Как улучшить цвет лица: Как улучшить цвет лица с помощью пилинга в салоне красоты «Галерея Красоты», Щелково

Содержание

Как улучшить цвет лица с помощью пилинга в салоне красоты «Галерея Красоты», Щелково

Осень — самое хорошее время для того, чтобы улучшить цвет лица, вернуть ему свежий вид и, при желании, заметно омолодить кожу.
Практически у всех нас после лета остались не только яркие воспоминания, но и пигментные пятна, неровный цвет кожи, благодаря солнечному облучению. Все эти эстетические дефекты, в том числе и мелкие морщинки, шрамики, веснушки прекрасно устраняются с помощью процедуры пилинга.

Пилинг, как ни страшно бы это звучало, это процедура контролируемого повреждения кожи, или процедура нанесения на кожу химического агента с целью вызвать повреждение кожного покрова. Однако, это одна из самых изученных процедур и известна из древнеегипетских медицинских папирусов, старых рукописей и даже народных сказок.

Пилинг очень часто используется в косметологической практике для пациентов различного возраста и природы кожи. У молодых пациентов пилинг входит в комплексное лечение акне и проблемной кожи, у более зрелых — это один из основных методов нехирургического омоложения лица, шеи, области декольте, кистей.

В современной практике используются различные активные агенты для пилинга: гилроксикислоты, трихлоруксусная кислота, фенол, протеолитические ферменты. Наиболее безопасный агент г работает в пределах рогового слоя, для более радикальной процедуры используются более сильные концентрации.

Тип пилинга выбирается врачом после консультации и определяется как показаниями для вашего типа кожи и возраста, так и желаемым вами периодом восстановления. Есть виды пилингов, после которых несколько дней лучше на улицу не выходить, так как кожа буквально «спадает клочьями», зато через недельку все восклицают:»Почему ты такая красавица? Что ты с собой сделала?» Есть и более щадящие, после которых можно выходить «в свет» хоть вечером, удивляя всех своим свежим видом.

Очень важно прислушаться и следовать всем советам врача, что касается и подготовки кожи к процедуре и ухода за ней в постпилинговый период. В противном случае вместо красивой сияющей кожи можно получить эффект, который вас не порадует. Очень важно следовать рекомендациям врача.

В салоне красоты «Галерея Красоты», Щелково, врач-косметолог предложит вам максимально подходящий для вас тип пилинга и профессионально проведет процедуру. Выберите удобное время для консультации и запишитесь по телефонам:
+7 (496) 569-29-85; +7 (926) 021-93-43.

IMAGE-SKINCARE.RU » 5 советов, как самостоятельно улучшить цвет лица

Сегодня очень многие жалуются на тусклый цвет лица, даже не предполагая, что эта проблема естественна, если учитывать образ жизни современного человека. Постоянное использование гаджетов, плохая экология, стресс, отсутсвие нормального сна- это и еще очень многое прямо отражаются на нашем внешнем виде. Мы расскажем, как изменить ситуацию и какие средства вам в этом помогут.

Пейте больше воды

Да, банально, но не все следуют этому совету регулярно. В обезвоженном организме токсины накапливаются и отражаются на лице, которое становится тусклым, сухим и шелушащимся.

Употребляйте меньше кофеина

Один-два стакана кофе в день- это не то, из-за чего ваш цвет лица имеет серовато-желтый оттенок. А вот 5-7 чашей кофе в течение рабочего дня- это уже проблема. Кофеин расширяет сосуды, что может привести не только к ухудшению цвета лица, но и к развитию купероза.

Начните использовать средства с витамином С

Витамин С эффективно борется с пигментаций, стимулирует выработку коллагена, поддерживая тонус кожи.

Используйте энзимную маску VITAL C от Image Skincare. Она увлажняет и экбфолиирует благодаря энзимам фруктов и витамину С. Также маска мягко удаляет роговые чешуйки, делает кожу гладкой, ровной и сияющей. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, осветляет пигментацию, повышает энергетический метаболизм кожи.

Холодный массаж

Специалисты советуют один из самых известных бьюти-лайфхаков, а именно протирание кожи кубиками льда. Как известно, эта процедура не только снижает отечность, но и способна придать коже сияние и выровнять цвет лица. Все благодаря стимуляции кровотока. Таким образом еще и запускается процесс регенерации кожи, тем самым замедляя действие возрастных изменений.

Стабильная эксфолиация

Отшелушивание обеспечивает кожу избавлением от ороговевших частиц, которые и образуют неровный рельеф, а также тусклый цвет. Главное, особенно обладателям чувствительного типа кожи, использовать мягкие эксфолианты. У Image Skincare есть целая коллекция средств ILUMA, которая нацелена на осветление и выравнивание тона кожи.

Например, вы можете попробовать нежную осветляющую пудру-эксфолиант ILUMA, которая мягко удаляет загрязнения, очищает поры и эксфолиирует кожу, одновременно обеспечивая ей длительное увлажнение. Содержит фитоэкстракты нового поколения, энзимы, антиоксиданты.

Либо воспользуйтесь осветляющим эксфолиатором ILUMA. Это бережно очищающее средство эффективно удаляет загрязнения, помогая заметно осветлить и выровнять тон кожи. Бамбуковые сферы и «умные» гранулы мягко эксфолиируют тусклую кожу, придавая ей более яркий и ровный цвет. Содержит также корень женьшеня, корень солодки, экстракт пиона, оказывающие антикосидантное действие и обладающие противовоспалительным и тонизирующим эффектами.

Еще больше препаратов для устранения пигментации вы найдете на сайте Image Skincare.

КАК УЛУЧШИТЬ ЦВЕТ ЛИЦА

Хотите улучшить цвет лица? Следуйте нескольким простым правилам, и ваша кожа будет здоровой, чистой и сияющей.

Но для начала стоит набраться храбрости, взять большое зеркало и подойти к окну, для того чтобы рассмотреть свою кожу без макияжа при ярком дневном свете. Что портит цвет вашей кожи, какие изъяны мешают ей быть ровной и однородного оттенка? Определив эти недостатки, вам будет гораздо легче приступить к борьбе за здоровый цвет кожи.

Вы обнаружили покраснения, пигментацию, коричневые пятна? Чтобы избежать таких косметических дефектов, которые не только портят цвет кожи, но и добавляют нежелательных лет вашему виду, придерживайтесь следующий принципов.

Будьте нежны со своей кожей

Ровная кожа легче отражает свет: именно эта способность гладкой кожи придаёт ей эффект «внутреннего свечения». Процедуры различных пилингов помогают выровнять кожный микрорельеф, но могут и причинить вред. Поэтому избегайте грубых скрабов, грубых полотенец, грубых мочалок – всего, что может повредить вашу кожу. Микротравмы могут вызвать раздражение и нарушить защитные слои вашей кожи, в результате чего она будет выглядеть старше.
У вас есть вросшие волоски, засоренные поры, прыщики или даже кошачьи царапинки? Не трогайте их, и никогда не расковыривайте такого рода травмы кожного покрова – если не хотите получить поствоспалительную пигментацию и образование рубцов, пусть даже совсем крохотных.

Избегайте табачного дыма — любой ценой

Химические вещества из сигарет попадают в кровь, и оседают в коже, делая её желтоватой и пятнистой. Даже если вы не курите, но находитесь в прокуренном помещении длительное время, ваша кожа подвергается такому же воздействию всё тех же химикатов, как если бы вы курили.

Ежедневно используйте солнцезащитные средства

Вы слышали о негативном воздействии ультрафиолетовых солнечных лучей на кожу миллион раз, но услышали ли суть? Вам не нужно целый день лежать на солнечном пляже, чтобы нанести ущерб своей коже. Достаточно просто пройтись по улице без солнцезащитных средств, чтобы ультрафиолет дурно подействовал на кожу. Даже если вы не загораете – ежедневно используйте защиту от ультрафиолета!

Попробуйте натуральный рецепт

Возьмите 30 мл растительного масла моринги и добавьте в него  15 капель эфирного масла розового дерева. Перелейте в стеклянную бутылочку и наносите на влажную кожу 1 раз в день. Богатое антиоксидантами, масло моринги подходит для любого типа кожи и возвращает к жизни самую тусклую и безжизненную кожу. А эфирное масло розового дерева отлично успокаивает покраснения даже на самой чувствительной коже, придаёт ей равномерную окраску и улучшает её микрорельеф. Это средство отлично реанимирует и так называемую «кожу курильщика».

Выберите подходящую для вас косметику

Если вам необходимо скрыть повреждения и пигментные пятна при помощи пудры или тонального крема, то лучше всего обратиться к минеральной косметике с содержанием оксида цинка. Сегодня многие косметические фирмы выпускают подобные средства, и благодаря этому даже сверхчувствительная повреждённая кожа может казаться ровной и красивой. Обратите внимание на средства с содержанием минеральных светоотражающих частичек: благодаря своей способности преломлять свет, такие светоотражающие частички способны заметно выровнять цвет лица и визуально скрыть недостатки.

И, самое главное, особенно тщательно подходите к крему или эмульсии, наносимой под макияж. Желательно, чтобы уходовое средство содержало церамиды, благодаря которым буквально «штопаются» различные повреждения кожи . Также ищите в составе эфирные масла, которые обладают не только успокаивающим эффектом на чувствительную кожу, но и улучшают цвет кожи: розовое дерево, лаванда, герань, мирра, морковные семена, роза, мята, мелисса и ромашка.

Избавьтесь от дефектов кожи

Вы обнаружили расширенные поры и загрязнения, воспалительные элементы и следы от угревой сыпи? Чтобы избежать таких косметических дефектов, которые не только портят цвет кожи, но и придают  неопрятный вид, придерживайтесь следующих принципов.

  • Больше кислорода
    Даже без маскирующих средств загрязнённая кожа может неплохо выглядеть после нескольких часов проведённых на свежем воздухе. Прогулка по лесу или парку быстрым шагом отлично разгоняет кровь и насыщает кожу кислородом. Благодаря этому появляется не только свежий румянец, но и ускоряются обменные процессы, способствующие очищению кожи.
  • Аккуратнее с очищением
    Стараясь как можно тщательнее очистить кожу, вы можете нарушить её гидролипидный барьер. И, как следствие, получить к новым воспалениям ещё и шелушашуюся кожу с покраснениями. А шелушения, в отличие от прыщей и расширенных пор, замаскировать косметикой практически невозможно. Выбирайте только самые мягкие и нежные очищающие средства и помните: спирт – враг здорового цвета лица.
  • Пейте морковный сок
    Половина стакана свежего морковного сока с ложечкой льняного масла – отличный витаминный коктейль для прекрасного цвета лица. Также обязательно следите за наличием клетчатки в вашей диете, регулярный приём которой благотворно сказывается на чистоте вашей кожи. Желательно полностью отказаться от рафинированной и консервированной пищи, а так же сократить в рационе количество тяжёлой жирной пищи.
  • Делайте маски из глины
    Глина способствует рассасыванию застойных воспалительных элементов на коже и постепенно устраняет постугревые пятна. В сочетании с соком алое и эфирными маслами, глина отлично влияет на цвет лица, выравнивая его. Разведите глину до состояния сметаны, добавьте ложечку растительного масла (миндального, жожоба) и несколько капель сока алое. Также следует добавить 3-5 капель эфирных масел, обладающих противовоспалительным и очищающим поры действием (лимон, эвкалипт, мята, каепут, петитгрейн, можжевельник, лаванда, чайное дерево, гвоздика, тимьян, мелисса). Тщательно перемешать и нанести на чистую кожу на 10-15 минут. Затем смыть.
  • Подберите лучший матирующий крем
    Матирующие средства высокого качества выполняют не только эстетические функции, но и обладают терапевтическими и защитными свойствами. Обязательно выбирайте матирующие кремы на физиологичной основе, которые будут самым естественным образом сливаться с вашей кожей, оказывая успокаивающее и противовоспалительное действие. Матирующие компоненты  в составе таких препаратов адсорбируют излишние кожные жиры, надежно защищая вашу кожу от появления новых комедонов и расширенных пор.

Но имейте в виду: это касается далеко не всех матирующих средств, представленных на современном рынке. Выбирайте средства в составе которых присутствует  специально обработанный карбонат кальция. Частички этого компонента  красиво рассеивают отражённый свет и придают коже однородность и сияние. Также карбонат кальция поглощает избыток липидов, предупреждая образование акне и позволяя коже долго оставаться чистой.

В стремлении к красивому цвету лица, не забывайте ещё одну важную вещь: даже самый чудодейственный уход не поможет, если вы регулярно не высыпаетесь. Здоровый глубокий сон – самое главное и самое эффективное средство, способное заменить любые тональные средства с румянами. О том, как наладить сон, вы можете прочитать в нашей отдельной статье.

News.KOMPASS.UA, Международная Онлайн-Площадка бизнес-новостей, SEO-статей и обзоров компаний)

Еда для красивого цвета лица — какие продукты выбрать?

За кожей необходимо правильно ухаживать изнутри и снаружи. Однако, если мы используем различные кремы, но не обеспечиваем организм достаточным количеством витаминов и питательных веществ, кожа будет тусклой. Так что же нужно коже?

Против свободных радикалов — антиоксидант

О них так много говорят, но их сложно представить. Антиоксиданты ослабляют действие свободных радикалов. Если человек молод, организм сам поставляет антиоксиданты. Однако с возрастом и приобретением нездоровых привычек (курение, частое злоупотребление алкоголем и недосыпание) важно добавлять эти антиоксиданты в пищу для поддержания эффекта молодости.

Больше всего антиоксидантов вы найдете в:
 

  • специях: корица, гвоздика, тимьян, розмарин, орегано;
  • фруктах и ягодах: черника, малина, ежевика, смородина, клюква, черника, ягоды годжи и асаи, вишня, арбузы, яблоки и сливы;
  • овощах: фасоль, помидоры.
Также, богато антиоксидантами какао.

Вода

Увлажнение чрезвычайно важно для кожи. Согласно дерматологическим исследованиям, большинство людей постоянно обезвожено. Когда вы чувствуете жажду, это признак сильного обезвоживания, поэтому старайтесь больше пить. В результате ваша кожа станет гладкой и сияющей.

Омега-3 жирные кислоты

Лучший источник омега-3 (жирные кислоты) — морская рыба. Так что постоянно включайте в своё меню: треску, скумбрию, лосось, сельдь, палтус, камбалу, тунец, минтай, хек. Если вы не любите рыбу, не забудьте добавить в пищу рапсовое, льняное и соевое масла, авокадо, грецкие орехи и яичные желтки.
Жирные кислоты омега-3 ускоряют регенерацию эпидермиса, делают его устойчивым к УФ-лучам и химическим веществам.

Сахар

Из рациона следует исключить простой сахар. Его воздействие на кожу крайне вредно! Сахар вызывает колебания инсулина в крови, и эти колебания вызывают прыщи. Это ещё не всё. Исследования показывают, что сахар приводит к воспалению в организме, которое позже можно увидеть на коже. Волокна коллагена разрушаются, кожа теряет эластичность и быстрее стареет. А коллаген (фибриллярный белок) одни из самых важных структурных элементов дермы. Достаточно причин навсегда отказаться от сладкого?

Незаменимые витамины

Для красивой кожи необходимы витамины A, B, C, E и K. Витамин A отвечает за быстрый обмен клеток. Таким образом, он способствует гладкой, упругой коже без пятен. Дефицит витамина B вызывает тусклую, желтоватую кожу, склонную к себорее. Достаточный уровень витамина E придаст коже эластичность и защитит её от УФ-лучей, а здоровое количество витамина K обеспечит отсутствие тёмных кругов под глазами и расширенных капилляров.

Хотя можно подсчитать, сколько витаминов содержится в той или иной пище, можно употреблять различные аптечные витаминные комплексы, всё же желательно как можно больше есть различных овощей и фруктов. Старайтесь употреблять их в сыром виде или готовить на пару.

Помимо витаминов, съев много фруктов, вы обеспечите свой организм необходимыми микро- и макроэлементами. Они нужны для поддержания красивой кожи. Например, селен отвечает за эластичность кожи, кальций — за гладкость и мягкость, железо — за здоровый цвет, цинк и калий способствуют заживлению ран от прыщей, силикон предотвращает разрыв капилляров, а йод предотвращает шелушение и высыхание кожи.

Теперь вы знаете о правильном питании для вашей кожи. Вы увидите, как скоро после изменения пищевых привычек она станет свежей и сияющей даже зимой!

5 эффективных советов для улучшения цвет лица

Цвет лица играет очень важную роль во внешности, ведь неровности кожи, мешки под глазами или синеву очень сложно скрыть даже за хорошей косметикой, да и «эффект маски» от макияжа уже давно не в моде – сейчас в приоритете натуральность.

Источник: unsplash

Ниже вы найдете 5 действенных и простых советов, прислушиваясь к которым вы получите идеальную кожу лица: улучшите цвет, избавитесь от высыпаний и точно будете радоваться своему отражению в зеркале.




Пейте много воды

Источник: unsplash

Употреблять не менее 2-х литров чистой воды в день вообще очень полезная привычка, которая положительно скажется на вашем организме. Употребляя воду в необходимых количествах, вы подтяните фигуру, избавитесь от головных болей и, конечно же, позаботитесь о своем внешнем виде. Так что красивая бутылочка с водой на столе – отличное напоминание позаботится о себе.

Откажитесь от сладкого

Источник: unsplash

Как бы ужасно это ни звучало, но пирожное неосмотрительно съеденное после обеда сыграет злую шутку с кожей вашего лица. А все дело в том, что быстрые углеводы разрушают коллаген, так необходимый коже, чтобы она была светлой, сияющей и не старела.


Пейте зеленый чай

Источник: unsplash

Зеленый чай – настоящий кладезь антиоксидантов, которые просто магическим образом влияют на кожу, которая становится гладкой, сияющей и упругой. Так что сделав выбор в пользу именно зеленого чая, а не черного вы заботитесь не только о вкусе, но и о своей внешности. Конечно же, чай нужно пить без сахара.


Не касайтесь лица руками

Источник: unsplash

Привычка постоянно прикасаться к лицу руками негативно отображается на вашей внешности. За день вы касаетесь руками множества предметов и поверхностей, ан которых находятся миллионы микробов. Прикасаясь руками к лицу, мы переносим все инфекции к себе на лицо, что потом выливается в высыпания, покраснения и акне.


Купите шелковые наволочки

Источник: unsplash

Благодаря своей мягкой структуре шелковая наволочка способствует скольжению, а не трению. А это значит, что вероятность проснуться утром «с помятым лицом» сводиться к нулю. Также использование шелковых наволочек предотвращает появление новых морщин и заломов на лице.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Как улучшить цвет лица – косметические средства и советы

Когда говорим об улучшении цвета лица, прежде всего, начинаем использовать препараты, содержащие отбеливающие ингредиенты. Однако,… в косметологии есть и другие способы воздействия на цвет кожи. И это, прежде всего, увлажнение, то есть насыщение кожи влагой. Ведь увлажнённая кожа выглядит более светлой и свежей, и даже все неровности кажутся менее заметными. Чтобы наша кожа сияла и лучше себя чувствовала, особенно в жару или в душном сухом помещении, чаще используйте спрей с термальной водой.

Опрыскивайте ею не только кожу, но и волосы. Вместо термальной воды можно использовать обычную минеральную воду. Правда, прежде чем использовать, ознакомьтесь с химическим составом воды. Например, вода с содержанием цинка и селена действует успокаивающе на кожу, снимает красноту после солнечных ожогов, вода гидрокарбонатно-натриевая повышает защитные функции кожи и уменьшает активность сальных желез, вода, богатая магнием и марганцем защищает от преждевременного старения, в том числе вызванного длительным пребыванием на солнце.


Есть ещё один способ улучшить цвет лица – стимуляция кровообращения в коже. В этом поможет массаж или средства, стимулирующие кровообращение. В домашних условиях можно использовать электромагнитный массажный прибор, который усиливает циркуляцию крови и улучшает обменные процессы.

Цвет лица можно улучшить, нанося средства, содержащие оптически активные частицы, которые отражают свет определённым образом и создают иллюзию прекрасного цвета лица. Любое средство, выравнивающее поверхность рогового слоя кожи, благотворно влияет на её цвет.

Чтобы бороться с серым цветом лица, многие косметические марки выпустили десятки новых средств с пометкой Radiance на упаковке, основная задача которых победить тусклый цвет кожи. В этих средствах содержатся оптические частицы – крупинки минералов, шелковистая слюда, жемчужная пыль. Эти частички, оказавшись на коже, отражают падающий на лицо свет, и визуально корректируют недостатки, а масла, содержащиеся в этих средствах, увлажняют и выравнивают кожу, которая приобретает эластичность.

К таким средствам относятся: тональный флюид Miracle Air Lancome, сыворотка для сияния Ideal Douceur, Radiance-Soothing Activator CARITA, эликсир для сияния Super Radiance Elixir, Vetia Floris и многие другие.


Многих женщин волнует тусклый цвет лица, а причины всем известны – душный воздух в офисах, загрязнённость атмосферы, плохой сон, стрессы и многие другие причины, ухудшающие наши когда-то свежие и сияющие лица, которые мы видим на своих детских фото.

Мы говорим об улучшении цвета лица с помощью средств, наносимых на кожу, но не забудьте о здоровье, от которого этот цвет непосредственно и зависит. Иногда и средства не потребуются, если создать все условия для здорового образа жизни – свежий воздух, правильное питание без каких-либо диет, регулярная работа кишечника, физическая активность, полноценный хороший сон – и это всё, что может потребоваться для вас, чтобы улучшить цвет лица.

Если же вы употребляете много сладостей и жирной пищи, иметь красивую кожу нереально. Надо также ограничить потребление соли и кофеиносодержащих продуктов, не курить. Сделать сияющий цвет лица в сию минуту может помочь только хороший макияж. Даже, если вы обратитесь в салон, вам потребуется пройти курс лечения примерно в 90 дней, так, по крайней мере, обещает дерматолог Гарольд Лансер, который консультирует и готовит многих звёзд к выходу на красную дорожку.


Как улучшить цвет лица | Красота и косметика

Один из ключевых параметров привлекательности — свежий и ровный цвет лица, оттенки которого варьируются от нежного бежевого и розоватого до спелого персикового. Просто мечта… Вместо этого в зеркале по утрам возникает усталое тусклое отражение, чья кожа не дышит персиком, а скорее отливает зеленовато-серым колором. Поэтому живо и хорошим слоем наносится тональный крем и прочая декоративная косметика. После этого можно и в зеркало посмотреть. Но проблему «декоративка» не решает, лишь маскирует недостатки.
Как оживить свою кожу, вернув ей сияющий подтянутый вид? Существует несколько определяющих факторов, из которых складывается подробный ответ, подобно детской мозаике.

Улучшить цвет лица в домашних условиях

Самое сложное — не накопить деньги на дорогостоящий крем, а пересмотреть образ жизни, постаравшись найти достаточное время для сна и по возможности уменьшить влияние стресса. В первую очередь следует отказаться от:

  • курения и алкоголя;
  • просмотра телевизора или сидения в соцсетях в ущерб прогулкам, посещению спортзала и бассейна;
  • злоупотребления кофе, фастфудом, булочками и пирожными.

Продукты улучшающие цвет лица

Тем, кто хочет насытить кожу энергией и улучшить цвет лица, не подходят сосиски и чипсы, острое и копченое, маргарин и майонез, сладкая газировка. Сахар и соль тоже ограничивают, их дневную дозу можно уменьшать постепенно.
В повседневном рационе должны присутствовать:

  • нежирные сорта мяса: курятина, индейка, говядина, крольчатина;
  • рыба, икра и морепродукты;
  • печень животных и рыб;
  • молочные и кисломолочные продукты, яйца;
  • овощи: листья салата, брокколи, шпинат, молодой картофель, зеленый горошек, морковь, помидоры и тыква;
  • фрукты: абрикосы, дыня, сливы;
  • цельнозерновой хлеб и каши;
  • масла растительного происхождения;
  • орехи и семечки.

Не менее полутора литров чистой воды — дневная норма для заботящихся о сохранении природной красоты. Чай, кофе и другие напитки не считаются.

В основе — очищение

За кожей ухаживают в любом возрасте. По утрам и вечерам необходимы очистительные процедуры. Для этих целей подойдут пенки и гели для умывания, тоники и лосьоны, даже обычное мыло, если ваша кожа его переносит. Один-два раза в неделю пользуйтесь отшелушивающими средствами — скрабами, пилингами.
Чистое лицо питают или увлажняют кремом, подходящим по типу кожи и возрастной категории.

Маски улучшающие цвет лица

Народные рецепты предлагают множество вариантов освежающих масок, для которых желательно применять натуральные продукты: овощи и зелень с грядки, фрукты — прямо с дерева. Отимальная частота домашних процедур — два раза в неделю, лучше по вечерам.

Отбеливающая маска

Сметану, творог, огурец, нарезанный кружками, измельченную зелень петрушки со сметаной и растительным маслом наносят на лицо и держат чуть менее получаса.

С эффектом загара

Мелко натертую морковь или свежеприготовленную кофейную гущу накладывают на кожу примерно на четверть часа. Появляется смуглый оттенок.

Персиковая маска

Овсяную муку — толокно смешивают с размятой мякотью персика или абрикоса, чтобы получилась нежидкая и негустая кашица. Накладывают на лицо и держат 20 мин.

Овощная

Кашицу из мелко натертых овощей распределяют по коже и оставляют на 15 мин. Подойдут натуральные продукты из огорода: морковь, кабачки, свекла, капуста, картофель.

Помогут кремы

При выборе крема для  лица ориентируйтесь на свой тип кожи и возрастную группу. Обратите внимание на состав крема, необходимы:

  • антиоксиданты, нейтрализующие работу свободных радикалов и замедляющие старение. Здесь наиболее отличились витамины С и Е, известные вещества красоты. Они повышают тонус и способствуют оздоровлению;
  • натуральные экстракты, изобилующие полезными питательными, увлажняющими, восстанавливающими свойствами. Выбор велик: ромашка и апельсин, роза и женьшень, олива и чайное дерево, морские водоросли и лесные ягоды;
  • вещества, которые стимулируют микроциркуляцию: комплексы, содержащие коллаген, кислород, некоторые виды кислот.

Перечисленные позиции могут пересекаться. Например масла цитрусовых содержат не только витамины, но и усиливают кровоток, делая кожу более упругой и гладкой.

Как улучшить цвет лица в 40 лет — средства для зрелого возраста

Ежедневный уход за кожей становится более тщательным и полноценным: дневной крем чередуется с ночным, более плотным по структуре. Женщинам старше 40 летсамое время начать пользоваться антивозрастной косметикой, в составе которой будут керамиды и коллаген, пептиды и протеины, антиоксидантные компоненты.

Показаны пилинги и шлифовки, лифтинговые процедуры и массаж.

В погоне за идеалом не успустите важный момент: внешний вид кожи зависит от состояния здоровья. Те, кто заботится о своем питании и самочувствии, выигрывают в противостоянии со временем, сохраняя приятный цвет лица и в зрелые годы.

Как значительно улучшить цвет лица за 90 дней

Если в последнее время ваш цвет лица выглядит как сложный , возможно, вам нужно решение. Если он вспыхивает, обесцвечивается, тускнеет, прорастает сухими пятнами или пятнистый, то вы — главный кандидат на перезагрузку своего режима. То же самое касается угрюмых или опухших глаз.

И хотя существуют ежедневные решения этих проблем, а именно чудо-продукт консилер , который должен быть у вас под рукой, существуют и способы более стойкого исправления цвета лица.Плохая новость заключается в том, что им нужно немного времени, чтобы показать свои результаты, поскольку уход за кожей на самом деле заключается в формировании привычек на всю жизнь. Но хорошая новость заключается в том, что требуется всего несколько месяцев, чтобы увидеть значительный прогресс, и еще меньше времени для выработки привычек, которые обеспечат неограниченные улучшения.

Вот шаги, которые вы должны предпринять, чтобы значительно улучшить цвет лица за три месяца. Остерегайтесь комментариев типа «ваша кожа выглядит такой здоровой!» и «кто ваш дерматолог?»

Аккуратно очистите

Некоторые люди имеют генетически сухую кожу, в то время как другие делают свою кожу сухой, чрезмерно очищая ее.Иногда это также часто вызывает прыщ или три.

Масла в нашей коже необходимы для поддержания цвета лица чистым, упругим, молодым и питательным. Но они требуют тонкого баланса: слишком много масла делает кожу блестящей или закупоривает поры и приводит к появлению прыщей. Слишком частое очищение высушивает все и, в свою очередь, сигнализирует организму, что в результате вырабатывается больше масла. Затем увеличение добычи нефти снова вызывает прорывы. Внезапно вы попали в замкнутый круг.

Лучшее решение — приобрести мягкое очищающее средство для любого типа кожи.Кремообразное, не содержащее сульфатов очищающее средство избавит кожу от лишнего жира и грязи, не лишая ее влаги. Это более успокаивающее ополаскивание, и его можно делать несколько раз в день (в идеале только утром и вечером), не беспокоясь о пересушивании.

Учтивость

Очищающее молочко Ocean

Осея Стандартная доза

$54,00

Попробуйте химический эксфолиант

Если ваша кожа выглядит тусклой или вы пытаетесь избавиться от надоедливых темных пятен или застарелых красных пятен, попробуйте химический эксфолиант вместо физического скраба.Они работают быстро (и относительно мягко), чтобы растворить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае мешают вашим здоровым, ярким клеткам появиться на поверхности. Некоторые следует смывать, а другие можно использовать в качестве сыворотки.

Просто строго следуйте инструкциям и наносите только на только что очищенную кожу лица один-два раза в неделю перед любыми другими продуктами. Следите за альфа- и бета-гидроксикислотами (AHA и BHA), так как они являются частыми индикаторами мощного отшелушивания.

Учтивость

Сыворотка против несовершенств

Бакстер из Калифорнии Амазонка

37 долларов.00

Используйте сыворотку

Многие люди все еще принимают поливитамины, несмотря на здоровую, хорошо сбалансированную диету. Это дополнительная гарантия того, что ваше тело получает все, что ему может понадобиться каждый день. Сыворотка одинаково подходит для вашей кожи, в то время как обычный режим ухода за кожей фокусируется только на основных этапах, таких как очищение, отшелушивание и увлажнение. Сыворотки проникают во все три слоя кожи, в отличие от увлажняющих средств, которые располагаются на коже и защищают ее от токсинов.

Сыворотки действуют более корректно и агрессивно, придавая коже здоровое сияние молодости. (Здесь вы получите комплименты по поводу вашего яркого цвета лица.) Лучше всего то, что каждый может извлечь пользу из увлажняющих, питательных сывороток. Наносите их на только что очищенную кожу перед нанесением увлажняющего крема.

Учтивость

Хорошая сыворотка

Кальдера + Лаборатория Кальдера + Лаборатория

97 долларов.00

Добавьте ежедневное увлажняющее средство с SPF

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца не приносят вашей коже пользы (примечание: от загара больше вреда, чем пользы). Вы должны защищать свое лицо от солнца каждый день, чтобы предотвратить темные пятна, пересушивание, морщины, солнечные ожоги и даже рак кожи. Когда вы добавляете его в свой активный, укрепляющий кожу режим, он удваивает защиту от токсинов окружающей среды, а также сохраняет кожу увлажненной и эластичной.

Учтивость

Super Energizer SPF 25

Clinique для мужчин Мэйси

34 доллара.00

Больше воды, меньше кофе, газированных напитков и алкоголя

Никаких сюрпризов: не допускайте обезвоживания, чтобы ваша кожа выполняла свои функции. Ваш цвет лица отражает ваш прием пищи, и если вы обезвоживаете его такими вещами, как кофеин и алкоголь, или если вы наполняете его сахаром, то у вас будет сухой, тусклый, угрюмый цвет лица и, возможно, немного прыщей. Утренний кофе и тонизирующий напиток в обед никому не повредят, как и пара бокалов вина за ужином.Но обратите внимание на свой цвет лица в следующий раз, когда будете пить или запивать эспрессо: на следующий день это отразится на вашем лице.

Высыпайтесь

Еще одна привычка, которую вам нужно привить: семь-восемь часов сна каждую ночь. Это когда все ваше тело восстанавливается. Таким образом, в дополнение к тому, что вы просыпаетесь без угрюмых енотовидных глаз, вы также испытываете быструю клеточную регенерацию, что позволяет вашей коже избавиться от таких несоответствий, как сухость или раздражение, и максимизировать пользу любых продуктов, которые вы наносите на нее.Вот почему вы должны добавить ночной крем или сыворотку (или и то, и другое) в свой режим перед сном, а не просто повторно наносить дневные продукты. Их преимущества увеличиваются, пока вы спите, и даже больше, если вы получаете полную ночь.

Учтивость

Нанесите ретинол по очереди

В тандеме с ночным кремом также следует наносить ретинол перед сном. Ретинолы — это производные витамина А для местного применения, и они работают сверхурочно, восстанавливая здоровые клетки кожи, предотвращая прыщи, разглаживая тонкие линии и так далее.Дерматологи практически единогласно соглашаются, что это единственное лучшее решение для гладкой кожи (и краеугольный камень хорошего антивозрастного ухода за кожей). Но они бывают разной интенсивности — некоторые из них легкие и содержатся в стандартных продуктах по уходу за кожей, а другие в более высоких концентрациях доступны по рецепту.

В любом случае, будет разумно поговорить со своим дерматологом, чтобы подобрать ретинол, подходящий для вашей кожи, и чтобы он мог обучить вас правильному использованию (поскольку ретинолы легко окисляются и аннулируются, а также тот факт, что они делают кожу более упругой). чувствительны к солнцу или часто вызывают шелушение в первые несколько дней).

Всегда умывайтесь утром и используйте ежедневный SPF при использовании ретинолов. Не рекомендуется использовать их, когда вы испытываете сильное воздействие солнца. Обычно им требуется три месяца, чтобы продемонстрировать свои эффекты, но эти эффекты заметны. Вы должны продолжать использовать продукт и после этого.

Учтивость

Ночное масло-антидот

Вотари Культовая красота

72 доллара.00

Check your Eye Bag (с кремом)

Кожа под глазами тоньше, чем где бы то ни было, и когда она опухла и опухла от бессонной ночи или долгой ночи пьянства, тогда весь мир увидит это отражается на твоем лице. По этой причине рекомендуется иметь под рукой крем для глаз не только для разовых случаев, но и для ежедневного использования: долгосрочная польза заключается в том, что кожа вокруг глаз становится более упругой, на ней меньше морщин и она становится такой же яркой. как и остальная часть вашей кожи.Многие из ваших обычных продуктов по уходу за кожей также будут чувствительными вокруг глаз, поэтому разумно инвестировать в отдельный продукт для глаз.

Учтивость

Ежедневный крем для кожи вокруг глаз HP+

Акт бытия Амазонка

$46.00

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как добиться сияющего цвета лица?

Кожа без должного ухода может выглядеть тусклой. Итак, как вы можете улучшить цвет лица и придать ей золотистое сияние? Вот некоторые из лучших советов по уходу за кожей для сияющего цвета лица.

Независимо от вашего возраста, скорее всего, вам необходимо ввести комплексный уход за кожей. Однако это не останавливается на достигнутом.Вот все, что вам нужно знать о причинах тусклости кожи и о том, как с этим бороться, чтобы добиться сияющего цвета лица, о котором вы всегда мечтали.

1. Что вызывает тусклость кожи?

Тусклая кожа — одна из самых распространенных кожных жалоб. Тусклая кожа обычно характеризуется отсутствием того сияния, которое мы так часто видим у молодой здоровой кожи. Его также можно использовать для описания землистого оттенка кожи или неровной текстуры.

2. Правильно ухаживайте за кожей

Во-первых, у вас никогда не будет сияющего цвета лица, если у вас нет наилучшего ухода за кожей.Существует ряд целевых продуктов по уходу за кожей, которые вы должны использовать в своей повседневной жизни, чтобы ваша кожа получала тот уход, которого она заслуживает. Вот некоторые из лучших продуктов по уходу за кожей, которые можно использовать в повседневной жизни:

Бустеры и сыворотки

Иногда вашей коже нужна дополнительная помощь. Хотя большинство молодых людей думают, что их кожа выдержит их образ жизни, они часто ошибаются. Продукты My Clarins — это целевые формулы, разработанные для удовлетворения потребностей молодых людей, у которых может не быть времени на тщательный уход за кожей.Основанная на фруктовых, цветочных водах и растительных экстрактах, линейка наполнит энергией и оживит тусклую кожу. Используйте такие продукты, как наш Radiance-Plus Golden Glow Booster , в сочетании с лучшим увлажняющим кремом для лица, и вы увидите естественное золотистое сияние.

Пилинг

С возрастом наша кожа обновляется не так часто, как обычно, и в результате ваша кожа может быть покрыта омертвевшими клетками, которые закупоривают поры и придают вам тусклый цвет лица. Используйте скраб для лица два-три раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи, чтобы кожа легче впитывала средства по уходу за кожей.

Очистить

Невероятно важно использовать очищающее средство два раза в день: один раз, когда вы просыпаетесь, и перед сном. Это помогает очистить кожу от примесей, загрязняющих веществ и свободных радикалов, которые могут негативно воздействовать на поверхность вашей кожи. Особенно важно не забывать снимать макияж каждый раз, когда вы его наносите.

Тон

Важность использования тоника для лица в повседневной жизни невозможно переоценить. Что делает тонер? Тоник помогает очистить кожу от загрязнений, а также заметно сужает расширенные поры.Это означает, что меньше шансов, что омертвевшие клетки кожи и грязь забьют ваши поры.

Увлажнение

Увлажнение лица необходимо, если вы хотите, чтобы ваша кожа сияла. Увлажняющий крем My Clarins’ Reboost — это крем для лица, который освежит вашу кожу в течение всего дня. Он обладает свойствами, которые заряжают и увлажняют вашу кожу, создавая эффект великолепного сияния и изысканной текстуры, о которых вы мечтали.

Защитите кожу от солнца

Если вы ищете советы по уходу за кожей о том, как добиться сияющего цвета лица, одним из наших первых советов всегда будет защита вашей кожи от солнца.Повреждение солнцем является основной причиной преждевременного старения. Всегда следите за тем, чтобы в вашем ежедневном увлажняющем креме для лица был фактор SPF. Это поможет снизить риск раннего старения кожи. Однако, если вы собираетесь на пляж или проводите больше времени, чем обычно, на жарком солнце, убедитесь, что вы выбрали солнцезащитный крем с фактором SPF 30 или выше.

Избегайте обезвоживания

Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела здоровой и сияющей, ее необходимо увлажнять. Убедитесь, что вы пьете не менее 2.7 литров воды каждый день, чтобы ваша кожа была увлажнена, ваше тело было здоровым, а ваш ум работал на пределе возможностей.

Упражнение

Мало того, что вы будете чувствовать себя хорошо, когда будете тренироваться от всех эндорфинов, это также отлично для вашей кожи. Потоотделение помогает вывести токсины из организма через кожу. Он удалит любую грязь и примеси, которые засоряли вашу кожу и делали ее тусклой.

Ешьте продукты, богатые антиоксидантами

Антиоксиданты помогают коже справиться со стрессом, неправильным питанием и загрязнением окружающей среды.Продукты с высоким содержанием антиоксидантов прекрасно подходят для вашей кожи и помогают бороться с признаками старения. Убедитесь, что вы получаете много таких продуктов, как ягоды, куркума, авокадо и листовая зелень.

Готовы к сияющему цвету лица?

Получили ли вы ответы, которые искали? Поделись любовью с друзьями!

лайфхаков для улучшения цвета лица

В этом посте мы рассмотрим некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить внешний вид вашей кожи и начать сиять!

Придерживайтесь обычного распорядка дня

Совет номер один по улучшению состояния вашей кожи — выбирать и придерживаться регулярного ухода за продуктами, подходящими для вашего типа кожи и проблем с кожей.Обычная базовая рутина будет включать в себя очищение, тонизирование, увлажнение два раза в день, ношение как минимум SPF 15 в течение дня, здоровое питание с большим количеством свежих фруктов и овощей и предотвращение обезвоживания. Вам также нужно будет отшелушивать и наносить маску для лица не реже одного раза в неделю.

Другие полезные лайфхаки по уходу за кожей, которые помогут улучшить вашу кожу:

Регулярно делайте массаж лица и/или уход за лицом

Массаж лица представляет собой смесь массажа лица и массажа лица, за исключением того, что массажистка выполняет его более мягко.Во время процедуры ваша кожа очищается и тонизируется, после чего следует расслабляющий массаж лица, груди, шеи и плеч.

Мы склонны относиться к своему лицу не так, как к остальным частям тела. Мы часто остро ощущаем стресс и напряжение в мышцах спины или бедер. Но заметить последствия стресса на наших лицах не всегда так просто, потому что мы используем их для выражения эмоций. Массаж лица снимает это напряжение и помогает отводить лимфу от лица. Это может помочь уменьшить отечность вокруг глаз и будет стимулировать кровообращение, доставляя свежий кислород и питательные вещества к коже.

В дополнение к обычному домашнему уходу за кожей регулярные профессиональные процедуры по уходу за лицом помогут справиться с конкретными проблемами, которые могут у вас возникнуть, такими как пятна, тонкие линии и морщины, потеря коллагена и эластичности. Если вы хотите получить бесплатную консультацию, чтобы помочь вам выбрать лучший уход за лицом для вашего типа кожи и проблем, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Ополосните лицо холодной водой

В течение многих лет гуру красоты использовали для лица холодную воду, чтобы сделать кожу более молодой.Раньше люди понятия не имели, как это работает. Но они заметили, что если каждое утро класть лицо в ледяную воду, это помогает избавиться от морщин.

Теперь, когда мы немного познакомились с наукой, стоящей за этим, мы можем объяснить это. Оказывается, стресс кожи холодом полезен для нее. Он включает клеточные пути, которые регенерируют и омолаживают кожу изнутри

Меняйте уход за кожей по мере взросления

Хороший уход за кожей требует изменений в ногу со временем.Это потому, что питательные вещества, которые нужны вашей коже в молодом возрасте, полностью отличаются от тех, которые ей нужны, когда вы становитесь старше.

Когда вы молоды, главная забота — создать эффекты на коже, например, росистость. Но с возрастом вам также нужны кремы, которые проникают под поверхность кожи и повышают концентрацию гиалуроновой кислоты и коллагена. Основные активные ингредиенты, на которые следует обращать внимание при антивозрастном уходе за кожей, включают ежедневный SPF (даже в пасмурные дни), ретинол (производное витамина А), пептиды и витамин С.

S Регулярно вытирайте наволочку

Иногда стирка может стать рутиной. Но регулярно стирать наволочку необходимо, если вы хотите иметь идеальную, чистую и красивую кожу.

Почему это так важно? Ну, это связано с выпадением кожи. Ваша кожа не является статическим органом. Наоборот, он все время меняется. Новые клетки кожи поднимаются снизу вверх, а старые сбрасываются. Со временем ваша подушка может наполниться отмершими клетками кожи, кожным салом, косметикой и грязью.И это может облегчить распространение бактерий с подушки обратно на ваше лицо.

Вы также можете попробовать использовать шелковую наволочку. Они хороши, когда вы наносите продукты на лицо на ночь. Шелк создает естественный барьер, удерживая любые кремы или лосьоны на поверхности кожи.

Сон на спине

Если вам удобно, попробуйте спать на спине. По мнению дерматологов, ваше положение во сне является вторым по величине источником морщин после воздействия ультрафиолета.Поэтому, если вы спите на животе и морщите лицо, у вас гораздо больше шансов на появление морщин в долгосрочной перспективе.

Так что, если можете, спите на спине. Это предотвращает образование складок на коже, а также позволяет жидкости естественным образом стекать с лица.

Проводите как можно больше времени без макияжа

Макияж является частью повседневной жизни многих женщин (и некоторых мужчин). Но, как многие люди заметили во время пандемии, отказ от макияжа действительно улучшил их кожу.Это связано с тем, что обнажение кожи избавляет кожу от засоряющих поры ингредиентов, которые присутствуют во многих косметических средствах.

Мойте руки

Это не просто совет COVID: регулярное мытье рук — это еще и отличный совет по красоте. Опять же, это возвращается к бактериям. Кожа на лице чувствительна. Поэтому, когда вы прикасаетесь к нему покрытыми бактериями руками, он имеет неприятную привычку вспыхивать или вздуваться.

Прежде чем прикоснуться к лицу или нанести крем, вымойте руки водой с мылом.Если у вас длинные ногти, используйте чистящую щетку, чтобы удалить всю грязь, попавшую под них. В остальное время старайтесь вообще не касаться лица.

Ну, на этом пока все, скрестим пальцы, я снова смогу открыться с 12 апреля, но буду держать вас в курсе

Берегите себя до следующего раза

Зои

х

PS Вам нужна помощь в домашнем уходе за кожей?

Ознакомьтесь с моим руководством по уходу за кожей — всего 5 фунтов стерлингов — электронная книга в формате PDF

  • Определите свой тип кожи и вопросы ухода за кожей
  • Создайте процедуру ухода за кожей, подходящую именно вам
  • Помощь в выборе продуктов, подходящих для вашего типа кожи и проблем по уходу за кожей
  • Ключевая информация о распространенных проблемах ухода за кожей и о том, какие продукты могут помочь: прыщи и высыпания, обезвоженная кожа, тусклая кожа, гиперпигментация (неровный тон кожи), проблемы зрелой кожи, розацеа и покраснение, чувствительная кожа.
  • Глоссарий от А до Я, содержащий более 40 популярных и эффективных ингредиентов для ухода за кожей 

Подписаться в читалке

 

Продукты для улучшения цвета лица и придания сияния

Чтобы улучшить цвет лица и придать коже сияние, не нужно кардинально менять образ жизни или покупать дорогие продукты. Все, что им нужно сделать, это постепенно перейти к здоровому образу жизни, добавить определенные продукты, которые улучшат здоровье их кожи, и регулярно заниматься спортом.

Ниже вы можете найти список продуктов, рекомендованных экспертами по коже, которые улучшат цвет лица и сделают кожу сияющей.

1. Ягоды голубики

Ягоды голубики обладают самой высокой антиоксидантной способностью по сравнению с другими любимыми фруктами или овощами, регулярно потребляемыми людьми. Они низкокалорийны и часто маркируются как суперпродукты. Этот питательный и сладкий фрукт не только улучшает общий вид вашей кожи, но когда вы начнете добавлять его в свой рацион, вы заметите, что ваша тусклая кожа стала выглядеть моложе, чем когда-либо прежде.

Добавляйте чернику в любой салат или добавляйте эти фрукты в свои протеиновые коктейли ежедневно.

2. Сладкий картофель

Во-вторых, вы можете сделать здоровую смену; замените белый картофель сладким картофелем. Вышеупомянутый корнеплод является отличным источником витамина А. Если у вас дефицит витамина А, у вас будет тусклая и сухая кожа. Когда вы добавите в свой рацион вышеперечисленный овощ, состояние вашей кожи улучшится. содержит мощные антиоксиданты; они защищают клетки кожи от старения и солнечных лучей.

3. Листовая зелень, особенно шпинат

Шпинат содержит много железа; Этот минерал содержит белок, который помогает доставлять кислород ко всему телу, благодаря чему ваша кожа сияет. Вышеупомянутый зеленый листовой овощ также содержит витамин К, который помогает уменьшить воспаление и улучшить кровообращение. Все это помогает уменьшить появление темных кругов.

4. Лосось

Этот деликатес может помочь улучшить общую текстуру кожи и придать ей здоровое сияние.Это отличный источник кислоты Омега-3; помогает эффективно бороться с признаками старения и повреждениями кожи.

5. Помидоры

Помидоры — это и фрукты, и овощи, они помогают увеличить выработку коллагена, когда вы начнете включать их в свой рацион, вы заметите, что ваша кожа станет молодой и упругой.

6. . Авокадо

Вышеупомянутый фрукт — суперпродукт. В них больше хороших жиров. Не переедайте этими фруктами, можно раз в неделю добавлять их в свой рацион.Вы можете есть их в чистом виде или добавлять в салаты или протеиновые коктейли

7. Семена чиа

Эти маленькие семена могут творить чудеса с вашей кожей. Это хороший источник витамина Е, который поможет эффективно бороться с морщинами и признаками старения, а также улучшить цвет лица.

Добавляйте указанные выше семена в протеиновые коктейли, смузи или салаты.

8. Тыквы

Этот овощ содержит большое количество цинка, он необходим для образования новых клеток кожи.Это помогает улучшить цвет лица, уменьшая появление открытых пор, контролируя выработку кожного сала.

9. Свекла

Плоды розового цвета богаты минералами и витаминами. Когда вы добавите его в свой рацион, вы заметите мгновенное сияние и улучшение цвета лица. Можно регулярно пить свекольный сок; вышеупомянутый сок помогает удалить токсины из вашего тела и помогает вам иметь светящуюся кожу.

10. Морковь

Морковь считается мощным средством, когда дело доходит до сияния кожи.Он содержит большое количество бета-каротина, который помогает остановить дегенерацию клеток. Он также содержит большое количество витамина С, который помогает уменьшить темные пятна и прыщи.

Другие продукты, которые вы можете добавить, чтобы получить сияние и улучшить цвет лица, это капуста, лимон, цитрусовые, папайя и грецкие орехи. Употребление этих продуктов активирует элементы, улучшающие состояние кожи. Как уже говорилось ранее, помимо употребления этих продуктов, вы должны регулярно ухаживать за кожей, регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.И самое главное, пейте много воды.

5 лайфхаков, которым стоит следовать

Все мы мечтаем о гладкой, мягкой и сияющей коже. Но для многих это определенно не так гладко, как только наступает половое созревание.

Гормональные прыщи, солнечные пятна, обесцвечивание кожи и накопившиеся морщины будут сопровождать наши беговые часы на протяжении всей нашей жизни. Однако не все потеряно. Вот 5 простых лайфхаков, которые мы можем добавить в свою повседневную жизнь, чтобы раскрыть секреты улучшения текстуры и цвета кожи.

5 способов улучшить текстуру кожи и цвет лица

1. Совершайте религиозные обряды на солнцезащитном креме

Фото: iStock

Солнцезащитного крема никогда не бывает достаточно, особенно на нашем жарком тропическом солнце. Ультрафиолет заставляет нашу кожу утолщаться и стареть. Когда дело доходит до текстуры кожи и ее молодости, солнцезащитный крем с высоким SPF является единственным наиболее важным продуктом по уходу за кожей, который вы можете применять. Регулярно используя солнцезащитный крем, мы можем помочь замедлить появление морщин и уменьшить неровный тон кожи, дольше сохраняя нашу кожу эластичной, мягкой и яркой.

2. Пилинг

Отшелушивание — это процесс, который помогает омолодить нашу кожу, удаляя рыхлые омертвевшие клетки с поверхности нашей кожи, открывая более здоровую и молодую кожу под ней. Выполняя регулярный химический или мягкий физический пилинг и очищение космецевтическими средствами, вы можете попрощаться с тусклой кожей.

3. Попробуйте химический пилинг

Фото: iStock

Химический пилинг, хотя и звучит пугающе, на самом деле менее страшен, чем есть на самом деле.Они работают с использованием разбавленных кислот, которые проникают на поверхность кожи и медленно нейтрализуются либо кожей, либо с помощью щелочной основы. Химический пилинг помогает удалить поврежденную солнцем кожу и стимулирует отрастание, что выравнивает текстуру и пигментацию кожи, одновременно стимулируя выработку собственного естественного коллагена.

4. Запаситесь витаминами А и С

Фото: iStock

Если вы думаете о том, как улучшить текстуру кожи и цвет лица, то витамины являются одним из основных элементов, которые нельзя исключать из вашей рутины.

Витамин А (ретинол или его синтетический аналог третиноин) может помочь уменьшить появление морщин, темных пятен и признаков старения за счет ускорения обновления клеток. Это помогает омертвевшим клеткам кожи отшелушиваться быстрее, и кожа выглядит сияющей и молодой. Витамин С помогает улучшить текстуру кожи, восстанавливая и защищая кожу от вредного воздействия окружающей среды, одновременно уменьшая пигментацию, рубцовую ткань и пигментные пятна. Включив сыворотки и увлажняющие средства с витаминами А и С в свой уход за кожей, вы поможете вашей коже оставаться моложе, свежее и эластичнее.

5. Подберите подходящие увлажняющие средства 

Увлажняющие средства, которые также являются смягчающими средствами, которые смягчают кожу, помогают регулировать выработку кожного сала. Смягчающее средство, совместимое с вашим типом кожи, окружающей средой и вашим образом жизни, может сделать вашу кожу более эластичной, гладкой и сбалансированной по кислотности.

Однако, если у вашей кожи есть более глубокие структурные проблемы, такие как шрамы от угревой сыпи, расширенные поры, вам могут потребоваться более интенсивные медицинские процедуры, такие как лазеры, инъекции и устройства на основе энергии.Поговорите со своим врачом о лучших подходах для вашей кожи.

Эта статья была написана доктором Кван Юань Донгом, врачом-резидентом клиники S Aesthetics.

Доктор Кван получил степень доктора медицины в Эдинбургском университете, после чего несколько лет работал в Лондоне по различным специальностям. Он посещал курсы эстетической медицины в Азиатско-Тихоокеанском регионе и имеет аккредитацию по процедурам, включая дермальные наполнители, ботокс, лазерное лечение, а также безоперационные методы контурной пластики и омоложения.

Ведущее изображение через iStock.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Макияж и уход за кожей, безопасные для беременных: выбор продуктов, полезных для вашей кожи во время беременности

Ношение масок может сделать кожу более чувствительной, склонной к акне, говорит доктор

8 рецептов увлажняющих кремов, которые сделают вашу кожу естественно сияющей

11 лучших кремов для рук, которые сделают сухие руки мягкими и эластичными

 

процедур по омоложению кожи | АБКС

Что такое омоложение кожи?

Процедуры по омоложению кожи

помогают восстановить более молодой и красивый цвет лица, удаляя наиболее поврежденные внешние слои кожи, открывая более здоровый вид кожи под ним и стимулируя рост новых, здоровых клеток кожи.

Со временем внешние слои нашей кожи начинают изнашиваться в результате старения, травм и факторов окружающей среды в виде морщин, шрамов, пигментных пятен и обесцвечивания. Процедуры по омоложению кожи помогают обратить вспять эти признаки старения и стресса, помогая вам выглядеть моложе и даже здоровее.

Косметические хирурги используют различные методы омоложения кожи, чтобы решить множество проблем с кожей. Выберите из списка ниже, чтобы узнать больше о ваших возможностях:


Кто должен проводить процедуры по омоложению кожи?

В США доступны буквально сотни различных процедур по омоложению кожи.S., которые продаются под собственными торговыми марками. Хотя большинство из них являются превосходными технологиями, важно помнить, что компонентом косметической медицины, который оказывает наибольшее влияние на ваши результаты, является ваш поставщик. Это относится как к безоперационной шлифовке кожи, так и к косметической хирургии.

Определенные процедуры по шлифовке кожи должны выполняться только сертифицированным пластическим хирургом. К ним относятся глубокие химические пилинги и некоторые абляционные лазерные процедуры. Другие процедуры, такие как микронидлинг, легкие пилинги и микродермабразия, могут безопасно и эффективно выполняться высококвалифицированной дипломированной медсестрой или лицензированным косметологом.

Полномочия, необходимые для проведения процедур по шлифовке кожи, варьируются от штата к штату, но независимо от того, что разрешено в вашем регионе, вы всегда должны выбирать поставщика, который имеет лицензию для своей должности, работает под наблюдением квалифицированного косметического хирурга ( если поставщик является медсестрой или косметологом) и имеет большой опыт в области медицинского ухода за кожей. Когда вы консультируетесь с потенциальными поставщиками, спросите, сколько раз он или она выполняли конкретные процедуры, которые вы рассматриваете.Кроме того, спросите об опыте работы врача с пациентами с вашим типом кожи и проблемами. Это необходимо для вашей безопасности и для того, чтобы лечение, которое вы получаете, было эффективным для достижения ваших целей.

Для начала лучше всего связаться с сертифицированным косметическим хирургом в вашем районе и договориться о консультации с этим хирургом и/или его директором по уходу за кожей. Вы можете использовать наш инструмент «Найти хирурга», чтобы найти ближайших к вам косметических хирургов.

Наверх


Варианты безоперационного омоложения лица: инфографическое руководство по вашим возможностям

Нехирургическое омоложение лица включает в себя инъекционные наполнители, нейротоксины и подтяжку кожи, а также шлифовку кожи.Многие косметические хирурги комбинируют процедуры для достижения оптимальных и долговременных результатов. В приведенном ниже руководстве описаны все ваши варианты.

Нажмите, чтобы увеличить

Лазерная шлифовка кожи

Лазеры

используют высококонцентрированные лучи световой энергии для улучшения тона, текстуры и внешнего вида кожи.

Как лазерная шлифовка кожи может улучшить мою кожу?

  • Уменьшение тонких линий и морщин
  • Устранение коричневых пятен, покраснений или изменений цвета для более сбалансированного тона кожи
  • Подтяните кожу и стимулируйте выработку коллагена
  • Удаление шрамов после угревой сыпи или хирургических вмешательств
  • Удаление нежелательных волос на лице или теле

Абляционные лазеры

Абляционные лазеры удаляют внешние слои кожи и стимулируют заживление новой кожи на ее месте.Насколько глубоко проникает лазер, зависит от длины волны света; Ваш косметический хирург определит для вас наилучшее применение лазера в зависимости от вашего типа кожи, ваших целей и характера проблемы, которую вы хотите решить. Сегодня все больше косметических хирургов используют фракционные лазеры, которые удаляют только часть кожи в области лечения. Это позволяет лазеру безопасно проникать в более глубокие слои кожи и достигать более впечатляющих результатов с минимальным временем простоя.

Неабляционные лазеры

Некоторые лазеры не разрушают поверхность кожи; они называются неабляционными.Вместо этого они нагревают кожу под поверхностью, стимулируя рост нового коллагена и помогая восстановить естественную упругость и тонус кожи. Хотя они работают более постепенно, чем абляционные лазеры, эти процедуры обычно не требуют простоев и могут иметь длительные результаты для омоложения внешности.

Улучшения, которые возможны с помощью лазерной шлифовки, являются длительными и могут быть значительными, но они не проявятся в одночасье. Требуется несколько месяцев, чтобы в полной мере проявились эффекты роста новых клеток кожи и коллагена, а остаточные последствия лечения, такие как покраснение кожи в месте лечения, могут пройти через несколько недель.Однако каждый пациент немного отличается. Ваш косметический хирург поможет вам узнать, какие результаты вы можете ожидать от различных вариантов лазерной шлифовки.

Наверх


Химический пилинг

Еще один способ омолодить кожу — нанести химический раствор, который заставляет внешние слои кожи отслаиваться. Это то, что косметологи называют химическим пилингом. Химический пилинг обычно проводится в кабинете косметического хирурга либо косметическим хирургом, либо специально обученным косметологом или медсестрой.Во время лечения раствор наносится кистью или тампоном на кожу, где он остается на определенный период времени. В течение нескольких дней после процедуры пораженные слои кожи постепенно отшелушиваются, обнажая более гладкий и молодой цвет лица.

Как химический пилинг может улучшить мою кожу?

  • Уменьшение или удаление пигментных пятен, пятен или обесцвечивания
  • Разглаживание тонких линий и морщин на поверхности кожи
  • Уменьшение или удаление шрамов от угревой сыпи или менее выраженных шрамов от травм или хирургических вмешательств
  • Подтяните и тонизируйте кожу и осветлите цвет лица
  • Удаление кератозов или предраковых новообразований

Легкий vs.Глубокий химический пилинг

В зависимости от лечения пилинг часто классифицируют как легкий, средний или глубокий. Это относится к тому, сколько слоев кожи удаляется. Легкие химические пилинги обычно частично проникают через эпидермис (самые внешние слои кожи) и используют более мягкий раствор кислоты, такой как гликолевая кислота, альфа-гидроксикислота (AHA), салициловая кислота, фруктовые ферменты или трихлоруксусная кислота низкой концентрации (TCA). ). Легкие пилинги могут безопасно применяться обученным, опытным косметологом под наблюдением косметического хирурга и, как правило, не требуют простоев.

Более глубокие пилинги проникают глубже в эпидермис или даже в следующий слой, дерму, и рекомендуются для устранения более выраженных признаков старения, таких как более глубокие морщины и обширные солнечные повреждения или серьезные шрамы от угревой сыпи. Примеры включают фенольные пилинги, более сильные пилинги ТСА и кротоновые масла. Хотя средние и глубокие пилинги могут привести к более значительным улучшениям, они являются более сложными процедурами. Для обеспечения комфорта пациента во время лечения может потребоваться анестезия, а для оптимального заживления кожи требуется несколько дней простоя.

Ваш косметический хирург порекомендует пилинг в зависимости от вашего типа кожи, конкретных проблем, которые вы хотите решить, и того, насколько глубоко должен действовать пилинг для достижения желаемых результатов. После начального периода заживления после химического пилинга сразу будут заметны некоторые улучшения: более яркая, подтянутая кожа и более ровный тон кожи. Однако эффекты пилинга являются кумулятивными, и многие пациенты считают, что для достижения оптимальных результатов необходимо периодически повторять лечение.

Наверх


Микродермабразия и дермабразия

Третий класс процедур по омоложению кожи включает в себя механическое отшелушивание, при котором используется инструмент для удаления внешних слоев кожи, чтобы удалить видимые повреждения кожи и сделать кожу более гладкой, здоровой и молодой.Такие процедуры включают микродермабразию и дермабразию. Хотя у них похожие названия, каждая из этих процедур работает совершенно по-разному.

Микродермабразия

Микродермабразия — относительно щадящая процедура, которую можно использовать на лице, шее, руках или теле. Во время лечения область отшелушивается с помощью инструмента с очень тонким наконечником или путем нанесения мелкого распыления абразивных частиц. Отслоившуюся кожу сразу же убирают пылесосом. В отличие от некоторых других процедур омоложения, микродермабразия безопасна для всех типов кожи, имеет очень небольшой риск побочных эффектов и не требует простоя.

Как микродермабразия может улучшить кожу?

  • Уменьшает тонкие линии и морщины, такие как гусиные лапки
  • Помогайте средствам по уходу за кожей действовать более эффективно
  • Осветление кожи и улучшение тона
  • Уменьшает пигментные пятна или легкие шрамы от угревой сыпи

Микродермабразию можно проводить на тех же сеансах, что и пилинг или уход за лицом, чтобы улучшить результаты. Хотя обычно заметны немедленные улучшения, процедуры микродермабразии часто выполняются сериями для достижения оптимальных улучшений.Также важно защищать обработанную область от солнца, так как после микродермабразии кожа будет более чувствительна к солнечным повреждениям.

Дермабразия

Дермабразия — более мощная механическая техника шлифовки, чем микродермабразия. Во время лечения косметический хирург будет использовать быстро вращающийся инструмент или лезвие для точного удаления кожи с обрабатываемой области слой за слоем до желаемой глубины. Поскольку дермабразия проникает глубже в поверхность кожи, она может повлиять на пигментацию кожи и поэтому не рекомендуется для каждого типа кожи.Как правило, пациенты получают местную анестезию или местную анестезию, чтобы обеспечить комфорт во время и после процедуры.

Что может сделать дермабразия для улучшения состояния кожи?

  • Сведение к минимуму вертикальных линий губ, линий улыбки или других мимических морщин
  • Удаление шрамов от угревой сыпи и других пятен
  • Разгладьте кожу и сбалансируйте цвет лица

Целью дермабразии является удаление достаточного количества слоев кожи, чтобы устранить видимые проблемы и стимулировать рост новых клеток.Поэтому область будет нежной и «сырой» после лечения. Очень важно держать область хорошо защищенной от солнца и следовать инструкциям вашего косметического хирурга, чтобы защитить кожу от инфекции.

Под руководством квалифицированного, опытного пластического хирурга процедуры по омоложению кожи могут обратить вспять видимые эффекты старения и значительно улучшить внешний вид пациента.

Наверх


Микронидлинг

Microneedling — это технология шлифовки кожи, которая использует естественный процесс заживления кожи для уменьшения дефектов кожи, лечения солнечных повреждений и восстановления более гладкого и чистого цвета лица.Вместо того, чтобы удалять слои кожи с помощью тепла или химических веществ, микронидлинг создает микроскопические «травмы» на коже с помощью инструмента, содержащего десятки очень тонких коротких игл. «Травмы» не видны невооруженным глазом, но они запускают естественную реакцию заживления, побуждая кожу вырабатывать новый коллаген и эластин и регенерировать новые, здоровые клетки кожи.

Какие проблемы с кожей можно решить с помощью микронидлинга?

  • Тонкие линии и морщины
  • Угревая сыпь или послеоперационные рубцы
  • Большой размер пор
  • Солнечные повреждения, пигментные пятна и гиперпигментация
  • Растяжки
  • Неровные участки и проблемы с текстурой

Поскольку микронидлинг не удаляет слои кожи с помощью химикатов или лазеров, он, как правило, безопасен для всех типов кожи, даже для более темной кожи.Кроме того, микронидлинг не требует простоя для большинства пациентов и не требует периода «пилинга» после лечения. Однако результаты могут быть не такими впечатляющими, как при более агрессивных процедурах, и для лечения конкретных проблем с кожей в определенной области обычно требуется несколько процедур микронидлинга.

Наверх


IPL (интенсивный импульсный свет)

Интенсивный импульсный свет, или IPL, – это процедура схожая с лазерной шлифовкой в том смысле, что она использует свет для лечения проблем с кожей, особенно проблем с пигментацией, и омоложения цвета лица.Однако вместо четко сфокусированной одной длины волны в IPL используется широкий спектр длин волн света, доставляемый короткими импульсами. Этот свет помогает коже двумя способами. Во-первых, длины волн в IPL поглощают избыточный пигмент кожи (красный и коричневый), чтобы восстановить более ровный цвет лица. В меньшей степени IPL стимулирует выработку коллагена для улучшения общего тонуса кожи. IPL — это неабляционная процедура (во время процедуры кожа не удаляется) и обычно она требует минимального времени простоя или вообще не требует его.

Какие проблемы с кожей можно решить с помощью IPL?

  • Солнечные повреждения
  • Гиперпигментация
  • Пигментные пятна и веснушки
  • Паутинные вены
  • Покраснение и розацеа
  • Сосудистые поражения
  • Проблемы с текстурами
  • Тонкие линии

IPL продается под разными названиями, включая BBL (широкополосный свет), фотоомоложение лица и фотоомоложение.Тем не менее, хотя отдельные лечебные платформы несколько различаются по своим характеристикам, все они используют технологию интенсивного импульсного света с широкой длиной волны — мастерство вашего поставщика имеет большее значение для вашего лечения, чем торговая марка лечения.

Наверх

9 простых и несложных способов улучшить цвет лица

Уход за кожей — это одна из тех тем, о которых каждый имеет хотя бы смутное представление о том, что ему следует делать. Используйте солнцезащитный крем.Отшелушивание. Увлажнение. Обо всех этих темах уже писалось ранее (и мы, вероятно, напишем о них больше в будущем).

Сегодня мы подходим к теме немного по-другому. Вместо того, чтобы давать вам основную информацию об уходе за кожей, мы хотим указать на 9 простых и несложных способов улучшить цвет лица.

Не ложитесь спать с макияжем на

Макияж создан для того, чтобы мы хорошо выглядели. Но это не всегда сделано из ингредиентов, которые хороши для нашей кожи.Макияж может удерживать свободные радикалы и удерживать их на коже, вызывая разрушение здорового коллагена, что приводит к развитию тонких линий и морщин.

Основы и густые праймеры на масляной основе являются худшими причинами, когда речь идет о закупорке пор и появлении прыщей, но даже тушь и подводка для глаз могут закупорить крошечные волосяные фолликулы и сальные железы на веках. Когда эта область воспаляется, на ней могут образовываться небольшие бугорки, называемые ячменями, которые могут потребовать лечения у дерматолога.

Просто скажи «нет» спать с макияжем.

Регулярно меняйте простыни

Наши простыни собирают пот, волосы на теле, омертвевшие клетки кожи и различную перхоть домашних животных (если они у вас есть) среди других загрязнений. Если вы ложитесь спать потным или грязным, оставляете косметику или другие средства перед сном или имеете привычку есть в постели, ваши простыни соберут весь этот материал и будут прижимать его к вашей коже, пока вы спите.

Эти грязные простыни могут вызывать раздражение кожи, закупоривать поры и создавать условия для размножения бактерий.

Еженедельно меняйте простыни. Если у вас высыпания, вам может быть полезно менять наволочку даже чаще.

Не трогай лицо

У вас есть привычка рассеянно касаться своего лица, когда вы сосредоточены на другой задаче? Вы замечаете, что ваши пальцы возвращаются к тому же месту на лбу, где появились прыщи или угри? Вам нравится выдавливать прыщи, а затем проводить остаток дня, периодически снова выдавливая их, чтобы посмотреть, что еще выйдет?

Знаю, заманчиво, но бесполезно.Каждый раз, когда вы прикасаетесь к своему лицу, вы усиливаете стремление усугубить проблему, а не оставляете ее в покое. Следуйте хорошему режиму ухода за кожей и замените ковыряние лица игрой со спиннером. Ваша кожа будет вам благодарна.

Ополосните лицо после тренировки или сильного потоотделения

Мы идем в спортзал, чтобы хорошенько потренироваться. Приятно потеть. Но если мы не позаботимся о своей коже должным образом после спортзала, у нас могут закупориться поры и высыпания.

В общем, спортивные залы — это выгребные ямы пота, бактерий, влажного дыхания и отмерших клеток кожи. Вы имеете дело с оборудованием, с которым в тот день работали десятки других людей, над которым работали, и черт знает что еще. Это рецепт попадания всевозможных загрязнений на кожу.

Простое решение — смыть после тренировки. Хотя бы плесните водой на лицо и вымойте руки. Также часто прыщи возвращаются из-за того, что вы держите потную рубашку приклеенной к телу во время тренировки и не принимаете душ после нее.Простое решение – быстрое полоскание.

Отложите выпивку на неделю

Выпивка после тяжелого рабочего дня кажется такой же американской, как яблочный пирог. Или, может быть, крепкий яблочный сидр. Врачи говорят, что стакан красного вина в день полезен для здоровья. И хотя это правда, алкоголь также обезвоживает организм. Это вызывает сухость кожи и в течение длительного времени ослабляет коллаген в коже, что приводит к увеличению тонких линий и морщин. В краткосрочной перспективе, если вы обезвожены, ваше тело будет удерживать лишнюю воду, из-за чего вы будете выглядеть опухшими и чувствовать себя немного вздутыми.

Для этого нет строгих правил, но есть простое эмпирическое правило: оставляйте алкоголь на полке в течение недели и ответственно наслаждайтесь на выходных.

При употреблении алкоголя обязательно пейте больше воды, чтобы компенсировать дневной эффект алкоголя. Чем эффективнее вы сможете избежать обезвоживания, тем лучше вы будете выглядеть и чувствовать себя на следующий день.

Съедайте киви в день

Термин «суперфуд» часто используется. Если какой-то продукт действительно заслуживает того, чтобы носить этот ярлык, то это скромный киви.Киви содержат почти 20 жизненно важных питательных веществ и являются мощными антиоксидантами, а витамина С в 5 раз больше, чем в апельсине. Всего один киви содержит 100% суточной нормы витамина С. Он также богат витамином А, витамином Е, витамином В6, витамином К, калием, медью и клетчаткой в ​​дополнение к омега-3 жирным кислотам.

Попробуйте включить в свой рацион 1 зеленую или золотую рыбу (мы лично любим золотые) в день. Ваша кожа и общее состояние здоровья будут вам благодарны.

Найдите любимый солнцезащитный крем

Можем ли мы на минутку стать настоящими? Как клиника по уходу за кожей на пляже, мы постоянно советуем людям использовать солнцезащитный крем.Мы знаем, что советы давать легко, а слушать трудно. Очень немногие люди на самом деле имеют ежедневный режим ухода за кожей, при котором они постоянно используют солнцезащитный крем в качестве приоритета.

И мы видим результаты этого отсутствия заботы. Не проходит и недели, чтобы хотя бы у одного человека не диагностировали рак кожи.

Простая причина отключения заключается в том, что пользоваться солнцезащитным кремом неинтересно. Он может быть жирным. Он может пахнуть слишком сильно. Большинству людей неудобно использовать его в данный момент, а преимущества не проявляются десятилетиями, поэтому от него легко отказаться.Мы делаем это, несмотря на то, что потенциальной альтернативой может стать рак кожи. Итак, как мы можем подойти к этому разумнее?

Лучший способ внедрить солнцезащитный крем в свою повседневную жизнь — найти тот, который вам нравится. Не все солнцезащитные кремы одинаковы. Магазин вокруг. Найдите тот, который вам нравится, и используйте его каждый день. От этого может зависеть твоя жизнь.

Попробуйте кокосовое масло

Кокосовое масло – секретное оружие в борьбе за красивую кожу. Или это было бы так, если бы каждый другой журнал и веб-сайт о еде и здоровом образе жизни не потратили большую часть последних нескольких лет, говоря вам, чтобы вы получали больше кокосового масла в своей жизни.

Как оказалось, это один из тех предметов, который определенно оправдывает шумиху, когда дело доходит до вашей кожи. Причины, которые могут вас удивить:

Кокосовое масло отлично удаляет жир и снимает макияж. Просто нанесите на лицо ватным тампоном, подождите пять минут и снимите. Повторно нанесите на любые стойкие пятна.

Помимо того, что он отлично удаляет макияж, он отлично увлажняет кожу, идеально подходит для глубокого очищения, действует как антибактериальный щит, борется с грибковыми инфекциями и помогает восстановить коллаген в коже.Все помогает бороться с преждевременным старением. Стоит отметить, что некоторые люди рекомендуют использовать кокосовое масло в качестве солнцезащитного крема. Мы не рекомендуем использовать его для этой цели. Есть несколько причин, по которым кокосовое масло не подходит в качестве солнцезащитного крема. Наиболее убедительным из них является то, что он утверждает, что обеспечивает защиту SPF 4, однако исследование, проведенное в 2016 году, показало, что SPF всех натуральных масел намного ближе к 1. SPF 1 — неэффективная доза. Будь проще. Используйте кокосовое масло для увлажнения и защиты кожи. Используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.

Учет жесткости воды

Жесткость воды обычно не первое, о чем думают люди, когда дело доходит до ухода за кожей, но уровень жесткости влияет на то, как ваша вода взаимодействует с любыми лосьонами, кремами, мазями и местными средствами, которые вы можете использовать.

Жесткая вода — это вода с высоким содержанием минералов, обычно состоящая из кальция и магния. Жесткая вода не позволяет мыльным продуктам достигать полной, богатой пены. Это может затруднить растворение веществ в воде, и в результате на вашей коже может остаться что-то похожее на мыльную пленку.

Если у вас слишком жесткая вода и у вас появляются прыщи, это может быть причиной.

Простые решения — использовать отдельное моющее средство для очистки кожи или использовать более мягкую воду (например, дистиллированную воду) специально для вашего режима ухода за кожей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.