Уход за кожей лица в домашних условиях за проблемной кожей: Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Советы косметолога

Содержание

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Советы косметолога

Красивое и здоровое лицо – это главный элемент во внешности человека. Ухоженная кожа, помогает чувствовать себя уверенней и обворожительней.

Многие думают, что для сохранения здорового и красивого лица достаточно просто ходить раз в месяц к косметологу, умываться и пользоваться самыми обычными кремами. Пытаясь ухаживать за кожей, большинство даже и не подозревают, что допускают ошибки. Но в этом деле только правильные действия помогут сохранить молодость и красоту.

Утренний и вечерний уход считается особенно важным. При профессиональном и грамотном подходе ежедневные процедуры могут стать для вас огромным удовольствием.

Для начала необходимо определить свой тип кожи и, исходя из этого, подобрать подходящие средства. Врачи-косметологи выделяют четыре типа: комбинированная, нормальная, сухая и жирная кожа.

Стадии по уходу лица идентичны для всех видов кожи, а вот косметика уже индивидуальна и подбирается только профессионалом.

Пять простых шагов для ежедневного ухода

Умывание
Тонизирование
Увлажнение и питание
Вспомогательный уход
Защита от солнца.

Умывание или очищение

Очищать кожу нужно утром и вечером. Это самый важный и нужный этап, но многие делают это неверно, например, смывают косметические средства только мылом. Средства для очищения и снятия макияжа – это совершенно разные продукты. Для того чтобы очистить кожу после макияжа, необходимы гидрофильное масло, мицеллярная вода или лосьон. Важно выбирать средства под свой тип кожи.

Для комбинированной и сухой кожи нужно использовать средства без содержания спирта. Для жирной рекомендуется использовать лосьоны и муссы. А вот для чувствительной кожи, отлично подходят средства, не вызывающие аллергию.

Тонизирование

Следующий шаг – тонизирование. Этот этап нужен для того, чтобы подготовить кожу к нанесению крема. Использовать тоник также нужно утром и вечером. Важно запомнить, что тонизация позволяет эффективнее принимать все последующие уходовые средства. Игнорируя это шаг, все предыдущие этапы будут бесполезны.

Увлажнение и питание

Это очень важная стадия. Делается она также два раза в день. После тонизирования мы наносим крем для век с благотворными свойствами. За 20 минут до основного макияжа необходимо использовать крем для лица. Это делается для того, чтобы он успел напитать кожу своими полезными свойствами.

Благодаря влаге кожа становится нежнее и чище. Процедуру по увлажнению важно делать каждый день потому, что из-за дефицита полезных компонентов могут раньше появляться морщины и кожа лица будет суше. Важно запомнить, что наносить косметику нужно также на декольте и шею.

В холодное время года нужно использовать более жирные средства, а вот летом уже стоит переходить на лёгкие текстуры. Если температура выше 8°, то утром кожу необходимо увлажнить, а вечером пропитать. А при температуре ниже 8° – наоборот.

Вспомогательный уход

Данный этап включает в себя маски и сыворотки. Применять эти средства необходимо вечером, три раза в неделю, перед основным уходом.

Защита от солнца

Солнцезащита необходима каждому, кто не желает стареть раньше срока. Особенно важно заострять своё внимание на присутствие SPF в каждом креме. А вот в тёплое время года фактор защиты должен быть не менее 30.

Здоровая кожа – это правильный и регулярный уход. Чтобы сохранить молодость и красоту нужно всего лишь следовать этим пунктам.

что делать и как бороться с акне

Признаки проблемной кожи

Проблемная кожа — это какая? По мнению косметологов, чаще всего это жирная кожа, склонная к появлению прыщей и акне. У людей с жирной проблемной кожей значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). При скоплении омертвевших клеток на поверхности кожи это приводит к закупориванию пор и появлению черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий и дальнейшего появления несовершенств.

По мнению эксперта La Roche-Posay, дерматокосметолога Александра Прокофьева, основные признаки проблемной кожи – это…

Причем, молодая проблемная кожа в этом смысле ничем не отличается от возрастной: проблемы их обладательницы испытывают те же самые.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Какая кожа может быть проблемной

Проблемной принято считать жирную кожу, однако все индивидуально. Ею может стать и…

комбинированная. Такую кожу отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне. В этой же области могут появляться прыщи и черные точки – например, в период стрессов или за несколько дней до менструации.
жирная. Плотная, с расширенными порами, она начинает блестеть уже через час-два после умывания. Прыщи и комедоны на ней также частые гости. Именно из жирной может получиться очень проблемная кожа.

Может ли тип кожи измениться со временем

Безусловно! Это то, что происходит с нами постоянно. Возможно, вы помните, как в подростковом возрасте, на фоне гормональных бурь, кожа становилась жирной и проблемной, а нормальная вела себя как склонная к жирности. Прошло несколько лет – и все изменилось: со стабилизацией гормонального фона сальные железы стали вести себя «прилично», и нормальная кожа вновь стала нормальной, а жирная перестала доставлять проблемы, кроме, пожалуй, расширенных пор. Многие жалуются, что кожа вновь становится проблемной во время беременности. Но и это поправимо: как правило, через несколько месяцев после рождения ребенка все приходит в норму. Так что если сейчас вам досаждают черные точки и прыщики, поверьте: это не навсегда. А грамотный уход поможет исправить плохое состояние кожи.

Пройдите наш тест и проверьте, правильно ли вы ухаживаете за своей кожей?

1 / 5

Как вы охарактеризуете состояние своей кожи?

2 / 5

Как часто вы очищаете кожу?

3 / 5

Какие средства для очищения вы обычно используете?

4 / 5

В вашей бьюти-рутине есть увлажняющий крем?

5 / 5

Есть ли в вашей косметичке средства с матирующим эффектом?

Вернуться к оглавлению

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет. Причиной того, что кожа стала проблемной, может быть…

нарушение гормонального фона;
генетическая предрасположенность;
неправильно подобранный уход;
недостаточное очищение кожи;
неправильное питание;
загрязнение окружающей среды;
стресс.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за проблемной кожей лица в домашних условиях

Спокойно смотреть на то, как на коже, что ни день, появляются прыщики и комедоны, конечно, невозможно. Хочется побыстрее что-то сделать, чтобы проблемная кожа стала сказочно красивой… Как бороться с акне и прочими непрошеными гостями?

Очищение

Пожалуй, наиболее важный этап ухода — очищение. Это главное, что нужно делать с проблемной кожей. Утром и вечером, специальными средствами. Но тут важно не переусердствовать! В результате агрессивного ухода, мытья «до скрипа» может нарушиться поверхностный гидролипидный слой, и кожа станет обезвоженной и чувствительной. А от этого проблемы только усугубятся, потому что она начнет вырабатывать для дополнительной защиты еще больше себума – и далее по кругу… Поэтому – не трите ее, избегайте мыла, спиртосодержащей косметики и выбирайте средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи). Используйте мягкие средства для умывания. Следите, чтобы в их составе были кислоты, компоненты с матирующим действием – последние отлично «укрощают» жирный блеск и помогают предупредить появление несовершенств и расправиться с существующими.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Отшелушивание

1-2 раза в неделю пользуйтесь скрабами – если, конечно, нет острого воспаления, в этом случае использовать эксфолианты нельзя категорически, они могут усилить воспалительный процесс. А на каждый день инвестируйте в пенки и тоники для проблемной кожи.

Тонизирование

Нередко этот этап воспринимают как ненужный или несущественный. Но это заблуждение. Тоники или лосьоны для проблемной кожи завершают этап очищения и дополнительно ухаживают за ней, так как нередко содержат компоненты, способствующие «укрощению» несовершенств.

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, ведь, по словам медицинского эксперта Vichy Екатерины Турубары, «недостаток влаги может привести или к увеличению выработки кожного сала, или к пересушиванию и гиперчувствительности».

Вернуться к оглавлению

Лучшие косметические средства для людей с проблемной кожей

По мнению редакции Skin.ru, эти средства обязательно понравятся вашей проблемной коже – и сделают ее красивее и совершеннее.

Косметическое средство для лица с углем «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Его можно использовать как гель для умывания, скраб и маску. Формула с углем и экстрактом черники отлично вытягивает загрязнения, матирует, оставляя после себя красивую здоровую на вид кожу.

Маска для лица: детокс и сияние «Магия глины», L’Oréal Paris

Формула, обогащенная сразу 3 видами глины, прекрасно справляется с загрязнениями и делает кожу сияющей красотой.

Распаривающая маска против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier

Попадая на кожу, маска разогревает ее, эффективно удаляет грязь из пор. Глина и цинк отвечают за очищение кожи и сужение пор.

Сахарный скраб для лица очищающий, L’Oréal Paris

Подходит для всех типов кожи. Благодаря разогревающему эффекту скраб интенсивно очищает поры кожи. Три натуральных сахара и зерна киви отвечают за нежное отшелушивание, а масла мяты и лемонграсса смягчает и успокаивает кожу во время процедуры. Кожа становится нежной, шелковистой и словно сияет здоровьем.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит салициловую кислоту, термальную воду и пробиотик Bifidus. Ежедневно ухаживает за кожей, уменьшая жирность и несовершенства.

Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay

Активный компонент средства – микроотшелушивающая липогидроксикислота. Лосьон очищает и сужает поры, матирует кожу и способствует удалению омертвевших клеток кожи с ее поверхности.

Вернуться к оглавлению

Какие компоненты искать в средствах для проблемной кожи

Ищите в составе:

подсушивающие компоненты – к ним, например, относятся сера и цинк;
абсорбенты – глину, уголь и другие. Они как магнит вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу;
отшелушивающие – прежде всего фруктовые AHA-кислоты, салициловую и липогидроксикислоту. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и вычищают поры, помогают выровнять рельеф кожи и тем самым улучшают цвет лица.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Вернуться к оглавлению

Какие процедуры подойдут для проблемной кожи

Для превращения проблемной кожи лица в беспроблемную косметолог может порекомендовать следующие процедуры.

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против несовершенств проблемной кожи используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

Как правило, рекомендуется курс от 3 процедур с интервалом от 10 до 21 дня в зависимости от выбранного эксфолиирующего агента.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов избавиться от проблемной кожи лица. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови, обогащения ее тромбоцитами и локального введении ее путем инъекций. Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Рекомендуется курс из 3–7 процедур в комплексе с химическими пилингами и лазерной шлифовкой.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов.

Вернуться к оглавлению

Питание при проблемной коже

Если убрать из рациона мучное, сладкое, жирное, кожа действительно станет заметно чище. Проверено очень и очень многими обладателями жирной проблемной кожи. Недавние исследования указывают, что помимо общеизвестных и упомянутых «вредностей», негативно сказываться на состоянии проблемной кожи может также молоко, а также злоупотребление жирными кислотами омега-6. К слову, именно они часто преобладают в рационе по сравнению с жирными кислотами омега-3, которые как раз оказывают благотворное влияние и помогают улучшить состояние кожи.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за лицом в домашних условиях

Кожа лица является более чувствительной и восприимчивой к различным перепадам температуры или неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Для безупречного и красивого внешнего вида нужно осуществлять ежедневный уход за кожей лица. При помощи разнообразных масок, кремов, лосьонов, пилингов и тоников кожа лица постепенно приобретает свежий и ухоженный вид.

Забота за кожей лица – это сложный и длительный процесс, который требует ежедневного вмешательства. Нельзя сделать один раз маску для лица или купить косметику по уходу и рассчитывать на эффективный результат. В красоту нужно делать вклады не только за счет кремов, но и обогащать изнутри.

Правила по уходу включают различные процедуры от очищения до питания и защиты кожи. Однако стоит учитывать тип кожи и предрасположенность к различным косметическим средствам. Поэтому к их выбору также нужно подходить с полной ответственностью.

Основные правила и этапы заботы о коже лица в домашних условиях

Очищение. За счет умывания мы избавляем кожу от загрязнений, которые непрестанно сопровождают нас в течение дня. Мы можем использовать как теплую, так и холодную воду. К тому же для очищения можно использовать кубики льда для протирания шеи и лица. От умывания следует переходить к использованию скрабов и пилингов для глубокого очищения и удаления ороговевших частей кожи. Необыкновенный эффект очищения можно получить от эфирных паровых ванн. Можно использовать отвары трав или эфирные масла и в течение 15 минут вдыхать приятный запах. Пар способствует раскрытию пор и насыщает кожу кислородом.
Тонизирование. После глубокого очищения кожа поддавалась различным испытаниям и раздражениям. Поэтому нужно предпринять меры по ее успокоению за счет тоников и лосьонов, в состав которых входит гиалуроновая кислота препараты, которые тонизируют и придают коже свежесть и матовый вид.
Увлажнение. Процесс увлажнения требует задействования различных кремов и гелей, которые доставляют воду глубоко в кожу.
Питание. Процедура питания производится за счет масок, которые можно приготовить в домашних условиях. Огуречная маска, картофельная, рисовая, творожная или клубничная маски помогают проникнуть вглубь кожи.
Защита. Влияние окружающей среды является негативным для нежной кожи лица. В связи с этим нужно побеспокоиться о ее защите от ветра, солнца, мороза и окутать специальными средствами.

Помните, что главный уход начинается с Ваших привычек, рациона питания. Регулярные физические упражнения, здоровый сон, сбалансированное питание и положительные эмоции являются залогом безупречного и красивого внешнего вида.

Косметика для проблемной кожи, уход в домашних условиях

Если вы смотрите в зеркало и видите интенсивный блеск, черные точки и регулярно вскакивающие прыщики, то промахнуться невозможно – вы обладатель жирной проблемной кожи лица. В этом есть свои плюсы: такой тип кожи лучше защищен от негативных факторов среды, а значит, медленнее стареет. Но минусы, как правило, перевешивают плюсы: постоянные воспаления, неровный цвет лица, расширенные поры не красят никого. К счастью, уход за проблемной кожей лица поможет справиться если не со всеми, то с большинством этих недостатков:

Чрезмерная выработка кожного сала;

Блеск;

Увеличение диаметра пор;

Скопление кожного сала в порах;

Поры загрязняются;

Комедоны;

Развитие бактерий;

Воспалительный процесс.

Изменения гормонального фона, в том числе в переходном возрасте;
Нарушения в работе внутренних органов желудочно-кишечного тракта;
Неправильно подобранный косметический уход;
Чрезмерное увлечение декоративной косметикой;
Неправильное питание и вредные привычки.

Откажитесь от средств с большим содержанием спирта. Такая косметика для жирной и проблемной кожи производит обратный эффект – она сушит, что приводит к усилению выработки кожного сала;
Умывайтесь не чаще двух раз в день. Хотя и кажется, что надо смывать сало как можно чаще, но поверьте, это провальная тактика. Используйте специальные очищающие средства для жирной кожи лица, которые бережно удаляют загрязнения и слущивают ороговевшие частички эпидермиса;
Для очищения используйте воду не теплее 37 градусов. Горячая вода провоцирует усиление салоотделения. После удаления загрязнений обязательно используйте тоник или лосьон, чтобы восстановить pH кожи;
Старайтесь не трогать лицо руками, избегайте трения о воротник или украшения;
Не применяйте абразивные скрабы в период обострения воспалительных процессов;
Не проводите самостоятельно механическую чистку. Привычка выдавливать угри и прыщи приводит к ухудшению ситуации и инфицированию кожи. Обратитесь к специалисту или используйте более деликатные методы очищения, например, уз-пилинг;
Правильно питайтесь, откажитесь от курения и приема алкоголя;
Не забывайте, что правильный уход за проблемной кожей включает не только косметику, но и аппараты. Например, дарсонваль станет отличным помощником в борьбе с комбинированной и жирной кожей.

Очищать поры от загрязнений, черных точек, нормализовать их диаметр;
Обеспечивать противовоспалительный эффект;
Стимулировать процессы заживления и восстановления поврежденных клеток кожи;
Дезинфицировать поверхность;
Предотвращать образование рубцов и пятен постакне;
Снимать раздражение и покраснение;
Улучшать тон и увлажнять.

Конечно же, универсального средства для проблемной кожи не существует. Уход за жирной и проблемной кожей лица должен быть комплексным и регулярным, чтобы справиться со всеми поставленными задачами. Учитывайте это при составлении своей индивидуальной программы, не пропускайте ни одного этапа! Идеальным вариантом станет профессиональная косметика, созданная специально для проблемной кожи — линия «Контроль» Beauty Style, которая включает все необходимое для ухода и восстановления кожи лица.

Умывание для проблемной кожи – залог ее красоты и свежести. Именно в очищении она нуждается больше всего. И производители знают об этом, предлагая как средства для ежедневного умывания для жирной кожи, так и препараты для интенсивной очистки.

Регулярное очищение уже решает часть задач, связанных с проблемной и жирной кожей. Но это далеко не полный спектр необходимых мероприятий, нужен еще и интенсивный уход. Для этого наилучшим образом подойдут маски для проблемной кожи. Основная задача этих препаратов – стимулировать восстановление нормальных функций: салоотделения, диаметра пор, естественной защиты.

Такие средства для жирной кожи лица содержат глину, которая абсорбирует излишек кожного сала, сужает поры и быстро устраняет блеск.

В состав масок входит большой процент растительных компонентов, таких как шалфей, плющ, лимон, ламинария. Они обеспечивают мощное противовоспалительное и антисептическое действие. Маски как часть ухода за проблемным лицом – это бесценное средство, которое уменьшает воспаление, запускает регенерацию кожи, быстро улучшая ее состояние. Наибольшего эффекта от применения масок можно достичь, если применять их после аппаратных процедур УЗ-пилинга или Дарсонвализации.

Многое зависит от регулярности процедур, даже самые лучшие средства для проблемной кожи окажутся бессильны, если применять их неправильно. Наиболее правильным сочетанием считается ежедневное использование сыворотки и крема для проблемной кожи лица. В таком тандеме сыворотка дает заряд увлажнения, обеспечивает противовоспалительное и антибактериальное действие, а крем восстанавливает баланс влаги и защищает кожу от негативных факторов среды.

Как правило, ежедневные средства для проблемной кожи лица обладают легкой текстурой, не закупоривают поры. За счет небольшой плотности эти препараты можно использовать как утром, так и вечером в качестве ночного ухода. Итак, важное правило – сначала идет очищение кожи, затем несколько капель сыворотки распределяются кончиками пальцев. А затем равномерным слоем наносится крем для проблемной кожи лица.

Ночной регенерирующий крем «Контроль» для жирной кожи Beauty Style

Крем увлажняющий с матирующим эффектом Algologie, 50 мл

При правильном выборе средств домашний уход за проблемной кожей лица будет максимально эффективным. А вы забудете, что такое жирный блеск и черные точки, и будете наслаждаться гладкостью и чистотой кожи!

Как ухаживать за кожей лица — LAMBRE

Уход за лицом – система с переменными. Есть обязательные шаги, о которых расскажем ниже. Но очищающие средства, кремы, маски и сыворотки каждая из нас выбирает сама. Важно, чтобы они соответствовали типу кожи, а также отвечали требованиям к составу и качеству.

Ключевые правила ухода – регулярность и позитивный настрой. Превратите каждодневный уход за кожей лица в приятную привычку, инвестиции в красоту и внутреннюю гармонию всегда себя оправдывают.

Уход за кожей лица: этапы

Уход за лицом в домашних условиях состоит из четырех основных этапов: очищение, тонизирование, нанесение кремов и сывороток, дополнительный уход. Эти шаги обязательно повторять утром и вечером. Выбор косметики зависит от запросов кожи и времени года.

Рассмотрим правила ухода подробнее.

1. Без очищения уход за лицом не имеет смысла. Пот, грязь, отмершие клетки, себум и остатки макияжа оседают на коже липким слоем, забивают поры и не дают косметике впитаться. Поэтому всегда начинаем с очищения.

2. Тонизирование – этап, который многие пропускают. Тем самым лишают кожу возможности быстро восстановить рН после снятия макияжа и умывания.

3. Базовый уход по типу кожи с нанесением кремов направлен на увлажнение, питание и восстановление. Сыворотки помогают справиться с проблемами точечно.

4. Маски дают коже мощный заряд энергии, увлажнения, омоложения. Если не используете дневной крем с SPF-фильтром, частью дополнительного ухода за лицом станет защита от солнца и преждевременного старения с помощью санскринов.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях: утром и вечером

Распространенная ошибка – уделять время уходу за лицом только вечером, а утром сразу приступать к макияжу. Объясняем, как заботиться о коже в разное время суток.

Утром:

1. Очищаем. Пока мы спим, кожа активно восстанавливается и вырабатывает себум. Кроме того, на ней оседают остатки ночного крема, их обязательно нужно убрать.

2. Тонизируем, чтобы восстановить рН и подготовить лицо к нанесению косметики.

3. Базовый уход. Сыворотку наносят первой. Дайте ей несколько минут впитаться и переходите к нанесению дневного крема. Не забывайте о креме для деликатной зоны вокруг глаз.

4. Зачастую дневные кремы содержат солнцезащитные фильтры, обычно SPF 15. Если ваш крем именно такой, пропускайте четвертый шаг, если нет – нанесите санскрин.

Вечером:

1. Очищаем. В конце дня важно смыть не только пот и грязь, но и декоративную косметику, без средства для демакияжа не обойтись. Глубокое очищение – скраб или пилинг. Жирной коже он нужен 2 раза в неделю, нормальной – раз в неделю, сухой и чувствительной – раз в 2 недели.

2. Тонизируем, завершая очищение.

3. Если сегодня день маски, а их желательно наносить 1-2 раза в неделю, приступайте к этому этапу. Очищенная кожа охотно впитает концентрат пользы. Если нет, сразу переходим к крему, это должен быть уход по типу кожи.

4. Сыворотка, затем кремы, ночной и вокруг глаз, использовать именно в такой последовательности.

Чтобы каждодневный уход за кожей лица был эффективным, не пропускайте утреннюю и вечернюю бьюти-рутину. Это займет не больше 15 минут, с нанесением маски чуть дольше, зато результат порадует.

Качественный уход за кожей лица: как выбирать очищающие средства и тоник

Вопреки распространенному мнению, умывание водой не очищает. Мыло тоже не годится, оно изменяет естественный слегка подкисленный рН в сторону щелочного. Это ослабляет защитные функции кожи и разрушает защищающие ее липиды. В результате получаем сухость, ранние морщинки и чувствительность.

Для очищения выбирайте средства, которые

•   действуют бережно, с натуральными компонентами и без агрессивных ПАВ;
•   подходят по типу и состоянию кожи;
•   не содержат аллергенов, особенно если ваша кожа чувствительная.

Виды очищающей косметики.

• Гели для умывания. Идеально подойдут нормальной и комбинированной коже. Несколько капель средства распределяют массажными движениями и смывают водой комнатной температуры, слишком горячая или холодная вызовет раздражение.

• Молочко. Для очень сухой, чувствительной и зрелой кожи лучше выбрать нежное молочко, например, Lambre Pearl Line с экстрактом жемчуга, Д-пантенолом и витаминным комплексом или увлажняющим оливковым маслом из серии Olive Oil Line. Средство наносят на ватный диск и протирают лицо по массажным линиям. Смывать не нужно.

• Универсальное средство для снятия макияжа – мицеллярная вода. Она упрощает уход за лицом в домашних условиях, бережно удаляет макияж и другие загрязнения, после чего можно переходить к тонизированию.

• Скрабы и пилинги. Скрабы отшелушивают мертвые и огрубевшие клетки механическим путем, за счет абразивных частиц. Пилинги проникают глубже, растворяют связи между клетками благодаря активным компонентам (обычно это АНА-кислоты) и помогают коже обновляться.

При выборе косметики для тонизирования рекомендуем отказаться от составов со спиртом. Обладательницам жирной и проблемной кожи кажется, что спиртовые тоники охлаждают и быстро удаляют себум. Но вместе с этим они смывают и нат

уральные липиды. Кожа начинает активно вырабатывать новые, проблема жирного блеска и воспалений усугубляется.

Тонизирование – полноценный этап ухода за лицом, который нежелательно пропускать. Например, тоник для жирной и проблемной кожи TTO из нашей коллекции успокаивает, снимает раздражения, помогает сузить поры. Вместо спирта используем натуральные антибактериальные компоненты: масло чайного дерева, концентрат Ac. net, экстракты эхинацеи пурпурной и ромашки. В этой же серии есть очищающий гель.

Кремы и сыворотки: выбираем уход по типу кожи

У косметики для базового ухода, кремов и сывороток, несколько функций.

•   Увлажняет. Не только увеличивает концентрацию влаги в клетках, но еще и помогает коже удерживать ее.
•   Питает, восполняя дефицит витаминов и других ценных веществ.
•   Восстанавливает, это главная задача ночных формул.
•   Омолаживает. Средства с антивозрастным действием стимулируют выработку коллагена и эластина, улучшают упругость, разглаживают морщины.

Комплексный уход за кожей лица – не просто очищение и крем. Возьмите в компанию еще и сыворотку, с ее помощью проще решать определенные проблемы. Концентрированный продукт может осветлить пигментные пятна, передать мощный импульс омоложения благодаря высокому содержанию антиоксидантов, замедлить старение. Сыворотку наносят на очищенную кожу лица и шеи утром и вечером.

Как выбирать кремы и сыворотки.

• При покупке крема выбирайте уход по типу кожи. В нашей коллекции найдете серии кремов, которые разрабатывали специально для обладательниц сухой, жирной, возрастной кожи.

• Выбирая сыворотку, ориентируйтесь не на тип, а на потребности кожи. В описании каждой сыворотки Lambre указана ее основная функция: активное восстановление, лифтинг-эффект, увлажнение, разглаживание морщин.

В чем разница между дневным и ночным кремами и можно ли обойтись одним?

Формулы дневного и ночного кремов отличаются.

• Днем кожа нуждается не только в увлажнении, но еще и в защите от солнца и агрессивных факторов внешней среды. Поэтому большинство дневных кремов из нашей коллекции содержат SPF – фильтры, которые оберегают от солнечного излучения и фотостарения. Крем ANTI-Pollution дополнительно защищает от урбанистического старения: смога, табачного дыма, пыли, тяжелых металлов, пересушенного кондиционером воздуха.

• Ночной крем работает в темное время суток, когда процессы восстановления кожи ускоряются. Ему не нужно защищать и можно сконцентрироваться на обновлении клеток, питании, улучшении рельефа, прочности, упругости.

Правила ухода за кожей с помощью масок

Очищение, тонизирование, сыворотка и крем – отличный набор для комплексного ухода за кожей лица. Усилить его можно масками. Это экспресс-процедура, которая поможет буквально за 15 минут освежить лицо, например, накануне важного мероприятия.

Выбирайте формат маски, который вам подходит.

•   Порошковые (альгинатные) придется разводить водой, это не очень удобно.
•   Для ухода за лицом в домашних условиях комфортно использовать гелевые и кремообразные.
•   Тканевые маски удобно брать в путешествия.
•   Инновационный формат – гидрогелевые маски, они есть в нашей коллекции. Изготовлены с применением технологии DermoScience Cryo Effect для мощного эффекта, содержат натуральные компоненты: экстракты черной икры, атлантических водорослей, цветков лотоса, гиалуроновую кислоту и прочее.

Маски можно использовать с 18-20 лет. Молодой коже подойдут очищающие, противовоспалительные и увлажняющие формулы, например, черная маска Lambre Black Face с матирующим и детокс-эффектом или пузырьковая Bubble Mask. После 35 лет желательно подключать средства с антивозрастными компонентами.

Устраивайте бьюти-процедуру с маской 1-3 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи. Эти средства можно чередовать и даже использовать трендовый прием мультимаскинга. К примеру, нанести на Т-зону очищающую от черных точек, а на остальную область лица и шею – питательную или увлажняющую.

Уход за кожей тела: 10 важных пунктов

Опубликовано: 28.08.2015Время на чтение: 5 минут1000

Кожа шеи и декольте, рук и ног требует не меньше ухода, чем кожа лица

Если говорить об уходе, тело чаще всего обделено нашим вниманием по сравнению с лицом. Однако не стоит забывать, что кожа — наш самый крупный орган, и он нуждается в нашей заботе весь, а не частями. Рассказываем, как правильно ухаживать за кожей тела.

Шея — Забота о коже очень важна как для настоящего, так и для будущего ее красоты. Однако, регулярно пользуясь привычными дневными и ночными кремами, сыворотками и масками, многие все же совершают ошибку — наносят эти бьюти-средства только на овал лица, не затрагивая шею. Это может стать одной из причин, по которой ее кожа будет быстрее терять тонус. Поддерживайте ее увлажненность, мягкость и упругость с помощью продуктов повседневного ухода, но имейте в виду, что их нанесение должно быть максимально деликатным — кожа шеи очень нежная и тонкая, ее поэтому сравнивают с кожей вокруг глаз, к которой мы привыкли относиться особенно бережно. Массирующими движениями, снизу вверх, подушечками пальцев распределяйте крем сначала по середине шеи, а потом — по бокам.
— Хотя мы уже отметили повышенную уязвимость кожи шеи, регулярный пилинг ей все же требуется (само собой, как можно менее агрессивный и травматичный) — как раз для того, чтобы ее, очищенную от ороговевших клеток, легче было увлажнить, напитать и укрепить. Для процедуры выбирайте средства без крупных и грубых абразивных частиц — есть риск повредить ими кожу. Продукты с энзимами или фруктовыми кислотами — наиболее мягкий, щадящий вариант для пилинга кожи шеи.
Декольте
— Зона декольте, как и шея, зачастую тоже страдает от недостатка должного ухода, что имеет неприятные последствия для состояния кожи. Заботьтесь о нем, в ежедневном режиме обрабатывая декольте кремом. Важно, чтобы он содержал активные компоненты (например, гиалуроновую кислоту и витамины), а также был не слишком жирным и насыщенным по текстуре, потому что коже декольте, тонкой и склонной к сухости, это может навредить. Распределяйте крем мягкими похлопывающими движениями снизу вверх — от груди к ключицам. Очищающие продукты и средства для пилинга, которые вы будете использовать в этой области тела, тоже должны иметь нежную кремовую текстуру.
— Стоит обратить внимание на процедуры, оказывающие тонизирующее действие на зону декольте. В домашних условиях проще всего сделать криомассаж, то есть массаж кубиками льда. Если повторять его регулярно, массируя кожу декольте круговыми движениями, можно сделать ее заметно более упругой и эластичной — это будет следствием улучшения микроциркуляции.
Спина
— Коже спины, как это ни прискорбно, нередко везет еще меньше — только потому, что она сзади, и видеть ее своими глазами нам практически не приходится. В результате того, что ее, как правило, недостаточно хорошо очищают, очень высока вероятность появления воспалений. Самой коже спины не так-то просто избавляться от ороговевших клеток и освобождать от загрязнений забитые поры — она толще, чем, например, кожа лица. Так что наша задача — ей помочь. Перед принятием душа обрабатывайте кожу на спине сухой щеткой, а во время — отшелушивайте скрабом. Например, сахарным на масляной основе — он не только снимет омертвевшие клетки, но и смягчит, напитает кожу.
— Если вы активно занимаетесь спортом, то вам непонаслышке знакомы последствия повышенного потоотделения в области спины. Избежать воспалений, которые появляются по этой причине, можно, во-первых, принимая душ сразу после тренировки, чтобы удалить с кожи пот и начавших размножаться бактерий, во-вторых, протирая кожу антибактериальными салфетками — они очистят ее, обеспечат освежающий эффект и спасут в том случае, если отправиться в душ сразу же после занятия возможности нет.

Руки — Кожа рук похожа на кожу шеи и декольте в том смысле, что на ней так же быстро проявляются признаки старения, если регулярно не ухаживать за ней. Поэтому важнее всего защищать ее от пересыхания и негативного воздействия УФ-лучей. Сделайте своей ежедневной привычкой нанесение на руки увлажняющего (а зимой — питательного) крема для рук, непременно с SPF. Если приучить себя к этому окажется не так-то просто, компенсируйте пробелы в использовании крема, масками для рук. Многие из них можно делать на ночь, пряча руки в хлопковые перчатки, чтобы средство не оставляло следы на постельном белье.
— Кожа вокруг ногтей — кутикула — тоже требует ежедневного внимания, чтобы руки всегда выглядели ухоженно и эстетично. Профессионалы рекомендуют не обрезать кутикулу. По крайней мере не делать это самостоятельно: впоследствии кожа будет нарастать сильнее и, к тому же, есть риск повредить корень ногтя неосторожным движением. Вместо этого лучше втирать в кожный валик, окружающий ноготь, жирный крем для рук или специальное масло для кутикулы, чтобы, когда она размягчится, отодвигуть ее. То же самое, когда под рукой нет нужного средства, можно сделать обыкновенным бальзамом для губ.
Ноги — Чтобы кожа ног в области бедер выглядела гладкой и подтянутой, ей нужно не только регулярное увлажнение, но еще и антицеллюлитные процедуры — статистика гласит, что проблема “апельсиновой корки” актуальна для более 80% женщин. Если вы решаете ее с помощью кремов и сывороток, знайте, что средства действуют лучше при хорошем кровообращении в проблемной зоне. Улучшить его можно, если помассировать кожу кубиками льда. В то же время эффективен лимфодренажный массаж — если тратить на него немного времени каждый день, массируя бедра по направлению снизу вверх, состояние кожи в скором времени заметно улучшится.
— За стопами тоже нужен глаз да глаз. Кожа будет оставаться гладкой, а не грубеть с каждым днем все сильнее, если вы раз или два в неделю будете обрабатывать ее пемзой. Также время от времени стоит делать маски для кожи ног, чтобы обеспечивать ее необходимыми питательными вещестами и поддерживать мягкость.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 28 августа 2015, 14:272015-08-28
Автор: Будь в Форме
Оцените материал!
Добавить отзыв
Уход за собой в домашних условиях: как правильно заботиться о своей коже, советы косметолога

Кожа — это наряд подаренный нам природой. К сожалению, в отличие от одежды, ее нельзя заменить на новую, как только потеряет вид или надоест. Поэтому очень важно прилагать все усилия, чтобы сохранить ее здоровой.
Нагрузка на кожу колоссальная. Она участвует в обменных процессах, обеспечивает теплорегуляцию, защиту и еще немало функций. При этом мы часто неосознанно оказываем ей «медвежью услугу», неправильным уходом или вредными привычками.
Уход за кожей в домашних условиях поможет снизить внешнее негативное влияние и надолго сохранить здоровье. Главное, следует соблюдать три основных принципа:
идеально подобранные средства для ухода за кожей;

регулярность процедур;

комплексный подход;

соблюдение правильной технологии нанесения.

Рекомендация 1. Основные правила домашнего ухода за кожей лица

Очищать кожу необходимо утром и вечером. И это касается не только лица, но и тела. Для этого удалите декоративную косметику при помощи спонжа и специального средства. Тереть не стоит.
Далее увлажните кожу обычной водой и нанесите очищающее средство. Мягкими круговыми движениями вспеньте его. Для полноценного удаления остатков косметики и грязи достаточно одной минуты. Смойте остатки чистой водой.
Справка! Для ежедневного использования достаточно обычного средства. Скрабы и агрессивные методы не нужно использовать слишком часто.
Нанесение тоника поможет избавиться от остаточного воздействия очищающих частиц и нормализовать кислотность кожи, подготовив ее к увлажнению.
Последним этапом наносят питательный крем. Он подбирается в зависимости от времени суток. Скользящими движениями по массажным линиям распределите небольшое количество крема. Можно слегка стимулировать кровообращение, легко похлопывая кончиками пальцев по коже. Через 20-30 минут удалите остатки крема салфеткой.

Рекомендация 2. Правильное питание для здоровой кожи
Чтобы иметь здоровую сияющую кожу, нужно свести к минимуму потребление сладостей, жирных продуктов и вредной еды (чипсы, гамбургеры, копчености). Лучше обогатить свой рацион большим количеством овощей, натуральными йогуртами и кефирами. Также важно заменить различные напитки на очищенную негазированную воду. Она помогает выводить токсины и облегчает работу организма.

Рекомендация 3. Отказ от вредных привычек способствует оздоровлению кожи
Пристрастие к никотину и алкоголю оказывает самое пагубное влияние на состояние нашей кожи. И если по спиртному категорического запрета нет, то от курения лучше отказаться совсем.
В отношении алкоголя необходимо учитывать качество и количество. Бокал хорошего вина пойдет на пользу. Антиоксиданты, содержащиеся в нем, замедляют процесс старения и улучшают обмен веществ. Избыток алкоголя ухудшает работу сосудистой системы и соответственно ухудшается кровоснабжение и кожа получает меньше, чем нужно полезных веществ.

Рекомендация 4. Правильно подбирайте средства для домашнего ухода за кожей
Прежде всего нужно, чтобы выбранная уходовая косметика соответствовала типу кожи и возрасту. Производители предусматривают определенное действие для каждого средства. Крем 50+ станет отличным решением для женщины соответствующего возраста, но нанесет непоправимый вред молодой коже. Он запустит интенсивные процессы омоложения, которые не нужны на данном этапе. За счет этого организм раньше времени исчерпает резервы и после окончания применения возрастного средства кожа быстрее начнет стареть.
Не гонитесь за дешевыми домашними средствами по уходу за кожей лица и тела. Часто за низкой ценой скрывается отсутствие полезных веществ и большое количество химических компонентов.
Отдайте предпочтение косметическим средствам по уходу за лицом и телом с натуральными составами и приобретенным в надежных магазинах.

процедур для лица в домашних условиях — Советы по уходу за лицом от экспертов по сухой коже и акне
Процедуры по уходу за лицом всегда были окутаны тайной. Хотя вы можете иметь общее представление об ингредиентах, используемых вашим косметологом, часто это набор продуктов, инструментов и шагов, которые выполняются, пока ваши глаза закрыты. (И разве не отказаться от контроля над рутиной по уходу за кожей в течение часа половина удовольствия?) Итак, те, кто хочет попробовать косметический уход в домашних условиях, могут почувствовать себя так, как будто они заглядывают за своего рода занавес. Чтобы направить вас на путь к домашнему сиянию, мы попросили двух экспертов по уходу за лицом разоблачить секреты, хитрости и приемы этого ремесла.
Когда пора делать уход за лицом?
Наша кожа постоянно сообщает о своих желаниях и потребностях — вам просто нужно слушать. Знаменитый косметолог Кэндис Марино отмечает, что разные типы кожи по-разному передают, что пришло время для глубокого ухода. «Для жирной кожи поры могут быть закупорены или расширены, что указывает на необходимость ухода за лицом, в то время как для сухой кожи можно заметить грубую текстуру, хлопья, преувеличенные линии и морщины — это способ вашей кожи явно умолять вас о косметике», — говорит Марино.«Чувствительные типы кожи могут заметить усиление воспаления или снижение липидного барьера, а кожа, склонная к акне, будет повреждена и перегружена». Еще один верный признак: подумайте о косметике для лица, если ваш макияж плохо наносится или наносится плохо, отмечает она.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Как подготовить кожу
Пришло время повысить уровень очищения, поскольку важно начинать с чистой кожи (и рук).«В наши дни все говорят о двойном очищении, и в течение многих лет я проповедовал своим клиентам преимущества тройного очищения», — говорит Марино. Три «фазы очистки» Марино начинаются с растворения макияжа и других загрязняющих веществ с помощью масляного очищающего средства, так что «вы работаете на свежем холсте». Затем следует «Истинное очищение»: «Мне нравится использовать на этом этапе очищающее средство на гелевой или молочной основе», — говорит она. Наконец, сделайте легкий отшелушивание. «Это очищающее средство я заменяю почти каждую ночь, переключаясь с ферментативного на химическое очищающее средство, в зависимости от того, как выглядит моя кожа», — продолжает Марино.
Очищающие средства, одобренные Candace Marino
Botanical B Enzyme Cleansing Oil + Средство для снятия макияжа
One Love Organics thelafacialist.com
39,00 долл. США
Lait VIP O2
Biologique Recherche shoprescuespa.com
PRO Пенка для умывания
Ресторси thelafacialist.ком
65,00 долларов США
Очищающее средство с разогревающим медом
iS Clinical bluemercury.com
45,00 долл. США
В каком порядке использовать продукты?
«Вы можете сделать отличный уход за лицом с помощью продуктов, которые, как вы знаете, уже хорошо вам подходят. Просто добавьте немного расширенного массажа лица и маску, чтобы сделать его более декадентским », — говорит Марино.Чтобы смеси не скатывались и лучше впитывались, старайтесь наносить продукты от самых легких до самых толстых. «Если вы сначала нанесете более тяжелый продукт или продукт с более высокой молекулярной массой, вы заблокируете проникновение ваших более тонких или более низкомолекулярных продуктов и, по сути, потеряете их. Как правило, продукты переходят от наиболее жидкой сыворотки к сыворотке на гелевой основе, затем к более густому крему и, наконец, к маслу », — объясняет она.
Совет для профессионалов: примите ванну
Если вы собираетесь побаловать себя, вы можете пойти до конца.Марино предлагает зажечь свечи с помощью диффузора и нарисовать ванну. «Часто я подготавливаю кожу, очищая ее, а затем полностью принимаю ванну. Это определенно способствует более расслабляющему процессу, а также не дает вам спуститься в кроличью нору, которая является увеличительным зеркалом », — говорит она.
Принятие ванны также идеально подходит для ночного ухода за лицом — это личное предпочтение Марино. «Это позволяет мне наносить активные ингредиенты, которые я хочу использовать на ночь, вместо того, чтобы нуждаться в защите от SPF и повторном умывании лица», — объясняет косметолог.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Дальнейшие действия зависят от типа вашей кожи. Впереди, как делать сухую кожу, кожу с угревой сыпью и лифтинг-уход за лицом — и все это в комфорте вашего собственного дома (или, вы знаете, в ванне).
Процедура для сухой кожи лица
«При работе с сухой кожей нужно быть очень нежным. Отшелушивание и устранение тусклости поверхности — одна из целей, но она вторична по сравнению с восстановлением кожи на более глубоких уровнях », — говорит основатель косметического бренда и знаменитый косметолог Тэмми Фендер .«Важно помнить, что сияние, которое мы все ищем, исходит не только от недавнего отшелушивания и удаления поверхностных клеток, но и от кожи, которая восстанавливается на самых глубоких уровнях».
Fender рекомендует «протокол двойной маски» для сухой кожи, начиная с отшелушивающего средства на основе глины и «затем с очень прочной лечебной маской, полной восстанавливающих растительных средств, которые успокаивают кожу на всех уровнях». Затем нанесите свою любимую сыворотку — шаг, который, как отмечает Fender, защитит пост-лицевую кожу, «удерживая влагу».”
Трио для сухой кожи Tammy Fender
Маска с восстанавливающим сиянием
Тэмми Фендер tammyfender.com
60,00 долл. США
Эпи-пилинг
Тэмми Фендер tammyfender.com
80,00 долл. США
Сыворотка Quintessential
Тэмми Фендер таммифендер.ком
175,00 долл. США
Не волнуйтесь, если ваша кожа не станет мгновенно мягкой, как лепесток розы, и определенно не переусердствуйте с отшелушиванием, чтобы добиться этого. «Полировка никогда не рекомендуется для людей с воспалительными процессами кожи, включая угри, розацеа и экзему. Если ваша кожа красная, горячая, воспаленная или поврежденные капилляры, не полируйте, — объясняет Марино. «Вы только увеличиваете кровоток, подпитываете воспаление и ухудшаете состояние кожи.
Вместо этого попробуйте домашнюю версию техники гоммажа Fender для мягкого отшелушивания: «Использование кончиков пальцев, очень легкое давление и небольшие круговые движения работают очень хорошо. Использование меньшего давления и инвестирование дополнительного момента или двух в легкое повторяющееся отшелушивание более полезно, чем быстрая агрессивная полировка, и поможет сохранить целостность кожи », — объясняет Фендер. «Вы хотите удалить мертвые поверхностные клетки, но без вреда для нижележащих живых слоев».
Уход за кожей лица, склонной к акне
Кожа, склонная к акне, требует бережного обращения, поэтому постарайтесь изо всех сил сопротивляться искушению чрезмерно ухаживать за ней.«Поистине, прыщи уменьшаются с нежностью», — отмечает Фендер. «Мой подход заключается в глубоком очищении, детоксикации и очищении кожи, одновременно укрепляя ее естественную защиту, снимая любые воспаления и поддерживая глубокое заживление с помощью питательных веществ. Вы должны избегать любых продуктов, которые действительно могут усугубить состояние, включая жесткое вяжущее мыло, тонеры, содержащие изопропиловый спирт, и агрессивные химические вещества, которые могут смыть драгоценные натуральные масла с кожи — ее защитный барьер ».
Точно так же не поддавайтесь зуду при удалении, когда вы находитесь в одиночестве, так как это может привести к еще большему раздражению и потенциальному образованию рубцов.«Приберегите их для косметолога — она будет в восторге, если купит их для вас», — говорит Марино. «Единственные вещи, которые следует извлекать самостоятельно, должны быть мягкими и удаляться с минимальным давлением между обернутыми ватой кончиками пальцев. Я предпочитаю полагаться на продукты для устранения скоплений в доме, а не на то, чтобы учить людей, как их устранять ».
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
И да, вы все равно можете выполнять косметическую процедуру дома, даже если у вас сейчас высыпание. «Если вам нужно снять болезненное раздражение, а кожа сильно воспалена, то холодный компресс, смоченный соком алоэ вера или огуречной водой, творит чудеса. Просто нанесите ткань прямо на кожу », — говорит Фендер. «С другой стороны, если у вас пустула, вам следует использовать компресс с теплой водой. Вы можете лечь с теплым компрессом, чтобы помочь коже высвободить то, что необходимо удалить естественным путем.”
Лифтинг и скульптура лица
У вас уже есть все необходимое, чтобы поднять лицо — каламбур. «Массаж — твой друг. Вы заметите приподнятый и более молодой тон кожи, если включите ежедневный массаж лица », — объясняет Марино, который указывает, что усиление кровообращения означает, что в ваши клетки доставляется больше питательных веществ. «Я всегда начинаю с массажа шеи, чтобы снять удерживаемое в ней напряжение, которое может повлиять на внешний вид нашего лица. Напряженная или болезненная шея влияет на то, как мы держим челюсть, рот и глаза… снятие напряжения в шее может мгновенно оживить уставшее лицо ».
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
При отечности Fender предлагает прохладный кварцевый валик или стерилизованный гладкий камень. «Затем с легким давлением перекатывайтесь по лицу движениями вверх и наружу. Важно, чтобы все было очень легко », — говорит она. Охлажденные продукты также могут помочь коже расслабиться.«Также успокаивает раздраженную и отечную кожу, если нанести компресс из холодного тоника с римской ромашкой. Просто смочите ватный диск охлажденным в холодильнике цветочным тоником и аккуратно прижмите его к коже ».
В конечном счете, вам не нужно проходить косметические процедуры каждую неделю, если вы примете во внимание, как повседневная жизнь влияет на вашу кожу. «Хотя мы не можем избежать старения — оно неизбежно и может быть красивым, — мы можем замедлить преждевременное старение. С целостной точки зрения важно помнить, что гормоны стресса, такие как кортизол, на самом деле могут повредить коллаген.Защищая стареющую кожу, мы должны делать все возможное, чтобы успокоить тело и кожу, снизив тревогу », — говорит Фендер. «Хороший сон и уменьшение потенциальных раздражителей и токсинов действительно помогает. Но то же самое можно сказать о веселье с друзьями и смехе ».
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Создание вашей идеальной процедуры ухода за кожей с помощью изображений
ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
(1) Jupiterimages / Brand X Pictures
(2) Datacraft / Hana
(3) GretaMarie / Cultura
(4) Источник изображения
(5) Marcela Barsse / Vetta
(6) A Chederros / Onoky
(7) LEMOINE / BSIP
(8) image100 / AGE Fotostock
(9) Ken Scott / Stone
(10) JACOPIN / BSIP
(11) Dex Images / Lithium
(12) Jose Luis Pelaez / Blend Images
(13) Карен Московиц / Stone
(14) Источник изображения
(15) CARDOSO / BSIP
(16) Naiara Dambroso / Flickr
(17) Роб Мельничук / Digital Vision
(18) Fuse
(19) Патрис Бак / Банк изображений
ИСТОЧНИКОВ:
Американская академия дерматологии: «Акне», «Сухая кожа: признаки и симптомы», «Основные советы дерматологов по уменьшению сухости кожи», «Как составить план ухода за кожей против старения», «Меланома», «Уход за кожей. бюджет.
Эми Дерик, доктор медицины, дерматолог, Баррингтон, штат Иллинойс.
CDC: «Осведомленность о раке кожи».
Центр здоровья молодых женщин, Детская больница Бостона: «Акне».
Клиника Кливленда: «Уход за кожей: основы и советы».
FDA: «Косметика: срок годности / срок годности», «Загар в помещении: риски ультрафиолетовых лучей», «Солнцезащитные средства для загара и бронзаторы».
Результаты для здоровья и качества жизни : «Опыт пациентов с жирной кожей: качественные разработка содержания для двух новых анкет пациентов, сообщивших об исходах.»
Медицина Джонса Хопкинса:« Лечение престарелой или поврежденной солнцем кожи ».
KidsHealth: «Безопасность от солнца».
Leffell, D. Total Skin: The Definitive Guide to Whole Skin Care for Life , Hyperion, 2000.
Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, Национальные институты здравоохранения: «Здоровая кожа имеет значение».
Национальный фонд сна: «Как потеря сна влияет на ваше тело и разум».
TeensHealth: «Я использовала точилку для губ другой девушки для своего карандаша для губ.Могу ли я получить от этого какие-либо заболевания? »« Могу ли я предотвратить появление прыщей? »« Помогает ли нам нанести зубную пасту на прыщ? »« Загар в помещении »,« Меланома »,« Мифы о прыщах »,« Загар », Почему у меня появляются прыщи? »
Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление женского здоровья:« Впереди ухабистая дорога »,« Макияж »,« Как табак влияет на ваше тело ».
Иллинойсский университет в Чикаго:« Безопасное использование Косметика ».
Университет здравоохранения Висконсина:« Польза питьевой воды для вашей кожи ».
15 лучших советов дерматологов и экспертов по уходу за кожей
Мы все мечтаем о безупречной, сияющей коже, но с учетом того, что на прилавках постоянно появляются новые продукты, и, по-видимому, бесконечные советы по уходу за кожей в Интернете, не всегда легко найти способ ухода за кожей, который лучше всего подойдет вам.Вы знаете основы — пейте много воды, высыпайтесь и умывайтесь, но как насчет всего, что между ними? К счастью, нет необходимости тратить кучу денег на волшебные процедуры или дорогие кремы, чтобы добиться безупречной кожи.
Мы поговорили с дерматологами и ведущими косметологами, чтобы составить список лучших советов по уходу за кожей. От выбора подходящего очищающего средства для вашего типа кожи до важности очистки кистей для макияжа — эти простые приемы, а также несколько проверенных продуктов из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute помогут вам как можно скорее стать сияющей кожей.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
1.
Используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи.
«Для жирной или склонной к акне кожи отлично подходят салициловый гель или перекись бензоила», — говорит д-р Ава Шамбан, дерматолог из Санта-Моники. «Для сухой зрелой кожи используйте увлажняющее гликолевое или молочное очищающее средство.Для кожи с коричневыми пятнами или меланодермией используйте осветляющее средство для умывания, например очищающее средство с альфа-гидроксикислотами ».
2. Не используйте слишком много продуктов.
Наложение слоев на несколько средств по уходу за кожей одновременно — большой недостаток. -Нет, — говорит доктор Джулия Цзы, дерматолог из Нью-Йорка. Это может быть резким для кожи, что приводит к увеличению высыпаний и закупорке пор.
3. Увлажняйте как днем, так и ночью.
«Лучшее время для увлажняйте сразу после того, как вы выйдете из душа и прямо перед сном », — объяснил доктор.Джанет Пристовски, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Избегайте лосьонов с сильным ароматом и убедитесь, что вы нашли достаточно нежный увлажняющий крем для повседневного использования без раздражения.
Супер Увлажнение
Resveratrol Lift Night Infusion Cream
— Крем ночной инфузионный с ресвератролом Caudalie dermstore.com
76,00 долл. США
Антивозрастной
Retinol Correxion Max Daily Hydration Антивозрастной крем
Культовый фаворит
Увлажняющий лосьон Dramatically Different Moisturizing Lotion +
Clinique сефора.ком
6,50 долл. США
Укрепление
Exuviance Age Reverse Night Lift
— Ночной подъемник Exuviance Age Reverse Night Lift Exuviance dermstore.com
79,00 долл. США
4. Не прикасайтесь к лицу.
Доктор Цзы говорит, что очень важно выяснить, как не прикасаться к своему лицу. Он не просто распространяет бактерии и вызывает высыпания — это может привести к рубцам, увеличению морщин и даже к гриппу или другим вирусам.
5. Увлажняйте изнутри и снаружи.
Каждый эксперт по коже, с которым мы говорили, подчеркивал важность увлажнения. «Недостаток воды означает меньшее сияние и большее обвисание», — говорит доктор Мона Гохара, дерматолог из Коннектикута. Она предлагает выбирать продукты (очищающие, увлажняющие и антивозрастные) с увлажняющими формулами. И, конечно же, выпивайте около восьми стаканов воды в день.
6. Избегайте прямого теплового воздействия.
Не обращайте внимания только на солнце — слишком близко к обогревателям и каминам также может нанести вред вашей коже.«Это вызывает воспаление и распад коллагена. Я рекомендую держаться на расстоянии не менее десяти футов», — объясняет доктор Дебби Палмер, дерматолог из Нью-Йорка. Так что в следующий раз, когда вы будете жарить каштаны или закуски на открытом огне, сделайте шаг назад.
7. Отшелушивайте пару раз в неделю.
«Мы теряем 50 миллионов клеток кожи в день, и без небольшого дополнительного толчка они могут висеть, оставляя кожу мрачной», — говорит доктор Гохара. Чтобы бороться с этим, вы должны «выбирать продукт с нейтральным pH, чтобы он не высыхал при отшелушивании».»И не останавливайтесь только на лице — кожа на вашем теле тоже нуждается в отшелушивании.
Осветляющий отшелушивающий крем
Осветляющий скраб для лица
Отшелушивающее средство для жирной кожи
Жидкий эксфолиант с 2% BHA
Выбор Паулы dermstore.com
29,50 долл. США
Разглаживающее отшелушивающее средство
Пилинг Rapid Reveal Peel
Dermalogica дермстор.ком
85,00 долл. США
Отшелушивающее средство для уменьшения размера пор
Отшелушивающее средство для лица с морскими водорослями, очищающее поры
The Body Shop ulta.com
100,00 долл. США
8. Витамины тоже должны попадать на кожу.
Сбалансированная диета важна, но есть несколько способов снабдить кожу витаминами. Существуют также антиоксиданты для местного применения — сыворотки и кремы, содержащие ингредиенты, питающие кожу (например, сыворотка с витамином С!).
«Они действительно могут помочь восстановить кожу от солнечных лучей», — говорит д-р Палмер. Не знаете, как их использовать? Лучшее время для нанесения — сразу после очищения, чтобы ваша кожа могла впитать их, или их можно нанести слоем под солнцезащитный крем для дополнительной защиты.
9. Приобретайте зелень.
Хотя есть соблазн выпить кофе сразу после пробуждения, Джоанна Варгас, косметолог из Нью-Йорка, говорит, что правильный выбор напитков может изменить правила игры. «Выпивайте дозу хлорофилла каждое утро, чтобы осветлить, насыщать кислородом и увлажнять кожу.Употребление хлорофилла также помогает избавиться от отечности, стимулируя лимфатическую систему, поэтому он также полезен для лечения целлюлита ».
Если вы не хотите принимать дозу хлорофилла, добавки с хлорофиллом можно найти во многих аптеках и магазинах здорового питания. также посоветовал пить зеленые соки с большим количеством овощей: «Это преобразит вашу кожу за считанные дни — и это помогает насыщать кожу кислородом и стимулирует лимфатический дренаж, поэтому он также облегчает отек».
10. Поддерживайте здоровая диета.
«Ваша кожа имеет естественный барьер для удержания влаги, и незаменимым для этого является омега-3 жирная кислота», — советует Джоанна. «Семена льна в салате или даже грецкие орехи мгновенно увеличат количество омега-3, тем самым увеличивая способность вашей кожи удерживать влагу». И обязательно соблюдайте диету с низким содержанием продуктов с высоким гликемическим индексом (простых и сложных углеводов).
11. Регулярно чистите кисти для макияжа.
Для борьбы с инфекциями и закупоркой пор Dr.Пристовский рекомендует смывать консилер и кисти для тонального крема один раз в неделю. Для кистей, которые вы используете вокруг глаз, она рекомендует два раза в месяц, а для любых других кистей — один раз в месяц.
Вот как. Нанесите каплю мягкого шампуня на ладонь. Смочите щетину теплой водой. Затем массируйте щетину ладонью, чтобы распределить шампунь по щетке. Избегайте намокания металлической части щетки / основы щетины, потому что клей может размягчиться, и щетина может выпасть.Смойте шампунь и вытрите воду полотенцем. Положите кисти на бок так, чтобы щетина свисала с края прилавка, чтобы они высохли.
12. Носите солнцезащитный крем 365 дней в году — в дождь или в ясную погоду, в помещении или на улице.
«Многие люди считают, что им нужно защищаться только в солнечные дни или при посещении пляжа», — говорит д-р Палмер. «Но правда в том, что нам нужно защищать свою кожу, даже когда мы ведем машину, летим в самолете или выполняем поручения.Именно ежедневное воздействие ультрафиолета способствует появлению видимых признаков старения ». Какой солнцезащитный крем лучше всего? Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше — и помните, что его нужно наносить повторно каждые 2 часа.
Осветляющий солнцезащитный крем
Photo Plasma Moisturizer широкого спектра действия SPF 30
Perricone MD dermstore.com
Солнцезащитный крем увлажняющий
УФ-прозрачный солнцезащитный крем для лица широкого спектра действия SPF 46
Elta MD дермстор.ком
36,00 долл. США
Солнцезащитный крем с оксидом цинка
Pure & Simple SPF 50 Солнцезащитный лосьон
Солнцезащитный спрей
Neutrogena CoolDry Sport FullReach Солнцезащитный спрей
Neutrogena amazon.com
39,99 долл. США
13. Защита от солнца — это не только солнцезащитный крем.
Мы говорим о косметике SPF, солнцезащитных очках и шляпах с широкими полями. «Предотвратить повреждение кожи от солнца в миллион раз лучше, чем лечить ее постфактум», — говорит доктор Пристовски.
14. Упростите процедуру ухода за кожей.
«Модные продукты и необычные ингредиенты интересно попробовать, и иногда они работают хорошо, — говорит доктор Пристовски, — но обычно они уходят с полок так же быстро, как и появляются». Найдите очищающее средство и увлажняющий крем, которые, как вы знаете, подходят именно вам, и сделайте их основой своей повседневной жизни.
15. Спите умнее.
Это не просто восемь часов в сутки. Кожа также выиграет от регулярного использования чистых шелковых наволочек. «Материал легко скользит и предотвращает образование складок и морщин», — говорит Джеслин Ахлувалия, доктор медицины, дерматолог из Spring Street Dermatology в Нью-Йорке. «Шелк также легче ухаживает за волосами — он помогает избежать спутывания и ломкости». Улучшение состояния волос и кожи во время сна? Да, пожалуйста.
Кэти Берон Кэти Берон — помощник по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
4 Ежедневный уход за лицом для жирной кожи, которые необходимо знать — The Urban Guide
Читать 10 мин.
Уход за жирной кожей — непростая задача. Всем хочется весь день красоваться свежим лицом.Жирный вид может лишить вас свежести, а также вызвать проблемы с кожей, которые кажутся бесконечными. Он может закупорить поры и вызвать проблемы с прыщами, прыщами и угрями. Но жирная кожа — это еще не все плохо. Среди всех недостатков вы также можете найти несколько замаскированных благословений. Если у вас жирная кожа, это означает, что в вашей коже в изобилии содержатся натуральные масла, чего нет у большинства людей! Все, что вам нужно, — это соблюдать простой режим ухода за жирной кожей, чтобы контролировать ее.
В этом посте вы узнаете ответы на:
В чем причина жирности кожи?
Какие хорошие советы по красоте для жирной кожи лица?
Есть ли несколько простых в приготовлении натуральных масок для жирной кожи?
Жирная кожа — это хорошо или плохо?
Что делает тоник для вашей кожи?
Масло чайного дерева — универсальное решение для кожи, склонной к акне! Прочтите наш пост, чтобы узнать, как использовать МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА ОТ АКНЕ.
В чем причина жирной кожи?
Проще говоря, если у вас жирная кожа, это потому, что ваша кожа производит больше масла, чем другие типы кожи. Если вдаваться в подробности, сальные железы кожи выделяют вещество, называемое «кожный жир», которое отвечает за поддержание гидратации и здоровья кожи. При жирной коже образуется избыток кожного сала, что приводит к закупорке пор кожи, а также может привести к появлению прыщей. Неукоснительно соблюдаемый рутинный уход за жирной кожей поможет сохранить внешний вид масла под контролем и сделает вашу кожу красивой и красивой.
Советы по уходу за жирной кожей
Совет №1. Умывайтесь дважды в день
Да, всего два раза в день. Умывание лица более двух раз приведет к пересушиванию кожи и побудит сальные железы вырабатывать больше кожного жира, что сделает ваше лицо более жирным. В рамках повседневного ухода за жирной кожей используйте пенящиеся или гелевые очищающие средства два раза в день, чтобы убрать скопившуюся грязь и излишки масла. На остаток дня полоскания теплой водой более чем достаточно.
Важно тщательно выбирать средства для ухода за кожей. Выберите безмасляные средства для умывания и мыло. Вместо коммерческих продуктов, которые могут сдирать с кожи натуральное масло, используйте натуральные очищающие средства. Очищающие средства с медом и лимоном, розовая вода, очищающие средства с нимом, огурцом и куркумой хороши для жирной кожи. Используйте эффективную домашнюю смесь из муки грубого помола и куркумы, чтобы контролировать избыток масла и сделать кожу здоровой.
Наконечник №2. Используйте тонер
Золотое правило относительно тонера таково: используйте тоник после очищения, перед увлажнением.Будь то кожа любого типа, обезвоженная кожа может выглядеть нездоровой и тусклой. Пополните его тонером. Тоники, не содержащие спирта, являются лучшим средством для увлажнения жирной кожи и замедления процесса старения.
Вы можете приготовить натуральный тоник для жирной кожи, используя 2 части яблочного уксуса, смешанные с 1 частью воды.
Наконечник №3. Скраб один раз в неделю
Один из лучших способов сделать вашу кожу менее жирной — отшелушивать ее раз в неделю с помощью мягкого скраба для жирной кожи.Отшелушивание кожи является частью повседневного ухода за жирной кожей, чтобы контролировать излишки масла, удалять омертвевшую кожу и очищать поры, особенно в областях, склонных к появлению белых и черных точек, таких как область носа и подбородка. Обязательно аккуратно и мягко трите лицо.
Если вы предпочитаете натуральные ингредиенты, используйте скрабы на основе лимонного сахара. Скрабы из огурца и грецкого ореха также лучше всего подходят для жирной кожи. Вы также можете использовать натуральные ингредиенты для чистки дома!
Не пользуйтесь скрабом, если у вас прыщи! Наш пост на КАК ЛЕЧИТЬ КОЖУ, ПРЕДНАЗНАЧЕННУЮ АКНЕ , является обязательным к прочтению для людей с типами кожи, склонными к акне.
Наконечник № 4. Наносите маску для лица по выходным.
Применение масок для лица один раз в неделю может быть очень эффективным для жирной кожи. Вы можете выбрать из широкого спектра травяных масок для лица с органическими экстрактами, доступных на рынке для жирной кожи. Вы можете сделать натуральные маски для лица для жирной кожи в домашних условиях, используя несколько замечательных, легко доступных ингредиентов на вашей кухне.

Наконечник № 5. Не забывайте увлажнять!
Да, жирную кожу тоже нужно увлажнять! Звучит противоречиво, правда? Правда в том, что со всеми продуктами и ингредиентами, снижающими жирность кожи, добавленными к рутинному уходу за жирной кожей, ваша кожа обязательно высохнет.А сухая кожа заставит железы вырабатывать больше масла. Чтобы сохранить баланс, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Увлажняющие средства на гелевой и водной основе идеально подходят для жирной кожи. Гель алоэ — хорошее натуральное увлажняющее средство для жирной кожи.
Не пропустите наше двухминутное руководство по поиску подходящей МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ДЛЯ ВАШЕГО ТИПА КОЖИ.
Легкие натуральные маски для лица для ухода за жирной кожей
Эти маски для лица легко сделать, а ингредиенты уже лежат на вашей кухне.Таким образом, вам не следует оставлять предлог, чтобы не добавлять одну или несколько из этих масок для лица в ежедневный уход за жирной кожей.
Banana Face Pack
Спелый банан очень эффективен при лечении жирной кожи. Банан обладает отличными антивозрастными свойствами, которые помогают избавиться от темных пятен и осветляют тусклую жирную кожу. Разомните спелый банан и добавьте 2-3 капли лимонного сока, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и дайте высохнуть. Затем ополосните лицо теплой водой, чтобы почувствовать мягкость и свежесть.
Маска для лица с алоэ вера
Алоэ вера — отличное увлажняющее средство для жирной кожи, поскольку оно уменьшает угри и предотвращает закупорку пор. Алоэ вера можно использовать для любого типа кожи, поскольку оно обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить различные кожные проблемы. Алоэ вера можно смешать с медом, чтобы сделать маску для лица. Маски с алоэ вера могут творить чудеса с жирной кожей.
Грамм муки (безан) и творожная маска для лица
Это старинный рецепт для ухода за чрезмерно блестящей кожей.Граммовая мука, или бесан, — это средство от прыщей, снимающее омолаживающий загар, которое уменьшает жирность кожи. Безан, смешанный с творожной пастой, при применении в качестве маски для лица может сделать вашу кожу сияющей и свежей.
Маска для лица с огурцом
Огурец — отличный натуральный ингредиент для ухода за жирной кожей. Он уменьшает темные пятна и придает коже сияющий и свежий вид. Огурец увлажняет кожу, не делая ее жирной. Его естественные вяжущие свойства сужают поры и удаляют излишки масла, омертвевшую кожу и грязь.Извлеките сок из огурца и нанесите его на лицо с помощью ватных шариков. Дайте высохнуть и смойте теплой водой.
Multani Mitti Face Mask
Земля Фуллера или Multani mitti — замечательный ингредиент, который можно использовать в качестве маски для лица для жирной кожи. Смешайте немного земли Мултани митти / фуллера с розовой водой, чтобы получилась паста. Добавьте лимонный сок и нанесите маску на все лицо. Мултани митти — давно известный косметический ингредиент, богатый витаминами и минералами.Он обладает отличными отшелушивающими свойствами, удаляет все омертвевшие клетки кожи, контролирует выработку масла и придает сияние лицу.
Клубничная маска для лица
Маски на основе клубники хорошо подходят для кожи, склонной к акне. Клубника, смешанная с кислым йогуртом, может применяться как маска для лица. Клубника содержит салициловую кислоту, которая контролирует избыток масла в вашей коже, а творог оказывает разглаживающее действие на кожу. Клубника, лимон и мед — также хорошее сочетание, чтобы сделать маску для лица в домашних условиях.
Что можно и чего нельзя делать при уходе за жирной кожей
Есть много повторяющихся вопросов об уходе за жирной кожей и о том, что делать. Мы ответили на некоторые из этих вопросов ниже:
Хорошо или плохо иметь жирную кожу?
Натуральные масла чрезвычайно важны для нашей кожи, они могут сохранять ее сияние и свежесть. Когда их производят в избытке, они становятся проблемой. При правильном уходе жирная кожа выглядит довольно красиво.
Как избавиться от жирного лица?
Ежедневно очищайте, тонизируйте и увлажняйте лицо, используя продукты, предназначенные для жирной кожи. Отшелушивайте лицо один раз в неделю, а затем используйте маску для лица , очищающую кожу, . Спите спокойно и соблюдайте здоровую диету. Вот некоторые способы борьбы с жирной кожей.
Какие продукты делают вашу кожу жирной?
Некоторые продукты, которые способствуют чрезмерно жирной коже и высыпанию прыщей, включают молочные продукты (молоко, сыр и т. Д.).), рафинированная мука (майда), масло, топленое масло, кофе и слишком много сахара. Если у вас жирная кожа, попробуйте употреблять эти продукты в умеренных количествах.
Если вы хотите узнать больше о правильной диете для жирной, склонной к акне кожи, прочтите наш пост на АКНЕ И ЕДА, которую вы едите.
Последние слова об уходе за жирной кожей
Каким бы проблемным и раздражающим это ни было, вы должны много работать, чтобы защитить свою кожу, особенно если она жирная! Но если вы хотите время от времени отдохнуть, вы всегда можете получить специальные процедуры по уходу за жирной кожей дома, заказав Urban Company Salon at Home service .
Amazon.com: Led Face Light 7 цветов для ухода за кожей лица с синим и красным светом для проблем с кожей для домашнего использования в СПА (белый): Красота и личная гигиена
Описание:
Наши светодиодные лампы для лица используют передовые технологии, разработанные для украшения лица, используют естественные световые волны, которые светодиодами передаются в кожу. Интеллектуальная работа, красота можно легко сделать дома.
Характеристики:
✔ Ускорение обмена веществ
✔ Содействие регенерации коллагена
✔ Повышение эластичности кожи
✔ Омоложение кожи
✔ Антивозрастное
✔ Запрещает образование пигмента меланина
✔ Разглаживает кожу и помогает бороться с жирностью ваша кожа
7 цветов для различного использования:
✔ Красный свет: 630 нм, стимулирует клетки кожи для выделения коллагена до твердой и гладкой текстуры
✔ Голубой свет: 470 нм, смягчение кожи
✔ Зеленый свет: 520 нм, баланс кожи, уменьшение кожи секреция масла, баланс между водно-масляным соотношением кожи
✔ Желтый свет: 590 нм, улучшение обмена веществ и повышение иммунитета кожи
✔ Фиолетовый свет: сочетание красного и синего света, эффективно восстанавливает кожу
✔ Циановый свет: увеличивает энергию кожи и ускоряет обмен веществ
✔ Лазерный свет: ускоряет метаболизм активных тканей, разрушает цветные пятна и улучшает дряблость кожи
Использование шагов:
1.Перед процедурой очистите и высушите лицо (для лучшего результата нанесите маску).
2. Наденьте маску и откройте ее.
3. Лягте, сядьте и расслабьтесь 10-15 минут.
4. Снимите маску и нанесите средство на кожу, чтобы увлажнить ее.
В комплект входят:
✔Светодиодная маска X 2 (одна для лица и одна для шеи)
✔ Пульт дистанционного управления X 1
✔ USB-кабель X 1
✔ Шнур питания X 1
✔ Полное руководство пользователя на английском языке X 1
Примечание :
Перед использованием внимательно прочтите руководство.
Примечание:
Чтобы узнать, как использовать пульт дистанционного управления продукта, см. Видео об использовании под изображением.
Сервис:
Мы обеспечиваем 100% послепродажное обслуживание, если у вас есть какие-либо вопросы после покупки, свяжитесь с нами в любое время, и мы будем обслуживать вас в течение 24 часов.
Ежедневный уход за кожей — 5 простых шагов для каждого типа кожи
Разве не было бы здорово, если бы ваша кожа сама о себе позаботилась? Не нужно беспокоиться о морщинах или других проблемах с кожей! Просто появляйся все время безупречно! Что ж, к сожалению, нет никого в мире, у кого есть такая роскошь.К каждому типу кожи предъявляются уникальные требования, и вам необходимо выстраивать ежедневный уход за кожей в зависимости от вашего типа кожи.
Существует множество инструкций и советов по уходу за кожей. Однако все не так сложно, как кажется. Все, что вам нужно сделать, это запомнить несколько вещей, и все встанет на свои места. Прокрутите вниз, чтобы найти ежедневный уход за кожей для вашего типа кожи.
Как определить свой тип кожи
Прежде чем приступить к регулярному уходу за кожей, очень важно определить свой тип кожи.Если вы не уверены в своем типе кожи, вот простой способ определить его:
Нормальная кожа: Этот тип кожи кажется сбалансированным. Он не слишком жирный и не слишком сухой. Кроме того, он не отличается особой чувствительностью и не реагирует ни на что прикладываемое к нему.
Жирная кожа: Если ваша Т-зона блестящая и жирная, у вас может быть жирная кожа. Жирная кожа, как правило, имеет большие сальные железы, которые производят избыток масла. Он также склонен к акне.
Сухая кожа: Если ваша кожа кажется стянутой и зудящей, особенно после мытья, у вас сухая кожа.Кожа этого типа кажется неоднородной и зудящей. Также он склонен к преждевременному старению.
Комбинированная кожа: Если ваша Т-зона жирная, а щеки и остальная часть лица сухие, у вас комбинированная кожа.
Чувствительная кожа: Если ваша кожа реагирует на любой продукт и легко раздражается (особенно после пребывания на солнце), у вас чувствительная кожа.
Если вы хотите узнать подробнее о своем типе кожи,
Ежедневный уход за кожей: пошаговое руководство
Примечание : Независимо от типа кожи, вы не можете пропустить три основных этапа — очищение, тонизирование и Увлажнение (процедура CTM).В остальном вы можете поэкспериментировать с любым средством по уходу за кожей, которое подходит вашей коже.
Порядок ухода за нормальной кожей
Нормальная кожа сбалансирована и не имеет проблем, как другие типы кожи. Целью ежедневного ухода за кожей не должно быть нарушения баланса.
Утро
1. Очищение
Очистите кожу нежным очищающим средством, не содержащим сульфатов. Очищающие средства без сульфатов не сушат вашу кожу и хорошо избавляются от лишнего жира или грязи, которые могли осесть в поры вашей кожи.
2. Тонирование
Избегайте тонеров, содержащих спирт. Эти продукты не только сильно вредят вашей коже, но также обезвоживают ее и вызывают сухость. Вместо этого используйте тоники с натуральными ингредиентами, такими как розовая вода и любой другой увлажняющий ингредиент, например гиалуроновая кислота.
3. Увлажнение
Использование увлажняющего крема с SPF поможет увлажнить кожу и защитить ее от солнца. Ищите тот, у которого значение SPF 30 или больше. Кроме того, выбирайте некомедогенные продукты, специально разработанные для лица.
4. Солнцезащитный крем
Хотя ваш увлажняющий крем содержит SPF, не забывайте наносить солнцезащитный крем. Выбирайте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 и рейтингом PA +. Это гарантирует, что ваша кожа будет защищена как от UVA, так и от UVB лучей.
For Night
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, которое вы используете утром. Однако лучше, если вы проведете двойное очищение. Другими словами, удалите с лица всю грязь, макияж и пыль с помощью очищающего масла, а затем используйте другое очищающее средство для мытья лица.
2. Тонирование
Тонизируйте лицо тем же тоником, которым вы пользуетесь по утрам.
3. Сыворотка
Используйте сыворотку, богатую антиоксидантами, для дополнительного питания кожи. Проверьте наличие таких ингредиентов, как экстракты водорослей, ресвератрол и витамин C.
4. Крем для глаз
Нанесите крем для глаз, который разработан для конкретных проблем, таких как темные круги или опухшие глаза. Выберите тот, который поможет решить вашу проблему.
5. Увлажнение
Выберите увлажняющий крем с кремообразной формулой, который глубоко питает вашу кожу.
Дополнительные процедуры
Вы можете отшелушивать кожу с помощью сыворотки с гликолевой кислотой. Гликолевая кислота нежно воздействует на кожу и может глубоко проникнуть в нее. Он растворяется и отшелушивает омертвевшие клетки кожи, делая вашу кожу более яркой и гладкой.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Вы также можете нанести йогурт на кожу. Как пероральное употребление, так и местное применение йогурта полезно для кожи и помогает сохранить ее здоровье (1).
Процедура ухода за жирной кожей
Жирная кожа имеет гиперактивные железы, которые производят избыток кожного сала.Целью рутинного ухода за кожей должно быть сведение к минимуму жира при сохранении уровня гидратации.
Утро
1. Очищение
Если у вас жирная кожа, важно приобрести очищающее средство для умывания. Вы также можете поискать очищающие гели или пенки, не содержащие масла. Отдавайте предпочтение продуктам без сульфатов, так как они уменьшат жирность кожи и уменьшат риск ее высыхания.
2. Скраб
Время от времени можно использовать очень мягкий скраб для очистки пор кожи.Жирная кожа склонна к появлению белых и черных точек, а также к закупорке пор, а скрабирование гарантирует, что ваша кожа будет очищена должным образом. Однако избегайте использования жестких щеток. Вы можете использовать нежные эксфолианты трижды в неделю.
3. Тонизирующий
Тоник без спирта с такими ингредиентами, как натриевая соль PCA, гамамелис или герань — лучший выбор для жирной кожи. Эти вяжущие ингредиенты помогают очистить кожу и сузить поры, не повреждая и не обезвоживая кожу.
4.Увлажнение
Вопреки распространенному мнению, увлажнение имеет решающее значение даже для жирной кожи. Обезвоженная кожа может привести к перегрузке сальных желез, в результате чего состояние вашей кожи будет хуже, чем раньше.
Ищите увлажняющие средства без масла. Некомедогенные лосьоны на водной основе обычно являются хорошим вариантом для жирной кожи. Эти продукты легки на ощупь, сохраняют ее увлажненность и придают ей матовый оттенок. Если у вас очень жирная кожа, вы можете приобрести хороший увлажняющий гель.
5. Солнцезащитный крем
Намазывание солнцезащитного крема может показаться не привлекательным, если у вас жирная кожа. Однако это связано с тем, что вы, вероятно, использовали неправильные продукты. Солнцезащитные кремы с оксидом цинка могут изменить ваш повседневный уход за кожей. Эти продукты придают коже матовый оттенок и предотвращают появление высыпаний.
For Night
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, которое вы используете утром.
2. Тонирование
Тонизируйте лицо тем же тоником, которым вы пользуетесь по утрам.
3. Сыворотка (AHA / BHA)
Жирная кожа обычно имеет большие поры, а сыворотки с AHA / BHA помогают минимизировать появление пор на коже. Если у вас склонная к акне кожа, поищите такие ингредиенты, как масло чайного дерева и салициловая кислота.
4. Сыворотка (ретинол)
Используйте любую сыворотку с ретинолом. Эта сыворотка полезна для жирной кожи, поскольку она помогает минимизировать появление пор при продолжительном использовании.
5. Ночной крем
Вы можете использовать ночной крем на водной основе, не содержащий масел и не вызывающий комедонов, чтобы закрепить все нанесенные вами средства по уходу за кожей.Увлажняющий крем на водной основе идеально подходит для жирной кожи, так как он очень легкий.
Дополнительные процедуры
Вы можете использовать масла для лица и глиняные маски в качестве дополнительных процедур для контроля жирности кожи и сохранения здоровья кожи. Глиняные маски поглощают излишки масла и сохраняют чистоту кожи, а масла для лица обеспечивают дополнительное увлажнение.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Вы можете использовать глиняные маски один или два раза в неделю. Выберите любую глину, похожую на глина Мултани митти или бентонитовую глину. Сделайте пасту из воды или розовой воды и нанесите ее на кожу.Вы также можете время от времени наносить на кожу разбавленный водой сок лимона. Он содержит витамин С, который помогает уменьшить повреждение кожи, вызванное ультрафиолетом, например, фотостарение и проблемы с темными пятнами / пигментацией (2).
Программа ухода за сухой кожей
При уходе за сухой кожей основное внимание следует уделять увлажнению.
Утро
1. Очищение
Купите мягкое очищающее средство, которое не пенится и не пенится. Он нежно воздействует на кожу и избавляет от грязи, но не лишает ее влаги.
2. Тонирование
Обратите внимание на очень мягкие компоненты в тонере. Тоники с такими ингредиентами, как огурец и алоэ вера, помогают очистить лицо, сохраняя его увлажненным.
3. Сыворотка
Антиоксидантная сыворотка поможет укрепить защиту вашей кожи. Это также помогает сдерживать распад коллагена. Ищите такие ингредиенты, как витамины A, C и E.
4. Увлажняющий
Увлажняющий крем придает вашей коже необходимое увлажнение. Выберите увлажняющий крем с густой консистенцией, содержащий увлажняющие ингредиенты, такие как диметикон, керамиды и глицерин.Также убедитесь, что формула не содержит масел и не вызывает комедонов.
5. Солнцезащитный крем
Выберите солнцезащитный крем с формулой, напоминающей сыворотку. Правило защиты от солнца остается прежним — выбирайте формулу с SPF не ниже 30 и рейтингом PA +.
For Night
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, которое вы используете утром.
2. Тонирование
Тонизируйте лицо тем же тоником, которым вы пользуетесь по утрам.
3. Сыворотка
Сыворотка с ретинолом проникает в вашу кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая более здоровый слой кожи.Это также поможет предотвратить образование тонких линий.
4. Крем для глаз
Поскольку сухая кожа склонна к старению и появлению мелких морщин, использование крема для глаз может сохранить вашу кожу молодой и здоровой на долгое время. Крем для глаз, содержащий пептиды, может помочь повысить активность коллагена, улучшая обмен клеток кожи.
5. Увлажнение
Купите крем для спокойной ночи с высокими увлажняющими свойствами. Увлажняющие средства, содержащие масло примулы вечерней, масло сладкого миндаля, масло жожоба, масло клюквы, фосфолипиды, масло огуречника или масло семян шиповника, являются хорошими вариантами, поскольку они действуют как естественные липиды в вашей коже и укрепляют ее водный барьер.
Дополнительные процедуры
Сухая кожа имеет тенденцию шелушиться, что может привести к накоплению мертвых клеток кожи. Нежный пилинг поможет удалить эти омертвевшие клетки кожи и сделать кожу более восприимчивой к продуктам, которые вы используете. Вы можете использовать масло для лица в качестве альтернативы ночному крему, если у вас очень сухая кожа. Оставьте масло на ночь. Вы также можете время от времени использовать увлажняющую тканевую маску.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Вы можете нанести мед на кожу. Мед помогает регулировать pH кожи и является отличным смягчающим и увлажняющим средством, которое сохраняет кожу увлажненной (3).Вы также можете нанести алоэ вера, так как оно помогает связывать влагу с вашей кожей и ускорять выработку коллагена, чтобы кожа выглядела молодой (4).
Порядок ухода за комбинированной кожей
Комбинированная кожа на некоторых участках жирная, а на других — сухая. Но это не значит, что вам нужно соблюдать два разных режима ухода за кожей. Вместо этого вы должны найти баланс. Вот почему процедура ухода за комбинированной кожей может имитировать шаги из других процедур.
Утро
1.Очищение
Следуйте инструкциям для жирной кожи. Если это слишком сушит вашу кожу, переключитесь на очищающий лосьон, который не пенится и не пенится.
2. Тонирование
Следуйте инструкциям для жирной кожи. Вы также можете использовать тоник, содержащий гамамелис.
3. Сыворотка
Увлажняющая сыворотка — лучший выбор для комбинированной кожи. Сыворотки обеспечивают дополнительную дозу увлажнения вашей кожи, предотвращают стянутость и не вызывают ощущения тяжести. Выберите сыворотку, содержащую гиалуроновую кислоту.
4. Увлажнение
Хотя для комбинированной кожи вам не нужно использовать безмасляный увлажняющий крем, купите легкий матирующий увлажняющий крем, который будет контролировать жирность, сохраняя при этом вашу кожу увлажненной.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем необходим для всех типов кожи. Выберите солнцезащитный крем с SPF 30 и рейтингом PA +, обеспечивающий матовый оттенок.
For Night
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, которое вы используете утром.
2. Тонирование
Тонизируйте лицо тем же тоником, которым вы пользуетесь по утрам.
3. Сыворотка с AHA / BHA
Выберите сыворотку с AHA / BHA для своей кожи. AHA очень нежно воздействует на вашу кожу, а BHA (например, салициловая кислота) отшелушивает кожу и предотвращает появление прыщей.
4. Крем для век
Необходимо питать область под глазами. Если у вас есть какие-либо особые проблемы, такие как опухшие глаза и темные круги, выберите крем для глаз, который решает эти проблемы.
5.Увлажняющий крем
Увлажняйте лицо тем же продуктом, которым вы пользуетесь утром.
Дополнительные процедуры
Как и для жирной кожи, вы можете использовать глиняные маски только на жирных участках. Вы также можете время от времени массировать лицо маслом для лица. Это сохраняет кожу увлажненной, не вызывая чрезмерной жирности.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Для комбинированной кожи лучше всего использовать успокаивающие ингредиенты, такие как йогурт и мед. Эти два ингредиента гарантируют, что ваша кожа останется здоровой и комфортной.
Программа ухода за чувствительной кожей
Программа ухода за чувствительной кожей должна включать не вызывающие раздражения продукты, специально разработанные для чувствительной кожи.
Утром
1. Очищение
Используйте нежный очищающий лосьон, не содержащий сульфатов, который не пенится и не пенится, для умывания утром. Это поможет избавиться от грязи, не раздражая кожу.
2. Тонирование
Избегайте тонеров, содержащих спирт. Приобретите тот, который содержит такие ингредиенты, как зеленый чай, белый чай, ромашка и бета-глюкан, поскольку они обладают противовоспалительным действием и помогают укрепить иммунную систему вашей кожи.
3. Спрей для лица
Вы можете распылить увлажняющий и нежный спрей для лица. Это помогает успокоить кожу. Выберите туман с увлажняющей формулой.
4. Увлажняющий крем
Не содержащий отдушек и гипоаллергенный — лучший вариант при покупке увлажняющего крема для чувствительной кожи. Это сохранит вашу кожу увлажненной, не раздражая ее.
5. Солнцезащитный крем
Выберите солнцезащитный крем, содержащий оксид цинка. Этот ингредиент менее подвержен раздражению кожи.
For Night
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, которое вы используете утром.
2. Тонирование
Используйте тот же тонер, который вы используете утром.
3. Сыворотка
Выберите сыворотку с увлажняющими и успокаивающими ингредиентами. Выберите тот, который специально разработан для чувствительной кожи. Ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, и органические ингредиенты, такие как масла ромашки и календулы.
4. Крем для глаз
Выбирая кремы для глаз, сосредоточьтесь на успокаивающих и увлажняющих ингредиентах, таких как витамин Е, ромашка и гиалуроновая кислота.Также убедитесь, что продукт не содержит парабенов и отдушек.
5. Ночной гель
Выбирая ночной гель, выбирайте продукт, который не вызывает раздражения, не содержит отдушек и гипоаллергенен.
Дополнительные процедуры
Иногда можно использовать ночные маски на гелевой основе. Они сохраняют кожу увлажненной и очень успокаивают раздраженную кожу. Вы также можете попробовать использовать сыворотку с молочной кислотой — она не жесткая и подходит для чувствительной кожи.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Комбинация меда и йогурта хорошо подходит для чувствительной кожи.Эти ингредиенты не раздражают кожу и сохраняют ее здоровье. Вы также можете попробовать скраб из овсянки. Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают кожу (5).
Правильный уход за кожей заключается не в использовании большого количества продуктов, а в правильном использовании правильных продуктов. Это самый простой способ ухода за кожей. Однако, если у вас зрелая кожа, вы можете следовать процедуре ухода за кожей для вашего типа кожи, упомянутой выше, но используйте специальные продукты, разработанные для зрелой кожи.
Процедура ухода за стареющей кожей
Утро
1. Очищение
Независимо от типа кожи, каждое утро и вечер необходимо использовать качественное очищающее средство. Зрелая кожа нуждается в большем питании, поэтому используйте крем для умывания вместо пенящегося очищающего средства. Крем для умывания помогает удерживать влагу и сохранять свежий вид.
2. Тонирование
Избегайте тонеров на спиртовой основе. Поскольку зрелая кожа быстро теряет влагу, лучше всего использовать увлажняющий тоник.Используйте тоники на водной основе, которые содержат успокаивающие ингредиенты, такие как экстракты ромашки и огурца, пантенол и витамин B.
3. Сыворотка
Легкая, нежирная и антивозрастная сыворотка — это то, что нужно вашей коже. Выберите тот, который содержит такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и витамин C.
4. Увлажняющий крем
Увлажняющий крем, который сработал в ваши 20 лет, сейчас не подойдет. Используйте увлажняющие увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, алоэ вера, глицерин. Выберите тот, который специально разработан для зрелой кожи, не содержит отдушек и гипоаллергенен.
5. Солнцезащитный крем
Зрелая кожа нуждается в общей защите. Используйте солнцезащитный крем с широким спектром действия, который защищает вашу кожу от лучей UVA и UVB. Выберите тот, который обладает высокими показателями SPF и PA + и водостойким.
Для ночи
1. Очищение
Используйте то же очищающее средство, что и утром.
2. Тонирование
Используйте тот же тонер, который вы используете утром.
3. Сыворотка
Используйте сыворотку, содержащую антивозрастные ингредиенты, такие как ретинол, гликолевую кислоту, гиалуроновую кислоту и витамин С.Ищите целевые сыворотки, которые работают с такими проблемами, как тонкие линии, морщины, гиперпигментация и осветление кожи.
4. Крем для глаз
Выбирайте кремы для глаз, которые содержат антивозрастные ингредиенты, которые сохраняют кожу увлажненной, предотвращают отечность и минимизируют мелкие морщинки.
5. Увлажняющий крем
Используйте тот же увлажняющий крем, который вы используете по утрам.
Дополнительные процедуры
Используйте мягкий скрабер или эксфолиант для отшелушивания кожи один раз в неделю. Вы также можете использовать масло для лица один или два раза в неделю вместо увлажняющего крема, чтобы сохранить кожу увлажненной.
Домашние средства, которые стоит попробовать
Целью средств, сделанных своими руками, должно быть успокоение вашей кожи и обеспечение комфорта. Вы можете применять такие ингредиенты, как мед, йогурт, розовая вода или свежезаваренный зеленый чай, один или два раза в неделю.
Независимо от типа и возраста вашей кожи существует несколько правил, позволяющих поддерживать чистоту и сияние кожи на протяжении всей жизни. Это основы любого ухода за кожей, которым должен следовать каждый. Взглянем.
Дополнительные советы для поддержания здоровья кожи
Мытье лица два раза в день позволит сохранить его чистоту и предотвратить появление высыпаний.Очень важно не умываться слишком сильно, так как это приведет к сухости и повреждению водного барьера кожи. Если у вас жирная кожа, не мойте лицо чаще трех раз в день.
Никогда не забывайте снимать макияж перед сном. Макияж забивает поры и не дает коже дышать. Это может привести к высыпаниям и обострению кожи.
Независимо от типа кожи увлажнение должно быть неотъемлемой частью повседневного ухода за кожей.
Горячий душ открывает поры кожи, что приводит к потере влаги.Чтобы предотвратить это, попробуйте принять душ и умыться холодной / теплой водой.
Увлажнение обеспечит вашей коже необходимое количество влаги для здоровья. Если вы обезвожены, никакое количество увлажняющего крема не поможет оживить вашу кожу.
Сон помогает поддерживать здоровье клеток в организме. Недостаток сна может сказаться на процессе обновления клеток, что приведет к повреждению кожи.
Не забывайте солнцезащитный крем
Солнце является самым разрушительным фактором, когда речь идет о вашей коже.Следовательно, всегда используйте солнцезащитный крем или увлажняющий крем с SPF с минимальным солнцезащитным фактором 30.
Сохранение здоровья кожи иногда может показаться невыполнимой задачей, но хитрость заключается в том, чтобы выяснить, что для этого лучше всего подходит. Настроить свой распорядок дня в соответствии с потребностями вашей кожи — один из самых продуктивных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы оптимизировать свой распорядок ухода за кожей.
5 источников Статьи на StyleCraze опираются на проверенную информацию из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
Влияние кисломолочных продуктов на кожу: систематический обзор. Журнал альтернативной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26061422
Витамин С в дерматологии. Индийский онлайн-журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения,
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429
Алоэ Вера: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc / article / PMC2763764 /
Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей. Журнал лекарственных средств в дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом.Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.
13 лучших средств по уходу за жирной кожей, по мнению экспертов
По всей стране бизнес медленно возобновляется после месяцев закрытия предприятий в ответ на пандемию коронавируса.Независимо от того, выходите ли вы на улицу чаще, чем раньше, проводите время на солнце или держитесь дома и сталкиваетесь с повышением температуры, уход за кожей не потерял своей важности. Если ваша кожа в обеденное время выглядит такой же блестящей, как дискотечный шар, поздравляю: у вас жирная кожа. Не поймите нас неправильно, немного масла в вашей коже — это хорошо.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Процедура ухода за кожей, которая будет контролировать производство масла | Лучшие средства по уходу за жирной кожей
«Когда на коже находится нужное количество масла, оно защищает нашу кожу от внешних токсичных элементов», — говорит Йорам Харт, доктор медицины, дерматолог и медицинский директор MDacne.«Тем не менее, его избыток делает нашу кожу блестящей, может закупорить поры кожи и вызвать высыпания прыщей».
Итак, что в первую очередь вызывает жирную кожу? По словам Висеслава Тонковича-Капина, доктора медицины, дерматолога из Канзас-Сити и редактора DermBoard.org, распространенными виновниками являются генетика, влажная среда, гормональные изменения, лекарства, влияющие на ваши гормоны, а также сладкая и жирная пища.
Хорошая новость в том, что можно контролировать жирную кожу, и все начинается с поиска подходящих средств по уходу за кожей.«Чтобы сбалансировать маслянистость своей кожи, людям с жирной кожей необходимо искать продукты, которые удаляют излишки масла с их кожи без пересушивания», — говорит Харт.
Сопутствующие
Полный охват вспышки коронавируса
Процедура ухода за кожей, которая контролирует производство масла
Продукты не должны вызывать комедогенность, то есть они не забивают поры, и не должны содержать масел, — говорит Мелани Палм, доктор медицинских наук. , дерматолог из Сан-Диего. Поищите этикетки с активными ингредиентами, которые помогают вашим сальным железам функционировать более нормально, например, сера, ретинол и салициловая кислота, — советует Палм.«Более легкие составы, вероятно, будут лучше переноситься», — добавляет она. «Сюда входят сыворотки, гели или лосьоны, а не кремы или мази».
Когда дело доходит до очищения, бережное отношение к себе является ключевым моментом. Так что отшелушивание должно быть минимальным (максимум один или два раза в неделю), — говорит Лиза Пруетт, доктор медицины, дерматолог из Кэрроллтона, штат Техас. Это потому, что чрезмерная очистка и слишком резкая очистка могут привести к увеличению добычи нефти, объясняет Пруетт. Использование глиняной маски два раза в неделю поможет контролировать избыток масла, добавляет Хэдли Кинг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.Ежедневное увлажнение важно (как бы нелогично это ни звучало, если у вас жирная кожа), и поэтому пользуйтесь солнцезащитным кремом, — говорит Пруетт.
Готовы обновить свой рутинный уход за кожей? Ниже дерматологи делятся своими любимыми продуктами по уходу за кожей, которые помогают людям с жирной кожей сохранять цвет лица чистым и без сияния.
Связанные
Лучшие продукты по уходу за жирной кожей
1. Средство для мытья лица Neutrogena без масла для борьбы с прыщами
Кеннет Марк, доктор медицины, дерматолог и хирург по лечению рака кожи Моха из Нью-Йорка, любит это очищающее средство для лица, которое содержит 2-процентная салициловая кислота для очистки пор и предотвращения появления черных точек в будущем.Формула, не содержащая масел, глубоко очищает, не обнажая кожу, поэтому ваше лицо никогда не будет стянутым или сухим.
2. Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser
Это очищающее средство является фаворитом Джошуа Зейхнера, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка, поскольку оно не вызывает комедонов и использует салициловую кислоту для лечения существующих высыпаний и борьбы с новыми. Это очищающее средство также содержит сою, которая помогает выровнять цвет вашей кожи.
3. SkinMedica BHA / AHA Exfoliating Cleanser
«Это очищающее средство содержит отличную комбинацию гликолевой и салициловой кислот, которые могут помочь удалить излишки масла», — говорит Палм.Масло жожоба обеспечивает мягкость и гладкость кожи после очищения.
Сопутствующие товары
4. Пенка для умывания Cetaphil Pro-Oil Removing Foam Wash
Это очищающее средство для аптеки было рекомендовано Шари Сперлинг, DO, дерматологом из Флорхэм-Парк, штат Нью-Джерси. Некомедогенная формула слегка пенится, удаляя излишки масла, не обнажая кожу.
5. Система очищения лица Clarisonic MIA
Plam рекомендует использовать эту звуковую очищающую щетку один раз в день, чтобы сделать очищение более эффективным.Кисть достаточно нежная, чтобы ею можно было пользоваться даже с чувствительной кожей, и в то же время достаточно мощная, чтобы снимать макияж. Он также водонепроницаем, поэтому его можно использовать в душе.
6. Матирующий тоник AcneFree Witch Hazel Mattifying Toner
Тонизирующий тоник поможет избавиться от лишнего жира, который не был удален после очищения. «Этот тоник включает гамамелис для удаления излишков кожного сала, а также гликолевую кислоту для химического отшелушивания поверхности кожи и алоэ вера, успокаивающее и увлажняющее благодаря своим противовоспалительным и увлажняющим свойствам», — говорит Кинг.
Сопутствующие
7. Маска для лечения акне с глитоном
Palm нравится эта маска для лица, потому что она удаляет загрязнения и контролирует жир, благодаря 6,4% серы в формуле. Эта безмасляная маска также сводит к минимуму появление пор.
8. Очищающая маска Clinique Acne Solutions Oil-Control
Сперлингу нравится эта маска на глиняной основе для жирной кожи. Эта маска, содержащая салициловую кислоту в дополнение к глине, работает за пять минут, глубоко очищая и очищая поры, не вызывая раздражения.
9. Детокс-маска с каолиновой глиной без угрей
«Ее можно использовать как маску для лица или как очищающее средство, — говорит Кинг, — и в любом случае каолиновая глина впитывает масла и уменьшает блеск». Он также содержит небольшое количество салициловой кислоты для мягкого отшелушивания и удаления излишков масла и витамина Е для антиоксидантной защиты.
Сопутствующие товары
10. Увлажняющее средство, абсорбирующее масло Cetaphil Pro
«Этот некомедогенный и не содержащий масел увлажняющий крем — отличный выбор для жирной кожи», — говорит Сперлинг.Он имеет матовое покрытие, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы он выглядел блестящим, и он содержит SPF 30 для столь необходимой защиты от солнца.
11. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen
Один из самых любимых дерматологов солнцезащитных кремов, Пруетт отмечает, что он может использоваться как увлажняющий крем. Palm нравится этот, потому что он не вызывает комедонов и не содержит тяжелых ингредиентов. «Оксид цинка и ниацинамид в формуле обладают противовоспалительным действием и не способствуют выработке масла», — говорит Палм.
12.Olay Sun Face Sunscreen Serum And Shine Control
Если у вас жирная кожа, скорее всего, вы в какой-то момент пропустили солнцезащитный крем, потому что он может сделать вашу кожу еще более сияющей. Сьюзан Бард, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, говорит, что этот крем отлично подходит для людей с жирной кожей или тех, кто сияет от солнцезащитного крема. В его состав входит крахмал тапиоки, который поглощает излишки масла.
13. OC8 Professional Mattifying Gel
«Это продукт, который фотографы и визажисты годами использовали для борьбы с жирной кожей на съемочной площадке», — отмечает Пруетт.
Навигация по записям
Previous post:
Вики фейхоа: Недопустимое название — Викисловарь
Next post:
Как вырезать из дерева фигурку для начинающих: Как вырезать фигурки из дерева ножом — Ярмарка Мастеров
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт