Как часто можно пользоваться скрабом для лица: Как часто можно пользоваться скрабом для лица?

Как часто можно пользоваться скрабом для лица?

Скраб прекрасно очищает кожу, но можно ли использовать его ежедневно?

Что самое главное в уходе за кожей? Конечно же, ее тщательное очищение, ведь без него не будет смысла в использовании других косметических средств.

Если спросить у девушек о том, какое средство лучше всего поможет очистить кожу от загрязнений, то очень многие ответят «скраб», даже если никогда им не пользовались.

А все потому, что скраб действительно способен тщательно очищать кожу до скрипа, делая ее необыкновенно нежной и мягкой. Благодаря этому появилось мнение о том, что чем больше, тем лучше – если использовать скраб для лица ежедневно, то оно будет идеально чистым, и остальным уходом можно пренебречь.

Сегодня мы хотим разобраться в этом вопросе более тщательно и понять как все-таки стоит использовать скраб: следуя советам производителей (1-2 раза в неделю) или, поддавшись модным тенденциям, ежедневно.

Для этого сначала нужно определить, что же такое скраб и для чего он нужен?

Зачем лицу нужен скраб

Скраб – это косметическое средство, состоящее из основы и включенных в нее абразивных частиц. Благодаря этим частицам, скраб очищает поверхность кожи от загрязнений, остатков косметики, ороговевшего слоя. В результате использования скраба кожа становится мягкой, нежной, отдохнувшей, улучшается цвет лица и кожное дыхание.

Казалось бы, одни плюсы! Так почему бы не использовать это чудо-средство ежедневно?

Дело в том, что любая косметика, содержащая абразивные частицы, при постоянном применении способна истончить кожные покровы, сделав их более уязвимыми для неблагоприятных факторов внешней среды. Также нарушается водно-солевой обмен, а значит кожа становится более подверженной воспалениям и раздражениям.

Частота использования скраба часто зависит от типа кожи.

Если для жирной и комбинированной кожи скрабы можно применять – 1, максимум 2 раза в неделю, то для сухой и чувствительной кожи не рекомендуется пользоваться им чаще, чем раз в две-три недели.

Используем скраб правильно

Стоит помнить несколько простых правил использования скраба для лица независимо от типа кожи:

• На лице не должно быть раздражений, это лишь усугубит возникшую проблему
• При открытых ранках пользоваться скрабом запрещено, так как помимо того, что можно разнести инфекцию по всему лицу, открытую ранку можно еще больше травмировать острыми частичками скраба;
• Царапины, ожоги, дерматит – тоже являются противопоказаниями;
• Не злоупотребляйте количеством и интенсивностью нанесения;
• Не затрагивайте нежную кожу вокруг глаз и слизистые!
• Не забывайте использовать крем или увлажняющую сыворотку после применения скраба, чтобы нормализовать водный баланс;
• Всегда проверяйте скраб на аллергическую реакцию, иначе рискуете получить эффект обратный ожидаемому.

Пользуясь этими нехитрыми советами, вы сможете получить великолепную чистую кожу без вреда для нее, а если еще и возьмете для ритуала очищения натуральный скраб, эффект наверняка превзойдет все ваши ожидания.

Обзор натуральных скрабов для лица

Мы составили подборку скрабов с бережным составом, которые с огромным удовольствием можем рекомендовать к применению.

Очень нежный скраб с мелкими частичками, идеальный вариант для жирной и комбинированной кожи. Косточки арктической малины отшелушивают, не повреждая кожу, бисаболол, помогает успокоить кожу и снять раздражение. Содержит также витамин Р, благодаря которому кожа лучше регенерируется и при этом не нарушается липидный баланс. Этот скраб имеет экосертификат ICEA и с составом тут все в порядке!

Тип кожи: жирная и комбинированная

Этот скраб в качестве абразивных частиц содержит скорлупу миндального ореха. В составе много полезных и ценных масел, в том числе и эфирных. Кроме того он включает в себя экстракты целебных трав, таких как лопух, солодка, хвощ, эхинацея, шалфей. Он подходит для сухой кожи, не высушивает и не стягивает ее, хотя частички в скрабе могут показаться достаточно жесткими. Пахнет травами, так как отдушки – натуральные эфиры. Замечательно очищает и питает, очень экономично расходуется.

Тип кожи: сухая

Этот скраб просто создан для того, чтобы бороться с несовершенствами кожи: воспалениями, черными точками, и т.д. Он способен также незначительно осветлить вашу кожу. Использовать его нужно не более двух раз в неделю, избегая дни, когда на коже появляются сильные воспаления. Отлично подойдет для нормальной, жирной и сухой кожи. В основе скраба тростниковый сахар, овсяные хлопья, масла и витамин Е. Состав предельно прост, а эффект выше всяких похвал!

Тип кожи: нормальная, сухая, жирная

Для тех кто любит нежное и деликатное очищение. Содержит молотую скорлупу кедрового ореха, а гидрофильный гель в составе при соприкосновении с влажной кожей превращается в легкое молочко. Скраб не содержит мыло и ПАВы и подойдет даже для самой чувствительной кожи. Этот скраб не только очистит вашу кожу, но и увлажнит, напитает, сделает нежной и гладкой, вернет здоровый цвет лицу и улучшит его состояние.

Тип кожи: чувствительная, сухая, нормальная

Идеально подойдет любителям вкусных ароматов у косметических средств. Очень нежный, содержащий сок малины, который глубоко питает и увлажняет кожу, а также косточки клубники и тростниковый сахар, полирующие кожу и очищающие ее от загрязнений. Также, как и остальные скрабы, использовать его рекомендуется 1-2 раза в неделю. Достойный бюджетный вариант, с небольшим объемом: надоесть не успеет, а насладиться им позволит вполне! Кстати, регулярно собирает позитивные отзывы.

Тип кожи: любая

Как видите, большинство скрабов рекомендуют использовать его не чаще 2 раз в неделю, хотя, казалось бы, им выгоднее, чтобы использовали его как можно чаще, снова и снова покупая новые баночки.

Но добросовестные производители дают рекомендации, исходя из исследований мировой дерматологической практики.

Даже самым полезным средством нужно пользоваться правильно, чтобы не причинять вред своей красоте! Поэтому не пользуйтесь скрабом чаще, чем это рекомендовано для вашего типа кожи, и, конечно, внимательно читайте состав и инструкцию к применению.

Если вам понравилась эта статья, не пропустите:

Как часто пользоваться скрабом для лица?

Скраб — незаменимое косметическое средство, содержащее в своем составе различные твердые частицы. Это может быть очищенный песок, морская соль, измельченные семена растений или сахар. Скрабы помогают тщательно и глубоко очистить кожу, избавиться от черных точек, а также способствуют отшелушививанию омертвевших частичек кожи. Эти косметические крема можно приобрести в готовом виде в магазине или изготовить самостоятельно в домашних условиях, но независимо от природы происхождения вашего скраба важно знать, как часто можно его применять, чтобы обеспечивать должный уход за кожей и не нанести ей вред.

Как действует скраб для лица?

В зависимости от того, какие вещества находятся в составе того или иного скраба, этот отшелушивающий крем может оказывать различное воздействие на кожу лица или тела. Так, скрабы с морской солью богаты большим количеством микроэлементов и различных минералов. Скраб для лица из кофе оказывает не только очищающее воздействие, но также и омолаживающее. Домашние скрабы могут изготавливаться на основе меда, сметаны, фруктовых смесей, молока и уксуса.

Хороший скраб для лица также глубоко питает кожу и увлажняет ее, делая ее нежной и мягкой. Чаще всего именно домашние скрабы показывают наибольшую эффективность, в силу отсутствия в них различных отдушек и химических веществ. Правда, домашние скрабы хранятся не так долго, как магазинные. Некоторые из них нужно применять сразу же после изготовления, к примеру, скраб из морской соли, т.к. морская соль быстро растворяется в остальной скрабовой массе.

Как правильно наносить скраб для лица?

Для того, чтобы скраб оказывал положительное воздействие на кожу лица, его, как и любой крем, нужно правильно наносить. Для начала следует собрать волосы или убрать их под повязку. На лицо следует наносить количество скраба, равное половине кофейной ложки. Слишком густой скраб следует немного разбавить теплой водой на ладони и только после этого круговыми движениями нанести на лицо кончиками пальцев.

Начинать пилинг следует с Т-зоны и носа, избегая нанесения на нежную кожу вокруг глаз. Затем тщательно обработайте щеки и подбородок. Последнему следует уделить особое внимание.

После пилинговой процедуры намочите водичкой мочалку для лица (если у вас ее нет, воспользуйтесь мягким махровым полотенцем), после чего при помощи нее удалите частицы скраба с кожи лица. Смывать скраб следует очень постепенно, круговыми движениями, стимулирующими кровообращение. Затем ополосните лицо прохладной (ни в коем случае не горячей!) водой. Промокните лицо мягкой тканью, а сверху нанесите крем для лица.

Как часто следует использовать скраб для лица?

В зависимости от типа кожи скраб для лица следует использовать от двух раз в неделю до одного раза в десять дней. Обладательницам жирной кожи следует использовать скраб два раза в неделю, нормальной — раз в неделю, а если ваша кожа — сухая, вам будет достаточно применения скраба раз в десять дней.

Использовать скраб для лица ежедневно нецелесообразно, так как за это время кожа еще не успевает загрязниться, и ее отшелушивание не требуется. Скрабы чаще всего немного сушат кожу, поэтому очень важно использовать их по мере надобности.

Как правильно пользоваться скрабом для тела и как часто

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы

Как пользоваться скрабом для лица

Очищение лица являются неотъемлемой частью ухода за нашей красотой. Для удаления сухих клеток кожи можно пользоваться скрабом для лица. Его относят к механическому пилингу, который обеспечивает физическое отшелушивание.

Если пользоваться им регулярно, то можно уменьшить забитые поры, темные пятна, пигментацию, избавить кожу от сухости и разгладить мелкие морщинки. Как пользоваться скрабом для лица , который вы приобрели в магазине конечно можно прочитать на его упаковке, но мы рассмотрим, как делать это правильно ниже.

Выбрать скраб для лица

Для начала подберите себе тот продукт, который будет полезен и не вреден для вашей кожи. Лучше если он будет из той же косметической линии, которой бы привыкли пользоваться, в этом случае вы точно избежите лишнего раздражения кожи. Кроме того, косметические средства, такие как тоник, лосьон, молочко, крем и сыворотка одной серии дополнят друг друга.

Состав (ингредиенты) домашних средств отличается от профессиональных, но они по-прежнему необходимы для ухода за лицом, ими пользуются на протяжении многих лет. Домашние средства более экономны, но не менее эффективны. Например, такой очищающий скраб для лица подойдет всем или вот еще один простой домашний рецепт:

Скраб для лица из меда
3 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки меда
1⁄2 стакана сахара

Смешайте оливковое масло, сахар и мед. Такой простой пилинг не только избавляет от мертвых клеток, но и одновременно увлажняет.

Наносят скраб на слегка влажное лицо массажными круговыми движениями в течение 60 секунд. Для получения лучшего результата пользоваться им нужно так, чтобы не было сильного давления на кожу. Если вы чувствуете, что ваша кожа требует большего очищения, то можно его применять до 90 секунд, но также без дополнительного давления. Смойте и примените тонер, крем или сыворотку. Рекомендуется пользоваться скрабом и на шеи, чтобы сохранить кожу на шее гладкой. Также, чтобы не забывать про этот дополнительный шаг в уходе за лицомпросто поставьте его в душе и используйте вместо вечернего моющего средства два-три раза в неделю.

Как часто можно пользоваться скрабом для лица

Без сомнения, вы можете значительно улучшить свой внешний вид, удаляя мертвые клетки, но как часто можно пользоваться скрабом? Некоторыми профессиональными очищающими средствами можно пользоваться на ежедневной основе при условии, что они рекомендованы для вашего типа кожи. А вот ежедневное очищение агрессивным отшелушивающим скрабом вредно для большинства типов кожи, оно может вызвать:

• Разрушение здоровых клеток
• Лишение влаги липидов (барьерного слоя), в результате обезвоживание, шелушение, покраснение и воспаление
• Старение из-за хронического и длительного воспаления
• Стимуляцию меланина, что приводит к увеличению гиперпигментации

Важно знать, что если часто пользоваться скрабами, как домашними, так и профессиональными, то необходимо включить в уход за лицом продукты с успокаивающими, противовоспалительными ингредиентами.

Хотя пилинг очищает кожу, но чрезмерное его применение может вызвать воспаление (при этом даже не обязательно наличие покраснения).  От этого все ваши старания могут нанести только вред, особенно если пользоваться скрабом для лица очень часто.

Ответы Da-Vita.ru — Как часто можно пользоваться скрабом для лица?

Надежда, стандартная рекомендация по применению скраба 1-3 раза в неделю. Если подробнее: для сухой и нормальной кожи 2-3 раза; для жирной- 1-2 раза в неделю, а для чувствительной 1 раз в неделю или переход от скраба к мягким энзимным пилингам, если кожа очень чувствительная и реагирует на применение скраба покраснением.

Разбираемся, для чего нужен скраб: снять ороговевший слой кожи, тем самым делая кожу нежной и гладкой; обновить цвет лица, осветлить рубцы и шрамы после заживших прыщиков. Особенно актуален, если кожа шелушится, имеет серый усталый оттенок.

Особенность применения скрабов для жирной кожи: жирная кожа, в отличие от сухой, практически не подвержена шелушению и накоплению ороговевших частичек, поэтому нет необходимости использовать скраб чаще 1 раза в неделю. Более того, жирная кожа часто подвержена высыпаниям и появлению угревой сыпи. Важно! Ни в коем случае не используйте скрабы на участках кожи с прыщами и другими высыпаниями, так как а) вы можете травмировать кожу б) вы рискуете вместе со скрабом «разнести» очаги воспаления по всему лицу.

Особенности применения скрабов для чувствительной кожи: если после применения скраба вы заметили покраснения и повреждения на коже, лучше замените скраб на пилинг-скатку или мягкую энзимную пилинг-маску: эффект отшелушивания кожи без механических повреждений.

Чем можно заменить скраб, если у вас жирная кожа:

— пилинг-скатка — нежно снимет верхний ороговевгший слой кожи + вычистит поры;

— грязевая маска — если нанести ее на влажное лицо и помассировать, а затем оставить на пару минут, вы получите легкий пилинг-эффект + избавитесь от жирного блеска.

Как правильно пользоваться скрабом:

1. Наносите скраб на ту же область, что наносите маску для лица, то есть избегайте область вокруг глаз (расстояние от глаза не менее 3 см), не наносите на губы, не используйте на поврежденной коже (царапина, раздражение, прыщи).

2. Старайтесь массировать скрабом кожу по массажным линиям, чтобы не растянуть ее.

3. После скраба можно нанести успокаивающую тканевую маску с алоэ/ромашкой/зеленым чаем или гель алоэ вера/гель из муцина улитки.

4. Не рекомендуется скрабировать кожу перед загаром.

Что лучше использовать для глубокого очищения кожи лица в домашних условиях? Скраб или эксфолиант?

На самом деле, здесь очень многое зависит от типа Вашей кожи. И прежде всего я бы хотела немного прояснить, как действует скраб, и что такое эксфолиант.

В большинстве своем действие скраба основано на механическом воздействии на кожу, которое достигается (в основном) за счет двух составляющих — это жидкая база, которая защищает кожу от травмирования при очищении и мелкие твердые абразивные частицы, которые «отскребают» мертвые ороговевшие частицы кожи.

Суть же эксфолиации состоит в том, что за счет содержания в составе препарата кислот, например — молочной или салициловой, происходит аккуратное отшелушивания клеток эпидермиса без какого-либо механического воздействия. Кислота, которая содержится в составе как бы растворяет верхний слой дермы, за счет чего и происходит глубокое очищение кожи.

Каждый выбирает для себя наиболее комфортное средство для очищения. Например людям со сверх-чувствительной кожей не советуют злоупотреблять применением средств с кислотами в составе, т.к. кожа реагирует покраснением и раздражением на такой уход.

Могу посоветовать Вам присмотреться к линейке скрабов Skin Shot от польского бренда Bielenda, которые очень хорошо себя зарекомендовали на нашем рынке. А также к косметике от Олеси Мустаевой, где гель-эксфолиант из серии «Она Иная» завоевал сердца многих девушек.

в салоне у косметолога, в домашних условиях

Регулярное удаление верхнего слоя эпидермиса улучшает кровообращение и цвет кожи, осветляет рубцы и пятна и не дает порам закупориваться. Если слишком увлекаться этой процедурой, вместо результата можно получить ожог. В статье рассмотрим, как часто нужно делать салонный и домашний пилинг лица.

Когда лучше делать пилинг для лица

1. Первые проблемы с кожей появляются в период полового созревания. В период с 13 до 20 лет организм в большом количестве вырабатывает андрогены — половые гормоны, влияющие на состав и количество кожного сала. Частицы эпидермиса попадают в поры, смешиваются с жирными кислотами образуют сальные пробки — угри и черные точки. Подросткам показаны ультразвуковая чистка и щадящий кислотный пилинг. Чистка ультразвуковыми волнами прочистит проток сальных желез, а кислоты растворят мертвые чешуйки.
2. После 30 лет в эпидермисе вырабатывается меньше коллагена, ухудшается кровоток. Сало тоже выделяется менее интенсивно. Задача пилинга на этом этапе — стимулировать регенерацию.
3. После 40 лет эпидермис обновляется в 2 раза медленнее, чем в молодом возрасте. Кожа лица становится грубой на ощупь и тусклой на вид. Женщинам этого возраста предлагают агрессивный глубокий пилинг и дермабразию.

Пилинг любой степени агрессивности повреждает защитный слой. Это значит, что эпидермис становится беззащитным перед ультрафиолетом, холодом, ветром и болезнетворными бактериями. По этой причине чистить лицо рекомендуется в промежуточные времена года: осенью и весной.

Даже если солнце неактивно, в постпилинговый период перед выходом наносят средство с SPF. Если санскрин физический (в составе есть диоксид титана), его можно наносить непосредственно перед выходом. Химическими солнцезащитными средствами кожу покрывают за 30 минут до выхода.

Как часто можно делать салонный пилинг лица

Частота посещения косметолога варьируется от 2 раз в неделю до 1 раза в год. Длительность перерыва между сеансами зависит от проблемы, способа эксфолиации и от того, как кожа лица на нее реагирует.

Для механических чисток

Механические чистки снимают поверхностный слой эпидермиса и очищают поры. Виды:

1. Ручная чистка. Самая травматичная и самая эффективная процедура. Косметолог размягчает эпидермис паром или гелем и вычищает содержимое пор вручную ложкой Уно. Делать не чаще раза в 1,5-2 месяца.
2. Броссаж (брашинг). Ороговевшие клетки удаляют в салоне аппаратом с насадкой-щеткой или губкой. Повторять через 7–10 дней.
3. Скрабирование профессиональными составами. Обладателям жирной кожи без высыпаний повторить через 7 дней. Тем, у кого кожа лица сухая, следует подождать 14 дней до следующего сеанса.
4. Шлифовка (дермабразия). Роговой слой эпидермиса убирают прибором с насадкой из отшелушивающих материалов. Так как процедура травматичная, повторный сеанс проводят через полгода.
5. Микродермабразия — менее травматичный способ отшлифовать верхний слой дермы. Для него используют насадку с микрокристаллами или алмазной пудрой. Можно повторять каждые 3 месяца.

Для аппаратного очищения

Ультразвуковые волны вызывают высокочастотные колебания в верхних слоях кожи, благодаря чему мертвые клетки отделяются от живых, а сальные пробки выходят на поверхность. Волны проникают неглубоко — всего на 0,2 мм — и не травмируют кожу, но и очистить глубокие поры они не могут.

Процедуру делают у косметолога 1 раз в 2 недели для жирной и грубой кожи лица и раз в месяц — для сухой.

Для химических пили

Какой эксфолиант следует использовать и как часто?

Exfoliant: косметический продукт с ингредиентами, предназначенными для удаления мертвых клеток с поверхности кожи. Таким образом, цвет лица становится более четким, гладким и ровным. Будь то кислота, фермент или гранулированный шарик, они обычно встречаются в средствах по уходу за кожей, потому что они стали основным продуктом в домашних режимах. Они предлагают невероятное немедленное и долгосрочное видимое улучшение для многих распространенных проблем: от очистки застрявших пор и неровностей, которые приводят к появлению прыщей, исчезновения цвета прыщей и солнечных пятен или просто уменьшения сухости.Однако с таким количеством различных типов отшелушивающих средств и различных форм, в которых они бывают, трудно определить, что лучше всего подходит для вашего типа кожи. А сколько отшелушивания — это СЛИШКОМ?

Вот полное руководство по достижению наилучших результатов от эксфолиантов, не переусердствуя. Да, чрезмерное отшелушивание — обычная проблема. Я слишком часто это вижу, поверьте мне. Чрезмерное отшелушивание приводит к ухудшению здоровья кожи, поэтому вам действительно нужно быть осторожным.

Я начну с описания всех типов отшелушивающих ингредиентов и продуктов.В конце я поделюсь своими мыслями о том, как получить идеальное количество отшелушивания, которое не слишком много и не слишком мало.

Краткая история моего собственного опыта с эксфолиантами. Ой!

Когда я был подростком в 1980-х годах, я тер кожу с помощью Buff Puff. Кто их помнит? Ой! (Я использую слово «скраб», потому что слово «отшелушивающий» или «отшелушивающий» еще даже не использовалось в мире ухода за кожей!) Сначала я нанесла жесткое, чрезмерно сушащее пенящееся средство для умывания, а затем поехала в город на моем кожа.Я был подростком с прыщами, поэтому стереть их казалось хорошей идеей. Однако моя молодая чувствительная кожа никогда не была довольна результатом; это только еще больше раздражало мои прыщики.

Затем был скраб для лица St. Ives Apricot Facial Scrub. По сути, косточки абрикоса измельчали ​​на мелкие кусочки, а затем помещали в кремовую основу. Вы нанесли полученной смесью лицо, чтобы удалить сухие клетки и придать более гладкую текстуру. На самом деле скраб был довольно жестким; За эти годы он получил плохую репутацию из-за микротрещин на коже из-за острых краев косточек абрикоса.Когда я стал косметологом, я определенно советовал своим клиентам избегать этого. Позже компания заменила острые зерна на более мягкий (хотя и не совсем мягкий) порошок из шелухи грецкого ореха.

Затем, в 1992 году, я получил в руки чистый гель гликолевой кислоты с 20% AHA. Это было революционным в то время, потому что эти кислоты были малоизвестны даже среди профессионалов по уходу за кожей. Я никогда не забуду, как впервые его использовал. Это не был продукт для домашнего использования, скорее он предназначался для использования в качестве профессионального отшелушивающего пилинга.Я нанесла его на лицо, и оно сильно покалывало, поэтому я знала, что оно сильное. Согласно инструкции, я смыла его через 10 минут и начала вытирать кожу влажной тряпкой. Когда я терла, то заметила, что у меня шелушится кожа. Я действительно был взволнован и сказал: «Вау, этот материал действительно удаляет омертвевшую кожу! «Чтобы узнать, я на самом деле вытирал новых ячеек .

Когда моя кожа высохла, она сильно сочилась и была очень болезненной. В течение недели у меня были струпья по всему лицу, и потребовались месяцы, прежде чем обесцвечивание исчезло.Это был кошмар, особенно как косметолог, так как от меня ожидали идеальной кожи и подражания для моих клиентов. Я до сих пор честно использую кислоты, но теперь, конечно, знаю, чего НЕ делать! Что касается меня как образца для подражания, у меня есть и другие кожные грехи. Я всего лишь человек.

Отшелушивающие кислоты

Как они работают: При нанесении на кожу AHA (альфа-гидроксикислоты) и BHA (бета-гидроксикислоты) создают химическую реакцию, которая снижает pH, которая затем растворяет и переваривает «клей», удерживающий сухой , просроченные клетки вместе.AHA растворимы в воде, поэтому они не так сильно проникают в поры (в отличие от BHA). Однако они невероятно эффективны для удаления пигментированных клеток от солнца или высыпаний и придания коже общей гладкости. Наиболее часто используемые отшелушивающие AHA — это молочная, гликолевая, яблочная, миндальная и винная кислоты. (Лимонная кислота технически не является отшелушивающим средством, а является регулятором pH.)

BHA (салициловая кислота и бетаинсалицилат) представляют собой маслорастворимые молекулы и действуют глубже в порах для отшелушивания.Это делает КНБК полезными для уменьшения забивания, мертвых клеток в выстилке пор, которые приводят к высыпаниям и черным точкам. Существуют ли другие типы КНБК? Да, есть одна, и она называется масляная кислота. Он содержится в запахе прогорклого масла, поэтому его явно не стоит использовать на коже! Просто забавный маленький факт, который я недавно узнал в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе на уроке косметической химии, который я посещал.

Примечание: если вы беременны, ваш врач может посоветовать воздержаться от использования BHA, поэтому обязательно проконсультируйтесь с ним или с ней.

Для наиболее эффективной работы в домашних условиях кислота должна находиться в диапазоне pH 3-4 и иметь концентрацию 5-20%. Что мне нравится в кислотных отшелушивающих средствах, так это то, что они делают работу за вас. Это означает, что вам не нужно тереть и дергать кожу вручную. Они также намного безопаснее, если вы используете формулу с правильным pH и процентным содержанием, подходящим для вашего типа кожи. Вы надеваете их и позволяете им творить чудеса. Не суетись.

Кому подходят кислоты: Они лучше всего подходят для людей с закупоренными порами, пятнами, угрями, сухостью, шелушением, тонкими линиями, морщинами, большими порами, тусклостью, обесцвечиванием и / или грубой текстурой.Они идеально подходят для тех, кто ищет более здоровый и гладкий вид своей кожи. Конечно, вы захотите использовать тот, который разработан для вашего типа кожи (пройдите мой тест по типу кожи) и внимательно следуйте инструкциям по использованию. Тем не менее, любой может безопасно использовать кислоты — даже те, кто болен розацеа.

ПРИМЕЧАНИЕ. При нанесении кислоты может возникнуть ощущение покалывания, а может и не возникнуть. Это не показатель эффективности продукта. Скорее, ощущение покалывания является результатом того, как защитный барьер вашей кожи действует во время использования продукта. может указывать на то, что барьерная функция вашей кожи нарушена. Очень часто люди ощущают покалывание, когда впервые начинают его использовать, а затем через месяц или около того оно проходит. Люди говорят мне : «Я больше не чувствую, что он работает, потому что я не чувствую боли, как когда я впервые начал его использовать». Истина в том, что кислоты, если их не злоупотреблять, могут на самом деле восстановить водный барьер вашей кожи, поэтому ваша кожа станет более здоровой и станет менее реактивной при продолжительном использовании.Вам не всегда нужна боль, чтобы получить прибыль!

Кислоты можно найти в:

• Очищающие средства. Кислоты могут стать отличным дополнением к очищающим средствам на основе геля или лосьона, а при массировании кожи могут быстро растворять сухие клетки. Однако, поскольку очищающие средства смываются довольно быстро, отшелушивания от них вы не получите. Не забудьте также отшелушивать с помощью несмываемого продукта для максимальной эффективности.
• Жидкие тонеры. Они становятся все более популярными и обеспечивают быстрое легкое отшелушивание. Однако я считаю, что они не заменяют необходимость в настоящей формуле для несмываемого слоя с более густой (густой) вязкостью, такой как сыворотка или крем. Это связано с тем, что продукты на водной основе слишком быстро испаряются и не проникают очень глубоко, даже если вы сразу почувствуете покалывание. Кроме того, многие тонеры на кислотной основе содержат лишь небольшой процент кислот, поэтому они могут быть довольно слабыми. (Конечно, не все формулы равны, поэтому я здесь обобщаю.Прочтите мой полный обзор жидких кислотных отшелушивающих тоников.
• Примечание. Чтобы не переусердствовать с отшелушиванием, я НЕ рекомендую использовать кислотный тоник, а затем кислотную сыворотку или кислотный крем. Комбинация просто слишком сильна. Однако для пользователей ретинола, у которых нет чувствительной кожи, использование кислотного тонера перед нанесением продукта с ретинолом может помочь активным ингредиентам проникнуть глубже в кожу.
• Сыворотки. В отличие от кремов, сыворотки имеют мельчайшие молекулы, поэтому они наиболее эффективно проникают через поверхность кожи.Это мой самый любимый способ полностью пропитать клетки для достижения наилучших результатов. Сыворотки попадают в дерму при нанесении на кожу с последующим нанесением увлажняющего крема. Благодаря своей вязкости они могут работать дольше, чем очищающие средства и тоники на кислотной основе. Обратите внимание на эти сыворотки на кислотной основе.
• Кремы. Хотя увлажняющие кремы имеют более крупные молекулы, AHA в составе кремовой текстуры все еще могут быть эффективными для отшелушивания поверхности. Однако, когда дело доходит до BHA, где они лучше проникают в поры, кремы с салициловой кислотой не будут очень эффективными.В наши дни я вижу все меньше и меньше кремов для лица на кислотной основе, поскольку сыворотки намного более эффективны.
• Маски / пилинги. Отшелушивающие маски отлично подходят для этого быстрого удара. Как сыворотки и кремы, они плотно прилегают к коже из-за своей более густой вязкости. Маски обычно остаются на коже всего 5-15 минут. Следовательно, их составы сильнее, так как они должны работать быстрее. Это хорошо, когда вы хотите быстрых результатов.
• Примечание. Некоторые компании производят двухэтапную «пилинговую» процедуру с протиранием.Сначала вы протираете кислотной жидкостью на водной основе, имеющей такую ​​же консистенцию, как тонер, но пропитанной подушечкой. Они также обычно содержат денатурированный спирт или SD Alcohol 40. Я не рекомендую его для домашнего использования, так как он обычно слишком сушит и раздражает чувствительную кожу. Часто рекомендуется ежедневное использование, что делает его еще суше. Затем вы протираете кожу нейтрализатором, чтобы успокоить и восстановить pH кожи. Есть много способов безопасного отшелушивания с использованием кислот, но делать это ежедневно с помощью чего-то, в котором используются осушающие спирты, в моей книге категорически запрещено.
• Кузовные изделия. Несколько специализированных скрабов, сывороток и лосьонов, представленных на рынке, содержат AHA, которые помогают контролировать состояние кожи, называемое кератозом волосяного покрова (KP). Это состояние, при котором появляются маленькие крошечные неровности, вызывающие грубую красную текстуру. Независимо от того, страдаете ли вы КП или нет, использование этих отшелушивающих продуктов для тела значительно разглаживает кожу и справляется с сухостью, которая возникает с возрастом. Я честно использую Smoothing Body Serum три раза в неделю под лосьоном.Благодаря ему кожа на моем теле выглядит такой здоровой и сияющей.
• Продукты для глаз. Да, нужно отшелушивать и вокруг глаз. Особенно, если кожа выглядит сухой и морщинистой. Ночная сыворотка для глаз потрясающая.

Рекомендуемые кислотные отшелушивающие средства: Я очень горжусь созданными мною отшелушивающими кислотными сыворотками, очищающими средствами и маской без спирта. Они действительно приносят результаты, и я рекомендую всем моим клиентам использовать их на регулярной основе.

• BHA Clarifying Serum — в этой передовой процедуре используется понижающий жирность цинк вместе с 15% смесью салициловой, молочной и гликолевой кислот для уменьшения прыщей и неровностей.Делает кожу более чистой, спокойной и ровной. Идеально подходит для типов кожи №1 и №3.
• Ультра нежная разглаживающая сыворотка — В этой отшелушивающей сыворотке используется смесь 10% молочной и гликолевой кислот, которая мягко устраняет обесцвечивание и сухость, делая кожу гладкой и ровной. Успокаивающие ингредиенты сохраняют кожу спокойной и комфортной. Идеально подходит для типов кожи №5 и №9.
• Сыворотка для разглаживания пор и морщин — в этой усовершенствованной сыворотке используется смесь 17% гликолевой / салициловой / молочной кислоты и ниацинамид, чтобы очистить закупоренные поры, подтянуть обесцвечивание и смягчить морщины.Кожа станет ярче, чище и ровнее. Идеально подходит для типов кожи №2, №4 и №6.
• Pro Results Power Serum — Восстановите текстуру кожи с помощью этой мощной смеси 20% молочной, гликолевой и миндальной кислот. Бережно устраняет пигментные пятна от солнечных лучей и уменьшает видимые линии и размер пор, делая кожу более гладкой. Идеально подходит для типов кожи №7 и №8.
• Разглаживающий пилинг Triple Berry Smoothing Peel — в этом эксфолианте используются кислоты и ферменты, которые заметно уменьшают обесцвечивание, очищают забитые поры и разглаживают тонкие линии.Слой за слоем он снимает тусклость, обнажая более яркую поверхность кожи. Идеально подходит для типов кожи №3 и №4.
• AHA / BHA Очищающее средство для борьбы с дефектами — Этот очищающий гель для чувствительной кожи содержит салициловую, гликолевую и молочную кислоты для растворения поверхностных клеток. Дополнительное преимущество натуральных бусин жожоба полирует и сглаживает забитые поры и неровности. Предотвращает появление прыщей и блекнет после прорывов, делая кожу более чистой и ровной. Идеально подходит для типов кожи №1 и №3.

Хотите попробовать кислотный эксфолиатор? Прочтите эти 8 советов, чтобы убедиться, что вы правильно используете кислоты.

Exfoliating Enzymes

Как они работают: Мертвые клетки — это то, что составляет верхний слой кожи. Эти мертвые клетки содержат белок кератина, который делает кожу грубой на ощупь. Когда вы наносите ферментный продукт на лицо, он растворяет и переваривает белки на более мелкие частицы, обнажая более гладкую кожу. Ферменты получены из фруктов и не содержат кислот или злаков.Это означает, что они могут предложить более мягкое отшелушивающее действие без жжения и скраба для чувствительной кожи. Ананас, тыква, гранат и папайя — наиболее распространенные фруктовые ферменты, используемые в средствах по уходу за кожей.

Хотя и кислоты, и ферменты растворяют сухие клетки кожи, есть несколько основных отличий в их работе. Ферменты больше действуют на поверхности, а кислоты проникают глубже в кожный барьер. Вода активирует ферментные пилинги, и они медленнее переваривают скопившиеся клетки. Поэтому их следует нанести на влажную кожу и оставить на 15-20 минут.С другой стороны, кислоты можно наносить на сухую кожу. При использовании в пилинге они действуют всего за 5 минут.

Для кого лучше всего подходят ферменты: Хотя отшелушивание всегда улучшает такие состояния кожи, как закупоренные поры, пятна, черные точки, сухость, шелушение, тонкие линии, морщины, большие поры, тусклость и обесцвечивание, ферменты — хороший вариант для тех, у кого есть уже пробовали кислоты и обнаружили, что их кожа не может их переносить.

Рекомендуемый энзимный пилинг: Я разработал энзимный пилинг, который работает невероятно хорошо.Хотя это не обязательно для моего типа кожи, я все же время от времени использую его. Это дает моей коже отдохнуть от кислот и обеспечивает другой тип отшелушивания.

• Смягчающий пилинг с двумя ферментами — Этот мягкий эксфолиант, созданный для чувствительной кожи, использует натуральные ферменты папайи и ананаса для разглаживания сухих клеток и снятия пигментных пятен. Возвращает коже более свежий и молодой вид. Идеально подходит для типов кожи №5 и №9.

Отшелушивающие скрабы и другие физические отшелушивающие средства

Как они работают: Скрабы для лица — это продукты на кремовой или гелевой основе, содержащие мелкие частицы или шарики.При массировании кожи они помогают разгладить ее, удаляя сухие омертвевшие клетки. Они также известны как физические или ручные отшелушивающие средства. Другие типы этих отшелушивающих средств включают звуковые очищающие щетки (Clarisonic), бритвы и мочалки. При маневрировании по лицу щетинки, лезвия и тканые волокна также отрывают просроченные клетки.

Физические отшелушивающие средства прекрасно дополняют кислоты и ферменты. Кислоты и ферменты растворяют и разжижают мертвые клетки, но на самом деле снимает их с кожи лифтинговое действие, которое вы можете получить от физического отшелушивающего средства.Я предлагаю использовать их 1-2 раза в неделю для большинства типов кожи, будь то скраб, щеточка типа Clarisonic, бритва или тряпка для мытья посуды, плотно протирающая кожу. Если вы не используете какие-либо другие отшелушивающие средства, можете использовать это средство до пяти раз в неделю.

Для кого лучше всего подходят физические эксфолианты: Для всех типов кожи, даже для чувствительной кожи. Ключ к скрабам для лица и другим физическим отшелушивающим средствам — это использовать очень легкое давление. Пусть бусинки нежно скользят по коже. Люди часто совершают ошибку, давя слишком сильно, что может привести к раздражению кожи и покраснению.Вы всегда должны избегать использования пластиковых бусин.

Рекомендуемый скраб для лица:

• Mint Buffing Beads использует идеально круглые шарики из жожоба, которые мягко катятся по коже и не вызывают раздражения. Они также более экологичны, потому что сделаны не из пластика. Всегда проверяйте список ингредиентов; используйте скрабы с гидрогенизированным маслом жожоба, маслом жожоба, сложными эфирами жожоба или шариками воска жожоба (они должны появиться в верхней части). Бусинки жожоба намного превосходят любые натуральные зерна, такие как ядра абрикоса, сахар, соли и натуральные семена / скорлупы.Последние могут вызвать раздражение из-за своих острых краев, вызывающих микротрещины на коже.

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: Скрабы для лица также очень хорошо подходят для сохранения гладкости кожи на шее. Во время отшелушивания области шеи обязательно смотрите вверх, чтобы кожа на шее была красивой и подтянутой. Это упрощает использование. Отшелушивайте кожу три раза в неделю на ночь и обязательно нанесите крем для шеи, чтобы питать эти свежие, недавно обнаруженные клетки.

СЛИШКОМ часто отшелушивание может вызвать:

• Обрезание липидного барьерного слоя, приводящее к обезвоживанию, шелушению, покраснению и воспалению
• Сухость (влага просачивается из клеток)
• Расширенное старение из-за хроническое и продолжительное воспаление
• Разрушение здоровых клеток
• Стимуляция активности меланина, что может привести к усилению гиперпигментации (коричневые пятна и пятна)
• Жжение и раздражение (из-за отсутствия барьерной функции)

Ваша кожа нуждается в определенное количество защитных слоев, чтобы сохранить кожу в здоровом состоянии и сохранить ее естественную влажность.С ростом доступа потребителей к продуктам, которые действительно могут вызвать видимые изменения в коже, слишком частое отшелушивание с помощью вращающихся щеток, кислот, ферментов и скрабов может нанести вред и воспаление кожи, больше, чем вы думаете.

Как часто нужно отшелушивать? Для большинства типов кожи я не рекомендую ежедневно использовать несмываемое отшелушивающее средство или скраб для лица. Иногда люди с более толстой, жирной и склонной к акне кожей могут выдержать ежедневное отшелушивание в течение некоторого времени, пока все не прояснится.В любом случае, вы никогда не добьетесь наилучших результатов, если будете уделять коже одно и то же изо дня в день. Целостность вашей кожи зависит от множества полезных ингредиентов.

Вот мои общие правила, когда дело касается отшелушивания.

Используйте эксфолиант не чаще пяти раз в неделю. Когда дело доходит до рекомендаций по коже, всегда сложно сделать обобщение для всех типов кожи, но для большинства достаточно 4–5 раз в неделю. Будь то скраб для лица, сыворотка, маска или что-то еще, вы должны оставаться в этом диапазоне.

Вот как выглядит моя личная процедура отшелушивания, , и это обычно тот тип отшелушивающей процедуры, который я предлагаю большинству своих клиентов. Конечно, если вы еще не из того возраста или типа кожи, чтобы использовать продукты с ретинолом, вам следует использовать другие увлажняющие сыворотки или, возможно, увеличить частоту применения отшелушивающей сыворотки. (Между прочим, у меня тип кожи №2.)

Исходя из моих предпочтений в отношении отшелушивающих продуктов (сыворотки, пилинги и нежные скрабы), вот неделя отшелушивания.

Используйте вечером все перечисленные ниже сыворотки на кислотной основе.

• Вечер понедельника: Отшелушивающая сыворотка под увлажняющий крем для вашего типа кожи
• Вечер вторника: Отшелушивающая сыворотка под увлажняющий крем для вашего типа кожи
• Среда вечером: Отшелушивающая сыворотка под увлажняющий крем для вашего типа кожи
• Вечер четверга: Без отшелушивания, вместо этого используйте специальную сыворотку для вашего типа кожи под увлажняющим кремом
• Вечер пятницы: Без отшелушивания, вместо этого используйте специальную сыворотку для вашего типа кожи под увлажняющим кремом
• В субботу вечером: Никакого отшелушивания, вместо этого используйте специальную сыворотку для вашего типа кожи под увлажняющим кремом.
• Воскресенье вечером: Начните сначала с вашей ночи №1 отшелушивающей сыворотки

Если вы используете ретинол или ретиноидный продукт, тогда эта процедура поможет менять.Вы можете узнать больше о том, как включить этот тип продукта в свой вечерний распорядок, здесь. Вы используете отшелушивающую сыворотку на три ночи и три ночи в перерывах, чередуя со специальной сывороткой для вашего типа кожи. В ночь № 1 использования отшелушивающей сыворотки действие похоже на «пробивание бетона». Это означает, что ваша отшелушивающая сыворотка растворяет клетки с самой поверхности. В ночи №2 и №3 он действует глубже на поверхность кожи для более тщательного отшелушивания. Ночью с четверга по субботу большинство людей бывает вне дома на вечеринках, мероприятиях и других особых случаях (и поэтому хотят, чтобы их кожа выглядела как можно лучше).За три предшествующих дня отшелушивания кожа будет выглядеть исключительно гладкой за выходные. Кроме того, с четверга по субботу более вероятно употребление алкоголя, поэтому использование питательных и увлажняющих сывороток является наиболее полезным.

Дважды в неделю (каждые три дня, например, во вторник и субботу утром) аккуратно массируйте скраб для лица по лицу и шее. Я рекомендую делать это в душе, так как с него легче полностью снять скраб. (При попадании на раковину бусинки попадают по периметру лица.Тогда они могут зацепиться за линию роста волос, что раздражает!)

Один раз в неделю (в понедельник, вторник или среду вечером), вместо того, чтобы использовать отшелушивающую сыворотку вечером, я рекомендую заменить ее на домашний пилинг и маска. Нанесите разглаживающий пилинг Triple Berry или смягчающий пилинг с двумя ферментами, оставьте на 10 минут, смойте и затем нанесите детокс-маску Rapid Response Detox Masque, Bio Calm Repair Masque или Energizing Cleansing Masque — в зависимости от вашего типа кожи или того, что, по вашему мнению, нужно вашей коже. время.

Итак, вот оно. Думаю, вы уже поняли, что отшелушивающие средства — это очень полезно! Если вы им не пользуетесь, сразу приступайте к работе. Если вам кажется, что вы слишком часто их используете, то немного отступите. Опять же, пять раз в неделю — это достаточно.

Вот чего НЕ делать: Единственное, что я вижу и слышу, что буквально заставляет меня съежиться, — это те, кто использует кисть Clarisonic (вместе с очищающим средством), а затем наносит на нее тоник на кислотной основе УТРО И НОЧЬ. Дважды в день вы получаете отшелушивание кистью и тоником.В сумме это отшелушивание четырнадцать раз в неделю. Путь. Тоже. Многое. Даже если вы чувствуете, что это улучшает внешний вид вашей кожи, я здесь, чтобы сказать вам, что кожа нуждается в этих защитных слоях, чтобы быть здоровой. Это чрезмерное отшелушивание вызывает слишком сильное воспаление кожи, даже если оно не видно. А воспаление — основная причина старения кожи. Защитный барьер вашей кожи ДОЛЖЕН оставаться нетронутым, чтобы кожа оставалась здоровой. Полегче, мои красавицы!

Последняя мысль.Ретинол или рецептурные ретиноиды технически не являются эксфолиантами, хотя многие так думают. При использовании в течение длительного периода времени (месяцы и месяцы) они могут проявлять меньшую пористость и менее гладкую текстуру. Однако они не дают таких быстрых разглаживающих результатов, как кислоты, скрабы и ферменты, потому что действуют совершенно по-другому. Я все время рекомендую ретинол и ретиноиды, поскольку они являются отличным дополнением к отшелушивающим средствам.

Какие средства по уходу за кожей подходят вам лучше всего? Ознакомьтесь с нашими девятью типами кожи или пройдите тест по типу кожи и просмотрите рекомендуемые продукты.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, косметолог, прошедший курс косметической химии, провела 30 лет, исследуя кожу, обучая свою аудиторию и создавая отмеченную наградами линию продуктов. Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

.

Знаете ли вы, как умывать лицо? Эксперты предупреждают, что вы можете ошибаться.

Многие люди используют скрабы для лица, чтобы кожа стала мягкой, сияющей и молодой.

Эти продукты часто содержат мелкие частицы или бусинки, которые избавляются от старых чешуйчатых клеток кожи, обнажая гладкую кожу под ними.

Однако это может иметь неприятные последствия, и ваша кожа останется сухой и поврежденной из-за агрессивных продуктов и чрезмерного отшелушивания.

В интервью Daily Mail Online эксперты объясняют, как часто следует отшелушивать кожу, и выясняют, какие скрабы для лица следует использовать.

Специалист по уходу за кожей Юлия Алекперова сказала, что людям с нормальной или комбинированной кожей не следует проводить отшелушивание чаще одного раза в неделю.

Существуют разные способы отшелушивания.

Эстетик Юлия Алекперова из салона и спа Paul Labrecque в Нью-Йорке сообщила Скрабы для лица предназначены для обновления и освежения кожи путем отшелушивания.

Многие скрабы для лица содержат крошечные частицы, такие как бусинки, сахар, соль или скорлупа грецкого ореха, которые удаляют сухие и мертвые клетки кожи, удаляя внешний слой кожи.Этого также можно достичь химическим путем, применяя кислоту, такую ​​как гликолевая и салициловая кислоты, которая растворяет эти клетки, или механически, используя щетку для физического удаления клеток.

Доктор Денди Энгельман, дерматолог из Нью-Йорка, сказал Fashionista, что химические отшелушивающие средства не требуют повторной очистки.

«Как правило, для лица химические отшелушивающие средства — лучший способ избавить кожу от грязи и копоти и не вызывать раздражения», — сказал д-р Энгельман. «Физическое отшелушивание может быть слишком резким для кожи, если не проводится должным образом или слишком часто.’

Как часто следует пользоваться скрабами для лица?

Алекперова сказала, что людям с нормальной или комбинированной кожей следует делать это только раз в неделю.

Отшелушивание каждые два или три дня может оставить у людей поврежденную кожу, к которой люди с сухой или чувствительной кожей более восприимчивы при использовании скрабов для лица.

«Обычные скрабы содержат мелкие кристаллы, которые могут поцарапать вашу кожу», — сказала она.

Скрабы для лица также могут сделать кожу более тонкой, неровной, менее блестящей и выглядеть либо «жирной, но сухой», либо «сухой, но жирной», по словам Алекперовой.Он также может вызывать покраснение или раздражение кожи некоторых людей.

Дерматолог д-р Мишель Грин, участник RealSelf, сказала, что люди могут снизить риск повреждения кожи скрабами для лица, зная, какой скраб подходит их типу кожи.

В целом, люди должны обращать внимание на то, как их кожа реагирует на продукт, чтобы они могли определить, как часто им следует включать скраб для лица в свой индивидуальный рутинный уход за кожей.

Что делать, если у меня сухая или чувствительная кожа?

Доктор Грин сказал, что не будет рекомендовать скрабы для лица людям с сухой или чувствительной кожей, потому что отшелушивание само по себе может вызвать ощущение пересыхания кожи.

«Вы просто сушите и без того сухую кожу», — сказала она.

Тем не менее, Алекперова сказала, что людям с сухой и чувствительной кожей следует попробовать гоммаж, богатый ферментами гель, содержащий «более тонкие частицы».

Между тем, доктор Грин сказал, что люди с жирной кожей могут обойтись без скрабов для лица два-три раза в неделю.

Когда дело доходит до того, какие скрабы для лица следует использовать, многие эксперты выбирают химические отшелушивающие средства, такие как салициловая кислота, в отличие от физических отшелушивающих средств, таких как кисти или кремы с бусинками.

Это потому, что они менее абразивны и с меньшей вероятностью вызывают микроскопические разрывы кожи.

Доктор Энгельман объяснил, что люди, предрасположенные к акне, могут отказаться от физических отшелушивающих средств, поскольку они могут ухудшить их состояние.

Эксперты говорят, что людям с сухой или чувствительной кожей следует экономно использовать скрабы для лица, потому что они подвержены образованию микротрещин.

«Если ваша кожа склонна к акне, в многоразовых устройствах, таких как щетка или ткань, могут скапливаться бактерии, которые действительно могут вызвать появление прыщей. — угри хуже, — сказала она.

‘Этот тип кожи лучше всего реагирует на химические эксфолианты. Отшелушивание помогает при угревой сыпи и очищает поры, а кислоты, такие как салициловая, молочная и гликолевая, борются с маслами и удаляют закупоривающие поры омертвевшие клетки ».

Однако Алекперова сказала, что не существует такого понятия, как «лучший» скраб для лица или отшелушивающее средство, все дело в том, что лучше всего для человека и его типа кожи.

Как использовать скрабы для лица?

Обратите внимание на реакцию вашей кожи, чтобы вы могли определить, как часто вам следует включать скраб для лица в свой индивидуальный рутинный уход за кожей.подчеркнули, что скрабы для лица следует использовать на чистой коже.

Это означает, что люди должны умыться перед использованием скраба для лица, а затем сыворотки и лосьона для лица.

Сертифицированный советом дерматолог доктор Мэри П. Лупо сказала, что людям следует соблюдать осторожность при использовании этих скрабов.

Она добавила, что люди, особенно с темными пятнами, могут иметь более высокий риск поствоспалительной гиперпигментации, когда они используют агрессивные формы отшелушивания, такие как сахар, соль или скорлупа грецких орехов.

Доктор Грин сказал, что в целом людям, особенно с сухой и чувствительной кожей, следует опасаться продуктов с большими раздражающими частицами, таких как ореховая скорлупа, и «выбирать продукт, подходящий для вашего типа кожи».

.

Все, что вам нужно знать о мытье рук для защиты от коронавируса (COVID-19)

5. Нужно ли мыть руки теплой водой?

Нет, для мытья рук можно использовать воду любой температуры. Холодная и теплая вода одинаково эффективны при уничтожении микробов и вирусов — если вы используете мыло!

6. Нужно ли вытирать руки полотенцем?

Микробы легче распространяются по влажной коже, чем по сухой, поэтому важно полностью высушить руки.Бумажные полотенца или чистая тряпка — самый эффективный способ удалить микробы, не распространяя их на другие поверхности.

7. Что лучше: мыть руки водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук?

В целом, мытье рук с мылом и водой и дезинфицирующее средство для рук при правильном применении / использовании очень эффективны в уничтожении большинства микробов и патогенов.

Мыло убивает коронавирус, разрушая внешнюю оболочку, которая его защищает.

Если руки выглядят грязными, вымойте их водой с мылом.Дезинфицирующее средство для рук менее эффективно для заметно загрязненных рук. Дезинфицирующее средство для рук часто более удобно, когда вы находитесь вне дома, но оно может быть дорогим или труднодоступным в экстренных случаях. Кроме того, дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе убивает коронавирус, но не убивает все виды бактерий и вирусов, например, норовирус и ротавирус, вызывающие диарею. Он также может быть токсичным при проглатывании, поэтому его следует хранить в недоступном для детей месте и использовать только под наблюдением взрослых.

8.Что делать, если у меня нет мыла?

При отсутствии мыла и проточной воды лучшим вторым вариантом является использование дезинфицирующего средства для рук, содержащего не менее 60 процентов спирта. Мыльная вода или зола могут помочь удалить бактерии, хотя и не так эффективно. Если используются эти методы, важно вымыть руки как можно скорее, когда у вас есть доступ к средствам для мытья рук, и тем временем избегать контакта с людьми и поверхностями.

9. Как еще я могу помочь остановить распространение коронавируса?

• Практикуйте физическое дистанцирование: держитесь на расстоянии не менее одного метра (трех футов) от других, часто проветривайте комнаты или оставляйте окна открытыми, избегая рукопожатий, объятий или поцелуев, совместное использование еды, посуды, чашек и полотенец
• Носите маску, когда вы не можете поддерживать физическую дистанцию, особенно в помещении
• Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете, и избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы простуды или гриппа; Обратитесь за медицинской помощью как можно раньше, если у вас или у вашего ребенка жар, кашель или затрудненное дыхание
• Соблюдайте надлежащий этикет при чихании и кашле: прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой во время кашля или чихания; Немедленно утилизируйте использованные салфетки и вымойте руки
• Не прикасайтесь к лицу (рту, носу, глазам)
• Очищайте поверхности, которые могли контактировать с вирусом, и обычно очищайте поверхности чаще (особенно в общественных местах)
• Будьте в курсе последней информации от местных органов здравоохранения или на веб-сайте ВОЗ

Чтобы ознакомиться со всем руководством ЮНИСЕФ по COVID-19, щелкните здесь.

<Вернуться на портал UNICEF COVID-19

<Назад к справочнику ЮНИСЕФ по родительским вопросам COVID-19 для родителей

---

Эта статья изначально была опубликована 13 марта 2020 г. Последний раз она обновлялась 17 сентября 2020 г.

.