Для красоты советы: 100 beauty-советов на все времена: часть I

Жирная кожа — это не то, что можно исправить — это просто то, с чем нужно бороться. И вместо того, чтобы полностью удалять жирную кожу или использовать сверхлегкий лосьон, оказалось, что лучший способ увлажнить жирную кожу — это масло для лица. Главное — найти масло, которое подходит вашему типу кожи или цвету лица. Например, масло виноградных косточек легкое и полно антиоксидантов, что делает его идеальным для увлажнения перед солнцезащитным кремом. Другие масла, такие как чайное дерево, действительно могут бороться с накоплением кожного сала, бактериями и воспалениями.Некоторые масла даже обладают свойствами борьбы с прыщами, например Sunday Riley U.F.O. Ультра-осветляющее масло для лица (80 долларов, sephora.com), которое прочно вошло в мою аптечку.

10. Никогда не выходите из дома без бьютиблендера.

Этот совет, который необходимо знать, относится и к вашим грязным рукам. Помнишь, как я говорил тебе не трогать свое лицо? То же самое происходит, когда вы наносите макияж и ухаживаете за кожей, что, как я знаю, требует много работы. Все, что вам нужно, — это один волшебный инструмент: Beautyblender. Розовая губка OG miracle без проблем смешивает кремы для лица, основы, тени для век, румяна — практически все, о чем вы можете подумать.Главное — смочить губку перед использованием, но вы получите дополнительные очки, если вы используете что-то успокаивающее, например, противовоспалительную розовую воду. Я всегда ношу с собой Beautyblender (20 долларов, beautyblender.com) и Glossier Soothing Face Mist (18 долларов, glossier.com) для этой конкретной цели.

11. Нанесите кондиционер на волосы перед купанием на пляже или в бассейне.

Если вы когда-либо ходили в общественный бассейн, скорее всего, вас могли попросить сначала запрыгнуть под душ, чтобы смыть излишки грязи.Пока вы там, дайте прядям шанс защитить себя от вредного воздействия хлора или соленой воды, нанеся на них глубокий кондиционер без сульфатов, например L’Oreal Paris Advanced Haircare Total Repair 5 Damage-Erasing Balm (5,99 долларов США, target.com). Кондиционер помогает заполнить дыры (читай: повреждение) в кутикуле волоса, предотвращая дальнейшее образование ломкости.

12. Фиолетовый шампунь спасает жизнь блондинкам.

Как блондинка на протяжении всей жизни, которая лишь недолго флиртовала с относительной темной стороной (темная, темная грязная блондинка), нет ничего более полезного, чем поддержание моей яркой блондинки и избегание оранжевого оттенка, чем высококачественный фиолетовый шампунь.Если вы хотите потратиться, шампунь Oribe Bright Blonde Shampoo (46 долларов США, oribe.com) — это буквально лучший шампунь на земле, но вы можете получить тот же эффект за небольшую часть стоимости с Clairol Shimmer Lights (8 долларов США, sallybeauty.com). Пурпурный шампунь нейтрализует апельсиновый налет, помогая избавиться от латуни или плохого окрашивания.

13. Проведите тушью по горизонтали через ресницы, чтобы создать четкость и разделение.

Хотя это может показаться нелогичным, если вы хотите удлинить ресницы, единственный способ получить покрытие без комков — это крутой трюк визажиста.Я почти уверен, что узнал об этом во время одного из самых первых интервью, но сейчас я буду пользоваться только тушью. Просто поворачивая палочку взад и вперед, медленно продвигаясь вверх, ваши ресницы покрываются формулой, достаточной для определения, удлинения и увеличения объема, не создавая впечатление, будто вы являетесь дополнением к новому Spiderman .

14. Несколько капель эфирного масла на полу душа — плюс несколько минут, чтобы пар действительно образовался — создают ощущение спа.

Это, наверное, мой самый старый трюк в книге. Спасибо, Лиза Хоффман (да, жена Дастина!), За этот чудесный совет, которым я регулярно пользуюсь и по сей день. Поскольку я полностью привержен этой жизни #selfcare, мне нравится делать мой душ как можно более экспериментальным. Иногда я делаю определенную медитацию под душем или обмазываю ванную комнату шалфеем, чтобы избавиться от негативных энергий, прежде чем прыгать внутрь, но единственное, что неизменно — это то, что я всегда позволяю душу включаться на несколько минут после того, как немного упал. любого эфирного масла, которое я чувствую в тот день, чтобы создать паровой душ, похожий на спа.В полусне я беру одно или два бодрящих масла, например, лимонной травы или эвкалипта, но если я собираюсь ударить по подушке, я обычно делаю что-то более медитативное и успокаивающее, например, лаванду или ладан. Независимо от того, какое масло вы выберете, сделайте несколько глубоких вдохов, соблюдайте осторожность, чтобы не поскользнуться, и охладитесь до чертиков.

15. Возьмите полотенце для волос из микрофибры и никогда не переворачивайте голову после душа.

Виновен по обвинению. Большую часть жизни после душа я переворачивала голову, вытряхивала лишнюю воду и перевязывала ее махровым полотенцем.Эта процедура, несомненно, способствовала вышеупомянутому повреждению волос. Но как только я обнаружил множество полотенец, предназначенных специально для волос, таких как Aquis Lisse Luxe Long Hair Towel (35 долларов, aquis.com), я понял, сколько МЕНЬШЕ повреждений я нанесу, если не буду переворачивать или чрезмерно перекручивать хрупкие, влажные пряди. Вместо этого эти полотенца аккуратно впитывают лишнюю влагу после того, как я тщательно промокнул только что вымытую шевелюру перед нанесением средства для укладки.

16. Бальзам для губ — самый универсальный продукт, который вы можете иметь при себе.

Вы можете увлажнить кутикулу, исправить вьющиеся пятна или волоски, а также придать векам немного блеска. Я говорю это только потому, что испробовала все это в момент отчаяния, задолго до того, как узнала, что вы можете стать редактором красоты для ЖИЗНИ. Будучи второкурсником средней школы, я не совсем таскала с собой свою теперь безупречно подобранную сумку для косметики, укомплектованную маленьким утюгом и миниатюрными товарами. Поэтому, когда торчали пряди волос, я обратился к своему маленькому тюбику Aquaphor (4 доллара, target.com). Даже если в молодости я был слишком тяжеловесен, мне удавалось убирать края, что заставляло меня чувствовать себя неловко.Я также обнаружил, немного позже в жизни, что моя героическая трубка одинаково эффективна для использования на моих веках и ресницах в крайнем случае, давая мне тот влажный, накрашенный, но не такой вид, который мне так нравится. много.

17. Никогда не пропускайте душ после тренировки.

Прыщи на теле настоящие. Самый простой способ избавиться от нескольких белых угрей на груди или кистозного прыщика на верхней части спины — это принять душ , а не после тренировки. Один дерматолог поклялся мне, что использовал очищающие салфетки, такие как Yuni Shower Sheets (15 долларов, yunibeauty.com), это отличная временная остановка, но если у вас все еще есть вспотевшая одежда, это своего рода спорный ход. Лучшее, что вы можете сделать, — это принять душ, очевидно, но если нет, возьмите пару очищающих салфеток и свежий набор сухой одежды, чтобы кожа была без пятен.

18. SPF — лучшее средство против старения, которое у вас есть.

Я мог бы выразить поэзию о том, как важно нанести солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, даже в самый пасмурный день. Защищая кожу от лучей UVA и UVB, солнцезащитный крем широкого спектра действия защищает кожу от морщин и темных пигментных пятен (не говоря уже о раке кожи).И если вы беспокоитесь о том, что SPF сломает вас, просто убедитесь, что вы ищете SPF для лица с надписью «некомедогенный» на тюбике, что означает, что он не забивает ваши поры. Мне очень нравится Pacifica Mineral Face Shade Coconut Probiotic SPF 30 ($ 13, target.com), который тоже веганский и не требует жестокого обращения.

19. Любите сухой шампунь? Вам понравится еще больше, если вы воспользуетесь им, прежде чем удариться о подушку.

Хорошая струя сухого шампуня может творить чудеса, помогая продлить время последнего мытья волос, но я нашел гениальный способ сделать больше, чем обычная экстренная промывка маслом перед тем, как отправиться на работу.Я обнаружил, что это будет НАМНОГО эффективнее, если я использую какой-нибудь сухой шампунь, например, Briogeo Scalp Revival Charcoal + Biotin Dry Shampoo (24 доллара, sephora.com), и завяжу волосы в свободный пучок, прежде чем бросить в мешок. Это действительно дает сухому шампуню время проявить свое волшебство — впитывать масла с моей кожи головы, придавая моим тонким волосам немного объема, — а также позволяет избежать пугающей напудренной части, которая является мертвой раздачей, которую вы давно не мыли.

Вам также могут понравиться: 10 самых продаваемых косметических продуктов от CVS

50 лучших советов по красоте: единственный совет по красоте, который вам когда-либо понадобится

Чтобы помочь вам добиться огромного успеха в одежде 2013 года, мы недавно представили вам 50 лучших модных советов всех времен.А теперь обратим внимание на красоту. Полюбуйтесь 50 нашими любимыми советами о том, как стать красивыми.

Мы рыскали по сети в поисках каждого совета, который могли найти, и добавляли несколько собственных идей в качестве хорошей меры. От базовых правил красоты (пользоваться солнцезащитным кремом каждый день) до того, что нельзя (избегать появления прыщей), а также неясных секретов (ополаскивание пивом и уксусом?) — вы найдете советы, которые помогут сохранить красоту как никогда.

Вперед, станьте великолепны!

Freeze Your Eyeliner

Подводка для глаз постоянно крошится при ее нанесении? Наши друзья из You Beauty рекомендуют оставить его в морозильной камере на 15 минут перед нанесением макияжа.После этого он должен плавно скользить по линии ваших ресниц.

Бритье с кондиционером

Если у вас закончился крем для бритья, намыливайте ноги кондиционером вместо мыла. Кондиционер смягчит волосы на ногах, облегчая бритье (и придаст коже дополнительную шелковистость).

Источник: You Beauty

Ополосните волосы пивом или уксусом

Ополаскивание волос пивом помогает восстановить влажность локонов, а использование уксуса усилит блеск.Замочите волосы в любой из этих жидкостей (не одновременно) на несколько минут, затем смойте холодной водой.

Источник: You Beauty

Turn Up The Heat

Для более кудрявых и кокетливых ресниц эксперты You Beauty рекомендуют нагреть бигуди с помощью фена в течение пяти-восьми секунд перед их завивкой.

Используйте кубики льда, чтобы удерживать жир, прыщи и морщины в заливе

Эксперты You Beauty рекомендуют массировать лицо кубиком льда, пока он не растает.Делайте это каждую ночь перед сном и держите под контролем жировые клетки, прыщи и морщины.

Сделайте ваш маникюр последним .. и последним

Перед нанесением лака для ногтей протрите ногти очищающим средством на основе ацетона. Эсси Вайнгартен, основатель Essie Cosmetics, сказала профессионалам Redbook, что очистка ногтей от лишней грязи, масла или увлажняющего крема обеспечит хорошее прилипание лака. Следуйте остальным советам Redbook, и ваш идеально отполированный маникюр прослужит полторы недели.

Успокойте желудок … и лицо

Очевидно, что пепто-бисмол — это не только успокаивающее средство для желудка, его также можно использовать в качестве маски для лица. Он содержит субсалицилат висмута, который обычно содержится в кремах для лица. В интервью Reader’s Digest доктор Франсес Джанг, дерматолог из Skinworks, порекомендовал нанести две чайные ложки пепто-бисмола на лицо, а затем дать ему высохнуть в течение 15–30 минут, прежде чем смыть теплой водой.

Наносите солнцезащитный крем ежедневно

Наносите солнцезащитный крем каждый день, в дождь или в яркую погоду.Даже в пасмурную погоду. По данным Американской академии дерматологии, 80% солнечных ультрафиолетовых лучей проходят через облака.

Не пренебрегайте локтями

О локтях легко забыть, но они нуждаются в такой же защите и заботе, как и другие части вашего тела. Лечите сухость в локтях, ежедневно массируя их маслом Bio-Oil. Вы увидите и почувствуете, что локти станут мягче как минимум через два дня.

Осветлить волосы ромашковым чаем и лимонным соком

В интервью Reader’s Digest парикмахер и владелец The Salon Попи Поулос рекомендует ополаскивать волосы смесью ромашки и свежего лимонного сока вместо кондиционера. надолго осветлит ваши локоны.Дайте волосам высохнуть, сидя на солнышке, или используйте фен — тепло осветлит ваши локоны.

Снимите слезы с глаз с помощью сырого картофеля

В интервью Reader’s Digest доктор Франсес Джанг, дерматолог из Skinworks, рекомендует использовать ломтики сырого картофеля, чтобы успокоить глаза. Она говорит, что они вяжущие, что означает, что они помогают уменьшить задержку воды, а также содержат фермент каталазу, который помогает осветлить темные круги под глазами. Сначала вымойте и почистите картофель.Отрежьте два ломтика и положите по одному на каждый глаз на 10 минут. Лягте, расслабьтесь и позвольте картофелю творить чудеса. Когда закончите, осторожно промойте область вокруг глаз теплой водой.

Увеличьте срок службы вашего обдува

Нам нравится выходить из салона с новым обдувом, но как предотвратить обвисание ваших локонов в последующие дни? Эксперты Allure говорят, что планируйте заранее. Ваши волосы естественным образом выделяют масло, поэтому будьте на два шага вперед и опрыскайте корни сухим шампунем, прежде чем начнете производить масло.Таким образом, сухой шампунь впитает влагу до того, как утяжелит ваши локоны. Также убедитесь, что вы защищаете волосы от влаги (дождь обязательно испортит вашу гриву), а утром подкрашивайте волосы феном и круглой щеткой. Это даст вам мгновенный прирост громкости.

Countouring создает измерение

Уловка для создания точеного лица знаменитости заключается в контурной (скулы Анджелины Джоли?). Ваше лицо трехмерно, поэтому нанесение тонального крема одним тоном сделает ваше лицо ровным.Добавьте хайлайтер в области лица, которые обычно отражают свет, но создают достаточно тени, чтобы подчеркнуть линию челюсти и скулы. Советы о том, как создать контур лица в соответствии с его формой, можно найти на сайте Total Beauty.

Попрощайтесь с губками для макияжа

Губки для макияжа помогают наносить макияж, но не без затрат. Обычно они впитывают больше жидкой основы, чем остается на вашем лице. Результат? Вы тратите тональный крем и постоянно покупаете новые губки.Исправление? Возьмите кисть для тонального крема. Вы тратите меньше фундамента, и он обеспечивает более равномерное и точное нанесение, чем губка.

Избегайте чрезмерно розовых щек

Придайте себе естественное сияние. Румяна — это весенний образ. Но вы не должны слишком много расчесывать (чтобы не выглядеть клоуном). Поэтому всегда начинайте линию румян на расстоянии двух пальцев от носа и наносите ее только на яблоки щек. Это гарантирует, что вы создадите естественное свечение, не переусердствуя.

Держите брови под контролем

Сбрызните старую зубную щетку или чистую тушь для ресниц лаком для волос, затем почистите брови и уложите их по своему желанию. Даже самые сложные брови подойдут для этой уловки.

Источник: Yahoo Shopping

Накладные ресницы

Добавление дополнительной бахромы для глаз мгновенно усиливает гламур. Сначала возьмите накладные ресницы и ослабьте их, осторожно согнув ремешок для ресниц, затем закрутите естественные ресницы, чтобы убедиться, что ваши накладные ресницы совпадают с реальной линией ресниц.Нанесите клей на фальшивки с помощью ватной палочки. Используя пинцет (или кончики пальцев, если вы чувствуете, что это дает вам больше контроля), поместите ложные волосы как можно ближе к линии роста ресниц. Дайте ресницам высохнуть в течение минуты, прежде чем наносить слой туши (это необязательно).

Источник: Makeup.com

Зубная паста Zaps Pimples

Вы уже слышали это раньше — не выдавливайте прыщики! Сотрудники Daily Glow предлагают нанести немного зубной пасты на прыщ перед сном и смыть теплой водой, когда вы проснетесь утром.Говорят, зубные пасты вытягивают загрязнения из закупоренных пор и сушат кожу, уменьшая прыщик. Выбирайте органические зубные пасты, а не гелевые зубные пасты, которые также не работают.

Удалите излишки масла

Вы начинаете утро с матовой, свежей кожи и обнаруживаете это к 17:00. валяется в блестящем беспорядке? Если у вас жирная кожа, промокашки — настоящая находка для красоты. Не используйте порошок для впитывания масла. Регулярное употребление слишком большого количества средства в течение дня сделает вашу кожу гладкой, потому что вы просто накладываете макияж поверх еще большего количества макияжа.Вместо этого выберите промокательную бумагу. Они впитают все масло. Нам нравятся промокашки Sephora.

Нет средства для снятия макияжа? Попробуйте вместо него лосьон

Если у вас закончилось средство для снятия макияжа, используйте лосьон для тела, чтобы избавиться от него. Особенно хорошо работает с жесткой тушью.

Создание более полных губ

Если вы устали от тонких складок, удлините линию губ с помощью подводки для губ нейтрального тона. Затем нанесите сверху помаду.Однако будьте осторожны — не растягивайте слишком сильно линию губ.

Lashes For Miles

Закрутите ресницы до и после нанесения туши для более длинных ресниц. Возможно, вы захотите повторно завить их в течение дня, чтобы получить дополнительный подъем, просто не забывайте проявлять осторожность, когда надавливаете бигуди.

Don’t Pop It

Нет, нет, нет! Не выдавливайте прыщики. Это не только увеличивает вероятность образования рубцов, но и увеличивает вероятность того, что вы усугубите пятно и распространите бактерии на другие места на лице, что может привести к новому высыпанию.

Как предотвратить выцветание цвета волос

Если вы только что покрасили волосы, последнее, что вам нужно, — это побледнение цвета. Один из безошибочных способов предотвратить такой несчастный случай — это использовать средство для глубокого кондиционирования раз в месяц. Это поможет сохранить цвет и избавит от сухих и поврежденных прядей.

Используйте утюг для создания волн

Утюг — удивительный инструмент, который можно использовать в самых разных целях.Вы можете использовать его не только для выпрямления волос, но и для создания плотных локонов или мягких романтических волн.

Exfoliate Your Lips

Сухие, шелушащиеся, потрескавшиеся губы — худшее полотно для губной помады. Чтобы ваши морщинки были в идеальном состоянии, специалисты Департамента красоты рекомендуют отшелушивать губы. Для этого нанесите бальзам для губ на губы, затем с помощью зубной щетки или чистой туши для ресниц потрите губы (не слишком грубо). Затем вытрите излишки хлопьев салфеткой и вуаля! У вас будет идеальная надутость в мгновение ока.

Лосьон для микроволновой печи Into Luxury

Кто не любит спа-день? Если бы мы могли ходить каждый день, мы бы, наверное, пошли, но это также нанесло бы ущерб нашим кошелькам. Быстрое, легкое и дешевое удовольствие — положить любимый лосьон в микроволновую печь примерно на 10 секунд. Убедитесь, что масла в вашем лосьоне не разделяются и не слишком горячие. Нанесите его на кожу и наслаждайтесь!

Источник: Bella Sugar

Exfoliate Daily

Отшелушивание — важный и простой способ удалить омертвевшие клетки кожи, которые скрывают естественное сияние вашей кожи.Для ежедневного освежения лица используйте легкий отшелушивающий крем, такой как Daily Microfoliant от Dermalogica.

Знай свой оттенок

При выборе тонального крема протестируйте продукт на коже около линии подбородка. И обязательно делать это при естественном освещении. Это гарантирует, что тон основы, который вы выберете для лица, не будет слишком отличаться от естественного оттенка вашей шеи. Нам очень нравится тональная основа Makeup Forever Invisible Cover HD Foundation, потому что она бывает разных оттенков.

Использование старых жезлов для туши

Не выбрасывайте старую палочку для туши, у нее еще осталось несколько применений.Очистите его и используйте вместо кисти для бровей. Возможно, вы даже найдете его удобным в доме — используйте его, чтобы прочистить раковины или очистить труднодоступные места в вашем доме.

Источник: A Thrifty Mrs

Носите колготки или колготки

Что может быть хуже, чем носить юбку, когда у вас нет времени на бритье ног? Мы все были там. Легкое решение этой проблемы — носить колготки или колготки (попробуйте узорчатую пару для чего-нибудь новенького). Он скроет щетину и любые пятна на стеблях.

Советы по выщипыванию

Перед тем, как выщипать, убедитесь, что вы смягчили кожу, промокнув ватным тампоном, смоченным теплой водой или кремом. Когда вы начинаете выщипывать, делайте это по направлению роста волос.

Источник: Yahoo Shopping

Camouflage Gray Hair

Если вы хотите замаскировать некоторые пряди седых волос на ходу, сотрудники Real Simple предлагают использовать тушь для ресниц, если у вас темные волосы. Для блондинок или рыжих попробуйте присыпать корни бронзирующей пудрой.

Сократите педикюр

Сэкономьте деньги на косметических процедурах, ежедневно заботясь о ногах. Просто каждое утро в душе вытирайте ногу пемзой. Как только вы выйдете и высохнете, нанесите на ноги увлажняющий крем. Это увеличит количество времени, которое вы можете обходиться без педикюра, и сохранит ваши пальцы ног здоровыми и свободными от грибка.

Используйте сухой шампунь

Нам очень нравится сухой шампунь, особенно Klorane (мы неукоснительно используем этот бренд).Он впитывает излишки жира на прядях и коже головы, сохраняя чистоту и свежесть вашей гривы. Если у вас нет сухого шампуня, попробуйте промыть только макушку (или там, где есть масло) обычным шампунем, а затем быстро высушите феном. Ваши локоны будут выглядеть как новые.

Уменьшите свой углеродный след

Будьте красивыми и заботьтесь об окружающей среде, пока вы работаете. Утилизируйте свои старые косметические товары, отправив их в Terra Cycle (вы можете загрузить их предоплаченные пакеты доставки UPS онлайн, так что это совершенно бесплатно).Они возьмут ваши старые косметические товары и превратят их во что-то новое.

Не накачивайте тушь для ресниц

Эксперты Beauty Is My Duty говорят, что вам никогда не следует накачивать тушь (т. Е. Очень быстро перемещать палочку вверх и вниз в тюбике), потому что она пропускает только воздух. в тюбик, что приведет к высыханию туши (и, в конечном итоге, к сокращению ее срока службы).

Равномерно нанести бронзер

Перед нанесением бронзатора или лосьона для автозагара смешайте одну или две капли раствора с увлажняющим кремом.Растушуйте пальцем или ватной палочкой, затем нанесите на кожу, как обычный увлажняющий крем. Это гарантирует, что крем равномерно смешается с кожей и покроет ее.

Нанесите масло на кожу … Даже если она уже жирная

Возможно, это звучит безумно, но использование продукта на масляной основе для удаления макияжа или излишков грязи с кожи может действительно улучшить состояние эпидермиса. Почему? Чрезмерная очистка стимулирует работу кожного сала, что приводит к чрезмерной выработке кожного сала. Использование продуктов на масляной основе даст обратный эффект.

Избегайте сколов лака для ногтей, как чума

Есть только два варианта для ваших ногтей — с лаком или без него. Не позволяйте ногтям защемляться где-то посередине (нет ничего хуже, чем покрытые сколами красного лака для ногтей). Даже если вы думаете, что никто другой не заметит, поверьте нам, кто-то это заметит.

Правильное увлажнение

Иногда лучше меньше, да лучше. Не наносите на лицо увлажняющий крем, потому что на его впитывание кожей потребуется 10 минут или больше, прежде чем оно будет готово к нанесению макияжа.В интервью Real Simple дерматолог Сьюзан Эванс сказала, что лучший способ нанести крем для лица — нанести небольшое количество крема на щеки, нос, подбородок и лоб вместо того, чтобы сильно увлажнять.

Очистите кисти для макияжа

Регулярно очищайте кисти для макияжа, чтобы избежать скопления остатков макияжа и бактерий. Вы можете приобрести чистящее средство для кистей для макияжа в аптеке или косметическом магазине или просто использовать шампунь и кондиционер для очистки кистей так же, как и собственных волос.Чистые кисти гарантируют супер гладкое и равномерное нанесение макияжа каждый раз.

Лечить вросшие волосы

Нанесите продукт, содержащий азулен или гамамелис, чтобы уменьшить отек и покраснение, связанные с вросшими волосами. Оттуда извлеките вросшие волосы с их места с помощью пинцета (но не вынимайте их — это только заставит вросшие волосы вырасти таким же образом позже).

Сушите полотенцем правильно

Не вытирайте волосы полотенцем насухо; это заставит ваши волосы завиваться.Вместо этого перед тем, как выйти из душа, аккуратно отожмите излишки воды с волос. Затем оберните волосы полотенцем и промокните их насухо, чтобы впитать оставшуюся влагу.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать таблетки

Вам действительно нужны все эти добавки? Это правда, что чем вы здоровее, тем здоровее будут ваша кожа и волосы. Но прием добавок без обсуждения их с врачом может принести больше вреда, чем пользы. Почему? Потому что смешивание определенных витаминов и минералов может иметь эффект, противоположный тому, на что вы надеетесь.Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо таблетки.

Удалить лак для ногтей без средства для снятия

Если у вас закончилась жидкость для снятия лака, вы можете удалить потрескавшийся или потрескавшийся лак, нанеся на ноготь прозрачное верхнее покрытие и быстро удалив его ватным диском.

Основы парфюмерии

Не обливайтесь духами перед тем, как выйти из дома (вы не хотите бомбардировать ноздри других людей сильными запахами).То, что вы не чувствуете запаха, не означает, что другие люди не смогут этого сделать. Если вы носите его каждый день, скорее всего, ваше обоняние просто потеряло чувствительность к запаху. Наносите парфюм только на определенные места, такие как колени, запястья, основание горла и за мочками ушей.

Верхнее покрытие — необходимость

Нанесите верхнее покрытие на только что окрашенные ногти, а затем снова, когда они высохнут. Это снижает вероятность сколов лака для ногтей и продлит его стойкость.

Clarify Your Hair

Чтобы удалить налет с прядей, раз в неделю используйте осветляющий шампунь. Это также поможет предотвратить появление перхоти и других раздражающих состояний волос / кожи головы.

Smile .. Лоты

Наш лучший совет по красоте? Улыбка! Это самый прекрасный актив, который у вас есть. Носите его каждый день.

25 основных советов по уходу за лицом, которым вы обязательно должны следовать — Joyal Beauty

Если вы хотите более яркую кожу, очень важно позаботиться о различных аспектах ухода за кожей.Поскольку есть несколько вещей, которые нужно осветить, для вашего удобства мы разделили статью на несколько подразделов. Не стесняйтесь переходить к нужному вам разделу.
а. Советы по красоте, основанные на вашем оттенке кожи
b. Советы по красоте для ежедневного ухода за кожей
c. Советы по отбеливанию лица
d. Советы по красоте при распространенных проблемах лица
e. Сезонные бьюти-советы по отбеливанию лица
f. Домашние маски для лица

• Поддерживайте здоровую диету, включая много сырых овощей и фруктов; избегайте жирной и нездоровой пищи.
• Всегда держите лицо в чистоте. Это помогает избежать чрезмерной жирности и прыщей.

• Не пользуйтесь горячей водой, когда принимаете душ.
• Никогда не выходите из душа без увлажняющего крема.
• Промокните кожу после душа и всегда используйте мягкое полотенце. Советы по красоте для комбинированной кожи:

• Если у вас жирная кожа, гормоны сильно влияют на то, получится ли у вас комбинированная кожа. Вот несколько простых вещей, которые помогут вашей коже выглядеть и чувствовать себя лучше.
• Всегда держите лицо в чистоте, чтобы в жирные зоны не попала какая-либо инфекция.
• Найдите идеальный увлажняющий крем для вас. Они никогда не могут быть одинаковыми для людей с этим типом кожи, поскольку всегда будут различия в степени жирности и сухости. И как только найдешь, не меняй!
• Используйте необходимое количество увлажняющего крема в зависимости от реакции вашей кожи на климатические условия. Слишком сильное увлажнение вызовет проблемы с жирной зоной, а меньшее — с сухой.

4. Советы по очищению:
Наша кожа подвергается воздействию различного количества пыли, дыма и сильных загрязнений, что приводит к сухости, тусклости и многому другому, что в основном делает кожу безжизненной.Очищение гарантирует сохранение сияния кожи. Только при правильном очищении ваша кожа с легкостью принимает различные продукты, такие как увлажняющие кремы и маски для лица.

5. Советы по отшелушиванию:
Регулярное очищение и увлажнение не окажут никакого воздействия на кожу, если вы время от времени не очищаете и не удаляете омертвевшие клетки кожи. Отшелушивание следует практиковать регулярно, чтобы полностью удалить старую омертвевшую кожу и сделать кожу очень гладкой и свежей.Обязательно нужно чистить зубы один раз в неделю. Если ваш тип кожи требует большего, например жирная кожа, делайте это столько раз, сколько необходимо.

6. Советы по тонизированию:
Это очень часто задаваемый вопрос: «Действительно ли тонизирование важно, когда я на самом деле регулярно очищаю и увлажняю кожу? «Да! Тонирование — важный элемент процесса очищения. Хороший тонер удалит все остатки масла, грязи и мусора, оставленные очищающим средством. Что еще более важно, тоник успокаивает, питает и увлажняет кожу, восстанавливая ее тонкий pH-баланс.

7. Советы по увлажнению:
Каким бы ни был ваш тип кожи, это не должно мешать вам регулярно увлажнять кожу. Увлажнение играет жизненно важную роль в уходе за кожей, поддерживая ее увлажненность и предотвращая покраснение или шелушение. Это также помогает предотвратить ранние признаки старения. Если у вас жирная кожа, это не означает, что ваша кожа получает достаточно питания от производимого масла. Это очень распространенное заблуждение. Выберите хорошие сыворотки и увлажняющий крем на основе геля и используйте их регулярно.

с. Советы по отбеливанию лица:
Вы не можете изменить цвет кожи, с которой вы родились, если только вы не сделаете полную трансплантацию кожи, как MJ. Но вы всегда можете сделать его более сияющим и молодым изнутри с помощью этих домашних косметических советов по отбеливанию лица.

8. Потребление витамина С в виде соков, таких как апельсиновый сок / сок маусамби, или даже чашка воды утром с 1 чайной ложкой выжатого лайма или лимона и половиной чайной ложки меда — отличное начало дня.

9. Витамин А должен быть важной частью вашего рациона. Чтобы подтянуть и осветлить цвет лица, нужно включить в свой рацион обезжиренное молоко, яичные желтки и моллюски. Вы также должны есть такие продукты, как морковь, арбузы и спелая папайя, которые окрашены. Бета-каротин — это то, что вы должны включить в свой рацион.

10. Следует уменьшить воздействие солнечных лучей. Если на улице слишком жарко, наденьте кепку или шляпу или возьмите зонтик. Используйте солнцезащитный крем UVA и UVB, по крайней мере, за 20 минут до выхода на солнце.

11. Потрите все тело натуральным скраббером или смесью сахара и меда, это действительно хорошо. Измельчить сахар и массировать до растворения. Растворенный сахар работает как секундомер, показывая, что вы массировали и терли кожу до необходимого уровня. Ежедневное отшелушивание не должно быть интенсивным или продолжительным. 3-5 минут вполне достаточно.

12. Людям, не ведущим активный образ жизни, например домохозяйкам, рекомендуется регулярно заниматься спортом.

13.Выпивать 8-10 стаканов воды необходимо для гидратированного и свободного от токсинов организма.

14. Иногда (не реже одного раза в месяц) нанимайте кого-нибудь или просите кого-нибудь, с кем вы чувствуете себя комфортно, помыть свое тело касторовым или оливковым маслом и гранулами жирного сахара (не гранулированными, которые вы используете каждый день).

15. Если вы чувствуете необходимость тщательного ухода, проходите один раз в месяц микродермабразионный пилинг в известной клинике. После 4-6 сеансов наблюдайте дома с регулярным уходом. Во время пилинга вам не рекомендуется отбеливать .Так что избегайте этого.

16. Если вы чувствуете необходимость тщательного ухода, ежемесячно проходите микродермабразионный пилинг в любой известной клинике. После 4-6 сеансов продолжайте регулярный уход дома. Во время пилинга не рекомендуется отбеливать. Запомни.

17. Если вы не хотите заниматься химическим пилингом, воспользуйтесь натуральными отшелушивающими масками. Вы также можете использовать отбеливатель, который подходит вашей коже. Добавьте в свой распорядок натуральные сыворотки, которые очень полезны для вашей кожи.
Эти самодельные косметические советы по отбеливанию лица определенно помогут вам осветлить цвет лица вашей кожи.

г. Советы по красоте при распространенных проблемах лица

18. Советы по красоте от прыщей / прыщей

Измените свой образ жизни и диету, уменьшите стресс, сделайте физические упражнения, бросьте курить и сократите потребление алкоголя и улучшите сон — вот общие предложения, которые вы получите в этот момент.

20. Советы по борьбе с морщинами / против старения:
Все люди стареют, и с возрастом кожа теряет эластичность, оставляя вас с ужасными морщинами, которые выдают ваш возраст.
Но время от времени мы все сталкиваемся с людьми, на которых смотрим, и их взгляды просто не выдают их настоящего возраста. Хотите знать, как? Это может быть очень просто.

Простые советы:

• Хорошее питание.
• В форме. Хорошее здоровье отражается на коже.
• Избегайте вредных привычек, таких как курение, поскольку они определенно делают кожу тусклой, сухой и стареющей.

• Не забывайте CTM — Очищение, тонизирование, увлажнение.

• Каждый раз, когда вы выходите на улицу, наносите крем для загара с SPF не ниже 30.

• На ночь перед сном не забудьте нанести антивозрастную сыворотку и увлажняющий крем. Если у вас жирная кожа, нанесите увлажняющий крем на водной основе.

• Применяйте упомянутые выше маски для лица ежедневно, по крайней мере, 3 раза в неделю, чтобы увидеть результаты.

23. Сезонные советы для комбинированной кожи:
Лето и зима:

Поскольку комбинированная кожа сопряжена с проблемами обоих типов кожи, ключевым моментом является поддержание чистоты кожи, закрытых пор и увлажнения кожи. Это требования для обоих типов кожи. Так что все дело в том, чтобы найти правильный баланс в рутине.

Проведя столько лет, игнорируя многовековые знания наших предков, мы, наконец, признали, что одними из самых эффективных средств лечения являются те, которые мы придумываем на своем заднем дворе!
ф.Домашние маски: домашние маски для лица — лучшее решение, чтобы вернуть жизни и сияние вашей коже.

24. Простая маска из авокадо:

• Из спелого авокадо, совать и размять мясо
• При желании смешайте с одной столовой ложкой меда и / или простого йогурта.
• Разглаживает лицо, избегая попадания в глаза

• Смешайте по одной столовой ложке меда и оливкового масла
• Добавьте две чайные ложки лимонного сока
• Взбить один яичный желток
• Нанесите на лицо и дайте высохнуть перед смыванием.

• Отшелушивание жизненно важно для омоложения кожи. Следующая насадка для лица сделает кожу мягкой и обновленной.
• Разомните мясо спелой папайи вилкой.
• Добавьте 2-3 чайные ложки молотой овсянки и одну чайную ложку сахара.
• Смешать до образования густой пасты.
• Вотрите в кожу несколько минут, дайте ей высохнуть.

• Растопите две столовые ложки какао-масла на слабом огне
• Отделить один желток и добавить в масло
• Добавьте две столовые ложки лимонного сока

Топ-20 советов по красоте Bobbi

Женщины всегда спрашивают меня, во всем, от того, как лечь под нож, до того, как выбрать помаду. После 30 лет работы в косметическом бизнесе я знаю, что работает, а что нет. Вот 20 моих любимых советов, которые подходят всем.

1. Начни изнутри

Макияж — это не волшебство. Красота исходит изнутри, поэтому независимо от того, насколько хорош ваш увлажняющий крем и тональный крем, лучшая основа для хорошего внешнего вида — это здоровая пища, упражнения и забота о себе.

2. Ешьте и пейте для здоровой кожи

Пища, которую вы едите, влияет не только на вашу энергию; это также влияет на вашу кожу. Выбирайте свежие цельные продукты — чем меньше обработано, тем лучше — и вы заметите изменения в оттенке вашей кожи и цвете лица.

3. Нанесите слой различных увлажняющих кремов

Для сухой, зимней кожи иногда один крем не справится со всем. Нанесение увлажняющих кремов с маслами для лица может лучше проникнуть в кожу и смягчить ее. Сначала нанесите масло для лица, которое, как вы знаете, не вызовет высыхания, затем крем-увлажняющий крем, а затем бальзам.Для по-настоящему влажной кожи нанесите немного масла на яблоки щек поверх румян для естественного сияния.

4. Избегайте инъекций

Держитесь подальше от игл, обещающих более молодой вид кожи. Они не откатят время назад, но могут заставить вас выглядеть так, как будто у вас есть наполнители. Для молодой кожи, которая выглядит как вы, только лучше, подумайте о лазерах, которые открывают свежую, более упругую и ровную кожу, не меняя структуру вашего лица.

5. Умный способ скрыть пятно

Большинство людей думают, что самый простой способ скрыть пятно — использовать консилер под глазами.Не надо. Консилер под глазами должен быть на оттенок светлее вашей кожи, чтобы он действительно выделял прыщ. Вместо этого используйте малярный стик, который идеально подходит к тону вашей кожи. Нанесите его и посыпьте порошком.

6. Маска темных кругов

Секрет скрытия ярко выраженных темных кругов заключается в использовании комбинации корректора и консилера. Корректор работает, чтобы обратить вспять изменение цвета, а консилер добавит яркости под глазами.

7. Продлите срок службы консилера.

После нанесения консилера утром используйте небольшую полную кисть, чтобы присыпать пудрой.Бледно-желтый цвет дополняет практически любой цвет лица, добавляет яркости и держится.

8. Наносите тональный крем стратегически

Нет необходимости покрывать все лицо тональным кремом. Для более свежего и естественного вида наносите только те участки, которые вы хотите выровнять.

9. Откройте для себя свой естественный румянец

На прилавках красоты легко найти все оттенки румян. Чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вашей кожи, выберите тот, который соответствует цвету ваших щек, когда вы их щипаете.Нужен гид? Если у вас фарфоровая кожа, выберите бледный пастельно-розовый оттенок. Средние тона кожи могут сочетаться с более смуглым розовым или персиковым оттенком. Более глубокие оттенки кожи отлично смотрятся в сливе и клюкве.

10. Не забывай свою шею

У многих из нас кожа на шее светлее, чем на лице. Чтобы создать ровный тон, не пытайтесь сочетать тональный крем с шеей. Вместо этого нанесите немного бронзатора на шею для бесшовного образа.

11. Используйте румяна и бронзер вместе.

Добавьте немного румян поверх бронзатора для здорового и солнечного сияния.

12. Сделайте яркую помаду менее интенсивной.

Некоторые оттенки получаются слишком яркими, когда вы наносите их из тюбика. Вы можете растушевать цвет, нанося его пальцем на губы. Это делает оттенок более прозрачным и естественным.

13. Пробуди макияж глаз

Четко очерченный глаз делает глаза живыми и яркими. По мере того, как вы становитесь старше, вам нужно будет создавать более четкие очертания вокруг глаза. Нанесите любой лайнер с темно-черной тушью для ресниц, чтобы ваши глаза выглядели более открытыми и настороженными.

14. Две подводки лучше, чем одна

Моя личная уловка для создания эффектных глаз — это использование двух разных типов подводки. Для интенсивной жирной линии: нанесите на нее пудровую лайнер с гелевой лайнером. Для более мягкого взгляда переверните это приложение. Сначала нанесите гель, а затем нанесите сверху пудру, чтобы размыть линию.

15. Сочетайте и подбирайте туши для ресниц

Такое ощущение, что видов туши больше, чем цветов в коробке Crayola — для увеличения объема, увеличения объема, удлинения и стойкости.Но вам не обязательно брать на себя обязательства только по одному! Не стесняйтесь накладывать слои двух разных формул, чтобы создать желаемый эффект. Например, если вы хотите, чтобы длинные ресницы держались до самого вечера, сначала примените формулу для удлинения, дайте ей высохнуть, а затем нанесите стойкую. Получайте удовольствие, создавая свои собственные комбинации.

16. Накрутите ресницы пальцем

Если у вас нет щипцов для завивки ресниц, вы все равно можете выглядеть сияющими, просто используя палец. Нанесите тушь, как обычно, а затем указательным пальцем подтолкните ресницы вверх.Задержитесь на мгновение и отпустите. Дайте ресницам проветриться, и они останутся завитыми.

17. Создайте сильные брови

Брови обрамляют ваше лицо, и по мере того, как мы становимся старше, они имеют тенденцию тускнеть в цвете и объеме. Если вашим бровям нужно немного красоты, наполните их оттенком пудры, который соответствует их естественному цвету, чтобы ваши глаза выделялись.

18. Думайте о своих пальцах как о кистях

Несомненно, кисти — золотой стандарт для нанесения макияжа, но если вы в затруднительном положении, ваши руки могут быть не менее полезным инструментом, особенно для тонального крема и теней.Тепло ваших пальцев делает растушевку более легкой и гладкой.

19. Сделайте ретушь

Когда ваши корни видны, но у вас нет времени, чтобы добраться до салона, используйте тени того же цвета, что и ваши волосы, для мгновенного ретуширования. Тени для век выглядят более естественно, чем средства для нанесения цвета, и никогда не бывают восковыми.

20. Будьте собой.

26 Натуральных советов по красоте для любого типа кожи

Красота природы может показаться неуловимой. Возможно, даже немного сложно достичь.Но на самом деле это не так. Каждый может быть красивым от природы. Да хоть ты. И это намного проще, чем думает большинство людей.

После многих лет исследований в области ухода за кожей и практики натуропатической медицины я нашел десятки способов развить здоровую и естественно сияющую кожу всего за несколько шагов и с помощью всего лишь нескольких ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас дома.

Итак, если вы думали о том, чтобы попробовать дорогие или инвазивные процедуры… или если вы используете продукты, содержащие химические ингредиенты — из любви к своей коже, пожалуйста, прекратите.В качестве альтернативы дорогостоящим инвазивным процедурам и токсичным ингредиентам для ухода за кожей эти советы «сделай сам» помогут вам сэкономить время, деньги и свое здоровье.

И, что еще лучше, использование естественных целебных сил природы и поддержка врожденных целебных способностей вашего тела не только помогут вам выглядеть естественно красивыми, но и помогут вам чувствовать себя лучше.

26 советов по естественной красоте:

1. Устранение усталости от опухших глаз с помощью охлажденного чая в пакетиках
2. Используйте малину и кокосовое масло для более ярких губ
3. Сделайте естественную подтяжку лица с помощью простых поз йоги
4. Получите мягкую, нежную кожу с помощью смеси натуральных масел граната, малины и сладкого миндаля
5. Уменьшите складки на коже, сменив наволочку
6. Увлажнение сухой кожи кокосовой водой
7. Предотвратить повреждение кожи солнцем, употребляя в пищу дикого лосося
8. Удалите омертвевшую кожу и оживите лицо с помощью маски из органической папайи
9. Превратите минеральную пудру для макияжа в естественный солнцезащитный крем
10. Увлажняет и питает губы маслом ши
11. Получите чистую сияющую кожу, убрав сахар
12. Уменьшение тонких линий и морщин с помощью костного бульона
13. Очистите кожу миндальным маслом
14. Устраните темные круги под глазами с помощью арники
15. Улучшите цвет лица с помощью масла иланг-иланга
16. Превратите стресс в блаженство для чистой красивой кожи
17. Зеленые водоросли предотвращают солнечные ожоги, повреждения от солнца и неровный оттенок кожи
18. Получите естественную сияющую кожу с микроэлементами
19. Используйте алоэ вера для преобразования красной раздраженной кожи в мягкую здоровую кожу
20. Естественное увлажнение кожи с помощью гиалуроновой кислоты
21. Получите мгновенный лифтинг молодой кожи, используя богатые антиоксидантами натуральные активные вещества
22. Осветлить тусклую кожу с помощью зеленого чая в качестве тоника
23. Устранение прыщей для чистой кожи с помощью масла чайного дерева
24. Используйте кубики льда чая с ромашкой, чтобы освежить уставшую кожу
25. Очистите поры лица с помощью меда, куркумы и йогурта для более гладкого цвета лица
26. Сделайте натуральную косметическую маску для восстановления и увлажнения уставшей тусклой кожи

Чтобы получить индивидуальные советы в зависимости от вашего типа кожи, нажмите здесь, чтобы пройти мой тест на кожу!

1.Устраните усталость от опухших глаз с помощью охлажденного чая в пакетиках

Чтобы избавиться от усталых опухших глаз, достаточно использовать охлажденный чай в пакетиках. Антиоксиданты, кофеин и дубильные вещества в зеленом, черном и ромашковом чаях помогают уменьшить раздражение и быстро успокаивают кожу. Противовоспалительные свойства чая также уменьшают задержку жидкости и улучшают кровообращение вокруг глаз, придавая вашим глазам свежий, обновленный вид.

Для использования охлажденного чая в пакетиках — ненадолго погрузите 2 пакетика зеленого, черного или ромашкового чая в горячую воду менее чем на минуту. Затем достаньте чайные пакетики из воды и охладите в небольшой миске в холодильнике. После охлаждения положите по 1 пакетику на каждое закрытое веко. Оставьте на веках на 5-15 минут. Посмотрите это видео, если хотите, чтобы я это объяснил.

2. Для более светлых губ используйте малину и кокосовое масло

Вы можете осветлить более темные и тусклые губы с помощью косметических процедур, таких как лазер или химические процедуры (например, гидрохинон и койевая кислота). Или вы можете использовать малину и кокосовое масло в качестве естественного осветлителя губ.

Малина — один из немногих фруктов, богатых витамином Е, поэтому ее антиоксидантные свойства помогают уменьшить повреждение кожи и питают ее.А кокосовое масло — фантастический натуральный увлажняющий крем, который тает на коже, как только вы его наносите. Таким образом, он проникает прямо в поры вашей кожи.

В сочетании с малиной и кокосовым маслом глубоко и основательно питают и увлажняют губы — для более яркого и здорового вида.

Чтобы использовать малину и кокосовое масло, разогрейте 1 столовую ложку кокосового масла в небольшой кастрюле на слабом огне, пока оно не станет жидким. Снимите с огня и добавьте 4 свежие или замороженные красные ягоды малины. Ягоды размять и взбить до получения однородной массы.Поместите в небольшую стеклянную емкость и поставьте в холодильник до твердого состояния. Используйте чистые пальцы или кисть для блеска для губ, чтобы разгладить губы. Делайте это каждые несколько дней.

3. Сделайте естественную подтяжку лица с помощью простых поз йоги

Йога также помогает расслабиться, поднимает настроение и помогает сбалансировать гормоны, что делает кожу более упругой и гладкой.

Поза йоги «собака вниз» проста и легка в выполнении: встаньте на пол на четвереньках и затем выпрямите ноги. Даже довольно простые позы йоги, такие как наклонение и касание пальцев ног, могут творить чудеса с вашим лицом. Оставайтесь в одном из этих положений столько, сколько вам удобно, примерно от 1 до 5 минут.

Хотите еще несколько поз? Вот 14 поз йоги, которые вы можете сделать для сияющей кожи.

Если у вас есть физические ограничения, такие как травмы или боль в спине, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как можно изменить эти позы, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям.

4. Получите мягкую, нежную кожу с помощью смеси натуральных масел граната, малины и сладкого миндаля

Если у вас нет состояния, требующего медицинского обслуживания, и вы не хотите продавать безрецептурные продукты, которые могут работать или не работать… вы всегда можете естественным образом увлажнить сухую кожу — и добавить ей дополнительного сияния. завершение повседневного ухода за кожей — создание богатой антиоксидантами масляной смеси с использованием натурального масла граната, масла сладкого миндаля и малины.

Масло граната обладает антивозрастными свойствами благодаря высокому количеству витамина С и может помочь в производстве коллагена.Миндальное масло мягкое и гипоаллергенное, что делает его идеальным для чувствительной кожи. Он также богат витамином Е, антиоксидантом, который помогает клеткам кожи быстрее восстанавливаться. Масло семян малины богато эллегиновой кислотой и витамином Е, которые обладают антивозрастным действием и помогают предотвратить окислительное повреждение.

В сочетании эти три масла образуют невероятный увлажняющий крем, смягчающий вашу кожу.

Как создать смесь масел граната, малины и сладкого миндаля:

Применять после очищения кожи или после нанесения макияжа.Смешайте в равных частях масло косточек граната, масло косточек малины и масло сладкого миндаля или получите уже приготовленное средство The Spa Dr.Glow Boost.

Капните от 3 до 6 капель масляной смеси на ладонь, потрите руки, чтобы согреть масла. Затем кончиками пальцев аккуратно нанесите теплое масло на сухие участки лица или участки с тонкими линиями и морщинами.

5. Уменьшите количество складок на коже, сменив наволочку

Морщины во сне ?! Даже при безупречном уходе за кожей с использованием лучших средств по уходу за кожей вы все равно можете просыпаться каждое утро с морщинами от сна, если ваши простыни и наволочки сделаны из более грубых тканей.

По мере того, как вы становитесь старше, морщины во сне могут появляться из-за того, что ваша кожа теряет коллаген и эластичность. Если вы спите на боку или спереди, давление, трение и сжатие вашей головы о подушку или кровать могут вызвать складки и складки на коже. С молодой кожей эти складки быстро исчезают из-за большого количества коллагена и эластичности в вашей коже. Но по мере того, как вы становитесь старше, эти линии сна имеют тенденцию слипаться и углубляться. Оставляет на лице постоянные морщинки от сна.

Чтобы уменьшить складки на коже, вместо простыней и наволочек из более грубых тканей выбирайте мягкие, гладкие и шелковистые материалы с большим количеством нитей.

Если вы спите на боку, попробуйте время от времени переходить на другую сторону или спать на спине, чтобы ваше лицо не сморщилось со временем от давления в определенных областях. Но не беспокойтесь об этом … в конечном счете, вы хотите чувствовать себя комфортно, потому что качественный сон необходим для естественной красоты. Хотите еще несколько советов по прекрасному сну? Вот несколько от моей подруги Кэти Смит.

6. Увлажнение сухой кожи кокосовой водой

В то время как мыло, лосьоны и моющие средства, содержащие агрессивные химические вещества, часто вызывают высыхание кожи. Будет холодная, суровая погода, с низкой влажностью воздуха; и длительные горячие ванны или душ с длительным пребыванием в воде.

Если вы хотите увлажнить кожу изнутри, чтобы она выглядела ухоженной и сияющей, кокосовая вода — отличный выбор.

Кокосовая вода богата питательными веществами, обладает противовоспалительным, детоксикационным и антимикробным действием, что означает, что она способствует очищению кожи. Что еще более важно, кокосовая вода естественным образом увлажняет кожу, не добавляя лишнего масла. А присутствие калия в кокосовой воде помогает поддерживать баланс жидкости и электролитов в организме.

Итак, начните утро со стакана свежей несладкой кокосовой воды. А затем — в течение дня — пейте фильтрованную воду. В еду включайте такие продукты, которые увлажняют кожу, например, дикий лосось, авокадо, оливки и кокос.

7. Предотвратить повреждение кожи солнцем, употребляя в пищу дикого лосося

Когда эти волокна разрушаются, ваша кожа начинает провисать, растягиваться и терять эластичность — или способность возвращаться к молодой форме и подпрыгивать после растяжения. Вот почему солнечные лучи вызывают большинство морщин (и пигментных пятен), которые вы видите на лицах людей.

Вы можете помочь своей коже оставаться здоровой и обеспечить ей «внутренний солнцезащитный крем», когда вы едите дикого лосося. Дикий лосось помогает предотвратить вредное воздействие солнца, поскольку содержит высокий уровень астаксантина. Что делает дикий лосось чем-то вроде суперпродукта.

Астаксантин является причиной того, что дикий лосось имеет красный пигмент, и является мощным антиоксидантом, который помогает защитить вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей UVA из-за его способности повышать эластичность и увлажнение кожи. Придает коже здоровый и молодой вид.

Он содержится в морепродуктах, таких как лосось, криль, креветки, омары, крабы и раки. Вы также можете получить астаксантин из пищевых добавок. Наслаждайтесь несколькими порциями дикого лосося и морепродуктов в неделю и подумайте о том, чтобы принимать добавки каждый день, особенно в солнечное время года.Вы также хотите защитить свою кожу снаружи естественным солнцезащитным кремом.

8. Удалите омертвевшую кожу и оживите лицо с помощью маски из органической папайи

Каждый день ваша кожа теряет миллионы омертвевших клеток. Естественный жизненный цикл кожи заключается в том, что эти мертвые клетки кожи, которые берут начало в каждом слое кожи, перемещаются из нижних (подкожных и дермы) слоев через поверхностный (эпидермис) слой, где они могут отпасть.

Но когда мертвые клетки кожи застревают на своем пути к поверхности кожи, появляются черные точки, белые точки или прыщи.Помогая удалить верхние слои омертвевшей кожи, вы уменьшите риск закупорки пор и сохраните свою кожу здоровой.

Использование эксфолианта — отличный способ удалить омертвевшую кожу и оживить лицо. Однако многие эксфолианты содержат абразивные ингредиенты, которые царапают, что может повредить вашу кожу и ускорить появление признаков старения.

Поэтому лучше всего использовать ферментный эксфолиант, содержащий такие фрукты, как папайя и ананас.

Папайя содержит натуральный фермент папаин, а ананас — фермент бромелайн.Эти два вещества, растворяющие белок, помогают естественным образом отшелушивать и удалять сухие омертвевшие клетки кожи. А когда омертвевшие клетки кожи удаляются, уменьшается риск появления черных точек и прыщей. Делает вашу кожу здоровой, гладкой и мягкой.

Как сделать маску из органической папайи:

Более зеленая (незрелая) папайя содержит больше папаина, поэтому выбирайте их, чтобы получить максимальную пользу. Если у вас чувствительная кожа, используйте спелые папайи, так как они с меньшей вероятностью вызовут воспалительную реакцию.

Выньте ¼ стакана сырой мякоти папайи и разомните или смешайте с 1 столовой ложкой свежего ананаса до получения однородной массы. Нанесите на сухую кожу и оставьте на 5-15 минут. Затем смойте прохладной водой. Если у вас чувствительная кожа, сделайте тест на руку перед нанесением на лицо.

Альфа-гидроксикислоты и ферменты в этом рецепте растворяют сухую омертвевшую кожу. Вам нужно делать это один или два раза в неделю.

9. Превратите минеральную пудру для макияжа в натуральный солнцезащитный крем

Многие солнцезащитные кремы содержат химические ингредиенты, которые могут нанести больше вреда вашей коже и здоровью, чем те, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому при выборе солнцезащитного крема избегайте солнцезащитных кремов с химическими веществами и выбирайте солнцезащитные кремы на минеральной основе.

Минеральные солнцезащитные кремы используют в качестве активных ингредиентов два природных минерала — оксид цинка и диоксид титана. И вместо того, чтобы впитаться в кожу, эти минералы располагаются поверх нее; защищая его, отражая ультрафиолетовые лучи.

Но при нанесении на кожу минеральные солнцезащитные кремы иногда могут казаться белыми и пастообразными. Не совсем то, что вам нужно.

Тем не менее, вы можете защитить свою кожу от солнечных лучей и избежать белого, бледного вида, сочетая минеральную порошковую косметику с минеральным солнцезащитным кремом.

Это лучшее из обоих миров.

Вы можете использовать тонированное минеральное солнцезащитное средство вместо тонального крема или смешать свою любимую минеральную пудру для макияжа с солнцезащитным кремом, подобным этому, для естественного макияжа, который будет легким и защищает вашу кожу от вредного воздействия солнца.Помогает сохранить вашу кожу здоровой и защищенной.

Дополнительные советы о том, как сочетать минеральную пудру для макияжа и солнцезащитный крем, смотрите в этом видео.

10. Увлажняет и питает губы маслом ши

Кожа, покрывающая ваши губы, — одна из самых тонких на вашем теле.В то время как некоторые части вашего лица, например щеки, состоят из 16 слоев кожи, на губах всего четыре или пять слоев. Вот почему ваши губы так легко раздражаются практически в любое время года.

Ваши губы также склонны к шелушению и шелушению, поскольку они не могут производить собственную влагу и не имеют такой же защиты от непогоды, как остальная часть вашей кожи.

Использование бальзама для губ — отличный способ увлажнить и питать губы. К сожалению, многие традиционные бальзамы для губ содержат вазелин, минеральное масло и разрушающий гормоны оксибензон, что лишь усугубляет проблему.

Лучше использовать бальзам для губ, сделанный из питательных натуральных ингредиентов, таких как масло ши (или масло какао) и кокосовое масло.

Масло ши — это жир, получаемый из орехов дерева ши. Его высокая концентрация витаминов и жирных кислот в сочетании с его легко наносимой консистенцией делает его отличным средством для разглаживания, успокаивания и кондиционирования ваших губ. А кокосовое масло — фантастический натуральный увлажняющий крем для кожи, который тает на ваших губах, как только вы его наносите.

Вы можете сделать свой собственный бальзам для губ для сексуальных, мягких губ, используя равные части этих ингредиентов, или просто следуйте рецепту моего друга Кэти (Wellness Mama) здесь.

11. Получите чистую сияющую кожу, убрав сахар

Сахар вызывает значительные и быстрые изменения уровня сахара в крови. Когда вы едите продукты с высоким содержанием сахара, уровень сахара в крови быстро повышается. Затем, как только гормон, регулирующий уровень сахара в крови, попадает в ваши клетки, он снова падает. Когда вы испытываете этот сахарный кризис, вы часто чувствуете голод, дрожь и угрюмость. Каждый раз, когда это происходит, ваше тело испытывает внутренний стресс, который часто приводит к высыпаниям и потускнению кожи.

Воспалительные свойства сахара также могут вызывать покраснение и раздражение кожи.Многие люди, страдающие сыпью или склонные к дисбалансу дрожжей, могут связать свои проблемы с диетой, богатой сахаром.

Чтобы защитить себя и поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови, ешьте пищу, содержащую большое количество клетчатки, белка и полезных жиров. А чтобы очистить кожу, исключите рафинированный сахар и продукты с добавлением подсластителей, включая белый и коричневый сахар, сироп агавы, патоку, кленовый сироп и мед… вместо этого сосредоточьтесь на украшении зеленых овощей.

Попробуйте исключить сахар из своего рациона на 10 дней, особенно если у вас приближается важный день и вы хотите выглядеть как можно лучше.Если вы хотите немного сладости, выберите вместо них свежие фрукты или натуральный подсластитель стевию.

12. Сокращение тонких линий и морщин с помощью костного бульона

Поскольку потеря коллагена приводит к появлению линий, морщин и даже истончению кожи, чем больше вы сможете поддерживать более высокий уровень коллагена, тем более молодой будет ваша кожа.

Чтобы помочь в производстве коллагена, ешьте продукты, богатые витамином С, но для более прямого подхода — попробуйте костный бульон и желатин. Оба они содержат коллаген, который организм может быстро усвоить.

Костный бульон богат коллагеном и помогает поддерживать регенерацию тканей, питая ваш организм белками, которые способствуют появлению новых клеток.Он также действует как детоксификатор, что делает вашу кожу более здоровой, поскольку помогает уменьшить появление черных точек и прыщей.

Костный бульон также богат глицином и пролином. Эти аминокислоты отвечают за правильное производство коллагена, помогая уменьшить тонкие линии и морщины, а также способствуя здоровому пищеварению.

Моя коллега доктор Келли Энн Петруччи любит костный бульон. У нее есть вкусная говяжья косточка, оба рецепта вы можете попробовать.

13. Очистите кожу миндальным маслом

Чтобы выглядеть лучше, вашей коже необходимы натуральные масла и здоровый микробиом кожи. Многие очищающие средства заставляют вашу кожу казаться действительно чистой — возможно, даже безупречно чистой — но на самом деле они удаляют с кожи некоторые важные липиды и нарушают ее pH.

Вместо того, чтобы очищать кожу пенными очищающими средствами, вы можете использовать масла, такие как аргановое и миндальное масло, для естественного очищения кожи или использовать натуральные очищающие средства.

Натуральные активные вещества аргонового масла и миндального масла прекрасно очищают кожу, а также помогают восполнить потерю липидов.

Да, они могут удалять макияж, но они также увлажняют вашу кожу — впитываются в кожу, не закрывая поры. В них много витаминов A, B и E, которые питают вашу кожу и делают ее эластичной и сияющей. Чистое миндальное масло также сохраняет вашу кожу должным образом увлажненной в течение более длительного периода времени.

Поэтому вместо мыла, которое вспенивает и удаляет кожу, попробуйте использовать аргоновое или миндальное масло в качестве очищающего средства, чтобы питать кожу, пока вы очищаете ее, для получения здорового чистого сияния.

Подробнее об очищении можно узнать из этого видео.

14. Устраните темные круги под глазами с помощью арники

Темные круги, вызванные пищевой или экологической аллергией, называются «аллергическими блеском», и их лучше всего лечить, идентифицируя возможные аллергены, с которыми вы контактировали, а затем избегайте их в течение 10 дней, чтобы увидеть, вернется ли цвет кожи под глазами к нормальному. .

Если это не помогает, начните с увеличения количества воды, которую вы пьете каждый день. Обезвоживание может привести к появлению темных кругов, потому что кожа вокруг глаз находится очень близко к подлежащей кости, а недостаток жидкости может сделать кровеносные сосуды более заметными.

В дополнение к большему количеству воды попробуйте использовать арника-гель или средства по уходу за кожей, содержащие арнику.

Арника — цветковое растение из семейства подсолнечных. Его желтые лепестки собирают и сушат для использования в лечебных травах и лекарствах.Арника помогает увеличить циркуляцию лейкоцитов, что способствует ускорению заживления. Он также обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые снимают отеки и уменьшают появление темных кругов под глазами.

Большинство натуральных гелей арники помогают при периодических темных кругах под глазами, но чтобы уберечь их от темных кругов, лучше всего ежедневно использовать натуральные средства по уходу за кожей, содержащие арнику.

15. Улучшите цвет лица с помощью масла иланг-иланга

В то время как увлажнение помогает исключить сахар из своего рациона и использовать натуральные средства по уходу за кожей … иногда вашей коже требуется небольшая дополнительная помощь, чтобы сбалансировать количество выделяемого масла и его место.

Для комбинированной кожи масло иланг-иланга помогает сбалансировать уровень кожного сала как для сухой, так и для жирной кожи. И, помимо успокаивающего и разглаживающего действия, он имеет приятный запах.

Масло иланг-иланга помогает сбалансировать и регулировать выработку масла в коже и волосах, предотвращая чрезмерную сухость и жирность, а также снимая воспаление и раздражение. Он помогает бороться с прыщами, улучшая кровообращение, стимулируя рост новой кожи, увлажняя ее и помогая предотвратить инфекции благодаря своим антимикробным свойствам.

Для сохранения молодости кожи и здорового цвета лица — просто добавьте несколько капель в свою любимую масляную смесь. Это также одно из эфирных масел в моей любимой линии по уходу за кожей.

16. Превратите стресс в блаженство для чистой красивой кожи

При стрессе надпочечники вырабатывают гормон кортизол. Повышенный уровень кортизола вызывает увеличение выработки кожного сала, что вызывает появление прыщей. Беспокойство по поводу стресса на работе, в школе и дома может вызвать вспышку экземы.Устранение видимых симптомов стресса может вызвать больше проблем, что может привести к еще большему стрессу. А стресс негативно влияет на вашу иммунную систему. Тревога или стресс могут усугубить аутоиммунные заболевания (включая витилиго и псориаз).

Для снятия стресса и сохранения естественного сияния кожи используйте сон, медитацию, упражнения и прикосновения.

Хороший ночной сон дает коже время для омоложения. В оптимальном случае вы должны спать около 8 часов непрерывно каждую ночь.

Известно, что медитация и умеренные упражнения помогают справиться со стрессом. Медитация помогает поднять настроение, уменьшить воспаление и даже сократить ежегодные посещения врача! Если вы тренируетесь каждое утро (не переусердствуя), это поможет сбалансировать функцию надпочечников и поможет вам лучше справляться со стрессовыми ситуациями.

Прикосновение вызывает выброс в ваше тело гормонов, которые делают вас счастливыми и связанными. Ознакомьтесь с этими советами по сну, медитации и упражнениям, чтобы узнать больше.

17.Зеленые водоросли предотвращают солнечные ожоги, повреждение от солнца и неровный оттенок кожи

Когда дело доходит до солнцезащитного крема — избегайте солнцезащитных кремов, содержащих химические вещества, разрушающие гормоны, и выбирайте крем на минеральной основе.

Минеральные солнцезащитные кремы используют в качестве активных ингредиентов оксид цинка и диоксид титана — два природных минерала.И вместо того, чтобы впитаться в кожу, эти минералы располагаются поверх нее; защищая его, отражая ультрафиолетовые лучи. Вот один из моих любимых.

Для дополнительной защиты вы можете питать и защищать свою кожу от вредного воздействия солнца, используя средства для ухода за кожей с натуральными ингредиентами, такими как хлорелла и ресвератрол. Благодаря высокому уровню хлорофилла экстракт зеленых водорослей (или Chlorella Vulgaris) помогает защитить ваше тело от УФ-излучения.

Являясь антиоксидантом, зеленые водоросли также защищают вашу кожу от свободных радикалов.Поскольку повреждение клеток лежит в основе большинства нарушений старения, защита кожи от активности свободных радикалов является важной профилактической мерой для здоровой и молодой кожи. Большое количество незаменимых аминокислот и витаминов, таких как A, B, C и E, также защищает вашу кожу и предотвращает преждевременное старение.

А зеленые водоросли мгновенно увлажняют и кондиционируют кожу, делая ее более эластичной и увлажненной.

18. Получите естественную сияющую кожу с микроэлементами

Здоровая кожа исходит изнутри. То, что вы едите, отражается на внешнем виде вашей кожи. Если ваша диета основана на сладких, жирных или обработанных пищевых продуктах, ваша кожа пострадает.

Чтобы добиться здорового сияющего цвета лица, вы должны придерживаться диеты, которая подпитывает ваше тело продуктами или добавками, полными витаминов и питательных веществ. Вот несколько важных для здоровья кожи.

Цинк помогает бороться с бактериями и обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет цинку снимать покраснение и раздражение, вызванные акне средней и тяжелой степени. Моллюски, бобовые, семена и орехи богаты цинком.

Витамин А помогает сохранить кожу увлажненной. Дефицит витамина А может привести к сухому и шелушащемуся цвету лица, что может привести к преждевременному старению кожи. Некоторые продукты с высоким содержанием витамина А включают сладкий картофель, морковь и листовые овощи.

Витамин B отлично подходит для здоровья ногтей, кожи и волос.Недостаток этого витамина может вызвать дерматит и выпадение волос. Ешьте цельнозерновые, бобовые, семена и орехи, чтобы получить весь витамин B, необходимый вашему организму.

Витамин С отлично подходит для стимулирования выработки коллагена в организме. Цитрусовые, листовая зелень, сладкий перец или цветная капуста должны быть частью вашего рациона, если вы хотите, чтобы кожа выглядела здоровой.

Витамин Е помогает уменьшить сухость, делая кожу мягкой. Если вы боретесь с сухой, грубой кожей, вам поможет витамин Е. Орехи, оливки или шпинат — отличные продукты, богатые витамином Е.

19. Используйте алоэ вера для преобразования красной раздраженной кожи в мягкую здоровую кожу

Чтобы ваша кожа оставалась гладкой и сияющей, вы можете использовать пустышку для кожи natures — Алоэ Вера.

Гель алоэ вера обладает противомикробными, противовоспалительными и заживляющими свойствами и легко проникает в кожу, обеспечивая питание.Он действует как барьер для кожи, позволяя коже пополнять запасы влаги. А поскольку гель алоэ вера богат питательными веществами и витаминами, он также может помочь вашей коже быстрее заживать.

Прекрасно успокаивает кожу, подвергшуюся чрезмерному воздействию солнечных лучей, а также для лечения мелких порезов и царапин, экземы и прыщей. Алоэ является отличным увлажняющим средством и идеально подходит для жирной кожи, поскольку питает, не оставляя на коже ощущения жирности.

Алоэ Вера также обладает антивозрастными свойствами.В его состав входят антиоксиданты, такие как бета-каротин, витамин C и витамин E, которые помогают повысить естественную упругость вашей кожи, сохраняя при этом должное увлажнение.

В большинстве магазинов алоэ, которое вы найдете, содержит консерванты, наполнители и искусственные ингредиенты. Вместо того, чтобы использовать продукты с ненужными и вредными ингредиентами, поищите чистое алоэ в местном магазине по продаже диетических продуктов или купите растение алоэ и просто разрежьте лист, извлекая и сохраняя гель, когда он вам понадобится. Спа Dr.’S Daily Essentials также содержит алоэ.

20. Естественное суперувлажнение кожи с помощью гиалуроновой кислоты

Если ваша кожа должным образом увлажнена, она приобретет прилив эластичности, а цвет лица станет более молодым. И одним из лучших увлажняющих средств для вашей кожи является кислота, которую ваши клетки естественным образом вырабатывают для поддержания уровня влажности: гиалуроновая кислота.

Гиалуроновая кислота или гиалуронат натрия — прекрасный гидрофильный ингредиент. Это означает, что он легко связывается с водой и обладает супервлажняющими свойствами. Гиалуроновая кислота содержится во всем теле, но особенно сконцентрирована в коже и способствует регенерации клеток.

Благодаря своей высокой водосвязывающей способности он действует как увлажняющий агент и заполнитель пространства. Таким образом, он поддерживает коллаген и эластин в вашей коже, сохраняя их питательными и влажными, и уменьшает появление морщин, сохраняя вашу кожу мягкой, гладкой и эластичной.

Гиалуроновую кислоту можно найти в некоторых натуральных средствах по уходу за кожей. А подробнее об увлажняющих кремах вы можете узнать из этого видео.

21. Получите мгновенный эффект подтяжки молодой кожи, используя богатые антиоксидантами натуральные активные вещества

22. Сделайте тусклую кожу ярче, используя зеленый чай в качестве тонера

Тоник также поможет свести к минимуму появление пор и поможет сбалансировать уровень pH вашей кожи, чтобы уменьшить рост бактерий, чтобы ваша кожа стала яркой и красивой.

Тонеры, которые вы найдете в большинстве магазинов, содержат синтетические ингредиенты, фталаты для отдушек и парабены в качестве консервантов. Тоники для жирной кожи также часто содержат салициловую кислоту и бензиловый спирт, которые являются нейротоксинами и раздражителями кожи!

Вместо продуктов с ненужными и токсичными ингредиентами вы можете выбрать естественный путь: зеленый чай.

Конечно, зеленый чай полезен для здоровья в целом, но при нанесении на лицо в качестве тоника он идеально подходит для осветления, вечернего очищения и даже увлажнения кожи.

Зеленый чай содержит дубильные вещества — биомолекулы, которые связываются с аминокислотами в организме. Танины — это природные вяжущие соединения, поэтому они действуют непосредственно как тоник для кожи, выравнивая ее внешний вид. А дубильные вещества сужают поры, чтобы они с меньшей вероятностью забились. Танины также помогают регулировать выработку кожного сала.Большинство продуктов лишают кожу жира, вызывая воспаление, но зеленый чай устраняет первопричину, сводя к минимуму выработку масла в клетках кожи.

Вы можете приготовить тоник для зеленого чая, замачивая пару чайных пакетиков в течение 5 минут, дав им остыть до комнатной температуры. Затем похлопайте по лицу, нанесите ватными дисками или перелейте в распылитель и нанесите на чистую кожу. Подробнее о тонерах вы можете узнать из этого видео.

23. Устранение прыщей для чистой кожи с помощью масла чайного дерева

На самом деле, большинство средств лечения прыщей вызывают дополнительные проблемы со здоровьем и кожей. Вместо того, чтобы просто помогать, они часто удаляют натуральные масла с вашей кожи, задерживают способность вашей кожи избавляться от мертвых клеток кожи и восстанавливать новые, ставят под угрозу вашу иммунную систему или разрушают естественный микробиом кожи, или вызывают новые раздражения кожи или воспаления внутри вашего тела, которые теперь должны быть адресованы.

Есть естественные подходы к удалению прыщей для чистой кожи.Те, которые не имеют побочных эффектов и рисков для здоровья. Один из таких подходов — использование масла чайного дерева.

Чистое масло чайного дерева извлекается из листьев чайного дерева и хорошо известно своими антимикробными и противовоспалительными свойствами. И исследования показывают, что он может помочь уменьшить легкие и умеренные высыпания прыщей благодаря смеси более 100 натуральных компонентов. Считается, что он помогает снять покраснение и отек, делая кожу гладкой и чистой.

Поскольку масло чайного дерева значительно различается по качеству, убедитесь, что вы покупаете полностью натуральное масло без добавок.И убедитесь, что его настоящее название дерева, Melaleuca alternifolia, напечатано на бутылке.

Обязательно используйте разбавленное масло дерева, потому что в неразбавленном виде оно может вызвать ожог и раздражение кожи при прямом нанесении. Помните, это очень мощно. Просто добавьте 1-2 капли на одно нанесение очищающего средства, сыворотки или увлажняющего крема. Вам нужно примерно 5% раствор, что означает 5 капель масла чайного дерева на 1 чайную ложку масла-носителя или сливок. Вы можете применять это 2-3 раза в день.

24. Используйте кубики льда с ромашковым чаем, чтобы освежить уставшую кожу

Введите кубики льда ромашковый чай.

Все, что холодно, помогает уменьшить отечность, темные круги под глазами или опухшую кожу. Однако сочетание холода с целебными свойствами ромашки, и эти кубики льда очень эффективны.

Просыпаясь утром с одутловатым или опухшим лицом, аккуратно потрите круговыми движениями кубики ромашкового льда вокруг лица для быстрого освежения.Независимо от того, в каком состоянии находится ваше лицо, свежие кубики из морозильной камеры, особенно в сочетании с ромашковым чаем, могут помочь улучшить кровообращение, уменьшить поры и снять воспаление, сделав кожу чистой и сияющей.

Существует несколько разновидностей ромашки, но все они обладают противовоспалительным действием, антисептиками и эффективны при успокаивании раздраженной кожи и регенерации кожных тканей.

Чтобы приготовить кубики льда из ромашкового чая — заварите крепкий чай из ромашкового чая (примерно 1,5 стакана воды на 1 пакетик), дайте ему остыть 10 минут или более, а затем перелейте в лоток для льда и поместите в морозильную камеру.После замораживания оберните чайный кубик тонкой тканью или мочалкой и нанесите на кожу.

Да, и если ваше лицо становится слишком холодным или ваша кожа слишком чувствительна, сделайте перерыв или нанесите средство на более короткое время. Вам нужно всего лишь от нескольких секунд до минуты на каждую область, чтобы мгновенно увидеть разницу в том, как выглядит и ощущается ваше лицо.

25. Очистите поры лица с помощью меда, куркумы и йогурта для более гладкого цвета лица

Объедините лечебные, осветляющие, противовоспалительные, антимикробные эффекты меда с очищающими поры и балансирующими кожным жиром эффектами куркумы, повышением pH и действием молочной кислоты йогурта в этом очистителе пор … Смешайте вместе 1 столовую ложку простого йогурта, 1 столовую ложку сырого меда и 1 чайная ложка порошка куркумы в пасту.Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 10-15 минут. Затем умойтесь прохладной водой, промокните кожу насухо и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

26. Сделайте натуральную косметическую маску для восстановления и увлажнения уставшей тусклой кожи

Овес обладает увлажняющими, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Авокадо увлажняет и питает, содержит натуральные витамины А и Е. И йогурт содержит питательные вещества, ферменты и активные культуры, которые помогают уменьшить воспаление и сбалансировать pH вашей кожи для здорового микробиома кожи.В миске смешайте 1/4 стакана овсяной муки (молотый сырой овес), 2 столовые ложки несладкого йогурта и авокадо. Хорошо перемешайте, а затем нанесите достаточно, чтобы покрыть чистое сухое лицо. Оставьте на 10-20 минут, затем удалите теплой влажной тряпкой для мытья посуды, затем ополосните лицо водой и вытрите насухо.