Маска из овсянки для лица польза: 🤱 рецепты из геркулеса и обзор 11 косметических средств

Овсяные хлопья «Ясно солнышко» №1 Крупный размер хлопьев — «А как вы начинаете свое утро? Вся польза овсянки + увлажняющая маска для лица. :)»

А как вы начинаете свое утро?

Уже несколько лет одним из моих фаворитов на завтрак является овсяная каша. С недавних пор я полюбила овсянку без различных химозных добавок. а именно не каши быстрого приготовления.

Овсяная каша — это превосходный источник сложных углеводов, а значит насытит организм бодростью и энергией на весь день. Так же овсянка нормализует обмен веществ , несет несомненную пользу при борьбе с лишним весом, улучшает желудочно-кишечный тракт, состояние кожи и волос.

Благодаря богатству витаминов (A, PP, E, C, B12, B6) и минералов (цинк, фосфор, магний, хром, калий, никель, кальций) можно еще много рассуждать о пользе овсяной каши.

 

Непосредственно для здорового и правильного завтрака нужно выбирать овсяные хлопья крупного размера. Они отличаются высоким содержанием углеводов и изготавливаются из цельного зерна.

В ее состав входят пищевые волокна, способные абсорбировать на себя вредные для организма вещества.

 

Выбор пал на эти овсяные хлопья. Они сделаны из цельного зерна, не имеют посторонних примесей и добавок. Упаковка большая — 500г.

 

Варятся хлопья 10мин. Я варю их на воде, с добавлением сахарозаменителя и небольшого количества молока. Каша вкусная, не горчит.

Утро — лучшее время для употребления фруктов.

Одним из любимых моих добавлений в кашу является банан с корицей и медом, при желании кладу немного изюма.

Овсянка прекрасно сочетается со всеми фруктами, так что можно применить всю волю и фантазию. Приятное с полезным.

 

Овсянку не только едят, но и применяют в косметологии.

Хочу поделиться увлажняющей и очищающей маской.

• 1 ст. ложку овсяных хлопьев
• 1 сырой яичный желток
• с 1 ст. ложка оливкового, или другого растительного масла

Размешать все ингредиенты, наложить смесь на лицо, помассировать 1мин и умыться теплой водой спустя 15мин.

 

Это далеко не все полезные свойства овсянки.

Эти овсяные хлопья сочетают в себе все качества, чтобы завтрак был вкусным, питательным, а главное нес пользу организму. Подойдет всем, кто следит за своим питанием и фигурой!

 

Мюсли Matti С бананом и шоколадом

Каши быстрого приготовления «Mollis» Моментальная овсяная каша со сливочным вкусом

Овсяное печенье Полет Мини

Польза маски из овсянки для лица. Маски для лица из овсянки домашние рецепты. Омолаживающая маска с хлопьями

Овсяная крупа является неотъемлемым компонентом здорового питания. Овес содержит полезные для жизнедеятельности организма минералы, витамины, белок, углеводы, фолиевую кислоту, а также множество других полезных компонентов. Маска для лица из овсянки традиционно считается одной из лучших.

Ее применяют как в лечебной косметологии, так и для улучшения качества кожи.

Овсяная маска для лица – секреты ее популярности

Полезное действие зерен овса было широко известно еще во времена Гиппократа. Их проращивали, делали из них муку, из крупы готовили кисели, супы, каши. Позже овсянку начинают применять для омоложения кожи.

Сегодня маска из овсяных хлопьев для лица – универсальное средство в борьбе против увядания зрелой кожи. Она прекрасно очищает, придает лицу здоровый цвет, уменьшает морщины. Маску легко приготовить самостоятельно, это не потребует больших финансовых затрат, не займет много времени.

Принцип воздействия на кожные покровы

Чтобы понять эффективность применения косметических процедур из овса, рассмотрим внимательно, чем он «богат». Полезные составляющие:

• группа витаминов – PP, C, E, B1, B2, A;
• пищевые волокна;
• жиры;
• белки и углеводы;
• кальций;
• калий;
• фосфор;
• натрий;
• цинк;
• магний;
• железо.

Как видим, этот состав внушает уважение. Как же влияют на кожу лица витамины? Рассмотрим подробно:

1. Витамин C – антиоксидант, устраняет возрастные дефекты, борется с морщинами, повышает сопротивляемость кожных покровов к радионуклидам, стрессам, инфекциям. Способствует омоложению.
2. Витамины группы B – отвечают за эластичность, устраняют сухость. Очищают и помогают бороться с дерматитами.
3. Витамин A (ретинол) – отвечает за окислительно-оздоровительный процесс, участвует в белковом синтезе, оказывает благотворное воздействие на уровне клеточных и субклеточных мембран. Омолаживает, питает.
4. Витамин PP – активно влияет на скорость и качество обменных процессов.
5. Витамин E – помогает защитить от негативного действия солнечной радиации, устраняет сухость, очищает, борется с раздражением и прыщами.

Чтобы смотреться молодо и красиво, необходимо питать кожу, увлажнять, очищать. Все это сделать очень просто при помощи «народных рецептов».

Маска из овсяных хлопьев будет очень полезна при решении таких проблем:

• для устранения подростковых проблем: прыщей, угрей, шрамов;
• для устранения воспаления;
• тонизировать, обеспечить увлажнение самым глубоким слоям;
• устранить жирный блеск;
• обеспечить питание;
• очистить поры;
• вернуть эластичность, упругость;
• разгладить морщинки;
• убрать омертвевшие частички кожи;
• запустить процессы обновления.

Овсяные маски называют универсальными, они хорошо подходят почти всем. Однако в их состав могут входить дополнительные компоненты, которые считаются наиболее подходящими для какого-либо одного типа.

Есть ли противопоказания

Маски из овсянки могут быть противопоказаны только людям с индивидуальной непереносимостью этой культуры. Но такие случаи почти не встречаются. Аллергию может вызывать отдельный продукт, включенный в состав маски.

Основные правила нанесения

Посещение косметического салона не требует от вас активных действий. Вы приходите к специалисту, удобно устраивайтесь на кушетке и отдаетесь во власть его умелых рук. Вы не задумывайтесь, в какой последовательности что сделать, сколько времени должна занять процедура, из чего состоит питательная смесь.

Если вы решили обустроить домашний салон на дому, необходимо выполнять определенную последовательность действий. Чтобы усилить эффективность чудодейственного домашнего средства, соблюдайте ряд несложных правил:

1. Лицо и руки должны быть чистыми.
2. Перед употреблением домашней «заготовки» распарьте лицо при помощи водяной бани из лечебных трав. Можете смочить полотенце в теплом отваре, затем приложить его к лицу. Можно использовать отвар мелисы, ромашки, мяты. Нельзя применять отвар из дубовой коры – он закрывает и сужает поры, а это сейчас не нужно.
3. Если есть проблемы с сосудистой сеткой или высоким давлением, обойдитесь без горячего компресса.
4. Наносите приготовленную массу по массажным линиям. Будьте аккуратны в области глаз. На веки ничего наносить не нужно.
5. Сухая кожа требует дополнительного питания. Можно сделать серию процедур. И первыми лучше сделать питательные, а также глубоко . Можно воспользоваться небольшим количеством питательного крема.

Не используйте в конце процедур слишком горячую воду для умывания, не растирайте полотенцем лицо слишком сильно.

Приготовление овсяной маски для лица в домашних условиях

Сделать овсяную маску самостоятельно довольно легко. Используйте измельченные до состояния муки хлопья или сваренную на воде из крупы кашу. Комбинировать, добавлять любые компоненты можно по своему желанию или придерживаясь определенного рецепта. Полет фантазии безграничен.

Проводя косметическую процедуру при помощи «народных средств», не забудьте учитывать тип своей кожи, а также использовать только свежие, натуральные продукты.

Для достижения максимального эффекта, выдерживая «положенное время», – примите комфортную позу, расслабьтесь, выкиньте из головы все тревожные и грустные мысли. Все, что вы делаете сейчас, должно оказывать положительное воздействие не только на внешний вид, а также на позитивный настрой. Хорошее настроение и улыбка делают вас моложе.

Маски из овсянки для лица – рецепты

Дома всегда можно отыскать необходимые натуральные продукты. Из них получаются очень полезные косметические средства. Иногда можно добавлять то, что находится «под рукой». К примеру, соединить овсянку с натертыми овощами, фруктами, кефиром или сметаной. Такой состав разглаживает кожу, глубоко питает ее.

Может быть, вы любите экспериментировать, предпочитаете заранее приготовить эксклюзивный состав. Обратите внимание, что для приготовления «экзотической» смеси, все компоненты должны быть свежие. Их лучше использовать сразу, а не держать несколько дней в холодильнике. К таким продуктам можно отнести бананы, клубнику, молочные продукты, экзотические плоды из далеких и жарких стран.

Для приготовления «домашних» смесей часто используют витамины, которые покупают в аптеке. Перед тем как сделать овсяную маску, убедитесь, что нужные элементы у вас приготовлены. Приведем несколько рецептов эффективных масок разной направленности.

Омолаживающая

Сварите средней густоты кашу. Дайте ей немного остыть – отложите небольшое количество в керамическую или стеклянную посуду. Добавьте в нее две столовые ложки творога, чайную ложку густой сметаны, желток яйца. Слегка взбейте массу. Толстым слоем накройте всю поверхность лица, шеи, область декольте. Время воздействия – 30 минут.

Этот рецепт особенно подходит для женщин от 50 лет. Морщины разглаживаются, повышается тургор, кожа приобретает свежий, ухоженный вид.

Очищающая

С помощью блендера перемолите овсяные хлопья в порошок. Насыпьте две столовые ложки полученной массы в стеклянную неглубокую посуду. Измельчите небольшую половинку свежего огурца. Соедините с приготовленным порошком. Тщательно вымешайте. Затем нужно добавить два сырых белка и пять таблеток измельченного в порошок активированного угля. Смесь нанесите толстым слоем на предварительно очищенное лицо. Время действия: оставьте на 30 минут.

Совокупность полезных компонентов этого рецепта способствует глубокому очищению, удалению жирного блеска. Если поры слишком открытые, применяйте каждую неделю.

Для снятия воспаления и удаления прыщей

Залейте овсяные хлопья (2 столовые ложки) горячим молоком. Дайте настояться. Сюда же добавьте в виде порошка пять таблеток аспирина. Добавьте по капсуле витамин A и E. Наносите толстый слой вначале на проблемные участки, затем по всему лицу, кроме области вокруг глаз. Достаточно выдержать около тридцати минут, затем умыться.

Соединение полезных свойств овса и аспирина очень эффективно. Лечебная смесь снимает воспаление, подсушивает прыщи. Вместе с тем она насыщает все слои кожи питательными элементами.

Лечебная

Разбейте одну среднюю луковицу в блендере до состояния пюре. Соедините полученную кашицу с половиной стакана запаренных хлопьев. Сюда же добавьте столовую ложку меда. Взбейте при помощи вилки все ингредиенты в течение минуты.

Полученную «кашу» нанесите на лицо на четверть часа. Затем умойте лицо прохладной водой. Дайте лицу «подышать». Через час покройте лицо тонким шаром питательного крема.

Если вы не использовали полностью приготовленную массу, остатки можно положить в холодильник. Лечебная смесь не потеряет своих целебных свойств в течение недели.

Такой рецепт хорошо подойдет для людей с рубцами от акне и прыщами.

Для увлажнения

Две столовых ложки овсяной муки нужно смешать с желтком и столовой ложкой жирных сливок, чайной ложкой миндального или оливкового масла. Добавьте в полученную массу одну капсулу с витамином B. Затем добавьте немного сока из свежего огурца. Нанесите на предварительно очищенное лицо, выдержите от двадцати минут до получаса. Умойтесь.

Приготовление такой увлажняющей маски не займет много времени, зато результат превзойдет все ожидания. Кожа становится очень нежной. Увлажняющее средство применять нужно сразу, на «потом» не оставлять.

Витаминный «заморский» коктейль

Понадобится около двух столовых ложек мякоти манго, одна чайная ложка мякоти киви, столовая ложка размягченного банана. Добавьте затем две столовые ложки муки из овса, разведенной водой до вида густой сметаны. Смешайте все компоненты до образования кашицы, нанесите на очищенное лицо. Через сорок минут умойтесь теплой водой.

Такая маска глубоко питает уставшую кожу, повышает ее тонус. Для «экстренного омоложения» сделайте через день несколько сеансов.

Для жирной кожи

Запарьте горячим кипятком полстакана овсяных хлопьев, оставьте на полчаса и потом добавьте к ним размятую мякоть ананаса и киви. Смешайте все компоненты до образования однородной массы. Нанесите полученную смесь на лицо, оставьте на двадцать минут.

Маска хорошо подходит для жирного и смешанного типа кожи. Она мягко очищает, тонизирует и увлажняет, при этом оказывает антибактериальное действие.

Для отбеливания и сужения пор

Два ломтика спелой папайи «разбейте» в блендере, налейте в полученную массу немного сока лайма. Размешайте. Присоедините к полученной массе четверть стакана сваренной овсяной каши. Нанесите смесь на лицо, шею, плечи. Оставьте на 40 минут. Смойте прохладной водой с небольшим добавлением сока лайма.

Такая маска хорошо подходит как очищающее и возвращающее молодость средство. Она сужает поры, убирает воспаление и раздражение, осветляет красные и пигментные пятна, придает коже матовый оттенок.

Против увядания и старения

Смешайте очищенную мякоть персика и 2-х крупных абрикос. Присоедините к массе неполную столовую ложку сметаны, ложку с верхом овсяной муки. Пару минут тщательно взбивайте массу вручную. Должна получиться однородная и гладкая смесь. Время воздействия – 25 минут.

Маску необходимо применять, если чувствуйте, что кожа стареет и увядает. Она делает морщины менее глубокими и буквально возвращает молодость кожным покровам.

Против мимических морщин

Возьмите горсть спелой малины, разомните ее тщательно. Соедините с тремя столовыми ложками охлажденного молока. Затем постепенно добавьте неполную столовую ложку овсяных хлопьев, а потом два желтка перепелиных яиц. Перемешайте при помощи деревянной ложки. Время действия – 20 минут.

Такой состав хорошо тонизирует, насыщает витаминами, разглаживает, освежает кожу. Мимические и гусиные лапки становятся менее заметными.

Подводя итоги

Приятно сходить в косметический кабинет и отдаться в руки профессионального мастера. Но не менее приятно, ухаживать за собой в комфортной домашней обстановке. Нет привязки ко времени, не надо заранее ничего планировать, можно устроить домашний салон.

Приготовленная своими руками маска с овсянкой принесет не только пользу, но и огромное удовольствие. Ведь как приятно осознавать, что ухоженная и красивая кожа в прямом смысле – дело твоих рук.

Тем, кто выбирает подходящее натуральное средство для ухода за кожей, но боится неудачно подобрать компоненты, исходя из типа эпидермиса, идеально подойдет маска для лица из овсянки.

Эти продукты славятся своей чистотой, универсальностью и эффективностью. В зависимости от типа используемой среды и вспомогательных компонентов можно рассчитывать на интенсивное очищение кожи, омоложение тканей, выравнивание рельефа или устранение воспалительных процессов.

Даже если просто подержать хлопья в теплой воде и нанести полученную массу на кожу, можно рассчитывать на заметное преображение лица. Овсяная маска не вызывает привыкания или побочных эффектов. Ее можно применять курсами или систематически, результат будет быстрым, выраженным и стойким.

Свойства овсяных масок, обусловленные составом основного компонента

Сложно перечислить все действия, которые выполняют маски из овсянки, нанесенные на кожу лица. Столь широкий спектр влияния продуктов обеспечивается богатым составом основного компонента:

• Микроэлементы. Магний, фосфор, калий, йод, хром и другие компоненты отвечают за нормализацию обменных процессов и налаживание работы сальных желез. Именно благодаря им после применения маски из овсяных хлопьев отмечается исчезновение кожного зуда, чувства стянутости или распирания, проходят воспаления.
• Витамины. Ретинол, тиамин и аскорбиновая кислота гарантируют восстановление водного баланса, насыщение клеток влагой, ускорение регенеративных процессов, стремительное выведение из тканей шлаков, токсинов и продуктов обмена.
• Вода. Хлопья состоят из нее на 10%, чего вполне достаточно для улучшения текстуры обезвоженного и пересушенного эпидермиса.
• Аминокислоты. Незаменимый для кожи компонент обеспечивает ее преображение, возвращение свежести и молодости.

Не стоит забывать и о физических особенностях продукта. Измельченные или разбухшие от влаги овсяные хлопья тщательно очищают поверхность лица, тонизируя и массируя ткани. Любая маска из овсянки обладает еще и свойствами мягкого скраба. Такое сочетание компонентов и особенностей позволяет рассчитывать на следующие результаты от применения натуральных составов:

• Кожа получает необходимое питание, увлажнение, наполняется химическими компонентами, необходимыми для нормального осуществления метаболизма.
• Ороговевшие клетки мягко удаляются, не мешая обменным и регенеративным процессам.
• В результате поверхностного массажа повышается тонус тканей, укрепляются сосудистые стенки, улучшается цвет лица, проходят отеки, инфильтраты и другие застойные явления.
• Прочищаются поры, устраняются сальные пробки, нормализуется выработка кожного сала.
• Регулярно применяемые маски из овсянки снижают чувствительность кожного покрова и реактивность тканей, устраняют воспаления.

Отличительной чертой данных продуктов является то, что все препараты на основе хлопьев или овсяной муки обеспечивают выполнение перечисленных действий. В зависимости от присутствия дополнительных компонентов проявляется профильность базового состава.

Показания и противопоказания к проведению манипуляции

Показанием к применению маски из овсяных хлопьев может стать не только выраженная проблема, но и особенности, характерные для кожи определенного типа. Систематическое проведение процедур даст выраженный результат в зависимости от изначального состояния кожи лица.

• Сухая кожа. Получит интенсивное увлажнение, повысится способность тканей к удержанию молекул воды. Исчезнут очаги шелушения и чувство стянутости, стойкий зуд и сухие угри из-за инфицирования тканей.
• Чувствительная кожа. Снизится реактивность эпидермиса в ответ на неблагоприятные условия или применение декоративной косметики.
• Жирная и плотная кожа. Станет мягче, чище, исчезнет нездоровый лоск, появится приятная матовость. За счет насыщения тканей микроэлементами постепенно нормализуется процесс выработки кожного сала.
• Нормальная кожа. Будет получать полноценное питание, которое позволит на долгие годы сохранить ее молодость и красоту.
• Эпидермис проблемного типа. Правильно приготовленная маска из овсянки от прыщей способна избавить от возрастной или аллергической угревой сыпи, устранить сопряженный с этим дискомфорт, предотвратить появление мелких рубчиков на поверхности кожи.
• Комбинированная кожа. Текстура эпидермиса слегка подравняется, что упросит уход за лицом и улучшит его внешний вид.
• Эпидермис с признаками увядания. Станет более эластичным и упругим, разгладятся намечающиеся морщинки. Скорректируется слегка расплывшийся овал лица.

Противопоказаний к применению натурального продукта нет. Он не вызывает аллергии и не провоцирует развития побочных эффектов. Негативный результат может наблюдаться только в случае непереносимости дополнительных компонентов.

Особенности приготовления и использования самодельных овсяных масок

1. Готовый состав нужно наносить на предварительно очищенное и распаренное над горячим травяным отваром лицо.
2. Смывать продукт лучше всего теплым молоком (для сухой и нормальной кожи) или охлажденным ромашковым настоем (для жирного и проблемного эпидермиса).
3. При наличии на поверхности кожи созревших гнойничков или воспаленных угрей лучше повременить с применением маски.
4. На зону вокруг глаз и рта овсяная маска не наносится, воздействие получится слишком жестким.

Совет: Если профильная маска из овсянки используется с очищающей целью, то ее лучше наносить подушечками пальцев или мягкой губкой, совершая круговые движения. В тех случаях, когда очищения и массажа не требуется, лучше использовать специальную широкую кисть.

1. Эффективность продукта повысится, если его предварительно разогреть. Допускается применение парникового эффекта – после нанесения продукта на кожу лица нужно накрыть рабочую зону плотной марлевой салфеткой или тканью.
2. Не стоит проводить процедуры слишком часто, от этого чувствительность тканей может повысится. Лучше ограничиться двумя манипуляциями в неделю для жирной и проблемной кожи и одной – для всех остальных типов эпидермиса.
3. Перед нанесением продукта на поверхность кожи нужно убедиться, что хлопья достаточно размякли. Даже очищающая маска из овсянки должна быть очень мягкой, иначе можно поцарапать эпидермис и спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Для приготовления овсяных масок можно применять и муку, но лучше сделать ее своими руками, иначе нет никакой гарантии наличия в продукте достаточного количества полезных компонентов.

Рецепты овсяных масок на все случаи жизни

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо…

Овсянку без сомнений можно отнести к самым полезным продуктам, дарованным природой. Однако ее польза не ограничивается сферой питания – она является еще и прекрасным косметическим средством. Овсянку не одно столетие используют для улучшения состояния волос, очищения и питания всего тела, смягчения огрубевшей кожи пяток. Но наибольшее применение она получила в уходе за лицом.

Из овсянки можно делать множество средств, подходящих для каждого и возраста. Маска для лица из овсянки, приготовленная с дополнительными компонентами, поможет решить проблемы кожных покровов – избавит от прыщей, разгладит морщинки, увлажнит или, наоборот, подсушит дерму, устранит жирный блеск. Скраб – бережно очистит кожу, а отвар для умывания – сделает ее гладкой и бархатистой.

Как действует овсянка на кожу

Секрет благоприятного влияния овсянки на кожу кроется в уникальном составе. Замечательный продукт богат витаминами, микроэлементами, аминокислотами, минералами, крахмалом и другими полезными веществами. Поэтому средства, содержащую овсянку, хорошо увлажняют и питают кожные покровы. Кроме этого они оказывают на кожу следующее действие:

• омолаживают;
• избавляют от мелких морщинок;
• возвращают упругость и тонус;
• снимают воспаления, устраняют угри и мелкие прыщики;
• ускоряют регенерацию;
• способствуют исчезновению следов от прыщей;
• улучшают цвет и слегка отбеливают;
• замедляет выработку кожного сала и устраняет жирный блеск

Рассмотрим подробнее, как можно использовать овсянку в домашних условиях.

Овсянка для умывания лица

Наиболее простой способ использования овсянки для ухода за лицом – умывание. Несмотря на простоту, эта процедура обладает множеством достоинств. Умывание овсянкой очищает поры, снимает воспаления и раздражения, делает кожу гладкой и приятной на ощупь. Подобный метод очищения идеально подойдет для кожи, чувствительной к косметическим средствам. Также он будет полезен для комбинированной и жирной дермы. Умывание решит проблему расширенных пор, избавит от прыщей и черных точек.

Овсянка для умывания лица готовиться следующим образом:

1. Измельчите овсяные хлопья, это можно сделать с помощью кофемолки или мясорубки.
2. Получившуюся массу поместите в герметичную емкость, например, баночку, пластиковый судочек или жестяную коробку.
3. Каждый раз, собираясь умываться, берите горсть измельченных хлопьев, смачивайте их в руке водой и массирующими движениями осторожно, распределяйте кашицу по лицу.
4. После этого совсем легонько помассируйте кожу и ополосните ее чистой водой.

Овсянку для умывания можно использовать и по-другому. Например, так: залейте хлопья кипятком, дождитесь когда они разбухнут, затем поместите массу в марлю и выжмите слизистую жидкость. Получившуюся жидкость нанесите на лицо, разотрите и смойте водой. Такой способ умывания подойдет для очень чувствительной и поврежденной кожи.

Скрабы из овсянки

Овсянка прекрасно подходит для пиллинга кожи. Она мягко, не повреждая и не раздражая кожные покровы, глубоко чистит поры, устраняет отмершие клетки и шелушения. Скраб из овсяных хлопьев без добавок можно использовать для любых типов кожи. Все, что необходимо для его приготовления – это взять горсть хлопьев и слегка смочить их в воде. Для усиления эффекта к овсянке можно добавлять дополнительные ингредиенты:

• Скраб с рисом и овсянкой для жирной кожи . В равных количествах смешайте рис и хлопья овсянки, а затем измельчите их с помощью кофемолки. Две ложки получившейся смеси разведите небольшим количеством йогурта или кефира. Нанесите массу на увлажненное лицо и слегка помассируйте кожу.
• Скраб с миндалем для глубокого очищения . Разотрите в ступке или измельчите блендером ложку миндаля. Затем соедините с аналогичным количеством хлопьев овсянки, чайной ложкой меда и сока алоэ.
• Скраб с солью для любых типов кожи . Ложку овсяных хлопьев смешайте со щепоткой соли и парой ложек растительного масла (для сухой кожи), кефира или йогурта (для жирной кожи).
• Скраб для нежной кожи . Взбейте белок, затем соедините его с ложкой меда и измельченной овсянки. Если масса выйдет недостаточно густой, положите в нее еще овсянки.

Отбеливающая маска

В равных пропорциях соедините измельченную овсянку, розовую глину и сок лимона. После добавьте к массе немного воды. После всех манипуляций у вас должна выйти масса, по консистенции напоминающая кашицу или густую сметану. Нанесите ее на кожу и держите до высыхания.

Маска для кожи смешанного типа

Такое средство хорошо чистит поры, тонизирует кожу и делает ее матовой. Для его приготовления соедините половину ложки яблочного уксуса, ложку нежирной сметаны и две ложки овсянки.

Питательная маска из овсянки

Данное средство не только хорошо питает кожные покровы, а еще оказывает слабое отбеливающее действие и разглаживает морщинки. Для его приготовления смешайте в равных количествах масло ростков пшеницы, мед, натуральный йогурт и овсяные хлопья.

Маска для чувствительной и предрасположенной к сухости кожи

Ложку перемолотой овсянки поместите в пиалу или чашку и залейте горячим молоком. Когда хлопья набухнут, добавьте к ним ложку морковного сока и пару капель витамина А. Размешайте массу до однородности и нанесите на лицо.

Маска из овсянки от прыщей

Кроме такая маска хорошо борется с черными точками и угрями. Для ее приготовления ложку хлопьев овсянки соедините с таким же количеством соды, перемешайте, а затем вылейте к ним ложку перекиси. Если масса выйдет слишком густой, долейте к ней воды. Нанесите состав и выдержите его десять минут, после чего слегка помассируйте кожу и удалите его чистой водой.

Маска для лица из овсяных хлопьев — это универсальное средство, которое подойдет для любого типа кожи: сухой, жирной, комбинированной и даже проблемной. Благодаря дополнительным компонентам овсяная маска для лица способна значительно расширить спектр своего целебного воздействия на эпидермис.

Чем полезна маска из овсянки для лица? Главный секрет успеха маски на основе овсянки объясняется тем, что в этом продукте содержится огромное количество полезных веществ: магний, железо, йод, фосфор, хром, витамины группы В и Е. Овсянка помогает справиться с самыми разными проблемами, поскольку способна очищать, питать, подтягивать, омолаживать эпидермис, разглаживать морщины, и даже улучшать цвет кожи.

Рецепты приготовления маски из овсянки для лица характеризуются большим разнообразием. Использование какого-либо дополнительного компонента сделает целебный эффект диаметрально противоположным, поэтому должен подбираться с учетом типа кожи.

• Маска из овсяных хлопьев для лица при нормальном типе кожи сохранит ее природную свежесть и чистоту.
• Когда жирная кожа у девушки, то она поможет избавиться от блеска, сузит расширенные поры, окажет положительное влияние на функционирование сальных желез.
• Сухая кожа получит недостающее питание и увлажнение.
• Для чувствительного типа кожи маска устранит признаки шелушения, зуда и покраснения.
• Овес поможет удалить загрязнения на коже, очистить поры при угревой сыпи и избавить от черных точек.
• Окажет действенную помощью при возрастных изменениях: эпидермис станет более упругий, эластичный, подтянутый.
• Как нужно наносить маску на лицо?

Как сделать маску из овсянки?

В первую очередь необходимо правильно подготовить основу из овса. В зависимости от рецепта для приготовления овсяной каши понадобятся стандартные овсяные хлопья, геркулес, отруби либо мука.

Следует взять 2 ст. л. необходимого продукта, кипяток залить так, чтобы вода могла полностью покрыть хлопья, настаивать на протяжении 10-15 минут. После охлаждения в готовую овсянку добавляются дополнительные ингредиенты, или она используется в чистом виде.

Главное правило для достижения положительного результата от применения масок заключается в подготовке кожи. Все действия следует проводить чисто вымытыми руками. Лицо требуется очистить и распарить, чтобы поры расширились, и активные вещества маски проникли глубоко в эпидермис. Это можно сделать с помощь теплого компресса: кусочек ткани смочить в теплой воде или отваре из лекарственных трав и приложить на несколько минут к лицу. Нельзя использовать слишком горячую воду, ведь она сильно расширяет сосуды. Это рекомендуется обязательно людям, у которых расширенные сосуды на лице.

Маску нужно наносить тонким слоем по направлению от центра лица к периферии. Кожа вокруг глаз предварительно смазывается кремом, и маска на эту область не наносится.

Маски на основе отрубей

Очищающая маска из отрубей поможет разгладить мелкие морщинки и омолодить кожу. По своей сути отруби — это шелуха, которая отлично выполнит роль скраба и окажет очищающий и тонизирующий эффект. Рецепты масок из овсяных отрубей немного отличаются своими компонентами в зависимости от типа кожи. Например, при нормальном типе кожи отруби готовятся на воде, при сухой коже на молоке, а при жирном типе на 3% перекиси водорода. Кашица наносится легкими массирующими движениями на лицевую часть и через 3-5 минут смывается водой. Рекомендуется проводить процедуру ежедневно перед сном, затем кожа смазывается тоником.

Для жирной и увядающей кожи предлагается отличная маска для лица с отрубями, лимоном и яичным белком. Белок взбивается с 1 ч. л. лимонного сока, добавляются отруби, все ингредиенты хорошо перемешиваются. Данная маска поможет насытить кожу кислородом. С ее помощью можно провести и очищение, добавив в смесь перемолотую цедру лимона. Он окажет легкий скрабирующий эффект, улучшит кровообращение и повысит тонус.

Отруби можно приготовить самостоятельно из овса. С этой целью его нужно всего лишь перемолоть, отделить шелуху от муки и использовать согласно назначению.

Маски из овсянки либо хлопьев

• Маска из овсянки для сухой кожи лица в домашних условиях с добавлением меда способна сотворить чудо с эпидермисом, поскольку в таком рецепте соединены 2 чудодейственных компонента, оказывающие очищающий, увлажняющий и питательный эффект. К запаренным овсяным хлопьям нужно добавить 1 ч. л. слегка подогретого меда и хорошо перемешать. Овсяную маску надо нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.
• Маска из овсянки и молока для лица в домашних условиях лучше всего подойдет для сухой, чувствительной и раздраженной кожи. Молочный рецепт косметического средства включает еще 1 ингредиент в виде 1 ч. л. морковного сока, благодаря которому эпидермис обогащается витамином А. Кашица накладывается на 15-20 минут, после смыть теплой водой.
• Подтягивающая маска для лица из овсянки с добавлением оливкового масла и сметаны обеспечит эпидермис витаминами В, Е, улучшит тургор и эффективно увлажнит его. При регулярном ее применении омоложение кожи будет видно невооруженным взглядом. Приготовление маски занимает совсем немного времени. Овсянку либо хлопья следует смолоть, залить горячей водой либо молоком. После разбухания массы добавить в нее 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. сметаны. Длительность применения маски составляет 15 минут.
• Маска из овсянки и соды, приготовленная своими руками, поможет избавиться от угрей и прыщей. Это эффективный метод ухода за проблемной кожей, с помощью которого можно не только очистить эпидермис, но и убрать воспаление. Для приготовления данного средства понадобится 1 ст. л. соды и 2 ст. л. овсянки. Оба компонента смешиваются, добавляется вода до получения плотной массы, и кашица втирается в кожу. Длительность применения — 20 минут, периодичность — не чаще 1-2 раз в неделю.
• Рецепты маски из овсяных хлопьев от морщин могут незначительно отличаться в зависимости от типа кожи. Основные ингредиенты включают применение следующих компонентов: 1 банан, 1 ст. л. меда, 1 желток и 1 ст. л. сметаны. При жирной коже вместо сметаны лучше взять кефир, который поможет избавиться от жирного блеска. При сухом эпидермисе вместо сметаны следует взять оливковое масло, которое увлажнит кожу и предупредит возникновение шелушения. Все компоненты смешиваются, и кашица наносится на лицо. Маску следует делать регулярно, каждые 2-3 дня и не менее 1-2 месяца.

Маски из овсяной муки

Омолаживающая маска для лица с овсяной мукой, добавлением меда, молока, взбитого белка и лимонного сока поможет улучшить цвет кожи, сузить поры и сократить количество морщин. Благодаря подобному составу происходит своеобразная подтяжка кожи, которая становится более упругой, эластичной, здоровой и сияющей. Чтобы ее получить, необходимо смешать все компоненты в равных пропорциях. Кашица наносится на лицевую часть на 20 минут, затем смывается теплой водой.

Маска из овсяной муки и картофеля поможет подтянуть кожу и сделать ее более упругой. Для этого 1 ст. л. муки смешивается с 1 ст. л. теплого картофельного пюре и разводится молоком до получения сметанообразной консистенции. При желании в нее можно добавить немного кефира или простокваши. Смесь наносится на кожные покровы на 20 минут и смывается теплой водой. Чтобы достичь желаемого результата, маску нужно делать регулярно, не менее 1-2 раз в неделю на протяжении месяца.

При отсутствии овсяной муки, толокно можно приготовить самостоятельно из овса. Для этого его нужно смолоть на блендере или кофемолке до порошкообразной консистенции.

Каждая женщина должна подобрать свой рецепт, который лучшим образом сможет помочь коже выглядеть чистой, красивой, здоровой и сияющей.

Домашние маски завоевывают всё большую популярность, и маска для лица из овсянки – один из самых знаменитых и любимых женщинами вариантов. Это самодельное средство помогает решить множество проблем: она справляется с повышенной сухостью и излишней жирностью, очищает поры и избавляет от прыщей, устраняет морщины, повышает эластичность и тонус, увлажняет и питает.

В зависимости от того, какие компоненты добавить в овсяную маску, она может оказывать диаметрально противоположный эффект. Неизменной остается лишь польза этого средства, а также его успешная борьба с любыми дефектами кожи.

Что же такого полезного в овсянке, что домашняя маска из нее помогает устранить практически все недостатки кожи лица? И как правильно её использовать?

Самые полезные свойства овсянки

Овсяная маска для лица обязана своей эффективностью составу овсяных хлопьев. Вода напитывает кожу влагой, а витамины помогают бороться с многими проблемами:

• тиамин (витамин B1) ускоряет регенерацию кожных покровов, увлажняет и питает их, делает кожу более нежной и мягкой;
• ретинол (витамин A) способствует заживлению, устраняет травмы и воспаления, а также следы от акне;
• аскорбиновая кислота (витамин С) помогает вернуть эластичность и тонус, устраняет морщины, уменьшает провисания кожи и отбеливает её;
• аминокислоты освежают кожу, возвращают ей приятный цвет, подтягивают лицо и устраняют сухость кожных покровов.

Помимо этого, в составе овсянки есть множество полезных микроэлементов, ускоряющих восстановления кожи, увлажняющих и питающих её, а также оказывающих лифтинговый и противовоспалительный эффект.

И наконец, последнее преимущество овсяных масок: использование хлопьев. Они применяются в качестве абразивных частиц, массируя лицо и очищая поры, а также отшелушивая отмершие клетки. Но при этом, овсяные хлопья совершенно не травмируют кожные покровы.

Чтобы усилить эти полезные свойства овсянки, в составе масок используются дополнительные ингредиенты. Они помогают овсяным хлопьям работать эффективнее.

Маска из овсяных хлопьев – настоящая кладезь полезных свойств, витаминов и микроэлементов. Ее следует применять при таких показаниях:

• сухая кожа: даёт лицу необходимое увлажнение и питание;
• жирная кожа: избавляет от блеска, регулирует работу сальных желез;
• нормальная кожа: очищает и питает лицо, насыщает витаминами;
• возрастная кожа: повышает эластичность кожных покровов, возвращает тонус, устраняет мелкие и крупные морщины, подтягивает и отбеливает лицо;
• проблемная кожа: снимает воспаления и устраняет следы от них, предотвращает появление новых угрей и акне.

То есть, применение овсяной маски целесообразно для любых типов кожи и при любых проблемах. Противопоказаний к применению у нее нет: даже люди с непереносимостью злаковых культур могут наносить это средство на лицо, не беспокоясь за появление аллергических реакций.

Единственным противопоказанием может стать аллергия на дополнительные компоненты маски. Поэтому перед тем, как выбирать тот или иной рецепт, убедитесь, что вы хорошо переносите все ингредиенты в составе.

Чтобы добиться максимальной эффективности от маски для лица из овсяных хлопьев, а также избежать неприятностей в процессе нанесения средства на лицо, следует соблюдать несколько простых правил.

1. Перед нанесением хорошо вымойте руки, а также подготовьте лицо: смойте весь макияж, очистите кожу вашим любимым средством для умывания.
2. Распарьте кожу, чтобы лучше очистить поры и добиться более выраженного эффекта от компонентов маски. Это можно сделать, приложив к лицу влажное и тёплое махровое полотенце, либо посидев над ёмкостью с тёплой водой.
3. Смажьте область вокруг глаз жирным питательным кремом. Если вы – обладательница сухой кожи, нанесите крем тонким слоем на все лицо.
4. Наносите средство по массажным линиям мягкими втирающими движениями. Начинать следует с центра лица: от носа к щекам, и далее по лицу. Область глаз не должна быть затронута.
5. Не держите маску на лице дольше положенного, чтобы не спровоцировать аллергию.

После того, как вы смоете маску, умойтесь и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Самые эффективные маски

Овсяная маска для лица в домашних условиях может готовиться с использованием разных ингредиентов. В сети можно найти огромное количество рецептов масок из овсяных хлопьев, помогающих при разных проблемах и дефектах. Каждая из них хороша по-своему, но есть несколько особенных вариантов: они демонстрируют потрясающий результат, устраняют все недостатки, и к тому же просты в приготовлении.

Перед вами – самые эффективные овсяные маски для лица.

Маска из овсянки для лица в домашних условиях может помочь справиться с морщинами: как с мелкими, так и с довольно крупными. Для этого необходимо добавить к хлопьям куриное яйцо, оливковое и розмариновое масло. Также можно использовать мёд.

Овсяная каша запаривается небольшим количеством воды. Она должна быть густой и вязкой. После добавляется куриное яйцо: белок необходимо отделить от желтка и убрать, желток взбить, а после влить в смесь. Следом добавляют чайную ложку оливкового масла, 3-4 капли розмаринового масла, а также чайную ложку предварительно разогретого меда. Смесь наносится на лицо на полчаса, после смывается прохладной водой.

Этот рецепт устраняет морщины, повышает тонус кожи, увлажняет и питает её. Также к смеси можно добавить лимонный сок, чтобы добиться осветляющего эффекта.

Рецептов маски для лица с овсянкой, применяемых для нормальной и комбинированной кожи лица, великое множество. Обладательницам таких типов кожного покрова можно пробовать практически любые сочетания ингредиентов. Самый популярный и эффективный вариант – это овсянка в комбинации с мёдом.

20 грамм овсяных хлопьев размалывается вручную, либо при помощи блендера, кофемолки и других подручных средств. Мёд предварительно разогревается в микроволновой печи или на водяной бане, чтобы придать ему жидкую консистенцию. Ингредиенты смешиваются, а после наносятся на лицо и шею, можно также использовать для зоны декольте. Держать 15-20 минут, после смыть и увлажнить лицо кремом.

Мёд и овсяные хлопья – питательные и увлажняющие продукты, которые идеально друг друга дополняют. Они ускоряют обменные процессы в коже, насыщают её витаминами и полезными элементами.

Очищающая маска для лица из овсянки, помогающая при излишней сальности кожи, готовится из овсяных хлопьев, яичного белка, кефира и лимонного сока.

4 столовые ложки перемолотых овсяных хлопьев смешиваются с взбитым куриным белком и 10 каплями лимонного сока. После в смесь вливается небольшое количество кефира – до тех пор, пока маска не приобретет консистенцию жидковатой каши. Полученная смесь должна настояться в течение получаса, после она наносится на лицо на 25-30 минут. Если она высохнет раньше этого срока, следует нанести сверху второй слой.

Помимо борьбы с жирным блеском и повышенным салоотделением, эта маска сужает поры, питает и отбеливает лицо. Может применяться для комбинированной кожи, но в таком случае ее необходимо нанести только на жирные участки лица.

Этот рецепт прекрасно подойдёт для сужения пор:

Лучший вариант овсяной маски при сухих кожных покровах – это рецепт с использованием клубники и молока. Также к нему можно добавить сок грейпфрута, лимона или апельсина.

1 столовая ложка овсянки заливается молоком, предварительно подогретым до комнатной температуры. Важно, чтобы молоко не было слишком горячим! После того, как хлопья разбухнут, к смеси добавляется мелко нашинкованная клубника и сок цитрусовых. Ингредиенты перемешиваются, после маска накладывается на лицо на 20-25 минут.

Этот рецепт увлажняет и питает, улучшает цвет лица, насыщает витаминами.

Ещё можно попробовать такую маску из овсянки для сухой кожи:

Чтобы вернуть увядающей коже свежесть и подтянутость, используется тонизирующая маска, насыщенная витаминами. Она содержит в себе морковь, киви, мёд, молоко, мяту и сок лимона.

4 столовых ложки овсяной каши заливаются горячим молоком, после в нее вливается чайная ложка подогретого мёда и 10 капель лимонного сока. Когда хлопья запарятся, к ним добавляется 1 тертая морковь, мякоть 1 киви, 2 чайных ложки мяты. Наносится полученная каша на лицо по массажным линиям, а после держится на лице в течение получаса. После смесь смывается холодной водой.

Эффект этой маски для увядающей кожи лица потрясающий: она приобретает приятный цвет, становится более мягкой и эластичной, овал лица подтягивается, мелкие морщины скрываются. Ни следа от усталости и увядания не остается: кожа выглядит молодой, свежей и здоровой.

Чтобы избавиться от воспалений на лице и предотвратить появление новых, стоит смешать овсяные хлопья с аспирином. Также в этой смеси используется молоко и капсулы витаминов A, E и C. Последний может быть заменён лимонным соком.

20 грамм овсяных хлопьев заливается 10 мл вскипяченного горячего молока. 5 таблеток аспирина размалывается и всыпается в смесь. После добавляются витамины: А и Е способствуют регенерации кожи, C помогает осветлить следы от акне. Смесь наносится на лицо на 20-25 минут, а после аккуратно смывается прохладной водой, в которую можно добавить немного лимонного сока.

Эта маска уменьшает имеющиеся воспаления, предотвращает появление новых, очищает поры и помогает коже быстрее восстановиться после воспалений. Она делается 2 раза в неделю до тех пор, пока прыщи и следы от них не исчезнут полностью.

Также для проблемной кожи можно использовать мягкую маску-пилинг на основе овсяных хлопьев:

Овсяная маска для лица – замечательное средство для борьбы с недостатками кожных покровов. Используйте её с дополнительными компонентами, чтобы добиться лучшего эффекта и сделать кожу более здоровой, свежей и привлекательной.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Овсяные маски для улучшения кожи лица

Содержание статьи:

Овсяная крупа была известна еще на Древней Руси, в Шотландии и Скандинавии, поэтому сегодня о ее полезных качествах известно всё! Применение данного продукта в косметологии настолько же распространено сегодня, насколько известны увлажняющие свойства огурца. Не удивительно, что для приготовления домашних масок овсянка является одним из главных ингредиентов.

Овсянка для питания кожи

Как продукт питания, овсяные хлопья обладают высокой питательностью. Нельзя сказать, что весь комплекс витаминов передается коже, когда вы используете овсянку в составе масок, но некоторая часть всё же достигает цели и помогает сохранять молодость, чистоту и упругость покровных тканей, их здоровье.

Высокую питательность, прежде всего, обеспечивает большое число калорий на 100 г крупы (352 единицы) и белков (около 13 г). Последние помогают поддерживать аминокислотные связи в структуре кожи, укреплять стенки клеток, нормализовать обменные процессы, сохранять питательную среду в межклеточном пространстве и дополнительно создавать на поверхности защитную пленку, снижающую негативное воздействие агрессивных факторов окружающей среды.

Благоприятное воздействие на местный иммунитет оказывает и наличие в составе овсянки таких витаминов, как В1, В2, В6, В9. Витамин Е и РР помогают поддерживать молодость и упругость, а биотин или витамин Н – отличный помощник в борьбе с признаками стресса: пигментацией, темными кругами, рыхлостью и тусклостью кожи, повышенной жирностью и местными воспалениями.

Кроме всего прочего овсянка содержит такие составляющие, как калий, кальций, магний – сердечное трио, важно для оптимальной работы сердечно-сосудистой системы, а также натрий, фосфор, железо, марганец и цинк, которые занимают не последнее место в вопросе сохранения качества кожи, а именно процессов выработки коллагена и эластина, ее восстановления и защиты от активного солнца.

Польза для очищения

Благодаря тому, что в овсяных хлопьях содержатся практически все важные органические кислоты, она способствует мягкому естественному очищению кожи. Кроме того, проникая в эпидермис, эти составляющие стимулируют микротоки, улучшая цвет лица и нормализуя процессы питания покровных тканей, тем самым удерживая их иммунитет на должном уровне.

Большое содержание пищевых волокон, структурные особенности крупы воздействуют на кожу механически во время нанесения маски и ее удаления с лица. Это помогает счищать микрочастицы отмерших клеток, роговые чешуйки, пыль, частицы кожных выделений (сала и пота), а также косметических средств. Если использовать составы с овсянкой в качестве средства для скрабирования, то эффективному очищению поддаются поры, подсушиваются воспаления.

Вот лишь некоторые результаты, которых позволяет достичь применение масок из овсяных хлопьев.

1. Глубокое очищение кожи, что в свою очередь выражается в выравнивании тона эпидермиса, его освобождении от поверхностной грязи.

2. Регуляция работы потовых и сальных желез. Периодическое использование подобных средств позволяет нормализовать их деятельность, то есть снизить выработку кожного сала и пота, что автоматически устраняет жирный блеск и помогает повысить качество привычного для вас макияжа – косметика не растекается и не тускнеет.

3. Коррекция пигментации, как возрастной, так и связанной с другими проявлениями организма.

4. Поддержание тонуса кожи, сохранение ее молодости, что делает овсяные маски чрезвычайно полезными не только для девушек в период полового созревания, но и для взрослых женщин.

5. Нанесение маски и скрабирование лица с ее помощью является отличным массажем, который стимулирует микроциркуляцию крови, поддерживая обменные и восстановительные процессы в коже.

6. Борьба с воспалениями, акне и угрями. На сегодняшний день овсянка является одним из самых эффективных ингредиентов, которые применяются в средствах для коррекции кожных проблем.

Лучшие рецепты

Одним из главных преимуществ овсяных масок является тот факт, что они подходят практически для любого типа кожи и крайне редко способны вызвать аллергическую реакцию. Именно поэтому несколько рецептов подобного средства стоит иметь в своей записной книжке каждой девушке и женщине.

1. Для нормализации состояния жирной кожи возьмите 50 г овсяных хлопьев и залейте их небольшим количеством кислой основы (кефир, фруктовый сок, простокваша, скисшее молоко) – она будет выступать как фермент, способствующий очищению кожи и созданию ее приятного оттенка. Получившуюся кашицу распределите по лицу по массажным линиям и похлопывающими движениями подушечками пальцем обработайте чувствительные зоны вокруг глаз и у рта.

Удерживать маску необходимо не более 15-ти минут, после чего аккуратно смыть чуть теплой водой без применений мыла. В качестве дополнительной меры используйте зеленый чай или матирующий тоник. Результатом такой процедуры станет подсохшая, свежая, матовая кожа, готовая для нанесения привычного средства ухода, либо дневного макияжа.

2. Быстро справиться с локальными воспалениями и провести экстренный пилинг поможет заваренная кашица из овсянки. Небольшое ее количество залейте горячей водой, нанесите состав на лицо и оставьте до полного высыхания. На завершающем этапе аккуратно удалите подсохшую кашу и обработайте лицо обычным для вас способом.

3. Глубокого очищения с тонизирующим эффектом можно достичь с помощью маски из перемолотой овсянки и тонкомолотого кофе. Смешайте данные компоненты в равных частях, создайте кашеобразную консистенцию на основе ромашкового отвара и нанесите на кожу на 15-20 минут. Такую маску хорошо использовать перед сном, а также перед нанесением макияжа для создания более ровной поверхности.

4. Для тех, кто задумался о борьбе с первыми признаками старения, а также с увяданием кожи и потерей ее эластичности, в перемолотые овсяные хлопья стоит добавить несколько чайных ложек льняного, миндального или розового масла, а также эфира иланг-иланга, розы или морковных семян. Эти составляющие помогут восполнить недостаток витамина А, Е, С, а также жирных кислот, важных для регенерации кожи и поддержании ее упругости. Кроме того, данное средство отлично укрепляет кожу, повышая ее устойчивость к негативным факторам окружающей среды. Особенно полезна такая овсяная маска будет женщинам, которые регулярно загорают на пляжах и посещают солярии.

5. Отличными увлажняющими свойствами обладает маска из мелкой овсянки с соком огурца и молоком. Кашицу из ингредиентов нанесите на кожу массажными движениями, оставьте на 10 минут и удалите салфеткой. Если овсянка засохла слишком сильно, умойтесь теплой водой без мыла и используйте привычное средство – тоник, сыворотку или флюид.

6. Чтобы бросить вызов несовершенствам в виде угревой сыпи, прыщиков и раздражений, воспользуйтесь следующей маской. На 20 грамм овсяных хлопьев возьмите 5 таблеток аспирина, по одной капсуле витамина А, Е и 10 мл молока. Сначала очистите лицо, запарьте овсянку и смешайте с другими предложенными ингредиентами, после чего равномерно распределите по коже, особое внимание уделяя проблемным воспаленным участкам. Удаление маски произведите ватными дисками, которые предварительно можно смочить в увлажняющем или успокаивающем тонике. Если вам нужно умыться, рассчитывайте время так, чтобы после маски вы могли не использовать воду хотя бы в течение получаса.

Все предложенные овсяные маски можно использовать поочередно, комбинировать, либо выбрать из списка наиболее для вас подходящие и применять их регулярно, один-два раза в неделю.

Зинаида Рублевская
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна

Овсяная маска для лица — польза и рецепты

Овсяные хлопья содержат в себе массу полезных свойств. Они способны избавить организм человека от вредных шлаков и токсинов. Также геркулес положительно влияет на пищеварительную систему. Полезная крупа пользуется большим спросом и в косметологии. С ее помощью готовят различные полезные маски для лица. Овсянку для маски могут использовать абсолютно все женщины , не зависимо от типа кожи лица .

Овсяная маска для лица в домашних условиях

Для жирной кожи

Для начала потребуется 3 большие ложки геркулеса. Их нужно будет растереть до образования муки. В нее следует добавить немного соды , не больше четверти чайной ложки. Размешать в однородную массу с добавлением теплого молока. Затем готовую кашицу распределить по всему лицу. После впитывания смеси смыть ее. Окончанием такой процедуры будет нанесение увлажняющего крема на кожу лица. .

Для нормальной кожи

Необходимо соединить 40 грамм геркулеса и такое же количество йогурта. В эту кашицу, для большего эффекта, рекомендуется добавлять половину столовой ложки меда и такое же колличество оливкового масла. Все продукты нужно перемешать в однородную массу.. После приготовления полученную массу необходимо равномерн нанести на кожу лица. Через 8 минут убрать остатки при помощи теплой воды.

Для сухой кожи

Нужно взбить желток. К нему добавить 40 грамм хлопьев, предварительно измельченных. Все перемешать и полученную кашицу распределить по поверхности лица. Накладывать смесь можно слегка массирующими движениями. После впитывания и подсыхания нанесенную маску удаляют теплой водой.

Действие маски из овсянки

Если регулярно применять овсяную маску, то можно избавиться от мелких морщинок. Овсянка прекрасно их маскирует. Кожа заметно молодеет. Это происходит из-за содержания в овсянке природных антиоксидантов.

Также маски на основе овсянки могут избавляться от других кожных проблем. Это могут быть прыщи, шелушения, пигментные пятна и жирный блеск. Геркулес в соединении с другими натуральными компонентами способен справиться с этой задачей. Кожные покровы становятся гладкими и здоровыми.

Овсянка способна предотвращать раздражения и воспаления. Она убирает черные точки, тем самым очищает поры, давая кислороду проникать вовнутрь дермы.

Положительные свойства овсяных масок

Такие маски универсальны. Они подходят обладательницам с жирной и сухой кожей лица. Для того чтобы результат был действенным, необходимо правильно соединять дополнительные ингредиенты.

Такую очищающую смесь очень легко приготовить. Результат не заставит себя ждать уже после первой процедуры. Например, если понадобится накраситься, то хорошо бы предварительно воспользоваться маской из овсянки, тогда макияж лучше сядет.

Отрицательные свойства овсяных масок

Не рекомендуется наносить геркулесовые маски на нежную и чувствительную кожу вокруг глаз. Для эффективного результата, перед применением очищающей смеси, кожу нужно будет распарить травяным отваром.

Овсянка в чистом виде не приносит негативного влияния на кожные покровы. Нужно с аккуратностью выбирать дополнительные ингредиенты. Они могут вызвать аллергию или раздражения кожи, особенно, если это фрукты или мед. Исходя из таких предосторожностей маску, перед нанесением, нужно протестировать. Обычно это делают на локтевом сгибе или запястье руки. Немного смеси наложить на кожу и дождаться результата. Если не проявится никаких отрицательных реакций,, значит негативной восприимчивости нет. Следовательно можно приступать к нанесению маски на лицо.

Овсяные маски благотворно влияют на кожу лица. Они обновляют и освежают кожные покровы. Такую процедуру необходимо проводить регулярно.

Польза овсянки

GD Star Rating
loading…

Натуральная косметика обещает нам чистую кожу, шелковистые волосы и прекрасное тело без намека на химические составляющие. Если начать изучение этикеток, понимаешь, что все это не более чем маркетинговые уловки. Отсюда решение — пользоваться природными средствами. Одним их таких чудес света является овес. Мы его знаем в разных ипостасях: овес, овсянка, геркулес…

Полезные свойства овсянки

Овсянка богата микро и макроэлементами, витаминами группы B. Обладает противовоспалительным, обволакивающим, увлажняющим действием. При приеме внутрь благотворно влияет на слизистые, ЖКТ, участвует в обменных процессах — поэтому овсянка для похудения, пожалуй, лучшее средство среди злаково-углеводных.

Наружное применение этого продукта, так же обосновано. При использовании овсянки для лица и волос, отмечается проникновение тиамина и рибофлавина в ткани, улучшение усвоения никотиновой кислоты. Как следствие, кожа подтянута, отсутствие шелушений, выравнивание зоны Т, волосы упругие, послушные, блестящие.

Овсянка для лица

Говорить о полезных свойствах можно долго. Но, как говорится, лучше один раз попробовать… самым простым в применении является «Геркулес» — овсяные хлопья. Из него можно приготовить несколько средств для лица:

• Маска из овсянки — это заваренные водой или жирным молоком хлопья с добавлением фруктов или меда. По-сути, каша. Наносится в теплом виде на лицо и выдерживается 10-15 минут, после чего смывается прохладной водой. Если в вашей семье завтракают овсянкой, то всегда можно найти пару ложек для маски. Содержание в каше сахара ни как не повлияет на эффективность.

• Умывание овсянкой — это скраб, который может использоваться ежедневно. Многие пытаются использовать такой состав вместо мыла, но это не верно. Да, мыльные свойства имеются, но грубая структура удаляет не только жировой слой, но и омертвевшие клетки, что не рекомендуется делать чаще 2 раз в неделю. Для такого умывания необходимо в кофемолке измельчить хлопья, замочить их теплой водой в соотношении 1:1 и через 2 минуты умывать кожу полученной массой.

• Овсяный кисель можно использовать как маску. Необходимо запарить хлопья в соотношении 1 часть овса и 3 части воды. После остывания получившуюся жидкость слить и нанести на лицо, дождаться полного высыхания. Образуется пленочка, которая стянет кожу. Достигается подтягивающий, поросужающий эффект. По окончанию процедуры — смыть водой.

Овсянка для волос

Принцип применения этого злака для волос примерно тот же. В качестве маски используют овсяный кисель с медом или кашу из растертых в муку хлопьев с добавлением взбитого белка. Обе маски наносятся на мокрые волосы и выдерживаются до получаса. После чего смываются.
Маска из муки прекрасно справляется с кожными отклонениями. Из киселя — ламинирует волос, заполняет его, делает сильным.

Такой однообразный продукт, овес, а как много полезного он может дать нашему организму.

GD Star Rating
loading…

Польза овсянки, 5.0 out of 5 based on 1 rating

MAMA | Почему нам стоит есть овсянку каждый день

Овсянка и утро – идеальное сочетание! Это вкусный, правильный, быстрый, полезный и здоровый завтрак! Смузи, мюсли, гранола, просто каша – это идеальный завтрак и детям, и взрослым. Но помимо всего, овсянка – отличное средство и для домашней косметики. Она просто спасает волосы, кожу лица и тела, да и в целом укрепляет здоровье.

Кстати, в этой статье во всем потоке восхвалений свойств овсянки спрятаны 4 очень простых рецепта для красоты и не только)) Кто найдет – пишите в комментариях!))

“Овсянка, сээээр”, – у многих из нас она ассоциируется именно с этой фразой, правда?)) И ведь не зря англичане так любят ее есть на завтрак – овсянка считается одним из самых полезных злаков на земле!

Потому что в ней содержится нужное количество белков и углеводов, плюс антиоксиданты, витамины, минералы и липиды (которые заботятся о нашей коже и волосах), плюс много клетчатки, что позволяет нам долго оставаться сытыми (и в конечном итоге помогает похудеть)). В общем – просто кладезь пользы!

Я сама – фанат овсянки, я ее ем на завтрак в разных вариациях (практически ежедневно – с редкими исключениями)) вот уже более 15 лет. Ого? Да, сама даже удивилась этой цифре… Но я знаю, что советовать людям, которые меня спрашивают: “А что нужно делать, чтобы иметь такие же живые и блестящие волосы?”)). Конечно, я советую всем есть овсянку (и еще парочку других секретов))).

Почему же я ем овсянку столько лет? Потому что помимо всех умопомрачительных плюсов овсянки для нашего здоровья и красоты, о которых Вы прочтете чуть ниже, есть еще немаловажный аргумент в ее пользу.

Овсянка легкодоступна, недорога и имеет массу самых разных вариантов приготовления. Вот посудите сами – есть куча способов есть овсянку по утрам:

● каши (вареные или ночные) с добавлением фруктов, орехов, семян, йогурта, специй,

● смузи – с добавлением зелени и фруктов – просто идеальный сытный витаминный коктейль,

● блинчики – опять же едим с максимумом полезных добавок)),

● маффины (даже с овощами – прекрасный способ начать съедать свои пять порций овощей и фруктов в день),

● крамблы – снова салют фруктам!

● и многое-многое другое, на что способна Ваша фантазия (за вдохновением прошу пожаловать на мою доску в Пинтерест Здоровое питание).

Хочу обратить внимание, что НЕ считаются полезными хлопья быстрого приготовления, а вот овсяная крупа, которая готовится 15 минут – это то, что надо!

17 удивительных свойств овсянки, о которых Вы возможно и не догадывались

Прежде всего хочу начать с ее преимуществ для здоровья – их много, и поэтому снова хочу напомнить, что овсянка – это очень здоровое дополнение к Вашему ежедневному рациону здорового питания. Начинайте! Включайте ее наконец в свое питание – и наслаждайтесь всеми изменениями!

– 1 – 

Овсянка невероятно питательна, и ее состав хорошо сбалансирован: овсянка богата углеводами и клетчаткой, но также содержит большое количество белков по сравнению с другими злаками. Еще в ней есть антиоксиданты, витамины, минералы и липиды, фолиевая кислота и тиамин (привет всем беременным)).

– 2 – 

С помощью овсянки повышается наш иммунитет. Согласно норвежскому исследованию, бета-глюкан в составе овсянки гораздо более эффективен, чем в эхинацеи (!!!). Регулярное употребление овсянки помогает бороться с бактериальными инфекциями в организме и замедляет их рост.

– 3 – 

Овсянка – богатый источник фитохимикатов, которые помогают в защите от многих хронических заболеваний – и даже от рака!!! Особенно рака груди – клетчатка и антиоксиданты в овсянке способствуют правильной циркуляции эстрогенов в нашем женском теле, что значительно снижает риск этого заболевания.

– 4 – 

Она также помогает снижать кровяное давление за счет того, что содержит много авенантрамидов и бета-глюканов. А еще она снижает уровень гормонов стресса и увеличивает содержание серотонина – это вызывает чувство спокойствия. Все это тоже способствует снижению артериального давления.

– 5 – 

После завтрака с овсянкой мы долго не будем чувствовать голода (особенно если дополнить блюдо полезными маслами, семечками и фруктами) за счет содержания в овсянке растворимой клетчатки, которая очень долго переваривается. А значит снижается риск съесть лишнего или попросту – переедания)). И если кушать овсянку ежедневно, то она может даже действовать как адъювантная терапия для улучшения метаболизма.

Итог: овсянка способствует похудению (конечно, только если есть овсянку без сахара!!)!

– 6 – 

Овсянка даже помогает бороться с бессонницей. Аминокислоты и другие питательные вещества в овсянке помогают вырабатывать мелатонин, химическое вещество, которое вызывает сон. А если еще ее смешать с молоком или мёдом, то это становится практически идеальной перекусом перед сном. Овсянка из цельного зерна также способствует производству инсулина, который помогает нейронным путям получать триптофан (это аминокислота, которая действует как успокаивающее средство для мозга). И еще она богата витамином B6, который помогает уменьшить стресс, а это – одна из основных причин бессонницы. Ну и конечно же – серотонин, «чувственный» гормон, который снижает стресс и заставляет нас чувствовать себя спокойно.

– 7 – 

Благодаря овсянке утром у нас появляется много энергии: поскольку углеводов в овсянке много, а они являются основным источником энергии. Но так как овсянка перерабатывается долго, то и энергии хватает на дольше (к тому же не повышается уровень сахара в крови). И витамины группы B, которыми богата овсянка (например, тиамин, ниацин и фолиевая кислота) работают все вместе, чтобы помочь нашему организму метаболизировать энергию.

Овсянка для кожи

Помимо того, что овсянка действует изнутри, если мы едим ее на завтрак (или перед сном, если мучает бессонница)), она еще и незаменимый (и главное – простой) компонент в домашней косметике!
Высокое содержание углеводов в овсянке очень полезно для поддержания естественного барьера кожи: от вредных токсинов и химикатов, от ультрафиолетовых лучей солнца, от пересушивания кожи.

– 8 – 

Овсянка – это прекрасное естественное очищающее средство для кожи благодаря содержащимся в ней сапонинам (это натуральные “чистильщики”, которые удаляют жир и грязь из пор и не вызывают раздражения!!!). Если по каким-то причинам (аллергия или личное восприятие) Вам не подходит умывание медом, то умывание овсяной мукой (просто сильно измельченная овсянка, разведенная каплей воды) – это прекрасная альтернатива!

– 9 – 

Овсянка действует как натуральный увлажняющий крем, помогая коже избавиться от отмерших клеток. Бета-глюкан, который, как мы помним, содержится в овсянке, может проникать глубоко в слои кожи, сохраняя там коллаген. А липиды сохраняют влагу и защищают барьерную функцию кожи. Удаление сухости – это как раз один из наиболее значительных преимуществ овсянки))

– 10 – 

Все раздражения и шелушения на сухой коже уйдут благодаря овсянке, так как она обладает сильными противовоспалительными свойствами. И вообще овсянка является одним из наиболее эффективных средств для борьбы с шелушениями, раздражениями, сыпью и т. п. В овсянке много полисахаридов, которые становятся желеобразными при смешивании с водой, что помогает создать на коже защитный слой, задерживающий влагу.
Она сама не вызывает раздражения и обладает низким аллергенным потенциалом, поэтому подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и проблемную кожу, такую как кожа с акне, экземой и псориазом.

– 11 – 

Мы все не любим прыщи и акне, так вот овсянка активно борется с воспалениями на коже. Овсянка – отличное средство для лечения акне, поскольку она улучшает тон и текстуру кожи. Она впитывает избыток жира на коже, защищает кожу от бактериальных инфекций и способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи, и все это эффективно помогает при борьбе с акне и угрями.

Овсянка для волос

Как ни странно, но овсянка влияет просто-таки волшебным образом и на наши волосы: делает их более сильными и здоровыми, более блестящими и шелковистыми. И весь секрет не только в употреблении овсянки внутрь (и причем регулярно), но и в применении ее в виде масок, шампуней и других средств домашней натуральной косметики (напоминаю: пост с рецептами будет уже скоро)).

Итак, овсянка для волос:

– 12 – 

Действует как естественный увлажняющий крем (так же, как и в случае с кожей). Овсянка делает волосы блестящими, мягкими и шелковистыми.

– 13 – 

Мягко очищает от жира и грязи, накапливающиеся на коже головы. Так же как овсянка нежно удаляет отмершие частички с кожи лица или рук, так же деликатно она действует и для кожи головы: мягкие гранулы легко очищают кожу, а также увлажняют ее в процессе.

– 14 – 

Эффективно борется с перхотью. Эта проблема знакома многим, раздражают не только эти белые хлопья, которые приводят в смущение, но также и постоянный или периодический зуд. Овсянка как раз решает обе эти проблемы за счет своих эксфолиционных и увлажняющих свойств.

– 15 – 

Может использоваться как сухой шампунь (правда только для блондинок)). Если волосы жирные, и нет времени на мытье волос, то овсянка работает как отличный сухой шампунь. Мелко размолотые хлопья помогают впитать излишки жира с волос, оставляя их чистыми и приятно пахнущими (и подарят еще день-два до мытья волос)): нужно просто нанести их на кожу головы, немного втереть и вычесать остатки расческой.

– 16 – 

Облегчает борьбу с выпадением волос и способствует их росту. Благодаря содержанию полиненасыщенных кислот омега-6 овсянка также помогает “ремонтировать” поврежденные волосы и делать их более живыми и мягкими. Чтобы сделать маску для волос из овсяной муки, которая лечит выпадение волос, нужно взять по 1 столовой ложке овсяной муки, свежего молока и миндального молока. Смешать все ингредиенты, чтобы получилась паста. Нанести мягко на корни волос, оставить на 20 минут и промыть теплой водой. Эта маска усиливает волосяные фолликулы и делает волосы сильнее.

– 17 – 

Создает барьерный слой, защищая волосы от вредных химикатов в шампунях, красках для волос и других продуктах для укладки волос. А как мы знаем, токсины окружают нас постоянно, поэтому чудесно, что есть естественные способы ограничения их влияния на наше здоровье.

Вот такая она замечательная!

В общем, надеюсь, что я смогла Вас переубедить в пользу овсянки не только по утрам, но и в виде прекрасного средства домашней косметики.

А кто уже сейчас ест овсянку каждое (ну или почти))) утро? Есть такие? Отзовитесь!

Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не являются медицинскими консультациями, не лечат и/или не диагностируют. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом по любым вопросам, связанным с Вашим здоровьем.

Счастья Вам и здоровья!
Софи

Маска из шоколада для лица

Шоколад – не только очень вкусное лакомство, которое так любят многие женщины, но (об этом мало кто знает) он ещё и продлевает молодость, поскольку входящие в его состав антиоксиданты замедляют процессы старения. Поэтому польза шоколадных масок для лица просто неоспорима.Если вы хотите выглядеть молодо, иметь красивую, гладкую и упругую кожу, избавиться от мелких морщин и (о, ужас!) прыщиков – вы обязательно должны хотя бы два раза в неделю баловать себя маской из шоколада для лица. Они насытят кожу лица антиоксидантами, витаминами и минералами.

Уже после нескольких применений вы заметите, что она стала более упругой и эластичной. Однако, необходимо помнить и о том, что шоколад является одним из самых сильных аллергенов. Поэтому перед использованием шоколадной маски стоит провести тест на аллергию. Если же вы хорошо переносите этот продукт, то применение шоколадной маски подарит вам незабываемые минуты наслаждения. Кстати, сделать шоколадную маску вполне реально в домашних условиях. Вот несколько простых рецептов:

Маска из шоколада для лица в домашних условиях

1. Растопить на водяной бане 50 г. шоколада (лучше использовать горький тёмный), добавить 1 чайную ложку оливкового масла. Смешать. Такая маска питает и подтягивает кожу лица.
2. Если у вас проблемная кожа, то попробуйте такой рецепт: горький шоколад – 25 г. (растопить) смешать с ½ чайной ложечкой молотой корицы, куркумы и оливкового масла. Нанести на кожу лица, слегка массируя.
3. Для нормального типа кожи подойдёт 50 г. горького шоколада, растопленного на паровой бане и смешанного с 2-3 ст. ложками мякоти дыни, банана, яблока или персика. Такая маска насытит вашу кожу витаминами.
4. Чтобы увлажнить сухую кожу вам потребуется всё те же растопленные 50 г. горького шоколада, к которым нужно добавить 2 ст. ложки мёда, 1ст. ложку мелко перемолотой (например, в блендере) овсянки и столовая ложка сметаны.

Дружеский совет: наносите маски не только на кожу лица, но и на шею, и область декольте. Дайте смеси немного остыть, а затем мягкой кисточкой распределите её (ещё тёплую) равномерно по массажным линиям. Не забудьте включить приятную музыку (ту, которая вам нравится), прилечь (так, чтобы ноги оказались немного выше уровня головы), закрыть глаза и забыть обо всём. Позвольте себе в течение 15-30 минут блаженно ничего не делать. После чего смойте маску тёплой водой, а когда кожа обсохнет, смажьте её своим любимым питательным или увлажняющим кремом.

Требуются преподаватели английского языка. Онлайн, с любого региона. Гибкий график. Подробности по ссылке.

Используйте овсяные маски для лица для борьбы с различными проблемами кожи

Чаша овсянки — это освежающий и сытный завтрак, обладающий рядом преимуществ для здоровья. Но употребление овсянки не ограничивается только утренним приемом пищи. Вы можете включить овсянку в свой режим красоты, чтобы получить безупречную и красивую кожу.

Овсянка содержит 18 различных аминокислот, которые необходимы для здоровой кожи. Аминокислоты действуют как строительные блоки для тела, помогая восстанавливать ткани и способствуя заживлению.Овсянка также является хорошим источником питательных веществ, таких как витамины группы B, медь, цинк, селен, тиамин и жирные кислоты омега-3, которые поддерживают здоровье кожи.

Кроме того, он обладает противовоспалительными, а также антиоксидантными свойствами, которые могут помочь при лечении различных кожных заболеваний. Фактически, экстракты овсяных хлопьев являются важным компонентом ряда средств по уходу за кожей.

Один из лучших способов использовать овсянку для улучшения кожи — это делать маски для лица, что является популярной практикой по уходу за кожей.Овсяные маски для лица — это полностью натуральные решения для увлажнения, очищения и устранения мелких недостатков кожи.

Вот одни из лучших овсяных масок для лица для борьбы с различными проблемами кожи.

Важно Примечание: Хотя овсянка обычно безопасна для всех типов кожи, рекомендуется провести пластырь перед использованием любой из этих овсяных масок для лица.

1. Овсяная маска для лица от прыщей

Овсяная маска полезна для людей с склонной к акне кожей.Он помогает впитывать и удалять излишки масла, которые способствуют появлению прыщей. Кроме того, он отшелушивает омертвевшие клетки кожи, которые могут закупорить поры, и помогает поддерживать уровень pH кожи.

Исследование 2012 года, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии, предполагает, что овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, и ее применение эффективно при различных дерматологических воспалительных заболеваниях, таких как акне (1).

1. Смешайте в миске по 2 столовые ложки овсянки и меда.
2. Добавить ½ столовой ложки лимонного сока и хорошо перемешать.
3. Аккуратно нанесите пасту на лицо круговыми движениями.
4. Дайте маске высохнуть.
5. Смойте теплой водой.
6. Используйте эту маску для лица один или два раза в неделю.

2. Овсяная маска для лица от экземы

Овсянка обладает противовоспалительными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают облегчить симптомы экземы, такие как воспаление, покраснение, боль, зуд и сухость кожи.

В исследовании 2017 года, опубликованном в Journal of Drugs in Dermatology, сообщается, что 1% коллоидный овсяный крем был эффективен для улучшения состояния кожи пациентов, страдающих атопическим дерматитом легкой и средней степени тяжести, хроническим экзематозным заболеванием кожи (2).

1. Положите ⅓ стакана овсянки в миску, залейте ½ стакана горячей воды и оставьте на 5 минут.
2. Добавьте к нему 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки простого йогурта и хорошо перемешайте все ингредиенты.
3. Нанесите эту смесь на пораженные участки кожи и оставьте на 30 минут.
4. Используйте влажную ткань, чтобы снять маску.
5. Вымойте кожу теплой водой.
6. Промокните лицо насухо и нанесите хороший увлажняющий крем.

3. Овсяная маска для загорелой кожи

Овсяную маску можно использовать для ухода за загорелой кожей, вызванной чрезмерным воздействием вредных ультрафиолетовых (УФ) солнечных лучей.Его отшелушивающее свойство помогает удалять омертвевшие клетки кожи и даже помогает восстановить влажность кожи.

В исследовании 2007 года, опубликованном в Journal of Drugs in Dermatology, сообщается, что присутствие различных типов фенолов в коллоидной овсянке придает антиоксидантную и противовоспалительную активность. Кроме того, некоторые фенолы овса являются сильными поглотителями ультрафиолета (3).

1. Смешайте 1-2 стакана овсяной муки с достаточным количеством молока или пахты до образования однородной пасты.
2. По желанию можно добавить лимонный сок и мед.
3. Вотрите пасту в загорелые участки.
4. Дайте маске постоять не менее 15 минут.
5. Смыть холодной водой.
6. Повторяйте один или два раза в неделю.

4. Овсяная маска для сияющей кожи

В качестве натурального отшелушивающего средства и домашнего скраба овсяные маски для лица помогают избавиться от омертвевших клеток кожи, а также от избытка кожного жира и других загрязнений. Это, в свою очередь, приводит к более яркому цвету лица и сияющей коже.

1. Смешайте в миске по 1 чайной ложке измельченной овсянки и лимонного сока.
2. Добавьте 2 чайные ложки простого йогурта и хорошо перемешайте ингредиенты.
3. Нанесите смесь на лицо и область шеи.
4. Дайте ему высохнуть.
5. Осторожно сотрите маску влажными руками.
6. Вымойте лицо теплой водой, вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем.
7. Используйте этот скраб один раз в неделю.

5. Овсяная маска для сухой и зудящей кожи

Овсяные маски также эффективны при сухой или зудящей коже.Антиоксиданты, содержащиеся в овсянке, помогают уменьшить воспаление, что, в свою очередь, уменьшает ощущение зуда. Кроме того, он образует защитный слой на коже, удерживая влагу и уменьшая сухость.

В исследовании 2015 года, опубликованном в Journal of Drugs in Dermatology, сообщается, что коллоидный экстракт овсянки помогает при лечении сухости и зуда кожи (4).

1. Смешайте 1-2 столовые ложки коллоидной овсянки с достаточным количеством воды, чтобы образовалась густая паста.
2. Нанесите пасту на сухую и зудящую кожу.
3. Дайте настояться 20 минут.
4. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.
5. Нанесите мягкий увлажняющий крем.
6. Используйте эту маску один раз в день.

6. Овсяная маска для лица от черных точек

Черные точки могут сильно раздражать и портить красоту вашего лица.

Являясь естественным отшелушивающим средством, овсянка помогает удалить с кожи сухие и мертвые клетки, что, в свою очередь, освобождает кожу от черных точек. Он также обладает осветляющими свойствами.

1. Положите в миску от 3 до 4 столовых ложек овсяной муки.
2. Добавьте по 1 столовой ложке порошка зеленой глины и по 2 столовые ложки простого йогурта и меда.
3. Смешайте все ингредиенты в тонкую пасту.
4. Нанесите пасту на кожу и оставьте на 15 минут.
5. Смойте теплой водой и промокните кожу насухо.
6. Нанесите легкий увлажняющий крем.
7. Используйте эту маску для лица 2 или 3 раза в неделю.

Ресурсы:

1.Пазьяр Н., Ягоби Р., Казеруни А., Фейли А. Овсяные хлопья в дерматологии: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643.

2. Лизанте Т.А., Нуньес К., Чжан П., Матес Б.М. Крем с 1% коллоидной овсянки эффективен для уменьшения симптомов атопического дерматита от легкой до умеренной степени: результаты двух клинических исследований. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28697218. Опубликовано 1 июля 2017 г.

3.Курц ES, Валло В. Коллоидная овсянка: история, химия и клинические свойства. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175. Опубликовано в феврале 2007 г.

4.Рейнерсон К.А., Гарай М., Небус Дж. И др. Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907. Опубликовано в январе 2015 г.

Преимущества овсяной маски для лица

Не реже одного раза в неделю (если не чаще) баловать свое лицо маской — это здорово.

Да, люди используют эти маски, чтобы хорошо выглядеть, но какую маску для лица вы используете? Вы пробовали раньше овсяную маску?

Овес — очень полезный источник пищи.Он богат витаминами и минералами — они не содержат глютен из цельного зерна. Овес и овсянка также обладают множеством косметических преимуществ.

— Содержит аминокислоты

Овсянка содержит не одну, а 18 аминокислот, которые необходимы для поддержания здоровья кожи. Аминокислоты помогают восстановить ткани и способствуют заживлению организма. При использовании овсянки в маске для лица лицо поглощает аминокислоту, что делает ее отличным ингредиентом для лечения прыщей и восстановления поврежденной кожи.

— Успокаивающие свойства

Овсянка обладает успокаивающими свойствами и гипоаллергенностью. Тем, кто страдает аллергией или чувствительной кожей, может быть полезна овсяная маска для лица. Овсянка может помочь облегчить сыпь и аллергические реакции, а также другие повреждения кожи, такие как солнечные ожоги.

—Увлажняющее средство.

Овсянка является увлажнителем. Это означает, что она может помочь коже удерживать любую добавленную к ней влагу. В сочетании с увлажняющими кожу ингредиентами, такими как кокосовое масло или другие увлажняющие средства, кожа может приобретать более сияющий и влажный вид.

— Exfoliant

Грубая текстура овсянки делает ее отличным отшелушивающим средством. Конечно, отшелушивание кожи удаляет сухую кожу и омертвевшие клетки кожи, что, в свою очередь, делает вашу кожу более свежей и здоровой. При использовании овсянки в качестве отшелушивающего средства аминокислотами и дополнительной влагой, обеспечиваемой ингредиентами овсянки, стимулируется рост новой кожи. Это придает коже более яркий молодой вид.

Это и многие другие преимущества овсяной маски для лица, поэтому в следующий раз, когда вам понадобится хороший уход за лицом, пропустите спа и просто подумайте об использовании овсяной маски для лица.

Контент создан и предоставлен: Sommynuela ~ LifestyleBlogger (через Opera News)

Opera News является платформой для бесплатного использования, и взгляды и мнения, выраженные здесь, принадлежат исключительно автору и не отражают, не отражают и не выражают точку зрения Opera News. Любой / весь отображаемый письменный контент и изображения предоставлены блоггером / автором, появляются здесь в том виде, в котором они представлены блоггером / автором, и не редактируются Opera News. Opera News не дает согласия и не попустительствует размещению любого контента, который нарушает права (включая авторские права) какой-либо третьей стороны, а также контента, который может порочить, среди прочего, любую религию, этническую группу, организацию, пол, компанию, или индивидуальный.Кроме того, Opera News не оправдывает использование нашей платформы в целях поощрения / поддержки языка вражды, нарушения прав человека и / или высказываний клеветнического характера. Если содержание, содержащееся в данном документе, нарушает какое-либо из ваших прав, в том числе авторских прав, и / или нарушает какие-либо вышеупомянутые факторы, вам предлагается немедленно уведомить нас, используя следующий адрес электронной почты operanews-external (at) opera.com и / или сообщите о статье, используя доступные функции отчетности, встроенные в нашу Платформу. Узнать больше

Овсянка

6 Овсяная маска для лица, которую нужно опробовать

Слышали о детокс-диете? Теперь есть маски для лица, очищающие от токсинов, которые очищают поры, стимулируют кровообращение, подтягивают и увлажняют кожу, а также увеличивают выработку коллагена.Одной из таких масок, которая возглавляет список, является Oatmeal Face Mask. Читайте дальше и узнайте, как приготовить овсяную маску прямо на кухне.

Преимущества овсяных масок для лица:

Овсянка, как вы знаете, богата клетчаткой. Это помогает снизить уровень холестерина и сдерживает рак. Но при местном применении он отлично справляется с добавлением самодельных масок для лица.

Каковы преимущества овсяной маски для лица? Их много. Посмотрите:

а. Восемнадцать (18) аминокислот, содержащихся в овсяной маске для лица, полезны для здоровой кожи.Аминокислоты помогают в восстановлении кожной ткани и способствуют заживлению. Лицо поглощает аминокислоты из овсяной маски для лица, помогая залечивать прыщики и восстанавливать поврежденную кожу.

г. Отшелушивающее средство: зернистая текстура овсянки помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, открывая путь к свежей и здоровой коже. Регулярное использование овсяной маски для лица и комбинированный эффект аминокислот, который стимулирует рост новой кожи, делают кожу яркой и молодой.

г. Увлажнение: овсянка не только увлажняет кожу, но и при использовании в качестве маски для лица также увлажняет.Он помогает удерживать влагу в коже и придает сияющий и свежий вид.

г. Гипоаллергенный: это означает, что овсяная маска для лица обладает успокаивающими свойствами и полезна для людей с чувствительной кожей. Маска для лица из овсянки уменьшает сыпь и аллергические реакции, а также солнечные ожоги и любые другие повреждения кожи.

Овсяные маски для лица — какую выбрать?

Вот шесть из них — все надежные и эффективные, дающие наилучшие результаты.

1. Маска для лица из овсянки и молока:

Известная своими успокаивающими и смягчающими свойствами, овсяная маска для лица может стать отличным дополнением к повседневному уходу за кожей.Молоко, известное своими свойствами молочной кислоты, отшелушивает омертвевшие клетки кожи, делает кожу под ней более чистой и гладкой.

Состав:

Способ приготовления:

1. Положите 1 столовую ложку овсяных хлопьев в миску.

2. Добавьте 2 столовые ложки молока.

3. При желании посыпьте 1/4 чайной ложки корицы.

4. Продолжайте помешивать, пока смесь не станет однородной и однородной.

Способ применения:

1. Сначала очистите лицо с помощью очищающего средства без мыла, а затем вымойте шею и лицо теплой водой.Это поможет удалить макияж и открыть поры кожи.

2. Нанесите приготовленную овсяную кашу на лицо и шею и оставьте на 20 минут.

3. По истечении времени ожидания смойте лицо теплой водой.

4. Затем промокните лицо чистым и сухим полотенцем.

5. При необходимости нанесите увлажняющий крем.

2. Маска для лица с кокосовым маслом и овсянкой:

Обсуждение овсяной маски для лица от прыщей и сочетание кокосового ореха и овсянки просто идеально.Почему он отлично подходит для кожи, склонной к акне, потому что обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Эта маска для лица также снимает воспаление на коже и восстанавливает естественный pH кожи.

Состав:

Способ приготовления:

1. В чашу для смешивания налейте четверть теплой воды.

2. Положите в миску 1 столовую ложку кокосового масла и продолжайте помешивать, пока масло не растает.

3. Посыпьте 3 столовыми ложками овсянки.

4. Теперь перемешайте ингредиенты, чтобы получить гладкую и густую пасту.

5. Дайте ему остыть.

Способ применения:

1. Сначала вымойте лицо, чтобы удалить грязь и загрязнения.

2. Нанесите маску с кокосовым маслом на лицо и оставьте на 15 минут.

3. По прошествии времени аккуратно помассируйте маску на лице круговыми движениями.

4. Смойте теплой водой.

5. После этого ополосните лицо холодной водой, чтобы сузить поры кожи.

6. Промокните лицо сухим полотенцем.

[sc: mediad]

3. Маска для лица из йогурта и овсянки:

Если вас беспокоит жирная или комбинированная кожа, то поиск подходящей маски для лица закончен. Маска из меда и овсянки с йогуртом, конечно, как раз то, что вам нужно.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Смешайте 1/3 стакана овсянки и 1/2 стакана кипятка в миске для смешивания

2. Размешайте содержимое в углублении для чаши

3. Пусть смесь постоит 2 минуты.

4. Теперь положите 2 столовые ложки йогурта, 2 столовые ложки меда и один яичный белок в ту же миску, пока все ингредиенты не растворятся.

5. Дайте смеси остыть

Способ применения:

1. Очистите лицо от грязи, а затем умойтесь.

2. Нанесите приготовленную маску на лицо.

3. Через несколько минут умойтесь теплой водой.

4. Промокните лицо насухо.

4. Маска из овсянки и яблока:

Эта овсяная маска для лица подходит для всех типов кожи. Он отлично подходит для отшелушивания, успокаивает раздраженную кожу и разглаживает морщинистые пятна на лице.

Состав:

Способ приготовления:

1. В миске смешайте 2 столовые ложки яблочного пюре и 1 столовую ложку меда.

2. Поставьте миску в микроволновую печь на 5 секунд, пока мед не начнет растворяться.

3. Теперь добавьте к нему 2 столовые ложки овсянки и несколько капель розовой воды. Хорошо перемешайте.

4. Дайте остыть.

Способ применения:

1. Сначала очистите лицо и шею.

2. Нанесите маску на лицо из овсянки и яблока.

3. Через 15 минут промойте пакет теплой водой.

4. Затем промойте лицо холодной водой и промокните насухо.

5. Маска для лица из миндального масла и овсянки:

У вас зрелая или сухая кожа? Эта овсяная маска для лица для вас. Восстанавливает влажность уставшей кожи и придает сияние.

Состав:

Способ приготовления:

1. Добавьте 1 стакан кипятка и полстакана овсянки в миску для смешивания.

2. Добавьте в смесь 1 столовую ложку меда и яйцо.

3. Теперь размять половину банана и положить в миску.

4. Добавьте 1 столовую ложку миндального масла в застывшую смесь и дайте ей остыть.

Способ применения:

1. На очищенное лицо нанесите маску с миндальным маслом и овсянкой.

2. Через 10 минут промойте пакет теплой водой.

3. Затем промокните лицо насухо.

6.Маска из уксуса и овсянки:

Уксус — это легкая кислота, обладающая антисептическими свойствами. Так что вам не нужно беспокоиться о нанесении его на лицо, так как он не повредит кожу. Уксус также уравновешивает pH нежной кожи.

Состав:

• ACV (яблочный уксус)

Способ приготовления:

1. Положите 3 столовые ложки овсянки в миску.

2. Добавьте 1/4 стакана горячей воды и 1 чайную ложку меда.

3. Хорошо взбейте ингредиенты.

4. Теперь добавьте в смесь 1 чайную ложку белого винного уксуса и дайте ей остыть.

Способ применения:

1. На очищенное лицо нанесите уксусно-овсяную маску для лица

2. Через 15 минут очистите лицо теплой водой

3. Промокните лицо насухо

Эти были для вас шесть средств с овсяной маской для лица. Вы когда-нибудь пробовали их раньше? Пожалуйста, сделайте это, если нет, и расскажите нам, как вы их нашли.Поделитесь этим постом и в своей социальной сети.

Quaker Oats — Oats & You

Жизнь овса Овес и красота

Вы знаете, что самое лучшее в вашей жизни в овсянке? Вы понимаете, что можете использовать их не только для еды!

Верно, я говорю об использовании овса для ухода за кожей, в частности, в качестве маски для лица.Прежде чем мы перейдем к рецептам, вот несколько причин, чтобы сделать маски самостоятельно в домашних условиях!

Многим неизвестно, что овсянка действует как естественный эксфолиант. Он удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая вашу красивую яркую кожу под ней.

Овсянка также гипоаллергенна, а это значит, что у людей с чувствительной кожей маловероятно, что она вызовет аллергию.

Овсянку также можно использовать для успокоения раздраженной кожи, а в некоторых случаях ее рекомендуют как обезболивающее при ветряной оспе.

Теперь, когда вы знаете, как овсянка полезна для вашей кожи, вот как превратить ее в потрясающую маску для кожи
(пс. Я слышал, что она также отлично подходит для кожи с прыщами, но, как всегда, посоветуйтесь с врачом, прежде чем делать это):

01

1/4 стакана молотого овса (около 1/2 стакана неразмолотых овсяных хлопьев Quickcook Quaker) от 2 до 3 столовых ложек воды

02

Вымойте лицо и вытрите насухо.Смешайте молотый овес и воду до получения однородной пастообразной массы. При необходимости добавьте еще овса или воды.

03

Когда паста будет довольна консистенцией, нанесите ее на лицо, избегая области вокруг глаз.Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Закончите ополаскиванием холодной водой.

Адрес:
Suite 19-01, этаж 19,
. Башня,
Персиаранская лагуна, Bandar Sunway,
47500 Субанг Джая,
Селангор Дарул Эхсан.

Телефон службы поддержки Quaker: 1 800 88 1399

Домашняя овсяная маска для лица с лимонным соком и пищевой содой — домашнее средство от прыщей и прыщей

Домашняя овсяная маска для лица с лимонным соком и пищевой содой — домашнее средство от прыщей и прыщей:

Маска из овсянки очень эффективна при восстановлении поврежденной кожи. Он содержит 18 различных аминокислот, которые, как известно, действуют как строительные блоки тела, восстанавливают ткани, а также способствуют заживлению.Когда вы наносите эту домашнюю овсяную маску для лица, кожа поглощает эти аминокислоты из овсяной маски для лица. Следовательно, излечиваются некоторые кожные проблемы, такие как прыщи, прыщи. Эта домашняя маска для лица из овсяных хлопьев очищает, смягчает, отшелушивает и успокаивает кожу. Если у вас есть зуд или раздражение, эта овсяная маска для лица обязательно вылечит эти проблемы с кожей. Эта овсяная маска для лица очень эффективна для жирной кожи.

Домашняя овсяная маска для лица с лимонным соком и пищевой содой — домашнее средство от прыщей и прыщей:

Овсяная маска для лица

Как приготовить овсяную маску для лица в домашних условиях:

Состав:

Овсяные хлопья — 1 ст. Л.

Лимонный сок — 1 ч. Ложка

Сода пищевая — 1/2 чайной ложки

Вода — по запросу

Подготовка:

1.Измельчите сырые овсяные хлопья в миксере / блендере / кухонном комбайне, не добавляя воды. Сделайте мелкий порошок из овса.

2. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1/2 чайной ложки пищевой соды в овсяный порошок.

3. Постепенно добавьте воду и сделайте пасту, чтобы использовать ее в качестве маски для лица.

4. Очистите лицо и высушите его. Подготовленную овсяную маску нанесите на все лицо и шею.

5. Оставьте на 15 минут. Умойся. Вы сделали.

Вы можете наносить эту овсяную маску для лица два раза в неделю. В отличие от других масок для лица эту овсяную маску для лица очень легко чистить. Сделайте чашку овсяной муки и храните ее в контейнере, чтобы вам не приходилось каждый раз измельчать.

Домашний лимонный сок и пищевая сода, овсяная маска для лица Преимущества:

1. Очищает от прыщей и прыщей.

2. Снимает зуд и раздражение кожи.

3. Лимонный сок — натуральный отбеливающий агент. Таким образом, это дает вам сияющую и безупречную кожу.Он также лечит темные пятна и пигментные пятна. Также помогает избавиться от прыщей и черных точек.

4. Пищевая сода глубоко очищает кожу и очищает закупоренные поры.

Если вам нравится этот блог, подпишитесь со своим адресом электронной почты и поставьте нам лайк в facebook на боковой панели, чтобы получать мгновенные обновления сообщений.

Преимущества Oatmeal Face

Содержание

• 1 обработка поврежденной кожи
• 2 увлажняющая кожа
• 3 обновление клеток кожи
• 4 средства защиты кожи
• Маска для лица 5 овсов
• 6 Ссылки

Обработка поврежденной кожи

Овес содержит восемнадцать различных видов важных аминокислот, здоровая кожа, это основа для построения тела и помогает регенерировать ткани, где они могут использовать эти аминокислоты для лечения поврежденной кожи путем нанесения овса на лицо по разным рецептам масок для кожи.[1]

Увлажнение кожи

Использование овсяных хлопьев для придания лицу сияющего и гладкого, полного бодрости и жизненной силы благодаря смешиванию с увлажняющими элементами различных типов кожи, где это важный ингредиент, который воздействует на увлажняющие ингредиенты кожи. [1]

Обновление клеток кожи

Овсянка помогает регенерировать клетки кожи, удаляя омертвевшие клетки кожи и стимулируя рост здоровых клеток кожи, поэтому именно овсянка эффективно очищает кожу лица от блеска. [1]

Защитите свою кожу

Овес между соединениями, содержащими Овенантерамед, противовоспалительным и антиоксидантным, который играет роль эффективного в успокаивании раздражения кожи и Gth В дополнение к лечению сухой кожи, поскольку овес доказал свою активную роль в лечение инфицированных прыщей с преимуществом способности впитывать накопившееся масло на поверхности кожи, что делает его основным ингредиентом многих смесей различных масок для лица.[2]

Овсяная маска для лица

Использует овсяную маску для всех типов кожи, особенно для людей, у которых сухая или чувствительная кожа Eetmtlkon, где хорошо вымыть лицо, очистить и высушить, а затем подготовить этот рецепт, достаточное количество ингредиентов, чтобы сделать лицо маску один раз и смешивается с 1/4 стакана овсянки, которая уже была измельчена, используйте ВСЕХ кофемолку, к двум ложкам еды из молока и предпочитаете есть органические продукты и чайную ложку меда, затем хорошо перемешайте ингредиенты, пока не станет паста. Сформированную форму можно также нанести на лицо и шею, а затем оставить маску на 15-20 минут, а после высыхания растереть кожу руками, прежде чем смыть теплой водой.أ ب ت TRICIA GOSS (18-07-2017), «Каковы преимущества овсяной маски для лица?» ، Livestrong, последнее обращение 20 апреля 2018 г. Отредактировано.

↑ «Натуральная овсяная маска для лица: 27 домашних рецептов», vkool, Дата обращения 20.04.2018. Отредактировано.

↑ Дебра Джалиман (27-11-2012), «Успокаивающая овсяная маска для лица» ، webmd, дата обращения 20-04-2018. Отредактировано.

Великолепно!

Сожалеем!

Успешно отправлено, спасибо!

3 Овсяные маски для лица своими руками для безупречной кожи!

Овес, вероятно, лучший вариант здорового завтрака.Но знаете ли вы, что овес также является прекрасным ингредиентом для здоровья кожи? Да, вы можете включить этот ингредиент в свой рутинный уход за кожей, чтобы получить безупречную кожу. Текстура овса делает его прекрасным скрабом, который можно наносить на кожу, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи. Это также отличный увлажнитель, что означает, что он помогает удерживать влагу, что отлично подходит для людей с сухой и неоднородной кожей. Эти хлопья для завтрака также впитывают масло и грязь и помогают предотвратить высыпания на коже. Вот некоторые из домашних средств для вашей кожи с использованием овса. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как сделать скраб из овса для мягких коленей и локтей).

Также читайте — Процедура ухода за кожей: Как защитить кожу под глазами сверхурочно

Маска для лица из овса и йогурта для уменьшения прыщей

Также прочтите — Четыре простых совета по улучшению здоровья кожи

Эта овсяная маска для лица упакована в Тонны преимуществ для кожи, уменьшая появление прыщиков и создавая ровный тон кожи. Чтобы приготовить эту маску, возьмите две чайные ложки овса и две чайные ложки йогурта и смешайте их до образования мелкой пасты.Нанесите эту пасту на все лицо и оставьте на 20 минут. Затем пальцами аккуратно потрите лицо легкими движениями снизу вверх. Тщательно смойте и вытрите лицо полотенцем. Используйте эту маску из овса и йогурта два раза в неделю. Читайте также — 5 простых в использовании натуральных средств для лечения открытых пор

Маска для лица из миндаля и овса для предотвращения высыпаний

Эта маска сделана из миндаля, овса, меда и творога, а полезные свойства этих ингредиентов помогают сохранить вашу кожу чистой и избавиться от излишков масла, что делает эту маску лучшим лицом маска, чтобы попытаться предотвратить прорывы.Чтобы сделать эту маску для лица, возьмите десять миндальных орехов и замочите их на ночь. На следующее утро измельчите их до состояния мелкой пасты и смешайте три чайные ложки овса, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку творога. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут смойте. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ 6 лучших советов по уходу за кожей во время менструации).

Маска для лица из овса и яичного белка для очищения кожи

Эта маска для лица поможет очистить поры и подтянуть кожу.Для приготовления этой очищающей маски в миске возьмите три чайные ложки овса, один яичный белок, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку творога. Смешайте все ингредиенты и поставьте на пару минут в холодильник. Вымойте лицо и равномерно нанесите пасту. Как только он высохнет, через 15 минут смойте его и протрите лицо чистым полотенцем.

Фотографии: Shutterstock

Эта история показалась интересной? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей. Также поделитесь своими комментариями ниже.Мы были бы рады получить известия от вас!

.