Искусственное вскармливание младенцев: нормы, режим и рекомендации
Нормы кормления новорожденных на искусственном вскармливании
Правильное питание в первые месяцы жизни крайне важно для здоровья и развития ребенка. При искусственном вскармливании необходимо соблюдать определенные нормы и режим кормления. Рассмотрим основные рекомендации по питанию младенцев на смесях.
Суточный объем смеси в зависимости от возраста
Количество смеси, необходимое ребенку, зависит от его возраста и веса. Приблизительные нормы суточного объема смеси:
- До 1 месяца — 1/5 от веса ребенка
- 1-2 месяца — 1/6 от веса
- 2-4 месяца — 1/7 от веса
- 4-6 месяцев — 1/8 от веса
- 6-12 месяцев — 1/9 от веса
Например, для ребенка весом 4 кг в возрасте 1 месяц суточный объем составит примерно 670 мл смеси.
Режим кормления по возрастам
Частота кормлений и объем одного кормления также меняются по мере роста малыша:
- 1 месяц — 7-8 кормлений по 80-100 мл
- 2 месяца — 6-7 кормлений по 120-150 мл
- 3-4 месяца — 6 кормлений по 170-200 мл
- 5-6 месяцев — 5 кормлений по 200-230 мл
- 7-12 месяцев — 4-5 кормлений по 200-250 мл
Интервалы между кормлениями постепенно увеличиваются с 3 до 4 часов.
Как правильно подобрать смесь для новорожденного
Выбор подходящей смеси — важный этап в организации искусственного вскармливания. Как не ошибиться с выбором?
Основные виды смесей
Существует несколько видов молочных смесей:
- Адаптированные — максимально приближены по составу к грудному молоку
- Частично адаптированные — содержат меньше полезных компонентов
- Лечебные — для детей с проблемами пищеварения, аллергией и т.д.
- Кисломолочные — с пробиотиками для профилактики дисбактериоза
Для здоровых детей лучше выбирать адаптированные смеси.
На что обратить внимание при выборе
При покупке смеси нужно учитывать следующие факторы:
- Возраст ребенка — смеси делятся на начальные (0-6 мес) и последующие (6-12 мес)
- Состав — должен включать необходимые витамины и минералы
- Калорийность — не ниже 65-70 ккал на 100 мл
- Содержание белка — 1,2-1,5 г на 100 мл для начальных смесей
- Наличие пребиотиков и пробиотиков
- Отсутствие сахара в составе
Окончательный выбор смеси лучше согласовать с педиатром.
Правила приготовления молочной смеси
Чтобы смесь принесла максимальную пользу, важно правильно ее приготовить. Каковы основные правила?
Гигиена и стерильность
При приготовлении смеси необходимо соблюдать чистоту:
- Тщательно мыть руки перед приготовлением
- Использовать стерильную посуду
- Кипятить воду и остужать ее до 40-50°C
- Готовить смесь непосредственно перед кормлением
Пропорции и температура
Важно соблюдать правильные пропорции при разведении смеси:
- Использовать мерную ложку из упаковки
- Соблюдать пропорции, указанные на банке
- Не добавлять лишнюю воду или порошок
- Тщательно размешивать до растворения комочков
- Подогревать готовую смесь до температуры тела (36-37°C)
Неправильно приготовленная смесь может навредить ребенку.
Как правильно кормить ребенка из бутылочки
Техника кормления из бутылочки отличается от грудного вскармливания. Какие правила нужно соблюдать?
Выбор бутылочки и соски
Для кормления понадобятся:
- Бутылочка объемом 125-250 мл
- Соска с маленьким отверстием для новорожденных
- Соска с большим отверстием для детей постарше
Соска должна быть мягкой и упругой, а отверстие — пропускать смесь каплями.
Техника кормления
Основные правила кормления из бутылочки:- Держать ребенка под углом 45°, поддерживая голову и плечи
- Прикасаться соской к верхней губе, чтобы малыш сам захватил ее
- Наклонять бутылочку так, чтобы соска была заполнена смесью
- Делать перерывы, чтобы ребенок мог отдохнуть
- После кормления подержать малыша «столбиком» для отхождения воздуха
Не рекомендуется кормить лежащего ребенка и оставлять его одного с бутылочкой.
Возможные проблемы при искусственном вскармливании
При кормлении смесями могут возникать некоторые сложности. Какие проблемы встречаются чаще всего?
Срыгивания и колики
Частые срыгивания и колики могут возникать по нескольким причинам:
- Неправильно подобранная смесь
- Слишком быстрое кормление
- Заглатывание воздуха при кормлении
- Перекармливание ребенка
Чтобы избежать этих проблем, нужно подобрать подходящую смесь, соблюдать режим кормления и правильную технику.
Запоры
Запоры у искусственников встречаются чаще, чем у детей на грудном вскармливании. Причины могут быть следующие:
- Недостаток жидкости в рационе
- Неподходящая смесь
- Резкий переход на новую смесь
- Нарушение режима кормления
При появлении запоров нужно скорректировать питание и обратиться к педиатру.
Когда и как вводить прикорм при искусственном вскармливании
Введение прикорма — важный этап в питании ребенка. Когда начинать прикорм искусственникам?
Оптимальные сроки введения прикорма
Большинство педиатров рекомендуют начинать прикорм в 4-6 месяцев. Конкретные сроки зависят от особенностей развития ребенка:
- Ребенок держит голову и сидит с поддержкой
- Открывает рот при виде ложки
- Может глотать более густую пищу
- Удваивает вес при рождении
Не стоит вводить прикорм раньше 4 месяцев или позже 6 месяцев.
Схема введения прикорма
Прикорм вводят постепенно, начиная с небольших порций:
- 4-6 месяцев — овощное пюре, безмолочные каши
- 5-6 месяцев — фруктовое пюре, творог
- 6-7 месяцев — мясное пюре
- 7-8 месяцев — желток, рыба
- 8-9 месяцев — кефир, йогурт
Новый продукт вводят по 1-2 чайных ложки, постепенно увеличивая объем.
Преимущества и недостатки искусственного вскармливания
Искусственное вскармливание имеет как плюсы, так и минусы по сравнению с грудным. Какие основные преимущества и недостатки?
Преимущества смесей
К плюсам искусственного вскармливания можно отнести:
- Возможность контролировать объем питания
- Удобство кормления в общественных местах
- Возможность кормления ребенка другими членами семьи
- Отсутствие ограничений в питании матери
- Быстрое восстановление формы груди
Недостатки искусственного вскармливания
Основные минусы кормления смесями:
- Отсутствие защитных антител в составе смесей
- Риск аллергических реакций
- Более высокая вероятность ожирения
- Необходимость стерилизации бутылочек
- Дополнительные финансовые затраты
При правильной организации искусственного вскармливания многих недостатков можно избежать.
