Ванны медовые: Медовые ванны ❤️🐝 — Пчелиный мед

Содержание

Медовые ванны ❤️🐝 — Пчелиный мед

Мед, который прибавляют к разным ваннам очень благоприятно влияет на кожу тела и лицо, усиливает действие других компонентов. Кожа после таких ванн становится мягкой, шелковистой. Температура воды в ванной должны составлять 37-37,5 °С. Продолжительность процедуры 15 мин. Мед и другие компоненты прибавляют в ванную после наполнения ее водой. Курс лечения 15-20 ванн. Уже в процессе лечения значительно снижается раздражительность, улучшается сон, повышается трудоспособность, исчезают неприятные ощущения в сердце, животе. Конечный эффект достигается через 2-3 недели после завершения лечения.

Противопоказание к приему ванн с медом: непереносимость меда, сердечно-сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый процесс, наличие активного костра воспаления, заболевание крови, сахарный диабет.

Рецепт 1

Развести 2 столовые ложки меда в 2 стаканах теплой воды и вылить в ванную, наполненную водой желательной температуры.

Рецепт 2

Смешать 60 г меда (2-3 столовые ложки) с 0,5

л молока и влить в наполненную водой ванну.

Рецепт 3

Смешать 3 части клеевидного или миндального масла, одну часть любого эфирного масла (розовой, лавандовой, мятной, жасминной, хвойной и т.п.) и одну часть меда. Все компоненты вылить в бутылку и хорошо взболтать. Для каждой ванны достаточно 2-3 столовые ложки этой смеси.

Рецепт 4

Траву татарника (250 г) залить 3 л кипятка, кипятить на слабом огне 15 мин, настаивать 45 мин. Процедить, прибавить 2 столовые ложки меда и вылить в наполненную водой ванну. Такая процедура особенно благоприятная для тех, кто находится на диете: кожа тела после ванны становится упругой.

Рецепт 5

Две столовые ложки смеси взятых поровну трав мяты перечной, мелиссы, розмарина, чабреца, можжевельника заварить 0,5 л кипятка. Настаивать на протяжении нескольких часов, процедить, прибавить 2 столовые ложки меда. Эфирные масла компонентов предоставляют ванне приятный свежий аромат и тонизируют кожу. Ванна также снимает усталость, повышает общий тонус.

Рецепт 6

При бессоннице заварить 2 столовые ложки липового цвета в 0,5 л кипятка, настоять несколько часов, процедить, размешать в настое 2 столовые ложки меда и вылить в наполненную водой ванну.

Рецепт 7

Чай (4 столовые ложки) залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 мин, процедить, прибавить 1-2 столовые ложки меда. Ванна хорошо тонизирует, предоставляет коже цвета легкого загара.

Рецепт 8

Заварить 100 г сухой или 200 г свежей травы шалфея, настоять 2 ч, процедить, прибавить 2 столовые ложки меда и вылить в наполненную водой ванну. Эта процедура очень полезная для больных на подагру, полиартрит, радикулит, в частности люмбаго.

Рецепт 9

Наполнить ванну водой соответствующей температуры и прибавить у нее моечное средство, которое образовывает большую, стойкую и ароматную пену. Прибавить 2 столовые ложки меда, разведенного в теплой воде. Такая ванна не только очищает кожу, но снимает усталость, повышает тонус, возвращает доброе расположение духа. Особенно полезная она для детей с разными двигательными невротическими растройствами.

Медовые ванны

Для дорогих женщин…

  Однажды наступает осень, осень жизни, осень ощущений. Внутреннее равно внешнему, как и внешнее равно внутреннему. Отталкиваясь от этой восточной мудрости, обратитесь к естественным силам природы, заставляющим одинокую женщину средних лет помолодеть, испытать состояние левитации, глубочайшего погружения в магию волшебных запахов.

  Чтобы Вас полюбили, необходимо полюбить себя, и мы слышим эту фразу изо дня в день, но кто же расскажет, как это сделать?

  Так хочется сорвать занавес, открыть эту тайну для каждой уставшей женщины, на которую из зеркала давно уже смотрят невесёлые глаза, обрамлённые густой сеточкой морщинок. 
Вам нужна «Трава милосердия», так называют Вербену, а ещё настоящий мёд и молоко, чтобы восстановить душевное равновесие и дать необходимое питание Вашей коже.
Процедура первая: наберите тёплую ванну, в 50 мл гречишного мёда добавьте 5-7 капель эфирного масла вербены, тщательно перемешайте ароматную смесь и разведите в одном литре подогретого молока. Затем, без промедления, влейте ароматное молоко в ванну.

Уже через 20 минут Вы станете моложе, сбросите груз повседневных проблем, а Ваша кожа засветится чудесным образом.

  А ещё я расскажу Вам, как сделать волшебный эликсир, который придаст Вам бодрости, разбудит в Вас задорную озорную девчонку:
Всего и надо: корень имбиря, лимон, эфирное масло вербены, эфирное масло сладкого апельсина, эфирное масло гвоздики, натуральный мёд и обыкновенный заварочный чайник.
Ошпарьте чайник и аккуратно спустите по стенкам по 2 капли каждого эфирного масла, а затем закройте крышку. Очистите корень имбиря, нарежьте ломтиками и залейте натуральным мёдом. Через сутки, когда масла «поженятся» — положите в чайник несколько чайных ложек корня имбиря вместе с мёдом, выжмите половину лимона, залейте горячей водой и дайте настояться 5 минут.

  И не завтра, а уже сегодня Вы станете моложе и привлекательнее, и Вы наконец-то снова узнаете глаза, глядящие на Вас из зеркала. 
  Вербена не только поможет стряхнуть добрый десяток с плеч, но и обязательно подскажет Вам, как найти свою любовь.

Предыдущая запись                                                                                      Следующая запись

Самый вкусный МедоК — Три вида медовых ванн

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Три вида медовых ванн

Медовые ванны, это не сложно!
Но так приятно…

Такое полезное влияние…

Медовые ванны улучшают обмен веществ и состояние кожи. Еще позволяют укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат и органы дыхания. Мед, как основное действующее вещество, успешно выводит из организма шлаки, радионуклиды и токсины. А еще это просто приятно…

Как правильно принять медовую ванну?

Начнем с количества мёда. Для проведения одной процедуры вам потребуется около 250 г жидкого меда (но можно взять и засахаренный). Это количество мёда растворяем в воде. Какой она будет, — прохладной, теплой или горячей, — зависит только от вашего выбора: какой вид медовой ванны желаете принять: горячую, теплую, или прохладную?

Горячая медовая ванна.

Такую ванну считают сильнодействующим средством, поэтому принимайте ее не больше десяти минут. Вода для горячей ванны должна иметь температуру около сорока градусов. Тогда сосуды расширяются, что усиливает кровообращение и увеличивает потоотделение. Соответственно из организма выводятся вредные вещества (так называемые шлаки), нормализуется работа сердца и дыхательного аппарата, повышается артериальное давление и температура тела.

Итак, температура: 40 °С; время: не более 10 минут.

Теплая ванна с мёдом.

Эту ванну принимают немного дольше, чем горячую, – от десяти до пятнадцати минут. Температура воды должна быть в районе 37–39 °C. Подобно горячей, теплая медовая ванна активизирует обменные процессы вашего организма. Принятие данной процедуры улучшает сон, снимает боль и напряжение в мышцах (эффект релаксации) и оказывает благотворное влияние на нервную систему в целом, улучшает пищеварение. Особенно рекомендуются теплые медовые ванны при неврозах и заболеваниях эндокринной системы.

Итак, температура: 31-37 °С; время: 10–15 минут.

Прохладная ванна.

Для принятия прохладной медовой ванны температура воды должна быть двадцать-тридцать градусов Цельсия, но принимать ее стоит не более пяти минут. Почему? Все дело в следующем: сочетание «мёд плюс прохладная вода» обладает сильным тонизирующим эффектом. Прохладная ванна с медом нормализует обмен веществ, оказывает положительное действие сердечно-сосудистую и нервную системы. Используют такие процедуры для лечения «вялых» неврозов, алкоголизма, импотенции, психических расстройств.

Итак, температура: 20-30 °С; время: не более 5 минут.

Когда принимать?

Испокон веков существовали традиции приема ванн с добавлением полезных растений, молока, сливок, соли, меда, медопродуктов, ароматических веществ. Теплота воды помогает раскрыться порам, а компоненты, будучи добавлены в воду, проникают внутрь, попадая в кровяное русло и лимфатическую сеть, и доставляются ко всем клеткам тела. Медовые ванны очень полезны — наряду с выводом из организма вредных веществ, они успокаивают нервную систему, смягчают кожу, делая ее бархатной и упругой.

Собираясь принять ванны с мёдом, как впрочем и при использовании меда для различных косметических целей, не переусердствуйте, принимая процедуры чересчур часто. Процедуры следует проводить через день, а после каждой ванны отдыхать в течение получаса. Перед принятием ванны надо тщательно вымыться с мылом, а после — ополоснуться чистой водой.

Принимать ванну можно как в полулежачем состоянии, так и сидя. Если вы выбрали первое положение, под голову стоит подложить резиновую подушку. Рекомендуется следить, чтобы грудная клетка в области сердца во время процедуры оставалась над водой. Уровень воды должен находиться для мужчин – на уровне сосков, для женщин – не выше молочных желез.

А какие противопоказания бывают?

Это, главным образом, индивидуальная непереносимость мёда и беременность. Горячие медовые ванны не рекомендуются гипертоникам, а также людям, страдающим стенокардией, нервным истощением, атеросклерозом, туберкулезом и гемофилией. Еще перед приемом медовых ванн стоит уточнить у своего лечащего врача: нет ли у вас к этому каких-либо противопоказаний. Береженого Бог бережет…

А вообще эти приятные ароматные водные процедуры так хорошо снимают стресс, напряжение, успокаивают нервы, расслабляют и налаживают сон!

Будьте здоровы!



WOweb. ru — Scripts — JavaScript — Text in StatusBar
Календарь
«  Ноябрь 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
4
567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Медовая ванна.

Живительная сила воды. Профилактика и лечение болезней простейшими способами

Читайте также

Яично-медовая диета

Яично-медовая диета Яично-медовая диета позволяет сбросить 2—2,5 кг за три дня.Первый день. Завтрак: 2 яичных желтка и чайную ложку меда взбить миксером (это гоголь-моголь или, скорее, пародия на него). Чашка чая или кофе с лимоном. Обед: 90 г сыра. Чай или кофе с чайной ложкой

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА Натрите на мелкой терке половинку яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 яичный желток и 1 ч. л. любого растительного масла. Хорошо разотрите все компоненты до получения однородной массы. Накладывайте на лицо и шею на 20–25 минут. После удаления умойтесь

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА Возьмите один яичный желток, добавьте несколько капель оливкового или любого другого растительного масла и перемешайте.

Смесь оставьте на время, чтобы она загустела. Затем добавьте чайную ложку меда и опять хорошо перемешайте. Потом соедините

Яично-медовая диета

Яично-медовая диета Яично-медовая диета позволяет сбросить 2—2,5 кг за три дня.Первый день. Завтрак: 2 яичных желтка и чайную ложку меда взбить миксером (это гоголь-моголь или, скорее, его вариация). Чашка чая или кофе с лимоном. Обед: 90 г сыра. Чай или кофе с чайной ложкой меда.

Желтково-медовая диета

Желтково-медовая диета Эта диета рассчитана на три дня, за которые можно похудеть на 2–2,5 кг. Ежедневно следует съедать половину лимона в любом виде (в чае, в виде сока или добавляя в желтково-медовую смесь).Первый деньЗавтрак. Смешать с помощью миксера 2 яичных желтка и 1 ч.

Маска сметанно-медовая

Маска сметанно-медовая ? 1 ст. л. жирной сметаны ? 1 ч. л. меда ? 1 яичный желток Мед растопить на водяной бане. Добавить желток и сметану, перемешать. Нанести маску на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой. Маску применять 3 раза в неделю, всего 14

Маска сливочно-медовая

Маска сливочно-медовая ? 1 ст. л. жирных сливок ? 1 ч. л. лимонного сока ? 2 ст. л. горчичного меда Растопить мед на водяной бане, смешать с лимонным соком и сливками. Компоненты тщательно перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой, нанести на руки

Маска хлебно-медовая

Маска хлебно-медовая ? 1 стакан молока ? 3–4 ломтика ржаного хлеба ? 2 ст. л. меда Хлеб раскрошить и залить теплым молоком. Мед растопить на водяной бане, смешать с другими компонентами. Маску нанести на кожу рук, надеть полиэтиленовые перчатки или пакеты и держать 40 минут.

Медовая ванна

Медовая ванна Медовые ванны известны с давних времен. Они улучшают обмен веществ, работу сердца, сосудов, дыхательной и нервной систем, оказывают благотворное действие на костные и мышечные ткани. Вещества, которые входят в состав меда, выводят из организма токсины и

Медовая ванна

Медовая ванна Мед включает в себя комплекс ценных питательных веществ, играющих большую роль в обменных процессах организма. По сравнению с другими углеводами он имеет ряд преимуществ: легче выводится почками, легко усваивается организмом, не раздражает

1.

 Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки) Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две — три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и

Медовая ванночка для ног

Медовая ванночка для ног 50 г меда, 1 л теплой воды. Растворить мед в теплой воде.Опустить ноги в ванночку на 20 минут. Такая ванночка и успокаивает нервную систему, и смягчает кожу

Луково-медовая маска

Луково-медовая маска Требуется: 0,5 головки репчатого лука, по 1 ст. л. молотого имбиря, жидкого меда.Приготовление. Лук натрите на мелкой терке, смешайте с молотым имбирем и медом до однородного состояния. Применение. Маску вотрите в кожу головы. Оставьте на 15 мин. Вымойте

Медовая настойка

Медовая настойка Требуется: 1 корень имбиря, 2 ст. л. меда, 100 мл водки, 50 мл отвара чистотела.Приготовление. Имбирь измельчите, залейте водкой и настаивайте в темном месте 4–5 недель. Смешайте 1 ст. л. настойки с медом и отваром чистотела.Применение. Нанесите смесь на кожу

Крапивно-медовая настойка

Крапивно-медовая настойка Необычное сочетание в этой настойке жгучей крапивы и меда значительно расширяет ее лечебные возможности. Настойку можно применять как для лечения ревматизма, полиартрита, подагры, так и для естественного выведения камней из почек и лечения

ООО «Пчеловод» | Медовая косметика

Польза пчеловодства / Медовая косметика

Мед- это не только пища и лекарство, но и превосходное косметическое средство. Издавна использовался при приготовлении различных омолаживающих, питательных, увлажняющих кремов, мазей и масок. Популярностью всегда пользовались и медовые ванны. О них мы и поговорим!

Целебные свойства меда известны давно, не только лекарственные, но и замечательные косметические. В нем кроме фруктозы и глюкозы много витаминов и минеральных веществ к тому же продукт легко проникает через поры. А в последнее время его все чаще используют и для лечения и профилактики целюлита. Медовые ванны очень полезны. Они успокаивают нервную систему, смягчают кожу, затягивают трещины стоп. Кроме того, кожа становится бархатной и упругой. Мед стимулирует кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, выводит токсины из организма.

Успокаивающая ванна: в 1 л настоя ромашки растворите 2 столовые ложки меда и добавьте в теплую ванну.

флажное обтирание для снятия усталости: в 1 л воды растворите 1 столовую ложку меда, смочите в этом растворе мягкое полотенце и плавными движениями сделайте влажное обтирание тела, через 10-15 минут примите теплый душ.

Медовая ванна: наполнить ванну водой температурой примерно 37-37,5°С и добавить в нее 2 столовые ложки меда.

Медовая ванна: набрать в ванну воды (температура — 38-38,5°С), растворить в ней 200 г меда. Лечь в воду и пустить тонкую струйку горячей воды. Вскоре начнется потоотделение. После этого надо просидеть в ванне еще 3-4 мин, затем встать и облиться прохладной водой. Не вытираясь, обернуться простыней и лечь в постель. Такую ванну принимают на ночь 2 раза в неделю.

Медовая ванна: набрать в ванну воды температура — 37-38°С), растворить в ней 200-250 г меда. Продолжительность ванны— 15 минут. Такие ванны оказывают не только лечебное, но и профилактическое действие на кожу и через нее на весь организм. Питает кожу. Тонизирует.

Медовая ванна с молоком и маслом: 1 стакан меда растворить в одном литре теплого молока, добавить одну столовую ложку масла, например, розового или лавандового, смешать и вылить в ванну. Такая ванна разглаживает и тонизирует кожу.

Молочная ванна с медом: 2 бутылки коровьего молока смешать с 200-300 г меда, подогреть и вылить в ванну. Можно после ванны смазаться кремом. Такая ванна хорошо действует на кожу, делает ее нежной и бархатистой.

Ножная ванна: растворите в воде 2 стоповые ложки поваренной соли и 2 чайные ложки меда. 10-минутный прием такой ванны снимет мышечное напряжение ног, уменьшит огрубелость кожи, окажет бактерицидное действие.

Ножная ванна для уменьшения отеков: К двум стаканам настоя березового листа добавьте 2 чайные ложки меда и 2-3 л кипяченой воды, принимать ванну 5-7 минут.

Аппликации на ступни: смешайте по 1 столовой ложке масла облепихи (или любого растительного) и меда, смочите этой смесью мягкую ткань и приложите ее к пяткам на 15-20 минут, остатки смойте теплой водой. Аппликации заживляют и обезболивают трещины на пятках, препятствуют их шелушению, кожу делают мягкой и эластичной.

Медовые маски, обертывания и ванны — Adfave

Так я вам расскажу- это 1 столовая ложка натощак.Съев 1 ложку натощак вы лечите гастрит,запоры,печень,снижаете риск заболевания ишемической болезни сердца,повышаете иммунитет ,профилактика гриппа ,ангин,простуд.

Так вот я страдаю хронической ангиной.И как начинаются холода я лежу в постеле.Изучив статью о меде ,в течении месяца натощак стала принимать внутрь. Результат: прошла осень и 2 месяца зимы а я и не знаю что такое болеть.

Маски для волос

Мёд очень богат витаминами и микроэлементами. Добавляя в маски мёд ,вы гарантируете себе блестящие и мягкие волосы, изчезнет перхоть и они начнут расти. Масок для волос на основе Мёда миллион. Напишу о самый популярных.

  • Мёд+ромашка= осветленние
  • Мёд+луковый сок=укрепление и рост
  • Мёд+оливковое ( репейное, миндальное, абрикосовое и др. масла) =питание. Для сухих волос
  • Мёд+коньяк=стимулирует рост
  • Моя же любимая маска это с добавлением 1 желтка и пару капель иланг- иланг.

Волосы просто не узнать. Блеск гарантирую.

Проделываю процедуру 1 раз в неделю.

Маски для лица.

Как и маски для волос миллион так есть и маски для лица. Опишу популярный.

  • Мёд+яйцо=для сухой и увядающей кожи
  • Мёд+корица= комбинированной
  • Мёд+лимон=жирной

Так я расскажу о моей любимой. Только это секрет. Я уверенна про такую маску вы не слышали.

Называется медово-салициловая. Берете 2 таблетке аспирин, растолочь в порошок и добавьте в ложку мёда. Наносить на лицо на 15-18 минут. Смыть. Что дает эта маска ? Лечит жирную и пористую кожу. Очищает и питает . Противопоказания :сухая и чувствительная кожа. Аллергия .Наносить 1 раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.

Медовые обертывания и скраб.

Наверное все слышали о пользе медового обертывания. В первую очередь помогает избавиться от целлюлита, очищает организм от шлаков и токсинов. Для процедуры понадобиться пленка и мёд. Для пущего эффекта добавляют корицу, горчицу или красный перец.

Прежде всего, его лучше делать перед сном. Процедура эта несложная, но при этом требует много времени. Прежде всего, необходимо тщательно очистить тело от грязи и ороговевших чешуек кожи.

Затем смесь для обертывания слегка подогревается в посуде с теплой водой и теплой (если речь идет о горячем обертывании) наносится тонким слоем на кожу. Если применяется холодное обертывание, то смесь должна иметь комнатную температуру. Особенно тщательно обрабатываются проблемные участки.
Сверху тело оборачивается полиэтиленовой пищевой пленкой.

Если речь идет о «горячем» обертывании, то необходимо еще укутаться термоодеялом для обертывания или обычным теплым одеялом. По окончанию процедуры состав смывается теплой водой и в кожу втирается питательный крем. После процедуры желательно лечь в постель и отдохнуть. Нежелательно применение постельного белья из синтетических тканей. Надо также учитывать, что в случае «горячей» процедуры состав наносится на все тело. При «холодной» его можно наносить только на проблемные зоны. После процедуры крайне нежелательны переохлаждения.

Курс из 10 процедур через день. Через месяц повторить.

Скраб с добавлением меда помогает избавиться от целлюлита, выводит токсины и шлаки, делает кожу упругой и бархатистой .

Медовый массаж. Или как его называют Антицеллюлитный.

Медовый массаж противопоказан при аллергии на мёд, кожных заболеваниях, нарушениях функции щитовидной железы, опухолях различного происхождения, варикозном расширении вен, астме, заболеваниях крови и склонности к кровотечениям. Беременность и критические дни тоже являются противопоказаниями к этой процедуре

И если вы решили что пора. Берёте мед наносите на проблемный участки кожи .Растираете. А потом начинаете похлопывать ладошками. Получается эффект вакуума. Кожа краснеет и разогревается. Под ладошами будет бело-серая масса. Не пугайтесь это выходят шлаки и токсины. По времени занимает 10 минут на одну ногу. Курс 10 процедур через день.

Медовые ванны.

Это самая любимая процедура. Вы хоть раз слышали о ванне Клеопатры .

Рецепт прост на 1 литр молока 2 столовые ложки меда. Процедура длится 20-25 мин. Выходя с ванны, вы не узнаете свое тело. Она станет нежная как кожа ребенка. Улучшится сон.

Конечно можно и просто добавить в ванну мёд. Эффект ничем не будет хуже ванны Клеопатры. Для результата можно добавить пару капель какого- нибудь эфирного масла.

источник

Похожие статьи

12 удивительных вещей, которые можно добавить в вашу ванну [Рецепты для ванн своими руками]

Я не могу придумать ничего более расслабляющего, чем горячая мечтательная ванна и бокал вина после долгого дня. Ванны могут быть терапевтическими во многих отношениях, от очищения разума до лечения мышечных болей. Мы настолько любим наши ванны, что многие из нас потратят немалые деньги на модные средства для ванн, но знаете ли вы, что некоторые из самых лечебных средств для ванн получают из уже имеющихся у нас продуктов? Я тоже был в шоке. Я слышал о различных рецептах молочных ванн и, конечно же, о пользе солей для ванн; Но поверите ли вы, что добавление желе в ванну связано с целебными свойствами? Это правда! Итак, в сегодняшнем вдохновляющем посте рассказывается о 12 удивительных рецептах ванн. Просто простые, повседневных вещей, которые можно добавить в ванну, с невероятными целебными свойствами!

12 удивительных вещей, которые можно добавить в вашу ванну [Рецепты для ванн своими руками ]

1. Рецепт ванны с зеленым чаем Просто бросьте 5-10 пакетиков зеленого чая в ванну, пока она наполняется. Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества ванны с зеленым чаем — Минералы зеленого чая известны своими мощными антивозрастными свойствами, которые восполняют и восстанавливают баланс вашей кожи.Зеленый чай также содержит натуральные антиоксиданты, которые помогают вывести организм из организма от естественных загрязнителей.

2. Рецепт медовой ванны — Налейте в ванну одну чашку меда, пока она наполняется. Мед можно смешивать с сухим молоком в ванне для получения дополнительных преимуществ (см. Рецепт молочной ванны ниже). Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества медовой ванны — Историки считают, что мед использовался местно как лечебное средство более 10 000 лет! Добавление меда в ванну увлажнит, смягчит и успокоит сухую кожу.Природные антиоксидантные свойства меда помогут вывести токсины из организма во время замачивания.

3. Рецепт для ванны с желе — Выберите свой любимый вкус желе без сахара, добавьте ½ коробки в ванну для бега. Наслаждайтесь сладкими ароматами, расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества ванны с желе — Замачивание в желе не только придаст вашей коже восхитительный запах, но и может творить чудеса с сухой кожей. Желе бывает разных вкусов (и ароматов), которые, как известно, влияют на настроение.Согласно исследованиям, наше настроение может улучшаться, когда мы вдыхаем фруктовые ароматы, такие как арбуз и вишня, это происходит из-за реакции эндорфин-дофамин. Поскольку запаховые реакции носят индивидуальный характер, экспериментируйте с разными вкусами, чтобы найти аромат, улучшающий ваше настроение!

4. Рецепт молочной ванны Молочные ванны лучше всего использовать с сухим молоком. Добавьте в ванну две чашки сухого молока, пока она наполняется. Не стесняйтесь добавлять мед, лавандовую или английскую соль вместе с молоком для дополнительных преимуществ! Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества молочной ванны — Знаете ли вы, что красота Клеопатры объяснялась ее любовью к молочным ваннам? Молоко содержит молочную кислоту, которая обладает смягчающими кожу свойствами, делающими кожу более гладкой и упругой. Молочная кислота в молоке действует аналогично альфа-гидроксильным кислотам, содержащимся в дорогих кремах для кожи, которые растворяют белки, связывающие вместе омертвевшие клетки кожи. Молочные ванны также отлично подходят для снятия ожогов и снятия кожных покровов после долгого пребывания на солнце!

5. Olive Рецепт масляной ванны — Добавьте три столовые ложки оливкового масла в ванну, пока она наполняется. Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества ванны с оливковым маслом — При смешивании с водой оливковое масло может глубоко проникать в ткани и омолаживать их. Ванны с оливковым маслом помогают укрепить иммунитет к вирусным и бактериальным инфекциям. Оливковое масло помогает поддерживать коллаген в коже, дольше сохраняя эластичность кожи.Это уменьшает появление тонких линий и морщин. Бонус: известно, что после родов регулярные масляные ванны помогают восстановить силы. Минералы в оливковом масле также могут помочь вашей матке вернуться к нормальному размеру намного быстрее после рождения ребенка.

6. Рецепт ванны с английской солью — Добавьте 1/2 стакана английской соли в проточную воду для ванны. Соль Эпсома можно смешивать с оливковым маслом, молоком и пищевой содой для получения дополнительных преимуществ!

Преимущества ванны с английской солью — Исторически английская соль была известна своей мощной способностью снимать боли, боли и боли в мышцах.Питательные вещества в соли разрушают накопление молочной кислоты, что вызывает мышечную боль. Принятие ванны с солью Эпсома также поможет уменьшить мышечное воспаление.

7. Рецепт овсяной ванны Чтобы не превратить вашу ванну в гигантскую миску с кашей, поместите овсяную кашу в чайный шарик или подобный корпус. Погрузитесь в ванну для бега, примите ванну и расслабьтесь.

Преимущества ванны с овсянкой — Овсянка действует как превосходное, полностью натуральное смягчающее кожу дополнение к ванне. Овсянку можно найти во множестве купленных в магазине средств для ванн, потому что это отличное средство от зуда и раздражения кожи.

8. Рецепт ванны с лавандой — Наполните чайный пакетик сушеной лавандой или капните несколько капель эфирного масла лаванды в проточную ванну. Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества ванны с лавандой — Природные свойства лаванды известны своей способностью снимать стресс и напряжение. Лаванда также помогает уменьшить воспаление жестких, уставших мышц.Расслабляющая ванна с лавандой поможет снять узлы напряжения, которые накапливаются в течение долгого напряженного дня.

9. Рецепт лимонной ванны — Выдавите и бросьте 5-6 лимонов в проточную ванну. Если у вас нет лимонов, подойдет 3/4 стакана лимонного сока в бутылках. Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества лимонной ванны — Лимонная ванна особенно освежает в жаркую погоду. Целебные вещества в лимонах освежат и оживят уставшую кожу.Лимоны также охладят кожу и помогут сузить крупные поры!

10. Рецепт ванны с имбирем — Добавьте одну столовую ложку свежего измельченного имбиря в ванну для бега. Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества имбирной ванны — Купание в имбирной ванне облегчит боли в мышцах и выведет токсины из организма. Природные антибактериальные свойства имбиря помогают избавиться от простуды, гриппа и заложенности. Добавление имбиря в ванну в прохладный день поднимет температуру вашей кожи и заставит вас почувствовать себя теплым и жарким.

11. Рецепт ванны с пищевой содой — Добавьте 4-5 столовых ложек пищевой соды в ванну для бега. Смешайте пищевую соду с солями или молоком для получения дополнительных преимуществ! Расслабьтесь и расслабьтесь.

Преимущества ванны с пищевой содой — Пищевая сода действует как нежное успокаивающее средство, которое успокаивает и успокаивает раздраженную кожу. Ванны с пищевой содой отлично подходят для снятия раздражения, вызванного надоедливыми укусами насекомых.

12.Рецепт ванны с корицей — Палочки корицы более удобны, но подойдет и порошок. Бросьте в проточную ванну 3-4 палочки корицы. Если у вас нет палочек, положите ¼ стакана молотой корицы в марлю и бросьте в ванну.

Преимущества ванны с корицей — Ванны с корицей веками использовались в качестве духовного очищения во многих культурных традициях. Природные свойства корицы выводят токсины из организма (особенно после болезни).Эта мощная специя также действует как естественное дезинфицирующее и вяжущее средство, помогая очищать организм. Ванны с корицей поднимут настроение и поднимут настроение. Как и имбирь, ванны с корицей помогут поднять температуру тела в прохладный день!

Какой рецепт ванны своими руками вы попробуете в первую очередь? Я собираюсь выпить желе =)

9 преимуществ меда, которые заставят вас выглядеть и чувствовать себя лучше

Мед обладает множеством удивительных преимуществ, о которых большинство людей не знает. Я рассказываю о 9 способах использования меда, чтобы он выглядел и чувствовал себя потрясающе!

Я всегда был поклонником меда, особенно когда его намазывали на теплый кусок английского маминого хлеба с маффинами. 😉 Но недавно я понял, что его восхитительный вкус — лишь одна из многих вещей, которые стоит любить в меде! На самом деле, люди тысячелетиями использовали мед для различных целей, касающихся здоровья и красоты. Цивилизации, включая древних греков, персов, египтян и римлян, использовали различные преимущества меда, и это лишь некоторые из них!

В сегодняшнем посте я поделюсь с вами некоторыми из лучших преимуществ меда для здоровья и красоты, а также предложу, как его использовать.Я думаю, что к концу этого поста вы уйдете с гораздо более существенной оценкой меда! (И, конечно же, для трудолюбивых пчел, которые его делают! 🙂

9 преимуществ меда для красоты и здоровья

1. Больше энергии

Чувствуете себя вялым? Натуральный сахар в меде может дать естественный заряд энергии! Исследование 2002 года, проведенное в Университете Мемфиса, показало, что велосипедисты, принимавшие мед во время гонки, финишировали быстрее, чем участники контрольной группы. Мед обеспечивает ваше тело источником доступных углеводов, которые он может использовать для быстрого прилива энергии.

2. Улучшенный сон

Съедание ложки меда перед сном поможет вам хорошо выспаться. Натуральные сахара в меде немного повышают уровень инсулина, что позволяет вызывающей сон аминокислоте триптофану проникать в ваш мозг и творить чудеса.

3. Меньше симптомов аллергии

Считается, что мед обладает некоторыми противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны при контроле симптомов аллергии.Также считается, что употребление в пищу сырого местного меда может быть особенно полезно для страдающих сезонной аллергией. Местный мед содержит небольшое количество местной пыльцы, которая при регулярном употреблении может помочь вашему организму выработать иммунитет к этой пыльце.

4. Лечит небольшие раны

Мед обладает антибактериальным действием и становится все более популярным в качестве средства для лечения неглубоких ран, таких как порезы, царапины и раздражение кожи. Промыв рану водой, нанесите на рану тонкий слой меда и наложите повязку.

5. Повышает иммунитет

Согласно обзору 2009 года, мед богат фенольными кислотами и другими антиоксидантами, которые могут защитить от повреждения свободными радикалами, которые, как известно, способствуют старению и некоторым заболеваниям. Антиоксиданты в меде также могут помочь защитить от болезней сердца, воспалительных заболеваний и неврологической дегенерации.

6. Увлажняет кожу

Мед действует как увлажнитель при нанесении на кожу, что означает, что он помогает вашей коже притягивать и удерживать влагу.Одна из моих любимых процедур для кожи с добавлением меда — это полностью натуральное увлажняющее очищающее средство для лица. Получите рецепт по ссылке ниже!

Связанный: Сделайте домашнее очищающее средство для лица с медом

7. Удаляет пятна

Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам мед является отличным средством от прыщей! Он помогает бороться с бактериями, а также уменьшает покраснение и раздражение. Чтобы использовать его, просто используйте ватный тампон, чтобы нанести немного меда на пятно.Оставьте на 15 минут, затем смойте.

Связано: Как использовать 3 простых ингредиента, чтобы избавиться от черных точек

8. Придает блеск волосам

Помните, раньше я сказал, что мед является увлажнителем? Мед не только полезен для кожи, но и делает волосы более здоровыми и блестящими! Просто следуйте приведенным ниже инструкциям для увлажняющего ухода за волосами с медом.

Начните с смешивания 1/2 стакана меда с 1/4 стакана оливкового масла. (Тем, у кого жирные волосы, следует использовать меньше оливкового масла, примерно 2 столовые ложки.Втирать смесь масла и меда в волосы понемногу, пока они не будут покрыты равномерно. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на 30 минут. Затем снимите шапочку для душа и вымойте волосы как обычно, чтобы волосы были здоровыми и блестящими!

9. Замачивает роскошную ванну

Добавление меда в воду в ванне делает ее расслабляющей, оставляя ощущение мягкости и увлажнения! Добавьте 1 стакан вашего любимого масла-носителя, 1/2 стакана меда, 1 стакан молока и 1 столовую ложку ванильного экстракта в бутылку для отжима. Хорошо встряхните, чтобы перемешать, затем выдавите примерно половину смеси в горячую воду в ванне. (Остальное храните в холодильнике, чтобы использовать позже.)

Дополнительный совет: выбор правильного меда

При покупке меда для здоровья и / или красоты вы не ошибетесь, выбрав сырой мед местного производства. Некоторые производители меда также предлагают нефильтрованный мед, в котором содержится пыльца, кусочки сот и другие полезные вещества, которые отфильтровываются другими производителями. Если вы используете мед только для здоровья (например, для лечения ран и т. Д.)), вы можете подумать об использовании меда манука. Он немного дороже обычного меда, но также обладает дополнительными целебными свойствами, которых нет у других медов. (Вы можете узнать больше о преимуществах меда манука здесь.)

Вы когда-нибудь использовали мед для здоровья или красоты?

Основная боковая панель

Летние ванны: впитывайте мед, лимон, розу, морскую соль и многое другое

Купание необходимо, и не многие из нас осознают его важность, пока у нас не разовьются всевозможные проблемы с кожей, такие как зуд, потница и запах тела, помимо вялости и вялости. Тем более в суровые летние месяцы. Итак, как нам справиться с этой суровой летней жарой и капризами жизни в жарком, сухом или влажном климате? Поверьте, купание с правильными ингредиентами может изменить ваш внешний вид и самочувствие в летние месяцы. Просто подготовьтесь к некоторым основам.

С древних времен концепция купания имела большое значение для женщин. При сегодняшнем чрезмерно напряженном образе жизни и нехватке времени душ и ванна, к сожалению, превратились в обычную 5-минутную процедуру мыла и скраба.Прошли те времена, когда женщины часами томно купались в воде или молоке, как египетская царица Клеопатра. Даже в этом случае необходимо выделить время для купания с тщательной очисткой и увлажнением, чтобы ваша кожа оставалась чистой в жару.

Пена для ванны — время впитать

Основное необходимое для ванны включает хорошую щетку для спины, щетку для ногтей, пемзу, мочалку или массажную варежку, много пены для ванны и, возможно, даже плавающую утку для компании. Музыка в ванной очень успокаивает, а освещение при свечах творит чудеса, создавая идеальное настроение для отдыха.

Я помню, как однажды, когда я был в Пакистане и у меня был очень напряженный график, однажды вечером я решил запереться в ванной на час, чтобы снять стресс. Я довольно долго настраивал настроение музыкой, пенной ванной с солью для ванн, бутылкой вина и хорошим чтением. Как только я начал расслабляться, меня прервал грубейший лязг приспособления мистера Грэма Белла, который испортил мою идеальную обстановку.Так что обратите внимание: держите свои мобильные телефоны в беззвучном режиме, держите табличку «не беспокоить» за дверью и организуйте все, чтобы вас не отвлекали, пока вы расслабляетесь.

Чтобы побаловать себя, погрузитесь в ванну не менее 30 минут в неделю, в которую можно добавлять следующие продукты:

  • 1 стакан сухого молока
  • 1/2 кг лепестков роз
  • 10 капель гераниевого масла
  • Несколько листиков мяты
  • Ромашка
  • 1 чашка овсянки
  • Цветки лаванды или 5 чайных ложек лавандового масла

Забудьте о внешнем мире и дайте телу остыть в ароматной роскоши.

Время ароматного душа

Для сегодняшних женщин время и профессия имеют первостепенное значение, но также и ее тело. Вот несколько простых советов для ежедневного купания, чтобы оно было шелковисто-гладким и ароматным.

Большинство из нас использовали букет гарни (пучок трав) в своей кулинарии, так почему бы также не положить его на полку в ванной? Это не только поможет отшелушить омертвевшую кожу, но и сделает ее мягкой и эластичной. Вы можете сделать букет гарни из кусочков хирургической повязки или ватных тампонов.Добавьте следующие ингредиенты: по одной чайной ложке крахмала, сухого молока, лепестков роз, овсяных хлопьев или рисовой пудры, несколько капель масла лаванды. Плотно завяжите бинты или кусочки хлопка резинкой или лентой и храните их в привлекательных банках на полке в ванной. Их хватит на две недели.

Во время купания растереть влажную кожу мягкими круговыми движениями. Крахмал действует как естественный подтяжитель кожи, лепестки роз тонизируют кожу и сохраняют аромат, овсянка действует как естественный отшелушивающий агент, а сухое молоко сохраняет вашу кожу шелковистой, мягкой и гладкой.


Летние ванны

Вот несколько способов улучшить ежедневное время купания —

1. Ванна с медом и уксусом

В ведро с водой добавьте чашку уксуса и чайную ложку меда. Это очень эффективно, снимает раздражение и снимает усталость. Эта специальная летняя ванна сделает кожу гладкой и избавит от солнечных ожогов.

2. Ванна с розовым маслом и медом

Летние месяцы с сильными ультрафиолетовыми лучами часто делают кожу сухой и неоднородной.Чтобы уменьшить эффект, наполните ведро или ванну водой со следующими ингредиентами:

  • 3 чайные ложки оливкового масла
  • 2 чайные ложки розового масла
  • 2 чайные ложки меда
  • 2 чайные ложки ваших любимых духов или одеколона

3. Могра — Цветы арабского жасмина

Я часто видел, что духи или ароматизаторы улучшают ваше самочувствие, а также помогают сделать ваши шаги более подвижными. Могра легко доступен в летние месяцы, и он оказывает чудесное охлаждающее и чувственное воздействие на кожу, если добавить его в воду для ванны.


4. Скрабы для тела и очищающие зерна

Открытие скрабов для тела и очищающих зерновых не было сделано так называемыми новичками в косметическом бизнесе за последние пятьдесят лет или около того, но известно, что они использовались древние королевы, принцессы, наши предки и наши бабушки по всему миру. Простой, легко доступный натуральный отшелушивающий агент, такой как песчинки, использовался много веков назад в некоторых частях африканского субконтинента для очищения и разглаживания ног, а также для удаления омертвевшей кожи.

Можно держать банку с готовыми очищающими зернами в ванной и достать горсть натурального скраба, смешав следующие ингредиенты, которые помогут вам удалить летний загар, а также сохранят шелковистую мягкость вашей кожи:

  • 2 чашки сушеного порошкообразного зеленого горошка
  • 1 чашка грамма муки
  • 1 чашка порошка сушеной апельсиновой цедры
  • 1 чашка порошка сушеной цедры лимона
  • 1 чашка измельченного миндаля

Метод: смешать все ингредиенты и очистить все тело, особенно колени, локти, спину, шею и бедра. Ваша кожа будет не только чистой, но и сияющей, поскольку этот натуральный скраб для тела помогает стимулировать кровообращение.

5. Пудры для ванн, цветы, специи и фрукты

Ванны, будь то ведро или ванна, можно сделать весьма интересными с помощью порошков для ванн, цветов, специй и фруктов, чтобы воссоздать запах моря или различных цветов. , травы и фрукты. Ломтики лимона, смоченные в воде, придадут коже потрясающий запах свежести и ощущение чистоты. Этот цитрусовый фрукт определенно является фаворитом в летние месяцы.Всего за пять минут «побаловать себя ванной» вы сможете сохранять прохладу и аромат на весь день.

Когда вы полностью высохли (и не забудьте протереть между пальцами ног и другими участками, которых не хватает большинству людей), увлажните кожу легким увлажняющим кремом или несколькими каплями масла сандалового дерева, а затем освежающим тальком. Это поможет сохранить влагу кожи от сильного летнего солнца. Всегда используйте дезодорант для тела или антиперспирант летом, чтобы избежать неприятного запаха тела.

Еще до того, как вы решите стать купальной красавицей, важно, чтобы этим летом вам потребовалось много воды, свежих фруктов, соков и специальных салатов, о которых, я уверен, вы можете подумать, погрузившись в сияющую роскошь. ванны.


Об авторе:

Супарна Триха — эксперт по красоте из Нью-Дели. Она также преподает медитацию с помощью ароматерапии и организует корпоративные семинары, чтобы избавиться от стресса. У нее есть собственный ассортимент из 40 косметических товаров, и она предлагает в ближайшее время выпустить их на рынок Индии и за рубежом. В этом крестовом походе по возвращению к природе Супарна верит в то, что естественным путем люди становятся более здоровыми и красивыми.

Заявление об ограничении ответственности:

Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора.NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет никакой ответственности за это.

Самые успокаивающие ванны своими руками, рекомендованные экспертами по коже знаменитостей

В течение последних нескольких недель большинство из нас потратили чрезмерное количество времени на просеивание мемов, связанных с пандемией, или групповых чатов о чьем-то брате, который утверждает, что находится внутри информация от правительства о COVID-19 и состоянии будущего мира.Несмотря на то, что он призван помочь нам чувствовать себя лучше, поток информации, который мы получаем ежедневно, даже от наших благонамеренных сверстников, может не только нервировать, но и со временем сокрушать душу. Великое неизвестное, о котором сейчас думают многие, может усилить и без того пугающую ситуацию. В такие моменты уделять время заботе о себе должно быть не только мимолетной тенденцией, но и приоритетом для нашего здравомыслия. Независимо от того, сколько сотен уроков по скинам вы смотрите, или маниакальных приседаний, которые вы заставляете следить в сети, ваше тело никогда не будет в покое, если ваш разум не будет.

Домашняя ванна — один из наиболее недооцененных способов ухода за собой, который существует, чтобы успокоить, сосредоточить и успокоить разум. Ниже приведены несколько простых, целостных рецептов ванн своими руками от уважаемых экспертов по коже, которые успокоят, восстановят и уравновесят ваше тело и мозг.

Доктор Барбара Штурм : Ванна с молоком и медом для питания

Модельная фаворитка, ухаживающая за кожей Джиджи Хадид, Хейли Бибер и Шанины Шайк, является сторонницей молочной ванны. «Отличный вариант ванны своими руками во время карантина — это молочная ванна с медом.Цельное молоко богато питательными витаминами и минералами, особенно витамином Е, который является антиоксидантом, который помогает поддерживать функции клеток и здоровье кожи, а также цинком, который обладает не только противовоспалительными, но и антибактериальными, и противоугревыми свойствами. идеально подходят для успокаивания и заживления кожи. Цельное молоко также содержит молочную кислоту, которая действует как мягкий эксфолиант, ослабляя связи между омертвевшими клетками кожи. Это простое средство для ремонта кожи своими руками, которое обычно стоит менее десяти долларов. Для достижения наилучших результатов возьмите одну упаковку цельного органического молока и налейте в ванну, пока она полностью не смешается с водой.Я также рекомендую вам добавить мед, который содержит аминокислоты, антиоксиданты и антибактериальные свойства, чтобы добавить дополнительный увлажняющий и успокаивающий эффект. Перед добавлением в ванну растворите чашку меда в горячей воде, чтобы он равномерно распределился. Еще один важный совет для вашей лучшей ванны: чем темнее мед, тем выше содержание антиоксидантов ».

Тереза ​​Тарми : Ванна с магнием для расслабления и здоровья кожи

Тарми, лондонский спаситель кожи для Кейт Мосс, Сиенны Миллер и Сьюки Уотерхаус, рекомендует принимать ванну, основанную на преимуществах хлорида магния. «Чтобы домашняя ванна была наиболее полезной, я сначала начинаю с чистки тела. Это смягчит кожу, и вы почувствуете себя более чистой и свежей. Затем готовлю ванну с магниевой солью. Соли магния являются важной частью расслабляющей домашней ванны, потому что трансдермальная абсорбция помогает облегчить любые мышечные боли, а также полезна для здоровья кожи в целом. После ванны я заканчиваю своим любимым маслом для тела Hayo’u Revive Body Oil. Я нахожу это очень успокаивающим. Если я чувствую себя настоящим удовольствием, то потом тоже использую инструмент Гуа Ша на лице и теле.”

Доктор Патриция Векслер : Эфирные масла для исцеления

Известный нью-йоркский дерматолог, пользующийся быстрым набором для голливудских звезд и икон моды, рекламирует преимущества эфирных масел для увлажнения и заживления. «Когда мне посчастливилось найти время для расслабляющей ванны, я сначала задаю настроение свечами и успокаивающими эфирными маслами. Я всегда считал, что лаванда — это легкий и успокаивающий аромат. У меня это ассоциируется с расслаблением, спокойствием и сном. Другие эфирные масла, связанные с чувством спокойствия и благополучия, которые я время от времени использую для ванны, чтобы уменьшить беспокойство и улучшить сон, — это иланг-иланг и даже масла цитрусовых, такие как апельсин, грейпфрут и лимон.Важно отметить, что при использовании масел для ванн вам также понадобится масло-носитель, такое как масло жожоба или кокосовое масло, чтобы равномерно распределить их в ванне и предотвратить раздражение. В качестве своего личного фаворита я добавляю несколько капель иланг-иланга, смешанного с грейпфрутом и голубой пижмой, смешанных с водой, прежде чем добавить его в ванну. Когда во время ванны я чувствую потребность в еще одной ванне, я знаю, что это удачно.

Angela Caglia: Ванна с кокосовым маслом и лавандой для успокаивающего эффекта

Эстетик, выбранный Хеленой Кристенсен, Минни Драйвер и Стингом, подчеркивает, что атмосфера так же важна, как и элементы, которые вы добавляете в ванну. «Я рекомендую тускло освещенную комнату для спокойствия, свечи с соевой лавандой, так как аромат очень успокаивающий, и даже свежие цветы для эстетики. Я также облицовываю ванну лечебными кристаллами и даже кладу их в ванну. Я фанат солей для ванн Goop — я воспользуюсь этим — немного эфирного масла лаванды, немного органического кокосового молока для дополнительного увлажнения, а также соли Эпсома. Мне тоже нравится быть эффективным, поэтому я сделаю маску для лица своими руками, которая состоит из полстакана греческого йогурта, столовой ложки меда, половины авокадо и столовой ложки кукурузной муки, если мне нужен легкий эксфолиант. маска.Я делаю небольшие круговые движения лицом по направлению к концу ванны — к тому времени не только моя кожа сияет, но и мое тело полностью расслаблено ».

Джоанна Варгас : Травяная ванна для увлажнения

Знаменитый косметолог, ответственный за безупречный цвет лица Элизабет Мосс, Джулианны Мур и Мэгги Джилленхол, рекомендует травяную смесь элементов для увлажнения и осветления кожи для ванны. «Возьмите одну чашку английской соли для расслабления мышц, чашки листьев зеленого чая для осветления кожи и насыщения кислородом и одну чашку лепестков роз для увлажнения.”

Связано: Маски для лица« Сделай сам »для самостоятельного ухода за собой

Сделай сам« Молочная ванна с медовой розой »

Молочная ванна с лепестками медовой розы идеально подходит для всех типов кожи. И лепестки роз, и молоко использовались в уходе за кожей с древних времен. Многие считают, что Клеопатра, известная своей сияющей и сияющей кожей, ежедневно принимала ванну с молоком из лепестков розы. Лепестки роз богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, любящими кожу. Лепестки роз также обладают естественным ароматом, обладающим успокаивающим и успокаивающим действием.Точно так же молоко обладает множеством питательных свойств для кожи, таких как смягчение и очищение. Молоко также мягко отшелушивает кожу, способствуя регенерации кожи.

После долгой недели одно из моих любимых занятий — это нарисовать себе ванну с медом и розой и молоком и погрузиться в нее, пока я читаю и расслабляюсь с бокалом вина. Все, что вам нужно, чтобы сделать его самостоятельно, — это несколько натуральных ингредиентов.

В этот рецепт молочной ванны из лепестков розы, помимо сушеных лепестков роз и сухого молока, также входит измельченная овсянка.Овсянка использовалась в уходе за кожей на протяжении тысячелетий. Научные исследования подтвердили увлажняющие, очищающие, антиоксидантные и противовоспалительные свойства коллоидной овсянки. Ученые считают, что овсянка безопасна и эффективна при лечении различных кожных заболеваний, включая зуд и сыпь. Овсянка также нежна для нашей кожи и отлично подходит для людей с чувствительной кожей.

Этот рецепт молочной ванны с лепестками роз также содержит большое количество гималайской розовой соли. Как следует из названия, эта особая соль происходит из горного хребта Гималаев и имеет нежный розовый оттенок.Он богат полезными для кожи питательными веществами, которые, по мнению многих, могут выводить токсины из кожи и стимулировать кровообращение. Говорят, что добавление гималайской розовой соли в ванну может усилить лечебные и очищающие свойства ванны.

Напоследок люблю добавлять мед. Историки считают, что мед использовался местно как лечебное средство более 10 000 лет. Добавление меда в ванну увлажнит, смягчит и успокоит сухую кожу. Природные антиоксидантные свойства меда помогут вывести токсины из организма во время замачивания.

Наслаждайтесь!

Рецепт приготовления молочной ванны с медовой розой:

1/2 стакана сухого молока

1/2 стакана сушеных лепестков роз

Молотая овсяная каша 1/4 стакана

1/4 стакана розовой гималайской соли

Пищевая сода 1/4 стакана

1 чашка меда

Смешайте ингредиенты, затем взбейте в блендере или миксере, пока не получите мелкий порошок. Добавьте половину смеси в теплую ванну.Приведенного выше рецепта хватит на 2 ванны. Добавьте свежие лепестки роз для дополнительной красоты.

СохранитьСохранить

DIY Рецепт для замачивания с медом и овсяной солью с английской солью

Я всегда ищу оптимальные способы применения английской соли, и этот простой рецепт для замачивания с английской солью с медом и овсянкой идеально подходит для успокоения кожи и тела во время теплой ванны.

Наслаждайтесь питательной стороной замачивания овса (вместо того, чтобы есть его)! Старомодный овес долгое время использовался для успокоения раздраженной кожи или для небольшого облегчения для людей с легкой сыпью и экземой, а сырой мед

в этом замачивании обладает антибактериальными свойствами, а также заживляет кожу, чтобы помочь очистить и смягчить Это.

Соль Эпсома выводит токсины из кожи и одновременно расслабляет больные мышцы.

В целом, это довольно приятный способ провести часть вечера!

Этого хватит на 2–3 ванны, чтобы можно было разделить ее себе или подарить друзьям. Вы можете использовать милые маленькие баночки с лентой вокруг них или налить немного в муслиновый мешок

, который можно бросить прямо в ванну или вылить в воду.

Нет ничего лучше хорошей ванны с английской солью для детоксикации и расслабления тела, а добавление овса и меда действительно придает этому рецепту замачивания с английской солью особый оттенок.

Кажется, что в наши дни многие люди отказываются от ванны в пользу душа. Приятно найти момент, чтобы принять расслабляющую ванну — это помогает исцелить тело, но также дает вам возможность спокойно поразмышлять.

Если вас интересует сила английской соли, вам понравится наша статья о 25 удивительных применениях английской соли. Вы также можете ознакомиться с нашим рецептом соли для ванн для детоксикации!

Состав

  • 1 стакан овса 4-6 столовых ложек сырого меда 1/3 стакана английской соли дополнительно 4-8 капель эфирного масла

Инструкции

1.Начните с добавления чашки овса в блендер, кофемолку или кухонный комбайн и измельчите их, пока они не станут более мелким порошком. Я сделал это довольно хорошо, так как он помогает всему просто смыть слив в конце ванны, и почти нечего вытирать или убирать после ванны. Вы, конечно, можете оставить их целыми или сломать меньше, если хотите.

2. Оставив овес или овсяный порошок в блендере, я начал добавлять мед, я делал это понемногу. Моей целью было получить скомканный рассыпчатый вид, который вы видите здесь на четвертом изображении (а не пасту).В итоге я добавил 6 столовых ложек, между 3-ей и 4-й столовыми ложками была большая разница во внешнем виде, так что просто добавляйте столько, сколько хотите.

3. Как только вы достигнете этой раскрошенной стадии с овсяными хлопьями и медом, добавьте английскую соль и быстро пульсируйте или включите снова всего на несколько секунд, чтобы все перемешать, вам действительно не нужно разрушать соль и ее выглядит довольно целым. Вы можете наслаждаться им прямо сейчас или хранить его в герметичном контейнере, пока не будете готовы к употреблению.

ОЙ! 3 натуральных средства для успокоения загорелой кожи

Мы все были там. Да, даже такой хорошо обученный косметолог, как я, выдержал красное сияние стыда. Тем не менее, даже при самых тщательных режимах защиты кожи мы все хотя бы раз в жизни становились жертвами сильных солнечных лучей. Да, это то время года, когда солнце наиболее низко, а лучи самые сильные (и самые опасные). Прежде чем мы узнаем об этом, наша драгоценная нежная кожа была повреждена великолепными солнечными лучами.После того, как мы побили себя за то, что получили солнечный ожог, мы можем начать искать способы облегчить это болезненное ощущение. Что ж, не смотрите дальше. Мы — ваш универсальный магазин для естественного избавления от солнечных ожогов! Следуйте этим трем простым шагам, чтобы успокоить загорелую кожу.

Что бы сделала царица Савская?

Примите успокаивающую ванну с молоком и медом, вот что! Молочная кислота, содержащаяся в молоке, мягко отшелушивает, не являясь абразивом, а мед смягчает, увлажняет и обладает антибактериальными свойствами.Успокойте обгоревшую летом кожу с помощью этой легкой домашней ванны с молоком и медом:

Как принимать молочно-медовую ванну: Залейте 1-2 стакана молока (или 1/2 стакана сухого цельного молока) и 1/2 стакана молока. мед под проточной теплой водой. Взмахните, чтобы смешать, прыгайте и расслабляйтесь!

Овсянка, не только для печенья

Когда я думаю об овсянке, на ум приходит вкусное печенье или полезный для сердца завтрак, не обязательно ванна. Но когда дело доходит до снятия солнечных ожогов, лучше всего подходит овсянка! Овсянка, особенно коллоидная (мелкого помола) овсянка, увлажняет, помогает защитить кожный барьер и обладает противовоспалительными свойствами.Коллоидная овсянка также способствует восстановлению кожи после воздействия окружающей среды (также известного как солнечный ожог). Расслабьтесь и расслабьтесь в этой простой ванне с овсянкой:

Как принимать овсянку Ванна: Смешивание или приготовление пищи 1 стакан натуральной овсянки на самом высоком уровне, пока не получится очень тонкий однородный порошок. Сбрызните мелко измельченную овсянку в ванну с теплой проточной водой и перемешайте воду рукой, чтобы равномерно распределить ее. Разбейте все найденные комочки.Вода должна быть молочно-белого цвета. Полежите в ванне на 15-20 минут и промокните мягким полотенцем, а не растирайте.

Летний чай со льдом спешит на помощь

Я думаю, мы все уже слышали об удивительной пользе для здоровья зеленого чая, но знаете ли вы, что он может успокоить и загорелую кожу? По данным клиники Майо, зеленый чай содержит соединения, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Как раз то, что нужно загорелой коже! Следуйте этому простому рецепту компрессов из зеленого чая или шприц для тела из зеленого чая:

Компресс из зеленого чая: Чтобы сделать компресс из зеленого чая, сделайте настой, залив кипятком листы зеленого чая с отрывными листьями (1 стакан воды на 1 чайную ложку.чай) или пакетик зеленого чая и дайте смеси настояться 15-20 минут. Остудить в холодильнике. После охлаждения процедите чайные листья или чайный пакетик и сохраните жидкость. Смочите в жидкости чистую ткань или одноразовые ватные диски, аккуратно отожмите и поместите на загорелую кожу на 5-10 минут. Повторять нужно несколько раз в день. Соблюдайте осторожность, отвар чая испачкает одежду.

Spritzer с зеленым чаем: Следуйте приведенному выше рецепту. Налейте холодный чай в распылитель и нанесите опрыскивание на обгоревшие участки.Храните распылитель в холодильнике и выбросьте оставшийся чай через неделю. Соблюдайте осторожность, отвар чая испачкает одежду.

Увлажнение, Увлажнение, Увлажнение

Через несколько дней пораженный участок может начать шелушиться. Это просто способ вашего тела избавиться от верхнего слоя поврежденной кожи. До и во время шелушения кожи продолжайте использовать увлажняющий крем, чтобы успокаивать и лечить кожу. Ищите более густой крем с питательными маслами, такими как масло какао, кокосовое масло или масло ши, которые восстанавливают влажность кожи.Мы предлагаем более густой крем для тела, такой как масло для тела Tropical Isle Coconut Body Butter от Makes Scents Natural Spa Line на основе органического кокосового масла первого отжима или масло для тела Citrus Grove Body Butter с питательным маслом какао.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.