Боли при беременности между ног: Основные причины сильной боли в тазовых костях – информация для пациентов

после коронавируса болят суставы и мышцы ног

после коронавируса болят суставы и мышцы ног

суставы стопы болят причины, лекарство артонин от суставов, артроз у кошек лечение, Купить Articulat в Йошкар-Оле, болят суставы рук при беременности, народное средство для суставов и хрящей, болят суставы рук причины при сжатии, озокерит при артрозе коленного сустава лечение, средства для укрепления суставов и связок, артрофорс cредство для суставов, болит плечевой сустав левой руки при движении.

артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела лечение, болит сустав бедра сбоку
болят суставы ступней ног причины и лечение
артроз лечение котов
народные средства от боли в суставах младенца
болит сустав большого пальца на левой

Болят ноги после коронавируса. При коронавирусе, большинство больных испытывают: повышение температуры, озноб, слабость, а половина теряет обоняние. Существует высокий риск поражения дыхательных путей, который выражается через кашель, болевые ощущения в грудной клетке и чувство нехватки воздуха.

Другая проблема – боль в суставах после коронавируса. Симптом провоцируется влиянием самого возбудителя. SARS-CoV-2 при активном размножении выделяет токсины, которые с кровью разносятся по всему организму. Они могут попадать в синовиальную жидкость, наполняющую полости суставов. Ткани воспаляются, что проявляется острой болью. Еще один важный вопрос – почему после коронавируса болят суставы и мышцы именно на ногах. Ряд пациентов отмечают дискомфорт в локтевых или кистевых суставах, другие жалуются на шею и поясницу, но превалирующее большинство указывает на неприятные ощущения в коленях или лодыжках. Это связано с распределением нагрузки. Именно суставы ног подвергаются максимальному давлению и считаются особенно уязвимыми. Осложнения на мышцы и суставы ног. Отравление токсинами, выделяемыми вирусом, может спровоцировать обострение аутоиммунного заболевания – ревматоидного артрита или ревматизма. Болят ли ноги при коронавирусе — из-за формирования воспалительной реакции начинаются дискомфортные ощущения. Covid-19 часто распространяет влияние на мышцы и суставы, поэтому воспаление формируется именно там. Состояние называется миалгия и артралгия вирусного происхождения. Пациенты ощущают дискомфорт в нижних конечностях, который усиливается после подъемов, приседаний, бега и других активных движений. Боль усиливается пропорционально тяжести заболевания. Симптом сохраняется только в острую стадию. Когда концентрация вируса уменьшается, он постепенно исчезает. Если у пациента нет хронических патологий, опасности в симптоме нет. Боли в суставах – наиболее популярная жалоба пациентов. Каждый второй пациент обращается к врачу с жалобами на боли в суставах. Чаще всего люди говорят о болях в спине и ногах. Во всем мире распространены патологии опорно-двигательного аппарата. Это одна из самых известных проблем взрослого человека. Болят суставы и мышцы после перенесенного COVID-19? Солнышко поможет избежать возможных осложнений после коронавирусной инфекции и избавиться от боли в мышцах в домашних условиях. Причины болей в мышцах и суставах после коронавируса. Артрит и другие поражения соединительных тканей после коронавируса развиваются в результате воздействия двух факторов: Токсинов, образующихся при гибели пораженных вирусом клеток. В результате разрушения зараженных клеток выделяется множество веществ, являющихся стимуляторами воспалительных процессов. Но сохраняется чувство усталости и появились боли в ногах, будто я долго ходила пешком. Болит именно в покое. Витамины С и Д3 пью. Может ли такая боль в ногах быть следствием болезни, и что с этим делать?. Вопрос закрыт. боль в ногах. Этот анализ нужен для определения склонности к тромбозам,после коронавируса возможны тромботичечкие осложнения. Именно этот показатель из всей коагулограммы это показывает. По хорошему нужно сдавать полностью коагулограмму и Д-димер. Болят ноги после коронавируса. Основными симптомами коронавируса являются высокая температура, бессилие, озноб, а некоторые больные при этом теряют обоняние. Также есть высокая вероятность поражения у заболевшего дыхательных путей, что проявляется в виде ощущения нехватки воздуха, боли в грудной клетке и кашля. Однако, кроме перечисленных выше наиболее распространённых симптомов, COVID-19 также может вызывать боли в суставах нижних конечностей. В некоторых случаях, ноги продолжают болеть даже после того, как больной полностью выздоровел, причём это длится на протяжении достаточно долгого периода времени (до 6 месяцев). В частности в суставах возникает покраснение, боль, сустав плохо сгибается. Развивающееся воспаление и повреждение тканей может спровоцировать ревматический артрит даже у прежде здорового человека. СП: — Чем могут помочь врачи таким пациентам?. Сейчас есть данные, что суставные поражения могут возникнуть и спустя 4 недели после перенесенного заболевания, когда пациент уже вроде бы окончательно излечился от ковида. Иногда даже до полугода может сохраняться повышение температуры до 37.2−37.5, изматывающая лихорадка. Что с этим делать? Слабость после коронавируса, болит голова. Болят ноги после коронавируса, болят суставы. Одышка после коронавируса, болит сердце. Болит живот после коронавируса, желудок, печень. Реабилитация после коронавируса. Лечение заболеваний. Почему болят ноги после коронавируса? COVID-19 выделяет вредные вещества, которые попадают в синовиальные сумки суставов. Там находятся сосуды и нервные корешки, которые воспаляются, поэтому появляется боль. Когда коронавирус отступил, но остались боли в ногах, боли в коленях и боли в суставах, не нужно заниматься самолечением с помощью нетрадиционной медицины. Если болят ноги после коронавируса, это может быть остаточное явление или осложнение. Наиболее часто причиной боли становится нарушение электролитного баланса, которую вызывает интоксикация, а также обезвоживание организма, лекарства и повышенная потливость. В этом случае поможет обильное питье и прием Магния В 6. Но желательно удостовериться в отсутствии более серьезных причин продолжающихся болей и сдать дополнительные анализы. — Мышца — это не только мышечные волокна, но и нервы. Управляют сокращением мышечных волокон многочисленные рефлексы. Приведу примеры рефлексов. Поэтому у переболевших коронавирусом с осложнением на легкие тяжелее всего восстанавливаются мышцы верхнего плечевого пояса, особенно у теннисистов, волейболистов, ватерполистов — Но возможно ли обычным людям вообще выйти на доковидный уровень, или приходится смириться с тем, что вы, условно, из мастера спорта навсегда превратились в перворазрядника? — Вполне возможно.

Главное помнить об основном принципе любых физических занятий – постепенности нагрузок и регулярности занятий. И даже после выздоровления многие испытывают недомогание — усталость, одышку, боли в мышцах, даже рассеянность и проблемы с памятью — Четко объяснить природу таких последствий COVID-19 сейчас сложно. Известно, что вирус проникает в клетки человека через определенный тип рецепторов. Не существует и волшебной таблетки, которая поможет быстро восстановиться после коронавируса. Но можно помочь организму и ускорить этот процесс. В отношении восстановления легких можно прибегнуть к дыхательным упражнениям. Отличие коронавируса COVID-19 от ОРВИ и гриппа. Отличаются ли симптомы у детей и у взрослых?. могут проявляться ломотой в суставах, головной болью, сильной слабостью и общим ощущением разбитости; могут возникать кишечные расстройства. Основные различия. На первый план выступают симптомы общей интоксикации: головная боль, слабость, боли в мышцах и суставах, слезотечение, боль в глазах. Но даже после полного выздоровления может сохраняться одышка в легкой форме, проявляться слабость и недомогание в течение длительного времени (до нескольких месяцев). Клинические варианты и проявления COVID-19. Поражение только верхних отделов дыхательных путей. Как правило, поражаются сначала мышцы ног, затем рук или головы. При тяжелом течении более чем у половины пациентов страдают мышцы головы. Возможно нарушение глотания, а также расстройства дыхания. В редких случаях развивается выраженная вегетативная дисфункция. Для случаев синдрома Гийена-Барре, зафиксированных после вакцинации, характерна высокая частота поражения мышц лица. Эксперты полагают, что пока недостаточно данных для того, чтобы с уверенностью говорить о причинно- следственной связи между вакцинацией и развитием этого редкого заболевания. Многие больные COVID-19 жалуются на боли в суставах и мышцах, а у некоторых на фоне новой коронавирусной инфекции развиваются и более серьезные осложнения, такие как ревматоидный артрит, аутоиммунный миозит или воспаление фаланг пальцев ног, известное как ковид-пальцы. Ученые из Северо-Западного университета вместе с медиками из сети клиник Northwestern Medicine провели ретроспективное исследование среди пациентов, поступивших в Северо-западную мемориальную больницу в Чикаго в период с мая 2020 года по декабрь 2020 года, у которых во время или после заболевания COVID-19 проявились странные симптомы, которые побудили их обратиться к ревматологу или дерматологу.

болят суставы ступней ног причины и лечение после коронавируса болят суставы и мышцы ног

артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела лечение болит сустав бедра сбоку болят суставы ступней ног причины и лечение артроз лечение котов народные средства от боли в суставах младенца болит сустав большого пальца на левой болят суставы выпадают волосы артроз суставов ног лечение

лечение боли в коленном суставе лекарства средство от боли в коленном суставе

после коронавируса болят суставы и мышцы ног артроз лечение котов

болят суставы выпадают волосы
артроз суставов ног лечение
лечение боли в коленном суставе лекарства
средство от боли в коленном суставе
средства снимающие боль в суставах
лучшее лекарство для суставов

лекарство выводящее мочевую кислоту из суставов, методы лечения артроза большого пальца на ноге, лекарство для суставов кошке, лекарства для лечения суставов и связок, артроз после перелома лучевой кости руки лечение, артроз голеностопа лечение упражнения, болят мышцы и суставы после коронавируса форум, эффективное лечение артроза отзывы, монталин лекарство для суставов инструкция купить, болит плечевой сустав левой руки лечение, какие лекарства принимать после операции тазобедренного сустава.

почему болит левый тазобедренный сустав, articulat где можно купить, лечение содой артрозов, где болит тазобедренный сустав, лечение артрита коленного сустава лекарства, лечение артроза суставов уколы, лечение артроза акс, лекарство от коленных суставов мази, артроз плечевого сустава степени лечение, болят суставы после сидения, почему болят суставы во время беременности. болит челюстной сустав слева, уколы для лечения артроза, почему от помидоров болят суставы, лечение боли плечевого сустава народными средствами, артроз лечение уфа, лечение артрита локтевого сустава лекарства, лекарство для восстановления суставов после травм, методика лечения артроза, болят суставы какие анализы сдать, после перелома болят суставы, лечение артрита суставов рук народными средствами.

Вмешательства при судорогах ног во время беременности

В чем суть проблемы?

Судороги в ногах проявляют себя как внезапные, интенсивные непроизвольные сокращения мышц ног. Это распространенная проблема во время беременности, особенно в третьем триместре. Они болезненны и могут мешать повседневной деятельности, нарушать сон и снижать качество жизни. Для лечения судорог ног во время беременности используют различные виды вмешательств, включая лекарства, электролиты (магний, кальций, натрий) и витамины, а также немедикаментозную терапию, например, растяжку мышц.

Почему это важно?

Целью этого обзора было выяснить, какое лечение судорог ног во время беременности является эффективным и безопасным.

Какие доказательства мы нашли?

В сентябре 2019 года мы провели поиск доказательств и выявили восемь рандомизированных контролируемых исследований с участием 576 женщин на сроке беременности от 14 до 36 недель, в которых магний, кальций, кальций с витамином D или витамины группы B сравнивали с плацебо или отсутствием лечения, а также проводилось сравнение витамина С с кальцием. Все лекарства давали в виде таблеток для разжевывания или проглатывания.

Препараты магния могут снизить частоту возникновения судорог в ногах у женщин по сравнению с плацебо или отсутствием лечения, хотя результаты исследований не были согласующимися. Разные исследования по-разному оценивали эффект применения магниевых добавок. Некоторые исследования показали, что магний помогает уменьшить число случаев судорог в ногах, тогда как другие показали, что эффект незначителен или отсутствует. Данные о влиянии магния на уменьшение интенсивности боли были также неубедительными: только одно исследование показало снижение интенсивности боли, в то время как другие не показали никаких различий. Различия в возникновении побочных эффектов, таких как тошнота и диарея, были незначительными или вовсе отсутствовали.

Кальций не всегда снижал частоту возникновения судорог в ногах у женщин после лечения по сравнению с теми, кто не получал никакого лечения. Также было установлено, что доказательства были очень низкого качества, поэтому мы не можем быть уверены в результатах.

Большее число женщин, получивших добавки с витаминами группы В, полностью восстановились по сравнению с теми, кто не получал никакого лечения; однако эти результаты были получены на основе небольшой выборки, и в исследовании были ограничения со стороны дизайна.

Частота судорог ног не различалась у женщин, получавших кальций, и женщин, получавших витамин С.

Добавки с кальцием и витамином D, а также только витамином D не повлияли на частоту, длительность и интенсивность судорог в ногах после лечения, по сравнению с плацебо.

Что это значит?

Качество доказательств было от низкого до очень низкого. Это было вызвано, главным образом, небольшим размером выборок исследований и недостатками дизайна исследований. Четыре исследования были хорошо проведены и представили свои отчеты. Остальные четыре имели недостатки в их дизайне: в нескольких исследованиях женщины не были распределены в разные группы лечения наилучшим образом, а в двух исследованиях женщины знали, получают они лечение или нет. О неблагоприятных эффектах, таких как влияние лечения на осложнения беременности, роды и ребенка, не сообщали. Несколько исследований были сосредоточены в основном на уровнях кальция и магния в сыворотке крови. О частоте и интенсивности судорог и длительности боли не сообщали в единообразной форме, и часто отсутствовала информация о том, как их оценивали — во время лечения, в конце лечения или после его прекращения.

Из рассмотренных доказательств не ясно, являются ли какие-либо пероральные вмешательства (магний, кальций, кальций с витамином D, витамины группы B, витамин D или витамин C) эффективным и безопасным лечением судорог ног во время беременности. Добавки могут иметь различный эффект в зависимости от того, как женщины обычно их принимают. Ни в одном из испытаний не рассматривали такие формы лечения, как растяжка мышц, массаж, релаксация или тепловая терапия.

Боль в области крестца и поясницы может быть симптомом поражения внутренних органов!

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Боль может быть острой.

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, с давлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом. Остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести. Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Записаться на консультацию к врачу-терапевту по телефонам

Петроверигский пер., д.10: 8 (495) 790-71-72

Китайгородский пр. 7: +7 (495) 510-49-10

Боль в стопе: причины, лечение, профилактика :: Здоровье :: РБК Стиль

© Peter Dazeley/Getty

Автор Евгения Зайцева

07 октября 2021

После летних туристических вылазок осенью могут обостриться боли в стопах. Обычно им уделяется мало внимания, и большинство людей не знают, о каких проблемах они могут сигнализировать. РБК Стиль разбирается в вопросе

Автор статьи Евгения Зайцева — ортопед-хирург с 20-летним опытом лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, действительный член Общества Ордена врачей Италии.

Причины появления боли в стопе

По данным Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора, среди заболеваний стоп плоскостопие занимает одну из лидирующих позиций [1]. В здоровой стопе нагрузка распределяется между тремя опорными точками: задний отдел пятки, большой палец плюс головка плюсневой кости и наружный край стопы. Когда стопа по тем или иным причинам деформируется, происходит разбалансировка нагрузки, изменение строения костно-связочного аппарата, а как следствие, возникают боли, ведущие к развитию различных болезней.

Что касается людей, которые не были генетически предрасположены к плоскостопию и не заработали его еще в молодости, у них заметные изменения начинают происходить после 40 лет. Организм уже не так устойчив к чрезмерным нагрузкам, в том числе на суставы, происходят гормональные изменения, повышается изнашиваемость костно-связочного аппарата, увеличивается риск набора лишнего веса, что неблагоприятно сказывается на стопах.

С возрастом суставные и костные структуры не могут в полном объеме выполнять свои функции: ходьба и амортизация нагрузки. Поэтому причинами боли у вполне здорового человека могут стать усталость, продолжительная физическая нагрузка, неправильно подобранная обувь при занятиях спортом.

К немеханическим причинам болей в стопе можно отнести наличие следующих заболеваний: метаболическое расстройство, подагра, сахарный диабет, варикозное расширение вен [2] и другие сосудистые заболевания, посттравматические изменения (неправильно вылеченные подвывихи ног и прочее).

Рассмотрим основные ситуации, связанные с болью в стопе:

Горит стопа и подушечки пальцев

Причиной, вероятнее всего, стала неудобная обувь. Нагрузка распределена неправильно, из-за чего подушечки под плюсневыми костями начинают воспаляться и болеть. Снять симптоматику можно расслабляющей ванночкой для ног и легким самомассажем. Но за лечением нужно обращаться к врачу. Скорее всего, вы услышите диагноз «Метатарзалгия».

Болят суставы в области подушечек пальцев

Этот симптом характерен для невромы Мортона [3]. Неприятные ощущения связаны с раздражением нерва, проходящего между головками плюсневых костей третьего и четвертого пальцев.

На начальной стадии болезни боль может быть слабой, позже может усугубиться ощущением жжения, начнет «простреливать», а стопе будет некомфортно практически в любой обуви с закрытым носом.

Болит пятка

Самая частая причина — костный нарост на пятке, или пяточная шпора. Она возникает вследствие воспаления подошвенной фасции [4] из-за ошибочно подобранной обуви и неправильного распределения нагрузки в ней. Шпора дает боль при нагрузке на пятку, из-за чего человек невольно перекидывают нагрузку на другие отделы стопы, в результате нарушаются осанка и равновесие. Образование пяточной шпоры и появление болей в ней говорит о хроническом процессе. Откладывать лечение однозначно не стоит.

Тыльная часть стопы

Причина боли — деформация плюсневой кости у большого пальца и развитие бурсита. Сама кость не болит, неприятные ощущения причиняет воспаленная суставная сумка. Из-за выпирающей косточки обувь становится тесной и натирает, что и приводит к воспалениям.

Пятая плюсневая кость (внешняя часть стопы)

Боль в этой части стопы говорит о развитии варусной деформации [5] (пятой плюсневой кости). Это так называемая шишка на стопе рядом с мизинцем. Чаще всего причиной развития этого нарушения становится плоскостопие, косолапие или изменение формы голеней («ноги колесом»). Из-за чрезмерной нагрузки на внешнюю часть происходит уплощение пятой плюсневой кости.

Болит над пяткой (боль в ахилловом сухожилии)

Ахиллово сухожилие находится там, где чаще всего натирает верх задника обуви. Именно из-за частого трения и чрезмерного давления возникает воспаление. Для лечения и профилактики рекомендуется подбор правильной обуви и защита этого слабого места путем поднятия пятки выше (с помощью стельки, подкладки под пятку), чтобы ахиллово сухожилие не испытывало давления.

Боль в голеностопе

Голеностоп выполняет опорную функцию. Разные подвывихи и травмы (в том числе неправильно пролеченные) могут спровоцировать воспаление и самой капсулы сустава, и связочного аппарата.

© Sorrorwoot Chaiyawong / EyeEm/Getty

Межпальцевые мозоли

Основная причина их возникновения — слишком узкая неудобная обувь. Лучше не оставлять эту проблему без внимания. Можно залепить мозоль пластырем, механические повреждения кожи это предотвратит, но частое ношение неудобной обуви повлечет более серьезные нарушения в строении стопы и в исправном функционировании суставов.

Натоптыши

Нас должны настораживать натоптыши, ведь они имеют защитную функцию. Организм начинает защищаться и вырабатывает ороговелости, возникает гиперкератоз — огрубение кожи стоп.

Натоптыши и мозоли появляются в тех частях стопы, на которые выпадает большая нагрузка. И если сейчас нет никаких болевых проявлений, высок риск их заработать. Следует скорректировать давление на стопу ортопедическими стельками, которые можно носить как с кроссовками, так и с модельной обувью.

Лечение боли в стопе

Основной совет — внимательно относиться к своим стопам. Если вы заметили натоптыши, мозоли, чувствуете усталость или жжение, организм сам сообщает вам о том, что ему нужен отдых и нагрузку надо скорректировать. Также важно своевременно реагировать на болевые ощущения в голени и коленных суставах. Нередко они говорят о том, что нарушен баланс давления. Вернуть ситуацию в норму поможет как минимум осмотр ортопеда и подбор индивидуальных стелек.

Не сидеть нога на ногу и избегать других нефизиологичных положений ног и стоп, нарушающих работу кровеносной системы.

В случае набора веса (в том числе во время беременности) носить ортопедические стельки. Стопа не готова к резким увеличениям нагрузки, и ей буквально необходима дополнительная поддержка.

Подбирать обувь для спортивных занятий. Важно учитывать характер активности (бег или занятия со снаряжением), а также систематически менять кроссовки, так как амортизаторы в них со временем изнашиваются.

Сократить время ношения неудобной обуви: с узким носом, на высоких каблуках, на плоской подошве. Если неудобная обувь — постоянная часть вашего гардероба, постарайтесь уменьшать нагрузку, подбирая для второй половины дня комфортную пару.

Ходить босиком по песку, траве, земле. Это можно назвать натуральным массажем рефлексогенных точек стоп, благодаря которому поднимается мышечный тонус и улучшается кровообращение.

Делать самомассаж. В конце дня снять усталость и восстановить кровообращение можно с помощью самомассажа и прокатки стоп на ролике (из подручных средств можно использовать бутылку).

Косточка на ноге: почему не помогли биркенштоки? 

Боли внизу живота — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Боли внизу живота возникающие под пупком или в области таза могут быть спровоцированы болезнями и нарушением работы некоторых систем организма и являться только частью целого ряда симптомов, которые, как может показаться сначала, не связаны друг с другом. Кроме того, они могут иррадиировать в бедро и нижнюю часть спины.

Боли могут возникать из-за нарушения работы следующих систем и отделов организма:

 

— Нижнего отдела кишечника

— Репродуктивной системы

— Мочевыделительной системы

— Нервной системы

— Опорно-двигательной системы

 

В зависимости от источника возникновения, боль может быть:

 

— Ноющая или резкая

— Легкая, умеренная или сильная

— Внезапная, непрерывная или постепенно усиливающаяся

— Постоянная или приступообразная

 

Боли в области таза могут появляться не всегда, например, только в период менструации, при мочеиспускании или при половом акте.

 

Причины возникновения болей внизу живота

 

Из-за особенностей строения репродуктивной системы и наличия менструального цикла боли в области таза чаще возникают у женщин, чем у мужчин. Причинами возникновения внезапной и сильной (острой) боли в области таза у женщин могут сложить следующие состояния:

 

— Внематочная беременность

— Выкидыш

— Киста яичника

— Воспалительные заболевания органов малого таза

— Преждевременные роды

 

Если на протяжении шести или более месяцев боль проявляется постоянно или приступообразно, то она уже считается хронической. У многих женщин боли внизу живота возникают в связи с менструальным циклом или из-за нарушения работы репродуктивных органов. Возможными причинами возникновения хронических тазовых болей из-за нарушений функционирования репродуктивных органов у женщин могут быть:

 

— Аденомиоз

— Эндометриоз

— Менструальные боли (дисменорея)

— Овуляторный синдром (болезненная овуляция)

— Рак яичников

— Фиброма матки

 

Другими причинами возникновения боли внизу живота могут быть:

 

— Аппендицит

— Болезнь Крона

— Грыжа межпозвоночного диска

— Дивертикулит

— Запоры

— Интерстициальный цистит

— Инфекция мочевых путей

— Неспецифический язвенный колит

— Паховая грыжа

— Последствия физического или сексуального насилия

— Почечная колика (мочекаменная болезнь)

— Рак толстой кишки

— Синдром раздраженного кишечника (СРК)

— Спазмы мышц тазового дна

— Спайки

— Фибромиалгия

 

Вышеуказанные заболевания чаще всего являются причиной возникновения данного симптома. Для выяснения точного диагноза, следует обратиться к врачу.

 

Когда обращаться к врачу?

 

При возникновении сильной боли внизу живота может потребоваться скорая медицинская помощь, и следует немедленно обратиться к врачу. Если боли внизу живота или области таза возникли недавно, мешают обычному ходу жизни и со временем усиливаются, рекомендуем Вам проконсультироваться у докторов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

 

Связанные статьи:

 

Менструальные боли

Признаки беременности

Гистероскопия

Кольпоскопия

Гистеросальпингография

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Маммография

Мастопатия

Лапароскопия в гинекологии

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Заболевания передающиеся половым путем

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Вирус папилломы человека

Овуляторный синдром, симптомы

Аденомиоз

Внематочная беременность

Выкидыш

Менопауза. Климактерический синдром

Недержание мочи

Опущение внутренних органов

Преждевременные роды

Удаление матки

Интимная пластическая хирургия

Хронический пиелонефрит / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ

Хронический пиелонефрит – инфекционно-воспалительный процесс неспецифического характера, который может развиваться в одной или обеих почках и верхних отделах мочевыводящих путей. При этом происходит поражение паренхимы почки и чашечно-лоханочной системы. Среди заболеваний почек пиелонефрит является одним из самых распространенных.

Как правило, причина данной патологии бактериальная. В основном, инфекция попадает в почки по мочеточникам из мочевого пузыря и уретры. Другим путем возникновения воспалительного процесса является попадание микроорганизмов из очага инфекции с током крови или лимфы.

По статистике пиелонефрит больше характерен для женщин, которые страдают данной патологией в 6 раз чаще мужчин. Связано это, прежде всего, с анатомическими особенностями строения уретры – у женщин она более короткая, следовательно, инфекция быстрее попадает в почечную ткань. Кроме этого, пиелонефриту подвержены больше женщины в период беременности, а также дети в возрасте до 7 лет. У мужчин данное заболевание чаще развивается на фоне аденомы простаты и хронического простатита, что связано с затрудненным оттоком мочи. При наличии мочекаменной болезни развитию пиелонефрита одинаково подвержены представители обоих полов.

Классификация

Пиелонефрит по характеру течения классифицируют на:

• острый
• хронический

В зависимости от количества пораженных почек пиелонефрит бывает:

• двухсторониий
• односторонний

В зависимости от того, каким образом произошло проникновение инфекционного агента:

• восходящий вариант (встречается чаще)
• нисходящий вариант (встречается реже)

В зависимости от условий возникновения воспалительного процесса:

• первичный
• вторичный

По проходимости мочевыводящих путей выделяют пиелонефрит:

• обструктивный
• необстркутивный

Симптомы пиелонефрита

В зависимости от течения заболевания клинические проявления могут варьироваться.

• При острой форме у пациента внезапно повышается температура, возникают боли в поясничной области,которые могут отдавать в паховую область и переднюю поверхность бедра.
• Может появиться головная боль и общая слабость, что связано с проявлением интоксикации.
• Помимо этого, при остром пиелонефрите могут возникать отеки, а также может быть повышение артериального давления.
• В общем анализе мочи наблюдается возрастание уровня лейкоцитов, что является первым признаком начала острого воспалительного процесса. Реже встречаются в анализе мочи эритроциты, белок, цилиндры.
• В общем анализе крови регистрируются изменения воспалительного характера, в частности, лейкоцитоз.

При хроническом пиелонефрите наблюдается сочетание следующих симптомов, выраженность которых зависит от степени тяжести заболевания:

• Болевой синдром. Как правило, он является характерным для фазы активного воспаления, в то время как в течение латентного воспаления может полностью отсутствовать. Боль умеренной выраженности локализуется в поясничной области, а также в области боковых флангов живота. Обычно при первичном пиелонефрите болевой синдром наблюдается с обеих сторон, при вторичном – односторонний. Боль не зависит от положения тела. Может присутствовать симптом покалачивания в области поясницы (возникновение болезненности).
• Часто аналогом боли может быть чувство зябкости в поясничной области.
• Интоксикационный синдром. Проявляется слабостью и познабливанием при сохранении нормальной температуры тела. В вечернее время может быть лихорадка. Значительное повышение температуры наблюдается лишь у 20% пациентов.
• Отечный синдром. Как правило, оечность возникает в утренние часы в области лица.
• Синдром артериальной гипертензии. Развивается в среднем у 50-75% больных, чаще отмечается в период обострений.
• Синдром нарушенного ритма отделения мочи. Для хронического пиелонефрита характерна никтурия (выделения большей части суточного объема мочи в ночное время) и поллакиурия (учащенное мочеиспускание).
• Анемия, возникновение которой связано с угнетением выработки эритропоэтического фактора в почках за счет воспалительного процесса.
• Изменения в общем анализе мочи носят непостоянный характер, выражаются в низком удельном весе мочи при отсутствии обострения, бактериурии и лейкоцитурии в период обострения заболевания.

При появлении подобных симптомов рекомендуется пройти обследование для исключения острого или хронического пиелонефрита!

При любой степени тяжести заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу нефрологу за помощью, так как хронический пиелонефрит, особенно при наличии частых осложнений и отсутствии противорецидивного лечения, может привести к многочисленным осложнениям, среди которых основными являются следующие:

• артериальная гипертензия почечного происхождения
• хроническая почечная недостаточность.

Диагностика

В Клинике ЭКСПЕРТ отработан четкий алгоритм диагностики хронического пиелонефрита.  Необходимое комплексное обследование включает:

Лабораторные методы

• общий анализ мочи для выявления в ней признаков воспаления (бактерии, лейкоциты)
• при выявлении бактерий в общем анализе мочи проводится посев мочи на флору и чувствительность ее к антибиотикам
• выполняются клинический, биохимический анализ крови.

Вы можете начать обследование с проведения комплексного скрининга на пиелонефрит.

Инструментальные исследования

УЗИ почек, во время которого оцениваются ультразвуковые признаки изменения структуры почек.

Важно! Объем необходимого обследования может определить только врач нефролог.

Лечение пиелонефрита

Учитывая частоту заболеваемости пиелонефритом и высокую вероятность развития осложнений, подход к лечению должен осуществляться исключительно на профессиональном уровне. Самолечение чревато увеличением риска осложнений, а при острой форме – переходом в хроническую.

При выборе схемы лечения наши врачи руководствуются не только основными принципами лечения пиелонефрита, но и учитывают целый ряд прочих факторов: наличие сопутствующих заболеваний, состояние иммунной системы, возраст пациента.

При остром пиелонефрите выбор лечебной тактики будет зависеть от характера воспалительного процесса, формы заболевания, а также от индивидуальных особенностей течения. Общий подход к лечению базируется на подборе:

• диеты
• режима
• гидратации
• дезинтоксикационной терапии
• антибактериальных медикаментов

Антибактериальная терапия является основным средством в быстром купировании симптомов острого пиелонефрита. Она сочетается с препаратами, оказывающими дезинтоксикационное действие, антигистаминными медикаментами, а также теми средствами, которые способствуют активизации защитных реакций организма. С целью повышения эффективности комплексной терапии острого пиелонефрита таже может быть назначена гипербарическая оксигенация.

При хроническом пиелонефрите подход к лечению определяется такими факторами, как давность заболевания, частота и продолжительность обострений. Режим в период обострения рекомендуется постельный, а при отсутствии обострения – обычный, исключая выраженные физические нагрузки, занятия профессиональным спортом. Диетического питания следует придерживаться всем пациентам, страдающим хроническим пиелонефритом, но в период обострений оно должно контролироваться более строго и соответствовать рекомендациям врача. В случае такого осложнения, как ренальная артериальная гипертензия, следует к минимуму свести употребление соли и уменьшить водные нагрузки в период выраженности отечного синдрома.

Медикаментозное лечение острого пиелонефрита направлено на устранение инфекционной причины заболевания. Еще одной группой препаратов, которые рекомендуется применять для лечения хронического пиелонефрита, являются средства, улучшающие микроциркуляцию в почечной ткани и уменьшающие проницаемость капилляров. В качестве вспомогательных средств, необходимых для проведения противорецидивного лечения, используют адаптогены, поливитамины, фитотерапевтические препараты с уросептическим эффектом.

В Клинике ЭКСПЕРТ придерживаются принципа этапности в лечении.

На первом этапе составляется план лечения, который включает:

• режим
• диету
• подбор базисной терапии антибактериальными препаратами в сочетании с растительными уросептиками.

На втором этапе оценивается эффективность проводимой терапии:

• Если на фоне применения антибактериальных препаратов активность заболевания снижается, клиническая симптоматика становится менее выраженной, то расширяется режим и диета, назначается профилактический курс лечения и назначается дата повторного визита к врачу.
• Если на фоне проводимой терапии улучшения самочувствия не наступает, решается вопрос о назначении более сильных антибактериальных препаратов.

Третий этап лечения осуществляется после достижения стойкой ремиссии. Он представляет собой схему курсового профилактического лечения.

Даже после достижения долгосрочной ремиссии пациенту рекомендуется быть внимательным к себе и регулярно наблюдаться у врача нефролога, так как возможен рецидив заболевания.

Практически всем пациентам необходимо принимать рекомендованные врачом средства противорецидивной терапии. Некоторые препараты способствуют снижению риска развития обострений и хронической почечной недостаточности.

Прогноз

Если диагностика и лечение острого пиелонефрита начинается вовремя, сразу же после возникновения первых симптомов заболевания, то в большинстве случаев оно позволяет добиться полного выздоровления. Как правило, такой исход наблюдается в 90% клинических случаев. При развитии острого гнойного пиелонефрита благоприятный прогноз обеспечен при своевременно проведенном оперативном вмешательстве. В том случае, когда гнойный пиелонефрит осложняется уросепсисом или бактериотоксическим шоком, что бывает в 20% случаев, то прогноз, к сожалению, неблагоприятный.

При хроническом пиелонефрите прогноз определяется такими факторами, как длительность заболевания и активность воспалительного процесса. Неблагоприятный прогноз грозит в тех случаях, когда состояние пациента осложняется артериальной гипертензией почечного происхождения и хронической почечной недостаточностью.

Помните, что очень важно начать лечение на ранних стадиях болезни, так как в запущенных случаях, как правило, требуется применение длительной, тяжелой и дорогостоящей терапии.

Рекомендации и профилактика

Пациентам с пиелонефритом рекомендуется соблюдать диету. Режим питания подбирается с таким учетом, чтобы питание было энергетически ценным за счет углеводов и жиров растительного происхождения. Источником белка для таких пациентов являются белки куриных яиц, отварная рыба и мясо нежирных сортов. Абсолютно противопоказаны острые приправы. Также требуется уменьшить потребление соли и увеличить употребление жидкости для улучшения эффективности дезинтоксикационной терапии.

Для профилактики развития заболевания необходимо устранить причины, ведущие к формированию воспаления и нарушения нормального функционирования мочевыводящих путей (своевременное лечение инфекции мочевыводящих путей, регулярное мочеиспускание, обучение правильному туалету наружных половых органов у девочек и пр.).

С целью профилактики рецидивов всем пациентам рекомендуется один раз в квартал консультация врача нефролога для оценки функции почек и разработки или коррекции противорецидивного лечения. Для профилактики рецидивов используются методы восстановления нормального мочеотделения и антибактериальное лечение.

Пациентам, страдающим пиелонефритом, рекомендуется посещать санаторий не менее одного раза в год, а также проводить плановое лечение в условиях стационара.

Часто задаваемые вопросы

Излечим ли хронический пиелонефрит?

Хронический пиелонефрит – это хроническое заболевание инфекционной природы.Таким образом, имеющиеся лекарственные препараты направлены на уменьшение интенсивности воспалительного процесса, позволяют добиться длительной, а иногда и пожизненной ремиссии, но не могут полностью излечить заболевание.

Из-за чего возникает заболевание?

В основе пиелонефрита лежит инфекция мочевыводящих путей и формирование нарушения уродинамики(заброса мочи в вышележащие отделы мочевыделительной системы). Чаще болеют женщины, что связано с анатомическими особенностями. В пожилом возрасте заболевание одинаково распространено как у женщин, так и у мужчин.

Является ли заболевание противопоказанием к беременности?

Вынашивание беременности разрешается при стойкой ремиссии в течение 2-х лет отсутствия высокой степени повышения артериального давления. В этот период необходим регулярный контроль анализов мочи, применение растительных уросептиков (клюква, брусника).

Частые обострения, гипертензия, нарушение функции почек служит показанием к прерыванию беременности на любых сроках.

Может ли пиелонефрит проявляться резями при мочеиспускании?

Наличие рези или боли при мочеиспускании является проявлением цистита – воспаления мочевого пузыря, что может быть причинным фактором для дальнейшей восходящей инфекции, но не симптомом пиелонефрита.

Увеличивается ли риск заболеть пиелонефритом, если близкий родственник страдает данным заболеванием?

По наследству передается не пиелонефрит, а особенности анатомического строения мочевыводящих путей, что косвенно может в дальнейшем повышать риски нарушений уродинамики.

В основе заболевания – инфекция, не имеющая отношение к наследственным факторам.

Истории лечения

История №1

Пациентка Д., 26 лет обратилась в Клинику ЭКСПЕРТ с жалобами на жажду, учащенное безболезненное мочеиспускание в ночное время, повышение температуры до 37 С. Из анамнеза заболевания известно, что с детства выявлялись изменения в анализах мочи, проводилось лечение (какое не помнит) и до настоящего времени жалоб не предъявляла. Из анамнеза жизни известно, что пациентка недавно вышла замуж и свадебное путешествие семейная пара проводила в туристической поездке в апреле, проживая в палатке. Отмечает наличие переохлаждения, так как промочила ноги.

При объективном обследовании врач выявил симптом болезненного поколачивания по поясничной области с обеих сторон. При лабораторно-инструментальном обследовании выявлены бактерии и лейкоциты в общем анализе мочи, а при последующем посеве мочи определена микрофлора, вызвавшая обострение пиелонефрита и чувствительность к антибиотикам. При УЗИ почек установлены ультразвуковые критерии хронического пиелонефрита.

Пациентке было объяснено, что обострение хронического пиелонефрита было вызвано 2-мя важными для женщины факторами: изменение микрофлоры урогенитальной зоны (т.н. пиелонефрит «медового месяца») и переохлаждение.

До получения результатов посева мочи (длительность его выполнения – до 8-10 дней) пациентке было назначено антибактериальное лечение антибиотиком широкого спектра действия в сочетании с растительными уросептиками. Были даны рекомендации по образу жизни (не переохлаждаться, на время лечения – половой покой). После получения результатов чувствительности микроорганизмов к антибиотикам лечение выбранным препаратом было продолжено, так как к нему была подтверждена чувствительность выделенного микроорганизма.

Пациентка успешно окончила курс лечения, продолжает наблюдаться в Клинике ЭКСПЕРТ в течение 2-х лет. За период наблюдения рецидивов заболевания не отмечалось. Семья планирует рождение первенца под наблюдением акушера-гинеколога и нефролога.

История №2

Пациент Ш., 58 лет, обратился к неврологу с жалобами на дискомфорт в поясничной области. При осмотре неврологом причинно-следственной связи между симптоматикой и состоянием периферической нервной системы обнаружено не было. При тщательном сборе анамнеза было выявлено, что в течение нескольких лет пациента беспокоит затрудненное мочеиспускание. Обследовался урологом 8 лет назад, тогда же выявлена начальная стадия аденомы простаты с рекомендациями динамического наблюдения, чего пациент не выполнял.

Неврологом был проведен заочный консилиум с урологом и нефрологом, в результате которого было назначено обследование: клинический и биохимический анализы крови, онкомаркер патологии простаты, общий анализ мочи и УЗИ почек и простаты с определением остаточной мочи. В результате обследования были выявлены признаки воспаления мочевыделительной системы (признаки пиелонефрита) и прогрессирование аденомы простаты при сравнении с данными 8-летней давности.

Пациенту было объяснено, что виной обострения пиелонефрита явилось нарушение оттока и застой мочи в результате роста аденомы предстательной железы.
Мужчине было назначено антибактериальное лечение параллельно с консервативной терапией аденомы простаты. На фоне комплексной терапии воспаление купировано, больной продолжает лечение у уролога с регулярными осмотрами и своевременным обследованием у специалиста.

Беременность боли как будто давит между ног — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.55% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Беременность Боль в области таза: 13 способов облегчить и вылечить боль в паху во время беременности

Беременность временами может быть довольно болезненным и неприятным занятием. Есть ли у вас надутые лодыжки, как у мишленовского человека, боль в спине, нежная грудь и, ну, БОЛЬШЕ боли в спине от того, что вы сгорбились над унитазом от утреннего недомогания, бывают моменты, когда вы просто думаете: * ПОЖАЛУЙСТА *, дайте мне передохнуть ?!

Вдобавок ко всему, некоторые женщины обнаруживают, что у них начинает болеть тазовая область — все, от паха до бедер и даже задницы (о, радость).

Что ж, тазовая боль во время беременности, также известная как боль в области тазового пояса (PGP), вполне реальна. Если вы ожидаете и обнаруживаете, что у вас болит общая область деторождения, мы расскажем вам все, что вам нужно знать о боли в области таза или паха во время беременности, и что вы можете с этим поделать.

Что такое боль в тазовом поясе?

PGP — это общий термин, обозначающий совокупность симптомов и боли в паху или тазу. Королевский колледж акушеров и гинекологов объясняет: «PGP является распространенным заболеванием, поражающим каждую пятую беременную женщину, и он может повлиять на вашу подвижность и качество жизни.’

Заболевание вызвано неравномерным движением суставов, что означает, что тазовый пояс (кольцо костей вокруг вашего тела у основания позвоночника) может стать менее устойчивым. По мере того, как ваш ребенок растет неделя за неделей, увеличение веса и изменение осанки увеличивают нагрузку на таз, делая эту боль более заметной. У вас также больше шансов страдать от боли в области таза, если вы ранее страдали от проблем со спиной, ранее имели травму таза или у вас синдром гипермобильности.

Кроме того, во время беременности ваш организм вырабатывает гормон релаксин. Неудивительно, что, судя по названию, релаксин расслабляет связки, суставы и мышцы. Это расслабление имеет решающее значение — оно подготавливает ваше тело к родам, чтобы ваш ребенок мог легко пройти через ваш таз. Однако релаксин может означать, что у беременной женщины боли, воспаление или даже ощущение неуклюжести из-за «ослабленных» связок. Однако боль в тазовом поясе отличается от боли в круглых связках. Боль в круглых связках обычно представляет собой острую колющую боль в животе, которая возникает во втором триместре беременности.

Опасна ли тазовая боль?

Боль в области таза не опасна для вашего ребенка. Однако это, конечно, причиняет вам дискомфорт и может затруднить передвижение. Если вы страдаете от боли в области таза, посетите своего терапевта, и он, скорее всего, направит вас к специалисту. Физиотерапевт может проверить вашу подвижность, боль и стабильность суставов, чтобы определить, есть ли у вас PGP.

Каковы симптомы боли в тазовом поясе?

Очевидно, что если у вас есть PGP, вы будете страдать от какой-то боли в области таза.Однако это не всегда ограничивается этой областью. По данным NHS, «женщины с этим заболеванием могут чувствовать боль:

.

• над лобковой костью спереди по центру, примерно на уровне бедер
• на одной или обеих сторонах нижней части спины
• в области между влагалищем и анусом (промежность)
• до бедер ‘
• Боль в паху

Боль часто усиливается при ходьбе, подъеме по лестнице, стоянии на одной ноге (при одевании), переворачивании в постели — особенно при раздвигании ног.Если вы обнаружите, что страдаете от боли во время повседневных задач, таких как одевание или посадка и выход из машины, вам следует проконсультироваться с врачом или акушеркой, поскольку это вполне может быть PGP. Помимо дискомфорта, обратите внимание на то, чтобы почувствовать или услышать щелчок или скрежет в области таза.

13 способов облегчения и лечения тазовой боли во время беременности:

1) Сядьте, чтобы одеться

Вытягивая джинсы, если вы можете носить их во время беременности, стоя на одной ноге, — это простой способ усилить боль в области таза.Сядьте на край кровати, чтобы вам было легче!

2) Удобная обувь

В любом случае удобная обувь — неплохая идея во время беременности. К сожалению, есть смысл отказаться от пяток, если вы страдаете от боли в области таза, от любых других симптомов, связанных с беременностью, или отеков.

3) Колени вместе

Многие беременные женщины считают, что раздвигание коленей / ног при выходе из машины может усилить боль. Держите колени вместе и вместо этого разверните их.

4) Отдыхай, когда можешь

Отдых жизненно важен, когда вы ожидаете ребенка.Лечит все! Если боль в области таза усиливается, сядьте поудобнее, расслабьтесь и поднимите ступни вверх — при условии, что это не усугубит вашу боль!

5) Подушка для беременных

Сон с подушкой для беременных или обычная подушка между ног могут облегчить боль в области таза.

6) Метание и переворачивание

Когда вы поворачиваетесь в постели, держите колени вместе и сожмите ягодицы.

7) Поза для секса

Если вы хотите заняться сексом во время беременности, разные позы, например, стоя на четвереньках, должны помочь уменьшить дискомфорт в области таза.

8) Оставайтесь активными

Хотя определенные упражнения или активность во время беременности могут усилить боль в области таза, важно оставаться активным. Легкая прогулка — это всегда хорошая идея, чтобы почувствовать себя хорошо и растянуть мышцы и суставы.

Вы также можете выполнять упражнения для тазового дна, которые укрепят область таза, а также живот, спину и бедра.

9) Помощь

Если из-за боли в области таза вам будет сложно передвигаться по дому и выполнять домашние дела, обратитесь за помощью! Попросите вашего партнера, семью или детей помогать вам по дому.

10) Пошагово

Подъем по лестнице всегда может вызвать обострение тазовой боли.Если вы обычно поднимаетесь по лестнице длинными шагами, расслабьтесь и делайте шаг за шагом!

11) Упражнения в воде

Иногда ваш терапевт рекомендует упражнения в воде для облегчения боли в области таза. Они могут улучшить стабильность и оказывают незначительное воздействие на эти драгоценные суставы.

12) Костыли

Если у вас особенно плохой PGP, вам могут дать костыли, чтобы помочь вам передвигаться и легче поддерживать вес.

13) Мануальная терапия

Мануальные методы лечения, такие как остеопатия, могут уменьшить боль в области таза.Ваш терапевт может порекомендовать вам лечение, но если нет и вы все же решите пойти, убедитесь, что вы обратитесь к зарегистрированному практикующему врачу

.

Тазовая боль во время схваток / родов:

Чаще всего боль в области таза не мешает матери рожать естественным путем и не обязательно означает, что ей придется сделать кесарево сечение. Если вам поставили диагноз PGP, отметьте это в своем плане родов, чтобы ваши акушерки и те, кто поддерживает вас во время родов, знали об этом заболевании и могли лечить вас соответствующим образом.

Есть определенные положения, которые могут быть полезны во время родов, например, положение на четвереньках или стоя с опорой для предотвращения напряжения таза. Водные роды также могут быть полезны для страдающих PGP. Бассейн для родов может помочь облегчить боль и поддержать вес вашего тела. Обсудите это со своей акушеркой, так как важно, чтобы вы могли легко входить и выходить из бассейна.

Найдите свой «безболезненный диапазон движений»:

Если вы действительно испытываете боль при движении коленями и ногами, важно определить свой «безболезненный диапазон движений».

Национальная служба здравоохранения поясняет, как это сделать:

• ‘Лягте на спину или сядьте на край стула и максимально широко раздвиньте ноги без боли.
• Ваш партнер или акушерка может измерить расстояние между вашими коленями с помощью рулетки. Это ваш безболезненный диапазон.
• Чтобы защитить суставы, во время схваток и родов старайтесь не открывать ноги шире, чем это указано ».

Обнаружение этого диапазона важно для родов. Если вам сделана эпидуральная анестезия в качестве обезболивающего, вы больше не почувствуете боли, поэтому вам нужно убедиться, что вы не слишком далеко разводите ноги.Лежание на боку может ограничить разделение ваших ног, и рожать в этом положении совершенно безопасно, если вам это удобно. Если вы выйдете за пределы своего безболезненного диапазона, вам нужно будет пройти обследование после рождения.

Вы страдали от боли в тазовом поясе? Сообщите нам об этом на Facebook или Twitter!

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

Присоединяйтесь к клубу! Представляем наш бренд, новую группу spankin в Facebook под названием #mumtribe.Просто введите «#mumtribe» в строку поиска и познакомьтесь с мамами-единомышленниками, выиграйте великолепные подарки и повеселитесь!

У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и вашей маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!

Беременные в опасности | PSNet

Дело

Женщина 35 лет, срок беременности 38 недель, обратилась в отделение неотложной помощи посреди ночи с жалобами на боль в левой ноге.У нее также была небольшая боль в пояснице, но никаких других симптомов. Политика больницы гласит, что все пациенты со сроком беременности более 20 недель должны идти непосредственно к родам, если их проблема явно не связана с беременностью. При сортировке в отделении неотложной помощи боль считалась не акушерской по своему характеру, и поэтому ее обследовали в отделении неотложной помощи, а не отправляли на роды.

Медицинский осмотр показал, что ее левая нога была немного холоднее правой, но в остальном ничем не примечательна.Ультразвуковая допплерография не выявила признаков тромбоза глубоких вен, но оказалось, что приток крови к ноге в левом положении уменьшился, а в других положениях кровоток был нормальным. После многих часов обследования и наблюдения в отделении неотложной помощи боль была диагностирована как скелетно-мышечная. Чтобы облегчить осмотр ее акушером, ее на короткое время перевели в режим родов. Наблюдение за плодами было нормальным, пациентка выписана домой.

На следующее утро муж пациентки нашел ее мертвой дома.В отделении неотложной помощи было выполнено экстренное кесарево сечение, но и мать, и ребенок скончались. Вскрытие показало разрыв расслоения аорты.

Этот случай иллюстрирует частые проблемы, с которыми практикующие врачи и учреждения сталкиваются при уходе за беременными женщинами, которые часто обращаются в отделения неотложной помощи с жалобами, которые могут иметь или не иметь акушерский характер. Оптимальное обследование беременной женщины с неакушерскими жалобами требует понимания физиологии беременности и возможных состояний, связанных с беременностью.Однако не менее важны структурированный, систематический подход к уходу за этими пациентами, а также открытые, четкие линии связи между акушерскими врачами и врачами неотложной помощи.

Хотя расслоение аорты — редкое заболевание у женщин детородного возраста, это потенциально смертельное состояние, поэтому о нем следует помнить у пациентов с совместимыми проявлениями. В этом случае диагностические проблемы усугубились из-за относительно необычного проявления даже для болезни, которая часто проявляется неспецифическими симптомами и признаками.Считается, что расслоение аорты возникает в результате разрыва интимы аорты, часто связанного с дегенерацией сред, вызванной возрастом или другими предрасполагающими условиями. Молодые женщины, у которых действительно развивается расслоение аорты, обычно имеют фактор риска заболевания, например синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, гипертензию или двустворчатый аортальный клапан. Многие считают беременность фактором риска, и по некоторым оценкам, до половины всех расслоений у женщин моложе 40 лет происходит во время беременности, как правило, в третьем триместре.(1) Недавний обзор предполагает, что роль беременности как фактора риска может быть переоценена. (2,3)

Клинические проявления расслоения аорты различаются и зависят от локализации и остроты расслоения. Из более чем 1000 пациентов с расслоением аорты, включенных в большой регистр, 76% пациентов имели боль в груди в качестве основного симптома, 55% — боль в спине и 18% — мигрирующую боль. (4) Средостение было расширено на рентгенограмме грудной клетки в 60%. (4) Боль часто бывает разрывающей или разрывающей.Десять процентов пациентов обращаются с изолированной ишемией ног как начальным симптомом расслоения аорты. (5) Местоположение боли может помочь определить место расслоения (например, боль в передней части груди связана с расслоением восходящей аорты, шеи и боль в челюсти с дугой аорты, боль в межлопаточной области с нисходящей грудной аортой и боль в поясничной области или животе с вовлечением ниже диафрагмы). Когда целостность одной из ветвей аорты нарушена, обычно следуют ишемические проявления.(1) Рассечение подвздошной или бедренной артерии, вероятно, вызвало боль в ноге у этого пациента.

Мало опубликованных данных описывают клинические проявления расслоения аорты при беременности. Представление расслоения аорты с начальными симптомами боли в груди или спине одинаково для мужчин и женщин, хотя некоторые предполагают, что расслоение аорты у женщин с меньшей вероятностью проявляется резким началом боли. (6) Расслоение, связанное с беременностью, было редким в группе более 300 женщин с расслоением аорты.(2) Дегенерация коллагена и эластина в среде аорты считается предрасполагающим фактором для расслоения. Предполагается, что это, вместе с повышенным напряжением стенки из-за гипертонии или пороков клапанов (двустворчатый аортальный клапан), приводит к разрыву и расслоению интимы. Гипертония связана с 25–50% случаев расслоения аорты у беременных. Проксимальный отдел аорты является наиболее частым местом расслоения аорты, связанного с беременностью, при этом разрыв интимы возникает в пределах 2 см от аортального клапана в 75% случаев.(7) Разрыв аорты обычно происходит во время третьего триместра или во время первого периода родов. (8) Однако следует отметить, что материнская и плодная смертность от расслоения аорты во время беременности существенно снизилась за последние два десятилетия. ( 1)

Учитывая его редкость и атипичность, неудивительно, что диагноз расслоения у этого пациента был пропущен. Тем не менее, при сортировке и раннем ведении этой пациентки возникли некоторые проблемы, и они помогают пролить свет на более общие вопросы безопасности в отношении ухода за беременными пациентками как с акушерскими, так и с неакушерскими заболеваниями.При разработке систематического подхода к сортировке, оценке и ведению неотложных состояний, возникающих во время беременности, необходимо учитывать пять общих принципов.

1. Подача жалобы Беременные женщины могут подать множество жалоб, что затрудняет надлежащую сортировку. Жалобы, явно носящие акушерский характер (например, эпизодические боли внизу живота, связанные с сокращениями матки), следует направлять непосредственно в отделение родовспоможения. Однако подача жалоб не акушерского характера или явно не связанных с акушерством (например,g., боль в груди, острая одышка, боль в ногах) следует сортировать в зависимости от ресурсов конкретного учреждения, наличия консультантов и доступа к диагностическому тестированию. Например, беременная пациентка с острой болью в груди или внезапной одышкой может быть более целесообразно обследована в отделении неотложной помощи, где зачастую имеется лучший доступ к диагностической визуализации, чем во время родов. Напротив, беременным пациенткам во втором или третьем триместре с жалобами, связанными с беременностью, было бы лучше пройти обследование во время родов.В любой ситуации важно наладить четкое общение между врачом скорой помощи и акушером. Некоторые примеры подачи жалоб беременными женщинами включены в Таблицу 1 и могут помочь лечебному учреждению при разработке политики сортировки.
2. Доступность консультанта / клинической экспертизы По вопросам, связанным с акушерством, наличие консультантов и клинических знаний обычно связано с родами и родами. Однако в других обстоятельствах, таких как появление боли в ногах, опыт врача скорой помощи и быстрая доступность консультантов могут сделать ED более подходящим местом для оценки.В зависимости от структуры системы здравоохранения эти ресурсы могут быть в равной степени доступны как для работы, так и для родовспоможения. Местные администраторы и клинические руководители должны тщательно оценивать наличие собственных консультантов, чтобы определить, как лучше всего разработать систему сортировки в зависимости от наличия консультанта и клинического опыта.
3. Своевременность тестирования Доступ к расширенной визуализации и тестированию также должен способствовать разработке институциональной политики. Во многих случаях диагностическое обследование, такое как компьютерная томография (КТ) или ультразвуковое исследование, наиболее оперативно проводится в отделении неотложной помощи, тогда как в других случаях стационарное отделение, такое как роды и родоразрешение, может быть наиболее эффективным.Воздействие радиации всегда вызывало особую озабоченность во время беременности. Облучение плода обычно не вызывает беспокойства до тех пор, пока не произойдет облучение в 5 рад (5000 мрад). КТ брюшной полости обычно приводит к облучению плода в 150-200 мрад, тогда как КТ брюшной полости и таза выдает около 2000 мрад для плода. (9) Другими словами, беспокойство по поводу радиации плода не должно стоять на пути соответствующая диагностическая оценка.
4. Необходимость обследования плода. Большинство беременных женщин с неотложными или возникшими жалобами, если явно не представляет угрозы для плода, будут проходить формальный мониторинг плода.В большинстве случаев обследование плода наиболее быстро и тщательно проводится во время родов. Однако обстоятельства матери иногда требуют длительного пребывания в отделении неотложной помощи (например, оценка множественной системной травмы). В этих обстоятельствах, в зависимости от жизнеспособности плода и возможностей индивидуальной системы здравоохранения, в отделении неотложной помощи следует провести оценку состояния плода. Следует разработать политику, обеспечивающую наличие соответствующих клинических навыков и оборудования для непрерывного мониторинга плода в отделении неотложной помощи, когда это необходимо.В каждом отделении неотложной помощи должна быть возможность оценивать частоту сердечных сокращений плода, как минимум, с помощью ручного допплера. В отделении неотложной помощи, в котором беременной женщине может потребоваться длительное пребывание, следует разработать протокол для обеспечения мониторинга плода с привлечением соответствующим образом обученного персонала, интерпретирующего записи монитора. Этого можно добиться, если в отделение неотложной помощи приедут фетальный монитор и медсестра, занимающаяся родами, или, как в нашем учреждении, мониторинг плода начнется в отделении неотложной помощи с удаленной интерпретацией данных монитора во время схваток и родоразрешения.
5. Гестационный возраст на момент обращения Некоторые диагнозы ограничены определенными сроками беременности и должны учитываться при первоначальной оценке. Например, внематочная беременность чаще всего наступает при сроке гестации от 5 до 10 недель. Однако они могут возникать на сроках от 14 до 15 недель при интерстициальной (роговой) беременности. Женщины, которые обращаются к периоду жизнеспособности плода или близкому к нему (примерно от 23 до 24 недель), требуют особого внимания, поскольку им может потребоваться немедленное обследование плода и потенциальные роды.Разработка политики сортировки и передачи между отделением неотложной помощи и родами требует учета гестационного возраста. Например, если беременная женщина на сроке гестации 22 недели поступает в отделение неотложной помощи с вагинальным кровотечением и имеет стабильные показатели жизненно важных функций, ее переводят в режим родов и родоразрешения (см. Таблицу 2, сценарий III). Общение между медсестрами должно происходить во время передачи, чтобы гарантировать передачу информации (подача жалобы, показателей жизнедеятельности и т. Д.).

Университет Мичигана (специализированный специализированный центр) разработал протокол сортировки акушерских пациентов, поступающих в отделение неотложной помощи (таблица 2).В данном случае пациентка попадает в категорию V (медицинская жалоба, не связанная с беременностью, срок гестации более 20 недель), и ее оценивают в отделении неотложной помощи. Пристальное внимание к дифференциальной диагностике, соответствующая консультация и разумное использование диагностических тестов (например, компьютерной томографии) могли выявить расслоение аорты до выделения и последующего трагического исхода. Когда ресурсы и консультанты доступны, эта система работает хорошо, но она не будет работать так же хорошо в больнице без доступных акушерских консультантов.Тем не менее, даже в таких больницах его можно использовать в качестве общего руководства при разработке институциональной политики.

Мать и плод в этом случае пострадали от трагического исхода в больнице, в которой, по-видимому, не было структурированного протокола сортировки акушерских пациентов. Неясно, был бы результат в другом месте иначе. Этот случай подчеркивает необходимость создания четких руководящих принципов для неотложного ведения беременных пациенток и поддержания четких линий связи между поставщиками медицинских услуг.

Очки для сбора

• Расслоение аорты — редкое осложнение беременности, но сопряжено со значительным риском заболеваемости и смертности.
• Учреждения должны разработать структурированные протоколы для сортировки акушерских пациентов с жалобами на неотложную помощь.
• При разработке протоколов больницы должны учитывать множество факторов, включая характер жалоб, наличие консультантов и анализов, необходимость мониторинга плода и возраст плода.

Марк Д. Перлман, доктор медицинских наук, заместитель председателя отделения акушерства и гинекологии, профессор хирургии Медицинского центра Мичиганского университета

Джеффри С. Десмонд, доктор медицинских наук, доцент и заведующий отделением неотложной медицины Медицинский центр Мичиганского университета

Список литературы

1. Льюис С., Райдер И., Ловелл А.Т. Послеродовое предлежание острого расслоения аорты. Br J Anaesth. 2005; 94: 496-499. [перейти в PubMed]

2.Ниенабер К.А., Фаттори Р., Мехта Р.Х. и др. Гендерные различия при остром расслоении аорты. Тираж. 2004; 109: 3014-3021. [перейти в PubMed]

3. Оскуи Р., Линдси-младший. Расслоение аорты у женщин, обратитесь в PubMed]

4. Januzzi JL, Marayati F, Mehta RH, et al. Сравнение расслоения аорты у пациентов с синдромом Марфана и без него (результаты Международного реестра расслоения аорты). Am J Cardiol. 2004; 94: 400-402. [перейти в PubMed]

5. Пасифико Л., Сподик Д.ИЛЕАД — ишемия нижних конечностей вследствие расслоения аорты: изолированное проявление. Clin Cardiol. 1999; 22: 353-356. [перейти в PubMed]

6. Кониси Ю., Тацута Н., Кумада К. и др. Расслаивающая аневризма при беременности и в послеродовом периоде. Jpn Circ J. 1980; 44: 726-33. [перейти в PubMed]

7. Иммер Ф.Ф., Банси АГ, Иммер-Банси А.С. и др. Расслоение аорты при беременности: анализ факторов риска и исходы. Ann Thorac Surg. 2003; 76: 309-314. [перейти в PubMed]

8.Хан И.А., Наир СК. Клинические, диагностические и лечебные аспекты расслоения аорты. Грудь. 2002; 122: 311-328. [перейти в PubMed]

9. Гудзитт М.М., Христодулу Э.Г. Диагностическая визуализация во время беременности: риски для плода. В: Pearlman MD, Tintinalli JE, Dyne PL, eds. Неотложные акушерские и гинекологические состояния: диагностика и лечение. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 2004: 535-548.

Таблицы

Таблица 1. Примеры случаев

Эти кейсы включены, чтобы проверить, как политика организации по сортировке неотложной помощи будет обрабатывать различные типы представлений пациентов.Один из способов использования этих случаев состоит в том, чтобы руководители отделений неотложной помощи и акушерства рассмотрели их, определили, как они будут проводить сортировку этих пациентов, и убедиться, что ожидания и результаты сортировки аналогичны. 21-летний G2P1 поступил в отделение неотложной помощи с положительным тестом на беременность на 7 неделе беременности, 2 днями боли в правом нижнем квадранте и отсутствием внутриутробной беременности по результатам ультразвукового исследования влагалищного зонда. 26-летний G2P1 попал в аварию на высокоскоростном автомобиле на сроке 34 недели беременности.Скорая вызывает и отмечает явную деформацию правой нижней конечности и вагинальное кровотечение. У 17-летней G1P0 с положительным домашним тестом на беременность сегодня сильное вагинальное кровотечение, пульс 130 и АД 68/40. G3P2, 33 года, рожает, предлежащая часть видна у входа в отверстие. 34-летний G3P2 на 22 неделе беременности с лихорадкой, болью в эпигастрии и правом верхнем квадранте живота в течение 5 часов после жирной еды. 28-летний G2P1 на 25 неделе беременности поскользнулся и упал на лед, подвернув лодыжку и приземлившись на ягодицы.У нее болит лодыжка без деформации.

Таблица 2. Рекомендации по сортировке акушерских пациентов, поступающих в отделение неотложной помощи (адаптировано из Рекомендаций отделения неотложной помощи больниц и медицинских центров Мичиганского университета)

Все пациенты, которые поступают в отделение неотложной помощи, будут иметь завершенную и задокументированную оценку сортировки до перевода родов

Беременная пациентка с	Порядок ответственности
И.Травма Беременность любого геста с травмой. Все беременные с травмой на сроке беременности> 20 недель с любой травмой (за исключением незначительной травмы дистального отдела конечности) будут обследованы в отделении неотложной помощи с немедленной консультацией акушера на месте. Примечание: классификация травм основана на травме матери	Оценить в ED с немедленной консультацией акушера Позвоните оператору страницы, чтобы активировать «групповую страницу центра родов» с сообщением: «Начальник акушерства в отделении неотложной помощи при травме акушера» Обязательный антенатальный мониторинг плода при всех травмах беременных> 20 недель Позвоните в L&D, сообщите о пациенте и попросите присмотреть за ребенком
II.Неотложная проблема акушерства Неизбежные роды: схватки с интервалом менее 5 минут или разрыв плодных оболочек Прижизненное кесарево сечение Влагалищное кровотечение, связанное с беременностью, с нестабильными жизненно важными показателями Примечание: Если с вами свяжутся до прибытия пациента в больницу, направьте скорую помощь в родильный дом	Оценивается в ED с немедленной консультацией акушера Позвонить оператору страницы, чтобы активировать групповую страницу центра родов с сообщением: «Начальник акушерства обращается в реанимацию о скорой доставке»; «От начальника ОБ к ЭД по кесареву сечению»; или «Заведующий отделением неотложной помощи при акушерском кровотечении» Страница сортировки центра родов РН с указанием времени прибытия и информации о пациенте
III.Основная жалоба, связанная с беременностью: срок беременности ≥13 недель Кровоизлияние во влагалище Утечка жидкости из-за разрыва мембран Боль, связанная с сокращениями матки (например, боли в нижней части живота по средней линии с интервалом 5-10 минут)	Сортировка непосредственно в родильный дом, если стабилизация не требуется в ED РН по сортировке в отделении неотложной помощи выведет на страницу РН по сортировке родильных домов, чтобы составить отчет и уведомить о предстоящем прибытии пациента Пациент в родильный дом с отделением неотложной помощи или RN, в зависимости от состояния пациента Если требуется стабилизация, вызовите оператора страницы, чтобы активировать групповую страницу центра родов с сообщением: «Руководитель акушерства обращается за помощью к врачу-акушеру».
IV.Медицинская жалоба, не связанная с беременностью:	Оценить в ED Консультация по телефону с главным резидентом акушерства или дежурным врачом-гинекологом, если акушер недоступен
V. Медицинская жалоба, не связанная с беременностью: срок беременности> 20 недель	Если сердечный или респираторный: оценить в ED Проконсультируйтесь по телефону с главным резидентом акушерства или дежурным врачом-гинекологом, если акушер недоступен Обязательный мониторинг плода Если не сердечный или респираторный: можно увидеть в ED Сортировка по неотложной помощи РН для телефонной консультации с главным резидентом акушерства для обсуждения перевода в родильный дом
VI.Кровотечение / спазмы, гиперемезис беременных:	Обследование в отделении неотложной помощи с гинекологом Page GYN Резидент по необходимости Дежурный звонок акушеру
VII. Возможная или активная ветряная оспа Примечание. Наденьте на пациента хирургическую маску по прибытии в номер ED .	ТРЕБУЮТСЯ услуги L&D (если доставка неизбежна, следуйте пункту II выше) Сообщить в центр сортировки новорожденных, что у пациентки сыпь и роды Сортировка родильного отделения РН подготовит кабинет врача и уведомит об этом главного резидента акушерства. ED RN транспортировка прямо в комнату L&D Услуги L&D НЕ требуются — оценивается в ED Телефонная консультация врача-терапевта по телефону
VIII.Пациент	Обследование в родильном отделении
IX. Пациент> 6 недель после родов	Оценить в ED Сортировка в родильном отделении RN уведомит службу ED RN, чтобы предоставить отчет и уведомить о прибытии пациента

Боль в седалищном нерве во время беременности? Вот что делать

Боль в спине довольно часто встречается во время беременности — в конце концов, вы несете большой лишний вес на передней части тела.Ишиас — один из самых серьезных видов боли в спине, который вы можете получить, но есть несколько способов облегчить боли, которые возникают с ним. Могут помочь растяжки, легкий массаж и другие средства.

Что такое боль в седалищном нерве?

Боль в седалищном нерве возникает из-за раздражения седалищного нерва; нервные ветви от спинного мозга в нижней части спины проходят через ягодицы и вниз по ногам. Этот очень большой нерв помогает нижней части спины, ногам и ступням ощущать такие ощущения, как давление, температура и, конечно же, боль.

Во время беременности ишиас может возникнуть, если растущий ребенок и расширяющаяся матка оказывают давление на седалищный нерв; давление на этот нерв может вызвать воспаление, раздражение и боль. Вы поймете, что это ишиас, если вы испытываете стреляющие боли, которые начинаются в пояснице и распространяются вниз по ногам. Ишиас, скорее всего, возникнет на более поздних сроках беременности, когда ваш ребенок станет больше; лишний вес оказывает давление на нерв.

Иногда ишиас возникает из-за других состояний, таких как смещение межпозвоночного диска или спазм грушевидной мышцы глубоко в ягодицах.

Симптомы боли в седалищном нерве

Как упоминалось выше, основным симптомом является боль, которая начинается в пояснице и распространяется вниз по ногам. Однако некоторые другие симптомы могут указывать на боль в седалищном нерве:

• Боль в ноге
• Плохой контроль мочевого пузыря
• Онемение, покалывание или иглы в ногах
• Чувство жжения в нижних конечностях
• Боль, усиливающаяся при кашле, движении или чихании

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, сообщите об этом врачу при следующем посещении.Они смогут предоставить вам безопасные способы облегчить боль или обезболивающие, отпускаемые без рецепта. А пока вот несколько отличных растяжек, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить боль.

Растяжки при боли в седалищном нерве

Легкая растяжка спины — отличный способ облегчить боль в седалищном нерве. Если у вас более поздний срок беременности, не забывайте избегать любых растяжек, связанных с лежанием на спине — это заставляет вашу матку давить на крупную вену, ведущую к вашему сердцу, что может вызвать у вас головокружение или слабость.

Растяжка грушевидной мышцы сидя

Грушевидная мышца находится глубоко в ваших ягодицах, и спазмы в этих мышцах могут привести к боли при ишиасе.

• Сядьте на стул, поставив ступни на землю
• Поднимите левую ногу и положите левую лодыжку на правое колено
• Медленно наклонитесь вперед, сохраняя спину прямой
• Вы начнете чувствовать растяжение в пояснице и ягодицах
• Удерживать растяжку 30 секунд
• Повторить правой ногой

Поза ребенка

Эта поза йоги популярна не зря — она ​​успокаивает и восстанавливает силы, а также помогает хорошо растянуть мышцы спины и бедер.Пренатальная йога в целом — отличный, малоэффективный способ оставаться активным и снимать боль во время беременности.

• Станьте на колени на мягкой поверхности, например на ковре или коврике для йоги
• Сложите вместе большие пальцы ног и разведите колени в стороны, чтобы освободить место для живота
• Держите спину прямо, упираясь лбом в пол
• Вытяните руки прямо мимо головы на вдохе
• Сядьте на ноги, подтянув ягодицы к пяткам, на выдохе
• Продолжайте делать глубокие вдохи, вытягивая руки вперед с каждым вдохом
• Медленно отведите руки назад, чтобы вернуться в положение на коленях

Растяжка подколенного сухожилия стоя

Эта растяжка поможет вам сохранить гибкость мышц, окружающих седалищный нерв, что уменьшит раздражение.

• Встаньте прямо, поставив обе ноги на землю
• Поднимите левую ногу на устойчивый предмет, например скамью, скамеечку для ног или стул
• Держите ногу прямо, носки вверх.
• Осторожно наклонитесь вперед, пока не почувствуете растяжение подколенного сухожилия
• Задержитесь в этом положении 30 секунд
• Повторить правой ногой

Другие средства от боли в седалищном нерве

Легкий массаж нижней части спины может во многом помочь уменьшить воспаление и дискомфорт вокруг седалищного нерва.Лучше всего обратиться к профессиональному массажисту, имеющему опыт массажа для беременных. Многие спа даже предлагают специальный массаж будущей маме, чтобы облегчить все боли, возникающие во время беременности, а также обеспечить безопасность вас и ребенка.

Вы также можете использовать теннисный мяч, чтобы сделать себе массаж дома. Если вы находитесь на ранних сроках беременности, вы можете лечь на спину, подложив под поясницу теннисный мяч, чтобы снять напряжение. По мере того как беременность прогрессирует, мы рекомендуем делать это, сидя на спинке стула.

Старайтесь не сидеть долгое время — если у вас есть работа за столом, вставайте и регулярно гуляйте. Также неплохо использовать тепловые компрессы на пояснице или ягодицах, пока вы сидите, чтобы предотвратить формирование напряжения в этих мышцах. Внимательное отношение к своей позе во время сидения также поможет уменьшить раздражение вокруг седалищного нерва. Принятие теплой ванны, использование безрецептурных болеутоляющих или использование валика из поролона на ягодицах и голенях — все это отличные способы облегчить боль.

Хотите узнать больше советов по беременности и родам? Посетите наш сайт сегодня.

Боль в круглой связке | Бэбицентр

Что такое боль в круглой связке при беременности?

У вас есть две круглые связки в тазу, по одной с обеих сторон матки. По мере роста матки во время беременности круглые связки растягиваются и утолщаются, чтобы приспособиться к ней и поддерживать ее. Эти изменения иногда вызывают спазматические боли, которые причиняют дискомфорт, но в целом безвредны.

Вы можете почувствовать боль в круглой связке как короткую, острую или колющую боль, если вы внезапно измените положение, например, когда вы встаете с кровати или со стула.Вы можете почувствовать это, когда кашляете, переворачиваетесь в постели или выходите из ванны. Вы также можете почувствовать это как тупую боль после особенно активного дня, например, когда вы много гуляете или занимаетесь другой физической активностью.

Боль в круглой связке может ощущаться так, как будто она начинается глубоко в паху и перемещается вверх и наружу с обеих сторон к верхней части бедер. Боль носит внутренний характер, но если вы проведете ее по коже, она будет повторять линию бикини на купальном костюме с очень высоким вырезом.

Чем боль в круглой связке отличается от боли в животе во время беременности?

Ощущение резкой колющей боли в круглой связке не должно длиться дольше нескольких секунд, необходимых вам, чтобы изменить положение или встать. Хотя боль в круглой связке является распространенной и безвредной жалобой при беременности, боль в животе может быть признаком серьезной проблемы, такой как преждевременные роды, тяжелая преэклампсия или отслойка плаценты, или медицинской проблемы, не связанной с беременностью, например аппендицита.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу боли в животе во время беременности?

Не стесняйтесь звонить своему врачу в любое время, когда боль в животе во время беременности продолжается после короткого отдыха или сопровождается:

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль в круглой связке во время беременности?

Ваш врач может дать вам советы, которые помогут уменьшить дискомфорт от боли в круглой связке. Вы также можете попробовать любое из следующего:

• Остановка и отдых. Когда возникает боль в круглой связке, сядьте и попытайтесь расслабиться.Комфортный отдых облегчит ваши симптомы.
• Практикуйте хорошую механику тела . Обратите внимание на свою осанку: держите спину прямой, а плечи отведенными назад. Избегайте движений, которые усиливают боль в связках, например, слишком далеко тянуться или растягиваться.
• Изменить позиции. Попробуйте согнуть колени к животу или лягте на бок, подложив одну подушку под живот для поддержки, а другую подушку между ног.
• Притормозить. Если вы заметили боль в круглых связках, когда вы физически активны, немного притормози, чтобы посмотреть, поможет ли это.Когда почувствуете себя лучше, постепенно увеличивайте активность, пока не найдете правильный баланс.
• Попробуйте легкий массаж. Слегка помассируйте болезненный участок кончиками пальцев.
• Приложите тепло. Используйте теплую (не горячую) бутылку с водой или примите ванну, чтобы расслабить мышцы.
• Носите поддерживающую одежду для беременных . Многие будущие мамы обнаруживают, что ношение пояса для беременных снимает боль в круглых связках, пояснице и давление в области таза, обеспечивая мягкую и твердую поддержку растущему животу.(Пояс или пояс для беременных имеет вырез, чтобы он не давил на живот ребенка.)
• Рассмотрите легкое болеутоляющее. Если боль мешает вам заниматься повседневными делами, спросите своего врача, можно ли принимать ацетаминофен.

Страдаете от болей, связанных с беременностью? Типы болей и способы их устранения

Д-р Аруна Калра

Боли во время беременности — неотъемлемая часть радости беременности. Наше тело меняется и приспосабливается к растущему плоду, расслабляя мышцы и связки.Растяжение связок создает больше пространства между костями таза и позвоночником, а плохо удерживаемые кости трудно перемещать друг с другом / друг с другом, что делает движения неуклюжими и болезненными.

Начиная с 1 триместра до последнего триместра беременные испытывают разного рода боли, вздутие живота, судороги и онемение.

Головные боли — одна из самых частых жалоб при беременности. Постарайтесь как можно больше отдыхать и практикуйте методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Спазмы обычно возникают при расширении матки, в результате чего связки и мышцы, которые ее поддерживают, растягиваются.Не стоит беспокоиться о мелких судорогах, которые то и дело случаются. Растяжение может быть вызвано растяжением круглой связки, вызванным растущей маткой, и дает ощущение острого прокола или тупого натяжения. Некоторые женщины испытывают острую колющую боль во влагалище. Попробуйте упражнения на расслабление. Поместите на боль бутылку с горячей водой, завернутую в полотенце. Убедитесь, что вы пьете много жидкости. Примите теплую водяную баню. Все вышеперечисленные меры уменьшат эти боли. Однако проконсультируйтесь с врачом, если вы все еще не получаете желаемого облегчения или боли умеренной интенсивности возникают вместе с другими симптомами.

ThinkStock Photos

Женщины часто испытывают боль в бедре из-за ослабления и растяжения соединительной ткани.

Спазмы в ногах и синдром беспокойных ног часто встречаются в третьем триместре. Спазмы могут возникать в результате слишком большого количества фосфора и недостатка кальция в организме. Синдром беспокойных ног, также известный как непреодолимая потребность постоянно двигать ногой, может быть симптомом дефицита железа или фолиевой кислоты. Дискомфортное ощущение в ногах, сильное желание пошевелить одной или обеими ногами или подергивание ног в ночное время — частые симптомы синдрома беспокойных ног.

Если вы чувствуете покалывание или онемение в руках во время беременности, это может быть синдром запястного канала. Это состояние обычно связано с повторяющимися движениями рук, но лишняя жидкость и отек во время беременности также могут вызывать эти симптомы.

Беременность Боль в ребрах может быть результатом того, что ваш ребенок физически пинает вас ногой, растягивается под ребрами или просто двигается за ребра. Боль также может быть вызвана растяжением мышц. В редких случаях это может быть вызвано медицинским осложнением.

Многие женщины страдают ишиасом во время беременности, потому что увеличенная матка давит на седалищный нерв. Это повышенное давление вызывает боль, покалывание или онемение в пояснице, ягодицах и бедрах.

Боль в пупке может периодически возникать на протяжении всей беременности по мере того, как вы переживаете стадии быстрого роста. Некоторые женщины могут быстро привыкнуть к давлению и растяжкам. Для других боль усиливается в последние недели, когда у вас самый большой живот.

ThinkStock Photos

Спазмы в ногах и синдром беспокойных ног — обычное явление в третьем триместре.

Может помочь снижение давления на живот. Попробуйте спать на боку или подпереть живот подушками, чтобы снять нагрузку. Пояс для беременных может помочь уменьшить болезненность спины и живота в положении стоя.

Женщины часто испытывают боль в бедре из-за ослабления и растяжения соединительной ткани. Боль в пояснице также может возникать вместе с болью в бедре, поскольку изменение осанки может привести к большему наклону в ту или иную сторону. Сон на боку с подушкой между ног может помочь облегчить эту боль, потому что она слегка открывает бедра.

Копчик — это сустав в самом низу позвоночника. Он находится прямо за маткой. Ваш растущий ребенок противостоит этому, гормоны и другие проблемы, такие как запор, могут привести к еще большей боли. Часто то, что кажется болью в пояснице и бедре во время беременности, на самом деле является болью в копчике.

Хотя от этого нет лекарства, есть несколько упражнений на растяжку, которые помогут облегчить боль. Если ваша боль сильная или длится более нескольких дней с небольшими изменениями или усиливается, обратитесь к врачу.Выполнение легких упражнений, таких как йога с большим количеством положений для растяжки, поможет сохранить ваши мышцы расслабленными. Это также поможет сохранить здоровье как вам, так и ребенку.

(Автор — директор и старший хирург-гинеколог в больнице СК Бирла, Гуруграм)

Примите новую праздничную тенденцию! Попробуйте эти идеальные места для вашего Babymoon

Kerala

Край кокосовых пальм, длинные участки пышной растительности, очаровательные заводи делают страну Божьей идеальным местом для новобрачных.

Вы можете понежиться на пляже, остановиться на курортах на берегу озера или испытать захватывающие дух заводи, заказав уютный и элегантный плавучий дом для себя.

Керала, богатая живописными пейзажами, может помочь вам вернуться с новыми силами, готовыми к новым обязанностям в жизни.

Раджастан

Помимо песков пустыни, есть еще много интересного для исследования в стране пустыни, дворцов и озер.

Вы можете отправиться на гору Абу, одинокую горную станцию, которая может похвастаться приятным климатом круглый год, или отправиться в Джайпур, где вас ждут экстравагантные впечатления и королевское баловство в исторических отелях и курортах города.

Розовый город в Джайпуре — рай для покупателей. порадуйте своего шопоголика, посетив базар Триполии или базар Джохари, чтобы запастись вышитой одеждой, полудрагоценными камнями, изделиями из кожи и изделиями ручной работы.

Бали

Хотя Бали может быть переполнен туристами; пары могут укрыться на совершенно скромных роскошных курортах, на виллах с частным бассейном и насладиться спокойствием во время расслабляющих спа-процедур.

Сделайте свое путешествие полезным, исследуя храмы, изолированные пляжи и водопады.

Если вы планируете удивить свою вторую половину романтическим ужином при свечах, то проведите вечер на воде, отправившись в расслабляющий круиз по гавани Беноа на юге Бали.

Таиланд

Если вы хотите отправиться в короткое путешествие за границу с умеренным бюджетом, то Таиланд может стать идеальным местом для новобрачных для пар, стремящихся провести время вместе.

Одно из лучших пляжных направлений в мире с бирюзово-голубой водой, мелким белым песком и покачивающимися пальмами, это место обязательно перенесет вас в совершенно другой мир.

Будущие мамы могут насладиться успокаивающим тайским массажем или выбрать из множества других омолаживающих спа-процедур, специально разработанных для них.

Шри-Ланка

Не позволяйте стрессу в день «Д» сказаться на вашем здоровье. Приготовьтесь к душевной перезагрузке в стране безмятежной красоты Шри-Ланке.

Островная страна Шриланка, полная восхитительных зеленых пейзажей, очаровательных традиционных зданий и золотых пляжей, изобилует захватывающими видами.

Экзотические тропические сады могут стать идеальным местом для отдыха для тех, кто хочет провести расслабленный и уравновешенный бэби-месяц.

Разнообразие природы, доступные роскошные отели и блаженные спа-процедуры на Шри-Ланке могут сделать это место для вас идеальным местом для отдыха на раннем этапе рождения ребенка.

(На рис. Руины дворца Сигирия)

Как лечить ишиас во время беременности — Клиника Кливленда

Добавьте радикулит в список распространенных болей, болей и дискомфорта при беременности. Когда ваш центр тяжести смещается и связки расслабляются при подготовке к родам, вы можете испытывать острую боль в пояснице и ноге, вызванную защемлением или напряжением седалищного нерва.Какая радость!

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Жгучая, иррадияющая боль

Ишиас — это состояние, при котором ощущается стреляющая боль в пояснице и ногах. Это вызвано защемлением или воспалением седалищного нерва, который проходит по всей длине поясницы, вниз по ноге и к пальцам ног.Боль может варьироваться от легкой до сильной, но часто проходит после лечения. (И не волнуйтесь, обычно это проходит и после беременности!)

Большинство женщин испытывают боли в спине во время беременности (но мы знаем, что сейчас это не делает их менее неприятными).

Это очень распространено во время беременности и часто развивается в третьем триместре, но действительно может произойти в любое время на протяжении всей беременности, — говорит акушер-гинеколог Ребекка Старк, доктор медицины.

Боль усиливается по мере наступления беременности

Во время беременности уровень гормона релаксина увеличивается, что помогает подготовить таз к родам за счет расслабления связок, говорит доктор.Старк. Когда связки ослабляются и центр тяжести тела смещается, седалищный нерв может сместиться и защемиться, что приводит к стреляющим болевым ощущениям в ягодицах и задней части ног.

Вес вашего ребенка также может оказывать дополнительное давление на седалищный нерв. А с добавлением нового веса на и без того напряженные мышцы и нестабильные суставы это действительно может вызвать некоторый дискомфорт. Иногда положение ребенка также может оказывать давление на нерв.

Но мужайтесь, хотя боль при ишиасе может быть очень неприятной для мамы, она не опасна для ребенка.

«В результате прибавки в весе боли могут быть намного больше. А иногда при второй беременности симптомы проявляются даже раньше и сильнее, чем раньше », — говорит доктор Старк.

Боль в седалищном нерве при беременности обычно приходит и уходит, но также может быть постоянной.

Средства для облегчения положения

Важно прислушиваться к своему телу и прекратить любые действия, вызывающие возбуждение седалищного нерва. Не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые методы лечения ишиаса.Дискомфорт во время беременности — это нормально, но сильная боль — нет.

Доктор Старк предлагает несколько подходов для облегчения дискомфорта от радикулита во время беременности:

• Примите теплый душ.
• Используйте грелку.
• Практика йоги.
• Попробуйте лечебный массаж.
• См. Мануального терапевта.
• Принять обезболивающее. Доктор Старк рекомендует Тайленол® для облегчения боли и болезненных ощущений.
• Перейти на физиотерапию. Пройдите обследование и изучите упражнения на растяжку и силовые упражнения, которые помогут облегчить боль.

«Физическая терапия может во многом облегчить все виды боли во время беременности», — говорит доктор Старк. «Хорошая новость заключается в том, что ишиас почти всегда проходит после беременности, поэтому постарайтесь не особо беспокоиться об этом сейчас».

Что касается сна во время беременности с болью при ишиасе, доктор Старк рекомендует использовать подушку для всего тела, чтобы поддерживать таз и нижние конечности.

Характер боли при беременности и «заедание» ноги у беременных с болью в задней части таза

Дизайн исследования: Поперечное исследование симптомов и признаков у беременных.

Цели: Описать клинические проявления боли в спине во время беременности и связь между распространением боли и симптомами у женщин с болью в задней части таза, чтобы пролить свет на этиологические факторы.

Резюме исходных данных: Боль в спине является обычным явлением среди населения в целом.Во время беременности это встречается еще чаще, и боль в спине испытывают около 50% беременных женщин. Считается, что для беременных важно различать обычную боль в пояснице и боль в задней части таза, потому что эти симптомы нужно лечить по-разному.

Методы: Женщины были опрошены с помощью анкеты. Пациенты с симптомами спины заполнили рисунок боли и были осмотрены хирургом-ортопедом.Основываясь на симптомах и результатах, женщины были разделены на три группы: боль в грудной клетке, боль в пояснице и боль в задней части таза.

Полученные результаты: Из 335 беременных у 51% на момент обследования были боли в спине. Боль была более распространенной по сравнению с обычной болью в пояснице. Семьдесят один процент из 171 пациента, обследованного хирургом-ортопедом, имели положительный тест на заднюю тазовую боль.У этих женщин чаще возникали боли в ягодичных и задних отделах бедра. Ощущение «цепляния» за ногу было описано при ходьбе у 44 из 122 этих женщин, тогда как только у 1 из 49 женщин без теста на заднюю тазовую боль были такие симптомы.

Выводы: Более высокая распространенность болей в спине во время беременности может быть связана с несколькими факторами. У женщин с болями в задней части таза есть специфический симптом — защемление ноги при ходьбе.Наиболее вероятное объяснение отлова заключается в том, что локальная ноцицепция нарушает мышечную функцию у женщин с болью в задней части таза, поскольку очень небольшие изменения в диапазоне движений крестцово-подвздошного сустава не могут вызвать этот симптом.

.