Омолаживающие продукты: ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА И ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ

Содержание

30 лучших продуктов, которые обладают омолаживающим эффектом • INMYROOM FOOD

Чтобы оставаться в прекрасной форме и иметь свежий, цветущий внешний вид, необходимо вести здоровый образ жизни. Это включает в себя как физическую активность, так и правильное питание. Некоторые продукты обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом, и на них стоит обратить особое внимание при составлении рациона. Кроме того, они богаты витаминами и минералами, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. 

Предлагаем вам самый подробный список из 30 лучших продуктов, которые помогут вам выглядеть шикарно долгие годы. 

1. Морковь

Хрустящая морковка содержит в своем составе много витаминов и минералов. Например, высокое содержание витамина А стимулирует синтез ценного вещества коллагена. Он, в свою очередь, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов. 

2. Миндаль

Все орехи богаты витамином Е, который является мощным природным антиоксидантом. Он способствует регенерации клеток и укрепляет иммунитет. Особенно стоит выделить среди них миндаль. В этом орешке содержатся необходимые растительные жиры, флавоноиды, полиненасыщенные жирные кислоты. Лучше употреблять миндаль неочищенным. 

3. Шпинат

Шпинат способствует образованию незаменимого коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. В нем также очень много витамина С. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. 

4. Темный шоколад

Горький шоколад также является незаменимым продуктом для тех, кто хочет всегда быть в хорошей форме. Он обладает противовоспалительными свойствами и борется со свободными радикалами, которые как раз и являются одной из главных причин старения и разрушения клеток. Кроме того, шоколад стимулирует и активизирует работу мозга, а также улучшает память. 

5. Голубика

Эта ягодка является по-настоящему уникальным продуктом. Голубика улучшает работу сердечно-сосудистой системы и эффективна в профилактике склероза сосудов. Это важно, так как именно снижение сосудистой функции приводит к тому, что  органы и ткани человека не получают достаточного питания. 

6. Жирные сорта рыбы

К жирным сортам рыбы относятся семга, лосось, сардина, сельдь, скумбрия. Все они богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Эти вещества обладают противовоспалительными свойствами и улучшают состояние кожи, волос и ногтей, поднимают настроение, положительно влияют на память и предотвращают появление морщин.

7. Овес

Самые популярные продукты из овса — это геркулес, толокно, хлопья. Их регулярное употребление обеспечивает идеальную защиту слизистых желудочно-кишечного тракта, насыщает печень жизненно важными веществами и поставляет в организм ударную дозу витаминов группы В. 

8. Помидоры

Еще один овощ, который обладает омолаживающими свойствами, — это помидор. Вещества ликопин, которое входит в его состав, защищает кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. А каротиноиды благоприятно влияют на внешний вид человека.  

9. Молоко 

Коровье молоко по богатству своего состава во многом превосходит другие продукты питания. Так, в нем содержится около 50 ценных макро- и микроэлементов, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Молоко укрепляет иммунитет, поднимает настроение, улучшает память и увеличивает продолжительность жизни. 

10. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки содержат в своем составе много цинка, триптофана и полиненасыщенных жирных кислот. Они улучшают эластичность кожи и способствуют быстрому заживлению ран. Триптофан положительно влияет на сон, что важно для красоты и долголетия. 

11. Творог

Творог содержит в своем составе белок, минеральные вещества, ферменты, витамины. Особенно много в нем кальция. Именно этот минерал отвечает за здоровые и прочные кости, а также улучшает состояние зубов. 

12. Сливочное масло

В сливочном масле содержатся полезные жиры практически всех видов. Они обладают противовоспалительным эффектом и укрепляют иммунную систему человека. Кроме того, регулярное употребление масла нормализует работу нервной системы, благотворно влияет на мозг и кожу.

13. Кефир

Этот напиток положительно влияет на работу желудка, улучшает обменные процессы в организме. Невозможно переоценить роль этого кисломолочного продукта в нормализации микрофлоры кишечника. Это важно потому, что напрямую связано со способностью организма усваивать богатые клетчаткой продукты. 

14. Петрушка

В петрушке содержится большое количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и борются со свободными радикалами. Чтобы тело было подтянутым и упругим, необходимо обязательно включить петрушку в рацион. Эта зелень также помогает избавиться от отеков. 

15. Сметана

Особенно много в сметане кальция. Это очень важный минерал для здоровья человека. В сметане также содержится вещество под названием «лецитин». Оно помогает растворять холестерин и не дает ему откладываться на стенках сосудов. Сметана используется и в качестве ингредиента эффективных косметических масок для лица и тела.

16. Имбирь

Имбирь известен своими ярко выраженными антибактериальными свойствами. Он еще и хороший помощник в укреплении иммунитета. Имбирь также улучшает циркуляцию крови, стимулирует работу пищеварительной системы и помогает снабжать мозг кислородом, тем самым активизируя умственную деятельность. 

17. Мед

Целебные свойства меда известны с давних времен. Всего одна ложечка этого продукта способна сотворить с организмом человека настоящие чудеса. Лучше всего употреблять мед в сыром виде, так как под действием высоких температур этот продукт теряет все свои полезные свойства. 

18. Брокколи

В составе этой капусты можно найти большое количество ценных аминокислот и витаминов. Брокколи предотвращает возникновение целлюлита и помогает коже оставаться упругой и эластичной. Этот продукт также выводит шлаки и токсины из организма. Кроме того, брокколи помогает бороться с онкологическими заболеваниями. 

19. Кленовый сироп

Это канадское лакомство также поможет победить в погоне за красотой и цветущим внешним видом. Кленовый сироп содержит в своем составе множество минералов, витамины группы В, антиоксиданты. Из последних наиболее важны полифенолы, так как они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и омолаживают организм. А витамины группы В ведут активную борьбу с преждевременным старением кожи. 

20. Лимон

Лимоны богаты антиоксидантами и витамином С. Это делает их важным продуктом, который поможет в борьбе за омоложение. Лимоны укрепляют иммунитет, борются со свободными радикалами и даже помогают выводить шлаки и токсины из организма. Кожура лимона также является очень полезной. Она помогает очищать и сужать поры, содержит большое количество витаминов. 

21. Чеснок

Лечебные свойства этого продукта известны уже на протяжении 5 тысяч лет. В головке чеснока содержится порядка 400 различных питательных веществ, которые идут на пользу нашему организму. Чеснок укрепляет иммунитет и обладает свойством замедлять старение организма. Последний факт научно доказан и подтвержден.  

22. Зеленый чай

Этот напиток является природным антиоксидантом. Зеленый чай особенно любят японцы. К слову, внешний вид и высокая продолжительность жизни представителей этой нации — это отличная иллюстрация полезных и омолаживающих свойств этого напитка. Так, вещества катехины, которые входят в состав зеленого чая, борются со свободными радикалами и затормаживают процессы старения в организме. 

23. Бобовые

Бобовые в любом виде — это незаменимый продукт в рационе человека. Регулярное потребление фасоли, чечевицы и других представителей этого семейства способствует выработке в организме гиалуроновой кислоты. Благодаря этому веществу кожа дольше остается гладкой и эластичной. Всего 2 столовых ложек бобовых в день будет вполне достаточно. 

24. Виноград

Виноград, особенно красный, также является активным помощником на пути омоложения. Он содержит в своем составе мощнейший природный антиоксидант под названием ресвератол. Это ценное вещество тормозит возрастную дегенерацию мышц, поддерживает оптимальную работу сердечной мышцы и даже подавляет рост раковых клеток. Ресвератол также стимулирует образование коллагена и даже омолаживает клетки кожи, потерявшей упругость. 

25. Бананы 

Этот сладкий фрукт очень полезен для здоровья всего организма. Так, бананы являются отличным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшают работу пищеварительной системы. А еще бананы отлично поднимают настроение и избавляют от симптомов депрессии. 

26. Оливковое масло

Витамины А, Е, В, С, D, К — вот лишь неполный список ценных веществ, которые содержатся в оливковом масле. Этот продукт также обладает омолаживающим эффектом. Более того, оливковое масло укрепляет костную и мышечную ткань, является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, очищает организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов. 

27. Авокадо

Растительные жиры, которые содержатся в авокадо, очень полезны для человека. Они помогают разгладить морщины, вернуть коже лоск, блеск и упругость. Бета-каротин способствует регенерации клеток. Авокадо используется не только в качестве продукта питания, но и как ингредиент увлажняющих и питательных масок для тела и волос. 

28. Сельдерей

Этот продукт богат витаминами и минералами. В нем также много эфирных масел, которые стимулируют и тонизируют весь организм. Кроме того, сельдерей обладает отрицательной калорийностью, что означает, что организму для того, чтобы его переварить необходимо потратить калории. 

29. Арбуз

Если вы хотите всегда оставаться в прекрасной форме, то включите в рацион полосатую ягоду арбуз. Он стимулирует регенерацию клеток кожи, увлажняет ее, а также выводит из организма шлаки, токсины и другие вредные вещества. Кроме того, в арбузе содержится большое количество витаминов и минералов, среди которых витамины группы В, С, А. 

30. Свекла

В свекле содержится много водорастворимой клетчатки. Она помогает выводить из организма шлаки, токсины и свободные радикалы. Среди других достоинств свеклы, например, способность обогащать кожу и кровь кислородом. Этот продукт также заряжает организм зарядом бодрости и энергии. 

Топ омолаживающих продуктов на каждый день

СОДЕРЖАНИЕ:

Витамин С
Антиоксиданты
Фитоэстрогены
Омега 3 и витамин Е

Что такое омоложение? Как мы его себе представляем? Свежая упругая кожа без морщин? Красивые блестящие волосы. Крепкие ногти.
Все?
А ведь омоложение организма – это не только внешние видимые проявления.

Это хорошо функционирующие органы, ясный ум, отличное зрение. Это здоровые суставы и крепкие сосуды. Это сохранение гормонального уровня в период климакса. Это здоровое состояние клеток нашего организма.

Именно возможность клетки восстанавливаться продлевает нам молодость.

Кто же эти волшебники, которые заботятся о нашей молодости, красоте и здоровье?

Знакомьтесь:

  • Витамин С,
  • Витамин Е,
  • Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3,
  • Фитоэстрогены,
  • Аминокислоты,
  • Триптофан,
  • Магний,
  • Цинк,
  • Полифенолы,
  • Гликопин,
  • Бета-каротин.

Что же для человека является источником этих компонентов?

То самое правильное питание, о котором мы все время говорим. Именно оно является залогом здорового состояния вашего организма и следственно продления вашей молодости.

Не даром великий Гиппократ сказал: «Мы есть то,что мы едим»

Пища – наш строительный материал. Именно от того, какие продукты мы выберем в свой рацион зависит качество наших клеток, а следственно – наша красота и долголетие.

Какие же продукты помогут нам продлить молодость? На самом деле их есть огромное количество! Ведь об этом позаботилась сама Природа!

Витамин С


Первое место отдадим продуктам, которые содержат максимальное количество витамина молодости – Витамин С.
Главное –  их вы можете найти на прилавках наших магазинов или на рынке:
  • Киви,
  • Облепиха,
  • Черная смородина,
  • Лимон,
  • Болгарский перец,
  • Микрогрин,
  • Укроп, петрушка и прочая зелень,
  • Любые виды капусты.

Киви


Хотя этот фрукт и не растет в наших широтах, он давно стал своим в нашем рационе. И на это он имеет полное право. Ведь в 100 г киви содержиться двойная суточная норма витамина С.

Какова же роль витамина С в процессе омоложения? Он незаменим в синтезе коллагена.
А коллаген придает нашей коже упругость  и свежий вид. Проще говоря если не хотите иметь преждевременные морщины, обвисшую кожу, ломкие ногти и тусклые волосы, помните о продуктах, которые содержат витамин С.

Болгарский перец


Без этого овоща трудно представить рацион здорового питания. Болгарский перец  является вкусовым украшением многих блюд и при этом, низкокалорийный. Но любить его нужно не только за вкус, но и за исключительную полезность. В нем высокое содержание витаминов С, Е, Р, А, В и микроэлементов.

Вас может удивить, но концентрация витамина С в болгарском перце выше, чем в лимоне и черной смородине.

Магний, цинк, железо, калий, кальций, фосфор, кремний, йод, плюс наличие антиоксидантов. Все эти витамины и минералы благотворно влияют на нервную систему,  способствует эластичности сосудов. Наличие каротина в перце способствует росту волос, влияет на качество кожи и ногтей, улучшает зрение. Исследования показали, что он помогает справиться с депрессией, бессонницей, восстановить силы. Это – один из лидеров омоложения нашего организма.

Шпинат


За что надо обязательно полюбить шпинат?
За высокое содержания витаминов С, Е,Р, В1, В2, В6, РР, D2, а также за высокое содержание белков, за железо, калий, йод.

Шпинат предотвращает развитие опухолей, снижает уровень сахара в крови. Заботиться о красоте. Люди, употребляющие в пищу шпинат на постоянной основе, имеют здоровые красивые волосы, крепкие зубы и молодую  кожу.

Шпинат имеет много клетчатки. Отлично прочищает кишечник. Незаменим для желающих похудеть.

Антиоксиданты

Враг наших клеток – это свободные радикалы. Успешную борьбу с ними ведут  антиоксиданты под названием  полифенолы.

Полифенолы восстанавливают клетки и продлевают молодость, защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей на организм человека, борются против возникновения раковых клеток.

И возможно название полифенолы многим незнакомое, но продукты которые их содержат знают все.

Черный шоколад


Горький шоколад с высоким процентом какао прекрасно справляется  со свободными радикалами. Помогает держать организм в тонусе. Способствует омоложению.

А все благодаря полифенолу под названием тинин.

Он содержиться в:

  • Хурме,
  • Черном чае,
  • Коре дуба,
  • Листьях эвкалипта,
  • Шалфее.

Морковь


Всем знакомый ярко оранжевый овощ. Помимо антиоксиданта под названием  флавоноид, морковь богата бета-каротином. Благодаря ему, улучшается наша кожа, зубы и ногти.

Флавоноиды также есть в таких продуктах:

  • Помидоры,
  • Баклажаны,
  • Тимьян,
  • Петрушка,
  • Красный перец.

Черника


Благодаря фенольной кислоте, которая дает омолаживающий эффект, чернику активно используют в косметологии. Также, черника помогает сохранить здоровье нашим глазам. Замедляет старение и дегенеративные процессы в организме

Фенольную кислоту также можно найти в:

  • Сливах,
  • Вишне,
  • Яблоках,
  • Корице.

Имбирь


Корень имбиря мы чаще всего используем как противовоспалительное средство во время простуды. Многие любят добавлять его в соусы и маринады. Но мало кто знает, что имбирь – это уникальное омолаживающее средство.

Особенностью имбиря является то, что он борется со старческой деменцией и болезнью Альцгеймера. Имбирь улучшает память, ведет борьбу  со свободными радикалами, предотвращает процесс  умственной  деградации. Снижает воспалительные процессы.

Постоянное употребление имбиря дает шанс и возможность сохранить ясный ум и активность до глубокой старости.

Стоит  знать, что все продукты содержащие полифенолы и другие антиоксиданты  замедляют старение, улучшают углеводный обмен, нормализуют кровяное давление.

Эти антивозрастные продукты стоит применять в своем рационе задолго до начала старения, чтобы как можно дольше продлить молодость.

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены – это растительные аналоги женских гормонов эстрогенов. Они стимулируют образование коллагена. А как мы знаем, именно коллаген отвечает за упругость и эластичность  кожи.

Поэтому с возрастом, когда уровень  гормона эстрогена падает, наша кожа начинает увядать. Но есть растения,  которые помогут сохранить молодость:

Соя


Уникальный продукт для женщин.

Дает возможность сохранять гормональный баланс  и  благотворно влияет  на костную ткань, предотвращая остеопороз. Фитоэстрогены сои  укрепляют стенки кровеносных сосудов, снижают вредный холестерин, стабилизируют психику.

На основе фитоэстрогенов, которые содержаться в сое, делают препараты для поддержания гормонального баланса у женщин. Они облегчают ПМС и процесс менопаузы. Из сои получают соевый лецитин. Это важнейший материал для строительства  клеток организма.

Лецитин  также содержит действующее вещество геппапротекторов- фосфолипиды.

Фосфолипиды  участвуют в процессе восстановления клеток печени. Что крайне важно для хорошего функционирования организма. А значит и нашего самочувствия.

Сою можно назвать продуктом вечной молодости. Она может надолго сохранить в женщине женственность.

Брокколи


Эта капуста появилась в нашем меню не так давно. Она нейтральна и  имеет мало проявленный вкус. Тем не менее,  приверженцы правильного питания уже оценили ее полезность.  Используют ее  и в сыром и в отварном виде. Она отлично сочетается с другими овощами, мясом и особенно рыбой.

Капуста брокколи содержит:

  • витамины С, Е,Р, В1, В2, В6, РР, Е, К,
  • фолиевую кислоту,
  • провитамин А и бета-каротин,
  • железо, цинк, серу, магний, кальций, фосфор, калий.

Употребление брокколи в пищу замедляет преждевременное старение. Предотвращает развитие атеросклероза, опухоли груди, эндометриоза. Эта капуста своими свойствами просто незаменима для женского здоровья.

Фитоэстрогены, находящиеся в брокколи, стимулируют образование коллагена. Сохраняют  кожу гладкой и упругой. Они улучшают настроение, снижают стресс и депрессию.

Можно с уверенностью сказать, что продукты, содержащие фитоэстрогены  – это продукты возвращающие молодость.

Омега 3 и витамин Е

Омега-3 препятствует появлению атеросклеротических бляшек в сосудах и не дает сгущаться крови. Омега-3 имеет антиоксидантные свойства, повышает иммунитет и снижает аллергические реакции.

Жирная морская рыба


Основной поставщик Омега 3 – это морская рыба:
  • Лосось,
  • Семга,
  • Скумбрия,
  • Сельдь.

Нехватка в организме Омега-3 приводит к ухудшению состояния кожи и ногтей, снижается работа репродуктивной системы и мозговая деятельность.

Омегу-3 содержат так же:

  • Рапсовое масло,
  • Льняное масло,
  • Соевое масло,
  • Икра рыб,
  • Тыквенные семечки.

Продукты, которые содержат Омега-3,  продлевают молодость, улучшают сон, облегчают проявление менопаузы у женщин, снижают тревожность и перепады настроения.

Миндаль


Миндаль, как и другие, орехи богат витамином Е.
Миндаль содержит также флавоноиды и полиненасыщенные жирные кислоты.

Витамин Е является природным антиоксидантом. Он укрепляет иммунитет, способствует регенерации клеток кожи. Миндаль незаменим для тех, кто следит за своим здоровьем и употребляет  полезные продукты для сохранения молодости.
Витамином Е так же богаты:

  • Грецкий орех,
  • Фундук,
  • Семена подсолнечника,
  • Оливковое масло,
  • Арахис,
  • Кедровые орехи.

Как видите, продукты для омоложения, о которых мы рассказали уже давно вам знакомы. Многие из них постоянно присутствуют в вашем рационе.

Помните что это – союзники в желании быть здоровой и молодой как можно дольше.

Любите себя, любите окружающих. Наслаждайтесь вкусом здоровой еды и чистой воды. Будьте молоды и телом и духом!

10 продуктов для молодости кожи

Сколько бы вы не подпитывали свою кожу снаружи дорогими кремами и процедурами – результат будет напрасным, если не подкармливать ее изнутри. Следующие 10 продуктов, помимо того, что вкусные и полезные, отражаются на вашем внешнем виде наилучшим образом, заставляя сиять вашу кожу и продлевая ее молодость. Введите их в свой рацион – и наблюдайте преображение в зеркале день за днем, при условии, конечно, если вы также ограничите употребление сахара и молочных продуктов.

О чудодейственном влиянии лосося на внешний вид с новой силой заговорили после того, как Виктория Бекхэм рассказала, что с введением этой рыбы в рацион – состояние ее проблемной кожи заметно улучшилось. Все благодаря цинку в ее составе и жирной кислоте Омега-3, которые снижают воспалительный процесс в организме и, соответственно, убирают его проявления на коже. Для большего эффекта подавайте запеченный лосось с

кейлом – в этом зеленом суперфуде содержится целый спектр важнейших витаминов и минералов, в частности – витамин Е, ускоряющий рост клеток кожи, а также витамин В, улучшающий выработку коллагена.

Если провести опрос среди подруг на предмет того, какой продукт присутствует в их рационе с завидным постоянством, то, наверняка, у каждой второй будет фигурировать в ответах авокадо. Поведайте им о том, что этот фрукт (да-да) ко всем своим полезным свойствам еще и питает-увлажняет кожу (благодаря жирным кислотам), а также укрепляет кожный каркас (благодаря протеину) – и статистика вскоре улучшится. Употреблять авокадо лучше всего (и вкуснее) с

лимоном – после затяжной зимы наша бледная кожа особенно остро нуждается в витамине С, которого в этом кислом плоде в избытке.

Как видите, мы не преувеличивали в анонсе вкусовые качества наших бьюти-продуктов. Следующие в списке – темный шоколад (70% и более) и какао. Своим преображающим воздействием на кожу они обязаны антиоксидантам и энзимам, которые омолаживают организм на клеточном уровне, плюс – улучшают выработку «гормонов счастья», что также отражается на внешнем виде наилучшим образом.

Казалось бы, неожиданный «гость» в нашей подборке, но только на первый взгляд. Сваренный на кости бульон – богатый источник коллагена, от которого напрямую зависит, насколько ваша кожа будет эластичной, а значит – молодой. А еще – это хороший способ насытиться, но не переесть.

Свежевыжатый сок сельдерея – новая звезда на диетическом небоскребе. Звездные диетологи, косметологи и иже с ними, советуют выпивать порцию утром натощак. Уже после недели такой ежедневной практики нам обещают обновленную кожу без сыпи, свежий цвет лица и здоровый румянец. Проверим?

Темные ягоды, в частности – черника и ежевика, способны творить с кожей чудеса. Эти антиоксидантные бомбы (они же бомбочки) снимают воспаление, нормализуют уровень холестерина, а благодаря полифенолам в своем составе способны восстанавливать поврежденные клетки, поврежденные морщинами клетки кожи в том числе.

Омолаживающие продукты: питание, помогающее сохранить молодость

Существуют ли в действительности омолаживающие продукты, или это очередной миф, придуманный ушлыми маркетологами? Пару десятилетий назад американские ученые провели исследования, поставив перед собой задачу выявить продукты питания, способствующие омоложению организма. Ученые выяснили, что определенные продукты являются антиоксидантами, которые, при регулярном употреблении, помогают замедлить старение организма.

Учитывая результаты исследований, ученые разработали даже специальные омолаживающие диеты, которые оказались в достаточной мере действенными.

Топ-5 омолаживающих продуктов

Давайте рассмотрим топ-5 продуктов, которые помогают нам медленнее стареть.

  1. Черный шоколад. В нем есть не только полезные антиоксиданты, но и так необходимые нашему организму вещества, такие как кофеин и теобромин. Они способствуют нормализации кровяного давления, замедляют процессы старения. Какао, которого достаточно в шоколаде, помогает организму сражаться с воспалительными процессами.
  2. Все виды чая. Безусловно, речь идет о натуральных чаях: зеленом, черном и красном. В каждом из них есть полифенолы, которые защищают клетки организма и укрепляют иммунитет. У людей, каждый день употребляющих чай, улучшается работа почек, кровообращение, а благодаря эфирным маслам, которыми богаты все сорта чая, отлично успокаивается нервная система. Выпивая 2 чашки чая, вы совсем скоро заметите, что организм в целом будет работать лучше.
  3. Натуральный кофе. Он улучшает обменные процессы, тонизирует и омолаживает клетки организма, способствует сбалансированной работе пищеварительной системы. Но людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой или нервной системой, употреблять его надо очень осторожно.
  4. Может, вы слышали сказку о молодильных яблоках? Как говорится, сказка ложь, да в ней намек… И действительно, ежедневное употребление яблок, особенно зеленых, помогает сохранить молодость. В этих замечательных плодах содержится много витаминов и ценных минералов, например, кальция, магния, железа и йода. Также яблоки улучшают пищеварение и очищают кровь. Благодаря таким полезным свойствам яблоки используются во многих диетах, причем употреблять их рекомендуется не менее 2 штук в день.
  5. Все ягоды также имеют омолаживающие свойства. А лидерами среди них являются черника и черная смородина. Эти ягоды богаты витаминами и микроэлементами, они способствуют нормализации обмен веществ и восстанавливают клетки нашего организма.

Следите за своим питанием, ведь ваш организм ежедневно нуждается в большом количестве полезных веществ. При употреблении в достаточном количестве омолаживающих продуктов, про которые мы поговорили только что, ваше самочувствие будет лучше, а поэтому и внешний вид будет радовать.

Эксперт из России назвала омолаживающие продукты для организма

В рацион нужно обязательно включить свежие зелени, овощей и фруктов.

Фото: mygazeta.com

Нутрициолог из России Ольга Лозовая назвала типы продуктов, которые помогут организму остаться в тонусе и выглядеть моложе, сообщает Lenta.ru

Ольга посоветовала употреблять продукты из цельного зерна, будь то цельнозерновой хлеб, цельнозерновые хлопья или даже попкорн. Кроме того, она отметила, что стоит избегать продуктов из рафинированной муки.

Чтобы замедлить процесс снижения объема мышечной массы, нужно регулярно потреблять белок. Ежедневная порция белка должна ровняться 30 граммам курицы, рыбы или фасоли,  

— рассказала Лозовая.

Также нутрициолог опровергла миф о том, что жиры – враги молодости. Она, наоборот, посоветовала употреблять жирную пищу, которая способствует снижению веса. К таким продуктам можно отнести: орехи, оливки, авокадо, топленое масло и рыбу.

В рацион обязательно включить свежие зелени, овощей и фруктов.

Напомним, раннее мы сообщали, чем опасны продукты в вакуумной упаковке.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Патчи Beauty Style Омолаживающие для глаз с биопланктоном и пептидным комплексом 60 шт Beauty Style

Патчи для глаз Beauty Style с биопланктоном и пептидным комплексом, обладают мощным омолаживающим действием. Они освежают взгляд, устраняют отечность и темные круги. Омолаживающие патчи для глаз выполнены в форме полумесяца. Такая форма обеспечивает безупречное прилегание к коже и лучшее проникновение активных ингредиентов. Патчи выполнены из гидрогеля на основе коллагена. Они содержат высокую концентрацию полезных компонентов, поэтому результат от их использования заметен после первого применения.

Маска разработана для интенсивного ухода за тонкой периорбитальной областью. Она снимет следы усталости, отечность, повысит тургор кожных покровов. Средство обладает мощным омолаживающим действием. В его составе содержатся компоненты, которые наполняют морщинки, делая их визуально менее заметными.

Показания к применению:

-Выраженные возрастные изменения, мимические морщины;

-Дискомфортные ощущения: сухость и стянутость в области век;

— Профилактика раннего старения;

-Чрезмерная нагрузка на глаза: работа, связанная с длительным сидением за компьютером, длительный просмотр телевизора;

-Реабилитационный период после пластических операций и агрессивного косметологического воздействия;

-Усталость и темные круги под глазами.

Активные компоненты и их действие:

Бетаин прекрасно смягчает кожу и снимает раздражение. Компонент обладает мощным увлажняющим действием. Он удерживает молекулы воды, не позволяя им просачиваться через клеточные мембраны.

Бета-глюкан овса увлажняет кожу, запускает процессы обмена и восстановления на клеточном уровне, сокращает глубину морщин.

Гиалуронат натрия обладает увлажняющим и влагоудерживающим действием, обеспечивает легкий лифтинг и омолаживает кожные покровы.

Экстракт дрожжей делает кожу более упругой и эластичной, снижает проницаемость клеточных мембран.

Биопланктон увеличивает энергетический потенциал клеток и усиливает клеточное дыхание, способствует выведению токсических веществ, увлажняет и удерживает влагу в клетках.

Галоксил укрепляет сосуды, способствует устранению отечности и уменьшению темных кругов под глазами.

Результат:

После нанесения патчей удастся достичь следующий результат: Свежий лучистый взгляд;

Разглаживание кожных покровов, морщины становятся менее выраженными;

Снятие дискомфортных ощущений;

Кожа увлажнена и смягчена;

Темные круги становятся менее выраженными.

Как использовать: Удаляется макияж с глаз. Патчи аккуратно накладываются на нижнее веко специальной лопаткой. Маска выдерживается 20-25 минут. После ее удаления проводится легкий массаж. Остатки смываются водой. Завершается процедура ухода нанесением крема. Патчи используются 2-3 раза в неделю. 

После вскрытия, рекомендуем хранить в холодильнике!

Омолаживающие продукты // Природная аптека

Считается, что правильное питание может не только сохранить наше здоровье, но и позволить выглядеть моложе своих лет. Заменяя в своем рационе одни продукты на более полезные, можно реально ощутить улучшение своего самочувствия. Так, можно без проблем заменить сливочное масло на оливковое при заправке салатов и приготовлении пищи. А сладости и конфеты, изготовленные из сахара, заменить на сладкие фрукты и сухофрукты. Молочный шоколад — на горький, рафинированный сок из пакетов — на свежевыжатый или фрукты.

По мнению специалистов-диетологов, эта мера позволит помолодеть лет на 10. Еще важно регулярно питаться, не пропуская ни завтраки, ни обеды. Кстати, во время завтрака лучше принимать половину дневной нормы витаминов.  Во время этой трапезы рекомендуются каши, поскольку они богаты клетчаткой. Лучше подойдут каши из недробленых круп, гороха, фасоли, хлеб из муки грубого помола. Клетчатка не только способствует регулированию пищеварения и уровня глюкозы в организме. Еще она быстро усваивается и утоляет чувство голода.

Правильный режим питания

Регулярное питание небольшими порциями позволит вам выглядеть на 6 лет моложе. Как это ни удивительно, но, чем пища проще, тем здоровее. Желательно как можно чаще употреблять в пищу растительное масло, отварную рыбу.

Помимо пользы такая еда позволит не прибавить в весе и даже похудеть. Особо рекомендуется гречневая диета. С ее помощью можно омолодиться лет на 6-8. Поскольку эта крупа содержит антиоксиданты, которые предохраняют организм от свободных радикалов, способствующих старению.

Так можно помолодеть еще года на три

Антиоксиданты содержат яблоки, виноград, чеснок, брокколи, зеленый чай, лук, томаты, клубника, гранаты, орехи и пр. Главное — разнообразить рацион. Например, в течение дня съедать 4 порции фруктов, 5 порций овощей, крупы, мяса, рыбы, орехов, бобовых, сои и обезжиренных молочных продуктов. Это прибавит вам еще 4 года. Орехи следует есть 5 раз в неделю по 25 граммов. Они необходимы для работы сердца, содержат полезные жиры, селен и много антиоксидантов, витамин Е, цинк и магний. Следует обратить внимание и на жирную пищу. В совокупности с нею организму в день следует получать не более  60 гр. жиров.

И уж в любом случае нужно сократить употребление продуктов домашнего фас-фуда: колбас и мясных паштетов. Они включают в себя множество консервантов, соли, усилителей вкуса. Представляют собой потенциальные канцерогены, а избыток соли способствует повышению давления.

Пару слов о рыбе и других продуктах

Рыбу необходимо есть хотя бы потому, что она включает кислоты Омега-3, выводящие из организма избыток ненужного холестерина, понижают угрозу онкологических заболеваний и способствуют укреплению иммунитета. Поэтому организму в неделю необходимо около 400 гр этого морепродукта.

Помимо рыбы долголетию способствуют: черный шоколад, зеленый чай, кофе, яблоки, черная смородина, черника, капуста брокколи, черешня, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, лук, шпинат, клубника. Они придают организму необходимые калории, жиры и минералы, биохимические элементы. Некоторые из них обладают еще и антиоксидантными свойствами, содержат множество полифенолов, восстанавливающих поврежденные клетки и удлиняющих их жизнь.

Фруктов и овощей каждый день рекомендуется употреблять не менее 0,5-1кг. Лучше, если они будут разноцветным. К ним можно добавит большую порцию салата. Растительные продукты имеют следующие преимущества: содержат много растительной клетчатки, витаминов, минералов и антиоксидантов, которые не только замедляют процессы старения, но и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Ежедневный стакан ягодного мусса (лучше в коктейле с кефиром) или просто порция ягод насытит ваш организм многими витаминами и антиоксидантами. Эти продукты избавят от шлаков и токсинов, улучшат обмен веществ.

Бананы способны на 45-60 мин. зарядить человеческий организм энергией. Они содержат большое количество углеводов и малый процент жира. Снижают уровень холестерина и, благодаря большому содержанию калия, уменьшают вероятность инфарктов и инсультов.

Морковь является источником молодости клеток, поскольку в ней много витамина А, стимулирующего деятельность клеток и обновляющего их, защищающего кожу от вредных воздействий окружающей среды, способствующего ее эластичности и замедляющего образование морщин. К тому же этот овощ – источник каротина, препятствующего развитию рака кишечника. Томаты малокалорийны и богаты калием, что полезно для деятельности сердца и состояния кровеносных сосудов.

Употребляйте в пищу как можно больше необработанных зерновых в противовес белым булкам, шлифованному рису и кашам быстрого приготовления. Намного полезнее черный хлеб грубого помола, коричневый рис, паста из твердых пшеничных сортов. А из каш — овсяная. Благодаря сложным углеводам, содержащимся в этих продуктах, организм получит достаточное количество энергии, а непосредственно вы — постоянный уровень сахара в крови.

Чем меньше сладкого – тем лучше

Сладкого следует есть как можно меньше. Конечно, полностью отказываться от него не следует, т.к. сладкое — источник хорошего настроения. Но количество этого продукта нужно ограничить. Однако делать это нужно избирательно. Так, кусочек горького шоколада богат флавоноидами, мощным антиоксидантом. В то же время мармелад или зефир лучше заменить продуктами, содержащими нерафинированный сахар,  например, сухофруктами, медом, фруктами. В небольших количествах они принесут только пользу.

Дело в том, что продукты, содержащие в больших количествах сахар, способствуют резким скачкам сахара в крови, в результате — перегрузка поджелудочной железы, и угроза диабета. Да и слишком большое потребление калорийных сладких продуктов способствуют набору лишних килограммов.

Советы напоследок

Рекомендуется пить белый или зеленый чай, самое меньшее — 2 чашки в день. Такие чаи содержат много катехинов, антиоксидантов, нормализующих артериальное давление и улучшающих кровоснабжение организма. Можно пить чай с лимоном. 

Из жидкостей рекомендуются очищенная вода, морсы и компоты из сухофруктов. Много чая или кофе только обезвоживают организм. Перед сном же рекомендуется в качестве расслабляющего чашка ромашкового чая. В день следует выпивать около 14 г. воды на каждые 450 г. веса.

 

Если нет противопоказаний, можно в день выпить полбокала сухого вина. У людей среднего возраста разумное употребление спиртных напитков снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Еще рекомендуется прием пищевых добавок. Например, кальций и витамин D незаменимы в борьбе против возрастных изменений. К тому же первый элемент рекомендуется для профилактики остеопороза. Витамин D необходим для поддержания здоровья сосудов.

Нужно принимать рыбий жир — это источник жирных кислот омега-3. К тому же в нем содержится много витаминов A и D.

Не забудьте и о таком, ставшем уже старинном продукте, как льняное масло первого холодного отжима.  Его лучше купить в аптеке и пить по столовой ложке каждый день. Помимо прочего это масло является источником ненасыщенных жирных кислот.

При проблемах с кишечником рекомендуются препараты, содержащие бифидобактерии. Такие средства способствуют нормализации работы кишечника, очищению организма и уменьшают риск дисбактериоза.

 Автор: Лященко Артем, журналист

Лященко А.В.

20 лучших кремов для век 2021

Есть причина, по которой кожа вокруг глаз в первую очередь выглядит старше: эта нежная область чувствительна к растяжению и провисанию, поэтому она созревает быстрее, чем другие части вашего лица. Привет, морщинки.

Поэтому, если для вас важно поддерживать молодой цвет лица, жизненно важно использовать крем для глаз ежедневно. Дело в том, что доступно тысяч вариантов, и может быть сложно понять, что искать в списке ингредиентов.Даже если вы знаете, что искать, поиск чего-то, что отвечает вашим требованиям, может оказаться утомительным. (Читать: почти невозможно.)

Итак, мы проделали работу за вас и поговорили с несколькими дерматологами, чтобы выяснить, что именно должно быть в эффективном креме для глаз от морщин, и что лучше всего попробовать.

Как выбрать лучший антивозрастной крем для глаз от морщин, отечности и темных кругов

Что делает крем для век антивозрастным? Тара Рао, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology Group и Джошуа Цайхнер, M.Д., дерматолог из больницы Mount Sinai, назвал несколько ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание независимо от типа или тона вашей кожи.

✔️ Гиалуроновая кислота: Гиалуроновая кислота, естественным образом содержащаяся в коже, впитывает воду, что помогает увлажнять и придавать коже упругость. Доктор Рао говорит, что во многих случаях морщины под глазами являются результатом сухости, а гиалуроновая кислота хорошо изучена и помогает уменьшить признаки старения. (Посмотрите эти кремы для глаз для сухой кожи, если гидратация является вашей основной проблемой.)

✔️ Пептиды: Считается, что пептиды, полипептиды и олигопептиды меди проникают в кожу и помогают вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген.Эти структурные белки скрепляют клетки и ткани, как клей, уменьшая вид морщин.

✔️ Ретинол: Это производное витамина А стимулирует выработку коллагена и способствует обновлению клеток, помогая уменьшить признаки старения. Поскольку кожа под глазами очень чувствительна, дерматологи рекомендовали продукты с относительно низкой концентрацией ретинола.

✔️ Солнцезащитный крем: «Это несложно, — говорит доктор Рао. Без надлежащей защиты УФ-лучи разрушают коллаген и вызывают старение кожи.(К сожалению, SPF трудно найти в кремах для глаз, поэтому при необходимости добавьте солнцезащитный крем для лица!) загрязняющие вещества, — объясняет д-р Рао. Антиоксиданты также улучшают появление тонких линий и морщин.

Лучшие кремы для глаз от морщин

Если вы ищете средство для разглаживания глубоких морщин или средство для разглаживания тонких линий и уменьшения появления темных кругов, вы найдете то, что вам подойдет.

A.G.E. Комплекс глаз

Кожа dermstore.com

100,00 долл. США

SkinCeuticals A.G.E. Комплекс для глаз

«SkinCeuticals существует уже давно; у них есть много исследований, связанных с их продуктами », — говорит д-р Рао. Этот крем для глаз содержит хорошее сочетание всего необходимого для уменьшения тонких линий и морщин: антиоксидантов, пептидов и солнцезащитного крема.

Обнадеживающий отзыв: «У меня нет хорошего опыта использования продуктов, но я использую AGE Eye Complex почти год по двум причинам: 1. Кремовая текстура смягчает и снимает усталость. глаза. 2. Мои «зрелые» глаза теперь ярче и плотнее, чем 10 лет назад. Это единственное средство, которое я использую вокруг глаз ».


Гель-крем для кожи вокруг глаз Hydro Boost

Neutrogena амазонка.ком

12,68 $

Neutrogena Hydro Boost Eye Gel-Cream

Этот увлажняющий крем для глаз достаточно нежный для кожи под глазами. содержит гиалуроновую кислоту, чтобы сделать кожу гладкой и увлажненной. «Он действует как губка, поглощая влагу из глубоких слоев кожи и даже воздуха», — говорит доктор Цайхнер.

Многообещающий отзыв: «В течение почти двух месяцев у меня были проблемы с тем, что мои веки были сухими, трескались, зудели и жгли как сумасшедшие, находясь в суперсухом климате.Они были красными и заметно испорчены. Ничего из того, что я пробовал, вообще не помогло. За два дня с тех пор, как я получил этот материал, он настолько улучшился, что почти не болит, а видимые признаки растрескивания почти полностью исчезли ».


Разглаживающий крем для кожи вокруг глаз Retinol Correxion Line

RoC Retinol Correxion Line Smoothing Eye Cream

Тем, у кого много морщин вокруг глаз, можно рассмотреть крем для глаз с ретинолом.Доктор Цайхнер рекомендует этот вариант увлажнения, поскольку он сводит к минимуму темные круги, отечность, гусиные лапки и морщины , не оказывая слишком резкого воздействия на нежную кожу под глазами.

Многообещающий обзор: «Если вы готовы применять это ежедневно, вы БУДЕТЕ увидеть результаты. Я только начал замечать некоторое уменьшение моих тонких линий и морщин. И что еще более удивительно, я замечаю, что более глубокая морщина между моими бровями исчезает.Это ушло? Нет. Но результаты действительно впечатляют, и я в шоке! Я действительно не думала, что безрецептурные кремы для сетчатки могут работать, но этот крем доказал мою неправоту ».


Colorescience Total Eye 3-в-1 обновляющая терапия SPF 35

Обновляющая терапия Total Eye 3-в-1 SPF 35

Колористика dermstore.com

69,00 долл. США

«Мне нравятся многозадачные продукты, и это три вещи: Это консилер и солнцезащитный крем, и он обладает антивозрастными свойствами. », — говорит Мона Гохара, M.D., доцент кафедры медицины Йельской школы медицины и соавтор MELĒ по уходу за кожей. «Глаза быстро стареют, поэтому, когда его используют в качестве консилера, вы получаете достаточный SPF в этой области». (Вот почему он получил место в нашей премии Healthy Beauty Awards 2020!)

Многообещающий отзыв: «Почему я не узнал об этом раньше! Он не только закрывает мои темные круги, но и не мнется И даже минимизирует появление тонких линий !! Вам действительно нужно наносить немного иначе (похлопать по продукту), но в остальном это довольно простое обслуживание.”


Banana Bright Eye Crème

Крем для век Banana Bright Eye Crème

ОЛЕХЕНРИКСЕН sephora.com

39,00 долл. США

OLEHENRIKSEN Banana Bright Eye Crème

Этот культовый крем для глаз насыщен витамином C , антиоксидантом, который борется с повреждением клеток, помогает производить коллаген для уменьшения морщин и осветляет кожу. Увлажняющая формула, обогащенная коллагеном, мгновенно оживляет лицо, сводя к минимуму появление темных кругов.

Обнадеживающий отзыв: «Раньше я ежедневно наносила макияж полностью, но с новорожденным я обычно просто использую тушь и консилер для удаления пятен. Эта штука прекрасно скрывает бессонные ночи! Когда я надеваю это утром, я чувствую себя комфортно, выходя на публику без консилера, чтобы скрыть свои сумки / темные круги ».


Ночной крем для кожи вокруг глаз Retinol 24 MAX

Olay Regenerist Retinol 24 MAX Night Eye Cream

Ретинол, ниацинамид (форма витамина B3) и смесь пептидов в этом аптечном креме для глаз делают его лучшим средством для темных кругов, тонких линий и тусклой кожи.Всего лишь частичка этой богатой формулы обеспечивает сияние кожи, разглаживая ее, и создает отдохнувший вид.

Многообещающий обзор: «Продукт имеет отличную консистенцию. Он быстро впитывается и обеспечивает много влаги и увлажнения области вокруг глаз. Мои линии выглядели более гладкими после его использования. Качество эквивалентно гораздо более дорогим кремам для глаз, которые я использовал в прошлом ».


Крем для век Rapid Wrinkle Repair Eye Cream

Neutrogena амазонка.ком

16,43 $

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream

Этот крем для глаз содержит ретинол для ускорения обновления клеток и эффективного удаления тонких линий , морщин и гусиных лапок. Он также содержит гиалуроновую кислоту, которая обеспечивает дополнительную влажность и пухлость кожи, говорит сертифицированный дерматолог Дебра Джалиман, доктор медицины, автор Skin Rules.

Многообещающий отзыв: «Мне чертовски нравится этот продукт! Мне 54 года, но все думают, что мне от 30 до 40 лет.Тонкие линии волшебным образом исчезают! Это лучшее, что я когда-либо использовал. Я использовал ВСЕ дорогие продукты, пытаясь найти идеальный. Я рада, что закончила искать «.


Физическая защита глаз от УФ-излучения SPF 50

Кожа dermstore.com

30,00 долл. США

SkinCeuticals Physical Eye UV Defense SPF 50

Несмотря на то, что SPF так важен в креме для глаз, бывает сложно найти формулу, включающую его.Этот восторженный продукт от SkinCeuticals содержит SPF 50 для предотвращения повреждения солнцем , керамиды для увлажнения и осветляющий оттенок для выравнивания тона кожи.

Многообещающий обзор: «Это решает так много проблем, когда дело касается солнцезащитного крема вокруг глаз. Раньше солнцезащитный крем попадал мне в глаза через пот или неправильное нанесение, а затем на несколько часов боролся с жжением. Этот продукт совершенно не раздражает, не обжигает и не раздражает область вокруг глаз. Он ложится как шелк, а также обеспечивает легкое покрытие области вокруг глаз.Это просто здорово! »


Концентрат для век с замедленным возрастом на основе черного чая

Свежий nordstrom.com

68,00 $

Fresh Black Tea Anti Age-Delay Eye Concentrate

Этот насыщенный крем — мечта, если вы склонны к сухости в области под глазами. Ваша кожа будет поглощать свои антиоксиданты, чтобы бороться с тонкими линиями и текстурой, отечностью и темными кругами. Сверхпрочная формула создает на коже ультра-питательный и кремовый оттенок, что делает его отличным выбором на ночь.

Многообещающий отзыв: «Этот крем для глаз меняет правила игры! Я использовала одни из самых дорогих кремов для глаз, и они просто вылетели из воды. На следующий день вы почти видите изменение. Я нанесла немного масла на руку, пока была в магазине, и оставила это место гладким и плотным до конца дня ».


Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом Redermic R

La Roche-Posay amazon.com

46 долларов.95

La Roche-Posay Redermic R Крем для глаз с ретинолом

Этот крем для глаз помогает уменьшить вид морщин и отечность благодаря смеси ретинола и кофеина, при этом сохраняя бережное отношение к чувствительной области глаз благодаря добавлению увлажняющей термальной воды и отсутствие потенциально раздражающих ароматов.

Многообещающий отзыв: «Я принимаю второй тюбик этого крема для глаз. Это именно то, что я искал все эти годы.Я согласен с тем, что мне за 40 и у меня есть гусиные лапки. Я ожидал этого в моем возрасте. Меня больше интересовал продукт, который увлажняет область под глазами, чтобы консилер можно было легко и гладко наносить. У меня никогда не было скупости с этим. Это определенно отвечает всем требованиям и стоит своих денег ».


100% минеральный крем для кожи вокруг глаз Bright-Eyed SPF 40

Supergoop! nordstrom.com

36 долларов.00

Supergoop! 100% минеральный крем для глаз Bright-Eyed SPF 40

Обогащенный кофеином и широким спектром SPF , этот антивозрастной крем для глаз сглаживает мелкие морщинки и отечность, защищая нежную область вокруг глаз. Никакого покалывания, жжения или раздражения не требуется — даже для солнцезащитного крема!

Многообещающий отзыв: «До сих пор я всегда избегал солнцезащитного крема под глазами. Кроме того, есть немного оттенка, поэтому он идеально подходит для дня, когда вы хотите быть немного естественным, или для дневных развлечений на свежем воздухе, которые требуют менее накрашенного образа.Теперь я могу наносить меньше макияжа под глаза. Меньше слоев, меньше времени ».


EltaMD Renew Eye Gel

Доктор Рао является поклонником этого крема для век против темных кругов и морщин, потому что он содержит смесь антиоксидантов, пептидов и увлажняющих ингредиентов . «В нем также есть ниацинамид, который является хорошим антиоксидантом и противовоспалительным средством, которое можно использовать на любой части лица», — говорит она.

Многообещающий обзор: «Я не думаю, что могу сказать достаточно хороших слов об этом геле I.Я использую его около месяца и заметила разницу в текстуре кожи под глазами. Кажется, будто ты утром и вечером разглаживаешь шелк под глазами ».


Био-восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Lumière

NEOCUTIS dermstore.com

97,00 долл. США

NEOCUTIS Lumière Bio-Restorative Eye Cream

Этот крем для глаз получил печать одобрения Dr.Джалиман. Он содержит увлажняющую кожу гиалуроновую кислоту, кофеин для борьбы с отечностью и ингредиент под названием PSP, комбинацию пептидов для борьбы с морщинами и антиоксидантов, уникальных для Neocutis.

Многообещающий обзор: «Я действительно ЗАМЕТИЛ разницу во внешнем виде примерно через две недели использования. Я больше ничего не менял, я не получал никакого другого лечения, и я был искренне шокирован тем, что это меняет правила игры. У меня всегда были мешки и круги под глазами, несмотря на продукты и процедуры, предназначенные для лечения этой области.Этот продукт работает ».


Крем для кожи вокруг глаз Absolutely Ageless

Aveeno walmart.com

18,77 $

Aveeno Absolutely Ageless Eye Cream

Если у вас дряблая или крепкая кожа под глазами, не ищите ничего, кроме крема для глаз Aveeno, — говорит доктор Цайхнер. Его комплекс, богатый антиоксидантами и витаминами , стимулирует эластин в коже , помогая ей растягиваться и возвращаться в форму.

Многообещающий отзыв: «Этот крем для глаз эффективен для сохранения эластичности кожи вокруг глаз без жирности и держится в течение всего дня. У меня было несколько комплиментов по поводу состояния моей кожи с ограниченными морщинами для 65-летней женщины. Я отдаю должное этому увлажняющему крему ».


Крем для кожи вокруг глаз Auto Correct Brighten + Depuffing

Сандей Райли sephora.com

65,00 долларов США

Sunday Riley Auto Correct Brighten + Depuffing Eye Cream

Любимый такими знаменитостями, как Дрю Бэрримор, этот крем для глаз заметно укрепляет, осветляет темные круги и борется с отечностью с помощью кофеина.Содержащий светоотражающие частицы, он мгновенно омолаживает уставшие глаза, одновременно увлажняя и защищая тонкую кожу.

Многообещающий отзыв: «Я получил образец этого крема для глаз и очень скептически отнесся к нему. Но этот крем для глаз меня очень удивил. Я увидел результаты всего за одно использование, поэтому мне пришлось купить его. Я знаю, что крем для глаз стоит довольно дорого, но должен признать, что пока это единственный крем, который мне помог. Что меня удивило, так это то, как быстро он избавился от отечности.Это стоит каждого пенни ».


Сыворотка для кожи вокруг глаз BioLumin-C

Dermalogica ulta.com

70,00 долл. США

Dermalogica BioLumin-C Eye Serum

Если вам не нравится ощущение густого крема, вам повезло. Шелковистая сыворотка Dermalogica , не содержащая отдушек, легкая на ощупь. доставляет прилив влаги. Их комплекс витаминов С также содержит уникальный пептид, поэтому вы получаете вдвое более эффективную антивозрастную силу.

Многообещающий отзыв: «У меня чувствительная кожа, склонная к покраснению, и абсолютно никакой реакции. У меня также есть тонкие морщинки вокруг глаз, которые, кажется, просто сглаживаются. Он прекрасно ложится под дневным увлажняющим кремом. На самом деле мне не нужно было наносить макияж, моя кожа выглядела такой свежей и здоровой ».


Eye Duty Triple Remedy A.M. Гель-крем

Первая помощь красоты dermstore.com

36 долларов.00

Первая помощь Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Гель-крем

Большинство кремов для глаз предназначены для использования в ночное время, но легкая формула л была создана специально для дневного использования. под макияж, чтобы питать кожу в течение всего дня. Он не содержит раздражителей, содержит пептиды и растительные экстракты, которые помогают минимизировать морщинки и глубоко увлажнять, поэтому ваша кожа остается шелковистой и гладкой.

Многообещающий отзыв: «Из-за сильной сухости в области под глазами я решил попробовать этот продукт, и я очень рад, что сделал это.Раньше я не могла наносить под глаза средства для макияжа, такие как консилер, потому что они собирались в течение нескольких минут и начинали отслаиваться. В течение дня использования этого продукта я сразу же заметил улучшение. Это правильное сочетание увлажнения, но при этом не слишком жирное «.


Vital-E Microbiome Age Defense Крем для кожи вокруг глаз

Питер Томас Рот sephora.com

55,00 долларов США

Питер Томас Рот Vital-E Microbiome Age Defense Крем для век

Этот крем для глаз от Питера Томаса Рота содержит специальную смесь антиоксидантов , экстракт корня имбиря и гиалуроновую кислоту для осветления кожи, повышения увлажнения и защиты от вредных свободных радикалов.Более того, он содержит кофеин для уменьшения отечности.

Многообещающий отзыв: «Для того, чтобы этот продукт имел БОЛЬШИЕ преимущества, вам не нужно много. Я наносила его каждый день и каждую ночь под увлажняющие кремы, и я начала видеть результаты после недели использования. Темная тусклость под моими глазами заметно посветлела, и мои морщинки изменились ».


Средство для удаления пух для глаз Fuel Eye De-Puffer

Kiehl’s с 1851 года нейманмаркус.ком

22,00 долл. США

Kiehl’s Facial Fuel Eye De-Puffer

Легкая формула заметно уменьшает темные круги, тонкие линии и мешки под глазами. «Кофеин сужает кровеносные сосуды, помогая удалить излишки жидкости. и быстро гидратируют, чтобы минимизировать появление отечности под глазами», — объясняет доктор Цайхнер.

Многообещающий обзор: «Это просто потрясающий маленький продукт. Так легко применять, и это действительно работает.Результаты видны сразу, и усталые глаза кажутся свежими. Кроме того, он не оставляет засохшей пленки, как некоторые из гелей для мгновенного лифтинга. Маленький размер отлично подходит для путешествий ».


InterFuse Лечебный крем для глаз

SkinBetter skinbetter.com

105,00 долларов США

SkinBetter InterFuse Treatment Cream EYE

A 2021 Prevention Beauty Award Этот крем для глаз получил одобрение от Мелиссы Канчанапуми Левин, М.D., основатель Entière Dermatology в Нью-Йорке. По ее словам, он содержит специальный пептид, имитирующий ботокс, «расслабляя поверхностные мышцы». Дополнительные увлажняющие средства, осветляющий витамин С и кофеин для снятия пухлости — всего лишь дополнительные преимущества.

На этот продукт нет онлайн-обзоров, так как он продается на сайте бренда или в офисе вашей дермы, но доктор Левин подтверждает, что это один из самых популярных продуктов в ее практике.

Лучший способ нанесения крема для глаз

Теперь, когда у вас есть эффективный крем для глаз от морщин, вам нужно его использовать! Последовательность является ключевым моментом, и то, как вы наносите крем, может повлиять на то, насколько хорошо он работает:

  • Проведите тест на пластырь: «Вы будете удивлены, как часто люди пренебрегают списком ингредиентов, потому что их догоняют. в шумихе вокруг продукта », — сказал Dr.Рао говорит. Перед использованием любого нового продукта проверьте его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что он не вызывает побочных реакций.
  • Количество продукта размером с горошину должно хватить на оба глаза.
  • Нанесите крем для глаз безымянным пальцем или мизинцем, чтобы убедиться, что вы слегка надавливаете.
  • Не тяните и не тяните за кожу, так как это только способствует появлению морщин. Вместо этого используйте промокательные движения.
  • Обязательно нанесите крем для глаз на область под глазами, веки и внешние уголки глаз, где часто начинаются морщины.Избегайте прямого контакта с глазами.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    17 лучших кремов от морщин 2020

    17 позиций в этой статье 3 штук в продаже!

    Фото: Fuse / Getty Images

    В то время как ваш повседневный уход за кожей в настоящее время может быть насыщен средствами для лечения акне или получения желаемого сияния, никогда не будет плохой идеей использовать продукты, предотвращающие и устраняющие признаки старения.«С возрастом наша кожа истончается и вырабатывает меньше коллагена и эластина, а это означает, что она не восстанавливается сама по себе, становится не такой пухлой и влажной, что, в свою очередь, приводит к тому, что наши мимические линии и морщины остаются», объясняет дерматолог Ноелани Гонсалес, специалист в Mount Sinai Health System. Кремы от морщин могут быть отличным универсальным решением для естественного процесса старения кожи, потому что лучшие из них «поддержат стареющую кожу и доставляют в кожу ингредиенты, которые помогают ей лучше восстанавливаться и обновляться», — говорит она.

    Чтобы найти лучшие кремы от морщин для предотвращения и лечения тонких линий, мы поговорили с Гонсалесом и шестью другими дерматологами. Читайте их подборку, в которую входят кремы от морщин с SPF, ночные кремы от морщин, кремы специально для кожи под глазами и многое другое.

    Все дерматологи, с которыми мы беседовали, согласны с тем, что ретинол, производное витамина А, является наиболее эффективным ингредиентом, когда дело доходит до избавления от морщин (другие важные ингредиенты, на которые следует обратить внимание, — это SPF, антиоксиданты, кислоты и пептиды).«Когда я думаю о лучших кремах против морщин, я сразу же думаю о том, какие безрецептурные кремы содержат ретинол, который, на мой взгляд, является наиболее важным ингредиентом при поиске антивозрастного крема», говорит Морган Рабах, дерматолог из LM Medical NYC. Дерматолог Марни Нуссбаум соглашается с тем, что ретинолы являются «золотым стандартом» и «одним из самых сложных продуктов — MVP — в вашем арсенале красоты» для лечения стареющей кожи. По словам Нуссбаума, ретинолы могут помочь увеличить клеточный оборот и стимулировать формирование новой кожи, а также выработку коллагена и эластина, которые помогают уменьшить тонкие линии и морщины.Они также помогают уменьшить обесцвечивание, улучшить внешний вид пор и устранить повреждения от ультрафиолета.

    Дерматолог Карлос А. Чарльз, основатель нью-йоркской компании Derma di Colore, сказал нам, что обычно предлагает пациентам использовать ретиноиды, родственники ретинолов по рецепту, для лечения морщин, но говорит, что «в чрезмерных количествах». counter world, ночной крем от глубоких морщин RoC Retinol Correxion можно использовать для тех, кто предпочитает более мягкую рецептуру ретинола ». Рабах соглашается, добавляя, что RoC достаточно мягкий, чтобы его можно было использовать и на более чувствительной, морщинистой коже вокруг глаз.При использовании ретинола правильное нанесение является ключом к предотвращению раздражения кожи (которое все еще может возникнуть, если вы только начинаете). По словам Гонсалеса, начинайте медленно и наносите размером с горошину всего два-три раза в неделю, а затем продолжайте работу. Нуссбаум добавляет, что лучше всего использовать этот (или любой антивозрастной крем с ретинолом) только на ночь, поскольку у вашей кожи больше шансов восстановить себя, пока вы спите, а также потому, что ретинол делает кожу более чувствительной к солнцу (поэтому она дополнительно советует ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом широкого спектра действия, если вы используете кремы с ретинолом на ночь).

    «Нанесение увлажняющего крема каждый вечер также поможет» разгладить морщины и тонкие линии, по словам Рабаха, который предлагает Olay Regenerist из-за его более плотной текстуры, которая, как она отмечает, особенно хороша для морщинистой кожи, которая также является суперсухой. Он насыщен гиалуроновой кислотой, пептидами и ниацинамидом, которые работают вместе, чтобы сделать тонкие линии гладкими и пухлыми. И если морщины действительно утомляют вас, Рабах добавляет, что небольшие изменения в образе жизни могут иметь большое значение.«Простые вещи, такие как сокращение курения, увлажнение, когда вы не пьете, использование увлажняющего крема каждое утро с солнцезащитным кремом и не забывайте снимать макияж, со временем помогут уменьшить морщины».

    По словам дерматолога Самера Джабера, основателя Washington Square Dermatology, если вы хотите избавиться от особенно глубоких морщин, скажем, вокруг рта или между бровями, они могут потребовать дополнительного внимания.Он сказал нам, что Olay Pro-X Deep Wrinkle — «эффективный» вариант, но, по общему признанию, более дорогой, чем другие в этом списке. Тем не менее, Джабер указал нам на исследование 2010 года, опубликованное в Британском журнале дерматологии , которое показало, что этот крем эффективно минимизировал лицевые морщины всего за восемь недель, что делает его оправданным. Он отмечает, что этот крем, содержащий ретинол, также «не содержит отдушек и содержит противовоспалительный витамин ниацинамид, который улучшает переносимость для людей с чувствительной кожей.”

    Revision Skincare Intellishade — это комбинированный антивозрастной увлажняющий крем (с пептидами, повышающими коллаген) и солнцезащитный крем широкого спектра действия (с SPF 45), который также содержит легкий оттенок, что делает его универсальным продуктом, который «помогает защищать, корректировать и даже увлажнять кожа », — говорит дерматолог Айна Тан. Его также можно носить вместо макияжа, чтобы выровнять тон кожи и сгладить любые недостатки.

    «Пептиды помогают сигнализировать и поддерживать кожный коллаген, который помогает поддерживать эластичность кожи и помогает уменьшить видимые тонкие линии и морщины», — говорит сертифицированный дерматолог Одри Кунин, которая рекомендует этот крем от морщин от Питера Томаса Рота. В его состав входят 21 пептид, нейропептиды и протеины, они помогают уменьшить видимость тонких линий и морщин, одновременно увлажняя кожу.

    Кунину также нравится этот увлажняющий крем от StriVectin, который начинал как популярный крем от растяжек и с тех пор стал основным продуктом против морщин.Оригинал был переработан, чтобы целенаправленно воздействовать на десять типов коллагена и содержать как пептиды, так и ниацинамид. Последний поддерживает кожный барьер, снижает потерю влаги и выравнивает текстуру кожи.

    Знаменитый косметолог Джоанна Чех любит этот крем от Яна Марини, который содержит как пептиды, так и факторы роста. Вместе они помогают стимулировать выработку коллагена и уменьшают появление тонких линий и морщин.«Это быстро и значительно улучшит внешний вид расширенных пор, эластичность и объем кожи», — говорит она, отмечая, что это также может улучшить текстуру и тон.

    «Он легкий, но увлажняет», — говорит доктор Рэйчел Чунг об этом увлажняющем креме от M-61, который содержит смесь веганского коллагена, витамина B5, пептидов и сливы какаду. «Витамин B5 поглощает влагу, чтобы восстановить кожный барьер, в то время как антиоксиданты защищают от свободных радикалов, а пептиды увеличивают выработку коллагена», — говорит она.Кроме того, он невероятно легкий, и это хороший вариант, если вы предпочитаете жирную кожу.

    В то время как большинство кремов от морщин нацелены на стимуляцию коллагена, этот ночной крем от Emepelle, который производит продукты специально для созревания кожи, воздействует на рецепторы эстрогена кожи и активирует их. «Эстроген играет решающую роль в удержании влаги и поддержании уровня коллагена и эластина», — говорит Чунг, отмечая, что этот крем помогает сделать кожу более гладкой и сияющей.Он также содержит обычные подозреваемые, такие как ретинол, ниацинамид и пептиды, которые в совокупности, по ее словам, атакуют морщины со всех сторон.

    Tan называет это «отличным антивозрастным кремом для пациентов с чувствительной кожей». В состав продукта входит ретинальдегид, который, хотя и мягче, чем традиционный ретинол, все же является эффективным активным ингредиентом. Она добавляет, что он также содержит антиоксиданты для защиты чувствительной кожи от повреждения свободными радикалами.

    Если вы хотите получить разглаживающие свойства ретинола, но беспокоитесь о возможном раздражении, Кунин рекомендует это лечение ретинолом от DERMAdoctor, разработанное специально для чувствительной кожи. «Он мягкий, но эффективный, — говорит она, — и с меньшей вероятностью вызовет сухость, покраснение или раздражение». Несмотря на то, что в нем содержится серьезная концентрация ретинола (один процент), в его состав входят экстракты растений, успокаивающие и увлажняющие.

    Джабер отмечает, что, помимо ретинола, этот крем «содержит молочную кислоту, поэтому вы получаете осветляющий эффект в дополнение к антивозрастным эффектам ретинола.«Если вы обеспокоены тем, что сочетание двух мощных активных ингредиентов вызовет раздражение вашей кожи, Джабер уверяет, что даже его пациенты с самой чувствительной кожей, которые боролись с раздражением от других формул ретинола, считают это« очень терпимым ». Нуссбаум также любит этот продукт и рекомендует наносить его на ночь, как и другие формулы ретинола — ни один из них не следует использовать, если вы беременны или кормите грудью, предупреждает она.

    Чеху тоже нравится этот крем от Environ.Помимо разглаживания морщин, он помогает осветлить кожу витамином С. «Он стимулирует выработку коллагена, который автоматически увеличивает эластичность кожи и осветляет ее», — говорит она. Витамин С также действует как антиоксидант и помогает защитить кожу от солнечных лучей (что может ускорить процесс старения и привести к появлению морщин).

    Если у вас чувствительная кожа и вы ищете менее раздражающую альтернативу ретинолу, Чунг рекомендует этот увлажняющий крем от Alpyn Beauty, в котором используются обычные антивозрастные компоненты, такие как пептиды, а также бакучиол, натуральный ингредиент, который действует аналогично ретинолу.«Это растительная альтернатива ретинолу, которая обеспечивает тот же эффект повышения коллагена без раздражения», — говорит Чунг, добавляя, что формула также содержит ингредиенты, поддерживающие водный барьер, такие как сквалан, которые помогают поддерживать и увлажнять кожу.

    Если вы боретесь с морщинами под глазами, Нуссбаум предлагает потратиться на SkinCeuticals A.G.E. Комплекс для глаз, который она называет одним из своих любимых кремов для борьбы с надоедливыми морщинами вокруг глаз.Она добавляет, что «его мягкая формула и оптические диффузоры отражают свет от области вокруг глаз, мгновенно освещая». Но этот препарат действует и под поверхностью кожи, предотвращая появление тонких морщин в будущем. В его состав входят экстракт черники, пептиды и проксилан, которые «увлажняют, питают и предотвращают будущие видимые признаки старения, а также повышают эластичность и укрепляют матрицу кожи, тем самым уменьшая появление тонких линий, морщин и гусиных лапок», — сказал Нуссбаум. объясняет.

    По словам Гонсалеса, этот немного менее дорогой крем — отличный выбор, если у вас чувствительные глаза или кожа под глазами, потому что «он улучшает внешний вид темных кругов и гусиных лапок и не вызывает раздражения, потому что активный ингредиент гесперидин — который получен из цитрусовых — отшелушивает только омертвевшие клетки кожи.«Это также хорошая ставка, если вы предпочитаете натуральные продукты, поскольку вся линия Restorsea« нетоксична и сделана из натуральных ингредиентов », — отмечает она.

    Для более доступного варианта, чем вышеуказанные кремы под глазами (которые также содержат SPF), рассмотрите этот крем Colorescience, рекомендованный Tan. Помимо защиты от ультрафиолета с минеральным солнцезащитным кремом широкого спектра действия, «он также помогает исправить появление темных кругов, отечности и тонких линий или морщин», — объясняет она.Кроме того, в упаковке есть наконечник аппликатора, который, по ее словам, каждый раз дозирует нужное количество продукта.

    получить информационный бюллетень стратега

    Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

    Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

    Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучших средств для лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

    Лучшие продукты по уходу за кожей, которые следует использовать каждые 20 с чем-то

    Что такого в перспективе 30 лет, которая приносит новообретенную приверженность лучшим продуктам по уходу за кожей для наших 20-летних? Да, есть навязчивое пристальное внимание к случайным пятнам и микроскопическим линиям, которых вы никогда раньше не видели, но все ли это в вашей голове, или ваша кожа действительно начинает меняться сразу после того, как вы вступаете в это третье десятилетие?

    По словам Алисии Барба, дерматолога из Майами, первые признаки повреждения от солнца обычно проявляются в возрасте 30 лет, когда репаративные способности вашей кожи начинают ослабевать — например, легкие коричневые пятна, гусиные лапки или тусклая кожа.Но важно помнить, что эти изменения на самом деле являются отражением прошлого поведения. «Ущерб, который вы нанесете в 20 лет, проявится в 30, 40 и 50 лет», — объясняет она. «Это совокупный эффект; вещи вернутся, чтобы преследовать вас ».

    К счастью, приняв меры на раннем этапе, вы можете существенно повлиять на здоровье вашей кожи в будущем, — объясняет Барба. «Во многом это связано с профилактикой и защитой — быть 20-летней девушкой в ​​шляпе на пляже», — говорит она. «Но это также касается развития хороших привычек, которые позволят вам продержаться в более поздние годы.«Одна особенно важная практика: расширение охвата ваших продуктов. «В молодости легко думать только о своем лице, но нам также необходимо защищать шею, грудь, руки и ноги», — добавляет она. «Когда вы станете старше, вы начнете больше о них думать. Обычно то, что подходит для лица, можно носить на шее и груди ».

    Здесь Барба перечисляет лучшие продукты по уходу за кожей для ваших 20-летних, которые должна использовать каждая женщина до 30-летнего возраста, но тем, кто 30 лет и старше, также следует делать заметки.«Начать никогда не поздно, и я обещаю, что это поможет», — говорит Барба. В конце концов, 30 — это новые 20.

    Мягкое очищающее средство

    «Мы действительно хотим отшелушивать, но иногда мы можем стать чрезмерно отшелушенными. От очищающих средств до звуковых устройств и скрабов: если вы нанесете одно отшелушивающее средство поверх другого, кожа может стать раздраженной и раздраженной. Всегда приятно иметь под рукой мягкое очищающее средство, особенно утром, когда у вас есть только натуральные масла и средство, полученное накануне вечером, чтобы смыть его.Мне нравятся такие бары, как Dove Beauty Bar для чувствительной кожи, который по хорошей цене одновременно очищает и увлажняет ».

    Origins контролирует и уравновешивает пенистое средство для умывания

    Tula Super Calm Gentle Milk Cleanser

    Dr. Barbara Sturm Cleanser

    Klur Gentle Matter Cleanser

    Сыворотка с витамином C

    «Я рекомендую сыворотку с витамином C, содержащую антиоксиданты, для дополнительный слой защиты от солнца. Каждый должен знать, что солнцезащитный крем — это не полный блок.Ультрафиолетовые лучи все же проникают внутрь, поэтому неплохо надеть что-нибудь под SPF, чтобы нейтрализовать выделяемые свободные радикалы, а также помочь в выработке коллагена. Некоторые солнцезащитные кремы утверждают, что в них есть антиоксиданты, но никогда не было доказано, что их количества достаточно для защиты, поэтому лучше использовать их отдельно ».

    BeautyStat Universal C Skin Refiner

    Ursa Major Brighten Up Vitamin C Serum

    Drunk Elephant C-Firma Vitamin C Day Serum

    A Daily Sunscreen

    «Солнцезащитный крем не подлежит обсуждению на ежедневной основе.Существует так много составов на выбор, но вы должны выбрать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Я люблю искать ингредиенты оксида цинка и диоксида титана, которые создают красивую ровную поверхность и могут вызвать меньше высыпаний в возрасте 20 лет. Если вы находитесь вне дома и ведете активный образ жизни, вам следует повторно применять SPF каждые 1-2 часа; если вы не проводите много времени на открытом воздухе, то можно нанести всего один раз утром ».

    Shiseido Sports BB Broad Spectrum SPF 50 WetForce

    EltaMD UV Daily Wide-Spectrum SPF 40

    CeraVe Увлажняющий солнцезащитный лосьон для лица SPF 50

    SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50

    Лечение ретинолом

    «Это не так увлекательно. , но ретиноиды по-прежнему являются золотым стандартом.Это единственное средство, которое, как было доказано, лечит кожу, вырабатывает коллаген, но также и обращает вспять фотостарение. Выберите мягкий продукт с ретинолом, который продается без рецепта, который не вызывает раздражения и не слишком отшелушивает, и начинайте использовать его через ночь, а также вы можете смешать немного увлажняющего крема с ретинолом, чтобы сделать его более переносимым. Цель должна состоять в том, чтобы начать в конце 20-летнего возраста и привыкнуть к эффектам, чтобы вы могли довести себя до рецептурного ретинола к 30-40 годам ».

    Kate Somerville Dermal Quench Liquid Lift + Retinol

    First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum

    Mara Evening Primrose + Green Tea Algae Retinol Oil

    Marie Veronique Gentle Retinol Night Serum

    An Eye Cream

    «Кожа вокруг наши глаза — самая тонкая кожа на нашем теле и одно из первых пятен, показывающих ваш возраст.Раннее применение крема для глаз дает вам хорошую привычку, и даже если вы не лечите видимые морщинки, он увлажняет кожу, делая ее более гладкой, поэтому морщины становятся менее заметными, когда вы становитесь старше. Мне нравится чередовать кремы с разными активными ингредиентами, чтобы проработать разные слои и структуры кожи. Например, начать с крема для глаз, в котором есть немного ретинола для образования коллагена, и после того, как закончить эту баночку, перейти на более увлажняющую формулу с гиалуроновой кислотой ».

    Estée Lauder Revitalizing Supreme + Global Anti-Aging Cell Power Balm Eye Balm

    OLEHENRIKSEN Banana Bright Eye Crème

    Belif Moisturizing Eye Bomb

    Murad Retinol Youth Renewal Serum,

    An Exfoliating Treatment

    20s Как только вы достигнете своего опоздания , некоторые люди могут начать замечать первые признаки повреждения от солнца или курения и захотят более агрессивно лечить их.Есть много удивительных кислот, которые можно использовать дома раз в неделю или каждые две недели для отшелушивания кожи. С ними тоже нужно учиться. Вы должны быть очень осторожны при увлажнении и использовать мягкое очищающее средство, чтобы не повредить кожу ».

    Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel

    $ 88

    DR. DENNIS GROSS SKINCARE

    Saturday Skin Rub-A-Dub Refining Peel Gel

    Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector

    Biossance Squalane + Glycolic Renewal Facial

    A Body Polish

    «В моем мире отшелушивание всегда сопровождается увлажнением.При отшелушивании вы также удаляете собственные натуральные увлажняющие средства вместе с омертвевшими клетками кожи. Слишком сильное отшелушивание может привести к сухости и зуду кожи. Нежный отшелушивающий лак для тела, который увлажняет во время отшелушивания, — это лучший способ «.

    Dove Exfoliating Body Polish Семена граната и масло ши

    Herbivore Botanicals Coco Rose Exfoliating Scrub для тела

    REN Clean Skincare Отшелушивающий скраб для тела против усталости

    Dermadoctor KP Duty Dermadoctor KP Duty Скраб для тела с химическим отшелушиванием с химическим действием

    «Это замечательный увлажняющий тоник на водной основе с гиалуроновой кислотой (такой же, как и в настоящих наполнителях, произведенных европейской компанией по производству наполнителей), розовой водой и хлоргексидином (антибактериальным агентом), который не приводит к чрезмерному полосканию кожи. кожа.Гиалуроновая кислота мягко увлажняет, а хлоргексидин предотвращает высыпания, которые могут еще присутствовать до 30 лет ».

    Teoxane RHA Prime Solution Prep Cleansing Solution

    Обычная гиалуроновая кислота 2% + B5

    La Roche-Posay Hyalu B5 Сыворотка для лица с чистой гиалуроновой кислотой

    Moon Juice Plump Jelly Hydrating Serum

    14 лучших продуктов по уходу за тонкими линиями И морщины, которые вы можете получить на Amazon

    Росдиана ЧараволоGetty Images

    Все мы знаем, что время сделает наши лица резкими и невесомыми, и в этом нет абсолютно ничего плохого.Конечно, просто потому, что мы можем понять интеллектуально, что тонкие линии и морщины не о чем беспокоиться, это не всегда останавливает мою эмоциональную реакцию, когда морщины на хмуром брови становятся более заметными. Несколько счастливых дерматологов любезно предложили накачать мои линии ботоксом, прежде чем ситуация ухудшится. Тем не менее, я могу быть обеспокоен маленьким , но не настолько обеспокоенным, чтобы взять иглу, но ничего не делать, чтобы помочь моей коже вести битву со временем и гравитацией? Это не в моем стиле.

    И поскольку стресс заставляет меня хмуриться, а хмурость вызывает морщины, лучший способ, который я нашел, чтобы подобрать средства по уходу за кожей для тонких линий и морщин, — использовать систему в один клик Amazon, поэтому я не задумываюсь и не начинаю пялиться на мое отражение на экране монитора слишком долго. Ниже представлены 14 лучших, самых проверенных продуктов по уходу за кожей против старения, которые Amazon обязательно доставит вам всего за несколько дней.

    1 Retinol Correxion Anti-Aging Night Cream против глубоких морщин с ретинолом

    Симпатичные морщинки — это одно, но этот мощный ночной крем с ретинолом создан для тех долин, которые настолько малы, что кажется, что инъекции — единственный вариант.Если вы мне не верите, посмотрите фотографии до и после.

    2 Сыворотка с витамином С

    InstaNatural amazon.com

    17,97 $

    Эта сыворотка не только насыщена осветляющим витамином С, но и придает лицу здоровый вид благодаря дозе коллагена.

    3 Антивозрастное очищающее средство от Plantscription

    Происхождение амазонка.ком

    31,99 доллара США

    Каждый день, когда вы выходите на улицу, на ваше лицо прилипают небольшие вредные вещества, которые вы не хотите выпускать. Это нежное очищающее средство дает вашей коже шанс на борьбу.

    4 Морской крем с про-коллагеном SPF 30

    ЭЛЕМИС amazon.com

    128,00 долларов США

    Если вы еще не знаете, повторяйте за мной: «Повреждение солнцем вызывает преждевременное старение.«Этот крем с коллагеном также содержит здоровую дозу SPF для двух-в-одном, о котором вы не пожалеете.

    5 Масло-сыворотка для лица против морщин с ретинолом и быстрым восстановлением морщин

    Ретинол — один из самых мощных ингредиентов, которые вы можете найти в средствах для ухода за кожей, что также означает, что ваша кожа может ненавидеть его в первую очередь. Хотя большинство ретинолов сильно сушат, этот ретинол находится в масляной форме, поэтому он увлажняет, уменьшая вид морщин.

    6 Hyalu B5 Чистая сыворотка с гиалуроновой кислотой для лица

    La Roche-Posay амазонка.ком

    29,99 долл. США

    Эта увлажняющая сыворотка легкая, но делает кожу гладкой, уменьшая те мелкие морщинки, которые так вас беспокоят. Кроме того, он разработан для чувствительной кожи.

    7 Обновляющий очищающий крем Resurgence Renewing Cleansing Cream

    Наполненный до краев нежными эксфолиантами, ингредиентами для придания упругости и дополнительным увлажнением, это очищающее средство оставляет вашу кожу чистой, не делая ее более сухой и дряблой.

    8 Ночная сыворотка Revitalift с ретинолом

    L’Oreal Paris amazon.com

    28,68 $

    Мир одержим этой ночной сывороткой с ретинолом, и вы должны быть тоже. Для истинного антивозрастного эффекта сочетайте эту сыворотку с сильным увлажняющим кремом и, возможно, ложитесь спать после 9 вечера.

    9 Восстанавливающий увлажняющий крем

    Тата Харпер амазонка.ком

    120,00 долл. США

    Если вы предпочитаете естественный, древесный вид на пенсию, этот увлажняющий крем легкий, но насыщен питательными и антивозрастными ингредиентами.

    10 Увлажняющее средство Prevention + Daily Ultimate Protection SPF 50

    IMAGE Уход за кожей amazon.com

    45,00 долл. США

    Позвольте мне сказать прямо: не стоит использовать средства по уходу за кожей, если вы не используете хороший солнцезащитный крем.Это комбинация увлажняющего крема с SPF, поэтому у вас не будет неприятного ощущения мела.

    11 Ночной крем для сна Confidence in Your Beauty

    it КОСМЕТИКА amazon.com

    40,50 долл. США

    Этот увлажняющий крем с керамидами, гиалуроновой кислотой и прекрасным успокаивающим ароматом слишком хорош, чтобы быть правдой.

    12 Золотая маска 24K Pure Luxury Lift & Firm

    Питер Томас Рот амазонка.ком

    85,00 долл. США

    Если мы собираемся стареть, мы можем стареть стильно. Эта золотая маска подтягивается и приподнимается, но, прежде всего, заставляет вас выглядеть чертовски шикарно.

    13 Гель-масло для обновления кожи

    Если ваш возраст выглядит затонувшим, опухшим или просто грустным, остальной части вашего лица сложно соревноваться. Этот гель для век наполняет эту чувствительную область, придавая ей более молодой и отдохнувший вид.

    14 Сверхлегкая ежедневная защита от морщин RESIST SPF 30

    Выбор Паулы amazon.com

    33,00 $

    Этот тонирующий крем не только сразу делает кожу более гладкой, но и имеет защитный SPF и супергидратирующую текстуру, которая делает кожу более гладкой.

    Татьяна Фройнд Писатель по вопросам красоты и коммерции Татьяна Фройнд (Tatjana Freund) — писатель, посвященный вопросам красоты, освещает продукты и тенденции макияжа, ухода за кожей и волосами.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Натуральные антивозрастные средства по уходу за кожей

    Натуральный антивозрастной уход за кожей 100% PURE ™

    Если ваша кожа терпела все эти годы, побалуйте ее естественными антивозрастными средствами по уходу за кожей, которые она так жаждет.Линия натуральных антивозрастных кремов и средств 100% PURE ™ для лица, шеи, глаз и средств ухода за пятнами поможет пополнить вашу кожу мощными антиоксидантами, витаминами, минералами и ингредиентами, повышающими уровень коллагена, которые необходимы для более гладкой и молодой кожи, а также Изображение идеальной поверхности для естественного макияжа лица.

    Антивозрастные продукты

    Лицо

    Наша линия натуральных антивозрастных кремов, таких как мультивитаминное и антиоксидантное масло для лица, сыворотка Potent PM и средства ulte Riché PM, — это насыщенные витаминами восстанавливающие процедуры для лица, предназначенные для борьбы с ежедневными повреждениями кожи, смягчения, увлажнения и пополнения вашей кожи. .Сыворотка Potent PM повышает упругость и эластичность кожи, осветляя и выравнивая тон кожи.

    С возрастом производство коллагена уменьшается. Чтобы помочь, мы создали мощную сыворотку с витамином С. Эта сыворотка укрепляет и осветляет цвет вашей кожи, способствуя выработке коллагена для естественного действенного антивозрастного продукта.

    Collagen Boost Sheet Mask — это натуральное средство по уходу за кожей против старения, которое напоминает день в спа-салоне. Collagen Boost Masks содержат ультра-увлажняющие, антивозрастные витамины и соки алоэ, которые способствуют выработке коллагена и усвоению питательных веществ.

    Питательное и восстанавливающее масло арганы богато витамином Е, фенолами, скваленом, каротином и незаменимыми жирными кислотами, которые глубоко увлажняют и смягчают вашу кожу. Используйте аргановое масло на любом участке тела или волос, которые нуждаются в любви и увлажнении.

    Глаза

    Multi-Vitamin and Antioxidant PM Eye Treatment — это концентрированный витаминный крем для глаз, который помогает уменьшить появление линий и морщин вокруг глаз. Эта сыворотка способствует увеличению упругости, эластичности и увлажненности кожи, осветляет и подтягивает области вокруг глаз.

    Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом PM содержит мощную концентрацию антивозрастных витаминов, пептидов и стволовых клеток, которые способствуют выработке коллагена и эластичности, уменьшая появление морщин.

    Горловина

    Ретинол и гидролизованная киноа вместе создают укрепляющий восстанавливающий крем для шеи с ретинолом. Ретинол уменьшает появление линий и морщин на шее, а антиоксидант ниацинамид осветляет и уравновешивает кожу. Гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу, делая кожу более гладкой и молодой.

    Точечные средства

    Удаляет признаки старения и способствует уменьшению гиперпигментации, шрамов и темных пятен с помощью мягких и натуральных ингредиентов, содержащихся в нашем средстве для удаления темных пятен. Эта мощная сыворотка также помогает выровнять тон кожи с помощью безопасных ингредиентов, таких как саке, гриб мацутаке, лайм, папайя, масло шиповника и увлажняющий сок алоэ.

    Очищающие средства

    Кремообразное очищающее средство с аргановым маслом — это идеальная смесь арганового масла, антивозрастного шиповника и богатого антиоксидантами асаи для насыщенного, кремообразного и глубоко увлажняющего очищающего средства, которое мягко смывает загрязнения с вашей кожи.Это натуральное очищающее средство не содержит сульфатов и агрессивных ингредиентов, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о лишении кожи здоровых липидов или влаги.

    Лучшие продукты по уходу за кожей против старения

    Epicuren Discovery предлагает одни из лучших продуктов и процедур по уходу за кожей против старения. Все продукты по уходу за кожей Epicuren против старения состоят из лучших натуральных ингредиентов и предлагают решение для всех типов кожи, от нормальной до жирной, чувствительной и комбинированной кожи.Просмотрите все наши продукты по уходу за кожей Epicuren против старения или пройдите нашу викторину, чтобы узнать, какие формулы лучше всего подходят для вашего типа кожи и потребностей.

    Антивозрастные средства

    Если вы ищете мощные, научно обоснованные решения, которые помогут обратить вспять признаки старения, но опасаетесь наносить синтетические химические вещества на наиболее важные элементы своего тела, продукты Epicuren Discovery — это то, что вам нужно. Наши антивозрастные средства по уходу за кожей, полученные из полностью натуральных ингредиентов и прошедшие испытания без применения жестокости, являются одновременно мощными и экологичными.Независимо от того, какая у вас кожа: сухая, жирная или комбинированная, у Epicuren Discovery есть антивозрастные продукты для вас.

    Кремы против старения

    Мы считаем, что кремы против старения должны быть не только эффективными, но и роскошными. Благодаря сочетанию нашей мощной формулы ферментного комплекса Metadermabolic ™ с полностью натуральными ингредиентами антивозрастные кремы Epicuren Discovery являются богатыми и бархатистыми и обеспечивают проверенные результаты. Наша линия антивозрастных кремов — от осветления области вокруг глаз до укрепления дряблой кожи и уменьшения морщин — станет ценным дополнением к повседневному уходу за кожей.А благодаря безжалостным методам тестирования вы можете гордиться всеми своими покупками Epicuren Discovery.

    Антивозрастные сыворотки

    Антивозрастные сыворотки Epicuren Discovery, являющиеся наиболее мощной защитой от признаков старения, содержат антиоксиданты, предотвращающие распространенные причины старения. Помимо косметических преимуществ, антивозрастные сыворотки сохраняют кожу здоровой и сильной, предотвращая сухость и возрастную деградацию кожи.

    Наши концентрированные формулы основаны на многолетних исследованиях и испытаниях без применения жестоких условий с использованием самых современных ингредиентов для достижения максимальных результатов.А антивозрастные сыворотки от Epicuren Discovery эффективны для всех типов кожи, включая комбинированную и чувствительную.

    ]]>]]>

    Amazon.com: Продукты по уходу за кожей против старения — Органические и натуральные средства для ухода за кожей лица — Самый эффективный уход за кожей для тонких линий и морщин — Сыворотка с гиалуроновой кислотой — Гель от морщин вокруг глаз

    Набор для ухода за кожей из трех частей Derma-nu Age Defying — это антивозрастное средство для ухода за кожей от морщин и для сохранения молодой кожи!

    Derma-nu Firming Serum
    Поверните время вспять и обратить вспять признаки старения.Доказано, что эта укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой дает потрясающие результаты и делает вашу кожу моложе на годы!

    Гиалуроновая кислота — это натуральное соединение, содержащееся в коже, функции которого включают удержание влаги, обеспечение амортизации, помощь в восстановлении тканей, удерживание вместе структурных компонентов кожи коллагена и эластина, а также помогает создать защитный барьер от микроорганизмов.

    Потеря естественной гиалуроновой кислоты является одной из причин появления морщин, поэтому идея вернуть ее в кожу с помощью сывороток и кремов для восстановления морщин имеет смысл.Сделайте вашу кожу более молодой, гладкой и эластичной!

    Derma-nu Youth Activating Eye Gel
    Самый качественный, самый мощный и эффективный крем для кожи вокруг глаз от темных кругов, отечности и морщин вокруг глаз.

    Область вокруг глаз — это первая область, на которой появляются признаки старения. Поскольку в этой области нет желез, вырабатывающих масло, очень важно увлажнить кожу вокруг глаз с помощью очень хорошего геля для глаз или крема для глаз. Вы захотите использовать гель для век или крем для глаз, которые содержат много органических и ВСЕ натуральных ингредиентов, вы не хотите попадать в кожу какие-либо вредные химические вещества, так как они ускорят признаки старения.

    Этот гель для глаз был разработан с использованием наиболее мощных и самых высоких концентраций органических ингредиентов клинического уровня, чтобы дать вам максимальную пользу. Эта уникальная формула поворачивает время вспять и обращает вспять признаки старения, стимулируя выработку коллагена вокруг глаз и разглаживая кожу, заполняя тонкие линии и морщинки.

    Derma-nu Youth Regenerating Moisturizing Cream
    НЕ ДОПУСКАЙТЕ СТАРЕНИЯ ПОЛУЧИТЬ ВАС…

    Становление — это то, что случается со всеми нами, но мы не обязаны носить век времени…

    PUT THE ЧАСЫ В ЭТОМ МЕСТЕ

    Созданный на основе прекрасного сочетания природы и науки, Anti-Aging Face Cream от Derma-nu Miracle Skin Remedies представляет собой новаторский увлажняющий крем, обращающий вспять возраст! Он проникает в вашу кожу и действует изнутри.Наш увлажняющий крем не только способствует увеличению выработки коллагена и сокращению морщин, но также помогает выровнять тон вашей кожи!

    HEY THERE GOOD LOOKIN ’

    Это лучший антивозрастной крем для лица №1 для глубокого увлажнения. Он проникает на клеточный уровень, восстанавливая естественный водный баланс кожи с помощью органических антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами. Более того, его способность выравнивать тон вашей кожи при помощи гиалуроновой кислоты не имеет себе равных. Попрощайтесь с гусиными лапками, тонкими и глубокими морщинами с помощью Derma-nu.
    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *