Маски для тела для упругости кожи в домашних условиях: домашние рецепты для кожи лица и тела — www.wday.ru

Содержание

маски для тела в домашних условиях

Индустрия косметики на сегодняшний день очень развитая. Сейчас купить в магазине любое средство не проблема, то ли это бальзам для волос, маски для лица, маски для тела и другие. Все стремятся быть красивыми, поэтому любая женщина заботится о красоте непосредственно своего тела. Упругая и гладкая кожа стремление – любой красавицы. Зачем же покупать средства, состав которых иногда желает лучшего, если можно сделать маску для тела в домашних условиях.

Маски в домашних условиях могут быть различными, иногда даже не придется ничего покупать, а использовать то, что уже имеется в наличии дома.

Маски для тела в домашних условиях:

Маска для тела № 1 — кофе.
Маска для тела № 2 — мед.
Маска для тела № 3 — глина.
Маска для тела № 4 — горчица.

Маска для тела № 1 — кофе

Если у кого-то дома есть заварной кофе, то это прекрасно. Не спешите его выбрасывать. После благоприятного пития чашки кофе, соберите молотые зернышки, которые вы уже использовали, и просушите их до полного высыхания. Если вы не намерены его использовать немедленно, желательно хранить до использования в холодильнике.

Как только вы принялись принимать ванну возьмите собранное кофе – 1-2 ст. ложки и 1 ч.л. оливкового масла. В некоторых рецептах еще добавляют 2 ст. ложки сливок или сметаны. Все это смешать и нанести на кожу тела. Сначала нужно слегка, не травмировав кожу, помассировать ее, в данном случае получится эффект «скрабирования». Омертвевшие слои кожи отшелушатся, в результате чего кожа станет гладкой. Далее оставьте смесь на теле примерно на 5-10 минут. Оливковое масло увлажнит кожу тела после скрабирования, что придаст телу блеск и здоровый вид.

Маска для тела № 2 — мед

Хорошо подпитывает кожу тела, выведет все шлаки и избавит вас от целлюлита маска из меда. Для этого нужно взять 3-4 столовых ложек жидкого меда, если мед засахаренный, то его можно растопить на водяной бане. Можно добавить к меду опять-таки желток яйца либо 1 ч.л. оливково масла. Данную маску лучше наносить после принятия ванны или бани.

Если есть проблемные участки, с наличием целлюлита, то в первую очередь наносим на эти зоны. Вдавливаем маску в кожу до покраснения и продолжаем так примерно 10-15 минут, можно также слегка похлопывать. Это поможет избавиться от шлаков и других продуктов жизнедеятельности. На другие части тела можно просто нанести маску и оставить минут на 10-15. После чего смываем маску теплой водой. После использования нанести увлажняющий лосьон либо крем, либо молочко для тела.

Маска для тела № 3 — глина

Для следующей маски для тела в домашних условиях понадобится 2-3 пакетика глины. Это может быть черная, белая, голубая, красная или зеленая, в зависимости от желаемого результата. Маска из глины наносится только на чистую кожу, поэтому, как только вы приняли ванну, можно сразу приниматься к нанесению маски.

Для этого нужно развести в посудине 2-3 пакетика любой глины, добавив туда теплой воды в необходимом количестве, чтобы получилась кашеобразная смесь. После этого наносим полученную кашицу на кожу тела и даем ей высохнуть. Примерно процесс высыхания в среднем длится около 15-20 минут. Желательно не наносить маску в зону декольте, так как кожа там очень нежная, чтобы кожа в этой зоне не пересушилась. После высыхание смываем маску и наносим любое увлажняющее средство для тела.

Маска для тела № 4 — горчица

Маска из горчицы своим согревающим эффектом поможет улучшить кровообращение в тканях и тем самым стимулирует обменные процессы в коже. Также кожа приятно очистится, появится приятный цвет, гладкость, упругость и избавит вас от целлюлита при длительном применении.

Перед применением маски желательно провести тест, чтобы не возникла аллергическая реакция. Для нанесения этой маски берем 1 ст.л. сухой горчицы и 4 ст. л. жирной сметаны. Горчицу нужно заварить в горячей воде. Когда горчица остынет, добавьте сметану и перемешайте. Наносим маску на чистую кожу тела, обворачиваем пищевой пленкой и заворачиваем в теплое одеяло. Через 20-30 минут маску смываем. Наносим любое увлажняющее средство на кожу тела.

Применять маски для тела в домашних условиях нужно 1 раз в неделю.

Маски для тела в домашних условиях: видео

ᐉ Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях

Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях

Среди прекрасной половины человечества распространено мнение, что упругая кожа — это привилегия молодости, а вот после сорока стоит забыть об этом раз и навсегда – возраст дело серьезное.

Однако давайте разберемся, что такое возраст? Как сказал один из читаемых авторов, возраст – это всего лишь цифры, не более; а уже люди вложили в это понятие тот смысл, к которому привыкли, и отказываются выходить за границы стереотипов.

Это же относится и к состоянию кожи: она вполне имеет шансы потерять упругость и в 25-летнем возрасте, если не ухаживать за своим телом, вести нездоровый и неправильный образ жизни. Полагают, что уход за телом и лицом – это недоступная роскошь, которая занимает много времени, а ведь его можно потратить на работу.

Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях?

Содержать кожу в эластичном и упругом состоянии очень даже реально. Точно также есть возможность вернуть коже упругость, когда она утрачена. Но знайте, что нужно будет приложить много усилий для этого.

Естественно, если в ваши интересы входят красота и сексуальность вашего тела.

Средств возврата кожи в молодое состояние достаточно много. И один из первых в списке – это физические упражнения. Однако большая часть женщин почему-то отмахиваются от такой перспективы. И всегда находится очень уважительная причина – нет времени. Отмахиваться, конечно, вполне можно всю жизнь. Но помните, что именно гимнастика, спорт, йога, фитнес, и даже просто танцы – это как раз то средство, которое помогает нам и нашей коже утром проснуться, зарядиться энергией, способствует хорошему обмену веществ и кровообращению. К коже возвращается упругость и тонус потому, что при физических упражнениях она получает дозу кислорода и питательных веществ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как питаться при регулярных занятиях спортом: фитнес-меню на три дня

Водные процедуры для упругости кожи

В самый раз будет после физической нагрузки принять контрастный или просто освежающий душ, так как он приводит в тонус сосуды, сужая и расширяя их. Через месяц подобных процедур вы заметите явный результат – ваша кожа станет лучше выглядеть, будет более мягкой и упругой. Не запрещено даже делать массаж с помощью жесткой щеточки до легкого покраснения, однако не переусердствуйте – травмировать кожу не нужно.

Увлажните кожу водой, затем нанесите скраб для тела, к примеру, приготовленный в домашних условиях и растирайте мягкими массажными движениями в течение нескольких минут. Затем смойте скраб с помощью геля для душа. Не забывайте, что применять скраб нужно не очень часто, примерно раз в неделю, можно даже реже. Также можно использовать этот прием не утром, а в вечернее время, желательно после ванны. Тогда очистить поры кожи проще, так как она распаренная.

Ежедневное использование гелей для душа не принесут вреда коже. Среди современного обилия средств для душа вы можете выбрать тот, который вам больше всего нравится, с приятным запахом, и это даст дополнительный заряд позитивного настроения на весь день.

После водных процедур вы можете использовать специальный нежный крем для тела с легкой текстурой.

Подобные кремы имеют свойство быстро впитываться и хорошо увлажнять кожу. Если вы будете выполнять такую минимальную программу ежедневно, то ваша кожа будет обладать упругостью, эластичностью и нежностью еще долго.

Рецепты домашних ванн, которые помогут сделать кожу упругой и эластичной

Также кроме минимальных процедур упругость кожи помогут сохранить и вернуть маски, ванны, массаж, компрессы, специальные диеты и упражнения.

Ванна благотворно влияет не только на состояние кожи, но и помогает снять стресс, успокаивает и поднимает настроение.

Отличным вариантом будет ванна с медом, молоком и розовым маслом. Смешайте чашку теплого меда с горячим молоком (но не кипяченным), затем добавьте 2 ст. л. розового масла. Смесь, которая у вас получилась, можете вылить в ванну, и у вас есть возможность наслаждаться ванной, пока не надоест.
Для того, что сделать травяную ванну, вы можете заглянуть в аптеку и найти там все, что вам нужно. Вам понадобиться донник лекарственный, ромашка аптечная, тимьян ползучий и березовые листья. Возьмите все это по одной части. Затем добавьте 2 части грыжника голого и заварите все это кипятком. Эта смесь, используемая для ванны, не только способствует очистке кожи, но и успешно возвращает ей эластичность и упругость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему женщины толстеют после 30 лет

Превосходно замедляют процесс старения и омолаживают кожу настои из душицы, лепестков роз, мелисы, если вы добавите их в ванну. Вы получите отличный результат при минимуме усилий.

Еще один вид – минеральные ванны, которые вообще не нуждаются в подготовке. Однако для этой процедуры вам нужно приобрести в большом количестве минеральную воду с газами. Минеральную воду разогреваете и выливаете в ванну. Ваша кожа будет вам очень благодарна за такой уход, и будет прекрасно выглядеть.
Если вы сделаете ванну из соков цитрусовых фруктов, то кожа не только станет упругой, но и омолодится. Такие ванны также препятствуют появлению ранних морщин. Для подобной ванны вам понадобится свежевыжатый сок шести плодов грейпфрутов, лимонов, апельсинов. Вылейте его в ванну. Помните, что температура воды в ванной должна приравниваться к комнатной, либо быть еле теплой. Тогда эфирные масла, которые содержаться во фруктах, будут оказывать должное действие.

Если вы вдобавок еще и выпьете несколько стаканов свежевыжатого сока из цитрусовых фруктов, то эффект будет значительно лучше. Лимонный сок нужно разбавлять.

Также будут очень кстати в борьбе за упругость и эластичность кожи природные скрабы. Самое простое, что вы можете использовать дома, это засахаренный мед и сметану, смешанную с морской солью.

Маски, которые делают кожу упругой

Зачем нужны маски для кожи? Маска дает коже дополнительное питание, ведь она постоянно подвержена влиянию внешних негативных факторов.

Для данной несложной маски вам понадобятся по 1 ст.л. кокосового молока, меда и молотых хлопьев «Геркулес». Ингредиенты тщательным образом перемешайте и, предварительно очистив кожу, нанесите на неё полученную массу. Когда будете смывать, то сначала используйте теплую воду, а потом прохладную. Рекомендовано делать такую маску до 3 раз в неделю, так как процесс не трудный.

Также хорошим средством увлажнения является оливковое масло, которое дает коже витамины и питательные вещества, помогает сохранить упругость и молодость. Оливковым маслом пользуются многие женщины, так как это возможность заменить дорогие крема.

Средства для упругости кожи шеи

Кожа на шее требует большого внимания, так как она может быстро обвиснуть и вернуть её в прежнее упругое состояние очень сложно.

В этом случае оливковое масло будет очень кстати. Масло нужно слегка подогреть, и легко нанести на кожу шеи. Затем оберните шею салфеткой из полотна, либо пергаментной бумагой, и сверху оберните махровое полотенце.

Оставьте так на 30 минут, затем снимите компресс и промойте шею водой. Эта маска дает, кроме всего остального, еще и хорошую защиту от морозов и ветров в холода.

Неоспоримый факт, что упругость и здоровье кожи напрямую зависит не только от питания внешнего, но и от того, что вы даете внутрь своего организма. Правильное питание – залог здоровой и красивой кожи, так как набор минералов, витаминов, жиров, белков, углеводов обязательно должен быть правильным. Если вы неправильно питаетесь, то это будет сразу заметно на вашей коже, она будет иметь нездоровый цвет, а также постепенно будет терять упругость и подтянутость.

Народные рецепты для упругой кожи лица

Конечно, за кожей лица мы постоянно ухаживаем, однако есть рецепты масок, которые придают ей именно упругость.

Французская маска для лица делается из одного стакана сливок, сока целого лимона, одного взбитого сырого яйца, 100 г водки и 1 ч.л. глицерина, все это смешивается в эмалированной или стеклянной посудине. После того, как вы тщательно размешали вышеперечисленные ингредиенты, нанесите полученную смесь на кожу лица и шеи. Этой массой можно пользоваться долго, так как она имеет свойство храниться в холодном месте до полугода.

Еще одна маска, тоже из разряда французских, как минимум, носит название французской стороны «Мадам Помпадур». Способ приготовления схож с предыдущим. Натрите на терке один лимон вместе с кожурой, затем залейте полученную массу спиртом (100 г) и дайте настояться, после этого процедите. Далее следует добавить 1 ч.л. глицерина и 200г сливок либо сметаны. Эту смесь также можно долго хранить в холодильнике.

Еще одна маска, которая носит имя всемирно известной женщины Софии Лорен, готовится с участием сливок (100 г), в которые добавляются по 1 ч.л. глицерина, желатина и меда. Желатин нужно залить сливками и оставить настояться ночь, далее утром разогреть эту массу на медленном огне до полного растворения. И следом туда же добавляют глицерин и мед. Наносите маску на кожу лица аккуратно, следуя массажным линиям. Данный состав тоже нужно хранить в холодильнике, но срок годности у неё маленький – одна неделя. После этого нужно сделать новую порцию.

Вышеописанные маски имеют свойства очищать, тонизировать и разглаживать кожу. При регулярном применении ваша кожа постепенно станет матовой, свежей, чистой и упругой.

Маски для упругости кожи живота и крем от целюлита в домашних условиях

Маски для упругости кожи живота

Обертывание водорослями — 2 столовые ложки ламинарии (продается в любом аптеке в сухом виде) залить горячей водой, настоять, оставить на 20-30 минут и дождаться, пока водоросли разбухнут.

Обертывание медом – подогреть на водяной бане 2 столовые ложки меда и 4 капли эфирного цитрусового масла (грейпфрута, апельсина, лимона).

Я делала эту эффект отличный!

Обертывание глиной – развести глину (продается в аптеке) водой до состояния густой сметаны и смешать с несколькими каплями эфирного масла. Наиболее эффективно действует голубая глина.

Следует обратить внимание на то, что обертывание талии противопоказано для женщин с сердечно-сосудистыми, гинекологическими заболеваниями, варикозными расширениями, опухолями, а также при беременности.

Необходимо прекратить процедуру при чувстве сильного жжения кожи и других дискомфортных ощущениях.

Эффект от обертывания талии достигается при проведении курса процедур – порядка 10, а желательно и 15-20. Должна соблюдаться строгая очередность – обертывание делаем через день-два. За два часа до и час после обертывания не следует есть.

Упражнение «Вакуум в животе»

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.

2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.

3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.

4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

От растяжек:

2 столовые ложки оливкового масла+20 капель апельсинового масла

жесткая при жесткая щетка.

Трем до красноты места пораженные растяжками.

Массаж делаем через день (потому что на след. день после массажа к ним даже прикоснуться невозможно)

Через десять дней от растяжек не остается и следа.

Это простые, но очень эффективные упражнения дли мышц живота и ног. Их выполнение займет около 10 минут, а эффект будет просто потрясающий. Главное-регулярность)

Упражнение №1

1) Ляг на спину, подними руки и ноги вверх. Потянись руками к ступням.

2) Опусти туловище и левую ногу, удерживая руки над головой.

3) Снова подними ноги вверх и потянись к ним. Повтори с другой ногой. Выполни 20 раз.

Упражение №2

1) Стань ровно, левую руку выпрями в сторону и слегка приподними правую ногу.

2) Помести правую руку за голову и согни правую ногу. Выполни в быстром темпе по 15 раз с каждой стороны.

Упражнение №3

1) Ляг на спину, ноги согнуты под углом 90 градусов; руки согнуты, в каждой по 2-3-килограммовой гантели.

2) Выпрями левую ногу и разведи руки в стороны.

3) Задержись на 1 счет и вернись в исходное положение. Выполни по 10 раз с каждой ногой.

Упражнение №4

1) Сядь на пол, ноги и руки согнуты, в каждой руке по гантели.

2) Слегка отклонись назад и выпрями руки вверх, приподнимая ноги на несколько сантиметров. Задержись на 1-3 счета. Выполни 15 раз.

Упражнение №5

1) Стань ровно, ноги вместе. Сделай выпад назад левой ногой и присядь, дотрагиваясь левой рукой до правой ступни.

2) Встань, согни левую ногу, прижимая кулаки к груди и разводя локти в стороны при повороте влево.

3) Повернись обратно в центр сделай выпад назад левой ногой. Выполни по 15 раз с каждой ногой

Аппликации

Аппликации — это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.

Эти процедуры дают двойной эффект: уменьшают жировые складки и подтягивают кожу. Накладываются на ягодицы, бедра, колени, руки. На живот и талию накладываются только в том случае, если нет никаких женских воспалительных процессов, заболеваний печени, почек и желчного пузыря.

Для того, чтобы сделать курс аппликаций следует:

1. Купить (лучше в аптеке) все необходимые компоненты.

2. Заготовить несколько полосок из экологически чистой ткани, марли, подойдут обычные медицинские бинты.

3. Купит полиэтиленовую пленку (можно взять обычные пакеты)

4. Найти что-нибудь для утепления (шарф, шаль, детское байковое одеяло).

5. Приготовить воду для жиросжигающего состава. Вода должна быть дистиллированной, минеральной, в крайнем случае, кипяченой.

6. Выбрать аппликацию, приготовить состав, как указано в рецепте, пропитать ткань.

7. Наложить аппликацию на проблемную зону, покрыть сверху полиэтиленом, теплым щарфом и закрепить.

8. Лечь в постель и оставаться там указанное в рецепте время.

9. Снять аппликацию, принять теплый душ, если кожа сухая, смазать питательным кремом. При целлюлите массажными движениями нанести специальный крем.

10. Если во время процедуры или после возникнут зуд, жжение, покраснение, откажитесь от аппликаций с данным жиросжигающим составом и попробуйте другие.

11. Аппликации накладываются ежедневно в течение 5-7 дней. Можно всю неделю пользоваться одним жиросжигающим составом, а можно разными.

12. Оптимальное время проведения аппликаций — вечер, незадолго до сна и утро, до первого приема пищи.

Аппликации не дают большого снижения веса. но хорошо уменьшают объёмы. И если вы не поленитесь поработать над собой вечером, то уже утром почувствуете реальный результат.

«Аппликация с хвощом» В хвоще содержатся вещества, которые активно рассасывают жировые отложения, нормализуют обменные процессы и помогают избавиться от целлюлита.

2 стакана измельченных листьев залейте 1 стаканом крутого кипятка, в настой добавьте 1 ст. ложку лимонного сока. Дайте настояться 1 час, пропитайте этой смесью чистые, без синтетических примесей, кусочки ткани, наложите на живот, бедра, ягодицы, руки. Покройте полиэтиленом, теплым шарфиком, закрепите аппликацию, оставьте на 2-3 часа. Делайте ежедневно в течение недели.

«Аппликация из лопуха» Лопух содержит вещества, способствующие рассасыванию и уменьшению жирового слоя.

Отвар для аппликации готовится так: 1 стакан измельченной смеси из листьев, корней и цветков, залейте 2 стаканами воды. Прокипятите жидкость на медленном огне 5 минут и немного остудите. Пропитайте смесью медицинские бинты, обмотайте проблемные зоны (живот, ягодицы, бедра, икры, руки). Покройте аппликацию сверху полиэтиленом, укутайтесь в одеяло и ложитесь в постель. Можно держать всю ночь. Курс — 5 дней.

«Аппликация из девясила» Избыточные жировые клетки очень хорошо устраняет девясил.

2-3 ст. ложки травы измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час. После чего вновь подогрейте, пропитайте чистую марлю, положите на проблемную зону. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Через час снимите аппликацию и помассажируйте проблемную зону в течение 15 минут. Курс — 5 дней.

«Аппликация из алоэ» Эта аппликация лечит ожирение.

Измельчите 500 граммов алоэ, добавьте 1 ч.ложку меда и 1 стакан крепленого вина. Доза рассчитана на неделю. Смесью пропитайте чистые бинты и обмотайте проблемные зоны. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Можно оставить на ночь. Если появится зуд или жжение — снимите аппликацию. Делать, поа не используете весь состав.

«Аппликация из малины» 100 граммов сухих или свежих листьев малины заварите 2 стаканами кипятка. Смешайте отвар с 1 стаканом меда и 20 каплями масла лаванды. Перед процедурой примите теплую ванну, а затем ополоснитесь холодной водой. Оберните проблемные

Делала всего 3 раза в июне 2013г, эффект супер,

вот нашла сегодня хочу начать делать 15 мая 2014

24 апреля 2015г сделала комплекс кардио тренировки http://www. youtube.com/watch?v=k0tDJ3JO8Yk

и обертывание с медом +горчица делала сегодня

15. 36 начала намазывать и 16.43 легла под одеяло( не жжет пока)

16,52 начала согреваться

17,15 стало чуть жжечь, 17,20 побольше печет, 17.30 смыла. сильно не горело.

7 мая 2015.

11.00 сделала обертывание 11.10 улеглась

11.13 начало печь немного, 11.25 начало больше печь в 12.08 пошла смывать

Маска от целлюлита на бедрах и ногах, но я еще и на животе делала

Состав: горчица покупная в банке жгучая (можно использовать разведенную водой в порошке) — 4 ст. ложки, 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка майонеза. ( делала без майонеза)

Приготовление: Растереть до однородной массы горчицу, мед и майонез.

Применение: Наносить антицеллюлитную маску на проблемные зоны бедер и ног, на чистую сухую кожу (будьте осторожны со слизистыми!). Прикрыть пищевой пленкой, и если маска не печет, то еще и теплой тканью.

Держать маску 15-30 минут. Смывать обильно теплой водой. При сильно неприятных ощущениях — смыть досрочно и смазать кожу увлажняющим кремом или сметаной.

Горчичная маска эффективно помогает бороться с целлюлитом на бедрах и ногах, за счет сильного разогрева кожи улучшается кровоснабжение, усиливается метаболизм.

Осторожно! Маска вызывает достаточно сильное ощущение жжения, какое-то время после маски кожа остается красной и жжение продолжается.

Как правило ожогов не остается, но если кожа очень чувствительна или есть ранки, высыпания и т.п. — маска противопоказана!

При регулярном использовании маски можно полностью избавится от целлюлита на бедрах и ногах.

сегодня 15 мая 2014 год 1-ый день 10.40 через 10 минут еще не жжет, 11.25 пошла смывать.покраснение слегка на бедрах, а на животе сильнее и под грудью полоса красная от пленки как бы натерла

после 10 минут начинает немножко гореть и нарастает

в общем не только от целлюлита, мне кажется и кожу подтягивает и делает ее эластичней, а горчица как я знаю в косметических процедурах мощный жирорасщеплитель и сжигатель, да и мед тоже жиросжигатель

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

Обертывания для похудения vk. com/topic-28627911_26483111

Домашние обертывания vk.com/topic-28627911_26526253

Техника правильного обертывания vk.com/topic-28627911_26573531

Горячие и холодные водорослевые обертывания. vk.com/topic-28627911_26528832

Шоколадное обертывание vk.com/topic-28627911_26721039

Охлаждающее обертывание из морской капусты vk.com/topic-28627911_26784940

Упражнения: vk.com/topic-28627911_26249122

vk.com/topic-28627911_26684128

Питание: vk.com/topic-28627911_26258533

Как избавиться от «галифе» на бедрах vk.com/topic-28627911_26669878

Уменьшить объемы ног vk.com/topic-28627911_26671720

Как убрать жир с внутренней части бедра vk.com/topic-28627911_26692036

В принципе, чтобы значительно похудеть на 5—8 кг, хватит и недели. Просто на эти семь дней придется перейти исключительно на фрукты и овощи. Но и их переедать не следует, достаточно 1,5—2 кг в сутки.

«Простая диета» также улучшит вашу внешность. Для этого выбирайте фрукты, которые подходят типу вашей кожи. Для сухой — это зрелые, сладкие красные плоды, для жирной — незрелые, кислые и вяжущие фрукты. Для нормальной или смешанной кожи подойдет и то, и другое, главное — есть это все вместе.

Чтобы процесс шел интенсивней, каждый вечер принимайте теплую ванну и не лежите в ней без дела. Даже самый легкий самомассаж способен сотворить чудо, 15 мин. хватит. Через день (всего 2—3 раза за неделю) хорошо сделать дрожжевые маски для лица, шеи и области декольте: свежие дрожжи развести в теплом молоке или воде и нанести на кожу. Снять теплой водой через 10—15 мин.

Ванна для похудения

Целебные ванны способны сохранить красоту и молодость тела, превосходно тонизируют, расслабляют кожу, а также способны бороться против целлюлита и лишнего веса. Рассмотрим самые эффективные ванны для похудения.

Основные правила принятия ванны для похудения

Температура воды не должна быть выше 40-42°С.

Принятие ванны не дольше 25-30 минут.

Не принимать пищу за час до и после приема ванны.

Не погружаться в ванную ниже уровня груди.

Если чувствуете недомогание, немедленно прекратите процедуру.

Не принимайте ванну во время менструальных дней и во время болезни. При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом.

Горчичная ванная для похудения

В теплой воде смешайте 1 стакан горчицы до однородной средней густоты массу. Содержимое вылить в ванную. Принимайте ванну не больше 10 мин. После ванны примети теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, затем на 30 мин лягте под одеяло.

Ванна Клеопатры для похудения

Смешайте до однородной массы 1 литр вскипяченного молока и 100 г меда. Пока смесь остывает, нанесите на 15-20 мин на тело скраб, приготовленный из 150 г сметаны и 150 г соли. Через 15-20 мин смойте скраб с тела и примите теплую ванную, предварительно добавьте в ванну подготовленную смесь из молока и меда.

Ванная с ароматическими маслами

Добавьте 6 капель цитрусовых масел (апельсин, грейпфрут) в горстку соли, полученную смесь в теплую ванну, принимайте ванную 20 мин.

Содовая ванна для похудения

Смешайте 200 г питьевой соды с 200 г морской (или поваренной) соли и растворите в ванной. Продолжительность принятия ванны 20-30 мин, затем промокните кожу тела мягким полотенцем и лягте на 30-40 мин под одеяло.

За 2 часа перед и после принятием ванны не пейте жидкость.

Ванна для похудения с липовым цветом

5 ст. ложек липового цвета залить2 стаканами кипятка, полученную смесь настоять на водяной бане 20 мин, затем процедите. Получившийся раствор вылейте в ванну. Принимайте ванну 15-20 мин, затем окутайтесь в махровый халат и на 30-40 мин лягте под одеяло.

Рецепт очищающей и тонизирующей маски с миндальным маслом для всех типов кожи:

Размешайте 1 ст. ложку овсяной муки с небольшим количеством теплой воды, чтобы образовалась пастообразная масса. (При более жирной коже лучше использовать пшеничную или картофельную муку, и разводить ее прохладной водой). Добавьте к полученной смеси 2 чайные ложки миндального масла, и 1 чайную ложку лимонного сока. Хорошенько все разотрите, и наложите на лицо на 15-20 минут.

При воспаленной жирной и проблемной коже, на которой имеются прыщи и угри:

Добавьте к 1 сырому яичному белку 2 чайные ложки миндального масла, и 1 ст. ложку аптечной настойки зверобоя. Все размешайте, наложите на лицо, и спустя 15 минут смойте прохладной водой.

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной — она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.

1. Физические упражнения — главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

Добавляем:

5 капсул витамина Е

5 капсул витамина А

Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).

1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)

6-7 капель апельсинового масла

4. Крем лучше сочетать с массажем — это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

6. Маски для упругости кожи живота

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить – этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.

Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

Разминка. В течение 5 минут походите по комнате быстрым шагом, высоко поднимая колени. Ваша цель – немного вспотеть. Затем проделайте 30-50 махов руками перед грудью, сильно округляя спину, когда вы сводите руки. Это позволит разогреть мышцы и подготовить их к работе.

Упражнение 1. Сжимание мяча в трех положениях

Встаньте прямо, возьмите мячик в руки, поднимите его над головой и сильно надавите ладонями на поверхность мяча. Постарайтесь не округлять спину, не подтягивать плечи к ушам, напрягайте только мышцы груди и рук. Продержитесь в этой позе 30 секунд. Затем опустите прямые руки с мячом так, чтобы они были параллельны полу, сожмите мяч, снова задержите позу на 30 секунд. Затем опустите мяч к бедрам и вновь сожмите его на 30 секунд. Повторите весь цикл 4-5 раз, постарайтесь дышать ровно во время упражнения.

Упражнение 2. Растягивание полотенца

Возьмите полотенце руками на расстоянии 40-60 см, напрягите мышцы рук и груди, стабилизируйте плечи, задержите напряжение на 30-60 секунд, отдохните 20-30 секунд, повторите упражнение 3-4 раза.

Упражнение 3. Растягивание полотенца над головой

Не меняя постановки рук предыдущего положения заведите полотенце за голову, растягивайте его изо всех сил, напрягая верхние пучки мышц груди. Фиксируйте растяжение на 30-60 секунд. После небольшого отдыха повторите упражнение 4-5 раз.

Упражнение 4. Планка

Поставьте ладони на ширине плеч, напрягите пресс, примите упор лежа в позе Планки, зафиксируйте позу на 30-60 секунд, повторите 4-5 раз.

Дополните упражнениями для подмышек ваш обычный силовой комплекс, либо выполняйте его отдельно 3-4 раза, чередуя тренировочные дни с днями отдыха.

Лимонный скраб для тела

Кисло-соленый коктейль поможет очистить тусклую кожу и придать ей сияние.

Смешай 5 столовых ложек морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подожди, пока соль пропитается маслом, и добавь сок половины лимона и по желанию немного тертой цедры. Скраб готов! Легкими круговыми движениями вотри его в кожу всего тела и тщательно смой водой.

Ванна с солью и содой

Такая ванна — очень простая, хоть и небыстрая процедура, дающая отдых, расслабление и избавляющая организм от лишней воды. За 2 часа до ванны мы не пьем и не едим. Ванну делам так: наливаем воды до подмышек, температура — не более 38 градусов. В нее бросаем полкило обычной поваренной соли и 200 грамм соды. Садимся в ванну и проводим в ней не более 10 минут. Во время этого сидения выпиваем чашку чая — зеленого, горячего, несладкого. Встаем из ванны, промакиваем тело полотенцем и залезаем под несколько одеял, там потеем минут 40. После этого принимаем душ. После ванны нельзя ничего есть и пить в течение часа.

Сливочная маска для уменьшения живота

— подогретые сливки

— столовая ложка сухих дрожжей

— 2 столовых ложки меда

— эфирные масла герани или вербены

Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.

Маска из глины для талии

— полкило черной глины

— добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав)

Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.

Крапивная маска для плоского животика

— 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев

— полтора стакана кипятка

Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.

Подтягивающая маска с дрожжами

— пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)

— половина стакана жирных сливок

— теплый жидкий мед, половина стакана

Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.

Кофейная маска с подтягивающим эффектом

— остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)

— 1 столовая ложка морской соли без добавок

— 1 столовая привычного обычного крема для тела

Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.

Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.

Волосы выросли примерно на 15 см.!

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,

прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой

2 столовые ложки горячей воды

1 желток яйца

2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)

2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»

Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

Существует комплекс упражнений специально для талии, которые хорошо сгоняют жир, не накачивая при этом боковые и косые мышцы.Занимаясь ими регулярно, вы без проблем распрощаетесь с жировой прослойкой, а ваша талия станет тонкой и гибкой. Каждое упражнение нужно делать 10-15 раз по два раза в день. Дерзайте, у вас все получится!

Упражнения, которые помогут обрести подтянутую талию

Упражнение 1.

Выпрямитесь. Ноги поставьте на ширине плеч. Заведите за голову руки, предварительно их согнув. Втяните живот.

Попробуйте подтянуть правое колено к левому локтю. Это лучше всего делать путем скручивания. Замрите на мгновение в достигнутой позе, затем примите исходное положение. Ну, а теперь подтяните левое колено к правому локтю.

Упражнение 2.

Лежим на спине, выпрямив ноги. Руки согните в локтях, сами локти отведите в стороны, ладонями упритесь в пол.

Подтяните правую ногу, согнув ее в колене. Поверните посильнее бедро, чтобы нога перенеслась в левую сторону. Теперь коснитесь коленом пола.

Упражнение 3.

Встаньте рядом со стулом, на расстоянии шага. Повернитесь к стулу левым боком. Стопу прямой левой ноги положите на стул. Очень важно не сгибать при этом колено.

Наклонившись, дотянитесь пальцами до правой (опорной) ноги. Выпрямитесь. С наклоном влево дотянитесь пальцами до левой стопы, лежащей на стуле, не сгибая ее. Выпрямитесь. Смените опорную ногу.

Упражнение 4.

Сидя на полу, разведите в стороны ноги, руки поднимите до уровня плеч и вытяните их вытяните перед собой.

Не торопясь, поверните туловище влево, насколько возможно. Затем – вправо.

Между поворотами полностью расслабляйтесь, лежа на спине.

Упражнение 5.

Поставьте ступни параллельно друг другу, ноги поставьте на ширине плеч, руки положите на бедра.

Начните круговые движения туловищем: вперед, вправо, назад, влево. Затем повторите то же самое, но в обратную сторону. В каждую сторону нужно сделать не менее 10-15 полных кругов.

Упражнение 6.

Соедините руки над головой в «замок» и опуститесь на колени.

Сдвиньте корпус влево и сядьте на пол так, чтобы оказаться левее стоп. Вернитесь в исходное положение и повторите, только в правую сторону.

Толстые ноги и колени – обертывание

Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.К 1ст.л. меда добавить

2ст.л. горчичного порошка. Вместо воды можно разбавить настоем ромашки — так эффективнее + ромашка действует успокаивающе на кожу. Перемешать, намазать на

колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и надеть теплое. Обертывание держат 30 минут. Некоторые очевидцы держали и по 70 минут. Если оставить на дольше, то

можно получить ожег кожи, сильное покраснение.Нормально если обертывание слегка щиплет, если печет, то лучше смывать.Смывают обертывание теплой водой, затем наносят увлажняющий крем.

ВОДОРОСЛЕВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

: Цель: уменьшение объемов тела и борьба с целлюлитом. Результат: уже после 1-ой процедуры уходит 2 см.Водоросли – это борьба по трем фронтам: соль вытягивает лишнюю жидкость из тканей,

Упругая и эластичная кожа. Простые процедуры в домашних условиях

Очередная порция рецептов-советов для повышения упругости кожи тела в домашних условиях.

Предыдущие части здесь и здесь.

Обертывания для повышения упругости кожи

Применять курсами — 10 процедур, 1 раз в 3 дня.

Перед обертыванием необходимо подготовить кожу — очистить с помощью привычного для вас скраба для тела.

Процедура обертывания имеет ряд противопоказаний: кожные заболевания, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, повышенное давление, воспалительные процессы, беременность.

Шоколадное обертывание

1/2 л горячей воды

200 г качественного порошка какао без добавок

Разведите какао в воде. Нанесите смесь на предварительно очищенную кожу — проблемный участок тела. Сверху покройте пищевой пленкой и простыней. Закутайтесь в одеяло, это создаст тепловой эффект. Длительность процедуры — около 15 минут, после примите душ и нанесите увлажняющий крем.

Медовое обертывание

Возьмите холодный или слегка разогретый на водяной бане натуральный мед и нанесите его на проблемные участки кожи. Оберните в несколько слоев пищевой пленкой, оставьте на 30 минут. Затем аккуратно разверните пленку и теплой водой смойте с кожи мед.

Обертывание из водорослей

Сухую ламинарию или фукус залейте на 1 час горячей водой (60-70 градусов). Процедите. Массу нанесите на проблемные области, обмотайте пищевой пленкой и укутайтесь в что-нибудь теплое. Длительность процедуры — около 30 минут, после примите душ и нанесите увлажняющий крем.

Маски для тела

Применять 1-2 раза в неделю

Перед нанесением маски необходимо подготовить кожу — очистить с помощью привычного для вас скраба для тела.

Маска для упругой кожи на кокосовом молоке

1 ст. ложка мёда

1 ст. ложка кокосового молока

1 ст. ложка молотых овсяных хлопьев

Все тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу тела на 30 минут. Смывайте сначала тёплой водой, а потом прохладной.

Яблочная маска для тела

1 небольшое яблоко

1 ч. ложка меда

1 желток

1 ч. ложка яблочного уксуса

1 ч. ложка базового масла

Яблоко освободите от кожуры и семян, протрите на мелкой терке. Все компоненты хорошо перемешайте, наложите на кожу. Смывайте теплой водой через 20-30 минут.

Молочно-медовая маска для упругой кожи

2 ст. ложки молока

1 ст. ложка меда

Смешайте, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Смывайте теплой водой.

Маска из глины и меда

2 ст. ложки меда

Смешайте, нанесите на ткань и приложите к проблемной области на 20 минут. Смывайте теплой водой.

Косметический лед. Криомассаж для упругости кожи

Протирайте кожу приготовленным льдом утром и вечером

Лед для тела из минеральной воды

Предварительно из минеральной воды необходимо выпустить весь газ, и только потом ее можно заморозить, используя формочку для льда.

Лед для тела из молока

Для приготовления льда лучше брать пастеризованное молоко. Кожа после этой процедуры становится более свежей, мягкой и подтянутой.

Лед для тела с лимонным соком

Для приготовления льда необходимо использовать свежий сок лимона, смешанный с бутилированной или фильтрованной водой в равных пропорциях.

Лед для тела с имбирем

Свежий корень имбиря необходимо нарезать на небольшие кусочки, залить кипятком и варить 5 минут на медленном огне. Далее полученный отвар необходимо остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Антицеллюлитный уход за телом косметика Premium (Премиум) маски для упругости кожи тела

Значительный клинический эффект пластифицирующих масок салонной профессиональной косметики Premium (Россия) достигается благодаря применению суперсовременной технологии (международный патент), в основе которой лежит взаимодействие на молекулярном уровне биоматрицы в виде альгинатов с микронизированными травами и другими биологически активными веществами с беспрецедентно высокого ввода их в состав — до 50%.

Антицеллюлитная фитомаска для тела Premium

Пластифицирующая маска применяется в качестве альгинатного обёртывания в антицеллюлитной программе для тела.

Уникальное обёртывание в виде альгинатной маски предотвращает застой лимфатической жидкости, улучшает состояние сосудов, способствует расщеплению липидов в подкожно-жировой клетчатке, адсорбирует шлаки, токсины и продукты метаболизма кожи, повышает её упругость и эластичность, выравнивая рельеф.

Входящие в состав фитомаски: корень солодки, никотиновая кислота, цедра лимона, ламинария, глина зелёная, нормализуют минеральный и липидный обмен в коже, обладают лимфодренажными, тонизирующими свойствами, способствуют выведению из клеток продуктов распада и лишней жидкости. Кофеин и мята оказывают капилляропротекторный эффект, яичный порошок регулирует обмен веществ и стимулирует процессы регенерации клеток.

Основные активные компоненты: корень солодки, никотиновая кислота, цедра лимона, ламинария, глина зелёная, кофеин, мята, яичный порошок.

Фитомаска омолаживающая для тела Anti Age Premium

Пластифицирующая маска применяется в качестве альгинатного обёртывания в омолаживающей программе для тела Anti Age.

Уникальное обёртывание в виде альгинатной маски оказывает выраженный лифтинг-эффект, улучшает лимфодренажные свойства кожи, нормализует водно-минеральный обмен, адсорбирует шлаки, токсины, продукты метаболизма, предотвращает фотостарение и снижает последствия повреждения кожи ультрафиолетом

Входящие в состав фитомаски: клевер, люцерна, цветы липы и какао активизируют синтез коллагена и собственной гиалуроновой кислоты, оказывают антиоксидантный, витаминизирующий, регенерирующий и успокаивающий эффекты.

Комплекс натуральных капилляропротекторов из боярышника и имбиря улучшает состояние сосудов. Высокоминерализованная соль рапы насыщают клетки необходимыми минеральными солями и микроэлементами

Основные активные компоненты: Клевер, Люцерна, Цветы липы, Имбирь, Боярышник, Какао-порошок, Рапа.

Купить в Казахстане антицеллюлитный уход за телом косметика Premium (Премиум) и заказать доставку вы можете у фирмы — поставщика – Клуб Прикладной Эстетики

Ваша программа стройности | CAUDALIE®

Как сделать кожу более упругой и повысить ее тонус?

На упругость и тонус кожи влияет множество внутренних и внешних факторов. В целом на упругость и тонус кожи благотворно влияет здоровый образ жизни, а именно сбалансированный рацион питания и регулярная физическая нагрузка.

Чтобы улучшить внешний вид кожи, повысить ее упругость и тонус и сделать ее более подтянутой, мы настоятельно рекомендуем использовать Бальзам для Упругости Тела Vinosculpt. Наносите бальзам дважды в день круговыми массажными движениями, и внешний вид кожи, на которой имеется целлюлит, значительно улучшится.

Кожа стала более мягкой: 100 %*.
Улучшился внешний вид кожи: 100 %*.
* Субъективная оценка 21 женщины после 28 дней применения.

Какие зоны чаще всего подвержены потере упругости?

Даже с учетом того, что кожа теряет упругость на разных участках тела и упругость кожи у всех женщин разная, некоторые зоны подвержены старению в большей степени, чем другие. Руки, грудь, живот, бедра и ягодицы относятся к этим зонам. Бальзам для Упругости Тела Vinosculpt предназначен для ухода за кожей четырех зон: рук, груди, живота и ягодиц. Если вас интересует специальное средство для воздействия на кожу бедер и ягодиц, дополните программу ухода Концентратом для Похудения.

Почему кожа утратила упругость?

Кожа может утратить упругость в результате воздействия различных факторов. Это могут быть внутренние факторы: старение и гравитация, беременность, гормональные изменения, снижение веса, генетические факторы. Или же внешние факторы: пищевые привычки, употребление алкоголя, стресс, недостаточная физическая активность, воздействие УФ-лучей, нездоровый образ жизни. Кожа теряет упругость в результате гликации — явления, которое происходит на клеточном уровне. В результате гликации волокна коллагена разрушаются и становятся жесткими, поэтому кожа теряет эластичность и упругость.

Когда следует начинать использовать средства, повышающие упругость кожи?

Можно использовать бальзам для тела, повышающие упругость, как только вы заметите, что кожа утрачивает упругость. Чем раньше вы начнете использовать бальзам, тем лучших результатов сможете достичь. У некоторых женщин кожа может утрачивать упругость в подростковом возрасте, когда уровень гормонов повышается, а у других кожа утрачивает упругость во время беременности или каждый раз, когда меняется гормональный фон.

Почему простого увлажнения кожи недостаточно для повышения упругости?

Если кожа утратила упругость, простого увлажнения недостаточно, поскольку при этом увлажняются только поверхностные слои эпидермиса. Кожа теряет упругость и эластичность в результате гликации — явления, при котором волокна коллагена в более глубоких слоях кожи разрушаются и становятся жесткими. Чтобы предотвратить эти изменения, необходимо воздействовать на корень проблемы, т. е. предотвращать гликацию, и использовать средства, содержащие комплекс ингредиентов для эффективного повышения упругости кожи.

Как избавиться от целлюлита и эффекта «апельсиновой корки»?

Чтобы избавиться от целлюлита и его видимых признаков, очень важно сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом. Избегайте соленых продуктов и готовых блюд, которые вызывают задержку жидкости и отложение жира. Отдайте предпочтение фруктам и овощам, богатым калием и антиоксидантами, например винограду. Кроме того, можно использовать бальзам для повышения упругости кожи, например Vinosculpt. Он способствует улучшению внешнего вида кожи, пораженной целлюлитом.

Как избавиться от растяжек?

Избавиться от растяжек практически невозможно, поскольку они представляют собой глубокие повреждения кожи. Они появляются в результате значительного изменения веса и гормонального фона. Гораздо проще предотвратить их появление на коже. Для этого следует избегать значительных колебаний веса и ежедневно увлажнять кожу тела. Для увлажнения кожи тела в течение дня и улучшения ее внешнего вида можно использовать Питательный Уход для Тела.

Как избежать задержки жидкости в организме?

Чтобы избежать задержки жидкости в организме, мы рекомендуем использовать Концентрат для Похудения. Благодаря маслянистой текстуре Концентрат для Похудения способствует глубокому дренированию зон с излишками жира и формированию стройного силуэта и делает менее заметным эффект «апельсиновой корки», активизируя дренажные процессы. Кожа становится более гладкой, и ее тонус повышается.

Как избавиться от жировых отложений на бедрах?

Чтобы избавиться от жировых отложений на бедрах, мы рекомендуем, прежде всего, сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом: это очень важно. Избегайте соленых продуктов и готовых блюд, которые вызывают задержку жидкости и отложение жира. Отдайте предпочтение фруктам и овощам, богатым калием и антиоксидантами, например винограду. Активизируйте микроциркуляцию кожи, используя средства, повышающие упругость, например Бальзам для Упругости кожи Vinosculpt.

Как массировать кожу для повышения упругости?

Чтобы кожа стала более упругой, массируйте ее круговыми движениями по направлению вверх.

обертывание для упругости кожи в домашних условиях — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Народные средства против растяжек

Полностью избавиться от растяжек на животе трудно, но сгладить картину удастся. Помогут в этом народные средства, а именно применение целебных ванн, обертывания и компрессы. Перед их применением рекомендуется разогреть кожу, сделав массаж.

Эффективны обертывания из отвара ромашки, для этого необходимо вскипятить 200 г ромашки в одном стакане молока, пропитать полученной смесью мягкую ткань, наложить на необходимые зоны тела, укутать их чем-либо теплым. Через 15 минут принять контрастный душ, нанести крем.

Не менее эффективен масляный компресс. Для его приготовления необходимо смешать в 1 ст. ложке кефира 4 капли масла розы, каплю лимета, 2 капли нероли. Компресс выдерживается 7-8 часов, ощутимые результаты будут через 2 месяца, если процедуру проводить не менее 3 раз в неделю.

Домашний скраб, который поможет победить растяжки. Смешайте 1 стакан морской соли, 1 стакан сахара, полстакана пальмового, оливкового или другого масла. Принимая душ, массируйте этим скрабом проблемные места. Когда кожа покраснеет, смойте скраб холодной водой и нанесите на кожу подходящий крем или лосьон для тела. Если использовать скраб ежедневно, то результат будет заметен уже через месяц.

В домашних условиях можно приготовить лосьоны от растяжек на основе масел или трав. Для приготовления лосьона из хвоща необходимо 0,5 спирта, лимонный сок и 50 г хвоща, смешав все, дать настояться в темном месте месяц.

Очень прост в изготовлении лосьон из липы и укропа: в течение 2 часов настоять в 2 стаканах кипятка по одной столовой ложке липы и укропа.

Еще подходит для борьбы розмариновый лосьон. На проблемные участки кожи необходимо втирать в течение 3 недель смесь, приготовленную из 8 капель розмаринового масла и нескольких капель оливкового масла.

Целебные ванны при борьбе с растяжками

Зарекомендовало себя и применение целебных ванн. Более упругой кожа становится после ванны, в которую была добавлена смесь на основе столовой ложки поваренной соли, 3 капель масла лаванды и 2 капель ромашкового масла.

Полезны ванны из крахмала, в воду, температурой не выше 37, добавляется около 500 г крахмала, разведенного перед этим в 5 л воды. Время принятия ванны не должно превышать 20 минут.

Эффектна солевая ванна, она схожа с предыдущей, только в данном случае в воду добавляется 1 кг соли.

Очень хорошие отзывы получило такое средство от растяжек после родов, как мумие. Возьмите 2-4 грамма мумие, растворите его в чанной ложке теплой кипяченой воды и смешайте с тюбиком детского крема в фарфоровой или эмалированной чашке. Затем ежедневно втирайте получившийся крем в области, где у вас возникли растяжки. Хранить получившийся крем нужно в холодильнике.

Кроме мумия можно использовать для лечения растяжек детское масло, крема «Мустела», «Чико», «Авент», «Наша мама», «Саносан», «Бадола», «Бюбхен».

Что предлагают салоны красоты

для борьбы с растяжками после родов

Более ощутимые результаты предоставят салоны красоты, где успешно проводится мезотерапия — уколы в кожу специального целебного коктейля. Под воздействием компонентов коктейля в коже вырабатывается коллаген и эластин, она приобретает упругость, подтянутость, растяжки становятся менее заметны; лазерная терапия, химический пилинг, микродермабразия — механическая микрошлифовка кожи.

К физиотерапевтическим способам можно отнести:

микродермобразию и пилинг;

радиолифтинг и миостимуляцию;

шлифовку лазером.

Инъекционными способами считаются:

армирование золотыми нитями — золото, влияя на кожу, восстанавливает ее эластичность и упругость, а нити создают «основу»;

озонотерапия и мезотерапия — введенные инфекционно в период процедуры восстанавливают повреждённую кожу, возвращает коже здоровый цвет и упругость, улучшают микроциркуляцию.

Если никакой из способов не помог избавиться от послеродовых растяжек, врачи предлагают хирургическое вмешательство — абдоминопластику. Данная операция очень трудоемка, требует длительного восстановительного периода и дорогостоящая. Поэтому ее делают только в крайних случаях.

К услугам косметолога желательно обратиться после того, как закончится период грудного вскармливания ребенка.

Домашние средства для подтяжки кожи бедер

Мы все хотим молодой и сияющей кожи. К сожалению, существует множество факторов, из-за которых наша кожа теряет эластичность и обвисает. Среди этих факторов — старение, солнечные повреждения, внезапная потеря веса и переносимые по воздуху токсины.

Дряблая кожа, особенно бедра, может отрицательно сказаться на вашей самооценке. Развиваться расслабиться намного легче, чем избавиться от него. Косметические процедуры не только дорогостоящие, но и имеют множество побочных эффектов.Вас расстраивает дряблая кожа на бедрах? Хотите ужесточить?

У нас есть для вас много проверенных и эффективных домашних средств. Они могут помочь вам избавиться от дряблой кожи естественным путем. Читай дальше что бы узнать.

Домашние средства для подтяжки кожи бедер

Использовать гамамелис

Гамамелис может стереть вашу кожу на годы. Это обычное растение, которое имеет много преимуществ для нашей кожи. Он может сузить крупные поры кожи и подтянуть кожу.Это также помогает замедлить процесс старения. Гамамелис можно наносить на лицо, шею и даже на бедра.

Гамамелис может оказаться очень эффективным при стягивании дряблой кожи на бедрах. Вот что вам нужно сделать:

Возьмите ватный диск.
Смочите гамамелисом.
Обильно нанесите на бедра и дайте высохнуть.
Не смывать водой.

Гамамелис довольно нежный. Так что смывать водой нет необходимости.Вы даже можете нанести его два раза. Для достижения наилучших результатов используйте его каждую ночь.

Использовать яичный белок

Яичный белок богат белками. Помогает повысить эластичность кожи. Вы можете использовать яичный белок, чтобы сделать кожу более молодой и сияющей. Яичный белок также можно использовать для подтяжки кожи на бедрах. Вот что вам нужно сделать:

Возьмите одно или два яйца и отделите яичные белки.
Взбить яичный белок.
Добавьте несколько капель лимонного сока.
Нанесите смесь на кожу и дайте ей высохнуть.
Оставить на 20-25 минут.
Смыть теплой водой.

Для достижения наилучших результатов используйте эту маску один или два раза в неделю.

Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло способно омолаживать кожу. Вы можете использовать его, чтобы получить увлажненную и питательную кожу. Он также может подтянуть кожу. Кокосовое масло можно использовать по всему телу. Вот что вам нужно сделать, чтобы подтянуть кожу бедер кокосовым маслом:

Осторожно нагрейте кокосовое масло.
Возьмите 1-2 столовые ложки теплого кокосового масла и помассируйте им кожу.
Продолжайте массировать 10-15 минут круговыми движениями.
Смыть утром.

Оставьте кокосовое масло на ночь, чтобы оно проникло в более глубокие слои кожи. Для достижения наилучших результатов массируйте кожу каждый вечер перед сном.

Погрузиться в ванну с английской солью

Английская соль используется для многих целей. Он может улучшить кровообращение, удаляя лишнюю воду из вашего тела.Это также подтягивает кожу. Вы можете использовать его, чтобы избавиться от дряблой кожи на бедрах. Вот что вам нужно сделать:

Каждый раз, когда вы принимаете ванну с теплой водой, добавляйте в нее 2 или более стакана английской соли.
Хорошо погрузитесь в нее на 20-25 минут.
Не смывать водой.

Не принимайте ванну с английской солью чаще двух раз в неделю. Один или два раза в неделю будет лучше для достижения эффективных результатов.

Массаж с маслом авокадо

Масло авокадо способно усилить синтез коллагена в коже.Это может поддерживать вашу кожу хорошо увлажненной. Вы можете использовать его, чтобы подтянуть и укрепить дряблую и обвисшую кожу на бедрах. Вот что вам нужно сделать:

Осторожно нагрейте 1 столовую ложку масла авокадо.
Нанесите на кожу.
Помассируйте 10-15 минут круговыми движениями.
Оставьте на ночь и смойте утром.

Для достижения наилучших результатов используйте его каждую ночь перед сном.

Сделай сам для подтяжки дряблой кожи

Борьба природы с природой.

С возрастом наша кожа естественным образом изнашивается. Вдобавок ко всему, столкновение с природными элементами, такими как солнце, холод и ветер, наносит еще больший ущерб. Хотя старение неизбежно, есть простые и недорогие способы замедлить этот процесс! С дряблой кожей можно бороться всего двумя простыми ингредиентами. Этот рецепт, сделанный своими руками для подтяжки дряблой кожи, укрепит вашу кожу и придаст ей молодой и стойкий вид.

Ингредиенты и почему они работают:

Огурец — Огурцы содержат важные питательные вещества, которые способны естественным образом восстанавливать кожу.Витамины C и K являются антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, вызывающими морщины. Полезным ингредиентом огурцов для подтяжки кожи является кремнезем, который способствует росту соединительной ткани.

Яичный белок — Яичный белок естественным образом подтягивает кожу, придавая ей подтянутый и молодой вид!

Сделай сам для подтяжки дряблой кожи

Огурец разрезать пополам и снять кожицу с одной половины.
Нарежьте очищенную половину на более мелкие кусочки, не более 1 дюйма каждый.
Используя блендер на средней скорости, взбивайте в течение 2 минут или пока смесь не превратится в кашицу.
Поместите фильтр над миской и поместите мякоть в фильтр.
Дайте соку стечь в миску и с помощью ложки вытолкните в миску лишний сок.
Добавьте 1 яичный белок и слегка перемешайте.
Нанесите эту смесь на любую часть тела или лица, которая нуждается в подтяжке.
Оставьте на 15 минут и смойте прохладной водой.
Используйте эту маску 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Источники: Livestrong, WikiHow

Вам понравилось, как эта маска заставила вас чувствовать? Если да, то вам также понравятся эти другие украшения для дома:

Для получения дополнительных советов по уходу за кожей, вкусных рецептов, идей здорового образа жизни и тренировок всего тела посетите нашу страницу Facebook и подпишитесь на нас на Pinterest .

Примечание редактора: Первоначально опубликовано 25 февраля 2015 г.

9 ведущих домашних средств для подтяжки и обвисания кожи своими руками

Старение — это нормальный жизненный процесс, который проходит каждый человек.Это динамичный, сложный и непрерывный период, когда каждый сталкивается с различными изменениями. Признаки старения могут быть разными, и дряблость кожи определенно является одним из них. Вот почему многие люди ищут идеальное средство для подтяжки кожи.

Но дряблость кожи бывает не только у пожилых людей. Средства для подтяжки кожи востребованы и молодым поколением. У них это кожное заболевание из-за нездоровой диеты , кожного заболевания или внезапной потери веса.

В любом случае, есть способ вылечить эти кожные заболевания дешевым и эффективным способом. Этот способ не включает продукты, полные химикатов, или дорогостоящие средства для ухода за кожей , цены на которые тоже могут быть очень завышенными. Мы говорим о домашних средствах, которые полностью натуральны и просты в приготовлении.

Чтобы подтянуть и укрепить вашу кожу самым простым и лучшим способом, мы собрали 9 ведущих домашних средств для подтяжки и обвисания кожи своими руками. В этом списке вы найдете решение всех ваших проблем, связанных с дряблостью кожи, от подтягивающих масел и кремов для лица, сделанных своими руками, до самодельных укрепляющих масок для лица и обертываний.Ведь подтянуть кожу — это не просто миф! Ознакомьтесь с этими средствами и найдите для себя лучший вариант!

1. Лучшие масла для подтяжки кожи для обвисшей кожи лица и тела

через ageless.givingtoyou.com

2. Самодельная трехэтапная маска для подтяжки и укрепления кожи, сделанная своими руками

через beautytips4her.com

3. Натуральное средство для самостоятельной подтяжки дряблой кожи

через скиннимс.com

4. Простое средство для снятия обвисшей кожи своими руками по утрам и вечерам

через pinterest.com

5. Самодельная 4-ступенчатая маска для лифтинга лица

через loveyourskinbeautiful.com

6. Домашнее обертывание для похудания и подтяжки кожи

через instagram.com

7. Простые домашние обертывания для подтяжки кожи тела

через подсказку.com

8. Домашнее средство для естественной дряблой кожи

через indiscreetbeauty.com

9. Простой рецепт предотвращения обвисания кожи лица

через divasecrets.net

10 масок для подтяжки обвисшего живота

Уход за телом

oi-Kumutha

By Kumutha

7 сентября 2016 г.

Живот, похожий на масло, с круглыми висячими подушечками и покачиванием, которое слишком знакомо, когда мы ходим! Как ни странно, тренировки не всегда так эффективны в борьбе с дряблой кожей, как утверждают.Что вам нужно, так это натуральные маски, чтобы подтянуть обвисший живот!

А теперь давайте раскроем факты. Нет НИКАКИХ волшебных средств, которые в одночасье улучшили бы пресс. Вы должны пойти в спортзал, попотеть и положить конец тому бессмысленному перееданию, которое вы делаете!

Также читайте: 10 самодельных масок для естественного подтягивания обвисшей груди

Эти аюрведические маски для подтяжки дряблого живота просто помогут вам сжечь жир, который является слишком упрямым, и подтянуть мышцы кожи.

Что вызывает обвисание живота? Быстрое увеличение или уменьшение индекса массы тела, беременность, гормональные нарушения, чрезмерное потребление сахара и, конечно же, классическое обезвоживание.

Также читайте: Избавьтесь от целлюлита с этим удивительным скрабом для тела своими руками!

Кроме того, с возрастом производство коллагена в коже нарушается, что может снизить эластичность кожи, делая ее рыхлой и изогнутой.

Теперь, когда вы точно знаете, что вызывает обвисание живота, давайте разберемся, как подтянуть обвисший живот естественным путем.

Egg Masks

Молоко богато протеинами, которые подтягивают ткани кожи и уменьшают растяжки.

Как это работает
Возьмите яичный белок в миску.
Обильно нанесите на живот.
Когда вы почувствуете, что кожа растягивается, потрите ее и сполосните.
Применяйте эту домашнюю маску для подтяжки живота три раза в неделю и увидите результаты уже через месяц!

Апельсиновая корка

Лимонная кислота и витамин С, содержащиеся в апельсиновой корке, могут повысить выработку коллагена в коже, что, в свою очередь, уменьшает целлюлит и дряблость кожи.

Как это работает
Положите апельсиновую корку на солнце, чтобы она высохла на два дня.
Измельчите цедру апельсина в мелкий порошок.
Смешайте его с розовой водой и сделайте однородную пасту.
Затем нанесите его на область живота.
Дайте настояться 20 минут.
Тщательно потрите и сполосните.
Применяйте эту травяную маску для подтяжки живота два раза в неделю.

Кофе молотый + гамамелис + миндальное масло

Дубильная кислота в кофе защищает кожу от свободных радикалов, вяжущее вещество гамамелиса подтягивает и укрепляет кожу, а антиоксиданты в миндальном масле питают клетки кожи.

Ингредиенты
1 столовая ложка молотого кофе
1 столовая ложка гамамелиса
10 капель миндального масла

Как это работает
В миске смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на живот.
Тщательно потрите живот этим отваром, пока не почувствуете легкое покалывание и ощущение тепла.
Промойте кожу начисто.
Используйте эту натуральную маску, чтобы уменьшить обвисший живот один раз в неделю.

VapoRub

Левоментол, присутствующий в парах, помогает растворять нежелательные жиры.

Ингредиенты
½ чайной ложки вапорайзера
1 чайная ложка пищевой соды
1 камфора
10 мл спирта

Как это работает
Смешайте ингредиенты в однородную пасту.
Нанесите на проблемную зону.
Накройте это место пластиком.
Через 20 минут смойте и высушите.

Осторожно: Ощущение легкого жжения и покалывания — это нормально. Однако не забудьте проверить его перед применением.

Prim Rose Oil + Vitamin E Oil

Оба эти масла усиливают выработку коллагена в коже, что, в свою очередь, подтягивает кожу.

Состав
3 капсулы масла примулы
1 чайная ложка масла витамина Е
½ чашки молотого молотого кофе

Как это работает
Смешайте масло примулы и масло витамина Е с порошком кофейных зерен.
Нанесите гранулированную пасту на желудок.
Плотно оберните пищевой пленкой.
Оставьте на 30 минут.
Очистите и постирайте.

Кокосовое масло

Кокосовое масло, обладающее антибактериальными свойствами и антиоксидантами, стимулирует кровоток, сужает поры и подтягивает ткани кожи.

Как это работает
Каждую ночь перед сном массируйте кожу кокосовым маслом.
Массажируйте, пока кожа не станет слегка теплой.
Дайте коже впитать масло.
Это один из самых проверенных естественных способов подтянуть дряблый живот.

Имбирь + масло перечной мяты

Имбирь стимулирует кровоток и сжигает нежелательные жиры.А ментол в масле мяты перечной выводит токсины и укрепляет ткани кожи.

Как это работает
Смешайте 1 столовую ложку имбирного сока с 10 каплями масла мяты перечной.
Нанесите раствор на кожу.
Плотно оберните пищевой пленкой.
Через 10 минут вымойте его.

Осторожно: Если у вас есть сыпь или порезы на коже, избегайте этой натуральной маски, чтобы уменьшить обвисший живот.

Соль Мертвого моря + порошок лепестков розы + козье молоко

Соль Мертвого моря выводит токсины из кожи, лепестки розы стимулируют кровообращение, а козье молоко восстанавливает баланс pH кожи.

Ингредиенты
1 столовая ложка морской соли
1 столовая ложка порошка из лепестков розы
2 столовые ложки козьего молока

Как это работает
Сделайте скраб, смешав все ингредиенты вместе.
Аккуратно отшелушивайте кожу круговыми движениями.
Скраб, пока не почувствуете, что кожа нагревается.
Промойте и нанесите питательный лосьон.

Лимон

Вяжущие свойства лимона укрепляют и осветляют кожу.

Как это работает
Нарежьте несколько ломтиков лимона.
Посыпать сахарными гранулами.
Потрите живот этими ломтиками лимона в течение пяти минут.
Промойте и высушите.
Используйте эту натуральную маску, чтобы каждый день подтягивать отвисший живот и добиваться быстрых результатов.

Клюква

Клюква имеет высокое соотношение яблочной, хинной и лимонной кислот, которые растворяют стойкие жиры в лимфатической системе, тем самым подтягивая кожу.

Как это работает
Возьмите несколько ягод клюквы, извлеките семена, измельчите их до однородной массы.
Добавьте в кашицу столовую ложку меда.
Приложите его к желудку.
Оставьте на 15 минут, затем смойте и высушите.
Чтобы подтянуть обвисший животик с помощью этой маски, выполняйте этот метод каждый день.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались.

История впервые опубликована: 7 сентября 2016 г., 12:59 [IST]

Продукты — KUR Skin Lab

Proud, авторизованный продавец PCA SKIN

^® и mesoestetic ^® в Мидтаун-Ист, Нью-Йорк (Нью-Йорк) В магазин
PCA SKIN ^®: путь к улучшению жизни людей

Новаторы в области здоровой кожи за 25 лет
«PCA SKIN ^® была основана в 1990 году косметологом и разработана дерматологом.Наша компания основана на трех основных принципах: инновации в продуктах, высокое качество образования и беспрецедентная поддержка клиентов.
PCA SKIN ^® является новатором в области модифицированного и улучшенного пилинга Джесснера, и за последние десятилетия наша линейка смешанных химических пилингов расширилась и теперь включает варианты лечения для всех типов кожи, национальностей и состояний. Ежегодно во всем мире выполняется более миллиона пилингов PCA SKIN ^®.
PCA SKIN ^® Исследования и разработки, разработка продукции и процессы обеспечения качества выходят за рамки отраслевых стандартов.Наши формулы разрабатываются, разрабатываются и выполняются нашим штатным химиком-доктором философии. Мы рассматриваем каждое состояние кожи комплексно, предлагая продукты, в которых сочетаются новейшие и наиболее эффективные ингредиенты в сочетании с проверенными, испытанными и надежными ингредиентами для достижения беспрецедентных, видимых результатов. У нас есть решение для самых разных типов кожи и состояний.
За свою более чем 25-летнюю историю мы были лидерами в области просвещения по вопросам здоровья кожи. Мы обучаем врачей по всему миру физиологии кожи и безопасному и эффективному применению химического пилинга.
Наша команда поддержки клиентов состоит из лицензированных косметологов, которые всегда готовы помочь вам с любыми вопросами, касающимися здоровья кожи, продуктов или бизнеса. Мы усердно работаем, чтобы неуклонно выполнять наши обещания и превосходить ожидания ».
PCA SKIN ^® Видение и миссия
«PCA SKIN ^® была и остается надежным новатором в разработке высокоэффективных профессиональных средств лечения и продуктов повседневного ухода.Наше видение состоит в том, чтобы улучшить жизнь людей, предлагая ориентированные на результат решения по уходу за кожей, подтвержденные наукой, для здоровья вашей уникальной кожи.
Средства и продукты PCA SKIN ^® доступны у лицензированных специалистов по здоровью кожи, которые прошли обучение и сертифицированы PCA SKIN ^® в их использовании ».

Удалите высыпания на больших участках лица и тела с помощью этого очищающего мыла, в состав которого входят 2% салициловая кислота и эвкалипт для очищения кожи.
Устраните существующие и будущие высыпания, избавляя вашу кожу от загрязнений с помощью этого очищающего средства с перекисью бензоила и глюконолактона, которое мгновенно проникает в поры.
С помощью этого увлажняющего очищающего средства, содержащего алоэ и незаменимые жирные кислоты, бережно удаляйте загрязнения и макияж, не удаляя влагу с сухой, чувствительной кожи.
Успокойте и улучшите проблемы с сухой кожей, включая псориаз и себорейный дерматит, с помощью этого очищающего мыла, в состав которого входят 3% салициловая кислота и антиоксиданты.
Мягко удаляйте загрязнения и макияж, оставляя кожу увлажненной, успокаивающей и сбалансированной с помощью этого очищающего средства, включающего молочную кислоту, алоэ и кору ивы.
Удалите излишки масла, загрязнения окружающей среды и макияж с помощью этого очищающего средства для жирной и склонной к высыпаниям кожи, содержащего глюконолактон, молочную кислоту и алоэ.
С помощью этого очищающего мыла, созданного на основе азелаиновой и койевой кислот, избавьтесь от обесцвечивания больших участков на лице и теле, придавая коже сияющий и ровный оттенок.
Удаляет грязь, масло и мусор и предотвращает повреждение свободными радикалами, одновременно обеспечивая коже дополнительное увлажнение.
Сужает поры и питает кожу с помощью этого тоника на основе тыквенного вина, наполненного витаминами, аминокислотами и ферментами, которые делают кожу здоровой и сияющей.
Очистите поры и удалите омертвевшие клетки кожи с помощью этого вяжущего тоника на основе молочной и лимонной кислоты.Растительные экстракты уменьшают жирность поверхности и успокаивают кожу, склонную к высыпаниям.

Антиоксиданты
Укрепляет, разглаживает и защищает кожу с помощью этого корректирующего антиоксидантного средства, содержащего 20% витамина C, 5% витамина E, 1% гексилрезорцина и 1% силимарина.
Мгновенно сияет с этой сывороткой-антиоксидантом, которая борется и предотвращает признаки старения, защищая клетки кожи с помощью экстракта стволовых клеток растений и фактора роста.
Отшелушивающие
С помощью этого увлажняющего эксфолианта аккуратно удалите омертвевшие клетки кожи, чтобы кожа выглядела сияющей и молодой.
Отшелушивайте и очищайте кожу с помощью этой передовой смеси глины, миндальной кислоты, ферментов, пемзы и рисовой пудры для комплексного ухода за кожей разглаживания.
Детоксифицируйте и удалите загрязнения с помощью этой домашней маски из глины, водорослей и масла чайного дерева.Мелкодисперсная пемза мягко отшелушивает, делая кожу гладкой и чистой.
Глаза, губы и шея
Этот увлажняющий крем с тройными пептидами поможет улучшить внешний вид темных кругов и отечностей, предотвращая появление мелких морщинок вокруг глаз.
Избавьтесь от темных кругов, отечности, морщин и обвисших век с помощью этой впечатляющей смеси пептидов, фактора роста и экстракта стволовых клеток в густом креме.
Избавьтесь от темных кругов, отечности, морщин и обвисших век с помощью этой впечатляющей смеси пептидов, фактора роста и экстракта стволовых клеток в легком геле.
Смягчите и увлажните губы с помощью ухода, включающего масло ши и запатентованную смесь увлажняющих экстрактов. Пептиды минимизируют появление морщин на губах.
Устойчивая дряблая, дряблая кожа, уменьшающая морщинки и покраснение на шее и груди с помощью этого роскошного пептида, экстракта стволовых клеток и крема с ниацинамидом.
Маски
Поглотите масла и загрязнения с помощью этой балансирующей маски с использованием японского белого угля. Эта еженедельная маска сохраняет кожу чистой, сводя к минимуму появление пор.
Эта увлажняющая маска увлажняет и успокаивает, улучшая барьер кожи. Добавленные успокаивающие средства уменьшают раздражение. Кожа мгновенно становится более мягкой и увлажненной.
Отшелушивайте и очищайте кожу с помощью этой передовой смеси глины, миндальной кислоты, ферментов, пемзы и рисовой пудры для комплексного ухода за кожей разглаживания.
Детоксифицируйте и удалите загрязнения с помощью этой домашней маски из глины, водорослей и масла чайного дерева. Мелкодисперсная пемза мягко отшелушивает, делая кожу гладкой и чистой.
Оживите свою кожу с помощью этой маски с активными ферментами папайи, которая отшелушивает и освежает кожу, придавая ей мгновенное сияние.Витамин Е и антиоксиданты успокаивают и защищают кожу.
Пептиды
С помощью этого целенаправленного нейропептидного средства для лечения пятен значительно уменьшите гусиные лапки, морщины смеха, морщины на лбу и морщины хмурого взгляда от повторяющихся движений мышц.
Этот увлажняющий крем с тройными пептидами поможет улучшить внешний вид темных кругов и отечностей, предотвращая появление мелких морщинок вокруг глаз.
Избавьтесь от темных кругов, отечности, морщин и обвисших век с помощью этой впечатляющей смеси пептидов, фактора роста и экстракта стволовых клеток в густом креме.
Избавьтесь от темных кругов, отечности, морщин и обвисших век с помощью этой впечатляющей смеси пептидов, фактора роста и экстракта стволовых клеток в легком геле.
Смягчите и увлажните губы с помощью ухода, включающего масло ши и запатентованную смесь увлажняющих экстрактов.Пептиды минимизируют появление морщин на губах.
Устойчивая дряблая, дряблая кожа, уменьшающая морщинки и покраснение на шее и груди с помощью этого роскошного пептида, экстракта стволовых клеток и крема с ниацинамидом.
Подтяжка, упругость и гладкость стареющей кожи с помощью этой мощной сыворотки с пептидами и факторами роста, которая увеличивает объем и сводит к минимуму появление пор.
Ретинолы
Заметно сокращает морщины и накапливает коллаген с помощью этой формулы ретинола, включающей ниацинамид, ретинопептиды, экстракт стволовых клеток и жизненно важные гидраторы.
Сильно уменьшите обесцвечивание и пожелтение кожи с помощью этой инновационной формулы ретинола, содержащей ресвератрол, гексилрезорцин и ниацинамид.
С помощью формулы салициловой кислоты, содержащей ретинол и ниацинамид, значительно уменьшите и предотвратите высыпание прыщей, образование кожного сала и воспаления.
Предотвращает и устраняет первые признаки старения, включая морщины и неровный цвет кожи, с помощью этой нежной, но эффективной смеси ретинола и растительных компонентов.
Уменьшите признаки старения без раздражения с помощью этого нежного раствора ретинола, специально разработанного для чувствительной кожи с использованием нежных и увлажняющих ингредиентов.
Сыворотки
Очистите пятна с помощью этого средства для ухода за пятнами с 5% бензоилпероксидом, включая глюконолактон, для предотвращения сухости и раздражения. Незаменим для людей с прыщами.
Очистите существующие и предотвратите появление высыпаний прыщей в будущем с помощью этого быстродействующего средства с салициловой кислотой.Уникальная ботаническая смесь контролирует ежедневное производство масла.
Эта успокаивающая сыворотка, содержащая смесь красных и коричневых водорослей и производное ромашки, снимает покраснение, связанное с состояниями чувствительной кожи.
Улучшите барьерную функцию кожи, уменьшив чувствительность и покраснение с помощью этого восстанавливающего средства, включающего ниацинамид, церамид и защитные агенты.
С помощью этого целенаправленного нейропептидного средства для лечения пятен значительно уменьшите гусиные лапки, морщины смеха, морщины на лбу и морщины хмурого взгляда от повторяющихся движений мышц.
Пухлая и упругая кожа за счет повышенного увлажнения на поверхности и под ней с помощью гиалуроновой кислоты (ГК) при одновременном увеличении собственного производства ГК кожей.
Питайте сухую кожу с этой легкой как перышко сывороткой, в состав которой входят гиалуронат натрия и ниацинамид, которые поддерживают способность кожи притягивать и удерживать влагу.
Осветите все формы гиперпигментации и обесцвечивания с помощью этой сыворотки для точечной обработки с гидрохиноном, которая обеспечивает блестящие результаты.
Эта сыворотка для точечного ухода за кожей с койевой и азелаиновой кислотами, идеально подходящая для людей, чувствительных к гидрохинону, уменьшает изменение цвета и выравнивает тон кожи.
Мгновенно сияет с этой сывороткой-антиоксидантом, которая борется и предотвращает признаки старения, защищая клетки кожи с помощью экстракта стволовых клеток растений и фактора роста.
Предотвращает и устраняет первые признаки старения, включая морщины и неровный цвет кожи, с помощью этой нежной, но эффективной смеси ретинола и растительных компонентов.
Подтяжка, упругость и гладкость стареющей кожи с помощью этой мощной сыворотки с пептидами и факторами роста, которая увеличивает объем и сводит к минимуму появление пор.
Эта мощная осветляющая сыворотка уменьшает появление темных пятен и неровный цвет кожи, улучшая барьерную функцию кожи.

Процедуры для тела
Разгладьте и увлажните грубую, сухую кожу с помощью этой богатой терапевтической процедуры с 12% -ной молочной кислотой и передовыми увлажнителями, которые максимально увлажняют кожу.
Снимите покраснение, зуд, воспаление и раздражение, вызванные местными аллергенами, дерматитом, профессиональным лечением или восковой эпиляцией с помощью этого 1% -ного крема с гидрокортизоном.
Широкий спектр SPF
Обеспечивая водостойкость, защиту от UVA / UVB лучей, этот легкий SPF идеально подходит для активного отдыха. Добавленные антиоксиданты повышают защиту от повреждения свободными радикалами.
Защитите стареющую кожу от лучей UVA и UVB с помощью нашего наиболее увлажняющего солнцезащитного крема. Добавленные антиоксиданты повышают защиту от повреждения свободными радикалами.
Защитите кожу от лучей UVA / UVB с помощью этого прозрачного SPF, в состав которого входят пять ингредиентов, борющихся с обесцвечиванием.Добавленные антиоксиданты повышают защиту от повреждения свободными радикалами.
Защитите свою кожу от лучей UVA и UVB с помощью этого нежирного ежедневного увлажняющего средства с SPF. Добавленные антиоксиданты повышают защиту от повреждения свободными радикалами.
Защитите кожу от лучей UVA / UVB с помощью этого неаэрозольного средства SPF 30 для всего тела. Эта водостойкая формула обеспечивает защиту широкого спектра действия с помощью оксида цинка, обеспечивая при этом полное покрытие с универсальным оттенком.
Защитите свою кожу от лучей UVA / UVB с помощью этого роскошного физического SPF, тонированного для смешивания с большинством оттенков кожи. Убихинон добавляет дополнительную антиоксидантную защиту.
Защитите от лучей UVA / UVB и уменьшите признаки старения вокруг области под глазами с помощью этого тонированного SPF, разработанного для скрытия, коррекции и защиты за один прием.
Испытайте защиту от UVA / UVB-лучей, которая кажется, будто она исчезает, в этом быстро впитывающемся продукте с SPF с кофеином и расторопшей для дополнительной защиты окружающей среды.
Увлажняющие средства
Улучшите внешний вид стареющей кожи с помощью этого увлажняющего крема легкой текстуры, содержащего изофлавоны черники, соевые изофлавоны, масла оливы и зародышей пшеницы.
Этот легкий увлажнитель с 4% ниацинамидом уменьшает покраснение и высыпание, уравновешивает выработку естественного кожного сала и обеспечивает антиоксидантную защиту.
Обеспечьте интенсивное увлажнение с помощью этого богатого антиоксидантами ночного увлажняющего крема, содержащего масло ши, оливковое масло и экстракт плодов сладкого миндаля.
Глубоко увлажните кожу с помощью этого насыщенного увлажняющего крема, который улучшает удержание влаги, уменьшает признаки старения и сохраняет молодость.
Легкий и быстро впитывающийся увлажняющий крем, содержащий необходимые витамины и антиоксиданты, успокаивает и успокаивает даже самую чувствительную кожу.
Успокаивает, омолаживает и защищает сухую, зрелую кожу или кожу в суровых климатических условиях с помощью нашего сильнейшего увлажняющего крема, включающего антиоксиданты, растительные компоненты и гидролизованный шелк.
Удалите высыпания на больших участках лица и тела с помощью этого очищающего мыла, в состав которого входят 2% салициловая кислота и эвкалипт для очищения кожи.
Разгладьте и увлажните грубую, сухую кожу с помощью этой богатой терапевтической процедуры с 12% -ной молочной кислотой и передовыми увлажнителями, которые максимально увлажняют кожу.
Снимите покраснение, зуд, воспаление и раздражение, вызванные местными аллергенами, дерматитом, профессиональным лечением или восковой эпиляцией с помощью этого 1% -ного крема с гидрокортизоном.
Успокойте и улучшите проблемы с сухой кожей, включая псориаз и себорейный дерматит, с помощью этого очищающего мыла, в состав которого входят 3% салициловая кислота и антиоксиданты.
С помощью этого очищающего мыла, созданного на основе азелаиновой и койевой кислот, избавьтесь от обесцвечивания больших участков на лице и теле, придавая коже сияющий и ровный оттенок.
Получите более чистую кожу всего за одну неделю с помощью этой четырехступенчатой системы, которая содержит мощную комбинацию пероксида бензоила, витамина А и ниацинамида.
Успокаивает, увлажняет и защищает кожу в первые дни после профессионального ухода. Улучшите результаты лечения с помощью этой стратегически подобранной коллекции продуктов.
“mesoestetic ^® USA распространяется исключительно в США компанией Xtetic World Inc., дистрибьюторской компанией, специализирующейся на управлении брендами как медицинских средств ухода за кожей, так и товаров класса люкс по всему миру.
mesoestetic ^® — одна из наиболее вдохновляющих и технологически продвинутых компаний по уходу за кожей в мире, которая на протяжении почти двух десятилетий является лидером отрасли в области инноваций.
Опыт и исследования фармацевтических лабораторий mesoestetic ^® со штаб-квартирой в Барселоне, Испания, направлены на разработку и улучшение процедур для лица, солнца и тела, включая постоянные исследования новейших концепций в отношении передовых ингредиентов и систем доставки.Такое сочетание передовых технологий и проверенного опыта наших исследователей и химиков ставит продукты mesoestetic ^® на передний план корректирующего медицинского ухода за кожей с золотыми стандартами, такими как cosmelan ^® Depigmentation Treatment и mesoéclat ^® и новейшие продукты. концепция стволовых клеток и сияющей ДНК.
Откройте для себя разницу и стандарты mesoestetic ^®, которые обеспечивают быстрые и эффективные результаты как для пациентов, так и для профессионалов.”
Осветляющий крем, созданный для реагирования на первые признаки старения. Высокая концентрация стабильного витамина С выравнивает тон кожи и придает яркость цвету лица.
Специально разработан для лечения признаков старения вокруг глаз, которые проявляются на критических этапах жизнедеятельности коллагена. Заметно уменьшает морщины и мимические морщинки.
Насыщенный крем с интенсивным увлажнением, который эффективно уменьшает морщины и укрепляет кожу.Обогащенный морской коллаген подтягивает кожу и проникает внутрь, стимулируя выработку коллагена, эластина и белка.
Первый филлер для губ местного применения, в котором используются растительные стволовые клетки и гиалуроновая кислота для ухода за нежной областью контура губ. Эта эксклюзивная комбинация ингредиентов обеспечивает эффект заполнения морщин.
Концентрированная сыворотка, разработанная для глубокого проникновения в кожу, обеспечивая мощное омолаживание и одновременно оказывая местный эффект подтяжки и лифтинга.
Крем для ухода за кожей вокруг глаз в одной усовершенствованной рецептуре. [meso] recovery комплекс ^® обеспечивает разглаживание морщин, уменьшая темные круги и отечность. Глаза мгновенно почувствуют эффект подтяжки и лифтинга.
Крем для ежедневного ухода, который улучшает жизненно важные функции кожи, защищает защитный барьер, стимулируя выработку коллагена и гиалуроновой кислоты.
Пока тело находится в состоянии покоя, клетки регенерируют. Этот активный крем специально разработан для этого процесса, обеспечивая разглаживающий эффект морщин и мимических линий.
Навигация по записям
Previous post:
Как пользоваться для лица маслом косметическим: зачем оно нужно, и как им правильно пользоваться
Next post:
Водянова как стала моделью: «Русская Золушка». Как продавец фруктов стала самой дорогой моделью в мире?
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Маски для тела для упругости кожи в домашних условиях: домашние рецепты для кожи лица и тела — www.wday.ru

маски для тела в домашних условиях

Маски для тела в домашних условиях:

Маска для тела № 1 — кофе

Маска для тела № 2 — мед

Маска для тела № 3 — глина

Маска для тела № 4 — горчица

Маски для тела в домашних условиях: видео

ᐉ Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях

Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях

Как сделать кожу тела упругой и эластичной в домашних условиях?

Маски для упругости кожи живота и крем от целюлита в домашних условиях

Упругая и эластичная кожа. Простые процедуры в домашних условиях

Антицеллюлитный уход за телом косметика Premium (Премиум) маски для упругости кожи тела

Ваша программа стройности | CAUDALIE®

обертывание для упругости кожи в домашних условиях — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Домашние средства для подтяжки кожи бедер

Сделай сам для подтяжки дряблой кожи

9 ведущих домашних средств для подтяжки и обвисания кожи своими руками

9 ведущих домашних средств для подтяжки и обвисания кожи своими руками

1. Лучшие масла для подтяжки кожи для обвисшей кожи лица и тела

2. Самодельная трехэтапная маска для подтяжки и укрепления кожи, сделанная своими руками

3. Натуральное средство для самостоятельной подтяжки дряблой кожи

4. Простое средство для снятия обвисшей кожи своими руками по утрам и вечерам

5. Самодельная 4-ступенчатая маска для лифтинга лица

6. Домашнее обертывание для похудания и подтяжки кожи

7. Простые домашние обертывания для подтяжки кожи тела

8. Домашнее средство для естественной дряблой кожи

9. Простой рецепт предотвращения обвисания кожи лица

10 масок для подтяжки обвисшего живота

Egg Masks

Апельсиновая корка

Кофе молотый + гамамелис + миндальное масло

VapoRub

Prim Rose Oil + Vitamin E Oil

Кокосовое масло

Имбирь + масло перечной мяты

Соль Мертвого моря + порошок лепестков розы + козье молоко

Лимон

Клюква

Продукты — KUR Skin Lab

Proud, авторизованный продавец PCA SKIN

Антиоксиданты

Отшелушивающие

Глаза, губы и шея

Маски

Пептиды

Ретинолы

Сыворотки

Процедуры для тела

Широкий спектр SPF

Увлажняющие средства

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики