Как почистить лицо в домашних условиях: Чистка лица в домашних условиях

Как носить и очищать защитную маску — Клиника Кливленда

Хотя защитные маски для лица являются новинкой для многих из нас, специалисты в области здравоохранения знают их достаточно хорошо.В медицинских учреждениях их носят, когда высока вероятность попадания телесных жидкостей или опасных веществ в глаза, нос и рот. Но в последние месяцы вы, вероятно, видели, как другие важные работники и даже близкие носят защитные маски.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Маски для лица предлагают поставщикам медицинских услуг еще один уровень защиты», — говорит Стивен Гордон, доктор медицинских наук, председатель Департамента инфекционных заболеваний.«Они уже необходимы хирургам. А теперь, с COVID-19, вы увидите поставщиков, которые тестируют или даже интубируют пациентов, носящих их вместе с масками для дополнительной защиты от передачи ».

Как носить маску для лица

Маски носить довольно легко. Они состоят из пластика или оргстекла, изгибающегося вокруг лица, и резинки или регулируемого ремня, удерживающего панель на месте. Чтобы обеспечить надежную защиту во время ношения, панель вашей маски для лица должна выходить далеко за подбородок и изгибаться по бокам лица.Также не должно быть щелей между вашим лбом и головным убором щита.

Вне медицинских учреждений, CDC не рекомендует носить защитные маски во время повседневной деятельности. Маски для лица также не следует рассматривать как альтернативу маскам.

Как долго вы можете пользоваться защитной маской для лица?

CDC рекомендует надеть одноразовые защитные маски один раз. Вы можете использовать одноразовую маску повторно, если она не деформирована, не повреждена или не потрескалась.Если ваша маска для лица повреждена, не пытайтесь ее починить. Подайте его и получите новый. Маски для лица по разумной цене и легко заменяются. Можно даже купить одноразовые оптом.

Как лучше всего чистить маску для лица в домашних условиях?

Если вы решили приобрести защитную маску для личного пользования, носите ее с маской для лица, чтобы снизить риск заражения COVID-19. Вы также захотите чистить его после каждого использования.

Для этого сначала погрузите защитную панель в теплую мыльную воду, чтобы удалить загрязнения с поверхности, а затем осторожно очистите поверхность мягкой губкой или тканью.После этого ополосните и аккуратно вытрите защитную маску мягким полотенцем (хлопчатобумажным или микрофибровым). Отдельно можно очистить головной убор.

Защитную маску можно очищать антибактериальными салфетками, но будьте осторожны, так как они могут оставлять следы. Вы также можете продезинфицировать защитную маску с помощью салфеток из 70% изопропилового спирта. Если у вас возникнет соблазн использовать средство для мытья окон или чистящее средство для лица, используйте , а не . Жесткие чистящие средства могут повредить его.

Как чистить защитную маску в медицинском учреждении?

CDC рекомендует следующие шаги в случае отсутствия инструкций производителя по очистке и дезинфекции лицевых щитков:

1. В перчатках осторожно протрите внутреннюю, а затем внешнюю сторону маски для лица чистой тканью, пропитанной нейтральным раствором моющего средства или салфеткой для очистки.
2. Осторожно протрите лицевую маску снаружи салфеткой или чистой тканью, пропитанной больничным дезинфицирующим раствором, зарегистрированным EPA.
3. Протрите лицевую маску снаружи полотенцем, смоченной водой или спиртом, чтобы удалить остатки.
4. Полностью высохнуть (высушить на воздухе или использовать чистое впитывающее полотенце).
5. Снимите перчатки и выполните гигиену рук.

На вашем рабочем месте должен быть протокол для чистки или замены лицевых щитков. Если вы не знаете, как поступить, посоветуйтесь со своим руководителем, чтобы точно узнать, что вам нужно делать.

Ношение маски может быть тяжелым для вашей кожи. Вот как сохранить лицо чистым и здоровым

Ношение маски для лица стало частью нашей повседневной жизни и, похоже, станет нормой в обозримом будущем.Но ношение маски может увеличить вероятность раздражения кожи. Вот как сохранить лицо и при этом оставаться в безопасности.

Убери это

«Есть две разные проблемы, с которыми сталкиваются люди», — сказал дерматолог из Чикаго д-р.Джордан Карвиль. «Мы видим много маскне [вызванных маской прыщей], и другие люди приходят с раздражением, например, экземой и воспалением. Грязь и масло могут забивать ваши поры, поэтому ношение маски и дыхание в нее создают грязную среду на вашей коже, а из-за тепла поры закупориваются.

«Вы хотите очищать кожу каждый день, но не хотите сушить ее, поэтому вы хотите выбрать мягкие очищающие средства, предназначенные для чувствительной кожи», — сказала она.«Ингредиенты на основе серы хороши, потому что сера может успокаивать. Я считаю, что это полезно для кожи с акне и розацеа. Если у вас более чувствительная кожа из-за экземы или раздражения, подойдет просто мягкое очищающее средство, такое как CeraVe, Aveeno или Elta MD, пенящиеся очищающие средства для лица.

«Вечером после очищения с использованием ретиноидов, таких как Дифферин 0.1% гель для кожи, склонной к акне », — сказал Карвиль. «Это поможет растворить и открыть поры, но может вызвать раздражение. Если это слишком эффективно, вы можете попробовать гликолевую или салициловую кислоту. Например, вы можете использовать кислородную подушку, которая поможет уменьшить масло и засорение. После того, как вы воспользуетесь любым из этих ингредиентов, я снова воспользуюсь легким увлажняющим кремом ».

Осветлите свой увлажняющий крем

«Если ваша кожа становится слишком сухой, она раздражается, — сказал Карвиль, — поэтому использование увлажняющего крема после мытья лица необходимо, чтобы дать коже необходимую влагу.После очищения кожи используйте легкие увлажняющие средства. Может быть, вещи, которые содержат гиалуроновую кислоту, поэтому сыворотки хороши. Сыворотки легкие и жидкие, они не закупоривают поры. Один продукт, который мне нравится для увлажнения как прыщей, так и чувствительной кожи, — это увлажняющая сыворотка First Aid Beauty ».

Подарите губам немного любви

«В летнюю жару мы иногда забываем о губах», — сказала Иоланда Моран, ведущий редактор и рекламный визажист в Чикаго.«Я перестала пользоваться помадой. Но если вы носите маску, ваша кожа и губы будут касаться ее весь день и могут высохнуть. Я бы посоветовал нанести небольшое количество такого продукта, как Burt’s Bees или бальзам для губ Bobbi Brown. Оба нежирные, но сохранят мягкость губ и предотвратят сухость. После нанесения я промокнул губы салфеткой и готово. На ночь можно снова нанести бальзам для губ перед сном ».

Использовать солнцезащитный крем

«Постоянно возникает вопрос, должны ли мы по-прежнему пользоваться солнцезащитным кремом», — сказал Карвиль.«Вы по-прежнему хотите использовать солнцезащитный крем, если собираетесь гулять на улице, чтобы защитить свою кожу, особенно на лбу и носу. Это те области, где мы видим много рака кожи. Вы можете избегать использования солнцезащитного крема на участках, покрытых маской, потому что это может закупорить поры под маской ».

Регулярно стирайте маски

«Очень важно мыть маски, потому что они собирают так много грязи и масла, что сделает вашу кожу нездоровой», — сказал Карвиль.«Я рекомендую использовать ингредиенты без отдушек и красителей, потому что кожа лица более чувствительна и маска все время находится на вашем лице».

Чистая кожа — здоровая кожа: советы для лица и кожи головы

Ваша кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому поддержание ее в идеальном состоянии должно быть приоритетом на протяжении всей жизни.Программа здорового ухода за кожей начинается с очищающей процедуры, разработанной с учетом ваших конкретных потребностей и типа кожи. Доктор Шарлотта Бирнбаум из дерматолога на Спринг-стрит в Нью-Йорке дает советы, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой.

Очищающие средства 101

Сегодняшнее путешествие по проходу по уходу за кожей в местном продуктовом магазине может быть ошеломляющим. Огромное количество вариантов может сделать практически невозможным выбрать лучший продукт для вашей кожи. Что лучше: очищающее средство или быстрые и удобные очищающие салфетки? Какие ингредиенты вы ищете?

Доктор.Бирнбаум помогает разобраться в этом, чтобы вы могли понять, как работает каждый из этих методов.

Очищающие средства и салфетки для снятия макияжа содержат поверхностно-активные вещества, которые разрушают поверхность раздела между маслом, водой и грязью, удаляют их и очищают нашу кожу. Когда мы пользуемся очищающими средствами, мы, как правило, более эффективно смываем этот мусор водой. Салфетки часто оставляют на коже следы. Этот остаток может включать очищающие ингредиенты, такие как поверхностно-активные вещества, солюбилизаторы, эмульгаторы и консерванты, что приводит к раздражению или аллергической реакции.

Хотя Шарлотта Бирнбаум, доктор медицинских наук, как правило, рекомендовала очищающие средства вместо салфеток, она признает, что бывают случаи, когда салфетки являются более практичным вариантом. Она рекомендует ополоснуть лицо водой, если возможно, после использования салфетки. Если полоскание невозможно, она порекомендует использовать мицеллярную воду вместо салфеток для снятия макияжа. Это более мягкий состав, чем салфетки для снятия макияжа, и его остатки с меньшей вероятностью вызовут реакцию на коже.

При выборе очищающего средства помните, что кожа лица более чувствительна, чем кожа тела.Выберите нежный состав, в состав которого не входит спирт. Вы также можете отказаться от отшелушивающих ингредиентов, так как ежедневное отшелушивание может вызвать раздражение и даже повредить нежную кожу лица.

Расписание

После того, как вы выбрали средство для умывания, вам нужно знать, как его правильно использовать. Американская академия дерматологии рекомендует мыть лицо два раза в день или после того, как вы потеете. Более частое мытье может причинить больше вреда, чем пользы, поскольку раздражает кожу.Всегда умывайтесь теплой водой, тщательно промойте и промокните кожу полотенцем.

Если вы решили отшелушивать кожу, не используйте эти очищающие средства чаще одного-двух раз в неделю. Думайте об отшелушивании как о лечении, а не как о ежедневной части вашей программы ухода за кожей. Вы также можете периодически выбирать профессиональные отшелушивающие процедуры в Spring Street Dermatology в Нью-Йорке для безопасного и эффективного лечения.

Рекомендации по очистке кожи головы

Кожа головы часто является областью, которой при регулярном уходе за кожей не уделяется должного внимания.Вы можете регулярно мыть волосы, но если вы не уделяете внимания коже, расположенной ниже, вы можете пропустить важный шаг в своей программе гигиены. Доктор Бирнбаум объясняет, что если у вас жирная кожа головы, может потребоваться дополнительный уход.

Наши сальные железы, также известные как сальные железы, производят на нашей коже маслянистое вещество, называемое кожным салом. Кожный жир улучшает барьер нашей кожи и кожи головы, защищая их от повреждений и высыхания. Некоторые из нас естественным образом производят больше масла, чем другие, что может привести к жирной коже головы.Производство масла связано с нашей генетикой, гормонами, влажностью и стрессом. Если вы от природы склонны к жирной коже, вы, вероятно, столкнетесь с ней как на лице, так и на коже головы.

Для жирной кожи головы доктор Бирнбаум рекомендует более частое и регулярное мытье головы шампунем до одного раза в день. Распространенный миф о том, что ваша кожа головы может компенсировать чрезмерное употребление масла, если вы слишком часто пользуетесь шампунем. Конечно, не стоит переусердствовать, так как это может привести к сухости и раздражению, поэтому очень важно несколько раз в неделю мыть голову, чтобы вымыть голову.Тем, у кого жесткие вьющиеся волосы, можно мыть волосы реже.

Вот несколько дополнительных советов, которые доктор Бирнбаум рекомендует для жирной кожи головы:

• Очищающие шампуни содержат более сильные поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия, для очистки жирной кожи головы.
• Шампуни с салициловой кислотой, такие как Neutrogena T / Sal, также можно использовать несколько раз в неделю.
• Сухой шампунь помогает контролировать жирность и сохранять волосы чистыми и блестящими.
• Наносите кондиционер только на кончики волос, но не на кожу головы.

Доктор Бирнбаум не рекомендует использовать шампуни, содержащие сульфаты, если ваши волосы окрашены.

Если эти домашние процедуры не помогают после нескольких недель использования, доктор Бирнбаум предлагает пройти обследование у сертифицированного дерматолога. Варианты лечения по рецепту включают актуальные ретиноиды, спиронолактон, оральные противозачаточные таблетки и даже аккутан. Нейромодуляторы, такие как Ботокс, также могут снизить выработку масла.Эти продукты можно вводить непосредственно в кожу головы, чтобы предотвратить попадание жира.

Следующий уровень: профессиональные процедуры

В то время как хороший режим домашнего ухода за кожей важен для здоровья кожи, профессиональные процедуры могут поднять вас на новый уровень. В Spring Street Dermatology в Нью-Йорке мы предлагаем различные косметические процедуры, чтобы ваша кожа оставалась в идеальном состоянии. Некоторые из ваших вариантов включают:

• Лазерные процедуры для осветления кожи и создания более ровной текстуры и тона
• Отшелушивающие процедуры для стимуляции обновления клеток для более свежей и сияющей кожи
• Инъекционные препараты для разглаживания морщин и восстановления молодого объема
• Световая и лазерная терапия для лечения солнечных повреждений и ранних признаков старения
• Процедуры по подтяжке кожи для изменения формирования челюстей и укрепления дряблой кожи

Наши сертифицированные дерматологи обладают опытом и знаниями, чтобы адаптировать ваше лечение к вашим конкретным потребностям и целям.Если вы хотите избавиться от признаков старения, вылечить конкретное состояние кожи или сделать цвет лица ярче перед предстоящим мероприятием, наша команда поможет вам выглядеть на все сто в любое время года.

Мы стремимся к здоровью кожи

Здоровая кожа — наша специальность. Чтобы получить дополнительную информацию о предлагаемых нами методах лечения, свяжитесь с отделением дерматологии на Спринг-стрит в Нью-Йорке сегодня.

Масло очищающее средство для красивой кожи

Раньше я публиковал множество идей о естественной жизни и естественной красоте, и это один из самых простых и эффективных советов о естественной красоте, который я когда-либо находил.

Признаюсь, я был настроен скептически, прежде чем впервые попробовал этот метод масляного очищения, так как моя кожа от природы жирная, и я не был уверен, что это сработает для меня. Когда я был моложе, у меня также была кожа, склонная к появлению прыщей, и я боялся, что такой метод вернет прыщи… Я был неправ!

Что такое масляное очищение?

Хотя поначалу это звучит несколько безумно, идея использования натуральных масел для мягкого очищения кожи на самом деле имеет большой смысл. Основная идея масляного очищения заключается в использовании натуральных масел в определенной комбинации для очищения кожи и естественного баланса натуральных масел кожи.Благодаря этому кожа становится намного более насыщенной и увлажненной, чем при использовании традиционных чистящих средств для лица на основе мыла и моющих средств.

Как поясняет сайт, посвященный методу очистки маслом:

Основная идея этого метода ухода за кожей и ее очищения заключается в том, что масло, используемое для массажа кожи, растворяет масло, которое затвердело от загрязнений и застряло в порах. Пар откроет поры, позволяя легко удалить масло. Если вам это нужно, самая маленькая капля той же формулы масла, нанесенная на влажную кожу, обеспечит необходимую смазку, чтобы ваша кожа не компенсировала чрезмерную выработку масла.

Даже Acne.org объясняет преимущества очищения маслом:

Факт: масло растворяет масло. Один из основных принципов химии — «подобное растворяется в подобном». Лучший способ растворить неполярный растворитель, такой как кожный жир / масло, — это использовать другой неполярный растворитель, похожий по составу: другие масла. Используя подходящие масла, вы можете естественным образом, мягко и эффективно очистить поры от грязи и бактерий, заменив грязное масло на полезные, извлеченные из натуральных растений, овощей и фруктов, которые исцеляют, защищают и питают вашу кожу.При правильном и последовательном выполнении OCM может очистить кожу от таких проблем, как жирная кожа, сухая кожа, чувствительная кожа, угри, белые угри и другие проблемы, вызванные акне легкой или средней степени тяжести, при этом ваша кожа остается здоровой, сбалансированной и должным образом увлажненной.

Работает ли метод масляной очистки?

Это часть, которой я очень рад поделиться! Даже в третьем триместре беременности, когда моя кожа обычно немного страдает от гормонов, у меня НЕТ высыпаний, красных горшков или пятен! Последние два месяца я использую только масляные очищающие средства (и иногда простую антибактериальную салфетку из микрофибры для удаления макияжа, если мне не нужно снова полностью очищать кожу).

Когда я впервые начал использовать Oil Cleansing, у меня был период адаптации, когда моя кожа стала хуже примерно на неделю. Большинство ресурсов, которые я видел, предполагают, что это реакция детоксикации, поскольку загрязнения удаляются с кожи, и это определенно то, что мне показалось. После этого моя кожа постепенно улучшилась, и за 3-4 недели использования только масляного очищения у меня не было лишнего масла, сухой кожи и черных точек…

Я съеживаюсь, когда думаю о десятках продуктов, содержащих химические вещества, которые я использовал, особенно в старшей школе, чтобы держать прыщи под контролем! Индустрия ухода за кожей — это индустрия с многомиллиардным оборотом, и кажется, что лучшее решение — одно из самых простых, недорогих и легких!

Я спросил нескольких друзей и членов семьи, которые сейчас используют метод масляной очистки, как он сработал для них, и, похоже, у них были те же результаты.Некоторые даже отметили, что сочетание очищающих масел и ежедневного приема желатина было лучшим средством против старения, которое они обнаружили!

Масляные очищающие ингредиенты

Хотите попробовать Oil Cleansing и лично убедиться в результатах? Все, что вам нужно, — это пара натуральных масел и чистая тряпка!

Чаще всего используются касторовое масло и оливковое масло, хотя можно использовать любое натуральное масло. Касторовое масло обладает естественным вяжущим действием, поэтому оно помогает удалять загрязнения с кожи, что делает его идеальным для жирной или комбинированной кожи (и даже для сухой кожи в меньшем количестве).Касторовое масло никогда не следует наносить на кожу неразбавленным, и я всегда добавляю как минимум в два раза больше другого масла, чем касторовое масло, при приготовлении масляной смеси.

Существуют некоторые разногласия по поводу методов выращивания касторового масла (сбор и производство подвергают рабочих воздействию соединения, которое может быть токсичным, но оно удаляется при переработке), поэтому многие люди предпочитают избегать этого масла. Готовое касторовое масло нетоксично, поэтому здесь нет никаких опасений, но для тех, кто не хочет использовать его из-за неустойчивой практики выращивания, масло фундука прекрасно работает вместо него.

Еще одним моим любимым маслом является оливковое масло, хотя подсолнечное, сафлоровое или даже кокосовое масло работают отлично.

Если вы не хотите заказывать все эти масла в больших количествах, чтобы приготовить их самостоятельно, я настоятельно рекомендую эту смесь ручной работы, которая пахнет божественно и отлично подходит для очищения масел.

Инструкции по очистке маслом

Если вы новичок в очищении с помощью масел, может потребоваться несколько попыток, чтобы выяснить, какая смесь масел лучше всего подходит для вас. Лично я использую смесь, состоящую из 3/4 оливкового масла и 1/4 касторового или лесного орехового масла, и она идеально подходит для моей кожи.В других статьях, которые я видел, и в друзьях, которые также используют этот метод, рекомендуются следующие соотношения:

• Жирная кожа: 1/3 касторового масла или масла фундука и 2/3 оливкового, подсолнечного или другого масла
• Комбинированная кожа: 1/4 касторового масла или масла лесного ореха и 3/4 оливкового, подсолнечного или другого масла
• Сухая кожа: Все питательные масла, такие как оливковое масло, или очень небольшое количество касторового / орехового масла, добавленного к питательным маслам.

Чтобы найти лучшую смесь для вас, я рекомендую начинать с предложенных выше количеств для вашего типа кожи и при необходимости корректировать.Когда я начинал, я смешивал очень маленькие порции (1 чайная ложка касторового масла на 2 чайные ложки оливкового масла и т. Д.), Пока не подобрал для себя подходящую смесь.

Я также обнаружил, что даже чистое кокосовое масло отлично работает, когда кожа приспособилась, хотя на некоторых типах кожи оно может сушить. Одна подруга использует половину смеси кокосового масла и оливкового масла, которое она смешивает в блендере, чтобы создать крем, и это ей идеально подходит.

Как умыть лицо масляным очищающим средством

1. В душе или у раковины в ванной налейте примерно четверть количества масляной смеси в руку и массируйте кожу лица (не смачивайте кожу предварительно).Используйте плавные круговые движения и пусть это также будет легкий массаж лица. Массируйте как минимум минуту (лучше две) или пока не убедитесь, что масло пропитало вашу кожу. Это также очень эффективно удалит макияж, поэтому нет необходимости сначала удалять макияж. Вы даже можете оставить масло на коже на срок до 10 минут, чтобы действительно глубоко очистить поры.
2. Поместите чистую тряпку под очень горячую воду из-под крана (или под душем), пока она полностью не пропитается, и быстро отожмите ее.Откройте его и нанесите на лицо. Это создаст пар на коже для удаления масел и любых загрязнений с кожи. Оставьте тряпку на минуту или пока она не остынет. При необходимости повторите с другой стороной мочалки, а затем используйте углы мочалки, чтобы аккуратно удалить оставшееся масло. На коже по-прежнему будет оставаться тонкий слой масла, и это полезно.
3. Обычно после периода корректировки увлажняющий крем не требуется, но если у вас все еще сухая кожа, попробуйте уменьшить количество вяжущего масла и использовать небольшой кусочек домашнего органического лосьона для увлажнения кожи.

Примечания к методу очистки маслом

• Это нормально, если кожа адаптируется через неделю или около того, и за это время вы можете увидеть больше жирной кожи или больше высыпаний, поскольку загрязнения покидают кожу. По возможности не поддавайтесь желанию использовать в это время жесткое мыло или очищающие средства для лица, так как это приведет к увеличению периода адаптации.
• Вам, вероятно, придется поэкспериментировать, чтобы найти идеальное соотношение.
• Если вы делаете это в душе, регулярно мойте пол в душе, чтобы он не стал скользким!

Пробовали ли вы очищение маслом? Это сработало для вас? Какие масла и пропорции вы использовали? Поделитесь ниже!

Мытье лица только водой? Вот почему!

В уходе за кожей есть несколько абсолютных истин, потому что у всех нас разная кожа.В то время как один человек может отшелушивать каждый день, другому с чувствительной кожей подойдет еженедельный скраб. Некоторые профессионалы клянутся, нанося SPF крем каждое утро, но другие откажутся от этого, чтобы вместо этого немного впитать лекарство от солнца. Мнения в мире красоты всегда расходятся. Это подводит нас к извечным спорам о старом добром шаге № , как лучше всего умыться?

Для многих сторонников образа жизни «меньше значит больше», умывание только водой утром может предотвратить постоянное снятие кожных покровов.И мы встречали несколько мойщиков с отличной кожей. Но для тех, кто придерживается принципа «максимально делай», поддержание чистоты в чистоте и кормление кожи питательными продуктами — единственный способ выжить. Многие корейские поклонники ухода за кожей будут сторонниками многоступенчатого процесса очищения с помощью масляного очищающего средства и — мягкого очищающего средства.

Итак, что правильно? Уход за кожей — это, в конечном счете, интуитивно понятный процесс. Послушайте, что ваша кожа говорит вам, что ей нужно, и выберите один из этих двух методов ниже. Или придерживайтесь своего распорядка — и расскажите нам, что это такое, в комментариях ниже!
При двойной промывке

Январь Олдс — косметолог и основатель компании по уходу за кожей January Labs, которая объявила себя навязчивой идеей мыть лицо, очищая его три-четыре раза в день.

Я обычно умываюсь утром, затем после тренировки и перед сном. Некоторым это может показаться слишком большим, но на самом деле это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ сохранить поры чистыми и маленькими. Мой косметолог всегда удивлялся тому, как мало мне требуется экстрактов, когда я делаю косметические процедуры … Она говорит, что это верное свидетельство продукта, который я создал специально, чтобы я мог мыть лицо 3-4 раза в день, не высушивая кожу. Как квалифицированный косметолог и инструктор по продуктам, я могу засвидетельствовать, что все эти мифы о чрезмерном умывании лица не соответствуют действительности… с оговоркой, что вы используете правильное очищающее средство, не содержащее сульфатов.Когда я создавал очищающее средство January Labs Pure & Gentle Cleanser, ключевым ингредиентом, который я искал, была Willow Bark, натуральная салициловая кислота, которая поддерживает легкое отшелушивание кожи, а также помогает при воспалениях и акне. Я также позаботился о том, чтобы бутылка была достаточно большой, чтобы ее хватило на то, сколько раз я умываюсь в день!

О промывании водой

Адина Григоре, основательница SW Basics, автор книги «Очищение кожи» объясняет, почему она умывает лицо только водой.

Моя любовь к умыванию водой началась с отчаяния.Моя кожа была в полном кризисе. У меня был зуд, покраснение, воспаление, жирность и сухость одновременно, и я постоянно высыпал. Но я все делал «правильно». Очищение, тонизирование, увлажнение, обработка пятен, сыворотка, массаж, ароматерапия, йога. К тому же я ела супер-здоровую пищу, и мой рутинный уход за кожей был полон полезных, натуральных продуктов. Я не мог этого понять, поэтому сдался. Я начала ополаскиваться водой, чтобы передохнуть, но все еще чувствую себя немного чистой. Результаты были чудесными и постоянными.Я сразу почувствовал облегчение. Моя кожа стала светлее, чище и спокойнее. По сей день я сократил количество продуктов, которые использую время от времени. В противном случае я умываюсь только водой.

Ваша кожа знает, как позаботиться о себе. Он производит собственную влагу, выводит токсины и убивает вредные бактерии. Ему не нужна твоя помощь. Вода достаточно скользкая, чтобы очистить кожу от излишков грязи и пота. Позвольте вашим рукам выполнять работу по умыванию лица (в наши дни мы все так боимся своих рук, вымойте их как следует и избавьтесь от этого).Даже самые безопасные и чистые продукты в мире не могут сравниться с простотой воды. Если высококачественные косметические продукты — это ваш сок зелени, это здорово, я не говорю избавляться от них, точно так же, как я бы не посоветовал вам бросить пить свою зелень. Но я бы сказал вам, что вам тоже нужно продолжать пить воду. Это звучит глупо, но это одна из наших жизненных сил, и это действительно мощная сила.

Plus, давайте поговорим о том, сколько времени вы экономите, если стираете водой. Вся моя рутина занимает у меня меньше двух минут.Если я немного подсох, я наношу немного масла. Когда я хочу добавить больше продуктов, я делаю это. Но для меня идея о том, что для получения хорошей кожи нужно наносить несколько слоев, совершенно неверна. У меня не было хорошей кожи, пока я не переключился на этот распорядок, и теперь я чувствую, что я больше созвучен своей коже, при этом практически не испытывая обострений, но гораздо больше свободного времени (которое я заполняю, рассказывая людям о промывании водой).

Как умывать лицо? Поделитесь в комментариях ниже, и
ознакомится с некоторыми из наших очищающих средств для лица здесь.

Поделиться постом «Как умыться: вы девушка, только вода или двойное умывание?»

Как снять макияж, по рекомендации дерматолога

«Не стоит недооценивать силу очищающего средства, которое не обязательно продается как специальное средство для снятия макияжа», — говорит Кавита Маривалла, дерматолог из Уэст-Айлипа, Нью-Йорк. «Принцип удаления всего на коже — будь то грязь или макияж — это «подобное растворяется в подобном», поэтому очищающие средства на масляной основе удаляют более густой макияж, а обычного очищающего средства достаточно для удаления легкого макияжа.

Здесь она рассказывает, какие очищающие средства сделают ваше лицо чистым — всего за один простой шаг.

Прочтите, чтобы узнать о 4 различных очищающих средствах для снятия макияжа.

Источник: Neiman Marcus

Очищающие масла

Идея умывания маслом может показаться нелогичной (я пытаюсь убрать масло , не ставлю на ), но основывается на целом принципе что «подобное растворяется в подобном», они великолепно стирают макияж.«Для водостойкой туши вам нужно что-то с маслом, чтобы оно растворяло и удаляло тушь», — говорит доктор Маривалла, который отмечает, что масляные очищающие средства также подходят для макияжа на кремовой основе. Очищающее средство Tata Harper Nourishing Oil Cleanser (72 доллара США) для Экземпляр полон витаминов A, C и E, а также омега-3, поэтому, очищая ваше лицо, он также питает его.

Источник: Dermstore

Очищающие кремы

Если у вас жирная кожа или сухая кожа, очищающие кремы — это нежный способ удалить макияж, а также увлажнить цвет лица.Они, как правило, содержат много смягчающих веществ, поэтому легко воздействуют на цвет лица, не забивая поры. «Подобно маслам, кремы помогают растворять и удалять грязь и макияж, но они не так комедогенны, как некоторые из масел», — говорит доктор Маривалла. Попробуйте такое, как очищающее молочко Juice Beauty Cleansing Milk (22 доллара США), которое содержит сафлоровое масло, ромашку и алоэ, чтобы успокоить цвет лица.

Источник: Credo

Очищающие гели

Если ваша кожа слишком влажная, попробуйте перед сном что-нибудь на гелевой основе.Гелевые очищающие средства, как правило, обладают немного большей привлекательностью, говорит доктор Маривалла (в них более высокий уровень поверхностно-активных веществ, чем во многих других очищающих средствах), поэтому люди с жирной кожей или те, кто пользуется большим количеством макияжа, могут воспользоваться двумя преимуществами, устраняя масло. и макияж, если они используют это средство в качестве предпочтительного очищающего средства. Попробуйте очищающее средство Osea Ocean Cleanser (44 доллара США), которое содержит экстракты водорослей, которые помогают сбалансировать цвет лица во время очищения. Беспроигрышный вариант!

Истории по теме

Источник: Target

Мицеллярная вода

Когда дело доходит до ухода за кожей (а также стиля и багетов), француженки знают, в чем дело.Так что логично, что их очищающий, тонизирующий и увлажняющий продукт также устраняет все признаки макияжа. «Сами мицеллы собирают масляный макияж и включают его в свою структуру, которую затем можно стереть ватным тампоном», — говорит доктор Маривалла. Еще лучше? Мицеллярная вода Burt’s Bees (12 долларов) даже не требует помощи раковины, чтобы справиться со всем этим.

Первоначально опубликовано 7 ноября 2017 г. Обновлено 9 сентября 2018 г.

Чтобы еще больше упростить свой ночной режим ухода за кожей, попробуйте одну из этих супер-минималистских процедур (идеально подходящих для ленивых девушек во всех нас ), а затем используйте все свое вновь обретенное свободное время, чтобы выработать одну из этих способствующих продуктивности привычек.