Как быть привлекательной: Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.

Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?

Внешняя красота: так ли она важна?

Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.

Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.

1. Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
2. Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.

Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.

Насколько важна внутренняя красота

Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.

Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.

Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.

Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.

9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним

В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.

1. Полюбите свой образ. Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются. Это не может остаться незамеченным у окружающих парней или мужчин. Поэтому важно полюбить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
2. Оставайтесь собой. Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
3. Следите за здоровьем и состоянием кожи. Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
4. Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
5. Перестаньте грубить. Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
6. Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
7. Принимайте участие в беседах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчиной как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы профан в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
8. Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
9. Используйте голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.

Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.

Психологические уловки женщины

Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.

Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.

В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.

Также психологи рекомендуют быть открытой в разговоре. При этом речь идет о жестах. Никогда «не закрывайтесь» руками в разговоре с мужчиной, это отталкивает его от вашего образа.

Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.

И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.

Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

10 советов как стать привлекательной женщиной » Наша Психология

Каждая женщина уникальна и красива по своему, но быть привлекательной, это не просто выглядеть хорошо. Это больше, чем симпатичная внешность и сексуальное тело. Есть красавицы, которые не привлекательны вообще. И есть такие женщины, которые всегда привлекают внимание, куда бы они не пошли. У каждых из нас есть наше собственное определение красоты. У мужчин, в особенности, есть свой собственный вкус того, что красивого в женщине. Однако, важно отметить, что желание выглядеть хорошо является самым эффективным, когда Вы делаете это для себя, а не для других людей. Таким образом, продолжайте читать, и Вы узнаете, как стать привлекательной женщиной.

Содержание статьи

1. Смейте отличаться

Как стать привлекательной? Смейте отличаться!

Вы уже знаете, что каждый из нас уникален в каком-то смысле. Если Вы хотите быть привлекательной женщиной, вы должны отличаться от всех остальных. Мужчин привлекают женщины, которые не похожи ни на какую другую, с которой они встречались. Будьте индивидуальными. Если Вам не нравится сексуальная и роскошная одежда, а вы предпочитаете удобные кроссовки и джинсы, не стесняйтесь и носите их. Если Вам больше нравится заниматься творчеством, чем ходить по магазинам, то делайте это. Нет никакой потребности следовать за толпой женщин. Толпа никогда не будет идти дальше и развиваться. Примите свои недостатки и улучшайте их. Чтобы стать привлекательной женщиной, подчеркните свои преимущества и позвольте Вашему настоящему работать на Вас. Не настоящие вещи никогда не будут делать Вас привлекательной.

2. Примите свои недостатки

Если Вы будете любить себя такой, какая вы есть, то вам будет намного легче быть собой. Люди пытаются быть кем-то еще, потому что у них есть что-то, что они не могут принять. Привлекательная женщина довольна собой, она ценит своё тело и заботится о нем. Она не чрезмерно застенчива, но знает о своих недостатках. Она не боится выразиться, и она уверена в себе. Привлекательная женщина благодарна за то, какая она есть. Она знает, кто она, и она гордится собой. И если Вы примите свои недостатки, то вопрос, как стать привлекательной, больше не будет вас волновать.

3. Поддерживайте то, во что Вы верите

Женщины, которые поддерживают то, во что они верят, всегда привлекательны для мужчин. Важно, чтобы женщина знала, чего она хочет, и она должна упорно работать, чтобы получить это. Немного неутешительно и раздражающе, если женщина не знает, где и с кем она хочет быть. Принципиальная женщина в состоянии поддержать свои моральные стандарты. Если Вы видите, то что идет против Ваших принципов, тогда Вам лучше просто уйти. Нет никакого смысла в том, чтобы вынуждать себя принять что-то, если оно ясно нарушает Ваши собственные моральные стандарты.

4. Заботьтесь о себе

Привлекательная женщина — которая заботится о себе. Она здорова, и она соблюдает здоровый образ жизни. В свободное время она занимается собой или идет на тренировку. Она следит за своими волосами и ногтями. Она регулярно чистит зубы. Привлекательная девушка опрятна, и от неё всегда хорошо пахнет. Она получает достаточно сна и регулярно заботится о своей коже. Привлекательная женщина всегда следит за собой, но не боится быть грязной. Если Вы здоровы, Вы чувствуете себя хорошо и это исходит изнутри Вас. Также привлекательная женщина должна быть сексуальной. Это ещё больше будет придавать вам уверенности и красоты.

5. Чаще улыбайтесь

Как стать привлекательной? Чаще улыбайтесь!

Привлекательная женщина — это та, которая всегда улыбается и у которой есть позитивное восприятие жизни. Женщина является самой красивой, когда она улыбается. Улыбка может раскрыть человека. Если женщина хороша и улыбчива, она становится привлекательной в глазах многих. С другой стороны, неважно, насколько красивая женщина, если она грубая и к ней сложно подойти, она становится непривлекательной. Но в то же время, не будьте слишком хороши. Учитесь защищать себя, когда это понадобится.

Не высмеивайте никого. Не запугивайте кого-то, и не будьте грубы. Если есть что-то, чем Вы не довольны, учитесь выражать это дружественным способом. Люди будут определенно привлечены Вашим хорошим отношением. Также не подделывайте свою улыбку, многие это замечают.

6. Учитесь весело проводить время и наслаждаться жизнью

Привлекательная женщина знает, когда можно весело провести время и когда нужно серьезно относиться к вещам. Это выглядит привлекательно, когда она просто наслаждается жизнью с другими. Если женщина ценит свою жизнь, она счастлива, неважно, что происходит. Она также приносит радость другим людям в ее кругу. Она вдохновляет людей жить полной жизнью, потому что это — ее собственный образ жизни. Женщина, которая знает, как наслаждаться небольшими вещами в жизни, никогда не скучная. Мужчины будут, конечно, очарованы ею.

7. Находите больше положительных сторон в людях

Положительное и позитивное восприятие жизни привлекают больше внимания мужчин. Женщина, у которой всегда сострадательное сердце для людей и которая не судит людей строго, конечно, очень привлекательна. Привлекательную женщину не просто расстроить обстоятельствами. Она полагает, что есть совершенство в каждом человеке, которого она встречает. Она не спешит судить и это делает ее очень хорошим другом. Когда женщина много жалуется и когда она судит людей на основе того, что она видит, она создает своего рода барьер, который будет препятствовать тому, чтобы она привлекла достойных парней.

8. Будьте спонтанны

Люди смогут оценить Вашу красоту, если вы будете больше на виду. Если Вы продолжите скрываться, люди не заметят Вас. Выйдите и почувствуйте запах цветов.

Все еще не знаете как стать привлекательной женщиной? Просто улыбнитесь и наслаждайтесь своей жизнью. Счастье заразно. Это делает женщину более красивой и привлекательной. Пойдите в какое-то новое место со своими друзьями. Съешьте что-то, что Вы никогда не ели прежде. В общем будьте спонтанны! Мужчины любят когда девушки непредсказуемы. Им нравится предполагать и удивляться тому, что она делает, и они влюбляются в нее еще больше.

9. Не бойтесь выражать себя

Привлекательная женщина знает, как и когда выражать себя. Она достаточно умна и всегда подбирает слова. В тоже время, она достаточно храбра, чтобы сказать все, как есть. У неё есть хорошее чувство юмора, которое заставляет всех смеяться. Она разделяет хорошие шутки, но никогда не высмеивает никого. Привлекательная женщина может говорить о многих вещах. Она много всего знает и не скучная компаньонка.

Быть привлекательной означает способность выразить то, что Вы чувствуете и говорить, что Вы хотите сказать и когда Вы хотите это сказать. Будьте уверены! Если Вы чувствуете, что должны сказать что-то, то просто говорите это. Люди будут слушать Вас. Не позволяйте своим блестящим идеям быть оставленными невысказанными. Люди имеют право знать их.

10. Будьте сильны и никогда не сдавайтесь

Женщина которая продолжает идти несмотря на какую-то проблему в жизни, конечно, красива и привлекательна. Она преследует свои мечты и достигает своих целей. Она успешна и уверенная в себе. Когда женщина не расстраивается по пустякам, и когда она достигает того, что она установила для себя, мужчины будут смотреть на неё с восхищением.

Надеемся наша статья «как стать привлекательной женщиной» была для Вас полезной и интересной. Читайте также другие наши статьи и заходите почаще!

Подпишись на наш Telegram

---

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

---

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Как быть привлекательной. Советы психолога

Задумал принц жениться. Предложили ему на выбор двух невест: умную и богатую. Подумал принц… и выбрал ту, у которой грудь больше. Не одно десятилетие психологи посвятили изучению вопроса: каких женщин предпочитают мужчины? Что заставляет мужчин, как намагниченных, сворачивать себе шеи, глядя на твою лучшую подругу Юльку, а тебе в лучшем случае достаются лишь ободряющие улыбки? Почему, несмотря на то что ты неглупа и привлекательна, с тобой не бросаются знакомиться на улице мимо проезжающие олигархи в лимузинах, а комплименты ты слышишь только от тучного одышливого бухгалтера из вашей конторы, да и то исключительно в канун 8 марта? Как и почему они выбирают нас?

Давайте разберемся.

Точка зрения первая, биологическая

Конечно, Ван Гог и Эйнштейн, Рубенс и Рузвельт были мужчинами. Ричард Гир и Джордж Клуни – то же. И все-таки, в целом мужчина по сию пору куда ближе к своим пещерным предкам, чем мы, женщины, существа трепетные и утонченные.

Поведением мужчины во многом управляют инстинкты, эти древние зовы природы. Так вот, ученые считают, что природа зовет мужчину продолжать свой род с наиболее фертильной самкой – то есть той, которая в состоянии выносить и родить наибольшее количество детей. Именно поэтому, например, мнение о том, что джентльмены предпочитают блондинок (не считая тех, кто сходит с ума по рыжим и брюнеткам, конечно), – отчасти верно. Доказано, что после первых родов светловолосые женщины темнеют как минимум на 30%. Чем светлее волосы, тем более вероятно, что у женщины пока нет детей и она готова к размножению. Простейший зов природы, а какая выгода производителям краски для волос!

То же касается и пышной груди, и крутых бедер – то, что мужчины называют “сексуальной фигурой”, на самом деле посылает в мужской мозг сигналы о наиболее благополучной программе продолжения рода. Соответственно, все ухищрения женщин – удлинение ресниц тушью, ног – каблуками, волос – специальными искусственными прядями, и увеличения объема груди благодаря хитрому бюстгальтеру с водяными подушечками – всего лишь эксплуатируют этот инстинкт.

Точка зрения вторая, психологическая

Другой, не менее важный момент – фактор доступности. В принципе, при виде хорошенькой женщины любой здоровый мужчина хочет схватить ее, унести в ближайшую пещеру, и там проделать с ней все, что он видел в кино и журналах серии ХХХ и собственных эротических снах. Готовность подруги активно соучаствовать – крайне желательна. То, что приходится сначала знакомиться, потом водить в кино и дарить цветы, а затем вручать кольцо и копить на шубу, мужчиной воспринимается как досадные, но не отменяемые правила игры.

Именно поэтому женщина, окруженная аурой доступности, всегда будет выглядеть привлекательной в мужских глазах. Доступность, кстати – вовсе не только сексуальная категория. Это, скорее, характеристика поведения. Доступность означает не только то, что в твоей жизни нет серьезных отношений – их не должно быть у тебя в голове. Сколько очаровательных, умных, искренних женщин маются в одиночестве только потому, что, расставшись с мужчиной, они не позаботились стать действительно свободными.

Обдумывание прошлых ошибок, постоянные воспоминания и сравнения встреченных мужчин с “тем, кто” меняют не только самоощущение женщины – они меняют ее всю. Выражение глаз, походку, жестикуляцию. В поведении появляется масса сигналов, говорящих – не подходи, я занята, у меня есть другой. Мужчины считывают такие сигналы молниеносно и своих ресурсов на преследование безнадежной добычи не тратят. Исключение составляют ситуации, когда отношения разворачиваются, что называется, в прямом эфире – на глазах у сослуживцев, компании друзей, однокурсников. Тут уж может сработать совсем иной зов природы – конкуренция. Желание поучаствовать в адреналиновой конкурентной борьбе у мужчин велико настолько, что объект борьбы начинает казаться особенно желанным.

Точка зрения третья, приземлено-бытовая

Хорошо известно, что мужчины любят одних, а женятся на других. Считая себя существами чрезвычайно рациональными, мужчины пытаются привнести трезвый расчет во все, включая любовные отношения и брак.

Достаточно редко мужчина делает предложение и женится именно потому, что именно ты представляешь собой его идеал. Сначала мужчина принимает решение – а не пора ли жениться? Решив, что таки да, пора, он начинает осматриваться вокруг в поисках подходящей кандидатуры. Дальнейшее развитие событий зависит во многом от того, насколько мужчина действительно разумен, и насколько он готов учитывать и контролировать собственные инстинктивные порывы.

В современной реальности браки все чаще совершаются не на небесах, а в банке – охваченные идеей небывалой карьеры, или просто желая избегнуть бытовых трудностей первых совместных лет, мужчины больших городов нередко выбирают богатых наследниц, полагая, что любить можно кого угодно, а вот хорошее приданое скрасит любые отношения. Это вовсе не так. Женщина всегда чувствует, когда ее не любят, отношения быстро накаляются, и дело заканчивается понапрасну потраченными годами и разбитыми надеждами.

Говорят, что, познакомившись с мужчиной, женщина в первые пять минут решает для себя вопрос, может ли она выйти за него замуж. Мужчина принимает это решение значительно дольше. Он будет внимательно наблюдать, как ты ведешь себя в конфликтных ситуациях, ненавязчиво выяснит, нет ли у тебя серьезных проблем со здоровьем, поинтересуется твоими финансовыми запросами. И вправду, вдруг ты, чего доброго, ожидаешь, что будущий супруг купит для тебя дом на юге Франции, тогда как он планировал предложить тебе полуразвалившуюся халупку с гордым именем “дача” в селе Малое Бердыщево, что в трехстах километрах от Москвы?

Точка зрения четвертая, фрейдистская

Ходят слухи, что в жены мужчины выбирают женщин, напоминающих им собственных матерей. На самом деле… мужчины действительно часто выбирают в жены женщин, напоминающих им собственных матерей. Ты можешь быть изящной и тонкой, танцевать сальсу и не вполне ясно представлять себе технологию приготовления глазуньи, тогда как его обожаемая мамочка – напоминать собой средних размеров бегемота и одаренно печь кулебяку с капустой, и, тем не менее, если модель твоего поведения напоминает мамину, это, скорее всего, сработает.

Вряд ли ты обрадуешься, узнав, что напоминаешь любимому мужу собственную свекровь, но факт остается фактом: вполне возможно, что в юности его мама прекрасно танцевала краковяк, а объемом талии могла поспорить с юной Гурченко.

Правила общения с женщинами мужчина впервые узнает в контакте с матерью, и этот первый опыт оставляет очень значительный след в душе. Если его мать – холодная, отстраненная, занятая собой дама, трудно ожидать, что он обрадуется, обнаружив, что ты поджидаешь его у подъезда, чтобы броситься на шею – скорее, он будет ценить спокойные, не перенасыщенные эмоциями отношения. Если же его родительница – вспыльчивая, шумная и любит посмеяться, вряд ли его привлекут загадочные исчезновения на несколько дней и твои осторожные сомнения в ответ на предложение сходить куда-нибудь вместе.

Так какой же все-таки нужно быть, чтобы мужчины выбирали тебя, а ты впоследствии выбирала из них самого лучшего?

Будь красивой

Нет, я совсем не издеваюсь. Красота, как известно, в глазах смотрящего. Общепринятых стандартов красоты не существует – твой возглас “Боже мой, ну и уродина!” при виде очередной Мисс Мира это доказывает. По статистике, как бы ты ни выглядела, в природе обязательно существуют мужчины, которые находят именно этот тип привлекательным. Поэтому, несмотря на то что ухоженная внешность очень важна, черты лица и линии тела вовсе не главное. Главное – искра в глазах, внутреннее самоощущение себя дерзкой, озорной, веселой и раскованной. Старая, но не тускнеющая истина: чтобы нравиться другим, необходимо нравиться себе самой. Если с этим не очень, отправляйся на прием к психологу, на специальный тренинг женской уверенности в себе, или… туда, где, по статистике, очень мало женщин, а вот мужчин в избытке. Этим, кстати, всегда славились технические вузы, в которых редкие умные дурнушки прямо-таки расцветали от всеобщего мужского внимания. 

Будь готовой

Никогда не пробуй начинать новые отношения, не завершив предыдущие, – с высокой вероятностью, тебе придется горько раскаяться в своем решении. Если отношения не сложились, совершенно естественно некоторое время побыть одной – каким бы страшным не казалось тебе это слово, привести в порядок собственные мысли и чувства, попрощаться с тем, что не сложилось, поблагодарить ушедшее за то, что оно все-таки случилось с тобой. Одна из самых распространенных ошибок, которые мужчины и женщины делают в отношениях – попытка “излечиться” от неудачной любви с помощью нового романа. В таких случаях неизбежны бесконечные “дежа вю” с предыдущими отношениями, и вероятность неблагоприятного, травмирующего обоих партнеров исхода очень высока.

Будь легкой

Даже если ты встретила мужчину своей мечты, не стоит утопать в любви с головой. Придавая отношениям в своей жизни слишком высокий статус, ты обкрадываешь ее и делаешь себя менее привлекательной в глазах лиц противоположного пола – “охотниц за мужьями” самцы чувствуют за версту и предпочитают обходить по большой дуге.

Не нагружай его собственными ожиданиями и не пытайся менять – самое лучшее, что может сделать женщина для мужчины, это принять его таким, каков он есть. Не рассчитывай, что ты и твоя любовь изменят его – ворчливый зануда не превратиться в остроумного весельчака, даже если ты представляешь собой гибрид Белоснежки с Памелой Андерсон. Для того, чтобы отношения имели шанс на гармонию, нужно определить собственные приоритеты. Какие вещи для тебя являются основополагающими для совместного пребывания? Желание иметь рядом идеального мужчину с внешностью Пирса Броснана, доходами Билла Гейтса и повадками Ретта Баттлера похвально, но вряд ли реализуемо. Выдели главное, к остальному же постарайся отнестись легкомысленно.

И не забывай о существовании пятой, и последней точки зрения: многие считают, что вовсе не мужчины выбирают женщин, а наоборот… Оглянись вокруг: может, пора сделать свой выбор?

Как быть привлекательной женщиной | Cokoloco

Все хотят чувствовать себя привлекательными, и все достойны того, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. К счастью, есть множество способов стать привлекательной для других. Самый верный способ быть привлекательной женщиной заключается в том, чтобы излучать уверенность в себе, однако также нелишним будет подумать о своем внешнем виде. Чтобы казаться интересной и активной личностью, демонстрируйте другим свои интересы. Кроме того, стоит также позаботиться о своем теле и душевном состоянии.

Как излучать уверенность в себе

1. Ходите с прямой спиной, чтобы осанка всегда была правильной. Хорошая осанка говорит о том, что вы уверенная в себе женщина, которой комфортно быть собой. Вытяните позвоночник и слегка отведите лопатки назад. Приподнимите подбородок и смотрите прямо перед собой.

• Если у вас плохая осанка, потренируйтесь выпрямлять спину перед зеркалом. Со временем мышцы запомнят правильное положение и хорошая осанка войдет в привычку.

2. Следите за положением тела и жестами. Наклоняйтесь в сторону собеседника и смотрите ему в глаза. Благодаря улыбке вы также будете казаться более уверенной в себе и открытой. Вытягивайте руки вдоль тела, когда стоите. Такое положение тела будет говорить людям, что вы открыты к диалогу, и вы будете казаться более привлекательной.

• Не заставляйте себя улыбаться, если вы этого не хотите. Но помните, что благодаря улыбкам вы будете производить впечатление привлекательной женщины.

3. Научитесь относиться ко всему с позитивом. Позитивный настрой — это один из лучших способов стать более привлекательным человеком. Старайтесь во всем видеть хорошее, даже если вы не всегда настроены оптимистично. Подбадривайте людей в сложных ситуациях и делитесь хорошими событиями из своей жизни.

• Предположим, вы переживаете из-за предстоящей коллективной презентации. Не позволяйте волнению помешать вам и скажите так: «Мне очень понравилось работать с вами всеми, и я очень рада, что сегодня мы покажем всем результат наших трудов».
• Если кто-то расстроен, скажите так: «Я вижу, что тебе нелегко, но я верю, что ты справишься. У тебя бывали сложные моменты в прошлом, и они сделали тебя сильнее».
• Общаясь с друзьями, рассказывайте им о своих недавних достижениях, о смешных проделках своего питомца или о целях, которые у вас сейчас есть.

4. Пробуйте новое, чтобы показать людям, что вы интересный человек. Рискуйте и выходите из зоны своего комфорта, чтобы продемонстрировать окружающим, что вы интересная и активная личность. Так вы будете казаться более привлекательной. Попробуйте ходить по новым местам и предлагайте друзьями заниматься не тем, чем вы обычно занимаетесь вместе.

• Например, сходите в караоке, запишитесь на танцы, прыгните c канатом или парашютом, пройдите пробы на роль в любительском спектакле, займитесь альпинизмом.

5. Цените то, что делает вас уникальной личностью. Проводите больше времени наедине с собой, чтобы понять, что в вас вам нравится. Составьте список своих навыков, достижений, любимых занятий, целей и прочего. У вас есть уникальный набор качеств, который делает вас особенным человеком. Не бойтесь делиться ими с миром.

• Не сравнивайте себя с другими, поскольку так вы можете забыть, что именно делает вас ценной личностью.

Как хорошо выглядеть

1. Подберите прическу, которую будет легко укладывать, или носите красивые платки на голове. Прическа обрамляет лицо, поэтому она сильно влияет на то, как вы выглядите. Одна даже укладка способна изменить образ, поэтому укладывать волосы стоит каждый день. Подберите прическу, которая подойдет вашему типу волос и предпочтениям и не будет отнимать у вас больше времени на укладку, чем вы можете на это выделить.

• Можно также создать интересный образ с помощью симпатичного платка.

2. Выбирайте чистую одежду, которая хорошо сидит по фигуре и радует вас. Чтобы выглядеть красиво, не нужно покупать только дорогую и модную одежду. Просто выбирайте вещи, которые хорошо на вас сидят, и не носите мешковатые вещи, искажающие пропорции. Носите вещи, которые вам нравятся, потому что чем лучше вы будете чувствовать себя, тем лучше вы будете выглядеть.

• Выбирайте вещи, которые будут отражать ваше чувство стиля. К примеру, носите цветочные платья, если вы предпочитаете женственный стиль, или кожу, если вам по душе более дерзкие наряды.
• Красная одежда привлекает внимание, поэтому носите красное, если хотите, чтобы вас заметили.

3. Используйте декоративную косметику, если хотите подчеркнуть черты лица. К примеру, с помощью теней и подводки можно выделить глаза, а яркая помада привлечет внимание к улыбке. Если вы хотите скрыть дефекты кожи или морщинки, вам пригодится тональное средство и консилер.

• Естественный макияж обычно кажется более привлекательным. Однако стоит делать только такой макияж, который вам нравится, поскольку крайне важно оставаться верной себе.

4. Подберите туалетную воду, которая станет вашим фирменным запахом. Приятный запах может сделать ваш образ более интересным. Он не только привлечет внимание, но и даст окружающим понять, что вы ухаживаете за собой. Кроме того, приятный запах обычно говорит о хорошей личной гигиене.

• Если у вас нет любимого запаха, попросите пробники в магазине косметики. Попробуйте поносить разные ароматы на коже, поскольку вся парфюмерия раскрывается при контакте с телом.

Как демонстрировать свои качества

1. В общении с другими будьте дружелюбным и тактичным человеком. Вы будете больше нравиться другим, если будете с ними обходительны. Улыбайтесь и здоровайтесь с людьми. Составьте список вопросов, которые можно было бы задавать, чтобы завязать разговор с любым человеком. Предлагайте помощь, если видите, что в ней кто-то нуждается.

• Чтобы казаться дружелюбной, просто посмотрите человеку в глаза и улыбнитесь.
• Если вы не знаете, какие вопросы стоит задавать, попробуйте следующие: «Ты видел какие-нибудь интересные фильмы в последнее время?», «Чем планируешь заняться на выходных?», «Как твоя неделя?»

2. Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие. Человек кажется наиболее привлекательным, когда занимается чем-то с интересом. Кроме того, наличие хобби делает человека более глубоким и разносторонне развитым. Благодаря увлечению вы будете более интересной личностью, что, в свою очередь, сделает вас более привлекательной.

• Например, организуйте музыкальную группу, ходите в боулинг, пишите стихи, ходите на концерты, играйте в любительской спортивной команде.
• Если вы не знаете, чем бы вам хотелось заняться, попробуйте разные вещи и остановитесь на том, что вам понравится.
• У хобби есть еще один дополнительный плюс: если вы будете делать то, что вам нравится, ваша уверенность в себе укрепится.

3. Демонстрируйте другим свои особенные или даже странные увлечения. Быть другой — зачастую значит казаться более притягательной, поэтому подчеркивайте то, что выделяет вас из толпы. Возможно, вам нравится создавать десерты на основе продуктов поп-культуры либо вы умеете превращать металлические банки из-под напитков в украшения. Чем бы вы ни увлекались, не скрывайте это от других!

• Если у вас необычное или даже странное хобби, это не значит, что этим увлекаетесь только вы. Не заставляйте себя делать только то, что не делает больше никто другой. К примеру, коллекционирование пишущих машинок — это необычное увлечение, но вы не единственный человек, который этим занимается.

4. Проявляйте искренний интерес к другим людям. Люди потянутся к вам, если вы будете интересоваться ими. Задавайте им вопросы о них и внимательно слушайте их. Когда человек что-то расскажет вам, покажите ему, что вы внимательно выслушали его, и дайте значимый ответ.

• К примеру, если кто-то рассказал вам о своем отпуске, ответьте так: «Ух ты, звучит очень интересно. Спасибо за полезную информацию об организации путешествия».

5. Говорите о себе в позитивном ключе, а не критикуйте себя. Каким бы интересным человеком вы ни были, вы можете все перечеркнуть негативным отношением к себе. Подчеркивайте не свои недостатки, а свои достоинства. Рассказывайте истории, которые описывают вас с лучшей стороны. Так люди будут видеть в вас лучшее.

• Например, не говорите о том, что сегодня вам не удалось уложить волосы. Лучше сделайте акцент на том, что вам удалось. Например: «Я горжусь тем, что мне удалось сегодня прийти на работу на 5 минут раньше».
• Аналогично принимайте комплименты с благодарностью и не говорите людям, что они ошибаются насчет вас. Если кто-нибудь скажет вам, что вы отлично выглядите, ответьте так: «Спасибо! Я как раз хотела сказать то же самое о тебе!»

Как заботиться о себе

1. Следите за личной гигиеной. Принимайте теплый душ каждый день и используйте мыло или гель для душа. Чтобы всегда хорошо пахнуть, пользуйтесь дезодорантом, антиперспирантом или пудрой для тела. Это позволит бороться с неприятным запахом и потом. Чтобы кожа была мягкой и гладкой, пользуйтесь молочком для тела.

• Если вы сильно потеете, принимайте душ чаще или используйте влажные салфетки для тела.

2. Ухаживайте за кожей, чтобы не допустить преждевременного старения и проблем с кожей. Умывайтесь мягким средством утром и вечером. Затем наносите на кожу молочко или крем. Можно также уделять внимание особым проблемам с кожей, используя крем для кожи вокруг глаз против морщин или мешков под глазами, крем против угревой сыпи или бальзам для губ, если губы сухие и трескаются.

• Обязательно смывайте макияж перед сном, поскольку его вредно оставлять на ночь.
• Лучше всего использовать более легкое увлажняющее средство днем и более жирное на ночь.

3. Питайтесь правильно и сбалансированно. Половина тарелки должна приходиться на овощи, четверть на белок и еще четверть на крахмалистые продукты или злаки. Между основными приемами пищи можно перекусывать свежими овощами и фруктами. Также старайтесь выпивать 8–12 стаканов воды ежедневно, чтобы поддерживать водный баланс организма.

• Если вы часто переедаете во время основных приемов пищи, попробуйте есть из маленьких тарелок, потому что так вам будет казаться, что вы съедаете больше.
• Не отказывайтесь от продуктов, которые вам нравятся, потому что без них вы будете чувствовать себя плохо. Лучше ешьте любимую еду в умеренных количествах и старайтесь искать более полезные способы приготовления еды, которая не соответствует правилам правильного питания.

4. Занимайтесь спортом хотя быть 30 минут в день, чтобы улучшить свою физическую подготовку. Выбирайте интересные упражнения, которые вы будете хотеть выполнять. Например, ходите пешком, бегайте, танцуйте, занимайтесь аэробикой, ходите на групповые занятия, на кикбоксинг, плавайте. Подберите то, что будет вам нравиться!

• Не стоит думать, что вы обязаны заниматься спортом или резко сбросить большое количество веса. Вы можете быть привлекательной в любом весе, поэтому просто старайтесь укреплять свое здоровье полезными способами.

5. Находите время для регулярных ритуалов красоты дома или в спа-салоне. Делайте маски для лица, массаж, ванночки для ног, педикюр. Все это поможет вам почувствовать себя красивой. Если вы экономите деньги, вы можете делать все это для себя дома, но время от времени можно побаловать себя и записаться в спа-салон.

• Домашние ритуалы не требуют большого количества денег, поэтому деньги не должны быть проблемой.

6. Боритесь со стрессом, чтобы всегда чувствовать себя хорошо. Стресс — это естественная часть жизни, но избыток стресса вреден. Стресс не только вредит коже и негативно сказывается на аппетите, но и влияет на настроение, из-за чего вам будет сложнее чувствовать себя красивой. Боритесь со стрессом следующими способами:

• поговорите с подругой;
• поиграйте с домашним питомцем;
• полежите в теплой ванне;
• сделайте запись в дневнике;
• займитесь разукрашиванием в разукрашке для взрослых;
• сходите на прогулку;
• посмотрите комедию;
• помедитируйте 10 минут.

Советы

• Делайте то, что позволяет вам чувствовать себя отлично, а не то, чего другие хотят от вас. Это не только сделает вас счастливее, но и поможет вам почувствовать уверенность в себе.
• Если из-за кого-то вы чувствуете себе менее привлекательной, проводите с этим человеком меньше времени. Человек не руководствуется вашими интересами. Не исключено, что у него есть свои проблемы с самооценкой.
• Все люди считают красивым разные вещи, поэтому нет ничего плохого в том, что кто-то не согласен с вами.

Источник: wikihow.com

---

Подписывайтесь на нас в социальных сетях

---

---

---

Как быть красивой и привлекательной?

Быть красивой и привлекательной – это не просто возможность, это целое искусство, которое далеко не каждому удается постичь. Каждая женщина мечтает быть привлекательной, желанной и красивой независимо от возраста и социального положения, но удается это не всем и не всегда. Именно поэтому мы решили собрать в нашей статье самые главные рекомендации, которые помогут любой женщине быть привлекательной и красивой.

Чаще всего при слове «привлекательный» мы представляем непосредственно только внешнюю красоту. То есть, если верить предубеждениям толпы, то привлекательность заключается только в милом лице, стройной фигуре или большой груди? Тогда почему же красивые внешне люди не могут найти себе пару долгое время? Потому что красота и привлекательность – это не только внешние факторы. Человек может быть сколько угодно красив внешне, но внутри он будет лживым и злым. Привлекательным назвать его язык не поворачивается. По-настоящему привлекательные и красивые женщины – это те, у которых все в порядке с внешностью, но в то же время и внутри они очень добрые и искренние люди.

Внешняя красота и привлекательность с годами может исчезать, обнажая только человеческие качества. Да, изначально человек оценивает партнера только по внешним данным, но потом он начинает узнавать его ближе, и если у партнера нет внутренней красоты, то смысла от такого человека ровно столько же, как и от красивого фонарного столба.

Для начала давайте рассмотрим внешние факторы, которыми должны обладать женщины, чтобы быть красивыми и привлекательными:

• Одним из важных факторов привлекательности являются волосы женщины. Они всегда должны быть чистыми, так как жирный блеск придает образу неряшливости. Кроме того, очень важно правильно выбрать прическу, которая подчеркнет достоинства и скроет недостатки.
• Кожа лица и рук женщины тоже всегда должны быть в идеальном порядке. Не следует накладывать на лицо несколько слоев тонального крема и пудры, оставьте эту работу штукатурщикам. Лицо женщины должно сиять чистотой и свежестью, а не отливать всеми оттенками новой тоналки. Такие женщины точно не попадают в категорию Красивые и привлекательные», особенно если взглянуть на них вблизи.
• Поддерживайте в тонусе свои мышцы. Никто не заставляет вас изнурять себя бесконечными тренировками, но чтобы стать красивой и привлекательной, достаточно просто иметь подтянутые мышцы, а не дряблый, обвисший животик и ягодицы.
• Руки тоже должны быть ухоженными. Чаще используйте увлажняющие кремы, пользуйтесь услугами маникюра, следите за состоянием своих ногтей.
• Чтобы стать красивой и привлекательной, необходимо следить за обилием растительности в тех местах, где ее могут увидеть. Не пренебрегайте эпиляцией, выбрав любой удобный для вас способ лишиться ненужных волос на теле.
• Макияж любой, уважающей себя женщины, должен быть таким, чтобы ни один мужчина не заметил, что она вообще пользовалась какой-то косметикой. Уберите в дальний сундук накладные ресницы, яркие тени оставьте для вечернего выхода в свет, по минимуму используйте румяна или тональный крем. Помните, что естественная красота всегда лучше пяти слоев косметики. Кроме того, смыв ее перед своим мужчиной вы рискуете потерять свою красоту и привлекательность для него, когда он увидит, что на самом деле ваши глаза в три раза меньше, чем с макияжем, а бровей нет вообще. Всего должно быть в меру.
• Для того чтобы создать красивый и привлекательный образ, необходимо ответственно подойти к выбору одежды. Разведите на заднем дворе большой костер и безжалостно сожгите в нем колготки в сеточку, майки с разрезом до пупка, шорты, больше напоминающие нижнее белье и прочую вульгарную одежду. Ещё ни один мужчина не назвал привлекательной ту даму, у которой юбка еле прикрывала пятую точку, особенно в лютый мороз. Следует выбирать красивую одежду, которая сшита непосредственно для вашей фигуры, а не топики, которые на два размера меньше. Если хочется придать образу немного эротики, расстегните две пуговки на блузке и наденьте юбку с высоким разрезом. Такая одежда способна завести мужчину куда сильнее, чем нижнее белье, называемое шортами и топиком.
• Запах – это неотъемлемая часть красивой и привлекательной женщины. Вы должны выбрать свой запах и не менять его при каждом удобном случае.
• И напоследок, каждую женщину красит улыбка и уверенность в себе. Старайтесь чаще улыбаться, это придаст вам шарм и сделает привлекательнее.

Как вы можете видеть, чтобы быть красивой и привлекательной внешне – не нужно тратить большие деньги на одежду или косметику. Кроме того, ко всем вышеперечисленным пунктам должна прилагаться и внутренняя красота. Чтобы стать красивой и привлекательной, женщина должна научиться искренне радоваться, сочувствовать, поддерживать собеседника, а также вести беседу на равных, не будучи замкнутой или эгоцентричной. Привлекательная женщина всегда открыта для общения, говорит легко, без запинок, с интересом слушает собеседника, может помочь в беде. Если же вы зациклены исключительно на своей внешности, считая ее залогом любых успехов, то мы хотим вас огорчить: красивой и привлекательной вы будете только первое время. Когда красота уйдёт – вы станете одинокой пустышкой, которая никому не интересна. Поэтому развивайтесь, дорогие барышни, делайте над собой усилия и меняйте свое мировоззрение, если хотите быть красивой и привлекательной как можно дольше.

Как стать привлекательной для своего мужчины?

Вы замужем 5, 7, 15, 20 лет и…расслабились, притерлись друг к другу, знаете его до мелочей, впрочем как и он вас. О былой страсти и речи не идет, искорки в глазах потухли. И вот вы уже отдыхаете по отдельности. Конечно, в любом браке наступает период, когда на смену пылким чувствам приходят спокойные эмоции, доверие и уважение. Но списывать себя со счетов еще рано! Как же вернуть прежнюю страсть?

Искусство интриги

Итак, одеваем чулочки, покупаем новое красивое белье, делаем прическу и маникюр. Можно качественно поработать над собой: выправить осанку, потренироваться играть взглядом, сделать голос чувственным. Все это безусловно важно, ведь мужчина любит глазами. Но это только внешний эффект, действующий на уровне примитивных инстинктов.

Изначально цель другая — влюбить в себя мужа настолько, чтобы он и думать ни о ком больше не мог, разжечь в нем прежнюю страсть и восхищение. Пусть носит на руках, засыпает подарками и все свободное время старается провести в вашей приятной компании. Хотите стать такой женщиной для своего мужчины? Тогда стоит поработать над собой.

Сильный пол любит загадки. В каждом мужчине живет охотник, исследователь, первооткрыватель. Важно на протяжении всей жизни оставаться для него непрочитанной книгой. Помните Шахерезаду из сказки «1001 ночи»? Ей удалось не только сохранить себе жизнь, но и завоевать сердце самого султана. Поэтому Шахерезада всегда оставляла все самое интересное на потом, интриговала. Займитесь чем-нибудь интересным для себя. Найдите хобби по душе, и увидите, как заблестят ваши глаза. А мужу станет интересно, где вы пропадаете или почему задерживаетесь после работы.

Мыслим как мужчина — действуем как женщина

О какой жене мечтает каждый мужчина? Умной, привлекательной, заботливой и не устраивающей сцен! Это значит никакой ревности, приступов истерики и агрессии — леди это не к лицу. Настоящая женщина горда и мудра, она не опускается до мелких скандалов. Не ругаться сложно, особенно когда нервы напряжены после рабочего дня, а дома надо еще готовить ужин. Муж при этом спокойно сидит на диване и ждет, когда его накормят? Перестаньте быть ворчливой мамочкой, которая поругается и накормит.

Станьте женщиной — очаровательной, обольстительной и… уставшей. Вы ведь тоже можете уставать. Так что идите не на кухню, а в ванну, ваше тело достойно расслабляющего ухода. Без ужина ваш взрослый мужчина не умрет, а на вас взглянет по-новому.

Если напряжение все же накопилось, сбрасывайте его вдали от дома. Поможет что угодно, у вас должна быть своя отдушина. Кто-то занимается вязанием, а другая идет бить грушу в спортивный зал. Можно заняться танцами или йогой, освоить дыхательную практику или один из методов расслабления и наполнения энергией. Кстати, женская Академия ALMA учит женщин осваивать эффективные техники расслабления и снятия накопившегося стресса.

Секретный козырь

И наконец, главное оружие вашей привлекательности — независимость и самодостаточность. Вспомните, какой вы были в 20 лет? Гордой, интересной, увлеченной, уверенной в себе и не страдающей от отсутствия парней. Что изменилось? Не стоит ставить мужчину в центр своего мира, земля вовсе не вращается вокруг мужа. Вы интересная и самодостаточная личность, такой муж вас и полюбил. Не стоит ставить его интересы превыше своих и полностью растворяться в своем мужчине.

Ошибка многих женщин заключается в том, что они путают самодостаточность с демонстративной независимостью. У мужчины просто нет шансов проявить себя, если его женщина идет по жизни с девизом «Я все сама».

Независимость не означает, что надо все взваливать на себя. Это способность быть отдельной личностью со своими желаниями и интересами. Если нет возможности провести время вместе, вы не должны страдать, ведь вам не скучно с самой собой. Сделайте свою жизнь интересной и насыщенной. Настроение не должно зависеть от звонка мужчины и его внимания. По крайней мере, вы должны производить такое впечатление. Да, вам хорошо вместе, но и одна вы вполне неплохо проведете время.

А еще мужчин привлекает в женщинах тепло и доброта. Они считают более привлекательными женщин, занимающихся благотворительностью. Ведь это свидетельствует, что вы позаботитесь и о нем, и о ваших детях, и о ваших родителях. Если финансовой возможности помогать другим нет, поделитесь своими знаниями или полезными контактами. Например, многие наши ученицы приводят на занятия знакомых или подруг, помогая тем самым менять их жизнь к лучшему.

Ваш мужчина тоже захочет к вам присоединиться, чтобы узнать, чем же вы таким интересным занимаетесь.

Развивайтесь, будьте немного таинственны, прекрасны и недоступны. И ваш мужчина по-новому посмотрит на вас, влюбившись как в первый раз.

Об авторе:Жанна Белозерова

ведущий мастер Академии ALMA, женский тренер международного уровня, лайф-коуч, личный тренер звезд кино и шоу-бизнеса, шаманка, энерготерапевт, практикующий психолог, парапсихолог, постоянный гость и эксперт ТВ-передач

Как стать сексуально привлекательной — Психология

Коуч, психотерапевт Владимир Лобанов раскрыл WomanHit.ru секреты притягательного женского поведения в различных ситуациях

Владимир Лобанов

14 июня 2018 17:47

Как обрести сексуальную притягательность?

Фото: Pixabay.com/ru

За один день

Не меняя ничего в одежде и в прическе, за один день, а лучше за один вечер и одно утро совершенно бесплатно вы можете изменить «подачу». Я не могу сказать, что это очень просто, но готов утверждать, что это под силу каждой женщине.

Правильно настроиться помогает напряжение женской конкуренции. На острове, где вы одна среди мужчин, ее может оказаться трудно прочувствовать. В городе напряжение женской конкуренции присутствует всегда. Его только надо обнаружить вокруг себя и в себе. И это обнаружение даст ключ к пониманию, что значит «подача».

За одну минуту

Можно поменять манеру смотреть на мужчин. Начните смотреть мужчине прямо в глаза. Это может оказаться не так-то просто с непривычки. Зато, как и «подача», это чисто психологическая практика, быстрая и бесплатная.

Мужчина чувствует себя «выбранным», и это рождает в нем импульс его мужской природы. Дальше уже многое зависит от того, какая она у него, его мужская природа. Но об этом как-нибудь в следующий раз.

Манкость

Это понятие самым прямым образом связано с сексуальной привлекательностью. Но о нем редко говорят и пишут. Манкость — в большой мере свойство врожденное. Но, как и талант, в некоторой степени манкость можно развивать.

Манкость прямо пропорциональна обожанию себя и своего тела. Можно наносить крем на ноги по-деловому, а можно — с обожанием. И во втором случае манкость повышается. Не с любовью, а именно с обожанием и получением удовольствия от прикосновений к собственному телу, от созерцания своего тела. И неважно, что вы не считаете свои ноги, руки, шею, грудь — далее везде — идеальными.

Мужчины часто сторонятся очень ярких и очень красивых женщин. И мужчине трудно увлечься женщиной, которая сама себя обесценивает. Обожайте то, что у вас есть, просто потому, что это ваше, и другого тела у вас нет.

Знакомство

Два последних пункта «Знакомство» и «Близость» сложны. Часто они оказываются темой неспешного консультирования. И все же я их вкратце обозначу.

Надо любить мужчин. Как все психологические способы повышения сексуальности, это и просто, и сложно. Часто женщина мечтает о близких и серьезных отношениях с мужчиной, но чтобы оказаться в них, необходимо встречаться с малознакомыми или вовсе незнакомыми мужчинами.

Близость

Близость важно не путать со слиянием. Чтобы сохранять сексуальную привлекательность для мужа, необходимо держать некоторую дистанцию в близких отношениях. Важно оставаться отдельным и другим человеком, а не пресловутой половиной, потому что между половинами чего-то одного сексуальной энергии не возникает. Для секса нужен другой и целый. Идея половинок как раз ведет к слиянию.

11 способов стать более привлекательными, согласно науке — HealthyWay

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы закажете товар через одну из наших публикаций, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследование показало, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники. Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям и с какими людьми можно общаться.

Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными.

(Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. В этих исследованиях рассматриваются средние значения, так что принимайте их с большим вниманием. соли.)

1. Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Привлекательность лица: эволюционные исследования», обзору, опубликованному в 2011 году.

Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут указывать на генетическую силу.

Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам. Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если втайне они застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает очертить линию подбородка и создает эффект похудания в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок приподнятым.

2. Рассмотрите возможность использования солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе.Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта.

В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца.

«Глаза — это огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны.

Солнцезащитные очки

также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы. Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию?

Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет сосредоточено на другом).

Можно даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает в себя такие виды деятельности, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Мыслить андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно?

Не всегда.

Исследование 1983 года показало, что люди, обладающие сочетанием мужских и женских качеств, обычно считаются привлекательными. Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, поскольку не будете притворяться. будь кем-то, кем ты не являешься).

Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними.

Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно). Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера.

Напротив, мужчины находили счастливых женщин на более привлекательными.Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно следите за растительностью на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , хотя некоторые женщины могут предпочитать бородатого мужчину, большинство этого не делает.

Исследователи обнаружили, что большинство женщин не находили мужчин с бородой более привлекательными, хотя и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные».

Это не значит, что вам следует все это сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.

Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии.Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам.

Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение из всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с изображениями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей.

Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями.

Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть примерно контроля.

Пока вы здоровы, вы здоровы.

Во-первых, «тело отца» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Men’s Health, на самом деле оно напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и есть здоровую пищу, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, при оценке потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе.

Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.”

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка как проводку.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: мужчины с собаками в три раза чаще получали число, чем мужчины без собак.

Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале экспериментальной психологии , люди, безусловно, попадают в эту категорию.

Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов).

Это не значит, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

10 способов мгновенно стать привлекательнее

Аттракцион — штука забавная.

Если вы, как и многие, считаете, что внешний вид является движущей силой привлекательности. Если вы придерживаетесь этого убеждения, вы ошибаетесь.

Хотя внешний вид играет важную роль, ваши мысли и то, как вы себя ведете, являются доминирующей силой, стоящей за привлекательностью. Чтобы быть привлекательной, необязательно одеваться в соответствии с последними тенденциями или носить одежду правильного бренда. Вам также не нужно терять килограммы, чтобы достичь идеальной массы тела.

С правильным мышлением вы сможете раскрыть свою естественную красоту.Вот десять бесплатных способов, как это сделать.

1. Будьте реальными.

Многие люди скрывают свое истинное «я», выдавая себя за фальшивую личность. Когда вы делаете это, вы не только препятствуете своему истинному «я», но и создаете ложные отношения.

Нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существует. Примите свои истинные качества; никто не ожидает, что ты идеален.

Те, кто верны себе, по своей природе более привлекательны. Никогда не стесняйтесь проиграть.Быть настоящим — значит принимать себя и в результате любить себя. Только когда вы любите себя, вы можете искренне любить других. И по мере того как растет ваше самоуважение, растет и ваша привлекательность. — Самоуважение — лучший афродизиак.

2. Говорите целеустремленно.

Есть что-то привлекательное в тех, кто имеет смысл в своих словах. Не говорите просто ради наполнителя. Когда вы говорите, говорите авторитетно.

«Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открывать его и устранять все сомнения.” — Авраам Линкольн

3. Слушайте.

Во все более самоуверенном мире умение искренне слушать стало утерянным искусством. Когда вы говорите, действительно говорят — , а когда вы слушаете, действительно слушаете . Отложите суждение и откройте свое сердце и разум, чтобы слушать.

Человек, который действительно умеет слушать, притягателен.

4. Смейтесь.

Когда вы смеетесь, вы излучаете внутреннюю красоту. Хотя можно переборщить, смех практически всегда положителен. К тому же манит чувство юмора. Никто не любит быть ворчливым.

5. Улыбка.

Улыбка в сочетании со смехом — один из самых простых способов излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы общаетесь со всеми вокруг вас. Знаете ли вы, что самые успешные люди — это те, которые больше всего улыбаются? Это правда.

Плюс улыбка заразительна. Ваша улыбка поможет другим улыбнуться.

6. Идите с поднятой головой.

Как вы ходите — с опущенной головой? Простое изменение вашей походки творит чудеса в том, как вас видят другие. Уверенность имеет большое значение. Посмотрите вверх и наблюдайте за красотой мира, и вы, в свою очередь, излучаете ее.

7. Смотрите людям в глаза.

Способность смотреть другим в глаза демонстрирует определенную уверенность. Это также позволяет лучше общаться с другими. Практикуйтесь в зрительном контакте с окружающими.Признайте их. Взгляд им в глаза показывает вашу заботу.

8. Не жалуйтесь.

Если вы похожи на большинство людей, большая часть ваших мыслей и разговоров связана с жалобами. Жалобы подобны креслу-качалке. Поначалу кажется, что вы чувствуете себя комфортно, и вы чувствуете, что чего-то добиваетесь, но в итоге ничего не добиваетесь. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы не жаловаться.

Плюс, фундаментальная истина заключается в том, что те, кто жалуются, привлекают больше ситуаций, чтобы жаловаться на .Вместо этого принимайте каждое мгновение как благословение. Не ожидайте, что вы засветитесь, если решите ныть.

9.

Почувствуйте себя привлекательным.

Как вы можете рассчитывать на свою привлекательность, если не чувствуете себя как ? Каждый из нас переполнен естественной красотой. Когда вы чувствуете себя привлекательным, вы отпускаете привлекательность.

Есть тонкая грань между уверенностью и дерзостью — всегда избегайте последнего. Когда вы искренне считаете себя привлекательной личностью, окружающие будут думать так же.

10. Будьте открыты.

Людей не привлекают закрытые и недоступные люди. Будьте открыты для подлинных отношений и наблюдайте, как разворачиваются связи. Мы все являемся частью человеческого рода. Когда вы позволяете другим общаться с вами, вы мгновенно становитесь более привлекательными. Будьте реальными, открытыми и желающими и наблюдайте, как проявляются ваши подлинные отношения.

У вас есть выбор. Вы можете выразить ту элегантность, которой уже обладаете как человеческое существо, или едва можете мерцать.У вас уже есть все необходимое.

Что вы можете посоветовать, чтобы почувствовать себя более привлекательной?

50 гениальных способов стать еще привлекательнее

У всех бывают дни, когда просыпаешься с чувством, ну знаешь, мля. К счастью, есть несколько небольших приемов, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно повысить свою уверенность в себе и в процессе сделать себя более привлекательным для других. Будь то выделение одной стороны лица или изменение способа ходьбы, хорошо выглядеть еще никогда не было так просто.Вот как закрепить процесс трансформации.

Кто знал, что цвет может так сильно повлиять на вашу привлекательность? Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Journal of Experimental Psychology , показало, что женщинам нравится, когда мужчины носят красное, и то же самое касается женщин. В отдельном исследовании Рочестерского университета мужчины были более привлекательны для женщин в красном. Дело не только в одежде: другое исследование показало, что красная помада имеет такой же эффект.

Не пытайтесь скрыть свои бедра — выставляйте их напоказ.Носите брюки, подчеркивающие вашу фигуру, и не стесняйтесь немного раскачиваться при ходьбе: одно исследование Техасского университета A&M показало, что привлекательность женщин повышается на колоссальные 50%, когда они раскачиваются бедрами. Как всегда говорит Шакира: бедра не лгут.

Исследование показало, что женщины предпочитают более высоких мужчин низкорослым парням мира, но то, что вы не можете изменить свой рост, не означает, что вы не можете физически заставить себя выглядеть так, как будто вы выросли на несколько дюймов.Эксперты говорят, что придерживаясь монохромной цветовой палитры, известной как цвета одного оттенка, вы будете казаться выше. Кроме того, он выглядит супер классно: вы не ошибетесь, выбрав полностью черный вид.

Shutterstock

Возможно, вы не заметите, что одна сторона вашего лица более привлекательна, чем другая, но исследование, опубликованное в журнале Experimental Brain Research , показало, что люди предпочитают левую сторону правой. Если вы фотографируете или болтаете с кем-то, слегка поверните голову вправо, чтобы продемонстрировать левую, и вы сразу же будете выглядеть немного лучше.

Shutterstock

Если вы когда-нибудь смотрели Как я встретил вашу маму , эффект чирлидера на самом деле супер законный. (Молодец, Барни.) Исследование 2014 года показало, что люди обычно выглядят намного привлекательнее в группах, чем в одиночку. Так что берите друзей и собирайте свои любимые горячие точки.

Тонкие брови считались самым привлекательным стилем, но 90-е закончились. Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, исследователи обнаружили, что женщины с жирными бровями выглядят моложе и привлекательнее.Узнайте, как заполнить брови, чтобы они выглядели более густыми (но при этом естественными!).

Shutterstock

Может быть, знаменитости не зря все время носят солнцезащитные очки. По словам одного эксперта, за этим стоит какая-то наука. Исследователь Ванесса Браун обнаружила, что люди, как правило, выглядят более привлекательно в темных тонах по нескольким причинам: они делают ваше лицо более симметричным, это добавляет немного загадочности (также известной как сексуальность), и у них есть история быть крутыми, что делает вас тоже круче выглядит.

Shutterstock

Хорошо, ребята — точно так же, как мужчины думают, что женщины более привлекательны, когда они раскачивают бедра, то же исследование показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они ходят с чванливостью в плечах. Но что именно это означает? Обычно это когда вы двигаете плечами вверх и вниз во время ходьбы. Не много, но достаточно, чтобы выглядеть естественно.

Shutterstock

Чтобы выглядеть привлекательнее, не нужно выставлять напоказ ноги. Одно исследование показало, что мужчин больше всего привлекают длинные руки, поэтому начинайте носить эти топы без рукавов всякий раз, когда вам нужно немного повысить уверенность в себе.

Хорошо, это может показаться немного глупым … но это научно доказано, хорошо? Согласно многочисленным исследованиям (да, множественным!), Мужчины мгновенно выглядят более привлекательными, когда держат собаку на руках или просто гуляют с ней. Плюс дополнительный бонус: у вас сразу же появится новый лучший друг, который будет думать, что вы симпатичны, несмотря ни на что.

Shutterstock

Не обращайте внимания на рекламные объявления в журналах! Согласно одному исследованию, мужчинам не так нравятся супер-худые, модельно-худые женщины, как вы думаете; они действительно думают, что женщины с нормальным весом более привлекательны.Вместо того, чтобы стремиться стать тонким, признайте и подчеркните то, что у вас есть.

Shutterstock

Скрещивание рук может быстро стать привычкой, когда вы стоите, но немного приоткрывшись, вы будете выглядеть намного привлекательнее. Одно исследование 2016 года показало, что открытая осанка, особенно когда вы впервые встречаетесь с кем-то, заставляет вас выглядеть более уверенно и харизматично, независимо от того, мужчина вы или женщина.

Мужчины, которые демонстрируют свой подбородок, мгновенно кажутся более привлекательными, и все благодаря эволюции.Один обзор 2011 года углубился в эту тему и обнаружил, что она более привлекательна для женщин по одной конкретной причине: это супер-мужская черта, которая показывает генетическую силу. Несмотря на то, что у вас отличная борода, вы можете подстригать ее, чтобы структура лица была более заметной.

Не стесняйтесь тела отца. Вместо этого будьте уверены в лишнем весе. Исследователь из Йельского университета Ричард Брибиескас обнаружил, что женщины очень любят небольшую пухлость, а это означает, что эти чрезвычайно возбужденные парни не получают за все удовольствия.

Shutterstock

Каблуки могут заставить вас почувствовать себя немного сексуальнее, как только вы их наденете, и научно доказано, что они также делают вас более привлекательными. Причина? Одно исследование показало, что это просто потому, что это заставляет женщин казаться более женственными, особенно в том, как они ходят.

Shutterstock

По словам доктора Лизы Эгбогах, эксперта по здоровью и благополучию, специализирующегося на теле и осанке, хорошая осанка может «повысить нашу привлекательность для потенциальных партнеров», помогая «вызвать романтическое влечение в потенциальных партнерах».«Кроме того, исследование 2012 года показало, что хорошая осанка, даже если удерживаться в течение короткого периода времени, может повысить уровень тестостерона -« гормона, связанного с уверенностью »- до 20 процентов.

По словам Аллены Рисса, редактора TheBetterFit.com, исследования показали, что фигура в виде песочных часов широко считается ничьей, поэтому для повышения привлекательности она может помочь одеться так, чтобы подчеркнуть эту форму. Например, Аллена рекомендует сочетать «джинсы скинни с завышенной талией с симпатичным укороченным топом или кружевным бюстгальтером» и [связывать] наряд вместе с подходящим поясом.«Это, — говорит она, -« поможет привлечь внимание к вашей талии, а также затянет ее поясом, придав вам соблазнительную форму ».

Независимо от вашего пола, говорит доктор Эгбогах, стоять прямо — это первый шаг к тому, чтобы сказать другим, что вы одновременно заинтересованы и интересны. Среди прочего, он сигнализирует о «молодости», а также об определенной открытости и настороженности, которые сгорбленная или сутулая спина не может передать.

Shutterstock

Смотрят ли они на телефон или на обувь, «и мужчинам, и женщинам непривлекательно, когда другой пол смотрит вниз», — говорит доктор.Эгбогах. Итак, если вы надеетесь привлечь партнера, говорит она, «смотрите вверх и наслаждайтесь миром».

Shutterstock

Согласно исследованию 2016 года, по словам Дэйва Боудена, тренера по мужскому стилю и основателя IrreverentGent.com, женщины «считают волосы на лице более привлекательными, чем чисто выбритое лицо». Более того, однако, исследование показало, что из всех длин волос на лице щетина является «самой привлекательной в целом». Поэтому, чтобы повысить привлекательность, Боуден говорит, что «бросьте бритву», которая бреет ваше лицо. почистите, а вместо этого используйте электрический триммер для бороды, который оставит некоторую щетину.«

Shutterstock

Если вам удается поднести руки к роговице, попробуйте контакты. Согласно исследованию 2011 года, стереотип о том, что очки делают людей менее привлекательными, «подтвердился». Итак, если вы готовы принять вызов, выберите вместо этого контакты.

Shutterstock

Есть причина, по словам Боудена, что «у большинства моделей-мужчин более темная кожа». По его словам, женщины «предрасположены находить более темные оттенки кожи более привлекательными» у мужчин, поскольку это связано с опасностью, мужественностью и загадочностью.Таким образом, хотя важно не «переборщить» и получить в итоге образ «омпа лумпа», несколько часов на солнце или намыливание с помощью увлажняющего крема для автозагара могут иметь большое значение для повышения уровня вашей привлекательности.

Shutterstock

«Многие парни думают, что женщины хотят огромных мускулов», — говорит Патрик Кенгер, стилист для мужчин и основатель Pivot Image Consulting. Это, однако, не совсем так, поскольку женщины на самом деле предпочитают мужчин, у которых «меньше жира и которые кажутся более сильными».«Вместо того, чтобы набрать вес в тренажерном зале, Кенгер рекомендует работать над« спортивным »видом и стройным, подтянутым телосложением.

Стоять, поставив ступни «чуть шире плеч», — говорит доктор Эгбогах, — «сигнализирует о мужественности и плодовитости», и это «сильно заводит» женщин. В дополнение к тому, что при ожидании на автобусных остановках и в других общественных местах она не забывает об этой позе, она рекомендует использовать эту позу на фотографиях для приложений для знакомств и других профилей, чтобы действительно привлечь чье-то внимание.

Когда дело доходит до цветовой палитры, говорит Миша Каура, модельер и автор готовящейся к выходу книги The Science of Style , носите «как можно больше ярких цветов». В конце концов, это называется павлином по какой-то причине: «Большая часть интерпретации привлекательности, — говорит она, — зависит от того, что женщины легко заметят», нося «выделяющуюся одежду».

Shutterstock

Доктор Эгбогах рекомендует не только вставать прямо, но и активно «тянуть» плечи назад и наружу.«Это, по ее словам,« мощная поза », и хотя женщины находят ее привлекательной, потому что она« подчеркивает грудь », мужчины находят ее желательной, так как она обнажает« чувственную внутреннюю часть запястья ».

В то время как общепринятое мнение гласит, что нужно проводить время с людьми менее привлекательными, чем вы, чтобы жить лучше по сравнению с вами, но на самом деле это не повысит вашу привлекательность. По словам Кенгера, когда кто-то смотрит на людей в группе, их мозг «усредняет лица», учитывая привлекательность группы.Таким образом, чтобы казаться более желанным, полезно быть окруженным другими людьми, которые могут помочь — своим добавлением — повысить средний уровень привлекательности ваших групп, а не затягивать его.

Несмотря на то, что модные тенденции могут исчезать и уходить — в один день делается упор на одну стрижку, а на другой — никогда не стоит носить слишком большую одежду, — говорит Джек Витель, коуч по отношениям и основатель блога о взаимоотношениях RoadToSolidity.com. . Хотя это может быть частью более крупного ансамбля или симптомом вашего желания вернуться в 90-е, эффект, который он произведет, будет заключаться в том, что вы будете казаться «коренастым» и «лишенным формы».«Независимо от эпохи, — говорит он, — подходящая одежда — лучший выбор».

Shutterstock

Предваряя свой совет предупреждением «не делайте это странным», Калеб Бэк, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics, рекомендует использовать язык тела партнера, чтобы повысить вашу привлекательность для него. Хотя это следует делать незаметно — в конце концов, никому не нравится, когда его открыто имитируют, — это «показывает им, что вы обращаете внимание», а также подтверждает их, делая вас в ответ более привлекательным.

Shutterstock

«Не бойтесь, — говорит Дарлин Корбетт, лицензированный терапевт и автор книги « Перестаньте лишать вас мира », — носить одежду, которая« подчеркивает ваши телесные качества ». Хотя вы, возможно, относитесь к типу тех, кто предпочитает заниженные акценты прямым заявлениям, нет ничего плохого — и довольно много пользы — можно получить, если одеться с учетом ваших сильных сторон. В конце концов, если она у вас есть, вы можете ею выставлять напоказ.

Хотя доказано, что щетина является наиболее привлекательной формой волос на лице, есть ниша и для других дизайнов.В частности, говорит Кенгер, если вы ищете что-то «долгосрочное», выбирайте (короткую) бороду. В результате, по его словам, «вас будут считать более заслуживающими доверия».

Точно так же, хотя было показано, что очки становятся менее привлекательными для большинства пользователей, у них были и свои положительные стороны — особенно очки без оправы. В частности, говорит Кенгер, они заставляли владельцев казаться «более умными и заслуживающими доверия». Как и многие другие решения в жизни, говорит Кенгер, «все это компромисс».

Несмотря на то, что каждый день появляется бесчисленное множество новых популярных стрижек, важнее всего сделать стрижку, которая подходит вашему лицу.Тот факт, что у всех остальных есть помпадур, не означает, что вы тоже должны это делать, и многим из тех, кто носит этот модный стиль, вероятно, будет лучше и другой крой. В конце концов, вы бы не носили ту же обувь, что и ваш сосед, так зачем же делать такую ​​же стрижку?

Вам не нужно тратить «кучу времени и денег», — говорит доктор Кристин Карпентер, психолог и тренер по свиданиям в Evolve Dating Consultation, но важно уделять хоть какое-то внимание своему внешнему виду и стилю одежды.По крайней мере, говорит она, «похоже, что вы приложили некоторые усилия». Неспособность сделать это, предупреждает она, не выглядит уникальной или бунтарской — как это могло быть, когда вы были моложе, — а вместо этого «свидетельствует о заниженной самооценке».

Shutterstock

Когда-нибудь оказывались перед камерой или пленкой и задавались вопросом: «Что мне делать руками?» Что ж, видимо, это не единственный повод задать себе этот непонятный вопрос. Чтобы казаться «сильным», — говорит доктор Карпентер, и привлечь внимание возможного партнера, важно иметь руки наготове и «быть готовыми к действию».»Хотя может показаться воплощением крутизны прогуливаться по кварталу, засунув руки в карманы плаща, очевидно, что это не самый эффективный способ привлечь партнера.

Привлекательность, говорит Корбетт, «начните с того, как вы проецируете себя». Для нее это означает поддержание позы с высоко поднятой головой. По ее словам, до тех пор, пока вы не используете возможность буквально смотреть на других свысока, эта позиция «излучает чувство уверенности», а не «высокомерия».«

Иногда лучший способ привлечь других — это просто ослабить бдительность. Хотя нарушение слишком многих правил влечения, скорее всего, закончится плохо, игнорирование некоторых здесь и там в попытке казаться более реальным может помочь полюбить вас другим, которые сами, вероятно, так же сбиты с толку, как и вы.

Одежда не делает человека, но она может помочь ему избавиться от него. Хотя, как говорит доктор Карпентер, не принципиально оставаться «в курсе последних тенденций», это не значит, что можно без иронии одеваться как персонаж из фильма 80-х только потому, что вы этого не делаете. хочу пойти по магазинам.«Это не займет много времени, — говорит доктор Карпентер, — чтобы не« показаться ленивым и небрежным », и небольшое усилие имеет большое значение.

Shutterstock

В то время как ваши сильные стороны — это то, что изначально привлекает внимание окружающих, именно ваши слабости вызывают их любовь на долгое время. В таком случае, чтобы действительно повысить свою привлекательность, может быть полезно отнестись к себе немного менее серьезно и получить возможность насладиться парой шуток за свой счет — а может быть, даже за свой счет.

Как яркая одежда привлекает внимание к будущему спутнику жизни, так и цвет лица.Чтобы повысить привлекательность, попробуйте яркие румяна или цветную помаду — все, что действительно выделяет ваше лицо по сравнению с простой старой кожей.

Shutterstock

Хотя ваши собственные достижения и цели обязательно помогут заручиться одобрением и уважением других, может быть еще более привлекательно проявить интерес к знаниям о достижениях и целях вашего потенциального партнера. Вместо того, чтобы пытаться ухаживать исключительно за своими заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что их движет.В конце концов, нет ничего более милого, чем кто-то, кто вами интересуется.

«Исследования показывают, — говорит Кенгер, — что на суждения о физической привлекательности влияют знакомство, симпатия, уважение и талант». Чтобы улучшить свою внешность, попробуйте «улучшить некоторые черты своей личности», например, оставайтесь позитивным и приятным. Кроме того, по его словам, хотя это и не театрализованное представление, не помешает «продемонстрировать некоторые из своих талантов».

«Самоуважение мгновенно делает вас более привлекательным человеком», — говорит Бакке.Хотя это не то, что можно сделать в одночасье, выполнение некоторых из связанных действий — установление «твердого зрительного контакта», использование «более свободного языка тела» и, как правило, «менее настороженное» — хорошее начало.

«Попросите кого-нибудь назвать высшее качество, которое они ищут в своей второй половинке, — говорит Бакке, — и вы удивитесь, сколько людей ответят« чувство юмора »». вокруг «, — говорит он, — это потому, что забавные люди считаются» более общительными и умными.«Беззаботная сообразительность — не совсем ваше дело? Возьмите в руки несколько заученных шуток и попробуйте превратить их в разговор — никто не должен точно знать, откуда у вас чувство юмора.

Контуры, блики, брови толще, чем толщина: в макияже нет недостатка. Однако, как и при стрижке, обычно есть режим макияжа, который имеет смысл для каждого человека, а не просто одеяло, которое украшает большинство каналов социальных сетей.Итак, прежде чем решить, какие продукты использовать и как их использовать, познакомьтесь со своим лицом во всей его красоте.

Хотя суровое лицо может показаться загадочным, оно также может отражать те самые взаимодействия, на которые его призыв надеется заманить. Чтобы вместо этого казаться более «доступным», — говорит доктор Карпентер — а человек, с которым можно просто подойти и поговорить, — попробуйте «расслабить мышцы лица». И не волнуйтесь — вы всегда сможете потренировать челюсть позже.

Просто потому, что одежда или предмет одежды великолепны, это не значит, что они должны быть потрясающими. для вас . У всех нас есть сходство с определенными частями нашего тела — и в меньшей степени с другими — и одежда, которую мы надеваем, должна отражать этот факт. «Когда кто-то говорит« да »платью», — объясняет Корбетт, — это должно относиться к одежде, «которая льстит», а не той, которая, несмотря на свою собственную элегантность, «портит».

«Сходство, — говорит Кенгер, — создает связь и укрепляет наши собственные убеждения.«В результате мы склонны« находить людей, которые согласны с нашими ценностями и убеждениями »более привлекательными, чем те, кто этого не делает. В таком случае, чтобы повысить свою привлекательность, вам может просто потребоваться найти группу кандидатов, более единомышленников.

«Это кажется приземленным, — говорит Карпентер, — но [улыбается] действительно имеет значение». Хотя вы не должны прилагать усилий, чтобы казаться счастливее, чем вы есть на самом деле, по ее словам, нет ничего плохого в том, чтобы «показать ту сторону себя, с которой другим было бы приятно находиться рядом». И если на самом деле в глубине души ты «задумчивая или мрачная», — говорит она, — не волнуйся, другие рано или поздно «узнают об этом».

Shutterstock

Согласно одному исследованию 2017 года, когда субъект кивнул головой, он увеличил свою «привлекательность, симпатию и доступность». Итак, хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит ваш собеседник, неплохо кивать головой, как вы это делаете, несмотря ни на что. А кто знает? Может быть, после того, как вы двое безумно влюбитесь, они действительно убедят вас в своей точке зрения, что значительно упростит постоянное кивание.

15 правил увеличения привлекательности

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее? Влечение — это не только внешний вид.

У привлекательных людей есть некий первобытный магнетизм.

Конечно, мы можем быть привлечены к кому-то физически, но нас чаще привлекают их уверенность, страсть и индивидуальность. Привлекательность — это больше, чем просто внешний вид.

Не только влечение — основа поиска романтического партнера, но и мы…

• привлекают к работе с определенными людьми
• привлекают определенные дружеские отношения
• привлекают определенные типы идей
• привлекают определенные кофейни, потому что нам нравится их атмосфера, их меню или их местоположение

Привлекательность является неотъемлемой частью понимание того, что мотивирует человека.Но сначала, насколько хорошо вы читаете язык тела? Чтение сигналов влечения так же важно, как и привлекательность.

Можете ли вы читать язык тела? (Викторина)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!

Если вы хотите, чтобы люди хотели вас, если вы хотите быть привлекательным, если вы хотите понимать людей, вам нужно научиться:

Закон притяжения

Я хочу дать новое определение закону притяжения.Привлекательность заключается в том, чтобы быть доступными и привлекать к вам нужных людей, идеи и возможности.

Во-первых, что такое притяжение? Влечение — это когда мы заинтересованы, заинтригованы или чувствуем побуждение тяготеть к чему-то или кому-то.

Привлекательность — это не только внешний вид. Речь идет о наличии + уверенность .

Вот мои лучшие советы:

↑ Содержание ↑

Самая привлекательная черта

Что тебя возбуждает? Глаза? Юмор? Ноги?

Исследования показывают, что самых привлекательных черт человека — это его доступность.Уверенность — это тоже плюс, но готовность побеждает.

• В датировке это примерно физическая доступность : «Будет ли этот человек со мной спариваться?»
• С друзьями и постоянными романтическими партнерами , это около эмоциональной доступности : «Откроется ли мне этот человек?»
• Для бизнес это около экономической и интеллектуальной доступности : «Будет ли этот человек работать со мной?»

Лучший способ показать доступность — будь то сетевое мероприятие, вечеринка, деловая встреча или свидание — — это продемонстрировать доступность.

Недостаточно появиться! Вы должны показать людям, что эмоционально готовы к общению.

Покажите людям, с которыми вы хотите познакомиться, поговорить и завязать отношения. Однажды женщина на мероприятии спросила меня: «Разве не очевидно, что я могу подключиться? Я здесь, не так ли? »

Ну, в психологии есть термин, называемый смещением усиления сигнала. Короче говоря, предвзятость усиления сигнала — это когда люди склонны думать, что их сигналы флирта очевидны для других.Но на самом деле это не так.

Это означает, что вам действительно нужно сделать свои невербальные слова очевидными, иначе другие, скорее всего, их не заметят.

Шаг действия: На следующем светском мероприятии обязательно расскажите людям, почему вы здесь и что ищете. Что-то вроде:

• «Я очень рад встрече с вами, потому что надеялся завязать действительно интересные знакомства на этом мероприятии».
• «Мероприятие проходит отлично. Я приехал, чтобы наладить дело, и уже раздали несколько визиток.Могу я дать вам один? »

Мы не осознаем, что наша доступность не так очевидна, как мы думаем. Попробуйте его показать, и вы будете приятно удивлены, насколько приветливы и любопытны в ответ люди.

Итак, как вы показываете доступность? Читайте дальше…

↑ Содержание ↑

Подсказка № 1: Используйте открытый язык тела

Вы закрываетесь для других? Мы можем закрыть свой язык тела и казаться недоступными, даже не осознавая этого:

• скрещенными руками
• сжимая бокал перед животом
• проверяя телефон перед грудью
• прижимая сумочку к нашему центру

Мы фактически закрываем язык тела, когда чувствуем себя мысленно закрытыми, и люди могут видеть это за милю.

Если вы хотите выглядеть более привлекательно, вам не нужно менять внешний вид — вам просто нужно изменить язык тела, чтобы быть более открытым. Исследование языка тела показало, что держать свой торс, грудь и живот открытыми для всего мира — лучший способ показать свою готовность.

Открытый язык тела более привлекателен, чем любая одежда, прическа или танцевальное движение.

Женский и мужской язык тела также различаются. Вот обзор женского языка тела, на который следует обращать внимание:

Интересная история о том, как открытый язык тела и непредубежденность идут рука об руку: я наблюдал за людьми на мероприятии, связанном с сетями, и наблюдал, как мужчина и женщина болтали.В начале разговора женщина держала сумочку перед грудью, а мужчина держал перед собой бокал с вином. В какой-то момент мужчина пошутил, и они оба рассмеялись. Вы могли видеть, как они эмоционально расслабляются и открываются. В этот момент женщина перекинула сумочку через плечо и открыла язык тела. В следующую секунду мужчина поставил бокал на коктейльный столик рядом с ними и вытащил визитку. Они продолжали говорить остаток ночи.

* Если вы хотите добавить сексуальности к своей привлекательности, вы также можете обнажить свою шею (представьте Мэрилин Монро, откидывающую голову назад и смеющуюся).

С точки зрения языка тела открытая, обнаженная или поглаженная шея не только более чувственна, но и высвобождает дразнящие феромоны. Подробнее об этом смотрите в видео выше.

↑ Содержание ↑

Сила кошелька (и чашки)

Поведение кошелька и чашки также является распространенной формой блокировки.Это то, как кто-то взаимодействует со своим окружением, основываясь на своих эмоциях.

Например, если женщина чувствует себя некомфортно или не испытывает к кому-то влечения, она либо крепко сжимает сумку, либо кладет ее перед собой или прикрывает свое тело. Когда женщина привлечена, она в прямом и переносном смысле не хочет, чтобы ничто мешало ей и ее возлюбленному.

И мужчины, и женщины будут делать то же самое со своей чашкой для питья, используя ее как барьер, чтобы блокировать других.

Если она свободно держит сумочку и она не закрывает ее спереди, это показывает, что она спокойна и чувствует себя более привлекательной.Еще лучше, если она положит его на пол, на ближайший стол или на спинку стула, она не хочет, чтобы он мешал ей взаимодействовать с вами. *

* Обратите внимание на контекст: если вы находитесь в очень публичном или потенциально опасном месте, она может сжимать сумочку из соображений безопасности, но в случайном месте или на свидании это может быть хорошим индикатором.

Недавно я был на мероприятии для одиночек и наблюдал за разговором мужчины и женщины. Сумочка женщины частично закрывала ее тело, и она крепко сжимала ручку под мышкой.Затем мужчина сказал ей, что он врач, и женщина буквально взмахнула сумочкой вверх и через плечо, чтобы не мешать. Это было удивительно.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 2: Фронтинг

Фронтинг, или квадрат, — это когда вы распрямляете свое тело так, чтобы вы смотрели прямо лицом к человеку. Когда вы встречаетесь с кем-то, вы сигнализируете о влечении и интересе. Он говорит: «Я здесь, а ты в центре моего внимания».

Когда вы противостоите кому-то, он — центр вашей вселенной.

Во время фронтинга имейте в виду 3 Ts:

Pro Совет: Иногда вы не можете быть впереди. Возможно, вы сидите рядом друг с другом или в многолюдном месте, где ваши туловища смотрят в одном направлении. В таком случае читайте дальше, чтобы узнать, как продемонстрировать доступность и открытость, не выступая вперед…

↑ Содержание ↑

Совет по достопримечательностям № 3: выбирайте правильное место за ужином

Представьте себе: у вас скоро свидание за ужином. Допустим, вы собираетесь в Chipotle, Olive Garden или Ritz (я знаю, совершенно разные цены).

Вы со своим партнером, а перед вами стол. Они садятся на один из стульев. Где вы сидите для оптимальной привлекательности?

1. Седло A
2. Седло B
3. Седло C
4. Ничего из вышеперечисленного

Нажмите, чтобы открыть

Ответ: c) Сиденье C! Сиденье C предлагает наилучшие возможности прямого контакта и устраняет стол как физический барьер. Иногда у вас может не быть выбора. Поэтому, если ваш партнер сидит прямо перед вами за столом, попробуйте сесть немного в сторону и наклоните пупок к нему или к ней, используя жесты раскрытой ладони. ¹

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 4: Наклонитесь, чтобы показать вовлеченность

Наклониться к кому-то — невербальный способ сказать им, что вы помолвлены. Это особенно хорошо работает, если вы находитесь в группе людей и вас интересует один человек в группе. Это подсознательно «потянет» их в вашу сторону и невербально скажет: «Мне нравится , вы, , больше всего!»

Pro Tip: Есть ли мешающие предметы, например стул или стол? Маневрируйте или перемещайте предметы, чтобы вы могли наклониться вперед, не создавая помех.

Паттерны биения сердца

«Он заставляет мое сердце биться чаще» — не клише. Исследования показали, что когда кто-то находится рядом с привлекательным человеком, его пульс увеличивается.

И это работает в обоих направлениях. Исследователи пытались увеличить частоту сердечных сокращений человека, а затем поднести его к незнакомому человеку. Это затем искусственно сделало незнакомца еще более привлекательным. Люди кажутся более привлекательными, когда у нас бьется сердце.

Я бы не рекомендовал измерять пульс на свидании или в баре, но если вы видите учащение дыхания человека и чувствуете тепло его ладони, когда держите его за руку, тогда вы можете захотеть пойти на поцелуй.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 5: Взгляд глазами

Взгляд в глаза — это мощный интимный акт длительного пристального взгляда в глаза. Когда они смотрят на вас в ответ, уровень окситоцина или «гормона любви» увеличивается.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Research in Personality , случайных незнакомцев просили смотреть друг другу в глаза в течение 2 минут, не прерывая зрительного контакта. Они сообщили о «усилении чувства страстной любви друг к другу.”

Взгляд глаза настолько силен, что работает не только с людьми, но и с собаками. В другом исследовании собак учили смотреть в глаза хозяевам. После получения этих взглядов и у владельца , и у собаки был повышен уровень окситоцина.

Круто, правда? Взгляд в глаза способствует увеличению привлекательности, потому что окситоцин буквально вырабатывается в сердце.

Когда ваше тело выделяет окситоцин, вы буквально чувствуете его сердцем.

Совет для профессионалов: Что бы вы ни делали, не смотрите слишком много.Модель равновесия близости, разработанная Аргайл и Дином, гласит, что если вы слишком много смотрите, другой человек будет выглядеть меньше ² . Моя любимая техника, которую я использовал еще в студенческие годы, — это смотреть в глаза, удерживать контакт в течение 3 секунд, затем подмигивать и смотреть в сторону, улыбаясь. Во время разговора лучше всего смотреть в глаза в 60–70% случаев. Вы даже можете меньше смотреть в глаза, когда говорите, и больше, когда слушаете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 6: Ждать и улыбаться

Вы, наверное, слышали, что улыбаться — это хорошо.И это! Я все время улыбаюсь, потому что искренне счастлив и мне интересно знакомиться с новыми людьми. Однако вы МОЖЕТЕ переборщить. Есть спектр улыбок, в котором вы должны стараться оставаться. Я называю это Smile-o-meter .

По шкале от 1 до 10, сколько вы улыбаетесь во время разговора? Моя лучшая точка для улыбки — 7. Исследования показывают, что люди, которые чаще улыбаются, обладают меньшим статусом и меньшей властью ¹ .

Беты склонны улыбаться. Альфы нет.

Обычно улыбаться хочется больше, чем нет, но с Smile-o-meter есть одна хитрость.Используйте подход ожидания и улыбки:

• Подождите, пока вас не представят в разговоре или представитесь, прежде чем улыбаться.
• Затем, когда вы пожмете руку своему знакомому и произнесете его имя, широко улыбнитесь, как если бы услышав его имя, вы улыбнулись.

Таким образом, окружающие будут чувствовать, что их имя так привлекает вас, что заставляет вас ярко улыбаться. Другие будут «ловить» ваш восторг и счастье, вызывая настоящий волновой эффект влечения.

Action Step: Где ваша улыбка на Smile-o-meter? В следующем разговоре оцените себя по 10-балльной шкале. Попробуйте повысить или понизить, чтобы сделать его оптимальным 7.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 7: Используйте бдительный стиль

Подожди, подожди … Ты планируешь использовать все эти реплики? Есть трюк, чтобы сделать их…

, чтобы увеличить вашу привлекательность…

и это… делать их… медленно.

В исследовании 2011 года исследователи обнаружили, что на самом деле полезно использовать бдительный стиль невербальных слов , когда вы впервые встречаетесь с кем-то новым.Что это значит? Средства бдительности:

• использование меньших жестов с более точными движениями
• использование более медленной скорости речи и движений
• наклон назад вместо вперед

Другими словами, играйте спокойно.

Это может даже противоречить некоторым репликам языка тела, которые вы уже усвоили. Однако думайте об этом как о «фазе тестирования» отношений. Когда вы впервые встречаете кого-то, вы для него незнакомы. Так что не стоит слишком сильно отрываться.

После того, как установится достаточное количество раппорта и вы начнете чувствовать себя более комфортно, можно использовать более прямые и прямые сигналы влечения. Вы заметите, когда придет время усилить интимность, если язык их тела начнет открываться.

↑ Содержание ↑

Достопримечательности Совет № 8: Не ищите

Сколько раз вы были на большом светском мероприятии и видели пару людей, стоящих вот так?

Способ быть убийцей настроения! Взгляд на толпу — не обязательно плохо, но он показывает, что ваш интерес находится в другом месте (иначе, чем в себе самом).Такие сигналы показывают другим, что вы активно НЕ развлекаетесь и НЕ развлекаетесь.

Вместо этого представьте, что вы видели двух таких людей:

К какой группе вы бы хотели присоединиться? Я определенно возьму второй в мгновение ока. Итак, чтобы по-настоящему легко привлечь к себе людей, вы должны принести удовольствие самому себе.

• Займитесь. Независимо от того, где вы находитесь, будьте искренними с кем бы вы ни были. Взрыв. Отшутите.Другие, кто заметят, что вы, возможно, тоже захотят присоединиться к веселью!
• Развлекайся. Один? Без проблем! Вы можете развлечься, общаясь с кем бы то ни было поблизости — с барменом, персоналом, даже случайными незнакомцами. Или вы даже можете взять телефон и найти то, что вам интересно. У меня была пара разговоров, которые начинались таким образом, когда я просто просматривал свой телефон, и люди хотели знать, почему я так много смеюсь.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 9: Отражение языка тела

Зеркальное отражение — это когда вы тонко копируете язык тела другого человека.Все согласны с тем, что зеркалирование — это H.O.T.

В одном исследовании мужчины оценивали женщину более сексуально привлекательной, если она имитировала его вербальное и невербальное поведение во время быстрых свиданий. ² . Мы склонны подсознательно отражать людей, если они нам нравятся. Ключ к зеркальному отражению — быть незаметным — очевидное отражение может фактически нарушить раппорт и уменьшить влечение.

Если кто-то откинется на стену, тоже откиньтесь на спинку кресла. Если они подпирают ногу фигурой 4, сделайте то же самое.

Шаг действия: Прочтите наш список из 16 основных примеров языка тела и их значений, чтобы раскрыть свои невербальные сигналы.

↑ Содержание ↑

Привлечение Совет № 10: Имейте конгруэнтное выражение лица

Как выглядит ваше лицо в состоянии покоя? К сожалению, у меня классическая покоящаяся сука-морда (RBF). У других может быть «пустой взгляд», который выглядит так, будто они наблюдают за высыханием краски. Но только представьте, если кто-то оглядывает комнату, готовый и взволнованный поговорить с кем-то новым, и видит это:

Не так уж и интересно, правда !?

Выглядите с любопытством и интересом к окружающей среде, наслаждайтесь музыкой, смотрите на звезды и улыбайтесь — эти небольшие подсказки будут иметь большое значение для того, чтобы стать более доступными.Но это не так просто, как изменить выражение лица. Вы должны быть конгруэнтными.

Что такое конгруэнтность? Короче говоря, конгруэнтность одинакова внутри и снаружи. Позвольте мне объяснить эту важную, но простую концепцию с помощью форм. Во-первых, вы знаете, что такое круг. А вы знаете, что такое треугольник. Но если круг пытается превратиться в треугольник…

Чтобы быть более привлекательным, ваш язык тела и выражения лица должны соответствовать друг другу.

Например, если вы подойдете к девушке, сверкнете бровью и улыбнетесь, но вы сильно потеете от нервозности, и ваши ноги направлены к выходу, потому что вы смертельно боитесь… вы ведете себя совершенно неконгруэнтно !

У нас есть внутренние радары, которые срабатывают, когда мы находимся рядом с неконгруэнтными людьми:

• «крутой парень», который пытается вести себя уверенно, но только выглядит равнодушным и чрезмерно компенсирующим
• девушка, которая пытается вести себя популярной, но в глубине души, она действительно неуверенная и неуверенная
• подруга, которая пытается вести себя хорошо, но на самом деле ядовит и ненавидит тебя

Гораздо лучше сказать честно о своей нервозности.Так что, если ваше лицо всего лишь bleh , примите себя, и вы станете более искренним и симпатичным. Поверьте мне, я был в ситуации, когда пытался подделать свою уверенность. Это никогда не работало.

Action Step: Кого вы пытаетесь изобразить? Люди могут унюхать несоответствие за милю. Всегда старайтесь вести себя как вы и не принимайте «идеальную» версию себя. В следующий раз, когда вы выйдете из дома, постарайтесь выразить те эмоции, которые вы действительно испытываете.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 11: Правило 5 из 15

Правило флирта 5 из 15 — прикоснуться к кому-либо 5 раз в течение 15 минут ¹ .Прикосновение может быть, когда вы впервые приближаетесь к кому-то, и вы можете разбрасывать прикосновения здесь и там, когда шутите или смеетесь. Выберите область касания:

• Кронштейн. Это безопасное место, с которого мне нравится начинать. Плечо — самое безопасное; приближение к руке приближает к близости.
• Плечо является более уязвимым местом, так как оно ближе к шее, но его можно использовать, если быстро постучать. Касаться здесь лучше всего, если вы установили крепкое взаимопонимание.
• Корпус. Избегайте тела, если вы не готовы усилить близость.

Правило 5 из 15 прекрасно, потому что неожиданное прикосновение высвобождает крошечные дозы дофамина.

Прикосновение настолько необходимо, что даже представителей низшей касты в Индии называли неприкасаемыми ² . Неожиданное прикосновение даже лучше, потому что оно действительно увеличивает частоту сердечных сокращений.

Используйте неожиданные прикосновения, чтобы усилить возбуждение и возбуждение на протяжении всего разговора. ² .

Совет для профессионалов: Оцените свое прикосновение. Вы не хотите прикасаться к тому, кто этого не приветствует. Женщины указали, что прикосновение незнакомца является величайшим посягательством на личную жизнь, в то время как мужчины чувствовали то же самое, когда оно исходило от другого мужчины ² . Если язык их тела расслаблен, открыт и сразу же закрывается после вашего прикосновения, это хороший знак, что ваше прикосновение не является нежелательным.

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 12: Правая сторона

Знаете ли вы, что есть предпочтительная сторона, на которой мы хотим, чтобы люди были на ¹ ? Это либо наша левая сторона тела, либо правая сторона.Если люди на моей НЕПРАВИЛЬНОЙ стороне, я чувствую себя более неловко и неуклюже, чем обычно.

Почему у нас «предпочтительная» сторона? СТАРАЯ теория утверждает:

• Рукопожатие действует как якорь.
• Когда мы пожимаем руку, мы создаем неосознанные положительные эмоции, и обычно мы оказываемся справа от человека, когда пожимаем руку.
• Стоя на этой стороне бессознательно воссоздает эти эмоции.

Когда человек честный и отзывчивый, отстаивайте его право строить с ним доверительные отношения.Когда кто-то закрывается или обманывает, встаньте слева от него, чтобы разорвать взаимопонимание и создать напряжение и стресс.

Шаг действия: Вы замечаете, что человек ведет себя более странно или неуверенно, чем обычно, когда вы стоите сбоку? Попробуйте переключиться на другую сторону. Используйте переходы, чтобы сделать его менее очевидным:

• Возьмите салфетку или выпейте.
• Иди в ванную.
• Выпейте немного воды.

Если они сразу оживятся, это хороший знак, что вы на их правой стороне.Проверяйте каждую сторону от 30 секунд до 2 минут, затем еще раз проверяйте их правую сторону.

Вы даже можете спросить своих партнеров или друзей об их предпочтениях в выборе места в следующий раз, когда будете гулять в ресторане или в кино. Двигайтесь из стороны в сторону и посмотрите, не замечаете ли вы нервные или напряженные жесты.

↑ Содержание ↑

Их ноги любят тебя

Ступни служат прямым отражением отношения человека. Ключ в том, чтобы распознать, куда указывают ступни человека.Когда ступни обращены прямо к другому человеку, это признак влечения или, по крайней мере, искреннего интереса. С другой стороны, если ступни направлены в сторону или к выходу, это признак того, что притяжения, вероятно, нет.

Итог: Привлекательность — это не только внешний вид. Вы становитесь более привлекательными, когда привлекаете людей своей индивидуальностью и своей харизмой. Также очень помогают привлекательные невербальные слова! Обязательно используйте эти подсказки, чтобы быть более привлекательными для всех, кого вы встречаете.

Хотите узнать еще больше сигналов, которые нужно искать при чтении мужского и женского языка тела? Перейдите к нашим руководствам: Чтение женского языка тела / Чтение мужского языка тела

↑ Содержание ↑

Аттракцион Совет № 13: Требование места

Отличный способ укрепить уверенность и привлекательность — это занять место. Представьте себе самого привлекательного человека в комнате — неужели он прячется в углу, свернувшись клубком? Возможно нет.

Привлекательный и уверенный в себе человек широк.Они большие. И они занимают много визуального пространства. Попробуйте расширить себя:

• Положите руки на подлокотники.
• Расшири ноги.
• Ставьте свои вещи на предметы, чтобы «забрать их».

Вы также можете интегрировать пространство через вашу среду с помощью техники , продолжайте двигаться . Вспомните в своем прошлом один из самых длинных и веселых дней в вашей жизни. Для меня это было, когда я недавно отправилась на пляж с Сиенной и моим мужем в новый пляжный домик! И, скорее всего, ваш опыт также включает в себя новизну и разные впечатления.

И вот здесь в игру вступает идея продолжать двигаться…

Различные среды создают разные, новые ощущения.

Например, были ли вы когда-нибудь на кофейном свидании или деловой встрече, и казалось, что это длилось несколько часов подряд? Это неплохой знак, но вы, вероятно, запомните его как одно отдельное событие.

Теперь сравните это с другой датой, когда вы переместитесь на 3 места:

• Сначала вы начинаете в офисе.
• Затем вы переходите в кафе.
• После этого вы приводите своего партнера в десертное кафе.

Обратите внимание, как в каждой из трех разных локаций вы можете вызвать новые чувства и эмоции.

Возможно, вы даже заметили, что автосалоны делают это очень часто. Они встречают вас на открытой площадке, чтобы обсудить особенности автомобиля. Затем отвезите вас в вестибюль, чтобы подождать перед тест-драйвом. Потом в офис, потом снова в машину. Это дает ощущение, что надолго задумался о покупке ¹ .

Это работает не только в бизнесе, но и в установлении интимных отношений. Одинокие люди на свиданиях должны делать это, чтобы «чувствовать», что они знают друг друга дольше, чем на самом деле.

Шаг действия: Перед следующим важным свиданием или деловой встречей спланируйте 3 разных места, куда вы можете переехать. Выбирайте новые места, если в разговоре затишье или вы хотите перейти на новую тему разговора. Держите их в напряжении. Продолжай двигаться!

↑ Содержание ↑

Совет по аттракционам № 14: Жест руками

Нам нравится видеть руки людей.Исследования показали, что когда мы не видим рук людей, нам трудно им доверять. Когда вы кладете руки в карманы, засовываете их под стол или прячете за пальто, ваша привлекательность снижается, потому что вы мгновенно подаете другим предупреждающие сигналы.

Вместо этого всегда показывайте руки. Исследования показывают, что лучшие жесты при свиданиях — это экспансивные. Эти жесты увеличивают вашу открытость и в некоторых случаях даже доминирование.

Action Step: Хотите узнать, какие жесты руками вы можете использовать прямо сейчас? Перейдите к списку лучших жестов рук, которые вам следует знать.

↑ Содержание ↑

Достопримечательность Совет № 15: Перестаньте быть скучным

Наш мозг похож на очень голодных малышей. Им легко скучно, и они требуют, чтобы их накормили развлекательными самородками. Просто быть «горячим» недостаточно.

Автор бестселлеров New York Times и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания. Наш мозг привлекают люди и вещи, которые интригуют, интересны и увлекательны.К счастью, вы интригующий, интересный и обаятельный человек!

Быть интересным — это привлекательно.

Да, я встречал тысячи людей на выступлениях, конференциях и сетевых вечеринках — и я никогда не встречал ни одного скучного человека.

Иногда мы ведем себя скучно, потому что боимся, что нас покажут «странными» или «другими». Итак, у нас есть те же самые утомительно скучные социальные скрипты:

• «Чем вы занимаетесь?»
• «Откуда ты?»
• «Как погода?»

Мы не делимся своими чувствами, мы скрываем свои причуды и стараемся вписаться в них.Но вы знаете, что? Отстой! Это скучно и непривлекательно.

Наш страх не соответствовать нам делает нас скучными.

Научные исследования показали нам, что есть инструменты, которые мы можем использовать, чтобы бороться со скукой, повысить нашу привлекательность и сделать нас более запоминающимися. как нам это сделать? Мы учимся быть интересными.

Шаг действия: Изучите 5 шагов, чтобы быть более интересным.

↑ Содержание ↑

Как подойти к стойке

Вы когда-нибудь были в баре и стояли там, ждали… и ждали… и ждали еще немного? Дело в том, что ваш язык тела может не передавать открытости.Вместо того, чтобы блокировать людей, попробуйте повернуть туловище от бара к центру комнаты или к тому месту, где находится большинство людей.

Помните, вы также хотите избегать поиска поведения, поэтому не ищите в комнате кого-нибудь, кто подойдет к вам. Похоже, тебе весело, даже если ты совсем один!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным как мужчина

Как вы оцениваете свою привлекательность как мужчина? Вот несколько советов, которые помогут максимально увеличить вашу привлекательность:

↑ Содержание ↑

# 1: Look Smart

Давно прошли те времена, когда ты выглядел так, будто только что вернулся с войны со львами.Или похож на Рэмбо.

При опросе 5 500 одиноких людей в возрасте от 21 до 76 лет 90 143 63% людей заявили, что нечистая внешность была самым большим препятствием для их отношений. Прежде чем даже подумать о том, чтобы подойти к кому-либо, вы должны быть ухожены и подготовлены:

• Получите свежее дыхание. Хотите узнать об одном из моих самых больших отказов? Ужасный случай неприятного запаха изо рта. Обязательно почистите язык перед выходом на улицу и всегда носите с собой в заднем кармане пару мятных конфет.Некоторые мятные леденцы с сахаром после этого оставляют ваш рот еще более вонючим, поэтому не забудьте купить качественные леденцы, такие как мятные леденцы TheraBreath.
• Очистите ногти. Проверьте свои ногти прямо сейчас. Вы их кусаете? Есть ли какой-то мусор с вчерашнего матча по борьбе в грязи? Как выглядят ваши кутикулы? Возможно, вам все равно, но другие могут. Попробуйте использовать пилку для ногтей, чтобы обрезать эти грубые ногти, и подумайте о том, чтобы избавиться от привычки грызть ногти.
• Подготовьте одежду. Вам не обязательно одеваться, но если вы одеваетесь, чтобы произвести впечатление, было бы неплохо погладить рубашку, почистить обувь (детские салфетки творит чудеса!) И использовать валик для ворса, чтобы избавиться от пыли. эти случайные кусочки ворса.
• Уложите волосы. В зависимости от ваших волос, вы можете зачесать их назад, чтобы придать им чистый / профессиональный вид, или добавить немного геля, чтобы придать им объем и текстуру. И да, мыть голову просто необходимо.

↑ Содержание ↑

# 2: Будьте в центре внимания

Когда вы подходите к группе, как вы к ней подходите?

1. прямо, уверенно и уверенно
2. пугливо, нервно и неловко
3. совсем нет

Вы могли подумать: а) лучший ответ, и вы правы! Но есть нюанс…

Прямой подход — не лучший выбор. Это ошибка, которую часто совершают мужчины.

Почему? Потому что вы буквально противопоставляете себе против , получившихся за .

Вместо этого пройдите внутри группы (заказав выпивку и развернувшись, извинившись, и т. Д.), И будьте посередине ¹ . Это выполняет 2 вещи:

1. Вы будете выглядеть как лидер и выступите вместе с другими, а не против них.
2. Другие люди, которые видят вас в баре, увидят, что вы имеете повышенную ценность.

Чтобы войти в группу, нужно много мужества, поэтому, если у вас еще нет уверенности, чтобы сделать это, не беспокойтесь! Медленно продвигайтесь вверх, и однажды вы добьетесь этого.

↑ Содержание ↑

# 3: Guiding Touch

Вы можете положить руку на поясницу вашего партнера, чуть выше штанов, если они вам интересны. Вы можете использовать направляющее прикосновение, пока двигаетесь к двери. Удерживая рукой поясницу его спины до 7 секунд, используйте сильное / сильное давление — такое же давление, которое вы использовали бы, чтобы толкать тележку для покупок ¹ .

Pro Совет: Используйте направляющее касание экономно и не используйте его чаще одного раза за короткий промежуток времени.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте успокаивающие ароматы

Какие ароматы больше всего привлекают женщин? Запах приключений, сосен и мужского пота? Подумай еще раз. Согласно исследованиям, женщин действительно привлекают детская присыпка и огурцы. К сожалению, носить с собой огурец может быть немного странно. Однако детскую присыпку можно использовать как отличный антиперспирант для подмышек!

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательной женщиной

Чтобы быть привлекательной как женщина, нужно подавать правильные сигналы.Вот несколько подсказок, которые вы можете использовать в своих интересах:

↑ Содержание ↑

# 1: Обувь на каблуках

И мужчины, и женщины любят каблуки (хотя иногда мы не любим их носить!). Людям нравится их внешний вид и их резкий щелкающий звук, когда вы идете по твердому полу. Каблуки создают иллюзию роста, выгибая спину, удлиняя ноги и улучшая осанку. Кроме того, каблуки делают женскую походку более подвижной, укрепляя корпус и тазовое дно. ¹ .

↑ Содержание ↑

# 2: Толкай-тяни

Когда вы шутите и хорошо проводите время, не увлекайтесь пьесой. Я часто вижу это, особенно в подростковом возрасте. Некоторые женщины даже сильно бьют, но для многих это моментальный разрыв отношений, поскольку он сигнализирует об агрессии.

Вместо этого возьмите их за руку и оттолкните, медленно отпуская руку. Толкай-пул должен длиться минимум 3 секунды. Это отличный способ наладить сенсорную связь, не причиняя им вреда.Тем не менее, толкай-тяни также может нарушить раппорт, в зависимости от ситуации, особенно если у вас еще недостаточно раппорта.

↑ Содержание ↑

# 3: Flash The Goods

Нет, не те товаров! Есть гораздо более тонкий способ обозначить влечение: ладони и запястье. Чтобы усилить влечение и женственность, убедитесь, что ваши ладони и запястья открыты. Многие женщины выбирают вялое запястье, которое сигнализирует о покорности и готовности подчиняться.

↑ Содержание ↑

# 4: Используйте вкусные ароматы

Используете ли вы ароматы в своем арсенале аттракционов? Согласно предыдущему исследованию, мужчин привлекают определенные ароматы. У мужчин было наибольшее увеличение возбуждения на 40%, когда они почувствовали запах тыквенного пирога в сочетании с ароматом лаванды. Корица тоже хорошо работает. Тем не менее, духи не работают, с максимальным увеличением всего на 3%.

Действие Этап: Чтобы максимизировать результаты этого исследования, попробуйте нанести натуральное масло лаванды на запястья и область шеи.Заполните свой автомобиль и кошелек освежителями воздуха для тыквенного пирога и закажите любые десерты, в которых есть корица, для максимальной эффективности.

↑ Содержание ↑

# 5: Покраснение и покраснение

Когда нас кто-то привлекает, кровь приливает к нашему лицу, отчего наши щеки краснеют. Это происходит для имитации эффекта оргазма, когда мы вспыхиваем. Это эволюционный способ, которым тело пытается привлечь противоположный пол. Вот почему женщины носят румяна. Этот кровоток также происходит с губами и глазами.Чем краснее губы и белее глаза, тем более плодородный и привлекательный человек.

Шаг действия: Нанесите красную помаду. Красный — это цвет, который привлекает наибольшее количество приглашений.

↑ Содержание ↑

Be The Durian

Если вы беспокоитесь, что ваша генетика упустила ваши шансы на успех в привлечении внимания, не волнуйтесь! Я открою вам секрет…

Что является самым важным способом быть привлекательным? Я предпочитаю, чтобы был дурианом.

Итак, если вы когда-нибудь пробовали дуриан, то вы либо любите дуриан, либо ненавидите его. Если вы понятия не имеете, что такое дуриан, позвольте мне объяснить: это тропический фрукт, выращенный в азиатских странах. У него остроконечная внешняя оболочка и мягкая желтая мякоть внутри. Он также имеет репутацию абсолютно едкого и похожего на запах мусорного ведра.

Вот забавная история о дуриане…

Еще в те дни, когда я путешествовал по колледжу, я ждал в американском посольстве и увидел довольно странную татуировку на икроножной мышце парня передо мной.Присмотревшись… это была татуировка дуриана! Мы поговорили, и он сказал, что дуриан — его самая любимая еда в мире — он так любил это блюдо, что однажды сказал: «Ага! Я делаю татуировку с дурианом.

Вот и преданность! Я вообще-то люблю дуриан (но мой муж его ненавидит). Но мораль этой истории такова…

Кем бы вы ни были, кто-то вас полюбит.

Итак, если вы выполнили все, что описано в этом руководстве:

• Вы отработали свой подход.
• Вы нашли свой привлекательный язык тела.
• Вы улучшили свои социальные навыки.

… но вы все еще никого не можете найти…

Будьте терпеливы и будьте собой!

Вопрос только в том, чтобы найти нужных человек, а не самых человек!

И если вам понравилось это руководство, не стесняйтесь оставлять комментарии или читать другие статьи о языке тела ниже!

---

Источники:

1 Драйвер, Дж. И ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для достижения желаемого.Нью-Йорк 2 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning.

Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Как стать привлекательнее (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Персональный стилист и динамик для гардероба

Соавтором этой статьи является Paul Julch, MA. Пол Джулч — стилист, спикер и основатель Urbanite | Suburbanite, магазин по производству гардеробов в районе залива Сан-Франциско.Имея более 25 лет работы в индустрии моды, Пол работает с клиентами, чтобы сделать одевание проще, меньше времени и приятнее. Пол имеет многолетний опыт работы в сфере визуального мерчандайзинга в розничной торговле — стилизации окон, дисплеев и напольных покрытий для Banana Republic, Gap и Express. У него также есть опыт оформления модных фотосессий и корпоративных видеороликов. Пол имеет степень бакалавра менеджмента в Университете штата Нью-Йорк в Бингемтоне и степень магистра клинической психологии в Университете Лонг-Айленда.Он также изучал дизайн интерьера в Калифорнийском университете в Беркли. Эту статью просмотрели 95 866 раз (а).

Соавторы: 22

Обновлено: 9 июля 2021 г.

Просмотры: 95,866

Сводка статьиX

Чтобы стать более привлекательной, носите одежду, которая вам льстит и в которой вы чувствуете себя комфортно и уверенно, поскольку вы будете выглядеть более привлекательно, если будете хорошо себя чувствовать в том, что на вас надето.Вы также захотите вести здоровый образ жизни, например, много спать и здоровое питание, что поможет вашей коже выглядеть лучше, а также поможет вашему телу поддерживать здоровый вес. Регулярные упражнения также придадут вашей коже здоровый блеск, а также помогут вам поддерживать форму, поэтому старайтесь уделять 30 минут кардио большую часть дней недели, а также некоторые силовые тренировки. Поскольку проявление своих положительных качеств также сделает вас более привлекательным, будьте добры и уважительны по отношению к другим. Чтобы узнать, как лучше ухаживать за зубами, чтобы выглядеть более привлекательно, продолжайте читать!

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 95 866 раз.

13 советов, как стать привлекательнее — Romantify

Аттракцион — штука сложная. Разных людей привлекают разные вещи. Однако есть некоторые общие принципы, которые, кажется, применимы, когда дело касается влечения.

Притяжение происходит за доли секунды. При кратком зрительном контакте или коротком наблюдении за позой чьего-либо тела. Большая часть того, что мы называем притяжением, происходит в нашем подсознании.

Очень важно, как вы пахнете

Несмотря на то, что наш нос уже не так эффективен, как у большинства диких животных, запах действительно важен для привлечения.Для животных запах потенциального партнера — показатель здоровья и крепкого иммунитета. Мы, люди, все еще обладаем этой способностью, хотя чаще она происходит в подсознании. Люди, которые едят фрукты и овощи, будут пахнуть лучше, чем те, кто придерживается диеты быстрого приготовления.

К счастью, у людей есть мыло и духи, чтобы замаскировать запахи. Так что да, важно хорошо пахнуть, даже если вы состоите в длительных отношениях.

Вот отличный совет: у нас отличная память на запах.Если вы состоите в длительных отношениях, неплохо время от времени пользоваться теми духами, которыми вы пользовались, когда только познакомились. Это действительно может оживить эту страсть, вернув старые добрые воспоминания.

Цвета, стимулирующие износ

Красный цвет не случайно. Да, это маленькое красное платье заставляет мужчин кружить голову. Даже небольшой красный или оранжевый акцент может помочь. Яркие цвета намного привлекательнее холодных темных цветов.

Это работает так: яркие цвета что-то запускают в нашем первичном мозгу.Когда вы сближаетесь с кем-то, оттенок кожи меняется на более красноватый. Эти красноватые цвета вызывают этот сигнал в нашем подсознании.

Постарайтесь больше походить на свекровь или свекровь

Это, наверное, самый странный совет в этой статье. Ну, наверное… это самый странный совет.

Но исследования снова и снова показывают, что большинству девочек нравятся мужчины, похожие на их отца, а большинству мальчиков нравятся девочки, похожие на их мать.

Настройте свой тон голоса

Исследования показали, что мужчины с более низким голосом более привлекательны для женщин. Есть корреляция между мужскими гормонами и более глубоким голосом.

Подобные исследования показали, что женщины с более высоким голосом более привлекательны. Женщины также говорят более высоким тоном, когда им интересен мужчина.

Типовые гендерные символы

Типичные гендерные символы подчеркивают мужественность или женственность, привлекательные для вашего партнера.

Как у мужчины отрастает светлая борода. Наиболее привлекательными для девушек являются парни с легкой бородой. Легкая борода — типичный мужской символ. Другие вещи, такие как мотоцикл, обтягивающий костюм — все это вписывается в эту категорию.

Для женщины это может быть платье на высоком каблуке, макияж или красивое нижнее белье. Просто женские вещи.

Будь альфой

Все мы знаем альфа-самца, но определенно есть что-то вроде альфа-самки.

Черты альфа-самца и самки очень похожи.Оба очень независимы, полны гордости, последовательны и уравновешены.

Быть альфой — значит излучать уверенность, эта непоколебимая уверенность привлекает многих людей. Эта уверенность позволяет вам с оптимизмом смотреть на жизненные цели, которые вы преследуете.

Альфа-самец или самка находятся в эмоциональном равновесии. Он или она не станет агрессивным или потеряет контроль. Они могут свободно выражать свои чувства.

Они амбициозны, прямая причина их уверенности в себе.Уверенность в себе, что они могут делать все лучше.

Упражнение

Спортивные люди просто более привлекательны, чем бездельники, мы все это знаем. Вы не только будете выглядеть более энергичным. Исследования показали, что парни с V-образной грудью воспринимаются женщинами как более привлекательные. Широкие плечи и тонкая талия означали бы лучшее здоровье и потомство.

То же самое и с девушками, у которых соотношение бедер к талии имеет значение. Хороший рацион означает плодородие. Таким образом, хорошая диета и упражнения могут значительно улучшить вашу привлекательность.

Платье, производящее впечатление

Между одеждой и привлекательностью существует прямая зависимость. Хорошо одетый мужчина будет привлекать внимание женщины, а женщина в красивом платье обязательно привлечет внимание мужчин. Как мы уже упоминали выше, цвет имеет значение.

Но также важно подчеркнуть композицию тела с помощью одежды. Мужественная V-образная форма может быть подчеркнута с некоторыми типами одежды, например с рубашками приталенного кроя. Женщинам важно подчеркнуть соотношение бедер и талии, чего можно добиться с помощью облегающего платья.

Занимайтесь интересными делами

Ничто так не вызывает влечения, как люди, которые занимаются интересными делами. Может быть, вы занимаетесь особым хобби, новым видом спорта, а может, у вас интересный бизнес или работа.

Будьте изобретательны

Мы сознательно ставим творчество после интересных вещей, поскольку они тесно связаны между собой, однако есть небольшой нюанс. Ученый может делать интересные вещи, но есть причина, по которой столько художников могут привлечь самую красивую женщину в мире.

Креативность вызывает сильное влечение глубоко в нашем сознании, потому что креативность или находчивость были и остаются критически важными навыками выживания. Вы можете начать осознавать общую идею о том, что сильные черты выживания часто коррелируют с привлекательностью.

Будь деятелем

Людей привлекают деятели. Не говори о вещах, просто выполняй и делай это. Этот менталитет «все можно сделать» тесно связан с уверенностью. Уверенность в том, что вы способны добиться успеха в своих занятиях.Речь идет о принятии решения и его следовании.

Многие люди никогда не осмеливаются совершить прыжок или принять важные решения, меняющие жизнь. Если у вас хватит на это смелости, это очень привлекательная черта.

Окружите себя привлекательными людьми

Вы среднее из 5 человек в своей жизни. Когда мы говорим об окружении привлекательных людей, мы говорим не только о физической привлекательности. Творческие и интересные люди открывают для себя миры, в которых можно дальше развиваться и стать еще привлекательнее.

Прогресс

Старайтесь становиться лучше на 1% каждый день. Сделайте этот маленький шаг ближе к своей цели. Прогресс равняется счастью. Прогресс привлекает. Люди часто думают, что богатство привлекает людей. Это всего лишь частичная правда. Часто привлекательными являются черты, которыми обладает богатый человек. Большинство из них добиваются прогресса.

Они смогли быстро добиться прогресса в своем бизнесе, карьере и финансовой жизни. Вам нужно сосредоточиться на достижении прогресса.

Если вам понравилась эта статья, поделитесь приведенным ниже изображением на Pinterest или Facebook.Спасибо, что присоединились к нам, чтобы романтифицировать мир!

33 захватывающих сердца способов быть привлекательными для девочек

Здесь нет ничего лишнего… Просто безумно длинный, но полный список способов быть привлекательными для девушек как мужчина. Все это подкреплено психологией , исследованиями и реальным опытом . Вы также получите объяснение, как применить каждый из этих советов и особенностей в действии и . Так что нет оправдания тому, чтобы не быть привлекательным для девушек.Это Ultimate и единственное руководство, которое вам когда-либо понадобится! ✅

Список разбит на 3 раздела;

Личность: Как быть привлекательным для девушек, будучи крутым парнем.

Телосложение: Как стать более привлекательным для женщин, независимо от того, как вы выглядите.

Seduction: Как стать более привлекательным мужчиной по отношению к определенной девушке (соблазнить ее).

Но сначала! Посмотрите этот опрос о том, что женщины считают привлекательными по мнению женщин!

Я решил зайти в несколько приложений для знакомств, найти 100 женщин и спросить всех , что им нравится в мужчине.

После двух недель и множества разговоров, вот результаты!

Хотя ответы соответствуют науке, мы все же должны обратить внимание на нюансы. Женщины знают, что им нравится в мужчине на подсознательном уровне, но на самом деле они этого не понимают.

Итак, давайте теперь погрузимся в то, почему женщины находят определенные качества привлекательными, и рассмотрим некоторые важные черты, которые им нравятся, но никогда не упоминают, потому что они не осознают это.

Как привлечь девушек своей индивидуальностью?

Чтобы быть привлекательными для девушек, мужчины должны осознать, что личность — это ВСЕ!

Это то, что говорит science , и то, что женщины озвучили в моем последнем опросе.

Феноменальная новость: личность — это то, что больше всего привлекает женщин. Вот почему.

Личность податлива! 🤩🕺🏼

Итак, даже если вы не обладаете активными чертами личности, которые женщины находят привлекательными, у вас есть сила, чтобы научиться им.

В этом разделе мы углубимся в черты характера, которые женщины находят привлекательными, и выясним, почему они находят их привлекательными.

Наконец, мы обсудим , как перенять каждую из этих качеств личности , чтобы сделать их своими собственными.

Прочтите раздел «КАК СДЕЛАТЬ ДЕЙСТВИЕ» под каждым советом, чтобы начать действовать и достичь конечной цели… быть привлекательными для девочек!

---

# 1 Будьте довольны своей сексуальностью

---

Огромная ошибка, которую совершают мужчины, — это бояться показать женщинам, что они любят секс, а также то, что они заводятся.

Например, когда приходит женщина в сексуальной короткой юбке, мужчины, даже если хотят на нее взглянуть, опускают глаза, как собака, на которую только что наорали.

Конец этому! если вы хотите быть привлекательными для девушек. 😒

Женщины обожают мужчину, который не боится признаться в своей сексуальности и возбуждении .

Прекрасный пример — актер и комик Рассел Брэнд . Рассел очень сексуален в общении с женщинами, но он маскирует это юмором, и женщинам это нравится!

Можно сказать, что он овладел этим навыком, и вы тоже можете научиться, изучая его взаимодействия.

Поймите, женщины осознают, что мы невероятно сексуальные существа, и они тоже! Так что, пока мужчина не вызывает неприятных ощущений, они более чем согласны с небольшим сексуальным напряжением.

Сделайте это действенным: Если женщина выглядит сексуально или вкусно пахнет, найдите время, чтобы оценить это. Дайте ей понять, что она выглядит привлекательно или что ее духи — рай для ваших ноздрей. Делайте это плавно и с юмором и смотрите, как она будет польщена.

---

# 2 Имейте страсть

---

Страсть — это все, чем вы зарабатываете себе на жизнь, что требует интеллекта, эмоциональных вложений и творчества.

Страсть — это не то, что вы боитесь делать каждый день, когда просыпаетесь.Напротив, азарт от работы над этой страстью должен так сильно взбесить вас, чтобы вы просыпались рано, и в этом не было необходимости.

Пристрастия сильно различаются, но вот несколько примеров:

• Доктор
• Актер
• Блогер
• Музыкант
• Ютубер
• Писатель
• Видеооператор
• Теннисистка
Женщины

это показывает, что у него есть ясная цель. У него есть драйв и веская причина жить.

Женщинам нравится поддерживать страстных мужчин, потому что его целеустремленность передается им.

Подумайте об этом так, если бы вы были женщиной, кого бы вы больше волновали при поддержке: мужчина, принимающий звонки в колл-центр, или мужчина, работающий над победой в чемпионате НБА?

Сделайте это действенным: Если вы ненавидите свою нынешнюю работу, начните работать над своим увлечением на стороне. Растите и развивайтесь настолько, чтобы в конечном итоге оставить работу, которую вы ненавидите, и начать работать полный рабочий день над своим увлечением.

---

# 3 Будьте лидером

---

Это результаты поиска, когда вы набираете в Google «привлечено к боссу». И угадай что?

Они все женщины!

Женщины любят руководить мужчиной, это часть их эволюционных качеств.

Быть с лидером во времена пещерного человека означало изобилие ресурсов и защиты, следовательно, лучший шанс на выживание . И хотя времена изменились, и непосредственная опасность не так реальна, эта черта все еще жива в женщинах.

Сделайте это действенным: Начните брать уроки лидерства. Вызовитесь руководить, когда это необходимо. Я предлагаю вам погуглить Джоко Виллинка и прочитать все его книги по лидерству. https://jockopodcast.com

---

# 4 Будьте защитником близких

---

Опять же, это черта, которая является продуктом эволюции. 10 000 лет назад городов и полицейских не существовало, поэтому защита женщин зависела от среднего мужчины.

Если он выбрал…

Итак, когда женщина видит, что мужчина защищает своих друзей и семью, она делает вывод, что он будет хорошим защитником и для нее , и это ее привлекает.

Это настолько распространенная черта привлекательности, что Hollywood сделал из нее троп. Подумайте обо всех фильмах и сериалах, где парень защищает женщину … Это почти все …

• Сумерки: Эдвард и Белла
• Супермен: Луи Лейн и Супермен
• Титаник: Джек и Роза
• Вампир Дневники: Елена и братья Сальваторе

Назову лишь несколько…

Сделайте это действенным: Вы уже должны защищать свою семью, но если это не так, вам нужно это делать.Купите пистолет, научитесь драться и станьте сильнее в спортзале. Кроме того, пусть это будет известно всем, не трахайтесь с друзьями и семьей!

---

# 5 Имейте ресурсы

---

Некоторые мужчины бьют женщин из-за этого триггера влечения. Лично не вините женщин, этот спусковой механизм также является частью их эволюционного прошлого.

Как вы понимаете, партнер мужского пола, имеющий доступ к большому количеству ресурсов, дает больше шансов на выживание как для нее, так и для ее потомства.👶 💁🏻‍♀️

Это относится не только к временам пещерного человека. Выжить в бедности сегодня по-прежнему невероятно труднее, а шансы на то, чтобы быть обеспеченным, по-прежнему намного ниже.

Метааналитическое исследование показало, что 4,5% случаев смерти в США были связаны с бедностью!

Исследование, в котором мужчинам и женщинам приходилось дважды оценивать привлекательность: сначала просто с помощью изображения, а во второй раз с помощью изображения и информации о заработной плате. Было обнаружено, что: «рейтингов привлекательности примерно в 1000 раз более чувствительны к заработной плате для женщин, оценивающих мужчин, по сравнению с мужчинами, оценивающих женщин.”

Это несправедливо? Возможно. Но разве это лучший способ гарантировать, что человечество продолжается? Абсолютно! Природа не ошибается.

Сделайте это действенным: Вам не обязательно быть богатым. Просто иметь достаточно ресурсов, чтобы иметь возможность содержать семью и жить хорошо. В возрасте от 35 до 44 лет мужчины зарабатывают в США в среднем 58 916 долларов, поэтому 60 тысяч долларов в год будет более чем достаточно, чтобы привлекать девушек. Так что начните действовать, чтобы получить ресурсы: поднимайтесь по служебной лестнице на работе, возвращайтесь в школу, создавайте предприятия.Что бы вы ни делали, чтобы задействовать эти ресурсы!

---

# 6 Стойкость

---

Женщин, как правило, привлекают более привлекательные мужчины, как мы увидим в разделе этой статьи. Причина в том, что … мускулистое тело подразумевает крутого мужчину!

Вы знаете, тип мужчины, который может управлять своими эмоциями и находить способ пройти через любой ад. Человек, который не отступит и не защитит свою семью любой ценой.

Такой мужчина заставляет ее чувствовать себя в безопасности .Она может быть уверена, что, если дерьмо попадет в поклонника, он подойдет и разрешит ситуацию, вместо того, чтобы сломаться.

Это также причина, по которой некоторых женщин привлекают мужчины с татуировками. Они производят впечатление крутизны.

Сделайте это действенным: Стойкость создается через трудности! Так что поднимайте тяжелые веса. Бегите до полного изнеможения. Иди займись физическим спортом! Кроме того, читайте книги и смотрите видео о психологической стойкости. Я предлагаю вам последовать за человеком по имени Дэвид Гоггинс.Он бывший морской котик и считается самым стойким человеком на свете. О, и посмотрите это (полное руководство), которое я написал о том, как получить душевную силу, чтобы доминировать.

---

# 7 Доверие

---

Доверие — сложное слово; многие люди путают это с дерзостью или просто за то, что это прямая дырка. Настоящее определение уверенности — это далеко не так.

Уверенность — это не что иное, как вера или чувство; это абстрактно. Мы создали его, чтобы символизировать уверенность в истинности конкретной мысли или идеи.

Теперь давайте подумаем эволюционным путем. Почему для выживания необходима уверенность?

Что ж, представьте, что вы были женщиной еще в доисторические времена. С одной стороны, у вас есть человек, который говорит вам…

«Эй, я охотился несколько раз и думаю, что смогу защитить тебя».

С другой стороны, человек, который говорит вам…

«Я охотился уже несколько десятилетий, это легко. И я обезглавлю любого, кто попытается подойти к тебе! ».

С кем ты идешь? Человек номер 2, конечно же!

Видите ли, уверенность в себе позволяет женщине знать, что с вами она может быть в безопасности .В ее восприятии вы становитесь мужчиной, который имеет большой опыт и знает, как заботиться о женщине (или, по крайней мере, кажется, что он может). И именно эта уверенность в мужчинах делает их привлекательными для девушек.

Сделайте это действенным: Уверенность рождается через открытость. Когда у вас есть опыт чего-то, вы убедитесь, что сможете повторить это снова. Так что выходите и подвергайте себя трудным вещам, которых вы боитесь. Как только у вас будет такой послужной список, вы получите уверенность / уверенность в том, что будете привлекательны для девушек.Я написал полное руководство по уверенности, попробуйте!

---

# 8 Будьте храбрыми

---

Это люди, идущие на риск, люди, которые подвергают себя опасности ради общего блага.

Например; когда в доме есть таракан, напугавший вашу девушку до смерти, вы должны быть храбрым человеком и пойти убить его! 😂

Нет, но правда, женщины презирают трусов . На самом деле трусы никто не любит!

Чтобы доказать свою точку зрения… Что происходит с мужчинами, которые отказываются сражаться за свою страну? Их ненавидят и запирают, вот что.

Даже самураи в свое время предпочли умереть, прежде чем приобрели репутацию трусов. Миром правят храбрые и любящие риск.

Сделайте это действенным: Быть храбрым — это не значит совершать опасные поступки без причины. Не прыгайте со скалы сейчас … Быть храбрым — значит поступать правильно, независимо от последствий! Погрузитесь в образ мышления « смерть прежде, чем бесчестье ». Лучше умереть героем, чем жить трусом.

---

# 9 Будьте человеком, который высказывается

---

Вы не можете быть храбрым человеком, если не говорите о том, что считаете правильным. Человек, который высказывается, должен обладать такими качествами альфа-самца, как:

• храбрость
• честность
• уверенность
• мудрость

Сделайте это действенным: Не молчите, если вы не согласны с тем, что было сказано. Если есть способ сделать что-то лучше или что-то не так с моральной точки зрения, выскажите свое мнение.Даже если это не рассматривается, по крайней мере, люди знают, что вы здесь и что ваш голос имеет значение! Если поначалу вы чувствуете страх, начните с малого и постепенно продвигайтесь вверх.

---

# 10 Будьте амбициозны

---

Ресурсы привлекают женщин, мы рассмотрели это в знаке 5. Но означает ли это, что если вы небогаты, вы не будете нравиться женщинам?

Абсолютно нет! 🙅🏻‍♂️

Природа не сделала бы этого, потому что тогда только богатые люди будут воспроизводить потомство. Оставляя человеческое размножение в значительном невыгодном положении.

Женщины хотят мужчину, который демонстрирует

потенциал для создания ресурсов.

Это означает, что этот человек показывает, что он обладает качествами, чтобы со временем заработать достаточно денег, чтобы прокормить себя, свою жену и своих детей. Так что, пока вы не бездельник, у которого нет никаких навыков и драйва, вы будете привлекательны для девушек.

Вот видео с YouTube-канала KamaTv, показывающее, что женщины не хотят богатства, им нужны амбиции!

Сделайте это действенным: Если у вас нет целей или финансового плана действий, создайте его как можно скорее.Помните, что просто помните о своих целях. Вы должны работать над своими целями каждый день. Как только женщины увидят вашу трудовую этику, они поймут, что вы амбициозны.

---

# 11 Будьте компетентны

---

Женщинам нужны целеустремленные мужчины, как мы видели в последнем знаке. Но амбиции бесполезны без компетентности , чтобы делать хорошую работу.

Подумайте об этом так: у мужчины могут быть самые удивительные планы на свое будущее, но если ему не хватает навыков или он продолжает сдаваться, их амбиции ничего не делают.

Рано или поздно девушка поймет, что этот мужчина просто позер , он не настоящий победитель, и это приведет к ее уходу.

Будьте человеком, который тратит время на овладение своим ремеслом. Поймите, что для победы нужно быть лучше конкурентов. С таким мышлением приобретение компетенции станет неизбежным, как и успех .

Сделайте это действенным: После того, как вы определите свои цели, выясните, как их достичь.Выясните, какие навыки вам нужны, и работайте над их приобретением каждый день. Чтобы стать грамотным мужчиной, вам необходимо развить следующие качества: 1) Терпение 2) Настойчивость 3) Решимость 4) Последовательность 5) Интенсивность

---

# 12 Интеллект

---

Долгосрочное исследование, в ходе которого было отслежено около 10 000 мужчин и женщин с 1957 по 2011 гг. Выяснилось, что физическая привлекательность женщины предсказывала интеллект ее мужа.Итак, чем физически привлекательнее женщины, тем выше IQ ее мужа .

Женщину не привлекает ваш показатель IQ, это не то, как это работает. Что привлекает девушек в умных мужчинах, так это то, что они постоянно демонстрируют, что могут решать проблемы.

А также их способность принимать оптимальные и своевременные решения. 🕒

Опять же, все сводится к тому, что она хочет, чтобы о ней заботились. Она хочет чувствовать, что у нее есть мужчина, которому она может доверять в принятии взвешенных решений.Те, которые не навредят, а принесут пользу всей семье.

Не говоря уже о том, что высокий IQ напрямую связан с успехом, как показывают исследования. Возможно, женщины подсознательно знают эту корреляцию, поэтому срабатывает ее триггер влечения.

Сделайте это действенным: К сожалению, IQ — это продукт генетики. Значит, вы рождены с этим, или нет. Но имейте в виду, что женщин не интересует ваш показатель IQ, они заинтересованы в вашем творчестве при решении проблем и принятии решений.И, к счастью, над творчеством можно поработать. Как? Используя это! Перестаньте во всем полагаться на Google и начните придумывать решения, используя свой мозг.

---

# 13 Будьте ответственными

---

Будьте привлекательными для девушек, будучи ответственным мужчиной. Когда она воспринимает вас как ответственного, это дает ей подсознательно знать,

«если я забеременею и у меня будет ребенок от этого парня, он будет рядом».

В свою очередь, это заставляет ее увлечься, поскольку она может видеть с вами потенциальное будущее.

Сделайте это действенным: Покажите, что вы собрались, вовремя, выполнив всю свою работу и уделив внимание всему, за что отвечаете. Как морской котик, никогда не бросайте миссию, пока она не будет выполнена, и выполняйте каждую миссию в меру своих возможностей.

---

# 14 Будьте добрыми

---

Мужчины часто считают доброту слабостью, они думают, что это женская черта, которая не нравится женщинам, но это далеко от истины.

Женщины любят добрых мужчин, как мы могли убедиться в первом опросе женщин, который я провел.

Доброта показывает женщине, что вы заботитесь о людях и что вы не какой-то психопат. Что даже несмотря на то, что вы сильный альфа, вы все равно умеете сдерживать себя и можете быть мягкими.

Способность адаптироваться к ситуации эмоционально и социально, позволяет ей чувствовать себя в безопасности с вами, это показывает ваше согласие и человечность.

Сделайте это действенным: Практикуйте сочувствие. Попробуйте поставить себя на место других людей и понять, что они чувствуют.Этот план действий поможет вам развить эмоциональный интеллект, чтобы быть добрым и не показаться слабым.

---

# 15 Будьте юмористическими

---

После опроса 100 девушек, большинство из них хотело от мужчины юмор. Юмор — король! 👑 Итак, давайте исследуем этого короля немного глубже…

Послушайте, есть причина, по которой люди платят свои с трудом заработанные деньги, чтобы пойти к комику … потому что смеяться приятно!

В мире, где все очень встревожены и обеспокоены тем, что их осудят, смех приносит облегчение, потому что он позволяет расслабиться.

Вот почему девушки любят юмор… он позволяет им расслабиться и вести себя глупо, не беспокоясь.

Итак, когда девушка может свободно смеяться вместе с вами, это заставляет ее чувствовать, что она нашла глубокую связь. Все потому, что ты понимаешь ее юмор, и она может быть собой.

Оцените одного из лучших в использовании юмора, чтобы привлечь внимание девушек, ведущего ток-шоу Крейга Фергюсона.

Сделайте это действенным: Как вы видели в видео с Крейгом, вам не обязательно быть комиком, чтобы быть юмористическим.Просто будьте свободны от результата и ведите себя глупо. Сосредоточьтесь на том, чтобы делиться тем, что вам нравится. Юмор — это не то, что можно подделать, так что не форсируйте его. Хороший совет — притвориться, что вы со своим лучшим другом, и пошутить так же, как и с ним.

---

# 16 Будьте социальными

---

Этот аспект привлекательности стал для меня неожиданностью. Я не знала, что девушки находят общительного мужчину привлекательным. Но после того, как он несколько раз появлялся в опросе 100 девушек, я больше не мог его игнорировать.

Итак, после нескольких часов размышлений, наконец, появился смысл…

Мужчина с большим кругом общения — это мужчина с хорошими связями.Это означает, что он знает и им восхищается достаточно людей, и если ему когда-нибудь понадобится услуга, она у него есть!

Есть два способа добиться успеха в жизни, стать лучшим в том, чем вы занимаетесь, или узнать людей, занимающих высокие посты. Отсюда известная цитата;

«Дело не в том, что вы знаете, а в том, кого вы знаете».

Итак, когда женщина встречает мужчину с большим кругом, она может сделать два вывода;

1. Этот мужчина должен обладать высокой ценностью, поскольку он нравится людям
2. У этого мужчины должны быть хорошие связи

Любой из них привлекателен для женщин.

Сделайте это действенным: Для экстравертов это не проблема, но я слышу, как интроверты морщатся при мысли о необходимости общаться. Послушайте, вам не обязательно быть социальной бабочкой, достаточно иметь знакомых. Вы можете получить достаточно большой круг, проявив щедрость. Люди не забывают, когда вы им помогаете. Закон взаимности говорит нам, что если вы что-то сделаете для кого-то, они захотят отплатить вам. Итак, станьте лучшим дарителем и смотрите, как растет ваш круг!

Как стать более привлекательной для женщин?

В этом разделе мы обсудим, как привлечь женщину мгновенно, прежде чем вы даже произнесете слово ; это можно сделать, обратившись к ее чувствам.Хотя физическая привлекательность может помочь вам заметить вас быстрее, помните, что на самом деле женщину защищает то, кем вы являетесь как мужчина (1-й раздел). Так что не беспокойтесь о физическом теле, просто сделайте достаточно, чтобы попасть в дверь!

---

# 17 Глубокий голос

---

Мы уже знаем, что женщины предпочитают более глубокие голоса, а не какой-то Элвин и скрипучий голос бурундуков.

Но почему? Ну…

Чем толще и длиннее голосовые связки, тем глубже звук, который они производят. И по большей части, чем крупнее человек, тем толще будут эти голосовые связки.

Вот почему у женщин и детей голоса выше; их голосовые связки пропорциональны их размеру.

Итак, если размер коррелирует с глубиной голоса , то мы можем предположить, что у более крупных мужчин будут более глубокие голоса.

Теперь вы, наверное, видите, к чему я клоню.

Женщинам нравятся более глубокие голоса, потому что их обычно сопровождают более крупные мужчины. А женщины имеют врожденное влечение к более крупным мужчинам, потому что они доминируют из-за своего размера.Эти более крупные мужчины дают женщинам чувство защиты.

Помните, все это происходит подсознательно, поэтому даже если низкий голос исходит от мужчины меньшего роста, женщины по-прежнему настроены реагировать на этот голос.

Сделайте это действенным: Есть упражнения, которые можно выполнять, чтобы углубить голос. Певцы все время используют их для взятия определенных нот. Я рекомендую вам поискать на Youtube и в Google Roger Love. Роджер — голосовой тренер, который старается сделать голос более соблазнительным.Совет, который вы можете использовать, чтобы мгновенно заговорить глубже: сделайте глубокий вдох во время разговора. Кроме того, говорите медленнее и от живота (как Джеймс Бонд!)

---

# 18 Хороший запах

---

Когда кто-то хорошо пахнет, это подсознательно говорит нам о двух вещах;

1. Они должны быть здоровыми
2. Они должны быть обеспечены в финансовом отношении, поскольку они могут позволить себе душ и одеколоны

Итак, когда вы носите приятный аромат, исходящий от прекрасного дезодоранта, одеколона или отличного шампуня.Это сразу говорит девушке, что вы не бомж и здоровы. Две важные предпосылки для ее желания узнать вас больше!

Сделайте это действенным: Приобретите качественные средства гигиены, такие как дезодорант, мыло, шампунь и одеколон. Убедитесь, что они созданы для мужчин, ни одна женщина не взглянет в вашу сторону, если вы пахнете ее сестрой. НЕ переборщить с одеколоном, это сложно и подавляюще. Подойдет два небольших спрея по бокам шеи.

---

# 19 Рост

---

Рост — одна из первых вещей, которую женщины замечают в мужчине, и для многих он часто является препятствием.

Как мы неоднократно указывали, женщины хотят, чтобы мужчина заставлял их чувствовать себя защищенными и безопасными.

Теперь позвольте мне спросить вас, если бы вы были женщиной, насколько вы себя чувствовали бы в безопасности, если бы человек, обеспечивающий такую ​​защиту, был ниже вас?

Наверное, не очень безопасно, да?

Помните, женщины более эмоциональны, чем логичны . Так что, даже если этот мужчина знает боевые искусства и может надрать задницу любому, она все равно будет чувствовать себя небезопасно, потому что он ниже ее. Она не думает об этом логически, все основано на чувствах и инстинктах.

Значит ли это, что вы облажались, если у вас невысокий рост? №

Я видела много красивых женщин с более низкими мужчинами. Это потому, что, опять же, женщины больше реагируют на личность. Так что, даже если мужчина невысокого роста, если он обладает привлекательными чертами характера, она будет привлечена.

Сделайте это действенным: Если вы невысокого роста, пусть это вас не расстраивает. Женщины гораздо больше реагируют на личность мужчин, чем на их внешность. Так что игнорируйте первоначальный отказ и дайте понять свою личность.И если вы хотите уменьшить влияние вашего роста, вы можете сделать две вещи; 1) Ищите женщин более низкого роста, так как они просто хотят, чтобы мужчина был выше нее. 2) Создайте иллюзию того, что вы выше, надев приталенную одежду и туфли на платформе.

---

# 20 Будь в форме

---

Так же, как женское тело в форме песочных часов заставляет кровь кипеть. Такая же реакция возникает, когда женщины видят подходящего мужчину. 💪

Привлекательное тело — это не значит иметь большие руки или быть громилой, как думают некоторые мужчины.Вместо этого все сводится к соотношению .

Если ваши плечи немного шире талии , значит, у вас привлекательное тело.

Помните, женщин интересует не ваше телосложение, а ваша личность.

Значит, она не будет измерять ваши руки и считать ваш пресс, ей все равно. Все, что ее волнует, — это то, что вы здоровы, и правильное соотношение мгновенно говорит ей об этом.

Вот видео с КамаТв, подтверждающее это.

Сделайте это действенным: Вам не нужно становиться бодибилдером, чтобы достичь золотого сечения. Просто тренируйтесь несколько раз в неделю (3 раза) и прилично питайтесь. Если вы будете оставаться последовательными в течение длительного периода, это соотношение будет лишь побочным эффектом той работы, которую вы выполняете.

---

# 21 Будьте модными

---

Мода важна, потому что она выражает такие вещи, как личность, статус, фитнес и даже уверенность в себе. Вот почему художники, выступающие за пикап, используют свой стиль как способ вызвать в девушке это первоначальное любопытство в технике, которую они называют «павлином».

Если задуматься, это базовая психология.

Представьте, что вы входите в автосалон, полный идентичных машин. Все машины на этом автосалоне белые, кроме одной, красной. Теперь, когда выделяется одна красная машина, вы не можете не заметить ее сразу, и, возможно, она вас даже больше привлечет.

То же самое и с девушками.

Когда ваш стиль выделяет вас, она замечает вас первой в толпе мужчин .В то же время она заинтригована, потому что задается вопросом, чем вы можете отличаться от обычного болвана.

Сделайте это действенным: Есть сотни стилей на выбор, но главное — выделиться. Если вы не чувствуете себя комфортно с яркими цветами или сумасшедшей одеждой, купите классные аксессуары, они тоже отлично подойдут.

---

# 22 Хорошей улыбки

---

Привлекательная улыбка была одной из наиболее упоминаемых черт в моем опросе «100 девушек».Для меня это стало неожиданностью, так как я не знала, что девушки придают такое большое значение мужским улыбкам. Но они это делают, и большое время!

Итак, если вы хотите быть привлекательным для девушек, вы должны оптимизировать свою улыбку .

Что касается того, почему женщинам так нравится привлекательная улыбка, я могу назвать две причины…

1. Приятная улыбка предполагает соблюдение правил гигиены, поскольку ваши зубы должны выглядеть чистыми и блестящими.
2. Улыбка — это не угрожающая и очень обезоруживающая улыбка, которая позволяет женщине понять, что с этим мужчиной она может чувствовать себя непринужденно.

Сделайте это действенным: Совершенно очевидно __ получите надлежащую чистку у стоматолога-гигиениста и купите необходимые инструменты для поддержания чистоты зубов. Если у вас кривые зубы, купите себе брекеты.

---

# 23 Выглядите по-мужски

---

Мы любим женщин, потому что они выглядят женственно, у них есть;

• длинные волосы
• мягкая кожа
• мягкая костная структура
• Безволосый
• макияж и парфюмерия

А женщинам нравится противоположное, поэтому мужественный парень.

• борода
• толстая кожа
• жесткое тело
• острая костная структура
• волосатые
• густые брови

Да, возможно, вам удастся на время уклониться от взгляда мальчика (в основном с подростками). Но в конечном итоге женщины хотят, чтобы рядом с ней был мужественный парень, который был бы мужским по отношению к ее женственности.

Сделайте это действенным: Есть определенные вещи, которые вы не можете изменить в себе, например, отсутствие бороды. Но вы можете восполнить это другими способами, например, оставить волосы на груди, заняться спортом или сделать мужскую стрижку.

---

# 24 Демонстрируйте мужественный язык тела

---

Опять же, как мы, мужчины, любим, когда женщина действует женственно и невинно, женщины любят мужчину, который ведет себя по-мужски и альфа . Женщины могут определить мужественное поведение с помощью нескольких различных действий, но наиболее заметными из них являются 👀

1. Открытый / расслабленный язык тела
2. Целеустремленная / гордая походка

Альфа делает себя большим в размерах, потому что он не боится на самом деле, когда его замечают, ему нравится, когда его видят, и его доминирование.Кроме того, альфа-самец ходит целеустремленно и безопасно, он гордится тем, что делает, и тем, кто он есть.

Сделайте это действенным: Сделайте усилие, чтобы ходить с высоко поднятой головой и отведенными назад плечами, и добавьте немного бодрости в вашу походку. Сначала это будет странно, поскольку вы сознательно пытаетесь выполнить эти действия, но, как и все остальное, со временем это станет подсознательным. Кроме того, не бойтесь стоять прямо и широко, занимать место, позволять узнавать свое присутствие (но не переусердствуйте).

Как получить привлекательную женщину (таргетировать ее напрямую)

Итак, какие черты будут привлекать женщину, которая вам нравится? Цель этого последнего раздела — показать вам, как вести себя с девушкой, которую вы хотите. Мы больше не привлекаем девушек в целом, а одну конкретную девушку, и да, разница есть.

---

# 25 Дразнить ее

---

Дразнить стара как люди, и это мощная техника. Вот почему, если вы внимательно присмотритесь, вы увидите, что большинство фильмов, в которых есть пара, которая скоро станет супружеской парой, используют его регулярно.

Это примерно так: парень встречает девушку, парень дразнит девушку, девушка злится, девушка влюбляется в парня.

Пикаперы тоже его используют, они называют это «Neg».

Так почему дразня работает? По нескольким причинам …

• Она предполагает, что у вас есть выбор, поскольку вы не боитесь дразнить ее, а девушки любят мужчин, у которых есть возможности.
• Она видит, что вы не из тех «хороших парней», потому что можете над ней посмеяться.
• Она может почувствовать, что вы веселитесь, потому что вы предлагаете ей целый ряд эмоций (минимумов и максимумов).Подобно американским горкам, это взаимодействие гораздо более захватывающее, чем прямое и предсказуемое / неуместное.
• Вы демонстрируете свое чувство юмора, которое, как мы видели в первом разделе, является наиболее востребованной чертой.

Сделайте это действенным: Найдите в ней что-нибудь смешное и укажите на это. Это может быть что-то вроде роста, смеха, имени или акцента. Может быть, она что-то напутала, говорит что-то тупое или слишком неуклюже. Вы можете указать на все это и подразнить ее.Не используйте ничего слишком личного и оставляйте время между каждым дразнящим сешем. Эта пауза гарантирует, что она не рассердится, но если она рассердится, просто извинитесь, улыбнитесь и продолжайте.

---

# 26 Флирт

---

Если дразнить — это отрицательная эмоция, то флирт — положительная; соедините их вместе, и вы получите идеальный баланс.

Самое лучшее во флирте — это то, что он дает девушке понять, что вы заинтересованы, не говоря об этом прямо. Это позволяет вам оценить, как она относится к вам , а затем постепенно наращивать влечение, пока вы не сможете пригласить ее на свидание.

Убедитесь, что вы начали флиртовать как можно скорее, так вы держитесь подальше от френд-зоны!

Сделайте это действенным: Есть много способов флиртовать, и лучший способ — начать с малого и строить. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать: врезаться в нее, подмигнуть ей, поиграть в битву за большие пальцы, подержать ее за руку, сказать ей, как хорошо она выглядит, поиграть в драку, сделать ей комплимент и т. Д.

---

# 27 Будьте отличным коммуникатором с ней

---

Женщины любят поговорить, это не секрет.По этой причине, если вы сможете передать, что вы отличный коммуникатор и не отстает от нее, вы ей понравитесь. 👌🏼

Основные моменты:

• Вы можете активно слушать. Это означает, что вы можете сидеть тихо, пока она говорит, и при этом высказывать обратную связь языком своего тела.
• Вы можете надолго запомнить то, что она вам говорит.
• Вы можете сказать ей, что у вас на уме и что вы чувствуете. Многие женщины бросают своих парней из-за того, что они невыразительны.

Сделайте это действенным: Когда она разговаривает с вами, убедитесь, что вы смотрите ей в глаза. Кроме того, постоянно давайте обратную связь, используя свою голову (кивая) и улыбайтесь. Постарайтесь запомнить все важное, что она вам говорит. Таким образом, вы сможете поднять этот вопрос позже и заработать несколько очков. Наконец, дайте ей понять, что у вас на уме, и будьте внимательнее, чем просто «да» или «нет».

---

# 28 Быть доминирующим

---

Под доминирующим я подразумеваю быть инициатором, вроде лидера, но в более сексуальной манере.

Помните, женщинам не нравится, когда они делают какие-то шаги или придумывают дела, они хотят, чтобы об этом позаботился мужчина.

Нравится вам это или нет, но мы, мужчины, должны показывать женщинам, что мы хотим их, а затем они решают, принимать это или нет.

Ваша демонстрация доминирования приведет к тому, что она поверит, что вы уверены, решительны и честны в своих намерениях; все черты, которые женщины находят очень привлекательными!

Сделайте это действенным: Когда вы с девушкой, которая вам нравится, 95% времени будьте инициатором.Не бойтесь держать ее за руку, обнимать или ласкать ее лицо. Кроме того, не бойтесь схватить ее за руку и подвигать. Девушки любят, когда парень их увлекает в приключение. Это заставляет их одновременно чувствовать волнение и защиту.

---

# 29 Показать предварительный выбор

---

Предварительный выбор — это когда несколько женщин хотят одного мужчину, и в результате этого еще больше женщин хотят его.

Я называю это эффектом знаменитости . Вот почему мужчинам, подобным Дрейку, удается привлечь миллионы женщин; все они вызывают влечение друг друга к нему в бесконечной петле положительной обратной связи.

Понимаете, иногда девушка не может сразу сказать, ценен парень или нет, но предварительный отбор — один из тех признаков, которые сразу дают ей знать.

Настолько, что ей даже не нужно думать об этом, ее подсознание сделает всю работу. Как только женщины видят нескольких девушек вслед за одним и тем же парнем, они автоматически привлекают их.

Так будьте привлекательны для девочек, найдя способ показать предварительный выбор.

Внезапно вы станете призом, а в качестве приза каждая женщина захочет, чтобы вы их выбрали.

Сделайте это действенным: Очевидно, вы не можете прямо сказать, что женщины хотят вас, но вы можете сделать это незаметно. Вот некоторые примеры: наличие множества девушек-подписчиков в Instagram, множество девушек, которые пишут вам сообщения, рассказы о прошлых романах и даже флирт с другими женщинами вокруг нее.

---

# 30 Будьте романтичными

---

Подобно доброте, мужчины часто принимают романтику за слабость, но это далеко не так.

Романтика — это желание испытать как можно больше чувственных удовольствий с другим человеком. Это не быть слабым, это быть человеком.

Причина, по которой женщины склонны больше любить романтику, чем мужчины, заключается в том, что они больше связаны со своими эмоциями.

Как женщины, они хотят все это почувствовать! Грустная, счастливая, возбужденная, возбужденная, злая, испуганная, оргазм и т. Д.

Вот почему некоторые женщины начинают драться со своим мужчиной без всякой причины, а затем через пять минут они хотят заняться любовью.

Итак, если вы могли бы заставить ее воспринимать вас как человека, который мог бы предоставить ей этот широкий спектр эмоций и чувственных переживаний, тогда она увидит вас как мужчину, который ей нужен.

Имейте в виду, что не имеет значения, являетесь ли вы альфой с кучей ресурсов. Если вы не удовлетворяете ее эмоциональные потребности, она уйдет с тем, кто это сделает!

Сделайте это действенным: Романтика — это в основном новизна и удовольствие. Все, что объединяет эти две вещи, будет выглядеть романтично. Вот несколько примеров: поехать с ней на яхту и принести кучу вкусностей, таких как еда, напитки, шоколад и т. Д. Еще один хороший вариант — купить ей цветы и сочетать это с растиранием ног.

---

# 31 Будьте смелыми

---

Эта черта сильно недооценена и используется недостаточно. Это неоткрытое сокровище!

Возможно, вы помните небольшой гормон под названием дофамин …

Что ж, одна из функций этого гормона — дарить человеку чувство награды и удовольствия. Дофамин — это основной гормон, который активируется при вдыхании кокаина! 👃

В настоящее время исследования показывают, что дофамин активируется в ситуациях новизны , например, при посещении нового места или пробе нового занятия.

Итак, если вы сложите два и два, вы увидите, к чему я клоню.

Быстро привлекайте женщину, давая ей порцию дофамина, когда она с вами! Все, что вам нужно сделать, это… что-то новенькое!

Со временем она соединит это хорошее чувство с вашим лицом , и, как и кокаин, она не сможет насытиться.

Сделайте это действенным: Спросите ее, что она сделала, чтобы у вас было представление о том, чего она не сделала. Обладая этой информацией, вы можете начать строить планы.Попробуйте заняться чем-нибудь увлекательным, например, прыжками с парашютом, пешим туризмом, вождением картинга и т. Д. В этих занятиях дофамин сочетается с адреналином, и это прекрасно!

---

# 32 Держись

---

Женщины мастера, когда дело касается проверки мужчин. Они делают это, когда встречаются с вами, и продолжают делать это до того дня, пока не женятся на вас.

Если они женятся на тебе…

Да, и каждый раз, когда ты проваливаешь одно из этих тестов, мысль о замене тебя становится все более заметной.Так что не прогадайте!

Почему женщины это делают?

Опять же, женщины хотят убедиться, что они с Альфой, а не самозванец , притворяющийся альфой.

Итак, когда женщина вас проверяет, она делает это, чтобы изучить вашу реакцию, как детектив! И если ваша реакция — это реакция бета-самца, то вам лучше поверить, что она просто потеряла для вас огромное влечение.

Чтобы пройти эти тесты, вы должны быть заземлены. Вы должны быть , не реагировать и не извиняться .Такое беспечное отношение позволяет женщине знать две вещи: вы уверены в том, кто вы есть, и вы уверены в своих действиях.

Две вещи, которые чрезвычайно привлекательны для женщин!

Отсутствие реакции также показывает ей вашу бесстрашную мужественность, в отличие от жалкого бета-самца, которого трясло при виде ее отвращения.

Сделайте это действенным: Когда она испытывает вас трудностями или отыгрыванием, сохраняйте спокойствие и собранность. Попытайтесь провести рациональное обсуждение, и если это не сработает, не бойтесь называть ее ерундой.Помните, делайте все это спокойно, но твердо. И не удивляйтесь, если после всего этого испытания она захочет вас раздеть, это произойдет…

---

# 33 Не будь нуждаться

---

Наконец, если вы хотите быть «уловкой» для этой конкретной девушки, или быть привлекательным для девушек в целом, тогда ты не должен быть в нужде. Всегда! 🙅🏽‍♂️

Когда вам что-то нужно, вы отказываетесь от власти, и человек без власти — это бета-самец.

Сохраните свою власть и контроль, дав ей понять, что она вам не нужна, но вы ее хотите.Есть большая разница…

Разыграйте свои карты правильно, и она будет бояться потерять вас. И это очень привлекательно для женщин.

Помните, люди хотят чувствовать, что получают больше, чем заслуживают, и это то, что вы даете ей, когда в ней нет нужды.

Сделайте это действенным: У вас может возникнуть желание узнать, куда она идет или узнать, встречается ли она с другими парнями, но сопротивляйтесь этому побуждению. Вместо этого сохраняйте спокойствие и занимайтесь своим делом. Она может даже попытаться вызвать у вас ревность, и именно тогда вы должны показать ей, что в этом нет ничего страшного, ведя себя беспечно, потому что, в отличие от других мужчин, у вас есть выбор.

# Заключение

Надеюсь, вам понравился этот список о том, как быть привлекательными для девушек.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт