Маски для лица осенью в домашних условиях: Эффективные осенние маски для лица

Содержание

Осенние маски

Красота кожи во многом зависит от воздействия внешней среды. Сохранить отдохнувшую и посвежевшую летом кожу лица помогают осенние маски. Ведь у капризной и строгой осени есть уникальное преимущество — свежие овощи. Они способны насытить кожу всем богатством природных витаминов и микроэлементов. Укрепить кожу, сохранить ее молодость и упругость.

Для начала — общие принципы правильного применения масок. Их полезно делать раз в неделю. Если маска сделана аккуратно и по всем правилам, то ее действие продолжается в течение трех-четырех дней. Результат процедуры будет заметен уже через несколько минут. Замешивают маску непосредственно перед употреблением.

Прежде чем нанести маску, тщательно очистите кожу от пыли и пота с помощью нейтральных косметических средств — молочка для очистки кожи, безалкогольного тоника. Перед маской полезно сделать легкий пилинг. Оставлять маску на лице следует до полного высыхания, но не более чем 20 минут.

Позвольте предложить вам несколько рецептов осенних масок, которые содержат витаминную кладовую и станут незаменимыми и полезными для вашей кожи.

Римская маска. Одна из самых древних. Ею пользовались женщины еще две тысячи лет назад, чтобы сохранить кожу молодой и свежей. Две столовые ложки муки из зеленого горошка надо смешать с двумя ложками сыворотки до получения однородной густой массы. Для приготовления муки из всех плодов соевых культур необходимо использовать кофемолку.

Испанская маска. Зерна свежей фасоли залить горячей водой на несколько часов. Потом варить, помешивая, в небольшом количестве воды, пока фасоль не станет мягкой. Сваренные зерна протереть через волосяное сито и смешать с соком, выжатым из половины лимона. Добавить оливковое масло до получения консистенции густой сметаны. Маска наносится на лицо в теплом виде. Эта маска оказывает питательное и разглаживающее действие. Рекомендуется для нежной и сухой кожи. Является отличным лифтингом и снимает усталость.

Маска из калины. Все осенние ягоды, применяемые в косметологии для масок, следует сначала замораживать. Замороженные ягоды калины ошпарить кипятком. Затем — размять ступкой или вилкой, добавить кукурузную муку или крахмал.

Эта маска разглаживает жесткую усталую кожу. Снимает серость, делая цвет лица розовым и нежным.

Облепиховая маска. Замороженные ягоды облепихи ошпарить кипятком и растолочь. До получения густой массы добавить любой некислый молочный продукт — творог, сметану, сливки. Облепиховая маска особенно полезна для широкопористой жирной кожи. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу.

Черника укрепляет сосуды и сужает поры, поэтому маски из этой ягоды понравятся жирной, чувствительной и комбинированной коже. Только учтите: черничный пигмент очень стойкий. Поэтому маску из черники лучше всего делать выходные дни.

Разотрите одну чайную ложку черники и столько же земляники с двумя ложками нежирной сметаны (или йогурта, если Ваша кожа жирная), добавьте несколько капель лимона. Тщательно перемешайте массу, нанесите на лицо и чрез 20 минут смойте водой.

Маска из рябины и бузины. Размороженные при помощи крутого кипятка ягоды смешивают с медом. В маску желательно добавить нежный некислый молочный продукт, который «гасит» повышенную кислотность ягод.

Эта маска способна очистить и разгладить кожу любого вида. Придает лицу нежный цветовой оттенок.

Хорошо освежает лицо картофельно-молочная маска: к размятому вареному картофелю нужно постепенно добавлять молоко.

А тертый сырой картофель хорош для области вокруг глаз — он снимает отечности и синяки.

Кукурузная маска очищает, стягивает, тонизирует и укрепляет кожу, придает матовость жирному кожному покрову. Эту маску нередко называют маской быстрого реагирования — ею пользуются многие актрисы перед выходом на сцену или появлением на съемочной площадке. Ее стоит применять перед походом в гости или на ответственное мероприятие.

Маска для раздраженной чувствительной кожи.

Измельченные листья шпината сварить в молоке до образования кашицы. Возьмите широкий бинт, сложите в четыре слоя. Сделайте прорези для губ, глаз и ноздрей. Остудите массу, равномерно нанесите на бинт и положите на лицо минут на 5.

Из овощей. Натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу наложите на кожу лица и шеи. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.

Из моркови и яичного желтка 1 морковь натрите на мелкой терке. Смешайте с 1 чайной ложкой крахмала и 1 яичным желтком. Добавьте несколько капель лимонного или клюквенного сока. Нанесите на лицо. Держите 15-20 минут. Смойте теплой водой. Лицо намажьте питательным кремом.

Маска из моркови. Натереть на терке две свежие морковки и смешать с двумя ложками крахмала и одним яичным желтком. Эта маска из моркови питает, освежает и разглаживает кожу.

Морковная маска хорошо действует на любую кожу, и делать ее можно сравнительно часто. Лучше всего действует на сухую, серую и потрескавшуюся кожу.

Хотела порекомендовать маску из гороха. Оказывается маской из горохового пюре пользовалась императрица Елизавета. Маска обладает омолаживающим эффектом. Ее надо делать курсами по 10 дней. В общем если нет свежего гороха, то берем обычный (из которого варим суп), перемалываем и смешиваем со сметаной, сливками или молоком в зависимости от типа кожи.

Дальше как любая маска: накладываем, 15-20 мин отдыхаем и аккуратно смываем.

Предложенные осенние витаминизированные маски насыщают кожу витаминами. При регулярном использовании их воздействие долговременное.

Осенние маски в домашних условиях: очищающие, питательные и антивозрастные

Осень – пора щедрого урожая. Морковь, свекла, тыква, виноград, дыня, арбуз, яблока, груши – ценный кладезь полезных веществ. Из них можно сделать чудодейственные маски для сохранения свежести и упругости кожи после лета. Витамины и микроэлементы, которыми насыщают дерму овощные и фруктовые средства, эффективно защищают лицо от осенних ветров и дождей.

Редакция Joy-pup.com откроет вам секреты ухода за кожей осенью с применением масок.

Осенние маски для разных типов кожи

Маски для нормальной кожи можно приготовить из таких ингредиентов:

  • картофель;
  • дыня;
  • виноград;
  • морковь;
  • яблока;
  • груши;
  • капуста;
  • тыква;
  • мёд;
  • глина.

Для жирной и проблемной кожи маски в домашних условиях можно делать из продуктов, которые обладают очищающим действием и нормализируют работу сальных желез. К ним относятся:

  • яичный белок;
  • помидоры;
  • арбуз;
  • крахмал;
  • лимон;
  • кефир.

Сухой тип кожи можно увлажнить масками из таких продуктов:

  • морковь;
  • арбуз;
  • дыня;
  • яблока;
  • сметана;
  • желток;
  • растительное масло.

Осенние омолаживающие маски

Разглаживают морщины и подтягивают кожу картофель, виноград, арбуз, дыня и яблоки. Лицо от масок на их основе снова становится свежим и сияющим.

Маска с картофелем

Для увядающей и зрелой кожи картофельная маска окажет лифтинг-эффект. Она чудесно устраняет морщины и питает дерму полезными веществами.

Приготовление средства:

  1. Сварите до готовности 1-2 штуки картофеля. Разомните его вилкой.
  2. Смешайте чайную ложку оливкового масла и столько же мёда, желток, 30 мл сока лимона.
  3. Добавьте в массу картофельную кашицу и снова хорошо перемешайте.
  4. Распределите маску на лицо. Оставьте на 15 минут.
  5. Затем умойтесь прохладной водичкой.

Маска из дыни и винограда

Дыня и виноград созревают в конце лета – начале осени. Поэтому именно в этот сезон можно делать маски на их основе с потрясающим anti-age эффектом.

Как сделать осеннюю маску:

  1. Мякоть дыни разомните вилкой.
  2. С винограда выдавите 1 столовую ложку сока.
  3. Смешайте ингредиенты с небольшим количеством крахмала, чтобы масса хорошо наносилась на лицо.
  4. Смойте прохладной водичкой с лимонным соком через 15 минут.

Арбузная маска

Средство из арбуза – эффективная защита от появления морщин. Эта антивозрастная осенняя маска также идеально подходит сухой коже.

Как сделать маску:

  1. Возьмите кусок арбуза. Срежьте с него кожицу, а мякоть разомните вилкой.
  2. Добавьте немного молока и размешайте.
  3. Распределите маску на лицо и оставьте на 10 минут.
  4. Затем удалите остатки ромашковым настоем.

Яблочно-сметанная

Такая маска способствует выработке собственного коллагена, который омолаживает кожу. Средство устраняет раздражения, шелушения и эффективно разглаживает морщины.

Как сделать маску:

  1. Натрите яблоко на мелкой терке.
  2. Добавьте сметану и перемешайте.
  3. Нанесите маску на лицо массирующими движениями.
  4. Через 15 минут сотрите смесь салфеткой и умойтесь теплой водой.

Совет: перед нанесением маски с лица нужно тщательно смыть косметику.

Как ухаживать за лицом осенью смотрите в видео

Очищающие осенние маски

Осенью на лицо часто воздействуют факторы внешней среды. Ветры и дожди, недостаток солнца делают кожу сухой, на ней появляется шелушения и раздражения. Устранить такие недостатки могут осенние маски.

Из петрушки и кефира

Это средство быстро устраняет жирный блеск. Петрушка и кефир подойдет женщинам с пигментными пятнами и веснушками, поскольку эти продукты оказывают осветляющее действие.

Делаем маску:

  1. Нарежьте мелко петрушку.
  2. Добавьте в неё столовую ложку кефира, крахмала и немного лимонного сока.
  3. Ингредиенты смешайте.
  4. Нанесите средство на лицо мягким спонжем.
  5. Через 20 минут смойте смесь прохладной водой.

Маска из бузины и рябины

Осенние ягоды глубоко очищают лицо, питая его необходимыми для молодости и красоты веществами. Кожа после применения такой маски выглядит свежей и сияющей.

Как сделать средство:

  1. Разомните ягоды вилкой.
  2. Добавьте ложку мёда и творога.
  3. На 15 минут нанесите средство на лицо, а затем смойте настоем из ромашки.

Совет: такую маску можно делать зимой, если заморозить ягоды.

Яичная

Эффективно очищает жирную кожу с угрями и прыщами. Маска обладает подсушивающим и противовоспалительным свойствами.

Как приготовить:

  1. Блендером или вилкой хорошо взбейте белок с содой (половина чайной ложки).
  2. Нанесите массу на кожу лица на 10 минут.
  3. Снимите средство ватным тампоном, предварительно смочив его в теплой воде.

Совет: очищающие маски рекомендуется делать при жирном типе кожи, расширенных порах, прыщах и угрях.

Об увлажняющих масках для лица вы можете прочитать здесь.

Увлажняющие маски для осени

Кожа лица нуждается в увлажнении, особенно осенью. Решить такую проблему помогут маски.

Овощная

Маски из осенних овощей улучшают состояние кожи, делая её упругой и свежей. Приготовить их можно с капусты, тыквы, свеклы, кабачка, моркови, картофеля или баклажана.

Натрите овощи на мелкую терку и нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20 минут смойте маску.

Яблочная

Освежить кожу, придать лицу здоровый вид и сияние поможет маска из яблока. В её состав входят аскорбиновая кислота и мед, которые не только увлажняют, но и питают дерму полезными минералами и витаминами.

Приготовление и применение маски:

  1. Одно яблоко натрите на терке.
  2. Добавьте по чайной ложке аскорбинки, мёда и подсолнечного масла.
  3. Поместите к этим ингредиентами желток и тщательно перемешайте.
  4. Нанесите смесь на массажные линии лица на 20 минут.
  5. Затем смойте маску теплой водой. 

Из оливкового масла и желтка

Увлажняет и омолаживает кожу, снижает раздражения, уменьшает высыпания на лице. Подходит для сухого типа дермы.

Как приготовить маску:

  1. Взбейте чайную ложку оливкового масла с желтком.
  2. Уложите смесь на лицо толстым слоем и оставьте на 25 минут.
  3. По истечению этого времени аккуратно удалите маску водой.

Совет: для желаемого результата лучше наносить увлажняющую маску 2-3 раза в неделю.

Питательные маски для лица осенью

За лето кожа становится нежной и упругой, обретает здоровый вид. Сохранить эти достоинства можно с помощью осенних масок. Полезные вещества в слоях кожи станут барьером от негативных факторов зимы.

Фасолевая маска

Питательную, увлажняющую и омолаживающую маску можно сделать из фасоли. Такое средство надолго сохраняет нежный оттенок и свежесть кожи.

Как сделать маску:

  1. Фасоль залейте кипятком и оставьте на 2-4 часа.
  2. Затем варите её до готовности.
  3. Измельчите фасоль и добавьте в кашицу в равных пропорциях лимонный сок и оливковое масло.
  4. Нанесите теплую маску на массажные линии лица. Оставьте на 20 минут.
  5. Затем смойте смесь ромашковым отваром.

Из ягод калины

Обладает разглаживающим и отбеливающим эффектом. Глубоко насыщает дерму полезными веществами.

Как приготовить и применять:

  1. Ягоды калины хорошо разомните.
  2. Добавьте немного крахмала.
  3. Нанесите на кожу лица и оставьте на 15 минут.
  4. Смойте остатки ягод холодной водой.

Смотрите в видео, какие осенние маски для лица можно сделать в домашних условиях

Из моркови

Морковь – ценный кладезь витаминов и минералов. Естественно, маска из этого овоща отлично питает кожу и способствует её здоровому виду. Подходит для сухого типа дермы.

Делаем средство:

  1. Натрите морковь на терке.
  2. Смешайте с желтком, лимонным соком и крахмалом.
  3. Распредилите массу на лицо и оставьте на 20 минут.
  4. Затем хорошенько умойтесь.

Совет: при аллергии на любой из продуктов, который входит в состав маски, лучше выбрать другое средство.

Читайте также 10 трендов осеннего макияжа 2020 года.

Маски для лица осенью в домашних условиях. | Блог: красота и здоровье

Осень для кожи лица не всегда золотая пора…

Часть 12

Часть 12

— Дни сделались короче, мир отгородился от тебя стеной дождя. Ветер срывает последние листья на деревьях, треплет твои волосы. Цветы осени- астры и хризантемы клонят головы к земле.

Зато весной все деревья и цветы расцветут, небо будет высоким и голубым. Твое же лицо должно всегда цвести, а осенью особенно.

Ни в коем случае не ленись осенью делать утреннюю гимнастику и обтирание, благодаря им кровь быстрей побежит по сосудам, ты почувствуешь себя легкой и гибкой, а холодные порывы ветра не смогут вывести тебя из равновесия.

Прежде всего энергично займись своей кожей, которая слегка загрубела и кое-где потрескалась. С каждым днем она будет бледнеть, в некоторых местах появятся прыщики. Одним словом, ты увидишь такую же картину, что и весной. Поэтому я рекомендую тебе применять все весенние процедуры. Для осени же ограничусь несколькими дополнительными советами.

Лицо протирай отваром из трав. Перед выходом на улицу накладывай на лицо немного дневного крема. Губы подкрашивай помадой, блеском для губ, или гигиенической помадой.

Если летом ты неумеренно пользовалась солнечными лучами, твоя кожа пересушена. Поэтому на ночь надо обильно смазывать лицо кремами, днем пользоваться увлажняющими препаратами, особенно если начало действовать центральное отопление.

Не забывай о масках. На осень рекомендую тебе следующие маски.

Желтково-медовая маска
Положи в чашку 1 желток, добавь несколько капель масла (лучше оливкового) и смешай. Когда смесь загустеет, добавь пол ложечки меда и опять перемешай. Если смесь недостаточно густа, добавь немного крахмала.

Наложи массу пальцами на лицо и шею, на места около ушей. Через 20 минут смой маску прохладной водой с помощью кусочка ваты. Затем как следует умойся холодной водой.

Настойка из розмарина
Ложку розмарина залей стаканом сухого красное вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждые 2 дня хорошенько встряхивай. Через 6 недель процеди раствор, и настойка готова. Хранить ее надо в сухом и прохладном месте.

2 раза в день ватным диском, смоченным в настойке, постукивай кожу лица и шеи.

Настойка из розмарина придает коже упругость, разглаживает морщины.

Виноградный сок

Осенью очень хорошо делать маску из виноградного сока. Она действует так же, как маска из клубники поздней весной.

А знаешь, почему она мне так нравится? Потому что сделать такую маску можно очень быстро. Это идеальная процедура для работающих женщин.

Проснувшись, я протираю лицо ватным диском с косметическим молочком, беру 2—3 ягоды, приготовленные с вечера, надкусываю зубами кожицу и натираю соком лицо и шею (можно смазать и веки). 15—20 минут я занимаюсь своими утренними делами, затем смываю маску холодной водой и процедура закончена.

После такой маски кожа становится атласной, гладкой. Продолжение следует…

Часть 1

Уход за кожей лица и тела осенью: советы косметолога

Уже заканчиваются теплые солнечные дни, и нашу кожу ждет испытание низкие температуры, сырость и ветер. Осень — переходный период, когда кожа, так привыкшая к жаре и солнцу, приспосабливается к холодам. Но ты можешь позаботиться о ней, заранее предусмотрев переход к осеннему уходу. Приступаем к ревизии косметички и всех полочек с любимыми средствами! А затем разберем уход за сухой, комбинированной и жирной кожей лица осенью.

• Появляется сухость из-за обезвоженности и нарушения барьерных функций;
• утолщение рогового слоя эпидермиса и тусклость;
• гиперпигментация – это последствие пребывания на солнце летом;
• повышенная чувствительность – так кожа страдает от низких температур и сухого осеннего воздуха;
• покраснения – а так реагируют сосуды на холод.

Но мы готовы к любой непогоде 🙂 С правильным уходом даже осенью твоя кожа останется здоровой, гладкой и сияющей!

1. Правильное очищение

Уход за лицом осенью в домашних условиях начинается с очищения. Ведь это основа философии корейского ухода и в осенний период. Выбирай мягкие и нежные продукты, которые не будут сушить кожу – к примеру, молочко, гидрофильные масла и щербеты или увлажняющие пенки. 

  

Гидрофильный бальзам с маслом ши HEIMISH ALL CLEAN BALM 120 ML 1 900 ₽

2. Увлажнение и питание

Легкие средства, к примеру, гели, оставляем до весны. А сейчас выбираем варианты с более насыщенной и плотной – но не тяжелой! – текстурой. Они защитят кожу от перепадов температур и сухого воздуха в помещениях. Осенний уход за кожей лица и тела вносит свои коррективы. Если летом ты использовала лосьон, сейчас подбери крем для своего типа кожи.

Как и обычно, ищи в составе гиалуроновую кислоту и глицерин. А ещё церамиды, сквалан и ниацинамид (витамины Е и B3). Эти компоненты создадут на поверхности эпидермиса защитный барьер. Нанеси крем заранее, за 30 минут до прогулки.

Также выбирай продукты с содержанием масел, ведь сейчас коже нужно интенсивное питание. Масла будут поддерживать липидный слой эпидермиса – именно он отвечает за молодость твоей кожи! Используй масла раз в несколько дней. Но для жирной кожи подбирай средства аккуратнее.

  

Ночная суперпитательная банановая маска TONY MOLY BANANA SLEEPING PACK 850 ₽

И про глиняные маски придётся пока забыть – они сушат кожу, которая и так испытывает стресс во время холодов. Но в корейской косметике есть десятки вариантов для замены – осенью запасаемся питательными и увлажняющими вариантами. Тканевые, кремовые и альгинатные маски для лица в осенний период – наши верные помощники. Изучи состав: есть керамиды, масла аргана, авокадо, жожоба или ши? Или глицерин и гиалуроновая кислота? Отлично, нам подходит!

Кстати, эти правила работают и для ухода за телом. Если не знаешь, каким кремом пользоваться осенью, смело выбирай плотные баттеры и кремы с маслами, витаминами, маслом ши и авокадо. А в составе геля для душа ищи увлажняющие компоненты.

  

Питательный крем для тела с экстрактом авокадо THE SAEM CARE PLUS AVOCADO BODY CREAM 575 ₽

3. Защита от солнца

Да-да, эти правила ухода за кожей осенью никто не отменял! Защита от солнца важна круглый год. В холодный период достаточно SPF 20-30. Используй BB-крем, базу под макияж или тональное средство с защитой от солнца.

Вот только для кожи с гиперпигментацией это правило работает по-другому: ей нужна защита не ниже SPF 50 всегда, в любое время года!

4. Пилинг

Осенью процесс отслаивания ороговевших частичек эпидермиса замедляется. Именно поэтому кожа становится тусклой и грубой. Не пропускай пилинги 1-2 раза в неделю. Уверяем, твоя кожа преобразится 🙂

Отшелушивать кожу можно с помощью кислот или пилинга с абразивными частичками. Это позволяет избавиться от шелушений, излишнего кожного себума и сухости кожи. А ценные компоненты из уходовой косметики смогут глубже проникать в кожу и приносить тебе больше пользы.

Но как ухаживать за кожей осенью и не навредить ей? В отшелушивании главное – мера, ведь скрабы и пилинги могут травмировать нежную кожу, нарушить липидный слой эпидермиса и привести к раздражению.

Солевой скраб для тела NATURIA CREAMY OIL SALT SCRUB 850 ₽

5. Средства с кислотами

Осенний уход за лицом и кожей вернул нам любимые продукты с кислотами – вот теперь их использовать даже нужно (но про санскрин все равно не забывай!)

Давай начнем с базовых средств с кислотами. За лето кожа отвыкла от такого ухода. По мере использования можно увеличивать концентрацию. Важно следовать правилам применения, которые указал производитель – не нужно держать на коже средства с кислотами слишком долго или использовать их часто.

А если ты только знакомишься с этими средствами, начни с мягких АНА-кислот – этот вариант подходит даже для чувствительного типа кожи.

6. Для борьбы с воспалениями

Кожа может «бунтовать» из-за обезвоживания: она вырабатывает все больше кожного себума, чтобы восполнить дефицит влаги. Себум приводит к жирному блеску, забитым порам и воспалениям. Но очищение пять раз в день и спиртосодержащие средства только усугубят проблему, особенно для ухода за кожей лица в осенне-зимний период! Подбери не такие агрессивные продукты – уверяем, они справятся ничуть не хуже 🙂 Обрати внимание на точечные патчи: с их помощью можно легко устранить прыщик даже за одну ночь, при этом не перегружая средствами всю кожу.

Точечные патчи против прыщей CIRACLE RED SPOT ACNE PIMPLE PATCH ALPHA 340 ₽

7. Не забываем и про отдельные зоны всего тела

Питательные носочки для огрубевшей кожи стоп и перчатки для нежной кожи рук могут стать твоими помощниками на весь год. Для сухой кожи локтей используй плотные питательные кремы и бальзамы. И не забудь про кутикулу – ей тоже нужно питательное масло. Для губ отлично подойдут смягчающие бальзамы и ночные маски.

Советы по уходу за лицом осенью от Oh Beautybar

Подбираем уход для каждого типа кожи.

  • Чувствительная кожа. Выбирай средства с успокаивающими ингредиентами – ниацинамидом, экстрактом алоэ и пантенолом.
  • Жирная кожа. Тонер с кислотами увлажнит кожу и бережно успокоит воспаления. При умывании пенкой, гелем или муссом обращай внимание на те проблемные места, где есть черные точки. При частых бьюти-процедурах с горячей водой сальные железы начнут работать активнее, поэтому «закрывай» поры прохладной водой после ванны или душа. Пару раз в неделю используй скраб или пилинг, чтобы очистить поры от лишнего себума. А какой крем для лица нужен осенью? Увлажняющий и питательный, но не с плотной тяжелой текстурой – такое средство только приведет к новым воспалениям.
  • Сухая кожа. Сухая кожа на неправильный уход реагирует раздражениями, шелушением и морщинками. Поэтому нужно восполнить дефицит влаги, чтобы сделать кожу гладкой, бархатистой и мягкой. Найди время для дополнительного увлажнения и питания кожи осенью – к примеру, с помощью сыворотки с гиалуроновой кислотой или тонера. И запасайся тканевыми масками! А средства на основе спирта подождут до лучших времен.
  • Комбинированная кожа. Использовать тяжелые плотные средства – точно плохая идея, которая приведет лишь к жирному блеску. А вот гиалуроновая сыворотка в команде с легким кремом точно победят холода. Особенности ухода за кожей лица осенью в этом случае не меняются кардинально, а, скорее, больше направлены на поддержание естественной красоты кожи с помощью увлажняющих масок, питательных кремов и скрабов.

ТОП-7 средств, 10 главных правил

Сухой коже важен регулярный ежедневный уход. Накопительный эффект может проявиться не сразу, поэтому поговорка про терпение и труд здесь актуальна на 100%.

Этапы ухода за сухой кожей

Очищение

Для демакияжа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Оно растворяет жир и косметику, а после соприкосновения с водой превращается в эмульсию, которую достаточно смыть водой. Для умывания сухой кожи лучше всего подойдут пенка или молочко, а для эксфолиации — скрабы с максимально мелкими частичками. Они помогут бережно удалить с поверхности кожи отмершие частички и выровнять цвет лица.

Тонизирование

В уходе за сухой кожей регулярное тонизирование имеет важное значение. Почему? Чем чище кожа, тем лучше впитаются увлажняющие средства. Попробуйте нанести немного тоника на ватный диск и протрите лицо сразу после очищения. Вы увидите грязь и остатки косметики, которые не смогли удалить средства для демакияжа и умывания. Таким образом, тоник завершает этап очищения и подготавливает кожу лица к следующему этапу ухода — увлажнению. Кроме того, он восстанавливает pH-баланс кожи и выступает проводником активных компонентов.

Увлажнение

Увлажнение бывает поверхностным и глубоким. Поверхностное увлажнение позволяет создать на поверхности кожи невидимый барьер, который запечатывает влагу и не позволяет ей испаряться. А глубокое увлажнение связывает молекулы влаги внутри кожи и создает условия для восстановления на клеточном уровне.

Увлажнение на поверхностном уровне чаще всего обеспечивают кремы, а на глубинном — сыворотки и маски. Сыворотку обычно наносят после тонизирования и за 20 минут до ночного крема, а маски — гелевые, тканевые, кремообразные — можно делать 1-3 раза в неделю. Не забывайте читать инструкцию!

Питание

За питание сухой кожи в большей степени отвечает ночной крем. Его главная задача — насытить кожу липидами, аминокислотами и жирами, которые необходимы для поддержания гидролипидного баланса и восстановления защитных свойств кожи. В составе средств важно искать жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) и натуральные масла (миндальное, карите, оливы и т.д.).

Особенности утреннего и вечернего ухода

Бьюти-ритуал по уходу за сухой кожей необходимо повторять утром и вечером в течение всей жизни:

  • Утром выбирайте средства с SPF, особенно в солнечное время года. Основной упор — на увлажнение и защиту от негативных факторов внешней среды, поэтому текстура дневного крема может быть легкой и тающей.
  • Вечером главный акцент на тщательное очищение, питание и восстановление. Обязательно используйте средства для демакияжа, тоник и ночной крем с плотной и насыщенной текстурой. Лучше всего наносить его хотя бы за 20-30 минут до сна, чтобы средство как следует впиталось, а не размазалось о наволочку подушки.

что делать, как ухаживать в домашних условиях, обзор средств

Из всех типов кожи сухая – пожалуй, самая «коварная». В юности она доставляет так мало проблем, что, кажется, в бьюти-рутине нет необходимости! Однако недостаточный или неправильный уход могут привести к повышенной сухости и появлению ранних морщинок. Что делать? В первую очередь, собрать “улики”, которые укажут на то, что у вас действительно сухая кожа лица.

Основные признаки сухой кожи лица:

  • Отсутствие жирного блеска.
  • Неприятное ощущение стянутости после умывания.
  • Склонность к шелушениям.
  • Ранние морщинки.

Ставить знак равенства между сухой и обезвоженной кожей значит совершать большую ошибку. Почему так?

  • Сухая кожа – это кожа с низким уровнем увлажненности рогового слоя и повышенным уровнем трансэпидермальной потери влаги.
  • Обезвоженная кожа – это более интенсивный случай нехватки влаги в коже.

Обезвоженной может стать и нормальная, и даже жирная кожа.

Одна из первопричин сухости – слабый гидролипидный барьер сухой кожи: если он плохо удерживает влагу в эпидермисе, сухость практически неизбежна. За то, каким будет тип нашей кожи, во многом отвечают и сальные железы. Если они выделяют слишком много себума, кожа становится жирной, а если “жадничают”, она может стать сухой.

Другие причины сухости:

  • Гены. Да, сухая кожа (как и целлюлит) может передаваться по наследству.
  • Неправильный уход. Правило номер один – уход должен быть регулярным, правило номер два – вам нужна косметика, подходящая вашему типу кожи. Именно неправильно подобранная косметика чаще всего становится причиной очень сухой кожи лица. Что делать? Основательно перетрясти полочку в ванной!
  • Неблагоприятное воздействие факторов внешней среды. Пересушенный кондиционерами и центральным отоплением воздух губителен для сухой кожи! Так же как и жесткая или очень горячая водопроводная вода.
  • Неправильное питание. Сбалансированный рацион – это не только энергия, которая поможет вам перевернуть мир с ног на голову, но и красивая кожа. Ей нужны витамины и минералы, поэтому включите в свой список покупок свежую рыбу, овощи, фрукты, крупы и, конечно, воду.
  • Ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи сушат кожу и провоцируют фотостарение, что выражается в потере упругости, появлении тусклого цвета лица и ранних морщинок и/или пигментных пятен.
  • Возраст. С возрастом сухая кожа становится всё более уязвимой.

Помните культовую фразу о том, что незнание законов не освобождает от ответственности? В случае с сухой кожей она верна на 100%! Ваша задача – обеспечить ей правильный уход, который снизит сухость кожи лица и поможет избавиться от чувства стянутости.

Один день из жизни сухой кожи выглядит так:

УТРО

  • Для очищения подойдут деликатные средства – например, гель или пенка с ухаживающими компонентами.
  • Тонизирование – важный этап, пропуск которого можно считать настоящим бьюти-преступлением!
  • Хорошо, если дневной увлажняющий крем будет содержать два типа компонентов: собственно увлажняющие и удерживающие влагу.
  • Не забывайте про уход за кожей вокруг глаз. В этой области кожа более тонкая и нежная, поэтому без дополнительного ухода и увлажнения не обойтись.

ВЕЧЕР

  • Возвращаемся к тому, с чего начинали – к очищению! Для снятия макияжа подойдут молочко, мицеллярная вода или любое другое средство, предназначенное для сухой кожи, а для умывания – деликатные очищающие средства.
  • Тоник поможет убрать остатки загрязнений и подготовить кожу к следующему этапу ухода.
  • Помимо восстанавливающего крема для ночного ухода можно наносить комплекс масел и сыворотку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

  • Для эксфолиации лучше использовать деликатные средства с фруктовыми кислотами. Они окажут мягкое отшелушивающее воздействие.
  • Два-три раза в неделю балуйте кожу масками. Очень хороши тканевые!
  • Летом (и не только!) сухой коже важна защита от солнца. В зависимости от фототипа выбирайте средства для защиты от УФ.
  • Осенью важно подготовить кожу к холодам: бросьте все силы на восстановление барьерной функции!
  • Зимой крайне неблагоприятное воздействие на кожу оказывают холодный ветер и мороз. Попробуйте использовать более плотные и густые текстуры с насыщенной питательной формулой и защитной функцией. Уходовые средства на водной основе лучше наносить за некоторое время до выхода на улицу, чтобы они хорошо впитались.
  • Весной можно переходить на средства с более легкой текстурой и увлажняющие кремы с УФ-фильтрами.

В составе этого крема 96% ингредиентов натурального происхождения: никаких парабенов, силиконов и синтетических красителей! В качестве бьюти-лидера выступает розовая вода, известная своими успокаивающими свойствами. Крем снижает чувство дискомфорта, возвращает коже мягкость и увлажняет ее на 48 часов.

Уход за нормальной кожей лица

Программа ухода за нормальной кожей лица от Dr. Hauschka

Даже идеальной коже без явных проблем необходим правильно подобранный ежедневный уход. Поддерживать нормальную кожу лица в состоянии гармонии и баланса поможет трехступенчатая система ухода Dr. Hauschka. Соблюдайте рекомендации нашего косметолога, и Ваша кожа надолго сохранит свое здоровье и  красоту. 

Признаки нормальной кожи

  • Кожа упругая и эластичная

  • Здоровый розовый оттенок

  • Бархатистость 

  • Без расширенных пор 

  • Нормальная чувствительность

  • Возможна легкая жирность в Т-зоне

  • Отсутствие дефектов (пигментации, высыпаний, морщин и пр. )

Базовый уход за нормальной кожей 

Ежедневно

День 

Первый этап — очищение 

После сна важно очистить кожу от появившихся за ночь токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток. 

Ополосните кожу лица теплой водой, а затем нанесите небольшое количество Очищающего крема для лица Dr. Hauschka. Распределите крем мягкими, слегка придавливающими движениями, начиная с середины лба по направлению к периферии. Смойте средство теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной водой. 

Второй этап — укрепление

Этот этап необходим для нейтрализации уровня pH кожи после умывания и ее подготовки к действию крема. 

Для этого отлично подойдет Тоник для лица Dr. Hauschka. Средство мягко и бережно активизирует собственные силы кожи. Благодаря тонику кожа лица приобретает естественный розовый оттенок и свежее сияние. 

Распылите Тоник для лица на кожу после очищения и распределите мягкими, надавливающими движениями по всему лицу.

Третий этап — уход 

После тоника нанесите питательный крем. Например, крем для лица «Айва» Dr. Hauschka. 

Возьмите небольшое количество крема и разогрейте пальцами, чтобы повысить его активность. Разогретый продукт нанесите на лицо и шею. 

Воск айвы и другие ценные ингредиенты, входящие в состав крема,  мягко обволакивают и укрепляют кожу, сохраняя в ней влагу. 

Для ухода за нежной кожей вокруг глаз воспользуйтесь Кремом для кожи вокруг глаз Dr. Hauschka. Прощупайте костный край вокруг глаз и распределите увлажняющее средство по нему, от внутреннего уголка глаза к внешнему. Крем для кожи вокруг глаз придает ощущение особой эластичности и обладает разглаживающим эффектом. 

В холодное время года для ухода за кожей вокруг глаз идеально подходит Крем-бальзам для век Dr. Hauschka с более плотной текстурой. Он мягко обволакивает кожу, разглаживает ее и защищает веки от негативного воздействия внешней среды.  

Ночь

Первый этап — демакияж и очищение 

В конце дня необходимо убрать с лица грязь, пот, себум и остатки макияжа. 

Начните умывание с Очищающего молочка Dr. Hauschka. Средство мягко удаляет загрязнения и макияж, подготавливая кожу к дальнейшему уходу. Для максимального очищения после снятия макияжа рекомендуем воспользоваться Очищающим кремом для лица Dr. Hauschka. 

Второй этап — укрепление

Как и утром, после умывания воспользуйтесь Тоником для лица Dr. Hauschka. Средство активизирует обмен веществ в тканях кожи, помогает восстановить процессы увлажнения, стимулирует регенерацию кожи и дарит ощущение свежести и комфорта на всю ночь.

Интенсивный уход за нормальной кожей

Дополнительно к базовому уходу, 1-2 раза в неделю

1-2 раза в неделю проводите процедуру глубокого очищения кожи лица. Даже в домашних условиях можно хорошо очистить поры, улучшить кровоснабжение и укрепить кожу. 

Для этого воспользуйтесь Средством для паровой очистки лица Dr. Hauschka. Две столовые ложки средства добавьте в 0,5 л горячей воды. Распаривайте лицо в течение 5-10 минут, накрыв голову полотенцем. 

После распаривания нанесите на лицо Маску очищающую Dr. Hauschka, глубоко очищающую поры. Применяйте маску 1-2 разу в неделю и Вы заметите, что тон лица стал ровнее, а кожа — эластичнее и здоровее. 

В качестве дополнительного ухода после распаривания и очищения рекомендуем использовать Укрепляющую и Восстанавливающие маски Dr. Hauschka, чередуя их между собой:



Оздоравливающий уход за нормальной кожей

Курсом по 28 дней, 

несколько раз в год в зависимости от Вашего возраста 

Клетки кожи обновляются каждые 28 дней. В соответствии с этим ритмом регенерации кожи рекомендуем применять Восстанавливающий концентрат для ночного ухода Dr. Hauschka курсами по 28 дней. 

Вечером, после очищения, нанесите содержимое двух ампул на лицо (включая области вокруг глаз и губ), шеи, мочки ушей и, при необходимости, на зону декольте, бережно прижимая. 

Композиция, включающая ритмизированные экстракты из гамамелиса, белой лилии и серебро, поддерживает процесс ночной регенерации и нормализует обмен веществ в тканях кожи.

Рекомендуем проводить количество курсов в год соответственно количеству прожитых десятилетий. Например, в возрасте 30 лет – 3 курса в год.

Для комплексного ухода за нормальной кожей Вам понадобятся следующие продукты Dr. Hauschka:


  1. Очищающим крем для лица

  2. Очищающее молочко для лица

  3. Тоник для лица

  4. Крем для лица «Айва»

  5. Крем для кожи вокруг глаз/ крем-бальзам для век

  6. Средство для паровой очистки лица

  7. Маска очищающая 

  8. Укрепляющая маска 

  9. Восстанавливающая маска 

  10. Восстанавливающий концентрат для ночного ухода 


американцев будут нуждаться в масках в помещении, поскольку США отправляются на «опасное падение» из-за всплеска дельта-случаев заболевания Covid

Люди в защитных масках делают покупки в магазине Walmart 18 мая 2021 года в Халландейл-Бич, Флорида.

Джо Рэдл | Getty Images

По мере того, как высокоинтенсивный вариант дельта-Covid продолжает быстро распространяться в Соединенных Штатах и ​​в других странах мира, ученые и другие эксперты в области здравоохранения предупреждают, что требования о масках в помещении и другие меры общественного здравоохранения, вероятно, вернутся в США.С. этой осенью.

Страна, которая только что отметила Четвертое июля одними из первых крупных собраний за более чем год, движется к «опасному» осеннему сезону, когда ожидается, что дельта вызовет новый всплеск новых случаев коронавируса, говорят эксперты в области здравоохранения. . Эксперты говорят, что дельта, уже являющаяся доминирующим вариантом в США, сильнее всего ударит по штатам с самыми низкими показателями вакцинации — если эти штаты и предприятия не введут заново правила использования масок, ограничения пропускной способности и другие меры общественного здравоохранения, которые они в значительной степени свернули в последние месяцы. .

Поскольку каждые несколько недель обнаруживаются новые мутации, многие ученые теперь предсказывают, что Covid будет продолжать циркулировать по всему миру, по крайней мере, в течение следующих двух-трех лет, что потребует от стран восстановления мер общественного здравоохранения на разовой основе в обозримом будущем. Власти Австралии, Южной Африки и Азии недавно вновь ввели комендантский час или другие меры для сдерживания роста вспышек заболеваний в дельте. Япония только что объявила чрезвычайное положение в связи с коронавирусом в Токио и запретила зрителям участвовать в Олимпийских играх.Высокий уровень вакцинации в США и теплые летние месяцы дали стране дополнительное время, но вспышки по всему миру дают американцам представление о том, что может произойти этой осенью.

Медицинские работники болтают возле машины скорой помощи на стоянке академической больницы Стива Бико на фоне общенациональной изоляции от коронавируса (COVID-19) в Претории, Южная Африка, 11 января 2021 года.

Сифиве Сибеко | Reuters

«Я мог предвидеть, что в некоторых частях страны может произойти повторное введение требований о масках в помещении, ограничений расстояния и занятости» в ближайшие месяцы, — сказал Лоуренс Гостин, директор Центра сотрудничества Всемирной организации здравоохранения по национальным и социальным вопросам. Глобальный закон о здоровье.

Он сказал, что опасается «серьезных вспышек» в США этой осенью, особенно в штатах с низким уровнем вакцинации.

«Мы движемся к очень опасному падению, так как большая часть территории страны все еще не вакцинирована, вариант с растущей дельтой и люди снимают маски», — добавил Гостин.

Предупреждение от ученых и других экспертов в области здравоохранения поступило, поскольку многие предприятия и офисы в США в значительной степени отказались от требований к маскам, социального дистанцирования и других ограничений, связанных с пандемией.

Почти сразу после того, как Центры по контролю и профилактике заболеваний заявили, что полностью вакцинированным людям не нужно носить маски в большинстве помещений в середине мая, Walmart и Costco последовали их примеру, позволив полностью вакцинированным клиентам и сотрудникам оставаться без масок, если это не требуется. государственные или местные законы. Аналогичным образом, автопроизводители Детройта и профсоюз United Auto Workers в конце прошлого месяца договорились сделать маски для лица необязательными для полностью вакцинированных сотрудников.

Сборщик General Motors загружает отливки блока цилиндров на сборочную линию на заводе GM Romulus Powertrain в Ромулусе, штат Мичиган, США.S. 21 августа 2019 г.

Ребекка Кук | Reuters

Другие компании, такие как Apple и Amazon, делают все возможное, чтобы большинство своих сотрудников вернулись в офис в той или иной степени этой осенью, поскольку все больше американцев проходят вакцинацию от вируса. Сотрудники Goldman Sachs вернулись в офис в прошлом месяце, в то время как Citigroup и JPMorgan ожидают, что их сотрудники вернутся на ротационной основе в этом месяце.

Подтвержденные инфекции Covid в США упали до самого низкого уровня с начала пандемии, в среднем около 15000 новых случаев в день за последние семь дней с пика, составляющего около 251000 новых случаев в день в январе, согласно данным. составлено Университетом Джона Хопкинса.Число госпитализаций и смертельных случаев также снизилось, при этом число смертей от Covid составляло в среднем около 225 в день — по сравнению с пиком более 3400 смертей в день в среднем в январе.

Если ежедневные случаи Covid снова вырастут осенью, как ожидают эксперты в области здравоохранения, некоторым работодателям в штатах с низким уровнем вакцинации против Covid, возможно, придется столкнуться с трудным выбором повторных мер общественного здравоохранения, таких как ношение масок и социальное дистанцирование. , ограничения вместимости или отправка офисных работников домой.

«Будет две Америки», — сказал доктор Пол Оффит, педиатр и защитник вакцин, входивший в состав консультативных комиссий Центров по контролю и профилактике заболеваний и Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. «Есть вакцинированная Америка и непривитая Америка, и я думаю, что непривитая Америка собирается заплатить за это цену».

В США около 1000 округов имеют охват вакцинацией против Covid менее 30%, в основном они расположены на юго-востоке и Среднем Западе, директор CDC д-р.Недавно сказала Рошель Валенски. Агентство уже отмечает рост уровня заражения в этих регионах из-за дальнейшего распространения дельта-варианта.

Это побудило некоторых государственных и местных чиновников здравоохранения восстановить меры общественного здравоохранения, от которых они ранее отказались.

Например, в Миссисипи, где менее трети населения штата, имеющего право на вакцинацию, полностью вакцинировано, официальные лица на прошлой неделе рекомендовали всем жителям продолжать носить маски в помещении, поскольку дельта становится доминирующим вариантом в штате.Около 96% новых случаев Covid в Миссисипи происходят среди непривитых людей, заявили представители здравоохранения штата во время телефонного разговора с журналистами.

Главный медицинский советник Белого дома доктор Энтони Фаучи сказал, что люди могут захотеть надеть маски в таких штатах, как Миссисипи, где передача высока, а вакцинация низкая, даже если они полностью привиты.

«В зависимости от вашей личной ситуации, вы можете», — сказал Фаучи в интервью, которое выйдет в эфир в пятницу в программе SiriusXM «Doctor Radio Reports» с доктором.Марк Сигель. «Например, пожилой человек, который на самом деле может не иметь полной надежной защиты, даже если степень защиты очень, очень высока, или кто-то с основным заболеванием», может все же захотеть носить маску, — сказал он.

Энтони Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний при Национальных институтах здравоохранения (NIH), дает показания на слушаниях в Сенате по вопросам здравоохранения, образования, труда и пенсионного обеспечения, чтобы изучить обновленную информацию федеральных должностных лиц об усилиях по борьбе с COVID -19 в здании Сената Дирксена 11 мая 2021 года в Вашингтоне, округ Колумбия.

Джим Ло Скальцо | Getty Images

Должностные лица округа Лос-Анджелес, Калифорния, также рекомендовали на прошлой неделе, чтобы «все, независимо от вакцинации», в качестве меры предосторожности носили маски в закрытых общественных местах.

Оффит, который консультирует FDA по вакцинам против Covid, сказал, что он ожидает, что еще несколько штатов этой осенью повторно введут требования к маскам для дома.

Соединенные Штаты все еще «недостаточно вакцинированы», и штаты с низким уровнем вакцинации, вероятно, пострадают больше всего, сказал Оффит.По данным CDC, менее половины населения США, около 158 миллионов человек, были полностью вакцинированы, при этом более десятка штатов полностью иммунизировали менее 40% своего населения. Данные показывают, что в Техасе, втором по численности населения штате после Калифорнии, только 42% жителей полностью привиты.

Даже у полностью защищенных людей есть повод для беспокойства, когда дело доходит до вариантов Covid, сказал Оффит. По его словам, хотя вакцины хорошо защищают от тяжелых заболеваний и смерти, они могут не защищать так же хорошо от легких заболеваний или распространения Covid среди других.Он отметил, что ни одна вакцина не является эффективной на 100%.

«Это не смелое предсказание — полагать, что SARS-CoV-2 будет распространяться через два или три года. Я имею в виду, что существует 195 стран, большинство из которых не получили ни одной дозы вакцина «, — сказал Оффит. «Будет ли он по-прежнему циркулировать в Соединенных Штатах? Я думаю, что это было бы очень, очень вероятно».

Доктор Кристофер Дж. Л. Мюррей, директор Института показателей и оценки здоровья, согласился с тем, что этой осенью еще больше штатов будут вынуждены пересмотреть требования к маскам.По его словам, более уязвимым американцам может даже потребоваться носить маски каждый год во время пикового сезона передачи вируса COVID и гриппа: с ноября по апрель. Однако он отметил, что теперь, когда пандемия ослабла, может быть трудно заставить некоторых американцев использовать маски для лица.

«Учитывая пандемическую усталость, будет труднее заставить большинство американцев следовать инструкциям по использованию масок и социальному дистанцированию. Когда количество случаев заболевания и госпитализаций снова начнут расти, возможно, не раньше осени или зимы, тогда будет легче убедить некоторых принять меры к тому, чтобы быть осторожными », — сказал он.

Люди собираются поужинать на свежем воздухе в ресторане, поскольку ограничения на коронавирусную болезнь (COVID-19) сняты в Анн-Арборе, штат Мичиган, США, 4 апреля 2021 года.

Эмили Элконин | Reuters

Доктор Вин Гупта, специалист по легким, прошедший обучение в Гарварде и участник NBC, сказал, что требования к маскам должны быть повторно введены этой осенью, но ужесточаться на местном уровне и зависеть от того, что происходит в окружающем сообществе с показателями вакцинации и передачи Covid.

«Здесь должна быть некоторая специфика, и несколько местных юрисдикций должны принять собственное решение, особенно в связи со сменой сезонов и возвращением к холодному и сухому воздуху», — сказал он.

Между тем, срок действия запрета федерального правительства на использование общественного транспорта, включая самолеты, пригородные автобусы и железнодорожные системы, истекает 13 сентября, если CDC не продлит его еще раз.

Сделает ли CDC это — открытый вопрос, говорят ученые. Валенский и Белый дом указали, что нет никакого желания восстанавливать изоляцию и оставляют большую часть решений по мерам общественного здравоохранения на усмотрение штатов.

«Многое из этого не наука.Это политология, — сказал д-р Исаак Богох, профессор инфекционных заболеваний Университета Торонто. — Если у вас высокий уровень передачи Covid-19 среди населения и высокий уровень невакцинированных людей, имеет смысл маскироваться в помещении от научная перспектива. Будет ли это преобразовано в политику — другой вопрос ».

DIY Face Mask: Pumpkin Spice Latte Scrub

Маска для лица Pumpkin Spice Latte Face Mask

Этот сладкий осенний скраб идеально подходит для домашнего спа-дня.

Тебе понадобится

1/2 стакана коричневого сахара / 3 столовые ложки меда / 1 столовая ложка тыквенного пюре / 1 столовая ложка молотого кофе / 1 чайная ложка корицы / небольшая миска / ложка или небольшая лопатка

Шаг 1: смешайте сухие ингредиенты

Смешайте корицу, коричневый сахар и кофейную гущу в небольшой миске.

Шаг 2: Добавьте тыкву

Медленно смешайте столовую ложку тыквы с полученной смесью.

Шаг 3: Добавьте мед

Добавьте мед и тыкву в последнюю очередь, чтобы избежать комков сухих ингредиентов.

Шаг 4: перемешайте

Смешивайте ингредиенты до тех пор, пока корица, кофе и коричневый сахар не соприкоснутся с тыквой и медом.

Шаг 5: тест ложкой

Для дневной маски в спа-салоне маска должна держаться на ложке.Совет: для быстрого отшелушивающего скраба, который можно использовать ежедневно, добавьте дополнительную столовую ложку тыквенного пюре и замените чайную ложку корицы половиной чайной ложки йогурта (для сухой кожи) или яблочного уксуса (для жирной кожи).

Шаг 6: нанесите маску

С помощью тыльной стороны ложки или небольшого шпателя нанесите маску тонким слоем на лицо.Подождите 10–20 минут или пока маска не начнет высыхать — вы почувствуете, как она стягивается.

Шаг 7: полоскание

Сполосните лицо водой, нежно отшелушивая при смывании.Сотрите остатки маски теплой влажной тканью.

Шаг 8: храните остатки

Если у вас остались остатки маски, накройте и поставьте в холодильник.Использовать в течение недели.

Осенние маски для лица DIY

Один из самых простых и надежных способов успокоить темпераментную кожу — это то, что у вас, вероятно, уже есть на кухне…

Играет ли ваша кожа с вами злую шутку из-за краски для лица, которую вы используете, чтобы улучшить свой костюм на Хеллоуин, обильного количества конфет, которое вы (возможно) съели, непостоянных изменений погоды или просто общего осеннего беспокойства, одно из Самый простой и надежный способ его успокоить — это то, что у вас, вероятно, уже есть на кухне.

Правильно: пора обыскать ваш холодильник и кладовую в поисках ингредиентов для масок своими руками. И, к счастью, осенние продукты невероятно благоприятны для кожи благодаря тому факту, что большая часть того, что вы найдете на фермерском рынке, содержит витамины и минералы, которые так необходимы вашей коже в это время года.

Возьмем, к примеру, тыкву. Это не просто праздничное украшение порога или главный ингредиент ваших десертов на День Благодарения — эта скромная апельсиновая тыква — один из самых эффективных и естественных способов заживления кожи.Благодаря высокой концентрации антиоксидантов и витаминов A, C и E, это кладезь ферментов, которые помогают химическим путем удалять омертвевшие клетки кожи, которые накапливаются в течение лета. (Но на самом деле мы все должны знать важность регулярного отшелушивания на данном этапе!)

Готовы сделать что-нибудь восхитительное для своего лица? Готовь!

Маска из тыквы и сладкого картофеля

Мы уже рассказали, почему тыква обязательна для любой осенней маски, сделанной своими руками, но нельзя упускать из виду и сладкий картофель.Клубень богат борющимся со свободными радикалами бета-каротином, который также способствует обновлению клеток (свежие клетки кожи = более яркие и счастливые клетки кожи). Добавьте туда йогурт, и вы получите пробиотики, а мед действует как увлажняющее антибактериальное средство. Если вы чувствуете себя действительно сумасшедшим, добавьте в смесь немного куркумы (будьте готовы к появлению слегка окрашенной кожи в течение нескольких часов).

Состав:

1 столовая ложка тыквы (Консервы вполне подойдут, только убедитесь, что это на 100% чистая тыква, а не начинка для тыквенного пирога.)

1 столовая ложка пюре сладкого картофеля (прекрасная возможность использовать остатки печеного картофеля со вчерашнего ужина, если только он не приправлен).

1 чайная ложка меда

1 столовая ложка греческого йогурта (жирный)

Щепотка куркумы

Метод

Смешайте все ингредиенты в миске, затем нанесите на очищенную кожу и шею. Этот немного вязкий, поэтому его, вероятно, легче всего наносить пальцами над раковиной. Оставьте на коже на 10-15 минут (опять же, лучше всего полежать, пока вы ждете, чтобы он не упал повсюду), затем смойте теплой водой.Немедленно нанесите спрей для лица и сыворотку / увлажняющий крем.

Маска из гранатовой глины

Хотя гранаты не характерны для осени, темно-красный цвет делает их подходящими для сезона, а питательные вещества из фруктового сока содержат осветляющие кожу и очищающие цвет лица антиоксиданты. Смешанная с небольшим количеством глины, ваша кожа будет очень счастлива после нанесения маски, поскольку загрязнения удаляются и очищаются. Добавьте немного

Добавьте

меда в смесь для усиления антибактериальных свойств (и для предотвращения слишком быстрого высыхания глины).

Состав:

1 столовая ложка глины (если у вас есть сухой глиняный порошок, используйте его, но если нет, то можно подлечить маску на основе глины)

1-2 столовые ложки гранатового сока

1 чайная ложка меда

Метод

Смешайте все ингредиенты кистью или пальцами (без металлических ложек — металл будет смешиваться с глиной) и нанесите на очищенное лицо и шею. Оставьте на 10-15 минут или пока глина не высохнет, затем полностью смойте теплой водой.Немедленно нанесите спрей для лица и сыворотку / увлажняющий крем. Если у вас чувствительная или сухая кожа, подумайте о замене глины на греческий йогурт.

Скраб для тела с клюквой и сахаром

Не маска и не для лица, но и про остальную кожу мы не можем забыть! Клюква больше не считается праздничным гарниром, она действительно борется с прыщами благодаря соединению под названием ресвератрол, поэтому этот скраб идеален, если вы имеете дело с надоедливыми прыщами на теле.

Состав

½ стакана целой замороженной или свежей клюквы

1 стакан коричневого сахара в упаковке

¼ чашки кокосового масла или масла жожоба

Необязательно: если вы хотите придать скраб аромат, добавьте 5-7 капель вашего любимого мягкого эфирного масла.

Метод

Сделайте пюре из клюквы в блендере или кухонном комбайне. Перелейте в стеклянную миску и смешайте с сахаром и маслом до образования однородной пасты. Если используете, добавьте эфирное масло и перемешайте.Перелейте в продезинфицированный герметичный контейнер и нанесите на тело в душе.

+ Откройте для себя больше красоты и хорошего самочувствия здесь!

19 лучших тканевых масок для лица: те, которые нам действительно нравятся (обновлено в 2021 году)

За последний год мы узнали, что хорошая маска для лица является важным инструментом, помогающим замедлить распространение Covid-19. С тех пор мы были в безумии масок, создавая наши коллекции, одевая наших детей и адаптируя наши методы работы по мере появления новых, научно обоснованных рекомендаций.

Это некоторые из масок и методов маскировки, которые я и другие сотрудники WIRED используем, чтобы обезопасить себя и свои семьи. Я также выделил экологически безопасные варианты от разнообразных и мелких производителей, а также от компаний, жертвующих на достойные цели. Попробуйте несколько, но не забывайте регулярно мыть руки, по возможности оставайтесь дома и держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других людей в общественных местах (желательно на открытом воздухе).

Как мы оцениваем маски

Новые маски выходят каждую неделю.Несмотря на то, что технологии космической эры и дезинфицирующие свойства привлекательны, наиболее важным качеством любой маски является то, что она соответствует рекомендациям Центров по контролю за заболеваниями США, хорошо прилегает и является чистой. Хорошая многоразовая маска должна полностью закрывать нос и рот, состоять как минимум из двух слоев ткани и быть пригодной для стирки без повреждений. Когда я получаю маску, я сначала использую свет и тест свечи — могу ли я увидеть свет через ткань? Могу ли я задуть свечу, пока ее носишь? Плетение маски должно быть достаточно плотным, чтобы вы не делали ничего из этого.Затем я ношу их, когда покупаю продукты или выгуливаю собаку.

В конце этого списка мы включили несколько советов по уходу за маской и выбору лучших ремешков для масок. Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством Лучшие маски для лица для детей и Как предотвратить и лечить маску.

Обновлено в январе 2021 года: мы удалили и понизили рейтинг старых пиков и добавили дополнительную информацию о N95 и двойной маскировке.

Наши выборы

Если вы покупаете что-то, используя ссылки в наших историях, мы можем получать комиссию.Это помогает поддерживать нашу журналистику. Выучить больше. Также рассмотрите возможность подписки на WIRED

COVID-19: Рекомендации по ношению масок

Защитные маски и очки

Например, люди, которые общаются с глухими или слабослышащими, могут обнаружить, что при общении защитная маска лучше, чем маска. Если вы должны носить защитную маску вместо маски:

  • Выберите маску для лица, которая облегает лицо по бокам и проходит ниже подбородка, или маску с капюшоном.Это основано на ограниченных доступных данных, которые предполагают, что эти типы лицевых щитков лучше предотвращают разбрызгивание респираторных капель.
  • Вымойте руки после снятия маски для лица. Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту при его удалении.
  • Очищайте и дезинфицируйте многоразовые маски для лица в соответствии с инструкциями производителя или следуя инструкциям CDC по очистке лицевых щитков. Если вы используете одноразовую маску для лица, наденьте ее один раз и выбросьте в соответствии с инструкциями производителя.

Адаптация масок и альтернативы

CDC признает, что ношение масок возможно не во всех ситуациях или для некоторых людей. Тем, кто не может носить маску, настоятельно рекомендуется по возможности уделять приоритетное внимание виртуальному взаимодействию. Для личных занятий мы предоставили несколько примеров того, что вы можете сделать, чтобы носить маску было более целесообразно, и как уменьшить распространение COVID-19, если вы не можете носить маску.

Ситуации, когда ношение маски невозможно

  • Убедитесь, что находитесь на физическом расстоянии от других, когда не можете носить маску.

Ресторан

  • CDC рекомендует носить маску во время обеда в ресторане, особенно в помещении, а также при разговоре с работниками ресторана и официантами, за исключением случаев, когда активно едят или пьют. Риск распространения COVID-19 увеличивается в ресторане или баре по мере увеличения взаимодействия в пределах 6 футов от других. Маски могут снизить риск распространения COVID-19 при ношении в любом из этих сценариев риска.

Водные виды спорта

  • Не надевайте маску при занятиях, которые могут намокнуть, например, купании на пляже или в бассейне.Влажная маска может затруднить дыхание и может не работать во влажном состоянии.

Деятельность высокой интенсивности

  • Маски всегда следует использовать в общественных местах, но если вы не можете носить маску из-за затрудненного дыхания во время высокоинтенсивных занятий, выберите место с большей вентиляцией и воздухообменом (например, на открытом воздухе, а не в помещении) и где вы можете держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других во время занятия. Если такое место недоступно, выберите занятия с низкой интенсивностью, такие как ходьба или йога, которые позволяют носить маску.
  • Если вы можете носить маску, снимите маску, если она намокнет от пота, и замените ее чистой маской.
  • Выберите занятие, не требующее использования каппы или каски. Ношение маски с такими средствами защиты небезопасно, если это затрудняет дыхание.
  • Наблюдайте за детьми, которые носят маску во время занятий спортом.

Определенные группы людей, которым может быть трудно носить маску

Некоторые дети от 2 лет и старше, а также люди любого возраста с ограниченными возможностями

Надлежащее и постоянное использование масок может быть проблематичным для некоторых детей и для людей любого возраста с определенными ограниченными возможностями, включая людей с повышенной чувствительностью к материалам на лице, с трудностями в понимании того, почему ношение маски защищает (например, для людей с интеллектуальным интеллектом). инвалидность), или те, у кого есть проблемы с контролем своего поведения.

При определении того, следует ли детям и людям с ограниченными возможностями носить маску, оцените их способность:

  • Правильно используйте маску
  • Избегайте частого касания маски и лица
  • Ограничьте сосание, слюнотечение или избыток слюны на маске
  • Снять маску без посторонней помощи

Лица, ухаживающие за детьми и людьми с ограниченными возможностями, которым может потребоваться помощь в ношении масок, должны

  • Спросите своего лечащего врача о том, кому вы ухаживаете за ношением маски.Если они не могут носить маску, спросите своего врача об альтернативных способах снижения риска передачи
  • Убедитесь, что маска подходит по размеру и подходит
  • Снимайте маску перед сном, перед сном, когда они могут заснуть (например, в автокресле или коляске), а также в ситуациях, когда постоянный надзор невозможен
  • Считайте приоритетом ношение маски в общественных местах и ​​среди людей, которые не живут в вашем доме, особенно в помещении. Маски могут не понадобиться, когда вы и человек, за которым вы ухаживаете, находитесь на улице и вдали от других или с другими людьми, которые живут в одном доме.Тем не менее, в некоторых населенных пунктах могут быть предписаны маски, когда они находятся на публике, и эти предписания всегда следует выполнять.

Маски не должны носить :

  • Ребенок до 2 лет
  • Лицо с ограниченными возможностями, которое не может носить маску или не может безопасно носить маску по причинам, связанным с инвалидностью
  • Лицо, для которого ношение маски может создать риск для здоровья, безопасности или выполнения служебных обязанностей на рабочем месте, как это определено оценкой рисков на рабочем месте Внешний значок

Глухие или слабослышащие люди, а также те, кто будет общаться с людьми с нарушениями слуха

Если вы общаетесь с людьми, которые полагаются на чтение по губам, у вас могут возникнуть трудности при общении в маске.

  • Попробуйте надеть прозрачную маску или тканевую маску с прозрачной панелью
  • Если вы не можете получить прозрачную маску, рассмотрите возможность использования письменного общения, скрытых субтитров или уменьшения фонового шума, чтобы сделать общение возможным при ношении маски, закрывающей губы

Люди с определенными основными заболеваниями

Большинство людей с сопутствующими заболеваниями могут и должны носить маски.

  • Если у вас респираторные заболевания и вы беспокоитесь о безопасном ношении маски, обсудите со своим врачом преимущества и потенциальные риски ношения маски.
  • Если у вас астма, вы можете носить маску. Обсудите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу ношения маски.

Наружные работники

Если вы работаете в условиях, когда маски могут повысить риск теплового заболевания или вызвать проблемы с безопасностью (например, ремни застревают в механизмах):

  • Обсудите со специалистом по охране труда, какая маска подойдет.
  • Сделайте ставку на ношение масок в помещении и при тесном контакте с другими людьми, например, во время групповых поездок или сменных встреч.В некоторых местах может потребоваться ношение масок в общественных местах на открытом воздухе, и эти требования следует соблюдать.
  • В холодную погоду надевайте маски под зимнее снаряжение, например шарфы и лыжные маски. Если маски намокли от дыхания или снега, замените их сухими. Для этого создайте одну или несколько резервных копий.

Что делать, если носить маску неудобно?

  • Может быть полезно попрактиковаться в ношении маски дома в течение короткого времени, чтобы привыкнуть к ощущениям и попробовать различные стили и ткани, рекомендованные выше.
  • Попробуйте расслабиться, например, глубоко вдохнуть и выдохнуть или послушать успокаивающую музыку с маской для лица, которая поможет вам успокоиться.

Использование маски и углекислый газ

Ношение маски не повышает уровень углекислого газа (CO 2 ) в воздухе, которым вы дышите

Тканевая маска не обеспечивает герметичного прилегания к лицу. CO 2 полностью улетучивается в воздух через тканевую маску при выдохе или разговоре.Молекулы CO 2 достаточно малы, чтобы легко проходить через любой тканевый материал маски. Напротив, респираторные капли, несущие вирус, вызывающий COVID-19, намного больше, чем CO 2 , поэтому они не могут легко пройти через правильно спроектированную и правильно надетую тканевую маску.

Холодная погода

  • В холодную погоду маски могут намокнуть от дыхания, снега или других осадков. Меняйте маску, когда она намокнет. Через влажную маску труднее дышать, она менее эффективна в предотвращении попадания капель из дыхательных путей в другие и позволяет большему количеству капель из дыхательных путей выходить по краям маски.Особенно важно иметь одну или несколько сменных масок в холодную погоду. Если ваша многоразовая маска намокнет, положите ее в герметичный пластиковый пакет, пока вы не сможете ее постирать.
  • Шарфы и другие головные уборы, такие как лыжные маски и балаклавы, используемые для утепления, обычно изготавливаются из слабо связанных тканей, которые не подходят для использования в качестве масок для предотвращения передачи COVID-19. Их можно носить поверх маски.
  • Если вы носите очки, найдите маску, которая плотно прилегает к носу или имеет носовую проволоку, чтобы уменьшить запотевание.Рассмотрите возможность использования спрея против запотевания, предназначенного для очков.

Маски Разрушители мифов: 5 распространенных заблуждений о детях и тканевых масках для лица

Автор: Кимберли М. Дикинсон, доктор медицины, магистр здравоохранения и Тереза ​​В. Гилберт, доктор медицины, магистр медицины, FAAP

Наряду с физическим дистанцированием и хорошим мытьем рук маски для лица являются эффективным способом помочь предотвратить распространение COVID-19. Они могут быть особенно важны для детей младше 12 лет, которые еще не соответствуют критериям вакцинации COVID.У некоторых родителей могут быть вопросы и опасения по поводу масок для лица, и мы здесь, чтобы помочь.

Вот 5 общих вопросов о детях и масках, а также информация, основанная на фактах, которая успокоит ваш разум:

1. Может ли ношение маски затруднить дыхание моему ребенку?

Были опасения, что маски для лица могут снизить потребление кислорода и могут привести к низкому уровню кислорода в крови, известному как гипоксемия. Однако маски сделаны из воздухопроницаемых материалов, которые не блокируют кислород, необходимый вашему ребенку.Маски не повлияют на способность вашего ребенка сосредотачиваться или учиться в школе. Подавляющее большинство детей в возрасте 2 лет и старше могут безопасно носить маски для лица в течение продолжительных периодов времени, например, в школьный день или в уходе за детьми. Сюда входят дети со многими заболеваниями.

2. Могут ли маски мешать развитию ребенка?

Нет, ношение лицевой маски не повлияет на нормальное развитие легких вашего ребенка. Это связано с тем, что кислород проходит через маску и вокруг нее, блокируя при этом брызги слюны и респираторных капель, которые могут содержать вирус.Важно поддерживать здоровье легких вашего ребенка, в том числе предотвращать такие инфекции, как COVID-19.

3. Улавливают ли маски углекислый газ, который мы обычно выдыхаем?

Нет. Были ложные сообщения о том, что маски для лица могут привести к отравлению углекислым газом (известному как гиперкапния) из-за повторного вдыхания воздуха, которым мы обычно дышим. Но это не так. Молекулы углекислого газа очень маленькие, даже меньше, чем дыхательные капли. Они не могут быть захвачены воздухопроницаемыми материалами, такими как ткань или одноразовые маски.Фактически, хирурги носят плотно прилегающие маски весь день в рамках своей работы без какого-либо вреда.

Однако детям младше 2 лет нельзя носить маски, поскольку они не смогут снять их без посторонней помощи. Дети с серьезными проблемами дыхания или С когнитивными нарушениями также может быть трудно переносить маску для лица, и могут потребоваться дополнительные меры предосторожности.

4. Могут ли маски ослабить иммунную систему, подвергая организм стрессу?

Нет. Маска не ослабляет вашу иммунную систему и не увеличивает шансы заболеть при контакте с вирусом COVID-19.Ношение маски, даже если у вас нет симптомов COVID-19, помогает предотвратить распространение вируса.

5. Как маски предотвращают распространение COVID-19?


При правильном ношении маски для лица создают барьер, уменьшающий разбрызгивание слюны и капель из дыхательных путей человека. Эти капли играют ключевую роль в распространении COVID-19, потому что они могут переносить SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19. Маски также могут защитить вас от других людей, у которых может быть коронавирус, но у которых нет симптомов, и которые могут оказаться в пределах 6 футов от вас, а это означает, насколько далеко могут разлетаться дыхательные капли, когда люди чихают, кашляют или повышают голос.


Еще одно преимущество ношения масок заключается в том, что они могут удерживать людей от прикосновения ко рту и лицу, что является еще одним способом распространения COVID-19.

Помните

Маски для лица — важный инструмент предотвращения распространения COVID-19. Они безопасны и эффективны для детей старше 2 лет и взрослых. Маски для лица особенно важны, когда физически дистанцироваться или держаться на расстоянии 6 футов от других сложно. Мытье рук, оставаться дома и физическое дистанцирование по-прежнему является лучшим способом уберечь свою семью от COVID-19.Но когда вы выходите из дома, ношение маски для лица поможет защитить вас и других людей.

Не стесняйтесь поговорить с педиатром вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы о том, что ваш ребенок носит маски для лица.

Дополнительная информация

О компании D r. Дикинсон

Кимберли В. Дикинсон, доктор медицины, магистр здравоохранения, педиатр-легочный научный сотрудник в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, и член подкомитета стажеров секции педиатрической пульмонологии и медицины сна AAP.

О докторе Гильберте

Тереза ​​В. Гилберт, доктор медицины, магистр медицины, FAAP, является профессором педиатрии в Университете Цинциннати и директором Астматического центра Детской больницы Цинциннати в отделении легких. Она имеет 20-летний опыт оказания клинической помощи детям и подросткам с дошкольной, детской и тяжелой астмой, а также проведения клинических и эпидемиологических исследований. Она является членом секции педиатрической пульмонологии и медицины сна AAP.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Потребуются ли маски для лица в школах Массачусетса этой осенью? Вот последние рекомендации штата — CBS Boston

BOSTON (CBS) — До начала учебного года в Массачусетсе для учащихся K-12 всего несколько недель, и какое-то время ожидалось, что падение вернет к нормальной жизни класс.Но с ростом числа случаев COVID из-за очень заразного варианта Delta родители могут задаться вопросом, будут ли учителя и дети требовать маски для лица, когда придет время возвращаться в школу.

Американская академия педиатрии, которая является ведущей группой педиатров в стране, недавно заявила, что очное обучение должно происходить этой осенью для психического, эмоционального и физического здоровья студентов. Но они рекомендуют, чтобы весь школьный персонал и дети старше двух лет носили маски, независимо от того, вакцинированы они или нет.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Подросток Хингем завершает свое последнее лечение рака, устанавливает подставку для лимонада для фонда Джимми

Цель состоит в том, чтобы снизить риск заражения детей, которые еще не имеют права на вакцинацию COVID. Однако в настоящее время в Массачусетсе руководство штата не рассматривает маски и требования о социальном дистанцировании для школ.

«У нас нет планов менять нашу текущую политику в отношении школ осенью», — сказал губернатор Чарли Бейкер 22 июля в ответ на вопрос репортера.Он сказал, что ограничения COVID сейчас не рассматриваются из-за высокого уровня вакцинации в штате.

ПОДРОБНЕЕ: Падающие обломки на массиве. Пайк закрывает полосы движения, вызывает большие задержки в Чарльтоне

Департамент начального и среднего образования также подтвердил, что руководство в предстоящем новом учебном году не изменилось.

«Осенью все округа и школы должны будут работать с личным присутствием, полный рабочий день, пять дней в неделю, и все требования DESE по охране труда и технике безопасности будут отменены.Это включает в себя все требования к физическому дистанцированию », — говорится в руководстве DESE. «Мы будем сотрудничать с Министерством здравоохранения (DPH), чтобы выпустить любые дополнительные рекомендации по охране здоровья и безопасности в течение лета (например, маски для учеников начальной школы). Мы будем сообщать обо всех обновлениях округам и школам по мере их поступления ».

Доктор Малика Маршалл из

WBZ-TV советует родителям позвонить своим педиатрам, чтобы убедиться, что их дети прошли все вакцинации до начала школы, в том числе вакцины COVID-19 для детей от 12 лет и старше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *