Полезные для кожи масла: 10 лучших масел для лица и 7 правил их применения / Мой личный рейтинг 2020 (ТОП-10)

Содержание

Применение косметических масел для лица вместо крема: рецепты

Здравствуйте, уважаемые читательницы блога. Разнообразные масла уже очень давно и прочно вошли в нашу жизнь. Что, впрочем, неудивительно. Вылез прыщик? Появились трещинки на губах? Стали заметны морщины? Ответ прост – используйте косметические масла для лица вместо крема. Их эффективность объясняется богатым химическим составом, высокой активностью природных компонентов и отсутствием вредных синтетических примесей.

Преимущества масел

Почему именно масло, спросите вы. Можно ведь пользоваться привычным кремом по типу кожи, а не тратить время на приготовление домашних масок. В этом вы правы.

Однако за качественную косметику придется отдать немалые деньги, в то время как масла стоят копейки. Любой крем работает только в поверхностных слоях кожи, а натуральный продукт проникает в глубокие структуры и работает на клеточном уровне.

Косметика дает положительный эффект, пока вы нею пользуетесь, а масла характеризуются длительным эффектом.

Кроме этого, вероятность развития аллергии возможна только при индивидуальной непереносимости натуральных компонентов. В то время как крем включает множество химических добавок, и реакцию кожи достаточно сложно предсказать.

Хотя справедливости ради стоит сказать, если вы решите использовать масло вместо крема, не ждите быстрого эффекта. Наслаждаться красотой кожи можно будет только через 2-3 недели регулярных процедур.

Масло жожоба

Полезные свойства масла жожоба определены его составом. Витамин Е приостанавливает процессы старения, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает микрорельеф. Обладает эффектом лифтинга, восстанавливает утраченную упругость, защищает от негативного влияния свободных радикалов.

Другие полезные вещества создают на коже защитную пленку, тем самым предотвращая потерю влаги и, предупреждая появление шелушения. Они наделяют продукт смягчающими, увлажняющими, питательными и противовоспалительными свойствами.

Масло может применяться для любого типа кожных покровов. Особенно хорошо оно решает проблемы чувствительной, сухой и возрастной кожи.

Косметические масла для лица

Масло жожоба

Хочу поделиться с вами несколькими рецептами простых, но эффективных процедур. Чтобы не повторяться, скажу сразу: время действия любой, описанной в статье, маски — 20 минут, частота применения – 1 раз в 3 дня, если не указаны другие рекомендации.

  • От глубоких морщин. Смешайте масло жожоба и авокадо в равных количествах, распределите смесь по лицу, оставьте на 20 минут. Сеанс омоложения необходимо проводить каждый день. Для профилактики – 1 раз в 3 дня, перед сном;
  • Для питания и глубокого увлажнения. Соедините в пропорции 1:1 масло жожоба и виноградных косточек, добавьте каплю апельсинового эфира;
  • От воспалений и прыщей. К 15 миллилитрам базы добавить по 2 капли эфира лаванды и гвоздики.

Косметические масла для лица

Масло жожоба для лица

Масло зародышей пшеницы

Очень полезно для лица масло зародышей пшеницы. Оно стимулирует обменные процессы в клетках и способствует их обновлению, защищает от фотостарения, выравнивает микрорельеф и нормализует тон лица. Активные компоненты средства укрепляют капилляры, предотвращают появление купероза, выводят токсические вещества и лишнюю жидкость.

Продукт обладает смягчающими, увлажняющими, питательными, отбеливающими и противовоспалительными свойствами. Эффективно справляется с пигментацией, высыпаниями, раздражением, прыщами, избавляет от темных кругов под глазами, подтягивает овал лица у женщин после 50 лет.

Ниже я собрала простые рецепты применения:

  • акне: 15 миллилитров базы, по 2 капли лавандового, кедрового и гвоздичного эфира;
  • пигментные пятна: 15 миллилитров базы, по 1 капле эфира лимона, бергамота и можжевельника.Используйте средство утром и вечером, ежедневно;
  • от морщин и дряблости: 15 миллилитров базы, по 1 капле мятного, апельсинового и сандалового эфира.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Масло зародышей пшеницы

Эфир розы

Розовый эфир увеличивает продуцирование естественного коллагена и эластина, разглаживает морщинки, подтягивает овал лица, эффективен против брылей и второго подбородка.

Он способен избавлять от сосудистой сетки и звездочек, останавливает воспалительные процессы, устраняет прыщи, угревую сыпь, пигментные пятна, снимает усталость.

Масло розы характеризуется ранозаживляющими, смягчающими, антиоксидантными, антитоксическими, противовоспалительными и омолаживающими свойствами. Прекрасно снимает отечность век и избавляет от темных кругов под глазами.

Использовать средство можно так:

  • от второго подбородка: соединить 50 миллилитров масла миндаля, 10 миллилитров масла зародышей пшеницы, 5 капель эфира розы;
  • герпес на губах: смазывайте пораженное место эфиром, 3–4 раза в день;
  • от прыщей: 15 грамм желтой глины развести до сметанообразной консистенции отваром крапивы. Добавить 5 капель розового эфира и куркумы на кончике ножа: смывать водой с лаймовым соком.

Приятный бонус – эфир может использоваться для массажа. Его пары помогают расслабиться, снять стресс и усталость. А еще такие процедуры помогают женщинам при фригидности, а мужчин излечивают от импотенции.

Косметические масла для лицаЭфир розы

Масло авокадо

При регулярном использовании улучшает кровообращение, обеспечивает достаточное питание клеток и тканей питательными компонентами, а также кислородом, выводит токсические соединения.

Масло авокадо способно проникать в глубокие структуры кожных покровов, стимулируя производство собственного коллагена и эластина. Ускоряет регенерационные способности тканей, устраняет сухость, шелушение, раздражение и воспаление.

Ниже описаны простые рецепты использования масла:

для возрастной кожи: 15 миллилитров базы, по 2 капли сандалового, ромашкового, апельсинового и розового эфира;

  • для сухой кожи: 15 грамм зеленой глины развести небольшим количеством воды. Добавить 5 грамм меда, по 5 капель масла авокадо и кокоса. Держать маску на лице до полного высыхания. Процедуру интенсивного увлажнения повторять через день;
  • для улучшения оттенка кожи: 15 миллилитров сметаны, 5 миллилитров масла авокадо, 4 капли свежевыжатого лимонного сока;
  • омоложение: смешать в пропорции 1:1 масло авокадо и оливы. Смыть через 15 минут.

Продукт может самостоятельно использоваться для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Он восстанавливает необходимый уровень влаги, разглаживает мимические морщинки, стимулирует барьерные функции местного иммунитета. Бережно защищает от негативного влияния ультрафиолета, ветра и низких температур.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Масло авокадо

Оливковое масло

Средство подходит для ухода за сухой, проблемной и чувствительной кожей. Оливковое масло

  • ускоряет кровообращение,
  • регулирует обновление клеток,
  • выравнивает микрорельеф и
  • замедляет процессы естественного старения.

Оно нейтрализует отрицательное воздействие свободных радикалов, бережет от негативного влияния прямых солнечных лучей и холодного воздуха.

Продукт обладает увлажняющим, смягчающим, питательным, восстанавливающим, бактерицидным и успокаивающим действием.

Чаще всего масло используют как самостоятельное средство, нанося его на лицо и легонько похлопывая подушечками пальцев.

Но есть и другие варианты применения:

  • для чувствительной кожи: натрите на терке огурец и банан, добавьте 15 миллилитров базы;
  • для возрастной кожи: по 15 миллилитров масла оливы и свежевыжатого лимонного сока;
  • интенсивное увлажнение: натрите на терке мякоть огурца и кабачка. Отделите от общей массы по чайной ложке каждого продукта, добавьте 15 миллилитров теплой базы;
  • от воспалений: измельчите с помощью терки свежий капустный лист. Отделите 2 столовые ложки. Добавьте 30 миллилитров теплого оливкового средства.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Оливковое масло

Масло персика

Продукт холодного прессования персиковых косточек освобождает кожу от токсических соединений, мягко удаляет ороговевшие клетки, нормализует функции сальных желез, устраняет высыпания.

Персиковое масло улучшает кровообращение и цвет лица, способствует быстрому заживлению кожных повреждений, избавляет от шелушений. Длительное применение помогает сократить количество и глубину морщин, восстановить необходимый уровень влаги в клетках, нормализовать выработку меланина, очистить лицо от прыщей и угрей.

Базовое масло обладает смягчающим, антиоксидантным, увлажняющим, тонизирующим, восстанавливающим и успокоительным воздействием.

Как использовать персиковый продукт? Знакомьтесь с несколькими действенными рецептами:

  • от высыпаний: 15 миллилитров отвара ромашки, по 5 капель масла персика и чайного дерева. Полученный раствор нанесите ватным тампоном на проблемные участки. Не смывайте;
  • от пигментных пятен: соедините равное количество базы с эфиром лимона, грейпфрута или апельсина. Смажьте участки, нуждающиеся в осветлении. Смойте через 3 часа;
  • для уставшей кожи: смочите чистую ткань горячей водой, отожмите излишки влаги. Пропитайте материю 20 каплями масла персика, положите аппликацию на очищенное лицо. Снимите через треть часа.

Если ваш тональный крем нормально сочетается с жирными кислотами, персиковое масло можно применять в качестве основы под макияж. На протяжении дня оно защитит кожу от загрязнений и химических веществ декоративного средства, увлажняет и насыщает полезными компонентами.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Масло персика

Масло абрикоса

Экстракт удаляет пигментные пятна и морщины, ускоряет регенерацию клеток, подтягивает контуры лица, избавляет от дряблости. Абрикосовое масло устраняет шероховатость, повышает мягкость, выводит токсические соединения, способствует интенсивному производству собственного коллагена и эластина.

Средство очищает лицо от прыщей, угрей, акне, комедонов и покраснений, восстанавливает нормальный оттенок лица, предотвращает преждевременное увядание кожных покровов. Оно регулирует отделение сального секрета, увлажняет, тонизирует и восполняет дефицит полезных веществ.

В домашних условиях можно использовать следующие рецепты:

  • для проблемной кожи. К 15 миллилитрам теплой базы добавьте 2 капли эфира лимона, лаванды или чайного дерева. Протирайте места с воспалениями каждый день;
  • от морщин вокруг глаз. В 15 миллилитрах экстракта абрикоса растворить 2 капли розового или сандалового эфира. Нанести на область век, смыть через 20 минут;
  • для жирной кожи. К 15 миллилитрам базы добавить 30 миллилитров свежевыжатого лимонного сока и 10 миллилитров теплого меда. Помимо того, что маска восстанавливает правильное функционирование сальных желез, она отбеливает кожные покровы.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Масло абрикоса

Эфир чайного дерева

Масло чайного дерева снижает выработку секрета сальными железами, уничтожает патогенные микроорганизмы, оздоровляет кожу и приостанавливает процессы естественного старения. Эфир нормализует цвет лица, избавляя от серого и желтоватого тона, сосудистой сетки, веснушек и пигментных пятен, ускоряет заживление микроповреждений, выравнивает микрорельеф.

Средство обладает антисептическими, бактерицидными, противовирусными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. Хорошо лечит прыщи гнойничкового характера.

Ниже приведены самые популярные способы использования:

  • от прыщей: отожмите с листа алоэ 5 миллилитров сока, добавьте 2 капли эфира. Протирайте лицо ежедневно, перед сном;
  • для матирования кожи: в 5 грамм белой глины добавить 30 миллилитров сметаны и 2 капли эфира. Маску держать 15 минут;
  • от морщин: 5 грамм красной глины развести небольшим количеством воды, добавить 3 капли средства.
    Использование эфира чайного дерева помогает не только избавиться от существующих прыщей, но и предупредить их повторное появление.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Масло чайного дерева

Касторовое масло

Курсовое использование касторового масла стимулирует процессы метаболизма в клетках, тормозит рост и развитие патогенных микроорганизмов, устраняет угревую сыпь и акне. Борется с шелушением, разглаживает морщинки, удаляет пигментацию, усиливает производство собственного коллагена и эластина.

Продукт характеризуется успокаивающим, увлажняющим, противовоспалительным, антибактериальным, фунгицидным и омолаживающим воздействием.

9 лучших косметических масел для лица вместо крема

Касторовое масло

Касторку для лица можно использовать так:

  • для отбеливания. Соедините по 10 миллилитров сока огурца и апельсина, добавьте 10 грамм клубничного пюре и 5 миллилитров касторового продукта. Маску нужно смывать через 40 минут;
  • для увлажнения, от морщин. В измельченный на терке картофель добавить подогретый мед и касторку;
  • от шелушений. В 30 грамм теплого картофельного пюре добавить 15 миллилитров молока, желток и 10 миллилитров касторового средства. Смыть маску через 30 минут.

Если вы спросите, какие масла лучше или как правильно выбрать, я посоветую вам отталкиваться от своего типа кожи и проблемы, которую нужно решить.

Каждый продукт по-своему уникален и обладает массой полезных свойств. Поэтому в аромалавке или аптеке купите несколько масел. Можете попробовать комбинировать их между собой. Только обязательно перед каждым использованием проводите тест на чувствительность.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Натуральные масла для кожи лица и тела

2. Масло чайного дерева

Натуральное масло чайного дерева — самое эффективное средство в борьбе с прыщами и раздражениями на коже лица. Убивает бактерии, снимает воспаление, уменьшает красноту и отечность пострадавших участков, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Единственное, с чем нужно быть осторожным — дозировка. При концентрации масла более чем в 5% есть риск пересушивания кожи, так что если обезвоженность и шелушение — твои старые знакомые, внимательно читай этикетку. 

3. Масло жожоба

Настоящий витаминный коктейль для кожи и приятный освежающий эффект: это масло способно придать твоей коже здоровый и сияющий вид, которого ты бы не добилась даже с помощью лучших декоративных средств. Наноси масло на очищенную кожу в качестве дневного крема или на ночь, избегая области вокруг глаз, и твоя кожа преобразится!

4. Конопляное масло


Если ты используешь слишком много декоративной косметики и хочешь найти эффективное, простое в использовании и безопасное для кожи очищающее средство, ты его нашла. Конопляное масло отлично удаляет даже стойкую косметику, не повреждая и не обезвоживая кожу, подходит для лечения акне, а также уменьшения любых покраснений и пятен, оставшихся после прыщиков. Хранить конопляное масло следует в холодильнике, иначе оно быстро утратит свои функции.

5. Масло макадамии

Идеальное натуральное масло для кожи тела! Его называют «Ангел-хранитель для девушек из Большого Города»: масло макадамии защищает кожу от воздействия автомобильных выхлопов, смога, неблагоприятной экологии и промышленных выбросов в атмосферу — неизбежных спутников жизни мегаполиса. Масло макадамии содержит кальций, цинк, фосфор и калий, необходимые коже для защиты от внешней агрессии, а еще отлично заживляет порезы и ссадины, успокаивает кожу после бритья или эпиляции и препятствует шелушению. 

Лучшие масла для кожи лица: свойства и как применять

Масла для кожи лицаНатуральные масла, изготовленные путём холодного отжима плодов, косточек и семян, очень полезны для кожи. Их применяют по отдельности в чистом виде вместо обычного крема, смешивают, добавляют в другие косметические средства (например, в скрабы, маски, гели). Зная уникальные свойства маслянистых составов, можно сохранить красоту и молодость лица на долгие годы. В чём польза природных средств, как правильно подобрать нужный вариант и как лучше использовать, поговорим в этой статье.

Содержание статьи

Полезные свойства

Поверхностный слой кожи состоит из миллионов микроскопических чешуек, пустоты между которыми наполнены жировыми и белковыми соединениями. Если жира мало, кожа становиться сухой, появляется шелушение, ранние морщины, теряются её защитные свойства.

Растительные масла – это природные жиры, помогающие восполнить нехватку собственных жирных кислот. Они встраиваются между кожными чешуйками и удерживают влагу в дерме. Из преимуществ масел можно выделить следующие:

  • Натуральность и безвредность. Никаких химических добавок в продукте быть не может. Если на этикетке указано наличие дополнительных веществ (бензофеноны, цветовые добавки и пр.), то такой товар лучше не покупать.
  • Экстракты семян и косточек крайне редко вызывают аллергию (кроме эфирных масел).
  • Многие растительные масла обладают противовоспалительными, заживляющими, бактерицидными свойствами, что превращает их не просто в косметическое, но и в лечебное средство.
  • При постоянном применении дерма надёжно защищается от агрессивных внешних факторов – мороза, ультрафиолета, ветра.

Самые полезные масла

Все существующие масла для тела, волос и лица подразделяют на две категории:

  • Базовые. Представляют собой растительные субстанции, которые выделяют из растений, плодов и масленичных частей. Их можно применять в чистом виде, подбирая по типу кожи и существующим проблемам с 20-25 лет. Они увлажняют кожу, выравнивают цвет и удерживают влагу.
  • Эфирные. Их получают из растений при помощи дистилляции. Наносить подобные средства в чистом виде на тело нельзя, так как это может привести к сильному ожогу и аллергической реакции. Но если использовать экстракт правильно, можно избавиться от угревой сыпи, устранить морщинки, разгладить лицо.

Пользоваться одним видом масла разрешается в течение трёх недель подряд. После этого клетки насыщаются всеми необходимыми элементами и привыкают к составу. Поэтому лучше иметь при себе несколько флакончиков базового и эфирного экстракта, которые можно смешивать между собой в разных вариациях.

Масло жожоба

Обладает большим количеством антиоксидантов, благодаря чему тормозит процесс старения клеток, ускоряет регенерацию тканей, разглаживает эпидермис, защищает его от вредных соединений. Растительный продукт ценен смягчающим, питательным, увлажняющим качеством. Он подходит для любой кожи, однако особенно хорошо действует на чувствительную и возрастную сухую.

Важно! Масло жожоба не рекомендуют наносить в неразбавленном виде из-за густой консистенции. Его смешивают 1:3 с более лёгкими составами (например, абрикосовым, персиковым) и наносят на очищенное лицо в утренние и вечерние часы.

Оливковое масло

Чудесно подходит для сухой, проблемной и чувствительной кожи. Ускоряет процесс кровообращения, регулирует регенерацию клеток, выравнивает цвет, замедляет старение. Масло оливы нивелирует отрицательное воздействие токсинов, бережёт ткани от разрушающего влияния внешних раздражителей, увлажняет, смягчает, питает клетки. Обладает бактерицидным и успокаивающим свойством.

Масла для кожи лица

Его применяют в качестве самостоятельного средства, лёгкими массирующими движениями втирая в кожу.

Миндальное масло

Быстро проникает вглубь кожных структур и не имеет серьёзных противопоказаний. Миндальное масло успокаивает раздражённую дерму, питает, интенсивно увлажняет, придавая ей здоровый блеск и сияние. Зачастую используется женщинами с сухой и комбинированной кожей.

Масло авокадо

При регулярном нанесении нормализует кровообращение, питает эпидермис, обогащает клетки кислородом, выводит токсичные соединения. Масло авокадо проникает внутрь кожных покровов, стимулируя продукцию собственного коллагена и эластина. Оно способствует быстрому заживлению тканей, устраняет излишнюю сухость, борется с раздражением и воспалительными процессами.

Важно! Масло авокадо успешно используют для нежной кожи вокруг глаз. Оно восстанавливает водный баланс, убирает мимические морщины, стимулирует местный иммунитет, защищая от солнца и низких температур.

Персиковое масло

Это продукт прессования персиковых косточек, который очищает кожные покровы от токсичных элементов, бережно устраняет огрубевшие частички, нормализует работу сальных желёз, помогает справиться с высыпаниями.

Масло персика стабилизирует кровообращение, выравнивает цвет лица, заживляет мелкие трещинки и ранки, избавляет от чрезмерной сухости. Продолжительное нанесение позволяет сократить количество глубоких и мелких морщин, восстановить водный баланс, нормализовать синтез меланина, очистить лицо от прыщей и угревой сыпи.

Персиковый растительный экстракт смягчает, увлажняет, тонизирует, восстанавливает, успокаивает эпидермис и дерму.

Масло из абрикосовых косточек

Растительная субстанция удаляет пигментные пятна и морщины, ускоряет процесс заживления клеток, подтягивает овал лица, избавляет от нервностей и шелушения. Масло выводит токсичные элементы, делает кожу мягкой и способствует выработке своего коллагена и эластина.

Масла для кожи лица

Абрикосовым продуктом чистят лицо от прыщей, угрей, покраснений. Он восстанавливает нормальный цвет кожи, предотвращает ранее старение, регулирует выделение сального секрета, тонизирует, увлажняет, восполняет нехватку полезных соединений.

Масло из виноградных косточек

Хорошо удерживает влагу, нормализует функции сальных желёз, что важно для женщин с жирной кожей. Антиоксиданты в составе помогают справляться с морщинами. Подобно косовому маслу, данное средство:

  • поддерживает водный баланс;
  • увеличивает объёмы синтеза коллагена;
  • является мощным источником полезных компонентов;
  • уменьшает количество сыпи и купирует воспаление;
  • сужает поры, очищает их.

В косметологии используют нерафинированный продукт, так как он более концентрирован, что даёт максимальный эффект. Средство наносят в чистом виде или смешивают с другими маслами.

Масло зародышей пшеницы

Стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, защищает от фотостарения, выравнивает микрорельеф и тон лица. Активные ингредиенты в составе выводят лишнюю жидкость, укрепляют мелкие кровеносные сосуды, препятствуют развитию купероза.

Данный продукт является чемпионом по содержанию витамина E среди других растительных косметических средств. Он смягчает, увлажняет, напитывает эпидермис. Отбеливает, снимает воспаление, устраняет пигментацию, избавляет от прыщей, раздражения, высыпаний. Кроме этого им можно подтянуть овал лица, укрепить волосы, бороться с целлюлитом.

Масла для сухой кожи лица

Справиться с чрезмерной сухостью и шелушением помогает масло:

  • оливы. Наносить его лучше в утренние и вечерние часы. Оно наполнит клетки протеинами и витаминными комплексами, что позволит быстро нормализовать состояние эпидермиса;
  • виноградных косточек.Мгновенно впитывается и улучшает качество кожных тканей;
  • кокоса – идеальное омолаживающее средство, хорошо защищающее кожу, поддерживающее её водный баланс и устраняющее морщины;
  • арганы. При смешивании с кремом отлично напитываетсухие покровы и поддерживает их в тонусе;
  • облепихи. Содержит много витаминных комплексов и жирных кислот, подходящих для сухой и увядающей кожи;
  • алоэ вера — напитывает клетки полезными элементами, заживляет ткани.

Масла для жирной кожи

К базовым косметическим средствам, увлажняющим, питающим, защищающим жирную кожу лица, можно отнести масло:

  • персика;
  • миндаля;
  • абрикоса;
  • винограда.

Масла для кожи лица

Нередко причиной чрезмерной активности сальных желёз служит дефицит жирных элементов. В итоге кожа становится жирной, шелушащейся, воспалённой. Поступление правильных веществ даст отдохнуть эпидермису и сальным железам.

  • Успокоить и справиться с частыми высыпаниями, гнойничками, акне способны и эфирные вытяжки грейпфрута, гвоздики, пачули, ромашки.
  • Прекрасно тонизирует мелисса, розмарин, мята, чабрец, имбирь, можжевельник.
  • Сгладить морщины помогут лимон и лаванда.

Важно! Масло наносят только на влажную кожу. Сначала её очищают умыванием или молочком, затем протирают травяным отваром или розовой водой, и на влажное лицо наносят выбранный растительный продукт.

Масла для проблемной кожи лица

Кожу, имеющую дефекты, можно обрабатывать такими маслами:

  • гвоздики – для устранения фурункулов, гнойничков, сыпи;
  • герани – для нормализации деятельности сальных желёз;
  • атласского кедра – для избавления от угревых высыпаний;
  • дамской розы и лаванды – для снятия воспаления и очищения эпидермиса.

Лучшие эфирные масла

Практически незаменимыми в косметологии являются следующие масла:

  • валерианы;
  • вербены;
  • ветивера.

Валериана обезболивает кожу, уменьшая восприимчивость покровов к внешним раздражителям. Вербена быстро справляется с различными повреждениями, покраснениями, гематомами. Её вытяжка тонизирует, омолаживает кожу, делает её упругой и эластичной. Успокаивающим и тонизирующим качеством обладает ветивер. Им можно привести в порядок тело после рождения ребёнка.

Масла для кожи лица

Чтобы выбрать подходящее ухаживающее средство, необходимо узнать, какими свойствами оно обладает:

  • Чайного дерева. Славится противовоспалительным и антисептическим действием. Подходит для любой кожи.
  • Цитрусов (лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин). Отличается комплексным действием: питает, тонизирует, подтягивает, обеззараживает, отбеливает лицо.
  • Жасмина. Годится для сухих покровов. Увлажняет, подпитывает, снимает воспаление, успокаивает, обладает фунгицидными свойствами.
  • Лаванды. Выравнивает тон, действует как антисептик, способствует восстановлению эпидермиса.
  • Герани. Освежает увядающую кожу, увлажняет, регенерирует клеточные мембраны.
  • Нероли. Дорогостоящее универсальное средство, решающее проблемы чувствительной и увядающей кожи лица и тела. Оно омолаживает, улучшает цвет, подтягивает, тонизирует.
  • Камфорного лавра. Продукт имеет выраженный мятный аромат и используется при сухости, шелушении, пигментации, чёрных точках. Он отбеливает дерму, восстанавливает её целостность, предотвращает появление гнойных угрей и фурункулов.

Правильный выбор масел (видео)

Советы профессионального косметолога и визажиста по выбору масел для лица.

Растительное и эфирное масло играет важную роль в косметологии. По цене оно значительно уступает брендовым популярным средствам, зато по качеству и безопасности превосходит их. Главное, найти подходящий продукт и пользоваться им регулярно.

увлажняющее действие продукта, избавляемся от пигментных пятен

Косметические масла находятся во множестве косметических средств для кожи, потому что данные компоненты несут в себе огромную пользу. Масляные средства относятся к древнейшей косметике. К примеру, в Индии на протяжении многих тысячелетий применяют масло кокоса и кунжута. За счет своего состава они могут являться отличной основой для других питательных масел.

Свойства масел

Косметические масла добывают при помощи холодной прессовки растительного сырья, а также качественной фильтрации без применения высоких температур. Подобный метод помогает сохранить уникальные природные качества, которыми обладают растения, являющиеся «материалом» для получения эфиров.

Каждое масло обладает своими уникальными свойствами, наряду с косметической эффективностью, которая превосходит известные сыворотки для ухода.

В составе натурального масляного средства находятся фосфолипиды, фитостеролы, микроэлементы, различные группы витаминов, наряду с прочими биологически активными компонентами. Человеческий организм с легкостью принимает подобные компоненты, потому что они относятся к части обмена веществ. Они помогают ускорить клеточный обмен, увлажняют дерму, активизируют синтез коллагенов и фибриногенов, а также улучшают процесс кровообращения.

Многие эфирные средства способны восстановить деятельность сальных желез. Действие компонентов нацелено на питание, смягчение, тонизирование эпителия. Масляные средства помогают придать дерме упругие, эластичные свойства, эффективно справляются с морщинами, полезны в борьбе с пигментными пятнами. Использовать средства можно с любой кожей, в том числе жирной и проблемной, потому что многие препараты считаются лучшими противовоспалительными веществами. Однако следует аккуратно использовать масла, чтобы поры не забились и сальные железы не стали активно работать.

Натуральные масла часто используются для массажа кожи головы, потому что они повышают результат подобных мероприятий, способствуют лечебному и профилактическому эффекту. Присутствующие в рецептуре ингредиенты, оказывают положительное влияние на кожу, улучшая ее структуру, нормализуя обмен липидами.

Области применения

Косметические масляные средства часто применяются для заботы о коже тела, лица и рук. Такие полезные средства добавляют во время приготовления домашних масочек для лица с различным типом эпителия, ими можно разбавлять ночные и дневные кремы, препараты для век. Также множество эфирных масел способны защитить от воздействия солнечных лучей, поэтому их используют до и после загара.

Каждое масло характеризуется увлажняющими качествами, поэтому их можно использовать вместо крема после приема душа. Однако следует применять только специальный тип масел, потому что даже оливковое не отличается хорошим эффектом. Без грамотной обработки оно не так хорошо впитывается, оставляя жирные следы.

Очищающие масляные средства помогают снять макияж, удаляют любые загрязнения с кожи лица. С их помощью, кожный покров становится мягким и нежным.

Лучше всего пользоваться такими маслами в чистом виде, немного подогрев их на водяной бане.

Это обусловлено тем, что масляные средства для кожи обычно добавляются в маски либо кремы. Следует соблюдать дозировку препарата, так как даже полезные и ароматные вещества могут навредить вашей дерме.

Используем для кожи лица

Не каждый человек знаком с возможностями косметического масла. Иногда они помогают достигнуть высоких результатов, по сравнению с профессиональными компонентами. Данные средства способны обеспечить полноценный уход, питание, увлажнение и даже лечение кожи лица. Исходя от поставленной цели, следует выбирать подходящий тип вещества.

Для увлажнения

Хоть косметический рынок и пополняется новыми косметическими препаратами, большинство девушек предпочитает пользоваться натуральными компонентами, среди которых лидируют масла. Самыми эффективными увлажнителями считаются несколько типов средств:

  • масло авокадо. В нем содержится большое количество витамина А, В, за счет чего дерма сможет быстро восстановиться;
  • абрикосовое. Такой препарат является незаменимым источником необходимых коже жиров, поэтому он идеально подходит тем, кто страдает от сухой дермы;
  • кунжутное. Оно быстро впитывается, способно оперативно увлажнить эпителий и наделить его ценными витаминами группы Е;
  • оливковое. Такое масло относится к категории универсальных средств, которые подходят для любого типа кожи;
  • соевое. Оно поможет устранить воспалительный эффект и раздражение, которые часто сопровождают сухую кожу лица.

Для очищения

Для очищения кожи лица следует грамотно подобрать масло. В зависимости от типа своей дермы, можно приобрести следующие средства:

  • касторовое. Данный препарат считается универсальным, потому что он сочетается с любым эпителием. Его можно использовать в чистом виде или комбинировать с прочими масляными средствами;
  • масло жожоба, лен и миндаль подойдут для жирной дермы, которая склонна к образованию акне;
  • из абрикосовых косточек, персика, арганы предназначено для увядающей кожи;
  • средство на основе виноградных косточек, пшеницы, какао, грецкого ореха подойдет для тех женщин, у кого сухой тип кожи;
  • масло кукурузы и кунжута отлично очищает комбинированную кожу.

Все типы масел показывают отличный результат в очищении дермы, они относятся к сужающим поры средствам и помогают вам чувствовать комфорт после использования.

Для омоложения

Масла также помогают в борьбе против морщин, останавливая процесс старения, подтягивая увядающую кожу лица. Помимо омоложения, данные средства оказывают ряд других полезных действий.

Если вы обладаете сухой, чувствительной и склонной к раздражению дерме, вам подойдет масло шиповника. Оно не только разглаживает морщинки, но и наделяет эпителий влагой, повышает тонус и эластичность.

Жожоба подойдет для жирной и смешанной дермы, которая склонна к раздражению. Его можно применять в качестве противовоспалительного, омолаживающего и смягчающего средства. Оно глубоко проникает в клетки кожи, восстанавливает деятельность сальной железы.

За счет стимулирования регенерации клеток, такой компонент помогает устранить морщины в области глаз.

Персик является незаменимым помощником для сухой и чувствительной дермы. Если ваша кожа подвержена обезвоживанию, потере тонуса, морщинкам и пигментным пятнам, данный компонент устраняет все вышеперечисленные проблемы.

Масло, полученное из виноградных косточек, часто используется в брендовой косметике. За счет своего уникального состава, оно подойдет любому типу кожи, обладает приятным запахом и практически не вызывает аллергических реакций.

Присутствующие витамины помогают восстановить эластичность эпителия, разглаживают морщинки, устраняют сухость, а также жирный блеск.

Анисовое масляное средство предназначено для увядающего эпителия. Если ваша кожа стала дряблой, потеряла тонус, такой компонент поможет вам восстановить эластичность, упругости и нормализует водно-жировой баланс.

Иланг-иланг подходит для всех типов кожи. Он сужает поры, борется с угревой сырью, а также разглаживает морщины. Средство контролирует работу сальных желез, обладает противовоспалительным и противозудным эффектом.

Стоит отметить великолепный результат, который показывает масло семян моркови в борьбе со старением. Средство относится к числу сильных вазодилататоров. Благодаря активному расширению сосудов в области, где наносится масло, кожа расслабляется и разглаживается. Морковь считается эталонным растением по части содержания витамина группы А, который называется ретинолом.

Такой витамин является мощным антиоксидантом, который приостанавливает процесс старения, увядания дермы. Он способствует сужению пор, нормализует баланс жиров и воды, увеличивает стойкость кожи к влиянию негативных факторов.

Для устранения пигментации

Многие женщины страдают от пигментных пятен, которые появляются на лице. Такие пятна появляются из-за гиперпродукции меланина, который относится к числу пигментов, определяющих оттенок дермы. Исходя от его концентрации, цвет пятен может быть различным. На борьбу с данной проблемой направлены многие химические процедуры, в виде химического пилинга, лазерной обработки и прочего. Все они агрессивно воздействуют на дерму, так как снимают верхний слой кожи.

Масла же воздействуют более бережно, не повреждая эпителий.

Натуральные масла помогают отбелить дерму, наделяя ее необходимыми питательными веществами. Отличный результат показывают следующие вещества: лимон, лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, грейпфрут, розовое дерево.

Не стоит забывать о пользе масла авокадо, оливы, какао, касторки и миндаля. Последний тип масла не только отбеливает кожу, но и ликвидирует черные точки, угри и даже застойные пятна. Пользоваться препаратами нужно регулярно, на каждой стадии лечебной процедуры.

Чистотел также помогает устранить пигментные пятна на коже любого типа. Он обладает успокаивающим эффектом, очищает, отбеливает и смягчает дерму. С его помощью можно вывести бородавки, папилломы и мозоли.

Отзывы о применении

Многие пользуются маслами для удаления макияжа. Хорошие отзывы получило оливковое средство. Некоторые девушки подогревают его на водяной бане, чтобы усилить действие препарата. Также масло показало себя хорошо в борьбе с сухой, стянутой кожей.

Еще больше о пользе оливкового масла для лица смотрите в следующем видео.

Такие же отзывы получило и кунжутное средство, которое наделяет питательными веществами и увлажнением даже самую сухую дерму.

Подробнее смотрите далее.

Те, кто страдали от образования прыщей, советуют своим знакомым масло жожоба. Эффективно устраняет воспаления чайное дерево. Оно не только справляется с прыщами, но и обладает успокаивающим эффектом. Дерматологи рекомендуют своим клиентам использовать данное средство против дерматита, зуда, а также для восстановления естественного цвета дермы.

Девушки, которые опробовали такое вещество на себе, отмечают, что уже через два дня их прыщики были подсушены.

Еще больше о пользе масла чайного дерева для лица смотрите в следующем видео.

Большинство девушек, которые хотя бы раз попробовали масла для лица, перестали пользоваться кремами. Такие средства, как: миндальное, пшеничное, жожоба и макадамии, пользуются высоким спросом из-за своих положительных свойств. Они отлично очищают дерму.

В своих комментариях, покупатели советуют подогревать масла и наносить при помощи салфеток либо ватных тампонов.

Пигментные пятна покинули своих обладательниц после использования эвкалипта, розового дерева. Даже самые яркие пятнышки исчезли, кожа стала более мягкой и здоровой.

Некоторым женщинам не подошли натуральные масла из-за аллергической реакции. Кому-то помогла смена средства, кто-то больше не рискнул обратиться к таким компонентам. По большей части отзывы носят положительный характер, отрицательные комментарии оставляют те, кто неправильно использовал масла, или обладал индивидуальной непереносимостью.

Следует грамотно осуществлять подбор препарата, соблюдать дозировку, чтобы не навредить своей коже.

Девушки хвалят подобные средства не только за эффективное действие, но и за доступную цену. Большинство масел обладают недорогой ценой, что позволяет получить качественный косметический эффект без трат на дорогие кремы и сыворотки.

Какие масла полезны для лица от морщин

Какие масла полезны для кожи лицаМногих представительниц прекрасного пола интересует вопрос, какие масла полезны для лица? Их можно понять. Хочется применять натуральные средства для кожи, без консервантов, и других вредных добавок. О них мы и поговорим в статье. Косметические масла бывают базовые и эфирные. Базовые масла можно применять для любого типа кожи. Их лучше применять их по отдельности.

По полезным свойствам они в несколько раз превосходят изготавливаемую косметическую продукцию, которая находится на прилавках магазинов. Их состав близок к кожному жиру, и великолепно воспринимается кожей. Они редко вызывают аллергическую реакцию. Их изготавливают путем холодного отжима, используя натуральное сырье, орехи, косточки, зерна.

Самые полезные масла для лица

Натуральные масла подходят для всех типов кожи, но особенно полезны для сухой, нежной, быстро стареющей кожи вокруг глаз. Их применяют для питания, смягчения, увлажнения, омоложения, улучшения тонуса и упругости кожных покровов. На их основе можно приготовить домашний крем.

Оливковое масло

Его используют как в питании, так и для омоложения кожи. Вряд ли какой-то крем может сравниться с ним по качеству. В нем содержится витамин Е, который активно борется со свободными радикалами, предотвращает увядание кожных покровов. В его состав входят витамины А и D, которые принимают активное участие в обновлении эпидермиса, защищают кожные покровы от ультрафиолетовых излучений. Оно обладает очищающими свойствами. Ватный диск необходимо окунуть в оливковое масло, немного отжать, и протереть лицо по направлению массажных линий. Его можно использовать для удаления макияжа.

Масло авокадо

Продукт используется как в кулинарии, так и в домашней косметике. Он ценится за высокие увлажняющие и омолаживающие свойства. При его регулярном нанесении кожа становится упругой, эластичной, разглаживаются мелкие морщинки, подтягивается овал, улучшается кровообращение. Оно прекрасно впитывается, не оставляет жирного блеска.

Касторовое масло

Косметическое средство представляет собой вязкую жидкость светло-желтого цвета. В его состав входят жирные кислоты, но больший процент занимает рецинолеиновая кислота, которая оказывает смягчающее действие. Оно питает, увлажняет, смягчает сухую и чувствительную кожу, борется с шелушением. Продукт используют для питания кожи вокруг глаз, для роста, укрепления бровей и ресниц.

Масло жожоба

Косметическое средство представляет собой жидкий воск. Его получают методом холодного отжима из растения симмондсия. В его состав входят аминокислоты, по своей структуре напоминающие коллаген. Из-за ценных свойств оно получило широкое распространение в косметологии. Это эффективное средство, которое используют для увлажнения кожных покровов. Достаточно взять несколько капель и нанести на кожу, она будет выглядеть увлажненной в течении дня. Недостатком является то, что маслянистая жидкость может оставлять жирный блеск.

Абрикосовое масло

Его получают из абрикосовых косточек путем холодного прессования. Это экологически чистый продукт с большим количеством витаминов. Его используют для питания и увлажнения кожных покровов. Оно активизирует выработку коллагена и эластина, обладает омолаживающими свойствами. Им можно смазывать лицо на ночь, вместо ночного крема. Оно особенно полезно для чувствительной кожи.

Масло виноградных косточек

Это кладезь витаминов, макро- и микроэлементов. Самым лучшим является масло холодного отжима, так как при обработке в нем сохраняются полезные вещества в максимальном количестве. Оно является отличной профилактикой раннего старения, сухости, дряблости кожи. Оно хорошо впитывается, и не оставляет жирного блеска.

Данное средство подходит для всех типов кожи, но особенно полезно для жирной кожи, так как обладает высокими противовоспалительными свойствами. Его можно применять для кожи вокруг глаз, использовать вместо ночного крема.

Миндальное масло

Это прекрасное косметическое средство, которое применяется для ухода за всеми типами кожи. Оно замедляет и приостанавливает процессы старения, защищает кожные покровы от ультрафиолетовых излучений. Благодаря полезному составу, оно незаменимо в уходе за возрастной, увядающей кожей. При нанесении на лицо кожа становится более эластичной, мелкие морщинки разглаживаются, улучшается  тонус. Оно практически не вызывает аллергических реакций. Его можно добавлять в крема, маски для лица, или использовать самостоятельно. Миндальное масло имеет легкую консистенцию, и подходит для снятия макияжа.

Аргановое масло

Продукт достаточно дорогой, родом из Марроко. Его ценят многие женщины за омолаживающие и противовоспалительные свойства. В нем содержится большое количество витамина Е, который замедляет процессы старения, разглаживает ранние морщинки, помогает восстанавливать поврежденные клетки. В его состав входят полифенолы, известные своими антиоксидантными свойствами. Косметическое средство омолаживают эпидермис, осветляют возрастные пигментные пятна, улучшают цвет лица. Его рекомендуют использовать в подростковом возрасте для улучшения состояния проблемной кожи.

Карите (ши)

Данное косметическое средство имеет плотную консистенцию, поэтому перед применением его подогревают. Обладает омолаживающими свойствами, питает, увлажняет кожные покровы, защищает от солнечных лучей, регенерирует поврежденные клетки, используется при дерматите и псориазе.

Масло шиповника

В нем содержится большое количество витамина С.  Данное средство питает, увлажняет, омолаживает кожные покровы, борется с морщинами, отеками, убирает круги под глазами. Рекомендуется для всех типов кожи лица.

Вытяжка чайного дерева

Это эффективное бактерицидное средство, особенно полезное для жирных кожных покровов. Оно борется с вредоносными бактериями, воспалением, раздражением, угревой сыпью, заживляет мелкие ранки, осветляет лицо.

Эфирные масла для кожи лица

Эфирные масла являются эффективным косметическим средством, которое применяется для поддержания красоты и молодости лица. Их получают из лечебных растений. Они очень концентрированы, поэтому необходимо обращаться с ними очень осторожно, чтобы не вызвать ожог. Их добавляют по капелькам в крема, шампуни, маски.

Выбирая их, необходимо ориентироваться на тип кожи лица:

Жирная кожа. Для нее больше всего подойдут лимонное, грейпфрутовое, бергамотовое, апельсиновое масло.
Сухая и чувствительная кожа. Для ухода за ней рекомендуют использовать ромашковое, розовое, розмариновое, сандаловое масло.
Нормальная кожа. Для нее можно применять жасминовое, ромашковое, розмариновое, розовое масло.
Чувствительная кожа. Помогут снять раздражение масло герани, ромашки, жасмина.
Сужение пор на лице. Для сужения пор полезно использовать лимонное, розмариновое, грейпфрутовое масло.
От акне на лице. Рекомендуется использовать эфирные масла: лавандовое, гвоздичное, ромашковое, чайного дерева.

Теперь вы знаете, какие масла полезны для лица, и будете их правильно применять в повседневной жизни.

Светлана

12 лучших для ухода за кожей

Эфирные масла – это маслоподобные летучие вещества, которые имеют свойство испаряться. Они не обладают свойствами базовых растительных масел, жир в их составе отсутствует.

Эфирные масла

Современной косметологии известно более 1500 видов эфиров. Применяют эфирные масла в косметологии: для лица, тела и волос, для омоложения, от акне, неровностей и дефектов кожного покрова. В медицине – от насморка, головной боли, при лечении определенных недугов. В ароматерапии – присутствует и косметический, и лечебный эффект.

Но, использовать эфирные масла для лица, тела, волос и, тем более, с лечебной целью нужно с умом, следуя определенным правилам.

Как пользоваться эфирными маслами для лица: основные правила

  • Эфиры очень концентрированы, поэтому применять их можно только в разбавленном виде. Базой обычно служат растительные масла, кремы для лица, а также обычные продукты для масок вроде кисломолочных продуктов, мякоти ягод и фруктов, глины с водой.

Важно!

Нельзя превышать концентрацию эфиров в базовом средстве: от 2 до 5% эфирных масел на общий состав базовых (это примерно 5 капель эфира на столовую ложку базы).

  • Эфиры не растворяются в воде. Эфирные масла для лица необходимо сначала смешать с эмульгаторами (яичный желток, сливки или молоко, мед и гималайская соль) и только после этого растворять в воде. Соль, как эмульгатор больше применима для изготовления смесей для ванн, а остальные компоненты – для приготовления масок.
  • Обязательное условие перед применением – тест на аллергию. Если препарат все же вызвал неприятные ощущения, зуд, покраснение или жжение, то место на теле нужно промыть водой с мылом, а затем смазать его растительным базовым маслом.
  • Есть определенная категория – фототоксичные эфиры, то есть те, которые под воздействием солнечного света могут вызвать пигментацию кожи или даже ожог. Это все цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута), а также имбиря и бергамота. Смеси, содержащие в составе такие компоненты лучше использовать на ночь.
  • Существуют только два вида эфирных масел, которые можно использовать для лица точечно в чистом виде: лаванды и чайного дерева. В основном, они используются в борьбе с прыщами. Но при особой чувствительности кожного покрова рекомендуется разбавлять их в пропорции 1:1 с базой.
  • В большой осторожностью стоит отнестись к применению эфиров на чувствительной коже вокруг глаз, ввиду того, что эфиры текучи и велика вероятность поражения слизистой глаза.

Эфирные масла для кожи лица

Эфиры получают из различных растений, потому и обладают они совершенно разными свойствами. Одни увлажняют, другие подтягивают, третьи борются с отеками и акне.

По этой причине имеется определенная классификация эфиров для разных типов эпидермиса.

Эфирные масла для сухой кожи лица

Такому типу зачастую не хватает увлажненности, потому она подвержена шелушениям и ранним морщинкам.

  • Жасмин, апельсин и нероли: увлажняют и удерживают влагу в клетках.
  • Лаванда, розовое и чайное дерево, герань, мирра: участвуют в процессах регенерации и омолаживают.
  • Пихта, ладан и мимоза: обладают тонизирующими свойствами.
  • Розмарин, лимон и роза: нормализуют кровообращение в клетках.
  • Ромашка, лаванда, апельсин и герань: успокаивают, избавляют от шелушений.

Эфирные масла для жирной кожи лица

Проблемы жирного типа эпидермиса: на молодой коже – это расширенные поры, угри и комедоны, в зрелом возрасте – потеря упругости.

  • лимон, чайное дерево, лаванда – для очищения.
  • Грейпфрут, розмарин, можжевельник, имбирь, бергамот, герань, чабрец и мелисса – для сужения пор, регуляции салоотделения и тонизирования.
  • Лимон, лаванда – для омоложения.
  • Илан-иланг, ромашка, пачули и чайное дерево – смягчающий и успокаивающий эффект.

Эфирные масла для лица от прыщей при проблемном типе эпидермиса

Проблемная кожа – это неровности, склонность к появлению угрей, забитые поры. Здесь важно использовать эфиры точечно на проблемный участок.

  • Мята – на начальном этапе созревания прыща.
  • Ромашка, пачули, бергамот, сандал, грейпфрут, герань, ладан, бессмертник, лаванда и розовое дерево – применяются при воспалениях, имеют дезинфицирующие свойства.
  • Фенхель, мелисса, мандарин, базилик, чабрец, сосна, мята, бергамот, лемонграсс, лимон, мята, кедр – лечат угревую сыпь.
  • Лимон, тимьян, розмарин, кайяпут, грейпфрут, мирт, ромашка и чайное дерево — пигментация и постакне.
  • Шалфей, лаванда и герань – сухие угри.
  • Гвоздика – от фурункулов.
  • Сосна, лемонграсс, можжевельник, кедр, лимон, бергамот, мирт, мята и эвкалипт – сужают поры.

Для нормального тип эпидермиса

Самый безпроблемный тип: ровная, гладкая кожа без воспалений и блеска.

  • Апельсин, бергамот, лимон и роза – для очищения.
  • Герань, розмарин и можжевельник – для тонизации.
  • Лимон, жасмин, лаванда, апельсин и роза– для омоложения.

Для комбинированного типа

Такому типу свойственны участки с нормальной или сухой, и жирной кожей.

  • Бергамот, лаванда, роза – для очищения.
  • Герань, розмарин, лимон и мята – для тонизации.
  • Бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза – для успокоения.
  • Апельсин, лаванда, роза и лимон – для омоложения.

Для увядающей кожи

Такой тип требует заботы и внимания, снижен тургор и присутствуют морщины.

Эфирные масла для лица от морщин и для омоложения кожи:

  • Ладан и лимон – для осветления.
  • Иланг-иланг и мускатный орех – для регенерации клеток.
  • Пачули, нероли, роза, розмарин и сандал – от морщин.
  • Жасмин и ветивера – для подтяжки.

Как использовать эфирные масла для лица?

⇔  Маски

⇔  Массаж

⇔  Паровые ванночки

Распаривать лицо над смесью аромамасел с водой или травяным отваром.

Паровая ванночка с эфирным маслом

⇔  Умывания или ополаскивания

Пропорции: на литр воды – до 8 капелек эфира по типу кожи. Можно перелить в бутылочку с пульверизатором или без. Перед применением взболтать. Умываться, как обычной водой или распылять средство, как тоник.

⇔  Добавление в косметические средства

Рецепт обогащения любимого крема для лица: на 10 г основы – 5 капель эфира по типу кожи.

⇔  Аппликации и компрессы

  • Компрессы – это смесь эфиров и воды (на стакан воды – до 8 капелек аромамасла), которой пропитывают хлопковую ткань или марлю. Ее прикладывают к пораженному месту (экземы, раздражения, дерматиты).

Также компрессом считается пропитывание бинта или марли смесью из эфиров и спирта (водки) в соотношении: 5 капелек аромамасла на чайную ложку спиртосодержащего средства. Такая процедура рекомендуется для увлажнения кожи лица.

  • Аппликации – это смесь аромамасел или масло в чистом виде, которым пропитывают кусочек ваты. Такой способ пригоден для небольших участков кожи (язвочки, порезы).

⇔  Гидролаты или душистая вода

В зависимости от типа эфира помогает решить проблемы сухости, шелушения, увлажнения кожных покровов. Душистая вода обладает бактерицидными, противовоспалительными свойствами, регулирует салоотделение, снимает проявления аллергии, эффективна при дерматитах и экземе.

Особо рекомендуются: розовая, лавандовая, ромашковая, мятная, шалфейная, розмариновая, иссопная и полынная душистая вода.

Гидролат вполне допустимо готовить в домашних условиях – это не потребует больших трат времени, сил и денег.

Какие эфирные масла полезны для кожи лица?

Эфирное масло лимона для лица

Лимонное масло для лица способствует омоложению, разглаживает морщинки, сужает поры, тонизирует вялую кожу, улучшает цвет лица и обладает осветляющими качествами, борется с куперозом. Также ему присущи антисептические, бактерицидные и противовирусные свойства.

  • Омолаживающая маска для лица

Полстакана эфира сафлоры смешать с 20 каплями лимонного масла. Массировать лицо по массажным линиям в вечернее время суток. Можно использовать для кожи тела. Смыть утром. Курс: 1 р/день.

Смесь хранить в затемненном месте в стеклянной емкости.

  • Осветляющая маска от пигментных пятен

Облепиховое масло (2-3 ст.л.) + основное средство (3 капельки).

Эфирное масло лаванды для лица

Масло лаванды: свойства для кожи лица.

  1. Регенерация кожных покровов.
  2. Разглаживание заломов.
  3. Повышение тонуса и улучшение цвета лица.
  4. Антимикробная функция.
  5. Борьба с кожными проблемами (экземой, рубцами, герпесом, дерматитом, куперозом).
  6. Решение проблем акне и забитых пор при систематическом применении.

Эфирное масло лавадны

Ограничения: нельзя подросткам и беременным женщинам — лавандовый эфир влияет на гормональный фон.

  • Маски для лица с эфирным маслом лаванды

⇔  Экспресс-рецепт от прыщей

Смешать эфиры лаванды и чайного дерева (по 2 кап.). Наносить локально на прыщи.

⇔  Увлажнение

  • йогурт натуральный несладкий – 3 ч.л.
  • эфир лаванды – 5 капель.

Смешать и мягко втирать в кожу лица. Оставить для воздействия на 5 минут. Смыть.

⇔  Основа (базовое масло, крем) — 10 мл + 5-7 капелек аромамасла.

Смесь использовать для компрессов, лосьонов, кремов для лица и ароматизации помещений.

Эфирное масло мяты для лица

Универсальное масляное средство для всех типов эпидермиса:

  1. Идеально подходит для жирного типа, решает ее проблемы с воспалениями, комедонами, акне.
  2. Предупреждает возрастные изменения кожи лица (морщинки, вялость).
  3. Сужает поры.
  4. Борется с куперозом и пигментацией.
  • Крем для жирной кожи с маслом мяты.

Композиция аромамасел лаванды, апельсина и мяты перечной (по 2 кап.) смешать маслом жожоба (30 мг). Крем применять раз в день, лучше вечером.

  • Маска для увядающей кожи

Теплая овсянка на молоке (2 ст.л.) + мятный эфир (3 кап.)

Эфирное масло розы для лица

Для аромасмесей подходят два вида розового масла: розы дамасской и розы столистной, которые обладают следующими полезными для кожи лица свойствами:

  • антисептическим;
  • спазмолитическим;
  • антиоксидантным;
  • разглаживающим.

Эфирное масло розы для лица

1. Смесь для паровой ванночки

В базовое масло по типу кожи (15 мл) добавить эфиры лимона и герани (по 1 капельке) и эфир розы (2 кап.).

2. Тоник с лифтинг-эффектом

Основное средство (1 капля) + треть стакана кипяченой воды.

Перед употреблением взболтать, протирать кожу два раза в день.

Масло бергамота для лица

Эфир успешно справляется с воспалениями, пигментацией, расширенными порами. Обладает заживляющими и антисептическими свойствами.

С осторожностью к применению эфирного масла бергамота для лица стоит отнестись людям с чувствительной кожей и беременным женщинам. Оно относится к фоточувствительным маслам, а это значит, что его лучше не использовать в периоды активного солнца.

1. Смесь для обогащения уходовой косметики

10 мл основы (крема) + 1-3 капли масляного средства.

2. Холодный компресс

Основа (масло, крем) + 3-5 кап. эфира.

Масло розмарина для лица

Основное применение эфирного масла розмарина — для жирной, проблемной кожи лица. Отлично сужает поры, лечит высыпания, рассасывает шрамики и рубцы.

С осторожностью: людям с чувствительной кожей и беременным.

1. Добавка в уходовые кремы и мази

На 5 г основы – 3 капли розмаринового эфира.

2. Теплый компресс для очищения и заживления сухой кожи

В пол литра теплой (37 °С) воды добавить эфиры нероли, розы и розмарина (по 1 капле), смешать. Пропитать составом сложенную в несколько слоев марлю. Приложить к лицу на 15-20 минут.

Масло пачули для лица

Эфирное масло пачули применяется для свежести, упругости, увлажненности кожи лица, а также обладает противовоспалительными и регенеративными свойствами.

Считается аромамаслом с «мужским» ароматом, идеально сочетается с эфирами грейпфрута, бергамота и лаванды. А вот с можжевельником и корицей его смешивать не стоит.

  • Маски для лица с эфирным маслом пачули

1. Смягчающая маска от шелушений

Смешать:

  • эфиры: ромашки – 4 кап.; левзеи – 2 кап.; пачули – 2 кап. и
  • базовые масла: авокадо или миндаля (10 мл).

Нанести на кожу лица, дать смеси воздействовать в течение 20 минут, промокнуть сухой салфеткой.

2. Паровая очищающая ванночка

В 0,5 литра кипящей воды развести композицию аромамасел нероли, левзеи и пачули (по 1 капле). Держать лицо над паром 5-15 минут.

Апельсиновое масло для лица

Различают два вида: масло горького и сладкого апельсина. Камплиментарными ароматами для него считаются все хвойные и цитрусовые масла, а идеальное сочетание – с маслом лаванды.

Эфирное масло апельсина для лица обладает тонизирующим, витаминизирующим, отбеливающим, успокаивающим и антисептическим свойствами.

Масло апельсина фототоксично, с осторожностью его можно применять беременным, людям с аллергией на цитрусовые, эпилепсикам и гипотоникам.

Применение:

  1. Для аромамассажа: массажный крем или растительная база + 2-3 капельки эфира апельсина.
  2. Обогащение лосьонов, кремов и тоников: 5 капелек средства на 15 г основы.
  3. Компресс: 1 капля масляного средства на стакан жидкости.

Масло эвкалипта для лица

Эфирное масло эвкалипта может успешно применяться в качестве основного компонента средств для ухода за увядающей кожей лица.

Эвкалипт очень полезен для жирной кожи лица: он борется с воспалениями, угревой сыпью, инфекциями. Можно использовать его для лечения легких обморожений, ран и ожогов.

Применение:

  1. Для обогащения готовых уходовых средств: 3 капли на столовую ложку основы.
  2. Для массажа проблемной кожи: базовое средство (15г) + 7-10 капелек эфира эвкалипта.

Эфирное масло грейпфрута для лица

В косметологии масло грейпфрута для лица применяется для регуляции салоотделения, отбеливания кожи и сужения пор.

Комплиментарными считаются корица, мускатный орех и лаванда. Также отлично сочетается грейпфрут с фруктовыми основами, например персиковым маслом.

1. Косметический лед

Мёд (1 ч.л.) + эфир грейпфрута (5 кап.) + минералка (200 мл).

Размешать и наполнить составом формочки для заморозки льда. Протирать лицо ежедневно.

2. В чистом виде

Аромамасло нанести точечно на прыщ, стараясь при этом не задеть здоровую кожу вокруг, чтобы не получить ожог.

3. Отбеливающая маска для жирного типа кожи, сужающая поры

  • эмульгатор – масло миндаля;
  • композиция аромамасел – роза : грейпфрут : имбирь (3к. : 3к. : 2к.).

Курс: на очищенную кожу лица 2 р/нед.

Масло жасмина для лица

Эфирное масло жасмина подходит для всех типов кожи лица:

  • в смеси с розой и лавандой будет полезно для чувствительной кожи;
  • с бергамотом и розмарином понравится смешанной и жирной коже – заживит воспаления и отрегулирует выделение кожного сала;
  • для сухого типа эпидермиса станет прекрасным увлажнителем и, защищая от солнца, предупредит появление пигментных пятен.

Жасминовое масло для лица считается «женским». Оно обладает омолаживающими и смягчающими свойствами, делает кожу более эластичной и упругой, снимает покраснения.

Использовать с осторожностью: гипотоникам и беременным в первом триместре.

  • Маски для лица с жасминовым маслом

⇔  Для омоложения увядающей кожи лица, шеи и декольте (45+):

Крем по типу кожи (1 ч.л.) + эфир жасмина (2 кап.).

Нанести на лицо, шею и область декольте. Через 20 минут промокнуть бумажным полотенцем.

⇔  Для сухой кожи:

Любое базовое масляное средство по типу кожи (15 мл) + эфир жасмина (1 кап.) + эфиры сандала и розы (по 2 кап.).

Нанести на лицо, через 20-30 минут промокнуть салфеткой.

Масло можжевельника для лица

Интенсивно регенерируя клетки кожи, эфирное масло можжевельника для лица устраняет ее дряблость и вялость, стирает следы усталости и выравнивает цвет, а также предупреждает образование рубцов.

Но наиболее эффективно средство работает на жирной, угреватой коже, потому что обладает антисептическими и вяжущими свойствами.

  • Масло можжевельника для лица: способ применения

1. Тоник для проблемной кожи

Минералка без газа (200 мл) + основное средство (4 капельки).

Смесь перелить в бутылку и пользоваться для очищения кожи лица два раза в день.

2. Маска для жирного типа эпидермиса

  • белая глина – 2 ст.л.;
  • мед и сок лимона – по 1 ч.л.;
  • эфиры кипариса и можжевельника – по 1ч.л.

Глину развести теплой водой, перемешать с остальными компонентами. Нанести на лицо, обходя область вокруг глаз. Через 15 минут умыться водой.

Курс: 1р/неделю.

Эфирные масла для лица – это прекрасное, ароматное средство для решения многих проблем кожи. С ним можно легко увлажнить, смягчить, увлажнить кожу любого типа. Главное, знать всего несколько правил, чтобы поднять себе настроение!

ТОП-10 лучшие масла для улажнения

Масло для увлажнения лица важно правильно подобрать под тип кожи. Ниже Вы найдете описание 10ти самых эффективных масел для увлажнения лица.

Каждое из них имеет свою консистенцию и текстуру, которая подойдет для определенного типа кожи. Правильно подобрав увлажняющее масло для своей кожи, Вы пополните свой косметический “арсенал” действенным натуральным средством. Любое натуральное масло можно использовать как в качестве основного, так и вспомогательного средства по уходу за кожей лица.

Содержание:

1. Масло для жирной и комбинированной кожи
2. Для нормальной и сухой кожи
3. Для сухой, чувствительной и проблемной
4. Для всех типов
5. Для раздраженной и комбинированной
6. Для кожи склонной к шелушениям, чувствительной и нормальной
7. Для жирной, комбинированной и чувствительной
8. Для сухой и обезвозженной
9. Для увядающей кожи
10. Для сухой и увядающей кожи

№1 Масло абрикосовой косточки

Тип кожи. Масло для увлажнения лица из абрикосовых косточек обладает легкой текстурой и отлично подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи в качестве основного средства ухода. Также оно эффективно для ухода за увядающей кожей и надежный помощник в борьбе с морщинами и морщинками. Подходит для ежедневного ухода за кожей век, вокруг глаз и зоной декольте.

Состав

Витамины: A, C, F

Минералы: калий, магний

Действие

Оно способствует удержанию влаги, предотвращая сухость и шелушение. Масло абрикосовой косточки хорошо впитывается, способствует регенерации клеток, возвращает коже сияние и здоровый цвет. Также оно известно своим омолаживающим и тонизирующим эффектом. 

Рецепты

Масло для увлажнения лица из абрикосовых косточек можно использовать как в чистом виде, так и в смеси с другими компонентами. Для использования в чистом виде его наносят утром и вечером в небольшом количестве с помощью массажных движений и легких постукиваний подушечками пальцев.

Для увлажнения комбинированной, проблемной и жирной кожи, а также для борьбы с морщинками и морщинами будет полезен следующий рецепт.

Ингредиенты:

  • абрикосовых косточек масло – 5 мл
  • жожоба масло – 5 мл
  • масло авокадо – 5 мл
  • эфирное масло сандала – 2-3 капли

Все указанные составляющие смешиваются, наносятся на очищенную кожу лица утром и вечером. Смесь хранится при комнатной температуре до 2-х недель.

!Макияж после использования состава можно наносить уже через 5-10 минут.

Масло абрикосовой косточки для лица->

№2 Оливковое масло для увлажнения лица

Тип кожи. Нормальная и сухая, кожа склонная к шелушению.

Состав

Витамины A, E, D

Фосфатиды, фосфоритиды

Жирные кислоты: олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая

Действие

Оливковое масло для увлажнения лица способствует задержанию воды в клетках, смягчает и питает, укрепляет клеточные стенки. Оно замедляет процессы старения, ускоряет регенерацию, возвращает здоровое сияние коже лица.

Рецепты

Для увлажнения кожи масло оливы используют в чистом виде и в составе масок. В чистом виде достаточно наносить небольшое количество массажными движениями утром и вечером на предварительно очищенную кожу. Остатки можно удалить с помощью сухой салфетки. Подходит как база под косметику.

Оливковое масло можно смешивать для нормальной кожи – с маслом жожоба или абрикосовой косточки, для сухой и кожи склонной к шелушению – с касторовым или зародышей пшеницы в равных пропорциях.

Маски для лица с оливковым маслом->

Оливковое мало применяют и для укрепления волос, подробнее читайте тут ->

Оливковое масло для лица->

№3 Касторовое масло для увлажнения кожи лица

Тип кожи: сухая, чувствительная, проблемная кожа

Состав

Кислоты: рицинолевая, линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая

Витамины: E

Действие

Касторовое масло для увлажнения лица обладает рядом специфических характеристик. Оно не только способствует удержанию влаги в клетках кожи, но и снимает воспаление, раздражение, устраняет сухость и шелушение. При регулярном использовании – сделает кожу бархатистой, здоровой, сияющей.

Рецепты

В чистом виде подогретую на водяной бане касторку наносят на кожу лица массажными движениями 1-2 раза в день.

Его можно использовать как средство для снятия макияжа. Способ применения ничем не отличается от обычного магазинного средства.

Для увлажнения нормальной и жирной кожи касторовое масло можно использовать в пропорции 1:1 с маслом жожоба, виноградной косточки или шиповника.
Касторовое масло также эффективное средство для волос, подробнее тут ->

!Для усиления увлажняющих свойств любого из указанных масел после нанесения сверху можно наносить увлажняющий крем для лица. Так оно будет способствовать более глубокому проникновению крема и усилению его свойств.

Касторовое масло для лица->

№4 Масло авокадо

Тип кожи: для всех типов кожи

Состав

Витамины: A, E, D, B, K, PP

Минералы: калий, цинк, сквален, лецитин

Жирные кислоты: олеиновая, пальмитиновая, линолевая, стеориновая

Действие

Смягчает, питает, задерживает влагу в клетках, способствует регенерации, стимулирует кровообращение и возвращает коже здоровый ухоженный внешний вид. Поэтому эффективно в борьбе с морщинами и морщинками. Отличное средство не только для увлажнения, но и для оздоровления кожи лица.

Рецепты с маслом авокадо

Масло авокадо для увлажнения лица используют и как основной, и как вспомогательный компонент. Оно поможет восстановить естественный водный баланс кожи. Эффективно использовать его в качестве очищающего и увлажняющего лосьона перед сном.

Маска для увлажнения кожи лица с авокадо

Ингредиенты:

  • авокадо – 1 шт
  • банана – 1 шт
  • масло оливы или авокадо – 1 ст.л.

Все компоненты перемешать, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Этот рецепт особенно подходит для сухой и увядающей кожи.

№5 Миндальное масло

Тип кожи: для все типов. Миндальное масло подходит для увлажнения сухой, нормальной, чувствительной, раздраженной, жирной и комбинированной кожи

Состав

Витамины: A, E, B, F

Действие

Сухую и нормальную кожу миндальное масло увлажняет и помогает поддерживать в тонусе, снимает раздражение чувствительной кожи, устраняет воспаление проблемной, при жирной и комбинированной коже – способствует сужению пор. При регулярном использовании оно возвращает здоровый цвет и блеск, кожа становится бархатистой, все недочеты и недостатки постепенно сглаживаются(уходят воспаления, морщинки и рубцы становятся менее заметны).

Рецепты

Миндальное масло для увлажнения лица используется как в чистом виде, так и вместе с вспомогательными компонентами. В чистом виде достаточно как и другие – просто наносить ежедневно утром и вечером на очищенное лицо. Утром можно использовать как обычный увлажняющий крем, давая несколько минут маслу для впитывания, а остатки удаляя сухой салфеткой. Вечером можно снимать макияж с его помощью или просто использовать его как лосьон в неразбавленном виде. Наносить крем после такой процедуры не обязательно, кожа и так получит необходимое питание и увлажнение.

Маска: миндальное масло для увлажнения лица:

  • миндальное масло – 5 мл
  • касторовое масло – 5 мл
  • масло макадамии – 5 мл

Все смешивается, наносится на лицо на 15-20 минут массажными движениями, остатки удаляются сухой салфеткой. При нормальной и жирной коже дополнительно рекомендуется ополоснуть лицо заранее приготовленным отваром ромашки.

Каждое масло для увлажнения лица из предоставленного списка мягко питает кожу, возвращая ей здоровье сияние и естественную красоту. При регулярном использовании натурального масла для увлажнения лица Вам не понадобятся другие средства ежедневного ухода, кожа будет получать все необходимые компоненты. Хотя придется дополнительно проводить очищаюшие процедуры для избежания комедогенности.

Миндальное масло от морщин->

№6 Персиковое масло

Тип кожи: чувствительная, нормальная, кожа склонная к шелушению, также масло может использоваться и для жирной жермы. Персиковое масло для увлажнения лица хорошо тем, что не оставляет жирного блеска. Его текстура чуть тяжелее, чем у масла абрикосовых косточек.

Состав

Витамины — A, B, E, C, P.

Минералы – калий, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, йод.

Ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты — олеиновая (67%), линолевая (35%), пальмитиновая (8%), линоленовая, стеариновая, пальмитолеиновая, арахиновая и другие.

Действие

Персиковое масло будет способствовать удержанию влаги в клетках, оно способно быстро смягчить и устранить стянутость, сухость и шелушение. Это масло поможет в уходе за кожей лица и станет отличным средством от морщин и морщинок на начальной стадии. За счет того, что оно почти не оставляет жирного блеска и быстро впитывается, его можно использовать для жирной кожи. (Но обладательницам жирного типа кожи нельзя забывать об очистительных процедурах. Например, о скрабах). Дополнительным плюсом использования персикового масла для увлажнения лица станет то, что это масло делает любую кожу более бархатистой и привлекательной.

Рецепты

Персиковое масло для увлажнения сухой и шелушащейся кожи
  • 1 ч. л. персикового масла
  • 2-3 капли эфирного масла сандала

Масла смешиваем и наносим на очищенную кожу на 15-20 минут. Остатки удаляем при помощи сухой салфетки.

Персиковое масло для увлажнения жирной и чувствительной кожи
  • 1 ч. л. персикового масла
  • 1 ч. л. сока алоэ
  • 1/2  ч. л. витамина E

Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на лицо на 10-20 минут. Затем лицо ополаскивают сначала теплой, а затем прохладной водой.

Персиковое масло для увлажнения нормальной кожи
  • 1 ч. л. персикового масла
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 2-3 капли эфирного масла нероли

Все смешиваем, наносим на очищенную кожу лица и держим 10-15 минут. Затем промакиваем остатки сухой салфеткой. После чего лицо можно умыть отваром трав или нанести увлажняющий крем.

Все нюансы применения этого масла в статье Персиковое масло для лица ->

№7 Масло виноградной косточки

Тип кожи: жирная, чувствительная, комбинированная

Состав

Витамины A, B, C, E, PP, большое количество ненасыщенных жирных кислот.

Действие

Масло содержит основные витамины для питания кожи. Минералы и кислоты, входящие в состав масла, способствуют улучшению клеточного обмена, укреплению клеточных мембран и помогают удерживать влагу внутри клетки. Легкая текстура масла позволяет использовать его для ухода за жирной кожей, так как оно не оставляет пленки и блеска.

Рецепты

Маска универсальная для увлажнения лица

  • 5 мл масла жожоба
  • 5 мл виноградной косточки
  • 1-2 капли эфирного масла сандала, пачули или жасмина

Наносится на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем остатки удаляются с помощью сухой салфетки. Этот состав можно наносить и на область вокруг глаз (на 5-7 минут)

Вся необходимая информация по применению этого масла в нашей статье Масло виноградной косточки для лица ->

№8 Кокосовое масло увлажнения для лица

Тип кожи: кокосовое масло можно использовать для любого типа кожи, но больше всего оно подходит для сухой, обезвоженной кожи с первыми признаками старения.

Состав

Кокосовое масло более чем на 80% состоит из жирных кислот: лауриновой (до 55%), олеиновой кислота (до 10%), пальмитиновой (до 10%), каприловой (до 10%), стеариновой (около 3%). Витамины: Е, К и холин. Минералы: кальций, железо и цинк.

Действие

Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот (лауриновая, пальмитиновая и др.), необходимых для здоровья кожи. Жирные кислоты отвечают за барьерный слой, восстанавливают клеточные мембраны липидного слоя, способствуют удерживанию влаги. Регулярное использование кокосового масла способствует восстановлению оптимального баланса жирных кислот и восстановлению поврежденного барьера. В результате кожа лица получает необходимое увлажнение, питание и становится более здоровой и ухоженной. Мелкие морщинки разглаживаются, кожа приобретает здоровое сияние.

Рецепты

Кокосовое масло для увлажнения лица хорошо использовать в составе следующей маски:

  • кокосового масла – 5 мл
  • масла авокадо – 5 мл
  • масла сладкого миндаля – 5 мл
  • эфирного масла сандала – 2-3 капли

Все компоненты этой маски подобраны так, чтобы обеспечить коже любого типа максимальное питание и увлажнение. Делая эту увлажняющую маску для лица раз в 1-2 недели, Вы помогаете своей коже получить дополнительное питание, необходимое для поддержания молодости и красоты в течении длительного времени.

Подробнее о кокосовом масле для лица->

№9 Масло шиповника

Тип кожи: идеально подходящем для постоянного ухода за увядающей кожей лица и предотвращения морщин.

Состав

Витамины A, C, E. Минералы: калий, магний, медь, железо. При нехватке этих микроэлементов в рационе, использование масла шиповника подойдет как нельзя лучше.

Действие

Жирные кислоты способствуют увлажнению кожи и удержанию влаги внутри клеток, а также созданию прочной клеточной мембраны. Минералы, входящие в состав этого масла, необходимы для клеточного обмена и интенсивного питания. Витамины С и Е работают как антиоксиданты, витамин А способствует активной регенерации тканей.

Рецепты

Для увлажнения лица и разглаживания морщин и морщинок подойдет маска с маслом шиповника и оливковым маслом.

  • 5 мл оливкового масла
  • 10 мл масла шиповника

Порядок нанесения обычно следующий. Лицо очистить с помощью тоника или пенки для умывания.  Масла смешать до максимально однородной консистенции. Получившуюся смесь  нанести на проблемные участки с помощью ватного диска. Оставить на 15-20 минут. Затем удалить остатки с помощью сухой салфетки.

Подробнее о масле шиповника для лица ->

№10 Масло зародышей пшеницы

Тип кожи: Масло зародышей пшеницы рекомендуют для нормальной кожи, сухой и кожи склонной к шелушениям.

Состав

Витамины: A(и другие каротиноиды), B, E, PP, F(Омега-6). Минералы: селен, цинк, железо. Жирные кислоты.

Действие

Питает, способствует удержанию влаги в клетках, защищает от УФ, SPF20, восстанавливает упругость и эластичность кожи. Эффективно в борьбе с морщинами и морщинками. Может применяться для ухода за кожей вокруг глаз.

Рецепты

Масло для увлажнения лица и борьбы с морщинами эффективно в следующем рецепте:

  • 5 мл касторового масла
  • 5 мл масла зародышей пшеницы

Обычно их смешивают в пропорции 1:1 для сухой кожи, 1:2 — для нормальной и 1:3 — для жирной. Если Вы решили использовать масло зародышей пшеницы для лица и касторку, то лучше смесь немножко подогреть на водяной бане.

Подробнее о масле зародышей пшеницы для лица ->

Меры предосторожности

Пред применением любое указанное средство следует проверить на личную непереносимость. Небольшое количество масла или приготовленной смеси нанесите на участок кожи на запястье или на сгибе локтя, оставьте на 10-15 минут и оцените действие. Если неприятных ощущений не возникло, это средство подходит Вам.

!Важно! Используя масло для увлажнения лица, не забывайте о том, что масло само по себе не содержит увлажняющих компонентов, оно лишь помогает клеткам удерживать влагу. Поэтому необходимо помимо масла использовать и другие косметические средства увлажнения. А также, следить за тем, что в организме всегда было достаточно жидкости.

10 самых полезных и наименее полезных масел для приготовления с

У домашних поваров есть множество вариантов выбора масла для обжаривания, запекания и сбрызгивания. Некоторые из них, например оливковое масло, хорошо известны, а другие, например, авокадо или кокосовое масло, менее известны.

Какое масло вам подходит? Это во многом зависит от типа готовки, которую вы готовите. Точка дыма масла, когда масло начинает гореть и дымиться, является одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать.Если вы нагреете масло до температуры выше точки дымления, это не только ухудшит вкус, но и разложит многие питательные вещества в масле, и масло будет выделять вредные соединения, называемые свободными радикалами.

Если вам интересно, какое растительное масло лучше всего для вашего здоровья, а какие — вредные, есть некоторые разногласия. TIME поговорил с двумя экспертами по кулинарным маслам — Лиз Вейнанди, зарегистрированным диетологом в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, и Лизой Ховард, автором The Big Book of Healthy Cooking Oils , — о том, как выбрать лучший вариант.

Оливковое масло

Эксперты в области питания и кулинарии сходятся во мнении, что одним из самых универсальных и полезных масел для готовки и употребления в пищу является оливковое масло, если оно только первого отжима.«Вам нужно масло, не очищенное и не подвергшееся чрезмерной обработке», — говорит Ховард. Этикетка «extra virgin» означает, что оливковое масло нерафинированное и, следовательно, высокого качества. Оливковое масло первого холодного отжима содержит большое количество мононенасыщенных жиров и несколько полиненасыщенных жирных кислот; многие исследования связывают его с улучшением здоровья сердца. Оливковое масло имеет относительно более низкую температуру дымления по сравнению с другими маслами, поэтому лучше всего подходит для приготовления на медленном и среднем огне.

Это также одно из самых полезных масел для выпечки.«В качестве повязки это тоже великолепно, — говорит Ховард. «И я люблю добавлять его в свой латте».

Однако следует иметь в виду, что в Соединенных Штатах иногда оливковое масло с пометкой «экстра вирджин» не соответствует заявлению. В 2015 году Национальная лига потребителей протестировала 11 различных оливковых масел и обнаружила, что шесть из них не соответствуют стандартам, которые классифицируют их как оливковое масло первого отжима. Вот список оливковых масел первого холодного отжима, которые прошли тест. они включают широко доступные бренды, такие как California Olive Ranch, Colavita и Lucini.

Кокосовое масло

В зависимости от того, кого вы спросите, кокосового масла следует либо избегать, либо употреблять умеренно.Главный конфликт — высокое содержание насыщенных жиров; В отличие от других масел на растительной основе, кокосовое масло в первую очередь представляет собой насыщенный жир. Не все согласны с тем, что такой концентрированный источник насыщенных жиров вреден для здоровья, но некоторые эксперты, в том числе Американская кардиологическая ассоциация, утверждают, что замена продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров более здоровыми продуктами может снизить уровень холестерина в крови и улучшить липид. профили. Тем не менее наука предполагает, что не все насыщенные жиры вредны для вас.

Вообще говоря, вокруг кокосовых продуктов много шумихи, которая в целом не подкреплена надежной наукой. Нельзя сказать, что это масло вызовет у вас тошноту, но не переусердствуйте. «Я не против кокосового масла, — говорит Вейнанди. «Нашему организму действительно нужны насыщенные жиры. Но индустрия проделала хорошую работу, чтобы казалось, что это суперпродукт. Исследования определенно нет ».

Это не значит, что его следует запретить использовать в кладовой.Насыщенные жиры могут быть более полезным маслом, если вы готовите при очень высокой температуре или жарете пищу (что определенно следует делать в умеренных количествах), поскольку они более устойчивы при сильном огне. Это означает, что они с меньшей вероятностью сломаются и задымятся.

Масло растительное

Термин «растительное масло» используется для обозначения любого масла, полученного из растительных источников, а полезность растительного масла зависит от его источника и того, для чего оно используется.Большинство растительных масел на рынке представляют собой смесь рапсового, кукурузного, соевого, сафлорового, пальмового и подсолнечного масел. «Обычно я советую людям по возможности использовать оливковое масло вместо кукурузного или соевого масла», — говорит Вейнанди. По ее словам, они не обязательно вредны для вас, «но вы можете получить гораздо больше пользы от оливкового масла».

Тем не менее, растительные масла рафинированы и перерабатываются, что означает, что им не хватает не только вкуса, но и питательных веществ, — говорит Ховард. «Растительное масло гарантированно подвергается глубокой переработке.Оно называется «растительным», поэтому производители могут заменять любое товарное масло, которое они хотят, — соевое, кукурузное, хлопковое, рапсовое — без необходимости печатать новую этикетку », — говорит она. «Обработанные масла вышли за пределы своей термостойкости и стали прогорклыми в процессе обработки». По словам Ховарда, некоторые из этих масел, особенно пальмовое, вызывают еще большую деградацию земель для производства.

Рапсовое масло

Масло канолы получают из рапса, цветущего растения, и содержит большое количество мононенасыщенных жиров и приличное количество полиненасыщенных жиров.Из всех растительных масел рапсовое масло имеет наименьшее количество насыщенных жиров. У него высокая температура дымления, что означает, что он может быть полезен при приготовлении пищи на сильном огне. При этом в Соединенных Штатах масло канолы, как правило, подвергается высокой переработке, что означает меньшее количество питательных веществ в целом. Есть масло «холодного отжима» или необработанное рапсовое масло, но его бывает сложно найти.

Масло авокадо

Масло авокадо — отличный выбор.Оно нерафинированное, как оливковое масло первого холодного отжима, но у него более высокая температура копчения, что означает, что его можно использовать для приготовления на более высоком огне, и он отлично подходит для жарки. У него не так много вкуса, что делает его хорошим вариантом для приготовления. «Он просто сливочный, как авокадо», — говорит Ховард. Масло авокадо содержит как мононенасыщенные, так и полиненасыщенные жирные кислоты (в нем одно из самых высоких уровней содержания мононенасыщенных жиров среди кулинарных масел), а также витамин Е. Одним из недостатков является то, что оно, как правило, дороже.

Масло подсолнечное

Это масло с высоким содержанием витамина Е; одна столовая ложка содержит 28% рекомендуемой дневной нормы потребления питательных веществ.У него высокая температура копчения и нет сильного вкуса, а это значит, что он не подавит блюдо. Однако подсолнечное масло содержит много омега-6 жирных кислот. Организм нуждается в них, но считается, что омега-6 обладают провоспалительным действием, а омега-3 — противовоспалительным действием. Потребление слишком большого количества омега-6 без баланса с омега-3 может привести к чрезмерному воспалению в организме, поэтому умеренность является ключевым моментом.

Арахисовое масло

Ореховое масло, такое как арахисовое, может быть забавным, чтобы поэкспериментировать на кухне, тем более что существует очень много разных видов масла.Арахисовое масло имеет одно из самых высоких уровней содержания мононенасыщенных жиров среди кулинарных масел. Обычно он ароматный, с ореховым вкусом и запахом и хорошо готовится на сильном огне.

Ореховое масло

У этого масла низкая температура дымления, поэтому оно не подходит для приготовления пищи, но его можно использовать и для других целей.Ховард поливает маслом блины, свежесрезанные фрукты и мороженое. Она также добавляет его в свою молочную пену для кофейных напитков. В масле грецкого ореха хорошее соотношение жирных кислот омега-6 и омега-3, что помогает контролировать воспаление.

Льняное масло

Льняное масло с высоким содержанием омега-3 и очень низкой температурой дыма, что означает, что его также нельзя использовать для приготовления пищи.«Я использую [льняное масло] для заправки», — говорит Вейнанди. Убедитесь, что он хранится при низкой температуре, например, в холодильнике.

Кунжутное масло

Кунжут с кунжутным маслом

Getty Images

Это масло часто используется из-за его сильного вкуса; немного имеет большое значение.Он содержит как мононенасыщенные, так и полиненасыщенные жирные кислоты, хотя и не особенно богат другими питательными веществами. Он имеет более высокую температуру дыма и может использоваться для приготовления блюд с высокой температурой.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected]

.

Масла для здоровой пищи | Американская кардиологическая ассоциация

Замена плохих жиров (насыщенных и транс) на более здоровые (мононенасыщенные и полиненасыщенные) полезна для сердца.

Один из способов добиться этого — выбрать более полезные для здоровья нетропические растительные масла для приготовления пищи и приготовления пищи.

Используйте эти масла вместо твердых жиров (включая сливочное масло, шортенинг, сало и твердый маргарин) и тропических масел (включая пальмовое и кокосовое масло), которые могут содержать много насыщенных жиров.

Вот алфавитный список распространенных кулинарных масел, которые содержат больше «полезных для вас» жиров и меньше насыщенных жиров.

  • Канола
  • Кукуруза
  • оливковое
  • Арахис
  • Сафлор
  • Соя
  • Подсолнечник

Смеси или комбинации этих масел, часто продаваемые под названием «растительное масло», и кулинарные спреи на их основе также являются хорошим выбором. Некоторые специальные масла, такие как масла авокадо, виноградных косточек, рисовых отрубей и кунжута, могут быть полезными, но могут стоить немного дороже или их труднее найти.

Как правило, выбирайте масла с содержанием насыщенных жиров менее 4 г на столовую ложку и без частично гидрогенизированных масел или трансжиров.

Вы можете обнаружить, что у некоторых масел есть особые ароматы, поэтому попробуйте разные типы, чтобы определить, какие из них вам нравятся. Кроме того, некоторые масла лучше подходят для определенных видов кулинарии, чем другие, поэтому вы можете иметь в своей кладовой несколько масел.

Обычно вы можете использовать кулинарные жиры так же, как твердые кулинарные жиры. Например:

  • Приготовьте собственные заправки для салатов, маринады, дипы и соусы.
  • Гриль, тушение, жаркое, запекание или жаркое.
  • Формы для предотвращения прилипания пищи.
  • Нанесите или сбрызните продукты для придания вкуса.
  • Посуда чугунная «Сезон».
  • Заменитель масла, маргарина или твердых жиров в рецептах.

Советы по приготовлению с использованием полезных масел:

  • Более здоровые масла, перечисленные здесь, как правило, безопасны для большинства видов домашнего приготовления, в том числе для приготовления при более высоких температурах, таких как жарка с перемешиванием и сковорода.Мы не рекомендуем использовать жарение во фритюре.
  • Любое масло начинает разлагаться, когда достигает точки дыма. Итак, если вы случайно позволили маслу дымиться или загореться, избавьтесь от него и начните заново.
  • Если масло плохо пахнет, не используйте его. Когда масло хранится слишком долго, оно может окислиться или прогоркнуть. У него будет отчетливый запах, от которого следует избавиться.
  • Не используйте и не нагревайте масло повторно.
  • Покупайте кулинарные масла в емкостях меньшего размера, чтобы избежать отходов, и храните их в темном прохладном месте, чтобы они дольше оставались свежими.

Последняя редакция: 24 апр.2018 г.

.

10 лучших и худших масел для вашего здоровья

Льняное масло. Льняное масло является хорошим источником альфа-линолевой кислоты (ALA), одной из трех жирных кислот омега-3 (оливковое масло и масло канолы также содержат омега-3). Вам нужны диетические омега-3, поскольку ваше тело не может вырабатывать их самостоятельно. По данным онкологического центра Андерсона, жирные кислоты омега-3 уменьшают воспаление и, таким образом, могут помочь снизить риск рака. Льняное масло также может помочь уменьшить симптомы артрита, но избегайте его, если вы принимаете антикоагулянты, поскольку льняное масло может усилить кровотечение, советует Arthritis Foundation.По словам Уоррена, льняное масло не следует нагревать, поэтому его лучше использовать в холодных блюдах, таких как смузи или салаты.

Масло авокадо. Масло авокадо с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот может способствовать здоровому уровню холестерина и усиливать усвоение некоторых питательных веществ, согласно обзору преимуществ авокадо, опубликованному в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition за май 2013 года. Масло авокадо также имеет высокую температуру дымления и поэтому является одним из лучших масел для жарки при высоких температурах.По словам Хааса, его можно использовать для жарки, тушения или обжаривания.

Масло грецкого ореха. Хотя масло грецкого ореха дорогое, оно содержит полезные для сердца омега-3 помимо других питательных веществ, говорит Хаас. «Масло грецкого ореха идеально подходит для десертов и других рецептов, которые имеют ореховый вкус», — добавляет Уоррен.

Кунжутное масло. Кунжутное масло, являющееся основным продуктом азиатской и индийской кулинарии, входит в список полезных для сердца кулинарных масел AHA. Используйте светлое кунжутное масло для жарки и темное кунжутное масло при приготовлении заправок или соусов.

Масло виноградных косточек. Масло из виноградных косточек с низким содержанием насыщенных жиров и высокой температурой дыма, что делает его полезным для всех видов приготовления пищи и гриля, — говорит Уоррен. Его ореховый, но мягкий вкус также хорошо сочетается с заправками для салатов и жареными овощами.

Масла, которые следует использовать с осторожностью

Кокосовое масло. Это масло неоднозначное. Кокосовое масло является твердым при комнатной температуре, но не все насыщенные жиры одинаковы.«Это не то же самое, что насыщенные жиры, содержащиеся в красном мясе, которые забивают ваши артерии», — говорит Уоррен. Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи, которые организму сложнее преобразовать в накопленный жир, добавляет она. Однако AHA советует людям с высоким уровнем холестерина избегать кокосового масла. «Было бы трудно довести уровень холестерина ЛПНП до нормального уровня, употребляя много кокосового масла», — соглашается Кимберли Гомер, доктор медицинских наук, директор по питанию Центра долголетия Притикина в Майами.

Пальмовое масло. Пальмовое масло также богато насыщенными жирами. По данным Американской диабетической ассоциации, поскольку они подвержены риску сердечных заболеваний, люди с диабетом должны уделять пристальное внимание потреблению насыщенных жиров и избегать таких источников жира, как пальмовое масло.

Масла с маркировкой «частично гидрогенизированные». По данным Центра науки в общественных интересах, большинство частично гидрогенизированных масел производится из растительных масел, таких как соевые бобы или семена хлопка. Частично гидрогенизированные масла — это трансжиры — жиры, которые, как утверждает FDA, увеличивают риск сердечных заболеваний.Недавно FDA постановило, что производители должны удалить все трансжиры из своих продуктов к 2018 году. Вы также должны удалить частично гидрогенизированные масла из своего рациона, говорит Уоррен.

.

Oils 101 — Health Essentials от клиники Кливленда

Не знаете, какие масла полезны для сердца, а какие нет? Мы попросили совета у исполнительного велнес-шеф-повара Джеймса Д. Перко, CEC, AAC, и диетологов-профилактических кардиологов Кэтрин Паттон, мед. Медицины, доктора медицинских наук, CSSD, LD и Джулии Зумпано, доктора медицинских наук.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Есть 7 важных моментов, которые следует знать о кулинарных маслах.

Помните, что масло — это жир, а жирные калории остаются жирными, независимо от того, какой тип масла вы используете. Таким образом, вы должны использовать наименьшее количество жира для приготовления пищи, сохраняя при этом наибольшее количество вкусовых качеств и пользы для здоровья.

Используйте это руководство по маслам, чтобы исправить свои любимые рецепты. Возможно, вам будет полезно повесить его внутри дверцы шкафа в качестве быстрого и легкого ориентира.

Разнообразие может быть не лучшим

Хотя использование большого количества различных масел на кухне может показаться хорошей идеей, Джеймс Перко считает, что эта идея может иметь неприятные последствия. Со временем тепло и свет могут повлиять на вкус и качество масла. Лучше всего использовать один или два типа масла. Храните их в прохладном темном месте и заменяйте любое, имеющее горький или неприятный запах. (Храните масла виноградных косточек и грецкого ореха в холодильнике; они быстро становятся прогорклыми. Мутность охлажденных масел исчезнет, ​​когда они вернутся к комнатной температуре.)

Знать точку дыма

Точка дымления — это температура, при которой масло начинает дымиться, выделяя токсичные пары и вредные свободные радикалы (то, чего мы пытаемся избежать). Из-за своего химического состава разные масла имеют разную температуру дыма. Поэтому некоторые масла лучше подходят для приготовления при более высоких температурах, чем другие. Хорошее практическое правило заключается в том, что чем более очищено масло, тем выше температура дымления. Наибольшую температуру дымления имеют растительное, арахисовое и кунжутное масла.Примечание: точка дыма относится только к свежему маслу; масло, которое используется для приготовления пищи, а затем процеживается и используется повторно, теряет свою целостность.

Масла с высокой температурой дыма

Эти масла лучше всего подходят для обжаривания и подрумянивания. Примечание: Их также можно использовать для жарки во фритюре, но жарение во фритюре вредно для здоровья, и мы не рекомендуем его.

Масло % Моно % Поли % сб Пищевая ценность
Миндаль 65 28 7 Характерный ореховый вкус.
Авокадо 65 18 17 Сладкий аромат.
Фундук 82 11 7 Смелый, сильный аромат.
Пальма 38 10 52 Высокое содержание насыщенных жиров. Не рекомендуется.
Подсолнечник 79 7 14 Ищите варианты с высоким содержанием олеиновой кислоты, в которых больше мононенасыщенных жиров.
«Светлый» оливковый / изысканный оливковый 78 8 14 Чем более очищено оливковое масло, тем лучше его универсальное применение. «Свет» относится к цвету.

Средне-высокая температура дымления

Лучше всего подходит для запекания, приготовления в духовке или жарки с перемешиванием.

Масло % Моно % Поли % Сб Пищевая ценность
Канола 62 31 7 Содержит низкий уровень омега-3.
Виноградные косточки 17 73 10 Высокое содержание омега-6.
Орех макадамия 84 3 13 Смелый аромат.
Оливки первого холодного отжима 78 8 14 Масло Best-Pick.
Арахис 48 34 18 Отлично подходит для жарки с перемешиванием.

Средняя температура дымления

Эти масла лучше всего подходят для легкого тушения, соусов и запекания при медленном нагревании.

Масло % Моно % Поли % Сб Пищевая ценность
Кукуруза 25 62 13 Высокое содержание омега-6. Скоро появятся версии с высоким содержанием олеиновой кислоты (мононенасыщенные жиры).
Конопля 15 75 10 Хороший источник омега-3. Хранить в холодильнике.
Тыквенное семя 32 53 15 Содержит омега-3.
Кунжут 41 44 15 Насыщенный ореховый вкус. Хранить в холодильнике.
Соя 25 60 15 Высокое содержание омега-6.
Кокос первого отжима * 6 2 92 Высокое содержание насыщенных жиров. Используйте в умеренных количествах.

* Кокосовое масло первого отжима содержит лауриновую кислоту, триглицерид со средней длиной цепи, повышающий как хороший, так и плохой уровень холестерина.

Нетоплое масло *

Эти масла лучше всего подходят для приготовления заправок, соусов или маринадов.

Масло % Моно % Поли % Сб Пищевая ценность
Льняное семя 65 28 7 Превосходный источник альфа-линоленовой кислоты,
— это форма омега-3.
Зародыши пшеницы 65 18 17 Богат омега-6.Хранить в холодильнике.
Орех 24 67 9 Хороший источник омега-3.

* Поджаренное кунжутное масло и оливковое масло первого холодного отжима также хорошо подходят.

Используйте масла с умом

Важно выбрать подходящее масло для работы. Также важно использовать правильное количество масла. Приготовление пищи — одно из тех вещей, которым люди учатся у своих родителей, бабушек и дедушек. И хотя бабушкин рецепт может требовать бросать рыбу в кляре в кастрюлю с маслом, на самом деле вы получите более здоровую и ароматную еду, если будете использовать меньше масла и обжаривать на сковороде.

Лучше всего ненасыщенные жиры. Они помогают завершить диету, богатую фруктами, овощами, бобовыми, орехами, семенами и цельнозерновыми продуктами. Ограничьте потребление животных жиров / насыщенных жиров и полностью избегайте трансжиров, когда это возможно.

Перко говорит, что последнее послание звучит так: «Любите продукты, которые вас любят!»

Коротко о жирах

«Плохие» жиры

Насыщенные жиры — Чем меньше, тем лучше. Менее 7 процентов ваших ежедневных калорий должно поступать из насыщенных жиров.Уменьшите потребление насыщенных жиров, избегая молочных продуктов (молока, сыра, йогурта и т. Д.) С пометками «цельные» и «2 процента». Ограничьте употребление красного мяса и других животных белков. Вы можете сделать это, сократив то, как часто вы их едите, сколько вы едите во время еды, или и то, и другое.

Транс-жиры — Исключите из своего рациона все трансжиры, избегая продуктов, содержащих гидрогенизированные или частично гидрогенизированные масла. (Прочтите список ингредиентов!) Шортенинг и маргарин для карандашей содержат трансжиры.

«Хорошие» жиры

Мононенасыщенные жиры –Ешьте много оливок, авокадо и орехов. Используйте оливковое масло для приготовления пищи и масло канолы для выпечки.

Полиненасыщенные жиры — Вероятно, вы получаете достаточно омега-6 в своем рационе, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы есть больше продуктов, богатых омега-3 (лосось, грецкие орехи и т. Д.).

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *