Шелушатся пятки и трескаются: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Узнаем что делать, если пятки трескаются? Основные принципы лечения

Сухая кожа и трещины на пятках — неприятная, но распространенная проблема, с которой одинаково часто сталкиваются как женщины, так мужчины. В некоторых случаях подобное состояние вызвано неправильным уходом за кожей, но иногда это сигнал о нарушении работы некоторых систем органов. В любом случае многие интересуются информацией о том, что делать, если пятки трескаются. Ведь подобные кожные повреждения приносят в жизнь человека массу дискомфорта и даже боли.

Почему сохнут и трескаются пятки?

Принято считать, что загрубевшая сухая кожа является результатом недостаточного ухода. Безусловно, пятки нуждаются в очищении и смягчении не меньше, чем любая другая часть тела. Но, к сожалению, иногда причины появления трещин кроются в другом:

  • Например, ношение неудобной обуви сказывается в первую очередь на состоянии кожи. Ведь если человек дни напролет проводит на ногах, да еще и в узких туфлях, то нормальное кровообращение нарушается. Кожные ткани не получают достаточного количества веществ, необходимых для нормального функционирования и восстановления, что ведет к растрескиванию. Причиной может быть и регулярное использование колготок или носков из синтетических материалов.
  • Если сильно шелушатся и трескаются пятки, то стоит задуматься о вероятности грибкового или бактериального заболевания. Довольно часто подобные болезни сопровождаются также воспалением, зудом и жжением.
  • Причиной может быть неправильное питание и недостаток витаминов в организме.
  • В некоторых случаях наличие трещин свидетельствует о проблемах с метаболизмом или о нарушении гормонального фона. Кстати, с подобной проблемой довольно часто сталкиваются люди с сахарным диабетом.

И прежде чем рассматривать вопрос о том, что делать, если пятки трескаются, стоит учесть и еще один немаловажный факт: избыток ухаживающих процедур может привести к тем же печальным последствиям. Например, если слишком часто проводить пилинг кожи на стопах, то ткани постепенно истончаются, поэтому и более подвержены различным травмам и повреждениям.

Что делать, если пятки трескаются?

Конечно же, с помощью правильного ухода можно исправить ситуацию. В первую очередь стоит более тщательно подбирать обувь, так как она должна быть не только удобной, но и изготовленной из натуральных материалов (то же касается и носков). Очень важным является правильное питание — следите за тем, чтобы вместе с пищей в организм попадало достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ. И, конечно же, ни в коем случае не стоит пренебрегать правилами гигиены.

Растрескавшаяся кожа на пятках требует особого ухода. Например, нужно регулярно делать теплые ванночки для ног, добавляя в воду отвар ромашки, дубовой коры или шалфея — это поможет размягчить верхние твердые слои эпидермиса и устранить воспаление. После процедуры рекомендуется аккуратно потереть кожу пемзой, чтобы удалить омертвевшие ткани. Во время лечения для очищения желательно использовать обыкновенное хозяйственное мыло.

Каждый вечер кожу необходимо обрабатывать жирным кремом или вазелином — это поможет сделать ее более эластичной и предупредить появление новых трещин. Полезными считаются и контрастные ванночки, так как они стимулируют подкожное кровообращение.

Если вы уверены, что ваша проблема никак не связана с недостатком ухода, то стоит обратиться к врачу. Специалист определит причину и расскажет вам, что делать, если пятки трескаются. Например, при грибковых инфекциях необходимо использование специальных лекарственных мазей.

Признаки рака кожи на сайте больницы Оренбурга

Дата добавления: 24 июля 2014 г.

Причины развития рака кожи изучены недостаточно. Известно, что некоторые факторы повышают риск развития рака кожи. К таким факторам относят:

  1. Длительное пребывание на открытом солнце (инсоляция) является наиболее важным фактором риска развития рака кожи. Как правило, рак кожи развивается на открытых участках тела, подверженных воздействию ультрафиолетовых лучей солнечного света.
  2. Белая кожа, или кожа, которая содержит мало меланина, имеет более высокую предрасположенность к развитию злокачественной опухоли. Меланин представляет собой темный пигмент, который вырабатывается специальными клетками кожи и служит для защиты кожи от солнечных лучей. Белая кожа, на которой имеется множество родинок, также чрезвычайно подвержена развитию рака кожи.
  3. Длительное воздействие рентгеновского излучения на кожу (например, у врачей-рентгенологов).
  4. Контакт кожи с веществами, которые способны вызывать рак (канцерогенами), к которым относят мышьяк, деготь и др.
  5. Курение предрасполагает к развитию рака кожи нижней губы.
  6. Возраст старше 50 лет является фактором риска развития рака кожи, однако заболевание встречается и в молодом возрасте.
  7. Частое посещение солярия значительно повышает риск развития рака кожи.
  8. Наличие рака кожи у близких родственников.
  9. Снижение иммунитета после тяжелых заболеваний, а также в результате приема некоторых лекарств, подавляющих иммунную систему (кортикостероиды, противоопухолевые препараты).

Симптомы меланомы кожи

Первым признаком меланомы является изменение формы, цвета, размера или неприятное ощущение в месте уже существующей родинки. Меланома также возникает и как новый невус. Следует обращать внимание на все изменения кожи и отслеживать следующие:

  • Асимметрия. У родинки нет оси симметрии.
  • Неровные границы
    . Края оборванные, зубчатые или размытые. Пигмент может распространиться на окружающие участки кожи.
  • Неравномерный цвет. Присутствуют оттенки черного, коричневого. Просматриваются также белые, серые, красные, розовые или синие области.
  • Диаметр. Родинка увеличивается в размере. Меланомы бывают и крошечными, но большинство из них больше горошины (более 6 мм).
  • Видоизменение. Родинка сильно изменилась за последние несколько недель или месяцев. 

     Изменение размера: увеличение родинки в два и более раз за 6 мес.; изменение цвета: потемнение (до черного),       осветление, появление просветления в центре и одновременное потемнение по краям, неоднородная пигментация;              асимметрия формы; нечеткие границы: в данном случае пигмент плавно сливается с окружающей кожей, так что                  границы становятся смазанными; боли; изъязвление родинки; выпадение волос, если таковые имелись ранее на            родинке.

 

В более серьезных случаях меняется и сама поверхность родинки. Кожа на поверхности может трескаться или выглядеть как поцарапанная. Становится жесткой, может кровоточить. Иногда меланома вызывает зуд и болезненные ощущения.

 

Когда необходимо обращаться к врачу

Меланома (злокачественное новообразование кожи)

Показатель

Баллы

Светлые волосы, светлая кожа и глаза

2

Частое воздействие солнечных лучей (профессиональное, бытовое, увлечение солярием)

2

Частый контакт с химическими канцерогенами, ионизирующим излучением

2

Наличие меланомы у кровных родственников

2

Пигментное родимое пятно (невус) более 1,5 см

2

Большое количество невусов (более 50)

2

Увеличение, уплотнение, кровоточивость родимого пятна

5

Быстрый рост невуса

5

Появление зуда, покалывания в области родинки

2

Если в общей сумме вы набрали 10 баллов, то необходимо обратиться к участковому врачу для решения вопроса  о дальнейшем  обследовании. 

 

Признаки базальноклеточной и плоскоклеточной карциномы

Изменения на коже – наиболее общий признак. Ими могут быть образовавшийся нарост, язва, которая не заживает длительное время, или какие-либо изменения в структуре старого невуса – внешний вид карциномы может быть разным. Как правило, опухоль не вызывает болезненных ощущений.

 

 

Когда необходимо обращаться к врачу

Рак кожи (базальноклеточной и плоскоклеточной карциномы)

Частое воздействие солнечных лучей (профессиональное, бытовое, увлечение солярием)

3

Возраст старше 50 лет

3

Безболезненные уплотнения или длительно незаживающие язвы на коже

4

Разрастания в некоторых участках кожи в виде бородавок

3

Изменение цвета давно существующего родимого пятна

4

Появление зуда, покалывания в области родимого пятна

3

Увеличение, уплотнение или кровоточивость родимого пятна

7

Увеличение лимфатических узлов

7

                 Если в общей сумме вы набрали 10 баллов, то необходимо обратиться к участковому врачу для решения вопроса  о дальнейшем  обследовании. 

 

Профилактика рака кожи

Каждый, кто находится в группе риска, должен серьезно заняться профилактическими мероприятиями и по возможности исключить провоцирующие факторы. 

Профилактика любого заболевания состоит в том, чтобы по возможности уменьшить воздействие провоцирующих его факторов и увеличить количество факторов, снижающих риск. То же самое касается и профилактики рака кожи. 
           Поскольку основная причина рака кожи – это ультрафиолетовое излучение, главной мерой профилактики является ограничение его воздействия. Конечно, полностью оградиться от солнечного света нельзя, особенно в теплое время года, когда хочется гулять, загорать, купаться. Однако во всем следует знать меру, и принимать солнечные ванны следует без фанатизма. Врачи настоятельно рекомендуют использовать солнцезащитные средства. У нас принято покупать такие кремы для поездки на море, но это неправильно. В идеале использовать средства с солнцезащитными фильтрами нужно круглый год. Конечно, в холодное время года речь идет только о кремах для лица, ведь другие части тела закрыты одеждой. А вот летом нужно позаботиться о лосьонах и кремах, которые защитят все открытые участки кожи. Выбирая такое средство, следует внимательно читать этикетку. Фактор защиты SPF или по-русски СЗФ, обычно колеблется от 15 до 50. Для более смуглой кожи, не склонной к ожогам, можно взять фактор защиты пониже, 15-25. Для светлой, чувствительной и детской кожи нужно брать средство с высоким фактором СЗФ. На этикетке должна присутствовать также надпись: UVA/UVB. Это означает, что средство защищает от альфа- и бета-лучей. Важная отметка на таком средстве – водостойкость. Она важна не только, если вы собираетесь плавать. Когда вы просто ходите по городу и потеете, средство точно также «смывается» с кожи. Тем не менее, если даже вы приобрели водостойкое средство с высокой степенью защиты, это не означает, что его можно нанести один раз и забыть на целый день. Каждые 2-4 часа в зависимости от фактора защиты нужно наносить средство снова. 

          По возможности лучше носить одежду, максимально закрывающую тело от солнечных лучей. Конечно, в летнюю жару это трудновыполнимо, но попытайтесь, например, вместо коротких шортов надеть легкие брюки. Не забывайте о головных уборах. Широкополая шляпа защитит не только лицо, но и уши, и шею. Мужчины могут носить бейсболки с козырьком. В последние годы становится все более востребованной специальная солнцезащитная одежда. Она сшита из тканей, обработанных средствами с солнцезащитными фильтрами. 
          Солнцезащитные очки – это не только дань моде и стилю. Защита глаз и кожи вокруг них от ультрафиолета очень важна. Очки должны быть не просто стильными и модными, а действительно защищать от солнечных лучей. 
         Избегайте находиться на солнце в часы его наибольшей активности. Это время с 11 утра до 16 часов дня. Если вы находитесь у воды или на природе, позаботьтесь о тени. Зонт, навес, палатка – это обязательное условие. Даже если погода облачная и солнца не видно, вы все равно можете получить ожог, поскольку облака задерживают лишь 30% ультрафиолета. Это говорит о том, что солнцезащитный крем необходим даже тогда, когда солнце спряталось за облаками. 
          Вот уже много лет подряд считается модным интенсивный загар. Солярии востребованы круглый год, многие люди, особенно молодые девушки, любят загорать до тех пор, пока их кожа не станет темной. Не все понимают, что солярий вреден для кожи. Одна из проблем – это преждевременное старение, но даже она ничто по сравнению с риском развития рака кожи, в особенности меланомы. Американские ученые предложили запретить солярий молодым людям, не достигшим 18 лет. 
        Самостоятельная диагностика и контроль над состоянием кожи – это обязательное условие не только для людей из группы риска, но и вообще для каждого. Все мы знаем,

что можно соблюдать все меры предосторожности и все равно заболеть. Поэтому периодически осматривайте открытые участки тела – шею, плечи, руки, уши, голову на наличие каких-либо новообразований на коже, осматривайте родинки, если что-то насторожило, сдавайте необходимые анализы. Рак кожи можно предупредить, если все вышеописанные мероприятия проводить систематически, настойчиво и упорно. Сделайте солнцезащитный крем своим постоянным спутником, приучите к этому детей и откажитесь от загара «до хрустящей корочки» — это вполне выполнимые и адекватные условия. 

Самостоятельно обследовать кожу

Сделать самостоятельный осмотр более быстрым и удобным помогут следующие рекомендации. Лучшее время для осмотра – после принятия душа или ванны. Используйте 2 зеркала: в полный рост и небольшое, желательно с длинной ручкой – их комбинация позволяет рассмотреть все участки тела. Также для осмотра головы потребуется расчёска/гребень или фен (с их помощью можно обнажить участи кожи под волосяным покровом). Осмотр необходимо производить в хорошо освещенном помещении, возможно потребуется также небольшой фонарик.

Следует обращать внимание на:

  • новые родинки (непохожие на другие),
  • новые красные или темного цвета образования, немного возвышающиеся над кожей,
  • изменение размера, формы, цвета родинки,
  • раны, которые не заживают.

          Регулярные осмотры особенно важны для людей, подпадающих под влияние факторов риска рака кожи. При подозрении на меланому или другую злокачественную опухоль, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для прохождения диагностики.

Шелушится пятка, трескаться кожа, вытекает прозрачная жидкость — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.73% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Сухие ноги и трещины на пятках: причины и лечение

Когда вы снимаете носки, ваши ноги становятся кошмаром? Эта узловатая, шелушащаяся кожа не только чешется, но и по мере ухудшения состояния сухие ноги также могут сильно болеть. Глубокие трещины могут вызывать болезненность, покраснение, отек и многое другое, особенно в положении стоя или при движении.

Успокойтесь, зная, что вы не одиноки. Последнее исследование, проведенное Национальной оценкой здоровья стоп, показало, что 20% взрослых американцев в возрасте от 21 года сталкивались с трещинами на коже стоп.Хотя эти результаты относятся к 2012 году, это все еще, вероятно, более распространенная проблема, чем многие думают.

В этом посте мы здесь, чтобы помочь вам выяснить , почему ваши ноги сухие, рассмотрев общие причины как сухости кожи на любом участке тела, так и определенных инфекций и состояний стопы.

Мы также предложим несколько простых вариантов лечения в домашних условиях, чтобы узнать, сможете ли вы справиться с растрескиванием без профессиональной помощи!

Женские ноги с сухой кожей и трещинами до и после лечения и спа.Изолированные на белом фоне.

Симптомы сухости ног

Хотя многие симптомы сухости ног являются общими признаками общей сухости кожи на любом участке тела, другие не так очевидны.

  • Сухая или шелушащаяся кожа, часто грубая на ощупь
  • Тонкие линии или трещины на подошвах стоп и пальцах ног
  • Выраженные трещины/трещины на пятках, иногда глубокие, кровоточащие
  • Покраснение и отек
  • Шелушение кожи или шелушение
  • Зуд
  • Стянутость, особенно при воздействии воды


Имейте в виду, что ваша реакция часто будет варьироваться в зависимости от основной причины сухости и ее тяжести, которые мы рассмотрим ниже…

Причины и факторы риска сухости ног

Ксероз, также известный как сухость кожи, вызывается двумя основными факторами: дефицитом липидов кожного барьера или дефицитом натуральных увлажняющих факторов (NMF) — оба из которых Eucerin отлично объясняет.

Часто эти недостатки являются прямым результатом внутренних воздействий и/или внешних факторов , но обычно сухость ног, в частности, связана с инфекцией :

Внутренние влияния

  • Возраст (когда ваша кожа естественным образом теряет упругость)
  • Обезвоживание
  • Диета, особенно та, в которой не хватает важных для кожи витаминов
  • Лекарства, влияющие на здоровье вашей кожи или общую иммунную систему
  • Заболевания, которые влияют на здоровье вашей кожи или общий иммунитет системы, такие как диабет или гипергидроз
  • Ранее существовавшие заболевания кожи, такие как экзема или псориаз
  • Ранее существовавшие заболевания стоп, такие как плоскостопие

Кроме того, ожирение может усугубить сухость ног, чрезмерный вес давит на подушечки и вызывает более глубокие трещины.

Внешние воздействия


  • Экологически обезвоживающие условия, такие как плавание в сильно хлорированных бассейнах или слишком много солнца
  • Тепло от горячего душа, слишком много времени в теплых местах или у камина и т. д.
  • Несоответствующее очищение, например, слишком частое мытье кожи или использование геля для душа , шампунь, кондиционер и т. д., которые лишают кожу ног естественных липидов
  • Низкая влажность, зависит от региона и сезона
  • Обувь с открытой спиной, «которая позволяет жировым подушечкам на пятках расширяться в стороны и увеличивать давление на кожу , что приводит к его растрескиванию», — сообщает IPFH.

Инфекции

  • Грибки, которые проникают через кожный барьер стопы и вызывают состояния, подобные эпидермофитии стопы
  • Бактерии, такие как эритразма, которые вызывают то же самое

Эти инфекции стопы часто возникают при ходьбе босиком, несоблюдении санитарных норм педикюра, принятии душа в спортзалах и т. д.

Девушка наносит увлажняющий крем на сухие ноги, покрытые трещинами

Домашние средства для ухода за сухими или потрескавшимися ногами и пятками

Зачастую ксероз (сухость кожи) на ногах можно вылечить дома при должном внимании и уходе.

В нашем посте Как навсегда вылечить трещины на ногах мы приводим несколько отличных советов по самостоятельной работе:

  • Поддержание чистоты ног для предотвращения инфицирования или ухудшения симптомов
  • Замачивание и отшелушивание для удаления излишков сухой кожи
  • Герметизация глубоких трещин для создания подходящих условий для их заживления
  • Поиск подходящего увлажняющего средства 900

Чтобы ваши ноги были увлажнены и счастливы двигаться вперед

Однако часто необходимо бороться с внешними и внутренними воздействиями или инфекциями, чтобы предотвратить повторение сухости ног, шелушения и боли.

Вот тут-то и вступает в игру ортопед, который консультирует вас по поводу важных изменений в вашем распорядке дня, о том, как жить с ранее существовавшим заболеванием, чтобы предотвратить сухость кожи, и о лечении надоедливых грибковых или бактериальных инфекций стопы.

Профессиональное лечение трещин на ступнях и пятках

Только обученный ортопед может поставить вам точный диагноз относительно того, страдаете ли вы ксерозом и какие внутренние или внешние факторы могут быть причиной, например инфекция стопы.

Врач-педиатр также может помочь безопасно и почти безболезненно вылечить сухие ноги по номеру:

.
  • Удаление омертвевшей кожи
  • Назначение смягчающего средства для удаления омертвевшей кожи самостоятельно
  • Надлежащее запечатывание глубоких трещин стопы
  • Перевязка или перевязка инфицированного участка
  • Назначение антибиотиков при специально диагностированной инфекции стопы
  • 900 Рекомендация передовой опыт предотвращения сухости ног при движении вперед

Заключительный диагноз и правильный уход, который вам необходим

Не всегда легко определить, сухие ли ваши ноги от природы или вы страдаете от другой проблемы.Ярким примером этого является шелушение стопы, которое может быть как симптомом сухости кожи, например, экземы , так и , результатом чрезмерного увлажнения при таком состоянии, как гипергидроз. Сбивает с толку, верно?

Здесь, в Foot & Ankle Group, наши опытные ортопеды могут разобраться в причинах ваших сухих ног и предложить варианты лечения, необходимые для быстрого облегчения.

Позвоните нам сегодня, чтобы договориться о встрече по телефону 239.936.5400.

Выяснение причины появления трещин на пятках

Трещины на пятках обычно не так серьезны, как некоторые другие заболевания, но тем, у кого они есть, могут быть очень неприятны.Зная причины появления трещин на пятках и на что обращать внимание, вы сможете предотвратить и лечить их. Сухая кожа является одной из наиболее распространенных причин появления трещин на пятках и обычно возникает непосредственно перед появлением трещин. Увлажнение ног поможет предотвратить и облегчить эту сухость. Слишком сильное давление на ноги — еще одна причина появления трещин на пятках, поэтому дайте ногам отдохнуть и наденьте удобную обувь, чтобы предотвратить появление трещин. Эпидермофития стопы, псориаз и экзема могут привести к покраснению, шелушению кожи, шелушению кожи и трещинам на пятках.Эпидермофитию стопы обычно можно лечить противогрибковым спреем. В то время как псориаз и экзема неизлечимы, местные кортикостероиды могут помочь смягчить последствия, которые приводят к трещинам на пятках. Наконец, у любителей пляжного отдыха солнечные ожоги могут привести к трещинам на пятках. Кремы с алоэ вера также могут помочь успокоить обожженную солнцем кожу. Если трещины на пятках вызывают боль или не проходят, обратитесь к ортопеду за лечением и консультацией.

Трещины на пятках выглядят некрасиво и могут привести к дальнейшему повреждению обуви и ног. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с одним из наших ортопедов из Suffolk Foot and Ankle.Наши врачи могут оказать вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и стояли на ногах.

Треснувшие каблуки

Трещины на пятках кажутся непривлекательными и могут мешать вам ходить в сандалиях. Трещины на пятках не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Существует несколько методов, которые помогут восстановить треснувшую пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа – главный виновник появления трещин на пятках.Многие спортсмены, пешеходы, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также играют роль в появлении трещин на пятках.

Способствовать исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает от хронической сухости ног.

Носки для носков  — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства  – нанесение днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза  – Отшелушивает и удаляет омертвевшую кожу, что обеспечивает более гладкое нанесение увлажняющего средства и лучшее впитывание в кожу.

Изменение диеты

Правильное сбалансированное питание придаст коже свежий и сияющий вид. Ваше тело реагирует на то, какую пищу вы едите. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить ткани кожи.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если вы не знаете, как лечить трещины на пятках.Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных в Ист-Патчоге, Риверхеде и Медфорде, штат Нью-Йорк. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Зима все еще стоит на ногах? Решение для сухих, потрескавшихся пяток

Одно дело иметь сухую кожу, но когда сухая кожа превращается в шелушение, шелушение и даже болезненные трещины, у вас проблемы с руками (точнее, с ногами).В связи с повышением температуры здесь, в Джорджии, и сезоном озер в ПОЛНОМ эффекте, мы хотим дать вам все инструменты, необходимые для восстановления и увлажнения ваших зимних ног.

Хотя существует множество причин глубокой сухости кожи, в том числе генетика, возраст и состояния здоровья, такие как экзема и диабет, результат одинаков для всех: шелушение, болезненность, трещины на пятках и непривлекательный вид кожи. Вот несколько «домашних» советов, которые помогут омолодить ваши зимние ноги.

Домашние советы по борьбе с сухостью кожи

1.Увлажняющая ванночка для ног

Наполните таз теплой водой и добавьте 5–10 капель эфирного масла чайного дерева. Это отличный способ очистить ноги и применить лечебную силу мелалеуки (чайного дерева) к труднодоступным участкам ваших сухих ног. Просто погружайте ноги в ванночку для ног 3–5 раз в неделю и всегда полностью вытирайте ноги перед тем, как надевать носки или обувь.

2. Ополаскиватель с уксусом

Хотя уксус может иметь неприятный запах, это проверенное домашнее средство для смягчения сухих ног.Естественная кислотность уксуса может помочь удалить старые, мертвые клетки кожи, стимулируя рост новой кожи. Чтобы использовать уксус в качестве отшелушивающего средства, просто наполните ванночку уксусом и оставьте ноги на 10 минут. Затем осторожно потрите ноги грубой тряпкой, чтобы удалить застарелую омертвевшую кожу и сделать стопы более мягкими и гладкими. При выполнении этого лечения важно использовать яблочный уксус, содержащий «мать».

3. Замачивание с молоком и медом

Клеопатра знала, что молочная ванна хороша для сияющей и молодой кожи.Сегодня вы можете использовать цельное молоко и каплю меда, чтобы восстановить сухую кожу до осязаемой мягкости. Просто дайте ногам впитаться в богатое питательными веществами цельное молоко, чтобы восстановить новые, более сильные клетки кожи. Дополнительные увлажняющие свойства меда удерживают натуральные масла, предотвращая потерю влаги из-за испарения.

Верните немного «весны» в свой шаг

4. Пемза

Шероховатая поверхность пемзы – самый распространенный способ удаления скопившихся омертвевших мозолей, натоптышей и трещин пяточной щели.Для людей с этим типом сухой кожи просто протрите пемзой проблемные участки, пока кожа не обновится. Кроме того, наносите масла или другие увлажняющие средства, чтобы более эффективно уменьшить сухость.

5. Маска для ног

Защитите влагу внутри сухих, поврежденных ног с помощью маски для ног. Используйте для этого вазелин, парафин, пчелиный воск или даже ланолин. Просто нанесите выбранное вами вещество на стопы, а затем легкими массирующими движениями распределите его по трещинам и местам шелушения. и между пальцами ног.Затем наденьте на ноги толстые чистые носки.

Удаление мозолей

НОЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Если у вас болезненно потрескались ноги, может быть полезно лечить их на ночь, пока вы спите. Вот как:

Сначала с помощью пемзы разгладьте кожу на ступнях и пятках. Лучше всего это делать сразу после душа или ванны, когда ваша кожа чистая, а кожа на ногах намного мягче. Если ваши трещины кровоточат или очень глубоки, рекомендуется нанести антисептическую мазь и покрыть область, чтобы избежать инфекции.Это также поможет удерживать влагу. Если область не так уж плоха, вы можете использовать целебный бальзам, щедро нанеся его на ступни и пятки. Затем наденьте на ночь носки из 100% хлопка. Этот бальзам можно наносить два раза в день.

Товары для офиса в Da Vinci Foot and Ankle

Если домашние решения не помогут, мы рекомендуем наши одобренные доктором продукты, которые вы можете найти в любом из наших офисов. Вот 2 наших фаворита:

  1. Др.Продукты Canuso для сухих и потрескавшихся пяток

Д-р Дана Канузо (основатель линии средств по уходу за кожей Dr. Canuso) — хирург-ортопед, посвятившая свое время работе со всемирно известными химиками над созданием линии продуктов, которые не только лечат проблему, но и устраняют ее причины, когда дело доходит до трещины на каблуках и ремонт стопы. Она создала целую марку роскошных средств по уходу за кожей, предназначенных исключительно для ног, и мы на 100% поддерживаем ее в ортопедии Da Vinci Foot and Ankle. Об этом подробнее здесь.

  1. Dr. Blaines Revitaderm 40 Кератолитическое смягчающее средство для мозолей

Обогащенный алоэ вера, ромашкой и маслом чайного дерева благодаря их смягчающим свойствам, Revitaderm 40 Keratolytic удерживает влагу в течение нескольких часов при нанесении и помогает смягчить даже самые твердые мозоли на ногах. Этот продукт использует мочевину (40%) в качестве смягчителя и начинает работать сразу после нанесения. Мы предлагаем одобренную доктором пемзу вместе с этим продуктом, чтобы помочь в эффективном и чистом удалении мозолей.

Не стесняйтесь звонить в ближайший к вам офис, если у вас есть какие-либо вопросы о вышеуказанных продуктах или о том, какая комбинация продуктов может подойти вам лучше всего. Кроме того, мы будем рады проконсультироваться с вами по телефону или лично, чтобы обсудить лечение на дому.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы записаться на следующую встречу в Da Vinci Foot and Ankle.

Лейк-Окони, Джорджия 706-999-9994

Западная Огаста, Джорджия 706-597-0102

Центр стопы и голеностопного сустава Белтсвилля: Ортопеды

Трещины на пятках – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов.

В большинстве случаев проблема просто делает пятки непривлекательными, но когда трещины не лечатся и становятся глубокими, ходьба, бег и даже стояние могут быть болезненными.

Основные симптомы трещин на ногах

Симптомы трещин на пятках часто указывают на внешнее насилие над стопами:

  • Шелушащиеся пятна показывают, что ваши ноги нуждаются в большем количестве влаги и ухода. Если игнорировать эти проблемы, состояние ухудшится.
  • Огрубевшая кожа на пятках — один из основных признаков того, что у вас скоро появятся трещины на пятках.Мозоли со временем превратятся в трещины.
  • Зуд означает, что верхние слои вашей кожи сжимаются, что вызывает зуд и растяжение кожи.
  • Трещина на нижней стороне — это симптом, который появляется, если не лечить шелушащиеся участки. Эти трещины требуют немедленного устранения. Не тяните кожу, потому что это сделает трещины глубже. Возьмите маленькие ножницы и отрежьте сухую кожу, а затем нанесите увлажняющий крем.
  • Сыпь появляется, если зуд не лечить.Это может привести к боли и трещинам.
  • Кровотечение возникает, когда трещины затрагивают глубокие слои кожи. Это увеличивает вероятность заражения.

Эти симптомы могут усиливаться зимой, особенно если у вас уже есть зуд, сухость и сыпь.

Осложнения, связанные с трещинами на ногах

Трещины на пятках необходимо лечить, иначе могут возникнуть осложнения. Если оставить условие пребывания, это может привести к тяжелым последствиям. Симптомы становятся не поддающимися лечению, трещины становятся болезненными, а также возникают такие проблемы, как:

  • усиливающиеся трудности при ходьбе;
  • неспособность проводить время на ногах, что влияет на работоспособность и ограничивает движения;
  • инфекции и болезни трещин стоп;
  • ощущение жжения, зуда и кровотечения;

В результате человеку с трещинами на пятках вместо быстрого избавления от проблемы на более ранних стадиях придется проходить комплексное лечение.

Чем лечить трещины на пятках?

Если увлажняющие кремы не помогают или у вас сильные трещины, необходимо обратиться к специалисту. Ортопед осмотрит ваши стопы и назначит лечение:

  • обвязка – повязка вокруг пяток для уменьшения подвижности кожи;
  • санация – удаление сухой кожи. Не пытайтесь сделать это дома, потому что удаление слишком большого количества кожи может привести к инфекциям;
  • рецепт очищающих и смягчающих кремов;
  • подпяточники или стельки для лучшей поддержки пятки и предотвращения расширения трещин;
  • специальный клей, который наносится на пятки, чтобы скрепить края трещин и скрепить их, чтобы кожа быстрее зажила.

Нужна дополнительная помощь?

У тебя трескаются пятки? Хотите легко избавиться от них и пройти обследование у профессионального ортопеда?

Свяжитесь с Белтсвилльским центром стопы и голеностопного сустава, чтобы узнать, что эффективно работает на ваших пятках.

Как восстановить потрескавшиеся и шелушащиеся ножки

2. Замочите и отшелушите ноги Держите ноги в теплой мыльной воде до 20 минут. Используйте мочалку, мочалку для ног или пемзу, чтобы удалить твердую, толстую кожу.Аккуратно промокните ноги насухо. Нанесите бальзам для пяток или густой увлажняющий крем на пораженный участок. Нанесите вазелин на ноги, чтобы зафиксировать влагу.

Как исправить шелушение потрескавшихся стоп?

Варианты лечения сухой, шелушащейся кожи на ногах включают: частое использование увлажняющего крема, особенно сразу после купания, когда кожа влажная; ищите увлажняющие средства, не содержащие отдушек и красителей. нанесение безрецептурного гидрокортизонового крема на пораженную кожу. повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя.

Что вызывает трещины и шелушение на ногах?

Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошвах, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем в других частях тела. Раздражение. Слишком долгое стояние или ношение неудобной обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи.

Что вызывает очень сухие трещины на ногах?

«Это может быть связано с заболеванием, таким как псориаз или экзема, или может возникнуть, когда ваша кожа очень сухая.Другие переменные, которые могут сушить кожу на пятках до такой степени, что она может потрескаться, — это возраст (ваша кожа становится тоньше, менее эластичной, и этому могут способствовать некоторые распространенные лекарства) и, конечно же, зима может быть виновником.

Как навсегда исправить трещины на пятках?

Как навсегда вылечить и избавиться от трещин на пятках навсегда Держите ноги в чистоте. Когда ваша кожа трескается, это позволяет загрязняющим веществам проникать в ваше тело, делая вас уязвимыми для инфекций. Замачивание и отшелушивание. Заделайте глубокие трещины жидким бинтом.Найдите правильный увлажняющий крем. Подумайте о естественном увлажнении.

Подходит ли вазелин для пилинга ног?

Используйте ночной уход – Vaseline® Jelly можно использовать в качестве эффективного ночного косметического средства для сухих, потрескавшихся ступней и пяток, так как он помогает создать герметизирующий барьер, удерживая необходимую влагу, необходимую вашим ногам для самовосстановления.

Что такое домашнее средство от шелушения ног?

Способы попробовать пемзу. Пемза — это природный лавовый камень, который может помочь удалить омертвевшую кожу и мозоли с ваших ног.Парафиновая свеча. Многие маникюрные салоны предлагают парафин в качестве дополнения к процедуре педикюра. Скраб для ног. Овсяный скраб. Ванночка с английской солью или скраб. Замачивание уксусом. Пилинг детской стопы.

Как уксус помогает от трещин на пятках?

Смешивание белого уксуса с творогом создает раствор, который удаляет омертвевшую кожу и заполняет трещины. Белый уксус также можно смешать с теплой водой и чистым маслом или какао-маслом, чтобы получилась смесь, которую можно втирать в пятки.

Как вылечить потрескавшиеся ноги за ночь?

Нанесите более густой крем на масляной основе или вазелин (вазелин, лечебная мазь «Аквафор» и другие), затем перед сном наденьте пару тонких хлопчатобумажных носков, чтобы усилить действие увлажняющего крема.Не игнорируйте сухие, потрескавшиеся пятки, так как со временем у вас могут появиться более глубокие трещины, что увеличивает риск заражения.

Трещины на пятках – это дефицит витаминов?

Трещины на пятках — распространенное заболевание, которое обычно не вызывает беспокойства. Дефицит витамина С, витамина В-3 и витамина Е может способствовать сухости и трещинам на пятках. Однако дефицит этих витаминов редко встречается в развитых странах. Другие состояния, такие как эпидермофития стопы или экзема, также могут привести к появлению трещин на пятках.

Какой лучший крем от трещин на ногах?

5 лучших кремов для ног от трещин на пятках, по мнению ортопеда CeraVe Renewing SA Foot Cream. AmLactin Восстановление стопы. Керасал Интенсивное восстановление стопы. Спасение пятки Profoot. Интенсивный крем для ног с грязью Мертвого моря Ahava.

Как Listerine удаляет омертвевшую кожу со стоп?

Как это работает Найдите ванну, соответствующую длине и глубине ваших ног. Наполните ванну листерином вместе с двумя частями теплой воды. Вместо воды вы также можете смешать в равных частях белый уксус.Поместите ноги в раствор на 45-60 минут за один раз.

Подходит ли Викс от трещин на пятках?

Заживление огрубевшей кожи на пятках Дерматологи рекомендуют вазелин в качестве увлажняющего средства, особенно при использовании на влажной коже, потому что он препятствует испарению влаги. Это может объяснить, почему некоторые люди нашли Vicks VapoRub полезным для заживления огрубевшей кожи на ступнях и пятках.

Подходит ли кокосовое масло для сухих потрескавшихся ног?

«Кокосовое масло отлично помогает при трещинах на пятках.Он содержит высокую концентрацию витамина Е и натуральных белков, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи», — говорит Натали. «Он также содержит природную лауриновую кислоту, которая обладает как антибактериальными, так и противогрибковыми свойствами.

Поможет ли соль Эпсома подсушить потрескавшиеся ноги?

Соль Эпсома можно использовать в качестве отшелушивающего средства для смягчения огрубевших, потрескавшихся пяток. Наряду с замачиванием ног, втирайте в кожу горсть английской соли для дополнительного заряда.

Носки помогают высушить ноги?

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает от хронической сухости ног.Носите носки. Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу. Увлажняющие средства — нанесение днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Подходит ли Цетафил при трещинах на ногах?

Увлажняющие средства

обеспечивают уплотнение на коже, предотвращая утечку воды и высыхание кожи. Попробуйте натирать пятки густым увлажняющим кремом, например Eucerin или Cetaphil, несколько раз в день.

Полезно ли кокосовое масло для ног?

Знаете ли вы, что кокосовое масло обладает природными противогрибковыми свойствами? Это делает большой увлажняющий крем для ваших ног, ступней и пяток.Используйте его ежедневно, чтобы сохранить ваши ноги гладкими и предотвратить грибок стопы.

Как быстро избавиться от огрубевшей кожи на ногах?

Замочите участок жесткой кожи в теплой воде на 10 минут. Это поможет смягчить кожу, и ее будет легче удалить. Аккуратно приложите пемзу или большую пилку для ногтей к области. Начните с боковых движений, а затем продвигайтесь к маленьким круговым движениям, чтобы удалить омертвевшую кожу.

Как ускорить шелушение ног?

Ежедневное замачивание ног ускорит этот процесс.Процесс шелушения обычно завершается в течение 7-10 дней. После купания аккуратно потрите ноги руками, чтобы начать процесс пилинга.

Что произойдет, если вы оставите пилинг для ног слишком долго?

Вики Уилсон, ортопед в Beauchamp, тем временем предостерегает от чрезмерного использования отшелушивающих носков. «Я часто вижу клиентов, которые не носят их слишком долго. Люди приходят к нам после того, как намазали кожуру на всю ногу и оставили ее на всю ночь», — говорит она, в некоторых случаях это может привести к аллергической реакции.

Как лечить сухость ног и трещины на пятках

Если вы страдаете от хронической сухости ног или трещин на пятках, вы не одиноки. Согласно Национальной оценке состояния стопы 2012 года, 20% взрослых американцев в возрасте от 21 года и старше имеют трещины на коже стоп. Женщины страдают от этого состояния больше, чем мужчины.

Сухая кожа обычно не представляет опасности, но если ваша кожа трескается и кровоточит, это может привести к инфекции. Это особенно опасно для людей с пониженной иммунной системой или диабетом.Симптомы могут включать красные или шелушащиеся пятна, зуд, шелушение или трещины на коже. Грибковые инфекции, такие как эпидермофития стопы, имеют схожие симптомы, поэтому проверьте, нет ли волдырей вокруг пальцев ног. Если у вас есть волдыри, обязательно используйте противогрибковые препараты, чтобы устранить грибковую инфекцию.

Сухость кожи может быть вызвана следующими причинами:

  • Возраст
  • Неправильная примерка обуви
  • Эпидермофития стопы
  • Псориаз, экзема или другие кожные заболевания
  • Болезнь щитовидной железы
  • Диабет
  • Бытовое тепло, снижающее влажность и вызывающее высыхание

Лучший способ лечения сухой кожи — использование соответствующих мазей и кремов.В Indy Podiatry мы продаем несколько отличных, насыщенных смягчающих кремов, специально разработанных для сухих и ноющих ног. Избегайте использования лосьонов, так как они часто содержат спирт, который еще больше сушит кожу. Дополнительные полезные советы включают в себя:

  • Используйте пемзу для отшелушивания мертвой/сухой кожи, а затем нанесите увлажняющий крем
  • Носите носки во время сна после нанесения густого крема на ноги для лучшего впитывания
  • Убедитесь, что вы носите правильно подобранную обувь, и используйте ортопедические стельки, чтобы устранить трение
  • Не наносите увлажняющие средства между пальцами ног, так как это может привести к грибковым инфекциям, таким как эпидермофития стопы
  • Не носите обувь с открытой пяткой

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните в наш офис сегодня по телефону 317-573-4250, чтобы мы могли подобрать для вас наилучший план лечения.

 

 

Как лечить клиентов с трещинами на пятках

Джанет Маккормик

Как техник, вы, вероятно, видели свою долю ног. В то время как небольшие вертикальные трещины, которые появляются на мозолях пяток, можно лечить с помощью обычного пилинга и педикюра, иногда у клиентов возникает более серьезное заболевание: трещины. Глубокие трещины на пятках, также известные как трещины на пятках, являются результатом чрезвычайно сухой кожи или ксероза, распространенного состояния среди людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет и заболевания почек, а также такими заболеваниями, как псориаз, экзема и эпидермофития стопы.Ходьба босиком по поверхностям, впитывающим влагу, таким как ковровое покрытие и песок, также может привести к трещинам, равно как и избыточный вес и связанное с этим давление на стопы. Кроме того, подкожное отверстие в основании трещины может позволить бактериям проникнуть внутрь и вызвать инфекцию под кожей, что может привести к возникновению язвы.

Сухие и потрескавшиеся подошвы ног на белом фоне. Малая глубина резкости **Запрос форума** Вам также может быть интересно:

Прежде чем работать с клиентом с трещинами на пятках, вы должны определить, безопасно ли лечить это заболевание.Начните с просмотра медицинской информации клиента, затем наденьте перчатки и начните осматривать ступни и ноги на наличие инфекций и отверстий. Если трещины сопровождаются покраснением (признак потенциальной инфекции), покраснением или любыми признаками кровотечения, клиенту не следует делать педикюр, а следует обратиться к врачу. Если вы определили, что клиент может получить услугу, безводный педикюр является процедурой выбора.

Узнайте, как лечить трещины на пятках с помощью безводного педикюра, следуя приведенным ниже инструкциям.

1. Подготовьте ноги к педикюру. Протрите их теплым влажным полотенцем, высушите и нанесите безводное очищающее средство. На правой ноге втирайте очищающее средство в кожу, пока оно не высохнет. Затем используйте щеточку для ногтей с дополнительным очищающим средством для ногтей на ногах. Удалите моющее средство, накройте ступню сухим полотенцем и повторите на левой ступне.

2. Нанесите на правую стопу очищающее средство и массируйте в течение 1–2 минут, уделяя особое внимание мозолям. Удалите продукт влажным полотенцем, затем накройте стопу сухим полотенцем.Повторите на левой ноге.

3. Нанесите массажное средство и выполните массаж правой стопы. Нанесите средство для обработки кутикулы, затем нанесите лосьон или лечебную маску (избегая попадания на кутикулу). Наденьте полиэтиленовый пакет и оберните ногу предварительно подогретым махровым полотенцем. Повторите на левой ноге.

4. Снимите повязку с правой стопы, протрите обработанные участки сухим полотенцем и нанесите средство для размягчения мозолей, оставьте в соответствии с инструкциями.Затем удалите смягчитель влажным полотенцем, высушите участок и проведите пилинг. Оберните стопу сухим полотенцем, оставив пальцы снаружи.

5. Обработайте кутикулу, затем снимите полотенце и снова нанесите лосьон на стопу. Накройте теплым сухим полотенцем. Перейдите на левую ногу и повторите шаги 4 и 5.

6. Очистите ногти обеих стоп спиртом или дезинфицирующим средством для ногтей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.