Что делать если выпадают очень сильно волосы: почему оно происходит и как его остановить?

Содержание

Часто задаваемые вопросы о псориазе – NEO-Сlinic Тюмень

Что такое псориаз?

Ответ: Псориаз — это хроническое воспалительное заболевание кожи, сопровождающееся появлением воспалительных высыпаний и шелушением. Причины заболевания недостаточно изучены.

Заразен ли псориаз?

Ответ: Нет, не заразен. В настоящее время полностью отвергнута инфекционная теория возникновения псориаза. Некоторые пациенты боятся этого с момента постановки диагноза. Нередко можно встретить людей, страдающих псориазом много лет, которые все еще боятся, что болезнь передается другим людям, находящимся с ними в близком контакте.

Я болею псориазом. Заболеют ли псориазом мои дети?

Ответ: Если Вы страдаете псориазом, то риск заболевания Ваших детей составляет около 8%. Он значительно выше, если псориазом болеют оба родителя — около 41% (по ланным литературы). Однако подсчитать степень этого риска не всегда представляется возможным.

Влияет ли на псориаз состояние нервной системы?

Ответ: Состояние нервной системы и психологический стресс не являются основными причинами псориаза. Однако некоторые больные отмечают ухудшение течения псориаза в период стресса. Лица, находящиеся в состоянии эмоционального кризиса, как правило, хуже соблюдают рекомендации по правильному лечению псориаза, что, вероятно, и влияет на ухудшение их состояния. Тем не менее, возможно, что каким-то неизвестным нам путем психологические факторы могут непосредственно влиять на течение псориаза. Кроме того, у большинства больных отмечены функциональные расстройства нервной системы при распространенных и стойких высыпаниях на коже, что замедляет процесс излечения.

Поможет ли соблюдение диеты?

Ответ: Ранее псориаз ошибочно связывали с неправильным питанием, что этот вопрос одним из первых приходит в голову при любой болезни. Научных доказательств, о том, что питание влияет на развитие псориаза в литературе не встречается. Однако, можно точно и определенно сказать, что употребление продуктов, которые содержат жиры, уксус и перец может спровоцировать обострение, либо ухудшить течение заболевания.

Появятся ли у меня высыпания на лице?

Ответ: Псориаз волосистой части головы довольно часто распространяется на лоб, однако, псориатические бляшки на лице встречаются относительно редко, в основном у лиц с очень распространенным процессом.

Возможно ли излечение псориаза?

Ответ: Излечение болезни означает, что существует метод лечения, который полностью и окончательно ликвидирует проявления болезни. Такого метода при псориазе на сегодняшний день нет. К сожалению, слово «излечение» слишком свободно используют средства массовой информации, как только появляется какой-либо новый метод лечения. Разные варианты лечения направлены на то, чтобы наиболее полно очистить кожу от псориатических бляшек. После завершения лечения бляшки через некоторое время могут появиться вновь.

Возможно ли выпадение волос при псориазе волосистой части головы?

Ответ: У больных с поражением волосистой части головы волосы выпадают очень редко. Как правило, это бывает, если псориаз сочетается с другими заболеваниями. Практически у всех больных псориазом волосистой части головы волосы растут нормально.

Мне был поставлен псориаз волосистой части головы. Какие методы лечения я могу применить у Вас в клинике, чтобы избавиться от него?

Ответ: В данном случае вопрос о методе лечения должен решаться строго индивидуально на приёме у врача дерматовенеролога. Несомненно после консультации мы можем для Вас предложить индивидуальный план лечение с применением ультрафиолетовой расчески, токов Дарсонваля, шампуней с дегтем и лосьонов с кортикостероидами.

Как лечить псориаз?

Ответ: В настоящее время существуют разнообразные терапевтические методы лечения, в зависимости от формы и тяжести заболевания, локализации патологического кожного процесса, от наличия сопутствующих заболеваний, а так же пола и возраста. Для лечения псориаза применяются лекарственные препараты, которые наносятся непосредственно на кожу (местная терапия), препараты, которые принимаются внутрь или назначаются в виде инъекций (системная терапия). Сохраняет свою актуальность применение традиционных дерматологических мазей, содержащих салициловую кислоту и деготь. Они смягчают кожу, уменьшают шелушение, снижают воспалительные явления. Для местной терапии псориатических высыпаний наилучшей формой является мазь, кремы больше подходят для смягчения кожи, лосьоны и гели удобнее для лечения высыпаний, расположенных на волосистой части головы. Иногда мази и кремы так же используются для лечения волосистой части головы. Правильно подобрать лечение может только врач.

Почему выпадают волосы — главные причины и способы ее решения

20 ноября 2019, 14:34

Определить, что с вашими волосами все в порядке, поможет простой тест

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы это совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения. Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Как скрыть грязные волосы – смотрите видео:

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек – причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными.

Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на «повышенных оборотах». Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации: с этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалиться и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время «критических дней» или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие – анемия, сонливость, общая слабость – это все признаки дефицита железа в организме.

Совет: для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

«Одно лечим – другое калечим!» – гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначаются при лечении рака). Однако не только столь кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать? Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации: посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос? Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влияние данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать? Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, «разбавляйте» сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

Главные причины выпадения волос

Фото: stocksnap.io

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также «сжигает» часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет: принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи.

Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются «первые ласточки». Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в «хроническую» форму, то сосуды кожи головы сильно мужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет: не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание – все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации: лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили окружающую среду.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Тем временем мы выяснили все про сухой кашель: причины и лечение.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya. ua в Google News

Люди с алопецией — о болезни и реакции общества

 Я окончила школу и поступила в МИТРО на факультет журналистики. Все началось, когда мне было 11 лет, — уже через год я не могла выходить из дома без головного убора. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что уже тогда более-менее спокойно принимала то, что происходило с организмом. Физически я остаюсь нормальным человеком, только без волос. И это не самое худшее, что могло случиться со мной, — забавно, что я поняла это в 12 лет.

Но с принятием себя связано много историй. Например, я один раз пыталась зарисовать залысины коричневым маркером, чтобы они были не так заметны. Волосы жили своей жизнью: они где-то выпадали, где-то вырастали. Наступил момент, когда повязки и все подобное уже не спасало. Мы купили темно-русый парик каре, густой, как шапка. Мне очень нравилось, как люди на меня смотрят и обращают внимание, — зимой можно было позволить себе ходить без головного убора.

Конечно, парик создает определенный дискомфорт, но я старалась компенсировать это удобной одеждой. Комфортнее я чувствовала себя в помещении: на улице парик может запросто сдуть ветер. Да и других проблем с париками тоже хватает. Если парики ненатуральные, они начинают лохматиться. Цены на них очень разные — от тысячи до 65 тысяч и выше. Это зависит от материала, от производителя — может быть натуральный волос, а может быть моноволокно. Раньше я не замечала, а теперь вижу магазины париков практически на каждом углу.

Я много думала о том, как в один прекрасный день откажусь от париков вовсе. Но если это меня никак не сдерживает и не смущает, а наоборот, стало частью моего самовыражения, то зачем отказываться?

Мы прошли очень много разных докторов. Есть определенный список заболеваний, которые вызывают выпадение волос. Сперва думали, что это лишай. Еще в списке предположений было отравление тяжелым металлом. Помимо прочих болезней, была в списке и онкология, в частности — лейкемия. Мы были и в государственных клиниках, и в частных учреждениях, даже ездили на консультации в Европу. Очень много ушло денег, а толку особенно не было. Постепенно мы поняли, что ничего криминального не происходит. Многие врачи произносили слово «алопеция».

Мне предлагали много разных видов лечения — вплоть до облучения и пересадки волос. Бабушка мазала мне голову чесноком. И это еще не все — были настойки перца, таблетки, витамины и уколы. Единственное, что приносило видимую пользу, — гормональные мази, но дело в том, что, когда ты прекращаешь ими мазать, все возвращается к нулевой отметке. 

Однажды мама познакомилась с женщиной, у которой тоже была алопеция, — Юлей Дрынкиной. Она решила устроить небольшой тренинг для девочек моего возраста и пригласила нас к себе в Таиланд. В Таиланде я впервые познакомилась с людьми с той же проблемой, что и у меня.  Кроме меня, там были еще три девочки с тотальной алопецией — у них не было ни волос, ни бровей. Там было очень жарко, и я решила снять парик первой из всех, кто там был. Сняла и прыгнула в бассейн — в кедах, в лосинах, шортах, в толстовке — с самолета, как была. Так я сбросила с себя все предрассудки и негативные эмоции и с этого момента начала относиться к себе по-другому.

Я не помню ощущения своих волос на голове. Я пытаюсь представить себя с волосами, и у меня ничего не получается. В какой-то степени я даже не хочу ничего менять. Примерно два-три месяца назад я оставила в соцсетях описание своей проблемы, рассказав об алопеции. И вместе с постом исчез оставшийся страх. Я приняла себя и успокоилась. С того момента у меня нет душевных терзаний по поводу того, что у кого-то есть волосы, а у меня нет. Если я хочу идти на аттракцион в парке развлечений — я иду, если хочу кататься на самокате — катаюсь и не думаю о том, слетит парик или нет. В крайнем случае встала, подняла парик и пошла.

Моя семья меня всегда опекала и поддерживала, так что все трудности мы проходили вместе. Вышло так, что на один год мы переехали в другую страну из-за маминых командировок. Там мне пришлось ходить в новую школу в повязке из ткани. Потом, когда очаги стали больше, мне приходилось ее разрезать, сшивать, чтобы ткань не просвечивала и была шире, — того, что бы мне подошло, в магазинах не было. Все бы ничего, но с нашим славянским менталитетом нельзя носить какие-то такие вещи и не привлекать к себе внимания. Дети — это одна тема, но учителя — совсем другое дело. У меня была учительница по алгебре, повернутая на стиле. Она спрашивала, считаю ли я это красивым, стильным, модным и удобным. Это было не очень приятно, потому что учительница обращала на меня внимание, и дети, вслед за ней, тоже.

Я заметила за собой, что я сначала нахожу контакты с человеком, знакомлюсь с ним, а только потом говорю о своей проблеме. Это как хитрый план, потому что сначала я вызываю в человеке теплые чувства, а только потом выдаю ему правду. Меня никто ни разу не оскорбил из-за этого, никто не сказал: «Извини, мы больше не общаемся». Меня это удивляло. Я училась в одной школе со своей сестрой и ходила иногда к ней на перемене, чтобы она посмотрела, как и что у меня сзади на голове лежит. Однажды в такой поход за мной увязалась одноклассница. Мы пошли вместе, и я, как обычно, попросила сестру посмотреть, все ли нормально. Она ничего не сказала, взяла меня за руку и потащила в туалет. Там начала мне что-то на голове поправлять. Девочка тоже пошла с нами с вопросом в глазах, ну и я ей объяснила, почему так и что происходит. Она неожиданно сказала: «Понимаю тебя, вот у меня другое генетическое заболевание. Мне будет лет 18, и я начну седеть». Человек открылся мне в ответ, когда я рассказала ему о своих проблемах.

У меня много знакомых ровесников с похожей проблемой — особенно после поста-признания и после того, как съездила в Петербург на ряд мероприятий. Новым знакомствам способствовала мама. Она первая подняла тему алопеции в России, создала ежегодный День алопеции для жителей нашей страны, который отмечается 5 мая, провела множество мероприятий.

Я часто находила на улице людей с похожими проблемами. Глаз уже наметан, и легко можно понять, кто в парике. Например, встретила женщину в метро. Подошла, спросила, парик ли это, а потом — нет ли у нее алопеции, оставила ей свои контакты. Мы связались, она приезжала к нам на мероприятие. Встретила девочку с алопецией в школе и привела ее к нам домой в гости, она даже не знала, что у нее именно такая болезнь. Я понимаю, что людям нужна поддержка, особенно если они выглядят замкнуто и отстраненно. Матери детей с алопецией постоянно сетуют на то, что нужна инвалидность, нужны пособия, путевки в лагеря и так далее. Действительно, зачем пытаться создать самим своим детям условия, когда можно просто жаловаться?

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1.

Андрогенетическая алопеция Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция — это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Анагеновый отток

Анагеновый отток вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция — это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек думает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

При приеме противозачаточных таблеток у людей может наблюдаться выпадение волос. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, у которой низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контрацепции, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже черепа или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция — это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим.У мужчин выпадают волосы на висках и макушке. У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2.Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Анагеновый отток

Анагеновый отток вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция — это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек думает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

При приеме противозачаточных таблеток у людей может наблюдаться выпадение волос. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, у которой низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контрацепции, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже черепа или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция — это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим.У мужчин выпадают волосы на висках и макушке. У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно вылечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2.Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы вернуть волосам нормальное состояние, попробуйте:

  • с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • нанесение кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновая элиминация обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Анагеновый отток

Анагеновый отток вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагенная анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими кусками.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция — это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

  • тугие пучки или хвостики
  • косы
  • косички
  • наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек думает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

При приеме противозачаточных таблеток у людей может наблюдаться выпадение волос. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, у которой низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контрацепции, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбрать негормональный тип противозачаточных средств.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже черепа или дерматомикоз на голове может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зудящие красные участки кожи в пораженных областях
  • мокнущие волдыри на коже головы
  • кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

5 причин внезапного выпадения волос и как получить помощь

Возможные причины выпадения волос включают стресс, неправильное питание и сопутствующие заболевания.

Выпадение волос наблюдается у всех, и это случается с каждым из нас каждый день. Большинство людей теряют от 50 до 100 волос в день в рамках этого естественного цикла, причем больше в дни, когда вы моете волосы. Но что, если вы проверите свою подушку, слив для душа или расческу и обнаружите, что внезапно теряете гораздо больше?

Лучшее, что вы можете сделать, это поговорить со своим врачом или дерматологом.Они выяснят причину, по которой вы теряете волосы, и позаботятся о том, чтобы вы получили правильное лечение, если в этом виновато заболевание.

Вот лишь некоторые из причин, по которым у вас может быть внезапная потеря волос.

Возможные причины

Телогеновый отток. Этот тип выпадения волос может произойти через три-шесть месяцев после того, как вы пережили какой-то стресс. Американская академия дерматологии утверждает, что эти факторы стресса могут включать:

  • Хирургия
  • Роды
  • Развод или потеря работы
  • Высокая температура
  • Восстановление после болезни

В клинике Мэйо отмечается резкое выпадение волос. телогеновая элиминация может произойти даже через несколько месяцев после стрессового события.

очаговая алопеция. Этот вид облысения часто проявляется в виде круглых залысин. По данным NYU Langone Health, из-за этого у вас может выпадать волосы внезапно и, казалось бы, неожиданно. Это состояние возникает, когда иммунная система вашего тела по ошибке атакует ваши волосяные фолликулы. Американская академия дерматологии утверждает, что ваши волосы могут отрасти сами по себе или после лечения.

Другие проблемы со здоровьем. Йельский профессор дерматологии Дэвид Дж. Леффелл, доктор медицины, пишет, что в этом могут быть виноваты недуги, в том числе заболевания щитовидной железы и заболевания кишечника.

Некоторые лекарства. Разжижители крови или химиотерапевтические препараты могут быть причиной внезапного выпадения волос.

Проблемы с питанием. Это может быть недостаток железа или слишком много витамина А.

Обратитесь за помощью сейчас

Существует множество способов лечения выпадения волос. Некоторые даже могут помочь обратить это вспять. Правильное лечение зависит от причины выпадения волос, поэтому важно обратиться к врачу и поставить диагноз.

Не ждите.Чем раньше вы устраните симптомы выпадения волос, тем больше у вас шансов предотвратить их необратимое повреждение. Поговорите с врачом сегодня, чтобы начать свой путь к более густой шевелюре.

Выпадение волос — что вы должны знать — Ассоциация осведомленности о СПКЯ

Это происходит, когда по каким-то причинам что-то препятствует дальнейшему росту ваших волос. Существует множество распространенных причин облысения, в том числе наследственные факторы, реакция вашей иммунной системы на лекарства.

Выпадение волос иногда обратимо, но только у некоторых людей. Выпадение волос приводит к облысению, алопеции и другим состояниям.

Это нормальная ломкость волос за день. Но если вы теряете больше волос в день, мы говорим, что вы испытываете чрезмерное выпадение волос. В основном вы заметите линьку через несколько месяцев после стрессового события.

Следует ли мне беспокоиться о количестве волос, которые я выпадаю в душе?

Я знаю, что происходит с теми из нас, у кого длинные и средние волосы.Вы принимаете душ, моете голову и замечаете прядки волос. Итак, большинство людей задаются вопросом, действительно ли это нормально?

Да, это так. Помните, что вы можете потерять около 100 прядей в день, и часто это происходит, когда вы купаете или укладываете волосы.

Если у вас прямые волосы, вы быстро это заметите, потому что вы найдете их повсюду. От дренажа до щетки, а иногда даже на одежде.

С другой стороны, у кудрявых волос, когда вы выпадаете, они прилипают к другим прядям волос.Пока вы не вымоете или не расчешите его, вы не заметите, что он линяет.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете следующее, знайте, что вам необходимо обратиться к врачу.

Если вы видите больше волос на дренажном канале во время мытья головы шампунем, вам следует обратиться к дерматологу.

У вас обычно очень толстый хвост, но внезапно вы начинаете его истончаться? Задавайте вопросы по этому поводу.

Возможно, вы не заметили, сколько волос вы уже потеряли, но если вы заметили, что сквозь волосы видно кожу головы, задавайте вопросы.

Как остановить выпадение волос?

Перед тем, как пойти к врачу, вы можете проделать несколько хитростей, чтобы остановить выпадение волос.

Фактор номер один, который может вызвать чрезмерное выпадение волос, — это стресс. Держитесь подальше от стресса. Разбирайтесь с проблемами и не позволяйте ничему беспокоить вас. Прогуляйтесь на природе, чтобы облегчить проблему.

Иногда все равно нужно дышать и выдыхать, и скоро все наладится. Если вы на секунду начнете волноваться из-за выпадения волос, это вызовет еще большее их выпадение.

У всех нас есть распорядок дня и режим, которому мы следуем, но на всякий случай всегда обращайте внимание на имеющийся у вас режим. Используйте подходящие средства для волос. Кроме того, мойте волосы теплой водой, а не горячей.

Большинство людей не знают, насколько важен сон для их здоровья. Но это очень важно. Без достаточного количества сна вы не можете нормально функционировать, потому что клетки вашего тела плохо функционируют.

Прежде чем отправиться в путешествие по омоложению волос, необходимо выяснить первопричину проблемы.Узнайте уровень линьки, продолжается ли она через три месяца после начала? Пора обратиться к врачу.

Часто задаваемые вопросы по выпадению волос

Насколько хорошо выпадают волосы при мытье волос?

Не меняется. Независимо от того, моете ли вы волосы или просто оставляете их, разумная сумма, которую вы можете потерять, составляет 100 прядей.

Некоторые прически вызывают выпадение волос, верно?

Да, если вы собираетесь заплести волосы или собрать их в хвост, убедитесь, что он не слишком тугой, так как это вызывает выпадение волос.Это особенно актуально, если у вас чувствительный волосяной фолликул.

Следует ли мне немедленно принимать профилактические меры при выпадении волос?

Да, конечно. Вы должны принять профилактические меры, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос. Тем не менее, используйте стратегию, которая будет работать на вас.

Стану ли я лысым, когда начну терять волосы?

Не обязательно. Некоторые формы выпадения волос всегда приводят к облысению, но не во всех случаях.Некоторое выпадение волос — это нормально.

Следует ли мне спешить к врачу, когда я обнаруживаю, что теряю волосы?

Только при необъяснимо сильном выпадении волос. Вам нужно будет знать, что его вызывает. Если вы теряете много волос, посетите дерматолога.

Химические вещества и мытье волос шампунем вызывают облысение. Это правда?

Нет, это неправда. Химические вещества удаляют слабые волосы, которые готовы выпадать.

Однако ожоги могут вызвать выпадение волос.

Насколько нормально выпадение волос в душе?

ПОДЕЛИТЬСЯ

Осознание того, что у вас есть прядь волос на сливном канале, может настораживать. В конце концов, никому не нравится идея о том, что волосы выпадают в душе (или где-либо еще). Хотя это может быть обычным явлением, на самом деле вам не о чем беспокоиться. На самом деле: выпадение определенного количества волос в душе — это совершенно нормально (сколько именно, мы скоро коснемся).Однако, если вам кажется, что вы теряете слишком много волос и клубки между вашими мыльными пальцами стали вашей новой нормой, возможно, пришло время уделить больше внимания своим прядям и проконсультироваться с врачом.

Если вы не совсем уверены в том, что у вас выпадение волос, мы готовы помочь. Продолжайте читать, чтобы узнать, насколько нормально выпадать волосы под душем, и найти советы по уходу за волосами при выпадении и выпадении волос.

НАСКОЛЬКО ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ЯВЛЯЕТСЯ НОРМАЛЬНОЙ?

По данным клиники Кливленда, в среднем человек естественным образом теряет от 50 до 100 волос в день, в зависимости от длины и толщины ваших волос.Те, кто работает с длинными или густыми волосами, могут потерять от 150 до 200 прядей. Если вы склонны мыть локоны чаще, чем раз в неделю, это количество может быстро увеличиться. Хотя большая часть линьки обычно происходит в душе, клиника Кливленда также обнаружила, что при расчесывании после душа часто наблюдается дополнительное выпадение волос.

ЧТО МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ВОЛОС?

Важно знать, что выпадение волос — это нормальная фаза жизненного цикла ваших волос, согласно Кливлендской клинике.С учетом сказанного, если вы заметили, что волосы выпадают в душе слишком сильно, есть несколько причин, о которых вам стоит помнить. Клиника Кливленда сообщает, что возможные причины хронической потери волос включают стресс, гормональные изменения, потерю веса или диету, а также лекарства.

Поскольку различные заболевания также могут быть фактором, обратитесь к врачу, чтобы узнать, что конкретно вызывает у вас выпадение волос. Ваш врач также сможет помочь вам справиться с этим.

ЧРЕЗМЕРНОЕ ВЫЛИЛЕНИЕ ВОЛОС VS.ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: В ЧЕМ РАЗНИЦА?

Хотя часто путают облысение с чрезмерным выпадением волос, между ними есть ключевые различия. По данным Американской академии дерматологии, чрезмерное выпадение волос обычно происходит, когда ваши волосы выпадают более чем на 50–100 волосков в день. Это может длиться от шести до девяти месяцев, после чего ваши волосы должны вернуть свою нормальную густоту. Это может произойти после стрессового события, такого как роды или выздоровление от болезни.

С другой стороны, выпадение волос a.к.а., анагеновая элиминация — это когда что-то мешает вашим волосам расти. Выпадение волос имеет множество причин, в том числе наследственное выпадение волос, использование жестких средств по уходу за волосами, лекарств и прически с высоким натяжением. Если вы не уверены, страдаете ли вы выпадением или чрезмерным выпадением волос, дерматолог может помочь различить эти два состояния и определить, с чем вы можете столкнуться.

КОГДА НЕОБХОДИМО БЕСПОКОИТЬСЯ ИЗ-ЗА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС В ДУШЕ?

Как мы уже отмечали выше, выпадение волос в душе — это факт жизни.Однако клиника Кливленда отмечает, что, если вы продолжаете испытывать линьку долгое время после процедуры мытья, возможно, вы столкнулись с более серьезной проблемой. Обнаружение выпавших волос на всей вашей одежде также является признаком того, что это может быть основная проблема.

4 СОВЕТА ПО СНИЖЕНИЮ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС В ДУШЕ

Теперь, когда вы больше осведомлены о выпадении волос в душе, пора действовать. Учтите, что эти четыре совета, любезно предоставленные клиникой Кливленда, помогут снизить риск чрезмерного линьки.

1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ РАСЧЕСКУ ДЛЯ ШИРОКИХ ЗУБОВ ПРИ ДЕМОНТАЖЕ

Одна из самых больших причин, по которой в душе выпадает больше волос, чем вам хотелось бы, — это использование неправильных инструментов для распутывания. Сделайте упор на распутывание волос с помощью расчески с широкими зубьями и начните с концов, продвигаясь к корням. Также полезно использовать средство для распутывания волос, например, L’Oréal Kids Burst of Sweet Pear Tangle Tangle Tamer для всех типов волос.

2. ИЗБЕГАЙТЕ РЕЗИНОВЫХ ЭЛАСТИЧНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ

Резиновые резинки для волос могут быть обязательными при укладке волос, но, по данным клиники Кливленда, это популярное средство красоты может привести к выпадению волос.Резинки могут крепко сжимать волосы, со временем вызывая их выпадение. Поменяйте местами и используйте резинки для волос, которые нежны для ваших прядей, например из шелка или хлопка.

3. ОГРАНИЧЕНИЕ ТЕПЛООБРАБОТКИ

Это ваш шанс насладиться естественной текстурой волос. По данным клиники Кливленда, чрезмерное нагревание волос может вызвать ломкость и, в конечном итоге, привести к их выпадению. Итак, как бы вы ни хотели сушить волосы феном или гладить волосы, разумно сократить. Вместо этого выберите альтернативы укладке без нагрева, такие как L’Oréal Paris Advanced Hairstyle CURVE It Elastic Curl Mousse.

Совет редактора: В тех случаях, когда вы планируете использовать тепловые инструменты, всегда начинайте работу с теплозащитного средства. Нам нравится улучшенная прическа L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray, которая придает блеск, успокаивает завитки и защищает волосы от теплового повреждения.

4. ЗАЩИЩАЙТЕ ВОЛОСЫ ОТ СОЛНЦА

Обязательно нужно защищать кожу от солнца, но нельзя исключать и волосы. Клиника Кливленда отмечает, что пребывание на солнце может повредить ваши волосы и привести к их выпадению, так же как слишком большое количество тепла может сказаться на ваших прядях.Не рискуйте и прочтите «Летнее руководство по прическам: хлор и защита от солнца», чтобы принять надлежащие меры по защите гривы от солнца.

Далее: Сон с мокрыми волосами: это плохо?

9 способов узнать, слишком ли вы теряете волосы

В какой-то момент большинство взрослых, вероятно, смотрели вниз на пол в ванной или душевой кабине после того, как подготовились к новому дню, и заметили повсюду количество волос. Выпадение волос — обычное дело, но если вас беспокоит их количество, есть способы определить, слишком ли вы теряете волосы.Все, что требуется, — это немного сфокусированного внимания и, в некоторых случаях, звонок к медицинскому работнику, чтобы определить, вызвано ли чрезмерное выпадение волос каким-либо заболеванием, естественным прогрессированием старения или нормальным послеродовым выпадением волос, которое наступает после родов. .

О чем говорят родители — доставляется прямо в ваш почтовый ящик

«Мы естественным образом теряем и отращиваем волосы регулярно», — сообщает Romper по электронной почте сертифицированный дерматолог Джанет Алленби, доктор медицинских наук. «У каждого волосяного фолликула обычно свой цикл, поэтому мы не теряем все сразу, и [потеря волос] менее очевидна.«Так что, если вы постоянно теряете волосы каждый день, это не повод для немедленной тревоги. «Обычно около 10% наших волос на коже головы в любой момент времени находятся в фазе выпадения», — рассказывает Romper Эми У. Фокс, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии UNC. «Бывают времена, когда женщины могут значительно увеличивать линьку, и причины этого разнообразны».

При этом может произойти усиление выпадения волос, и обычно оно незначительное. «К сожалению, к тому времени, когда большинство людей осознают, что у них выпадение волос больше, чем обычно, примерно 50% волос уменьшилось», — говорит д-р.Алленби. Вот почему лучше всего следить за количеством выпадающих волос (но не зацикливаться на этом). Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание.

1

Ваша кожа головы более заметна

В зависимости от естественной текстуры ваших волос вы можете все время видеть часть своей кожи головы, поэтому простая возможность видеть ее не является поводом для беспокойства. Однако, если вам кажется, что вы видите еще из , на это стоит обратить внимание.«Если вам легче видеть кожу головы, а фолликулы кажутся более индивидуализированными», это может быть признаком выпадения волос, — говорит доктор Алленби.

2

Вы видите множество тенденций роста волос на своей подушке утром

Волосы на подушке не обязательно являются признаком выпадения волос; Фактически, Американская академия дерматологии утверждает, что это нормально, и повышенное количество может быть просто признаком увеличения выделения. Однако, если вы постоянно видите на подушке намного больше волос, чем привыкли, это потенциально может быть признаком того, что вы теряете больше волос, чем должно быть, согласно Shape .В таком случае не стесняйтесь позвонить своему врачу, чтобы узнать его мнение о том, что может происходить.

3

Несколько прядей выпадают, когда вы тянете или проводите пальцами по волосам

Пробовали ли вы когда-нибудь провести пальцами по спутанным волосам? Это болезненно, и в процессе вы, скорее всего, выдернете больше, чем несколько нитей, что не редкость. Однако, если это не так, можно провести пальцами по волосам как тест на их выпадение.В интервью StyleCaster доктор Джеймс К. Маротта, специалист по восстановлению волос и лицевой пластический хирург, предложил захватить около 60 волосков и потянуть за них, когда вы проводите пальцами по волосам. Когда вы это делаете, нормально терять около восьми волос, однако, если у вас их около 15 или больше, вы можете потерять слишком много.

4

Ваша часть выглядит шире, чем раньше.

Еще один способ узнать, теряете ли вы больше волос, чем обычно, — это посмотреть на свою часть.«Ваша часть волос становится шире», когда вы теряете много волос, — объясняет доктор Алленби. Это может быть трудно сказать, но поговорите с дерматологом о ваших проблемах или обратитесь к парикмахеру, чтобы он помог вам определить, может ли ваша часть стать шире, может помочь вам разобраться в сути.

5

Волосы повсюду в душе

«Повышенное выпадение в душе» также может быть признаком значительного выпадения волос, говорит доктор Фокс. Конечно, регулярно обнаруживать волоски на полу душа — это нормально, но постоянное увеличение их количества может потребовать обращения к врачу.Это признак того, что внимание к деталям важно, потому что вам нужно знать свой базовый уровень, прежде чем вы сможете определить, теряете ли вы больше волос, чем обычно.

6

Вы видите увеличение количества волос за 60 секунд

Еще один тест, с помощью которого вы можете попытаться определить, сколько волос вы теряете, — это количество волос за 60 секунд. В статье, опубликованной в 2008 году в JAMA Dermatology, было обнаружено, что расчесывание волос сзади вперед в течение одной минуты с последующим подсчетом количества выпавших волосков может дать вам представление о том, теряете ли вы слишком много волос.Если вы найдете около 10 волосков, вы, вероятно, потеряете нормальное количество.

7

В вашей щетке и на полу много волос

Еще одна вещь, на которую доктор Фокс предлагает обратить внимание, — это количество волос, которые вы теряете при расчесывании. Обратите внимание на то, сколько волос падает на пол, пока вы укладываете их, а также на то, сколько их собрала ваша кисть. Убедитесь, что вы начали с полностью чистой щеткой и встали на полотенце, чтобы вы могли легко собрать и оценить количество волос в вашей щетке, которые упали на пол.

8

Кажется, хвост стал меньше

Заметили ли вы изменения в хвосте? «Если вы собираете волосы в хвост и [обнаруживаете, что] требуется больше поворотов для завязывания волос, это может сигнализировать о выпадении волос», — говорит доктор Алленби. Однако, если вы хотите пройти этот тест, убедитесь, что вы используете новую повязку для волос. Старые резинки для волос со временем естественным образом растягиваются, что может ввести в заблуждение в этой ситуации.

9

Ваши волосы не укладываются так, как раньше

Если ваши волосы выглядят не так, как раньше, когда вы их укладываете, это тоже может быть признаком того, что ваши волосы могут истончаться, как сказал доктор.Соня Батра, доктор медицины, объясняет в Prevention. Если ваши выпрямленные волосы выглядят плоскими, у ваших натуральных волос просто нет той жизни, к которой они привыкли, или ваш стиль не выдержит, на самом деле может быть реальная причина для этого.

Как всегда, лучше позвонить своему врачу, если вы обеспокоены или проявляете другие симптомы. «Если у вас есть симптомы на коже головы, такие как болезненность или зуд, которые сохраняются, или усиление шелушения, которое длится дольше нескольких месяцев», это должно сигнализировать о том, что вам нужно позвонить вашему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.