Чем вывести мочевую кислоту из организма народными средствами: Мочевая кислота — как убрать из организма

Содержание

Травы для устранения кристаллизации мочевой кислоты в суставах и избавления от подагры!

Применяя эти советы, я избавился от приступов подагры и уже 2 года живу без болей!

Есть много трав, которые помогают облегчить подагру и уменьшить воспаление и боль, которые обычно возникают в суставе большого пальца ноги.

В то время как подагра является наследственным метаболическим расстройством у некоторых людей, в общем, повышение уровня мочевой кислоты вызывает приступы подагры.

Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Причины появления подагры

Пищевая аллергия может привести к подагре. Когда люди, которые чувствительны к определенным продуктам, избавляются от их употребления, они обнаруживают, что подагра исчезает.

Подагра чаще встречается у людей с избыточным весом. Почти половина людей с подагрой, по крайней мере имеют на 15% выше рекомендуемого веса.

Также может вызвать приступы подагры:

Стресс увеличивает уровень мочевой кислоты

Кандидоз и использование антибиотиков

Дефицит витамина, особенно B5, A и E

Химиотерапия — мочевая кислота выделяется в экстремальных количествах из-за разрушения клеток.

Гипотиреоз часто связан с подагрой.

Падение барометрического давления может вызвать приступ подагры

Почечная недостаточность может привести к развитию подагры, так как почки не могут избавить организм от мочевой кислоты

Заболевания, такие как лейкемия, множественная миелома и псориаз, связаны с подагрой.

Вот список трав, которые помогут вам избавиться от боли в суставах и подагры:

1.Сделайте зелёный чай и добавьте пару кусочков корня имбиря и пейте его один или два раза в день. При умеренном, но постоянном употреблении вы можете уменьшить боль и уменьшить тяжесть приступов подагры.

2. Цикорий
Цикорий широко используется более 2000 лет в лечебных целях, таких как артрит и подагра.

Поместите 1 чайную ложку корней цикория в термос и залейте 1 литром кипятка. Дайте настояться 1-2 часа и процедите. Пейте 2-3 раза в день между приёмами пищи.

Вы также можете сделать компресс из корней цикория. Примените его на сустав, пораженный подагрой и оставьте его на некоторое время, чтобы уменьшить приступ подагры и уменьшить боль и воспаление.

3.Боярышник
Он богат антоцианозидами и флавоноидами, которые очень помогают от приступов подагры. Добавьте 1 чайную ложку плодов боярышника в термос и залейте 1 литром кипятка, настаивайте 2-3 часа и пейте по 100 мл 3 раза в день.

4.Коровяк
Замочите листья коровяка в смеси уксуса и горячей воды. Упакуйте листья в пострадавшем районе с каплей, обычно вокруг «жирного» пальца ноги, вы увидите результаты очень скоро в рельефе капли.

5.Красный клевер


Он традиционно является одним из самых мощных средств для лечения подагры, а также для устранения токсинов из организма, лечения псориаза, экземы и приливов при климаксе. Исследования показали, что красный клевер может очищать кровь. Рекомендуется употреблять в виде чая 1-3 раза в неделю.

Ещё травы для лечения подагры:

1. Куркума — нейтрализует накопление мочевой кислоты.

2.Мята — сделайте припарку из листьев мяты и поместите на пораженный участок.

3.Земляника — употребление чашки земляники или клубники перед каждым приемом пищи должно принести быстрое облегчение. Вы нейтрализуйте мочевую кислоту.

4.Тысячелистник — сделайте чай, используя равные части тысячелистника и крапивы; процедить, охладить и пить 1-2 чашки в день.

5.Виноград — богат щелочами, которые уменьшают кислотность мочевой кислоты и помогают в ее устранении из организма.

6.Крапива — содержит алкалоиды, которые нейтрализуют мочевую кислоту.

7. Петрушка — действует как естественное мочегонное средство.

8.Черника и клюква богаты антоцианозидами и флавоноидами, которые полезны в устранении приступов подагры.

9. Вишня — регулярное употребление всего 50-100 грамм устраняет мочевую кислоту и избавляет от приступов подагры.

Рекомендуем вам: Удалить мочевую кислоту и отложения солей из суставов можно просто выпивая 1 стакан этого напитка!



Влияние берберина, препарата из китайской народной медицины, на уровень мочевой кислоты в сыворотке и моче у крыс с гиперурикемией

Cureus. 2021 февраль; 13(2): e13186.

Мониторинг Редактора: Александр Муцевич и Джон R ADLER

, 1 , 2 , , , , , , 3 , 4 , 5 , 6, 7 , 8 , 9 и 9, 10

Хира Наз

1 Внутренняя медицина, Медицинский институт последипломного образования, Лахорская больница общего профиля, Лахор, PAK

Sidra Naz

2 Внутренняя медицина, Университет медицинских наук (UHS), Лахор, PAK

Rabab Miraj

1 Внутренняя медицина, Медицинский институт последипломного образования, Лахорская больница общего профиля, Лахор, PAK

Akfish Zaheer

3 Внутренняя медицина, Фейсалабадский медицинский университет, Фейсалабад, ПАК

Нада Азам

4 Внутренняя медицина, Университетский колледж медицины и стоматологии, Лахор, PAK

Isham Saleem Mughal

5 Внутренняя медицина, услуги Институт медицинских наук, Лахор, ПАК

Абдул Вали Хан

6 Внутренняя медицина, Колледж врачей и хирургов Пакистана, Пешавар, PAK

7 Терапия, Медицинский комплекс Хаятабад Пешавар, Пешавар, ПАК

Мухаммад Исхак

8 Терапия, Учебная больница Хайбера, Пешавар, PAK

FNU Sundas

9 Внутренняя медицина, Хайберский медицинский колледж, Пешавар, ПАК

Мухаммад Ханиф

9 Внутренняя медицина, Хайберский медицинский колледж, Пешавар, PAK

10 Внутренняя медицина, Медицинский комплекс Хаятабад, Пешавар, PAK

1 Внутренняя медицина, Медицинский институт последипломного образования, Лахорская больница общего профиля, Лахор, PAK

2 Внутренняя медицина, Университет медицинских наук (UHS), Лахор, PAK

3 Внутренняя медицина, Фейсалабадский медицинский университет, Фейсалабад, PAK

4 Внутренняя медицина, Университетский колледж медицины и стоматологии, Лахор, PAK

5 Внутренняя медицина, Институт медицинских наук, Лахор, PAK

6 Внутренняя медицина, Колледж врачей и хирургов Пакистана, Пешавар, PAK

7 Внутренняя медицина, Медицинский комплекс Хаятабад, Пешавар, Пешавар, PAK

8 Терапия, Учебная больница Хайбера, Пешавар, PAK

9 Внутренняя медицина, Хайберский медицинский колледж, Пешавар, PAK

10 Терапия, Медицинский комплекс Хаятабад, Пешавар, PAK

Автор, ответственный за переписку.

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

История вопроса

Основным проявлением гиперурикемии является подагра. В настоящее время для лечения подагры используется множество лекарств, но они связаны с многочисленными побочными эффектами.В настоящем исследовании наблюдалось влияние берберина (из китайской народной медицины) на уровни мочевой кислоты в сыворотке и моче у крыс с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия.

Материалы и методы

Тридцать шесть взрослых здоровых самок крыс Sprague Dawley были случайным образом разделены на шесть групп по шесть крыс в каждой. Чтобы вызвать гиперурикемию, всем группам, кроме группы А, вводили оксонат калия (250 мг/кг) внутрибрюшинно в дни 1, 3 и 7. Группе А, нормальной контрольной группе, вводили физиологический раствор семь дней подряд внутрибрюшинно.Группе C вводили аллопуринол (5 мг/кг массы тела) внутрибрюшинно, а группам D, E и F вводили берберин в дозах 0,75 мг/кг, 1,25 мг/кг и 2,5 мг/кг массы тела соответственно внутрибрюшинно в течение семи дней. дней подряд, через час после инъекции оксоната калия. На нулевой, первый, третий и седьмой день эксперимента брали образцы крови и мочи для оценки уровня мочевой кислоты в сыворотке и моче. В нулевой и 7-й дни мочевую кислоту в сыворотке измеряли путем пункции сердца, а в 1-й и 3-й дни — методом укола из хвоста.Мочевую кислоту измеряли ферментативным колориметрическим методом, а креатинин – методом Яффе. Также рассчитывали фракционную экскрецию уратов.

Результаты

Берберин снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке у крыс с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия, с очень значимыми результатами (значение p <0,001) во всех трех дозировках. Берберин повышал уровень мочевой кислоты в моче и фракционное выделение уратов в зависимости от времени во всех трех дозировках. Этот эффект был максимально выражен при приеме низких доз берберина с высокозначимым результатом (p-значение <0.001).

Заключение

Берберин успешно снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке гиперурикемических крыс за счет повышения уровня мочевой кислоты в моче и фракционной экскреции уратов.

Ключевые слова: гиперурикемия, берберин, аллопуринол, оксонат калия

Введение

Гиперурикемия относится к аномально высокому уровню мочевой кислоты в крови. Нормальный верхний уровень мочевой кислоты в сыворотке крови у мужчин составляет 7 мг/дл, а у женщин — 6 мг/дл [1]. Повышенный уровень мочевой кислоты является основным ключевым фактором развития подагры и связан с почечной дисфункцией, хронической нефропатией и нефролитиазом [2].Подагра — это заболевание воспалительного артрита, которое вначале проявляется как острая атака, но также может проявляться как хронический артрит. Образование кристаллов мононатрия урата (MSU) происходит из-за повышения уровня мочевой кислоты в сыворотке выше их точки насыщения [3]. Распространенность гиперурикемии одинакова у обоих полов, но подагра чаще встречается у мужчин [4].

Берберин представляет собой изохинолиновый алкалоид, присутствующий в корневище, корнях и коре стеблей многих видов лекарственных растений, широко распространенных в природе.На территориях Гилгит-Балтистан, Гиндукуш и Каракорум в Пакистане встречаются различные виды рода Berberis (семейство Berberidaceae) [5]. Берберин в первую очередь исследуется, и было обнаружено, что он обладает многими биологическими и фармакологическими свойствами [6].

Для снижения уровня мочевой кислоты при лечении подагры и гиперурикемии первым методом, использовавшимся в прошлом, было увеличение экскреции мочевой кислоты, также известное как урикозурическая терапия. Это была единственная фармакологическая терапия, доступная до тех пор, пока не был введен аллопуринол (ингибитор ксантиноксидазы), который стал терапией первой линии [7].Урикозурические средства включают пробенецид, сульфинпиразон и бензбромарон. Использование всех этих агентов вызывает значительные побочные эффекты в организме. Следовательно, есть место для более эффективных стратегий фармакологического лечения с меньшими побочными эффектами, и берберин был исследован на предмет его роли в преодолении гиперурикемии.

Китайские политравяные препараты, содержащие травы, содержащие берберин в качестве активного основного компонента или сам берберин, показали антигиперурикемический эффект у различных животных [8-10]; одно исследование на людях с использованием берберина в сочетании с расторопшей также снижало уровень мочевой кислоты в сыворотке крови у пациентов с подагрой [11, 12].

В качестве основного компонента берберин продемонстрировал антиартритный эффект in vivo [13] и противовоспалительную роль при воспалении, вызванном кристаллами мононатрия урата in vitro [14]. В Медицинском институте последипломного образования (PGMI) было проведено исследование на здоровых самках крыс Sprague Dawley, которым берберин вводили ежедневно в течение 24 недель, для оценки безопасности терапевтической дозы. В конце исследования уровень мочевой кислоты в сыворотке был значительно снижен у леченных крыс по сравнению с нелеченой группой [15].

Принимая во внимание все эти наблюдения, эта идея исследования была принята для изучения роли берберина в преодолении гиперурикемии.

Материалы и методы

В исследование были включены взрослые здоровые самки крыс Sprague Dawley с массой тела 140-190 г. Соблюдая оптимальные гигиенические условия, они были помещены в клетку в сарае для животных Медицинского института последипломного образования в Лахоре. Животных содержали при естественном цикле света и темноты и давали возможность акклиматизироваться в течение одной недели в соответствии со стандартными лабораторными условиями (температура: 25 ± 2°C).Их диета состояла из крысиного корма и воды вволю. Экспериментальные протоколы, уход за животными и обращение с ними соответствовали критериям, указанным в «Руководстве по уходу и использованию лабораторных животных». кислотный уровень. Оксонат калия, ингибитор уриказы (250 мг/кг), растворенный в 0,9% физиологическом растворе, вводили внутрибрюшинно каждой крысе за час до введения испытуемых соединений в первый, третий и седьмой дни эксперимента [16].

Было отобрано шесть экспериментальных групп по шесть крыс в каждой. В группе А (нормальный контроль) физиологический раствор вводили всем крысам один раз в день внутрибрюшинно в течение семи последовательных дней в виде однократной утренней дозы в количестве, эквивалентном количеству, которое вводили экспериментальной группе. В группе B (контроль заболевания) крысам давали нормальный физиологический раствор в дни индукции гиперурикемии, т.е. в дни 1, 3 и 7; физиологический раствор вводили через час после инъекции оксоната калия. Берберин (чистота >99.98%) был приобретен у Sigma-Aldrich (Сент-Луис, Миссури, США). Три дозы берберина, 0,75 мг/кг, 1,25 мг/кг и 2,5 мг/кг, вводили внутрибрюшинно ежедневно однократно с 1 по 7 день (группа D, E и F соответственно) [17]. В дни индукции гиперурикемии, т. е. 1, 3 и 7, его вводили через час после инъекции оксоната калия. Аллопуринол (фармацевтическая чистота) был получен от Schazoo Pharmaceutical Laboratories (Pvt.) Ltd (Лахор, Пакистан). Дозу 5 мг/кг вводили внутрибрюшинно ежедневно в виде разовой дозы с 1 по 7 день группе С (Стандартный препарат).В дни индукции гиперурикемии, т. е. 1, 3 и 7, его вводили через час после инъекции оксоната калия.

Забор крови

Кровь получали из хвостовой вены крыс после трехчасового введения тестируемых препаратов в первые и третьи сутки эксперимента. В начале эксперимента, т. е. на 0-е сутки, и в конце эксперимента, т. е. на 7-е сутки, под легким наркозом через пункцию сердца брали 1 мл крови. Крови давали свернуться при комнатной температуре в течение примерно одного часа, а затем центрифугировали при 2500 об/мин в течение 10 минут.Сыворотки отделяли и хранили при температуре -20°C, чтобы сохранить их стабильность в течение длительного времени [18]. Результаты были получены путем размораживания образцов и их нагревания до 37°C. Особое внимание уделялось мутным образцам мочи; их прогревали при 37°С в течение значительного времени для растворения всех выпавших в осадок кристаллов уратов и мочевой кислоты [19]. В дни 1 и 3 мочевую кислоту измеряли с помощью измерителя мочевой кислоты (Multi Sure). На 0-е и 7-е сутки определяли концентрацию мочевой кислоты в сыворотке крови с помощью стандартного диагностического набора, согласованного с прибором, ферментативным колориметрическим методом [18].На 0-й и 7-й день измеряли уровень креатинина в сыворотке с помощью стандартного диагностического набора, согласованного с прибором, по методу Яффе.

Проба мочи

В дни 0, 1, 3 и 7 эксперимента собирали мочу в течение трех часов после введения тестируемого вещества. Уровни мочевой кислоты и креатинина в моче измеряли с помощью стандартного диагностического набора, соответствующего прибору, ферментативным колориметрическим методом и методом Яффе соответственно. По следующей формуле рассчитана фракционная экскреция уратов (FEUa):

FEUa = (Мочевая кислота(U) × Cr(S) × 100)/(Мочевая кислота(S) × Cr(U))

, где (S) = сыворотка, (U) = моча и Cr = креатинин

Результаты

Средний уровень мочевой кислоты в сыворотке ± стандартное отклонение для всех групп показан в таблице.

Таблица 1

Таблица 1

Эффект различных доз берберина на уровне мологической кислоты сыворотки (мг / дл) гиперурикумических крыс (N = 6)

сыворотка Ученая кислота
Группы день 0 ± SD день 7 среднего ± SD Сопряженный T-Test P-значение
Нормальный контроль (A) 1.8 ± 0.3 1.9 ± 0.3 0.102
Управления заболеваний (B) 1.9 ± 0,4 4.6 ± 0,4 <0.001
Стандартный препарат аллопуринол (C) 1.9 ± 0.3 1,9 ± 0.5 1,8 ± 0.5 0,747
Низкая доза Берберин (D) 1,6 ± 0,3 2,4 ± 0.6 0.032 0.032
Средняя доза Berberine (E) 1,7 ± 0.3 2,7 ± 0,7 0,037 0,037
Высокая доза Berberine (F) 1.8 ± 0,2 2,9 ± 0.3 0.001 0.001
P-значение (ANOVA) 0,431 0,431 0,431

Сыворотка мочевина была измерена в день 0 и 7-й день путем ферментативного колориметрического метода после сбора крови путем сердечного прокола. В день 1 и день 3 мочевая кислота в сыворотке измерялась с помощью измерителя мочевой кислоты. Значения ниже 3 не поддавались измерению измерителем мочевой кислоты. Они обозначаются как «низкие». Поэтому значения мочевой кислоты в сыворотке на 1-й и 3-й день не включались в статистический анализ.

Не было никаких существенных различий в уровнях мочевой кислоты в сыворотке между всеми группами в день 0 по ANOVA. Оксонат калия повышал уровень мочевой кислоты в сыворотке, достигая 4,6 ± 0,4 (значение p <0,001 по сравнению с нормальным контролем) на 7-й день вмешательства. После лечения крыс с гиперурикемией введением берберина в различных дозах на 7-й день наблюдалось значительное снижение уровня мочевой кислоты в сыворотке у крыс с гиперурикемией, как показано с помощью парного t-критерия. Среди различных дозировок следует отметить, что низкая доза берберина максимально снижала уровень мочевой кислоты в сыворотке на 7-й день.Берберин в средних и высоких дозах также значительно снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке, но не так сильно, как низкие дозы берберина на 7-й день. Незначительная разница в значениях мочевой кислоты в сыворотке в начальный и конечный день вмешательства в группе, получавшей аллопуринол, показали, что аллопуринол снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке до нормального уровня.

Средний уровень мочевой кислоты в моче ± стандартное отклонение для всех групп показан в таблице.

Таблица 2

Влияние различных доз берберина на уровень мочевой кислоты в моче (мг/дл) крыс с гиперурикемией (n = 6) на 0, 1, 3 и 7 день.

9.6 ± 3,5 9.2 ± 2.9
У ​​мочевой мочевой кислоты (мг / дл)
Группы День 0 Ознакомьтесь с ± SD День 1 Среднее значение ± SD День 3 Средства ± SD День 7 означает ± SD Повторная мера Anova p-значение
Нормальный контроль (A) 7.4 ± 2.3 7,3 ± 2.3 7,0 ± 1,9 7,2 ± 1,9 0.403
Контроль заболеваний (B) 7.6 ± 2.2 10.9 ± 3.2 12,6 ± 3.0 14,6 ± 2,9 0,067 0,067
Стандартный препарат Allopurinol (C) 9.4 ± 1.2 11.7 ± 3.5 11.7 ± 3.5 9.6 ± 3,5 7.8 ± 3.3 0.182 0.182
Низкая доза Berberine (D) 8.6 ± 3,8 6,9 ± 4,5 20,4 ± 12,7 48 .5 ± 10.2 0.028
Средняя доза Berberine (E) 10,1 ± 5,5 6,5 ± 4,7 6,5 ± 4,7 12,3 ± 6.2 0,025
Высокая доза Берберин (F) 7.2 ± 2.9 4,9 ± 1,9 6.8 ± 2.1 17.1 ± 7.3 0,052 0,052
P-значение P-Value (Anova) 0.575 0.01 0.007 0.001  

Для дифференциации эффекта берберина на 0, 1, 3 и 7 дни применяли повторное измерение ANOVA. В таблице показано, что значения мочевой кислоты в моче оставались одинаковыми в нормальной контрольной группе в начале и в конце. исследования. Оксонат калия постепенно повышал экскрецию мочевой кислоты с мочой с 0, 1, 3 дня до 7 дня, но разница была незначительной. Стандартный препарат аллопуринол повышал экскрецию мочевой кислоты с мочой с 0-го по 1-й день. Затем он незначительно снижался с 1-го по 3-й день и с 3-го по 7-й день, как показал повторный анализ ANOVA.В группах, принимавших берберин, экскреция мочевой кислоты с мочой увеличивалась во всех дозировках со значительным отличием от контрольной группы. Во-первых, экскреция мочевой кислоты с мочой снижалась с 0-го по 1-й день, а затем увеличивалась с 1-го по 3-й день и, в исключительных случаях, с 3-го по 7-й день во всех группах, получавших берберин. Максимальная экскреция мочевой кислоты с мочой наблюдалась на 7-й день во всех группах с очень значимой разницей, показанной ANOVA (значение p <0,001). Среди различных групп, получавших берберин, низкие дозы берберина показали максимальную экскрецию мочевой кислоты с мочой на 7-й день с очень значимой разницей (значение p <0.001). Это показывает, что берберин влияет на крыс с гиперурикемией в зависимости от дозы и времени.

Среднее значение кормления (фракционное выделение уратов) ± стандартное отклонение для всех групп показано в таблице.

Таблица 3

Влияние различных доз берберина на фракционную экскрецию уратов (%) гиперурикемических крыс (n = 6).

17,4 — 9,2
Фракционное выведение нашата (FEUA)%
Группы ДЕНЬ 0 Среднее значение ± SD День 7 Средний ± SD Сопряженный T-Test P-Value
Нормальный контроль (A ) 6.7 ± 4.2 6.8 ± 3.4 6.8 ± 3.4 0.367
Упражнение болезни (B) 6.3 ± 1,7 9,3 ± 4,9 0.188
Стандартный препарат Allopurinol (C) 7,3 ± 1,7 6.4 ± 4.7 0.545
Низкая доза Берберин (D) 9,6 ± 7,7 35,7-19914 35,4-169
Средняя доза Berberine (E) 9,3 ± 3,9 0.119
Высокая доза Berberine (F) 5.8 ± 3.1 9.4 ± 5.4 0.154
P-значение P-Value (Anova) 0.512 <0.001

разница в методах измерения мочевой кислоты в сыворотке в разные дни дизайна исследования, только значения мочевой кислоты в сыворотке на 0 и 7 день могут быть использованы путем применения статистического анализа. Следовательно, FEUa также рассчитывали только на 0-й и 7-й день с помощью следующей формулы.

FEUa = (Мочевая кислота(U) × Cr(S)×100)/(Мочевая кислота(S) × Cr(U))

Сравнение значений FEUa на 0-й и 7-й день для разных групп следует той же схеме. как показано экскрецией мочевой кислоты с мочой в табл. Группа с повышенной экскрецией мочевой кислоты с мочой также имеет более высокую фракционную экскрецию уратов. Таблица  показывает, что FEUa оставался неизменным в нормальном контроле, повышал контроль над заболеванием и снижался в стандартной группе аллопуринола с незначительной разницей.После введения берберина последующее лечение увеличивало FEUa у крыс с гиперурикемией во всех трех дозах на 7-й день, но значительная разница наблюдалась только при низкой дозе берберина.

Обсуждение

Гиперурикемия, называемая повышенным уровнем мочевой кислоты в организме, известна как причина многих патологических состояний и значительный фактор риска подагры [20]. Лечение и профилактика подагры и гиперурикемии заключаются в снижении уровня мочевой кислоты в организме.Этот процесс достигается за счет уменьшения выработки или увеличения выведения мочевой кислоты. Аллопуринол и фебуксостат, ингибиторы ксантиноксидазы и пробенецид, урикозурический агент, являются современными методами лечения гиперурикемии и подагры для снижения уровня мочевой кислоты в организме [21]. Аллопуринол является клинически предпочтительным препаратом, который используется в настоящее время. Но у него много побочных эффектов, таких как угнетение костного мозга, тяжелая кожная реакция, желудочно-кишечная непереносимость и интерстициальный нефрит [22].Поэтому всегда было место для более эффективных методов лечения.

Китайские политравяные препараты, такие как Sanmiao wan, Ermiao wan и модифицированный отвар Simiao, содержащие травы, которые содержат берберин в качестве основного активного компонента или сам берберин, показали антигиперурикемический эффект у различных животных [8-10], а также одно исследование на людях с использованием берберина в сочетании с расторопшей также снижало уровень мочевой кислоты в сыворотке крови у пациентов с подагрой [11]. В качестве основного компонента берберин продемонстрировал антиартритный эффект in vivo [13] и противовоспалительную роль при воспалении, вызванном кристаллами урата натрия in vitro [14].В PGMI было проведено исследование на здоровых самках крыс Sprague Dawley, которым берберин вводили ежедневно в течение 24 недель, для оценки безопасности терапевтической дозы. В конце исследования уровень мочевой кислоты в сыворотке крови у обработанных крыс значительно снизился по сравнению с необработанной группой [15]. Таким образом, результаты всех этих исследований подтверждают настоящее исследование, в котором берберин впервые тестировался на его гипоурикемическое действие в качестве единственного агента.

Первой целью исследования было создание модели гиперурикемии.В основном существует два основных механизма, используемых для индукции гиперурикемии у крыс. В одном методе используется порошок дрожжевого экстракта или другие пуриновые диеты, которые вызывают повышенное производство мочевой кислоты внутри крысы. В другом методе используется оксонат калия, который вызывает снижение разложения мочевой кислоты путем конкурентного и селективного ингибирования фермента уратоксидазы или уриказы (отсутствует у людей) [23]. Эта животная гиперурикемическая модель искусственно и временно повышает уровень мочевой кислоты, блокируя превращение мочевой кислоты в аллантоин [24].

В этом исследовании оксонат калия вводили внутрибрюшинно в дозе 250 мг/кг в дни 1, 3 и 7 для создания модели гиперурикемии всем группам, кроме группы А (нормальная контрольная группа). Эта модель была успешной в повышении уровня мочевой кислоты в сыворотке с очень значимым результатом по сравнению с нормальным контролем (значение p <0,001), а также в незначительном повышении уровня мочевой кислоты в моче с увеличением фракционной экскреции уратов, что связано с увеличением уровня мочевой кислоты в плазме и большего количества мочевой кислоты, отфильтрованной в почечных канальцах [25].Эти результаты сопоставимы с исследованием Шаха и Шаха, в котором аналогичная модель показала такое же влияние на сыворотку, уровень мочевой кислоты в моче и ее фракционную экскрецию [26].

Тестируемое соединение берберин в различных дозах 0,75 мг/кг, 1,25 мг/кг и 2,5 мг/кг вводили внутрибрюшинно в течение семи последовательных дней крысам с гиперурикемией. Он статистически снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке на 7-й день с очень значимыми результатами (значение p <0,001 по сравнению с контролем заболевания), а также увеличивал уровень мочевой кислоты в моче и фракционное выделение уратов во всех дозировках.Аллопуринол, стандартный препарат, был назначен группе С; он статистически снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке, экскрецию мочевой кислоты с мочой и фракционную экскрецию уратов. Сравнивая эффект берберина с аллопуринолом (стандартный препарат) при преодолении гиперурикемии, было обнаружено, что уровень мочевой кислоты в сыворотке был ниже при приеме аллопуринола, чем берберина. Тем не менее, разница была значимой только при высокой дозе. Низкие и средние дозы имели незначительно более высокие уровни. Поскольку аллопуринол является основным ингибитором ксантиноксидазы, он снижает выработку мочевой кислоты в сыворотке крови.Поскольку в организме не было достаточного количества мочевой кислоты, уровень мочевой кислоты в моче также снижался вместе со снижением фракционной экскреции уратов, как показано в другом исследовании [23]. В отличие от аллопуринола, берберин, исследуемый препарат, повышал уровень мочевой кислоты в моче и фракционную экскрецию уратов, что позволяет предположить, что он играет большую роль в почечных транспортерах и урикозурическом действии, чем ингибирование ксантиноксидазы. При сравнении уровня мочевой кислоты в сыворотке между 0 и 7 днями видно, что аллопуринол снижает уровень мочевой кислоты до исходного уровня, чего не удалось сделать берберину.Также наблюдается, что численный уровень мочевой кислоты является самым низким при низкой дозе среди групп, получавших берберин. Если бы использовалась доза ниже 0,75 мг/кг, это могло бы дать лучший результат.

Берберин снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке и повышает уровень мочевой кислоты в моче и фракционное выделение уратов. Берберин выводит мочевую кислоту с мочой в зависимости от времени. Уровень мочевой кислоты в моче снижался в 1-й день, затем постепенно повышался на 3-й день и достигал максимального уровня на 7-й день.Все дозы следовали этой схеме. Низкая доза берберина (0,75 мг/кг) продемонстрировала максимальную экскрецию с мочой в зависимости от времени с очень значимыми результатами p-значение <0,001 и, следовательно, максимальное фракционное выведение уратов (p-значение <0,001) по сравнению с контролем заболевания. . Высокая доза показала минимальную экскрецию мочевой кислоты с мочой и фракционную экскрецию уратов среди трех доз.

Чтобы прокомментировать возможный механизм, лежащий в основе этого урикозурического действия берберина, можно сказать, что переносчики уратов в основном участвуют в реабсорбции и секреции мочевой кислоты в почечных канальцах.URAT1 и GLUT9 являются основными переносчиками, которые опосредуют реабсорбцию мочевой кислоты в проксимальных канальцах и известны как основные терапевтические мишени при подозрении на гиперурикемию и подагру. Большинство доступных урикозурических препаратов, таких как бензбромарон, сульфинпиразон и пробенецид, ингибируют эти транспортеры [27]. Поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы узнать, как берберин влияет на эти почечные транспортеры.

Результаты настоящего исследования показывают, что берберин успешно снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке у гиперурикемических крыс.Берберин обладает специфическим свойством антиоксидантного действия, что подтверждено различными исследованиями. Считается, что более высокий уровень мочевой кислоты у людей из-за потери гена уриказы в эволюционном процессе является защитным механизмом для увеличения продолжительности жизни [28]. Причина такого поведения в том, что сама мочевая кислота обладает антиоксидантными свойствами. Терапевтические средства, снижающие уровень мочевой кислоты при гиперурикемических состояниях, также лишены полезного свойства мочевой кислоты. Использование этого растительного соединения берберина в качестве гипоурикемического средства будет иметь дополнительное преимущество, поскольку оно может снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке.Он также может компенсировать ослабленное антиоксидантное действие, связанное с низким уровнем мочевой кислоты в организме.

Выводы

На основании результатов настоящего исследования сделан вывод о том, что берберин снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке за счет увеличения экскреции мочевой кислоты с мочой у крыс с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Все три дозы показали этот эффект; низкие, средние и высокие дозы берберина. Среди трех доз низкая доза берберина продемонстрировала максимальное антигиперурикемическое действие за счет максимального увеличения экскреции мочевой кислоты с мочой и фракционной экскреции уратов.

Примечания

Контент, опубликованный в Cureus, является результатом клинического опыта и/или исследований независимых лиц или организаций. Cureus не несет ответственности за научную точность или надежность данных или выводов, опубликованных здесь. Весь контент, опубликованный в Cureus, предназначен только для образовательных, исследовательских и справочных целей. Кроме того, статьи, опубликованные в Cureus, не должны рассматриваться как подходящая замена консультации квалифицированного медицинского работника.Не игнорируйте и не избегайте профессиональных медицинских советов из-за контента, опубликованного в Cureus.

Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Этика человека

Все участники данного исследования получили согласие или отказались от него

Этика животных

Комитет по этике Медицинского института последипломного образования в Лахоре, Пакистан Номер протокола UHS/Education/126-18/743

Ссылки 3. Глобальная эпидемиология подагры: распространенность, заболеваемость и факторы риска.Kuo CF, Grainge MJ, Zhang W, Doherty M. Nat Rev Rheumatol. 2015; 11: 649–662. [PubMed] [Google Scholar]4. Распространенность подагры и гиперурикемии среди населения США в целом: Национальное обследование состояния здоровья и питания, 2007–2008 гг. Zhu Y, Pandya BJ, Choi HK. Ревмирующий артрит. 2011;63:3136–3141. [PubMed] [Google Scholar]6. Фармакологическое и терапевтическое действие бербериса обыкновенного и его активного компонента берберина. Иманшахиди М., Хоссейнзаде Х. Фитотер Рез. 2008; 22:999–1012. [PubMed] [Google Scholar]8.Китайское растительное лекарственное средство Ermiao wan снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови и ингибирует ксантиндегидрогеназу и ксантиноксидазу печени у мышей. Конг Л.Д., Ян С., Гэ Ф., Ван Х.Д., Го Ю.С. J Этнофармакол. 2004;93:325–330. [PubMed] [Google Scholar]9. Двойное действие Sanmiao wan как гипоурикемического агента: подавление печеночной XOD и почечной mURAT1 у мышей с гиперурикемией. Wang X, Wang CP, Hu QH, Lv YZ, Zhang X, OuYang Z, Kong LD. J Этнофармакол. 2010; 128:107–115. [PubMed] [Google Scholar] 10. Антигиперурикемический и нефропротекторный эффекты модифицированного отвара Simiao у мышей с гиперурикемией.Hua J, Huang P, Zhu CM, Yuan X, Yu CH. J Этнофармакол. 2012; 142: 248–252. [PubMed] [Google Scholar] 12. Сетевой фармакологический подход к определению активных ингредиентов и рациональности комбинаций трав Modified-Simiaowan для лечения подагры. Чжао Ф., Гочунь Л., Ян Ю., Ши Л., Сюй Л., Инь Л. Дж. Этнофармакол. 2015; 168:1–16. [PubMed] [Google Scholar] 13. Берберин облегчает вызванный коллагеном артрит у крыс, связанный с противовоспалительным и антиангиогенным действием. Ван З., Чен З., Ян С. и др.Воспаление. 2014; 37: 1789–1798. [PubMed] [Google Scholar] 14. Влияние берберина на экспрессию NLRP3 и IL-1β в моноцитарных клетках THP-1 с воспалением, вызванным кристаллами урата натрия. Лю Ю.Ф., Вэнь Ц.И., Чен З., Ван Ю., Хуан Ю., Ту Ш. Биомед Рез Инт. 2016;2016:2503703. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]15. Профиль безопасности для оценки берберина у крыс Sprague-Dawley: влияние на почечную, печеночную и миелопоэтическую функции. Анвар А., Малик С., Усман З., Чираг С. Энн Кинг Эдв Мед.2017; 23: 492–495. [Google Академия] 16. Влияние лука на уровень мочевой кислоты в сыворотке крови и активность ксантиндегидрогеназы/ксантиноксидазы в печени у крыс с гиперурикемией. Хайдари Ф., Рашиди М.Р., Кешаварз С.А., Махбуб С.А., Эшрагян М.Р., Шахи М.М. Пак Дж. Биол. Науки. 2008; 11: 1779–1784. [PubMed] [Google Scholar] 17. Ахмед Н. Лахор: Университет медицинских наук; 2015. Противовоспалительное действие берберина на вызванный пристаном артрит у крыс. [Google Академия] 18. Фармакологические основы применения Lychnophora trichocarpha при подагрическом артрите: антигиперурикемическое и противовоспалительное действие экстракта, фракции и компонентов.де Соуза М.Р., де Паула К.А., Перейра де Ресенде М.Л., Грабе-Гимарайш А., де Соуза Филью Х.Д., Сауде-Гимарайш Д.А. J Этнофармакол. 2012; 142:845–850. [PubMed] [Google Scholar] 19. Влияние температуры на растворимость моноурата натрия. Леб Дж. Н. Ревмирующий артрит. 1972; 15: 189–192. [PubMed] [Google Scholar] 20. Распространенность гиперурикемии и связанных с ней факторов риска у здоровых взрослых жителей северных и северо-восточных провинций Китая. Qiu L, Cheng XQ, Wu J и др. Общественное здравоохранение BMC. 2013;13:664. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]21.Ретроспективное исследование взаимосвязи между уровнем уратов в сыворотке крови и рецидивирующими приступами подагрического артрита: доказательства снижения частоты рецидивирующего подагрического артрита при антигиперурикемической терапии. Сёдзи А., Яманака Х., Каматани Н. Артрит Реум. 2004; 51: 321–325. [PubMed] [Google Scholar] 22. Оптимизация текущего лечения подагры. Rees F, Hui M, Doherty M. Nat Rev Rheumatol. 2014;10:271–283. [PubMed] [Google Scholar] 23. Эффект снижения уровня мочевой кислоты порошка тибетской медицины RuPeng15 на животных моделях гиперурикемии.Kou Y, Li Y, Ma H, Li W, Li R, Dang Z. J Tradit Chin Med. 2016;36:205–210. [PubMed] [Google Scholar] 24. Оксонат калия вызывает острую гиперурикемию у древесной землеройки (tupaia belangeri chinensis) Tang DH, Ye YS, Wang CY, Li ZL, Zheng H, Ma KL. Опыт Аним. 2017;66:209–216. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]25. Влияние урикозурических препаратов и диуретиков на экскрецию мочевой кислоты у крыс, получавших оксонаты. Yonetani Y, Iwaki K. Jpn J Pharmacol. 1983; 33: 947–954. [PubMed] [Google Scholar] 26. Урикозурическая активность Tinospora cordifolia.Шах П.А., Шах ГБ. Бангладеш J Pharmacol. 2015;10:884–890. [Google Академия] 27. Почечный транспорт мочевой кислоты: новые концепции и неопределенности. Бобулеску И.А., Мо О.В. Adv Хроническая почка Dis. 2012;19:358–371. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]28. Мочевая кислота и эволюция. Альварес-Ларио Б., Макаррон-Висенте Дж. Ревматология (Оксфорд) 2010; 49:2010–2015. [PubMed] [Google Scholar]

Натуральные домашние средства от подагры – Мать-Земля, живущая

Подагра – чрезвычайно болезненное заболевание, возникающее в результате накопления мочевой кислоты в суставе.Когда наш организм сталкивается с пуринами, соединениями, которые он не может усвоить, он вырабатывает мочевую кислоту для их расщепления. Обычно мочевая кислота выводится из организма с мочой, но в некоторых случаях организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты, и избыток накапливается в виде острых игольчатых кристаллов в тканях вокруг сустава, в конечном итоге проникая в сустав и вызывая сильную боль. , покраснение и отек. Подагра чаще всего поражает основание большого пальца ноги, но риску подвержены все суставы, включая лодыжки, большие пальцы, запястья и локти.

Избыточное образование мочевой кислоты может быть результатом многих факторов, включая чрезмерное потребление алкоголя и прием определенных лекарств, таких как низкие дозы аспирина и тиазидных диуретиков. Люди с диабетом, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и атеросклерозом (сужением артерий) также подвержены риску высокого уровня мочевой кислоты. Возраст и пол также увеличивают вероятность развития подагры; мужчины, как правило, страдают больше, чем женщины, особенно мужчины в возрасте от 40 до 50 лет.

Хотя существует традиционная медицина для лечения подагры, диета и изменение образа жизни являются лучшим способом лечения подагры. Начните с проверки этих домашних средств от подагры.

Хотя риску подвержен любой сустав, подагра чаще поражает большой палец ноги. Фото Forgiss/Courtesy Fotolia.

Натуральные домашние средства от подагры

Противовоспалительная диета

Изменение того, как вы едите, является одним из важнейших факторов в лечении подагры.Лучше всего подходит противовоспалительная диета, богатая клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами. Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, орехам и семечкам, ягодам, соевым продуктам и рыбе. Ягоды могут нейтрализовать мочевую кислоту, а рыба содержит незаменимые жирные кислоты, необходимые для контроля воспаления. Избегайте богатой, тяжелой и жирной пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных или частично гидрогенизированных жиров и масел, рафинированной муки или сахара. Алкоголь повышает уровень мочевой кислоты, и его также следует избегать.

Традиционно пациентам, страдающим подагрой, рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, моллюски, грибы, птица, яйца, фасоль и чечевица, горох и шпинат, но, поскольку многие пациенты с подагрой также имеют резистентность к инсулину, это может усугубить подагру.Кроме того, южноафриканское исследование показало, что у мужчин с подагрой в анамнезе, которые придерживались диеты с высоким содержанием белка, сложных углеводов, поли- и мононенасыщенных жиров, но не ограничивались продуктами с высоким содержанием пуринов, такими как птица и некоторые виды рыбы, наблюдалась подагра. количество приступов снижается на две трети, а уровень мочевой кислоты снижается на 18 процентов.

Детокс

При первом приступе подагры рассмотрите возможность детоксикации в течение трех дней: пейте большое количество вишневого сока (который, как и ягоды, может нейтрализовать мочевую кислоту), зеленые напитки, воду и травяные чаи.Детоксикация будет способствовать удалению мочевой кислоты из вашего организма и предотвратит употребление любых продуктов, которые могут усугубить вашу подагру. Не проводите детоксикацию дольше трех дней, так как это может повысить уровень мочевой кислоты.

Употребление вишни может снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить приступы подагры. Фото martiapunts/Courtesy Fotolia.

Травы и добавки

Бромелайн . Это соединение, извлеченное из стеблей ананаса, обладает естественным противовоспалительным действием.Принимайте 500 мг бромелайна три раза в день между приемами пищи.

Сельдерей Семена Экстракт также обладает противовоспалительными свойствами. Это также может помочь снизить уровень мочевой кислоты. Принимать по 450 мг два или три раза в день.

Хлорелла . Разновидность водорослей, хлорелла богата хлорофиллом (а также другими важными витаминами и минералами) и часто используется для детоксикации организма. Кроме того, хлорелла подщелачивает кровь, исправляя дисбаланс кислотности, например, избыток мочевой кислоты.Принимать по 500 мг четыре раза в день.

Рыба Масло содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, которые могут уменьшить воспаление в суставах. Принимайте ежедневную добавку.

Крапива корень . Полезный в качестве детокс-травы, корень крапивы может помочь удалить мочевую кислоту из почек и способствовать ее выведению из организма. Принимать по 250 мг три раза в день.

Для немедленного облегчения боли попробуйте крем, содержащий капсаицин, активное соединение кайенского перца, которое, как было доказано, естественным образом облегчает боль.

Диагностика, лечение и профилактика подагры

1. Zhu Y, Пандья БЖ, Чой ХК. Распространенность подагры и гиперурикемии среди населения США в целом: Национальное обследование состояния здоровья и питания, 2007–2008 гг. Ревматоидный артрит . 2011;63(10):3136–3141….

2. Ли С, Мартин БК, Камминс ДФ, Эндрюс Л.М., Фреч-Тамас Ф, Ядао АМ. Использование амбулаторных ресурсов и стоимость лечения подагры в США. Преимущества Am J Pharm . 2013;5(2):e46–e54.

3. Ли С.Дж., Хирш Д.Д., Теркельтауб Р, и другие. Восприятие болезни и качества жизни, связанного со здоровьем, среди пациентов с подагрой [опубликовано исправление в Rheumatology (Oxford). 2009;48(11):1468]. Ревматология (Оксфорд) . 2009;48(5):582–586.

4. Неоги Т. Клиническая практика. Подагра. N Английский J Med . 2011;364(5):443–452.

5. Теркельтауб Р. Обновление подагры: новые терапевтические стратегии и варианты. Nat Rev Ревматол . 2010;6(1):30–38.

6. Регинато А.М., монтировать БД, Ян Я, Чой ХК. Генетика гиперурикемии и подагры. Nat Rev Ревматол . 2012;8(10):610–621.

7. Сингх Дж.А. Расовые и гендерные различия среди больных подагрой. Curr Rheumatol Rep . 2013;15(2):307.

8.Чой ХК, Аткинсон К, Карлсон Э.В., Уиллетт В, Курхан Г. Продукты, богатые пуринами, потребление молочных продуктов и белков и риск подагры у мужчин. N Английский J Med . 2004;350(11):1093–1103.

9. Ханна Д, Фицджеральд Дж.Д., Ханна ПП, и другие. Руководство Американского колледжа ревматологов 2012 года по лечению подагры. Часть 1: систематические немедикаментозные и фармакологические терапевтические подходы к гиперурикемии. Рес для лечения артрита (Hoboken) .2012;64(10):1431–1446.

10. Чой Х.К. Диета, алкоголь и подагра: что мы советуем пациентам с учетом последних событий? Curr Rheumatol Rep . 2005;7(3):220–226.

11. Родди Э., Доэрти М. Эпидемиология подагры. Артрит Res Ther . 2010;12(6):223.

12. Чой Х.К., Аткинсон К, Карлсон Э.В., Курхан Г. Ожирение, изменение веса, гипертония, использование диуретиков и риск подагры у мужчин: последующее исследование медицинских работников. Медицинский стажер Arch . 2005;165(7):742–748.

13. Гонсалес Э.Б. Последние сведения о патологии и клиническом лечении подагрического артрита. Клин Ревматол . 2012;31(1):13–21.

14. Шлезингер Н., Тиле РГ. Патогенез костных эрозий при подагрическом артрите. Энн Реум Дис . 2010;69(11):1907–1912.

15. Нин ТЦ, Кинан РТ. Необычные клинические проявления подагры. Curr Opin Rheumatol .2010;22(2):181–187.

16. Уоллес С.Л., Робинсон Х, Маси АТ, Декер Дж.Л., Маккарти диджей, Ю ТФ. Предварительные критерии отнесения острого артрита к первичной подагре. Ревматоидный артрит . 1977; 20 (3): 895–900.

17. Янссенс Х.Дж., Франсен Дж, ван де Лисдонк Э.Х., ван Риэль PL, ван Вел С, Янссен М. Диагностическое правило острого подагрического артрита в условиях первичной медико-санитарной помощи без анализа суставной жидкости. Медицинский стажер Arch . 2010;170(13):1120–1126.

18. Ю.Х., Луо С.Ф., Лю ЛБ, и другие. Сопутствующий септический и подагрический артрит — анализ 30 случаев. Ревматология (Оксфорд) . 2003;42(9):1062–1066.

19. Питтман Дж. Р., Бросс МХ. Диагностика и лечение подагры. Семейный врач . 1999;59(7):1799–1806, 1810.

20. Janssens HJ, Янссен М, ван де Лисдонк Э.Х., ван Риэль PL, ван Вил С.Использование перорального преднизолона или напроксена для лечения подагрического артрита: двойное слепое рандомизированное исследование эквивалентности. Ланцет . 2008;371(9627):1854–1860.

21. Ханна Д, Ханна ПП, Фицджеральд Дж.Д., и другие. Руководство Американского колледжа ревматологов 2012 года по лечению подагры. Часть 2: терапия и противовоспалительная профилактика острого подагрического артрита. Рес для лечения артрита (Hoboken) . 2012;64(10):1447–1461.

22. Бернс К.М., Вортман РЛ. Последние данные о лечении подагры: что нужно знать клиницисту. Ther Adv Chronic Dis . 2012;3(6):271–286.

23. Чжан В., Доэрти М, Бардин Т, и другие. Рекомендации EULAR по лечению подагры, основанные на доказательствах. Часть II: управление. Отчет целевой группы Постоянного комитета EULAR по международным клиническим исследованиям, включая терапию (ESCISIT). Энн Реум Дис .2006;65(10):1312–1324.

24. Урано В, Яманака Х, Цутани Х, и другие. Воспалительный процесс в механизме снижения концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови при остром подагрическом артрите. J Ревматол . 2002; 29(9):1950–1953.

25. Чой Х.К., Курхан Г. Безалкогольные напитки, потребление фруктозы и риск подагры у мужчин: проспективное когортное исследование. БМЖ . 2008;336(7639):309–312.

26.Чой ХК, Уиллетт В, Курхан Г. Напитки, богатые фруктозой, и риск подагры у женщин. ДЖАМА . 2010;304(20):2270–2278.

27. Кедар Е, Симкин П.А. Взгляд на диету и подагру. Adv Хроническая почечная недостаточность . 2012;19(6):392–397.

28. Лекарства от подагры. Med Lett Drugs Ther . 2014;56(1438):22–24.

29. Хуэскес Б.А., Роверс Э.А., Мантель-Теувис А.К., Янссенс Х.Дж., ван де Лисдонк Э.Х., Янссен М.Использование диуретиков и риск подагрического артрита: систематический обзор. Семин Артрит Реум . 2012;41(6):879–889.

30. Чой Х.К., Сориано ЛК, Чжан Ю, Родригес Л.А. Антигипертензивные препараты и риск возникновения подагры среди пациентов с гипертонией: популяционное исследование случай-контроль. БМЖ . 2012;344:d8190.

31. Гойкоэчеа М, де Винуэса С.Г., Вердаль У, и другие.Влияние аллопуринола на прогрессирование хронической болезни почек и сердечно-сосудистый риск. Clin J Am Soc Нефрол . 2010;5(8):1388–1393.

32. Джордж Дж., Карр Э, Дэвис Дж, Белч Джей Джей, Стратерс А. Высокие дозы аллопуринола улучшают функцию эндотелия за счет глубокого снижения сосудистого окислительного стресса, а не за счет снижения уровня мочевой кислоты. Тираж . 2006;114(23):2508–2516.

33. Штамп ЛК, Тейлор В.Дж., Джонс ПБ, и другие.Начальная доза является фактором риска развития синдрома гиперчувствительности к аллопуринолу: предлагаемая безопасная начальная доза аллопуринола. Ревматоидный артрит . 2012;64(8):2529–2536.

34. Хершфилд М.С., Каллаган Дж.Т., Тассанееякул В, и другие. Рекомендации Консорциума по внедрению клинической фармакогенетики в отношении генотипа человеческого лейкоцитарного антигена-В и дозирования аллопуринола. Клин Фармакол Тер . 2013;93(2):153–158.

35.Беккер М.А., Шумахер HR Jr, Вортманн Р.Л., и другие. Фебуксостат по сравнению с аллопуринолом у больных с гиперурикемией и подагрой. N Английский J Med . 2005;353(23):2450–2461.

36. Любовь БЛ. Фебуксостат (Улорик) при гиперурикемии и подагре. Семейный врач . 2010;81(10):1287–1289.

37. Чаттопадхьяй I, Шетти Х.Г., Рутледж Пенсильвания, Джеффри Дж. Колхицин вызывал рабдомиолиз. Постград Мед J . 2001;77(905):191–192.

8 домашних средств от мочевой кислоты

Независимо от того, что вы едите, пищеварительная система вашего тела всегда работает над его расщеплением и извлечением питательных веществ, будь то белок, жир, витамины или минералы. Когда ваше тело расщепляет некоторые продукты, оно также выделяет отходы, одним из которых является мочевая кислота. Как и другие отходы, он также выводится из организма через мочеиспускание и дефекацию. Когда уровень мочевой кислоты в организме значительно повышается, кристаллы мочевой кислоты могут начать накапливаться в суставах, вызывая подагру, которая является болезненным артритическим состоянием.Кристаллизация мочевой кислоты также может происходить в почках, приводя к образованию мочевых камней. Чтобы обезопасить себя от риска возникновения подагры и камней в почках, вам необходимо контролировать уровень мочевой кислоты путем изменения диеты и образа жизни. Аюрведические домашние средства от мочевой кислоты и подагры могут быть особенно эффективными и помогут естественным образом снизить уровень мочевой кислоты.

Домашние средства от мочевой кислоты
Аюрведическая диета

В то время как индивидуальная диета, балансирующая доши, наиболее полезна, общие рекомендации по питанию также важны для снижения уровня мочевой кислоты.Первое, что вы должны сделать, это сократить или ограничить потребление красного мяса, а также других видов мяса, таких как птица и морепродукты. Эту рекомендацию находит отклик и современная медицина, которая идентифицирует пурины как источник мочевой кислоты. Пурины в основном содержатся в красном мясе, субпродуктах и ​​некоторых видах морепродуктов. Расщепление пуринов приводит к высвобождению мочевой кислоты, поэтому высокое потребление таких продуктов может привести к повышению уровня мочевой кислоты. Аюрведа также отдает предпочтение цельным продуктам, а не обработанным, что опять же может помочь снизить уровень мочевой кислоты, поскольку большинство обработанных продуктов содержат большое количество жиров и сахара.В настоящее время эксперты считают, что жир увеличивает задержку мочевой кислоты, в то время как сахар, как известно, оказывает воспалительное действие на организм.

Помимо укрепления агни и пищеварения, другой целью аюрведической диеты является улучшение детоксикации – в данном контексте устранение мочевой кислоты. Поэтому не рекомендуется употреблять алкоголь, так как он может вызвать обезвоживание и ухудшить выведение шлаков. Кроме того, такие спирты, как пиво и виски, содержат большое количество пуринов.

Гидратация

Адекватная гидратация считается важной для общего самочувствия в Аюрведе и особенно важной для снижения накопления амы или токсинов, в данном случае – мочевой кислоты.Увеличение потребления жидкости увеличивает выделение мочи, что может помочь более эффективно выводить избыток мочевой кислоты. Помимо воды, фрукты и овощи с высоким содержанием воды, травяные чаи, супы или бульоны также могут помочь увеличить потребление жидкости.

Волокно

Хотя аюрведические рекомендации по питанию, которые отдают предпочтение цельным продуктам, а не обработанным, должны помочь увеличить потребление клетчатки, вы также можете принимать добавки с клетчаткой, такие как шелуха подорожника, чтобы обеспечить достаточное потребление клетчатки.Пищевые волокна важны для борьбы с высоким уровнем мочевой кислоты, поскольку они могут поглощать и способствовать выведению некоторого количества мочевой кислоты. Он также помогает лучше регулировать уровень сахара в крови и увеличивает чувство сытости, облегчая соблюдение диеты.

Вишня

Вишня может быть особенно эффективна в качестве средства от мочевой кислоты или подагры, поскольку она может снизить риск приступов подагры, которые связаны с высоким уровнем мочевой кислоты. Вишня является богатым источником антиоксидантов и флавоноидов , которые могут усилить защиту от подагры.Это средство также подтверждается исследованиями, которые показывают, что употребление вишни может снизить риск приступа у пациентов, страдающих подагрой, на целых 35%. Что еще более впечатляет, так это то, что эти положительные результаты наблюдались всего через 2 дня после того, как участники начали употреблять вишню.

Лимонный сок

Это популярное аюрведическое средство от подагры, которое, как полагают, выводит токсины из организма и снижает уровень мочевой кислоты. При использовании этого средства важно употреблять только свежевыжатый лимонный сок, а не пакетированный сок с добавлением сахара.Исследователи подтвердили эффективность этого средства от подагры, обнаружив, что ежедневное употребление сока из 2 лимонов с 2 литрами воды снижает уровень мочевой кислоты у больных подагрой. Они считают, что лимонная вода нейтрализует мочевую кислоту, естественным образом снижая ее уровень.

Имбирь Имбирь

, также известный как sunth в Аюрведе, является одной из самых важных аюрведических трав. Считается пищеварительной помощью, которая усиливает агни , улучшая расщепление и усвоение питательных веществ, а также выведение отходов и детоксикацию организма.Неудивительно, что в аюрведе его уже давно рекомендуют как естественное средство от подагры. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что это традиционное использование имбиря может принести пользу пациентам с подагрой и тем, кто подвержен риску подагры, из-за сильного противовоспалительного эффекта травы. Кроме того, исследования показывают, что потребление имбиря может снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке крови.

Халди

Халди или куркума — еще одна трава, которая имеет долгую историю использования в Аюрведе и на всем Индийском субконтиненте.Он используется в религиозных ритуалах, а также в медицине для лечения широкого спектра заболеваний, от порезов и ран до инфекций и сердечных заболеваний. Сегодня куркума также высоко ценится в традиционной медицине, поскольку исследования показали, что ее основное биоактивное соединение «куркумин» является источником различных терапевтических свойств. Некоторые исследования показывают, что куркума не только помогает контролировать уровень липидов в сыворотке, но и снижает уровень мочевой кислоты.

Здоровая потеря веса

В то время как ваша диета оказывает наиболее значительное влияние на уровень мочевой кислоты, исследования показывают, что ожирение также связано с увеличением уровня мочевой кислоты.Это связано с тем, что жировые клетки увеличивают выработку мочевой кислоты, а накопление жира также увеличивает нагрузку на почки. В то же время быстрая потеря веса также может увеличить риск накопления мочевой кислоты, что делает аюрведические подходы наиболее эффективными. В дополнение к аюрведической диете вам следует повысить уровень физической активности, сосредоточившись на аэробных упражнениях низкой и средней интенсивности, таких как ходьба, плавание, езда на велосипеде и так далее. Йога, конечно, лучший выбор, поскольку ее можно настроить в соответствии с вашим уровнем физической подготовки, а также она включает в себя медитативные практики, которые могут снизить уровень стресса.Известно, что снижение стресса снижает риск приступов подагры.

Каталожные номера:
  • Якше, Боштьян и др. «Мочевая кислота и растительное питание». Питательные вещества об. 11,8 1736. 26 июля 2019 г., doi: 10.3390/nu11081736
  • Koguchi, Takashi et al. «Пищевая клетчатка подавляет повышение уровня мочевой кислоты и аллантоина в сыворотке и моче, вызванное пищевой РНК, и увеличивает ее экскрецию с фекалиями у крыс». Журнал нутрициологии и витаминологии том.48,3 (2002): 184-93. doi:10.3177/jnsv.48.184
  • Zhang, Yuqing et al. «Потребление вишни и снижение риска повторных приступов подагры». Артрит и ревматизм vol. 64,12 (2012): 4004-11. doi:10.1002/art.34677
  • Biernatkaluza, E.k., and N. Schlesinger. «SAT0318 Лимонный сок снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке за счет подщелачивания мочи у пациентов с подагрой и гиперуремией — экспериментальное исследование». Annals of the Rheumatic Diseases , vol. 74, нет. Приложение 2, июнь 2015 г., doi:10.1136/annrheumdis-2015-eular.5147
  • Аль-Аззави, Хасан Ф. и Самах А. Абд. «Влияние сырых флавоноидов из имбиря (Zingiber Officinale) на уровни мочевой кислоты в сыворотке, биомаркеры окислительного стресса и активность ксантиноксидазы у крыс с гиперурикемией, вызванной оксонатом». Международный журнал перспективных исследований , том. 3, нет. 10, октябрь 2015 г., стр. 1033–1039., https://www.journalijar.com/uploads/666_IJAR-7458.pdf
  • Panahi, Yunes et al. «Куркумин снижает сывороточные липиды и мочевую кислоту у субъектов с неалкогольной жировой болезнью печени: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал сердечно-сосудистой фармакологии vol. 68,3 (2016): 223-9. doi:10.1097/FJC.0000000000000406

10 естественных способов снижения уровня мочевой кислоты

Мочевая кислота образуется, когда организм расщепляет пурины – кристаллические соединения, содержащиеся в определенных продуктах. Этот природный продукт жизнедеятельности обычно растворяется в крови, проходит через почки и выводится из организма с мочой.

Если вы соблюдаете диету с высоким содержанием пуринов или если ваши почки не в состоянии избавиться от избытка мочевой кислоты, это приводит к повышению уровня мочевой кислоты, ситуации , также известной как гиперурикемия, которая в конечном итоге приводит к подагре. .

При подагре (подагрический артрит) кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, чаще всего в большом пальце ноги . Высокий уровень мочевой кислоты также может привести к образованию камней в почках и почечной недостаточности . Недавние исследования также связывают высокий уровень мочевой кислоты в крови с диабетом и сердечными заболеваниями. [1]

Причины высокого уровня мочевой кислоты

Основными причинами высокого уровня мочевой кислоты являются повышенная продукция мочевой кислоты и неспособность почек выводить мочевую кислоту из организма.

Ряд вторичных факторов также может привести к высокому уровню мочевой кислоты, например:

  1. Мочегонные средства, иногда называемые мочегонными таблетками, выводят из организма соль и воду
  2. Чрезмерное употребление алкоголя
  3. Семейная история
  4. Гипотиреоз
  5. Иммунодепрессанты
  6. Витамин B-3
  7. Ожирение
  8. Псориаз
  9. Диета, богатая пуринами, такая как морепродукты, субпродукты, полуфабрикаты и продукты с высоким содержанием фруктозы/сахара. [2]
  10. Неспособность почек фильтровать отходы
  11. Рак или химиотерапия
  12. Сахаросодержащие безалкогольные напитки [3]
  13. Гормональные проблемы
  14. Метаболический дисбаланс

Упражнения, голодание и жесткие диеты могут временно повысить уровень мочевой кислоты.

Симптомы высокого уровня мочевой кислоты

На высокий уровень мочевой кислоты в организме указывают 3 типа симптомов:

  1. Симптомы суставов — Высокая концентрация мочевой кислоты в суставах приводит к симптомам в форме подагры, которые включают боль, воспаление, отек, покраснение и болезненность в суставах, таких как пятки, лодыжки, колени, пальцы, запястья и локти. при прикосновении.
  2. Кожные симптомы- После многих лет высокого уровня мочевой кислоты кристаллы мочевой кислоты имеют тенденцию образовывать комки под кожей, известные как тофусы. Хотя они обычно безболезненны, во время приступов подагры тофусы могут стать опухшими и чувствительными.
  3. Почечные симптомы- Высокий уровень мочевой кислоты может также привести к образованию камней в почках, особенно у мужчин. Симптомы которого включают боль в спине, боль в животе, сильную боль в области паха, высокую температуру, озноб, тошноту и рвоту, кровь в моче.

Профилактика высокого уровня мочевой кислоты

  • Ограничьте потребление алкоголя, так как он препятствует выведению мочевой кислоты.
  • Избегайте кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или глюкозно-фруктозного сиропа, поскольку они имеют тенденцию повышать уровень мочевой кислоты.
  • Регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес. Считается, что жировая ткань имеет тенденцию увеличивать выработку мочевой кислоты.
  • Соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием сложных углеводов и низким содержанием белка. Избегайте рафинированных углеводов, таких как белый хлеб, пирожные и конфеты.
  • Сократите потребление продуктов с высоким содержанием жира, так как это снижает способность организма выводить мочевую кислоту.

Проверка высокого уровня мочевой кислоты

Уровни мочевой кислоты можно определить с помощью образца крови. Дополнительное тестирование может быть использовано для исключения других состояний.

Нормальные уровни мочевой кислоты (значения могут различаться в разных лабораториях):

  • Мужчины: 3,4–7,0 мг/дл
  • Женщины: 2,4–6,0 мг/дл

Болезненные симптомы, связанные с подагрическим артритом, могут присутствовать даже при нормальном уровне мочевой кислоты.

Когда обратиться к врачу

Вам необходимо обратиться к врачу в случаях, когда:

  • Локализованная боль в суставах, покраснение и воспаление
  • Одышка, боль или дискомфорт в груди
  • Сердцебиение
  • Кровотечение, которое не останавливается в течение нескольких минут
  • Появление новых кожных высыпаний, особенно если вы начали принимать какие-либо новые лекарства

Есть несколько советов и натуральных средств, которые могут помочь снизить и контролировать уровень мочевой кислоты.Вы должны наблюдаться у своего поставщика медицинских услуг для диагностики и лечения гиперурикемии.

Диетические изменения, помогающие снизить уровень мочевой кислоты

Вот несколько способов контролировать уровень мочевой кислоты.

1. Изменения в диете

Первым шагом к контролированию повышения уровня мочевой кислоты является устранение основного агента, приводящего к повышению уровня мочевой кислоты, то есть пурина. Избегайте употребления богатой пуринами пищи и вместо этого придерживайтесь щелочной диеты.

Пурины — это азотсодержащие соединения, которые распадаются на мочевую кислоту, повышая ее уровень в организме. В основном они содержатся в животных белках.

Свежие зеленые овощи помогают подщелачивать кровь и снижают уровень мочевой кислоты. Ограничьте потребление мяса и морепродуктов, так как они обычно содержат пурин, соединение, которое может способствовать образованию мочевой кислоты.

Щелочная диета помогает уменьшить воспаление в организме и может облегчить дискомфорт, сопровождающий подагрический артрит. [4]

Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Питание, обмен веществ и сердечно-сосудистые заболевания» в 2011 году, потребление животного белка и морепродуктов приводило к более высоким шансам гиперурикемии, в то время как потребление соевых продуктов приводило к снижению случаев гиперурикемии среди китайских мужчин среднего возраста. [5]

Вы также можете пить зеленый чай из папайи, чтобы предотвратить накопление мочевой кислоты и лечить проблемы, связанные с мочевой кислотой и подагрой. Папаин в зеленой папайе помогает организму поддерживать щелочное состояние и действует как противовоспалительное средство.

2. Продукты с высоким содержанием клетчатки и крахмалистых углеводов

Продукты с высоким содержанием пищевых волокон помогают снизить уровень мочевой кислоты, поглощая ее, а затем выводя из организма. Вы также можете есть продукты с крахмалистыми углеводами, так как они содержат лишь небольшое количество пуринов.

Согласно последним исследованиям, диета с высоким содержанием клетчатки полезна для подавления воспаления, вызванного кристаллами урата натрия (MSU), возникающего при подагре. [6]

Цельнозерновые продукты, яблоки, груши, апельсины и клубника — вот некоторые примеры продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые вы можете включить в свой рацион.Крахмалистые углеводы — это такие продукты, как рис, цельнозерновые макароны, тапиока (также называемая сабуданой), лебеда, картофель, овес и бананы. Избегайте обработанных пищевых продуктов и избытка сахара.

3. Лимонный сок

Лимонный сок на самом деле помогает сделать организм более щелочным. Он помогает нейтрализовать мочевую кислоту, стимулируя выработку карбоната кальция. [7] Он также содержит витамин С, который помогает снизить уровень мочевой кислоты. [8]

  • Выжмите сок 1 лимона в стакан теплой воды.Пить утром натощак. Продолжайте хотя бы несколько недель.
  • Вы также можете принимать добавки с витамином С. Для правильной дозировки и пригодности проконсультируйтесь с врачом.

4. Вишня

Вишня и темные ягоды содержат химические вещества, помогающие снизить уровень мочевой кислоты.

Пурпурные и синие ягоды содержат флавоноиды, называемые антоцианами, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и уменьшить воспаление и скованность. [9]

  • Съедайте ½ чашки вишни ежедневно в течение нескольких недель.Вы также можете пить 1 или 2 чашки терпкого вишневого сока в течение примерно 4 недель.

5. Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при болях и дискомфорте в суставах. [10][11] Имбирный чай может быть полезным средством от боли и дискомфорта, связанных с гиперурикемией.

6. Вода

Обильное питье помогает оптимизировать фильтрацию мочевой кислоты. Он помогает разбавить мочевую кислоту и стимулирует почки выводить избыточное количество из организма с мочой. [12]

Регулярное употребление достаточного количества воды может снизить риск приступов подагры. Было высказано предположение, что у людей, которые выпивали от 5 до 8 стаканов воды в течение 24 часов до возможного приступа подагры, риск приступа снижался на 40 процентов по сравнению с теми, кто выпивал только 1 стакан воды или меньше.

  • Выпивайте от 8 до 10 стаканов воды в течение дня.

7. Молочные продукты

Нежирное молоко и молочные продукты связаны с более низкой концентрацией уратов в плазме и снижением риска подагры.Обезжиренное молоко, например, содержит оротовую кислоту, которая снижает реабсорбцию мочевой кислоты и способствует ее удалению через почки. [13]

  • Пейте от 1 до 5 чашек обезжиренного молока в день.
  • Вы также можете включить в свой рацион обезжиренный йогурт и другие молочные продукты.

Тофу также может помочь изменить концентрацию белка в плазме и повысить клиренс мочевой кислоты. Однако было обнаружено, что соевое молоко увеличивает мочевую кислоту.

8.Сок ростков пшеницы

Витграсс помогает восстановить щелочность крови. Он богат витамином С, хлорофиллом и фитохимическими веществами, которые способствуют детоксикации. Это хороший источник белка и аминокислот в качестве альтернативы животному белку. [14]

Просто ежедневно выпивайте 1 унцию (2 столовые ложки) сока ростков пшеницы, смешанного с лимонным соком, пока уровень мочевой кислоты не снизится.

Средства правовой защиты, отправленные пользователем

Хотя научных исследований, доказывающих эффективность следующих средств в контроле уровня мочевой кислоты, не проводилось, многие пользователи обнаружили, что оба препарата очень полезны.

1. Яблочный уксус

Хотя научных исследований, доказывающих его эффективность в контроле уровня мочевой кислоты, не проводилось, многие пользователи обнаружили, что яблочный уксус очень полезен.

Натуральное очищающее и детоксицирующее средство, яблочный уксус помогает удалять из организма такие отходы, как мочевая кислота. Он содержит яблочную кислоту, которая помогает расщеплять и выводить мочевую кислоту. Яблочный уксус помогает восстановить щелочно-кислотный баланс в организме и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

  1. Добавьте 1 чайную ложку сырого органического непастеризованного яблочного уксуса на 1 стакан воды.
  2. Пейте этот раствор 2 или 3 раза в день.

Вы можете постепенно увеличивать количество яблочного уксуса до 2 столовых ложек на стакан воды и продолжать это средство, пока уровень мочевой кислоты не снизится.

Примечание: Не принимайте яблочный уксус в избытке, так как он может снизить уровень калия в организме. Это может мешать мочегонным препаратам.Чрезмерное употребление яблочного уксуса может вызвать проблемы с желудком и эрозию зубной эмали.

2. Пищевая сода

Пищевая сода, также называемая бикарбонатом соды, очень полезна для снижения уровня мочевой кислоты и облегчения боли при подагре. Он помогает поддерживать естественный щелочной баланс в организме и делает мочевую кислоту более растворимой и легче вымываемой из почек.

  1. Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды со стаканом воды.
  2. Пейте до 4 стаканов в день в течение 2 недель.Вы можете пить его каждые 2-4 часа.

Примечание: Не принимайте это лекарство на регулярной основе. Не принимайте это средство, если вы страдаете от высокого кровяного давления или проблем с почками. Свяжитесь с вашим врачом перед началом этого средства.

Ресурсы:

  1. Feig DL, Kang D-H, Jhonson R. Мочевая кислота и сердечно-сосудистый риск | НЭЖМ. Медицинский журнал Новой Англии. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra0800885. Опубликовано 23 октября 2008 г.
  2. Диета при подагре. Стадии симптомов Общества по изучению подагры и мочевой кислоты. Комментарии. http://gouteducation.org/patient/gout-treatment/diet/?gclid.
  3. Чой JWJ, Ford ES, Гао X, Чой ХК. Подслащенные сахаром безалкогольные напитки, диетические безалкогольные напитки и уровень мочевой кислоты в сыворотке: третье национальное обследование здоровья и питания. Канадский журнал химической инженерии. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/art.23245. Опубликовано 28 декабря 2007 г.
  4. Канбара А., Хакода М., Сеяма И.Ощелачивание мочи способствует выведению мочевой кислоты. Текущие отчеты по неврологии и неврологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2976726/. Опубликовано 19 октября 2010 г.
  5. Вильегас Р., Сян Ю.Б., Эласи Т. и др. Продукты, богатые пуринами, потребление белка и распространенность гиперурикемии: исследование здоровья мужчин в Шанхае. Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3150417/. Опубликовано в мае 2012 г.
  6. Диета с высоким содержанием клетчатки может облегчить воспаление, вызванное подагрой.Федерация американских обществ экспериментальной биологии. https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170104114321.htm. Опубликовано 4 января 2017 г.
  7. Biernatkaluza EK, Schlesinger N. SAT0318 Лимонный сок снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови за счет подщелачивания мочи у пациентов с подагрой и гиперуремией – экспериментальное исследование. Анналы ревматических болезней. https://ard.bmj.com/content/74/Suppl_2/774.1. Опубликовано 1 июня 2015 г.
  8. Юрашек С.П., Миллер Э.Р., Гелбер А.С. Влияние перорального приема витамина С на мочевую кислоту в сыворотке: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний.Публичный доступ HHS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3169708/. Опубликовано в сентябре 2011 г.
  9. Чжан И, Неоги Т, Чен С, Чейссон С, Хантер ДиДжей, Чой ХК. Потребление вишни и снижение риска повторных приступов подагры. Артрит и ревматизм. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/art.34677. Опубликовано 28 ноября 2012 г.
  10. Юниарти Э.В., Виндартик Э., Акбар А. Международный журнал научных и технологических исследований. http://www.ijstr.org/paper-references.php?ref=IJSTR-1017-17942. Опубликовано в октябре 2017 г.
  11. Боде А.М. Удивительный и могучий имбирь. Успехи педиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/. Опубликовано 1 января 1970 г.
  12. Рагаб Г., Эльшахали М., Бардин Т. Подагра: старая болезнь в новой перспективе – обзор. Журнал перспективных исследований. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5512152/. Опубликовано в сентябре 2017 г.
  13. Giles J. Arthritis News: Исследовано влияние молока на снижение уровня уратов. Библиотека здоровья медицины Джона Хопкинса.https://www.hopkinsarthritis.org/arthritis-news/arthritis-news-urate-lowering-effects-of-milk-explored/. Опубликовано 27 августа 2010 г.
  14. Муджория Р, Бодла РРБ. Исследование травы пшеницы и ее пищевой ценности. Международная платформа для обмена знаниями. http://www.academia.edu/1291574/A_study_on_wheat_grass_and_its_Nutritional_value.

5 натуральных средств для снижения уровня мочевой кислоты и снижения риска подагры

Снижение уровня мочевой кислоты может снизить риск подагры.Вот 5 натуральных средств для контроля уровня мочевой кислоты.

Автор Лонгджам Динешвори | Опубликовано : 7 августа 2020 г., 20:18 IST

1 / 6

Подагра в Индии

Симптомы подагры, причина подагры, причины подагры

2 / 6

Кофе

Потеря веса с кофе, потерей веса с кофе на хинди, советы по потере веса, потери веса, льготы для кофе, предварительно тренировки напитков, способы уменьшения жира живота, уменьшение живота, बेली बेली फैट केा हैायदे, क लॉस लॉस? कॉफी से बेली फैट कैसे कम करें?

3 / 6

Вишня-1

вишни

4 / 6

Яблочный уксус

Ешьте одно яблоко в день: яблочный уксус содержит яблочную кислоту, которая помогает расщеплять и выводить мочевую кислоту из организма.Разведите одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды и пейте каждый день. Яблочная кислота также содержится в яблоках. Таким образом, яблоко в день может помочь предотвратить подагру.

5 / 6

Лимонная вода

Пейте сок лайма: Пейте воду с лаймом не менее двух раз в день, чтобы вывести из организма избыток мочевой кислоты. Лимонная кислота в лайме помогает растворять мочевую кислоту.Употребление в пищу фруктов, богатых витамином С, таких как амла, гуава и апельсины, также может помочь.

6 / 6

Цельнозерновые злаки

Крупы цельнозерновые

11 натуральных домашних средств от приступов подагры

Существует несколько натуральных домашних средств, которые могут помочь предотвратить приступы подагры, уменьшить обострения и контролировать боль.

Фото rawpixel на Unsplash

Зеленый чай: Эксперты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют зеленый чай для борьбы с подагрой. Зеленый чай содержит высокую концентрацию антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление. Чтобы получить наилучшие результаты, используйте 1 чашку зеленой папайи, нарезав ее на мелкие кубики и поместив в кипящую воду с двумя столовыми ложками зеленого чая на 5-10 минут, а затем выпейте большую чашку зеленого чая!

Источник

Яблочный уксус: Смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса со стаканом воды и пейте 2–3 раза в день. Это поможет больным подагрой вылечиться и уменьшить боль.Можно увеличить дозу до 2 столовых ложек.

Photo by Elevate on Unsplash

Горчица: Горчичное семя и масло хорошо известны своей способностью излечивать боли в теле. Нанесите горчичную пасту на пораженные участки на ночь в качестве обезболивающего средства.

Фото Francesca Hotchin на Unsplash

Лимонный сок: Смешайте сок 1 лимона с 1/2 чайной ложки пищевой соды и через несколько секунд смешайте со стаканом воды и выпейте.

Источник

Корень имбиря: Смешайте равные количества порошка пажитника, порошка куркумы и порошка сушеного корня имбиря.Смешайте одну чайную ложку этой смеси с теплой водой и принимайте два раза в день.

Фото Марты Домингес де Гувея на Unsplash

Фрукты: Употребление от 15 до 20 вишен в день полезно для больных подагрой. Бананы, яблоки, вишню, огурец, красную чернику, клубнику и арбуз также настоятельно рекомендуется есть каждый день.

Photo by rawpixel on Unsplash

Вишневый сок: Употребление вишневого сока эффективно успокаивает ощущения в суставах или тканях.

Источник

Соль Эпсома: Уменьшает опухоль и успокаивает боль.

Источник

Пейте воду: Употребление большого количества воды помогает уменьшить избыток мочевой кислоты в организме, что полезно для предотвращения подагры.

Источник

Пищевая сода: Смешайте 1 или 2 столовые ложки пищевой соды в стакане воды и выпейте, чтобы контролировать мочевую кислоту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.