Как устранить потливость и запах ног: из-за чего возникает, как от нее избавиться и как убрать неприятный запах?

Содержание

Что делать, если сильно потеют ноги

Почему потеют ноги

Ответ простой: так получилось. Это ваша особенность, никто не виноват.

По данным Международного общества гипергидроза (IHS), проблема чрезмерного потоотделения регулярно терзает около 5% населения планеты, то есть около 380 миллионов человек. У всех этих людей потовые железы работают не совсем корректно. То есть включаются по порой совершенно незначительным поводам вроде волнения или короткой прогулки, остаются активными дольше, да ещё и производят при этом больше пота, чем в норме.

Чаще всего встречается гипергидроз ступней, ладоней и подмышек — поскольку именно в этих областях сосредоточено наибольшее количество потовых желез. Но у ладоней и подмышек жизнь всё-таки попроще.

Во-первых, они лучше вентилируются. Во-вторых, руки легко вымыть, а в подмышках — использовать антиперспирант.

Ноги же зачастую «заперты» в носках и обуви, и их достаточно сложно подвергнуть гигиеническим процедурам в течение рабочего дня. Поэтому излишнее потоотделение на ступнях порой приводит к неприятностям: мокрым, липким носкам, развитию грибковых инфекций и, конечно же, появлению одуряющего запаха.

Почему пахнут ноги

Запах пота в целом зависит от двух факторов:

  1. Индивидуального запаха тела.
  2. Живущих на коже бактерий. Во влажной среде их становится больше. А чем больше микробов, тем больше продуктов их жизнедеятельности и тем хуже запах.

Но на ступнях обитает особая порода микроорганизмов — Bacillus subtilis (сенная палочка). Отходы их жизнедеятельности пахнут намного сильнее и резче, нежели у иных кожных бактерий. В общем, как считают учёные, именно Bacillus subtilis заставляют вас страдать.

Что делать, если потеют ноги

Популярный медицинский ресурс HealthLine составил целую программу по преодолению гипергидроза конечностей. В ней много пунктов, и важно учитывать каждый.

1. Ведите журнал наблюдений

Такой совет даёт Американская академия дерматологии. Фиксируйте в журнале ситуации и обстоятельства, в которых ваши ноги потели особенно активно. Это поможет выявить триггеры — определённые продукты, вид обуви или ситуации, которых вам стоит избегать.

2. Чаще мойте ноги

При гипергидрозе мыть ноги желательно минимум дважды в день. Тщательно, используя прохладную воду и мыло с антибактериальными эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта и другими). После мытья тщательно просушите ступни, уделив особое внимание области между пальцами. Если там останется влага, она станет дополнительной питательной средой для микробов.

3. Делайте ванночки

Хороши будут и регулярные ванночки для ног. Налейте в таз тёплую воду, добавьте 3–4 ложки пищевой соды и опустите туда ноги на 20 минут. Благодаря мощным антибактериальным свойствам, сода уменьшит количество дурно пахнущих микробов на ваших ступнях.

Также в воду можно добавить заваренный чёрный чай: в нём содержатся танины, которые сужают поры, а значит, уменьшают потоотделение.  Заварите 2 пакетика чая, вылейте заварку в воду и опустите ноги в таз на 10 минут.

4. Используйте антибактериальные и противогрибковые присыпки

Обычный тальк и кукурузный крахмал тоже подходят — они вбирают в себя влагу. Однако эффект длится не более получаса.

Лучше использовать специальные присыпки, продающиеся в аптеке. Они содержат антибактериальные и противогрибковые элементы, а потому не только сохраняют ступни сухими, но и борются с размножением бактерий.

5. Перед сном пользуйтесь антиперспирантами

Антиперспиранты (не путать с дезодорантами!) сокращают количество пота. Чтобы их эффект был максимальным, важно соблюдать правила использования.

В частности, наносить средство на сухие ноги перед сном. Ночью потовые железы менее активны, а значит, антиперспирант сможет проникнуть в них глубже и снизит количество пота в течение следующего дня.

Американская академия дерматологии рекомендует пользоваться антиперспирантами 3–4 вечера подряд, а затем применять их раз в неделю.

6. Выбирайте носки из дышащих материалов

Если речь идёт о носках, это хлопок и шерсть. Нейлон, полиэстер и прочая синтетика не дышат и не отводят влагу от кожи, поэтому от них лучше отказаться.

И в любом случае, если есть возможность, меняйте носки хотя бы пару раз в день.

7. Обращайте внимание на обувь

Хорошо, если она также будет выполнена из дышащих материалов — натуральной кожи, замши, канваса или спортивной влагоотводящей синтетики. Кстати, о спортивных моделях: их нередко снабжают стельками с антибактериальным и снижающим запах эффектом. В вашем случае такая обувь — самое то.

Кроме того, специалисты рекомендуют не носить одну и ту же пару два дня подряд — дайте обуви возможность хорошо просохнуть. И не забывайте ухаживать за туфлями, кроссовками или сандалиями. Здесь Лайфхакер подробно писал, как избавить обувь от запаха.

Как избавиться от потливости ног

Когда потеют ноги из-за конкретных заболеваний, первым делом лично я на практике рекомендую пройти лечебный курс от недуга: в некоторых случаях гипергидроз присутствует из-за болезни и пройдет вместе с ней.

Как вылечить проблему, когда обильно потеют ноги? Что делать в такой ситуации? Советую применить на практике такие простые правила:

  • В какой обуви не потеют ноги? Правильно, в изделиях из натуральных материалов, которые не вызывают дискомфорта во время ходьбы. Подбирайте обувь в соответствии со временем года, чтобы ступням не было слишком жарко.
  • Для правильного ухода необходимо мыть ступни с гелем для душа или мылом минимум раз в день. Хорошо вытирайте ноги полотенцем, чтобы на них не оставалась вода.
  • Обязательно меняйте обувь и носки после завершения физической активности, чтобы ноги не потели. Такой совет дают специалисты в научной статье на медицинском портале WebMD.
  • Стирайте и чистите обувь как снаружи, так и изнутри. Об этом правиле многие забывают. Мокрую обувь стоит тщательно высушивать, чтобы потные ноги не приносили негативные последствия.
Ноги: Могилевская А.П. Исцеляющие ноги: диагностика и лечение заболеваний по стопам. — М. : Издательский дом «Питер», 2013.

Что делать, чтобы не потели ноги? Проанализировав научные данные и воспользовавшись практическим опытом, могу посоветовать следующие народные средства для борьбы с гипергидрозом:

У вас сильно потеют ноги? Что делать, чтобы избавиться от дискомфорта? Измельчите кору дуба и обрабатывайте ею чистые сухие ноги. Обязательно протирайте полученным средством область между пальцами. Повторяйте процедуру каждое утро, а по возможности еще и днем.

Дополнительно можно насыпать небольшое количество порошка в носки, если потеют ноги зимой или летом. Я была свидетелем отличного эффекта при гипергидрозе именно этого средства.

  • Лавровый настой.

Если ноги сильно потеют, парьте их в лавровой настойке. Для этого потребуется взять следующие компоненты:

  • листья лавра — 20 шт.;
  • кипяток — 3 л.

Листья залить водой, накрыть плотно крышкой и поставить настаиваться на полчаса. Принимать ванночки для ступней следует утром и вечером. Добавляйте в настой несколько капель эфирного масла, например подойдет лаванда или лимон, если потеют ноги в обуви. Что делать, если не помогает это средство? Попробовать следующее.

  • Отвар из трав.
Календула: Николаева Ю.Н. Календула, алоэ, бадан толстолистный: целители от всех болезней. — М.: РИПОЛ Классик, 2012.

Как избавиться от запаха ног? Для того чтобы устранить неприятный аромат, убрать микробы, подсушить кожу и расслабиться, поможет отвар из мяты, календулы, ромашки, череды, шалфея и тысячелистника. Для приготовления средства берем:

  • травы — 5 ст. л.;
  • воду — 2–3 л.

Заливаем травы кипятком и варим на среднем огне около пяти минут. Процеживаем раствор, остужаем. Но советую удостовериться, чтобы настой был теплым, а не холодным. Парьте ступни, пока вода не остынет. Неплохой метод, подтвержденный многими моими пациентами.

Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы избавления от потливости ног, рекомендую сходить на прием к доктору.

Теперь вы знаете, почему воняют ноги и как избавиться от неприятных ощущений. Рекомендую внимательно следить за своим самочувствием, стараться снизить эмоциональные перегрузки и переутомление.

Потливость ног — это звоночек того, что существуют нарушения в уходе, серьезное заболевание или банальная усталость. Надеюсь, представленные советы и рецепты помогут побороть проблему, если потеют стопы, и вы подберете подходящее средство для ее решения.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Батыршина С.В., Хаертдинова Л.А. Гипергидроз: способ коррекции // Практическая медицина. — 2014. — №8. — С. 16–23. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/gipergidroz-sposob-korrektsii
  2. Melinda Ratini. Causes of Excessive Sweating // WebMD. — 2018. — 27 March. — Режим доступа: https://www.webmd. com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis-causes-11#2
  3. Kimball Johnson. When You Sweat Too Much // WebMD. — 2012. — 27 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/dont-sweat-it#1

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1740545-pocemu-poteut-nogi-i-kak-izbavitsa-ot-zapaha-nog/

грибок запах ног лечение

грибок запах ног лечение

грибок запах ног лечение

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое грибок запах ног лечение?

Remitazol предназначен для безопасной борьбы с микозами внешнего типа поражения и восстановления после него. Оказывает эффективное воздействие при кожных поражениях (дерматомикоз, пестрый лишай, себорея) и разрушении ногтевой пластины (онихомикоз). Особенностью данного продукта является возможность его применения в любом возрасте. Эффективность сочетается с безопасностью и отсутствием побочных эффектов.

Эффект от применения грибок запах ног лечение

Заметили появившиеся шелушения, потемнения и зуд на кожных и роговых покровах ступней, а возможно вы ведете безуспешную борьбу с исходящим от них неприятным запахом? Такие симптомы характерны для грибковой инфекции, которая превращает в кошмар жизнь активного человека. Грибок – это не только эстетический дефект, но и серьезный симптомокомплекс, невнимание к которому чревато появлением различных видов аллергии, тяжелыми поражениями внутренних органов и даже ампутацией пораженных конечностей. Вас пугают такие последствия? В таком случае не медлите с лечением микоза, выбрав в качестве терапии крем Ремитазол.

Мнение специалиста

Ремитазол способствует устранению зуда, жжения, покраснения. Комплекс эффективно заживляет эпидермис, подсушивает участки мокнутия, снимает отечность и раздражение. В первые 1–3 дня блокирует основные неприятные симптомы, облегчает состояние.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ грибок запах ног лечение необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Простота в применении является одним из достоинства препарата. Гель Ремитазол прекрасно впитывается, не вызывает после себя липкости и неприятных ощущений. Его применяют: Путем нанесения на пораженный участок. Два раза в сутки на протяжении одного месяца. Процедуру повторяют ежедневно, не допуская пропусков. Только в таком случае производитель гарантирует результат и длительную ремиссию.

София

Не стоит откладывать на потом лечение с помощью Ремитазола. Если грибковая инфекция распространится по всему организму, это может привести к запуску аллергических реакций на коже. Грибок распространяется на все мягкие ткани и может даже дойти до кости. Инфекция также поражает внутренние органы, может привести к сложным заболеваниям печени, почек и даже органов дыхания.

Заметили появившиеся шелушения, потемнения и зуд на кожных и роговых покровах ступней, а возможно вы ведете безуспешную борьбу с исходящим от них неприятным запахом? Такие симптомы характерны для грибковой инфекции, которая превращает в кошмар жизнь активного человека. Грибок – это не только эстетический дефект, но и серьезный симптомокомплекс, невнимание к которому чревато появлением различных видов аллергии, тяжелыми поражениями внутренних органов и даже ампутацией пораженных конечностей. Вас пугают такие последствия? В таком случае не медлите с лечением микоза, выбрав в качестве терапии крем Ремитазол. Где купить грибок запах ног лечение? Ремитазол способствует устранению зуда, жжения, покраснения. Комплекс эффективно заживляет эпидермис, подсушивает участки мокнутия, снимает отечность и раздражение. В первые 1–3 дня блокирует основные неприятные симптомы, облегчает состояние.
Помимо неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых . Для уменьшения потливости ног и борьбы с микроорганизмами и грибками существует множество лечебных и профилактических гелей, кремов, присыпок и т.п., которые можно приобрести в любой аптеке. Можно в. Поражение грибком кожи ног и ногтей. Если одновременно с неприятным запахом наблюдается зуд и шелушение кожи ног (особенно межпальцевых промежутков), а так же изменение ногтевой пластины, то без посещения дерматолога не обойтись. Вероятнее всего, появление неприятного запаха связано с. уничтожение патогенных грибков. устранение неприятного запаха от ног. устранение усталости, тяжести в ногах. Как лечить грибок между пальцами ног? Лечение дерматомикозов стоп: Препарат для лечения. Неприятный запах ног – что делать? Почему от ног неприятно пахнет: список естественных причин и возможных заболеваний. Как избавиться от запаха ног при грибке: самые эффективные кремы, дезодоранты и лосьоны. Названия средств от запаха ног. Чтобы справиться с проблемой потливости ног, убрать неприятный запах, излечить грибки, нужно . Цинковую мазь применяют для лечения повреждений и ограниченных форм грибковых инфекций кожных покровов. В составе препарата содержится оксид цинка, который образует. Грибок на ногах — заразная инфекция, требующая обязательного лечения. . Грибковая инфекция на ногах (микоз стоп) встречается довольно часто. При этом между пальцами ног появляется покраснение и сыпь, кожа сохнет и шелушится. Без лечения инфекция с ног переходит на другие части тела, часто. Эта деликатная проблема стара как мир. Древние римляне, чтобы избавиться от неприятного запаха, натирали ноги душистыми маслами. А на Руси их ополаскивали отваром дуба. Сейчас есть более эффективные средства. Лечение грибка. Когда ноги просто воняют, следует принимать меры не просто по дезодорированию ног, а по лечению заболевания.  . Если запах ног исчез, нельзя приостанавливать лечение болезни. Отсутствие запаха не означает окончательное исцеление. Профилактика появления запаха. Любое заболевание. 3 Почему возникает грибок на ногах? 4 Как убрать запах ног? Почему пахнут ноги? Есть 4 вида бактерий, каждый из которых отвечает за конкретный запах. Это коринебактерии, микрококки, пропионовокислые бактерии и стафилококки. Грибок – причина неприятного запаха ног. С неприятным запахом ног, который является обязательным сопровождением . При отсутствии мер по лечению грибка на стопе патологические процессы прогрессируют, распространяясь не только на близлежащие участки кожи, но и на ногтевые пластины.
http://www.latgalesamatnieki.lv/files/lechenie_gribka_nogtei_nog_bystro6368.xml
http://kolusumatrimony.in/userfiles/pakhovyi_gribok_lechenie_mazi_i_kremy_nazvanie9800.xml
http://smartdesigne.biz/userfiles/gribok_ruki_lechenie_preparaty1285.xml
http://www.d-fakti.lv//images/File/lechenie_gribka_zvezdochkoi_otzyvy7125. xml
http://csam-villepinte.org/uploads/images/gribok_nog_lechenie_preparaty_otzyvy8861.xml
Заметили появившиеся шелушения, потемнения и зуд на кожных и роговых покровах ступней, а возможно вы ведете безуспешную борьбу с исходящим от них неприятным запахом? Такие симптомы характерны для грибковой инфекции, которая превращает в кошмар жизнь активного человека. Грибок – это не только эстетический дефект, но и серьезный симптомокомплекс, невнимание к которому чревато появлением различных видов аллергии, тяжелыми поражениями внутренних органов и даже ампутацией пораженных конечностей. Вас пугают такие последствия? В таком случае не медлите с лечением микоза, выбрав в качестве терапии крем Ремитазол.
грибок запах ног лечение
Remitazol предназначен для безопасной борьбы с микозами внешнего типа поражения и восстановления после него. Оказывает эффективное воздействие при кожных поражениях (дерматомикоз, пестрый лишай, себорея) и разрушении ногтевой пластины (онихомикоз). Особенностью данного продукта является возможность его применения в любом возрасте. Эффективность сочетается с безопасностью и отсутствием побочных эффектов.
Грибок ногтей – одна из распространенных форм микотического поражения организма. . Ногтевой грибок, или как его называют в медицине, онихомикоз . Как быстро избавиться от грибка ногтей на ногах народными средствами и медикаментами. Следует быть реалистами и понимать, что грибковое. Каждый метод лечения ногтевого грибка дома имеет свои преимущества. . Народная медицина имеет массу проверенных рецептов, которые способны быстро заживить пострадавшую кожу и вернуть прежний здоровый вид ногтям после излечения грибка. Нагреть 3 ст. л. воды, добавить несколько капель. Народные средства от грибка ногтей. Даже с современным уровнем развития медицины грибок ногтей остается одной . Народная медицина — действительно богатый источник всевозможных методик лечения грибка на ногтях ног. Однако, применяя народные методы, важно помнить об одном важном НО. Четыре лучших народных средства от грибка ногтей на видео: подробная инструкция и результаты применения. Эффективные рецепты ножных ванночек и натуральных мазей для лечения грибка ногтей в домашних условиях. Грибковые заболевания ногтей на ногах или руках лечат с помощью аптечных средств – антисептиков, кремов и таблеток. Кроме того, существует и лечение грибка ногтей народными средствами. Лечение грибка ногтей народными средствами. Помимо соблюдения правил личной гигиены для лечения грибка необходимо использовать противогрибковые препараты с местным и системным действием в организме. 9 лучших рецептов лечения грибка ногтей народными средствами. . Мнение врача о лечении грибка при помощи народной медицины. Я не призываю вас лечить это заболевнание с помощью рецептов приведенных в этой статье. Использовать их или нет – решать только вам. Народная медицина от грибка на ногтях действенна, если процедуры выполняются регулярно. Лечение грибка чистотелом. Чистотел – достаточно агрессивное растение, способное вызвать ожоги, об этом не нужно забывать во время лечения грибка ногтей на ногах. Для борьбы с грибком нужно использовать. Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами. При обнаружении заражения чувствительной поверхности кожи рук или ног, или повреждения ногтевой пластины, нужно сразу начинать лечение, так как начальные стадии грибка вылечить можно быстро, не прибегая к использованию медикаментов. Лечение грибка народными средствами Как обезопасить себя от грибка? . Каким бывает грибок ногтей? Онихомикоз, также называемый tinea unguium, представляет собой грибковую инфекцию, поражающую либо ногти рук, либо ног.

42 крем для ног от повышенной потливости (75 мл)

Описание

Крем для ног от повышенной потливости «42» – в нашей коллекции ещё одно эффективное средство от запаха пота ног, которое состоит более чем из 80% натуральных экстрактов лекарственных растений: дубовой и ивовой коры, лимона, каштана конского, плодов шиповника и эвкалипта.

Этот крем контролирует избыточную влагу и прекрасно дезодорирует ступни.


Показания

Обильное потоотделение в области ступней, частое ношение спортивной обуви и кед.


Преимущества

Обладает подсушивающим действием благодаря экстракту дуба и тальку. Тальк, который содержит крем для ног «42» абсорбирует жидкость, образующуюся на коже, что позволяет держать гипергидроз стоп под строгим контролем.


Применение

Крем для ног следует применять каждый раз после душа, массирующими движениями нанося небольшое количество на ступни, втирая между пальцами ног.


Результат

Улучшает состояние кожи в целом, уменьшает гипергидроз стопблагодаря экстракту лимона, компоненты которого, так же устраняют неприятный запах ног.


Состав

водные экстракты: дуба коры 28%, лимона 6%, ивы коры 6%, каштана конского 6%, подорожника 6%, шиповника плоды 6%, эвкалипта 6%, пропиленгликолевые экстракты: полыни 6%, прополиса 6%, глицерилстеарат, цетеарет-20, цетеарет-12, цетилпальмитат, цетеариловый спирт, октилдодеканол, изопропилпальмитат, глицерин, циклометикон, воск карнаубский, тальк, диметикон, пропиленгликоль, витамины: Е, А, эфирные масла: чайного дерева, лаванды, розмарина, эвкалипта, полиакрилат натрия, метилпарабен, пропилпарабен, диазолидинилмочевина, динатриевая соль ЭДТА, метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон.


Способ применения

Небольшое количество крема нанести на кожу ступней ног. Распределить крем для ног по поверхности до полного впитывания.


Характеристика компонентов

Экстракт дуба. Растительный экстракт,обладает вяжущим, подсушивающим и антисептическим действием.

Экстракт лимона способствует более полному очищению кожи от отмерших клеток, улучшает состояние кожи в целом, нормализует процессы эпителизации, уменьшает потоотделение.

Экстракт прополиса эффективно устраняет запах ног лечение происходит благодаря содержанию смеси смол, воска, эфирных масел, дубильных веществ и пыльцы. Обладает антисептическим, противовоспалительным, антиоксидантным, регенирирующим, заживляющим действием.

Тальк адсорбирует жидкость, которая образуется на коже, обладает подсушивающим действием.

Благодаря последним научным достижениям, средства от гипергидроза бренда «42» помогут эффективно справиться с деликатной проблемой — устранить чрезмерную потливость ног и запах от ног. Попробуйте лучший крем для ног от гипергидроза от компании ЕвроФармСпорт.


Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов. Противопоказано наносить крем на открытые раненые поверхности. Избегать попадания в глаза. В случае возникновения аллергических реакций прекратить применение и проконсультироваться с врачом.


Форма выпуска

туба 75 мл.


Срок годности

36 месяцев. Дата изготовления указана на шве тубы. После вскрытия использовать в течение 6 месяцев. Хранить при температуре от +5°С до +25° С.

Копеечное аптечное средства поможет избавиться от сильной потливости и запаха ног

Доступный метод позволит раз и навсегда решить деликатную проблему как у женщин, так и у мужчин. Проверено не одним поколением, эффективность метода 100%.

Очень часто современные мужчины и женщины страдают от избыточного потоотделения. Иногда проблема становится настолько ярко выраженное, что доставляет немалый дискомфорт в ежедневной жизни. Порой никакие народные методы и медикаментозные способы лечения бывают бессильны в решении этой проблемы.

Сегодня мы расскажем вам об эффективном методе, который работает на 100%. Средство – доступное, не требует больших затрат, а найти его можно в любой аптеке, и это самый обычный фурацилин в таблетках, который знаком нам всем с детства.

Понадобятся нам всего 3 таблетки фурацилина и 2 литра теплой воды. Первым делом нам необходимо растолочь таблетки. Для этого таблетки опускаем в столовую ложку воды и каким-нибудь предметом растолочь их. Далее в тазик наливаем теплую воду и вливаем туда наш раствор. Опускаем в воду ноги на 10 минут. После такой ванночки ни в коем случае не нужно вытирать ноги, они должны сами высохнуть. Такую процедуру желательно проводить каждый день по вечерам до тех пор, пока проблема не исчезнет. Обычно после 5-6 процедур потливость ног уменьшается, запах исчезает.

Метод проверенный, так как им пользовались наши бабушки и дедушки.

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

домашних средств, которые помогут избавиться от запаха ног: Ставрос Алексопулос, DPM: Podiatry

Вонючие ноги – это не шутки. Несмотря на все шутки, совсем не смешно, если каждый раз, снимая обувь, вы замечаете чрезмерные и неприятные запахи.

Это состояние называется бромгидроз и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду. Поэтому каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, количество бактерий увеличивается и вызывает неприятный запах ног.

Попробуйте эти домашние средства, которые могут помочь вам…

Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны, не наносите любые потенциально едкие вещества, такие как отбеливатель, непосредственно на ноги.

  • Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. На ваших ногах есть потовые железы, как и на подмышках, и дезодорант может позаботиться о запахе ног.
  • Замочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды на 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс ног и уменьшить количество бактерий.
  • Смешайте лимонный сок или уксус с водой и погрузите в нее ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также является вяжущим средством и может помочь удалить омертвевшую кожу с ног.
  • Замочите ноги в заварном чае. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько чайных пакетиков в каждой партии, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и замачивайте ноги один раз в неделю в течение 30 минут.

… Но тогда не засовывайте свои сухие ноги обратно в потные туфли!

Не поможет, если вы наденете на чистые сухие ноги потные или влажные туфли и носки. Всегда меняйте носки, когда они становятся влажными, и переворачивайте обувь, чтобы они полностью высохли.

Вы можете помочь сохранить свою обувь сухой и удобной:

  • Насыпьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь, а также в носки, чтобы впитать влагу, которая может вызвать появление бактерий.
  • Положите в обувь несколько неиспользованных пакетиков чая и оставьте их на несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
  • Чистка обуви бытовым дезинфицирующим средством. После этого обязательно протрите внутреннюю часть обуви ватой, смоченной в чистой воде, и дайте обуви полностью высохнуть.
  • Обработайте обувь и носки дезинфицирующим спреем и дайте им высохнуть в течение ночи.
  • Если вместо жидкого кондиционера для белья вы используете сушильные салфетки, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь, чтобы запах стал более сладким.

Если эти методы не помогают, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем прописать специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, и есть другие методы лечения для действительно упорных случаев.

Позвольте нам помочь сохранить ваши ноги чистыми, сухими и пахнущими свежестью!

Др.Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом ног и любым другим заболеванием ног, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие виды лечения и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не придется жить с вонючими ногами – позвоните нам сегодня!

5 способов избавиться от неприятного запаха ног

Ношение носков может помочь вам избавиться от запаха в ногах в какой-то момент, но это не окончательное решение.Вместо этого следуйте этим советам.

Потоотделение является неотъемлемой частью системы охлаждения нашего тела. Чтобы регулировать температуру тела, тело выделяет избыточное тепло через потовые железы в виде пота. Наши ноги не освобождены от этого процесса. Но когда дело доходит до потных ног, они делают их более вонючими и вонючими, чем остальная часть тела.

Вы когда-нибудь снимали обувь и ощущали неприятный запах, исходящий от ваших ног? В этом случае вы, должно быть, побежали мыть ноги или выносили вонючую обувь из комнаты, чтобы избавиться от запаха.Не так ли? Но пытались ли вы когда-нибудь найти решение этой проблемы? Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши ноги так плохо пахнут? Если вы еще этого не сделали, давайте расскажем вам все об этом!

Вашим ногам тоже нужна открытая среда. Изображение предоставлено: Shutterstock

Почему ваши ноги плохо пахнут?

Прежде всего, вы не одиноки в этом! У многих людей вонючие ноги. Проблема в том, что лишь немногие приходят искать решение из-за стыда и смущения, связанных с этим. Но знаете ли вы, что вонючие ноги — это заболевание, которое требует лечения? Когда HealthShots связалась с доктором Дипой Кришнамурти, консультантом-дерматологом Manipal Hospital Sarjapur Road Bengaluru, она объяснила: «Вонючие ноги в медицине также называют бромодозом. Это очень распространенное заболевание».

Она добавляет, что некоторые люди одновременно страдают от сырости ног и неприятного запаха. И, к сожалению, это может повлиять на повседневную жизнь многих, вызывая небольшую социальную жизнь, особенно если это связано с пребыванием в спортзале на открытом воздухе в летнюю жару или в ситуации, когда необходимо снять обувь».

Возможные причины неприятного запаха ног:

1. Потоотделение

На ногах больше потовых желез, чем на остальном теле.У людей с гипергидрозом (состояние аномально повышенной потливости конечностей) потоотделение значительно повышено. Гипергидроз может быть генетическим, гормональным изменением или вызван определенными заболеваниями. Когда вы потеете, он скапливается на ногах, а в носках и обуви размножаются бактерии.

2. Бактериальная инфекция

Бактерии, такие как бревибактерии и пропионибактерии, воздействуют на скопившийся пот и вызывают появление неприятного запаха.

Читайте также: Холодные ноги зимой? Обвините во всем эти 6 причин

3.
Грибковая инфекция

По словам Кришнамурти, теплая и влажная среда, вызванная потоотделением, действует как среда для роста и развития грибка. Эти грибковые инфекции приводят к вонючим ногам.

4. Эпидермофития стопы

Эпидермофития стопы обычно возникает у людей, чьи стопы сильно потеют в тесной обуви. Грибковые инфекции, такие как микоз, также могут привести к бромодозу.

5. Плохая гигиена

Отсутствие регулярной смены носков и мытья ног после снятия носков также может привести к появлению неприятного запаха от ног.

Следуйте этим советам, чтобы избавиться от неприятного запаха ног:

1. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими

Бактерии и грибки размножаются во влажных местах, поэтому сухость ног поможет уменьшить неприятный запах. Нанесите лосьон, специально предназначенный для ухода за ногами, после того, как хорошо высушите ноги. И не применяйте обувной порошок или пищевой порошок.

Убедитесь, что ваши ноги остаются чистыми и сухими. Изображение предоставлено: Shutterstock
2. Носите сандалии с открытым носком

Если вам нужно носить обувь, приобретите правильно подобранную обувь. Слишком тесная обувь снижает циркуляцию воздуха и увеличивает потоотделение.Чтобы избежать этого, хорошо просушивайте ноги после того, как они намокли, особенно между пальцами ног, советует Кришнамурти.

Также прочтите: Очистите ноги от муссонной грязи с помощью этих 6 советов, чтобы они оставались сухими и чистыми

3. Соблюдайте гигиену

Кришнамурти говорит: «Регулярно меняйте носки и мойте ноги после снятия обуви и носков. ” Кроме того, после мытья ног убедитесь, что они полностью высохли, прежде чем снова надевать носки и обувь.

4. Спиртовая салфетка

Протрите ноги спиртовой салфеткой, чтобы закрыть поры и временно уменьшить потоотделение.

5. Избегайте пластиковой обуви

Пластик изготовлен из ископаемого топлива и не является природным материалом. Он не может дышать, как натуральный материал, и может задерживать пот возле кожи.

6. Пищевая сода

После того, как вы сняли обувь, насыпьте в нее немного пищевой соды, чтобы впитать лишнюю влагу. Это предотвращает появление неприятно пахнущих бактерий и нагноение.

7. Отшелушивание

Регулярное отшелушивание удаляет мертвые клетки и солевые примочки, говорит Кришнамурти.

8.Ходите босиком

Ходите босиком, когда можете. Воздух убьет грибок и позволит испариться поту, не прогоркнув.

Наслаждайтесь чудесами природы, чтобы отдохнуть умственно и творчески. Изображение предоставлено: Shutterstock
9. Носите хлопчатобумажные носки

Когда вы носите носки, выбирайте носки из натуральных волокон, таких как хлопок, шерсть, шелк, и высокотехнологичных синтетических волокон, таких как впитывающий полиэстер. И старайтесь не носить нейлоновые чулки каждый день, чтобы ваши ноги были здоровыми и счастливыми.

10.Лечение
  • Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, изготовленные из солей алюминия, могут помочь уменьшить потоотделение ног.
  • Ионофорез включает подачу слабого электрического тока через воду для уменьшения потоотделения.
  • Антибактериальные и противогрибковые препараты также могут лечить инфекцию.

Не смущайтесь из-за этого состояния, вместо этого следуйте этим советам и избавьтесь от вонючих ног.

10 средств от неприятного запаха ног — как избавиться от неприятного запаха ног

Может быть, тебе нравится заниматься горячей йогой.Может быть, вам нравится носить слипоны Vans без носков. А может быть, однажды вы оставили контейнер с фруктами в своей спортивной сумке на неделю. В любом случае, здесь нет осуждения. На самом деле, вы не одиноки, если у вас есть какое-то оборудование, настолько зрелое, что оно должно жить снаружи.

«Забавно, что на ваших ногах больше потовых желез, чем где-либо еще на вашем теле», — говорит Тейлор Вигеле, соучредитель бренда впитывающих запахи обувных вкладышей Zorpads. По словам Вигеле, «пот на самом деле ничем не пахнет».

Вместо этого «бактерии, которые появляются на ваших ногах, съедают этот пот, а бактерии, застрявшие в вашей обуви, превращаются в смесь с действительно неприятным запахом.«Пластиковые подошвы ваших любимых кроссовок хуже всего хранят бактерии, поэтому ваши кроссовки в спортзале первыми пахнут гниющей смертью. И пока вы не убьете бактерии в чем бы то ни было, запах будет продолжаться каждый раз, когда вы потеете. Если вы можете определить свое снаряжение по запаху, пришло время действовать

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Во-первых, вымойте и очистите все до исчезновения запаха, прежде чем вводить какие-либо средства, поглощающие запах. Не пытайтесь скрыть что-либо другими маскирующими ароматами. Если вам предстоит уборка промышленного уровня, попробуйте протереть все водкой, советует Вигеле. (Возможно, вы захотите оставить глоток для себя, прежде чем нырнуть туда. ) Спирт убьет бактерии, поэтому вы не будете продолжать строить эту огромную стену запаха гниющего мусора.

Далее, отмывать, отмывать, отмывать.И чтобы убедиться, что с вонью официально покончено, инвестируйте в один из этих семи предметов, чтобы эта вонь больше никогда не повторилась.


1. Дезодорант для обуви Remodeez

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эти красочные пакетики наполнены активированным углем, изготовленным из экологически чистой кокосовой шелухи. Нетоксичные, не имеющие запаха и гипоаллергенные, вы заряжаете их ультрафиолетовыми лучами от прямого солнечного света, а затем кладете туда, где есть дикие запахи.

2. Вставки для обуви Zorpads для уничтожения запаха

Группаон

КУПИТЕ ЭТО ЗДЕСЬ

Эти маленькие клейкие антибактериальные квадраты, которые начались как проект Гарвардской школы бизнеса, созданный после того, как TOMS члена команды вонял до небес, используют материалы класса НАСА для поглощения соединений, вызывающих запах, в вашей обуви без изменения посадки. И Zorpads используют научный материал, чтобы впитать эту вонь быстрее, чем что-либо другое на рынке.

3. Шарики для кроссовок с мягкой подошвой

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Если верить 1500 положительным отзывам, эти великолепные дезодоранты размером с мяч для гольфа являются чемпионами по маскировке неприятного запаха в темных тесных помещениях. И, конечно же, они одеты как спортивная экипировка или смайлики, если вы хотите так кататься.

4. Натуральная пудра для ног и обуви Foot Sense

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Несколько блогов о беге рекламируют этот нетоксичный порошок для ног как спаситель вонючей спортивной экипировки, включая хоккейные перчатки (которые можно классифицировать как биологически опасные).Посыпьте его туда на пару дней, чтобы убить эти бактерии, а затем продолжайте использовать его, чтобы предотвратить зловоние.

5. Средство для удаления пятен и запаха Biokleen Bac-Out

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эксперты по уборке говорят, что это идеальное средство для уничтожения любых неприятных запахов, исходящих из вашей квартиры. Культуры, вырабатывающие ферменты, экстракты цитрусовых и эфирные масла справятся с вашим потным тренажерным залом, спортивной одеждой и снаряжением, так что вы будете пахнуть лавандой или лимонным тимьяном, а не полом в раздевалке.

6. Устранитель запаха и дезинфицирующее средство OdoBan

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот галлон промышленного качества, кажется, пригодится, когда вонь выветрится из рук. Нет такого фанка, с которым бы он не справился, так что, если вы готовы его сжечь, это может быть вашим спасением. И он приходит с эвкалиптом — кто не любит этот аромат?

7. Сменные фильтры Brita

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Верно.Водоочистители также могут поглощать запахи вашей обуви и спортивной сумки. Вы, вероятно, все равно покупаете эти вещи, их легко найти, и никто не осуждает вас, когда вы берете коробку в магазине.

8. Ванночка для ног с маслом чайного дерева

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Эта лечебная ванночка для ног содержит английскую соль Epsoak и масло австралийского чайного дерева, которые успокаивают уставшие, ноющие и зудящие ноги, а также помогают избавиться от бактерий и грибков, делая ноги мягкими, чистыми и полностью омоложенными.

9.Элитный дезодорант для обуви и спрей для ног

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот полностью натуральный дезодорант для обуви и спрей для ног также действуют как увлажняющее средство, которое нейтрализует запахи и делает ноги более здоровыми. Он не только маскирует запах, но и убивает бактерии, которые его вызывают.

10. Порошок для ног против запаха Dr. Scholl’s

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Этот порошок контролирует влажность, мгновенно уничтожает запах и оставляет ноги прохладными и свежими для защиты в течение всего дня.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      5 причин и способов лечения потливости ног зимой: Хьюберт Ли, DPM: ортопед

      Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему ваши ноги плохо пахнут даже в холодные зимние месяцы? В то время как многие люди думают, что чрезмерное потоотделение или неприятный запах — это то, с чем приходится иметь дело только в теплые летние месяцы, некоторые вещи могут вызвать вонючий запах ног зимой. Сегодня Др.Хьюберт Ли из CarePlus Foot & Ankle Specialists в Белвью, штат Вашингтон, делится пятью причинами и методами лечения потливости ног.

      Что вызывает потливость ног зимой?
      1. Ваша обувь. В зимние месяцы вы обычно носите теплые сапоги или другую недышащую обувь.   Когда ваши ноги находятся в замкнутом пространстве, бактерии, как правило, процветают, и ноги не могут проветриваться.
      2. Изменение погоды. Любое изменение погоды может вызвать чрезмерное потоотделение.   Этот процесс называется вегетативной регуляцией, и он происходит, когда ваше тело работает сверхурочно, чтобы переносить эти изменения.
      3. Наслоение более толстых носков. Ношение нескольких пар носков может сохранить ваши ноги в тепле и поджарить их, но они также задерживают пот, вызывая неприятный запах ног. А ношение нескольких пар носков может вызвать давление и трение, а также вызвать мозоли или мозоли.
      4. Колебания температуры. W , когда вы возвращаетесь в помещение после прогулки по холодному мокрому снегу, заставляет ваши ноги больше работать, чтобы регулировать температуру, и заставляет их потеть.
      5. Сухая, потрескавшаяся кожа. В зимние месяцы воздух более сухой, из-за чего наша кожа сохнет быстрее, а омертвевшая кожа доставляет пищу бактериям. Это может вызвать вонючий запах ног.

      Как вылечить потливость ног

      Есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы избежать неприятного запаха ног этой зимой:
      • Носите носки, которые отводят влагу, нейтрализуют запахи и сохраняют прохладу ног.
      • Во избежание перегрева снимите обувь, как только вернетесь в помещение.
      • Если ваша обувь намокнет, смените ее на сухую пару, потому что влажность создает бактерии.
      • Отшелушивайте ноги люфой, пемзой или сухой щеткой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и сохранить ноги чистыми и без запаха.
      • Носите дышащую обувь, чтобы ваши ноги могли дышать.

      Этой зимой ноги не потеют! Следуйте этим советам, и вы сможете наслаждаться теплыми, подрумяненными ногами, которые не воняют и не потеют. Если вы обнаружите, что ваши ноги все еще потеют, позвоните в офис Dr.Хьюберт Ли в CarePlus Foot & Ankle Specialists в Белвью, штат Вашингтон,  (425) 455-0936  , чтобы записаться на прием сегодня.

      Что делать с вонючими ногами

      Это досадная проблема. Вонючие ноги могут заставить вас чувствовать себя неловко. Вы не можете устроиться поудобнее или снять обувь, не беспокоясь о том, что все заметят ваши вонючие ноги. Вы когда-нибудь задумывались, что может быть причиной этой проблемы в первую очередь? Хотя некоторые люди более склонны к неприятному запаху ног, чем другие, ваш ортопед может дать вам несколько советов, как избавиться от неприятного запаха ног.

      Знаете ли вы, что в паре стоп около 250 000 потовых желез? Потовые железы больше сосредоточены на ногах, чем на любой другой части тела, поэтому неудивительно, что в какой-то момент вы можете столкнуться с вонючими ногами. Общие причины вонючих ног включают в себя:

      Плохая вентиляция:  Если вы весь день носите обувь или выбираете обувь из недышащих материалов, то в конце дня вы можете столкнуться с довольно неприятными ощущениями в ногах.Дайте ногам немного подышать или поищите обувь из более дышащих тканей.

      Бактерии: Как и все остальное тело, на ногах есть бактерии, которые также размножаются благодаря поту. К сожалению, когда бактерии питаются потом, они также производят кислоту, которая отвечает за этот неприятный запах.

      Грибок: К сожалению, наши ноги также являются популярным местом для грибка, потому что они теплые, влажные и склонны к поту. Даже если бактерии не виноваты, это может быть грибок.Если вы имеете дело с красной, зудящей сыпью на ногах, у вас может быть эпидермофития стопы, которая также может вызывать вонючие ноги.

      Гормоны:  Иногда гормоны могут играть роль. Вот почему подростки и беременные женщины чаще сталкиваются с этой проблемой.

      Как лечить вонючие ноги

      Если вы имеете дело с вонючими ногами, вам помогут некоторые простые средства. Некоторые из этих домашних средств включают:

      • Мойте ноги не реже одного раза в день теплой водой с мылом.Не забудьте после тщательно высушить ноги.
      • Обязательно вытирайте ноги насухо после контакта с потными или вспотевшими ногами.
      • Выбирайте носки из материалов, отводящих пот и улучшающих вентиляцию.
      • Наносите дезодорирующие спреи или присыпки на обувь каждый день после носки и обязательно подождите 24 часа, прежде чем снова надевать ту же обувь.

      Если вы пробовали домашние средства, описанные выше, но по-прежнему пахнете ногами, то стоит обратиться к ортопеду за более эффективными решениями.Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства и спреи могут помочь бороться с бактериями и грибками, а также уменьшить потоотделение.

      Те, кто имеет дело с гипергидрозом, чрезмерным потоотделением, могут найти электрическую стимуляцию эффективным способом уменьшения сильного и сильного потоотделения, вызванного этим состоянием.

      Мы знаем, что хотя бромодоз не опасен, он все же может вызывать смущение. Если вам трудно справиться с вонючими ногами, вам может помочь ортопед.

      Вонючие ноги (бромодоз): Симптомы, причины и лечение

      Часто ли пахнут ноги?

      Вонючие ноги – распространенная проблема, которая случается в любое время года, не только летом, и при любой температуре, жаркой или холодной.В медицине это называется бромодоз.

      Ваши ноги обычно становятся вонючими из-за скопления пота, что вызывает рост бактерий на коже и выделение неприятного запаха. Некоторые из других причин неприятного запаха ног включают ношение потной обуви и носков, а также плохую гигиену ног.

      Вонючие ноги могут быть неприятной и досадной проблемой, но обычно ее легко решить, если улучшить гигиену ног и попробовать несколько простых процедур для ног. Однако иногда может быть медицинская причина, по которой ваши ноги пахнут, и вам может потребоваться обратиться к врачу.

      Каковы симптомы вонючих ног?

      Основным симптомом бромодоза является неприятный запах от ног. В большинстве случаев вы почувствуете запах, только сняв обувь и носки. Но когда бромодоз более серьезен, вы можете ощущать запах своих ног даже в обуви.

      Иногда вы также можете заметить изменения кожи на ногах, в том числе:

      • порезы
      • зудящие белые пятна между пальцами ног
      • потрескавшаяся кожа, которая может кровоточить
      • белая кожа с небольшими ямками или отверстиями на подошвах ног

      Когда следует обратиться к врачу по поводу неприятного запаха ног

      В большинстве случаев с неприятным запахом ног можно справиться с помощью простых мер по уходу за собой.Но иногда это может быть признаком заболевания. Обратитесь к врачу, если ваши ноги все еще пахнут после того, как вы испробовали все варианты лечения, или если кожа на ногах красная, горячая и болезненная, поврежденная или мокнутая.

      Инфекции стоп, такие как эпидермофития стопы, иногда могут вызывать неприятный запах. И хотя грибковую инфекцию, вызывающую микоз, обычно можно лечить аптечными кремами, для некоторых людей микоз стопы поддается лечению сложнее и может привести к осложнениям. Обратитесь к врачу, если у вас эпидермофития стопы и:

      • лекарства из аптеки не работают
      • у вас диабет – проблемы с ногами могут быть серьезными, если у вас диабет
      • у вас ослаблена иммунная система — например, вы проходите курс химиотерапии или перенесли трансплантацию органов

      Если у вас очень потные и вонючие ноги, это также может быть признаком состояния, называемого гипергидрозом, когда вы слишком сильно потеете.Обратитесь к врачу, если вас беспокоит, что вы потеете намного больше, чем другие люди, и:

      • это происходит чаще, чем раз в неделю
      • вы сильно потели не менее 6 месяцев
      • это мешает вам заниматься повседневными делами
      • это влияет на ваши социальные взаимодействия, качество жизни и самооценку
      • у тебя ночной пот
      • у вас есть семейная история гипергидроза
      • вы принимаете лекарства от другого заболевания
      • ты худеешь без смысла
      • у тебя жар

      Вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, если кожа на стопе болезненная, горячая и опухшая, и у вас есть следующие симптомы:

      • лихорадка или озноб
      • учащенное сердцебиение
      • чувство головокружения или обморок
      • головная боль
      • ты сбит с толку

      Что вызывает вонючие ноги?

      Основной причиной неприятного запаха ног являются потные ноги. Наши ноги являются домом для 250 000 потовых желез и, как правило, потеют больше, чем любая другая часть нашего тела. Потовые железы важны, потому что они выделяют пот в течение дня, чтобы охладить ваше тело, помочь вашему телу избавиться от воды и соли и защитить вашу кожу от бактерий. А пот обычно не пахнет, когда он свежий.

      Но если вы потеете в носки и обувь и не даете этому поту высохнуть или впитаться во что-то еще, ваша кожа остается влажной и начинают размножаться бактерии. Затем эти бактерии расщепляют пот, производя химические вещества, вызывающие неприятный запах ног.

      Основные причины, по которым ваши ноги потеют, а затем пахнут, включают:

      • весь день на ногах
      • носить обувь, которая слишком тесная или сделана из материала, не позволяющего поту высохнуть
      • ношение не полностью просохшей обуви
      • не менять носки хотя бы раз в день или не мыть ноги регулярно
      • гормональные изменения, из-за которых вы больше потеете (распространено во время беременности и у подростков)
      • стресс (вы потеете больше, если беспокоитесь)
      • гипергидроз

      Иногда неприятный запах ног может быть вызван или усугублен грибковой инфекцией, такой как микоз стопы, или бактериальной кожной инфекцией, называемой точечным кератолизом, который поражает подошвы ног, вызывая появление на коже белых пятен с небольшими ямками или «дырками».

      Если у вас очень потные ноги, у вас больше шансов получить грибок стопы и порезы на коже, которые могут вызвать другие кожные инфекции.

      Узнайте больше о симптомах и лечении эпидермофитии стоп.

      Как диагностируется бромодоз?

      Врач обычно диагностирует бромодоз на основе ваших симптомов, а затем порекомендует наилучшее лечение, включая стратегии самопомощи и лекарства, если это необходимо.

      Они могут проверить, есть ли у вас инфекции стопы, такие как микоз, или порезы на коже, которые могли вызвать другие виды инфекций, такие как целлюлит.

      Они могут спросить, есть ли у вас симптомы гипергидроза или какие-либо другие сопутствующие заболевания, которые могут подвергать ваши ноги риску повреждения, такие как диабет, периферическая невропатия или заболевание периферических артерий.

      Если запах исходит не только от ваших ног, а от других частей тела, или вы в целом сильно потеете, врач может назначить анализы крови или мочи, чтобы выяснить, есть ли основное заболевание, которое может быть причиной этих симптомов. Тесты также могут включать взятие соскоба кожи со стопы для отправки в лабораторию, чтобы проверить, например, есть ли у вас микоз.

      Если у вас эпидермофития стопы или гипергидроз, врач может порекомендовать вам обратиться к специалисту, например, к ортопеду или дерматологу для дальнейшего лечения.

      Средство от неприятного запаха ног

      Существует множество процедур и стратегий по уходу за собой, которые могут помочь вам справиться с проблемой потливости и неприятного запаха ног. Чтобы позаботиться о своих ногах и уменьшить их запах, убедитесь, что вы:

      • тщательно мойте их каждый день теплой водой с мылом
      • полностью сушите их, когда они намокают
      • держите ногти на ногах короткими и чистыми
      • удалите всю огрубевшую кожу со ступней, спилив ее – эта кожа может намокнуть и размножаться бактериями
      • носите новую пару носков каждый день и меняйте их в течение дня, если они становятся слишком влажными
      • выбирайте абсорбирующие носки из натуральных волокон, таких как хлопок, или носки, специально изготовленные для впитывания влаги
      • дайте вашей обуви 24 часа, чтобы она полностью высохла, прежде чем надевать ее снова
      • избегайте тесной и синтетической обуви – выбирайте кожаную, например

      Вы также можете помочь справиться с потливостью и неприятным запахом ног с помощью продуктов, которые можно купить в супермаркете или аптеке. Узнайте больше о том, как остановить неприятный запах ног с помощью этих продуктов и других средств.

      Сколько времени потребуется, чтобы вонючие ноги вылечились?

      Вонючие ноги могут вызывать смущение, но их обычно легко лечить, заботясь о себе, включая поддержание чистоты и сухости ног и регулярную смену обуви и носков. При необходимости также могут помочь антибактериальное мыло или лекарства.

      Очень важно лечить вонючие ноги, потому что они могут вызвать другие проблемы, такие как грибок стопы или порезы и повреждения кожи, которые могут привести к серьезным инфекциям.

      Если у вас диагностировано основное заболевание, такое как диабет, периферическая невропатия или заболевание периферических артерий, очень важно ежедневно ухаживать за ногами, чтобы избежать инфекций.

      Ответы на ваши вопросы о здоровье

      Почему ноги пахнут уксусом?

      Бактерии — это виды микробов, которые живут на ваших ногах и размножаются с вашим потом. Когда они расщепляют ваш пот, они выделяют химические вещества или органические кислоты, которые могут пахнуть странно и неприятно.Этот процесс расщепления пота производит нечто, называемое пропионовой кислотой, которая может пахнуть уксусом. – Медицинская бригада Healthily’s

      Является ли вонючий запах ног признаком диабета?

      Вонючие ноги обычно безвредны и могут пройти сами по себе. Однако иногда они могут быть признаком такого заболевания, как диабет. Если у вас диабет, у вас больше шансов получить грибковые инфекции на ногах, что, в свою очередь, может вызвать неприятный запах ног. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть диабет, если у вас незаживающая рана на ноге, если у вас горячая, красная или болезненная кожа на ноге или кожа на ногах почернела и вонючая.– Медицинская бригада Healthily’s

      Еда на вынос
      • вонючие ноги — распространенная проблема, обычно вызванная потливостью ног
      • медицинский термин для обозначения вонючих ног — бромодоз
      • частые причины неприятного запаха ног включают нахождение на ногах в течение всего дня, обувь не по размеру, ношение одной и той же обуви каждый день, отсутствие смены носков один раз в день, гормональные изменения и стресс
      • иногда вонючие ноги могут быть признаком заболевания, включая гипергидроз, эпидермофитию стопы или диабет
      • обратитесь в больницу, если кожа на стопе болезненная, горячая и опухшая, а также у вас жар или озноб, учащенное сердцебиение, головная боль или головокружение, слабость или спутанность сознания

      18 советов, как остановить потливость ног

      На теле человека 4-5 миллионов потовых желез. Более 250 000 этих потовых желез находятся на ваших ногах. Неудивительно, что пот и вонь проникают между пальцами ног и в теннисные туфли.

      Запах, скольжение, скольжение, волдыри и инфекции — это лишь некоторые из побочных эффектов потных ног. У тех, кто страдает подошвенным гипергидрозом (повышенной потливостью ног), дела обстоят только хуже.

      18 способов остановить потливость ног

      Если вы устали от мокрых носков и неприятного запаха ног, следуйте этим советам, чтобы избежать потливости и неприятного запаха ног.

      1. Мойте ноги ежедневно

      Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом. Грязные, потные ноги привлекают бактерии, которые могут вызвать неприятный запах.

      2. Остановите потоотделение с антиперспирантом для ног

      Со всеми этими потовыми железами, свисающими с ваших ног, пот может идти быстро и яростно. Сильный антиперспирант для ног — один из лучших способов остановить нежелательное потоотделение.

      3.

      Используйте спрей-дезодорант для ног

      Вонючие ноги идут рука об руку с потными ногами.Как только вы справитесь с потливостью ног с помощью антиперспиранта для ног, устраните неприятный запах с ног с помощью дезодоранта-спрея для ног. Лучшие дезодоранты для ног можно наносить непосредственно на вонючие ноги и вонючую обувь.

      4. Используйте присыпку для ног, чтобы сохранить ноги сухими и защитить их от грибка

      После мытья ног нанесите противогрибковый порошок для ног. Это поможет уменьшить влажность от пота и контролировать запах ног.

      5. Используйте спиртовую салфетку, чтобы уменьшить потоотделение

      Протрите ноги спиртовой салфеткой, чтобы закрыть поры и временно уменьшить потоотделение.Сделайте это перед тем, как надеть носки и обувь.

      6. Используйте кукурузный крахмал, чтобы впитать пот и сохранить ноги сухими

      Как и присыпки для ног, кукурузный крахмал может впитывать пот и сохранять ваши ноги сухими и комфортными. Посыпьте чистые ноги кукурузным крахмалом и оставьте на несколько минут, прежде чем надевать обувь и носки.

      7. Положите пищевую соду в обувь

      После того, как вы сняли обувь, насыпьте в нее немного пищевой соды, чтобы впитать лишнюю влагу. Это предотвратит размножение неприятно пахнущих бактерий.

      8. Выберите правильную обувь

      По возможности носите дышащую обувь. Обувь с плохой вентиляцией не принесет пользы вашим потным ногам. Избегайте пластиковой и кожаной обуви. И… всегда надевайте носки. (но не в сандалиях. ПОЖАЛУЙСТА!)

      9. Держите обувь сухой, чтобы предотвратить накопление бактерий

      Смените обувь, чтобы дать ей время высохнуть. Сухая обувь вряд ли будет вонючей.

      10. Носите носки, носите правильные носки

      Если вы носите обувь с закрытым носком, вам нужно надеть носки — чистые, сухие, носки.Ежедневно меняйте носки и избегайте ношения хлопчатобумажных носков. Лучшие носки для потных ног — это дышащие, впитывающие влагу носки. Шерсть, бамбук и антибактериальные материалы — все это хорошие варианты для предотвращения потливости ног.

      11. Диета и упражнения

      Соблюдение здоровой диеты и отказ от острой, обработанной и жирной пищи может помочь уменьшить потоотделение. Также может помочь больше воды и меньше кофе (или кофеина).

      На потливость стоп в значительной степени влияет эмоциональный стресс. Таким образом, сведение стресса к минимуму в ваших же интересах.Регулярные упражнения и методы релаксации помогут справиться со стрессом, прежде чем он превратится в лужи пота на вашей обуви.

      12. Замачивание ног в яблочном уксусе

      Яблочный уксус — отличное домашнее средство от потливости и неприятного запаха ног. Это натуральное вяжущее средство (подтягивает кожу и закрывает поры), которое может помочь уменьшить потоотделение — как антиперспирант. Но он также удерживает запах ног благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам.

      Используйте ватный тампон, чтобы нанести уксус на проблемные участки ног, или вы можете сделать ванночку с яблочным уксусом. Смешайте 1 часть яблочного уксуса, 1 часть воды и 1/2 части пищевой соды в большой миске или тазу. Затем полежать для ног 15-20 минут. Это также работает для потных рук.

      13. Замачивание ног в чае (черном или шалфейном)

      Как и яблочный уксус, черный чай и чай с шалфеем являются природными вяжущими средствами. Многие люди утверждают, что чай с шалфеем является одним из лучших средств от потливости ног и рук.

      Просто добавьте 4-5 чайных пакетиков в литр кипятка. После остывания замочите ноги на 15-20 минут.Некоторые сообщают, что употребление чая также может помочь в борьбе с потливостью ног.

      14. Пилинг для ног

      Это скорее средство от неприятного запаха ног. Отшелушивание — это процесс удаления омертвевших клеток кожи с вашего тела. Бактерии, вызывающие запах, любят питаться этими мертвыми клетками кожи. Используйте отшелушивающую щетку или перчатку для ног 2-3 раза в неделю, чтобы предотвратить попадание бактерий.

      15. Лимонный сок

      Используйте ватные диски, чтобы нанести свежий лимонный сок на подошвы ног, прежде чем надевать обувь и носки. Это помогает закрыть поры и предотвратить потоотделение. Лимонный сок также может работать как натуральный дезодорант.

      16. Антиперспирант рецептурной силы

      Антиперспиранты клинической силы могут быть очень эффективными при лечении потливости рук и ног. Антиперспирант закупоривает поры и блокирует потоотделение. Блокируя потоотделение, он также может предотвратить неприятный запах ног.

      17. Лечение ионтофорезом

      Если антиперспирант не останавливает потоотделение ног, хорошим вариантом может стать ионтофорез.Он используется более 50 лет для лечения повышенной потливости рук и ног. Ионофорез работает, используя электрические токи для доставки лекарств на поверхность кожи. Это похоже на инъекцию, но без игл. Аппараты для ионофореза можно приобрести и использовать дома. (стоимость варьируется от 300 до 1000 долларов США)

      18. Инъекции ботокса (ботулотоксина)

      Инъекции ботокса временно блокируют химические вещества, которые активируют нервы, вызывающие потоотделение. В пораженные участки стоп будет введено достаточное количество инъекций, чтобы обеспечить лечение всех нервов.Желаемый эффект продлится 3-4 месяца. Затем процедуры необходимо повторить. Инъекции ботокса при подошвенном гипергидрозе (чрезмерной потливости ног) могут быть очень болезненными.

      Почему потеют ноги?

      Потоотделение является неотъемлемой частью системы охлаждения нашего тела. Чтобы регулировать температуру тела, тело выделяет избыточное тепло через потовые железы в виде пота. Наши ноги не освобождены от этого процесса.

      Фактически, на наших ногах больше потовых желез на дюйм, чем на любой другой части тела.Это более 250 000 потовых желез только на ваших ногах. Одни только ноги будут производить примерно полпинты пота ежедневно.

      Таким образом, даже если у вас нет сильной потливости, ваши ноги, скорее всего, все равно будут сильно потеть.

      Но есть вещи, которые могут вызывать повышенное потоотделение на ногах. Ваши гены, например, могут быть основной причиной того, что вы потеете больше, чем обычно (большое спасибо маме и папе).

      Ваша обувь, носки, диета и уровень эмоционального стресса также могут влиять на то, насколько сильно потеют ваши ноги.

      Следует отметить, что потовые железы на подошвах ваших ног в основном реагируют на ваши эмоции. Таким образом, люди, которые склонны к беспокойству, легко нервничают или испытывают сильный эмоциональный стресс, с большей вероятностью будут потеть на ногах.

      У некоторых людей пот ступней течет в пропорциях, подобных ниагре. Для других потоотделение непредсказуемо и происходит независимо от физической активности или температуры. Этот тип чрезмерного потоотделения называется подошвенным гипергидрозом (или чрезмерной потливостью ног).

      По данным клиники Майо, «гипергидроз — это ненормально чрезмерное потоотделение, которое не обязательно связано с жарой или физическими упражнениями».

      Наиболее распространенные типы гипергидроза:

      • Черепно-лицевой гипергидроз (потливость головы и лица)
      • Подмышечный гипергидроз (потливость подмышек)
      • Ладонный гипергидроз (потные ладони и кисти)
      • Подошвенный гипергидроз (потные ноги)

      Думаете, у вас подошвенный гипергидроз? Проконсультируйтесь с врачом о возможных причинах и оптимальных вариантах лечения. Гипергидроз может быть побочным эффектом некоторых лекарств или симптомом более серьезных заболеваний (например, диабета, рака, сердечной недостаточности)

      Что вызывает вонючие ноги?

      Пот не единственный источник неприятного запаха ног. Когда бактерии на вашей коже смешиваются с потом, это вызывает запах «вонючих ног» (бромгидроз).

      У большинства людей запах вначале не сильный. Но со временем запах проникает в вашу обувь, а затем смешивается с еще большим количеством пота и бактерий.

      Пот + Бактерии = Вонючие ноги

      Если вы склонны к беспокойству или ваши гормоны не в порядке, это только усугубит потливость и запах. Вот почему у подростков так приятно пахнут ноги (предупреждение о сарказме).

      Как предотвратить потливость ног в обуви

      Если вы носите теннисные туфли, мокасины или аналогичную обувь с закрытым носком, важно, чтобы они были чистыми и сухими. Пот и запах могут накапливаться по мере того, как вы потеете каждый день. Меняя обувь каждый день, вы даете ей время высохнуть и уменьшите количество бактерий.

      Чтобы ноги не потели в такой обуви, можно положить в носки немного детской присыпки.

      Если вы предпочитаете, вы также можете использовать противогрибковый порошок для ног, который вы можете купить на Amazon или в большинстве аптек. Это поможет поглотить влагу и бактерии, вызывающие запах.

      Также, когда вы снимаете обувь, положите в нее немного пищевой соды, чтобы впитать оставшуюся влагу и нейтрализовать запах.

      Есть также домашние средства от вонючей обуви, которые вы можете попробовать, если ваша любимая пара кроссовок уже пахнет спелым запахом.Мы рекомендуем такие вещи, как дезодорирующие спреи, чайные пакетики и даже старые носки, наполненные кошачьим туалетом.

      Как предотвратить потливость ног в балетках и на каблуках

      Если у вас слишком потные ноги, вы, вероятно, не носите балетки, потому что их не носят с носками, что помогает удерживать влагу. И, конечно же, когда дело доходит до каблуков, ваши варианты в значительной степени ограничены классическими босоножками с ремешками или ничего. Не волнуйтесь! Вам больше не нужно избегать милых балеток или стильных туфель на шпильке.

      Попробуйте замачивать ноги в смеси белого уксуса и горячей воды в пропорции 1:1 три раза в неделю, чтобы избавиться от запаха. Затем нанесите медицинский спирт на ступни перед тем, как надеть балетки, чтобы закрыть поры и предотвратить потоотделение. Вы также можете использовать салфетки-антиперспиранты SweatBlock вместо медицинского спирта.

      Общие проблемы, вызванные потливостью ног

      Знаете ли вы, что потные ноги могут вызвать другие проблемы? По сути, когда ваши ноги сильно потеют, они весь день находятся в избыточной влажности.

      Это идеальная среда для размножения инфекций, и некоторые из них чертовски серьезны! И, если у вас чрезмерно потные ноги, вы, вероятно, также более склонны к появлению бородавок и волдырей.

      Могут ли потные ноги вызывать грибок стопы?

      Пот не вызывает эпидермофитию стоп, но потные ноги могут привести к ней, если вы не будете осторожны. Эпидермофития стопы на самом деле является грибковой инфекцией. Это вызвано тем, что бактерии на ваших ногах слишком долго смешиваются с влагой.

      У вас больше шансов заболеть микозом, если вы носите мокрую обувь и носки в течение длительного периода времени.Принимая меры, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение ног, вы значительно снижаете риск развития микоза.

      Имейте в виду, что эпидермофитию стоп очень легко заразить, если вы вступите в контакт с грибком напрямую, а поскольку у вас от природы потные ноги, инфекция с большей вероятностью будет расти и распространяться.

      Так что вместо того, чтобы ходить босиком на улице, в тренажерном зале, в общественных душевых и в бассейнах, носите шлепанцы, чтобы защитить ноги!

      Могут ли потные ноги вызывать зуд?

      Когда большинство людей думают о кожном зуде, они думают о сухости кожи.Но влага также может вызвать зуд кожи. Так что да, избыточный пот может вызвать зуд в ногах. Однако, как только вы вымоете и высушите ноги, зуд должен прекратиться. Единственным исключением из этого правила может быть ситуация, когда повышенная влажность вызывает пересыхание кожи на ногах.

      Имейте в виду, что избыточный пот — не единственная причина зуда в ногах. Эпидермофития стопы, аллергические реакции и чесотка также являются распространенными причинами. Поэтому, если ваши ноги сильно или постоянно чешутся, независимо от того, что вы делаете, вам следует обратиться к врачу.

      Могут ли потные ноги вызывать траншейную стопу?

      Траншейная стопа — это серьезное заболевание, вызванное длительным воздействием холода и влаги. Но поскольку это больше зависит от воздействия воды, чем от холода, у людей также может возникнуть траншейная стопа в десерте. Это состояние может привести к повреждению нервов и ухудшению кровообращения, что может привести к ампутации, если его не лечить.

      Однако вы должны помнить, что причиной этого является длительное воздействие влаги. Это означает, что требуется некоторое время для разработки.По сути, у вас не будет траншейной стопы от ношения потных тенни в один прекрасный день. Этого состояния можно избежать, если как можно скорее снять мокрую обувь и носки, а затем очистить и высушить ноги.

      Подведение итогов

      Потные ноги — это не весело. А возникающий в результате запах ног доставляет еще меньше удовольствия. Попробуйте некоторые из приведенных выше советов и купите себе антиперспирант для ног, подобный этому. Если вы не получили желаемых результатов, поговорите со своим врачом об инъекциях ботокса или лечении ионтофорезом.

      .

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован.