Что такое канцерогены: Профилактика рака: Профессиональные канцерогены

Содержание

Чем опасны канцерогены?

Канцерогены здесь, канцерогены там… все мы слышали это страшное слово, навевающее мысли о чем-то очень вредном и даже опасном. Что же такое канцерогены, и где они содержатся?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), канцероген — это агент, который может вызывать необратимые изменения в генетическом коде клеток и влиять на целостность ДНК. Данные повреждения могут нарушить механизм контроля деления клеток и привести к появлению новообразований в организме.

Какие бывают канцерогены?

На сегодняшний день ВОЗ составлен список канцерогенов, который постоянно обновляется, все пункты в нем имеют свою определенную квалификацию – специальный код:

  • Группа 1 – канцерогенны для человека;
  • Группа 2a и 2b — потенциально канцерогенны для человека;
  • Группа 3 — не отнесены к канцерогенным для человека;
  • Группа 4 — возможно не канцерогенны для человек.

В списке содержится множество знакомых названий, но не стоит бить тревогу, ведь канцерогены, как правило, приводят к осложнениям после длительного воздействия на организм и в определенной дозировке.

Где содержатся канцерогены?

1. Алкогольные напитки

Считается, что любой алкоголь повышает риск развития раковых опухолей. При попадании в организм этанол превращается в ацетальдегид, который пагубно влияет на организм. Вещество способствует слишком быстрому обновлению клеток печени, что может привести к повреждению органа. Кроме того ацетальдегид копится в слюне и может стать причиной рака полости рта, желудка и пищевода.

2. Сигаретный дым

Все знают, что курение может стать причиной рака легких и других заболеваний. В сигаретном дыму содержится множество канцерогенов, опасных для здоровья, как самого курильщика, так и окружающих его людей. Стоит отметить, что электронные аналоги сигарет до сих пор не имеют подтверждения безопасности для организма.

3. Жареная еда

При термической обработке некоторых богатых углеводами продуктов образуется акриламид – вредное вещество, которое добавлено в список ВОЗ под кодом 2a. Его можно встретить также на некоторых промышленных производствах. На сегодняшний день с точностью не доказана канцерогенность жареной пищи, но не стоит ей злоупотреблять, ведь лишние калории могут стать причиной ожирения – не менее опасного для здоровья недуга.

Это только три пункта из огромного списка. Нужно отметить, что данные вещества не вызовут рак после первого же попадания в организм. Для развития заболевания требуется совокупность некоторых факторов, включая генетическую предрасположенность и длительность воздействия канцерогена.

С полным списком канцерогенов можно ознакомиться на сайте ВОЗ.

Канцерогены и ПДК

Что такое канцерогены

   Канцерогены, это химические вещества, физическое излучение или онкогенные вирусы, воздействие которых на организм человека или животного повышает вероятность возникновения злокачественных новообразований (опухолей). Иными словами — канцерогены вызывают рак. Источниками канцерогенов могут являтся не только конкретные химические вещества (асбест, формальдегид, мышьяк, нитраты и прочие) но и повседневные для людей продукты (кофе, подсолнечное масло, сухая рыба типа воблы, табачный дым, этиловый спирт, солнечная радиация). Само по себе наличие какого либо канцерогена ещё не означает наличие опасности, важно количество этого канцерогена. Для оценки опасности химических элементов и их соединений в окружающей среде используют концепцию ПДК — Предельно Допустимых Концентраций. Под ПДК понимают такую концентрацию химических элементов и соединений, которая при повседневном влиянии в течение длительного времени на организм человека не вызывает патологических изменений или заболеваний в любые сроки жизни настоящего и последующего поколений. Это важный пункт в определении экологической чистоты материала для человека! Почти все люди пользуются обычной заводской мебелью из ДСП, многие живут с пластиковыми окнами, количество пластмасс в нашем быту невозможно даже представить, курильщиков вокруг тоже не мало а об алкоголе нет смысла заикаться, выхлопы автомобилей будут преследовать нас даже на краю Земли, ибо без них мы туда не доберёмся.

.. Канцерогены везде! Даже уйдя пешком в глубь пустыни Сахары мы будем подвержены сильнейшей солнечной радиации, канцерогену группы 1 (доказанный канцерогенный эффект). Закопавшись в сибирском бункере под зёмлю своё канцерогенное воздействие проявит грунтовый газ радон из той же группы 1. Однако мы всё ещё живы, и не каждый из нас имеет онкологические заболевания. 

   Значения ПДК включены в ГОСТы, санитарные нормы и другие нормативные документы, обязательные для исполнения на всей территории государства; их учитывают при проектировании технологических процессов, оборудования, очистных устройств и пр. Санитарно-эпидемиологическая служба в порядке санитарного надзора систематически контролирует соблюдение нормативов ПДК в воде водоёмов хозяйственно-питьевого водопользования, в атмосферном воздухе и в воздухе производственных помещений. 

   Значения ПДК устанавливаются из расчёта, что существует некое предельное значение вредного фактора, ниже которого пребывание в данной зоне (или, например, использование продукта) совершенно безопасно.  Для установления численных значений ПДК используют расчётные методы, результаты биологических экспериментов, а также материалы динамических наблюдений за состоянием здоровья лиц, подвергшихся воздействию вредных веществ. В последнее время широко используются методы компьютерного моделирования, предсказания биологической активности новых веществ, биотестирование на различных объектах.

    Конечно, уровни ПДК одного и того же вещества различны для разных объектов внешней среды и для различных условий деятельности человека. Существует целый ряд различных ПДК:

  • Для воздушной среды

    • Для атмосферного воздуха населённых мест и закрытых помещений

      • ПДК_сс — среднесуточное,

      • ПДК_мр — максимально-разовое,

    • Для воздуха рабочей зоны

      • ПДКмр.рз — максимальное разовое в рабочей зоне,

      • ПДКсс.рс — среднесменная в рабочей зоне,

  • Для водной среды

    • ПДКв1 — водных объектов 1-й категории водопользования,

    • ПДКв2 — водных объектов 2-й категории водопользования,

    • ПДКрыбхоз — для водоёмов рыбохозяйственного назначения (Классы загрязнённости воды определяются исходя из частоты и кратности превышения ПДК по набору показателей)

  • Для почвы

  • Для продуктов питания

   Максимально-разовое значение ПДК устанавливается для предотвращения рефлекторных реакций человека при кратковременном действии примесей. Среднесуточное значение ПДК устанавливается для предупреждения общетоксического, канцерогенного, мутагенного и сенсибилизирующего действия вещества на организм человека.

    В контексте нашего исследования интересны два «набора» ПДК. 

 

   Вернёмся к вопросу о канцерогенах. Существует такое «Международное агенство по изучению рака» — МАИР, это международная научно-исследовательская организация, часть Всемирной организации здравоохранения – одного из специализированных учреждений Организации Объединённых Наций, и занимается оно координацией и проведением исследований причин онкологических заболеваний у людей и механизмов канцерогенеза, а также разработкой научных стратегий борьбы против рака. Экспертами МАИР разработана классификация факторов различной природы (химических, физических, биологических) на канцерогенную активность по отношению к человеку.

МАИР категоризировало вещества, смеси и факторы воздействия на пять категорий:

  • Категория 1: канцерогенные для человека. Вот полный список на русском языке.

  • Категория 2A: весьма вероятно канцерогенные для человека. Список на английском.

  • Категория 2B: вероятно канцерогенные для человека. Список на английском.

  • Категория 3: не классифицируемые как канцерогенные для человека. Довольно большой список.

  • Категория 4: не канцерогенные для человека. Единственный представитель — вещество  капролактам.

Полный список по всем категориям можно посмотреть здесь, правда, на английсом языке.

  • В группу 1 включаются соединения, группы соединений, производственные процессы или профессиональные воздействия, а также природные факторы, для которых существуют достоверные сведения о канцерогенности для человека. В исключительных случаях, в эту же группу относят факторы, для которых нет достаточных свидетельств в пользу канцерогенности для человека, однако существуют убедительные доказательства канцерогенности для животных, и канцерогенность обеспечивается за счет известных механизмов.

  • В группе 2 объединяются факторы, вероятно канцерогенные для человека.

    В подгруппу 2А включаются факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу канцерогенности для человека, и достаточные свидетельства в пользу канцерогенности для животных.

    В подгруппу 2B включаются факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу канцерогенности для человека, и почти достаточные свидетельства в пользу канцерогенности для животных.

  • В группу 3 включаются факторы, для которых недостаточно данных в пользу канцерогенности для человека и существуют ограниченные свидетельства в пользу канцерогенности для животных.

  • В группу 4 включаются факторы, для которых существуют убедительные доказательства отсутствия канцерогенности для человека (к таким факторам эксперты МАИР отнесли пока лишь вещество капролактам).

Стоит упомянуть об относительной роли некоторых факторов окружающей среды и образа жизни в онкологической заболеваемости населения — табличка слева.  Из таблицы явствует, что наиболее важными причинными факторами в онкологической заболеваемости человека признаются особенности питания, курение, проф.деятельность и образ жизни вообще. Эта точка зрения достаточна обоснована экспериментальными исследованиями и эпидемиологическими наблюдениями. Стоит упомянуть в связи с некоторой агрессивностью противников OSB и пенопластов, курящих между спорами о вреде строй. материалов.

      Но, этот сайт посвящён всё-же строительной теме, потому приведу сводную табличку канцерогенов, встречающихся в загородной жизни и при строительстве домов.

    Ознакомившись с таблицей канцерогенов, можно понять, что рекомендации по использованию индивидуальных стредств защиты кожи и органов дыхания выдаются не зря. Кажущаяся безобидной древесная пыль является канцергеном. Многие ли используют респиратор, когда шлифуют паркет? А при насыпании цемента из мешка вы тоже не одеваете респиратор? Работа плотником или кровельщиком тоже не безопасна и связана с риском онкологических заболеваний. Постоянный контакт кожи с битумом, с неочищенными маслами так же способен вызывать онкологические заболевания. Одним словом — не пренебрегайте средствами индивидуальной защиты! Будь то работа с цементом, натуральным деревом, пенопластом или минеральной ватой.

  Не всегда следует панически избегать материалов, содержащих канцерогенные вещевтва: при разумном их использовании, тщательной изоляции от жилого помещения, потенциальный вред от таких канцерогенных материалов будет минимизирован. Например, нет причин бояться использовать пенополистирол (содержит элементы группы 2В — стирол и элемент группы 2А — стирол-7,8-оксид) при изоляции его от жилого помещения: для утепления фундамента, грунта, перекрытий под слоем штукатурки, науржного или внутреннего утепления стен под слоем штукатурки или пароизоляции (для использования внутри помещения). Ну и не забываем опять таки про ПДК.

«Обставьте квартиру новой мебелью – и концентрация канцерогена будет больше, чем от МСЗ»

Онкология в РТ: почему в лидерах заболеваемости — сельские районы, как влияют канцерогены и есть ли опасность от мусоросжигательного завода

«Если дышать бензапиреном, это не значит, что непременно будет рак», — говорит доктор медицины Ленар Рашитов. Но есть нюансы. Около 105 тыс. человек в Татарстане сегодня имеют онкологический диагноз. Это каждый 37-й житель республики, хотя еще 3–4 года назад болел каждый 47-й. О том, где находится «онкостолица» РТ, какова заболеваемость раком у детей в Казани и Зеленодольском районе, можно ли установить причины рака и как канцерогены в городах влияют на здоровье, — в интервью «БИЗНЕС Online».

Ленар Рашитов: «Рост продолжительности жизни определяет то, что человек доживает до своего рака!» Фото: Оксана Черкасова

ОНКОЛОГИЯ – В ТРОЙКЕ ГЛАВНЫХ ПРИЧИН СМЕРТНОСТИ В РОССИИ

— Ленар Зулфарович, одним из важнейших страхов, связанных с появлением мусоросжигательного завода, является возможный выброс канцерогенов и связанный с ними рак. А это, как известно, одна из причин смертности в России.

— Да, онкозаболевания на сегодняшний день входят в тройку лидеров в той структуре причин смертности, которую мы в России имеем. На первом месте стоят заболевания сердечно-сосудистой системы, на втором – смертность от новообразований, на их долю в структуре всех причин приходится примерно 15 процентов. Третье место занимают смерти от состояний, возникающих в результате травм, ДТП и отравлений.

В условиях современности новообразования являются тем бичом, который выкашивает население в любой стране, не только в России, но и за рубежом. Мы сейчас перенимаем принятую на Западе медицинскую доктрину. Во-первых, это борьба на ранних стадиях. Это ранняя диагностика, когда новообразования выявляются на первой-второй стадии заболевания. В этот период еще можно активно лечить людей с высокой вероятностью положительного результата. Наблюдаются хорошие результаты, сохраняется высокая степень выживаемости. Если же мы имеем случай, когда третья-четвертая стадия… Четвертая — это уже фактически терминальное состояние, когда можно лишь поддерживать жизнь. Если болезнь достаточно долго прогрессировала, это заканчивается неблагоприятным исходом.

— Ну а причины? Есть четкая структура причин возникновения онкозаболеваний?

— Причин достаточно много. Рост продолжительности жизни определяет то, что человек доживает до своего рака! В «старой» Европе, где пожилых больше, чем у нас в стране, онкологические заболевания занимают лидирующие позиции. Также сегодня необходимо сказать, что онкологическая патология «молодеет» и определенные нозологические группы начинают проявляться уже в молодом возрасте.

На сегодняшний день говорят уже о предраковых состояниях, которые могут быть предвестником этого грозного заболевания. Соответственно, у мужчин и женщин это разные группировки признаков. Но четких причин возникновений новообразований не выделено.

В структуре онкозаболеваний РТ, по данным 2016 года, мы видим, что чаще всего новообразования возникают в органах желудочно-кишечного тракта, кожи, молочной и предстательной железах, трахее. Если говорить о цифрах, то 12,3 процента — кожа, 10,3 процента случаев рака – молочная железа, 10,1 процента — трахея, 9 процентов — предстательная железа, 6,9 процента — рак желудка, 6,5 процентов — ободочной кишки, 5,8 процента — прямой кишки. В 5 процентах случаев болезнь поражает кровь, 3,9 процента — почки, прочие локализации – 30,2 процента.

Человек, как известно, состоит из того, что он ест, пьет и чем дышит. Соответственно, если в организм попадают какие-то канцерогены, способные вызвать раковое заболевание, они могут способствовать его развитию.

«Cегодня необходимо сказать, что онкологическая патология «молодеет» и определенные нозологические группы начинают проявляться уже в молодом возрасте» Фото: «БИЗНЕС Online»

КАНЦЕРОГЕНЫ: «ЕСЛИ ДЫШАТЬ БЕНЗАПИРЕНОМ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО НЕПРЕМЕННО БУДЕТ РАК, НО…»

— Поподробнее о канцерогенах, пожалуйста. Они, наверное, непременно вызывают рак?

— Нет, не так. Канцерогенные вещества, безусловно, влияют на развитие болезни. Но для этого у человека должна быть предрасположенность. Она может быть генетической, и в этом случае появляется риск – подчеркиваю, именно риск развития болезни. То же самое в случае, если организм ослаблен какой-то другой инфекцией, например.

Таким образом, канцероген не обязательно вызывает заболевание. В группе канцерогенов есть вещества, по которым стопроцентно доказано, что они способны спровоцировать онкозаболевание при контакте. Но это зависит не столько от дозировки, сколько от комплекса причин. Не в последнюю очередь – от индивидуальных особенностей организма. Прогноз риска – обратите внимание, именно риска возникновения онкозаболеваний – можно рассчитать.

— Какие у нас есть канцерогены?

— Международным агентством по изучению рака (МАИР) выделены группы веществ, соединения, группы соединений, производственные процессы или профессиональные воздействия, а также природные факторы, для которых существуют достоверные сведения о канцерогенности для человека. В исключительных случаях в эту же группу относят факторы, для которых нет достаточных свидетельств в пользу канцерогенности для человека, однако существуют убедительные доказательства канцерогенности для животных, и канцерогенность обеспечивается за счет известных механизмов. К числу наиболее распространенных относится 3,4-бенз(а)пирен. Это вещество является 100-процентным канцерогеном. Бенз(а)пирен выбрасывается и автотранспортом, и промышленными предприятиями. Содержится он, например, и в саже.

— В обычной печной саже… Это значит, что если я чищу на даче печную трубу, то это риск?

— Ну нет, конечно. Вы же не по 8 часов в день это делаете? Нужен постоянный, систематический контакт, т. е. время экспозиции. И то не факт, что это в итоге вызовет злокачественное новообразование (ЗНО).

— Какие еще есть канцерогены в Казани?

— Формальдегиды в различных соединениях, бензолы — то, что встречается в нашем обиходе, они в очень незначительных количествах. Причем формальдегид, согласно нормативной документации, канцерогенно опасен для животных и вероятно канцерогенен для человека. Достаточно много разных веществ. Важный момент – это концентрация, которая будет обладать выраженным канцерогенным эффектом. Важен путь поступления вещества в организм – или через кожу, или через органы дыхания, или продукты питания. Соответственно, наблюдается разная локализация: кожные заболевания, заболевания легких, поражение системы пищеварения.

— То есть даже прямой контакт с канцерогенами не всегда гарантия возникновения онкозаболевания?

— Если дышать бензапиреном, это не значит, что непременно будет рак. Есть понятие риска возникновения онкологического заболевания. Но риск возрастает при совпадении нескольких факторов, которые, как правило, усиливают свое отрицательное влияние на организм. Например, курение и постоянный контакт с бензапиреном и т. д.

— Хорошо. Курение, конечно, надо упомянуть. Медики любят говорить об этом!

— Потому что это безусловный риск. В частности, есть хронические неспецифические заболевания легких, возникновению которых как раз способствует курение табака. Это целая группа заболеваний – она проявляется в том, что нарушается сама функция легких, которые обеспечивают газообменные процессы. И опять-таки не обязательно это онкология. Но для кого-то такое прямое вступление в контакт с канцерогенами от курения при совпадении прочих факторов вполне может вызвать и рак легких, и другие злокачественные новообразования.

«Лидируют среди причин смертности сердечно-сосудистые заболевания, они являются причиной в 4–5 раз чаще онкологии» Фото: kzn.ru

КАК ЭТО НИ СТРАННО, ЛИДЕРЫ ОНКОЗАБОЛЕВАЕМОСТИ В РТ – СЕЛЬСКИЕ РАЙОНЫ

— А есть какие-то способы свести на нет риск онкозаболеваний? Вегетарианство, чистая среда жизни, я не знаю. Может, безопаснее в деревне жить? В городе же и выхлопы, и выбросы предприятий.

— Даже если человек попадает или изначально живет в благоприятной среде, это не гарантия. Допустим, вы готовы избавиться от сотового телефона с его излучением, переедете на остров в океане, где нет машин и предприятий. Да, вы сведете к минимуму риск внешних факторов, но внутренние – наследственность, предрасположенность – остаются. В развитии новообразований с образом жизни связана почти половина факторов, так что ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом! Внешняя среда оказывает влияние примерно на 20 процентов. Примерно так же влияет генетическая предрасположенность. А медицина, уровень ее развития – уже последний по важности фактор, процентов 10.

Чистая питьевая вода, продукты питания, выращенные без использования химии, одежда из натуральных материалов, минимум техники и электромагнитных полей – это хорошо. Но мир вокруг нас всего этого не обеспечивает. Человек живет в искусственно созданных условиях. Вот даже если в этом помещении они соответствуют определенным параметрам, то риск возникновения тех же простудных заболеваний у нас будет меньше. Самолеты, как известно, падают, но риск попасть в ДТП значительно выше. Соответственно, все эти компоненты складываешь, смотришь, и получается, что в разных условиях, в разных состояниях у человека разная вероятность тех или иных событий.

Например, человек, который живет в городской среде, и человек, который живет в сельской местности. И тот, и другой, например, живут в Татарстане. Условия жизни разные. Вклад различных факторов в вероятность заболевания тоже разный. Но вероятность заболеть и в том, и в другом случае приблизительно одинаковая.

— Люди вообще очень напряжены, и нередко можно прочитать: «От нас скрывают, но на самом деле…» Сколько у нас больных и какой город — онкостолица республики? Наверное, Нижнекамск, там же куча химпроизводств, или та же Казань.

— Ни то, ни другое. Как-то вы так выразились — «онкостолица». Нет, по заболеваемости в 2017 году лидировал Азнакаевский район. Там уровень заболеваемости — 530 случаев в пересчете на 100 тысяч населения.

Вообще, человеку свойственно придавать онкологии крайне негативную окраску, и это понятно. Люди дружные, социальные — и мы чужую боль, состояние, которое возникает, примеряем на себя, мы сочувствуем человеку. Ведь это одна из причин смертельных исходов! Но, как мы уже говорили, лидируют среди причин смертности сердечно-сосудистые заболевания, они являются причиной в 4–5 раз чаще онкологии.

Всего, надо сказать, число новых заболевших в республике за 2017 год – 15,7 тысячи человек. Сейчас диагнозы ЗНО поставлены примерно 105 тысячам жителей. Это каждый 37-й татарстанец.

— На начало 2014 года заболеваемость была меньше – каждый 47-й житель РТ. А насчет Азнакаево, собственно, понятно – это ж нефтяной район.

— Дело не в нефти и вообще не в том, на чем специализируется та или иная территория, так что вы ошибаетесь. Такой корреляции нет! Есть изменения в структуре выявленной патологии. Дело скорее в продолжительности жизни: мы уже говорили, что онкозаболевания чаще появляются в пожилом возрасте. Поэтому чем старше город, тем выше в среднем показатели. Вот вы упоминали Нижнекамск, но там рост тоже связан скорее с взрослением населения. Ведь когда-то это был молодой строящийся город, теперь жители там становятся старше. В число лидеров по заболеваемости в 2017-м входят Муслюмовский, Спасский, Сармановский, Лениногорский, Зеленодольский районы.  В Зеленодольском районе, например, из 160 тысяч человек примерно 51 тысяча – пенсионного возраста.

Собственно, в этом и причина того, что среди женщин онкозаболеваемость в среднем выше, чем у мужчин. Средняя продолжительность жизни мужчин в республике – 67 лет, женщин – 78 лет.

— Наверняка уровень заболеваемости разный в разные годы. А что в Казани, в Зеленодольске?

— Конечно, картина заболеваемости меняется в разные годы. В столице республики уровень заболеваемости, к примеру, в 2015 году был 405,8, а в 2016-м – 425,6 на 100 тысяч взрослого населения. В Зеленодольском районе картина примерно такая же – 411,8 и 423 на 100 тысяч соответственно в 2015 и 2016 годах. Вообще, в среднем по республике показатель – немногим более 400 случаев на 100 тысяч населения.

— А что с детской онкологией в Казани и Зеленодольском районе?

— Возьмем динамику – допустим, с 2013 по 2016 годы. В Казани уровень заболеваемости среди детского населения колеблется от 11 до 12,6 случая. В Зеленодольске показатели «скачут»: и 12, и даже 19,3 случая на 100 тысяч в 2013–2014 годах. Но было и 3,7 заболевших на 100 тысяч детского населения в 2015 году.

«Определенная концентрация бенз(а)пирена, формальдегида, бензола присутствует во всех районах Казани» Фото: kzn.ru

«НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ»

— Получается, что способы избежать рака у нас весьма ограничены. А если его все-таки обнаружили — насколько велика вероятность, что это, скажем так, последний диагноз?

— Повторюсь, есть разные стадии заболевания. Насколько раньше ты обратился, настолько более эффективно будет проведено лечение. Одно дело — вырезать опухоль размером сантиметр на сантиметр. Другое дело — когда она охватила уже достаточно большое количество систем. По лимфатическим узлам метастазы пошли — это требует более обширного воздействия на организм. Через кровь, через лимфатическую систему опухоль поражает все остальные системы. Когда она уже распространилась на весь организм, то, соответственно, с чем бороться-то!

— Ну да, химиотерапия фактически убивает человека…

— Химиотерапия — это препараты, которые воздействуют на весь организм, плюс лучевая терапия. Это тяжело. И одно дело — облучить весь организм, другое — облучить какую-то его часть. Ты уже знаешь, на что идешь, какие получишь последствия. Тем более мир ведь на месте не стоит. Все равно мы надеемся, что какое-то новое лекарство появится, которое вчера не помогало — сегодня поможет. Может, завтра поможет. А для того чтобы надеяться на завтрашний день, нужно хорошо работать сегодня. Рано выявил, что-то смог получить на сегодняшний день, а завтра, может быть, появится что-то еще.  

— А можно как-то проверяться — на всякий случай?

— Нужно!!! Есть на сегодняшний день ряд заболеваний, которые у нас очень даже хорошо лечатся, например вирус папилломы человека. Раньше говорили, что это безусловный фактор, который приводит к онкологическим заболеваниям. На сегодняшний день всем женщинам мы предлагаем проходить процедуру иммунопрофилактики.

— Есть какие-то однозначные симптомы онкозаболеваний? Вот так, чтобы заметил – и побежал проверяться…

— Сколько есть заболеваний, столько, наверное, есть и симптомов. Это очень большая группа. Хотя для определенных групп, например, у женщин, маммография — это обследование грудных желез. Появляющиеся дополнительные родинки на видимых кожных покровах появляются, небольшие уплотнения. Или анализ кала на скрытую кровь – позволяет вовремя обнаруживать проблемы в пищеварительном тракте, в том числе и онкологического характера. Это можно все диагностировать, и надо просто обратиться — так называемая онконастороженность.

Не сбрасывайте со счетов то обследование, что предлагает сегодня диспансеризация населения, не пренебрегайте ее возможностями! На каждом этапе, в зависимости от возрастной группы, есть возможность проходить определенные виды обследований. Кроме этого, каждый человек имеет полное право заботиться о своем здоровье. И самостоятельно, обратившись к врачу, проконсультироваться, пройти какие-то диагностические процедуры по тем вопросам, которые его тревожат.

— Эта диспансеризация – ну сделают анализ крови, все равно же ничего не покажет!

Для неспециалистов это, может быть, так кажется, даже тот же банальный анализ крови и мочи. Многие люди говорят: что же там выявляется… Но на самом деле сбой каких-то показателей – уровень лейкоцитов, моноцитов, эритроцитов, всего остального – может показывать, что есть какое-то заболевание, и это показания для дальнейшего более углубленного отслеживания. Если ничего не беспокоит, то хотя бы отследить динамику, убедиться, что все в порядке.

Что такое здоровье? Я всегда студентам нашим говорю… Есть определение всемирной организации здравоохранения: здоровье — состояние полного физического, психического благополучия. Я считаю, что здоровье — это запас адаптационных и компенсаторных возможностей нашего организма. Пока наш организм может бороться и может себя хорошо чувствовать — все хорошо. Но стоит этому механизму сорваться, сложить оружие внутренней борьбы с хворью — все, человек начинает заболевать. Поэтому легче предупредить! Профилактика – есть залог долгой качественной и счастливой жизни.

— То есть мы смотрим анализ крови в динамике. Если мы видим, что изменения есть, но они возвращаются на нормальный уровень, можно говорить о том, что все в порядке. Если ты себя хорошо чувствуешь, но показатели какие-то плавают…

— Ну то же самое, например, холестерин. Банально же, правда!? Вот человек идет, сдает анализ крови, ему говорят: у вас высокое содержание холестерина. Это же повод призадуматься, почему он поднялся. Значит, что-то в нашем организме уже не в порядке.

— Психологическое настроение человека и онкозаболеваемость как-то связаны?

— Стрессы рождают негативные эмоции, депрессию, и такое состояние – дополнительная встряска для организма. Но я не назвал бы это одним из факторов, влияющих на заболеваемость новообразованиями.  

«Не сбрасывайте со счетов то обследование, что предлагает сегодня диспансеризация населения, не пренебрегайте ее возможностями!» Фото: kzn.ru

«МЫ ГОВОРИЛИ О ТАКОМ КАНЦЕРОГЕНЕ, КАК ФОРМАЛЬДЕГИД. НО ЕГО ИСТОЧНИК ДОМА – ОБЫЧНАЯ СОВРЕМЕННАЯ МЕБЕЛЬ. ЗНАЧИТ ЛИ ЭТО, ЧТО ВЫ НЕПРЕМЕННО ЗАБОЛЕЕТЕ?»

— Каково в республике положение дел с заболеваниями, которые связаны с диоксинами?

— Конкретно по этой группе заболеваний я не слышал, чтобы в Татарстане были какие-либо проблемы. Это не наш бич: у нас нет производств, связанных с хлорорганической химией.

— Как в целом можно оценить состояние здоровья населения в Осиново?

— Это обычное, в принципе, поселение рядом с Казанью. Рядом, во-первых, трасса М7. С другой стороны, там находится «Казаньоргсинтез», тепличное хозяйство, ТЭЦ-3. То есть сказать, что это экологически чистая зона… Это просто городская, по сути, территория. Ведь у всех этих объектов есть санитарно-защитная зона.

Для чего она устанавливается? Задача – ограничить воздействие какого бы то ни было вредного производства. В границах этой зоны предельно допустимые концентрации всех загрязняющих веществ должны оставаться не выше значений предельно допустимых концентраций. Необходимо исключить вредное воздействие выбросов.

— Давайте расшифруем понятие ПДК.

— Это предельно допустимая концентрация вещества, которая не оказывает вредного воздействия на человека. Выше этой концентрации уже будут проявляться неблагоприятные воздействия. Все зависит от того, какое это вещество, в какой концентрации оно поступило, какое время продолжается воздействие.

Простой пример — углекислота. Если оно будет в этом конкретном помещении — ПДК здесь одно, а в ПДК для атмосферного воздуха другое. То есть если даже есть выбросы того же самого мусоросжигающего завода, которые дойдут до жилой территории, благодаря наличию санитарно-защитной зоны их воздействие будет сведено на нет. Другое дело, если те же выбросы — в закрытом помещении. Закройте окно, закройте дверь, нагоните людей в помещение – и вы увидите, что будет. Соберите этих же людей на улице — никакого влияния не увидите. Это очень упрощенно, но это так.

Мы говорили о таком канцерогене, как формальдегид. Но его источник – не какой-нибудь завод, а, допустим, современная мебель. Обставьте новую квартиру новой мебелью — и концентрация этого канцерогена будет больше, чем от МСЗ в границах санитарно-защитной зоны. Значит ли это, что вы рискуете заболеть раком?

— Одно из возражений против МСЗ – корреляция числа онкозаболеваний с наличием мусоросжигающих заводов. В лидерах – Дания, Норвегия, Швеция, там много заводов, и там как раз больше всего онкологии – есть такое мнение.

Посмотрите структуру населения в этих странах и посмотрите на продолжительность жизни. Мы уже говорили, что чем более возрастное население, тем больше онкозаболеваний будет выявляться. Средняя продолжительность жизни в той же Дании превышает 81 год, в Швеции – 82 года. Но в Европе масса заводов, которые сжигают мусор. Если бы современные предприятия оказывали вредное влияние – не кажется ли вам, что европейцы давно засудили бы их владельцев?

— А в Казани какие районы самые неблагополучные с точки зрения загрязненности территории? Наверное, Авиастрой?

— Почему вы так решили? Нет, в Казани просто нет таких территорий, про которые однозначно можно сказать как в фильме: «Ты туда не ходи, ты сюда ходи». Даже в рамках выполненных научных работ казанских гигиенистов, служб контроля за качеством окружающей среды и моей докторской диссертации приведены данные, что с точки зрения выбросов определенных веществ хуже ситуация в Вахитовском и Советском районах. Причина – прежде всего выбросы автотранспорта. Так что определенная концентрация бенз(а)пирена, формальдегида, бензола присутствует во всех районах Казани.

— И как это влияет на онкологию?

— Онкологические заболевания не проявляются сразу, даже если вы погрузились в канцерогенную среду, даже если у вас есть комплекс факторов, включая предрасположенность. Нужно время, десятилетия. Но Вахитовский район – территория, где просто живут более пожилые люди, и показатели онкозаболеваемости тут могут быть выше. Ладно! Ну а что в Советском районе, там же живут более молодые? Все просто: они перемещаются, ездят, работают на промпредприятиях. Плюс свалка, Самосырово.

Возвращаясь к проекту мусоросжигающего завода, можно сказать, что до жилья там в среднем около километра. Расчеты для объекта говорят: на границе санитарно-защитной зоны показатели выбросов будут в районе фоновых значений. Там уже действует ряд предприятий, их выбросы приведены в документации ОВОС. И хочется спросить: сравнивали ли вы эти показатели!

— Сравнивали, но… Полмиллиона тонн сгоревшего мусора в год – это огромная цифра все-таки. 1,5 тысячи тонн в сутки – это же кошмар!

— Нужно понимать, какой мусор туда будет попадать.

— Говорят, отсортированный, но что такое сортировка после пресса в мусоровозе!

— Так и стоит задача за то время, пока нет МСЗ, начать раздельный сбор, хотя бы по дуальной схеме – что-то в «сухой» контейнер, что-то во «влажный». Надо же элементарно с чего-то начинать. Вопрос того, что будем сжигать, имеет большее значение, чем сам факт появления предприятия, работающего по современным технологиям.

— Ну то есть вы полагаете, что проект МСЗ не будет проблемным для этой территории?

— Нет. На сегодняшний день та документация, которая есть, плюс зарубежный опыт позволяют нам говорить о том, что это более цивилизованный способ утилизации отходов, нежели та же свалка. Мало того что есть риск возгорания – допустим, та же история с Самосырово или совсем свежий случай в Лаишевском районе. Но бесконтрольное накопление отходов даже на полигоне, который имеет технологическую подложку для защиты грунтовых вод, приведет к тому, что вся эта масса давит на почву, и десятилетиями продукты гниения попадают в грунтовые воды.

— Я боюсь, что 50–60 лет назад никаких подложек и вовсе не было…

— Ну технологии более-менее соблюдались и тогда. Но есть же проблема дальнейшего накопления мусора. Куда девать эти объемы? Либо горы мусора, либо технологии, которые можно контролировать.

Профилактика рака – главная задача медицины.

Подробности
Опубликовано 19.08.2020 07:33

Даже такое тяжелое и зачастую совершенно неизлечимое заболевание, как рак, можно успешно предотвратить.

Следует лишь помнить о том, что данное заболевание может вызываться большим количеством разнообразных факторов, и исключить эти факторы из собственной жизни. Заболевание развивается только в таком организме, который к нему предрасположен, который обладает определенной степенью чувствительности к негативным воздействиям. Поэтому для предотвращения возникновения раковых опухолей необходимо постоянно поддерживать свое тело в определенном состоянии, чтобы оно обладало высоким уровнем резистентности.

 

Для врачей уже давно не является секретом тот факт, что опухолевые клетки ежедневно образуются в организме любого человека.

 

В принципе, рак может развиться у каждого человека при достаточном снижении иммунных сил. Но между возможностью и фактом заболевания лежит очень большая пропасть. Все мы обладаем своими особенностями иммунитета и обменных процессов в организме. С возрастом количество появляющихся в организме раковых клеток нарастает, а иммунитет слабеет. Поэтому со временем риск появления злокачественной опухоли увеличивается. Эта вероятность значительно возрастает при постоянном контакте с так называемыми канцерогенами.

К наиболее распространенным канцерогенам относят:

табачный дым и этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках дым и пыль на производстве

рентгеновское, ультрафиолетовое и радиоактивное излучение

бытовая химия, имеющая неизвестное происхождение и не прошедшая сертификацию.

 

Рекомендуется полностью исключить или хотя бы по максимуму ограничить контакт с этими веществами.

 

Необходимо также помнить о том, что факторами, снижающими иммунные силы организма, являются такие, как ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Необходимо обратить внимание на данные моменты.

 

Все данные мероприятия относят к первичной профилактике опухолевых процессов.

 

Меры же по вторичной профилактике состоят в своевременной диагностике и лечении целого ряда предраковых заболеваний, которые, хотя и не являются злокачественными опухолями, но имеют такую тенденцию. Также необходимо выявлять и лечить на ранних стадиях и различные формы рака, а после лечения предотвращать повторное развитие заболевания. В этом помогают такие диагностические мероприятия, как:

Маммография, периодическое прохождение профосмотров у специалистов, исследование крови на содержание онкомаркеров, ФГДС.

Раковые клетки есть у каждого человека

 

 

 

В зависимости от человека и его качества жизни, места проживания, образа жизни и экологии окружающей среды, риск заболевания раком у всех разный. Минимальным он будет лишь в том случае, если Вы ведете здоровый образ жизни, живете в благоприятной экологической местности, проводите профилактику рака и не имеете в роду родственников (особенно касается родителей), кто умер от онкозаболевания.

Панацеи от рака не существует, но уже сегодня подавляющее большинство существующих и потенциальных больных можно вылечить.

 

Сейчас проводятся исследования генной и вакцинотерапии. Выясняется, возможно, ли применять их к повторному раку или к раку, который распространился по телу. С помощью вакцины также можно помешать раку повторится, но эти исследования находятся на очень раннем этапе развития.

Диета против рака

Противораковая Диета

 

В последние годы становится очевидной огромная роль питания, как в возникновении, так и в профилактике раковых заболеваний.

По данным Американского института раковых исследований — нерациональное питание является причиной развития болезни у мужчин в 40%, а у женщин в 60% случаев. Вещества, содержащиеся в пище, как правило, не принадлежат к сильнодействующим и влияют на организм постепенно. По прошествии определенного времени, они могут стать мощным фактором, во многом определяющим состояние здоровья человека.

 

Почти 2500 лет тому назад великий Гиппократ говорил своим пациентам: «Твоим лекарством должна стать твоя пища!».

 

Профилактика рака и профилактика рецидива заболевания, посредством рационального питания возможна при соблюдении двух основных правил:

• Пища не должна содержать канцерогены – вещество способствующие возникновению злокачественных опухолей.

• В пище должны присутствовать вещества, защищающие организм от рака.

 

 

Что же сегодня необходимо знать каждому о влиянии питания на возникновение онкологических заболеваний? Начнем с канцерогенов.

Наша пища может содержать разнообразные канцерогенные вещества, попадание которых в организм повышает риск образования злокачественных опухолей. Очевидно одно — чем больше канцерогенов поступает в организм, тем выше риск.

 

 

Источником канцерогенов в нашей пище могут быть различные жиры, опасность многократно возрастает при употреблении несвежих или перегретых жиров. Поэтому никогда не оставляйте жир на сковородке и не используйте его повторно!

 

По возможности, избегайте жареных продуктов, отдавая предпочтение печеным и варёным. Не стоит включать в рацион слишком большое количество растительных масел — 10-20 граммов в день вполне достаточно.

 

Известно, что по мере роста уровня жизни в таких ранее бедных странах, как Италия, Япония, Греция и увеличения в рационе их жителей доли жиров, возросла заболеваемость раком молочной железы и толстой кишки.

 

Определенную угрозу для здоровья представляют копченые изделия, в которые из коптильного дыма попадают канцероген — бензопирен и другие опасные вещества. Эти вещества найдены в колбасах, окороках, корейке, шпротах, сельди холодного копчения, также в сухофруктах, сушенных дымом.

Многие продукты содержат нитриты и нитраты. Сами по себе эти соли не являются канцерогенами, однако в желудке человека из них образуются весьма опасные нитрозоамины, поэтому вполне оправдана озабоченность загрязнением продуктов нитратами и нитритами, которые могут содержаться в колбасах, некоторых мясных консервах, овощах и фруктах.

 

Много нитратов в тепличных овощах виной тому — минеральные удобрения. В пищу желательно употреблять овощи, выращенные в открытом грунте с применением органических удобрений, например, компостов. Редис, огурцы, свеклу, морковь, яблоки обязательно следует очищать от кожуры и тщательно промывать, перед употреблением ошпаривать кипятком. Варить овощи рекомендуется в большом количестве воды, ни в коем случае не используя в пищу, отвар из овощей, об условиях, выращивания которых вы ничего не знаете.

 

Когда исследователя из Филадельфии Д. Кричевского спросили, существует ли противораковая диета, он ответил: «Да! Надо просто меньше есть», с этим согласны практически все специалисты. Массовые обследования населения показали,ожирение увеличивает вероятность заболевания раком. Опыты на животных доказали, что ограничение употребляемой пищи снижает частоту возникновения опухолей и увеличивает продолжительность жизни.

 

Как же сдерживать свой аппетит? Ешьте почаще, 4-5 раз в день, понемногу, используя продукты, вызывающие быстрое насыщение — подсушенный хлеб, фасоль, бобы, горох, жареные семечки. Помните, что чувство насыщения наступает примерно через полчаса после еды.

 

Наша пища содержит компоненты, повышающие защитные свойства организма, что позволяет ему противостоять действию канцерогенов и других вредных веществ. Это витамины, в особенности А, С и Е, а также В2 и РР.

 

Выявлена важная роль витамина С в профилактике рака желудка у групп населения, употребляющих много копченых продуктов.

Высокое содержание витамина С в организме также блокирует образование канцерогенов из нитратов и нитритов, витамин Е защищает от вредного воздействия продуктов окисления жиров, витамин А способствует предохранению от различных форм рака.

 

Витамином А очень богата печень животных и рыбий жир, в меньших количествах он содержится в яйцах, сливочном масле, молочных продуктах, каротин, который в организме человека превращается в витамин А, можно получить из таких растительных

продуктов, как морковь, красный перец, петрушка, шпинат, лук, есть он и в абрикосах, томатах, тыкве и других плодах и овощах с желто-красной или оранжевой окраской.

 

При приеме аптечных препаратов витамина А следует знать, что большой его избыток может принести не только пользу но и вред, суточная потребность взрослого человека в витамине А составляет 1-2 мг.

Витамин Е присутствует почти во всех мясных, рыбных и молочных продуктах, а также в моркови, луке, бананах, наиболее богаты им телячья печень, почки крупного рогатого скота, зерна пшеницы, овса, ржи, кукурузы, гороха, петрушка, желток куриного яйца.

Оказывается, пищевые волокна выступают в качестве своеобразной «внутренней метлы» кишечника, они способствуют быстрому выводу вредных продуктов, подавляют гнилостные процессы и деятельность бактерий, участвующих в образовании канцерогенов.

Основными источниками пищевых волокон являются хлеб, особенно из цельного зерна, мука грубого помола или с добавкой отрубей, листовые овощи, крупы — гречневая, овсяная, пшено.

 

Важная роль в профилактике рака отводится минеральным солям, содержащим магний, кальций и селен, магнием богаты бобы, пшеница, рожь, овес, гречка, содержится он также во многих овощах и фруктах.

 

Кальций поступает в организм человека, прежде всего, с молочными, продуктами, особенно богаты им сыр и творог, также много кальция в фасоли, меньше в моркови, капусте и других овощах. Наибольшее количество селена, обнаружено в говядине, горохе и свекле.

 

Есть сведения, что вещества — защитники от рака содержатся в некоторых грибах — белых, опятах, дождевиках, а также в продуктах, получаемых из сои. По мнению японских медиков из города Киото, такими же свойствами обладает белок куриного яйца.

 

Нельзя не учитывать данных, указывающих на существенно меньшую распространенность рака среди вегетарианцев.

 

Подводя итоги, следует сказать, что никакая диета абсолютной защиты от рака не дает, но значительно снизить вероятность болезни, безусловно, может.

 

Разнообразный, богатый витаминами рацион позволит организму отбирать из пищи необходимые ему целебные вещества, которые помогут бороться с канцерогенами.

Разница между мутагеном и канцерогеном — Разница Между

Мутаген и канцероген являются двумя физическими, химическими или биологическими факторами, которые могут вызывать изменения в нормальном делении клеток в организмах. Приблизительно 90% канцерогенов я

Главное отличие — мутаген против канцерогенов

Мутаген и канцероген являются двумя физическими, химическими или биологическими факторами, которые могут вызывать изменения в нормальном делении клеток в организмах. Приблизительно 90% канцерогенов являются мутагенами. Мутации соматических клеток могут вызывать рак. главное отличие между мутагеном и канцерогеном является то, что мутаген вызывает наследственное изменение генетической информации организма, тогда как канцероген вызывает или способствует развитию рака у животных и человека. мутагенеза является механизмом, посредством которого происходит изменение в генетическом материале, тогда как канцерогенез является механизмом, по которому образование опухолей происходит вследствие мутагенных событий.

Ключевые области покрыты

1. Что такое мутаген
      — Определение, Возбудители, Функция, Эффект
2. Что такое канцероген
      — Определение, Возбудители, Функция, Эффект
3. Каковы сходства между мутагеном и канцерогеном
      — Краткое описание общих черт
4. В чем разница между мутагеном и канцерогеном
      — Сравнение основных различий

Ключевые слова: биологические агенты, канцероген, канцерогенез, кластогены, опасность для окружающей среды, интеркалирующие агенты, мутаген, мутагенез, патогены, курение табака.


Что такое мутаген

Мутаген — это химическое вещество или радиация, которые могут вызывать мутации. Это означает, что мутации вызывают изменения в генетической информации организма. Мутации могут также возникать из-за ошибок в репликации ДНК. Этот тип мутаций называется спонтанными мутациями. Многие из мутаций вредят клеткам, вызывая заболевания и рак. Поскольку мутагены модифицируют последовательность ДНК, они могут вызывать нуклеотидные замены, вставки, делеции, а также хромосомную нестабильность, такую ​​как транслокации и инверсии. Мутагены, вызывающие хромосомную нестабильность, называются clastogens, Некоторые мутагены могут изменять количество хромосом в клетке.

Рисунок 1: Мутация

Физические вещества, такие как радиоактивные элементы, рентгеновское излучение и ультрафиолетовое излучение, могут вызывать мутации. Химические вещества, которые взаимодействуют с ДНК, такие как активные формы кислорода, дезаминирующие агенты, азид натрия и бензол, также вызывают мутации. Интеркалирующие агенты, такие как бромид этидия, и металлы, такие как никель, мышьяк, кадмий и хром, также являются мутагенными. Биологические агенты, такие как транспозон, вирус и бактерии, также вызывают мутации. Мутация, вызванная ультрафиолетом, показана на Рисунок 1.   

Что такое канцероген

Любое физическое, химическое или биологическое вещество, которое может вызвать или способствовать развитию рака, называется канцерогеном. Можно выделить пять категорий ракообразующих агентов. Это табачный дым, патогенные микроорганизмы, радиация, опасность для окружающей среды и диета. Курильщики и жертвы пассивного курения могут легко подвергнуться раковым заболеваниям. Курение вызывает рак легких, дыхательных путей и пищевода. Курение косвенно вызывает рак желудка, почек и печени. Загрязнение воздуха, воды и почвы также вызывает рак мочевого пузыря и легких. Другие ракообразующие агенты и примеры приведены вТаблица 1.


Примеры канцерогенов

Ракообразующий агент

Примеры

Возбудители

Бактерии, Вирусы (Гепатит В и С, ВПЧ и ВЭБ)

излучения

Рентгеновское и ультрафиолетовое излучение

Экологические опасности

Загрязнение воздуха, воды и почвы

Рацион питания

Генетически модифицированные пищевые и химические токсины

Сходства между мутагеном и канцерогеном

  • Мутаген и канцероген вызывают изменения в делении клеток и нормальном функционировании клеток.
  • И мутагены, и канцерогены могут быть физическим, химическим или биологическим фактором.

Разница между мутагеном и канцерогеном

Определение

Mutagen: Биологический, физический или химический агент, вызывающий постоянное изменение генетического материала организма, называется мутагеном.

канцерогены: Вещество, которое может вызвать рак, называют канцерогеном.

эффект

Mutagen: Мутаген вызывает изменения в генетической информации организма.

канцерогены: Канцероген вызывает или способствует развитию рака.

корреляция

Mutagen: Большинство мутагенов являются канцерогенами.

канцерогены: Не все канцерогены являются мутагенами.

причина

Mutagen: Радиоактивные элементы, рентгеновское излучение, ультрафиолетовое излучение, химические вещества, интеркалирующие агенты, металлы, транспозон, вирус и бактерии могут вызывать мутации.

канцерогены: Курение, патогенные микроорганизмы, радиация, опасность для окружающей среды и диета могут вызвать рак.

Результат

Mutagen: Мутагены приводят к изменениям в нормальном функционировании клеток и раке.

канцерогены: Канцерогены приводят к образованию опухолей или раковых заболеваний.

Заключение

Мутаген и канцероген являются двумя агентами, которые вызывают изменения в нормальном функционировании клеток и делении клеток. Мутагены вызывают изменения в генетической информации организма. Эти изменения могут иногда вызывать рак. Канцерогены вызывают рак через образование опухолей. Мутагены и канцерогены могут быть физическими, химическими или биологическими факторами. Основное различие между мутагеном и канцерогеном — это влияние каждого агента на организмы.

Ссылка:

1. «Типы мутагенов: химические и физические». Биологическая дискуссия. Н.П., 28 ноября 2016 г. Веб.

Чтобы рак не укусил. Как противостоять канцерогенам? | Здоровая жизнь | Здоровье

Что такое канцерогены? Как ослабить их действие? Об этом рассказывает человек, всю жизнь занимающийся их изучением, — Владимир Анисимов, членкор РАН, доктор меднаук, руководитель отдела канцерогенеза и онкогеронтологии в НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова в Санкт-Петербурге.

Они — везде

— Всего официально выделяют более 110 факторов, о канцерогенности которых для человека есть достоверные сведения. Этот список утверждает Международное агентство по изучению рака (оно входит в состав ВОЗ). В их числе некоторые вещества и их комбинации (мышьяк, бензол, бензапирен, кадмий, соединения хрома, табачный дым, ПАУ и т. д. — см. инфографику), некоторые гормоны и даже ряд химиотерапевтиче­ских препаратов для лечения рака. Но ими могут быть и вирусы, и физические воздействия. Например, радиация, рентгеновское излучение, избыточный ультрафиолет. Под сильным подозрением переменный электрический ток с частотой 50-60 Гц. Поэтому находиться на расстоянии ближе 150 метров от высоковольтных линий электропередачи вредно, а у нас под ними часто строят дачи. Обладает канцерогенным действием и обычный свет в ночное время. Поэтому опасны избыточное освещение наших городов, многолетняя сменная работа и просто бодрствование ночью. Много производств, оказывающих такое действие, — например, изготовление мебели, работа с сажей (её используют в резиновой промышленности) и др.

Подсчитано, что самое массовое канцерогенное влияние оказывает курение — с ним связывают до 33% всех злокачественных опухолей. Схожий эффект может быть и при неправильном питании. Вклад плохой экологии меньше — примерно 5-7% опухолей.

Нажмите для увеличения

Выход есть!

Но правильное питание может, напротив, нейтрализовать действие канцерогенов. Извест­но, что всё жареное, копчёное, приготовленное на перегоревшем масле может провоцировать онкологию. Например, всего в одной баночке шпрот может содержаться такое количество канцерогенов, которого хватит, чтобы вызвать рак у мыши! То есть шпроты можно есть по чуть-чуть и не каждый день. Не злоупотребляйте и другими продуктами с канцерогенами. Разнообразьте способы готовки, не увлекайтесь только жареным мясом. Плохо на гарнир всегда выбирать жареный картофель. Когда в меню есть блюда, которые могут содержать канцерогены, потребляйте вместе с ними продукты, способные их нейтрализовать, — зелёный чай, помидоры, салаты, разную капусту, свёклу, очень полезна брюква. Больше ешьте овощей и фруктов, делайте из них гарниры и салаты. Жиров ешьте поменьше — они, напротив, делают канцерогены более активными. Важно соблюдать эти правила во время беременности, чтобы не навредить ребёнку. Особенно в первые и последние 3 месяца.

Действие канцерогенов нередко зависит от возраста. Например, на производствах, связанных с асбестом или радиацией, лучше не работать людям моложе 40 лет. А вот лекарства с эстрогеноподобным действием (они похожи на женские гормоны) более опасны для пожилых людей. Нужно понимать, что активность канцерогенов зависит от дозы и обычно от того, как долго они действуют. Хотя есть некоторые нитрозосоединения, которые вызывают рак даже после однократного влияния (через 1-1,5 года после этого у подопытных крыс развивался рак), подавляющее большинство канцерогенов делают своё чёрное дело лишь при многократном и многолетнем воздействии. Кстати, сам процесс развития рака тоже долгий и часто обратимый. Его можно обратить вспять, изменив, например, рацион питания.

Смотрите также:

Что еще за канцерогены? / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru

Какие ассоциации приходят вам в голову, когда вы слышите слово «канцерогены»? Я вот сразу вспоминаю давнюю рекламу то ли чипсов, то ли подсолнечного масла, когда на экране крупным планом показывали жирную закопченную сковородку, на которой в буром масле кипело что-то донельзя неаппетитное… Канцерогены! Исходя из названия (наполовину латинского, наполовину греческого), они представляют собой некие агенты, способные вызывать онкологические заболевания.

Учитывая, что теорий о причинах развития опухолей множество, канцерогенами можно назвать очень много что. К примеру, для рака кожи канцерогеном является солнечный свет (точнее, ультрафиолетовое излучение), для рака крови — бензол, а для рака печени — вирус гепатита С. Таким образом, все возможные канцерогены можно разделить на физические, химические и биологические.

В чем суть действия канцерогена? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно иметь представление о том, что представляет собой онкологический процесс. В его основе лежит нарушение естественного процесса жизни клетки, а точнее — нарушение механизма ее гибели.

Как известно, все клетки в организме умеют делиться. В случае с соматическими клетками, это митоз, при котором из одной материнской клетки получаются две дочерние, содержащие идентичный набор генетической информации и состав органоидов. Количество делений у клеток в норме ограничено и составляет в среднем около 50, после чего они подвергаются запрограммированной гибели. Этот показатель носит название лимит Хейфлека. Такое ограничение необходимо, чтобы устранять возможные ошибки в генетическом коде, которые иногда происходят при делении клетки.

А теперь представьте себе, что при определенном стечении обстоятельств клетка становится нечувствительной к механизмам, вызывающим ее запрограммированную гибель. То есть вместо положенных 50 делений она продолжает делиться и дальше. В ее ДНК происходят мутации, и со временем она перестает выполнять все первоначальные функции, а скорость деления все увеличивается. Со временем на месте одной «сошедшей с ума» клетки образуется опухоль. Она состоит из примитивных по строению клеток, которые с момента запуска опухолевого роста изменились до неузнаваемости и теперь не приносят никакой пользы организму. Напротив — они отнимают питательные вещества у окружающих тканей, выделяют токсические продукты, сдавливают соседние органы.

Разумеется, если бы каждый раз, когда в организме из такой неправильной клетки вырастала опухоль, никто из нас не дожил бы до взрослого возраста. Однако в организме человека есть мощная система защиты от таких ошибок, и благодаря клеткам иммунной системы все они уничтожаются на ранних стадиях. Сама по себе частота их возникновения зависит от влияния тех самых канцерогенов, которые, по-разному воздействуя на генетическую информацию внутри клетки, способны провоцировать развитие онкологического процесса. Обычно это осуществляется за счет активации протоонкогенов — генов клетки, которые в нормальном ее состоянии активируют процессы деления.

Путь, каким канцероген способен проникнуть в организм, не влияет на его действие, однако сказывается на том, какой орган или ткань вероятнее всего подвергнется опухолевому перерождению. Поэтому, например, от воздействия радиации чаще всего страдает кожа, красный костный мозг, половые железы и эпителий кишечника — клетки этих структур имеют наивысшую скорость деления, поэтому именно на них сказываются мутации, вызванные ионизирующим излучением.

Вирусы канцерогенны в силу своего свойства изменять ДНК клеток, встраивая туда собственную нуклеиновую кислоту. Геном некоторых из них содержит уже активированные онкогены, которые запускают ускоренное деление в тканях зараженного организма.

Химические вещества могут оказывать свое канцерогенное действие, попадая на кожу (этим опасны многие кислоты), в легкие (при работе в химической промышленности или при курении) или будучи употребленными с пищей. Так к «пищевым» канцерогенам относят жиры, прошедшие через многократное нагревание (к примеру, растительное масло, использованное несколько раз), некоторые углеводы (при повышении температуры из них выделяется опасное вещество акриламид), консерванты (не так давно запрещенные Е121, Е123 и Е240). Маловероятно избежать употребления этих веществ вовсе, однако у тех, кто отдает предпочтение нежирной пище, приготовленной на пару или в духовке, есть больше шансов прожить долгую здоровую жизнь.

Плохая экология, сомнительное качество пищи и вынужденный контакт с большим количеством низкокачественных пластиковых предметов обихода — весьма вероятная причина значительного роста онкологической заболеваемости среди населения в последние полвека. Способны ли мы оградить себя от этих факторов? Разве что выбрав себе иное место для жизни. А с учетом уровня медицины в нашей стране, это решение может стать единственным выходом для тех, кто рассчитывает дожить до изобретения эликсира молодости 🙂

Ольга Дарсавелидзе

116 вещей, которые могут вызвать рак — полный список | Рак

После сенсационных новостей Всемирной организации здравоохранения в понедельник о том, что бекон, ветчина и сосиски являются канцерогенными, вас можно простить за то, что вы задаетесь вопросом, с чем именно безопасно для вас контактировать, не говоря уже о том, чтобы есть.

Handily, Международное агентство по изучению рака — организация, которая собирает и публикует данные о раке по всему миру — имеет список из 116 веществ и видов деятельности (некоторые из них — это больше глагол, чем существительное), которые теперь считаются вызывающими рак.

Красного мяса нет в списке — оно может вызвать рак. Это список IARC группы 1 — там определенно говорится о канцерогенных свойствах. МАИР разбивает список на три категории, которые он называет «обстоятельства воздействия», «смеси» и «агенты».

Канцерогенный e обстоятельства воздействия

1 Курение табака: Наиболее частым воздействием стимулятора, приготовленного из листьев табачного растения, является его сжигание и курение через сигарету или трубку для кальяна. в рот, а затем выпустить.История курения восходит к 5000–3000 годам до нашей эры, когда этот сельскохозяйственный продукт начали выращивать в Южной Америке.

2 Лампы для загара и солярии: Солярий, устройство, излучающее ультрафиолетовое излучение для косметического загара, может вызвать чрезмерное воздействие УФ-излучения на человека, которое может вызвать рак кожи, катаракту и преждевременное старение кожи.

3 Производство алюминия: Сообщалось о повышенном риске рака легких и мочевого пузыря у рабочих заводов по восстановлению алюминия.Пары химических веществ, которые могут вдыхать рабочие, и длительное воздействие летучих веществ каменноугольного пека во время процесса могут вызвать рак.

4 Мышьяк в питьевой воде: Высокотоксичный химикат, который используется для изготовления некоторых сплавов, используемых в обрабатывающей промышленности, может попадать в питьевую воду, особенно в грунтовые воды. Известно, что мышьяк вызывает рак кожи, а также рак печени, легких, почек и мочевого пузыря.

5 Производство аурамина: Аурамин может использоваться как антисептическое средство, а также для изготовления красителей.Исследование показало, что среди мужчин, занимающихся производством аурамина, в результате вдыхания вредных веществ, таких как формальдегид и сера, в процессе производства наблюдается избыток опухолей мочевого пузыря.

6 Производство и ремонт ботинок и обуви: Связано с повышенным риском рака носа и лейкемии из-за воздействия предполагаемых канцерогенов, таких как кожаная пыль, бензол и другие растворители, однако риск рака при производстве обуви может варьироваться в зависимости от продолжительность и уровень воздействия.

7 Чистка дымоходов: Очистка дымоходов от сажи и пыли, которая раньше выполнялась маленькими мальчиками, которые могли подниматься по дымоходу, но теперь выполняются механически, могла вызвать очень специфическую форму рака — рак «трубочист». Это может быть вызвано вдыханием или случайным проглатыванием угля, сгоревших древесных паров и остатков.

8 Газификация угля: Исследования уровней рака у рабочих, подвергшихся профессиональному воздействию газификации угля — когда уголь вступает в реакцию с кислородом, паром и углекислым газом с образованием газа — показали, что существует избыток рака легких.

9 Дистилляция каменноугольной смолы: Каменноугольный пек, полученный из угля, представляет собой густую жидкость черного цвета, которая остается после перегонки каменноугольной смолы. Он используется в качестве основы для покрытий и красок, для кровли и мощения, а также в качестве связующего в асфальтовых изделиях. И каменноугольная смола, и каменноугольный пек содержат множество химических соединений, включая канцерогены, такие как бензол. Воздействие каменноугольных смол на человека может происходить при вдыхании, проглатывании и абсорбции через кожу. Население в целом может подвергаться воздействию угольных смол в составе загрязнителей окружающей среды.

10 Производство кокса (топлива): Рабочие коксохимических заводов и заводов по производству каменноугольной смолы, где уголь очищается для использования в качестве твердого топлива, могут подвергаться воздействию выбросов коксовых печей и иметь повышенный риск смерти от рак легких и рак почек.

Мебельная мастерская. Фотография: Сэм Фрост

11 Изготовление мебели и корпусов: Согласно исследованиям, у мебельщиков статистически повышается риск рака носа при чрезмерном воздействии древесной пыли.

12 Добыча гематита (подземная) с воздействием радона: Добыча гематита, подземный источник железа, рабочие одновременно подвергаются воздействию радона — радиоактивного канцерогена, который может значительно повысить риск рака легких.

13 Пассивное курение: Иначе говоря, пассивное курение. Риск некурящего заболеть раком легких может увеличиться на четверть при вдыхании дыма других людей. Это также может увеличить риск рака гортани (голосовой ящик) и глотки (верхняя часть глотки).По оценкам, ежегодно пассивное курение уносит жизни более 12 000 человек в Великобритании от рака легких, болезней сердца, инсульта и хронической обструктивной болезни легких.

14 Производство чугуна и стали: Исследования рабочих-основателей черной металлургии в различных частях мира показали, что у них значительно повышен риск рака легких. Воздействие в металлургической промышленности является сложным и включает широкий спектр известных генотоксичных и канцерогенных веществ, включая металлы и формальдегид.

15 Производство изопропанола (сильнокислотный процесс): Люди, занятые в производстве изопропанола, могут столкнуться с повышенным риском развития рака из-за воздействия предполагаемых канцерогенов, таких как диизопропилсульфат, изопропиловые масла и серная кислота. Бесцветное, легковоспламеняющееся химическое соединение с сильным запахом находит широкое применение в промышленности, быту и фармацевтике. Раствор изопропилового спирта содержится в медицинском спирте, дезинфицирующем средстве для рук и дезинфицирующих подушечках.

16 Производство пурпурных красителей: Производство пурпурных красителей — пурпурно-красного цвета и среди первых синтетических красителей, производимых в 1850-х годах — содержит химические вещества, связанные с раком мочевого пузыря. Тем не менее, в 1970-х годах некоторые канцерогенные химические вещества были запрещены в красках для волос.

17 Профессиональный опыт художника: Исследования показали связь между работой художника и риском рака. Такие случаи смерти, как рак мочевого пузыря и лейкемия, в таких случаях могли быть вызваны воздействием бензола — химического вещества в высоких концентрациях, которое может вызывать рак и обнаруживается при производстве красок — в смеси с другими органическими растворителями.Случаи рака легких могут быть связаны с воздействием частиц, содержащих хромат свинца, и асбеста в торговле красками.

18 Мощение и кровля из каменноугольного пека: Мощение из каменноугольного пека и каменноугольного пека может содержать многие химические соединения, включая канцерогены, такие как бензол.

Рабочий стучит по каучуковому дереву в Сонгоне, Кот-д’Ивуар. Фотография: Thierry Gouegnon / Reuters

19 Резиновая промышленность: Материал, получаемый в основном в виде латекса с определенных деревьев, в процессе производства эластичного материала может вызвать риск развития рака, вызванного химическими веществами.Исследования стран, в которых есть рабочие в резиновой промышленности, показали, что они чаще болеют такими видами рака, как рак мочевого пузыря, рак легких и лейкемия.

20 Воздействие сильных туманов неорганических кислот, содержащих серную кислоту, на рабочем месте: Жидкие аэрозоли, образующиеся при конденсации паров серной кислоты, которые обладают сильной коррозией, могут вызвать более высокий риск заболевания раком легких.

Канцерогенные смеси

21 Встречающиеся в природе смеси афлатоксинов: Такие токсины, вырабатываемые некоторыми видами грибов, относятся к числу наиболее известных канцерогенных веществ и связаны с повышенным риском рака печени.

Банки пива, выставленные без лицензии. Фотография: Кристофер Ферлонг / Getty Images

22 Алкогольные напитки: Употребление алкогольных напитков является причиной рака груди, толстой кишки, гортани, печени, пищевода, полости рта и глотки, а также является вероятной причиной рака поджелудочной железы, согласно классификации МАИР.

23 Орех арека: Орех арека — это мягкий стимулятор, похожий на кофе, который пережевывают с листом бетеля. Известно, что он вызывает повышенный риск рака полости рта и пищевода.

24 Бетель без табака: Лист, произрастающий в Азии, жуется с орехом арека в качестве стимулятора и может повысить риск рака полости рта.

25 Бетель с табаком: Бетель может увеличить риск рака полости рта.

26 Каменноугольные смолы: Эта густая черная жидкость содержит множество химических соединений, включая канцерогены, такие как бензол.

27 Смолы каменноугольные: Каменноугольная смола, побочный продукт производства кокса, содержит множество химических соединений, в том числе бензол.

Угольные шахты Hazelwood в Моруэлле, Австралия. Фотография: Мередит О’Ши / The Guardian

28 Выбросы внутри помещений от h Сжигание угля в домашних условиях: Уголь — один из самых известных канцерогенов в общественном сознании из-за того, что у шахтеров онкологические заболевания широко распространены. Это опасно при вдыхании угольной пыли, образующейся при старомодном сжигании угля.

29 Выхлоп дизеля: Существует риск рака из-за вдыхания выхлопных газов, производимых дизельным двигателем внутреннего сгорания.Более 30 компонентов дизельного топлива перечислены МАИР с различными уровнями канцерогенности.

30 Минеральные масла, необработанные и слабо обработанные: Всемирная организация здравоохранения классифицирует необработанные или слабо обработанные минеральные масла как канцерогены группы 1 для человека. Масла высокой степени очистки классифицируются как группа-3, что означает, что они не считаются канцерогенными, но из-за недостаточных данных не могут быть классифицированы как безвредные.

31 Фенацетин, болеутоляющие смеси, содержащие: Исследования этого обезболивающего и жаропонижающего препарата, запрещенного в некоторых странах, связывают его с опухолями почек, таза и другими уротелиальными опухолями у пациентов.

32 Растения, содержащие аристолоховую кислоту: Этот растительный экстракт, который веками использовался в китайской фитотерапии, вызывает заболевания почек и уротелиальный рак.

33 Полихлорированные бифенилы (ПХД): Это синтетическое соединение, широко использовавшееся в прошлом в электрическом оборудовании, было запрещено в конце 1970-х годов во многих странах из-за экологических проблем. Исследования ПХД на людях выявили повышенную частоту возникновения меланом, рака печени, рака желчного пузыря, рака желчных путей, рака желудочно-кишечного тракта и рака мозга, а также могут быть связаны с раком груди.Известно, что ПХБ вызывают у животных различные виды рака.

34 по-китайски измененная рыба: Рацион с очень высоким содержанием соленого мяса и рыбы или маринованных продуктов — которые более распространены в некоторых частях Азии и Северной Африки — могут повысить риск рака носоглотки , относящийся к верхней части горла за носом. Эти продукты могут содержать очень много нитратов и нитритов, которые вступают в реакцию с белком с образованием нитрозаминов. Эти химические вещества могут повредить ДНК.

Офицер полиции стоит на страже по периметру полигона гидроразрыва пласта, эксплуатируемого Куадрилла в Балкомбе, Англия. Фотография: Леон Нил / AFP / Getty Images

35 Сланцевые нефти: При разработке сланцевого газа, включая гидроразрыв, могут выделяться токсичные химические вещества в воздух, воду и почву во время процесса. Известно, что химические вещества, используемые при гидроразрыве пласта, вызывают озабоченность и связаны с повышенным риском рака. Бензол, акриламид и формальдегид перечислены МАИР как канцерогены для человека.

36 Сажи: Угольная пыль, в основном от сжигания угля, способствовала возникновению специфического рака трубочистов, который был распространен в 19 веке.

37 Бездымные табачные изделия: Табак, жеванный в качестве стимулятора, иногда с другими листьями, такими как бетель, специфически связан с раком гортани и рта.

38 Древесная пыль: Растет осведомленность о древесной пыли как о канцерогене и причине рака носа. В 2011 году вдова краснодеревщика подала иск на 375 000 фунтов стерлингов после смерти мужа.

39 Обработанное мясо: Мясо, подвергнутое вяленой или обработанной каким-либо образом для консервации или вкуса. Примеры включают ветчину, бекон и сосиски. В октябре 2015 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала его опасным, как табак, со специфической связью с раком кишечника.

Канцерогенные вещества и группы агентов

40 Ацетальдегид

41 4-Аминобифенил

42 Аристолоховые кислоты и растения, содержащие их

43 Мышьяк и соединения мышьяка

9000 9000

45 Азатиоприн

46 Бензол

47 Бензидин

48 Бензо [a] пирен

49 Бериллий и соединения бериллия

50 Хлорнапазо ) -2-нафтиламин)

51 Бис (хлорметил) эфир

52 Хлорметилметиловый эфир

53 1,3-Бутадиен

54 1,4-бутандиолдиметансульфонат (милеран) Бусульфан

55 Кадмий и соединения кадмия

56 Хлорамбуцил

57 Мет гил-CCNU (1- (2-хлорэтил) -3- (4-метилциклогексил) -1-нитрозомочевина; Семустин)

58 Соединения хрома (VI)

59 Циклоспорин

60 Гормональные противозачаточные средства, комбинированные формы (содержащие как эстроген, так и прогестаген)

Противозачаточные таблетки.Фотография: Yay Media AS / Alamy

61 Противозачаточные средства, пероральные, последовательные формы гормональной контрацепции (период приема только эстрогена, за которым следует период приема эстрогена и прогестагена)

62 Циклофосфамид

63 Диэтилстилбэстрол

64 Красители, метаболизирующиеся до бензидина

65 Вирус Эпштейна-Барра

66 Эстрогены, нестероидные

67 Эстрогены, стероидные

Эстрогеновая терапия, после употребления алкоголя напитки

70 Эрионит

71 Оксид этилена

72 Этопозид в чистом виде и в сочетании с цисплатином и блеомицином

Тигровая акула в формальдегиде («Королевство» Дэмиена Херста).Фотография: Sotheby’s / PA

73 Формальдегид

74 Арсенид галлия

75 Helicobacter pylori (инфекция)

76 Вирус гепатита B (хроническая инфекция)

70002 инфекция)

78 Лечебные травы, содержащие виды растений рода Aristolochia

79 Вирус иммунодефицита человека 1 типа (инфицирование)

80 Вирус папилломы человека типа 16, 18, 31, 33, 35, 39 , 45, 51, 52, 56, 58, 59 и 66

81 Т-клеточный лимфотропный вирус человека типа I

82 Мелфалан

83 Метоксален (8-метоксипсорален) плюс ультрафиолетовое А-излучение

84 4,4′-метилен-бис (2-хлоранилин) (MOCA)

85 MOPP и другая комбинированная химиотерапия, включая алкилирующие агенты

8 6 Горчичный газ (серный иприт)

87 2-Нафтиламин

88 Нейтронное излучение

89 Соединения никеля

90 4- (N-Нитросометиламино) -1- (3-пиридил) — 1-бутанон (NNK)

91 N-нитрозонорникотин (NNN)

92 Opisthorchis viverrini (инфекция)

Женщина носит маску перед железнодорожным вокзалом Харбина в Китае, город окутывает густой смог.Фотография: Tao Zhang / Demotix / Corbis

93 Загрязнение атмосферного воздуха

94 Твердые частицы в загрязнении атмосферного воздуха

95 Фосфор-32 в виде фосфата

96 Плутоний-239 и продукты его распада (май содержат плутоний-240 и другие изотопы) в виде аэрозолей

97 Радиоактивный йод, короткоживущие изотопы, включая йод-131, в результате аварий на атомных реакторах и детонации ядерного оружия (облучение в детстве)

98 Радионуклиды, α- испускающие частицы, осажденные внутри

99 Радионуклиды, испускающие β-частицы, осажденные внутри

100 Радий-224 и продукты его распада

101 Радий-226 и продукты его распада

102 Радий-228 и продукты его распада

103 Радон-222 и продукты его распада

104 Schistosoma haematobium ( инфекция)

105 Кремнезем кристаллический (вдыхаемый в виде кварца или кристобалита из профессиональных источников)

Солнце, источник солнечной радиации.Фотография: Nasa / Soho / EPA

106 Солнечное излучение

107 Тальк, содержащий асбестоформные волокна

108 Тамоксифен

109 2,3,7,8-тетрахлордибензо-пара-диоксин

110

Тиотепа (1,1 ‘, 1 ”-фосфинотиоилидинетризазиридин)

111 Торий-232 и продукты его распада, вводимые внутривенно в виде коллоидной дисперсии диоксида тория-232

112 Треосульфан

toluidine 113

114 Винилхлорид

115 Ультрафиолетовое излучение

116 Рентгеновское и гамма-излучение

Что такое канцероген и как он может повлиять на рак легких?

Что такое канцероген?

Любое вещество или среда, способствующие развитию рака, известны как канцероген, но к этой классификации нелегко.Чтобы вещество или воздействие было классифицировано как канцероген, оно должно быть тщательно изучено исследователями, где полученные данные оцениваются и анализируются.

Важные факты, которые следует учитывать

Люди иногда узнают о канцерогенных веществах, потому что они, возможно, заболели раком или каким-то образом связаны с этим заболеванием. Вот несколько важных фактов о канцерогенных веществах, которые иногда упускают из виду:

  • Тот факт, что вещество находится в списке одного агентства, а не другое, не означает разногласий или разногласий.Это отдельные сущности, которые действуют независимо друг от друга.
  • Канцерогены не вызывают рак всегда и при любых обстоятельствах.
  • Не всех канцерогенов можно или следует избегать

Получите необходимую помощь

Связь с раком

Когда ДНК клетки изменяется нерегулярно, это иногда может привести к неконтролируемому размножению этой клетки. Так образуются опухоли, и эти изменения могут быть унаследованы от родителей или вызваны внешним воздействием канцерогенов.Они известны как факторы окружающей среды и охватывают все ситуации, которые могут вызвать воздействие канцерогенов. Некоторые общие факторы окружающей среды включают:

  • Воздействие на рабочем месте (асбест, формальдегид)
  • Образ жизни (алкоголь, табак)
  • Естественное облучение (радон, ультрафиолет)
  • Лечебные процедуры (облучение, эстроген)
  • Воздействие в быту (асбест, свинец)
  • Загрязнение (выхлопные газы, смог, загрязнители воздуха от электростанций)

Кто может классифицировать канцерогенный статус?

Существует множество национальных и международных организаций, способных проанализировать предоставленные доказательства, чтобы помочь определить потенциал рака от воздействия различных веществ и окружающей среды.Это не одна организация, которая может принять решение, это должно быть сделано коллективно. Одна сторона заявляет о классификации чего-либо как канцероген, а затем предоставляет данные другим организациям для обоснования этого утверждения. В этом могут помочь несколько агентств.

Международные организации

Международное агентство по изучению рака (IARC) — глобальное агентство при Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). ВОЗ стремится к лучшему и более здоровому будущему для людей во всем мире, и она работает с 194 государствами-членами в шести регионах и из более чем 150 офисов.


Национальные агентства

Одной из крупных национальных организаций, которая может влиять на статус канцерогена, является Национальная токсикологическая программа США (NTP). НПТ представляет собой гибрид частей других правительственных агентств, пытающихся обеспечить общественное здравоохранение. Эти агентства включают Национальные институты здравоохранения (NIH), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

НПТ будет представлять обновленный Отчет о канцерогенных веществах (RoC) каждые несколько лет.

Еще несколько федеральных организаций борются за общественное здравоохранение, в том числе Агентство по охране окружающей среды (EPA), Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья CDC (NIOSH) и Национальный институт рака (NCI).

Все эти организации работают независимо, но все же имеют право голоса в том, какие вещества или окружающая среда могут вызвать рак, а также какой уровень безопасного воздействия влечет за собой.

Как исследователи определяют канцерогены?

Чтобы определить канцероген, исследователи должны выполнить несколько обширных тестов, которые часто могут быть трудными.Тестировать вещество, подвергая его воздействию людей, крайне неэтично, поэтому ученые должны найти другие способы. Иногда опасность для здоровья трудно определить.

Помимо выяснения того, как проверить элемент, исследователи должны решить, какие вещества тестировать в первую очередь. Существует так много подозреваемых канцерогенов, как естественных, так и созданных руками человека, что проверить каждый из них невозможно. Вместо этого ученые используют имеющиеся у них данные о химической структуре, результаты других тестов, степень воздействия на человека и другие факторы, чтобы решить, на каких веществах следует сосредоточиться.

Лабораторные и эпидемиологические исследования

Ученые могут использовать лабораторные исследования для получения большой части своих данных. Изучая культуры клеток (извлеченные клетки) и животных, исследователи получат хорошее представление о том, как продвигаться к дальнейшим исследованиям. Большинство канцерогенов проверяются, потому что когда-то они вызывали рак у лабораторных животных, поскольку можно предположить (из соображений безопасности), что любой элемент, вызывающий заболевание у животных, скорее всего, сделает то же самое и для людей.


Эти типы тестов исследуют несколько групп людей, чтобы выяснить, существует ли связь между раком и другими факторами.Однако результаты могут быть искажены из-за множества переменных, которые нельзя учесть в контролируемой среде.

Ученые могут комбинировать данные лабораторных и эпидемиологических исследований, чтобы помочь провести наиболее обоснованный анализ того, вызывает ли вещество рак или нет.

Канцерогены, о которых вы должны знать

Существуют сотни канцерогенов, но они разделены на более мелкие подкатегории: известные, вероятные, возможные и неизвестные. Известный канцероген означает наличие неопровержимых доказательств с высокой вероятностью факта, тогда как вероятная классификация означает, что доказательств меньше, но вероятность рака все еще высока.«Возможный» сохраняет риск, но с гораздо меньшим количеством доказательств в поддержку, а статус «неизвестен» означает, что вещество не может быть классифицировано.

Вот 6 распространенных, «известных» канцерогенов, с которыми вы, скорее всего, столкнетесь.

Асбест и радон

Природный минерал, асбест представляет собой пучок волокон, которые можно найти в окружающей среде, в горных породах и почвенных отложениях, глубоко под землей. Эти волокна прочные и устойчивы к огню, электричеству и химической коррозии, что делает их очень востребованным продуктом в нескольких отраслях, в том числе в США.С. Военный.

Благодаря этим характеристикам он широко использовался при производстве изоляции, труб, черепицы, потолочной плитки, краски, автомобильных запчастей и многого другого. После длительного воздействия на волокна они в конечном итоге оседают в легких, потенциально вызывая рак легких или другие связанные с ним состояния.

Это газ, который появляется в небольших количествах в окружающей среде, где он безвреден для здоровья. Если радон накапливается в помещении и человек подвергается воздействию газа в более конденсированной среде, он может разрушить слизистую оболочку легких, потенциально вызывая рак легких.

Акриламид и формальдегид

Когда овощи или другие продукты нагреваются до высоких температур, они выделяют акриламид — химическое вещество, которое, как было доказано, способствует развитию опухолей у грызунов. Избегайте запеченных, жареных, жареных и поджаренных продуктов, приготовленных до золотистого или темно-коричневого цвета.


Этот газ представляет собой химическое соединение, состоящее из водорода, кислорода и углерода, которое естественным образом производят все формы жизни. Он широко используется в строительстве и строительстве нескольких продуктов, так как является прекрасным связующим веществом.


Спирт и ультрафиолетовые лучи

Весь спирт производится путем ферментации сахаров и крахмала дрожжами. Это может быть опасно, потому что этанол в напитках разлагается до ацетальдегида, вероятного канцерогенного вещества для человека. Кроме того, другие функции, которые нарушаются при употреблении алкоголя, также подвергают риску организм. Например, образование активных форм кислорода, нарушение способности организма расщеплять и поглощать питательные вещества и повышение уровня эстрогена в крови.


Исследования показали, что ультрафиолетовые (УФ) лучи солнца или солярия поглощаются кожей и повреждают клетки, потенциально вызывая рак.


Тот факт, что вещество или воздействие имеет известную или предполагаемую корреляцию с раком, не означает, что этого можно или нужно избегать. Например, известно, что ультрафиолет вызывает рак. Тем не менее, избегать солнца практически невозможно и крайне вредно для здоровья.

Кроме того, некоторые предметы могут быть канцерогенными только при определенном воздействии (проглатывание vs.вдыхание) или в результате длительного или экстремального воздействия (радон, асбест). А другие с особым генетическим составом могут вообще не пострадать. Ваш врач сможет дать вам лучшее представление о ваших рисках развития рака.

Юридическая помощь

Если вы подверглись действию известного канцерогенного вещества во время работы или по месту жительства, вы можете иметь право на компенсацию за халатность от ответственных компаний. Это может включать подачу иска в отношении части трастового фонда асбеста, телесные повреждения или, в случае подачи заявления членом семьи, смерть в результате противоправных действий.

Существует множество правил, запрещающих воздействие асбеста, радона или других канцерогенных элементов. Если в результате возможного воздействия канцерогена у вас разовьется рак легких или другие заболевания, немедленно поговорите со своим врачом о деталях, связанных с вашей болезнью.

Глоссарий: Стандартная классификация IARC

ABC — DEF — GHI — JKL — MNO — PQRS — TUV — WXYZ

Языки: Английский [en]

Стандартная классификация IARC

Соединения или физические факторы, оцененные IARC (Международным агентством по изучению рака), классифицируются по четырем группы, основанные на существующих научных доказательствах канцерогенности.

Группа 1: «Канцерогены для человека» Имеется достаточно доказательств, чтобы пришли к выводу, что это может вызвать рак у людей.
Определение IARC и список соединений

Группа 2A: «Вероятно канцерогенное для человека» Существует сильная доказательства того, что он может вызывать рак у людей, но в настоящее время это не так. окончательный.
Определение МАИР и список соединения

Группа 2B: «Возможно канцерогенное для человека» Есть некоторые доказательства того, что он может вызывать рак у людей, но в настоящее время это далеко не так. окончательный.
Определение МАИР и список соединения

Группа 3: «Канцерогенность для человека не поддается классификации» В настоящее время нет доказательств того, что он вызывает рак у людей.
Определение МАИР и список соединения

Группа 4: «Вероятно, не канцерогенные для человека» Есть сильные доказательства того, что он не вызывает рак у людей.
Определение IARC и соединение внесено в список

Описание категоризации стандартной классификации IARC

Группа 1: «Агент (смесь) является канцерогенным для человека . Обстоятельства воздействия влекут за собой воздействия, которые являются канцерогенными для люди «

«Эта категория используется при наличии достаточных доказательств канцерогенности в люди.В исключительных случаях агент (смесь) может быть отнесен к этой категории, когда доказательств канцерогенности у людей недостаточно, но есть достаточные доказательства канцерогенности у экспериментальных животных и сильные доказательства у облученных людей того, что агент (смесь) действует через соответствующие механизм канцерогенности ».

Примеры включают асбест, бензол и ионизирующее излучение.
Список агентов, оцененных как группа 1 на сегодняшний день.

Группа 2 (A и B): «Эта категория включает агенты, смеси и условия воздействия. для которого, в одном крайнем случае, степень доказательности канцерогенности для человека почти достаточно, а также тех, для которых, с другой стороны, существует не являются человеческими данными, но для которых есть доказательства канцерогенности в экспериментальные животные.Назначаются агенты, смеси и условия воздействия. в группу 2A (вероятно, канцерогенное для человека) или группу 2B (возможно, канцерогенный для человека) на основании эпидемиологических и экспериментальных доказательства канцерогенности и другие соответствующие данные ».

Группа 2A: «Агент (смесь) , вероятно, канцерогенный для человека .Обстоятельства воздействия влекут за собой воздействия, которые, вероятно, канцерогены для человека ».

«Эта категория используется, когда есть ограниченные доказательства канцерогенности в человека и достаточные доказательства канцерогенности у экспериментальных животных. В в некоторых случаях агент (смесь) может быть отнесен к этой категории при наличии неадекватные доказательства канцерогенности для людей и достаточные доказательства канцерогенность у экспериментальных животных и убедительные доказательства того, что канцерогенез опосредуется механизмом, который также действует у людей.В исключительных случаях агент, смесь или обстоятельства воздействия могут быть отнесены к категории эта категория исключительно на основании ограниченных доказательств канцерогенности в люди «

Примеры включают выхлоп дизельных двигателей, формальдегид и ПХД.
Список агентов, оцененных как группа 2А на сегодняшний день.

Группа 2B: «Агент (смесь) , возможно, канцерогенный для человека. «

«Обстоятельства воздействия влекут за собой воздействия, которые могут быть канцерогенными для люди.

Эта категория используется для агентов, смесей и условий воздействия для которые имеют ограниченные доказательства канцерогенности для людей и менее достаточные доказательства канцерогенности у экспериментальных животных. Это также может быть используется, когда нет достаточных доказательств канцерогенности для человека, но есть достаточные доказательства канцерогенности у экспериментальных животных.В некоторых случаи, агент, смесь или обстоятельства воздействия, для которых существует неадекватные доказательства канцерогенности для людей, но ограниченные доказательства канцерогенность у экспериментальных животных вместе с подтверждающими данными другие соответствующие данные могут быть помещены в эту группу ».

Примеры включают выхлопные газы из стирола и бензина.
Список агенты оценены как группа 2B на сегодняшний день.

Группа 3: «Средство (смесь) неклассифицируемо по канцерогенности для человека. »

«Эта категория чаще всего используется для агентов, смесей и воздействий. обстоятельства, при которых доказательства канцерогенности для человека недостаточны и неадекватный или ограниченный у экспериментальных животных. В исключительных случаях агенты (смеси), канцерогенность которых для человека недостаточна, но достаточное количество у экспериментальных животных может быть отнесено к этой категории при наличии веские доказательства того, что механизм канцерогенности у экспериментальных животных не действует на человека.

Агенты, смеси и обстоятельства воздействия, не относящиеся ни к каким другим группы также помещены в эту категорию. «

Примеры включают антрацен, кофеин и флуоресцентное освещение.
Список агентов, оцененных как группа 3 на сегодняшний день.

Группа 4: «Агент (смесь) , вероятно, не канцерогенный для человека

«Эта категория используется для агентов или смесей, для которых есть доказательства предполагая отсутствие канцерогенности для людей и экспериментальных животных. В некоторые случаи, агенты или смеси, для которых нет достаточных доказательств канцерогенность для людей, но доказательства, указывающие на отсутствие канцерогенности в экспериментальных животных, постоянно и решительно поддерживаемых широким кругом специалистов. другие соответствующие данные могут быть отнесены к этой группе.«

Единственным агентом в этой группе является: Капролактам (см. Группу 4 на сегодняшний день)

Источник: Глоссарий терминов ИЮПАК, используемых в токсикологии Классификация канцерогенности

ABC — DEF — GHI — JKL — MNO — PQRS — TUV — WXYZ

Программа по канцерогенным веществам | Окружающая среда, здоровье и безопасность

Определение
:

Канцероген — это вещество или агент, способный вызывать рак.Это хронические токсиканты с длительным латентным периодом, которые могут повышать риск определенных форм рака после многократного или длительного воздействия; однако они часто не оказывают сразу заметного воздействия на здоровье.

Регламент:

Согласно §5209 (и других разделов) Управления по охране труда Калифорнии (Cal / OSHA) (и других разделов) ни один рабочий не подвергался воздействию канцерогенов с концентрацией выше установленных пределов.

Ресурсы:

Любой, кто работает с канцерогенами, должен также изучить следующее:

Канцерогенная безопасность: Краткое руководство для ИП и руководителей лабораторий

Обучение канцерогенным веществам — обязательно ежегодно для всех потребителей канцерогенов

План химической гигиены

Стандартные операционные процедуры с контрольной полосой

Для получения дополнительной информации перейдите по ссылке: Известные и вероятные канцерогены для человека, как описано Американским онкологическим обществом.

Указания:

Перед тем, как начать работу с канцерогенами, проконсультируйтесь с вашим советником по безопасности (DSA) отдела EH&S или специалистом по химической гигиене UCSF, чтобы оценить ваш уровень воздействия.

Все канцерогены регулируются Cal / OSHA и подразделяются на три основные категории, перечисленные ниже:

Включен в список — Включен в список наиболее опасный и более строгий класс канцерогенов. Cal / OSHA установила обширные правила, регулирующие их распространение, обращение и использование.Любое обращение или использование 13 «перечисленных» ниже канцерогенов требует оценки EH&S перед заказом материала и отчета в Cal / OSHA.

2-ацетиламинофлуорен

4-нитробифенил

4-аминодифенил

N-нитрозодиметиламин

Бензидин и его соли

бета-пропиолактон

3,3’-Дихлорбензидин и его соли

Бис-хлорметиловый эфир

4-диметиламиноазобензол

Метилхлорметиловый эфир

альфа-нафтиламин

Этиленимин

бета-нафтиламин

Регулируется — Если работа с любым из этих канцерогенов приводит к уровням воздействия выше определенных пределов, Cal / OSHA требует дополнительных мер безопасности, мониторинга воздействия и медицинского наблюдения для тех, кто выполняет эту работу.Конкретные пределы варьируются в зависимости от конкретного канцерогена. «Регулируемые канцерогены» — это обширный список. Общие примеры, которые можно найти в лабораториях UCSF, включают хлористый метилен / дихлорметан, бензол и формальдегид. Вся работа с канцерогенами должна сопровождаться Стандартной операционной процедурой (СОП) и надлежащим лабораторным обучением, проводимым или организованным главным исследователем (ИП).

Select — Избранные канцерогены определены Национальной токсикологической программой как «известные как канцерогенные» или классифицированы как «канцерогенные для человека» или «предположительно канцерогенные» Международным агентством по изучению рака.Это самая широкая из трех категорий, регулируемых Cal / OSHA. Канцерогены также классифицируются с использованием перечисленных ниже категорий Глобальной гармонизированной системы (СГС). GHS — это всемирная инициатива по продвижению стандартных критериев классификации химических веществ в соответствии с их опасностями для здоровья, физическими опасностями и опасностями для окружающей среды.

Группа 1: Канцерогенный для человека
Группа 2A: Вероятно канцерогенный для человека
Группа 2B: Возможно канцерогенный для человека


Вся работа с канцерогенами должна сопровождаться Стандартной операционной процедурой (СОП) и надлежащим лабораторным обучением, проводимым или организованным главным исследователем (ИП).
Использование канцерогенов у грызунов

Исследователи, использующие любые из следующих химических веществ, должны соблюдать СОП «Особо опасные химические вещества (PHC) для грызунов». К этим животным, их клеткам и подстилке применяются особые процедуры обращения.

По вопросам, касающимся канцерогенов в UCSF, обращайтесь к специалисту по химической гигиене в EH&S: (415) 476-1300

Канцерогенные, репродуктивные и высокотоксичные химические вещества

Репродуктивные токсины и высокотоксичные химические вещества

Канцерогены определяются как репродуктивные токсины, а вещества, обладающие высокой острой токсичностью, — как особо опасные вещества (PHS).Пользователи лабораторий, работающие с канцерогенами, должны принимать дополнительные меры предосторожности помимо работы с токсичными веществами. Обратите внимание, что канцерогенные химические вещества очень токсичны, поэтому при работе с этими химическими веществами необходимо уделять особое внимание, особенно если не определены пороговые значения для здоровья человека. Канцерогены различаются по дозировке, необходимой для образования опухоли у лабораторных животных. Кроме того, существует ограниченный стандарт для сравнения канцерогенного эффекта между людьми и животными.Тем не менее, любое химическое вещество, которое привело к злокачественной опухоли у лабораторных животных, должно рассматриваться как потенциальная опасность для здоровья человека и обрабатываться соответствующим образом. Все пользователи лаборатории, которые контактируют с этими типами химикатов, должны в полной мере осознавать риски. Эти химические вещества часто оказывают не острое, а долгосрочное воздействие, и пороговые значения обычно не определены. По возможности ищите более безопасные альтернативы.

Международное агентство всемирных организаций здравоохранения по исследованию рака (ВОЗ-МАИР) классифицировало канцерогены на три группы следующим образом:

Категория 1 Установленные канцерогены для человека.Существует достаточно доказательств, чтобы установить причинно-следственную связь между воздействием этих агентов на человека и развитием опухолей.

Категория 2 Вероятные канцерогены для человека. Доказательства, обычно относящиеся к долгосрочным исследованиям на животных, предполагают, что воздействие на человека может привести к развитию опухолей.

Категория 3 Вещества, предположительно обладающие канцерогенным действием для человека.В этих случаях имеются ограниченные данные исследований на животных и эпидемиологических исследований, позволяющие предположить опасность .

Воздействие канцерогенных химических веществ может происходить по следующим причинам:

  • Канцерогены могут абсорбироваться через дыхательную систему при вдыхании пыли или паров, или и того, и другого.
  • Канцерогены могут абсорбироваться при контакте с кожей с разливами или брызгами, либо при контакте с загрязненной одеждой, скамейками, приборами и полами.
  • Канцерогены могут абсорбироваться при приеме внутрь с зараженной пищей.Никогда не пипетируйте через рот.
  • Канцерогены могут всасываться через глазные оболочки при контакте с пылью, паром или брызгами.

В лаборатории должно быть специальное место для работы с канцерогенными материалами. Руки необходимо тщательно мыть до и после использования. В этих обозначенных местах необходимо принять несколько дополнительных мер предосторожности:

  • Всегда работайте под вытяжным шкафом . Скорость потока воздуха в вытяжном шкафу должна составлять не менее 0,60 м / с.Выхлоп из вытяжного шкафа не должен возвращаться в лабораторию. Выхлопные газы также следует выпускать отдельно от других, поскольку это может создать дополнительные риски.
  • Поверхность рабочего стола для канцерогенных материалов должна быть неадсорбирующей, чтобы можно было легко очистить любую разливу. .

Всегда носите полную защитную одежду, включая;

  • Резина, ПВХ или полиэтиленовые одноразовые перчатки.
  • Лабораторные халаты, застегнутые на пуговицы, или предпочтительно халаты с запахом, завязанные сзади.
  • Лабораторные защитные очки или защитный экран, закрывающий все лицо, если существует возможность разбрызгивания.
  • Одобренный респиратор с подходящим картриджем для твердых частиц.
Лечение

В случае контакта глаза или кожи с канцерогенным химическим веществом, пораженную часть тела следует немедленно промыть холодной водой в течение не менее 15 минут. Горячая вода ускоряет абсорбцию, а водяной пар может вызвать вдыхание химических частиц через дыхательную систему.Мытье следует продолжать до тех пор, пока не будут удалены все видимые следы химического вещества. Безопасный душ следует использовать, если зона содержания велика, а всю одежду необходимо менять и стирать отдельно от других лабораторных приборов.

Канцерогенные материалы должны иметь соответствующую маркировку и храниться в закрытых контейнерах с завинчивающейся крышкой. Их следует отделить от других химикатов. Настоятельно рекомендуется вести журнал для записи их использования.

Уничтожение и удаление канцерогенных отходов

Раствор дихромата натрия в сильной серной кислоте ( i.е. раствор хромовой кислоты) разрушает органические соединения. Если раствор свежеприготовленный, на очистку материалов от всех остаточных органических соединений уходит один-два дня. Остаточную хромовую кислоту можно утилизировать через дренаж, смыв большое количество воды.

Раствор перманганата калия в ацетоне добавляется к канцерогенным веществам, которые легко окисляют , чтобы дезактивировать их. В качестве альтернативы можно использовать концентрированный или 50% водный раствор гипохлорита натрия.

Нуклеофилы, такие как вода, гидроксильные ионы, аммиак, тиолы и тиосульфат, дезактивируют алкилирующие, арилирующие или ацилирующие агенты могут быть разрушены.Эта реакция нуклеофильного замещения легче, если она протекает в этаноле.

Афлотоксины следует растворить в ацетоне и добавить в раствор гипохлорита, чтобы разрушить 2,3-дихлоафлотоксин B1, который мог образоваться.

Раствор гидроксида калия в метаноле дезактивирует Циклофосфамид .

Полициклические ароматические углеводороды легко окисляются в смеси дихромат натрия и серной кислоты.

Ссылки и источники информации с соответствующих веб-сайтов, а также документация различных университетов, НПО и государственных учреждений, использованная при подготовке этого веб-сайта, приведены по ссылкам.

Шесть способов детоксикации вашей жизни от канцерогенов

В нашем мире существует бесчисленное множество канцерогенов для человека, поэтому важно знать, какими обычными способами мы можем неосознанно подвергать свое здоровье риску. До пятидесяти процентов случаев рака можно предотвратить, если вести более здоровый образ жизни. Вот шесть простых советов, которые помогут защитить ваше здоровье круглый год.

1. Оставайтесь активными

Физические упражнения всего 30 минут снизят риск рака по множеству причин.Он не только регулирует ваши гормоны и пищеварительную систему, но и укрепляет вашу иммунную систему. Кроме того, он также помогает поддерживать здоровую массу тела, поскольку избыток жира в организме связан с повышенным риском многих видов рака, таких как рак груди, толстой кишки и почек.

2. Выберите диету для борьбы с раком

Диета, направленная на предотвращение рака, может показаться трудоемкой задачей, но мы обещаем, что это проще, чем кажется! Все сводится к основам — употреблению овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.Также полезно есть рыбу или птицу вместо красного и обработанного мяса, которые имеют бесспорную репутацию вызывающих проблемы со здоровьем.

3. Один напиток в день

Трудно согласиться с тем, что ваш любимый способ расслабиться после долгого дня может быть угрозой для вашего здоровья, однако есть веские доказательства того, что потребление алкоголя увязывается с повышенным риском рака. Считается, что этанол вызывает рак и канцероген, который потенциально может повредить нашу ДНК.Хорошая новость заключается в том, что небольшое количество алкоголя действительно снижает риск сердечных заболеваний и диабета. С учетом сказанного, мужчинам рекомендуется ограничить потребление двумя напитками в день, а женщинам — всего одним напитком в день.

4. Помните о токсинах в помещении

Весна близко, и вы можете быть вдохновлены начать новый проект по благоустройству дома. Важно помнить о многих токсинах, которые скрываются в помещении. Асбест является распространенной опасностью для здоровья, связанной с ремонтом дома или дома, и может привести к ряду хронических заболеваний, таких как агрессивный рак и злокачественная мезотелиома.К сожалению, риски для здоровья на этом не заканчиваются, вам также следует знать о других опасных токсинах, таких как радон, который является второй по значимости причиной рака легких в стране. Обратитесь за профессиональной помощью, если вы не уверены, что в доме присутствует асбест или радон.

5. Live Tobacco-Free

Табак убивает около шести миллионов человек во всем мире в год в результате прямого вдыхания, а также вторичного воздействия. Этот дым содержит более 7000 химических веществ, более 50 из которых считаются канцерогенными.Употребление этих продуктов привело к нескольким типам рака, включая рак легких, гортани, горла, рта, пищевода и т. Д. Пассивное воздействие табачного дыма теперь известно как табачный дым в окружающей среде, потому что он стал основной причиной рака легких среди тех, кто не курит.

6. Избегайте повреждений от солнца

После четырех долгих зимних месяцев может быть трудно добровольно избегать солнца, однако доказано, что защита от вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей снижает риск рака кожи.Было обнаружено, что каждый пятый американец сталкивается с этим диагнозом, и всего один солнечный ожог может значительно повысить риск развития меланомы. Если у вас светлые или рыжие волосы и светлая кожа, вы относитесь к группе повышенного риска, и вам следует принять соответствующие меры, например избегать пребывания на солнце с 11 до 15 часов и пользоваться солнцезащитным кремом.

Наконец, один из наиболее эффективных способов оставаться активными в снижении риска — это проведение регулярных скрининговых тестов на рак . Это может дать возможность выявлять и лечить болезнь на ранних стадиях и позволяет пациентам избежать плохого прогноза.Используйте эти советы круглый год как руководство для ежедневного построения более здоровой жизни.

Что такое канцерогены?

Когда генетический план или клетки ДНК претерпевают изменения, это приводит к развитию рака. Часто такие изменения передаются по наследству от родителей, в то время как в большинстве случаев воздействие внешней среды и окружения может привести к образованию раковых клеток в организме. Некоторые из таких факторов окружающей среды, которые могут образовывать канцерогены, включают:

  • Образ жизни (употребление табака, недостаток питания, физическая активность)
  • Воздействие природных компонентов, таких как инфекционные агенты, ультрафиолет, радон и др.
  • Лечебные процедуры, такие как гормональные препараты, препараты, подавляющие иммунитет, химиотерапия и т. Д.
  • Бытовые риски
  • Экспозиции на рабочем месте
  • Загрязнение

Воздействия и вещества, которые в конечном итоге приводят к развитию рака, известны как канцерогены.Канцерогены могут прямо или косвенно влиять на ДНК. Например, в редких случаях клетки делятся очень быстро, чем обычно, из-за чего ДНК быстро изменяется, способствуя развитию раковых клеток.

Приводят ли канцерогены к раку?

Каждый канцероген обладает различной способностью вызывать рак. Следовательно, не все вещества, входящие в категорию канцерогенов, приводят к раку. Некоторые канцерогены вызывают рак после отсроченного периода или только при сильном воздействии.Опять же, вероятность развития рака также зависит от других факторов, таких как способы, которыми человек подвергается воздействию канцерогена, интенсивность и продолжительность воздействия, а также генетический состав и уровень иммунитета человека.

Какие канцерогенные продукты?

В отличие от распространенного мнения, только вредные привычки не вызывают рак. Даже обычные продуктов , относящиеся к категории здоровой пищи, могут содержать канцерогенные вещества. Использование искусственных веществ, химикатов и добавок для увеличения срока хранения пищевых продуктов и ароматизаторов может сделать эти продукты опасными для жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.