Как избавиться в крови от мочевой кислоты: Народные способы очистки организма от мочевой кислоты

Содержание

Народные способы очистки организма от мочевой кислоты

При нарушениях пуринового обмена в организме накапливается мочевая кислота. Чаще всего кристаллические скопления уратов образуются в области суставов, что приводит к болям и ограничениям движений.

Медики разработали многочисленные методы борьбы с подагрой, но можно вывести мочевую кислоту из суставов народными средствами. Добиться положительного результата позволит ранняя диагностика болезни, поэтому при появлении признаков патологии следует разу обращаться к специалистам.

Содержание страницы

Простые методы вывода из организма солей мочевой кислоты

Освобождение организма от уратов требует комплексного подхода — сочетания лекарств, диеты и упражнений. Хорошим подспорьем в избавлении от патологии также являются простые способы народной медицины с применением продуктов и трав, выводящих шлаки из организма. Условие достижения стойкой ремиссии — дисциплинированное соблюдение всех предписаний врача.

Создайте регулярную физическую нагрузку

Физическая активность, соответствующая возрасту и состоянию здоровья, оказывает благотворное влияние на организм. Она активизирует обмен веществ, укрепляет связки, делает сухожилия эластичными, улучшает состояние костей и возвращает подвижность суставным структурам. Основным результатом занятий лечебной физкультурой должно стать удаление из организма избытков мочевой кислоты.

При подагре важно регулярное выполнение индивидуально подобранных комплексов упражнений. Но при этом пациенты должны придерживаться определенных правил:

  1. Заниматься только вне обострения, в стадии ремиссии и после разрешения доктора.
  2. Проводить предварительную разминку в течение 7—10 минут, чтобы подготовить суставы и мышцы к предстоящей нагрузке.
  3. Начинать курс физкультуры с самых простых упражнений.
  4. Наращивать нагрузку, постепенно увеличивая кратность выполнения упражнений, не допуская ощущения усталости.
  5. Добиваться нормализации подвижности сочленений, при этом двигаться плавно, избегая рывковых движений.

После выполнения комплекса пациент должен ощущать легкую приятную усталость и чувство удовлетворения, бодрости.

Часто доктора рекомендуют заниматься лечебной физкультурой в бассейне. Нахождение в воде уменьшает мышечные спазмы и облегчает движения в суставах, постепенно уменьшая их тугоподвижность.

Упражнения выполняются из различных исходных положений.

Из положения лежа:

  • поднимать прямые ноги поочередно до прямого угла, относительно пола;
  • сгибать то одну, то другую нижнюю конечность, обхватывая ее руками и стараясь прижать к животу.

Сидя на стуле:

  • перекатывать скалку по полу, оказывая легкое давление на подошву;
  • поднимать выпрямленные ноги до горизонтального уровня, осторожно стараясь растянуть мышцы бедер и голеней, связки колена;
  • вытянув ноги параллельно полу, медленно поворачивать стопы вправо и влево, постепенно увеличивая амплитуду движений.

Полезна ходьба по полу босиком с опорой попеременно на внутренний и внешний край стоп.

Сбросьте лишний вес

Повышенная масса тела усугубляет болезнь, так как увеличивает нагрузку на пораженные суставы ног. Поэтому пациентов настраивают на необходимость уменьшения веса.

Рекомендуемая при подагре диета №6 исключает переедание и употребление вредных продуктов, что способствует плавному снижению веса. Нельзя прибегать к изнуряющим диетам, которые усиливают синтез мочевой кислоты в организме и могут спровоцировать рецидив подагрического артрита.

Пейте больше жидкости

Потребляемая жидкость способствует выведению уратов и очищению организма от шлаков. Оптимальное количество воды — 2,5—3 литра в сутки. Лечащий доктор поможет пациенту отрегулировать питьевой режим.

В составе жидкости при подагре обязательно должны быть щелочные минеральные воды. Они не только являются источником различных микроэлементов, нормализуют деятельность пищеварительной системы, но и переводят соединения мочевой кислоты в растворимую форму. Это облегчает и ускоряет их выведение через почки.

Важно: для оптимального воздействия на организм лучше пить негазированную минеральную воду, состав которой соответствует кислотности желудка. Например, «Боржоми», «Славяновская».

 

В качестве лечебного средства минеральная вода применяется в объеме до 500 мл в сутки в слегка подогретом виде, оптимально между приемами пищи. Курс терапии длится около четырех недель на фоне правильного питания. Это снимает воспаление и уменьшает боль в суставах.

Откажитесь на время от некоторых продуктов

Неправильное питание является одной из причин развития подагрического артрита. Чтобы избавиться от мучительных проявлений болезни, придется отказаться от употребления продуктов, негативно влияющих на пуриновый обмен:

  • мясные, рыбные, грибные супы;
  • консервированная, острая, маринованная и соленая пища;
  • свинина, жирная говядина;
  • субпродукты, в том числе почки, легкие, сердце, мозги;
  • жирная морская рыба;
  • бобовые растения, приготовленные в любом виде.

Нужно ограничить потребление приправ, алкоголя, кофе, какао, шоколада, помидор, любых жареных и жирных блюд.

Что полезно употреблять в пищу

Чтобы нормализовать обмен веществ и остановить отложение уратов в суставных структурах, нужно правильно питаться. Желательно придерживаться диеты №6, рекомендованной при подагре. Она предполагает включение в рацион следующих продуктов:

  • белое куриное мясо, индейка, крольчатина в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару;
  • нежирная рыба — судак, минтай, треска;
  • креветки, кальмары и другие морепродукты;
  • куриные яйца;
  • овощные супы;
  • оливковое и льняное масло;
  • кисломолочные продукты, в том числе натуральный йогурт, нежирный творог;
  • хлеб грубого помола, отруби;
  • отвар шиповника, свежевыжатые фруктовые и овощные соки;
  • мед и сухофрукты;
  • овсяная и гречневая каши;
  • свежие овощи — огурцы, капуста, кабачки, морковь;
  • фрукты — зеленые яблоки, цитрусовые, дыня;
  • ягоды, исключая малину.

Полезно делать арбузные разгрузочные дни — это ускоряет вымывание токсинов, уратов и других солей из тканей организма. В день нужно съедать около 2 кг мякоти арбуза. Таким методом лечат больные суставы даже в момент приступа. Это быстро облегчает состояние пациента.

Особенность: во время обострения заболевания лучше употреблять блюда в жидком виде: супы, каши и овощные пюре. Пить много щелочной минеральной воды, компотов, киселей.

Средства народной медицины

Советы народных целителей являются элементом комплексной терапии подагры. Применение обязательно должно быть согласовано с лечащим доктором. Для уменьшения образования уратов и вывода солевых отложений существует много рецептов с доступными ингредиентами.

Лавровый отвар

Залить полулитром холодной воды 4—5 листьев лавра. Прокипятить 7 минут, готовый отвар настаивается в течение 4 часов. Пить по 150 мл теплого раствора утром и вечером, независимо от приема пищи в течение двух недель.

Плоды и листья брусники

Лекарственное сырье (50 г) залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Полученный целебный раствор нужно выпить за день. Курс лечения составляет около 2 месяцев. После трехнедельного отдыха он может быть повторен.

Черная смородина

Высушенные листья залить 2 стаканами кипятка, оставить в теплом месте на 3 часа, потом процедить. Пить теплый настой по 100 мл 3—5 раз в сутки. Терапия длится около 2 месяцев.

Яблоки

Плоды вымыть, мелко порезать, прокипятить в течение 7 минут, настаивать около 3 часов. Пить в слегка подогретом виде вместо чая. Можно просто заваривать кипятком нарезанное яблоко.

Также применяются местные процедуры для снятия болей и ускорения рассасывания тофусов.

Медово-солевой компресс

Взять по 1 ст. ложке соли и меда, тщательно перемешать, немного подогреть на медленном огне. Наложить компресс на больной сустав. Длительность процедуры не должна превышать часа. После лечебного сеанса нужно избегать переохлаждения.

Ванночки с отваром шалфея

Залить 100 г высушенного растения 3 л кипятка, держать на огне не менее 10 минут, остудить до комфортной температуры. В полученный раствор поместить больную конечность до остывания воды. Затем закутать сустав в шерстяную ткань. Лучше проводить процедуры перед сном, через день или ежедневно в течение двух месяцев.

Мазь из хмеля

Одну столовую ложку растертых шишечек растения тщательно смешать с таким же количеством сливочного масла или вазелина. Перед нанесением средства обезжирить кожу над пораженным сочленением спиртом или водкой. Плавными круговыми движениями втирать средство, не допуская болевых ощущений. Затем утеплить сустав шерстяной тканью на ночь.

