Как избавиться от шрамов от порезов: ТОП-6 способов сделать шрам менее заметным

Содержание

ТОП-6 способов сделать шрам менее заметным

Некоторые шрамы можно подвергнуть разрушению с помощью воздействия низких температур. Аппликатор погружают в жидкий азот, а затем несколько раз прикладывают в область рубца для глубокого охлаждения тканей. Через несколько дней после проведения процедуры на месте обработки образуется корочка, нежная кожа под которой заживает, и шрам становится менее заметным. Не всегда результат можно получить после первой процедуры, иногда требуется посетить специалиста 2-3 раза.

Лазерные технологии

Коррекция рубцовой ткани лазером сейчас очень актуальна. На шрам воздействуют лазерным лучом, который разрушает верхний слой эпидермиса. После чего на этом месте образовывается новая, здоровая кожа. Лазерное удаление шрамов улучшает кровообращение, обновляет клетки и стимулирует процесс выработки коллагена. После обработки участка кожи лазером, рекомендуется в течение нескольких дней не подвергать это место воздействию солнечных лучей.

Медикаментозное лечение

Неглубокие, свежие шрамы можно сделать менее заметными при помощи специальных мазей и кремов, некоторые из которых подойдут и для более сложных случаев. Средство наносится непосредственно на рубец. Специальные компоненты размягчают и сдавливают поврежденные ткани, улучшают кровообращение и выравнивают кожу. Перед выбором мази следует проконсультироваться со специалистом. Приобрести необходимую мазь можно в аптеках «Столички».

Заполнение

Внешний вид атрофических шрамов, которые немного утопают в коже, можно улучшить, сравняв их с поверхностью тела. Для этого необходимо добавить необходимый объем в область шрама при помощи инъекций коллагена и препаратов с гиалуроновой кислотой, а также введения жировой ткани из других областей тела пациента. Эффект от данной процедуры временный: препарат постепенно рассасывается, поэтому заполнение нужно повторять.

Пилинг с кислотами

Для того чтобы устранить небольшие рубцы, можно применять пилинги с кислотами. Они не проникают в глубокие слои кожи, поэтому при правильном выполнении не имеют негативных последствий. Во время процедуры косметолог наносит специальные средства, которые обладают отшелушивающим эффектом.  Если регулярно проводить пилинг кожи, то шрам постепенно исчезнет, его заменят новые здоровые клетки.

Хирургическое лечение

Самым радикальным методом удаления шрамов является операция. Этот способ подойдет для устранения всех рубцов, за исключением келоидных. Узкие шрамы легко удаляются и на их место накладывается специальный косметический шов, позволяющий избежать некрасивых следов. Для более сложных, обширных случаев применяются методы пересадки кожи.

решение есть! — Мерц Фарма

На российский рынок выходит Контрактубекс® Анти-Ред – инновационный гель для уменьшения покраснения и разглаживания свежих шрамов.

Серьёзные повреждения тканей, ведущие к образованию шрамов и искажающие внешность, – одна из проблем, с которыми приходится сталкиваться многим из нас. Многие годы корректировать рубцы пациентам помогают средства из линейки Контрактубекс® – бренда №1 для лечения шрамов. Осенью 2018 года в России появился новый продукт Контрактубекс

® Анти-Ред – инновационный гель для уменьшения покраснения и разглаживания свежих шрамов.

Рубцы на теле возникают вследствие самых разных факторов – порезов, ожогов, после различных хирургических вмешательств и дорожно-транспортных происшествий – и они, безусловно, оказывают серьёзное психологическое воздействие на человека, зачастую во многом определяя качество его жизни. Ряд социологических исследований показал, что для 67% респондентов размер и покраснение – основные проблемы, с которыми они сталкиваются при наличии свежих шрамов, особенно на видимых участках тела.

Оксана Владимирова, к.м.н., доцент кафедры общей хирургии Ставропольского государственного медицинского университета, врач-хирург отделения гнойной хирургии и ожогов ГБУЗ СК ГКБ №2 г.

Ставрополя: «К сожалению, даже после наложения косметических швов, заживления маленьких ранок и поверхностных ссадин на коже может остаться некрасивый красный след в виде рубца. Эта проблема, связанная с краснотой свежих шрамов, беспокоит многих пациентов. Повреждения деформируют ткани и изменяют их структуру, поэтому даже самый небольшой рубец значителен с кометической точки зрения и, конечно, не способствует психологическому комфорту пациента. Однако сегодня подобные проблемы абсолютно решаемы, ведь на процесс созревания свежего рубца можно активно влиять, если сразу начать лечение соответствующим препаратом, который поможет разгладить шрам и существенно уменьшит покраснение».

Контрактубекс® Анти-Ред гель для уменьшения покраснения и разглаживания свежих шрамов следует использовать сразу после закрытия раны или снятия швов. Инновационный состав, ключевым ингредиентом которого является босвеллиевая кислота, обладающая ярковыраженным противовоспалительным и антисептическим свойствами, позволяет гораздо быстрее осветлить и уменьшить свежий рубец.

Оксана Владимирова: «Босвеллиевая кислота обладает комплексным действием и может считаться альтернативой нестероидным противовосполительным средствам. Терпены, содержащиеся в эфирном масле босвеллии, стимулируют регенерацию ткани и рассасывание воспалений. Антисептическое же действие этого компонента объясняется положительным воздействием на метаболизм микроорганизмов».

Новый гель удобен в использовании (наносится 2 раза в день в течение всего двух месяцев), имеет широкую сферу применения (подходит для всех видов шрамов на любых участках тела, в том числе на лице и в зоне декольте), его можно активно применять в эстетической медицине после проведения косметологических манипуляций, в том числе лазерных процедур и коррекции акне. Ппосле уменьшения покраснения рубца следует продолжать лечение шрамов гелем или пластырем Контрактубекс

®

Наталья Огурок, директор по маркетингу Merz Russia: «Крайне важно, что компания Merz инвестирует в разработку инноваций, четко исследуя потребности врачей и пациентов. Мы очень верим в то, что наш новый продукт Контрактубекс® Анти-Ред гель поможет сделать жизнь пациентов лучше в период заживления шрамов, решив проблему свежих красных рубцов, после чего они смогут продолжить лечение шрамов гелем или пластырем Контрактубекс® в зависимости от своих индивидуальных потребностей».

Больше информации на сайте www.contractubex.ru

Удаление шрамов лазером — ERA ESTHETIC

Шрамы

Шрамы могут появиться как после хирургического лечения, травм, ожогов, повреждений кожи, так и после воспалительных состояний кожи, таких как прыщи (акне). При механическом растяжении кожи появляются рубцы. Пациенты постоянно ощущают психологический дискомфорт, особенно, если шрам находится в видном месте.

Шрам – это последствие нормального заживания поврежденной кожи. Окончательно он формируется в течение нескольких месяцев. Наиважнейшее условие для формирования минимального шрама – оберегать от солнечных лучей.

Подробнее об остающихся после прыщей рубцах и их удалении читайте здесь Программа по лечению шрамов и рубцов после прыщей.  

Классификация шрамов по цвету

  1. Красные шрамы. Появляются при постоянном воспалении кожи или при расширении капилляров в коже, а также при накоплении крови после травмы.
  2. Коричневые шрамы. Появляются в том случае, если в формирующемся шраме накапливается слишком много пигмента меланина (вторичная гиперпигментация после воспаления, солнечного воздействия, медикаментозного влияния).
  3. Белые шрамы. Формируются, когда в дерме нет меланина или происходит фиброз тканей.
  • Выпуклые шрамы. Формируются в том случае, если есть склонность к толстым шрамам (келоидам).
  • Келоиды – это выпуклые шрамы как вертикально, так и горизонтально. Гипертрофические шрамы – вертикально-выпуклые шрамы.Классификация шрамов по текстуре
  • Вогнутые, атрофические шрамы. Делятся по типам: «ледяной дырокол» (после прыщей), «коробочки» (после прыщей), «валик» (после прыщей).

Время после появления шрама.Что обуславливает возможности лечения шрамов лазером?

  1. Цвет шрама.
  2. Форма (текстура).
  3. Локализация.
  4. Индивидуальная склонность организма к формированию рубцовой ткани.
  5. Возраст пациента.
  6. Широкий спектр применяемых для коррекции шрамов лазером и их комбинация.

Когда лучше всего начать лечить шрам?

В новом шраме некоторое время (обычно около 6 мес.) происходят естественные процессы заживления, которые при необходимости можно ускорить с помощью препаратов местного воздействия, в состав которых входит гиалурон и гиалуронат цинка или силикон. Они формируют защитную пленку, под которой задерживается влага, поэтому шрам формируется более гладкий и мягкий. Это специальные гели, крема и мази для шрамов. После активного заживления используемые средства становятся неэффективными.

Какое лечение оптимально для лечения старых шрамов (более 6 мес.)?

  • Самый современный и эффективный способ неинвазивного лечения – это лазер.
  • Операционный способ. Однако после него остается новый шрам.
  • В случае атрофических, вогнутых шрамов применяются наполнители гиалуроновой кислоты. Под шрам вводится наполнитель гиалуроновой кислоты, который поднимает поверхность шрама и таким способом разглаживает ее.
  • Инъекционный метод. В шрам вводят определенные медицинские препараты.

В клинике лазерной дерматологии ERA ESTHETIC для коррекции шрамов используются все методы лечения шрамов. Самый эффективный и современный метод лечения шрама – лечение лазером.

Для каждой группы шрамов применяются лазеры, соответствующие золотым стандартам:

  • Fraxel Dual – микрофракционный лазер двойного воздействия .
  • VBeam Perfecta – импульсный лазер на красителе .

Какое воздействие оказывает лазер на шрам?

Луч лазера стимулирует производство коллагена в коже. В результате этого шрам «заполняется» новым коллагеном, увеличивается эластичность кожи в месте повреждения. В зависимости от лазера на кожу воздействуют разные механизмы. Фракционный лазер делает в коже тысячи перпендикулярных микростолбиков, которые заживают притягивая вокруг находящиеся ткани, формируются столбики новых клеток и заполняют поврежденную кожу, корректируют шрам. Таким способом можно выровнять вогнутую и выпуклую поверхность шрама, сформировать гладкую поверхность кожи.

Лазер действует на пигмент кожи меланин и на находящийся в мелких кровеносных сосудах гемоглобин, создает условия для быстрого “побледнения” шрама красного или розового цвета.

Какой лазер подходит?

Фракционный лазер Fraxel Dual является лидером среди лазеров для обновления кожи. Он выравнивает поверхность кожи, формируя новые здоровые клетки. Fraxel Dual особенно подходит для шрамов, образовавшихся после прыщей, для линейных, вогнутых и выпуклых хирургических или гипертрофических шрамов. Благодаря дополнительно интегрированной и созданной для удаления пигментации волны 1927 нм Туля лазер особенно хорошо корректирует шрамы коричневой пигментации. Напоминаем, что растяжки – это вогнутые поражения кожи, по своей текстуре не отличающиеся от шрамов, поэтому фракционный лазер Fraxel Dual очень хорошо корректирует и растяжки.

Для лечения красных шрамов и келоидов применяется импульсный лазер на красителе VBeam Perfecta. Он действует на находящиеся в шраме капилляры и коагулирует их. Таким образом «забирает» красный цвет, выравнивает поверхность шрама, уменьшает зуд, свойственный келоидам.

В клинике лазерной дерматологии ERA ESTHETIC используются самые современные технологии и проверенное лазерное оборудование.

Что следует знать перед началом процедуры?

Состояние здоровья пациента. Болезни, принимаемые лекарства, проблемы заживания старых шрамов (если они были).

Планы на ближайшее время. После лазера некоторое время будет опухлость и покраснение. Кожу необходимо будет тщательно беречь от солнца, смазывать специальным кремом. Поэтому, если шрам находится в видимой части тела, не рекомендуется начинать лечение перед отпуском и загаром на солнце, а также перед фотосессией.

Шрамы также не лечатся во время беременности.

Какие ощущения во время процедуры?

Перед лазерной процедурой кожа, в зависимости от шрама и лазера, смазывается обезболивающим кремом. К тому же все современные лазеры оснащены интегрированной системой охлаждения, которая охлаждает кожу в течение всей процедуры. Возможно ощущение тепла или жара. В зависимости от области лечения процедура может длиться от нескольких минут до часа.

Сколько процедур требуется?

Это зависит от конкретного шрама, времени его появления и свойства. Врач осмотрит и посоветует наилучший способ лечения каждому пациенту.

Как правило для коррекции шрама требуется 3-5 процедур, выполняемых каждых 1-1,5 месяца. Для коррекции цвета шрама достаточно 1-2 процедуры. Промежутки между процедурами могут быть длиннее, но не короче.

Продолжительность результата?

Достигнутый результат постоянный. Процедуры повторять не требуется.

В клинике лазерной дерматологии ERA ESTHETIC профессиональные врачи предложат самый эффективный метод удаления шрама с помощью лазера.


Статья является интеллектуальной собственностью клиники лазерной дерматологии Era Esthetic; копирование и/или распространение запрещено.

В клинике лазерной дерматологии Era Esthetic все лазерные процедуры выполняют только высококвалифицированные врачи

Лазерное удаление шрамов и рубцов в СПб

Удаление шрамов на лице и теле лазером позволит навсегда избавиться от эстетического дефекта. Методика подходит для ликвидации рубцов, появившихся по разным причинам: следы от акне, хирургическое вмешательство, порезы и другие механические повреждения.

В нашей клинике используется фракционный лазер Fraxel re:store DUA. Для него характерна высокая эффективность, низкий реабилитационный период и абсолютная безопасность.

Виды шрамов, которые можно удалить

К их числу относятся все разновидности рубцов:

  • Атрофические. При подобных поражениях кожа западает внутрь, появляются ямочки, рытвины. Это обусловлено тем, что в результате повреждения покрова соединительные ткани дают низкую реакцию, и происходит небольшая выработка коллагена.
  • Гипертрофические. Дефекты, возникающие вследствие воспалительного процесса в ране. В этом случае соединительная ткань образуется в избытке, в результате чего появляется бугорок над основной поверхностью кожи.
  • Нормотрофические. Наименее заметные следы повреждений покрова, которые имеют более светлый в сравнении с естественным тоном кожи оттенок. В отличие от остальных типов обладают низкой чувствительностью.
  • Келоидные. Рубцы патологического характера с воспалительным процессом внутри. Обладают ярким цветом, приносят болезненные ощущения, зуд и имеют тенденцию к дальнейшему увеличению площади соединительной ткани – со временем она начинает выходить за границы участка повреждения. Такой шрам требует обязательного лечения.

В любом случае перед тем, как провести процедуру, требуется осмотр и консультация врача.

Преимущества метода

  • Универсальность. Лазерная коррекция – это удаление или шлифовка шрамов всех видов, на любом типе кожи.
  • Безболезненность. Для того чтобы процедура была совершенно безболезненной, используются специальные анестезирующие средства. В результате пациент не замечает воздействия.
  • Позволяет удалить дефект полностью. Шрам после лазера исчезает без следа.

Ход процедуры

Перед процедурой врач проводит консультацию и осмотр. При отсутствии противопоказаний, сеанс можно провести в тот же день. Дефект удаляется за одно или несколько посещений – все зависит от величины и типа рубца. Врач обрабатывает место антисептиком, обезболивающим средством и направляет лазер на шрам.

Во время сеанса лазерный луч проникает на точно установленную глубину, обеспечивая испарение клеток поврежденной кожи. Это активизирует восстановительные процессы, выработку коллагена. В результате на месте шрама формируется здоровая и гладкая кожа. Рубцы и растяжки удаляются навсегда.

Уход за кожей после процедуры

Иногда специалист может рекомендовать носить на месте воздействия силиконовый пластырь для защиты тканей. 14 дней запрещается загорать на солнце, посещать солярий и сауну. Также, как правило, назначаются противорубцовые мази. Их нужно наносить на протяжении всего курса лечения и реабилитации. Восстановительный период длится до двух недель.

Противопоказания

Шлифовка рубцов и шрамов лазером противопоказана при:

  • онкологии;
  • воспалениях и инфекциях в стадии обострения;
  • беременности и лактации;
  • заболеваниях психического характера.

Что такое селфхарм и откуда он берется

«Афиша Daily» разбирается в таком явлении, как селфхарм: это нанесение себе повреждений без намерения совершить суицид. Как возникает желание заменить душевную боль физической, рассказывают психолог и люди, имеющие этот непростой опыт.

Наталья

21 год, студентка

Я начала резать руки примерно с 13 лет, но тогда серьезных повреждений не было — так, царапины. Более глубокие раны появились позже, лет в 15. Сначала это было связано со смертью отца и плохим отношением ко мне в школе, позднее — из-за любви и чувства безысходности. Не могу сказать, что я наказывала себя, скорее я пыталась куда-то деть свою агрессию.

В школе я прятала порезы за длинными рукавами, а выпускной отмечала в свадебных перчатках по локоть. Никто ничего не знал, кроме мамы — она была в курсе с самого начала. Мама расстраивалась, злилась, потом жалела, но насильно к врачам не тащила, пока я сама этого не захотела.

Часто я резала себя бессознательно — например, в состоянии алкогольного опьянения. Но даже когда я не пила и наносила себе повреждения, не могу сказать, что это было здравым решением. Когда мне было совсем плохо и вообще не хотелось жить, к алкоголю прибавлялись наркотики. Попытки суицида тоже были. Я не пыталась заместить одно другим — это было тотальное саморазрушение.

Я сидела дома, и мои проблемы никуда не уходили — это продолжалось до того момента, пока я не легла поперек проезжей части в надежде, что меня собьют

До какого-то момента все это мне казалось абсолютно нормальным. Даже протрезвев и обнаружив порезы, я не испытывала никакого шока или удивления. Скорее было разочарование: «Вот же, блин, я опять не смогла себя контролировать».

После окончания школы жизнь не наладилась. Я поступила в институт, но бросила учебу. Я сидела дома, и мои проблемы никуда не уходили — это продолжалось до того момента, пока я не легла поперек проезжей части в надежде, что меня собьют. Но меня заметили. А потом, в тот же день, меня как будто переклинило, и я решила, что мне срочно нужно лечение. Так я оказалась в психиатрической клинике с депрессивным синдромом.

Я легла в больницу, куда регулярно приходила мама и поддерживала меня. Потом я выписалась, но через месяц-два все вернулось — мне стало даже хуже. Возможно, это произошло потому, что дома я перестала принимать таблетки, которые мне прописали. Позже я ходила к психотерапевту: она мне назначила 20 сеансов, но я отходила только половину.

Потом я вновь поступила в институт на другую, более близкую мне специальность. Лет в 20 в моей жизни появилась стабильность — учеба, а потом работа. Я отвлеклась от своих проблем, и жизнь постепенно наладилась. Когда неделями лежишь дома в четырех стенах, как я делала раньше, тогда крышу и сносит.

Кто видит порезы — молчит, но некоторые могут сказать: «А, так ты суицидница»

Раньше, когда кто-то видел шрамы, я врала, что попала в аварию и порезалась осколками. Потом я перестала скрывать шрамы и перекрыла их татуировками. Сейчас их почти не замечают. Кто видит порезы — молчит, но некоторые могут сказать: «А, так ты суицидница». Главное, что я сама их вижу, поэтому напоминание о прошлом осталось, но сейчас меня это не сильно беспокоит.

Когда все наладилось, заменять душевную боль физической стало не нужно. Хотя иногда бывает, что под воздействием спиртного или триггеров хочется затушить о себя сигарету или ударить кулаком о стену. Но ничем серьезным это не заканчивается.

Эмма

25 лет, клинический психолог

Первый порез был в 16 лет. Началось все так: мне было плохо из-за проблем со сверстниками, и тут меня случайно оцарапал кот. Я заметила, что мои мысли переключились с проблем на физические ощущения. После я начала делать это сама, совершенно осознанно. Резала сначала в районе пальцев, а потом — с внешней стороны руки. Мыслей о порезе вен у меня не было вообще.

Однажды я немного не рассчитала силы и порезала себя очень глубоко. Пришлось идти в больницу: я была вся в крови, мне зашивали этот порез. Недалеко от больницы у нас есть очень скользкая железная лестница с какими-то штырями. Я сказала, что упала и напоролась на них. Порез был не со стороны вен, так что мне поверили и ничего не сказали, но именно во время зашивания раны я поняла, что это ненормально.

Я никак не пыталась решить эту проблему: просто ждала момента, когда прекращу это делать

Сначала об этом узнали в школе, когда увидели меня с перебинтованной рукой. В итоге меня стали гнобить еще сильнее. Когда однажды порезы обнаружили родители, они меня побили. Парадоксально, но уже на следующий день их отношение к проблеме резко изменилось — после этого случая они постарались стать для меня не строгими авторитетами, а друзьями. Сейчас у нас наладились отношения.

Я никак не пыталась решить эту проблему: просто ждала момента, когда прекращу это делать. К психологу по этому поводу не обращалась, но начала замещать порезы алкоголем и сигаретами, а в итоге стала злоупотреблять этим очень часто и при любой возможности. К специалистам я пошла спустя несколько лет после того, как перестала себя резать, но уже из-за постоянной тревоги и проблем с алкоголем.

Я прекратила заниматься селфхармом много лет назад, и только когда я нашла этому замену и мне перестали нравиться мои ужасные шрамы. К тому же моя специальность и порезы — это что-то крайне несовместимое. Ведь я клинический психолог. Кстати, выбор профессии не был связан с тем, что я на тот момент делала с собой. Я поступала в медицинский, потому что любила предметы, связанные с медициной, и всегда хотела быть врачом.

К сожалению, многие люди воспринимают проблемы, которые я пережила, как что-то ужасное и к тому же думают, что это влияет на профессиональные качества. Я до сих пор мучаюсь из-за шрамов и думаю, как их можно убрать. Зимой закрываю, летом это сделать не получается, но я стараюсь придать руке такое положение, чтобы не было заметно. Шрамы у меня очень тонкие и не выпуклые, поэтому лазером их не убрать. Жду, что, может, в скором времени появится какая-нибудь технология, которая поможет убрать этот позор.

От алкоголя я так и не смогла избавиться. Единственное, что меня останавливает от ежедневного распития, — отсутствие лишних денег. Все средства уходят на содержание квартиры, учебу и работу. Но при любой возможности, когда у меня появляются свободные деньги или приходят знакомые, я пью. И жду этих дней как манны небесной.

Это ужасно. Жутко осознавать себя настолько зависимой и слабой. Но ни сеансы у психотерапевта, ни лечение у психиатра мне ничем, к сожалению, не помогли. Единственное, что мне помогает, — это спокойствие в жизни. Но моя жизнь такова, что оно наступает редко.

Подробности по теме

Что такое панические атаки и как от них избавиться

Что такое панические атаки и как от них избавиться

Софья

18 лет, студентка

Наносить себе повреждения я начала в 15 лет. Первый раз это случилось из-за конфликта с родителями, потом — из-за диссонанса между собственными идеалами и тем, что принято, и невзаимной влюбленности. Я травмировала себя в состоянии некоторого эмоционального аффекта, но абсолютно намеренно. Я не считала это чем-то неправильным. Напротив, выразив недовольство происходящим через ненависть к себе, я испытывала облегчение.

Основной мотив — стремление как-то наказать себя, хотя моя вина в неприятных ситуациях на самом деле была мнимой. Еще хотелось перевести душевную боль в физическую — и это доставляло некоторый кайф от самого процесса. Мне кажется, что во время повреждений в кровь выбрасываются эндорфины.

Это похоже на состояние, когда ты решаешься кардинально что-то изменить или разрушить: проколоть ухо, коротко постричься, уйти из дома или сжечь свои работы

Прошлой весной я попыталась привести в порядок свои мысли на этот счет и стала записывать стадии, которые проходила. Я поняла, что все начинается с недовольства собой, а повседневные занятия не приносят облегчения. Затем идет «последняя капля»: ситуация, которая задевает настолько, что запускает процесс высвобождения ненависти. Далее — предельная, до дрожи, ясность рассудка и безумно холодная голова, то есть стадия принятия импульсивных решений. Это похоже на состояние, когда ты решаешься кардинально что-то изменить или разрушить: проколоть ухо, коротко постричься, уйти из дома или сжечь свои работы. Потом идет стадия реализации этих импульсивных решений, за которой следует облегчение и легкая эйфория. Это похоже на ощущение вытащенной из раны занозы.

Тогда я жила не дома, а в общежитии при СУНЦ МГУ, поэтому могла носить скрывающие порезы длинные рукава. В общежитии был основной круг моего общения и молодой человек, но за полгода до выпуска мне пришлось переехать домой — так сложились обстоятельства. И я оказалась фактически в изоляции. В то время я посещала обычную школу: новый класс, ребята, хоть и дружелюбные, но совершенно незнакомые. Порезы помогали мне заглушить болезненную тоску, от которой не спасали ни музыка, ни прогулки в лесу, которые лишь на короткое время глушили печаль.

Подробности по теме

Любовь к ненависти: как устроена повседневная агрессия на улицах и в соцсетях

Любовь к ненависти: как устроена повседневная агрессия на улицах и в соцсетях

Когда мы встречались с молодым человеком уже после моего отъезда, он замечал свежие шрамы и просил так больше не делать, так как это причиняло боль и ему. Зная, что мне непросто сдерживаться, он писал, звонил, поддерживал и действительно вытаскивал меня из когтей подбирающейся дисфории и депрессии.

Родители заметили раны, когда я закатала рукава, чтобы вымыть посуду. Мама была в ужасе: она записала меня к психологу, а та порекомендовала сходить к психиатру и быть готовой к медикаментозному лечению, которое, правда, в итоге не понадобилось. Все же я несколько раз общалась с этим психологом — она оказалась очень тактичной женщиной.

Я не пыталась избавиться от этого, пока мама не заметила шрамы. Исключительно ради ее спокойствия я изо всех сил старалась не резать предплечья, поэтому резала плечи, ребра, бедра, чтобы она не видела шрамов и не расстраивалась. Я хотела просто пережить эти полгода одиночества и неимоверной тоски.

Кроме порезов были и другие способы истязания. Я лишала себя пищи, сна, воды, изнуряла свое тело тренировками, которые были тяжелее, чем нужно, а в холодную погоду выстужала комнату, держа окна открытыми целыми днями.

Я стала реже ранить себя, когда начала работать над самооценкой и заниматься деятельностью, которая приносила видимый результат: учеба, физические упражнения, исследования по палеонтологии, обучение игре на гитаре и другие навыки наконец подарили мне ощущение, что я чего-то стою.

От селфхарма я до конца не избавилась. Осталась привычка, инстинкт душить грусть, повреждая себя, лишая себя чего-то, делая себе еще хуже: голодом, холодом или бессонницей.

Анна Финк

психолог

Чаще всего с тягой к самоповреждениям сталкиваются люди в возрасте от 12 до 24 лет, хотя это может случиться в любом возрасте. Это связано с тем, что в подростковом возрасте структура личности неустойчива: представления о себе становятся изменчивыми, возникают противоречивые чувства, желания и поступки. Боль от самоповреждений способствует эмоциональной разрядке, или бывает так, что подросток ощущает себя бесчувственным, а боль дает возможность почувствовать себя живым. Склонность к причинению вреда своему телу может быть также связана с заниженной самооценкой, с такими чертами характера, как перфекционизм, замкнутость, педантичность, застенчивость и обидчивость.

Родители обычно обращаются с запросом исправить ребенка, сделать так, чтобы он перестал «делать это». В этом случае важно объяснить им, что работать необходимо не только с ребенком, но и со всей семьей. В большинстве случаев самоповреждающее поведение — это сигнал об эмоциональном неблагополучии семьи. Важно убедить родителей в необходимости признать имеющиеся трудности и взять на себя часть ответственности за поведение своего ребенка.

Причинами самоповреждения могут быть завышенные требования к подросткам в семье и социальном окружении: «Ты должен быть идеальным во всем и не имеешь права на ошибку». Это также дисфункция семейной системы, когда члены семьи страдают от эмоциональной или химической зависимости. Причиной может стать и отсутствие доверительных отношений с ребенком, достаточной эмоциональной поддержки, когда в семье нельзя открыто проявлять эмоции и говорить о чувствах, в том числе о своей злости. Тогда подросток направляет агрессию не на другого человека, а на себя самого. Также человек может испытывать тягу к самоповреждению после пережитой травмы, утраты близкого человека, сексуального насилия.

Подробности по теме

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Любые случаи самоповреждения должны стать предметом серьезного внимания родителей и поводом для обращения за психологической или психиатрической помощью. Если вы заметили повреждения на теле своего ребенка, спокойно поинтересуйтесь, в какой ситуации он их получил. Ваш гнев или страх могут напугать подростка, заставив его в дальнейшем скрывать самоповреждения от взрослых. Скажите, что вы всегда готовы поговорить с ним, постараться понять его переживания или просто побыть рядом, если ему это нужно. Не бойтесь обратиться за помощью к специалисту сами — вам так же, как и вашему ребенку, необходима поддержка и профессиональная помощь в этой сложной ситуации. Психолог может направить вас на консультацию к психиатру, потому что это необходимо сделать для уточнения диагноза. В некоторых случаях психолог и психиатр параллельно ведут работу с подростком и его семьей.

Визит к психиатру становится обязательным, если подросток нанес себе повреждения не первый раз. Консультация врача необходима для решения вопроса о том, есть ли у ребенка психическое заболевание или это иное нарушения поведения. В зависимости от того, что обнаружит психиатр, будет понятно, какая именно помощь понадобится. Это может быть медикаментозное лечение в сочетании с психологической помощью или работа с психологом при участии родителей.

Сама собой эта проблема не может разрешиться, потому что она переходит в хроническую форму. Это уже сформировавшаяся модель саморазрушающего поведения, которая может проявляться в построении эмоционально зависимых отношений, тяге к алкоголю, наркотикам, в выборе экстремальных видов спорта, подвергающих жизнь опасности.

Эффективное удаление шрамов и рубцов лазерным методом — цены в Эс Класс Клиник Саратов

АКЦИЯ! Консультация косметолога БЕСПЛАТНО! 

Звоните сейчас по тел. (8452) 33 88 99 или запишитесь на сайте

Кожа отражает состояние здоровья и возраст человека. Даже мелкие недостатки бросаются порой в глаза, а что говорить о шрамах (рубцах) – они явно не украшают человека, особенно располагаясь на не скрытых обычно под одеждой местах.

Рубец – участок соединительной ткани, заместивший поврежденный эпидермис. Для женщины неровная кожа является причиной серьезных комплексов, психологического дискомфорта и стеснения, вынуждая накладывать много косметики или прибегать к всевозможным ухищрениям вроде челки, очков, закрытой одежды и купальников и прочим способам. Чистая, красивая, ровная кожа – лучшее украшение для представителей сильного пола.

Удаление шрамов пройдет быстро и безболезненно, если вы воспользуетесь услугами нашей клиники. Современные лазерные технологии и высочайшая квалификация врачей становятся залогом получения желанного результата – гладкой, неповрежденной кожи, изъяны на которой отсутствуют. 

Удаление шрамов в S Class Clinic осуществляется в соответствии с важными принципами: 
  • Использование инновационного, технологичного лазерного оборудования, способного справиться даже с самыми сложными задачами;
  • Причина и время появления шрамов не имеют значения, будь то травмы, ожоги, операции, обморожения, хронические воспалительные процессы;
  • Мелкие шрамы исчезнут, а крупные станут фактически незаметны после обращения к нашим специалистам;
  • Восстановление занимает небольшой период времени, а эффект заметен очень скоро;
  • Не повреждаются окружающие рубец ткани;
  • Лазер способствует выработке кожей собственного эластина и коллагена.

Удаление рубцов

Удаление рубцов лазером — процедура совершенно безопасная и не требующая специальной подготовки. Правда, следует учитывать, что за один сеанс избавиться от очень заметного шрама вам не удастся. Для того, чтобы сделать его практически невидимым, понадобится от 3 до 10 процедур, выполнять которые можно с промежутком в 1 месяц. При лазерном удалении рубцов используется высокоточное оборудование, которое не причиняет вреда здоровым тканям. Однако удаление рубцов все же предусматривает реабилитационный период, который может длиться до 5-7 дней.

Удаляя таким способом рубцы, вы можете рассчитывать на великолепный эстетический эффект, даже если речь идет о шрамах после ожогов либо хирургического вмешательства. Однако следует помнить, что у удаления рубцов лазером есть свои противопоказания. К ним относятся различные острые и хронические заболевания, онкология, наличие кожных инфекций, сахарный диабет и эпилепсия. Кроме этого, лазерное удаление рубцов противопоказано женщинам в период беременности и лактации, а также людям, у которых на месте порезов образуются келоидные рубцы. От подобной процедуры также стоит отказаться в том случае, если вы недавно делали химический пилинг или же посещали солярий.

Перед  удалением шрамов врач-косметолог нашей клиники проведет внимательный и тщательный осмотр, что позволит определиться с программой работы лазера. Не стоит мучиться и терпеть неудобство, обратившись в S Class Clinic, вы вернете коже на лице и теле здоровый вид!

Как избавиться от шрамов | Как убрать рубцы в СМ-Пластика

Формирование рубца — нормальная реакция кожных покровов на нарушение их целостности. После небольших повреждений остается только светлая полоска, но более масштабные травмы кожи образуют выраженные, хорошо заметные дефекты. Такие рубцы и шрамы требуют лечения.

Причины появления рубцов

Хирургические операции, порезы, ожоги, гнойничковые поражения кожи и любые другие травмы повреждают эпидермис, образуя рану. Эту рану организм стремится закрыть за счет заполнения дефекта соединительной тканью. Причем в этой ткани довольно мало клеточных элементов, она представляет собой смесь из хаотично расположенных молекул коллагена, эластина, других белков и биологических веществ.

Разумеется, такая ткань сильно отличается от нормальной кожи, имеющей клеточное строение. У рубца намного более плотная и грубая текстура, сниженная эластичность, белесый или, наоборот, синюшный, багровый оттенок. Кроме того, в нем отсутствуют нервные окончания, сальные железы и волосяные фолликулы.

Как избавиться от шрамов и рубцов без операции

Пилинги

При химической и механической обработке тон кожи выравнивается, а ороговевшие, отмершие элементы отшелушиваются. Пилинг действует на верхние слои кожи, поэтому будет эффективен только для борьбы с совсем незначительными рубцами, например, оставшимися после угревой болезни.

Мезотерапия

Это введение в проблемные зоны «коктейлей», включающих аминокислоты, гиалуроновую кислоту и витаминный комплекс. Они стимулируют появление новых кожных клеток, что со временем размягчает шрам и делает его менее заметным.

Биоревитализация

В этом случае в кожу вводят только гиалуроновую кислоту, которая эффективно ее увлажняет, активизирует восстановительные процессы в клетках и улучшает тканевую микроциркуляцию. Это делает кожные дефекты менее выраженными, и сама кожа становится более гладкой и упругой.

ДОТ-терапия

Это точечное повреждение кожи тонким лазерным лучом. В результате в зоне воздействия начинается бурный рост новых клеток, за счет чего рубцы и шрамы становятся менее заметными.

Карбон-диоксидный лазер

Первый вариант его использования для коррекции рубцов — шлифовка кожи. В ее ходе специалисты аккуратно удаляют плотные ткани на месте шрама. Кроме того, испарение поверхностного ороговевшего кожного слоя вызывает реакцию в виде активного роста новых клеток. Вторая лазерная методика — фракционный термолиз. Здесь действие светового излучения на кожу не сплошное, а точечное. Такие микроповреждения стимулируют структурную регенерацию всех слоев кожи, что приводит к частичному замещению грубой рубцовой ткани.

Фотоомоложение

В данном случае используются световые импульсы заданной интенсивности. Они усиливают обменные процессы в коже и активизируют клеточное деление, что постепенно делает рубец менее заметным.

Коллагенотерапия

Это подкожные инъекции коллагена. Его усиленное поступление стимулирует регенерацию окружающих шрам здоровых тканей. Эффективность данной методики довольно высока, но требуется время, чтобы она подействовала.

Перманентный макияж

Наконец, повреждения кожи можно скрыть и замаскировать при помощи перманентного макияжа. По сути, он представляет собой один из типов татуировок.

Как убрать шрамы и рубцы хирургическим путем

Операционное вмешательство — наиболее эффективный способ борьбы с соединительнотканными дефектами, возникшими на месте повреждений кожного покрова. С его помощью можно избавиться от самых грубых рубцов:

  • атрофических, «втянутых» внутрь, лежащих ниже уровня кожи;
  • гипертрофических, которые выглядят как ярко-розовое возвышение над кожной поверхностью и образованы чрезмерным разрастанием соединительной ткани;
  • келоидных, имеющих особенно жесткую структуру и болезненных при прикосновении;
  • ожоговых;
  • проходящих через все слои кожи и даже глубже;
  • имеющих звездообразную и неправильную форму.

Удаление рубца подразумевает хирургические разрезы по его сторонам и изъятие поврежденного участка ткани. Образовавшийся дефект стягивают аккуратным внутрикожным косметическим швом. После заживления на этом месте остается светлый шрам в тонкой прямой линии. При большой площади повреждения его закрывают трансплантированным кожным лоскутом.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.


Реабилитация после иссечения рубца

Для надежной фиксации прооперированной области ее закрывают компрессионной повязкой или компрессионным бельем. Восстановительный период обычно довольно короткий и составляет не более 10 суток. Первые 3 дня рану нельзя мочить, неделю — не использовать в этой зоне косметику, месяц — защищать от солнечных лучей, избегать тепловых воздействий и интенсивных физических нагрузок.

Эффект от процедуры

Конечный результат операции проявится через 3-4 месяца, когда полностью восстановится кожный покров. Рубец станет максимально малозаметным и неопределимым на ощупь.

Чтобы больше узнать про удаление шрамов и рубцов в клинике «СМ-Пластика», звоните по тел. +7 (495) 777-48-05 или заполните форму на сайте.

Ежедневные порезы и царапины: как предотвратить рубцы

Ой! Садоводство, приготовление пищи, занятия спортом и досуг, а также жизнь в целом могут привести к случайным легким травмам кожи. Но рубцы не обязательно должны быть частью общей картины. Вы можете предпринять шаги, чтобы избежать постоянного напоминания о своей неудаче — если вы знаете, что делать.

Правильное лечение всех кожных повреждений необходимо для предотвращения шрамов, — говорит Скотт Халтман, доктор медицины, магистр медицины, пластический хирург, директор ожогового центра Джонса Хопкинса и член команды клиники по ревизии шрамов.

Халтман говорит: «Рубцы могут появиться в результате порезов — это наиболее распространенные травмы. Но царапины и ожоги также могут оставлять шрамы. Шрамы чаще возникают при травмах, когда кожа не только порезана, но и раздроблена или повреждена иным образом. Чистые порезы могут очень хорошо зажить, если их промыть и обработать, чтобы избежать заражения ».

Если нет потери или разрушения кожи и тканей, отмечает Халтман, «швы могут быть отличной идеей, поскольку медицинские работники умеют выравнивать границы кожи, что может минимизировать рубцы»

Как бывают шрамы

Чтобы понять, как образуются шрамы и как их избежать, полезно понять процесс заживления вашей кожи. Когда вы получаете порез, царапину или ожог, ваше тело немедленно отвечает серией шагов, чтобы исцелить себя:

  1. Первый этап — гемостаз . Организм предотвращает кровопотерю за счет отправка тромбоцитов к месту, которые связываются и герметизируют рану, образуя струп.
  2. Далее идет воспаление . Белые кровяные тельца прибывают в область для борьбы с бактериями. Вы можете заметить покраснение, отек, жар и боль. Это естественная часть процесса заживления и проходит сама по себе. если только инфекция не возьмет верх.Увеличение воспаления в процессе заживления может означают больший шанс образования рубцов.
  3. Распространение — следующий шаг. Это когда кожа и сосуды создают новые клетки. По мере того, как распространение продолжается, вы увидите края струпа сжимается к середине, оставляя после себя новую кожу.
  4. Наконец, происходит созревание . Рана зажила, и на его месте может остаться шрам.

Лечение рубцов

После того, как образовался шрам, застряли ли вы с ним? Не обязательно.Пластические и реконструктивные хирурги могут многое сделать, чтобы свести к минимуму шрамы и помочь вам улучшить свою внешность. Бонус: некоторые из этих методов лечения также могут уменьшить зуд и боль, связанные с тяжелыми рубцами.

Вот некоторые из доступных терапий. Вам может потребоваться несколько или повторных сеансов лечения, чтобы получить желаемые вами и вашим врачом результаты.

  • Местные методы лечения: лечебные гели и кремы, иногда используются с компрессионными повязками, чтобы помочь сгладить шрамы
  • Инъекции: для заполнения шрамов, которые выглядят как «вмятины» или углубления на коже.
  • Процедуры разглаживания кожи, такие как дермабразия и химический пилинг
  • Лазерная терапия, которая может сглаживать и смягчать шрамы и устранять аномальное окрашивание кожи
  • Отбеливание обесцвеченных участков
  • Удаление рубца хирургическим путем

Чтобы получить наилучшие шансы на получение желаемых результатов, выберите пластического и реконструктивного хирурга с опытом минимизации шрамов и четко определите, чего вы надеетесь достичь в результате лечения.

Узнать больше от Скотта Халтмана

Если у вас есть шрам — большой или маленький — или даже старый, существует больше возможностей, чем когда-либо прежде, чтобы минимизировать его внешний вид.

Лечение шрамов членовредительства — вам не обязательно жить с этими шрамами

Во второй части нашей серии статей о самоповреждениях мы рассматриваем лечение шрамов членовредительства.

К тому времени, когда мы наблюдаем в нашей клинике пациентов, живущих со шрамами самоповреждения, они обычно пробовали различные методы лечения рубцов, такие как био-масло, силиконовые гелевые пластинки и перевязочные материалы.

Некоторые пробовали более серьезные меры, такие как художественная или медицинская татуировка или даже пересадка кожи на пораженные участки. И большинство пациентов стараются замаскировать шрамы с помощью макияжа.

Хорошая новость в том, что большинство шрамов от членовредительства поддаются лечению.

Существует ряд различных типов шрамов, которые являются обычным результатом самоповреждения. К каждому рубцу применяются разные подходы к лечению с помощью лазеров, часто требующие использования двух или трех разных типов лазеров для решения каждой из имеющихся проблем.

Из-за сложной природы шрамов мы рекомендуем лечение в клинике, где есть множество лазеров. Один лазер просто не может обработать различные элементы большинства шрамов.

Ниже мы обсудим распространенные типы рубцов самоповреждения и методы лечения, которые обычно требуются для достижения хорошего результата.

Типы рубцов самоповреждения и их лечение

Линейные рубцы

Это шрамы выпуклой формы, вмятины, бледные или эритематозные.Они могут быть зрелыми (светлые и плоские) или незрелыми (красные, иногда зудящие или болезненные, но многие из них созревают и становятся плоскими).

После созревания эти шрамы могут приобретать пигментацию, аналогичную цвету окружающей кожи, но могут становиться бледнее или темнее.

Чаще всего эти рубцы видны на руках и бедрах.

Лечение линейных рубцов самоповреждения

Мы используем лазер Fraxel, чтобы смешать шрамы с окружающим фоном, улучшая цвет и текстуру.

При необходимости сосудистый лазер может уменьшить эритему в рубце, а пигментный лазер может уменьшить окружающую пигментацию, чтобы уменьшить визуальный контраст.

Келоидные рубцы

Келоидные рубцы выступают на очаге, временами могут вызывать зуд, красные или пигментированные. Они могут продолжать расти или распространяться в течение многих лет, особенно у более молодых пациентов.

Келоиды поражают окружающую нормальную кожу, в зависимости от места рубца.

Келоиды грудины обычно имеют форму бабочки.У них могут расти большие дольки, называемые «мочки ушей», и линейные части, называемые «конечностями».

Лечение самоповреждения келоидных рубцов

Чаще всего келоидные рубцы обрабатывают сосудистым лазером для уменьшения покраснения, а затем делают внутриочаговые инъекции стероидов, чтобы сгладить рубец и уменьшить зуд.

Гипертрофические рубцы

Эти рубцы приподнятые, красные и временами зудящие. Они могут созревать и приобретать приподнятый, похожий на веревку вид.

Лечение гипертрофических рубцов самоповреждения

Обычно мы используем лазер Fraxel для устранения текстурных проблем этих шрамов, а затем лазер для сосудов, чтобы уменьшить покраснение.

Рубцы контрактуры

Когда рубцы пересекают суставы или кожные складки под прямым углом, они склонны к развитию контрактур.

Они обычно имеют инвалидизирующие и дисфункциональные свойства и являются наиболее распространенной формой рубцов от ожогов.

Лечение рубцов самоповреждения от контрактуры

Лазер Fraxel используется для смягчения рубца и восстановления более нормальной текстуры кожи. Затем можно использовать инъекции стероидов для уменьшения воспалительного компонента.

Атрофические рубцы

Это плоские рубцы, расположенные ниже окружающей кожи. Чаще всего они связаны с прыщами или ветряной оспой, но также представляют собой рубцы, возникающие в результате хронического ковыряния.

Лечение атрофических шрамов, вызванных самоповреждением

Эти шрамы обрабатываются лазером Fraxel, который улучшает текстуру за счет неоколлагенеза и рассеивает часть окружающего пигмента.

Рубцы после трансплантата кожи.

Кожные трансплантаты со временем меняют цвет, сначала становятся красными и опухшими, а затем обычно становятся более бледными и плоскими.

Однако они часто не соответствуют окружающей коже из-за покраснения, пигментации, количества солнечных лучей и, иногда, роста волос. Края трансплантатов также могут быть сморщены или помяты.

Лечение самоповреждения кожных трансплантатов

Лазеры

Fraxel устранят несоответствие текстуры и края трансплантата. Затем сосудистый лазер можно использовать для лечения неоваскуляризации трансплантата или края лоскута. Наконец, пигментные лазеры могут смешивать несоответствующие цвета кожи, делая их менее различимыми.

Можно ли лечить лазером ваши шрамы от самоповреждений?

Как и при любом лазерном лечении, наш дерматолог должен осмотреть шрамы и убедиться, что для вашей кожи, ваших шрамов и любых других состояний, которые могут повлиять на лечение, выбраны правильные лазеры и метод лечения.

Хотя большинство шрамов поддаются лечению, некоторые из них не подходят для лечения лазером или для которых простое лазерное лечение не дает желаемых результатов.

На консультации с дерматологом вы получите информацию обо всех вариантах лечения и возможных результатах.

Вы можете узнать больше о том, что включает в себя посещение лечения шрамов на нашей веб-странице лечения шрамов самоповреждения.

Если вы хотите записаться на консультацию к нашему дерматологу, чтобы обсудить лечение шрамов членовредительства, позвоните нашим администраторам по телефону (02) 9953 9522. Направление к терапевту будет означать, что вы можете получить медицинскую скидку, которая покрывает часть Стоимость вашей консультации. У наших портье будет более подробная информация.

Обработка шрамов от членовредительства | Британский фонд кожи

Положения и условия

Веб-сайт British Skin Foundation состоит из различных веб-страниц, которыми управляет British Skin Foundation.

Веб-сайт British Skin Foundation предлагается вам при условии вашего согласия без изменения условий и уведомлений, содержащихся в данном документе. Использование вами веб-сайта British Skin Foundation означает ваше согласие со всеми такими условиями и уведомлениями.

Изменение этих условий использования

The British Skin Foundation оставляет за собой право изменять условия и уведомления, в соответствии с которыми предлагается веб-сайт British Skin Foundation, включая, помимо прочего, сборы, связанные с использованием британских Веб-сайт Skin Foundation

Ссылки на сторонние сайты

Веб-сайт British Skin Foundation может содержать ссылки на другие веб-сайты («связанные сайты»). Связанные сайты не находятся под контролем British Skin Foundation, и British Skin Foundation не несет ответственности за содержание любого связанного сайта, включая, помимо прочего, любую ссылку, содержащуюся на связанном сайте, или любые изменения или обновления на связанном сайте. British Skin Foundation не несет ответственности за веб-трансляции или любые другие формы передачи данных с любых связанных сайтов. British Skin Foundation предоставляет вам эти ссылки только для удобства, и включение любой ссылки не означает одобрения сайта British Skin Foundation или какой-либо связи с его операторами.

Отсутствие незаконного или запрещенного использования

В качестве условия использования вами веб-сайта British Skin Foundation вы гарантируете British Skin Foundation, что вы не будете использовать веб-сайт British Skin Foundation для любых целей, которые являются незаконными или запрещенными настоящими условиями , условия и уведомления. Вы не можете использовать веб-сайт British Skin Foundation каким-либо образом, который может повредить, отключить, перегрузить или нанести ущерб веб-сайту British Skin Foundation или помешать использованию веб-сайта British Skin Foundation любой другой стороной. Вы не можете получать или пытаться получить какие-либо материалы или информацию любыми способами, которые не были намеренно доступны или не предусмотрены на веб-сайте British Skin Foundation.

Использование коммуникационных услуг

Веб-сайт British Skin Foundation может содержать службы досок объявлений, области чата, новостные группы, форумы, сообщества, личные веб-страницы, календари и / или другие сообщения или средства связи, предназначенные для того, чтобы вы могли общаться с публике в целом или с группой (совместно именуемые «коммуникационные услуги»), вы соглашаетесь использовать коммуникационные услуги только для публикации, отправки и получения сообщений и материалов, которые являются надлежащими и связаны с конкретной коммуникационной услугой.В качестве примера, а не ограничения, вы соглашаетесь с тем, что при использовании службы связи вы не будете: других.
Публикация, публикация, загрузка, распространение или распространение любых неуместных, непристойных, дискредитирующих, нарушающих права, непристойных, непристойных или незаконных тем, названий, материалов или информации.
Загружайте файлы, содержащие программное обеспечение или другие материалы, защищенные законами об интеллектуальной собственности (или правами на неприкосновенность частной жизни), если вы не владеете или не контролируете права на них или не получили все необходимое согласие.
Загрузите файлы, содержащие вирусы, поврежденные файлы или любое другое подобное программное обеспечение или программы, которые могут повредить работу чужого компьютера.
Рекламировать или предлагать продавать или покупать какие-либо товары или услуги для любых деловых целей, если такая коммуникационная служба специально не разрешает такие сообщения.
Проводить или рассылать опросы, конкурсы, финансовые пирамиды или письма счастья.
Загрузите любой файл, опубликованный другим пользователем службы связи, который, как вы знаете или разумно должен знать, не может распространяться таким образом на законных основаниях.
Подделывать или удалять любые ссылки на автора, юридические или другие надлежащие уведомления, обозначения собственности или ярлыки происхождения или источника программного обеспечения или других материалов, содержащихся в загружаемом файле.
Ограничивать или запрещать другим пользователям пользоваться услугами связи.
Нарушать любой кодекс поведения или другие правила, которые могут быть применимы к любой конкретной услуге связи.
Собирать или иным образом собирать информацию о других, включая адреса электронной почты, без их согласия.
Нарушать любые применимые законы или постановления.
The British Skin Foundation не обязана контролировать услуги связи. Тем не менее, British Skin Foundation оставляет за собой право просматривать материалы, размещенные в службе связи, и удалять любые материалы по своему усмотрению. British Skin Foundation оставляет за собой право прекратить ваш доступ к любым или всем коммуникационным услугам в любое время без предварительного уведомления по любой причине.
The British Skin Foundation оставляет за собой право в любое время раскрывать любую информацию, необходимую для удовлетворения любого применимого закона, постановления, судебного процесса или правительственного запроса, или редактировать, отказываться публиковать или удалять любую информацию или материалы, полностью или частично. часть, по собственному усмотрению The British Skin Foundation.
Всегда соблюдайте осторожность при разглашении идентифицирующей личность информации о себе или своих детях в любых коммуникационных сервисах. British Skin Foundation не контролирует и не поддерживает контент, сообщения или информацию, содержащуюся в каких-либо коммуникационных сервисах, и, следовательно, British Skin Foundation прямо отказывается от какой-либо ответственности в отношении коммуникационных сервисов и любых действий, связанных с вашим участием в любых коммуникационных сервисах. Менеджеры и ведущие не являются уполномоченными представителями British Skin Foundation, и их взгляды не обязательно отражают точку зрения British Skin Foundation.
Материалы, загруженные в службу связи, могут подлежать опубликованным ограничениям на использование, воспроизведение и / или распространение. Вы несете ответственность за соблюдение таких ограничений при загрузке материалов.
Материалы, предоставленные British Skin Foundation или размещенные на любом веб-сайте British Skin Foundation.
The British Skin Foundation не претендует на право собственности на материалы, которые вы предоставляете British Skin Foundation (включая отзывы и предложения), а также публикуете, загружаете, вводите или отправляете на какой-либо веб-сайт British Skin Foundation или связанные с ним службы (совместно именуемые «материалы») .Тем не менее, публикуя, загружая, вводя, предоставляя или отправляя свою заявку, вы предоставляете British Skin Foundation, ее дочерним компаниям и необходимым сублицензиатам разрешение на использование вашей заявки в связи с работой их интернет-бизнеса, включая, помимо прочего, права на : копировать, распространять, передавать, публично демонстрировать, публично исполнять, воспроизводить, редактировать, переводить и переформатировать вашу Заявку; и опубликовать ваше имя в связи с вашим представлением.
Никакая компенсация не будет выплачиваться в отношении использования вашего материала, как предусмотрено в данном документе. British Skin Foundation не обязана публиковать или использовать любые материалы, которые вы можете предоставить, и может удалить любые материалы в любое время по собственному усмотрению The British Skin Foundation.
Размещая, загружая, вводя, предоставляя или отправляя свою заявку, вы гарантируете и заявляете, что вы владеете или иным образом контролируете все права на вашу заявку, как описано в этом разделе, включая, помимо прочего, все права, необходимые вам для предоставления, публикации , загрузите, введите или отправьте материалы.

Заявление об отказе от ответственности

Информация, программное обеспечение, продукты и услуги, включенные или доступные через веб-сайт British Skin Foundation, могут содержать неточности или опечатки. Информация в этом документе периодически изменяется. British Skin Foundation и / или его поставщики могут вносить улучшения и / или изменения на веб-сайт British Skin Foundation в любое время. На рекомендации, полученные через веб-сайт British Skin Foundation, не следует полагаться при принятии личных, медицинских, юридических или финансовых решений, и вам следует проконсультироваться с соответствующим специалистом для получения конкретных рекомендаций с учетом вашей ситуации.

The British Skin Foundation и / или его поставщики не делают никаких заявлений относительно пригодности, надежности, доступности, своевременности и точности информации, программного обеспечения, продуктов, услуг и связанной графики, содержащихся на веб-сайте British Skin Foundation для каких-либо целей. В максимальной степени, разрешенной применимым законодательством, вся такая информация, программное обеспечение, продукты, услуги и связанная графика предоставляются «как есть» без каких-либо гарантий или условий. British Skin Foundation и / или его поставщики настоящим отказываются от всех гарантий и условий в отношении этой информации, программного обеспечения, продуктов, услуг и связанной графики, включая все подразумеваемые гарантии или условия товарной пригодности, пригодности для определенной цели, права собственности и ненарушения прав. .

В максимальной степени, разрешенной применимым законодательством, ни при каких обстоятельствах British Skin Foundation и / или его поставщики не несут ответственности за любые прямые, косвенные, штрафные, случайные, особые, косвенные убытки или любые убытки, включая, помимо прочего, убытки. за потерю использования, данных или прибыли, возникшие в результате или каким-либо образом связанные с использованием или работой веб-сайта British Skin Foundation, с задержкой или невозможностью использования веб-сайта British Skin Foundation или связанных услуг, предоставления или отказа для предоставления услуг или любой информации, программного обеспечения, продуктов, услуг и связанной графики, полученных через веб-сайт British Skin Foundation или иным образом возникающих в результате использования веб-сайта British Skin Foundation, будь то на основании контракта, деликта, небрежности, строгой ответственности или иным образом, даже если British Skin Foundation или любой из его поставщиков был уведомлен о возможности повреждения.Поскольку в некоторых штатах / юрисдикциях не допускается исключение или ограничение ответственности за косвенный или случайный ущерб, указанное выше ограничение может не применяться к вам. Если вы недовольны какой-либо частью веб-сайта British Skin Foundation или любыми из этих условий использования, ваше единственное и исключительное средство правовой защиты — прекратить использование веб-сайта British Skin Foundation.

Контактное лицо по обслуживанию: [электронная почта защищена]

Прекращение действия / ограничение доступа

The British Skin Foundation оставляет за собой право по своему собственному усмотрению прекратить ваш доступ к веб-сайту British Skin Foundation и связанным услугам или любой их части в любой момент время, без предварительного уведомления.

Уведомления об авторских правах и товарных знаках

Все содержимое веб-сайта British Skin Foundation: © The British Skin Foundation — зарегистрированный номер благотворительной организации 313865 и / или ее поставщиков. Все права защищены.

Товарные знаки

Названия реальных компаний и продуктов, упомянутые здесь, могут быть товарными знаками их соответствующих владельцев.
Примеры компаний, организаций, продуктов, людей и событий, изображенных здесь, являются вымышленными. Никакая связь с какой-либо реальной компанией, организацией, продуктом, человеком или событием не предполагается и не должна предполагаться.

Все права, прямо не предоставленные здесь, защищены.

Исцеление от членовредительства: как быстро избавиться от шрамов

Автор: Данни Пек

Обновлено 26 января 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Соня Брунер


Источник: rawpixel.com

Может быть сложно научиться справляться с трудностями, которые позволят вам перестать заниматься членовредительством.Однако это возможно с упорным трудом, самоотверженностью и практикой. И как только вы научитесь этим навыкам справляться, вы окажетесь на пути к психическому и эмоциональному исцелению. Если вы учитесь справляться с эмоциями, которые ранее приводили к самоповреждающему поведению, пожалуйста, отдайте себе должное за то, что сделали позитивный шаг вперед. Исцеление требует мужества, а вы проявляете смелость!

Но пока вы работаете над внутренним исцелением, вы можете задаваться вопросом, как добиться физического исцеления от прошлых травм с самоповреждением.Для некоторых людей шрамы от членовредительства могут быть резким напоминанием о болезненных временах и затруднять эмоциональное выздоровление. Поиск способов сделать шрамы менее заметными может стать важной частью процесса продвижения вперед. Это типичное чувство, и нечего стыдиться. Если вас беспокоит, насколько заметны ваши шрамы в результате самоповреждающего поведения, вы можете найти следующую информацию о том, как уменьшить появление шрамов.

Как быстро уменьшить появление шрамов

Может быть полезно отметить некоторые уникальные особенности рубцовой ткани, прежде чем думать о том, как их скрыть.К сожалению, многие шрамы трудно устранить полностью. Когда человеческая кожа получает травму, образующийся рубец состоит из ткани, немного отличной от окружающей. На рубцовой ткани могут не расти волосяные фолликулы, она может по-разному реагировать на свет и УФ-лучи и может ощущаться несколько иначе, чем ткань без рубцов. По этим причинам многие безрецептурные и рецептурные средства для уменьшения рубцов требуют много времени и постоянного использования, чтобы помочь заживлению и исчезновению шрамов, особенно старых.

Вы также можете использовать натуральные средства от рубцов, такие как кокосовое или оливковое масло, для заживления новых рубцов, чтобы сделать их менее заметными. Для красноватых или коричневых шрамов лимонный сок также может помочь им исчезнуть, даже если они старше. Какао-масло — еще один натуральный вариант, который часто используется для минимизации появления послеродовых рубцов и растяжек. Кроме того, вы можете рассмотреть возможность использования эфирных масел, чтобы уменьшить появление шрамов. Полезными могут быть такие масла, как масло семян шиповника, масло витамина Е и миндальное масло.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или дерматологом перед тем, как начинать какой-либо новый режим ухода за кожей, особенно когда речь идет о рубцах. Даже если вы не подозреваете, что у вас аллергия, всегда есть вероятность аллергической реакции.


Источник: pexels.com

Все вышеперечисленные методы лечения являются постепенными, то есть могут потребоваться несколько месяцев, чтобы подействовать, и даже в этом случае они не могут быть полностью эффективными для полного избавления от видимых шрамов. Другим вариантом может быть операция, хотя это не идеальное решение.Для уменьшения появления шрамов может потребоваться несколько операций, включая пересадку кожи или ревизию рубца; у вас могут остаться разные шрамы, а не шрамы, и изменения в тканях кожи произойдут в результате хирургических травм, так же как и в результате самоповреждения. Кроме того, операция по уменьшению появления шрамов может быть дорогостоящей и не покрывается медицинской страховкой. Если вы хотите продолжить операцию, вам следует сначала изучить информацию о страховом покрытии вашего плана медицинского обслуживания.

Третий способ быстро избавиться от шрамов — это прикрыть их.Вы можете временно и недорого скрыть шрамы или выбрать более дорогие и долговечные варианты.

Носите одежду или аксессуары, закрывающие шрамы

Если ваши шрамы заставляют вас чувствовать себя неловко или напоминают о болезненных временах, которые вы оставляете позади, то вы можете быстро убрать их из виду, хотя и временно, внеся несколько изменений в свой гардероб. Одежда с длинными рукавами, шарфы и аксессуары, такие как браслеты и наручные часы, дополняют ансамбль, позволяя скрыть шрамы.

Нежелание видеть свои шрамы или делиться ими с другими не означает, что вы должны отказаться от активного образа жизни. Например, если вы собираетесь плавать, вы можете надеть костюм скромного покроя со встроенными рукавами или шортами, накидку поверх купального костюма или защитную рубашку (рубашку для плавания). Все это стало более популярным среди пловцов во всем мире в последние годы, поэтому доступны модели, подходящие для любого типа телосложения и любого бюджета, и вы не будете выделяться из толпы, если решите носить одежду для плавания с большей защитой.Бонусом этих стилей является то, что они, естественно, обеспечивают лучшую защиту от солнечных ожогов и УФ-излучения.


Источник: pexels.com

Нанести макияж поверх шрамов

Вы можете скрыть шрамы на любой части тела консилером, тональным кремом или маскирующей пудрой, созданной для вашего лица. Это может уменьшить появление ваших шрамов, если их не закрывает одежда. Однако макияж может поблекнуть в течение дня, если он намокнет или если вы вспотеете.Праймер для макияжа поможет предотвратить растекание и растекание макияжа. В качестве водонепроницаемого варианта вы можете приобрести консилер для татуировок, который полностью скрывает татуировки и с меньшей вероятностью стирается.

Для более длительного покрытия рассмотрите возможность использования макияжа, специально созданного для театральных актеров. Этот макияж создан таким образом, чтобы выдерживать жару от прожекторов на сцене, а также жару и пот от актеров с минимальным стиранием. В специализированных косметических магазинах обычно продаются косметические средства самых разных марок и оттенков, готовые к использованию в кинотеатрах, поэтому вы сможете найти правильный оттенок, соответствующий тону вашей кожи.Если у вас нет доступа к этим магазинам или вы не хотите делать покупки лично, несколько интернет-магазинов также продают этот тип макияжа.


Источник: pexels.com

Сделать татуировку над шрамом

Если вы готовы сделать татуировку, чтобы скрыть шрамы, то со временем это может оказаться наиболее экономичным и постоянным вариантом. Татуировка стоит дороже, чем макияж или лечение, минимизирующее шрамы, но вам не нужно будет вносить дополнительные платежи или покупки после первоначальной стоимости.Цены на татуировки зависят от вашего географического положения, размера и сложности дизайна, который вы хотите, расположения татуировки и других переменных. Вы можете работать вместе с авторитетным татуировщиком, имеющим опыт в покрытии шрамов, чтобы разработать дизайн, который соответствует вашим пожеланиям и вашему бюджету.


Источник: rawpixel.com

Не торопитесь как с выбором дизайна татуировки, которым вы будете удовлетворены в долгосрочной перспективе, так и с выбором татуировщика, который обеспечит вам безопасный, гигиеничный и стилистически соответствующий опыт.Друзья и семья могут внести свой вклад в ваш дизайн татуировки, но окончательное решение остается за вами. Подумайте о цветах и ​​шрифтах, если применимо, и нарисуйте рисунки самостоятельно или с помощью своего татуировщика. Квалифицированный художник должен работать в чистом цехе, уметь описывать процессы дезинфекции и ухода за татуировками, чтобы предотвратить заражение, и открывать все одноразовые инструменты, такие как иглы для татуировок, в вашем присутствии.

Если вы чувствуете себя некомфортно в тату-салоне, вы имеете полное право встать и уйти.Если вы решили сделать татуировку, особенно в знак своего исцеления, то вы заслуживаете получить ее от квалифицированного специалиста, который сделает вас максимально комфортным. Тем не менее, имейте в виду, что нанесение татуировки на рубцовую ткань может быть более болезненным, чем на неповрежденной коже, хотя обычно это тяжелее для больших или глубоких шрамов, которые не прилегают к вашей коже.

Движение с опорой

Если в прошлом вы сталкивались с самоповреждающим поведением, возможно, вы делились своим опытом с другими или держали его при себе.Готовность избавиться от шрамов — отличный шаг в вашем процессе физического исцеления, и вы также заслуживаете поддержки своего выздоровления посредством эмоционального исцеления. Даже если вы думаете, что еще не можете поделиться подробностями прошлого опыта членовредительства со своими близкими, вы не одиноки. Многие люди, которые пережили самоповреждение, обнаружили, что беседа с квалифицированным специалистом в области психического здоровья является положительным источником поддержки и исцеления. Объективность и сочувствие квалифицированного третьего лица могут помочь вам переработать свой опыт и уйти от него.К счастью, услуги онлайн-терапии, такие как BetterHelp, сделали лечение более доступным, чем когда-либо.

Онлайн-терапия имеет несколько преимуществ перед личными услугами для всех, кто нуждается в гибкой и конфиденциальной поддержке. Поскольку вы можете организовать свои сеансы с терапевтом в соответствии со своим графиком и образом жизни, вы можете сохранить весь процесс настолько конфиденциальным, насколько захотите; вы можете работать с терапевтом в BetterHelp по своему расписанию, используя видеочат, телефонный звонок, электронную почту или текстовые сообщения.И если вам нужны дополнительные доказательства, рассмотрите эти отзывы пользователей BetterHelp, которые работали с онлайн-терапевтами, чтобы обработать свои эмоциональные переживания:

Ребекка была невероятно замечательной с первого дня этого процесса. Она с пониманием и поддержкой помогла мне вырваться из тумана депрессии и ненависти к себе, в котором я застрял почти десять лет. Впервые за очень долгое время я полон надежды и воодушевлен своим будущим. Мне удобнее устанавливать границы и расставлять приоритеты в своих потребностях, и она помогла мне бросить вызов и развенчать негативные идеи и мысли, которые у меня были о себе с детства.Каждое занятие с Ребеккой приносит немного больше ясности и понимания, за что я неописуемо благодарен. https://www.betterhelp.com/rebecca-zeleny/

Я нашла отличное исцеление от поддержки и руководства, которое предоставила Сесилия. Ее доброта, терпение, принятие, интуиция, заботливый дух и способность хорошо слушать стали большим катализатором в моем стремлении к глубокому росту и переменам. В прошлом у меня был плохой опыт терапии, и я очень нервничал вначале. Я так благодарен BetterHelp, соединив меня с ней.Она полностью изменила мое мнение о том, как должна выглядеть терапия. Мне предстоит пройти долгий путь, но сейчас меня гораздо меньше пугает этот процесс. Если вы боитесь трудного процесса роста и заживления, я настоятельно рекомендую ее!

Заключение

Если вы учитесь справляться с эмоциональной борьбой, не причиняя себе вреда, значит, вы уже сделали один из самых сложных шагов на пути к исцелению. Проявляйте доброту и терпение, продолжая свой путь; постарайтесь помнить, что сведение к минимуму физических напоминаний — это всего лишь один шаг на этом пути, но он очень важен.Подумайте о том, чтобы обратиться к профессиональному терапевту за советом на протяжении всего процесса заживления.

Как избавиться от старых шрамов на ранах и порезов: лучшее лечение

Серьезные несчастные случаи, операция или просто незначительный порез могут оставить шрамы. Пока заживают раны, но остаются шрамы; вы можете скрыть это, но правда в том, что они отказываются уйти, если их не лечить. Эти шрамы могут стать эстетической проблемой для некоторых из нас, и можно обратиться за лечением, чтобы избавиться от них.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как навсегда избавиться от шрамов от ран.

Каковы причины ран и порезов шрамов?

Рана — это физическое повреждение тела, возникающее вследствие повреждения кожи. Порезы, прыщи, ожоги, некоторые инфекции — одни из основных причин образования ран на лице. Порезы, нанесенные бумагой, травмы, членовредительство, ножевые ранения, хирургическое вмешательство — примеры рубцов от порезов. Шрамы — это результат заживления ран.

Необходимо прочитать: Как избавиться от старых следов швов на лице?

Как удалить раневые рубцы с лица?

Раны, за которыми следуют шрамы на лице, вызывают множество различных причин.Существует несколько способов удаления рубцов, которые могут минимизировать их появление и даже полностью избавиться от них. Чтобы получить безупречную кожу, узнайте, как эти методы лечения могут помочь минимизировать раневые рубцы на лице:

  • Лазерная шлифовка кожи: Если вы хотите узнать, как избавиться от порезанных рубцов, вам следует проконсультироваться с дерматологом по поводу лазерной шлифовки. Это эффективное средство для удаления рубцов на ране. Лазерная шлифовка помогает безболезненно минимизировать появление шрамов с помощью световых лучей для создания контролируемых микротравм, которые стимулируют выработку коллагена в более глубоких слоях рубцовой ткани.Он помогает омолаживать кожу и придает ей сияние молодости. Посмотрите видео:
  • Химический пилинг: Это ускоренная форма отшелушивания, рекомендованная в связи с ее высокой эффективностью. Химический пилинг может дать желаемый результат, если рубцы неглубокие. Этот метод лечения включает применение экстракта на основе растений для контролируемого отшелушивания поврежденных слоев. Это способствует омоложению кожи. В известных кожных клиниках доступны три типа пилинга: поверхностный, средний или глубокий, в зависимости от концентрации раствора и продолжительности применения.В зависимости от характера рубца и типа кожи дерматолог порекомендует вам подходящий пилинг.
  • Микронидлинг Радиочастота: Микронидлинг — один из самых популярных методов лечения рубцов на ранах. Метод включает использование радиочастотной энергии для нагрева более глубоких слоев рубцовой кожи и индукции выработки коллагена и эластина. Это лечение шрамов на ране может уменьшить затонувшие шрамы без какого-либо времени на восстановление.
  • Инъекции наполнителей: Это минимально инвазивная процедура для уменьшения вдавленных шрамов на лице.Дерматологи вводят в кожу филлеры, чтобы приподнять шрамы и придать коже гладкую текстуру. Однако действие филлера временное, так как кожа постепенно впитывает его.
  • Инъекции стероидов: Это еще одно малоинвазивное, но очень эффективное лечение выступающих шрамов. Дерматолог вводит стероиды в кожу, чтобы уменьшить размер шрама и сделать его менее заметным. Иногда дерматологи могут вводить коллаген напрямую, чтобы получить немедленные результаты.
  • Дермабразия: Вы можете использовать эту технику для удаления шрамов на лице.В этой процедуре можно использовать специально разработанные инструменты для прокола рубцовой ткани. Инструмент для дермабразии имеет острые края для мягкого отшелушивания поверхности кожи. Наряду с мертвыми клетками он также помогает избавиться от рубцованных тканей. Это устаревший метод, поскольку он связан со значительным временем простоя и высоким риском побочных эффектов.
  • Перфорация: Врачи рекомендуют этот метод для заживления глубоких шрамов на лице и других частях тела. Во время процедуры ваш дерматолог может получить здоровую кожу из донорской области (например, задней части мочки ушей) и вставить ее в пораженные участки (проткнуть).Хотя это лечение может оставить незначительный след, в основном он более гладкий и меньше исходного шрама от раны.
  • Операция: Некоторые шрамы сложны и могут потребовать удаления или ревизии с использованием кожных трансплантатов. Пластические хирурги применяют различные методы ревизии рубцов в зависимости от типа, размера и тяжести рубца. После разреза врачи осторожно иссекают рубцовую ткань. В основном, послойный подход к заживлению ран помогает уменьшить общий вид шрама.Дерматологи с умом выбирают размер шовного материала и иглы, чтобы свести к минимуму отметку. Обширная процедура не помогает полностью избавиться от шрама, но снижает его общую видимость.

Должен прочитать: Как удалить шрамы от несчастного случая с лица?

Эффективен ли крем для удаления шрамов?

Кремы или мази для удаления шрамов обычно помогают уменьшить шрам и сделать его менее заметным. Они работают, ускоряя процесс осветления шрамов, но не помогают полностью их исчезнуть.Неконтролируемое и продолжительное использование таких кремов от рубцов может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как изменение цвета кожи. Кроме того, крем для удаления шрамов может работать или не работать с определенным типом шрамов.

В известных кожных клиниках доступны индивидуальные процедуры в зависимости от типа и тяжести раневого рубца. Безопасность и эффективность этих передовых методов лечения доказаны с медицинской точки зрения. Они предполагают использование новейших технологий для обеспечения видимых результатов с меньшим временем простоя. Лучше всего проконсультироваться с дерматологом и узнать о подходящем варианте лечения, чтобы свести к минимуму рубцы на ране.

Как предотвратить рубцевание ран и порезов?

Вы можете следовать нижеприведенным простым советам по уходу за собой, чтобы предотвратить образование рубцов после травмы:

  • Всегда держите рану или травму в чистоте, промывая их водой с мягким мылом, чтобы предотвратить инфекции.
  • Накройте рану повязкой или силиконовыми простынями, чтобы предотвратить зуд и глубокий зуд.
  • Не царапайте шрам, пока рана полностью не заживет.
  • Используйте антибактериальные кремы и антибиотики, прописанные дерматологом.
  • Немедленно обратитесь за советом к дерматологу, если рана глубокая, чтобы избежать рубцевания.
  • Избегайте использования домашних средств для удаления шрамов от ран, так как они могут ухудшить их состояние.

Теперь вы знаете о различных вариантах лечения, направленных на уменьшение рубцов на ране. Посетите ближайшую клинику Oliva Skin & Hair Clinic, чтобы получить совет опытного дерматолога и узнать, как лучше всего уменьшить следы травмы.

шрамов — NHS

Шрам — это след, оставшийся на коже после заживления раны или травмы.

Рубцы — естественная часть процесса заживления. Большинство из них исчезнут, хотя никогда полностью не исчезнут.

Типы шрамов

Шрам может быть тонкой линией или ямкой на коже, или аномальным разрастанием ткани.

Нормальные тонкие рубцы

Небольшая рана, такая как порез, обычно заживает, оставляя приподнятую линию, которая со временем постепенно исчезает и сглаживается.

Этот процесс может занять до 2 лет. Шрам не исчезнет полностью, и на нем останется заметная отметина или линия.

Тонкие рубцы — обычное явление после раны или операции. Обычно они не вызывают болезненных ощущений, но могут вызывать зуд в течение нескольких месяцев.

Келоидные рубцы

Келоидные рубцы — это чрезмерное разрастание ткани, которое происходит, когда на месте раны вырабатывается слишком много коллагена.

Шрам продолжает расти даже после того, как рана зажила.

Келоидные рубцы возвышаются над кожей и могут быть розовыми, красными, того же цвета или более темными, чем окружающая кожа. Они часто зудят или болезненны и могут ограничивать движение, если они плотно прилегают к суставу.

Гипертрофические рубцы

Подобно келоидным рубцам, гипертрофические рубцы являются результатом избыточного образования коллагена на месте раны.

В отличие от келоидных рубцов, гипертрофические рубцы не выходят за пределы исходной раны. Они могут продолжать утолщаться до 6 месяцев, а затем постепенно улучшатся в течение нескольких лет.

Ямчатые или вдавленные шрамы

Некоторые шрамы, вызванные кожными заболеваниями, такими как прыщи и ветряная оспа, могут иметь вдавленный или ямчатый вид.

Ямчатые рубцы, также известные как атрофические рубцы или рубцы «ледоруба», также могут развиться в результате травмы, которая приводит к потере основного жира.

Рубцовые контрактуры

Рубцовые контрактуры часто возникают в результате ожогов.

Они возникают, когда кожа «сжимается», что приводит к стеснению и ограничению движений.

Лечение шрамов

Полное удаление шрамов невозможно, но большинство шрамов со временем постепенно исчезнут.

Существует ряд методов лечения, которые могут улучшить внешний вид шрама и сделать его менее заметным.

Если рубцы выглядят некрасиво, неудобно или ограничительно, варианты лечения могут включать:

  • Силиконовый гель для местного применения или листы силиконового геля
  • Повязки под давлением
  • стероиды
  • Камуфляж кожи (макияж)
  • Операция

Комбинация лечения часто могут быть использованы.

Подробнее о лечении рубцов

Эмоциональные последствия рубцевания

Рубцы могут повлиять на вас как физически, так и психологически.

Шрам, особенно если он на вашем лице, может быть очень неприятным. Ситуация может ухудшиться, если вы почувствуете, что на вас смотрят.

Если вы избегаете встречаться с людьми из-за своей внешности, легко стать социально изолированным. Это может привести к депрессии.

Обратитесь к терапевту, если вы чувствуете, что шрамы вызывают у вас депрессию или влияют на вашу повседневную деятельность.

Подробнее о жизни с уродством лица и повышении самооценки.

Помощь и поддержка

Ряд групп поддержки и организаций предоставляют помощь и советы людям, живущим с рубцами.

К ним относятся:

Как обычно образуются рубцы

Рубцы являются частью естественного процесса заживления организма после повреждения тканей.

Когда кожа ранена, ткани разрываются, что вызывает высвобождение белка, называемого коллагеном. Коллаген накапливается в поврежденных тканях, помогая заживить и укрепить рану.

Новый коллаген продолжает формироваться в течение нескольких месяцев, кровоснабжение увеличивается, в результате чего рубец становится приподнятым и бугристым.

Со временем часть коллагена в месте раны разрушается, и кровоснабжение ухудшается. Шрам постепенно становится более гладким и мягким.

Хотя шрамы постоянны, они могут исчезнуть в течение 2 лет. Маловероятно, что они поблекнут после этого времени.

Растяжки

Растяжки — это узкие полосы или линии, которые появляются на поверхности кожи при разрыве более глубокого слоя кожи (дермы).

Они часто вызваны гормональными изменениями во время беременности или полового созревания, или в результате бодибилдинга или заместительной гормональной терапии.

Последняя проверка страницы: 23 октября 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 23 октября 2023 г.

домашних средств для избавления от старых шрамов — Park Avenue Dermatology

Рубец — это участок фиброзной ткани, заменяющий кожу, которая была повреждена или удалена. Шрамы — это фактически биологический ремонт кожи, который подвергается различным процессам. Процесс восстановления кожи осуществляется тканями тела.Можно сказать, что наличие шрамов — это часть естественного исцеления тела.

Люди Часто спрашивают

Люди спрашивают, что это постоянные шрамы? Ответ очень длинный, так что оставайтесь с нами; Существуют разные виды шрамов, и они могут возникать по-разному, и, поскольку они возникают по-разному, только из-за этого можно определить, останется ли шрам здесь, чтобы остаться или он исчезнет.

Кроме того, повреждения кожи во многом зависят от восстановления кожи.Допустим, у вас легкий ожог кожи при включении плиты, этот шрам исчезнет. Но если вы нарезали индейку на День благодарения и порезали руку или палец, этот шрам не исчезнет легко и навсегда.

Люди также говорят, что они использовали кремы Mederma от шрамов от герпеса или получали различные средства от шрамов от герпеса, и они заставили шрамы исчезнуть. Но узнать о шрамах может быть очень сложно.

Почему не уходят шрамы

Потому что есть разные сцены:

  • Если кожа чувствительная, шрам, скорее всего, останется.
  • Может, если обработать кожу другими лекарствами, ее снимут.
  • А если шрам не уйдет, может кремы подействуют или нет.

Итак, вы видите, как шрамы могут стать загадкой. Есть люди, которые пытаются удалить шрам с помощью лазера, что является болезненным процессом, но есть люди, которые используют только кремы или домашние средства, и эти вещи оказываются лучшим лечением для удаления шрамов от герпеса.

Причины того, что некоторые шрамы не проходят

Как мы уже говорили в предыдущем абзаце, кожа и шрамы могут быть очень сложными.Но кожные специалисты и дерматологи говорят, что следующие причины, которые стали подтвержденными причинами, по которым не остаются шрамы:

  • Плохое кровообращение: здесь речь идет о кровообращении. Ткани, которые восстанавливают поврежденную кожу, когда они не получают достаточно крови, они не работают. Кровь подобна топливу для тканей.

Но если у вас плохое кровообращение, как можно скорее проверьте себя, потому что это явный признак болезни сердца.

  • Инфекция: инфекция внутри раны — наиболее распространенный тип проблем, когда шрамы не заживают. Например, вы порезались, когда резали яблоко, и оставили его открытым, сказав, что это немного, оно само заживет.

Но именно здесь вы ошиблись, потому что в воздухе есть микробы и бактерии, и тогда они обязательно увидят открытую рану и атакуют ее.

  • Отеки: эта проблема может быть связана с плохим кровообращением.Потому что, если в ваших венах есть сгусток крови, они уменьшат кровоток, и это не будет перекачивать ткани, и у вас останется шрам.
  • Белковая недостаточность: белки важны для вашего тела, и вместе с белками все ваше тело будет функционировать. Но если вашему телу не хватает белка, как ваше тело будет восстанавливать себя или делать что-либо в этом отношении?

Вот почему, если ваше тело не имеет нужного количества белков, оно не заживет, и поэтому даже незначительные шрамы останутся постоянными.

  • Повторяющаяся травма раны: если вы снова получите порез в том же месте, где уже есть порез, он может стать необратимым. Хуже всего шрамы на губе от герпеса, они уходят через очень долгое время.

Их можно лечить с помощью различных средств лечения рубцов от герпеса.

Домашние средства для удаления шрамов

Используйте разные средства, чтобы навсегда удалить эти шрамы:

  • Алоэ Вера: возьмите растение Алоэ Вера и удалите с него темно-зеленую кожицу, а под кожей будет почти прозрачный зеленый гель.Нанесите его на шрамы. Многие специалисты по коже рекомендуют алоэ вера. Делайте это каждый день и продолжайте наносить, пока шрам не исчезнет.
  • Витамин E: купите капсулы с витамином E в любой аптеке, разрежьте их и выдавите масло на кожу. Используйте 2 капсулы; один раз утром и один раз ночью. Продолжайте делать это, пока не исчезнет шрам.
  • Мед: перед сном нанесите на шрам мед и наложите повязку. Оставьте на ночь в таком виде и постирайте утром.Вы должны продолжать делать это, пока шрам не исчезнет.
  • Кокосовое масло: немного нагрейте масло, нанесите на шрам и дайте ему впитаться. Делайте это как можно чаще днем ​​и ночью.
  • Уксус яблочный: следуйте процедуре, как написано, добавьте 4 столовые ложки яблочного уксуса в дистиллированную воду, воды должно быть 2 столовые ложки. Окуните в раствор ватный шарик.

Теперь нанесите это на шрам и оставьте.Повторите это в свободное время и продолжайте делать это, пока шрам не исчезнет.