Болят соски при беременности: Изменения груди во время беременности

Содержание

«7 причин болезненных сосков» – Яндекс.Кью

Человек относится к высшим млекопитающим, и у него есть молочные железы и соски, через которые новорожденные могут получать материнское молоко. Хотя сегодня далеко не все матери выбирают для своих детей естественное вскармливание. А мужчины вообще не кормят грудью, а соски у них все равно есть в наличии. И даже бывает рак молочной железы, к сожалению.

У каждого человека есть пара сосков. У некоторых и больше: иногда дети рождаются с дополнительными сосками.

У большинства людей соски отличаются высокой чувствительностью, не зря ласки этой зоны могут вызывать сильнейшее половое возбуждение или явное удовольствие.

Но иногда они начинают болеть.

MedAboutMe расскажет о 7 причинах болезненности в сосках: откуда она берется и что с этим делать.

Боль в области сосков: откуда она берется?

Самый простой вариант — неудобный, тесный бюстгальтер, сшитый из некачественного материала, с грубыми швами. Бывает и так, что боль появляется вследствие ушиба. Несмотря на то, что большинство женщин старается защитить грудь от травм, они иногда происходят совершенно неожиданно.

Боль в сосках иногда появляется в определенные дни цикла: перед началом менструации или в первые дни нового цикла. У юных девочек болезненность сосков — частое явление, и свидетельствует оно о происходящих в организме процессах созревания.

Но бывают и другие причины.

Трение

Это одна из самых частых причин, вызывающих болезненные ощущения в сосках. Возникает трение при движении — при тренировках, беге, во время спортивных игр. Если грудь не защищена хорошо удерживающим ее специальным удобным бюстгальтером, движение может вызывать постоянное трение сосков о внутреннюю поверхность одежды.

От натертости возникает дискомфорт, зуд, жжение, а иногда и острая боль. Впоследствии на сосках может потрескаться нежная кожа.

Аллергия

Причиной аллергической реакции может стать стиральный порошок или кондиционер, применяемый для смягчения белья при стирке, а также мыло и гель для душа. Аллергия может быть вызвана пищевыми продуктами или лекарствами, и во всех этих случаях вероятно появление на коже груди покраснений, раздражения и сыпи, распространяющейся и на ареолы.

Инфекция: молочница, мастит, и другие

Если на сосках образовались в результате аллергии или трения участки сухой, шелушащейся кожи или трещины, в них может попасть инфекция. Еще больше рискуют те, кто упорно продолжает кормить ребенка грудью, несмотря на болезненность груди.

Так можно получить молочницу, вызывающую сильную боль в сосках и легко передающуюся ребенку.

Во время беременности и лактации вероятно развитие мастита. Молоко, выделяющееся через молочные протоки, является отличной средой для жизнедеятельности бактерий. Попадание инфекции в молочный проток может спровоцировать начало воспаления, которое быстро вызывает покраснение пораженной груди, ее отек, боль в соске и в молочной железе в целом.

Если вовремя не начать лечение мастита, может начаться абсцесс. Это опасное состояние сопровождается локальным повышением температуры, лихорадкой, покраснением пораженной груди и ее отеком.

Слишком активная интимная жизнь

В порыве страсти партнеры могут наносить друг другу болезненные укусы или использовать слишком энергичные ласки, которые и вызывают боль. Иногда грудь может быть натерта о постельные принадлежности, если ее движение становится чрезмерно амплитудным, а поверхность простыни или подушки оказывается недостаточно гладкой.

Соитие — дело хорошее, но грудь следует беречь. Жесткий контакт лучше приберечь для других мест или отказаться от него совсем.

Гормоны правят бал

Состояние женского организма в значительной степени зависит от баланса гормонов. Боль в сосках может быть вызвана как изменением гормонального фона в связи с приближением менструального кровотечения, так и наступлением беременности. Может сопровождаться набуханием груди и увеличением ее размера, увеличением и потемнением ареол и сосков.

Новообразования

Это могут быть как доброкачественные опухоли, так и рак. Некоторые формы рака груди не вызывают болезненных ощущений, но бывает и иначе. Часто болезненность возникает только в одной груди.

В частности, так бывает в случае болезни Педжета, которая затрагивает молочную железу вместе с соском. Он может изменить форму — стать плоским или вообще втянуться в виде воронки внутрь.

При этом может появляться зуд, пощипывание, выделения (с примесью крови или просто желтоватые). Кожа вокруг соска может стать сухой и начать шелушиться.

Эта форма рака встречается не слишком часто, но настороженность и внимание к состоянию груди — важное условие для ранней диагностики опасного заболевания.

Даже если есть основания для тревоги, не стоит впадать в панику: рак молочной железы успешно вылечивают, особенно при раннем обнаружении. Главное — не затягивать с визитом к врачу.

Боль в сосках во время беременности и вскармливания грудью

Когда женщина готовится стать матерью, в ее организме происходит серьезная перестройка. Грудь, готовясь к вскармливанию младенца, увеличивается в размере, в ней начинается подготовка к лактации. Соски при этом могут стать темнее и больше, а также приобрести повышенную чувствительность и болезненность.

Еще более сложным периодом может стать кормление грудью. Это связано с недостаточной или неправильной подготовкой сосков к кормлению, а также с неправильной техникой кормления. Неумелое применение молокоотсоса также может привести к травмированию сосков и появлению боли.

В этом случае кормящей матери стоит обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы сформировать у ребенка правильные привычки при кормлении.

А когда у малыша появляются первые зубы, кормление может вообще превратиться в пытку, если ребенок «кусачий».

Лактационная дисфория — состояние, когда при приливе молока и увеличении пролактина резко падает уровень эндорфина. Она сопровождается внезапным изменением настроения, раздражением при прикладывании ребенка к груди, порой — резкой колющей болью в молочной железе и области соска.

Чаще всего проходит при установлении лактации или же по окончании грудного вскармливания.

Когда следует обращаться к врачу?

Если боль вызвана не трением об одежду и не проходит в течение 2-3 дней, необходимо посетить врача. Если болезненность появляется только в определенные дни цикла — это тоже повод проконсультироваться со специалистом. Возможно, потребуется гормональная коррекция, которая устранит неприятные симптомы.

Появление боли в молочной железе, ее набухание, локальное повышение температуры, новые выделения из соска — все это причины обратиться к врачу незамедлительно.

Комментарий эксперта

Брайан Левин, специалист по репродуктивной эндокринологии, акушерству и гинекологии

Боль в сосках может появляться как у мужчин, так и у женщин, и затрагивать как сам сосок, так и ареолу — округлый участок пигментированной кожи вокруг него.

Чаще всего причины боли не представляют угрозы здоровью. У женщин причиной боли часто является вскармливание грудью ребенка. У мужчин — натертость одеждой во время спортивных занятий, в частности — бега. Эта проблема даже называется «соском бегуна». Третья причина, на которую часто ссылаются пациенты, — травма, полученная во время бурного соития.

Чтобы определить, почему вдруг ваши соски начали болеть, постарайтесь восстановить в памяти, что вы делали перед тем, как появилась боль. Во многих случаях причина станет ясной.

Если выявить ее не удается, а боль не проходит или усиливается — надо провести обследование. Это важно, так как чем раньше будет выявлена проблема, тем легче может быть с ней справиться.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Материал предоставлен medaboutme.ru

Болят соски и задержка: о чем расскажут симптомы

Женский организм может преподносить своей обладательнице немало сюрпризов. Особенно, если в нем происходят значительные изменения. Интерпретировать их можно по-разному, и не всегда понимание происходящего оказывается верным. Например, что означает ощущение, когда болят соски и задержка? Как и при многих иных признаках, причины бывают разными.

Содержание статьи

Если тест отрицательный

Первое, что приходит в голову при ощущении болезненности в молочных железах с одновременным отсутствием в срок месячных, не является ли тому причиной беременность. Сейчас это легко проверить, имея при себе домашние тесты.

Но для точности результата необходимо использовать несколько разных полосок. Проводить тест следует не единожды, а через промежутки времени (5-10 дней).

Если он оказывается отрицательным при каждой проверке, возможно, в происходящем виновно заболевание. Молочные железы очень восприимчивы ко всему, что происходит в репродуктивной, эндокринной системах, а также многим другим факторам. Но, конечно же, самой чувствительной областью являются соски.

Причины возникновения боли в сосках при отсутствии беременности	Пояснение патологии
Воспаление матки	Какой бы ее слой не был затронут, это отразится на развитии эндометрия. Болезнь затормозит его, а поскольку грудь тесно связана с состоянием половых органов, это может отозваться и на ней.
Проблемы с яичниками	Аднекситы, кисты, дисфункции половых желез протекают в сопровождении повышенной концентрации эстрогенов, негативно влияющей на грудь.
Заболевания молочных желез	Если болят соски, тест отрицательный, возможно, что в груди есть доброкачественная опухоль, сама выделяющая гормоны. Они растягивают первую фазу цикла, препятствуя приходу менструации. А сдавливание ею тканей груди приводит к болезненности.
Эндокринные патологии	Производство гормонов, обеспечивающих цикличность развития половой системы и состояния молочных желез, зависит также от выработки веществ и другими органами. Недостаточность функций щитовидки или поджелудочной железы сказывается на графике критических дней и может провоцировать боль в груди.
Прием лекарств	Некоторые препараты (противозачаточные, сильные антибиотики) способны вызвать замедление процессов развития эндометрия и выход яйцеклетки, а также повлиять на ткани молочных желез, провоцируя в них боль. Особенно опасны в этом смысле средства экстренной контрацепции, так как содержат высокую дозу гормонов.
Проведенные незадолго до обнаружения проблемы медицинские манипуляции	Сюда относятся, например, введение ВМС, обследования матки, прижигание эрозии. Если в процессе орган был поврежден, это может вызвать задержку с одновременным сбоем гормонов, тяжесть в молочных железах с болью в сосках.
Предменструальный синдромом	Когда болят соски до задержки, возможно, это означает скорый приход месячных. Грудь делается набухшей из-за свойственной периоду задержки жидкости, присутствуют раздражительность либо сонливость.

Обнаружить точную причину сочетания отсутствия критических дней и дискомфорта в молочных железах может только врач.

Поэтому когда месячных нет дольше недели, не проходит боль в груди, стоит сходить на прием.

Признаки беременности по груди

Когда женщина предъявляет врачу жалобу, что болит грудь, как признак беременности это рассматривается очень часто. Ведь происходящее связано с гормональными изменениями, к которым молочные железы очень чувствительны. Подготовка к будущему кормлению начинается с раннего срока, так как растет концентрация прогестерона, а с ним и пролактина. Благодаря этому в молочных железах обнаруживаются следующие изменения:

они увеличиваются в размере;
кожа становится чувствительной, может зудеть;
отчетливо прорисовываются сосуды на груди;
соски и ареолы темнеют, делаются более выпуклыми;
на поверхности проступают пигментные пятна.

Эти признаки появляются через неделю-две после зачатия. Они могут иметь слабый или отчетливый характер, но в норме не бывают тяжело переносимыми.

Поэтому если грудь болит сильно, а тест указывает на произошедшую беременность, врачу нужно сказать об ощущениях. Новое состояние может стать катализатором для заболевания молочных желез.

Менее серьезные причины синдрома

Если замечена задержка месячных, болят соски, возможно, женщина сама невольно спровоцировала это. Существует взаимосвязь не только между репродуктивной системой и молочными железами, но и зависимость их от общего состояния организма. Совпасть неприятные ощущения в груди и задержка могут у тех, кто:

Недавно сильно понервничала. Стресс одинаково отрицательно влияет на процесс выхода яйцеклетки, а следовательно, наступление месячных, но также и молочные железы.
Неправильно питается. Много жирной пищи – это увеличение концентрации эстрогенов, то есть откладывание второй фазы цикла на поздний срок и соответствующее влияние на грудь. Дефицит витаминов, питательных веществ тоже вредит репродуктивным органам и молочным железам.
Имеет вредные привычки. Сюда можно отнести не только курение, мешающее вообще всему, но и обыкновение не высыпаться, отсутствие физической активности или слишком большую нагрузку.
Перенес резкую перемену условий жизни. Речь прежде всего о климате, особенно когда женщина проводит много времени на жаре. Солярий и открытое солнце, даже когда они в удовольствие, могут вызвать задержку и связанный с ней дискомфорт в груди.

Эти причины на первый взгляд менее серьезны, чем болезни. Но если с какого-то момента они присутствуют в жизни долго, то несут потенциальную опасность. Поэтому нужно стремиться исключить их влияние.

Женская грудь — не только украшение и источник питания для ребенка. Это еще и индикатор здоровья. Поэтому природу подозрительных ощущений в молочных железах, особенно сочетающихся с другими признаками, нужно всегда точно выяснять.

Возбуждение сосков — Медичний центр «Ліко-Мед»

Что такое возбуждение сосков?

Возбуждение сосков может быть преднамеренным или случайным. У женщин это происходит под воздействием некого раздражителя, например, в результате трения рубашки об грудь при беге трусцой, при ношении тесного бюстгальтера или во время грудного вскармливания. Женщина или ее партнер может стимулировать ее соски во время мастурбации или секса.

Иногда возбуждение сосков вызывает раздражение и просачивание жидкости. Существует мнение, что на поздних сроках беременности стимуляция сосков может спровоцировать роды. Считается, что возбуждение сосков – это безвредное явление. Однако любая женщина, которая имеет хроническое раздражение сосков или выделения, если она не беременная или не кормящая, должна обратиться к врачу, чтобы исключить другие условия.

Чего ожидать?

Возбуждение сосков может быть приятным или неприятным, что зависит от контекста. Нередко это вызывает раздражение. У беременных и кормящих женщин бывают выделения из сосков, что вполне нормально. У женщин, которые не кормят грудью и не беременны, выделения из соска могут быть тревожным симптомом, однако это редко является признаком серьезной проблемы. Сжимание или прижимание сосков может привести к просачиванию белых, желтых, зеленых или прозрачных выделений. Поскольку раздражение сосков могут вызвать более серьезные болезни, например, проблемы с щитовидной железой и рак, обратитесь к доктору, если вы заметили похожие симптомы. Если соски раздражены, женщина может испытывать неприятные ощущения, дискомфорт, поэтому старайтесь к ним не притрагиваться и не сжимать.

Распространение.

Все женщины испытывают возбуждение сосков.

Факторы риска.

— Трение сосков.

— Грубая одежда.

— Ношение бюстгальтеров, которые не подходят по размеру.

— Беременность.

— Кормление грудью.

Лечение.

Симптомы возбуждения сосков обычно не нуждаются в лечении. Если вы не кормите грудью, не беременны и у вас беспричинно случается возбуждение сосков, сходите к врачу. Возможно, у вас есть основное заболевание, которое нуждается в лечении.

Что можно предпринять самому?

Предотвратить сухость и раздражение сосков может помочь втирание в кожу груди увлажняющего лосьона. Носите удобную одежду и бюстгальтеры, которые подходят вам по размеру. Когда соски раздражены, старайтесь не трогать и не прижимать грудь.

Чем усугубляется?

— Сексом.

— Ношением одежды, которая раздражает груди, и бюстгальтеров не своего размера.

— Холодной погодой.

Когда обращаться к врачу?

Если у вас раздражение сосков, выделения, или другие изменения груди, обратитесь к врачу.

О чем спросить врача?

1. Почему у меня возникают эти симптомы?

2. Какие анализы мне нужны?

3. Необходимо ли мне лечение?

4. Как скоро мои симптомы исчезнут?

5. Если симптомы не исчезнут, когда мне стоит вернуться к вам на осмотр?

Постановка диагноза.

Врач задает вопросы и изучает груди пациента. Возможно назначение маммографии, ультразвука или КТ.

Болят соски при сжимании — Вопрос маммологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Болят соски беременность

Безусловно беременность – это важнейшее и волнующее событие в жизни каждой женщины. Весь период ожидания связан с переживаниями за малыша, вне зависимости хорошо ли проходит беременность, или имеются какие-то проблемы.

К сожалению, проблемы со здоровьем в гестационный период – не редкость, ведь организм подвержен серьёзным гормональным изменениям. Некоторые признаки изменения организма сигнализируют о том, что требуется лечение, другие же являются нормой.

Как грудь реагирует на гормональные изменения

Изменение груди при беременности

Так, первой на гормональную перестройку начинает реагировать грудь женщины (примерно со 2-3 недели беременности). Процесс изменения груди будущей мамы длится на протяжении всей беременности.

Первым признаком наступившей беременности является увеличение чувствительности сосков, любое прикосновение к ним вызывает дискомфорт и раздражает женщину. При этом далеко не всегда чувствительные соски говорят о наступившей беременности, у некоторых женщин подобные симптомы проявляются в качестве предвестника менструации.

На протяжении беременности грудь значительно увеличивается в размерах (в два, а то и три раза). Вместе с этим, естественно, увеличиваются и соски, становятся более вытянутыми.

Во время беременности соски и ореола темнеют, значительно меняя свой цвет. Происходит это не у всех женщин. Точно так же темнеют и половые губы, но обычно это изменение мало кто замечает. Потемнеть может и тонкая полоска на животе, на коже могут появиться тёмные пятнышки. Такая пигментация, как и другие признаки беременности, напрямую связана с гормональной перестройкой. Такой признак изменения груди уже наверняка без тестов и анализов говорит о том, что женщина скоро станет мамой.

Изменение сосков при беременности

Ещё один признак наступившей беременности, связанный с грудью – появление маленьких пупырышек вокруг сосков. Называются они бугорки Монтгомери. Они имеются у каждой женщины, но заметными становятся только в гестационный и лактационный периоды. В среднем таких бугорков около 12, но не стоит пугаться, если их количество больше или меньше. Некоторые считают, что от количества бугорков зависит и количество грудного молока у будущей мамы (чем больше таких пупырышек, тем молока будет больше).

При выделении молозива в бюстгальтер положить специальные прокладки

Также из сосков во время беременности может выделяться молозиво (жидкость желтоватого, белого или прозрачного цвета). Происходит это чаще всего в третьем триместре, но случается и раньше. Выдавливать из груди молозиво не нужно ни в коем случае. Если его много и это приносит дискомфорт, то лучше просто промокнуть салфеткой, а в бюстгальтер положить специальные прокладки. Но самым лучшим и полезным вариантом будет смазывание молозивом сосков для профилактики трещин и пересушивания.

К груди во время беременности нужно относиться так же внимательно и бережно, как и к животику, и всему организму в целом. Не стоит излишне стимулировать её, предупредите об этом и своего супруга. Ведь такая стимуляция, если срок родов ещё не подошёл, может быть опасной. Напротив, если беременность перенашиваемая, то вызвать роды можно при помощи стимуляции сосков и груди, ведь грудь напрямую связана со всеми женскими репродуктивными органами.

Необязательно все признаки изменения груди могут проявляться во время беременности, а иногда они вовсе отсутствуют. Отсутствие признаков также является нормой, ведь организм каждой женщины индивидуален.

Что делать если дискомфорт слишком сильный

У некоторых будущих мам грудь на беременность реагирует слишком бурно. Что же делать, чтобы избавить себя от мучений или хоть немного сгладить данную неприятность? В первую очередь обязательно следует сменить бюстгальтер. Он не должен натирать, шов посередине чашечки должен отсутствовать. Ткань следует выбирать натуральную, например, хлопок. Естественно, важно подобрать для выросшей груди правильный размер. На более поздних сроках, если нет серьёзных противопоказаний, например, гипертонуса матки, следует, наоборот, начать подготавливать соски к будущей лактации. Для этого в бюстгальтер нужно подкладывать грубую ткань.

Изменение груди

Также не следует слишком часто мыть соски мылом во избежание трещин. Достаточно обмывать их два раза в день простой водой.

Вообще, интенсивность боли в груди зависит от срока. Так, к концу первого триместра дискомфорт, как правило, снижается.

Если грудь сильно беспокоит, то облегчить своё состояние можно время от времени принимая воздушные ванны, а также делать для груди влажные обтирания. Такие процедуры также являются отличной профилактикой лактационного мастита.

В стимуляции грудь во время беременности не нуждается. Исключение составляют те случаи, когда соски женщины слишком плоские, а ореолы тугие и не подвергаются растяжению. Для укрепления применяются покатывания сосков между пальцами, лёгкое вытягивание. Но такую стимуляцию нужно делать аккуратно, без сильных физических усилий и не больше минуты. В любом случае, какой бы формы и размера ни были ваши соски, вы сможете кормить своего малыша грудным молоком столько времени, сколько считаете нужным. Ведь самое важное – это правильно настроиться на лактацию психологически.

6 изменений груди во время беременности

Во время беременности даже ваша грудь претерпевает множество изменений, вот некоторые из них.

Автор Дебджани Арора | Обновлено: 3 января 2016 г., 16:35 IST

Во время беременности в вашем организме происходит много изменений. Фактически, каждая часть вашего тела так или иначе затронута.Ваша грудь также претерпевает множество изменений в процессе; некоторые из них болезненны, а некоторые представляют собой незначительные изменения, которые не причиняют вреда. Однако знайте, что изменения груди, происходящие во время беременности, имеют собственное назначение. Это признак того, что ваше тело заранее готовится к удовлетворению потребностей вашего ребенка в грудном вскармливании после рождения. Вот несколько заметных изменений, которые может претерпеть ваша грудь.

Болезненность

Не все женщины могут испытывать этот симптом, но он часто встречается во время беременности.Нежная и болезненная грудь является результатом повышенной чувствительности в этой области из-за гормональных изменений. Эти симптомы более заметны в первом триместре беременности, чем в любое другое время в течение этих девяти месяцев. Повышенный уровень эстрогена и прогестерона вызывает болезненность груди. Иногда она может быть настолько сильной, что ваша грудь начинает болеть, если вы случайно ее задеваете или прикасаетесь к ней партнером. Между прочим, эти симптомы исчезают, когда человек переходит во второй триместр.Вот несколько простых советов, как пережить симптомы беременности.

Увеличение размера

Грудь обычно увеличивается в размерах во время беременности, когда идет выработка молока и готовится к лактации. Однако помните, что большая грудь также будет очень болезненной и нежной. Наряду с увеличением роста есть вероятность появления растяжек и зуда в этой области. Если вы заметили, что ваша грудь быстро растет, убедитесь, что вы используете подходящие поддерживающие бюстгальтеры, чтобы они оставались твердыми и неподвижными, чтобы избежать рывков и боли.Вот несколько советов, как избежать набухания груди во время кормления грудью.

Внешний вид вен

Во время беременности кровоснабжение увеличивается на 50 процентов, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего организма и вашего ребенка. Это делает вены более заметными и заметными, особенно в области груди, а иногда и в области живота. Однако после родов эти вены становятся менее заметными.

Изменения сосков

Пока ваша грудь претерпевает все эти изменения, ваши соски также постигает та же участь.Ареола и соски меняют цвет и становятся темнее, чем обычно. Фактически, в течение последних нескольких недель беременности соски и ареола также увеличиваются в размере вместе с грудью, поскольку они готовятся к фазе кормления грудью. Кроме того, на ареолах могут появиться небольшие шишки, которые по своей природе безвредны. Это сальные железы, которые выделяют масла, чтобы защитить грудь от бактериальных инфекций. Знаете ли вы, что потемнение ареол и сосков также является ранним признаком беременности?

Протекающая грудь

Ваша грудь готовится к лактации уже на 16 неделе беременности.Иногда это также может привести к протеканию груди, что, в свою очередь, может привести к выделению молочно-желтоватого вещества, называемого молозивом, первым кормом для ребенка. Это нормально и случается со многими женщинами во время беременности. Однако в случае утечки крови из груди проконсультируйтесь с врачом. Помните, что протекающая грудь не означает, что молоко вашего ребенка будет нарушено после родов.

Образование шишек

Образование шишек в груди во время беременности также является обычным явлением.Некоторыми известными причинами, которые могут привести к развитию этих кист, являются фиброаденома, то есть кисты, образованные из фиброзных тканей и галактоз, кисты, возникшие из-за закупорки молочного протока. Эти кисты обычно доброкачественные. Однако лучше один раз проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность других медицинских осложнений.

Советы по уходу за грудью во время беременности

Вот что вы можете сделать, чтобы сохранить грудь хорошо защищенной во время беременности:

Выбирайте хорошо сидящие бюстгальтеры для беременных, которые обеспечат вам хорошую поддержку и будут нежный на больной груди.
Старайтесь избегать синтетических тканей, атласа и другого дизайнерского нижнего белья, которое может вызвать трение на коже. Избегайте бюстгальтеров с косточкой. Хлопковая одежда для беременных будет вашим лучшим выбором.
Ложась спать, надевайте хлопковый бюстгальтер для сна для поддержки.
Будьте осторожны и не стучите и не задирайте предметы, особенно если у вас болит грудь. Во время занятий любовью попросите партнера держать руки подальше от вашей груди, если она болит из-за повышенной чувствительности.
Сделайте легкий массаж, чтобы грудь оставалась увлажненной.

Когда вам следует беспокоиться

Выявить проблему или заболевание, связанное с вашей грудью во время беременности, сложно, поскольку ваша грудь претерпевает различные изменения. Однако нельзя исключать возможность развития рака груди или другой опухоли за это время. Если вы обнаружите уплотнения в груди, обратитесь к врачу и при необходимости пройдите дополнительное медицинское обследование. Фактически, попросите своего врача или медицинского работника провести обследование груди во время дородовых посещений.

Источник фото: Getty images

Чтобы узнать больше о беременности, посетите наш раздел, посвященный беременности. Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Почему болят и болят соски во время беременности?

Беременность сопровождается всевозможными изменениями, независимо от того, касаются ли они вашего тела, ума, привычек или даже вашего дома.Подготовка к рождению ребенка требует много усилий, но хорошая новость в том, что когда дело касается вашего тела, вам не нужно много делать. Это ваши гормоны, которые работают сверхурочно, чтобы вы были готовы поддержать своего будущего ребенка в утробе матери. Они несут ответственность за все: от расширения стопы до изжоги, утолщения волос и изменений кожи. Они также несут ответственность за воспаление сосков.

В чем виновата нежность?
Для многих женщин болезненность груди является признаком беременности.Примерно на четвертой или шестой неделе многие женщины сообщают, что их грудь становится более нежной, чем обычно. Они часто описывают ощущение, как будто его грудь ощущается непосредственно перед менструацией, но более интенсивное. Они могут быть болезненными, опухшими, покалывающими и чрезвычайно чувствительными к прикосновениям. Хорошие новости? Это нормально. Гормоны эстроген и прогестерон несут ответственность за болезненность. Также виноваты излишки жира в груди и усиление кровотока в этой области. Ваша грудь увеличивается и готовится к тому, чтобы давать ребенку молоко, когда он или она родится.

Вы можете что-нибудь сделать?
Хотя нельзя избежать того факта, что ваши соски станут более чувствительными во время беременности, есть способы сделать их менее болезненными. Во-первых, купите себе хорошие поддерживающие бюстгальтеры. Лучше всего подобрать бюстгальтеры из дышащего хлопка без швов, которые могут натирать соски. Бюстгальтеры для беременных — отличный вариант: они обеспечивают дополнительную поддержку в течение дня и сделаны удобными. Бюстгальтеры для сна для беременных можно носить на ночь, чтобы грудь оставалась уютной, без каких-либо ограничений.Если вы занимаетесь спортом во время беременности, наденьте поддерживающий спортивный бюстгальтер, который будет удерживать девчонки на месте, пока вы будете двигаться. Когда вы покупаете все вышеперечисленное, попросите продавца подобрать вам максимальный комфорт и поддержку.

Еще одна вещь, которую вам нужно сделать, — это рассказать партнеру о ситуации. Сообщите ему, что в последнее время ваша грудь стала немного чувствительной, и это может изменить то, как вы прикасаетесь друг к другу во время прелюдии или секса. Даже объятия могут быть неудобными, поэтому постарайтесь понять, что вам нравится, а что нет.

Боль, повреждение сосков и спазм сосудов в первые 8 недель послеродового периода

Breastfeed Med. 2014 мар 1; 9 (2): 56–62.

, ¹, ¹, ¹ и ^{2 ,,} ³, для исследовательской группы CASTLE

Миранда Л. Бак

¹ Исследования здоровья матери и ребенка, Университет Ла Троб, Мельбурн, Виктория, Австралия.

Лиза Х. Амир

¹ Исследования здоровья матери и ребенка, Университет Ла Троб, Мельбурн, Виктория, Австралия.

Meabh Cullinane

¹ Исследования здоровья матери и ребенка, Университет Ла Троб, Мельбурн, Виктория, Австралия.

Susan M. Donath

² Департамент педиатрии, Мельбурнский университет, Мельбурн, Виктория, Австралия.

³ Детский научно-исследовательский институт Мердока, Мельбурн, Виктория, Австралия.

¹ Исследования здоровья матери и ребенка, Университет Ла Троб, Мельбурн, Виктория, Австралия.

² Департамент педиатрии, Мельбурнский университет, Мельбурн, Виктория, Австралия.

³ Детский научно-исследовательский институт Мердока, Мельбурн, Виктория, Австралия.

Автор, ответственный за переписку.

В исследовательскую группу «ЗАМОК» входят Лиза Х. Амир, Сьюзан М. Донат, Сюзанна М. Гарланд, Сепер Н. Тебризи, Кэтрин М. Беннетт, Миаб Куллинейн и Мэтью С. Пейн.

Адрес для корреспонденции :, Miranda L Buck, BA, MPhil , Mother and Child Health Research , La Trobe University , 215 Franklin Street , Melbourne, VIC, 3000, , Australia,
E -mail: Электронная почта: [email protected]Эта статья цитируется другими статьями в PMC.

Abstract

Справочная информация: Боль и повреждение сосков обычны в раннем послеродовом периоде и связаны с ранним прекращением грудного вскармливания и сопутствующими заболеваниями, такими как депрессия, беспокойство и мастит. О случаях вазоспазма сосков ранее не сообщалось. В этой статье перспективно описывается боль и повреждение сосков у рожениц и исследуется взаимосвязь между способом родов и болью и / или повреждением сосков.

Объекты и методы: Перспективная когорта из 360 первородящих женщин была набрана в Мельбурне, Австралия, в период 2009–2011 гг., А после родов участники наблюдались шесть раз. Женщины заполнили анкету о методах грудного вскармливания и проблемах в каждый момент времени. Оценки боли были графически представлены с использованием спагетти-графиков, чтобы показать, как каждая женщина испытывала боль в течение 8 недель исследования.

Результаты: После родов, до выписки из больницы домой, 79% (250/317) женщин в этом исследовании сообщили о боли в сосках.За 8 недель исследования 58% (198/336) женщин сообщили о повреждении сосков, а 23% (73/323) сообщили о спазме сосудов. Через 8 недель после родов 8% (27/340) женщин продолжали сообщать о повреждении сосков, а 20% (68/340) все еще испытывали боль в сосках. К концу исследования 94 процента (320/340) женщин кормили грудью, и не было никакой корреляции между способом родов и болью и / или повреждением сосков.

Выводы: Боль в сосках — обычная проблема для молодых мам в Австралии и часто сохраняется в течение нескольких недель.Необходимы дальнейшие исследования для определения наиболее эффективных средств предотвращения и лечения проблем грудного вскармливания в послеродовой период.

Введение

Новым кормящим матерям обычно советуют, чтобы болезненность сосков исчезла после первой недели и что продолжающаяся боль в сосках — это ненормально. Эта картина кратковременного дискомфорта расходится с описаниями матерей; например, McCann et al. ¹ обнаружили, что 38% кормящих женщин, опрошенных через 1 месяц после родов, испытывали стойкую боль в сосках.Феноменологическое исследование Williamson et al. ² описал удивление и замешательство, испытываемые женщинами по поводу интенсивности и продолжительности боли, и то, как они использовали такие термины, как «чрезвычайно, мучительно болезненный» и «ужасный», чтобы описать свой опыт кормления грудью.

Боль в сосках занимает второе место после воспринимаемого недостатка питания как причины, по которой женщины прекращают грудное вскармливание до того, как они запланировали это сделать, и является наиболее частой причиной, по которой женщины отказываются от грудного вскармливания перед выпиской из больницы.^3–5 Это также может привести к раннему добавлению смеси в больницу, что связано с уменьшением частоты грудного вскармливания в возрасте 6 месяцев. ⁶ Некоторые женщины решают вообще не кормить грудью, потому что боятся, насколько это может быть болезненно. Боль во время кормления грудью связана с депрессией, стрессом, нарушениями сна и маститом. ^7–10 Watkins et al., ¹¹ в своем продольном когортном исследовании с участием 2586 женщин обнаружили двукратное увеличение частоты депрессии через 2 месяца после родов у женщин, которые испытали сильную боль в первый день кормления грудью.Амир и др. ⁷ продемонстрировали корреляцию между болью при грудном вскармливании и материнским дистрессом и показали, что показатели депрессии нормализовались по мере устранения проблем с грудным вскармливанием. Хотя боль и повреждение сосков являются серьезными проблемами, ведущими к преждевременному прекращению грудного вскармливания и материнскому дистрессу, подробные лонгитюдные исследования таких осложнений в литературе отсутствуют.

Есть несколько причин боли в сосках, в том числе травмы, например, из-за плохого захвата или язычка, инфекция и спазм сосудов.¹² McClellan et al. ¹³ обнаружили, что у некоторых младенцев вакуум был выше, чем у других, что было болезненно для их матерей. Однако факторы риска, которые могут быть связаны с болью в сосках, специально не идентифицированы. Частота кесарева сечения увеличивается во всем мире, и наш клинический опыт показал, что после кесарева сечения женщины испытывают больше повреждений сосков и, следовательно, боли, чем женщины, рожающие естественным путем. ¹⁴ Исследование Kearney et al.¹⁵ из 121 первородящей женщины обнаружили, что 37% испытывали боль при грудном вскармливании, но проблемы с грудным вскармливанием не зависели от способа родоразрешения. Занардо и др. ¹⁶ дифференцировали плановое и экстренное кесарево сечение и продемонстрировали связь между плановым кесаревым сечением и ранним прекращением грудного вскармливания. В частности, они отметили, что плановое кесарево сечение было связано с отказом от начала грудного вскармливания в больнице, но они не принимали во внимание уровень мотивации женщин к грудному вскармливанию.¹⁶ Suzuki et al. ¹⁷ сообщили о более высоких показателях исключительно грудного вскармливания после кесарева сечения в одной токийской больнице, но в необычно благоприятных условиях. Мы не выявили никаких исследований, в которых изучались бы, зависят ли боль и повреждение сосков в зависимости от способа родоразрешения.

Вазоспазм сосков был описан в тематических исследованиях кормящих женщин как снижение кровотока через капилляры, вызванное сужением периферического кровообращения. ^18–22 Это может усугубиться из-за холода и плохого захвата.Симптомами являются побледнение тканей с последующей реперфузией, при которой отмечается изменение цвета с белого на синюшный на красный. Эта периодическая ишемия может быть очень болезненной. Это было связано с феноменом Рейно, использованием некоторых лекарств во время беременности, операциями на груди и аутоиммунными заболеваниями. ²³ Частота вазоспазма сосков в настоящее время неизвестна, но были сообщения об успешном лечении добавками кальция и магния и блокатором кальциевых каналов нифедипином.^18,24

В этой статье рассказывается о боли и повреждении сосков у кормящих женщин в течение первых 8 недель после родов, а также исследуется взаимосвязь между способом родов и болью и повреждением сосков. Данные были собраны в рамках исследования CASTLE ( Candida и Staphylococcus Transmission: Longitudinal Evaluation), продольного описательного исследования кормящих матерей и их младенцев. ²⁵ Исследование CASTLE было разработано для изучения роли Staphylococcus aureus и Candida в боли в груди и инфекциях у кормящих женщин, и основные результаты были опубликованы в других источниках.²⁶

Субъекты и методы

Основными целями исследования CASTLE было определить, является ли S. aureus или Candida albicans основным микроорганизмом, вызывающим молочницу у кормящих женщин. опубликованный протокол. ²⁵ Дополнительный компонент к общему исследованию CASTLE, MOAT, также описан в протоколе исследования. Большинство женщин, набранных в CASTLE, также заполнили MOAT, письменный опросник для самоотчета, состоящий из Профиля состояний настроения, Шкалы депрессии, беспокойства и стресса и Шкалы уязвимой личности.Результаты MOAT в настоящее время анализируются для публикации.

Окружение

Первородящие женщины были набраны из Королевской женской больницы, государственной специализированной женской больницы в Мельбурне, Виктория, Австралия, и частной больницы Frances Perry House, расположенной на том же участке. Королевская женская больница была аккредитована как «Детская больница, доброжелательная к ребенку» с 1995 года. Оба центра поощряют грудное вскармливание с послеродовым помещением, а специальные услуги по поддержке грудного вскармливания доступны по запросу.

Все участники были ознакомлены с круглосуточной бесплатной круглосуточной телефонной горячей линией грудного вскармливания Австралийской ассоциации грудного вскармливания Mum-2-Mum, национальной добровольной организацией, укомплектованной обученными консультантами по грудному вскармливанию. Пациентов государственной больницы по крайней мере один раз посещала на дому акушерка на дому, и всем матерям предлагались посещения универсальной медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, включая как минимум одно посещение на дому, а затем консультации через 2, 4 и 8 недель. Служба охраны здоровья матери и ребенка в Виктории также предлагает круглосуточную, 7 дней в неделю, информационную и телефонную службу поддержки.Служба поддержки грудного вскармливания Королевской женской больницы предлагает комплексную амбулаторную услугу поддержки грудного вскармливания женщинам, родившим в Королевской женской больнице, а консультанты по грудному вскармливанию аккредитованы для освобождения от лишнего языка. ²⁷

Выборка исследования

Проспективная когорта из 360 первородящих женщин была набрана с ноября 2009 года по июнь 2011 года. Критерии отбора для участия в исследовании были следующими: возраст от 18 до 50 лет; недоношенность; ≥36 недель беременности на момент набора; одноплодная беременность; намерение кормить грудью не менее 8 недель после родов; достаточное знание английского языка для заполнения письменных анкет и телефонного интервью; и проживает ≤16 км от центрального делового района Мельбурна.Критериями исключения были следующие: состояния здоровья, не позволяющие кормить грудью; операция по уменьшению груди; дерматит на соске при беременности; под опекой Женской больницы по борьбе с алкоголем и наркотиками; или под опекой Службы психического здоровья или социального работника. Все это были мотивированные женщины, которые намеревались кормить грудью не менее 8 недель, и многие из них были приняты на работу в больничные классы дородового грудного вскармливания.

Процедуры

В рамках общего исследования CASTLE во время набора были собраны мазки из носа, сосков (обе груди) и влагалища, и участники заполнили короткую анкету.После родов за участниками наблюдали шесть раз: в больнице, а затем дома еженедельно до 4 недель после родов и по телефону через 8 недель. В каждый момент времени участники заполняли анкету о методах грудного вскармливания и проблемах, основанных на предыдущих исследованиях. ²⁸ В данной статье представлены результаты следующих вопросов:

• «Испытывали ли вы за последние 48 часов боль / дискомфорт в сосках?
• «Как бы вы описали свой наихудший опыт боли в сосках за последние 24 часа?» В ответе использовалась числовая шкала от 0 до 10, где 0 означает «полное отсутствие боли», а 10 означает «наихудшую возможную боль».»
•« У вас повреждены соски? » Варианты ответа включали «Нет», «Да, небольшие царапины / трещины (<2 мм в длину)», «Да, умеренные царапины / трещины (2–9 мм в длину)», «Да, сильные царапины / трещины (10 мм). или больше и / или присутствует желтый цвет) »и« Не уверен ».
• «Если ваш сосок треснул, раскрывается ли трещина в соске больше после кормления или сцеживания?» Варианты ответа включали «Нет», «Да, немного», «Да, много», «Не уверен» и «Неприменимо».
• «У вас есть вазоспазм сосков (соски бледнеют или бледнеют на холоде или во время / после кормления)?» Варианты ответа включали «Нет», «Да, менее 5 минут», «Да, более 5 минут», «Да, но не знаю, как долго» и «Не уверен».”

Это исследование было одобрено Комитетом по этике человека Университета Ла Троб (номер разрешения 06–078), Комитетом по этике исследований на людях Королевской женской больницы (номер разрешения 06/41), Комитетом по этике исследований на людях Университет Мельбурна (номер разрешения 1033949) и Медицинский консультативный комитет при Frances Perry House.

Анализ

Статистический анализ проводился с использованием программного обеспечения Stata версии 12 (StataCorp LP, College Station, TX).Описательные данные представлены в таблицах. Данные о боли в сосках отображаются в виде спагетти-графиков, что позволяет исследовать тенденции, кластеры и выбросы в структуре данных. ²⁹ Графики спагетти представляют собой графические изображения, суммирующие продольные данные; траектории отслеживают оценку боли каждой женщины с течением времени. Ранее мы подсчитали, что выборка из 318 женщин обеспечит достаточную мощность для основной гипотезы исследования. ²⁵ Мы рассмотрели p значений <0.05 как статистически значимый. Уровни боли в сосках у женщин, перенесших кесарево сечение, сравнивали с теми, у которых роды были естественным путем, с помощью тестов χ ². Для исследования взаимосвязи между вазоспазмом сосков и болью в сосках в течение 8 недель использовалась линейная регрессия.

Результаты

Из 360 набранных женщин 14 вышли из исследования или были потеряны из исследования после родов, в результате чего 346 (96%) женщин были доступны для сбора данных; 340 (94%) женщин завершили исследование через 8 недель после родов.Эта когорта матерей-новичков была хорошо образована, 77% из них имели высшее или высшее образование (). Набор начался на 36 неделе беременности, а гестационный возраст при рождении колебался от 36 до 42 недель. Все участники намеревались кормить грудью не менее 8 недель, и 65% из них намеревались продолжать грудное вскармливание в течение 6 месяцев или более (223/345). Общая частота кесарева сечения составила 45%, и 56% родили в частной больнице.

Таблица 1.

Характеристики первородящих женщин, набранных на поздних сроках беременности

9034 Королевская женская больница (общественная) раздельно (0)

Материнские характеристики ( n = 346)	n (%)
154 (44.5)
Frances Perry House (частный)	192 (55,5)
Возраст (лет) [средний (SD, диапазон)]	32,7 (4,1, 19–44)
Семейное положение
женат	229 (66)
не женат, проживает с партнером	103 (30)
не живет с партнером	2 (1)
разведен
Одинокий	11 (3)
Уровень образования
Третичное образование или выше	267 (77)
Беременность в (недели) [среднее (стандартное отклонение, диапазон) ]
Набор персонала	37 (1.3, 34–42)
Рождение	39 (1,2, 36–42)
Намерение грудного вскармливания (месяцев) [среднее (диапазон)]	9,7 (1–24)
Кесарево сечение	156 (45)
Пол ребенка Мужской	168 (49)
Любое грудное вскармливание через 8 недель после родов ( n = 340)	320 (94)

9447 В первые несколько дней после родов, до выписки из больницы домой, 79% (250/317) женщин сообщили о боли в сосках.Доля женщин, испытывающих боль, постепенно уменьшалась в течение периода исследования, но улучшение комфорта было постепенным, как показано на рис. Более половины женщин (183/326) все еще испытывали дискомфорт через 3 недели после родов (). К 8 неделям послеродового периода 20% женщин продолжали испытывать боли.

Таблица 2.

Средние и медианные оценки боли по неделям

Неделя	Среднее ( n )	Медиана	Среднее для женщин с атеросклерозом сосудов> 5 Неделя 8 ( n )
Больница	2.8 (312)	2,0	2,5 (14)
Неделя 1	3,4 (336)	3,0	4,5 (17)
Неделя 2	2,4 (336)		2,7 (16)
Неделя 3	2,3 (326)	2,0	3,2 (17)
Неделя 4	1,6 (323)	0,0	3,5 (15)
8 неделя	0,8 (339)	0.0	1,6 (17)

Таблица 3.

Женщины, испытывающие боль и повреждение сосков в зависимости от способа родов

9032 4 56345 84 (

Состояние сосков, способ рождения	Неделя 1 ( n = 336)	Неделя 2 ( n = 336)	Неделя 3 ( n = 326)	Неделя 4 ( n = 323)	n Неделя 8 ( n Неделя 8 ( n = 326) = 340)
Боль в сосках
Вагинальные	131 (70)	106 (56)	95 (52)	78 (43)	39 (2135)
Кесарево сечение	112 (75)	91 (62)	88 (61)	62 (44)	30 (19)
Всего	243 (72)	197 (59)	183 (56)	140 (43)	69 (20)
Повреждение сосков
Вагинальное	111 (60)	58 (31)	52 (29)	44 (24)	20 (10)
Кесарево сечение	)	53 (36)	40 (28)	35 (25)	7 (5)
Всего	195 (58)	111 (33)	92 (28)	79 (24)	27 (8)

Спагетти-графики () иллюстрируют индивидуальную оценку боли у женщин в течение первых 8 недель грудного вскармливания.Незначительная боль или ее отсутствие в первую неделю грудного вскармливания не означает безболезненного курса лечения. Из 93 женщин, которые оценили свою боль как нулевую в течение первой недели, 26% испытали боль в течение второй недели, 32% сообщили о боли на 4-й неделе и 12% сообщили о боли на 8-й неделе. 26 женщин оценили свою боль как 6 из 10 в первую неделю грудного вскармливания. К третьей неделе грудного вскармливания 88% из них все еще испытывали боль, а 39% сохраняли дискомфорт к концу исследования. Хотя боль в сосках в целом уменьшалась по степени тяжести в течение нескольких недель, и большинство женщин перестали испытывать боль к 8-й неделе, 35% (24/68) женщин, которые продолжали испытывать боль в сосках после 8 недель кормления грудью, оценили свою боль как 5 или более баллов. из 10.

Спагетти-графики боли по неделям для отдельных женщин. нед, неделя.

Небольшое количество женщин сообщили о повреждении сосков во время нахождения в больнице, но царапины и трещины на сосках были все более серьезной проблемой в первую неделю грудного вскармливания, причем 58% женщин испытывали некоторые повреждения (). После 8 недель кормления грудью 8% (27/340) женщин продолжали сообщать о повреждении сосков, а у 11 из них были средние (2–9 мм) или серьезные трещины (10 мм и более), которые открылись во время кормления.

Таблица 4.

Повреждение соска размером трещины

	Неделя 1 ( n = 336)	Неделя 2 ( n = 336)	326 Неделя 3 ( )	Неделя 4 ( n = 323)	Неделя 8 ( n = 340)
Нет трещин	133 (40)	213 (6334) 224 (69)	234 (72)	314 (91)
Малый ^{^a}	134 (40)	70 (21)	60 (18)	54 (17)	15 (4)
Умеренный ^{^b}	54 (16)	34 (10)	30 (9)	24 (7)	11 (3)
Тяжелая ^{^c}	7 (2)	7 (2)	2 (1)	1 (1)	1 (1)
Не уверен	8 (2)	12 (4)	10 (3)	10 (3)	3 (1)

Всегда в этом В исследовании небольшая часть женщин сообщила, что у них возник спазм сосудов.В первую неделю 14% (45/336) женщин сообщили о симптомах спазма сосудов. На 4 неделе 23% (72/323) участников сообщили о спазме сосудов: 16% (51/323) менее 5 минут, 3% (10/323) более 5 минут и 4% (12/323) были не уверены, как долго длился спазм сосудов. На 8 неделе послеродового периода эти показатели оставались стабильными: 22% (77/340) участников продолжали испытывать спазм сосудов. Ни одна из женщин не сообщила о приеме какого-либо лечения, такого как нифедипин, во время исследования. Средние показатели боли у женщин с вазоспазмом были выше, чем у женщин без симптомов вазоспазма ().Если принять во внимание вариации оценки боли в каждой временной точке, в среднем женщины с вазоспазмом имели высокие оценки боли выше, чем женщины без вазоспазма через 8 недель ( p = 0,02, коэффициент регрессии = 0,86, 95% доверительный интервал 0,13, 1.58).

отображает боль и повреждение сосков в зависимости от способа доставки. Не было корреляции между болью в сосках и способом родоразрешения.

Исключительно грудное вскармливание грудью было достигнуто у 66% (227/346) женщин к концу исследования, а исключительно грудное вскармливание было достигнуто у 80% (277/346).Через 8 недель после родов двое детей получали исключительно сцеженное грудное молоко. Добавки смеси для грудного вскармливания практиковались с 13% младенцев, а 6% (20/346) получали смесь полностью. В целом 94% (326/246) младенцев в этом исследовании получали грудное молоко в возрасте 8 недель. Женщин, прекративших грудное вскармливание, спросили, почему, и одна женщина указала, что травма сосков была одной из причин, по которой она прекратила кормить грудью, но ни одна из женщин не сказала, что это была их основная причина прекращения грудного вскармливания.Наиболее частой причиной прекращения грудного вскармливания было то, что женщины чувствовали нехватку молока (50% [9/18]). Среди других причин, по каждой из которых были названы отдельные женщины, были следующие:

• «Кормление грудью занимало слишком много времени».
• «Привыкла к бутылочке, не брала грудь»
• «Мне нужно было оценить, сколько рожает ребенок».
• «Молоко не поступало».
• «Мать, принимающая лекарства [глазные капли]»

Обсуждение

Несмотря на высокую мотивацию к грудному вскармливанию, доступ к образованию, учреждение доброжелательного отношения к ребенку и обширную послеродовую поддержку, 79% молодых матерей в этом исследовании испытывали боль в сосках, а у 58% были повреждены соски, которые были потрескавшимися или поцарапанными.Доля женщин, испытывающих боль в сосках, удивительно похожа на ту, которую обнаружил Ньютон в 1950-х годах в Филадельфии. ³⁰ Это кажется высоким по сравнению с некоторыми исследованиями, такими как Doherty et al., ³¹, которые описали в своем исследовании 11% кормящих женщин в Южной Африке, страдающих какими-либо проблемами со здоровьем груди, и 23% перуанских женщин. , описанный Стронгом, ³², как сообщающий о боли при грудном вскармливании. У этой образованной выборки женщин был доступ к ряду ресурсов для поддержки своего намерения кормить грудью, и тем не менее их проблемы сохранялись в течение нескольких недель.

Практика грудного вскармливания, такая как контакт кожа к коже при рождении между матерью и ребенком и начало грудного вскармливания в течение первого часа жизни, улучшают результаты грудного вскармливания, но данные о предотвращении боли при грудном вскармливании менее очевидны. ³³ Грудное вскармливание — это культурная практика, но в Австралии это навык, при котором «… социальное или воплощенное обучение стало сейчас редким явлением, и поэтому необходимо найти новые способы обучения». ³⁴ ^с.163 Интервенционные исследования имели смешанный успех в предотвращении проблем с грудным вскармливанием с помощью программ дородового обучения, а неофициальная информация о грудном вскармливании, доступная через Интернет, часто бывает неточной, противоречивой и бесполезной.^35,36 Утверждалось, что основная проблема — это несоответствие между культурными привычками австралийских матерей и примитивными неонатальными рефлексами младенцев. ³⁷ Например, Doucet et al. ³⁸ предположил, что секреция желез Монтгомери является важным сигналом для грудных детей при прикладывании к груди, и, возможно, некоторые гигиенические практики нарушают этот путь и могут привести к менее эффективному сосанию. Возможно, сочетание методов родовспоможения, ухода за младенцами, гигиены и грудного вскармливания дестабилизирует раннее установление комфортного и эффективного грудного вскармливания.

Вазоспазм сосков был описан как недооцененный ²² и в основном описывался как тематические исследования. ^18,21,23 Феномен Рейно клинически диагностируется на основании признаков и симптомов, ³⁹ и существует несколько вариантов периферического вазоспазма, описанных в литературе как связанных с феноменом Рейно. Синдром белого пальца, вызванный вибрацией, который можно оценить с помощью шкалы Тейлора – Пелмера, является более частым проявлением у мужчин и имеет распространенность от 0 до 5% в теплом климате и до 80–100% в холодном климате.⁴⁰ У женщин периферический вазоспазм связан с воздействием эстрогена, эмоциональным стрессом и мигренью в анамнезе. ⁴¹ Кажется вероятным, что комбинация гормональных, эмоциональных и физиологических изменений, связанных с родами, и механическими силами грудного ребенка, вызывает сосудистые симптомы, наблюдаемые у некоторых кормящих женщин. Почтовый опрос в Соединенном Королевстве показал, что 14% испытали побледнение пальцев, но только пятая часть респондентов обращалась к своему врачу по этому поводу, что говорит о том, что это явление распространено и не всегда доставляет беспокойство среди населения в целом.⁴²

Пятая часть участников CASTLE испытала вазоспазм, и для большинства из этих женщин это не было серьезной проблемой. Хотя их оценка боли в целом была выше, чем у женщин без вазоспазма, ни одна из них не начала принимать нифедипин к 8-й неделе. Опубликованных данных о распространенности вазоспазма сосков нет, поэтому невозможно сказать, высоки ли эти цифры или что может быть. встречается в любой популяции кормящих женщин. Сообщается, что феномен Рейно поражает 20% женщин детородного возраста, поэтому, возможно, это не совпадение, что 20% женщин в этом исследовании также сообщили о схожих симптомах.Андерсон и др. ¹⁹ предупредил, что симптомы вазоспазма сосков могут быть легко ошибочно приняты за симптомы молочницы, такие как пульсирующая боль в груди, и что необходимо тщательно изучить анамнез, чтобы избежать неправильного назначения противогрибковых средств. Вазоспазм сосков можно эффективно лечить, применяя тепло и нифедипин, и есть многочисленные сообщения о полезности добавок кальция, магния и рыбьего жира. ^18,19

В целом 94% детей в этом исследовании получали какое-либо грудное молоко в возрасте 8 недель, 81% полностью кормили грудным молоком и 67% полностью кормили грудью.Это выше, чем 57% младенцев, которые, согласно данным Австралийского национального обследования грудного вскармливания 2010 года, полностью вскармливаются грудью в возрасте 8 недель. ⁴³ Мы не обнаружили разницы в боли или повреждении сосков в зависимости от способа рождения. Эта преднамеренная выборка женщин, которые планировали кормить грудью не менее 8 недель, не является репрезентативной для всех женщин, и поэтому результаты несопоставимы с результатами, определенными такими исследователями, как Ahluwalia et al., ⁴⁴, которые обнаружили, что женщины, которые рожали кесарево сечение при грудном вскармливании в среднем в течение 20 недель по сравнению с 45 неделями при нормальных вагинальных родах, и что женщины, перенесшие плановое кесарево сечение, с большей вероятностью вообще не захотят кормить грудью.

Основная сила этого исследования — уровень детализации, который был собран проспективно у большой группы женщин. Мы представляем оценку боли каждой женщины с течением времени, что позволяет визуализировать закономерности и отклонения в данных. Кроме того, это исследование проводилось в двух отличных родильных домах, где женщины получали медицинскую помощь высокого уровня, что, возможно, настолько близко к передовой практике с точки зрения поддержки женщин в кормлении грудью, как мы могли бы найти в Австралии.

У этого исследования есть некоторые ограничения. Хотя за женщинами ухаживали акушерки и врачи, которые прошли подготовку по оказанию помощи женщинам в кормлении грудью и имели доступ к квалифицированной поддержке, их кормление грудью само по себе не оценивалось исследователями в этом исследовании. Мы сообщаем здесь о симптомах проблем с грудным вскармливанием, и хотя мы можем сообщить, что 94% этих женщин продолжали кормить грудью через 8 недель после родов, мы не можем оценить причину их боли или повреждений во время этого исследования.Женщины в этом исследовании представляли собой довольно однородную выборку хорошо образованных и мотивированных женщин, которые все намеревались кормить грудью не менее 8 недель, а большинство — не менее 6 месяцев. Это несопоставимо ни с населением штатов, ни с населением Австралии, но дополнительно подчеркивается, что, несмотря на свои привилегии, эта группа пережила довольно трудные времена налаживания грудного вскармливания.

Выводы

Боль в сосках — обычная проблема для молодых мам в Австралии, которая часто сохраняется в течение нескольких недель.Предотвращение возникновения проблем с грудным вскармливанием и быстрое решение тех проблем, которые действительно присутствуют в раннем послеродовом периоде, имеют важное значение для оказания перинатальной помощи, чтобы оптимизировать здоровье и благополучие матери и ребенка. Наиболее эффективные способы помочь матерям наладить комфортное грудное вскармливание и продолжать кормить грудью столько, сколько они хотят, еще не определены, и срочно необходимы исследования.

Выражение признательности

Это исследование получило финансовую поддержку от Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям (грант на проект 541907, грант на оборудование, стипендия для профессионального обучения работников здравоохранения [Л.H.A.]), Фонд Хелен Макферсон Смит, исследовательский грант факультета медицинских наук, Университет Ла Троб. M.L.B. Имеет факультет медицинских наук Университета Ла Троб, стипендию декана.

Заявление о раскрытии информации

Нет конкурирующих финансовых интересов.

Ссылки

1. Макканн М.Ф., Байдар Н., Уильямс Р.Л. Отношение к грудному вскармливанию и сообщения о проблемах в национальной выборке участников программы WIC. J Hum Lact 2007; 23: 314–324 [PubMed] [Google Scholar] 2. Уильямсон I, Лиминг Д., Литтл С. и др.. «Это должно быть самым естественным явлением в мире»: изучение трудностей с грудным вскармливанием, с которыми сталкиваются впервые матери в Великобритании, с помощью аудиодневников и интервью. Matern Child Nutr 2012; 8: 434–447 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Ли Р., Фейн С.Б., Чен Дж. И др. . Почему матери прекращают грудное вскармливание: причины прекращения грудного вскармливания, сообщаемые матерями в течение первого года. Педиатрия 2008; 122 (Приложение 2): S69 – S76 [PubMed] [Google Scholar] 4. Скотт Дж. А., Ландерс М.К.Г., Хьюз Р.М. и др. . Психосоциальные факторы, связанные с отказом от грудного вскармливания до выписки из больницы.J Hum Lact 2001; 17: 24–30 [PubMed] [Google Scholar] 6. Форстер Д., Маклахлан Х., Ламли Дж. Факторы, связанные с продолжением кормления грудным молоком через шесть месяцев после родов в группе австралийских женщин. Int Breastfeed J 2006; 1:18 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 7. Амир Л.Х., Деннерштейн Л., Гарланд С.М. и др. . Психологические аспекты боли в сосках у кормящих женщин. J Psychosom Obstet Gynaecol 1996; 17: 53–58 [PubMed] [Google Scholar] 8. Макклеллан Х.Л., Хепворт А.Р., Гарбин С.П. и др. . Боль в сосках во время кормления грудью с видимой травмой или без нее.J Hum Lact 2012; 28: 511–521 [PubMed] [Google Scholar] 9. Амир Л.Х., Форстер Д., Ламли Дж. И др. . Описательное исследование мастита у австралийских кормящих женщин: заболеваемость и детерминанты. BMC Public Health 2007; 7: 62 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Аннагюр А., Аннагюр ББ, Шахин А. и др. . Влияет ли депрессивная симптоматика матери на успех исключительно грудного вскармливания в течение 6 недель послеродового периода? Breastfeed Med 2013; 8: 53–57 [PubMed] [Google Scholar] 11. Уоткинс С., Мельцер-Броди С., Золноун Д. и др.. Ранний опыт грудного вскармливания и послеродовая депрессия. Obstet Gynecol 2011; 118: 214–221 [PubMed] [Google Scholar] 12. Эглаш А., Монтгомери А., Вуд Дж. Грудное вскармливание. Disease-A-Month 2008; 54: 343–411 [PubMed] [Google Scholar] 13. Макклеллан Х., Геддес Д.Т., Кент Дж. И др. . Младенцы от матерей с постоянной болью в сосках создают сильный вакуум при сосании. Acta Paediatr 2008; 97: 1205–1209 [PubMed] [Google Scholar] 14. Шамса А., Бай Дж, Равирадж П. и др. . Способ родов и связанные с ним исходы для матери и новорожденного.Откройте J Obstet Gynaecol 2013; 3: 307–312 [Google Scholar] 15. Кирни MH, Cronenwett LR, Reinhardt R. Кесарево сечение и исходы грудного вскармливания. Дата рождения 1990; 17: 97–103 [PubMed] [Google Scholar] 16. Занардо В., Пигоццо А., Вайнер Г. и др. . Ранняя недостаточность лактации и принятие смеси после планового кесарева сечения: когортное исследование. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 2013; 98: F37 – F41 [PubMed] [Google Scholar] 17. Сузуки С., Хирохата С., Уриу К. и др. . Кесарево сечение как фактор, способствующий исключительному грудному вскармливанию в Японии.J Matern Fetal Neonatal Med, 2013; 26: 1762–1763 [PubMed] [Google Scholar] 18. Ву М., Часон Р., Вонг М. Феномен соска Рейно. Obstet Gynecol 2012; 119: 447–449 [PubMed] [Google Scholar] 19. Андерсон Дж. Э., Хелд Н., Райт К. Феномен соска Рейно: излечимая причина болезненного кормления грудью. Педиатрия 2004; 113: e360 – e364 [PubMed] [Google Scholar] 20. Лоулор-Смит Л., Лоулор-Смит К. Спазм сосудов соска — проявление феномена Рейно: истории болезни. BMJ 1997; 314: 644–645 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 21.Пейдж С.М., Маккенна Д.С. Спазм сосудов соска, проявляющийся болезненной лактацией. Obstet Gynecol 2006; 108: 806–808 [PubMed] [Google Scholar] 22. Холмен О.Л., Бакке Б. Недооцененная причина боли в сосках, представленная на камеру телефона. BMJ 2009; 339: b2553 [Google Scholar] 23. МакГиннесс Н., Кординг В. Феномен Рейно соска, связанный с использованием лабеталола. J Hum Lact 2013; 29: 17–19 [PubMed] [Google Scholar] 24. Лоулор-Смит CL, Лоулор-Смит LS. Феномен соска Рейно: предотвратимая причина отказа грудного вскармливания? Med J Aust 1997; 166: 448 [PubMed] [Google Scholar] 25.Амир Л.Х., Куллинан М., Гарланд С.М. и др. . Роль микроорганизмов ( Staphylococcus aureus и Candida albicans ) в патогенезе боли в груди и инфекции у кормящих женщин: протокол исследования. BMC Беременность и роды 2011; 11:54 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. Амир Л.Х., Донат С.М., Гарланд С.М. и др. . Играет ли Candida и / или Staphylococcus роль в боли в сосках и груди при лактации? Когортное исследование в Мельбурне, Австралия.BMJ Open 2013; 3: e002351 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 27. Амир Л.Х., Джеймс Дж. П., Келсо Г. и др. . Аккредитация акушерок-консультантов по грудному вскармливанию для высвобождения уздечки языка у младенцев. Int J Nurs Pract 2011; 17: 541–547 [PubMed] [Google Scholar] 29. Фитцморис GM. Продольный анализ данных. Бока-Ратон, Флорида: Chapman & Hall, 2009 [Google Scholar] 30. Ньютон Н. Боль в сосках и их повреждение: проблемы при кормлении грудью. J Pediatr 1952; 41: 411–423 [PubMed] [Google Scholar] 31.Доэрти Т., Сандерс Д., Джексон Д. и др. . Раннее прекращение грудного вскармливания среди женщин в Южной Африке: область, требующая неотложного внимания для улучшения здоровья детей. BMC Pediatr 2012; 12: 105 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 32. Сильный GD. Медицинское обслуживание и поддержка при грудном вскармливании. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 2011; 40: 753–764 [PubMed] [Google Scholar] 33. Махмуд I, Джамал М., Хан Н. Влияние раннего контакта «кожа к коже» матери и ребенка на статус грудного вскармливания: рандомизированное контролируемое исследование.J Coll Врачи Surg Pak. 2011; 21: 601–605 [PubMed] [Google Scholar] 34. Крейг Х.Дж., Дитч Э. «Слишком страшно думать»: восприятие матерями в первый раз полезности дородового просвещения по вопросам грудного вскармливания. Рождение женщин 2010; 23: 160–165 [PubMed] [Google Scholar] 35. Шейх У, Скотт Би Джей. Объем, точность и достоверность информации о грудном вскармливании в Интернете. J Hum Lact 2005; 21: 175–183 [PubMed] [Google Scholar] 36. Форстер Д., Маклахлан Х., Ламли Дж. И др. . Два вмешательства в середине беременности для увеличения начала и продолжительности грудного вскармливания: рандомизированное контролируемое исследование.Дата рождения 2004; 31: 176–182 [PubMed] [Google Scholar] 37. Колсон С.Д., Мик Дж. Х., Хоудон Дж. М.. Оптимальные позиции для высвобождения примитивных неонатальных рефлексов, стимулирующих грудное вскармливание. Early Hum Dev 2008; 84: 441–449 [PubMed] [Google Scholar] 38. Дусе С., Сусиньян Р., Сагот П. и др. . Недооцененный аспект человеческой груди: ареолярные железы в связи с режимом грудного вскармливания, неонатальным увеличением веса и динамикой лактации. Early Hum Dev 2012; 88: 119–128 [PubMed] [Google Scholar] 39. Гаундри Б., Белл Л., Лангтри М. и др.. Диагностика и лечение феномена Рейно. BMJ 2012; 344 [Google Scholar] 40. Бовензи М., Францинелли А., Страмби Ф. Распространенность белого пальца, вызванного вибрацией, и оценка воздействия вибрации среди рабочих травертина в Италии. Int Arch Occup Environ Health 1988; 61: 25–34 [PubMed] [Google Scholar] 41. Френкель Л. Феномен Рейно: эпидемиология и факторы риска. Curr Rheumatol Rep 2002; 4: 123–128 [PubMed] [Google Scholar] 42. Палмер К.Т., Гриффин М.Дж., Сиддалл Х. и др. . Распространенность феномена Рейно в Великобритании и его связь с вибрацией, передаваемой через руки: национальное почтовое обследование.Occup Environ Med 2000; 57: 448–452 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 43. Австралийский институт здоровья и социального обеспечения Австралийское национальное обследование грудного вскармливания 2010 г .: результаты индикатора. Канберра: Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения, 2011 г. [Google Scholar] 44. Ахлувалия И.Б., Ли Р., Морроу Б. Практика грудного вскармливания: имеет ли значение способ родоразрешения? Matern Child Health J 2012; 16: 231–237 [PubMed] [Google Scholar]

Болезнь груди до менструации? Что вызывает это и как бороться с

Ларри Вашберн Getty Images

Месячные — это уже целое дело.И иметь дело с нежностью груди до , ваши месячные — это просто вишня на вершине мороженого с фруктами при ПМС. В конце концов, совсем не весело проводить свой день с ощущением, будто вас ударили по груди или вы не можете выполнить прыжки, не надев спортивные бюстгальтеры втрое.

Но, несмотря на то, что нежность груди до начала менструации может стать жесткой, обычно это не повод для беспокойства. «Многие женщины приходят в офис с болезнью груди и очень переживают по этому поводу, но это очень распространено», — говорит Таране Ширазян, доктор медицины, акушер-гинеколог из NYU Langone Health.

Конечно, если вы имеете дело с болезненностью груди, связанной с менструацией, у вас, вероятно, возникнут некоторые вопросы о том, что здесь происходит и почему вы, как никто другой, должны с этим бороться. Запомните эти ответы — и советы экспертов по лечению — на вопросы о жгучей боли в груди, когда в следующий раз начнет болеть ваша грудь.

Нормальна ли болезненность груди перед менструацией? Что вызывает это?

Для справки: болезненность груди до начала менструации — это нормальное явление, — говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской медицинской школе.

Это может произойти по нескольким причинам. Во-первых, ваши гормоны меняются после овуляции (примерно за две недели до начала менструации), — говорит доктор Ширазян. Уровни прогестерона, гормона, который подготавливает ваше тело к беременности, повышаются по истечении этого времени, а уровень эстрогена, который помогает регулировать ваш цикл (среди прочего), высок. Вся эта гормональная активность способствует возникновению болезненных ощущений в груди.

Вы также можете испытать фиброзно-кистозные изменения груди, то есть у вас появятся наполненные жидкостью мешочки в груди до начала менструации, и они также могут вызывать болезненные ощущения.Минкин отмечает.

Как определить, связана ли болезненность груди с менструацией или нет? Может ли это тоже быть признаком беременности?

Да, вы в деньгах: у вас также могут болеть сиськи во время беременности. «Для многих женщин дискомфорт в груди — одно из первых предупреждений о беременности», — говорит доктор Минкин.

Это сбивает с толку всю болезненность груди перед началом менструации даже для врачей. «Честно говоря, трудно сказать разницу», — говорит Дж. Томас Руис, доктор медицины, ведущий акушер-гинеколог в Медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния.

Тем не менее, есть несколько ключевых отличий, на которые следует обратить внимание. Доктор Руис объясняет, что когда болезненность груди связана с вашими менструациями, она носит циклический характер, то есть обычно возникает в определенное время в течение месяца, а затем становится лучше после завершения менструации. «Если вы беременны, это не пройдет, а станет более прогрессивным», — отмечает он.

Если вы пытались забеременеть и вам любопытно, может ли это быть признаком того, что вы можете быть, вам все равно придется дождаться начала менструации (или , а не , чтобы наступить), чтобы поправиться. идея.«Если нежность неумолима и у вас нет месячных, вы можете быть беременны», — говорит доктор Ширазян.

Как долго моя грудь обычно болит перед менструацией?

Все женщины разные. Вы можете начать испытывать это уже за две недели до начала менструации, примерно во время овуляции, говорит доктор Ширазян. По словам доктора Руиса, для других это может произойти примерно за неделю до начала менструации.

Хорошо, скажи мне: как мне облегчить эту боль ?!

Вам не нужно лежать в постели, стонать, с привязанным к груди пакетом со льдом (хотя это определенно вариант).Вместо этого есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя более комфортно, пока дискомфорт не утихнет.

Поп-обезболивающее . Доктор Ширазян считает, что для этого лучше всего подходят нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен.
Наденьте удобный спортивный бюстгальтер AF. Некоторые бюстгальтеры (например, на косточках) могут впиваться в грудь и вызывать еще больший дискомфорт. Но спортивный бюстгальтер может поддержать вас, сохраняя при этом комфорт.- говорит Ширазян.
Сократите потребление кофеина , если можете. У многих женщин изменения груди чувствительны к кофеину. «Кофеин [в целом] является стимулятором, он стимулирует множество различных клеток», — говорит доктор Руис. «Это может усилить болезненность груди у чувствительных к нему женщин».
Попробуйте «коктейль» из витаминов. Доктор Минкин специально рекомендует своим пациентам принимать комбинацию из 100-200 миллиграммов витамина B6, 200 единиц витамина E и двух капсул масла примулы вечерней.«Это не излечивает 100 процентов людей, но мой процент успеха составляет около 70 процентов», — говорит она, добавляя, что она предлагает своим пациентам принимать комбинацию до тех пор, пока боль не пройдет.
Ага, я ce твои сиськи. Серьезно, это может помочь, — говорит доктор Ширазян. Если на самом деле пакета со льдом слишком много, можно положить прохладную мочалку на грудь.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если боль в груди кажется случайной, каковы еще причины, которые могут иметь значение?

Если вы имеете дело с болью в груди, которая не кажется циклической и проходит после менструации, может быть несколько возможных причин:

У вас слишком много кофеина в норме. Опять же, кофеин может стимулировать клетки груди и вызывать боль. Попробуйте немного отступить и посмотреть, к чему это приведет.
Это связано с лекарствами, которые вы принимаете. Некоторые лекарства могут вызывать боль в груди. «Одним из наиболее распространенных является лекарство от астмы под названием аминофиллин, которое является сестрой кофеина», — говорит доктор Минкин.
У вас фиброзно-кистозная грудь. Фиброзно-кистозная грудь имеет ткань комковатой или похожей на веревку текстуры. «Это означает, что ваша грудь склонна к кистам», — говорит доктор Ширазян. И эти кисты иногда могут быть довольно неудобными.

Итог: Если вы испытываете болезненность груди и не знаете, почему, не стесняйтесь поговорить об этом со своим врачом.Они могут провести оценку, чтобы определить, может ли это быть связано с периодом или чем-то еще, и предложить вам индивидуальные решения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 неделя беременности Симптомы: тошнота, болезненность груди и др.

На 6 неделе беременности начинают проявляться такие симптомы беременности, как тошнота и потемнение сосков, сообщает Женская и детская больница KK (KKH).

Для мамы

На 6 неделе беременности вы еще не выглядите беременной, и люди могут не знать, что вы беременны.Однако симптомы беременности начнут проявляться и могут стать для вас проблемой в ближайшие недели.

Некоторые симптомы, которые могут возникнуть у вас, включают:

Тошнота и рвота (обычно максимальные на 8-10 неделе)
Нежность груди и потемневшие соски
Усталость
Частое мочеиспускание
Тяга к еде / отвращение к еде

1. Тошнота

Тошнота (и рвота) на 6 неделе беременности является наиболее частым симптомом из всех и связана с повышенным уровнем циркулирующего ХГЧ.Тошнота и рвота обычно не причиняют вреда развивающемуся ребенку, даже если изначально он потерял немного веса.

Однако в более тяжелых случаях, таких как сильное утреннее недомогание , также известное как гиперемезис беременных, могут быть прописаны противорвотные препараты. Сильное утреннее недомогание также может потребовать госпитализации и внутривенного введения жидкости.

Важно проконсультироваться с гианекологом, если симптомы рвоты и тошноты ухудшились и вы сбросили 5 кг или более.

2. Болезненность груди и потемнение сосков

Повышенный уровень эстрогена может быть причиной болезненности груди. Вы можете обнаружить новые пигментные пятна вокруг соска и сам соск, потемневший с 6-й недели беременности. Не пугайтесь, это обычное явление! Потемневшие соски — это естественный способ помочь вам кормить грудью новорожденного.

3. Усталость и усталость

Физиологические изменения происходят, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего растущего ребенка.Так что чувствовать усталость после 6 недели беременности — это нормально. По мере того, как беременность прогрессирует, утомляемость в большинстве случаев уменьшается.

4. Частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание на начальных сроках беременности связано с повышенным выделением жидкости в организме, что, в свою очередь, влияет на эффективность работы почек и увеличивает выработку мочи. По мере того, как ваш ребенок растет в размерах, он может сдавливать ваш мочевой пузырь и вызывать позывы к мочеиспусканию.

Если вы испытываете жжение при мочеиспускании, обязательно обследуйте его, так как невылеченная инфекция может осложнить вашу беременность.

Совет: если вас беспокоит частое мочеиспускание

Пора отказаться от кофеина или, по крайней мере, ограничить свое ежедневное потребление примерно 1-2 чашками в день на время. Кофеин обладает мочегонным действием и вызывает повышенное выделение мочи. Итак, пора отказаться от кофе, чая и некоторых газированных напитков.

Для младенцев

Сердце

Первым заметным органом является не что иное, как сердце, имеющее форму петли. Даже в своей примитивной форме он помогает циркулировать крови и питательным веществам эмбриона, но еще не полностью функционирует.Через пару недель вы сможете услышать сердцебиение вашего ребенка с помощью ультразвукового допплера.

Неврологическая и пищеварительная системы

Неврологическая система вашего ребенка развивается, и части мозга легче идентифицировать. Также развивается пищеварительная система и появляются зачатки конечностей.

Конечности

Зачатки конечностей — это структуры, образованные развивающейся конечностью. Эти почки, которые теперь выглядят как маленькие пятна, со временем вырастут в руки и ноги.

В последние недели у эмбриона появились сомиты или деления, подобные упомянутым выше зачаткам конечностей. Эти сомиты станут разными сегментами тела. На них возложили определенные обязанности с момента их увольнения. Характер экспрессии генов в этих сомитах будет определять , что они различают от , а также от как быстро они растут .

До сих пор оценка развития эмбриона могла быть определена на микроскопическом уровне по количеству имеющихся в нем сомитов.

Ссылка: L20

Щелкните ссылку для полный список статей для 1-й недели беременности — 40-й недели.

Болезненность груди — симптомы, причины, лечение

Чувствительность груди часто является результатом естественного менструального цикла, так как эстроген постепенно достигает пика непосредственно перед серединой цикла, вызывая увеличение протоков груди. Кроме того, пик прогестерона приходится на 21 день 28-дневного цикла, вызывая рост молочных желез. Оба фактора способствуют нормальному предменструальному отеку и болезненности, которые в той или иной степени испытывает большинство женщин.Эти же гормональные изменения могут вызвать болезненность и на ранних сроках беременности.

Кроме того, болезненность груди может быть вызвана кормлением грудью, факторами образа жизни (такими как диета и лекарства) и физическими изменениями груди, а также первичными заболеваниями.

Фармацевтические и диетические причины болезненности груди

Болезненность груди может быть вызвана приемом лекарств и диетическими факторами, в том числе:

Физические причины болезненности груди

Болезненность груди также может быть вызвана определенными физическими изменениями в теле, включая:

Основные болезни, вызывающие болезненность груди

Болезненность груди также может быть вызвана некоторыми первичными заболеваниями, включая:

Доброкачественная опухоль
Абсцесс груди
Рак груди
Фиброзно-кистозная болезнь груди (доброкачественные изменения груди)
Мастит (воспаление груди)
Болезнь Педжета груди

Серьезные или опасные для жизни причины болезненности груди

В некоторых случаях болезненность груди может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно оценить в экстренных случаях.Внематочная беременность (опасная для жизни беременность, растущая за пределами матки) является примером потенциально опасного для жизни состояния, которое может вызвать болезненность груди.

Вопросы для диагностики причины болезненности груди

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с болезненностью вашей груди, включая:

Как долго вы ощущаете нежность в груди? Когда вы впервые это заметили?
Были ли у вас недавно травмы груди?
Где чаще всего проявляется ваша нежность? В какой части груди?
Боль возникает циклически? Он приходит и уходит с предсказуемой периодичностью или постоянно?
Односторонний или двусторонний (возникает только в одной груди или в обеих)?
Есть ли у вас другие симптомы? Покраснение? Тепло на участке? Припухлость? Закаливание?
Есть ли у вас новые или необычные уплотнения в груди?
У вас жар или озноб?
Есть ли у вас выделения из сосков?
Какие лекарства вы принимаете?

Каковы возможные осложнения болезненности груди?

Осложнения от боли в груди обычно не опасны для жизни, хотя иногда их причины могут быть серьезными.Вы можете избежать осложнений, связанных с любым воспалением, если быстро вылечите воспаление. Если вы кормите грудью, соблюдайте правила гигиены рук и груди и продолжайте кормить грудью, если ваш врач или лицензированный практикующий врач не распорядится об ином. Часто болезненность груди значительно уменьшается при более частом кормлении грудью для разгрузки молочных протоков.

Поскольку болезненность груди в некоторых случаях может быть вызвана серьезными заболеваниями, отказ от обращения за лечением может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям.После того, как основная причина диагностирована, для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, включая распространение злокачественного новообразования (при его наличии) или осложнений невылеченного мастита, включая :

Абсцесс груди
Уродство или рубцы
Сепсис (опасная для жизни бактериальная инфекция крови)

Болезненность груди во время беременности: Нежность груди на ранних сроках беременности и способы ее успокоения

Одна из замечательных особенностей беременности — это то, как ваше тело с самого начала готовится к работе.Даже когда еще слишком рано сдавать анализ и задолго до того, как мир увидит вашу шишку, ваша грудь меняется — и, вероятно, становится более чувствительной или болезненной.

Наш эксперт, старший преподаватель акушерства Сиан Маклафлин, рассказывает нам о болезненных ощущениях в груди во время беременности — с момента их возникновения, почему они возникают и что вы можете сделать, чтобы их успокоить.

Когда у вас заболела грудь во время беременности?

Боль в груди часто является одним из первых симптомов, которые женщины замечают во время беременности.«Чувствительность груди не является надежным признаком беременности, но женщины часто замечают это», — говорит Сиан Маклафлин.

Это связано с тем, что грудь может стать болезненной или болезненной в самом начале первого триместра. Сиан говорит: «Примерно на шестинедельной стадии ваша грудь станет более полной или более чувствительной. Первое, что вы замечаете, может быть нежность или покалывание, или, возможно, странное ощущение иголки и иголки — все это признаки подготовки к кормлению грудью ».

Почему у вас болит грудь на ранних сроках беременности?

Но в чем причина такой спешки? Что ж, похоже, этим трудолюбивым гормонам беременности не терпится начать адаптировать вашу грудь к новой роли.

«Несмотря на то, что до кормления грудью еще несколько месяцев, ваше тело начинает готовиться с момента зачатия ребенка», — объясняет Сиан. «Гормоны беременности запускают все этапы подготовки к производству молока, способствуя отложению жира и росту молочных протоков, в то время как дополнительная кровь, отведенная в эту область, может раздуть ткань молочной железы, готовясь к предстоящей важной работе».

Ваша грудь не только становится больше, но и начинает казаться немного неровной на ощупь.«Это во многом связано с развитием внутренних молочных протоков и долей», — говорит Сиан. «Вы также можете заметить, что ваши соски становятся больше, а пигментированная область вокруг них — ареола — темнеет, чтобы помочь новорожденному найти путь к вашему молоку».

И хотя это может быть немного неловко, большинство женщин не слишком обеспокоены болезненностью груди в эти первые недели — на самом деле, это даже приветствуется, — говорит Сиан. «Это часто рассматривается как положительный знак, физическое проявление беременности», — отмечает она.«Это редко вызывает какие-либо причины для беспокойства, хотя стоит обратиться к врачу или акушерке, если вы заметите какие-либо выделения из сосков на ранних сроках беременности».

Что происходит с грудью во время беременности?

Как только первоначальный гормональный всплеск утихает, рост груди обычно стабилизируется во втором триместре. Но ваша грудь все еще может казаться тяжелой и нежной, так как она может увеличиваться в размерах
примерно на 5 см в размере и на 1,4 кг в течение всей беременности.

Изменения снова проявляются еще до рождения. «В последние несколько недель грудь готовится к лактации, поэтому не удивляйтесь, если на этой стадии вы увидите немного молозива (густую желтоватую жидкость)», — говорит Сиан. «Дальнейшее увеличение кровоснабжения иногда может создать карту голубоватых вен под кожей — опять же, это совершенно нормальный признак изменений, происходящих в груди, и не о чем беспокоиться».

Когда вы рассматриваете множество умных процессов, которые происходят в вашей груди между зачатием и рождением, легче понять тот факт, что они чувствуют боль или покалывание.«У некоторых женщин болезненность груди может быть значительной, в то время как другие почти не замечают изменений», — говорит Сиан.

«Является ли оно постоянным или приходит и уходит по мере развития беременности, обычно это не более чем обнадеживающий знак того, что ваше тело готовится и готовится к рождению ребенка».

9 способов успокоить нежную грудь во время беременности:

1) Измерьте

Уличные магазины, такие как Anne Summers, M&S, John Lewis и Debenhams, предлагают советы по выбору. Вы также можете связаться с местным NCT, чтобы узнать, есть ли в вашем районе обученный бюстгальтер.

2) Попробуйте новый бюстгальтер

Часто говорят, что не следует носить бюстгальтеры с косточкой во время беременности, но нет никаких доказательств, подтверждающих утверждения о том, что проводка может вызвать закупорку молочных протоков. Важно, чтобы бюстгальтер хорошо сидел.

3) Спортивные бюстгальтеры

4) Сон в бюстгальтере

Существуют бюстгальтеры, специально предназначенные для сна, но помните, что кружево или синтетические материалы могут раздражать чувствительную кожу, а выступающие швы — натирать. Лучше всего подойдет мягкий бюстгальтер из хлопка, поддерживающий растущий бюст.

5) Свернуть контакт

6) Обсудить секс

7) Накладки на грудь

8) Успокоить

8) Пейте воду

У вас болела грудь во время беременности? Сообщите нам об этом на Facebook или Twitter!

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны.