Аромамассаж это: Аромамассаж в Москве в профессиональной косметологической клинике

Аромамассаж в Москве в профессиональной косметологической клинике

Автор

Кулова Жанна Борисовна

Руководитель центра косметологии и превентивной медицины

Косметолог

Бесплатный* прием врача-косметолога с составлением плана косметологических процедур Подробнее Все акции

Аромамассаж – это методика, предполагающая использование эфирных масел. Основная задача, которая решается в ходе процедуры, — это расслабление.

Пациенты описывают своё ощущение после сеанса как чувство невероятной лёгкости в теле и душевной умиротворённости. Аромамассаж является эффективным видом антистрессовой терапии.

Пройти массажные процедуры вы можете в Центре косметологии и превентивной медицины «Семейного доктора» (при Поликлинике №5).

Показания к проведению массажа

• Синдром хронической усталости

• Стрессовые состояния

• Переутомление и перенапряжение

• Ухудшение памяти и внимания

• Головные боли

• Заболевания суставов

Аромамассаж может быть прекрасным дополнением к антицеллюлитному массажу, так как применение масел способствует повышению упругости и гладкости кожи.

Суть метода

Аромамассаж сочетает приёмы классического массажа (растирание, разминание, поглаживание, вибрация) с ароматерапией.

Эфирные масла – это летучие и пахучие вещества, полученные из растительного материала. Воздействие разных эфирных масел на организм различно (если одни виды, например, успокаивают, то другие, наоборот, возбуждают). Наиболее часто в массаже используются эфирные масла апельсина, лимона, лаванды, герани, жасмина, иланг-иланга, можжевельника.

Эфирные масла действуют очень мощно, и это действие может причинить вред здоровью, поэтому при проведении массажных процедур они в чистом виде не используются. Эфирную композицию добавляют в базовое масло (например, в масло авокадо или жожоба), которым и проводится растирание.

Массажист подберёт необходимый состав, исходя из вашего состояния и решаемой задачи. Молекулы эфирных масел легко проникают в кожу, попадают в кровь и лимфу и разносятся по организму, оказывая влияние, прежде всего, на нервную систему. Аромамассаж может быть общим или местным. В первом случае воздействие затрагивает весь организм, во втором усилия концентрируются в проблемной зоне.

В работе массажиста можно выделить три этапа:

• подготовительный. Организм подготавливается к основному воздействию, на это требуется от 1-й до 3-х минут;

• основной. Движения массажиста становятся интенсивными, нацеленными на решении существующей проблемы, не теряя при этом мягкости и комфортности. Данный этап может занимать до 20 минут;

• заключительный. Интенсивность манипуляций заметно снижается. Именно в этот момент наступает максимальное расслабление. Этот этап, подобно первому тоже длится лишь несколько минут.

Курс ароматического массажа обычно состоит из 5 сеансов. Процедуры проводятся с перерывом в неделю.

После массажа

Непосредственно после массажа рекомендуется выпить побольше жидкости. Принимать душ или ванну рекомендуется не ранее, чем через 12 часов после сеанса

Следует воздерживаться от выхода под прямые солнечные лучи. Нельзя посещать солярий.

На время курса массажа желательно отказаться от употребления алкоголя.

Противопоказания

Противопоказаниями к массажу являются:

• беременность;

• кормление грудью;

• индивидуальная непереносимость эфирных масел;

• сахарный диабет;

• острые вирусные заболевания;

• сердечно-сосудистые заболевания;

• кожные заболевания и нарушения цельности кожного покрова.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

 

салон массажа «Гармония SPA» в Москве

Ароматерапия. Аромамассаж

Аромамассаж – это волшебное действо рук и ароматов, во время которого даже простой смертный сможет ощутить себя наследником престола.

В нашем SPA-клубе для аромамассажа применяются различные аромакомпозиции эфирных масел, которые по выбору клиента добавляются к основному базовому массажному маслу. В качестве базового масла мы используем прекрасно зарекомендовавшее себя в эстетической практике кокосовое масло. Это масло отлично защищает, смягчает и разглаживает кожу, благодаря своему свойству создавать на её поверхности защитную пленку. Еще одно достоинство масла кокоса – оно полностью усваивается кожей, увлажняя, питая и защищая, моментально делая её мягкой.

Аромассаж с использованием натуральных эфирных масел помогает не только расслабиться (мандарин, лаванда, тимьян, апельсин, лемонграсс, корица) и снять стресс (перечная мята, тимьян, черный перец, розмарин, гвоздика, имбирь, майоран, можжевельник). При выборе специального масла (цитрусовые, можжевельник, анис) аромамассаж настраивает организм на плавное снижение веса и омоложение (герань, лаванда, розовое дерево, розмарин, мускатно-шалфейное масло, пачули, гальбанум), повышает стрессоустойчивость и антиоксидантную защиту (лемонграсс, корица, тимьян, лаванда, розмарин, гальбанум).

Магия ароматов

«Магия ароматов» — аромамассаж всего тела, включая массаж стоп и головы. Расслабляющая музыка и изысканные ароматы натуральных эфирных масел от Ив Тейлор создают ауру комфорта и помогают обрести гармонию.

Такой подарок принесет пользу духу и телу, положительные эмоции и замечательные ощущения!

Ароматерапия лица

«Магия ароматов» — аромамассаж лица

Ароматерапия спины

«Магия ароматов» — аромамассаж спины

Алина

Здравствуйте! Была на процедуре массажа лица по аромамаслу. Мастер Ирина Корнева обладает замечательной техникой. Эффект от процедуры был виден сразу, обязательно вернусь еще раз!

Наталья

Добрый день. Хочется выразить огромную благодарность мастеру массажа — Наталье. Вчера была у нее на аромамассаже. Понравилось безумно и руки у Натальи золотые! Спасибо!

Оставить отзыв

Релаксационный аромамассаж | Медцентр ЛазерМед

Аромамассаж – это массаж, при котором применяются эфирные масла. Всем известно, что применение аромамасел и массажа еще было популярным в древние века. Каждое средство оказывает свое тонизирующее или расслабляющее, лечебное действие на человеческий организм. Использование эфирных масел при сеансе массажа очень благотворно влияет на психоэмоциональное состояние не только клиента, а и массажиста, что более способствует увеличению эффективности проводимой процедуры.

История возникновения аромамассажа

Термин «аромамассаж» означает отдельный вид воздействия на организм с помощью физических массирующих движений, а также на органы обоняния человека. Массаж с аромамаслами пропагандировали и прославляли такие великие философы, как Гиппократ и Асклепиад. В средние века такой массаж потерял свою актуальность. Только народы, которые исповедовали ислам, продолжали его применять и именно благодаря ним аромамассаж дошел до наших дней. Стоит отметить, что именно в современном мире аромамассаж получил признание и большую популярность. Большинство людей с помощью него излечиваются от многих болезней, а также предупреждают их.

Принцип воздействия аромамассажа

Стоит отметить, что при механических факторах массажа (потираниях, поглаживаниях и пощипываниях) эфирные масла впитываются в кожу, а также входят через органы нюха. Они же оказывают воздействие на клетки мозга, а те в свою очередь начинают включать защитные механизмы. Начинает показывать свои действия иммунитет. Если же болезнь уже имеется, тогда клетки мозга указывают на присутствие раздражителей. Приходим к выводу, что аромамассаж акцентирует мозг на неполадках в организме. Считается, что самое лучшее эфирное масло для релаксации и успокоительного действия на организм, это мандариновое. Оно нормализует работу нервной системы, а также улучшает работу сердца и расслабляет организм в целом.

Релаксационный аромамассаж

Массаж с применением эфирных масел оказывает общерасслабляющее действие на весь организм. При его проведении идет расслабление не только физически, а и психологически. Стоит отметить, что опытный массажист, который проводит данную процедуру, должен индивидуально к каждому клиенту подбирать набор эфирных масел, в зависимости от физического состояния человека.

Релаксационный аромомассаж – это комплекс специальных техник, которые направлены на полное расслабление организма клиента. Во время таких процедур снимаются все эмоционально – психические блоки с человека, полностью расслабляется вся нервная система и мышечная. Заметно улучшается кровоснабжение в организме. Клиенты после прохождения данной процедуры чувствуют легкость и наполненность. Обретают только здоровый спокойный сон, избавляются от боязней, депрессий и неврозов. При нормальном психоэмоциональном фоне человек имеет здоровый внешний вид и полную уравновешенность, способность принимать быстрые решения.

Лучший аромамассаж только в нашем центре!

В нашем центре работают только высококвалифицированные специалисты, которые с легкостью подберут вам нужный набор масел и проведут процедуру на высшем уровне. Все наши массажисты имеют медицинское образование. Только здесь вы получите самый отличный результат. Мы гордимся своими благодарными клиентами. В центре всегда уютно и обстановка только располагает к полному расслаблению. Приветливый и дружелюбный персонал помогут вам полностью расслабиться и получить максимум удовольствия. Мы всегда будем рады вас видеть!

Что такое арома массаж? | Ням

Что такое арома массаж?

Аромамассаж — альтернативная терапевтическая техника, которая сочетает в себе природные лечебные свойства эфирных масел и целебную силу массажа.

 

Аромамассаж  улучшает самочувствие, снимает стресс и помогает освежить тело. Для достижения терапевтического эффекта, при проведении этого массажа используются эфирные масла, полученные из растений, обладающих целебными свойствами.  Известно около 400 эфирных масел, но ароматерапия использует широко только около 40 из них.

 

Для аромамассажа, как правило, используют несколько капель эфирного масла, добавленные в основу. В качестве основы берут какое-нибудь нейтральное растительное масло —  миндальное,  абрикосовое или  масло из виноградных косточек. В этих целях можно использовать и массажный крем или лосьон.

 

Какого воздействие ароматерапии?

Есть несколько теорий, объясняющих, как воздействует аромамассаж. Одна из них объясняет его пользу тем, что масло, проникая сквозь  кожу в организм, посредством крови достигает определенного органа и оказывает на него или его функции лечебное воздействие.

 

Кроме того, молекулы эфира, попадая через обонятельный эпителий, в лимбическую систему мозга, контролирующую эмоции, благотворно действует на нервную систему и гормоны, влияя на уровень стресса, на частоту сердечных сокращений,  дыхания,кровяного давления,  пищеварение, память,  иммунную систему.

 

Прямое показание для арома массажа.

•          Стресс и связанные со стрессом условия, такие, как бессонница.

•          Головная боль.

•          Пищеварительные расстройства.

•          Предменструальный синдром (ПМС).

•          Боль в спине.

 

Аромамассаж производится на обнаженном клиенте. Врач может выйти из комнаты, чтобы можно было раздеться в уединении. Аромамассаж имеет  не только мощное физическое, эмоциональное и психическое воздействие,  он также оказывает расслабляющий и омолаживающий эффект. Преимущества ароматического массажа в том, что он влияет на широкий спектр состояний здоровья нервной, сердечно-сосудистой, лимфатической, иммунной и мышечной систем. Аромамассаж приятный метод  для достижения ясности ума, релаксации, снятия  стресса и головной боли.

 

Что можно ожидать в течение ароматического массажа?

 

После консультации,  выбирается одно или нескольких эфирных масел  и смешиваются с основой.

 

Для расслабляющего массажа, например, ароматерапия предлагает эфирное масло лаванды или бергамота, в то время как массаж при боли в мышцах может включать в себя эфир мяты и эвкалипта. Перед первой сессией массажа ароматерапии, терапевт проведет первичную консультацию с вами, чтобы выяснить, какие результаты вы ожидаете. Для более четкого представления он может спросить вас о  работе, о вашей семейной жизни, физическом здоровье и психическом состоянии.

 

Каждое эфирное масло имеет свои целебные свойства.

 

•          успокаивающее — ромашки, лаванды, герани;

•          тонизирующее — иланг-иланг, шалфея, розы, нероли;

•          поднимает уровень энергии — розмарин;

•          очищение — розмарин;

•          устранение застойных явлений — эвкалипта, сосны, чайного дерева.

 

Во время процедуры массажа вы будете наслаждаться тонким ароматом эфирных масел, который заполнит воздух вокруг вас. После процедуры, массажист может предложить вам смесь эфирных масел, которую вы можете использовать в домашних условиях между сеансами массажа и тем самым усилить целебное воздействие аромамасел…

 

Меры предосторожности:

 

 

Не рекомендуется проводить массаж:

 

•          при инфекционных заболеваниях  кожи, открытых ранах, наличии сыпи;

•          в послеоперационный период;

•          после химиотерапии или облучения, если не рекомендовано вашим врачом;

•          при склонности к образованию тромбов;

•          Если у вас есть заболевания сердца, прежде, чем идти к массажисту посоветуйтесь со своим врачом;

•          беременным женщинам, желающим насладиться арома массажем необходимо разрешение  врача. Массаж беременным должен производится сертифицированным врачом-массажистом.

•          нельзя массировать непосредственно синяки, воспаленные участки кожи, незаживающие раны, опухоли, грыжи живота, или области недавних переломов.

 

Дополнительные советы:

 

•          не ешьте тяжелую пищу перед массажем;

 

•          если это ваш первый визит в клинику или спа-салон, придите минут на 10 раньше, чтобы заполнить необходимые формы. В этом случае, у вас будет несколько минут для того, чтобы отдохнуть и расслабиться перед началом массажа.

 

Похожие статьи:

Аромамассаж — виды, стоимость, противопоказания, где сделать процедуру

Аромамассаж оказывает благотворное влияние на человеческий организм. Он поможет расслабиться и избавиться от различных недугов. Аромамассаж позволит повысить тонус тела и расслабиться.

Ароматическая терапия применятся в следующих вариациях:

1. Через кожу.

2. Путём вдыхания эфирных масел и/или их смесей.

Первый способ оказывает более глубокое воздействие.

Аромамассаж – синтез одновременно нескольких лечебных направлений. С одной стороны, в процессе массирования различных участков тела происходит приток к нему крови. Таким образом, происходит тонизирование кожи.

Терапевтический эффект обеспечивается за счёт обоняния и непосредственного попадания в лимфу.

Показания к проведению аромамассажа

Главными показаниями к проведению аромамассажа являются:

1. Угревая болезнь.

2. Синдром хронической усталости.

3. Проблемы с дыхательной системой.

4. Астенический синдром.

5. Поражения суставов.

6. Проблемы с сердцем и сосудами.

7. Хронический стресс.

8. Сухость кожи.

9. Ожирение.

10. Возрастные изменения состояния кожи.

Виды:

Выбор вариантов аромамассажа огромнейший. Это может быть массаж всего тела или выбранной зоны (ног, спины, лица и пр). Естественно, максимальный эффект подарит комплексный подход.

Антицеллюлитный массаж. Такой вариант аромамассажа пользуется особой популярностью.

Во время процедуры можно использовать такие масла: герань, розмарин, грейпфрут, фенхель сладкий, можжевельник, петигрейн, смесь масел (кунжутное + лаймовое + масло лимона).

Все движения во время аромамассажа – легкие, разминающие, поглаживающие. Благодаря подобному воздействию улучшатся движение крови в конкретной зоне и отток лимфы. Помимо этого, устраняется мышечный спазм, усталость, неприятные ощущения, выводятся шлаки.

Перед массажем пациент принимает тёплый душ. За пару часов до процедуры следует отказаться от использования дезодорантов и духов.

Аромамассаж для всего тела или отдельных зон. Аромамассаж применяется как для отдельных зон, так и для всего тела. Так, например, аромамассаж спины направлен на снятие напряженности и усталости мышц; живота – нормализует обмен веществ, улучшит пищеварение; ног – избавит от отёков; лица – защитит от морщин.

Таким образом, аромассаж позволяет решить множество проблем: психических, физических, косметических и эмоциональных.

Главная задача массажиста – составление индивидуальной композиции масел. Предварительный этап предусматривает подогрев базового масла до температуры около 37 °С.

Выбор тех или иных масле подбирается в соответствии с индивидуальными показаниями к проведению аромамассажа. Главные приёмы, которые используются во время процедуры: разминание, поглаживание, легкие нажатия и круговые вращения.

Что касается общего аромамассажа, он воздействует на все участки тела. Кожа разминается, поглаживается, растирается. Массажист мягко воздействует на кожный покров.

Цель такого массажа – не лечение, а разогрев верхних тканей и втирание ароматических масел для активизации различных процессов внутри организма.

Для массирования применяются разнообразные ароматы и дополнительные массажные средства.

Общий аромамассаж предусматривает следующие этапы:

Вводный. Длительность этого этапа – всего несколько минут. На этом этапе используются только легкие поглаживания. Всё это необходимо для подготовки пациента к остальным этапам аромамассажа.

Основной. Длительность – 5-20 минут. На этом этапе массажист втирает в кожу необходимые компоненты.

Заключительный. Длительность – 1-3 минуты. На заключительном этапе интенсивность воздействия снижается.

Общий аромамассаж улучшает самочувствие, нормализует работу внутренних органов и кровообращение. Подобное воздействие также направлено на усиление обмена веществ. В организме активизируются все процессы, увеличивается перистальтика ЖКТ и мочеотделение.

Лечебный аромамассаж. Даже если изначально аромамассаж не преследует лечебной цели, он всегда его оказывает. Лечебный аромамассаж восстанавливает психоэмоциональный баланс. Втирание эфирных масел поможет при:

• Мигренях.
• Депрессиях.
• Гипертонии.
• Бессоннице.
• Ожирении.

Лечебный массаж рекомендовано выполнять курсами. Минимальный цикл – 5 сеансов (оптимальная периодичность – один раз в неделю). Правильный подбор ароматических масел позволит добиться потрясающих результатов.

После сеанса аромамассажа следует выпить чашечку травяного чая или воды. Также за день до массажа следует употреблять как можно больше жидкости. Всё это поможет организму более активно выводить накопившиеся шлаки и токсины.

Стоимость услуги Аромамассаж:

Стоимость аромамассажа составляет в пределах 490 гривен. Обратите внимание: цена процедуры указана на момент написания статьи.

Противопоказания:

Аромамассаж не применяется при наличии следующих противопоказаний:

• Беременность и период лактации.
• Сахарный диабет.
• Эпилепсия.
• Повышенная температура тела.
• Повреждения кожного покрова.
• Индивидуальная непереносимость ароматических и эфирных масел.
• Протекание в организме инфекционных процессов.

Преимущества

При условии профессионального выполнения аромамассаж – чудодейственная процедура. Это один из самых эффективных способов восстановления психоэмоционального состояния. Аромамассаж позволяет вернуть гармонию, насытить тело энергией.

Все натуральные масла – источники огромного перечня полезных компонентов: ненасыщенных жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Смесь эфирных и ароматических масел оказывает благотворное влияние на нервную систему пациента, позволяя всего за одну процедуру добиться потрясающего результата – полной релаксации.

Аромамассаж позволяет:

• Снять болезненные ощущения.
• Нормализовать работу нервной системы.
• Ускорить восстановление после болезней и травм.
• Расслабить мышцы, избавиться от напряжения.
• Улучшить состояние кожи.
• Повысить тонус и упругость.
• Активизировать обмен веществ и кровообращение.
• Улучшить защитные функции организма.

Услуга Аромамассаж очень популярна в салонах красоты и относится к такому типу процедур, как Массаж тела

Аромамассаж СУГАНДХА / SUGANDHU в центре аюрведы и йоги «Керала» в Москве

В переводе с санскрита «sugandha» означает «приятно пахнущий» и, конечно, такое название мог получить только массаж с элементами арома-терапии. По совпадению (возможно, не случайному), также звали царицу, правившую в 10 веке в Кашмире, так что справедливо считать его королевским. Плавные скользящие движения рук массажиста и мягкое воздействие на марма точки, в сочетании с обвалакивающим ароматом эфирного масла всецело погрузят вас в удовольствие и расслабление.

Как и другие индийские массажи, Сугандха воздействует на энергетические каналы и жизненноважные марма точки, но отличается тем, что его выполняет один специалист, применяя умеренное количество масла, при этом складывается впечатление, что руки мастера ни на мгновение не оставляют вас и прорабатывают всё тело, включая акупунктурную проработку стоп и ладоней, а также массаж лица и головы.  

Здесь не будет интенсивных техник на проработку глубоких мышц — только плавные скользящие движения и мягкое надавливание на марма точки, ведь назначение этого массажа — перезагрузка нервной системы, снятие зажимов и блоков в теле. И если вам удастся отпустить беспокоящие вас мысли и насладится процессом, то вы даже можете задремать. Это лучший и самый быстрый способ избавиться от последствий стресса, но ещё лучше — использовать его для профилактики стрессовых состояний и депрессии. 

Эффект: 

• гармонизирует тело и ум, заряжает вас позитивной энергией, 
• снимает переутомление, синдром хронической усталости и повышает работоспособность, 
• повышает устойчивость к вредоносным воздействиям, 
• облегчает головные боли, 
•  избавляет от бессонницы, 
•  укрепляет иммунитет. 

Кроме того, аромамассаж Сугандха благоприятно воздействует на кожу, питает и увлажняет ее, наполняя полезными элементами, которые содержатся в маслах.  

Противопоказания: 

• повреждения кожи, раны, 
• онкологические заболевания. 

Аромамассаж Сугандха — это приятный способ позаботиться о себе! 

Стоимость смотрите в разделе «Прайс лист»

Записаться

Аромамассаж по низкой цене — Центр Эталон

Массажем пользоваться начали с самых древних времен, когда люди оценили его косметические и оздоровительное воздействие. А если сочетать массажные движения с различными ароматами натуральных эфирных масел, то результат будет поразительный, и эта процедура даст возможность решить множество различных проблем с организмом. Именно по этой причине в настоящее время аромамассаж так популярен. Такой массаж можно заказать практически в любом салоне красоты. Но перед тем, как испытать на себе эффект о такого вида массажа, необходимо осведомиться о некоторых нюансах этой процедуры.

Разберемся с тем, что такое аромамассаж?

Аромамассаж состоит в том, массажист при проведении процедуры использует ароматические эфирные масла натурального растительного происхождения. Эти масла способствуют разогреванию кожи и мышц, а действие натуральных ароматов позволяют расслабиться и успокоиться. Можно делать полный массаж всего тела, а можно так же и отдельных частей — это зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь.

Например, если делать массаж поясницы, то он будет способствовать укреплению позвоночника, мышц, снимет болевые ощущения. Массаж кистей рук и стоп можно заказать, если есть проблемы с суставами и при нервном перенапряжении. Массаж плеч и шеи оказывает не только омолаживающее воздействие проблемных зон, но и помогает организму справиться со стрессом и бессонницей. Аромамассаж лицевой зоны разглаживает и придает коже более молодой вид.

Чтобы комфортно себя чувствовать после процедуры, необходимо принять душ после нее. После процедуры желательно принимать душ лишь через 8 — 12 часов, чтобы действие ароматических масел сохранялось в течение продолжительного времени как можно дольше — от этого эффект продлится дольше. Аромамассаж помогает организму выводить шлаки. Если у вас целый курс аромамассажа, то необходимо употреблять как можно больше жидкости на всем его продолжении, подойдет как обычная пресная вода, так и различные отвары. Усилить эффект можно, сочетая аромамассаж с диетой и физическими нагрузками — это для тех, кто желает подкорректировать свои формы.

Почему именно аромамассаж?

Аромамассаж применяется как для получения наслаждения, так и для решения многих проблем. С помощью аромамассажа можно эффективнее вылечить простуду, снять стресс или придать себе более бодрый вид, но основное действие такого вида массажа — это избавления от целлюлита. Комплекс традиционных поглаживаний, растираний и вибрации кожи и мышц с расслабляющим действием эфирных масел дает возможность в прямом смысле преобразиться. Примерно по прошествии 10 — 15 процедур будет заметен видимый эффект — улучшение общего состояния, более ровный рельеф кожи, улучшение настроения, повышенный тонус кожи и мышц.

Чтобы выгнать целлюлит, применяются различные виды масел, каждое из них действует по-своему. Самое первое, что должно делать аромамасло, это улучшать венозное кровообращение, это как нельзя лучше осуществляет масло кипариса, кедра, можжевельника или критского нарда. После этого важно вывести скапливающую жидкость, с чем отлично справится масло кедра. Чтобы получить эффект ровного рельефа кожи, необходимо улучшить лимфатический дренаж, с этой задачей отлично справится сандаловое масло, масло индийского кедра. И в завершении этапа лечения целлюлита необходимо высвободить лишний жир. Чтобы это осуществить, нужно воспользоваться маслом герани, шалфея, лимона, апельсина.

Чтобы освободиться от стресса и привести нервы в порядок, очень приятно и полезно использовать массаж и полезные свойства целебных масел. Аромамассаж выгоден тем, что он не вызывает привыкания и почти не имеет противопоказаний, в отличие от многих антибиотиков. Чтобы снять стресс, пользуются смесью из масла сандала, чайного дерева, лимона и минеральной воды. Так же в борьбе со стрессом помогает розовое масло, масло кориандра и лаванды.

Если вам не хватает бодрости, то отдайте свое предпочтение различным цитрусовым маслам, мяты, маслу шалфея, фенхеля, бергамота и тимьяна. Эти эфирные масла взбодрят вас и придадут сил, поспособствуют улучшению работы мозга, дадут возможность преодолеть эмоциональный кризис и дадут энергию к действиям. Это очень необходимо в зимние дни, когда пасмурно и холодно, когда вы чувствуете упадок сил, но не можете позволить себе расслабиться.

Хвойные масла и масло лимона, эвкалипта и мяты очень хорошо зарекомендовали себя в лечении простудных заболеваний. Массаж спинной зоны с применением этих масел способствует более быстрому выведению мокроты и прекращению кашеля.

Противопоказания

Аромамассаж практически не имеет противопоказаний, поэтому делать его можно почти всем. От этой процедуры стоит воздержаться только тем, у кого грибковые заболевания кожи, повышенная температура, злокачественные опухоли, острые боли в позвоночной области. Так же следует внимательно отнестись к подбору аромамасел тем, у кого есть аллергия и индивидуальная непереносимость того или иного масла, но это явление встречается редко. Масла индийского кедра не желательно применять девушкам в интересном положении, это важно учесть, выбирая состав лечебных масел для процедуры аромамассажа.

Аромамассаж — это отличный вариант для расслабления, избавления от стресса, а так же отличный способ вернуть себе цветущий внешний вид и уверенность в себе. Именно поэтому мы рекомендуем попробовать эту процедуру.

Цены

Количество сеансов	Стоимость
1 сеанс	780р
10 сеансов	7500

Преимущества и меры предосторожности при ароматерапевтическом массаже

Ароматерапевтический массаж — это шведский массаж с использованием массажного масла или лосьона, содержащего эфирные масла (высококонцентрированные растительные масла).

Во время ароматерапевтического массажа вы вдыхаете эти молекулы эфирного масла или впитываете их через кожу. Считается, что они способствуют благоприятным изменениям в вашем разуме и теле, воздействуя на лимбическую систему, область мозга, которая, как известно, участвует в эмоциях.

Преимущества ароматерапевтического массажа

Считается, что каждое эфирное масло, используемое в ароматерапии, обладает разными свойствами.Например, одни успокаивают и расслабляют, а другие заряжают энергией.

Предполагаемые свойства широко используемых эфирных масел:

• Успокаивающее : масло ромашки, лаванды и герани
• Противозастойное средство : Масло эвкалипта, сосны и чайного дерева
• Energizing : масло розмарина
• Бодрящий : Иланг-иланг, мускатный шалфей, роза и масло нероли

Поскольку методы ароматерапевтического массажа часто такие же, как и в шведском массаже (наиболее распространенный вид массажа в США), люди часто применяют его при болях в мышцах спины, шеи и / или плеч или для снятия стресса.

Использование лечебных эфирных масел в массаже исследуется при следующих состояниях:

• Беспокойство
• Симптомы деменции
• Депрессия
• Бессонница
• Менструальная боль
• Поддерживающая терапия для людей с такими заболеваниями, как рак

Исследования ароматерапевтического массажа

По данным исследования, проведенного в 2015 году из журнала Journal of Obstetrics and Gynecology , ароматерапевтический массаж уменьшает боль и дискомфорт при менструальных спазмах.Участники делали самомассаж с эфирным маслом розы, миндальным маслом без запаха или без масла в первый день менструации в течение двух менструальных циклов.

Ко второму циклу ароматерапевтический массаж уменьшил интенсивность боли по сравнению с массажем с миндальным маслом или без него.

Массаж с ароматерапией также может облегчить симптомы менопаузы. В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Menopause , исследователи сравнили 30-минутный ароматерапевтический массаж (два раза в неделю в течение 4 недель) с массажем простым маслом или без лечения и обнаружили, что как массаж, так и ароматерапевтический массаж были эффективны в уменьшении симптомов менопаузы. Ароматерапевтический массаж оказался наиболее эффективным.

Другие исследования показывают, что ароматерапевтический массаж не может облегчить симптомы у людей, больных раком.

Обзор, опубликованный в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2016 году, проанализировал ранее опубликованные исследования и пришел к выводу, что «этот обзор не продемонстрировал различий во влиянии массажа на депрессию, расстройство настроения, психологический стресс, тошноту, усталость, расстройство физических симптомов и т. Д. качество жизни по сравнению с отсутствием массажа.»

Сравнивая ароматерапевтический массаж с отсутствием массажа, они обнаружили, что «были некоторые признаки пользы в группе ароматерапевтического массажа, но эта польза вряд ли перейдет в клиническую пользу».

Чего ожидать во время ароматерапевтического массажа

Хотя ароматерапевтический массаж можно найти почти в каждой массажной клинике или спа, стиль лечения, степень индивидуализации и качество эфирных масел сильно различаются.

Многие массажисты используют одну или несколько готовых смесей и выбирают их, исходя из ваших проблем со здоровьем.Массаж для расслабления и снятия стресса, скорее всего, будет включать эфирное масло лаванды, а бодрящий массаж может включать эфирное масло розмарина. Ваш терапевт может привлечь вас к процессу выбора, попросив вас понюхать различные смеси.

Некоторые массажисты могут добавлять эфирные масла в массажное масло непосредственно перед каждым массажем в зависимости от вашего уникального состояния или целей в отношении здоровья.

Качество эфирных масел сильно различается. Эфирные масла отличаются от масел с синтетическими ароматизаторами, которые не обладают терапевтическим действием.Массажисты, хорошо разбирающиеся в ароматерапии, обычно используют качественные эфирные масла в своих массажных маслах.

После того, как массажное масло выбрано, терапевт покидает комнату, чтобы вы могли раздеться и лечь на массажный стол. Обычно вас просят лечь лицом вниз под простыню. Когда массажист начинает массаж, вы можете почувствовать тонкий аромат эфирных масел.

После массажа массажист может посоветовать смесь, которую вы можете использовать дома в перерывах между сеансами массажа.

Советы, как максимально использовать массаж:

• Не ешьте непосредственно перед массажем.
• Если вы впервые в клинике или спа, приходите пораньше, чтобы заполнить необходимые формы. В противном случае вы можете дать себе время отдохнуть и расслабиться перед началом массажа.

Меры предосторожности при ароматерапевтическом массаже

Перед массажем лицензированный массажист должен проверить ваше здоровье. Эфирные масла могут вызвать аллергическую кожную реакцию.Эфирные масла обладают сильным действием и могут всасываться через кожу, поэтому важно избегать чрезмерного использования ароматерапевтических масел и использовать только масла, которые были должным образом разбавлены маслом-носителем. Если вы чувствительны к запахам, ароматерапия может вам не подойти.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, безопасен ли для вас этот вид массажа. Если это так, ваш врач может также порекомендовать лицензированного массажиста, который сертифицирован в области массажа для беременных.

Массаж не следует делать непосредственно над синяками, кожной сыпью, воспаленной или слабой кожей, незажившими ранами, опухолями, грыжей живота или переломами. Если массаж болезненный, немедленно сообщите об этом массажисту.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, вам следует проконсультироваться с врачом перед сеансом ароматерапевтического массажа. Людям с определенными заболеваниями, такими как рак, может потребоваться избегать эфирных масел и / или массажа в определенное время во время лечения или вообще избегать этого.Взаимодействие с другими людьми

Ароматерапия массажными маслами и лосьонами с запахом эфирных масел может помочь снять стресс и беспокойство. Если вы планируете попробовать ароматерапевтический массаж, рекомендуется сначала поговорить со своим врачом, чтобы обсудить, подходит ли он вам.

Преимущества ароматерапевтического массажа

Ароматерапевтический массаж: погружение в эфирные масла

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия — это особый вид терапии, при котором в массаж используются ароматические эфирные масла.Массаж включает в себя чередование нежного и сильного давления с использованием специальной смеси эфирных масел. Эфирные масла разбавляются перед использованием и наносятся вместе с лосьоном во время массажа. Не только тело клиента получает пользу от прямого контакта с эфирными маслами, но и считается, что масла обладают особыми целебными свойствами при вдыхании после воздействия. Иногда терапевты даже доходит до того, что клиенты вдыхают масла через диффузор, а не только при умеренном воздействии.

Каковы преимущества ароматерапии?

Ароматерапевтический массаж не только оставляет клиента с массажем всего тела, но также якобы обеспечивает эмоциональное исцеление и расслабление. Преимущества перечислены в длинном списке, который также включает в себя некоторые из преимуществ любого другого массажа. Ниже приведены некоторые из общих преимуществ массажа с ароматерапией:

• Снижение напряжения
• Средство для снятия тревожности
• Повышенное спокойствие и расслабление
• Снижение мышечного напряжения
• Обезболивающее
• Уменьшение симптомов депрессии
• Обезболивание при различных состояниях, перечисленных ниже:
• Фибромиалгия
• Хроническая боль в пояснице
• Миофасциальный болевой синдром
• Артрит
• Облегчение бессонницы
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава
• Периферическая невропатия
• Ревматическая полимиалгия
• Предменструальное дисфорическое расстройство
• Предменструальный синдром
• Ревматоидный артрит

Особенности ароматерапии

Как вы можете видеть выше, преимущества ароматерапии плодотворны.Как вы, возможно, знаете, существует множество различных эфирных масел, которые соотносятся со многими различными путями исцеления, поэтому вам решать, какие масла лучше всего использовать со своим терапевтом. Если у вас проблемы со сном или вам нужно расслабиться, для вашего сеанса, скорее всего, подойдет что-то вроде лаванды. Если вы страдаете от эмоционального расстройства, можно применить розмарин или розу. Ниже приведены некоторые виды эфирных масел и их целебные свойства.

Тонус мышц

Многие клиенты обращаются за помощью в повышении мышечного тонуса и работе с телом. Этому отделу помогут эфирные масла, такие как майоран и пихтовый бальзам. Лимонник и белая пихта, уменьшающие воспаление, также могут улучшить мышечный тонус. Эфирное масло, которое может уменьшить рубцовую ткань и уменьшить острую боль в костях и мышцах, — это бессмертник.

Боль в суставах

Боль и напряжение в суставах — обычная проблема для многих, кто занимается большей физической активностью, будь то работа или развлечение.Проблемы с суставами также возникают у многих пожилых людей, поэтому люди всегда ищут облегчение при боли в суставах, и именно тогда эфирные масла могут пригодиться. Винтергрин — известное масло, которое снимает напряжение в суставах. Береза, более дорогая сестра, также должна обладать такими же целебными свойствами. Считается, что масло каяпутов помогает при жесткости, в то время как римская ромашка и ель помогают при воспалениях и болях.

Соединительная ткань:

Соединительная ткань — это то, что связывает и соединяет части нашего тела вместе.Иногда люди могут столкнуться с проблемами со своей соединительной тканью, будь то хроническое заболевание или внезапное появление симптомов, важно убедиться, что вы нашли время, чтобы вылечить их. Лимонник широко используется специально для работы со связками. Также утверждается, что немецкая ромашка показывает признаки улучшения при проблемах соединительной ткани.

Нервно-мышечная и невралгия:

Нервно-мышечные проблемы связаны с нервными и мышечными связями, в то время как невралгия — это боль, связанная исключительно с каким-либо повреждением или воспалением нерва.Ниже приведен список некоторых эфирных масел, которые могут облегчить боль, связанную с этими состояниями:

• Ромашка римская
• Эстрагон
• Герань
• Кипарисовик
• бессмертник
• Кедр
• Эвкалипт
• Можжевельник
• Сосна

Как это работает?

Процесс ароматерапии ничем не отличается от любого другого массажа. После записи на прием к терапевту вы обсудите любые проблемы, которые у вас есть, или то, над чем вам нужно работать (только если это не обсуждалось ранее). Затем, после того как вы сообщите терапевту, какое у вас заболевание или какие масла вам нужны, он предложит вам варианты. Если клиент не просит массаж для исцеления нервов, мышц или суставов, он может попросить более общий запрос, например, бодрящий, поднимающий настроение, расслабляющий или снимающий застойный массаж. После того, как вы выберете масло, терапевт даст вам время, чтобы одеться и сориентироваться.Тогда начнется ваш опыт.

С точки зрения исследований, лежащих в основе науки об эфирных маслах; это противоречиво. Существуют явные доказательства того, что эфирные масла помогают людям в процессе их заживления, но нет четких исследований, показывающих, как эфирные масла напрямую связаны с этим процессом заживления.

Вот факты:

• Эфирные масла помогают людям чувствовать себя хорошо
• Ароматерапия — широко распространенная практика
• Пока опасность масел возникает только тогда, когда у клиентов на них аллергия (что нечасто)

Почему ароматерапия?

При ароматерапии очень мало мер предосторожности. Главное, о чем следует беспокоиться, когда вы занимаетесь эфирными маслами, — это убедиться, что у вас нет аллергии ни на одно из них. Вы не только вдыхаете запах масел, но они также будут находиться в прямом контакте с вашим телом, и небезопасно подвергать себя воздействию каких-либо веществ, на которые у вас аллергия. Помимо этого, эфирные масла и ароматерапевтический массаж — это целостные методы лечения, не требующие применения каких-либо лекарств.

Если вы из тех, кто заинтересован в исцелении с минимальным использованием лекарств, то потратить свое время на изучение эфирных масел — подходящий путь для погружения.

Что такое ароматерапия?: Руководство массажиста

Ароматерапия — это комплексная медицина, в которой для здоровья и благополучия используются экстракты натуральных растений. Многие массажисты применяют ароматические эфирные масла в лечебных целях в сочетании со своими методами массажа, чтобы улучшить физическое и эмоциональное здоровье своих клиентов.

Как работает ароматерапия

Ароматерапия работает, стимулируя рецепторы в носу, отвечающие за обоняние, отправляя сообщения обонятельными клетками в ту часть мозга, которая контролирует стремление к выживанию, эмоции и инстинкт, называемую лимбической системой.Обонятельные клетки распознают запахи как специфические ароматические молекулы, которые подходят к рецепторам этих клеток. Хотя это не совсем понятно, ученые считают, что действие этих нервных сигналов вызывает сильные изменения настроения в ответ на определенные запахи.

Массаж в гармонии с ароматерапией

Массажная терапия в сочетании с эфирными маслами, свечами и благовониями стимулирует положительные эмоции и расслабление, вооружая клиентов механизмами решения многих других проблем со здоровьем.Ароматерапевтический массаж — популярный многоцелевой способ дополнительной помощи при проблемах со здоровьем. Кожа впитывает эфирные масла, сохраняя эластичность, снимает боль, а умственная стимуляция аромата обеспечивает клиентам незабываемый сеанс массажа.

Масла для ароматерапевтического массажа

Это лучшие эфирные масла, рекомендуемые для начала использования при проведении сертифицированного ароматерапевтического массажа, в зависимости от их эффективности в отношении проблем со здоровьем, а также предпочтений клиентов.

Лаванда или Лаванда — Лаванда — это цветущее растение из семейства мятных и одно из самых универсальных и популярных эфирных масел благодаря чистому сладкому аромату, который способствует расслаблению. Лаванда известна как уравновешивающая или адаптогенная, что означает, что она выполняет функцию, необходимую организму. Он помогает телу вашего клиента лучше справляться со стрессом, что делает его очень полезным в массажной терапии. Лаванда также способствует лучшему сну, облегчению боли, повышению выносливости и повышению уровня энергии.

Мята перечная или Mentha piperita — Основным химическим веществом перечной мяты является ментол, который используется во многих безрецептурных обезболивающих. Одна капля, нанесенная на виски клиентов, жалующихся на симптомы головной боли, перед массажем может быть очень полезной. Обязательно правильно разбавьте масло мяты перечной, прежде чем наносить его на большие участки тела. Чтобы снизить силу, нанесите десять капель масла на каждую 30 грамм лосьона или массажного масла. Мята перечная также обладает стимулирующим свойством, которое оставляет ощущение покалывания, что делает ее эффективным эфирным маслом для массажа воспаленных, болезненных мышц, особенно ног и ступней, связанных с диабетической невропатией или фибромиалгией.

Eucalyptus or Eucalyptus globulus — Масло эвкалипта помогает облегчить болезненные мышцы и дыхательные заторы из-за закупорки носовых пазух, простуды, гриппа и аллергии. Это эфирное масло обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Смешивание эвкалипта с массажным маслом и лосьоном или нанесение нескольких капель на ткань под лицевой опорой массажного стола снимает заложенность носовых пазух.

Grapefruit or Citrus paradsi — Грейпфрут содержит свежий, поднимающий настроение аромат и полезен для тонизирования кожи, как дополнение к лимфатическому массажу, как мягкое мочегонное средство и при лечении целлюлита.Использование цитрусового масла, такого как грейпфрут, помогает сбалансировать перепады настроения и снижает кровяное давление. Грейпфрутовые и другие лимонные масла фототоксичны, что вызывает ожоги и обесцвечивание кожи при воздействии солнца или в солярии.

Розмарин или розмарин лекарственный — розмарин обладает детоксицирующими свойствами, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительного тракта, уменьшают метеоризм, запор, вздутие живота и судороги. Благодаря массажу это масло позволяет телу лучше усваивать питательные вещества из пищи, стимулируя кровообращение.Эфирное масло розмарина помогает уменьшить боль, стимулировать рост волос, устранить головные боли, снять воспаление и укрепить иммунную систему. Розмарин источает характерный бодрящий, вечнозеленый, цитрусовый, травяной аромат. Это эфирное масло из семейства ароматических трав семейства мятных.

Мускатный шалфей или Salvia sclarea — Шалфей полезен для мышц при использовании в качестве спазмолитика. Разбавленное масло мускатного шалфея также эффективно против нескольких штаммов бактерий.Эфирное масло получают из листьев и почек растения. Шалфей источает чистый освежающий аромат, который можно использовать в качестве бальзама для кожи или осторожно вдохнуть в рамках ароматерапевтического лечения.

Герань или пеларгония graveolens — Герань действует как гормональный баланс и показана при предменструальном синдроме, стрессе, перепадах настроения, тревоге и предменструальном синдроме. Показания в традиционной медицине: герань улучшает кровообращение, стимулирует нервную систему и подтягивает ткани, действуя как вяжущее средство для придания более тонизированного вида.Герань имеет приятный цветочный аромат, который усиливает расслабляющий эффект при использовании отдельно или в сочетании с лавандой.

Ладан или босвеллия — Этот сладкий древесный аромат используется для заземления и расслабления, а также для снятия стресса во время сеанса массажа. Это масло также прекрасно сочетается с лавандой. Если пациент чувствует простуду из-за непогоды, ладан помогает укрепить иммунную систему, открывает бронхиальные проходы, углубляет дыхание и успокаивает кашель. Он также эффективно действует как противовоспалительное средство и помогает при депрессии.

Бергамот или Цитрус бергамия — Бергамот имеет пряный и цитрусовый аромат, похожий на чай Эрл Грей, поскольку это цветок, который придает особый вкус чаю. Бергамот размером с апельсин, в зависимости от спелости, желтовато-зеленого цвета, как лайм. Он уникален своими антисептическими, спазмолитическими и обезболивающими свойствами. Бергамот также заявляет о двойном воздействии бодрости и успокаивания, оставляя клиенту ощущение омоложения и свежести после сеанса ароматерапевтического массажа.

Кориандр или Coriandrum sativum — Кориандр, полученный из растения кинзы, представляет собой сладкое эфирное масло, обладающее расслабляющими и успокаивающими свойствами. Это масло также способствует здоровью пищеварительной и кровеносной системы. Некоторые даже считают, что кориандр помогает ослабить сокращающиеся мышцы горла, вызывающие кашель.

Масло чайного дерева или Melaleuca alternifolia — Масло чайного дерева, которое в основном встречается в Австралии, получают при обработке паром листьев австралийского чайного дерева.Это эфирное масло обладает лучшими антибактериальными и антисептическими свойствами из всех эфирных масел. Масло чайного дерева помогает избавиться от прыщей, контактного дерматита, микозов и педикулеза. Однако, как и все другие эфирные масла, не употребляйте масло чайного дерева внутрь. Масло чайного дерева необходимо разбавить, использовать от одной-двух до 12 капель масла-носителя, например кокосового или миндального масла.

Соблюдайте осторожность при использовании ароматерапии

Обычно во время сеанса массажист предлагает клиенту вдохнуть эфирные масла с помощью паровых ингаляций, спреев или испарителей.Массажистам следует использовать только эфирные масла, проводя местную или ингаляционную ароматерапию. Эфирные масла никогда не следует проглатывать или класть в рот. Некоторые эфирные масла могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами и снижать их эффективность.

Хотя многие эфирные масла безопасны при использовании по назначению, исследуйте масла перед нанесением. Вот несколько примеров реакций, на которые следует обратить внимание при использовании эфирных масел:

• Детям младше пяти лет не следует использовать ароматерапию, потому что они могут быть чувствительны к маслу.
• Некоторые эфирные масла раздражают и вызывают спазмы дыхательных путей при таких заболеваниях легких, как хронические заболевания легких, астма или респираторные аллергии.
• Некоторые масла вызывают раздражение кожи у людей с аллергией, особенно в области носа, глаз и слизистой оболочки рта.
• Людям с эстроген-зависимыми опухолями, такими как рак груди или яичников, необходимо избегать употребления масел, таких как анис, фенхель и шалфей с эстрогеноподобными соединениями.

Последние мысли

Ароматерапевтический массаж — это уникальный способ помочь клиентам улучшить здоровье и хорошее самочувствие.Ароматерапия — это увлекательный и прибыльный метод, который можно дополнить вашей массажной практикой. Изучение ароматерапии требует небольших затрат времени и денег, но добавит новое измерение в лечебную деятельность. Будьте в курсе использования, проблем и необходимых мер предосторожности при добавлении ароматерапии к сеансам массажа. Ароматерапия помогает выделиться из практики массажа, создавая лучшие финансовые возможности, чем один массаж.

Хотите узнать больше?

Если вас интересуют целебные свойства массажа, вы можете начать свою карьеру в области массажной терапии в Школе косметологии Миннесоты. Наша краткосрочная программа обучения массажной терапии рассчитана на завершение всего за 5 месяцев при дневном обучении *. Наша программа обучения массажной терапии разработана как целостная программа, которая подготовит студентов к тому, чтобы сосредоточиться на механике тела своих клиентов, а также выработать у терапевта положительные привычки. Вместе эти две области обеспечат основу, которая может привести к долголетию в сфере карьеры.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о том, как стать массажистом и начать успешную карьеру в индустрии массажа.

* Срок выполнения этой программы определяется из расчета 35 часов в неделю.

Что такое ароматерапевтический массаж?

Вы напряжены, болеете или переутомлены, но не в настроении для интенсивного разминания мышц? Если да, то у нас есть то, что вам нужно — непревзойденный опыт ароматерапии в нашем спа-салоне Breckenridge. Этот вид массажа не обязательно направлен на физическую проработку мышц и болезненных мест, но вместо этого использует восстанавливающие свойства эфирных масел для расслабления и исцеления вашего тела и ума.Следующее даст вам все, что вы когда-либо хотели знать об ароматерапевтическом массаже, чтобы вы могли решить, подходит ли он вам.

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия обычно определяется как искусство и наука использования ароматических эссенций растений для уравновешивания, гармонизации и укрепления здоровья тела, разума и духа. Существует более 3000 эфирных масел, каждое на 100% натуральное и каждое из которых обладает своими терапевтическими достоинствами. Масла извлекаются из растений и, следовательно, содержат все свойства самих растений, и их можно добавлять в ванну, вдыхать их или самый популярный метод… через ароматерапевтический массаж.Эти масла могут помочь облегчить множество различных заболеваний, но наиболее популярными из них являются боль, мышечные спазмы, депрессия, скованность, астма, бессонница, заложенность носа и гипертония. Важно понимать разницу между эфирными маслами и ароматическими маслами — последние прекрасно пахнут, но не обладают такими же терапевтическими преимуществами.

Как работает ароматерапия?

Когда вы впервые посетите наш спа-центр в Брекенридже, мы проконсультируемся с вами, чтобы выяснить, каковы ваши физические потребности и эмоциональные.Затем мы проведем тест на аромат, чтобы выяснить, какое эфирное масло вам подходит. Мы предлагаем 12 фирменных масел на выбор, все из которых созданы на основе натуральных растительных и цветочных масел с экзотическими ароматами и терапевтическими свойствами. Каждое масло действует при определенных условиях … вы называете болезнь, и есть масло, которое может ее облегчить.

Как проводится массаж?

После того, как будет выбрано правильное масло, ваш массажист будет использовать осторожное давление для стимуляции вашей нервной системы, нейромышечные техники для снятия мышечного напряжения и лимфодренаж для стимулирования здорового кровообращения. Будьте готовы к полноценной процедуре с головы до ног, которая снимет с вас весь стресс и напряжение. В нашем спа-салоне Summit County этот ритуал основан на сочетании восточных и западных массажных техник, которые позволят достичь желаемых результатов с помощью нежной, но твердой процедуры.

Какие методы используются?

Масло наносится длинными широкими движениями, которые согреют вашу кожу и мышцы, чтобы подготовить тело к глубокому массажу тканей. Как только ваши мышцы будут в достаточной степени разогреты, терапевт продолжит более глубокий массаж, перекатывая и сжимая кожу и нижележащие мышцы.Эта техника не должна быть болезненной, как некоторые более глубокие массажи, и должна быть глубоко расслабляющей.

Часто считается, что масла творит чудеса, поглощая их кожей — и это определенно часть этого, — но многие преимущества дает вдыхание ароматов и их впитывание мягкими тканями носа и рта.

Каковы преимущества ароматерапевтического массажа?

Как и многие другие техники массажа, ароматерапевтический массаж улучшает кровообращение и способствует выведению токсинов из организма. Это в конечном итоге должно ускорить выздоровление от любой болезни или травмы. Кроме того, с помощью манипуляций с мышцами необходимо расслабить узловатые мышцы, рассеивая накопление молочной кислоты, которое обычно происходит после тренировки.

Теперь, когда ваше кровообращение увеличилось, эфирные масла для ароматерапии впитываются через вашу кожу и разносятся по всему телу, позволяя лечебным эффектам проникать во все ваши основные органы.

А как насчет After-Effects?

Эффект от ароматерапевтического массажа может длиться до 48 часов, в зависимости от того, какие масла используются.Кожа может казаться слегка жирной, но вы почувствуете глубокое спокойствие и расслабление. Поскольку вы находитесь в состоянии глубокого расслабления, не рекомендуется употреблять алкоголь или водить автомобиль сразу после массажа. Некоторые масла могут усиливать действие алкоголя, вызывая сонливость уже после одного напитка.

Часто преимущества ароматерапевтического массажа ощущаются сразу, но со временем вы можете заметить, что долгосрочные проблемы также улучшились. Не рекомендуется делать массаж всего тела чаще одного раза в неделю, но еженедельный массаж — отличный способ сохранить ваше тело расслабленным и свободным от токсинов.

Заключение

Теперь, когда вы знаете все, что нужно знать об ароматерапевтическом массаже, пора решить, подходит ли это лечение для вас и вашего состояния. Если это так, свяжитесь с нами, чтобы забронировать его сейчас или получить дополнительные ответы на любые ваши вопросы, которые мы здесь не рассмотрели.

ароматерапевтических массажей: как они работают?

Если вы чувствуете стресс, боль и переутомление — другими словами, вам нужен массаж — но вы не совсем в настроении для интенсивного сеанса разминания мышц, ароматерапевтический массаж может вам подойти. аллея.Цель ароматерапевтического массажа не столько в том, чтобы физически проработать все изломы и болезненные места в вашем теле, сколько в том, чтобы использовать восстанавливающие свойства эфирных масел для расслабления и исцеления вашего тела и разума.

Эфирные масла — это 100% натуральные высококонцентрированные растительные эссенции. Существует более 3000 эфирных масел, каждое из которых обладает своими терапевтическими свойствами. Вы называете болезнь, и есть эфирное масло, которое может ее облегчить. Они используются для лечения боли, мышечных спазмов, скованности, депрессии, бессонницы, астмы, заложенности носа, гипертонии и этот список можно продолжить.Вот краткое изложение жалоб и эфирных масел, которые могут им помочь:

• Стресс : лаванда, мускатный шалфей, лимон
• Воспаление : немецкая ромашка, бессмертник
• Бессонница : римская ромашка, мускатный шалфей , майоран, пачули
• Недостаток энергии : эвкалипт, грейпфрут, лемонграсс, розмарин
• Депрессия : мускатный орех, лимон, бергамот, анис

Другие масла могут иметь очищающее, успокаивающее, афродизиакальное и даже антибактериальное действие. эйфорические эффекты.Вы можете предположить, что масла творят свое волшебство, контактируя с вашей кожей во время массажа, и это определенно его часть, но большинство преимуществ проявляется, когда вы вдыхаете их ароматы и впитываете их через мягкие ткани в носу и во рту.

В ароматерапевтическом массаже важна не столько сама техника массажа, сколько целебные свойства масел. Желаемый эффект — расслабление, поэтому вы, вероятно, не найдете эфирных масел, используемых для интенсивного массажа глубоких тканей.Ароматерапия чаще всего используется со шведским, лимфатическим, нервно-мышечным, точечным массажем и рефлексотерапевтическим массажем.

Если вы записались на массаж, который считается ароматерапевтическим, вы можете задать терапевту несколько вопросов, прежде чем начать. Убедитесь, что он или она будет использовать эфирные масла, а не ароматические масла, которые представляют собой синтетические масла, которые прекрасно пахнут, но не обладают терапевтическим действием эфирных масел. Кроме того, эфирные масла необходимо смешивать с маслом-носителем (например, сладкого миндаля, виноградных косточек, оливок или жожоба), потому что их нельзя наносить непосредственно на кожу.Чтобы быть уверенным, поинтересуйтесь, какое масло-носитель будет использовать терапевт.

5 Преимущества ароматерапевтического массажа со смесями диффузоров эфирных масел

Ароматерапевтический массаж сочетает в себе силу эфирных масел и массажную терапию. Эта комбинация оказывает положительное воздействие на разум и тело. Узнайте о 5 преимуществах ароматерапевтического массажа, которые могут улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Массаж кожи имеет успокаивающих и лечебных свойств по всему телу.Массаж воздействует на все системы организма, но в наибольшей степени стимулируются кровеносная, нервная, лимфатическая и опорно-двигательная системы.

Ароматерапия включает использование целебных свойств и ароматов эфирных масел. В сочетании с массажем ароматерапия может добавить дополнительный уровень расслабления и исцеления.

Популярные виды массажа

Ароматерапия и эфирные масла могут быть включены в различные виды массажа. Вот некоторые популярные виды, предлагаемые массажистами:

• Массаж глубоких тканей
• Массаж горячими камнями
• Массаж всего тела
• Массаж для пар
• Миофасциальный релиз
• Спортивный массаж

Ароматерапия и массаж

И массаж, и ароматерапия широко известны из-за огромных преимуществ, которые они приносят как телу, так и разуму. Комбинированный ароматерапевтический массаж помогает людям достичь физиологического и психологического благополучия.

Ароматерапевтический массаж также служит еще одним отличным альтернативным подходом к созданию более индивидуальных преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия для самых разных людей на основе их истории здоровья.

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия сейчас в тренде, но существует уже давно. Это считается разновидностью альтернативной методики, которая включает использование эфирных масел для улучшения психологического и физиологического здоровья.

Ароматерапию можно проводить с помощью массажа, ингаляций, компрессов или ванн. Комбинируя ароматерапию с массажем, массажист делает смесь эфирных масел и масел-носителей. Терапевт нанесет эту смесь на кожу клиента во время массажа.

Собранные масла смешиваются, чтобы создать прекрасный приятный аромат, который успокаивает человека. Масла также могут быть выбраны в зависимости от личной цели клиента для массажа. В идеале ароматерапевтический массаж используется для улучшения здоровья людей.

Лучшие эфирные масла для ароматерапевтического массажа

При использовании эфирных масел соблюдайте правила техники безопасности, узнайте больше на сайте NAHA. Вот некоторые из распространенных эфирных масел для ароматерапии, используемых в массажной терапии:

• Бергамот (фототоксичное масло)
• Кедр (все виды)
• Ромашка
• Эвкалипт (все виды)
• Герань
• имбирь
• Грейпфрут
• Лаванда
• Лимон
• Оранжевый
• Пачули
• Мята перечная
• Сладкий майоран
• Масло чайного дерева

5 преимуществ ароматерапевтического массажа

Вот некоторые преимущества ароматерапевтического массажа:

1.Повышенная сила исцеления

Ароматерапевтический массаж может улучшить заживление души и тела. Массажная терапия использует техники манипуляции мягкими тканями тела для ускорения заживления. Массаж с эфирными маслами может улучшить кровообращение, облегчить боль, уменьшить отек, ускорить заживление после травм, восстановить функции тела и снять напряжение.

Сладкое эфирное масло майорана — спазмолитическое и расслабляющее масло. Его использовали при мышечных спазмах, ушибах, мышечных болях и головных болях.

2. Повышенное расслабление

Вдыхание ароматов эфирных масел успокаивает разум и эмоции, способствуя расслаблению и снятию стресса. Сам по себе массаж очень расслабляет, но при добавлении силы ароматерапии эфирные масла имеют дополнительный эффект.

Эфирное масло лаванды хорошо известно своими успокаивающими и седативными свойствами. Всегда любимый массажист.

3. Улучшенное настроение

Эфирные масла использовались на протяжении нескольких поколений из-за их бодрящих свойств.Добавление эфирных масел к массажу посредством распыления или массажных масел может улучшить ваше настроение и общее самочувствие.

Эфирное масло апельсина часто используется для поднятия настроения, поэтому его прекрасно использовать в массажном масле с цитрусовыми.

4. Положительное эмоциональное здоровье

Области мозга, отвечающие за запахи, эмоции и память, тесно связаны. Определенные ароматы могут вызывать положительные воспоминания и чувства, которые могут способствовать улучшению эмоций.

Эфирное масло грейпфрута обладает успокаивающими и успокаивающими свойствами с ароматом, который заряжает энергией и просто прекрасен.

5. Снижение боли и воспаления

При местном нанесении эфирных масел на кожу в виде массажных масел можно добиться дополнительного облегчения боли и воспалений. Масла для массажа могут помочь в лечебном массаже, чтобы расслабить и успокоить мышцы, улучшить кровообращение и стимулировать ткани.

Эфирное масло мяты перечной обладает бодрящими и охлаждающими свойствами, которые могут облегчить дискомфорт.

Смеси диффузора для ароматерапевтического массажа

Добавьте указанные ниже рецепты эфирных масел в диффузор с водой, рекомендованной для вашего бака диффузора.Мне нравится использовать диффузор для резервуара для воды на 100-200 мл, но вы можете использовать любой размер, какой захотите. При желании отрегулируйте дропы.

На вершине мира Рецепт диффузора

2 капли эфирного масла мяты колосистой 2 капли эфирного масла мандарина 2 капли эфирного масла бергамота

Смесь для диффузоров Rejuvenate

2 капли эфирного масла лаванды 2 капли эфирного масла бергамота 1 капля эфирного масла лимона

Смесь диффузора Relax & Uplift

3 капли эфирного масла пачули 3 капли эфирного масла бергамота

Рецепты ароматерапевтического массажного масла

Приобретите 22 рецепта ароматерапевтического массажного масла, которые можно использовать, чтобы насладиться домашним массажем.

Поделиться в Pinterest

Ресурсы для домашнего массажа

Вам не нужен профессионал для массажа или массажа, вам просто нужен желающий участник. Вот две книги, которые могут вам понравиться, чтобы узнать больше по этой теме:

5 эфирных масел для массажа

5 эфирных масел для массажа

Получите больше удовольствия от следующего массажа в спа-салонах Атланты, ища использование эфирных масел.Эти масла обеспечивают ароматерапию, поэтому вы испытываете благоприятные изменения в своем разуме и теле, когда вдыхаете их аромат.

Массаж с использованием эфирных масел, смешанных с массажными маслами или в диффузоре, оказался более эффективным, чем массаж без ароматерапии. Некоторые конкретные исследования показали, что эфирные масла могут помочь облегчить симптомы менопаузы, а также боль при менструальных спазмах и других недугах.

Существуют десятки эфирных масел, не говоря уже о различных комбинациях, которые могут иметь ряд преимуществ для вашего тела. Это базовое руководство по эфирным маслам поможет вам улучшить качество массажа.

Успокаивающее: масло ромашки, лаванды, ладана и герани

Бодрящее: иланг-иланг, шалфей, роза и масло нероли

Бодрящее: масло розмарина

Противоотечное средство: масло эвкалипта, сосны3 и чайного дерева 9000 пять распространенных эфирных масел и то, что каждое из них предлагает массажистам в спа-салонах Атланты

Ладан

Это драгоценное масло искали с древних времен и часто использовали для заземления и расслабления.Это масло хорошо сочетается с лавандой или его сложным ароматом можно наслаждаться само по себе. Если вы чувствуете непогоду, она может улучшить дыхание, успокоить кашель и даже обладает противовоспалительными и антидепрессивными свойствами. Если вы хотите снять стресс и беспокойство и одновременно укрепить свою иммунную систему, попробуйте попросить ладан во время следующего массажа.

Герань

Герань, происходящая из цветка, известна своим расслабляющим и омолаживающим действием. Прекрасный цветочный аромат добавляет расслабляющего эффекта, перенося вас в свежий сад во время массажа. В традиционной медицине герань используется для улучшения кровообращения, успокаивания и стимулирования функций нервной системы, а также сокращения тканей тела, действуя как вяжущее средство, чтобы придать вам лучший и подтянутый вид. Итак, очевидно, что это хороший вариант для массажа. Для пациенток это эфирное масло может быть особенно полезно при симптомах менструации и менопаузы.

Лаванда

Лаванда — одно из самых популярных эфирных масел благодаря своему свежему и сладкому аромату, который создает успокаивающую атмосферу.Это одно из самых универсальных масел, которое является адаптогенным или балансирующим маслом, что означает, что оно делает то, что нужно организму. Он помогает вашему организму адаптироваться к стрессу, поэтому его часто используют в спа-салонах Атланты. Лаванда также эффективна для снятия боли, улучшения сна, повышения выносливости и уровня энергии.

‍

‍

Кориандр

Кориандр, который получают из растения кинзы, является сладким и теплым эфирным маслом, обладающим расслабляющим и успокаивающим действием.Это масло также может способствовать здоровью пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Некоторые даже считают, что это может помочь облегчить спазмы — как в мышцах, так и в горле, вызывающем кашель. Во время следующего посещения наших курортов в Атланте спросите, есть ли в наличии эфирное масло кориандра.

Бергамот

Бергамот в течение сотен лет использовался в Италии для снятия стресса и успокоения кожи. У него приятный пряный цитрусовый аромат, похожий на чай Эрл Грей, поскольку этот цветок придает этому чаю аромат.Это универсальное эфирное масло, которое можно использовать для снятия чувства депрессии, улучшения настроения и помощи при тревожных и грустных чувствах. Он уникален благодаря своей способности поднимать настроение и успокаивать, поэтому вы почувствуете себя помолодевшими и отдохнувшими после сеанса ароматерапии.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт