Домашний скраб для тела из кофе: Кофейный скраб для тела и лица в домашних условиях – рецепты

Содержание

Скраб для тела в домашних условиях

Как известно, клетки нашего организма живут около 4-х недель, после этого они отмирают и остаются на поверхности кожи. Омертвевшие клетки вместе с выделяемым потом и жиром блокируют доступ кислорода к новым клеткам, что чаще всего приводит к различным проблемам. Кожа начинает шелушиться, теряет свой здоровый вид, на ней появляются черные точки и прыщи.

Даже если вы ежедневно принимаете душ и тщательно следите за гигиеной своего тела, нашей коже этого недостаточно. Для полного ее очищения необходима процедура качественного пилинга, которую можно провести и в домашних условиях.

Для чего необходим пилинг?

Качественный пилинг – это в буквальном смысле панацея для нашей кожи. Данная процедура эффективно отшелушивает мертвые клетки, создавая идеальные условия для обновления и оздоровления кожного покрова. Наша кожа дышит, молодые клетки активно растут, возвращая коже гладкость и бархатистость.

Для проведения глубокого очищения кожи применяются различные скрабы для тела, состоящие из основы и абразивных веществ. Основа (сметана, сливки, мякоть фруктов, мед) необходима для смягчения кожного покрова, питания, увлажнения и защиты от повреждений. А вот абразивные вещества (соль, молотый кофе или крупа) нужны для очищения кожи от мертвых клеток и загрязнений.

Как приготовить домашний скраб для тела?

На самом деле, рецептов приготовления скрабов в домашних условиях огромное число. Главное – это наличие двух составляющих: основы и абразивных частиц.

    • Кофейный скраб. Основные ингредиенты: молотый кофе и сливки любой жирности. Не стоит забывать, что кофе – достаточно сильный абразив, поэтому не стоит применять такой скраб для лица. А вот для тела это будет идеальный вариант.
    • Сахарный скраб. Ингредиенты: сахар и сливки (или мед). Может применяться, как для лица, так и для всего тела.
    • Солевой скраб. Ингредиенты: соль и сливки (можно заменить сметаной). Соль лучше брать экстра или морскую. Ни в коем случае не используйте крупную соль, поскольку ее частицы могут серьезно повредить нежную кожу.
    • Молочно-овсяный скраб. Ингредиенты: молоко и молотая овсянка. Это идеальный состав для тех, кто впервые решил провести глубокое очищение.

Для самостоятельного проведения пилинга с помощью скраба необходимо учесть несколько правил:

  • Если у вас нормальная или жирная кожа, то процедуру пилинга рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 10 дней. А вот для сухой кожи достаточно будет 1 раза в две недели. Частое скрабирование может привести к потере естественной защиты кожи и ее истончению.
  • Скраб для очищения рекомендуется готовить перед непосредственным применением. Количество ингредиентов, входящих в скраб, можно корректировать, исходя из массы тела.
  • После нанесения состава на тело необходимо очень аккуратно, в течение пяти минут, осуществлять массажные движения, как бы втирая средство в кожу.
  • После скрабирования остатки состава нужно смыть теплой водой и в обязательном порядке нанести питательное (увлажняющее) средство.

И помните, что если на коже имеются воспаления – процедуру скрабирования лучше отложить.

Делают ли такие процедуры в салоне?

Пилинг лица и тела – одна из самых востребованных салонных процедур. В салоне красоты «Image House ONLY YOU» профессиональные косметологи проводят процедуру пилинга лица и тела (скраб для тела), которая дает возможность насладиться приятными ощущениями и вместе с тем обновить и оздоровить свое тело.

Профессиональное скрабирование по телу – это эффективное очищение кожи с помощью ароматного скраба и мягких рук массажиста, которые в комплексе дают эффект оздоровления и релаксации.

Читайте также:

лучшие рецепты скрабов для тела

Осенний сезон — это отличный повод, чтобы сделать домашний скраб для тела, а затем — принять расслабляющую ванну. Проведем relax day?

Осенью наша кожа требует дополнительного очищения и питания. Именно скраб для тела поможет отшелушить омертвевшие частички и добавить телу — упругости. Тщательно подбирайте абразивные компоненты, ведь слишком «агрессивные» — могут повредить кожу. 

Самые простые рецепты домашних скрабов для тела — уже в нашей подборке. Сохраняйте, чтобы повторить самостоятельно! 

Beauty-инструкция

Несколько правил, которые вам нужно знать. Перед тем, как наносить любые текстуры и смеси — убедитесь, что у вас нет аллергических реакций на данные продукты. Не стоит делать скрабирование слишком часто. Это может привести к механическим повреждениям, от которых сложно избавиться. Масла содержат высокую концентрацию активных веществ, поэтому не добавляйте их слишком много. 

Перед использованием домашних средств — сделайте предварительный тест-драйв на аллергические реакции.  

1. Солевой скраб 

Солевой скраб поможет придать коже упругости и избавиться от растяжек на теле. Вам понадобится: 1 ложка морской соли, немного сахара (пол ложки) и базовое масло (на ваше усмотрение). Нанесите на проблемные участки и смойте теплой водой через пару минут. 

2. Кофейный скраб для тела

Кофе — это не только вкусный и ароматный напиток, но и отличное бьюти-средство, которое делает кожу более мягкой, бархатистой и свежей. Возьмите ложку кофейной гущи и нанесите на определенные зоны массирующими движениями. Смойте теплой водой. По желанию можно добавить пару капель эфирного масла. 

Скраб для тела PAYOT Le Corps Gommage Amande, цена от 500 грн. 

3. Медовый скраб для кожи с лимонным соком

Такой скраб поможет очистить и сделать ровный тон кожи (особенно, если у вас есть пигментация). Возьмите одну ложку меда и добавьте щепотку морской соли, а затем — 1 ч.л. лимонного сока. Разотрите необходимые участки и смойте теплой водой. 

4. Медовый скраб с овсяными хлопьями

Сразу два ценных компонента в одном средстве! Возьмите ложку меда, добавьте 2 ст. л. овсяных хлопьев и немного оливкового (базового) масла. Размешайте смесь и нанесите на 5-7 минут, после чего — смойте теплой водой. 

Скраб необходимо наносить на очищенную кожу. 

5. Масляный скраб для тела в домашних условиях

Главный компонент — морская соль. Именно она поможет мягко очистить и смягчить кожу. Добавьте ложку оливкового и миндального масла. Размешайте и нанесите легкими движениями. Смойте через несколько минут. 

Скраб для тела Dushka, цена от 70 грн. 

6. Миндальный скраб для кожи

Интересный вариант, который стоит попробовать. Измельчите миндаль и добавьте немного миндального масла. Такое средство будет увлажнять и насыщать полезными веществами. 

7. Домашний скраб с овсяной крупой и сметаной

Скраб очистит кожу от токсинов и загрязнений. Вам понадобится основа — сметана и пару ложек измельченных овсяных хлопьев. Смешайте и подождите пару минут, а затем — нанесите на определенные участки. Деликатный уход для любого типа кожи (особенно, сухого). 

8. Увлажняющий скраб с авокадо 

Авокадо обладает многими полезными свойствами для красоты. Используйте этот компонент для приготовления домашнего скраба. Возьмите мякоть авокадо, добавьте базовое масло (например, оливковое) и абразивные частички миндаля. Смешайте и нанесите. Отличное средство для борьбы с шелушениями.

Скраб для тела Collistar, цена от 1300 грн. 

9. Скраб на основе кокосового масла

Кокосовое масло — многофункциональный продукт, который можно использовать по-разному. Один из способов — сделать домашний скраб. Возьмите ложку этого компонента и добавьте немного кофейной гущи. Вот и все!

10. Облепиховый скраб для тела в домашних условиях 

Простой рецепт домашнего скраба для тела, который увлажняет, отшелушивает и ускоряет регенерацию. Вам понадобится: две столовые ложки облепиховых ягод (промыть под кипяченой водой), 1 ст.л. виноградных косточек (предварительно высушите и измельчите в кофемолке) и пол чайной ложки прополиса. Смешайте все компоненты и нанесите на очищенную кожу. Через пару минут — смойте.

Не стоит держать скраб на коже больше 5-7 минут. 

11. Домашний скраб из абрикосовых косточек

Измельчите абрикосовые косточки в кофемолке (подберите свою абразивность частичек). Смешайте их с основой. Это может быть мед или базовое масло. Все зависит от того, что требует ваша кожа. Нанесите полученную смесь. 

Также вам будет интересно: ТОП-10 лучших масок для волос в домашних условиях

Photo by Josh Massey on Unsplash, Photo by John Cutting on Unsplash, открытые источники в Сети

4 простых домашних скраба

СОВЕТ Не бери такой сахарный скраб мокрыми пальцами — остатки массы в баночке могут засахарится, тогда скраб будет более непригоден для использования.

Рисовый скраб: для лица — 1 раз в неделю

Для жирной и проблемной кожи рисовый скраб станет панацеей. Рис является мощным абсорбентом и буквально вытянет из твоей кожи всю грязь, максимально глубоко очистив поры.

Для начала промой 100 грамм риса и хорошо просуши его. Через несколько дней, когда рис будет идеально сухой и чистый, измельчи его с помощью блендера или кофемолки почти что в пыль — очень мелко. Наносить рисовый скраб лучше на хорошо распаренную кожу. Предварительно смешай рисовые частички либо с простой водой, либо с огуречным или лимонным соком.

СОВЕТ Если у тебя сухая кожа, будь осторожна с таким скрабом. Вместо воды или сока добавь оливковое масло или йогурт — что-то более питательное.

Кофейный скраб: для проблемных зон — 2 раза в неделю

Кофеин уже давно хорошо зарекомендовал себя в диетологии и в косметологии. Для борьбы с проблемными зонами он крайне эффективен. Кофейный скраб поможет тебе убрать «апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе отправь в кофемолку и измельчи. В полученную массу добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую ты будешь наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируй проблемные зоны в течении 15 минут.

СОВЕТ Такой скраб можно делать не только из свежемолотого кофе, но и из кофейной гущи.

Медово-солевой: для всего тела — 1 раз в неделю

Тандем меда и соли уже давно стал классикой: эта смесь настолько хорошо выводит из кожи шлаки! Смешай 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Проще и не придумать.

Нанеси его равномерно по всему телу и начни массаж. Сначала совершай крупные круговые движения, затем мелкие. Пусть медово-солевая масса немного побудет на твоем теле. А теперь похлопай себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Похлопывающими движениями ты стимулируешь выход из кожи шлаков и ускоряешь впитывание полезных веществ из меда.

СОВЕТ Такой скраб часто наносят после посещения сауны. Попробуй и ты!

Текст: Настя Марципан

Фото: Shutterstock, Getty Images

Домашний скраб для похудения тела

Каждая женщина мечтает о стройной, подтянутой фигуре. Добиться этого можно с помощью здорового питания, занятий спортом, массажа и спа-процедур. Эффективной процедурой считается пилинг тела. Он помогает избавиться от лишних сантиметров, а также подтягивает кожу, делает ее упругой и гладкой. Не обязательно посещать дорогостоящие сеансы пилинга в салонах. В домашних условиях также можно добиться потрясающих результатов с помощью проверенных рецептов. Скраб для похудения, сделанный из кофе, прекрасно справляется со своей задачей.

Что такое скраб для похудения

Основное предназначение пилинга – убрать с поверхности кожи загрязнения, токсины, шлаки, отмершие клетки, вырабатываемый кожей жир. Благодаря очищению тело становится упругим, а кожа бархатистой и нежной. Процедура заключается в том, что средство с абразивными частичками механически воздействует на обрабатываемый участок тела. Скраб через поры глубоко проникает в слои эпидермиса, улучшая циркуляцию крови. Некоторые представительницы прекрасного пола предпочитают делать процедуру очищения кожи у профессиональных мастеров в салонах. В домашних условиях для похудения используют скраб для тела, сделанный из кофе. Это весьма эффективное средство, и, если все делать правильно, результат будет потрясающий.

Помогает ли кофейный скраб для похудения

Приготовленный в домашних условиях скраб из кофе для похудения – прекрасное средство для избавления от лишних сантиметров на талии и бедрах. Активные вещества, содержащиеся в кофе, уменьшают жировую прослойку, а также помогают обновить клетки эпидермиса. Кофейная гуща содержит массу полезных микроэлементов, которые помогают улучшить циркуляцию крови и вывести токсичные загрязнения из кожи. Кофейная гуща используется также и для обертываний, которые, как известно, применяются в борьбе с лишним весом.

Кофейный скраб против целлюлита – эффективен ли

В составе профессиональной антицеллюлитной косметики, как правило, присутствует кофе. Антицеллюлитный скраб для похудения помогает:

  • улучшить циркуляцию крови;
  • разбить слой подкожного жира;
  • улучшить метаболизм;
  • вывести токсины и шлаки из организма;
  • сделать тело упругим и гладким.

На заметку! Покупные средства против целлюлита стоят дорого, поэтому многие женщины предпочитают самостоятельно изготавливать их в домашних условиях.

Скрабирование тела в домашних условиях

Основное правило домашнего пилинга – делать процедуру нужно регулярно. Средство подбирается в соответствии с типом кожи. Также существуют основные правила скрабирования для всех типов кожи:

  1. Перед нанесением пилинга кожу необходимо подготовить.
  2. Готовить скраб лучше непосредственно перед использованием. Такой продукт сохранит в составе все полезные микроэлементы.
  3. После скрабирования желательно сделать обертывания для максимального эффекта.
  4. Также можно делать скрабирование живота, используя кофейный скраб.

Предварительная подготовка кожи

Перед процедурой желательно полежать в теплой ванне или принять душ, используя мыло или гель-душ. Проблемные участки активно растираются жесткой мочалкой. Чем лучше будут обработаны мочалкой участки тела, тем глубже смогут проникнуть полезные микроэлементы. После того, как мыльная пена будет смыта теплой водой, можно приступать к процедуре скрабирования.

Частота и правила использования

В первую очередь следует обратить внимание на качество используемого кофе. Критерии выбора кофе для приготовления домашнего пилинга:

  • он должен быть натуральным и не содержать в составе красителей, ароматизаторов и других вредных добавок;
  • предпочтительней использовать свежий кофе. Гуща тоже имеет ряд преимуществ, но самым полезным считается не спитой кофе.
  • помол выбирается либо совсем мелкий, либо средний – все зависит от рецепта скраба.
  • кофе должен быть черным, обжаренным.

Массу наносят на чистое подготовленное тело. Массирующими движениями обрабатываются все проблемные участки, не меньше 5 минут каждый. Процедуру скрабирования тела завершает контрастный душ, после чего можно нанести увлажняющий крем или молочко для тела. Кофейный пилинг необходимо делать не реже двух раз в неделю.

На заметку! Чтобы проверить наличие аллергической реакции на ингредиенты скраба, специалисты советуют предварительно наносить на кожу небольшое количество средства. Если не появится сыпь, покраснения и зуд, можно смело использовать чудо-средство.

Как не навредить при использовании скрабов

  1. Не используйте растворимый кофе, а также просроченный молотый кофе.
  2. Помол зерен не должен быть слишком крупным, чтобы не травмировать кожу.
  3. После скраба не должно быть сильных покраснений, сыпи, шелушения. Если такое произошло, средством пользоваться категорически запрещено.
  4. Необходимо использовать только качественные ингредиенты для приготовления средства.

Рецепты скрабов на основе кофе

Любой рецепт подразумевает строгое соблюдение пропорций и технологии приготовления. Самые популярные рецепты:

  1. Классический кофейный скраб для похудения, приготовленный в домашних условиях: молотый кофе смешивается с оливковым маслом и морской солью.
  2. Простой рецепт. Кофейный порошок всыпается в гель для душа, и этим средством массируются проблемные участки.
  3. Разогревающее средство. Если проявления целлюлита ярко выражены, можно добавлять в средство более активные компоненты, например, настойку жгучего перца.

