Как мыть волосы ржаной мукой: Мытье волос ржаной мукой: alisa1lisa — LiveJournal
Мытье волос ржаной мукой: alisa1lisa — LiveJournal
В детстве мама очень следила за моими волосами. Никаких промышленных шампуней они долго не видели. Только мытье желтками и черным хлебом поочередно. Репейное масло перед мытьем. Итог — блестящие как зеркало волосы. Хоть и с дурацкой стрижкой 🙂Потом я выросла, отрастила длинные волосы и начала их всячески мучить. Беспорядочное мытье, краски, лаки, завивки… Но это уже тоже в прошлом. Теперь я взялась за ум и опять ухаживаю за своими волосами правильно. Крашу хной с полезными добавками по собственному рецепту, делаю маски и мою в основном ржаной мукой.
Это намного удобнее, чем ржаным хлебом. Не надо замачивать хлеб заранее, да и волосы лучше промываются и нет никаких крошек. А результат очень хороший. В ржаной муке куча полезных веществ, одни витамины группы В чего стоят. Она отлично моет волосы, ей можно даже смыть масляную маску (если масла нанесено умеренное количество). Волосы приобретают объем, силу и плотность. Когда я первый раз помыла так голову, была просто в эйфории. Кожа головы задышала, волосы стали такими живыми и рассыпчатыми, чистыми, но без пересушивания. Словом, ощущения как в детстве.
Мой рецепт мытья волос ржаной мукой
Для своих длинных волос я беру четыре столовые ложки ржаной муки и стакан теплой воды. Еще нужен венчик, чтобы все взбить в однородную смесь и емкость для взбивания.
В муку выливаю подогретую воду.
Взбиваю венчиком до однородности. У меня он от блендера, электрический, поэтому получается очень быстро, всего несколько секунд. Но можно обойтись и ручным, просто чуть больше времени уйдет.
Получается эмульсия, почти как шампунь. Консистенция средняя, не жидкая и не слишком густая, чтобы удобно было использовать. Дальше можно идти в ванную и мыть голову как обычно. Хорошо намочить волосы и втирать в корни ржаную массу, не жалея количество и не пропуская никаких участков. Тогда волосы хорошо промоются. Пены как от шампуня, конечно не будет, но результат получится лучше.
Смывать муку довольно долго, нужно много воды и хороший напор. Поэтому при отключении горячей воды или на даче я таким способом голову не мою. Промыть будет сложно. Сторонницы натурального ухода советуют после мытья ржаной мукой ополаскивать волосы уксусом. Мне это не очень подходит. Использую обычный органический бальзам, так моим волосам больше нравится.
Какие есть подводные камни мытья мукой
Если наносить моющую смесь каждый раз на всю длину волос, она может их пересушить. Поэтому я так не делаю. Только если надо смыть маску.
Перед окрашиванием лучше вымыть голову шампунем, а не мукой, тогда краситель ляжет лучше.
Не стоит мыть постоянно голову только этим способом, как бы ни казался он хорош. Иногда стоит вымыть желтками для дополнительного питания или шампунем для лучшего очищения кожи головы. Я использую шампуни без SLS и всяких там силиконов, чтобы не сводить на нет пользу натурального ухода.
Вот вроде бы и всё. Если не страшитесь экспериментов — попробуйте такой экзотический способ мытья:)
Ржаная мука как натуральный шампунь: рецепты и полезные свойства
Ржаная мука — один из лучших натуральных шампуней для мытья волос различного типа. Кроме отменных моющих свойств, ржаная мука питает корни, придаёт волосам блеск и лёгкость при расчёсывании. Приготовить шампунь из ржаной муки очень просто.
Среди всех натуральных средств для мытья волос ржаная мука занимает первое место, и это неспроста. Отличные моющие качества и ощущение здоровых волос уже после нескольких применений — это только некоторые плюсы шампуня из ржаной муки. Ржаная мука содержит витамины B (B1, B2, B9) и E, а также клетчатку. Она не просто промывает волосы, но и питает корни.
Возможно, кому-то сложно поверить в то, что мука может вымыть волосы и не превратиться на голове в «тесто». Здесь необходимо отметить, что моющими свойствами обладают только те виды муки, которые содержат мало клейковины. Кроме ржаной, это также рисовая, гороховая и овсяная мука. Мука, содержащая много клейковины (например, пшеничная) действительно не годится для мытья волос. Поэтому следует быть внимательными: вымыть её из волос будет почти не возможно.
Польза ржаной муки для мытья волос:
- питает корни, бережно очищает волосы;
- подходит для всех типов волос: жирных, нормальных, сухих;
- снимает раздражение кожи головы;
- помогает справиться с сухостью кончиков волос и трудностью при расчёсывании;
- останавливает выпадение волос;
- после мытья волосы становятся лёгкими и приобретают естественный блеск.
Как выбрать муку для мытья волос?
Для сухих волос можно выбрать гороховую (нутовую) муку, а рисовую добавлять в ржаную при приготовлении шампуня. В качестве альтернативы ржаной муке, можно использовать и овсяную. Кроме вида муки, также необходимо обращать внимание на сорт муки. Сорт определяет процентное содержание отрубных частиц и степень помола.
Сорта ржаной муки:
- Пеклеванная: самый тонкий тип помола, не содержит отрубных частиц и почти не содержит витаминов. Цвет муки нежно-кремовый.
- Сеяная: по своей структуре близка к пеклеванной, содержит мало волокон. Цвет муки белый, с кремовым или синеватым отливом.
- Обдирная: содержит мало клейковины, находится на втором месте по питательности. Отлично подходит для мытья волос.
- Обойная: мука самого грубого типа помола, содержит самый высокий процент отрубных частиц, витаминов и минералов, а также клетчатки. Цвет муки тёмно-серый, с коричневым оттенком, явно различимы частицы. Для мытья волос её лучше использовать в качестве добавки к обдирной. Например, 2 части обдирной и 1 часть — обойной.
Как мыть волосы мукой?
2. Наносим шампунь на волосы. Смочить волосы водой и отжать. После этого нанести ржаной шампунь на корни волос, «взмылить». Конечно, не стоит ожидать, что появится пена как при нанесении обычного шампуня, но мылкость обязательно будет (при необходимости волосы слегка смочить водой). Оставшуюся массу распределить по длине волос и оставить шампунь на 5—7 мин.
3. Смываем шампунь. Смочить волосы водой, снова немного «размылить», промыть водой. Можно опустить волосы в таз с водой, если нет возможности — смывать как обычно.
Внимание: частицы муки могут полностью не вымыться из волос, но это вовсе не значит, что волосы не промылись. По мере высыхания и после расчёсывания они легко удаляются даже из кудрявых и тонких волос.4. Ополаскиваем волосы. Лучшее средство — лимонный сок, настой (отвар) каркадэ или 4—6% яблочный уксус. Ополаскивание является обязательным: кислый раствор закрывает чешуйки волоса, после высыхания волосы становятся гладкими, блестящими и легко расчёсываются. На 1 л прохладной воды потребуется 1 ст.л. лимонного сока или уксуса. Столовый уксус не годится в качестве ополаскивателя: он не является натуральным. В средство для ополаскивания можно также добавить 2—3 капли эфирного масла (апельсина, лаванды, иланг-иланга, жасмина и др.). После ополаскивания промывать волосы не нужно.
Варианты ржаного шампуня
Кроме обычной смеси муки и воды, можно попробовать и различные варианты ржаного шампуня с другими компонентами, которые усилят питательное действие муки. Обратите внимание: как и любой натуральный шампунь, ржаной шампунь нужно готовить непосредственно перед применением.
Для жирных волос: взбить смесь из ржаной муки с водой, в готовую массу добавить порошок горчицы (соотношение муки и горчицы 3:1).
Для ломких и сухих волос: взбить смесь из ржаной муки и отвара ромашки и добавить 1 желток (отделённый от плёнки), размешать.
Для питания и блеска волос: взбить смесь из ржаной муки и тёплой воды. Добавить 1 желток (отделённый от плёнки), размешать.
Для питания вьющихся волос: взбить смесь из ржаной муки и тёплого настоя крапивы. Добавить 1 яичный желток, 1 ч.л. мёда и 2—3 капли эфирного масла розы.
Для гладкости волос: взбить смесь из ржаной и рисовой муки (соотношение 3:1) и тёплой воды, размешать.
Для ослабленных и секущихся волос: взбить смесь из ржаной муки и тёплого отвара крапивы, добавить 2—3 капли масла чайного дерева, размешать.
Узнайте также, какие опасные составляющие содержат краски для волос и рецепты натуральных эко-средств для уборки и личной гигиены.
домашние рецепты маски и шампуни
Ржаная мука для волос на протяжении многих веков применяется русскими девушками для восстановления и подчеркивания собственной красоты. Этот подарок природы обеспечивает локоны питанием и помогает уберечь их от вредного воздействия извне. Маски из ржаной муки тоже имеют высокую эффективность в заботе за шевелюрой.
Из этой статьи вы узнаете:
Ржаная мука для волос
До сегодняшних дней сохранилось немало упоминаний о красавицах, живших за века, а то и тысячелетия до нас, обладавших роскошными волосами. В отсутствие нынешнего разнообразия шампуней, ополаскивателей, кондиционеров и прочих косметических средств, им удавалось сохранять красоту, пользуясь природными средствами. Ржаная мука – один из универсальных и самых доступных продуктов для этого.
Благотворное действие порошка из ржаных зёрнышек происходит за счет наличия многих биоактивных веществ в его составе. Наибольшее воздействие на состояние шевелюры осуществляют витамины B1-12 (тиамин, рибофлавин, пантотеновая и фолиевая кислота), PP, E, H. За счет них происходит увлажнение и питание волосяных столбов, стимулируются обменные процессы в фолликулах, идет антимикотическая обработка тканей и клеток.
Нанесение масок и промывание волос ржаной мукой ведет к ряду положительных изменений:
- восстанавливается гладкость поверхностной ткани волос;
- возвращается блеск;
- уменьшается количество выпадающих и секущихся волос;
- возвращается упругость и здоровый объем;
- стимулируется рост;
- локоны охотнее поддаются обработке и укладке;
- регулируется работа жировых желез кожи головы;
- предотвращается перхоть и себорея грибкового и метаболического характера.
Натуральное и щадящее промывание – еще одно обстоятельство, из-за которого девушки проводят мытье волос ржаной мукой. Отзывы пробующих и практикующих этот метод красавиц, говорят об ощутимой разнице между экологически чистым средством и шампунями с синтетическими отдушками и примесями.
Дополнительный лечебно-профилактический эффект оказывают минеральные вещества, входящие в состав муки. Медь, железо и цинк обеззараживают кожные ткани и фолликулы от грибка, вирусов и инфекций. Кальций и магний стабилизируют обмен веществ в коже волосистой части головы, стимулируют выработку коллагена.
Мытье волос ржаной мукой
О чем важно знать, перед тем как мыть волосы ржаной мукой:
- самая богатая по составу мука – цельнозерновая и обойная, её и нужно использовать в процедурах;
- для замешивания масок и ржаных шампуней нужна вода не горячее +35-40˚C;
- при смывании нельзя лить на голову слишком горячую воду, потому что крахмал муки образует комки, от которых трудно избавиться;
- косметический эффект обеспечен, если после смывания муки голова не моется повторно шампунем;
- в качестве ароматических присадок следует добавлять эфирные масла и сушеные травы.
Следует обращать большое внимание и на технику подготовки косметической смеси. Агрессивное взбивание в данном случае не подходит – нужно аккуратно перемешивать раствор венчиком.
Ржаная мука для волосПомимо этого надо быть готовым к более длительному процессу вымывания. В составе шампуня содержатся вещества, которые легко отделяются от шевелюры при соединении с водой. Мучнистая масса так легко не отстаёт, поэтому привычные 1-2 минуты полоскания растягиваются в несколько раз. Тем, кому не удается вымывать смесь из волос даже после долгого полоскания, советуют дождаться их полного высыхания и приступать к вычесыванию.
Как мыть волосы с ржаной мукой: инструкция
- Развести в прохладной или чуть теплой воде несколько ложек ржаной муки до образования однородной жидкости, похожей на блинное тесто.
- Вылить на волосы и распределить по всей их длине, как стандартный шампунь.
- Мыть шевелюру массажными движениями в течение пары минут.
- Выполоскать мучной шампунь из головы, запрокинув её назад, теплой водой. Лучше при этом помогать себе, проводя гребенкой от корней к кочикам.
Использовать данный продукт можно аналогично появившимся относительно недавно «сухим» шампуням. Нужно разделить шевелюру на несколько пучков, посыпать на них муку грубого помола и хорошенько прочесать. Натуральный порошок абсорбирует излишки жира и выделений сальных желез, снимает грязь, пыль и невымытые части синтетических средств.
Шампуни из ржаной муки
- Профилактический, для любых волос. Растворить муку в травном отваре или воде из расчета 1 ст.л. на 15 мл, соотнеся их количество с объемом шевелюры. Для дополнительного раскрытия пользы можно дать раствору несколько часов для брожения. Использовать по инструкции выше.
- Для склонных к ломкости и сухости волос. Сделать однородную смесь из 50 мл ромашкового отвара, яичного желтка, 3 ст.л. муки и 10 мл водки или коньяка. Несмотря на присутствие спирта в составе, этот шампунь не усиливает сухость, а стимулирует прохождение полезных элементов. Волосы обретают блеск и упругость.
- Для слабых и поврежденных волос. Развести в 50 мл крапивного отвара 10 капель масла чайного дерева и 4 ст. л. муки, настаивать 2 часа. Судя по отзывам, такое средство помогает даже излечить выпадение и себорею.
- Для увлажнения. Соединить по 2 ложки воды и муки, добавить такое же количество очень жирной сметаны и 1 ложку мёда. Для усиления эффекта и приятного аромата можно добавлять эфиры пачули, бея, розмарина или розы.
- Шампунь-кондиционер. Смешать 2 ложки воды, 1 ложку рисовой и 1 ложку ржаной муки. Размешать до однородности и перенести на волосы на 15 минут. Смывать теплой водой.
- Для укрепления болезненных и поврежденных волос подходит шампунь, сделанный по стандартному рецепту с заменой воды на отвар крапивы, дубовой коры или шелухи лука и обогащением 3-4 каплями эфира мяты, кедра или розмарина. Средство наносится на 10 минут по всей длине.
Маска для волос из ржаной муки: рецепты
Маски с ржаной мукой для волос- Для питания вьющихся локонов, часто страдающих от лишней пушистости и сухости. Соединить 30 мл теплой кипяченой воды, 4 ч.л. тертого имбирного корня, 4 ст.л. муки и 2 ст.л. морской соли. Довести до полного растворения соли, смазать волосы и закрыть полиэтиленом. Смывать через полчаса.
- Для стимуляции роста и борьбы с выпадением. Процедить недельную настойку из 50 г спирта и двух мелкорубленых стручков чили, добавить в нее 5 капель апельсинового эфирного масла, 2 ст. ложки муки и 1 ч.л. базового масла жожоба. Хорошо размешать и проверить реакцию на маленьком участке кожи. Наносить на 5 минут, избегая попадания в глаза, слизистую или чувствительные зоны. Смывать теплой водой.
- Для жирных волос. Ржаная мука сушит волосы при соединении с горчицей, поэтому шампунь для снижения жирности делается на их основе. Берется по 4 ст.л. ингредиентов и растворяется в 60 мл чуть теплой воды. Лучший результат обеспечивается при использовании в виде маски – нужно оставить смесь на волосах на треть часа.
Мытье волос ржаной мукой: вред и противопоказания
Несмотря на прекрасный косметический и лечебный эффект, ржаная мука для волос может быть противопоказана к применению как шампуня в следующих ситуациях:
- При промывании мукой недавно окрашенных волос может наблюдаться искажение окраса.
- Медики предостерегают от таких косметических процедур при непереносимости глютена. Считается, что даже при наружном применении он может спровоцировать плохую реакцию, впитываясь в кожу.
- При сухой себорее и себорейном дерматите фракции муки могут оставаться под чешуйками кожи, усиливая зуд и раздражение. Вынужденное чесание кожи ухудшает течение болезни. Чтобы убедиться в возможности мытья головы мукой, нужно советоваться со специалистами.
Зачастую положительный эффект от использования природного шампуня проявляется только после нескольких использований. Несмотря на это, предпочтение его синтетической косметике выгодно по той причине, что натуральные компоненты действуют не единовременно, а ведут к глубоким изменениям, закладывая фундамент здоровья и красоты на недели и месяцы вперед.
Мытье волос ржаной мукой
Мало кто сегодня обходится без шампуня для волос, но далеко не все задумываются о его составе и спокойно используют те средства, которые предлагают нам косметические компании. Однако многих из нас интересует состав косметики, и мы предпочитаем использовать те продукты, которые наиболее близки к натуральным. Иногда не находя таких средств, мы прибегаем к замене магазинной косметики на домашние доступные средства и как раз одним таким средством является ржаная мука.
Наши предки знали о пользе ржаной муки намного больше, чем наше поколение и широко её использовали в целебных и косметических целях. Но сегодня у нас есть под рукой интернет, которые поможет нам восстановить эти знания.
Польза ржаной муки для волос
Чем так хороша ржаная мука и почему столь необычный продукт стали использовать для мытья волос? Ответ на поверхности – это конечно же состав! Ржаная мука это витамины A, B1, B2, B3, B6, B12, E, K, бета-каротин и Лютеин. Кроме того, у разных сортов ржи дополнительно можно встретить такие элементы как селен, цинк, магний и кальций. Во ржи есть и такие необходимые для волос элементы как белок и омега-3. Ну и как вы помните из нашей статьи про мытье волос содой, в случае с ржаной мукой мы придерживаемся одного из главных правил — PH баланс моющего средства должен соответствовать PH балансу кожи головы. В нашем случае, кислотно-щелочной баланс шампуня из ржаной муки равен 5 (напомним, что у нас баланс на коже головы находится в пределах 4,5-5).
Почему мы не советуем вас использовать муку из других сельскохозяйственных культур? Именно эта мука не богата клейковиной, а значит, ее легче всего использовать для мытья волос.
Как мыть волосы ржаной мукой
Вы берете муку, насыпаете её в миску, эта мука стоит дешево, поэтому не страшно, если вы сделаете слишком много, и у вас еще останется после мытья. На среднюю длину возьмите 4 столовые ложки. Добавляете в муку теплую воду, можно вместо воды использовать отвар корней лопуха, крапивы или ромашки, это будет ещё и лучше для волос. Хорошо всю эту кашицу вымешиваете, можно использовать вилочку или венчик, это уже на ваше усмотрение. Количество воды определяйте на глаз таким образом, чтобы консистенция была удобна для распределения по волосам, но при этом не стекала.
Потом наносите на влажные волосы и на кожу головы. Хорошо распределяете по всей длине и на коже сделайте легкий массаж пальцами рук. В общем-то, этого достаточно и можно сразу смывать наш ржаной шампунь.
Если у вас есть время и для лучшего эффекта можете сразу не промывать волосы, а укутать в душевую шапочку или одеть пакет, а сверху полотенцем замотать. Таким образом волосы больше усвоят полезных витаминов. Ждать нужно от 5 до 20 минут, на ваше усмотрение. Смывается ржаная мука с волос легко, если мелкие крупицы не вымылись, они вычешутся во время сушки. Еще желательно после проведенных манипуляций использовать ополаскиватель или ранее указанные отвары для лучшего эффекта. Использовать такой народный шампунь желательно хотя бы один раз в неделю.
Волосы будут чистыми и мягкими уже после первого применения, но волосам тоже нужно привыкнуть к такому уходу. Чем больше вы будете мыть волосы таким способом, тем лучше будет желаемый результат. Этот способ мытья имеет только положительный результат, негативных отзывов о нем нет.
Шампунь для волос из ржаной муки.
2 главных рецептаИдея мыть волосы ржаной мукой имеет как своих поклонников, так и противников. У последних не получается легко промыть волосы – приходится долго полоскать, потом вычесывать остатки расческой…
А сторонники шампуня из ржаной муки просто знают, как это делать правильно! Результат просто потрясающий! Волосы преображаются прямо на глазах, их становится как будто больше, да и промываются отлично без всякой химии.
Мы даем базовый и два бонусных рецепта, которые перевернут представление о мытье головы!
Содержание статьи
Польза ржаной муки для волос
Речь идет именно о ржаной муке. Вообще-то для волос хороши и некоторые другие виды – рисовая, овсяная, но ни в коем случае не пшеничная! И дело не столько в витаминах и микроэлементах (рожь богата витаминами группы В, а также Е и РР), сколько в самой структуре ржаного шампуня.
Мука абсорбирует жир и токсичные загрязнения, а её протеины обволакивают каждый волосок невидимой пленкой, не утяжеляя, а питая и ухаживая.
Особенно для быстро грязнящихся волос это просто находка, так как он прекрасно очищает кожу головы и регулирует их сальность, кондиционирует волосы – они легко расчесываются, становятся пышными и послушными.
Почему можно мыть волосы каждый день объясняет трихолог >>>
Мытье волос ржаной мукой
Это базовый рецепт. На волосы средней длины понадобится 3-4 столовых ложки муки.
Приготовление:
В миске разводим муку теплой водой (или отваром трав), ни в коем случае не горячей! Взбиваем венчиком, должна получится довольно жидкая смесь. Взбиваем около минуты, пока не заметите, что масса немного побелела.
Очень полезно добавить еще яичный желток. Он тоже хорош для мытья головы и питает волосы и кожу головы. Ржаной шампунь готов.
Как мыть голову этим средством:
- намочить волосы
- нанести смесь на корни и по всей длине
- помассировать
- оставить на несколько минут
- тщательно прополоскать теплой водой
- ополоснуть прохладной водой с яблочным уксусом или соком лимона
Если держать смесь на голове минут 10, то она смоет даже масляную маску. Иногда не все мучные крупинки вымываются – это не страшно, при сушке и расчесывании всё удалится без остатка.
С первого раза вам всё может быть непривычно и непонятно. Попробуйте такое средство несколько раз и волосы его очень полюбят!
Вот видео с процессом приготовления и отзывом:
Травяной шампунь с ржаной мукой и горчицей для роста волос
Этот рецепт не теряет актуальности, он многим нравится, а особенно удобно то, что его можно заготовить впрок и не делать каждый раз перед мытьем головы.
Возьмите несколько сушеных трав – ромашку, крапиву, лопух, шалфей, календулу, хмель или что-то еще на свой выбор – 3-5 трав.
В этих лекарственных растениях содержатся фитогормоны, которые непосредственным образом воздействуют на рецепторы кожи головы и стимулируют регенерацию клеток и рост волос, побуждают к росту спящие фолликулы, оказывают противогрибковый и антиоксидантный эффект.
Приготовление:
- Травы нужно размолоть на кофемолке в порошок
- Просеять через сито, чтобы удалить крупные частицы и получить очень тонкий порошок
- Взять по 1 столовой ложке каждой травы (в общем 4-5 ст.л.)
- Добавить 1 ст.л. горчичного порошка
- Положить 10 ст.л. ржаной муки
- По желанию добавить половину столовой ложки имбирного порошка
- Всё перемешать и хранить в сухом месте
Применение:
Для волос средней длины возьмите 3 ст.л. смеси и разведите теплой водой. Получается очень нежная масса консистенции сметаны.
Нанесите на влажные волосы и кожу головы, помассируйте. Для наилучшего эффекта постарайтесь подержать некоторое время.
Этот травяной шампунь очень хорошо смывается без остатка, волосы делает чистыми и пышными с легким ароматом полевых цветов. Ополосните волосы подкисленной водой.
Чем ополаскивать волосы после мытья: лимон, уксус, травы >>>
Рецепт ржаного молочка
А теперь предлагаем вам попробовать ржаное молочко – очень мягкое моющее средство. Оно спасает поврежденные ломкие волосы, останавливает сечение кончиков.
Вы особенно оцените этот способ, если не любили мытье волос мукой из-за того, что приходится возиться с промыванием застрявших мучных крупинок. Ржаное молочко позволяет делать это без малейшего дискомфорта, а волосы становятся на загляденье!
- Разводим в стакане воды 3 ст.л. ржаной муки. Тщательно перемешиваем венчиком, можно даже блендером.
- Теперь нужно процедить – с помощью тонкого сита, марли (в несколько слоев) или капронового носка (желательного, плотного). Выдавливаем белое, нежное молочко, остатки убираем.
Вот и готово наше молочко! Им можно помыть голову и смыть, или оставить на время в качестве маски. Мыть волосы мукой таким способом очень легко, они быстро промываются прямо под душем, не пачкается ванна.
Посмотрите и другие, еще более простые домашние рецепты для очищения волос – из соды, горчицы, яичного желтка и др. >>>
Добавки в ржаной шампунь
Преимущество косметики, сделанной своими руками, в том, что можно творить, что хочется!
- Вместо воды можно взять за основу отвар трав, сыворотку, кефир
- Добавить масла – ложечку любимого базового масла или пару капель эфирного
- Сдобрить ржаное молочко витаминами – А, Е, группы В
- Мед – для питания и аромата
- Лимонный сок – для блеска и гладкости светлых волос
- Сок алоэ (2-3 ст. л.) для здоровья кожи головы и укрепления корней
Конечно, такие рецепты – это уже не обычное мытье волос, а прекрасные маски, которые необходимо подержать на волосах 15-30 минут. После чего просто смываем их, очень полезно ополоснуть отваром трав или подкисленной уксусом водой.
Обязательно попробуйте ржаную муку для волос и убедитесь сами!
Загрузка…
Средство для красоты волос из ржаной муки
Рецепт приготовления домашнего шампуня из ржаной муки будет отличным помощником для тех, чьи волосы страдают повышенной жирностью, ломкостью и тусклостью.
Итак, для приготовления средства для мытья головы вам понадобится:
Две столовых ложки ржаной муки;
Одна столовая ложка горчицы;
Одна чайная ложка меда.
Как приготовить: ржаную муку залейте четвертью стакана теплой воды, положите горчицу в чашку и залейте четвертью горячей воды. По консистенции смесь должна быть похожа на густую сметану. После того, как горчица немного остынет, смешайте ее с ржаной мукой, добавьте мед и повторно перемешайте.
Как применять: намочите волосы, затем втирайте смесь из ржаной муки и горчицы в кожу головы, немного массажируйте ее, затем аккуратно распределите остатки по волосам. Через десять минут промойте волосы теплой водой. Также желательно после применения шампуня из ржаной муки ополоснуть волосы настоем крапивы( для темноволосых), и ромашкой( для светловолосых) с добавлением яблочного уксуса. В 2 литрах настоя трав разведите одну столовую ложку яблочного уксуса. Помните о том, что это средство можно применять только один раз, оно не подлежит хранению.
Моющее средство из ржаной муки отлично укрепит ваши волосы, хорошо промоет их за один раз, может улучшить внешний вид. Оно действует очень мягко, сохраняя при этом естественную микрофлору кожу головы. После применения «ржаного» шампуня волосы пахнут своим настоящим запахом. Кроме того, вам не придется мыть голову ежедневно, достаточно будет одного раза в неделю. Шампунь работает как бальзам-кондиционер, насыщая волосы влагой. После мытья головы ржаной мукой ваши волосы приобретут мягкость, гладкость и блеск, а также перестанут выпадать.
Главное, помните о том, что ни в коем случае нельзя использовать для мытья головы пшеничную муку! Ее очень трудно смыть, так как она становится тестом. С ржаной мукой такого не случится, смывать ее достаточно просто. Если у вас в доме есть мукомолка, то вы можете смалывать цельную рожь с различными травами. Если у вас нет домашней мельницы, то используйте магазинную муку.
Не смотря на то, что это средство из ржаной муки довольно дорогостоящее, но эффект не заставит себя ждать. Буквально через полтора-два месяца ваши волосы станут гуще, прочнее и красивее. Вы станете привлекательнее, а значит, увереннее в себе!
Волосы и ржаная мука — косметичка
Начиталась в интернете о вреде сульфатных шампуней. Что волосы они очень сушат.Плюс,из за того что они сушат еще и кожу головы,она (кожа)начинает вырабатывать еще больше сала,приходится голову мыть чаще-и соответственно опять высушиваются волосы.Надо переходить на бессульфатники решила я,и заказала в интернет-магазине натуральный шампунь.Пока он ко мне ехал,я наткнулась на такое видео.
http://www.youtube.com/watch?v=IxY7s3IQWZ0
Минусы меня не остановили-так как раньше слышала что маска из ржаного хлеба благотворно действует на волосы.
Но размачивать хлеб мне показалось муторным ,в отличии от замешивания муки-уж не знаю почему.
Купила муку,она кстати не дорогая 25р.А хватило мне муки этой на три месяца при условии мытья волос раз в 3-4 дня.
Процесс приготовления очень простой.И занимает ОЧЕНЬ мало времени.Я даже блендером не взбиваю-просто венчиком,минуты 2.Белесоватость появляется и так.Хорошо смачиваю волосы и втираю ржаную кашицу в корни волос.На сами волосы наносить не стоит-«шампунь»сушит их.Втираем всю массу и массируем. Тоже минуты 2-3,можно и дольше-массаж головы никому не повредит.Пены нет нисколько.Смывать лучше в наполненной водой ванне.Тогда весь «шампунь»смывается почти сразу.Под душем смывать дольше приходится.
Моет действительно до «скрипа».У меня эффекта недомытых волос не было ни разу.В видео рекомендуют ополоснуть после, разведенным уксусом-для мягкости и блеска.Я в первый раз так и сделала-но результат мне не понравился-жестковатые,пушащиеся волосы.
Но я усовершенствовала мытье под свои сухущие волосы .
Сразу после «шампуня» наношу кондиционер без силиконов и на волосы и на кожу головы-так же хорошенько массирую и смываю.Этакий ржа-вошинг.Уксусом уже не полощу хотя для пущего блеска можно).Вот тогда у меня волосы и шелковистые и гладкие.Голова не чешется,перхоть не появляется.
А еще мука отлично смывает масляные маски(даже касторовое масло)
Конечно,такого же эффекта можно добиться и от ко -вошинга,но я все таки лелеяла надежду на долгосрочный эффект от ржаного шампуня-в виде роста волос(ведь в ржаной муке много витаминов группы В-а он хорошо влияет именно на рост).
В общем когда пришел бессульфатный шампунь, его отложила и мылась только ржаной мукой.
Итог трехмесячного мытья-рост волос не усилился,секущиеся кончики пропали,волосы увлажненные,некоторые волоски все равно ломаются,но гораздо меньше чем раньше, потому что от блондирования то я не отказалась.На волосах естественный обьем (видимо уплотняются волосы).
Получается вроде средненький эффект,но мне все равно нравится мыть голову мукой.Волосы то увлажненные, и вьются красиво когда высохнут.
Так как наношу несмываемые кремы на волосы-раз в две недели мою голову сначала сульфатным шампунем а затем ржаным самодельным.А натуральным бессульфатным шампунем от Organic Tai который я заказала в интернет-магазине,я пользуюсь когда отключают горячую воду.
А кто еще пользовался данным методом?Какие у Вас впечатления?
FAQ: Как мыть волосы ржаной мукой? #NoPoo
Я отказалась от жидкого шампуня более трех лет назад. Тем временем я пробовал многое, в основном из любопытства. Твердый шампунь, мыло для волос, жидкое кастильское мыло, кусковое мыло, бентонитовая глина и, да, легкая ржаная мука. Что сказать, до сих пор моей любимой всегда была ржаная мука! Так далеко! Потому что я только начал мыть волосы водой всего три недели назад, как знают мои подписчики в IG, потому что я бы не стал молчать об этом 😝! Это могло бы стать моим новым фаворитом… Думаю, время покажет.А пока я хотел бы ответить на ваши многочисленные вопросы об использовании ржаной муки!
Подходит ли какая-нибудь мука?
Нет, это не так. Насколько я знаю, подойдет и граммовая (нутовая) мука. Но если вы думали о пшенице или муке из полбы, нет. Пшеничная и полбяная мука содержат много глютена. Это означает, что вместо пасты оно превратится в липкое тесто. Лучше отложите это лучше на блины или вафли, если спросите меня.
Не слишком ли липко?
Только если вы решили заменить ржаную муку на другой вид муки (см. Выше).😉
Мука ржаная светлая получить сложно.
Могу ли я использовать вместо этого цельнозерновую ржаную муку?Лично я не рекомендую. Цельнозерновая ржаная мука подходит не всем, и ее, как правило, сложнее промыть. У меня очень густые волосы, и мне невозможно все вытащить. Я выгляжу так, будто после этого у меня пошел снег.
С другой стороны, светлая ржаная мука подходит для всех типов волос. И экономит воду! #conservewater
Будет ли он забивать мой сток?
Я всегда думал, что это не так.Однако мне пришлось усвоить это только потому, что мы обычно хорошо заботились о канализации.
Каждый сток в нашей квартире закрыт ловушкой для волос, и каждые несколько месяцев мы спускаем по трубам полгаллона (~ 1,5 литра) горячей воды, чтобы избавиться от скоплений масла.
Если вы не используете ловушку для волос или где-то в водостоке уже образовались волосы, ржаная мука забьет сток. Актуальная проблема не в ржаной муке, а в волосах. Паста из ржаной муки прилипнет к волосам в канализации, как и любой другой налет.
Но не бойтесь — вот что вы можете сделать!
Подготовьте слив перед тем, как использовать ржаную муку!
Пора глубоко очистить трубы 😇. Вы можете подумать, что это слишком хлопотно, но, честно говоря, если вы не используете ловушку для волос, вам все равно придется позаботиться об этом в какой-то момент.
Шаг 1. Избавьтесь от волос в канализации
Если есть волосы, которые вы видите где-то запутавшимися в верхней части, попробуйте удалить их пинцетом.
Если уже есть небольшое засорение, достаньте змеевик для слива.
Шаг 2: Избавьтесь от нароста
Вместо того, чтобы выливать коммерческий очиститель канализации в канализацию, воспользуйтесь этим рецептом «сделай сам». Все, что вам нужно, — это горячая вода, пищевая сода и уксус.
Шаг 3: Держите слив в чистоте!
Как я уже сказал, закройте каждую канализацию в вашем доме ловушкой для волос — вот ключ. Регулярно спускайте по трубам горячую воду. Сливайте разбавленный уксус (1 стакан белого уксуса + 3 стакана воды) в канализацию каждые несколько месяцев, особенно если вы живете в районе с жесткой водой.Этого должно быть достаточно, чтобы избавить вас от грязной задачи прочистить сток.
Подходит ли ржаная мука для моего типа волос?
Легкая ржаная мука подходит для всех типов волос, особенно если у вас сухая, зудящая кожа головы, перхоть или жирные волосы. Однако помните, что переходный период может быть тяжелым.
Единственное известное мне ограничение — непереносимость ржи.
А как насчет поврежденных волос, например окрашенные, химически обработанные, выпрямленные?
Да, но обязательно наносите ополаскиватель яблочным уксусом (ACV) после каждого мытья волос.На самом деле ржаная мука отлично подходит для окрашенных волос! Раньше у меня были действительно красочные волосы. Мои волосы переливались всеми цветами радуги. Мне нравилось, как это выглядит, но я ненавидела перекрашивать волосы каждые две недели. Ржаная мука + полоскание ACV помогли мне продлить период до 2+ месяцев, потому что он намного мягче, чем шампунь!
Так выглядели мои волосы после семи месяцев ржаной муки. Кстати, на этой фотографии я не красила волосы 2 с половиной месяца! Однако около полутора лет назад я окрасила волосы обратно в естественный цвет по экологическим причинам.Я тоже отказалась от макияжа около года назад. Никогда не думала, что смогу отказаться от своих ярких волос и макияжа! Но, что удивительно, в собственном теле я чувствую себя как дома больше, чем когда-либо!
У поврежденных волос есть лишние потребности. Ржаная мука богата витаминами (например, витамином B5), минералами, аминокислотами и даже содержит жирные кислоты Омега-3, поэтому она идеально подходит для восполнения потери поврежденных волос. Я даже использую его как маску для лица 😂!
Ополаскиватель ACV закрывает кутикулу, делая волосы более мягкими, а также удерживает все питательные вещества ржаной муки.
В отличие от шампуня ржаная мука не содержит каких-либо добавок, которые покрывают волосы (например, силикона), чтобы волосы выглядели более здоровыми, чем они есть на самом деле. Итак, если вы привыкли использовать шампунь для поврежденных волос, вы можете подумать, что ржаная мука делает ваши волосы сухими, но уверяю вас, что это не так. Однако для поврежденных волос я время от времени рекомендую маску для волос с кокосовым маслом. Просто нанесите кокосовое масло на волосы вечером, особенно на сухие кончики. Затем вы буквально спите на нем 😉 (накройте подушку тряпкой, чтобы не было пятен), а на следующий день моете волосы ржаной мукой и ополаскивателем ACV.
Сколько времени нужно, чтобы моя кожа головы и волосы привыкли к этому?
Трудно сказать. У некоторых людей вообще нет трудного переходного периода, в то время как другие борются месяцами. Это зависит от ваших волос и типа кожи, от проблем, которые могут у вас возникнуть, и от того, какие продукты вы использовали ранее.
Мы использовали шампунь всю жизнь. Нет смысла ожидать, что наше тело привыкнет к чему-то еще за ночь, верно?
Вот что происходит в переходный период
- Ваша кожа головы привыкла к глубокой чистке каждые несколько дней.Это означает, что он используется, чтобы компенсировать это, производя много натуральных масел каждый раз после мытья волос. Однако ржаная мука не так агрессивна. Таким образом, вначале ваши волосы станут жирными быстрее, потому что ваша кожа головы продолжает вырабатывать масла с обычной скоростью, пока постепенно не поймет, что мягкое мытье волос не исключение, а правило. Раньше я мыла волосы шампунем почти каждый день, а теперь — каждые 4-5 дней!
- Как только кожа головы приживается, такие проблемы, как перхоть, сухость, а иногда даже выпадение волос, также исчезнут, потому что они обычно вызваны использованием слишком инвазивных продуктов (т.е. шампунь)
- Шампуни и кондиционеры оставляют на волосах довольно сильный нарост. Все, что покрывает ваши волосы и кожу головы, должно уйти, чтобы кожа головы и волосы стали естественными. Это требует времени, а некоторые вещества, такие как силикон, не могут быть полностью удалены. Накопление часто является причиной ощущения воска, когда вы начинаете не качать (👉 подробнее о том, что делать, если ваши волосы кажутся восковыми, ниже)
- После того, как вы удалите большую часть наростов, поврежденные волосы станут более сухими, чем раньше.Это потому, что нарост покрывает волосы, делая их более здоровыми, что на самом деле плохо для ваших волос! (👉 См. Вопрос выше, чтобы узнать больше о поврежденных волосах)
Мне удалось избавиться от большей части наростов в течение первых двух недель. Через две недели мне приходилось мыть голову только каждые 2-3 дня, а не почти каждый день. Я смог продлить его каждые 4–5 дней спустя, и это то, чем я занимаюсь сейчас, спустя более трех лет.
Я знаю, что жирные волосы в переходный период — это нормально.Но так сложно придерживаться … Есть какие-нибудь советы?
Я тебя чувствую! Полюю только пробую посреди жаркого лета ☀️😅. Но пройти через это ооочень того стоит! Я предпочитаю шапки, шапки, кепки… Все, что угодно, чтобы скрыть жирные волосы. Теперь, когда мои волосы стали длиннее, я могу заплести волосы вверх или в косы.
Еще один отличный метод — использовать сухой шампунь. Просто обильно нанесите крахмал / какао-порошок большой кистью (например, кистью для макияжа). Расчешите волосы и проведите пальцами по волосам встряхивающими движениями, чтобы избавиться от излишков.Вы можете добавить в крахмал несколько капель вашего любимого эфирного масла для придания аромата.
Могу ли я использовать шампунь в перерывах или все или ничего?
Требуется время, чтобы смыть накопившийся шампунь и кондиционер, а кожа головы и волосы привыкли к ржаной муке. Ваша кожа головы и волосы должны понять, что шампунь больше не используется по умолчанию, а ржаная мука, поэтому продолжать производить столько же натуральных масел, как раньше, не имеет смысла. Использование шампуня в этот переходный период только продлит его.
После того, как кожа головы и волосы станут натуральными, вы можете использовать шампунь или мыло для волос, но только в качестве исключения . Или ваши волосы снова приспособятся к шампуню, а это означает, что они снова начнут выделять много натуральных масел, чтобы компенсировать потерю после использования шампуня.
Не рекомендую переключаться вперед и назад, особенно если вы страдаете перхотью, выпадением волос или сухостью. Переключение вперед и назад означает, что ваша кожа головы и волосы не знают, к чему приспосабливаться. Кроме того, цель состоит в том, чтобы вымыть как можно большую часть сборки, а не добавлять ее снова.
Вы будете удивлены, сколько подписчиков скажут мне, что ржаная мука или другие методы, не содержащие какашек, не подходят для их типа волос. Я обычно спрашиваю их, пользовались ли они шампунем в промежутках между ними, и они всегда это делали, потому что им не нравился переходный период.
А как насчет парикмахерской?
Вы всегда можете попросить их намочить ваши волосы, если это всего лишь стрижка. Не забудьте заранее вымыть волосы дома. 😉
Чтобы избежать долгих неловких разговоров, я иногда говорю им, что не могу использовать шампунь из-за моей гиперчувствительности кожи головы.
Я также взял с собой кусковое мыло для волос и попросил своего стилиста использовать его для мытья головы, потому что это, очевидно, легче, чем заставить их использовать ржаную муку. Как я уже сказал, если отказ от ржаной муки — это только , исключение , это не слишком запутает ваши волосы.
Забавная история… На самом деле мой парикмахер познакомил меня с ополаскивателем AVC! Он наносил его каждый раз, когда красил мои волосы, чтобы цвет держался дольше!
У меня возникли трудности с распределением пасты из ржаной муки.Это нормально или где я ошибся?
Но в целом, поскольку ржаная мука не очищает кожу, распределить ее по коже головы и волосам труднее по сравнению с шампунем. Помогает сделать паста более жидкой.
Паста должна быть более жидкой, чем шампунь, и намного более жидкой, если у вас густые волосы. Не позволяйте пасте оставаться после того, как вы ее сделали, иначе она со временем загустеет.
Если вы используете цельнозерновую ржаную муку, перейдите на светлую ржаную муку. Цельнозерновую ржаную муку сложно смыть, и ее сложнее применить.
Если у вас действительно густые волосы, как у меня, вы можете разделить волосы разными способами нанесения пасты, почти так же, как при окрашивании волос. Только не так тщательно. Это не точная наука, и с тех пор, как я начал мыть волосы только водой, я склонен сказать, что не имеет большого значения, если несколько прядей волос даже не соприкасаются с пастой, если вы хорошо потрите голову и хорошо промойте.
Мои волосы восковые на ощупь…
Есть два возможных объяснения: накопление старого шампуня и / или жесткая вода.
Что, если он образовался от шампуня, который я использовал ранее?
Обычный шампунь содержит множество веществ (например, силикон), которые покрывают волосы, делая их блестящими и здоровыми. Когда я впервые перешла на ржаную муку, мои волосы тоже стали восковыми, несмотря на мягкую воду. Несомненно, виноватым было нарастание, потому что я также начал отращивать поднутрение с одной стороны. Новые волосы казались феноменально мягкими, здоровыми и очень блестящими! Старые волосы были тяжелыми и напоминали воск.Шло время, и я смогла смыть большую часть наростов, и постепенно стало лучше.
Вы можете ускорить процесс с помощью Арианы, блоггера, написавшего совет Paris to Go. Сильно разбавьте водой немного кастильского мыла. Распылите на сухие волосы, пока они не коснутся кожи головы, а затем вымойте волосы. Подробнее об этом читайте здесь. 💚
Что, если это из-за жесткой воды?
Жесткая вода может сделать натуральные масла кожи головы, кожный жир, похожими на воск. Полоскание ACV помогает избавиться от него. Многие любители здорового образа жизни не рекомендуют полоскания уксусным уксусом, потому что это отрицательно влияет на естественный уровень pH кожи головы.Однако я считаю, что дело в том, как вы его применяете. Никогда не смывайте прямой ACV и никогда не оставляйте его, как это часто рекомендуется. Я разбавляю 1 столовую ложку яблочного уксуса одним стаканом воды, наношу ее только на волосы, чтобы они почти не касались кожи головы, а потом обязательно смываю их водой. Несмотря на мою гиперчувствительную кожу, у меня никогда не было проблем с использованием ополаскивателя ACV таким способом. У меня были проблемы, когда я оставил ополаскиватель или использовал ACV прямо кстати, так что не делайте этого. 😉
Оставьте мне комментарий, если у вас есть другие вопросы или поделитесь своим опытом! Это очень ценно. ❤️ #SharingIsCaring
Понравилась статья или мой блог? Если да, то, пожалуйста, подумайте о том, чтобы купить мне кофе, чтобы поддержать меня и поддержать вас ❤️!
Как приготовить шампунь из ржаной муки
Когда я впервые отказался от шампуня, 3 с половиной года назад, я понятия не имел, что существует так много натуральных альтернатив.Фактически, мне потребовались месяцы блокировки рангов, чтобы разобраться в некоторых из них. Даже после того, как я написала книгу о том, как отказаться от шампуня, время от времени мне все равно предлагают новые возможности.
Один из ингредиентов, имеющих большой успех на сцене без шампуня (правда, есть сцена, она полна гламурных женщин, трясущих своими великолепными локонами!), — это ржаная мука. Он расхаживает, вертится своей органической сущностью по красной ковровой дорожке.
Ага! Мука! Это по-настоящему?
Несмотря на восторженные отзывы, я не могу не чувствовать себя немного сомнительно.Мука ведь для запекания? Или, в спешке, сделать клей или клей для обоев старой школы или грубый мусор, глину. Все, что вы никогда бы не приняли с собой в душ.
В Интернете мне говорят, что это смесь сапонинов, встречающихся в природе во ржи, в сочетании с ее легкой абразивностью, которая превращает ее в более липкую альтернативу шампуню.
Кроме этого, ржаная мука обладает множеством других замечательных свойств. Пантотеновая кислота содержится в нем естественным образом — ингредиент, который часто добавляют для улучшения косметических средств для кожи и волос, — и он может похвастаться почти всеми известными витаминами для кожи и волос.Это также идеальный уровень pH для кожи головы. Но можно ли его очистить? Я не уверен, что верю в это.
Эксперимент
Я начинаю с того, что просеиваю 2 столовые ложки сухой органической муки для глаз через ситечко для чая. Так вы избавитесь от худых хлопьев. Затем я смешиваю его с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Я прыгаю в душ, смачиваю волосы и массирую кожу головы. Смотрите мои видео «До и после» прямо здесь.
Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Опыт
Я ожидал, что это будет так, так неправильно. Словно рабочее тесто безвозвратно сквозь мои замки. Хотя он пахнет тестом, на самом деле это не так. На самом деле, это хорошо. Больше похоже на традиционный шампунь, чем на любую из альтернатив, которые я использовал в прошлом.
Я чувствую, как волосы становятся мыльными, даже когда я смываю их, появляются пузыри.
Для ополаскивания требуется время. Мои руки болят от напряжения. (Имейте в виду, получение положительного оружия после мытья головы должно быть бонусом.)
После того, как я смыл их, у меня действительно возникло ощущение шелковистости, которое мгновенно доказывает, что мои волосы чистые. Однако, когда мои волосы высохли, на них все еще остается несколько чешуек, что приведет к следующей тренировке, по которой их все расчесывают. Меня предупреждали, что шампунь из ржаной муки может вызвать неприятный запах хлопьев, но это не так. Ситечко для чая действительно проделало большую часть работы.
Результаты
Я провел 10 дней без мытья головы, так что мои волосы были готовы к старой доброй чистке. Однако он был не таким жирным, как мне бы хотелось для эксперимента. Моя «No Poo» регулярная чистка щеткой из щетины кабана означает, что в наши дни мои волосы просто не покрываются жирным комком, цепляющимся за кожу головы.
На самом деле мне немного нравятся мои нагруженные кожным салом, естественно объемные, слегка шероховатые «до» волосы.
В каком-то смысле, возможно, ржаная мука легко справилась с этой задачей.
Я все же признаю, что мои волосы — это не та легкая и пушистая прическа, которую мы ценим в обществе в наши дни. Я стремился к тому виду упругих волос, которые можно увидеть на рекламных щитах шампуня.
Удалось ли этого достичь с помощью ржаной муки? Абсолютно. Мои «после» волосы мягкие, блестящие и до блеска чистые.
Заключение
В настоящее время я полагаюсь на бикарбонат соды, яйца, мыльные орехи и кокосовое масло при уходе за волосами.Но теперь у меня есть новый, который можно добавить к моему растущему списку кухонных ингредиентов на полке в ванной! Ржаная мука — восходящая звезда движения без шампуня, заслуженная награда. * Аплодисменты *
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как и почему я мою волосы ржаной мукой —
В этом посте я делюсь с вами, как и почему я мыл волосы ржаной мукой, чтобы вы тоже смогли это сделать успешно!
Этот пост содержит несколько партнерских ссылок, что означает, что я беру небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
ЧЕМ мыть голову ????
Я слышу, вы задаете очень хороший вопрос.
Я уже давно мыла волосы ржаной мукой и так довольна ею, что хочу поделиться ею со всеми. Я часто делаю перерывы между мытьями более 5 дней, и мои волосы не становятся жирными.
Зачем мыть волосы ржаной мукой?Работает. Это должно быть главной причиной. Зачем мне что-то делать, если это не работает? Оно не только моет волосы, но и делает их мягкими, блестящими и легко расчесываемыми.
Также помогает, особенно если у вас жирные волосы, зуд кожи головы или перхоть.
Недорого . Есть много хороших шампуней, но многие из них очень дорогие. Я люблю все, что недорого!
Устойчивый . Рожь — ресурс, который легко выращивать.
Натуральный . Я знаю, что в наши дни этот термин довольно часто используется. Однако нет ничего более естественного, чем измельчение зерна в муку и мытье им волос.
Без пластика . Если вы меня знаете, это очень важная причина для меня. Пластика так много, и я люблю любую возможность для сократить одноразовый пластик .
pH сбалансированный. Ржаная мука имеет такой же pH, как и ваша кожа. Это отличная новость для кожи головы и помогает волосам расти здоровыми.
Без пуха. Мыть волосы ржаной мукой так же просто, как смешать ее с небольшим количеством воды и нанести на волосы.Ополаскивайте так же, как и любой шампунь. Выполнено. Очень простой.
Что вам нужно?Достаточно ржаной муки . Возможно, вы сможете найти его в местных продуктовых магазинах. Если нет, то его легко найти в Интернете .
На самом деле я предпочитаю использовать ягод ржи по ряду причин: ягоды хранятся месяцами, если не годами. Также я могу использовать их для выпечки хлеба или закваски , начиная с .Я даже могу прорастить их, а затем использовать в своем хлебе. Поскольку у меня есть зерновая мельница для моей Kitchen Aid, я не против измельчать рожь в муку большими партиями. Затем я оставляю муку в шкафу наготове, когда приходит время мыть голову.
Опять же, вы можете найти ягоды ржи в отделе массовых продуктов местного бакалейщика, в магазине хлебобулочных изделий или в Интернете . Очевидно, что чем больше вы покупаете, тем дешевле становятся ягоды ржи.
Если вы покупаете ягоды целиком, измельчите их в муку высшего сорта. Затем отсейте отруби и оставьте их для других целей (вы можете использовать отруби в смазанной маслом кастрюле для хлеба, чтобы получить дополнительный хруст и облегчить извлечение хлеба, добавьте в хлопья для получения дополнительной клетчатки или просто в компост).
Сколько ржаной муки?Как правило, я рекомендую использовать
2 стакана ржаной муки для коротких волос,
4 TBSP для волос до плеч и
6 TBSP для длинных волос.Как только вы освоитесь с мытьем головы ржаной мукой, вы сможете настроить параметры по своему вкусу.
Как нанести ржаную муку на волосы?Насыпьте ржаную муку в миску или контейнер. Я просто использую большую стеклянную мерную чашку. Если вам неудобно использовать стекло в душе, вы можете использовать любую другую металлическую или пластиковую емкость.
Я люблю все перемешивать, когда уже в душе. Я просто добавляю достаточно воды, чтобы получить консистенцию, похожую на обычный шампунь.Руками я наношу смесь из ржаной муки на кожу головы и корни, пока не прикрываю голову. Вроде как нанесение краски для волос. Затем хорошо массирую. Если у меня есть больше времени, я предпочитаю подольше оставить ржаную смесь в волосах.
Затем, используя максимально возможное давление воды, я промываю ржаную смесь. Мне нравится следить за тем, чтобы я получил все разделы. Это может занять немного больше времени, чем смывание обычного шампуня.
На этом этапе ваши волосы могут выглядеть немного иначе, но не волнуйтесь!
Если хотите, теперь вы можете использовать ополаскиватель яблочного уксуса pple (1 чайная ложка яблочного уксуса на 1 стакан воды).
Очистить щеткойНесмотря на то, что я использую очень тонкую муку, я часто нахожу небольшие кусочки в волосах после ополаскивания. Мне нравится их расчесывать. В противном случае они проявятся в виде маленьких пятнышек, похожих на перхоть. Иногда я расчесываю волосы прямо в душе или делаю это после, просто головой над ванной. Я также расчесал волосы на веранде перед домом. Подойдет любая кисть, но я рекомендую что-нибудь вроде кисти из кабановой щетины .
Теперь вы можете высушить волосы феном, дать им высохнуть на воздухе или уложить их так, как вам нравится.
Ошибки, которых следует избегать, и советы:Используйте только цветок ржи ! Не используйте пшеничную или полбовную муку! Они содержат глютен и создают липкий беспорядок в волосах, от которого вам будет трудно избавиться.
Возможно, вам потребуется дать волосам время для перехода . Особенно, если у вас жирные волосы и вы используете для этого шампунь.Он очищает волосы и кожу головы от масла, и в результате на коже головы вырабатывается больше масла. А потом почаще моешься… получается занос. Мытье волос цветком ржи успокоит кожу головы, но это может занять некоторое время. Если ваши волосы становятся слишком жирными в перерывах между мытьями, вы можете использовать сухой шампунь или, если вы начинаете зимой, просто наденьте шляпу.
Вы можете смешать цветок ржи с водой и сразу использовать или дать ему постоять до одного часа . Люди сообщали о немного разных результатах, но, честно говоря, я не смог заметить разницы.
Если вы используете цельные ржаные ягоды, не забудьте отсеять отруби . Чем меньше отрубей в муке, тем легче ее промыть.
Им также можно умываться!
Я очень надеюсь, что вы попробуете мытье волос с помощью ржаной муки.
Дайте мне знать все ваши вопросы и комментарии ниже! Штифт для последующего использования:друзей друзей | Соседи по комнате и жизнь в Нью-Йорке
Эмма Джон
* Ting-ting-ting * «Эй, Эм-милая, как ты? … Это новое изобретение (читай: рецепт), с которым я экспериментировал… — говорит голос на другом конце трубки.Я беру ручку и бумагу, готовясь записать свой следующий список покупок.
Мой отец — биолог-исследователь. Мой отец также живет с хронической мышечной болью, частично устраняемой органическими, немолочными, несоевыми, цельными продуктами, купленными в сыром виде, обработанными им и его Vitamix — модная команда, да, но это человек, который установил установку для приготовления холодного кофе за пять лет до его взрыва на модной кофейной сцене, хвалил его за низкую кислотность.
На протяжении всей моей жизни я извлекал пользу из богатства знаний и бесконечной мотивации моего отца, чтобы найти творческие способы делать что угодно.Я задавал ему самые разные вопросы: от решения задач AP Chemistry до восстановления жидкости после похмелья фруктами (в колледже было тяжело). А недавно « Папа. Каков pH моей кожи головы? »
Почему, спросите вы, меня волнует, насколько кислой или щелочной является кожа, покрывающая мой череп? На самом деле все очень просто: мои волосы.
Приверженность моего отца здоровью растений не ограничивается его привычками в еде; она проливается через край его ложки, чтобы взаимодействовать со всеми аспектами повседневной жизни, и я признаю, что он повлиял на меня, чтобы я ел продукты и использовал продукты (или, во многих случаях, отказывался от продуктов), которые поддерживают оптимальное здоровье моего собственного тела, окружающей среды , и социальные системы.Я потратил много времени на покупку необработанных, некоммерческих товаров для красоты и гигиены, в идеале состоящих из трех или менее ингредиентов. Итак, я знаком с диалогами без какашек.
Около года назад я решил убрать из своей душевой стойки шампунь и кондиционер, купленные в магазине, по следующим причинам:
- Чтобы прекратить очищать волосы от натуральных масел. Все об этом личном биоме.
- Чтобы освободиться от окружающего беспокойства о жирных волосах и о том, как часто мне приходилось мыть свои волнистые локоны.
- Чтобы не тратить пластик при упаковке бутылочек с шампунями и кондиционерами.
- Найти решение аллергии на мыло в виде альтернативного очищающего средства.
- Для уменьшения загрязнения местных водных путей!
Я проводил небольшое онлайн-исследование и разговаривал с другими энтузиастами, и я обнаружил, что наиболее распространенным альтернативным методом чистки волос была пищевая сода, иногда за которой следовала промывка кислотой, например яблочный уксус.В теории звучало неплохо, поэтому я попробовал.
Моя первая стирка пищевой содой казалась большим успехом. Когда я попробовала, я не мыла волосы вообще целых две недели . Излишне говорить, что мои волосы были зелеными. И пищевая сода сделала мои волосы такими же чистыми, если не более чистыми, как когда-либо, когда я мыла их стандартным шампунем. Но после еще нескольких стирок мои волосы стали ломкими и сухими. Несомненно, я серьезно превратил свою кожу головы в засушливую пустыню, не соблюдая естественный баланс масел, производимых моей кожей.Пищевая сода была слишком простой для моей кожи (не каламбур).
Итак, вот мы: « Папа. Каков pH моей кожи головы? Я не хочу использовать коммерческий шампунь, и я не хочу, чтобы у меня были волосы 80-летнего ».
Вместо того, чтобы пытаться перефразировать его выводы, пожалуйста, найдите электронное письмо моего отца в виде скриншота, стоящего во всей его «Dad-Glory».
Просто чтобы вы знали: Все включенные исследования взяты из онлайн-источников, таких как блоги, или других домашних экспериментаторов, подобных нам.Хотя у нас нет одобрения строгого научного совета, мы знаем на собственном опыте, что ржаная мука работает! Все связанные с этим интуитивные преимущества основаны на нашем (то есть, моем и моем) знании pH и положительных эффектах, которые мы лично испытали с тех пор, как использовали ржаную муку в качестве альтернативы шампуню.
Год спустя я, к счастью, профессиональный продавец ржаной муки на дому!
Шучу.А если серьезно — работает, и работает хорошо. Мои волосы чистые, , мягкие, яркие, объемные и здоровые. Вот некоторые ключевые выводы (и способы использования):
Ржаная мука — прекрасная альтернатива шампуням.Сама по себе ржаная мука имеет pH около 5, поэтому она не влияет на pH кожи головы (который обычно составляет около 4,5-5,5).
Используйте светлую ржаную муку.Спасибо Авери за это открытие! Легкая ржаная мука мелко измельчается без шелухи, а это значит, что она легко вымывается.Темная ржаная мука одинаково хорошо очищает волосы, но у меня часто остаются хлопья шелухи в волосах после ее использования. В этом не было ничего страшного, но это было немного похоже на темную перхоть.
Условия для ржаной муки тоже, но вы можете использовать другие ресурсы.Как заметил мой отец в своем электронном письме, ржаная мука содержит много полезных питательных веществ, которые действуют как встроенный кондиционер. Но если вам нужно дополнительное кондиционирование, я эмульгирую крошечный кусочек аргонового масла или кокосового масла в ладони до тех пор, пока на моей ладони не останется лужа масла, а мои руки будут покрыты легким покрытием .Затем я аккуратно распутываю волосы, пробегая пальцами по узлам. Масло из моих рук не промокает.
Какой бы маршрут вы ни выбрали, вы окупитесь.Пакет органической легкой ржаной муки Bob’s Red Mill стоит около 3,50 долларов США, и его хватает почти на год, в зависимости от того, как часто вы моете волосы. Вы также можете смешать свою муку, если у вас есть подходящий мощный блендер. Если вы решите сделать свой собственный, смешайте его очень, очень хорошо, иначе вы получите хлопья, о которых я упоминал.Кроме того, вы всегда можете отсеять шелуху. Если вы не хотите делать ржаную муку самостоятельно и не хотите покупать предварительно намолотую муку из пакета, поищите ее в оптовых отделах местных магазинов.
Всегда в холодильнике.Храните муку, покупную или домашнюю, в холодильнике. Это поможет сохранить его свежесть.
Ржаная мука — друг аккуратных уродов.Если вы предпочитаете минималистский стиль жизни, душевые кабины выглядят великолепно, в них нет ничего, кроме блестящей плитки и куска мыла ручной работы.
Остерегайтесь глютена.Если у вас глютеновая болезнь, вы можете не использовать ржаную муку в качестве шампуня, поскольку она может вызвать раздражение у очень чувствительных людей. Попробуйте другой метод, например, кокосовое молоко или овсяную муку. Тем не менее, ржаная мука не такая глютеновая, как пшеничная мука, что является одной из причин, по которой ее можно смешать до идеальной текстуры и легко смыть с волос. Если вы по своему выбору не употребляете глютен, то можете использовать рожь.
Смешай!Мытье головы ржаной мукой ни в коем случае не должно быть делом по принципу «все или ничего».Комбинируйте свой распорядок с различными методами чистки и не переживайте, если вам нужно мыть волосы, а у вас нет ржи. Недавно я пошла в салон на стрижку и хотела сделать массаж головы, поэтому разрешила им вымыть голову шампунем. Через несколько дней я вернулся к использованию ржи без каких-либо последствий. Найдите распорядок, который лучше всего подходит вам.
Самый большой вывод, как я его вижу? Не становитесь жертвой маркетинговых и социальных норм, которые говорят вам, что такое здоровое, красивое и социально приемлемое состояние жизни.Как заметил мой отец, волосы и кожа головы у всех разные. То, что сработало для меня, может не сработать для вас. Знайте, что существует множество способов заботиться о себе, своем теле и окружающей среде, поэтому прислушивайтесь к своему телу — зачастую оно мудрее, чем ваш разум. Не бойтесь экспериментировать.
Для использования:Возьмите с собой в душ ложку и небольшую миску с 1 столовой ложкой с горкой легкой ржаной муки (вам может потребоваться отрегулировать это количество в зависимости от длины и толщины ваших волос).Когда вы будете готовы мыть волосы, дайте воде стечь в миску и перемешайте до образования пасты средней густоты (например, между тестом для пиццы и протертым супом). Нанесите на кожу головы, хорошо помассируйте всю голову и смойте.
Ищете другие советы по уходу за кожей, телом и красотой? Будьте на связи! А пока вот несколько полезных советов:
Эмма Джон — художница, любительница растений и дизайнер скейтбордов. Вы можете просмотреть ее работы на сайте www.emmajohn.org и Instagram обрабатывают @ ej88888.
Итак, я мыл волосы ржаной мукой …
Это был июль без пластика, и я решил попробовать безотходный шампунь. Я давно хотел попробовать это, но не мог найти рецепт, который бы мне вообще понравился … до сих пор. Ржаная мука. Воды. Полоскание яблочным уксусом. Это настолько до смешного просто, что я решил попробовать. В конце концов, я могла бы просто снова умыться шампунем, если он не помог, верно?
Сработало.
Я мыл волосы ржаной мукой уже пару недель, и мои волосы стали счастливыми, довольно нормальными, скучными и слегка седыми. Так как же, спросите вы, мыть голову ржаной мукой? Хороший вопрос. Я получил всю свою информацию от Wasteland Rebel, но поигрался с суммами, , то есть , я использую меньше муки, чем рекомендуется, потому что, знаете, экономно.
Сначала найдите светлую ржаную муку. В цельной ржаной муке есть кусочки, которые трудно смыть с волос..
Я использую две чайные ложки муки и достаточно воды, чтобы превратить ее в пасту консистенции шампуня. Нанесите на влажные волосы, как шампунь, и протрите волосы. Я промываюсь и повторяю по не очень веской причине: именно так я и делаю с «обычным» шампунем. В любом случае, это весело и хороший повод побыть в душе еще три минуты. Предупреждение: ржаная мука в волосах кажется вам грязным пирогом. Как вы понимаете, это совсем не похоже на шампунь. Настойчиво. Хорошо ополоснуть. Теперь кондиционер. Я использовал одну столовую ложку яблочного уксуса в литре теплой воды и медленно заливал ею волосы, снова вытирая кожу головы, чтобы убедиться, что вся мука смыта.Теперь смойте уксус. Выполнено.
Я вымыла волосы сегодня днем, и они стали мягкими и шелковистыми. Между стирками у меня четыре дня. Я думаю, что потребовалось несколько стирок, чтобы удалить остатки шампуня, и теперь у меня волосы без запаха, которые на ощупь напоминают волосы.
Фотографическое свидетельство:
Вот фотография, которую я сделал несколько недель назад, когда все еще пользовался шампунем в пластиковых бутылках:
Вот фотография, которую я сделал несколько дней назад, через пару недель после эксперимента с ржаной мукой:
Теперь ясно, что мои волосы никогда не будут гламурными, потому что я не любитель гламурных волос, и мои дети жалуются, что я корчу глупые рожи, когда делаю селфи, а также мне нужна стрижка.Предоставляется. Однако я думаю, вы согласитесь с тем, что волосы выглядят просто как волосы. Я бросаю вызов никому, чтобы догадаться, что его не мыли чем-то из пластиковых бутылок из супермаркета.
Так что, попробуй. Сообщите мне, если это сработает для вас. Это очень и очень просто. И дешево. И эффективно. И как ни странно. Еще один набор пластиковых бутылок теперь может покинуть ванную комнату.
Днем.
Использование шампуня из ржаной муки в долгосрочной перспективе: NoPoo
У меня один месяц до пути без какашек, и у меня, безусловно, есть отношения любви / ненависти.Я думаю, что я тип 2c / 3a, длинные черные / пепельно-русые волосы.
Мне было интересно, есть ли кто-нибудь, кто все еще использует ржаную муку через несколько лет? Об этом было много сообщений 2 года назад, но с тех пор я видел сверчков (PS это тоже мой первый пост на Reddit, так что вполне возможно, что мне не хватает какой-то информации).
Как часто вы им пользуетесь?
Каков ваш метод и частота?
Используете ли вы также другие шампуни, например, яичный желток?
Сможете ли вы определить какие-либо большие минусы по прошествии этого времени?
Все ваши волосы однажды выпали (мой самый большой страх) или они изменили цвет?
Заметили ли вы какие-либо недостатки или странные фазы, через которые прошли ваши волосы после последних лет использования?
Ваши волосы когда-нибудь снова пахли хорошо? Как обычно?
Текущий метод: Я использую светлую ржаную муку (хотя однажды сделал ошибку, сделав каменный грунт с корпусом, как проход).Я положил 2T в стеклянную банку на 16 унций с шариком для блендера и пару капель эфирного масла розмарина и эфирного масла лаванды и вытряхнул из него все дерьмо. Он образует гладкую тонкую пасту, и я слегка втираю ее в кожу головы. Я оставляю его на весь душ и смываю в конце.
Через 1 месяц вот мои плюсы:
Увеличенный объем у корней
Более четкие локоны
Я думаю, что он либо сохнет быстрее, либо выглядит так, будто сохнет быстрее
Лучшая текстура, меньше шелковистые, что мне на самом деле нравится, поэтому мои локоны дольше держат форму в течение дня
Минусы через 1 мес:
Моя кожа головы чешется, в основном в верхней части головы.Может я недостаточно хорошо его промываю?
Волосы у моих корней кажутся довольно спутанными и жирными, они не выглядят ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жирными, но похоже, что в них есть какой-то продукт.
У меня ужасный запах волос. Пахнет … не знаю … промозгло. Мне отчаянно нужен этот супер чистый запах шампуня.
Спасибо за вашу помощь, дамы и господа. Я хотел бы любой вклад. Я очень полон решимости придерживаться этого пути, но я почти бросил и захожу в CVS и ежедневно покупаю шампунь марки Shea Moisture.Я уже спланировала, какой шампунь куплю, если уйду, может быть, я все-таки не настолько увлечен?
Есть ли плюсы на ржаную муку? : NoPoo
Не уверен, что вы все еще ищете совета по этому поводу, но ржаная мука мне пригодилась. Плюсы: экология и другие причины отсутствия какашек, волосы на ощупь / выглядят / пахнут чистыми (в большинстве случаев), имеют много тела, и вы можете персонализировать мытье с помощью эфирных масел для аромата и других целей. Мои волосы кажутся намного здоровее, чем при использовании шампуня, и я вижу меньше перхоти.Я никогда не говорил своему парикмахеру, и она без всякой подсказки упомянула, какие у меня здоровые волосы. Минусы: так как он портится, его нужно перемешивать каждый раз при стирке, поэтому он не на 100% однороден. Иногда я мою волосы, и они просто не кажутся такими чистыми, как когда я мыла их за 2 или 3 дня без особой причины. Мытье также занимает больше времени, чем с шампунем, потому что смыть муку с волос может быть сложно. Если я не удалю всю муку с кожи головы, я также обнаружу, что она немного чешется.
Более подробное объяснение: я чуть больше года промываю ржаную муку периодически и промываю ее каждые 2-3 дня, иногда дольше растягивая кукурузным крахмалом для впитывания масла. Период «выключения» был связан с тем, что мне было труднее мыть рожь в летние месяцы, когда я хотела носить вьющиеся / волнистые волосы. Так как я не прошел кривую обучения, у меня было много проблем с тем, чтобы полностью вымыть муку, а затем она застряла в моих кудрях, вроде как на перхоть, но я стала лучше справляться с ней.Раньше на мытье уходило гораздо больше времени, чем с шампунем, но теперь, когда я этим занимаюсь, я стал намного быстрее. Использование легкой ржаной муки мелкого помола является ключевым моментом, так как большая часть шелухи уже просеяна, и я понял из сообщений других людей, что если она не мелко измельчена, она может больше походить на скраб, что, я сомневаюсь, хорошо для кожи головы или кутикулы волос. Обычно я добавляю 2-4 капли эфирных масел, из которых мне больше всего нравится комбинация розмарина и жасмина. Розмарин особенно хорошо подходит для моих волос из-за его вяжущих свойств, и мне просто нравится запах жасмина.Я меняю его на EO так же, как я часто менял аромат шампуня. Я использую тот же процесс, который описывали другие люди: смешайте 2-3 столовые ложки воды до однородной массы, нанесите на кожу головы массирующими движениями, оставьте на несколько минут, пока вы моете тело, а затем тщательно промойте водой и используйте те же массажные движения, пока полоскание. Я всегда выполняю ополаскивание разбавленным уксусом, потому что обнаружила, что у меня образуется какой-то нарост, или волосы будут иметь странную соломенно-подобную текстуру, если я им не пользуюсь.Я ненавижу запах уксуса, поэтому я использую очень разбавленный белый уксус и эфирное масло розмарина, чтобы замаскировать запах уксуса. Я держу его в пульверизаторе в душе и обильно распыляю на майские волосы, а затем смываю водой.