Для уменьшения болей и в качестве общеоздоровительного средства применяется свежевыжатый сок сельдерея — принимать по 2—3 десертные ложки за полчаса до еды.

Ответы на вопросы

Какими видами спорта может заниматься человек, страдающий подагрой?

При наличии отложения солей в околосуставных тканях противопоказаны экстремальные виды спорта, особенно с нагрузкой на ноги. Оптимально заниматься спортивной ходьбой, бегом трусцой, плаванием, но перегрузки недопустимы.

Можно ли использовать при подагре лечебные грязи?

Эта разновидность теплолечения широко применяется в терапии всех суставных заболеваний. Наибольший эффект достигается при лечении вне обострения. Грязь должна быть немного подогрета. Процедура длится не более 30 минут, после чего сустав укутывается в шерстяное полотно. Грязелечение продлевает период ремиссии, улучшая местное кровообращение и обмен веществ.

Способствует ли картофель выведению солей мочевой кислоты?

Корнеплод содержит много калия, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Этим обусловлено его наружное и внутреннее применение при подагре. Свежий сок сырого картофеля быстро выводит ураты, компресс из натертых сырых клубней, оставленный на ночь, снимает воспаление, отек суставов, уменьшает боли. Также полезно употребление картофеля в пищу.

Заключение

Вывести излишки мочевой кислоты только народными средствами не получится. Чтобы остановить разрушение суставов пациенту понадобится пройти ряд лечебных мероприятий — прием медикаментов, курсы физиопроцедур, массажа и физкультуры, скорректировать питание.

МОЩНОЕ ощелачивающее средство: растворяет отложения МОЧЕВОЙ кислоты и

Доктор Карл Дрекспер: «Это средство растворяет отложения мочевой кислоты при ревматизме, подагре, желчных и почечных камнях и др. болезнях, оказывает мощное ощелачивающее действие, прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы, понижает жар (температуру) при воспалениях»

Доктор медицины Карл Дрекспер: Цель настоящей книжки — познакомить русскую публику с мало известным еще в России домашним средством, оказавшимся весьма полезным во многих болезнях.

Средство это — лимонный сок, добываемый из свежих лимонов.

Плод лимонного дерева, как показывает его научное название, уже давно пользовался вполне заслуженной славой прекрасного средства против цынги (скорбута).

Лимон – это один из самых сильных растворителей и дезинтоксикаторов, сотворенный самой природой.

В последнее время были открыты еще новые свойства лимонного сока:

  • оказывает мощное ощелачивающее действие, после чего оказывается восстановительное воздействие на весь организм
  • в лимоне ещё содержатся пектиновые вещества, которые прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы
  • возбудает жизненный принцип «Желчи» и растворяет отложения мочевой кислоты при ревматизме, подагре, желчных и почечных камнях и др. болезнях
  • понижает жар (температуру) при воспалениях, как ангина и др.
  • обладает регенерирующей способностью, на все ткани нашего организма, самое главное, что подходит всем
  • а также лимон — бесподобный антисептик, действует при инфекционных болезнях как вирусы гриппа, дифтерит и т. п.
  • Если вас беспокоит образование газов в кишечнике, то свежая кожица лимона, прекрасно их подавляет.

Тем не менее, лимонный сок не приобрел еще права гражданства в фармокопее господствующей медицины, а остался до сих пор только домашним средством.

Ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. 

Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. 

Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление.

Что дают нам эти знания для практического применения? Если у Вас рН меньше 7 – можете быть уверены в том, что в вашем организме создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций. 

Изменить такое положение дел в силах каждому человеку! 

Лимон – один из ГЛАВНЫХ  ОЩЕЛАЧИВАЮЩИХ продуктов, несмотря на свой кислый вкус!

ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ ЛИМОНА — 200 лимонов.

Господствующая медицина рекомендует лечение минеральными водами.

Конечно, во многих случаях минеральные воды приносят несомненную пользу, но в очень застарелых случаях эффект наступает лишь очень медленно и полное освобождение организма от продуктов обмена веществ достигается ими лишь очень редко.

 

К тому же подобное лечение не всякому по средствам, так как всякий знает, во что обходится лечение и жизнь на водах.

Более быстрое выделение ядов достигается водолечением.

Результаты этого метода всем отлично известны, но известно также и то, что во многих случаях наступает только облегчение, но никак не полное выздоровление, отчасти благодаря тому, что водолечение действует лишь как «стимул», оттесняя мочевую кислоту в ткани, а не выделяя ее из организма.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Кроме названных способов, существует еще т. н. диетический способ лечения.

Этот способ требует полного изменения образа питания, т.е. свободную от мочевой кислоты диету, которой исключаются все питательные и вкусовые вещества, содержащие в себе мочевую кислоту и тому подобные яды; сюда относятся мясо, яйца, стручковые плоды, спаржа, грибы, кофе, чай и какао.

Разрешаются, напротив, молоко, не острые сыры, каши, картофель, булка и искусственные белковые препараты, свободные от мочевой кислоты.

 

Каким-бы верным этот путь ни казался — устранением введения новых количеств ядов способствует выведению старых ядов — успех подобного лечения в застарелых случаях наступает крайне медленно и далеко не во всех случаях.

Недостаточно удалить только причину болезни, нужно растворить, выделить накопившиеся годами вредные вещества, прочистить «Авгиевы конюшни» нашего организма.

До некоторой степени это достигается лечением минеральными водами, но именно только до некоторой степени, а не вполне.

В подобных случаях до известной степени сглаживающим образом действует новый способ лечения лимонным соком, не требующий от пациента строгой диеты и перемены образа жизни.

Но для ускорения результатов лечения, желательно, чтобы больной избегал употребления веществ, содержащих в себе мочевую кислоту, как-то: мясо, яйца, стручковые плоды, грибы, крепкий чай, кофе и какао.

Избегать следует также спиртных напитков, производящих кислоты в желудке и благоприятствующих развитию подагры и других болезней.

Пациенты, соблюдающие эту диету, скорее достигают цели, т.е. полного выздоровления.
Для лечения следует употреблять сок из свежих лимонов, причем отдавать предпочтение тонкокорым, как наиболее сочным.

Имеющийся в продаже лимонный сок в бутылочках для лечебных целей не годится, так как он противен на вкус, что объясняется присутствием консервирующих веществ, вроде салицила и т. п. То же самое можно сказать и о лимонной кислоте в кристаллах.

 

Для пользующихся свежим лимонным соком нужно иметь в виду, что свежий лимонный сок быстро разлагается, и поэтому не следует делать больших запасов его, а для каждого приема следует выжимать свежий сок.

Сок выжимается при помощи специального пресса.

Для этой цели неочищенный лимон разрезается пополам в поперечном направлении, затем обе половинки по очереди сильно надавливаются при помощи пальцев на заостренный выступ пресса и поворачиваются вокруг него несколько раз, благодаря чему сок из лимона стекает по ребрам выступа вниз и скапливается в нижнем углублении, представляющем собой род блюда с ручкой и носиком.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Семена лимона, или зерна, застревают в шипах, расставленных вокруг выступа и дают таким образом возможность перелить лимонный сок из вышеупомянутого блюдца в стакан. Так как пресс сделан из стекла, его очень легко содержать в чистоте.

 

Ввиду того, что чистый лимонный сок набивает оскомину, для многих очень неприятную, мы рекомендуем пить сок из стакана через соломинку или стеклянную трубочку.

После же принятия всей порции рот следует сполоснуть водным раствором двууглекислой соды (1 чайную ложку на стакан воды), которым нейтрализуется оставшаяся во рту лимонная кислота.

При таких предосторожностях за целость и красоту зубов не следует беспокоиться.

Лимонный сок следует пить чистый, без примеси воды, сахару или других веществ.

Принимать его следует за полчаса до приема или час спустя после приема пищи — это зависит от желания больного.

Количество лимонов, необходимое для систематического лечения, зависит, главным образом, от степени развития данной болезни.

В острых случаях выздоровление наступает скорее и поэтому требуется меньшее количество лимонов;

в застарелых, затяжных болезнях лечение требует большего времени, следовательно и большего количества лимонов.

В общем нужно держаться правила, что для лечения затяжных болезней лимонов должно быть употреблено не менее 200 штук; меньшее количество не приносит никакой пользы.

Лечение начинают с одного лимона (таблица N 1) или пяти лимонов (таблица N 2), увеличивая с каждым днем порцию до тех пор, пока не наступит улучшения:

тогда в течение нескольких дней принимают последнюю наивысшую порцию, а затем постепенно уменьшают.

Комментарий: 

Лимонный сок нужно употреблять в течение всего дня. Можно по пол стакана 6-10 раз в день, обязательно на пустой желудок. Не перегружайте свой организм большими объёмами за один приём.

Для большей наглядности приводим здесь таблички постепенного увеличения и уменьшения количества лимонов, употребляемых при систематическом лечении хронических болезней:

 

Таблица N 1
1-ый день 1 лимон

2-ой 2

3-ий 4

4-ый 6

5-ый 8

6-ой 10

7-ой 12

8-ой 14

9-ый 16

10-ый 18

11-ый 18

12-ый 18

13-ый 16

14-ый 14

15-ый 12

16-ый 10

17-ый 8

18-ый 6

19-ый 4

20-ый 2

21-ый 1
Итого 21 день 200 лимонов

 

Таблица N 2

1-ый день 5 лимонов

2-ой 10

3-ий 15

4-ый 20

5-ый 25

6-ой 25

7-ой 25

8-ой 25

9-ый 20

10-ый 15

11-ый 10

12-ый 5
Итого 12 дней 200 лимонов.  

СТАТЬЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР и ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.

Противопоказания!
Противопоказано при любых болезнях пищеварительного тракта!

Подходите к методике очищения организма лимонами очень осторожно. Помните, что начинать нужно с малых доз, разбавляя водой и только потом переходить к схеме лечения.

При повышенной кислотности, перед тем как начать лечение по методу Уоккеру, лучше начинать с овощных соков и только после этого можно переходить к цитрусовым.

Также не советую применять этот способ очищения при аппендиците или склонности к нему.

В таком случае делайте клизмы 2-3 раза в день на протяжении недели. 

Многие люди такой курс очищения организма лимонным соком проходят с лёгкостью, конечно же есть и такие люди которым он может показаться тяжёлым.

В случаях если после ввода такого большого количества лимонного сока, возникнут неприятности со стороны кишечника, то следует на некоторое время прекратить очищение, для того, чтобы пищеварительная система смогла привыкнуть к лимонному соку.

В зависимости от имеющихся заболеваний и от их тяжести, метод очищения немного изменяется.

Допустим, при подагре и ревматизме очищение необходимо разделить на два периода: первый – очищение во время обострения болезни, которое направленно на  истребление симптомов болезни, и второй, это нормализация состава крови.

При обострениях болезни, это значит нормальный оздоровительный кризис, надо использовать смягчающие меры, такие как полный покой, оборачивание поражённых мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение постоянной температуры в помещении. После того как приступ болезни утихнет и пройдёт, можно приступать к очищению лимонным соком.

Для лечения больше всего подходят плоды с тонкой кожей, в них содержится намного больше сока, в отличие от толстокожих.

Имейте в виду, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под воздействием воздуха и света, по этой причине сок для каждого приёма надо приготавливать свежий.

Лимоны можно заготовить заранее, так как для проведения курса нужно много плодов. 

Хотя данный сок нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью.

Как показала практика, что если лимонный сок пить в виде отдельного приёма пищи или до еды, то он очень положительно влияет на пищеварительную систему. опубликовано econet.ru. 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Эти средства помогут снизить уровень мочевой кислоты в организме

Мочевая кислота — это конечный продукт (метаболит), который образуется в процессе изменения пуринов. Другими словами — отмершие клетки тела разрушаются, а их ядро превращается в мочевую кислоту. Это побочный продукт метаболизма, который остается в организме. Высокий уровень мочевой кислоты очень вреден.

Из-за него возникают серьезные заболевания — подагра, атеросклероз, сердечная недостаточность, сахарный диабет и ряд других. Усугублять процесс развития хронических болезней, вызываемых высоким содержанием в теле мочевой кислоты, могут наследственные факторы и состояние окружающей среды.

Самые общие симптомы переизбытка мочевой кислоты в теле —это гипертония, хронические боли и ожирение. Для профилактики этих и других недугов, а также для поддержания уровня метаболитов в норме существует ряд естественных методов.

Продукты, которые снижают уровень мочевой кислоты в организме:

  • Яблочный уксус — этот продукт часто применяется в медицинских целях, так как помогает регулировать уровень мочевой кислоты в организме. Сам по себе уксус из яблок имеет кислую природу, поэтому восстанавливает работу ЖКТ, в частности способствуют выделению желудочного сока. Медицинские препараты, в состав которых входит яблочная кислота, эффективно справляются с артритом и подагрой. Использовать яблочный уксус можно следующим способом: три столовые ложки вещества разбавьте в 250 мл теплой воды и хорошо перемешайте. Пейте 3-4 раза в день. Увеличивайте дозу постепенно, чтобы организм привык к напитку.
  • Банан — употребление этого фрукта на постоянной основе помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови. Кроме того, в банане присутствует множество микроэлементов, полезных для организма — калий, магний, фолиевая кислота, витамин В6 и С, 105 калорий. При этом в нем очень мало сахара. Для заметного эффекта рекомендуется кушать бананы каждый день. Также полезно пить зеленый чай и съедать два яйца натощак. При этом важно отказаться от жирной пищи, сахара и алкоголя.
  • Лимон — помогает эффективно снизить уровень мочевой кислоты в крови за счет большого количества витамина С. Лимонный сок создает в организме неблагоприятную среду для мочевой кислоты, поэтому очень быстро растворяет её и выводит в виде пота или выделений. Возьмите лимон, нарежьте дольками и выжмите в стакан с теплой водой. Хорошо перемешайте, добавьте цедру. Пейте утром до завтрака, в обед и вечером за 3 часа до сна.
  • Ананас — содержит органические кислоты, такие как лимонная и яблочная кислота, витамины А, В и С. Кроме того, в состав входит минералы, ферменты и бромелайн. Таким образом, ананас помогает бороться с камнями в почках, нейтрализует мочевую кислоту, справляется с артритом, восстанавливает работу ЖКТ. Приготовить ананасовый сок достаточно легко: возьмите 5 мл лимонного сока, 30 мл сахара и несколько кусочков очищенного ананаса. Положите все в чашку и тщательно перемешайте, добавьте кубики льда. Перед употреблением встряхните. Принимайте 2-3 раза в неделю, чтобы появился заметный эффект.
  • Вода — самое простое, но не менее эффективное вещество для борьбы с мочевой кислотой. Рекомендуется пить 1-1,5 литров обычной воды в день, чтобы вывести токсины и вредные вещества из организма. Кроме того, вода помогает поддерживать здоровье кожи.

Если вам не нравится вкус сырой воды, можно добавить кусочки лимона или лайма, мяту или ягоды по вкусу.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Как понизить мочевую кислоту в крови

Содержание статьи

Повышение уровня мочевой кислоты в крови – вещь очень серьезная. Она приводит к такому заболеванию, как подагра. Данная болезнь характеризуется воспалением и сильной болью в суставах. Кроме того, повышение уровня кислоты может привести и к возникновению камней в почках. Очень важно вовремя начинать лечение и снижать уровень мочевой кислоты с помощью народных или медикаментозных методов.

Что такое мочевая кислота

Мочевая кислота содержится в плазме крови у каждого человека, так как она является продуктом разложения пуриновых оснований. Кроме того, это вещество выполняет очень ответственную роль в организме. Не так давно ученые установили, что мочевая кислота способна «отлавливать» свободные радикалы и, как следствие, снижать риск возникновения ракового заболевания. Также мочевая кислота призвана устранять избыток азота.

То есть, в нормальном количестве мочевая кислота – важное и полезное вещество. Однако иногда случается так, что в силу тех или иных причин, уровень этого вещества повышается. Такая ситуация является сигналом организма о том, что необходимо внести изменения в образ жизни и рацион питания.

как снизить уровень адреналина в крови

Норма мочевой кислоты в крови

Для людей разных возрастов и полов естественный уровень мочевой кислоты в крови может быть разным. Кроме того, количество этого вещества колеблется в довольно широких рамках. Следующие пределы являются допустимыми и могут не вызывать опасений.

  • Для детей и подростков (вне зависимости от пола) в возрасте до 14 лет – 120-320 мкмоль/л
  • Для взрослых мужчин старше 14 лет – 210-430 мкмоль/л
  • Для взрослых женщин старше 14 лет – 150-350 мкмоль/л
  • Для пожилых людей старше 60 лет – 250-430 мкмоль/л

Определить уровень мочевой кислоты очень просто. Для этого нужно сдать анализ крови. Результатов долго ждать не придется. Обычно они готовы через 1-2 дня. Однако чтобы получить максимально точный и правдивый результат, нужно правильно подготовиться к анализу. Во-первых, в больницу следует идти натощак (последний прием пищи должен состояться за восемь часов до назначенного анализа). С утра можно пить только обычную воду.

Также важно сдать кровь до начала приема любых лекарств либо через несколько недель после окончанию их приема. Если сделать это невозможно, важно детально указать перед сдачей крови, какие лекарства и в каких количествах принимает пациент. Кроме того, для чистоты результата не стоит идти на анализ после таких исследований, как УЗИ и рентгенография.

Ну и, наконец, за два дня до похода в больницу нужно придерживаться особой диеты. В нее не входят любые продукты, которые богаты пуринами, например, мясо, печень и другие субпродукты, бобовые. В ограниченном количестве следует кушать рыбу, пить чай и кофе. Алкоголь также может значительно завысить показания анализа, поэтому и его важно исключить.

Причины повышения уровня мочевой кислоты

К повышению уровня мочевой кислоты может приводить достаточно широкий спектр причин.

  1. Одной из основных причин является злоупотребление пищей животного происхождения (мясом и субпродуктами). Такой мясной рацион приносит в организм человека огромное количество пуринов, которые, как было сказано выше, при разложении и дают мочевую кислоту.
  2. Заболевания почек приводят к тому, что мочевая кислота не может полностью покидать организм. В этом случае она собирается в виде отложений.
  3. Лишний вес и ожирения – весомые факторы, которые нередко приводят к повышению уровня мочевой кислоты.
  4. Нельзя сбрасывать со счетов и прием определенных медикаментов, как причину болезни. К медикаментам, способным существенно поднять уровень мочевой кислоты, относятся мочегонные препараты, аспирин, лекарства от туберкулеза и химиотерапия.
  5. Среди остальных причин, которые провоцируют данное отклонение не так часто – сахарный диабет, лейкемия, авитаминоз витамина В12, проблемы с сердцем и сосудами, заболевания паращитовидных желез.

О повышении мочевой кислоты в крови могут говорить такие симптомы, как хроническая усталость и очень быстрая утомляемость, постоянная боль в мышцах и суставах, образование на зубах отложений в обильных количествах. Кроме того, у детей данная проблема может проявляться в виде атопического дерматита.

Как понизить мочевую кислоту в крови народными средствами

Если уровень мочевой кислоты в крови превышен не критично, снизить его можно с помощью средств народной медицины. Все они проверены временем и используются людьми на протяжении веков. Ниже представлены несколько эффективных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях.

  1. Сделайте настойку из листьев брусники, залив их кипятком в пропорциях 1 чайная ложка листьев на стакан кипятка. Настойку нужно хорошо укутать и оставить на полчаса. По истечению этого времени средство следует тщательно процедить и начинать принимать каждый час по одному глотку.
  2. Насобирайте свежей крапивы, промойте ее и выдавите сок. Разбавлять его не нужно. Пить данное лекарство нужно трижды в день по 1 чайной ложке.
  3. Возьмите две средние луковицы, сполосните их и проварите в литре чистой воды (чистить и резать не нужно). Варить лук нужно долго, до того момента, когда он хорошо разварится. Когда полученный отвар дойдет до комнатной температуры, процедите его и начинайте принимать в небольшом количестве трижды в день перед едой. Помните, что данное средство эффективно, если лечится им на протяжении двух недель.
  4. Залейте столовую ложку листьев березы 200 мл кипятка и десять минут проварите. Когда отвар настоится и остынет, разделите его на три части и выпейте за три подхода в течение дня.

Кроме того, ключевой пункт на пути к снижению уровня кислоты – это правильное питание. Оно должно быть грамотным и рациональным. Кушать больному следует 4-5 раз в день, чтобы избегать как перееданий, так и голоданий. В перерывах между приемами пищи нужно пить очень много жидкости (от 2 л и больше, в зависимости от степени серьезности проблемы). В большей части это должна быть простая вода, однако можно добавлять в рацион компоты, отвары из трав, зеленый чай и другие полезные напитки.

Также следует исключить продукты, которые богаты пуринам, то есть мясо, бобовые, а также жирную рыбу, грибы, масло и прочее. Еще один запрещенный элемент – соль. Обычную соль стоит заменить морской, однако и ей злоупотреблять не стоит. Добавлять морскую соль к любым блюдам нужно в минимальном количестве. Ну и, наконец, убрать из рациона больного следует пряности, исключение составляют чеснок, лук и лавровый лист (все это в небольших количестве).

Как понизить мочевую кислоту в крови медикаментами

Медикаменты способны довольно быстро и эффективно понизить уровень мочевой кислоты в крови, однако прибегать к самолечению не стоит. Только специалист может подобрать средство, которое подойдет в вашем конкретном случае. Дальнейший список препаратов представлен для ознакомления, принимать лекарства из списка без назначения доктора настоятельно не рекомендуется.

Одним из самых распространенных препаратов является Аллопуринол. Он действует сразу в двух направлениях. Во-первых, Аллопуринол существенно замедляет выработку мочевой кислоты. Во-вторых, он снижает количество уратов в крови и не дает им скапливаться в почках. Несмотря на всю эффективность средства, обращаться с ним нужно аккуратно, ведь оно имеет широкий спектр противопоказаний и побочных эффектов.

Аллопуинол полностью противопоказан беременным женщинам, а также людям с почечной недостаточностью. Что касается пробочных эффектов, то они проявляются в виде расстройства желудка, повышения температуры, различных кожных высыпаний.

Второй препарат – Бензобромарон. Он является средством экстренного реагирования, так как очень быстро способен выводить мочевую кислоту через кишечник. Преимущество Бензобромарина в том, что он практически не вызывает побочных эффектов. В редких случаях у пациентов могут случаться расстройства пищеварения. Впрочем, препарат все равно нельзя использовать беременным женщинам, а также женщинам в период грудного вскармливания, маленьким детям, людям с заболеваниями почек.

Сульфинпиразол также достаточно интенсивно выводит лишнюю мочевую кислоту, однако, в отличие от Бензобромарина, делает это через почки. Людям с язвой желудка Сульфинпиразол категорично противопоказан, так как он приводит к серьезному обострению этого заболевания.

В тех случаях, когда повышение мочевой кислоты привело к развитию подагры, использует Колхицин. Этот препарат купирует начавшиеся приступы подагры и предупреждает последующие.

Помните, чем раньше начато лечение, тем проще и быстрее оно протекает. Если вы подозреваете, что уровень мочевой кислоты у вас повышен, необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он даст вам направление на анализы и направит к узкопрофильному специалисту.

Как быстро удалить мочевую кислоту из вашего тела, чтобы предотвратить подагру и боль в суставах

Вы должны это знать!

Подагра — это тип артрита, который характеризуется интенсивной болью в суставах и особенно влияет на суставы вблизи большого пальца ноги. Атаки обычно происходят ночью и сопровождаются отеком, теплом в области и покраснением

Подагра может быть результатом обезвоживания, инфекции, травмы, избыточного употребления алкоголя, рациона, газированных напитков и т. д., которые приводят к гиперурикемии или накоплению мочевой кислоты в крови.

Пуриновый обмен в организме естественно вызывает мочевую кислоту в крови, которая затем переносится в почки и устраняется через мочу.

Тем не менее, если уровень мочевой кислоты повышен, почки не могут их правильно обработать, и они накапливаются в виде кристаллов вокруг суставов, вызывая подагру.

Тем не менее, существует естественный способ облегчить подагру. В случае хронической подагры вы должны лечить ее определенными лекарствами, но здоровая диета и образ жизни могут помочь вам снять острые приступы подагры.

Прежде всего, это наиболее распространенные предпосылки подагры:
Внезапная, тяжелая болезнь или операция.
Инфекционное заболевание.
Диуретические препараты против отеков, гипертонии или сердечной недостаточности.
Химиотерапия.
Дегидратация.
Злоупотребление алкоголем.
Нарушение диеты и голодание.
Диета, богатая пуриновыми продуктами.
Сладкая содовая.

Поэтому вам необходимо внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы уменьшить симптомы подагры. Вы должны сосредоточиться на свежих красочных фруктах и овощах, постном мясе, морепродуктах и целых, необогащённых, необработанных зернах.

Чтобы естественным образом уменьшить количество кристаллов мочевой кислоты в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:

Сократите потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров из жирной птицы, высокожирных молочных продуктов и красного мяса.

Ограничьте потребление алкоголя.

Уберите из рациона продукты, такие как белый хлеб, пирожные и конфеты.
Вы не должны пить подслащенные напитки.

Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Пейте много воды, а также травяные чаи и натуральные соки без сахара.
Ограничьте потребление белков от рыбы, постного мяса и птицы до 4-6 унций.
Найдите способ борьбы со стрессом. Можете начать гулять, заниматься йогой и медитацией, слушать музыку и т. д.
Оптимизируйте уровень витамина С, который полезен при лечении подагры.

Вот несколько естественных тоников, которые могут помочь вам бороться с подагрой:

Выпевайте стакан лимонной воды каждое утро натощак, чтобы подщелачивать тело и предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты.

Выпевайте стакан воды с 1/2 чайной ложкой пищевой соды ежедневно, так как бикарбонат натрия является мощным средством для профилактики, который снижает уровень мочевой кислоты

Каждый день, перед обедом и ужином, пейте стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса, подщелачивайте тело и легко удаляйте мочевую кислоту из организма с помощью яблочной кислоты.

Вы должны увеличить потребление следующих продуктов:
Экстракт дьявольского когтя — благодаря его противовоспалительным свойствам, доказанным Университетской больницей Цюриха.

Ананас — он содержит бромелайн, который предлагает сильные обезболивающие и противовоспалительные свойства.

Виноград, ягоды и вишни — эти плоды высоки в содержании антоцианидинов и проантоцианидинов, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.

Куркума — куркумин действует как мощное противовоспалительное средство и поддерживает функцию почек.

Петрушка — содержит 2 из 15 флавоноидов, которые понижают мочевую кислоту в организме, кверцетин и каемпферол.

Дополнительные советы
Чтобы уменьшить боль в суставах и набухание, нанесите холодные и горячие компрессы на болезненную область, пораженную подагрой, в течение 15 минут каждый в течение двух-трех часов.

Чтобы успокоить боль и воспаление в большом пальце ноги, впитывайте его в соль Эпсома три или более раз в неделю.

Кроме того, следующее средство поможет вам снизить уровень мочевой кислоты в организме:

Ингредиенты
1 огурец
чашка кусочков ананаса
1 грейпфрут
2-дюймовый корень имбиря

Приготовление:
Вы должны смешать все ингредиенты и ежедневно пить этот натуральный сок. Попробуйте следовать этим советам, и вы скоро испытаете большие улучшения в борьбе с подагрой!

Источник: fithacker.ru

Как снизить высокий уровень креатинина: 9 средств и советов

Креатинин получают из креатина, который представляет собой производимое печенью соединение, которое используется мышцами для получения энергии. Неиспользованный креатин, в свою очередь, превращается в креатинин. Этот химический продукт жизнедеятельности, обнаруживаемый в крови, является побочным продуктом метаболизма мышц или обычных мышечных сокращений. Креатинин выводится из организма через почки, которые фильтруют кровь и удаляют креатинин, который выводится с мочой. Уровень креатинина человека зависит от двух факторов:

  • Функция почек
  • Мышечная масса

Постоянно высокий уровень креатинина указывает на то, что почки могут не функционировать должным образом из-за повреждения или заболевания почек.У мужчин, как правило, выше уровень креатинина, чем у женщин, из-за сравнительного избытка мышечной массы тела.

Нормальный диапазон креатинина в крови:

  • 0,6–1,2 мг / дл (или 53–106 мкмоль / л) для мужчин
  • 0,5–1,1 мг / дл (или 44–97 мкмоль / л) для женщины

Значения могут незначительно отличаться в зависимости от разных лабораторий и их методик.

Что вызывает повышение уровня креатинина?

Факторы, способствующие высокому уровню креатинина, включают следующее:

  • Обезвоживание или недостаточное потребление воды
  • Лекарства, такие как ингибиторы АПФ (1)
  • НПВП, такие как аспирин и ибупрофен (2)
  • Химиотерапевтические препараты и другие препараты
  • Физические нагрузки
  • Хронические заболевания, такие как диабет и высокое кровяное давление (3)
  • Заболевания щитовидной железы
  • Дисфункция почек, острая, хроническая или врожденная
  • Чрезмерная кровопотеря (4)
  • Наращивание мышц
  • Использование креатина в пище
  • Употребление в пищу большого количества белка, например мяса
  • Низкое кровяное давление
  • Другие хронические заболевания, такие как волчанка, подагра, мышечная дистрофия и рабдомиолиз

Симптомы высокого Креатинин

Некоторые общие симптомы высокого креатинин следующие:

  • Проблемы с пищеварением, такие как тошнота, рвота и плохой аппетит
  • Усталость
  • Изменения в моче, такие как частое ночное мочеиспускание, снижение диуреза и моча темного цвета
  • Отек
  • Зуд кожи
  • Одышка

Предотвращение высокого уровня креатинина

  • Воздержитесь от чрезмерных интенсивных упражнений, поскольку они влекут за собой усиленный метаболизм в мышцах, который приводит к расщеплению креатина на креатинин и, следовательно, к повышению уровня креатинина.
  • Воздержитесь от приема добавок на основе креатина и ванадия.
  • Уменьшите потребление белка, поскольку чрезмерное потребление белка может повысить уровень креатинина у здоровых людей и еще больше повысить уровень у тех, кто уже страдает от него. Вы можете сделать это, отказавшись от пищевых источников креатина, таких как красное мясо и молочные продукты.
  • Увеличьте потребление клетчатки за счет увеличения потребления овощей, фруктов, бобовых и цельнозерновых.
  • Обезвоживание и недостаточное потребление жидкости часто являются наиболее частыми причинами повышения креатинина; поэтому крайне важно регулярно пить оптимальное количество жидкости.Вы даже можете разнообразить потребление жидкости, включив в свой рацион больше травяного и зеленого чая или добавив в воду ломтик лимона или огурца, чтобы сделать ее более ароматной. Наряду с этим ограничьте потребление кофеина, так как это может вызвать обезвоживание.
  • Достаточное количество сна необходимо для правильного функционирования почек, что, в свою очередь, помогает организму избавляться от избытка креатинина.
  • Ограничьте потребление натрия, избегая соленой, упакованной и обработанной пищи, все это приводит к высокому кровяному давлению и задержке жидкости в организме.

Когда обращаться к врачу

Высокий уровень креатинина в течение длительного периода может перерасти в уремию, которая является опасным для жизни заболеванием, поэтому обязательно обратитесь к врачу. Опыт врача необходим для выяснения первопричины и курса лечения повышенного уровня креатинина. Анализ крови на креатинин обычно является первым шагом, который врач назначает, чтобы оценить, есть ли подозрение на заболевание почек. Следующие симптомы являются наиболее частыми его распродажами:

  • Истощение
  • Нарушение сна
  • Слабый аппетит или его отсутствие
  • Отек лица, запястий, лодыжек или живота
  • Боль в нижней части спины, в области почек
  • Высокая кровь давление
  • Тошнота и рвота
  • Изменения частоты и объема мочеиспускания

Если вы принимаете аминогликозидные препараты, такие как гентамицин, вы подвержены поражению почек.В этом случае вы должны тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы следить за уровнем креатинина путем регулярных анализов крови на креатинин.

Кроме того, вы можете попробовать некоторые домашние средства и советы по питанию, которые помогут справиться с этой проблемой. Например, при решении этой проблемы настоятельно рекомендуется пить много воды. Кроме того, есть некоторые травы, которые действуют как естественные мочегонные средства и, таким образом, помогают облегчить состояние. Вы можете принимать одно или несколько из этих травяных средств ежедневно в течение нескольких недель или до тех пор, пока уровень креатинина не снизится.

Примечание: Перед приемом этих трав или их комбинаций важно проконсультироваться с врачом, поскольку они могут мешать приему некоторых рецептурных лекарств или могут не подходить в некоторых случаях. Некоторые из этих средств могут также не подходить тем, у кого в анамнезе были камни в почках или другие ранее существовавшие заболевания.

Естественные способы лечения высокого уровня креатинина

Вот несколько домашних средств для снижения высокого уровня креатинина.

1.Пейте ромашковый чай ежедневно

Было обнаружено, что ромашковый чай является не только мягким седативным средством, которое помогает расслабиться, но и снижает уровень креатинина. (5)

В исследовании 2012 года, опубликованном в Saudi Journal of Kidney Disease and Transplantation , сообщается, что совместное введение Matricaria chamomilla (немецкая ромашка) с цисплатином оказало защитное действие на работу почек и ослабило токсические эффекты цисплатин в почках за счет снижения уровня мочевины, креатинина и др. (6)

  1. Положите 2 или 3 чайные ложки сушеных цветков ромашки в 1 стакан горячей воды.
  2. Дайте настояться 3-5 минут.
  3. Процедите чай и выпейте.
  4. Выпивайте несколько чашек этого ромашкового чая ежедневно.

2. Выпейте чашку чая из крапивы двудомной

Крапива двудомная может помочь удалить метаболические отходы и способствовать выведению через почки благодаря своим мочегонным свойствам. Плюс очищает кровь и повышает иммунитет. (7) (8)

Исследование 2015 года, опубликованное в Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine , показало, что экстракт крапивы защищает кроликов от изменения уровня азота мочевины в крови и креатинина сыворотки при введении после индукции гентамицина. нефротоксичность. (9)

  1. Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных листьев крапивы в 1 стакан горячей воды.
  2. Дайте настояться 10 минут.
  3. Процедить и выпить.
  4. Пейте этот чай из крапивы один или два раза в день.

Примечание: Это средство следует использовать в умеренных количествах, так как более высокие дозы могут быть токсичными. Это средство может влиять на разжижение крови, высокое кровяное давление, принимать мочегонные и диабетические препараты. Перед применением этого средства проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, вы должны воздерживаться от чая из крапивы двудомной, если вы беременны или кормите грудью.

3. Попробуйте чай из корня одуванчика

Чай из корня одуванчика также действует как естественное мочегонное средство, выводя токсины и снижая уровень креатинина. Он также помогает улучшить функцию почек и снять отек или отек из-за задержки воды. (10)

  1. Положите 1 столовую ложку порошка сушеного корня одуванчика в 1 стакан горячей воды.
  2. Дайте настояться примерно 10 минут.
  3. Процедить и выпить.
  4. Пейте этот чай два или три раза в день в течение нескольких дней или недель.

Примечание. Одуванчик может взаимодействовать с лекарствами от диабета и высокого кровяного давления, поэтому перед включением его в свой рацион необходимо проконсультироваться с врачом.

4. Добавьте корицу в свой рацион

Благодаря своим мочегонным свойствам корица считается полезной для людей, страдающих высоким уровнем креатинина и проблемами с почками. Это помогает увеличить выработку почек и способствует почечной фильтрационной способности. Он также помогает регулировать уровень сахара в крови, предотвращая дальнейшее повреждение почек.

Исследование 2014 года, опубликованное в Toxicology Report , показало, что предварительная обработка водным экстрактом корицы за 2 часа до введения бисфенола А (BPA) или октилфенола (OP) улучшила их нефротоксические эффекты, на что указывает значительное снижение уровней мочевины и креатинина в сыворотке при сравнении с уровнями групп, получавших BPA и OP, соответственно. (11)

Примечание: Не принимайте это растение в избытке, иначе это может привести к повреждению печени и почек.Хотя еще нет установленной дозировки, обычно рекомендуемая доза составляет от 1/2 до 1 чайной ложки корицы в день.

5. Включите сибирский женьшень в свой рацион

Сибирский женьшень, содержащий соединения элеутерозида, в основном используется в качестве добавки для здоровья из-за его свойств, повышающих энергию. Это также эффективное средство для избавления от избытка креатинина, поскольку оно оживляет почки и улучшает почечное кровообращение. К тому же, его полезные свойства против усталости и стресса являются дополнительными преимуществами.

В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Journal of Ginseng Research , сообщается, что сибирский женьшень значительно снизил уровни как азота мочевины, так и креатинина в сыворотке, что указывает на улучшение почечной функции. Кроме того, он значительно увеличил выведение с мочой как мочевины, так и креатинина. (12)

Общая рекомендуемая доза для этого растения составляет от 300 до 600 мг в день. Чтобы узнать правильную дозировку и соответствие вашему состоянию, проконсультируйтесь с врачом.Его также можно принимать с корицей.

Примечание: Не путайте сибирский женьшень с другими видами женьшеня, особенно азиатским, обладающим антидиуретическим действием. Прежде чем принимать сибирский женьшень, посоветуйтесь с врачом, потому что он может мешать приему ряда лекарств, отпускаемых по рецепту.

6. Дайте чай с астрагалом

Астрагал — это традиционное китайское лекарственное средство на травах, которое помогает замедлить прогрессирование хронического заболевания почек. Он действует как мягкое мочегонное средство и помогает повысить уровень креатинина.Он содержит мочегонное соединение под названием аспарагин, которое помогает выводить жидкость через почки. Эта трава также усиливает обмен веществ и улучшает пищеварение. (13)

Исследование 2012 года, опубликованное в Hong Kong Journal of Nephrology , показало, что Astragalusmbranaceus улучшает клиренс креатинина и может отсрочить начало заместительной почечной терапии как минимум на один год у пациентов с прогрессирующим хроническим заболеванием почек. . (14)

  1. Прокипятите горсть сушеных ломтиков корня астрагала в 1 литре воды в течение 30 минут.
  2. Процедить и выпить чай.
  3. Пейте этот чай ежедневно между приемами пищи.

Примечание: Тем, кто страдает аутоиммунными заболеваниями, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать это растение, поскольку оно может стимулировать иммунную систему. Также беременным женщинам следует воздержаться от этого средства, так как астрагал токсичен для матери и плода.

7. Воспользуйтесь преимуществами чая из кукурузного шелка

Кукурузный шелк действует как естественное мочегонное и противовоспалительное средство. Это помогает увеличить диурез, тем самым помогая удалить избыток креатинина.Он также уменьшает отеки и снижает высокое кровяное давление. (15)

Исследование 2012 года, опубликованное в Molecules , показало, что потребление метанольного экстракта кукурузного шелка в сочетании с лечением гентамицином значительно снижает уровень креатинина в сыворотке и, таким образом, снижает нефротоксичность, вызванную гентамицином, или неблагоприятные функциональные или структурные изменения в организме. почка. (16)

  1. Положите 2 чайные ложки сушеного кукурузного шелка в чашку.
  2. Залить кипятком.
  3. Накройте и дайте настояться в течение 10-15 минут.
  4. Процедите и пейте этот чай трижды в день.

Примечание: Не используйте это средство, если у вас аллергия на кукурузу или у вас в анамнезе есть заболевания печени или почек. Он также может снизить уровень сахара в крови и калия. Беременным женщинам следует воздерживаться от употребления чрезмерного количества этого чая, поскольку кукурузный шелк может стимулировать матку и может привести к выкидышу.

8. Употребление чая с шалфеем может помочь

Шалфей лекарственный , широко известный как шалфей, оказался полезным для увеличения скорости удаления креатинина у пациентов с почечной недостаточностью.Он помогает отфильтровывать и выводить креатинин из организма. Это также помогает улучшить почечное кровообращение. Кроме того, шалфей полезен для здоровья, имеет питательные вещества и полезен в кулинарии.

В исследовании 2018 года, опубликованном в Archives of Physiology and Biochemistry , сообщается, что лечение шалфеем помогло компенсировать вызванное ванадием повреждение почек и восстановило контроль над уровнями мочевины, мочевой кислоты, креатинина и азота в плазме крови на моделях крыс Wistar. Этот защитный эффект обусловлен наличием в экстрактах шалфея полезных соединений, таких как β-кариофиллен, лимонен, карвакрол, кариофиллен, борнеол, α-пинен и α-туген. (17)

Другое исследование 2017 года, опубликованное в International Journal of Prevention and Treatment , показало, что этанольные экстракты листьев S. officinalis и Ruta graveolens значительно улучшили повышенные уровни креатинина, мочевины и мочевой кислоты до нормальные уровни у крыс, которым вводили хлорпирифос и метомил. (18)

  1. Добавьте 1 чайную ложку сушеного шалфея или 10 свежих листьев в 1 стакан горячей воды.
  2. Дайте настояться 5–10 минут.
  3. Процедите и пейте этот чай один-три раза в день.

Примечание: Избегайте этого средства, если вы беременны или страдаете диабетом. Также, если у вас в анамнезе есть заболевание печени или почек.

9. Чай из китайского ревеня стоит попробовать

Китайский ревень способствует детоксикации кишечника и увеличивает диурез. Он снижает уровень креатинина за счет увеличения выведения продуктов метаболизма, включая креатинин. Таким образом, эта трава широко известна своими свойствами, которые помогают улучшить функцию почек.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Journal of Ethnopharmacology , показало, что ревень оказывает положительное влияние на облегчение уремических симптомов, снижение креатинина в сыворотке, улучшение уровня гемоглобина и регулирование нарушения липидного обмена у 1322 пациентов с хроническим заболеванием почек. (19)

  1. Изрубить стебель китайского ревеня.
  2. Отварить в 1 стакане воды.
  3. Процедите и пейте дважды в день в течение недели.

Примечание: Не принимайте это растение, если у вас в анамнезе были камни в почках.

Дополнительные советы

  • Замените обычный чай, кофе или газированные напитки травяным чаем с низким содержанием кофеина или без него.
  • Держитесь подальше от продуктов с высоким содержанием аргинина, таких как морепродукты, шоколад, желатин, пиво, соевые бобы, арахис, тыквенные семечки, семена кунжута и другие орехи и семена, поскольку они имеют тенденцию увеличивать выработку креатина печенью.
  • Уменьшите количество минералов, таких как натрий, калий и фосфор, в своем рационе.
  • Включите в свой рацион больше моркови, огурцов, чеснока, лука и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.

Ресурсы:

  1. Bakris GL. Повышение уровня креатинина в сыворотке, связанное с ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента. Архивы внутренней медицины. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/415190. Опубликовано 13 марта 2000 г.
  2. Диксит М., Доан Т., Киршнер Р., Диксит Н. Существенная острая травма почек из-за нестероидных противовоспалительных препаратов: стационар. Фармацевтика. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4034033/.Опубликовано в апреле 2010 г.
  3. Culleton BF. Распространенность и корреляты повышенных уровней креатинина в сыворотке. Архивы внутренней медицины. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/1105634. Опубликовано 9 августа 1999 г.
  4. Лю Ц., Ли З, Ван Х и др. Высокая распространенность и связанные факторы риска нарушения функции почек и аномалий мочевыделения у взрослого сельского населения из Южного Китая. PLOS ONE. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0047100. Опубликовано 9 октября 2012 г.
  5. Ван И, Тан Х, Николсон Дж. К., Хайлендс П. Дж.. Метабономическая стратегия для обнаружения метаболических эффектов при приеме внутрь ромашки (Matricaria Recutita L.). Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf0403282. Опубликовано в 2005 году.
  6. Salama RHM. Matricaria chamomilla снижает нефротоксичность цисплатина. Саудовский журнал болезней почек и трансплантации. http://www.sjkdt.org/article.asp?issn=1319-2442;year=2012;volume=23;issue=4;spage=765;epage=772;aulast=Salama.Опубликовано 2012.
  7. Тахри А., Ямани С., Легссайер А., Азиз М. Острый мочегонный, натрийуретический и гипотензивный эффекты непрерывной перфузии водного экстракта Urticadioica у крыс. Журнал этнофармакологии. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874100002701. Опубликовано 6 октября 2000 г.
  8. Темы ScienceDirect. https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/urtica-dioica.
  9. Салих Н.А. Влияние экстракта крапивы (Urticadioica) на нефротоксичность, вызванную гентамицином, у кроликов-самцов.Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001380. Опубликовано 5 августа 2015 г.
  10. Клэр Б.А., Конрой Р.С., Спелман К. Мочегонный эффект экстракта Taraxacumofficinale Folium на людей в течение одного дня. Журнал альтернативной и дополнительной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3155102/. Опубликовано в августе 2009 г.
  11. Morgan AM, El-Ballal SS, El-Bialy BE, EL-Borai NB. Исследования потенциального защитного действия корицы против оксидативного стресса, вызванного бисфенолом A и октилфенолом, у самцов крыс-альбиносов.Отчеты токсикологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5598475/. Опубликовано в 2014 г.
  12. Чой Х.Дж., Ким Э.Дж., Шин Ю.В., Пак Дж.Х., Ким Д.Х., Ким Н.Дж. Защитный эффект термически обработанного женьшеня (солнечный женьшень) у крыс с аденин-индуцированной почечной недостаточностью. Журнал исследований женьшеня. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659590/. Опубликовано в июле 2012 г.
  13. H, Z, C, L, LC, C, X, Z, L. Astragalus (традиционная китайская медицина) для лечения хронической болезни почек. Кокрейн. https: // www.cochrane.org/CD008369/RENAL_astragalus-a-traditional-chinese-medicine-for-treating-chronic-kidney-disease. Опубликовано 22 октября 2014 г.
  14. Окуда М., Хорикоши С., Мацумото М. Благоприятное влияние астрагала перепончатого на расчетную скорость клубочковой фильтрации у пациентов с прогрессирующим хроническим заболеванием почек. Гонконгский журнал нефрологии. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1561541312000026. Опубликовано 21 февраля 2012 г.
  15. Сукандар Е.Ю., Сигит Д.И., Адивибово Л.Ф.Изучение механизмов восстановления почек комбинации листьев кукурузного шелка (Zea mays L. Hair) и бинахонга (Anrederacordifolia (Ten.) Steenis) в модели почечной недостаточности у крыс. Международный журнал фармакологии. https://scialert.net/fulltextmobile/?doi=ijp.2013.12.23. Опубликовано в 2013 г.
  16. Хасанудин К., Хашим П., Мустафа С. Кукурузный шелк (стигма Майдис) в здравоохранении: фитохимический и фармакологический обзор. MDPI. https://www.mdpi.com/1420-3049/17/8/9697/htm. Опубликовано 13 августа 2012 г.
  17. Koubaa FG, Abdennabi R, Salah ASB, Feki AE.Микроволновая экстракция эфирного масла шалфея лекарственного и оценка его идентификации с помощью ГХ-МС и защитных эффектов по сравнению с ванадием-индуцированной нефротоксичностью на моделях крыс Wistar. Архивы физиологии и биохимии Журнал метаболических заболеваний. https://tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13813455.2018.1478427. Опубликовано 16 мая 2018 г.
  18. Ашур МБ, Ахмед О.М., Асран АЕМА, Али М.А. Оценка профилактического воздействия Salvia officinalis и Rutagraveolens этанольных экстрактов листьев на хлорпирифос- и метомил-индуцированную почечную токсичность и окислительный стресс у крыс-альбиносов.Международный журнал профилактики и лечения. http://article.sapub.org/10.5923.j.ijpt.20170602.03.html. Опубликовано в 2017 г.
  19. Ван Дж., Чжао Ю., Сяо Х, Ли Х. Оценка защиты почек и гепатотоксичности экстракта ревеня у крыс. Журнал этнофармакологии. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S037887410

    23. Опубликовано 17 апреля 2009 г.

Гиперурикемия (высокое содержание мочевой кислоты) — устранение побочных эффектов

Что такое гиперурикемия?

Гиперурикемия — это избыток мочевой кислоты в крови.Мочевая кислота проходит через
печень и попадает в ваш кровоток. Большая его часть выводится из организма (выводится из вашего тела)
в моче или проходит через кишечник для регулирования «нормального» уровня.

Нормальный уровень мочевой кислоты составляет 2,4-6,0 мг / дл (у женщин) и 3,4-7,0 мг / дл (у мужчин).
Нормальные значения будут отличаться от лаборатории к лаборатории.

Также для уровня мочевой кислоты в крови важны пурины.Пурины азотсодержащие
соединения, которые производятся внутри клеток вашего тела (эндогенные) или происходят из
вне вашего тела, из продуктов, содержащих пурин (экзогенный). Пуриновые перерывы
вниз в мочевую кислоту. Повышенный уровень мочевой кислоты из-за избытка пуринов может накапливаться
в ваших тканях и образуют кристаллы. Это может вызвать повышенный уровень мочевой кислоты.
в крови.

Образование мочевой кислоты может происходить, когда уровень мочевой кислоты в крови поднимается выше 7 мг / дл.Такие проблемы, как камни в почках и подагра (скопление кристаллов мочевой кислоты в
суставов, особенно пальцев ног и ног).

Что вызывает гиперурикемию?

Причинами высокого уровня мочевой кислоты (гиперурикемии) могут быть:
первичный (повышенный уровень мочевой кислоты из-за пурина) и вторичный (повышенный уровень мочевой кислоты
уровни из-за другого заболевания или состояния).Иногда организм производит больше мочевой кислоты.
кислоты, чем она способна выводить из организма.

Причины высокого уровня мочевой кислоты:

  • Первичная гиперурикемия
    • Увеличение производства мочевой кислоты из пурина
    • Ваши почки не могут избавиться от мочевой кислоты в крови, что приводит к
      уровни
  • Вторичная гиперурикемия
    • Некоторые виды рака или химиотерапевтические агенты могут вызывать повышенную скорость оборота
      гибель клеток.Обычно это происходит из-за химиотерапии, но может наблюдаться высокий уровень мочевой кислоты.
      перед проведением химиотерапии.
    • После химиотерапии часто наблюдается быстрое разрушение клеток и опухоль.
      может возникнуть синдром лизиса. Вы можете подвергаться риску синдрома лизиса опухоли, если получаете
      химиотерапия при определенных типах лейкемии, лимфомы или множественной миеломы, если есть
      присутствует большое количество болезней.
    • Болезнь почек — это может привести к тому, что вы не сможете выводить мочевую кислоту из
      ваша система, тем самым вызывая гиперурикемию.
    • Лекарства — могут вызывать повышение уровня мочевой кислоты в крови
    • Эндокринные нарушения или нарушения обмена веществ — некоторые формы диабета или ацидоза
      может вызвать гиперурикемию
    • Повышенный уровень мочевой кислоты может вызвать проблемы с почками или вовсе не вызвать их.Люди могут
      живут много лет с повышенным уровнем мочевой кислоты, и у них не развивается подагра или
      подагрический артрит (артрит означает «воспаление суставов»). Только около 20% людей
      с повышенным уровнем мочевой кислоты когда-либо развивается подагра, а у некоторых людей с подагрой нет
      имеют значительно повышенный уровень мочевой кислоты в крови.

Симптомы гиперурикемии:

  • У вас может не быть никаких симптомов.
  • Если уровень мочевой кислоты в крови значительно повышен, и вы проходите
    химиотерапия лейкемии или лимфомы, у вас могут быть симптомы проблемы с почками или
    подагрический артрит из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови.
  • У вас могут быть жар, озноб, усталость, если у вас есть определенные формы рака.
    уровень мочевой кислоты повышен (вызван синдромом лизиса опухоли)
  • Вы можете заметить воспаление сустава (так называемое «подагра»), если кристаллы мочевой кислоты
    отложите в одном из ваших суставов.(* Примечание — подагра может возникнуть при нормальном уровне мочевой кислоты,
    слишком).
  • У вас могут быть проблемы с почками (вызванные образованием камней в почках) или проблемы
    с мочеиспусканием

Что можно сделать при гиперурикемии:

  • Обязательно сообщите своему врачу, а также всем поставщикам медицинских услуг о любых других
    лекарства, которые вы принимаете (в том числе безрецептурные, витамины или лечебные травы).
  • Напомните своему врачу или медицинскому работнику, если у вас в анамнезе диабет, печень,
    болезнь почек или сердца.
  • Следуйте инструкциям врача по снижению уровня крови.
    уровень мочевой кислоты и лечение гиперурикемии. Если ваш уровень в крови
    сильно повышены, он или она может прописать лекарства для снижения мочевой кислоты
    уровни до безопасного диапазона.

Если у вас повышенный уровень мочевой кислоты в крови, и ваш лечащий врач считает, что
что у вас может быть риск подагры, камней в почках, старайтесь придерживаться диеты с низким содержанием пуринов.

Продукты с высоким содержанием пурина включают:

  • Все субпродукты (например, печень), мясные экстракты и подливы
  • Дрожжи и дрожжевые экстракты (например, пиво и алкогольные напитки)
  • Спаржа, шпинат, фасоль, горох, чечевица, овсянка, цветная капуста и грибы

К продуктам с низким содержанием пурина относятся:

  • Рафинированные крупы — хлеб, макаронные изделия, мука, тапиока, торты
  • Молоко и молочные продукты, яйца
  • Салат, помидоры, зеленые овощи
  • Крем-супы без мясного бульона
  • Вода, фруктовые соки, газированные напитки
  • Арахисовое масло, фрукты и орехи
  • Поддерживайте водный баланс, выпивайте от 2 до 3 литров воды в день, если вам не сказали
    в противном случае.
  • Принимайте все лекарства от гиперурикемии в соответствии с указаниями.
  • Избегайте кофеина и алкоголя, так как они могут вызвать проблемы с мочевой кислотой.
    и гиперурикемия.
  • Избегайте приема лекарств, таких как тиазидные диуретики (гидрохлоротиазид) и петлевые диуретики.
    (например, фуросемид или Lasix ® ). Также такие препараты
    как ниацин, и низкие дозы аспирина (менее 3 граммов в день) могут ухудшить мочевой
    кислотный уровень.Не принимайте эти лекарства или аспирин, если только врач.
    кто знает ваше состояние сказал вам.
  • Если вы испытываете симптомы или побочные эффекты, особенно тяжелые, обязательно обсудите
    их вместе с вашей медицинской бригадой. Они могут прописать лекарства и / или предложить
    другие предложения, которые эффективны при решении таких проблем.

Лекарства и методы лечения, которые может назначить ваш врач:

Ваш врач или поставщик медицинских услуг может назначить лекарства, если у вас высокий
уровень мочевой кислоты в крови.Сюда могут входить:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) и тайленол ®
    такие как напроксен натрия и ибупрофен, могут облегчить боль, связанную с подагрой. Подагра
    может быть результатом высокого уровня мочевой кислоты.
  • Если вам следует избегать приема НПВП из-за вашего типа рака или химиотерапии
    вы принимаете ацетаминофен (тайленол) до 4000 мг в день (два сверхсильных
    таблетки каждые 6 часов) может помочь.
  • Важно не превышать рекомендуемую суточную дозу тайленола, так как это может вызвать
    повреждение печени. Обсудите это со своим врачом.
  • Урикозурические препараты: Эти препараты действуют, блокируя реабсорбцию уратов, которые
    может предотвратить отложение кристаллов мочевой кислоты в тканях. Примеры
    из урикозурических препаратов включают пробенецид и сульфинпиразон.
  • Ингибиторы ксантиноксидазы — такие как аллопуринол, предотвращают подагру. Однако это
    может усилить симптомы подагры, если принимать во время эпизода
    болезненное воспаление суставов.
  • Аллопуринол также может быть назначен вам, если у вас определенная форма лейкемии или
    лимфома, для предотвращения осложнений от химиотерапии и синдрома лизиса опухоли —
    и не обязательно для предотвращения подагры.С высоким уровнем мочевой кислоты в крови,
    в результате вашего заболевания мочевая кислота будет собираться и образовывать кристаллы в вашем
    почки. Это может произойти во время химиотерапии и вызвать отказ почек.

Когда обращаться к врачу или поставщику медицинских услуг:

  • Локальная боль в суставах (особенно в суставах пальцев ног или пальцев), красная и воспаленная.
  • Одышка, боль в груди или дискомфорт; следует немедленно оценить.
  • Чувство учащенного сердцебиения (сердцебиение).
  • Кровотечение, которое не прекращается через несколько минут.
  • Любые новые высыпания на коже, особенно если вы начали принимать новые лекарства.

Вернуться к списку крови
Отклонения от нормы

Примечание: Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим врачом.
о вашем конкретном заболевании и лечении.Информация, содержащаяся
на этом веб-сайте предназначено быть полезным и образовательным, но не заменять
для медицинской консультации.

Медикаментозная терапия для лечения повышенного уровня мочевой кислоты у людей с высоким кровяным давлением

Фон

Это второе обновление этого Кокрановского обзора. Доказательства актуальны на май 2020 года.

Мочевая кислота — естественный конечный продукт распада тканей организма и пищи человека, особенно белка.Мочевая кислота обычно выводится из крови почками и выводится из организма с мочой. Если вырабатывается слишком много мочевой кислоты или почки не могут удалить ее из крови, уровень мочевой кислоты в крови повышается (это называется гиперурикемией). Связь между гиперурикемией и высоким кровяным давлением (гипертонией) была признана с 19 века. Этот обзор направлен на оценку того, может ли снижение уровня мочевой кислоты в крови также снизить кровяное давление.

Характеристики исследования

В этом обновлении мы изучили 722 записи и выбрали 26 для дальнейшей оценки.Мы не нашли никаких дополнительных исследований, которые можно было бы добавить к трем исследованиям (211 участников), которые уже были включены в обзор. В этих исследованиях оценивали подростков и взрослых. Они сравнили медикаментозную терапию для снижения мочевой кислоты с контролем плацебо у людей с диагнозом гипертония.

О чем говорится в исследовании

Мы обнаружили неубедительные результаты относительно того, снижает ли лекарственная терапия для снижения мочевой кислоты кровяное давление больше, чем плацебо, у людей с высоким кровяным давлением и высоким уровнем мочевой кислоты в крови.Медикаментозная терапия снижает уровень мочевой кислоты в крови лучше, чем плацебо. Результаты по побочным эффектам оказались неубедительными между группами лекарственной терапии и плацебо.

Недостаточно доказательств того, что препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в крови, также снижают кровяное давление у людей с гипертонией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *