Луковый сок для волос от выпадения: Кто-нибудь пробовал луковый сок для ускорения роста волос?
Луковый сок справится с выпадением волос и ускорит их рост
Тысячи людей по всему миру страдают алопецией – патологическим выпадением волос. Многие из нас сталкиваются с другой проблемой – рост волос замедляется, или же волосы растут слишком тонкими и хрупкими. Мало кто знает, что предотвратить появление таких ситуаций поможет такое натуральное домашнее средство, как луковый сок.
Выпадение и ломкость волос
Считается нормальным, когда человек теряет в день от 50 до 100 волос. Иногда выпадение волос приобретает патологический характер. Алопеция вынуждает миллионы людей обращаться за помощью к медицинским специалистам.
Во многих случаях потеря волос бывает спровоцирована стрессами или неправильным питанием, которое приводит к дефициту витаминов и белков.
Выпадение волос похоже на замкнутый круг. Их потеря вызывает беспокойство и сказывается на самооценке человека, а стресс в свою очередь способен усилить выпадение волос…
Существует много натуральных средств, способных помочь победить эту проблему.
Луковый сок против выпадения волос
Это эффективное и надежное натуральное средство не имеет никаких побочных эффектов (помимо запаха лука) и не вызывает аллергии. При этом лук помогает предотвратить выпадение волос и в то же время стимулирует их рост. То есть, волосы не только не будут выпадать, но и станут крепкими и здоровыми, а их рост ускорится.
Вам не придется прибегать к использованию сомнительных ненатуральных косметических средств. Зачастую их стоимость высока, а входящие в состав химические соединения наносят вред коже головы, из-за чего состояние волос лишь ухудшается.
Лук – овощ, обладающий множеством полезных для здоровья свойств. Что касается волос, то луковый сок стимулирует развитие волосяных луковиц.
Стоит иметь в виду, что хотя лук и является эффективным средством против выпадения волос, не стоит считать его волшебной панацеей.
Для того чтобы добиться эффективного результата, необходимо выявить причину алопеции.
- Обратите внимание на свое питание. Нужно, чтобы оно было здоровым и разнообразным.
- Избегайте стрессов и беспокойства, старайтесь больше отдыхать.
Полезно знать: 6 вредных привычек, которые старят
Многие люди скептически относятся к рекомендации использовать лук для профилактики выпадения волос. В этой связи хотелось бы отметить, что этот совет вовсе не является беспочвенным утверждением.
Результаты различных научных исследований показали, что лук, а в особенности его сок, является эффективным средством против выпадения волос и помогает справиться с перхотью и другими заболеваниями, вызываемыми грибковыми инфекциями. По данным других исследователей, лук предотвращает появление преждевременной седины.
Чем обусловлена эффективность лука для роста волос
Эффективным средством, стимулирующим рост волос, лук является благодаря химическим элементам, которые входят в его состав.
Все дело в сере, которая содержится в этом овоще в большом количестве. Когда мы наносим луковый сок на кожу головы, улучшается циркуляция крови, что стимулирует развитие волосяных луковиц.
Также одним из отличительных свойств серы является усиление выработки коллагена в тканях. Коллаген необходим для роста волос.
Нужно помнить, что для того чтобы волосы росли крепкими, волосяные луковицы нуждаются в хорошем питании. Антибактериальные свойства лука позволят справиться с живущими на коже головы бактериями и микроорганизмами, которые препятствуют нормальному росту волос.
Также луковый сок препятствует истончению и ломкости волос, делает их сильными и крепкими. Используя это средство, вы сможете добиться хорошего объема волос.Как использовать лук для роста волос
Рецепт 1
Все, что нужно сделать – это выжать сок из нескольких луковиц, после чего нанести его массажными движениями на кожу головы. Как видите, все очень просто.
- Возьмите две или три луковицы, снимите с них кожуру и порежьте кружочками.
- Положите их в блендер или кухонный комбайн.
Рецепт 2
- Натрите луковицы на терке.
- После этого процедите луковый сок.
- Втирать его в голову можно как руками, так и ватным диском или марлей.
Не забудьте, что запах у лука достаточно сильный. Рекомендуется проводить эту процедуру перед сном или в выходные дни. Для нейтрализации запаха можете использовать туалетную воду.
Рецепт 3
Некоторые люди смешивают луковый сок с ромом, после чего оставляют смесь настаиваться на ночь. Затем ее процеживают и наносят на кожу головы.
Рецепт 4
Если вы не хотите использовать алкоголь, можем предложить следующий рецепт: смешайте сок 1/4 луковицы с 1 столовой ложкой меда. Такую смесь можно наносить на волосы, а также принимать внутрь по утрам.
Рецепт 5
- Вам понадобятся 1 столовая ложка лукового сока и 1 столовая ложка сока лимона.
- Вотрите получившуюся смесь в кожу головы массажными движениями, подождите три часа, а затем вымойте голову как обычно.
Рекомендации
- После нанесения лукового сока на кожу головы нужно подождать 30 минут, прежде чем принимать душ.
- Для того, чтобы средство глубже проникло в кожу, наденьте на голову полиэтиленовую шапочку для душа.
- Когда указанное время пройдет, хорошо промойте волосы теплой водой. Для мытья головы используйте натуральный шампунь без химических добавок.
- Повторяйте процедуру три раза в неделю. Через два месяца вы заметите первые результаты лечения.
- Для усиления эффекта лечения рекомендуется есть больше салатов со свежим луком.
Читайте также: Лук: 12 необычных способов применения, которые вас удивят
Наверное, вы скажете, что восемь недель – слишком короткий срок для получения заметного результата. Этого времени недостаточно, чтобы волосы стали густыми, а их выпадение сократилось.
Польза лукового сока не ограничивается результатом одного дня. Используя это средство, вы делаете большой вклад в будущее здоровье своих волос. Не правда ли, лучше проявить терпение сегодня, но добиться гарантированного результата в будущем, чем использовать сомнительные средства ради моментального эффекта?
Но задумывались ли вы когда-нибудь об альтернативных вариантах? Какой он, лучший способ осветлить волосы, не навредив им? Читать дальше »
Луковый сок от выпадения волос: рассказываю, что стало с моими волосами спустя 2 месяца использования метода — Секреты стиля
Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом использования лукового сока от выпадения волос.
Важно: перед применением метода обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Мои постоянные читатели знают, что я длительное время борюсь с выпадением волос (более 10 лет). Волосы то выпадают очень сильно, то умеренно. К врачам/трихологам я ходила и хожу, анализы сдавала и сдаю, но причин врачи не видят. Поэтому и лечения кроме меняющихся притирок и витаминов нет.
И сегодня хочу вам рассказать о своем опыте использования лукового сока, метод я применяла лет 7-8 назад, когда между назначенными препаратами врача делала перерывы.
Сразу хочу сказать, что метод подойдет далеко не всем, так как луковый аромат на волосах держится, причем очень долго. Но чувствуется он только на влажных волосах (если вспотела или попала под дождь, большая влажность воздуха). Лично я использовала метод тогда, когда не работала в летние месяцы — выпадение было очень сильным и на одно время я решила просто отдохнуть, ушла с работы на 4 месяца, потом снова вернулась)
Итак, луковый сок втирать в кожу головы мне посоветовала дерматолог, так как врач знал, что многие из средств, которые мне прописывают, просто на мне не работают.
Здесь я не могу все расписывать, то есть когда, как и сколько использовала луковый сок, так как подобное лечение должен назначать врач. Но скажу одно — луковый сок я добывала сама из домашнего лука (не покупного. Благо бабушка снабжала многими продуктами со своего огорода). И использовала я только сок — выжимала из тертого лука.
В общем, в то время у меня очень сильно выпадали волосы и я боялась, что вообще останусь без них. Тогда я и решилась на подобный эксперимент — терять мне уже было нечего. Перед применением метода я перечитала кучу форумов и отзывов. И все таки решилась.
В первые дней 10 я вообще не видела никакого эффекта — волосы как выпадали, так и выпадали (ни больше, ни меньше), спустя примерно 10 дней или 2 недели при смывании лукового сока начала замечать, что в ванне меньше волос, хотя при расчесывании объемы выпавших волос вроде не изменились. Только спустя примерно 1,5 месяца выпадение волос уменьшилось вдвое, но полностью не пропало. Если в период обострения выпадало по 500 волос за расчесывание (да, я даже считала), то результат примерно в 200-250 волос меня очень обрадовал.
Да, луковый сок дал небольшой эффект, и возможно, если бы я его использовала и дальше, то пришла к норме выпадения в 100 волос, но, к сожалению, запах лука очень чувствуется на волосах даже если я использовала разные маски и споласкивала волосы водой с лимоном.
Даже спустя месяц после отказа от луковых масок при сильной влажности воздуха улавливался слабый запах лука от волос. Прошел он только через 1,5 месяца. А через 2 я вышла на работу.
Буду рада, если мой опыт кому-то окажется полезен.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписатьсяшампуни, бальзамы и маски при алопеции
Самые частые вопросы, которые задают в аптеке покупатели, выбирая шампуни и другие средства от выпадения волос
Внезапное повальное выпадение волос вызывает тревогу и даже панику. И чаще всего, чтобы решить проблему, люди в первую очередь идут не к врачу-трихологу, а в аптеку. Именно на первостольников и их знания возлагают надежды покупатели, интенсивно теряющие волосяной покров.
Давайте ответим на их самые популярные вопросы.
Я в панике. Пожалуйста, скажите, может ли мне помочь какое‑нибудь средство от выпадения волос или это само прекратится, когда я полностью облысею, например?
Для начала хорошо бы успокоить клиента и выяснить, в чем, собственно, заключается его проблема. Дело в том, что волосы выпадают всегда и у всех. Каждый день их число уменьшается на 50–100 штук. Более того: при мытье головы нормой считается еще более значительное выпадение волос — до 250 штук. Если при этом волосы не истончаются, визуально или на ощупь их количество не уменьшается, говорить о проблеме еще рано. Многие специалисты рекомендуют обращать внимание не на число волос, усеивающих кафель в ванной комнате или сток душевой кабинки, а на… подушку. Если после ночного сна на ней остается больше «следов», чем обычно, имеет смысл озаботиться проблемой. Но и в таком случае не нужно впадать в панику. По утверждениям одной из наиболее авторитетных в мире организаций в области трихологии — Американской академии дерматологии — большинство случаев потери волос может быть остановлено.
А есть такое, чтобы и дешёвое, и помогало?
На этот вопрос сложно ответить однозначно: всё зависит от причины и степени тяжести заболевания. Если волосы выпадают горстями и проплешины видны невооруженным взглядом, к примеру, при очаговой или рубцовой алопеции, обойтись недорогими шампунями, бальзамами или масками, которые представляют экономичный сегмент средств этой группы, вряд ли удастся. В таких случаях требуется сложное и порой длительное комплексное лечение.
Когда же выпадение волос связано с гиповитаминозом, недостаточным рационом, резким похудением, стрессом, гормональными переменами (к примеру, родами или менопаузой), приемом некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, гипотензивных, пероральных контрацептивов, анаболических стероидов и др.), а также применением некачественной косметики для ухода за волосами — вполне возможно решить проблему в достаточно сжатые сроки и без существенных материальных потерь.
А средства с луком правда помогут от выпадения волос?
В последние годы на рынке появилось множество косметических средств от выпадения волос с луковым соком или экстрактом лука. Своим эффектом они обязаны антибактериальным свойствам луковиц растения — считается, что определенную роль в развитии некоторых видов алопеции может играть инфицирование кожи головы. Кроме того, луковый экстракт оказывает и антиоксидантное действие, замедляя повреждение клеток.
Кстати, эффективность местного лечения алопеции луковым соком была доказана и в клинических испытаниях [1], что дает веские основания утвердительно ответить на вопрос клиента. Однако следует отметить, что во многом конечный результат терапии будет зависеть и от степени тяжести алопеции, ее вида, а также концентрации лукового сока в косметическом средстве. Кроме того, чтобы увидеть реальные плоды усилий, придется наносить «луковые шампуни» на протяжении как минимум четырех недель, а лучше — нескольких месяцев.
Скажите, что кроме шампуня мне может помочь? Я теряю волосы горстями.
Расставание с «горстями» волос — существенный повод обратиться к врачу. Непременно отметьте этот момент во время консультации.
Первостольник может лишь порекомендовать безрецептурные пероральные и местные препараты или косметические средства для спасения волос.
В комбинированную схему лечения выпадения волос могут входить поливитамины и минералы, в частности, специализированные комплексы, содержащие средства, улучшающие структуру волос и предотвращающие их выпадение. Наряду с шампунями хорошо применять и бальзамы или маски при алопеции с экстрактами репейника, лука, розмарина и другие. Можно порекомендовать спрей или раствор с активным и эффективным ингредиентом миноксидилом. Кроме того, для стимуляции роста волос применяются косметические средства, содержащие экстракт плаценты.
Хочу сделать маску с витаминами от выпадения волос собственноручно. Но вот забыла, какие туда идут витамины. Какие‑то в ампулах, кажется.
Для укрепления волос используются сложные маски с витаминами А, Е, В1, В6, В12 и др. Точных прописей подобных составов не существует: их подбирают экспериментально. Основой маски для волос при алопеции часто служит репейное или оливковое масло, луковый сок.
Витамины для этой цели можно покупать как в виде растворов для приема внутрь (масляные растворы витаминов А и Е), так и в ампулах (тиамина хлорид, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин). Важно обратить внимание клиента, что чрезмерное увлечение «местной» витаминизацией может иметь не самые благоприятные последствия. Так, Американская академия дерматологии подчеркивает, что высокие дозы витамина А могут быть ассоциированы с повышенным выпадением волос.
Вы мне плохой шампунь продали, я уже неделю мою им волосы, а толку всё нет! Он быстро действует?
Чудесных средств, которые как по мановению волшебной палочки вдруг останавливают выпадение волос или резко улучшают их структуру, не существует. При самом благоприятном развитии событий результат использования косметических шампуней, масок или бальзамов может стать заметен лишь спустя 4 недели постоянного применения. Если же речь идет о миноксидиле, эффекта не стоит ожидать раньше чем через 2, а то и 4 месяца регулярного нанесения раствора или спрея.
А подойдет ли мне шампунь для роста волос, если волосы много падают?
В среднем волосы вырастают на 1 см в месяц, и здоровому человеку такой скорости вполне достаточно для счастья. Но если вдруг вы начинаете сбиваться со счета, оценивая ежедневные потери, и с ужасом замечаете, что процесс не останавливается, имеет смысл использовать стимуляторы роста. Практически все средства, предотвращающие потерю волос, действуют и как ускорители их роста.
Может быть, есть какое‑то средство в зооаптеке для укрепления корней волос? Ведь в зоопрепаратах обычно выше концентрации полезных веществ.
Не может быть и речи о том, чтобы использовать ветеринарные препараты в качестве терапевтических средств в медицине. Их активные и вспомогательные компоненты подбирались с учетом особенностей кожного покрова животных, который имеет совсем другую структуру, чем нежная кожа человека. Кстати, насчет концентрации. Далеко не всегда высокая концентрация определяет высокую эффективность — напротив, повышение дозировки нередко превращает лекарственный препарат в токсичный продукт, опасный для здоровья. Еще Парацельс заметил этот аспект и выразил его фразой, сохранившейся в истории: «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным».
У вас есть «витамины красоты»? Они помогут при выпадении волос?
Витамины и минералы могут использоваться в составе комбинированного лечения алопеции. Известно, что недостаточность некоторых нутриентов, например биотина, витаминов группы В, железа и других, связана с ухудшением состояния кожи, ногтей и волос.
Витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для улучшения структуры волос, уменьшения их ломкости и замедления выпадения, как правило, помогают нормализовать обменные процессы в организме. Нередко помимо витаминов и микроэлементов эти препараты содержат и растительные экстракты, например экстракт зародышей пшеницы, проса, листьев крапивы, травы мяты, листьев розмарина и так далее.
И всё же для получения более выраженного результата прием витаминов лучше сочетать с применением наружных средств — шампуней, бальзамов, масок против выпадения волос.
Я вижу у вас очень дорогое средство от потери и волос, а рядом стоит в 7 раз дешевле. Они так же различаются по эффективности?
Однозначно вынести вердикт об эффективности средства, укрепляющего волосы, на основании его цены нельзя. Так, иногда отличный результат дают самые недорогие витаминные маски и луковые шампуни, и в то же время элитная косметика может не приносить желаемого эффекта. Многое зависит и от причины алопеции, тяжести процесса и индивидуальной реакции организма.
А вот бальзам-ополаскиватель от выпадения волос — имеет ли смысл его покупать или это деньги на ветер?
Разумеется, смысл есть. Если бальзам содержит активные действующие вещества, его стоит применять в комплексе с шампунем. Кроме того, местное воздействие неплохо дополнить регулярными масками: чем активнее терапевтическая тактика, тем более выраженный результат можно получить. Единственное, не стоит ожидать мгновенного эффекта. Расскажите клиенту, что регулярно использовать маски, бальзамы и шампуни против выпадения волос нужно на протяжении не менее одного месяца.
Спасите мои волосы! Я готова заплатить любые деньги, только продайте мне самое эффективное средство.
Спасение волос — все‑таки дело трихолога, а не первостольника, и эту мысль в мягкой форме следует донести покупателю. Если же клиент по какой‑то причине упрямо избегает консультации врача, руку помощи можем и должны протянуть мы, провизоры и фармацевты. Тем более что в нашем арсенале есть мощное средство с доказанной эффективностью.
Одним из самых надежных препаратов для лечения алопеции различного происхождения считается миноксидил. В РФ сегодня он зарегистрирован под разными торговыми марками. При наружном применении миноксидил усиливает микроциркуляцию в области волосяных фолликулов, а также стимулирует фактор роста эндотелия сосудов. Последний предположительно повышает проницаемость капилляров, что способствует активации роста волос. Именно миноксидил в растворе или спрее считается препаратом выбора для лечения наиболее распространенной формы алопеции — андрогенетической (наследственной).
На этих шампунях написаны какие‑то вещества, но, мне кажется, это всё маркетинговые уловки. Скажите, на какие компоненты стоит обращать внимание, а на какие нет?
Результат применения большинства наружных средств вне зависимости от состава может быть как положительным, так и нейтральным — на результат будет влиять вид алопеции, ее причины и индивидуальная чувствительность. Большая часть шампуней, масок и бальзамов основана на действии экстрактов лекарственных растений. К числу самых популярных относится экстракт корня репейника, именуемого в народе «лопухом». Его корни, содержащие 27–45 % инулина, слизь, полифенолы и другие компоненты, проявляют несколько терапевтических эффектов, в том числе и останавливают выпадение волос, а также ускоряют их рост и улучшают структуру. Кроме того, используются средства на основе лукового экстракта, мумие, экстракта розмарина, кофеина и другие. Из этого перечня довольно солидная доказательная база есть лишь у «луковых» шампуней. Ну и, конечно, миноксидил в составе средства внушает доверие и оптимизм.
Вы гарантируете результат, если я возьму вот эти витамины, этот шампунь, ополаскиватель и маску для волос?
Увы, но гарантий успеха дать не может никто. Ни одно лекарственное и тем более косметическое средство не дает 100 % уверенности в результате. Об этом лучше сказать сразу и честно, избегая недомолвок и двусмысленностей.
Источники
- Sharquie K. E., Al‐Obaidi H. K. Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata //The Journal of dermatology. — 2002. — Т. 29. — №. 6. — С. 343–346.
Бипаша Басу клянется этим луковым приемом, чтобы предотвратить выпадение волос; проверить
Похоже, Бипаша Басу использует домашние средства и хитрости, когда дело доходит до ухода за своей кожей и волосами. Актер Dangerous недавно показал нам, как она использует лук для поддержания здоровья волос.
Бипаша разместила в Instagram видео о том, как она наносит луковый сок на кожу головы. Объясняя процесс, она написала: «Я делаю кашицу из двух красных луковиц… затем процеду сок… наношу на кожу головы… нежно массирую в течение нескольких минут и оставляю на час, затем умываюсь и кондиционирую.Раз в неделю я начал это делать ».
Вместо того, чтобы использовать обычный луковый сок, вы также можете смешать его с кокосовым маслом первого отжима, маслом лаванды или лимонным соком, добавила она.
Бипаша поделилась, что использует луковый сок, чтобы предотвратить выпадение волос и ускорить их рост. Действительно, известно, что этот натуральный ингредиент полезен для волос.
Прочитать | Используйте свой кондиционер для других интересных советов, помимо ухода за волосами
Польза лукового сока для волос
Лук богат диетической серой, содержащейся в аминокислотах, которые являются компонентами белка.В составе белков кератин особенно богат серой и необходим для сильных волос. Согласно Healthline , сера способствует выработке коллагена. Исследования также показали, что нанесение лукового сока на волосы и кожу головы увеличивает кровоснабжение волосяных фолликулов и, следовательно, улучшает рост волос. Однако, хотя он может защитить или стимулировать рост текущих волос, он не может обратить вспять болезнь, связанную с выпадением волос.
Хотите попробовать прическу Бипаши?
Чтобы узнать больше об образе жизни, подпишитесь на нас: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Стиль жизни | Instagram: ie_lifestyle
Малаика Арора раскрывает один кухонный ингредиент, который помогает ей бороться с потерей волос после COVID-19
Малаика Арора за выходные в социальных сетях рассказала о менее известном эффекте COVID-19: облысении.Если вы видите, что ваши волосы падают клочьями или больше прядей, чем обычно, на подушке или расческе, вы можете винить стресс, который может вызвать случай COVID-19. Физические и эмоциональные потрясения могут заставить волосяные фолликулы перейти в фазу покоя цикла роста волос, что приведет к их выпадению. Врачи говорят, что при шоке в системе, например, в случае болезни, организм сосредотачивается только на основных функциях (например, на борьбе с инфекцией), что в конечном итоге приводит к потере прядей.«После выздоровления от COVID-19 я подумал, что, помимо своей огромной слабости, я также испытал незначительное выпадение волос», — подтверждает Арора.
Этот вид выпадения волос известен как телогеновая эфлювия и обычно является обратимым. Когда тело приходит в норму, рост волос снова нормализуется. Арора говорит, что проконсультировалась с врачами и начала принимать витамины, чтобы укрепить ее, но вернулась и к проверенной технике самодельного роста волос. «Есть кое-что, чем я клянусь, и я использую это в течение многих лет, и я возвращаюсь к этому сейчас.Это очень просто, и вам нужен один ингредиент », — подтвердила она. «Все, что вам нужно сделать, это натереть одну луковицу и извлечь сок. Используйте вату и нанесите ее на пряди волос по всей коже головы. Держите от получаса до 45 минут, а затем смойте вашим любимым шампунем », — поделилась она.
Луковый сок — любимый напиток многих знаменитостей Болливуда — просто спросите Сару Али Хан, Бипашу Басу и Твинкл Кханна, все из которых красноречиво говорят о его способности улучшать рост волос и останавливать выпадение.Преимущества обусловлены тем, насколько богат луковый сок серой, важным компонентом аминокислот, который является строительным блоком кератина. Сера также может способствовать выработке коллагена, который способствует выработке здоровых клеток кожи и росту волос. Кроме того, массаж помогает увеличить кровеносные сосуды к фолликулам. Хотите попробовать сами? Вот пять способов использовать луковый сок в своих рецептах.
Также читайте:
Яйца, йогурт и луковый сок: как использовать эти грязные, но стоящие натуральные ингредиенты для ухода за волосами
Связано ли выпадение волос со стрессом? Вот что вы можете сделать, чтобы это остановить нас.Учебный центр по проблемам выпадения волос сообщает, что 35 миллионов мужчин и 21 миллион женщин в Соединенных Штатах страдают от выпадения волос. Фактически 40% мужчин будут иметь заметную потерю волос к 35 годам и 65% к 60 годам [1].
Несмотря на то, что генетическая предрасположенность к выпадению волос может затруднить предотвращение, негенетические факторы, способствующие выпадению волос, поддаются контролю. А для тех, кто начал терять волосы, есть также естественные методы, которые вы можете использовать, например, луковый сок, чтобы замедлить или предотвратить дальнейшее выпадение волос.
Как известно большинству людей, выпадение волос является в первую очередь генетическим и обычно связано с избытком тестостерона в организме (как у мужчин, так и у женщин). Проблема выпадения волос более точно связана с DHT (дигидротестостероном), производным тестостерона, который связывается с волосяными фолликулами и делает невозможным выживание волос в этих рецепторах [2].
Однако есть некоторые натуральные средства, которые ингибируют этот процесс ферментативного преобразования, в том числе Saw Palmetto, известный как естественный блокатор DHT, который может остановить выпадение волос и способствовать их новому росту.
Также важно знать, какие негенетические факторы могут способствовать выпадению волос, так что, если вы склонны к раннему облысению, у вас будет больше шансов замедлить процесс. Как и в случае со всеми заболеваниями, диета имеет первостепенное значение для предотвращения выпадения волос. Было доказано, что дефицит железа, цинка, белка, витаминов группы В и кальция способствует выпадению волос, а также общему недоеданию. Другие факторы включают раннее старение, чрезмерное использование химикатов для волос, стресс, гормональные изменения (дисбаланс, проблемы с щитовидной железой и т. Д.), а также некоторые медицинские условия. [1]
Луковый сок
Одним из наиболее интересных природных средств, обнаруженных в исследовании 2002 года, опубликованном в Journal of Dermatology, является жидкий экстракт лука. Лук давно признан своей лечебной ценностью из-за содержания в нем активной серы. По этой причине лук помогает стимулировать кровообращение, уменьшать воспаление и улучшать выработку коллагена, необходимого для здоровых волос. Исследование показало, что возобновление роста волос можно стимулировать (у 73% участников исследования) путем непосредственного нанесения лукового сока на кожу головы, экстрагированного натиранием и последующим процеживанием сока.[3]
В дополнение к луку, вот 4 других естественных рекомендации по профилактике и лечению для предотвращения или обращения вспять выпадения волос.
1 . Диета
Помимо диеты, богатой растительной пищей, такой как овощи, фрукты, цельнозерновые, бобы, орехи и семена, получение достаточного количества жирных кислот Омега-3 необходимо не только для роста волос, но и для против старения. Омега-3 масла содержатся в стержне волоса и клеточных мембранах кожи волосистой части головы.[4] Поскольку ваше тело не может вырабатывать собственные омега-3, важно найти источник рыбы или растений хорошего качества. Добавки рыбьего жира легко доступны, а растительные источники включают грецкие орехи и семена льна. Белок и железо также чрезвычайно важны для здоровья волос, поэтому убедитесь, что в ваш рацион входят либо растительные источники, либо органические источники мяса травяного откорма / свободного выгула.
2 . Биотин
Хотя дефицит биотина (одного из витаминов группы B) встречается редко, некоторые говорят, что добавки биотина могут стимулировать отрастание волос и даже обратить вспять преждевременное поседение.Хотя нет убедительных доказательств эффективности биотина в качестве добавки, нет никаких рисков токсичности биотина, поэтому этот вариант стоит попробовать.
3 . Чай перечной мяты
Считается, что чай перечной или мяты снижает уровень тестостерона в организме, а также увеличивает эстрадиол, женский гормон, который может лечить гирсутис или аномальные волосы на лице и теле у женщин. [5]
4 . Кокосовое масло
Кокосовое масло — еще одно натуральное средство, которое защищает волосы, уменьшая потерю белка в качестве средства перед мытьем.[6]
Он также делает волосы более блестящими, действуя как естественный кондиционер, предотвращая повреждение волос и даже избавляя от головных вшей. Нанесите на кожу головы и волосы непосредственно перед мытьем. Для достижения наилучшего результата оставьте на 20 минут или более.
[1]
(nd) Получено с
http://www.hairlosslearningcenter.org/
[2]
(nd) Получено с http://www.americanhairloss.org/women_hair_loss/causes_of_hair_loss.asp [3 ]
Кроуфорд, А. (2 ноября 2012 г.).
Отрастите волосы с помощью этого овоща .Получено с
http://www.myhealthwire.com/news/menshealth/219
[4]
(nd) Получено с
http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/top-10- food-for-Healthy-hair? page = 1
[5]
(nd) Получено с
http://www.hairloss-research.org/UpdatePeppermint6-08.html
[6]
(2013, январь) 17).
Кокосовое масло для роста волос: 6 причин, почему ваши волосы на 100% заслуживают этого .
Получено с
http://www.lucybee.co/news/coconut-oil-for-hair-growth-6-reasons-why-your-hair-100-deservations-it-(1)/
Познакомьтесь с нашим Писатель
Кара БауэрКара написала для HealthCentral в качестве эксперта по пациентам для Food & Nutrition.
«Луковый сок и масла не останавливают выпадение волос»
Автор: Леонора
Имя: Purushotham
Вопрос: Мне 17 лет, у меня началось облысение год назад. луковый сок и различные виды масла помогли мне на 5%, но мои волосы не прекратились, и они могли помочь мне лучше избавиться от выпадения волос.
Ответ: Привет, Пурушотхам. Луковый сок и масла для волос или кожи головы не восстанавливают волосы, не лечат или не предотвращают выпадение волос , независимо от состояния.
Вам необходимо, чтобы причину выпадения волос диагностировал профессионал, поскольку это может быть временная проблема, вызванная факторами образа жизни , такими как диетический дефицит или стресс, или это может быть преждевременное выпадение волос по мужскому типу .
Временное выпадение может длиться до шести месяцев и известно как Telogen Effluvium . Когда он длится дольше, он известен как Chronic Telogen Effluvium или диффузное истончение. Оба являются временными состояниями облысения, которые проявляются в чрезмерном истончении волос по всей коже головы.
Облысение по мужскому типу — это генетическое заболевание, которое может появиться в любое время после полового созревания у тех, кто унаследовал «ген облысения». Это вызывает истончение волос только в верхней части кожи головы и часто наиболее заметно на отдельных участках, таких как макушка, и вызывает залысины .
Существуют эффективные варианты лечения всех этих состояний, но, чтобы знать, как лучше всего стабилизировать выпадение и способствовать росту волос, важно сначала выяснить, какое из них вас затронуло.После постановки диагноза можно подобрать подходящий курс лечения выпадения волос в соответствии с вашими конкретными потребностями.
Центр Belgravia
Центр Belgravia — лидер в области лечения выпадения волос в Великобритании, с двумя клиниками, расположенными в центре Лондона. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете заказать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки Великобритании или остального мира.Посмотрите наши историй успеха при выпадении волос , которые представляют собой самую большую коллекцию подобных историй успеха в мире и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia. Вы также можете в любое время позвонить по телефону 020 7730 6666 на нашу горячую линию по выпадению волос или организовать бесплатную консультацию.
Луковый сок для роста густых волос. Мой пятимесячный опыт. : HaircareScience
Пожалуйста, не судите меня. Я делаю этот пост, чтобы рассказать вам о моих результатах использования лукового сока для более густого роста волос.Это не сообщение, чтобы рассказать вам, ребята, что вам нужно использовать луковый сок для волос, это сообщение, чтобы рассказать вам обо всех результатах, которые я получил от использования лукового сока, в надежде, что если кто-то думал об использовании лукового сока, то этот пост кому-то поможет. Если вы, ребята, хотите, чтобы я опубликовал несколько статей о науке, лежащей в основе лукового сока для более густого роста волос, я свяжу их внизу.
Я знаю, что вы, ребята, думаете, зачем мне использовать луковый сок для роста волос? Так что я обычно не верю в самодельные смеси из Интернета, которые, как они говорят, отрастут ваши волосы сверхбыстро или за одну ночь, потому что они не подкреплены никакими науками, исследованиями или согласованностью с тем единственным продуктом, который, по их словам, «отрастит ваши волосы очень быстро» , «поэтому я считаю, что большая часть этого — глупость, и даже когда я заметил, что тема лукового сока стала популярной на YouTube, я не хотел в это верить.Что заставило меня изменить свое мнение, так это то, что один из моих друзей рассказал мне, как луковый сок сильно помог ее волосам, например, как он помог сделать ее волосы более густыми, как он помог увеличить ее густоту и как это помогло ее волосам стать более густыми. мягче и полнее, на что я действительно обратил внимание. Затем я решил провести собственное исследование и нашел несколько статей о том, как луковый сок может помочь при выпадении волос, облысении, истончении волос и других вещах, поэтому я решил попробовать использовать луковый сок для более густого роста волос, черт возьми, почему бы и нет?
Я наношу на волосы луковый сок на 30 минут в качестве средства перед испражнениями, а затем два или три раза промываю волосы шампунем, чтобы избавиться от вонючего лукового запаха.Иногда я использовал луковый сок каждую неделю перед мытьем головы, если мои волосы были в долговременной защитной стилизации, такой как косы, а иногда я использовал луковый сок один раз в месяц, если мои волосы не были в долговременной укладке. Я промываю волосы сульфатным шампунем, использую кондиционер для глубокой обработки с рисовой водой, наношу масло на влажные волосы, а затем использую обычный кондиционер и жир для волос на коже головы. Я также массирую кожу головы каждые несколько дней, чтобы улучшить кровоток и уменьшить толщину волос, если это кому-то помогает.
Я использую луковый сок около пяти месяцев для обработки моих волос 4c средней плотности с текстурой, и я получил довольно хорошие результаты. Что я заметил, так это то, что мои волосы стали намного гуще, у меня немного увеличилась густота и густота, у меня меньше перхоти и сухих пятен на коже головы, моя кожа головы не так сильно зудит, мои волосы сильно стали темнее (хотя у меня все еще есть седые волосы), мои волосы стали более блестящими, мои края больше не такие тонкие, и я заметил, что мои волосы смогли лучше сохранять длину немного выше моего плеча, что является большой победой для меня, потому что мои волосы были до плеч буквально всю мою жизнь.Я бы сказал, что луковый сок действительно очень помог моим волосам, поэтому я собираюсь продолжать использовать его в своей прическе. Когда-нибудь я могу сделать обновленный пост о своих волосах с фотографиями, если найду время.
Статьи
Статья 1: Луковый сок (Allium cepa L.), новое средство местного лечения очаговой алопеции — PubMed (nih.gov)
Статья 2: Профилактика и лечение очаговой алопеции с помощью кверцетина в Модель мыши C3H / HeJ (nih.gov)
Статья 3: Луковый сок для волос: преимущества, инструкции, меры предосторожности (healthline.com)
Каковы удивительные преимущества лукового масла для волос?
На наших кухнях есть скромный ингредиент, который на удивление имеет много преимуществ для наших волос. Лук незаменим при приготовлении самых разных блюд, он также отлично подходит для ваших волос.
Луковый сок состоит из серы, которая также содержится в аминокислотах белковых клеток. Белок, особенно кератин, является основным компонентом волос и ногтей. Таким образом, луковое масло, которое производится из экстрактов лукового сока, очень полезно для волос.
Он способствует выработке коллагена, который отвечает за омоложение кожи и волос, улучшает кровообращение и помогает поддерживать общее состояние волосяных фолликулов.
В этом блоге будут рассмотрены все преимущества лукового масла для волос и то, как луковое масло можно использовать дома для стимулирования роста волос.
Здесь можно сделать одно предостережение. Нет исследований, доказывающих, что луковое масло также полезно для лечения волос от серьезных заболеваний, таких как поздние стадии облысения и тяжелых аутоиммунных заболеваний, таких как алопеция.
На поздних стадиях выпадения волос вам следует проконсультироваться с нашими специалистами по волосам в ближайшей к вам студии Advanced Hair.
Может ли луковое масло вылечить облысение?
Этот вопрос требует научного исследования. Нет сомнений в том, что луковое масло для волос очень полезно. Лук относится к разновидностям Allium и является одним из старейших культивируемых овощей в мире. Его использовали в качестве специи в кулинарии, а также в качестве ингредиента для приготовления лекарств и лечения различных заболеваний.
Как и другие овощи семейства Allium, лук известен своим острым вкусом и простотой хранения. Запах и вкус лука обусловлены естественными соединениями серы, которые содержатся во всех овощах.
Сера — ключевой ингредиент кератина. Это третий по распространенности минерал в организме человека после кальция и фосфора.
Диета, богатая серой, способствует синтезу кератина, который имеет решающее значение для роста волос. С другой стороны, недостаток серы делает волосы сухими и ломкими, что приводит к их выпадению.
Таким образом, преимущества лукового масла для роста волос и лечения облысения огромны. Регулярное нанесение лукового масла на кожу головы предотвращает ломкость и секущиеся кончики волос, а также делает волосы более сильными.
Люди, страдающие начальными стадиями облысения, могут включать луковое масло в свой ежедневный уход за волосами.
Могу ли я оставить луковый сок на волосах на ночь?
Для достижения наилучших результатов луковый сок, полученный из свежего лука, должен хорошо впитываться кожей головы.Поэтому следует оставить луковый сок на волосах хотя бы на пару часов. Еще лучше нанесите луковый сок на кожу головы и оставьте на ночь.
Утром можно ополоснуть водой и вымыть волосы мягким шампунем, чтобы на коже головы не осталось остатков экстракта лука.
Могу ли я использовать луковое масло ежедневно?
Любой рутинный уход за волосами требует времени и постоянных усилий, чтобы добиться многообещающих результатов. Люди часто слишком легко сдаются, если не видят каких-либо заметных результатов в течение нескольких дней.
Однако эксперты рекомендуют, чтобы любое новое средство для ухода за волосами следовало хотя бы в течение нескольких недель, прежде чем можно будет увидеть какие-либо положительные результаты. Если вы планируете использовать луковое масло для ухода за волосами, обязательно наносите его на кожу головы ежедневно в течение как минимум пары недель.
Однако есть несколько других профессиональных средств по уходу за волосами, которые вы можете попробовать. Например, наша линейка средств по уходу за волосами Carl Howell включает Advanced Revitalizing Complex — укрепляющий и восстанавливающий комплекс для волос и кожи головы.
5 удивительных преимуществ лукового масла для волос
Вот 5 основных преимуществ лукового масла:
1. Антимикробные свойства
Луковое масло обладает естественными антимикробными свойствами, которые помогают предотвратить естественное накопление масел, химикатов и ДГТ на коже головы. Кроме того, луковое масло помогает бороться с инфекциями и укреплять волосы.
2. Антиоксиданты
Лук также богат антиоксидантами, такими как флавоноиды. Флавоноиды — это универсальные соединения, которые уменьшают количество свободных радикалов в организме.
Свободные радикалы — это молекулы, которые ускоряют процессы старения, включая истончение и выпадение волос. Регулярное употребление лукового масла помогает уменьшить количество свободных радикалов в организме и способствует росту волос.
3. Противовоспалительное
Лук также обладает противовоспалительными свойствами. Луковое масло уменьшает воспаление и создает среду, которая способствует росту волос.
4. Кровообращение
Кровообращение имеет решающее значение для роста новых волос. Луковое масло для волос улучшает кровообращение, укрепляет корни волос и приводит к росту новых волосяных фолликулов.
5. Кондиционирование
Луковое масло в сочетании с другими подходящими маслами для волос, такими как касторовое или кокосовое масло, помогает кондиционировать волосы и предотвращает преждевременное поседение. Он нежно питает волосы и предотвращает появление сухих и вьющихся волос.
Как им пользоваться?
Луковое масло можно использовать по-разному. Во-первых, его можно наносить непосредственно на кожу головы и оставлять на ночь для достижения наилучших результатов. Во-вторых, его также можно использовать в сочетании с другими маслами для волос для мужчин и женщин.Таким образом, вы можете оптимизировать преимущества, которые вы получаете от различных видов масел.
Наконец, луковый сок можно смешать с вашим шампунем для очистки волос. Для более быстрых результатов луковое масло для волос следует использовать два раза в день (один раз утром и один раз вечером) в течение нескольких недель, прежде чем можно будет увидеть какие-либо ощутимые результаты.
Заключение
В этом блоге освещены ключевые преимущества лукового масла. От антимикробных свойств до противовоспалительных свойств, от предотвращения инфекций до синтеза кератина — список преимуществ лукового масла для волос ошеломляет.
Однако важно отметить, что луковое масло для волос может быть неэффективным при лечении тяжелых форм облысения по мужскому или женскому типу, а также облысения Universalis или Totalis. При алопеции иммунная система атакует свои клетки, что приводит к миниатюризации волосяных фолликулов и прекращению роста волос.
В таких тяжелых случаях вам следует пройти расширенную проверку волос и проконсультироваться с нашими специалистами по волосам. Мы предложим вам подходящие средства для ухода за волосами.
AHS Complete — одно из самых эффективных средств лечения, которое работает на всех стадиях облысения (независимо от степени облысения).Это комбинированное лечение как от выпадения, так и от задержки волос.
AHS Complete стремится дать вам «волосы на всю жизнь», используя самые передовые в мире медицинские технологии и инновации, чтобы сделать ваши волосы лучше, чем вы были рождены. Поэтому, если вы хотите улучшить свою внешность и избавиться от редеющих линий волос, запишитесь на прием к нам сегодня.
Статья экспертов по волосам @ AHS
Родом из самых разных стран, наша команда экспертов по волосам объединяет свои силы, которые заключаются в консультировании по проблемам волос и кожи / кожи головы, с которыми сталкивается множество людей.В эту ключевую команду входят полевые эксперты, увлеченные эстетикой и творчеством, а также находящие правильные ответы и рассеивающие сомнения по поводу всего, что связано с «Волосами». Объединяя интерес к области эстетики и общего благополучия, команда продвигается вперед, применяя ноу-хау, накопленные в области трихологии, а также трансплантации волос, успешно участвуя в деятельности нашей команды Индии и внося свой вклад в потребности наших покровителей. .
разрушителей мифов: полезен ли луковый сок для волос?
Хотя наращивание волос может значительно улучшить внешний вид ваших волос, мы считаем, что все же гораздо лучше следить за тем, чтобы ваши натуральные волосы всегда были здоровыми.Вот почему мы всегда ищем эффективные дополнения к нашему повседневному уходу за волосами, будь то самодельный или коммерческий уход.
В сегодняшних разрушителях мифов ZALA мы ответим на вопрос: полезен ли луковый сок для волос?
История лукового сока для волос
Использование лукового сока для ухода за волосами может показаться немного нетрадиционным, но, что удивительно, это не редкость и не редкость. Фактически, на Quora есть ветка об использовании лукового сока для волос, на которую в общей сложности было получено 158 ответов как от сторонников, так и от противников.
Также были проведены некоторые научные исследования, чтобы проверить, верны ли какие-либо из положительных утверждений. В 2002 году исследователи попросили одну группу участников вымыть волосы луковым соком, а другую — мыть водой из-под крана. Судя по результатам, у участников, которые употребляли луковый сок, особенно у мужчин, наблюдался больший рост волос, чем у другой группы.
В более недавнем исследовании, проведенном в Журнале дерматологии в 2014 году, участвовали 38 участников, страдающих очаговой алопецией.Их заставили применять луковый сок дважды в день на протяжении всего исследования. Через две недели у некоторых участников наблюдалось некоторое возобновление роста волос. Через 4 недели 74% участников уже испытали повторный рост волос. А через 6 недель число уже составило 87%. Как и в исследовании 2002 года, было обнаружено, что у мужчин отрастание волос больше, чем у женщин.
Преимущества использования лукового сока для волос
Как видите, луковый сок действительно полезен для волос, особенно если вы страдаете от выпадения или истончения волос.
Одна из причин этого — содержание серы в луке. Доказано, что сера способствует выработке коллагена, который очень полезен для кожи и волос.
Луковый сок также улучшает кровообращение кожи головы, улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов. Если у вас седеющие волосы, это также может помочь вам, поскольку содержащиеся в нем антиоксиданты помогают отсрочить преждевременное поседение. Наконец, луковый сок обладает антибактериальными свойствами, которые помогают от зуда и перхоти.
Возможные отрицательные побочные эффекты
Нельзя сказать, что луковый сок абсолютно безопасен. По-прежнему существуют возможные негативные побочные эффекты, которых следует опасаться, прежде чем использовать этот ингредиент для натуральных средств для ухода за волосами, сделанных своими руками.
Даже не употребляя лук в пищу, у некоторых людей может развиться аллергическая реакция, просто соприкоснувшись с ним. У тех, у кого нет аллергии, по-прежнему возможно покраснение и раздражение. Вот почему важно сначала провести пластырь, прежде чем наносить луковый сок на всю кожу головы.