Грудь подтянуть без операции: Как подтянуть обвисшую грудь | Почему у женщин обвисает грудь

Как подтянуть обвисшую грудь | Почему у женщин обвисает грудь

Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Мы расскажем о том, как подтянуть обвисшую грудь различными способами.

Что такое птоз?

Птозом называют опущение органов. Это нормальное явление, вызванное постепенным растяжением мягких тканей, потерей эластичности кожи. В итоге грудь теряет привлекательный контур, становится вялой, сосок опускается.

Различают три степени птоза:

• I степень — сосок находится на уровне субмаммарной (подгрудной) складки или на 1 см ниже.
• II степень — опущение соска произошло на 1–3 см.
• III степень — сосок опустился более чем на 3 см.

Почему обвисла грудь?

1. Возрастные изменения. Объем молочных желез, железистой ткани с возрастом уменьшается, мышцы теряют силу, а кожа растягивается.
2. Беременность и лактация. Обвисшая грудь после родов — распространенная проблема. В этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах. После окончания лактации молочные железы уменьшаются, а кожа «не успевает» за ними. Кроме того, младенец чаще всего оттягивает сосок вниз, и грудь постепенно провисает.
3. Резкое похудение. Эффективная диета приводит к «сжиганию» лишней жировой ткани в бюсте, и он теряет поддержку.
4. Нарушения осанки. Сидячая работа зачастую приводит к деформации позвоночника, ослаблению грудных мышц и опущению бюста.
5. Некорректный уход. Неправильно подобранное белье может приводить к потере формы.

Как поднять обвисшую грудь без операции?

Большинство женщин в зрелом возрасте мучается вопросом: обвисла грудь — как восстановить ее? При незначительных изменениях поднять бюст можно, если использовать комплекс мер:

1. делать массаж груди;
2. использовать косметические средства с коллагеном;
3. выполнять физические упражнения для поддержания грудных мышц в тонусе;
4. придерживаться диеты с обилием белка, витаминов А, Е;
5. подбирать белье по размеру;
6. пользоваться контрастным душем.

Однако это лишь профилактические средства, которые только предотвратят дальнейшее опущение бюста. Если же грудь после родов или похудения обвисла в значительной степени, перечисленные методы не помогут. Можно лишь улучшить состояние кожи и создать мышечный каркас, который замедлит дальнейшее опущение.

Восстановление груди методами пластической хирургии

• Мастопексия. Эстетическая операция по подтяжке мягких тканей бюста, коррекции формы и расположения ареол, сосков. При незначительном опущении применяют периареолярную мастопексию — врач удалит излишки железистой ткани и кожи, подтянет мягкие ткани в области ареолы. При птозе II степени понадобится вертикальная мастопексия с коррекцией тканей от соска до субмаммарной складки. Если изменения значительны, проводят Т-образную мастопексию, которая позволяет приподнять даже большую грудь, если она обвисла, зафиксировать ее в эффектном положении, придать ареолам гармоничный вид.
• Аугментационная маммопластика. Популярная операция по эндопротезированию груди с помощью силиконовых имплантов позволяет придать бюсту необходимый объем. Можно выбрать форму эндопротеза (круглый, каплевидный), его объем, профиль (высокий, средний, низкий). В ходе операции врач установит имплант в выбранную область: под грудную мышцу, молочную железу или комбинированно. Доступ осуществляется через подмышку, субмаммарную складку или нижний край ареолы. При любом варианте какие-либо рубцы будут малозаметны.
• Липофилинг. Операция по коррекции формы груди с помощью собственной жировой ткани пациентки. Может проводиться одновременно с липосакцией — забором жировой ткани из зон тела, где наблюдается ее избыток. Донорский материал проходит обработку, очистку, а затем малыми дозами его вводят в корректируемую область груди. Результатом становится подтянутый бюст гармоничной формы.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Результат пластики груди

К выбору клиники и пластического хирурга нужно подходить тщательно. Медучреждение должно обладать соответствующими сертификатами и иметь положительные отзывы. Квалифицированный специалист проведет осмотр, выслушает пожелания, проконсультирует, подберет оптимальный метод коррекции, создаст и продемонстрирует компьютерную 3D-модель будущего бюста.

Результат работы опытного хирурга не разочарует пациентку. Грудь будет выглядеть абсолютно естественно. Многие пациентки опасаются, что бюст потеряет чувствительность. Для первых месяцев после пластики это нормальное явление. В дальнейшем чувствительность вернется, и вы сможете насладиться всей полнотой ощущений.

Послеоперационный период

Пластика груди — операция, которая длится 1–2 часа и проходит чаще всего под общим наркозом. После нее пациентке нужен отдых в течение суток, которые она проводит в стационаре под присмотром специалистов. На вторые сутки после перевязки она может вернуться домой. Врач подберет безопасное обезболивающее, которое ликвидирует дискомфортные ощущения.

Через неделю снимают швы. В течение 1–2 месяцев нужно носить компрессионное белье. Три месяца противопоказаны горячая ванна, сауна, бассейн, любые физические нагрузки. Спустя полгода можно возвращаться к полноценной жизни.

Жизнь после коррекции бюста

Многих пациенток интересует, в чем придется ограничивать себя после установки имплантов. На самом деле, единственным ограничением являются прыжки с высоты. Спустя год можно планировать беременность. Лактация будет проходить точно так же, как в груди без имплантов. После любой операции следует тщательно ухаживать за бюстом, чтобы предотвратить дальнейшее естественное опущение.

Если ваша грудь обвисла после родов, похудения или в силу других причин, это не означает, что нужно ставить крест на собственной внешности и личной жизни. Посетите центр «СМ-Пластика» и проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом. Он подберет эффективное и безопасное решение вашей проблемы.

Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 777-48-05 или через форму обратной связи.

Красота женского бюста: как подтянуть грудь без операции

Гормональные и возрастные изменения, лактация и другие факторы провоцируют птоз (опущение) молочных желез. Есть много способов их возвращения в прежнее положение и придания тканям эластичности, но не все популярные техники эффективны. Некоторые методики работают исключительно на ранних стадиях проблемы или предназначены для ее профилактики.

Как подтянуть грудь в домашних условиях?

Перед рассмотрением поставленного вопроса важно усвоить, что при серьезном птозе и длительном провисании молочных желез скорректировать их позиционирование и форму поможет только пластическая операция.

Гимнастика, массаж и другие способы, как подтянуть грудь в данном случае могут немного улучшить ее внешний вид и состояние кожи, предупредить дальнейшее опущение.

Домашние процедуры не вернут бюсту прежние очертания и упругость.

Упражнения для подтяжки груди

Одна из причин, по которым возникает ранний птоз молочных желез – неправильная осанка. Из-за патологического положения позвоночника и линии плеч грудь сильнее подвергается действию гравитационных сил и быстрее провисает, поэтому женщинам нужно постоянно следить за прямотой своей спины. Дополнительно рекомендуется ежедневно делать гимнастику для осанки.

Предотвратить прогрессирование опущения тканей и слегка их приподнять помогают занятия, предназначенные для укрепления грудных мышц. Новичкам лучше начинать работу с собственным весом, а опытным спортсменкам необходимо усложнять тренировки, используя гантели или утяжелители. Упражнения чтобы подтянуть грудь:

Подтяжка груди с помощью предложенной физкультуры подойдет женщинам с небольшим птозом, когда сосок еще направлен вперед и не провис ниже складки под молочной железой. Эта гимнастика служит хорошей профилактикой опущения тканей, особенно накануне беременности.

Она будет более эффективна в комплексе с мануальной терапией и косметическими средствами.

Массаж для подтяжки груди

Плотность кожи и ее упругость зависит от состояния клеток и скорости их регенерации. Действенным методом, как подтянуть грудь после родов и восстановить эластичность дермы, считается самомассаж. Максимально простой вариант – контрастный душ. Поочередное обливание молочных желез горячей и холодной водой под интенсивным напором стимулирует кровообращение и насыщение тканей кислородом. Усилить эффект можно посредством мочалки или полужесткой щетки.

Рекомендуемые приемы:

• сжатие и растягивание соска кончиками пальцев;
• мягкое разминание всей молочной железы кулаком;
• легкое круговое перебирание пальцами (подушечками) от соска к периферии;
• интенсивное растирание кулаком.

Крем для подтяжки груди

Лифтинговые косметические продукты, как и мануальная терапия, действуют только на кожу, поэтому результаты после их применения заметны исключительно на первых этапах птоза. Подтяжка груди, которая провисла сильно, с помощью крема не проводится. Ни один состав для наружного нанесения не может проникнуть в глубинные слои дермы или скорректировать положение и объем жировой ткани.

Востребованные средства для подтяжки груди:

• Lierac Bust-Lift;
• tianDe Bust Beauty;
• Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
• Guam Inthenso;
• Salon SPA Bust Contouring.

Маски для подтяжки груди

Аналогично втиранию кремов, описываемый вариант ухода за бюстом больше подойдет для профилактики или при совсем незаметном опущении молочных желез. Еще не изобрели способа, как подтянуть обвисшую грудь посредством локального использования наружных препаратов. Маски положительно влияют на состояние эпидермиса и его упругость, но никак не отражаются на объемах и форме бюста.

Ежедневный рецепт для подтяжки груди

Ингредиенты:

• масло оливы (нерафинированное, первого отжима) – 25-35 мл;
• домашний творог – 40-45 г;
• любой мед (обязательно натуральный) – 30-35 г;
• свежевыжатый сок из листа алоэ – 10-15 мл.

Приготовление, нанесение:

1. Все компоненты, кроме фреша из алоэ, смешать блендером, чтобы не осталось комков.
2. Добавить растительный сок, взбить состав вилкой.
3. Густо наложить средство на молочные железы.
4. Через 20-35 минут снять мягкой салфеткой подсохшую массу.
5. Ополоснуть бюст теплой водой, смазать увлажняющим кремом.

Если птоз выраженный, и напоминает пресловутые уши спаниеля, следует не экспериментировать дома, а сразу обратиться к профессионалам. В современных салонах красоты и клиниках доступна подтяжка груди без операции с применением прогрессивных технологий:

• мезотерапия;
• биоревитализация;
• микротоки;
• липомоделирование;
• миостимуляция;
• гелевые филлеры;
• нитевые корсеты.

Максимально быстрый эффект производит последний указанный вариант манипуляции. Такая подтяжка груди гарантированно обеспечивает моментальный и устойчивый результат. Остальные способы коррекции формы и расположения молочных желез требуют либо регулярных посещений специалиста в течение продолжительного периода, либо оказывают кратковременное действие.

Недавно появилась реклама чудодейственной процедуры, которая обещает быстрое улучшение очертаний бюста и его значительное увеличение без малейших хирургических вмешательств.

Аппаратная подтяжка груди после родов, резкого похудения или других факторов, спровоцировавших птоз, – миф.

Данной технологии не существует, лазерные приборы применяются для шлифовки кожи при наличии шрамов и растяжек, и во время пластических операций как альтернатива скальпелю.

Подтяжка груди нитями

Суть рассматриваемой манипуляции – создание подкожного корсета из тонких золотых или биоразлагаемых проволок. Полученный сетчатый каркас надежно крепится к ключицам. Мезонити для подтяжки груди дополнительно стимулируют продуцирование жестких коллагеновых волокон, повышающих плотность и эластичность тканей. Эффект от «прошивания» молочных желез сохраняется на несколько лет.

Операция по подтяжке груди

Все описанные выше методики подходят для устранения опущения слабой и средней интенсивности. В тяжелых ситуациях необходима хирургическая подтяжка груди – мастопексия. Этот радикальный способ коррекции формы и уровня бюста можно совместить с маммопластикой, одновременно увеличить объем молочных желез, сделать их пышными, округлыми и упругими.

Подтяжка груди с имплантами

Указанный вариант особенно рекомендуется молодым мамам, закончившим кормление. После лактации бюст не только опускается вниз, но и часто теряет форму, становится меньше, чем до беременности, в результате чего молочные железы висят подобно пустым мешочкам. Подтяжка груди с параллельным эндопротезированием помогает сразу решить эти две проблемы.

Для проведения операции важно найти опытного хирурга. Прогрессивные доктора уже не предлагают последовательные манипуляции (сначала – мастопексия, а через некоторое время – установка имплантов). Этот метод морально устарел и более опасен, чем одномоментная пластика с эндопротезированием, потому что требует осуществления 2-х хирургических вмешательств под общим наркозом вместо одного.

Реабилитация после подтяжки груди рассматриваемым способом занимает 3-4 месяца (в целом). Такое длительное восстановление объясняется сложностью операции.

Хирургу нужно не только установить силиконовый имплант, но и сформировать для него надежный карман из собственных тканей пациентки, перераспределив их так, чтобы они удерживали вставку и не позволяли ей двигаться.

Дополнительно происходит иссечение лишней кожи и перемещение соска.

Подтяжка груди без имплантов

Если имеющегося объема молочных желез хватает для создания округлых и аккуратных очертаний бюста, рекомендуется простая мастопексия. Данная пластическая подтяжка груди предполагает:

• удаление растянутой кожи;
• перераспределение жировой ткани;
• формирование желаемого бюста;
• поднятие соска (при необходимости).

Описываемый вид оперативного вмешательства обеспечивает получение красивых, естественных и упругих молочных желез.

Хирургическая процедура намного реже вызывает осложнения, включая такие опасные последствия как отторжение силикона и опухолевые новообразования, чем мастопексия с эндопротезированием, и отличается меньшей стоимостью. Благодаря отсутствию имплантов реабилитационный период сокращается до 3-7 недель.

Как делают подтяжку груди?

Выбор типа разреза зависит от степени опущения молочных желез, их симметричности и анатомических особенностей. Используются следующие способы подтяжки груди:

• якорная;
• вертикальная;
• периареолярная и циркумареолярная.

Якорная подтяжка груди

Название описываемой техники обусловлено формой хирургического разреза. Он делается в 3-х зонах:

• вокруг соска по линии ареолы;
• вертикально вниз до основания молочной железы;
• вдоль субмаммарной складки.

Визуально эти линии совместно образуют якорь. Т-образная подтяжка груди применяется редко и преимущественно для мастопексии в сочетании с установкой силиконовых протезов.

Она показана при сильном опущении бюста, когда другие техники с меньшим количеством разрезов неэффективны. Рассматриваемая подтяжка груди сопряжена с образованием заметных рубцов и требует длительного периода реабилитации.

Некоторые хирурги полностью отказались от якорного метода из-за его травматичности.

Вертикальная подтяжка груди

Этот разрез по форме напоминает круглую конфету на палочке, поэтому иногда встречается под названием lollipop (леденец на английском языке). Он проходит вокруг ареолы и спускается вертикально вниз, до складки. Почти в 80% случаев с помощью данного способа выполняется пластика груди – подтяжка обеспечивает отличные результаты при любой стадии птоза.

Представленная техника проведения операции может применяться как для стандартной мастопексии, так и для маммопластики с эндопротезированием. Она идеально подходит при разных анатомических особенностях бюста, помогает сделать молочные железы полностью симметричными, скорректировать размеры и формы сосков. Данной методикой хирурги заменяют устаревший якорный разрез.

Периареолярная подтяжка груди

Описываемая форма оперативного вмешательства назначается при 1-2 степени провисания ткани на бюсте небольшого размера. Для подтяжки груди выполняется половинный разрез вдоль линии ареолы, похожий на полумесяц. Сосок не отсекается полностью, поэтому его можно сдвинуть вверх на высоту до 2-х см. При желании указанный тип мастопексии выполняется с установкой силиконовых имплантов.

Швы после подтяжки груди этой техникой тонкие и практически незаметны после заживления. Хирургическая процедура осуществляется быстро, она менее травматична, чем рассмотренные выше вариации. Благодаря минимальному количеству и небольшой длине разрезов болевые ощущения после манипуляции незначительны, а восстановительный период занимает короткий промежуток времени.

Если необходимо сместить сосок выше, чем на 2 см, используется другая форма кругового разреза – циркулярная. В такой ситуации ареола обрабатывается скальпелем полностью по всему периметру.

Сосок отделяется целиком, что обеспечивает хирургу максимальный доступ к тканям груди.

Этот вид операции предпочтителен, когда требуется иссечение большого объема лишней кожи или существенная коррекция размеров и формы ареолы, восстановление ее симметричности.

Циркулярный разрез часто применяется во время маммопластики после удаления опухолевых новообразований или радикальной мастэктомии.

Благодаря качественно выполненному хирургическому вмешательству с одномоментным размещением силиконовых протезов достигается абсолютное восстановление естественной формы и размера груди с сохранением сосков и ареол.

Это обеспечивает не только прекрасный эстетический результат, но и стабилизацию эмоционального состояния женщины, перенесшей удаление молочных желез.

Источник: https://womanadvice.ru/podtyazhka-grudi-samye-effektivnye-metody-dlya-krasivogo-byusta

Лучшие методы подтяжки груди в домашних условиях – делюсь!

Недавно подруга поделилась со мной своими переживаниями: ее муж стал обращать внимание на изменившуюся форму ее груди. Еще бы! Ведь после того как она выкормила этой самой грудью двух детей, такое не могло не произойти. Получив неизгладимые впечатления от ее рассказа, я стала присматриваться к себе и обнаружила, что у меня ситуация не лучше. Почему же так произошло, и что теперь делать?

Почему у меня грудь стала обвисшей и некрасивой?

В принципе, с причинами все было более или менее понятно, но я все равно решила проконсультироваться с врачом. Оказалось, что причин того, что грудь становится обвисшей и некрасивой, гораздо больше, чем я думала.

• Законы физики. Они заставляют опускаться железы под действием гравитации. Это естественный процесс, который ничем нельзя остановить.
• Резкое похудение. Когда жир уходит, то уходит он со всего тела, в том числе (к сожалению, в первую очередь) с груди; кожа становится дряблой, и бюст теряет форму.
• Неправильно подобранный бюстгальтер. Если долго носить неудобное белье, это будет способствовать растяжению тканей.
• Последствия кормления. Принцип такой же, как после резкого похудения: во время беременности и кормления грудь становится больше на 1-3 размера из-за наполнения молоком, а когда малыш «осушает» ее, то бюст выглядит как два сдувшихся шарика.

Не последнюю роль, как выяснилось, здесь играет и наследственность. Если у мамы и бабушки птоз груди (или мастоптоз – так по-научному называется опущение бюста) ярко выражен, то и вы, скорее всего, пострадаете от этого.

Как выяснилось, у меня были все 4 причины разом. Поэтому я стала интересоваться, как же теперь можно поправить положение.

Конечно, первый ответ доктора был очевиден — пластическая операция. Она предполагает или подтяжку, или вставку имплантатов, но при этом повторная беременность и кормление могут свести на нет все старания хирургов. В надежде стать мамой еще раз, я решила, что такой радикальный способ мне не подходит, и стала искать другие методы.

Эффективные упражнения для упругой и подтянутой груди

Физическая нагрузка — это первое, что пришло в голову, когда я задумалась о том, как подтянуть грудь в домашних условиях без операции. И, в общем, была права: упражнения, конечно, не вернут объем, ведь на сами железы они никак не действуют, но подтянуть мышцы, удерживающие бюст, вполне в состоянии.

• Отжимания. Делая такое упражнение, важно следить за тем, чтобы все тело образовывало одну прямую линию. Если тяжело будет сразу отжиматься от пола, можно начать со стены, потом перейти к упору на тумбу или комод (высотой примерно по пояс), далее — к стулу и уже потом можно опираться на пол. Отжимания делаются ежедневно в 2-3 подхода по 10-15 раз.
• Руки в стороны. Надо лечь на спину, взять гантели весом 2 кг, руки выпрямить перед собой, а затем слегка согнуть в локтях. На вдохе руки разводим в стороны, чтобы локти коснулись пола, на выдохе возвращаемся в исходное положение.
• Сцепление рук. Встаем прямо, поднимаем правую руку вверх, а левую заводим за спину. Теперь надо сцепить руки за спиной и досчитать до 10, а потом расслабиться. Повторяем то же с другой рукой. На каждую сторону упражнение делаем 8-10 раз.
  
• Молитва. Это упражнение называется так потому, что руки при нем сложены, как при молитве. Нужно сесть на пол по-турецки и сложить ладони вместе, пальцы смотрят вверх. Теперь надо с силой сдавливать ладони, ощущая, как напрягаются грудные мышцы. У такого упражнения есть и другой вариант, можно сказать «для продвинутых»: складываются вместе не ладони, а только кончики пальцев.
• Кошка. Надо встать на четвереньки и расслабить мышцы, а потом выгнуть спину, не отрывая ладоней и колен от пола. В этот момент надо, чтобы грудная клетка тоже выгнулась.

ВАЖНО! Выполняя все эти упражнения, обязательно следите, чтобы напрягались именно мышцы, иначе есть риск накачать мышцы рук, а не подтянуть бюст.

Вдохновившись первыми результатами от упражнений, я решила усилить эффект и записалась в бассейн. С плаваньем дело пошло гораздо быстрее!

Как подтянуть грудь в домашних условиях?

Да, физическая нагрузка — дело хорошее. Упражнения подтягивают мышцы, но кожа по-прежнему остается дряблой. За советом я отправилась к косметологу, которая посоветовала мне воспользоваться кремами. Выбор их сейчас просто огромен, как же выбрать нужный?

1. Надо обратить внимание на состав.

В нем должны быть:

• аминокислоты эластина и колагена;
• витамины С и Е;
• натуральные масла;
• жирные кислоты;
• полисахариды и пептиды.

2. Консистенция такого средства должна быть легкой, чтобы крем хорошо впитывался в кожу, не оставлял жирной пленки и не скатывался.

3. В летний период, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, особенно важно, чтобы в креме были увлажняющие компоненты.

4. Для барышень с чувствительной кожей нужно выбирать средство с противовоспалительными компонентами (к примеру, с экстрактом ромашки).

Я решила попробовать сразу несколько разных кремов и выбрала для себя пятерку лучших

• Подтягивающий крем-концетрат для бюста TOTAL PUSH UP EFFECT от Eveline

Крем имеет очень приятный запах, хорошо ложится на кожу и быстро впитывается. В составе есть гиалуроновая кислота, кофеин и чрезвычайно полезные водоросли ламинарии.

Результат: маленькие растяжки ушли, а большие стали менее заметны, бюст подтянулся и даже слегка увеличился в размере.

• Shiseido Body Creator Aromatic Bust Firming Complex

• Крем имеет приятную шелковистую текстуру, впитывается моментально и не оставляет следов, очень приятно пахнет.
• Результат: кожа становится плотнее, бюст приобретает более четкие контуры.

• Сыворотка для области декольте Боди-Перфектор от Oriflame

2. Это средство отлично увлажняет кожу, впитывается быстро, поэтому удобно наносить крем утром — сразу можно будет одеваться.
3. Результат: особого влияния на форму и размер крем не оказал, но кожа в области декольте стала выглядеть значительно лучше.

• Укрепляющий гель для бюста Bust Beauty Extra-Lift Gel от Clarins

Это гель полупрозрачного коричневатого цвета с ненавязчивым запахом. В состав входит экстракт ву суа (какое-то хитрое вьетнамское растение — очень полезное для груди), витамины А и Е и прочие полезные компоненты.

Результат: использование геля благотворно сказалось на состоянии кожи, он успешно поборолся с растяжками, форму особо не изменил, но приподнял.

• Моделирующий крем для бюста от Avon

Чего только нет в составе этого крема — химии полно, конечно, но есть и прекрасные натуральные компоненты. Это липиды сои, экстракты хмеля, василька, корней байкальского шлемника и т.д. Средство имеет легкую текстуру, хорошо впитывается.

Результат: крем подтягивает верхнюю часть бюста, за счет чего она становится немного выше, кроме того, увлажняет и выравнивает тон кожи в области декольте.

Большинство этих средств косметологи рекомендуют использовать в качестве профилактики, но и тогда, когда надо принимать радикальные меры, они также помогают.

Все эти кремы, мази и гели, конечно, хороши, но до определенной степени.

Поэтому, кроме различных покупных средств, я решила вспомнить и о «бабушкиных» методах

• Обтирание. В воду температурой 22 градуса погружается полотенце, потом его надо отжать и обернуть вокруг груди. Теперь активно растираем руками прямо через полотенце в течение 1 минуты. Потом мокрое полотенце убираем и оборачиваемся сухим и теплым. Такую процедуру проводят ежедневно в течение 10 дней, каждый день понижая температуру воды на градус (это не относится в девушкам, у которых есть мастопатия и тому подобное!).
• Орошение. Для этой простой процедуры понадобится пульверизатор с холодной водой (около 17 °), смешанной с настоем ромашки. Каждое утро надо брызгать в область декольте и давать высохнуть, не вытираясь.
• Ванны. Раз в неделю рекомендуется принимать ванну с морской солью в течение 15 минут. Вода не должна быть слишком горячей, а после купания не надо вытираться.
• Маска из роз. И звучит романтично, и эффект от нее ощутимый. Надо измельчить лепестки роз в кофемолке и смешать полученную муку со сливками. Доведя смесь до консистенции густой сметаны, наносим ее на грудь и область декольте на 15 минут, после чего смываем.

После такой маски кожа просто благоухает розами, а на ощупь становится нежной и шелковистой. Вообще, результат от всех народных средств мне советовали ждать не раньше чем через 2-3 месяца, но у меня они были видны раньше. Возможно, так произошло потому, что я «атаковала» грудь со всех фронтов: упражнения, кремы, народные средства и, разумеется, здоровое питание.

Правильное питание и физиопроцедуры для подтяжки груди

Миф о том, что от поедания капусты растет грудь, это всего лишь выдумка. И, как сказал мне диетолог, максимум, что я могу получить от такой спорной диеты, это расстройство желудка и синдром раздраженного кишечника.

Поэтому надо обратить внимание на другие продукты

1. Бобовые и зерновые культуры. Может быть, бюст они и не увеличат, но на кожу подействуют благотворно.
2. Оранжевые фрукты и овощи. Морковь, абрикосы, красный болгарский перец не только подействуют на структуру эпидермиса, но и благотворно скажутся на ее цвете.
3. Морепродукты. Они способствуют ускорению регенерации клеток и, соответственно, избавляют кожу груди от растяжек и рыхлости.

ВАЖНО! Избегать употребления соли, соленых и копченых продуктов. Они задерживают в организме воду и вызывают растяжение соединительной ткани.

Когда все методы подтяжки груди были перепробованы, диеты разработаны и упражнения выучены, оставалось только закрепить эффект. Для этого надо было решиться на физиопроцедуры.

Что мне предложили в салоне?

• Мезотерапия. Подразумевает инъекции препаратов с омолаживающим действием. Препараты способствуют выработке эластина и коллагена, и грудь подтягивается за счет этого.
• Миостимуляция. Это воздействие на мышцы электрическим током. Мышцы сокращаются и укрепляются. В принципе, эффект примерно такой же, как и у упражнений.
• Микротоковая терапия. Подразумевает воздействие на кожу с помощью легких электрических импульсов. Это стимулирует выработку коллагена и эластина.

У таких методов есть и противопоказания. Не забудьте, прежде чем принимать решение, проконсультироваться с врачом.

В принципе, самолечение еще никому не приносило особой пользы, поэтому советы специалистов — лучшие помощники в борьбе за красивую грудь!

Комплексное воздействие поможет вам подтянуть и омолодить грудь. Не обязательно сразу ложиться под нож, домашние средства и упражнения сделают бюст красивым и привлекательным.

Оцените автора — (1

Источник: http://www.OdnaDama.ru/krasota-moda/luchshie-metody-podtyazhki-grudi-v-domashnix-usloviyax-delyus/

Как подтянуть обвисшую грудь: эффективные упражнения

Главная
Лицо и тело

Возраст откладывает отпечаток на женской фигуре. Грудь – предмет гордости в молодости, поддаваясь силе тяжести, обвисает и перестает держать свою форму. На этот орган ложится огромная миссия – выкормить детей. Поэтому женщины, родившие ребенка, подвержены изменению формы молочных желез в первую очередь. Обидно и обладательницам пышных форм. Предмет мужского восхищения в юности теперь в зрелом возрасте вызывает у своей хозяйки только разочарование.

Обеспеченные дамы бросаются к пластическим хирургам. Но как подтянуть грудь рядовым женщинам старше 40 лет без вреда здоровью и с минимальными затратами? Следует сказать, что за этой деталью фигуры необходимо следить с молодости. Физические упражнения, массаж, правильное белье – все это поможет в будущем избежать проблем обвисшей груди.

С возрастом тонус мышц ослабевает, что и приводит к провисанию молочных желез. Фитнес-инструкторы знают, как поднять обвисшую грудь при помощи физических упражнений. Но нужно набраться терпения и помнить, что чем раньше вы начнете заниматься, тем лучше будет результат.

Комплекс упражнений для красивой груди

• Отжимания. Встаньте на колени, сделайте упор руками во что-нибудь (скамья, диван). Согните локти и коснитесь грудью опоры. Поднимитесь.
• Встать ровно, ноги расставить на ширине плеч. Зажать в руках небольшой мяч. Удерживая его на уровне груди, надавливать на него ладонями. Сначала медленно, потом интенсивно.
• Сядьте и ровно встаньте. Возьмите эспандер и растяните его перед собой на одном уровне с плечами. Максимально растягивайте эспандер, разводя руки в стороны и задерживаясь на 15 секунд.
• Лягте на пол, разведите в стороны руки. Вдохните, напрягите руки и приподнимите грудную клетку. Выдохните и расслабьтесь.
• Встать устойчиво, слегка расставив ноги. Поставьте на бедро левую руку. Правой рукой сделайте три круговых маха вперед. Затем поменять руки.
• Стоя прямо, расслабьте плечи. Руки поставьте на бедра и плавно отводите назад локти, стараясь свести их за спиной. Подержать их напряженными секунд 15. Расслабить мышцы.
• Пальцы сцепить перед собой в замок на уровне груди и с силой потянуть в противоположные стороны.
• Прямыми руками упереться в стену на уровне плеч. Слегка согнуть локти и делать упражнение будто стараетесь сдвинуть стену. Удерживать напряжение 10 секунд. Затем расслабиться и помассировать кисти. Повторить 10 раз.
• Станьте спиной к стене, руки опустите и плотно прижмите к стене ладонями. Давить на стену около 5 секунд, напрягая при этом верхние грудные мышцы и мышцы плеча.
• Лягте на спину и возьмите в обе руки гантель, держите ее перед собой. Локти полусогнуты, направлены вперед. Отводите гантель за голову до ощущения легкой боли. Потом постепенно возвращайте ее назад.
• Лечь на скамью или фитбол. Руки с гантелями поднять над собой, локти немного согнуты. Плавно разводите руки в стороны и обратно.
  Данные упражнения для подтяжки груди помогают вернуть мышцам эластичность и упругость. Чтобы добиться результата, необходимо делать каждое из них 10-20 раз по 2-3 подхода. Желательно выполнять комплекс хотя бы трижды в неделю, так как сделать грудь подтянутой можно только при регулярных тренировках. Если нет гантелей, можно взять бутылки по 0,7 л, наполненные водой.

Гидромассаж

Обвисшая грудь растягивает и кожу. Гидромассаж и контрастный душ могут улучшить кровообращение, делая ее упругой. Также это поможет немного подтянуть форму груди.

• Гидромассаж. Настройте струю душа так, чтобы она была средней силы. Рисуйте ей круги по груди по направлению вверх. Примерно 10 кругов. Массируя область под грудью, увеличьте напор струи. Старайтесь обходить соски и ореолы.
• Контрастный душ. Желательно его принимать 2-3 раза в неделю по 15 минут. Теплая вода чередуется с горячей. Не доводите до кипятка. Холодная вода должна завершать процедуру.

Народные средства для подтянутой груди

У народной мудрости также есть несколько советов, как подтянуть обвисшую грудь и сделать кожу более молодой.

• Огуречный лосьон. Огурец нужно почистить и измельчить. Положить его в банку и залить 10 ложками водки или спирта. Закрыть крышку. Поставить банку на неделю в темное место. Затем будущий лосьон следует процедить и разбавить водой. Соотношение 1:1. Полученным огуречным лосьоном протирать перед душем грудь, обходя соски.
• Крем из овсянки. Стаканом кипятка залить две столовые ложки овсяных хлопьев. Настаивать 15 минут. Массой смазать кожу груди и оставить до высыхания. Затем смыть немного теплой водой.
• Маска из творога и молока. Прекрасно питает кожу. Понадобится чайная ложка обезжиренного творога и две большие ложки молока. Смешать ингредиенты. Нанести смесь на кожу и оставить впитываться. Смыть.
• Капустная маска. Измельчить 2 листика капусты белокочанной. Перемешать их с двумя капельками касторового масла. Смазать смесью кожу и подождать, когда впитается. Остатки смыть.
• Маска из сметаны и яйца. 100 г нежирной сметаны взбить с одним сырым яйцом. Добавить 2 ложки оливкового масла. Выложить смесь на предварительно очищенную кожу груди. Оставить на 20 минут, потом смыть.

Маски достаточно делать три раза в неделю, а тониками и лосьонами можно обрабатывать кожу груди ежедневно.

Вооружившись знаниями о том, как подтянуть грудь, можно довольно долго противостоять возрасту. Но лучше заботиться о своей красоте с молодых лет. Терпение, старание и настойчивость помогут вернуть привлекательность вашей фигуре, а физические упражнения подарят заряд бодрости и хорошего настроения.

(3 голоса, в среднем: 4.7 из 5)
style40plus.ru

Источник: https://style40plus.ru/kak-podtyanut-grud/

Уменьшение и подтяжка груди без операции

Подтяжка груди или ее безоперационное уменьшение волнует примерно столько же женщин, сколько интересуются увеличением грудных желез.

Кто из представительниц прекрасного пола не мечтает о красивой и упругой груди? Чтобы грудь была всегда роскошной, важно учесть правильное питание и особенности ухода за ней.

Иногда, бывает так, что некоторые факты негативно отражаются на ее форме и одного только ухода недостаточно. К тому же, существуют женщины, которые мечтают уменьшить грудные железы.

А как сохраняет фигуру Жанна Бадоева, читайте здесь.

Минусы пышной груди

• Пышный бюст не всегда доставляет женщине комфортные ощущения.
• Владелицы большой груди подвержены заболеванию мастопатией сильнее, чем женщины с небольшим размером.
• Большие молочные железы доставляют неудобства, оказывая на позвоночник нагрузку. В результате развивается сколиоз, боли в шейном отделе и пояснице.
• Под грудью кожа может запревать. Такая проблема обязывает владелицу постоянно носить корректирующее белье.
• Грудь большого размера подвержена провисанию и теряет свою форму.

При желании, бюст можно уменьшить без оперативного вмешательства. Для этого нужна сила воли и огромное желание трудиться и выполнять физические нагрузки, о которых можно почитать на этой странице — http://www.diet-menyu.ru/uprazhneniya-dlya-poxudeniya/joga-dlya-poxudeniya.html). Специалисты отмечают, что потеря веса на килограмм способствует уменьшению грудной железы на 20 грамм, так как на ее объем влияет жировая ткань, окружающая железу. Справившись с проблемой лишнего веса, можно здорово уменьшить грудь без скальпеля.

Подтяжка груди специальными упражнениями

Их целью является сжигание жира вокруг молочной железы, вместо которой будет только мышечная масса. Для эффективности следует выполнять упражнения ежедневно.

1. На первом этапе следует прибегнуть к бегу. Если в домашних условиях есть беговая дорожка — идеально. Начинать бег нужно, предварительно немного размявшись в медленном темпе, постепенно ускоряясь. Для новичка хватит 15 минут, постепенно увеличивая темп. В первые дни не следует сильно перегружаться. Нагрузка должна быть умеренной, но регулярной.
2. Для выполнения следующего упражнения необходимо взять гантели, вес которых не превышает три килограмма. Нужно лечь на спину и принять горизонтальную позу, руки развести в стороны. Выдыхая, гантели поднимают вверх перед собой. Вдыхая, возвращаются в исходное положение. Оптимальный результат дадут упражнения, которые выполняют серией (4 подхода) по 20 раз.
3. Теперь нужно лечь на лавку так, чтобы ее основа упиралась в плечи. Руки с гантелями вытягиваем перед собой, кисти параллельны. Выдыхая, кисти отводим за голову до момента, пока не придет ощущение натянутости в груди. Выполняют 4 раза по 10 упражнений.
4. Принимают горизонтальное положение. Ноги подтягивают ближе к подбородку и опускают. Нужно выполнить не менее 25 раз.
5. Отжимания входят в число необходимых. Специалисты рекомендуют новичкам выполнять с колен. Тем, кто обладает минимальной физической подготовкой, лучше делать, как нужно. Следует выполнить 3 подхода по 10 раз.

В завершение важно не забыть о заключительно этапе, который позволит избавиться от молочной кислоты, образующейся в мышцах в процессе тренировки.

Одни упражнения не смогут дать нужный эффект. Важно придерживаться диеты на огурцах.

Подтяжка груди с помощью примочек

Чтобы предотвратить провисание груди, вследствие резкой потери веса, нужно регулярно прикладывать к бюсту компрессы на основе масла жожоба. Также подойдет и масло косточек винограда. Идеальным вариантом станет компресс из двух масел, взятых в равных пропорциях.

Контрастный душ

Не менее эффективным методом, позволяющим укрепить провисшую грудь, является контрастный душ, который специалисты рекомендуют принимать 2 раза в день. Новичку следует начинать с небольшого колебания температуры, постепенно увеличивая амплитуду.

Подтяжка груди — специальные бюстгальтеры

Чтобы визуально сделать грудь миниатюрной, можно зрительно уменьшить ее объемы. На рынке продают бюстгальтеры, способные уменьшить бюст. Такие модели называются минимайзерами. Чаще всего, можно встретить варианты, оформленные широкими бретелями, Т-образным завышенным швом. Они имеют корректирующие вставки.

Стоит отметить, что за короткий срок осуществить задуманное вряд ли удастся. Нужно быть терпеливой и использовать несколько методов параллельно, тогда подтяжка груди будет заметной визуально. Только спустя месяц постоянных тренировок можно говорить о результатах.

Источник: http://www.diet-menyu.ru/diety/podtyazhka-grudi.html

Подтяжка грудных желез без операции

По мнению большинства мужчин всего мира, самой привлекательной частью женского тела является грудь. Но вместе с тем это также и самая чувствительная к всевозможным изменениям часть тела. 

Грудь реагирует изменением размера и формы на целый ряд факторов: гормональные всплески, резкое снижение или повышение веса, беременность и грудное вскармливание, дегенеративные процессы в коже, сопровождающие старение и др. Наиболее распространенной проблемой, с которой сталкиваются женщины, является птоз (опущение) молочных желез. 

Маммологи различают три степени птоза:

• при 1 степени большая часть ткани желез находится ниже субмаммарной складки (расположена в месте прилегания груди к грудной клетке), а альвеола соска выше или на одном уровне;
• птоз 2 степени представляет собой опущение соска на 1-3 см ниже складки;
• птоз 3 степени – если сосок расположен более чем на три см ниже складки.

Официальная и народная медицина имеют в своем арсенале массу средств подтяжки грудных желез.

Спорт

Физические упражнения – лучшее средство поддерживать в форме все тело в целом и грудь в частности. При незначительном изменении контуров груди достаточно посещать спортзал 2-3 раза в неделю и в ходе общей тренировки уделять 10-15 минут грудным мышцам.

Подкачать их можно с помощью специальных тренажеров или даже дома с помощью гантелей или бодибара. Любой тренер по фитнесу поможет вам подобрать оптимальный комплекс упражнений. В основном все они включают в себя махи руками, жим лежа или стоя и отжимания. 

Водные процедуры

Всем известно, что горячая вода делает кожу более дряблой, а холодная, наоборот, повышает ее упругость и продлевает молодость. А секрет красивой груди заключается в комбинации этих факторов.

Контрастный душ оказывает благотворное влияние на состояние кожи и способствует повышению ее упругости, особенно если принимать его под большим напором воды, сочетая таким образом с гидромассажем.

При приеме ванны старайтесь избегать горячей воды – это вредно не только для кожи, но и для сердца. А вот добавляя в воду отвар трав или несколько капель эфирных масел, вы увлажните кожу и сделаете ее более эластичной. 

Массаж

Массаж – самое приятное средство официальной и альтернативной медицины. Можно обратиться в салон или специализированную клинику, а можно проводить его дома самостоятельно. Но при этом необходимо учитывать, что давление, оказываемое на грудные железы, не должно вызывать дискомфорта и тем более болевых ощущений.

Все движения должны быть мягкими, плавными, круговыми, по спирали в направлении соска. Выполнять массаж следует систематически, по 15-20 минут ежедневно. Повысить его эффективность помогут всевозможные средства: крем от растяжек, подтягивающий крем, масла (в частности масло абрикосовых косточек) и т. д. 

В древнекитайской медицине сохранился следующий метод: обхватив грудь ладонями, на выдохе нужно совершать вращательные движения в направлении от плеча. Затем слегка надавить на грудь и задержать дыхание на 20 секунд. Повторять в течение 5 минут.

Благоприятное воздействие массажа на грудные железы основано на том, что при этом улучшается кровообращение, а следовательно, и питание тканей, происходит насыщение их кислородом, что стимулирует синтез коллагеновых волокон в коже. 

Паровые ванночки

Многие женщины регулярно делают паровые ванночки для лица, но почему-то обходят вниманием грудь. А ведь для кожи груди и особенно ее подтяжки это также весьма полезная процедура.

Для ванночек рекомендуется использовать отвары трав: душица, ромашка, липа. Нужно дать отвару немного остыть, а затем подержать грудь над парами в течение 10-15 минут, после чего рекомендуется нанести специальный крем или масло и выполнить массаж. 

Народные средства

Народная медицина в вопросе подтяжки груди рекомендует применять всевозможные маски на основе натуральных продуктов. Так, к примеру, смесь равных частей творога, сметаны и оливкового масла обладает укрепляющим и подтягивающим эффектом. Также можно использовать смесь молока и меда в соотношении 2 к 1, меда и голубой глины в равных пропорциях и т. д.

Эфирные масла

Ароматерапия издавна считается эффективным средством, помогающим справиться с целым рядом заболеваний и дефектов внешности.

В частности, при птозе грудных желез рекомендуется использование следующих масел: герань, иланг-иланг, нероли, хмель, фенхель.

Применять их можно, смешивая с маслом-основой (масло жожоба, абрикосовых или виноградных косточек) или добавляя в уже готовые кремы для массажа.

Кроме того, можно делать маски на основе меда или сливок, обогащая их указанными выше эфирными маслами.

Перед применением эфирных масел не забудьте провести аллергопробу на запястье, кроме того, учитывайте, что масло герани и некоторые другие содержат фитоэстрогены и обладают свойством довольно сильно влиять на естественный гормональный фон женщины, а потому использовать их необходимо с особой осторожностью.

Диета

Часто причиной опущения груди становится резкое повышение или снижение веса. Но даже если причиной послужило иное явление, стоит учесть, что питание оказывает свое влияние на синтез коллагена и, следовательно, упругость кожи. 

Так, если необходимо подтянуть грудь, обогатите рацион отварным куриным мясом, рыбой, яйцами, соей, бобовыми. Эти продукты содержат оптимальный набор аминокислот для синтеза коллагеновых волокон. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины также будут способствовать улучшению состояния кожных покровов. 

Фармацевтические препараты

Современная фармацевтическая промышленность предлагает массу средств для подтяжки груди и одновременного удаления растяжек. Однако при их выборе следует учитывать, что часто не все они проходят соответствующие исследования и дерматологический контроль – особенно это касается БАДов. 

Кроме того, при выборе таких средств обязательно обращайте внимание на состав, поскольку довольно часто кремы включают гормоны, в таком случае их применение требует консультации эндокринолога. В составе качественного крема для подтяжки груди обычно присутствуют следующие компоненты: экстракт пшеницы, икры, сои и морских водорослей, эфирные масла, витамины С и Е.

Кремы и сыворотки для подтяжки бюста требуют ежедневного применения, часто даже дважды в день, в течение длительного времени (не меньше 1 месяца). 

Аппаратная косметология

Достойной заменой пластической хирургии стала подтяжка груди посредством миостимуляции, мезотерапии и микротоковой терапии. 

• Миостимуляция – воздействие на мышечный каркас груди, в результате которого она становится визуально выше. 
• Воздействие микротоков стимулирует синтез коллагена и эластана в коже.
• В качестве препаратов для мезотерапии максимальный эффект дают средства, содержащие гиалуроновую кислоту.
• Эффективны также всевозможные обертывания: водорослевые, травяные и пр. 

Существует множество способов подтянуть потерявшую форму грудь, однако, как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. То есть, имея идеальные формы, старайтесь систематически ухаживать за бюстом, чтобы поддерживать мышцы и кожу в тонусе. Причем обратите внимание, что, по сути, уход и процедуры лечения птоза груди практически полностью идентичны.

Если же в результате беременности, колебаний веса или возрастных изменений ваша грудь все же обвисла, учтите, что вернуть ей прежние формы возможно только при условии тщательного ежедневного и обязательно комплексного ухода. Нет смысла ждать сногсшибательного эффекта от периодического применения одного крема или единоразового посещения салона.

• Быстро и эффективно подтянуть грудь можно лишь с помощью пластической операции – мастопексии, которая, впрочем, также имеет массу нюансов, а прочие средства покажут результат не ранее, чем через несколько месяцев регулярного применения.
• Не забывайте учитывать индивидуальные особенности вашего организма при подборе средств для подтяжки, относитесь бережно к своей груди, и она будет радовать вас долгие годы своим безупречным внешним видом. 
• Специально для myplastics.ru Kaktusenok

Источник: http://myplastics.ru/podtyazhka-grudnykh-zhelez-bez-operatsii

6 способов подтянуть грудь без операции. Безопасные способы подтяжки груди

Для женщины вопрос «Как сохранить грудь подтянутой?» является одним из главных вопросов относительно своей внешности. Ведь ни для не секрет, что для мужчин упругая грудь – один из эталонов красоты женщины. Как подтянуть грудь и какие существует для этого способы расскажем в нашей статье.

Со временем грудь теряет свою форму и этому могут способствовать не мало факторов, такие как: возраст, беременность, кормление грудью, резкое похудение, болезнь, большой размер груди, неправильное питание, курение, алкоголь, а также слабые грудные мышцы. Многие прибегают за помощью к пластическим хирургам. Результат таких операций нередко бывает печальный.

ВАЖНО: подтянуть грудь можно и в домашних условиях, не причиняя вреда своему здоровью, но чтобы получить желаемый результат, нужно потратить не мало сил и времени.

Как подтянуть грудь в домашних условиях? Домашние средства для подтяжки груди

Существует не мало способов, как подтянуть грудь, не выходя из дома:

• Во-первых, это ежедневных уход за ней, который заключается в проведении контрастного душа
• Во-вторых, использование специальных кремов, в состав которых входит коллаген и эхинацея, лосьонов, масел (эфирные масла кипариса, кудрявой мяты или лимонника) и масок
• В-третьих, комплекс физических упражнений, направленные на укрепление грудных и спинных мышц.
• В-четвертых, массаж
• В-пятых, ношение правильно-подобранного бюстгальтера (более 80% женщин носит его неправильно)
• И последнее – правильное питание и диета для груди

ВАЖНО: если применять какой-то один способ подтяжки, результата Вы не увидите. Необходимо выполнять это комплексно.

 Массаж для подтяжки груди

как делать массаж груди?

При помощи массажа можно не только получить приятные ощущения, но и эффективно и безболезненно подтянуть грудь. Принцип его основан на стимуляции кровообращения, насыщении тканей кислородом и обменных процессах. Существует несколько видов массажа:

• Аквамассаж. Выполняется в течение 10 минут под струей воды, комфортной температуры. Круговыми движениям массируйте зону от груди к подмышечным впадинам вверх-вниз, при этом усиливайте поток воды. После процедуры рекомендуется растереть кожу и нанести корректирующих крем. Также можно выполнять массаж рассеянной струей, в течение 20 минут. Только по окончанию ни в коем случае не растирать, пропитать капли воды полотенцем и нанести питательный крем. Такой массаж подтянет грудь
• Массаж для коррекции и увеличения груди. Возьмите специальное масло или крем, разотрите в ладонях и массируя круговыми движениями, втирайте в кожу не более 5 минут. Движения в области груди должны быть направлены к центру, а под грудью – к подмышкам. После растираний обнимите грудь пальцами сверху и снизу, и вибрационными движениями перемещайтесь от центра к подмышкам
• Массаж по методики Древнего Китая. Середину ладоней приложите к центру сосков и круговыми движениями, от плеча к центру, выполняйте вращения (9 раз). После этого нужно вдохнуть, а на выдохе прижать грудь к себе (проделать упражнение 9 раз). Делайте поочередно
• Вакуумный массаж. Нанести на кожу груди масло или крем и при помощи массажера массировать от околососковой зоны к подмышечной. Процедура проводиться лежа и не более 15 минут

Косметические масла для подтяжки груди

масла для подтяжки груди

Косметическое масло является базовым, оно изготавливается из ядер, семян и плодов растений при помощи холодного прессования.

Благодаря этому сохраняются природные свойства ингредиентов. Биологически активные вещества, микро и макро-элементы активизируют процессы синтеза коллагена, улучшают кровообращение, нормализуют  метаболизм, тем самым питает и увлажает кожу, придает упругость и омолаживает ее.

ВАЖНО: косметическое масло применяют в неразбавленном виде

К таким маслам, которые способствуют подтяжки груди можно отнести: масло ростков пшеницы, миндаля сладкого, жожоба, какао, вечерней примулы, виноградной косточки, оливковое и льняное.

Эфирные масла для подтяжки груди

эфирные масла для груди

Эфирные масла — высококонцентрированная жидкость, обладают свойствами такими же, как и косметические, и при этом способствуют увеличению количества эстрогенов, снятия стресса кожи и ее реновации. К таким маслам относятся: масло герани, розмарина, иланг-иланга, фенхеля, аниса звездчатого, пачули и можжевельника обыкновенного. Вот несколько рецептов, которые помогут преобразить грудь:

• для роста груди используют комплекс из масел косточек винограда, иланг-иланг, шалфея мускатного и герани (в пропорции 25/12/2/11 капель)
• для упругости

Источник: https://heaclub.ru/6-sposobov-podtyanut-grud-bez-operacii-bezopasnye-sposoby-podtyazhki-grudi

Как подтянуть грудь без операции — 10 вариантов подтяжки груди нехирургических

Правда такова: не все готовы пройти хирургическую подтяжку обвисшей груди только, чтобы иметь более упругие, красивые груди. Поскольку процедура по-прежнему является инвазивной, несёт некоторые риски, хоть и незначительные для всех, есть достаточно способов подтянуть грудь без операции.

Можете попробовать несколько нехирургических альтернативных вариантов подтянуть грудь безоперационно. Хотя данные методы без драматических результатов, как мастопексия, это всё же достаточно достичь красоты вашего тела. Ниже приведены 10 Безоперационных альтернативных способов подтяжки груди, выбор за вами. Читайте дальше на нашем сайте lets-speak.ru

Как подтянуть грудь без операции лазерном?

Лечение лазером часто рекомендуется врачами, как эффективный нехирургический способ улучшить внешний вид груди. Он использует мощную энергию, стимулирующую производство коллагена, омолаживая кожу груди, делая её более молодой.

Однако обратите внимание, лазерная обработка будет корректировать только внешние слои кожи, без устранения более глубоких слоёв ткани, формирующих общую форму, упругость вашего бюста. Это может оказаться неэффективным лечением чрезвычайно провисающей груди.

Можно ли подтянуть грудь без операции экстракцией крови?

Подтяжка груди «вампиров» может исключить операцию, но потребуется некоторая экстракция крови. Запатентованная процедура использует собственные клетки крови тела, улучшая грудь, делая её более упругой, молодой.

Используя такое подтягивание груди, врач берёт у вас образец крови, изолирует плазму, обогащенную тромбоцитами, PRP. Затем PRP объединяют с дермальным наполнителем: Restylane, Juvederm. Затем раствор вводится в грудь на разной глубине, получая более полный, круглый вид. Результаты этой процедуры обычно видятся после четвертого-шестого месяца.

Подтяжка груди Caci bust treatment

Подтянуть груди без операционного воздействия можно лечением бюста Каси — процедурой, поднимающей, тонизирующей, укрепляющей мышцы области бюста. данный метод увлажняет кожу указанной области, делая её менее морщинистой, более упругой.

Сегодня лечение спортивных травм, мышц, подтягивание бюста Каси представляет собой карманное устройство, высвобождающее электрические импульсы, тонизирующие, укрепляющие мышцы груди. Лечение длится около 30 минут. Врачи рекомендуют проводить процедуру два-три раза за неделю, протяжённостью курса пять недель, тогда появляется шанс достичь наилучших результатов.

Термаж

Термаж — нехирургическая процедура, использующая радиоволны, затягивающие коллагеновые слои кожи. Помогает, укрепляет провисающую кожу груди; улучшение очень мягкое, временное. Используется запатентованное устройство ThermaCool, слегка касающееся кожи, обеспечивая радиоволны глубоко под кожей, стимулируя создание нового коллагена.

Приводит к немедленному затягиванию глубоких структур кожи, подстилающей ткани. Со временем, новый реконструированный коллаген осуществляет дальнейшее затягивание кожи, обновление её контуров. Чтобы вам было легче, приводим короткий контрольный список вопросов, задаваемый хирургу перед подтягиванием груди.

Можно ли подтянуть грудь без операции — процедура Aptos

Также известная, как подтяжка груди, процедура Aptos — минимально инвазивная процедура подъёма груди, использующая небольшие колючие нити, называемые нитями Aptos. Эти нити окружены крошечными шипами, крючками, прикрепляемые к органическим тканям, которые тянут их вверх, закрепляя на ключице.

Как Подтянуть Грудь без Операции? Говорит ЭКСПЕРТ

Нити Aptos прошивают грудь благодаря специально модифицированной игле при подкожных инъекциях. Самое замечательное, что даёт процедура Aptos — оставляет кожу без шрама, этим отличаясь от традиционной подтяжки груди. Обычно она проводится под местной анестезией, сводящей дискомфорт к минимуму.

Формовочные системы

Рынок предоставляет большое разнообразие систем формирования груди, обещающих увеличить размер вашего бюста через некоторое время. Среди наиболее популярных — Brava Breast Enhancement System, носящаяся под спортивным лифчиком.

Если носить его 10 часов\день минимум 10 недель, должен увеличиться размер груди до полной чашки. Мягкое напряжение, возникающее из системы формирования, стимулирует рост ткани груди, следовательно, приводит к увеличению размера груди. Результаты обычно продолжаются до двух лет.

Ботокс

Некоторые врачи предлагают Ботокс, как способ поднять, увеличить грудь. Инъекции ботокса вводят, изменяя мышечную систему грудной клетки, заставляя их расслабляться. Результат: мышцы спины компенсируют грудные, более слабые мышцы, делая грудь более высокой, упругой. Результаты продолжаются три-четыре месяца.

Важно принять во внимание, организация по контролю за продуктами, лекарствами ещё не одобрила использование Ботокса, как альтернативу подтягивания груди без использования операции, поскольку недостаточно исследований, показывающих долгосрочные риски, побочные эффекты данного метода.

Актуальные кремы

Рынок сегодня показывает много кремов, обещающих укрепить груди без риска хирургического подтягивания груди, только улучшая внешний слой кожи, плюс — работают намного медленнее по сравнению с другими нехирургическими альтернативами подъёма груди. Хотя крема укрепляют грудь, помогают сделать кожу моложе, мягче, они никогда не смогут переместить, поднять свои ткани груди.

Эффективные упражнения подтянуть грудь без операции

Вы можете выполнять упражнения, укрепляющие мышцы грудной клетки, ткани груди. Примерами этого являются отжимания, гантели. Если часто посещаете спортзал, попробуйте использовать машину бабочки, предназначенную тонизировать область грудных желез.

Данные упражнения способны исправить плохую осанку, слегка приподнять грудь, но исправить поврежденную ткань, удалить лишнюю кожу — вряд ли, как это делает подтяжка груди.

Упражнения, помогающие восстановить грудь — отличная альтернатива подтягиванию груди, только если обладаете хорошей эластичностью кожи, хотите лишь слегка поднять. Если провисание груди более выражено, это может не помочь.

Новый бюстгальтер

Многие эксперты согласны: хорошо подобранный бюстгальтер является самым эффективным неинвазивным способом быстро поднять грудь. Помимо улучшения внешнего вида вашей груди, он также может уменьшить дискомфорт, потому что он правильно поддерживает ткани груди.

Когда ваш бюст без надлежащей поддержки, соединительные ткани становятся слабыми, повреждёнными, что по мере взросления приводит к большему провисанию груди. Таким образом, новый правильно подходящий бюстгальтер способен выполнять долгосрочные преимущества для здоровья вашей груди.

Идеальная грудь без операции, уход за грудью

Волнительные вырезы, невесомые кружева и нежные оборки — хиты весеннего гардероба. Наш комплекс по уходу за кожей груди и декольте сделает самую обольстительную часть твоего тела безукоризненной!

Утрата упругости форм и появление растяжек — вот две наиболее распространенные проблемы груди, с которыми в тот или иной период жизни, сталкивается почти каждая женщина. Уход за этой деликатной областью нужно начинать как можно раньше — в идеале, еще в период подросткового созревания. И продолжать в течение всей последующей жизни.

Как и подобает истинному символу женственности, наша грудь довольно капризна и не прощает невнимательного к себе отношения. Для того чтобы она оставалась «на высоте» в течении многих лет, необходим комплексный уход: физические упражнения, специальные крема и витаминные маски, грамотно подобранный бюстгальтер и даже определенные пищевые привычки. Уход за кожей груди должен стать частью ежедневного косметического ритуала — так же как, например, очищение кожи лица перед сном.

Да. Это будет занимать у тебя на 15-20 минут больше. Но красивая, высокая, упругая грудь того стоит!

Кожа — понятие растяжимое

Основные причины появления растяжек — гормональный дисбаланс и резкие колебания веса. В подростковом возрасте, во время беременности, а также при некоторых заболеваниях, в организме женщины происходят настоящие гормональные «бури». Вследствие этого нередко нарушается выработка коллагена и эластина — веществ, от которых напрямую зависит состояние нашей кожи. Помимо этого, во время лактации молочные железы обычно существенно увеличиваются в объеме — кожа попросту не успевает растягиваться, происходят небольшие внутренние разрывы, и появляются багровые поперечные полосы — растяжки или стрии.

Не менее коварны и «мгновенные» диеты. Подсчитано, что при снижении общей массы тела на 1 кг каждая грудь «худеет» — в среднем на 20 г. Если это происходит постепенно, ничего страшного не будет: эластичная кожа груди сократится. Однако если ты в рекордные сроки (скажем, за неделю) «сбросишь» 8-10 кг, вес твоей груди уменьшится, чуть ли не в половину (молочная железа средних размеров весит 400-450 г)! С этим явлением сталкиваются многие фанатки супердиет: роскошные округлости превращаются в сморщенные мешочки кожи, обидно именуемые в народе «спаниельими ушками».

Предотвращаем растяжки

К сожалению, склонность к растяжкам передается по наследству — если они были у твоей мамы, то вероятность, что с тобой повторится та же история, довольно велика. К счастью, все зависит не только от генов, но и от тебя самой. Просто если ты попадаешь в «группу риска» тебе стоит вдвойне внимательно относится к собственной груди.

Дома

• Ежедневно — контрастные ванночки. Обливания прохладной водой улучшают местное кровообращение, ускоряют обмен веществ в клетках и усиливают их регенерацию. Набери в две емкости прохладную и теплую воду (можно — настой ромашки, календулы) и, склонившись над ванной, обливай грудь. Начинай и заканчивай прохладной водой.

• Ежедневно — увлажняющие крема. В принципе, для груди и зоны декольте годятся те же средства, которые ты используешь для ухода за кожей лица. Однако существуют и специальные препараты, предотвращающие появление растяжек. В их состав обычно входят витамины А и Е, экстракты хмеля, зверобоя, алоэ вера, хвоща, эфирные масла жожоба, лимона, сосны. Всю косметику на область груди наноси мягкими круговыми движениями, не затрагивая область сосков.

• 1-2 раза в неделю — витаминные маски. Смягчающая и питательная маска: смешай по 1 ст. ложке оливкового масла и домашнего творога, добавь немного сметаны и несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Нанеси на 20 мин., затем смой ромашковым настоем.

В салоне

Инъекции молодости

Поддержать в тонусе кожу шеи и декольте помогут сеансы мезотерапии. В зависимости от твоих потребностей, специалист подберет подходящий коктейль для инъекций: питательный, увлажняющий и даже антивозрастной.

Целебные обертывания

Для кожи груди тебе могут порекомендовать легкий пилинг и маски на основе глины, морепродуктов или растительных экстрактов.

Внимание! Любые активные процедуры (в особенности массаж, электропроцедуры) непосредственно на молочной железе могут простимулировать развитие новообразований. Для ухода за этой областью вполне достаточно отшелушивающих и питательных масок.

Беременным: грудь не трогай! Положение обязывает

Еще пару десятков лет назад беременным советовали регулярно растирать грудь влажным махровым полотенцем, интенсивно массировать соски — считалось, что эти методы подготовят грудь к кормлению и уберегут кожу от растяжек. В какой-то мере, это действительно так. Однако активная стимуляция груди приводит к сокращениям матки, что может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так что если ты в положении, предпочтение более шалящим методам по уходу за грудью.

Боремся с уже имеющимися.

Растяжки — это соединительная ткань, которая появляется на месте внутрикожных разрывов. В первое время в этой соединительной ткани имеются кровеносные сосуды (это и придает растяжкам красный или багровый оттенок), которые со временем запустевают — и растяжка белеет. Соединительная ткань почти не содержит пигмента — поэтому растяжки хуже загорают, и их очень сложно замаскировать при помощи тонального крема или автозагара.

Косметологи едины во мнении: если растяжки уже появились, избавиться от них полностью вряд ли получится. Однако при правильном уходе растяжки могут стать почти незаметными. Регулярно обрабатывай кожу скрабом — это сделает кожу более ровной. Если растяжки не очень заметны, хорошо помогает лазерная шлифовка — ее делают в салоне. При сильных растяжках их частично удаляют путем хирургического иссечения.

Возвращаем упругие формы

Собственно, сама молочная железа состоит из железистой жировой ткани, которую «держат» лишь грудные и спинные мышцы, а также кожа. Поэтому сохранить упругие девичьи формы надолго можно лишь одним способом — занимаясь спортом. Идеально для тренировки грудных мышц подходят теннис, плавание, волейбол, занатия в тренажерном зале.

Но даже если времени на регулярные тренировки не хватает, не опускай руки. Наоборот, поднимай их. Локти на уровне плеч, предплечья параллельны ключицам, ладони крепко прижми друг к другу. Сильно сдавливай ладони в течение нескольких секунд, затем расслабляй. Это простое упражнение хорошо тем, что его можно выполнять практически везде: сидя дома перед телевизором, на рабочем месте, на даче и т.д. И уже спустя пару недель регулярных тренировок ты заметишь первые результаты! Выполняя домашнюю зарядку, уделяй внимание различным отжиманиям и упражнениям для рук с гантелями.

Меняем образ жизни

На красоте твоей груди сказываются даже твои пищевые привычки. Коллаген и эластин, от которых зависит упругость твоей кожи, синтезируются из животных белков (отдай предпочтение отварному куриному мясу, телятине, морепродуктам). А вот обилие жирной, мучной, рафинированной пищи может привести к появлению прыщиков в зоне декольте.

Твоим надежным помощником в борьбе за упругую грудь станет лифчик. Он должен идеально подходить тебе по размеру и форме, так что выбирай белье в тех магазинах, которые оснащены удобными примерочными. Для обладательниц пышного бюста подойдут лифчики с широкими лямками из плотной ткани (убедись, что они не врезаются в плечи). Кстати, если ты хочешь, чтобы грудь визуально казалась меньше, выбирай бюстгальтер с круглой (а не заостренной) чашечкой. Лямки лифчика хорошо отрегулированы, если они достаточно плотно прилегают к телу, но при этом не пережимают и не натирают кожу. Для занятий спортом выбирай бюстик из эластичных влагопоглощающих тканей. А вот лифчики push-up, приподнимающие и зрительно увеличивающие грудь, рекомендуется носить не дольше 2-3 часов в сутки, и то не ежедневно. Дело в том, что эффект «соблазнительной дорожки между грудями» достигается за счет сдавливания молочной железы, что не лучшим образом сказывается на ее красоте и здоровье.

Выбирая спальные принадлежности, откажись от высоких пышных подушек в пользу небольших и упругих. Чем выше полушка, тем больше морщин останется на шее и области декольте ее обладательницы.

Но наиболее губительно на кожу декольте воздействуют солнечные лучи. Вырезы маечек, топиков и блузок оставляют эту нежную зону беззащитной перед атаками ультрафиолета. В итоге за весну-лето кожа декольте получает приличную дозу УФ-излучения! А это — прямой путь к морщинам и пигментным пятнышкам. Выхода всего два — или даже в жару не снимать шелковый шарфик, или смазывать область декольте кремом с высокой степенью защиты от солнца ( SРF 30-40). Причем не только на пляже, но и перед каждым выходом на улицу.

Подтяжка груди без операции: показания, стоимость, результаты

Многие женщины мечтают об улучшении формы бюста. В некоторых случаях коррекция является необходимостью. Такое состояние называют птозом молочных желез. Исправить дефекты женской груди очень просто, заказав пластику в клинике доктора Осина. Квалифицированное хирургическое вмешательство проходит безболезненно, не несет серьезных рисков, а главное – обеспечивает долгосрочный результат. Для тех, кто боится любых контактов со скальпелем, предусмотрена безоперационная подтяжка груди, о которой мы сейчас и поговорим.

Когда требуется подтяжка

Желание подтянуть бюст, сделать его более упругим и красивым, вполне естественно. К этой процедуре также прибегают женщины, стремящиеся увеличить объем или, наоборот, уменьшить размеры груди. Коррекция формы может потребоваться в следующих ситуациях:

• после беременности;
• потеря упругости по причине возраста (ткань молочной железы постепенно замещается жировой), гормональных изменений, колебаний веса;
• наследственность, врожденные особенности;
• утрата эластичности кожи декольте из-за курения и прочих вредных привычек.

По завершении первоначального осмотра врач назначает способ лечения.

Безоперационные методы подтяжки груди

Если речь идет о небольшом птозе, могут помочь традиционные восстановительные процедуры и спорт. Домашний уход считается менее эффективным, чем лечение под руководством профессионалов, использующих современные средства и оборудование. Подтяжка груди без операции может быть произведена посредством:

• массажа;
• кремов и масок;
• омолаживающих препаратов;
• стимуляции током;
• лазерного увеличения;
• липомоделирования;
• нитей и гелей;
• специальных приспособлений.

Хороший эффект дает комплексная терапия, включающая несколько видов косметических процедур.

 

Массаж, маски, уколы

Сеансы массажа способствуют улучшению кровообращения и эластичности кожи, расслаблению мышц и позвоночника. Обычно он является подготовкой к нанесению кремов и масок. Чаще всего используются препараты на основе эластина, коллагена, альгинатов и водорослей (ламинарий). Последние считаются одним из наиболее популярных «натуральных» вариантов. Безоперационный метод подтяжки груди с помощью альгинатных масок часто предусматривает предварительную обработку специальными лифтинговыми кремами, коллагеном или эластином. Преимуществом всех этих препаратов является способность активно проникать в поры и стягивать обработанный участок кожи, что приводит к подтяжке.

Уколы мезококтейлей и гиалуроновой кислоты устраняют многие дефекты, придают груди упругость. Массажи и препараты улучшают состояние кожи, что само по себе заслуживает посещения салона красоты. Однако если вам необходимо сделать серьезную подтяжку грудных желез, потребуется более «энергичное» вмешательство.

 

Стимуляция током

Микротоковая терапия стимулирует обмен веществ, омоложение клеток, выработку эластина и коллагена. Существует несколько вариантов подачи тока: металлические электроды, нанесение лосьона с последующей обработкой специальными палочками, массирование в токопроводящих перчатках. Большое распространение получила коррекция формы методом миостимуляции. Ток подается на мышцы грудной клетки, активируя их работу. По сути, это физические тренировки, не требующие выполнения упражнений.

 

Лазерное увеличение

При небольшом размере бюста можно прибегнуть к увеличению груди лазером. Участок тела на протяжении нескольких сеансов обрабатывают пульсирующим лучом. Подобная подтяжка груди безоперационно благоприятно сказывается на тканях молочных желез, увеличивая их. Стандартный курс состоит из шести процедур (раз в две недели).

 

Липомоделирование

Это самая серьезная безоперационная подтяжка груди, отзывы о которой носят преимущественно восторженный характер. Суть в том, чтобы «пересадить» в зону декольте жир, извлеченный из другого участка тела пациентки. Добавление жировых тканей позволяет увеличить объем и расширяет возможности для дальнейшей коррекции. Для получения и внедрения рабочего материала проводят операции с применением специального оборудования. Назвать метод безоперационным сложно, но, если вы хотите добиться существенных результатов, без хирургии не обойтись.

 

Нити и гели

Если вы собираетесь подтянуть грудь с помощью нитей, тоже приготовьтесь к наркозу. «Золотая проволока» или соединения полимолочной кислоты вводятся иглой (канюлей) по определенной схеме. В первом случае эффект лифтинга достигается постоянной поддержкой тканей. Комбинации полимолочной кислоты со временем рассасываются, что приводит к выделению компонентов, способствующих улучшению кровотока и обмена вещества.

Подтяжка груди без операции нитями дает неплохие результаты. Еще проще добиться увеличения зоны декольте, заказав инъекции геля Macrolane. Благодаря таким уколам, можно не только быстро нарастить объем, но и серьезно улучшить состояние кожи. Основой геля является гиалуроновая кислота, которая спокойно воспринимается любым человеческим организмом.

 

Специальные приспособления

Салоны красоты предлагают специальные решения для визуального увеличения груди:

• силиконовые вкладыши и бюстгальтеры;
• наклейки и пластыри;
• пуш-апы.

Вкладыши размещают в нижних частях чашечек обычных бюстгальтеров. Пуш-апы – это специальные лифчики, придающие определенную форму. Пластыри и наклейки используются для коррекции фигуры в случаях, когда наряд не предусматривает ношения бюстгальтера.

При всех своих достоинствах, эти приспособления позволяют добиться лишь временного эффекта. Безоперационная подтяжка груди тоже не всегда способна обеспечить нужный результат. Только качественное хирургическое вмешательство (мастопексия) гарантирует, что вы получите бюст, полностью соответствующий вашим представлениям о прекрасном.

Желаете подтянуть и увеличить грудь на несколько размеров? Запишитесь на консультацию к пластическому хирургу, врачу с большим опытом работы – М.А. Осин. Доктор подберет подходящий способ проведения мастопексии или маммопластики, расскажет о реабилитации после хирургического вмешательства, стоимости услуги в клиники пластической хирургии и прочих важных нюансах проведения пластики молочных желез.

Информация на сайте проверена лично пластическим хирургом Осиным Максимом Александровичем, при возникновении дополнительных вопросов звоните по телефону, указанному на сайте.

Как подтянуть обвисшую грудь: советы, стадии мастопексии

Существует такой медицинский термин, как мастоптоз, который обозначает в переводе с латыни «опущение груди». При этом помогает подтяжка грудных желез. Опущение молочных желез может быть вызвано разными факторами:

• колебаниями массы тела — резким похуданием или, напротив, набором веса
• гормональными изменениями, связанными с наступлением беременности или периода менопаузы
• возрастными изменениями
• тяжелой молочной железой большого размера, которая провисает под собственной тяжестью
• нарушением баланса между жировой и железистой тканями
• растяжением связок
• заболеваниями молочной железы — мастопатией
• длительным приемом оральных гормональных контрацептивов
• неправильным приложением ребенка при кормлении

Что делать чтобы грудь не обвисала? Подтянутость и хорошая форма грудных желез , во многом наследственный фактор.

Можно присмотреться к своей маме или бабушке, если у них красивые молочные железы, то скорее всего, такие же будут у наследниц в их возрасте.

Правда, по статистике в числе счастливиц, которые смогли избежать отвисания молочных желез, находятся всего 5 % женщин. Всем остальным понадобится подтяжка грудных желез без операции, в той или иной степени. Как приподнять грудь в домашних условиях?

Способы коррекции

Какие есть способы коррекции и можно ли подтянуть обвисшую грудь? При современном уровне развития косметической медицины женщинам не стоит унывать, есть множество способов подтяжки грудных желез, чтобы вернуть себе красивую и упругую молочную железу, причем возраст при этом значения не имеет. Что делать если грудь обвисла? Если обвисла грудь, то существует три основных вида подтяжки:

• хирургические
• косметическая безоперационная подтяжка груди
• упражнения для подтяжки груди

Два последних метода особенно заинтересуют женщин, которые не готовы ложиться под нож хирурга или имеют противопоказания к проведению операции.

Медицинские методы подтяжки

Как избавиться от обвисшей груди? Искусственная подтяжка проводится в условиях медицинского стационара под контролем специалистов по пластической медицине.

Методы подтяжки груди без операции различаются между собой эффективностью, длительностью сохранения молочной железы в подтянутом состоянии и стоимостью.

Как подтянуть обвисшую грудь? В настоящее время предлагаются следующие способы улучшения формы бюста:

Лифтинг груди при помощи специальных нитей

Способ вошел в практику совсем недавно, но уже обрел популярность среди представительниц прекрасного пола.

Его суть заключается в том, что в мягкие ткани молочных желез для подтягивания внедряются нити, которые крепятся на ключицы и помогут приподнимать бюст. Они создают подобие каркаса.

Операция длится всего несколько минут, проводится она под местным наркозом и не имеет противопоказаний.

Из недостатков: эффект лифтинга длится в течение 6 месяцев, ровно столько нити рассасываются в тканях молочных желез. Но потом возвращается обвисшая грудь что делать при этом? Можно повторить операцию, а может найтись другой метод коррекции.

Гель Филлер

Подтянуть грудь без операции можно с помощью Филлера. Это специальный гель, который вводится в ткани груди и возвращает им объем.

Операция по введению геля очень проста и не требует обезболивания. Для этого используется специальный шприц. Важным моментом является выбор Филлера.

В настоящее время самым удачным наполнителем признан филлер компании Макролайн на основе гиалуроновой кислоты.

Достоинства метода: может восстановить обвисшую грудь и увеличить ее на 1-2 размера, может избавляться от врожденной асимметрии, эффект заметен сразу, рекомендуется для любого возраста, в том числе для самых юных девушек. Недостатки: гель рассасывается в тканях молочных желез на протяжении 1,5-2 лет. После этого грудь может снова обвиснуть и процедуру придется повторить.

Суть метода заключается во введении собственной жировой ткани. Как можно подкачать молочную железу таким методом? Для этого сначала проводится липосакция из выбранных участков — с живота, ягодиц, бедер, а затем жир с помощью инъекций закачивается в молочные железы.

Достоинства: можно подтянуть грудь на длительное время, увеличение возможно на 1-2 размера. Недостатки: сложно подобрать участок для забора жировой ткани, так как она не всегда приживается.

При хорошем исходе сохранится только 40 % пересаженных тканей, остальная часть рассосется. Операция проводится под общим наркозом, поэтому возможны осложнения.

В послеоперационный период требуется носить специальный бюстгальтер, поддерживающий форму.

Маммопластика

Так называется метод восстановления формы молочных желез с помощью операции по установке эндопротезов. Он помогает исправить обвисание, вернуть молочной железе правильную форму и подтягивающий эффект на долгие годы.

В качестве эндопротезов выбираются силиконовые импланты, которые практически не отличаются на ощупь от собственных тканей. Маммопластика — сложная операция, которая идет под общим наркозом.

Врач делает аккуратные разрезы, через которые вводит импланты.

В послеоперационный период наблюдается отечность, покраснение и болезненность бюста. Как убрать их, скажет врач. Требуется пить лекарственные препараты и носить компрессионное белье. Швы снимаются на 10 день.

Эффект от маммопластики виден не сразу. Через 2 месяца полностью заживут рубцы, а спустя полгода закончится период восстановления. Метод эффективен только при высокой квалификации пластического хирурга.

Сколько стоит подтяжка бюста? Еще один минус — такая операция очень дорого стоит.

Мастопексия

Это медицинское название операции по подтяжке молочной железы. Это очень сложная и болезненная операция, которая назначается в случае, когда остальные методы не дали результата.

Есть несколько способов мастопексии — ушивание или отрезание участков кожи, в результате чего молочная железа приподнимается и обретает красивую форму, перестает висеть. Одновременно с мастопексией может быть произведена установка имплантов.

Как всякая операция, она может вызвать осложнения, но обеспечивает длительный эффект. Сделать такую операцию сможет не каждый, она стоит очень дорого.

Итак, медицинские методы помогут подтянуть обвисшую молочную железу и вернуть женщине привлекательный облик и уверенность в себе. А насколько можно достичь эффекта лифтинга в домашних условиях?

Способы подтяжки в домашних условиях

Как подтянуть грудь дома? Для того чтобы результат усилий был заметен себе и окружающим, следует запастись терпением и упорством, так как на это необходимо время.

Что делать, чтобы грудь не обвисла? Если обвисает грудь, то требуется подтяжка в домашних условиях:

1. Ежедневные обливания молочных желез контрастным душем.
2. Использование косметических средств — кремов, гелей, эфирных масел, масок, в состав которых входят аналоги коллагена и фитопрепараты, возвращающие упругость кожи — вытяжки из эхинацеи, кудрявой мяты, лимонника, кипариса.
3. Регулярные упражнения для поднятия груди, направленные на то, чтобы натренировать и укрепить мышцы груди и спины.
4. Массаж грудных мышц для женщин.
5. Ношение правильно подобранного нижнего белья.
6. Здоровый образ жизни и правильное питание.

Таким образом, подтяжка молочных желез в домашних условиях — каждодневный труд, первые результаты которого будут заметны через 2 месяца.

Массаж

Как подтянуть грудь после похудения? Для этого существуют способы массажа молочных желез:

1. Аквамассаж. Проводится под струями душа. Необходимо потоком воды совершать круговые движения от основания молочной железы к подмышечным впадинам и от соска к основанию по радиальным направлениям. Время воздействия — 20 минут. После процедуры бюст следует протереть полотенцем, которое хорошо впитывает влагу и нанести корректирующий крем.
2. Массаж с эфирным маслом. Взять одно из рекомендованных масел, нанести несколько капель на ладони, растереть, чтобы ладони согрелись. Массировать верхнюю часть бюста круговыми движениями в направлении к центру, в течение 5 минут. Затем также массировать нижнюю часть в направлении к подмышкам.
3. Вакуумный мышечный массаж. Нанести на кожу молочных желез крем или масло, лечь на ровную поверхность и массировать их с помощью массажера в направлении от соска к подмышечной впадине. Время процедуры — 15 минут.

Восстановление груди в домашних условиях

Как восстановить и подтянуть грудь в домашних условиях?

Упражнения, способствующие подтяжке грудных желез:

1. Отжимание от пола. Самый эффективный способ укрепить мышцы спины и бюста. Лучше всего выполнять отжимания от пола, но если сразу не получается, то можно отжиматься из упора на колени. Спина должна оставаться ровной.
2. Планка. Позволяет тренировать все основные мышцы тела. Необходимо занять правильное исходное положение — макушка головы, спина и ноги тело вытягивается в одну линию, поясничный отдел плоский, взгляд устремлен в пол, подбородок в перпендикуляре к позвоночнику. Согнутые локти находятся точно под линией плеч, ладони расслаблены. Время удерживания планки наращивается по мере тренировок — от 30 сек до 5 минут.
3. Упор ладонями. Руки согнуть на уровне груди, прижать ладони друг к другу и совершать надавливание одну на другую. Время надавливания — 10 сек. После этого упражнение повторяется в позе руки над головой.
4. Упражнения с гантелями. Здесь можно разводить руки в положении стоя, лежа и сидя на мяче, поднимать их под углом в 45 градусов, делать приседания с вытянутыми вперед руками, махать руками из боксерской стойки.

Предотвращение обвисания

Как предотвратить обвисание груди? Есть специальные эфирные масла для подтяжки молочной железы. Они представляют собой концентрированные жидкости, способные снимать стресс с кожи желез и повышать их упругость. Для этих целей используются эфиромасличные комплексы:

1. Комплекс для поднятия упругости кожи. Смешать 10 капель масла жожоба, 4 капли масла фенхеля, 2 капли масла хмеля и 10 капель масла лещины.
2. Безоперационная подтяжка груди. Взять 30 мл базового масла и добавить в него 7 капель масла фенхеля, 5 капель масла аниса и 3 капли масла розмарина.
3. При увядающей коже. Взять 20 мл масла жожоба и 10 мл масла авокадо, добавить в смесь по 4-5 капель масла герани, укропа, кипариса и шалфея.

Эфиромасличные смеси необходимо втирать в кожу молочной железы массажными движениями утром и вечером. Как подтянуть большую грудь? Эффект будет и для большой груди, если еще 2 раза в неделю принимать ванну с добавлением масел.

После родов

Какая может быть коррекция груди после родов? Например, можно использовать маски для подтяжки кожи молочных желез:

1. Маска из капусты. Смешать капусту на блендере с 7-10 каплями касторового масла. Нанести маску на кожу грудных желез, минуя зону сосков. Выдержать 15 минут, а затем снять остатки смеси салфеткой.
2. Маска из голубой глины. Развести готовую упаковку глины отваром календулы, добавить 5 капель мирры и нанести на зону молочной железы. Смыть после полного высыхания.
3. Маска из овсяных хлопьев с медом. Взять полстакана овсяных хлопьев и запарить горячей водой. Спустя 30 минут добавить 3 чайные ложки меда. Нанести на молочную железу на 15 минут и смыть водой.

Из данной статьи мы узнали как поднять обвисшую грудь, какие существуют методы для восстановления ее упругости операционным путем и в домашних условиях.

Полное руководство для девушек — как подтянуть грудь в домашних условиях и укрепить мышцы вокруг нее?

• Главная » Похудение » Части тела » Грудь » Полное руководство для девушек — как подтянуть грудь в домашних условиях и укрепить мышцы вокруг нее?

На процесс отвисания груди влияют различные факторы, но есть множество возможностей им противостоять. Если уделять внимание этому вопросу постоянно, то с проблемами потери формы бюста вы вообще не столкнётесь.

Что можно предпринять девушкам и женщинам, если она потеряла форму и обвисла? Как подтянуть грудь без операций и дорогих процедур? Возможно ли эффективно ухаживать за этой деликатной зоной в домашних условиях, насколько это реально? Давайте рассмотрим наиболее доступные и проверенные народные средства, избегая хирургического вмешательства и без имплантов.

5 основных причин отвисания бюста

Среди самых распространенных причин обвисания можно выделить следующие:

1. Большой бюст. Часто отвисает довольно сильно, и требуются определенные усилия, чтобы привести его в форму. Лишние килограммы всегда являются фактором, влияющим на растяжение связок, поддерживающих грудь.
2. Беременность и роды. Этот период способствует увеличению молочных желёз, и для профилактики отвисания рекомендуется делать упражнения для мышц, которые её поддерживают. Подробнее о том, как сохранить грудь при беременности узнаете из отдельной статьи.
3. Кормление малыша. Может повлиять на отвисание груди в том случае, если, молочные железы изначально имели большие размеры. Завершение периода кормления ребёнка приводит к тому, что бюст приобретает свою обычную форму. В этот период нельзя забывать про специальную гимнастику, чтобы подтянуть грудные мышцы. Также необходимо придерживаться правил кормления для сохранения формы.
4. Быстрое похудение. Женщины, необдуманно применяющие различные диеты, часто страдают от данной проблемы, так как прослойка жира в значительной мере способствует округлости молочной железы. Неправильное похудение способствует отвисанию бюста и потере формы.
5. Возрастные изменения. Возрастные изменения чаще всего бывает наиболее заметными у женщин, не уделяющих внимания спорту и тренажерному залу, имеющим лишние килограммы и курящим. Больше влияние имеют и вредные привычки. Например, из-за курения грудь теряет упругость, а её кожа становится дряблой.

Топ 5 упражнений для груди

Физические упражнения – это средство номер один, которое поможет восстановить форму бюста. Если не уделять им внимания, то все другие меры могут оказаться не достаточными. Фитнес инструкторы советуют начинать подтяжку обвисшей груди именно с выполнения комплекса упражнений дома. Подкачав мышцы, которые поддерживают бюст, можно быстро поднять его и сделать за счёт этого более упругим.

1. Сжимание ладоней

Это упражнение не такое лёгкое, как можно подумать. Рекомендуется его выполнять как в составе комплекса тренировок для груди, так и самостоятельно несколько раз в день. Неоспоримый плюс этой нагрузки состоит в том, что ее можно выполнять дома без каких-либо дополнительных приспособлений.

1. Выполняем стоя, спина прямая, плечи развёрнуты, подбородок слегка приподнят. На выдохе сдавливаем ладони, расположенные перед грудью.
2. Акцентируем внимание на мышцах, которые мы напрягаем и расслабляем, сжимая и расслабляя ладони рук. Если у вас бюст не очень больших размеров, вы сможете наблюдать, как он приподнимается в момент наибольшего напряжения мышц.

Количество подходов — от десяти до двенадцати с тремя повторениями. Отдых между повторениями – тридцать секунд.

2. Отжимания от стены

На первый взгляд это упражнение является очень простым и малоэффективным. Но на самом деле оно целенаправленно прорабатывает грудные мышцы.

Это движение не сложное в исполнении и не потребует от вас специального оборудования. Отжимания от стены — одна из наиболее любимых девушками нагрузок, которая идет на мышцы бюста. Выполняется в составе комплекса, а также как самостоятельное упражнение.

1. Отступаем от стены на шаг.
2. Выполняем отжимание, распрямляя руки в локтях.

Как девушке научится отжиматься узнайте тут.

Количество – от десяти до двенадцати с тремя повторениями. Отдых между повторениями – тридцать секунд.

3. Жим гантелей лежа на скамье

Жим лежа — одно из 7 лучших упражнений для грудных мышц с гантелями. Поскольку на форму самой молочной железы воздействовать проблематично, то направлять усилия нужно на сами грудные мышцы. Они очень хорошо воспринимают нагрузки и поддаются росту. Вместо гантелей можно использовать эспандер.

4 мифа о влиянии жима лежа на женскую грудь мы разобрали здесь.

1. Ложимся на скамью. Располагаем гантели в районе груди.
2. Ноги, согнутые в коленях, упираем в пол. Выжимаем гантели, разгибая руки и поднимая их вверх.

Делаем раз в несколько подходов. Время отдыха мышц между подходами — полминуты.

4. Разводка гантелей лежа под наклоном

Данное движение — одно из 8 лучших упражнений для увеличения мышц, окружающих бюст. Смысл выполнения разводки гантелей на наклонной скамье состоит в том, чтобы проработать разные части мышц груди, изменяя угол наклона скамьи.

1. Упирая плашки гантелей в бёдра, ложимся на гимнастическую скамью.
2. Располагаем их в районе груди и поднимаем сначала вверх, затем разводим в стороны. Локти должны быть направлены вниз.

Выжимаем двенадцать раз. Постепенно добавляем количество подходов, не стараясь ставить рекорды.

Осторожно! К силовым упражнениям нужно относиться осторожно, чтобы не получить растяжение или травму плеча.

5. Тяга гантелей стоя в наклоне

Тяга гантелей стоя хорошо прорабатывает мышцы торса, укрепляет грудные мышцы и спину.

1. Руки с гантелями располагаем по бокам бедер.
2. Спину немного прогибаем в области поясницы, наклоняемся, не сгибая колен. Гантели располагаются над стопами.
3. Руки с гантелями медленно скользят вверх – вниз по передней поверхности бедра.

Выполняем десять- двенадцать раз. Через неделю, когда тело привыкнет к силовой нагрузке, а задняя поверхность бедра растянется, добавляем постепенно количество подходов.

Особенность! Не выпрямляете чрезмерно ноги в коленях, чтобы не перерастянуть подколенные сухожилия.

Еще 10 методов от жира в области декольте

Только комплексный подход может привести к стойкому и быстрому результату. Помимо физических нагрузок, выберите еще один или несколько методов подтяжки проблемной зоны, и выполняйте его регулярно.

1. Активный образ жизни

Поможет вам запустить обмен веществ, ускорить процесс сжигания калорий. Если у вас значительное количество лишних килограммов и внушительный бюст, то нужно начинать с быстрой ходьбы, а также плавания в бассейне.

По мере того, как сердечно–сосудистая система, мышцы и связки адаптируются к нагрузкам, можно будет подключать гимнастические упражнения, а в последующем и силовые нагрузки. К активному образу жизни нужно переходить постепенно, но настойчиво, не давая себе лениться.

2. Специальная гимнастика для груди

Является необходимым элементом подтяжки бюста. Гимнастические упражнения способствует растяжке скованных мышц и формированию правильной осанки.

Можно подбирать различные комплексы, и время от времени их менять или дополнять. Но какой-то базовый комплекс должен выполняться вами ежедневно. Это будет самым лучшим видом работы для мышц и связок. Результат будет заметем уже за месяц выполнения, а иногда даже за неделю. Подробнее про подтягивающую гимнастику узнайте тут.

Любые виды гимнастики – различные планки и другие позы – великолепный способ профилактики отвисания молочных желёз.

3. Кремы

Также замечательные по своему воздействию средства можно приготовить и дома. Для этого используются натуральные продукты, которые обладают подтягивающими, увлажняющими, питательными и повышающими упругость кожи свойствами.

7 лучших кремов для зоны декольте мы разобрали тут.

Можно сделать отличный крем и самостоятельно: просто добавьте содержимое капсул с витамином Е в обычный детский крем и наносите это средство каждый день на ночь массажными, легкими движениями. Также обратите внимание на специальные увеличивающие гели.

4. Маски

Это любимое женщинами и весьма эффективное средство ухода за кожей грудной клетки. Их можно делать в виде курсов по десять – пятнадцать процедур.

В основу масок должны входить наиболее эффективные и безопасные вещества, способные подтянуть кожу груди, сделать ее мягкой и бархатистой, выровнять её цвет.

В этой статье вы найдете 8 самых эффективных масок.

Для масок применяются отвары трав, растительные масла, пищевые продукты, такие как ягоды, фрукты, молочные продукты, пюре из бобовых. Очень эффективны маски с использованием аптечных средств: с ламинарией, пивными дрожжами, витаминами А и Е.

5. Диета

Необходимо помнить, что насыщая кожу полезными веществами снаружи, нужно правильно питаться – обогащать её изнутри. Всё то, что мы употребляем в пищу, отражается на состоянии нашей кожи.

Она может быть дряблой, тусклой, с неровной пигментацией только из-за того, что мы неправильно питаемся.

Обязательно ознакомьтесь с нашими 3-мя специальными правилами питания для подтяжки груди.

Отсутствие в нашем ежедневном меню необходимых веществ вредит нашей коже и ухудшает её внешний вид.

Смотрите также ТОП 8 продуктов для роста молочных желез.

Каждую неделю вы сможете терять по пятьсот граммов, наладив рациональное питание и исключив жирные и продукты, кондитерские изделия и фаст–фуд. Более стремительная потеря веса приведёт к отвисанию бюста.

6. Обертывания

Является сильной по воздействию процедурой. Её желательно проводить курсами по десять процедур, а потом дать коже отдохнуть. Если проводить данную процедуру постоянно, её воздействие снизится.

5 рецептов подтягивающих обертываний найдете тут.

Будьте осторожны! После процедуры могут возникнуть аллергические реакции из-за того, что кожа перенасытится полезными веществами. Можно чередовать обёртывание с применением масок. В основе средств для обёртывания должны быть подтягивающие, улучшающие кровообращение, повышающие упругость кожи компоненты.

7. Массаж

Используется как дополнительное средство, улучшающее упругость кожи. Можно воспользоваться различными видами массажных процедур, но в основе их должна лежать безопасность. В начале нужно убедиться, что грудь полностью здорова, затем подобрать тот вид массажа, который вам больше подойдёт. 7 техник специального массажа смотрите тут.

Гигиенический массаж можно выполнять самостоятельно. Для этого хорошо использовать чередование различных растительных масел. Другие разновидности массажа, такие как корректирующий, а также восточные виды, лучше доверить специалисту с медицинским образованием.

8. Поддерживающий бюстгальтер

Выбирая эту важную часть женского туалета, обратите внимание на то, чтобы она была изготовлена из натурального материала. Не покупайте изделие на размер меньше, желая уменьшить бюст. Сдавливание груди приводит к нарушению кровообращения и ухудшению здоровья молочных желёз. Как выбрать специальный бюстгальтер узнаете здесь.

Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, не давая ей растягиваться.

Важно! Первый критерий правильно подобранного бюстгальтера – чувство удобства комфорта.

9. Контрастный душ или плавание в бассейне

Данные процедуры просты в выполнении и несут огромную пользу здоровью, омолаживая и подтягивая кожу, а также избавляя от жира в области декольте.

Можно делать контрастный душ, обливаясь попеременно холодной и горячей водой. Прекрасно действует на висячую женскую грудь, укрепляя мышцы торса, плавание в бассейне.

Нужно помнить, что все водные процедуры начинают с тёплой воды, постепенно понижая её температуру буквально на градус.

Эти процедуры не только очень полезные, но ещё и приятные – отличное настроение после их выполнения вам обеспечено!

10 Обливания

Выполняют обливания прохладной или холодной водой. Время воздействия холода – несколько секунд, затем нужно хорошо растереть тело и область бюста жёстким полотенцем.

Доктора обращают внимание на то, что для благоприятного влияния на кожу груди воздействие холодом должно быть минимальным – буквально несколько секунд.

Осторожно! Более длительное воздействие может привести к простуде. Также это может грозить сухостью и шелушением кожи. Холод является другом только тогда, когда он быстро сужает, а потом расширяет капилляры.

Помимо вышеперечисленных, есть еще несколько способов решения проблемы:

Гимнастика, силовые упражнения, ходьба, бег, игры на воздухе, правильное питание способны творить чудеса. Больше двигайтесь, замените бесполезные для организма продукты на полезные. Стройность фигуры, подтянутость, появление женственных волнующих форм – всего этого вы сможете добиться, приложив определённые усилия. А наши советы помогут вам в этом!

Как бороться с обвисшей грудью

Выделяют несколько стадий птоза:

1. Псевдоптоз. Сосок находится над субмаммарной (подгрудной) складкой, а нижняя часть груди находится ниже данной складки.
2. Первая стадия. Сосок находится на одном уровне с субмаммарной складкой или ниже на 1 см.
3. Вторая стадия. Сосок уже находится от 1 до 3 см ниже грудной складки.
4. Третья стадия. Сосок находится ниже 3 см от грудной клетки или смотрит в пол.

Чтобы выбрать определенный способ борьбы с обвисшей грудью, нужно определить ее стадию.

Как подтянуть обвисшую грудь

При начальных стадиях птоза можно проблему обвисшей груди решить без хирургического вмешательства.

Так можно подтянуть грудь нитями. Это биосовместимая конструкция, которая приподнимает мягкие ткани фиксирует в определенном положении.

У женщины в данном способе подтяжки груди должна быть жировая прослойка, иначе нити будут видны через кожу.

Липофилинг – увеличение груди путем заполнения обвисшей части груди своими же жировыми клетками.

Мезотерапия – инъекции многофункциональных препаратов способных подтянуть кожу. За определенный курс инъекций будут заметны результаты, но глобально проблему данным способом не решить.

Аппаратный лифтинг — процедура, при которой белковые волокна соединительных тканей повышают свою упругость на несколько лет.

Хирургическая подтяжка груди—мастопексия.

Суть данной операции заключается в том, что убирают растянутую часть кожи на груди и поднимают вверх сосок, придавая груди вновь поднятую и привлекательную форму.

Виды мастопексии

На данный момент имеется несколько видов данной хирургической операции:

1. Периареолярная подтяжка. В данной подтяжке осуществляется незначительная коррекция, и делается в основном при 1 стадии птоза и при псевдоптозе. Рубец практически не заметен, так как находится на границе кожи груди и ареолы. После периареолярной подтяжки не требуется много времени на реабилитацию.
2. Вертикальная подтяжка. Данная операция осуществляется уже на 2 и 3 стадиях птоза. После вертикальной подтяжки остаются два рубца ( вокруг ареолы и вертикальны й вниз от соска до подгрудной складки)
3. Т-образная подтяжка, ее еще называют якорной подтяжкой. Данная операция является самой травматичной, в основном проводится при уменьшении груди с удалением лишней кожи (по необходимости железистых тканей). Названа данная операция из-за рубцов, составляющих перевернутую «Т»: один идет по краю ареолы, другой полукругом располагается в подгрудной складке, а третий вертикальный соединяет их.

• В течение месяца не снимая придется носить специально корректирующее белье.
• В этот же период никаких саун, бассейнов, спортзала, солярия, пляжа, никаких физических нагрузок.
• И так профилактика раннего птоза:

• Держать ровную осанку, это и смотрится эффектно и грудь визуально выше находится.
• Правильный бюстгальтер. Бюстгальтер должен сидеть удобно и правильно с вашей формой чашечки для груди, не причинять дискомфорт.
• Контролируйте свой вес и фигуру в целом. Резкие перепады в весе негативно влияют как на грудь, так и на организм в целом.
• Регулярный уход за грудью. Сейчас появилось очень много различных кремов, масок для ухода за зоной декольте и грудью.
• Бассейн, водные процедуры с массажем, холодные обертывания, контрастный душ.
• Исключить прямое ультрафиолетовое попадание на соски. Нахождение в солярии или на пляже топлес может привести к онкологическим образованиям.

7 причин отвисания бюста

Женская грудь – очень сложный многокомпонентный орган, включающий в себя мягкую железистую ткань, сеть полых мешочков (альвеол), молочные железы и протоки, жировую, соединительную и связочную ткани. Все ее устройство направлено на выработку, хранение и выдачу молока для выкармливания ребенка. А размер, хотя звучит это и не романтично, зависит от количества заложенного в ней жира.

1. Сила гравитации

Гравитационное притяжение, которое мы изучали на уроках физики, воздействует на все, что находится на Земле. Этой силой мы крепимся к ее поверхности, но эта же сила неудержимо тянет нас вниз и увеличивает нагрузку пропорционально весу.

Подвержена притяжению вниз и грудь. И чем она больше, тем труднее связочному аппарату удерживать эту массу в первоначальном положении. Воздействие гравитации не ослабевает никогда, а потому обвисание бюста – ее закономерное следствие.

Естественное старение запускает процесс обратного развития, или инволюции всех органов, систем и тканей организма. Молочная железа – не исключение.

Обеспечивающие упругость груди железистые ткани и связки, особенно в период постменопаузы (после 45-55 лет), уже имеют признаки изношенности, сосок перемещается книзу, снижается эластичность кожи и налицо общие потери объема тканей. Грудные железы атрофируются из-за возрастных гормональных изменений: резко снижается выработка женских гормонов эстрогенов, падает уровень коллагена в соединительной ткани бюста.

В итоге, он усыхает и вытягивается вниз. Эти признаки индивидуальны для каждой женщины, многое зависит от физиологических особенностей, образа жизни, количества детей и других факторов.

Почему эта проблема возникает после кормления и родов? Рассмотрим все по порядку. Во время вынашивания плода женская грудь значительно увеличивается в размерах за счет полной гормональной перестройки организма на новые рельсы.

А после родов она объемная за счет наполненности грудным молоком для естественного вскармливания малыша. Обвисание происходит позже, и оно тем сильнее, чем дольше женщина кормит грудью – все это время ребенок, питаясь молоком, во время сосания оттягивает ее вниз, и бюст подолгу находится в таком положении. Неправильное кормление только усугубляет проблему.

В этом случае тоже все индивидуально и зависит от первоначального состояния бюста до начала беременности. Чем моложе мамочка или чем больше натренированы ее грудные мышцы, тем быстрее грудная железа может восстановиться по завершении периода лактации. На степень проблемы также влияет количество беременностей и родов.

Следить за весом – одно из главных правил, если вы хотите сохранить грудь красивой. Связочный аппарат тех, кто постоянно носит на себе лишние килограммы, под их тяжестью непременно растягивается, и бюст постепенно опускается.

Кроме того, избыток жира провоцирует увеличение количества вырабатываемого эстрогена, возникает гормональный дисбаланс и общее нарушение обмена веществ.

Что, в итоге, приводит к утрате эластичности бюста и способствует развитию мастоптоза.

Не менее опасны для высокой и упругой груди бессистемные голодовки и бездумная погоня за худобой любыми средствами. Добившись своего, барышня с ужасом замечает: да, похудела отлично, но бюст обвис! Мы уже упоминали, что жировая ткань – один из главных компонентов молочной железы. И если ее ограничивать в питании, она теряет плотность, сжимается, на коже появляются растяжки.

Но самый распространенный вариант – колебания веса туда-сюда, похудела – вновь набрала. Такая «гармошка» угрожает не только объему молочных желез, но и эластичности их связочного аппарата. Как следствие – меняется не только размер, но также, не в лучшую сторону, и форма груди. Особенно заметным мастоптоз становится при существенных скачках веса – 25-50 кг в одну или другую сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=uhUEAVT19qU

О том, как правильно худеть, чтобы сохранить грудь, мы поговорили в отдельном материале.

5. Вредные привычки

Курение замедляет кровоснабжение тела железы и, соответственно, питание ее тканей кислородом. Это становится причиной утраты эластичности связочным аппаратом.

Однако проблема лежит не только в эстетической плоскости. Медиками доказано, что любые заболевания груди у курящих женщин, в том числе и онкологические, протекают намного тяжелее.

6. Нарушение осанки

Сидение в одной и той же позе, особенно, если она неправильная, ослабляет поддерживающие железу мышцы. Это касается тех, кто занят сидячей работой и не меняет положения тела по многу часов.

В подростковом возрасте неправильному развитию груди способствует нестабильный гормональный фон. В периоды увеличения в организме количества эстрогена (первые 14 дней менструального цикла) железистая ткань молочной железы разбухает за счет накопления в ней межтканевой жидкости. А в период преобладания прогестерона (во второй половине цикла) железа уменьшается в объеме.

У подростков менструальный цикл еще нестабилен, и железа реагирует на эти колебания гормонального фона неадекватно, что приводит к перерастяжению кожи и несоответствию ее объема размеру железы. Вот почему перед месячными грудь может терять упругость у молодых девушек.

Методы борьбы с проблемой

Сегодня женщинам в решении проблемы отвисания бюста готовы помочь диетологи, фитнес-тренеры, врачи, массажисты, косметологи и еще масса народу. Так что милые дамы не оставлены один на один со своей бедой. Что же можно предпринять?

1. Мы упоминали о том, что постоянный и контролируемый вес тела – один из факторов поддержания груди в хорошей форме.
2. Для этого надо соблюдать специальную диету для груди — питаться сбалансированно, небольшими порциями, не злоупотреблять диетами и голоданием, особенно без консультации со специалистом.
3. Также обратите внмание на 7 полезных продуктов для сохранения бюста.

Как эффективно подтянуть обвисшую грудь у женщин в домашних условиях

Другие болезни груди

19.04.2018

20.2 тыс.

13.5 тыс.

7 мин.

Проблема провисания груди затрагивает женщин всех возрастов. Предотвратить провисание бюста сложно, так как причины бывают самыми разными.

На сегодняшний день существует множество специальных техник подтяжки обвисшей груди, операций, также важно внести в образ жизни корректировки.

Доказано, что регулярное выполнение специальных упражнений может придать тонус мышцам груди и укрепить зону декольте.

Постепенное смещение груди вниз (птоз) чаще всего является следствием естественного старения кожи. Менее распространенными причинами являются неправильный образ жизни и внешнее воздействие на кожу. В любом случае птоз вызван потерей эластичности тканей молочных желез.

Обвисшая грудь влияет на жизнь женщины как физически, так и психологически. Тяжесть и степень провисания бюста оценивают в зависимости от положения соска по отношению к лицевой складке, где нижняя сторона молочной железы контактирует с грудной стенкой.

Процесс обвисания начинается с потери жировой ткани, что приводит к уменьшению размера и полноты груди. Наблюдается заметное изменение положения ареолы в нижней части бюста. Эстроген важен для поддержания структуры связок и соединительных тканей в женской груди. При старении уровень эстрогенов падает, что приводит к постепенному провисанию бюста.

Наиболее распространенные причины провисания груди:

Причина	Описание
Генетика	Наследственность женщины в значительной степени влияет на степень провисания бюста — играет важную роль в определении силы связок и эластичности кожи
Размер	Из-за своей тяжести грудь большого размера значительно растягивается. Более тяжелый бюст будет стремиться к полу, поэтому необходимо постоянно поддерживать его подходящим бюстгальтером
Потеря в весе	Когда объемы тела значительно и резко уменьшаются, жир сжигается в грудной клетке, образуя пустое пространство. После похудения кожа и связки не подтягиваются обратно самостоятельно, в этом случае дряблость груди неизбежна
Беременность	Самая частая причина опущения груди в данном случае — отсутствие грудного кормления. В результате ткани груди могут сокращаться и терять свою эластичность
Курение	Табачный дым содержит свободные радикалы, ответственные за повреждение клеток кожи, которые провоцируют потерю ее эластичности
Менопауза	Во время менопаузы железы и протоки в грудной клетке уменьшаются, поскольку они больше не требуются для производства молока
Ношение бюстгальтера	Существует распространенное заблуждение, что ношение поддерживающего белья предотвращает провисание груди. На самом деле связки, отвечающие за поддерживание груди, могут стать тоньше и слабее при постоянном ношении бюстгальтера

Бывают случаи опущения бюста в подростковом возрасте. Причиной этому является слишком большой размер груди, частые упражнения с тяжестями и проблемы с весом. В молодом возрасте кожа еще полна эластина и коллагена, поэтому растяжение лечится эффективнее и результат будет заметен даже при небольшом уходе.

После 30 лет женская грудь постепенно начинает терять жировые ткани, что приводит к уменьшению ее размера и полноты. Одним из первых симптомов провисания бюста является заметный сдвиг ареолы вниз. С возрастом уменьшается количество эстрогена, что отрицательно влияет на эластичность кожи.

Для того чтобы диагностировать обвисание, врачи используют шкалу птоза. Она помогает оценить уровень проблемы и назначить лечение. Среди основных видов патологии:

1. 1. Мягкий птоз — сосок находится на своем месте.
2. 2. Умеренный — сосок расположен ниже подрамной складки, нижняя грудная ткань свисает ниже соска.
3. 3. Продвинутый — сосок расположен ниже подрамной складки и на уровне максимальной проекции груди.
4. 4. Тяжелый — сосок расположен значительно ниже грудной складки и на уровне максимальной проекции груди.

Невозможно предотвратить все причины обвисания груди, но каждая женщина может контролировать влияние других факторов, таких как курение и резкое увеличение веса.

Важно избегать диет, которые вызывают колебания в весе, особенно вредно сильное похудение за маленький промежуток времени. При лишних килограммах следует придерживаться плана по постепенному уменьшению объемов тела, который включает в себя правильное питание и регулярные физические упражнения.

При постоянных занятиях бегом женщинам с большой грудью грозит растяжение бюста. Чтобы избежать этого, необходимо носить спортивный бюстгальтер во время тренировки.

Согласно некоторым исследованиям дряблую грудь можно вылечить с помощью имплантов. Однако после операции могут потребоваться дополнительные процедуры по подтяжке.

Существуют определенные способы для замедления процесса провисания груди, не требующие хирургического вмешательства:

Способ	Рекомендации
Кормление грудью	После отлучения ребенка от грудного кормления молоко застаивается и начинает растягивать кожу. Малыш также растягивает ткани, когда тянет за сосок. В качестве превентивной меры целесообразно пересмотреть свой способ кормления. При правильном вскармливании ребенок располагается так, чтобы он мог сосать молоко сбоку, а не снизу
Массаж	Регулярный массаж в зоне декольте помогает увеличить кровообращение в тканях. Благодаря этому усиливается приток крови с запасом свежего кислорода для насыщения мышц и тканей. Так увеличивается выработка коллагена, который незаменим при проблемах с недостаточной эластичностью кожи. Для усиления эффекта следует использовать специальные масла и гели
Замена старых бюстгальтеров	Даже самые качественные бюстгальтеры пригодны для носки не дольше, чем 6-9 месяцев. Чашки и размер банды растягиваются со временем и весом груди. Материал бюстгальтера ослабляется посредством стирки. Рекомендуется промывать вручную лифчики в холодной воде и избегать их сушки в разогретой сушилке
Увлажнение	Сухая и обезвоженная кожа слабее и более подвержена риску растяжения. Поэтому необходимо мазать зону декольте маслами и подтягивающими кремами. Целесообразно выбирать косметические продукты, содержащие ингредиенты для повышения выработки коллагена — святой базилик или эхинацея
Упражнения	Ткани в груди состоят в основном из жира, молочных протоков, соединительных тканей, кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Сама грудь не содержит мышечной ткани. Поэтому упражнения не могут помочь подтянуть ее. Но грудь крепится к грудным мышцам, которые при регулярном использовании начинают увеличиваться и тем самым подтягивать верхнюю часть бюста. Благодаря специальным упражнениям укрепляются руки, спина и улучшается внешний вид бюста. Отжимания и йога считаются самыми эффективными способами для подтягивания груди
Выравнивание осанки	Визуально подтянуть бюст можно просто расправив плечи. Правильная осанка выгодна не только для улучшения вида бюста, но и для подтяжки живота, исправления сутулости, улучшения пищеварения и избавления от болей в спине

Ни один домашний способ не сможет удержать бюст навсегда, но продлит его молодость и красоту еще на несколько лет. Крайней мерой для решения проблемы обвисания считается косметическая операция на груди.

Операция выполняется хирургами с использованием силиконовых имплантов либо без них.

Хотя вариант без использования имплантов не такой рискованный, силиконовые аналоги выглядят натурально и на ощупь похожи на настоящую грудь.

Стоит учесть, что операция имеет определенные риски, связанные с уменьшением чувствительности сосков, образованием дефектов и инфекций на месте разреза.

Упражнения для подъема и фиксации груди не обязывают переходить на спортивный образ жизни. Достаточно регулярно выполнять всего несколько упражнений в любое удобное время. Нужно понимать, что занятия полезны для наращивания мышц, а не увеличения размера груди.

Эффективнее всего отжимания. Начинать упражнение следует с горизонтальной позы на твердой поверхности. Дополнительных утяжелителей для занятий дома не требуется, собственного веса будет достаточно.

Базовые отжимания направлены на среднюю часть грудной клетки. Ориентация на верхнюю часть требует поднятия ног вверх (на стул или скамейку). Чтобы прокачать нижнюю часть грудной клетки, необходимо опереться руками о стул или скамейку. В любом из вариантов упражнения важно держать спину ровно и не сгибаться.

Классические отжимания

Йога является более легким вариантом для повышения тонуса мышц в домашних условиях. Расслабляющие упражнения можно добавить к регулярным силовым и аэробным тренировкам. Позы нацелены на улучшение осанки и укрепления все групп мышц.

Поза «собака мордой вниз» нацелена на укрепление груди и рук. Оно начинается с горизонтального положения тела лицом вниз. Необходимо медленно подняться, опираясь на руки и ноги, образуя форму пирамиды. Ягодицы и копчик остаются расслабленными, позиция удерживается до тех пор, пока не почувствуется усталость.

«Собака мордой вниз»

Очень быстрое упражнение, которое можно делать абсолютно в любом месте и в любое время, заключается в напряжении грудных мышц путем сдавливания внутренних частей ладоней. Для этого нужно расположить ладони лицом друг к другу на уровне груди и сдавливать их со всех сил. Оставаться в таком положении нужно минимум 5 минут.

Упражнение для подтяжки грудной клетки заключается в поднятии гантелей или грузов. Для подкачки нижней части необходимо поднять грузы в положении за головой или поднимая руки вверх.

Упражнения с дополнительным весом стоит делать не спеша во избежание травм. Для большей эффективности рекомендуется выполнять подъемы рук в несколько заходов, чтобы дать мышцам немного расслабиться.

В дополнение к основным советам и процедурам рекомендуется ухаживать за кожей в зоне декольте специальными маслами, кремами, защищать от ультрафиолетового излучения. Целесообразно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, С и В, которые стимулируют эластичность и уменьшают морщины, тем самым подтягивая кожу вокруг груди.

Как подтянуть обвисшую грудь без операции?

Альтернативой хирургической подтяжке могут стать инъекционные процедуры — мезотерапия, биоревитализация и мезонити, криолифтинг, вакуумный массаж и специальные профессиональные уходы за бюстом.

У нас в клинике используется более 10 препаратов для мезотерапии груди:

• Коктейль «Интенсивный гидролифтинг» подходит для длительного увлажнения и наполнения «уставшей» кожи гиалуроновой кислотой в высокой концентрации в комбинации с тонизирующим эффектом витаминно-минерального комплекса.
• Коктейль «Активный лифтинг и увлажнение» содержит гиалуроновую кислоту и вытяжку из эмбрионов овец для питания и подтяжки кожи груди, а также для борьбы с растяжками.
• Мезококтейли (Firming, Dases, DMAE Complex) с ДМАЕ (вытяжка из икры лососевых) обеспечивают подтяжку не только кожи груди, но и тонизируют мышечные волокна грудных мышц, поскольку усиливают нервно-мышечную проводимость.
• Мезотерапия с аминокислотами (Amino balance, Revita Action) уплотняет кожу груди со сниженным тонусом и усиливает выработку собственного коллагена для упругости.

Биоревитализация груди

Эта процедура выполняется максимально активными и концентрированными препаратами, так как эффект притяжения воды для кожи груди максимально желателен и тут чем больше влаги, тем лучше. В этой зоне мы не опасаемся отечности, а хотим ее получить, чтобы увеличить тонус кожи и объём груди! В нашей клинике хорошо себя зарекомендовали такие препараты:

• Mesoexpert — подтягивает и улучшает цвет кожи за счет улучшения отражения света от кожи.
• IAL System ACP — плотный, подтягивающий препарат с длительным эффектом.
• Экстра обогащенный NCTF HA+.
• M-HA 18 — «2-в-1 » наполнитель + биоревитализант для пуш-ап эффекта.
• Hydractive in Mesolifter — c DMAE комплексом для усиления тонуса мышц.
• Meso-Wharton (отлично справляется с растяжками, даже старыми).
• Аквашайн для возрастной кожи груди, которая так же, как и кожа лица нуждается в омоложении!

Армирование кожи груди для создания укрепляющего каркаса возможно с помощью мезонитей и препарата на основе гиалуроновой кислоты Bioexpander.

Для получения выраженного эффекта от нитевого лифтинга груди необходимо выполнить 3 процедуры с интервалом в месяц и повторить курс через 2 года. У препарата Bioexpander своя стратегия достижения положительного результата подтяжки кожи груди — 1 раз в 6 месяцев, за 1 раз и надолго!

Холодовой аппаратный массаж (криолифтинг) направлен на тонизацию кожи груди и безинъекционное внедрение активных подтягивающих и увлажняющих сывороток.

Вакуумный массаж усиливает приток крови к тканям груди и способен увеличить размер груди на полразмера-размер после курса процедур. Вакуумный массаж эффективно сочетать с уходом Morpho-bust от Ericson laboratoire для напитывания, увлажнения и тонизации уставшей кожи, особенно после солярия или загара.

Чаще всего пациенты обращаются к нам в клинику с жалобами на неудовлетворительное состояние кожи груди после кормления ребенка, колебаний веса, после загара или при прогрессирующих возрастных изменениях. Только в диалоге с врачом можно подобрать индивидуальный комплекс процедур для эффективного восстановления груди без хирургического вмешательства. Ждем Вас на консультацию и составление бьюти-плана, вместе мы сможем прийти к успеху!

Ведущий косметолог Анжела Петраш

Могу ли я сделать подтяжку груди без операции? Представляем вампирскую подтяжку груди • ShineMD Medspa & Liposuction Center

Как женщине, трудно не придавать какое-то значение эстетике груди, поэтому понятно, что влияние старения на ткани груди может быть поводом для беспокойства. Какие возможности есть у женщин, когда дело доходит до омоложения груди? Операции по увеличению груди — единственное решение? В ShineMD Medspa & Liposuction Center в Хьюстоне, штат Техас, мы знаем, что инновационные методы лечения часто являются лучшим вариантом, поэтому мы рады предложить нашим пациентам подтяжку груди Vampire!

Представляем вампирскую подтяжку груди!

Многие женщины знают, что операции по увеличению груди обычно используются для устранения многих общих проблем, связанных с внешним видом груди.Но знаете ли вы, что подтяжку груди можно сделать без операции? Подтяжка груди вампира — это революционно новая процедура, которая подтягивает и подтягивает ткань груди без каких-либо инвазивных болезненных хирургических техник.

Как работает подтяжка груди вампира?

Эта безоперационная процедура по увеличению груди основана на единственной идее: использовать естественные регенеративные способности организма для восстановления внешнего вида груди. Лечение работает аналогично любому другому лечению на основе PRP, которое всегда включает небольшой забор крови для выделения плазмы крови, которая затем вводится в определенную зону лечения.

Инъекция PRP стимулирует естественные способности организма к заживлению, в частности, увеличивает выработку коллагена и эластина в подкожных слоях кожи. Эти более высокие уровни коллагена подтягивают и подтягивают ткань груди без необходимости хирургического вмешательства.

Важность PRP

Вообще говоря, человеческое тело обладает невероятной способностью к регенерации. Способность организма к самовосстановлению во многом зависит от восстановления, производимого тромбоцитами в нашей крови, которые отвечают за свертывание, коагуляцию и сращивание ран на начальных этапах заживления.

Концентрированная плазма, обогащенная тромбоцитами, используемая в процедурах PRP, усиливает эту регенеративную способность путем инъекции плазмы в целевые области лечения. Процедуры PRP доказали свою эффективность для восстановления эластичности кожи, а также боли в суставах и укрепления мышечных тканей.

Что лечит вампирская подтяжка груди?

В отличие от традиционного увеличения груди, эта процедура не просто подтягивает и подтягивает ткань груди. Это связано с тем, что лечение PRP универсально и способно устранить как внутренние, так и поверхностные причины проблем, связанных с внешним видом.Помимо подтяжки груди и коррекции дряблости кожи, эта процедура также корректирует:

• Упругость груди
• Тон кожи
• Потеря чувствительности
• Истончение тканей груди

Почему вы должны выбрать безоперационную подтяжку груди?

Это лечение дает множество преимуществ, привлекательных для потенциальных пациентов. Несколько причин, по которым женщины выбирают это безоперационное лечение груди, включают:

Естественный и безопасный

В первую очередь, это естественное лечение, потому что оно не предполагает никаких синтетических растворов, инвазивных хирургических методов или посторонних материалов.Это естественное лечение использует собственные естественные регенеративные способности организма, обнаруженные как в растворе PRP, так и в реакции организма на инъекцию, чтобы стимулировать омоложение.

Как естественное лечение, пациенты могут быть уверены в своей безопасности. Это связано с тем, что лечение позволяет избежать риска хирургического вмешательства, а также потому, что использование собственной плазмы пациента значительно снижает риск аллергической реакции. Фактически, безопасность иногда является основным мотивом обращения за этим лечением по сравнению с другими.

Омолаживающий

Это омолаживающая процедура, то есть она помогает восстановить молодой вид с помощью минимально инвазивной техники. Омолаживающие процедуры — это любые косметические процедуры, направленные на восстановление более молодого состояния тела: особенно упругости и упругости кожных тканей. Омолаживающие процедуры, подобные этому, особенно полезны для пациентов старше 40 лет, но их можно использовать для пациентов любого возраста, у которых есть проблемы с внешним видом.

Просто и быстро

Наконец, это лечение быстрое и легкое. В среднем от начала до конца эта процедура занимает около часа. Этапы лечения включают осмотр груди, забор крови для создания PRP, нанесение местного обезболивающего крема по запросу пациента и, наконец, инъекцию. Кроме того, с этим лечением связано очень мало простоев. После завершения лечения пациенты могут вернуться к своей обычной повседневной деятельности без многих ограничений.

Как долго сохраняются результаты?

Одно из главных достоинств традиционной операции по увеличению груди — это постоянный результат. Может ли это безоперационное лечение груди конкурировать? Конечно! Фактически, это лечение дает долгосрочные результаты, которые конкурируют с результатами других альтернативных методов лечения груди, включая лечение на основе энергии. В среднем результаты этого лечения могут сохраняться до 2 лет за раз.

Кто хорошие кандидаты?

У этой процедуры есть много хороших кандидатов, потому что она подходит для женщин любого возраста, у которых возникли проблемы, связанные с внешним видом своей груди.Идеальные кандидаты — это женщины, которые в настоящее время не беременны и не кормят грудью. Вы можете быть хорошим кандидатом, если хотите естественного лечения, которое может:

• Коррекция дряблости кожи
• Поднимите и подтяните ткань груди
• Идеальный тон кожи груди

Сделайте подтяжку груди без операции сегодня!

Операция по увеличению груди — не единственный вариант лечения. Существуют альтернативные методы лечения груди, которые могут безопасно и легко омолодить вашу внешность.Если вы думаете, что можете быть хорошим кандидатом на подтяжку груди вампира, позвоните в ShineMD Medspa & Liposuction Center в Хьюстоне, штат Техас, чтобы назначить консультацию сегодня!

Подтяжка груди без рубца NYC | Безоперационная подтяжка груди

Подтяжка груди без рубцов использует технологию BodyTite ™, чтобы поднять грудь до более молодого состояния без необходимости инвазивной хирургии. Подтяжка груди без рубцов может укрепить дряблую кожу груди и придать ей форму.BodyTite ™ может формировать форму груди с помощью радиочастотной (RF) технологии, которая объединяет липосакцию и подтяжку кожи в одну минимально инвазивную процедуру. Безрубцевая подтяжка груди с использованием BodyTite ™ требует меньше времени на заживление и более короткое восстановление, чем традиционная операция по подтяжке груди, что делает ее революционным вариантом увеличения груди для пациентов, стремящихся улучшить внешний вид своей груди. *

ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ДЛЯ МЕНЯ ПОДНЯТИЕ САМОЙ ГРУДИ? *

Поднять обвисшую или обвисшую грудь практически без рубцов

Упругая дряблая кожа груди для улучшения формы

Стимулировать производство нового коллагена для улучшения структуры кожи

Обеспечивает немедленный результат подтяжки кожи

Изменение контура груди без инвазивных хирургических методов

Как работает подтяжка груди без рубцов?

Подтяжка груди BodyTite ™ использует биполярную радиочастотную энергию для увеличения груди.Небольшой электрод помещается на поверхность вашей кожи, а крошечная канюля вводится под кожу через разрез 1-2 миллиметра. Эти два устройства работают вместе, доставляя концентрированную радиочастотную энергию в подлежащие ткани. Доктор Левин проведет канюлю BodyTite ™ вдоль обрабатываемой области, тщательно разжижая лишние жировые клетки и поднимая грудь. Радиочастотная энергия аппарата BodyTite ™ также подтягивает начальный слой кожи и стимулирует выработку подповерхностных волокон коллагена для достижения укрепляющего эффекта.Способность передавать биполярную радиочастотную энергию позволяет с большей точностью выполнять подтяжку груди без рубца в Нью-Йорке. Кроме того, процедура подтяжки груди BodyTite ™ не оставляет длинных шрамов, что делает ее малоинвазивной альтернативой традиционной операции по подтяжке груди.

Кому подходит подтяжка груди без рубцов?

Те, кто хотел бы улучшить внешний вид обвисшей груди, могут стать кандидатами на подтяжку груди без шрама.Подтяжка груди BodyTite ™ может быть идеальной процедурой для беременных женщин с потерей веса, а также для матерей, которые кормили грудью. Доктор Левин встретится с вами во время консультации, чтобы определить, подходит ли вам подтяжка груди без рубца.

Можно ли комбинировать подтяжку груди без рубцов с другими процедурами?

Совершенно верно. Подтяжка груди без рубца может дополнять другие процедуры увеличения груди, включая имплантаты груди, уменьшение груди и хирургическую подтяжку груди.Пациенты также могут комбинировать подтяжку груди без рубца с методами коррекции фигуры, липосакции и омоложения лица для достижения комплексных результатов.

Какой вид анестезии будет использоваться?

При подтяжке груди BodyTite ™ обычно используется местная анестезия. Если вы проходите комбинированную процедуру, можно использовать другую форму анестезии, в зависимости от специфики вашего лечения.

Чего мне следует ожидать во время процедуры подтяжки груди без рубцов?

Подтяжка груди без рубца может быть выполнена амбулаторно в наших офисах в Нью-Йорке.Вводится анестетик, и электрод BodyTite ™ помещается над областью лечения. Доктор Левин сделает крошечный разрез 1-2 миллиметра и вставит канюлю BodyTite ™ под кожу. Затем радиочастотная энергия доставляется к груди с помощью канюли и электрода, чтобы подтянуть кожу и удалить излишки жира. Точная длина подтяжки груди без рубца будет зависеть от конкретной процедуры.

Чего мне следует ожидать после процедуры подтяжки груди без рубцов?

Умеренные синяки или отек могут появиться вокруг груди после проведения подтяжки груди без рубцов.Ожидайте, что эти симптомы исчезнут в ближайшие дни. При необходимости доктор Левин может назначить лекарства для облегчения этих побочных эффектов. Пациенты могут рассчитывать на минимальное время восстановления после выполнения безрубцовой подтяжки груди с помощью BodyTite ™. Обычно вы можете возобновить повседневную деятельность через несколько дней. * Полные инструкции по уходу будут обсуждены во время консультации с доктором Левином во время консультации по подтяжке груди без шрамов.

Какие результаты я могу ожидать от подтяжки груди без рубцов?

Пациенты могут ощутить эффект подтяжки кожи после подтяжки груди BodyTite ™.BodyTite ™ может приподнять грудь, в результате чего контуры будут выглядеть моложе за короткое время. *

Как я могу узнать больше о процедуре подтяжки груди без рубцов?

Доктор Левин будет рад встретиться с вами, чтобы обсудить процедуру подтяжки груди без рубца. Пожалуйста, позвоните в наш офис по телефону 212-988-1800 или , чтобы записаться на прием онлайн для личной консультации в наших офисах в Нью-Йорке.

Подтяжка груди с BodyTite до и после

Грудь — это что-то вроде теста Роршаха в женском сознании.Их можно рассматривать как сексуальные, материнские или — привет, 2018! — строго политические (#freethenipple собрал почти четыре миллиона сообщений в Instagram). И все же одна вещь никогда не обсуждалась: когда дело доходит до груди, многие женщины, кажется, хотят, чтобы их грудь была выше и плотнее.

По данным Американского общества эстетической пластической хирургии, количество подтяжек груди растет: только за последний год они выросли на 13,9 процента, а с 2012 года — на ошеломляющие 57,5 ​​процента. Обвисание может поразить любую женщину, молодую или зрелую, с маленькой или большой грудью.На самом деле, по словам пластического хирурга Беверли-Хиллз Шейлы Назарян, доктора медицины, это не редкость, когда «у пациентов в возрасте от 20 лет грудь свисает, как у 60-летних», особенно если они пережили гормональные и физические потрясения. беременности и кормления грудью.

За это время не только растягиваются кожа и связки (редко восстанавливаются полностью), но и «молочные железы становятся менее плотными после беременности, так как жир заменяет некогда твердую ткань груди, и это тоже способствует обвисанию», — объясняет Адам Колкер, М.Д., пластический хирург из Нью-Йорка. Помимо младенцев, вес и гормональные колебания, наряду с неизбежными силами генетики и гравитации, также могут придать расслабленный вид.

Короче прогибаться — это по-человечески. Но у традиционного хирургического вмешательства — классической подтяжки — есть один большой недостаток: заметные рубцы. «Это основная причина, по которой многие женщины, которым требуется подтяжка, откладывают операцию или отказываются от нее», — говорит Назарян. Введите BodyTite в InMode. Недавно одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, это устройство может подтягивать и укреплять грудь, не оставляя шрамов.

Доставляя биполярную радиочастотную (РЧ) энергию на поверхность кожи и подлежащие ткани, он подтягивает кожу и связки, накапливает коллаген и разжижает жир, оставляя грудь свежей. Насколько так? Эли Левин, доктор медицины, пластический хирург из Нью-Йорка, видела, что устройство «поднимается от полутора до пяти сантиметров», — говорит он. (Перевод: до двух дюймов.) Другие врачи сообщают о несколько менее драматических результатах (ближе к двум сантиметрам). Цена? От 3000 до 5000 долларов.

BodyTite использует крошечную внутреннюю канюлю (ультратонкий стержень), которая вставляется в различные точки груди — в складку и вокруг ареолы — для безопасного и точного нагрева области изнутри наружу, а не только снаружи внутрь. По мере того как канюля проходит через грудь, небольшой круглый электрод следует по поверхности кожи, концентрируя омолаживающую радиочастотную энергию между двумя частями устройства.

Процедура продолжительностью от одного до трех часов (большая грудь занимает больше времени) обычно проводится под местной анестезией или внутривенной седацией и считается минимально инвазивной.Хотя пациенты могут вернуться к работе в тот же день, некоторые врачи рекомендуют полежать несколько дней, чтобы избавиться от дискомфорта. Вы можете ожидать появления синяков и отеков в течение двух недель, а также временного покраснения и болезненности.

Хотя результаты «реальны и предсказуемы», говорит Левин, идеальный кандидат — это человек с чашкой C или меньше, с индексом массы тела менее 30 и кожей, достаточно здоровой, чтобы вырабатывать коллаген. Процедура окончена, можно начинать настоящую работу RF — постепенно наращивая коллаген.Вы не будете поражены сразу после лечения, но то, что следует далее, «весьма примечательно», — добавляет Левин. «Большинство людей начинают замечать подъем через несколько недель, и это действительно становится очевидным через два-три месяца, при этом грудь продолжает подтягиваться и подниматься до 24 месяцев».

Джолин Эдгар Джолин Эдгар — бывший редактор по красоте в Нью-Йорке, а затем писатель-фрилансер, живущая в штате Оушен со своим мужем и двумя детьми.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Безоперационная подтяжка груди — Как естественным образом поднять грудь

Операция по подтяжке груди (мастопексия) — это операция по лечению обвисшей груди из-за возраста, беременности или других факторов.

Он приподнимает грудь и делает ее более упругой, но не меняет ее размер.

Безоперационная подтяжка груди означает, что во время лечения не используются разрезы, и пациент не нуждается в общей анестезии.На рынке доступно несколько различных вариантов безоперационной подтяжки груди. Однако ни один из этих методов не дает таких эффективных и продолжительных результатов, как хирургическая подтяжка груди.

Как поднять грудь естественным путем?

Существует несколько способов поднять грудь естественным путем и выполнить подтяжку груди без операции, но они не дают таких же результатов, как операция, и результаты могут варьироваться от человека к человеку.

Упражнения — лучший способ естественным образом поднять грудь.Хотя в самой груди нет мышц, грудные мышцы могут быть в тонусе, что, в свою очередь, придаст груди естественный подъем. Хорошие упражнения, которые стоит попробовать, включают отжимания и жимы лежа. Регулярное плавание также помогает проработать эти мышцы.

Соблюдение здоровой диеты также может помочь подтянуть грудь, а также иметь положительное влияние на здоровье в целом. Следует избегать жирных белковых продуктов и потреблять витамины, минералы и кальций. Также полезно есть крестоцветные овощи, такие как брокколи и капуста.

Мы настоятельно рекомендуем бросить курить, так как это одна из основных причин обвисания груди.

Могу ли я сделать подтяжку груди без операции?

Существуют определенные лазеры, которые могут подтянуть кожу и помочь сделать подтяжку груди без хирургического вмешательства. Однако, если женщине требуется значительная подтяжка груди, этого будет недостаточно.

Некоторые клиники предлагают кожные наполнители в качестве неинвазивного метода подтяжки груди. Однако из-за отсутствия долгосрочных исследований их эффективности косметические наполнители не считаются популярным средством для лечения груди.

Нет надежного способа поднять и изменить обвисшую или обвисшую грудь без хирургического вмешательства.

Стоят ли инвестиции в результаты безоперационной подтяжки груди?

На рынке есть множество лечебных и лечебных средств, предназначенных для подтяжки груди. Но поскольку многие из них не доказаны или не дают заметных долгосрочных результатов, Cadogan Clinic не рекомендует вкладывать средства в безоперационное решение.

Почему клиника Кадоган рекомендует хирургическую альтернативу?

Операция — единственный верный способ поднять и изменить форму груди.Альтернативы без хирургического вмешательства, такие как бюстгальтер push-up и массаж, не принесут тех же результатов, что и хирургические.

Невозможно выполнить подтяжку груди без операции, так как нельзя достичь тех же значимых результатов.

Мастопексия груди эффективно подтягивает и изменяет форму груди с помощью различных техник, чтобы омолодить вид низко висящей, «пустой» или обвисшей груди. Эта процедура может помочь повысить уверенность в себе и помочь женщинам чувствовать себя счастливыми в своем теле.

В клинике Кадоган мы специализируемся на хирургии груди и новейших хирургических методах груди. В нашей команде есть список лучших специалистов в области груди. Приходите к нам в гости, и мы обсудим, как мы можем помочь вам в достижении ваших целей в отношении тела.

Подтяжка груди без операции: действительно ли это работает?

Влияние возраста и тяжести на грудь беспокоит многих женщин. К сожалению, со временем эти силы неизбежно возьмут свое.

С возрастом грудь становится менее эластичной, начинает растягиваться и со временем опускается.Это называется птозом груди, обычно называемым провисанием груди. У женщин, которые хотят обратить вспять эти эффекты, есть варианты, а именно увеличение груди с помощью операции по подтяжке груди.

Что делать, если вам не хочется ложиться под нож? Есть ли менее инвазивные варианты?

Технически да. Но эксперты, с которыми мы говорили, согласны с тем, что, за исключением лечения под названием ThermiBreast, безоперационная подтяжка груди почти полностью неэффективна. Даже ThermiBreast имеет тонкий эффект и работает только для определенных пациентов.

Безоперационные методы подтяжки груди: маркетинг против науки

До сих пор безоперационная подтяжка груди была совершенно неэффективной. К сожалению, этот факт может быть заглушен громкой рекламой. «Существует масса шумихи и очень мало доказательств концепции», — говорит Энглвуд, пластический хирург доктор Грег Буфорд.

Доктор Роберт Н. Янг, сертифицированный пластический хирург из Сан-Антонио, соглашается. «В то время как наука делает большие улучшения с точки зрения методов, которые используют радиочастоту, перенос жира и терапию стволовыми клетками, они еще не достигли такой же степени эффективности в обеспечении значительного подъема.”

В то время как методы улучшения умеренного провисания выглядят многообещающими, лечение значительного провисания оказалось труднодостижимым. «Исследования показывают, что некоторые методы могут приподнять грудь на дюйм или около того, но для большинства женщин, у которых были дети или у которых грудь сильно провисла, этого недостаточно, чтобы вернуть грудь к идеалу», — говорит Янг.

Почему это? Как указывает Буфорд, грудь не опускается из-за слабой мускулатуры. «Они свисают, потому что внутренние волокна, называемые связками Купера, со временем растягиваются и ослабевают», — говорит он.«Когда это происходит, окружающие ткани становятся дряблыми, и грудь начинает опускаться. В конечном итоге нам нужно будет определить более эффективные стратегии, направленные на укрепление этих связок, прежде чем мы сможем эффективно поднять и придать форму груди без хирургического вмешательства ».

В то время как некоторые нехирургические методы лечения вызывают легкий отек, из-за которого грудь может выглядеть так, как будто она находится на несколько миллиметров выше, большинство альтернатив подтяжки груди относятся только к коже, говорит доктор Сюзанна Тротт, сертифицированный пластический хирург из Беверли-Хиллз.«Практически во всех случаях требуется подтяжка, потому что необходимо удалить значительное количество кожи, чтобы сжать оболочку груди», — объясняет она.

Более того, Буфорд говорит, что многие нехирургические процедуры по подтяжке груди, предлагаемые потребителям, обычно выполняются непластическими хирургами.

«Хотя некоторые пластические хирурги, такие как я, действительно предлагают безоперационную подтяжку груди, большинство этих процедур выполняется непластическими хирургами, которые, к сожалению, не понимают анатомию, а также анатомические изменения, которые происходят с возрастом. грудь », — говорит Буфорд.«Без понимания этих ключевых концепций эти поставщики услуг не могут адекватно оценить оптимальные способы подъема груди».

Неэффективные безоперационные процедуры по подтяжке груди

Мы спросили нашу группу экспертов о некоторых из многих так называемых «альтернатив» традиционной подтяжке груди — и почему они не работают. Вот что они сказали:

Лазеры

Процедура, известная как «лазерная подтяжка груди», включает использование лазера Coolbeam.Безоперационная лазерная подтяжка груди удаляет крошечный слой кожи, якобы подтягивая кожу и тем самым обеспечивая естественную подтяжку. Насколько это эффективно — другой вопрос.

«В настоящее время лазеры не делают ничего для подтяжки груди», — говорит Буфорд. Тротт соглашается, указывая, что все лазеры работают, повреждая кожу и способствуя образованию рубцовой ткани и коллагена. «До сих пор ни один из них не давал долгосрочных результатов на любом участке тела. Они также могут быть болезненными и вызывать ожоги и гиперпигментацию более темной кожи », — говорит она.

Термаж

Термаж — это процедура, в которой используются радиочастотные (RF) энергетические волны для уплотнения коллагена в коже. Некоторые рекламируют его как альтернативу хирургической подтяжке груди.

Однако Буфорд говорит, что до сих пор не видел каких-либо значительных результатов, а Тротт указывает, что это старая технология, которая болезненна и уже не считается эффективной.

Ботокс

Если верить тем, кто рекламирует «подтяжку груди ботоксом», ботокс может оказывать на грудь то же действие, что и на лицо, а именно эффект подтяжки и лифтинга.Как указывает Тротт, ботокс является миорелаксантом, поэтому его инъекции не могут поднять грудь. «Единственный эффект, который это окажет, — это ослабить грудную мышцу, которая не поднимет грудь», — говорит она.

Буфорд идет дальше. «Это одно из самых разрекламированных методов лечения птоза груди», — говорит он. «По большей части ботокс воздействует на мышцы, а мышцы не являются причиной обвисания груди. Простая инъекция ботокса не поможет — во всяком случае — приподнять грудь.”

Упражнение для груди

Эксперты соглашаются: любой, кто говорит вам, что «упражнения» вашей груди поднимет ее, не понимает, о чем они говорят. «Единственное, что вы можете сделать, это тренировать большие грудные мышцы, которые по-прежнему не поднимут вашу грудь», — говорит Тротт. «Это касается любой части тела — вы не можете подтянуть кожу и мягкие ткани с помощью упражнений».

Подтяжка груди вампира

Много обсуждаемая вампирская подтяжка груди — еще одно предполагаемое лечение птоза груди.По мнению наших экспертов, эта процедура, в которой якобы используются микроиглы и плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP) для подтяжки и подтяжки кожи груди, этого не произойдет. «Это омолодит кожу, вот и все», — говорит Тротт.

Buford не любит ударов. «Подтяжка груди вампира получила награду как самая разрекламированная процедура», — говорит он. «Если вы посмотрите на претензии, они нелепы. Поскольку для роста и ремоделирования коллагена требуется до 90 дней, нелепо думать, что результаты, показанные через две недели, показывают что-либо, кроме отека.Держись подальше от этого ».

Кремы

Существует несколько кремов для местного применения, которые утверждают, что подтягивают кожу груди и подтягивают грудь. Хотя эти продукты могут обеспечить временный стягивающий эффект, они определенно не являются длительным лечением и не поднимут грудь. «Большинство кремов для лифтинга, которые я видел, содержат эстроген, который практически не влияет на подтяжку груди», — говорит Буфорд.

Резьбовой подъемник

Эта процедура предназначена для подтяжки кожи на верхнем полюсе груди для общего лифтинга.«Теоретически это звучит как хорошая идея, но я не видел, чтобы она работала должным образом, и она может вызвать значительный дискомфорт», — говорит Тротт.

Существует также метод перманентной тредлифтинга груди, который включает систему, называемую «Refine». Хотя это может иметь лишь умеренный эффект, он требует прикрепления шва к грудной стенке в двух областях. По словам Тротта, эти якоря могут вызывать вмятины, которые будут видны на любом низком топе. Это не широко распространенное лечение, и, по ее мнению, недостатки слишком велики, чтобы оправдать минимальные выгоды.

Есть ли эффективные альтернативы хирургическому вмешательству?

Существует несколько нехирургических методов подтяжки груди, которые могут быть минимально эффективными для некоторых пациентов. Однако они по-прежнему не заменяют хирургическую подтяжку груди.

«Одна вещь, которая может работать в течение нескольких часов, — это инъекция стерильного физиологического раствора в каждую грудь, чтобы заполнить ее и приподнять, — говорит Тротт». Вероятно, потребуется пара сотен кубических сантиметров с каждой стороны, и этого хватит на вечер ».

Эта форма временного увеличения груди, также известная как увеличение груди в обеденное время, может обойтись вам в 3500 долларов.

И Янг, и Буфорд считают, что лечение под названием ThermiBreast может иметь умеренно положительный эффект у некоторых пациентов.

«Для пациентов с тяжелой отвисшей грудью или плохой тканью это не лучший вариант», — говорит Буфорд. «Но для наших более молодых пациентов мы видим результаты, которые определенно поднимают на несколько сантиметров и помогают лучше сформировать общий контур».

Янг соглашается. «Я предлагаю ThermiBreast женщинам, которые являются хорошими кандидатами и которым требуется минимальная подтяжка, но это главный недостаток ThermiBreast.Обычно эта процедура лучше всего подходит для женщин с птозом 1 степени [легкой] степени. Большинству женщин нужно больше подъема, чем это ». Янг также отмечает, что стоимость процедуры ThermiBreast обычно ненамного меньше, чем стоимость хирургической подтяжки груди.

Тротт совершенно не убежден в эффективности ThermiBreast. «[Это] может сначала вызвать небольшой отек, из-за которого сосок может выглядеть на несколько миллиметров выше, но я не видела результата, который был бы счастлив любому потребителю», — говорит она.

Будущее альтернативы безоперационной подтяжке груди

Тот факт, что подтяжка груди без операции в настоящее время настолько неэффективна, не обязательно означает, что так будет всегда.

«С усовершенствованием процедур пересадки жира и более новым использованием методов лечения стволовыми клетками нет никаких сомнений в том, что будут и дальше вводиться новые процедуры и новые технологии для улучшения результатов безоперационной подтяжки груди», — говорит Янг. «В настоящее время наука поддерживает некоторые из новых методов, но они не так надежны, как существующие хирургические методы, которые успешно использовались в течение многих лет.”

Буфорд соглашается. «Технология определенно улучшается. Со временем я надеюсь, что эта технология будет соответствовать требованиям, и что мы сможем предложить пациентам нехирургический вариант », — говорит он.

На данный момент эксперты сходятся во мнении, что следует избегать подтяжки груди без операции. Замена хирургической подтяжки груди просто невозможна.

Процедуры подтяжки груди: знайте свои варианты

Доктор Роберт Н. Янг, доктор медицины, FACS, сертифицированный пластический хирург

Все мои пациенты хотели бы достичь идеального лифтинга без хирургического вмешательства или дорогостоящих процедур, и никто не хочет разочаровываться в том, что не работает.

Вот краткое изложение ваших вариантов — как хирургических, так и нехирургических, а также некоторых устаревших методов, которые были широко дискредитированы.

Как проводится операция по подтяжке груди

Традиционная операция по подтяжке груди, также известная как мастопексия, обычно включает удаление лишней кожи. Затем оставшуюся ткань стягивают и зашивают. Этот процесс подтягивает грудь, одновременно поднимая и приподнимая ее.

Доступно несколько типов подтяжки груди, в зависимости от степени провисания, положения сосков и дряблости кожи.

Серповидный лифт (серповидный клин) — Разрезы делаются только вокруг верхней части ареолы. Этот метод используется для решения проблемы минимального обвисания груди и иногда сочетается с увеличением груди, когда пациентка желает выглядеть более дерзко, чем может быть достигнута только операция по подтяжке груди. Шрамы хорошо скрыты, и после заживления они часто незаметны.

Ареолярная подтяжка (кольцевидная или околореолярная подтяжка) — Надрезы делаются по всей ареоле.Это минимальная подтяжка груди, предназначенная для устранения легкого провисания груди. Иногда это сочетается с увеличением груди и может выполняться, когда женщина хочет уменьшить размер ареол или исправить асимметрию сосков. По краям ареолы хорошо скрыты рубцы.

Вертикальная подтяжка груди (подтяжка леденца на палочке) — Надрезы выполняются вокруг ареолы груди с вертикальным разрезом, который идет вниз до подгрудной складки, создавая нечто похожее на леденец на палочке.Этот тип подтяжки предназначен для подтягивания и подъема груди. С его помощью можно изменить форму всей груди и оставить умеренное рубцевание.

Якорная подтяжка (перевернутая Т-образная подтяжка или полная подтяжка груди) — Надрезы делаются вокруг ареолы, вертикально вниз до складки и горизонтально вдоль складки с обеих сторон. Эта подтяжка часто рекомендуется женщинам со значительным обвисанием или тем, кому также необходимо уменьшить размер груди. Из всех техник Anchor Lift обеспечивает наибольшую подтяжку, изменение формы и подъем.Хотя это вызывает рубцы, обычно со временем они исчезают.

Плюсы и минусы мастопексии

Преимущества операции по подтяжке груди заключаются в том, что результаты получаются мгновенно и могут длиться годами. Операция по подтяжке груди может улучшить многие вещи, которыми женщины недовольны, включая дефляцию груди, провисание, размер, форму, асимметрию и неровности.

С помощью любого из ранее описанных методов можно изменить положение соска и ареолы, чтобы придать им более молодой вид.По желанию пациента также можно уменьшить большие ареолы и успешно устранить такие неровности, как втянутые соски.

После удаления лишней кожи грудь выглядит более упругой, сохраняя при этом естественный вид. Также можно добавить грудной имплантат для увеличения объема.

В то время как многие женщины боятся рубцов, которые могут быть весьма заметны сразу после операции, рубцы уменьшаются в течение первого года, часто до такой степени, что они перестают быть заметными.Новые технологии, такие как использование силиконовых гелевых пластин, гелей и кремов для рубцов, хотя и являются довольно дорогостоящими, могут помочь заживлению шрамов быстрее.

Безоперационные методы: чудес не ждите

В настоящее время безоперационная подтяжка груди не так эффективна, как традиционная хирургия. В то время как наука добивается больших успехов за счет использования радиочастот, методов пересадки жира и лечения стволовыми клетками, мы еще не достигли такой же степени эффективности в обеспечении значительного подъема.

На протяжении десятилетий упражнения для груди, аспирационные устройства, пищевые добавки и кремы для груди были единственными предлагаемыми нехирургическими альтернативами. Эти альтернативы все еще существуют сегодня и включают огромное количество бюстгальтеров, одежды для сна, прокладок, бретелей, кремов, лосьонов, гелей и программ упражнений, которые обещают чудесные результаты.

Большинство женщин, которые попробовали их, были разочарованы и в конце концов обратились к хирургическому вмешательству. Другие пробуют одну из новейших безоперационных технологий — лазер, радиочастоту, пересадку жира, инъекции стволовых клеток и даже ботокс, которые теперь преподносятся как нехирургические альтернативы операции по подтяжке груди.Но работают ли они?

Мой собственный хирургический центр, сертифицированный AAAASF в Сан-Антонио, используется для всех операций по подтяжке груди, которые я выполняю. Хотя большинство моих пациентов предпочитают пройти традиционную операцию по подтяжке груди, я также предлагаю пересадку жира для увеличения груди, когда имплантаты не нужны, или когда требуется подтяжка и увеличение полноты верхнего полюса.

Я также предлагаю ThermiBreast женщинам, которые являются хорошими кандидатами и нуждаются в минимальной подтяжке. Это главный недостаток ThermiBreast: процедура лучше всего подходит для женщин с птозом 1 степени (легкой степени) — большинству женщин требуется больше подтяжки, чем эта.

ThermiBreast использует контролируемую радиочастоту для генерирования тепла, которое сокращает ткани и вызывает их уплотнение. Небольшой тонкий зонд вводится под кожу, когда пациент находится под местной анестезией. Хирург внимательно следит за датчиком, пока он не достигнет точной оптимальной температуры. Затем зонд перемещается по схеме, чтобы покрыть всю область груди.

ThermiBreast обычно выполняется за один сеанс и требует небольшого времени простоя. Однако некоторые пациенты могут с трудом переносить процедуру под местной анестезией.Первые результаты показали, что это дает подъем примерно на 1 дюйм. Стоимость ThermiBreast обычно немного меньше, чем у хирургических процедур по подтяжке груди.

Новые методы внедряются постоянно, уже много лет. На протяжении многих лет хирурги испробовали множество хирургических процедур для улучшения подтяжки груди, включая внутренние бюстгальтеры (слинги из ткани или сетки), закрепление груди сверху и другие методы, которые не были очень эффективными.

Совсем недавно в качестве альтернативы были проданы так называемая лазерная подтяжка груди, ботокс для груди и подтяжка груди вампира, но их эффективность и долговечность остаются недоказанными.Время покажет эффективность и безопасность этих причуд. На данный момент ни один из этих методов не может сравниться с результатами операции по подтяжке груди, выполняемой опытным пластическим хирургом.

Доктор Роберт Н. Янг — сертифицированный пластический хирург с успешной практикой в ​​Сан-Антонио. Проведя более 10 000 операций по увеличению груди, он широко известен как «маммолог из Сан-Антонио». Более 25 лет Young является лидером в области малоинвазивных методов увеличения груди.

Безоперационная подтяжка груди — естественное увеличение груди в клинике VIVO

Наша нехирургическая процедура по подтяжке груди предназначена для увеличения объема и упругости груди. Безболезненная процедура может дать немедленные результаты, с более длительными результатами, если вы пройдете курс лечения (см. Исследования).

В отличие от хирургии, наша процедура по подтяжке груди разработана для увеличения активов вашего тела естественным и безопасным способом, без больших затрат.

Краткое изложение лечения

Время процедуры

30 минут за сеанс

Вернуться к работе

Без простоев

Анестетик

Не требуется

Полное восстановление *

Сразу

Период чувствительности

Примерно 1-3 дня

№процедур

1-8 процедур

результатов *

Сразу

Результаты Длительность *

Потенциально долгосрочные

Потенциальные риски

Легкое покраснение

* Результаты могут отличаться. VIVO Clinic не может гарантировать конкретных результатов

Подтяжка груди Цены

Поверхностные результаты можно увидеть после одного сеанса (см. Исследование), и они могут длиться несколько дней. Для более стойких результатов мы рекомендуем более длительный курс лечения.

Количество сеансов	Цена	Специальное предложение
1	£ 109	£ 99
4	£ 319	£ 309
8	£ 569	£ 559

Количество сеансов	Цена	Специальное предложение
1	€ 130	€ 120
4	€ 375	€ 365
8	€ 670	€ 660

Количество сеансов	Цена	Специальное предложение
1	$ 150	$ 140
4	$ 440	$ 430
8	$ 785	$ 770

Количество сеансов	Цена	Специальное предложение
1	DH 3345	DH 3040
4	DH 9790	DH 9485
8	DH 17460	DH 17155

Обратите внимание: в наших лондонских клиниках взимается дополнительная плата в размере 50 фунтов стерлингов

Как это работает?

Банки основаны на испытанных принципах китайской медицины, которая насчитывает много веков.Сочетание этого процесса с последними техническими достижениями позволяет нам обеспечить уникально эффективное лечение.

В дополнение к вакуумному отсосу мы используем интенсивную импульсную световую терапию (IPL), радиочастотный массаж и световую терапию.

Сеанс длится около 30 минут, в течение которых комбинированные технологии увеличивают кровоток в капиллярах, утолщают соединительную ткань и способствуют увеличению груди.

Всасывание заставляет мышцы под грудью сокращаться и укрепляться, грудь становится более упругой, в то время как мышцы остаются напряженными.В ходе процедур мышцы приобретут более постоянное состояние, поскольку они станут сильнее и в тонусе, что приведет к более полному внешнему виду *.

VIVO Clinic не может гарантировать конкретных результатов.

Этот процесс естественным образом снижает количество токсинов, которые покидают организм через лимфатическую систему. Подтяжка груди является естественной и неинвазивной.

Обработка также может проводиться на одной груди как способ устранения неравномерного размера.

Для получения дополнительной информации вы можете позвонить нам по телефону 0333 012 4956 или заказать консультацию.

Руководство по операции по подтяжке груди | Американский совет косметической хирургии

Что такое подтяжка груди?

Подтяжка груди восстанавливает более упругую, упругую и эстетичную форму обвисшей груди. Это не только может улучшить внешний вид пациентки, вернув ей молодые и женственные пропорции, но также поможет бюстгальтерам и купальникам сидеть более комфортно и привлекательно.

Удаляя лишнюю растянутую кожу, изменяя форму ткани груди и поднимая сосок и ареолу в более переднее положение, косметический хирург может создать более молодой контур груди. Растянутые большие ареолы также можно уменьшить во время операции по подтяжке груди, создавая в целом более пропорциональную и естественную грудь.

Общие причины, по которым женщины выбирают операцию по подтяжке груди:

• Для восстановления лучшей формы груди после беременности и кормления грудью. Беременность может привести к нежелательным изменениям груди, часто вызывая их растяжение и обвисание. Подтяжка груди с имплантатами или без них может помочь отменить эти изменения и восстановить более эстетичный вид.
• Для улучшения контура груди после значительного похудания. Похудение часто означает потерю объема груди. Подтяжка груди может помочь восстановить более пропорциональную и молодую форму груди за счет удаления лишней кожи.
• Чтобы впервые насладиться красивой, задорной формой груди. У небольшого, но постоянно растущего числа пациентов с подтяжкой груди опускалась грудь с подросткового возраста. Операция по подтяжке груди может помочь женщине получить профиль груди, который она всегда хотела.

Как определить, нужна ли вам подтяжка груди

Хотя единственный способ подтвердить, подходит ли вам подтяжка груди, — это проконсультироваться с квалифицированным пластическим хирургом, есть несколько вопросов, которые вы можете задать себе получить общее представление о том, как подтяжка груди может помочь улучшить форму груди.

• Мои соски смотрят вниз? Когда кожа у основания груди растягивается и начинает провисать, вес ткани груди тянет сосок вниз. Подтяжка груди переместит ткань груди так, чтобы соски были обращены вперед.
• Находится ли сосок / ареола ниже складки под моей грудью? Одна черта, на которую косметические хирурги часто обращают внимание при оценке кандидата на подтяжку груди, — это положение соска / ареолы по отношению к инфрамаммарной складке или складке под грудью.Попробуйте этот тест: подложите под грудь простой лист бумаги (без бюстгальтера) так, чтобы он прилегал к складке груди. Когда вы смотрите в зеркало, ваши соски находятся ниже верхнего края бумаги? Если это так, это хороший признак того, что у вас достаточно провисания груди, чтобы сделать подтяжку груди.
• Доволен ли я размером груди при ношении бюстгальтера? Сама по себе подтяжка груди существенно не изменит размер вашей груди. Это может помочь вашей груди выглядеть полнее, округлее и лучше в бюстгальтере, но если вы хотите, чтобы ваша грудь была больше или меньше, подтяжка груди в сочетании с увеличением или уменьшением груди может быть для вас правильным вариантом.
• Моя грудь асимметрична или необычной формы? Поскольку операция по подтяжке груди изменяет форму ткани груди, а также подтягивает обвисшую грудь, эта процедура может быть очень эффективной для улучшения симметрии груди, и опытный косметический хирург может использовать методы подтяжки груди для восстановления более нормальной округлой формы бугристой груди.

Выбор косметического хирурга для подтяжки груди

Если вы планируете операцию по подтяжке груди, выбор косметического хирурга — самое важное решение, которое вы должны принять.Когда вы посещаете потенциальных хирургов, спросите, как часто он / она выполняет операцию по подтяжке груди и сколько всего процедур выполнил хирург. Просматривайте фотографии до и после операции не только на веб-сайте хирурга, но и во время консультации, обращая пристальное внимание на результаты пациентов, чья грудь до операции похожа на вашу — это поможет вам почувствовать эстетический стиль пластического хирурга.

»ПОИСК КОСМЕТИЧЕСКОГО ХИРУРГА ABCS

Убедитесь, что ваш косметический хирург имеет сертификат совета; Это гарантирует, что он или она специально обучены и имеют опыт в косметической хирургии, и что ваша процедура будет проходить в аккредитованном учреждении, что очень важно для вашей безопасности.Наконец, не выбирайте пластического хирурга только по цене. Ваша безопасность и результаты слишком важны. Большинство косметических хирургов предлагают варианты финансирования, чтобы помочь пациентам составить бюджет процедуры.

Типы подтяжки груди

Пластические хирурги используют различные техники разрезов для операции по подтяжке груди; Точный используемый метод будет зависеть от существующей ткани груди пациента, количества удаляемой лишней кожи и ее личных целей. Ваш косметический хирург порекомендует тип подтяжки груди, который позволит достичь оптимальных результатов с наименее заметными рубцами.

Crescent Lift: минимальное рубцевание для исправления минимального провисания

Косметические хирурги могут использовать технику «серповидного лифтинга» для женщин, которые нуждаются в исправлении очень небольшого количества провисаний. Это включает небольшой разрез, проходящий на полпути вокруг верхней половины края ареолы. Обычно серповидный лифтинг выполняется только тогда, когда пациенту также проводится увеличение груди, и даже в этих случаях серповидный разрез используется реже.

Периареолярная подтяжка или «пончиковая» подтяжка: исправляет легкое провисание с единичным рубцом

Женщины, которые испытывают легкое провисание, но все же получат пользу от подтяжки груди, часто являются хорошими кандидатами на периареолярную подтяжку.Это включает круговой разрез, проходящий по краю ареолы, и, как и серповидный лифтинг, обычно выполняется в сочетании с увеличением груди. Этот подъем также может помочь уменьшить размер ареолы. Образовавшийся рубец отслеживает край ареолы.

Вертикальная подтяжка или «леденцовая» подтяжка: исправляет умеренное провисание и обеспечивает более обширное изменение формы

Этот тип подтяжки груди широко используется, поскольку позволяет пластическому хирургу удалить лишнюю кожу и изменить форму всей груди со скромными, легко скрытыми шрамами.Вертикальный подъем включает 2 разреза: один по краю ареолы и один, идущий вертикально от дна ареолы до подгрудной складки, создавая форму «леденца на палочке».

Перевернутая Т или «якорная» подтяжка: драматическое изменение формы для исправления обширного обвисания

Если у вас значительная обвисшая грудь, якорная подтяжка, которая позволяет косметологу удалить значительное количество лишней кожи и обвисших тканей, может дать лучшие результаты. Этот метод включает 3 разреза: один по краю ареолы, один вертикально от нижней части ареолы до складки груди и один вдоль складки под грудной клеткой, скрытой в складке груди.Ваш косметический хирург также может использовать эту технику, если вы делаете операцию по уменьшению груди с подтяжкой. Хотя на якорном подъемнике есть некоторые видимые рубцы, они обычно значительно исчезают при надлежащем уходе и легко скрываются верхом от купальника.

Комбинация подтяжки груди с увеличением

В некоторых случаях подтяжка груди сама по себе может не дать желаемых результатов для пациента. Если вы чувствуете, что ваша грудь выглядит «сдутой» или потеряла объем из-за старения, потери веса или беременности, ваш хирург-косметолог может установить грудные имплантаты во время операции по подтяжке груди, чтобы восстановить полноту и форму груди.Если вы всегда хотели увеличить грудь с подтяжкой, увеличение груди с помощью подтяжки может помочь вам добиться как одной процедуры, так и выздоровления.

Жизнь после операции по подтяжке груди

Операция по подтяжке груди обычно выполняется амбулаторно с использованием общей анестезии или местной анестезии + внутривенная седация. Процедура занимает около 1-2 часов, в зависимости от объема операции. Вы сможете вернуться домой вскоре после операции, чтобы продолжить выздоровление.Ваша грудь будет перевязана или помещена в хирургический бюстгальтер.

Большинство пациентов испытывают болезненность и припухлость после операции по подтяжке груди. Ваш косметический хирург назначит обезболивающее, чтобы вам было комфортно, и многие пациенты обнаруживают, что могут перейти на тайленол уже через несколько дней после операции.

В тот же день операции вы сможете вставать и ходить по дому, но первые несколько дней расслабьтесь. Кроме того, первые несколько или более недель после операции спите на спине.Если вы обычно спите на боку или на животе, купите дополнительные подушки, чтобы не перевернуться.

Многие пациенты возвращаются к работе в течение первой недели после операции по подтяжке груди, в зависимости от характера их работы, и возобновляют большую часть повседневной деятельности примерно через неделю. Вам нужно будет ограничить физические упражнения, кроме ходьбы, в течение первых 2-6 ​​недель после подтяжки груди; Ваш косметический хирург предоставит вам подробные инструкции о том, когда можно безопасно возобновить какую-либо деятельность.

Остаточная болезненность и отек должны постепенно уменьшаться в течение первых нескольких месяцев после подтяжки груди, и большинству пациентов разрешается снова носить бюстгальтеры на косточках примерно через 8 недель.

Сохранение ваших результатов в лучшем виде

Подтяжка груди похожа на сброс часов для обвисания. Ваша грудь по-прежнему будет претерпевать естественные изменения из-за процесса старения, хотя при правильном уходе вы не должны испытывать прежний уровень обвисания в течение многих лет.Однако важно понимать, что определенные жизненные события, такие как будущая беременность или колебания веса, могут негативно повлиять на ваши результаты. Если вы планируете иметь больше детей или хотите похудеть, лучше всего выполнить эти этапы до подтяжки груди.

Подтяжка груди, выполняемая квалифицированным пластическим хирургом, является безопасной и полезной процедурой с долгосрочными результатами. Лучший способ узнать больше об операции по подтяжке груди — это встретиться с сертифицированным пластическим хирургом для консультации.Вы можете найти косметических хирургов в вашем районе, используя наш инструмент ABCS Find-a-Surgeon.

.