Как болят соски при беременности: Изменения груди во время беременности

Боли в груди | Центр женского здоровья ФЕМИНА

Когда у женщины болит грудь, сложно не обращать на это внимание. Ведь грудь – одна из чувствительных зон на ее теле. Врачи советуют, как можно скорее посетить маммолога или гинеколога. Забота о своем самочувствии и здоровье помогает своевременно выявить онкологию, и начать правильное лечение.

Хотя боль в груди может появиться и по другим причинам. К примеру, шалят гормоны в период овуляции, менопаузы, или во время беременности зашкаливает пролактин.

Симптомы, связанные с беременностью и кормлением ребенка

На то, что женщина беременная, впервые указывает увеличившаяся в размерах грудь. При прикосновении болят соски, на поверхности кожи видны голубые вены. Этот симптом не считается из ряда вон выходящим. Поэтому лечить его не нужно.

Когда женщина уже родила и кормит младенца грудным молоком, при недостаточном высасывании и сцеживании жидкости провоцируется застой молока. Он вызывает воспалительный процесс, который носит название – лактостаз.

Заболевание свидетельствует об увеличенной выработке молока и узкости млечных протоков. Чтобы этого не случилось, достаточно придерживаться профилактических мер.

1. Недопустимо дожидаться нарастания большого объема молока в груди. С этим явлением поможет справиться ограничение употребления воды, первых блюд и фруктов. 800 мл – максимальный объем жидкости в сутки.

2. Маме следует чаще прикладывать ребенка к груди, по первому его требованию. Если застой уже присутствует, сначала женщина сцеживает первую порцию молока и только после этого малышу удается захватить сосок.

3. Не отказывайтесь от возможности массажировать молочные железы.

Самолечением лактостаза лучше не заниматься. Однако, если нет возможности обратиться в клинику ведения беременности в Симферополе, можно приложить на грудь холод, сцедить молоко молокоотсосом или вручную.

Воспалительный процесс затрагивает молочную железу в большинстве случаев у первородящих женщин. Вызывает мастит – закупорка молочных протоков или заражение вирусом, бактерией, грибком.

Новообразования в груди

Если женщина не беременная и не кормящая, боль в груди может указывать на появление новообразований доброкачественного или злокачественного формата. Поставить точный диагноз помогут МРТ и УЗИ молочной железы.

1. Киста молочной железы – бывает небольшая и крупная. Крупную опытный врач нащупает при пальпации груди руками. Мелкую можно обнаружить, пройдя маммографию или экографию. Причиной формирования кисты врачи называют гормональные изменения в организме женщины, хроническую усталость и стрессы, злоупотребление противозачаточными средствами.

2. Мастопатия. Основными симптомами является сильный болевой синдром и тяжесть в груди. Из сосков выделяется жидкость, по внешнему виду схожая с молозивом. Мастопатия чаще появляется у женщин, долгое время переживающих депрессию и сделавших аборт. Терапевтический курс включает прием гормонов и витаминов, исключение эмоционального перенапряжения.

3. Рак груди. Заболевание практически никогда не дает о себе знать болью на ранних стадиях. Поэтому при малейших тянущих ощущениях, неприятных режущих и колющих симптомах следует обратиться к доктору.

4. Фиброаденома молочной железы. Представляет собой шарик с четкими очертаниями, без заключения в капсульный мешок. Если вы заметили выделения из груди, трещины на сосках, затвердение молочной железы, скорее всего речь идет о фиброаденоме. Задача доктора – с помощью гормональных препаратов остановить рост образования. Если опухоль быстро разрастается, показано проведение операции. Фиброаденома может впоследствии переродиться в злокачественное образование.

Противопоказания при беременности на ранних сроках и на втором и третьем триместрах — Женский медицинский центр «МедОк» — Женский медицинский центр МедОК

1. Питание

В третьем триместре женщина начинает испытывать различные неудобства, связанные с пищеварением, такие как тяжесть в желудке, изжогу, запоры. Поэтому необходимо пересмотреть режим и рацион питания в этот ответственный период.

Одна из важнейших задач в этот период — следить за собственным весом. Излишние килограммы – это дополнительная нагрузка на организм, которая может привести к осложнениям течения беременности.

Однако следить за собственным весом – это не означает голодать! Диеты во время во время беременности категорически противопоказаны!

Из рациона следует исключить продукты, которые не являются полезными в питательном плане, а лишь приводят к излишнему весу. К таким продуктам относятся торты, пирожные, пирожки, булочки, конфеты, печенье.

Предпочтение следует отдавать молочным продуктам, нежирной рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам.

Питаться следует сбалансированно, разнообразно, небольшими порциями.

Противопоказанием при беременности также является переедание. Не следует в это время принимать участие в застольях.

1. Питьевой режим

Что касается напитков, то некоторые из них являются противопоказанием в третьем триместре беременности.

В первую очередь это любые напитки, содержащие алкоголь, а также энергетики, сладкая газированная вода, особенно пепси и фанта, крепкий кофе и чай.

Предпочтение следует отдавать таким напиткам как травяные чаи, натуральные соки, морсы и компоты с небольшим содержанием сахара. Также рекомендуется пить обычную минеральную и столовую воду.

Что касается количества выпитой жидкости, то в настоящее время гинекологи не ограничивают потребление жидкости в третьем триместре. Если у женщины возникают отеки, то это связано не с употребление жидкости, а с нарушением работы почек, что может привести к тяжелому осложнению, гестозу.

При появлении отеков необходимо немедленно обратиться к врачу и принять лечебные меры.

1. Медикаменты

Прием некоторых лекарственных средств по-прежнему остается противопоказанием при беременности в третьем триместре. Однако список препаратов, употребление которых возможно, все больше расширяется.

Поэтому часто врачи откладывают лечение каких-то заболеваний до третьего триместра, когда женщина может пройти лекарственную терапию, не причиняя вреда ни своему здоровью, ни здоровью будущего малыша.

Правило приема лекарств в третьем триместре остается общим для всего срока беременности: прежде, чем принимать тот или иной препарат, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.

1. Физическая активность

Физическое состояние женщины в третьем триместре накладывает много ограничений на физическую активность.

Противопоказанием при беременности в этот период являются поднятие тяжестей, силовые упражнения, активные и потенциально травматические виды спорта.

Ребенок растет, занимает все больше места в организме женщины, и ей становится все труднее двигаться. Появляется одышка, становятся трудны ранее обычные движения: наклоны или подъем по лестнице.

Однако физическая нагрузка в третьем триместре беременности не является противопоказанием. Напротив, полезна ходьба, плавание, специальные упражнения для беременных.

Следует опираться на собственное самочувствие. Физкультура должна радовать, улучшать настроение и не вызывать сильное утомление.

1. Сексуальная жизнь

Секс в третьем триместре беременности не противопоказан. Однако к сексу надо относиться осторожно, учитывая, что в это время не все способы уместны.

Кроме того на самых поздних сроках секс может стать стимуляцией начала родовой деятельности. Иногда гинекологи даже советуют прибегнуть к этому способом, чтобы запустить процесс родов.

Поэтому, если у женщины существует угроза преждевременных родов, от половой жизни в этот период беременности желательно отказаться.

Половая жизнь в третьем триместре беременности рекомендуется при желании и разумном подходе, если не существует осложнений.

Подводя итоги всему вышесказанному, следует отметить, что беременность – особый ответственный период в жизни женщины, который накладывает ряд ограничений.

Противопоказания при беременности вызваны особенностями этого периода и не мешают вести нормальный образ жизни и получать удовольствие от своего положения.

Почему болят соски? Причины боли в сосках у женщин и мужчин. Что делать, если болят соски у беременных или после овуляции?

Автор: Максим Поташев

Краткое содержание статьи:

 

Ежедневный дискомфорт не только причиняет уйму неудобств, но и вызывает опасения касательно состояния здоровья. Есть много вариантов ответа на вопрос, почему болят соски, и не все они сулят что-то хорошее. Женское здоровье это деликатная тема, но уже при первых признаках заболевания необходимо идти к врачу на осмотр, во многих странах рак молочной железы занимает первые строчки среди причин женской смертности.

 

 

Частые причины боли в груди

Но не стоит сразу думать о самом страшном исходе, сначала следует рассмотреть все остальные варианты:

 

Физиологические ощущения	Патологическая боль
Дискомфорт ощущается на первых месяцах беременности.	При новообразованиях действительно ощущается боль в области соска.
Боль может проявиться в пубертатном периоде, во время увеличения молочных желез.	Чаще всего вызывается инфекционным процессом, который приводит к воспалению.
Сразу после овуляции и вплоть до менструации многие женщины испытывают эти неприятные чувства.	Возникает в случае нарушения функционирования эндокринных желез и изменения гормонального фона.

 

Помимо перечисленных есть еще множество причин:

• Неврологические патологии, та же межреберная невралгия.
• Заболевания внутренних органов, чаще всего при поражении печени.
• Проблемы, связанные с психической сферой. Обычно бывают вызваны тяжелым эмоциональным состоянием.

 

Болят соски при беременности

Во время беременности действительно могут болеть соски. Но не стоит пугаться, это не на все 9 месяцев, обычно неприятные ощущения проходят уже к концу 3-4 недели. Дело в том, что:

1. Организм беременной женщины перестраивается для возможности вынашивания и дальнейшего кормления ребенка.
2. Происходят гормональные изменения, призванные подготовить девушку к родам и материнству.
3. За счет поступающих в кровь гормонов укрепляются все системы, чтобы дать возможность организму справиться с дополнительными нагрузками во время беременности.
4. За счет выделения биологически активных веществ увеличивается грудь, в основном за счет разрастания железистой ткани.
5. Удлиняются протоки и выводы желез, появляется первое отделяемое.
6. Нервная ткань не успевает за таким бурным ростом и первое время получается так, что грудь уже увеличилась, а ее рецепторы «рассчитаны» на предыдущий, меньший размер.
7. Чувствительная ткань сдавливается, возникает ощущения дискомфорта, болезненность может не проходить неделями.
8. Добавляются первые трещины сосков, связанные с функциональной перестройкой и отделением первого секрета.

В целом, это вполне нормальное явление, которое не требует никакого медикаментозного лечения. Надо немного потерпеть и все пройдет само собой.

 

Болят соски после овуляции

Перед началом месячных у девушек грудь тоже увеличивается в размере, хотя кормить и вынашивать, в ближайшее время, они не собираются. А все дело в особенностях менструального цикла:

1. Во время овуляции в кровь поступает огромное количество прогестерона, женского гормона.
2. Это вещество оказывает влияние на тонус сосудов и препятствует выведению жидкости из организма.
3. В результате улучшается кровоснабжение груди, в тканях скапливается больше жидкости.
4. Говоря простым языком, грудь «набухает». Нервная ткань, как и на первых месяцах беременности, за столь короткий промежуток времени не может приспособиться к произошедшим изменениям.

Каждый человек индивидуален, но, как правило, боли начинаются за 3-4 дня до месячных, во время овуляции или сразу после.

В это время рекомендуется:

• Носить белье без швов или вовсе отказаться от его использования.
• Как можно меньше механически раздражать грудь, не трогать ее лишний раз.
• Снять с шеи все украшения, чтобы они не соприкасались с грудью.

Можно выпить таблетку обезболивающего препарата, если совсем уж не хотите терпеть дискомфорт. Но каждый месяц по неделе «сидеть» на мощных средствах – не лучшая идея.

 

Почему болят соски у мужчин?

Но почему иногда болят соски и у мужского пола? Оказывается, мужчины тоже могут страдать от болей в сосках:

• Чаще всего они вызваны эндокринологическими патологиями.
• На первом месте истинная гинекомастия, к которой приводит сбой в работе гипофиза.
• Сахарный диабет может заставить мужчин задуматься о здоровье собственной груди.
• Онкология встречается не так часто, но она имеет место быть.

В первую очередь необходимо посетить эндокринолога, который выпишет назначения на анализы. Проверив гормональный фон, можно будет точно сказать, в чем проблема. Или отправить на дополнительное обследование, но уже к онкологу.

Не надо стесняться из-за таких проблем, в таких ситуациях лучше уделить больше внимания, чем меньше. Коррекцию гормональных нарушений проще провести на ранних этапах заболевания. Шансы на излечение от онкологии гораздо выше, пока первичная опухоль не дала метастазы.

 

Последствия болей в груди

Проблемы в дальнейшем с кормлением ребенка и развитие опухолей – два самых страшных осложнения. Поэтому чтобы сохранить свое здоровье и иметь возможность жить полноценно, необходимо регулярно проходить плановый осмотр у соответствующего специалиста.

Посещение кабинета отнимет не так уж много времени, зато целый год можно не беспокоиться и не придумывать себе десятки разных болезней.

Во время кормления крайне важно соблюдать все правила гигиены. Их нарушение скажется как на ребенке, так и на матери. Запущенный мастит может привести к гнойному расплавлению ткани, такое состояние поддается только оперативному лечению.

Удалять грудь, особенно в молодом возрасте не хочет никто, поэтому не надо доводить себя до такого состояния, когда другого выхода просто нет.

 

Боль в сосках – это нормально?

Все причины болезненных ощущений можно условно разделить на такие группы:

1. Воспалительные патологии, в их основе обычно лежит инфекция.
2. Новообразования, могут быть злокачественными или доброкачественными.
3. Беременность, боль возникает из-за увеличения груди и сдавливания рецепторов.
4. Овуляция и ПМС, причины те же, что и во время беременности.

Так что инфекция, опухоль и гормоны – три «столпа», на которых держится боль и увеличение размеров груди. Ежемесячно женщины терпят это чувство дискомфорта несколько дней, поэтому в очередной раз могут списать все на свой цикл, даже не подумав о возможной патологии.

Чтобы справиться с болью, для начала необходимо узнать, а почему болят соски? Не всегда симптоматическая помощь поспособствует улучшению, да и заниматься самолечением совсем не полезно. Особенно когда в соседней поликлинике есть квалифицированный специалист.

 

Видео о боли в сосках

 

В этом видео врач-маммолог, доктор Александр Швыдченко расскажет о причинах боли в сосках и груди женщин, к чему это может привести и что делать при такой боли:

Соски при беременности

Поскольку уровень половых гормонов с наступлением беременности резко возрастает, то изменения в груди не считаются чем-то особенным. Тем не менее, некоторые из них могут настораживать отдельных женщин. Кроме того, если увлечение грудных желез, наливание и округление груди положительно воспринимаются не только мужчинами, но и сами женщинами (вот бы грудь оставалась такой и после родов!), то метаморфозы с сосками практически никого не радуют: они темнеют, увеличиваются, да еще и могут очень сильно болеть.

Хорошая новость состоит в том, что спустя какое-то время после родов и окончания лактации соски практически вернутся в норму, разве только размер их совершенно прежним уже не будет: они так и останутся слегка увеличенными (но все же не такими, как сейчас). Зато пигментация, припухлость и болезненность исчезнут. Между прочим, мужчинам нравятся вытянутые в длину соски, да и ребенку такой сосок захватить гораздо легче.

Впрочем, в период вынашивания малыша с сосками могут происходить не только эти изменения. Любые ли из них можно считать нормой и когда стоит переживать?

Набухание сосков при беременности

Изменения груди и сосков являются одними из самых ранних и достоверных признаков наступившей беременности. Уже с первых дней после зачатия начинается подготовка грудных желез к предстоящему вскармливанию ребенка, и она продолжается в течение всего этого периода: железистая ткань разрастается — грудь из-за этого полнеет, тяжелеет и увеличивается. Естественно, что соски тоже становятся больше: шире в диаметре и длиннее.

Увеличение происходит и за счет прибытия в эту область дополнительных объемов крови. Расширяются молочные протоки, а сосок «учится» правильно реагировать на раздражение, то есть на сосание его младенцем. Для этого же —  чтобы ребенку было удобно захватывать грудь — он становится больше, а кожа на соске немного грубеет, чтобы не так чувствительно реагировать на предстоящее сосание.

Грудь и соски увеличиваются почти у всех беременных, причем по сравнению с добеременным состоянием вес груди к концу срока вынашивания может возрасти в три раза!

Но в отдельных случаях все может оставаться без каких-либо изменений. Кстати, у немногих женщин соски с наступлением зачатия даже западают вовнутрь вместо вытягиваться: в таком случае, возможно, придется специально готовить грудь к лактации, о чем мы поговорим ниже.

Болят соски при беременности

Описанные в предыдущем разделе процессы очень часто сопровождаются неприятными ощущениями. Это и не удивительно, ведь грудная железа растет очень быстро (это ощущается уже в первые дни и недели беременности), а кожные покровы за ней не поспевают. Больше всего реагирует как раз сосок: кожа здесь стремительно натягивается, может даже трескаться, что провоцирует повышенную раздражительность, жжение, а иногда и очень сильные боли. Многие женщины жалуются, что любые телодвижения доставляют неописуемый дискомфорт в области сосков, а иногда они болят, покалывают или чешутся даже в состоянии покоя.

Чтобы минимизировать неприятные ощущения, нужно носить удобный хлопковый бюстгальтер на широких лямках — он более прочно фиксирует грудь и предотвращает ее колебания во время ходьбы. Чашечка лифчика должна быть выполнена из цельной ткани — без рубцов, швов и декорирующих элементов.

Повышенная чувствительность и боль в груди, как правило, проходит уже ко второму триместру, хотя в отдельных случаях может сохраняться до самого конца беременности. Не расстраивайтесь: такая реакция является в некотором роде защитной: любая стимуляция сосков может привести матку в тонус, а повышение их чувствительности сводит к минимуму такое нежелательное на них воздействие. 

Темные соски при беременности

Если предыдущие два признака — увеличение и болезненность сосков — часто сопровождают предменструальный синдром и не всегда в отдельности могут рассматриваться как достоверный симптом беременности, то потемнение ареол и сосков почти наверняка укажет женщине на ее интересное положение. Ведь после зачатия выработка темного пигмента меланина усиливается, и в местах его наибольшего скопления заметно выражено потемнение кожи. Пигментные пятна могут выступать на лице, у многих беременных появляется темная полоска на животе, темнеют половые губы, но самыми первыми на увеличение количества меланина реагируют именно соски, потому что здесь находятся чувствительные к нему рецепторы.

По этой причине соски при беременности темнеют, становятся коричневыми. Интенсивность их окраса может быть разной — это все индивидуально. У некоторых женщин соски и ареолы становятся насыщенно коричневыми, почти черными. У обладательниц очень светлой от природы кожи они просто краснеют.

Разрастающиеся в диаметре и изменяющие свой цвет околососковые ареолы иногда оказываются поводом для волнений и расстройств вынашивающих беременность женщин. Однако отчаиваться не нужно: после прекращения кормления грудью эти проявления исчезнут. 

Трещины на сосках при беременности

А вот на что следует обратить внимание, так это на трещины на сосках при беременности. В норме их быть не должно. Причиной образования трещин на коже в этой области является чрезмерная ее сухость. Также соски трескаются вследствие механического на них воздействия. В частности, у беременных такое происходит, если женщина усиленно готовит грудь к лактации, интенсивно производя различные манипуляции. Откажитесь от всяческих подобных процедур: если сосок не западает вовнутрь, то проблемы с кормлением вряд ли возникнут. По мере приближения родов и естественной подготовки груди к вскармливанию сосок примет необходимые размеры и форму.

При выделении молозива из груди гиену необходимо соблюдать еще больше, ведь оно раздражает соски, что может стать причиной появления на них трещин.

Если же шелушение и трещины образуются из-за сухости, то необходимо устранить ее причину. Это может быть недостаточный уход за грудью (следует увлажнять ее маслами или специальными кремами) или дефицит витаминных веществ, в частности — витаминов группы В, А и Е. Обсудите целесообразность дополнительного их приема со своим врачом.

Папилломы на сосках при беременности

Более проблематично, если на сосках имеются родинки или папилломы. Сейчас, во время беременности, они могут не представлять серьезной опасности. Но трудности возникнут после рождения малыша, ведь он будет заглатывать сосок вместе с образованиями, все время их раздражая.

Плоские небольшие родинки на сосках, как правило, не являются препятствием к грудному вскармливанию, а вот висячую папиллому, скорее всего, придется удалить вскоре после родов: проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом.

Кроме того, необходимо больше внимания уделить повышению иммунитета, если при беременности начали появляться папилломы. Их образование вызвано активизацией вируса, который просто находился в организме женщины в дремлющем стоянии. Сейчас из-за гормональных перестроек он активизировался — и появились папилломы.

Вирус значительно ослабляет иммунитет будущей мамы, а потому с врачом необходимо обсудить и меры профилактики осложнений и заболеваний.

Выделения из сосков при беременности

Даже на ранних сроках женщина может заметить у себя выделения из груди. Если они прозрачные, беловатые, желтоватые или с примесями белого или желтого, то это молозиво. Переживать относительно таких выделений нет причин, они также появляются вследствие изменения уровня гормонов. С определенного момента (чаще все-таки после 20 недели беременности и особенно часто в третьем триместре) молозиво начинает выделяться у многих беременных женщин. Это является признаком готовности груди к вскармливанию ребенка.

Самое важное, что нужно при этом учитывать: ни в коем случае нельзя выдавливать молозиво из груди! Просто регулярно омывайте грудь теплой водой (как минимум, два раза в день) и увлажняйте кремом. Полезно смазывать соски капелькой выделяющегося молозива: это предотвратит появление трещин и лучше подготовит их к вскармливанию.

Белые прыщи на сосках при беременности

Очень часто беременные обнаруживают, что вокруг соска, на околососковой ареоле, появляются мелкие белые пупырышки, напоминающие прыщики. Они не болят и не доставляют никаких других неприятных ощущений, но выглядят некрасиво и настораживают неведением: что это и опасно ли?

Это железы, которые находятся вокруг сосков всегда, но выступают на поверхность, как правило, в период беременности и грудного вскармливания. Называются они бугорками Монтгомери и являются абсолютной физиологической нормой. Не исключено, что эти бугорки, выступив на поверхности соска, так и останутся здесь (в большинстве случаев они все же прячутся обратно), но для здоровья это не представляет никакой опасности.

Считается, что чем больше пупырышек вылезло наружу, тем это лучший признак хорошей лактации в будущем. Чаще всего у беременных насчитывается около 10-12 таких бугорков на каждой груди.

Не изменяются соски при беременности

Следует отметить, что у каждой отдельной женщины могут проявиться лишь те или иные изменения с сосками, причем у разных беременных они выражены в разной степени — все варианты (за исключением некоторых патологических состояний) могут являться нормой. Но случается также, что грудь с наступлением беременности и до самого ее окончания не меняется совершенно! Только с началом прибытия молока после родов она тяжелеет, твердеет, наполняется.

Отсутствие видимых изменений в груди вовсе не означает, что с грудным вскармливанием возникнут проблемы. Просто такая женщина оказывается менее чувствительной к гормональным колебаниям. Как выглядит грудь и соски при беременности у разных женщин, можно сравнить на многочисленных фото, размещенных в сети.

Тем не менее, даже если никаких изменений с грудью и сосками при беременности не происходит (и уж тем более, если они есть), любая женщина должна знать, когда необходимо срочно обратиться к врачу:

• если резкая сильная боль появляется только в одной из грудей;
• если воспаляются бугорки Монтгомери при беременности;
• если выделения из груди имеют зеленоватый, розоватый оттенок, содержат примеси гноя или крови, неприятно пахнут;
• если сосок приобретает нехарактерный цвет;
• если кожа вокруг соска воспаляется, краснеет, повышается ее температура.

Подготовка сосков к грудному вскармливанию при беременности

И, наконец, о подготовке сосков к предстоящему грудному вскармливанию. Вопреки расхожему мнению она необходима довольно-таки нечасто. Более того: стимуляция сосков при беременности может быть крайне опасной! Она провоцирует маточные сокращения, что приводит к отторжению плода. Поэтому проводить массаж сосков без показаний не рекомендуется, а при существующей угрозе прерывания беременности любое воздействие на грудь запрещено!

Только если соски беременной впавшие, очень маленькие, плоские и короткие, можно проводить специальную их подготовку, «вытягивая» и удлиняя. Для этого рекомендуется производить растирания груди махровым или вафельным полотенцем, а также делать массаж сосков, зажимая их между пальцами и прокручивая. Он не должен длиться более чем одну минуту. Чтобы снизить чувствительность сосков к раздражению, рекомендуется вкладывать в чашечки бюстгальтера лоскутки жесткой ткани. Но о допустимости такой стимуляции может и должен судить только врач!

Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА

Болят соски при беременности

Беременность – счастливое время, не так ли? Несомненно, если вас не коснулись такие проблемы, как токсикоз, отеки, изжога на последних месяцах, а также ломкие волосы и ногти, хрупкие зубы, располневшая фигура и резкие перепады настроения. Если брать глобально, то все это мелочи по сравнению с рождением ребенка, который способен подарить вам бесконечный поток счастья и полностью перевернуть вашу жизнь. Однако даже такое явление, как болезненность сосков при беременности, может испортить период ожидания малыша.

Изменения в груди во время вынашивания

Нагрубание молочных желез. За весь гестационный период молочные железы могут увеличиться в объеме на 2-3 размера.

Потемнение сосков и ареол. Гиперпигментация кожи и слизистых, которая характерна для гестационного срока, также проявляется в виде потемнения сосков и ареол.

Чувствительность и увеличение сосков. Даже втянутые и плоские соски в период беременности под действием гормонов увеличиваются в размерах и становятся более выпуклыми, при этом нередко становятся очень чувствительными к любым прикосновениям.

Узелки Монтгомери. Это небольшие бугорки вокруг сосков, которые представляют собой рудиментарные железы и появляются исключительно во время беременности.

Выделение молозива. Данный признак наиболее характерен для поздних сроков вынашивания и не является обязательным.

Почему болят соски при беременности?

Гормональная перестройка. В период беременности молочные железы подвергаются серьезным изменениям. Первое, что бросается в глаза – увеличение груди в объеме уже на ранних сроках гестации. Именно этот признак зачастую помогает женщине заподозрить наступление беременности, так как напрямую связан с повышением уровня прогестерона в крови – гормона, ответственного за вынашивание.

Разрастание железистой ткани приводит к сдавлению нервных окончаний молочных желез и появлению болезненности сосков при беременности, что наблюдается чаще у тех женщин, которые готовятся к материнству впервые. В случае повторного вынашивания женская грудь может увеличиваться в размерах незначительно или оставаться неизменной, и будущие мамы чаще отмечают то, что соски не болят, а просто становятся намного чувствительнее.

Неправильно подобранное белье. Тесный бюстгальтер, не соответствующий размерам, пережимает грудь, тем самым вызывая неприятные ощущения в сосках. Ношение белья из синтетических тканей, а также наличие узоров или швов на чашке нередко приводит к тому, что болят соски при беременности.

Раздражение и потертости. Бывает так, что еще в период беременности у женщины появляются трещины на сосках, которые наиболее характерны для грудного вскармливания. Происходит это в том случае, если женщина не соблюдает личную гигиену либо же наоборот, чрезмерно за ней следит. Примерно после 20 недель гестации у будущей мамы может выделяться молозиво из груди, и при отсутствии должного ухода возникает раздражение из-за роста бактерий, после чего появляется боль в сосках. Частое мытье с мылом также неблагоприятно влияет на состояние кожи молочных желез, и приводит к сухости и трещинам на сосках.

На каком сроке беременности начинают болеть соски?

Наиболее чувствительной женская грудь становится после 12 недели гестации и примерно за месяц до предполагаемой даты родов, когда отмечается стремительный рост молочных желез.

У некоторых женщин чувствительность молочных желез повышается сразу же после зачатия, другие же не придают этому особого внимания вплоть до самих родов. Есть и такие будущие мамы, у которых даже незначительное прикосновение к груди вызывает массу неприятных ощущений.

Что делать, если болят соски при беременности?

Раньше рекомендовали растирать соски после душа вафельным полотенцем, чтобы, так сказать, «закалить» их перед родами, однако этого делать ни в коем случае нельзя, так как чрезмерная стимуляция молочных желез может спровоцировать сокращение матки и развитие преждевременных родов.

Если болят соски при беременности, то соблюдение следующих рекомендаций поможет справиться с данной проблемой:

• Ежедневный контрастный душ
• Ношение удобного бюстгальтера для беременных и кормящих
• Воздушные ванны для груди

Кормление малыша грудью может стать настоящим испытанием для женщины с очень чувствительными сосками, поэтому в период беременности рекомендуют подкладывать небольшие кусочки грубой ткани в белье. Такой нехитрый совет поможет уменьшить болезненность сосков за счет снижения их чувствительности, и тем самым подготовить будущую маму к грудному вскармливанию.

Болевые ощущения в молочной железе

Болевые ощущения в молочной железе (мастодиния) являются наиболее частой причиной обращения женщин к онкологу-маммологу.

Согласно статистическим данным от 70 до 82% женщин когда-либо испытывали данное состояние.

Боль может быть обусловлена множеством различных причин:

• воспалительным процессом,

• гормональным дисбалансом,

• приемом различных препаратов (особенно оральных контрацептивов),

• межреберной невралгией.

Несмотря на то, что пациентка часто обращается с жалобами к онкологу-маммологу, чаще всего после осмотра, УЗИ и/или маммографии она направляется для дообследования к врачу-гинекологу.

Почему происходит именно так и почему не стоит пренебрегать этими рекомендациями?

Начнем с того, что болевые ощущения в молочной могут быть постоянными или периодическими (нециклической, т.е. не связанными с менструальным циклом).

Постоянная боль чаще всего колющая или жгучая и связана она, как правило, с различными проявлениями:

• остеохондроза,

• плечелопаточного периартрита,

• межреберной невралгии,

реже так заявляют о себе:

• аденома или фиброаденома молочной железы,

• склероз или липосклероз ткани молочной железы (проявления возрастных изменений ткани молочной железы),

• крайне редко, рак молочной железы.

Нециклическая боль в груди чаще встречается у женщин в позднем репродуктивном возрасте и в периоде постменопаузы, т.е это контингент 40+.

Именно эти пациентки в обязательном порядке должны проходить маммографию и УЗИ молочных желез, причем эти исследования не являются взаимоисключающими, а дополняют друг друга и дают врачу полную картину состояния молочной железы.

Нет ничего удивительного в том, что врач после полного обследования может направить такую пациентку к неврологу или ревматологу, исключив патологию молочной железы.

Сложнее дело обстоит с циклической болью в груди, которая может быть как проявлением различных видов мастопатии, так и выставляться как самостоятельный диагноз.

Чтобы понять причины боли, хотелось бы напомнить об анатомическом строении молочной железы. Если постараться упростить, то молочная железа похожа на поперечный срез апельсина, где мякоть представляет из себя железистые дольки, перемежающиеся жировой тканью, разделенные связками Купера — соединительнотканными волокнами, похожими на септы цитрусовых. Т.е., молочная железа это многокомпонентое образование.

Чаще всего жалобы на боли в молочной железе появляются в конце менструального цикла, на 22-24 день цикла. Напомню, что менструальный цикл отсчитывается от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей.

Такая мастодиния связана с функцией яичников и рассматриваться она должна только совместно с общим состоянием женской репродуктивной системы.

Дело в том, что при нормальном функционировании яичников в меструальном цикле существует чередование секреции гормонов яичников, т.е. в начале менструального цикла превалирует секреция эстрогенов, а во второй фазе — гестагенов (прогестерона).

Если во второй фазе секретируется достаточно прогестерона, если в молочной железе правильно работают рецепторы к нему и если в печени происходит утилизация всех продуктов метаболизма организма в целом и гормонов в частности, то молочные железы могут только незначительно нагрубать накануне менструации, что не вызывает неприятных ощущений у женщины.

Но, к сожалению, все эти “если” крайне редко совпадают, именно поэтому большинство женщин страдают от тех или иных проявлений мастодинии, но крайне редко обращаются за помощью.

На сегодняшний день, общепринятой считается точка зрения, что мастодиния вызвана задержкой жидкости, отеком, перерастяжением куперовых связок и последующим сдавлением нервных окончаний.

Прогестерон как раз и способствует регуляции водного обмена, а при дефиците прогестерона в организме происходит задержка ионов натрия, задержка жидкости, увеличение объема молочной железы и массы тела в целом.

То есть циклическая боль в груди (мастодиния) — это не изолированное заболевание, это проявление гормонального дисбаланса и, встречается она у пациенток с высоким уровнем эстрогена.

Также очень часто приходится слышать о мастодинии от пациенток принимающих КОК. Здесь механизмы возникновения болевого синдрома такие же, как и описанные выше, только являются они частью нормального адаптационного периода.

При назначении КОК организм перестраивается с синтеза собственных гормонов на получение аналогичных веществ извне и поэтому первые 3 месяца приема КОК отводятся на “привыкание“ организма к новому порядку работы. Если спустя 1-3 месяца жалобы на мастодинию сохраняются, лучше подобрать другой препарат для контрацепции.

Формат данной статьи не позволяет подробно рассказать о всех “за” и “против” гормональной контрацепции, но самое основное — это следующие принципы её применения:

1. Оральные контрацептивы назначаются только врачом-гинекологом.

2. Для оптимального подбора КОК гинеколог должен назначить женщине обследование, включающее в себя гормональный статус, биохимический анализ крови, коагулограмму, УЗИ органов малого таза и молочных желез, обследование шейки матки.

3. Прием КОК должен происходить строго под контролем врача-гинеколога. Обычно назначается контроль через 3 месяца после начала терапии, затем каждые 6 месяцев.

Таким образом, очевидным является тот факт, что женщина с жалобами на боли в молочной железе должна обратиться в первую очередь за помощью к гинекологу, для более быстрого и точного поиска причин данной патологии, и лишь врач-гинеколог будет направлять к онкологу-маммологу.

Болят соски при беременности: что делать, боль

Болят соски при беременности – симптом, встречающийся практически у каждой женщины, продолжающей человеческий род.

В этот период происходят гормональные перестройки организма, женская грудь реагирует на них болезненно.

Как давно у вас этот болевой синдром?

• Несколько дней (26%, 1 095)
• Первый день (21%, 906 Голосов)
• Несколько месяцев (13%, 533)
• Неделя (10%, 430)
• Несколько недель (10%, 405)
• Около месяца (9%, 362)
• Хроническая форма (6%, 273)
• Около года (6%, 239)

Всего проголосовавших: 4 244

 Загрузка …

---

Обратитесь к врачу!

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции! Обязательно запишитесь на прием к врачу.

---

   ↑

Почему болят соски при беременности

Повышенная чувствительность груди многими женщинами часто расценивается как наступление менструального цикла, но нередко симптом служит сигналом «интересного положения». Грудь беременной болит за счет прилива крови, который увеличивает молочные железы.

При таком стремительном росте, нервные клетки не успевают адаптироваться к темпу развития и постоянно находятся в напряженном состоянии. Это приводит к тому, что для будущей матери напряжение отдается болью, зудом, жжением.

Одним из факторов болезненности сосков служит преображение их формы в выпуклую – так малышу легче захватывать сосок ртом. Эволюция позаботилась, чтобы ребенок не испытывал сложностей во время кормления молоком. На шестую неделю соски становятся темными и грубыми, и болевые ощущения проходят.

Материнская грудь болит и в случае, когда она трескается. Это возникает из-за слизи, которая активно выделяется при гормональных переменах. Слизь раздражает кожу, а когда высыхает, на ее месте образуются корочки и трещины.

Во время развития плода гормональный фон перестраивается, и слизь, выделяемая сосками в этот период, считается нормой. Стоит учитывать, что болевой синдром может служить признаком заболевания – мастита.

   ↑

Что делать

Не стоит прибегать к мытью груди с мылом слишком часто. Частое мытье – становится причиной возникновения трещин и сухости, в результате чего соски начинают болеть. Чтобы трещины быстрее зажили, используют специальные мази.

Грудь женщины «в положении» наиболее чувствительна на первых неделях, во время множественных и сильных изменений в организме. Как правило, боли начинаются в первом триместре, и ко второму триместру все причины излишней чувствительности исчезают.

К моменту, когда начинается выделение молозива, груди в свою очередь вновь требуют повышенного внимания. Обычно это происходит ближе к двадцатой неделе с момента зачатия.

Даже при отсутствии болей нужен комфортный бюстгальтер из натуральной ткани. Подойдет бюстгальтер с ровными и гладкими чашечками и отсутствием раздражающих кожу швов.

В некоторых случаях доктора советуют подкладывать в чашечки прокладку с грубой тканью, которая снизит чувствительность сосков и подготовит их к кормлению. Качественный бюстгальтер к тому же препятствует инфицированию.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/soski-beremennosti.html

Тейпирование – решение проблемы

Для уменьшения раздражений, осложненных отечностью тканей, специалисты нередко прибегают к тейпированию груди. Чтобы уменьшить боль, докторами клиник используются разные виды тейпирования.

Профессионалы знают, на какие точки мускулатуры будет правильно закрепить тейпированную ленту. Такая процедура существенно улучшает комфорт беременной, и это эффективный способ помочь ей избавиться от неприятных ощущений.

Эффекты при наложении тейпа:

• пропадает асимметрия;
• происходит стимуляция грудных мышц;
• устраняется застой в молочных протоках.

Крепление лент типа «кинезио тейп» стимулирует отток межклеточной жидкости. За счет этого отеки уменьшаются, и верхние слои кожи становятся более упругими.

После тейпирования грудь уже перестает остро реагировать на внешние раздражители, повышается комфорт. Помимо устранения отечности и снижения болей, тейпы подтягивают грудь, что позволяет сохранить ее естественную форму.

Как долго сохраняется болезненность груди во время беременности?

Болезненность груди при беременности

Болезненность груди — один из наиболее частых ранних симптомов беременности. Как долго это длится, варьируется от женщины к женщине. В общем, болезненность груди является обычным явлением как в первом, так и в последнем триместре беременности из-за физических (и гормональных) изменений, которые организм претерпевает в это время. Для некоторых женщин нежность груди никогда не является проблемой. Другие могут испытывать болезненность груди во время беременности.

Болезненность груди в первом триместре

Когда начинает болеть грудь во время беременности?

Болезненность груди — обычное дело в первом триместре беременности, и часто это один из первых признаков того, что женщина ожидает. Он может появиться уже через две-три недели после зачатия. В течение первых нескольких месяцев беременности организм вырабатывает большое количество гормонов эстрогена и прогестерона. Эти гормоны вызывают изменения груди. По данным клиники Майо, эстроген и прогестерон подготавливают молочные протоки груди для производства молока уже на первом месяце беременности.Это может вызвать ощущение нежности, покалывания, тяжести и наполнения груди. Американская ассоциация беременных сообщает, что в это время грудь может даже ощущать гиперчувствительность. Другими словами, легкого прикосновения может быть достаточно, чтобы вызвать боль в груди. У большинства женщин эта нежность проходит во втором триместре, хотя их грудь может продолжать увеличиваться в размерах.

Болезненность груди в третьем триместре

Как и многие другие симптомы на ранних сроках беременности, болезненность груди часто возвращается в третьем и последнем триместре беременности.Примерно в это время организм начинает вырабатывать большое количество еще одного гормона — пролактина. Пролактин стимулирует железы в груди для выработки молозива, предшественника грудного молока (которое обычно не поступает до рождения). По мере того, как молочные железы стимулируются, грудь продолжает расти и снова может чувствовать тяжесть и болезненность. Фактически, клиника Майо сообщает, что к концу беременности женская грудь составляет до трех фунтов от общего прибавленного веса.

Контроль нежности груди

Девять месяцев беременности с болезненностью груди

Хотя во время беременности невозможно избежать болезненности груди (в конце концов, вы не можете контролировать свои гормоны), есть несколько вещей, которые могут помочь нежность хуже.Один из них носит неподходящий бюстгальтер. Поддерживающий бюстгальтер (и более крупный) может свести к минимуму нежность. Клиника Кливленда также предлагает носить бюстгальтеры из натуральных волокон и даже носить бюстгальтер на ночь для поддержки. Еще один фактор, который может увеличить болезненность груди — раздражение груди. Это можно свести к минимуму, избегая использования мыла на груди, особенно вокруг сосков. Клиника Кливленда рекомендует осторожно мыть грудь только водой во время беременности, чтобы уменьшить возможное раздражение кожи.

Возникает ли болезненность груди на ранних сроках беременности? Правда, скрывающаяся за вашими убывающими симптомами

Я нервничаю. Во время беременности я оцениваю каждое чувство, каждый симптом, каждый кувырок и толчок от до каждого возможного угла . Одним из наиболее неприятных явлений беременности является то, как часто симптомы меняются и меняются, особенно в груди. В одну минуту они становятся болезненными и опухшими, в следующую они чувствуют себя совершенно нормально. Нежность груди может приходить и уходить на ранних сроках беременности, и из-за этого будущие мамы могут чувствовать легкое беспокойство, отслеживая свои симптомы.

Начнем с того, что болезненность груди во время беременности вызвана всеми этими гормональными колебаниями, — говорит Мишель Вонг, акушер-гинеколог из Медицинской школы Макговерна при UTHealth и UT Physitors в Хьюстоне. «Это может вызвать повышенную чувствительность сосков и усиление боли из-за изменения размера ткани груди. Поскольку гормоны колеблются на протяжении всей беременности, болезненность может возникать в течение всех трех триместров и может появляться и исчезать на протяжении всей беременности ». Ну, это облегчение.

Симптомы беременности могут колебаться

Общие колебания симптомов на ранних сроках беременности абсолютно нормальны. и болезненность груди определенно попадает в эту категорию, согласно The Archives of Medical Science .Проблема, как и во всем остальном во время беременности, сводится к гормонам. Доктор Констанс М. Чен, сертифицированный пластический хирург и специалист по реконструкции груди из Нью-Йорка, говорит Romper: «Нежность груди на ранних сроках беременности возникает из-за того, что тело наводнено гормонами, поскольку оно готовится к новой жизни. Гормоны стимулируют молочные железы, которые вызывают рост молочных протоков в груди и увеличение груди. Также увеличивается приток крови к груди.Увеличение размера груди приводит к растяжению кожи, и этот общий быстрый рост может вызвать болезненность груди. Нежность груди на ранних сроках беременности — обычное и нормальное явление ».

Shutterstock

Боль в груди и болезненность во время ранней беременности являются обычным явлением

Национальная медицинская библиотека обнаружила, что более 75% женщин испытывают ту или иную форму боли в груди или болезненности во время беременности. Это особенно актуально на ранних сроках беременности, когда болезненность груди часто является первым симптомом, который замечают женщины.«В то время как болезненность груди намного чаще встречается в первом триместре, грудь продолжает расти на протяжении всей беременности, и фактически грудь проходит последний этап своего жизненного развития, когда женщина беременеет впервые», — сказала Алисия Джонсон, сертифицированная медсестра. акушерка в Lone Tree OB-GYN в Колорадо рассказывает Romper. Очаровательно, правда? Никто не говорит вам, что беременность — это последняя поездка ваших сисек в переулок полового созревания, но вот и мы. В один прекрасный день у вас едва ли будет B чашек. В следующий? Я бы подумал, что ваше тело было нарисовано в пропорциях из комиксов.Это, мягко говоря, неприятно.

Вдобавок к этому может казаться, что ваша грудь меняет эмоции так же сильно, как и вы в течение этих долгих 40 недель. «Каждая женщина может испытывать эти изменения по-разному, в зависимости от их собственных гормональных изменений, и они могут различаться в каждой беременности», — говорит Вонг.

Бывают дни, когда вы не сможете стоять под горячим паром душа из-за сильного покалывания и дискомфорта, которые это может вызвать в груди, а в другие дни вы можете чувствовать себя довольно хорошо.Примите во внимание, какой бюстгальтер вы выберете, и помните, что с вашей грудью может быть не так весело обращаться в интимных ситуациях. Как говорится, это тоже пройдет. (Если вы не кормите грудью, и тогда вы все равно можете быть не заинтересованы. Но это другой пост в другой раз).

Вонг отмечает, что, хотя болезненность груди является нормальным явлением, если вы заметили какие-либо уплотнения, покраснение или кровянистые выделения, немедленно обратитесь к своему врачу. В противном случае удачи и удачных покупок бюстгальтера.(Мягкие бюстгальтеры без косточек, скорее всего, будут вашим предпочтительным предметом нижнего белья, если вы не против немного меньшей поддержки.)

Эксперты:

Мишель Вонг, доктор медицины, акушер-гинеколог с Медицинской школой Макговерн Врачи UTHealth и UT в Хьюстоне

Доктор Констанс М. Чен, сертифицированный пластический хирург и специалист по реконструкции груди в Нью-Йорке

Алисия Джонсон, сертифицированная медсестра-акушерка в Lone Tree OB-GYN в Колорадо

Эта статья была первоначально опубликована 19 июля 2018 г.

Вторая беременность: чем отличается от первой?

Я беременна вторым ребенком.Могу ли я ожидать каких-либо отличий от моей второй беременности?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

Каждая беременность индивидуальна — и невозможно предсказать, какой будет ваша следующая беременность.

Однако во время второй беременности вы можете заметить несколько отличий от первой беременности, в том числе:

• Различные изменения груди. Ваша грудь может быть не такой нежной или увеличиваться в размерах во время следующей беременности.
• Показано ранее. Многим женщинам кажется, что во время второй беременности они проявляют себя раньше. Это могло быть связано с тем, что их предыдущая беременность растягивала мышцы живота.
• Чувствую, как ребенок двигается раньше. Вы можете почувствовать, как ребенок пошевелится во время второй беременности, просто потому, что знаете, что искать.
• Изменения в схватках Брэкстона-Хикса. Вы можете заметить ложные схватки раньше, во время второй беременности.
• Более короткий труд. Роды могут быть короче при второй беременности.

Также имейте в виду, что если у вас были какие-либо осложнения во время первой беременности, такие как преждевременные роды, высокое кровяное давление, преэклампсия, гестационный диабет, ограничение роста плода или послеродовая депрессия, у вас может быть повышенный риск возникновения той же проблемы в вашем теле. вторая беременность или более поздние беременности. Обязательно поговорите со своим врачом о признаках и симптомах, о которых следует знать, и о любых шагах, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск.

с

Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

16 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Американский колледж акушеров и гинекологов. Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
2. Ehsanipoor, et al. Нормальное и патологическое течение родов. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 6 апреля 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Натуральное средство для облегчения боли в груди во время беременности

Вот почему у нас болит грудь во время беременности, и несколько полезных советов. Потому что давайте посмотрим правде в глаза, боль в груди во время беременности может быть неинтересной!

Ваше тело меняется. Это формирует новое существо! Обязательно будут побочные эффекты. Гормоны растут и могут нанести серьезный ущерб с первого дня зачатия. Гормоны могут вызывать утреннее недомогание, изжогу и множество других симптомов, включая боль в груди!

Боль в груди во время беременности хороша тем, что это часто является первым признаком того, что вы беременны! Боль в груди часто возникает еще до того, как вы пописаете на палочку.

Вот информация о том, почему у нас болит грудь во время беременности, и несколько полезных советов.

Как болит болит?

Хотя не у каждой женщины будет этот симптом (у меня не было), у многих будет. В течение 1 триместра многие женщины жалуются, что уровень болезненности груди превосходит все, что они испытывали раньше. Это определенно более преувеличенная нежность, чем во время вашего месячного цикла. Некоторым мамам легкий ветерок может сбить вас с ног.Это преувеличение?… Вроде. Но не совсем так. Малейшее прикосновение, толчок или даже прикосновение к ним одежды могут быть для некоторых очень сильными.

Почему при беременности болит грудь?

Ваша грудь готовится кормить ребенка. Внутри груди толстый слой жира. Размножаются молочные железы. Увеличивается кровоток. И даже соски могут меняться по размеру, форме и толщине. Все эти изменения заставляют грудь болеть и увеличиваться.

Тот факт, что ваша грудь становится больше, может быть весьма волнующим и интригующим для вашей второй половинки.Однако многие женщины не хотят иметь ничего общего с тем, чтобы кто-то прикасался к их груди в течение первых нескольких недель беременности. К счастью, это пройдет по мере продолжения беременности.

Но что мы можем сделать сейчас, чтобы боль ушла?

Беременная? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления 😘 🍃 — Промо-акция «Неделя за неделей» [В статье]

Отслеживайте рост вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства правовой защиты и получайте удовольствие в пути!

ЗАПИШИТЕ МЕНЯ!

Естественное облегчение боли в груди во время беременности

Нежность уменьшится по мере приближения ко 2-му триместру.А пока вот список естественных средств облегчения боли в груди во время беременности:

Поддерживающий бюстгальтер

Я не большой сторонник бюстгальтеров, поскольку считаю, что они закрывают лимфатическую систему. Однако в течение первых нескольких недель беременности использование груди действительно может помочь облегчить дискомфорт или боль.

Советы по покупке бюстгальтера:

• Приготовьтесь. Специалисты по бюстгальтеру в магазине помогут подобрать подходящий бюстгальтер. Правильно подобранный бюстгальтер необходим для повышения комфорта и уменьшения боли.
• Неоднократно поправляйтесь во время беременности . Ваша грудь меняется; меняйте бюстгальтеры одновременно с этим.

Носите хорошо подогнанный бюстгальтер во время тренировки

Это помогает обуздать лишний вес в груди от растяжения и причинения еще большей боли.

Избегайте бюстгальтеров на косточках

Они не подходят для вашей изменяющейся груди и могут быть неудобными.

Попробуйте бюстгальтер для сна

Хлопковый бюстгальтер для беременных может уменьшить дискомфорт во время сна.

Пейте много воды

Задержка воды может усугубить болезненные ощущения в груди. Убедитесь, что вы пьете много воды в течение дня, чтобы вымыть из организма лишние жидкости и гормоны.

Добавление лимона, имбиря, фенхеля или бентонитовой глины может помочь при болезненности и других гормональных симптомах, которые могут у вас возникнуть.

Уменьшить потребление соли

В то время как здоровое потребление морской соли важно во время беременности для увеличения объема крови, некоторые мамы могут почувствовать облегчение, временно уменьшив потребление натрия.Поступая так и увеличивая количество воды, вы можете значительно уменьшить болезненные ощущения в груди во время беременности.

Ешьте льняное семя

Употребление 1 столовой ложки молотого льняного семени может уменьшить боль. Смешайте со стаканом воды, йогурта или фруктового сока. Это также хороший источник клетчатки.

Улучшение диеты и питания

Диета, богатая витаминами и минералами, помогает создать здоровую основу для облегчения боли в груди во время беременности.

Добавляйте листовую зелень, бобы, цельнозерновые продукты, семена и орехи ежедневно, чтобы уменьшить нежность и множество других гормональных эффектов.

Приложите теплый компресс

Накройте грудь теплым влажным полотенцем на 10-15 минут. Тепло увеличивает кровообращение, уменьшая отек и болезненность.

Сначала посоветуйтесь со своим лечащим врачом, но теплая ванна (ниже 100 градусов по Фаренгейту) может творить чудеса с уменьшением боли. Душ — отличная альтернатива!

Будьте терпеливы

Самый большой ресурс, которым вы располагаете, — это терпение! Хотя есть несколько способов получить естественное облегчение боли в груди во время беременности, сам по себе симптом не продлится так долго.Так что наберитесь терпения!

Как насчет вас?

Была ли ваша грудь болезненной или болезненной во время беременности? Какие натуральные средства вы использовали? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

Список литературы

• https://www.babycentre.co.uk/a262/sore-breasts-in-pregnancy
• https://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-breast-tenderness.html
• http://www.ladycarehealth.com/9-tips-to-take-care-of-sore-breasts-during-pregnancy/

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: боль и дискомфорт (для родителей)

Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или опытным воспитателем, грудное вскармливание часто вызывает немало вопросов.Вот ответы на некоторые распространенные вопросы, которые могут возникнуть у матерей — новичков и ветеранов.

Спазмы во время кормления — это нормально?

Да. В течение первых нескольких дней или недель после родов вы можете ощущать сильные менструальные спазмы в матке, когда выходит молоко. Это ваша матка, уменьшившаяся до меньшего размера.

Чувствовать боль во время или после кормления — это нормально?

Если ваш ребенок находится в захвате правильно, у вас может быть от 30 до 60 секунд боли (из-за того, что сосок и ареола втягиваются в рот вашему ребенку), после чего боль должна уменьшиться.Но если вы продолжаете чувствовать боль, на мгновение прекратите кормление и переместите ребенка на грудь. Если боль не проходит, возможно, происходит что-то еще.

Если ваш ребенок постоянно ложится на сосок и сосет его, не попадая в рот, вы, вероятно, будете чувствовать дискомфорт во время каждого кормления. Некоторые мамы говорят, что это болезненно или похоже на ущемление, когда их младенцы кормят грудью. И у вас, вероятно, в кратчайшие сроки появятся болезненные и потрескавшиеся соски. Консультации с врачом или консультантом по грудному вскармливанию могут помочь в этих ситуациях.

п.

Что еще может вызвать боль в груди?

Если у вас болезненные ощущения в груди и симптомы гриппа, жар, озноб, твердая или красная область груди или красные полосы на груди, у вас может быть инфекция в молочных протоках, которая называется маститом . Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу. Если он или она обнаружит, что у вас мастит, инфекцию можно легко вылечить с помощью антибиотиков.

У вас также может быть грибковая инфекция груди.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, важно позвонить своему врачу:

• стреляющая или жгучая боль в груди во время или после кормления
• боль глубоко в груди
• сильная боль в груди или сосках, которая не проходит после правильного захвата и положения ребенка
• соски с трещинами, зудом, жжением, розовыми, красными, блестящими, шелушащимися или имеют сыпь с небольшими волдырями

У младенцев с молочницей во рту могут быть трещины на коже в углах рта, а также беловатые или желтоватые пятна на губах, языке или внутри щек.

Боль в груди с уплотнителем также может быть признаком закупорки молочного протока, в котором забивается тот или иной проток. Чтобы прочистить проток и облегчить боль:

• Принимайте теплый душ или прикладывайте теплые компрессы к области тела, массируя область несколько раз в день. Затем немедленно покормите ребенка грудью.
• При кормлении грудью расположите ребенка так, чтобы нос был направлен в сторону закупоренного участка.
• Если это не сработает, попробуйте использовать ручной (ручной) или электрический насос в течение нескольких минут, чтобы вытянуть забившееся молоко.
• Если опухоль не проходит в течение нескольких дней, или если у вас жар, озноб, боли или красные полосы, обратитесь к врачу.

Женщины с втянутыми сосками (которые повернуты внутрь, а не выступают наружу) или плоскими сосками (которые не становятся эрегированными, как должно, когда ваш ребенок кормит ребенка) также могут иметь проблемы с грудным вскармливанием и могут часто испытывать боль в сосках. Если это так, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о способах облегчения кормления грудью и уменьшения боли.

Могу ли я кормить грудью, если у меня инфекция груди?

Да. Вопреки мнению многих, вы можете продолжать кормить ребенка грудью, пока лечите инфекцию груди. Фактически, продолжение грудного вскармливания может помочь избавиться от инфекции.

п.

Как облегчить боль в груди или сосках?

Вот несколько советов о том, как избежать боли в будущем, а также как почувствовать себя более комфортно, пока грудь заживает:

• Следите за тем, чтобы ребенок каждый раз правильно прижимался к вашей груди.
• Попросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию порекомендовать крем для заживления сосков между кормлениями.
• В конце кормления помассируйте соски грудным молоком и дайте им высохнуть на воздухе.
• Рассмотрите возможность ношения накладок для груди между кормлениями (не путать с накладками для сосков, которые используются во время кормления грудью ), чтобы защитить больные соски. Накладки на грудь — это куполообразные накладки, которые предотвращают трение сосков об одежду и помогают им быстрее заживать.
• Спросите своего лечащего врача, стоит ли использовать щиток для сосков во время кормления грудью. Эти щитки надеваются на ареолу и соски во время кормления, чтобы защитить больные или потрескавшиеся соски. Накладки для сосков могут мешать доставке молока матери, поэтому важно использовать их только под наблюдением врача или консультанта по грудному вскармливанию.
• Некоторым женщинам полезно кормить грудью чаще, но в течение более коротких периодов времени, чем кормить грудью в течение продолжительных периодов времени.
• Попробуйте сначала кормить грудью с менее болезненной стороны.
• Осторожно прервите всасывание, когда вынимаете ребенка из груди. (Вставьте палец в край рта ребенка между деснами, а затем поверните палец на четверть оборота, чтобы прервать всасывание.)
• Измените положение при кормлении, чтобы дренировать все области груди.
• Используйте влажное или сухое тепло для груди (бутылку с теплой водой, грелку, мочалку или теплый душ) непосредственно перед кормлением. (Однако, если у вас грибковая инфекция в груди, вам нужно держать соски сухими, потому что дрожжи процветают на влаге.)
• После кормления прикладывайте пакеты со льдом или прохладные компрессы к набухшей груди.
• Перед кормлением аккуратно помассируйте больное место.
• Больше отдыхайте и пейте.
• Некоторые матери с потрескавшимися или болезненными сосками считают, что сцеживание в течение 2–3 дней позволяет их соскам зажить.

Если вы обнаружите, что постоянно не можете кормить ребенка грудью без боли, обязательно позвоните своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

п.

Набухание груди — это нормально?

№Если грудь опорожняется часто, нагрубания (когда грудь переполняется молоком) не произойдет. Набухание может привести к маститу, и его следует избегать.

Но чем дольше вы ждете до кормления грудью или сцеживания — как на начальном этапе, так и на протяжении всего периода кормления, — тем более неудобным и набухшим может стать ваша грудь.

Если вы не можете сразу покормить ребенка, используйте теплые компрессы и попробуйте сцеживать молоко или сцеживать его вручную. Один из способов сцеживания молока — это удерживать грудь пальцами под грудью и большим пальцем сверху.Слегка, но крепко прижмите большой палец и пальцы обратно к грудной стенке, затем снова и снова вращайте большим и указательным пальцами в направлении ареолы, чтобы помочь протолкнуть молоко по молочным протокам.

Кроме того, частое кормление грудью (примерно каждые 2–3 часа) и попытки опорожнить грудь могут помочь с первоначальным дискомфортом и предотвратить набухание.

Почему у вас болят сиськи во время беременности | Беременность

Фактически, они часто могут сигнализировать о первых признаках беременности еще до того, как вы сделаете тест на беременность с покалыванием, сверхчувствительными сосками и болезненностью, которые начинаются, когда вы находитесь примерно на 3-4 неделе беременности.

Тем не менее, вы, вероятно, обнаружите, что ваши болезненные груди продолжаются на протяжении всей беременности и после того, как у вас появится малыш, хотя чувствительность обычно немного успокаивается после первого триместра.

Но что вызывает боль в груди при беременности?

Будьте готовы к науке…

Во время беременности уровень гормонов повышается, чтобы поддерживать растущего ребенка. Вы будете производить больше эстрогена и прогестерона — так же, как в преддверии менструации.

Однако не только эти гормоны играют роль в воспалении груди во время беременности.

Там много чего происходит. Сначала жировой слой в груди начинает утолщаться, а молочные железы увеличиваются в размерах. Приток крови к груди также увеличится, и вместе с этим может появиться покалывание.

Заметили, что ваши сиськи кажутся полнее, а декольте стало больше? Ваша грудь готовится к кормлению вашего ребенка.

На самом деле увеличение размера груди во время беременности означает, что вы можете надеть несколько чашек бюстгальтера!

Другие изменения груди во время беременности

Ниппели . Помимо покалывания, вы также можете обнаружить, что ваши соски развивают собственное сознание и начинают выступать. Тем не менее, это может быть случай взгляда, но не трогайте свою вторую половину, так как это может быть довольно болезненно!

Ваши ареолы . Вы можете заметить, что они стали темнее, возможно, с пятнами и просто стали больше.Видите маленькие мурашки по коже? Это потовые железы, которые начали снабжать эту область смазкой.

Твои вены . Заметили темно-синие вены чуть ниже поверхности кожи? Это то, что будет переносить питательные вещества и жидкости от вас к вашему ребенку!

Как я могу сделать так, чтобы мои сиськи не болели?

Лучший способ избавиться от болезненных ощущений в груди во время беременности — это использовать поддерживающий бюстгальтер для беременных.

Не используйте косточки, которые могут быть неудобными и ограничивать рост тканей груди.

Выбирайте широкие бретели и не надевайте их слишком туго.

Выбирайте бюстгальтер для беременных из дышащей и эластичной ткани, которая гарантирует, что вы останетесь сухими и под ней.Обычно требуется несколько посещений для примерки бюстгальтера во время беременности из-за продолжающихся изменений груди.

Типы, причины и способы облегчить его

Изображение: Shutterstock

По мере того, как беременность прогрессирует, грудь претерпевает различные физиологические изменения, чтобы подготовиться к кормлению грудью. По мере того, как они набухают и растут, иногда могут возникать болезненные ощущения.Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать о причинах боли в груди во время беременности и советах по ее устранению.

Нормальна ли боль в груди во время беременности?

Боль в груди может возникнуть уже через одну-две недели после зачатия. Согласно опросу, проведенному Американской ассоциацией беременности, 17% женщин сообщили об изменениях в груди как о раннем симптоме беременности (1).

Симптомы беременности различаются, и не у всех женщин может быть боль в груди. Иногда болезненность груди также может быть признаком начала менструального цикла.Поэтому проведите домашний тест на беременность или обратитесь к врачу для подтверждения беременности.

Какие части груди повреждаются на ранних сроках беременности?

На ранних сроках беременности женщины могут испытывать боль в одной конкретной точке, в одной или обеих грудях. В некоторых случаях женщины также могут испытывать тупую боль или боль, которая распространяется наружу в подмышечные впадины.

Симптомы боли в груди во время беременности

Боль в груди во время беременности может проявляться следующими симптомами (2) (3).

• Покалывание в груди
• Болезненность одной или нескольких грудей
• Болезненность одной или нескольких грудей
• Повышенная чувствительность груди, особенно на поздних сроках беременности

Боль в груди во время беременности обычно тупая, колющая или острая боль не может быть обычным явлением. Если боль в груди доставляет слишком много дискомфорта и влияет на вашу повседневную деятельность, следует обратиться за медицинской помощью.

Что вызывает боль в груди во время беременности?

Секреция нескольких гормонов во время беременности вызывает болезненность и болезненность груди.Ниже приведены несколько причин, по которым грудь становится болезненной во время беременности (2) (4).

• Первый триместр : грудь претерпевает изменения из-за выделения гормонов эстрогена, прогестерона и пролактина. Эти гормоны вызывают рост кровеносных сосудов и разрастание молочных долек. Эти изменения могут увеличить чувствительность и нежность груди.

• Второй и третий триместры : Из-за повышенного уровня гормона прогестерона разрастание молочных долек становится более заметным.Прогестерон также может вызывать покалывание в груди.

Гормоны подготавливают грудь к лактации. Поэтому молочные дольки и молочные протоки в груди постоянно растягиваются во время беременности, вызывая дискомфорт.

Когда следует беспокоиться?

Если следующие симптомы сопровождают боль в груди во время беременности, обратитесь к врачу (4) (5).

1. Наличие новых комков : Молочные протоки внутри груди часто забиваются и выглядят как болезненные комочки снаружи.Эти шишки обычно проходят с помощью теплых компрессов и массажа. Однако, если уплотнения не исчезнут и появляются новые, обратитесь к врачу.

2. Шишка в подмышечной впадине : Иногда дополнительные ткани груди могут выступать в области подмышек. Хорошо, если опухоль осмотрит врач.

3. Болезненные шишки : Если шишки на груди красные, болезненные и трудные для прикосновения, обратитесь к врачу.

4. Хронические выделения из соска : молозиво, первое молоко ребенка, может вытекать из соска в виде желтой густой жидкости.Выделения обычно возникают при массаже или стимуляции груди, и это нормально. Но если выделения хронические, имеют неприятный запах и сопровождаются кровью, обратитесь к врачу.

5. Изменение цвета или структуры груди или сосков : Обратитесь к врачу, если вы заметили ямочку на соске или части груди. Если вы подозреваете аномальное изменение формы груди или изменение цвета ткани груди, обратитесь к врачу.

Как уменьшить боль в груди во время беременности?

Эти советы могут помочь вам справиться с болью в груди или болезненными ощущениями в груди и подготовиться к ожидаемым изменениям (3) (5).

1. Купите хороший поддерживающий бюстгальтер. : По мере роста груди во время беременности вы можете захотеть купить хороший поддерживающий бюстгальтер. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании и Американской ассоциации беременных, при выборе хорошего бюстгальтера необходимо отметить следующие флажки.

• Чашка покрывает всю грудь без выпячивания рыхлой ткани наружу
• Бюстгальтер имеет глубокую полосу под или под чашками
• Плечевые ремни остаются на месте, когда вы поднимаете руки вверх
• Регулируемая застежка (было замечено бюстгальтеры с застежкой на спину обеспечивают больший комфорт и гибкость, чем бюстгальтеры с застежкой спереди)
• Ремни остаются близко к телу, но не впиваются в кожу

2. Попробуйте спортивный бюстгальтер из хлопка. : Если размер вашей груди значительно увеличился, вызывая дискомфорт во время сна или повседневной активности, вы можете подумать о том, чтобы надеть спортивный бюстгальтер из хлопка.

3. Используйте одноразовую или моющуюся тканевую прокладку. : Если вы заметили утечку (молозиво) из соска, которая заметна на вашей одежде, вы можете использовать одноразовую или моющуюся тканевую прокладку внутри бюстгальтера.

4. Используйте теплые компрессы или пакеты со льдом. : Смочите ткань теплой водой и приложите ее к груди, чтобы облегчить болезненность. Вы также можете положить пакет со льдом, чтобы облегчить боль.

5. Избегайте прямого физического контакта. : Часто прямой физический контакт с одеждой, ремнем безопасности, завязками сумочки или даже брызгами из лейки душа может усилить дискомфорт и боль.Будьте осторожны и отрегулируйте использование таких предметов для вашего комфорта.

Как долго у вас болит грудь во время беременности?

Болезненность груди во время беременности может быть прерывистой или возникать во время беременности. Дискомфорт может достигать пика на более поздних стадиях. Однако по мере приближения к последнему триместру болезненность может стать более управляемой и терпимой.

Другие изменения груди во время беременности

Полезно знать, какие изменения могут произойти с вашей грудью во время беременности (6).

• Потемнение сосков и ареол : Вы можете заметить потемнение сосков и ареол по мере развития беременности. Это происходит из-за наличия гормонов, изменяющих пигментацию кожи.

• Потемнение вен : Вены могут стать более заметными на груди из-за увеличения кровоснабжения. Это происходит из-за разрастания кровеносных сосудов.

• Растяжки : Увеличение ткани груди может привести к появлению растяжек на груди.

• Выступающие бугорки Монтгомери : ареола содержит небольшие бугорки, называемые бугорками Монтгомери, которые окружают сосок. Эти шишки являются частью ареолярных желез, которые выделяют секрецию для смазывания сосков. Во время беременности бугорки Монтгомери могут увеличиваться в размерах и становиться заметными в виде выпуклостей вокруг соска.

• Увеличение ареолы и выступание сосков : Размер ареолы может увеличиваться, и соски могут выступать больше, чем обычно.

Часто задаваемые вопросы

1. Может ли болеть только одна грудь во время беременности?

Да, симптомы боли в груди меняются от одного к другому. Некоторые могут испытывать боль или дискомфорт в одной груди. Однако, если вы заметили острую или колющую боль, появление новой шишки или изменение цвета кожи или сосков, обратитесь к своему врачу.

2. Как долго после родов будет длиться боль в груди?

Вы можете испытывать боль в груди после родов и во время кормления грудью из-за нагрубания (грудь переполнена молоком), закупорки молочных протоков или мастита (3).Некоторые женщины также могут испытывать дискомфорт и боль в области сосков из-за болезненности или трещин на сосках. Обратитесь к врачу, если эти проблемы вызывают сильный дискомфорт или мешают кормлению грудью.

Боль в груди может быть частым ранним признаком беременности. Интенсивность таких симптомов, как болезненность, болезненность и чувствительность, может варьироваться у разных женщин и меняться в течение беременности. Однако, если вас беспокоит боль в груди или какие-либо внезапные изменения, вам следует проконсультироваться с врачом.

Ссылки:

Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике. 1. Симптомы беременности — Ранние признаки беременности: Американская ассоциация беременных.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт