Минеральная вода для волос: Минеральная вода для волос: ополаскивание, маски и отзывы

Содержание

Минеральная вода для волос: ополаскивание, маски и отзывы

Подробности
Опубликовано 21.10.2015 16:40

Уход за волосами – важный атрибут красоты. Ежедневно на них наносятся различные маски, бальзамы, масла для придания гладкости и мягкости. О свойствах минеральной воды известно с давних времен, когда главные красавицы Древнего Рима и Греции использовали ее в уходе с целью омоложения. Она содержит полезные соли и микроэлементы, в котором нуждается организм человека. Стоимость минеральной воды невысока, что делает ее доступной широкому кругу девушек.

Польза минеральной воды для волос

Минеральная вода – природный бальзам для волос. Она укрепляет, увлажняет, а также тонизирует кожный покров головы, способствуя нормализации активности сальных желез. Полезные свойства воды помогают избавиться от перхоти при регулярном использовании. Стакан минеральной воды в день поможет изнутри подпитывать волосы необходимыми микроэлементами, параллельно укрепляя ногти.

Чудодейственные свойства минералки известны всем. О возможном вреде вспоминают немногие. При покупке в магазине необходимо обращать внимание на состав. Обогащенная солями и микроэлементами в больших количествах только высушит волосы, превратив их в безжизненную солому. Об укладке и покраске можно даже не вспоминать.

Минеральная вода при грамотном использовании не наносит вред шевелюре. А наоборот – делает ее блестящей, красивой и шелковистой.

Какая минеральная вода лучше для волос?

Не вся минералка для волос одинаково полезна. Обычная газировка, представленная на полках в магазинах, не считается целебной. Но для приготовления масок и спреев для волос вполне подходит.

Противопоказания в применении вытекают из состава воды. Слабоминерализованная (концентрация веществ до 500 мг на 1 л) подходит для сухой кожи головы, склонной к раздражениям. С высоким содержанием элементов специалисты рекомендуют использовать для жирной. Бикарбонат натрия в составе обеспечивает тщательное очищение волос и их блеск.

Также немаловажно обращать внимание на срок хранения. Вода в пластиковых бутылках не может храниться более полутора лет, в стеклянных – двух.

Применение минеральной воды для волос

Применять минералку для волос можно несколькими способами:

  1. Ополаскивать минералкой во время мытья после или вместо применения бальзама.
  2. Добавлять в состав масок, приготовленных самостоятельно в домашних условиях.

Минеральная вода на волосы используется негазированная. Предварительно необходимо оставить открытую бутылку минут на 30–40. Большое содержание газов навредит структуре волос, сделав их ломкими.

Ополаскивание волос минеральной водой

Для ополаскивания волос понадобится минеральная вода без газа. Перед процедурой лучше подогреть ее до комнатной температуры. По желанию можно добавить отвар лечебных трав для укрепляющего эффекта или таблетку кальция для придания объема. Благодаря подобному уходу волосы остаются свежими и чистыми более длительный период времени.

Увлажнение волос достигается при регулярном ополаскивании волос минеральной водой. Они меньше электризуются, что немаловажно в холодное время года.

По отзывам всего за пару недель ополаскивания волос минеральной водой, они становятся крепче, эластичнее и приобретают здоровый блеск.

Спрей для волос с минеральной водой

Спрей с минеральной водой – это обязательное средство в сумочке современной девушки. Большая часть времени проводится на работе в офисных помещениях. Подобный стиль жизни пагубно влияет на состояние волос. Они становятся тусклыми и ломкими.

Спрей от сухости волос вполне можно приготовить самостоятельно. Необходимо взять минеральную воду и лимонный сок в пропорции 2:1. В полученную смесь по желанию добавить 1–2 чайных ложки любого эфирного масла. Хорошо подойдет апельсиновое или персиковое. Дважды в день опрыскивать волосы по всей длине. Хранить спрей следует в темном месте, не более 1 недели.

Также в домашних условиях можно приготовить аналог покупному средству для укладки волос. Необходимо стакан минеральной воды прокипятить до уменьшения жидкости практически вдвое с лимоном, нарезанным дольками. Затем тщательно процедить и добавить 2–3 капли спирта. Перед укладкой спрей хорошенько распылить на волосы.

Видео-рецепт: Минеральная нагазированная вода для блеска волос

Маски для волос с минеральной водой

Мыть волосы минеральной водой кому-то покажется недостаточно. На помощь приходят маски.

Маска для увлажнения и питания сухих волос

Нам понадобится:

Необходимо смешать ломтик ржаного хлеба с минеральной водой в однородную кашицу. Массу хорошенько процедить и нанести на чистые влажные волосы. Держать 10–15 минут, после чего смыть обычной водой.

Маска для восстановления волос

Мин вода для волос помогает восстановить их и немного склеить посеченные концы:

  1. Необходимо смешать 0,5 столовой ложки желатина с четвертью стакана минеральной воды. Хорошо перемешать и поставить на водяную баню до полного растворения крупиц. Следите за тем, чтобы смесь не закипела.

  2. В теплую кашицу добавить пару капель любимого эфирного масла, витамина А или Е, а также 1–2 чайных ложки лимонного сока.

  3. Маска наносится на волосы после мытья на 15–30 минут. Для достижения лучшего результата голову можно укутать полотенцем. Смывать с использованием шампуня.

Шампунь с минеральной водой и овсянкой

В жизни бывают различные ситуации и порой необходимо вымыть голову, а шампуня поблизости нет. На помощь приходит овсянка. Необходимо 0,5 стакана измельчить и добавить в нее минеральную воду. Полученную смесь хорошо перемешать и нанести массажными движениями на волосы у корней. Для достижения наилучшего результата лучше подержать кашицу минут 10–15, а затем смыть теплой водой.

Минералка для волос: отзывы

Отзывы о различных косметических новинках и результатах применения народных рецептом без проблем можно найти на специализированных ресурсах. Благотворное влияние минеральной воды на состояние волос любимо многими девушками.

Мария, 33 года

Начала применять минеральную воду по совету подруг. Волосы стали более гладкими, мягкими, кончики практически не ломаются. Правда эффект действует только при регулярном использовании.

Ольга, 19 лет

Постоянно мучилась от электризации волос. Выглядело это очень не эстетично. В журнале прочитала совет ополаскивать волосы минеральной газированной водой. Подобный уход стимулирует кровообращение кожи головы, волосы становятся напитанными и совершенно не электризуются.

Алия, 28 лет

Вода из крана очень жесткая и волосы от нее сухие, как солома. Начала время от времени завершать мытье головы ополаскиванием минеральной водой. Волосы стали мягкими и эластичными.

Положительные отзывы о применении того или иного продукта не гарантируют получение ожидаемого результата. Необходимо учитывать индивидуальные свойства и состояние волос, а также кожного покрова головы.

Минеральная вода – ценный кладезь для волос. Не зря голливудские красавицы, славящиеся красивыми и густыми волосами, регулярно ее используют. Нелишним будет взять с них пример.

На десерт, видео: Мой уход за волосами — лучшие средства

Недостаточно прав для комментирования

Минеральная вода для волос

Минералкой называется вода, что добывается из природных подземных источников. В ней содержатся полезные элементы, соли и активные компоненты. Встречается искусственно созданная минералка, которая получается из-за обогащения обычной воды слабощелочными солями. Этот продукт во многом хуже натурального. Ведь вода из скважин проходит через слой земли, впитывает наиболее ценные компоненты и заряжается мощным запасом энергии.

О лечебных качествах минералки известно было еще в Древнем Риме. Там источники применяли для лечения разнообразных заболеваний и с целью омоложения. На сегодняшний день минералка применяется для питья и наружно (салонные и оздоровительные процедуры). Кроме того, это популярный компонент косметологии. Вода включена в профессиональные средства для волос и кожи. Использовать ее для ухода за волосами можно и самостоятельно.

Польза минеральной воды для волос

Минералка считается замечательным средством для придания тонуса, оздоровления и питания корней волос и всей длины. Недостаток полезных веществ в фолликулах становится причиной хрупкости волос, безжизненности. Польза минеральной воды заключается в восполнении запасов полезных элементов, в стимуляции метаболических процессов и кровообращения. Она позитивно воздействует на биохимические процессы.

Для пересушенных и нормальных волос подойдет вода со слабой концентрацией минералов. Для жирного типа подходит концентрированная минералка. Она положительно влияет на регулирование функции сальных желез, избавляет от шелушений кожи головы. При применении минералки волосы длительное время не пачкаются.

Какая минеральная вода для волос лучше

Чудесные свойства минералки известны каждому. Но о вреде помнят не все. При приобретении минеральной воды для волос стоит обратить внимание на ее состав. Если в ней слишком много микроэлементов и солей, то такая вода только пересушит локоны, они станут «соломой».

Не все виды минеральной воды приносят одинаковую пользу. Простая газировка из магазина не обладает лечебными свойствами. Но для создания спрея или маски для волос ее хватает.

Противопоказания заключаются в составе. При концентрации элементов до 500 мг на 1 литр вода считается слабоминерализованной. Она подойдет для пересушенных волос и кожи с покраснениями. Повышенное количество солей принесет пользу для кожи и волос с излишней жирностью. Бикарбонат натрия лучше очистит волосы и подарит им сияние.

Кроме того, обратите внимание на срок годности. В пластике воду нельзя хранить дольше 18 месяцев, а в стекле – не более 2-х лет.

Использование минеральной воды для волос

Существует 2 способа использования минеральной воды для волос:

промывание после шампуня и бальзама;
добавление в рецепты масок и обертываний.

Чтобы применять ее в качестве ополаскивателя, потребуется негазированная вода. Перед проведением процедуры нужно немного подогреть воду, чтобы ее температура достигла комнатной. В воду можно добавлять отвары трав, они укрепляют локоны. А для достижения пышности прически помогает таблетка кальция. Подобный подход делает волосы чистыми и свежими долгий период.

Увлажнение волос можно достичь при систематическом проведении ополаскивания минералкой. Локоны перестают электризоваться, что важно в зимний период и осенью.

Ухаживающие средства на минеральной воде

Как уже упоминалось, еще один способ использования минералки – создание ухаживающих средств. Спреи на основе минералки – это непременное средство для каждой женщины. Немало времени мы проводим в помещении, а такой стиль жизни негативно сказывается на здоровье локонов. Они обретают хрупкость и тускнеют.

Существует рецепт создания спрея для борьбы с сухостью волос. Потребуется минералка и сок лимона в соотношении 2:1. В данный состав можно добавить несколько капель концентрированного масла персика или апельсина. Волосы требуется опрыскивать пару раз в день. Срок хранения спрея 7 дней в темном месте.

Кроме того, дома можно создать аналог магазинного средства для укладки. Потребуется 1 ст. минералки. Его кипятят с лимоном, порезанным на дольки, до уменьшения объема жидкости в два раза. После этого состав процеживают и добавляют в него пару капель спирта. Перед укладкой распыляйте большое количество средства на волосы.

Маски с минеральной водой для волос

Теперь перечислим популярные и действенные маски с минеральной водой для здоровья локонов.

Для создания маски-настоя для нормального типа волос потребуется 2 горсти высушенного тимьяна перетереть и залить 0,5 л кипятка из минералки. Перемешать, остудить и пропустить через марлю. Наносить на чистые локоны на четверть часа, утепляя полотенцем. Смывать негорячей водой.

Для улучшения состояния истонченных волос разомните ломтик черного хлеба в минералке до кашеобразного состояния. Наносить на мокрые волосы на 10 минут. Смывать подогретой водой.

Чтобы восстановить здоровье локонов потребуется такая маска:

1 ч.л. желатина смешивают с 3 ст.л. негазированной минералки и оставляют на паровой бане до растворения;
добавляют 1 ч.л. сока лимона, пару капелек витамина А и масла лаванды;
маска наносится на влажные волосы на 20 минут, смывается шампунем.

А для увеличения пышности локонов поможет рецепт с кедровыми орехами. Горсть чистых орехов измельчают, добавляя постепенно минералку. Достичь требуется кашеобразного состояния. Теперь смесь перекладывают в керамическую емкость и отправляют в духовку при температуре 150 градусов на 30 минут. После остужения смесь наносят на корни и всю длину волос. Снимать спустя 30 минут.

Как не травмировать волосы при мытье

Каждая процедура мытья становится причиной травматизации локонов, ведь шампунь открывает каждую чешуйку, вымывает из-под нее полезные компоненты, истончает и повреждается волос. Чем реже повторяется мытье волос, тем меньше они травмируются, в особенности это касается обладательниц длинных локонов.

Но не мыть волосы не получается, ведь ходить с несвежей головой неприемлемо. Потому стоит разобраться, как не травмировать волосы при мытье, чтобы отрастить длинные и прекрасные локоны. Для этого важно применение очищенной воды или минералки и шампуня высокого качества. Если вы применяете шампунь с SLS, то для начала требуется обильно намочить волосы и кожу, и только спустя пару минут использовать очищающее средство.

Помимо этого, средства с SLS заставляют локоны быстрее терять свежесть и обретать неопрятный вид. Из-за этого приходится прибегать к мытью чаще. Дабы волосы не пачкались так скоро, после мытья наносите небольшое количество порошка горчицы, разведенного в горячей воде, и смывайте его.

Подобный подход немало поможет укрепить волосы, ускорить их рост и придать им упругости, блеска и здоровья.

Зачем Ополаскивать Волосы После Мытья И Чем Это Лучше Делать?

ЗАЧЕМ ОПОЛАСКИВАТЬ ВОЛОСЫ ПОСЛЕ МЫТЬЯ И ЧЕМ ЭТО ЛУЧШЕ ДЕЛАТЬ?

Что происходит с волосом во время мытья?

Мыло – это соль высших жирных кислот, которая в результате взаимодействия с водой создает щелочную среду. По другому можно сказать так: при взаимодействии с водой жирные кислоты гидролизируются с образованием кислот и щелочей. Щелочь как бы захватывает жиры и грязь на поверхности головы и волос, отделяя их от поверхности. А кислота во взаимодействии с водой образует пену, которая увлекает за собой щелочную эмульсию с жиром и грязью.

Это очень примитивно и не совсем грамотно с точки зрения химии. Но важно понять, что вымыть волосы без «щелочи» нельзя.

Снаружи волос покрыт кутикулой. Это тонкая бесцветная оболочка состоящая из чешуек (наподобие ствола пальмы). Ее задача защищать волос от внешнего агрессивного воздействия. Поскольку они накладываются одна на одну и отражают свет – волос блестит. Между чешуйками находятся липиды (жиры), которые придают волосу силу, прочность, эластичность.

Но при попадании на кутикулу волос щелочи, — они раскрываются. Но такое действие оказывает и любая краска для волос. Меланин и кератин находятся в сердцевины волоса. Поэтому любой краситель раскрывает чешуйки, чтобы туда проникло красящее вещество. И после до конца они уже не закрываются НИКОГДА. Именно поэтому краска постепенно смывается, т.к. недозакрытые чешуйки «выпускают» красящее вещество.

Недозакрытые чешуйки для волоса вредно (теряется влага, необходимый и полезный липид….), да и внешний вид у них будет не такой красивый.

Поэтому после любого мытья волос очень полезно ополаскивать составом, который позволит:

Минеральная вода – самый естественный ополаскиватель для волос.

Ополаскивать волосы настоящей минеральной водой – удовольствие не дешевое. Но это все равно, что жить в местности с родниковым целительным источником и купаться и мыть волосы именно в нем. Полезно очень.

Как выбрать минеральную воду? Исходя из знаний о том, что именно после действия щелочи мы восстанавливаем волосы, — не надо покупать гидрокарбонатные воды (это «Боржоми» и «Ессентуки»). Купите минеральную воду с PH меньше 7.

Опыт многих показывает, что для получения эффекта достаточно уже 2-3 недель.

Отвар лекарственных трав – лечебный ополаскиватель.

Здесь можно перепробовать чуть ли весь огород и полисадник: ромашка, крапива, зверобой, лист черной смородины…. У каждой травы есть свое очень положительное действие на волосы. И конечно корень лопуха. Это лидер при безжизненных и проблемных волосах.

Для правильного приготовления ополаскивателя из трав, делаем напар:

  • траву заливаем водой и оставляем на ночь
  • утром доводим до кипения и кипятим минуты 2-3
  • настаиваем 30 минут
  • процеживаем

Далеко не все лечебные травы кипятятся! А вот из корней, коры и семян делают отвар. Это когда замоченное растение кипятят 15-20 минут, а затем минут 30 (или час) настаивают.

В чем еще особенность травяных ополаскивателей? Как и в лечении травами:

  • в связи с невысокой концентрацией полезных веществ в отварах и напарах, — эффект достигается за счет регулярности и длительности
  • периодически обязательно надо менять траву, которой вы пользуетесь, чтобы не было эффекта привыкания.

Яблочный уксус – СУПЕР ополаскиватель.

Это самое основное средство, которое справляется с задачей № 3 – закрыть чешуйки волос. Кислота нейтрализует действие щелочи. Но! Нужен только натуральный яблочный уксус. Стоимость его: от 3 долларов за 0,75 литра. Я нашла только одного производителя – Германия. Натуральный яблочный уксус практически всегда имеет очень слабый, но осадок на дне бутылки.

Если вы решите ополаскивать волосы яблочным уксусом, то вы можете добавлять его прямо в отвары трав.

А можно сделать и наоборот:

— берете бутылку и разбавляете в ней воду и яблочный уксус в соотношении 1:1. А затем накладываете в нее веточки розмарина (например)

— а затем добавляете в этот состав эфирные масла для вашего типа волос (например: миндальное для блеска волос и лаванды)

Рецептов очень много и если вы найдете свой и он вам поможет – поделитесь своей находкой с другими и напишите чем ополаскивать волосы лучше всего из вашего опыта.

Минеральная вода для кожи и волос, рекомендации

Вода для кожи и волос

В минеральной воде много химических соединений, полезных для нашего организма. Настоящая минеральная вода смягчит кожу, устранит её сухость, успокоит и омолодит.
Для того, чтобы подлечить кожу можно пользоваться и обычной газированной минеральной водой, но предварительно выстояв её 30-40 минут. Вода без газа даст больший эффект, это надо помнить. Минеральная вода в косметикеДля применения следует брать слабоминерализованную воду. Косметологи предлагают использовать воду с содержанием солей 200-500 мг/литр. Если у вас кожа жирная, концентрация солей в воде для процедур может быть выше.
Полезно по утрам умываться природной минеральной водой, а вечером готовить не её основе смягчающие или отбеливающие маски для лица.
Удобно использовать для протираний замороженные кубики льда из минеральной воды. Если перед заморозкой в воду добавить травы (порезанные листья петрушки) и выдавить сок лимона, то кожа получит витамины, а заодно немного отбелится.

Не следует забывать о пользе минералки для волос. Не лишним будет ополоснуть ею наши волосы после мытья. Зимой, когда мы носим шапки, это делать просто необходимо, чтобы восполнить вынужденное кислородное голодание волос.
Выпивая стакан минералки перед завтраком, мы можем существенно оздоровить организм. Это заметно ускорить выведение шлаков и токсинов из клеток.

Если пить воду на ночь, то заметно улучшиться обмен веществ. Занимаясь спортом, смело утоляйте жажду минералкой.
Но помните, без особых ограничений пить можно только обычную столовую минеральную воду. Принимать лечебную минеральную воду можно только после консультации врачей.
Полезна минерализованная вода при умственной нагрузке, стрессе, повышенной утомляемости, нервозности. Она поможет справиться с головной болью, повысит иммунитет и сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Если для вас актуальны вопросы диеты – налегайте именно на минеральную, но негазированную воду. Ну, а хозяйкам совет: если замариновать мясо в минеральной воде, то оно будет более вкусным, нежным и сочным.
Будьте здоровы с минеральной водой!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Минеральная вода: доступный секрет красоты

У многих из нас минеральная вода ассоциируется прежде всего с отдыхом и здоровьем. Но ведь это и ценнейшее средство косметологии!

Что и говорить, целебные свойства минеральной воды были известны еще четыре тысячи лет назад, со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов и омоложения кожи использовали минеральные источники и минеральные ванны. А греческие жрецы строго охраняли свои тайны от непосвященных, оберегая целебную силу этой воды. Но сегодня любимое косметическое средство моделей и актрис, доступно любой девушке! Почти все знаменитые дивы предпочитают начинать и заканчивать свой день умыванием этим поистинне волшебным средством. Кроме того, на ее основе можно своими руками приготовить множество тоников, лосьонов и масок для лица, ногтей и волос. Однако следует знать, что целебной может считаться лишь природная минеральная вода, но никак не обычная, минерализированная газировка. Природную минеральную воду добывают прямо из месторождений, и именно она обладает лечебным и укрепляющим действием. Такая вода, стекая с гор, вбирает в себя ценные минералы и микроэлементы и даже ультрамикроэлементы. Среди них — кальций, магний, калий, фтор, кобальт, молибден, марганец, медь, литий. В том числе элементы с явно выраженным фармакологическим действием — железо, мышьяк, йод и бром. Все вместе они успокаивают и смягчают кожу, устраняют ощущение сухости и стянутости. Обладают иммуностимулирующим и укрепляющим действием. В комплексе с другими лечебными препаратами минеральная вода эффективна при лечении аллергических и других заболеваний кожи.
Применяя минеральную воду для ухода за кожей и волосами, необходимо знать, что газированная минералка, перед тем как стать косметическим средством, должна выстояться 30-40 минут в открытой посуде. Так из нее уйдет углекислота, которая способна высушивать кожу и вызывать ее раздражение. И только после этого можно ей умываться или готовить косметические средства. Но также важно помнить о нескольких нюансах. Для ухода за кожей отлично подходит лечебно-столовая вода гидрокарбонатного класса, она наиболее универсальна. Но необходимо учитывать свой тип кожи и соответственно ему выбирать воду. Слабоминерализованные воды хорошо увлажняют и смягчают сухую кожу, также они прекрасно подходят для нормальной кожи. Но более насыщенная минеральная вода (более 500 мг/л) — только для жирной и проблемной кожи, она сужает поры, подсушивает и успокаивает. А на сухой чувствительной коже от высокой концентрации солей появляется раздражение, так что при первом применении всегда нужно соблюдать осторожность! И вот несколько полезных рецептов:

Лосьон с минеральной водой и травами
Доведите 200-250 мл минеральной воды до кипения и заварите ей две столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи возьмите крапиву, ромашку, или календулу. Сухой и нормальной коже больше придутся по вкусу мята или березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, а затем процедить. Хранить такой лосьон нужно в холодильнике, но не дольше пяти дней. Протирайте им кожу каждый раз после умывания.

Минеральный лед
Налейте воду в формочки и поставьте в морозилку. В таком виде будут сохранены все полезные вещества, которыми так богата вода из природных источников. Лед из минеральной воды подходит для всех типов кожи без исключения. Ледовый массаж, проведенный после умывания, укрепляет мышцы лица в результате чего дольше не появятся морщинки. Кроме того, это еще и прекрасный способ борьбы с расширением сосудов и пор.

Ополаскиватель для волос
Минеральная вода – самый естественный ополаскиватель для волос. После ополаскивания минеральной водой кожа и волосы остаются слегка мылкими, не скрипят, то есть создаётся некий эффект бальзама для волос. Для ополаскивания волос после мытья у лиц с нормальной или сухой кожей волосистой части головы подходят слабоминерализованные воды (с показателем общей минерализации 1-2 г/л) Для жирной и смешанной кожи головы следует использовать минеральные воды с высоким содержанием солей, при их использовании волосы дольше сохраняют чистый вид и свежесть. Для приготовления ополаскивателя целебные травы заливают водой и оставляют на ночь. Утром доводят до кипения и кипятят минуты 2-3. После чего настаивают  30 минут и процеживают.

Ванночка для ногтей
Для слоящихся и ломких ногтей  подходит сильноминерализованная вода. Регулярные десятиминутные ванночки укрепляют ногти и стимулируют их рост, насыщая ногтевую пластину необходимыми для роста минералами. После ванночки покройте ногти лечебным лаком, в составе которого есть кальций – это закрепит воздействие.

Минеральные маски для лица
Вы решили сделать маску, один из компонентов которой — вода? Эффективность маски увеличится в несколько раз, если заменить обычную воду минеральной. Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи: бодягу измельченную в порошок нужно развести минеральной водой до консистенции кашицы и нанести на лицо. Когда маска подсохнет, ее нужно смыть — опять-таки, лучше минералкой. Желтково-масляная питательная маска для сухой и нормальной кожи: разведите один яичный желток с чайной ложкой растительного масла и 0,5 чайной ложки минеральной воды. Смесь нанесите на лицо ватным тампоном. Через пять минут наложите еще один слой, а через 20 минут смойте маску раствором холодного чая.

 

Минеральная вода для ухода за собой

Каждой из нас, хотя бы раз в жизни, доводилось пробовать минеральную воду. Кто-то считает ее вкус освежающим, а кому-то она совсем не по нраву. Но все наслышаны о ее пользе для здоровья. А вот о том, что ее можно использовать в уходе за собой, вы знали? Если нет, скорее читайте статью.

Чем хорош продукт?

Недаром богатые люди прошлого так стремились на “воды” – о пользе, которую источники дают организму знали уже тогда. И даже люди со скромным достатком стремились попасть к минеральным источникам, иногда, шли к ним даже пешком! Чем же природная вода интересна современным девушкам? Тому много причин:

  • Чрезвычайно богатый состав минеральной воды содержит множество компонентов, полезных для кожи.
  • Доступность. В отличие от людей прошлых веков, мы легко можем купить бутылку минералки в любом супермаркете или аптеке. И цена ее вполне демократична.
  • Подходит для любого типа кожи.
  • Поможет укрепить сосуды, устранить мелкие ранки, в некоторых случаях может помочь в борьбе с угрями.
  • Дает антиоксидантный, тонизирующий, матирующий и даже лифтинговый эффект, сужает поры.
  • Насыщает кислородом и стимулирует иммунитет.

Как использовать?

Очищение кожи. Попробуйте вместо воды из крана умываться минеральной водой. Можно даже практиковать ванночки для лица – на 10-20 секунд окунайте в нее лицо. Пузырьки быстро “проводят” кислород в глубокие слои эпидермиса и ускорят этим циркуляцию крови. Такое умывание устранит отеки и выровняет тон лица. Для убедительности добавлю: так поступают девушки Азии, а уж они знают толк в хитростях ухода за кожей.

Тонизирование. Пользуйтесь ей вместо тоника. Некоторые исследователи считают, что такое использование может задержать образование морщин – благодаря присутствию в составе двуокиси кремния, которая укрепляет губчатые клетки. Также, готовьте на основе минералки лосьоны: залейте стаканом кипящей минералки 2 ст л лекарственных растений, которые подходят для вашей кожи. Выдержите 30 минут и процедите через марлю.

Лед для лица. Отлично бодрит кожу лица по утрам. Можно просто разлить минералку в формочки. А можно, добавить в нее полезные эфирные масла.

Массаж минеральным льдом. Прекрасное средство для свежести лица. Эффективно помогает решить проблему расширенных пор, мелких морщинок. Возвращает лицу красивый и здоровый цвет. Будьте осторожны с использованием льда в зимнее время года. Не делайте его перед выходом на улицу.

Маски для лица. Если ваша маска подразумевает использование воды при нанесении, замените водопроводную воду на минеральную. Это поможет усилить действие всех активных компонентов в составе маски.

Вместо термального спрея. Мы уже привыкли использовать “аптечные” термальные спреи. Сохраните бутылочку от любого из них и налейте в нее минеральную воду.

Для кожи рук. Отличная процедура – ванночки с минералкой. Они освежат кожу, укрепляют ногтевые пластины. Подойдет любая минеральная вода. Ее нужно подогреть до 40 градусов и опустить в нее руки минут на 10. После процедуры можно втереть в кожу и ногти какое-либо масло. Хорошо подойдет масло льна или пихты.

Для волос. Конечно, следовать совету некоторых бьюти-блогеров: мыть голову минералкой, готовы следовать не все. Если вы не готовы променять душ на бутылку минеральной воды, попробуйте использовать ее как спрей для волос. Распылите минералку на всю длину волос перед тем, как сушить их феном. Волосы напитаются полезными веществами и будут выглядеть более пышными.

Важная информация

  • Есть вода минеральная, а есть – минерализованная. Первая – вода природная, вторая – созданная промышленным способом, в нее добавляют различные соли. Натуральная вода, добытая из природных источников, конечно, эффективнее и полезнее. Читайте информацию на этикетке: место розлива в идеале должно совпадать с местом, где находится источник.
  • Выбирайте воду в стеклянных бутылках. Ее сложнее подделывать.
  • Перед применением бутылку желательно подержать открытой минут 40.
  • Когда вы используете лед из минеральной воды, лучше делать это курсами, выдерживая перерыв в пару недель. Это нужно делать для того, чтобы кожа не привыкла к постоянной смене температуры.
  • Если у вас проблемная кожа, выбирайте воду с повышенным содержанием солей. Например, Ессентуки, Нарзан, Боржоми и др. Она хорошо очистит кожу и уменьшит блеск. Если вы обладатель кожи нормального типа, выбирайте слабоминерализированную воду.
  • Для умывания подойдет вода, содержание солей в которой не превышает 500 мг/л.
  • Ищите в составе полезные компоненты. Кальций – для упругости кожи, регулирует выработку кожного сала, снимает воспаление. Магний – необходим для выработки коллагена. Калий – делает кожу гладкой, предотвращает шелушение.
  • Добиться желаемого эффекта можно только в случае, если уходовые процедуры с использованием минеральных вод вы будите проводить регулярно.

На заметку: маски с минеральной водой

Ускорение обновлений клеток. Смешайте и взбейте 10 мл воды и 10-15 мл сметаны. Добавьте несколько капель витамина Е. Нанесите смесь на лицо и держите 40 минут. Перед нанесением маски необходимо распарить лицо. Маска имеет антиоксидантное свойство, увлажняет и тонизирует.

Anti-age. Растворите в стакане подогретой воды следующие компоненты: по чайной ложке муки и сахара, 50 гр дрожжей. Оставьте смесь в тепле на 3 часа, после чего перемещайте и нанесите на лицо. Держите 20 минут, затем смойте водой и ополосните минеральной, после чего нанесите на лицо питательный крем. Такую маску можно делать через день.

Лайфхак Если нужно срочно освежить лицо перед свиданием, или, после бессонной ночи, проведите эту процедуру, которая займет у вас пол-часа. Налейте в разные емкости холодную и горячую минералку. На лицо нанесите питательный крем. В горячей воде намочите полотенце и положите его на лицо. Через три минуты замените полотенце на другое, смоченной в холодной воде. Затем повторите цикл. Всего вы должны 5 раз приложить к лицу горячее и холодное полотенце

минералка для волос — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Вот пишу заголовок и не верю, что я пишу.. через 2 недели официально в декрет..

Немного итогов для истории: была на узи 22.02, малышка лежала правильно, размеры все в норме, вес чуть больше кило. На само исследование ляля никак не реагировала, что даже странно.. раньше она прямо очень активно фигачила датчик и пряталсь во всевозможные места. Все врачи как один всегда говорили: какая бойкая у Вас девочка…Но в этот раз Валерия благосклонно позволила рассмотреть ее всю со всех интересующих мест, за исключением 4D!!! Вот этот датчик не понравился, стала закрываться, прятаться и картинка не получалась. Не стали мучать крошку.

На сегодняшний день: пиночки активные день через день. После посещения бассеина (отходила уже 8 занятий, до конца абонемента осталось 2) шевелюшки очень активные, прямо заплыв)) Иногда сидит себе тихонько, изредка дернув то ножкой, то ручкой (да, я понимаю как примерно расположен ребенок, потому что пинок ножкой и ручкой сильно отличаются и когда она развернулась ногами вниз и спиной к моему пупку, это было настолько понятно и настолько неприятно, что я со слезами уговаривала развернутся…пинки куда-то в поясницу это что-то с чем то…пусть лучше печень напинывает…)

Мой вес: утром 74,6, с последнего посещения у гини (13.02) — прибавка 2,8кг., с начала беременности 11,6кг. Знаю, много, но мне наплевать. На ГВ успею похудеть, пока ем все, всегда и в любой позе. Единственное что напрягает — отеки. Вот прямо очень…утрами пальцы-сардельки, щиколодки — бочки, залезть утром в сапоги очень трудно… попиваю шиповник, но чет не очень помогает, начинаю волноваться. На прием 9.03, буду спрашивать что еще в таких случаях мочегонного попить.

Растяжки: я в них вся! вся!!! попа, бока, грудь.. никакие крема меня не спасли, продолжаю мазаться по инерции.

Изжога: это жесть.. постоянно, от всего и адская.. молоко я не пью, поэтому трескаю обычные семечки и запиваю минералкой. Легчает, но ненадолго.

Молозиво: первые два больших пятна были вчера. Сегодня подложила ватные диски, но они были абсолютно сухими с утра, видимо это как-то не всегда. Но преживать по этому поводу еще очень и очень рано.

Препараты: пью неделю через неделю: витамины ноталбен 1т*1р/в день+магне В6 по 1т*2р/в день, след.неделю пью кальцемин по 1 т*1р/в день. Мой врач вообще не сторонник препаратов, поэтому это мое личное назначение, т.к. не пью витамины: волосы, ногти, просто все отваливается; не пью магний: неадекватная абсолютно становлюсь; кальций я уверена мне нужен, т.к. зубы мое больное место.. в мои 26 у меня несколько только живых и целых. все остальные без нервов и с пломбами.

Сдала тест на глюкозу 27.02: вполне терпимо выпить этот раствор, тяжело не есть так долго и не пить. Остальное ерунда. Ждем результатов.

Ну вроде все. Растем дальше.

Секрет блестящих волос? Минеральная вода: ополаскивание волос родниковой водой в бутылках — главный секрет блестящих прядей. Но разве оно того стоит?

Секрет блестящих волос? Минеральная вода: ополаскивание волос родниковой водой в бутылках — главный секрет блестящих прядей. Но разве оно того стоит?

Автор Anna Pursglove

Опубликовано: | Обновлено:

Помните рекламу шампуня Timotei из восьмидесятых? Тот, где девушка в белом халате моет волосы в бочке, которую она наполняет из водопада, под звуки флейты?

Вы, конечно, помните.Все мы помним. Это классика бьюти-рекламной кампании. Закончив с бочкой, девушка Тимотей насухо расчесывает волосы на лугу, а затем перескакивает через залитый солнцем пейзаж, ее золотые локоны вздымаются позади нее.

Мне было 13 лет, когда я встретил девушку Тимотей, и мой мир уже никогда не был прежним. Поскольку в годы моей юности водопадов не хватало, я искал в другом месте секрет волос, настолько блестящих, что вам понадобились солнцезащитные очки, чтобы на них взглянуть.

Моя бабушка настаивала на том, чтобы каждую ночь расчесывать мои светлые волосы 100 раз перед сном.

Анна Пурсглов на фото до (слева) и (справа) после эксперимента с волосами в минеральной воде.

Моя лучшая подруга Карен тем временем выступала за применение томатного кетчупа перед последним полосканием. Я был не уверен в науке, стоящей за этим, но помню, что это было связано с кислотой в кетчупе, удаляющей примеси.

Ни то, ни другое у меня не работало. Расчесывание заняло слишком много времени, и моя мать назвала время эксперимента с кетчупом, когда увидела, в каком состоянии находится ванная.Перенесемся в сегодняшний день, и мои поиски блестящих волос продолжаются.

В этом месяце один из моих любимых стилевых сайтов xoJane.com (основанный Джейн Пратт, культовым американским редактором и другом Голливудского списка лучших) предложил поразительно простой ответ.

Дорога к по-настоящему блестящим волосам, говорится на сайте, вымощена не выпрямителями, фенами или необходимыми средствами для блеска, а просто хорошей чистой минеральной водой. Не из водопада — а из бутылки.

Видимо, фокус в том, чтобы мыть волосы шампунем как обычно (в моем случае — через день), а затем две недели промывать водой из бутылок.Ходят слухи, что такие знаменитости, как Ким Бейсингер и Деми Мур, занимались этим целую вечность. У них блестящие волосы, о которых я мечтаю, поэтому я планирую запастись минеральной водой.

Деми Мур на прошлой неделе в Голливуде с супер-блестящими волосами

Почему бы и нет? Я пробовала все остальное: увлажняющее средство V05 Hot Oil в девяностых, кератиновое средство для выпрямления волос в нулевых и, совсем недавно, аргановые масла (последний чудо-продукт, полученный из ядер арганового дерева, которое растет на севере страны). Африка).

Однажды я даже попробовала ополоснуть волосы растворенным аспирином, прочитав статью, в которой утверждалось, что он удаляет химические отложения.

Но ни одна обработка или продукт никогда не помогали. Процедуры делают мои волосы более прямыми, но не блестящими. И продукты, как правило, оставляют его мягким, но тусклым.

Аспирин оказался слишком неудобным, и я начал задаваться вопросом, сколько препарата всасывается через мою кожу головы.

Итак, минеральная вода она есть. Трихолог д-р Бессам Фарджо, который провел интенсивные исследования здоровья волос и кожи головы, подтверждает, что мытье волос водой в бутылках может улучшить их общее состояние.

«Несомненно, есть доказательства того, что загрязнители окружающей среды, включая токсины, такие как свободные радикалы, содержащиеся в жесткой водопроводной воде, вызывают более быстрое выпадение чувствительных волос», — говорит он.

«Со временем это может повлиять на общий вид волос». Но Лука Коллина, старший стилист John Frieda, говорит, что для правильного смывания шампуня нужна водопроводная вода жесткости.

‘Блондинки, в частности, могут накапливать шампунь на волосах.Это может сделать его тусклым, поэтому полоскание минеральной водой может стать отличным усилителем блеска.

«Я бы рекомендовал всегда ополаскивать волосы бутилированной водой, когда вы выходите из моря или бассейна, потому что соль и хлор могут быть опасными».

Мне достаточно науки, поэтому я отправляюсь в супермаркет, чтобы запастись водой в бутылках. Мне нравится пить Highland Spring, поэтому я думаю, что мои волосы будут счастливы, если они будут ею ополаскивать. К тому же это дешевле, чем у большинства других крупных брендов.

«Несомненно, есть доказательства того, что загрязнители окружающей среды, в том числе токсины, такие как свободные радикалы, содержащиеся в жесткой водопроводной воде, вызывают более быстрое выпадение чувствительных волос»

Тем не менее, это будет не дешевый эксперимент. В первый раз, когда я использую воду в бутылках, я недооцениваю, сколько мне нужно (мои волосы падают до середины спины, и их нужно много смывать).

Бесполезно возиться с одной из тех бутылок со спортивными крышками на 750 мл. О нет. Мытье волос через день израсходует потрясающую пятилитровую бутылку каждую неделю — это гигантские оптовые покупки, которые поставляются с ручкой для переноски.

Достаточно дешево, если вас устраивает минеральная вода собственной марки в супермаркете, но может доходить до 5 или 10 фунтов в неделю, если вы сноб, предпочитающий модные марки воды, такие как Fuji или Iceni.

Океаны пролитой минеральной воды и череда бранных слов позже, я могу подтвердить, что попытаться вылить воду себе на голову из пятилитровой бутылки невозможно.

Совершенно опасно. И не только потому, что я уже хромал после того, как уронил на палец ногу здоровенную бутылку.

Хитрость заключается в том, чтобы перелить большую бутылку на четыре или пять бутылочек поменьше, чтобы держать их в душе или рядом с ванной и использовать в течение недели, но это отнимает много времени и досадно неудобно (я поливаю пол в ванной в процессе несколько раз, несмотря на использование воронки).

Плюс, проливать холодную воду на вашу красивую теплую голову — даже если она была отфильтрована через глубокие слои мела Земли — определенно не так приятно, как казалось девушке Тимотей. Из-за этого у вас стучит зубами и у вас возникает довольно раздражительное настроение.

Трихолог д-р Бессам Фарджо подтверждает, что мытье волос водой в бутылках может улучшить их общее состояние

Это дорогостоящая привычка, которая может растянуться до 5 или 10 фунтов стерлингов в неделю, если вы предпочитаете воду, такую ​​как Fuji или Iceni

Чтобы сделать Хуже того, веб-сайт стиля, за которым я следую, также советует дополнительное полоскание раствором 50:50 минеральной воды и дистиллированного уксуса один раз в неделю. Теория состоит в том, что уксус удаляет нежелательные остатки продукта, придавая вашим волосам еще больший блеск.Старший стилист John Frieda Лука Коллина говорит, что именно кислота в уксусе сглаживает поверхность стержня волоса, придавая ему дополнительный блеск.

Я пробую это, но в дни полоскания уксусом раз в неделю я вынужден после этого использовать еще больше минеральной воды, чем обычно, чтобы избавиться от зловония. В конце концов, никто не хочет, чтобы их волосы пахли, как в магазине чипсов. Мой муж смущен моими выходками и услужливо подсказывает, что соевый соус может пахнуть не так резко.
Но сработала ли проба минеральной воды? Абсолютно.Я никогда не получала столько комплиментов по поводу моих волос, как за последние две недели. Друзья говорили, что он выглядит светлее, ярче, здоровее и в некоторых случаях дольше (что явно невозможно всего за две недели).

На самом деле разница была настолько заметной, что даже мой муж, которому потребовалось несколько недель, чтобы заметить рост лишней головы, заметил это.

Он прекратил ехидные замечания по поводу запаха уксуса, который постоянно пропитывает наш душ, и даже предложил тащить мои бутылки с минеральной водой вверх по лестнице в ванную для меня.
Я настолько доволен результатами испытания, что только что посмотрел ту старую рекламу Timotei на YouTube — просто чтобы увидеть, насколько я соответствую своей подростковой мечте.

Зная то, что я знаю сейчас, я считаю, что девушка в рекламе могла бы обойтись без Тимотея и просто уйти с водопадом.

Так продолжу ли я эксперимент? Да, по крайней мере, для последнего полоскания после того, как я вымыл шампунь и подготовил.

Единственное, от чего я откажусь, — это полоскание уксусом.Я действительно не могу избавиться от запаха Сарсона.

.

Жесткая вода и ваши волосы

У вас жесткая вода? Лучший способ узнать, есть ли у вас муниципальная вода, — это проверить свой годовой отчет о воде, в котором часто указывается жесткость воды. В вашем водоочистном сооружении также могут быть данные о качестве воды в Интернете. Если вы не можете определить жесткость, позвоните им и спросите — но не только о жесткости — спросите также о pH воды! Почему? Читать дальше.

© Блог Science-y Hair 2016

Ионы кальция и магния (ион — это минерал с электрическим зарядом) являются наиболее распространенными минералами в воде.Жесткость воды придают минералы. Эти минералы поступают из водоносных горизонтов — пористых камней, через которые протекает вода — или собираются ручьями и реками.

Я немного покопался в статье 2011 года, опубликованной в Journal of Cosmetic Science1, чтобы найти для вас эту информацию — надеюсь, вы сможете найти ей хорошее применение. © Science-y Hair Blog 2016

Мягкая вода: 0-15 ppm или мг / л (1 gpg) gpg = зерна на галлон
Слегка жесткая: 15 или 17-60 ppm (1-3.5 г / г)
Умеренно жесткая: 61-120 частей на миллион (3,5-7 г / г)
Жесткая вода: 121-180 частей на миллион (7-10,5 г / г)
Очень жесткая:> 180 частей на миллион (> 10,5 г / г )


ПРИМЕЧАНИЕ: Эта категоризация предоставлена ​​Геологической службой США и не является абсолютной справочной информацией. Например, в некоторых местах «очень жесткая» вода начинается с 300 ppm.

Краткое описание: Минералы жесткой воды связываются с волосами так же, как и кондиционер.Он также находит свой путь под поверхностными слоями. Чем сильнее повреждены волосы (нагревание, мелирование, стойкая окраска, релаксант, перманентная завивка, расчесывание, солнечный свет, механические повреждения), тем больше минералов прикрепится к ним. . Повреждение создает больше свободных отрицательных зарядов для связывания положительно заряженных минеральных ионов жесткой воды. Ущерб имеет большее значение, чем содержание минералов, если предположить, что у вас жесткая вода.

Минералы жесткой воды могут вызывать жесткость, негибкость, ломкость, ломкость, тусклость и трение волос. Для волос с низкой пористостью жесткая вода может усугубить поведение с низкой пористостью и сделать волосы еще более непереносимыми к кондиционерам и маслам. Даже волосы с низкой пористостью могут иметь сколы по краям кутикулы, где могут склеиваться минералы.

Как жесткая вода взаимодействует с волосами?

Вкратце, ионы жесткой воды имеют положительный заряд — это катионов . В другом месте в этом блоге я называю кондиционеры, которые связываются с волосами, «катионными», потому что они тоже имеют положительный заряд.Волосы имеют отрицательный заряд по краям кутикулы и в поврежденных местах. Поскольку положительные и отрицательные заряды притягиваются, эти минеральные катионы из жесткой воды могут связываться с вашими волосами!

Вредно? Возможно. Минералы, которые делают волосы более жесткими, могут снизить эластичность или, по крайней мере, гибкость и увеличить трение в волосах. Менее гибкие волосы — это косметическая проблема, из-за которой средства для волос ведут себя непредсказуемо. Но трение в волосах — это то, что может увеличить пористость, поскольку волосы трутся друг о друга, отламывая кутикулу и создавая путаницу.

Куда деваются ионы минералов?

Они находятся на кутикуле (снаружи), а также в коре головного мозга (под кутикулами) и в мозговом веществе (внутренней части волос). © Science-y Hair Blog 2016

На что похоже или похоже «накопление жесткой воды»?

Это зависит от многих вещей. PH воды, ширина ваших отдельных волосков, продукты, которые вы используете для волос, а также то, обработаны ли ваши волосы химическими веществами (выделены, окрашены, расслаблены, перманентно завиты)Накопление жесткой воды делает волосы сухими, грубыми, жесткими или менее мягкими (более жесткими). Это может сделать волосы тусклыми и вьющимися. Некоторые волосы могут приобрести медный, красноватый или сероватый оттенок. Если в воде содержится значительное количество железа, обычно появляются оранжевые оттенки, особенно на более светлых волосах. У некоторых людей волосы не вырастают выше определенной длины (например, до плеч), когда вода в них очень жесткая, потому что волосы могут стать ломкими из-за накопления жесткой воды.

Ограничения данного исследования:

Это исследование проводилось с волосами «европеоидной расы» (неазиатские и неафриканские).Мы также не знаем ширины отдельных волосков — вероятно, от 80 до 90 микрон. © Science-y Hair Blog 2016

Что сделано:

Волосы были разделены на исследуемые группы: необработанные (девственные) волосы, слегка поврежденные волосы (немного обесцвеченные) и сильно поврежденные волосы (сильно обесцвеченные). Обесцвечивание было проведено исследователями, чтобы контролировать количество повреждений. Его подвергали 6 стиркам в осветляющем шампуне с водой разной жесткости (мягкой, умеренно жесткой, жесткой и очень жесткой) и с различным pH.После этого они извлекли минералы из волос, чтобы выяснить, сколько минералов из воды волосы «впитали» во время этих процедур. © Science-y Hair Blog 2016

Результаты для твердости:

  • Более поврежденные волосы связывают большинство минералов, утратив водо- и катионотталкивающий слой 18-метилейкозановой кислоты (18-MEA), открывая идеальную поверхность, полную отрицательных зарядов для связывания с положительно заряженными минеральными катионами.
  • Слегка поврежденные и девственные (химически необработанные) волосы также поглощают минеральные катионы из жесткой воды, но несколько меньше, чем более поврежденные волосы.
  • Чем жестче вода, тем больше минералов связывается со всеми волосами — более поврежденные волосы все равно поглощают больше минеральных катионов.

Таким образом, чем более повреждены ваши волосы (осветленные, а при наращивании — перманентные, химически расслабленные), тем больше минералов они будут собирать из жесткой воды. Но даже малопористые девственные волосы связываются с минералами жесткой воды. © Science-y Hair Blog 2016

Жесткость по отношению к pH и вашим волосам:

Чем выше pH воды, тем больше минералов будет связываться с волосами из жесткой воды.В воде с pH 7 (нейтральной) как обесцвеченные, так и небеленые волосы поглощают меньшее количество минеральных катионов, чем вода с pH 8 и pH 9.

По мере повышения pH воды увеличивается и количество минералов, которые связываются с волосами или попадают в них. Поврежденные волосы по-прежнему поглощают больше минералов, но pH имеет существенное значение. Моя водопроводная вода имеет колоссальный pH 9,5, поэтому моя умеренно жесткая вода, вероятно, откладывает минералы на моих волосах, как очень жесткая вода, особенно на поврежденных солнцем частях моих волос.

Если вы хотите узнать pH вашей воды, позвоните в муниципальные очистные сооружения. Если у вас есть колодезная вода или вы хотите провести тест самостоятельно, тест-полоски pH могут быть заведомо неточными для водопроводной воды, даже если они хорошо подходят для других применений. Приобретите тест-полоски хорошего качества или pH-метр для более точного тестирования.

Управление накоплением жесткой воды:

Чтобы удалить минеральные отложения с волос, вам нужен ингредиент, который может отводить минералы от их связи с вашими волосами — хелатирующий ингредиент.Что касается коммерческих продуктов, вам следует искать хелатирующий шампунь. Большинство из них будет помечено как «шампунь для жесткой воды», или как шампунь для обработки жесткой воды, или как хелатирующие или очищающие шампуни.

Хелатирующие ингредиенты

  • Динатрий ЭДТА ( E тиламин D иамин T этрауксус A cid)
  • Tetrasodium EDTA at 0.5% to 1% — вы найдете динатрий и тетранатрий EDTA в том месте, где указаны консерванты, ближе к концу списка ингредиентов.Тот факт, что продукт содержит ЭДТА, не означает, что он является хелатирующим продуктом — лучше выбирать из продуктов, предназначенных для жесткой воды, или продуктов с надписью «хелатирование» или «удаление минералов», содержащих ЭДТА.
  • Pentasoidum Pentetate — аналогично EDTA
  • Глюконат натрия — более «натуральный» хелатирующий ингредиент, который может быть эффективным при концентрациях, аналогичных ЭДТА. Этот хелатирующий агент может помочь с добавлением железа и меди в воде.
  • Фитат натрия, фитиновая кислота (они могут работать, но не так хорошо, как ЭДТА)

Примечание: Я перечислил продукты, не содержащие сульфатов.Отсутствие сульфатов означает, что , а не , означает, что продукт не сушит, читайте обзоры в Интернете и покупайте образцы, когда это возможно, если вы беспокоитесь о пересушивании волос.

Примеры:

Самодельные ополаскиватели: Лимонная кислота также является хелатирующим ингредиентом, но в большинстве шампуней и кондиционеров она используется для регулирования pH и может не влиять на минералы на волосах. Уксус может хелатировать минералы несколько иначе, чем лимонная кислота или ЭДТА. Для ополаскивания можно использовать:

Порошок или кристаллы лимонной кислоты : 1/16 чайной ложки (0.3 мл) лимонной кислоты в 1 стакане (230 мл) дистиллированной воды, если вы знаете, что ваши волосы в порядке с кислотными средствами — или от 1/16 до 1/8 (от 0,3 до 0,6 мл) чайной ложки на 1 1/2 — 2 стакана (350 мл). до 475 мл), если вы не уверены.

Уксус: 1 столовая ложка (15 мл) уксуса в 1 стакане (230 мл) воды

Лимонный сок можно смешивать с дистиллированной водой, лимонный сок содержит лимонную кислоту. Начните с 1 части лимонного сока и 4 частей воды и используйте при нагревании, как для полоскания лимонной кислотой. Вы можете попробовать смешать лимонный сок с кондиционером, если вы предпочитаете только кондиционер.

Как использовать домашние ополаскиватели: Оставьте эти ополаскиватели на чистых влажных волосах на несколько минут с небольшим нагревом, затем хорошо промойте и кондиционируйте. Уровень pH у него довольно низкий, поэтому лучше всего попробовать его на небольшой тестовой прядке перед нанесением на все волосы, чтобы убедиться, что это работает с вашими волосами.

Диагностика накопления жесткой воды:

Если у вас только слегка жесткая вода с pH около 7 и волосы с низкой пористостью или только слегка поврежденные волосы, у вас может не быть проблем с жесткой водой. Попробуйте провести полную стирку дистиллированной водой. В дистиллированной воде нет минералов, а pH составляет около 6. Если вы обнаружите, что ваши волосы мало отличаются, возможно, у вас нет проблем с жесткой водой. Если вы заметили, что после мытья дистиллированной водой ваши волосы стали мягче или гибче, у вас могут быть проблемы с жесткой водой.

Моющие средства: В очень жесткой воде большинство моющих средств не пенится. Я говорю большинство моющих средств — анионные моющие средства в частности.Анионный (отрицательно заряженный) конец моющего средства взаимодействует с положительно заряженными минералами, предотвращая образование пены. Это также означает, что сочетание моющего средства и минералов может образовывать «пену» на вашем душе и на ваших волосах. Мыло (настоящее мыло — жиры вступают в реакцию с такой сильной основой, как щелок) является худшим нарушителем из-за содержащихся в мыле жиров. Но стоит попробовать другие шампуни, чтобы увидеть, не изменят ли они минеральную «нагрузку» ваших волос.
Неионные детергенты и катионные (или амфотерные / цвиттерионные) детергенты менее подвержены воздействию жесткой воды.Так что, если бы ваш шампунь содержал только неионные поверхностно-активные вещества, такие как децилглюкозид (и / или лаурилглюкозид), по крайней мере, шампунь не способствовал бы накоплению минералов и не делал бы их менее эффективным. Амфотерные / цвиттерионные моющие средства, такие как кокамидопропилбетаин, динатрий лауроамфодиацетат, кокоамфоацетат натрия (также известный как динатрий кокоамфодиацетат), также не будут взаимодействовать с минералами в воде.

Как часто использовать хелатирующие препараты и другие полезные материалы:

Снова воспользуйтесь хелатирующей терапией, когда эффект от последнего уже прошел.Некоторые продукты рекомендуют использовать еженедельно, но это может быть или не быть практичным или необходимым в зависимости от того, как часто вы моете волосы.

Некоторые люди с тонкими или тонкими волосами не против, чтобы немного накапливалась жесткая вода — это добавляет волосам объема и «сцепления».

Если вы используете мыло — настоящее мыло (в некоторых ингредиентах мыло указано как карбоксилат натрия, что он и есть, но не сообщает покупателю о возможном образовании мыльной пены). Вы будете быстрее накапливать жесткую воду из-за взаимодействия между минералами и жирами в мыле.

Большинство фильтров, которые вы можете установить в душе, НЕ будут смягчать воду, даже если они будут указывать на это. Невозможно смягчить воду без камеры для смолы, которая требует регулярной подпитки солью. Единственный известный мне смягчитель воды для душа — это «Showersticks».

1А.О. Эванс, Дж. М. Марч, Р. Р. Уикетт, 2011. Поглощение металлов жесткости воды человеческими волосами. Журнал косметической науки 62, стр. 383-391

.

Преимущества и способы использования

Женщины в Китае, Японии и Юго-Восточной Азии веками использовали рисовую воду для лечения волос. Но есть ли у рисовой воды какие-либо научно доказанные преимущества красоты?

Рисовая вода — это крахмалистая вода, остающаяся после того, как рис был приготовлен или оставлен для замачивания. Считается, что он делает волосы гладкими и блестящими, а также помогает им быстрее расти.

В этой статье рассматриваются косметические преимущества лечения волос рисовым отваром и подтверждаются ли научные исследования предполагаемыми результатами.

Поделиться на Pinterest. Вода с рисом может усилить блеск волос, сделать их сильнее и распутать их.

Зерна риса содержат 75–80% крахмала.

Рисовая вода — это крахмалистая вода, которая остается после замачивания или варки риса.

Считается, что рисовая вода содержит много витаминов и минералов, содержащихся в рисе. К ним относятся:

Согласно исследователям, у женщин в период Хэйан (794–1185 гг. Н.э.) в Японии были волосы до пола, которые они поддерживали здоровыми, купая их в рисовой воде.

Современный эквивалент этой истории можно найти в Китае. Женщины Яо, которые живут в деревне Хуанлуо в Китае, известны тем, что у них волосы в среднем 6 футов в длину.

Говорят, что помимо невероятной длины волосы женщин Яо дольше сохраняют свой цвет, так как они не начинают седеть, пока не достигнут 80 лет.

Женщины Яо приписывают длину и цвет своих волос тому факту, что они купают их в рисовой воде.

В последние годы эту традицию подхватили сайты красоты и разработчики продуктов.Сейчас тенденция к рисовой воде распространяется.

Сторонники использования рисовой воды для волос верят в это:

  • распутывает волосы
  • делает волосы более гладкими
  • увеличивает блеск
  • делает волосы сильнее
  • помогает волосам расти длинными

По мере популярности использования рисовой воды для волос увеличивается, появляется все больше неофициальных данных о его преимуществах. Но научно доказаны ли утверждения?

На первый взгляд, статья 2010 года предполагает, что они могут быть такими.Авторы отмечают, что рисовая вода может уменьшить поверхностное трение и повысить эластичность волос. Однако исследование опирается на исторические примеры, чтобы сделать необоснованные выводы.

В другом месте исследовательский центр в Японии разработал метод визуализации, позволяющий визуализировать укрепляющее действие инозита на волосы. Инозитол содержится в рисовой воде.

Важно отметить, что это исследование опубликовано непосредственно организацией, которая может иметь коммерческие интересы.

На сегодняшний день польза рисовой воды для волос остается недоказанной.Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить неофициальные данные о пользе рисовой воды для волос.

Есть несколько различных способов приготовления рисовой воды, в том числе

Замачивание

Замачивание — это самый быстрый способ приготовления рисовой воды.

Чтобы использовать этот метод:

  • возьмите ½ стакана сырого риса
  • тщательно промойте
  • поместите рис в миску с 2–3 стаканами воды
  • оставьте на 30 минут для замачивания
  • процедите рисовую воду в чистая чаша

Ферментированный vs.обычная рисовая вода

Некоторые сторонники рисовой воды утверждают, что ферментированная рисовая вода имеет больше преимуществ, чем обычная рисовая вода.

Согласно исследованию 2012 года, ферментированные вещества содержат больше антиоксидантов. Антиоксиданты могут бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому они являются типичными ингредиентами косметических продуктов.

Чтобы сбродить рисовую воду, выполните шаги 1–4 метода замачивания. Перед тем как процедить, дайте рисовой воде постоять при комнатной температуре до 2 дней, чтобы она забродила.Перед использованием процедите рисовую воду в чистую миску.

Кипячение

Другой способ приготовления рисовой воды — это кипячение риса.

Залейте ½ стакана риса водой, в два раза большей, чем обычно используется для приготовления. Отварите рис в кипящей воде и процедите рисовую воду в чистую миску перед использованием.

Рисовая вода может заменить коммерческий кондиционер. Для этого человек должен:

  • мыть волосы шампунем
  • тщательно промыть водой из-под крана
  • налить рисовую воду на волосы
  • массировать рисовой водой волосы и кожу головы
  • оставить на срок до 20 минут
  • тщательно ополосните волосы теплой водой из-под крана.

В дополнение к потенциальным косметическим преимуществам для волос рисовая вода также может принести пользу коже.

Исследование 2002 года показало, что крахмал в рисовом отваре помогает заживлению поврежденной кожи у людей с дерматитом.

Ополаскивание волос рисовой водой — это традиционная косметическая процедура, популярная во многих регионах Азии.

Это альтернативное средство красоты, получившее внимание в Интернете, теперь популярно во всем мире.

Многие люди считают рисовый отвар полезным для волос. Исторические примеры и анекдотические свидетельства показывают, что рисовый отвар может улучшить силу, текстуру и рост волос.

Большинство научных данных о лечении неубедительны, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать преимущества использования рисового отвара.

Хотя его польза для волос остается недоказанной, ополаскиватель для волос с рисовым отваром можно безопасно попробовать дома и также можно использовать для ухода за кожей. Было обнаружено, что он способствует здоровью кожи у людей с дерматитом.

.

Возможная польза для здоровья и побочные эффекты

Минеральная вода добывается из природных источников и подземных водоемов. Он богат необходимыми питательными веществами и обладает некоторыми терапевтическими свойствами.

Он содержит кальций, магний, калий и натрий (1). Таким образом, утверждается, что он обеспечивает некоторые неожиданные преимущества для здоровья. Питьевая минеральная вода может улучшить здоровье костей, пищеварительной системы и сердца, а также снизить кровяное давление.

В этой статье мы поговорим о разнице между минеральной водой и водопроводной водой, а также о потенциальной пользе для здоровья и побочных эффектах минеральной воды.

Продолжайте читать!

Минеральная вода Vs. Обычная вода

Минеральная вода более кислая, чем водопроводная вода, и имеет кислый вкус из-за присутствия угольной кислоты. Оба типа воды содержат минералы и проходят некоторую обработку. Судя по имеющимся данным, различия не очень значительны. Вот что вам нужно знать.

I. Минеральная вода

Минеральная вода содержит добавленные минералы (в зависимости от источника) или растворенные вещества, чтобы изменить ее вкус.Люди считают, что он обладает некоторыми лечебными свойствами из-за содержащихся в нем минералов. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), минеральная вода должна содержать не менее 250 частей на миллион общих растворенных твердых веществ (2).

Минералы, которые часто присутствуют в минеральной воде, включают:

  • Кальций
  • Хлор
  • Фосфор
  • Магний
  • Калий
  • Натрий
  • Сера

Выше перечислены некоторые макроэлементы, необходимые для работы организма. такие функции, как синтез белка, формирование кости, образование хряща и т. д.(3).

Помимо некоторых микроэлементов, микроэлементы необходимы для некоторых биологических функций, таких как синтез гормонов, выработка ферментов, предотвращение кариеса и т. Д. (3).

  • Кобальт
  • Железо
  • Хром
  • Медь
  • Иодиум
  • Фтор

В отличие от обычной водопроводной воды, минеральная вода обычно разливается у источника в пластиковые или стеклянные бутылки. Некоторые люди предпочитают минеральную воду из-за ее лечебной ценности.Однако минеральная вода может подвергаться некоторой обработке для удаления бактерий или токсичных веществ (4). Ежедневное потребление минеральной воды необходимо для поддержания водного баланса организма (3).

II. Водопроводная вода

Водопроводная вода обрабатывается хлором и доставляется в домохозяйства по трубам и системам очистки.

Прежде чем попасть в дом, водопроводная вода проходит химическую дезинфекцию на водоочистных сооружениях. Затем чистая вода поступает по подземной системе трубопроводов.Однако некоторые минералы в водопроводной воде могут разъедать трубы и загрязнять питьевую воду.

В США водопроводная вода должна соответствовать стандартам Закона о безопасной питьевой воде, установленным Агентством по охране окружающей среды (EPA) (5).

Теперь, когда вы знаете разницу между минеральной водой и водопроводной водой, давайте рассмотрим пользу для здоровья от минеральной воды!

6 Польза минеральной воды для здоровья

1. Источник магния

Минеральная вода — богатый источник магния, который играет важную роль в регулировании функций организма, таких как нервная система, контроль уровня глюкозы в крови и регулирование артериального давления. (6).

В зависимости от источника количество магния в минеральной воде может варьироваться. Рекомендуемые диеты (RDA) для магния следующие (6):

  • 310-320 мг для взрослых женщин
  • 350-400 мг для беременных
  • 310-360 мг для кормящих женщин
  • 400-420 мг для взрослых мужчин

Дефицит магния может вызывать такие симптомы, как беспокойство, раздражительность, усталость, мышечная слабость, тремор и головокружение. В тяжелых случаях это также может привести к судорогам, потере слуха, мигрени, остеопорозу и нерегулярному сердцебиению (7).

2. Может помочь снизить кровяное давление

Минеральная вода — хороший источник кальция и магния (1). Таким образом, считается, что он полезен для людей с проблемами артериального давления. Дефицит магния и кальция может способствовать развитию гипертонии (8), (9). Оба эти минерала активно участвуют в электролитическом процессе человеческого мозга и тела. Этот электролитный баланс необходим для поддержания кровяного давления и кровообращения. Это также помогает ускорить гидратацию у людей (10).

Исследование, проведенное Гетеборгским университетом (Швеция), показало, что употребление минеральной воды может помочь снизить кровяное давление у людей с повышенным кровяным давлением (11).

Исследование, проведенное с участием 70 человек с пограничной гипертензией, также показало, что употребление 1 литра минеральной воды в день снижает их кровяное давление (11).

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять роль питьевой минеральной воды в управлении артериальным давлением.

3. Способствует здоровью костей

Кальций — самый важный минерал, участвующий в развитии костей.Кальций, присутствующий в минеральной воде, является важным источником потребления кальция (12). Он укрепляет кости, зубы и ногти.

Исследование, проведенное Саксонским научно-исследовательским институтом курортологии и реабилитационной медицины, показало, что биодоступность кальция из минеральной воды сопоставима (и может быть даже лучше), чем из молочных продуктов (13), (14). Другое исследование, проведенное на женщинах в постменопаузе, показало, что регулярное употребление богатой кальцием минеральной воды увеличивает минеральную плотность костей (15).

Кроме того, контроль гомеостаза магния может помочь сохранить целостность костей (16).

4. Улучшает здоровье пищеварительной системы

Минеральная вода содержит сульфат магния и сульфат натрия, которые могут помочь улучшить частоту дефекации и консистенцию стула при запоре (17). Исследование, проведенное в Японии, показало, что низкое потребление магния связано с запорами (18). Более того, было показано, что адекватное потребление жидкости улучшает пищеварение (19).

5. Может улучшить здоровье сердца

Исследование, проведенное Советом по научным исследованиям Испании на женщинах в постменопаузе, показало, что минеральная вода с бикарбонатом натрия влияет на метаболизм холестерина и триацилглицерина после еды (20).

Другое исследование, проведенное на женщинах в постменопаузе, показало, что потребление газированной минеральной воды снижает уровень общего холестерина и холестерина ЛПНП, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (21). Также считается, что уровни магния в питьевой воде обратно связаны со смертностью от ишемической болезни сердца (22).

Однако необходимы более долгосрочные исследования, чтобы понять, как употребление минеральной воды способствует здоровью сердца.

6. Может регулировать жировые отложения

Минеральная вода — это незаменимая обезжиренная добавка, которая содержит большое количество минералов, метаболизирующих жир.Он помогает в расщеплении жира, что важно для сжигания слоев жира в организме. Таким образом, употребление минеральной воды перед едой (1,5 л / день) вместе с низкокалорийной диетой может помочь в контроле веса (23).

Теперь, когда вы знаете все о пользе минеральной воды для здоровья, давайте посмотрим, как она полезна для вашей кожи.

Минеральная вода полезна для кожи и лица?

Минеральная вода может быть свежим источником благоприятных для кожи частиц кремнезема. Кремнезем отлично подходит для кожи.Он вызывает выработку коллагена в коже. Повышенное образование коллагена уменьшает морщины, темные пятна и тусклость. Кроме того, дефицит кремнезема приводит к старению кожи (24). Следовательно, минеральная вода может быть хорошим источником здоровья кожи.

Однако необходимы более длительные исследования, чтобы понять эту пользу минеральной воды.

Хотя минеральная вода в целом безопасна для употребления, у нее есть несколько побочных эффектов, о которых следует помнить. Ознакомьтесь с ними в следующем разделе.

Каковы побочные эффекты минеральной воды?

Минеральная вода считается безопасной для питья. Однако чрезмерное потребление минеральной воды имеет некоторые побочные эффекты, и в этой области было проведено очень мало исследований.

Многие исследования, посвященные минеральной воде в бутылках, посвящены миграции химических веществ из пластиковых бутылок в воду (25). Исследование, проведенное на мышах, показало, что микропластик, потребляемый с водой, может накапливаться в организме и вызывать воспаление (26).

Угольная кислота, содержащаяся в газированной минеральной воде, может вызвать вздутие живота (27). Минеральная вода содержит меньше микробов по сравнению с обычной водопроводной водой. Таким образом, она не подвергается процессу дезинфекции (в отличие от водопроводной воды) и содержит микробы. Иногда он также обогащен диоксидом углерода (28).

Токсичность пластика

Микропластики представляют собой крошечные частицы, потенциально опасные для здоровья. Пластиковые бутылки содержат бисфенол А (BPA), который, как говорят, нарушает гормональную функцию вашего организма.Эти частицы также содержатся в морепродуктах, таких напитках, как пиво и поваренная соль.

Хотя микропластики в бутилированной воде не вызывают озабоченности по поводу безопасности, в этой области требуются дополнительные исследования (29).

Газированная вода повреждает зубы

Газированная минеральная вода может повредить эмаль на зубах. Исследование, проведенное Бирмингемским университетом, показало, что газированная минеральная вода повреждает зубную эмаль больше, чем обычная водопроводная вода, но меньше, чем безалкогольные напитки (30).

Газированная вода более кислая, чем обычная водопроводная вода. Исследование, проведенное в Корее, показало, что газированная вода, произведенная с помощью содовой карбонизации, снижает твердость эмали (31). Но он оказывает меньшее влияние на зубы, чем питьевая сода (32).

Экологические проблемы

Загрязнение от пластиковых бутылок с водой представляет серьезную угрозу для окружающей среды. Но ученые обнаружили, что обработка водопроводной воды с помощью бытового оборудования обратного осмоса является наиболее экологически чистым способом очистки воды (33).Поскольку производство бутылок требует больших затрат энергии и сырья, особенно в случае стеклянных бутылок для воды, регулярная очистка воды является наиболее предпочтительным вариантом.

Заключение

Минеральная вода по определению богата минералами и обладает рядом лечебных свойств. Однако доступны ограниченные исследования, подтверждающие его преимущества. По-прежнему считается безопасным для употребления.

Минеральная вода, от улучшения плотности костей до улучшения пищеварения, имеет множество преимуществ для здоровья.Однако это также связано с токсичностью пластика (из-за микропластика в бутылках) и эрозией эмали. Поэтому будьте осторожны, прежде чем пить воду любого типа.