Домашний скраб из кофе и меда

Кофейно-медовый скраб – эффективное средство против «апельсиновой» корки. Рецепт кофейного скраба очень прост: необходимо смешать в одинаковых пропорциях молотый кофе с натуральным медом. Средство нанести на тело, хорошенько помассировать, смыть теплой водой. Часто мед и кофе используют для антицеллюлитных обертываний. Для этого средство наносится на проблемные участки, оборачивается пищевой пленкой, а через 30-40 минут смывается.

Кофейный скраб с морской солью

  • 4 ст.л. молотого кофе среднего помола;
  • 4 ст.л. морской или поваренной соли;
  • 2 ч.л. оливкового масла.

Смешать порошок молотого кофе с морской солью, нанести смесь на подготовленную кожу, массировать 5-10 минут. Оставить пилинг на несколько минут, после чего принять контрастный душ. Пилинг на основе кофе с морской солью помогает уменьшить проявление целлюлита и способствует похудению.

С проросшей пшеницей

Нужно взять 4 ст.л. натурального кофе, залить кипятком (1/4 стакана). Измельчить с помощью блендера 4 ст.л. проросших зерен пшеницы. Соединить измельченные пшеничные ростки, кофе, добавить несколько ложек натурального меда и столько же любого растительного масла (оливковое, льняное, миндальное, масло из ядер грецких орехов). Хорошенько перемешать все ингредиенты. Средство рекомендуется наносить на распаренную кожу.

На заметку! Скраб будет работать еще эффективнее, если использовать его сразу после посещения бани или сауны.

Выбор скраба с учетом типа кожи

Девушкам с сухой кожей рекомендуется проводить процедуру пилинга раз в две недели. Если кожа жирная, пилинг придется делать каждые 5-7 дней.

В зависимости от типа кожи, необходимо подбирать ингредиенты для скраба. В состав средства для сухой кожи должны входить жирные составляющие: масло, сливки, домашняя сметана.

Готовя средство для жирной кожи, за основу можно взять фрукты, измельченные в пюре, глину, натуральный мед жидкой консистенции. Вместе с кофе в качестве абразивных частиц добавляются измельченные отруби, овсяные хлопья, пророщенные ростки, морская соль.

Использование кофейного скраба помогает сделать кожу упругой, подтянутой, избавляет от проявлений целлюлита. Можно добиться хороших результатов, если совместить процедуру пилинга с занятиями спортом и диетой.

Чтобы бороться с целлюлитом, понадобится антицеллюлитный скраб для похудения в домашних условиях, который может быть на кофейной, солевой или медовой основе. Его легко сделать самостоятельно, если знать некоторые секреты приготовления. Использовать готовую смесь для похудения можно самостоятельно или в сочетании с жиросжигающими обертываниями, которые усиливают эффект потери лишних килограммов и помогают избавиться от застоя жидкости в тканях.

Что такое скраб для похудения

Специальные косметические продукты, которые очищают кожу и удаляют с ее поверхности ороговевшие клетки, это скрабы. В состав входят основа (гель, крем, густая или жидкая масса) и отшелушивающие абразивные частицы. Пилингующими элементами могут служить абрикосовые косточки, апельсиновая цедра, морская соль, кофе. Сделать скрабы для похудения в домашних условиях легко, а приносят они только пользу.

Регулярно применяя пилинги, можно улучшить кровообращение, уменьшить объем подкожной жировой клетчатки. Кожа после скрабов для похудения становится ровнее по цвету и рельефу, исчезают признаки целлюлита, талия приобретает стройность. Чтобы усилить эффект сжигания жира от скрабов, в них добавляют специи, мед, какао, коньяк. Они стимулируют процесс похудения, приводят кожу в тонус.

Рецепты домашних скрабов

Существует много вариантов рецептов скрабов для похудения, которые просто сделать самостоятельно и пользоваться в домашних условиях. Компоненты нужно смешивать до однородной густоватой консистенции, напоминающей кашицу, и сразу наносить на тело. Несколько популярных идей:

  • смесь стакана морской или поваренной соли со сметаной и каплей ванили;
  • маковые семена с оливковым маслом и эфирным маслом апельсина;
  • засахаренный мед с мускатным орехом, красным жгучим перцем;
  • соль, корица, черный перец, оливковое масло;
  • геркулес, соль, вода, горячее молоко.

Медовый

Популярной разновидностью скрабов для похудения является медовый. В домашних условиях лучше использовать засахаренный мед, смешивая его со следующими сочетаниями ингредиентов:

  • соль, кефир;
  • сливки или молоко, овсянка грубого помола, немного оливкового масла;
  • яичный белок, овсяные хлопья;
  • рисовая мука, овсянка грубого помола, оливковое масло, лимонный сок;
  • сок лимона, морская соль;
  • молотый кофе, увлажняющий крем для тела, эфиры грейпфрута, мяты и розмарина;
  • голубая глина, минеральная вода;
  • клубника, сливки.

Из морской соли

Эффективным средством при похудении считается солевой скраб. Чтобы его приготовить, понадобится морская или поваренная соль. Популярные рецепты для использования в домашних условиях:

  • соль с оливковым маслом или свежим лимонным соком, для усиления антицеллюлитного действия хорошо добавить в скраб молотый кофе либо гущу от выпитого напитка;
  • морская соль, порошок апельсиновой корки, кедровое масло, эфирное масло лимона, грейпфрута, оливковое масло – пользоваться таким скрабом можно при отсутствии сыпи и прочих заболеваний кожи.

Кофейный

Скрабы на основе кофе улучшают кровообращение, устраняют застойные процессы в тканях. Если регулярно пользоваться молотыми кофейными зернами для пилинга в домашних условиях, то уйдет целлюлит, лишний вес, сосудистые звездочки на ногах. Кофе хорошо очищает и смягчает кожные покровы, слегка окрашивает их в приятный оттенок загара. Его хорошо смешивать со следующими ингредиентами, чтобы получился кофейный скраб для похудения в домашних условиях:

  • морская соль, оливковое масло;
  • мед;
  • массажное масло, антицеллюлитный крем, эфирное масло эвкалипта, кипариса, бергамота;
  • гель для душа;
  • морская соль, сметана.

Кофейно-солевой

Эффективность обоих главных ингредиентов собрал в себе кофейно-солевой скраб, который хорошо использовать для похудения в домашних условиях. Для его приготовления смешайте три столовые ложки молотого кофе с равным количеством морской соли и чайной ложкой оливкового масла. Для приятного аромата добавьте в смесь аромамасла, например, корицы. Использовать такой скраб хорошо в течение 10 минут.

Из овсянки

Хлопья Геркулес или овсянка грубого помола являются отличным вариантом для проведения пилинга. Их можно молоть или оставляют целыми в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить. Вот несколько рецептов популярных пилингов, в которые входит овсянка:

  • залить хлопья кипятком, молоком или сливками, пользоваться после того, как они станут мягкими;
  • смешать молотый Геркулес с измельченным миндалем, соком алоэ, водой и медом;
  • овсяные хлопья соединить с огуречной кашицей, йогуртом, маслом жожоба, отрубями;
  • молотый рис, Геркулес, оливковое масло;
  • от угрей поможет масса из овсянки с перекисью водорода.

Цитрусовый

Антицеллюлитным действием обладают скрабы с использованием цитрусовых компонентов. Пользоваться ими запрещено при противопоказаниях в виде аллергии. Популярные рецепты пилингов:

  • апельсиновая цедра, измельченный миндаль, растительное масло;
  • цедра апельсинов, овсянка, йогурт;
  • лимонная цедра, сметана, оливковое масло;
  • кожура грейпфрута, йогурт, мелкая соль.

Скрабирование тела в домашних условиях

Провести процедуру скрабирования в домашних условиях просто, если следовать следующим рекомендациям и правилам:

  • подготовьте кожу – примите теплый душ с гелем или мылом, чтобы ее распарить;
  • нанесите готовый скраб на проблемные участки, избегая попадания на слизистые и внутреннюю сторону бедра;
  • массируйте смесь на коже в течение 5-8 минут или оставьте на 10 минут для большего эффекта;
  • нельзя тереть, растягивать кожу, чтобы не повредить движениями покровы;
  • смойте смесь теплой водой;
  • нанесите увлажняющее или тонизирующее средство либо проведите обертывания для усиления результата;
  • если вы намерены худеть, повторять процедуру лучше раз в неделю, но не ежедневно – это слишком часто.

Видео

Отзывы

Я люблю проводить процедуру скрабирования тела – делаю это регулярно последнее время. Для нее я беру разные смеси, но самой любимой является молотый кофе с морской солью и капелькой эфирного масла апельсина. Такая масса поднимает настроение своим ароматом, плюс при регулярном применении устраняет «апельсиновую корку» на бедрах.

Я регулярно стараюсь баловать себя домашним скрабом для тела. Покупные не люблю – они слишком сладкие по аромату и содержат непонятно что. Я люблю свой рецепт – смешиваю молотую овсянку с корицей, сливками и эфирными маслами. Получается густая сметанообразная кашица, которая хорошо отшелушивает кожу и делает ее гладкой.

Моя кожа любит, когда за ней ухаживают, поэтому я обожаю процедуру скрабирования. Когда-то я не любила этот процесс, считала его бесполезным, но после рождения ребенка кофейно-медовый пилинг помог мне справиться с растяжками и целлюлитом. С тех пор я не пропускаю любимую процедуру – делаю ее еженедельно. Кожа отвечает благодарностью.

Подруга обожает процедуру скрабирования тела в домашних условиях, а я ей не вдохновилась. Мне лень замешивать какие-то непонятные массы, а потом еще и оттирать ванну после их применения. Я лучше схожу к профессиональному косметологу, где мне сделают профессиональное обертывание, и я увижу результат быстрее, чем от домашних способов.

Скраб для похудения позволит сбросить балласт наиболее эффективно и безвредно.

Когда речь заходит о похудении, то в первую очередь все вспоминают диеты и физические нагрузки. И мало кто задумывается, что в этот период не менее важен правильный уход за кожей.

Похудение – стресс для нашего организма, и эпидермис не всегда успевает подстраиваться под новый объем тела. При резком сбросе веса кожные покровы могут провисать, морщиниться и покрываться растяжками.

ЧТО ДЕЛАЕТ СКРАБ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Поддержание эластичности эпидермиса и стимулирование клеточных процессов необходимо при избавлении от лишнего веса. Избежать неприятных изменений в эпидермисе в период похудения поможет скраб:

МАССАЖНЫЙ ЭФФЕКТТвердые частицы абразива:
  • Стимулируют микроциркуляцию крови
  • Снабжают кислородом клетки
  • Помогает разбивать подкожные жировые отложения
СОХРАНЕНИЕ БАЛАНСА ВЛАГИУвлажняющие компоненты:
  • Сохраняют и повышают эластичность кожных покровов
  • Эпидермис быстрее приспосабливается к своим новым объемам
ОЗДОРОВЛЕНИЕ КОЖИПитательные вещества:
  • Наполняют клетки витаминами и микроэлементами
  • Эпидермис выглядит здоровым
  • Процессы старения замедляются

Скрабы для похудения можно использовать не только для внешних покровов (например, живота, ног или лица), но и для желудка.

Часто увеличение веса связано с нарушением обмена веществ, который, в свою очередь, зависит от зашлакованности желудочно-кишечного тракта.

Эксфолианты для желудка и кишечника помогут очистить организм изнутри и вывести шлаки.

Противопоказания

Скрабы для похудения отличаются безопасностью, однако небольшое количество противопоказаний к их использованию все же присутствует:

  • активные воспалительные процессы на коже;
  • свежие раны;
  • индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов.

Правила применения

Правила применения эксфолиантов с твердыми абразивами интуитивно понятны:

  • нанести смесь на проблемные участки – особое внимание стоит уделять зонам бедер ( в простонародье – “ляшек”), живота и рук выше локтя;
  • втирать 1-2 минуты легкими движениями вдоль массажных линий – массировать лучше слабее, но дольше, так как сильное давление может спровоцировать микротравмы;
  • выдержать состав на коже 5-15 минут
  • смыть состав и нанести средства ухода.

В то же время, у скрабов для похудения есть свои секреты.

Высокие температуры

Известно, что высокие температуры усиливают действие любых активных веществ. Поэтому, если скраб для похудения использовать горячим, это не только увеличит полезное действие витаминов и микроэлементов состава, но и простимулирует обменные процессы в клетках.

По этой же причине скраб для бани рекомендуют для похудения брать с собой в сауну или парилку. Комбинация высоких влажности и температуры шире раскрывает поры, позволяя полезным веществам скраба проникнуть глубже.

Обертывание

Эта процедура является частью комплекса снижения веса и избавления от целлюлита. В ее основе лежит парниковый эффект, когда тепло собственного тела позволяет раскрыть поры и сделать работу скраба еще эффективнее.

После втирания средство не смывают, а проблемные места оборачивают пищевой пленкой. Для обертывания подойдут любые скрабы с натуральным составом.

К ингредиентам эксфолиантов, применяющихся при высоких температурах, нужно подходить с особой тщательностью. Усиливается активность не только полезных веществ, но и вредное действие химии, которая часто встречается в покупных составах.

Поэтому, выбирая скраб для похудения, лучше приобретать handmade-средства, либо готовить их самостоятельно.

ТОП-11 РЕЦЕПТОВ СВОИМИ РУКАМИ

Рецепты скрабов для похудения просты, а продукты для их приготовления есть на любой кухне. Самостоятельный подбор компонентов позволит быть уверенными, что средство подойдет именно вам, а его ингредиенты будут натуральны и экологичны.

Кофейный

Кофе тонизирует, стимулирует микроциркуляцию крови и клеточный обмен, снимает отеки и помогает в расщеплении жиров.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. кофе;
  • 4 ст.л. меда.

Все смешать и нанести состав на кожу. После втирания обернуть проблемные места пленкой и оставить еще на 10 минут.

Кофейный скраб для похудения в домашних условиях это проверенный способ быстрее достичь стройности. Смесь подойдет даже ослабленной коже, так как ингредиенты не агрессивны, а мед восполняет недостаток питательных веществ в клетках.

По желанию рецепт скраба из кофе для похудения можно менять, используя вместо меда оливковое масло и добавляя сахар.

Сахарный

Сахар способен удерживать влагу в клетках эпидермиса, восстанавливать эластичность кожных покровов и поддерживать защитные функции эпидермиса. Поэтому сахарный скраб для “ляшек” и живота поможет коже быстрее приспособиться в домашних условиях к изменению объемов тела.

Ингредиенты:

  • 3 ст.л. тростникового сахара;
  • 3 ст.л. льняного или оливкового масла;
  • 3 капли масла лимона.

Помол сахара можно выбирать самостоятельно – чем чувствительнее кожа, тем меньше должны быть крупинки. А так как сахар быстро растворяется, то его в смесь лучше добавлять перед самым нанесением на кожу.

Средство подходит для любого типа эпидермиса, но наиболее эффективно для кожи, склонной к растяжкам и провисанию.

Похудательное скрабирование перцем и солью

Соляной скраб на основе красного перца эффективен как для похудения, так и против целлюлита. Перец способен подавлять рост клеток жировой ткани. А сочетание перца и соли регулирует водно-солевой баланс клеток.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. соли;
  • 1 ч.л. молотого красного перца;
  • 3 ст.л. оливкового масла.

Для солевого скраба для похудения лучше использовать морскую соль. Однако при необходимости ее можно заменить на поваренную.

Перец в составе может жечь, даже не смотря на увлажняющий эффект оливкового масла. Поэтому для чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожи рецепт не годится.

На нормальном эпидермисе состав желательно выдерживать недолго. Чтобы успокоить раздраженный эпидермис, по окончанию процедуры рекомендуется нанести успокаивающий крем.

На основе соды

Скраб с содой влияет на процесс похудения благодаря способности вызывать повышенное потоотделение и выводить из клеток лишнюю влагу. Кроме того сода стимулирует циркуляцию крови, ускоряя тем самым обменные процессы и наполняя клетки необходимым кислородом.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. соды;
  • 2 ч.л. соли;
  • 3 ст.л. оливкового масла.

Сода также способна осветлять пигментные пятна, поэтому при ее помощи можно выровнять цвет кожи. Однако использовать такие смеси следует осторожно, так как сода все же является агрессивным веществом.

Если кожа не склонна к раздражению, то после массажа можно сделать обертывание на 5-10 минут.

Овсяный скраб

Хорошо знакомая нам каша овсянка при использовании в скрабах для похудения помогает выводить токсины, снимает раздражение и восстанавливает эластичность кожных покровов. Одновременно овсянка является мощным антиоксидантом и замедляет процессы старения.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. овсянки;
  • 4 ст.л. меда;
  • 2 ч.л. сахара.

Овсянку лучше брать в виде хлопьев и перемалывать, либо использовать готовую муку.

Овсяные хлопья и мука быстро впитывают влагу, поэтому у них нет острых граней, которые могли бы повредить кожу. Мед и сахар восполнят баланс питательных веществ, сделают кожные покровы мягче и эластичнее.

Скраб из овсянки для похудения получил множество положительных отзывов от людей с разным типом эпидермиса. Но особенно он будет полезен ослабленной, уставшей и возрастной коже.

С голубой глиной

Голубая глина практически не имеет противопоказаний. При этом она хорошо раскрывает поры, связывая излишки кожного сала, выводя токсины и лишнюю воду. Глина наполняет кожу микроэлементами, повышает ее эластичность и стимулирует регенерацию, избавляет от растяжек.

Ингредиенты:
  • 2 ст.л. глины;
  • 3 ст. л. меда.

Смесь втирать 1 минуту, после чего обернуть пленкой проблемные места и оставить на 15 минут.

Состав щадящий, эффективный и подойдет для кожи в любом состоянии. Рецепт годится как для похудения и избавления от целлюлита, так и для поддержания тонуса эпидермиса.

Медовый

Мед богат микроэлементами, витаминами и ферментами, которыми щедро делится с нашей кожей. Кроме того, он стимулирует обменные и регенерационные процессы, ускоряя расщепление жиров и убирая дефекты кожи.

Ингредиенты:

  • 4 ст.л. меда;
  • 1 ч.л. тертого имбиря;
  • 2 ч.л. корицы.

Имбирь и корица разогревают кожу, также стимулируя кровоток и обменные процессы в клетка. Смесь всех ингредиентов поддержит кожу в период похудения и поможет справиться с целлюлитом. Однако жгучий имбирь противопоказан для чувствительной кожи.

С цитрусовой цедрой

Цитрусовые – это неисчерпаемый источник витамина С, который является природным антиоксидантом. Содержащиеся в них микроэлементы участвуют в обмене веществ, помогая выводить излишки жира и токсины. Кроме того, сок цитрусовых осветляет пигментные пятна.

Ингредиенты:

  • кожура 2 свежих апельсинов;
  • 2 ст.л. меда;
  • 2 ч.л. сахара;
  • 1 ч.л. свежевыжатого апельсинового сока.

При желании в смесь можно добавить мелко перемолотые косточки апельсина.

Однако цитрусовые также являются сильным аллергеном. Поэтому людям с аллергизированной кожей стоит употреблять их осторожно.

Нежный манный скраб

Мелкие гранулы манной крупы являются универсальным абразивом. На ее основе можно приготовить любые скрабы. Одновременно манка служит источником полезных микроэлементов и способна тонизировать, питать кожу и выравнивать ее рельеф.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. манной крупы;
  • 2 ст.л. кофейной гущи;
  • 1 ст.л. кефира;
  • 1 желток.

Кофейная гуща и манка деликатно очистят кожу, не повредив ее. Яичный желток богат питательными элементами, а кефир не только увлажнит, но и сможет осветлить пигментные пятна. Поэтому смесь лучше всего подойдет для ослабленной и возрастной кожи.

Скраб для похудения на основе огурца

Огурец известен своими увлажняющими и антиоксидантными свойствами. А его богатый витаминный состав укрепит эпидермис, поможет вывести токсины и шлаки. Однако способствовать похудению огурцы могут только в комбинации с другими активными веществами. Например, картофельным крахмалом.

Ингредиенты:

  • 2 огурца;
  • 2 ст.л. молотого кофе;
  • 1 ст.л. картофельного крахмала.

Крахмал тоже является природным антиоксидантом. А вместе со стимулирующим действием кофе он нормализует клеточное дыхание, снимает отечность, ускоряет в клетках кожи синтез волокон коллагена и эластина.

Рецепт совершенно безопасен и подходит для эпидермиса любого типа.

Скраб для кишечника и желудка для похудения

Скраб из овсянки для кишечника при помощи хлопьев эффективно прочищает желудочно-кишечный тракт, выводя из организма шлаки и токсины. Также он предотвращает запоры, которые могут приводить к набору веса.

Ингредиенты:

  • 70 гр. овсяных хлопьев;
  • 100 мл. воды.

С вечера залить хлопья горячей водой (не кипятком) и съесть полученную кашу на завтрак. Добавлять туда другие ингредиенты не рекомендуется, так как это увеличивает нагрузку на кишечник. Следующий прием пищи разрешен через 3 часа.

Процедура действенная, но длительная

Эффект от скраба желудка и ЖКТ из овсянки для похудения будет заметен не раньше, чем через месяц регулярного использования

Использование скрабов для похудения в домашних условиях (например, кофейных) позволит получить стройные ноги и подтянутый живот, красивую и сияющую здоровьем кожу. Конечно, используя только скрабы, невозможно уменьшить вес. Однако они помогут похудеть быстрее и без вреда для кожи.

Автор текста: Александра Грибовская

Скраб для тела с кофе и сахаром DIY — Капля в океане

Я всегда люблю дарить и получать самодельные подарки. Зная, что кто-то нашел время в своем напряженном рабочем дне, чтобы создать что-то своими руками, чтобы я мог им насладиться … нет ничего лучше.

Ознакомьтесь с полным руководством по подаркам без отходов здесь .

Один из моих любимых подарков своими руками без отходов — это скраб для тела с кофе и сахаром. Спа-дни и подарочные корзины для спа — это такая радость во время праздников (кто-то еще умирает от сухого воздуха?), Но когда этот спа-подарок приходит в виде самодельного творения, которое не создает никаких отходов, не содержит пластика и является полностью натуральным , и реально сэкономили ресурсы на свалках — думаю, у нас есть победитель.

И сделать это проще простого. Беспроигрышный вариант!

Состав:

1 часть использованной кофейной гущи (экономия ресурсов на полигоне)

1 часть сахара (продается оптом)

2 части кокосового масла (можно купить в стекле или, возможно, оптом, где вы живете!)

Пара капель эфирного масла ванили (по желанию)

Сделать:

  1. Слегка подогрейте кокосовое масло .Вы хотите, чтобы он был достаточно мягким, чтобы смешивать его с кофейной гущей и сахаром, но не жидкостью. Если он станет жидким, дайте ему остыть, прежде чем двигаться дальше. В противном случае вы получите что-то вроде кофейного супа, а не скраба (не то чтобы я знал или что-то в этом роде …).
  2. Смешайте кофейную гущу и сахар.
  3. Смешайте смесь кофейной гущи и сахара с размягченным кокосовым маслом до получения приятной, типичной для скраба текстуры.
  4. Если вы используете эфирные масла, добавьте их и перемешайте.
  5. Храните в банке и вуаля! Сюда подойдет любая старая банка. Не нужно ничего особенного. У вас есть старая горчичная банка, которую вы никогда не воспользуетесь? Может, даже баночка для детского питания? Баночка с дезодорантом без отходов? Возможности безграничны!

Скраб сам по себе будет выглядеть красиво (особенно, если его подарили кофейному наркоману вроде меня), но если вы чувствуете себя очень модно, задрапируйте крышку куском ткани и завяжите вокруг нее бантик.

Хотите сделать свой подарок еще более безотходным? Оберните крышку салфеткой из пчелиного воска вместо ткани! Вы начнете разговор о нулевых отходах, и у вашего дарителя появится новый инструмент безотходного использования.

Использовать:

Лучше всего использовать этот скраб в душе, так как он создает небольшой беспорядок. Просто возьмите немного из банки руками, вотрите в кожу и смойте. Лучшая часть этого скраба в том, что он не только нежно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, но и одновременно увлажняет кокосовое масло! Если вы ополоснете скраб, у вас останется новая, гладкая, увлажненная кожа, которая сохранится на несколько дней.

Легко и просто!

Какие ваши любимые поделки с нулевыми отходами?

Отшелушивайте себя скрабом для тела Diy Coffee без кокосового масла — YellowZap

В связи с недавним изменением тенденции от покупки дорогих скрабов для тела к изготовлению собственного домашнего скраба для тела, кофейный скраб для тела приобрел большую популярность. Кофе, являясь естественным эксфолиантом, немного абразивен, но в то же время нежен для кожи. Многие люди предпочитают кофейный скраб для тела из-за его антибактериальных и противовоспалительных свойств, которые помогают уменьшить темные круги, прыщи и целлюлит.Несомненно, кофе — это электростанция, как при употреблении, так и при нанесении на кожу. Три основных ингредиента при приготовлении кофейного скраба для тела — это кофе, коричневый или белый сахар и масло или мед на выбор.

Почему масла используются в скрабах для тела?

Нельзя отрицать тот факт, что масла по своей природе липкие. Основная роль масла в создании скраба для тела состоит в том, чтобы удерживать вместе другие ингредиенты. Благодаря своей липкости масло, используемое в кофейном скрабе для тела, помогает удерживать кофе и сахар.Другая причина в том, что в масле есть компоненты, полезные для кожи.

Например, кокосовое масло чаще всего используется в домашних скрабах для лица и тела. Он широко используется из-за его антибактериальных свойств в сочетании с тем фактом, что он не позволяет влаге выходить из кожи, действуя как барьер над ней. Кроме того, он увеличивает выработку коллагена и является источником витамина Е. Но достаточно ли он хорош, чтобы назвать его первым выбором для всех?

Единственное, что противоречит использованию всеми кокосового масла, — это то, что оно имеет комедогенный характер.Комедогенное вещество — это вещество, которое блокирует поры нашей кожи и вызывает прыщи и прыщи. По пятибалльной шкале кокосовое масло занимает 4-е место за комедогенный эффект. Многие утверждают, что исследования, проведенные с целью придания кокосовому маслу его комедогенности, проводились на кроличьих ушах, которые намного более чувствительны, чем человеческая кожа на лице. Это правда, что кожа ушей кролика намного более чувствительна, но кокосовое масло вызывает высыпания у некоторых людей. Все сводится к тому, как ваша кожа реагирует на нанесение на нее любого вещества.Если ваша кожа хорошо реагирует на нанесение кокосового масла, продолжайте использовать его, но, если вы тот, кто плохо реагирует на кокосовое масло, этот пост для вас. Оставайтесь на связи, чтобы узнать, какие еще альтернативы вы можете использовать в своем скрабе для тела с кофе без кокосового масла.

Альтернативы кокосовому маслу для приготовления кофейного скраба для тела

Когда дело доходит до отказа от кокосового масла в кофейном скрабе для тела, можно либо использовать альтернативное масло, которое не является комедогенным по своей природе, либо приготовить кофейный скраб для тела на основе меда.

Альтернативные масла

Подсолнечное масло

Подсолнечное масло производится из семян подсолнечника. Он обычно используется в домашних условиях для приготовления пищи и жарки, а также в качестве смягчающего средства в косметической промышленности.

Comedogenic Рейтинг: 0

Подсолнечное масло не забивает поры.

Преимущества: Подсолнечное масло похоже на кожный жир человека. Кожный жир — это масло, производимое порами нашей кожи.При нанесении наша кожа перестает вырабатывать кожный жир, потому что масло уже действует как кожный жир. Он богат олеиновой кислотой, линолевой кислотой и витамином Е. Хотя олеиновая кислота полезна для сухой и стареющей кожи, линолевая кислота делает кожный барьер прочным, помогая удерживать влагу. Кроме того, подсолнечное масло является хорошим источником витамина Е, который действует как антиоксидант, помогая организму уменьшить негативное воздействие свободных радикалов.

Нет никаких сомнений в том, что подсолнечное масло — лучшее масло для нашего кофейного скраба для тела своими руками без рецепта кокосового масла, благодаря его комедогенному рейтингу 0.Людям с склонной к прыщам кожей определенно можно попробовать это масло.

Масло жожоба

Это натуральное масло, полученное из семян растения жожоба. Масло жожоба очень широко используется в индустрии красоты.

Рейтинг комедогенности: Он имеет низкий рейтинг 2, что может быть классифицировано как некомедогенное.

Преимущества: Как и подсолнечное масло, масло жожоба также похоже на кожный жир человека, который помогает контролировать выработку кожного сала.Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Первичные исследования показывают, что масло жожоба, богатое витамином Е, также можно использовать для заживления ран. Масло жожоба помогает коже соединиться после того, как она была отделена от порезов.

Некомедогенное по своей природе масло жожоба — еще одна хорошая альтернатива для включения в ваш скраб для тела с кофе без кокосового масла.

Миндальное масло

Comedogenic Рейтинг: 2

Миндальное масло также относится к категории некомедогенных.

Преимущества: Миндальное масло предназначено не только для перекусов. У этого чудесного масла много преимуществ. Миндальное масло обычно используется для устранения повреждений кожи от солнца. Являясь хорошим источником витамина Е, он обладает свойствами антиоксиданта. Еще один важный компонент миндального масла — цинк. Цинк помогает контролировать высыпания прыщей, регулируя деятельность сальных желез и контролируя выработку кожного сала.

Все 3 упомянутых масла относятся к категории некомедогенных и обладают огромной пользой для кожи.Но все же рекомендуется сделать пластырь перед использованием масел, чтобы проверить наличие аллергии или кожных реакций.

Скраб для тела Мед для кофе

Если вы не хотите использовать какое-либо масло на нашей коже, то мед — ваш выбор! Доказано, что мед не только усиливает вкус коктейлей и коктейлей, но и лечит угри и кожу. Настоятельно рекомендуется использовать мед Манука для приготовления кофейного скраба.

Скраб для тела с кофе без кокосового масла, рецепт

Выбор альтернативных масел или меда для кофейного скраба зависит только от вас.Вы даже можете использовать мед с любым маслом. Все зависит от проб и тестирования того, что работает лучше всего для вас.

  • 1/2 чашки кофе
  • 1/4 стакана коричневого сахара
  • 3 столовые ложки меда или 1/4 стакана масла на ваш выбор

Количество может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений. Кроме того, белый сахар можно использовать вместо коричневого сахара, но коричневый сахар предпочтительнее, так как он необработан.

Хотя кокосовое масло очень широко используется для ухода за кожей, оно вызывает проблемы у довольно многих людей. Кроме того, он имеет тенденцию закупоривать поры из-за своей комедогенной природы. Мы надеемся, что после прочтения нашего поста вы сможете с уверенностью выбрать альтернативу кокосовому маслу для приготовления своего кофейного скраба для тела без кокосового масла. Сообщите нам в комментариях ниже, что вы используете для приготовления кофейного скраба для тела?

Счастливого отшелушивания!

Ознакомьтесь с нашей натуральной и ручной работой

Магазин по уходу за кожей

Посмотреть

Рецепт домашнего скраба для тела мокко

Похоже, лето не за горами (здесь, в Англии, пока не похоже, но я надеюсь!).Вот СУПЕР простой рецепт домашнего скраба для тела с кофе, который сделает вашу кожу мягкой и сияющей в теплую погоду!

Каждые выходные утром мы варим по чашке кофе, и я хотел получить забавный способ использовать кофе. Этот рецепт быстрого скраба для тела мокко не содержит консервантов, поэтому его следует взболтать и сразу же использовать (вы можете хранить его в холодильнике в течение 2-3 дней, но не дольше). Так что это отличный утренний проект на выходных. Просто размешайте немного того, что у вас есть под рукой, прыгните в душ и потрите.

Ключевые ингредиенты — кофе, сахар и масло — все остальное можно изменить в зависимости от того, насколько творчески вы себя чувствуете и что у вас есть. Вы, вероятно, читали разные мнения о том, может ли кофеин уменьшить целлюлит — и, безусловно, этот скраб будет дешевым способом попробовать. Я немного скептически отношусь ко всему этому, но это действительно делает вашу кожу действительно мягкой и гладкой, а также великолепным запахом! Если вы пробовали этот рецепт или что-то подобное, дайте нам знать в комментариях!

Скраб для тела Мокко

Состав:

3 / 4с.использованная кофейная гуща

1 ч. несладкий какао-порошок

1 ч. экстракт ванили

1 / 4с. сахар демерара (или коричневый сахар)

1 Тб. оливковое масло

Метод:

Здесь важно не количество, а соотношение кофе к сахару. Мне нравится смесь из 3 частей кофе и 1 части сахара. Так что отрегулируйте в зависимости от того, сколько кофе у вас осталось (или сколько вы хотите приготовить!)

Смешайте ингредиенты до однородности.Постарайтесь не есть его, даже если он вкусно пахнет

В ванне или душе помассируйте влажную кожу, концентрируясь на грубых участках, затем смойте. Не пытайся это повторить, это слишком сильно. В этом рецепте не так много масла, но будьте осторожны, если дно душа станет скользким! После этого вам придется ополоснуть душ, если вы, как я, сильнодействующий скребок !! 🙂

** Кроме того, как я узнал на собственном горьком опыте, всегда полезно протестировать любой самодельный продукт на небольшой части тела, например, на внутренней руке (НЕ на лице!), Прежде чем наносить его на всю поверхность.Эти самодельные косметические продукты не тестируются на животных… они тестируются на ВАС! Поэтому, пожалуйста, попробуйте немного продукта на небольшом участке и подождите до следующего дня, прежде чем продолжить, чтобы убедиться, что у вас нет на него никакой реакции. Вы несете ответственность за то, что вкладываете в свое тело, так что будьте внимательны … но получайте удовольствие! **

Ищете другие домашние косметические процедуры? Вы уже пробовали медовую маску для лица?

Кофейный скраб своими руками · Блог о здоровых хиппи

Не знаю, как вы, но моей коже всегда можно улучшить отшелушивающий скраб.Летом мне нужно отшелушивать, потому что я загораю. Зимой мне нужно отшелушивать, потому что моя кожа выглядит тусклой и сухой. Поэтому независимо от времени года я стараюсь отшелушивать каждые 2 недели, а может и больше, когда моей коже требуется немного дополнительного ухода. Теперь на всякий случай, если вы хотите узнать больше. Давайте разберемся, почему отшелушивание так полезно для вашей кожи.

  1. Помогает при сухой и шелушащейся коже (очевидно)
  2. Уменьшает признаки старения
  3. Увеличивает кровоток
  4. Очищает поры
  5. Улучшает впитывание средств по уходу за кожей
  6. Стимулирует коллаген
  7. Усиленный лимфодренаж
  8. Увеличивает оборот клеток
  9. Уменьшает угри
  10. Делает вашу кожу сияющей!

Кофейный скраб DIY

Конечно, на рынке представлено 2465465 различных отшелушивающих скрабов. Некоторые из них наполнены противными химическими веществами, а некоторые совершенно нетоксичны. Но если вы отшелушиваете, как я, даже самые дешевые скрабы для тела со временем накапливаются. Поэтому я создал кофейный скраб своими руками, который занимает меньше 5 минут и помогает вашему кошельку.

Вы, наверное, думаете, почему кофе для базы? Что ж, это замечательный вопрос, позвольте мне вам сказать! По одной причине в кофе очень много антиоксидантов, которые очень полезны для кожи. Кофе — лучшая основа для увеличения выработки коллагена, а не, например, сахар или соль.Антиоксиданты в кофе также отлично подходят для защиты от солнца и помогают от прыщей. Так почему бы не использовать кофе правильно? Плюс фантастический запах!

В этом рецепте в качестве масла-носителя используется кокосовое масло.

Я люблю кокосовое масло и использую его для чего угодно. Однако кожа некоторых людей плохо реагирует на кокосовое масло. В этом случае замените масло-носитель в этом рецепте маслом авокадо, оливковым маслом, маслом жожоба или любым маслом, придающим вашей коже сияние!

Честно говоря, ОЧЕНЬ важно использовать в этом скрабе натуральный кофе. Наша кожа — наш самый большой орган, поэтому все, что вы наносите на кожу, просачивается внутрь. Неорганический кофе содержит наибольшее количество пестицидов из всех продуктов на рынке. И вы не хотите, чтобы все эти пестициды проникли в ваши поры. Вы можете узнать больше о кофе и важности покупки органических продуктов в моем блоге здесь. Этот рецепт очень настраиваемый. Мои личные фавориты сочетаются с эфирным маслом перечной мяты или эфирным маслом ванили. Если вы используете эфирное масло ванили, смешанное с маслом жожоба, вы получите немного больше увлажнения.

Распечатать

Кофейный скраб DIY

  1. Смешайте все ингредиенты в миске среднего размера и поместите в герметичную банку. Получите свое сияние!

Уменьшите целлюлит с помощью этого кофейного скраба для тела «Сделай сам».

Я хочу поделиться с вами секретом: я никогда не покупаю скрабы для тела. С тех пор, как я узнал, как сделать этот невероятно эффективный кофейный скраб для тела, уменьшающий целлюлит, я просто не могу оправдать трату своих с трудом заработанных монет на покупку одного, которому, скорее всего, не хватит в сравнении.Одна из замечательных особенностей этого скраба заключается в том, что он содержит всего 4 натуральных ингредиента, которые легко найти. Вот краткое описание того, что они могут дать вашей коже:

Молотые кофейные зерна

Молотый кофе с удивительно высокой концентрацией антиоксидантов — даже выше, чем у большинства фруктов и овощей, — молотый кофе, нанесенный непосредственно на кожу, может помочь уменьшить признаки старение, солнечные повреждения и морщины. Он также известен своими противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить покраснение и чувствительность кожи.Наконец, кофе помогает подтянуть кожу, что, в свою очередь, уменьшает проявление целлюлита.

Масло какао

Используемое веками в странах Карибского бассейна масло какао имеет долгую историю как очень питательный увлажняющий крем. Это натуральное масло способно увлажнить даже самую поврежденную кожу. Он легко впитывается, остается на коже в течение нескольких часов и подходит для людей с чувствительной кожей. Он также содержит полифенолы, тип антиоксиданта, который борется с дегенерацией кожи.

Масло перечной мяты

Это восхитительное масло не только придает прекрасный бодрящий аромат, но и содержит омега-3 жирные кислоты, витамины A и C, кальций, железо, калий и магний.

Коричневый сахар

Маленькие частицы коричневого сахара идеально подходят для удаления омертвевших клеток кожи и способствуют омоложению кожи. Он также содержит гликолевую кислоту, которая борется с бактериями, а также альфа-гидроксильную кислоту, которая способствует обновлению клеток кожи.

Когда эти четыре ингредиента смешиваются и втираются в кожу, результат потрясающий. Моя кожа мгновенно стала более мягкой, более увлажненной, и хотя мой ненавистный целлюлит не исчез, он определенно стал менее заметным.

Кожа у всех разная, поэтому я рекомендую протестировать ее на небольшом участке кожи в течение нескольких часов, прежде чем наносить на все.

Уменьшите целлюлит с помощью этого скраба для тела DIY Coffee

Время приготовления5 минут

Общее время5 минут

Порций: 1

Ингредиенты

  • 60 г растопленного органического масла какао
  • 90 г молотого кофе
  • 10 капель эфирного масла мяты перечной по желанию
  • 140 г коричневого сахара

Инструкции

  • Смешайте коричневый сахар и кофе.Добавьте масло перечной мяты и растопленное масло какао. Втирайте смесь кончиками пальцев, пока не получите слегка влажную песчаную текстуру, затем перелейте в чистую банку.

  • Применение: Нанесите круговыми движениями на влажную кожу, затем смойте теплой водой. Будьте осторожны, входя и выходя из ванны или душа, потому что масло какао делает пол немного скользким.

Рецепт скраба для тела Easy Coffee для отшелушивания и увлажнения кожи

Сообщение может содержать партнерские ссылки. Live Love Texas является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и связанные с ней сайты.

Сухая, потрескавшаяся, зудящая кожа непривлекательна. Если ваша кожа нуждается в небольшом уходе за кожей и вы можете справиться с этим, попробуйте этот простой рецепт кофейного скраба для тела для мягкой и гладкой кожи!

Рецепт скраба для тела Easy Coffee

Я вижу тебя, мама. Терпеливо ожидая, пока кофейник заиграет знакомую песню, объявив, что ваш день может официально начаться.Кофе — это тот маленький кусочек рая, который дает нам энергию, необходимую нам в течение дня. Но если вы пьете столько же кофе, сколько я, то вы, вероятно, выбрасываете тонны использованной кофейной гущи каждую неделю. Вместо того, чтобы выбрасывать гущу, оставьте ее для использования в этом легком рецепте кофейного скраба для тела.

Вы знаете, как я люблю домашние сахарные скрабы. И кофе. Так почему бы не использовать кофейный сахарный скраб?

Очевидно, у вас уже есть кофе под рукой, поэтому вам не нужны специальные ингредиенты.И это тоже здорово для окружающей среды, поскольку вы повторно используете использованную кофейную гущу, которую в противном случае выбросили бы.

Ищете другие способы повторного использования старой кофейной гущи? Ознакомьтесь с этими способами использования кофейной гущи в ваших косметических процедурах!

Моя кожа становится очень сухой и выглядит пепельной, если я не отшелушиваю и не увлажняю ее. Даже летом, когда влажность выше, мне приходится отшелушивать кожу, или мои ноги выглядят серыми и чешутся.

Брутто.

Я хочу, чтобы ноги были готовы к пляжу круглый год, потому что я никогда не знаю, куда меня приведут мои путешествия.Поэтому мне приходится использовать сахарные скрабы круглый год. Летом пользуюсь 1-2 раза в неделю, зимой почти каждый день. Я не хочу отказываться от горячего душа, который, как известно, сушит вашу кожу, так что это помогает мне бороться с этим, и он тоже отлично пахнет.

В рецепте моего легкого кофейного скраба для тела используются ингредиенты, которые уже есть у вас дома. Нет ничего особенного, чтобы заказать или попытаться выследить, всего три основных ингредиента.

Кофейно-сахарный скраб Ингредиенты
  • использованная кофейная гуща
  • сахар
  • кокосовое масло

Как приготовить кофейный сахарный скраб

Сохраните использованную кофейную гущу, чтобы вы могли легко приготовить сахарный скраб.

Easy Coffee Sugar Scrub

Ингредиенты

  • 1 чашка использованной кофейной гущи
  • 1 чашка коричневого или белого сахара
  • 1 / 4–1 / 2 чашки кокосового масла комнатной температуры

Инструкции

  1. Смешайте все ингредиенты вместе и хранить в герметичной банке 4-6 недель.

Еще больше домашних рецептов сахарного скраба:

Попробуйте этот домашний легкий рецепт кофейного сахарного скраба и поделитесь своим мнением на Facebook! Не забудьте прикрепить этот рецепт сахарного скраба на потом!

Если вы любите кофе, вам может понравиться этот рецепт сливочного кофе или как сделать черный кофе приятным на вкус.

Скраб для тела с 3 ингредиентами, который понравится вашей коже

Это быстрый и легкий скраб для тела с кофе, который можно взбить всего из 3 ингредиентов. Мы делимся рецептом и всеми заменами для вас!

Мы большие поклонники кофе и его запаха. Это означает, что каждый в нашей семье будет счастлив включить кофейный скраб для тела в свои косметические процедуры.

Домашний кофейный скраб придает душе восхитительный аромат кофе.Это может быть лучший способ проснуться, не употребляя его!

Но мы, конечно, тоже будем пить кофе!

Этот сахарный скраб изготовлен из всех натуральных ингредиентов, он настолько быстрый и простой, что вы можете приготовить партию для себя и для друга.

~ Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы нажмете один и сделаете покупку, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Этот помогает нам финансировать создание для вас отличного контента! Для получения дополнительной информации нажмите здесь ~

PIN ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ПОЗЖЕ

Преимущества кофейного скраба для тела

Сахар — прекрасный эксфолиант для любого типа кожи. Он не слишком грубый, поэтому хорошо действует даже на сухой коже и помогает коже удерживать влагу. Когда вы смешиваете сахар с кокосовым маслом, вы получаете отличный увлажняющий скраб.

Считается, что кофе помогает уменьшить проявление целлюлита. Мы не собираемся утверждать, что это правда, но надеемся!

В любом случае сахар и кокосовое масло полезны для вашей кожи, поэтому, если вам нравится запах кофе, этот скраб для вас!

Как приготовить скраб для тела с домашним кофе

Для приготовления 2 чашек скраба для тела вам понадобится:

  • 1 стакан сахара
  • 1 стакан молотого кофе
  • 1/2 стакана кокосового масла

Мы используем органический сахар и кокосовое масло.Для приготовления кофе мы используем гущу из любой любимой смеси в то время.

По желанию — вы можете добавить ваниль или корицу для усиления аромата.

Шаг первый

Смешайте сахар и кофейную гущу в миске. Вы можете использовать свежемолотый кофе, но нам нравится добавлять утренний помол в скраб, так как это отличный способ повторно использовать его.

Мы предпочитаем использовать мелкий белый сахар, так как он имеет более легкую текстуру. Для этого скраба кофе будет самой чистой частью вашего микса.

Вы хотите сначала перемешать их, потому что в ранее использованной кофейной гуще остается немного жидкости, и вам может не понадобиться такое количество кокосового масла.

Шаг второй

Добавьте примерно половину кокосового масла и перемешайте.

На самом деле это просто оценка консистенции вашего скраба. Если вы используете сухую землю, потребуется большая часть кокосового масла. Если вы используете влажную кофейную гущу, для получения нужной консистенции потребуется меньше кокосового масла.

Когда вы достигнете желаемой консистенции, вы можете добавить дополнительные ингредиенты.

Иногда мы добавляем до 1 столовой ложки ванили, чтобы придать нашему скрабу теплый насыщенный аромат. В качестве альтернативы мы добавим около 1/2 столовой ложки корицы. Корица придает коже приятное ощущение тепла, когда вы ее используете.

Шаг третий

Добавьте смесь в герметичный контейнер.

Так как вы используете свежие ингредиенты, смесь должна храниться на полке около 2 месяцев.Мы не можем засвидетельствовать это, поскольку у нас никогда не было одного запаса на достаточно долгий срок, чтобы узнать, каков его срок хранения, но мы не рекомендуем хранить его дольше этого.

Если у вас чувствительная кожа, обязательно сделайте небольшой тест, прежде чем купать все тело этим скрабом. Мы хотим, чтобы у вас была красивая гладкая кожа, а не сумасшедшая реакция.

Вам также могут понравиться другие наши рецепты по уходу за кожей:

Обязательно сохраните булавку на потом, чтобы вы смогли ее найти. И дайте нам знать в комментариях, какая ваша любимая комбинация сахарного скраба!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *