Отвар петрушки для лица польза: польза отвара и кубиков льда от морщин и пигментных пятен

Содержание

Петрушка для лица — полезные свойства, секреты применения + видео

Женщины, которые заботятся о своём внешнем виде и здоровье, понимают, что косметика должна быть действенной и полезной. Поэтому многие представительницы прекрасного пола используют для кожи лица маски и отвары из свежей зелени, в том числе из петрушки, которая содержит в себе огромное количество полезных веществ и витаминов. С её помощью можно увлажнить, тонизировать кожу и выровнять её цвет.

Польза петрушки для кожи лица

В состав петрушки входит огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, которые помогут женщине оставаться не только здоровой, но и красивой. Использовать петрушку можно в пищу и в виде косметического средства для ухода за кожей лица.

Таблица: состав и действие на организм

Вещество

Действие
Пектиновые вещества Помогают быстро заживлять ранки и мелкие трещинки на поверхности кожи.
Каротин Дополнительная защита от вредоносного воздействия солнечных лучей.
Аневрин Отлично справляется с различными воспалениями. В том числе и с длительными.
Витамины В3 и РР Участвуют в активном насыщении кожи кислородом и обеспечивают улучшение кровообращения.
Витамин В2 Обеспечивает быстрое обновление клеток кожного покрова на лице.
Витамин Р Активно участвует в выработке коллагена.
Аскорбиновая кислота Делает кожу более подтянутой и гладкой. Предотвращает процессы пигментации кожного покрова.
Фитонцидное вещество Разглаживает мелкие рубцы и трещинки.
Витамин К Обеспечивает свёртываемость крови. Поэтому петрушка так важна при уходе за веками глаз или при куперозе.
Витамин А Помогает коже оставаться гладкой и упругой в течение долгого периода времени. Благодаря ему кожа не шелушится и сохраняет свой естественный водный баланс.

Это интересно! В петрушке содержится в 4 раза больше витамина С, чем в лимоне.

Помимо вышеперечисленных микроэлементов и минералов, в петрушке содержится сера, хлор, йод, фтор, цинк.

ПетрушкаПетрушка

Петрушка — настоящий кладезь витаминов и полезных веществ

Показания к применению петрушки в косметических целях

Петрушка успешно используется женщинами для борьбы с различными проблемами. Она помогает справиться со множеством недостатков.

  • Маски и отвары из петрушки способны предотвратить появление прыщей и угрей, особенно в случае активной работы сальных желёз и обильном выделении кожного сала.
  • Регулярное применение петрушки поможет коже выглядеть свежей и здоровой.
  • Петрушка поможет восстановить водные запасы коже лица, избавиться от чувства сухости и постоянного шелушения.
  • Если цвет лица серый или имеются пигментные пятна, то применение отваров и масок способно «отбелить» кожу.
  • При естественном старении кожи рекомендуется регулярно умываться отварами и делать маски для кожи глаз и век. Петрушка особенно полезна дамам в возрасте.
  • При отёках рекомендованы освежающие маски и аккуратное использование льда из отваров зелени.
  • Петрушку можно использовать в качестве косметического средства при куперозе, так как она способствует сужению сосудов и свёртываемости крови.

Есть ли противопоказания?

Имеется ряд противопоказаний применения зелени для лица:

  • Индивидуальная непереносимость (важно сделать тест маски на запястье, прежде чем наносить её на лицо).
  • Аллергия на растение.

Это важно! Использовать маски и средства из петрушки следует сразу. Кубики льда хранятся неделю. Сок, отвар или настой не более 2–3 дней в холодильнике. Маски из свежей зелени хранить и использовать по истечении 1–2 дней нельзя.

Несколько полезных советов

  • Зелень лучше резать ножом или измельчать при помощи блендера. Для корня подойдёт тёрка.
  • Маски из петрушки лучше смывать прохладной или тёплой проточной водой.
  • После маски на кожу необходимо нанести крем, который соответствует вашему типу кожи.
  • Применять косметические средства из зелени следует согласно индивидуальным особенностям. Кубики льда из отвара можно использовать каждое утро. Маски 1–2 раза в неделю. Компрессы для нежной кожи век и вокруг глаз — 1 раз в 2 дня. Умываться отваром петрушки можно ежедневно утром и вечером.
  • Для льда из отвара можно использовать простую воду из-под крана. Но если есть возможность — найдите «живую» воду (например, в источнике).
  • Для приготовления масок и отваров лучше использовать простой сорт зелени (не кудрявую).
  • Сушёная петрушка тоже подойдёт для кожи лица. Но в ней в десятки раз меньше витаминов. Из такой зелени лучше делать отвары для умывания или замораживать лёд.
  • Корень петрушки — отличное отбеливающее средство. Его можно использовать как в сушёном, так и свежем виде.

Результаты от использования петрушки можно увидеть уже через несколько дней. Но лучше провести целый комплекс процедур, который должен длиться не менее месяца.

Популярные способы использования петрушки

Из свежей и сушёной зелени можно сделать в домашних условиях множество косметических средств.

Отвар

ОтварОтвар

Отвар отлично подходит для ежедневного использования, помогает при жирной коже

Для приготовления отвара понадобится 50 грамм листьев и 0,5 литра воды. Кипятить примерно 5 минут. Ещё 30 минут отвар должен остывать и настаиваться под закрытой крышкой. Через полчаса отвар необходимо процедить при помощи марли и перелить в стеклянную посуду. Использовать средство можно несколько раз в день. Хранить следует в холодильнике не более 1–2 суток. Но лучше каждый день готовить новую порцию. Из такого отвара можно делать компрессы для век при помощи ватных дисков или марлевых тампонов. Для настоя нужно взять 100 грамм петрушки и пол-литра кипятка. Заваривать зелень лучше в стеклянной посуде. Использовать настой можно через 1–2 часа.

Лёд

Лёд из отвара петрушкиЛёд из отвара петрушки

Использование льда по утрам — отличный способ тонизирования кожи

Для замораживания можно использовать отвар (рецепт описан выше). Просто разливаете его в формочку и оставляете в морозильной камере. Второй способ приготовления льда: измельчить листья и ветки петрушки блендером и отжать сок из получившейся массы. Разлить сок в специальную формочку и заморозить. Для второго способа приготовления льда понадобится много зелени (не менее 200–300 грамм). Лёд использовать следует по утрам. Водить кусочком льда необходимо только по массажным линиям лица и не задерживаться на одном месте более 1–2 секунд. Иначе можно навредить коже. Такой уход отлично тонизирует, делает цвет кожи более «живым» и насыщенным.

Совет! Использовать лёд следует, только если кожа совершенно здорова. На ней нет трещинок и ранок. Такой уход также противопоказан при куперозе. Лёд из петрушки отбеливает кожу и не подойдёт обладательницам смуглого оттенка лица.

Крем

Маска из петрушки и сметаныМаска из петрушки и сметаны

Крем из сметаны и петрушки обладает целым набором полезных действий: увлажняющее, антибактериальное, отбеливающее и т. д

Как сделать крем из зелени петрушки? Если соединить свежую зелень со сметаной, то можно сделать отличный крем, который будет обладать увлажняющим эффектом и хорошо отбеливать кожу. Молочная кислота, которая содержится в сметане насытит кожу влагой, поможет сохранить естественный водный баланс (что позволит предотвратить преждевременное появление мимических морщин). Кожа после нанесения сметаны на несколько минут становится очень мягкой и нежной. Сметана отшелушивает отмершие клетки. К тому же такая маска обладает антибактериальным эффектом и не остаётся в порах после смывания. Молочная кислота стимулирует дополнительную выработку коллагена. Для крема понадобится 30 грамм зелени и 60–90 грамм сметаны. Ингредиенты тщательно смешивают и наносят на лицо на 15–20 минут. При необходимости в состав можно добавить немного овсяных хлопьев. Смывать крем необходимо прохладной проточной водой без мыла или других косметических средств. Если кожа жирная, то сметану следует заменить простоквашей, держать крем на лице не более 15 минут.

Рецепты

Благодаря своим удивительным свойствам петрушка поможет справиться с различными косметическими проблемами или даже заболеваниями.

Уход за кожей вокруг глаз — маска

Самая тонкая и подверженная возрастным изменениям кожа — вокруг глаз. Она нуждается в особом и постоянном уходе. Причинами быстрого старения могут быть: неправильное питание, чрезмерное нахождение на солнце, генетические заболевания, плохой сон, вредные привычки. Самый простой способ спасти кожу вокруг глаз — постоянно увлажнять и насыщать витаминами этот участок. Существует несколько способов защиты при помощи петрушки:

  • Зелень мелко измельчить, распределить на тонком отрезе марли (1–2 слоя) и положить на закрытые глаза. Держать в течение 20 минут (минимум). Умываться не надо. Просто снимите остатки петрушки при помощи ватного диска.

  • Маска из творога (лучше использовать обезжиренный). Возьмём примерно 60 грамм творога и 15 грамм сока петрушки. Ингредиенты тщательно смешать и размять вилкой, добавить немного (вполовину меньше, чем сока) растительного масла, например, оливкового. Смесь наносится на кожу вокруг глаз на 15 минут. Смывать лучше отваром или настоем.

  • Средство от тёмных кругов. Если у вас хроническое недосыпание, то заботиться о своей коже следует особенно тщательно. Для косметического средства от тёмных кругов понадобится одна небольшая картофелина, 50 грамм петрушки и 30 грамм масла (любое растительное). Картошку необходимо натереть на мелкой тёрке. Из петрушки делаете настой и добавляете в картофель, после чего в состав вливаете масло. Маску выкладываете на тампоны из марли и держите на закрытых глазах не менее 20 минут. После чего остатки средства удаляете при помощи ватного диска.

Совет! Кожа после процедур может быть немного стянутой. Поэтому необходимо нанести специальный крем. Если на улице холодно, то выходить можно только через 40 минут после проведения процедур. Поэтому маску лучше использовать вечером, перед сном.

Маска для кожи век

Кожа век тоже очень нежная и хрупкая. Её постоянно необходимо увлажнять и питать. Два способа ухода за кожей век при помощи петрушки:

  • Средство со сметаной. Состав: 20 грамм мелкоизмельчённой петрушки и 50–60 грамм сметаны. Смесь наносится на поверхность век на 15–20 минут. Смывают крем тёплой водой.

  • Для нижних век можно использовать ледяной компресс. Понадобится мелко нарубленный лёд (можно из петрушки), немного измельчённого свежего огурца и зелёной петрушки. Смесь заворачивается в марлю и накладывается на нижние веки на 3–5 минут. Но такое средство противопоказано дамам, у которых есть проблемы с сосудами.

Отбеливание и ликвидация пигментных пятен

Справиться с неровным цветом лица поможет лосьон из зелени петрушки. Из петрушки необходимо приготовить насыщенный отвар и добавить к нему лимонный сок в равном количестве. Протирать таким средством лицо следует утром и вечером. После процедуры необходимо нанести на кожу крем. Бороться с пигментными пятнами можно при помощи отвара, настоя или свежего сока. Ватную палочку следует смочить в составе и помазать пигментное пятно.

Успокаивающая маска из зелёной петрушки (видео)

Сок петрушки против угрей

Чтобы избавиться от сыпи необходим сок петрушки. Его можно получить из мелко нарубленной зелени, которую следует просто отжать. Протирать лицо соком необходимо ежедневно утром и вечером.

Сок петрушкиСок петрушки

Сок петрушки можно использовать как наружно, так и внутрь

Избавляемся от «гусиных лапок» в уголках глаз

Нужны 1 чайная ложка сока петрушки и четверть стакана крепкого зелёного чая. Ингредиенты тщательно смешиваются. В полученном растворе смачивается ватный диск или тампон и накладывается на закрытые глаза. При помощи такой маски можно справиться с морщинами в уголках глаз, убрать круги под нижними веками.

Петрушка для жирной кожи

Берём 1 желток перепелиного яйца, ложка масла облепихи и столовая ложка мелко нарезанной петрушки. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на кожу не более, чем на 10 минут (больше держать нельзя, так как можно пересушить кожу). Смывать маску прохладной или тёплой проточной водой.

Средство с лифтинг-эффектом

Понадобится столовая ложка мелко нарезанной петрушки, четверть стакана коньяка, ложка сока клюквы и ложка сока грейпфрута. Все составляющие тщательно перемешиваются и помещаются в холодильник на 40 минут. Маска наносится на лицо по массажным линиям. Держать 10–15 минут. Смывать прохладной проточной водой.

Петрушка против отёков (видео)

Отзывы

Умывалась отваром из петрушки ежедневно утром и вечером в течение месяца. Угревой сыпи и мелких прыщиков стало заметно меньше. Планирую продолжить данные процедуры.

Елена

http://kladovaia-krasoti.ru/2011/07/maski-dlya-lica-iz-petrushki

Кожа выглядела уставшей и вялой. Стала каждое утро протирать её льдом из отвара петрушки. Эффект стал виден практически сразу. Кожа приобрела более ровный оттенок. Со временем стала более увлажнённой и подтянутой.

Полина

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3885442

Несколько раз делала маски из петрушки и сметаны. Особых проблем не было. Процедура была скорее профилактической. Кожа стала более мягкой.

Анжела 

http://maski-lico.ru/maski-iz-petrushki-dlya-lica

Пыталась удалить пигментные пятна при помощи сока петрушки. У меня не получилось. Возможно, мне это средство не подходит.

Анна 

http://irecommend.ru/content/zelen-petrushka

Петрушка является действенным косметическим средством, которое помогает справиться с рядом проблем кожи лица. При помощи петрушки можно выровнять тон лица, удалить пигментные пятна прыщи, справиться с жирным блеском и отёками, обогатить кожу витаминами и минералами.

Копирайтер с 2013 года. Пишу для людей, в каждое слово вкладываю душу. Несмотря на то, что по образованию я не врач, посвящаю много времени изучению педиатрии и других вопросов в области здоровья. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как приготовить отвар из петрушки для лица, чем он полезен

Расскажите, как приготовить отвар из петрушки для лица. С приходом осенних холодов и зимних морозов у меня начинаются проблемы. Моя и так сухая кожа после прогулки на улице превращается в стягивающую маску. Долго искала подходящий увлажняющий крем, и между делом узнала, что с этим хорошо справляется петрушка. Вообще я зелень очень люблю, и с удовольствием ем ее не только в салатах. Свежая петрушка есть у меня даже зимой – выращиваю на подоконнике, так что с этим проблем не будет. Как же ее правильно заваривать и что делать этим отваром – умываться или просто протирать лицо?

как приготовить отвар из петрушки для лицаЕдва вдохнув аромат свежесрезанной петрушки, становится ясно, что это одна из самых полезных культур. Благодаря высокому содержанию эфирных масел и фитонцидов она нашла свое применение не только в кулинарии, но и в косметологии. Одно из главных свойств культуры – благотворный эффект на кожный покров, поэтому многим интересно, как приготовить отвар из петрушки для лица. Именно эта часть тела первой страдает от возрастных изменений. Морщины, отечность, веснушки и просто нарушение жирового баланса – со всем этим поможет справиться петрушка. Что же такого особенного в ней и как своими руками сделать целебное снадобье?

Чем полезна петрушка – применение в косметологии

петрушка в косметологииПетрушка имеет богатый химический состав. Есть в ней и витамины, и микроэлементы и прочие полезные вещества. Они хороши и по отдельности, питая кожу, но вместе еще дают и омолаживающий эффект. Регулярно применяя отвары, можно избавиться от мимических морщин и веснушек. Но самое главное – вернуть коже упругость и гладкость, снова почувствовав себя молодой. Кожа становится мягкой и чистой, получает питание и увлажнение, а также быстрее проходит клеточное обновление.

Отвары и прочие средства на основе петрушки рекомендуется использовать при:

  • морщинах;
  • сухой, уставшей, серой и увядающей коже;
  • избытке выработки кожного сала;
  • веснушках и пигментных пятнах;
  • мешках и отеках под глазами.

Как приготовить отвар из петрушки для лица

Для отвара используется свежая листва или измельченный в порошок высушенный корень. Листву предварительно промывают и обдают кипятком. Затем измельчают вместе с черешками.

Отвар из листьев петрушки применяют для умываний, компрессов и масок или в качестве тоника. Средством из корней также можно умываться или использовать для масок.

Рецепт приготовления прост и отличается лишь количеством ингредиентов, в зависимости от того, что именно используется:

  1. Листья. На 400 мл воды понадобится 50 г измельченной листвы. Довести до кипения, прикрутить конфорку и томить четверть часа. Дать остыть, процедить.отвар из листьев петрушки
  2. Корень. Залить 1 ст. л. порошка 1 ст. кипятка, дать повторно закипеть, укутать. Перед использованием процедить.отвар из корня петрушки

Делаем отвар из петрушки против мешков под глазами – видео

Петрушка для лица. Маска из петрушки для лица. Отвар петрушки для лица.

Здравствуйте, любимые. Уже совсем скоро теплые деньки, пора свежих овощей, фруктов, ягод, свежей зелени. Свежая зелень содержит очень много витаминов и полезна не только для здоровья, но и для красоты. Свежая, ароматная, зеленая петрушка, подарит красоту коже. Очень люблю зелень и свежие салатики, наверное как и многие из вас. Сегодня я хочу поговорить о то, чем полезна петрушка для кожи лица. Петрушку можно употреблять не только в салатах, но и в качестве масок для лица. Добавляя к зелени петрушки различные полезные ингредиенты, эффективность от масок будет в разы выше. Также, для лица можно применять отвар из зелени петрушки, готовить лед, который прекрасно подходит для протирания лица. Такая процедура сужает поры, укрепляет сосуды, дарит коже естественный румянец. Протирать кубиком льда можно лицо, шею и зону декольте. 

Петрушка для лица Польза

Содержит петрушка огромное количество полезных веществ. В петрушке содержится витамин Е, С, К, А, РР, витамины группы В, а также, цинк, фтор, йод, марганец, железо, хлор, серу, калий, кальций, магний и пр.

  • Наличие витамина А, в зелени петрушки делает кожу гладкой, тонизирует, защищает, предотвращает сухость, шелушение.
  • Отвар приготовленный из зелени петрушки помогает избавиться от угрей.
  • Витамин С, помогает в борьбе с мелкими морщинками на лице.
  • Витамин В1, защищает кожу от воспаления.
  • Никотиновая кислота помогает улучшить кровообращение в клетках кожи, тем самым, улучшается питание клеток кислородом.
  • Микроэлементы прекрасно питают и очищают кожу.
  • Витамин В2, способствует обновлению клеток кожи.

Обладают маски из петрушки омолаживающим, очищающим эффектом, делают кожу гладкой, молодой, свежей, увлажненной.

Показания к применению масок из петрушки. Противопоказания.

Универсальная и полезная зелень петрушки полезна для любого типа кожи. Особенно полезны маски из петрушки при морщинках на лице, мешках и темных кругах под глазами. При регулярном применении подарят коже молодость и сияние.

отвар петрушки для лицаотвар петрушки для лица

  1. Маски из петрушки помогают восстановить уставшую кожу.
  2. Очень полезны маски из петрушки при жирной коже, так как они помогают нормализовать работу сальных желез.
  3. Полезны маски из петрушки для сухой кожи лица.
  4. А также, петрушку применяют для осветления кожи, при пигментации, при сером цвете лица.
  5. Прекрасное действие петрушка оказывает на увядающую кожу.

Теперь, что касается противопоказаний масок из петрушки для лица.

Противопоказаны маски из петрушки при аллергии на петрушку, при индивидуальной непереносимости. А также, перед применением масок, прежде чем нанести маску на лицо тестируйте ее на запястье, таким образом, вы выясните, нет ли у вас аллергии на компоненты маски.

Отвар петрушки для лица

Петрушку для лица можно использовать не только для масок, но и в качестве отвара для лица. Наличие природных витаминов, микроэлементов, делает отвар петрушки очень полезным для нашей кожи. Из отвара петрушки можно приготовить лед, которым вы можете каждый день протирать лицо.

Самый простой рецепт, взять 50 грамм зелени петрушки и залить ее 500 мл. воды, поставить на огонь и кипятить около 5 минут, отставить настаивать, минут 30. Затем процеживаем отвар петрушки через марлю и переливаем в стеклянную баночку. Данный отвар вы можете заморозить в формочках для льда.

Отвар петрушки помогает снять воспаления, покраснения, отеки на лице, отвар петрушки позволяет осветлить кожу лица.

Отваром петрушки можно протирать лицо несколько раз в день. Отвар прекрасно освежает, тонизирует кожу, придает лицу более ровный цвет.

Эффективна петрушка и в уходе за зрелой кожей, так как делает кожу более упругой и более ровной. В отваре петрушки смачивают марлю и прикладывают ее к лицу на 10 минут.

Лед из петрушки для лица

Из отвара петрушки готовят лед, который используют для протирания лица. Кроме отвара, можно замораживать сок петрушки. Лед освежает и прекрасно тонизирует кожу лица, а также, омолаживает, отбеливает и способствует осветлению пигментных пятен и веснушек.

Косметический лед из петрушки полезен для любого типа кожи: для жирной кожи, сухой, комбинированной. Особенно полезен лед для увядающей и зрелой кожи.

Для приготовления отвара возьмите пучок петрушки, примерно грамм 50, измельчите и залейте 500 мл. воды, кипятите на медленном огне 5-7 минут. Дайте настояться отвару, процедите и перелейте в формочки для льда.

маска из петрушки для лицамаска из петрушки для лица

Особой популярностью пользуется лед из сока петрушки. Сок из петрушки можно сделать с помощью соковыжималки. А можно измельчить мелко петрушку в блендере и отжать из нее сок. Заморозить сок в формочках для льда. Такой замороженный сок или отвар петрушки подойдет для утреннего очищения лица.

Протирать лицо кубиками льда следует очень осторожно, скользящими движениями по массажным линиям. Больше 2 секунд не задерживайтесь на одном участке кожи.

Противопоказано протирать кожу кубиками льда из сока или отвара петрушки при куперозе, при воспаленных участках на коже, при наличии ранок на лице. А также, если вы обладательница смуглого оттенка кожи, то лед из петрушки вам не подойдет.

Отбеливающая маска из сока петрушки. Чтобы осветлить лицо нам понадобится сок петрушки. Зелень петрушки нужно измельчить до образования сока, затем отжать сок из петрушки через марлю. Данным соком нужно протирать кожу несколько раз в день, в течение нескольких недель. А если вам нужно отбелить кожу, то рекомендую прочитать статью на блоге «Как отбелить кожу лица быстро и эффективно«.

Петрушка для кожи вокруг глаз от отеков, синяков и «мешков»

При отеках век и мешках под глазами рекомендуют делать маски из петрушки, а также использовать сок петрушки. Два ватных диска смачиваем в соке петрушки и прикладываем к векам на минут 10.

А при отеках век, листья петрушки мелко режут и прикладывают к векам на 10 минут. После чего смывают прохладной водой.

При отечности и покраснении век готовят отвар из петрушки, как готовить отвар, читайте выше в статье, процеживают отвар. Отвар должен быть комнатной температуры. Пропитывают ватные диски отваром петрушки и прикладывают к векам на 10 минут.

При мешках под глазами делают маску для век из сметаны и зелени петрушки. Листья петрушки нужно вымыть, порубить очень мелко, смешать в пропорции 1:1 со сметаной. Накладываем на 20 минут, смываем прохладной водой.

Маска из петрушки для лица

Маски из петрушки полезны для любого типа кожи. Дополняя маску из петрушки различными ингредиентами мы увеличиваем эффективность маски в разы. Ингредиенты для масок, такие как мед, сметана, яйца и пр. должны быть деревенские, мед желательно приобретать у пасечников.

маска для лица из петрушкимаска для лица из петрушки

Петрушку можно вырастить на своем огороде, можно купить на рынке. Как правило, петрушка очень популярная зелень, используют ее чаще всего для салатов, ну а мы будем из этой зелени готовить маски для лица.

Петрушку для маски можно измельчить с помощью блендера, а можно измельчить ножом. Самое важное, измельчить петрушку для маски, так как нам понадобится измельченная зелень.

Маска для сухой кожи из петрушки. Для приготовления маски нужно слегка в взбить один яичный желток и соединить с мелко нарубленной зелень петрушки, петрушки нужно взять одну столовую ложку. Смешать ингредиенты с ложкой оливкового масла и нанести на очищенное лицо.

Еще один вариант маски из петрушки. Смешиваем ложку сметаны со столовой ложкой измельченной петрушки. Наносим на очищенное лицо минут на 20, смываем водой.

Маска для жирной кожи из петрушки. Для жирной кожи измельченную зелень петрушки нужно смешать с нежирным йогуртом или кефиром (йогурт и кефир берите без добавок). Смешиваем в пропорции 1:1 и наносим маску на очищенное лицо.

Маска для увядающей кожи из петрушки. Для приготовления маски смешиваем столовую ложку измельченной зелени петрушки с чайной ложкой натурального меда. Все хорошо перемешиваем и наносим на очищенное лицо на 15-20 минут. После чего смываем водой.

Маска для век из петрушки. При отеках век корень петрушки тщательно вымыть, почистить, измельчить, кашицу нанести на веки, а через минут 15 смыть теплой водой.

Еще один вариант маски. Свежую зелень петрушки измельчаем в кашицу и на 15 минут прикладываем к векам, затем смываем.

Сок петрушки при угревой сыпи. При угревой сыпи петрушку измельчаем, отжимаем сок и протираем лицо соком петрушки. Протираем ватным диском несколько раз в день. Сок петрушки может храниться в холодильнике не более суток.

Отвар петрушки для лица: польза и рецепты

Применяя отвар петрушки для лица постоянно, можно добиться восстановления поврежденной или стареющей кожи. Пора переходить на натуральные и безвредные косметические средства, поэтому начнем изучать полезные свойства и правильное применение петрушки для здоровья и красоты кожи.

Польза петрушки для кожи лица

Список положительных моментов получился бы слишком длинным, поэтому назовем только основные пункты, отразив воздействие средств из петрушки на нашу кожу.

  • Сглаживаются первые неглубокие, но все же заметные, морщинки. Ухоженное лицо выглядит моложе.
  • Кожный покров защищен от повреждения солнечной активностью и не подвержен ожогу ультрафиолетом.
  • На коже, которую постоянно подпитывают петрушкой, имеющиеся очаги воспаления проходят, а новые не образуются.
  • Кожа лица обновляется на клеточном уровне. Это действие полезных веществ невозможно не заметить.
  • Поверхность кожи становится гладкой и ровной.
  • Цвет лица постепенно приобретает здоровый окрас.
  • Поступает достаточное увлажнение.
  • Со временем осветляются или полностью исчезают пигментные пятна.
  • За счет усиления производства ценного коллагена и торможения процессов старения лицо омолаживается.
  • Залечиваются микроповреждения на коже, быстрее зарубцовываются шрамы. Становится меньше пятен после прыщей и следов от угрей, в лучшем случае они могут вообще исчезнуть.
  • К усталой коже возвращается эластичность и отличная упругость.
  • Кожа имеет необходимый тонус и шелковистую поверхность.
  • Лицо не выглядит слишком сухим, не образуются очаги шелушения, нет покраснений.
  • За счет налаживания идеального кровообращения в клетках, усиливается их подпитка жизненно необходимым кислородом.
  • Лицо очищается от прыщей и угрей.


Отвар петрушки для лица: полезен в теплом или замороженном виде; при регулярном уходе существенно улучшается состояние кожи лица любого типа

Рецепт и применение отвара петрушки

Итак, мы будем применять полезный отвар петрушки для лица путем обычной обработки проблемной кожи. Нашей целью является устранение распространенных проблем и быстрое омоложение кожного покрова. Ниже рассмотрим популярные рецепты домашней косметики, в основе которой обычная петрушка. Эти несложные в приготовлении средства действуют безотказно.

Отвар петрушки

Что нужно для отвара:

  • петрушка (подойдет и сухая зелень, свежая зелень или корень растения) – 50 грамм;
  • чистая вода – 500 миллилитров;
  • удобная емкость для кипячения;
  • марля для процеживания жидкости;
  • стеклянная банка для готового отвара;

Процесс приготовления:

  • положить в емкость измельченную петрушку и налить воду;
  • дождавшись закипания, поддерживать кипение 5 минут;
  • время настаивания наполовину готового отвара – 30 минут;
  • после настаивания процедить отвар, сливая жидкость в стеклянную банку.

Что можно делать с отваром петрушки, опишем ниже.

  • Добавляйте на здоровье самодельный отвар к любым домашним или покупным маскам, предназначенным для ухода за лицом.
  • Этой лечебной жидкостью можно умываться по утрам и на ночь или просто протирать всю площадь кожи лица в любое время, применяя отвар вместо тоника.
  • Можно воспользоваться лечебным отваром, пропитав им марлевую ткань и прикладывая к проблемным местам на лице. Но мы пойдем дальше, усовершенствовав этот способ. Надо сделать трехслойную маску из марли с прорезями для рта и глаз. Смочив эту маску отваром петрушки, наложим ее на лицо. Достаточно 10 минут контакта с марлевой маской.

Массаж лица льдом

Для поддержания здоровья и молодости кожи лица необходимо знать правила ледяного массажа. В качестве основы выступает отвар корней или зелени, сырье берется в сухом либо свежем виде.

Косметический лед можно сделать разными способами и на основе разных компонентов, подробнее об этом в статье Кубики льда для лица. 

  • Отвар разлить в формочки, его нужно заморозить путем помещения в холодильник. Теперь можно производить целебный массаж льдом. Процедуру протирания устраивайте по нескольку раз в день, это невредно.
  • При протирании лица льдом необходимо двигаться четко по так называемым массажным линиям. Начав движение от середины своего подбородка, продвигаемся к мочкам ушей. От края губ – к центру уха. Продвигаем кубик от носа прямо к виску. Ведем лед от середины лба к виску, продолжая движение по направлению к корням волос.
  • Старайтесь не задерживать лед подолгу на одном месте, иначе может произойти переохлаждение. Максимальное время остановки кубика льда составляет 2 секунды.
  • Массаж замороженным отваром петрушки можно безбоязненно практиковать при лечении прыщей и угрей. От такого ухода состояние кожи только улучшится.
  • Стоит отказаться от холодных процедур, если имеется патология – купероз, при которой отмечается ненормальное расширение сосудов.

Не стоит ограничиваться изложенными выше инструкциями, применяя только отвар петрушки для лица. Отлично себя зарекомендовали маски с соком петрушки. Можно накладывать измельченную свежую зелень на лицо. Петрушка хороша тем, что не вызывает негативных последствий и прекрасно сочетается со многими полезными продуктами. Зелень или сок петрушки смешивают с отварами из других трав, медом, маслами, кефиром, сметаной, молоком, соками, яичным желтком или белком.

применение в косметологии. Рецепты красоты

Привыкли видеть петрушку только в салате? А ведь петрушка обладает массой полезных свойств, позволяющих использовать ее в народной медицине, а также в косметологии. Только мало, кто о них знает. Поэтому речь в нашей статье пойдет об отваре петрушки, применении его в косметологии.

Петрушка: польза растения

Чаще всего в косметологии и медицине применяется петрушка кудрявая. Но можно взять и обычную петрушку, огородную. Листья петрушки имеют блестящую верхнюю поверхность. Они перистые, длинно-черенковые.

В зелени петрушки большое количество микроэлементов и витаминов A и C. Регулярное употребление этого растения укрепляет десны, зубы, кости. Улучшает петрушка зрение, помогает при метеоризме и убирает неприятный запах изо рта.

Петрушка может вернуть потерянный аппетит. При декомпенсированных пороках сердца, при коронарной недостаточности также рекомендуется принимать настои и отвары петрушки.

Известно о способности кудрявой петрушки укреплять иммунную систему. Травники рекомендуют употреблять отвары из нее в зимний период, чтобы не подцепить простуду.

В составе растения содержится эфирное масло миристицин. А также апигенин. Они не дают развиваться опухолям в легких. Богатая на ферменты петрушка, способствует усвоению жиров, всасыванию питательных веществ.

Уникальное свойство петрушки — она не теряет своих свойств при заморозке и сушке.

Активно применяется пряная зелень при приготовлении кремов и масок в косметологии.

Отвар петрушки: применение в косметологии. Рецепты красоты

Применение петрушки в косметологии

Петрушка может применяться для продления молодости кожи в профилактических целях. Применение растения необходимо при следующих проявлениях:

  • снизился тонус тканей лица, появилось увядание кожи;
  • необходимо отбелить кожу;
  • кожа слишком жирная или слишком сухая;
  • появились веснушки, пигментные пятна, темные круги под глазами;
  • появились мимические морщины.

При приготовлении отбеливающих лосьонов и успокаивающих тоников чаще применяются выжимки из зеленых листьев и отвары. Перед применением масок, лосьонов рекомендуют распарить кожу. Маски наносят на кожу не более чем на 20 минут. Затем нужно смыть маску, нанести подходящий для кожи крем.

Как приготовить отвар из петрушки

Отвар петрушки для лица готовят из свежей или сушеной зелени. 1 ст. ложку петрушки заливаем 200 мл горячей воды. Довести смесь до кипения. Потом дождаться, когда остынет. Отфильтровать. Полученный отвар можно использовать следующим образом:

  • Можно умываться отваром утром и вечером.
  • Отвар можно добавить в любую из масок для лица.
  • Из отвара получается отличный тоник. Его можно использовать ежедневно.

Отвар из корня петрушки является лучшим отбеливающим средством. Для его получения 1 столовую ложку измельченного корня заливаем стаканом горячей воды. Доводим до кипения, остужаем.

Отвар петрушки: применение в косметологии. Рецепты красоты

Средства для лица на основе петрушки

Лосьон. Берем по 100 г измельченных листьев и корней петрушки, смешиваем. На 400 мл кипятка берем 2 ст. ложки сырья. Ставим на водяную баню на 15 минут. Снимаем с огня, оставляем на час. Отвар должен настояться. После фильтрации его используем для протирания лица утром и вечером. Он хорошо убирает сальность жирной кожи.

Тоник от веснушек. Для отбеливания кожи применяют отвар кинзы и петрушки. На 400 мл кипятка берем по 2 ст. ложки измельченной зелени. Смесь держим на водяной бане полчаса. Потом снимаем с огня. Через два часа настаивания раствор фильтруем. Лосьон нужно применять каждое утро. Он поможет справиться с пигментными пятнами и веснушками.

Маска. Нужно приготовить отвар петрушки на водяной бане. На 400 мл кипятка по столовой ложке корней и листьев. Как только отвар остынет, добавляем немного обезжиренного творога. Перемешиваем. Маска наносится на кожу на 20 минут. Применять ее нужно дважды в неделю.

Лед из петрушки. Приготовленный любым способом отвар разливают по формочкам для льда. Затем лед можно использовать, чтобы избавиться от отеков лица, пигментных пятен, мешков под глазами.

Отвар петрушки: применение в косметологии. Рецепты красоты

Средства для волос на основе петрушки

Если волосы стали редеть, появилась перхоть, и исчез природный блеск, нужно задуматься о лечении волос. На помощь придет огородная петрушка.

Отвар для волос из петрушки. Его готовим по следующему рецепту:

  • Вода — 1 литр
  • Петрушка — 50 г измельченного сырья

Смесь держим на огне 15 минут. Затем остужаем.

Отваром нужно полоскать волосы после мытья головы. Волосы начнут быстрее расти, станут здоровыми и крепкими.

Отвар для восстановления волос. Если волосы пострадали после окрашивания или неудачной химии, необходим отвар из корней петрушки. На литр воды берем 2 корня растения. Смесь 20 минут варим на слабом огне. После того, как отвар остынет, использовать его для ополаскивания волос. Использовать средство нужно многократно, чтобы добиться эффекта.

Отвар для укрепления волос. Чтобы укрепить волосяные луковицы, уберечь волосы от выпадения, говорим отвар. Заливаем свежую или сухую зелень кипятком, потомить на слабом огне около 15 минут. Этим отваром нужно смачивать ткань из хлопка и оборачивать волосы. Отвар должен впитываться в кожу головы и волосы.

Отвар петрушки: применение в косметологии. Рецепты красоты

Противопоказания петрушки

При наружном использовании петрушки противопоказание может быть только одно — аллергическая реакция. Поэтому перед применением нужно сделать экспресс-тест на коже.

Внутрь отвар петрушки не рекомендуется применять при следующих заболеваниях:

  • подагре;
  • эпилепсии;
  • цистите;
  • мочекаменной болезни.

Мы рассказали о способах приготовления отвара петрушки, пользе и вреде этого ароматного растения. Еще больше полезной информации можно почерпнуть из видеоролика.

Маски для лица из петрушки: 17 рецептов. Отвар, скраб, лед. Отзывы

Маски их петрушкиМаски для лица из петрушки — замечательное натуральное средство для ухода за кожей в домашних условиях. Зелень присутствует в рационе питания многих из нас. Ее используют каждый день, добавляют в салаты, первые и вторые блюда. В ней содержится множество полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для оздоровления организма, и омоложения кожного покрова.

Чем полезны маски из петрушки для кожи лица 

  1. Входящий в состав каротин защищает эпидермис от ультрафиолетового излучения.
  2. Тиамин и пектиновые вещества приостанавливают воспалительный процесс, способствуют заживлению трещинок, восстанавливают кожу.
  3. Маски из петрушки улучшаю кровообращение в тканях, очищают, увлажняют, питают кожный покров.
  4. Витамин В1 противостоит воспалению.
  5. Витамин В2 способствует регенерации тканей на клеточном уровне.
  6. Витамин А разглаживает морщины, борется с сухостью и шелушением.
  7. Витамин С замедляет процессы старения, улучшает тургор кожи.
  8. Никотиновая кислота помогает насытить клетки кислородом, ускоряет кровоток.
  9. Ретинол восстанавливает природную упругость и эластичность, выравнивает рельеф поверхности.
  10. Флавоноиды активизируют выработку эластина, борются с увяданием.
  11. Калий поддерживает в норме увлажненность кожного покрова.

В зелени содержатся такие полезные элементы, как цинк, калий, кальций, фтор, йод, сера, хлор. Ее можно выращивать самому на приусадебном участке, на подоконнике, или приобрести на рынке, в супермаркете.

Когда использовать маски из петрушки для лица

  • Для устранения мимических и глубоких морщин.
  • Омоложения увядающей кожи.
  • Оздоровления бледной, стареющей дермы.
  • Осветления пигментных пятен, веснушек, устранения угрей.
  • Против отеков и кругов под глазами.

Важно: Перед применением косметических средств из петрушки необходимо проверить  состав на запястье, нет ли у вас на него аллергической реакции. Нанесите немного приготовленного состава на локтевой изгиб, или на запястье, подержите 15 минут, и понаблюдайте, нет ли покраснения. Если все хорошо, средство можно использовать.

Особенности применения

Для получения хорошего эффекта рекомендуется использовать обычные, не кудрявые сорта петрушки. Ее нужно промыть под проточной водой, затем просушить, измельчить.

Маски готовят из качественного продукта непосредственно перед использованием.

Их наносят два раза в семь дней, в течении одного месяца. Держат 20-25 минут. Затем делают перерыв, или подбирают другое средство.

В домашней косметике применяют свежие листья зелени. На их основе готовят отвары, настои, маски, лосьоны, скрабы. Зелень промывают, после измельчают блендером. Из полученной массы можно отжать сок. Свежий или сухой корень петрушки используют в измельченном виде для отбеливания лица. Его включают в состав отваров, масок, лосьонов, примочек.

Петрушку применяют для ухода за кожей вокруг глаз. Она снимает отеки, темные круги под глазами, борется с морщинами, делает кожу здоровее, разглаживает «гусиные лапки».

Чтобы улучшить воздействие зелени на кожу, ее сочетают с другими натуральными ингредиентами. Ее полезно сочетать с домашними яйцами, натуральным пчелиным медом, домашней сметаной.

Противопоказания

Зелень хорошо переносится, но иногда возможна индивидуальная непереносимость продукта.

Рецепты масок для лица из петрушки 

Перед нанесением масок лицо необходимо очистить от вредных веществ. Состав наносится на 20 -30 минут, чтобы лучше впитались питательные вещества. Смывают его проточной водой, или травяным отваром.

Маска для сухой кожи 

Соединить одну столовую ложку измельченной петрушки со взбитым яичным желтком, одной столовой ложкой оливкового масла. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции, нанести щедрым слоем на лицо, через 15 минут смыть.

Еще один рецепт. Соединить одну столовую ложку сметаны средней жирности  с таким же количеством измельченной в блендере петрушки. Маску нанести на очищенное и распаренное лицо, через 10-11 минут смыть теплой, затем прохладной водой.

Маска для проблемной кожи 

Маска от черных точек: Две большие ложки сухой петрушки залить водой, поставить на Петрушка для кожи лицаогонь, довести до кипения, накрыть емкость крышкой, оставить настаиваться на  семь-десять минут, процедить. Овсяные хлопья в таком же количестве измельчить, соединить с настоем. Добавить один взбитый до пены яичный белок, две-три капли эфирного масла ромашки. Все ингредиенты тщательно размешать, распределить равномерным слоем на лице, оставить впитываться на 17-20 минут. По истечении времени умыться прохладной водой. На чувствительную кожу эфирное масло наносить не нужно, чтобы не возникло раздражение, или покраснение.

Маска для жирной кожи 

Взять в равных частях измельченную петрушку, нежирный йогурт (кефир), ингредиенты хорошо перемешать, маску нанесите густым слоем на лицо, через 25 минут состав смыть теплой водой. Завершить процедуру нанесением питательного крема.

Маска для для увядающей кожи 

Чтобы замедлить процессы старения, повысить тонус кожного покрова, можно использовать следующий рецепт: Соединить одну столовую ложку измельченной петрушки с одной чайной ложкой жидкого меда, ингредиенты перемешать, состав нанести густым слоем на кожный покров, через 20- 25 минут остатки смыть прохладной водой.

Маска от морщин

Свежие листья петрушки измельчить в чаше блендера, взять одну большую ложку полученной массы, соединить с такой же порцией измельченного огурца, домашнего йогурта, все тщательно перемешать, содержимое распределить на проблемных участках лица, через 17-20 минут маску смыть проточной водой.

Рецепт 2. Одну столовую ложку зелени залить двумя стаканами воды, поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне в течении двадцати минут. Полученный отвар остудить, процедить. Использовать для протирания лица, шеи, области декольте. Данное косметическое средство тонизирует, замедляет старение кожного покрова.

Маска от отеков век

От отеков век помогает маска из измельченной, растертой свежей зелени петрушки, которую накладываем на веки на 10-15 минут.

Рецепт 2. Корень петрушки промыть проточной водой, очистить, натереть на мелкой терке,  нанести на веки, через 10- 15 минут смыть водой.

Маска от прыщей, угрей, черных точек

Зелень промыть под проточной водой, выжать из нее сок. Протирать лицо несколько раз в день. Сок можно хранить в холодильнике не более одних суток.

Рецепт 2. Соединить измельченный до состояния кашицы корень петрушки с одним яичным белком и 10 каплями сока чеснока, ингредиенты хорошо перемешать. Смесь нанести на проблемные участки лица, через 10- 15 минут маску смыть прохладной водой.

Отбеливающая маска из петрушки

Зелень ополоснуть, выжать из нее сок при помощи соковыжималки. Использовать для протирания лица два-три раза в день. Сделать курс процедур, состоящий из 9-11 масок. При необходимости через месяц курс повторить.

Отбеливающая настойка

Прекрасный эффект дает отбеливающая настойка из петрушки, к которой добавлено столько же свежих листьев одуванчика. Травы залить небольшим количеством воды, настоять. Использовать для протирания лица.

Отбеливающий скраб из петрушки

Половину пучка зелени петрушки измельчить блендером, соединить с двумя ч. л. морской соли, ингредиенты размешать, дать постоять несколько минут, чтобы появился сок. Смесь втирать подушечками пальцев в кожу лица по направлению массажных линий в течении трех -пяти минут, после умыться проточной водой. Завершить процедуру нанесением питательного средства.

Отвар из петрушки для лица

Отвар из петрушки применяется для омоложения эпидермиса. Он увлажняет, питает, тонизирует, улучшает цвет лица, разглаживает морщины, снимает воспаление, отеки, осветляет веснушки и пигментные пятна. 50 гр. петрушки залить 0,5 литрами воды, кипятить 5 минут, настоять полчаса, процедить, переливают в банку. В отваре содержатся полезные витамины и минералы, которые омолаживают дерму. Его используют для протирания лица, два раза в день. Можно делать примочки. В отвар окунуть кусочек марли, слегка выжать, приложить к лицу на 7-10 минут.

Лед из петрушки для лица

Лед из петрушкиКосметический лед из петрушки приготовить несложно. Вначале готовят отвар, разливают его в специальные формочки для  льда, после ставят в морозильную камеру для замораживания. Кубики льда полезны для разных типа кожи, но особенно для увядающей. Используя их регулярно по утрам, можно сделать кожу более упругой, эластичной, осветлить пигментные пятна.

Можно заморозить сок из петрушки. Он будет более насыщенным, чем отвар, и воздействует интенсивнее.  Из свежих листьев зелени выжать сок, разлить в формочки, поставить в морозильник. Кубики льда используют в утреннее время для очищения, отбеливания эпидермиса, придания тонуса. Лицо протирать осторожно, по направлению кожных линий.

Теперь Вы знаете, как приготовить отвар, лед, маски для лица из петрушки в домашних условиях, и сможете использовать подходящие рецепты для очищения, увлажнения, омоложения кожи.

Светлана

Читать на блоге https://vseokrasote.com/: Маски для лица из авокадо.

Отзывы

Наталья, 27 лет.

В начале весны протираю веснушки кубиками льда, приготовленными из свежего сока зелени. Делаю так 7- 10 дней. Веснушки становятся почти незаметными.

Ирина, 45 лет.

Применяя петрушку в масках, я пришла к выводу, что одна-две процедуры не решат косметической проблемы. Но если пройти курс омолаживающих процедур, можно получить хороший эффект. Еще нужно ежедневно наносить качественный питательный крем.

Оксана, 53 года.

Использую отвар из зелени для умывания, кожа стала намного свежее, моложе.

Петрушка от прыщей и следов на лице: рецепты и отзывы

Природные средства отлично лечат угревую болезнь на начальных этапах, при этом значительно безопаснее по сравнению с аптечными препаратами. Лекарственные травы и огородная зелень очищают лицо и нормализуют выделение кожного сала. Петрушка от прыщей используется в составе масок и отваров, которые борются не только с угревой болезнью, но и с пятнами и следами акне.

Описание и состав

Петрушка отличается богатым составом, что делает ее полезной при терапии ряда заболеваний.

Полезная для кожи лица петрушка

В ней содержится фолиевая кислота (необходима для кроветворения, способствует нормальной выработке себума, защищает от негативного воздействия солнца), а также витамины:

  • РР. Нормализует обмен белков и жиров, запускает процессы клеточной регенерации;
  • Группы В. Стабилизируют работу нервной системы, необходимы для здоровья кожи и красивого цвета лица;
  • А. Справляется с бактериальными инфекциями, улучшает метаболизм, устраняет шелушение;
  • Е. Укрепляет сосудистые стенки, омолаживает и увлажняет;
  • С. Усиливает иммунитет, повышает сопротивляемость вирусам, бактериям и запускает выработку коллагена;
  • К. Уменьшает темные круги вокруг глаз;
  • Н. Регулирует работу сальных желез.

В чем польза для кожи?

Отвары, примочки и маски из петрушки обладают следующими полезными для кожи свойствами:

  • Устранение угрей, прыщей, других элементов акне;
  • Увлажнение кожного покрова, склонного к чрезмерной сухости;
  • Уменьшение шелушения;
  • Осветление излишней пигментации, веснушек;
  • Регулирование производства кожного секрета;
  • Разглаживание глубоких складок и мимических морщин;
  • Омоложение увядающей кожи;
  • Избавление от отечности тканей и мешков в области глаз;
  • Придание свежести и тонуса;
  • Положительное воздействие на купероз дермы.

Механизм действия

Благотворное действие, которое оказывает петрушка для лица от прыщей, выражается в следующих «шагах»:

  • При попадании на кожу активные вещества проникают в глубинные слои дермы;
  • Витаминно-минеральный комплекс начинает воздействовать на клеточном уровне;
  • Регулируется производство себума, подавляется активность бактерий, запускается выработка коллагена;
  • Данные факторы устраняют прыщи и улучшают общее состояние дермы, разглаживая ее, осветляя и добавляя упругости.

Как использовать петрушку от прыщей?

Максимальная польза от использования петрушки в борьбе с прыщами зависит от правильности ее применения.

Применение петрушки от пятен после прыщей

Важно соблюдать правила:

  • Все средства следует готовить только из свежей зелени. Исключение составляет отвар, для которого можно брать высушенные части растения;
  • Снадобья нужно применять сразу после приготовления;
  • Перед началом необходимо очистить и распарить кожный покров;
  • Применение домашней косметики возможно 1 раз в трое суток – дерма должна отдыхать и восстанавливаться;
  • Продолжительность держания маски на лице – 30 минут, этого времени достаточно для насыщения полезными минералами и комплексов витаминов;
  • Для уходовой косметики, приготовленной самостоятельно, нужно выбирать только обычный сорт зелени. «Кудрявая» не имеет косметической ценности.

Отвары

Универсальное решение – отвар петрушки от прыщей. Для его приготовления используются зеленые части и корни. Состав подходит для умывания, примочек или замораживания косметического льда. Рецепты:

  • Вскипятить 400 мл воды. Мелко порубить 50 г огородной зелени и всыпать в кипящую жидкость. На слабом огне варить четверть часа;
  • Стакан воды довести до состояния крутого кипятка. Выключить газ и засыпать в жидкость столовую ложку нашинкованного свежего корня петрушки. Заново вскипятить на самом слабом огне и снять с плиты. Обернуть в несколько слоев ткани и оставить на 30 минут. Профильтровать через марлю.

Примочки

Примочки со свежей петрушкой помогают от мешков под глазами и для устранения воспалений и покраснений в зонах локализации прыщей. Для приготовления:

  • Измельчить в блендере листья петрушки и положить их в небольшие хлопковые мешки;
  • На 40 секунд опустить в кипяток;
  • Остудить так, чтобы саше не обожгли лицо;
  • Прикладывать к прыщам.

Маски

Натуральные домашние маски с природными средствами действенно борются с прыщами, а также справляются с чрезмерной пигментацией и омолаживают кожу. Рецепты эффективных средств:

  • Для устранения раздражения и покраснения, вызванного акне. Смешать по столовой ложке шалфей и петрушку. Залить 200 мл кипятка, оставить для настаивания на 2 часа. Смочить в растворе салфетку из ткани, наложить на лицо. При крайне чувствительной коже шалфей рекомендуется заменить розовыми лепестками;
  • Для избавления от чрезмерной жирности и нормализации деятельности секреторных желез. В равных частях смешать свежую, предварительно порубленную, зелень петрушки и натуральный йогурт без добавок. Наносить на чистое лицо, смыть чистой водой.

Лед для протираний

Для сужения пор эффективно действует травяной лед, которым следует протирать лицо после основных процедур. Существует несколько способов приготовления основы для заморозки:

  • Использовать отвар из свежей петрушки;
  • Выжать сок петрушки и смешать его с очищенной водой;
  • Сделать специальный отвар: порубить пучок петрушки и смешать его с 30 г соцветий ромашки и 15 г листьев зеленого чая. Залить 500 мл кипящей воды. Варить четверть часа, столько же времени настаивать в открытом виде. Отжать растительные компоненты и пропустить через марлю. Жидкость заморозить в формах.

На 1 одну процедуру потребуется кубик льда. Необходимо обтирать им все лицо круговыми движениями, вне зависимости от расположения прыщей.

Средства от следов на лице

Дополнительная проблема, возникающая при акне – образование пятен и неровностей, ухудшающих внешний вид. Петрушка от следов от прыщей результативно помогает, если добавить ее в специальный отбеливающий лосьон или маску.

Способы приготовления:

  • Размешать в стакане чистой воды столовую ложку порубленной петрушки. Держать на водяной бане 30 минут. Дождаться остывания до состояния комнатной температуры, профильтровать через чистую ткань, влить рюмку сухого вина белых сортов. Средство хранить во флаконе в холоде. Протирать лицо составом после пробуждения и на ночь;
  • Мелко порезать петрушку и укроп в количестве по 15 г. Залить очищенной водой, чтобы едва покрыть зелень. Закрыть крышкой или блюдцем и оставить на 12 часов. Отжать смесь и нанести на лицевой кожный покров. Спустя 20 минут нужно как следует умыться.

Противопоказания и возможный вред

Петрушка – природное средство, а если выращено на собственном участке или окне, то и полностью экологически безопасное. Однако даже у нее есть противопоказания. Растение нельзя использовать для лечения прыщей при наличии:

  • Аллергических реакций на зелень;
  • Мелких ранок на лице;
  • Сосудистой сеточке.

Последние 2 ограничения касаются только льда на основе петрушки.

Отзывы

Поклонники природных способов ухода за кожей испробовали и петрушку. В отличие от более экзотических растений, ее легко достать и начать применять. Высказывания женщин об эффективности при прыщах:

Алевтина, 26 лет:

«Мне петрушка помогает значительно лучше, чем дорогие покупные кремы. Использую лед для избавления мешков под глазами и уменьшения количества угревых высыпаний. Не скажу, что изначально было много подобного, может на поздних стадиях и не поможет, но вот мне как раз».

Анастасия, 37 лет:

«Несмотря на возраст, жирная кожа подкидывает сюрпризы, особенно в летнее время. Долго применяла покупную косметику, но в последние годы перешла на самодельные средства. Петрушка для меня выход: нарвала на грядке в саду и в дело. Часть на обед, часть в маску или отвар».

Петрушка: питание, польза и использование

Петрушка — популярное растение, которое часто используется в кулинарии Америки, Европы и Ближнего Востока.

Обычно используется для усиления вкуса таких блюд, как супы, салаты и рыбные рецепты.

Помимо множества кулинарных применений, петрушка очень питательна и, как было доказано, имеет множество полезных для здоровья свойств (1, 2).

В этой статье рассказывается о петрушке и о том, как эта замечательная трава может принести пользу вашему здоровью.

Две столовые ложки (8 граммов) петрушки обеспечивают (3):

  • Калорий: 2
  • Витамин A: 12% от рекомендуемой суточной нормы
  • Витамин C: 16% RDI
  • Витамин K: 154% от RDI

Петрушка низкокалорийна, но богата важными питательными веществами, такими как витамины A, K и C.

Витамин А — это важное питательное вещество, которое играет ключевую роль в вашем иммунитете и здоровье глаз. Кроме того, это важно для вашей кожи и может улучшить кожные заболевания, такие как прыщи (4, 5).

Петрушка также является отличным источником витамина К, питательного вещества, поддерживающего здоровье костей и сердца. Фактически, всего две столовые ложки (8 граммов) петрушки содержат больше витамина К, чем вам нужно в день.

Помимо своей роли в здоровье костей и сердца, витамин К необходим для правильного свертывания крови, что может помочь предотвратить чрезмерное кровотечение (6, 7, 8).

Кроме того, петрушка богата витамином С, питательным веществом, которое улучшает здоровье сердца и жизненно важно для вашей иммунной системы.

Витамин C также действует как мощный антиоксидант, защищая ваши клетки от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, называемыми свободными радикалами (9, 10).

Более того, петрушка является хорошим источником питательных веществ: магния, калия, фолиевой кислоты, железа и кальция.

Резюме

Петрушка содержит несколько важных питательных веществ, таких как витамины A, K и C.Это также хороший источник минералов кальция, железа, магния и калия.

Помимо диабета, повышенный уровень сахара в крови может возникать из-за нездоровой диеты или отсутствия физических упражнений (11, 12).

Повышенный уровень сахара в крови может увеличить риск осложнений со здоровьем, таких как инсулинорезистентность, диабет, болезни сердца и метаболический синдром — совокупность симптомов, включая высокий уровень холестерина и высокий уровень сахара в крови (13).

Исследования на животных показывают, что антиоксиданты, содержащиеся в петрушке, могут эффективно снижать высокий уровень сахара в крови (14).

Например, исследование на крысах с диабетом 1 типа показало, что у тех, кто получал экстракт петрушки, наблюдалось большее снижение уровня сахара в крови и улучшение функции поджелудочной железы по сравнению с контрольной группой (15).

Наряду со сбалансированным питанием добавление петрушки в кулинарию может помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Тем не менее, необходимы исследования на людях, чтобы лучше понять влияние петрушки на уровень сахара в крови.

Резюме

Повышенный уровень сахара в крови может увеличить риск таких состояний, как диабет или метаболический синдром.Некоторые исследования на крысах показали, что петрушка эффективно снижает уровень сахара в крови.

Сердечные заболевания, такие как сердечные приступы и инсульты, являются основной причиной смерти во всем мире. Нездоровая диета, отсутствие физических упражнений, курение и высокое потребление алкоголя могут способствовать развитию сердечных заболеваний (16).

Петрушка содержит множество растительных соединений, в том числе каротиноидные антиоксиданты, которые, как было установлено, полезны для здоровья сердца, снижая факторы риска сердечных заболеваний.

Например, было показано, что диета, богатая каротиноидами, улучшает факторы риска сердечных заболеваний, такие как хроническое воспаление, а также повышенное артериальное давление и уровни ЛПНП (плохого) холестерина (17).

Более того, исследования населения показывают, что диета с высоким содержанием каротиноидов может снизить риск сердечных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца.

12-летнее исследование с участием 73 286 медсестер обнаружило обратную связь между диетическими каротиноидами и частотой ишемической болезни сердца (18).

Другое крупное исследование с участием 13 293 человек, за которыми наблюдали до 18 лет, показало, что у людей с более высоким уровнем каротиноидов в крови уровень смертности от сердечных заболеваний ниже, чем у людей с более низким уровнем каротиноидов (19).

Петрушка также содержит витамин С, мощный антиоксидант, который может принести пользу здоровью сердца.

Исследование с участием 13 421 человека показало, что у людей с наибольшим потреблением витамина С риск сердечных заболеваний значительно ниже, чем у людей с наименьшим потреблением (20).

Резюме

Петрушка содержит каротиноидные антиоксиданты и витамин С, которые, как было доказано, полезны для здоровья сердца.

Почки — важные органы, которые постоянно фильтруют кровь, удаляют отходы и лишнюю воду, которая затем выводится с мочой.

Иногда, когда моча становится концентрированной, могут образовываться отложения минералов, что приводит к болезненному состоянию, называемому камнями в почках (21).

Исследование на крысах с камнями в почках показало, что у тех, кто лечился петрушкой, наблюдалось снижение экскреции кальция и белка с мочой, а также повышение pH мочи и мочеиспускания по сравнению с контрольной группой (22).

Петрушка также обладает противовоспалительными свойствами благодаря своим антиоксидантам, включая флавоноиды, каротиноиды и витамин С.

Кроме того, петрушка может помочь сохранить здоровье почек за счет снижения высокого кровяного давления, основного фактора риска заболевания почек.

Петрушка богата нитратами, которые помогают расширять кровеносные сосуды, что улучшает кровоток и снижает высокое кровяное давление. Исследования показывают, что продукты, богатые нитратами, такие как петрушка, могут помочь поддерживать здоровый уровень артериального давления (23, 24).

Противовоспалительные свойства петрушки, наряду с ее способностью регулировать pH мочи и снижать артериальное давление, могут помочь сохранить здоровье почек и снизить риск образования камней в почках (25).

Имейте в виду, что петрушка относительно богата оксалатами — соединениями, которые могут увеличить риск образования камней в почках.

Тем не менее, эксперты в области здравоохранения рекомендуют ограничивать потребление оксалатов с пищей только людям с гипероксалурией, характеризующейся чрезмерным выделением оксалатов с мочой (26).

Резюме

Петрушка может помочь сохранить здоровье почек, борясь с воспалением, снижая высокое кровяное давление и риск образования камней в почках.

Петрушка может улучшить ваше здоровье следующими способами:

  • Антибактериальные свойства. Петрушка содержит эфирные масла, в том числе апиол и миристицин, которые обладают антибактериальным действием и борются с потенциально вредными бактериями, такими как Staphylococcus aureus (2).
  • Может принести пользу здоровью костей. Петрушка богата витамином К, калием, магнием и кальцием, которые необходимы для здоровья костей (27).
  • Может повысить иммунитет. Исследования показывают, что апигенин — антиоксидант петрушки — регулирует иммунную функцию, уменьшая воспаление и предотвращая повреждение клеток (28).
  • Может улучшить здоровье печени. Исследования на крысах с диабетом показали, что экстракт петрушки может предотвратить повреждение печени, улучшить функцию печени и повысить уровень антиоксидантов (29).

Резюме

Петрушка обладает антибактериальными свойствами и может помочь поддержать здоровье костей, укрепить вашу иммунную систему и улучшить здоровье печени.

Петрушка — универсальное растение, которое легко добавлять во многие блюда.

Вот несколько способов добавить петрушку в свой рацион:

  • Используйте в качестве гарнира к пасте или супам.
  • Нарезать и добавить в салаты.
  • Используется для приготовления яичных печений или фриттат.
  • Приготовьте песто из кедровых орехов, оливкового масла, сыра пармезан и свежей петрушки.
  • Добавляйте в смузи для усиления вкуса и питательных веществ.
  • Используется для домашней пиццы.
  • Добавить в домашний хлеб.
  • Использование в домашних соках.
  • Придайте аромат супам и тушеным блюдам.
  • Добавлять в маринады и заправки.
  • Используется для ароматизации блюд из рыбы, птицы и мяса.

Краткое описание

Петрушка — это универсальная трава, которую можно использовать по-разному, например, в яичных запеках, соусах, соках или в качестве гарнира.

Для наилучшего хранения свежей петрушки сначала нужно удалить нижнюю часть стебля. Не смывать.

Наполните стакан или банку водой наполовину и опустите концы ножек в воду. Если вы храните растение в холодильнике, лучше всего накрыть его полиэтиленовым пакетом. В противном случае петрушку можно хранить при комнатной температуре.

Меняйте воду каждые пару дней и выбрасывайте траву, как только листья станут коричневыми. Таким образом, ваша трава может оставаться свежей до двух недель.

Сушеная петрушка может храниться в герметичном контейнере в прохладной темной среде от шести месяцев до одного года (30).

Резюме

Свежую петрушку можно хранить в холодильнике или при комнатной температуре до двух недель. Сушеная петрушка может храниться до года, если хранить ее в прохладном темном месте.

Петрушка, богатая антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамины A, K и C, может улучшить уровень сахара в крови и поддерживать здоровье сердца, почек и костей.

Более того, это растение легко добавлять во многие вкусные блюда.Петрушка остается свежей до двух недель, тогда как сушеная петрушка может храниться до года.

Добавление петрушки в свой рацион может улучшить ваше здоровье, добавив вкуса вашим любимым рецептам.

.

Шесть лучших преимуществ костного бульона

Костный бульон — это жидкость, содержащая сваренные кости и соединительные ткани. Для приготовления костного бульона используют коровьи, куриные и даже рыбные кости. Употребление костного бульона, помимо прочего, может быть полезно для суставов и пищеварительной системы.

Кости и ткани многих животных могут стать хорошим костным бульоном. Костный бульон также содержит другие важные питательные вещества, особенно минералы, полученные из этих тканей. Это может сделать костный бульон полезной пищевой добавкой для многих людей.

Варка костей в воде с небольшим количеством уксуса помогает высвободить питательные вещества из костного мозга в костях, а также расщепить другие ткани в воду. В результате получается ароматный питательный бульон.

Сами кости богаты витаминами и питательными веществами, включая кальций, магний и фосфор.

Кроме того, добавление соединительной ткани в костный бульон обеспечивает организм естественными соединениями из хрящей.

Ткани и кости также содержат коллаген.При приготовлении коллаген он превращается в желатин, который обеспечивает организм аминокислотами, которые являются строительными блоками белков.

Невозможно сказать, сколько каких-либо питательных веществ будет в конкретной партии костного бульона, так как это во многом зависит от типа и количества костей и тканей, которые вошли в нее.

Однако, возможно, лучше всего включить много разных типов костей и тканей для получения наибольшего количества питательных веществ.

Костный мозг богат питательными веществами, такими как:

  • железо
  • витамины А и К
  • жирные кислоты
  • селен
  • цинк
  • марганец

Костный бульон может содержать следовые количества этих питательных веществ, и многие утверждают, что что его употребление — легкий способ усвоить эти питательные вещества в форме, которая легче усваивается.

Добавление в бульон других ингредиентов, например овощей, также может добавить дополнительные питательные вещества.

Костный бульон — источник желатина, который в организме может расщепляться на коллаген. Это особенно важно в суставах.

Хрящ в суставах имеет тенденцию изнашиваться или сокращаться в результате постоянного использования. Это может увеличить нагрузку на суставы, которые могут быть повреждены в результате повышенного давления.

Обзор 2017 года, опубликованный в журнале Sports Medicine , предполагает, что лабораторные исследования и исследования на животных показывают, что добавление желатина увеличивает количество коллагена в тканях.Это может помочь защитить суставы от ненужной нагрузки.

Употребление костного бульона может быть хорошим способом добавить в рацион желатин, который может защитить эти суставы.

Соединения, присутствующие в костном бульоне, помогают поддерживать суставы, а также могут помочь людям, уже страдающим остеоартритом.

В исследовании 2016 года, опубликованном в журнале Nutrition Journal , изучалось влияние коллагена 2 типа на людей с симптомами остеоартрита в коленях. Коллаген происходил из соединительной ткани цыплят.

Его результаты показывают, что коллаген может улучшить симптомы коленного сустава, такие как боль, скованность и ухудшение физического состояния, у людей с остеоартритом.

Употребление костного бульона может быть простым способом доставки в организм того же типа коллагена, а также других полезных питательных веществ.

Поделиться на Pinterest Людям с воспалительным заболеванием кишечника или синдромом дырявого кишечника может быть полезно употребление костного бульона.

Некоторые аминокислоты, присутствующие в костном бульоне, также могут быть полезны для пищеварения.Аминокислота под названием глютамин кажется очень многообещающей.

Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care , добавление глютамина помогает излечить кишечный барьер на моделях человека и животных.

Это может помочь при таких состояниях, как повышенная кишечная проницаемость, которая раздражает слизистую оболочку кишечника и влияет на способность организма переваривать пищу.

Как говорится в исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Nutrients , люди с воспалительными заболеваниями кишечника, как правило, имеют более низкий уровень некоторых аминокислот в организме.Для этих людей добавление дополнительных аминокислот в рацион может помочь с некоторыми симптомами заболевания.

Ежедневное употребление костного бульона может быть простым способом получить противовоспалительные аминокислоты в организме.

Аминокислоты в костном бульоне могут также способствовать лучшему сну у некоторых людей. В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Neuropsychopharmacology , сообщается, что аминокислота глицин является безопасным терапевтическим вариантом для улучшения сна.

Люди, которые принимают глицин перед сном, могут чувствовать, что они спят лучше и меньше утомляются в течение следующего дня.Для этих людей употребление костного бульона с простым обедом может помочь обеспечить этот глицин.

Костный бульон также может помочь людям похудеть. Он богат белком, который помогает телу дольше чувствовать себя сытым и поддерживает ограничение калорий.

Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Journal of Renal Nutrition , указывает, что средняя чашка бульона из куриных костей содержит больше белка, чем средняя чашка основного куриного бульона.

Употребление костного бульона или приготовление простого супа может быть полезным способом добавить больше белка в рацион и почувствовать большее удовлетворение от еды, не потребляя слишком много калорий.

В магазинах есть костный бульон, но его также очень легко приготовить дома.

Самый простой способ его приготовить — сохранить кости от других блюд. Например, куриная тушка с клювом и когтями может стать хорошей основой для костного бульона.

Многие мясники и мясные секции в продуктовых магазинах также продают любые кости, которые у них есть.

Чтобы приготовить домашний костный бульон, попробуйте следующий рецепт:

  • 1 галлон воды
  • 1 унция уксуса
  • 3–4 фунта костей и тканей

Сварите все ингредиенты в большой кастрюле или мультиварке , затем уменьшите огонь до кипения в течение 10–24 часов, прежде чем дать остыть.Процедите через марлю и разлейте в меньшие емкости для хранения.

Также можно добавить соль, овощи и специи, такие как шалфей или тимьян, чтобы придать бульону больше аромата.

После приготовления большой партии бульона храните его в контейнерах меньшего размера в морозильной камере. Нагрейте эти небольшие емкости по мере необходимости, и бульон прослужит дольше.

Костный бульон содержит легкодоступные питательные вещества и минералы, которые могут помочь организму работать в лучшем виде. Трудно предсказать, сколько каких-либо питательных веществ будет в каждой отдельной партии.

Костный бульон может иметь дополнительные преимущества, которые еще предстоит выяснить. На данный момент костный бульон — это очень питательный напиток, который может поддерживать организм и многие его функции.

.

Пейте чашу костного бульона для упругости кожи и забудьте о ботоксе и кремах для лица

Для более упругой кожи забудьте о ботоксе и кремах для лица … и выпейте чашу костного бульона

  • Эксперты приветствуют суп из говяжьих или ягненных остатков в качестве антивозрастной терапии
  • Голливудский терапевт Джулия Марч рекомендует его клиентам
  • Но не бойтесь — лечение заключается в том, чтобы выпить, а не втирать в кожу

Софи Фриман

Опубликовано: | Обновлено:

Баранья ножка: вкусно и полезно для лица

Забудьте о дорогих кремах для лица и ботоксе.Если вы хотите, чтобы кожа выглядела моложе, попробуйте приготовить суп из остатков воскресного жаркого.

Бульон, приготовленный из костей говяжьего сустава или бараньей ножки, был признан экспертами как средство против старения, которое, как утверждают, может укрепить лицо.

Джулия Марч, косметолог голливудских знаменитостей, рекомендует его клиентам, которые жалуются на дряблую кожу или покраснение.

Она сказала: «Мои клиенты видят меньше воспалений, больше сияния и более тонкой кожи, когда пьют.Он восстанавливает, укрепляет, омолаживает и лечит ».

Она рекомендует выпивать до трех чашек бульона в день, чтобы улучшить цвет лица.

Бульон готовится путем кипячения костей в воде с небольшим количеством уксуса, который, как говорят, помогает вывести минералы, в течение нескольких часов. Для улучшения вкуса можно добавить овощи и зелень.

Защитники утверждают, что он может улучшить цвет лица благодаря высокому уровню естественного коллагена, белка, придающего коже силу и гибкость.

Он сочетается с гиалуроновой кислотой, молекулой, содержащейся в костном хряще, которая притягивает воду и необходимые минералы к клеткам.

Жаклин Флавелл, автор электронной книги «Костный бульон: рецепт здоровья», сказала: «Стоит отметить, что достаточное количество здорового коллагена под кожей в подкожно-жировой клетчатке сохранит кожу сильной и гладкой, что приведет к уменьшению количества морщин и целлюлита.

«Гиалуроновая кислота, водолюбивая молекула, скорее всего, способствует здоровому виду кожи, удерживая влагу.

«Употребление костного бульона, богатого коллагеном и хрящом, при правильном приготовлении — это простой и недорогой способ сохранить сильную, гладкую и эластичную кожу».

Диетолог Ян Марбер, основатель бренда The Food Doctor, сказал: «Это может помочь сделать кожу гладкой. Он также может помочь пищеварению и, поскольку он богат магнием, помогает бороться со стрессом и расслаблять мышцы. Это хороший материал ».

Неортодоксальный: голливудский косметолог начал рекомендовать клиентам костный бульон (фото из архива)

Г-н Марбер рекомендует готовить костный бульон из говядины травяного откорма для наибольшей пользы и советует разбивать кости, чтобы обнажить их. кабачок перед нагреванием.

Однако Айэла Сприо, ученый-диетолог из Британского фонда питания, заявила, что не проводилось никаких научных исследований, подтверждающих пользу костного бульона, и посоветовала не пить слишком много.

Она сказала: «В недавней статье высказывались опасения по поводу значительного увеличения потребления костного бульона.

«Авторы сообщили, что в таких бульонах может быть высокая концентрация свинца, так как кости, как известно, удерживают свинец.

«Большинство национальных и международных кожных ассоциаций рекомендуют сбалансированную здоровую диету, чтобы обеспечить потребление всех питательных веществ, важных для здоровья кожи.’

.

Применение, преимущества и побочные эффекты петрушки

Что такое петрушка?

Петрушка — однолетнее растение, произрастающее в Средиземноморском регионе, но теперь культивируемое во всем мире. У него прямостоячие стебли и ярко-зеленые листья. Существует два сорта петрушки: тип с фигурными листьями и тип с плоскими листьями. Петрушка дает зонтик из крошечных цветков и характерных ребристых семян.

Соблюдайте осторожность при сборе дикой петрушки из-за общего сходства ее листьев и цветов с 3 распространенными ядовитыми растениями.Первый, Aethusa cynapium (собачий яд, дурацкая петрушка, болиголов), можно отличить от петрушки по блестящей желто-зеленой нижней стороне листьев, тусклой у петрушки, и по белым цветкам, желтоватым у петрушки. Точно так же сборщики должны знать о Conium maculatum (ядовитый болиголов, водяной болиголов, ядовитая петрушка) и Cicuta maculata (водяной болиголов). Ядовитый болиголов — растение намного крупнее петрушки. Отравления произошли, когда листья Conium были ошибочно приняты за петрушку, а семена — за анис.Симптомы отравления Conium и Cicuta включают рвоту, диарею, слабость, паралич, слабый пульс, расширение зрачков, судороги и смерть.

Научное название (я)

Petroselinum crispum

Общее имя (я)

Петрушка также известна как петрушка и садовая петрушка.

Для чего это используется?

Традиционное / этноботаническое использование

Листья и корни петрушки популярны во всем мире в качестве приправ и украшения.В Ливане петрушка является основным ингредиентом национального блюда табуле. Среднестатистический взрослый человек может потреблять до 50 г петрушки за один прием пищи.

Разное использование

Петрушка использовалась как источник определенных витаминов и минералов. Семена петрушки традиционно использовались как ветрогонное средство для уменьшения метеоризма и колик. Корень использовался как мочегонное средство, а сок использовался для лечения заболеваний почек. Масло петрушки также использовалось для регулирования менструального цикла при лечении аменореи и дисменореи, и считается, что оно способствует прерыванию беременности.Ушибленные листья использовали для лечения опухолей, укусов насекомых, вшей, кожных паразитов и ушибов. Когда-то чай из петрушки использовался для лечения дизентерии и желчных камней. Другие известные традиционные применения включают лечение заболеваний простаты, печени и селезенки. Исторически петрушка также использовалась при лечении анемии, артрита и рака в качестве отхаркивающего, противомикробного, афродизиакального, гипотензивного, мочегонного и слабительного средства. Его также использовали в качестве лосьона для кожи головы для стимуляции роста волос.Однако клинических испытаний, подтверждающих такое использование, не проводилось.

Какая рекомендуемая дозировка?

Петрушка использовалась в суточных дозах 6 г. Однако клинических исследований, подтверждающих эту дозу, не обнаружено. Эфирное масло не следует использовать из-за токсичности.

Противопоказания

Противопоказаний пока не выявлено.

Беременность / лактация

Обычно считается безопасным при использовании в пищу.Безопасность и эффективность дозировок, превышающих дозировку в пищевых продуктах, не доказаны, и их следует избегать. Эмменагога (для стимуляции менструального цикла) и абортивный эффект в более высоких дозах.

взаимодействия

Отсутствуют в документации.

Побочные эффекты

Побочные эффекты от приема масла петрушки включают головную боль, головокружение, потерю равновесия, судороги и повреждение почек. Соединения псоралена, обнаруженные в петрушке, были связаны с реакцией фотодерматита, обнаруживаемой у ножниц для петрушки.

Токсикология

Хотя никаких серьезных токсических эффектов при употреблении петрушки не поступало, беременным женщинам не следует принимать петрушку из-за возможных утеротонических эффектов.

Список литературы

1. Петрушка. Обзор натуральных продуктов . факты и сравнения 4.0 [онлайн]. 2004. Доступно в Wolters Kluwer Health, Inc. По состоянию на 19 апреля 2007 г.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Еще о петрушке

Профессиональные ресурсы

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *