Массаж ароматический: Ароматический массаж

Содержание

польза и особенности. Статьи компании «Бьюти-Маркет»

Благодаря процедуре удается поддерживать кожу ухоженной, а иногда позволяет вернуть ей упругость, молодость и стройность.

В чем польза ароматического массажа?

В процессе выполнения ароматического массажа все полезные вещества, которые находятся в эфирных маслах, быстро проникают в кровь, лимфу, благодаря чему достигается оздоравливающий эффект. Это осуществляется за счет того, что под действием рук массажа кожа разогревается, и поры максимально открываются. Чтобы процедура обеспечила максимальную пользу нужно следовать некоторым простым правилам.

Очень важно правильно выбрать место и время проведения массажа. Чтобы привести кожу в тонус, самым благоприятным временем для выполнения массажа является до полудня. Метаболизм в этот период наиболее активен. Так удается решить некоторые проблемы, такие как сухость кожи, боль в мышцах, улучшить настроение. Если цель процедуры заключается в расслаблении, то уместно выполнять процедуру вечером.

Положение тела во время процедуры должно быть комфортным и правильным, нужно расположиться на ровной жесткой поверхности.

Разновидности ароматического массажа

Существуют разные виды аромамассажа.

  • Он бывает общим и локальным. В первом случае воздействие направлено на все тело, в то время как в другом – на определенную область или часть тела.
  • Исходя из назначения массаж, может быть лечебным, гигиеническим, спортивным, профилактическим и косметическим. Также массажи отличаются в зависимости от конкретной задачи, которую следует решить.
  • Массаж подразделяется по степени воздействия масел на нервную систему человека.
  • По способу выполнения массаж бывает ручным и аппаратным.

Выбор ароматических масел

Для проведения ароматического массажа используют два типа масел: базовые и эфирные.

Базовые масла

Это основа, которая обязательно должна быть натуральной. Следует перечислить те ароматические масла, которые чаще всего применяются для проведения ароматического массажа тела.

  • Масло персиковых и абрикосовых косточек. Являются самым универсальными. Они обладают легким тонизирующим эффектом, поэтому используются для воздействия на стареющую и дряблую кожу, также они помогают бороться с целлюлитом;
  • Масло авокадо. Обладает антицеллюлитным действием и смягчает огрубевшие участки кожи;
  • Горчичное масло. Наделено разогревающими свойствами, поэтому оно используется для восстанавливающего или расслабляющего массажа. Кроме этого оно обладает омолаживающим действием;
  • Кунжутное масло. Обеспечивает активное увлажнение, питание и смягчение кожи. С его помощью удается бороться с преждевременным старением, поскольку масло способствует восстановлению кожи. Оно великолепно подходит для ухода за проблемной кожей за счет бактерицидных и противовоспалительных свойств;
  • Оливковое масло. Это самое универсальное масло. Оно не вызывает аллергических реакций и обладает болеутоляющим действием. Оливковое масло полезно использовать для стареющей кожи, избавления от растяжек и целлюлита.

Эфирные масла

Эфирные масла добавляются к базовому маслу в пропорции, которая зависит от типа массажа. Для классического общего массажа нужно взять 30 капель ароматического масла на 50 мл базового.

Эфирные масла выбираются исходя из цели массажа:

  • Для устранения болевых ощущений помогут эфирные масла мяты, мелиссы, розмарина, бергамота, имбиря и мускатного ореха;
  • Ускорение обменных процессов возможно при использовании масла мандарина, орегано, винили, жасмина, базилика, аниса, апельсина;
  • Для проведения лимфодренажного массажа потребуется масло фенхеля, хвойных;
  • Для выполнения антицеллюлитного массажа используют эфирные масла цитрусовых. Также положительно влияют масла герани, нероли и можжевельника;
  • Выраженными омолаживающими свойствами обладают эфирные масла шалфея, пачули, розового дерева, жасмина, лотоса, герани;
  • Антисептическими свойствами обладают эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, ромашки, ладана, чабреца;
  • Для расслабления используются эфирные масла лотоса, ладана, лаванды, майорана, иланг-иланга. Они помогут нормализовать сон и помогают достигнуть эмоционального баланса.

Польза ароматического массажа для похудения и красоты тела

Красота кожи зависит от ее состояния. В идеальном варианте коже должна быть нежной, упругой, мягкой, молодой, сияющей, без растяжек и целлюлита. Добиться такого результата можно, если правильно питаться, соблюдать гигиену, правильно ухаживать, заниматься спортом. Одной из полезных манипуляций является ароматический массаж.

В ароматическом массаже используются более мягкие приемы по сравнению с классическим, такие как поглаживание, скольжение, вращение, легко пощипывание и нежное массирование. Благодаря этому маслянистая смесь равномерно распределяется по телу и полностью проникает в поры. Преимущество ароматического массажа заключается в том, что массажный эффект продлевается за счет эфирных масел, которые проникают в лимфу, кровь и продолжают там действовать в течение нескольких часов.

Ароматический массаж стимулирует кровообращение, устраняет мышечное напряжение, повышает эластичность суставов и активизируют обменные процессы. Эфирные масла действуют через кожу и органы обоняния, оказывая общеукрепляющее действие на организм.

Массаж положительно влияет на состояние кожи, очищает поры от бактерий и загрязнений, повышает тонус кожи, ускоряет процесс восстановления.

За счет положительного воздействия ароматов на нервную систему ароматический массаж является действенным способом для борьбы с негативом. В результате улучшается эмоциональный фон, возвращается душевное равновесие и обретается состояние внутренней гармонии.

Правила выполнения ароматического массажа

  • До выполнения массажа нужно сделать пробу на ароматические масла, чтобы исключить вероятность аллергической реакции;
  • За два часа до сеанса не стоит использовать дезодорант или духи, не есть, не употреблять алкоголь, ведь многие ароматические масла с ними не совместимы;
  • Перед выполнением массажа стоит принять теплый душ, вытереться полотенцем и растереть тело сухой щеткой. В результате усилится работа лимфатической и кровеносной систем, раскроет поры.
    После массажа в течение 12 часов не нужно принимать ванну или душ;
  • После массажа нужно дать себе отдохнуть в течение получаса. Так удастся усилить действие эфирных масел и продлить эффект от массажа;
  • Отдохнув следует выпить стакан воды или теплого травяного чая;
  • В течение суток после сеанса массаж стоит пить больше чистой воды. Это будет способствовать очищению организма от вредных веществ;
  • Ароматический массаж лучше выполнять курсом. Максимального эффекта можно достигнуть только после 8-10 процедур. Сеанс длиться от 30 минут до полутора часов.

Противопоказания

С осторожностью следует относиться к этому массажу тем, у кого есть проблемы с сердцем, склонность к повышенному давлению. Не рекомендуется выполнять его при беременности, в возрасте до 5 лет, пожилым людям, а также тем, у кого эпилепсия.

Абсолютные противопоказания:

  • Повышение температуры тела;
  • Простудные заболевания;
  • Онкология;
  • Острые воспаления лимфатических и кровеносных сосудов, расширение вен;
  • Перенесенные операции на сердце, инфаркт, инсульт.

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент стационарных массажных столов, складных массажных столов, а также массажных масел высшего качества.

Баня, сауна, массаж Ароматический настой для бани эвкалиптовый

Купить Баня, сауна, массаж Ароматический настой для бани эвкалиптовый

Вiтэкс Баня, сауна, массаж Ароматический настой для бани эвкалиптовый. Масло эвкалипта содержит в себе множество целебных компонентов, благодаря чему настой положительно воздействует на психоэмоциональное состояние, наполняет баню свежестью и бодрящим ароматом.

Содержит: вода, масло эвкалипта, масло бергамот, почки берёзы, Кора дуба, Лимонен

Условия хранения: Хранить при комнатной температуре

Рассказать друзьям:
  • Можно ли сделать заказ по телефону?

Заказы принимаются только через сайт после регистрации.

  • Можно ли посмотреть товар и попробовать у Вас на складе?

Попробовать продукцию нельзя, т. к. она находится на складе. Выставочного зала нет. Выбрать Товар Вы можете или по описанию на сайте, или протестировав его в розничных магазинах своего города.

  • Может ли оператор дополнить/объединить мои заказы, изменить способ оплаты или доставки?

Такой возможности нет, во избежание ошибок при словесной передачи информации. Вы можете оформить новый заказ.

  • Когда я оформлял заказ, дата передачи в доставку стояла одна, а при подтверждении заказа оператор назвал более позднюю дату отправки, почему?

Заказ отдается в работу после его подтверждения и/или после получения нами оплаты по заказу. На этот момент уже может стоять более поздняя дата передачи в доставку.

  • Я оплатил(а) заказ, а статус в личном кабинете не изменился, почему?

Оплата поступает к нам в течение трех рабочих дней, обработать ее мы можем в будние дни с 9:00 до 18:00. После этого статус Вашего заказа в личном кабинете изменится на оплаченный.

  •  Сегодня цена одна, а вчера была другая, почему?

Цены на сайте обновляются ежедневно в автоматическом режиме. Поэтому, возможна ситуация, когда вчера цена на определенную позицию была выше, чем сегодня и наоборот. Цены на Товары, входящие в состав подтвержденного Продавцом Заказа, изменению не подлежат, за исключением случаев, предусмотренных договором Оферты.

  • Почему платная доставка?

Доставка в магазине Beautydepot.ru платная и зависит от географии доставки. В отличие от других интернет-магазинов, стоимость нашей доставки не включена в стоимость каждого товара, поэтому при заказе нескольких позиций Покупатель экономит еще больше, и поэтому у нас нет ограничений по минимальной сумме заказа и Покупатель имеет возможность оформить заказ на товар стоимостью от 1 рубля.

  •  Что такое Духи (parfum)?

Самый дорогой и изысканный продукт из всей парфюмерии – духи (французское название — Parfum или Extrait). Духи содержат самый высокий процент ароматической композиции, процентное соотношение ароматных масел (20-40%). Духами принято пользоваться вечером, в специальных и торжественных случаях. Достаточно нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья, локтевые изгибы, на ложбинку у груди и любимый аромат будет сопровождать Вас всюду, от 6 до 12 часов

  • Что такое Туалетная вода (Eau de Toilette)?

Туалетная вода (Eau de Toilette) — представляет собой спиртово-водный раствор в среднем 80- 85% с добавлением ароматических композиций, чаще всего в ней содержится от 4 до 7 % эфирных масел. Стойкость туалетной воды ограничена от 2 до 4 часов, зато это идеальный дневной вариант для летней жары, офиса и других ситуаций, когда сильный и навязчивый аромат неуместен. Туалетную воду можно наносить не только на кожу и волосы, но и на одежду

  • Что такое Парфюмированная вода (Eau de Parfum / Parfum de Toilette)?

Парфюмированная вода (или ее еще называют туалетными духами (Eau de Parfum / Parfum de Toilette) — изделие, которое по концентрации эфирных масел находится между духами и туалетной водой. В парфюмерной композиции её присутствуют 8-13% ароматического экстракта в 90%-ном спирте. Парфюмированную воду часто называют дневными духами, так как днём она заменяет духи и держится на коже до 5 часов

  • Что такое тестер?

Тестер – оригинальный флакон, поставляемый производителем парфюмерной продукции в картонной коробочке (как правило, с надписью Tester demonstration/probador) или без коробки, некоторые производители упаковывают тестеры без колпачка (крышечки) или с крышечкой. Никаких отличий (качество, стойкость аромата, составляющие и др.) тестер от основного варианта не имеет

  • Что такое винтаж?

Как правило, это ароматы, которые производились 5 лет назад  и более. Чем старше аромат, тем большую коллекционную ценность он приобретает. Претензии по винтажной продукции не принимаются

  • Что такое Селективная парфюмерия?

Производители селективной парфюмерии не вкладывают большие рекламные бюджеты в их продвижение, однако ароматы предназначены истинным любителям и ценителям парфюма. Основное отличие таких ароматов: это их индивидуальность, необычность, и чем изысканней тем лучше. Т.е. они не нравятся всем и каждому. Также некоторые селективные марки увлекаются производством моноароматов, в которых та или иная нота возведена на пьедестал композиции или присутствует в единственном числе. В ароматах селективной парфюмерии есть своя нотка, своя отличительная черта, которая Вас либо зацепит либо оттолкнет

  • Что такое отливант?

Отливант — это часть аромата, набранная из оригинального флакона и распределенная по атомайзерам меньшего объема.

На вершине блаженства: балийский, ароматический, рефлекторный и другие виды массажа, которые подарят наслаждение

Массаж – один из самых действенных и приятных способов снять стресс и напряжение, расслабиться и оздоровить тело. В современных спа-салонах и на велнес-курортах предлагают большой выбор процедур – от тайского и балийского массажа до оздоровительного и лечебного. Как не запутаться в названиях и выбрать процедуру, которая принесет вам больше всего пользы?

Тайский массаж

Фото: Pexels. com

Тайский массаж также часто называют пассивной йогой. Суть данной техники в том, что мастер совершает специальные скручивающие и растягивающие движения, которые действительно позволяют добиться эффекта, как после занятий йогой. Массаж проходит по особой схеме, которая учитывает энергетические точки и каналы, проходящие сквозь тело человека. Тайский массаж применяется в альтернативной медицине, но прежде всего это способ расслабиться и получить удовольствие от сочетания тихой музыки, приятных ароматов и умелых рук мастера.

Ароматический массаж

Фото: Pexels.com

В отдельном материале мы рассказывали о магических и лечебных свойствах ароматерапии. Знание о том, как различные ароматы влияют на наше эмоциональное состояние и здоровье, мастера массажа успешно применяют на практике. Самое интересное, что ароматический массаж всегда разный: в зависимости от выбранной техники и комплекса эфирных масел процедура может преследовать различные цели: снятие усталости и стресса, устранение мышечной боли и боли в спине и суставах, борьба с плохим настроением, бессонницей и даже лечение некоторых заболеваний. И такого поразительного эффекта удается достичь за счет не только физического, но и психо-эмоционального воздействия. Ароматический массаж – один из самых популярных и безопасных видов процедуры, поэтому, если это ваш первый поход в спа-салон, можно отдать предпочтение именно ему.

Балийский массаж

Фото: Pexels.com

Балийский массаж – это уникальное сочетание различных техник и стилей, именно поэтому данная процедуры считается одной из самых известных и востребованных в спа-индустрии. Это особый комплекс из ароматерапии, легких и силовых нажатий, принципов аюрверды и акупунктуры. А еще балийский массаж – это прежде всего древние традиции: так, классический массаж начинается с омывания ног, чтобы снять негатив. Процедура проводится при мягком освещении, со звуками природы и благовониями.

Рефлекторный массаж

Фото: Pexels.com

Сегментарно-рефлекторный – лечебный вид массажа, поэтому часто используется не для расслабления, а в медицинских целях. Нажимая на определенные точки на теле человека, специалист может воздействовать на внутренние органы, это позволяет предотвратить возникновение некоторых заболеваний и даже используется в качестве терапии после болезней и инфекционных заболеваний.

Массаж Вацу

Фото: Pexels.com

Один из самых интересных и необычных видов массажа – вацу или ватсу. Данная процедура проводится специалистом в бассейне с теплой водой. Находясь в невесомости, человеку удается достичь максимального уровня релаксации: снимается нагрузка с позвоночника, расслабляются мышцы. Воздействие происходит и на эмоциональном уровне: клиенту удается отрешиться от внешних звуков, отпустить страхи и тревоги и впасть в состояние, близкое к трансу. Вацу повсеместно используется в лечебных и оздоровительных целях и даже в спорте, помогает бороться с хроническими болезнями, недосыпанием и стрессом. А еще это уникальный и ни на что не похожий опыт, который позволит ощутить себя на вершине блаженства.

Массаж горячими камнями

Еще один интересный вид процедуры проводится при помощи горячих камней вулканических пород. Считается, что в камнях содержится большое количество полезных веществ, а еще за счет теплой гладкой поверхности они позволяют лучше расслабиться и погрузиться в состояние покоя и неги.

Лифтинг-массаж

Фото: Pexels.com

«Лежать, ничего не делать и при этом худеть» – звучит как несбыточная мечта. Однако лифтинг-массаж позволяет приблизиться к цели обрести идеальную фигуру. Правда, на то, что вы будете лежать и получать наслаждение, рассчитывать не стоит: первые сеансы процедуры могут оказаться крайне болезненными. За счет интенсивных движений мастер приводит в тонус кожу, возвращает ей эластичность и мягкость, а использование специальных косметических средств и пилинга позволяет добиться омолаживающего эффекта. Чтобы достичь максимального результата, необходимо несколько сеансов, однако на повторение решаются далеко не все – впрочем, эффект от комплекса стоит всех потраченных усилий.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Топ-7 мобильных приложений для медитаций и снятия стресса

Ароматерапия: как эфирные масла и свечи влияют на наши эмоции и желания

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Преимущества ароматерапии и лимфатического массажа

В последние годы лимфатический массаж стал одной из самых востребованных спа-процедур, улучшающих общее самочувствие целостным и бережным образом. В сочетании с древней и традиционной практикой ароматерапевтических массажных масел , этот массаж подарит вам физический и душевный покой. Однако важно точно знать, что такое лимфодренажный массаж и преимущества ароматерапевтического массажа , чтобы знать, подходят ли они для вашего тела.

Что такое лимфодренажный массаж?


Лимфатический массаж нацелен на первую линию защиты вашего тела от болезней: лимфатические узлы. Расположенные по всему телу лимфатические узлы перемещают лейкоциты в органы и выводят токсины. Используемые с ним техники массажа разработаны для стимуляции лимфатических узлов легким ритмичным давлением. Перекачивающее движение будет двигаться вверх по ногам к животу, работая вдоль лимфатических узлов.Это будет стимулировать движение и вывести из узлов старую жидкость и токсины. Поскольку при массаже используются легкие прикосновения, вы захотите заказать другой массаж, если хотите глубоко расслабить мышцы.

Преимущества лимфодренажного массажа

Поскольку лимфатическая система расположена по всему телу, преимущества лимфодренажного массажа обширны и разнообразны. По своей сути, массажных техник предназначены для улучшения и укрепления иммунной системы за счет стимуляции кровообращения.Это выводит токсины из организма, помогая бороться с болезнями. Он также тонизирует и борется с появлением целлюлита. Вы можете почувствовать преимущества лимфодренажного массажа после одной процедуры.

Что такое ароматерапия?


Ароматерапия — это комплексная лечебная процедура, которая существует уже тысячи лет и практикуется во многих культурах. В нем используются натуральные и ароматические эфирные масла из растительных экстрактов для улучшения тела, разума и духа.Ароматерапию можно проводить дома с помощью диффузоров и спритцеров, но ароматерапевтический массаж — один из самых глубоких и расслабляющих способов получить преимущества эфирных масел. Комбинация легких массажных техник из лимфатического массажа и ароматерапевтических массажных масел является мощным средством для исцеления вашего тела и разума.

Преимущества ароматерапии

Хотя научные исследования преимуществ ароматерапии разнообразны, давние традиции ее практики говорят сами за себя.Во всем мире культуры признали, что успокаивающие ароматы могут улучшить качество сна и уменьшить стресс и беспокойство. Другие масла могут помочь справиться с болью и успокоить воспаленные мышцы. Головные боли и мигрени также можно облегчить с помощью ароматерапевтических масел. Специалисты спа могут помочь вам выбрать подходящие масла для вашего тела и вашего общего благополучия. Независимо от того, какие масла вы выберете, чувственные и ароматные ощущения обогатят любой полученный вами массаж.


Хотя и ароматерапия, и лимфатический массаж имеют свои преимущества, сочетание физической стимуляции и сенсорных ощущений дает вам двойную пользу и создает поистине расслабляющий массаж. Важно чувствовать, что нужно вашему телу, и поговорить со своим массажистом, чтобы получить лучшее лечение и масла для вашего физического и психического благополучия. Использование ароматерапевтических массажных масел в вашей жизни и повседневной жизни сохранит положительный эффект на долгое время после окончания массажа.

В чем разница между ароматерапией и шведским массажем

Основное различие между ароматерапией и шведским массажем — это использование эфирного масла. Ароматерапия — это вид массажа, в котором используются экстракты ароматических растений и эфирные масла, а шведский массаж — это расслабляющий и успокаивающий массаж, который имеет шведское происхождение .

Оба вида массажа могут быть успокаивающими и расслабляющими. Хотя у них много общего, они не совпадают. Однако можно сказать, что ароматерапия — это форма массажа, сочетающая в себе нежные прикосновения шведского массажа с использованием эфирных масел.

Основные зоны покрытия

1.Что такое ароматерапия
— Определение, особенности, преимущества
2. Что такое шведский массаж
— Определение, особенности, преимущества
3. Разница между ароматерапией и шведским массажем
— Сравнение основных различий

Ключевые термины

Ароматерапия, шведский массаж

Что такое ароматерапия

Ароматерапия — это вид расслабляющего массажа, включающий в себя различные техники массажа.Главная особенность всех ароматерапевтических массажей — использование эфирных масел во время массажа. Эфирные масла служат двум основным целям. Во-первых, запах масла может вызывать определенные эмоциональные и физические состояния; например, чувство спокойствия или чувство энергии и жизненной силы. Вторая цель — вызвать отчетливую физическую реакцию после массажа кожи.

В ароматерапии используются различные виды эфирных масел. Лаванда, мята, эвкалипт, чайное дерево и лимон — вот некоторые примеры популярных эфирных масел.На самом деле разные эфирные масла обладают разными свойствами. Однако использование этих масел зависит от ваших требований. Например, лаванда и ромашка обладают успокаивающим действием, а лимон, грейпфрут или мята отлично подходят для детоксикации. Точно так же апельсин и эвкалипт хороши для бодрости и стимуляции. Однако масло может иметь более одного свойства или преимущества — например, эвкалипт обладает обезболивающими свойствами, помогая облегчить боль, и является хорошим антибактериальным маслом.

Ароматерапия может дать вам несколько преимуществ, в том числе улучшить умственное и физическое состояние. Некоторые из этих преимуществ включают

  • Больше энергии
  • Улучшенная память
  • Меньше беспокойства
  • Снижение бессонницы

Что такое шведский массаж

Шведский массаж — это расслабляющий и успокаивающий массаж, пришедший из Швеции. Это одна из самых успокаивающих и успокаивающих техник массажа с медленными, терпеливыми и ритмичными движениями, которые могут усыпить.Этот массаж включает в себя легкие, умеренные и более глубокие поглаживания ног, рук, спины, шеи и других частей тела. Кроме того, шведский массаж снимает стресс, снимает боль, расслабляет мышечные узлы и помогает расслабиться.

Шведский массаж — это нежный вид массажа всего тела, который идеально подходит для тех, кто плохо знаком с массажем, чувствителен к прикосновениям или испытывает сильное напряжение. Кроме того, в этой форме массажа используются различные методы, включая разминание, вибрацию и постукивание, длинные плавные движения в направлении сердца, техники пассивных движений суставов и глубокие круговые движения.Продолжительность массажа 60 — 90 минут.

Разница между ароматерапией и шведским массажем

Определение

Ароматерапия — это вид массажа с использованием экстрактов ароматических растений и эфирных масел, а шведский массаж — это расслабляющий и успокаивающий массаж, который имеет шведское происхождение.

Использование эфирного масла

Более того, в ароматерапии всегда используются эфирные масла, а в шведском массаже эфирные масла не обязательно.

Природа

Ароматерапия может иногда включать даже более мягкие движения, чем шведский массаж.

Преимущества

Ароматерапия в основном приносит пользу для психического здоровья, например, улучшает память, уменьшает беспокойство, стресс и т. Д., В то время как шведский массаж имеет как психические, так и физические преимущества, такие как снятие стресса, снятие боли и расслабление мышечных узлов.

Заключение

В заключение, главное отличие ароматерапии от шведского массажа — это использование эфирного масла. Ароматерапия — это вид массажа, в котором используются экстракты ароматических растений и эфирные масла, а шведский массаж — это расслабляющий и успокаивающий массаж, который имеет шведское происхождение.

Ссылка:

1. Кронклтон, Эмили. «Какой вид массажа вам следует делать?» Healthline, Healthline Media, 14 ноября 2018 г. , доступно здесь.

Изображение предоставлено:

1. «1612308» (CC0) через Pixabay
2. «4944146» (CC0) через Pixabay

Преимущества ароматерапевтического массажа в Брекенридже

В ароматерапии используются определенные ароматы, которые поднимают настроение, успокаивают и расслабляют, и даже немного облегчают боль. Чаще всего в ароматерапии используются эфирные масла либо через диффузор, либо в смеси с маслами и лосьонами, которые втираются непосредственно в кожу.Сочетание ароматерапии с массажем может дать поразительные результаты как в физическом, так и в психологическом плане. Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете ожидать от ароматерапевтического массажа в Брекенридже.

Релаксация

Когда вы находитесь в состоянии стресса и не можете расслабиться, попробуйте ароматерапевтический массаж. Известно, что масла, такие как лаванда, обладают успокаивающим действием и даже вызывают сон. Psychology Today процитировал исследование в Японии, которое показало, что масло юдзу успокаивает сердечный ритм и снижает стресс и беспокойство. Кроме того, Национальный институт рака обнаружил, что ромашка помогает уменьшить беспокойство. Эти масла, используемые вместе с массажем, снимающим мышечное напряжение, могут помочь вам расслабиться и, возможно, даже улучшить сон.

Энергия

В то время как некоторые люди надеются расслабиться и сбавить темп, другие хотят добавить немного бодрости в свою жизнь. Ароматерапию также можно использовать для поднятия настроения и повышения энергии, в конечном итоге повышая продуктивность. Согласно Organic Facts, лучшими маслами для повышения энергии являются черный перец, кардамон, чайное дерево и шалфей.Известно также, что массаж улучшает кровообращение. Улучшение кровообращения улучшает приток кислорода к вашему мозгу и всем частям вашего тела, давая вам умственную энергию, необходимую для сосредоточения и сосредоточения на любой текущей задаче.

Снимает головную боль

Массаж снимает напряжение мышц шеи, спины и головы, которое часто приводит к головным болям. Такие масла, как мята перечная и эвкалиптовое, также известны своим облегчением от головной боли. Массаж с использованием этих масел может бороться даже с мигренью без использования различных лекарств.

Поддержка иммунной системы

Многие масла обладают антибактериальными, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства в сочетании со снятием стресса и беспокойства могут помочь поддержать иммунную систему и предотвратить простуду и другие незначительные заболевания. Запланируйте сеанс ароматерапевтического массажа в Брекенридже в начале сезона простуды и гриппа, чтобы помочь вашему организму начать здоровую зиму.

Назначьте встречу

Существует очень мало побочных эффектов или рисков, связанных с использованием эфирных масел для ароматерапии.Однако, чтобы получить максимальную пользу, важно работать с обученным ароматерапевтом. Эти специалисты могут помочь подобрать правильную комбинацию масел для вашего здоровья. Вы также должны сообщить своему массажисту Breckenridge о любых заболеваниях или аллергиях. Некоторые масла могут вызывать аллергическую реакцию. Многие масла также необходимо разбавлять маслом-носителем, чтобы предотвратить раздражение кожи. Массажист позаботится о том, чтобы использованные масла нежно воздействовали на вашу кожу.Попробуйте ароматерапевтический массаж, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие. Ароматерапевтический массаж в спа-салоне в Брекенридже может помочь вам в достижении ваших оздоровительных целей.

Терапия ароматическим массажем | Мощный Sense и запах ароматических масел Лечение

Контактный телефон

Страна * Выбрать CountryAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua И BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia И HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическая RepublicCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские (Мальвинские) острова Фарерские островаФиджиФинляндияФранцияФранцузская ГвианаФранцузская ПолинезияФранцузские Южные территорииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГуамГватемалаГу ernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard Island и МакДональда IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика OfIraqIrelandIsle Из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKoreaKuwaitKyrgyzstanLao Народной Демократической RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan арабских JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты OfMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian край, OccupiedPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint BarthelemySaint HelenaSaint Киттс И NevisSaint LuciaSaint МартинСент-Пьер и МикелонСэн т Винсент и ГренадиныСамоаСан-МариноСао-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСловакияСловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Грузия и Сэндвичевые острова. SpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad И TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks И Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Арабских EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Выпадающего IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin остров, BritishVirgin остров, U.S.Wallis И FutunaWestern SaharaYemenZambiaZimbabwe

Ароматерапия Массаж | IAFORY

Что такое ароматерапевтический массаж?

Ароматерапевтический массаж — это массаж, но с добавлением высококонцентрированных растительных масел, называемых эфирными маслами, в массажное масло или лосьон.

Ноздри прикреплены к части мозга, называемой лимбической системой. Лимбическая система контролирует эмоции и влияет на нервную систему и гормоны.

Когда вы вдыхаете молекулы эфирного масла, сообщения передаются в лимбическую систему и влияют на частоту сердечных сокращений, уровень стресса, артериальное давление, дыхание, память, пищеварение и иммунную систему.
Считается, что эфирные масла также впитываются через кожу.

Каждое эфирное масло обладает различными целебными свойствами.Например, одни успокаивают, а другие заряжают энергией. Вот некоторые широко используемые эфирные масла и их предполагаемые свойства:

  • успокаивающий — ромашка, лаванда, герань
  • uplifting — иланг-иланг, мускатный шалфей, роза, нероли
  • energizing — розмарин
  • очищение — розмарин
  • противозастойное средство — эвкалипт, сосна, чайное дерево

История

Использование эфирных масел в терапевтических, духовных, гигиенических и ритуальных целях восходит к целому ряду древних цивилизаций, включая китайцев, индийцев, египтян, греков и римлян, которые использовали их в косметике, парфюмерии и лекарствах.

Масла описаны Диоскоридом вместе с верованиями того времени относительно их целебных свойств в его De Materia Medica, написанном в первом веке. Дистиллированные эфирные масла использовались в качестве лекарств с момента изобретения дистилляции в одиннадцатом веке, когда Авиценна выделил эфирные масла с помощью паровой дистилляции.

Концепция ароматерапии была впервые выдвинута на обсуждение небольшим количеством европейских ученых и врачей примерно в 1907 году. В 1937 году это слово впервые появилось в печати во французской книге на эту тему: Aromathérapie: Les Huiles Essentielles, Hormones Végétales Рене- Морис Гаттефоссе, химик.Английская версия была опубликована в 1993 году. В 1910 году Гаттефоссе очень сильно обжег руку, а позже утверждал, что эффективно лечил ее лавандовым маслом.

Французский хирург Жан Валне первым применил в медицине эфирные масла, которые он использовал в качестве антисептиков при лечении раненых солдат во время Второй мировой войны.

Теория

> Ароматерапия — это лечение или профилактика заболеваний с помощью эфирных масел. Другие заявленные применения включают уменьшение боли и беспокойства, улучшение энергии и кратковременной памяти, расслабление, предотвращение выпадения волос и уменьшение зуда, вызванного экземой.

Предлагаются два основных механизма для объяснения предполагаемых эффектов. Один из них — это влияние аромата на мозг, особенно на лимбическую систему через обонятельную систему. Другой — прямое фармакологическое действие эфирных масел.

Почему люди делают ароматерапевтический массаж?

Ароматерапевтический массаж особенно подходит для состояний, связанных со стрессом или улучшения эмоциональных состояний.

  • Стресс и связанные со стрессом состояния, такие как бессонница
  • Головная боль
  • Расстройства пищеварения
  • Предменструальный синдром (ПМС)
  • Боль в спине

Вот несколько примеров исследований, проводимых в области ароматерапевтического массажа:

  • Самомассаж значительно улучшил симптомы и улучшил самочувствие людей с лимфедемой.Также немного, но не значительно уменьшился объем конечностей. Однако тщательно подобранные ароматерапевтические масла оказались не более эффективными, чем массаж без ароматерапевтических масел.
  • Шестнадцать матерей впервые получили 30-минутный ароматерапевтический массаж через два дня после родов, а 20 матерей получили стандартный послеродовой уход. Группа ароматерапевтического массажа значительно снизила оценку послеродовой хандры и беспокойства, а также повысила бодрость и привязанность к своим младенцам.
  • Исследования показывают, что больные раком, особенно в условиях паллиативной помощи, все чаще используют ароматерапию и массаж.

Чего ожидать от ароматерапевтического массажа?

После консультации выбирается одно или несколько эфирных масел в зависимости от того, что вам нужно, и смешиваются с массажным маслом или лосьоном.

Тонкий аромат эфирных масел наполняет воздух вокруг вас во время массажа.

После массажа массажист может посоветовать смесь, которую вы можете использовать дома в перерывах между сеансами массажа.

Меры предосторожности

Некоторым людям не рекомендуется массаж:

  • инфекционное заболевание кожи, сыпь или открытые раны
  • сразу после операции
  • сразу после химиотерапии или облучения, если это не рекомендовано вашим врачом
  • склонен к образованию тромбов. Существует риск смещения тромбов. Если у вас болезнь сердца, посоветуйтесь с врачом перед массажем
  • беременным женщинам следует сначала проконсультироваться со своим врачом, если они собираются сделать массаж. Массаж беременным женщинам должны делать массажисты, сертифицированные в области массажа для беременных.
  • Массаж не следует проводить непосредственно на синяках, воспаленной коже, незаживающих ранах, опухолях, грыже живота или участках недавних переломов.

Если вы планируете сделать ароматерапевтический массаж, сначала поговорите со своим врачом.

Отказ от ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не заменяет консультации, диагностику или лечение лицензированным врачом. Он не охватывает все возможные меры предосторожности, взаимодействия с лекарствами, обстоятельства или побочные эффекты. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью при любых проблемах со здоровьем и проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать альтернативную медицину или вносить изменения в свой режим.

Плюсы и минусы ароматерапии | Космический берег, массаж и спа

Многим людям нравится использовать ароматерапию, чтобы успокоить и расслабиться, когда они испытывают стресс.Он также используется в качестве лечебного метода и оказался эффективным. Хотя некоторые люди предпочитают использовать ароматерапию, не все могут получить пользу от массажа или других процедур, связанных с ним. Давайте посмотрим на плюсы и минусы ароматерапии.

Плюсы ароматерапии

Ароматерапия имеет очень мало побочных эффектов, и это позволяет ей быть очень популярным методом лечения. У некоторых людей нередко возникают аллергические реакции на масла.Эти реакции чаще всего означают раздражение кожи или сыпь. Однако помимо аллергии побочных эффектов практически нет.

Ароматерапия также улучшает ваше психологическое благополучие. Это может помочь облегчить симптомы депрессии и беспокойства. Некоторые исследования также показали корреляцию между детьми с СДВГ и облегчением с помощью ароматерапии.

Идея ароматерапии и ее преимуществ восходит к древним временам. Этот метод исцеления существует дольше, чем традиционная медицина.Многие растения и травы также доступны, потому что это очень хорошо изучено.

Ароматерапевтический массаж расслабит мышцы, а также позволит забыть о стрессе. Этот вид массажа чрезвычайно полезен тем, кто действительно страдает от стресса, депрессии и беспокойства.

Минусы ароматерапии

Одним из плюсов ароматерапии является то, что у нее мало побочных эффектов, однако одним из минусов является то, что у вас может быть аллергическая реакция.Некоторые люди также очень чувствительны к запаху и не могут его использовать.

Еще одним недостатком ароматерапии является то, что многие масла не чистые. Когда вы идете в спа-центр на ароматерапевтический массаж, эти масла обычно чистые, но бывает сложно найти качественные масла самостоятельно. Если масла не чистые, это может ограничить пользу от массажа.

Приобретая ароматерапевтические масла, вы можете заметить, что некоторые из качественных чистых масел имеют высокую цену.Это верно для некоторых версий, но не для всех. Вы также можете найти чистые масла, которые стоят недорого.

Ароматерапия полезна почти для всех, и многие минусы очень малы и перевешивают ее преимущества. Если вы ищете отличный способ расслабиться и снять стресс, обратитесь в местный спа-центр по поводу ароматерапевтического массажа.

Массаж — Боковой спа

Массаж — Боковой спа

Мы предлагаем множество различных массажных техник.

Чтобы получить максимальную пользу от массажа, расскажите терапевту о своих целях, проблемных точках и желаемом давлении. Если вы хотите пройти лечение с партнером, запросите номер для пар во время бронирования.

Фирменный массаж On The Side Spa

Ароматерапевтический массаж сладкого флердоранжа сочетается с растяжением стола, ароматическим обертыванием горячим полотенцем, глубокой тканевой обработкой определенной области, рефлексотерапией и массажем кожи головы для нашей фирменной процедуры для общего здоровья и благополучие.

60 минут 130 долларов — Выберите массаж кожи головы или рефлексотерапию

90 минут 185 долларов — Включает массаж кожи головы и рефлексотерапию

Чистый расслабляющий массаж

Длинные расслабляющие поглаживания с различной интенсивностью от легкого до среднего давления, успокаивают мышцы, блокируют свободную энергию и снимают напряжение.

60 минут 105 долларов США

90 минут 150 долларов США

Массаж глубоких тканей

Эта терапия, направленная на переутомленные мышцы, расположенные глубоко под поверхностью, использует сильное давление и преднамеренные движения для облегчения боли, связанной с хроническим мышечным напряжением.

, боли и проблемы с осанкой.

60 минут 120 долларов США

90 минут 170 долларов США

Пренатальный массаж

Эта успокаивающая процедура, созданная с учетом особых потребностей беременных женщин во втором и третьем триместрах беременности, предназначена для облегчения болезненности, улучшения кровообращения и уменьшения отек рук и ног и снятие напряжения в пояснице, шее и плечах. Для максимального комфорта используются специальные массажные валики для беременных.

60 минут 120 долларов

90 минут 170 долларов

Спортивный массаж

От профессионального спортсмена до энтузиаста физических упражнений, этот массаж может помочь подготовить спортсмена к максимальной производительности перед соревнованиями или восстановить усталые мышцы и предотвратить травмы после мероприятия.

60 минут $ 120

90 минут $ 170

Подростковый массаж (12–16 лет)

Эта процедура представляет собой мягкое введение в массаж.

Терапевт использует умеренное давление и успокаивающие техники, чтобы расслабить наших маленьких гостей. Используется масло виноградных косточек без запаха. Спортивным подросткам рекомендуется записаться на наш спортивный массаж.

60 минут $ 105

Массаж горячими камнями

Гладкие теплые базальтовые камни известны своими целебными свойствами.Эта процедура с подогревом и массажем расслабляет напряженные мышцы, снимает стресс и облегчает боль.

60 минут 120 долларов

90 минут 170 долларов

Ароматерапевтический массаж

Эфирные масла, взятые из семян, растений и цветов, поглощаются организмом, чтобы помочь в его естественной способности балансировать, регулировать, лечить и поддерживать себя. Включает 60-минутный расслабляющий массаж. Выберите из следующего:

· Стимулирующая арника — успокаивающая смесь при мышечной боли и жесткости суставов

· Расслабляющая лаванда — успокаивающая смесь от стресса, беспокойства и бессонницы

· Clearing Deep Forest — очищающая смесь для очищения от заложенности дыхательных путей

60 минут 115 $

90 минут 160 $ ​​

Chill CBD Massage — новинка!

Этот побег начинается с гипнотического ароматического вдоха, за которым следует глубоко сфокусированный массаж головы, шеи и плеч с насыщенным бальзамом CBD.

К напряженным мышцам применяется влажная тепловая обработка, за которой следует медленный преднамеренный успокаивающий массаж всего тела с согревающим CBD и маслом имбиря. Особое внимание уделяется ступням с помощью точечного массажа, который помогает снять головные боли, напряжение в шее, беспокойство и бессонницу.

90 минут $ 210

Массаж с ароматическим настоем горячим полотенцем

Горячие полотенца пропитаны ароматическими маслами и расположены на теле, чтобы согреть и расслабить мышцы во время массажа для получения максимального эффекта.Включает 60- или 90-минутный расслабляющий массаж.

60 минут 120 долларов США

90 минут 170 долларов США

Массаж кожи головы и тела с использованием цветков дикого липового цвета —

Эта процедура для кожи головы и тела, придающая энергию, способствует расслаблению, облегчению мышечных болей и снятию стресса. Ароматическое масло цветков дикого лайма нагревают и интенсивно наносят на кожу головы, шею и плечи, чтобы стимулировать кровообращение и снять мышечное напряжение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.