Глицерин для пяток от трещин: рецепт, способ применения, необходимые пропорции

Маски от трещин на пятках своими руками

Трещины на пятках могут доставлять болезненные ощущение, а также портят общую эстетику стопы. Для того, чтобы избавиться от трещин в домашних условиях, можно приготовить эффективные маски, крема и мази. Разберемся, какие компоненты использовать, каких ждать результатов и как применять средства.

Правила применения домашних средств

Часто народные средства дают лучший эффект, чем дорогие лекарственные препараты. Чтобы вылечить трещины на пятках в домашних условиях, придерживайся нескольких правил:

1. Не используй маски на глубоких «живых» трещинах, особенно, если из них выделяется прозрачная или кровяная жидкость. В таких запущенных случаях маски не помогут, а ее компоненты могут попасть в разрыв и вызвать раздражение.
2. Используй свежий состав. Не стоит заготавливать маску впрок – большинство ингредиентов при длительном хранении теряют свои свойства или попросту портятся. Не следует использовать смесь, если она расслоилась, изменила цвет и запах. Лучше всего перед каждой процедурой готовить свежее средство, если в рецепте не указано иного.
3. Следуй инструкции. Особенно это касается пропорций агрессивных ингредиентов вроде уксуса. Самодеятельное увеличение количества компонентов может привести к ухудшению состояния ступней, ожогам, излишней сухости.
4. Постоянство. Используй рецепт на протяжении стольких дней и с тем промежутком, которые указаны в описание. Нарушение периодичности не усугубит трещины, но и результатом не порадует.

Если после 7 дней использования домашних средств от трещин не произошло улучшений – обязательно обратись к врачу, чтобы исключить возможные заболевания и получить консультацию по медикаментозному лечению. Обращение к специалисту требуется, если глубина разрыва превышает 1 мм.

Людмила Шевелева

Врач, фармацевт

Задать вопрос

Обрати внимание, что часто пятки растрескиваются не просто так. Их появление может быть спровоцировано дерматозами, нейродермитами, экземами, псориазом, атопическим дерматитом. Подошвы нередко повреждаются при обострении гепатита или других тяжелых хронических патологий. Кожа восстановится только после проведения лечения основного заболевания.

Вазелин

Использование вазелина не требует добавления дополнительных ингредиентов, так как сам по себе является мощным увлажнителем. Кроме того, вазелин закупоривает влагу внутри кожи, повышая ее эластичность. Он формирует на ее поверхности тончайший защитный слой, непроницаемый для болезнетворных бактерий.

Для того чтобы вазелиновая маска от трещин была эффективной, выполни несколько подготовительных шагов. Рекомендуется проводить вазелиновое увлажнение перед сном, чтобы ступни после процедуры находились в состоянии покоя:

1. Сделай ванночку для ног из обычной воды или с добавлением трав и масел – лаванды, ромашки, крапивы. Температура воды должна быть 37-40 градусов. Время проведения – 20 минут.
2. Избавься от ороговевшего слоя с помощью скраба, пемзы или щетки.
3. Насухо вытри ступни полотенцем.
4. Смажь ноги вазелином слоем 1-2 мм и надень хлопчатые носочки. Носки улучшат эффект и защитят от появления загрязнений на постельном белье.

Используй медицинский вазелин, купленный в аптеке – современные косметические средства с таким же названием обладают недостаточной жирностью и плотностью. Производитель препарата зависит от конкретной аптеки, но чаще всего встречается вазелин от производителей «Медхим», Тульской фармацевтической фабрики и «Алтайвитамины».

Медовый компресс

Мед – мощный антисептик с выраженными увлажняющими свойствами. Для создания домашнего медового компресса потребуется:

1. Полоса хлопчатобумажной ткани – 2 шт. Длину полосы отмерь по ноге – ее должно хватить, чтобы обернуть пятку и зафиксировать на верхней стороне стопы. В среднем будет достаточно 25-30 см в длину и 15 см в ширину.
2. 6 ст. л. жидкого мёда.

Медовый компресс лучше всего делать на ночь:

1. На центр каждой полосы выложи по 3 ложки меда.
2. Распредели его тонким слоем так, чтобы после прикладывания к пятке она вся была покрыта медовой тканью. Ориентировочно – должен получаться медовый квадрат по центру полосы размером 15 на 15.
3. Оберни тканью пяточную часть стопы так, чтобы она соприкасалась с тем местом, где распределен мёд.
4. Зафиксируй ткань на верхней стороне, обмотай ноги пленкой и надень поверх плотные хлопчатые носки.

Повторяй процедуру каждый вечер на протяжении 5 дней. Такие медовые компрессы помогают избавиться от трещин, вызванных внешними факторами – нагрузкой, пылью, неудобной обувью и сухостью. А также укрепят местный иммунитет, что станет отличной профилактикой повреждений.

Компресс с кокосовым маслом

Кокосовое масло используется для увлажнения кожи, волос, ногтей, а также обладает антибактериальным действием и удерживает влагу в коже. Оно нежное, густое, по консистенции напоминает крем. Для борьбы с трещинами при помощи кокосового масла:

1. Прими ванночку для ног температуры 40 градусов с добавками или без них. В качестве дополнительных ингредиентов используй травяные отвары или эфирные масла. Откажись от солевых ванночек – солевой раствор вызовет дискомфорт и пощипывание в потрескавшейся области.
2. Обработай пятки пемзой или используй скраб, чтобы удалить ороговевшие клетки и облегчить дальнейшее увлажнение.
3. Нанеси небольшое количество масла кокоса на всю ступню, втирая его массажными движениями от пятки к пальцам.
4. Надень плотные носки из хлопка или шерсти.

Повторяй процедуру в течение 7 дней.

Маски из простых ингредиентов

Создать маску для потрескавшихся пяток можно из продуктов, всегда находящихся под рукой:

1. Из кабачка. Среднего размера плод потри на терке и нанеси кашицу на пятку. Оберни ступни плёнкой и надень носки. Через 20 минут смой состав с кожи и смажь кремом. Такая маска может снять напряжение и размягчить кожу;
2. Из майонеза. Оливковый майонез нанеси на пятки плотным слоем, надень чистые бахилы, а сверху – хлопчатые носочки. Такая маска эффективно увлажняет;
3. Из свежих томатов. Спелые красные помидоры измельчи ножом или в блендере, и нанеси на ступни. Оберни ноги пленкой и оставь на час. Кислоты, содержащиеся в томатах, разрушают липидные связи ороговевшей кожи и открывают доступ к компонентам увлажняющего крема;
4. Из косметической глины. Разведи сухую глину водой до состояния густой сметаны и нанеси на пятки на 20 минут, а после – смой водой. Глина обладает противомикробным действием и повышает эластичность кожи. В глину можно также добавить эфирные масла – чайного дерева, лимона.
5. Из плодов апельсина. Один спелый апельсин разрежь пополам и выдави сок. Половинки апельсина без сока приложи к пяткам, а сверху надень носки. Через 20 минут убери фрукт и ополосни ноги водой. Такая маска сравнима с фруктовым пилингом.

Обрати внимание, что кашицы из томатов и апельсинов достаточно едкие. Поэтому не используй их для устранения свежих трещин – из-за раздражения возникнут достаточно интенсивные болезненные ощущения.

Маска с алоэ

Алоэ – натуральное заживляющее средство, которое используется для лечения трещин. Домашняя маска на основе полезного растения смягчит кожу, обеспечит отшелушивание ее верхнего слоя, устранит вечернюю усталость и отечность стоп. Используй ее и для профилактики 1-2 раза в неделю.

Для приготовления домашней маски от трещин понадобится:

• 5-6 листьев алоэ;
• 5 ст. л. жидкого меда;
• 2 яичных желтка.

Рецепт маски с алоэ требует подготовки – перед использованием, листы алоэ нужно выдержать в морозильной камере 3-5 дней. Под воздействием низких температур в них значительно повышается количество биоактивных веществ, а их лечебное действие многократно усиливается. Теперь приступай непосредственно к процедуре:

1. Достань замороженные листы и прокрути через мясорубку. Уложи полученную кашицу в стеклянную банку с закручивающейся крышкой.
2. Добавь к алоэ мед и яичные желтки. Перемешай до однородности.
3. Нанеси маску на потрескавшиеся пятки, обмотав поверх пищевой пленкой.
4. Надень плотные носки и оставь маску действовать на ночь.
5. Утром помой ступни водой комнатной температуру.

Курс лечения алоэ – 10-12 дней. Хранить готовую маску можно в холодильнике не более 7 дней.

Картофельная маска

• 2 сырых картофелины;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ст. л. оливкового масла. За неимением, можно заменить оливковое масло на любое косметическое, например, виноградной косточки или зародышей пшеницы.

Помимо указанных ингредиентов приготовь питательный крем или кокосовое масло, которым увлажнишь кожу после процедуры:

1. Измельчи картофель на крупной тёрке, добавь к нему мед и масло.
2. Размочи ноги в ванночке температурой 35-40 градусов.
3. Оботри ноги полотенцем и нанеси картофельную смесь.
4. Оберни ноги пленкой и надень плотные носки, чтобы зафиксировать кашицу на пятке.
5. Через 20 минут смой состав теплой водой и нанес питательный крем.

Повторяй маску не менее 7 дней.

Домашний крем с глицерином

Попробуй приготовить питательный крем от трещин:

1. Глицерин – 10 мл.
2. Крем детский – 50 гр.
3. 1 капсула витамина Е.

Для приготовления смешай всей ингредиенты и вымешивай не менее 15 минут. После размешивания крем готов к использованию.

Применяй его ежедневно после маски или как самостоятельное средство. Глицерин поможет удержать влагу, детский крем увлажнить, а витамин Е поспособствует заживлению трещин.

Облепиховая маска

Облепиха оказывает заживляющее, противомикробное и противовоспалительное действие. Маска с применением этой ягоды поможет избавиться от уже имеющихся трещин или предотвратить их проявление:

1. Спелые ягоды облепихи – 100 гр.
2. Корица – ½ ч. л.
3. Сушеный имбирь – ½ ч. л.
4. Эфирное масло пихты – 1 ч. л.

Прежде чем смешать все ингредиенты, разомни ягоды облепихи до появления масла:

1. Переложи облепиховую массу в жаропрочную посуду – ковш или небольшую кастрюлю.
2. Добавь в облепиховую массу остальные компоненты и перемещай.
3. Поставь емкость на слабый огонь и подогрей до 40-50 градусов.
4. В теплом виде нанеси на потрескавшиеся пятки и оставь на 15-20 минут, после чего смой теплой водой.

Повторяй процедуру не реже 3 раз в неделю в течение месяца. Если не получается найти свежие ягоды, то достойной альтернативной станет аптечное масло — вязкое, с насыщенным красноватым оттенком. Не покупай слишком дешевое, в составе которого много обычного подсолнечного масла.

Домашняя мазь

Приготовить домашнюю мазь от трещин можно всего из 2 ингредиентов: пчелиный воск – 100 г и масло – облепиховое, календулы или любое другое:

1. Растопи воск на водяной бане и добавь выбранное масло.
2. Перелей полученную смесь в баночки и оставь до остывания.
3. Используй мазь ежедневно, нанося толстым слоем.

Хорошо себя зарекомендовали в ускоренном восстановлении кожи и такие домашние мази:

• 1 ст. л. сухих цветков календулы залей 100 мл кипящей воды. Через час процеди, разотри с 100 г медицинского ланолина;
• смешай 3 г мумие (смолка) с 15 каплями косметического персикового масла. Постепенно небольшими порциями введи 50 г вазелина;
• разотри по 1 ст. л. сока алоэ и меда. Добавь 50 г жирного Детского крема с чередой и ромашкой, а также каплю эфирного масла мелиссы.

Применять средства можно на постоянной основе до полного заживления трещин. Чередуй их для повышения эффективности лечения.

Аспириновая настойка

Для компрессов приготовь настойку на таблетках аспирина. Для этого:

1. Измельчи 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты.
2. Залей получившийся порошок стаканом водки или спирта.
3. Убери емкость с настойкой в темное место на 2 суток;

Применять настойку легко – просто смачивай марлю и прикладывай к участку, пораженному трещинами, обматывай пленкой и оставляй на ночь.

Используй компресс 2-3 раза в неделю.

Компресс с перекисью водорода

• 0,5 стакана перекис водорода;
• 2,5 стакана теплой воды 37-40 градусов;
• Отрез марли или широкий бинт, сложенный в 4-5 слоев размером 15 на 15 см.

Способ приготовления:

1. Для приготовления компресса смешай перекись с водой и хорошо смочи марлю, после чего приложи к потрескавшейся пятке.
2. Обмотай ступни пленкой и оставь на 2-3 часа.
3. Хорошо помой ноги мыльным раствором.

Перекись обеззараживает кожу, а также способствует смягчению огрубевшей кожи. Применять компресс следует не чаще 2 раз в неделю на протяжении 1 месяца. Возьми на заметку, что он обладает слабым отбеливающим действием.

Противопоказания

1. Аллергическая реакция на любой из компонента. В случае сомнений, нанеси небольшое количество приготовленного средства на локтевой сгиб и оставь на 1-2 часа. В случае аллергической реакции место нанесения покраснеет, появится зуд или другие неприятные реакции. Если подобные симптомы проявились — от применения маски лучше отказаться.
2. Открытые раны, порезы, ссадины. Компоненты домашнего средства могут вызвать раздражение, жжение и болезненные ощущения.
3. Заболевания вен. Некоторые из масок, например с облепихой и имбирем, усиливают кровообращение, что нежелательно для людей с варикозным расширением или флебитом.

Домашние маски и мази способны справиться даже со значительными трещинами, однако к лечению стоит подходить с ответственностью – следовать рецепту, соблюдать меры предосторожности и обращать внимание на противопоказания. А ты пользуешься домашними средствами для пяток? Делись своими рецептами в комментариях!

Народное средство от трещин на пятках

Почему трескаются пятки – причины трещины на пятках
Трещины на пятках появляются по следующим причинам:
1. Грибковая инфекция
2. Пересушенная кожа, которая легко растрескивается.
Причины сухой кожи на пятках: — неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании.
— повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.
3. Неправильный уход за ногами. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Вылечить пятки помогут народные средства от трещин на пятках. Изначально следует проанализировать причины трещин на стопах и уже после этого выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты от трещин на ногах:

Медовая лепешка от трещин на ногах

Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими.

Мокрица в народном лечении трещин на пятках

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. К мокрице можно добавить листья подорожника.

Лечение яблочным уксусом трещин на пальцах ног, ступнях, пятках

Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом.

Глицерин и уксус от трещин на ногах

Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней
Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)
А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель.

Мазь из трав для лечения пяток от трещин

Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкучкой и залить 200гр. горячего (60-70С⁰) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут.

Народное средство от трещин на пятках из яичного желтка

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. Ещё похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Народная мазь от трещин на пятках

100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая.

Как лечить пятки от трещин мазью из уксуса, яйца и масла

Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.
У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло.

Мазь против трещин на пятках из живицы

Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80C⁰. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.
Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии, геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге.
Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10гр. прополиса.

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус

У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод: Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие.

Лечение пяток от трещин луковой шелухой

Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. — и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур.

Лечение трещин на стопах покоем

Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться.

Лечение пяток живицей

Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно.

Корни подорожника от трещин на стопах

Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся.

Губная помада от трещин на пятках

Поможет простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног смазывайте ступни помадой – трещины быстро пройдут.

Мазь от трещин на ногах из лука

Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не приобретет коричневый цвет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом.

Народное лечение простоквашей

Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней.

Народное лечение пяток капустным компрессом
У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим.

Если трескаются пятки – поможет черемица

Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели.

Как лечить пятки от трещин народными средствами

У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помогло, она сказать не может, но вот что она делала:
1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.
2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса
3. Привязывала печеный лук, живицу ели.
4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.
5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.
6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска.

Как лечить сухие пятки картошкой

Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза.

Лечение пяток парафином

Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Столько же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает.

Травяная мука от трещин на стопах

От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног.

Трещины на пятках лечение медом
Если трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть.

От трещин на пятках поможет Солидол

После бани или ванны на распаренные и чистые ноги наносим Солидол, одеваем полиэтиленовые пакеты и ложимся спать. Буквально через две процедуры трещины на ногах вас перестанут беспокоить.

Лечение пяток жиром

Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет.

Лечение мылом
Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках.

Ванночки из крапивы против трещин на пятках

На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды.

Может вас заинтересует это на сайте BARONUS.RU:

Как лечить трещины на пятках

Что делать, если трескаются пятки Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных…

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом.

Медовая лепешка Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими.

Народное лечение трещин на пятках ног мокрицей. Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. К мокрице можно добавить листья подорожника.

Народное лечение яблочным уксусом. Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом.

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус. Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина.

Народное лечение трещин на ногах мазью из желтка.Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. Еще похожий народный рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции — перемешать. Домашняя мазь от трещин на пятках. 100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая, пишет источник.

Подписывайтесь на Telegram-канал «Кукмор Татарстан»

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Трещины на пятках: что делать в домашних условиях

Трещины на пятках – проблема, имеющая широкое распространение. Чаще это происходит с пожилыми людьми, но молодые – не исключение. Растрескавшаяся сухая кожа придает стопам неухоженный вид. При ходьбе возникают неприятные ощущения, необходимо подбирать более мягкую обувь.

Потрескавшаяся кожа на ступнях смотрится некрасиво и болит. Иногда это является следствием внутренних нарушений и развития заболеваний. За выяснением причин следует обратиться к доктору, ну а мы попробуем разобраться, как лечить трещины на пятках в домашних условиях и на что обратить внимание, чтобы проблема не вернулась.

От чего трескается кожа на пятках – основные факторы

Огрубение тканей ведет к нарушению покрова и появлению разрывов. Если трещины образовались из-за неполадок в организме, то избавиться от них не просто. Для этого придется пройти обследование, выявить и устранить причину:

• Грибок. К утрате кожей эластичности приводит грибковое поражение. Споры проникают в кровь, поэтому ограничиться одними аппликациями вряд ли получится. Визит к дерматологу или микологу ускорит выздоровление. При необходимости врач назначит лекарственные препараты. Если тщательно выполнять назначения, глубокие трещины на пятках вскоре исчезнут.
• Сбои в эндокринной системе. Отклонения в работе щитовидной железы или диабет часто сопровождаются огрубением стоп и других участков тела. Заболеваниям сопутствуют такие симптомы, как утомляемость, выпадение волос, сухость, отёчность, но диагностикой должен заниматься эндокринолог.
• Анемия. Железо участвует в синтезе гормонов, ферментов и аминокислот. Его дефицит отрицательно сказывается на состоянии клеток эпидермиса, цвете лица, тонусе. Диагностировать его несложно, достаточно посетить ближайшую лабораторию и сдать кровь на анализ.
• Дерматиты. Проблемой занимается дерматолог, который назначает комплексное лечение. Запланируйте к нему визит, если растрескивание подошвы сопровождается зудом, покраснением и шелушением.
• Болезни органов пищеварения. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта ухудшают усвоение питательных веществ. Это провоцирует многие проблемы, в том числе и эстетические.
• Авитаминоз. На эластичность кожного покрова влияют витамины A, E, аскорбиновая кислота. Их недостаток приводит к уязвимости и подверженности дефектам. В лечебных целях аптечные препараты принимают по назначению врача после лабораторных исследований.

Бесконтрольный прием лекарств может усугубить проблему, вызвав ухудшение самочувствия.

Все это увеличивает сухость и провоцирует образование натоптышей. Утративший эластичность участок не выдерживает давление, возникающее при ходьбе, и лопается. Кроме того, растрескивание бывает спровоцировано лишним весом, а также нарушением гормонального фона в результате климакса или беременности.

Грамотная терапия основных заболеваний в сочетании с подходящим уходом поможет справиться с повреждениями стоп, придав им привлекательный вид.

Почему

трескаются пятки – причина и лечение в домашних условиях

Главным фактором образования трещин является утрата кожей эластичности. Если исключить внутренние проблемы, то основные моменты, которые этому способствуют, следующие:

1. Несоблюдение норм гигиены.
2. Неправильно подобранная обувь.
3. Излишне интенсивный пилинг.

Прежде чем бежать в салон, объективно оцените свое состояние. Помните выражение: «Лучшее – враг хорошего?». Это как раз тот случай. Слишком тщательное удаление ороговевших тканей истончает верхний слой. Он не выдерживает массы тела и лопается от давления.

Пожалуй, это единственная ситуация, когда «нужно подождать и проблема решится сама собой».

Кроме того, растрескивание часто наблюдается у любителей ходить босиком. Я, например, иногда вижу последователей учения Порфирия Иванова и непроизвольно обращаю внимание на состояние их стоп. Оно оставляет желать лучшего, но тут уж каждый сам расставляет приоритеты.

Лучшее средство от трещин на пятках – это комплексный подход: гигиена, сбалансированное питание, всесторонняя забота о здоровье. Нажимайте на фрукты, овощи, каши из цельнозерновых круп, говяжью печень, морскую рыбу. Сбросьте, если есть, избыточный вес, обследуйтесь, пройдите диспансеризацию. Ведите активный образ жизни: чаще бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, не переутомляйтесь.

Трещины на пятках: доступное исцеление

Средства народной медицины следует применять на чистой, распаренной стопе. Из всех рекомендаций подберите то, что помогает от трещин на пятках именно вам. Следите за реакцией организма и отмечайте положительные сдвиги.

Если не лечить пораженные участки сразу, то со временем они становятся грубее, начинают приносить неудобство не только при движении, но и в покое.

Первая помощь

Смягчающая ванночка – базовая процедура, с которой начинается уход. Состав может отличаться, но порядок остается неизменным:

• ноги моют;
• опускают в теплую воду с отваром ромашки, череды, шалфея, раствором соды или другими ингредиентами;
• распаривают 15 минут;
• вынимают, вытирают, очищают пемзой или пилкой;
• смазывают увлажняющей эмульсией.

Лекарственные травы успокаивают, снимают воспаление, заживляют разрывы. Регулярный уход надежно защищает от огрубения, проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Мазь от потрескавшихся пяток

На столовую ложку густых сливок берут две капли витамина A и 0,5 ч.л. настойки календулы. Компоненты тщательно перемешивают и хранят в холодильнике. Там они простоят около недели. Наносят раз в сутки перед сном. Для усиления действия надевают плотные следки.

Овсянка от потрескавшихся пяток

Простой, дешевый и эффективный способ, один из моих любимых. Процедуру лучше делать на ночь или при наличии свободного времени. Потребуется 3-4 часа, не меньше.

Возьмите натуральную овсянку или «Геркулес». Сварите кашу на воде, остудите, нанесите на салфетки из натурального материала, оберните ими стопы. Сверху наденьте полиэтиленовые пакетики и носочки. Утром все снимаем, ополаскиваем, размягченный слой счищаем, поверхность смазываем.

Отвар зверобоя

Если кожа на пятках сильно трескается, то 15 грамм высушенного зверобоя залейте 3 стаканами кипятка, подождите час, процедите, вылейте в тазик. Добавьте 2 ст. л. натурального яблочного уксуса.

Теплую ванночку готовьте каждый вечер перед сном. По истечении 15 мин. обсушите ноги махровым полотенцем, смажьте косметическим молочком, наденьте чистые хлопчатобумажные следки.

Трескаются пятки – что делать, народные средства лечения

Если ступни утратили привлекательность, обратите внимание на свое самочувствие, пересмотрите принципы ухода за внешностью. Если растрескивание вызвано внешними факторами, то вполне реально обойтись простыми и доступными приемами.

Аппликация от трещин на пятках

Вам потребуется картофельное пюре, жирные сливки и мед:

• сварите и потолките одну картофелину,
• положите 30 г сливок,
• подмешайте ложку меда,
• остудите до комфортной температуры,
• нанесите на хлопчатобумажную салфетку,
• оберните проблемную зону,
• подождите час,
• смойте.

Мед и масло питают, смягчают, а картошка восстанавливает повреждения, препятствуя появлению новых ран.

Луковый компресс от трещин на пятках

Сок или кашицу из репчатого лука используют при глубоких разрывах, сопровождающихся болевыми ощущениями. Массу распределяют по предварительно распаренной области, фиксируют повязкой. Вот чудо-рецепт:

1. Луковицу среднего размера измельчите. Подойдет мясорубка, терка или блендер.
2. Полученную кашицу положите на марлевые салфетки. Приложите их к проблемной зоне, накройте кусочком полиэтилена, зафиксируйте эластичным бинтом.
3. Оставьте на 3 часа или на ночь, снимите, вымойте, смажьте питательным молочком.

Пусть вас не останавливает резкий запах, со своей задачей лук справляется на ура. Ранки обычно заживают через 3-5 процедур.

Более сложная композиция включает мед и масло горчицы (нерафинированное). Их берут в равных пропорциях, компресс готовят аналогично предыдущему. Репчатый лук вполне можно заменить зеленым.

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях – легкий рецепт

Это мой любимый способ, которым я пользуюсь регулярно. Даже моя педикюрша отметила положительные сдвиги. Он очень простой. Не самый изящный, зато рабочий. Шерстяные носки! Они не только поддерживают тепло, но и препятствую пересушиванию.

Все гениальное просто. Чтобы избавиться от трещин на пятках, сначала их нужно распарить, смазать питательным кремом, а затем надеть носки.

Я заметила, что чаще всего шероховатости появляются летом, когда я бегаю по квартире босиком. От этого ступни грубеют, а следующий этап – появление трещинок. Как только я перешла на круглогодичное ношение шерстяных носков вместо тапок, проблема сошла на нет.

Самые эффективные

народные средства от трещин на пятках с заживляющим эффектом

Существует ряд методов, получивших огромное количество положительных отзывов. В них используют готовые ингредиенты, но от этого они не становятся менее эффективными.

Лучший состав от трещин на пятках – глицерин и уксус

В основе глицерина лежит трехатомный спирт, обладающий высокой влагоудерживающей способностью. Он неплохо смягчает, а яблочный уксус убивает грибок. Два вещества прекрасно дополняют друг друга. Чтобы сделать целебную смесь, необходимо:

• взять 3 столовых ложки аптечного глицерина,
• налить 2 ч.л. яблочного уксуса,
• смешать,
• смазать пораженные участки,
• укрыть пленкой,
• надеть плотные гольфы,
• оставить на ночь.

Смесь поможет даже при запущенных мозолях, натоптышах, трещинах. Использовать ее лучше через день. Курс составляет несколько процедур.

Водка и аспирин для пяток – рецепт

Сразу предупреждаю, что сама я это не применяла, поэтому ничего сказать не могу. Судя по отзывам, этот состав слабее, чем предыдущий. Но он избавляет от воспалений, лечит небольшие ранки. Необходимые компоненты:

• стакан водки,
• 5 таблеток аспирина.

Таблетки ацетилсалициловой кислоты измельчите, высыпьте в водку, тщательно перемешайте до максимального растворения. Жидкость можно использовать для ванночек, просто вылив в тазик, или наносить наружно дважды в сутки.

Перекись водорода и глицерин для пяток – рецепт

Эти два компонента обязательно должны быть в аптечке. При грамотном применении они быстро делают даже самые загрубевшие ножки, розовыми и нежными, как у младенца. Смесь на ура справляется с въевшейся грязью, смягчает, заживляет раны.

Перекись водорода и глицерин от натоптышей имеет множество положительных отзывов. Сочетание ухаживает за пораженной зоной, залечивает повреждения. Приготовить ванночку несложно. Для этого нужно взять небольшую посуду, налить туда 2 литра теплой воды, отмерить 15 г H₂O₂ (трехпроцентного) и столько же глицерина.

Для заметного результата обычно хватает 10-25 минут. Затем ноги следует ополоснуть, аккуратно очистить омертвевший слой, смазать кремом.

Лечение трещин на пятках перекисью водорода в домашних условиях следует проводить при отсутствии противопоказаний: признаков непереносимости, аллергических реакций, покраснений, раздражений.

Профессиональный подход

Трещины на ступнях и шелушение – серьезный повод обратиться к опытному подологу. Специалист сделает правильный педикюр и подскажет, как поступать в дальнейшем.

Мастер обработает проблемные места и избавит от недостатка. Это к вопросу о том, как вылечить трещины на пятках быстро без применения аптечных препаратов.

Существует специальный прием – «раскрытие трещины», когда ее края удаляют острыми щипцами или насадками для аппаратного педикюра. После этого трещина заживает. Чтобы она не образовалась вновь, необходимо периодически посещать кабинет педикюра и соблюдать рекомендации специалиста.

Трещины на пятках: меры профилактики

После успешного заживления самое время заняться профилактикой. Чтобы оградить себя от проблемы в дальнейшем, придерживайтесь ряда правил:

• Регулярно мойте ноги и очищайте малоабразивной пемзой, а не металлической пилкой.
• Носите удобную обувь из натуральных материалов.
• При посещении бани, аквапарка или бассейна пользуйтесь резиновыми тапочками.
• Питайтесь полезной пищей, не забывайте о балансе белков, жиров, углеводов и достаточном поступлении микроэлементов.
• Контролируйте массу тела.
• Строго придерживайтесь графика педикюра (раз в три недели).
• Ежедневно пользуйтесь увлажняющим кремом.

С появлением трещин на пятках сталкиваются многие. Неопрятные ступни способны испортить впечатление о человеке. Почистить их можно не только в салоне, но и дома. Для этого не потребуются дорогие ингредиенты или сложные приспособления. Самостоятельные манипуляции не заменит консультаций доктора, но послужат эффективным дополнением. Простые приемы помогут обрести красоту и здоровье.

Глицерин для пяток, самые эффективные способы применения

Мягкие и гладкие пятки — мечта каждой девушки. Именно по этой причине многие представительницы прекрасного пола используют различные отшелушивающие и смягчающие средства, которые несложно приобрести в любом магазине.

Но не всегда готовая продукция способна помочь и решить проблему на все 100%, в таком случае альтернативой выступают средства, приготовленные в домашних условиях.

Поговорим сегодня о том, какими свойствами обладает глицерин для пяток и как его правильно использовать.

Какое действие оказывает глицерин на пятки?

Основное преимущество глицерина — притягивать молекулы воды и удерживать их. Именно по этой причине вещество активно используют при производстве ухаживающих средств за кожей всего тела.

Итак, рассмотрим, какими полезными свойствами обладает глицерин для кожи ступней:

КК Адапт. 5 абз

1. Оказывает смягчающее и увлажняющее действие, благодаря чему происходит омоложение кожного покрова;
2. Способствует легкому и бережному удалению омертвевших клеток;
3. Обладает обеззараживающим действием;
4. Ускоряет процесс заживления мелких повреждений кожного покрова;
5. Защищает кожу от потери влаги, выступает в качестве профилактического средства против сухости.

Использовать это средство в чистом виде не стоит. Лучше всего использовать глицерин с уксусом для пяток. Кислота помогает размягчить грубую кожу, предотвратить развитие грибковых заболеваний, а также устранить сухость.

Как правильно применять глицерин для кожи ног?

Для смягчения пяточек, рекомендуется в домашних условиях использовать маски на основе глицерина.

Для достижения максимального эффекта средств необходимо наносить их через день.

Также можно использовать вещество для профилактики, в таком случае частота применения составляет всего 2-3 раза в неделю.

Рассмотрим основные правила по нанесению смягчающего средства для ног:

• В первую очередь перед тем как нанести готовое вещество необходимо подготовить кожу ступней. Для этого в небольшой тазик наливаем 3 литра горячей воды и добавляем в нее 10 г морской соли. Опускаем ноги и выдерживаем в течение 15 минут.
• Распарившую кожу ног обрабатываем щеткой пемзой. При наличии небольших трещин данное действие можно пропустить.
• Наносим средство на основе глицерина на пятки и ждем полного впитывания. Можно надеть на ножки специальные косметические носочки в таком случае эффективность средства проявится быстрее.

На основе глицерина можно делать различные маски, скрабы, лосьоны. В данном случае необходимо строго соблюдать технологию приготовления.

Важно помнить, что смягчающий и увлажняющий компонент должен быть качественным и натуральным, в противном случае положительного результата можно и не заметить.

Рецепты для домашнего ухода

Существует множество рецептов на основе глицерина для ухода и лечения пяток. Рассмотрим самые основные и эффективные из них, которые можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Смесь масел, как самое эффективное средство для лечения сухости пяток

Для приготовления нам потребуются следующие эфирные масла:

• Миндальное — 1 ст.л;
• Касторовое — 1 ст.л;
• Глицерин — 10 капель.

Все вышеописанные компоненты соединить и тщательно размешать. На подготовленную кожу ног наносим готовое вещество. Выдерживаем на ногах 2-3 часа и удаляем простой водой.

офер

В данном случае масло можно использовать любое — касторовое, персиковое, иланг-иланг, а также смешивать различные виды между собой.

Глицерин с уксусом

Для приготовления данного ухаживающего средства простой столовый уксус можно заменить на фруктовый, например, яблочный. Такой вид кислоты считается наиболее полезный.

• Увлажняющее вещество — 50 мл;
• Уксус — 50 мл.

В отдельной таре соединяем все вышеперечисленные компоненты, размешиваем.

Простой медицинский бинт складываем в несколько раз, смачиваем его в готовом растворе и прикладываем к пяточкам.

Оборачиваем ноги полиэтиленом и надеваем хлопчатобумажные носочки. Выдерживаем 2,5 часа, после промываем под проточной водой. Эффективность средства будет заметна сразу же.

Очищающее средство для ног с перекисью

• Перекись водорода — 2 ст.л;
• Глицерин — 2 ст.л.

В небольшой емкости смешиваем два компонента. На очищенную кожу ног равномерно наносим маску, оборачиваем марлей и надеваем носки. Такое средство выдерживается в течение всей ночи.

Утром компресс снимается, ступни тщательно промываются с использованием щетки-пемзы. В завершение на пяточки наносят смягчающий и увлажняющий крем для кожи ног.

Частота применения составляет до 3 раз в неделю до полного избавления от огрубевшей кожи. Для профилактики — до 2 раз в 7 дней.

Глицерин и аммиак для лечения трещин

Домашнее средство помогает эффективно удалить грубую кожу, а также заживить мелкие трещины.

• Аммиак — 1,5 ст.л;
• Глицерин — 1,5 ст.л.

Смешиваем компоненты, в пропорции 50/50, в отдельной таре и аккуратно наносим на распаренные стопы. Выдерживаем 20 минут. Смываем под теплой проточной водой с использованием щетки.

Для завершения пяточки смазываем небольшим количеством питательного крема. Используем до полного исчезновения трещин.

Кора дуба, ромашка аптечная и глицерин — скорая помощь для пяток

Приготовленное средство в домашних условиях используется только на ночь. Оно помогает размягчить огрубевшую кожу.

• Ромашка аптечная — 1,5 ст.л;
• Кора дуба — 1,5 ст.л;
• Горячая вода — 200 мл;
• Глицерин — 1 ст.л.

В термос высыпать сухие травы и залить требуемым количеством кипятка. Закрыть и настаивать в течение 30 минут. Готовый настой процедить через сито и соединить его с глицерином, тщательно размешать.

Массажными движениями наносим состав на кожу стоп, уделяя особое внимание пяткам. Надеваем носки из натуральной ткани, оставляем на ночь. Утром смываем теплой водой.

Лечебные травы помогут снять воспаления, а глицерин — окажет увлажняющее действие.

Противопоказания к использованию

Смягчающее средство нельзя использовать при:

• Проявление аллергической реакции на компоненты средства;
• Во время беременности;
• Лактационный период.

КК кон. ст Я фид Загрузка…

как от них избавиться, лечение перекисью водорода, причины появления у женщин и мужчин

Автор Roman На чтение 10 мин. Просмотров 3 Опубликовано 04.06.2020

Проблема трещин на пятках – не редкость. От нее в равной степени страдают и мужчины, и женщины. Иногда она проявляется в виде косметического недостатка, но в некоторых случаях может принести серьезный дискомфорт, а при глубоких трещинах пятки начинают болеть.

Если человек столкнулся с такой неприятностью, как появление растрескиваний на ступнях, стоит проводить ухаживающие мероприятия регулярно. Прежде чем начинать лечение трещин на пятках, рекомендуется разобраться с причиной появления проблем. Для этого необходимо обратиться к врачу.

Почему появляются трещины на пятках

Кожа на ступнях может трескаться из-за недостаточной эластичности, на которую влияет целый ряд факторов. Наиболее распространенными из них являются такие:

• Проявления дерматита.
• Длительная ходьба в интенсивном режиме.
• Ношение синтетических колготок и носков, тесной и некомфортной обуви.
• Отечность, образовавшаяся при сдавливании ступни модной, но неудобной обувью. Это может привести к проблемам кровообращения конечности, кожа теряет эластичность и начинает трескаться.
• Кожа на этих участках может лопаться у людей, больных сахарным диабетом, страдающими от грибковых поражений или нарушения обмена веществ.

На появление трещин на пятках могут влиять особенности поведения. У женщин и мужчин они могут появиться по определенным причинам.

У мужчин

У мужчин пятки могут потрескаться из-за ношения некачественной обуви, невысокого уровня гигиены. Летом при воздействии секрета потовых желез, которые у мужчин функционируют интенсивнее. Кожа растягивается, а при наступлении холодов начинает высыхать и сжиматься.

Используете ли вы в лечении средства народной медицины?

ДаНет

У женщин

Возникновение трещин на пятках у женщин нередко происходит в результате злоупотребления пилингом и салонными процедурами. Перерывы между ними по времени недостаточны для того, чтобы завершился восстановительный процесс. При частом проведении процедур пятки становятся грубыми. Еще одним неблагоприятным фактором для здоровья стоп является ношение обуви с каблуками, из-за чего обеспечивается механическое раздражение кожных покровов.

Проблема нередко возникает и у будущих мам, особенно в третьем триместре. В это время может проявиться сахарный диабет беременных. По влиянию на организм он похож на обычный, но после родов, когда сахар в крови нормализуется, заболевание уходит.

Трещины на пятках: как избавиться при помощи аптечных средств

Лечить трещины на пятках можно, используя недорогие аптечные средства. Если в процессе обследования не выявлено факторов, способных негативно повлиять на целостность кожи, стоит пересмотреть свой рацион и поменять обувь на более удобную.

Если принятые меры не помогли исправить ситуацию, можно попробовать применить один из методов народной медицины или воспользоваться аптечными средствами.

Активные компоненты для лечения трещин

Чтобы быстро вылечивать потрескавшиеся пятки, рекомендуется применять средства, которые включают увлажняющие и питающие кожу компоненты. Это может быть вазелин, питательные масла. Заживление будет проходить быстрее, если в состав препарата входит календула, флоразилин, который улучшает кровоснабжение тканей.

Мази, кремы и бальзамы

Избавиться от трещин на пятках можно с помощью следующих средств:

• «Зорька» – крем, который содержит флорализин, обладает эффективным воздействием и может помочь в решении косметической проблемы за короткий срок. Средство содержит компоненты, способные улучшить кровоснабжение тканей. Вазелин, входящий в его состав, увлажняет кожу и питает ее.
• «Зеленая аптека» — крем с натуральными растительными экстрактами, обладающий заживляющим эффектом. В составе – питательные масла, экстракт подорожника, грецкий орех. Рекомендуется использовать на ранней стадии поражений.
• «Радевит» — состав включает витамины A, E, D2. Способствует ускоренному заживлению.
• «Бепантен» — помогает залечивать опрелости, хорошо влияет на трещины.
• «Левомеколь» — мазь, способная успешно справляться с глубокими повреждениями.

Рекомендуется перед использованием таких средств для лечения трещин на пятках получить консультацию специалиста. Использовать препараты необходимо в соответствии инструкции, поставляемой с ними.

Что делать, если трескаются пятки: 5 народных методов лечения

Избавляться от трещин на пятках в большинстве случаев удается в домашних условиях, используя проверенные способы. Стоит отметить, что использование народных рецептов годится только в тех ситуациях, когда у человека нет тяжелых заболеваний, являющихся первопричиной проблем с кожей.

Ванночки с отварами

Известные народные средства от трещин на пятках – ванночки с разными отварами. Для их приготовления подойдут такие растения, как чистотел, боярышник, крапива, календула, полынь, череда и ромашка. Полезны также контрастные процедуры. Если кожа на пятках лопнула, ванночка с добавлением отваров помогает размягчить ее и сделать нежнее.

Устранение трещин на пятках в домашних условиях

Наиболее известными средствами для лечения пяток являются такие:

• Две ложки сушеной ромашки залить стаканом кипятка. В течение получаса настаивать, затем полученное средство процедить, развести литром воды. Использовать для размягчения огрубевших пяток. Процедура продолжается минимум 20 минут, в неделю можно повторять ее 2-3 раза.
• Для питания кожи, улучшения ее состояния хорошо подходит ванночка с морской солью. 200 г вещества разводят в 2 литрах теплой воды. Время процедуры – 12-17 минут, за это время ступни хорошо размягчаются. Затем соль надо смыть, ноги вытереть досуха и смазать питательным кремом.

Перекись водорода также хорошо подойдет для лечебной процедуры. На 3 литра горячей воды понадобится 5-6 больших ложек трехпроцентного раствора перекиси из аптеки. В жидкость ноги надо поместить на 10 минут, затем обработать пятки пемзой и ополоснуть водой. Процедура помогает удалить огрубевший слой.

Маска с картошкой

Для удаления трещин можно использовать разнообразные маски, в том числе с картофелем и даже с картофельными очистками. Кожуру надо отварить до мягкости, затем в емкость с отваром, слегка остудив его, погрузить ноги на 30 минут. После процедуры ноги ополоснуть, стопы намазать касторовым маслом. На ноги надеть носки, изготовленные из натуральных волокон.

Обертывания с луком

От неприятной проблемы с трещинами на пятках помогают избавиться луковые обертывания. Проводить их можно такими способами:

• Измельчить луковицу, крошево приложить к пяткам. Держать в виде компресса под пленкой 2-3 часа. Затем ноги помыть, смазать кремом.
• Репчатый лук пропустить через мясорубку. Кашицу нанести на пораженную область, зафиксировать бинтом, носить 2 часа. После этого ноги вымыть, намазать кремом.
• Зеленый лук измельчить, накладывать под бинтовую повязку на пораженный участок на всю ночь.

Аппликации с овсянкой

Овсянка полезна не только для пищеварения – удобно использовать ее в виде аппликаций для лечения потрескавшихся пяток. Для этого надо отварить крупу, перемешать с растительным маслом до полужидкого состояния, нанести на проблемную область и укрыть целлофаном. Сверху обмотать теплыми платками.

Так надо оставить кашу на два часа, во время процедуры лучше лежать. Затем аппликации снять и выбросить, ноги помыть, смазать пораженную область питательным кремом или вазелином. Курс лечения с использованием этого средства составляет одну неделю.

Самодельная мазь

Люди, которым неизвестно, что делать, если треснула пятка и болит, часто прибегают к использованию народных рецептов для лечения. Можно воспользоваться хорошим рецептом и приготовить самодельную мазь. Она помогает сделать пятки гладкими и красивыми, не приносит вреда, если у человека нет аллергии на один из ее компонентов.

Чтобы приготовить домашнюю мазь, нужны ингредиенты, которые несложно найти в аптеке и в продуктовом магазине. Понадобится глицерин, водка, уксусная эссенция. Все надо взять в равных долях, смешать в подходящей посуде, затем наносить на стопы по 1-2 раза в сутки. Лучше смазывать пятки на ночь.

Народные средства со спиртом против трещин на пятках

Используя разнообразные средства с содержанием спирта, перекиси водорода и подобные, можно также улучшить состояние кожи ног.

Рецепт с глицерином и уксусом

Используя глицерин и уксусную эссенцию, удается быстро исправить ситуацию с неблагоприятным состоянием кожи ног. Для этого используется смесь, приготовленная из двух частей спирта, трех частей глицерина и такого же количества уксусной эссенции. Глицерин можно также смешать с нашатырем.

Эффективные средства для лечения трещин на пятках

Перед тем, как наносить получившуюся мазь, ноги рекомендуется получше распарить, используя раствор марганцовки. Препарат накладывать на чистую, высушенную поверхность, она помогает сойти загрубевшему слою кожных покровов и обладает смягчающим эффектом.

Водка и аспирин против трещин

Ацетилсалициловая кислота может применяться и для приема внутрь, и для наружных процедур. Десяток таблеток аспирина растереть до состояния кашицы, смешать со стаканом водки. Затем все выдержать примерно трое суток в прохладном месте.

Для лечения лучше выбирать вечернее время. Марлю пропитать получившимся раствором, наложить на поврежденную кожу пяток, обернуть полиэтиленом и надеть теплый носок. Оставить так на ночь. Утром компресс убирают, ноги ополаскивают теплой чистой водой. Полезно дополнительно смазать пятки любым питательным кремом.

Глицерин и перекись водорода

Глубокие трещины нередко пытаются вылечить с использованием средств, содержащих глицерин. Это могут быть ножные ванночки, компрессы, для которых готовят составы с добавлением уксуса или нашатыря. Приобрести глицерин и перекись водорода можно без проблем в любой аптеке. Использование препаратов с их добавлением не вызывает побочных эффектов, если проводить лечебные мероприятия в соответствии инструкциям.

Профилактика трещин пяток

Чтобы на пятках не образовывались трещины, можно регулярно совершать профилактику. Не стоит носить неудобную, тесную обувь. Следует внимательно относиться к собственному питанию, оно должно содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Берегите ноги от сухого воздуха, воздействия агрессивных факторов окружающей среды. Полезен массаж – он помогает восстановить нарушенное кровоснабжение.

Если проблема с появлением трещин на пятках носит постоянный характер, заведите привычку регулярно проводить необременительные процедуры. Во время принятия ванны, душа пользуйтесь педикюрной теркой. Специальные ухаживающие кремы и маски, нанесенные раз в неделю, сделают поверхность пяток ухоженной и нежной. В летнее время проведение косметических процедур может потребоваться чаще.

Следует избегать нерационального питания. Не стоит применять косметические средства, не ознакомившись с их составом. Если принятые меры не помогли исправить ситуацию, можно попробовать применить один из методов народной медицины или воспользоваться аптечными средствами.

Процедуры в домашних условиях

Для избавления от трещин на пятках в домашних условиях можно применять компрессы из лука, алоэ, картофеля. У алоэ – размягчающие и заживляющие свойства. Смеси из картофеля также способны ускорять заживление, обладают антибактериальным эффектом. Для усиления эффекта процедуру планируют на ночь. Утром средство смывают со стоп и смазывают обработанный участок кремом.

Домашние маски можно приготовить из тертого яблока, меда с оливковым маслом, мякоти кабачка, простокваши. Чтобы распарить ороговевший слой кожи и ускорить лечебный процесс, можно использовать ванночки. В домашних условиях практикуется и механическая обработка пемзой, теркой.

Профессиональный уход

Чтобы получить профессиональную помощь по уходу за ступнями, лучше обратиться к мастерам педикюра. Они будут действовать деликатно, понемногу удаляя ороговевшие слои и очищая подошву. При запущенных случаях для избавления от трещин требуется несколько сеансов.

Если поражения невелики, но вызывают дискомфорт, в косметологическом салоне могут посоветовать использование скрабов и масок, ванночек, компрессов. Глубокие трещины на пятках можно устранить, используя аппаратный педикюр. Края обрабатываются методом шлифования, сперва применяется более грубая фреза, потом выбирается инструмент потоньше. Такая методика помогает предотвратить последующее углубление трещин.

Серьезные поражения лечатся наложением окклюзионных повязок. Они обеспечивают глубокое проникновение лечебных составов в пораженную часть ступни. Частота проведения ухаживающих процедур определяется мастером педикюра или врачом в зависимости от степени повреждений и выбранного способа лечения.

Обращаясь к косметологам для получения профессионального ухода за кожей ног, важно не переусердствовать. Слишком частый пилинг и разнообразные ванночки могут нанести вред.

Использование народных средств для лечения повреждений кожи следует проводить аккуратно, с соблюдением мер предосторожности. Такие процедуры не будут доставлять неприятных ощущений и способны за короткое время значительно улучшить состояние пяток, как в эстетическом, так и в физическом плане. Рекомендуется советоваться с врачом, прежде чем попробовать какой-либо новый рецепт.

Существует и немало других способов, которые также помогают избавиться от дискомфорта и за короткий срок вылечить треснувшую кожу.

Из-за чего появляются трещины на пятках и как от них избавиться?

Бархатистые ухоженные пятки – мечта каждой женщины. Но, к сожалению, ее нелегко осуществить, поскольку эта часть ног является самой уязвимой. Недостаток ухода за ней, особенно в сухую и жаркую погоду, может привести к появлению мало того, что несимпатичных, так еще и болезненных дефектов: трещин, натоптышей, ороговевших наростов. 

Но есть и приятная новость: от неглубоких трещин на пятках можно избавиться в домашних условиях без помощи хирургов и косметологов. Сперва попробуйте народные способы их лечения.

Пилинг пяток

Первым делом сделайте пилинг стоп. Так называется процедура по отшелушиванию ороговевших чешуек кожи. Проводить ее надо не чаще одного раза в неделю.

Чтобы удалить грубую кожу, используйте пемзу или специальную педикюрную терку. Все инструменты должны быть изготовлены из натуральных материалов во избежание аллергических реакций. После применения тщательно высушивайте их или обрабатывайте антисептиками, так как во влажной среде активно размножаются бактерии.

Внимание! Пемзу можно заменить скрабом. Такие средства легко готовятся самостоятельно, к примеру, путем смешения жидкого мыла с крупной морской солью.

Обработка трещин антисептиками

Перекись – хороший антисептик, но он может разъедать пяточные трещины. Можно купить в аптеке и другие антисептики, которые помогут их обеззаразить: хлоргексидин, смесь спирта с глицерином, антисептики для рук в форме геля или спрея.

Мазь от трещин на ступнях

Увлажнить сухую кожу стоп можно с помощью как аптечной, так и самодельной мази. Основой для ее приготовления может стать вазелин или животный жир. В качестве дополнительных лечебных компонентов используйте травы, эфирные масла гвоздики, чайного дерева, ромашки, настойки календулы, подорожника, эвкалипта. 

Обратите внимание на Крем для ног (комплексный уход) из серии косметики с комплексом ENDEMIX™. Крем-уход с экстрактом прополиса смягчает и питает кожу, дарит ощущение абсолютного комфорта.

Вариант рецепта для изготовления крема:

• 50 г моркови вымыть, почистить и измельчить;
• 50 г жира растопить на водяной бане;
• добавить к нему натертый корнеплод;
• прогревать массу еще 10 минут;
• остудить и процедить;
• перелить в емкость из стекла и накрыть крышкой;
• хранить в холодильнике;
• использовать перед сном, предварительно распарив ноги.

Ванночки для ног

Ванночки могут помочь смягчить эпителий, убрать воспаление и ускорить заживление трещин на пятках. Делайте их каждый день до полного избавления от проблемы. 

Рецепты ванночек:

• В 5 л теплой воды растворите 50 г морской соли и 15 г пищевой соды. Подержите в ней ноги 10 минут, при необходимости обработайте пемзой, обсушите и смажьте кремом. Такой состав быстро размягчает твердую кожу, после чего она может быть удалена пемзой. 
• Из трав для приготовления ванночки можно использовать кору дуба, крапиву, зверобой, девясил, череду, ромашку. Придерживайтесь соотношения – 1 ст. л. сырья на 1 л жидкости.

При травмах, ссадинах и царапинах рекомендуем использовать легендарный продукт Siberian Wellness Бальзам широкого спектра действия «Корень». Входящие в состав 13 растительных экстрактов помогают организму восстановить силы, облепиховое масло помогает восстановлению кожи, а сосновая живица, эфирные масла пихты и эвкалипта дарят ароматерапевтический эффект.

Коррекция рациона для улучшения состояния пяток

Ранки на пятках могут возникать из-за недостатка питательных веществ в рационе. Употребляйте больше фруктов и овощей, богатых полезными для кожи витаминами A и E. Вводите в меню БАДы или продукты, содержащие омега-3: морепродукты, жирную рыбу. Откажитесь от вредной пищи, курения и спиртного, не забывайте пить воду.

В качестве источника дополнительных витаминов, аминокислот и полезных жиров представляем Питательный коктейль Ванильная лукума — Yoo Gо. Каждая порция — это полезный перекус, наполненный пищевыми волокнами, омега-3 ПНЖК, белком и L-карнитином. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.

Займитесь своей обувью

Если обувь слишком тесная, то кожа на ногах натирается и потеет. Это может вызывать трещины на ступнях и грибковые заболевания. Также тесная обувь, обувь не по ноге или обувь с неправильной колодкой могут привести к плоскостопию, при котором усиливается нагрузка на стопу, что провоцирует ороговение стоп.

Внимание! Если ничего из перечисленного не поможет или трещины на стопах слишком глубокие, обратитесь к врачу. Причиной их появления могло стать серьезное внутреннее заболевание, которое нужно лечить.

9 эффективных домашних средств для быстрого избавления от трещин на пятках

Стремясь тщательно заботиться о нашей коже, лице, руках и волосах, мы обычно упускаем часть, которая требует максимального ухода; ступни. Кожа на ступнях в основном сухая, так как на ней нет сальных желез. Летом, когда мы хотим носить самые стильные шлепанцы, каблуки повреждаются сильнее, поскольку они подвергаются воздействию солнца, грязи и загрязнений. Кроме того, отсутствие ухода и минимальное увлажнение ухудшают их состояние, делая ступни шероховатыми, шелушащимися, красными и зудящими.

Прочитано: Я применил крыжовник (Амла) на коже и волосах, потом это случилось …

Таким образом, от сухости пятки трескаются. Эта ситуация также чаще встречается у людей, страдающих диабетом. Но регулярный уход за ногами с использованием домашних и натуральных ингредиентов поможет смягчить потрескавшиеся пятки. Итак, вот несколько средств, которые помогут вам получить пушистые, мягкие и гладкие каблуки!

№1. Глицерин

Возьмите такое же количество глицерина и лимонного сока и хорошо перемешайте.Нанесите на ступни и пятки и оставьте на 20 минут. Смыть холодной водой. Благодаря естественным увлажняющим свойствам глицерина регулярное нанесение покажет отличные результаты уже через 2 недели.

№2. Кокосовое масло

Кокосовое масло не только восстанавливает трещины на пятках, но также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Тщательно вымойте и потрите ноги, когда решите лечь спать. Вытрите ноги насухо и помассируйте их с большим количеством кокосового масла.На ночь наденьте хлопковые носки, а на следующее утро вымойте ноги.

Вам может понравиться: 11 неслыханных способов использования кокосового масла для мягкой кожи ребенка

№3. Парафиновый воск

Все, что вам нужно сделать, это нагреть немного парафина с кокосовым маслом на сковороде, пока воск не растает. Затем нанесите его на пораженный участок на ночь и спите в носках. Утром вымойте ноги. Эта процедура действительно хороша для сильно потрескавшихся и болезненных пяток.

Вам могут понравиться: 22 красивых дизайна спинки для ваших блузок сари, которые сделают вас изящнее

№4. Вазелин с лимонным соком

Это самые удобные и эффективные средства на все времена. Возьмите немного вазелина (вазелин) и добавьте к нему немного свежевыжатого лимонного сока. Тщательно втирайте эту смесь в ступни и пятки, пока они не станут гладкими, а паста не впитается в трещины. Наденьте носки и позвольте смеси творить чудеса всю ночь.

Взгляните: Преимущества лимонной детокс-диеты для красоты и похудания

№ 5. Оливковое масло

Из оливкового масла можно приготовить ночной крем для ног. Все, что вам нужно сделать, это смешать несколько капель масла лаванды с небольшим количеством оливкового масла и налить его в стеклянную бутылку. Добавьте к этому столько же воды, хорошо перемешайте и вуаля! Ваш домашний, эффективный и натуральный крем для ухода за ногами готов к использованию.

Вам может понравиться: Польза тыквы для красоты кожи и волос

№ 6.Мед

Это простое, но эффективное лечение. Все, что вам нужно, это чашка меда и ведро теплой воды. Смешайте мед с водой и погрузите в нее ноги примерно на 15-20 минут. Вы мгновенно станете более гладкими и мягкими.

№ 7. Овсянка

Из овсянки можно сделать натуральную маску для ног для потрескавшихся пяток. Просто смешайте измельченные овсяные хлопья с маслом жожоба и сформируйте густую пасту. Нанесите на пятки и дайте высохнуть.Позже вытрите его и смойте холодной водой.

№ 8. Рисовая мука

Натуральный скраб для ног можно приготовить из рисовой муки. Просто смешайте рисовую муку (около 3 столовых ложек) с одной большой ложкой меда, полной ложкой сладкого миндаля / оливкового масла и 2 ложками яблочного уксуса. После того, как вы замочили ноги в теплой воде в течение некоторого времени, протрите их этой смесью и заметьте видимые изменения в течение двух-трех применений.

Рекомендуем прочитать: простые в выполнении позы йоги, которые мгновенно помогут вам улучшить настроение

№ 9.Кунжутное масло

Также одно из самых простых и достаточно эффективных решений, массаж потрескавшихся ступней с кунжутным маслом каждый вечер перед сном дает волшебный результат и ощущение мягкости пяток.

Но самое главное — всегда заботиться о ногах. Либо держите их закрытыми на солнце или в результате загрязнения окружающей среды, либо регулярно делайте педикюр дома или в салоне. Отшелушивание кожи тоже очень важно. Итак, следуйте этим простым домашним средствам и этим летом продемонстрируйте свои шелковистые и гладкие каблуки.

СЛЕДУЮЩЕЕ ЧТЕНИЕ: Шилпа Шетти раскрывает свой фитнес-режим, чтобы получить «фигуру в виде песочных часов» перед днем ​​свадьбы

УДИВИТЕЛЬНЫЕ НОВОСТИ! Теперь вы можете скачать приложение BollywoodShaadis и не пропустить ни одной истории. Скачать приложение

УДИВИТЕЛЬНЫЕ НОВОСТИ! Теперь вы можете скачать приложение BollywoodShaadis и не пропустить ни одной истории. Выберите свое устройство Android или IOS (Apple)

3 лучших крема для ног от трещин на пятках

Сухие потрескавшиеся пятки, как правило, не являются серьезным недомоганием, но, если их не лечить, они могут стать неудобными и даже болезненными.К счастью, лучший крем для ног от трещин на пятках глубоко увлажняет их и создает барьер, предотвращающий потерю влаги в будущем. Включив крем для ног в свой рутинный уход за кожей, вы можете помочь ей вылечить ее и уменьшить появление болезненных и трещин на пятках.

Однако не все кремы для ног одинаковы. Ингредиенты могут отличаться от продукта к продукту и иметь большое влияние на общую эффективность продукта. В некоторых формулах используются увлажнители в высоких концентрациях, такие как глицерин и аллантоин, для увлажнения сухости, вызывающей трещины на пятках.Продукты с этими ингредиентами будут особенно эффективными.

Но вы также можете рассмотреть полностью натуральный крем для ног, наполненный успокаивающими маслами чайного дерева и мяты перечной, чтобы увлажнить ноги с помощью органических ингредиентов. А если вы имеете дело не только с потрескавшимися пятками, но и с очень сухой кожей на ступнях, вам идеально подойдет отшелушивающий крем, который увлажняет и удаляет омертвевшие участки кожи с ног.

Но это нужно учитывать. Итак, без лишних слов, вот три лучших крема для ног от трещин на пятках, которые вы можете купить, чтобы вы могли попрощаться с болезненными ногами.

1. Лучший общий крем: O’Keeffe’s for Healthy Feet Foot Cream

Одним из активных ингредиентов этого быстродействующего крема от O’Keefe’s является аллантоин, созданный в лаборатории увлажняющий крем, способствующий заживлению. Он также богат глицерином, увлажнителем, который помогает втягивать и защищает от потери влаги во внешнем слое кожи. Поклонники этого крема говорят, что видели результаты всего за несколько дней (в то время как другие говорят, что через несколько недель), вероятно, поэтому это один из самых популярных кремов для ног на Amazon.У него даже средний рейтинг 4,5 звезды и более 7000 восторженных отзывов.

Один фанат восторженно отзывается: «Спустя 3 недели … Я не мог поверить в разницу. Трещины восстанавливались, и ужасная сухость исчезла! Мои ноги стали мягкими и ЧИСТЫМИ». Так что, если вы хотите, чтобы ваши ноги были мягкими, готовыми к сандалии и безболезненными в течение всего года, O’Keeffe может стать ключом к исцелению сухой кожи и трещин на пятках, особенно для людей, для которых другие продукты не помогли или не дали результата.

2. Лучший натуральный крем: полностью натуральный крем для ног The Yellow Bird

Этот полностью натуральный и нетоксичный крем для ног от The Yellow Bird состоит всего из десяти натуральных ингредиентов, включая кокосовое масло, масло ши и экстракт розмарина. и эфирные масла, такие как мята перечная и чайное дерево, которые увлажняют потрескавшиеся пятки и естественным образом удерживают влагу.Формула также не содержит парабенов и фталатов, и, в отличие от многих других кремов для ног, обозреватели Amazon с радостью отметили, что этот продукт имеет легкий и приятный запах лаванды.

Один покупатель написал: «У меня всегда были сухие, потрескавшиеся ноги, особенно пятки. Пробовал это на основе отзывов. Люди, мои ноги полностью без трещин».

3. Лучшее отшелушивающее средство: бальзам для пяток Flexitol

В то время как большинство кремов для ног требуют отшелушивания перед нанесением, этот бальзам для пяток Flexitol — это продукт, который справляется как с отшелушиванием, так и с увлажнением за один прием.Его богатая, но нежирная формула содержит эксфолианты, такие как гликолевая кислота, и 25-процентная концентрация мочевины, которая, как клинически доказано, помогает вашим ногам избавляться от шелушащейся, омертвевшей кожи. Между тем, другие ингредиенты, такие как алоэ вера и масло ши, проникают в оставшуюся кожу, увеличивая влажность, восстанавливая баланс и смягчая сухие потрескавшиеся пятки. По словам производителя, результат — более увлажненные и приятные на ощупь ноги всего за один день.

Один рецензент хлынул: «Я всегда боролся с сухими, потрескавшимися каблуками, и это единственный продукт, который когда-либо работал у меня.»

Вы также можете захотеть: наполненный алоэ стик для пятки, который понравится обозревателям

Хотя технически это не крем, этот гелевый стик, наполненный алоэ, творит чудеса с потрескавшимися и шелушащимися пятками. Он не только наполнен алоэ для успокоения. Ваша кожа, но этот гелевый стик содержит масло ши и какао для увлажнения, а также масло чайного дерева, которое обладает антибактериальными, противогрибковыми и антисептическими свойствами. Просто катайте этим стиком по потрескавшимся пяткам ежедневно, и вы увидите результаты через несколько недель. использования (хотя некоторые ревностные обозреватели говорят, что они увидели результаты в течение нескольких дней).

Один фанат в восторге: «Я использовал множество продуктов для сухих, потрескавшихся пяток. Эта палка работает быстро. Я определенно понимаю, почему ее называют« чудом ». Я просто надеваю его на ночь с носками и просыпаюсь гладкой! Очень рекомендую ».

Вам также могут понадобиться: рукава-носочки, увлажняющие ноги в ночное время.

Эти рукава на пятке медленно доставляют лечебные масла к вашим ногам, пока вы их носите. Эти носки, содержащие витамин Е, масло ши и алоэ вера, помогут восстановить потрескавшиеся пятки при многократном использовании.Носите их несколько дней в неделю, пока спите по ночам, и ваши потрескавшиеся пятки начнут заживать на глазах.

Один рецензент написал: «Одно из лучших средств от трещин на пятке, которое я когда-либо пробовал. Гелевый каблук удобен, действует как подушка, уменьшая боль при ходьбе, как только вы ее надеваете. Затем вы спите в ней , а на следующий день ногам стало заметно лучше. Я ношу их дома и в постель, но не под носками или выходя из дома. Примерно через неделю пятки зажили, проблемы полностью исчезли.»

Все еще ищете ответы? Мы вас поможем.

Какой самый быстрый способ залечить трещины на пятках?

Если вы один из 20% взрослых в США, у которых есть трещины на пятках, это может быть легко требовать быстрого исправления. Однако лучший подход — это многогранный подход, которого вы будете придерживаться в течение долгого времени. Если вы хотите быстрее залечить трещины, вы можете использовать несколько продуктов. Найдите крем для ног или бальзам для пяток, который вам нравится, затем соедините его с увлажняющими носками, которые вы можете носить на ночь, и постарайтесь выбрать обувь, которая защитит ваши пятки в течение дня.

Почему у меня трескаются пятки?

Ваши пятки с большей вероятностью потрескаются, когда кожа не только сухая, но и подвергается давлению. По данным клиники Mayo Clinic, есть несколько дополнительных факторов, которые могут повысить вероятность появления трещин на пятках, в том числе ношение обуви, которая оголяет пятки (например, сандалии), и холодную и сухую зимнюю погоду.

Что можно надеть на треснувшие каблуки?

Есть ряд хороших средств от трещин на пятках, и в некоторой степени все зависит от предпочтений.Густые увлажняющие кремы всегда являются хорошим выбором, а отшелушивающие средства помогут избавиться от омертвевшей кожи. Что бы вы ни выбрали, важно придерживаться обычного распорядка и часто увлажнять кожу, чтобы бороться с трещинами на пятках.

Попробуйте эти простые домашние средства, чтобы избавиться от трещин на пятках

Домашние средства: порванные лодыжки могут вызывать боль, если их не лечить. Вы также можете попробовать домашние средства, чтобы избавиться от этой проблемы.

Попробуйте домашние средства от трещин на пятках

Трещины на пятках — обычная проблема.Мы заботимся не столько о коже ног, сколько о коже лица. Если не ухаживать за кожей стоп, кожа начинает трескаться. При трещинах на пятках также существует проблема зуда, покраснения, отека и шелушения кожи. Вы также можете использовать домашние средства, чтобы избавиться от этой проблемы.

Используйте рисовую муку для лечения трещин на пятках. Чтобы приготовить домашний скраб для ног, смешайте 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока с чайной ложкой рисовой муки.Замочите ноги в теплой воде на 10-15 минут, а затем потрите их в течение 10 минут. Это отличный способ избавиться от трещин на пятках и сделать ступни мягкими, здоровыми и красивыми.

Используйте ним для лечения трещин на пятках — Возьмите горсть листьев нима, измельчите их и добавьте 3 ложки порошка куркумы в пасту нима. Нанесите эту пасту на потрескавшиеся пятки и оставьте на 30 минут. После этого смойте теплой водой и высушите чистым полотенцем.

Используйте лимон, чтобы избавиться от трещин на пятках. Возьмите один яичный желток и приготовьте пакет, смешав в нем одну ложку лимонного сока и одну ложку рисовой муки.Нанесите этот компресс на ступни. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте. Если делать это регулярно, можно избавиться от трещин на пятках.

Используйте розовую воду и глицерин Возьмите теплую воду в большой сосуд и добавьте 1 чайную ложку соли, 2 чайные ложки глицерина, 2 чайные ложки розовой воды, 8-10 капель лимонного сока и перемешайте все вместе. Кроме того, погрузите в него ноги примерно на 15-20 минут. Потрите пятки пемзой или скребком для ног, а затем вымойте ноги. Высушите ступни и нанесите на пятки смесь из 1 чайной ложки глицерина, розовой воды и лимонного сока.Немного помассируйте. Оставьте так на ночь. Утром смыть.

Используйте банан для лечения трещин на пятках Пакет из авокадо и бананов — еще одно отличное домашнее средство от трещин на пятках. Смешайте 1 спелый банан и половину спелого авокадо. Добавьте к нему половину мякоти кокоса, затем перемешайте все и сделайте пакет для ног. Помассируйте этим мешком для ног потрескавшиеся пятки в течение 5-7 минут. Смыть водой через 30 минут. Его можно регулярно использовать для заживления трещин на пятках.

Также читайте — Avocado Face Pack: Попробуйте Avocado Face Pack для ухода за сухой кожей

Также читайте — Советы по уходу за кожей: используйте киви для здоровой кожи

.

Лечение и профилактика трещин на пятках

Лечение трещин на пятках может заключаться в простом увлажнении, в зависимости от серьезности вашего случая.

Если ваши потрескавшиеся пятки более развиты, вам пригодятся следующие шесть свежих советов:

1. УВЛАЖНЯЙТЕ ДВАЖДЫ В ДЕНЬ

Увлажняющий крем помогает предотвратить сухость кожи. Вот простой метод лечения трещин на пятках, обеспечивающий гладкость и увлажнение пяток.

Крем NIVEA Creme содержит глицерин, ключевой ингредиент многих скрабов для ног и домашних средств от трещин на пятках.

2. ПОЛУЧИТЕ ЛИМОННУЮ ВАННУ ДЛЯ НОГ

Опустите ноги в таз с теплой водой с соком одного лимона на 20 минут.

Натуральная кислота растворяет омертвевшие клетки кожи, поэтому их легко удалить. После замачивания используйте пемзу, чтобы аккуратно очистить омертвевшую кожу, сразу же уменьшив появление трещин на пятках.

3. ПОЛУЧИТЕ СЕБЯ МАССАЖ С МАСЛОМ

Нанесите кокосовое, миндальное или оливковое масло на пятки после купания и массируйте их в течение десяти минут.

Сразу после этого наденьте толстые носки и оставьте их на ночь. По утрам у вас должны быть заметно более мягкие каблуки.

Продолжайте эту процедуру, пока ваши потрескавшиеся пятки не пройдут.

4.ПОЛУЧИТЬ ЧИСТКУ

Аккуратно отшелушивайте ноги ежедневно, пока не будет удалена сухая и омертвевшая кожа.

5. ПОПРОБУЙТЕ САДОВУЮ МАЗЬ ИЛИ НОГНУЮ МАСКУ

Домашние средства часто очень эффективны, особенно потому, что в них используются в основном натуральные ингредиенты.

Общие ингредиенты для лечения трещин на пятках включают

• Глицерин
• Розовая вода
• Молоко
• Мед
• Авокадо
• Овсянка
• Масло жожоба
• Яблочный уксус
• Масло ши
• Парафин
• Витамин E

Если трещины на пятках стали чрезмерно болезненными или кровоточат, обратитесь к квалифицированному специалисту.

10 лучших замачиваний для ног от сухих трещин на пятках-HeelChill

Уход за ногами? Это необходимо? Это всего лишь фут. Уделять этому слишком много внимания — пустая трата времени.

Ничего страшного, если ты так думаешь. Потому что большинство людей думают так же, как вы. Даже я был одним из них , прежде чем узнал о преимуществах ухода за ногами .

Ноги — основа нашего тела. Если наша база слабая, то со временем разрушится вся основа. Вы можете заботиться о своих ногах по-разному.Но сегодня я буду говорить только о ванночках для ног.

Читайте также: Эффективные домашние средства от трещин на пятках

Замачивание ног — важный способ лечения трещин на пятках. Доступно множество средств для замачивания ног. Вы можете сделать это, назначив встречу в спа-центре для ног или у себя дома. Я предпочитаю делать это дома. Потому что это обходится мне дешевле.

Чтобы приготовить лучший раствор для ног от сухих трещин на пятках, вам понадобятся обычные инструменты. И они-

• Таз для ног или большая чаша.
  (Вы можете купить умывальник для ножных ванн марки Foot Cure на amazon.com. Он прочен и прослужит долго. При осторожном использовании он может прослужить до 5 лет.)
• Теплая вода
• Пемза камень
• Тряпка для мытья посуды и
• Обычный увлажняющий крем

Другие ингредиенты зависят от характера и способа замачивания ног. Ниже я перечислил 10 лучших замачиваний для ног, которые определенно заживляют трещины на пятках.

Поехали по каждому.

1.Ванночка для ног с кухонной солью для потрескавшихся пяток

Это самая легкая пропитка для ног от сухих потрескавшихся пяток, которую я когда-либо видел. Вам не нужно тратить лишние деньги на это замачивание. Этот раствор в основном используется для обычного скраба для ног. Он смягчает твердую кожу ног, обеспечивая нежное отшелушивание. Соль помогает убить бактерии и остановить грибковую атаку.

Возьмите таз для ног и наполните ¾ теплой водой. Насыпьте в воду одну столовую ложку кухонной соли и перемешайте, чтобы она разбавилась. Теперь опустите ноги в воду и оставьте на 10-15 минут.За это время он смягчит кожу пяток.

Теперь ваши пятки готовы к чистке. Возьмите пемзу и намочите ее. Аккуратно потрите пятку, чтобы удалить твердые омертвевшие клетки кожи с пяток. Вымойте ноги и промокните насухо. Затем воспользуйтесь обычным увлажняющим кремом. Вначале делайте это 2-3 раза в неделю. Через месяц сократите частоту раз в неделю.

2. Ванночка для ног с английской солью для трещин на пятках

Английская соль отлично действует на нашу кожу. Он снимает напряжение, боль и воспаление мышц стопы.Быстро впитывается в кожу и смягчает твердую кожу потрескавшихся пяток. Ванночка для ног с английской солью также снимает усталость и боль в ногах.
Купите английскую соль на amazon.com

Возьмите таз для ног и наполните его теплой водой. Налейте ½ стакана английской соли и перемешайте. Теперь опустите ноги в воду и оставьте на 15 минут.

После замачивания потрите ноги пемзой. Мягкий скраб постепенно удалит твердую кожу с пяток. Смойте ноги и промокните, чтобы высохнуть.Теперь нанесите увлажняющий крем, чтобы удержать влагу в ногах. Попробуйте дважды или трижды в неделю, пока не получите ожидаемый результат.

3. Средство для замачивания ног с лимонным соком от трещин на пятках

Это простое, но эффективное средство для замачивания ног от сухих трещин на пятках. Эта ванна для ног не требует дополнительной подготовки. Вы можете делать это, когда захотите. Эта процедура замачивания делает вашу кожу достаточно мягкой, чтобы ее можно было легко отшелушивать.

Возьмите таз для ног или таз, наполненный теплой водой. Смешайте в нем две столовые ложки лимонного сока.Теперь замочите ноги на 10-15 минут. Возьмите пемзу и аккуратно потрите пятки, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Вы можете отшелушивать ступни, оставив их в воде.

Вытяните ступни и промокните полотенцем, чтобы они высохли. Делайте это 2-3 раза в неделю, пока мягкие пятки снова не вернутся. Не забудьте нанести увлажняющий крем после замачивания.

4. Ванночка для ног с глицерином и розовой водой от трещин на пятках

Глицерин — хорошо известный всем увлажняющий крем. Он обеспечивает кожу достаточным количеством влаги, чтобы сделать ее здоровой.Розовая вода помогает поддерживать баланс pH кожи. Он также обладает противовоспалительным свойством, которое помогает заживлять трещины. Это средство для ног смягчит твердую кожу пятки. Теперь вы можете удалить омертвевшие клетки кожи скрабом.

Наполните ванночку для ног достаточным количеством воды, чтобы вы могли намочить ноги. Налейте две столовые ложки глицерина, 3-5 столовых ложек розовой воды и одну чайную ложку лимонного сока. Перемешайте, чтобы хорошо перемешать. Подержите в нем ноги на 10-15 минут.

Вы можете потереть пятки, оставив их в воде.Будьте осторожны в этой работе. После скраба похлопайте, чтобы высохнуть, и используйте обычный увлажняющий крем. Делайте это один или два раза в неделю, чтобы убрать трещины на ногах.

5. Замачивание ног с яблочным уксусом при трещинах на пятках

Яблочный уксус помогает смягчить твердую кожу на пятках. Я считаю, что это лучшая пропитка для ног от сухих трещин на пятках. Его мягкая кислота достаточно смягчает пятки для эффективного отшелушивания. Он также дезинфицирует раны ваших трещин.
Возьмите большую миску, наполненную теплой водой.Теперь смешайте одну чашку яблочного уксуса с водой. Погрузите ноги в воду на 15 минут.

Вытащите ступни из воды и потрите пятки пемзой. После очистки вымойте ноги и нанесите обычный увлажняющий крем.

6. Медовая пропитка для ног при потрескавшейся пятке

Мы используем мед для различных преимуществ кожи и ухода за здоровьем. Он также играет важную роль в заживлении трещин на пятках. Его антимикробные свойства помогают залечить трещины на пятках. А противовоспалительное свойство дает мгновенное облегчение от боли при трещинах.
купите мед на amazon.com

Возьмите большую миску и наполните ее половину теплой водой. Теперь налейте полстакана меда и перемешайте. Погрузите ноги в воду на 20-30 минут. На этот раз ванночка смягчит ваши ноги и обеспечит кожу полезными питательными веществами.

Теперь аккуратно потрите пятки, чтобы удалить омертвевшую кожу. Делайте это раз в неделю для лучшего результата. Если вы не можете позволить себе стоимость этого средства, пробуйте его раз в месяц и используйте другие средства для ног.

7. Молочко для замачивания ног при трещинах на пятках

Молоко помогает нам иметь здоровую и сияющую кожу. Он богат витамином А и другими питательными веществами. Молочная кислота молока помогает растворять и удалять омертвевшие клетки кожи. Таким образом, молоко способствует регенерации клеток. Он также увлажняет нашу кожу и увеличивает задержку воды.

Возьмите таз для ног, наполненный теплой водой. Теперь смешайте с ним одну чашку молока и смочите ноги. Выдержите 10-15 минут. Он смягчит и увлажнит ваши ноги.

Теперь используйте пемзу или скраб для ног, чтобы отшелушить пятки.Удаляет омертвевшую кожу с пяток и делает кожу более мягкой и молодой. Делайте это один раз в неделю для лучшего результата. Вы можете заметить улучшение с первого дня.

8. Засыпка для ног с вареной рисовой водой и пищевой содой для потрескавшихся пяток

Для очистки потрескавшихся пяток можно использовать рисовую муку. Приготовленный рисовый отвар также эффективен для лечения трещин на пятках. Он также известен как рисовый крахмал. Рисовый крахмал содержит фолат, фосфор, цинк, витамины C, A и E. Он обеспечивает вашу потрескавшуюся кожу огромными питательными веществами и способствует росту новых клеток.

Чтобы получить крахмал, нужно отварить рис. После закипания процедите рис, чтобы отделить воду. Позже можно есть рис с карри. Теперь налейте в миску 4-5 стаканов рисовой воды и добавьте в нее одну чайную ложку пищевой соды.

Когда вода достигнет терпимой температуры, опустите в нее ноги. Подержите ноги в рисовой воде на 15-20 минут. Вытащите его, промойте простой водой и промокните, чтобы высохнуть. Нанесите свой обычный увлажняющий крем, чтобы сохранить влагу в ногах. Попробуйте это замачивание 2–3 раза в неделю.

9. Средство для ног с индийской сиренью и куркумой для потрескавшихся пяток

Индийская сирень издавна используется для лечения нашей кожи и здоровья. Он обладает отличными антимикробными и антибактериальными свойствами, которые помогают заживлять инфицированные трещины. С другой стороны, куркума уменьшает трещины на пятках.

Возьмите две горсти листьев сирени и одну чайную ложку порошка куркумы в воде. Вы должны набрать достаточно воды, чтобы смочить ноги. Теперь вскипятите воду с листьями сирени и куркумой, чтобы приготовить замачивание.После закипания налить воду в миску и охладить до чуть теплой температуры.

Погрузите ноги в воду на 10-20 минут. Вытащите ступни и промокните, чтобы они высохли. Это замачивание также помогает уменьшить боль от трещин. Нанесите на ноги увлажняющий крем для дополнительной защиты. Вы должны применять это средство не реже двух раз в неделю. Вы заметите улучшение инфекции с первого замачивания.

10. Listerine Foot Soak for Cracked Heels

Listerine — это жидкость для полоскания рта.Вы можете использовать эту жидкость, чтобы приготовить хороший раствор для ног от сухих трещин на пятках. Он убивает микробы с вашей кожи. Листерин также смягчает омертвевшие клетки кожи и позволяет очень легко очищать кожу. Он также успокаивает ваши потрескавшиеся пятки благодаря ментолу и тимолу.
Купите жидкость для полоскания рта Listerine на amazon.com

Возьмите таз для ног, наполненный простой водой. Смешайте с ним одну чашку листерина и одну чашку белого уксуса. Теперь замочите ноги на 10-15 минут. Он достаточно смягчит кожу ваших ног и даст ощущение прохлады.

Теперь потрите пятки пилкой или пемзой. Вымойте ноги обычной водой и промокните, чтобы высохнуть. После очистки нанесите обычный увлажняющий крем. Делайте это 2-3 раза в течение первой недели и один раз в неделю на следующей.

Теперь вы знаете, как лучше всего замачивать ноги от сухих трещин на пятках. Большинство из них очень легко приготовить и использовать. Просто используйте одну, чтобы вернуть мягкие пятки.

15 лучших домашних средств для естественного лечения трещин на пятках на ногах

Сухие потрескавшиеся стопы — очень распространенное заболевание, которым страдают как взрослые, так и дети.Хотя это не серьезное заболевание, но когда трещины становятся глубокими, это становится действительно болезненным. Есть замечательные домашние средства от трещин на пятках, которые вы легко можете сделать в домашних условиях. Ингредиенты для этих средств можно легко найти у себя дома.

Что вызывает трещины на пятках?

Если у вас сухая кожа, в зимние месяцы кожа на ногах становится еще суше, и она трескается. Использование жесткого мыла и отказ от увлажнения ног в зимние месяцы усугубляют проблему.Определенные заболевания, такие как диабет, экзема и псориаз, также могут быть причинами развития трещин на ногах.

Симптомы трещин на ногах:

Глубокие трещины на пятках, шелушение кожи, красные пятна, зуд; если трещины пойдут глубоко, также будет боль и кровотечение. Трещины на пятках легко предотвратить, если вы выполните определенные основные действия.

Профилактика трещин на пятках:

Первый шаг к предотвращению появления трещин на пятке — всегда увлажнять ноги.Мы всегда стремимся увлажнять свое тело, но не ноги. Обязательно регулярно увлажняйте ноги чистыми ингредиентами, такими как кокосовое масло, оливковое масло или гель алоэ вера.

Но перед тем, как увлажнять ноги, попробуйте смочить их теплой водой. Вы также можете попробовать любое из приведенных ниже самодельных ванночек для ног. Ванночки для ног действительно очень хорошо смягчают ноги, для достижения наилучших результатов старайтесь использовать их хотя бы раз в неделю.

Смочив ноги, аккуратно потрите их скрабером или пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу, а затем нанесите увлажняющий крем.Если вы страдаете от очень сильных болезненных трещин на пятках, есть удивительные домашние средства для их лечения. Я привел их все ниже, выберите те, которые вам нравятся, и регулярно за ними следите.

Как сделать крем для пяток от трещин в домашних условиях?

Наряду с перечисленными ниже средствами можно также использовать крем для пяток домашнего приготовления. Чтобы приготовить крем для пяток, возьмите 1/4 стакана кокосового масла и 1/4 стакана оливкового масла первого отжима в миске. Добавьте к нему 2 чайные ложки тертого пчелиного воска и растопите все вместе в пароварке, пока пчелиный воск полностью не растает.Добавьте от 6 до 7 капель эфирного масла чайного дерева, дайте немного остыть и перелейте в стеклянную бутылку, чтобы оно полностью застыло. Для достижения наилучших результатов регулярно используйте этот крем для потрескавшейся пятки…

15 лучших домашних средств для лечения трещин на пятках:

1. Уксус и лимон от трещин на пятках:

Уксус — одно из лучших домашних средств от трещин на пятках, так как он очень хорошо смягчает ступни, и лучший способ его использовать — смочить им ноги.Чтобы сделать эту ступню пропитанной уксусом, возьмите свежий лимон и натрите теркой внешнюю кожицу. Вскипятите в кастрюле 2,5 литра воды вместе с тертой цедрой и, когда она закипит, выключите. Подождите, пока он нагреется, и погрузите в него ноги как минимум на 15 минут.

2. Пемза для трещин на пятках:

Пемза — это твердый пористый камень, получаемый при смешивании горячей лавы вулканов с водой. Он идеально подходит для удаления омертвевшей кожи со ступней.Регулярное использование предотвращает появление трещин на пятках. Перед использованием опустите ноги в одно из упомянутых средств на 10–15 минут. После замачивания аккуратно потрите ступни пемзой, пока вся омертвевшая кожа не сойдет. Теперь вымойте ноги и нанесите домашний крем для ног.

3. Листерин от трещин на пятках:

Листерин смягчает сухие стопы и помогает очень быстро избавиться от трещин на пятках. Чтобы ступня стала влажной, смешайте в широкой тазу равные части жидкости для полоскания рта Listerine и белого уксуса.Долейте в два раза больше теплой воды. Перед использованием хорошо вымыть ноги с мылом, высушить и погрузить в ванночку для ног. Погрузите ступни в воду, пока вода не станет холодной. Вытрите ноги полотенцем, аккуратно удалите омертвевшие клетки с пемзы и нанесите увлажняющий крем. Вы получите более мягкие и гладкие ноги.

4. Эфирное масло чайного дерева от трещин на пятках:

Масло чайного дерева обладает антимикробными свойствами и очень хорошо очищает пятки.Это одно из лучших эфирных масел для лечения трещин на ногах вместе с оливковым или кокосовым маслом. Для использования возьмите в миску 1/4 стакана органического кокосового масла холодного отжима. Добавьте к нему 6 капель эфирного масла чайного дерева и хорошо перемешайте. Чтобы использовать, ежедневно массируйте ступни этой смесью на ночь после того, как замочите ноги в теплой воде. Вы обнаружите, что трещины исчезают очень быстро.

5. Вазелин для трещин на пятках:

Вазелин всегда рекомендовался для лечения трещин на пятках, так как он смягчает и лечит сухие трещины на ногах.Но вазелин производится на основе вазелина, который является побочным продуктом нефти. Использование нефтепродуктов на нашей коже в течение длительного времени приносит больше вреда, чем пользы. Я бы посоветовал не использовать купленный в магазине вазелин, а делать его самостоятельно. Дома я делаю свой собственный вазелин из чистого нерафинированного масла и пчелиного воска в качестве основы, вы можете найти его рецепт здесь.

6. Глицерин при трещинах на пятках:

Глицерин — прекрасное домашнее средство от трещин на пятках, поскольку он является естественным увлажнителем.Увлажнители сохраняют нашу кожу влажной, а когда мы наносим глицерин на ноги, он сохраняет ее очень влажной и предотвращает высыхание кожи, что является основной причиной трещин на пятках. Для использования возьмите 1 столовую ложку глицерина в миску, добавьте к ней 1 столовую ложку чистой розовой воды и хорошо перемешайте. Ежедневно после мытья ног теплой водой промокните и массируйте смесью розовой воды и глицерина. В течение нескольких дней на ногах исчезнут трещины и сухость.

7. Кокосовое масло от трещин на пятках:

Кокосовое масло очень увлажняет и очень питает, а регулярный массаж ног с кокосовым маслом поможет очень быстро избавиться от трещин на пятках.Перед сном опустите ноги в теплую воду на несколько минут и потрите пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу. Затем умойтесь один раз, промокните и регулярно массируйте ноги чистым нерафинированным кокосовым маслом холодного отжима.

8. Алоэ Вера от трещин на пятках:

Алоэ вера смягчает и увлажняет кожу и является прекрасным домашним средством от сухих трещин на пятках. Для использования возьмите 1 чайную ложку чистого геля алоэ вера, не имеющего цвета и отдушек, и хорошо помассируйте ступни ног теплой водой.Старайтесь не использовать гель алоэ вера, содержащий краситель и синтетические духи, особенно если у вас глубокие порезы и кровоточащие раны на пятках. Регулярно используйте гель алоэ вера, чтобы добиться хороших результатов…

9. Соль Эпсома для трещин на пятках:

Английская соль отлично подходит для лечения трещин на пятках, так как она очень хорошо смягчает ступни. Чтобы использовать английскую соль для лечения трещин на пятках, возьмите 1 стакан английской соли в миске. Добавьте 1/4 стакана пищевой соды и хорошо перемешайте. Вы можете добавить в смесь травы и эфирное масло по своему выбору.Я добавил горсть сушеных цветов лаванды. Для использования возьмите горсть смеси в широкую таз. Добавьте теплую воду и опустите в нее ноги, пока вода не станет холодной.

10. Оливковое масло для трещин на пятках:

Чистое оливковое масло первого холодного отжима также является прекрасным домашним средством от сухих и потрескавшихся пяток, поскольку оно обладает прекрасными увлажняющими свойствами. Смягчает сухие стопы и очень быстро помогает избавиться от трещин на пятках. Чтобы использовать оливковое масло для лечения трещин на пятках, возьмите оливковое масло в широкой миске.Добавьте к нему высушенные лепестки розы или цветы лаванды и высушите на солнце, пока он не нагреется. Теперь процедите это масло и массируйте ноги ежедневно перед сном.

11. Пищевая сода для трещин на пятках:

Пищевая сода очень хорошо смягчает ноги, а также является естественным отшелушивающим средством, очень хорошо удаляющим омертвевшую кожу, поэтому она широко используется во многих средствах для лечения трещин на пятках. Чтобы использовать пищевую соду для лечения трещин на пятках, наполните большую таз теплой водой.Теперь добавьте к нему 2 столовые ложки пищевой соды и хорошо перемешайте. Наконец, добавьте к нему горсть свежих лепестков роз и смочите в нем ноги. Замачивание в этой смеси помогает очень быстро избавиться от трещин на пятках.

12. Масло ши или масло какао для трещин на пятках:

Натуральные масла отлично подходят для потрескавшихся пяток, так как они очень хорошо смягчают сухую кожу. Они также очень полезны и помогают быстро вылечить трещины на пятках. Чтобы использовать, купите на рынке чистое масло какао или масло ши и наносите его в виде крема для пяток ежедневно перед сном.Обязательно аккуратно помассируйте хотя бы несколько секунд, чтобы он глубоко проник в кожу.

13. Масло с витамином Е для трещин на пятках:

Масло с витамином Е — прекрасное домашнее средство от трещин на пятках, потому что оно очень быстро делает пятки гладкими и мягкими. Чтобы использовать масло с витамином Е для лечения трещин на пятках, опустите ноги в теплую воду на 5 минут. Теперь, используя пемзу, аккуратно удалите омертвевшую кожу с пяток. Наконец, откройте капсулу с витамином Е и нанесите содержимое прямо на пятки, продолжайте делать это лечение, по крайней мере, один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

14. Яблочный уксус от трещин на пятках:

Яблочный уксус смягчает ноги и помогает легко избавиться от трещин на пятках. Все, что нам нужно сделать, это смешать 2 столовые ложки яблочного уксуса с 3 литрами теплой воды и замочить в нем ноги, пока вода не станет холодной. Сразу после использования яблочного уксуса вы заметите, что ваши пятки стали намного мягче и гладче, чем раньше. Затем вы можете промокнуть и нанести несколько капель кокосового масла.

15. Скраб для ног от трещин на пятках:

Натуральные домашние скрабы прекрасно подходят для лечения трещин на пятках и в домашних условиях. Я люблю часто использовать скрабы для ног, так как они не только удаляют омертвевшую кожу, но и очень хорошо очищают ноги. Они также смягчают грубую кожу и оставляют пятки гладкими и мягкими. Для скраба возьмите 1 столовую ложку рисовой муки, куркуму кастури и порошок солодки в миске. Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте до образования пасты. Помассируйте этим скрабом ноги несколько минут и смойте.

7 способов вылечить трещины на пятках естественным путем в домашних условиях | Новости здравоохранения

D Зимой мы наносим лосьоны и кремы на руки, шею и лицо, но упускаем из виду самую важную часть — ступни, что вызывает трещины на пятках. По словам эксперта, сделайте ступни масляного массажа и нанесите глицерин и розовую воду.

Масло массажное

Изображение предоставлено: droozo.com

Масла — лучшие натуральные увлажнители не только для ваших сухих ног, но и для любой кожи. Вы можете использовать любое гидрогенизированное масло отдельно или смешать их, чтобы получить дополнительные преимущества от их различных компонентов.

Глицерин-розовая вода

Изображение предоставлено: wetellyouhow.com

Глицерин — одно из лучших увлажняющих средств, которое только можно себе представить. Нанесение глицерина на потрескавшиеся пятки также может ускорить процесс заживления. Смешайте одну столовую ложку глицерина с двумя чайными ложками розовой воды и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Нанесите эту смесь на пятки и наденьте пару чистых носков. Вам следует принять это средство непосредственно перед тем, как лечь спать. Он может дать вам гладкую и мягкую пятку без каких-либо трещин.

Овсяно-масляное средство жожоба

Изображение предоставлено: Coolmagz

Еще одна хорошая отшелушивающая маска для ног может быть сделана из измельченной овсянки и масла жожоба.Измельчите столовую ложку овсянки в блендере, перелейте ее в миску и добавьте масло жожоба, чтобы получилась густая паста. Вмассируйте его в поврежденную кожу на ступнях и поднимите ступни на полчаса. Когда время истекло, ополосните ноги прохладной водой.

Скраб из рисовой муки

Изображение предоставлено: fashionandbeautyblogger.com

Отсутствие отшелушивания ног также является причиной сухих и потрескавшихся пяток. Так что отшелушивание их тоже необходимо. Рисовая мука — лучший отшелушивающий скраб, который вы можете приготовить для ног дома. Смешайте одну столовую ложку рисовой муки с двумя столовыми ложками меда и одной столовой ложкой лимонного сока. Хорошо перемешайте скраб и аккуратно потрите ноги в течение 10 минут. Если у вас серьезные трещины, опустите ноги в теплую воду на 15 минут, прежде чем вытирать.

Лекарственное средство на травах ним и тулси

А теперь аюрведическое средство от трещин на пятках, которое десятилетиями использовалось в Индии.Использование противогрибковых и антибактериальных листьев маргозы или листьев нима в сочетании с куркумой может творить чудеса, чтобы сделать пятки мягкими и гладкими. Это простое домашнее средство особенно хорошо при кровотечении на пятках.

Отшелушивающее средство с молоком и медом

Изображение предоставлено: Aarogyasutras

. Недостаточный уход за ногами может привести к трещинам на пятках.Поэтому важно соблюдать ежедневный режим очищения и увлажнения пяток и еженедельный режим отшелушивания их зимой. Если у вас уже есть потрескавшиеся пятки, ежедневно отшелушивайте их с помощью молока и меда и увлажняйте их, пока они полностью не исчезнут.

Фруктовая маска

Изображение предоставлено: boldsky.com

Во фруктах много ферментов и других чудесных компонентов. Они даже могут заставить вас избавиться от потрескавшихся пяток. Вам просто нужно собрать определенные фрукты, такие как банан, ананас, авокадо, папайя, и размять их, чтобы массировать ноги зимой. Лучше всего подойдут банан и папайя, так как их легко размять. Разотрите их по отдельности или приготовьте эту фруктовую смесь.

(IANS)

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт