Отвар мяты для лица: Мята для Вашей Красоты. ТОП 10 лучших рецептов с мятой

Содержание

Мята для Вашей Красоты. ТОП 10 лучших рецептов с мятой

Ее неповторимый запах сразу поднимает настроение, а сочный зеленый окрас радует глаз.

Мята, благодаря своему спазмолитическому действию, помогает в лечении очень многих болезней, поэтому в медицинской практике просто незаменима. А уж как ее обожают кулинары! И в суп, и к мясу, и во всевозможные соусы, напитки, десерты – эта пряность уместна везде!

Качественную сушеную мяту можно приобрести в нашем магазине перейдя по ссылке — Мята сушеная свежего урожая

Очень ценится мята в косметологии, ведь благодаря содержанию ментола, она помогает не только освежить и тонизировать кожу лица, но и убирает дряблость, снимает раздражение и воспаление , разглаживает не исключительно мимические, но и уже намечающиеся глубокие морщины. Применяется активно в домашней косметологии для изготовления лосьонов, масок, тоников, кремов, мазей, компрессов. Сушеная мята часто применяют в приготовление аромамасел, ароматических подушек и саше.

Отметим, что химический состав мяты очень богат. Наиболее ценным является то, что в ней содержится большое количество эфирных масел (до 3 %, основой его является ментол). В составе ест также дубильные вещества, горечи, флавоноиды, органические кислоты, витамин С, каротин, рутин, минеральные соли.

Наши рецепты красоты помогут вам сделать это необыкновенное целебное растение своим союзником.

Рецепты косметических средств с мятой

1. Тонизирующий лосьон из мяты

Для прекрасного тонизирующего лосьона вам потребуется пучок измельченной мяты (или несколько ложек сухой травы), который надо залить 150- 170 мл кипятка. Настаивать надо не менее суток, а затем туда же добавить несколько ложек глицерина.

2. Мята для упругости кожи лица

Кубики льда из мятного настоя помогут вашей коже вернуть былую упругость, будут держать ее в тонусе и улучшат цвет лица. Пару столовых ложек мяты на 500 мл кипятка, настоять 20 минут, охладить и заморозить. Использовать можно не только утром, после пробуждения, но и перед сном.

3. Мятная маска для жирной кожи

Мятная маска поможет обладательницам жирной кожи, так как ее выраженное действие приводит к сужению расширенных пор и уменьшению жирного блеска. Надо приготовить отвар мяты, взять две столовых ложки и добавить к хорошенько взбитому яичному белку. Накладывать такую маску надо слой за слоем, выжидая, когда высохнет предыдущий.

4. Увлажняющая маска из мяты

Для маски нужно взять 1 столовую ложку свежей измельченной мяты или 1 чайную ложку сушенной мяты. Залить ее 200 мл кипятка и настоять 15 минут. Полученный мятный настой процедить и добавить картофельный крахмал. Добавлять крахмал, пока масса не будет густой. Нанести на кожу лица и шеи на 15 минут. Смыть прохладной водой, участки кожи просушить мягким полотенцем, нанести питательный крем.

5. Лосьон из мяты от морщин для зрелой кожи

Для приготовления лосьона потребуется по 3 столовых ложки сушеной мяты перечной , цветков ромашки, листьев рябины, цедра половинки лимона, 700 мл воды, 1 столовая ложка глицерина. Измельчить траву и цветки, тщательно перемешать. Взять столовых ложек смеси, залить кипящей водой, проварить на слабом огне 20 минут. Затем настоять 15 минут и процедить. Добавить глицерин, поместить в флакон для лосьона. Протирать лосьоном кожу лица утром и перед сном.

6. Скраб для лица «Восхитительный мохито»

Скраб, такой же свежий и бодрящий, как и напиток, поможет не только очистить кожу, но и наполнит ее энергией. Для приготовления этого домашнего косметического средства надо взять листья свежей мяты– горсти будет достаточно – и смешать их с 20-30 мл сока лайма. Затем в смесь добавить 20-30 грамм сахара, столько же оливкового масла и немного цедры лайма, которую надо изрубить в мелкую крошку. Использовать, как обычный скраб.

7. Успокаивающая ванна с мятой

Для подготовки ароматной релаксирующей ванной необходимо взять 100 грамм сушеной перечной мяты, щепотку сушеного шалфея и цветов лаванды. Залить 1 литром кипяченой воды,накрыть крышкой и дать настояться 20-30 минут. После чего настой надо процедить и вылить в ванную. Такую ванну рекомендовано принимать один раз в неделю. Обязательно перед снов и не более 10-15 минут.

8. Настой из мяты для укрепления волос

Требуется для приготовления настоя по 2 столовых ложки сухих листьев мяты, полевого хвоща и коры дуба. Ингредиенты измельчить, залить кипяченой водой, настаивать 30 минут. Процедить и использовать после мытья волос.

9. Ополаскиватель из мяты для жирных волос

Чтобы приготовить данный вид ополаскиватель понадобится по 1 столовой ложке мяты, листьев крапивы, 3 столовых ложки лимонного сока и 400 мл воды. Из листьев мяты приготовить настой (залить 200 мл кипяченой воды и дать настояться 15 минут), из листьев крапивы – отвар( залить 200 мл воды, варить на слабом огне 15 минут, после чего настаивать 30 минут). Смешать отвар из мяты и настой из крапивы, добавить лимонный сок. Применять как ополаскиватель волос после мытья.

10. Витаминная маска для волос из мяты

Требуется для приготовления маски 1 столовая ложка листьев сухой мяты, 1 столовая ложка лимонного сока и 2 столовых ложки морковного сока. Из листьев мяты приготовить настой, описан в предыдущем рецепте. Добавить лимонный и морковный соки. После мытья волос маску втереть в кожу головы, оставить на 5 минут, после чего тщательно смыть теплой водой.

отвар мяты, тоник, кубики льда из мяты для лица. Рецепты, отзывы

Натуральные травы всегда использовались женщинами для поддержания своей красоты. Но если ромашка или крапива хорошо известны и популярны, то мята незаслуженно остается на вторых ролях. Расскажем о том, как применять перечную мяту для лица.

В чем польза мяты

Листья мяты богаты витаминами: А, D, Е, РР, группа В; минералами: кальций, фосфор, калий, натрий, марганец, медь, магний; кислотами: глутаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, гистидин, которые необходимы человеку и его коже ежедневно. Также растение богато эфирными маслами, оказывающими тонизирующее и оздоравливающее действие на человека. Поэтому мяту можно не только принимать с пищей, но и с успехом применять наружно в уходе за кожей лица.

Уникальные косметологические свойства мяты:

Антисептическое действие. Использовать перечную мяту для кожи лица рекомендуется тем, у кого проблемная кожа. Мята является отличным бактерицидным средством, поэтому отвары можно с успехом использовать в качестве тоников и лосьонов. Мяту можно применять в целях профилактики угревой сыпи и различных воспалений, а также как лечебное средство при кожных заболеваниях. Масло мяты можно использовать точечно для избавления от прыщиков.

Подсушивающие свойства. Листья мяты способствую легкому обезжириванию кожи и может применяться для ухода за жирной кожей. Мята хорошо регулирует салоотделение и помогает сделать кожу более сухой.

Освежающая способность.

Свойства ментола придавать свежесть всем известны, мята отлично помогает взбодрить кожу лица, охладить ее в жаркий день. Поэтому можно использовать воду с мятой в качестве опрыскиваний для лица.

Успокаивающие свойства. Мята прекрасно снимает раздражения, потому ее можно применять в качестве средства для умывания перед сном.

Способы применения мяты

Использование мяты в уходе за кожей лица обычно бывает следующим:

Маски. Мелко нарубленные листики перечной мяты станут отличным компонентом питательных, увлажняющих и омолаживающих масок вместе с овсянкой, дрожжами, медом, оливковым маслом, творогом или йогуртом. Компоненты для маски подбираются в соответствии с типом кожи. Кроме свежих и сухих листиков, можно использовать эфирное масло мяты, которое также обладает многочисленными полезными свойствами.

Кубики льда с мятой для лица. Замороженный отвар листиков мяты станет отличным освежающим, увлажняющим и оздоравливающим средством. Протирая лицо утром и вечером мятным кубиком льда можно привести кожу лица в тонус, сузить поры, получить свежий вид и здоровый румянец.

Настой из мяты для лица. Свежие или сушеные листики перечной мяты станут прекрасной основой для настоя, достаточно их залить кипятком и дать настояться в течение 1 часа. Настой можно применять для кожи лица утром и вечером вместо лосьона или как средство для умывания. Это поможет напитать кожу полезными веществами, придать ей сияющий вид и улучшить ее состояние, избавив от воспалений и жирного блеска.

Паровые ванночки с мятой для лица. Ванночки являются превосходным очищающим средством, они помогают избавиться от прыщей и предотвратить их появление. Мята в таких процедурах является натуральным антисептиком, она обеззараживает кожу и не дает возникнуть воспалению. Такие ванночки подходят для любого типа кожи.

Заготовка перечной мяты

Для косметических процедур нужно использовать правильное сырье, чтобы манипуляции принесли пользу. Самый простой способ запастись мятой – это отправиться в аптеку и купить сушеные листья. Свежие листья можно все лето собирать в огороде, а зимой можно посеять небольшой газончик в ящик на подоконнике. Листья можно сушить и замораживать, для этого необходимо собрать кустики или листочки нежарким летним утром.

Сушат листья в темном, хорошо проветриваемом помещении, например, на чердаке дачи. Замораживать листья можно в пакетах, скатав их в рулончик для удобства, либо можно сразу приготовить кубики с отваром, чтобы пользоваться ими по мере необходимости.

Расскажите нам, как вы используете мяту для лица, какие процедуры проводите, какой результат получаете. Ждем ваших отзывов и комментариев!

Применение мяты в косметологии — Чудо-огород

Листья мяты

Мята — одно из самых душистых растений нашей флоры. Многие столетия она пользовалась почетом у народов разных стран. Римляне, например, перед встречей знатных гостей натирали столы мятой, а стены опрыскивали мятной водой.

На сегодня любая женщина может использовать настой ее в домашней косметике. Для приготовления настоя годятся как свежие, так и сухие листья. Столовую ложку измельченных сухих листьев или три столовых ложки свежих заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 30 мин, затем процеживают. Настой из мяты — прекрасный лосьон для сухой кожи. Из него можно приготовить кубики льда, которыми рекомендуется протирать кожу лица, шеи, груди утром, после умывания. Такая процедура тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение.
Для приготовления косметической маски к настою добавляют крахмал (до густоты сметаны). Кашицу наносят на кожу, через 15—20 мин маску смывают прохладной водой и протирают лицо кубиком льда.
Если вы недосыпаете, расстроены, плакали и глаза воспалены — помогут компрессы из настоя мяты
. Ватные тампоны, смоченные теплой жидкостью, накладывают на закрытые веки и держат 1—2 мин, повторяя процедуру 3—4 раза. После этого очень осторожно массируют кожу век кубиком льда из настоя мяты.
Примочки из отвара мяты, зверобоя и коры дуба помогают успокоить зуд и снять отек, вызванный укусами насекомых. Компоненты берут в равных соотношениях. Две столовых ложки смеси заливают половиной стакана кипятка, нагревают на водяной бане 30 мин, 10 мин остужают при комнатной температуре, процеживают. Отваром смачивают марлевые салфетки и прикладывают их к местам укусов, повторяя процедуру 3—4 раза. Можно сделать и так. Растения поместить в марлевый мешочек, распарить в кипятке, остудить до 40°, слегка отжать и прикладывать к коже до прекращения зуда. Эти домашние средства одинаково хороши и для взрослых, и для детей, включая грудных.
Настой мяты в смеси с другими травами, например с мелиссой, применяется и для приготовления тонизирующих ароматических ванн.
Настой из мелиссы в виде протираний, масок, ароматических ванн косметологи рекомендуют для ухода за бледной, сухой, увядающей кожей. Его приготовляют так же, как и настой мяты.
Мяту и мелиссу могут использовать для косметики женщины любого возраста. Вот несколько рецептов, которые помогут бороться с морщинами и другими приметами быстротекущих лет.
Тонизирующий лосьон для очищения кожи. Берут половину стакана смеси листьев и цветков мяты, мелиссы, ромашки и плодов рябины, заливают тремя стаканами кипятка и варят на слабом огне 30 мин. Отвар настаивают 8—10 час, процеживают, добавляют к нему по 2 столовых ложки цветочного одеколона и глицерина.
Для предупреждения образования морщин болгарские косметологи рекомендуют пользоваться лосьоном из 30 г мяты, 20 г мелиссы, 10 г ромашки и 20 г салициловой кислоты. Смесь заливают литром сухого белого вина и настаивают две недели, затем процеживают. Лицо протирают лосьоном каждый вечер.
Тонизирует, питает, увлажняет и омолаживает кожу маска, приготовленная из свежих листьев мяты, мелиссы, одуванчика, крапивы. Растения берут в равных соотношениях, измельчают на мясорубке. Столовую ложку смеси растирают с таким же количеством творога и чайной ложкой меда. Маску наносят на лицо на 20 мин. Смывают ее теплой водой, а затем протирают лицо кубиком льда из отвара мяты, ромашки. Для сухой обезвоженной и бледной кожи лица полезно делать раз в неделю паровые ванные с добавлением листьев и цветков мяты, мелиссы и ромашки.
С. Сикорская, кандидат химических наук
23 СВЕЖИХ РЕЦЕПТА С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ — ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС | Самые полезные советы
Мята благотворно действует на кожу лица, освежает и тонизирует, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. Для лица из мяты можно приготовить отвары, лосьоны, маски. Мята способствует исцелению от кожных заболеваний, омоложению кожи.
1) Если кожа рук склонна к появлению на ней мелких трещинок, часто шелушится под воздействием холода, ветра, длительного контакта с водой и различными химическими веществами, можно два-три раза в неделю применять ванночки для рук с мятой.
Ванна для рук с мятой.
мята – четверть пучка (пучок = 100 г свежей мяты)
листья мелиссы – 1 ч. ложка
листья шалфея – 1 ч. ложка
кефир – 1 стакан
Заварить смесь мяты, мелиссы, шалфея 0,5 л кипятка и настаивать 30 минут, процедить, долить кефир. В полученный настой (температура 30-35 градусов) опустить руки на 10 минут. Потом ополоснуть руки теплой водой без мыла, вытереть и смазать любым питательным кремом.
2) Маска для глаз с мятой.
мята – четверть пучка
листья мелиссы – 3 ч. ложки
Заварить смесь из мяты и мелиссы 0,5 л кипятка и настаивать 30 минут. Полученную кашицу охладить, завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить на глаза на 10-15 минут.
Рецепт маски с мятой эффективен, когда слезятся и краснеют глаза, воспалены веки и резь в глазах.
3) Питание для волос на основе мяты.
мята – четверть пучка
листья мелиссы – 2 ч. ложки
дубовая кора – 2 ч. ложки
простокваша – 2 стакана
Заварить мяту, листья мелиссы и дубовую кору 0,5 л кипятка и настаивать 15 часов. Полученную кашицу охладить, завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев, и смешать с простоквашей. Полученное средство нанести на волосы и оставить на 20-30 минут. Смыть смесь теплой водой и вымыть волосы обычным шампунем.
Мята укрепит волосы любого типа.
4) При сальных волосах полезна кашица из листьев мяты и ягод рябины. Нанести ее на кожу, посидеть минут десять, прикрыв голову клеенкой, затем волосы расчесать.
5) Волосы после мытья можно ополоснуть настоем мяты (2 столовые ложки листьев на стакан кипятка).
6) Рецепт, с помощью которого быстро снимается усталость трудового дня: протрите ноги кусочком льда, приготовленным из настоя мяты.
7) Если кожа лица стала дряблой, вам поможет горячий травяной компресс из мяты перечной, липового цвета или их смеси. Сухую траву заварить кипятком (столовую ложку смеси на стакан воды), настоять, процедить. В горячем отваре смочить тряпочку, слегка отжать и приложить ее к лицу. Когда она остынет, снова намочить. Повторять в течение 8 — 10 минут.
8) Для ухода за сухой кожей лица можно приготовить такую маску: 2 столовые ложки измельченных сухих листьев мяты залить таким же количеством воды, чтобы получилась кашицеобразная масса. Подогреть на огне до 60 — 70 С и дать слегка остыть. Затем наложить кашицу на чистое лицо и прикрыть мягкой тканью, сделав в ней отверстия для глаз, носа и рта. Маску подержать 15 — 20 минут. Глаза закрыть смоченными в теплой воде ватными тампонами. Через полчаса маску смыть теплой водой.
9) Если на коже лица появились угри, раздражение или воспаление, то попробуйте применить примочки из настоя смеси сухих лекарственных растений. Смешайте по 15гр. листьев мяты перечной, шалфея, травы хвоща полевого и тысячелистника. Затем столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка. Дайте настояться, процедить.
10) Чтобы освежить уставшее лицо, сделайте компресс. Сварите мятный чай, процедите его и еще раз подогрейте, вылейте в миску. Рядом поставьте миску с холодной водой, приготовьте 2 салфетки из мягкой ткани. Намочите салфетку в горячем чае, выжмите, положите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее салфеткой, смоченной холодной водой. Повторите 2 — 3 раза. Последний, холодный, компресс подержите 5 минут.
11) При прыщах, угрях помогает травяная ванна из мяты перечной, чабреца, лаванды и можжевельника.
12) Омолаживающая маска для лица из мяты
Ингредиенты: 1/2 столовой ложки мяты, полстакана холодной воды, сливки, желток. Мяту, залив водой, кипятите 5 минут. Процедите отвар и смешайте со сливками и яичным желтком в одинаковых пропорциях. Салфетку, смоченную в этой массе наложите на лицо, оставьте на 25 минут. Маска омолаживает и освежает кожу.
13) Еще одна омолаживающая маска
Ингредиенты: столовая ложка листьев мяты, 2 стакана кипятка, крахмал. Измельченную мяту залейте кипятком, через минут 20 процедите, добавьте крахмал, чтобы получилась сметанообразная масса. Умойтесь теплой водой спустя 15 минут и кожу протрите кубиком льда. Такую маску из мяты рекомендуется делать два раза в неделю, курс – примерно 20 масок.
14) Маска для жирной кожи из мяты
Приготовьте отвар из мяты (2 стол. ложки залейте стаканом воды). К процеженному отвару добавьте белок и взбейте хорошенько. Нанесите на лицо маску несколькими слоями (как подсохнет один слой, нанесите другой) и так 3-4 слоя. Смойте смесь теплой водой, как только высохнет последний слой. Такая маска рекомендуется, если кожа лица жирная и пористая.
15) Тонизирующая маска для лица из мяты
2 столовые ложки биойогурта смешайте с нарезанными листьями мяты и измельченным геркулесом. Смажьте лицо, полученной кашицей, через 5 минут смойте. Маска очень хорошо тонизирует кожу на весь день.
16) Мяту также используют для приготовления кубиков льда для ухода за лицом. Замороженные отвары из мяты подходят практически для любого типа кожи.
17) Освежающая отбеливающая маска для лица из огурца и мяты: Для приготовления маски вам потребуется: половина стакана измельченного огурца, 1/4 стакана мелко нарезанных свежих листьев мяты. Огурец нарежьте, отожмите сок. Оставшуюся огуречную мякоть залейте небольшим количеством воды и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, но не кипятите, засыпьте в огурец измельченные листья мяты и варите смесь на медленном огне еще пять минут. Затем снимите массу с огня и дайте остыть. Нанесите на лицо и шею на 15 минут, смойте холодной водой.
18) Маска для жирной кожи из глины и мяты: Возьмите: две столовые косметической глины, одну столовую ложку мелко нарезанных листьев мяты. Смешайте глину с листьями мяты и таким количеством воды, чтобы получилась однородная масса, по консистенции напоминающая сметану. Нанесите маску на лицо кончиками пальцев, избегая области вокруг глаз и рта. Держите маску 15-20 минут, затем смойте попеременно сначала теплой потом холодной водой.
19) Разглаживающая маска для лица из ромашки, мёда и мяты: Вам понадобится: одно яйцо, одна столовая ложка мёда, одна чайная ложка сухих цветов ромашки, одна столовая ложка свежих листьев мяты. Листья мяты перетрите пестиком, мед нагрейте на водяной бане, чтобы он стал жидким. Яйцо слегка взбейте, добавьте в него мед, ромашку, перетертую мяту, все тщательно смешайте и нанесите на лицо. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой.
20) Скраб из мяты и овсянки: Возьмите: один стакан овсяных хлопьев и 1/4 стакана сушеных листьев мяты. Смешайте овсянку и мяту и измельчите в блендере. Храните готовый сухой скраб в стеклянной емкости, перед применением разведите небольшим количеством воды.
21) Омолаживающая увлажняющая маска из клубники и мяты для лица: Для приготовления маски возьмите: три-четыре спелых ягод клубники, четыре столовых ложки меда, три листика свежей мяты, половину чайной ложки крахмала. Листья мяты измельчите, клубнику разомните вилкой. Мед смешайте с крахмалом, добавьте в смесь клубнику, мяту и все тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо на 10-15 минут, смойте прохладной водой.
22) Питательная увлажняющая маска с алое для лица: Для приготовления маски вам потребуется: половина столовой ложки перетертых свежих листьев мяты, один банан, один яичный белок, одна столовая ложка сока алоэ. Листья мяты измельчите, смешайте с бананом, сок алоэ и взбитым яичным белком. Нанесите смесь на лицо на 25 минут, смойте теплой водой.
23) Маска от прыщей из помидора и мяты: Один помидор отварите в горячей воде, дайте остыть, затем снимите с него кожицу и разомните вилкой. Добавьте в томатную массу одну столовую ложку свежих листьев мяты, половину столовой ложки сухих дрожжей и одну чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо на 10 минут, смойте прохладной водой. Для получения лучшего результата, делайте эту маску три раза в неделю.
Лекарственные растения Мята перечная — «Ммм — Мята…Этот запах не спутаешь ни с чем!!! Несколько разных способов ее применения: приправа к мясу, изготовление соуса, ополаскивание волос, для лица и, конечно же, в качестве целебного отвара. »
Добрый день!

Обычно я очень быстро пишу отзывы, но этот, посвященный мяте, пролежал у меня в черновиках больше года. Начинала я его писать в августе 2018 года, заканчиваю — июле 2019 г. Часть вступительного текста сейчас неактуальна, но я не хочу ее удалять, а просто уберу в цитату.
Мята перечная отзывы

Думаю, не для кого не секрет, что мята перечная — универсальное растение, ее листья обладают отличным лечебным эффектом, используются в косметологии, кулинарии. А ее аромат… его же невозможно ни с чем спутать: нежный тонкий, умиротворящий. Я не знаю ни одного человека, который бы не любил этот запах.
Мята перечная свойства.
Не буду долго рассказывать о свойствах мяты, всю необходимую информацию вы можете найти в других источниках. Это же сайт отзывов, поэтому я в первую очередь расскажу о своих способах ее использования.
Август…я очень люблю, но в то же время ненавижу этот месяц. Ночи становятся холоднее, деревья начинают сбрасывать листья… чувствуется дыхание осени…
В то же время август — месяц урожая, пышного цветения, летнего расцвета. Август — месяц моего рождения, ~~для меня всегда был ясный сигнал: мой день рождения = лето на исходе, скоро в школу,~~ я не могу его не любить…
Так, немного отвлеклись. Я хочу сказать, что август — это то время, когда надо включать запасливого хомячка и готовиться к зиме. Вот и моя мята почти готова, через несколько дней я срежу эту красоту и положу сушиться. Конечно, часть я оставлю, она вполне переживает первые заморозки, и до конца сентября можно смело срывать свежие ароматные листья.

ВЫРАЩИВАНИЕ и СБОР.

Мяту перечную я выращиваю сама на своем приусадебном участке. Это растение неприхотливо, морозостойко, имеет очень сильную корневую систему.
Мята в мае, первые побеги.
Мята польза и вред.
Первые мятные ростки появляются в середине мая, а продолжать срывать свежие листья можно до тех пор, пока их не завалит снегом, а температура не опустится ниже -5 -7. В августе, когда она зацветает, я срезаю большую часть побегов для заготовки на зиму.
Цветение мяты перечная. заготовка мяты на зиму.
Цветение мяты.
Сначала их промываю, а затем сушу естественным способом. На хранение в тканевые мешочки отправляются только сушеные листья, веточки же я выкидываю.
Мята перечная как растет.

ЧАЙ. Лечебные свойства.

Думаю, что в первую очередь стоит упомянуть о традиционном использовании мяты — в качестве самостоятельного или вспомогательного ингредиента для приготовления чая.
В прошлом году я уже писала отзыв об иван-чае (ссылку на который оставлю внизу), который я самостоятельно ферментирую и заготавливаю, поэтому обычный черный чай уже несколько лет не употребляю. Иван-чай (или кипрей) обладает тонизирующими свойствами, его хорошо принимать в первой половине дня, а также после обеда. Подобные свойства есть и у чабреца. Мята же известна нам как трава обладающая седативным эффектом, поэтому ее рекомендуется употреблять только вечером. Но я слишком люблю мятный вкус, поэтому не всегда могу дождаться вечернего мятного чая. В этом случае я уравновешиваю успокаивающие свойства мяты бодрящими травами: кладу в чайник небольшое количество заварки кипрея, несколько соцветий чабреца, веточку мяты, для усиления вкуса могу также добавить ягоды, либо фрукты.
Чай с мятой, чабрецом, иван-чаем.
Чай с мятой. Варианты.
Напиток получается просто волшебным! Хочу вас предостеречь, все вышеперечисленные травы являются лечебными, с желчегонными и мочегонными свойствами, поэтому злоупотреблять таким чаем не советую (не больше 1-2 кружек в день), с особой осторожностью их следует принимать в случае наличия камней в желчном пузыре.
В остальное время я предпочитаю пить воду, но по вечерам я могу заварить чистую мяту. Сначала напиток получается цвета фурацилина, затем мятный отвар начинает темнеть, приобретает чайный цвет, но становится не таким вкусным.
отвар с мятой.
Мята обладает мочегонным эффектом, поэтому больше кружки отвара на ночь принимать не советую, в противном случае уснуть удастся не скоро.
Мята перечная.
Мята польза.
Мята свойства.
У меня есть некоторые проблемы с желчным пузырем (камней нет, другой диагноз), поэтому мне показан прием желчегонных препаратов. Я постоянно пью отвары мяты, чабреца или крапивы и все же скажу, что они все же гораздо слабее таблеток (принимаю курсами Урсосан), поэтому все же мяту как единственное желчегонное средство использовать не стоит.

КУЛИНАРИЯ.

Мне кажется, что в России, мята не так широко применяется в кулинарии, как в Европе. Да что там говорить, пока я не побывала заграницей, я и не догадывалась, что с мятой можно еще что-то делать, кроме как заваривать с ней чай. Теперь же я использую ее гораздо чаще как приправу для мясных блюд и приготовления соусов.

Несколько моих фирменных рецептов прилагаю.

Сейчас я и не представляю, как можно замочить мясо на шашлык без нескольких веточек мяты. Маринад может быть совершенно разный, экспериментируйте!
Мята с мясом.
Можно сделать так:
Берем средних размеров луковицу, нарезаем ее кольцами.
Несколько веточек базилика и мяты (можно взять сушеные), мелко нарезаем или крошим сухие.
Соединяем мяту, базилик, лук.
Мята в кулинарии.
Мясо (в данном случае у меня курица, но можно использовать любое, кроме рыбы) укладываем в кастрюлю, заливаем минеральной газированной водой, солим и добавляем наш мятно-базиликово-луковый маринад.
По желанию можно воду заменить вином, добавить лимон или грейпфрут, жгучий перец… В любом случае получится очень вкусно.
Мята в кулинарии.
Также мяту, свежую или сушеную, я добавляю во время готовки мяса. Парочка листьев — и привычное блюдо заиграет по-новому.
мята перечная.
Больше всего я люблю делать соус с мятой для макарон (извините, я уж все итальянские изделия из теста назову привычным нам обобщенным понятием «макароны»).
Мои два самых любимых самосочиненных рецепта. Все делаю примерно на глаз.

Отвариваем макароны до состояния al dente.
Параллельно, пока макароны варятся, нарезаем мяту, а также смешиваем с помощью миксера сливки и сметану (соотношение 2:1). Сливки я беру не слишком густые, питьевые, 10% (отзыв на мои любимые можно прочитать ЗДЕСЬ).
К сметанно-сливочной смеси добавляем мяту.
Далее вываливаем макароны на разогретую сковороду (без масла) и заливаем и нашим соусом. 1-2 минуты на медленном огне, потом снимаем.
Сервируем, украшаем, наслаждаемся.
Соус для макарон с мятой.
Или другой вариант.
На хорошо разогретую сковороду выливаем томатную пасту. Сковорода у меня чугунная, разогревается будь здоров. Масло не наливаю, добавляю чуть-чуть воды. Паста самодельная, но, думаю, можно использовать и магазинную.
Добавляем мелконарезанную мяту, лук кольцами.
томатная паста с мятой.
Острый перец разрезаем вдоль. Кладем в соус целый надрезанный стручок.
томатный соус с мятой.
Периодически помешиваем, держим на несильном огне минут 5-7.
Подходит соус к мясу и макаронам.

Небольшая веточка мяты — отличное украшение.
Мята украшение штрудель.
Добавляю ее, например, к десертам для красоты. На фотографии яблочный штрудель.

КОСМЕТОЛОГИЯ.
Маята свойства.

Немного слов о моей коже:
Возраст почти 30 лет.
Комбинированная кожа, жирная в Т-зоне, с расширенными порами.
Черные точки на лбу, крыльях носа, подбородке.
Есть дерматологичекие проблемы с кожей (экзема) по обе стороны от носа периодически проявляется. В этих местах кожа очень сухая.
Мимические морщинки вокруг глаз, на лбу.
Кожа вокруг газ очень чувствительная, склонна к раздражениям.
В связи с экземой практически не использую декоративную косметику.
Уход: пенка для умывания, протирание лица льдом или гидролатом, крем для комби кожи на все участки, кроме подверженных экземе, на них — гипоаллергенный крем. Раз в неделю (не чаще): очищение кожи лица Бельди с эвкалиптом (тоже от СпивакЪ), коконом тутового шелкопряда (мягкий пиннинг), глиняная маска (с маслами и сывороткой).

В своем уходе для лица я люблю использовать лед, который делаю из отваров различных трав. Мои фавориты — мята и ромашка. Я просто завариваю некоторое количество мяты в чайнике, жду, когда отвар остынет, потом разливаю его в формы для льда и отправляю в холодильник на несколько часов.
Протирание лица льдом с мятой отзывы.
Протирание лица льдом.
Протираю лицо льдом сразу после умывания, кубиком провожу по массажным линиям.
Результат. Слева фотография сделана сразу после умывания, справа — после протирания лица льдом.
Протирание лица кубиком льда с мятой.
Крупным планом.
Протирание лица кубиком льда с мятой.
Появляется легкое покраснение, но оно быстро проходит. Поры сужаются, что для меня, как для обладательницы очень широких и забитых пор, немаловажно.
После умывания на лицо наношу сыворотку, крем или крем-гель.
Сухие листья мяты можно использовать для приготовления убтана. В этом случае траву (я беру мяту, крапиву, ромашку или все, или их любые комбинации) нужно измельчить в пыль. Такой травяной порошочек не будет сильно скрабировать кожу и подойдет для ежедневного умывания (пошаговый процесс приготовления убтана можно найти в моем отзыве на крапиву, ссылку на который я оставлю внизу).

Мятным отваром отлично ополаскивать волосы после мытья.
Особенности моего ухода за волосами и тип волос:
средней густоты;
длина около 60 см;
неокрашенные;
стекловидные (низкопористые) в связи с чем вообще не держат завивку;
есть секущиеся волосы по длине;
стригусь жгутиками раз в 2-3 месяца;
мытье волос два раза в неделю, ~~а то и реже;~~
названивать свои волосы жирными у корней и сухими на кончиках не могу;
для мытья головы использую или ржаную муку или шампуни от СпивакЪ.
Как я уже упоминала в другом моем отзыве на крапиву, ополаскивание травами я чаще привожу летом, нежели зимой, во время мытья волос в бане. Чистый отвар крапивы сушит волосы, но если сделать комбинированный (крапива+мята или крапива+ромашка), то сушиться волосы не будут.
Все очень просто, чем больше мы возьмем крапивы и мяты для отвара, тем он будет насыщеннее и эффективнее. Завариваем травы кипятком, настаиваем, после мытья волосы ополаскиваем получившимся настроем, разбавленным холодной водой.
Результат. Волосы гладкие, шелковые, блестящие, отлично лежат и не пересушиваются.
После ополаскивания крапивой с мятой.
Год назад (2018 г.)
Ополаскивание волос отваром мяты.
Сейчас, лето 2019.
Ополаскивание волос отваром трав (крапива и мята).
Подводим итог. Мята — универсальное растение, которое возможно применять в лечебных, кулинарных и косметологических целях.
Мята перечная отзывы.
Ароматный успокаивающий,(но мочегонный и желчегонный!) чай.
Использование в качестве приправы для мяса, изготовления соусов.
Отлично подходит для приготовления льда для протирания лица. Сужает поры и тонизирует кожу.
Приготовление убтана для умывания.
Ополаскивание волос отваром трав или чистой мятой делает их гладкими, шелковистыми, блестящими.
Сама по себе мята неприхотлива, морозостойка. Наслаждаться свежими листьями этого растения можно с мая по октябрь.
Мята — растение, лишенное недостатков. Рекомендую.

СПАСИБО ВСЕМ ЗА ВНИМАНИЕ!

Мои другие отзывы на схожие темы:
Крапивы листья. Подробнее о приготовлении убтана здесь.
Иван-чай. Как правильно ферментировать, сушить и употреблять.
Мятье волос ржаной мукой. Практирую уже 1,5 года. Мука как шампунь, отвары трав — как кондиционер для волос.
Урсосан. Очень эффективный желчегонный препарат. Гораздо сильнее, чем любой травяной отвар.
Сушеная мята применение в косметологии. Мята для лица: особенности применения, противопоказания
В природе насчитывается более 20 видов мяты. Самой популярной является перечная. На ее основе готовят отвары и настои, которые обладают антиоксидантным, желчегонным и противомикробным свойствами. Эта трава способна укрепить волосы и привести кожу в порядок. Главное – убедиться в отсутствии противопоказаний и соблюдать необходимую дозировку.
Мята представляет собой многолетнее растение, стебель которого достигает 100 см в высоту. Она имеет множество боковых ветвей и листьев. Цветет мята с июня по сентябрь. Наибольшую ценность представляет надземная часть травы.
Перечная разновидность имеет богатый химический состав, в котором преобладает ментол. Основными компонентами также выступают дубильные вещества, горечи, флавоноиды. Она содержит и другие полезные составляющие:
Витамины групп А, В, РР, С, Е.
Макроэлементы: кальций, натрий, калий, фосфор, магний.
Микроэлементы: цинк, железо, медь, марганец.
Ее листья, соцветия и стебли богаты насыщенными жирными кислотами и пищевыми волокнами. В их состав входят зола, вода, белки, липиды и углеводы. Все эти вещества положительно влияют на человека, ведь ни один из внутренних органов не может нормально работать без витаминов и минералов.
Калорийность
В 100 г мяты содержится около 70 ккал. Этот показатель зависит от региона произрастания, времени сбора урожая, способа хранения и приготовления растения.
Польза для организма
Душистая трава с древности считается целебной. Она популярна и сегодня, ее уникальные свойства нашли применение в медицине и косметологии.
Антиоксидантные свойства
Антиоксиданты представляют собой группу веществ, которые защищают организм человека и сохраняют его молодость. Этим свойством обладает перечная мята. Она содержит розмариновую, хлорогеновую и урсоловую кислоты, которые препятствуют мышечной атрофии, противостоят старению, предотвращают развитие катаракты.
Противомикробные и противовоспалительные качества
Давно известны способы лечения грибка и микоза ног с помощью кашицы из мяты. Она устраняет неприятный запах, уменьшает потливость нижних конечностей, снимает отечность и усталость. Благодаря своим качествам, природный компонент прекрасно справляется с воспалениями внутренних органов.
Мята от тошноты
Согласно отзывам, трава во время беременности помогает справиться с токсикозом. Некоторые женщины, будучи в интересном положении, даже жевали листочки растения по утрам. Однако в период вынашивания ребенка трава должна использоваться в небольших дозах. Поэтому в случае тошноты рекомендуется съесть мятный леденец.
Для улучшения работы ЖКТ
Мята способствует функционированию печени, желудка, кишечника. Она уничтожает различные бактерии, в числе которых золотистый стафилококк и кишечная палочка. Заваренная трава помогает при вздутии и лечит диарею. Напитки на основе растения устраняют боли в желудке и гнилостные процессы в кишечнике, значительно усиливая его перистальтику.
Успокоительное средство
Седативный эффект мяты успокаивает нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и улучшает качество сна. Часто стрессовые состояния вызваны желудочными спазмами. Мята устраняет эту проблему и избавляет от повышенной раздражительности. Можно принимать ее в составе травяного сбора, куда также входят ромашка, пустырник, мелисса, мед.
Использование в косметических целях
Мяту применяют для роста и укрепления волос. Она избавляет от перхоти, делая локоны послушными и шелковистыми. Для этого используют отвар мяты для волос, которым ополаскивают голову в конце мытья. Его бактерицидное действие устраняет зуд и раздражение кожного покрова. Подойдет такое средство для тех, чьи волосы потеряли природный блеск и красоту.
Чтобы кожа лица была свежей и упругой, следует ежедневно протирать ее ватным диском, смоченным в травяном настое. Насытить дерму полезными элементами и витаминами можно с помощью специального тоника или маски на основе мяты. Паровая ванночка с травой помогает раскрыть поры, улучшает кровообращение и ликвидирует шелушение, жирный блеск.
Народные рецепты
Использовать мяту перечную можно различными способами. С ней заваривают чай, делают клизмы, принимают ванны. Настой и отвар из мяты обладают свойствами, позволяющими вернуть красоту волосам и коже, а также восстановить работу многих систем организма.
Настойки
Мятные настойки укрепляют сердце и сосуды, улучшают функционирование ЖКТ и спасают при похмелье. Чтобы приготовить это средство, необходимо измельчить свежие листья растения, сложить в емкость и полностью залить водкой, закрыв крышкой. Состав хранят в темном месте 10 суток. По истечении времени его принимают 2–3 раза в день перед едой. Дозировка составляет 20 капель, терапевтический курс длится неделю.
Спиртовая настойка активно используется для ингаляций в случае дыхательных заболеваний, среди которых:
ринит;
бронхит;
воспаление горла.
Ее наружно применяют для растираний при ОРВИ. Она оказывает согревающий эффект.
Настой мяты делают и на самогоне. Для его приготовления необходимо измельчить 200 г свежих листьев травы и поместить их в банку. Затем сырье заливают 1 л самогона и настаивают в защищенном от солнца месте 1,5 недели. Принимают лекарство по 30 капель четыре раза в день до приема пищи.
Отвары
Чтобы приготовить отвар из мяты, следует положить пучок растения в эмалированную посуду и залить 1 л воды. Далее состав отправляют на огонь и кипятят 10 минут. Затем ему дают остыть и настояться. Пьют отвар по 50–100 мл дважды в день. Курс лечения составляет 1 неделю, причем нужно постоянно готовить свежее лекарство.
Польза отвара из мяты обусловлена уникальным составом растения. Его применяют для снижения давления, снятия стресса, стимуляции кровообращения.
Очистить кожу и улучшить ее цвет можно с помощью отвара мяты для лица. Готовят его следующим образом: 12 г сухих или свежих листьев травы помещают в эмалированную посуду и заливают 100 мл горячей воды. Емкость накрывают крышкой и кипятят состав 10 минут на медленном огне. Затем его процеживают и ежедневной протирают лицо.
Снять следы усталости и скорректировать овал лица помогает специальный лед. Для его приготовления мятный отвар замораживают в формах, предварительно добавляя в него несколько капель эфирного масла миндаля. Полученными ледяными кубиками каждый вечер протирают лицо перед сном. Нельзя использовать это средство в случае венозной сеточки.
Настои
Еще проще сделать настой мяты. Необходимо залить 1 столовую ложку свежих листьев стаканом кипятка и оставить на 5–6 минут. Пьют напиток, как обычный чай. В качестве профилактики заболеваний его принимают 1–4 раза в неделю, в лечебных целях – 1–3 раза в сутки по 150 мл. Курс составляет 7–10 дней.
Такое средство используют и для похудения. Настой отбивает аппетит и регулирует тягу к сладкому. Его советуют пить в теплом виде небольшими глотками до четырех раз в день.
Хорошо помогает настой из мяты при стенокардии, гипертонии, болезнях печени и желудка, кожных патологиях. Он позволяет устранить тошноту, бессонницу и головную боль. Лекарство снимает спазм и борется с изжогой.
Противопоказания к применению
Перед употреблением средств на основе мяты следует убедиться в отсутствии противопоказаний:
Заболевания органов. Запрещено применять подобные лекарства при хронических патологиях почек и печени.
Гипотония. С осторожностью следует принимать средства на основе мяты людям с пониженным давлением.
Беременность. Перед употреблением лекарственного отвара стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии негативного воздействия мяты на здоровье матери и ее малыша. Особенно опасно принимать растительные средства в случае тяжело протекающей беременности. Кормящим мамам не стоит увлекаться мятными отварами и настоями. Они могут снизить выработку молока.
Аллергия на компоненты растения. В случае индивидуальной непереносимости составляющих веществ могут возникнуть аллергические реакции в виде крапивницы, тошноты, головных болей.
Проблемы с эректильной функцией у мужчин. Успокаивающий эффект мяты существенно понижает половое влечение и отрицательно влияет на потенцию.
Нарушение репродуктивной функции у женщин. Регулярное употребление мятного отвара может усугубить проблемы с зачатием ребенка. Этот факт доказан учеными Великобритании.
Алкогольная зависимость. Людям, которые проходят курс лечения от пьянства, нельзя употреблять мятную настойку на спирту или водке. Ее запрещено давать детям и беременным.
Детский возраст до 5 лет. Употреблять мятный отвар в этом случае нужно с осторожностью. Биологически активные компоненты, входящие в его состав, могут стать сильной нагрузкой для организма ребенка. Специалисты советуют давать мяту в виде чая не раньше трехлетнего возраста. Многие педиатры не рекомендуют заваривать его, пока малышу не исполнится пять лет.
Видео рассказывает о свойствах мяты:
Можно заранее собрать листья мяты и высушить их в тени. Трава должна быть выращена подальше от автодорог и промышленных предприятий. Измельчать ее нужно непосредственно перед приготовлением лекарства, чтобы сохранить эфирное масло. Покупая продукт в аптеке, следует внимательно рассмотреть этикетку и проверить срок годности.
Чтобы не нанести вред своему здоровью и получить от мяты только пользу, специалисты советуют не превышать указанную в рецептах дозировку. Иначе можно вызвать сонливость и другие побочные эффекты, среди которых изжога, головокружение, понижение давления, обострение варикоза. В любом случае рекомендовано проконсультироваться с лечащим доктором.
Здравствуйте, дорогие читатели. Ну все, теперь смело можно сказать, что лето началось. Лето, замечательное время года. Столько много ягод, фруктов и ароматных трав, дарит нам лето. Вот сегодня хочу поговорить о мяте перечной. Обожаю мятный чай, использую мяту для волос и лица. У родителей мята и мелисса лимонная растет в саду. Мы сушим мяту, а зимой завариваем мятный чай. Применяем мяту круглый год. Летом свежую, а зимой сушеную.Мяту также широко применяют в кулинарии и народной медицине. Ведь мята не только покорила всех своим ароматом, но и лечебными свойствами. Растение ароматное и полезное. Сегодня хочу рассказать, как применять мяту в косметологии. Из этого растения можно готовить отвары, настои и настойки. А также маски для лица из мяты. Очень мне нравится применять в уходе за собой натуральные средства.
Если вам интересно узнать о лечебных свойствах мяты перечной, о применении ее для здоровья и противопоказаниях, то узнать всю информацию на эту тему, можно в статье « «.
Сбор и заготовка мяты.
Что касается сбора и заготовки растения. Конечно же, лучше самим заготовить мяту. На рынке она продается в свежем виде. Если мята растет на даче или в саду, тем более можно заготовить мяту самим.
Сейчас сухую мяту можно приобрести в аптеке или у травников. Но если есть такая возможность, то лучше заготовить ее самим, чтобы быть уверенным в качестве сырья. Итак, если вы решили заготовить мяту, то лучшее время заготовки до цветения растения. Этот период примерно приходится на июнь и июль. Мяту обычно срезают ножом или ножницами, так удобнее.
Сушите растение в тени, в хорошо проветриваемом помещении, можно под навесом. В жаркие дни мята очень быстро высыхает. Когда листья и веточки мяты крошатся, то растение высохло. Собираем мяту в стеклянные банки или в хлопчатобумажный мешочек.
Мята для лица. Польза
Мяту для лица можно применять как в свежем, так и в сушеном виде. Летом можно в свежем, а осенью и зимой в сухом виде. Из мяты можно делать прекрасные маски, настои, отвары и косметический лед для протирания лица. Можно приготовить отвар для умывания из листочков свежей и ароматной мяты.
Наибольшее количество полезных веществ и витаминов содержится именно в листьях мяты. Мята содержит витамин С, А, В9 РР, В6, В1, кроме витаминов мята содержит эфирные масла, горькие, дубильные вещества, сахар, фитонциды.
Витамин С укрепляет кровеносные сосуды и ткани.
Витамин А принимает участие в росте новых клеток кожи, замедляет процессы старения, нормализует обменные процессы.
Витамин В9 важен для создания новых клеток кожи. Данный витамин замедляет процессы старения клеток кожи.
Мята прекрасно тонизирует лицо, снимает воспаление и раздражение на коже.
Мята помогает разгладить морщинки, и убрать следы усталости.
Кроме этого, мята очищает кожу и нормализует работу сальных желез. Поэтому в уходе за жирной и комбинированной кожей — мята просто находка.
Если вы еще не применяли мяту для лица, то рекомендую попробовать. Если у вас нет аллергии, индивидуальной непереносимости растения, то результат от применения мяты вас только порадует.
Правила применения мяты для лица
Для того, чтобы препараты из мяты оказали хороший эффект, нужно взять во внимание некоторые рекомендации по применению мяты для лица.
Не забывайте, что мята, как и любое другое лекарственное растение может вызвать раздражение или аллергию. Поэтому, протестируйте препараты из мяты или маску на запястье. А потом уже наносите на лицо.
Также хочу сказать, что для приготовления маски нужно использовать свежую мяту. А вот для настоев и отваров подойдет сушеная.
Смывают маски теплой водой, после применения отвара или настоя для лица, смывать ничего не нужно.
Наносим маски на очищенное лицо.
Маски на лице должны быть не более 15 минут.
Мяту для лица можно применять раз в неделю. А при необходимости используйте два раза в неделю.
Настой мяты для кожи лица
Настой из мяты готовится очень легко. Первое что нам понадобится — мята. Готовить настой можно из свежей и сухой мяты. Я недавно готовила настой. Из свежей мяты он получается светло-зеленым и очень ароматным. Примерно столовую ложку листочков мяты заливаем 250 мл. кипятка, настаиваем в закрытой посуде. Я обычно настаиваю около 20 минут. Настой процеживаю.
Таким настоем можно протирать лицо. Протирать лицо можно ватным диском, который предварительно нужно смочить в настое. Настой освежает, бодрит, снимает раздражение, воспаление, следы усталости.
Кубики льда из мяты
Чтобы приготовить кубики льда из мяты, достаточно приготовить настой. Как готовить настой смотрите выше. Настой нужно остудить и обязательно процедить. Вылейте остывший настой в формочки для льда и поставьте в морозилку.
Льдом из мяты протирают лицо и шею. Когда протираете лицо кубиками льда не задерживайтесь долго на одном участке кожи. Протирают лицо легкими и скользящими движениями. Такое протирание тонизирует, очищает, освежает кожу, что актуально в жаркий летний день. Попробуйте, думаю, что процедура вам понравится.
Отвар из мяты
Отвар из мяты готовится очень просто. Ложку листочков мяты заливают стаканом воды и ставят на медленный огонь. Кипятят минут 10, настаивают еще 10 минут. Процеживают и доводят до первоначального объема остывшей кипяченой водой. Отвар, как и настой, используют для протирания лица, можно применять для приготовления масок.
Маски из мяты для кожи лица
Мяту для масок используйте свежую. Сейчас уже начался сезон, так что летом можно наслаждаться природными дарами. Тем более что в маски можно добавлять свежие ягоды и другие компоненты.
Маска из мяты для жирной и комбинированной кожи
Маски из мяты очень эффективны и оказывают действительно положительный эффект на кожу. Маска очень полезна для жирной кожи, помогает сузить поры, убрать жирный блеск с лица, предотвратить воспаление.
Для приготовления маски нам понадобятся свежие листочки мяты. Листочков двенадцать свежей мяты. Измельчаем из очень мелко. Трем на терку 1/3 часть свежего огурца и смешиваем с мятой. Добавляем ложку лимонного сока. Наносим маску на лицо.
Хочу отметить отличный эффект масок из свежего огурца. Лично я, очень люблю делать . Сейчас начинается сезон огурцов, попробуйте маски, думаю, что эффектом вы будете довольны. Тем более что аллергии данный продукт не вызывает.
Витаминная маска из ягод и мяты
12 листочков мяты
1 чайная ложка меда
пару ягод клубники среднего размера (можно использовать землянику)
Мяту измельчаем, измельчаем ягоды клубники или земляники, все соединяем. Смешиваем с натуральным медом. У нас уже земляника и клубника появилась, так что смело можно делать такую маску. Да и мед уже этого года мы приобрели.
Мне нравится такая маска, она очень просто готовиться, а результат замечательный. С появлением свежей клубники я стараюсь сделать себе маску. Если вас интересует еще больше рецептов масок из клубники, то рекомендую вам статью « «. Вы узнаете, чем полезна клубника для лица и какие витамины содержит, как делать и наносить маски.
Что может быть лучше натуральных продуктов для масок подаренных нам природой. Обожаю лето за щедрость, за аромат спелых, сочных ягод.
Маска из мяты для лица питательная
12 листиков свежей мяты
желток
сметана
Мятные листочки мелко измельчить соединить с желток со сметаной. Если нет сметаны замените ее свежими сливками. Яйца для маски лучше применять деревенские, так же как и сметану. Если покупаете сметану в магазине берите не менее 20% жирности.
Смешиваем маску в мисочке и наносим на предварительно очищенное лицо. Умыться можно настоем мяты. Маску удобнее снимать с лица спонжем. После того как вы снимите маску, умойтесь мятным настоем.
Надеюсь рецепты масок из мяты вам понравились. Думаю, что некоторые вы взяли в копилку рецептов. Также напишите, пожалуйста, делаете ли вы маски для лица, готовите ли косметический лед, применяете ли отвары и настои из мяты для лица?
Мята перечная известна многим. И о том, что она освежает и тонизирует можно догадаться по одному только своеобразно-приятному запаху перечной мяты.
Но многие ли слышали о том, что мяту издавна используют в рецептах домашней косметологии? Ментол, содержащейся в листьях мяты, усиливает кровообращения и укрепляет сосуды. А уже только это значит, что для ухода за нашей кожей вполне целесообразно.
Кроме того, ментол обладает способностью очищать ткани от скопления токсинов в клетках и нормализовать работу сальных желез. Именно поэтому мята с успехом применяется для ухода за жирной/комбинированной кожей, а крема с экстрактом мяты пользуются спросом в косметических магазинах.
Экстракт мяты встречается и в косметических , ведь он придает губам соблазнительно свежее аромат.
Как же можно использовать мяту для ухода за кожей в . Для этого в основном используются перечной.
Применение мяты для ухода за кожей.
Уход за кожей лица с помощью мяты.
Мятный лосьон для жирной/комбинированной кожи.
Мята эффективно очищает и тонизирует кожу, поэтому она является качественным средством для ухода за жирной/комбинированной кожей.
Для приготовления лосьона из мяты 2-3 ст. ложки сухих листьев этой травы заливают 200 мл. горячей воды. Настаивают 20-30 минут, после чего процеживают. Готовым лосьоном ежедневно протирают кожу.
Компресс из листьев мяты.
Усилит эффект в виде компресса. Мятный компресс окажет не только тонизирующее действие на кожу, но и поможет справить с раздражения и очагами воспалений на лице.
Для приготовления компресса свежи листья мяты заливают горячей водой. Воды требуется немного, чтобы полностью покрыть листья. Настаивают отвар 20-30 минут. Размякшие листья мыты прикладывают к коже и накрывают салфеткой, смоченной в мятном отваре. Смывают компресс холодной водой через 10-15 минут.
Этот компресс поможет справиться с воспалениями и . Частота применения мятного компресса – 1-2 раза в неделю, курсом 5-7 процедур.
Лосьон из мяты для увядающей кожи.
Лосьон из мяты можно приготовить и для увядающей кожи лица. Протирание таким лосьоном освежит кожу и разгладит мелкие морщины. Для приготовления лосьона 2 ст. ложки листьев мяты заливают 400 мл. горячей воды и кипятят на медленном огне 15-20 минут. Через 10 минут отвар процеживают и добавляют в него 1 ст. ложку лимонного сока, несколько ложек размятых и 2 ст. ложки водки. Лосьон настаивают сутки, после чего вторично процеживают. Лицо протирают ежедневно.
Лосьон для улучшения цвета лица.
С помощью мяты можно улучшить цвет лица и вернуть ему природный румянец. Для приготовления такого оздоровительного отвара 4 ст. ложки сухой травы мяты заливают 200 мл. горячей воды и настаивают в течение 30 мин. После отвар процеживают и добавляют к нему 3 ст. ложки и 100 мл. отвара петрушки (3 ст. ложки зелени петрушки на 200 мл. горячей воды, кипятят 8-10 минут, процеживают). Отвары перемешивают и готовой смесью ежедневно протирают лицо.
Уход за кожей вокруг глаз с помощью мяты.
Следует приготовить настой мяты (он же лосьон, описанный выше). Смачивают ватный тампон в прохладном настое и прикладывают к глазам на 2-3 минуты. Такой компресс успокаивает , освежает кожу, предупреждает появления первых морщин.
Уход за кожей ног с помощью мяты.
Ополаскивание ступне и ног настоем мяты предупреждает их повышенную потливость и и заболеваний грибковыми инфекциями. Кроме того, такое ополаскивание благотворно влияет и на весь организм, придавая бодрость духа.
Уход за телом с помощью мяты.
Протирание и ополаскивание слабым настоем мяты, или настоем мяты, тысячелистника и зверобоя прекрасно тонизирует и освежает в жаркий день и активизирует иммунные силы организма.
Согласно мифам Древней Греции существовала некая нимфа Мята, превращенная в кустарник богиней Персефоной за совращение ее мужа Аида. Древние греки уже в те времена знали о целебных свойствах мяты и широко применяли ее в различных областях своей жизни. Врачи и ученые той эпохи – Авиценна, Гиппократ – в своих трудах говорили о чудесных свойствах мяты. Широкое распространение в Европе она получила лишь в 18 веке.
Масло мяты перечной производят из надземной части растения, в основном из листьев. Масло желтого или зеленого оттенка, жидкой консистенции. Его получают путем перегонки паром. Масло имеет ярко выраженный запах ментола. Его в мяте содержится около 50%. В его состав входят лимонен, тимол, терпинен – вещества, которые обладают противогрибковыми и антисептическими свойствами.
Всем известен ароматный, чудесный запах этого растения. Чашка прекрасного ароматного чая с листочками мяты утром помогает проснуться, а вечером – успокоиться и расслабиться.
Эфирное масло известно как прекрасное косметологическое средство. Оно незаменимо в уходе за кожей лица. Маски, приготовленные из него, помогают осветлить и выровнять цвет лица, убрать пигментные пятна. Оно действует на кожу успокаивающе, снимает всевозможные раздражения. Масло борется с мелкими морщинами и предупреждает появление новых. Оно защищает от грибковых болезней и герпеса.
Очень результативен и эффективен результат борьбы с прыщами с помощью эфирного масла мяты. Особо стоит выделить использование его вместе с лавандовым маслом.
Масло подходит для разных типов кожи, почти не вызывает аллергических реакций, не забивает поры.
Эфирное масло мяты от прыщей
Его могут применять женщины с разным типом кожи: нормальным, сухим и жирным. Поскольку оно является хорошим антисептиком и противовоспалительным средством, то хорошо удаляет раздражение, покраснение и другие воспалительные процессы, тем самым борется с прыщами.
Применение эфирного масла мяты перечной от прыщей
Его нужно использовать с осторожностью, чтобы вместо пользы не получить обратный эффект. Поэтому предварительно проводится тест на чувствительность таким способом: развести немного масла (можно взять 2 капли) в небольшом количестве растительного масла, нанести на кожу на запястье. Если через несколько часов ничего не произойдет, не будет какого-либо раздражения, чувства жжения, если кожа не покраснеет, то можно смело использовать эфирное масло для лечения прыщей.
Если прыщей немного, то их прижигают, нанося масло, не разбавляя, ватной палочкой. Безопаснее всего это делать женщинам с жирной кожей. Если прыщей много, то не стоит обрабатывать их чистым эфирным маслом. В этом случае его добавляют в различные средства: лосьоны, кремы, молочко. Или просто смешивают масло мяты с базовым эфирным маслом. Если развести его в растительном масле, то можно использовать полученное средство как ночной крем. Но нужно учесть, что делать это можно делать не чаще 1 раз в два дня.
Как пользоваться маслом перечной мяты женщинам в зависимости от типа кожи
Жирный (комбинированный) тип кожи
Прыщи и другие места с воспалениями на лице прижигают маслом, нанося его на места поражения ватной палочкой. Прижигания повторяют несколько раз. Далее эту операцию проводят 1 раз. Лечение длится одну неделю. Добавление эфирного масла в любой крем или гель – прекрасное решение проблемы. Крем наносят на лицо на ночь. Это помогает устранить прыщи в сравнительно быстрые сроки. Кроме того, улучшится тонус кожи, сузятся поры.
Сухой тип кожи
Средства с маслом мяты от прыщей
Маска с маслом мяты от прыщей
Рецепт прост в приготовлении и удобен в использовании. Маска борется с прыщами и другими высыпаниями на лице.
К косметической глине (взять 3 столовые ложки) добавить 3 капли эфирного масла мяты перечной, развести 2 чайными ложками лимонного сока и1 ложкой оливкового масла.
Развести теплой водой, чтобы получилась масса, похожая на сметану.
Добавить отвар ромашки.
Нанести маску на лицо, стараясь не попасть на глаза. Выдержать на лице 15 минут.
Смыть.
Перед применением маски желательно распарить лицо. Тогда эффект от нее усилится.
Мятный лосьон
Разбавить 5 капель масла перечной мяты в стакане газированной минеральной воды.
Перемешать, хорошо взболтать. Желательно наносить на лицо пульверизатором. Повторять несколько раз в течение всего дня.
Мятный крем
Взять 2 капли эфирного масла мяты, добавить к нему 4 десертных ложки масла жожоба. Наносить на лицо, стараясь не попадать на кожу около глаз. Проводить протирания 1 раз в день в течение 10 дней. Крем – хорошее успокаивающее и профилактическое средство от прыщей.
Косметический лед
В стакан прохладной воды положить 1 чайную ложку натурального меда, затем добавить несколько капель масла перечной мяты. Заполнить этой смесью формочки для льда. Заморозить. Далее протирать замороженным составом лицо.
Эта процедура тонизирует и успокаивает кожу на лице, а также эффективно борется с воспалениями в виде прыщей.
Очищающая маска от прыщей
Столовую ложку желтой глины развести водой. Полученная смесь должна напоминать густую сметану. К этому составу прибавить 2 десертных ложки миндального, столько же виноградного эфирного масла, 2 капли лимонного масла и смешать с добавлением 1 капли масла перечной мяты. Распарить лицо, протереть его лосьоном, а затем нанести маску на 15 минут. Смыть водой. Далее нанести на лицо любой увлажняющий крем.
Эта маска поможет подсушить прыщи. Кроме того, она улучшает кровоснабжение. Наносить ее можно и на плечи, и на спину.
Паровая баня от прыщей
В 1 литре кипятка развести по 1 капле эфирного масла перечной мяты, чабреца и лаванды. Проводить паровую баню хотя бы 1 раз в неделю. Это хорошая профилактика от появления прыщей, к тому же нормализуется работа сальных желез и кожа обезжиривается.
Протирание кожи
Смешать 2 капли масла мяты с 2 каплями масла герани, такого же количества масла лещины. Добавить несколько капель масла чайного дерева.
Это средство нужно наносить на лицо дважды в день. Утром – за полчаса до нанесения макияжа, вечером – за полчаса до отхода ко сну. Сначала необходимо обработать кожу минеральной водой без газа, а затем подготовленным составом. Оставить на 15 минут. Излишки масла вытереть сухой салфеткой по окончании процедуры.
Протирать этим составом можно как лицо, так и спину и плечи.
Пилинг для лица
Готовим маску-пилинг так: к столовой ложке овсяной или рисовой муки добавляем столовую ложку масла виноградных косточек и смешиваем со взятыми по 2 капли масла мяты, чабреца, герани и корицы.
Протереть кожу отваром ромашки. Нанести маску-пилинг круговыми движениями. Держим 5 минут. После того, как кожа подсохнет, наносим маску второй раз. Это поможет стягиванию пор. Смываем через 10 минут. После пилинга можно увидеть покраснение на лице, поэтому лучше делать процедуру на ночь, чтобы кожа могла отдохнуть несколько часов.
Пилинг допускается делать нечасто, но эффект от него не заставит долго ждать: поры лица сузятся, воспаление и прыщи исчезнут.
Противопоказания
Конечно, как и любым другим косметическим средством, пользоваться маслом мяты могут не все. Оно противопоказано в таких случаях: беременность и кормление грудью; для людей, страдающих гипотонией (пониженным кровяным давлением). Нельзя допускать попадания масла мяты в глаза. Не рекомендовано оно и маленьким детям.
Считается допустимым, когда после процедур с маслом возникает ощущение покалывания, чувство холода в месте нанесения или если появляется небольшое покраснение кожи.
Большинство специалистов рекомендуют использовать народные средства в уходе за кожей. Они готовятся на основе мяты, которая обладает большим количеством полезных свойств. Неоспоримым преимуществом данного растения является возможность его использования для любого типа кожи.
Мята является уникальным продуктом, который обладает большим количеством полезных свойств. Трава состоит из:

Благодаря богатому составу мяты, ее применение может осуществляться для лечения разнообразных проблем с кожей.
Показания и противопоказания
Применение препаратов на основе мяты должно проводиться в соответствии с показаниями. Если возникает необходимость в очистке кожи от токсинов, тогда рекомендуется использование данного средства.
Как сделать маски с мятой, смотрите в этом видео:
Растение обладает уникальным антисептическим действием, что предоставляет возможность его использования для борьбы с высыпаниями. Применение средств рекомендуется для улучшения работы сосудов и укрепления их стенок.
Компонент способен подтягивать кожу, поэтому рекомендуется его использовать женщинам зрелого возраста. Несмотря на эффективность мяты она обладает определенными противопоказаниями.
При наличии гиперчувствительности и аллергических реакций к компонентам применение данного растения строго запрещается.
Если у человека достаточно часто повышается артериальное давление, то от использования средства необходимо отказаться. Это объясняется тем, что растением осуществляется стимуляция кровообращения, что может привести к усугублению ситуации.
В период вынашивания ребенка женщинам не рекомендуется применение лекарств на основе мяты.
Если женщина вскармливает новорожденного грудью, то от использования данных средств им необходимо отказаться.
В противном случае может повышаться давление, наблюдаться изжога и сонливость. Растение может привести к снижению тонуса артериальных вен, поэтому при варикозном расширении его применение не рекомендуется.
Правила использования
Для обеспечения максимально высокого воздействия мяты на кожные покровы средства должны применяться в соответствии с определенными правилами:
Перед нанесением любого средства на основе мяты на кожные покровы рекомендуется провести его тестирование. С этой целью небольшое количество средства рекомендуется нанести на запястье. Если в течение 15 минут будут отсутствовать зуд, жжение и покраснение, то использовать лекарство допускается.
Приготовление средств может проводиться с применением сухих и свежих листьев. Для обеспечения максимальной результативности применения средства рекомендуется использовать свежее растение.
Перед использованием масок на основе мяты проводится распаривание и очищение кожи.
Средства на основе мяты должны находиться на кожном покрове не более получаса.
Для смывания препаратов рекомендовано применять только теплую воду.
Применение мятных средств должно проводиться два раза в неделю.
Эффективные средства
Существует огромное количество народных препаратов, которые широко применяются для улучшения кожных покровов на лице.
Как приготовить лед из мяты, смотрите в этом видео:
Маски
Данные лекарства наносятся на кожу на 15-20 минут, а после этого смываются теплой водой. Они готовятся на основе:
Рекомендуется применение при жирной и пористой коже. Готовится средство из тертого огурца, мяты, белка яйца, тертого огурца. Все компоненты смешиваются и наносятся на эпидермис на 30 минут.
Мятных листиков. Мята измельчается, заливается холодной водой, доводится до кипения.
Применение лекарство осуществляется в виде маски-компресса. В средстве смачивается ткань и накладывается на лицо. Применяется лекарство при чрезмерной сухости кожи.
Мята, ромашка и подорожник измельчаются и заливаются кипятком. По истечению нескольких минут в средство добавляется крахмал. Накладывать препарат на кожу нужно ровным слоем. Применяется при чрезмерном шелушении эпидермиса.
Желтка. Настой мяты смешивается с куриным желтком и сливками. Используется при увядающей коже.
Измельченная клубника смешивается с отваром мяты, меда и крахмалом. Применяется для борьбы с морщинами.
Шиповника. Из плодов шиповника, шалфея и мяты готовится настой. Полученный жмых наносится на лицо на 15 минут. Используется при прыщах и угревых высыпаниях.
Меда. Средство рекомендуется использовать для питания кожи. Наземная часть травы измельчается и заливается кипятком. В полученную смесь добавляется мед. Применять препарат рекомендовано не менее 15 минут.
Мелиссы. Готовится средство на основе чабреца, растительного масла, мальвы, мяты, мелиссы, мать-и-мачехи, геркулеса.
Столовая ложка измельченных трав смешивается и заливается кипятком. В полученный состав осуществляется добавление растительного масла и геркулеса до получения сметанообразного состояния.
Дрожжей. Готовится препарат на основе мятного настоя, дрожжей и растительного масла.
Липы. Данное лекарство применяется для ухода за кожными покровами вокруг глаз и предотвращения морщинок. Берутся анютины глазки, цветки липы и ромашки, мята, измельчаются и смешиваются в равном количестве. Компоненты необходимо залить водой и поместить на паровую баню. В отваре смачиваются салфетки и прикладывавются к глазам.
Овсяные хлопья смешиваются с листиками мяты, измельчаются и заливаются кипятком. Полученная кашица накладывается на эпидермис на 210 минут для борьбы с прыщами.
Лед
Для приготовления средства необходимо отварить наземную часть растения и остудить. Отвар заливается в формочки и замораживается. Кубики льда используются для протирания кожных покровов ежедневно, независимо от типа кожи.
Ванночки
Применяется эфирное масло для проведения паровых ванночек при чрезмерно жирной коже. Несколько капель препарата необходимо добавить в кипяток.
Процедура проводится 10 минут.
Лосьоны
С помощью данных средств осуществляется очистка кожных покровов. Для их приготовления необходимо использование:

Заключение
Мята является высокоэффективным препаратом, с помощью которого проводится решение разнообразных проблем с кожей.
Благодаря универсальности данного растения его использование разрешается всем женщинам, независимо от типа кожи и их возраста. Перед применением средства рекомендовано определить противопоказания.
Рекомендуем также
Дом и семья. Общество. Мир женщины. Ждем ребенка. Гороскопы. Грудное вскармливание
Здравствуйте, дорогие читатели. Ну все, теперь смело можно сказать, что лето началось. Лето, замечательное время года. Столько много ягод, фруктов и ароматных трав, дарит нам лето. Вот сегодня хочу поговорить о мяте перечной. Обожаю мятный чай, использую мяту для волос и лица. У родителей мята и мелисса лимонная растет в саду. Мы сушим мяту, а зимой завариваем мятный чай. Применяем мяту круглый год. Летом свежую, а зимой сушеную.Мяту также широко применяют в кулинарии и народной медицине. Ведь мята не только покорила всех своим ароматом, но и лечебными свойствами. Растение ароматное и полезное. Сегодня хочу рассказать, как применять мяту в косметологии. Из этого растения можно готовить отвары, настои и настойки. А также маски для лица из мяты. Очень мне нравится применять в уходе за собой натуральные средства.
Если вам интересно узнать о лечебных свойствах мяты перечной, о применении ее для здоровья и противопоказаниях, то узнать всю информацию на эту тему, можно в статье « «.
Сбор и заготовка мяты.
Что касается сбора и заготовки растения. Конечно же, лучше самим заготовить мяту. На рынке она продается в свежем виде. Если мята растет на даче или в саду, тем более можно заготовить мяту самим.
Сейчас сухую мяту можно приобрести в аптеке или у травников. Но если есть такая возможность, то лучше заготовить ее самим, чтобы быть уверенным в качестве сырья. Итак, если вы решили заготовить мяту, то лучшее время заготовки до цветения растения. Этот период примерно приходится на июнь и июль. Мяту обычно срезают ножом или ножницами, так удобнее.
Сушите растение в тени, в хорошо проветриваемом помещении, можно под навесом. В жаркие дни мята очень быстро высыхает. Когда листья и веточки мяты крошатся, то растение высохло. Собираем мяту в стеклянные банки или в хлопчатобумажный мешочек.
Мята для лица. Польза
Мяту для лица можно применять как в свежем, так и в сушеном виде. Летом можно в свежем, а осенью и зимой в сухом виде. Из мяты можно делать прекрасные маски, настои, отвары и косметический лед для протирания лица. Можно приготовить отвар для умывания из листочков свежей и ароматной мяты.
Наибольшее количество полезных веществ и витаминов содержится именно в листьях мяты. Мята содержит витамин С, А, В9 РР, В6, В1, кроме витаминов мята содержит эфирные масла, горькие, дубильные вещества, сахар, фитонциды.
Витамин С укрепляет кровеносные сосуды и ткани.
Витамин А принимает участие в росте новых клеток кожи, замедляет процессы старения, нормализует обменные процессы.
Витамин В9 важен для создания новых клеток кожи. Данный витамин замедляет процессы старения клеток кожи.
Мята прекрасно тонизирует лицо, снимает воспаление и раздражение на коже.
Мята помогает разгладить морщинки, и убрать следы усталости.
Кроме этого, мята очищает кожу и нормализует работу сальных желез. Поэтому в уходе за жирной и комбинированной кожей — мята просто находка.
Если вы еще не применяли мяту для лица, то рекомендую попробовать. Если у вас нет аллергии, индивидуальной непереносимости растения, то результат от применения мяты вас только порадует.
Правила применения мяты для лица
Для того, чтобы препараты из мяты оказали хороший эффект, нужно взять во внимание некоторые рекомендации по применению мяты для лица.
Не забывайте, что мята, как и любое другое лекарственное растение может вызвать раздражение или аллергию. Поэтому, протестируйте препараты из мяты или маску на запястье. А потом уже наносите на лицо.
Также хочу сказать, что для приготовления маски нужно использовать свежую мяту. А вот для настоев и отваров подойдет сушеная.
Смывают маски теплой водой, после применения отвара или настоя для лица, смывать ничего не нужно.
Наносим маски на очищенное лицо.
Маски на лице должны быть не более 15 минут.
Мяту для лица можно применять раз в неделю. А при необходимости используйте два раза в неделю.
Настой мяты для кожи лица
Настой из мяты готовится очень легко. Первое что нам понадобится — мята. Готовить настой можно из свежей и сухой мяты. Я недавно готовила настой. Из свежей мяты он получается светло-зеленым и очень ароматным. Примерно столовую ложку листочков мяты заливаем 250 мл. кипятка, настаиваем в закрытой посуде. Я обычно настаиваю около 20 минут. Настой процеживаю.
Таким настоем можно протирать лицо. Протирать лицо можно ватным диском, который предварительно нужно смочить в настое. Настой освежает, бодрит, снимает раздражение, воспаление, следы усталости.
Кубики льда из мяты
Чтобы приготовить кубики льда из мяты, достаточно приготовить настой. Как готовить настой смотрите выше. Настой нужно остудить и обязательно процедить. Вылейте остывший настой в формочки для льда и поставьте в морозилку.
Льдом из мяты протирают лицо и шею. Когда протираете лицо кубиками льда не задерживайтесь долго на одном участке кожи. Протирают лицо легкими и скользящими движениями. Такое протирание тонизирует, очищает, освежает кожу, что актуально в жаркий летний день. Попробуйте, думаю, что процедура вам понравится.
Отвар из мяты
Отвар из мяты готовится очень просто. Ложку листочков мяты заливают стаканом воды и ставят на медленный огонь. Кипятят минут 10, настаивают еще 10 минут. Процеживают и доводят до первоначального объема остывшей кипяченой водой. Отвар, как и настой, используют для протирания лица, можно применять для приготовления масок.
Маски из мяты для кожи лица
Мяту для масок используйте свежую. Сейчас уже начался сезон, так что летом можно наслаждаться природными дарами. Тем более что в маски можно добавлять свежие ягоды и другие компоненты.
Маска из мяты для жирной и комбинированной кожи
Маски из мяты очень эффективны и оказывают действительно положительный эффект на кожу. Маска очень полезна для жирной кожи, помогает сузить поры, убрать жирный блеск с лица, предотвратить воспаление.
Для приготовления маски нам понадобятся свежие листочки мяты. Листочков двенадцать свежей мяты. Измельчаем из очень мелко. Трем на терку 1/3 часть свежего огурца и смешиваем с мятой. Добавляем ложку лимонного сока. Наносим маску на лицо.
Хочу отметить отличный эффект масок из свежего огурца. Лично я, очень люблю делать . Сейчас начинается сезон огурцов, попробуйте маски, думаю, что эффектом вы будете довольны. Тем более что аллергии данный продукт не вызывает.
Витаминная маска из ягод и мяты
12 листочков мяты
1 чайная ложка меда
пару ягод клубники среднего размера (можно использовать землянику)
Мяту измельчаем, измельчаем ягоды клубники или земляники, все соединяем. Смешиваем с натуральным медом. У нас уже земляника и клубника появилась, так что смело можно делать такую маску. Да и мед уже этого года мы приобрели.
Мне нравится такая маска, она очень просто готовиться, а результат замечательный. С появлением свежей клубники я стараюсь сделать себе маску. Если вас интересует еще больше рецептов масок из клубники, то рекомендую вам статью « «. Вы узнаете, чем полезна клубника для лица и какие витамины содержит, как делать и наносить маски.
Что может быть лучше натуральных продуктов для масок подаренных нам природой. Обожаю лето за щедрость, за аромат спелых, сочных ягод.
Маска из мяты для лица питательная
12 листиков свежей мяты
желток
сметана
Мятные листочки мелко измельчить соединить с желток со сметаной. Если нет сметаны замените ее свежими сливками. Яйца для маски лучше применять деревенские, так же как и сметану. Если покупаете сметану в магазине берите не менее 20% жирности.
Смешиваем маску в мисочке и наносим на предварительно очищенное лицо. Умыться можно настоем мяты. Маску удобнее снимать с лица спонжем. После того как вы снимите маску, умойтесь мятным настоем.
Надеюсь рецепты масок из мяты вам понравились. Думаю, что некоторые вы взяли в копилку рецептов. Также напишите, пожалуйста, делаете ли вы маски для лица, готовите ли косметический лед, применяете ли отвары и настои из мяты для лица?
Приятный аромат и охлаждающий вкус — далеко не все преимущества этого растения. Мяту успешно используют в косметологии, обогащая ею тоники, кремы, маски и прочие ухаживающие средства.
Полезные свойства мяты для кожи лица
Одним из важных преимуществ является наличие в ней эфирного масла. Оно оказывает бактерицидное действие, облегчает состояние при дерматитах, унимает кожный зуд, сужает поры, освежает кожу, помогает справиться с угревой сыпью. Средства на основе мяты эффективны при солнечных ожогах. Особую пользу они приносят обладателям жирной и проблемной кожи, склонной к воспалениям. Мята помогает выровнять цвет лица, избавляет от пигментации, осветляет сосудистую сеточку. Благодаря средствам на основе мяты кожа приобретает упругость, омолаживается
Отвар мяты для лица
Отвар можно готовить из мяты или же из сбора трав. В первом случае траву заварите из расчета 1 ст.л. на 1 ст. воды и прогрейте 10 минут на водяной бане. После остывания процедите отвар. Протирайте лицо 2-3 раза в день.
Сбор приготовьте из , тысячелистника, шалфея и мяты (по 1 ч.л. каждой из трав). Заварите стаканом кипятка. Далее готовьте отвар, как указано в первом рецепте.
Любой отвар можно использовать для расслабляющих компрессов — для этого жидкость нагрейте до 40-43 градусов, смочите в ней сложенную в несколько слоев марлю. Продолжительность процедуры — 5 минут. Противопоказанием является наличие сосудистой сеточки.
Другой вариант использования — тонизирующие холодные компрессы, продолжительность процедур должна составлять 5-7 минут.
Тоник для лица из мяты
Приготовьте двойную порцию отвара (2 ст.л./500 мл), добавьте в остывшую и процеженную ароматную жидкость борный спирт, спиртовую настойку календулы и яблочный уксус (по 1 ст.л.). Протирайте кожу 1 или 2 раза в день.
Маски из мяты для лица
1. Приготовьте отвар по указанным выше рецептам, отмерьте 2 ст.л. Соедините его с косметической глиной и 1 ч.л. сока лимона (должна получиться кашица).
2. Яичный желток соедините с ложкой жидкого меда. Листья мяты измельчите, отмерьте 1 ст.л. и добавьте к яичной смеси.
Маски делайте курсами — достаточно 15-ти сеансов по 20 минут дважды в неделю.
С добавлением ЭМ готовят маски, косметические масла и кремы. Чтобы эфирное масло мяты для лица раскрыто всю свою пользу, необходим эмульгатор (базовое масло, соль, сметана и пр.).
1. 1 ст.л. сметаны соедините с 3 каплями ЭМ мяты, добавьте по капле ЭМ шалфея, лаванды, тысячелистника. Загустите сметану косметической глиной (норма определяется консистенцией).
2. Добавьте к любому косметическому маслу (жожоба, миндальному, виноградных косточек, льняному и пр.) смесь эфирных масел грейпфрута, бергамота, лаванды, мяты (по 2 капли каждого на 30 мл масла-основы).
Мята от прыщей на лице
Перетрите таблетку аскорутина, добавьте 15 г какао, ЭМ мяты (7 капель) и нужное количество зеленого чая (должна получиться кашица).
Кубики льда из мяты для лица
Заварите в 40 мл воды 8 г листиков мяты. 5 капель масла миндаля соедините с ЭМ мяты (5 капель) и с остывшим процеженным настоем. Заморозьте и протирайте лицо по утрам.
При правильном и регулярном использовании мята для лица становится настоящим спасением — ароматное растение обеспечивает комплексное воздействие на кожу. Можно — в этом случае вы сможете использовать ее в любое время года.
©
При копировании материалов сайта сохраняйте активную ссылку на источник.
Мята не только обладает освежающим и тонизирующим ароматом, но и целебными свойствами. Признаться, раньше я рассматривала её только как составляющую кулинарных блюд или напитков. Теперь же признаюсь, что была не права. Маски для лица из мяты для кого-то окажутся настоящим спасением, особенно они полезны тем, у кого жирная кожа.
Омолаживающая маска для лица из мяты
Вариант 1: Возьмите 5-7 листиков мяты и мелко нарежьте её. Затем залейте траву половиной стакана холодной воды. Доведите до кипения. Процедите мятный отвар через ситечко или марлю, немного остудите и добавьте в него 1 желток и 2 столовых ложки сливок.
Смочите салфетку в отваре и наложите её на лицо. Оставьте на 20-25 минут. Затем ополосните прохладной водой.
Вариант 2: 5-7 листиков мяты мелко нарежьте и залейте 2 стаканами кипятка. Оставьте настояться минут на 20. Затем процедите отвар и добавьте в него 1-3 ложки крахмала. В результате у вас должна получиться масса, по консистенции напоминающая густую сметану.
Нанесите её на лицо и оставьте на 15 минут. Затем умойтесь и протрите лицо кубиком мятного льда. Маску рекомендуется делать дважды в неделю на протяжении 2 месяцев.
Маска из мяты для жирной кожи с расширенными порами
Ох, уж эта жирная кожа. Даже те, у кого кожа нормальная, нередко страдают тем, что в Т-зоне кожа начинает лосниться. Если вам все это знакома, эта маска для лица из мяты для вас.
Две столовые ложки нарезанной мяты залейте стаканом кипятка. Дайте отвару настояться 30 минут, процедите и немного остудите. Влейте в мятную воду взбитый белок.
Маску наносят в 3-4 этапа, давая каждому слою высохнуть. Когда подсохнет последний нанесенный слой, умойтесь теплой водой. Повторяйте маску пару раз в неделю.
Тонизирующая маска для лица
Простая в приготовлении мятная маска для лица настоящее спасение на тот случай, если вы проснулись и вид в зеркале вас не радует. Возьмите пару ложек биойогурта или кефира, смешайте их со столовой ложкой мелко нарезанных листьев мяты и столовой ложкой молотого геркулеса. Нанесите на лицо и оставьте на 5 минут. Умойтесь и радуйтесь цветущему виду.
Неплохо сделать несколько кубиков льда из мятного отвара. Когда кожа выглядит уставшей и безжизненный, делайте легкий массаж кожи лица кубиками льда и увидите, что буквально на глазах появляется румянец и кажа словно оживает.
Мята перечная известна многим. И о том, что она освежает и тонизирует можно догадаться по одному только своеобразно-приятному запаху перечной мяты.
Но многие ли слышали о том, что мяту издавна используют в рецептах домашней косметологии? Ментол, содержащейся в листьях мяты, усиливает кровообращения и укрепляет сосуды. А уже только это значит, что для ухода за нашей кожей вполне целесообразно.
Кроме того, ментол обладает способностью очищать ткани от скопления токсинов в клетках и нормализовать работу сальных желез. Именно поэтому мята с успехом применяется для ухода за жирной/комбинированной кожей, а крема с экстрактом мяты пользуются спросом в косметических магазинах.
Экстракт мяты встречается и в косметических , ведь он придает губам соблазнительно свежее аромат.
Как же можно использовать мяту для ухода за кожей в . Для этого в основном используются перечной.
Применение мяты для ухода за кожей.
Уход за кожей лица с помощью мяты.
Мятный лосьон для жирной/комбинированной кожи.
Мята эффективно очищает и тонизирует кожу, поэтому она является качественным средством для ухода за жирной/комбинированной кожей.
Для приготовления лосьона из мяты 2-3 ст. ложки сухих листьев этой травы заливают 200 мл. горячей воды. Настаивают 20-30 минут, после чего процеживают. Готовым лосьоном ежедневно протирают кожу.
Компресс из листьев мяты.
Усилит эффект в виде компресса. Мятный компресс окажет не только тонизирующее действие на кожу, но и поможет справить с раздражения и очагами воспалений на лице.
Для приготовления компресса свежи листья мяты заливают горячей водой. Воды требуется немного, чтобы полностью покрыть листья. Настаивают отвар 20-30 минут. Размякшие листья мыты прикладывают к коже и накрывают салфеткой, смоченной в мятном отваре. Смывают компресс холодной водой через 10-15 минут.
Этот компресс поможет справиться с воспалениями и . Частота применения мятного компресса – 1-2 раза в неделю, курсом 5-7 процедур.
Лосьон из мяты для увядающей кожи.
Лосьон из мяты можно приготовить и для увядающей кожи лица. Протирание таким лосьоном освежит кожу и разгладит мелкие морщины. Для приготовления лосьона 2 ст. ложки листьев мяты заливают 400 мл. горячей воды и кипятят на медленном огне 15-20 минут. Через 10 минут отвар процеживают и добавляют в него 1 ст. ложку лимонного сока, несколько ложек размятых и 2 ст. ложки водки. Лосьон настаивают сутки, после чего вторично процеживают. Лицо протирают ежедневно.
Лосьон для улучшения цвета лица.
С помощью мяты можно улучшить цвет лица и вернуть ему природный румянец. Для приготовления такого оздоровительного отвара 4 ст. ложки сухой травы мяты заливают 200 мл. горячей воды и настаивают в течение 30 мин. После отвар процеживают и добавляют к нему 3 ст. ложки и 100 мл. отвара петрушки (3 ст. ложки зелени петрушки на 200 мл. горячей воды, кипятят 8-10 минут, процеживают). Отвары перемешивают и готовой смесью ежедневно протирают лицо.
Уход за кожей вокруг глаз с помощью мяты.
Следует приготовить настой мяты (он же лосьон, описанный выше). Смачивают ватный тампон в прохладном настое и прикладывают к глазам на 2-3 минуты. Такой компресс успокаивает , освежает кожу, предупреждает появления первых морщин.
Уход за кожей ног с помощью мяты.
Ополаскивание ступне и ног настоем мяты предупреждает их повышенную потливость и и заболеваний грибковыми инфекциями. Кроме того, такое ополаскивание благотворно влияет и на весь организм, придавая бодрость духа.
Уход за телом с помощью мяты.
Протирание и ополаскивание слабым настоем мяты, или настоем мяты, тысячелистника и зверобоя прекрасно тонизирует и освежает в жаркий день и активизирует иммунные силы организма.
Оцените материал:
1
Дорогие мои читатели, многие из нас, наверно, думают, что полноценный уход за кожей – это, прежде всего, регулярное применение дорогостоящей брендовой косметики. Безусловно, в продаже есть немало косметических средств, которые действительно могут оказаться эффективными, но стоит ли отдавать им свое предпочтение, если есть возможность ухаживать за своей кожей при помощи народных рецептов красоты? Домашние маски – это натуральный, недорогой и проверенный временем уход за нашей кожей. Мы с дочками их обожаем.
Сегодня мы поговорим с вами о мяте. Всем нам знаком тонкий и притягательный аромат мятных листиков, которые можно активно использовать не только в кулинарных целях, но и в косметических. Маски из мяты действительно уникальны, они помогут нашу кожу просто преобразить. О том, как собирать, сушить, правильно заваривать мяту, обо всех полезных свойствах и противопоказаниях я рассказывала на блоге в статье .
Общие рекомендации по использованию мятных масок для ухода за кожей лица в домашних условиях.
Соблюдение нескольких простых правил использования мятных масок является важным условием для их высокой эффективности.
Перед тем, как начать наносить мятную маску на лицо, нужно протестировать ее на своем запястье. Это необходимо для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на саму мяту.
Для мятных масок можно использовать как свежие, так и сухие ее листья. Однако, стоит сказать, что маски, приготовленные из свежих мятных листиков, будут более эффективными, чем из засушенных.
Перед применением мятных масок кожу лица нужно очистить и распарить.
Любые мятные маски стоит держать на лице не более 30 минут.
Смывать лечебные смеси из мяты лучше теплой водой.
Использовать такие маски рекомендовано дважды в неделю.
Рецепт маски из мяты для тех, у кого кожа лица пористая и жирная.
Данная маска поможет не только избавиться от омертвевших клеток и жирного блеска кожного покрова, но и сузить широкие поры кожи, предупредив тем самым их закупорку и появление различных воспалительных подкожных процессов.
Компоненты маски:
Мятные листики – 10-15 шт.;
Огурец средних размеров – ½ шт.;
Сок лимона – 1 ч. ложечка;
Белок яйца – 1 шт.;
Сок яблока – 1 ч. ложечка.
Все вышеперечисленные ингредиенты необходимо размельчить и смешать при помощи блендера или других соответствующих сподручных средств. Наносить плавными и легкими движениями на кожу лица, уделяя при этом повышенное внимание тем местам, где более крупны и заметны поры.
Домашний рецепт маски из мяты для нормальной кожи лица.
Если у вас нет каких-либо видимых проблем с кожей, и вы хотели бы просто поддерживать ее здоровье, а также регулярно насыщать ее различными питательными веществами, то вам следует просмотреть и запомнить очень простой и полезный рецепт Маска для лица из мяты и ромашки .
Мятные .
Если у вас начала шелушиться кожа и появились неприятные стягивающие ощущения, вам необходимо начать бороться с ее чрезмерной сухостью при помощи специальных мятных масок.
Рецепт №1.
Компоненты маски:
Мятные листики (сухие или свежие) – 10-15 шт.;
Вода – 1 стакан.
Предварительно нужно измельчить мятные листья, а затем их необходимо залить горячей водой и довести до кипения. Полученный отвар сначала остудить, процедить, а после использовать в виде маски-компресса, т.е. заранее приготовленный материал (фланель, марля и т.д.) вымочить в мятном отваре и приложить к лицу. Можно сделать даже несколько слоев из пропитанной мятным отваром ткани.
Рецепт №2.
Компоненты маски:
Мятные листики (измельченные) – 4 ч. ложечки;
Крахмал – 2 ч. ложечки;
Листья ромашки (измельченные) – 4 ч. ложечки;
Листья подорожника (измельченные) – 4 ч. ложечки.
Листья всех перечисленных растений смешать и заварить в стакане с кипятком. Затем к заваренной жидкости нужно добавить крахмал и дать ей постоять минут пять. После необходимо слить всю жидкость, а оставшуюся кашицу наносить на лицо. Эта мятная маска помогает не только сухой коже, но и склонной к раздражениям.
Питательные маски из мяты с омолаживающим эффектом.
Рецепт №1.
Компоненты маски:
Вода – 100 мл;
Желток яйца – 1 шт.;
Сливки – 3 ч. ложечки.
Первоначально нужно залить водой мяту и проворить ее на огне около пяти минут. Отвар процедить, дать остыть и смешать со сливками и желтком. Все тщательно замешать и наносить на кожу.
Рецепт №2.
Компоненты маски:
Мятные листики (измельченные) – 1 ч. ложечка;
Мед – 4 ч. ложечки;
Клубника (свежие ягоды) – 4 шт.;
Крахмал – 1 ч. ложечки.
Сначала нужно размять клубнику, к ней добавить крахмал, мед и измельченные листья мяты. Перед нанесением на кожу получившуюся смесь необходимо хорошо размешать.
И для души послушайте хорошую музыку. Для вас мой подарок Giovanni Marradi – Love
Желаю всем нежных ароматов, здоровья, красоты.
Дорогие читатели, любите ли вы красавицу рябину? Поговорим сегодня, какие из неё можно сделать маски для лица. Вы пробовали? Если нет, то советую обратить…
Женщины всегда ищут идеальный способ ухода за своей кожей. Кто-то предпочитает скупать множество модных и дорогих косметических средств, применение которых подразумевает строгое соблюдение определенной…
Дорогие читатели, поговорим сегодня о масках для сохранения нашей красоты. И это будут маски из салата. Удивились? Попробуйте! Я очень надеюсь, что вы порадуетесь….
Боярышник используют как в сыром, так и в консервированном виде в зависимости от целей. Боярышник обыкновенный применяют для изготовления варенья, пирогов, киселей и компотов.
Mint Преимущества: 10 невероятных преимуществ мяты или пудины для здоровья, о которых вы должны знать
Освежающая, яркая и восхитительная капля мяты может исправить почти все, согласны ли вы. Мы любим мяту до такой степени, что у многих из нас есть собственное маленькое мятное растение в огороде. Мята — одна из древнейших кулинарных трав, известных человечеству. Его замечательные лечебные свойства сделали его одной из самых известных и используемых трав. Индийцы особенно не новички, когда дело касается мяты.Мы используем его в наших чатни, райта, и даже украшаем наши бирьяни охлаждающей травой. По словам диетолога-макробиотика и практикующего врача Шилпы Арора Н.Д., «Мята обладает очень мощными антиоксидантными свойствами. Из листьев можно выжимать сок или превращать их в раиту. Мята отлично подходит для регулирования уровня сахара в крови и лечения кожных заболеваний. мяту в их рацион. Мята очень охлаждает, а также помогает при расстройствах пищеварения и дыхания «. От улучшения пищеварения до сохранения свежести дыхания на долгое время, мята обладает рядом преимуществ, которые делают ее больше, чем просто безалкогольный коктейль, чатни или ингредиент raita .
Вот некоторые преимущества мяты, о которых вы, возможно, не знали:

1. Помогает пищеварению
Мята может творить чудеса практически при всех ваших проблемах с пищеварением. Согласно книге «Healing Foods» от DK Publishing, ментол, являющийся активным маслом мяты, обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые помогают облегчить расстройство желудка, а также успокаивают расстройство желудка. Возможно нарушение пищеварения)
Мята способствует более плавному пищеварению
2.Лечит астму Употребление мяты также оказывает успокаивающее действие на больных астмой. Мята обладает противовоспалительными свойствами. Это хороший релаксант, снимающий заложенность. Однако не переусердствуйте с дозировкой мяты, иначе она может вызвать раздражение дыхательных путей.
Противовоспалительные свойства мяты успокаивают опухоль и удерживают слизистую под контролем
3. Лечит простуду Вы боретесь с простудой, вам трудно сосредоточиться и дышать? Попробуйте мяту.Да, есть причина, по которой ваши вапорайзеры и ингаляторы часто продаются с мятой. Известно, что мята очищает заложенность носа, горла, бронхов и легких. Помимо дыхательных путей, противовоспалительные свойства мяты также снимают раздражение, вызванное хроническим кашлем. (Также прочтите: «Выбросьте их прочь: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой»)
Мята обладает множеством противовирусных и антибактериальных свойств, которые могут сдерживать легкий грипп и простуду

4.Лечит головную боль. Как упоминалось ранее, мята — довольно сильное адаптогенное растение. Согласно книге «Healing Foods», мята также может помочь при головных болях. Сильный освежающий аромат мяты помогает облегчить головную боль. Бальзамы на основе мяты или базовое масло мяты при втирании в лоб и нос эффективны при головных болях и тошноте. (Также прочтите: 10 натуральных домашних средств от головной боли, которые действительно работают)
Мята также может помочь вылечить головные боли
5.Уход за полостью рта
Представьте себе, у вас есть презентация, и вы только что заправили gobhi paratha и чесночный чатни. Вы же не можете войти в презентационный зал с испорченным дыханием, не так ли? Жевание таблеток мяты или листьев мяты может помочь мгновенно освежить дыхание благодаря наличию бактерицидных свойств. Он также творит чудеса для нашего общего здоровья полости рта. Он подавляет рост бактерий во рту и очищает зубной налет.Именно по этой причине так много зубных паст, представленных на рынке, также имеют мятную основу.
Жевание таблеток мяты или листьев мяты может помочь освежить дыхание.
6. Снижение веса. Мята также может сыграть свою сладкую роль в похудании, и это связано с ее знаменитыми пищеварительными свойствами. Мята стимулирует пищеварительные ферменты, которые способствуют лучшему усвоению питательных веществ из пищи. Когда организм способен правильно усваивать и усваивать питательные вещества, улучшается обмен веществ.Более быстрый метаболизм способствует похуданию. (Также прочтите: Продукты с низким содержанием жиров: что есть и чего избегать для похудания)
Мята способствует быстрой потере веса
7. Улучшает мозговые способности. Мята также может увеличить мощность вашего мозга. Согласно различным исследованиям, употребление мяты может повысить бдительность, удержание и когнитивные функции. Одно из исследований также связывало влияние потребления мяты с лучшим сохранением памяти.
Монетный двор также может увеличить мощность вашего мозга
8.Уход за кожей Mint — традиционное средство от прыщей и прыщей. Он обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые творит чудеса с кожей, склонной к акне. Листья мяты содержат большое количество салициловой кислоты, которая также отлично борется с акне. Сок, полученный из мяты, действует как эффективное очищающее средство для кожи. Большое количество антиоксидантов также помогает предотвратить активность свободных радикалов, делая вашу кожу более чистой и молодой. Вы также можете использовать мяту в виде масок для лица.Смешайте измельченные листья мяты и мед. Нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Смыть теплой водой.
Мята может помочь в лечении прыщей
9. Помогает облегчить симптомы утреннего недомогания или тошноты Мята — отличное средство от тошноты. Он также эффективен при тошноте, возникающей при утреннем недомогании. По словам Шилпы Арора, «ежедневное употребление в пищу нескольких листочков или запах листьев мяты может помочь ожидающим матерям избавиться от тошноты и лучше справиться с этим.»
Мята помогает избавиться от тошноты

10. Избавляет от стресса и депрессии Мята является неотъемлемой частью ароматерапии. Ее сильный освежающий запах помогает справиться со стрессом и омолодить разум. Мята обладает адаптогенными свойствами, которые регулируют уровень кортизола и повышают естественную сопротивляемость организма стрессу. Адаптогены помогают сбалансировать тело любым необходимым способом. Вдыхая аромат мяты, ваш разум мгновенно успокаивается. Согласно исследованиям, он также помогает высвобождать небольшое количество серотонина в мозгу, который может помочь победить депрессию.Вы можете добавить мяту в чай, использовать экстракт мяты в испарителе или приготовить мятную ванну для немедленного облегчения.
Мята — неотъемлемая часть ароматерапии.
Смешайте их в смузи или добавьте в чатни; этим летом не пропустите освежающие травы.
(Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или своим лечащим врачом для получения дополнительной информации.NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.)
О Sushmita Sengupta Обладая сильной склонностью к еде, Sushmita любит все хорошее, сырное и жирное. Среди других ее любимых занятий помимо обсуждения еды — чтение, просмотр фильмов и просмотр телепередач.
13 впечатляющих преимуществ листьев мяты
Удивительные преимущества мяты для здоровья включают улучшение пищеварения, потерю веса, облегчение тошноты, депрессии, усталости и головной боли.Это также полезно при лечении астмы, потери памяти и проблем с кожей.
Что такое монетный двор?
Мята ( Mentha ) — популярное растение и освежитель рта, которое используется из-за своих лечебных свойств. Он насчитывает более двух десятков видов и сотни разновидностей, в том числе мяту перечную и мяту курчавую.
Его можно использовать во многих кулинарных изделиях в свежем или сушеном виде. Многие средства личной гигиены содержат в качестве ингредиента мяту. Чаще всего используются такие вещи, как зубная паста, гели для бритья, жевательные резинки, освежители дыхания, конфеты, чаи, бальзамы, масла и ингаляторы с мятным вкусом.
Благодаря своему свежему вкусу экстракт мяты часто сочетается с тортами, печеньем, пищевыми добавками, продуктами без сахара и энергетическими батончиками. Масло мяты используется в мороженом и шоколаде. Сироп мяты используется в алкогольных и безалкогольных напитках.
Помимо этих различных видов мяты используются для приготовления различных масел, таких как масло перечной мяты и эфирное масло мяты курчавой, которые имеют множество применений и преимуществ.
Польза листьев мяты для здоровья
Большинство из нас знакомо с освежающим действием мяты, но она может предложить гораздо больше.Польза для здоровья включает следующее:
Устранение симптомов простуды
Мята считается хорошим расслабляющим средством, помогающим уменьшить заложенность носа. Но многочисленные клинические испытания показывают, что ментол не влияет на отек. При этом ментол действительно помогает уменьшить заложенность носа. Это означает, что он может помочь вам с симптомами простуды и гриппа.
Свежий ароматный букет из листьев мяты Фото: Shutterstock
Устранение аллергии и сенной лихорадки
Сезонная аллергия и сенная лихорадка (также известная как ринит) поражают миллионы людей во всем мире.Было доказано, что экстракты листьев мяты подавляют высвобождение определенных химических веществ, которые усугубляют тяжелые назальные симптомы, связанные с сенной лихорадкой и сезонной аллергией.
Регулировать пищеварение
Мята — прекрасная закуска или моющее средство для неба. Аромат травы помогает активировать слюнные железы во рту, а также железы, которые выделяют пищеварительные ферменты, тем самым облегчая пищеварение. Он также успокаивает желудок при расстройстве желудка или воспалении.
Это сильнодействующее средство для облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК).Исследование 2013 года показало, что ментол в мяте может облегчить диарею.
Помощь в грудном вскармливании
Исследование, опубликованное в Международном журнале грудного вскармливания в 2007 году, показало, что масло мяты помогает уменьшить трещины на сосках и уменьшить боль, которые часто сопровождают грудное вскармливание.
Дайте облегчение при респираторных заболеваниях
Исследование, проведенное профессором Роном Экклсом из Уэльского университета, Великобритания, утверждает, что ментол, содержащийся в мяте, помогает облегчить заложенность носа.Он также очень эффективен при устранении заложенности горла, бронхов и легких, что облегчает респираторные расстройства, которые часто возникают в результате астмы и простуды.
Охлаждая и успокаивая горло, нос и другие дыхательные пути, он также снимает раздражение, вызывающее хронический кашель. Это основная причина, по которой так много бальзамов на основе мяты. В отличие от ингаляторов на основе аэрозолей, ингаляторы с мятой в качестве основного компонента, как правило, также более эффективны и экологичны.
Уход за кожей
В то время как масло мяты является хорошим антисептическим и противозудным веществом, сок, полученный из листьев, является отличным очищающим средством для кожи. Он успокаивает кожу и помогает уменьшить инфекции и зуд. Помимо того, что это хороший способ уменьшить прыщи, он может даже облегчить некоторые симптомы прыщей.
Его противозудные свойства могут использоваться для лечения укусов насекомых и насекомых, таких как укусы комаров, медоносных пчел, шершней, ос и мошек.
Ощущение охлаждения избавит от раздражения и постоянного желания почесаться, а противовоспалительное действие снимет отек.Его масло часто является основным компонентом репеллентов от насекомых, таких как свечи с цитронеллой, потому что сильный аромат непривлекателен для большинства насекомых.
Похудание
Листья мяты помогают в ваших усилиях по похудению. Исследование, опубликованное в 2003 году, предполагает, что он помогает стимулировать пищеварительные ферменты, которые поглощают питательные вещества из пищи, потребляют жир и превращают его в полезную энергию. Если вы перейдете с газированных или подслащенных напитков на мятный чай без сахара, это может помочь вам похудеть из-за снижения потребления калорий.В мятном чае на 12 унций без добавления сахара нет калорий, а в газировке на 12 унций — 150 калорий.
В эту удивительную диету для очищения сока можно добавить мяту.
Повышенная память
Доктором А. П. Алленом и доктором А. П. Смитом из Кардиффского университета было проведено исследование влияния жевательной резинки на стресс, бдительность и когнитивные способности. Было обнаружено, что люди, которые часто использовали жевательную резинку, в которой основным активным ингредиентом является мята, имели более высокий уровень запоминания и умственной активности, чем те, кто этого не делал.
Стимулирующие свойства этой травы показывают, что глотание жевательной резинки или жевание сырых листьев мяты может помочь улучшить познавательные способности.
Уход за полостью рта
Согласно исследованиям, мята обладает бактерицидными свойствами и быстро освежает дыхание. Он также улучшает здоровье полости рта, подавляя рост вредных бактерий во рту и очищая язык и зубы. Вот почему траву часто втирают прямо в зубы и десны, чтобы освежить рот и устранить опасные формы роста.
В наше время по той же причине ментол является одним из наиболее распространенных элементов в зубных пастах, жидкостях для полоскания рта и других средствах гигиены полости рта. Конечно, самый простой способ добиться таких результатов — просто пожевать листья.
Благодаря своему свежему вкусу экстракт мяты часто сочетается с тортами, печеньем, пищевыми добавками, продуктами без сахара и энергетическими батончиками.
От тошноты
Листья мяты, особенно недавно измельченные, помогают справиться с тошнотой и головной болью.Сильный освежающий аромат — быстрое и эффективное средство от тошноты. Используйте мятное масло или любой другой продукт с мятным вкусом, и ваши проблемы с желудком уменьшатся. Многие люди держат под рукой ментоловое масло или продукты с ароматом мяты, чтобы избежать тошноты.
Облегчить головную боль
В выпуске Швейцарского института биоинформатики упоминается, что использование мяты помогает облегчить головные боли. Бальзамы на основе мяты или базовое масло мяты при втирании в лоб и нос быстро снимают головную боль.Эта трава является естественным успокаивающим веществом, поэтому она может облегчить воспаление, которое часто связано с головными болями и мигренью.
Снять стресс
Мята является натуральным стимулятором, и одного запаха может быть достаточно, чтобы поднять вам настроение. В исследовании, проведенном в 2014 году, говорится, что включение его в свой рацион — отличный вариант, если вы чувствуете вялость, беспокойство, депрессию или просто истощение, листья трав и их эфирное масло могут помочь.
Его можно принимать внутрь, наносить местно в виде мази или вдыхать в виде пара, и все эти методы могут дать вам столь необходимый импульс.Популярный способ легко получить хорошие результаты — нанести на ночь несколько капель эфирного масла мяты или ментолового масла на подушку и позволить им воздействовать на ваше тело и разум, пока вы спите.
Вы можете даже поэкспериментировать, используя гель для душа с эвкалиптовой мятой, так как он, как известно, охлаждает и бодрит тело.
Прочие льготы
Помимо преимуществ, упомянутых выше, мята также полезна следующим образом.
Напитки и продукты, содержащие эту траву, дадут вам освежающий эффект летом.
Одно специфическое свойство мяты, которое кажется совершенно противоположным ее традиционным охлаждающим и успокаивающим эффектам, заключается в том, что при употреблении во время лихорадки она вызывает потоотделение, тем самым снимая лихорадку и ускоряя скорость выздоровления.
Мятный сок также можно применять для заживления и снятия ожогов.
Также полезен при лечении ревматизма.
Добавление мяты в рацион
Листья мяты станут прекрасным гарниром при приготовлении коктейлей, блюд из риса, рисового риса и салатов.Вы также можете добавлять свежие листья в коктейли, соки и питьевую воду. Вот несколько рецептов, которые можно попробовать с мятой:
Побочные эффекты
Мята, как и многие другие травы, имеет несколько рисков.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Thoracic Disease , предполагает, что мята может усугублять симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Исследования также показывают, что чрезмерное употребление экстрактов мяты кудрявой может повлиять на мужскую фертильность. Ментол считается сильным и токсичным, если принимать его в больших количествах, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем включать его в свой обычный рацион.
Если вы хотите использовать эфирные масла мяты, советуем проконсультироваться с врачом.
Топ-6 преимуществ мяты в Аюрведе — Аюрведическое лечение, Керала. Аюрведический массаж, СПА, санатории.
Мята — это аюрведическая трава, которая очень часто ассоциируется со свежестью и вкусом. Помимо того, что листья пудины или мяты лакомят ваш вкус, они полезны для здоровья пищеварительной системы, так как успокаивают все доши, особенно питту, и лечят респираторные заболевания.Ниже приведены некоторые из очень мощных преимуществ пудины или мяты для здоровья.
1. Здоровье пищеварительной системы и СРК
Листья мяты успокаивают пищеварительный тракт и очищают желудок. Мята обладает способностью расслаблять мышцы, окружающие кишечник, и, таким образом, действовать как эффективное лекарство от некоторых симптомов синдрома раздраженного кишечника, таких как расстройство желудка и диспепсия. Мятный чай, смесь свежих листьев мяты с лимоном и медом — два хороших домашних средства для здоровья пищеварительной системы.
2.Гипертония
Мята — мощное растение, снижающее высокое кровяное давление. Употребляйте 3-4 столовые ложки свежего мятного сока два раза в день или включайте мятный чатни без добавления соли в свой рацион, чтобы эффективно управлять гипертонией.
3. Stress
Мята обладает освежающим запахом, который успокаивает ваше тело и разум и избавляет от стресса. Добавьте каплю мятного масла в воду для ванны или используйте экстракт мяты в испарителе. Регулярное употребление мятного чая расслабит ваши мышцы, избавит от стресса и беспокойства.
4. Иммунитет
Пудина обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые укрепляют иммунную систему и предотвращают болезни. Он также содержит значительное количество витамина А, незаменимых витаминов группы B, витамина B и других минералов, таких как кальций и калий, которые повышают силу и жизнеспособность организма. Регулярное употребление мятного чая рекомендуется для повышения иммунитета.
5. Боли
Мята обладает способностью снимать хронические боли, связанные с артритом и мигренью.Вдыхание мяты с помощью вапорайзера и питьевой отвар мяты — два эффективных средства для облегчения боли. Разведите 2-3 капли мятного масла в кокосовом масле и нанесите на болезненные участки, чтобы облегчить боль.
6. Здоровье кожи
Противовоспалительные свойства и присутствие салициклической кислоты делают мяту активным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей, которые лечат угри. Сделайте мятную маску для лица из свежих измельченных листьев мяты, смешанных с розовой водой, нанесите ее на пораженные участки и оставьте на ночь, чтобы избавиться от прыщей.Точно так же смесь свежеприготовленного сока мяты, фуллеровой земли (multani mitti) и томатного сока лечит прыщи, удаляет загар и другие пятна.
Доктор Сандип Кришна — потомок в четвертом поколении семьи Чинголи, хорошо известной своим вековым аюрведическим наследием. Доктор Кришна имеет степень бакалавра (BAMS) по Аюрведе, а также аспирантуру по Панчакарме. В настоящее время работает старшим консультантом в аюрведической больнице Кришненду и аюрведической больнице Чинголи.Доктор Сандип Кришна также отвечает за управление «Международным бизнесом и операциями» в больнице Кришненду Аюрведы. Его энтузиазм и неизменная приверженность Аюрведе позволили ему привести больницу к международной известности.
Звоните для консультации (19:00 — 21:00 IST): 0091 9544144199
Последние сообщения доктора Сандипа Кришны (посмотреть все)
Pudina | Преимущества монетного двора
Введение
Роль наших бабушек заключалась в обучении и обеспечении семьи домашними средствами для улучшения здоровья.И с этой целью многие лекарственные растения и травы стали частью нашего сада, кухни и традиций. Поэтому, забегая вперед, четвертая трава в нашей серии #SacredIndianHerbs , о которой мы поговорим сегодня, — это пудина, также известная как мята.
Научное название: Mentha arvensis
Английское название: Spearmint или Mentha
Когда лето начинает беспокоить, и ваша мама или бабушка садят зеленое растение, которое стремительно растет и готовит из него чатни (соус), тогда это точно Пудина.Природа дала нам возможность лучше всего справляться с разными сезонами. Пудина, трава, известная своей прохладой, прекрасным ароматом и прекрасным вкусом, также обладает удивительной целебной силой. Он вырастает до высоты 1-2 фута и в основном ограничен Северной Индией в штатах Уттар-Прадеш, Пенджаб и Харьяна, поскольку климат от умеренного до тропического подходит для роста растений. Северная Индия выращивает это растение с новыми и продвинутыми сортами, из которых наиболее распространены «Mentha Spicata» и «Mentha Officinalis».
Пудина чатни для борьбы с летом
Пудина / Мята используется во многих кухнях по всему миру для улучшения вкуса блюда. Аромат и свежесть Пудины настолько соблазнительны, что вы просто не можете устоять перед запахом и вкусом. Помимо того, что пудина используется для украшения и ароматизации блюд, салатов и супов, она традиционно делает некоторые из аппетитных чатни на нашей кухне. Самый простой способ приготовления — это добавление джиры, соли, кориандра и т. Д. В пасту из пудины, которая помогает снизить внутреннее тепло, а также способствует пищеварению, предотвращает образование газов (метеоризм) и рост кишечных червей.
Pudina as Средство для очищения кишечника
Мята — это успокаивающее и успокаивающее средство, восстанавливающее расстройство желудка или несварение желудка. Таким образом снимается боль и дискомфорт от газов или вздутия живота. Для эффективного средства — возьмите 10 г ментола (экстракт пудины) + 10 г камфоры пищевой + 5 г тимола (экстракт семян карамболя). Храните смесь на солнце в плотно закрытом контейнере. Постепенно он перейдет в жидкую форму. 5 капель этого отвара, смешанные с 30 мл воды, будут готовы к использованию для очистки кишечника и улучшения пищеварения.Отвар нужно принимать два раза в день после еды.
Пудина при респираторных заболеваниях
Хорошо известно, что мята питает легкие и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Фенолы, присутствующие в мяте, полезны для лечения респираторных инфекций, таких как кашель, астма, бронхит, пневмония и т. Д. Он помогает открыть дыхательные пути и оттекать мокроту, позволяя дышать расслабленно.
Пневмония у детей: Пневмония — это обычно распространенное детское заболевание, поражающее детей в возрасте до 5 лет.Самое простое средство для лечения этого состояния — взять 5 капель того же отвара, который упоминался ранее (ментол + пищевая камфора + тимол), в том же количестве, смешанных с 10 мл кунжутного масла до образования пасты. Затем пасту можно наносить на грудь детей. Это будет полезно при различных респираторных заболеваниях и при лечении пневмонии. А зимой можно капнуть в воду одну каплю этого отвара, даваемую перорально ребенку. Всегда не забывайте разбавлять этот отвар, чтобы избежать вреда.
Домашнее средство для лечения инфекций носовых пазух: Для лечения проблем с носовыми пазухами можно положить 4-5 капель этого отвара в кипящую воду и вдыхать пар.
Пудина для косметологии
Кожа: Антибактериальные и противовоспалительные свойства Pudina делают его отличным средством от нездоровой кожи. Пациенты, которые страдают от повторяющихся проблем с прыщами или от прыщей, заполненных гноем, могут получить облегчение от использования мятной пасты, смешанной с камфорой. Это даст вам чистую и сияющую кожу.Убедитесь, что вы вымыли листья перед приготовлением пасты, и при нанесении пасты ваши руки тоже должны быть чистыми.
Волосы: Пудина действует как эффективный тоник для волос, предотвращающий перхоть или выпадение волос. Это помогает нейтрализовать эффект чрезмерной выработки масла и, следовательно, способствует правильному функционированию кожного сала, что уменьшает выпадение волос. Пудина также стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Лучший и самый простой способ сделать волосы здоровыми с помощью пудины — смешать ее экстракт с кунжутным / горчичным маслом в пропорции 1:10.Слегка нагрейте и нанесите на кожу головы.
Пудина для ухода за полостью рта
Пудина — это природный антисептик, а также бактерицидное средство, надолго освежающее дыхание. Он улучшает здоровье полости рта, подавляя рост бактерий во рту и убивая бактерии, вызывающие неприятный запах. Свежие листья пудины при ежедневном жевании действуют как антисептическая зубная паста.
Пудина для балансировки доши
Согласно Аюрведе, дисбаланс дош приводит к болезни. Пудина обычно используется для успокоения всех трех дош и особенно полезна для уравновешивания Питты.Охлаждающие свойства Pudina помогают при лечении язв, а чашка мятного чая может вылечить изжогу.
Нарушение режима диеты / режима диеты, употребление фаст-фуда и малоподвижный образ жизни; плохо влияет на доши и вызывает нарушение работы пищеварительной системы. Способность переваривать пищу становится низкой, что приводит к выработке некоторых токсинов, которые в Аюрведе называются «Ама доша». Эти токсины могут накапливаться в наших суставах, вызывая такие состояния, как артрит, подагра и т. Д. Мята оказывается отличным средством для лечения ама доши и предотвращения таких заболеваний.
Пудина против раздражителя
Возьмите экстракт мяты (ментол) и семян карамболя (тимол) в равных количествах и добавьте к нему камфору. Полученную смесь хранят в герметичном контейнере, а затем выдерживают на солнце в течение дня, в результате чего получается хорошая мазь. Затем эту мазь наносят на суставы или пораженные участки на ночь и оставляют накрытой тканью. Если мы добавим 5 капель кунжутного масла или горчичного масла в 30 граммов этой мази, то ее эффективность возрастет, и ее можно будет использовать для лечения головных и мышечных болей.
Небольшая трава пудина может помочь в лечении различных заболеваний. Оставайтесь здоровыми и не забывайте выбирать эти натуральные травы в своей жизни, поскольку они являются единственным секретом более здоровой жизни.
как использовать растения для создания натуральных косметических продуктов
Введение в использование трав и цветов для создания натуральных средств по уходу за кожей на травах. Содержит рецепты на основе травяных экстрактов, с помощью которых можно сделать лосьоны, кремы и другие косметические товары. Часть серии DIY Herbal Skin Care.
Есть много причин, по которым вы захотите сделать свой собственный уход за кожей на травах.Некоторые из них включают желание ухаживать за своей кожей как можно более естественным образом, сэкономить на косметических средствах, использовать уже выращенные вами садовые травы, начать свой бизнес или просто в качестве веселого проекта на выходных. Какой бы ни была причина, научиться пользоваться травами — это ценный и творческий навык. Ваша кожа тоже полюбит вас за это.
Это третья часть серии «Сделай сам» по уходу за кожей на травах. Первые два касаются разных растений, которые вы можете использовать для создания косметических товаров, и идей о том, как их выращивать. В этой статье мы рассмотрим, как использовать травы для ухода за кожей для приготовления косметических лосьонов и зелий.
Травяной уход за кожей своими руками, серия
Способы превратить косметические травы и цветы в средства по уходу за кожей
от растений к нашей коже
Многие растения обладают полезными для кожи свойствами, которые можно безопасно извлечь в домашних условиях. Эти свойства проявляются в виде флавоноидов, дубильных веществ, слизи, антиоксидантов, смол, кислот, белков и летучих масел. В зависимости от растения они могут происходить из цветочных лепестков, листьев, коры, корней или стеблей.
Каждое растение содержит разные экстракты, из которых вы можете создавать свои собственные косметические продукты.Создание этих отрывков — основа этой работы. Создание рецептов по уходу за кожей на травах — это все о том, чтобы изолировать эти природные химические вещества простыми народными методами.
В большинстве случаев это дополнительный шаг перед приготовлением рецепта. Например, вы можете сначала приготовить масло календулы, а затем использовать его для изготовления бальзамов для тела, бальзамов для губ, кремов, солевых скрабов, бомб для ванн и т. Д. Остальная часть этой статьи расскажет вам о методах экстракции трав и рецептах ухода за кожей на травах.
Кремы изготавливаются путем смешивания масла и воды с использованием эмульгатора
Травяные средства для ухода за кожей на масляной основе
Бальзам — твердый продукт на масляной основе, который необходимо втирать в кожу.Твердость достигается за счет умеренного количества пчелиного воска, соевого воска или другого твердого масла. Вы делаете бальзамы, используя жидкие масла, твердые масла, настоянные масла, воск и эфирные масла.
Бальзам — Бальзамы представляют собой продукты на масляной основе, похожие на бальзамы, но намного мягче. Они содержат более высокий процент жидких масел и обычно используются в лечебных целях. Вы делаете бальзамы, используя различные масла, настоянные масла, воск, а иногда и эфирные масла.
Крем — Вы делаете кремы, смешивая небольшое количество масла с большим количеством воды с помощью эмульгатора.Как масло, так и вода, можно смешивать с травами и цветами.
Сыворотка — концентрированные растительные экстракты в воде или жидком масле. Наносите его на кожу после очищения, но перед увлажнением. Сыворотки имеют жидкую масляную основу и могут содержать масла или эфирные масла
Другие травы для ухода за кожей
Очищающее средство — существуют разные типы очищающих средств, но все они делают одно и то же: очищают кожу.Очищающие средства используются для удаления масла, грязи и макияжа с лица и могут быть мылом или сделаны с другими ингредиентами.
Лосьон — Большинство людей думают о лосьонах как о тонком креме (см. Выше), но технически это водный настой на травах, используемый для омовения кожи.
Rinse — обычно водный настой, который вы используете для ухода за кожей или волосами. Когда он высыхает, содержащаяся в нем вода испаряется, оставляя после себя ботанические экстракты. Полоскание также можно производить уксусом и другими жидкостями.
Тоник — жидкость, которую вы наносите на кожу ватой. Некоторые из них обладают вяжущим действием, могут удалять жир и подтягивать кожу. Некоторые из них более мягкие и помогают очищать и освежать. В качестве тоников можно использовать многие настойки, а также тизан, приготовленный из вяжущих трав.
Мыло — На химическом уровне мыло представляет собой соль жирной кислоты. Его получают путем введения едких веществ с маслами и используют в качестве очищающего средства для кожи. Вы можете добавить свежие травы и цветы в мыло холодной обработки, но вопрос о том, сохранятся ли свойства трав в процессе изготовления мыла, остается спорным.Однако вы можете использовать травы, цветы, семена и корни, чтобы естественным образом окрасить мыло ручной работы.
Этот рецепт мыла с календулой можно приготовить из свежих или сушеных лепестков цветов
Использование свежих растений и цветов
Создание травяных экстрактов обычно начинается со сбора и сушки растительного материала. Его продолжают вливать в масло, воду или спирт, чтобы сделать ингредиенты для использования в рецептах красоты. Однако есть несколько случаев, когда вы можете работать со свежим материалом с самого начала.Вот несколько идей:
Без какого-либо консерванта алоэ вера хранится всего 7-10 дней, даже если его хранить в холодильнике.
Свежий растительный материал не годится
Точно так же, как свежие овощи, травы и цветы могут исчезнуть. Они могут выращивать плесень, гнить и стать магнитом для микробов. В основном это связано с содержанием воды в растительном материале, хотя это может показаться незначительным. Он стимулирует рост бактерий, и, если не использовать консервант широкого спектра действия, ваши косметические продукты тоже могут исчезнуть.
Например, свежий гель алоэ вера можно хранить в холодильнике только 7-10 дней. И все мы видели, как быстро пучок трав может стать коричневым и неприятным. Если вы сделаете крем для кожи с любым из них и не будете использовать консервант, в течение нескольких дней в нем могут появиться плесень и бактерии, независимо от того, видите вы это или нет.
Существует три способа сушки мяты перечной и других листовых трав
Сушка трав и цветов
Один из способов продлить жизнь травам для ухода за кожей — сначала высушить их, а затем использовать в дороге.После высыхания растительный материал обычно хранится от одного до двух лет. В течение этого времени вы можете использовать растения для добавления в масла, воду, глицерин или спирт для ухода за кожей.
Большинство трав и цветов следует собирать рано утром, когда их эфирные масла достигают пика. Цветы, которые раскрываются днем и закрываются ночью, такие как ромашка и календула, собирают, когда они полностью раскрываются днем.
Сушите их в пищевом дегидраторе, на сетке для сушки, развесив на решетке, или, в крайнем случае, в духовке на очень слабом огне.Если вы используете духовку, не забудьте немного приоткрыть дверцу духовки, чтобы выпустить водяной пар.
Убедитесь, что вы знаете, какая часть растения вам нужна, и как лучше всего ее сушить. Какой бы способ вы ни использовали, убедитесь, что растительный материал хрустящий, сухой и имеет комнатную температуру, прежде чем хранить его в банках или пакетах с застежкой-молнией.
Травы для ухода за кожей в масле сладкого миндаля
Масло против водорастворимого
Ваш метод экстракции во многом зависит от травы, которую вы используете, и от того, что вы планируете производить.Многие травы, такие как розмарин, подорожник и календула, легко превращаются в масло. Другие травы и цветы, например лепестки роз, содержат водорастворимые вещества. Некоторые из них растворимы как в воде, так и в масле. Прежде чем начать, выясните, какие растения лучше всего добавлять в состав.
Понимание того, почему некоторые лучше настаивать в воде, чем в масле, связано с поляризацией. Вода — это поляризующее вещество, которое притягивает другие полярные вещества, такие как флавоноиды, полифенолы, органические кислоты, сахара и гликозиды.Жирные кислоты, липиды, каротиноиды, токоферолы и каротиноиды лучше всего экстрагируются в масло, неполярное вещество.
Этаноловый спирт может извлекать некоторые растворимые в масле и некоторые водорастворимые вещества, и вы используете спирт для приготовления настоек.
Эфирные масла — это не то же самое, что настоянные масла
Настоянные масла и эфирные масла
Прежде чем вы начнете готовить собственные настоянные масла, нужно прояснить одну вещь — это не эфирные масла.
Глубоко ароматные эфирные масла с сильным лечебным эффектом представляют собой концентрированные растительные эссенции.Обычно их экстрагируют дистилляцией или растворителями. Они настолько концентрированы, что в большинстве случаев слишком сильны, чтобы наносить их непосредственно (аккуратно) на кожу. «Масло» в мировом эфирном масле относится к летучему растительному маслу, которое может испаряться в воздухе.
Настоянные масла — это масла-носители, такие как подсолнечное, миндальное и виноградное, с добавлением растительного сырья. Они поглощают некоторые вещества из этого материала, но, в конце концов, остаются в основном маслом-носителем. Их можно использовать в неразбавленном виде, и их можно использовать с эфирными маслами для приготовления косметических рецептов.
Масло сладкого миндаля, настоянное на календуле
Изготовление настоянных масел
При приготовлении настоянных масел всегда используйте полностью высушенные травы и цветы. Малейшее количество воды может не только привести к появлению бактерий, но и относительно быстро сделать масло прогорклым. Приготовление настоянного масла со свежими травами резко сокращает срок хранения вашего конечного продукта.
Есть два основных способа приготовления настоянных масел — метод холодного настаивания масла и горячий метод. Первый предполагает вливание растительного материала в масло при комнатной температуре или чуть выше в течение 3-6 недель.Горячий метод занимает всего несколько часов в духовке, мультиварке или пароварке.
В любом случае масло затем процеживают и используют непосредственно (в чистом виде) на коже или для изготовления других продуктов. Приготовьте масла, настоянные на травах, с:
Календула (цветок)
Ромашка (цветок)
Окопник (лист)
Лаванда (цветы)
Мелисса (лист)
Подорожник (лист)
Розмарин (лист)
Тысячелистник (лист)
Используйте настоянное масло для приготовления натурального травяного бальзама для губ
Масло настоянное для ухода за кожей
Проще всего использовать настоянное масло в качестве массажного масла.Вы можете использовать его в своем ежедневном режиме красоты в качестве сыворотки или в качестве ингредиента для приготовления бальзамов для тела, бальзамов для губ, мазей и кремов. Вот несколько идей:
Тизан из свежей мяты (сверху) и лепестков роз
Вода на травах для ухода за кожей
Правильный термин для настоянной на травах воды — это тизан, но вы можете думать о нем как о травяном чае. Их делают в виде настоя или отвара, а после охлаждения вы можете использовать травяную воду для приготовления кремов для кожи или для использования в качестве лосьонов и ополаскивателей.Вы также можете ополоснуть лицо травяным отваром после очищения и использовать его в качестве сыворотки / тоника.
Настои готовятся почти так же, как и обычную чашку травяного чая. Отвары предназначены для более жесткого растительного материала, такого как корни и кора. Вы делаете отвар, кипятя растительный материал в воде.
Считается, что тизан с розмарином в качестве ополаскивателя для волос стимулирует кровоток, борется с перхотью и помогает при выпадении волос. Ополаскиватели с ромашкой используются для постепенного осветления волос.Тизаны — отличная основа для кремов для кожи или для использования в качестве нежных тоников. Сделайте свой собственный тизан для ухода за кожей с:
Календула (цветок)
Ромашка (цветок)
Эхинацея (все части)
Лаванда (цветок)
Мелисса (лист)
Мята перечная (лист)
Роза (цветок и шип)
Настойка тимьяна для борьбы с прыщами и высыпаниями
Настойки
Некоторые растения для приготовления настоек лучше всего настаивать в растворителях, кроме воды.В этих настоях обычно используется спирт в качестве жидкости, и чаще всего используется водка крепостью 80 градусов. Для ухода за кожей я предпочитаю использовать гамамелис. Этот обычный тоник для кожи изготавливается путем смешивания экстракта гамамелиса, Hamamelis virginiana с небольшим количеством этанола и спирта. Более нежный тип настойки состоит из глицерина, и если у вас чувствительная кожа, вам следует выбрать его.
Растворитель, который вы выбираете при приготовлении настойки, должен соответствовать тому, для чего вы его используете. Также следует учитывать, что спирт лучше извлекает эфирные масла, алкалоиды, гликозиды, кислоты и горечи.Глицерин и уксус лучше извлекают из ваших трав другие вещества.
Настойки могут вытягивать из растений как водорастворимые, так и жирорастворимые вещества, поэтому они могут быть одним из самых эффективных ингредиентов для ухода за кожей, которые вы можете сделать. Используйте настойки сами по себе или разбавленные дистиллированной водой в качестве тоника для кожи, для дезинфекции прыщей и мелких порезов, а также для добавления в рецепты ухода за кожей, такие как кремы и тоники. Другие настойки по уходу за кожей, такие как корень лопуха и красный клевер, обычно рекомендуется принимать внутрь.
Одна настойка, которая может быть лучшей для ухода за кожей, — это настойка из листьев тимьяна. В одном интересном исследовании было показано, что тимьян убивает бактерии, вызывающие прыщи, более эффективно, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Спирт в настойке также помогает дезинфицировать и сужать поры.
Сделать настойки для кожи с:
Календула (цветок)
Эхинацея (корень)
Тимьян (лист)
Гамамелис (кора)
Листья мяты перечной в мыле ручной работы создают золотой ореол вокруг каждого крошечного кусочка
Использование цветов и трав в мыловарении
Как производитель мыла, я люблю использовать свежие и сушеные травы для украшения мыла.Они также очень полезны для естественной раскраски моих полосок. Сушеная мята перечная постепенно образует золотой ореол вокруг каждой крупинки. Мыло Alkanet root и gromwell root оттенок натурального пурпурного цвета. Семена мака хороши как украшение, но они также могут сделать мыло более отшелушивающим.
Однако есть некоторые споры о том, выдерживают ли целебные свойства растений холодный или горячий процесс изготовления мыла. Если вы хотите использовать настоянное масло при приготовлении мыла, лучше всего добавить немного в жидкое мыло, как в этом рецепте, или в повторно замесное мыло.
Мыло с повторной дозировкой — это мыло холодной или горячей обработки, прошедшее процесс отверждения и готовое к использованию. Затем вы натираете его на терке и нагреваете, пока он не станет мягким и жидким. На этом этапе вы можете добавить немного настоянного масла, прежде чем заливать его в формы для повторного затвердевания.
Масло или вода календулы можно использовать для приготовления крема для тела с календулой
Травяной уход за кожей своими руками, серия
Если вам понравилось читать это введение в создание средств для ухода за кожей на травах своими руками, ознакомьтесь с другими частями этой серии.Он начинается с рассказа о растениях и травах для ухода за кожей и переходит к собственному выращиванию.
4 Тоника для кожи с травами | Простая жизнь мама
Эти 4 травяных тоника для кожи полезны по многим причинам. До того, как я начала использовать домашние продукты, мое лицо часто чувствовало себя раздетым после умывания. Моя кожа всегда была сухой, а не жирной, но независимо от того, какой у вас цвет лица, перед нанесением лосьона рекомендуется использовать тоник. Это помогает омолодить вашу кожу, сузить поры и заставить ее принять лосьон или масла, которые вы собираетесь наносить.
Мне особенно нравится последний рецепт тонера ниже: Acne Astringent Toner, потому что он прекрасно сужает мои поры и отлично сочетается с моей антивозрастной сывороткой. Думаю, сейчас я выгляжу моложе, чем десять лет назад, когда мое тело подвергалось такому стрессу.
Выберите 4 лучших травяных тоника для кожи, которые соответствуют вашим потребностям, ниже.
Тоник с мятой и уксусом — в обработке. Готовый продукт процеживается
1) Тоник окопника и овса
Эту комбинацию окопника и овса приготовить легко и быстро.Окопник успокаивает кожу, а овес вытягивает масло и остатки с кожи. Он не сушит вашу кожу и должен храниться в контейнере в течение длительного времени, если он остается стерильным.
Состав:
Инструкции:
Смешайте оба ингредиента в миксере до образования мелкого порошка.
Положите 1 столовую ложку скраба на ладонь. Налейте примерно 1/2 столовой ложки воды (или йогурта) и перемешайте пальцем до образования кремообразной пасты.
Потрите лицо руками, мягкой влажной тканью или губкой.Аккуратно потрите лицо.
Промыть водой.
Хранить и использовать в течение 6 месяцев в стерильных условиях. Всегда используйте чистую сухую столовую ложку, а не руку.
2) Ромашковый тоник
Этот тонер имеет большое значение. Кажется, что он длится вечно, и в его использовании очень мало беспорядка. Яблочный уксус помогает тонизировать лыжи, кондиционируя их, чтобы они не пересыхали, а ромашка снимает воспаление от опухших глаз или прыщей и успокаивает кожу.
Состав:
• 2 стакана фильтрованной воды
• 1/2 стакана сырого яблочного уксуса
• 1/2 стакана сушеных цветков ромашки
Инструкции:
Нагрейте воду в чайнике, пока она не станет горячей. Не нужно кипятить.
Налейте воду в банку и добавьте цветки ромашки.
Закрутите герметичную крышку и встряхните.
Дайте смеси остыть.
Добавьте уксус и поместите в теплое темное место на 1 неделю, ежедневно встряхивая.
Через неделю процедите тонер через сетчатый фильтр и выбросьте листья ромашки.
Я наливаю примерно 1 столовую ложку на ладонь после умывания лица, растираю руки и растираю все лицо.
Полоскание.
3) Тоник для кожи с мятой и уксусом
Этот тоник, изображенный на фото выше, помогает восстановить кислотность кожи, сохраняя ее тонус, здоровье и устойчивость к инфекциям. Уксус полезен для всех типов кожи. Он помогает бороться с черными точками на жирной коже и устраняет шелушение на очень сухой коже. Свежая мята оставляет ощущение прохлады на коже.
Состав:
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты, затем перелейте в чистую емкость и оставьте на 3 дня.
Процедите или отфильтруйте все твердые частицы и перелейте в чистую бутыль с плотно закрывающейся крышкой.
Применение: Нанести на чистую кожу ватным диском.
4) Травяное вяжущее средство от прыщей
Мне это нравится, потому что он отлично подходит для любого человека и любого типа кожи. Гамамелис является вяжущим и закрывает поры, а травы исцеляют, успокаивают и очищают поры.
Состав:
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты в герметичной банке и встряхните.
Поместите банку в темное теплое место и ежедневно встряхивайте в течение 2–3 недель.
Когда смесь будет готова, она будет цвета холодного чая. Напряжение.
Наносите вяжущее средство с помощью ватного диска до двух раз в день. Используйте от 6 месяцев до 1 года.
Дополнительный рецепт:
Тоник для кожи герани:
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Мята перечная — обзор | Темы ScienceDirect
13.4 Гены, участвующие в биосинтезе терпеноидов
Терпеноиды представляют собой большой класс летучих ароматических веществ, возникающих в результате конденсации пяти предшественников углерода изопентенилдифосфата (IPP) и диметилаллилдифосфата (DMAPP), генерируемых метилэритритол-4-фосфатным (MEP) и мевалонатным путями. Конденсация осуществляется пренилтрансферазами, такими как геранилдифосфатсинтаза (GPPS), геранилгеранилдифосфатсинтаза (GGPPS) и фарнезилдифосфатсинтаза (FPPS), с образованием пренилдифосфатов.Затем предшественники пренилдифосфата превращаются в терпены, сесквитерпены и тритерпены с помощью терпен-синтаз (McGarvey and Croteau, 1995; Tholl, 2006). Многие из летучих терпеновых компонентов образуются непосредственно в результате действия терпен-синтаз, в то время как другие превращаются в гидроксилированные, дегидрированные или актеилированные соединения. Было сделано несколько обзоров, непосредственно связанных с созданием растений для терпеноидов (McCaskill and Croteau, 1998) и монотерпенов (Mahmoud and Croteau, 2002).Первоначально разработка терпенового пути была предпринята на растениях, богатых эфирными маслами, таких как мята перечная.
13.4.1 Повышение регуляции пути MEP
Повышение продукции монотерпенов за счет повышения уровня IPP и DMAPP было достигнуто в мяте перечной путем экспрессии редуктоизомеразы пути MEP (Mahmoud and Croteau, 2001). Произошла стимуляция синтеза монотерпенов на 50% без изменения состава эфирного масла. Ожидается применение к другим видам, представляющим интерес для сельского хозяйства.
13.4.2 Введение или усиление регуляции монотерпен-синтаз
Две разные монотерпен-синтазы были созданы в пищевых продуктах. Во-первых, линалоолсинтаза Clarkia breweri была экспрессирована в томатах специфическим для фруктов образом (Lewinsohn et al., 2001). Это привело не только к образованию линалоола, но и 8-гидроксилиналоола, вероятно, в результате присутствия в томатах фермента P450, способного гидроксилировать линалоол.Совсем недавно томатный вкус был обогащен за счет гетерологичной экспрессии базиликовой гераниолсинтазы (Давидович-Риканати и др., 2007). Очень интересно, что введение гераниолсинтазы не только привело к накоплению монотерпенов, необычных для плодов томата (гераниол, цитронеллол, нериновая кислота, лимонен), но и к снижению содержания ликопина, что свидетельствует о том, что ранний пластидный терпеноидный путь был отклонен от накопления ликопена. монотерпеновой продукции.
За исключением этих двух попыток, большинство исследований, связанных со сверхэкспрессией монотерпенсинтаз, проводилось на цветках или модельных растениях, таких как табак.Поскольку синтез монотерпена происходит в пластидах, нацеливание экспрессии гена на эту органеллу оказалось более эффективным, чем в цитозоле. Например, трансгенные растения табака, экспрессирующие гетерологичную лимонен-синтазу, продуцировали гораздо больше лимонена, когда экспрессия гена была нацелена на пластиды, чем на цитозоль. Экспрессия в ретикулуме приводила к отсутствию синтеза лимонена (Ohara et al., 2003). В некоторых случаях одновременно было введено несколько терпен-синтаз, что привело к производству новых продуктов, помимо основных и второстепенных соединений, в результате активности трех введенных ферментов (Lücker et al., 2004а). Таким образом, изменение вкуса фруктов с помощью путей биосинтеза монотерпена оказалось очень эффективным.
13.4.3 Введение повышающей регуляции генов монотерпенгидроксилазы P450 и сесквитерпенсинтазы
Введение лимонен-3-гидроксилазы P450 в трансгенную линию табака, экспрессирующую три монотерпенсинтазы, продуцирующие лимонен, γ-терпинен и (-) β -пинен в качестве основных продуктов приводит к гидроксилированию (+) лимонена в (+) транс -изопиперитенол, необычное соединение в царстве растений (Lücker et al., 2004b). Синтез сесквитерпенов стимулировался экспрессией грибковой сесквитерпенциклазы в табаке (Hohn and Ohlrogge, 1991). Была выделена сесквитерпен-синтаза цитрусовых, участвующая в синтезе сесквитерпенового валентена (Sharon-Asa et al., 2003), но о ее биотехнологическом применении не сообщалось.
13.4.4 Восстановление нежелательных монотерпеновых соединений
Восстановление ментофурана, нежелательного монотерпенового масляного компонента мяты перечной, было достигнуто понижающим регулированием метофурансинтазы (Mahmoud and Croteau, 2001).Подобные эксперименты с фруктами и овощами не публиковались.
13.4.5 Гены, участвующие в образовании летучих из каротиноидов
Каротиноиды являются предшественниками летучих соединений C14 и C13, которые способствуют вкусу и аромату многих фруктов, овощей и цветов, таких как β-ионон, геранилацетон (6, 10-диметил-5,9-ундекадиен-2-он) и псевдоионон (6,10-диметил-3,5,9-ундекадиен-2-он). Поскольку они происходят из цветных каротиноидов, давно наблюдалась связь между пигментацией и производством аромата фруктов.Lewinsohn et al., (2005) коррелировали содержание пигментов ряда мутантов или генотипов томатов и арбузов с производством аромата. Например, мутанты томатов, богатые δ-каротином, производят большое количество α-ионона, в то время как мутанты, богатые β-каротином, производят больше β-ионона. Эти наблюдения показывают, что переработка фруктов для повышения уровня или изменения баланса каротиноидов в фруктах, вероятно, влияет на производство летучих ароматических веществ. Пока что статьи, посвященные биотехнологии каротиноидов (Rosati et al., 2000; Römer et al., 2000; Fraser et al., 2002) не приняли во внимание производство ароматических веществ.
Предполагается, что летучие соединения, являющиеся производными каротиноидов C14 и C13, образуются из каротиноидов посредством механизмов окислительного расщепления. В последние годы у растений были выделены гены, кодирующие диоксигеназу, расщепляющую каротиноиды (CCD) (Giuliano et al., 2003), которые способствуют образованию апокаротиноидов, среди которых абсциссовая кислота (Schwartz et al., 1997; Tan et al., 1997), диальдегид биксина — важный пищевой и косметический пигмент растений (Bouvier et al., 2003a), также известный как компонент томатного вкуса (Baldwin et al., 2000) и кроцин, основной пигмент шафрана (Bouvier et al., 2003b). Гены каротиноидной диоксигеназы были охарактеризованы у томатов (Simkin et al., 2004a) и петунии (Simkin et al., 2004b). У томата есть два близкородственных гена, LeCCD1A, и LeCCD1B, причем последний сильно экспрессируется во время созревания плодов. Le CCD1-подавленные томаты были получены, которые показали сильное снижение продукции β-ионона, геранилацетона и псевдоионона (Simkin et al., 2004a). В петунии подавление Ph CCD1 приводило к снижению синтеза β-ионона на 58–76% (Simkin et al., 2004b). В винограде выделен VvCCD1 , который характеризуется экспрессией в E. coli (Mathieu et al., 2005).
Ген дыни CmCCD1 характеризуется функциональной экспрессией в E.coli (Ibdah et al., 2006). Это проявляется в повышении регуляции во время созревания плодов. Продукт гена CmCCD1 расщепляет каротиноиды в положениях 9, 10 и 9 ‘, 10 ’с образованием геранилацетона из фитоена, β-ионона из β-каротина и α-ионона и псевдоионона из δ-каротина.
Навигация по записям
Previous post:
От натоптышей на ногах глицерин: Глицерин и уксус от натоптышей на ногах
Next post:
Калия польза: Симфония здоровья, или Зачем нашему организму необходим калий и магний
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт