Ароматический массаж: Ароматический массаж

Ароматический массаж – восхитительное действо, окунающее в глубины наслаждения!

Ароматический массаж – восхитительное действо, окунающее в глубины наслаждения. Оно смогло соединить в себе глубокое психофизиологическое воздействие эфирных масел и уникальный оздоровительный эффект классического массажа.

После ароматического массажа вы словно заново рождаетесь на свет. Так дает о себе знать очищение организма от токсинов, шлаков, вредных веществ. Это настоящий омолаживающий эликсир: кожа обретает упругость, эластичность и прекрасный цвет уже после первой процедуры. Чем чаще вы ходите на сеансы, тем заметней ваше преображение.

Ароматический массаж, словно по мановению волшебной палочки, выводит из клеток свободные радикалы – виновники старения, обеспечивает приток кислорода, активизирует лимфоток, расширяет капилляры, усиливает общее  кровообращение, тем самым улучшая питание кожи, мышечной массы и внутренних органов. Он позволяет забыть о боли, снимая спазмы мускулов, убирая напряжение в суставах и связках, борясь с мигренью, артритом, ревматизмом. Ароматический массаж творит чудеса даже при ПМС и невралгии. 

Если хотите получить еще большую пользу от процедуры, сходите перед массажем в баню или сауну и сделайте пилинг. Так вы сможете очистить кожу от ненужных клеток и раскроете поры. Пилинг усилит способность масел впитаться и быстро проникнуть в кровеносную систему.

Поверьте, это очень важно. Ведь эфирные масла при массаже метко попадают не в одну, а сразу в две цели: повышают настроение, оказывают тонизирующее или успокаивающее влияние на психику благодаря обонятельным реакциям в подкорке головного мозга и лечат от массы заболеваний, всасываясь в кожу. У каждого из них есть свое предназначение: например, некоторые виды препятствуют возникновению грибка, говорят твердое «Нет!» вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

Потому специалисты так тщательно подходят к их выбору, принимая во внимание не только возможные физиологические (в том числе аллергические) реакции, но и ваши предпочтения.

Там, где проводится сеанс ароматического массажа, все продумано до мелочей: расслаблению служит каждая деталь. Приятный интерьер ласкает взгляд, благоухающие ароматические масла успокаивают психику, мелодичная музыка настраивает на медитативный лад, а мягкие бережные касания мастера погружают в негу.

Устройте себе праздник души и тела – сходите на сеанс ароматического массажа.

 

Алёна Армашевская /массажист, специально для портала SportSamara.ru/

Ароматический массаж стоп: как правильно

Вопрос к размышлению: когда вы в последний раз ходили босиком по земле, мелким камушкам и кочкам, чувствуя ступнями бугорки и острые грани, мягкую траву, песок, тепло и холод?
Попробую угадать: даже большую часть лета вы проводите в комфортной (или не очень) обуви, разуваясь лишь когда приходите на пляж. Так? Это значит, что важные рефлекторные точки на подошвах стоп не задействуются, естественной стимуляции не происходит.
Стоит ли теперь испугаться, разуться и отправиться на работу босиком? Пожалуй, нет. А вот что действительно стоит предпринять, так это ароматический массаж стоп.
 

Массаж стоп: польза

Массаж ног и ступней – приятная и вместе с тем оздоровительная процедура.
На ваших стопах находятся тысячи нервных окончаний, поэтому с помощью массажа можно повлиять на общее состояние организма. Рефлексотерапия предполагает, что таким методом можно снять болевые ощущения в различных органах (например, печень, почки) и устранить заболевания. Что за магия? Все просто: во время массажа мы возбуждаем расположенные на ступнях нервные окончания, от которых сигнал по цепочке передается в спинной мозг и дальше, доходя до коры больших полушарий мозга. Здесь полученный сигнал обрабатывается и формируется рефлекторный ответ.

Двойной пользы можно достичь, если

при массаже стоп использовать эфирные масла. Проникая через кожу, компоненты эфирных масел достигают бронхов и других внутренних органов. Именно поэтому такой массаж может быть прекрасной профилактикой заболеваний дыхательных путей и способом поддержки иммунитета в целом.
 

Массаж стоп: как правильно делать

Для начала примем душ или сделаем ванночку: ножки должны быть чистые. Вытираемся и приступаем к массажу, распределив по ногам небольшое количество масла.
Сначала разогреваем стопу ладонями, используя поглаживающие движения по направлению от пальцев к пятке.
Затем, обняв стопу двумя ладонями, располагаем большие пальцы рук на подошве ступни и круговыми движениями двигаемся по направлению от пальцев к пятке, прорабатывая рефлекторные точки (см. рисунок).

 
Немного сноровки – и вы научитесь распознавать их. Некоторые из этих точек могут показаться болезненными. Не обязательно, но это может свидетельствовать о заболевании соответствующего органа. Такие места тщательно прорабатывают, используя мягкие круговые нажатия и постукивания подушечками пальцев. Через несколько сеансов массажа боль обычно уходит.

После того, как мы проработали подошву стопы, начинаем массировать углубления между пальцев ног, а затем обхватываем рукой каждый пальчик и как будто вытягиваем.
В конце массажа снова используем мягкие поглаживающие движения по всей стопе, от пальцев к лодыжкам.
 

Масла для массажа стоп

Для самомассажа можно приготовить масляную смесь с расчетом 40 капель эфирного масла на 100 мл базы (то есть примерно 2%). В качестве базы можно использовать масло миндаля, персика, жожоба, аргана.
Эфирные масла подбираются исходя из ваших целей. Вечером перед сном можно сделать расслабляющий массаж стоп с лавандовым маслом, для поддержания иммунитета подойдет имбирь, а на дыхательную систему благотворно воздействуют хвойные масла. Подробнее об этом читайте здесь.
Допускается и точечное воздействие эфирными маслами непосредственно на нужные рефлекторные точки – в таких случаях локально используется смесь эфирного и базового масла в соотношении 1:1.
 

Когда мы НЕ делаем массаж стоп:

• При повышенной температуре
• При острых заболеваниях, инфекциях
• При наличии новообразований
• При нарушении кожных покровов стоп
• При воспалении нервов
• При расстройстве ЖКТ
• При варикозе и тяжелых болезнях сердечно-сосудистой системы

3602

Рекомендованные рецепты

Дата публикации: 2018-10-10 12:52:05

ESPA ароматический массаж головы, шеи и плечей в Друскининкай

1. Главная
2. Процедуры
3. Массажи
4. ESPA терапевтические массажи

Процедура не рекомендуется:

Для беременных

Для детей

После еды

Длительность : 30мин.

Современный малоподвижный образ жизни и сидячая работа часто вызывают у нас нежелательные последствия. Самым распространённым таким последствием является боль в спине, шее, плечевом поясе и в области поясницы. Различные недомогания, связанные с напряжением и повседневным стрессом, касаются и людей, ведущих активный образ жизни. Одним из наиболее эффективных методов, помогающих не только избавиться от болей, но и устранить их причины, является массаж.

Используемые вовремя ароматерапевтического массажа качественные эфирные масла ещё более усиливают их действие и помогают глубоко расслабиться.

Перед ароматерапевтическим массажем спины, шеи и плеч наш специалист выслушает все Ваши проблемы со здоровьем и поможет подобрать наиболее подходящие эфирные масла

ESPA Body Oil.

После массажа Вы ещё можете некоторое время полежать и отдохнуть. Затем получите полезные советы относительно Вашего режима дня и рекомендации по другим процедурам.

Именно массаж спины является самым важным для тела человека: здесь расположены многочисленные кровеносные сосуды и спрятан спинной мозг. Также на спине расположены активные точки, при воздействии на которые можно нормализовать работу соответствующего внутреннего органа. Выполняемый ароматерапевтический массаж спины, шеи и плеч оказывает ощутимое положительное действие на весь организм:

• Помогает расслабиться как физически, так и душевно;
• Нормализует кроволимфоток;
• Улучшает обмен веществ;
• Помогает избавиться от различных болей и напряжения;
• Укрепляет иммунитет;
• Выводит токсины;
• Замедляет процесс старения.

Процедура не рекомендуется в период беременности.

! Внимание: Цены процедур действительны при условии назначения SPA VILNIUS врачом. Без назначения врача цены дополнительно облагаются 21% НДС.

Отзывы

“Отель расположен недалеко от озера, вдали от дороги, что, безусловно, способствует хорошему сну.”

“Посещение Спа Вильнюс Друскининкай превзошел все ожидания. Здесь отношение к отдыхающим на самом высоком уровне,ты окунаешься в атмосферу доброжелательности и заботы о тебе.”

“Всем Вам большое спасибо за хорошее и доброе отношение к нам, для нас это очень важно и ценно!!! Будем ожидать новых встреч с Вами! С уважением,”

Лариса, Надежда, Анастасия и Анна

“Отель шикарный, сервис тоже! Отдельно стоит отметить питание-шикарные и обильные завтраки и ужины! Сервис в ресторане превосходный! Хочется возвращаться в этот отель снова и снова!”

Tatjana

“Осталась очень довольна. Очень чистые номера, супер массажисты, косметологи. Вкусная еда, причем на все вкусы и самое главное все свежее. Очень хотелось бы еще приехать…. Удачи всему персоналу и возможности держать все на высоком уровне. Мне очень хотелось покоя, тишины и уединения, всё так и было.”

Olga

“Я очень-очень вас всех люблю и буду делать все от меня зависящее,чтобы через год вас всех увидеть и обнять.”

Olga

“Спасибо за эксклюзивный отдых и качественное обслуживание. Ваша миссия очень важна для телесного и душевного здоровья людей. От имени всех клиентов сердечно благодарю Вас.”

Наталия

“Все было просто замечательно, даже сверх наших ожиданий. Все наши пожелания были учтены. Самое доброжелательное и тёплое отношение. Всем огромное спасибо за сказочный отдых.”

Boris G.

“Санаторий прекрасный ,а у меня есть с чем сравнивать.Все предусмотрено до мелочей.Получила огромное удовольствие.”

Лилиан Т.

“Очень довольны отдыхом. Прекрасное отношение персонала, чисто, уютно, все эстетично и удобно, номер люкс отвечает всем требованиям. Вкусная домашняя еда в ресторане и в баре. Специалисты по массажу великолепны!”

Irina L.

Ароматический массаж

Эфирные масла тесно связаны с человеческой биоэнергетикой. Они обладают способностью очищать биополе человека, кроме того, представляя из себя астральное тело лекарственных растений, они способны проникать в граничную область между ментальным и астральным телами, создавая защитный экран. В зависимости от поставленных задач, при массаже применяют масло лаванды, розмарина, бергамота, мяты, герани и т.п.

На протяжении многих столетий ароматический и классический массаж на все тело — это эффективный и действенный способ избавиться от стресса и снять напряжение с вашего тела. Массаж — это возможность как психологического так и физического расслабления.

Для массажа применяются всевозможные массажные кремы, массажные масла, растительные эликсиры или антицеллюлитные средства.

Массаж усиливает воздействие этих препаратов, проникающих сквозь кожу в кровяное русло и транспортирующихся к больным органам, производя лечебный эффект. При сильно развитом волосяном покрове для лучшего скольжения рук может использоваться тальк.

Массаж с ароматическими маслами – отличный способ ощутить их благотворное воздействие. Перед нанесением масла на кожу его следует разбавить. Для этого в качестве основы возьмите чистое хорошее растительное масло, к примеру, из сладкого миндаля. Для сухой кожи к смеси добавьте 10% масла авокадо или, если у вас не аллергии на пшеницу, пшеничных проростков. Соотношение растительных и эфирных масел должно составлять 2:1. Если считать, что 1 мл содержит 20 капель, то на 1 чайную ложку растительного масла потребуется 1-2 капли эфирного масла. Любые рекомендации по использованию масел для ванн точно так же пригодны и для ароматерапевтического массажа.

Другая область использования эфирных масел уход за кожей тела и лица. Некоторые ароматические масла производят на нее благотворное воздействие, приводя в норму. Например, масло лаванды можно регулярно втирать в кожу, оно отлично расслабляет. Мятное масло тонизирует, а для стимуляции кровообращения подойдет масло герани. В первую очередь, масла представляют собой концентрированные экстракты растений, которым присущи специфические свойства. К примеру, герань является природным вяжущим средством. Благодаря чему после втирания масла герани в ткани происходит их сокращение, и кожа приобретает тонус. Более того, запах масла способен воздействовать на организм в целом, влияя на характер деятельности центральной нервной системы.

Перед тем, как применять ароматическое масло, доведите его температуру до уровня комнатной, это позволит высвободить присущий ему аромат.

Персональный сайт — Ароматический массаж

Массаж сам по себе — эффективное лечебное средство.

Когда массаж используется в сочетании с целебными свойствами эфирных масел, он становится мощным лечебным средством, действующим на физическом, эмоциональном и духовном уровне. Во время ароматерапевтического массажа эмоции часто распространяются по нервам, проходя по узлам и узелковым утолщениям. Ткани и нервная система могут помнить о физических и эмоциональных травмах.

Обстановка для массажа

Крайне важно уделять особое внимание обстановке, в которой будет происходить массаж, — для достижения наибольшего результата. Тщательная подготовка и правильное осуществление сделают массаж не просто хорошим, а очень хорошим. Оба — и массажист, и массажируемый — должны расслабиться. Обязательно убедитесь в том, что полотенца, подушки, масла — все под рукой, и вы можете их взять, не теряя контакта с массажируемым, а значит, не прерывая массажа. Никогда не спешите, выполняя ароматический массаж.

Тишина и покой очень важны. Позаботьтесь о том, чтобы во время процедуры вас не тревожили. Если кто-то войдет в массажный кабинет, или ваше внимание будет отвлечено, концентрация массажиста нарушив и прервется поток массажных движений. Отключите телефон и попросите друзей и членов семьи не входить в массажную комнату. Можно включить приятную музыку для создания расслабляющего фона, но это дело вкуса. Некоторые предпочитают тишину.

Чистота

Чистота очень существенна. Всегда мойте руки перед процедурой — даже если они будут чуть-чуть прилипать, массажируемый это почувствует. Ногти должны быть короткими, следите за ними. Не надевайте никаких ювелирных изделий на руки. Кольца, браслеты, часы могут поранить массажируемого.

Тепло

В комнате не должно быть сквозняков, однако требуются тепло и чистый воздух. Ничто не ухудшает массаж так, как холод — на холоде нельзя расслабиться. Комнату для массажа следует согреть до начала процедуры. Поскольку массажируемый разденется, температура его тела понизится, — нужно держать под рукой полотенца. Накройте все части тела массажируемого, за исключением обрабатываемой в данный момент. Согрейте руки перед массажем.

Освещение

Рассеянный неяркий свет создаст идеальную атмосферу. Лучи яркого света, падающие на лицо массажируемого, вряд ли вызовут расслабление, а скорее приведу к напряжению круговых мышц глаз. Прекрасно подойдет пламя свечи, можно воспользоваться лампой с окрашенной колбой (например, бледно-розового, голубого, зеленого, персикового или темно-синего цвета).

Цвет

Наилучший терапевтический эффект даст интерьер комнаты, окрашенный в пастельные тона: бледно-розовый, голубой, персиковый прекрасно подойдут для декора и полотенец. Оттенки красного вызовут нежелательные эмоции, такие, как гнев и беспокойство.

Одежда

Наденьте удобную свободную одежду — вам нужно будет двигаться. Лучше всего для массажиста подойдет одежда белого цвета, она отразит все отрицательное, исходящее от массажируемого.

Обувь выберите без каблуков, а еще лучше будьте босиком. Пусть массажируемый разденется настолько, насколько ему (ей) будет удобно. Напомните, что части тела, не подвергаемые массажу, будут накрыты — это создаст чувство доверия и безопасности.

Финальные штрихи

Свежие цветы придадут приятный аромат атмосфере массажа, можно сжечь ладан или эфирное масло до начала процедуры. Кристаллы также усилят впечатление. Розовый кварц расслабляет и успокаивает, аметист хорошо поглощает все отрицательное. Можно капнуть на кристалл эфирного масла.

Оснащение

Поверхность для ароматического массажа

Работайте на полу, покрытом твердым и упругим отделочным материалом. Это позволит вам проводить массаж в любое время. Положите на пол большой толстый кусок пенопласта, два-три тонких одеяла или одно толстое пуховое одеяло. Во время процедуру пользуйтесь подушками. Массажируемый может лежать, на спине или на животе. Если он (она) лежит на спине, положите подушку под голову и под колени, чтобы снять нагрузку со спины. Если же массажируемый лежит на животе, положите подушки под ноги, голову и плечи и, может быть, при необходимости одну под живот.

Положите что-нибудь себе под колени, чтобы избежать образования мозолей. Если вам не повезло и есть проблемы со спиной или коленями, можно использовать раскладушку. Так вы устанете гораздо меньше, и тело массажируемого будет доступно. Можете поимпровизировать, например, на кухонном столе, если вам подойдет высота. Не используйте кровать — большинство из них слишком мягкие и широкие, и на них будет неудобно проводить массаж, а любой ваш нажим на массажируемого будет поглощен матрасом.

Позиция тела и душевное состояние массажиста

Позиция тела массажиста

Работаете ли вы на полу или на столе — держите спину прямо и расслабленно в течение всего ароматического массажа. Если вы стоите, то немного согните ноги в коленях, а таз подайте вперед так, чтобы ваша спина могла работать в удобном положении. Пусть основные массажные усилия оказывают ваши бедра, а не спина. Запомните, что массажист должен расслабиться так же, как и массажируемый. Со временем вы на практике научитесь избегать напряжения мышц, и целительная энергия будет струиться по вашим рукам и телу. Если вы не будете обращать внимания на свою позу, то быстро устанете. Привычки трудно изменять, поэтому постоянно контролируйте свою позу с самого начала, чтобы не развить в себе автоматизм неуклюжих движений. Ваши плечи, руки, низ спины при правильной позе будут меньше напряжены. Используя раскладушку, стойте к ней вплотную, и тогда вам не придется далеко тянуться к массажируемому.

Душевное состояние массажиста

Состояние ума при выполнении ароматического массажа очень важно. Качество и результат процедуры зависят от душевного спокойствия. Не пытайтесь делать массаж в состоянии раздражения, если у вас плохое, подавленное настроение. Ваша отрицательная энергия перейдет к массажируемому. Все ваше внимание должно быть направлено на объект массажа. Если вас беспокоят собственные проблемы и вы думаете то об одном, то о другом, это немедленно передастся. Отслеживайте мысленно дыхание массажируемого, ощущайте его (ее) реакцию. Следите за выражением лица и избегайте любого напряжения мышц.

Перед началом процедуры проведите некоторое время в осознанном расслаблении и, самое главное, следуйте своей интуиции. Сделайте несколько глубоких вдохов до начала ароматического массажа, удаляя все напряжение и беспокойство из своего тела. Пусть каждый вдох приносит вам спокойствие, а выдох передает, любовь к окружающим. Настройтесь на волну массажируемого. Может быть, вам будет удобнее делать массаж с закрытыми глазами. Вложите все свое существо в процедуру.

Противопоказания

Как правило, большинство эфирных масел безопасно при правильном и осмысленном обращении с ними. Однако всегда соблюдайте следующие правила.

♦ Не принимайте их внутрь.

♦ Не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу (кроме лаванды и чайного дерева, которые можно наносить для первой помощи) — они слишком концентрированны и могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию.

♦ Держите масла вдали от глаз.

♦ Держите масла недоступно для детей.

♦ Соблюдайте правильные дозы, избыток эфирного масла может принести вред.

♦ Покупайте только чистые эфирные масла.

♦ Осторожно обращайтесь с чувствительной кожей, лучше сделайте пробный мазок, если сомневаетесь.

♦ Не делайте массаж при высокой температуре у массажируемого. Организм специально повысил температуру для уничтожения инфекции, и не стоит его нагружать дополнительными токсинами. Тем не менее можно использовать эфирные масла для жаропонижающих компрессов.

♦ Не делайте сильных массажных движений в области живота беременным, особенно первые три месяца, когда наиболее велик риск выкидыша. Убедитесь в безвредности выбранных масел.

♦ Остерегайтесь инфекционных кожных заболеваний (например, чесотки), хотя в этом случае рекомендуют ароматерапевтические ванны и кремы из нескольких компонентов.

♦ В случае серьезного варикозного расширения вен нажим должен быть очень слабым.

♦ Обходите стороной свежие шрамы, открытые раны, раздраженные области.

♦ Обходите опухоли и шишки неизвестного происхождения — настаивайте на том, чтобы массажируемый показал их врачу.

♦ Избегайте областей раздражения (например, при бурсите «колено горничной»).

♦ Всегда разводите эфирные масла, добавляя их в ванну для младенцев и маленьких детей.

♦ Избегайте попадать под сильные лучи солнца и не загорайте сразу после ароматерапевтического массажа.

♦ После сауны побудьте в покое часа два, так как поры открыты и из организма продолжает выделяться пот.

Процедуры массажа

Массаж спины

Ароматический массаж спины можно использовать для расслабления организма, для устранения запора, при проблемах с менструациями и дыханием. Массажируемый должен лежать на животе. Под голову и ноги надо подложить по подушке, при желании можно подложить подушку и под живот.

1. Начните массаж, положив обе расслабленные руки на нижнюю часть спины массажируемого; одну руку справа, а другую слева от позвоночника. Проведите обеими руками вверх по спине, выполняя поглаживающее движение. Вложите в движение свой вес. Продолжая движение, проведите руками по плечам массажируемого, а затем, скользя по его спине, верните руки на место. Повторите все движение от начала до конца столько раз, сколько считаете нужным для достижения глубокого расслабления.

 

2. Начиная с нижней части спины, выполняйте небольшие круговые движения большими пальцами, ведя их вверх до шеи. На позвоночник не нажимайте. Затем выполните такие же круговые движения вокруг каждой лопатки для расслабления нервных узлов и утолщений.

 

3. Повторите пункт 1.

4. Выполните движение рук вдоль боков массажируемого для удаления токсинов из тела. Положите руки в нижней части позвоночника на противоположном от вас боку. Обработайте одну сторону спины и бок массажируемого, выталкивая токсины в направлении раскладушки или пола, и легко стряхните их. Затем обработайте другую сторону.

5. Для снятия напряжения с плеч обработайте их верхнюю часть, попеременно захватывая и сжимая напряженные мышцы. Такая массажная обработка называется «месить» (тесто), и, если вы ловко обращаетесь с тестом, она у вас хорошо получится.

6. Для окончания обработки спины повторите пункт 1.5

Ноги

Ароматический массаж ног поможет улучшить кровообращение и ток лимфы, что способствует выводу токсинов, облегчению спазмов и выведению жидкости. Это также может предотвратить варикозное расширение вен.

1. Расположитесь у ступней массажируемого. Начиная с лодыжки поглаживайте вверх к бедру обеими руками, ведя их вдоль ноги одну за другой. Вниз ведите руки без нажима.

2 Для снятия напряжения в мышцах и вывода токсинов из глубоких тканей помните о мышцах икр и бедер. Положите обе руки на ногу и сжимайте, оттягивая мышцы то одной, то другой рукой.

3. Повторите пункт 1.

Ступни

Регулярный ароматический массаж ступней может основательно улучшить кровообращение, уйдут боли и появится гибкость. Вы получите удовольствие от наступающего чувства расслабления.

1. Погладьте ступню, все ее части: и подъем, и боковую часть, и подошву в направлении от кончиков пальцев к лодыжке. Обогните кости лодыжки и верните руки на исходную позицию.

2. Придерживая ступню одной рукой, выполняйте круговые движения с нажимом по всей поверхности подошвы костяшками пальцев другой руки.

3. Повторите пункт 1 столько раз, сколько считаете нужным.

Живот

Ароматический массаж живота великолепно помогает при проблемах с пищеварением и менструациями. Его легко делать. Станьте у правого бока массажируемого и делайте массажные движения по часовой стрелке, ведя руки по поверхности его живота по окружности, одну за другой.

Лицо

Ароматический массаж лица глубоко расслабляет и чудесно улучшает самочувствие. Он может помочь при проблемах с кожей, головных болях, болезнях носа, таких, как синусит; массаж замедляет процесс старения, улучшает ясность мышления.

1. Станьте у головы массажируемого и начните с легкого поглаживания вдоль бровей. Затем выполняйте поглаживание в направлении от носа к ушам, по щекам и по подбородку, направляя движения наружу.

2. Положите ваши большие пальцы на середину лба, как раз между бровями массажируемого, надавите довольно сильно около двух секунд. Поднимите большие пальцы, переведите их слегка наружу вдоль надбровной дуги и снова нажмите. Продолжайте, пока не достигнете внешних уголков глаз. Обработайте так весь лоб до линии роста волос.

3. Повторите пункт 1.

4. Повторите пункт 2 на щеках и подбородке.

5. Раздвиньте пальцы и положите их подушечками на волосистую часть головы. Выполняйте круговые массажные движения с хорошим нажимом по всей поверхности, покрытой волосами.

6. Завершая массаж, погладьте волосы от корней к кончикам и некоторое время подержите руки на висках массажируемого, чтобы дать им отдохнуть.

Ароматерапия и массаж

Полезность массажа для нашего организма трудно переоценить, а массаж с применением эфирных масел оказывает двойное действие. Массаж полезен уже сам по себе, а ароматическое масло, проникающее через кожу, дает дополнительный лечебный эффект.

Для массажа все ароматические масла используются только в разбавленном виде. В качестве основы для массажа лучше всего использовать жирные растительные масла, такие как кукурузное, соевое или оливковое. Как правило, на 20 г основного масла берется от 3 до 9 капель эфирного масла.

Существует три вида ароматического массажа: успокаивающий, бодрящий и возбуждающий.

Проще всего освоить ароматический массаж спины. Его можно использовать для расслабления, устранения запоров, при проблемах с менструациями и дыханием. Запомните основные приемы и попробуйте сделать такой массаж самостоятельно.

• Начинайте массаж, положив обе расслабленные руки на нижнюю часть спины массажируемого, по разные стороны от позвоночника. Водите руками вверх по спине, а затем по плечам и вниз, скользя по спине. Вкладывайте в движения свой вес. Повторяйте столько раз, сколько будет необходимо для расслабления спины.
• Выполняйте небольшие круговые движения пальцами, начиная с нижней части спины и до шеи, но не нажимайте на позвоночник. Затем выполните такие же круговые движения вокруг каждой лопатки для расслабления нервных узлов и утолщений. Повторите массаж, начиная с первого движения.

» Используя различные ароматические масла, можно добиться разнообразного эффекта: расслабить или повысить тонус. »

• Двигаясь руками от позвоночника к бокам, помассируйте всю спину, словно выталкивая токсины в направлении пола.
• Для снятия напряжения с плеч массируйте их верхнюю часть, попеременно захватывая и сжимая напряженную мышцу, как будто вы месите тесто. Повторите самое первое движение.

Ароматический массаж ног поможет вам улучшить кровообращение и ток лимфы, а это способствует выведению токсинов, жидкостей, облегчению спазм, может предотвратить варикозное расширение вен.

• Начиная с лодыжки, поглаживайте ноги вверх к бедру обеими руками, ведя вдоль ноги одну руку за другой. Ведите руки вниз без нажима.
• Для снятия напряжения в мышцах и вывода токсинов из глубоких тканей сжимайте мышцы икр и бедер, оттягивая их то одной, то другой рукой. Повторите первое движение.

Массаж не требует приложения всех ваших сил, движения должны быть плавными уверенными.

Используя различные ароматические масла, можно добиться разнообразного эффекта: расслабить или повысить тонус. А если вы хотите доставить удовольствие любимому, подберите возбуждающие ароматические масла, приглушите свет и включите медленную музыку. Любимый наверняка оценит ваши старания!

Релакс ойл массаж всего тела, ароматический массаж от Thai Beauty Spa в Москве

Массаж всего тела с использованием ароматических масел.

Эта процедура никого не оставит равнодушным и создана тайцами специально для европейцев. Она только внешне похожа на шведский массаж или балийский массаж. Основное отличие – тайский мастер всегда работает по меридианам Сен и точечно работает с активными точками-проекциями внутренних органов.

Массаж с маслом оказывает расслабляющее и умиротворяющее действие, великолепно снимает усталость и стресс, питает кожу и насыщает ее полезными микроэлементами, точечно воздействует на проблемные зоны, улучшает настроение и повышает работоспособность.

Ароматический массаж с маслом является одной из самых приятных процедур, многие пациенты расслабляются на столько, что засыпают или как бы проваливаются в сон, многие сравнивают это состояние с нирваной.

В Thai beauty Spa мы предложим на ваш выбор лучшие масла и многие из них класса Vergin. Масла всегда подбираются индивидуально с учетом особенностей типа кожи и пожеланий клиентов, а также с учетом влияния ароматических масел на эмоциональный фон и психику. Натуральные масла обладают питательными свойствами, насыщают кожу микроэлементами.

Все масла и любые расходные материалы всегда входят в стоимость процедур.

Ароматический масляный массаж в THAIBEAUTYSPA:

• Расслабляющий массаж всего тела от кончиков пальцев ног до макушки головы с использованием натуральных тайских ароматических масел;


• Точечное воздействие на проблемные зоны одновременно с глубоким массажем;


• Физическое и эмоциональное расслабление, снятие стресса и усталости;


• Восстановление организма и прилив сил


• Эффективен при болевых ощущениях в мышцах, устраняет спазмы


• Улучшение кровообращения, лимфатической системы, нормализация тока внутренней энергии;


• Детоксикация, выведение шлаков, устранение отеков;


• Омоложение, увлажнение и питание кожи драгоценными ингредиентами


• Общее укрепление здоровья и иммунитета;


• Повышение работоспособности и мозговой деятельности;


• Улучшение настроения;


• Устранение последствий хронического стресса и переутомления.

В Тайбьютиспа все тайские массажисты имеют опыт работы в разных странах мира более 11 лет!

Для решения восстановления и отдыха организма достаточно одной процедуры протяженностью от 90 минут.
Для достижения наилучшего и стойкого результата от процедур, внешне заметного омоложения, глобального оздоровления и нормализации работы внутренних органов, рекомендовано прохождение массажного курса из пяти или десяти процедур тайского ароматического массажа с маслом.

Попробуйте релакс ароматический тайский массаж с маслом в исполнении настоящих профессоров массажа.
Мы подбираем тайских массажистов специально из разных школ, которые владеют уникальными техниками.

Любой тайский массаж в Тайбьютиспа никогда не повторяется.
Тайский Мастер работает с тем что видит и чувствует – это именно ваше текущее состояние на данный момент.

Цель работы мастера – помощь именно вам, а не просто высококачественный массаж!

Аромамассаж — Альтамонте-Спрингс, Флорида

Аромамассаж — Альтамонте-Спрингс, Флорида | Groupon 696 East Altamonte Drive, Альтамонте Спрингс, FL 32701 Направления

Анна потрясающая.Обязательно поеду еще раз.

Окружение было шумным из-за того, что другие массажистки стучали и разговаривали по всему заведению. Массаж был слишком жестким, и я ушел еще больнее, чем когда я приехал. Никакого реального обслуживания клиентов (никогда не спрашивали об уровне комфорта), никакой воды после, никакой спокойной музыки, а нижняя половина массажа была наполовину обработана и сделана с полотенцем, без контакта с кожей. В общем, я не вернусь! Я ожидал лучшего из-за обзоров здесь, но определенно не того, что они отметили.

Наш опыт здесь был потрясающим. Персонал был очень приятным и профессиональным. Атмосфера была очень спокойной, а массаж был феноменальным. Мы обязательно приедем снова

Ужасный опыт, множество отвлекающих факторов. Люди продолжали входить в комнату. Дама положила телефон, чтобы включить музыку, и реклама продолжала появляться. Каждый раз, когда она выходила из комнаты, она возвращалась и начинала давить на разные части моего тела, теряя время.Сел мне на голову, это впервые. В комнате было твердое 60 °, а может и меньше. Так что каждый раз, когда она уезжает, я буду сидеть и замораживать задницу. SYM

Очень красиво и профессионально. Они превосходны в своем деле!

Лучший массаж в США

Aroma Massage & Foot Spa предлагает широкий спектр массажей тела, включая массаж глубоких тканей, шведский массаж и массаж горячими камнями.Опытные терапевты проводят процедуры, направленные на облегчение боли и снижение мышечного напряжения, используя ряд методов, адаптированных к потребностям клиентов и конкретным условиям. Кроме того, Aroma Massage & Foot Spa предлагает сеансы рефлексотерапии, а также комбинированные массажи и дополнительные процедуры, такие как ароматерапия и эфирные масла. Расслабляющая атмосфера студии помогает успокоить чувства и расслабиться.

Исследуй поблизости

Арома Массаж

Grouber

Ароматерапия для массажистов Сертификационный курс

Как массажист, разве вы не хотели бы знать, как применять ароматические эфирные масла, чтобы помочь вашим массажистам быстрее поправиться как эмоционально, так и физически?

В этом курсе «Ароматерапия для массажистов» вы узнаете это и многое другое..

Учитесь у инструктора-бестселлера Марка Перрен-Джонса, который является сертифицированным ароматерапевтом в области ароматерапии и эфирных масел, массажистом и более 30 лет в индустрии массажа.

Это не ваш обычный курс ароматерапевтического массажа, где вы узнаете несколько эфирных масел и узнаете, как просто дать своим массажистам приятный расслабляющий ароматерапевтический массаж, и вот и все.

Я хочу, чтобы вы узнали, как с помощью ароматерапевтических эфирных масел вы можете внести огромные изменения не только в жизнь своих массажистов, но также трансформирует ваш бизнес в улучшении результатов и одновременно увеличивая свой доход!

Правильно — это ВЫИГРЫША-ВЫИГРЫША!

Более счастливые и здоровые клиенты, занимающиеся массажем, и процветающий массажный бизнес с ароматерапевтическими эфирными маслами.

Узнайте, как производить и продавать своим клиентам:

• Целлюлитные масла и смеси массажных масел

• Масло для ароматерапии при острых растяжениях и деформациях

• Бальзам для массажа мышц и суставов

• Массаж груди от простуды и гриппа

• Смеси для ароматерапии для снятия аллергии

• Ингалятор, успокаивающий тревогу

Масляный массаж с эфирными маслами

• Смеси для ингаляторов от холода и гриппа и диффузоров для ароматерапии

• Лосьон для лечения спазмов и спазмов Мышечный лосьон и массажная смесь

• Более 50 ароматических 3333 Масляных диффузоров

Масло для массажа

Смесь 9 0034

• Ингалятор для снятия головной боли и эфирное масло для ароматерапии Смеси для роллерных бутылочек

• Лучшая смесь для диффузора от бессонницы

• Массажная смесь для снятия мышечной боли и напряжения

• Лимфодренаж Массажные смеси и лосьоны для массажа отеков и опухолей

• Масло от синяков и ударов

• и многое другое!

Вы узнаете, как использовать лучшие смеси эфирных масел для ароматерапии на своих массажистах, а затем порекомендуете им свои ароматерапевтические продукты для использования за пределами вашей массажной комнаты, которые они могут использовать между сеансами массажа!

Теперь, основываясь на ваших рекомендациях, они покупают ваши смеси для ароматерапии для дома или работы, которые вы сделали, или обезболивающий лосьон с эфирным маслом, которым они могут массировать свои больные участки между сеансами массажа с вами, или персональный ингалятор для ароматерапии чтобы помочь с их уровнем беспокойства или бессонницы.И многое другое!

Я занимаюсь массажем более 25 лет, я использовал ароматические эфирные масла буквально на тысячах массажистов по всему миру, от элитных спортсменов до президентов стран, и я покажу вам все, что вам нужно знать, из моего опыта до выведите свой ароматерапевтический массаж на совершенно новый уровень!

Когда вы завершите этот курс ароматерапевтических эфирных масел, вы будете знать:

• Как применять правильные ароматерапевтические эфирные масла для ваших клиентов-массажистов при болях в мышцах и суставах и эмоциональных проблемах.

• Как приготовить обезболивающий бальзам для расслабления мышц и натереть грудь от кашля и простуды для продажи вашим клиентам, занимающимся массажем и рефлексотерапией

• Как приготовить индивидуальные смеси для ингаляторов от аллергии, тошноты, концентрации и расслабления, которые вы можете порекомендовать Помогите им

• Вы узнаете десятки смесей ароматерапии для любых обстоятельств и сможете продавать их для использования дома или на работе. масла.

• Ваши клиенты, специализирующиеся на массаже и рефлексотерапии, смогут купить смеси для роллбола и использовать их между процедурами, чтобы им быстрее поправляться.

• Узнайте о безопасности ароматерапии и степени разбавления

• Узнайте, как использовать эфирные масла ароматерапии при болях в мышцах и суставах, при чрезмерных травмах, приготовьте масло для синяков, которое вы можете продать, и масло для первой помощи при растяжении связок и деформации.

Этот курс ароматерапии для массажистов и рефлексотерапевтов изменит ваше отношение к клиентам, и мне лично не терпится поделиться с вами своими 25-летними знаниями и опытом.

Жду встречи с вами в классе!

Все курсы Марка аккредитованы CTAA (Ассоциация аккредитованных дополнительных терапевтов).

По завершении этого курса у вас будет доступ к CTAA, если хотите. Как член CTAA вы получите следующие преимущества:

1. Профессиональный сертификат, подтверждающий, что вы являетесь полноправным участником CTAA в качестве практикующего специалиста.

2. Доступ к льготной страховке терапевта с вашим членством (в зависимости от их страховых партнеров)

3. Доступ к их логотипу CTAA для размещения на вашем веб-сайте / в социальных сетях / по электронной почте

4. Бесплатный список каталогов CTAA

5. Имейте возможность написать блог / статью в области дополнительной терапии, в которой вы работаете, которая будет размещена на их веб-сайте и в социальных сетях, чтобы вы могли охватить более широкую аудиторию и познакомиться с собой и своим веб-сайтом.

Аромамассаж Harmony в ванне Сечени

Ароматический массаж Harmony в ваннах Szechenyi Spa — идеальный выбор для тех, кто чувствует слишком сильное напряжение в теле и уме и хочет совместить массажные процедуры с ароматерапией, чтобы укрепить лимбическую систему.

БРОНИРОВАНИЕ Массаж Harmony Harmony Aroma Massage Szechenyi Bath

Противодействует ущербу, наносимому вашему организму хронической реакцией на стресс. Harmony Aroma Massage — это одна из VIP-массажных процедур: освежающий массаж в шведском стиле в течение 45 или 60 минут, смешанный с ароматическими маслами.Аромат впитывается кожей, а также вдыхается.

Расслабляющие массажные движения избавят вас от мышечных болей и помогут почувствовать равновесие и гармонию за счет высвобождения эндорфинов в вашем теле.

60-минутная процедура Harmony Aroma также включает использование увлажняющего лосьона для тела и тоника для лица с высоким содержанием активных ингредиентов.

Обратите внимание, что массажные процедуры предназначены только для гостей, у которых есть действующий билет в купальни Сечени.

Цены на ароматический массаж Harmony

В стоимость массажа входят 3 вещи:

1. Массаж 45 минут или 60 минут
2. Быстрый билет на купальню Сечени (без очередей)
3. отдельная кабина для переодевания, где можно переодеться и хранить свои вещи
4. Варианты оплаты: евро или HUF (форинт)

45 мин. Одноместный массаж Harmony и билет SzB и кабина: 85 €
45 мин. Двойной массаж Harmony и 2 билета SzB и 2 кабины: 156 € (экономия: 14 евро)

60 мин. Одноместный массаж Harmony и билет SzB и кабина: 98
€ 60 мин. Двойной массаж Harmony и 2 билета SzB и 2 кабины: 183 € (экономия: 13 евро)

БРОНИРОВАНИЕ Массаж Harmony

Вы можете заказать ароматический массаж Harmony для одиноких гостей или в двухместных массажных кабинетах для 2 человек (пары, друзья и т. Д.)). Купить массаж для двоих — выгодная сделка, и вы можете сэкономить немного евро, заказав для двоих (в том же массажном кабинете)

• Комната : Массажный VIP-кабинет ванны Сечени
• Продолжительность массажа: 45/60 минут массажа
• Время массажа: в форме бронирования укажите желаемые часы массажа. Мы постараемся сделать все возможное, чтобы разместить вас в наиболее подходящее для вас время, ознакомившись с расписанием доступных массажей в спа-ваннах Сечени.

Ароматические масла гармонии Аромамассаж

Вы можете выбрать одно из 3 различных ароматических масел. Выбранный вами аромат не влияет на цену.

БРОНИРОВАНИЕ Массаж Harmony

Масло Левандера

Левандер — древняя трава, обладающая множеством успокаивающих свойств. Мягкими движениями обработайте выбранную часть тела или все тело (если хотите) этим 100% натуральным маслом.

Оранж Джой

Апельсиновое масло — это эфирное масло, вырабатываемое клетками кожуры апельсина.Массаж Orange Joy станет настоящим бодрящим и освежающим опытом. Мягкими движениями наносятся на выбранную часть или все ваше тело для целебного эффекта королевы всех цитрусовых.

Лечебный лимонник

Освежающее масло лемонграсса дарит свежесть телу и душе. Нежными движениями обработайте выбранную часть или все ваше тело этим чудесным ароматным массажным маслом.

Что такое ароматерапевтический массаж? | Клиника массажа | Ангел Ислингтон

Что такое ароматерапевтический массаж?

Ароматерапевтический массаж — это вид шведского массажа с использованием эфирных масел (высококонцентрированных растительных масел).Его основное внимание уделяется расслаблению и внимательности.

Во время ароматерапевтического массажа вы вдыхаете эти молекулы эфирного масла и впитываете их через кожу. Его основной упор делается на расслабление и внимательность.

Что такое эфирное масло?

Как правило, эфирные масла состоят из растительных экстрактов, которые улавливают «сущность» растений. После процедуры экстракции эфирные масла смешивают с обычными маслами и готовят к использованию. Считается, что некоторые эфирные масла обладают лечебными и очищающими свойствами.Есть несколько способов взаимодействия организма с эфирными маслами. В ароматерапии наиболее распространены способы взаимодействия через кожу и ингаляции. Терапевт может использовать масло во время лечения и открыть еще одну емкость с маслом для аромата.

Каковы преимущества ароматерапевтического массажа?

Основные преимущества ароматерапевтического массажа — уменьшение стресса и беспокойства, уменьшение мышечного напряжения и снятие боли. Это также помогает уменьшить симптомы депрессии, контролировать воспаление и помогает при головных болях.

Кроме того, он может помочь справиться с болью при многих состояниях, таких как фибромиалгия, которая вызывает повышенную чувствительность к боли во всем теле, артрит, ревматоидный артрит, хроническую боль в пояснице, бессонницу, которая является нарушением сна, и более.

Считается, что каждое эфирное масло, используемое в ароматерапии, обладает разными свойствами. Например, одни успокаивают и расслабляют, а другие заряжают энергией.

Масло ромашки, лаванды и герани

Масло эвкалипта, сосны и чайного дерева

Масло розмарина

Масло иланг-иланга, шалфея, розы и нероли

Что происходит во время сеанса ароматерапевтического массажа?

Ваш терапевт изучит историю болезни, чтобы подобрать вам подходящее эфирное масло.Терапевт подберет масло в зависимости от ваших потребностей и ожиданий. Вы должны сообщить своему массажисту, если у вас есть аллергия или запахи.

Давление во время процедуры может варьироваться от слабого до сильного, но это зависит от причины, по которой вы обратились к терапевту. Например, если вам трудно расслабиться или заснуть, возможно, лучше всего подойдет легкое давление, а если у вас есть мышечное напряжение и некоторые боли, более глубокое давление должно помочь.

Какие масла для ароматерапевтического массажа самые лучшие?

Существует множество различных эфирных масел, обладающих множеством свойств.Все зависит от того, чего вы хотите достичь с помощью массажа с эфирными маслами.

Например, если вы хотите улучшить свой сон, терапевт может порекомендовать использовать масло лаванды, так как оно известно своей способностью уменьшать симптомы бессонницы. Если у вас напряженный распорядок дня и вы вообще о чем-то беспокоитесь, вам могут предложить попробовать масло розы, ромашки или апельсина бергамонта.

Похоже, что масло мяты перечной является одним из самых популярных средств, когда дело доходит до лечения головных болей и мигрени.Конечно, этот список не является исчерпывающим, существует гораздо больше масел, которые широко используются в альтернативных практиках и ароматерапии. Ниже вы найдете список еще нескольких масел, которые могут вас заинтересовать:

— Масло сандалового дерева помогает сосредоточиться и успокаивает нервы.

— Масло чайного дерева используется для борьбы с инфекциями и повышения иммунной системы.

— Масло лимона в основном используется при головных болях, пищеварении и улучшении настроения.

— Масло жасмина используется при либидо, родах и депрессии.

— Масло Wintergreen используется для облегчения болей в суставах.

— Пихтовое масло майорана и бальзама используется для улучшения мышечного тонуса.

Как часто нужно делать ароматерапевтический массаж?

Это зависит от того, чего вы хотите достичь с помощью лечения, иногда его рекомендуют еженедельно или ежемесячно, но это зависит от человека.

Безопасен ли ароматерапевтический массаж во время беременности?

Может и нет.

Хотя сам по себе пренатальный массаж считается безопасным. Если вы хотите пройти ароматерапевтический массаж во время беременности, сначала поговорите со своим врачом о , какие масла могут быть безопасными . Есть опасения, что эфирные масла могут попасть в плаценту и нанести вред плоду.

Согласно Национальной ассоциации холистической ароматерапии , вам следует избегать следующих эфирных масел, если вы беременны:

• анис
• базилик
• береза ​​
• петрушка
• копейки
• шалфей
• эстрагон
• гринзеленый

Безопасен ли ароматерапевтический массаж?

Как правило, ароматерапевтический массаж сопряжен с небольшими рисками.Одно из соображений — возможная чувствительность к эфирным маслам, используемым во время массажа. Ваш массажист всегда должен разбавлять масло массажным лосьоном перед нанесением на кожу.

Возможные симптомы аллергической реакции на эфирные масла: сыпь, крапивница, покраснение, отек или зуд.

Если у вас есть какие-либо вопросы о наших процедурах, свяжитесь с нами. Вы можете найти нас в 3 минутах от станции Angel в Ислингтоне. Если вам нравится этот блог, поделитесь, пожалуйста!

Мы всегда рады помочь.

процедур ароматерапии | Massage & Spa

МЕНЮ ПРОЦЕДУРЫ

Более 30 лет Aromatherapy Associates специализируется на
, использующем естественные целебные свойства лучших натуральных ингредиентов, чистейших экстрактов и эфирных масел
для включения в продукты и процедуры.

В сочетании с нашим многолетним опытом работы терапевтами мы на собственном опыте убедились, как эфирные масла
эффективно улучшают физическое, психическое и эмоциональное благополучие людей.Их знаменитые
и отмеченные наградами продукты и процедуры превратили ароматерапию в
во что-то очень эффективное, но в то же время роскошное и исключительное.

НАИЛУЧШИЙ ОПЫТ АРОМАТЕРАПИИ AA

Время 60 или 90 мин.

Эта героическая процедура начинается с консультации, чтобы выяснить, каковы ваши эмоциональные и физические потребности. Исходя из этого, мы проводим тест на аромат, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящее для вас масло. На выбор предлагается двенадцать фирменных масел, созданных на основе натуральных растительных и цветочных масел с чудесными экзотическими ароматами и мощными терапевтическими свойствами для тела и разума.

С выбранным вами маслом ваш терапевт будет использовать осторожно прикладываемое давление для стимуляции нервной системы, шведские и нейромышечные техники для снятия мышечного напряжения и лимфодренаж для улучшения кровообращения. Эта процедура работает с головы до ног, она снимет весь стресс и напряжение. Это интенсивный массажный ритуал, основанный на сочетании восточных и западных техник, позволяющий терапевту воздействовать на ваше тело, разум и дух.

Это может быть 60-минутный или 90-минутный массажный ритуал.При более длительном лечении особое внимание уделяется массажу лица.

Эта процедура снимает напряжение, сохраняющееся во всех частях вашего тела, оставляя ощущение глубокого расслабления и восстановления сил.

BODY WELLBEING

ИНТЕНСИВНОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ МЫШЦ AA

Время 60 мин.

Эта глубоко восстанавливающая процедура специально разработана для напряженных, напряженных и ноющих мышц. Будь то плотный график упражнений или слишком много часов, проведенных за своим столом, когда вы выкладываете себя до предела, ваше тело может легко стать жестким, напряженным и болезненным.

Шведские техники массажа и массажа поперечных мышечных волокон с растяжкой и дренажом в сочетании с эфирными маслами, известными своим благотворным действием на кровообращение. Черный перец, розмарин и имбирь согревают мышцы и помогают рассеять накопление молочной кислоты, вызывающее скованность и боль. Успокаивающая лаванда успокаивает и обладает противовоспалительным действием.

Интенсивный массаж, глубоко воздействующий на жесткие, напряженные ноющие мышцы, мгновенно снимая боль и напряжение.

THE ULTIMATE DETOX REVIVER AA

Время 60 минут

Эта бодрящая процедура специально разработана для тех, кто ищет интенсивную детоксикацию тела.Идеальная терапия, когда вы сидите на диете, чувствуете себя вялым и испытываете недостаток энергии

Оригинальная смесь освежающего грейпфрута, стимулирующего розмарина и мочегонного можжевельника Revive Morning подарит вам ощущение бодрости, а ваша кожа станет яркой, гладкой и шелковистой

Конечная трилогия Чистка тела щеткой, пилинг и грязевая маска стимулируют лимфу, удаляют омертвевшие клетки кожи и восстанавливают ее минерализацию. Это позволяет нанесению Revive Body Gel, Revive Body Oil и Revive Body Lotion эффективно проникать в тело, глубоко заряжая разум и заряжая тело энергией.

МАССАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ AA

Время 60 мин.

Почувствуйте заботу и поддержку во время постоянных перемен.

Выберите одно из трех масел, каждое из которых безопасно разработано для использования во время беременности для питания и ухода за расширяющейся кожей. Используя традиционный точечный массаж с ароматерапией для верхней части спины и уделяя особое внимание подтянутым плечам, этот массаж помогает снять стресс и напряжение. Ноги массируются, чтобы облегчить чувство тяжести, которое может возникнуть во время беременности, а полный массаж кожи головы и лица с лечебным маслом, подобранным специально для вашего типа кожи, завершает эту процедуру от макушки до кончиков пальцев.

Дайте себе время оценить радость беременности и оставить позади жизненные стрессы.

ULTIMATE SCRUB & WRAP

Время 60 или 90 мин.

Верните себе сияние с помощью этой успокаивающей восстанавливающей процедуры, разработанной для омоложения сухой, не в состоянии кожи. Интенсивное отшелушивание тела стимулирует кровообращение и удаляет мертвые клетки, возвращая коже тусклый и уставший вид. Ваше тело покрывается слоем глубоко увлажняющего геля, за которым следует увлажняющая и смягчающая смесь масла и крема, после чего его оставляют для проникновения с собственным теплом тела под обертывание.Аюрведический массаж кожи головы снимает напряжение и стресс, питая и омолаживая разум и тело.

Эта процедура сделает вашу кожу сияющей, мягкой и гладкой, а настроение ярким и приподнятым.

BESPOKE SKIN POLISH AA

Время 30 мин.

Расслабляющее отшелушивание и нанесение слоями обильно питательных продуктов, придающих коже сияющий вид
и удивительно гладкий вид.

Процедуры для лица

ИСХОДНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ЛИЦА

Время 60 или 90 мин.

Индивидуальный уход за лицом, разработанный с учетом индивидуальных потребностей вашей кожи.Сочетание лучших чистых эфирных масел и растительных экстрактов применяется с помощью специально разработанных массажных техник, чтобы восстановить и восстановить кожу, делая ее гладкой и сияющей.
Уход за кожей, требующий восстановления и восстановления, придает коже гладкость
и сияние.

AGE REPAIR FACIAL AA

Время 90 мин.

Это естественный, высокоэффективный уход за кожей для уменьшения признаков старения без использования агрессивных химикатов.

Это восстанавливающее и антивозрастное средство для лица работает с натуральными маслами инка-инчи и экстрактом лиственницы, которые стимулируют образование коллагена, делая кожу упругой и подтянутой, а противовоспалительные свойства масла семян граната и шиповника замедляют эффекты старения. кожа.

В соответствии с философией ухода за кожей Aromatherapy Associates, ваша кожа подготовлена ​​путем очищения и отшелушивания с помощью бусинок жожоба или гранул кукурузного початка. Затем его массируют с использованием экстракта семян яблока, масла семян малины и масла финиковой пальмы, которые известны своим обновлением клеток и антиоксидантным действием.Применяются две маски: гель из роз для увлажнения и интенсивная маска из семян клубники и ладана для придания упругости и пухлости. Пока маски действуют, вокруг глаз проводится лимфатический массаж, чтобы кожа стала более эластичной и эластичной. Для максимальной роскоши кожу головы массируют, чтобы снять стресс и напряжение.

Для упругой, пухлой и молодой кожи.

ESSENTIAL ROSE FACIAL AA

Время 60 или 90 мин.

Эта роскошная процедура для лица использует регенерирующие свойства розы для питания, смягчения и увлажнения всех типов кожи, особенно сухой, нежной и тонко текстурированной.Эта процедура помогает улучшить кровообращение и способствует обновлению и регенерации клеток, делая вашу кожу сияющей, влажной и ароматной.

Успокаивающая ингаляция ладана помогает вам избавиться от дневного стресса, обращая ваше внимание внутрь в начале лечения. Массаж кожи головы снимает мышечное напряжение и подготавливает вас к уходу за лицом. Ваша кожа тщательно очищается, отшелушивается и тонизируется с помощью наших препаратов из роз, богатых чистым восстанавливающим маслом дамасской розы, уравновешивающей кожу герани и питательным маслом жожоба.Традиционный точечный массаж с ароматерапией в сочетании с лимфодренажем снимает напряжение и заложенность лица. Затем, пока подействует увлажняющая маска для лица, ваши руки массируются, а затем ваша кожа обрабатывается глубоко увлажняющим маслом для лица и увлажняющим кремом.

Результат — гладкая сияющая кожа и расслабленное состояние души.

DEEP CLEANSE FACIAL AA

Время 60 или 90 мин (с паром, экстракцией и горячими компрессами полотенцем)

Очищение и освежение жирной и комбинированной кожи с помощью этого уравновешивающего средства для лица на основе эфирного масла нероли и воды цветков апельсина.

Вода из цветков апельсина, полученная из белых цветов сладких апельсиновых деревьев, помогает успокоить раздраженную или воспаленную кожу. В этом лечении он используется вместе с иланг-илангом, чтобы помочь регулировать выработку кожного сала, а также обладает антибактериальными свойствами лаванды и чайного дерева. Кожа очищается, отшелушивается, а затем используется маска для глубокого очищения, чтобы реминерализовать кожу, делая ее чистой, свежей и обновленной.

Массаж лица с использованием традиционных точек давления ароматерапевтического массажа снимает напряжение и помогает тонизировать мышцы.Массаж кожи головы с вдыханием ладана и массаж рук и кистей завершают расслабляющую процедуру для лица.

Эта процедура тонизирует, освежает и оживляет, делая цвет лица ярким и сияющим.

Ароматерапевтический массаж безопасен для снятия боли

Ароматерапия — это использование растительных эссенций (или эфирных масел) в терапевтических целях. Эфирные масла можно вдыхать или наносить на кожу по адресу:

• помогают поддерживать иммунную систему
• снимает напряжение
• предложить релаксацию
• улучшить сон
• снимает мышечное напряжение и боль
• и поддерживает эмоциональное равновесие.

Ароматерапевтический массаж — это безопасный и естественный подход к эффективному обезболиванию. Когда мы испытываем боль, будь то эпизодическая головная боль или хроническое заболевание, дискомфорт может быть стрессовым, подавляющим и утомляющим. Клиенты лечебного массажа часто обращаются за помощью, чтобы избавиться от боли.

Сочетание специальных массажных техник, а также определенных эфирных масел с болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить боль, поддерживая способность организма отдыхать и лечить.Согласно исследованию, завершенному в 2016 году (Lakhan, Shaheen et al.), Было обнаружено, что ароматерапевтический массаж помогает вручную контролировать симптомы боли при различных состояниях здоровья.

Типы боли

Чтобы определить лучшее обезболивающее эфирное масло для ароматерапевтического массажа, полезно знать, какой тип боли испытывает человек.

Мышечная боль

Мышечные боли характерны для спортсменов и очень активных, трудолюбивых людей.Их боль может возникнуть в результате спортивной травмы, повторного или чрезмерного использования определенной группы мышц или сухожилий, или травмы от внешней силы, вызывающей повреждение мышцы. Или, иногда мышечная боль может возникать из-за того или иного стресса, оказываемого на тело.

Мышечная боль может проявляться как:

• судорога
• болезненность
• спазм
• или ощущение ушиба.

Массаж с помощью эфирных масел может успешно улучшить кровообращение в мышцах или в зоне дискомфорта, поддержать восстановление клеток, уменьшить спазмы, облегчить менструальные спазмы и снять синяки.

Нервная боль

Нервная боль обычно более сильная, чем мышечная. Нервная боль возникает, когда возникает раздражение или ущемление из-за инфекции, непроходимости или какого-либо давления на сенсорный нерв. Ароматерапевтический массаж может помочь успокоить эмоции человека, который испытывает нервную боль.

Специальные эфирные масла, нанесенные на участок тела с нервной болью, могут уменьшить воспаление и дискомфорт в этой области, расслабить окружающие ткани и, следовательно, облегчить общее ощущение боли.Если клиент испытывает меньше боли, он может расслабиться. Если они смогут расслабиться, у них будет меньше боли.

Хроническая боль

Хроническая боль — это боль, которая сохраняется у человека в течение длительного периода времени и поэтому требует постоянной поддержки. Некоторые примеры состояний с хронической болью — это боль в спине, артрит, рак и фибромиалгия.

Люди, страдающие хронической болью, часто испытывают недостаток сна, беспокойство и раздражительность из-за постоянной боли. При хронических заболеваниях ароматерапевтический массаж может использоваться как постоянный источник поддержки, поскольку клиент перемещается по миру в постоянной боли.

Лучшие эфирные масла для снятия боли

При работе с кем-то, кто испытывает боль, важно учитывать потребности всего себя — ума и тела. Ароматерапия — это эффективный метод лечения боли, потому что она поддерживает человека в целом в процессе жизни и преодоления боли.

Когда вы узнаете, с какой болью вы сталкиваетесь, вы можете выбрать обезболивающее масло и массаж. Перед нанесением на кожу важно всегда разбавлять эфирное масло в масле-носителе или кремовой основе.

При острой мышечной или нервной боли разбавьте эфирное масло до 3%, чтобы использовать его для лечебного массажа. Это разбавление означает, что вы добавите 15-18 капель эфирного масла на 1 унцию. масла-носителя.

Мышечная боль

Есть много чудесных масел от мышечной боли.

Некоторые из лучших эфирных масел от этого типа боли:

• лимонник
• шип бледно-лиловый
• лаванда
• эвкалипт (шаровидный или лучистый)
• и мята перечная.

Если у клиента возникает головная боль напряжения, вызванная напряжением в мышцах шеи, лучше всего подойдут лимонник, бледно-лиловый, лавандовый или перечная мята. Все эти масла обладают обезболивающими и спазмолитическими свойствами.

Создайте массажное масло с одним или несколькими из этих масел и нанесите его непосредственно на мышцы шеи, особенно на подзатылочные мышцы, которые имеют тенденцию удерживать большое напряжение. Возьмитесь за голову клиента и позвольте пальцам погрузиться в затылок. Задержитесь в таком положении несколько минут.

Головные боли

При головных болях, которые переходят в челюсть и верхнюю часть головы, надавите на точки акупрессуры меридиана желчного пузыря на голове, начиная с внешнего угла глаза. Кончиками пальцев медленно массируйте виски и кожу головы круговыми движениями.

Если клиент страдает от мигрени и не переносит прикосновения к голове, массаж стопы, особенно большого пальца ноги, может быть эффективным подходом. Сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо надавливать на различные точки вверху и по бокам пальца ноги.Такой подход может помочь направить энергию вниз и от головы.

Спортивные травмы

При травмах после занятий спортом и мышечном спазме эфирное масло перечной мяты или розмарина является прекрасной ароматерапией для массажа. Оба эти масла помогают улучшить кровообращение, восстановить мышцы и уменьшить болевые ощущения. Например, при спазмах икр нанесите на ладони массажный крем с мятой и сильно надавите на мышцы живота. Удерживайте давление, пока спазм не исчезнет. Закончите энергичным покачиванием и осторожным растяжением мышц.

Боль в животе

При болях в животе и менструальных спазмах ароматерапевтический массаж может быть успокаивающим.

Смешайте эфирное масло кардамона или имбиря с маслом-носителем. Эти два масла особенно согревают и улучшают кровообращение. Римская ромашка и лаванда — более мягкие, очень успокаивающие масла, которые также могут быть эффективными. Нанесите на кожу медленными ритмичными движениями по часовой стрелке.

Если клиент терпит, можно использовать небольшой массаж петриссажем для улучшения пищеварения.Эти два масла очень согревают и почти мгновенно облегчают боль.

Ишиас

Ишиас — это распространенная нервная боль, при которой помогает ароматерапевтический массаж.

Ладан, имбирь или бессмертник обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь ослабить давление окружающих тканей на нерв. Нанесите точечный массаж на точки вдоль крестца и желчного пузыря (например, GB 29). Удерживайте точки несколько раз с хорошим давлением. Очистите бедра и подколенные сухожилия, чтобы обеспечить кровообращение в этой области.

Хроническая боль

При хронической боли могут помочь многие виды ароматерапии. Однако лучше всего обсудить с клиентом его ароматические предпочтения до начала массажа.

Например, человек, больной раком, может быть очень чувствителен к запахам. Вы хотите выбрать что-то расслабляющее и, в конечном итоге, немного облегчить их боль. Лаванда обычно хорошо переносится большинством людей. Шведский массаж с эфирным маслом лаванды может быть применен к области боли или всему телу, если необходимо.

Эфирное масло имбиря — еще одно важное средство. Разбавьте до 2% (10-12 капель на 1 унцию масла-носителя) при хронических заболеваниях.

При работе с клиентами, страдающими хронической болью или какой-либо другой болью, обязательно проверяйте их, как они себя чувствуют во время сеанса, чтобы вы могли настроить ароматерапию, давление, режим массажа и т. Д., Чтобы они почувствовали самый удобный.

4 Меры безопасности

1. Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе или креме перед нанесением на кожу.
2. Если масло подвергалось воздействию солнечного света или истек срок его годности, не используйте его на коже.
3. Никогда не наносите масла от боли на порезы, царапины или открытые раны.
4. Для пожилых и маленьких детей некоторые из вышеупомянутых масел могут быть слишком сильными и вызывать раздражение их кожи. Подумайте об использовании более мягких вариантов ароматерапии, таких как лаванда, лимон и герань. Разбавьте эфирные масла до 1%, что составляет 5-6 капель (или 1 унцию) масла-носителя.

Об авторе

Дженни Балтазар, LMT, RYT

Дженни получила курс массажа в Шведском институте в Нью-Йорке в 1999 году.По окончании учебы она прошла дополнительную сертификацию по пренатальному и послеродовому массажу. Она начала свою практику массажа, специализируясь на уходе за женщинами, особенно на всех этапах беременности и в послеродовом периоде. Дженни также имеет сертификат по детской массажной терапии, гериатрическому массажу и является инструктором по младенческому массажу. Дженни верит в силу прикосновения, которая помогает людям любого возраста расслабиться, дышать, сосредоточиться и почувствовать себя более уравновешенным. У нее есть страсть к изучению ароматерапии. В течение многих лет она использовала ароматические масла в своей частной практике.Дженни ведет уроки ароматерапии в долине Гудзона и стремится научить родителей, как безопасно использовать эфирные масла со своими детьми.

Аромамассаж Aveda — Acqua Aveda

В Acqua Aveda наша миссия — дать нашим местным клиентам и туристам почувствовать себя обновленными и освеженными с помощью лечебных и омолаживающих массажей и процедур для тела. Наши массажисты имеют профессиональную подготовку, чтобы предложить вам самые лучшие расслабляющие процедуры для тела и массаж на острове Анна-Мария.

Аромамассаж Aveda

Стресс, мышечное напряжение и недостаток энергии можно решить с помощью индивидуального массажа, в котором вы определяете количество времени, которое хотите потратить на лечение. После тщательной консультации ваш массажист предложит вам лучшую комбинацию продуктов, индивидуализированных ароматов Aveda и техник массажа, которые могут включать в себя расслабление, глубокие ткани, рефлексотерапию стоп, точечный массаж, техники чакр, работу с тонкой энергией, массаж для беременных или горячий камень — возможности безграничны.

30 минут	$ 50
60 минут	$ 90
90 минут	$ 135

ГЛУБОКАЯ ТКАНЬ

Массаж всего тела с использованием техники глубоких тканей для конкретных участков, снимает болезненные ощущения в мышцах, улучшает кровообращение и гибкость.

60 минут	$ 110
90 минут	160 долл. США

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ

Используя техники прикосновения и давления на рефлекторные точки рук и ног, эта целостная азиатская процедура уравновешивает, расслабляет и стимулирует соответствующие органы или ткани тела.

МАССАЖ ДЛЯ ТЕЛА STRESS-FIX TM

Массаж тела Stress-FixTM сочетает в себе шведский массаж, массаж глубоких тканей, рефлексотерапию стоп и методы акупрессуры с управляемой медитацией, чтобы помочь процессу восстановления. В уходе используется аромат Stress-FixTM лаванды, лавендина и мускатного шалфея, который, как доказано, снимает чувство стресса.

60 минут	$ 110
90 минут	160 долл. США

БАЛАНСИРУЮЩИЙ МАССАЖ CHAKRA TM

Балансирующий массаж ChakraTM — это инновационная процедура, включающая ароматы балансирующей смеси Aveda’s ChakraTM и фокусирующая внимание на семи центрах чакр в теле с использованием различных техник массажа, включая глубокие ткани, рефлексотерапию стоп и энергетическую работу.Массаж завершается управляемой медитацией, которая помогает снять стресс, снизить мышечное напряжение и повысить энергию.

60 минут	$ 110
90 минут	160 долл. США

МАССАЖ FUSION STONE

Почувствуйте силу чистых цветочных и растительных эссенций в сочетании с ощущением гладкого массажа камнями. Шалфей, кедр и сладкая трава окутывают чувства и усиливают увлажнение кожи.Противоположные ощущения теплых и прохладных камней в сочетании с массажными техниками уравновешивают, успокаивают и бодрят ваше тело.

МАССАЖ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАТЕРИ

Шведский массаж всего тела, разработанный специально для будущей матери, помогает улучшить кровообращение и уменьшить усталость. Также облегчает боли в спине, плечах и шее, которые могут быть вызваны увеличением веса и изменением осанки.

СТУЛ МАССАЖНЫЙ

Сидячий массаж шеи, спины и плеч.

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Превосходный массаж для занятий спортом до или после занятий спортом.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт