Эластин и коллаген это: 5 шагов для стимулирования производства коллагена и эластина

5 шагов для стимулирования производства коллагена и эластина

Молодость и здоровье кожи поддерживается двумя жизненно важными белками: эластином и коллагеном. С возрастом выработка этих белков понижается, кожа теряет эластичность и, как следствие, появляются первые морщинки. К счастью существуют безопасные и эффективные методы, которые помогают стимулировать синтез коллагена и эластина.

Шаг 1. Обновление

Используйте деликатный пиллинг для отшелушивания кожи. Устранение мёртвых клеток кожи c поверхностного слоя кожи подготавливает кожу для дальнейшего интенсивного ухода, а также стимулирует выработку нового коллагена и эластина и придает коже более молодой вид.

Шаг 2. Витаминизация

Жизненно важную роль в производстве эластина и коллагена играет витамин C. Не менее важны для молодости кожи витамины А, D и E.

Обратите внимание на продукты, богатые витамином C, такие как брокколи, киви, сладкий перец и цитрусовые. 

Насытить кожу помогут Ампулы с Витамином С DOCTOR BABOR. Они содержит 20% стабильного усиленного витамина C, 2 вида гиалуроновой кислоты и линолевую кислоту. Усилить действие ампул и продлить эффект поможет Крем Комплекс С, который содержит витамины красоты A, C и E.

Источником витамина A: зелёные и жёлтые овощи, печень, икра и молочные продукты.

Для интенсивного обновления кожи отлично подойдёт Концентрат A16, в состав которого входит Retinew A16 — гипоаллергенный и более эффективный аналог ретинола (витамина А).

Витамином D богаты морская рыба и яичный желток. Витамин E вы найдёте в растительных маслах, орехах, фасоли.

Витаминный заряд коже даст концентрат мгновенного действия — Ампулы Мультивитамины. Витамин А — стимулирует процессы клеточного обновления кожи; провитамин А + B5 — активизируют процессы регенерации и успокаивают; витамин Е в липосомах — защищает от свободных радикалов; биотин — поддерживает здоровье кожи.

Шаг 3. Белок

Добавьте одну или две порции здорового белка в ваш ежедневный рацион. Здоровые продукты, богатые белками, включают тофу, орехи, семена, молоко и творог.

Шаг 4. Дополнительный коллаген

Для интенсивной коллагеностимуляции, корректирующей первые возрастные изменения, коже необходима профессиональная помощь. Радикальным методом являются инъекции. Но если Вы не сторонник кардинальных вмешательств, то в качестве альтернативы стоит рассмотреть Комбинацию из двух продуктов LIFTING CELLULAR: концентрат Коллаген Буст Инфьюжн и крем Коллаген Бустер Крем.

Шаг 5. Защита от ультрафиолета и синего света

Кожу необходимо защищать от вредного воздействия UF и HEV-лучей, которые расщепляют коллаген и эластин. Предотвращают повреждение клеток солнцезащитные средства с фактором защиты от солнца (SPF) от 15 и выше. Применять их необходимо за 30 минут до выхода на улицу. 

Для защита от синего света применяются средства со мощными антиоксидантами, такие, как ампулы BABOR «Идеальное сияние» и линейка Skinovage VITALIZING с комплексом защиты от цифрового старения Blue Light Protect с пептидами какао, сахаридами и полифенолами.

Коллаген и эластин | Библиотека sportivnoepitanie.ru

Мы часто задумываемся, почему со временем наша кожа и внешний вид в целом меняется: появляются возрастные и мимические морщины, кожа обвисает и теряет упругость, от чего черты лица заметно меняются. Данные метаморфозы происходят из-за изменений внутри нашей кожи, а точнее в одном из ее слоев.

Вся наша кожа состоит всего из трех слоев: эпидермис, дерма и гиподерма. Эпидермис представляет собой самый тонкий слой, главной задачей которого является защита организма от внешних раздражителей. Гиподерма – самый глубокий слой, который содержит жировые ткани. Данные жировые ткани защищают внутренние органы и активно участвуют в терморегуляции организма. Средний уровень, или дерма, является домом эластина и коллагена. Кроме того, в ней находятся волосяные фолликулы, кровеносные сосуды и нервные окончания.

​

Ведь именно в дерме содержатся такие вещества как коллаген и эластин. Данные протеиновые вещества составляют основу дермы, а в общем, они образуют всю соединительную ткань в организме. Действуя в тандеме, они придают коже упругость и гладкость, поддерживая контур лица. Хотя коллаген и эластин часто встречаются в одном предложении и вообще ассоциируются друг с другом, они далеко не являются одним и тем же.

Коллаген автоматически превалирует над эластином, ведь он составляет треть всего белка, встречающегося в организме, что насчитывает примерно 6 процентов от общего веса тела. В теле коллаген формирует коллагеновые волокна, из которых в большой степени состоят связки, сухожилия, хрящи костная ткань и кожа. Существует около 20 типов коллагена, некоторые из которых встречаются только в определенном виде ткани или органе, другие же находятся в пространстве между органами и тканями. Чем больше коллагена в коллагеновых волокнах, тем они сильнее и гибче.

В коже коллагеновые волокна находятся в дерме. Это то вещество, которое можно назвать молодильным яблочком для кожи. Данный протеин обеспечивает структурную поддержку кожи и определяет, насколько твердой она является. Проще говоря, без коллагена кожа просто бы слетела с тела. Производится коллаген клетками, под названием фибробласты. Они, как и сам коллаген, находятся в дерме и, кроме коллагена, производят также эластин.

Эластин, как и показывает его имя, влияет на эластичность кожи. Эластин наподобие коллагена образует сети волокон. Данные волокна способны растягиваться и сжиматься, однако быстро возвращаются в первоначальное состояние. Поэтому ткань, содержащая эластин, становится эластичной.

Эластин и коллаген объединяют свои свойства, чтобы сделать нашу кожу здоровой, крепкой и эластичной. Коллаген придает соединительным тканям и органам жесткости, чтобы они были защищены от внешнего воздействия и могли правильно функционировать, а эластин позволяет тканям растягиваться и возвращаться в исходное состояние. Таким образом, коллаген поддерживает эластин и не дает ему растянуться до разрыва тканей.

Факторы, влияющие на разрушение коллагена и эластина

Со временем количество коллагена и эластина в коже уменьшается, что ведет к возникновению морщин, обвисанию кожи и ухудшению ее состояния. Этому способствуют определенные факторы.

Возраст. Производства коллагена и эластина снижается после подросткового периода, после этого данные клетки начинают разрушаться, причем вышеупомянутый процесс ускоряется с каждым годом все больше. К тому же, коллагеновые волокна становятся все более сжатыми и структурированными, отчего страдает не только кожа. Например, хрусталик глаза может стать чрезмерно жестким, что приведет к проблемам со зрением. Ну а на коже появляются все более глубокие морщины, она начинает обвисать.

Хотя морщины могут появиться не только с возрастом. Процессов, влияющих на целостность волокон достаточно много. К примеру, улыбаясь, хмурясь, гримасничая, мы ускоряем процесс разрушения коллагена и эластина от чего также могут появиться морщинки. Такие морщины мы называем мимическими, зачастую они появляются в примерно одинаковых местах у всех.

Хотя многие считаю, что основным виновником в появлении морщин является возраст, это не так. На самом деле солнце, которое все мы так любим, и которое есть за что любить, не совсем полезно для кожи. Ультрафиолетовые лучи намного интенсивнее разрушают коллагеновые волокна, чем возраст. Кроме того, солнечные лучи приводят к накоплению аномального эластина, который, в свою очередь, стимулирует увеличение металлопротеиназы. Металлопротеиназа представляет собой энзим, который предназначен для возобновления кожи, поврежденной солнцем. Однако при большом его количестве он может перестать работать подобным образом и начнет, наоборот, повреждать коллаген еще больше, отчего коллагеновые волокна перестают быть такими структурированными, и появляются солнечные шрамы. Повторение такого эффекта снова и снова ведет к образованию морщин. Кстати говоря, все эти процессы запускает не только солнце, но и все, что излучает ультрафиолет.​

Еще одним крайне негативным для кожи фактором являются вредные привычки. И здесь имеется в виду не только курение, или злоупотребление алкоголем, но и неправильные привычки в еде. Конечно же, курение и алкоголь очень вредны для организма, в частности для коллагеновых и эластических волокон: они увеличивают количество свободных радикалов, ослабляют иммунитет, что крайне неприятно для кожи. Однако то, что вы едите – это один из основных факторов для поддержания молодости кожи. Именно с едой вы можете получить достаточное количество веществ для поддержания и здоровой выработки коллагена и эластина, также именно ваше питание, может принести в организм вещества, повреждающие данные волокна.

​Предотвращение разрушения коллагена и эластина

Конечно, хоть процесс старения не остановить, его можно существенно замедлить, следуя достаточно простым правилам.

Во-первых, следует избегать ультрафиолетового излучения, или же снижать его эффект по максимуму, пользуясь защитными средствами.

Во-вторых, откажитесь от вредных привычек. Это сделает вас не только молодым и красивым, но также значительно укрепит здоровье и улучшит общее состояние организма.

В-третьих, конечно же, это правильное питание. Следует есть побольше антиоксидантов, к примеру, витамин С способствует правильной выработке коллагена и эластина, витамина А, также поддерживает выработку коллагена на высоком уровне. Не стоит забывать про цинк, встречающийся в мясных, молочных и морепродуктах. Он является особенно важным для эластина. Вещество, известное как генистеин, можно найти в соевых продуктах. Оно способствует выработке коллагена и, по мнению ученых, замедляет процессы старения. Также старайтесь минимизировать потребление фастфуда и вредных веществ.

В-четвертых, существуют специальные косметические средства, которые способствуют сохранению здорового состояния эластина и коллагена кожи. Многие из них сами содержат данные вещества, другие же основаны на ингредиентах, способствующих их защите и усиленной выработке.

Коллаген и эластин для кожи незаменимы, они поддерживают ее в хорошем состоянии, сохраняя ее молодость и свежесть. Поэтому не забывайте, насколько важен правильный уход за кожей, и правильное к ней отношение, если вы хотите сохранить привлекательный внешний вид и красоту надолго.

​

Olimp

Купить

Rule 1

Купить

Maxler

Купить

Olimp

Купить

​

Optimum Nutrition

Купить

VP laboratory

Купить

Universal Nutrition

Купить

Optimum Nutrition

Купить

​

Протеин

Купить

Спортивные батончики

Купить

Спортивные батончики

Купить

Витамины и минералы

Купить

Публикации Dermaceutic » Как стимулировать производства коллагена и эластина

Признаки старения возникают в результате сочетания трех факторов: внутреннего, внешнего и хронологического. Как уменьшить их негативное воздействие и помочь коже запустить механизм самовосстановления.

Если бы мы исследовали кожу, которая подверглась только хронологическому старению вместе с естественными внутренними факторами (т.е. без воздействия окружающей среды), эта кожа была бы довольно гладкой, имела бы очень мало пятен и естественные мимические линии и морщины.

Для сравнения, кожа, которая состарилась из-за внешних факторов (например, повреждения от солнца, курения и употребления алкоголя, более сухого климата, загрязнения воздуха и т. д.) будет отличаться: открытые участки будут сильно морщинистые, гипер- или гипопигментированные, серые или бледно-желтого цвета, с потерей эластичности. Также, скорее всего, мы увидим такие проблемы как телеангиэктазия (сосудистая сетка), доброкачественные поражения, хрупкость и повышенная чувствительность. Различие между двумя кожами будет очевидным, но и у первой, и у второй будут морщины и провисание.

Что же вызывает морщины и дряблость кожи? Первопричина – недостаточный синтез коллагена и эластина.

 И, как следствие:

• уменьшение мышечной массы и толщины кожи; 

 • повреждение / денатурация коллагена и эластина в дерме; 

 • обезвоживание рогового слоя.

Коллаген и эластин — это белки, которые составляют около 80% дермы и являются структурными компонентами соединительной ткани. У них очень разные роли. Коллаген придает коже силу, структуру и дает увлажнение, в то время как эластин поддерживает динамическое движение кожи (как следует из названия, эластичный — способный к растяжению и отскоку).

Коллаген и эластин нельзя добавлять (в их полной форме) в косметические препараты, так как их молекулы будут слишком большими для попадания в дерму — там, где они больше всего нужны. Эти молекулы, благодаря своему белковому составу, легко денатурируются и поэтому не могут быть стабилизированы в косметике в течение длительного периода времени. Коллаген можно принимать внутрь в виде биодобавок, но кожа будет использовать только 1% всего, что всасывается через желудочно-кишечный тракт.

Нельзя добавить коллаген и эластин в крем напрямую, но можно стимулировать их собственное воспроизводство!

Хотя они создаются фибробластами внутри кожи, они также могут стимулироваться эпителиальными клетками, поскольку обе структуры необходимы для заживления ран. Любая эпителиальная стимуляция вызывает стимуляцию фибробластов, что, в свою очередь, сигнализирует о выработке коллагена и эластина.

И коллаген, и эластин состоят из аминокислот — известных как волокна коллагена и эластина.

Пептиды, витамин С и гиалуроновая кислота являются ключевыми компонентами для тех тканей, которые связывают волокна коллагена, образуя молекулу коллагена. Отсутствие этих компонентов и / или прерывание в любой части цепочки «построения» коллагена (известного как синтез коллагена) могут значительно ухудшить темп его производства.

Волокна эластина похожи, но их наращивание не так сложно, как коллаген. Эластиновые волокна состоят из множества растворимых молекул белка тропоэластина. Будучи связанными, они образуют один большой нерастворимый комплекс посредством процесса, известного как сшивание. Во время процесса сшивания пептиды жизненно важны для создания и поддержания структуры эластина.

Космецевтика Дермасьютик для домашнего ухода

Космецевтика Dermaceutic включает питательные вещества и компоненты, необходимые как для синтеза коллагена, так и для сшивания эластина.

Dermaceutic гарантирует, что витамин С , гиалуроновая кислота и пептиды будут доступны для кожи благодаря рекомендуемым продуктам для подготовки к химическому пилингу.

Продукты линии домашнего ухода, которые стимулируют выработку коллагена и эластина:

• Крем C25 (25% комплекс витамина C)

• Tri Vita C 30 (30% комбинация витамина C)

• Regen Ceutic (пептиды и гиалуроновая кислота)

•Derma Lift 5.0 (5% пептиды )

Пилинги Dermaceutic как мощный стимулятор коллагена и эластина

Химические пилинги теоретически представляют собой контролируемый ожог / рану на коже, тем самым стимулируя реакцию заживления ран фибробластов — синтез коллагена и эластина. Правильно подобранный химический пилинг Dermaceutic может обеспечить оптимальную стимуляцию фибробластов, и, соответственно, выработку нужных нам веществ.

Существует множество исследований, которые показывают, что гликолевая кислота в концентрации 50% обладает высокой способностью к стимулированию продукции коллагена.

Пилинги средней глубины, содержащие TCA, такие как Cosmo Peel , и более глубокие пилинги, содержащие фенол, Cosmo Peel Forte , показали значительное улучшение как стимуляции коллагена, так и эластина.

Каждый пилинг должен поставляться с рецептом продукта до и после процедуры, чтобы обеспечить кожу всем необходимым для наилучшего восстановления и максимального синтеза коллагена и эластина. Врачи-практики, которые следуют Dermaceutic протоколам, будут иметь лучшие результаты, и их пациенты смогут лучше поддерживать свои результаты. После серии химического пилинга пациентам будет назначен долгосрочный режим ухода на дому, который предусматривает стимуляцию эпителия, чтобы обеспечить постоянную стимуляцию коллагена и эластина и поддержание питательных веществ, необходимых для их созревания.

что это и в каких продуктах содержится

 

Влияние коллагена, что важно?

Коллаген является основным компонентом, который составляет основу соединительной ткани организма: мышц, сухожилий, связок, кожи, хрящей, суставов и т.д. Это один из главных компонентов, отвечающий за ь прочность и эластичности всей соединительной ткани, в том числе и стенок кровеносных сосудов и сердца.

С  возрастом выработка  коллагена постепенно снижается. Примерно после 35-40 лет выработка коллагена в организме сокращается, что может вызывать проблемы (дряблость и провисание кожи, появление морщин). Кроме того, снижение выработки коллагена может привести к таким заболеваниям как: остеоартрит, боли в суставах и мышцах.  

 

Преимущества коллагена для кожи

К основным преимуществам коллагена для кожи относятся:

• Поддержание эластичности и упругости кожи.
• Укрепление кожи, поддержание оптимального уровня воды, необходимого для её гидратации.
• Цвет лица, кожа выглядит сияющей, отдохнувшей и здоровой.
• Ускорение процесса регенерации кожи и заживление кожи в случае травм, порезов.
• Сохранение молодости и естественного  блеска  волос, волосы становятся более сильными и менее подвержены ломкости.

 

Продукты, которые улучшают выработку коллагена в коже

Не секрет, что для того, чтобы организм получал все необходимые витамины и питательные вещества, питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Употребление достаточного количества жидкости также влияет на выработку коллагена и гидратации кожи. Это самый простой и доступный способ поддерживать выработку коллагена. 

Не существует никаких чудодейственных препаратов и средств для кожи, но есть те, которые способствуют повышению упругости кожи и позволяют ей выглядеть здоровой.

Мы составили список продуктов, которые способствуют выработке коллагена:

1. Животный белок: мясо и рыба

В белке животного происхождения (мясо, субпродукты, желатин животного происхождения) содержится большое количество коллагена.

Важно избегать полуфабрикатов.

Эксперты  рекомендуют употреблять мясо красного цвета умеренно (не более одного раза  в неделю).

Рыба, особенно лосось, тунец или форель с высоким содержанием омега-3 жирных кислот естественно повышает концентрацию коллагена (также являясь полезными для костей и суставов).

2. Фрукты и овощи

Фрукты и овощи красного цвета содержат коллаген: перец красный, вишня, клубника, помидоры, малина …

А фрукты богатые витамином С необходимы для производства коллагена: апельсин, киви, грейпфрут, манго, ананас и некоторых других. Например, лимон не стимулирует производство коллагена, но и действует, как антиоксидант.

3. Яйца

Яйца являются лучшей пищей для нашей кожи, ведь в них большая концентрация ценных белков и витаминов группы  В, Е, аминокислот и серы).

4. Сухофрукты и орехи

Арахис, грецкие орехи, фисташки, миндаль также  стимулирует выработку  коллагена. 

 5. Молочные продукты

Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт и т.д.) благотворно влияют на производство коллагена благодаря высокому содержанию белка. 

 6. Серные продукты

Нужно употреблять в пищу продукты, которые содержат серу в своём составе (чеснок, лук, сельдерей, огурцы, оливки, виноград) они тоже обеспечивают хороший уровень коллагена в организме.

 7. Чай

Чай (зеленый, белый, черный или красный) является натуральным антиоксидантом, который   предотвращает снижение коллагена в нашем организме.

8. Желе

Желатин в организме превращается в коллаген и это тоже ценный источник животного белка. 

 

Масло Bio-Oil способствует   улучшению эластичности вашей кожи

Масло Bio-Oil является многофункциональным средством, известном  во всем мире. Оно помогает в профилактике и лечении растяжек, пятен и рубцов, и является помощником в борьбе против старения кожи. Суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений (розмарина, календулы, лаванды и ромашки) и витаминов А и Е, действуют как мощный антиоксидант в борьбе со свободными радикалами и помогают поддерживать эластичность и упругость кожи.  

Употребляйте в пищу полезные продукты и   не забывайте про ритуал красоты с использованием масла Bio-Oil утром и вечером для сохранения красоты и молодости вашей кожи. 

 

Будьте здоровы!

 

Что такое коллаген: польза, противопоказания, отзывы :: Здоровье :: РБК Стиль

1. Что такое коллаген
2. Типы коллагена
3. Для чего нужен коллаген
4. Противопоказания
5. Откуда получить коллаген
6. В каких продуктах содержится
7. Как работает косметика с коллагеном
8. Комментарии экспертов

Что такое коллаген

Коллаген — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани. На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме.

Это один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров.

Его название происходит от греческого слова kolla, которое переводится как «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Молекулы коллагена образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы. Они служат для скрепления клеток, связывают наш организм в единое целое и позволяют тканям выдерживать растяжение [1].

С возрастом запасы коллагена истощаются. Фибриллы начинают разрушаться быстрее, тогда как синтез коллагена по естественным причинам замедляется. Это ведет к проявлению первых признаков старения — кожа истончается и теряет эластичность, образуются морщины, кости становятся более хрупкими, а суставы — менее подвижными.

Типы коллагена

В природе существует как минимум 16 разновидностей коллагена, каждый из которых содержит различный набор аминокислот и выполняет определенную роль в организме. Специалисты выделяют четыре основных типа коллагена —

• Тип I. Наиболее изученная и распространенная форма — на ее долю приходится около 90% всего коллагена, содержащегося в теле человека. Это прочные и эластичные волокна, сплетенные из пучков фибрилл. Они участвуют в формировании кожи, костей, сухожилий, зубов, кровеносных сосудов и соединительной ткани [2][3];
• Тип II. Такой коллаген состоит из более рыхлых волокон. Он образует хрящевую ткань и делает суставы гибкими, прочными и здоровыми [4];
• Тип III. Второй по распространенности в организме тип коллагена. Состоит из еще более тонких и растяжимых фибрилл. Он поддерживает структуру мышц, внутренних органов и крупных артерий, а также участвует в сборке коллагеновых волокон I типа [5]. Основная часть такого коллагена сосредоточена в стенках кишечника [6]. Его дефицит повышает риск разрыва кровеносных сосудов [7];
• Тип IV. Это основной компонент базальных мембран — глубокого слоя кожи, который соединяет дерму и эпидермис [8]. Кроме того, коллаген IV типа участвует в «строительстве» хрусталика глаза. [9]. Такой белок не способен фор­ми­ро­вать кол­ла­ге­но­вые во­лок­на. В отличие от первых трех типов, он относится к классу нефибриллярных коллагенов и существует в виде тонкой трехмерной решетчатой сети [10].

Для чего нужен коллаген

У коллагена масса полезных свойств. Пожалуй, самое известное из них — его способность замедлять появление морщин, делать кожу гладкой и повышать ее защитные свойства. Кроме того, считается, что этот белок уменьшает тревогу, улучшает настроение, помогает контролировать вес и нормализует работу кишечника. Однако исследований, которые бы подтверждали все эти свойства, пока нет. Вот список научно доказанных преимуществ коллагена для организма.

1. Улучшает здоровье кожи

Волокна коллагена можно считать «скелетом» нашей кожи: от них зависит ее эластичность, упругость и прочность. Благодаря этому белку кожа выглядит более гладкой, подтянутой и увлажненной [11][12]. Коллаген также способствует естественному самовосстановлению тканей при повреждениях. Например, если на теле есть царапины, раны или ожоги — коллаген ускорит их заживление [13].

И наоборот, при нехватке коллагена кожа становится более тонкой и сухой. Она теряет упругость, неравномерно «проседает» и увядает [14]. Именно поэтому важно поддерживать высокий уровень коллагена в организме.

Группа немецких ученых провела исследование с участием 69 женщин в возрасте от 35 до 55 лет. Ежедневно на протяжении двух месяцев 46 участниц принимали гидролизат коллагена — остальные получили плацебо. В результате кожа женщин, которые пили коллаген, стала более эластичной и увлажненной. При этом исследователи не зафиксировали ни одного побочного эффекта [13].

2. Облегчает боль в суставах

Коллаген защищает хрящевую ткань от разрушения. Поэтому когда с возрастом его выработка замедляется — состояние суставов начинает ухудшаться. В том числе возрастает риск развития остеоартрита [14]. Согласно исследованию ученых из Иллинойского университета в Чикаго, прием пищевых добавок с коллагеном может уменьшить проявления этого заболевания [15].

Кроме того, коллаген лечит воспаления и помогает при боли в суставах [16]. Американские диетологи провели интересное исследование. Они пригласили 147 спортсменов и разделили их на две группы. Всем участникам предложили дополнить ежедневный рацион специальными пищевыми добавками. При этом одни потребляли по 10 г коллагена, тогда как другие получили плацебо.

Через 24 недели исследователи сравнили результаты. Те спортсмены, которые принимали протеин, ощутили заметное уменьшение боли в суставах. Причем как при движении, так и в состоянии покоя [17].

Если вы хотите использовать коллаген в качестве обезболивающего, врачи советуют начать с небольшой дозы — не более 8-12 г в сутки.

3. Укрепляет кости

Коллаген повышает прочность костей, защищает их от разрушения и снижает риск развития остеопороза [18][19]. Это подтверждают ученые из Университета Флориды. Каждый день в течение года участницы их исследования принимали добавку кальция с 5 г коллагена или добавку кальция без коллагена. В крови женщин из первой группы уровень белков, способствующих разрушению костей, оказался существенно ниже, чем у тех, кто получал только кальций [20].

К аналогичным выводам пришли немецкие специалисты. Они оценили влияние добавок с коллагеном на минеральную плотность костной ткани. Участницы исследования получали по 5 г коллагена ежедневно. Спустя год их кости стали крепче на 7% по сравнению с контрольной группой [21].

4. Ускоряет рост мышц

Коллаген — один из важнейших компонентов мышц [22]. Из этого белка состоит около 10% всей мышечной ткани. По словам ученых, он также способствует выработке мышечных белков и повышает эффективность тренировок.

Группа немецких специалистов провела 12-недельный эксперимент. К участию были приглашены полсотни пожилых мужчин со сниженной мышечной массой. При этом половина добровольцев каждый день получала по 15 г коллагена и трижды в неделю выполняла силовые упражнения, а остальные — только тренировались. Результаты показали: те, кто принимал коллаген, набрали больше мышечной массы и стали более сильными [23].

5. Защищает сердце

Некоторые специалисты считают, что коллаген помогает предотвратить болезни сердца. Поскольку этот белок формирует стенки артерий, несущие кровь от сердца к органам, при его дефиците они становятся хрупкими и разрушаются [24]. В свою очередь это способствует развитию атеросклероза, в числе основных возможных осложнений которого — сердечный приступ и инсульт [25].

Японские ученые выяснили, что прием добавок с коллагеном благотворно влияет на сосудистую стенку [26]. На протяжении полугода они наблюдали за состоянием 31 здорового человека. Ежедневно во время еды все испытуемые получали дополнительные 16 г белка.

По окончании исследования медики зафиксировали существенное снижение жесткости артериальной стенки. Кроме того, в крови всех участников исследования увеличилась концентрация «хорошего» холестерина в среднем на 6%. Авторы работы убеждены, что коллаген может оказывать помощь в профилактике и лечении атеросклероза.

6. Повышает прочность ногтей

Коллаген укрепляет ногти и предотвращает их ломкость. Кроме того, он способен стимулировать их рост. К таким выводам пришла группа немецких и бразильских ученых. Каждый день участники исследования получали по 2,5 г природных биоактивных коллагеновых пептидов. Спустя месяц специалисты проверили, что изменилось.

Оказалось, что благодаря приему коллагена ногти испытуемых стали расти на 12% быстрее, а их ломкость снизилась в среднем на 42%. Кроме того, около 80% добровольцев подтвердили, что их ногти стали более ровными, гладкими и блестящими, чем до приема коллагена [27].

Противопоказания

Коллагеновые биодобавки считаются безопасными для большинства людей и практически не имеют противопоказаний. Однако некоторые из них производят с использованием распространенных пищевых аллергенов — яиц, коровьего молока, рыбы, морепродуктов, орехов, пшеницы, сои. Поэтому перед приемом таких препаратов следует всегда внимательно изучать их состав. Если у вас есть индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов пищевой добавки — от ее приема придется отказаться и найти более безопасный аналог.

© humphrey muleba/unsplash

Также коллаген стоит с осторожность принимать людям, которые страдают почечной недостаточностью и заболеваниями печени. Переизбыток белка в рационе значительно увеличивает нагрузку на эти органы [28][29]. Беременным и кормящим женщинам можно использовать коллагеновые биодобавки только под строгим наблюдением врача.

Кроме того, в некоторых случаях биодобавки с коллагеном могут оставлять во рту неприятный привкус, вызывать изжогу и чувство тяжести [30].

Откуда получить коллаген

Натуральный коллаген, производимый организмом, называется эндогенным. В молодости мы синтезируем достаточное количество новых молекул, которые успевают вовремя заполнять разрушенные участки фибрилл. Эти волокна очень чувствительные [31].

С возрастом они начинают быстрее деформироваться и разрушаться, в то время как производство коллагена замедляется [32]. Сокращение этого белка начинается уже в 20 лет, а после 25-30 лет процессы его разрушения преобладают над процессами синтеза. Кроме того, на выработке коллагена отрицательно сказывается курение, ультрафиолет, плохая экология, стресс, злоупотребление рафинированным сахаром и углеводами [33][34].

Коллаген, который попадает в организм за счет внешних поступлений, называется экзогенным. Потребность в биодобавках зависит от состояния организма и образа жизни. Например, препараты с коллагеном советуют принимать в период стресса и после тяжелых заболеваний.

Кроме того, они необходимы веганам, поскольку коллаген содержится только в продуктах животного происхождения. В этом случае можно сделать выбор в пользу растительного аналога, получаемого из пшеницы. Но важно понимать, что такой коллаген не добывается в чистом виде — его всегда смешивают с животным. Кроме того, он не может активизировать выработку естественного эндогенного протеина.

В каких продуктах содержится коллаген

Поддерживать необходимый уровень коллагена в организме можно с помощью правильного питания. Для этого в ежедневный рацион следует включить пищу, богатую «белком молодости».

Вот список популярных источников коллагена:

• Костный бульон,
• Яичные белки,
• Желатин,
• Курица,
• Говядина,
• Рыба,
• Морепродукты.

Также рекомендуется увеличить потребление фруктов и овощей. В них нет коллагена, но есть аминокислоты и витамины, которые необходимы для производства этого белка. Особенно полезны цитрусовые, черная смородина, земляника, морковь, брокколи, красный перец, листья салата, орехи и бобовые.

Попадая в организм, под действием пищеварительных ферментов коллаген расщепляется на отдельные аминокислоты и пептиды. При этом в биодобавках белок уже расщеплен или гидролизован. Вот почему многие специалисты считают, что он усваивается более эффективно, чем коллаген из продуктов. Кроме того, прием добавок с коллагеном способствует синтезу других белков, которые улучшают состояние кожи. Например, эластина и фибриллина [35][36].

© jessica to oto/unsplash

Предпочтение лучше отдавать морскому коллагену, получаемому из дикой рыбы. Он быстрее проникает в кровоток, так как его структура наиболее близка к натуральному человеческому белку. Другой вариант — животный коллаген. Он стоит дешевле, но хуже усваивается.

Порошок коллагена разводят в воде или соках, добавляют в смузи и супы. Как правило, он имеет неприятный запах. Если хотите избежать его — покупайте коллаген в жидком виде или в таблетках. А чтобы получать больше коллагена естественным путем, соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием белка, меди, витаминов C и E [37][38][39].

Как работает косметика с коллагеном

Коллаген можно принимать не только с пищей и биодобавками. Многие получают его с помощью инъекций, косметических процедур и специальных средств, которые наносятся на пострадавшие участки кожи [40]. К сожалению, кремы, эмульсии и помады с коллагеном не приносят большой пользы.

Молекулы белка не способны проникать во внутренние слои кожи из-за своей величины: они слишком крупные. Поэтому такая косметика дает только местное увлажнение. Она создает на поверхности кожи защитную воздухопроницаемую «пленку», которая препятствует испарению влаги. Эффект от косметики будет лучше, если в ее составе, кроме коллагена, есть гиалуроновая кислота [41][42].

Более продвинутый способ — коллагеновые инъекции. Они доставляют белок прямо в дерму. Его молекулы активизируют выработку натурального коллагена, восстанавливают разрушенные волокна, выравнивают рельеф, сокращают глубину морщин и дополнительно увлажняют кожу [43][44].

Если вы планируете колоть коллаген, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Опытный специалист оценит состояние вашего организма и даст рекомендации, которые снизят риск побочных эффектов. Существуют и более щадящие косметические процедуры, стимулирующие синтез коллагена в коже. Например, микропробивание или коллагено-световая терапия.

Комментарий эксперта

Маргарита Гехт, врач-дерматолог фонда «Дети-бабочки», ведущий спикер онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Чем полезны инъекции коллагена?

Инъекции коллагена — косметическая процедура, которая проводится путем введения коллагена под кожу. Во-первых, они компенсируют первоначальный запас коллагена в организме. Во-вторых, такие инъекции позволяют вернуть молодость кожи, делая ее более эластичной и упругой. Обычно препараты уже содержат местный анестетик лидокаин, что помогает сделать процедуру максимально безболезненной.

Инъекции коллагена применяют для коррекции морщин, разглаживания растяжек и рубцов. Препарат вводится в проблемную область, стимулируя синтез собственного коллагена и таким образом восстанавливая кожу. Кроме того, коллагеновые инъекции используют для коррекции объема и контура губ. В свое время составы на основе коллагена считались одними из наиболее популярных. Сегодня более распространены наполнители, содержащие гиалуроновую кислоту.

Как долго может длиться эффект?

Длительность эффекта и частота проведения процедуры во многом зависит от области, куда водится коллаген. Например, для полного разглаживания морщин на лице может понадобиться несколько инъекций в течение года. Для уменьшения рубца обычно достаточно одного-двух визитов в год. Но тут все зависит от глубины повреждения. Как правило, эффект от инъекций коллагена сохраняется до 5 лет. Для сравнения, результат после применения составов на основе гиалуроновой кислоты держится в среднем от 3 до 6 месяцев.

В последние годы стали очень популярны пищевые добавки с коллагеном. Большинство из них гидролизованы, то есть коллаген предварительно был «разрушен». Это облегчает его усвоение. Ключевой различие между инъекциями и коллагеновыми добавками заключается в том, как быстро достигается необходимый результат. Если в первом случае эффект наступает мгновенно, то во втором — только по прошествии нескольких недель. Это хорошая новость для тех, кто хочет выйти из кабинета пластического хирурга или дерматолога сразу с более сияющей и молодой кожей.

Насколько безопасны такие процедуры?

На сегодняшний день они считаются безопасными при условии, что врач хорошо знаком с методикой постановки омолаживающих инъекций. Однако, как и при любой косметической процедуре, возможны побочные эффекты. В их числе — покраснение кожи, отек, сыпь, зуд, кровоподтек, рубцовые «шишки», инфекция в месте инъекции. Серьезные побочные реакции встречаются редко.

И все же перед проведением процедуры необходимо провести специальный кожный тест на аллергию к компонентам состава, который планируется ввести. Это позволит специалисту правильно подобрать препарат и предотвратить его отторжение организмом. Особенно важно делать такой тест при использовании бычьего коллагена — он более аллергенен.

Коржнева Елена, косметолог-эстетист «Европейского медицинского центра»‎

Работает ли косметика с коллагеном?

У коллагена достаточно крупные молекулы, которым трудно проникнуть в глубокие слои кожи. К счастью, разработано множество методик, усиливающих действие продуктов с коллагеном. Например, существуют специальные стимулирующие лосьоны. Если говорить про уходовые процедуры, которые мы используем в кабинете, есть особые массажные техники и аппаратные методики, способствующие проникновению средств на основе коллагена в более глубокие слои кожи и усиливающие выработку собственного коллагена и эластина. Например, подобный эффект дает аппарат для микротоковой терапии лица Remodeling Face.

Есть ли какие-то рекомендации, которые помогут поддерживать уровень коллагена в коже?

На выработку коллагена влияют многие факторы, в том числе питание, образ жизни, присутствие стрессов, наличие вредных привычек. Чтобы замедлить разрушение коллагена, начните вести здоровый образ жизни, пейте много воды, следите за питанием, хорошо высыпайтесь. И, конечно, не забывайте ухаживать за кожей. При этом очень важно правильно подобрать комплекс уходовых средств.

Каждая кожа требует индивидуального подхода. Из-за неправильного ухода может нарушиться уровень липидного барьера, а это напрямую влияет на выработку коллагена и эластина. Дополнительно можно покупать японский питьевой коллаген или готовить костный бульон, если кто-то его еще ест. Также полезны десерты на основе желатина. При попадании в организм желатин расщепляется до коллагена и может улучшить качество кожи.

Коллаген и эластин — восстановить в домашних условиях

Женщины всего мира мечтают оставаться молодыми и красивыми как можно дольше: несмотря на то, что каждый возраст по-своему прекрасен и интересен, большинство женщин не принимают свои морщинки как должное и предпочитают избавляться или предотвращать их любым способом. Множество уходовой косметики, инъекциц, процедур, пластических операций и методик направлено на поддержание молодости и эластичности нашей кожи: лучше всего они работают в комплексе, но часто и отдельные меры по сохранению природной красоты приносят невероятные результаты.

В нашем организме существует множество различных веществ, которые влияют на состояние и здоровье нашей кожи. С возрастом и в связи с не самым здоровым образом жизни либо отсутствием полезных веществ в питании запасы коллагена и эластина в нашем организме могут истощаться: это приводит к тому, что наша кожа теряет эластичность, из-за чего на ней образовываются морщины, а молодость и свежесть покидают нас. 

Коллаген — это белок, составляющий основу соединительной ткани животных и человека, обеспечивающий ее прочность и упругость. Он присутствует в составе связок, сухожилий, костей, хрящей, волос и, конечно же, кожи. Коллаген состоит из аминокислот, которые просто необходимы для нормального функционирования организма. С возрастом (в среднем после 25 лет) выработка фибробластами собственного коллагена заметно снижается, и в клетках начинается дистрофия коллагеновых волокон, что приводит к снижению упругости кожи, появлению морщин, ухудшению цвета лица.

Эластин — это белок, присутствующий в волокнах соединительной ткани и обеспечивающий ее эластичность. По функциональным свойствам эластин схож с коллагеном, и, как и коллаген, имеет тенденцию к дистрофии при старении.

Сочетание волокон коллагена и эластина создает тот каркас, который поддерживает нашу кожу прочной, упругой и эластичной. Но со временем волокна коллагена и эластина истончаются, что приводит к эстетическим изменениям формы лица. Мы же, улыбаясь, хмурясь, т.е. проявляя эмоции с помощью нашей мимики, дополнительно повреждаем волокна коллагена. Это приводит к появлению так называемых «мимических» морщин, от которых большинство женщин страстно мечтают избавиться. Внешние факторы, такие как курение, алкоголь, УФ-излучение, неблагоприятная экология ускоряют процесс внутреннего старения кожи, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Коллаген, помимо всего прочего, является еще и сильным увлажнителем, который удерживает влагу в коже. Со снижением количества коллагеновых волокон кожа теряет все большее количество влаги и становится более уязвимой к воздействию окружающей среды.

Именно поэтому, чтобы кожа всегда оставалась подтянутой, упругой и эластичной уже с молодости надо «заботиться» о самых важных белках – коллагене и эластине кожи. Любую проблему проще предотвратить, чем боротсья с ней и ее последствиями: для этого уже после 25 лет многим девушкам стоит задуматься о рационе питания и уходовой косметике, которая сохранит их природную красоту и свежесть на долгие годы. Для того, чтобы в будущем избежать использования дорогостоящей и опасной пластической хирургии и инъекций, требуется подобрать комплекс уходовых средств и витаминов, которые помогут вам сиять долгие годы.

Чтобы сохранить молодость кожи надолго, косметологи рекомендуют употреблять продукты, усиливающие выработку коллагена и эластина в коже, а именно продукты, содержащие:

1. Железо — нежирное мясо, язык, печень, зеленые яблоки;
2. Медь — различные каши, бобовые;
3. Белок — мясо, морепродукты;
4. Витамин С – киви, цитрусовые, черная смородина;
5. Цинк – ростки пшеницы, пивные дрожжи.

Врачи-косметологи также рекомендуют использовать косметические средства, содержащие коллаген, чтобы увлажнить кожу, поддержать ее изнутри. Коллаген, используемый в косметических средствах, бывает трех видов – растительный, животный и морской. На сегодняшний день морской коллаген является наиболее эффективным средством для поддержания упругости кожи. Компания «Созвездие Красоты» предлагает Вам серию коллагеновых масок американской фирмы Beauty Style. Комплексы масок для лица и для глаз помогут Вам всегда выглядеть молодо и эффектно, а морской коллаген, входящий в состав масок насытит Вашу кожу необходимыми питательными, увлажняющими и лифтинговыми элементами.

Пусть Ваша кожа всегда будет молодой с масками Beauty Style!

Инфо Поле » 6 продуктов, богатых коллагеном, которые заставят вашу кожу сиять

01 февраля 202001 февраля 2020

Коллаген синтезируется в организме, но после определенного возраста этот процесс сильно замедляется. Вот почему уже после 20 лет так важно внести в свой рацион продукты, богатые структурным белком. Итак, что же стоит добавить в меню?

1. Бульон на кости

Один из самых распространенных источников коллагена — бульон, получившийся после отваривания птицы или говядины с мосолками. Впрочем, подойдет и любое другое мясо. Главное, чтобы было с костью. Приготовление такого бульона — дело не быстрое, зато результат получается не только вкусным, но и крайне полезным для кожи. Кстати, самым эффективным считается именно говяжий бульон. Рекомендованная суточная порция — 170 — 340 г.

2. Желатин

Как именно его использовать — дело ваше. Одинаково полезными, с точки зрения обогащения коллагеном, будет и фруктовое желе на десерт, и заливная рыба. Если все эти блюда вам не по вкусу, попробуйте просто добавить ложку желатина в любимый смузи.

3. Яйца

В яичном белке содержатся глицин и пролин — аминокислоты, способствующие производству коллагена. А в яичном желтке — и сам коллаген. Кроме того, в яйцах достаточно полезных жиров и витамина D, которые помогают строительству мышц и костей. Лучше всего употреблять этот продукт на завтрак и отдавать предпочтение яйцам, сваренным вкрутую. Норма — 2 яйца в день.

4. Лосось

К сожалению, список продуктов, богатых коллагеном не слишком длинный. В лососе этого белка уже нет. Зато есть цинк, который способствует синтезу коллагена. А еще омега-3, которая помогает увлажнять кожу изнутри, а значит заметно замедлять ее старение. Лосось рекомендуется есть по 115 — 140 г, дважды в неделю. Если не получается, то присмотритесь к орехам и грибам. Они тоже богаты цинком.

5. Зеленые листовые овощи

Это тоже не про коллаген, но про вещества, способствующие его синтезу. В зеленых овощах в частности содержится хлорофилл. Он активно участвует в производстве белка. Так что налегаем на водоросли, рукколу, капусту и зеленую фасоль. Для усиления эффекта заправляем овощи оливковым или кунжутным маслом — источниками витаминов А и К. Хотите сияющую кожу? Можете спокойно съедать по 2-3 чашки овощей в день.

6. Цитрусовые

Лимоны, апельсины или грейпфруты — не важно, какой фрукт вы выберите. Важно, что во всех цитрусовых есть витамин С, необходимый для производства коллагена. Он связывает аминокислоты, которые участвуют в образовании пролина. А пролин — это и есть предшественник необходимого для сияния кожи белка. Но будьте аккуратны, не стоит съедать больше 2 фруктов в день.

Обзор вашей кожи

Что такое кожа?

Кожа — самый большой орган нашего тела, состоящий из нескольких различных частей, включая воду, белок, липиды (жиры) и различные минералы и химические вещества. На протяжении всей жизни ваша кожа будет меняться в лучшую или в худшую сторону. Фактически, ваша кожа восстанавливается примерно каждые 27 дней. Очень важно правильно ухаживать за кожей, чтобы поддерживать здоровье и жизнеспособность этого важнейшего органа.

Эта информация служит только обзором и не может заменять совет профессионала.

Чего требует ваша кожа каждый день?

Во время повседневной суеты можно легко пропустить стакан воды или отказаться от уборки. Однако со временем эти вредные привычки могут сказаться на вашей коже. Каждый день вы должны обеспечивать свою кожу:

• Много воды.
• Полное очищение дважды в день. Ночью не забывайте снимать весь макияж и тщательно очищать кожу перед сном.
• Сбалансированное питание.
• Увлажняющий. Это необходимый шаг даже для жирной кожи. На рынке есть множество увлажняющих кремов, не содержащих масла.
• Защита от солнца, защита от солнца, защита от солнца. Крайне важно защитить кожу от вредных лучей UVA и UVB. Солнцезащитный крем (SPF 30 или выше) рекомендуется каждый день. Это поможет предотвратить повреждение кожи солнцем, рак кожи и появление морщин.

На протяжении всей жизни вы должны уделять внимание всем частям своей кожи.Ознакомьтесь с ним, чтобы заметить любые изменения, которые могут произойти, например появление различных родинок или пятен, которые могут потребовать дополнительного внимания.

Какова структура кожи?

Эпидермис: Наружный слой

Эпидермис — самый тонкий слой, но он отвечает за защиту от суровых условий окружающей среды, имея 5 собственных слоев. В эпидермисе также находятся разные типы клеток:

• Кератиноциты , которые производят белок, известный как кератин, основной компонент эпидермиса.
• Меланоциты , которые производят пигмент кожи, известный как меланин.
• Клетки Лангерганса , предотвращающие попадание предметов в кожу.

Дерма: средний слой

Дерма — это слой, придающий коже полноту и пухлость. Возраст и солнце могут повредить дерму и привести к появлению морщин.

Дерма представляет собой сложную комбинацию кровеносных сосудов, волосяных фолликулов и сальных (масляных) желез.Здесь вы найдете коллаген и эластин, два белка, необходимые для здоровья кожи, поскольку они обеспечивают поддержку и эластичность (способность вашей кожи возвращаться в исходное состояние после растяжения). Фибробласты — это клетки, которые вы найдете в этом слое, потому что они синтезируют коллаген и эластин. Этот слой также содержит рецепторы боли и прикосновения.

Гиподерма: жировой слой

Этот слой также известен как подкожный слой. В нем содержатся потовые железы, жировые и коллагеновые клетки, и он отвечает за сохранение тепла вашего тела и защиту ваших жизненно важных внутренних органов.Уменьшение ткани в этом слое способствует дряблости кожи.

Какие белки в коже?

• Коллаген : Коллаген — это самый распространенный белок в коже, составляющий 75-80% вашей кожи. Коллаген и эластин несут ответственность за разглаживание морщин и тонких линий. Со временем окружающая среда и старение снижают способность вашего организма вырабатывать коллаген.
• Эластин : Думайте об эластичности. Эластин содержится в дерме вместе с коллагеном. Это еще один белок, отвечающий за структуру кожи и органов.Как и коллаген, эластин зависит от времени и элементов. Низкий уровень этого белка вызывает морщины и обвисание кожи.
• Кератин : Кератин — это основной белок в вашей коже, из которого состоят волосы, ногти и поверхностный слой кожи. Кератин — это то, что формирует жесткость вашей кожи и помогает с барьерной защитой, которую предлагает ваша кожа.

Молекулярные механизмы стресс-зависимых изменений коллагеновых и эластиновых сетей в коже — FullText — Фармакология и физиология кожи 2016, Vol.29, № 4

Абстрактные

Коллагеновые и эластиновые сети составляют большую часть внеклеточного матрикса многих органов, таких как кожа. Механизмы, которые участвуют в поддержании гомеостатического равновесия этих сетей, многочисленны, включая регуляцию генетической экспрессии, секрецию фактора роста, сигнальные пути, вторичные системы обмена сообщениями и активность ионных каналов. Однако многие факторы способны нарушить эти пути, что приводит к дисбалансу гомеостатического равновесия.В конечном итоге это приводит к изменениям физической природы кожи, как функционально, так и косметически. Хотя были идентифицированы различные факторы, включая канцерогенез, воздействие ультрафиолета и механическое растяжение кожи, было обнаружено, что многие из них влияют на аналогичные компоненты регуляторных путей, такие как фибробласты, лизилоксидаза и фибронектин. Кроме того, было обнаружено, что различные регуляторные пути пересекаются друг с другом на разных этапах вместо того, чтобы работать независимо друг от друга.В этой обзорной статье предлагается модель, которая объясняет, как эти молекулярные пути пересекаются друг с другом и как различные внутренние и внешние факторы могут нарушить эти пути, в конечном итоге приводя к нарушению сетей коллагена и эластина.

© 2016 S. Karger AG, Базель

---

Введение

Кожа является самым большим органом человеческого тела и действует как первая линия защиты организма, защищая внутренние органы от внешних травм и патогенных инфекций [1].Он состоит из трех слоев (рис. 1): внешнего слоя, называемого эпидермисом, более толстого и эластичного среднего слоя, называемого дермой, и внутреннего слоя, называемого гиподермисом [2]. Кожный слой — это то, что придает коже прочность и эластичность благодаря высокому содержанию волокон коллагена и эластина [3]. Высокое содержание коллагена и эластина в основном присутствует в ретикулярной части дермального слоя.

Рис. 1

Распределение коллагена в анатомии кожи. По сравнению с верхними слоями дермы, такими как эпидермис и сосочковый слой дермы, ретикулярная область богата волокнами коллагена и эластина.

Вязкоупругость, свойство обратимой деформации, позволяет коже растягиваться до определенного физиологического предела при физической нагрузке, а затем возвращаться в состояние покоя после снятия нагрузки [1]. Скольжение и выравнивание коллагеновых фибрилл позволяет коже деформироваться, сохраняя при этом ее целостность и предотвращая повреждение, в то время как эластичные волокна возвращают кожу в состояние покоя после снятия внешней силы [4]. Помимо механического стресса, биологические (рак и старение) и факторы окружающей среды (солнечный свет и ультрафиолет, УФ) также способны изменять архитектуру и структурные свойства коллагеновых и эластиновых сетей в коже [5].

Физиологические изменения, происходящие в коже в результате воздействия этих факторов, могут быть взаимосвязаны и влиять друг на друга. Комбинация воздействий также может иметь комплексный эффект из-за взаимосвязанного характера их физиологических реакций. Этот обзор направлен на то, чтобы выделить структурные и механические свойства коллагена и эластина в коже и описать, как различные факторы могут влиять или изменять эти свойства.

Синтез и классификация коллагена

Коллаген — это самый распространенный структурный белок в организме, который содержится в соединительной ткани, костях, хрящах и коже [5,6].Коллаген может быть организован в различные структурные конформации, такие как фибриллярный коллаген, коллаген базальной мембраны, ассоциированные с фибриллами коллагены с прерывистыми тройными спиралями и трансмембранный коллаген [7]. Фибриллярный коллаген, который в изобилии содержится в коже человека, будет в центре внимания этого обзора. В коже волокна коллагена составляют три четверти ее сухой массы [8,9]. В образовании коллагена участвует несколько иерархических уровней (рис. 2). Структура самого низкого порядка известна как тропоколлаген, который представляет собой правую тройную спиральную структуру, состоящую из 3 полипептидных цепей [10].Водородные связи, образующиеся внутри тройной спиральной структуры, обеспечивают стабильность и являются наиболее распространенными в животном мире [9]. Ковалентно сшитые молекулы тропоколлагена образуют полимерные коллагеновые фибриллы, а коллагеновые фибриллы объединяются с образованием коллагеновых волокон [11]. Комбинация полипептидных цепей, образующих тропоколлаген, определяет типы образующихся фибрилл коллагена. На сегодняшний день идентифицировано 46 различных полипептидных цепей, которые синтезируются генами, названными по типу полипептидных цепей, которые они производят.Например, COL1A1 — это ген, который синтезирует цепь альфа-1 коллагена типа I, в то время как COL4A6 синтезирует цепь альфа-6 коллагена типа IV. Эти 46 полипептидных цепей могут объединяться с образованием 28 различных типов коллагена [12,13]. Коллаген типа I и типа III преобладает в коже и может быть обнаружен в большом количестве в дермальном слое, в то время как коллаген типа V, VI, VII и XI также может быть обнаружен по всей коже в различных количествах [9,14].

Рис. 2

Синтез коллагена: 3 полипептидные цепи ( a ) образуют тройную спиральную структуру, известную как тропоколлаген ( b ).Молекулы тропоколлагена затем будут складываться в ступенчатую форму ( c ), давая начало перекрывающимся и пропущенным областям, которые придают фибриллам коллагена их характерный рисунок полос, известный как D-период ( d ). Изображение, полученное с помощью атомно-силового микроскопа ( d ), было получено с использованием атомно-силового микроскопа NanoWizard® 3 (JPK Instruments, Германия) на стоматологическом факультете Малайского университета. На изображении показаны фибриллы коллагена, присутствующие в коже черепа овцы Дорпер.

Структура фибрилл коллагена и биомеханические свойства

Фибриллы коллагена были тщательно изучены для определения их структурных и биомеханических свойств [6,15,16].Молекулы тропоколлагена, основные структурные единицы коллагена, имеют размер примерно 1,6 нм в диаметре и 300 нм в длину [17] и укладываются в образование, известное как четверть-шахматная сборка [18]. Спирально свернутые трипептидные структуры тропоколлагена стабилизируются межцепочечными Н-связями при намотке друг на друга (рис. 2). Такое расположение молекул приводит к определенному образцу полос, наблюдаемому в фибриллах коллагена, где области перекрытия и зазора чередуются вдоль фибриллы. Смежные области перекрытия и зазора образуют период D размером примерно 67 нм, где области перекрытия составляют примерно 31 нм (0.46 D), а размер области зазора — 36 нм (0,54 D).

Было установлено, что свойства молекул коллагена (фибрилл) отражаются в структурах более высокого порядка, которые они формируют (рис. 3) из-за их большого количества, таких как сухожилия, связки и кожа [19,20,21] . Модуль Юнга (YM) — это общее свойство коллагена и коллагеновых тканей, которое измеряется как средство описания их биомеханических свойств. Он определяется как отношение напряжения к деформации [6]. Другими словами, YM описывает внутреннюю способность материалов противостоять деформации при приложении физической силы [22].Коллаген и коллагеновые ткани обладают уникальным свойством, когда жесткость резко возрастает при приложении напряжения [23]. Напряжение, проявляемое коллагеновыми тканями, примерно экспоненциально зависит от приложенного напряжения [24]. Различные коллагеновые ткани имеют разные значения YM; однако эти значения сильно различаются из-за ряда факторов. Функция — это самый сильный детерминант YM ткани. Такие ткани, как кожа, легкие и кровеносные сосуды, должны выдерживать эластичное растяжение, но не требуют большого усилия для деформации, что соответствует относительно более низкому значению YM.Другие структурные ткани, такие как хрящ и кость, должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать силы сжатия и, следовательно, иметь более высокие значения YM по сравнению [25].

Рис. 3

Биомеханические свойства коллагена на молекулярном уровне (низшего порядка) отражаются в тканях (высшего порядка), которые они образуют.

Значения YM, представленные в отчетах, сильно различаются даже для одного и того же типа ткани. Такое изменение объясняется, но не ограничивается измерениями in vivo по сравнению с ex vivo, уровнем гидратации образцов ткани, промежутком времени во время взятия посмертного образца ткани, температурой хранения образца и во время измерения YM, а также методами измерения YM, такими как методы вдавливания или растяжения [22].Сообщалось, что кожа имеет значения YM в диапазоне от 6 кПа до 50 МПа при измерении вдавливанием и от 21 до 39 МПа при измерении растяжением [22].

Как и у большинства биологических образцов, кривая напряжение-деформация коллагеновых тканей, таких как кожа (рис. 4), нелинейна [26]. Кривые коллагеновых тканей также имеют J-образную форму и обычно делятся на три области [19,27,28,29]. Первый известен как область пальца стопы и соответствует части кривой, которая наиболее параллельна оси x, обычно с деформациями около 0.3. На этом этапе удаляются микроскопические складки в фибриллах коллагена, и коллаген оказывает небольшое сопротивление приложенному стрессу. Это происходит из-за естественно волнистой структуры коллагена. Поведение кожи на этой стадии определяется эластичными волокнами [1], и небольшого напряжения достаточно, чтобы вызвать большие деформации. Это способствует низкой деформации в этой области кривой. При более высоких деформациях наклон кривой увеличивается, и эта область известна как область пятки.Молекулярные изгибы в областях зазора фибрилл начинают распрямляться, и фибриллы начинают растягиваться и перестраиваться в направлении приложенного напряжения. На этой стадии кривой напряжение-деформация коллаген начинает сопротивляться деформации, и для продолжения деформации ткани требуются более высокие нагрузки. Заключительный этап кривой зависимости деформации от напряжения называется линейной областью и соответствует участку кривой с наибольшим наклоном. Коллагеновые фибриллы уже перестроились, а изгибы в области зазора расправились в направлении приложенной силы.Следовательно, при сильном стрессе деформация, вероятно, вызвана скольжением соседних молекул коллагена или растяжением молекул тропоколлагена внутри самих фибрилл. Однако при определенных условиях in vitro можно наблюдать четвертую область. На этом этапе коллагеновые ткани подвергаются слишком большой нагрузке, что приводит к превышению предела текучести фибрилл и, в конечном итоге, к отказу, когда некоторые фибриллы ломаются [21,28].

Рис. 4

Кривая напряжение-деформация кожи с морфологией коллагена на каждой соответствующей стадии. a Область носка. b Пятка. c Линейный участок. d Четвертая область: при определенных условиях in vitro можно наблюдать четвертую область. На этом этапе коллагеновые ткани подвергаются слишком большой нагрузке, что приводит к превышению предела текучести фибрилл и, в конечном итоге, к отказу, когда некоторые фибриллы ломаются.

Эластиновый каркас, синтез и сборка

Внеклеточный матрикс (ЕСМ) сосудистой и других соединительных тканей состоит из сети эластичных волокон.Биосинтез эластичных волокон — сложный процесс, начинающийся с синтеза растворимой формы эластина, известной как тропоэластин, который посттрансляционно модифицируется, упаковывается, собирается, перекрестно сшивается и транспортируется в ЕСМ с образованием пучков зрелых эластичные волокна. Эластичные волокна, наиболее важная часть ВКМ, состоят из двух основных компонентов: (i) ядра из полимерного нерастворимого эластина и (ii) периферической мантии из трубчатых микрофибрилл [30]. Микрофибриллярные каркасы будут определять форму и ориентацию эластичных волокон после отложения молекул тропоэластина [31,32].Эластин содержит ряд гидрофобных аминокислот, таких как валин, аланин, глицин и пролин [33]. Эластин наиболее богат эластичными волокнами, что способствует характерным свойствам упругой отдачи.

В то время как коллаген способствует прочности кожи на растяжение, эластичные волокна способствуют растяжимости и обратимой отдаче коже, что позволяет ей выдерживать повторяющиеся механические деформации без необратимых пластических повреждений [34]. Кривые растяжения кожи (рис.4) в значительной степени иллюстрируют свойства коллагена благодаря его высокому содержанию; тем не менее, в области носка изгиба механические свойства кожи отражают свойства эластичных волокон [1].

Окрашивание Верхоффа контрастным красителем Ван Гизона позволяет дифференцировать сине-черный эластин от коллагена и гладких мышц [35]. Другие типы красителей для эластина включают окрашивание альдегид-фуксином Луны [36] и окрашивание резорцином-фуксином Вейгерта [37]. Под световым микроскопом эластичные волокна обычно выглядят волнообразно [33].Эластичные волокна, в отличие от коллагена, могут растягиваться и втягиваться. Наличие этих волокон позволяет коже вернуться к своей первоначальной форме после снятия любых деформирующих сил [38]. Было замечено, что в ретикулярной дерме эластические волокна выглядят грубыми и переплетены с пучками коллагеновых волокон, в то время как в сосочковом дерме обнаруживаются более тонкие эластичные волокна, которые поднимаются к эпидермису [39]. В нормальной ткани эластин имеет типичный канделябровый узор, ориентированный перпендикулярно базальной пластине [40].

Фибробласты — основная группа клеток дермы, участвующих в эластогенезе [41]. Процесс эластогенеза происходит в основном в дерме, особенно в поверхностной дерме. В процессе эластогенеза мономер тропоэластина синтезируется на шероховатом эндоплазматическом ретикулуме и претерпевает небольшие внутриклеточные посттрансляционные модификации [42]. Во время этой фазы эластин-связывающий белок связывается с мономерами тропоэластина, становясь сложной формой перед высвобождением на поверхность клетки [43].Эта ассоциация эластин-связывающего белка и мономеров тропоэластина защищает нерастворимый эластин от протеолиза и придает ему исключительную стабильность [44]. Ранее сообщалось, что альдостерон усиливает синтез тропоэластина и проколлагена [45]. Мономеры тропоэластина подвергаются самосборке за счет наличия эластичной N-концевой области спирали и взаимодействующей с клеткой С-концевой области стопы, поперечно сшитых вместе, чтобы сформировать сильно обнаженную мостиковую область на микрофибриллах [30,46]. Таким образом, во время самосборки тропоэластина фибулин-5 и фибулин-4 обладают потенциалом индуцировать образование эластичных волокон, а также способствовать процессу коацервации [47, 48].

Тропоэластин растворим в холодных водных растворах при температуре ниже 20 ° C. Альтернативно, мономеры тропоэластина могут собираться в отсутствие микрофибрилл на поверхности клетки [49]. Микрофибриллы — это первый видимый компонент, который в небольшом количестве появляется в эластичных волокнах. Лизилоксидаза (LOX) может увеличивать эффективность поперечного сшивания мономеров тропоэластина за счет окислительного дезаминирования остатков лизина, который образует аллизин, что приводит к зрелым нерастворимым эластичным волокнам [50]. Образование сшивок десмозина и изодесмозина посредством реакций аллизин-аллизин или аллизин-лизин также вносит вклад в биомеханические свойства эластичных волокон, поскольку эти поперечные сшивки могут противостоять эластолизу [51].В совокупности эти поперечные связи придают эластичным волокнам невероятную прочность с периодом полураспада примерно 74 года [52]. Когда LOX ингибируется, сшивание значительно снижается, что может привести к образованию неорганизованной соединительной ткани [50]. Деградация эластичных волокон может происходить, когда концентрация матриксных металлопротеиназ (ММП) повышается в пути [53].

Факторы, влияющие на динамику коллагена и эластина

Биологические факторы

Генетические мутации

Более 1000 мутаций были идентифицированы в более чем 20 генах 12 различных типов коллагена [54,55].Из них около 250 мутаций затрагивают коллаген I типа, затрагивая гены, кодирующие как полипептидные цепи COL1A1, так и COL1A2 [56]. Многие из этих мутаций были выявлены у пациентов, страдающих несовершенным остеогенезом, заболеванием, поражающим многие коллагеновые ткани. Замена остатков глицина, которые участвуют в водородных связях, часто вызывает наибольший ущерб, и расположение замены, а также идентичность заменяемой аминокислоты могут повлиять на патологию [57,58].Мутации часто вызывают образование нулевых аллелей, поскольку в генах создаются кодоны преждевременной терминации. Симптомы распространяются по разным частям тела, богатым коллагеном I типа, таким как хрупкие кости, синие склеры, аномальные зубы, слабые сухожилия и тонкая кожа [59,60].

Синдром Элерса-Данлоса (СЭД) — это совокупность гетерогенных генетических нарушений, которые вызывают гипермобильность суставов, нарушения скелета и разрыв полых органов, а также могут влиять на растяжимость, тонкость и хрупкость кожи.Было идентифицировано по крайней мере 9 подтипов заболевания, при этом типы I и II в первую очередь влияют на синтез коллагена типа V, а также на коллаген типа I. Эти подтипы могут характеризоваться атрофическими рубцами и повышенной растяжимостью кожи. Синдром Элерса-Данлоса IV типа, с другой стороны, является наиболее тяжелым подтипом, влияющим на коллаген III типа. Ген COL3A1 является основной мишенью этого подтипа, в нем идентифицировано более 100 мутаций. Тяжесть этого подтипа связана с возможностью разрыва крупных артерий других полых органов [61].

Некоторые другие формы генетических заболеваний, влияющих на коллаген, включают синдром Альпорта, являющийся следствием мутаций COL4A3 и COL4A5 [62,63], миопатию Бетлема, которая возникает после мутации гена COL6A1 [64], а также множественную эпифизарную дисплазию и аутосомно-рецессивный Stickler. синдром, возникающий в результате мутаций генов COL9A1, COL9A2, COL9A3, COL11A1 и COL11A2 [65].

Cutis laxa (CL) — редкое заболевание, поражающее сборку эластичных волокон. Аномалии эластических волокон влияют на несколько систем организма, таких как дыхательная система, система кровообращения и пищеварительная система, снижая эластичность таких органов, как легкие, аорта и желудочно-кишечный тракт соответственно [66].Однако наиболее очевидным клиническим проявлением является кожа. Пациенты с ХЛ часто имеют дряблую обвисшую кожу, обвисшие щеки и преждевременно постаревший вид. Причиной таких симптомов является уменьшение размера и объема эластичных волокон в дополнение к нарушению нормального расположения эластичных волокон [67,68]. CL может передаваться как по аутосомно-рецессивным, так и по аутосомно-доминантным путям. Аутосомно-рецессивное наследование вызвано мутацией гена, кодирующего фибулин-5. Эта форма ХЛ является наиболее тяжелой, так как большинство детей, страдающих этим заболеванием, умирают в младенчестве из-за сердечно-легочных осложнений [69,70,71,72].

Рак

Рак традиционно определяли как болезнь клеток-изгоев. Однако в настоящее время принято считать, что рак на самом деле является болезнью дисбаланса, когда организм не может эффективно бороться с клетками-изгоями [73]. Одним из основных факторов, способствующих этому состоянию, является нарушение гомеостаза внеклеточного матрикса. Как главный регулятор клеточной и тканевой функции нарушение гомеостатической среды внеклеточного матрикса действует как ключевой компонент стромы опухоли [73].Поскольку коллаген составляет большую часть внеклеточного матрикса, его повышенная или пониженная скорость синтеза, а также структурные изменения могут влиять на злокачественность опухоли [74,75]. MMPs и тканевые ингибиторы металлопротеиназ жизненно важны для регуляции гомеостаза ECM и работают согласованно, чтобы строго регулировать деградацию коллагена [76]. Несбалансированность концентрации ММП и тканевых ингибиторов металлопротеиназ может привести к аберрантному протеолизу ММП, что часто регистрируется при раковых заболеваниях [77].

Во время прогрессирования опухоли ECM претерпевает значительные структурные изменения, включая усиление синтеза и отложения протеогликанов, фибронектинов и коллагена, особенно типов I, III и IV [78]. В здоровых тканях коллаген, окружающий эпителиальные структуры, обычно гладкий и вьющийся. Однако по мере того, как опухоли начинают развиваться, коллаген постепенно утолщается, выпрямляется и становится жестким. Было показано, что жесткие коллагеновые матрицы увеличивают секрецию пролактина in vitro.Это способствует метастазированию и прогрессированию опухоли, обеспечивая миграцию клеток в ECM [79]. Прижизненная микроскопия ткани рака груди также показала, что раковые клетки быстро мигрируют по коллагеновым волокнам [80].

Упрочнение коллагена и ECM в целом достигается с помощью нескольких механизмов. LOX-зависимое сшивание волокон коллагена и эластина является одним из таких механизмов. LOX синтезируется фибробластами в начале канцерогенеза, а затем — гипоксическими опухолевыми клетками.LOX индуцирует сшивание между коллагеном и эластином, что увеличивает отложение нерастворимого матрикса, что приводит к жесткости ткани [81]. Опосредованная фибронектином реорганизация коллагена — еще один механизм, который приводит к жесткости ВКМ. Динамические взаимодействия между фибронектином и коллагеном могут вызывать прогрессирование опухоли. Фактически, фибронектин ранее участвовал в ранних стадиях метастазирования рака [82,83]. Остеонектин, многофункциональный гликопротеин, также известный как SPARC (секретируемый белок, кислый и богатый цистеином), участвует в усилении жесткости ECM.Он синтезируется как фибробластами, так и опухолевыми клетками и имеет высокое сродство к коллагену типов I и IV. Кальций связывается с остеонектином, который, в свою очередь, вызывает уплотнение коллагена и внеклеточного матрикса [74].

Старение

Механизмы, вызывающие старение кожи, могут быть как внутренними, так и внешними по своей природе [84]. Внутреннее старение связано с изменениями естественных биологических процессов, такими как замедление регенеративной способности, в то время как внешнее старение связано с воздействием таких факторов окружающей среды, как УФ-излучение и загрязняющие вещества [84].Относительный объем (процент) и качество эластичных волокон и коллагена в коже значительно меняется с возрастом [5]. Сообщалось о распаде эластичных волокон в небольших количествах у лиц в возрасте от 30 до 70 лет; однако большая степень дезинтеграции наблюдалась у лиц старше 70 лет [41]. Синтез эластичных волокон продолжается в течение нашей жизни, но, как сообщается, прекращается после 50 лет [41]. Таким образом, расположение эластических волокон кажется рыхлым и тонким с короткими фрагментированными микрофибриллами у пожилых людей по сравнению с более молодыми людьми [41,85].Когда более молодая кожа страдает актиническим повреждением, наблюдаются мелкие структурные изменения, аналогичные изменениям в неповрежденной коже пожилого возраста [86]. МРНК тропоэластина уменьшается примерно на 45-50% с возрастом, потому что эластогенез медленно снижается [87]. Более того, активность растворимого LOX увеличивается с возрастом, тогда как активность нерастворимого LOX снижается к 60-дневному возрасту [88].

При сравнении молодого и пожилого возраста, молодой возраст будет иметь многочисленные фибробласты как в папиллярной, так и в ретикулярной дерме с большим количеством мРНК коллагена и эластина типа I, тогда как старость приведет к уменьшению количества клеток и зерен серебра на клетку, как измерено. гибридизацией in situ [89].У новорожденной крысы наблюдается очень интенсивное отложение зерен серебра, но значительно сниженная растворимость [88]. Потеря ECM, такая как снижение биосинтетической способности оставшихся клеток, потеря клеток и прогрессирующее увеличение ферментов, разрушающих матрикс, очевидна при сравнении гистологических срезов кожи молодых и старых людей [90]. Протеаза эластазного типа in vivo и in vitro активируется, что лежит в основе процесса старения [91]. В процессе старения эластиновые волокна разрушаются, в сосочковом слое дермы увеличивается количество тонкого коллагена с сильным увеличением фибронектина, и увеличивается соотношение коллаген / эластин.По сути, стареющая кожа демонстрирует общую атрофию ВКМ с уменьшением эластина и толщины интерстициального коллагена фибрилл [92].

Физические факторы

Механическое растяжение

Кожа способна выдерживать определенное количество физических сил (измеряемых как напряжение на единицу площади) за счет деформации (измеряемой как деформация или пропорциональная деформация). После снятия силы кожа возвращается в состояние покоя, что возможно благодаря вязкоупругим свойствам кожи.Это биомеханическое свойство кожи обеспечивается фибриллами коллагена и эластина [4]. Вязкий компонент кожи включает скольжение фибрилл коллагена во время выравнивания в направлении приложенной силы. Это рассеивает энергию, приложенную внешней силой, и позволяет коже деформироваться до определенного предела без серьезных повреждений [4,93,94]. Волокна эластина вносят свой вклад в эластичность кожи, накапливая энергию от приложенной силы, и гарантируют, что кожа сможет вернуться в исходное состояние покоя после снятия силы [27,93].

Механотрансдукция описывает физиологический ответ клеток на физические нагрузки. Клетки распознают механические нагрузки как стимулы и передают соответствующие сигналы компонентам ECM, таким как коллаген и эластические волокна, трансмембранные рецепторы, такие как интегрины, актиновые филаменты и немышечный миозин [95]. Циклическое растяжение клеток, таких как фибробласты, активирует генетическую экспрессию компонентов ECM, таких как коллаген и фибронектин, что часто приводит к сборке плотных ECM, богатых коллагеном [96].Недавно синтезированные фибриллы коллагена и фибронектина выровняются в том же направлении, что и приложенная сила [97].

Striae Gravidarum

Striae gravidarum — это явление, при котором на коже женщин во время беременности появляются растяжки. Эти пятна выглядят как эритематозные полосы на нескольких частях тела, включая живот, грудь, бедра и бедра. Обычно они появляются с 24-й недели беременности [98]. Точный механизм, который приводит к возникновению стрий беременных, еще предстоит выяснить, но он явно связан с изменением динамики соединительной ткани кожи [99,100].Сообщается, что сочетание механического растяжения и гормональных факторов является жизненно важным в этиологии [101]. Считается, что гормоны, такие как релаксин, эстроген и гормоны коры надпочечников, уменьшают адгезию коллагеновых волокон. Они также изменяют структуру волокон коллагена и эластина, делая их менее склонными к растяжению. Считается, что усиление действия гормонов связано с повышением экспрессии рецепторов, поскольку рецепторов эстрогенов, андрогенов и глюкокортикоидов в стриях больше, чем в нормальной коже [102].Растяжение кожи также делает эпидермис тоньше, делая растяжки более заметными [103,104].

Контролируемое расширение тканей

Расширение тканей — это хирургический метод, который восходит к концу 1950-х годов [105], когда расширители имплантируют под кожу и позволяют набухать, таким образом растягивая кожу до точки, где образуется вновь синтезированная кожа [2,106] . Когда кожа физически растягивается за пределы своего физиологического предела, напряжение покоя и гомеостатическое равновесие нарушаются.Это инициирует каскад молекулярных путей, которые работают в унисон, чтобы восстановить состояние гомеостатического равновесия за счет увеличения площади поверхности кожи [107,108]. Взаимосвязанные пути, которые запускаются после нарушения гомеостаза, включают ЕСМ, клеточные мембраны, ферментативную активность, системы вторичных мессенджеров, активность ионных каналов, структуру цитоскелета и генетическую экспрессию [2,106].

Активация этих путей в конечном итоге приводит к образованию новой кожи посредством процесса, известного как ползучесть ткани, которую можно далее разделить на механическую и биологическую ползучесть [109,110].Механическая ползучесть — это острая реакция на растяжение, когда вязкоупругость кожи позволяет ей деформироваться в ответ на нагрузку или силу растяжения. Этот тип расширения ткани является временным и является вторичным по отношению к приложенной нагрузке. Однако биологическая ползучесть возникает тогда, когда образуется вновь синтезированная ткань, и это конечная цель хирургического расширения ткани. Биологическая ползучесть происходит в основном из-за повышенной активности дермального слоя кожи, такой как пролиферация фибробластов и синтез коллагена, поддерживаемая повышенным синтезом миофиламентов и неоваскуляризацией [109,110].

Факторы окружающей среды

До 1975 года ученые спорили о происхождении и природе эластичных волокон. В конечном итоге было решено, что эластические волокна представляют собой либо новое образование аномального эластина, либо преобразование коллагена в аномальный эластин [111]. Состояние окружающей среды играет важную роль в определении воздействия на кожу. Внешние факторы, такие как жара, солнце, холодный ветер, низкая и высокая влажность, изменяют микроструктуру кожи. Кроме того, сообщалось, что на кожу человека влияют географические, профессиональные, религиозные и культурные факторы [112]; например, те, кто работает вне дома, подвергаются большему воздействию, чем те, кто работает внутри.

Воздействие на солнце

Гистологически хроническое воздействие солнца может вызывать обширные изменения, такие как образование морщин, скопление кожных покровов на коже. В нормальном состоянии эластин находится в сосочковом слое дермы небольшого диаметра и расположен перпендикулярно эпидермису. В более глубоких слоях дермы эластин толще и вертикально ориентирован. Bouissou et al. [113] сообщили, что под воздействием солнца эластиновая сердцевина становилась тоньше, а фибробласты становились неподвижными, в то время как эластическая дегенерация усиливалась в ретикулярной дерме.С возрастом в сосочковом слое дермы усиливается распад эластических волокон, что приводит к снижению эластичности кожи. Напротив, Warren et al. [114] показали, что содержание эластина увеличивалось при воздействии солнечного света, а содержание коллагена снижалось. Используя иммуногистохимическое окрашивание, защищенная от солнца ткань показывает, что эластин обнаруживается в виде дискретных волокон под эпидермисом и редко в слое дермы. Увеличение накопления эластичных волокон под воздействием солнечных лучей было подтверждено Berntein et al.[115].

Инфракрасное излучение оказывает на кожу значительное негативное воздействие. Эксперименты in vitro на человеческих фибробластах доказали, что даже небольшие дозы инфракрасного излучения могут производить свободные радикалы, влиять на экспрессию коллагена и эластина и активировать ММП [116].

В коже, подвергающейся воздействию солнца, макромолекулы, такие как гликозаминогликаны (ГАГ) и протеогликаны, связанные с белками, отличаются по сравнению с кожей, не подвергающейся воздействию солнца. ГАГ, особенно гиалуроновая кислота, накапливаются больше под воздействием солнца [112,117].Накопленные ГАГ демонстрируют пониженную способность связывать воду, а также пониженную способность взаимодействовать с другими компонентами дермального ECM [112]. Все эти факторы делают открытую кожу более морщинистой, обвисшей, сухой и тонкой.

УФ-излучение

Воздействие УФ-излучения способствует внешнему старению кожи. Сравнивая УФ-А и УФ-В, Бернштейн и др. [115] показали, что УФ-В имеет более высокую активность промотора эластина, чем УФ-А. В фотостаренной коже эластин кажется дискретным и редко распределенным, но становится густо накопленным [115,118].Эффекты УФ-В вполне различимы, когда кожа становится морщинистой, увеличивается эластоз и образование опухолей, но УФ-А изменяет кожу таким же образом, как и хронологические изменения у стареющих мышей [117]. Понимая все эти факторы, мы видим, что эластоз на самом деле состоит из двух фаз: (1) простая гиперплазия, когда количество эластичных волокон увеличивается, и они становятся толще, и (2) актиническая дегенерация, когда лучистая энергия повреждает придающий силу белок. эластин, что делает его хрупким [119].

УФ-излучение вызывает подавление синтеза коллагена и эластических волокон, блокируя функцию TGF-β [120,121]. УФ-излучение стимулирует активацию АФК (активных форм кислорода) и перекиси водорода, но снижает активность антиоксидантных ферментов [122]. Увеличивая синтез АФК, он, вероятно, участвует в усилении сигналов, что приводит к активации пути MAPK. Эти MAPK активируют фактор транскрипции AP-1 и активируют MMPs [123].Уровень ММП-12 повышается после УФ-облучения [124]. УФ-излучение также разрушает TGF-β, что нарушает дезактивацию MMP-1 и MMP-3 [121, 125].

Сигаретный дым

Эластичные волокна также могут быть повреждены курением. У заядлых курильщиков наблюдаются аномалии эластических волокон. Francès et al. [126] и Just et al. [127] показали, что средняя относительная площадь и общее количество эластичных волокон были значительно выше у заядлых курильщиков по сравнению с некурящими.У курильщиков эластичные волокна были более многочисленными, короче, шире и фрагментированными. Повышенное количество связано с деградацией и фрагментацией эластина, как это происходит при солнечном эластозе, а не с вновь синтезированными эластическими волокнами [127]. Значительно отличающиеся площадь (на 15,3% выше) и количество волокон (667 / мм ² ) были зарегистрированы в ретикулярной дерме у курильщиков по сравнению с некурящими (11,7% и 557 / мм ² , соответственно) [127 ]. Эти нарушения менее очевидны по сравнению с солнечным эластозом [126].

Сигаретный дым подавляет регуляцию LOX, транскрипцию тропоэластина и выработку коллагена I типа [128]. Поскольку LOX играет решающую роль в регуляции его экспрессии, он подавляет эластин, а также коллаген [129, 130]. Никотин в сигаретном дыме также подавляет пролиферацию фибробластов [131]. Таким образом, курение приводит к снижению влажности рогового слоя кожи лица, в результате чего кожа становится морщинистой [132]. Инь и др. [133,134] сообщили, что табачный дым индуцировал ММР-1, ММР-7 и ММР-3, но подавлял выработку проколлагена типа I и типа III.

Табачный дым блокирует клеточную реакцию на TGF-1 за счет индукции его нефункциональной латентной формы и подавления рецепторов TGF-β ₁ [134]. Поскольку TGF-1 имеет решающее значение для стимуляции выработки коллагена и эластина, то у курильщиков они будут подавляться [132]. TGF-1 также действует как положительный фактор роста, индуцируя синтез белков ЕСМ. Следовательно, этот TGF не будет работать очень хорошо, так как он заблокирован дымом.

Применение в нутрицевтике и космецевтике

Термин «нутрицевтики» был введен в 1989 г. и определяется как продукты питания или пищевые продукты, которые обеспечивают медицинскую пользу или пользу для здоровья, в то время как термин «космецевтики» описывает косметические продукты, которые, как утверждается, приносят пользу для здоровья или здоровья [135,136].Что касается нанесения на кожу человека, то было доказано, что некоторые нутрицевтики и космецевтики обладают положительным действием, чаще всего включающим заживление ран и антивозрастные свойства. Например, было показано, что кокосовое масло первого отжима способствует заживлению ран, активно способствуя синтезу компонентов внеклеточного матрикса, таких как коллаген, эластичные волокна и ГАГ [137]. Было показано, что местное применение коммерчески доступных продуктов, содержащих ретинол и витамин С, способно частично обратить вспять изменения кожи, вызванные внутренним и внешним старением [36].Некоторые виды риса, а именно красный и черный рис, содержат фитохимические вещества, которые являются заметными антиоксидантами и антивозрастными соединениями, такими как γ-оризанол, токоферолы и токотриенолы [136]. Мед и алоэ вера также являются очень известными средствами, которые помогают заживлению ран, поскольку они обладают ангиогенными и неоваскуляризационными свойствами, стимулируют образование грануляционной ткани и усиливают реэпителизацию [138, 139, 140].

Обзор молекулярных изменений, влияющих на динамику коллагена и эластина в коже

После понимания изменений, которые происходят в результате различных биологических, физических воздействий и воздействий окружающей среды, было замечено, что многие молекулярные компоненты участвуют в нескольких путях, а не ограничиваются только один конкретный молекулярный путь.Кроме того, было также замечено, что различные факторы воздействуют на эти пути через аналогичные механизмы, воздействуя на аналогичные компоненты, несмотря на различное происхождение. LOX, например, индуцируется в случаях канцерогенеза, но ингибируется в ответ на старение. При канцерогенезе LOX может стимулировать сшивание коллаген-эластин, что приводит к жесткости ткани, но ингибирование в ответ на старение снижает синтез тропоэластина, тем самым нарушая образование эластина. Другой пример — IGF-β ₁ , который является важным фактором роста в синтезе эластина.Его синтез может быть заблокирован не только воздействием УФ-излучения, но и курением. Предлагается модель, которая иллюстрирует, как все эти различные механизмы пересекаются и как различные внутренние и внешние факторы, описанные выше, могут нарушить гомеостатическое равновесие этих путей (рис. 5).

Рис. 5

Процесс эластогенеза на каждой соответствующей стадии. a Мономер синтезировать. b Коацервация. c Сшивка. d Упаковка.

Заключение

Пути, регулирующие синтез, деградацию и поддержание сетей коллагена и эластина в коже, многочисленны и взаимосвязаны. Таким образом, факторы, влияющие на один путь, могут косвенно влиять и на другие пути (рис. 6). В этом обзоре предлагается целостный обзор, объединяющий различные молекулярные пути, на которые влияют различные биологические, физические факторы и факторы окружающей среды. Изменения, происходящие на молекулярном уровне в ответ на различные стимулы, включают многочисленные факторы роста, пути экспрессии генов и сигнальные молекулы.В совокупности эти изменения могут отрицательно влиять на структурную и механическую целостность коллагеновых и эластиновых сетей, тем самым влияя на их функциональные возможности. Эти изменения также проявляются в виде физических симптомов, влияющих на кожу, таких как чрезмерная растяжимость, обезвоживание, потеря эластичности и морщинистость кожи. Более глубокое понимание того, как на динамику коллагеновых и эластиновых сетей в коже влияют внутренние и внешние факторы различного происхождения, и как эти факторы влияют на многочисленные компоненты различных молекулярных путей, могло бы привести к более совершенным методам диагностики и лечения дерматологических состояний.

Рис. 6

Факторы, влияющие на регуляцию гомеостаза коллагена и эластина.

Выражение признательности

Эта работа была поддержана грантом на высокоэффективные исследования от Министерства образования Малайзии (UM.C / 625/1 / HIR / MOHE / DENT / 21).

Заявление об этике

Этическое одобрение было предоставлено Комитетом по уходу и использованию животных, Университет Путра, Малайзия (UPM / IACUC / AUP-R031 / 2013).

Заявление о раскрытии информации

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Список литературы

1. Silver FH, Freeman JW, DeVore D: вязкоупругие свойства кожи человека и обработанной дермы. Skin Res Technol 2001; 7: 18-23.
2. Silver FH, Siperko LM, Seehra GP: Механобиология силовой трансдукции в кожной ткани.Skin Res Technol 2003; 9: 3-23.
3. Бишофф Дж. Э., Арруда Е. М., Грош К.: Конечно-элементное моделирование кожи человека с использованием изотропной, нелинейной упругой конститутивной модели. J Biomech 2000; 33: 645-652.
4. Сильвер Ф.Х., Като Ю.П., Оно М., Вассерман А.Дж.: Анализ соединительной ткани млекопитающих: взаимосвязь между иерархическими структурами и механическими свойствами.J Long Term Eff Med Implants 1992; 2: 165-198.
5. Вителларо-Цуккарелло Л., Каппеллетти С., Даль Поццо Росси В., Сари-Горла М.: Стереологический анализ коллагена и эластических волокон в нормальной дерме человека: вариабельность в зависимости от возраста, пола и области тела. Анат Рек 1994; 238: 153-162.
6. Wenger MPE, Laurent B, Horton MA, Patrick M: Механические свойства коллагеновых фибрилл. Biophys J 2007; 93: 1255-1263.
7. Fratzl P: Коллаген: структура и механика.Берлин, Springer, 2008 г.
8. Osman OS, Selway JL, Harikumar PE, Stocker CJ, Wargent ET, Cawthorne MA и др.: Новый метод оценки структуры коллагена в коже. BMC Bioinformatics 2013; 14: 260.
9. Shoulders MD, Raines RT: Структура и стабильность коллагена.Анну Рев Биохим 2009; 78: 929-958.
10. Gelse K: Коллагены — структура, функция и биосинтез. Adv Drug Deliv Rev 2003; 55: 1531-1546.
11. Шерман В.Р., Ян В., Мейерс М.А.: Материаловедение коллагена.J Mech Behav Biomed Mater 2015; 52: 22-50.
12. Veit G, Kobbe B, Keene DR, Paulsson M, Koch M, Wagener R: Collagen XXVIII, новый белок, содержащий домен фактора фон Виллебранда, с множеством недостатков в коллагеновом домене. J Biol Chem 2006; 281: 3494-3504.
13. Болдуин С.Дж., Куигли А.С., Клегг С., Креплак Л.: Наномеханическое картирование гидратированных фибрилл коллагена I сухожилия хвоста крысы.Biophys J 2014; 107: 1794-1801.
14. Цафлиду М: Роль коллагена и эластина в возрастной коже: подход к обработке изображений. Микрон 2004; 35: 173-177.
15. Birk DE, Zycband EI, Winkelmann DA, Trelstad RL: Фибриллогенез коллагена in situ: сегменты фибрилл являются промежуточными звеньями в сборке матрикса.Proc Natl Acad Sci USA 1989; 86: 4549-4553.
16. Bozec L, van der Heijden G, Horton M: Коллагеновые фибриллы: нити в нанометровом масштабе. Biophys J 2007; 92: 70-75.
17. Оргель Дж. П., Сан-Антонио Дж. Д., Антипова О.: Молекулярное и структурное картирование взаимодействий коллагеновых фибрилл.Connect Tissue Res 2011; 52: 2-17.
18. Vuorio E, de Crombrugghe B: Семейство генов коллагена. Анну Рев Биохим 1990; 59: 837-872.
19. Fratzl P, Peter F, Klaus M, Ivo Z, Gert R, Heinz A, et al: Фибриллярная структура и механические свойства коллагена.J. Struct Biol 1998; 122: 119-122.
20. Sasaki N, Naoki S, Singo O: кривая напряжения-деформации и модуль Юнга молекулы коллагена, определенный методом дифракции рентгеновских лучей. J. Biomech 1996; 29: 655-658.
21. Шен З.Л., Додж М.Р., Кан Х., Балларини Р., Эппелл С.Дж.: эксперименты по напряжению-напряжению на отдельных фибриллах коллагена.Biophys J 2008; 95: 3956-3963.
22. McKee CT, Last JA, Paul R, Murphy CJ: Измерения модуля Юнга мягких биологических тканей при вдавливании и растяжении. Tissue Eng Часть B Ред. 2011; 17: 155-164.
23. Licup AJ, Münster S, Sharma A, Sheinman M, Jawerth LM, Fabry B и др.: Стресс контролирует механику коллагеновых сетей.Proc Natl Acad Sci USA 2015; 112: 9573-9578.
24. Fung YC: эластичность мягких тканей при простом удлинении. Am J Physiol 1967; 213: 1532-1544.
25. Graham JS, Vomund AN, Phillips CL, Grandbois M: Структурные изменения в фибриллах коллагена человека I типа исследованы с помощью силовой спектроскопии.Exp Cell Res 2004; 299: 335-342.
26. Münster S, Jawerth LM, Leslie BA, Weitz JI, Fabry B, Weitz DA: зависимость нелинейного стрессового ответа фибриновых и коллагеновых сетей от истории деформации. Proc Natl Acad Sci USA 2013; 110: 12197-12202.
27. Гослин Дж., Лилли М., Кэррингтон Е., Геретт П., Ортлепп С., Сэвидж К.: Эластичные белки: биологические роли и механические свойства.Филос Транс Соц Лондон Биол Наука 2002; 357: 121-132.
28. Holzapfel G, G H: Биомеханика мягких тканей; в LeMaitre J (ed): Справочник по моделям поведения материалов. Сан-Диего, Academic Press, 2001, стр. 1057-1071.
29. Oxlund H, Hans O, Jan M, Viidik A: Роль эластина в механических свойствах кожи.J. Biomech 1988; 21: 213-218.
30. Yeo GC, Baldock C, Tuukkanen A, Roessle M, Dyksterhuis LB, Wise SG, et al: Тропоэластиновый мостик позиционирует взаимодействующий с клеткой С-конец и способствует сборке эластичных волокон. Proc Natl Acad Sci USA 2012; 109: 2878-2883.
31. Kozel BA, Rongish BJ, Czirok A, Zach J, Little CD, Davis EC, et al: Формирование эластичных волокон: динамическое представление сборки внеклеточного матрикса с использованием таймерных репортеров.J. Cell Physiol 2006; 207: 87-96.
32. Сато Ф., Вачи Х., Старчер BC, Мурата Х., Амано С., Таджима С. и др.: Характеристики эластичного волокна, собранного с рекомбинантной изоформой тропоэластина. Clin Biochem 2006; 39: 746-753.
33. Vrhovski B, Bernadette V, Weiss AS: Биохимия тропоэластина.Eur J Biochem 1998; 258: 1-18.
34. Rauscher S, Pomès R: структурное нарушение и эластичность белка. Adv Exp Med Biol 2012; 725: 159-183.
35. Kazlouskaya V, Malhotra S, Lambe J, Idriss MH, Elston D, Andres C: Применение эластичного окрашивания Верхоффа-Ван Гизона в дерматопатологии.Дж. Кутан Патол, 2013; 40: 211-225.
36. Seité S, Bredoux C, Compan D, Zucchi H, Lombard D, Medaisko C и др.: Гистологическая оценка комбинации ретинола и витамина C для местного применения. Кожа Pharmacol Physiol 2005; 18: 81-87.
37. Проктор Г.Б., Хоробин Р.В.: Химические структуры и механизмы окрашивания резорцин-фуксиновых пятен Вейгерта и связанных с ними эластичных волокон.Stain Technol 1988; 63: 101-111.
38. Flotte TJ, Seddon JM, Zhang YQ, Glynn RJ, Egan KM, Gragoudas ES: компьютеризированный метод анализа изображений для измерения эластичной ткани. Дж. Инвест дерматол 1989; 93: 358-362.
39. Монтанья В., Уильям М., Кей С.: Структурные изменения в стареющей коже человека.Дж. Инвест Дерматол 1979; 73: 47-53.
40. Zweers MC, van Vlijmen-Willems IM, van Kuppevelt TH, Mecham RP, Steijlen PM, Bristow J, et al: Дефицит тенасцина-X вызывает аномалии морфологии кожных эластических волокон. Дж. Инвест Дерматол 2004; 122: 885-891.
41. Браверман И.М., Фонферко Э .: Исследования кожного старения.I. Сеть эластичных волокон. Дж. Инвест Дерматол 1982; 78: 434-443.
42. Mecham RP: Синтез эластина и сборка волокон. Энн Нью-Йоркская академия наук 1991; 624: 137-146.
43. Нивисон-Смит Л., Вайс А.С.: Выравнивание гладкомышечных клеток сосудов человека на параллельных электропряденых синтетических эластиновых волокнах.J Biomed Mater Res A 2012; 100: 155-161.
44. Hinek A, Rabinovitch M: 67 кДа эластин-связывающий белок является защитным «компаньоном» внеклеточного нерастворимого эластина и внутриклеточного тропоэластина. J. Cell Biol. 1994; 126: 563-574.
45. Bunda S, Severa B, Peter L, Yanting W., Kela L, Aleksander H: Альдостерон индуцирует выработку эластина в сердечных фибробластах посредством активации рецепторов инсулиноподобного фактора роста-i не зависимым от минералокортикоидных рецепторов образом.Ам Дж. Патол 2007; 171: 809-819.
46. Янагисава Х., Дэвис Э. К.: Раскрытие механизма сборки эластичных волокон: роли коротких фибулинов. Int J Biochem Cell Biol 2010; 42: 1084-1093.
47. Horiguchi M, Inoue T, Ohbayashi T., Hirai M, Noda K, Marmorstein LY и др.: Фибулин-4 осуществляет правильный эластогенез посредством взаимодействия с поперечно сшивающим ферментом лизилоксидазой.Proc Natl Acad Sci USA 2009; 106: 19029-19034.
48. Папке CL, Янагисава H: Фибулин-4 и фибулин-5 в эластогенезе и за его пределами: выводы из исследований на мышах и людях. Матрица Биол 2014; 37: 142-149.
49. Wagenseil JE, Mecham RP: Новое понимание сборки эластичных волокон.Врожденные дефекты Res C Embryo Today 2007; 81: 229-240.
50. Котапалли CR, Рамамурти A: Лизилоксидаза усиливает синтез эластина и формирование матрикса гладкомышечными клетками сосудов. J Tissue Eng Regen Med 2009; 3: 655-661.
51. Умеда Х., Айкава М., Либби П.: Освобождение десмозина и изодесмозина как аминокислот из нерастворимого эластина с помощью эластолитических протеаз.Biochem Biophys Res Commun 2011; 411: 281-286.
52. Шапиро С.Д., Эндикотт С.К., Провинция М.А., Пирс Дж.А., Кэмпбелл Э.Д.: Заметная долговечность эластических волокон паренхимы легких человека, выведенная из преобладания D-аспартата и радиоуглерода, связанного с ядерным оружием. Дж. Клин Инвест 1991; 87: 1828-1834.
53. Басалыга Д.М.: Деградация и кальцификация эластина в модели повреждения брюшной аорты: роль матриксных металлопротеиназ. Циркуляция 2004; 110: 3480-3487.
54. Myllyharju J, Johanna M, Kivirikko KI: Коллагены и заболевания, связанные с коллагеном.Энн Мед 2001; 33: 7-21.
55. Рикар-Блюм С: Семейство коллагена. Cold Spring Harb Perspect Biol 2011; 3: a004978.
56. Dalgleish R: База данных мутаций коллагена человека типа I.Nucleic Acids Res 1997; 25: 181-187.
57. Бодиан Д.Л., Мадхан Б., Бродский Б., Кляйн Т.Э .: Предсказание клинической летальности несовершенного остеогенеза из-за мутаций коллагена и глицина. Биохимия 2008; 47: 5424-5432.
58. Бек К., Чан В.К., Шеной Н., Киркпатрик А., Рамшоу Дж. А., Бродский Б.: Дестабилизация несовершенного остеогенеза коллагеноподобных модельных пептидов коррелирует с идентичностью остатка, заменяющего глицин.Proc Natl Acad Sci USA 2000; 97: 4273-4278.
59. Willing MC, Deschenes SP, Slayton RL, Roberts EJ: Преждевременное завершение цепи является объединяющим механизмом для нулевых аллелей COL1A1 в клеточных штаммах несовершенного остеогенеза типа I. Am J Hum Genet 1996; 59: 799-809.
60. Körkkö J, Ala-Kokko L, De Paepe A, Nuytinck L, Earley J, Prockop DJ: Анализ генов COL1A1 и COL1A2 с помощью ПЦР-амплификации и сканирования конформационно-чувствительным гель-электрофорезом выявляет только мутации COL1A1 у 15 пациентов с несовершенным остеогенезом. I: определение общих последовательностей мутаций нулевого аллеля.Am J Hum Genet 1998; 62: 98-110.
61. Мальфаит Ф., Венструп Р. Дж., Де Паэпе А: Клинические и генетические аспекты синдрома Элерса-Данло, классический тип. Genet Med 2010; 12: 597-605.
62. Бейтман Дж. Ф., Бут-Хэндфорд Р. П., Ламанде С. Р.: Генетические заболевания соединительных тканей: клеточные и внеклеточные эффекты мутаций ЕСМ.Нат Рев Генет 2009; 10: 173-183.
63. Ван Агтмаэль Т., Брукнер-Тудерман Л.: Подвальные мембраны и болезни человека. Cell Tissue Res 2010; 339: 167-188.
64. Лампе АК: мышечные расстройства, связанные с коллагеном VI.J Med Genet 2005; 42: 673-685.
65. Картер EM, Raggio CL: Генетические и ортопедические аспекты коллагеновых заболеваний. Curr Opin Pediatr 2009; 21: 46-54.
66. Андиран Н., Сарикаялар Ф., Сарачлар М., Каглар М.: Аутосомно-рецессивная форма врожденной кутис-лаксии: больше, чем клиническая картина.Pediatr Dermatol 2002; 19: 412-414.
67. Маршез П., Холбрук К., Пиннелл С.Р .: Семейный синдром кутислакса с ультраструктурными аномалиями коллагена и эластина. Дж. Инвест дерматол 1980; 75: 399-403.
68. Ringpfeil F: Отдельные нарушения соединительной ткани: эластическая псевдоксантома, кутис-лакса и липоидный протеиноз.Clin Dermatol 2005; 23: 41-46.
69. Тернер-Стокс Л., Тертон С., Папа Ф.М., Грин М.: Эмфизема и кутис-лаксия. Thorax 1983; 38: 790-792.
70. Сабо З., Крепо М.В., Митчелл А.Л., Стефан М.Дж., Пунтель Р.А., Инь Локе К. и др.: Аневризматическое заболевание аорты и кутислакса, вызванные дефектами гена эластина.J Med Genet 2006; 43: 255-258.
71. Loeys B: Гомозиготность по миссенс-мутации фибулина-5 (FBLN5) приводит к тяжелой форме кутислакса. Hum Mol Genet 2002; 11: 2113-2118.
72. Тассабехджи М: мутация гена эластина, продуцирующая аномальный тропоэластин и аномальные эластические волокна у пациента с аутосомно-доминантной кутис-лаксой.Hum Mol Genet 1998; 7: 1021-1028.
73. Fang M, Yuan J, Peng C, Li Y: Коллаген как палка о двух концах в прогрессировании опухоли. Tumor Biol 2014; 35: 2871-2882.
74. Арнольд С.А., Ривера Л.Dis Model Mech 2009; 3: 57-72.
75. Levental KR, Yu H, Kass L, Lakins JN, Egeblad M, Erler JT, et al: Матричное сшивание усиливает прогрессирование опухоли за счет усиления передачи сигналов интегрина. Cell 2009; 139: 891-906.
76. Nagase H, Visse R, Murphy G: Структура и функция матричных металлопротеиназ и TIMP.Cardiovasc Res 2006; 69: 562-573.
77. Чернов А.В., Стронгин А.Ю.: Эпигенетическая регуляция матриксных металлопротеиназ и их коллагеновых субстратов при раке. Biomol Concepts 2011; 2: 135-147.
78. Хейберс И.Дж., Иравани М., Попов С., Робертсон Д., Аль-Саррадж С., Джонс С. и др.: Роль фибриллярного отложения коллагена и рецептора интернализации коллагена endo180 в инвазии глиомы.PLoS One 2010; 5: e9808.
79. Barcus CE, Keely PJ, Eliceiri KW, Schuler LA: Жесткие коллагеновые матрицы увеличивают передачу сигналов онкогенного пролактина в клетках рака груди. J Biol Chem 2013; 288: 12722-12732.
80. Wyckoff JB, Wang Y, Lin EY, Li J-F, Goswami S, Stanley ER, et al: Прямая визуализация интравазации опухолевых клеток с помощью макрофагов в опухоли молочной железы.Cancer Res 2007; 67: 2649-2656.
81. Erler JT, Bennewith KL, Cox TR, Lang G, Bird D, Koong A и др.: Лизилоксидаза, индуцированная гипоксией, является критическим медиатором рекрутирования клеток костного мозга для формирования преметастатической ниши. Cancer Cell 2009; 15: 35-44.
82. Каплан Р.Н., Риба Р.Д., Захарулис С., Брамли А.Х., Винсент Л., Коста С. и др.: VEGFR1-положительные гематопоэтические предшественники костного мозга инициируют преметастатическую нишу.Природа 2005; 438: 820-827.
83. Веллинг Т., Ристели Дж., Веннерберг К., Мошер Д. Ф., Йоханссон С.: Полимеризация коллагенов типа I и III зависит от фибронектина и усиливается интегринами α ₁₁ β ₁ и α ₂ β ₁ . J Biol Chem 2002; 277: 37377-37381.
84. Wölfle U, Seelinger G, Bauer G, Meinke MC, Lademann J, Schempp CM: Реактивные виды молекул и антиоксидантные механизмы в нормальной коже и при старении кожи. Кожа Pharmacol Physiol 2014; 27: 316-332.
85. Эль-Домиати М., Аттиа С., Салех Ф., Браун Д., Бирк Д.Э., Гаспарро Ф. и др.: Внутреннее старение vs.фотостарение: сравнительное гистопатологическое, иммуногистохимическое и ультраструктурное исследование кожи. Exp Dermatol 2002; 11: 398-405.
86. Лавкер Р.М.: Структурные изменения в подверженной и не подвергавшейся воздействию возрастной коже. Дж. Инвест Дерматол 1979; 73: 59-66.
87. Foster JA, Rich CB, Miller M, Benedict MR, Richman RA, Florini JR: Влияние возраста и введения IGF-I на экспрессию гена эластина в аорте крысы.Дж. Геронтол 1990; 45: B113-B118.
88. Quaglino D, Fornieri C, Nanney LB, Davidson JM: Модификации внеклеточного матрикса в тканях крыс разного возраста. Корреляция между экспрессией мРНК эластина и коллагена I типа и активностью лизилоксидазы. Матрица 1993; 13: 481-490.
89. Sator PG, Schmidt JB, Sator MO, Huber JC, Hönigsmann H: Влияние заместительной гормональной терапии на старение кожи: пилотное исследование.Maturitas 2001; 39: 43-55.
90. Роберт Л., Лабат-Роберт Дж., А.-М. Р: Физиология старения кожи. Патол Биол 2009; 57: 336-341.
91. Лабат-Роберт Дж, Фуртанье А., Бойер-Лафарг Б., Роберт Л.: Возрастное увеличение активности протеазы типа эластазы в коже мышей: эффект УФ-излучения.J Photochem Photobiol B 2000; 57: 113-118.
92. Ма В., Влашек М., Танчева-Пур И., Шнайдер Л.А., Надери Л., Рази-Вольф З. и др.: Хронологическое старение и фотостарение фибробластов и соединительной ткани дермы. Clin Exp Dermatol 2001; 26: 592-599.
93. Данн М.Г., Сильвер Ф.Х .: Вязкоупругое поведение соединительных тканей человека: относительный вклад вязких и эластичных компонентов.Connect Tissue Res 1983; 12: 59-70.
94. Данн М.Г., Сильвер Ф.Х., Сванн Д.А.: Механический анализ гипертрофической рубцовой ткани: структурная основа для очевидной повышенной жесткости. Дж. Инвест дерматол 1985; 84: 9-13.
95. Хамфри Дж. Д., Дюфрен Э. Р., Шварц М. А.: Механотрансдукция и гомеостаз внеклеточного матрикса.Нат Рев Мол Cell Biol 2014; 15: 802-812.
96. Chiquet M, Renedo AS, Huber F, Flück M: Как фибробласты переводят механические сигналы в изменения в производстве внеклеточного матрикса? Матрица Биол 2003; 22: 73-80.
97. Нгуен Т.Д., Лян Р., Ву SL-Y, Бертон С.Д., Ву С., Алмарза А. и др.: Влияние посева клеток и циклического растяжения на ремоделирование волокон в биокаффолде, происходящем из внеклеточного матрикса.Tissue Eng Часть A 2009; 15: 957-963.
98. Чанг БАС, Агредано Ю.З., Кимбалл А.Б.: Факторы риска, связанные со стриями беременных. J Am Acad Dermatol 2004; 51: 881-885.
99. Kasielska-Trojan A, Sobczak M, Antoszewski B: Факторы риска striae gravidarum.Int J Cosmet Sci 2015; 37: 236-240.
100. Осман Х, Рубейз Н., Тамим Х, Нассар А. Х .: Факторы риска развития стрий беременных. Am J Obstet Gynecol 2007; 196: 62.e1-5.
101. Thomas RGR, Liston WA: Клинические ассоциации striae gravidarum.Журнал J Obstet Gynaecol 2004; 24: 270-271.
102. Cordeiro RCT, Zecchin KG, de Moraes AM: Экспрессия рецепторов эстрогена, андрогена и глюкокортикоидов в недавних растяжках. Int J Dermatol 2010; 49: 30-32.
103. Лю Д.Т.: Письмо: striae gravidarum.Ланцет 1974; 1: 625.
104. Тунзи М., Грей Г.Р .: Общие кожные заболевания во время беременности. Am Fam Physician 2007; 75: 211-218.
105. Нойман К.Г.: Расширение участка кожи за счет прогрессирующего расширения подкожного баллона; использование метода фиксации кожи для субтотальной реконструкции уха.Пласт Реконстр Сург 1957; 19: 124-130.
106. Де Филиппо Р. Э., Атала А: Растяжение и рост: молекулярные и физиологические влияния расширения тканей. Пласт Реконстр Сург 2002; 109: 2450-2462.
107. Takei T, Mills I, Arai K, Sumpio BE: Молекулярная основа расширения тканей: клинические последствия для хирурга.Пласт Реконстр Сург 1998; 102: 247-258.
108. Zöllner AM, Buganza Tepole A, Kuhl E: О биомеханике и механобиологии растущей кожи. Журнал J Theor Biol 2012; 297: 166-175.
109. Остад Э.Д., Томас С.Б., Пасык К.: Расширение тканей: дивиденды или заем? Пласт Реконстр Сург 1986; 78: 63-67.
110. Johnson PE, Kernahan DA, Bauer BS: Кожный и эпидермальный ответ на расширение мягких тканей у свиньи. Пласт Реконстр Сург 1988; 81: 390-397.
111. О’Брайен Дж. П.: Актиническая гранулема.Заболевание кольцевой соединительной ткани, поражающее кожу, поврежденную солнцем и жарой (эластическую). Arch Dermatol 1975; 111: 460-466.
112. Бенедетто А.В.: Окружающая среда и старение кожи. Clin Dermatol 1998; 16: 129-139.
113. Bouissou H, Pieraggi MT, Julian M, Savit T: эластичная ткань кожи.Сравнение спонтанного и актинического (солнечного) старения. Int J Dermatol 1988; 27: 327-335.
114. Уоррен Р., Гартштейн В., Клигман А. М., Монтанья В., Аллендорф Р. А., Риддер Г. М.: Возраст, солнечный свет и кожа лица: гистологическое и количественное исследование. J Am Acad Dermatol 1991; 25: 751-760.
115. Bernstein EF, Brown DB, Urbach F, Forbes D, Del Monaco M, Wu M и др.: Ультрафиолетовое излучение активирует промотор эластина человека у трансгенных мышей: новая модель фотостарения кожи in vivo и in vitro.Дж. Инвест Дерматол 1995; 105: 269-273.
116. Роберт С., Бонне М., Маркес С., Нума М., Дусе О.: От низких до умеренных доз инфракрасного излучения А нарушается гомеостаз внеклеточного матрикса кожи и происходит фотоповреждение кожи. Кожа Pharmacol Physiol 2015; 28: 196-204.
117. Биссетт Д.Л., Хэннон Д.П., Орр Т.В.: Модель кожи солнечного возраста на животных: гистологические, физические и видимые изменения в безволосой коже мыши, облученной УФ-излучением.Photochem Photobiol 1987; 46: 367-378.
118. Молони С.Дж., Эдмондс С.Х., Гидденс Л.Д., Learn DB: Модель фотостарения безволосых мышей: оценка взаимосвязи между дермальным эластином, коллагеном, толщиной кожи и морщинами. Photochem Photobiol 1992; 56: 505-511.
119. О’Брайен Дж. П., Реган В. Исследование эластической ткани и актиничного излучения при «старении», височном артериите, ревматической полимиалгии и атеросклерозе.Актиническая буря в современном мире. J Am Acad Dermatol 1991; 24: 765-776.
120. Риттье Л., Фишер Дж. Дж .: Сигнальные каскады, вызванные УФ-светом, и старение кожи. Издание Aging Res Rev 2002; 1: 705-720.
121. Quan T, He T, Kang S, Voorhees JJ, Fisher GJ: Солнечное ультрафиолетовое облучение снижает количество коллагена в фотостарении кожи человека, блокируя рецептор трансформирующего фактора роста-β типа II / передачу сигналов Smad.Ам Дж. Патол 2004; 165: 741-751.
122. Масаки Х .: Роль антиоксидантов в коже: антивозрастное действие. J Dermatol Sci 2010; 58: 85-90.
123. Чо Й, Юрий Ц., Сон Х. Дж., Юн-Ми К., Чой Дж. Х., Ким С. Т. и др.: Доксициклин обладает нейропротективным действием против нигральной дофаминергической дегенерации за счет двойного механизма с участием ММП-3.Neurotox Res 2009; 16: 361-371.
124. Fortino V, Maioli E, Torricelli C, Davis P, Valacchi G: Кожные ММП по-разному модулируются стрессорами окружающей среды у старых и молодых мышей. Toxicol Lett 2007; 173: 73-79.
125. Гресснер AM, Аксель, Гресснер М: роль TGF-β в фиброзе печени.Фронт Biosci 2002; 7: d793.
126. Francès C, Boisnic S, Hartmann DJ, Dautzenberg B, Branchet MC, Charpentier YL, et al: Изменения в эластичных тканях кожи курильщиков сигарет, не подвергающейся воздействию солнца. Br J Dermatol 1991; 125: 43-47.
127. Just M, Ribera M, Monsó E, Lorenzo JC, Ferrándiz C: Влияние курения на эластичные волокна кожи: морфометрический и иммуногистохимический анализ.Br J Dermatol 2007; 156: 85-91.
128. Gao S, Chen K, Zhao Y, Rich CB, Chen L, Li SJ, et al: Транскрипционное и посттранскрипционное ингибирование экспрессии лизилоксидазы конденсатом сигаретного дыма в культивируемых фибробластах легких плода крысы. Toxicol Sci 2005; 87: 197-203.
129. Хаутамаки Р.Д., Кобаяси Д.К., старший Р.М., Шапиро С.Д.: Потребность в эластазе макрофагов при эмфиземе, вызванной сигаретным дымом, у мышей.Наука 1997; 277: 2002-2004.
130. Shapiro SD, Goldstein NM, Houghton AM, Kobayashi DK, Kelley D, Belaaouaj A: Нейтрофильная эластаза способствует эмфиземе, вызванной сигаретным дымом у мышей. Ам Дж. Патол 2003; 163: 2329-2335.
131. Йоргенсен Л.Н., Каллехаве Ф., Кристенсен Э., Сиана Дж. Э., Готтруп Ф .: У курильщиков меньше выработки коллагена.Хирургия 1998; 123: 450-455.
132. Морита А: Табачный дым вызывает преждевременное старение кожи. J Dermatol Sci 2007; 48: 169-175.
133. Инь Л., Морита А., Цуджи Т.: изменения внеклеточного матрикса, вызванные экстрактом табачного дыма.Arch Dermatol Res 2000; 292: 188-194.
134. Инь Л., Морита А., Цуджи Т.: экстракт табачного дыма вызывает возрастные изменения из-за модуляции TGF-β. Exp Dermatol 2003; 12 (приложение 2): 51-56.
135. Kalra EK: Nutraceutical — определение и введение.AAPS PharmSci 2003; 5: E25.
136. Чуласири М: Космецевтика против старения из пигментированного риса. Азиатский журнал J Pharm Sci 2016; 11:30.
137. Невин К.Г., Раджамохан Т: Влияние местного применения кокосового масла первого отжима на компоненты кожи и антиоксидантный статус во время заживления кожных ран у молодых крыс.Кожа Pharmacol Physiol 2010; 23: 290-297.
138. Davis SC, Perez R: Космецевтика и натуральные продукты: заживление ран. Clin Dermatol 2009; 27: 502-506.
139. Бергман А., Янаи Дж., Вайс Дж., Белл Д., Дэвид М.П.: Ускорение заживления ран за счет местного применения меда.Модель на животных. Am J Surg 1983; 145: 374-376.
140. Moon EJ, Lee YM, Lee OH, Lee MJ, Lee SK, Chung MH и др.: Новый ангиогенный фактор, полученный из геля алоэ вера: β-ситостерин, растительный стерол. Ангиогенез 1999; 3: 117-123.

---

Автор Контакты

Mohammad Tariqur Rahman

University of Malaya

Wilayah Persekutuan

Куала-Лумпур 50603 (Малайзия)

E-Mail tarique @ um.edu.my

---

Подробности статьи / публикации

Предварительный просмотр первой страницы

Получено: 29 января 2016 г.
Принято: 19 мая 2016 г.
Опубликовано в Интернете: 20 июля 2016 г.
Дата выпуска: сентябрь 2016 г.

Количество страниц для печати: 14
Количество рисунков: 6
Количество столов: 0

ISSN: 1660-5527 (печатный)
eISSN: 1660-5535 (онлайн)

Для дополнительной информации: https: // www.karger.com/SPP

---

Авторские права / Дозировка препарата / Заявление об ограничении ответственности

Авторские права: Все права защищены. Никакая часть данной публикации не может быть переведена на другие языки, воспроизведена или использована в любой форме или любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, запись, микрокопирование, или с помощью какой-либо системы хранения и поиска информации, без письменного разрешения издателя. .
Дозировка лекарств: авторы и издатель приложили все усилия, чтобы гарантировать, что выбор и дозировка лекарств, указанные в этом тексте, соответствуют текущим рекомендациям и практике на момент публикации.Тем не менее, ввиду продолжающихся исследований, изменений в правительственных постановлениях и постоянного потока информации, касающейся лекарственной терапии и реакций на них, читателю рекомендуется проверять листок-вкладыш для каждого препарата на предмет любых изменений показаний и дозировки, а также дополнительных предупреждений. и меры предосторожности. Это особенно важно, когда рекомендованным агентом является новый и / или редко применяемый препарат.
Отказ от ответственности: утверждения, мнения и данные, содержащиеся в этой публикации, принадлежат исключительно отдельным авторам и соавторам, а не издателям и редакторам.Появление в публикации рекламы и / или ссылок на продукты не является гарантией, одобрением или одобрением рекламируемых продуктов или услуг или их эффективности, качества или безопасности. Издатель и редактор (-ы) не несут ответственности за любой ущерб, причиненный людям или имуществу в результате любых идей, методов, инструкций или продуктов, упомянутых в контенте или рекламе.

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

---

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

---

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

---

Что сохраняется в файлах cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Что происходит с коллагеном с возрастом

Коллаген — одно из важнейших веществ в вашем теле.Это клей, который помогает телу сохранять свою форму и структуру, связывая ткани и клетки.

С возрастом естественное производство коллагена замедляется, а клеточные структуры ослабевают. Кожа истончается и обвисает, связки теряют эластичность, суставы становятся жестче и многое другое.

В этой статье мы подробнее рассмотрим, что такое коллаген, как он работает и как восполнять его запасы в организме независимо от того, сколько вам лет.

Что такое коллаген?

Коллаген — это белок, который содержится в мышцах, сухожилиях, коже, связках и костях.Он составляет от 30% до 40% белков в организме человека.

Естественно, коллаген встречается исключительно у животных. Это часть соединительной ткани, которая отвечает за прочность различных структур тела. Хотя он жизненно важен для целостности вашего тела, белок особенно важен для эластичности кожи.

Существует по крайней мере 16 типов коллагена. Однако на первые три типа приходится от 80% до 90% из них.

• Тип I — составляет около 90% всего коллагена в организме.Он помогает удерживать вместе клетки и ткани кожи, сухожилий, костей, зубов и волокнистых хрящей.

• Тип II — обнаруживается в эластичных хрящах и подушечках суставов.

• Тип III — поддерживает целостность и структуру органов, артерий и мышц.

Как коллаген влияет на вашу кожу?

Коллаген составляет 70% массы сухой кожи . Он укрепляет вашу кожу и способствует ее эластичности и увлажнению.Волокна коллагена создают инфраструктуру для эластина и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за эластичность и увлажнение кожи.

С возрастом ваше тело начинает вырабатывать меньше коллагена. Кожа становится тоньше, суше и менее эластичной. Потеря коллагена приводит к образованию морщин.

Ваше тело начинает терять коллаген, когда вам исполняется 30 лет. Эффект становится заметным через несколько лет. Несмотря на то, что это естественный процесс, его можно ускорить за счет воздействия ультрафиолета, загрязнения окружающей среды, вредных привычек и неправильного выбора диеты.

По мере уменьшения количества коллагена страдают и другие части вашего тела:

• Кости — становятся слабее и хрупче

• Суставы — хрящи изнашиваются, что затрудняет поддержание активности

• Мышцы — функция снижается, влияя на подвижность и баланс.

Хотя можно ускорить потерю коллагена, также можно замедлить ее. Поговорим об этом чуть позже.

Признаки потери коллагена

Потеря коллагена влияет на ваш внешний вид и самочувствие.Первые признаки могут быть незаметными. Однако чем раньше вы начнете, тем больше вы сможете сделать, чтобы пополнить запасы коллагена в своем теле и увидеть положительные результаты.

1. Утрата естественной полноты

Щеки становятся более плоскими, а в области под глазами появляются впадины. Если в последнее время вы сильно не похудели, это, вероятно, признаки потери коллагена.

2. Боль в суставах

По мере того, как вы начинаете терять коллаген, суставы начинают больше изнашиваться. Со временем они могут начать болеть во время повседневной деятельности.

3. Обвисшая кожа

Поскольку коллаген обеспечивает эластичность кожи, по мере того, как он начинает уменьшаться, уменьшается и ее упругость. Вы можете заметить эффект обвисания линии подбородка, щек, ягодиц и живота.

4. Морщины и тонкие линии

Поскольку потеря коллагена приводит к обезвоживанию и истончению кожи, начинают появляться морщины и тонкие линии.

5. Безжизненные волосы

Волосы начинают истончаться и перестают выглядеть такими же здоровыми, как раньше.Вы также можете заметить выпадение волос. По мере того, как количество коллагена начинает уменьшаться, волосы могут начать трескаться и ломаться.

6. Увеличение веса

Уменьшение количества коллагена может замедлить ваш метаболизм. В результате вы можете начать набирать вес, даже если не измените свои привычки в еде.

7. Проблемы с зубами

Коллаген играет жизненно важную роль в прикреплении зубов к деснам. У вас могут начаться проблемы с зубами, такие как боль, чувствительность и преждевременный кариес.

8. Слабые стенки кровеносных сосудов

По мере снижения уровня коллагена уменьшается и прочность стенок кровеносных сосудов. Вы можете испытывать сухость глаз, головные боли, проблемы с дыханием, кожную сыпь и многое другое.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные симптомы могут также свидетельствовать о других состояниях здоровья. Вот почему так важно проконсультироваться с врачом, избегать самодиагностики и осторожно назначать себе какие-либо добавки или лекарства.

Восполнение запасов коллагена в вашем теле

По мере того, как организм начинает терять коллаген и побочные эффекты начинают беспокоить, люди ищут способы восполнить запас этого очень важного белка.Сегодня существует несколько методов.

1. Прием добавок

Добавки — один из самых популярных способов повышения уровня коллагена. Некоторые исследования показывают, что они могут улучшить эластичность и внешний вид вашей кожи.

Несмотря на то, что было проведено множество исследований, подтверждающих эффективность добавок коллагена, этот метод не одобрен FDA.

Также стоит отметить, что вы можете пользоваться преимуществами только во время приема пищевых добавок.Как только вы перестанете снабжать свое тело коллагеном, эффекты могут исчезнуть.

2. Корректировка диеты

Для выработки коллагена вашему организму необходимы питательные вещества из богатой белком пищи, а также витамин С, цинк и медь. Вы можете помочь своему организму, изменив свой рацион на , обеспечив его необходимыми строительными блоками .

Говядина, курица, рыба, яйца, молочные продукты и бобы богаты белком. Один из самых полезных продуктов — костный бульон.

Однако регулярное его употребление может не понравиться вашему желудку.Вот почему важно проконсультироваться со специалистом о любых серьезных изменениях в диете.

3. Борьба с вредными привычками

Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале дерматологии, курение влияет на выработку естественного коллагена в организме, что приводит к раннему появлению морщин и обвисанию кожи.

Бросая курить, вы даете своему организму возможность восстановить способность вырабатывать коллаген.

Последние мысли

Коллаген — один из самых важных белков в вашем организме.Поддержание достаточного уровня коллагена жизненно важно для вашего здоровья и внешнего вида.

Легче предотвратить потерю этого важного белка, изменив свой рацион и бросив курить, чем восполнять его в будущем.

Для получения дополнительной информации о достижении более яркого внешнего вида и повышении уровня коллагена, свяжитесь с нами .

«сестры» α-спирали коллагена, эластина и кератина, полученные из побочных продуктов животного происхождения: функциональность, биоактивность и тенденции применения

https: // doi.org / 10.1016 / j.tifs.2016.03.006Получить права и контент

Основные

•

Коллаген, эластин и кератин можно извлечь из побочных продуктов животного происхождения.

•

Это структурные волокнистые белки, демонстрирующие широкие функциональные возможности и биологическую активность.

•

Целая или гидролизованная форма может применяться в зависимости от конкретных целей.

•

Можно придумать биологические приложения.

•

Восстановление может побудить к инновациям и повышению ценности побочных продуктов животного происхождения.

Реферат

Предпосылки

Огромные количества побочных продуктов животного происхождения образуются в процессе переработки для потребления человеком. Этот материал составляет до 50% веса животного, что представляет серьезную экономическую и экологическую проблему.

Объем и подход

Переход на молекулярный уровень утилизации этих остатков может быть жизнеспособным и рентабельным вариантом, когда извлеченные биомолекулы будут применяться вне сельскохозяйственного сектора.В этом отношении структурные волокнистые белки коллаген, эластин и кератин, а также соответствующие гидролизаты и небольшие пептиды могут быть извлечены из остатков убоя рыбы, птицы и красного мяса и использованы в высокоприоритетных областях, таких как пищевая промышленность, биомедицина и фармацевтика, а также в высокодоходные направления, такие как косметика. Кости (из рыбы и мяса), кожа (из свиньи и рыбы) и рыбья чешуя являются источником коллагена; связки (крупного рогатого скота, свиней и птицы) являются источником эластина, в то время как кератин может быть получен из птичьих перьев и волос свиней.Помимо документально подтвержденной значимости коллагена, эластина и кератина в косметике и фармацевтике, а также желатина в пищевой и фотографической промышленности, ряд новых приложений может рассматривать их как многообещающие ингредиенты.

Основные выводы и выводы

Спонтанная самосборка нативной α-спирали коллагена, эластина и кератина позволяет создавать биоматериалы, эмульсии, пены, стабильные коллоиды, а также микро- и нанокапсулы. Наряду с этим, биологическая активность небольших пептидов, таких как антигипертензивное, противомикробное, антиоксидантное, ранозаживляющее, остеогенное, кровоостанавливающее и хелатирующее действие, дает возможность рассматривать побочные продукты животного происхождения как замечательный источник функциональных соединений, применение которых будет способствовать устойчивости агропродовольственной промышленности.

Ключевые слова

Побочные продукты животного происхождения

Биоактивные пептиды

Биополимеры

Коллаген

Эластин

Кератин

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Полный текст

Copyright © 2016 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Обработка полифенолом увеличивает отложение эластина и коллагена фибробластами кожи человека; Значение для улучшения здоровья кожи

https: // doi.org / 10.1016 / j.jdermsci.2021.03.002Получить права и контент

Основные моменты

•

Полифенолы, такие как PGG и EGCG, увеличивают отложение эластинового матрикса фибробластами.

•

Воздействие света УФА с полифенолами дополнительно увеличивает отложение эластиновой матрицы.

•

Полифенолы также увеличивают отложение коллагена в культурах клеток дермальных фибробластов.

•

Полифенолы уменьшают фотоокисление клеток из-за воздействия УФА.

Аннотация

Предпосылки

Старение кожи характеризуется прогрессирующей потерей эластина и коллагена, что вызывает появление морщин и обвисание кожи. Тропоэластин (ТЕ) является мономером-предшественником эластина, секретируемого клетками, которые поперечно связываются внеклеточно для создания функциональных эластичных волокон. Клетки сохраняют способность производить ТЕ в процессе старения. Однако процесс сшивания внеклеточного тропоэластина с возрастом ослабевает. Другие показали, что продукция TE клетками увеличивается при воздействии ультрафиолета.

Цель

Мы предполагаем, что полифенолы могут способствовать коацерватированию секретируемого клетками ТЕ из-за его свойства связывания эластина и увеличения нерастворимого эластина в дермальных фибробластах человека (HDF). Увеличение производства ТЕ при кратковременном воздействии УФ-излучения может дополнительно улучшить отложение эластина полифенолами.

Методы

Мы обрабатывали HDF полифенолами , а именно эпигаллокатехин галлат (EGCG) и пентагаллоилглюкозой (PGG) с или без периодического воздействия (UVA, 12 минут три раза в неделю) в течение 3, 7 и 14 дней.

Результаты

Полифенолы увеличивали отложение нерастворимого эластина в несколько раз по сравнению с контрольными необработанными клетками. Кроме того, короткое воздействие света УФА привело к многократному увеличению производства ТЕ в HDF. Тем не менее, только воздействие УФА не могло увеличить нерастворимые эластичные волокна. Когда полифенолы вводились под воздействием УФА, отложение нерастворимого эластина в HDF еще больше усиливалось (30-45-кратное увеличение). Обработка полифенолом UVA также привела к увеличению отложения коллагена в клеточных культурах.Полифенолы также предотвращают окисление клеток во время воздействия УФА.

Выводы

Полифенолы в сочетании с коротким воздействием УФА-света увеличивают отложение эластина и коллагена во внеклеточном матриксе и могут улучшить свойства кожи.

Ключевые слова

Эластин

Коллаген

Лизилоксидаза

Фотоповреждения

Внеклеточный матрикс

Старение кожи

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

Полный текст

© 2021 Японское общество исследовательской дерматологии.Опубликовано Elsevier B.V.Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Что такое эластин?

Эластин — это белок внеклеточного матрикса, который придает эластичность и упругость таким тканям, как артерии, легкие, сухожилия, кожа и связки. Эластичные волокна состоят из двух компонентов, один из которых кодируется геном ELN.

Этот белок имеет высокую долю гидрофобных аминокислот, таких как глицин и пролин, образующих мобильные гидрофобные домены.ELN находится на 7-й хромосоме генома человека. Альтернативный сплайсинг гена ELN приводит к образованию по меньшей мере 11 изоформ тропоэластина у человека.

Эластин синтезируется из молекулы-предшественника тропоэластина. Многие молекулы тропоэластина связаны вместе, образуя более крупный комплекс эластина.

Каждая молекула тропоэластина имеет 36 доменов, расположенных случайным образом. Он имеет чередующиеся гидрофобные и гидрофильные домены, кодируемые отдельными участками гена.

Гидрофильные домены содержат остатки лизина, которые важны для сшивания молекул тропоэластина во время образования эластинового волокна.

Поперечный разрез кожи. Кредит изображения: Elh / Shutterstock

Эластин в сухожилиях

Сухожилия состоят из пучков с межпучковой матрицей (IFM). Некоторые сухожилия могут накапливать энергию, а те, которые это делают, более эластичны, чем сухожилия позиционного положения. Некоторые примеры энергоаккумулирующих сухожилий — сухожилие поверхностного сгибателя пальцев рук лошади и ахиллово сухожилие человека.

С возрастом IFM сухожилий становится более жестким и менее устойчивым к усталости. Таким образом, эти сухожилия более подвержены травмам. В то время как общее содержание эластина в сухожилиях низкое, IFM богат эластином.

В исследовании, посвященном изучению эластина в сухожилиях и влияния старения на содержание эластина, было обнаружено, что эластин придает IFM свойство упругой отдачи, которое необходимо для сохранения энергии, а с возрастом содержание эластина уменьшается и больше дезорганизуется. внутри энергоаккумулирующих сухожилий.

Эластин: резинка жизни | Нарен Вьявахаре | TEDxGreenville Играть

Эластин в артериях

Эластин — один из основных структурных компонентов внеклеточного матрикса стенки кровеносных сосудов.

Когда эластин разлагается, он высвобождает производные эластина пептиды (EDP), называемые эластокинами. Эти пептиды действуют на другие клетки, включая эндотелиальные клетки, моноциты и гладкомышечные клетки, посредством взаимодействия с комплексом рецепторов эластина.

Считается, что EDP играют важную роль в возрастных сосудистых заболеваниях. Было показано, что накопление EDP способствует гипергликемии и инсулинорезистентности у мышей. Сосудистое старение также может привести к нарушению регуляции гемостаза и свертыванию крови.

Эластин в легких

Альвеолы ​​или воздушные мешочки легких похожи на маленькие воздушные шары, которые наполняются воздухом во время дыхания. Эластин оказывает давление на воздушные шары, предотвращая гиперинфляцию и поддерживая правильную функцию легких.Если эластин поврежден, например, из-за воспаления, вызванного вдыхаемыми раздражителями в случае эмфиземы, давление в альвеолах теряется и поток воздуха уменьшается. Легкие могут чрезмерно раздуваться, что делает их уязвимыми для дальнейшего повреждения.

Эластин в коже

Эластин и коллаген — основные структурные белковые компоненты кожи. Эластин примерно в тысячу раз гибче коллагена. Придает эластичность кожной ткани.

Повреждение или воспаление эластина кожи может привести к повреждению или заболеванию кожи.

Наследственные болезни

Делеции и мутации генов, кодирующих эластин, связаны с некоторыми наследственными заболеваниями. В их число входят:

1. Синдром Марфана: Снижается перекрестное сшивание эластина аорты, что приводит к повышенной хрупкости сосуда
2. Синдром Бушке-Оллендорфа: Доброкачественные новообразования эластических волокон (а иногда и коллагена) широко распространены по всему телу
3. Эластичная псевдоксантома: Эластичная ткань тела минерализована, в ней образуются отложения кальция

Дополнительная литература

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт