Как спасти волосы от выпадения в домашних условиях: Врач рассказал, что делать при выпадении волос — Российская газета
Как остановить выпадение волос у женщин и мужчин?
Густые волосы всегда считались признаком здоровья и красоты. Волосы всегда находятся в циклах роста и выпадения — это естественные процессы обновления организма. Но иногда под влиянием плохой экологии, стресса, неправильного питания происходят процессы деградации волосяных луковиц, в итоге сильно выпадают волосы, они редеют, и вот уже от прически остались жалкие «три волоска». И если вы хотите понять, как укрепить волосы и подобрать лучшие средства лечения волос, то необходимо выбрать комплекс средств, подходящий именно вам. Бывают случаи, когда лечение выпадения волос у женщин или у мужчин — задача, посильная только профессиональным врачам, поэтому не лишне проконсультироваться со специалистом, но не у всех хватает на это времени и сил.
Что же делать, если лезут волосы? Как спасти прическу и восстановить молодость и здоровье волос? Для начала необходимо принять меры, которые помогут восстановить минеральный баланс изнутри, то есть пить витамины.
Также надо постараться снизить стресс, который испытывают волосы:
- Окрашивание;
- Химическая завивка;
- Использование бигуди;
- Сушка феном;
- Использование средств для укладки волос.
Злоупотребление этими средствами приводит к повышенной хрупкости, ломкости и выпадению волос. Конечно, полностью отказаться от средств укладки и сушки не получится, но волосам надо давать отдых, особенно в период, когда они подвержены выпадению.
Помимо описанных средства, необходимо также поддержать волосы при помощи внешних методов укрепления и стимуляции роста волос, ведь лечение волос от выпадения подразумевает комплексный подход.
В мировой практике борьбы с выпадением волос сейчас одной из самых эффективных методик является воздействие на фолликулы волос при помощи так называемого «мягкого лазера», который используется в лазерной щетке-массажере для волос HS-586. Лазерное излучение с длиной волны 650 нм эффективно воздействует на ослабленные и поврежденные корни, заметно укрепляя их, останавливая процесс выпадения волос.Лазерная щетка-массажер Gezatone HS-586 сочетает в себе две профессиональные методики укрепления волос — низкоинтенсивное лазерное излучение и вибрационный массаж кожи головы. Сочетание двух типов воздействия приводит к существенному уменьшению выпадения волос, активизирует «спящие» луковицы волоса, делает волосы более сильными и блестящими. Даже в поездках, где уход за собой становится настоящей проблемой, лазерная щетка HS-586 поможет вам ухаживать за волосами, ведь она очень компактна, проста в применении и работает от батареек. Лазерная щетка-массажер — прекрасное средство против выпадения волос!
Для еще более активного воздействия рекомендуется использовать набор щеток для волос Gezatone Healthy Hair System, модель HS575, ведь тут в комплект идет уже не одна щетка, а целых две, то есть воздействие усиливается вдвое! Одна из щеток-массажеров, идущих в комплекте, воздействует на корни волос при помощи пяти лазерных излучателей, заставляя их «оживать» и активизируя рост.
Вибрационный массаж дополняет воздействие лазера, усиливая приток крови к корням, делая волосы менее хрупкими и ломкими, а вторая щетка уникальна, ведь там задействованы три известные методики — инфракрасный прогрев, озонотерапия, микротоковое воздействие. Инфракрасный прогрев активно снимает спазм сосудов, тонизирует волосы, делает их более пушистыми и блестящими. Озонотерапия насыщает кожу головы кислородом, дезинфицирует, помогает справиться с перхотью, а микротоковое воздействие усиливает эффект от косметических сывороток, нанесенных на кожу головы, уменьшает застой крови в сосудах, что способствует росту волос, сильных и здоровых! Многофункциональный прибор по уходу за кожей головы Healthy System HS575 французской фирмы Gezatone — это, пожалуй, лучшее средство от выпадения волос, особенно в трудные для них периоды.
Современные технологии не стоят на месте, и сегодня все большую популярность в борьбе с алопецией любого генеза набирает микронидлинг. Воздействие на кожу головы тончайшими иголочками создает около 500000 микроканалов за процедуру, в которые отлично проникают активные компоненты космецевтических средств, специально разработанных для борьбы с облысением. Мезороллеры и космецевтика Genosys — это признанное корейское качество и великолепный результат, который отмечается даже в запущенных случаях при сильной потере волос. Для домашнего применения создан набор для волос набор для волос «Мезотерапия дома» Genosys — роллер-штемпель и космецевтика, который рассчитан на проведение полного курса процедур.
Роллер-штемпель интенсивно стимулирует кожу головы и волосяные фолликулы, способствует глубокому усвоению косметических средств. Тончайшие иголочки (на штемпеле их расположено 170 штук) нетравматично и практически безболезненно создает микропроколы, по которым активные компоненты косметики проникают прямо в цель, решая проблему изнутри. Тщательно подобранные формулы космецевтических средств на основе софоры японской улучшают работу фолликулов, стимулируют рост новых волос, уменьшают выпадение и действительно способны остановить алопецию у мужчин и женщин.
Но не стоит забывать и про специализированные косметические средства от выпадения волос, ведь они очень помогают нам в борьбе с хрупкими волосами, делая их сильнее и красивее. Например, профессиональная синяя серия от выпадения волос итальянской фирмы Naturica активно применяется как в комплексе с лазерными расческами, так и в регулярном уходе за волосами и кожей головы.
Разумнее всего применять комплексный подход, то есть регулировать питание, индивидуально подобрать эффективное средство от выпадения волос, и, конечно же, поставить современные лазерные технологии на страже красоты своих волос. И тогда остановить выпадение волос, а также отрастить длинные, роскошные волосы станет просто!
Спасти и сохранить: домашний уход за волосами после салонных процедур — Уход за Волосами — Блог
Какую строчку в перечне салонных услуг ни выбери, эффект они обещают примерно одинаковый: волосы должны стать гладкими, послушными, рассыпчатыми и безупречно ухоженными на вид.
Кератин
Процедура, в первую очередь направленная на выпрямление и «усмирение» непослушных кудрей и волн, которые при любой возможности топорщатся, пушатся и категорически не хотят оставаться прямыми. После неё локоны приобретают приятную тяжесть, зеркальный блеск и спадают на плечи гладким полотном. Заманчива тем, что на какое-то время полностью избавляет от необходимости использовать утюжок для выпрямления.
Несмотря на название, своим действием выпрямляющий состав обязан вовсе не кератину. Добиться абсолютной гладкости помогают соединения на основе формальдегида (или их аналоги): под воздействием горячих температур они перестраивают белковые цепочки в структуре волос. Действие получается достаточно агрессивным, и чтобы уменьшить негативное воздействие, в формулу добавляют кератин.
Кому подойдёт?
Обладательницам здоровых вьющихся или кудрявых волос, которые хотят сделать их прямыми и гладкими.
Особенности ухода
Шампунь балансирующий, 300 мл
Лечение волос от кончиков до корня
1550 ₽
Кондиционер балансирующий 300 мл Очищает корни волос от лишнего жира и питает кончики1550 ₽
Балансирующие шампунь и бальзам Global Keratin разработаны с учётом всех потребностей волос после процедуры кератинового выпрямления. Их формулы способствуют поддержанию нейтрального уровня pH, а значит, помогают чешуйкам кутикулы оставаться в естественном «приглаженом» состоянии, сохраняя их гладкость и зеркальный блеск. Кроме того, эта комбинация средств помогает восстановить баланс волос, склонных к жирности у корней и сухих на кончиках — с ними вы сможете мыть голову реже, а значит, эффект от кератина продержится дольше.
Маска реструктурирующая с кератином 500 мл
Тонизирующая маска, обогащенная кератином, восстанавливает волосы не утяжеляя их
936 ₽
Реструктурирующая маска для волос с кератином Kezy не только позволяет сохранить волосы гладкими и шелковистыми, но и восстанавливает их структуру после химического воздействия, «достраивая» повреждённые участки. Пантенол в составе средства защищает пряди от воздействия горячих температур при укладке, избавляет от жёсткости и сухости.
Кератиновая вода для волос Keratin 100 мл
Обеспечивает плотность, восстановление и укрепление волос
470 ₽
Кератиновая вода Estel — идеальный завершающий этап ухода. Она обеспечивает функцию термозащиты, оказывает антистатический эффект, «запаивает» секущиеся кончики, а также уплотняет и увлажняет волосы, делая их особенно послушными и рассыпчатыми. Наносить её можно как на влажные, так и на сухие локоны — безупречная гладкость и идеальная укладка гарантированы при любом способе применения.
Ботокс
Основная цель процедуры — вернуть причёске объем, структуру, текстурность и здоровый блеск. Ничего общего с косметологическими инъекциями, кроме названия, не имеет — состав наносится на волосы и «запечатывается» под действием высокой температуры.
По принципу воздействия ботокс похож на кератин, но воздействие получается более щадящим, поэтому обладательницам повреждённых локонов эта процедура подойдёт больше. Отличается он и тем, что не предполагает «принудительного» выпрямления — волнистые или кудрявые пряди после неё сохранят естественную структуру, но завиток может стать менее выраженным. Кроме того, у некоторых составов для ботокса есть дополнительный плюс: они помогают нейтрализовать желтизну, что наверняка понравится обладательницам обесцвеченных волос.
Кому подойдёт?
Обладательницам прямых или слабо вьющихся волос, которые хотят добиться гладкости, послушности и сократить время укладки.
Особенности ухода
Уход за волосами после процедуры ботокса во многом схож с уходом после кератина: пряди тоже нельзя мочить несколько дней (и в целом лучше избегать влажности), при очищении придётся избегать сульфатов, а чтобы результат продержался как можно дольше, за шевелюрой нужно как следует ухаживать с помощью увлажняющих масок и несмываемых средств — например, с гиалуроновой кислотой или на основе натуральных масел.
Разглаживающая маска для волос 500 мл
Обеспечивает долговременный интенсивный уход
5034 ₽
Разглаживающий кондиционер 250 млУникальная запатентованная формула восстанавливает и укрепляет натуральную кератиновую структуру волос
2066 ₽
Разглаживающий лосьон 300млМгновенно выравнивает непослушные и вьющиеся волосы
2601 ₽
Разглаживающий шампунь 250 млМгновенно выпрямляет и распутывает волосы, бережно очищая и делая их послушными
1974 ₽
Средства в линейке Moroccanoil Smooth помогают разгладить волосы, поэтому они как нельзя лучше подойдут для поддерживающего ухода после процедуры ботокса. Основными активными компонентами в их составе выступают комплекс аминокислот AminoRenew™, укрепляющий натуральную кератиновую структуру, и питательное аргановое масло, придающее локонам здоровый блеск и мягкость. Безсульфатный шампунь обеспечит деликатное очищение, кондиционер увлажнит и распутает пряди, маска обеспечит дополнительную эластичность и мягкость, а несмываемый лосьон пригладит «пух» и облегчит расчесывание.
Discipline Флюидеалист Молочко-уход, 200 мл
Интенсивно смягчает, предотвращает нежелательную пушистость волос
3335 ₽
Молочко-уход Fluidealiste из «дисциплинирующей» линейки Kerastase поможет волосам оставаться гладкими и струящимися в любых погодных условиях. Комплекс Morpho-Keratine™ (3 аминоксилоты+керамид+производная пшеничного протеина) в составе средства одновременно увлажняет, заполняет повреждённые участки и создаёт неосязаемый защитный барьер. Результат: послушные, легко поддающиеся укладке пряди, здоровый блеск и никаких торчащих «антенн». Эффект сохраняется до 72 часов даже в условиях повышенной влажности.
Восстанавливающий холодный спрей-филлер для волос Instant Strong Effect, 50 мл
Восстановление и защита внешнего слоя волос
1290 ₽
Восстанавливающий спрей Qtem Botox Instant Strong Effect заботится о том, чтобы локоны не только выглядели ухоженными и здоровыми, но и оставались полными жизненной силы и энергии изнутри. Концентрированный комплекс витаминов, экстракт икры, гидролизированный кератин и другие высокоэффективные компоненты в формуле спрея ухаживают за волосами, защищают их от стресса и помогают удерживать влагу. Средство не требует смывания и не утяжеляет пряди: просто равномерно распылите его по всей длине после мытья головы или непосредственно перед укладкой.
Ламинирование
Результат процедуры ламинирования визуально похож на эффект ботокса: волосы не выпрямляются, но становятся более гладкими, струящимися, приобретают приятную тяжесть. При этом состав, который наносится на пряди, не проникает внутрь волосяного стержня, а обволакивает его снаружи, создавая невидимую плёнку. Результат: чешуйки кутикулы приглажены, локоны защищены от внешних воздействий, выглядят более гладкими и здоровыми.
Кому подойдёт?
Обладательницам тонких, пушистых волос, которые хотят избавиться от эффекта «одуванчика», возникающего из-за статического электричества, облегчить расчёсывание и сделать пряди более послушными.
Особенности ухода
Шампунь-уход для ламинированных волос 250 мл
Деликатно очищает волосы
495 ₽
Бальзам-уход для поддержания ламинирования волос 150 млПролонгирует результат процедуры ламинирования
495 ₽
Шампунь и бальзам Estel iNeo-Crystal не только предотвращают преждевременное вымывание ламинирующего состава, но и поддерживают целостность микроплёнки, образующейся на поверхности волос, позволяя сохранить wow-эффект от процедуры как можно дольше. Заботятся они и о состоянии самих волос: локоны остаются мягкими, шелковистыми и сохраняют здоровый блеск.
Ламинирующая терапевтическая сыворотка Alterna действует в двух направлениях: помогает сохранить яркий цвет и замедляет естественные процессы старения. Впрочем, понравится она и тем, кто не красит волосы и ещё не столкнулся с сединой: насыщенная активными натуральными компонентами формула защищает от УФ-лучей и глубоко увлажняет, обеспечивая зеркальный блеск, эластичность и потрясающе ухоженный вид. Использовать сыворотку можно как самостоятельно, в качестве несмываемого ухода, так и добавлять в любую маску или кондиционер.
Капельки шелка с протеинами шелка 80 мл
Используется как самостоятельное средство и для результата процедуры «био-ламинирования»
567 ₽
«Капельки шёлка» Constant Delight созданы специально для поддерживающего ухода после сеанса биоламинирования. Впрочем, их можно использовать и как самостоятельное средство — лёгкая формула на основе протеинов шёлка мягко обволакивает пряди и создаёт тонкий защитный барьер. Локоны становятся гладкими, сияющими и рассыпчатыми — практически как после салонной процедуры. Но, конечно, эффект в таком случае продержится до первой помывки.
Филлеры
Филлеры — это, по сути, особо интенсивный уход, направленный на восстановление и укрепление волосяного стержня и позволяющий заметно улучшить внешний вид волос. В отличие от остальных вышеперечисленных процедур, нанесение таких средств не требует дополнительной подготовки или специальных навыков, поэтому их можно без опаски использовать самостоятельно, в домашних условиях. При этом процедуру желательно повторять на регулярной основе — так вы сможете добиться накопительного эффекта.
Филлеры можно использовать как в качестве домашнего аналога салонных процедур, так и для ухода после кератинового выпрямления или ботокса. А вот после недавнего ламинирования их использование менее целесообразно — защитная плёнка на поверхности просто не позволит активным компонентам проникнуть вглубь волоса.
Кому подойдёт?
Обладательницам сухих, ломких, тусклых и пористых волос, которые хотят добиться гладкости и блеска в домашних условиях.
Филлер с гиалуроновой кислотой 100 мл
Восстанавливает структуру волоса изнутри, интенсивно увлажняет
1275 ₽
Филлер с гиалуроновой кислотой Kapous Professional лучше всего подойдёт для жёстких, сухих волос, на которых не работают обычные маски и кондиционеры. Для максимального эффекта средство потребует термоактивации: нанесите его на влажные пряди кисточкой, оставьте для воздействия на 10-15 минут, а затем высушите их феном и выпрямите утюжком, не смывая состав. Проникнув глубоко в структуру волосяных стержней, гиалуроновая кислота и аминокислоты кератина вернут им эластичность и прочность.
Спрей филлер Fast Foam 200 мл
Укрепляет, эффект наполнения волос, восстанавливает структуру
1244 ₽
Спрей-филлер Selective Densi-fill Fast Foam предназначен для тонких, слабых волос, лишённых объема. Он делает причёску более текстурной, живой, и при этом — не только не подсушивает пряди, а наоборот, увлажняет. Кроме того, можно не переживать о том, что средство утяжелит причёску или сделает её слишком «прилизанной», ведь перед укладкой его нужно смыть.
Филлер-концентрат для уплотнения длинных волос Pro Longer, 400 мл
ВОЛОСЫ НЕВЕРОЯТНО ГЛАДКИЕ, ПОСЛУШНЫЕ И УПЛОТНЕННЫЕ, КАК ПОСЛЕ ПОХОДА В САЛОН
2681 ₽
Филлер-концентрат Loreal Professionnel Pro Longer понравится обладательницам длинных волос, ведь он разработан для решения двух их основных проблем — ломкости и расслоения. Уникальный компонент Filler-A100 «запечатывает» секущиеся кончики, а аминокислоты возвращают локонам прочность, плотность и эластичность.
Автор статьи — Марина Канухина.
Уход за волосами в домашних условиях: рецепты масок, полировка и ламинирование
«Все буде добре» представляет видеоподборку домашних средств для ухода за волосами. Наши эксперты собрали лучшие рецепты и ценные рекомендации по восстановлению, ускорению роста, ламинированию и полировки волос народными средствами. Читайте, каким должен быть уход за волосами в домашних условиях в нашем материале!
Больше по теме: Рецепт индийской маски для волос
Маска для роста и восстановления волос от Ольги МетельскойВ салонах существует множество процедур и масок для роста и восстановления волос. В домашних условиях вы можете приготовить одну из самых эффективных масок, которая решит эти проблемы. Косметолог Ольга Метельская усовершенствовала маску с никотиновой кислотой, которая восстанавливает и стимулирует рост волос. Она поделилась своим рецептом и испытали средство на Ольге Волковой.
Компоненты для приготовления маски:
- экстракт алоэ – 1 ампула
- никотиновая кислота – 1 ампула
- настойка прополиса – 80 капель
О приготовлении, использовании и результате – узнаете в видеоматериале:
Video: Уход за волосами в домашних условиях: подборка советов
Уход за волосами в домашних условиях это не только мытье головы. Читайте советы по уходу за волосами в домашних условиях от Все буде добреМаска против секущихся кончиков и электризацииС проблемой секущихся кончиков и электризации волос под шапкой знакома каждая девушка. Салоны предлагают множество дорогостоящих процедур и средств. Как спасти волосы, сохранить длину и не потратить целое состояние? Ольга Торнер рассказала как в домашних условиях приготовить маску против секущихся кончиков и электризации.
Компоненты для приготовления маски:
- кокосовое масло – 2 ст. л.
- мед – 0.5 ст. л.
- кефир – 3 ст. л.
- эфирное масло розмарина – 1/4 ст. л.
О приготовлении, использовании и результате – узнаете в видеоматериале:
Video: Уход за волосами в домашних условиях: подборка советов
Уход за волосами в домашних условиях это не только мытье головы. Читайте советы по уходу за волосами в домашних условиях от Все буде добреБольше по теме: Горчичная маска для роста волос: рецепт Ольги Метельской
Уход за волосами для будущих мам от Анны ГалицынойКогда женщина ждёт малыша, её гормональный фон меняется. Это может вызвать незнакомые до этого проблемы с волосами. Они могут сильнее пачкаться, пересыхать и даже начать выпадать! Как спасти волосы и не навредить ребенку? Рецептом маски поделилась будущая мама Анна Галицина.
Компоненты для приготовления отвара от выпадения:
- листья березы – 2 ст. л.
- мать-и-мачеха– 2 ст. л.
- корень аира –2 ст. л.
- вода – 1 стакан
- сок алоэ – 1 ст. л.
Компоненты для приготовления отвара от жирности:
- листья алоэ – 7 шт.
- водка – 100 мл
Компоненты для приготовления масла от сухости:
- репейное масло – 2 ст. л.
- масло жожоба – 5 капель
О приготовлении, использовании и результате – узнаете в видеоматериале:
Video: Уход за волосами в домашних условиях: подборка советов
Уход за волосами в домашних условиях это не только мытье головы. Читайте советы по уходу за волосами в домашних условиях от Все буде добреБольше по теме: Кефирная маска для сухих волос: рецепт Ольги Сумской
Ламинирование волос в домашних условияхОказывается, салонную процедуру ламинирования волос можно проводить в домашних условиях! Елена Мельник расскажет и покажет, что нужно делать. Повторяйте процедуру один раз в месяц, и ваши волосы всегда будут выглядеть безупречно.
Компоненты для приготовления маски:
- желатин –1 ст. л.
- кипяченая вода – 3 ст. л.
- кокосовое масло – 50 мл
- масло иланг-иланга –2 капли
- масло лаванды – 1 капля
О приготовлении, использовании и результате – узнаете в видеоматериале:
Video: Уход за волосами в домашних условиях: подборка советов
Уход за волосами в домашних условиях это не только мытье головы. Читайте советы по уходу за волосами в домашних условиях от Все буде добреЕсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvZG9icmUiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanM/ZmI9MDAxIj48L3NjcmlwdD4NCg==
PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=
Можно ли поседеть за ночь?
- Клаудиа Хаммонд
- BBC Future
Автор фото, Thinkstock
О таких случаях часто рассказывают — говорят даже, что подобная участь постигла королеву Марию Антуанетту. Корреспондент BBC Future попыталась докопаться до корней проблемы седых волос.
В 1982 году пилот по имени Эрик Муди готовился к тихому ночному рейсу из Куала-Лумпура в Перт. Небо было ясное, члены экипажа были в хорошем настроении – им на ужин досталось по дополнительной порции малайзийского цыпленка в ореховом соусе.
Однако над островом Ява у лайнера отказал двигатель. Затем – еще один и еще. Спустя несколько минут у самолета не осталось работающих двигателей. Спокойным голосом, как ни в чем ни бывало, Муди сделал объявление по громкой связи: «Добрый вечер, дамы и господа. Говорит командир экипажа. У нас возникла небольшая проблема. Все четыре двигателя перестали работать. Мы лезем из кожи вон, чтобы запустить их заново. Надеюсь, вы не слишком расстроены».
Совершая аварийную посадку в аэропорту Джакарты, Эрик Муди также не выказывал признаков особого беспокойства. Позже он выяснил, что причиной остановки двигателей стал выброс вулканического пепла. Спустя полгода после происшествия он обратил внимание на поседевшую челку, а за следующие полгода седыми стали все его волосы.
Седина внезапно настигла не только британского пилота. Говорят, то же произошло с несколькими знаменитыми историческими персонажами, но гораздо быстрее. Когда королеву Франции Марию Антуанетту отправили на гильотину в возрасте 37 лет, ее волосы, как утверждают очевидцы, стали седыми в ночь перед казнью. Английский юрист Томас Мор, позже причисленный к лику святых католической церковью, был казнен в лондонском Тауэре в 1535 году. Опять же, утверждается, что перед смертью Мор полностью поседел.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Загадка седины Марии Антуанетты до сих пор не разгадана
Истории красивые, драматические, но есть ли у них научное обоснование? Могут ли волосы и правда поседеть за ночь? Существует ли физиологический процесс, вызванный сильным стрессом и приводящий к такой быстрой смене цвета волос?
Неожиданное выпадение
Цвет волосам придают две разновидности пигмента меланина – эумеланин (определяющий, насколько темными являются волосы) и феомеланин (отвечающий за степень рыжины или желтизны). По мере нашего старения клетки в волосяных фолликулах перестают производить эти пигменты, в результате растущие из них волосы оказываются бесцветными. Сочетание цветных и бесцветных волос, особенно у брюнетов, выглядит как седина.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Утверждается, что перед казнью Томас Мор полностью поседел
Как работает приводящий к этому механизм, не вполне понятно. Согласно одному исследованию, волосы седеют естественным образом благодаря тому же веществу, что используется парикмахерами для осветления. Поставив опыт на мышах, ученые выяснили: клетки, ответственные за выработку меланина, также производят перекись водорода, которая расщепляется ферментом каталазой. Однако с возрастом выработка этого фермента замедляется, и накопление перекиси водорода предотвращает производство меланина.
В медицине внезапное поседение называется canities subita. Лучшее объяснение этому процессу – не то, что волосы меняют цвет, а то, что выпадают пигментированные волосы. Заболевание под названием «очаговая алопеция» приводит к резкому выпадению волос, в результате которого образуются облысевшие участки. Считается, что к нему приводит аутоиммунная реакция – когда защитные системы организма наносят вред самому же организму. Усугубляющим фактором может стать стресс, что потенциально объясняет взаимосвязь седых волос и пугающих событий. В некоторых случаях седые волосы оказываются не затронутыми этим заболеванием.
Получается, сильный шок может привести к выпадению исключительно цветных волос, и тогда у человека, который уже начал седеть, останутся только седые волосы. Либо же иммунная реакция может сказаться на работе системы, вырабатывающей пигмент. Это могло бы объяснить, почему фолликулы непигментированных волос не подвергаются алопеции.
Стрессовое пятно
Подобное объяснение годится для случая Эрика Муди, чьи волосы полностью поседели в течение года, но вряд ли поможет нам найти разгадку к истории Марии Антуанетты, ставшей седой за ночь. Одна из версий гласит, что за год, проведенный в заключении, у нее не было возможности красить волосы. Наутро перед казнью публика увидела ее с коротко обстриженными волосами – то есть по сути с седыми корнями.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце
Но и эта версия не выдерживает критики, если речь идет о других известных случаях – например, если герой истории молод и седых волос у него так мало, что при выпадении пигментированных волос седины бы почти не осталось. Кроме того, есть недавний пример 54-летней женщины из Швейцарии, столкнувшейся с облысением на небольшом участке. Лечение стероидами помогло справиться с выпадением волос, однако спустя несколько недель ее волосы оказались полностью седыми. При этом пациентка не переживала никакого травматического опыта и перестала лысеть.
В прошлом году группа исследователей под руководством нобелевского лауреата по химии Роберта Лефковица смогла приблизиться к разгадке. Они описали механизм, согласно которому хронический стресс повреждает ДНК у мышей, среди возможных последствий – поседение волос.
Вопрос, могут ли волосы стать седыми, кажется простым для медицинской науки, однако это не так. Чтобы в точности понять механизм этого явления, нужно исследовать волосы до и после сильного стресса, тщательно отслеживая их цвет и толщину. Опасные для жизни ситуации не только редки, но и непредсказуемы. Ни один контролирующий орган не позволит вам поставить устрашающий эксперимент на добровольце.
И все же идея того, что цвет волос может измениться из-за стресса, нас завораживает. Возможно, дело в том, что тело таким образом дает нам больше информации, чем кажется на первый взгляд. Впечатляющее хладнокровие командира Эрика Муди позволило ему спасти жизни 247 пассажиров, однако его тело подавало совсем другие сигналы.
Предупреждение. Содержание этой статьи носит общий познавательный характер и не может заменить профессиональный совет врача. Би-би-си не несет ответственность за диагноз, поставленный читателем на основе содержания этой статьи. Би-би-си не отвечает за содержание других веб-сайтов, на которые даются ссылки, и не рекламирует какие-либо коммерческие продукты или услуги, о которых упоминается на этих сайтах. Всегда консультируйтесь с лечащим врачем, если вас беспокоит ваше здоровье.
Кокосовое масло от выпадения волос: используйте это волшебное зелье для счастливых и здоровых локонов
Кокосовое масло — старинное средство от многочисленных проблем с волосами; будь то выпадение волос, сухость кожи головы или истончение волос. Это незамеченный супергерой наших проблем с волосами и красотой, особенно в Индии. Известно, что он кондиционирует и улучшает общее состояние ваших локонов; благодаря наличию антибактериальных, антимикробных и смягчающих свойств. Хотя это может быть универсальное решение для большинства проблем с волосами, считается, что он наиболее эффективен для предотвращения выпадения волос. Выпадение волос может быть вызвано многими причинами; некоторые из них — стресс, лекарства, дисбаланс питания, быстрая потеря веса и гормональные проблемы. Кокосовое масло может защитить ваши волосы от выпадения и в дальнейшем помочь им стать сильнее и здоровее. Тот факт, что кокосовое масло так легко доступно для нас, дает нам еще одну причину использовать это чудо-масло для восстановления волос. Давайте посмотрим на некоторые преимущества кокосового масла при выпадении волос и на некоторые средства для волос, которые можно использовать для роста счастливых и здоровых локонов.
Преимущества кокосового масла для волос
- Кокосовое масло похоже на кожный жир, которое является собственным натуральным маслом тела, которое помогает предотвратить высыхание кожи головы, а также покрывает корни волос, защищая их от повреждений. Хорошо смазанная кожа головы — несомненно, способ сохранить здоровье волосяных фолликулов.
- Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая помогает связывать белок в волосах, защищает корни и пряди и предотвращает их ломкость.
- Антиоксиданты, содержащиеся в кокосовом масле, способствуют здоровому росту волос.
- Известно, что кокосовое масло проникает в стержень волоса, защищая его от загрязнителей окружающей среды и избыточного тепла.
- Кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают защитить от любых бактериальных проблем, которые могут препятствовать росту волос. Это помогает обеспечить общее питание волос и кожи головы.
- Кокосовое масло, как известно, действует как естественный кондиционер, который помогает сохранять волосы мягкими и сияющими.
- Массаж с кокосовым маслом помогает улучшить кровообращение, обеспечивая дальнейшее питание фолликулов питательными веществами.
кокосовое масло от выпадения волос: кокосовое масло, как кожный жир, помогает предотвратить высыхание кожи головы | Фото: I Stock
Как использовать кокосовое масло от выпадения волос? Глубокое кондиционирование- Вымойте волосы шампунем и не кондиционируйте их.
- Теперь нагрейте немного кокосового масла в миске.
- Когда волосы полностью высохнут, начните наносить его на волосы и массирующими движениями втирать в кожу головы.
- Расчешите волосы, чтобы масло проникло в кожу головы и покрыло каждую прядь волос.
- Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на 45 минут. Вы также можете оставить его на ночь.
- Снова смойте шампунем. Используйте эту технику всякий раз, когда планируете мыть волосы.
Fight Dandruff
Возьмите гель алоэ вера и кокосовое масло в миску и тщательно перемешайте. Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на час.Считается, что эта маска помогает увлажнить кожу головы, тем самым решая проблему выпадения волос.
(Также читайте: 11 лучших рецептов кокоса | Рецепты нарияла)
кокос от выпадения волос: возьмите гель алоэ вера и кокосовое масло в миске и тщательно перемешайте их
Кокосовое масло и оливковое масло для волос pack
Считается, что эти два масла кондиционируют ваши волосы и борются с сухостью, дополнительно ускоряя рост волос, делая их мягкими и гладкими. Смешайте кокосовое масло и оливковое масло в миске и нагрейте их. Вмассируйте раствор в волосы и кожу головы. Смочите полотенце в горячей воде, отожмите лишнюю воду и оберните им голову. Оставьте примерно на час и смойте мягким шампунем. Регулярно следите за этим процессом.
Принесите кокосовое масло на помощь и обеспечьте здоровый рост волос.
Лучшие средства для замедления выпадения волос
Выпадение волос затрагивает как мужчин, так и женщин. Вообще говоря, мы склонны терять от 50 до 100 волосков в день 1 либо в результате расчесывания или мытья, либо из-за того, что старые волосы естественным образом выпадают, уступая место новым фолликулам. 2Понимание того, как растут наши волосы
Что касается последнего, наши волосы проходят естественный цикл, который состоит из:
- Фаза роста — волосы растут в течение семи лет.
- Переходная фаза — окно между ростом и выпадением.
- Фаза покоя — где наши волосы отдыхают и выпадают.
Что вызывает выпадение волос?
Наши волосы могут выпадать в результате естественного процесса, упомянутого выше, или могут выпадать из-за других факторов здоровья и более широких факторов, в том числе:
Гормональный дисбаланс
Эстрогены (женские гормоны) благоприятны для волос и помогают поддерживать их рост в течение оптимального периода времени.Андрогены (мужские гормоны) не очень благоприятны для волос и могут сократить цикл роста волос.
Наличие слишком большого количества андрогенов в нашем организме, которое потенциально может быть вызвано эндокринными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников, может вызвать выпадение волос. Степень этого часто сводится к генетике. 4Напряжение
Есть три различных типа облысения, которые связаны со стрессом. Существует Telogen Effluvium, второй по распространенности тип выпадения волос, наблюдаемый дерматологами, который может случиться с мужчинами и женщинами любого возраста.
Затем есть Alopecia Areata, аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда ваша иммунная система атакует ваши волосяные фолликулы.
И, наконец, есть трихотилломания, также известная как «расстройство выдергивания волос». Оно включает в себя побуждение выдергивать волосы из кожи головы или других частей тела. Это считается расстройством импульсивного контроля. 5Дефицит железа
Согласно исследованиям, какой бы ни была причина выпадения волос как у женщин, так и у мужчин, недостаток железа в крови усугубляет ситуацию.Уровни ферритина (который помогает нашему организму накапливать железо) 10–15 нг / мл находятся в «нормальном» диапазоне, при этом уровень ферритина не менее 50 нг / мл необходим для восстановления волос. 6Гипотиреоз и гипертиреоз
Тяжелый и продолжительный гипотиреоз и гипертиреоз могут вызвать выпадение волос со всей кожи головы. Восстановление может быть достигнуто путем лечения основного заболевания щитовидной железы, что может занять месяцы и не всегда возможно. 7Возраст
Наследственное выпадение волос, вызванное старением, является наиболее частой причиной облысения. 8 Волосы нередко становятся тоньше из-за генетики и общего процесса старения. Многие мужчины и женщины могут начать замечать легкое выпадение волос в возрасте от 30 до 40 лет. 9 По мере того как мы становимся старше, диаметр стержней наших волос может со временем сужаться. В свою очередь, это приводит к тому, что наши волосы становятся менее объемными, что вызвано изменениями, происходящими глубоко в корнях наших волос. 10Решения для поддержки здоровья волос
Шампуни от выпадения волос
Сухая, шелушащаяся кожа головы может вызвать выпадение волос, поэтому важно стараться, чтобы на коже головы не было чешуек, насколько это возможно.Если вы страдаете от этого, выбирайте шампуни, предназначенные для устранения шелушения и зуда. 11Существуют также специальные шампуни от облысения от выпадения волос, а также шампунь с кофеином, который, как сообщается, стимулирует рост волос (, примечание — влияние кофеина на рост волос является предметом множества спекуляций и споров) 12
Витамины от выпадения волос
На рынке есть довольно много добавок и витаминов для нормального здоровья волос, которые предназначены для улучшения здоровья волос, в том числе наша линейка продуктов для поддержки волос.В целом, соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, содержащей все 13 основных витаминов и минералов, в которых нуждается наш организм, может способствовать росту волос. В частности, биотин, медь, селен и цинк считаются наиболее важными минералами для волос.
Аргановое масло
Считается, что масло обладает рядом свойств, стимулирующих рост волос. Это потому, что он богат жирными кислотами и мощными антиоксидантами, такими как витамин Е, которые, как было доказано, помогают поддерживать общее состояние кожи головы и волос.
Кокосовое масло
Хорошо смазанная кожа головы потенциально может помочь сохранить здоровье волосяных фолликулов. Поскольку кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, оно помогает связывать белок в волосах, помогает защитить корни и пряди и предотвратить их ломкость. Антиоксиданты, присутствующие в кокосовом масле, могут способствовать росту волос. Он также действует как естественный кондиционер, который потенциально может поддерживать и поддерживать волосы. 13Как нанести кокосовое масло на волосы: 14
- Разогрейте в руках чайную ложку кокосового масла, чтобы при нанесении оно открывало кутикулы волос.
- Разделите волосы на пробор и нанесите масло на самые сухие волосы (например, на кончики).
- Оставьте на 20–30 минут. Вы можете оставить его на дольше, если ваши волосы действительно сухие, даже на ночь.
- Смойте шампунем, кондиционером и теплой водой. Возможно, вам придется проделать это пару раз.
Еще лучшие масла для волос
Известно, что помимо кокосового масла эфирные масла способствуют росту волос и делают их сильными и блестящими.Эти благоприятные для волос масла включают: 15Лаванда может ускорить рост волос. Он также может похвастаться антимикробными и антибактериальными свойствами, которые могут улучшить здоровье кожи головы.
Как использовать: смешайте несколько капель масла лаванды с тремя столовыми ложками оливкового масла или топленого кокосового масла и нанесите его прямо на кожу головы. Подождите не менее десяти минут, прежде чем смыть и промыть шампунем. Повторяйте несколько раз в неделю.
Мята перечная — считается, что улучшает кровообращение и способствует росту волос во время фазы роста.
Как использовать: смешайте две капли эфирного масла перечной мяты с маслом-носителем по вашему выбору. Вмассируйте его в кожу головы, оставив на пять минут, а затем смойте шампунем и кондиционером.
Розмарин — считается, что он делает волосы гуще, а также способствует их росту благодаря положительному эффекту, стимулирующему образование клеток.
Как использовать: смешайте несколько капель масла розмарина с оливковым или кокосовым маслом и нанесите на кожу головы.Подождите не менее десяти минут, прежде чем смыть шампунем. Повторяйте дважды в неделю.
Кедр — действует, уравновешивая сальные железы, которые присутствуют в нашей коже черепа. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить появление перхоти.
Как использовать: смешайте несколько капель эфирного масла кедра с двумя столовыми ложками масла-носителя по вашему выбору. Вмассируйте его в кожу головы и оставьте на десять минут, прежде чем смыть.
Лемонграсс — Масло лемонграсса является эффективным средством от перхоти, и одно исследование 2015 года показало, что оно значительно уменьшает перхоть всего за одну неделю.
Как использовать: В идеале вы хотите использовать его каждый день для достижения максимальных результатов. Добавьте несколько капель в шампунь или кондиционер, а затем вотрите смесь в кожу головы.
Тимьян — способствует росту волос, стимулируя кожу головы и активно предотвращая выпадение волос.Как и масло кедра, масло тимьяна также помогает при лечении очаговой алопеции.
Как использовать: капните две маленькие капли в две столовые ложки масла-носителя перед нанесением на кожу головы. Оставьте на десять минут, затем смойте.
Чайное дерево — чайное дерево обладает мощными очищающими, антибактериальными и антимикробными свойствами. При местном применении он может помочь разблокировать волосяные фолликулы и способствовать росту волос. Его обычно используют при лечении перхоти.
Как использовать: смешайте десять капель эфирного масла чайного дерева с шампунем или кондиционером и используйте его каждый день. Кроме того, вы можете смешать три капли с двумя столовыми ложками масла-носителя и оставить на 15 минут, прежде чем смыть.
Чтобы узнать больше о том, как бороться с выпадением волос, прочтите эту статью «Истончение волос: что вам нужно знать».Последнее обновление: 9 сентября 2020 г.
Как отрастить края
Это не только более видимая часть вашей головы, поэтому ее сложнее замаскировать, но и в некоторых более серьезных случаях повреждение краев волос может быть необратимым.Чаще, однако, с дополнительным уходом, правильными натуральными продуктами для волос и отказом от привычек при укладке можно вернуть все на круги своя. Ключ в том, чтобы отточить причину ваших тонких краев и выработать твердую стратегию отрастания. Сколько времени потребуется, чтобы отрастить края, на самом деле зависит от того, насколько вы последовательны в лечении и, что наиболее важно, от устранения факторов, которые в первую очередь привели к истончению.Если ваши края только начинают истончаться или уже достаточно далеко, вы можете узнать, как отрастить их снова с помощью здоровых привычек, стратегических средств лечения выпадения волос и подходящих продуктов, которые укрепят ваши остальные усилия.Читайте наши лучшие советы по наращиванию краев.
Что вызывает истончение кромок? Если вы хотите восстановить линию роста волос, важно понимать причины истончения волос. Оказывается, есть ряд вещей, которые могут привести к появлению тонких краев, и хорошая новость заключается в том, что большинство из них можно предотвратить. Следует учитывать два типа причин. Во-первых, у вас может быть проблема с выпадением или выпадением волос, из-за чего ваши края истончаются. Альтернативой является то, что ваши волосы могут быть повреждены, и у вас есть проблема ломкости, из-за которой края ваших волос выглядят тонкими.Обычно вокруг линии роста волос пряди тускнеют в результате ломкости, а не выпадения.Итак, почему вы вообще испытываете выпадение или поломку? Ниже мы разберем пять причин, по которым ваши края могут истончаться.
1. Напряжение. Хотя более вероятно, что причиной истончения краев волос является ломкость, чем фактическое выпадение волос, такие вещи, как стресс, могут нарушить естественный цикл волос и вызвать временную остановку роста волос. Когда это происходит, обычно, когда стресс прекращается, волосы возобновляют свой нормальный цикл.Вы можете заметить это более явно на других частях головы, но возможно, что это повлияет и на линию роста волос.
2. Плотные прически. Самый большой виновник тонких краев — плотная прическа, которая тянет за хрупкие пряди вдоль линии роста волос. Со временем слишком сильное натяжение не только удаляет волосы, но и может повредить волосяной фолликул. Парики и плетения, наклеенные или пришитые по периметру прически, тугие косы, высокие хвостики и постоянно зачесанные назад прически могут вызвать вид выпадения волос, который называется тракционной алопецией.
3. Средства для расслабления волос. Тракционная алопеция также связана с применением химических релаксантов. Имейте в виду, хотя термин «алопеция» звучит устрашающе и необратимо, эту версию можно полностью предотвратить и, в большинстве случаев — при правильном уходе — обратимо.
4. Слишком сильное трение. Трение из-за грубой сушки полотенцем и чрезмерного нагрева при укладке также является одним из наиболее очевидных факторов повреждения, особенно если вы снова и снова ударяете по краям, чтобы сделать их гладкими.
5. Изделия и инструменты для волос. Если вы привыкли подравнивать края жесткими гелями на спиртовой основе, которые сушат волосы, это также может стать причиной повреждений и трещин. Помимо самого геля, средство, которым вы его наносите, тоже может не помочь. Жесткая пластиковая щетина может серьезно порвать и без того поврежденные катушки. Если приручение краев — один из ваших ритуалов, замените увлажняющую формулу, например, Black Vanilla Edge Control Smoother, в которой есть алоэ для увлажнения, когда она срезается.
Можете ли вы снова отрастить края? Как мы уже упоминали, вы можете снова отрастить края. Вам нужно знать, что это может занять время. Шаги по наращиванию краев не всегда быстрые, так что наберитесь терпения. Поддержание высокого уровня влажности, минимизация поломки, правильный защитный стиль и обрезка концов — все это поможет сохранить ваши края прочными и длинными. Хотя большинство этих схем и методов ориентированы на рост новых волос, важно учитывать общее состояние здоровья ваших волос, чтобы избежать продолжения каких-либо вредных привычек.Чрезмерно или часто сухая кожа головы (которая, по сути, является продолжением кожи лица) может привести к воспалению и рубцеванию фолликула, в результате чего волосы перестают расти. Держите в чистоте не только волосы, но и кожу головы с помощью такого продукта, как Wash Day Delight Free Sulfate Shampoo для вьющихся волос, и регулярно массируйте легкие масла для волос или масла, такие как Healthy Hair Butter, вдоль линии роста волос, чтобы помочь сохранить влагу и стимулировать кожу головы и волосы. фолликулы.
Как предотвратить истончение краев?Первый шаг к прекращению прореживания — это буквально добраться до корня того, что вызывает ваш ущерб.Возьмите все упомянутые потенциально опасные методы укладки и попытайтесь определить, когда вы впервые заметили изменение. Вы поменяли продукты? Вы какое-то время постоянно носите одну и ту же прическу? Тебе удалось расслабить волосы? Это все вопросы, которые стоит задать себе. Как только вы сузите источник, вам нужно будет сделать перерыв. Если парики или плетение были вашим защитным стилем, подумайте о чем-нибудь свободном и открытом, например, гибком стержне, который позволит вашей коже головы дышать и отдыхать.
Регулярное мытье шампунем без сульфатов также может немного помочь истончить края. Обратитесь к мягкому восстанавливающему очищающему средству, например к восстанавливающему шампуню Monoi Repairing Sulfate Free Shampoo. Он не только должным образом удалит остатки продукта с гелей и продуктов для контроля кромок, но и имеет восстанавливающую формулу, уменьшающую ломкость. Если вы чувствуете себя действительно сухим и ломким, нанесите на умывальник укрепляющий кондиционер Goddess Strength с касторовым маслом, чтобы избавиться от слабых мест.
Как стимулировать рост волос? Чтобы стимулировать состояние волосяных фолликулов, которые стали бездействующими, вам нужно что-то для улучшения кровообращения.Это верно, если вы хотите отрастить линию роста волос или волосы в какой-либо области, и есть несколько методов для этого. Световая терапия — один из наиболее продвинутых вариантов, и, возможно, стоит проконсультироваться с косметологом-дерматологом, если ваше истончение более серьезное. Вы также можете попробовать домашний метод, например массаж кожи головы или нежную чистку щеткой из натуральной кабанской щетины. Это заставляет кровь течь по коже головы и стимулирует волосяные фолликулы, чтобы ускорить цикл роста. Как сделать края волос утолщенными? Как только вы выяснили, как отрастить края, вам нужно укрепить и утолщить их, чтобы они были менее подвержены повреждению и поломке.Один из лучших способов добиться этого — регулярные процедуры глубокого кондиционирования. Если у вас есть время, вы можете сделать процедуру мытья горячим маслом или паром с увлажняющим кремом Coco Creme или добавить укрепляющий кондиционер, такой как восстанавливающий кондиционер Monoi Repairing Conditioner, в свою процедуру мытья, чтобы восстановить естественные масла и влагу, которые теряются при очищении.Есть также некоторые исследования, показывающие, что увеличение количества белка в рационе может (со временем) помочь сделать волосы сильнее и толще. Если вы изо всех сил пытались утолщить края, возможно, стоит подумать о внесении изменений в рацион.
Наконец, вы можете сделать волосы более густыми с помощью регулярного использования масел для натуральных волос. Имейте в виду, что некоторые масла уплотняют, а другие действительно проникают, а в случае тонких краев вам понадобится и то, и другое.
Какое масло лучше всего подходит для выращивания кромок? Говоря о маслах, какие масла лучше всего подходят для краев волос? Касторовое масло для волос, особенно ямайское черное касторовое масло (JBCO), является лучшим вариантом для восстановления поврежденных краев. Ежедневный или еженедельный (в зависимости от серьезности вашей потребности в отрастании краев) глубокий висковый массаж с маслом значительно улучшит кровообращение и стимуляцию волосяного фолликула.JBCO направлена на удаление токсинов и загрязнений с кожи головы, что позволяет натуральным маслам функционировать должным образом, создавая здоровую окружающую среду и питая новые ростки.Подобно JBCO, эфирное масло мяты перечной является антибактериальным маслом, которое, как известно, удаляет загрязнения, вызывающие затруднения роста. Его охлаждающий эффект также расслабляет фолликул, способствуя здоровому росту волос. С маслом перечной мяты необходимо успокаивающее масло-носитель, поскольку оно может быть сильнодействующим. Поскольку масло жожоба наиболее близко к маслу из ваших собственных натуральных масел, оно является лучшим выбором в качестве масла-носителя.Последовательный и еженедельный массаж кожи головы перед мытьем (перед очищением) с использованием этой смеси может улучшить рост волос.
Масло Monoi — еще одно средство от повреждений ваших кромок. Он сделан из редких, естественно ароматных ингредиентов, которые можно найти только на островах Французской Полинезии. Укрепляющая сыворотка с маслом Monoi Oil Sacred, в состав которой также входят масла оливы и виноградных косточек, восстанавливает и предотвращает повреждение волос, поврежденных тепловой укладкой, окрашиванием и химическим выпрямлением.
Как только вы вернете свою линию роста волос в норму, узнайте, как безопасно причесываться с помощью лучших продуктов для контроля кромок для натуральных волос.
Простые способы справиться с выпадением волос
Выпадение волос может быть травматичным и эмоционально болезненным для многих людей. Но сегодня намного проще отрастить швабру с помощью эффективных шампуней, кондиционеров и внесения некоторых изменений в образ жизни.Для долгосрочного эффекта необходимо улучшить рост и здоровье волос изнутри, — говорит д-р Раджеш Раджпут, хирург по эстетике и восстановлению волос, госпиталь доктора Л. Хиранандани, Мумбаи.
Диета и питание
Продукты питания могут уменьшить избыточное образование вредных химикатов, вызывающих выпадение волос. В организме есть ферменты, которые превращают гормоны во вредные продукты, которые вызывают выпадение волос, вызывая миниатюризацию волос. Волосы становятся тонкими, короткими, менее пигментированными и превращаются в пушковые (детские волосы), прежде чем они отпадут. Хранение и преобразование ферментов происходит в сальных железах тела. Потребление жареной пищи, красного мяса, хлебобулочных изделий, избытка арахиса, картофеля, макарон, лапши и агиномов для увеличения активности масла и кожного сала.Высокая активность желез вызывает высокую активность ферментов, вызывающих дальнейшее выпадение волос. Употребление пищи на основе сахара вызывает выброс инсулина, который, в свою очередь, высвобождает больше гормонов из связывающих белков в кровь. Тогда для преобразования доступно больше свободных гормонов. Избегайте сахара, шоколадных конфет, выпечки, сладостей, мороженого, безалкогольных напитков и фруктовых соков в упаковке, чтобы защитить свои волосы.
Модификация образа жизни
Курение: Он может выделять готовые свободные радикалы, а также сужать и блокировать кровеносные сосуды, питающие корни волос.
Сон: Спите от шести до восьми часов. Снимите стресс и позвольте своему телу и разуму освежиться. Гормональные и химические изменения в организме, вызванные стрессом, приводят к выпадению волос. Одна из причин, по которой у подростков выпадают волосы в раннем возрасте, — конкуренция в учебе и т. Д. Другая причина — неправильный выбор продуктов питания, диета, фаст-фуд и дефицит питательных веществ.
Упражнение: Улучшает кровообращение кожи и волос. Потоотделение — хороший способ очистить кожу и кожу головы от токсинов.Массаж кожи головы расслабляет, а не способствует росту волос.
Экстремальные температуры: Избегайте воздействия на волосы чрезмерного тепла и холода. Воздействие переменного тока прямо над головой вызовет выпадение волос. Если вы побываете в холодной стране, накройте волосы шерстяной шапкой. В сауне накройте волосы влажным полотенцем.
Регулярно мойте волосы: Всегда используйте мягкий шампунь. Специалисты по волосам не рекомендуют использовать шампуни с формулами для сухих или жирных волос. Лучше избегать резких шампуней от перхоти.Используйте их один раз в три дня или два раза в неделю, если необходимо. Если вы путешествуете каждый день и волосы подвергаются воздействию пыли, грязи или дыма, вы должны мыть голову каждый день.
Масла, чистящие средства и гели: Не существует масла, которое может вырастить волосы на лысине. Он защищает волосы только от пыли, грязи, загрязнений, химикатов, моющих средств, шампуней и красок, а также от дальнейшего повреждения. Он действует как кондиционер и сохраняет волосы мягкими. Смазывайте волосы маслом за 30 минут до ванны, возможно, два раза в неделю. Расчесывайте волосы дважды или трижды в день мягкой щеткой с широкими зубьями.Избегайте частого использования гелей и кремов для укладки, и если вам нужно использовать гель, выберите гель на водной основе.
Медицинское лечение выпадения волос
Два одобренных FDA США препарата для лечения выпадения волос — это миноксидил и финастерид. Частота побочных эффектов при применении доказанных эффективных лекарств от выпадения волос составляет 2–4 процента, что означает, что все эти лекарства безопасны на 96–98 процентов.
Программа циклической медицины
Циклическая медицина — это комбинированный подход с использованием правильного ухода за волосами, диеты, изменения образа жизни, витаминов, минералов и медикаментов в низких дозах для остановки выпадения волос и восстановления выпавших волос.
Пересадка волос
Мертвые корни, которые невозможно восстановить с помощью лекарств, можно заменить трансплантацией волос. Научная основа пересадки волос заключается в том, что у нас есть два типа корней волос на голове: чувствительные (временные) корни на макушке, а также передние и нечувствительные (постоянные) корни по бокам и сзади. В постоянных корнях отсутствуют рецепторы, которые реагируют на изменения в организме и вызывают выпадение волос.