Как убрать потливость ног и запах: Народные средства от потливости и запаха ног: рецепты, отзывы

Содержание

Как избавиться от запаха ног в обуви и потливости. Средства: кремы, мази, ванночки

Закрыть

  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Пищеварительный тракт и обмен веществ
    • Кровь и система кроветворения
    • Сердечно-сосудистая система
    • Дерматологические препараты
    • Mочеполовая система и половые гормоны
    • Гормональные препараты
    • Противомикробные препараты
    • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
    • Костно-мышечная система
    • Нервная система
    • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
    • Дыхательная система
    • Органы чувств
    • Прочие препараты

    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия . . Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха в домашних условиях: эффективные способы

Содержание статьи:

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха – этот вопрос чаще всего интересует мужчин, но может беспокоить и женщин. Потливость (или гипергидроз) ног – распространенная проблема, затрагивающая каждого третьего человека.

Повышенная потливость ног – довольно распространенная проблема

Обильное выделение пота на ногах ведет к дискомфорту, появлению неприятного запаха и, при несоблюдении простых правил по уходу и наличии ряда других факторов, – грибковым, бактериальным и другим поражениям нижних конечностей.

Функции потоотделения

Потоотделение – это естественный процесс, необходимый для поддержания стабильной температуры тела.

Помимо терморегуляторной, потоотделение выполняет и другие важные функции в организме человека:

Однако в некоторых случаях потоотделение направлено не на поддержание нормальной жизнедеятельности, а наоборот, приводит к развитию грибковых или бактериальных поражений кожи, что в свою очередь становится причиной появления неприятного запаха. Зачастую это связанно с провоцирующими факторами.

Триггерные факторы избыточной потливости ног

Считается, что один провоцирующий фактор или их комбинация может усиливать потоотделение ног. К ним относятся:

  1. Неправильный уход за стопами.
  2. Редкая смена носков или колготок.
  3. Использование носков или колготок из некачественных синтетических материалов.
  4. Ношение неудобной, некачественной обуви, которая не обладает достаточной конвекцией (по-простому – обувь «не дышит»), из-за чего теплый воздух не выделяется, повышается влажность, которая в холодное время года может привести к обморожению конечности, а в летнее – создавать оптимальные условия для размножения патогенной флоры (бактерий, грибков).
  5. Отсутствие ухода или неправильный уход за обувью.
  6. Профессиональная деятельность, требующая длительной нагрузки на ноги.
  7. Некоторые патологии (эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем, плоскостопие, инфекционные заболевания, нейроциркуляторная дистония и др. ).
  8. Локальные факторы (наличие мацераций на ступнях, трещин, шелушение, размягчение и набухание отдельных участков кожи, изменение ее кислотности).
  9. Грибковые поражение ногтей и кожи ступней.

Отдельно выделяют физиологический генерализованный (всего тела) или локальный (ладоней и ступней) гипергидроз, который может наблюдаться при стрессах, перенапряжениях, физических или эмоциональных переживаниях. Он кратковременный и проходит вместе с внешним раздражителем, вызвавшим такую реакцию.

Также общий гипергидроз или гипергидроз некоторых участков может быть обусловлен генетической предрасположенностью.

Иногда усиленная потливость свидетельствует о серьезных заболеваниях, которые передаются по наследству (например, о синдроме Райли – Дея, Бука, Люси Фрей и др.)

Читайте также:

Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?

Вросший ноготь: 10 народных средств избавления от проблемы

12 распространенных заболеваний стоп

Методы устранения гипергидроза ног

Повышенное выделение пота в области ног и неприятный запах связаны в первую очередь с неправильной гигиеной и некоторыми внешними факторами. Поэтому для избавления от этой проблемы необходимо соблюдать определенные рекомендации по уходу за кожей стоп.

Гигиенические аспекты

Людям с повышенной потливостью стоп следует проводить гигиенические процедуры с применением веществ-детергентов (мыла, геля для душа). Вода должна быть комнатной температуры.

Важной составляющей лечения повышенной потливости ног является соблюдение правил личной гигиены

После окончания процедуры ноги нужно просушивать полотенцем, иногда требуется нанесение увлажняющего крема. Также рекомендуется регулярно делать педикюр.

Подбор подходящей обуви

Еще одной важной составляющей является корректный подбор обуви. Необходимо учитывать качество материала, из которого она изготовлена, ее воздухо- и влагопроницаемость. Надевать обувь нужно с учетом времени года и погодных условий (чтобы избежать переохлаждения, намокания, перегревания нижних конечностей).

При гипергидрозе ног нужно уделять особое внимание обуви

Уход за обувью заключается в регулярной, по мере загрязнения, чистке наружной и внутренней поверхности обуви и смене стелек.

Требования к носочно-чулочным изделиям

Нежелательно носить носочно-чулочные изделия, сделанные из некачественных синтетических тканей. Менять носки, чулки или колготки при повышенной потливости следует 1–2 раза в день.

Носки при гипергидрозе необходимо часто менять

При неэффективности вышеперечисленных рекомендаций необходимо обратиться к врачу-дерматологу для выяснения причины патологии и подбора корректных мероприятий, которые помогут ее вылечить.

Терапевтические методы

Если исключены соматические причины (проблемы с внутренними органами и системами), можно использовать разнообразные фармакологические средства для местного применения, которые направлены на решение данной проблемы.

Формагель

Это гель для наружного применения, основным компонентом является формальдегид. Средство снижает гиперсекрецию пота и подавляет чрезмерное размножений бактерий.

Формагель применяется один раз в 7–14 дней (в зависимости от степени потливости), в тяжелых случаях – ежедневно, на протяжении 2–3 дней.

Перед нанесением средства необходимо тщательно промыть и просушить ступни. Далее – нанести небольшим слоем Формагель на необходимый участок кожи, затем через 30–40 минут смыть гель теплой проточной водой, просушить полотенцем ноги и припудрить их детской присыпкой или тальком.

Из противопоказаний к применению выделяют случаи аллергических реакций на формальдегид (в т. ч. формалин), воспалительные заболевания кожи.

Паста Теймурова

Паста Теймурова – средство, применяемое при гипергидрозе стоп, потливости и опрелости эпидермиса.

В состав пасты Теймурова входят компоненты, оказывающие антисептическое, кератолитическое и адсорбирующее действие

В своем составе препарат содержит компоненты, оказывающие следующие действия:

  • антисептическое: борная и салициловая кислоты, тетраборат натрия;
  • противомикробное: метенамин;
  • адсорбирующее: тальк;
  • кератолитическое (удаляющее верхний ороговевший слой эпидермиса): салициловая кислота.

Ежедневно на протяжении 4–5 дней после мытья и просушивания полотенцем ног необходимо втирать пасту в кожу стоп в течение трех минут.

Не следует наносить пасту на поврежденные и воспаленные участки кожи и применять ее лицам с аллергией на один или несколько компонентов, входящих в состав пасты.

Борозин

Борозин – гигиеническое средство в форме порошка, предназначенное для ухода за обувью людей с повышенной потливостью стоп, сопровождающейся неприятным запахом.

Борозин предназначен для ухода за обувью

В его состав входят антисептические, дезинфицирующие, противомикробные, противогрибковые, вяжущие, дезодорирующие и др. вещества.

Применяется Борозин по следующей схеме: 1 пакетик с порошком необходимо разделить поровну (по половине на каждый ботинок или другую обувь) и распределить по внутренним поверхностям обуви. Средство применяют ежедневно в течение 5 дней, утром, перед надеванием обуви.

Dry Dry

Dry Dry Classic – это медицинский антиперспирант со специальным аппликатором, который применяется при повышенном потоотделении в зонах подошв, ладоней и подмышечных впадин.

Для купирования симптомов гипергидроза можно применять медицинские антиперспиранты, например Dry Dry Classic

Механизм действия заключается в блокировании потовых желез за счет их взаимодействия с алюминиево-протеиновыми компонентами, входящими в состав Dry Dry. В результате происходит перераспределение потоотделяемой поверхности: тот пот, который должен был выйти через заблокированные железы, испаряется через свободные участки кожи.

Dry Dry наносят за 1 час до сна с частотой применения один раз в 4 дня–3 недели.

Антихолинергические средства

Препараты, которые относятся к этой группе, оказывают гипогидротическое действие (снижают выделение пота). Однако их редко применяют при изолированном гипергидрозе, так как они имеют много противопоказаний и побочных эффектов.

Антихолинергические препараты назначаются строго врачом и отпускаются по рецепту.

Ботулотоксинотерапия гипергидроза

Ботулотоксин блокирует нервно-мышечную передачу, благодаря чему он нашел свое применение в некоторых отраслях эстетической и классической медицины, в том числе и в лечении гипергидроза.

Эффект от ботулотоксинотерапии сохраняется на протяжении 6–9 месяцев

Эффект Ботулотоксина подобен таковому у антихолинергических препаратов, только он действует местно. Средство убирает гипергидроз через несколько минут после внутрикожных инъекций в зоне подошвы, эффект сохраняется до 6–9 месяцев.

Народные средства в терапии потливости ног

Избавиться от запаха ног в домашних условиях помогают ванночки с применением некоторых трав (таких как ромашка, кора дуба, шалфей) или травяных сборов. Они обладают антисептическим, дубильным, противомикробным, противогрибковым действием и эффективны в комплексном лечении потливости стоп.

Ножные ванночки с настоями трав эффективны только при регулярном применении

Примеры травяных ванночек, которые помогают вылечить гипергидроз:

  • ванночка с ромашкой. Запарить в двух литрах кипяченной теплой воды (70–80 °С) 6–7 столовых ложек ромашки, настоять в течение 40–60 минут, процедить и в готовый отвар поместить ноги на полчаса;
  • ванночка с шалфеем, подорожником, ромашки и липой. Запарить по 3 столовой ложки каждой травы в 500 мл кипятка (настаивать 15 минут). Готовый настой смешать с теплой водой в емкости и погрузить в нее ноги на 30 минут так, чтобы раствор был на уровне чуть ниже щиколотки;
  • содовая ванночка. Смешать 3 столовой ложки соды в емкости с водой, добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева (это придаст приятный аромат и будет способствовать размягчению ступней). Размешать раствор и поместить туда ступни на 30 минут, после чего вытереть их полотенцем.

Помощь от травяных ванночек ощутима только при регулярном применении. В сравнении с традиционными методами лечения, народные средства считаются менее эффективными, они не так быстро и продолжительно действуют.

Необходимо помнить, что первой ступенью терапии являются правильные гигиенические мероприятия, которые, при их неэффективности, должны комбинироваться с другими методами лечения.

Выбирая способы решения проблемы, желательно руководствоваться принципом от менее агрессивных средств к более агрессивным.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

что делать, лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Потеют и пахнут ноги – что делать? Этим вопросом задаются многие люди, которые столкнулись с проблемой. В большинстве случаев они пытаются справиться с повышенной потливостью и неприятным запахом самостоятельно, но иногда требуется проведение длительного лечения.

Если симптомы гипергидроза не купируются, необходимо обратиться у дерматологу

Чаще всего гипергидроз стоп наблюдается у взрослых мужчин, хотя он может возникать и у женщин, и у детей.

Причины

Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут? Важно знать, что причинами подобного явления могут быть:

  • нарушение правил личной гигиены;
  • грибковая инфекция;
  • длительное нахождение в обуви;
  • ношение обуви неподходящего размера и/или изготовленной из некачественных материалов;
  • повышенная возбудимость симпатической нервной системы;
  • сильные эмоциональные потрясения;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания сердца и сосудов.

Пот, который выделяют железы, изначально без запаха, специфический аромат ему придают бактерии или грибки, которые живут на поверхности кожных покровов.

Медикаментозное лечение

Для лечения гипергидроза стоп в домашних условиях используются следующие наружные средства:

  • Паста Теймурова. В ее состав входят: оксид цинка, ацетат свинца, тетраборат натрия и салициловая кислота, а также формальдегид и ментол. Средство наносят на чистую и сухую кожу стоп. Оно оказывает антисептическое, противовоспалительное, противогрибковое и вяжущее действие. Паста позволяет быстро и эффективно устранить потливость и неприятный запах. Применяют ее до тех пор, пока проблема не исчезнет;
  • Паста Лассара. В ее состав входит цинк и салициловая кислота. Средство оказывает антисептическое и подсушивающее действие, способствует заживлению трещин. Для борьбы с потливостью мазь наносят тонким слоем на чистую кожу и тщательно втирают. Применяют в течение двух недель;
  • Формидрон. Спиртовой раствор формальдегида позволяет справиться с потливостью и устранить неприятный запах ног. Средство наносят на чистую кожу стоп и дают ему высохнуть. Курс лечения зависит от того, насколько серьезная проблема. Также его используют для обработки обуви.

Людям, у которых причиной потливости является грибок, назначают терапию антимикотическими препаратами, такими как Клотримазол, Ламизил, Ламикон, Экзодерил. Их применяют согласно с инструкцией, до исчезновения неприятных симптомов. В некоторых случаях показан пероральный прием противогрибковых лекарств: Итракона, Итрунгара, Флуконазола, Нистатина.

Если повышенная потливость стоп связана с психологическим состоянием и вегетативными нарушениями, необходим прием седативных препаратов и транквилизаторов.

Поскольку большинство этих лекарств отпускаются по рецепту, их должен назначить врач после очной консультации.

Народные средства

Уменьшить потливость ног и избавиться от неприятного запаха можно не только с помощью медицинских препаратов, но и народных средств. Для устранения проблемы используются настойки и отвары лекарственных растений.

Дубовая кора

Эффективное и популярное средство, которое, по отзывам, помогает справиться с повышенной потливостью, а также с грибковой инфекцией, которая часто является причиной неприятного запаха.

Из коры дуба готовят отвар и настойку

Отвар

Для приготовления отвара 10 г дубовой коры заливают 3 л воды и кипятят на медленном огне в течение 3–5 минут. После остывания до комфортной температуры отвар процеживают и используют в качестве ванночек для ног.

Процедуру проводят один раз в сутки перед сном. Ее длительность в среднем составляет 10–15 минут. Готовый отвар можно использовать повторно. Лечение продолжают в течение 7–10 дней.

Читайте также:

12 распространенных заболеваний стоп

6 болезней, которыми можно заразиться в салоне красоты

Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?

Настойка

Также для лечения повышенной потливости можно использовать настойку дубовой коры. Для ее приготовления в 10 г сырья заливают 100 мл чистого спирта, емкость плотно закрывают и оставляют на две недели в темном месте. Настойку нужно регулярно взбалтывать.

После того как средство настоится, его нужно процедить. Ноги моют с мылом и тщательно высушивают. Затем с помощью ватного тампона обрабатывают кожные покровы настойкой, удаляя особое внимание области между пальцев. Процедуры проводят утром и вечером в течение двух недель.

Готовую настойку можно хранить в холодильнике до двух лет. Ее можно использовать и для обработки обуви.

Грецкий орех

Для лечения потливости можно использовать листья грецкого ореха. Биологически активные вещества, которые содержатся в их составе, обладают антисептическим действием и оказывают влияние на работу потовых желез.

Для лечения повышенной потливости можно использовать листья грецкого ореха

Для того чтобы приготовить настойку из листьев грецкого ореха, их нужно измельчить и поместить в стеклянную банку, заполняя ее до половины. Затем следует до верха залить их водкой, закрыть плотной крышкой и оставить на две недели в темном месте.

Затем средство необходимо процедить. Такую настойку наносят на кожу стоп после каждого мытья ног и оставляют ее до полного высыхания. Применять ее можно в течение двух недель, за это время потоотделение обычно нормализуется.

Содово-солевой раствор

Соль и сода – еще одно эффективное средство, которое позволяет устранить потливость ног и неприятный запах в домашних условиях. В таз наливают 4 л горячей воды (не кипятка) и добавляют по одной столовой ложке морской соли и пищевой соды. После того как они растворятся, а средство немного остынет, в раствор погружают ноги.

При гипергидрозе эффективны ванночки с содово-солевым раствором

Процедуру проводят в вечернее время. Ее длительность составляет 10–15 минут. После такой ванночки нужно высушить ноги и нанести на них питательный крем, который поможет устранить сухость кожи. Курс проводят на протяжении 10 дней.

Эфирные масла

Для борьбы с потливостью и неприятным запахом используют эфирные масла. В их состав входят биологически активные вещества, которые позволяют нормализовать работу потовых желез и улучшить кровообращение. Также некоторые эфирные масла являются антисептиками и успешно борются с микроорганизмами, которые часто становятся причиной неприятного запаха ног.

Для устранения неприятного запаха могут использоваться эфирные масла

Лечить потливость и устранить неприятный запах можно с помощью следующих средств:

  • рецепт №1: в теплую воду добавляют по 5 капель масел эвкалипта и чайного дерева. Ножные ванночки принимают на протяжении четверти часа, затем кожу тщательно вытирают, уделяя особое внимание области между пальцами. Проводят такую процедуру один раз в день. Курс лечения составляет 3–4 недели;
  • рецепт №2: в одну столовую ложку кукурузного добавляют по 5 капель бергамотового и кипарисового масла. Средство наносят на чистую сухую кожу и тщательно втирают. Мазать такой смесью стопы необходимо в течение месяца;
  • рецепт №3: смешивают 50 мл рафинированного оливкового масла и по 5 мл масла эвкалипта, кипариса, герани и сосны. Наносят небольшое количество средства после каждого мытья ног и тщательно втирают, пока оно не впитается. Лечение продолжают на протяжении месяца.

Поскольку концентрированные эфирные масла могут стать причиной развития аллергии, изначально необходимо нанести небольшое количество средства на область запястья и оставить на несколько минут. Если в течение часа реакция отсутствует, можно приступать к лечению.

Симптомы грибковой инфекции

Если сильно потеют и пахнут ноги, это может стать причиной присоединения грибковой инфекции. Также на микоз стоп могут указывать следующие симптомы:

При появлении признаков грибковой инфекции следует проконсультироваться с дерматологом

Если повышенная потливость ног сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие потливости, необходимо:

  • соблюдать правила личной гигиены. Ежедневно утром и вечером мыть ноги теплой водой с мылом, затем тщательно вытирать их полотенцем. Особое внимание нужно уделять области между пальцами, так как здесь чаще всего возникает грибок;
  • правильно подбирать обувь. Она должна соответствовать размеру ноги. Необходимо выбирать обувь из качественных натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух. За обувью нужно тщательно ухаживать, регулярно ее мыть и менять стельки;
  • правильно подбирать чулочно-носочные изделия. Предпочтение нужно отдавать носкам, колготам и чулкам из качественных материалов. Их нужно регулярно менять и тщательно стирать;
  • избегать стрессов и психологических перегрузок, переутомлений. Они ослабляют организм, в результате чего снижается защитная функция кожных покровов;
  • избавиться от вредных привычек. Они негативно влияют на работу организма и ослабляют иммунитет, что может стать причиной возникновения дерматологических проблем.

Если лечение потливости ног в домашних условиях не увенчалось успехом, для того чтобы разобраться с причинами гипергидроза, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Потеют и воняют ноги: причины и лечение

Гипергидроз ног – это болезнь, сопровождающаяся сильным потоотделением при отсутствии физических нагрузок и стрессов. Это связано с тем, что на поверхности стопы находится большое количество потовых желез. Часто подобное состояние сопровождает активная реакция потовых желез дермы на внешние раздражители. Если постоянно воняют и потеют, а также горят ноги, то это создает множество неудобств не только тому, кто страдает от этой проблемы, но и окружающим. Подобная проблема беспокоит не только мужчин, но и девушек. О том, что делать и как избавиться от запаха стоп, будет рассказано в этой статье.

Содержание:

Основные причины гипергидроза

По сравнению с другими участками кожи тела, на которых находится около 125 желез на 1см в квадрате, на стопе потовых желез гораздо больше. И у женщин, и у мужчин на каждый см в квадрате приходится около 350 таких желез.

Именно поэтому очень важно следить за кожей стопы и предотвращать ее пересыхание. Во влажной среде бактерии хорошо себя чувствуют и размножаются быстрыми темпами, а резкий запах является результатом их жизнедеятельности.

Подошвенная часть стопы — основное место локализации патологического процесса. Ноги постоянно потеют из-за таких факторов, как грибок стопы, тесная обувь из некачественных материалов.

Существуют и другие причины появления пота и неприятного запаха. Это:

  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • гормональный дисбаланс;
  • сильное эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • изменение кислотно-щелочного баланса дермы;
  • повреждения кожного покрова механического характера;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы.

Кроме того, сильно пахнут ноги из-за таких факторов, как лишний вес, нарушения работы щитовидки, наследственная предрасположенность. Повышенное потоотделение может спровоцировать прием лекарственных препаратов – антидепрессантов и средств, понижающих давление.

Внимание! Причину того, почему ноги сильно потеют и плохо пахнут, может определить только врач.

Лечение

У многих сильно потеют ноги и пахнут, что стесняет человека, создает существенный психологический дискомфорт, ограничивает его деятельность. Поэтому при первых проявлениях гипергидроза необходимо обратится к врачу, чтобы обнаружить причину и узнать, как избавиться от потливости ног и неприятного запаха, который от них исходит.

Ноги могут пахнуть резко и неприятно. Искоренить проблему можно, придерживаясь определенных правил. Они требуют некоторых изменений в образе жизни пациента. Чтобы ноги не потели и не пахли, необходимо:

  1. придерживаться правил сбалансированного питания. Запах пота напрямую зависти от того, что человек употребляет в пищу. Чем она вреднее, тем интенсивнее запах. Поэтому рекомендуется есть продукты растительного происхождения;
  2. обеспечить ногам тщательный уход. Это – эффективный метод того, как убрать неприятный запах. Стопы нужно тщательно мыть мылом и водой, после процесса мытья вытирать их насухо. Необходимо делать педикюр для профилактики бактериальных размножений;
  3. ежедневная производить смену носков, колгот, чулок. После дня ношения обуви ее необходимо полностью высушить. Это – эффективный способ борьбы с запахом стоп.

Если, несмотря на следование этим правилам, проблема не исчезает, а ноги ужасно потеют, нужно обратиться к специалисту, который подскажет, как лечить гипергидроз.

Лечение препаратами

Вылечить потливость нижних конечностей можно с помощью лекарственных средств, которые можно приобрести в любой аптеке. К наиболее популярным и действенным средствам против потливости ног и неприятного запаха относятся:

  • антигрибковые средства для ног в виде мази против потливости ног. Среди большого их разнообразия можно выделить Борзин. Отзывы свидетельствуют, что он имеет эффект дезодоранта для ног, борется с грибком стопы и нейтрализует потливость;
  • мазь Теймурова. Когда потеют ноги, можно воспользоваться этим средством. Лекарство от потливости эффективно борется с гипергидрозом. Мазь лечит потливость подмышек, ног и ладоней;
  • спреи с содержанием эфирных масел. Они предназначены для удаления зловонных запахов обуви и ног. Имеющиеся в его составе масла эффективно помогают от пота ног;
  • лекарственное средство Формидрон. Его применяют, чтоб ноги не потели и не издавали неприятный запах. Средство имеет в своем составе формальдегид, который является сильнодействующим антисептиком. Он хорошо помогает от потливости и запаха ног. Полностью способен уничтожить вредоносные бактерии. Также его преимуществом является создание особых условий, при которых бактерии не могут размножатся.

Аппаратное лечение

Если сильно потеют ноги и издают неприятный запах, с которым нельзя справиться при помощи спреев и других подобных средств, то к лечению подключают аппаратную терапию.

  1. Ионофорез является одним из популярнейших методов лечения заболевания. Для борьбы с потливостью и запахом ног используют силу воздействия гальванического тока на стопы. Ноги опускают в ванночку с водой, к которой подсоединены электроды. В ходе процедуры ток проходит через воду, в которой находятся ноги. Этот способ позволяет устранить проблему потливости на 9 месяцев. По прошествии указанного срока процедура повторяется.
  2. Еще одним часто применяемым методом при условиях, что ноги потеют и пахнут, является лечение лазером. При помощи воздействия направленного луча происходит разрушение клеток потовых желез. Чтобы устранить потливость, на проблемном участке делается микроскопический надрез, в который вводится сверхтонкий световой проводник. После процедуры не остается шрамов или гематом. Лазер не обжигает ткани, но купирует клетки, провоцирующие неприятный запах, и потоотделение, которые впоследствии не возрождаются, в результате чего можно избавиться от проблемы на долгое время.

Противопоказания для данной процедуры от пота ног:

  • инфекционные болезни;
  • беременность;
  • свежие царапины или повреждения на области действия;
  • разного рода опухоли.

При неприятном запахе ног аппаратная терапия очень эффективна. Результативность этих методов высокая, болезненность — низкая. Побочные эффекты не наблюдаются.

Лечение инъекциями

Если очень сильно потеют и неприятно пахнут ноги, можно попробовать метод инъекционной терапии. Ботулотоксин – вещество, вводимое под кожу, блокирует нейромедиаторы, которые передают импульс потовым железам от нервного волокна. Ботулотоксины вводят тонкой иголкой в область проблемного участка. После инъекции прекращается чрезмерное отделения пота, так как потовые железы становятся не способными выполнять свою функцию.

Через определенное время нервные импульсы снова начинают функционировать, так как новые синапсы отрастают. Именно поэтому через 3-4 месяца стопы снова начинают потеть и издавать неприятный запах.

Для справки. Также существует группа людей, у которых ноги стали потеть и неприятно пахнуть, но у которых организм устойчив к воздействию ботулотоксина. Для них способ введения инъекций не подходит.

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Потеют ноги — как бороться? Есть много информации о том, как бороться с потливостью и неприятным запахом ног в домашних условиях. Использовать можно такие средства:

  • раствор шалфея и крапивы. Смешивают ингредиенты в равном количестве, заливают горячей водой (пропорции – 1:2). Хорошо помогает от пота и запаха ног. Использовать в качестве основы для ножных ванночек;
  • ванночки на основе коры дуба. В эмалированную кастрюлю нужно налить 0,5 л воды, добавить 3 столовые ложки коры дуба. Довести до кипения и уменьшить огонь. В течение 20 минут кипятить. Затем оставить настояться (не меньше, чем на 2 часа), после процедить через марлю. Применять в соотношении 1 к 1 с водой, для горячих ванночек. Курс лечения составляет 10 дней. Каждый сеанс должен продолжаться не менее 15 минут. Также рекомендуется протирать полученным отваром внутреннюю часть обуви;
  • отвар на основе коры калины. Такое средство эффективно устраняет потливость и неприятный запах ног. Чтобы приготовить состав, на 10 г коры нужно взять 1 стакан воды. Проварить кору в течении 2 часов, затем дать отвару остыть. Использовать в качестве основы для ножных ванночек;
  • отвар ромашки. Сильная потливость ног и неприятный запах устраняются с помощью этого простого средства. 8 цветков ромашки нужно заварить в 2 л кипятка. Дать настоятся в течение часа. Растворить в отваре 2 столовые ложки соды. Полученный раствор применять для регулярной растирки стоп;
  • ножные ванночки с борной кислотой. Взять таз с теплой водой и добавить в него несколько пакетиков кристаллов борной кислоты. Опустить ноги в таз, походить по его дну. После надеть хлопковые носки и дать ногам отдохнуть. Всего 10 таких процедур помогут на долгое время избавиться от гипергидроза;
  • примочки на основе овса. В литр воды добавить 4-5 ложек овса. Дать составу покипеть в течение часа. Затем охладить естественным путем. Применять в качестве основы для ножных ванночек или использовать в качестве примочек.

Ноги могут потеть и неприятно пахнуть, но это не значит, что с такой проблемой нельзя бороться. Следует подобрать действенный метод и избавиться от нее.

Другие полезные рекомендации

Что делать, если преследует проблема неприятного запаха и сильного потоотделения в области стоп?

Носки и обувь имеют постоянный контакт с кожей ног. Поэтому материалы, из которых они изготовлены, во многом влияют на запах, исходящий от ног.

Обратите внимание! Если стали потеть стопы, причиной этого может стать некачественная обувь. Самыми подходящими материалами для ношения являются натуральные материалы. Обувь, по возможности, должна быть кожаной. Лучшая ткань для носков — хлопчатобумажные материалы.

Чтобы знать, как устранить факторы, которые провоцируют появление неприятного запаха, нужно ознакомиться с определенными правилами. Основные из них такие:

  • нужно менять носки каждый день;
  • при стирке носков необходимо вывернуть их для удаления чешуек слущившейся кожи;
  • после ношения обувь нужно хорошо высушить при помощи специальных электрических сушилок или положить в обувь колодки из натуральной древесины;
  • стельки необходимо менять каждые 2-3 месяца, а сушить их отдельно, вынимая из обуви;
  • следует оставлять обувь на хранение в хорошо проветриваемом шкафчике;
  • обувь необходимо стирать 1-2 раза в неделю;
  • следует пользоваться антибактериальными присыпками или тальком, периодически засыпая их в обувь.

Если потеют ноги и неприятно пахнут, то причина может заключаться в неправильно подобранной обуви. К размеру нужно отнестись ответственно, обувь не должна быть тесной. Чем более обувь неудобна, тем более усиленное трение создается, что провоцирует обильное отделение пота и неприятный запах.

Общие правила для предотвращения сильного пота выделения:

  1. меньше подвергаться стрессам. При волнениях потоотделение усиливается и ноги начинают издавать неприятные запахи;
  2. употреблять цинкосодержащие препараты;
  3. регулярно стричь ногти и делать педикюр. Купирование омертвевших клеток дермы, мозолей и натоптышей сделает кожу приятной и гладкой и станет препятствием в появлении развитии бактерий;
  4. выборочное употребление продуктов питания. Нужно отказаться от тех из них, которые способствуют усиленному пота выделению (кофе, чеснок, шоколад, какао, крепкий чай).

Причины и лечение гипергидроза остаются актуальной темой. Неприятный запах и сильное пота выделение, могут оказаться намного серьезнее проблемой, чем кажется на первый взгляд. Поэтому при подозрении о появлении гипергидроза, в первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистом. Если выше перечисленные методы не помогают. Возможно ноги дают сигнал об ухудшении здоровья и необходимости прохождения курса лечения лекарственными средствами.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

Неприятные ароматы

Неприятна летняя картина, когда многие люди изнывают от жары, не расставаясь с салфетками и платками УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

 

для вытирания обильного выделения влаги. Запахи пота преследуют повсюду, особенно в общественном транспорте, в местах большого скопления людей. Даже придя домой, запах не исчезает, исходя от одежды и, особенно, от снятой обуви. Приняв душ, некоторое время нет неприятных ощущений потоотделения, но через время запахи возникают вновь и приходит понимание, что это не разовые реагирования организма на изменения температуры, а признаки заболевания, которые необходимо лечить. Организм человека устроен так, что даже незначительные нагрузки, стрессы, изменения температурного режима, нарушения режима сна и бодрствования, просто не комфортное состояние могут вызвать повышение выделения пота.

Может быть всё серьёзней

Подробнее>>>

 

Но иногда потоотделение связано и с наличием в организме других, куда более серьёзных заболеваний:

  • Не в порядке мочевыделительная система, в этом случае с потом выводится часть веществ через кожу.
  • Наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных, часто приводит к повышению потливости.
  • В случаях ожирения, сахарного диабета и других нарушений эндокринной системы.
  • Инфицирование организма с его последующей интоксикацией – часть токсинов выводится потом.
  • Гипертония и различные пороки сердца также сопровождаются обильным потом.
  •                                                  Подробнее>>>
  • Спонтанное, порой беспричинное выделение пота говорит о сбоях в работе центральной нервной системы.

Разумеется, далеко не каждый вспотевший человек болен, но сильное и частое потоотделение — повод для медицинской проверки.
Потение ног — серьёзная проблем
Самое «популярное» место выделения пота, с неприятным запахом и завидной регулярностью – ноги, точнее, их ступни.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

 

Выделение пота для обычного вполне здорового человека – естественная и обоснованная физиологически реакция, направленная на регулирование температуры организма. Длительная пробежка, долгое стояние на ногах, преодолённое пешком приличное расстояние, и потение ног неизбежно. Между пальцев ног, в коже ступней, как и в коже человека в целом, имеются потовые железы.. Сам по себе пот не пахнет, но он при выделении смачивает кожу. Образующаяся влажная атмосфера, схожая с тепличной, создаёт предпосылки для стремительного размножения бактерий. Они всегда есть на кожном покрове, но в ничтожных количествах и только до создания идеальных условий для деления. Бактерии, а также некоторые виды грибков, выделяют вещества, которые и есть причины мерзкого запаха. Обувь, носки выступают в роли стенок теплицы или своеобразного «инкубатора» для быстрого развития микробов.

Кто в группе риска

Можно выделить несколько групп людей, которые больше других подвержены такой неприятности, как запах ног.

Основная группа – мужчины.

Им природа предопределила большее потоотделение в связи с действием половых гормонов. Кроме того, УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

 

мужчины по своей сущности значительно меньше женщин уделяют внимания личной гигиене. Большинство мужчин обладают минимальными познаниями в качестве обуви, материале её изготовления, ткани носков.
Немало людей по различным причинам, — от цены до необычности моделей, — предпочитают приобретать и использовать обувь и носки из искусственных синтетических материалов. В отличие от натуральных составляющих синтетика не пропускает нужного для испарения пота воздуха. Искусственные материалы лишают ноги вентиляции и создают эффект парника, в котором на них развиваются бактерии.

При сахарном диабете поражаются мелкие кровеносные сосуды, происходит нарушение питания тканей. Если это усугубить тесной обувью, недостаточной гигиеной, влажностью, то на стопах возможно появление язв и гнойников. Сахарный диабет провоцирует усиленное в много раз размножение бактерий и грибов.

                                                              УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

Гипергидроз, — достаточно редкое заболевание, обусловленное чрезмерной потливостью, больным с таким диагнозом гораздо труднее бороться с ней. Выделение пота для обычного вполне здорового человека – естественная и обоснованная физиологически реакция, направленная на регулирование температуры организма. Длительная пробежка, долгое стояние на ногах, преодолённое пешком приличное расстояние, — и потение ног неизбежно.

А как у женщин

У женщин ситуация с потением ног не такая напряжённая: они больше носят открытую обувь, больше ухаживают за своими ногами. Мужчина так устроен, что его железы на ногах за сутки могут выдать до стакана пота, у женщин этот показатель на порядок ниже. Кроме того женщины гораздо реже носят форменную обувь. Носить достаточно не комфортную и грубую обувь военных, полицейских – прерогатива мужчин, а отсюда и большая предрасположенность к потению ног.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно

Главными, доступными для всех, а порой и самыми эффективными, считаются способы и рецептуры с применением лечебно-профилактических ванночек для ног.

1 Горячие ванночки перед сном,

после предварительного мытья ног обычными средствами, могут не только избавить от запаха пота надолго, но и в общем успокоительно воздействуют на человека. Обычно курс процедур -7-10 раз по 10-20 минут в зависимости от состава.

2 Самое распространённое средство – обычная пищевая сода.

2 столовые ложки на 5л горячей воды, держать нОги в ванночке 10 мин. Можно дополнительно сделать содовые тампоны: 1 ст.л. на стакан воды, намочить в растворе ватные тампоны, вставить их меду пальцев ног и держать 2-3 часа.

3 Второе по популярности народное средство- раствор 1 стакана пищевого уксуса на 5л воды.

Уксусную эссенцию или кислоту не применять! Сам уксус любой: яблочный, столовый 5-9%, виноградный.

4 Кора дуба

 Отварить 20 минут на небольшом огне 100г коры дуба, залитой 1л воды. Настоять 1 час и держать ноги в нём 15 мин.

 

5 Шалфей

залить кипятком как чай, настоять в закрытой посуде 10-15 мин. И принимать ванночку 20 мин. Шалфей – 0,5 стакана, вода – 1л

6 Ромашка

– отличный природный антисептик. Стакан цветков залить одним литром кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и принимать ванночку.15-20 мин.

7 Сбор трав: по полстакана мяты, крапивы, шалфея залить 1л кипятка, настоять 30мин.Ароматный и действенный сбор.

8 Кора дуба + лист рябины + полынь. 2л воды, залить как чай, настоять 40 мин.

Срочно, но ненадолго ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА НОГ

При необходимости срочно избавиться от потливости можно рекомендовать аптечное средство Формидрон.

Смазывать ступни раствором 5-7 раз за день – на другой день можно смело идти в гости. Но срок избавления короток – не больше 2-х дней.

Что предлагают аптеки ОТ ЗАПАХА НОГ 

Паста Теймурова

 – сильное средство, курс лечения – 5 дней, от сильного пота и запаха.

Средство Формагель

предназначено для часто посещающих сауну, баню, бассейн.

Аптеки предлагают очень широкий ряд препаратов, приобретение их индивидуально, инструкции прилагаются.

Если результата нет

Что предпринять в случае неэффективности методов самолечения, отсутствия результата в борьбе с неприятной болезнью.

В таких случаях обращение к врачу-дерматологу не только желательно, но и необходимо. Врач проведёт соскобы кожи или срез ногтя для определения вполне возможного заболевания грибком. Грибок является заразным заболеванием, вполне возможна передача инфекции близким. Результаты анализов предопределят и форму лечения, возможно понадобятся специфические средства, антибиотики.

Инновации от потливости ног

Возможно хирургическое вмешательство, основанное на защемлении нервов, передающих сигналы потовым железам.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>>

На этом принципе основано и применение ботокса. Но в обоих случаях необходимо медицинское решение о целесообразности таких методов.

Главное — профилактика от запаха ног

Не следует забывать, что главное в борьбе с этим заболеванием – регулярное соблюдение норм гигиены:

  • мытьё ног каждый день,
  • тщательный подбор обуви, носков, колготок,
  • максимальное исключение из пользования синтетических изделий,
  • посещение бассейнов, бань, мест отдыха и купания только с использованием собственных резиновых тапок или шлёпанцев,
  • желательно на рабочем месте иметь сменную обувь.

Выполнение этих несложных рекомендаций поможет избежать неприятного и не престижного заболевания

Обильная потливость и запах ног: как избавиться от проблемы

С повышенной потливостью может столкнуться любой человек.

Проблема не обязательно сигнализирует о серьезном заболевании. Чаще всего причиной становится недостаточная гигиена или нарушения эндокринного характера.

Потливость бывает общей и локальной. Поговорим, что делать в домашних условиях, если потеют и воняют ноги.

Что такое потливость

Выделение пота в нормальных количествах — естественное явление процессов обмена. С потом выходят вредные вещества, токсины. Во время жары такова реакция организма на перегрев.

Процесс потоотделения регулируется нервной системой. Поэтому при волнении, страхе человек покрывается испариной.

При различных нарушениях, функциональных сбоях, может возникнуть повышенная потливость. Это неконтролируемый процесс, который становится причиной неудобств и неприятного запаха.

Однако нормализовать терморегуляцию организма и снизить потливость можно.

Причины потливости ног

Как же избавиться от потливости ног и неприятного запаха? Для этого разберемся в причинах явления.

Повышенная потливость сама по себе не представляет опасности, но может сигнализировать о ряде нарушений в организме либо особых состояниях:

  • эндокринные нарушения вследствие повышенного метаболизма. Встречается у мужчин и женщин;
  • гормональная активность в период интенсивного роста у ребенка;
  • менопауза у женщин. Связано с тепловыми приливами, уменьшением эстрогенов;
  • инфекционные заболевания. На фоне действия вируса образуются вещества, влияющие на термическую чувствительность. В это время мерзнут ноги, появляется лихорадка и озноб;
  • нарушения неврологического характера;
  • онкологическое заболевание. Характеризуется усталостью, повышением температуры, сильной потливостью;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Перечисленные варианты требуют комплексного подхода к решению проблемы, серьезных наблюдений и лечения под контролем специалиста.

В большинстве случаев дискомфорт возникает вследствие недостаточной или неправильной гигиены, несоблюдении правил ухода.

Если нет серьезного медицинского фактора, влияющего на гипергидроз, то от потливости ног вполне применимы народные средства лечения.

Почему потеют и пахнут ноги, как с этим бороться? Неприятный запах — одна из главных причин дискомфорта. Запах вызывает активное размножение бактерий.

Если создать условия, нейтрализовать бактерии, запах перестанет образовываться. Нужно регулярно соблюдать гигиену и следить, чтобы ноги не были влажными (во влажной и теплой среде микроорганизмы ускоряют рост).

Регулярные водные процедуры

Не обязательно лезть под душ целиком. Достаточно 2 раза в день (по необходимости — чаще) мыть ноги с мылом мочалкой с грубым ворсом.

Раз в неделю используйте отшелушивающие средства для грубой кожи, применяйте скребок для педикюра.

Удаление омертвевшей кожи уменьшит вероятность появления запаха. Используйте контрастное обливание: это снижает потливость.

Антибактериальные средства

Мыло с антибактериальным эффектом поможет в борьбе с болезнетворными микроорганизмами и грибками. Уделите особенное внимание пространству между пальцами и подошве.

Дезодоранты для ног

Антиперспирант специально создан для снижения потоотделения и борьбы с неприятным запахом. Подберите свой вариант дезодоранта из множества предложений.

Кому-то больше нравятся средства с растительными экстрактами, дубильными веществами, ментолом. Другие предпочитают химические компоненты.

Сухость ног

После мытья вытирайте стопы насухо. Меняйте носки по мере необходимости. Зимой лучше покупать носки с терморегуляцией. Тщательно сушите обувь.

Забота о стопах

Если не раз возникала проблема с потливостью, купите ванночку с гидромассажем. Она прекрасно поможет релаксации после трудового дня, поспособствует регуляции работы потовых желез в области стоп.

Способ, возможно, оценят все домашние. Специальное средство от гипергидроза, купленное в аптеке, экстракты растений можно добавлять прямо в воду для ванночки.

Средства от потливости ног

Лечение в домашних условиях потливости ног можно начать с применения подсушивающих средств после гигиенических процедур. Подойдут тальк, пищевая сода, детские присыпки. Это может показать хороший эффект при небольшой проблеме с потливостью.

Хорошо дезинфицировать и провести профилактику возникновения неприятного запаха можно при помощи ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Если потливость высокая, а ноги холодные, лучше выбирать для ухода средства с дубильными веществами в составе. Делайте ванночки с отваром коры дуба или растворите в воде 1 пакетик порошка Делаксин. Вяжущий эффект снизит потоотделение, предупредит зуд.

Бактерии могут размножаться в закрытой обуви. Если пахнет обувь, нужно ее постирать или продезинфицировать специальными средствами ухода. Определить, какие стельки лучше, можно по назначению обуви.

Сезонные модели выбирайте из натуральных материалов. Стельку для просушки вынимайте. Стельки с антибактериальным эффектом используйте для спортивной обуви.

Паста Теймурова — мазь от запаха и потливости ног, известная еще нашим бабушкам и дедушкам. Она до сих пор продается в аптеках и является бюджетным вариантом дезодорирующего и подсушивающего средства.

Если на коже нет повреждений и признаков воспаления, можно провести лечение препаратом Уротропин. Эта жидкость назначается при гипергидрозе стоп. Применяют для внешнего нанесения перед сном. Средство в ампулах можно развести, если кожа очень чувствительная.

Действенным средством против потливости может стать любой препарат с антисептическим, противомикробным действием. Такой активностью обладает фурацилин.

Но следует учитывать, что антибиотик может нарушить баланс флоры кожных покровов. Подходит для разового применения, без регулярных подходов.

Формидрон — еще один препарат, эффективность которого проверяют не один десяток лет. Однако жидкость может вызвать жжение. Лечение должно длиться не более 20 минут. Затем формидрон смывают.

Годится также для обработки внутренней части обуви. Раствор не оставляет запаха и пятен.

Дешевое средство для домашнего применения — борная кислота. Спиртовой раствор безопасен для наружного применения. Средство быстро устраняет неприятный запах и подходит для профилактики гипергидроза.

Борная кислота, в отличии от ряда других медикаментозных препаратов, требует регулярного применения. С ингредиентом принимают теплые ванночки, а также проводят аппликации при смешивании с яблочным уксусом в пропорции 1:1.

Ежедневные процедуры на протяжении 2-3 недель избавят от проблемы с повышенным потоотделением стоп.

Важно иметь под рукой средство от потливости, представленное в удобной форме. Спрей потребует всего минуту времени для ухода.

В форме спрея выпускаются лечебные и профилактические препараты, дезодоранты, косметические средства.

Контролировать потоотделение можно с помощью мазей и кремов. Ориентируйтесь на наличие приставки «део» в названии крема (део-контроль, део-стоп, чистостоп-део). Они имеют приятную структуру и запах, хорошо впитываются, не привлекают внимания на полочке с косметическими средствами.

Используйте комплексный подход в решении проблемы. Проверьтесь на скрытое течение болезни при внезапном возникновении повышенной потливости.

Принимайте зеленый чай для регуляции теплообмена. Используйте натуральные растительные компоненты в борьбе с недугом.

Живите без стрессов. Тогда потливости стоп не останется ни одного шанса.

Источник: http://narodzdorovye.ru/narodnye-sredstva/nogi-poteyut-i-vonyayut-chto-delat-narodnye-sredstva.html

Как избавиться от потливости и запаха ног в домашних условиях

Сегодня поговорим о похожей проблеме, а именно о причинах появления и способах устранения потливости ног! Начнем с того, что потливость ног, а в дальнейшем и запах, обусловлены целым рядом причин.

Надо заметить, что повышенная и даже чрезмерная потливость ног может быть признаком какой-либо болезни, причем как у мужчин, так и у женщин, поэтому важно вовремя посетить врача, если вас беспокоит данная проблема.

Но если всё в пределах нормы, а избавляться от неприятного запаха по-прежнему необходимо, то вперёд, вот несколько действенных методов:

  • Во-первых, нужно понизить потоотделение ног, с этим отлично справятся дезодоранты и антиперспиранты против потливости ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что нанесенное на кожу стопы, они блокируют потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
  • Во-вторых, используйте аптечные средства против потливости ног. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Список самых распространенных препаратов:

  • Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
  • Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
  • Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.

Избавляемся от запаха ног в домашних условиях

Но если избавиться от потливости и запаха ног нужно в домашних условиях, то на помощь придут народные методы борьбы с этой, казалось бы, простой проблемой.

  • Для начала, несколько базовых советов: гигиена, прежде всего! Это касается, как вашей обуви, так непосредственно и ваших ног. Каждый день мойте ноги тёплой водой с мылом. Следите, чтобы в обуви не появлялся неприятный запах, если же это произошло, то помойте её или постирайте (в зависимости от материала). И, конечно же, ни в коем случае не надевайте чистую обувь на грязные ноги и наоборот!
  • В борьбе с повышенной потливостью ног все средства хороши: вам потребуется кора дуба, нужно измельчить её, и, смочив в тёплой воде, положить в носки, которые вы потом наденете.
  • Тальк или любая детская присыпка также отлично помогают при потоотделении, не случайно же их используют не только для ног. Перед нанесением присыпки, вы должны обязательно вымыть и насухо вытереть ноги.

Кроме этого, вам помогут специальные ванночки, плюс ко всему, они ещё и улучшают кровообращение, что само по себе полезно и хорошо сказывается на здоровье, таким образом, они создают дополнительный бонус. Вот несколько примеров таких ванночек:

Как приготовить ванночки:

  • налейте в небольшой тазик столько теплой воды, чтобы она полностью закрывала стопы;
  • добавьте 3 ст.л. соды и тщательно размешайте, чтобы порошок максимально растворился;
  • при желании добавьте несколько капель эфирного масла – розмарина, лаванды или чайного дерева;
  • поместите ноги в воду и держите их около получаса, после чего хорошо вытрите полотенцем.

После процедуры тщательно потрите подошвы пемзой или специальной щеткой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые являются питательной средой для микробов, от которых и появляется запах.

Можно использовать соду и в качестве талька – насыпать немного внутрь обуви или носков. Она будет освежать ноги на протяжении дня и впитывать влагу.

Ванночки для ног с морской солью:

  • пропорция следующая – стакан соли на два литра теплой воды;
  • хорошо размешайте до полного растворения кристаллов;
  • вымойте стопы с мылом и опустите в воду на 10-15 мин.;
  • в конце процедуры ополосните их прохладной водой и вытрете насухо полотенцем.

Хорошо себя зарекомендовала ванночка на основе крепкого чая.

Считается, что дубильные вещества, содержащиеся в листьях чая, обладают антибактериальным свойством, что сужает поры, а значит, и уменьшает потоотделение.

Для приготовления ванночки возьмите 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая, залейте 1 литром воды и доведите до кипения, прокипятите еще 10-15 минут. Готовый настой разбавьте еще двумя литрами теплой воды, дайте ванночке остыть до комфортной температуры и держите в ней ноги 20 минут.

Источник: https://bestcube.space/kak-izbavitsya-ot-potlivosti-nog-v-domashnih-usloviyah

Как избавиться от запаха и потливости ног

Проблема повышенной потливости и неприятного запаха ног может появиться у любого человека. Она обусловлена различными изменениями в организме, а также несоблюдением личной гигиены. Чтобы выяснить, как избавиться от запаха ног, необходимо определить факторы, влияющие на его возникновение. После этого без труда можно подобрать препараты для устранения потливости.

Причины возникновения потливости и запаха

Неприятные изменения в организме могут обнаружить как мужчины, так и женщины. Но сильный пол наиболее подвержен возникновению неприятного запаха. Ведь мужские потовые железы работают в усиленном режиме.

На поверхности ног находится большое количество микроорганизмов, жизнедеятельность которых связана с выработкой пота и появлением ороговевших клеток. Размножаясь и активизируясь на ступнях, они провоцируют появление запаха.

Пот состоит из воды и некоторых органических соединений. Именно при их разложении под влиянием бактерий вырабатывается изовалериановая кислота, которая провоцирует зловоние.

При расщеплении пота и его окислении вредоносные микроорганизмы еще больше распространяются. Ступня начинает потеть в усиленном режиме, а неприятный аромат ощущается даже на расстоянии.

Выделяют наиболее распространенные причины возникновения нарушений в организме.

  • Гипергидроз развивается у людей, страдающих от диабета, заболеваний сердца и сосудов. При слабом кровоснабжении ног появляются язвы, которые источают запах.
  • На возникновение

15 советов, как избавиться от запаха пота из одежды

Запах пота (также известный как запах тела или BO) не проблема для всех на этой земле. Но для тех, у кого есть эта проблема — она ​​самая большая. Я принадлежу ко второму разделу.

Перепробовав почти все (например, отказавшись от невегетарианцев и специй, что оказалось для меня невозможным, и выпил достаточно воды, чтобы ванная комната стала моим постоянным местом жительства), я решил избавиться от ужасного запаха пота со своей одежды — должным образом; и купите хороший дезодорант-антиперспирант.

Я узнал, что в нашем теле есть две железы (Эккриновые железы и Апокринные железы — они почти по всему телу), которые вызывают весь пот; Предполагается, что пот полезен для вас (он охлаждает тело, когда нагревается), поэтому я никогда не буду винить пот в появлении запаха тела.

Запах тела является результатом смешивания пота с бактериями, присутствующими в вашем теле. Это вместе с дезодорантом, который вы должны использовать, создаст убийственный запах, который оставит пятна на вашей ткани и заставит все убежать от вас.

Таким образом, удаление всех следов неприятного запаха, остающегося на одежде после ее снятия, — это не вариант, а необходимость.

Советы по предотвращению запаха пота на одежде

Как всегда, лучше предотвратить пот, чем пытаться удалить его и образующийся запах. Хорошо умывайтесь, когда вы вспотеете или хотя бы раз в день.

Знайте, когда вы потеете, и носите соответствующую одежду. Когда я больше всего потею, занимаюсь спортом.Поэтому для спортивной одежды желательно носить только влагопоглощающую ткань (вы найдете их на этикетках спортивной одежды, спортивной одежды, спортивной одежды или спортивной одежды).

Для повседневных занятий используйте дышащие ткани, такие как хлопок, лен и т. Д., Которые менее склонны к поту. Но ужаснее всего пахнет хлопок, когда он покрывается потом.

Похожие сообщения: Лучшие ткани для тренировок; Лучшие ткани для летней погоды.

Использование дезодоранта-антиперспиранта на сухой коже (не использовать на влажной коже), использование нижнего белья, такого как слипы, нижние юбки, жилетки, также помогает.И купание два раза в день.

Советы по удалению запаха пота с одежды

1 Первое и самое важное, что вы можете сделать, — это стирать потную одежду сразу после ее снятия с тела. Всегда стирайте потную одежду, не кладя ее слишком много в корзину для белья. Запах схватится, и удалить его будет сложно. Чем быстрее вы их постираете, тем лучше они промоются.

2 Может помочь стирка одежды в теплой воде.Вы должны проверить этикетку на одежде и использовать максимально возможную температуру для данного типа ткани. Например, Полиэстер не переносит очень горячую воду. Шерсть дает усадку в горячей воде. Так что будьте осторожны и проявляйте осторожность. Но помогает теплая вода.

Замочите одежду в сильном моющем средстве на 10 минут. Если запах пота сильный, замочите на 30-45 минут. Вы можете замочить в самой стиральной машине. Что я делаю, так это работаю на машине, затем, когда ткань погружается в воду после одного падения, выключаю ее на 30 минут (у моей машины есть только 10-минутная опция замачивания), а затем снова включаю машину.

3 Если одежда источает запах, используйте во время цикла стирки антисептический лосьон (например, Деттол). Многие за это ручаются. Одна проблема в том, что вам может не понравиться сильный запах антисептика. Тщательно промойте одежду в пресной воде, чтобы удалить запах антисептика, и высушите на солнце. Но если запах пота очень плох, это решение.

4 Или вы можете замочить потную одежду в ведре с водой, смешанной с двумя-тремя чайными ложками белого уксуса .Выдержать полчаса. Отожмите и отправьте белье в стирку. Еще один отличный вариант — замочить в кислородном отбеливающем растворе . Это должно быть чудесное средство от БО на одежде.

5 Тщательная стирка в стиральной машине с использованием высококачественного моющего средства может удалить большинство запахов свежего пота. Убедитесь, что стиральная машина не перегружена. Если одежда не имеет места в машине, чтобы ее правильно переворачивать и стирать, запах и пот не уйдут.Также для очень потной одежды добавьте еще один цикл полоскания, если ваша машина позволяет это. Выньте из машины, как только стирка будет повешена. Развесьте выстиранную одежду на солнечных лучах и высушите чистым воздухом. Отжимную сушилку лучше не использовать

Как убрать запах пота в одежде

Изображение: www.farmalt.com

Чрезмерное потоотделение , помимо того, что на одежде остаются пятна пота, выделяет неприятный запах , который проникает в одежду.На самом деле, запах пота часто остается в одежде и не исчезает даже после стирки. Чтобы решить проблему и попытаться избавиться от запаха пота с одежды раз и навсегда , прочтите следующую статью на OneHowTo.com, где вы найдете несколько полезных советов.

Следующие шаги:

1

Во-первых, лучший план действий — быстро избавиться от одежды, имеющей запах пота. Таким образом вы сможете эффективно удалить запах пота и в то же время избежать стойких желтых пятен.

2

Если вы заметили, что после стирки определенной одежды все еще остается неприятный запах пота, можно воспользоваться одним из следующих домашних средств. Лучше всего использовать пищевую соду , смешанную с водой . Сделайте пасту из обоих ингредиентов и нанесите ее на подмышки, а затем оставьте на ночь.

Изображение: lamatrixholografica.wordpress.com

3

Или, если хотите, вместо непосредственного нанесения пищевой соды добавьте маленькую чашку в стиральный порошок , который вы обычно используете для стирки одежды.Это может быть эффективным для нейтрализации и устранения запаха пота в одежде.

4

Еще одно домашнее средство от , удаляющее запах пота с одежды , — это уксус. Налейте белый уксус в распылитель и смешайте его с таким же количеством воды. Затем распылите жидкость на потные участки и оставьте примерно на 10 минут. Потом можно постирать вещь.

Изображение: abcdeladestruccion.wordpress.com

5

Помимо уксуса, еще один натуральный ингредиент , нейтрализующий запах пота в одежде , — это лимон.Таким же образом смешайте лимонный сок с таким же количеством воды и с помощью ткани или губки нанесите смесь на пораженные участки.

Изображение: www.boletininformativo.com

6

Кроме того, рекомендуется убирать одежду сразу после стирки, чтобы она не приобрела затхлый запах. Дайте одежде высохнуть на воздухе и не используйте сушилку, если запах не исчез, потому что из-за тепла запахи будут отпечатываться, и их будет труднее удалить.

Если вы оказались в чрезвычайной ситуации и вам нужно, чтобы ваша одежда хорошо пахла, не стирая ее, узнайте, как это сделать.

Если вы хотите полностью избавиться от запаха, прочтите нашу статью о том, как избавиться от естественного запаха.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как удалить запах пота в одежде , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Домашняя уборка.

Как удалить пятна от пота

Мы все ненавидим пятна от пота на одежде. Из-за неприглядных отметин по краям и швам одежды легко почувствовать себя негигиенично и непривлекательно.Если вам было сложно удалить эти следы, и вы хотели бы точно знать, как навсегда удалить пятна пота с одежды, не бойтесь — с правильными продуктами и обработкой намного легче избавиться от внешнего вида и запаха. пота.

Перед удалением пятен от пота

Какой бы продукт вы ни выбрали для удаления пятен от пота, важно проверять этикетку, чтобы убедиться, что вы используете его безопасно и эффективно. Для уверенности сначала сделайте пробный прогон на небольшом незаметном участке одежды.Точно так же всегда проверяйте этикетки на своей одежде, обращая особое внимание на предлагаемый предел температуры стирки и состав ткани.

Как избавиться от пятен от пота

Правильный стиральный порошок является важным фактором в успешном удалении пятен от пота. Белки пота и их взаимодействие с дезодорантами — одна из причин, по которой пятна от пота могут быть такими стойкими. Однако качественные моющие средства для стирки помогают избавиться от таких пятен.

Если ваш обычный цикл стирки оказывается неэффективным, используйте качественное жидкое средство для стирки в качестве предварительной обработки — попробуйте что-нибудь вроде OMO Auto Liquid.Нанесите моющее средство прямо на пораженный участок и дайте ему впитаться в волокна на 5-10 минут, прежде чем мыть и ополоснуть как обычно.

Если остаются следы пятна, оставьте одежду под прямыми солнечными лучами, время от времени опрыскивая водой, чтобы пот и запах испарились.

Вы можете использовать тот же метод для удаления пятен пота, что и для удаления солнцезащитного крема:

Как удалить пятна пота с белой одежды

Если ваша одежда белая, пятна от пота можно удалить с помощью небольшого количества перекиси водорода.Не забудьте надеть перчатки и защитить свою одежду и глаза от брызг при использовании сильнодействующих чистящих химикатов, а также следуйте инструкциям на упаковке и сначала протестируйте продукт на небольшом незаметном участке одежды.

  1. Чтобы удалить пятна пота с помощью перекиси водорода, замочите пятно примерно в 50% растворе воды и перекиси водорода на 30 минут — отрегулируйте количество в соответствии с инструкциями на этикетке продукта.
  2. Смойте прохладной водой и дайте высохнуть естественным путем.
  3. Если пятно все еще видно, повторите обработку.

Удалить пятна пота — это просто, если ты умеешь! Вы можете найти советы и подсказки по удалению других видов пятен, а также рекомендации по конкретным тканям на Cleanipedia; Ваша одежда будет выглядеть элегантно и свежо, как никогда, в кратчайшие сроки.

Как избавиться от запаха пота и тела из одежды

Никому не нравится запах пота на одежде. Будь то после тренировки, поездки на велосипеде на работу или просто жаркого дня, удаление запаха пота с одежды может стать настоящим кошмаром для стирки.Хорошая новость в том, что вы можете вернуть своей одежде первоначальную свежесть с помощью наших простых советов по стирке. Читайте дальше, чтобы узнать, как удалить запах пота с одежды!

Что вы узнаете о запахе тела и одежде

Почему моя рубашка пахнет, когда я потею?

Потоотделение, вызванное эккринными и апокринными железами, является естественной частью процессов в организме, а запах — это часть его действия. Фактически, стремясь помочь вам остыть, человеческое тело выделяет литр в день — даже без тренировки! Это много пота, и ваша одежда впитает его большую часть.Распад компонентов пота может привести к появлению неприятного запаха на одежде. И, если вы не избавитесь от запаха пота от одежды эффективно, он может накапливаться со временем, в результате чего в шкафу будет полно одежды, которая все еще пахнет потом даже после стирки.

Пошаговое руководство по удалению запаха тела с одежды

Избавьтесь от запаха пота с одежды, выполнив следующие простые действия:

  1. Переверните одежду наизнанку

    Перед тем, как положить вашу одежду с запахом в стиральную машину, убедитесь, что вы вывернули их наизнанку, потому что весь пот и грязь с вашего тела скапливаются на внутренней стороне вашей одежды.

  2. Добавьте моющее средство

    Если вы серьезно настроены избавиться от запаха на одежде навсегда, просто положите упаковку Tide PODS® в пустой барабан стиральной машины. Оснащенные инновационной технологией удаления запаха, пакеты Tide PODS® Plus Febreze 4in1 Sport Odor Defense ™ предназначены для устранения запахов даже недельной давности, придавая вашей одежде свежесть, которая сохраняется в три раза дольше по сравнению с Tide Original. Используйте два контейнера для больших грузов и три контейнера для очень больших грузов.

  3. Добавьте одежду

    Поместите вашу вонючую одежду в стиральную машину так, чтобы в барабане оставалось достаточно места для вашей ладони, чтобы поместиться между одеждой и стенкой барабана.

  4. Начало стирки

    Постирайте потное белье в теплой воде, если это допускается этикеткой по уходу за тканью одежды.

  5. Сушка одежды

    По окончании цикла немедленно снимите одежду с машины и следуйте инструкциям по сушке на этикетке.При машинной сушке добавьте лист для сушки с отскоком, чтобы избежать статического электричества, особенно для синтетических тканей или синтетических и натуральных смесей. При сушке на воздухе положите его на горизонтальную поверхность или повесьте сушиться. Если сушится на улице, постарайтесь найти место, защищенное от прямых солнечных лучей, чтобы предотвратить выцветание.

Наконечник Tide
Не ждите, пока ваша корзина для белья заполнится

Чем больше времени ваша одежда тратит на заваривание коктейля из пота в корзине для белья, тем труднее будет удалить запах.Поэтому вместо того, чтобы играть в игру ожидания, пока в вашей корзине не накопится достаточно большая куча вонючей одежды, постарайтесь не откладывать задачи стирки слишком долго.

В случае возникновения проблем

Если ваша одежда все еще пахнет после стирки, попробуйте стирать с помощью Tide One Wash Miracle. Tide One Wash Miracle, разработанный для устранения запахов пота, которые невозможно удалить, обеспечивает расширенную глубокую очистку, чтобы удалить даже самые сильные запахи.

Хотите попробовать пищевую соду и белый уксус? Tide One Wash Miracle — более действенный и действенный раствор, не говоря уже о гораздо более приятном запахе.

Если вы хотите стать настоящим экспертом по стирке, ознакомьтесь с нашими подробными руководствами по удалению пятен от всех видов пятен, включая чернила, масло и краски.

Как предотвратить появление запаха пота на одежде

Профилактика всегда лучше лечения. Теперь, когда вы узнали, как эффективно избавить свою одежду от неприятного запаха пота, пришло время дать вам несколько советов, как предотвратить появление запаха пота на одежде.

  • Регулярно брейте подмышки, чтобы уменьшить скопление пота.
  • Принимайте душ более регулярно.
  • Наденьте майку. Он впитает больше пота и защитит вашу более дорогую верхнюю рубашку.
  • Используйте дезодорант-антиперспирант.
  • Во время тренировок надевайте влагопоглощающие ткани.
  • Никогда не надевайте повторно спортивное снаряжение.
  • Всегда позволяйте потной одежде и полотенцам высохнуть на воздухе, прежде чем бросать их в корзину для белья.

Как удалить запахи и неприятные запахи

Иногда запахи настолько сильны, что кажется, будто они начинают жить собственной жизнью.Устранение запахов с одежды может быть проблемой, когда их запах становится почти физическим. Запахи могут мешать вам и остальному миру — и ваша одежда кажется нечистой.

Запахи бывают всех видов, от вонючего или неприятного до запаха кислой росы, и все они возникают по разным причинам. Эти запахи могут быть вызваны потом, жарой или закрытым пространством. В борьбе с запахом одежды избавиться от зловония поможет только полный режим.

Что вызывает запахи и почему так сложно удалить запахи с одежды?

Запахи возникают по разным причинам.Когда ваша одежда страдает от вонючего, кислого, неприятного запаха или запаха плесени, это часто вызвано водой, особенно потом. Закрытые помещения также способствуют возникновению этого затхлого запаха.

Тип ткани также играет центральную роль в борьбе за удаление запахов с одежды. Возможно, наиболее сложно удалить запахи из синтетических материалов, и плохая новость заключается в том, что сейчас 60% одежды состоит из синтетических волокон или смесей, содержащих их.

Хотя стирка в более холодных циклах является экологически рациональной, она не упрощает удаление запаха с одежды.Это связано с тем, что загрязнения и остатки затвердевают в холодной воде.

Машины большего размера также способствуют возникновению нежелательных запахов. Грузоподъемность современных машин на 40% больше, чем у старых машин, что означает большую и более редкую загрузку белья. Таким образом, более грязная одежда остается в вашей корзине для белья и дольше ожидает стирки, позволяя запахам легче проникать в ткань. Не говоря уже о том, что использование дешевого моющего средства также может усугубить проблему запаха.

Когда дело доходит до запаха, обычно возникают затхлые полотенца, подстилка для собак, носки и детское спортивное снаряжение. Но не беспокойтесь о том, как удалить запах с одежды! Мы покажем вам, как это сделать, выполнив всего несколько простых шагов!

Поэтапное удаление запаха с одежды

Запахи могут оставлять неприятное ощущение на вашей одежде даже после ее стирки. Хорошая новость заключается в том, что с помощью нескольких простых шагов удалить запах с одежды еще никогда не было так просто!

  1. Поместите в стиральную машину упаковку «4 в 1» Tide PODS® Plus Febreze Sport Odor Defense ™, специально разработанную для борьбы с въевшимися пятнами и нежелательными запахами.Используйте два пакета, если у вас большой груз, и три, если вы имеете дело с очень большим грузом.
  2. Добейтесь наилучших результатов с Tide Odor Rescue с Febreze Odor Defense ™ в качестве усилителя при стирке. Просто добавьте его в стирку вместе со стиральным порошком Tide PODS® в стандартной или высокоэффективной стиральной машине.
  3. Используйте Downy Sport Febreze Odor Defense ™ для свежести. Просто заполните пробку до средней линии для повседневной защиты от запаха или до верхней части для максимальной защиты от запаха. Добавьте пух в барабан в начале стирки, но не добавляйте в дозатор жидкости или сушилку.
  4. Дополнительный совет: для дополнительной защиты от запахов и статического электричества добавьте в сушильную машину салфетки Bounce® Sport Odor Defense ™.

Поскольку запахи могут возникать из разных источников, от запотевшей спортивной одежды до затхлых полотенец, узнайте, как удалить запах пота и затхлый запах с одежды с помощью Tide. А если вы хотите избавиться от неприглядных пятен и пятен пота, Tide также поможет вам с удалением пятен после тренировки!

Как избавиться от запаха ног

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть симптомом более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, которые имеют склонность к обильному потоотделению. На самом деле, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь от влажная среда.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, — это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неправильно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха ног

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции ступней. Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испаряться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Вызванная потом влажность способствует размножению бактерий на ваших ногах. Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от роста грибков на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют появлению потных и вонючих ног:

  • Не мыть ноги каждый день
  • Повторять одну и ту же пару обуви в течение нескольких дней подряд
  • Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
  • Ношение обуви, сделанной из «непроницаемого для дыхания» материала, например пластика
  • Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
  • Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности
  • Дефицит цинка

Лечение

Запах ног — это, как правило, доброкачественное заболевание, с которым легко справиться или вылечить с помощью соответствующих мер гигиены.Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ноги спрей-антиперспирант или порошок для ног.

  • Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
  • Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что, когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитываясь в кожу, и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Блокировка потовых желез затем воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить производство чрезмерного потоотделения.
  • Альтернативой, которая может быть полезной, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Прежде чем наносить медицинский спирт, убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и нанесите ее между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
  • Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.

Диагностика запаха стопы

Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое обследование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование для выявления потенциальной основной проблемы.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:

  • Держите ноги в чистоте, мыть их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор. Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой.Поскольку вы проводите большую часть своего времени на ногах, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног может помочь ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевший на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
  • Сушка ног после мытья так же важна, как и чистка. Влажные ноги — питательная среда для бактерий и болезней. Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья.После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
  • Еще один важный шаг для правильной гигиены ног — носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. Фактически, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, когда вы решаетесь выйти из дома на длительное время.
  • Когда вы собираетесь купить носки, выбирайте носки из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать.Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не обязательно. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может вызвать образование волдырей. Вместо этого выберите определенные разновидности акриловых волокон, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими. Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, так как они только усиливают потливость ног.
  • Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как снова надеть.
  • Людям с чрезмерно потными и вонючими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха. Материал вашей обуви также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
  • Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах — это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
  • Подошвы ног со временем становятся шероховатыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
  • Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также надеть стельки с лекарственными препаратами на свою обувь.

2. Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 (88 мужчин и 20 женщин) пациентов с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. . Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этого действия по борьбе с запахом может быть отнесена на счет присущих ему антибактериальных, противогрибковых и антиперспирантных эффектов.

Заключение:

Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще не ясен и подлежит дальнейшему изучению.

3. Тальк

Еще один безопасный и простой способ уменьшить неприятный запах от ног — нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств для устранения запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Пот и запах стопы

Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног

Распространено заблуждение, что у мужчин, как правило, более пахнущие ноги, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.

Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Хотя чрезмерное потоотделение или чрезмерное потоотделение часто считается досадным неудобством, оно может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование ортопедом.

Тем более, если вы заметили любой из следующих предупреждающих знаков:

  • Если вы получили рану или порез на ноге
  • Если кожа на ногах кажется необычно красной
  • Если ваши ступни опухли

Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо неблагоприятных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, ​​несмотря на соблюдение надлежащей гигиены ног, самопомощи и вышеупомянутых средств.

Final Word

Следует реалистично оценивать, чего ожидать от перечисленных выше домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства защиты основаны больше на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Хай-Энь Пэн (ортопед)

Может ли неприятный запах ног быть симптомом основного заболевания?

Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом.

Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?

Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.

Не могли бы вы подсказать эффективный способ избавиться от неприятного запаха от обуви?

Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода — еще один отличный способ удалить запах с обуви.

Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?

Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз — это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а кератолиз с ямками — это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и издают неприятный запах.

Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?

Да, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.

Как лучше всего уменьшить запах от ног?

Высушивайте обувь, ежедневно ополаскивайте ноги холодным чаем, меняйте носки дважды в день и не используйте ту же обувь два дня подряд.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *