Уход за руками и ногтями: ежедневные процедуры, правила и средства

Содержание

ежедневные процедуры, правила и средства

Причины быстрого старения кожи рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

  • Особенности строения

    Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.

  • Влияние внешней среды

    Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах. Уход за руками летом и зимой должен быть регулярным.

  • Контакт с бытовой химией

    Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук.

    Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.

  • Неграмотный уход

    Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, о чем может рассказать ваша косметичка. 1 / 5

Как выглядит ваша косметичка?

2 / 5

Сколько в вашей косметичке бьюти-средств?

3 / 5

Кроме косметики, в вашей косметичке что-то есть?

4 / 5

Вы часто проводите ревизию косметички?

5 / 5

Представьте, что вы потеряли косметичку.

Вернуться к оглавлению

Основные рекомендации по уходу

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Увлажнение

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Отшелушивание

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

При уходе за руками и ногтями в домашних условиях мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Питание

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Защита

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки © iStock

Вернуться к оглавлению

Ежедневный уход за руками в домашних условиях

Запомните правила ухода за руками «на каждый день» в домашних условиях.

  • После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.

  • Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.

  • Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства

    с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.

  • После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.

  • Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Вернуться к оглавлению

Уход за руками в разном возрасте

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Как ухаживать за руками в 20+

Уход за руками в домашних условиях в таком возрасте прост. Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Как ухаживать за кожей рук в 30+

Уход за кожей рук в 30+ требует большей самоотдачи. Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Зимой защиту кожи рук стоит усилить с помощью питательного крема © iStock

Как правильно ухаживать за руками в 40+

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

  • экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;

  • солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

К ежедневному увлажнению кожи добавьте питание. Вам также помогут отшелушивающие процедуры, маски, парафинотерапия и обертывания.

Уход за кожей рук в 50+

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Уход за кожей рук в домашних условиях в таком возрасте должен быть регулярным и усиленным, с использованием специальной косметики. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Для более эффективного ухода за кожей рук можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

  1. 1

    пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;

  2. 2

    парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;

  3. 3

    мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;

  4. 4

    биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Вернуться к оглавлению

Массаж для рук

Самое простое, что вы можете сделать для ухода за кожей рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.
Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за кожей рук

Питательный крем для рук Confort Crème Mains, Lancôme

Содержит мед акации. Предназначен для кожи, которая остро нуждается в питании и восстановлении. Улучшает синтез коллагена, увлажняет. Ухаживает за ногтями и кутикулой.

Крем для рук «Восстанавливающий», Garnier

Среди ингредиентов — сок клена, аллантоин, глицерин, активный защитный фильтр. Идеально подходит для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям, таким как жесткая вода и перепады температур.

Восстанавливающий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

В основе формулы — аллантоин, термальная вода La Roche-Posay. Восстанавливает гидролипидный барьер кожи, смягчает ее и защищает от агрессивных факторов внешней среды.

Крем для рук и ногтей Biomains, Biotherm

Обладает легкой водостойкой текстурой. Антивозрастная формула смягчает кожу, усиливает ее естественные защитные функции.

Восстанавливающий крем-сыворотка L’Oréal Paris

За счет 30% глицерина и пантенола возвращает к жизни сухую кожу рук и защищает ее от внешних негативных воздействий.

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

7 правил ухода за руками и маникюром в холода

Зима – это серьезное испытание для всего организма. В холодное время года человек переходит на другой режим питания, потребляет меньше витаминов, испытывает дефицит солнечного света. Его иммунитет становится слабее, а организм – более уязвимым к разного рода заболеваниям. Зимой многие переживают депрессию, стресс, упадок сил. Ногти – это лакмусовая бумажка, которая первой сигнализирует об изменениях в организме. Если они начинают слоиться, ломаться, истончаться и плохо расти – значит, с человеком происходит что-то не то, но в холодное время года они могут портиться не только из-за ослабленного иммунитета. Низкие температуры, снег, ветер – все эти факторы внешней среды оказывают негативное воздействие на ногти и на кожу рук, которая обычно остается открытой. Какой уход необходим зимой? Как сохранить красоту рук и ногтей в холодное время года? Мы собрали самые эффективные советы, которые помогут справиться с этой проблемой.

Частые проблемы с кожей рук и ногтями в холодное время года

Для начала нужно обозначить саму проблему. Что происходит с кожей рук и ногтями зимой? Человек выходит на улицу, где все сковано трескучим морозом, валит снег и дует сильный ветер. Он не всегда защищает свои руки перчатками. Кожа, как и ногти, остается открытой и сталкивается с этими негативными факторами. Они приводят к повышенной сухости. Кожа переживает дефицит влаги. Она натягивается, шелушится и становится сухой, что со временем приводит к образованию микротрещинок, которые без надлежащего ухода превращаются в кровоточащие ранки, а иногда и в язвочки. Повреждения кожного покрова становятся все глубже, причиняют боль и дискомфорт и могут даже оставить после себя шрамы, если ситуация совсем выходит из-под контроля. На кутикуле образуются заусенцы, а ногти слоятся и ломаются. Почему кожа теряет влагу? Дело здесь не только в погодных условиях, существует несколько возможных причин:

Перепады температур

Сам по себе мороз не столь опасен. Куда серьезнее резкие перепады температур, которые возникают, если человек приходит с холодной улицы в теплое помещение. Воздух зимой в квартирах обычно слишком сухой, и кожа при контакте с ним начинает интенсивно терять влагу.

Горячий душ

Кожа теряет много влаги и во время горячего душа или ванны, которые все так любят принимать зимой для согревания тела. Греться лучше другими способами. Вода в душе должна быть теплой, а не обжигающе горячей.

Зимняя одежда

Причиной повышенной сухости кожи может стать постоянное трение с теплым свитером, которое вызывает аллергическую реакцию. Зимой лучше не носить синтетику.

Обезвоживание всего организма

Человек должен выпивать в сутки не менее двух литров воды. В летнее время с этим проблем не возникает, так как все мы пьем очень много жидкости, чтобы охладиться. Зимой человек обычно ограничивается несколькими чашками чая или кофе в день. Для организма этого явно недостаточно, поэтому он начинает обезвоживаться, что сказывается и на состоянии кожи, тоже переживающей дефицит жидкости.

Как становится понятно, причиной сухости кожи могут стать не только погодные условия, но и те меры, которые человек принимает, чтобы от них защититься. А от чего же страдают ногти? Самая распространенная «зимняя» причина – это авитаминоз. В организме не хватает определенных витаминов и микроэлементов, которые раньше он получал, например, со свежими овощами. Летом человек потребляет их в избытке, а зимой он либо переходит на другой режим питания, либо покупает «магазинные» продукты, не всегда оказывающиеся полезными. Какие витамины нужны ногтям для нормального роста? Чтобы сохранить их красоту даже в зимнее время года, необходимо своевременно восполнять запасы следующих веществ:

  • Кальций. Этот элемент участвует в образовании верхнего слоя ногтей. Он же делает их более прочными, как и кости человека.
  • Цинк принимает участие в формировании нового ногтевого материала. При дефиците этого микроэлемента на ногтях могут появляться белые пятна.
  • Кремний и витамин РР отвечают за эластичность ногтевых пластин. Их нехватка приводит к повышенной ломкости.
  • Железо участвует в процессах формирования и выравнивания ногтей.
  • Витамины D, В6, А и магний необходимы для нормального роста. Если их в организме не хватает, то ногти отрастают медленнее.
  • Витамин С позволяет предотвратить образование заусенцев на кутикуле.

При авитаминозе сильно ослабевает иммунитет. Более уязвимыми становятся не только ногти и кожа, но и весь организм в целом. В зимнее время крайне важно не испытывать его на прочность! В кабинете мастера маникюра желательно установить специальный аппарат – очиститель-рециркулятор, который будет прогонять воздух через систему фильтров и очищать его. Это крайне важно, так как в рабочем помещении используются различные химические составы, а проветривать комнату в мороз довольно проблематично. Защитить легкие клиента и мастера также помогут пылесосы MAX – техника, которая удаляет опил ногтей и предотвращает его попадание в воздух.

Авитаминоз – самая распространенная причина ломкости ногтей, но не единственная. Они могут стать ломкими и слоящимися из-за регулярных контактов с бытовой химией без специальной защиты. Эту проблему легко предотвратить, если надевать дома или на работе резиновые перчатки. Еще одна причина ломкости ногтей – составы, которые используются в маникюре. При высоком содержании формальдегида или ацетона лаки могут иссушить ногтевую пластину, поэтому крайне важно пользоваться только качественными составами. И, наконец, причина, которую нельзя проигнорировать, – это наследственность. Количество кератина, являющегося основным строительным материалом ногтей и волос, регулируется генетически. Японские исследователи доказали, что «выключение» всего одного гена в генокоде человека приводит к недостаточной выработке этого белка, что негативно сказывается на состоянии ногтей и волос.

Как ухаживать за руками и маникюром зимой

Чтобы кожа рук и ногти сохраняли свою красоту даже в суровое зимнее время года, необходимо придерживаться простых правил:

  • Обязательно защищайте руки перед выходом на улицу даже на пять минут. Шерстяные перчатки с подкладкой из флиса – самая надежная защита. Если пальцы в мороз все равно мерзнут, то можно приобрести теплые варежки.
  • Защищайте руки во время работы с агрессивной бытовой химией. Здесь на помощь придут обычные резиновые перчатки. Можно использовать это время для нанесения питательной маски под перчатки.
  • Увлажняйте руки. Питательные кремы помогут предотвратить потерю влаги. Косметические средства необходимо правильно подбирать под тип кожи.
  • Не принимайте горячий душ и не мойте руки под слишком горячей водой. Согреться можно и чашкой чая, а во время этих процедур кожа теряет слишком много влаги.
  • Правильно питайтесь. Обязательно в рацион необходимо добавлять свежие овощи и фрукты. Если их питательность вызывает сомнения или возможности побаловать себя такими деликатесами нет, следует сходить в аптеку и приобрести витаминно-минеральный комплекс в пузырьке, который поможет продержаться зиму.
  • Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
  • Используйте увлажнители воздуха на рабочем месте и дома.

Уход за руками занимает не так уж много времени. Достаточно просто смазывать их кремом, а по вечерам делать питательные маски и обертывания. В качестве основного средства можно использовать любой жирный крем или оливковое масло. Им щедро смазывают кожу, после чего руки оборачивают полиэтиленом, а сверху надевают теплые махровые перчатки. Утром кожный покров нужно еще раз смазать питательным кремом после умывания.

Маски можно приобрести в уже готовом виде или сделать их самостоятельно. В качестве основных ингредиентов часто используют мед, глицерин, овсянку, молоко, яйца, лимон и разные виды масел (кокосовое, оливковое). Сегодня существуют сотни рецептов масок, но не все они универсальные. Ингредиенты лучше подбирать под конкретный тип кожи. Чтобы полезные вещества лучше впитывались, перед процедурой руки желательно распарить, тем самым расширив поры. В салонах маникюра для восстановления ногтей широко применяется бразильская технология, а состояние кожи мастера улучшают с помощью парафинотерапии.

Как ухаживать за руками — советы Dr.Pierre Ricaud

Как ухаживать за кожей рук?

Вы достаточно заботитесь о своих руках? Ведь именно ваши руки снимают макияж, массируют, заботятся о других, о вас и вашей красоте. Руки — это наша связь с миром и наша самая незащищенная часть тела. Они испытывают на себе воздействие холода, ветра, солнца, занятий садоводством, многократного мытья – и при этом они в 4-5 раз менее увлажнены, чем кожа лица. Эта область раскрывает нашу женственность. Узнайте, как защитить руки и позаботиться о них.

Как увлажнить и восстановить очень сухую или поврежденную кожу рук?

Первый шаг — выработать привычку увлажнять руки после каждого мытья. После умывания обязательно хорошо высушите руки перед нанесением крема. Это позволит вам предотвратить пересыхание и воздействие внешних агрессивных факторов (садоводство, рукоделие, ручная работа…).

Для очень сухой или поврежденной кожи рук выберите специальный крем, обогащенный, например, мочевиной — идеальным ингредиентом для восстановления и устранения стянутости кожи рук. Мочевина помогает снять ощущение стянутости, а также быстро успокоить и смягчить кожу.

Как ухаживать за руками зимой?

Зима, как никакое другое время года, подвергает кожу рук серьезным испытаниям. Помимо ежедневного увлажнения, вы можете делать маски для рук один или два раза в неделю. Крем для ухода за руками, нанесенный толстым слоем, действует как маска с ультравосстанавливающим действием. Применяются также хлопковые перчатки, которые можно носить как полчаса, так и надевать на ночь: материал таких перчаток способствует проникновению активных ингредиентов. Кроме того, ношение перчаток зимой позволяет в значительной степени сохранить кожу рук, а также поддержать общую температуру тела при воздействии холода.

Наконец, мы склонны меньше об этом думать, но летом защита рук является не менее важной: не забудьте защитить руки от солнца с помощью защитного средства, чтобы предотвратить образование пигментных пятен.

Если на ваших руках видны пятна, смело заменяйте обычный крем для рук специальным кремом, который может уменьшить пятна и выровнять оттенок кожи.

Как продезинфицировать руки?

С недавнего времени мы часто думаем о том, что наши руки также подвержены воздействию микробов и вирусов. Мы механически и неосознанно прикасаемся к своему лицу почти 3000 раз в день! Поэтому их необходимо мыть.

Вы можете мыть руки горячей водой (не слишком горячей, чтобы избежать теплового удара). Для эффективного мытья рук нужно мыть руки в течение 40 секунд — именно столько времени нужно, чтобы избавиться от бактерий. Кроме того, хорошо вытирайте руки чистым полотенцем после мытья.

Другое решение: водно-спиртовой гель. Он очищает без смывания, нейтрализует бактерии и снижает риск заражения. При использовании водно-спиртового геля растирайте тыльную сторону руки, пространство между пальцами, кончики пальцев и ногти в течение 30 секунд, пока руки не высохнут. В идеале можно чередовать эти 2 типа очищения, которые дополняют друг друга.

Какой водно-спиртовой гель выбрать для ухода за руками?

Ключевым моментом является количество спирта или этанола в геле. Убедитесь, что этот уровень не превышает 70%. Если уровень выше 70%, это количество слишком велико и может нанести вред вашей коже, вызвать сыпь.

Уход за руками, ногтями и ногами — Красота

 Уход за руками, ногтями и ногами дома

 Ухаживать за кожей рук в домашних условиях не трудно, если соблюдать определенные рекомендации.

 Несколько советов по уходу за кожей рук в домашних условиях

Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить.
Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.
После любого контакта с водой тщательно вытирайте руки — это избавит вас от заусенцев.
Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.
Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазывается жирным кремом, смешанным с соком лимона.
Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды- 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.
При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.
Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. 1 столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такие ванночки очень эффективны в случае трещин и мозолей на подошвах ног.
Если сильно потеют руки, то попробуйте солевую ванночка. Развести 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течение 10-15 дней.
Так же необходимо использовать маски для рук. Некоторые можно приготовить в домашних условиях:
Овсяно-медовая смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки — на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки.
Масляно-желтковая смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда.Втереть в руки на 15-20 мин. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
Медово-желтковая смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
Картофельная сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
До 25 лет 2раза в месяц, после 35 лет 3 раза в месяц SPA-маникюр и массаж рук.


 Уход за натуральными ногтями

Уход за ногтями, как и за кожей рук, должен быть постоянным, чтоб он не заканчивался в салонах красоты, а плавно переходил в домашние стены. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.
Стоит чуть ослабить уход за руками, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадины. Если их не продезинфицировать сразу (йодом, жидкостью Кастелляни, «зеленкой», марганцовкой), то это может грозить гнойной инфекцией.
Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержать необходимые витамины и минералы. Ноготь отрастает в среднем на 2 миллиметра в месяц, поэтому потребуется около полугода, чтобы отрастить ноготь от основания до конца.
Для ухода за ногтями необходимо раз в две недели делать маникюр (классический, европейский, горячий или аппаратный). Где делать маникюр, каждый выбирает сам, это может быть салон красоты, хорошая знакомая или самостоятельно. Если вы любите делать маникюр себе сами или решили попробовать, то для этого вам необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, апельсиновую палочку. Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить, либо протирать спиртом, одеколоном.

 Рассмотрим структуру натурального ногтя

Ногтевая пластина (та часть, которую покрывают лаком), то есть видимая часть ногтя, фактически является неживой. Она состоит из кератина, подобного фарфоровой эмали твердого вещества, и находится в ногтевом ложе.
Ногтевое ложе. Ногтевое ложе защищено от возможных повреждений и инфекций кожным валиком, или кутикулой.
Матрикс. Самая важная часть ногтя. Это межклеточный материал в основании ногтевого ложа, из которого образуется собственно ноготь. Иногда матрикс просвечивает в виде белой лунки. Здесь находятся живые клетки ногтя, которые в последствии умирая, переходят на ногтевую пластину.

Уход за натуральными ногтями состоит из…

Питание матрикса.Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей.
Смягчение.Теплая ванночка с пенистым средством (жидкое мыло, средство для классического маникюра)размягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей, подействует как расслабляющее средство на мышцы рук.
Удаление кутикулы.Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы.
Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней.
Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины.

  Питательные маски.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
Правильное питание. В рационе должны быть:
витамин А — укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е — питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод — улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний — влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций — укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо — необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера — предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах
При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их.

 Уход за наращенными ногтями

Ногти после «наращивания» требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов — можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках.

  Программа ухода за искусственными ногтями

Использовать базовое покрытие под лак
Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащим ацетона
Использовать верхнее покрытие на лак
Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе
Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям)
Применять крема и лосьоны для кожи рук
При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилками

 Уход за ногами

Если вы думаете, что женские ноги — это всего лишь средство передвижения, то здорово заблуждаетесь. Может быть, у мужчин это так, но у нас, женщин, это совершенно иначе! В отличие от мужских приспособлений для ходьбы, наши ножки — могучее оружие в бесконечной битве за место под солнцем. А за оружием, как известно, надо ухаживать, поскольку, чем выше его боготворить, тем теплее становится отвоеванное местечко.
Возможно, вы этого не замечали, но когда рассуждают о конечностях вообще, то используется характерная терминология. У животных — «лапы», у мужчин — «ноги», у женщин — «ножки». Нетрудно догадаться, кто стоит на вершине эволюции. Согласитесь, это женщин, ко многому обязывает. Без регулярного ухода «ножки» могут превратиться в «ноги», а там уже и до лап недалеко…
В сезон босоножек, коротких юбок и курортных романов, да и вообще круглый год надо иметь красивые и ухоженные ножки.



 Несколько совет для того чтоб ножки были гладкими и мягкими

Удалите лак при помощи жидкости для снятия лака
Обработайте ещё сухую кожу с помощью шлифовальной пилки для ног, удаляя натоптыши. А если всё сильно запущено, примените отшелушивающий крем для ног, нанося его пилочкой на кожу и не касаясь руками, т. к. крем рассчитан на огрубевшую кожу ног и может повредить нежную кожу рук. Оставьте на 2 -3 минуты и помассируйте пилочкой
Смойте теплой водой, тщательно вытрите, особенно между пальцами
Вотрите массирующими движениями немного смягчающего крема для ног на ступни и между пальцами, уделяя особое внимание загрубевшим местам. Правильно нанесённый крем питает кожу, улучшает циркуляцию крови, освежает. Данную процедуру — отшелушивание огрубевшей кожи — повторяйте в случае необходимости каждый день, до тех пор, пока пяточки не примут желанный вид. В дальнейшем достаточно будет это делать раз в неделю.
Питательный и смягчающий кремы для ног можно наносить и не только тогда, когда вы делаете педикюр. Ноги нуждаются в уходе каждый день. Ополоснув ноги, нанесите перед сном крем и наденьте хлопчатобумажные носочки. Утром почувствуете, как ноги благодарны вам за заботу, какими нежными стали ваши ступни.
Не забывайте ухаживать за кожей голени. В этой части тела расположено очень мало сальных желёз, поэтому кожа часто страдает от сухости, особенно если вы занимаетесь спортом и часто принимаете водные процедуры. Сначала нужно удалить омертвевшие клетки скрабом для тела, затем нанести увлажняющее питательное средство или смягчающий крем для ног
Опустите ноги в тёплую воду с добавлением любой пены для ванн (ни в коем случае не трите туда мыло — щёлочь безбожно относится к коже, разрушая её естественный защитный слой) на 15 -20 минут
Ополоснув ноги и вытерев их насухо, особенно между пальцами, нанесите на кожицу вокруг ногтей гель для удаления кутикулы. Через 2 -3 минуты отодвиньте кутикулу палочкой (лучше всего апельсиновой). Если вы умеете, то можно срезать кутикулу щипцами или ножницами
Придайте ногтям форму при помощи щипчиков, отполируйте ногти. Подстригать ногти рекомендуется по прямой линии, закруглённые края могут стать причиной врастания ногтей в кожу
Для завершения полноценного ухода нанесите на ногти питательное средство, легко массируя их и полируя
Теперь ногти можно покрыть любимым лаком. Если вам не нравятся яркие тона лака можно обойтись основой под лак и защитным средством, это придаст законченность вашей работе и защитит ногти от вредного влияния внешней среды.
Если у вас устают ноги, то хорошим помошником служит спрей для усталых ног, который можно наносит даже поверх чулок в течение дня.
Уход за ногами не только придаёт им привлекательность, но и обеспечивает комфорт. Если ноги в порядке, то и Вы чувствуете себя превосходно!

Как ухаживать за кожей рук и ногтями в домашних условиях

Кожа рук — тонкая, практически не имеет сальных желез и подкожно-жировой клетчатки, поэтому без ухода и защиты она быстро становится сухой. Рассказываем, как это предотвратить.

Увлажнение, питание и защита 

Увлажнение, питание и защита — необходимый и ежедневный минимум в уходе за кожей рук. Держите пару-тройку увлажняющих средств на видном месте: легкий крем или лосьон — в сумке, в ванной комнате и на рабочем столе. Днем выбирайте крем, который быстро впитывается и не оставляет липкости. 
На ночь используйте средства с более плотной текстурой — они требуют больше времени на впитывание, а к утру заметно восстанавливают кожу. Особенно актуальны такие средства зимой, когда из-за ветра, мороза и сухого воздуха в помещениях кожа быстро теряет влагу. Помимо сильной сухости на руках могут появиться шелушения, цыпки, заусенцы вокруг ногтей, кутикула может стать более жесткой. Питательный крем, масло или концентрированная сыворотка — они ускорят заживление и снимут неприятные ощущения.
Из-за частого мытья рук и использования санитайзеров (что вошло в привычку у многих во время пандемии) может обостриться экзема — заболевание, связанное с повреждением защитного барьера кожи. В таком случае уход за кожей рук должен быть особым.

Во-первых, в составе средств не должно быть ароматизаторов, которые могут еще больше раздражать кожу. Во-вторых, состав крема должен быть очень простым и содержать комбинацию из компонентов, смягчающих и помогающих удерживать влагу. Например, масло ши и глицерин.


           

Защита от солнца и гиперпигментация

Еще одна распространенная особенность кожи рук — это гиперпигментация, которая усиливается с возрастом. Способствует этому ультрафиолетовое излучение и особенность строения кожи рук (она тоньше, в ней меньше коллагеновых волокон и жировой прослойки). При UV-индексе выше 2 солнцезащитный крем необходим не только для кожи лица, но и для других открытых участков тела. 

Если же пигментные пятна уже есть, то немного осветлить их в домашних условиях можно так же, как и на лице, используя обновляющие кожу средства — с кислотами, ретинолом и отшелушивающими частицами.  

5 практичных советов, как еще улучшить состояние кожи рук

А что с домашним маникюром?

В домашних условиях достаточно подпиливать ногти, боковые валики и отодвигать (без надавливания!) кутикулу деревянной палочкой. Используйте пилку только на сухие ногти, чтобы не расслоить пластину.

Самый безопасный и удобный для дома вариант — хрустальная пилочка с низкой степенью абразивности. Ею можно работать в любом направлении, к тому же, она не изнашивается, а ногти после обработки не будут цепляться.

Если вы носите долговременное покрытие на ногтях, то никогда не снимайте его самостоятельно: ногтям не нужен отдых, чтобы «дышать», зато неправильное снятие гель-лака делает пластину хрупкой и тонкой.

Восстановить ногти самостоятельно потом ногти не получится (можно лишь только отрастить), потому что это ороговевшая часть кожного покрова. Однако придать здоровый вид, увлажнить кожу вокруг и создать на поверхности пластины защитную пленку вы сможете. Для этого подойдут масла и сыворотки. Кстати, не стоит гнаться за «здоровым» блеском, поэтому забудьте о полировке ногтей — это только истончает пластину.

Возвращаясь к крему для рук — не забывайте втирать его в кутикулу и ногтевую пластину — это дает хороший смягчающий эффект, и ногти дольше выглядят опрятными. 

Осенний уход за руками и ногтями!

Лето сменяет осень, как день сменяет ночь. Это вечный и неизменный круговорот жизни. А вместе с осень приходят холода, постоянные дожди и пронизывающие ветра. И именно осенью наш хрупкий организм максимально подвержен депрессии и простудным заболеваниям. Но в первую очередь холод чувствуют открытые участки тела – наше лицо и руки. Мы не спешим закутывать свои руки в перчатки, а тем временем они испытывают массу неприятных ощущений: обветриваются, а кожа становится сухой, шелушится и краснеет. Поэтому именно в этот период нашим рукам необходим бережный и регулярный уход. Ведь то, как выглядят руки, во многом выдает наш возраст.

Правила ухода за руками осенью.

Руки нуждаются в заботе в любое время года, однако особого внимания они требуют именно осенью. Поэтому возьмите себе за правило выполнять несколько простых процедур перед выходом на улицу и на ночь. Не забывайте также об аккуратном маникюре (обрезном, европейском или аппаратном), который представит Ваши руки не только хорошо ухоженными, но и во всей красе. Итак, вот некоторые полезные советы, чтобы ручки чувствовали себя осенью хорошо и комфортно:

1. Каждый день наносите на руки питательный или увлажняющий крем. Это можно делать на ночь, одев наверх хлопчатобумажные перчатки, или перед выходом на улицу, однако следует дождаться, пока крем высохнет (за исключением некоторых специальных кремов, в которых требуется обратное). Хорошие крема именно для осеннего периода могут содержать прополис, календулу, витамин F, камфару, масло виноградных косточек и экстракт липового цвета. При растирании такого крема на руках чувствуется согревающий эффект.

2. Во время выполнения пыльной домашней работы – уборки, мытье посуды, особенно если при этом Вы используете химические средства, надевайте перчатки. Так как именно осенью наша кожа на руках наиболее чувствительна и легко раздражается, приобретите себе латексные и силиконовые перчатки.

3. Периодически делайте пилинг рук (или специальные маски). Эта процедура отшелушивания позволит сохранить нежность и мягкость ваших рук. Для этого используйте какой-нибудь увлажняющий скраб (лучше всего приобретенный в аптеке). Нанесите немного скраба на руки, несколько минут помассируйте, а затем смойте теплой водой. Можно найти рецепты приготовления скрабов в домашних условиях.

4. В особом уходе нуждается кутикула вокруг ногтей. Она осенью страдает от сухости так же, как и кожа рук. Поэтому ей необходимо увлажнение. Для этого можно использовать специальное средство для кутикулы, втирая его круговыми движениями. Кроме полезного увлажнения кутикулы, это также стимулирует кровообращение в корне ногтя, что весьма полезно для его нормального роста.

5. Не забывайте и о маникюре. Это не только накрашенные лаком ногти, но и аккуратно обработанные. Если появились заусенцы, ни в коем случае не пытайтесь их откусить или оторвать – будет только хуже. Если у Вас ногти слабые и часто ломаются, укрепляйте их кремом для ногтей.

Думаю информация достаточно полная и полезная, чтобы избежать осенью проблем с кожей рук и ногтями, и чтобы опробовать модный маникюр 2012. Остается только не лениться и уделять этому немного своего времени и средств. А приятный и нежный вид ваших рук в осенний и зимний период будет прекрасным результатом этих забот.

Чтобы не пропустить множество полезных советов по уходу за ногтиками, подписывайтесь на рассылку моего блога. А на сегодня всё, до новых встреч. С Вами была Татьяна, автор блога “Маникюр в домашних условиях!“

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Каждая девушка старается выглядеть ухоженно, но про уход за руками и ногтями многие забывают. А ведь именно ухоженные ручки со здоровыми и опрятными ноготочками – визитная карточка женщины. Даже если нет маникюра, необходимо позаботиться о состоянии кожи и ногтевой пластины: отсутствие заусениц и аккуратна форма.

В данной статье будет рассказано, как самостоятельно сохранить молодость и красоту своих рук, и не тратить уйму времени и денег на салонные процедуры.

Основной уход за кожей рук в домашних условиях

Каждый день кожа рук страдает от выполнения домашних дел: от стирки, мытья посуды, уборки квартиры. Одно из самых доступных средств для того, чтобы они оставались ухоженными, — это использование резиновых перчаток. Однако при работе с ними тоже нужно соблюдать некоторые правила.

  • перед использованием перчаток помойте руки и насухо вытрете полотенцем,
  • перед надеванием перчаток увлажните кожу натуральным кремом или растительным маслом,
  • после работы следует еще раз вымыть руки,
  • перчатки тоже следует вымыть и высушить.

Чтобы не нанести вреда своему внешнему виду и здоровью, избегайте использования косметических средств, компонентами которых являются силиконы, парабены, продукты переработки нефти, животные жиры, искусственные красители и т.п. Они способствуют развитию многих кожных заболеваний и появлению аллергических реакций. К тому же, они высасывают воду из кожи и весьма токсичны.

Для ухода за своим телом лучше всего использовать натуральную продукцию. Она без вредна, и противопоказана только в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Не зря говорят, что на кожу стоит наносить только то, что можно есть!

Да, большинство таких средств продается по достаточно высокой цене, но, к счастью, существует большое количество народных рецептов по уходу за кожей. Они просты в приготовлении и включают в себя доступные продукты.

Народные средства ухода за руками

1. Для огрубевшей кожи очень хорошо помогают растительные масла (оливковое, миндальное, льняное, кокосовое и т. д.). Нанесите его на кожу массажными движениями. Не жалейте средства — чем больше, тем лучше. Полезные вещества масла впитаются в ваши ручки, и сделают их более мягкими, ухоженными и красивыми. Старайтесь выбирать масло по типу кожи.

Продолжительность процедуры приблизительно 10-15 мин, затем следует насухо вытереть.

2. Мед является главным помощником в борьбе с сухой и шершавой кожей. Соедините 1 ст.л. пчелиного продукта, с 1 ст.л. растительного масла и 2-3 каплями лимонного сока. Нанести получившуюся смесь на сухие и чистые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте маску на всю ночь, утром смойте теплой водой.

3. Для сухой кожи. 2 ч.л. оливкового масла хорошенько смешайте с 1 ч.л. меда, добавьте в смесь 10 капель масляных витаминов А и Е. Нанесите маску на руки и подержите 15-20 мин. Смойте теплой водой и увлажните маслом или натуральным питательным кремом.

4. Для увлажнения. Мед, сок алоэ и оливковое (или кунжутное, миндальное) масло соедините в равных пропорциях. Нанесите на кожу, массируя их и оставьте на 20-30 мин.

5. От пигментных пятен поможет следующая маска: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. горячей воды, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. сока лимона.

Хлопья надо перемолоть в муку, а потом залить водой. Как слегка разбухнут, добавить масло и сок. Получившуюся массу нанесите на кожу и наденьте перчатки. Маску стоит держать всю ночь. Утром смойте ее и нанесите питательный крем.

Как ухаживать за кожей рук зимой

Мороз, сухой воздух в квартире — все это влияет на состояние ладоней и ногтей. Зимой они требуют особого ухода.

✔ Пользуйтесь на улице перчатками, даже если кажется, что тепло.

✔ Вернувшись с улицы, не согревайте ладони в горячей воде. Перепад температур — стресс для кожи.

✔ Каждый вечер наносите крем или масло. Выбирайте состав, в котором есть витамины А, Е, D. Они омолаживают, питают кожу и заживляют микротрещинки.

✔ Втирайте в ногти теплое оливковое, касторовое или репейное масло. Это их укрепит и защитит от расслоения. Делайте травяные ванночки для рук.

Основной уход за ногтями в домашних условиях

Когда страдает кожа рук, вместе с ней страдают и ногти. Если не заботиться о состоянии ногтевой пластины, то могут возникнуть такие проблемы, как:

  • замедленный рост, что связано обычно с неправильным питанием,
  • излишняя мягкость и чрезмерная ломкость ногтей – это происходит от недостатка важных витаминов и элементов, в частности, кальция и фосфора,
  • также ногти могут стать шершавыми и обрести желтоватый оттенок из-за проблем с эндокринной системой или болезни сердца, а также из-за курения.

Итак, что нужно делать, чтобы внешний вид ногтей не вызывал желания спрятать руки подальше от окружающих?

1. Проводить уборку нужно только в перчатках, так как химия и агрессивные вещества пагубно сказываются на здоровье ногтей и кожи. Об этом уже говорилось выше.

2. Обязательно защищать их от холода, то есть в зимнее время года не нужно забывать о рукавицах и защитном креме.

3. Хотя бы 1 раз в сутки нужно пользоваться питательным или увлажняющим кремом, чтобы снизить негативное воздействие окружающей среды на кожу и ногтевую пластину.

4. Делать маски. Перечисленные выше народные средства подходят и для ухода за ногтями. Самое простое — это втирать плавными движениями в ногтевую пластинку масло, например: оливковое, репейное, виноградных косточек, миндальное.

Маска для слоящихся ногтей. На пару нагрейте 1 ст.л. оливкового масла, добавьте 3 капли лимонного сока. Смесью покройте ногти, наденьте перчатки. Оставьте на ночь. Утром смойте маску.

5. Наконец, не стоит пренебрегать такими простыми процедурами, как ванночки для ногтей и маникюр.

Как делать ванночки

В качестве ингредиентов этой процедуры могут быть различные масла, травы и морская соль. Самая простая – с использованием небольшого количество морской соли (хватит 2-3 ст.л.) на маленький тазик. В такой воде руки нужно держать как минимум 10 мин, а лучше чуть больше.

Если у вас есть любимые эфирные масла, то вы можете капать их в емкость с теплой водой, добавлять пару ложек оливкового или другого похожего масла и так же держать руки какое-то время.

Очень хорошо помогает укрепить ногти масло лаванды, чайного дерева, жожоба.

Советы по маникюру

Перед процедурой ногти нужно подготовить: снять старый слой лака, сделать ванночку или хотя бы подержать руки в воде немного, чтобы кутикула размякла. Затем необходимо аккуратно удалить кутикулу. Для этого можно приобрести специальный раствор, который достаточно нанести, подождать и затем убрать лишнюю кожу. После этого лишнюю длину можно срезать и подпилить ногти, придавая им желаемую форму. Пилочкой лучше пользоваться или стеклянной или картонной – они практически не травмируют пластину.

Когда форма готова, нужно заняться шлифованием и полировкой – для этого потребуются специальные пилки.

Последним штрихом является нанесение лака. При выборе лака ни в коем случае не дешевите, чтобы не испортить структуру ногтя. А при снятии старого слоя выбирайте жидкость, в которой не содержится ацетон.

Спа-маникюр. Попробуйте данную процедуру. Она включает 5 шагов: мацерацию (размягчение кожи), пилинг, обертывание, массаж и питание. Это то, что нужно для ваших ручек и ногтей!

Аппаратный маникюр исключает травмы, безболезненно удаляет кутикулу, замедляет ее рост. Выполняется с помощью аппарата с разными насадками. Процедура выгодна и тем, что ее достаточно делать раз в 3-4 недели.

Лечебный японский маникюр. Особенность в том, что мастер использует натуральные материалы. Ногти покрывают пастой из пчелиного воска, кератина и пептидов. Она заполняет неровности. Кроме того, ноготь обрабатывают полировочной пудрой. Кутикулу же отодвигают апельсиновой палочкой. Заключительный этап — массаж рук прогретыми мешочками с лечебными травами. Данная процедура очень хорошо тонизирует кожу.

Ухоженные руки – это возможно. Если следовать перечисленным в статье простым советам, то ногти и кожа всегда будут здоровыми и красивыми. Безусловно, не стоит забывать и о подпитке изнутри.

Лучшие советы по уходу за руками и ногтями

Мы можем признать, что между уходом за кожей, волосами и телом уход за ногтями и руками иногда может отодвигаться на второй план. Это случается с лучшими из нас, не волнуйтесь. Но правда в том, что из-за того, что ваши руки постоянно выставлены напоказ, им нужна вся забота, которую они могут получить. Мы говорим о влаге, защите SPF и продуктах, которые могут защитить ваши ногти во время маникюра своими руками. Здесь мы составили список из 15 советов, которые каждый должен включить в свой регулярный уход за кожей, так что продолжайте читать, потому что пришло время уделить вашим рукам то внимание, которого они заслуживают.

1. Защитите руки от непогоды

Вы знаете, как кожа на лице может чувствовать себя пересохшей, когда воздух холодный и сухой? То же самое может случиться и с вашими руками. В дополнение к правильному увлажнению обязательно надевайте перчатки, когда вы находитесь в холодном климате, чтобы ограничить воздействие холодных элементов.

2. Регулярно увлажняйте

Кстати, об увлажнении: так же, как вы должны увлажнять лицо два раза в день, важно, чтобы ваши руки были увлажненными.Без достаточного постоянного увлажнения вы быстро почувствуете сухость кожи и кутикулы. Поэтому не забудьте запастись кремом для рук и всегда держите его под рукой, чтобы вы могли наносить его снова и снова в течение дня. We love L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Бальзам с медом манука для лица, шеи, груди и рук . Совет: нанесите увлажняющий крем на влажную кожу сразу после того, как вы выйдете из душа или помоете руки, чтобы зафиксировать увлажнение.

3. Избегайте слишком высоких температур в душе

Мы знаем, что долгая горячая ванна или душ — это то, чего вы с нетерпением ждете в конце напряженного дня, особенно если он был особенно холодным. К сожалению, очень горячая вода может лишить кожу необходимой влаги. Вместо этого используйте теплую воду во время душа и мытья рук, чтобы не пересушить их.

4. Нанесите SPF

Чаще всего люди забывают наносить SPF на руки. Но чрезмерное пребывание на солнце (как в помещении, так и на улице) может привести к повреждению кожи и проявиться в виде видимых признаков старения, таких как темные пятна, тонкие линии и морщины в будущем. Итак, наносите солнцезащитный крем каждый день (вы можете обжечься даже в пасмурные дни!) за 15 минут до выхода на улицу, обязательно наносите обе стороны рук, и не забывайте наносить повторно каждые несколько часов.

5. Регулярно делайте пилинг

Мы постоянно пользуемся руками в течение дня, и они сильно изнашиваются. Один или два раза в неделю используйте сахарный скраб, чтобы быстро отшелушить руки и сделать их гладкими и мягкими.

6. Инвестируйте в масло для кутикулы

Масло для кутикулы

— отличный способ увлажнить ногти. Наносите немного масла для кутикулы каждый день, чтобы ухаживать за сухими кутикулами, а не только во время маникюра.

7.Не забудьте усилить

Купите инструмент для полировки ногтей и используйте его раз в неделю, чтобы ваши ногти были гладкими. Это важно, когда вы делаете маникюр дома, так как это поможет обеспечить более равномерное нанесение лака на ногти. Это также полезно в вашем обычном уходе за ногтями, если вы просто хотите, чтобы ваши голые ногти выглядели наилучшим образом.

8: Используйте грунтовку для ногтей

Подобно тому, как вы используете основу для макияжа перед нанесением основы, первым шагом к правильному маникюру является нанесение основы, чтобы создать гладкий холст, на который можно нанести лак.Ищите тот, который разработан для решения ваших конкретных проблем с ногтями.

9. Нанесите базовое покрытие

После грунтовки ногтей нанесите базовое покрытие. Цель нанесения базового покрытия — продлить жизнь маникюру. Кроме того, если вы планируете носить темный оттенок, базовое покрытие может помочь предотвратить окрашивание ногтей лаком. После того, как базовый слой высохнет, можно приступать к росписи ногтей.

10. Носите перчатки на кухне

После того, как вы потратите время на создание идеального маникюра, вы не захотите, чтобы он отвалился, как только у вас появятся какие-либо домашние дела.Намокание ногтей любым способом может сократить срок службы вашего маникюра, поэтому защитите свои ногти, надев пару кухонных перчаток и надев их в следующий раз, когда будете чистить сковороду или полоскать посуду. Они также защитят ваши руки от горячей воды, которая может их высушить.

11. Подпилите ногти в одном направлении

Хотя вы, возможно, склонны подпиливать ногти вперед и назад, это может сделать края грубыми и потрепанными. Вместо этого двигайте файл только в одном направлении, поднимая файл между каждым движением.

12. Не снимайте гели

Собираетесь ли вы в маникюрный салон или карантин научил вас делать гель-маникюр своими руками, когда пришло время освежиться, не — мы повторяем, не — снимать лак с ногтей, чтобы удалить гель . Это лишит ваши ногти, сделав их очень слабыми и хрупкими. Вместо этого удалите гель-лак, замочив ногти в ацетоне и ватным тампоном, чтобы стереть цвет.

13. Дайте ногтям отдохнуть

Как бы мы ни любили хороший маникюр, вашим ногтям тоже полезно время от времени наносить лак.Если вы заметили, что между сменой лака ваши ногти стали очень ломкими или приобрели желтоватый оттенок, пора дать им отдохнуть. Не пользуйтесь лаком в течение одной-двух недель или пока ваши ногти снова не станут чувствовать себя и выглядеть здоровыми.

Следующий: Как красить ногти для домашнего маникюра

Советы и избранное по уходу за руками и ногтями

Я получаю так много вопросов о моем уходе за руками и ногтями, что я подумал, что пришло время для обновленного поста.Читатели еженедельно спрашивают меня, делаю ли я маникюр в салоне или дома самостоятельно. Я наношу большую часть лака для ногтей и ухаживаю за руками самостоятельно, и уже пару лет. Почти как и все – последний раз я была в салоне минимум пару лет назад! Когда я жил в Сан-Диего, у меня были салоны, в которые я ходил почти каждую неделю. Для меня это был лучший способ расслабиться, расслабиться и отключиться! Однако с тех пор, как я переехала во Флориду, я так и не нашла ничего похожего, и с той частотой, с которой я меняю свой лак, это просто проще, доступнее и экономит мне время, чтобы ухаживать за ними самостоятельно.

Пару лет назад я сделал полный обзор и руководство. Большинство моих основных продуктов остались прежними, хотя произошли некоторые изменения, поскольку формулы больше не выпускаются, а бренды меняются. Раньше я никогда не мог носить лак Essie без ужасного износа наконечника в течение 1 часа, но я, наконец, нашел способ заставить его работать. Это относится к большинству брендов полиролей, некоторые используют разные шаги и комбинации базы/верха, чтобы сделать его стойким.

У меня есть полный список того, чем я пользуюсь, несколько хороших продуктов и советы по уходу за руками и ногтями. Скажу, что с практикой все наладится. Раньше я не мог хорошо нарисовать свою правую руку, потому что моя левая рука была неуклюжей и трясущейся. Он еще не идеален, но со временем становится лучше!

Уход за кутикулой

Кутикулу сложно поддерживать в здоровом состоянии, особенно если она сухая или шелушится. Я думаю, что важно хорошо увлажнять руки. Если ваши кутикулы не в лучшей форме и вы не знаете, как их обрезать, я бы посоветовал пойти в салон, чтобы сделать их профессионально.Наблюдайте за их методами и шагами, пока не научитесь делать это самостоятельно дома. Ключевые продукты, которыми я пользуюсь:

  • Средство для удаления кутикулы Deborah Lippmann — мое любимое средство для размягчения/удаления кутикулы. Я перепробовала несколько очень популярных брендов, но этот оказался лучшим. Это ослабляет и смягчает омертвевшую кожу вокруг кутикулы, облегчая ее отодвигание для обрезки. Для меня это существенно.
  • Tweezerman Pushy and Nail Cleaner также является моим святым Граалем (наконечник с плоскими сторонами) для отодвигания кутикулы. Некоторые предпочитают закругленную версию, но мне плоский наконечник дает больше контроля. Часто закругленные концы слишком велики для моих пальцев. На другом конце есть наконечник для чистки ногтей, который закруглен (а не острый), поэтому он очень нежный.
  • Машинки для стрижки кутикулы Revlon популярны уже много лет, у них есть острые кончики, чтобы точно срезать отмершие кутикулы, как только они отодвинуты назад. Они будут хорошо резаться полностью, так что при частичной обрезке кожа не будет стягиваться. На самом деле это был мой второй выбор, потому что мне нужна была пара, но я не мог найти свои любимые кусачки для кутикулы Tweezerman.В аптеке, в которую я ходил, были только препараты Revlon, поэтому я решил попробовать. Обе марки действительно хороши.
  • Не показано, но для стрижки кончиков я использую кусачки Revlon Deluxe Nail Clipper. Мне также нравятся инструменты Tweezerman.

Вы можете увидеть полное пошаговое руководство по в этом посте здесь , но я опубликовал некоторые шаги ниже. В зависимости от того, насколько сухие ваши руки или сколько времени прошло с момента вашего последнего маникюра, вы можете сначала замочить, очистить и увлажнить руки.

_________________

Жидкость для снятия лака и инструменты для пилки

Очень важно найти хорошее нежное средство для удаления, особенно если у вас чувствительные ногти или пальцы. Вы не хотите высушивать руки или использовать что-то слишком жесткое. К сожалению, лучшие из них не всегда легко доступны для меня, поэтому я всегда заказываю онлайн.

  • Zoya Средство для снятия лака Formula Remove 3-в-1 — одно из двух моих лучших сокровищ. Он выпускается в нескольких размерах, и у этого есть дозатор с помпой, который очень удобен.Он мягкий и эффективный и работает со всеми марками лаков, которыми я пользуюсь. Снимает лак, подготавливает и кондиционирует ногти.
  • Дебора Липпманн Стриптизерша (не показана) — вторая из моих двух лучших. У нее часто есть наборы, что делает ее более доступной. Это также отличная невысыхающая версия (если бы мне пришлось выбирать одну, это был бы мой лучший выбор). Она также имеет их в пакетах под названием Stripper To Go. Они упакованы в очень маленькую упаковку, но подушечки хорошо пропитываются и очень удобны для путешествий или, если вам нужно сменить лак на ходу, не нужно беспокоиться о том, что бутылка протечет или взорвется.Одного пакетика достаточно, чтобы снять лак со всех моих пальцев.
    • С этими двумя ремуверами мне не нужно использовать чистящее средство для ногтей, чтобы удалить остатки/масла.
  • Для подпиливания, полировки и удаления излишков краски я всегда использовал то, что можно было найти в продуктовом магазине или аптеке. Олив и Джун запустили линейку лаков и средств по уходу за ногтями, очень удобных и хорошо сделанных. Они прислали попробовать некоторые из своих продуктов, и я полностью одержим The Tool Box.Я использую его, чтобы хранить большинство моих инструментов по уходу за ногтями и основы в одном месте. Я думаю, что вы можете найти альтернативы за меньшие деньги в Ulta или Target, но мне очень нравятся Buffer Cube и Clean Up Brush. Вы можете купить чистящую кисть отдельно, и для меня она идеально подходит для очистки краев, где лак мог переместиться или выглядеть немного грязно.

_________________

Мои любимые базовые и верхние покрытия

Мои любимые базовые и верхние покрытия часто меняются по мере того, как я израсходую их или формулы больше не выпускаются.То, что сейчас у меня в ротации, указано ниже (для обычного лака, гель не использую):

  • Базовое покрытие OPI Natural Nail Base Coat — хорошее мягкое, но эффективное базовое покрытие, которое работает со всеми моими лаками. Это хорошо работает, чтобы предотвратить пожелтение ногтей от лака.
  • Smith and Cult Basis of Everything — еще один фаворит среди базовых покрытий, а Above it All — потрясающее верхнее покрытие, придающее кончикам блеск и стойкость маникюра.
  • Chanel Le Gel Coat на самом деле не гелькоут, а стойкое верхнее покрытие, которое придает ногтям ультраглянцевый гелеобразный блеск и эффект. Лучше всего это работает с лаками Chanel, и я перепробовала много флаконов.
  • Essie Speed ​​Setter — лучший быстросохнущий верхний слой, не дающий значительной усадки.
  • Другие, которые я пробовал и которые мне понравились, это Nails Inc (но мои фавориты были сняты с производства), CND Sticky Base, CND Super Shiny Top Coats. Набор Christian Louboutin Loubi Kit, вероятно, лучший из тех, что я пробовал, и он был в моем списке для повторной покупки.
    • С верхними слоями Chanel, Essie или Smith и Cult я обычно хожу как минимум неделю без сколов и износа кончиков.На 2-й или 3-й день я рекомендую повторно нанести слой верхнего слоя, чтобы защитить цвет и продлить срок службы.

_________________

Кремы для рук и увлажняющие средства

Я самый большой любитель кремов для рук! Я пробовал так много, и многие из них находятся в ротации в любой момент. Я провел массовую чистку прямо перед нашим переездом в июне и подарил много своих продуктов. Это те, которые у меня сейчас в ротации. Крем для рук наношу ежедневно, раз в неделю пользуюсь скрабом, масла для кутикулы использую по мере необходимости.

  • Chanel La Creme Main — лучший легкий крем для рук с бархатистой мягкой текстурой. Мне это нравится, потому что не оставляет липких следов. Если у вас очень сухие руки, это средство не для вас, и в этом случае я бы порекомендовал вам попробовать La Creme Main Texture Riche или Le Lift (новинка). Оба лучше подходят для сухой кожи, и мне нравится упаковка! Я держу по крайней мере один из них в моем кошельке. Новый Le Lift лучше всего разглаживает кожу. Я использую его всего около недели, но я полностью влюблен.
  • Бальзам для рук Ultimate Strength от Kiehl — лучший вариант без запаха для очень сухой кожи рук. Мне нравится это зимой или когда мои руки очень сухие. Тот факт, что он не имеет запаха, является огромным плюсом, особенно если вы работаете в среде, где не должно быть отдушек или духов. Или если вы просто чувствительны к добавленному аромату. (Поставляется в разных размерах.)
  • Омолаживающая сыворотка для рук
  • La Mer — одно из самых дорогих средств для рук, которые я пробовала. Это также одна из самых роскошных процедур, которые у меня были.Он сильно ароматизирован фирменным ароматом La Mer, но действительно успокаивает и действительно помогает разгладить и смягчить руки. Я все еще не оправился от шока от наклеек, но я думаю, что это довольно удивительно.
  • Для масел для кутикулы я столько всего перепробовала. Есть много отличных вариантов, хотите ли вы густой крем, масло ши, масло и т. д. Я предпочитаю масла, потому что они легко впитываются и не липнут. Два моих фаворита — Dior Huile Abricot Daily Nutritive System и L’Occitane Shea Nail and Cuticle Oil.Они поставляются с аппликатором на кончике кисти, поэтому они менее грязные, чем упаковка в виде пипетки или бутылки / кисти. Для пипетки масло для кутикулы Deborah Lippmann было лучшим, что я пробовала.
  • Одноминутный скраб для рук L’Occitane с маслом ши просто потрясающий. Это мой второй тюбик, и он очень сильно влияет на текстуру и гладкость рук. Я часто пренебрегаю отшелушиванием рук, но избавление от омертвевших клеток кожи с помощью мягкого скраба имеет огромное значение. Это увлажняет без каких-либо следов, и это очень и очень нежно.
  • Другие любимые продукты включают Molton Brown, ароматические кремы для рук Kiehl’s, Aesop, кремы для рук L’Occitane (для зимы). Для одного с SPF Supergoop! Крем для рук потрясающий (у меня все заканчивается, у меня часто заканчивается этот). Марокканоил тоже отличный.

_________________

Советы по применению

Для применения я скажу, что практика делает совершенным. Я думаю, что самая большая ошибка, которую люди совершают при нанесении, — это поднесение кисти слишком близко к кутикуле.Влажный лак будет немного шевелиться, когда он влажный, поэтому, чтобы предотвратить растекание, оставьте небольшой зазор между кистью и кутикулой. Я начинаю наносить немного дальше от кутикулы, чем, по моему мнению, должен, и это предотвращает растекание лака в ногтевое ложе. Иногда невозможно не оставить лишний лак на коже, поэтому я убираю его кистью или ногтем большого пальца, и в этом случае иногда лучше красить большие пальцы в последнюю очередь. Различные формулы имеют разную текстуру, некоторые из них очень жидкие, а другие более густые, поэтому ваш пробег может варьироваться в зависимости от применения.

Я рекомендую наносить тонкие слои. Иногда мне приходится наносить 3, в зависимости от чистоты формулы. Пока ваши пальто тонкие, даже они должны сохнуть относительно быстро. Я даю своим высохнуть на воздухе и пытаюсь сделать их, прежде чем думаю, что буду долго печатать или снимать руки во время просмотра телевизора.

Лучше всего наносить полироль на плоскую поверхность. Ящик для инструментов Olive and June поставляется с удобным толстым листом с покрытием для защиты вашей поверхности. Я тоже дома бумажными полотенцами пользуюсь.Каждый раз, когда я думаю, что могу просто покрасить пол на своем столе, на диване или на полу, я проливаю продукт. Однажды я уронил бутылку на бетонный пол, и это был ТАКОЙ беспорядок, когда вся бутылка разбилась.

_________________

Подробный обзор ящика для инструментов Оливки и Джун (вы можете настроить свои наборы онлайн):

Мой собственный уход за ногтями, я использую коробку для хранения инструментов:

Я надеюсь, что этот обновленный обзор даст вам несколько советов и идей о том, как сделать маникюр своими руками в домашних условиях! С такими вещами, как ватные диски, пилочки для ногтей или буфер, я в основном использую то, что могу найти в местном CVS или аптеке.Я бы хотел, чтобы был полный набор одного бренда, в котором все было бы в удобной коробке или сумке, но я обнаружил, что ни один бренд не имеет всего, что мне нужно. Мои главные предметы первой необходимости для моей рутины включают средство для удаления кутикулы Deborah Lippmann, нажимную палочку Tweezerman и триммеры для кутикулы Revlon или Tweezerman.

Многие из вас спрашивают, какая у меня любимая марка лака, а у меня его нет. Люблю пробовать разные бренды! Высокий и низкий. Сейчас я больше всего ношу три вещи: Chanel, OPI и Essie.Мне по-прежнему очень нравятся лаки Louboutin, но упаковка неудобная, поэтому я больше тянусь к другим брендам.

На складе у меня было много настенных вешалок для лака для ногтей, которые я нашел на Amazon, где я хранил свои лаки. Я избавился от них, когда мы переехали из Сан-Диего в Тампу — нам пришлось редактировать то, что мы оставили/выбросили. В эти дни я просто держу их в ящиках.

Пальцы ног я тоже делаю сама, хотя предпочитаю салонные процедуры, чтобы избавиться от мозолей и т. д. Правда, я давно не была в салоне – сломала палец полтора года назад и была такая не решался позволить кому-либо прикасаться к моим ногам даже после того, как они зажили.Дайте мне знать, если у вас есть какие-либо вопросы или у вас есть какие-то секреты ухода за руками/ногтями! Я хотел бы услышать о ваших фаворитах.

 

JavaScript в настоящее время отключен в этом браузере. Повторно активируйте его, чтобы просмотреть этот контент.

 

Оливковый и июньский наборы предоставлены для ознакомления. Все остальные продукты, купленные и выкупленные мной.

Уход за руками и ногтями для женщин от WebMD

Мытье рук — отличный способ остановить распространение микробов. Но некоторые виды мыла могут раздражать кожу.

Дерматолог Эми Дерик, доктор медицинских наук, из Баррингтона, штат Иллинойс, рекомендует использовать увлажняющее жидкое очищающее средство для мытья рук, если у вас нормальная кожа. Если вы предпочитаете кусковое мыло, обратите внимание на увлажняющее мыло, приготовленное из таких ингредиентов, как глицерин, вазелин, подсолнечное и соевое масло.

Увлажняющие средства и кремы для рук

Самое лучшее, что вы можете сделать для своих рук, особенно когда вы становитесь старше, — это увлажнять их в течение дня и перед сном. Подойдет любой крем или лосьон, но кремы для рук имеют некоторые преимущества. Одним из основных является то, что они обычно нежирные и быстро впитываются.

Увлажняющие кремы могут, по крайней мере временно, сделать ваши руки более пухлыми и молодыми, втягивая воду в кожу. Для увеличения объема ищите кремы для рук, содержащие гиалуроновую кислоту, которая поддерживает кожу и тело. Чтобы увлажнить кожу рук, ищите кремы для рук с вазелином, глицерином, маслом ши или сафлоровым маслом.

Обязательно купите крем для рук с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, SPF 30 или выше, чтобы защитить руки от вредного воздействия солнца.

Антивозрастные средства для рук

Осветляющие или осветляющие кремы для рук могут привести к исчезновению пигментных пятен при регулярном использовании, а некоторые достаточно мягкие, чтобы наносить их два раза в день. Однако они не работают так же хорошо, как лазерные процедуры, проводимые дерматологом.

Кремы для рук, которые осветляют пигментные пятна и уменьшают появление пятен, содержат гидрохинон, помогающий осветлить пигментные пятна, или альфа-гидроксикислоты, ускоряющие обновление клеток. Гидрохинон был связан с потемнением и обезображиванием кожи, а пероральное использование было связано с раком в исследованиях на животных, поэтому некоторые женщины избегают его.Однако Джеффри Довер, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор клинической дерматологии в Медицинской школе Йельского университета, говорит, что он убежден, что концентрация, используемая для осветления кожи, безопасна.

Чтобы свести к минимуму признаки повреждения солнцем, дерматологи предлагают использовать крем для рук, содержащий ретинол или ретинилпропионат, хотя его преимущества незначительны по сравнению с рецептурными средствами.

Чтобы отбелить пигментные пятна, ищите осветляющие кремы для рук, содержащие койевую кислоту или экстракт лакрицы в сочетании с гидрохиноном.

Уход за ногтями для женщин

Исследования показали, что биотин, также известный как витамин B7, может помочь в лечении и предотвращении ломкости ногтей. Хорошими источниками биотина являются такие продукты, как пивные дрожжи, зеленый горошек, овес, соевые бобы, грецкие орехи, семена подсолнечника, булгур и коричневый рис. Прежде чем принимать биотин или любую другую пищевую добавку, проконсультируйтесь с врачом.

Правильная техника маникюра также важна для здоровья рук и ногтей. Никогда не срезайте кутикулы, потому что это может привести к инфекции.Вы можете отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой, если будете делать это аккуратно.

Если вы делаете маникюр сами, ищите кусачки для ногтей с изогнутой ручкой и режущей губкой, форма которой соответствует естественному изгибу ногтей. Их можно найти в аптеках и магазинах косметики.

Ингредиенты некоторых лаков для ногтей и жидкостей для снятия лака могут высушивать ногти. Элль, знаменитый мастер маникюра, которая ведет блог для Barielle Cosmetics, предлагает своим клиентам использовать лак, не содержащий формальдегида, толуола и дибутилфталата.Она также рекомендует использовать жидкость для снятия лака без спирта.

Чтобы увлажнить ногти, Elle предлагает использовать крем для кутикулы, вазелин или масло с витамином Е. Нанесите на весь ноготь, включая кутикулу, и аккуратно вотрите.

11 лучших продуктов для здоровья рук и ногтей в 2022 году

Всем, кому приходится иметь дело с более холодным климатом, знакомо тяжелое положение сухих, шелушащихся рук, нежных кутикул. и ломкие ногти. Наши иссохшие пальцы нуждаются в дополнительной любви, когда температура падает, когда поднимается ветер и даже теплое спасение в помещении вызывает обезвоживание из-за жары.

Как бы мы ни чувствовали, что нашим рукам не помешала бы дополнительная поездка (или 10) в спа-центр, давайте посмотрим правде в глаза: сложно выделить время или деньги на профессиональный маникюр каждую неделю.

К счастью, когда речь идет о здоровье рук и ногтей, не нужно жертвовать заботой о себе. Есть много продуктов, которые могут прийти на помощь, даже не выходя за пределы ванной комнаты.

Лучшие продукты для здоровья рук и ногтей

Увлажняющая сыворотка для ногтей Sally Hansen Rehab

Дайте вашим ногтям дополнительное увлажнение с помощью этой ночной сыворотки. Его легкая формула содержит экстракты черной орхидеи, асаи и водорослей для увлажнения и омоложения ногтей. Наносите его кистью, как обычный лак, и, когда он полностью высохнет, ложитесь спать и просыпайтесь с более сильными на ощупь ногтями и кутикулами.

Лак для ногтей Nails.Inc Maldives Beach

Если у вас нет времени на полноценный маникюр, но вы хотите, чтобы ваши ногти получали наилучший уход, попробуйте этот лак для ногтей Nails.Inc, содержащий AHA-кислоты. AHA обычно используются в уходе за кожей, но этот бренд поднял его на новый уровень, чтобы увлажнить ваши ногти! Коллекция нюдовых лаков насыщена AHA-кислотами, которые разглаживают и увлажняют ногти, а также обеспечивают красивый цвет маникюра.

Bliss Kiss Simply Pure Масло-ручка для кутикулы и ногтей

Эта ручка-масло для кутикулы и ногтей идеально подходит для хранения в сумочке или машине, чтобы вы могли наносить ее на ходу несколькими быстрыми движениями кисти. Он изготовлен из масла жожоба, которое обладает природными противогрибковыми свойствами и может повысить прочность и способствовать здоровому росту ногтей. Эта ручка также выпускается в вариантах без отдушек, с ароматом ванили и латте с тыквенными специями.

Лечебная мазь «Аквафор»

По данным клиники Майо, мази с вазелином, такие как «Аквафор», идеально подходят для очень сухой, потрескавшейся кожи, поскольку они более эффективно уменьшают потерю влаги через кожу.Эта лечебная мазь может похвастаться впечатляющим средним показателем 4,8 звезды на Amazon и является бестселлером среди кремов и лосьонов для рук.

Ежедневный увлажняющий лосьон для тела Amlactin

Если у вас сухая кожа и вы пробовали несколько различных увлажняющих средств, но ни одно из них не помогло, клиника Майо также рекомендует выбрать увлажняющее средство с молочной кислотой. Амлактин содержит 12% молочной кислоты для увлажнения, увлажнения и разглаживания кожи.

Крем для рук O’Keeffe’s Working Hands

Мощная мазь для рук поможет, если руки выглядят потрескавшимися и сухими.Этот недорогой увлажняющий крем легко наносить после душа или в течение всего дня, если держать его в сумочке или машине. Кремообразная формула позволяет легко наносить на кутикулы, суставы пальцев или другие места, которые нуждаются в дополнительном увлажнении.

Sally Hansen Масло для ногтей и кутикулы с витамином Е

Питайте кутикулу с помощью этой удобной палочки, наполненной розовым маслом. На то, чтобы протереть каждое ногтевое ложе и кутикулу, уходит всего несколько секунд, и не нужно сидеть без дела, так как это легкое масло увлажняет, но не слишком жирно.Этот бестселлер на Amazon также содержит питательное масло с витамином Е, которое питает кутикулы и восстанавливает сухие, ломкие ногти.

«Эта штука творит чудеса», — заявил один пятизвездочный рецензент. «Я использую его на ночь после нанесения лосьона для рук; к утру мои кутикулы все еще выглядят как ухоженные, и этот улучшенный внешний вид сохраняется в течение нескольких часов».

Укрепляющее средство для ногтей чайного дерева Jason

Исследования показали, что масло чайного дерева обладает противогрибковыми свойствами, полезными для кожи.Чайное дерево, помимо бодрящего мятного аромата, может помочь увлажнить кожу при местном нанесении на ногти и кутикулы. Это средство для укрепления ногтей, изготовленное из ингредиентов, не содержащих побочных продуктов животного происхождения, сульфатов, вазелина или парабенов, предотвращает ломкость и восстанавливает блеск благодаря основному ингредиенту.

Минеральный солнцезащитный крем Goddess Garden SPF 30

Солнцезащитный крем часто не используется в зимние месяцы, но дерматологи клянутся, что он помогает коже выглядеть здоровее, моложе и предотвращает рак кожи.Использование солнцезащитного крема так же важно для поддержания гладкости и здоровья рук.

Goddess Garden Organics, линия солнцезащитных кремов для рифов, созданная мамой Новой Ковингтон после того, как ее дочь плохо отреагировала на солнцезащитный крем, доступна по цене и идеально подходит для повседневного ношения. Если вы не носите перчатки на улице, намыливайтесь!

Базовое и верхнее покрытие Duri Rejuvacote

«Для тех, кто делает шеллак зимой и чувствует, что становится более сухим, гель Essie имеет базовое покрытие с кератиновой технологией, которое помогает им питаться и расти.Duri — это фантастическое базовое покрытие для роста ногтей, сделанное в Бруклине», — рассказала нам Бет Изольди, мастер ногтевого сервиса Salon TG. кожа и ногтевое ложе становятся более глубокими после высыхания. E, пчелиный воск и масло семян жожоба для ухода за кутикулой и ногтями.Это также бестселлер среди средств по уходу за кутикулой на Amazon и имеет более 31 000 проверенных пятизвездочных оценок.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Подпишитесь на наши информационные бюллетени Stuff We Love и One Great Find и загрузите наше приложение TODAY, чтобы узнавать о скидках, советы по покупкам, рекомендации по недорогим продуктам и многое другое!

Эрика Чейес Вида — отмеченный наградами журналист, кулинар и редактор рецептов.Мать двоих детей, она любит петь, собирать старые виниловые пластинки и, конечно же, готовить. Эрика всегда находится в мировом поиске лучших круассанов с ветчиной и сыром и проводит мозговые штурмы за кастрюлей с пузырящимся соусом для пасты. Ее работы были представлены на BBC Travel, Saveur, Martha Stewart Living и PopSugar. Следите за новостями в Instagram.

Советы экспертов по уходу за руками летом

Приход теплых месяцев требует полного переосмысления ухода за руками и ухода за руками, особенно после года, который мы пережили.

Недавний отчет UCLA Health показал, что более частое мытье и дезинфекция рук во время пандемии COVID-19 привело к увеличению кожных заболеваний на руках, таких как покраснение, шелушение и зуд.

Почему ваши руки и ногти нуждаются в особом уходе этим летом

«В этом году ногти, как правило, выглядят более ломкими, чувствительными и сухими из-за сочетания более частого мытья рук и дезинфекции», — подтверждает Вив Симмондс, директор VIVid Nails и VIVid Nails Academy.

«Также наблюдается снижение регулярной посещаемости процедур по уходу за ногтями — и все это вдобавок к зимним условиям, которые обычно обезвоживают кожу».

Ежедневный двухэтапный уход за руками для принятия

Чтобы вернуть свои руки в нужное русло, Вив рекомендует инвестировать в «качественные средства по уходу за руками и ногтями» и взять на себя обязательство использовать их на постоянной основе.

«Выработайте привычку ежедневно выполнять двухэтапный уход за руками. Перед сном — идеальное время, потому что это позволяет продуктам творить чудеса всю ночь, не смываясь», — говорит она.

«Начните с нанесения масла или крема для кутикулы, чтобы улучшить состояние ногтей и окружающей кожи.

«Затем нанесите питательный крем для рук, чтобы кожа оставалась увлажненной и мягкой».

Летние тона и тенденции маникюра

Как только общее состояние рук улучшится, пора обратить внимание на придание формы и полировку ногтей.

Звездный стилист Скай Макинтайр предсказывает, что практичные формы ногтей будут популярны летом 2021 года.

«Форма ногтей — это всегда личный выбор, но в настоящее время очень популярны миндалевидные или овальные формы, поскольку они выглядят естественно и их легко носить», — объясняет Скай.

Когда вы будете готовы добавить блеска, Вив предлагает использовать цветовую палитру нового сезона.

«Ведущие тенденции лета — нюдовые и естественные тона, такие как нежно-розовый и бежевый», — прогнозирует Вив.

«Также будет много пастельных тонов, нежно-персиковых, небесно-голубых, лимонных, бледно-розовых и мятных», — добавляет Скай.

Что касается тенденций, основанных на технике, таких как украшения для ногтей, хромирование или эффекты пигмента омбре, Вив считает, что они, вероятно, будут использоваться экономно в качестве дополнительного пункта.

«Образ в этом сезоне более упрощенный, с одним или двумя гвоздями, демонстрирующими всплеск цвета или абстрактный дизайн, чтобы тонко дополнить основной цвет ногтя», — объясняет Вив.

«Но в праздничный сезон маникюр будет веселым», — добавляет Скай.

«Подумайте о праздничном маникюре, ярких красках, блеске и абстрактном дизайне».

Как сделать летний маникюр своими руками

Скай рекомендует следующие основы маникюра:

Шаг 1.

  • Начните с придания формы свободному краю каждого ногтя с помощью напильника с мягким абразивом.
  • Аккуратно проведите толкателем кутикулы вдоль ногтевого ложа, чтобы приподнять и отделить кутикулу от ногтевого ложа.
  • Аккуратно удалите отслоившиеся кутикулы, кожу или заусеницы маникюрными кусачками. (Никогда не разрезайте живые ткани, это может привести к инфекции.)

Этап 2

  • Используйте средство для чистки ногтей, чтобы тщательно очистить и временно обезвожить ногтевое ложе, чтобы оно было готово к окрашиванию.

Этап 3

  • Нанесите базовое покрытие для защиты ногтевого ложа, а затем два слоя выбранного летнего цвета для ногтей.
  • Используйте ватную палочку, смоченную в жидкости для снятия лака, чтобы убрать остатки лака.
  • Нанесите прозрачное верхнее покрытие на ноготь и удлинительный край, чтобы закрепить и защитить лак.

Еще советы и тренды красоты

Автор Шэрон Хант.

Домашний уход за руками и ногтями своими руками за 10 минут


Мы все предпочитаем ходить в салоны красоты для педикюра раз в два месяца или раз в месяц, поскольку делать педикюр дома может быть утомительной и менее удобной работой.Согласованный! Но часто мы забываем заботиться о своих руках. Мы считаем, что педикюр достаточно важен, чтобы проводить его раз в два месяца или раз в месяц, но мы склонны откладывать маникюр. Одной из причин отказа от маникюра является стоимость. Сегодня я собираюсь показать вам 10-минутную процедуру «Маникюрного лечения» дома каждую неделю (или два раза в неделю), и это даст вам потрясающие результаты. Вот список вещей, которые вам понадобятся:

1. Миска с теплой водой (достаточно большая, чтобы окунуть руки)
2. Оливковое масло (предпочтительно оливковое масло Extra Virgin)
3. Скраб для лица/тела
4. Жидкость для снятия лака и вата
5. Напильник для ногтей и кусачки для ногтей
6. 017 Полотенце для рук Триммер для кутикулы и пушер (дополнительно)
8. Увлажняющий крем

Прежде чем приступить к процессу, я хотел бы рассказать вам о причинах использования оливкового масла:
1. Оливковое масло обладает сильными увлажняющими свойствами и омолаживающими свойствами.Оливковое масло — универсальный натуральный косметический ингредиент, доступный по цене, особенно по сравнению с обычными косметическими средствами.
2. Оливковое масло поможет разгладить потрескавшиеся, сухие руки. Это поможет вам получить шелковистые мягкие руки.
3. Оливковое масло смягчает кутикулу и укрепляет ломкие ногти. Кутикулы остаются пухлыми и влажными, а ногти реагируют естественным блеском.

Теперь приступим к процедуре:
Шаг 1: Сотрите лак с ногтей с помощью жидкости для снятия лака и ваты.

Шаг 2: Используйте кусачки для ногтей, если ваши ногти слишком длинные, чтобы их обрезать. В противном случае, используйте пилку для ногтей, чтобы придать ногтям желаемую форму. (Рекомендуется использовать пилку для ногтей только в одном направлении)

Шаг 3: Нанесите немного оливкового масла на каждый ноготь и немного на тыльную сторону ладоней и аккуратно помассируйте в течение примерно 2 минут. Начните с массажа каждого ногтя отдельно во всех направлениях, концентрируясь на области кутикулы.А затем нежно помассируйте обе руки вместе. Используйте триммер для кутикулы, чтобы прижать кутикулу (это необязательно. После того, как вы сделаете эту процедуру несколько раз, вам может вообще не понадобиться триммер для кутикулы). Я храню свое оливковое масло в старой бутылке для снятия лака для ногтей для маникюра.

Шаг 4: Нанесите немного скраба на ладонь и с помощью нескольких капель воды аккуратно помассируйте ногти, пальцы и всю тыльную сторону рук в течение 2-3 минут.

Шаг 5: Замочите руки в теплой (не горячей) воде примерно на 2–3 минуты, очистите руки от жира и скрабов.Если вы спешите, вы можете пропустить этот шаг и вместо этого ополоснуть руки под проточной водой. Это все равно даст вам хорошие результаты.

Шаг 6: Аккуратно промокните руки полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Подождите, пока ваш увлажняющий крем полностью не впитается, прежде чем переходить к следующему шагу.

Шаг 7: Нанесите лак на ногти, и все готово.

Результаты. Выполнение этого метода маникюра два раза в неделю или каждый раз, когда вы меняете лак для ногтей, поможет вам бороться с сухостью или шелушением кожи, вызванным неблагоприятными погодными условиями.Это также поможет восстановить кожу, поврежденную от чрезмерного пребывания на солнце. Он сделает ваши руки гладкими и сияющими. Вы заметите разницу уже при первом использовании.

Советы по сохранению молодости и красоты рук:
1. При выполнении повседневных домашних дел надевайте перчатки. Он защитит ваши руки от агрессивных моющих средств, мыла и средств.
2. Возьмите за правило носить с собой в сумочке увлажняющий крем. Наносите увлажняющий крем несколько раз в течение дня, чтобы ваши руки оставались мягкими.
3. Во время приготовления пищи используйте разделочную доску для нарезки овощей. Это поможет избежать порезов и высыхания кожи.

Дайте мне знать, как вам помогло это лечение.

Маникюр и педикюр в домашних условиях
10 шагов к идеальному домашнему маникюру

Маникюр по уходу за руками и ногтями

Все мы знаем слово маникюр и все, что с ним связано: подпиливание ногтей, нанесение увлажняющего крема и полировка.Тем не менее, мы также можем различать некоторые методы для выполнения идеального и профессионального маникюра, специально предназначенные для ухода за нашими ногтями , а также для улучшения и усиления ухода за нашими руками .

Чтобы наши ногти оставались красивыми, необходимо почти ежедневно и тщательно ухаживать за ними (избегая укусов, сохраняя их увлажненными, очищая кутикулу…). В этом вопросе есть несколько процедур по уходу за ногтями на основе маникюра:

Парафиновый маникюр

Этот вид обработки идеально подходит для сухих и поврежденных рук и ногтей , являющихся следствием различных факторов, таких как использование слишком горячей воды, отсутствие перчаток, прямой контакт с моющими средствами и другими химическими элементами…

Парафиновый маникюр выполняется в емкости с горячим парафином, в которую человек опускает руки.В зависимости от состояния рук им придется оставаться в воде от 15 до 30 минут, впитывая необходимое питание. Наконец, их достают и делают массаж с натуральным маслом , чтобы расслабить и увлажнить руки человека.

Восстанавливающий маникюр

Эта модель маникюра может значительно улучшить кровообращение и состояние самих рук , если они были сухими или запущенными. В восстанавливающем маникюре для профессиональной дерматологической помощи используются несколько натуральных продуктов: алоэ, миндальное масло, водоросли…

Маникюр горячими камнями

Маникюр с использованием горячих камней непосредственно направлен на увлажнение и расслабление рук и ногтей .Во время процедуры руки увлажняются и массируются, как при обычном маникюре. Тем не менее, массаж делается горячими камнями, которые кладут на руку.

Спа-маникюр

В рамках этой группы маникюра, ориентированного на уход за руками и ногтями, спа-маникюр является, пожалуй, наиболее часто используемым в эстетических центрах . Это связано с тем, что у лечения есть много вариантов методов, поскольку оно может даже использовать погружение рук в парафин. Хотя наиболее распространенными процедурами являются солевой ароматический массаж или увлажняющие маски для рук .Закончить спа-маникюр; применяется обработка кутикулы, срезов и пилочек, а также лак для ногтей в соответствии с любимым цветом каждого человека.

Кроме этих процедур есть еще традиционный маникюр , направленный на уход за ногтями и их красоту: базовый, французский или американский маникюр, а также модный в последнее время художественный маникюр.

В нашем интернет-магазине Material Estética у нас есть все товары, необходимые для профессионального и тщательно сделанного маникюра в вашем эстетическом центре, парикмахерской или спа-салоне: инструменты для маникюра, парафин, столы для маникюра…

Далее вы можете посмотреть видео о том, как дать волю своей фантазии в художественном маникюре арт: