Как быстро вылечить дома насморк: Как вылечить насморк аптечными средствами и в домашних условиях

Содержание

Простуда: как вылечить простуду без таблеток

Пока предстоящие в ближайшее время холода не наступили, рекомендуем постепенно переходить на «зимний режим» — приобрести яркий объемный пуховик, поменять содержимое косметички на более питательные и увлажняющие средства и, главное, начать укреплять иммунитет, чтобы не простудиться от порывистого ветра и минусовых температур. Если вы уже чувствуете подступающие неприятные симптомы — заложенный нос, насморк, боль в горле, — поторопитесь приступить к лечению. Но чтобы быстро выздороветь, отложите в сторону таблетки и антибиотики — натуральные природные средства помогут куда лучше. А какие именно выбрать и как правильно бороться с простудой, рассказываем ниже.

«Стандартные лекарства против простуды, выпускаемые без рецепта, как правило, направлены на устранение таких симптомов, как кашель и головная боль. Да, после принятия таблетки вы чувствуете себя лучше, но обычно такие препараты не борются с источником заболевания. Более того, они могут облегчить одни симптомы и вызвать другие», — объясняет доктор медицинских наук и врач интегративной медицины Таз Бхатия, приводя в пример антигистаминные препараты, которые могут привести к высыханию пазух носа и ушным инфекциям. «Натуральные средства имеют меньше побочных эффектов, поскольку не содержат агрессивных химических веществ. Также они воздействуют на корень проблемы, укрепляя иммунитет и здоровье на долгосрочную перспективу», — добавляет доктор.

Конечно, организм каждого человека индивидуален, поэтому важно подобрать средства, подходящие именно вам. Тем не менее существуют и универсальные правила, соблюдение которых полезно для каждого. Чтобы укрепить иммунитет во время предстоящих холодов с помощью натуральных препаратов, Таз Бхатия рекомендует следующее:

Боритесь с первыми симптомами

«Как вирусная инфекция будет развиваться в течение следующих нескольких дней или даже недель, во многом зависит от того, насколько быстро и эффективно вы начали с ней бороться в первые 24 часа. Очень важно успокоиться и повысить водный баланс в организме», — говорит врач. Таз Бахтия также рекомендует включить в свое лечение астрагал — традиционное китайское растение, бузину, богатую флавоноидами, лечебный гриб рейши и насыщенный антиоксидантами и повышающий иммунитет витамин С — его рекомендуется употреблять в диапазоне от одного до двух граммов. «Когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, принимайте любое из перечисленных средств каждые пару часов», — объясняет доктор.

Прочищайте нос

Чтобы прочистить пазухи носа, врач рекомендует раствор из соленой воды. Еще одно популярное средство, чтобы побороть простуду или просто улучшить качество дыхания, — использовать специальное средство для промывания носа, наподобие чайника нети-пот. Также вы можете сделать ингаляцию и подышать над паром с противовоспалительными маслами, такими как лимонник, эвкалипт, розмарин и орегано. «Это натуральные антигистаминные препараты, которые не сильно высушивают носовые пазухи», — говорит Таз Бахтия.

Смягчите боль в горле

Попробуйте кору скользкого вяза, как правило, продаваемую в виде порошка. Разведите не более одной столовой ложки с водой или чаем. Такой напиток помогает пищеварению и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. «Кора скользкого вяза обволакивает горло и помогает облегчить боль», — говорит доктор, добавляя, что растение алтей и сироп умчка могут также оказать лечебное воздействие.

Вылечитесь до конца

«От простуды важно вылечиться до конца. Даже у меня были случаи, когда я слишком быстро приступала к работе или отправлялась в путешествие после простуды и после этого заболевала еще больше», — признается Таз Бахтия. Доктор также добавляет: «Заболевание и так проходит достаточно быстро, и не следует торопить выздоровление. Все, что вам нужно — это пить достаточное количество воды — около двух литров в день, добавляя 200–250 миллилитров за каждый обезвоживающий напиток — кофе, алкоголь или газировку. Кроме того, во время болезни больше спите и придерживайтесь правильного здорового питания».

Принимайте антибиотики как можно реже

Даже если у вас грипп, от антибиотиков лучше отказаться. «Антибиотики не лечат грипп. Их следует принимать, только если простуда дала осложнения и появились такие последствия, как пневмония или отит. В противном случае антибиотики могут ухудшить иммунную систему, увеличить нагрузку на кишечник и желудок, усилить риск возникновения кандидоза и грибковой инфекции, вызванной чрезмерным ростом дрожжей», — настаивает Таз Бахтия. Если у вас есть такие симптомы, как рвота, сильные головные боли и болезненное дыхание, обратитесь к врачу для назначения лечения и соответствующих препаратов.

Не забывайте о профилактике

Самый лучший способ справиться с простудой — не допустить ее появления с помощью мер предосторожности. Часто мойте руки с мылом, очищаете поверхности, к которым вы чаще всего прикасаетесь, например экран телефона и клавиатуру, и ведите здоровой образ жизни в целом — делайте ежедневные физические упражнения, придерживайтесь здорового питания и больше спите.

Lauren Valenti/vogue.com

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Многие родители готовы к тому, что малыши будут подхватывать распространенные, в том числе сезонные инфекции, что характерно именно для детского возраста. Некоторые родители заранее изучают методы лечения ОРВИ и простуд, читают об этом у опытных мамочек в блогах и дневниках, советуются со знакомыми врачами, смотрят медицинские программы. Но даже, несмотря на то, что организм ребенка с рождения обладает мощной иммунной системой, защита эта несовершенна. Поэтому как бы мама не была информирована, когда ребенок заболевает, у нее возникает масса вопросов, на которые требуются квалифицированные ответы. 

Что такое ОРЗ и ОРВИ 

Чаще всего дети сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями, именуемыми сокращенно ОРЗ или простудами. Особенно это проявляется при посещении детских коллективов, где они контактируют с другими малышами, и фактически обмениваются различными возбудителями. Мамам «детсадовских» ребятишек очень хорошо знакома фраза: «2 дня ходим, потом 2 недели — на больничном». 

Простуда бывает как вирусной, так и бактериальной, даже грибковой и другой природы, в 70-80% случаях носит именно вирусный характер. Установить на педиатрическом осмотре происхождение простуды с точностью невозможно, как и «на глазок» отличить одну инфекцию от другой. Однако есть определенные признаки, указывающие на действие вирусов, вредных бактерий и прочих возбудителей. Например, слизистые носовые выделения свидетельствуют в пользу острой респираторной вирусной инфекции, которая обычно начинается с легкого недомогания, снижения аппетита, капризности, нарушения сна у ребенка. Это продромальный период, он длится от нескольких часов до 1-2 дней. А такая вирусная инфекция как грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры, интоксикации, продромального периода почти нет, сухой кашель появляется в поздние сроки болезни. Часто ОРВИ проходит с катаральными симптомами: заложенность носа, изменение оттенка голоса, «круги», «синева» под глазами, насморк, отделяемое из носа, кашель, боли в горле и при глотании. 

Что делать? 

В первую очередь нужно запомнить, что родителям не стоит паниковать, если у ребенка поднялась температура и возникли прочие неприятные симптомы простуды. Любое настроение матери передается малышу. Простуда при грамотном подходе просто ОБЯЗАНА пройти за 5-7 дней без осложнений. И важно знать, что лечение простуды является комплексным, куда входят основные препараты – противовирусные, антибактериальные и пр., а также средства симптоматической терапии. Не стоит надеяться только на одно какое-то лекарство, как на панацею, волшебную пилюлю из рекламы или совета работника аптеки. 

Как лечить? 

Противовирусные препараты. Сейчас встречается много недостоверной информации в отношении противовирусных препаратов. Им приписывают мифические побочные эффекты и действия. Если такое исходит от врача, то он должен предоставить подтверждающие его точку зрения данные в официальных источниках, которыми являются государственные медицинские учреждения, крупные научные журналы.

Антибиотики. Что касается антибиотиков, то в настоящее время их применение ограничено очень четкими показаниями, противопоказаниями, возрастом больного и т.д. Кроме того, антибиотики, особенно при бесконтрольном, частом применении, способствуют образованию новых, трудно поддающихся лечению штаммов вредных бактерий. Обычно на фоне лечения антибиотиками принято назначать биопрепараты – живые микробы, составляющие кишечной микрофлоры человека. Но существует мнение, что антибиотик губительно действует и на эти бактерии и такая терапия не приносит желаемого результата. 

Вспомогательные средства. В лечении простуды любого происхождения используются средства симптоматической терапии, действие которых направлено против симптомов болезни. Они называются вспомогательными, так как именно помогают облегчить течение простуды. Они не избавляют от причины ОРВИ, а против вирусов работают собственные антитела ребенка. 

Чем лечить насморк? При насморке проводят туалет носа с солевыми растворами. Процедура простая, но требует определенных навыков и осторожности. Для этого следует усадить ребенка к себе спиной, предварительно очистить ему нос. У малышей это можно сделать при помощи ватных палочек (у детей до полугода только обычными ватными турундочками), а в старшем возрасте дети уже могут сами высмаркиваться. После этого нужно приподнять подбородок, удерживая лицо ребенка своей ладонью в приподнятом состоянии. С помощью пипетки закапать в оба носовые хода солевой раствор, опустить голову ребенка вперед. Из носа может вылиться часть лекарства, но результат такой процедуры все равно будет достигнут. Если особых рекомендаций педиатра заболевшего ребенка нет, можно пользоваться пипеткой и обычным физиологическим раствором. Но предпочтительнее стерильным раствором на основе морской воды. Заблуждение думать, что промывание носа ребенка вызовет привыкание или сопли сами вытекут. Часть, конечно, может вытечь наружу, но если не очищать нос, высок риск распространения инфекции в ниже лежащие дыхательные пути, развития таких осложнений, как воспаление трахеи, бронхов, легких. 


Если насморк обильный, водянистый, мучительный, сопровождается заложенностью носа, применяют сосудосуживающие препараты (на основе оксиметазолина, ксилометазолина) в виде капель перед сном, перед прогулкой с ребенком. Это помогает малышу хорошо отдохнуть во сне, не просыпаясь, а на прогулке нормально дышать носом, не захватывая ртом холодный воздух. Не следует проводить закапывания в нос ребенку в лежачем состоянии, поскольку высока вероятность изменения давления при такой манипуляции и есть риск возникновения отита. Все закапывания необходимо проводить сидя. Использование специальных препаратов в виде софта (спрей с ограниченным давлением струи) следует проводить с большой осторожностью, поскольку тоже есть риск под давлением способствовать распространению инфекции. 

Жаропонижающие средства. Зачастую возникают вопросы по поводу применения жаропонижающих средств, для детей – это препараты на основе парацетамола или ибупрофена, для малышей — в сиропе, свечах. Следует отметить, что если нет особых рекомендаций на этот счет, снижать необходимо температуру выше 38,3 – 38,5°С. Если ребенок чувствует себя неплохо, играет, сохранен аппетит, и, вообще, температуру переносит хорошо, жаропонижающее препараты можно не применять. Если родители видят, что состояние ребенка плохое, он отказывается от еды и питья, становится вялым, возникает рвота, головная боль, температура повышается дальше, можно начать давать жаропонижающие и при невысокой температуре. 



Как лечить кашель? Вопросы про кашель являются самыми частыми и порой самыми сложными на педиатрическом приеме по поводу ОРВИ. Лучше всего, если врач динамически наблюдает кашляющего ребенка. При этом специалист может отличить изменения оттенка голоса, лающий компонент, сухой или влажный кашель, хрипы, локализацию хрипов. Если педиатр рекомендует сделать рентгеновский снимок, не следует отказываться от такого обследования, это поможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В настоящее время при лечении кашля широко применяются ингаляционные препараты – через специальный прибор – ингалятор. Такая тактика снижает системное воздействие лекарства на организм ребенка, где препарат достигает точки своего приложения — крупных и средних бронхов, и даже альвеол. Ингаляторы можно использовать с самого рождения ребенка, но необходимо обратить внимание на тип прибора, рекомендованные для него лекарственные вещества, их дозировки и кратность применения. 

Действия до прихода врача 


Иногда, особенно в сезон высокой заболеваемости гриппом и простудой, возникают затруднения с визитом врача, приходится ждать приема, врач не успевает прийти так быстро, как хотелось бы родителям. Есть такие меры, которые можно предпринять до прихода специалиста. Нужно померить температуру ребенку и данные о проведенной термометрии записать в дневничок, который затем показать доктору. Если температура высокая, не следует кутать или даже тепло одевать ребенка. Дома вообще можно раздеть до нижнего белья. Одноразовый подгузник с младенцев тоже рекомендовано снять. Не стоит забывать про физические методы охлаждения — можно обтирать прохладной водой, на голову, живот, места магистральных сосудов можно положить смоченную водой ткань. Следует обильно дробно поить заболевшего ребенка, даже если отказывается пить, необходимо постоянно предлагать из чайной ложечки, смачивать губы. 

Не бывает ребятишек, которые не болеют. Болеют все, только одни часто, а другие не очень. Главное помнить, что любые лекарственные средства должны назначаться врачом на очном приеме, после осмотра. 

Как лечить насморк и кашель

 

Оториноларинголог, другими словами лор-врач, — специалист, занимающийся диагностикой и лечением патологией уха, горла, носа, шеи и головы.

Если вам нужен лор, клиника «Для всей семьи» предлагает вам услуги лор-врача в Иркутске.

Наиболее частой причиной посещения лор-врача являются простудные заболевания дыхательных путей и ее последствия, осложнения. Чуть ниже вы можете ознакомиться с наиболее частыми жалобами людей, подхвативших простуду. В легких случая простуды не обязательно нужен лор, клинику можно не посещать, однако простое лечение стоит начинать вовремя. Если же простуда протекает с осложнениями или заболевания дыхательных путей сопровождается слишком высокой температурой, болями и рядом других симптомов, не указывающих на легкую простуду, вам просто необходимо обратиться в отоларингологию (лор). Прием врача в нашей клинике осуществляется по записи и вне очереди в срочных случаях.

Простуда и заболевания дыхательных путей

Редко кто из нас не сталкивался с простудой и большинство уже имеет в своем арсенале целый ряд рецептов, средств и некоторых познаний о том, как лечить простуду, как лечить насморк или как лечить кашель народными и медикаментозными средствами. Простуда обуславливается переохлаждением организма или наличием ряда воспалительных заболеваний (ОРВИ, парагрипп, аденовирусы, корь, стафилококки, пневмококки и мн.др.).

Простудные заболевания дыхательных путей по зоне локализации очага воспаления классифицируются на:

  • бронхит
  • трахеит
  • ларингит
  • ангина (тронзилит)
  • назофарингит
  • фарингит

Простуда обычно сопровождается такими признаками, как насморк, чихание, повышение температуры, ломота в суставах, кашель и т.д. При обнаружении таких признаков стоит заняться укреплением иммунитета витаминами (особенно в таком случае полезен витамин С), снятием симптомов, которые от недуга не излечат, но облегчат состояние.

В случае запущенного простудного процесса, когда вы не в состоянии назначить себе адекватное лечение и дать оценку первопричинам его появления, когда имеется хоть малейший намек на осложнения, настоятельно рекомендуется обращение к лору. Прием в таком случае осуществляется экстренно, а не по записи.

О том, как лечить простуду, можно сказать многое, но главное – приступить к этому надо сразу и начинать со снятия симптомов (насморк, температура, кашель и пр.).

 

Борьба с температурой

Если обмакивать тряпочку в воду, разведенную с уксусом, и протирать ею подмышки, виски, и впадины за коленями, это помогает сбить температуру. Можно принять болеутоляющие, которые также направлены на снятие температуры.

 

Как лечить насморк

Микробы и вирусы, попадая на слизистую носа, провоцируют выделение слизи, которая выполняет защитную функцию организма, пытаясь ликвидировать и вывести из организма опасных возбудителей.

Наверняка, большинство из нас уже сталкивалось с этим недомоганием, и имеет какой-никакой опыт того, как лечить насморк. В домашнем лечении насморка эффективным является горячий куриный бульон, который рекомендуется пить в больших объемах. Пить горячее полезно всегда в случае простуды.

Порция витаминов (витамин С в особенности) окажет большую помощь в излечении и противостоянии иммунитета вирусам.

О быстродействующих способах того, как лечить насморк каплями, спреями, аэрозолями, мы часто слышим из рекламы. Все они и рассчитаны на уничтожение бактерий на слизистой носа, снятие заложенности.

Из народных средств предпочтение отдается парам лука, ингаляции (подышать над картошкой и пр.), применению эфирного масла, которое издавна успешно применяется для лечения насморка и снятия заложенности.

 

Как лечить кашель

Кашель – безусловный рефлекс, который призван очищать верхние дыхательные пути от пыли грязи, слизи, крови, частичек пиши и др.

Говорить о том, как лечить кашель, без установления причины ее возникновения несколько бессмысленно. Так как он может быть симптомом целого ряда, как легких, так и сложных заболеваний (ОРЗ, рак легкого, плеврит, бронхиальная астма, туберкулез, отит и заболевания нервной системы).

Метод того, как лечить кашель, заключается не в полной его ликвидации (кашель выполняет защитную и очистительную функцию), а с облегчения. Ликвидировать рекомендуется лишь сухой кашель, который вместо защиты может нанести вред. Для этого можно обратиться к специальным медикаментам и травам: противокашлевые, муколитические, мукорегуляторные, отхаркивающие.

Если кашель продолжается более двух недель, то с вопросом «Как лечить кашель?» необходимо обратиться уже к врачу и без замедления!

Все вышеописанные симптомы могут быть симптомами, как простой простуды, так и серьезного заболевания, поэтому нужно наблюдение врача!

 

Как лечить простуду

Ясно – надо начинать со снятия симптомов. А если подойти к лечению простуды моментально и комплексно, то в скором времени вы выздоровеете. Если же пустить простуду на самотек она может перейти из разряда вирусной в разряд бактериальной, которая характеризуется серьезными осложнениями: возникновение таких заболеваний дыхательных путей, как гайморит, фронтит, ангина. При и дальнейшем самотеке все это может «вылиться» в трахеит, бронхит и пневмонию.

 

 Прейскурант цен на услуги ЛОР врача

 

 

Вы можете в любое удобное для Вас время записаться на прием и получить подробную консультацию специалиста:

1) по тел.: +7 (3952) 205-749; 723 — 749 (Карла-Либкнехта, 152)

2) по тел.: +7 (3952) 390 — 292; 404 — 200 (Железнодорожная,2-я,74)

 

Как быстро вылечить насморк?

«Неужели до сих пор не придумали, как быстро вылечить насморк?» 

Анна Георгиевна, Минск.

— Насморк бывает острый и хронический. А среди его причин — резкий перепад температур, переохлаждение, сквозняки, микробы, вирусы, а также аллергия. Дело может быть и в других воспалительных процессах в организме, тогда требуется полное обследование и лечение обеих патологий. Так что обыкновенный насморк, по–научному — ринит, не всегда столь уж безобиден. Наоборот, это бомба замедленного действия в организме: постоянная заложенность носа причиняет дискомфорт, вызывает нарушения сна, проблемы с речью, общее раздражение. Главная же опасность — риск развития тяжелых осложнений и распространения инфекции вплоть до гайморита, синусита, нарушений дыхания, назофарингита, бронхита, трахеита и отита. Так что насморк запускать нельзя.

Сам ринит хорошо лечится качественными фитопрепаратами, промываниями носовых пазух и комплексами витаминов (A, B, C, D, E). Показаны 15–минутные общие ванны при температуре 36 — 38 градусов с добавлением соли, а также ножные (до испарины в течение 5 — 20 минут). Можно сходить в баню и основательно прогреться, применить березовый веник или плеснуть на каменку несколько капель пихтового масла. Но помните, что водные процедуры показаны лишь при невысокой температуре тела. Эффективно и прогревание собственно носа и области носовых пазух с помощью лампы синего цвета, круто сваренного яйца, нагретого мешочка с солью; ингаляции отваром эвкалипта, ромашки, мяты, календулы, противовоспалительными травами. Можно попробовать закапывать сок алоэ — по 3 — 5 капель в каждую ноздрю три раза в день, одновременно массируя крылья носа, чтобы тот равномерно разошелся по всей слизистой носа. Помогает и настой чеснока с лимоном.

А вот гайморит может быть как осложнением неправильно леченого насморка, так и последствием кариеса. Поэтому не удивляйтесь, если ЛОР–врач вдруг отправит вас к стоматологу. Синусит — самый запущенный случай: он не проходит годами, в результате чего сильно повреждается слизистая оболочка носовых ходов. Но справиться с таким заболеванием при желании можно даже дома. Врачи рекомендуют фитопрепараты, физиотерапию, при необходимости — операцию по восстановлению искривленной перегородки. Другое дело — аллергический насморк: так наш нос может отреагировать на пыль, пыльцу растений, тополиный пух и другие раздражители. Процесс обостряется весной, вместе с первой зеленью и цветами. Прежде всего здесь необходимо минимизировать контакт с аллергеном. А что касается лечения, то в ход идут специальные, часто гормональные препараты, тепловые прогревания, солевые промывания. Плюс нужно заняться укреплением иммунитета.

Многие лечение насморка ассоциируют с постулатом «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить — через 7 дней» и не предпринимают никаких действий. Другие активно налегают на различные сосудосуживающие капли и аэрозоли. Но этот метод может только помочь избавиться от проблемы, но не устранит ее причину. Кроме того, на фоне постоянного использования сосудосуживающих препаратов возникает раздражение слизистых носа и даже носовые кровотечения, а также самая настоящая зависимость, избавиться от которой не так–то легко — придется постепенно снижать дозировку и концентрацию капель. Приучите себя закапывать их только на ночь — по 1 капле в ноздрю. Промывание носа тоже чревато неприятностями. Если солевой раствор, который чаще всего используется в домашних условиях, проникнет в полость среднего уха через слуховую трубу, то это может привести к отиту. Кроме того, не стоит пытаться провести процедуру, когда нос заложен, а также слишком сильно надавливать на флакон. Процедура промывания не рекомендована людям с перфорацией барабанной перепонки. Ни в коем случае нельзя самостоятельно себе назначать антибиотики. Мало того, что они бессильны перед простудой, их неоправданное использование опасно тем, что основные штаммы возбудителей становятся более устойчивы, и в результате, когда антибиотик необходим, он уже не действует. Так что в любом случае лучше всего проконсультироваться у врача и строго следовать его советам.

Ольга ПЕРЕСАДА, профессор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО, доктор медицинских наук.

Советская Белоруссия № 196 (25078). Среда, 12 октября 2016

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Как быстро вылечить насморк? Шесть действенных советов


Осень – время утепляться и беречь свое здоровье. Коварный насморк может не отпускать неделями. К счастью, мы знаем несколько действенных способов, как быстро снять симптомы и вылечиться.


Популярныеновости


Пейте больше теплой жидкости


Заварите себе чашку чая или залейте малиновое варенье горячей водой – главное, чтобы напиток был не очень горячим. Во время питья теплая жидкость и пар будут усиливать кровообращение в носоглотке, благодаря чему дышать станет в разы легче, а насморк со временем закончится.


Кстати, пить нужно не только теплое, но и обычную воду. Главное – употреблять как можно больше жидкости. В противном случае слизь в носу становится густой, из-за чего и возникает заложенность носа. Когда мы добавляем организму больше жидкости, слизь становится более текучей и благодаря этому микробы могут беспрепятственно выходить из организма.


Примите горячий душ


Если нужно быстро избавиться от течи из носа или ощущения заложенности, то просто примите горячий душ. Он сработает как ингаляция и подарит вам быстрое облегчение.


Делайте промывания


Эффективный способ лечения насморка – промывания солевым раствором. Налейте 240 миллилитров воды, добавьте в нее половину чайной ложки соли и щепотку соды. Этим раствором нужно промывать нос не менее 4 раз в сутки в течение нескольких дней.


Проводите ингаляции


Если у вас нет дома ингалятора, то можно его заменить вдыханием горячего пара. Делать это очень просто. Сначала возьмите небольшую кастрюлю и нагрейте в ней воду до образования пара. Затем снимите тару с огня и разместите ее в таком положении, чтобы было удобно подышать над ней горячим паром около 20-30 минут. При этом вдыхать нужно исключительно носом. Если пар будет очень горячим, то поднимите лицо выше.


Для большего эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла. С заложенностью хорошо справляются эвкалипт, шалфей, розмарин, сосна и чайное дерево.


Делайте компрессы


Теплый компресс будет лечить ваш насморк, если его делать не меньше 3-4 раз в день. Смочите салфетку в горячей воде и прикладывайте к носу на 3-4 минуты.


Обратитесь к врачу


Насморк нельзя игнорировать, чтобы он не перерос в серьезное заболевание. Вовремя обратитесь к специалисту – именно он назначит правильное лечение и поможет забыть о неприятных ощущениях надолго.

Подмосковные врачи назвали ошибки, мешающие быстро вылечить насморк

26 дек. 2019 г., 18:37

Люди, как правило, не считают насморк серьезной болезнью. Однако запущенный ринит может вызвать осложнения, и потому насморк лучше сразу лечить правильно. Заведующая отоларингологическим отделением Ступинской больницы Минздрава МО Ирина Лукина советует в ситуации, когда у человека острый ринит и при этом нет температуры, стараться придерживаться постельного режима. Если отлежаться дома не удалось, то на рабочем месте следует соблюдать ряд правил.

«Прежде всего, необходимо часто проветривать и увлажнять помещение. Пыль и сухость способствуют размножению вирусов и бактерий. Кроме того, следует избегать пользоваться общественным транспортом, где легко повторно заразиться. Проводить промывание носа нужно солевыми растворами — подойдут как аптечные готовые препараты с морской солью, так и самый обычный физиологический раствор», — рассказала врач. 

Если вы пытались справиться с ринитом в течение 4-5 дней самостоятельно, а положительного результата нет, это говорит о том, что нужно посетить доктора, ведь примерно на пятый день вирусная инфекция переходит в бактериальную и может вызвать массу осложнений.

«При самолечении нельзя чрезмерно увлекаться сосудосуживающими препаратами. Ими можно пользоваться не более 5-7 дней, так как в противном случае может возникнуть медикаментозный ринит.  Также не советую увлекаться народной медициной, к примеру, прогревать нос солью или вареными яйцами. Это позволяет устранить неприятные симптомы недуга, но только на начальной стадии. Кроме того, нужно правильно сморкаться — аккуратно, без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит и у вас есть сильный отек. При этом лучше использовать не тканевые палатки, а одноразовые бумажные», — добавила Ирина Лукина.

Источник: http://inpushkino.ru/materialy/press-relizy/podmoskovnye-vrachi-nazvali-oshibki-meshayushchie-bystro-vylechit-nasmork

Насморк

ВАЖНО!


Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


Насморк — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.


Насморк, или ринит – воспаление слизистой оболочки носа, сопровождаемое выделениями и чувством заложенности носовых ходов.


Насморк может быть следствием различных заболеваний.


Воспаление слизистой приводит к застою крови в сосудах и выходу части плазмы через сосудистые стенки в окружающие ткани. Слизистая оболочка полости носа отекает, затрудняя дыхание, а из носа появляется жидкое отделяемое. Если воспаление осложняется бактериальной инфекцией, то отделяемое становится более густым по консистенции и содержит примесь гноя.


Разновидности ринитов


Ринит может быть острым (до нескольких дней) и хроническим.


Для острого периода, который может длиться до двух суток, характерны зуд, сопровождаемый чиханьем, сухость, снижение обоняния. Затем появляются прозрачные выделения из носа, дыхание затрудняется. По мере снижения острых проявлений выделения становятся густыми и постепенно исчезают, отек слизистой оболочки снижается, и дыхание восстанавливается.


При отсутствии лечения острый ринит может переходить в хронический.


В зависимости от причины заболевания хронический ринит может возникать в определенное время года или быть постоянным (персистирующим), появляться в определенном положении (при укладывании в постель или сразу же после утреннего пробуждения) или в типичных ситуациях (на холоде, при волнении).


При хроническом течении ринита слизистая оболочка носовых ходов изменяется.


Как правило, происходит ее разрастание (гипертрофия), что сопровождается затруднением дыхания, снижением обоняния и слуха и частыми головными болями. Возможен также и обратный процесс – атрофический, при котором слизистая оболочка утончается, а количество капилляров уменьшается. Эти процессы приводят к снижению или полному исчезновению обоняния, постоянному чувству заложенности и появлению сухих корок в носу.


Возможные причины


Большая часть ринитов бывает следствием вирусного или бактериального инфицирования. К числу наиболее распространенных инфекционных агентов относятся вирусы гриппа (типы А, В, С), парагриппа, аденовирусы, рео- и риновирусы. Из бактериальных возбудителей ринит могут вызывать стафилококки, стрептококки, а также возбудители дифтерии, скарлатины, коклюша, кори, гонореи и сифилиса.


В настоящее время резко увеличилась доля аллергических ринитов. Растительные аллергены, как правило, вызывают сезонное проявление заболевания (интермиттирующее). Вещества, связанные с профессиональной деятельностью человека (латекс, смолы) или условиями его проживания (пыль, шерсть животных, плесневые грибы), обуславливают постоянное проявление ринита.


Наиболее распространенный механизм развития ринита – вазомоторный, то есть вызванный реакцией сосудов на различные раздражители.


Под их влиянием происходит гиперактивация сосудов, отек слизистой оболочки и выделение большого количества жидкого секрета. К группе вазомоторных ринитов часто относят медикаментозный ринит, вызванный постоянным употреблением сосудосуживающих средств, гормональный (например, у беременных или подростков в пубертатном периоде), пищевой (в ответ на раздражающие вещества), холодовой и психогенный.


На медикаментозный ринит следует обратить особое внимание, потому что его можно легко предупредить, но очень сложно вылечить. Очень многие пациенты, пытаясь быстро избавиться от насморка, злоупотребляют сосудосуживающими каплями, не учитывая причину заболевания (особенно бактериальную инфекцию). При этом возбудитель болезни продолжает размножаться в полости носа, приводя к тяжелым осложнениям ринита, а сосудосуживающие капли достаточно быстро вызывают атрофию слизистой оболочки, сужение просвета капилляров и понижение способности выводить слизистый секрет. В результате развивается воспалительная реакция, которая сопровождается отеком и чувством заложенности.


В редких случаях насморк может быть обусловлен нарушением анатомической структуры носа (искривление носовой перегородки) вследствие травмы или аномалии развития.


Диагностика и обследования


Как правило, не вызывает затруднения диагностика инфекционной формы заболевания.


Однако очень важно отличать вирусный ринит от бактериального.


Любой вирус, проникший в организм, помимо насморка, вызывает общее недомогание, быстрое повышение температуры, головную боль. Диагностику ринита при ОРВИ облегчает определение лейкоцитарной формулы при сдаче клинического анализа крови.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

  • горячие напитки
  • ингаляции горячим паром
  • горячие ванны
  • нети горшочки
  • капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток — традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые преимущества паровой ингаляции, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот — более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок — это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин — соединение, придающее перцу чили тепло, — может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Протестированные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

5 натуральных и домашних средств

Насморк может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. К счастью, есть несколько натуральных и домашних средств, которые можно попробовать.

В этой статье мы рассмотрим следующие способы остановить насморк:

  • горячие напитки
  • ингаляции горячим паром
  • горячие ванны
  • нети горшочки
  • капсаицин

Мы также смотрим на доказательства, подтверждающие это средства и перечислите несколько советов, как справиться с насморком.

1. Горячий напиток

Горячий напиток — традиционное, хорошо известное средство от простуды. На самом деле, есть некоторые научные данные, подтверждающие это домашнее лечение.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Rhinology , показало, что употребление горячего напитка помогает уменьшить симптомы простуды.

В исследовании отмечалось, что эффект мог быть в основном психологическим, но также определялась физическая реакция. Горячий напиток стимулировал нерв, связанный с ротовой и носовой полостями, что может объяснить облегчение симптомов простуды.

2. Ингаляции горячим паром

Существуют разные способы ингаляции горячим паром, но основная идея одна и та же. Человек добавляет травы или эфирные масла в горячую воду, наклоняется над водой и вдыхает пар.

В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Dental and Medical Sciences , было рассмотрено, как паровые ингаляции, содержащие различные добавки, помогают лечить симптомы простуды.

Исследование показало, что симптомы улучшаются быстрее и эффективнее с помощью ингаляций, чем без них.

3. Горячая ванна

Человек, вероятно, может получить некоторые преимущества паровой ингаляции, принимая горячую ванну.

Отдых в горячей ванне естественным образом приводит к вдыханию пара, а также помогает расслабить мышцы тела.

4. Нети-пот

Поделиться на Pinterest Нети-пот — более сложный метод облегчения насморка, хотя исследования показали, что он может быть эффективным.

Нети-горшок — это устройство, похожее на небольшой чайник. Люди используют его для промывания носа и носовых пазух.

Чтобы использовать нети-горшок, человек должен наклониться над раковиной, наклонить голову набок и налить воду из горшка в одну ноздрю, пока горшок не станет пустым.

Если все сделано правильно, вода будет выходить из противоположной ноздри. Затем человек должен снова наполнить горшок и повторить процесс с другой стороны.

Нети-горшочки могут показаться странной концепцией, и они немного грязнее, чем назальные спреи. Однако они могут быть эффективны при избавлении от насморка. Различные бренды доступны для покупки в Интернете.

Исследование, проведенное в 2009 г. в журнале The Journal of Family Practice , показало, что «ирригация большого объема под низким давлением», например, с использованием нети-пота, более эффективно, чем назальный спрей, в улучшении исследуемых симптомов носового синусита, включая насморк.

5. Спрей для носа с перцем чили или острая пища

Обзор 2016 года, опубликованный в журнале Current Allergy and Asthma Reports , показал, что назальный спрей, содержащий капсаицин — соединение, придающее перцу чили тепло, — может эффективно лечить неаллергический ринит.Среди других симптомов это состояние вызывает насморк.

Острая пища может усилить насморк. Однако авторы отметили, что капсаицин является уникальным среди природных раздражителей, поскольку за легким раздражением, которое он вызывает, следует длительный период, в течение которого симптомы значительно улучшаются.

Хотя назальный спрей с капсаицином доказал свою эффективность, людям не рекомендуется делать его дома, используя порошок чили. Протестированные бренды доступны для покупки в Интернете.

Человеку с насморком также полезно есть самую острую пищу, с которой он может справиться.Насморк может усилиться во время еды, но заложенность носовых пазух может исчезнуть вскоре после того, как еда закончилась.

Заложенность носа: как очистить нос ребенка естественным путем

Распространенный обряд посвящения в отцовство — это первое прочищение носа вашему ребенку. Это может быть страшно и часто сопровождается слезами. Но не волнуйтесь, будет легче. Надеюсь, эти натуральные домашние средства помогут облегчить стресс и прочистить нос вашему ребенку, как профессионал.

Как узнать, забит ли нос у ребенка

Помимо явных признаков простуды или инфекции, если ваш ребенок фыркает, шумно дышит, ему трудно кормить или он очень раздражителен, это может быть из-за заложенного носа. Еще один признак того, что у вашего ребенка заложенность носа, — это когда он дышит через рот.

Если ваш ребенок действительно заложен и у него проблемы с дыханием, это может немного беспокоить, особенно когда дело касается сна и еды. Вот несколько естественных способов помочь ребенку прочистить нос, чтобы вы оба почувствовали облегчение.

Используйте солевые капли или спрей

Один из самых простых способов прочистить нос младенцу или малышу — использовать назальный спрей с солевым раствором. Назальный спрей разжижает слизь, позволяет очищать нос и облегчает заложенность носа.

Если вы не можете бежать в магазин за каплями или спреем с физиологическим раствором, попробуйте смешать одну чашку теплой фильтрованной воды с ½ чайной ложки соли. Перед использованием убедитесь, что ваша смесь полностью остыла.

Попробуйте запрокинуть голову ребенка и распылить или выдавить пару капель в нос.Затем проведите некоторое время с животиком или наклоните ребенка на бок, чтобы слизь стекала. Держите под рукой мягкую ткань, чтобы вытереть нос.

Попробовать паровую сессию

Пар может творить чудеса при заложенности носа, ослабляя заложенность носа. Попробуйте пропарить ванную комнату, включив горячий душ и позволяя пару скапливаться в ванной. Посидите с ребенком или кормите его грудью около 20 минут. Попробуйте добавить в воду эфирные масла перечной мяты или эвкалипта, чтобы облегчить дыхание.

Поместите увлажнитель воздуха в комнату ребенка

Заполните увлажнитель и включите его в детской комнате. Старайтесь не использовать лекарство Викс — сама по себе влага, помещенная рядом с кроваткой, может помочь ребенку дышать во время сна. Фактически, даже когда ваш ребенок не болен, увлажнитель добавляет влагу в сухой воздух, что помогает уменьшить раздражение и сухость кожи.

Положения для сна при заложенном носу

Если вы похожи на любого молодого родителя, вы часто просыпаетесь несколько раз за ночь, чтобы проверить своего ребенка, особенно если он болен.Если вы боитесь, что ваш ребенок плохо дышит, попробуйте поднять матрас, подложив под него свернутое полотенце, которое мягко поднимет голову ребенка. Никогда не кладите в кроватку незакрепленные предметы, чтобы не подавиться.

Если вы хотите облегчить состояние в течение дня, дайте своему малышу дополнительное время на животик, чтобы слизь могла стекать.

Натуральные мази для груди

Вы можете сделать естественный массаж груди дома, используя густой лосьон и эфирные масла, такие как лаванда, ромашка и эвкалипт, чтобы помочь вашему ребенку с заложенным носом.Если вам нужны средства, отпускаемые без рецепта, вы можете купить натуральные продукты, такие как средство для растирания груди Zarbee. Растирание груди хорошо помогает перед сном. Просто нанесите небольшое количество средства на грудь вашего ребенка, чтобы успокоить его / ее.

Аспиратор назальный

И последнее, но не менее важное, это назальный аспиратор. Некоторые из самых популярных устройств, используемых сегодня, — это назальный аспиратор NoseFrida или традиционный шприц с грушей. Оба хорошо работают в сочетании с другими уже обсуждавшимися техниками очистки носа.Например, используйте небольшой спрей с солевым раствором, чтобы разжижить слизь, а затем используйте назальный аспиратор. Так вы действительно избавитесь от всего мусора, и ваш ребенок сможет дышать намного лучше.

Почему натуральные продукты лучше всего подходят для младенцев

По данным Американской академии педиатрии, производители лекарств от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, отреагировали на постановление FDA о том, что их продукты нельзя давать детям младше четырех лет, убрав их с полок магазинов. Исследования показали, что эти продукты мало полезны для маленьких детей и могут иметь серьезные побочные эффекты и высокую вероятность передозировки при смешивании с другими лекарствами.

Подпишитесь на блог INTEGRIS Health On Your Health

Подпишитесь на регулярные электронные письма с полезной и интересной информацией о здоровье и благополучии в Оклахоме от врачей и экспертов в области здравоохранения INTEGRIS Health.

Мед — лекарство от простуды? 4 способа использования меда от простуды

Простуда — это вирусное заболевание дыхательных путей, которое в основном поражает нос, горло и носовые пазухи.Признаки и симптомы простуды включают кашель, боль в горле, насморк, чихание, головную боль и жар. Это не вредно, но лечение может занять от 7 до 10 дней. Каждая индийская семья доверяет домашним средствам от простуды, особенно средствам от простуды с медом. Индийцы используют множество различных домашних средств, потому что они не имеют побочных эффектов, но наиболее распространенным средством от простуды является мед.

Польза меда от простуды

Зачем использовать мед от простуды?

Мед предположительно содержит антиоксиданты, антибактериальные и противомикробные свойства, которые помогают нам бороться с простудой и ее симптомами.Мед и простуда ассоциируются вместе, потому что мед естественным образом помогает расслабить боль или першение в горле. Также мед от простуды укрепляет иммунную систему, что помогает нам быстрее восстанавливаться и помогает снизить вероятность простуды в будущем. Следовательно, лекарства от простуды с медом так распространены.

Как использовать мед от простуды и гриппа?

  1. Мед:

    Регулярное употребление меда от простуды может помочь в лечении простуды, а также других проблем со здоровьем.Съешьте одну-две столовые ложки меда от простуды, как только вы заметите какие-то симптомы, и вы будете поражены тем, как чудесно действуют различные преимущества меда.

  2. Мед и лук сырой

    Смесь сырого лука и меда от простуды и гриппа также очень помогает. Для начала просто нарежьте дольками целую луковицу, желательно красную. Затем посыпьте ломтики лука медом и небольшим количеством сахара. Замочите эту смесь меда и лука на ночь и выпейте по ложке рано утром.

  3. Мед с теплой водой

    Взять стакан теплой воды, добавить одну чайную ложку меда. Употребляйте эту смесь меда от простуды и гриппа каждое утро, это поможет снять раздражение в горле.

  4. Мед с лимонным чаем

    Ищете забавные средства от простуды с медом? Вот один для вас. Ежедневное употребление этой смеси — не только хороший способ победить простуду и грипп, но и забавный способ.Чтобы съесть это, смешайте 2 столовые ложки меда с 1 ложкой лимонного сока. Добавьте достаточно горячей воды, чтобы кружка была наполнена до верха. Энергично перемешайте смесь, как только она смешается должным образом. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь, пока смотрите телевизор или читаете газету.

Домашние средства от простуды или гриппа

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ

18 ноября 2019 г.

Осенние и зимние месяцы могут означать пора простуды и гриппа, поэтому пора начать защищаться от гриппа.

Если вы уже были поражены одним из этих заболеваний, вы, возможно, пошли к врачу и получили обычный разумный совет: ожидайте, что симптомы будут в течение 7-10 дней, много отдыхайте, пейте много воды и лечить симптомы. Имейте в виду, что антибиотики не помогают при простуде или гриппе и могут вызывать побочные эффекты.

Но теперь ты застрял дома, принюхиваешься и чувствуешь себя никудышным. У вас насморк или заложенность носа, может быть, боль в горле, вы чихаете и кашляете. Вы, несомненно, относитесь к отдыху и питью воды как к науке, так что давайте поговорим о лечении симптомов.

Лекарства, одобренные бабушками

Мы попробовали несколько проверенных временем домашних средств от простуды и гриппа и попросили хьюстонского методистского врача первичной помощи доктора Натали Драйден оценить каждое из них.

Сначала мы попробовали горячий пунш, смесь теплой воды, меда и виски или рома в небольших, но примерно равных количествах, заправленную небольшим количеством лимонного сока.

«Горячие напитки могут успокоить боль в горле, и многие пациенты считают их полезными», — говорит д-р Драйден. «Добавление алкоголя в небольших количествах вряд ли вредно, но употребление более одного алкогольного напитка в день может подавить иммунную систему.

Потом мы разогрели куриный суп. «Это может помочь, поскольку действует как легкое противовоспалительное средство и помогает временно ускорить движение слизи», — объясняет доктор Драйден. Затем пришло время принять горячий душ. Доктор Драйден говорит: «Пар может помочь увлажнить слизистые оболочки и временно облегчить застойные явления».

Горшки Neti и физиологический раствор могут помочь

Мы также попробовали систему орошения носа с использованием горшочка Нети и физиологического раствора. Доктор Драйден говорит, что они, как правило, безопасны в использовании и эффективны при устранении заложенности и духоты.

«Некоторые люди считают физиологический раствор раздражителем носа, поэтому он может быть не для всех», — предупреждает она.

Хотя горшки нети могут быть эффективными при лечении симптомов простуды и гриппа, не забудьте наполнить их дистиллированной или кипяченой водой, чтобы предотвратить инфекции.

Полоскание горла соленой водой временно уменьшило дискомфорт в горле, и мы также попробовали теплый компресс от заложенности носовых пазух. Доктор Драйден подчеркивает, что успех любой из этих стратегий будет зависеть от человека.«Если это не поможет, — говорит она, — по крайней мере, не повредит».

Опции, отпускаемые без рецепта

Мы также посетили аптеку, чтобы взглянуть на некоторые безрецептурные средства от простуды и гриппа. Огромное количество доступных продуктов вскружило нам голову.

Первый вопрос: антигистаминное или противоотечное средство?

«Антигистаминные препараты могут уменьшить насморк и чихание, но их использование по отдельности, как правило, имеет больше побочных эффектов, чем преимуществ, таких как сонливость и сухость во рту», ​​- сказал доктор.- говорит Драйден.

Лекарство, сочетающее антигистаминное средство с противоотечным средством (псевдоэфедрин, содержащийся в продукте Allegra D), может быть эффективным для уменьшения заложенности носа, насморка и чихания. Однако это может быть не для всех, поскольку может повысить кровяное давление. Доктор Драйден говорит, что людям с гипертонией следует избегать этой комбинации.

Доктор Драйден говорит, что отхаркивающие средства и средства от кашля показали среднюю эффективность, а лечебные назальные спреи (содержащие кромолин натрия или ипратропия бромид) также помогают и могут быть заменой псевдоэфедрина.

Избегайте добавок цинка

Кроме того, доктор Драйден цитирует исследования, показывающие, что витамины C, D и E не действуют при простуде. Цинк вызывает споры. Хотя в некоторых случаях цинк уменьшал симптомы, у него действительно были серьезные побочные эффекты. Настолько серьезно, что FDA выпустило предупреждения о цинковых продуктах, и доктор Драйден не рекомендует их использовать.

Если в этом сезоне вы не заразились простудой или гриппом, примите наши поздравления. Продолжайте мыть руки, ешьте здоровую пищу и откажитесь от алкоголя.И пока вы этим занимаетесь, сделайте еще и прививку от гриппа.

Как избавиться от насморка

Ой, у тебя болит голова!

Чувствуете себя разбитым? Простуда может казаться невыносимой. При насморке мембраны, выстилающие носовые проходы, опухают и выделяют излишки слизи, чтобы вымыть причину раздражения. Некоторые симптомы, сопровождающие насморк, могут включать головную боль / боль во лбу, боль под глазами или в верхних зубах.

Вы можете простудиться после контакта с кем-то или чем-то, инфицированным вирусом, а также после контакта с воздушным кашлем или капельками чихания, содержащими вирус. В большинстве случаев насморк протекает в легкой форме и может длиться до недели. Но у некоторых людей, особенно со слабой иммунной системой, могут развиться более серьезные осложнения, такие как инфекция носовых пазух, бронхит или пневмония.

Лучший способ облегчить симптомы — уменьшить отек носовых пазух и удалить слизь из носовых пазух.Вот несколько простых советов, которые помогут избавиться от насморка и облегчить головную боль и боль в носовых пазухах.

Пейте много жидкости

Употребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь и способствовать оттоку носа. Поддерживайте водный баланс, выпивая планету воды, попробуйте чай, богатый антиоксидантами, и попробуйте съесть куриный суп.

Примите противозастойное средство

Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить отек и заложенность носа, открывая носовые ходы и уменьшая боль и давление.

Попробуйте сделать теплый компресс

Теплый компресс — отличный способ облегчить головную боль и давление в носовых пазухах. Вы можете смочить тряпку из салфетки теплой водой и наносить ее на лицо несколько раз в день.

Используйте увлажнитель

Вдыхание сухого воздуха может высушить носовые пазухи, поэтому использование увлажнителя с прохладным туманом или парового испарителя — отличный способ вернуть влагу в окружающую среду и улучшить дыхание.

Попробуйте спрей для носа

Промывание носовых пазух помогает избавиться от любых раздражителей, таких как пыльца, пыль и бактерии, скопившиеся в носу.Использование спрея для носа или средства для промывания носа может смыть любые раздражители и вернуть влагу в пазухи.

Когда обращаться к врачу

Простуда обычно легкая и не требует обращения к врачу. Но вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете такие симптомы, как сильная боль в горле, сильная головная боль, боль в ушах, боль вокруг носа, глаз и лба, которая не проходит, а также непрекращающийся кашель. Если ваша насморк не проходит в течение некоторого времени, посетите AFC Urgent Care Stoneham для лечения! Мы лечим симптомы простуды и гриппа семь дней в неделю, без предварительной записи.Позвоните или посетите нас сегодня.

Простуда (гомеопатия) | PeaceHealth

Основные средства правовой защиты

Альбом Arsenicum

Это лекарство может помочь человеку, у которого частые простуды, боли в горле и проблемы с грудью — жгучая боль и чувство слабости, беспокойства и беспокойства. Голова человека может быть горячей, тогда как остальное тело холодно, и проблемы могут усугубиться ближе к полуночи.Часто кажется, что нос заложен, и человек может неоднократно чихать без облегчения. Белая, думаю, жгучая слизь может образовываться.

Белладонна

Это средство снимает высокую температуру, внезапно начавшуюся с потоотделением.

Евфразия

Красные, слезящиеся, раздраженные глаза, частое чихание и легкие прозрачные выделения из носа указывают на необходимость этого средства.Человек может кашлять от раздражения и скопления мокроты в горле. Симптомы могут усиливаться ночью, и человек, как правило, чувствует себя лучше от еды и лежа.

Natrum muriaticum

Простуда с прозрачными выделениями из носа, такими как яичный белок, чихание (которое часто усиливается по утрам), головная боль и снижение обоняния или вкуса, могут подействовать на это средство. У человека может появиться герпес вокруг рта, а губы могут потрескаться и потрескаться.

Nux vomica

Это снимает спастическое чихание по утрам и сухость в носу ночью.

Пульсатилла

Это средство снимает нераздражающие желтоватые выделения из носа с сухостью по ночам, которая становится жидкой в ​​течение дня, а также с потерей запаха и вкуса.

Другие средства правовой защиты

Aconitum napellus

Это средство снимает внезапно возникшую сильную лихорадку с горячим лицом и сухой кожей, особенно после воздействия сильного холода.

Allium cepa

Это снимает спазматическое чихание и насморк с раздражающими водянистыми выделениями, которые облегчаются свежим воздухом.

Барита карбоника

Это средство показано людям, которые часто простужаются от холода. Насморк и опухшая верхняя губа, увеличение лимфатических узлов, миндалин и аденоидов являются типичными симптомами.Это средство часто помогает застенчивым и медленно развивающимся детям.

Dulcamara

Когда человек простужается после промокания и озноба, или если простуда наступает при перемене погоды, на ум следует вспомнить это средство. Вероятны заложенный нос и боль в лице. Человек, которому нужен Dulcamara , также склонен к аллергии.

Феррум фосфорикум

Это средство снимает субфебрильную температуру при слабости и склонности к кровотечениям из носа и ушам.

Гельземиум

Вялость и ноющие с головной болью и отвисшими глазами часто указывают на это средство. Лихорадка и озноб бегают вверх и вниз по позвоночнику, а лицо и нос могут ощущать жар или давление. Человек, которому нужен Gelsemium , часто дрожит, дрожит или чувствует себя очень вялым. Это средство часто помогает при простуде, наступающей в жаркую погоду.

Гидрастис канадский

Это средство снимает густые выделения из носа, раздражающие горло.

Kali bichromicum

Это помогает уменьшить густые зеленоватые раздражающие выделения из носа.

Кали йодатум

Это средство снимает насморк с едкими водянистыми выделениями, при болях у основания носа.

Кали муриатикум

Это помогает уменьшить заложенность ушей с треском в ухе, усугубляемым изменением давления.

Mercurius solubilis

Человек, нуждающийся в этом лекарстве, чрезвычайно чувствителен к температуре и испытывает ночную потливость и слюнотечение во время сна. Увеличение лимфатических узлов и неприятный запах изо рта — другие признаки. Нос может ощущаться болезненным, а миндалины или уши могут инфицироваться.

Фосфор

Человек, у которого простуда легко переходит в грудь, часто поддается лечению.Одна ноздря может быть заблокирована, пока другая работает. Другими вероятными симптомами являются охриплость голоса, ларингит и носовое кровотечение. Человек часто испытывает жажду холодных напитков и чувствует себя лучше от массажа. Люди, которым требуется это лекарство, часто чувствуют себя слабыми, «растянутыми», тревожными или напуганными во время болезни.

Rhus токсикодендрон

Если простуда начинается с жесткости и болей в теле, особенно во время прохладной влажной погоды или перемены погоды, и приводит к заложенности носа или боли в горле, вам следует вспомнить это средство.Человек чувствует себя очень беспокойным, часто ходит пешком или ерзает.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *