Болят соски перед родами: почему она наливается и болят соски, можно ли избежать неприятных ощущений?

Содержание

Уход за сосками для кормящих мам | Уход за грудью

Кормление грудью полезно для Вас и Вашего ребенка, однако для сосков это может стать настоящим испытанием. Ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями, которые помогут уменьшить болезненные ощущения.

Поделиться этой информацией

Sioned Hilton, health visitor, neonatal nurse and lactation consultant:
Шонед, мама троих детей, уже более 30 лет оказывает поддержку семьям с новорожденными и маленькими детьми. Она дает консультации по грудному вскармливанию и сцеживанию, как в клиниках, так и на дому. Кроме того, Шонед пишет статьи в журналы для родителей, принимает участие в конференциях и проводит семинары для лечащих врачей.

Молодые мамы часто слышат: «Кормление грудью не должно причинять боль». Однако в первые дни многие сталкиваются с обратным.

У большинства женщин во время беременности соски увеличиваются и становятся более чувствительными. Когда новорожденный малыш начинает сосать грудь, он создает определенное давление, и это совершенно новое и незнакомое ощущение для женщины (во всяком случае, для ставшей мамой впервые).

Кормления могут затягиваться на длительное время, иногда вплоть до часа, а ребенок может просить грудь до 13 раз в день.1 Это сосание, давление и слюна ребенка могут стать причиной воспаления сосков.

Вспомните, как на ветру и солнце трескаются губы. Чем чаще их облизывать, тем сильнее они будут сохнуть и воспаляться. Поэтому губам требуется хорошее увлажнение, чтобы их смягчить, защитить и ускорить заживление трещинок. То же самое происходит и с сосками.

Однако воспаление сосков обычно длится не более пары недель и проходит по мере того, как ребенок и Ваша грудь привыкают к грудному вскармливанию. Важно как можно раньше начать уход за сосками, чтобы предотвратить ухудшение ситуации. Поэтому если Ваши соски сильно воспалятся, начнут трескаться или кровоточить, как можно скорее обратитесь к наблюдающему Вас врачу.

2

Как известно, профилактика лучше лечения, поэтому ознакомьтесь с нашими советами.

Проверьте, как ребенок захватывает грудь

Залог безболезненного грудного вскармливания — правильный захват. Прикладывая ребенка к груди, направляйте сосок к его небу. Это позволит ему захватить сосок и часть ареолы (более темной кожи вокруг соска) под ним. Когда во рту ребенка оказывается сосок и часть груди, кормление происходит правильно.3

В первые несколько дней обратитесь к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы проверить правильность захвата. Он сможет дать Вам рекомендации по решению проблем и посоветовать другие позы для кормления, в которых Вам будет не так больно кормить ребенка.

Проверьте уздечку языка

Укороченная уздечка языка (анкилоглоссия) встречается у 4–11 %

новорожденных.4 При этом полоска кожи, которой язык прикрепляется внизу рта — так называемая уздечка — слишком короткая. Ребенок с укороченной уздечкой не сможет открыть рот достаточно широко, чтобы хорошо захватить грудь, а его язык при сосании не будет закрывать нижнюю десну. В результате ребенок будет нервничать, а у Вас могут воспалиться соски.

Лечащий врач или консультант по грудному вскармливанию должен осмотреть ребенка, чтобы поставить такой диагноз. Проблема укороченной уздечки решается путем простой процедуры подрезания. Ее выполняет врач, и обычно это происходит без крови и не требует анестезии. Подрезание уздечки позволяет практически мгновенно восстановить нормальный механизм кормления.5

Реже у детей встречается укороченная уздечка верхней губы. В этом случае приходится рассекать кожицу, соединяющую верхнюю губу с десной. Укороченную уздечку языка или верхней губы у новорожденного не всегда выявляют при осмотре, проводимом сразу после рождения, поэтому если Вам кажется, что именно это причиняет боль Вашим соскам, обратитесь за медицинской консультацией как можно скорее.

4

Советы по уходу за сосками при кормлении грудью

  • Мойте грудь только водой, когда принимаете душ или ванну. Маленькие бугорки на ареолах (железы Монтгомери) выделяют жир, который увлажняет и защищает Ваши соски. Мыло и гели для душа могут смывать эту естественную защиту, вызывая сухость и раздражение.6
  • Аккуратно промакивайте соски мягким полотенцем или давайте им просто высохнуть на воздухе. Раньше женщинам часто советовали растирать соски, чтобы они стали жестче, но, к счастью, такие рекомендации остались в прошлом!
  • Не нужно мыть грудь или соски перед кормлением. Бактерии, которые находятся на поверхности груди, на самом деле помогают развиваться кишечной микрофлоре ребенка.
    7
  • Свежее грудное молоко способствует заживлению потрескавшихся сосков,8 поэтому втирайте в них по несколько капель молока до и после кормления.
  • Часто меняйте прокладки для бюстгальтера, если они намокают. Это уменьшит риск бактериальных и грибковых инфекций, включая молочницу.6
  • Не нужно увеличивать интервалы между кормлениями, чтобы дать соскам «отдых». Чтобы ребенок был здоровым и хорошо рос, его нужно кормить по требованию. Помните, частое кормление стимулирует и поддерживает выработку молока, поэтому продолжайте кормить, несмотря на болезненность.9

Полезная продукция для ухода за сосками

  • Средство для сосков из чистого ланолина — натурального продукта, получаемого из шерсти овец. Он увлажняет и способствует заживлению сосков. Такой крем безопасен для ребенка, поэтому его не нужно смывать перед кормлением.
  • Гидрогелевые подушечки* можно накладывать на воспаленные соски для облегчения боли при кормлении и помощи в ускорении заживления. Их можно даже хранить в холодильнике, чтобы усиливать успокаивающий охлаждающий эффект.
  • Накладки для груди* помещаются в бюстгальтер. Они способствуют предотвращению раздражения сосков от трения об одежду и имеют специальные отверстия для воздуха, чтобы помочь соскам заживать.
  • Бюстгальтеры для кормления** изготавливаются из дышащего материала, такого как хлопок, или из специальной ткани, которая быстро сохнет и отводит излишек влаги от поврежденных сосков.
  • Накладки для кормления* представляют собой специальные силиконовые накладки, надеваемые на соски. Они имеют небольшие отверстия, через которые поступает молоко, когда Вы кормите грудью. Накладки помогают защищать кожу под ними и способствуют лучшему захвату соска ребенком, делая сосок более жестким.
    Не стоит использовать накладки для кормления в течение длительного времени. Если у Вас возникнут проблемы или появится боль, обратитесь к медицинскому специалисту или консультанту по грудному вскармливанию.

Когда обращаться за медицинской помощью

Болезненные ощущения должны пройти, когда Ваши соски и малыш привыкнут к грудному вскармливанию. Стоит повторить, что главной причиной воспаления сосков является неправильный захват. Если Ваш консультант по грудному вскармливанию не смог решить проблему боли при кормлении, обратитесь к другому специалисту и к третьему, если будет необходимо.

Если боль в сосках не проходит или Вы заметите необычные симптомы, проконсультируйтесь с врачом. Появление белых пятен или хлопьев на сосках может быть признаком молочницы, белесые или синеватые соски могут указывать на нарушение циркуляции крови, такое как болезнь Рейно (вазоспазм), а гной и покраснение свидетельствуют об инфекции.2

Литература

Литература

1 Kent JC et al.  Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-395. — Кент Дж. С. и соавторы, «Объем и частота кормления грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;117(3):e387-95.

2 Berens P et al. Academy of Breastfeeding Medicine. ABM Clinical Protocol# 26: Persistent pain with breastfeeding. Breastfeeding Medicine. 2016;11(2):46-53. — Беренс П. и соавторы, Академия медицины грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №26: Сохранение болезненности при кормлении грудью». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2016;11(2):46-53.

3 Cadwell K. LatchingOn and Suckling of the Healthy Term Neonate: Breastfeeding Assessment. J Midwifery & Women’s Health.

2007;52(6):638-42. — Кэдвелл К., «Захват и сосание у здоровых новорожденных: оценка грудного вскармливания». Ж Мидвайфери Вуменс Хелс. 2007;52(6):638-642.

4 Segal LM et al. Prevalence, diagnosis, and treatment of ankyloglossia: methodologic review. Canadian Family Physician. 2007;53(6):1027-1033. — Сегал Л.М. и соавторы, «Частота, диагностика и лечение анкилоглоссии: методологический обзор». Канадиэн Фэмили Физишн. 2007;53(6):1027-1033.

5 O’Shea JE  et al. Frenotomy for tonguetie in newborn infants. The Cochrane Library. 2017. — О’Ши Дж.И. и соавторы, «Рассечение укороченной уздечки у новорожденных», Зе Кокрейн Лабрери (Библиотека Кокрейн), 2017.

6 Jacobs A et al. S3-guidelines for the treatment of inflammatory breast disease during the lactation period. Geburtshilfe und Frauenheilkunde.

2013;73(12):1202-1208. — Джейкобс А. и соавторы, «Рекомендации S-3 по лечению воспалительных заболеваний груди в период грудного вскармливания». Гебуртсхильфе унд Фрауэнхайлькюнде. 2013;73(12):1202-1208.

7 Pannaraj PS et al. Association between breast milk bacterial communities and establishment and development of the infant gut microbiome. JAMA pediatrics. 2017;171(7):647-654. — Паннарадж П.С. и соавторы, «Бактериальные сообщества в грудном молоке и их связь с возникновением и развитием микробиома кишечника новорожденного». ДЖАМА педиатрикс. 2017;171(7):647-654.

8 Mohammadzadeh A et al. The effect of breast milk and lanolin on sore nipples. Saudi medical journal.

2005;26(8):1231-1234. — Мохаммедзаде А. и соавторы, «Воздействие грудного молока и ланолина на болезненные соски». Сауди медикал джорнал. 2005;26(8):1231-1234.

9 Kent JC et al. Principles for maintaining or increasing breast milk production. J Obstet, Gynecol, & Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-121. — Кент Дж. С. и соавторы, «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол Неонейтал Нерс. 2012;41(1):114-121.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

* РУ № № ФCЗ 2010/07352 от 19.07.2010

** РУ № ФCЗ 2009/05592 от 25.11.2009

Нагрубание груди – что делать? — ВИРИЛИС

Послеродовая полнота груди

Когда молочные железы начинают вырабатывать молоко, грудь становится больше и тяжелее, словно налитая. В некоторых случаях через 3-5 дней после родов мама может ощутить дискомфорт в груди: молочные железы становятся тяжелыми и горячими. Иногда при этом  на груди возникают бугорки, а из сосков начинает капать молоко.

Данное состояние не является патологией – это проявление временной дезадаптации системы регуляции производства молока. Проблема исправляется правильным прикладыванием младенца к груди и его хорошим сосанием при частом кормлении. Через несколько дней организм матери приспосабливается к индивидуальным потребностям малыша в молоке. Полнота груди будет уменьшаться после кормления, и вскоре, после приспособления организма к потребностям ребенка, наполнение груди молоком станет комфортным для мамы.

Нагрубание груди у кормящей мамы

Если избыточная полнота груди в первую неделю грудного вскармливания является нормальной, то нагрубание груди, когда молочные железы становятся плотными и начинают болеть, уже требует повышенного внимания и обращение за помощью к специалисту по лактации. При нагрубании груди отекают, краснеют, в них ощущается пульсация, они становятся горячими, а соски уплощаются. Иногда может повышаться и температура тела, так что нагрубание можно спутать с начинающимся маститом. Однако нагрубание – не результат инфекции молочной железы, а лишь результат избыточного скопления в груди молока. Нагрубание груди может последовать за послеродовой полнотой груди, если не будет налажено правильное частое кормление ребенка грудью. Также нагрубание может возникнуть на любом другом этапе грудного вскармливания, если кормление грудью или сцеживание молока прерывается или производится с меньшей частотой, чем обычно. Если не принять мер для устранения нарушения оттока молока, то может произойти закупорка молочных протоков и присоединение инфекции, что, в свою очередь, приведет к маститу.

Симптомы нагрубания: грудь отечная и опухшая, кожа красная и блестящая. Может возникнуть лихорадка, которая не длится больше чем сутки. Растяжение груди приводит к тому, что соски растягиваются и уплощаются, что затрудняет сосании груди ребенком. Молоко плохо течет из сосков.

Причина: Состояние вызвано застоем в груди при недостаточном оттоке молока за счет сосания младенца или сцеживания.

Как решить проблему: Кормящая мама должна регулярно удалять грудное молоко из груди. Если ребенок хорошо берет и сосет грудь, то нужно кормить ребенка без ограничений в любое время, когда бы он ни захотел есть. Грудь можно предлагать ребенку и самостоятельно, в промежутках между кормлениями по желанию ребенка.   Если ребенок не в состоянии правильно брать грудь сосать эффективно, то маме придется регулярно сцеживать грудное молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы грудь стала мягче, и ребенок смог ее взять для нормального кормления. Могут помочь теплые компрессы на грудь перед кормлением или прием теплого душа с массажем мягкими струями воды груди для улучшения отхождения молока. После кормления или сцеживания используются холодные компрессы, которые  помогает уменьшить отек.

Если нагрубание длится в течение двух или больше дней, необходимо обратиться за помощью  консультанту по лактации или врачу.

Рекомендации по предупреждению нагрубания груди

  • Необходимо кормить грудью как можно чаще. Если ребенок хорошо берет грудь и сосет ее – позвольте ему есть так часто и так долго, как ему хочется.
  • Чаще кормите грудью на стороне, где ощущается большая полнота груди.
  • Избегайте использования пустышки или бутылки с соской.
  • Перед кормлением сцедите немного молока, чтобы размягчить грудь и придать форму уплощенному соску. Помассируйте грудь.
  • Используйте холодные компрессы на груди между кормлениями, чтобы облегчить болезненные ощущения.
  • Если вы планируете вернуться на работу, старайтесь сцеживать молоко с частотой обычных кормлений. Между сеансами сцеживания не должно проходить более четырех часов.
  • Достаточно отдыхайте, питайтесь правильно и пейте много жидкости.
  • Носите хорошо облегающий, поддерживающий и не слишком тугой бюстгальтер.

Заблокированный молочный проток

Симптомы: локализованный комок в одной груди, с покраснение кожи в области припухлости.

Причина: застой молока в части груди из-за нечастых кормлений грудью, плохого сосания малыша, тесной одежды или травмы груди.

Как решить проблему: необходимо обеспечить регулярное удаление молока из груди и устранить основную проблему, которая привела к блокированию протока. Необходимо чаще кормить из груди с заблокированным протоком, и нежно массировать грудь над областью припухлости во время кормления грудью. Также могут помочь теплые компрессы, и смена положения младенца во время еды.

Если проблема не решается в течение двух дней, необходимо обратиться за помощью консультанту по лактации или врачу.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

▶Что делать когда начались схватки? ✅ МЦ ADONIS

Что такое схватка?

Схватки — это регулярные и неконтролируемые спазматические сокращения маточных мышц. Они возникают с определенной частотой и отличаются нарастающей динамикой и интенсивностью. С их помощью происходит смягчение, утончение и раскрытие шейки матки. Схватки способствуют продвижению ребенка по родовым путям.

Это первый и самый длительный период родов. Если женщина рожает впервые, то схватки продолжаются 10-12 часов, а у рожавших — 7-10.

 

Ложные схватки

Незадолго до срока родов могут возникать тренировочные схватки или предвестники. У первородящих они возникают где-то за две недели, а у повторнородящих — за несколько дней. Как правило, ложные схватки происходят в ночное время и по симптоматике напоминают схватки или потуги. Для них также характерны нерегулярные ноющие боли в области поясницы или внизу живота, которые могут отдавать в промежность и мочевой пузырь. Иногда ложные схватки ощущаются как потуги. Женщина чувствует сокращение прямых мышц живота и тазового дна а также позывы к дефекации. Как правило, с наступлением утра все тревожные симптомы исчезают. Период тренировочных схваток важен и нужен, поскольку он способствует смягчению матки и подготавливает организм беременной к процессу родов. Хотя в этот период шейка матки не раскрывается.

 

Как же отличить ложные схватки от настоящих?

Этот вопрос тревожит всех будущих мам. Главная отличительная особенность тренировочных схваток в том, что они происходят хаотично, беспорядочно, с разными интервалами и силой. Кроме того, при выборе удобной позы боль при ложной схватке замедляется или исчезает, тогда как при настоящей схватке выбор удобного положения спазмы не снимает. Чаще беременная женщина при ложных схватках сомневается, схватки ли это.

 

Признаки настоящих схваток женщина ни с чем не спутает:

  • спазмы происходят  через предсказуемые промежутки времени;
  • они усиливаются и становятся все сильнее и чаще;
  • боль с поясницы переходит вперед и вниз, в область паха;

 

Фазы развития схваток

Существует три фазы: начальная или латентная, активная и переходная.

Каждая из них характеризуется определенной временной продолжительностью, интервалами между схватками и степенью раскрытия шейки матки. Важно уже на этом этапе вести подсчет схваток и отмечать их периодичность.

Некоторые женщины предпочитают для удобства пользоваться приложением «Счетчик схваток». Такое приложение подскажет, как дышать при схватках, поможет проанализировать частоту и продолжительность схваток и определит, когда пора ехать в роддом.

Начальная фаза продолжается 7- 8 часов. Первые схватки короткие, по 10-15 секунд, а между ними длительные промежутки до 30 минут. Иногда схватки латентной фазы бывают практически не ощутимы, их даже можно не заметить или проспать. На этом этапе женщины могут спокойно завершить начатые дела и начать сборы. К концу начальной фазы длительность схватки становит 30-50 секунд, а интервалы между ними по 5-10 минут. Шейка матки, как правило, раскрывается на 3 см.

Но эти показатели не абсолютны. Иногда начальная фаза затягивается, а процесс открытия маточного зева все не наступает. В таком случае женщине приходится запастись терпением и попробовать облегчить схватки существующими немедикаментозными методами обезболивания, о которых говорили на занятиях «Школы будущих родителей»,: дыхание, выбор удобной позы, теплый душ, стимуляция сосков, массажи и упражнения.

Активная фаза. Когда спазмы уже возникают через каждые 5-10 минут и длятся по 40 секунд,— самое время ехать в роддом . Активная фаза у тех, кто рожает впервые, может длиться до 5 часов и завершаться раскрытием шейки матки на 7-10 сантиметров.

Если же схватки возобновляются каждые 2-3 минуты, надо срочно вызывать скорую помощь.

Переходная фаза или фаза замедления наступает, когда маточный зев открыт полностью, а интервалы между схватками сокращаются до 2-3 минут. Постепенно перерывы между схватками становятся короче самих схваток.

Это время, когда на смену схваткам приходят потуги.

Мы привели описание стандартного процесса схваток. Далеко не всегда и не у всех процесс развивается именно по этой схеме. Поэтому, если ситуация выходит из-под контроля, нужно звонить своему врачу. Он непременно поможет.

Пусть ваши схватки будут безболезненными, а роды счастливыми.

Грудное вскармливание / Грудное вскармливание / Полезная информация / Детская поликлиника / Подразделения КДМЦ

Путеводитель по грудному вскармливанию

Мамочка, твое молочко, всегда такое, какое я хочу: то оно наполнено ароматом весенних трав, то сладкое, как мед, то легкое, как роса, то обволакивающее, как белые облака. Сколько раз оно исцеляло меня и я становился снова сильным, или окутывало меня сладкой дремой, когда я сильно уставал. У твоей груди я слышал и пение жаворонка высоко в небе, и шепот листьев в березовой роще, и осенний дождь за окном, и перезвон свиристелей в зимний день. 
Даже через много лет я буду это помнить, мы будем это помнить…

Э.Ибрагимова

Опубликовано в спецвыпуске журнала «Лиза.Мой ребенок» спецвыпуск 01/2016

Многие мамы, ожидая первого малыша, серьезно задумываются о том, как будут проходить роды, и реже задумываются о том, как будут кормить малыша. Между тем, роды — это совсем небольшой отрезок времени, а все остальное время жизни с малышом будет посвящено налаживанию отношений с ним посредством ГВ.

Некоторые будущие мамы сомневаются, стоит ли им вообще кормить грудью.

 Давайте сначала  рассмотрим их предположения:

  •  ГВ портит форму груди?

 Форма груди меняется во время беременности. Наоборот, при кормлении более года и плавном отлучении от груди-грудь приобретает практически «добеременную» форму. Согласно исследованиям -курение сильнее влияет на форму груди, чем кормление.

  •  Невозможно будет уйти от ребенка?

Первые 3 месяца возможны краткие (1-1,5ч)  расставания с ребенком, с 3 месяцев отлучки могут быть подольше, после 9 месяцев мама может выйти работать и на полный рабочий день, оставляя ребенку сцеженное молоко.

  •  Если мама понервничает или сильно устанет, то молоко «перегорает» или становится плохим для ребенка?

В молочной железе нет никаких условий для «перегорания»  молока. При кормлении грудью  у женщины в кровь выделяются эндорфины и ГВ помогает ей легче переносить стрессы и является лучшей профилактикой депрессии. Да и сам ребенок успокаивается у груди, даже если перед этим увидит необычное поведение мамы.

  •  Смесь практически то же самое, что грудное молоко?

Чтобы у женщин возникло такое сомнение-сильно постарались производители детских смесей, вкладывающие миллионы долларов в рекламу и взятки.

 Давайте посмотрим на несколько отличий кормления грудью и кормления смесью:

 

ГВ

Смесь

Экономичность

бесплатно

около 100 т.р. в первый год жизни ребенка. Если потребуются гипоаллергенные смеси, то около 240 т.р.

Количество веществ

более  700!

30- 50

Стволовые клетки

есть

нет

Антитела от болезней

есть

нет

Факторы роста для дозревания кишечника

достаточно

мало

Эффект от применения

нормальное дозревание ЖКТ, нормальное становление иммунной системы

запор, диарея, увеличение риска многих заболеваний: аллергии, проблем с ЖКТ, различных инфекций, диабета и пр.

Белки

легко усваиваемая сыворотка

 

тяжело перевариваемые казеиновые сгустки

 

Изменение состава

подстраивается под потребности младенца (изменяется в зависимости от времени года, времени суток, возраста малыша и пр)

состав одинаковый для всех детей

Витамины и минералы

легко усваиваются

низкая всасываемость

Доступность

не нужно готовить

необходимо ходить в магазины, стерилизовать бутылочку, разводить смесь  водой и пр.

Лишние  вещества

нет

случаи заражения сальмонеллой, радиоактивными частицами  и т.п.

Эмоциональная связь между мамой и ребенком

сильная

слабая

И этот список отличий можно продолжить.

Представьте, разве может ребенку бутылочка со смесью заменить счастливые минуты у маминой груди?

  •  ГВ-только для избранных?

При наличии  информации и помощи практически любая женщина может успешно  и долго кормить грудью. И Вы сможете!

Какая же информация может Вам помочь?

Во-первых,  сразу после родов  (до проведения измерений) необходимо обеспечить контакт «кожа-к-коже»новорожденного и матери (метод, который подразумевает нахождение обнаженного ребенка на животе или груди матери), ребенок должен быть обсушен, укрыт сухой пеленкой,  длительность контакта – минимум 40 минут, оптимально-2 ч и более.(Это право мамы и ребенка закреплено и в Методическом письме Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 июля 2011 г. N 15-4/10/2-6796 «Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий»).


Почему это важно:

а)  При этом организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Это в комплексе с ГВ  считается важной профилактикой аллергических заболеваний.

б) Если   новорожденного разделяют с мамой сразу после родов , он становится уязвим для агрессивной больничной флоры, резко возрастает риск внутрибольничных инфекций.

 в)  Это успокаивает  малыша  и маму, ведь они оба испытывают  сильный стресс в родах.

г) Ребенок с большей вероятностью сможет взять грудь правильно (особенно если роды прошли без применения лекарств).

Во-вторыхприложить ребенка к груди в течение первого часа после родов. Не паникуйте, если ребенок не взял грудь сразу. Дети должны есть тогда, когда они показывают, что готовы, и если ребенок будет в тесном контакте с матерью, она заметит эту готовность. Рекомендуемая длительность прикладывания-не менее 20 минут с каждой груди.

Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов (до прихода молока). Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. Не пугайтесь, что молозива мало. Молозиво очень концентрировано, поэтому ребенку нужны совсем капли.

Почему это важно:

А) Молозиво содержит в несколько раз больше белка, чем зрелое молоко, особенно иммуноглобулина A. Иммуноглобулины отвечают за защиту младенца от инфекций и аллергенов, благодаря специальным механизмам они быстро всасываются в желудке и кишечнике малыша.

Б) Обладает слабительными свойствами, чтобы помочь малышу поскорее избавиться от первородного стула — мекония, а также снижает риск  появления  физиологической желтухи у малыша.

В) У мамы срабатывает рефлекс окситоцина, что способствует сокращению матки и более быстрому восстановлению после родов.

В-третьих, правильное расположение ребенка у груди и правильное прикладывание к груди. Остановимся на ключевых моментах.

Например, Вы кормите сидя. Как держать ребенка:

а) Тело и голова ребенка находятся на одной линии.

б) Живот малыша должен быть развернут к животу мамы и касаться его.

в) Нужно поддерживать ВСЁ тело ребенка.

Ребенок подносится к груди НОСОМ к соску, чтобы за грудью  нужно было тянуться. Когда он широко откроет рот-прижимаем малыша к себе.

Если хорошо приложить ребенка не удалось, аккуратно введите мизинец в уголок рта и разожмите десны, извлеките грудь.

Как выглядит правильное прикладывание? Ротик малыша открыт широко ; губки вывернуты наружу ; его подбородок касается груди матери ; радиус захвата ареолы составляет 2- 3 см от основания соска ; кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание и т.п.) ; маме НЕ больно.

Есть множество поз для кормления-сидя, лежа, под рукой, расслабленное кормление и др.

Нюанс: на хорошее сосание груди влияет уздечка под языком у малыша, попросите педиатра в роддоме проверить ее. Если она окажется короткой-лучше сразу ее подрезать.

В-четвертых, частые кормления грудью. Обычно применяется термин «по требованию», что вводит многих мам в заблуждение. Многие думают, что ребенок «требует», когда плачет. Вместе  с тем, плач-это уже последнее, на что решается голодный ребенок.

Признаки готовности к сосанию у новорожденного:
У ребенка напрягаются мышцы, например, он сжимает кулаки и сгибает руки в локтях.
Ребенок вертится, крутится и выгибает спину.
Ребенок издает разные звуки .

Ребенок тянет руки ко рту (даже если глаза закрыты, может сосать свою руку).
Если рука ребенка оказывается рядом с лицом, он поворачивается в сторону руки, тыкается, открывает рот.

Новорожденный в первые 3 месяца жизни  может захотеть приложиться 15-25 раз в сутки. Ведь желудок у него очень маленький (на 1 сутки после родов — 5-7 мл, на 3 сутки — 22-27 мл, на 7 сутки — 45-60 мл) и  грудное молоко быстро усваивается. Помимо получения питания, ребенок находит и успокоение у маминой груди. Поэтому не рекомендуется кормить ребенка «по режиму»-например, раз в 3 часа или ограничивать его время пребывания у груди-например, кормить не более 15 минут. Решающее значение для успешной лактации имеют ночные кормления – благодаря им уровень пролактина поддерживается на необходимом уровне.

Почему важны частые прикладывания:

а) В груди повышается количество рецепторов к пролактину, что способствует в дальнейшем достаточной выработке молока.

б) Способствует более спокойному приходу молока, без выраженных симптомов нагрубания.

в) При кормлении «по режиму» высок риск, что ребенок обидится на маму (ведь на его потребности реагируют не сразу) и будет беспокойно вести себя у груди.

В-пятых,  ребенку не рекомендуется давать пустышки.

Почему это важно:

а) Пустышки искусственно отодвигают время кормления, что приводит к плохому набору веса и уменьшению выработки молока.

б) Ребенок находит успокоение не у маминой груди, а в силиконовом предмете и может отказаться от груди .

в) Портит захват груди, что приводит к трещинам, лактостазам.

В-шестых, если нужно применять докорм сцеженным молоком и/или смесью, то исключить применение бутылочек.

Почему это важно:

А) Ребенок привыкает к сильному и постоянному потоку молока из бутылочки и начинает беспокойно вести себя у груди, «лениться» сосать.

Б) При сосании бутылочки и груди используются разные группы мышц, поэтому часто портится захват груди, ребенок плохо высасывает молоко, хуже набирает вес.

В-седьмых, совместный сон мамы и ребенка.

Спать вместе  с малышом совершенно нормально. Ребенка нельзя избаловать вниманием или слишком много держать на руках. Чем больше детей держат на руках, чем больше им уделяют внимания, тем лучше они растут. Присутствие матери, ее запах  постоянно призывает его почаще сосать грудь, а значит высасывать больше молока.

Родителям на Западе советуют оставлять ребенка «прокричаться» перед сном, чтобы воспитать независимого, привыкшего к одиночеству и способного успокаивать самого себя ребенка. Однако современные исследования показывают, что в этом случае мозгу ребенка наносится непоправимый ущерб.

Безопасный сон:

  • Ребенок должен спать на чистой и жесткой поверхности. 
  • Избегайте спать с ребенком, если Вы чрезмерно устали .
  • Не оставляйте малыша без присмотра во взрослой постели.
  • В холодное время года накрывайтесь несколькими слоями тонкого постельного белья вместо одного толстого слоя.
  • В постели не должны быть домашние животные
  • В комнате, где спит ребенок, никто не должен курить.(Более подробно о совместном сне можно почитать в статье «Совместный сон с малышом», автор- Джеймс МакКенна).

Теперь рассмотрим некоторые частые случаи:

  • Отрицательный резус-фактор у матери или несовместимость по группе крови не является противопоказанием к ГВ.  Не является противопоказанием и резус-конфликт, конфликт по группе крови или гемолитическая болезнь новорожденного. Резус-антитела разрушаются в желудочном соке новорожденного.  Исследования показывают также, что у детей с гемолитической болезнью ГВ не увеличивает распад эритроцитов, красных кровяных телец.
  • Введение антирезусного иммуноглобулина для предотвращения резус-конфликтов в последующих беременностях у матери с отрицательным резус-фактором не является противопоказанием к ГВ.  Антирезусный иммуноглобулин почти не проникает в грудное молоко.  Большинство иммуноглобулинов разрушаются в желудочном соке новорожденного.
  • Можно ли кормить грудью при желтушке?

Даже при выраженной физиологической желтухе у детей в первые дни жизни нельзя отказываться от ГВ. Раннее прикладывание ребенка к груди и частые кормления являются важным фактором профилактики желтухи, поскольку молозиво, обладая слабительным эффектом, приводит к более быстрому отхождению мекония (первородного кала). При недостаточном питании новорожденного ребенка желтуха может быть более интенсивной и длительной в связи со сгущением желчи.  (источник-НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, стр.17).

Абсолютно бессмысленно в такой ситуации давать ребенку воду, глюкозу, активированный уголь, смекту и т.п. – от этого активность ферментов печени, функция которых снижена, не повысится. В некоторых случаях может потребоваться проведение фототерапии специальными лампами, которые обычно можно взять в аренду из роддома домой.

  • Что делать, если вы разлучены с ребенком?

Рекомендуется сцеживаться минимум восемь раз в сутки. Неважно, получится ли что-то сцедить или нет, стимуляция груди важна для поддержания и увеличения количества молока.

Если в роддоме нет совместного пребывания, или же малыша по каким-то медицинским причинам забрали в детское отделение — не стесняйтесь навещать его и кормить там! Если это позволяет Ваше и его состояние, постарайтесь, чтобы малыша кормили только молозивом, а затем грудным молоком.

Постарайтесь, чтобы докорм давали не из бутылочки, а  из ложки, пипетки или шприца без иголки.

«Приход» молока.

Молоко приходит на 3-4 сутки после родов, реже — на 5-7. Ваша грудь становится горячей, тяжелой, плотной. Если мама ранее редко прикладывала ребенка к груди, то может случиться  нагрубание. При этом  помните, что можно обойтись без боли и грубого расцеживания. Действовать по схеме: тепло — легкий массаж — снятие отека с ареолы — немного сцедить — приложить ребенка — холодный компресс.

«Жесткое» расцеживание, которое часто применяется в роддоме,  приводит к сильному отеку и ухудшению ситуации. Не рекомендуются спиртовые компрессы, мазь Вишневского и т.п.

Как снять отек с ареолы? Используйте технику — Смягчение Давлением, которую ввела в практику консультант международного уровня Джин Коттерман.

Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты (до 2-3 минут).

Как правильно сцедить? Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи. Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: Вы как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте.

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-10% веса при рождении. Это является физиологической нормой. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе.

  •  «Тест на мокрые пеленки».

Норма мочеиспусканий (за сутки) ребенка возрастом  до 10 дней=количество дней+1.

Т.е., например, малыш 2 дней отроду, которому достаточно молока,  писает  3 раза в сутки.

Малыши старше 10 дней отроду должны писать в сутки  12 раз и более.

Данные расчеты верны, если нет допаивания водой и нет капельниц.

  •  Набор веса. Норма прибавки веса малышей в первые 6 месяцев жизни — от 500 до 2000 г в месяц.

Набор рассчитывается не от веса при рождении, а от минимального (обычно это вес при выписке). Если прибавка в весе менее 150гр в неделю-советуем обратиться к специалистам по ГВ  АКЕВ и педиатру.

  •  Грудной ребенок должен опорожнять кишечник минимум 3-4 раза в сутки (примерно до 3-6 недель). Затем стул урежается — до 1 раза в день или реже.

Все остальные признаки-плач малыша, из груди мало сцеживается, молоко не подтекает и т.п.-не являются надежными признаками достаточности/нехватки молока.

Образ жизни кормящей мамы:

  • Уход: грудь рекомендуется мыть 1-2 раза в день во время приема общего душа (просто водой, без мыла).
  • Диета: не стоит сидеть на «сухом пайке», меню должно быть разнообразным и здоровым (без употребления химических добавок), кушать-по аппетиту. В больших количествах не стоит употреблять цельное молоко, красные овощи и фрукты, экзотические фрукты. Воду, чай употреблять по жажде.
  • Спорт: умеренные занятия спортом можно начинать уже спустя 6 недель после родов.

Не переживайте, если в роддоме не всё получилось сделать. Кормление все равно можно наладить. После выписки из роддома Вы можете попросить помочь Вам опытную кормящую маму или специалистов по ГВ  из крупных ассоциаций.

Ибрагимова Эльвира, специалист по  ГВ в г.Набережные Челны Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), Республика Татарстан

При подготовке статьи были использованы материалы ВОЗ, листовки Ла Лече Лиги, статьи Дж.Ньюмана  ( в переводе В.Нестеровой), консультантов АКЕВ: Л.Казаковой, Я.Яковлева, И.Рюховой, Е.Савосиной, О.Гутюм, Н.Заславской, М.Гудановой.

Болит грудь перед родами: причины и последствия

Грудь с самого первого дня зачатия малыша начинает меняться. Ее болезненному состоянию, которое считается естественным, способствуют гормоны, которые тоже вырабатываются в другом соотношении, нежели в другое время. Гормональный фон меняется, что становится главной причиной того, почему болит грудь как в начале беременности, так и перед родами. Последствия зачастую являются нормальными и естественными, хотя бывают и исключения.

Каждая женщина беспокоится из-за болезненных ощущений, которые возникают в ее груди в период, который ей незнаком и необычен. Впервые будучи беременной, женщина может переживать из-за того, что ее беспокоят различные симптомы. Сайт zheleza.com говорит о следующих проявлениях беременности:

  1. Отеки ног и рук.
  2. Тянущие боли внизу живота.
  3. Тошнота.
  4. Головокружение.
  5. Боли в суставах или пояснице.
  6. Боль в груди.

Несмотря на всю долгожданность беременности, женщина может переживать из-за возникающих симптомов. Некоторые из них действительно достойны внимания, поскольку плод может быть очень большим, срок беременности уже может подходить к концу, начинают возникать трудности в засыпании, дыхании, ходьбе и даже сидении. Организм начинает готовиться к отторжению плода, то есть рождению ребенка, после чего мать начнет его кормить грудным молоком.

Почему болит грудь во время беременности? В первом триместре грудь тоже отмечается своими болевыми ощущениями, которые ярко выражены. Это объясняется большим количеством прогестерона, который вырабатывается с момента зачатия малыша. Он необходим для вынашивания плода, его полноценного развития и нахождения внутри матери в течение всего срока.

Перед родами за несколько недель начинает вырабатываться другой гормон – пролактин. Он необходим для того, чтобы молочные протоки расширялись, появлялись дополнительные доли, участвующие в выработке молока и молозива. Все эти процессы сопровождаются болевыми ощущениями, когда болит не сама молочная железа, а окружающие ее ткани, которые пронизаны нервными окончаниями. Когда молочная железа увеличивается, она начинает давить на эти окончания, что и сопровождается болевыми ощущениями.

Какие появляются боли в третьем триместре?

Грудь является единственным органом в женском организме, который указывает на то, в каком положении находится женщина. Она начинает болеть перед месячными, она первая подает сигналы о том, что женщина забеременела, а также она первая начинает подготавливаться к родам, то есть появлению малыша. Какие боли появляются в третьем триместре?

К предстоящим родам готовятся сразу два органа: матка и грудь. Матка начинает совершать тренировочные схватки, которые ощутимы женщиной. Вскоре она начнет выталкивать малыша из организма, таким образом подготавливая влагалище к проходу малыша, что должно быть наименее безболезненно для матери.

Также в это время грудь начинает разрастаться железистой тканью, которая будет участвовать в выработке молока. Железы провоцируют приток крови, из-за чего происходит их набухание, колющие и болевые ощущения. На последнем сроке беременности эти ощущения считаются нормальными. Специалисты говорят о том, что патологическим состоянием является отсутствие данных ощущений, из-за чего женщине следует обратиться к врачу за осмотром.

Боль в груди на последнем триместре может быть вызвана ростом молочных протоков, заполнением их порами, а также растяжением кожи груди. У всех женщин происходит рост грудей, только болевые ощущения у всех различные. Что касается сосков и ареол, то они тоже могут вызывать болезненные ощущения, но лишь при прикосновении к ним.

Если болей нет, тогда возможны такие последствия:

  1. Дефицит молозива, что приведет к малому количеству молока.
  2. Недостаточная выработка пролактина, который говорит организму, сколько молока вырабатывать.
  3. Молодой организм, который способен выдержать родовые нагрузки. Обычно родовая деятельность в таком случае занимает не более 5 часов.
  4. Роды еще нескоро, что указывает на неправильность предварительных сроков.
  5. Патологии в железистой ткани, что может привести к отсутствию молока.

Непосредственно перед родами грудь увеличивается, напрягается. Это связывают с тем, что молочные протоки наполняются молозивом, из-за чего происходит давление на сосудистую ткань. Это вызывает боли. Однако это говорит о том, что женщина скоро будет рожать.

перейти наверх

Подготовка груди к родовой деятельности

Грудь заранее готовится к появлению малыша. Уже на 30-38 неделе она может увеличиться до максимального размера, поскольку будет наполнена молозивом. Пролактин вырабатывается в большом количестве, что также способствует процессу увеличению грудей.

В это время не стоит покупать различные крема и делать массаж. Если у женщины появятся растяжки, то никакими средствами она от них не избавится. Лучше другими способами подготовиться к родам в связи с увеличением груди:

  1. Купить подходящий бюстгальтер, который будет идеально подходить еще и для кормления малыша.
  2. Использовать хлопчатобумажное белье.
  3. Запастись прокладками, которые будут вставляться в бюстгальтер.
  4. Не следует носить тонкие нетянущиеся лямки.
  5. Носить только несдавливающее и удобное белье.

Боли невозможно устранить массажами. Однако ничего не делать тоже не следует. Можно принимать контрастный душ, делать легкий массаж с использованием кремов против сухости кожи. Лучше не совершать сильных манипуляций с грудью, поскольку массирование сосков и ареол провоцирует сокращение матки, то есть запускает механизм родовой деятельности.

Чтобы после родов грудь не растянулась, лучше не использовать мыло, скрабы, щелочные косметические средства и тщательное мытье, чтобы не спровоцировать сухости.

перейти наверх

Что вызовет боль в груди после родов?

После родов женщина впервые прикладывает малыша к груди. Первое время она также может ощущать болевые ощущения, которые порой связаны с вполне реальными причинами. Дело в том, что малыш прикладывается к коже соска языком и деснами, раздражая его. Сигналы провоцируют выброс пролактина, который вырабатывает молозиво (затем молоко) и выводит его по молочным протокам. Вместе с тем на сосках первое время могут появиться:

  1. Кровяные ранки.
  2. Корочки от раздражения.
  3. Стрии и растяжки.
  4. Шелушение ареол.
  5. Потертости на сосках.
  6. Изменение кожного покрова.
  7. Деформация соска.

Болезненные ощущения могут продолжаться еще около 3 месяцев после родов, что индивидуально. Пока грудь привыкнет к выработке молока, что будет усиливаться в утреннее время и сопровождаться местной температурой, она будет болеть. Но вскоре это пройдет.

Если же женщина испытывает сильные боли во время лактации, то следует посетить маммолога или гинеколога, чтобы ее осмотрели и дали определенные рекомендации. Возможно, женщина просто неправильно ухаживает за своей грудью.

 

Прогноз

 

В большинстве своем боль в груди до родов и после них во время лактации является естественной и проходящей. Так организм готовится и привыкает к новому явлению — кормлению малыша. Однако через несколько месяцев это пройдет, и женщина уже не будет испытывать дискомфорта при кормлении грудью, если правильно за ней ухаживает, а также верно следует всем советам по кормлению малыша.

МРТ показала, почему мужская грудь равнодушна к ласкам

Cоски стимулируют женский мозг

Арсен Грумбадзе

Результаты экспериментов, контролируемых посредством магнитно-резонансной томографии, подтвердили, что нервные окончания, расположенные в женских грудных сосках, косвенно связаны с теми же зонами в мозгу, которые отвечают за стимуляцию женских гениталий.

При половом возбуждении, а также в фазе овуляции наблюдается повышение эректильности сосков у женщин и их чувствительности. Эрекция соска обусловлена сокращением мышечных волокон, находящихся внутри него, и в отличие от эрекции клитора не связана с кровообращением.

Исследовательская группа под руководством сексолога Барри Комисарука из государственного Рутгерского университета (Нью-Джерси, США), опубликовавшая недавно коллективную статью в престижном Journal of Sexual Medicinе, провела серию экспериментов с участием 11 женщин от 23 от 56 лет. Женщин, помещенных в МРТ-сканнер, просили стимулировать шейку матки, соски и клитор пальцами или с помощью пластмассовых фаллоимитаторов.

Снимки мозговой активности, сделанные в реальном времени, показали, какая из областей мозга при этом возбуждалась.

Женские репродуктивные органы связаны с мозгом (точнее — генитальным сенсорным кортексом, специфической областью коры головного мозга, где обычно картируются сигналы, приходящие из области гениталий) посредством четырех нервов: один отвечает за клитор, так называемый тазовый нерв связывает с мозгом вагину, а гипогастральный и блуждающий отвечают за шейку матки и матку. Как показала МРТ, раздражение сосков инициирует активность в той же области мозга, которая реагирует и на стимуляцию гениталий.

По мнению сексолога Комисарука связь между сосками и генитальным сенсорным кортексом не прямая, а косвенная.

При стимуляции сосков высвобождается окситоцин — гормон гипоталамуса, который вызывает сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы и протоки молочной железы. Благодаря этому молоко, выработанное под воздействием гормона пролактина, выделяется из груди женщины. Однако помимо этого окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышая ее сократительную активность (так, из-за окситоцина во время грудного вскармливания случаются умеренные, но часто болезненные сокращения во время первых недель лактации).

При автостимуляции сосков, по всей видимости, происходит выделение окситоцина, провоцирующего сокращение матки и, в свою очередь, стимуляцию генитального сенсорного кортекса. У лишенных же матки мужчин стимуляция сосков ничего, кроме неприятных ощущений, в мозгу не вызывает.

Истории рождения любви к малышу и грудное вскармливание

Мы очень рады, что вы решили поделиться своими историями о рождении любви к малышу и становлению грудного вскармливания. Это очень ценно для нас и поможет многим женщинам в этом нелегком, но прекрасном пути!

Вы всегда можете обратиться за консультацией в наш Кабинет здорового ребенка, где с радостью вам помогут. Часы работы с 9.00 до 16.00 вторник и четверг кабинет №211 по адресу Санаторная 22

Кроме того, можете посетить нашу замечательную Школу «Колыбелька» в ожидании малыша! Расписание на сайте регулярно обновляется.

Ребенок рождённый путем кесарева сечения. К груди приложили через час в реанимации взрослой, весь вечер ребенок был со мной, на ночь забрали её, утром принесли в 6 утра, позже перевели меня из реанимации и ребенок был постоянно со мной. В плане кормления грудью не было никаких проблем, кроме того, когда пришло молоко. При выписке домой сцедила до облегчения, и все было хорошо. Кормила до 1 года и 8 месяцев, было само отлучение постепенное, ночные кормления убрали, далее осталось кормление только на дневной сон, просто убрала и всё. Вообще я проходила обучение, т.к сама медработник. Но и без обучения было много информации, в Инстаграме много информации читала. Диету не соблюдала, все было хорошо, кормление было по требованию, сначала каждый час, далее стали побольше промежутки. Мне совершенно не мешало то, что она часто ест. Я понимала, что ребенку нужна мама и кормила так, как требовалось ей. Никаких советов ни от кого я не слушала, и родители также говорили: «ой, а вот молоко не жирное», хотя вообще нет таких понятий, как не жирное молоко. И от питания матери не зависит молоко. Аллергические продукты, да зависят, а обычная пища нет. Ни грамма смеси за всё это время она не съела.

Юлия

   

Когда тебе 36 и у тебя первый ребёнок!

Знаю, что многие женщины отчаиваются, если их путь к материнству не такой простой. Кто-то годами пытается стать мамой. Наш путь тоже был не легким. Мы шли к нашей малышке 6 лет. Мне хочется поделиться с вами своими помощниками на прекрасной дороге к материнству. Надеюсь это будет полезно и поможет кому-то стать увереннее и обрести свою мечту!

ПОМОЩНИКИ МАМАМ
Что меня наполняло энергией и давало сил в Беременность и после:
Книги:
— Гипнороды.
— Грентли Дик-Рид «Роды без страха»
— М.Оден «Возрожденные роды»
— Ф.Лебойе «Роды без насилия»
— Чопра Дипак «Беременность и роды»
— А.Киржаева «Откровения матери о родах, и не только о них»
— Сирс «Готовимся к родам»
Ежедневные прогулки в парках на свежем воздухе (минимум 4 часа)
Честные прямые эфиры с ЕКПЦ (Комвузовская 3 @ekpc_ekb с вопрос-ответ)
Медитация
Музыка, в т.ч. живая (детская Филармония, или дома классическая)
йога (лёгкие упражнения)
Фотография
Любовь близких
Внимание и забота коллег, окружение позитивно настроенных беременных приятельниц и знакомых
Профессионалы врачи и в нашем случае это:
— центр семейной медицины на Начдива (Ведение беременности)
— Екпцкомвузовская 3 (партнёрские роды)
— Екатерина Черепанова (помощь с небольшим застоем молока и налаживанием грудного вскармливания. У Екатерины есть аккаунт в Инстаграм, где ее легко можно найти, также есть специалисты и в 8 детской поликлинике). Кормить грудью правильно — это волшебно. Но я впервые мама и столкнулась с множеством проблем: раскусанные до крови соски, не правильные позы для кормления и прикладывание ребёнка к груди. Это все сказывается на самочувствии мамы и ребёнка соответственно. Поэтому важно обратиться именно к специалисту со всеми этими вопросами.
— Заведующая нашим участком в детской больнице 8 Щварца 14г (корректное введение докорма)

У меня роды были естественные, без эпидуральной анестезии. Муж присутствовал на родах, чем облегчал процесс. Да роды были долгие (больше суток с начала схваток) и к этому я была легче готова, применяя все вышеперечисленное и ответственно подходя к этому шагу.
Рада если кому-то будет полезно! Дорогие девушки, верьте в себя! Вы обязательно станете мамой!

   

Мария

История грудного вскармливания.
Своей историей хотела бы поддержать мам — все трудности временные, все получится. В роддоме, как-то сразу получив неприятный отзыв от медперсонала о особенностях моей груди (плоский сосок), я конечно занервничала. Ругали, что не подготовила грудь, а всегда конечно тяжело слушать критику и особенно постфактум. Моей девочке тяжело было взять грудь, но она очень старалась и что-то у нас получалось. Хотя по деформации и боли я понимала, что все-таки захват не совсем правильный. На второй день удалось поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, и она посоветовала приобрести накладки на грудь и объяснила почему же в «школах мам» не рекомендуют как-то готовить грудь перед родами (стимуляция может вызвать преждевременные роды). Наш папа незамедлительно поехал по аптекам и привёз мне два вида накладок. Взять грудь с накладкой доченьке было удобней и на третий день пришло молоко. Конечно беготня со стерилизацией накладок, особенно в ночи, та ещё задачка, но выписались мы плюсом 144 грамма.
А вот дома я конечно кормила с помощью накладок, но постоянно не давал покоя тот факт, что это неправильно, не научилась правильно прикладывать. Это угнетало и без того сложные первые месяцы. Я пробовала кормить без накладок, но через пару прикладываний становилось невыносимо больно (ланолином пользовалась ежедневно) и я возвращалась к ним. Был и лактостаз , очень неприятная вещь. И вот однажды , когда дочке исполнилось 2,5 месяца, не знаю, что именно помогло: может, лактация установилась, может, дочка научилась правильно захватывать, но психологически мне помог комментарий одной такой же мамы на случайном форуме. У неё тоже были кормления с накладками и она сказала дочке, что без них вкуснее и они стали кушать так. И я ничего не ожидая, тоже проговорила доченьке: без накладок вкуснее, давай так попробуем? С этого дня мы к ним не возвращались, кормить было не больно, а дочке кушать комфортно. Вес набирается хорошо и ничего не беспокоит. Поэтому, если даже что-то не получается сразу , не нужно расстраиваться и думать , что это навсегда. Обращайтесь к специалистам, общайтесь с другими мамами и вы найдёте поддержку.

Мария

   

Привет, хочу поделится своей историей. Прежде чем задуматься о маленьком чуде, я прекрасно понимала, что не все дети спокойные, а вдруг у меня будет вечно плаксивый ребенок? Но я была готова! Послушала много рассказов от знакомых, родственников и тд, что их дети первые месяца только спали и кушали. Куча рассказов, что с маленьким ребёнком все успевали и кушать приготовить, и дом прибрать, и мужа с работы встретить с улыбкой и чуть ли не в космосе лошадь на скаку остановить). Я решила, что и я буду такой, я все смогу и у меня будет ещё время на себя любимую. Но реальность была жёстче. Рассказ о том как готовились, как узнали, что я беременна, как все радовались я не буду, много займёт времени) (если интересно, могу прикрепить в конце Инстаграм, там мне и напишешь). Беременность шла отлично, потихоньку готовились вещи и прочее.
Роды?
16 часов схваток, дикие боли в пояснице. Ладно не буду рассказывать все в подробностях, но скажу одно, пока не родила говорила ,что больше я не пойду рожать) (сейчас спустя 4 месяца уже вся боль забылась)
Вот мой ангелок родился! Мой богатырь на 4100 кг и 54 см.
Рассказывать дальше, я самая счастливая, как все радовались я не буду, это и так я думаю что понятно)
Выписка! Наконец-то дом!
Приехав домой я думала , что сейчас отдам сына мужу, а сама отдохну немного. А вот и нет! Муж не знает как взять ребёнка, боится навредить.
Первая ночь дома.
Мы с мужем по очереди были с сыном. Я была рада, что мне помогает муж.
Первая неделя
Я остаюсь с сыном один на один, без помощи. Я не высыпаюсь, швы болят, не могу долго ходить, сидеть не могу. Молока пришло много, начинает болеть грудь, соски уже просто болят и в трещинах. (Приехала моя мама и помогла решить вопрос с комками в груди, стала чуть легче) Не успеваю покушать, в следствии вечером нет молока. Больно давать грудь. Сын кричит, а я сделать ничего не могу. Муж кричит на меня, что я ничего не ела днём и, что сейчас нечем кормить ребёнка.
У меня началась послеродовая депрессия ?
Я всю беременность знала, что у меня точно не будет её, но реальность оказалась иначе.
Каждый вечер, я оставляла ребёнка с мужем и уходила на кухню или в ванную реветь! Мне было противно смотреть на себя в зеркало, тело все в растяжках, живот не восстановился, весит. Набранные 25 кг за беременность, давали о себе знать. Недосыпы, ревущий сын, которому я не знаю как помощь, муж, на которого я срывалась, ссоры, гора домашних дел, которые я физически не могу сделать, родственники, которые говорили, что вся твоя депрессия это выдумки и что в их время такого не было. Все это нагнетало. Сын на которого я больше не могу смотреть, он меня прям бесил. Сейчас пишу такое про сына, слёзы наворачиваются, что я так могла чувствовать. Стыдно? ( Девочки, если у вас ( не дай бог) такое есть- это нормально!)
Скажу самое главное, что в таких случаях главное не закрываться в себе, а ГОВОРИТЬ!
Выговорив всё это мужу, мне стало легче! Я начала видеть в нем поддержку и помощь во всем.
Депрессия стала отходить, поняла я, что Спокойная Мама- счастливый ребёнок ??
ГВ стало приносить удовольствие (правильный захват груди это главное), дома стало уютно и спокойно.
В заключении хочу сказать, девочки не бойтесь просить о помощи у мужа, у родителей, друзей и тд. Хоть вам и кажется, что вы всё сможете сами.
Желаю удачи, легких родов ( кто ещё не родил), а у кого уже есть маленькое чудо( может и не одно)) здоровья вам)
*может будет интересно поболтать, то вот обещанный Инстаграм @imiklyaevaa

Ирина

   

История моей любви

Надежда второй ребенок в нашей семье. Я очень переживала по поводу сложностей грудного вскармливания. С первой дочерью оно мне давалось очень тяжело. Но я смогла продержать ее у груди до 1.5 лет. Для меня было важным максимально долго давать дочери все необходимое. Что может дать молоко матери. Со второй дочерью, к сожалению, мне удалось кормить до 6 месяцев. Но все равно она любит прижаться ко мне, просто посидеть рядом, обняв меня. Я счастливая мама. Так как могу подарить частичку себя своим детям. Всем будущим мамочкам и состоявшимся я желаю не пугаться трудностей. Материнство – это своего рода испытание, но великое счастье!

Ирина

Грудное вскармливание: боль в сосках | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Боль во время кормления грудью является признаком проблемы, и ее нельзя игнорировать. Хотя в первые несколько дней кормления грудью часто наблюдаются болезненные или болезненные соски, ситуация должна улучшиться. Нормальная болезненность или боль обычно возникают примерно в течение минуты, когда ребенок впервые прикладывается к груди. Боль, которая является сильной или продолжительной или которая возникает снова после того, как она, казалось, исчезла, является признаком проблемы и должна быть устранена.Другие проблемы могут включать трещины, кровотечение или ушибы сосков.

Иногда болезненность сосков возникает, когда ребенок начинает сильнее сосать из-за того, что он не получает молока быстро. Часто это происходит по следующим причинам:

  • Неправильное расположение.
  • Проблемы с фиксацией.
  • Слабый расслабляющий рефлекс.
  • Ниппели втянутые.

Болезненность сосков и груди может также возникнуть в результате:

  • Ребенок сосет для комфорта («болтается») без надлежащего захвата после того, как засыпает у груди.
  • Отрывать рот ребенка от груди, не прерывая всасывания.
  • У ребенка короткая уздечка (уздечка соединяет язык со дном рта). Это также называется «косяк».

До и во время кормления грудью

  • Если ваш врач говорит, что это нормально, примите ацетаминофен (например, тайленол) примерно за 30 минут до кормления грудью.
  • Убедитесь, что ваш ребенок правильно сосет грудь.Просмотрите слайд-шоу о захвате груди, чтобы узнать, как заставить ребенка прикладываться к груди.
  • Чтобы уменьшить дискомфорт, начните кормить грудью с той стороны, которая менее болезненна в течение первых нескольких минут, а затем переключитесь на другую сторону. Первоначальное сосание ребенка обычно наиболее энергичное.
  • Слейте немного молока из груди прямо перед кормлением. Это может помочь с рефлексом расслабления и смягчить соски, чтобы ребенок мог легко и нежно захватить грудь.
  • Меняйте положение ребенка при каждом кормлении.Это изменяет давление изо рта ребенка на другую часть груди.

Общий уход за грудью и лечение воспаленных сосков

  • Дайте грудному молоку высохнуть на сосках. Грудное молоко содержит натуральные смягчители кожи и антитела для борьбы с инфекциями, которые могут помочь заживить соски и сохранить их здоровье.
  • Дайте соскам высохнуть на воздухе после каждого кормления. Это предотвращает прилипание одежды к груди и раздражение ее. Увлажнение соска помогает отделить застрявшую одежду.
  • Наносите модифицированный ланолин или другие специально разработанные мази или кремы, сделанные из гипоаллергенных ингредиентов (например, Lansinoh или Tender Care).
  • Чтобы уменьшить боль, прикладывайте прохладные компрессы к соскам после кормления грудью. Гелевые подушечки также можно использовать на сухих сосках.
  • Если у вас сильно болят соски, может помочь нагрудный щиток внутри бюстгальтера, чтобы предотвратить соприкосновение одежды с сосками.
  • Используйте надлежащую поддержку груди.Хлопковые бюстгальтеры с широкими неэластичными бретелями помогут поддерживать грудь, не раздражая соски. Бюстгальтеры для грудного вскармливания открываются на каждой чашке, чтобы дать возможность кормить грудью и дать соскам высохнуть на воздухе. Если вам удобнее, наденьте бюстгальтер на ночь для дополнительной поддержки.
  • Если у вас сильно болят соски, попросите врача или консультанта по грудному вскармливанию проверить язык вашего ребенка на наличие короткой уздечки. Короткая уздечка (соединяющая язык со дном рта) может ограничивать движения языка ребенка и вызывать боль.

Обязательно обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если у вас по-прежнему остаются болезненные красные соски после попытки домашнего лечения в течение одного или двух дней.

Избегайте:

  • Прокладки для кормления с пластиковыми прокладками.
  • Самые универсальные лосьоны и кремы. Их не рекомендуют, поскольку их свойства неизвестно влияют как на ваши соски, так и на ребенка.
  • Мытье сосков с мылом. Мыло удаляет естественную смазку сосков и высушивает их.

Треснувшие или кровоточащие соски

Если у вас потрескались или кровоточат соски, можно продолжать кормить ребенка грудью. Чтобы облегчить дискомфорт, воспользуйтесь приведенными выше советами по уходу. Позвоните своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если вы считаете, что кормить грудью слишком болезненно или если вы пробовали домашнее лечение в течение 24 часов, и это не помогает.

Следите за признаками инфекции, такими как лихорадка, симптомы гриппа или болезненная область груди, которая может покраснеть, теплая на ощупь или и то, и другое.

Позвоните своему врачу сейчас , если у вас:

  • Усиливающаяся боль в одной области груди.
  • Усиливающееся покраснение в одной области груди или красные полосы, отходящие от области груди.
  • Вытекание гноя из соска или другого участка груди.
  • Твердый участок в груди, и вы не можете опорожнить грудь.
  • Температура 101 ° F (38,5 ° C) или выше.

Позвоните своему врачу сегодня , если у вас:

  • Опухшие железы (лимфатические узлы) в области шеи или подмышек.
  • Температура ниже 101 ° F (38,5 ° C).

Ссылки

Консультации по другим работам

  • Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов (2012). Уход за новорожденным. В Руководстве по перинатальной помощи, 7-е изд. С. 265–319. Элк Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
  • Лоуренс Р.М., Лоуренс Р.А. (2009). Грудь и физиология лактации. В RK Creasy et al., ред., «Медицина матери и плода» Кризи и Резника, 6-е изд., стр. 125–142. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Пессель С., Цай М.К. (2013). Нормальный послеродовой период. В AH DeCherney et al., Под ред., «Текущая диагностика и лечение акушерства и гинекологии», 11-е изд., Стр. 190–213. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хасни, доктор медицины, семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология

По состоянию на 8 октября 2020 года

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Адам Хусни, семейная медицина, Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология кормление грудью?

Грудное молоко — лучшая пища для младенцев первого года жизни.Но кормить грудью не всегда легко. У вас могут возникнуть проблемы или дискомфорт при кормлении грудью. Не позволяйте им сбивать вас с толку! Они обычны для кормящих мам. Вы можете кое-что сделать, чтобы почувствовать себя лучше и сделать кормление грудью более комфортным.

Грудное вскармливание не должно повредить. Если да, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Возможно, вам просто понадобится небольшая помощь, чтобы разобраться. Попросите своего врача, медсестер и консультанта по грудному вскармливанию помочь вам убедиться, что грудное вскармливание идет хорошо, прежде чем вы выпишетесь из больницы.Они могут помочь вам, когда вы и ваш ребенок будете дома. Консультант по грудному вскармливанию обучен помогать женщинам в кормлении грудью, даже женщинам, имеющим проблемы с грудным вскармливанием.

Вы можете получить помощь в грудном вскармливании от множества разных людей:

  • Ваш лечащий врач и воспитатель вашего ребенка
  • A Консультант по грудному вскармливанию . Вы можете найти консультанта по грудному вскармливанию у своего врача или в больнице. Или обратитесь в Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию.
  • A ровесник по грудному вскармливанию . Это женщина, которая кормила грудью собственных детей и хочет помочь и поддержать кормящих матерей. У нее есть подготовка, чтобы помочь женщинам кормить грудью, но не столько, сколько у консультанта по грудному вскармливанию. Вы можете найти равного консультанта через местную программу питания WIC. Или посетите womenshealth.gov/breastfeeding или позвоните в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону (800) 994-9662.
  • Группа поддержки грудного вскармливания . Это группа женщин, которые помогают и поддерживают друг друга в период грудного вскармливания.Попросите вашего поставщика услуг найти группу поблизости от вас. Или отправляйтесь в Лигу Ла Лече.
  • Друзья и члены семьи , имеющие опыт грудного вскармливания
  • Ваш партнер

Что делать, если после кесарева сечения вы заболели?

Кесарево сечение (также называемое кесаревым сечением) — это операция, при которой ваш ребенок рождается через разрез, который врач делает в животе и матке (матке). Вы можете чувствовать боль и усталость после кесарева сечения, но вы все равно можете кормить грудью.Вот что вы можете сделать:

  • Спросите у своего врача, медсестры или консультанта по грудному вскармливанию, как держать ребенка во время кормления грудью, чтобы защитить ваш кесарево сечение (разрез).
  • Держите ребенка с собой в больничной палате, чтобы вам не приходилось много ходить, чтобы забрать его.
  • Принимайте обезболивающие точно в соответствии с предписаниями врача. Ваш врач гарантирует, что любое лекарство, которое вы принимаете, безопасно для вашего ребенка во время грудного вскармливания. Не начинайте и не прекращайте принимать какие-либо лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Что такое нагрубание груди?

Это когда ваша грудь набухает и наполняется молоком. Они могут быть болезненными и болезненными. В большинстве случаев дискомфорт проходит после того, как вы начнете регулярно кормить грудью. Вот несколько способов помочь с нагрубанием:

  • Часто кормите грудью. Пока ваш ребенок находится в захвате и хорошо кормит, позволяйте ему есть столько, сколько он хочет. Если вы не думаете, что у вашего ребенка хороший захват, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.Хороший захват позволяет ребенку выводить из груди больше молока.
  • Старайтесь не пропускать кормления и не пропускать длительные промежутки времени между кормлениями. Не пропускайте ночные кормления.
  • Сцеживайте (выпускайте) небольшое количество молока с помощью молокоотсоса или вручную перед кормлением грудью. Ручное сцеживание — это когда вы массируете грудь руками, чтобы выпустить грудное молоко. Попросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию показать вам, как сцеживать грудное молоко вручную.
  • Если у вас действительно болит грудь, кладите на нее холодные компрессы между кормлениями.Сообщите своему врачу, если у вас сильная боль.
  • Не принимайте обезболивающие или другие лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Что вы можете сделать с болью в сосках?

Многие женщины чувствуют боль в сосках, когда впервые начинают кормить грудью. Если ваши соски потрескались и болят, возможно, вам придется изменить положение, в котором вы кормите грудью. Если у вас болят соски:

  • Убедитесь, что ваш ребенок полностью сцеплен. Если она не цепляется за руку, снимите ее с груди и попробуйте еще раз.
  • Меняйте позу каждый раз при кормлении грудью.
  • Смазывайте соски свежим грудным молоком после каждого кормления. Так же, как грудное молоко полезно для вашего ребенка, оно может помочь и вам. Или используйте кремы, предназначенные только для кормления грудью. Спросите у своего провайдера, какой тип использовать.
  • Вымойте соски чистой водой. Не используйте сильнодействующее мыло или шампуни, которые могут коснуться ваших сосков.
  • Не носите обтягивающие бюстгальтеры или одежду, которая давит на соски.
  • Если вы используете прокладки для кормления, меняйте их, когда они намокнут.
  • Если боль не проходит, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Что делать, если у вас протекает грудь?

Из груди может течь молоко, особенно сразу после родов. Это обычное дело и не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку. Вот как справиться с протекающей грудью:

  • Старайтесь не пропускать кормления и не делайте длительные перерывы между кормлениями. Не пропускайте ночные кормления.
  • Надавите на грудь, скрестив руки на груди.
  • Используйте сцеживание вручную, чтобы удалить молоко из груди.
  • Положите в бюстгальтер прокладки для бюстгальтера, чтобы впитать вытекшее молоко. Спите в бюстгальтере для кормления на случай, если грудь протекает ночью.

Что такое закупоренные воздуховоды?

Грудное молоко может забиваться в протоках груди. Ваша грудь может болеть или выглядеть красной. Вы можете почувствовать твердое пятно в груди. Вы можете почувствовать, что ваша грудь не опорожняется полностью при кормлении грудью. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь с закупоренными воздуховодами:

  • Перед тем, как кормить грудью, помассируйте больную грудь, особенно там, где чувствуете твердое место.
  • Начинайте каждое кормление с больной груди. Это может причинить боль, но поможет вывести из груди все молоко. Кормите больную грудь как можно дольше.
  • Измените положение для кормления грудью.
  • После того, как ваш ребенок покормит, используйте ручное сцеживание, чтобы выпустить оставшееся молоко из груди.
  • Примите теплый душ или положите теплые влажные полотенца на грудь.
  • Не носите тесную одежду, бюстгальтеры или бюстгальтеры на косточках.
  • Если твердое пятно в груди сохраняется более нескольких дней, или если у вас жар или сильная боль, сообщите об этом своему врачу.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция груди. Это может произойти, если у вас закупорен проток, вы пропускаете или откладываете кормление грудью, или если ваша грудь набухает. Вы можете почувствовать нежное или болезненное твердое место в груди, теплое на ощупь. Область может быть красной. У вас может быть жар, озноб, ломота или боль. Вот что делать, если у вас инфекция груди:

  • Не прекращайте кормить ребенка грудью, даже если у вас болит грудь. Инфекция не причиняет вреда ребенку.Более частое кормление грудью может помочь избавиться от инфекции. Или используйте молокоотсос, чтобы сцеживать молоко из инфицированной груди.
  • Примите теплый душ или положите теплые полотенца на грудь.
  • Если вы испытываете сильную боль или у вас жар, позвоните своему врачу.
  • Если ваш врач прописывает антибиотик для лечения инфекции, принимайте его точно так, как вам советует врач. Принимайте все лекарство, пока оно не исчезнет. Ваш врач должен убедиться, что антибиотик безопасен для вашего ребенка. Не начинайте и не прекращайте принимать какие-либо лекарства во время грудного вскармливания без разрешения врача.

Что такое спутанность сосков?

Путаница сосков — это когда кормящий ребенок испытывает проблемы с захватом и сосанием после того, как ему дали бутылочку или пустышку. Это может произойти, если вы дадите ребенку бутылочку или пустышку в первые несколько недель грудного вскармливания. Он может забыть, как держаться за вашу грудь. Или он может вообще не хотеть кормить грудью. В этом случае ваш ребенок может бороться, плакать и не получать все необходимое ему грудное молоко. И ваша грудь может набухнуть.

Чтобы предотвратить спутывание сосков:

  • Кормите ребенка только грудью в первые 3-4 недели после рождения. Не используйте бутылочки или пустышки, пока ребенок не начнет хорошо кормить грудью.
  • Сообщите своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если вы считаете, что у вашего ребенка спутанность сосков.

Дополнительная информация

Последнее обновление: апрель 2019 г.Женщины часто испытывают некоторый дискомфорт в сосках на ранних этапах кормления грудью, но эта первоначальная болезненность обычно проходит вскоре.

Если этого не происходит, то может быть другая основная причина, и вам следует обратиться за советом к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, что может вызвать болезненность сосков, следует ли кормить грудью с больными сосками и как уменьшить боль.

Что может вызвать болезненность сосков при кормлении грудью?

Вот несколько распространенных причин болезненности сосков при грудном вскармливании:

  • Ваши соски восстанавливаются. У вас нет ничего необычного в том, что в первые несколько недель кормления грудью возникают болезненные ощущения в сосках, поскольку ваша грудь и соски привыкают к процессу кормления. Однако дискомфорт должен исчезнуть, как только вы и ваш ребенок наладите правильный режим кормления.

  • Неправильная защелка . Если ваш ребенок неправильно прижимается к соску во время кормления грудью, это может вызвать болезненные ощущения из-за трения вашего соска, когда рот вашего ребенка натирает кожу.

  • Блистер для молока. Это болезненное белое пятно на соске или вокруг него. Он состоит из загустевшего молока или какой-то кожи, которая переросла молочный проток и заблокировала его, что приводит к образованию молочных пузырей.

  • Блистер. В отличие от молочного пузыря, волдырь от трения может быть вызван чем-то вроде неправильной защелки, плохо подогнанного кожуха для сосков или трением о кожу молокоотсоса.

  • Галстук. Если язык вашего ребенка не может выйти за нижнюю губу, когда он плачет, или если его язык имеет форму сердца, это может быть связано с короткой уздечкой (уздечкой языка).Короткая или ограниченная уздечка мешает правильному захвату, что, в свою очередь, может вызвать болезненность сосков.

  • Плоские или втянутые соски. Если вы проводите «щипковый» тест на соске, сжимая ареолу (темную область вокруг соска) примерно на дюйм позади соска, и сосок не затвердевает и не становится эрегированным, то у вас может быть то, что считается плоский сосок. Если при выполнении теста «защемление» сосок втягивается, считается, что он втянут.Как плоские, так и втянутые соски могут помешать правильному захвату груди во время кормления грудью, что может привести к их болезненности.

  • Не прерывайте отсасывание до того, как вытащите ребенка из груди. Это может быть не только болезненно, но и повредить ткань груди и соски.

  • Слишком узкие бюстгальтеры. Это оказывает давление на сосок и может вызвать его раздражение.

  • Мыло или парфюмерия. Они могут сушить соски и вызывать раздражение и болезненность.Стиральный порошок также может вызвать это.

  • Спазм сосудов. После сеанса кормления грудью некоторые женщины могут испытывать боль, которая распространяется от соска в грудь. Это может быть связано с сужением кровеносных сосудов в груди — спазмом сосудов.

  • Мастит. Эта инфекция груди может произойти, если закупорка молочного протока препятствует нормальному выходу молока из груди. Молоко накапливается, вызывая боль и отек груди и сосков.Другие симптомы включают красные полосы на груди, симптомы гриппа, такие как лихорадка и ломота в теле, а также твердое уплотнение в груди.

  • Молочница. Это заразная дрожжевая инфекция, которая может инфицировать ваши соски, вызывая болезненность сосков. Если вы заметили белые или желтоватые пятна где-нибудь во рту или на губах вашего ребенка, или если у него есть потрескавшаяся кожа в уголках рта, возможно, у него молочница. Симптомы молочницы, которые вы можете заметить на себе, включают трещины на сосках, стреляющую боль в груди во время или после кормления грудью, зуд или жжение сосков и необычно красные, блестящие или шелушащиеся соски.

Следует ли кормить грудью при болезненных сосках?

Если ваш лечащий врач не посоветует этого, постарайтесь как можно больше придерживаться своего обычного графика грудного вскармливания, даже если у вас болят соски. Замедление или прекращение грудного вскармливания может снизить выработку молока.

Если это меньше раздражает соски, альтернативным вариантом является использование молокоотсоса до тех пор, пока болезненность сосков не исчезнет.

Даже если у вас инфекция груди, например мастит, вы должны продолжать грудное вскармливание.Фактически, в случае мастита боль в груди и связанная с ней болезненность сосков могут усилиться, если вы прекратите кормить грудью или сцеживать молоко.

Аналогичным образом, в случае молочницы лучше продолжать грудное вскармливание, если ваш лечащий врач не посоветует иное.

Как уменьшить болезненность сосков?

Облегчение боли в сосках действительно зависит от устранения основной причины. Всегда следуйте советам своего лечащего врача, а пока вы можете попробовать некоторые из этих стратегий, которые помогут вам немного облегчить жизнь:

  • Убедитесь, что ваш ребенок правильно сосет грудь. Соска должна находиться глубоко во рту вашего ребенка. Во время кормления грудью нижнюю губу ребенка следует раздувать наружу над соском, а не заправлять внутрь. Если вы осторожно потянете вниз угол его рта во время кормления, вы сможете увидеть нижнюю часть его языка, и он следует накрывать грудь.

  • Попробуйте разные положения для кормления грудью . Это может помочь предотвратить трение ртом вашего ребенка о тех же участках сосков.

  • Правильно прервите всасывание, когда вам нужно прекратить грудное вскармливание. Вместо того, чтобы оттаскивать ребенка, приставьте чистый палец к его рту, чтобы прервать всасывание.

  • Оставьте немного молока или молозива на сосках и дайте ему высохнуть на воздухе. Однако, если вы обнаружите, что грудное молоко вытекает между кормлениями, используйте прокладки бюстгальтера и не забывайте их часто менять.

  • Не допускайте попадания мыла на соски. Вода — это все, что вам нужно для мытья сосков. Кроме того, обязательно полностью смойте стиральные порошки с бюстгальтеров или рубашек, которые могут попасть на соски, если это вызовет раздражение.

  • Используйте очищенный ланолин или гелевые подушечки. Если у вас сухие или потрескавшиеся соски, может помочь очищенный ланолин после каждого кормления. Гелевые подушечки также могут помочь успокоить воспаленные соски.

  • Подайте тепло. Применение грелки, гелевых подушечек или влажной теплой мочалки после кормления грудью может помочь уменьшить дискомфорт.

  • Используйте нагрудные щитки. Накладки на грудь — это куполообразные накладки, которые предотвращают трение одежды или бюстгальтера о соски и их раздражение.

  • Лечите любые инфекции. Если ваш лечащий врач диагностирует такую ​​инфекцию, как молочница или мастит, он может назначить антибиотики или противогрибковое лечение.

  • Обратитесь за профессиональной помощью. Не сомневайтесь, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или своему лечащему врачу за советом по кормлению грудью и обратитесь к своему поставщику, если болезненность сосков длится более двух дней или постепенно ухудшается.

При кормлении грудью в какой-то момент часто возникают болезненные ощущения в сосках. Знайте, что наслаждаться грудным вскармливанием без серьезных неудобств можно, если вы предпримете несколько профилактических шагов и позаботитесь о своих сосках. Обращение за помощью к вашему поставщику услуг или консультанту по грудному вскармливанию также может помочь вам быстрее попасть туда.

Имейте в виду, что кормление грудью — отличный способ накормить вашего голодного малыша, а хорошо накормленный малыш — это много… грязных подгузников! Превратите все эти подгузники в невероятные награды, загрузив приложение Pampers Rewards сегодня!

Болят соски при кормлении грудью | NCT

Соски — это структура, расположенная в верхней части груди, окруженная затемненным участком кожи, называемым ареолой.Ареола содержит небольшие железы, называемые железами Монтгомери, которые смазывают сосок во время кормления грудью (MedicineNet, 2018). У некоторых женщин в первые дни кормления грудью появляются болезненные, треснувшие или болезненные соски.

Болезненность сосков — наиболее частое осложнение грудного вскармливания и самая частая причина, по которой женщины отказываются от грудного вскармливания (NHS, 2016a). Это часто легко исправить с помощью небольшой поддержки грудного вскармливания.

Что такое болезненные соски и что их вызывает?

У некоторых женщин соски сильно болят через несколько дней после того, как они начали кормить ребенка грудью.Обычно это происходит, если ваш ребенок плохо ложится или плохо прикладывается к груди. Если ребенок сосет только сосок, а не всю ареолу, его язык или нёбо могут тереться о сосок. Это вызывает быстрое воспаление сосков и может вызвать растрескивание сосков (NHS, 2017).

Что делать, если у меня болят соски?

Грудное вскармливание не должно быть болезненным, поэтому важно с самого начала получить поддержку при грудном вскармливании (NHS, 2016a). Акушерка или консультант по грудному вскармливанию должны предложить вам поддержку при грудном вскармливании до того, как вы выпадете из больницы или родильного дома.Они могут показать вам, как расположить и приложить ребенка к груди, и объяснить признаки того, что ваш ребенок хорошо ест (NHS, 2017).

Если у вас болят соски, но вы уже дома, незамедлительно обратитесь за помощью к акушерке, патронажной сестре или консультанту по грудному вскармливанию. Они могут наблюдать за вами, пока вы кормите ребенка, и проверять, правильно ли он устроился и эффективно кормит.

Вы также можете почувствовать, когда ваш ребенок хорошо приложен к груди.Ваш сосок должен удобно прилегать к мягкому нёбу в задней части рта. Если сосок находится ближе к передней части рта, возможно, ребенок плохо прикреплен к груди. Это может вызвать защемление соска твердым нёбом, что может вызвать боль.

Вы можете уточнить в местной группе NCT, какая поддержка по грудному вскармливанию может быть доступна на местном уровне. Возможно, вы сможете обратиться за советом в группу поддержки грудного вскармливания или попросить специалиста NCT по поддержке грудного вскармливания посетить вас на дому.Вы можете позвонить в службу поддержки NCT, чтобы получить практическую и эмоциональную поддержку по телефону 0300 330 0700.

Ваша акушерка, патронажная сестра или консультант по грудному вскармливанию также может помочь выявить любые другие основные проблемы (NHS, 2016a). Читайте дальше, чтобы узнать больше…

Какие еще существуют менее частые причины болезненности сосков?

Заражение

Когда ваша грудь наполняется молоком, ваши соски могут болеть (Основы грудного вскармливания, 2015). Это может произойти, когда вы впервые попадаете в грудное молоко.Кормите ребенка так часто, как ему хочется, и столько, сколько они хотят. Вы также можете попробовать использовать теплый компресс или теплый душ перед кормлением или сцеживанием молока или использовать холодные компрессы после кормления для облегчения боли (NICE, 2017).

Ниппели плоские или втянутые

Соски бывают самых разных размеров и форм. Хотя большинство из них выступают, некоторые из них плоские или перевернутые.

Эти различия обычно не влияют на вашу способность кормить грудью. Тем не менее, если один или оба соска плоские или втянутые, вы можете обнаружить, что на установление грудного вскармливания у вас уйдет немного больше времени.Вы также можете предпринять шаги во время беременности или сразу после рождения ребенка, чтобы ваши соски торчали наружу (Основы грудного вскармливания, 2015; La Leche League, 2016).

Галстук

Уздечка языка — это когда кожа, соединяющая нижнюю часть языка ребенка со дном его рта (уздечкой), ограничивает движения языка. Это затрудняет сосание молока и вызывает болезненность сосков из-за того, что они не сжимаются должным образом.

Если вы испытываете трудности с грудным вскармливанием и думаете, что у вашего ребенка уздечка языка, обратитесь к терапевту.Они могут предложить рассечение уздечки вашего ребенка, что является несложной процедурой (NICE, 2017).

Молочница (кандидозная) инфекция

Боль в груди или сосках иногда может быть вызвана молочницей (NICE, 2017). Иногда кандидоза может заразить соски, если они потрескались или повредились. У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, также может развиться молочница во рту. Это может быть причиной сильной боли в обеих грудях в течение часа после кормления, несмотря на недели безболезненного грудного вскармливания.Обратитесь к своему терапевту, который может назначить крем для лечения вас и вашего ребенка (NHS, 2018).

Мастит

Мастит — это инфекция, при которой женская грудь часто краснеет и воспаляется. См. Нашу статью о мастите для получения дополнительной информации о симптомах и лечении. Продолжайте кормить ребенка и убедитесь, что он хорошо прилегает к груди.

Важно как можно скорее обратиться к терапевту, если вы подозреваете, что у вас мастит. Это потому, что это может привести к абсцессу груди (скоплению гноя), если его оставить, и может потребоваться его дренирование (NHS, 2016b).

Спазм сосудов соска

Иногда болезненность и болезненность сосков может быть вызвана вазоспазмом сосков. Это может быть вызвано неглубоким захватом ребенка, а также может быть связано с феноменом Рейно (состояние, влияющее на кровоснабжение) (Breastfeeding Support, 2018).

Соски некоторых мам выглядят белыми (побелевшими) после кормления, и они могут испытывать сильную боль или жжение. В этом случае не подвергайте соски воздействию холода, носите теплую одежду и кормите грудью в теплой среде (NICE, 2017).

Должен ли я ограничивать время, которое ребенок уделяет груди, чтобы не болели соски?

Не пытайтесь ограничивать время, которое ребенок находится у груди, это вряд ли облегчит вашу боль. Продолжайте грудное вскармливание, если можете, и получите поддержку по грудному вскармливанию, которая поможет вам решить любые проблемы, такие как плохой захват или прикладывание (NICE, 2017).

Что такое накладки для сосков или накладки для груди и следует ли их использовать?

Накладки для сосков — это тонкие защитные накладки, которые надевают на соски во время кормления грудью.Накладки на грудь — это жесткие защитные чехлы, которые носят внутри бюстгальтера. Рекомендуется по возможности не использовать накладки для сосков или накладки для груди, поскольку они могут привести к неправильному расположению и прикреплению.

Возможно, вам стоит подумать о сцеживании грудного молока, если у вас очень болезненные или потрескавшиеся соски. Постарайтесь получить некоторую поддержку по грудному вскармливанию, которая поможет вам выявить и решить любые проблемы с грудным вскармливанием (NHS, 2016; NICE, 2017).

Лечение болезненности сосков

Получите поддержку при грудном вскармливании на раннем этапе, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно расположен и прикреплен.Некоторые женщины обрабатывают трещины на сосках тонким мазком из белого мягкого парафина, такого как вазелин, но доказательства этого неубедительны. Боль в сосках не улучшится, если не улучшится положение ребенка и его захват (NHS, 2016a). Прочтите нашу статью о советах по самопомощи при воспалении сосков.

Последнее обновление этой страницы: июль 2018 г.

Дополнительная информация

NCT поддерживает всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка. Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу горячую линию по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь.Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения. Вы также можете найти больше полезных статей здесь.

Национальная линия по грудному вскармливанию (финансируется государством): 0300 100 021.

Лучшее начало — переход к грудному вскармливанию DVD Глава 7 «Преодоление трудностей».

Как поддерживать чистоту сосков во время беременности и кормления грудью

Не забывайте заботиться о сосках.

Автор Дебджани Арора | Опубликовано: 6 ноября 2017 г. 11:26 IST

Особенность сосков в том, что они могут сами позаботиться о себе, избавляя нас от лишних усилий. Но если вы беременны или кормите грудью, небольшая осторожность и внимание не повредит. Вот пять вещей, которые ваши соски говорят о вашем здоровье.

Во время беременности

Ваша грудь может набухать и становиться чувствительной во время беременности, поскольку она начинает лактацию и готовит вас к фазе грудного вскармливания.Многие женщины в это время испытывают сухость в области сосков. У некоторых соски становятся чувствительными. Массаж груди с оливковым маслом или увлажняющим кремом поможет избавиться от сухости. Многие врачи советуют женщинам сделать массаж сосков немного после второго триместра. Это позаботится о втянутых сосках, если у вас может быть, и о сухости вокруг этой области.

Все, что вам нужно сделать, это нанести немного увлажняющего крема или массажного масла на кончики пальцев, помассировать соски круговыми движениями и осторожно потянуть соски наружу большим и указательным пальцами.Вы можете делать это дважды в день по пять минут каждое. Это все, что вам нужно для ухода за сосками во время беременности. Не переусердствуйте, так как стимуляция сосков ближе к ожидаемой дате родов может спровоцировать роды. Прочтите, чтобы узнать, действительно ли необходим массаж груди во время беременности.

Старайтесь не носить модные бюстгальтеры из лайкры и атласа во время беременности, поскольку они прилипают к коже и могут сделать кожу влажной, вызывая зуд и сыпь. Последнее, к чему вы бы хотели, чтобы ваши чувствительные соски были к лицу.Перед выбором бюстгальтера для беременных следует помнить о пяти вещах.

Во время кормления грудью

Это время, когда ваши соски подвергаются сильному вакууму и сосанию. Они помогают ребенку насытиться. Так что, очевидно, происходит некоторый износ. Но ваши соски не требуют слишком большого ухода. Многие матери обеспокоены тем, что им, возможно, придется чистить соски до и после кормления. Что ж, в этом нет необходимости. Но если вас беспокоит, что в области сосков и вокруг них могут появиться микробы, которые могут нанести вред вашему ребенку или вам, тогда очищайте соски до и после кормления.Вот что можно сделать:

  • Перед кормлением можно просто протереть соски чистой тканью и водой. Если вы боитесь микробов, промойте их теплой водой. Просто протри их, и этого будет достаточно.
  • После завершения подачи вы можете повторить то же самое. Это удалит слюну из области и минимизирует вероятность скопления бактерий. Однако в вашем грудном молоке есть антитела, которые сохраняют здоровье вашего ребенка и помогают бороться с инфекциями. Так что вам не нужно беспокоиться об уборке участка после кормления.
  • Если у вас есть трещины на сосках, надавите на грудь, выдавите немного грудного молока и нанесите его на соски и вокруг них. Ваше грудное молоко способно залечивать трещины. Но если болезненные и потрескавшиеся соски мешают вам кормить грудью, поговорите со своим врачом, который может прописать вам лечебные кремы.
  • Если вы наносите лечебные кремы на соски, обязательно тщательно очистите их, прежде чем предлагать ребенку кормление.
  • Убедитесь, что на соски не попадают косметические средства, такие как духи, кремы и т. Д., Которые могут нанести вред вашему ребенку.Если вы используете лечебные кремы или ваши соски контактируют с косметическими продуктами, их необходимо очистить, прежде чем предлагать ребенку кормление. В противном случае они могут позаботиться о себе и самостоятельно очиститься.
  • Во время грудного вскармливания также носите бюстгальтеры для беременных, которые сделаны из приятной для кожи ткани, такой как хлопок или органический хлопок. Избегайте атласа, лайкры или полиэстера. Они могут сделать область сосков влажной при слишком долгом ношении и вызвать молочницу или усугубить ее, если вы уже страдаете от нее.
  • Не пытайтесь регулярно мыть соски мыльной водой, чтобы они оставались чистыми. Это высушит естественную влагу из кожи и сделает ее сухой. Это также может привести к растрескиванию сосков или ухудшению существующей ситуации.

Источник изображения: Shutterstock

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Советы по подготовке к грудному вскармливанию во время беременности

Грудное вскармливание не всегда легко, но подготовка к родам может помочь.

Двадцать лет назад беременным женщинам сказали «укрепить» соски, чтобы предотвратить болезненность при кормлении грудью. Исследования показывают, что на самом деле это не помогло, так что не нужно больше тереть грудь грубым полотенцем.

Новая мама Рэйчел Палмер из Барри, Онтарио, говорит, что лучший совет — получить хорошую информацию о грудном вскармливании перед родами. «Хотела бы я знать больше о том, что является нормальным и когда мне следует обращаться за помощью», — говорит она. «Мне было больно, но я не хотел жаловаться.Подход Палмера «улыбайся и неси-ка» распространен среди молодых мам, но редко бывает необходим. Вот что вам нужно знать, чтобы подготовиться к кормлению грудью во время беременности.

Подробнее: Первые недели с ребенком>

Узнайте об этом процессе: Лия Мэй Джонстон из Уитби, Онтарио, смотрела видео на веб-сайте доктора Джека Ньюмана , когда была беременна, и наблюдала за кормлением своих друзей, чтобы она знала, как выглядит хороший захват. Консультант по грудному вскармливанию в Галифаксе Кэсси Кент говорит, что раннее кормление может пройти более гладко, если вы примете удобное, полусидячее положение и прижмете ребенка к груди, позволяя ему захватить грудь самостоятельно с поддержкой.«Делая это рано, это часто помогает ребенку хорошо прикладываться к груди и способствует выработке молока», — говорит она. Консультант по грудному вскармливанию Сью Арсено из Элмфилда, штат Нью-Йорк, добавляет, что полезно узнать о процессе грудного вскармливания, в том числе о том, как распознать и справиться с нагрубанием груди, которое часто случается примерно на третий или четвертый день, когда ваше молоко «поступает».

Знай свое тело: Некоторые физические или медицинские факторы могут вызвать проблемы с грудным вскармливанием, поэтому стоит заранее обсудить их со специалистом.Кент упоминает предыдущие операции на груди, гормональный дисбаланс или синдром поликистозных яичников (СПКЯ), трудности с беременностью или беременностью, отсутствие роста груди во время беременности, поздний или неравномерный рост груди в период полового созревания, наличие очень разного размера или широко расставленных грудей или диабет. или проблемы с щитовидной железой. «Ничто из этого не означает, что женщина не может кормить грудью, но обсуждение любых вопросов с экспертом во время беременности может помочь вам разработать план». Спросите о том, как научиться сцеживать молозиво вручную, пока вы еще беременны, чтобы вы могли хранить его на случай, если ребенку понадобится добавка.

Подробнее: Кожа на кожу вместе с малышом>

Настройка поддержки: Связь с общественными ресурсами до родов означает, что если возникнут проблемы, вы не будете искать номер телефона или обсуждать свою грудь с незнакомцем. Эдвина Хоффманн из Фредериктона только что переехала в Канаду из Великобритании, когда забеременела, и у нее не было семьи, к которой можно было бы обратиться за помощью. «Моя акушерка посоветовала мне пойти на собрание Лиги Ла Лече, пока я была беременна.Я сразу почувствовала себя как дома », — говорит она. «Когда мне требовалась помощь в кормлении грудью, я чувствовала себя комфортно, прося об этом».

Джонстон попросила своих друзей и семью предложить поддержку, а не смесь, если она борется, и упомянула о вещах, которые, по ее мнению, будут наиболее ценными в послеродовом периоде, например, приготовление пищи и уборка, чтобы она могла сосредоточиться на уходе за ребенком.

Время освобождения: Кент считает, что Джонстон был на правильном пути. «Я говорю женщинам, что в первые две недели им не следует ожидать ничего, кроме грудного вскармливания», — говорит она.«Если вам неловко просить о помощи, составьте список работ, которые могут быть выполнены посетителями, и повесьте его на холодильник». Она также предлагает «детский душ с замороженными продуктами», когда каждый гость приносит еду, чтобы запасти вашу морозильную камеру. Также может помочь наем послеродовой доулы или услуги по уборке в течение первых нескольких недель.

Подробнее: Как сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки>

После того, как Палмер позвонила консультанту по грудному вскармливанию, она смогла улучшить захват ребенка и получила рецепт врача на крем для лечения воспаленных сосков.«Я всегда говорю беременным женщинам говорить, когда у них есть вопросы, и использовать доступные им ресурсы», — говорит она.

Огромная кривая обучения приходит вместе с радостью, а кормление грудью — одна из тех вещей, которые поначалу могут быть непростыми. Небольшие предварительные знания могут снизить уровень стресса в эти беспокойные первые дни.

СОВЕТ: Консультант по грудному вскармливанию Сью Арсено рекомендует устраивать в доме станции медсестер с закусками, подгузниками, водой и подушками, чтобы поддерживать вас в удобном положении в любом месте, где ваш ребенок голоден.

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за август 2014 г. с заголовком «Ноу-хау медсестер», стр. 43

Лечение боли в груди — HealthyChildren.org

Нет ничего необычного в том, что у вашего ребенка небольшие проблемы с захватом груди в первые несколько раз, когда вы кормите грудью. Некоторые дети сосут сосок, не набирая в рот достаточного количества ареолы, что может причинить вам сильную боль.Ваши соски могут даже потрескаться и болеть, и у вас может возникнуть соблазн прекратить кормление грудью.

В дни и недели после родов важно проконсультироваться у педиатра или специалиста по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что было достигнуто правильное прикладывание, поскольку неправильное прикладывание может серьезно снизить потребление молока вашим ребенком, а также выработку молока. Это также может вызвать болезненные трещины на сосках, из-за которых кормление грудью будет неудобным, пока они не заживут.

Что вы можете сделать

Многие женщины обнаруживают, что их соски несколько чувствительны в течение первых нескольких дней, пока они не привыкнут к грудному вскармливанию.Чтобы предотвратить болезненность, мойте грудь теплой водой во время купания и избегайте использования мыла, которое может сушить и раздражать соски.

Если ваши соски стали болезненными или даже потрескавшимися, проверьте еще раз, чтобы убедиться, что губы и десны вашего ребенка находятся на ареоле во время кормления грудью, а не только на соске. По возможности меняйте ее положение при каждом кормлении. Иногда простой переключатель положений может иметь решающее значение.

Также не допускайте попадания на соски излишней влаги между кормлениями.Если вы носите пластиковые накладки на грудь для обработки втянутых сосков, снимите их через тридцать минут, так как эти устройства удерживают влагу. По той же причине воздержитесь от использования прокладок для кормления с пластиковой подкладкой.

Осторожно промокните соски после кормления, а затем нанесите молозиво, грудное молоко или очищенный ланолин медицинского уровня, чтобы успокоить и вылечить их. (Кремы и лосьоны обычно не помогают и могут даже усугубить проблему.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.