Кожи акне: Лечение угревой болезни: опыт и перспективы

Неизвестная ранее функция кожи поможет победить акне // Смотрим

Исследователи из США выяснили, что клетки кожи производят вещество, способное побороть бактерии, которые провоцируют появление угрей и сильнейших воспалений.

Акне, или угри — воспалительное заболевание кожи, которое является одной из самых распространённых болезней в мире. От акне страдают сотни миллионов человек.

Несмотря на то, что акне напрямую не угрожает жизни человека, это заболевание может вызвать проблемы с социализацией и ухудшить качество жизни больного. Также стоит учесть, что зачастую болезнь настигает человека в подростковом возрасте, в тот период, когда внешний вид и одобрение общества играют особую роль в жизни молодых людей.

У акне есть генетические причины. Но о том, как развивается болезнь, учёные всё ещё знают недостаточно.

Так, известно, что воспаления образуются, когда волосяные фолликулы забиваются кожным салом.

Но новое исследовании показывает, что большую роль в этом также играют клетки, располагающиеся в коже за пределами этих волосяных фолликулов.

«Эти результаты могут изменить то, как мы лечим акне», – заявил доктор Ричард Галло (Richard Gallo), заведующий кафедрой дерматологии Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD).

Эти клетки — фибробласты — содержатся в соединительной ткани по всему телу. По словам Галло, в коже они производят противомикробный пептид под названием кателицидин, который играет ключевую роль в развитии акне.

Чтобы противостоять инфекции внутри волосяного фолликула, окружающая его кожа начинает участвовать в процессе, известном как реактивный адипогенез, при котором фибробласты превращаются в жировые клетки. (Так называемые мультипотентные фибробласты сохраняют способность дифференцироваться в разные типы клеток.)

Теперь же выяснилось, что также для борьбы с инфекцией в этом процессе производится кателицидин, подавляющий рост бактерий вида Cutibacterium acnes, вызывающих акне.

Открытие роли кателицидина в борьбе организма с C. acnes стало неожиданностью для исследователей.

«Мы начали наше исследование, желая понять биологию акне, и специально рассмотрели роль фибробластов, которые обычно обеспечивают структурную поддержку в более глубоких слоях кожи, – сообщил первый автор работы Алан О’Нил (Alan O’Neill) из Медицинской школы UCSD. – Вместо этого мы обнаружили, что эти клетки в ответ на вызывающие акне бактерии активировались для производства большого количества кателицидина».

Исследовательская группа провела биопсию кожи у пациентов с акне, которые в течение нескольких месяцев лечились ретиноидами. Это класс химических веществ, получаемых из витамина А, который, как было установлено, способствует здоровью кожи.

К удивлению исследователей, препарат усилил выработку кателицидина. Это дополнительный, неизвестный ранее механизм, объясняющий, почему ретиноиды помогают лечить акне.

Чтобы подтвердить эти выводы, исследователи изучили кожные поражения у мышей, которым вводили бактерии, вызывающие акне. Аналогичные реакции на лечение наблюдались и у мышей.

В настоящее время лечение ретиноидами нацелено на контроль выработки липидов в клетках кожи. Одним из основных побочных эффектов этих препаратов является их тератогенное воздействие, вызывающее аномалии развития плода у беременных.

Поэтому эти препараты применяются только в исключительных случаях. Исследовательская группа надеется, что новые результаты могут помочь в разработке более специализированного подхода к лечению акне.

Новые варианты лечения будут специально нацелены на способность фибробластов производить кателицидин, поясняют учёные. Такое терапевтическое средство будет более селективным, и потенциально иметь меньше побочных эффектов.

Исследование американских учёных было опубликовано в издании Science Translational Medicine.

Ранее мы писали о разработке вакцины от акне, а также о новом креме, который поможет избавиться от кожного воспаления без побочных эффектов.

Больше новостей из мира науки и медицины вы найдёте в разделах «Наука» и «Медицина» на медиаплатформе «Смотрим».

Vinopure: Натуральное решение для проблемной кожи | Caudalie®

Vinopure: Натуральное решение для проблемной кожи | Caudalie® — Caudalie

The store will not work correctly in the case when cookies are disabled.

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Натуральное решение


для проблемной кожи

Акне — это проблема, с которой в последнее время особенно часто сталкиваются как женщины, так и мужчины. Если в подростковом возрасте избежать её практически невозможно, то у взрослых на появление акне влияет образ жизни: ношение защитной маски, гормональные нарушения, неправильное питание, стресс и т.п.

Чтобы заметно очистить кожу и избавить ее от несовершенств, откройте для себя культовую коллекцию Vinopure от Caudalie — натуральное и эффективное решение для проблемной кожи.

НОВИНКА
Сыворотка для проблемной
кожи с салициловой кислотой

Компания Caudalie представляет обновлённую сыворотку Vinopure — эффективное концентрированное средство, обогащенное натуральными активными компонентами, которые станут настоящим спасением для кожи, склонной к акне.

Его формула, на 97 % состоящая из ингредиентов природного происхождения, борется с воспалениями, сужает поры, улучшает текстуру кожи и делает ее заметно более здоровой и красивой!

на 63% меньше высыпаний после первой недели применения*

Не повышает фоточувствительность кожи
Без синтетических отдушек

 

3 050,00 ₽

Заметные результаты

Протестировано на коже, склонной к появлению акне

на 63%

меньше высыпаний

после первой недели применения*

Вы уже оценили эффективность гаммы Vinopure? Поделитесь своими фотографиями «до» и «после» с хештегами

#Vinopure #breakoutbootcamp и упоминанием @caudalierussia в Instagram.

До После

Наши лучшие активные компоненты для борьбы с акне

Компания Caudalie разработала эксклюзивный коктейль из активных компонентов для борьбы с акне, которые особенно эффективно работают вместе.

Натуральная салициловая кислота

Отшелушивает кожу

Это на 100 % натуральный ингредиент, полученный из листьев гаультерии, очищает поры и выравнивает текстуру кожи.

+

Ниацинамид

Сужает поры

Больше известен как витамин B3: он способствует сужению пор.

+

Полифенолы винограда

Антиоксидантное действие

Антиоксиданты защищают кожу от свободных радикалов и снижают уровень окисления кожного себума, которое является причиной появления черных точек.

+

Шесть органических эфирных масел

Очищают кожу

Лаванда, цитронелла, мята перечная, розмарин, мелисса и герань: они сокращают количество бактерий, провоцирующих появление акне, и предотвращают окисление кожного себума.

4-этапный уход Vinopure против несовершенств

Откройте для себя четыре важнейших этапа утреннего и вечернего ухода за кожей, чтобы справиться с несовершенствами.

Матирование Vinopure Матирующий Увлажняющий Флюид2 500,00 ₽

КУПИТЬ

Дополните свой уход, используйте маску
1 раз в неделю

Глубоко очищает поры всего за 5 минут Vinopure Очищающaя Маска

2 300,00 ₽

КУПИТЬ

Безопасные и натуральные формулы

Составы на основе экологичных и натуральных компонентов
Экологичная упаковка

Все упаковки из коллекции Vinopure выполнены из стекла и пластика, подлежащих повторной переработке (2).

За счет отказа от пластиковой крышки сыворотки нам удалось сократить потребление пластика на 0,2 тонны (3).

Флакон очищающего тоника теперь на 100 % состоит из переработанного пластика, благодаря чему нам удалось сократить потребление нового пластика на 8,4 тонны (4).

Благодаря внедрению облегченных туб нам удалось сэкономить 0,17 тонны нового пластика (5).

Все об

акне

Выдавливание прыщей, использование слишком агрессивных средств в уходе за проблемной кожей… Несмотря на то, что воспаления и причины и их появления на коже могут разными, чаще всего именно ежедневные привычки способствуют их повторному появлению и делают вашу кожу более чувствительной.

Попробуйте эффективную гамму средств Vinopure для правильного ухода за проблемной кожей!

ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

*Клиническое исследование, оценка дерматологов с использованием продуктов гаммы Vinopure (гель, тоник, сыворотка, флюид), 22 женщины, 95% добровольцев.
(2) Там, где есть технические возможности.
Исключение составляют помпы и крышки, выполненные из нескольких материалов, которые можно сдать на переработку исключительно в бутиках Caudalie (при поддержке компании Terracyle).
(3) (4) (5) Все расчеты проведены на основании внутренней оценки годовых показателей.

{{/thumbnail_url}}

{{{_highlightResult.name.value}}}

{{price.RUB.default_formated}} {{#price.RUB.default_original_formated}} {{price.RUB.default_original_formated}} {{/price.RUB.default_original_formated}}

Как избавиться от акне (угревая болезнь).

Лечение акне

    Различные воспалительные процессы в виде угрей, прыщей на лице, шее, спине сигнализируют как о сбоях внутри организма, так и о неблагоприятных внешних факторах, которые воздействуют на нашу кожу. Акне (то же что и угри, проблемная кожа) — это нарушение работы сальных желез и волосяных фолликул. Причины могут быть самые разные:

 — наследственные факторы

— гормональные нарушения

— инфекция

— неправильное питание

— снижение иммунитета

— другое

 По данным британских дерматологов в 80% случаев акне обусловлено генетической предрасположенностью, а пик проявления болезни приходится на период полового созревания. Вне зависимости от причин возникновения акне и возраста, в котором это произошло, современные средства медицинской косметологии с успехом решают самые серьезные случаи. Смотри наш проект «Чистая кожа»

Залог успеха в лечении угревой сыпи, воспалении сальных желез и других проявлениях акне – комплексный подход, который включает в себя как медикаментозное лечение, так и применение самых новейших разработок в области аппаратной косметологии:  

  — Ультразвуковая чистка лица (ультразвуковой пиллинг) безболезненно и эффективно очищает кожу, удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, а также излишки деятельности сальных желез.

 — Газожидкостный пилинг Jet Peel деликатно отшелушивает верхние слои эпидермиса, попутно насыщая глубокие слои кожи активными компонентами и кислородом.

 — Лазерная биоревитализация на аппарате Vitalaser оказывает противовоспалительный и антисептический эффекты, ликвидируя саму причину появления угрей.

 — Мезотерапия относится к медикаментозным методам и является значимой частью комплексной терапии акне. Специально подобранные смеси (коктейли) витаминов, микроэлементов, лекарственных препаратов вводятся микродозами подкожно по всей площади акне, что снимает воспаление, нормализует работу сальных желез, способствует заживлению рубцов после угрей. Серия инъекций активных компонентов при мезотерапии обеспечивает продолжительный лечебный и косметический эффект.

 — Глубокое очищение кожи при комплексном лечении акне производятся в нашей клинике с помощью различных серий от мировых экспертов в этой области: французская марка Académie Scientifique de Beauté, себорегулирующий эксперт-уход «Sebacnyl», отлично зарекомендовавший себя комплекс для лечения проблемной кожи израильской косметической фирмой «Christina».

 В каждом из случаев дерматолог тщательно сопоставит программу глубокого очищения с классическими методами чистки лица – механическая чистка, дезинкрустация, гальванотерапия, ионофорез.

 Только комплексный подход в лечении  проблемной кожи гарантирует устранение воспалительных процессов, правильную работу сальных желез, восстановление водного баланса.

 Избавиться от расширенных пор, комедонов, угрей, улучшить цвет лица и текстуру кожи – все подвластно специалистам нашего Центра. Мы ждем вас на консультацию! Позвоните нам прямо сейчас  +7 (3902) 305-007, +7 (3902) 306-007.

 

Неизвестная ранее функция кожи поможет победить акне

Акне, или угри — воспалительное заболевание кожи, которое является одной из самых распространённых болезней в мире. От акне страдают сотни миллионов человек.

Несмотря на то, что акне напрямую не угрожает жизни человека, это заболевание может вызвать проблемы с социализацией и ухудшить качество жизни больного. Также стоит учесть, что зачастую болезнь настигает человека в подростковом возрасте, в тот период, когда внешний вид и одобрение общества играют особую роль в жизни молодых людей.

У акне есть генетические причины. Но о том, как развивается болезнь, учёные всё ещё знают недостаточно.

Так, известно, что воспаления образуются, когда волосяные фолликулы забиваются кожным салом. Но новое исследовании показывает, что большую роль в этом также играют клетки, располагающиеся в коже за пределами этих волосяных фолликулов.

«Эти результаты могут изменить то, как мы лечим акне», – заявил доктор Ричард Галло (Richard Gallo), заведующий кафедрой дерматологии Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD).

Эти клетки — фибробласты — содержатся в соединительной ткани по всему телу. По словам Галло, в коже они производят противомикробный пептид под названием кателицидин, который играет ключевую роль в развитии акне.

Чтобы противостоять инфекции внутри волосяного фолликула, окружающая его кожа начинает участвовать в процессе, известном как реактивный адипогенез, при котором фибробласты превращаются в жировые клетки. (Так называемые мультипотентные фибробласты сохраняют способность дифференцироваться в разные типы клеток.)

Теперь же выяснилось, что также для борьбы с инфекцией в этом процессе производится кателицидин, подавляющий рост бактерий вида Cutibacterium acnes, вызывающих акне.

Открытие роли кателицидина в борьбе организма с C. acnes стало неожиданностью для исследователей.

«Мы начали наше исследование, желая понять биологию акне, и специально рассмотрели роль фибробластов, которые обычно обеспечивают структурную поддержку в более глубоких слоях кожи, – сообщил первый автор работы Алан О’Нил (Alan O’Neill) из Медицинской школы UCSD. – Вместо этого мы обнаружили, что эти клетки в ответ на вызывающие акне бактерии активировались для производства большого количества кателицидина».

Исследовательская группа провела биопсию кожи у пациентов с акне, которые в течение нескольких месяцев лечились ретиноидами. Это класс химических веществ, получаемых из витамина А, который, как было установлено, способствует здоровью кожи.

К удивлению исследователей, препарат усилил выработку кателицидина. Это дополнительный, неизвестный ранее механизм, объясняющий, почему ретиноиды помогают лечить акне.

Чтобы подтвердить эти выводы, исследователи изучили кожные поражения у мышей, которым вводили бактерии, вызывающие акне. Аналогичные реакции на лечение наблюдались и у мышей.

В настоящее время лечение ретиноидами нацелено на контроль выработки липидов в клетках кожи. Одним из основных побочных эффектов этих препаратов является их тератогенное воздействие, вызывающее аномалии развития плода у беременных.

Поэтому эти препараты применяются только в исключительных случаях. Исследовательская группа надеется, что новые результаты могут помочь в разработке более специализированного подхода к лечению акне.

Новые варианты лечения будут специально нацелены на способность фибробластов производить кателицидин, поясняют учёные. Такое терапевтическое средство будет более селективным, и потенциально иметь меньше побочных эффектов.

Исследование американских учёных было опубликовано в издании Science Translational Medicine.

Ранее мы писали о разработке вакцины от акне, а также о новом креме, который поможет избавиться от кожного воспаления без побочных эффектов.

Больше новостей из мира науки и медицины вы найдёте в разделах «Наука» и «Медицина» на медиаплатформе «Смотрим».

Средства по уходу за кожей и лечению угревой сыпи

Наш выбор передовых медицинских продуктов по уходу за кожей и средств по лечению угревой сыпи делает кожу чистой и без пятен.

С помощью лучших средств от прыщей в вашем режиме ухода за кожей вы можете очистить кожу от нежелательных пятен, свести к минимуму появление надоедливых прыщей, уменьшить шрамы от угревой сыпи и предотвратить появление прыщей или кистозных прыщей.

Не знаете, какие средства от прыщей подходят именно вам? LovelySkin предлагает вам лучшие медицинские продукты для лечения акне и информацию, доступную в блоге по уходу за кожей LovelySkin.

Что вызывает прыщи?

Чтобы вылечить акне, важно сначала понять, что такое акне и почему у вас появляются прыщи на лице. Угри вызваны перепроизводством кожного сала, что приводит к закупорке пор. Клетки кожи, бактерии и излишки жира попадают в поры, вызывая образование прыщей.

Многие факторы могут способствовать более частым высыпаниям, включая генетику, гормоны, стресс или диету. Даже если вы не склонны к прыщам, у вас могут быть другие способы их появления.Подростковые прыщи и взрослые прыщи тоже не одно и то же. К счастью, у LovelySkin есть информация об основных различиях между прыщами в каждом возрасте.

Как лечить прыщи

Мы знаем, о чем вы думаете: точечное лечение — лучший способ борьбы с внезапным высыпанием. Но один продукт не поможет. Лучший способ добиться чистой и здоровой кожи — это следовать новому и улучшенному режиму лечения прыщей, чтобы устранить проблемы с прыщами и предотвратить образование новых прыщей.

Стоит отметить несколько ингредиентов, которые играют важную роль в схеме лечения акне: перекись бензоила и салициловая кислота. Перекись бензоила — это химическое соединение, предназначенное для уничтожения бактерий, вызывающих воспаление, и удаления омертвевших клеток кожи и излишков кожного сала, помогая предотвратить будущие вспышки, тогда как салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая действует как отшелушивающее средство, растворяя мертвые клетки. клетки кожи и очищение пор.

Нужна информация о том, как лечить раздраженные прыщи? Вот 7 способов лечения инфицированных прыщей.

Какие средства по уходу за кожей лучше всего подходят для лечения акне?

В LovelySkin каждый продукт для лечения акне, который мы предлагаем, отбирается вручную нашим генеральным директором Dr.Джоэл Шлезингер. Как сертифицированный дерматолог, д-р Шлезингер обладает уникальной квалификацией, чтобы рекомендовать лучшие продукты для кожи, склонной к акне, например, эти рекомендованные дерматологами бренды средств по уходу за кожей, склонной к акне:

Вот еще несколько наших проверенных и лучших продуктов от прыщей, которые вы можете добавить в свою линейку средств для лечения прыщей:

При составлении наилучшего режима лечения акне для вашей кожи ищите отшелушивающие очищающие средства с салициловой кислотой, средства для лечения акне с бензоилпероксидом и безмасляные увлажняющие средства. Каждый продукт в вашем уходе, от очищающих средств до солнцезащитных средств, также должен быть некомедогенным, то есть не забивать поры и не усугублять состояние склонной к акне кожи.

Как LovelySkin может помочь

Если вы не знаете, с чего начать, когда дело доходит до борьбы с акне, вы можете ознакомиться с разделом отзывов о различных средствах от акне, чтобы узнать, без каких из них не могут жить другие клиенты LovelySkin. Наша опытная команда по работе с клиентами также может помочь вам выбрать лучшие продукты, отвечающие вашим потребностям.

Мы поможем вам составить идеальный режим, упростив выбор товаров по интересам и просмотрев наш широкий выбор продуктов для лечения акне. После того, как вы нашли подходящие средства по уходу за кожей против прыщей, которые лучше всего вам подходят, вы можете начать думать о макияже, поскольку мы покажем вам лучшую основу для ухода за кожей от прыщей или как скрыть внезапное пятно. Вместе мы поможем вам забыть о прыщах.

прыщи: Ваши прыщи возвращаются и ухудшаются? Вот некоторые решения для кожи и диеты от экспертов

В подростковом возрасте прыщи были признаком приближающегося полового созревания.Но если вы испытываете повторяющиеся высыпания в зрелом возрасте, это может быть причиной для беспокойства.

«Угревая сыпь — это хроническое воспалительное заболевание, которое в основном наблюдается в подростковой возрастной группе. Тем не менее, вариант, называемый акне у взрослых, встречается преимущественно у людей старше 25 лет», — говорит доктор Киран Годзе, дерматолог с более чем 31-летним опытом.

Проще говоря, кожная проблема называется «повторяющиеся прыщи», которые появляются снова и снова в одном и том же месте на лице и часто оказываются кистозными или узелковыми.


Кистозные и узловые угри
Кистозные угри — это тип акне, который вызывает воспаление и вызывает боль. Эти заполненные гноем прыщики образуются глубоко под кожей. С другой стороны, узловатые прыщи выглядят как небольшая шишка. Это опухшие прыщи, которые формируются глубоко под поверхностью кожи и могут также краснеть по мере воспаления окружающей области.

Доктор Годзе объясняет, что это происходит, когда вы неоднократно получаете поражения в одном и том же месте, и такие высыпания могут привести к образованию рубцов, если их не обследовать и не лечить должным образом.

Что вызывает такое сильное акне?
Проблема с кожей может быть вызвана несколькими причинами. Но стресс, курение, нездоровое питание и алкоголь могут сыграть важную роль в таких высыпаниях.

По словам доктора Годзе, избыточная выработка кожного сала (себорея) — то есть ваша кожа вырабатывает маслянистое вещество в избытке в основном из-за гормональных нарушений — несоблюдение режима ухода за кожей или даже генетическая предрасположенность могут привести к возникновению рецидивирующих акне.

Почему ваша кожа жирная?
Употребление сахара, рафинированной муки, белого хлеба и хлебобулочных изделий, а также продуктов с высоким гликемическим индексом может привести к избыточному выделению кожного сала, что впоследствии приведет к высыпаниям.

Предложения Симруна Чопры, тренера по глубокому здоровью и основателя приложения Nourish with Sim.

«Продукты с высоким гликемическим индексом быстро перевариваются и всасываются в кровоток, что приводит к всплеску инсулина, а это может повышать уровень андрогенов и стимулировать чрезмерное выделение кожного сала. Это приводит к жирности кожи и, следовательно, к акне», — объясняет доктор. Варша Гори, клинический диетолог в больницах Аполло, Нави Мумбаи.

Помогут ли маски своими руками?
Если первое, что вы делаете после того, как заметили, что прыщи возвращаются, это Google для решения, то вам нужно остановиться прямо сейчас.В противном случае это может привести к самодельным самодельным маскам или продуктам, предлагаемым влиятельными лицами, и вы можете просто нанести больше вреда своей коже, предупреждают эксперты.

Для человека со склонной к акне кожей обращение за помощью к самодельным маскам может оказаться особенно вредным, так как многие ингредиенты, используемые в этих масках, могут быть потенциальными раздражителями кожи. Это может привести к вспышкам прыщей. Людям со склонной к акне кожей следует избегать даже скрабирования, поскольку это способствует распространению бактерий, вызывающих акне, и создает микроразрывы, которые могут снова вызвать вспышки акне, объясняет доктор Годзе.

Time To Seek Help
Такие прыщи оставляют шрамы и пигментацию, и обычные безрецептурные кремы для местного применения могут не справиться с ними.

Для предотвращения или устранения повреждений кожи, вызванных угревой сыпью, следует обратиться к дерматологу на самой начальной стадии. Кроме того, врачи также рекомендуют придерживаться основного режима ухода за кожей, разработанного дерматологом.

Это пробирает до глубины души
Но это само по себе не должно быть вашим решением этой проблемы.Поскольку проблема заходит глубже, чем первый слой вашей кожи, вам также необходимо проверить и исправить то, что происходит внутри вашего тела. Во-первых, начать вести здоровый образ жизни.

Во многих случаях гормональный дисбаланс приводит к ряду проблем с текстурой и здоровьем вашей кожи. Исправление вашей диеты может в основном исправить это.

Рекомендации Шивани Канвал, диетолога, преподавателя диабета, основателя Nutrivibes.

«Есть несколько причин акне, в том числе гормональный дисбаланс.Согласно нескольким исследованиям, еда связана с повторяющимися угрями, поскольку это часть проблемы образа жизни», — говорит Шивани Кандвал, диетолог, преподаватель диабета и основатель Nutrivibes.

Может ли диета устранить прыщи, вызванные гормональным дисбалансом?
Да.

«Гормональные прыщи возникают из-за высокого уровня андрогенов, то есть мужских гормонов, которые приводят к избыточной выработке кожного сала у основания волосяных фолликулов, что, в свою очередь, приводит к избытку масла в порах и бактериям, что приводит к воспалению», Кандвал. говорит.

Одной из основных причин такого дисбаланса является неправильный образ жизни и неправильное питание. Эксперты говорят, что если вы станете более осторожными с тем, что на вашей тарелке, это может в конечном итоге улучшить вашу кожу.

«Выбор противовоспалительных источников жиров омега-3, таких как жирная рыба и семена чиа, вместо потенциально воспалительных источников жиров, богатых омега-6, таких как рапсовое и соевое масла, может уменьшить симптомы акне», — говорит Симрун Чопра, тренер Deep Health. и основатель Nourish with Sim.

Баланс разума и тела
Помимо консультации дерматолога и изменения диеты, вам также необходимо поддерживать баланс между телом и разумом.Чопра предлагает регулярные тренировки. «Когда мы тренируемся, кровь перекачивается через наше тело, тренируя сердечные мышцы и циркулируя кровь и кислород. Это означает, что все клетки нашего тела, включая клетки кожи, питаются этим кровотоком, что приводит к повышению жизненных сил и более эффективной работе клеток. ремонт и замена», — говорит она.

Предложения доктора Варши Гори, клинического диетолога Больницы Аполлона, Нави Мумбаи.

Kandwal просит людей сосредоточиться на поддержании надлежащего увлажнения, сна, контроле над стрессом и использовании чистых средств по уходу за кожей.

Но соблюдение правил гигиены до и после тренировки также необходимо. Гори предлагает ограничить воздействие солнца и загрязнений и держать пальцы подальше от прыщей. Вы также можете попробовать йогу, медитацию и массаж.

Как обуздать тягу к сладкому?
WFH делает нас намного ближе к нашему холодильнику и шкафам с закусками, что не очень хорошо для нашей кожи и нашего тела. Когда дело доходит до перекусов, мы следуем бездумной рутине. Вот как вы можете перекусывать здоровым способом.

Здоровые закуски, которые помогут вам получить чистую и сияющую кожу изнутри, как советует диетолог Кандвал:

  • Гайки
  • Жареная махана
  • Пудинг с чиа
  • Хумус с овощными палочками
  • Фрукты
  • Трейл микс
  • Протеиновые батончики домашнего приготовления
  • Домашний попкорн

Акне и уход за кожей | Уход за кожей, склонной к акне | Личная гигиена

Акне и уход за кожей

Все мы стремимся к здоровой коже без прыщей. Но иногда прыщ или два появляются без предупреждения. Лечите прыщи и другие кожные заболевания с помощью средств по уходу за кожей, отвечающих требованиям HSA.

Кожа, склонная к акне, может быть сухой, чувствительной или жирной. Часто это даже сочетание разных типов кожи. Может быть непросто найти средства по уходу за кожей, отвечающие вашим конкретным потребностям.

Возможно, у вас очень часто появляются пятна или два.Или, может быть, вы имеете дело с более долгосрочной проблемой, такой как гормональные прыщи или шрамы от угревой сыпи, и вам необходимо эффективное обезболивающее.

Покупая средства для ухода за кожей, склонной к акне, помните о самых важных шагах: очистите поры, отшелушивайте кожу и удаляйте акне бактерии.

Лучший способ улучшить состояние кожи – разработать собственный многоэтапный режим борьбы с акне. Составьте режим с продуктами, специально предназначенными для решения вашей конкретной проблемы.

Выстроить или освежить свой уход за кожей будет несложно с помощью продуктов по уходу за кожей и акне, отвечающих требованиям HSA, таких как профессиональная светотерапия для лечения акне, скрабы для тела, безмасляные скрабы для лица, очищающие охлаждающие гелевые скрабы, пенящиеся скрабы для лица, очищающие подушечки для глубокого ухода, детоксикационные средства для умывания от прыщей, средства от прыщей с салициловой кислотой, увлажняющие средства для лица и сыворотки с витамином С. Пластыри от прыщей, подушечки от угревой сыпи и впитывающие масло листы пригодятся для прикосновений на ходу упс.

Познакомьтесь с подборкой высококачественных средств для лечения акне и средств по уходу за кожей, склонной к акне, от лучших брендов, отвечающих требованиям HSA.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.