Как можно вылечить насморк: Лор рассказал, как правильно лечить насморк
Лор рассказал, как правильно лечить насморк
https://ria.ru/20210305/nasmork-1600002218.html
Лор рассказал, как правильно лечить насморк
Лор рассказал, как правильно лечить насморк — РИА Новости, 05.03.2021
Лор рассказал, как правильно лечить насморк
Нужно ли лечить насморк и как правильно это делать, рассказал в интервью радио Sputnik врач-лор высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. РИА Новости, 05.03.2021
2021-03-05T04:11
2021-03-05T04:11
2021-03-05T04:11
общество
медицина
здоровье
россия
владимир зайцев
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156018/43/1560184361_0:0:2000:1126_1920x0_80_0_0_9daba661d1b1422e8dd591dcaf20f703.jpg
МОСКВА, 5 мар – РИА Новости. Нужно ли лечить насморк и как правильно это делать, рассказал в интервью радио Sputnik врач-лор высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.По его словам, при самостоятельном лечении насморка или острого ринита есть определенная последовательность действий. По возможности лучше постараться не использовать сосудосуживающие капли, которые вызывают привыкание, посоветовал Зайцев. Если нос сильно заложен, можно взять капли для детей, они дадут схожий эффект, но концентрация лекарственного средства будет в два раза меньше.Еще лучше, по словам врача, использовать кортикостероидные препараты.»Это препараты гормональные, многие их боятся, думают, что они вызывают привыкание, или что из-за них можно располнеть. На самом деле это не так. Эти препараты не действуют мгновенно, сокращение слизистой наступает через часы, уходит отек и начинается отток слизи из полости носа. Достаточно одного нажатия в каждую половину носа. Привыкания к этим препаратам нет и нужды пользоваться ими постоянно не возникает», – пояснил Зайцев.Он уточнил, что если слизь в носу очень вязкая, помогут муколитики – разжижающие спреи и капли. Затем можно приступать к следующему шагу– промыванию полости носа солевым раствором. Важно после этого брызнуть в нос антисептик на водной основе. Зайцев рассказал, когда можно лечить насморк своими силами, а когда не обойтись без отоларинголога. Он объяснил, что если в течение нескольких дней состояние динамично изменяется ‒ сначала нарастает, а потом уходит, то доктор не нужен. Но возможен и другой вариант. «Если вы чувствуете, что прошла неделя, а нос не проходит, нарастают выделения из носа, загустевают, становятся зелеными, начинает давить на уровне щеки, нужно идти к доктору. Острый ринит может переходить уже в острый синусит, воспаление гайморовых пазух», – предупредил Зайцев. Это состояние может надолго застаиваться в организме человека и требует лечения, добавил врач.
https://ria.ru/20210210/bol-1596759079.html
https://ria.ru/20201004/kapli-1578188725.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156018/43/1560184361_20:0:1855:1376_1920x0_80_0_0_7e97c3793940d8940fc15c2038c6d335.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, медицина, здоровье, россия, владимир зайцев
МОСКВА, 5 мар – РИА Новости. Нужно ли лечить насморк и как правильно это делать, рассказал в интервью радио Sputnik врач-лор высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.По его словам, при самостоятельном лечении насморка или острого ринита есть определенная последовательность действий. По возможности лучше постараться не использовать сосудосуживающие капли, которые вызывают привыкание, посоветовал Зайцев. Если нос сильно заложен, можно взять капли для детей, они дадут схожий эффект, но концентрация лекарственного средства будет в два раза меньше.
Еще лучше, по словам врача, использовать кортикостероидные препараты.
«Это препараты гормональные, многие их боятся, думают, что они вызывают привыкание, или что из-за них можно располнеть. На самом деле это не так. Эти препараты не действуют мгновенно, сокращение слизистой наступает через часы, уходит отек и начинается отток слизи из полости носа. Достаточно одного нажатия в каждую половину носа. Привыкания к этим препаратам нет и нужды пользоваться ими постоянно не возникает», – пояснил Зайцев.
10 февраля, 04:21
Мясников рассказал, когда боль в горле может быть смертельно опаснаОн уточнил, что если слизь в носу очень вязкая, помогут муколитики – разжижающие спреи и капли. Затем можно приступать к следующему шагу– промыванию полости носа солевым раствором. Важно после этого брызнуть в нос антисептик на водной основе.
«И самый последний шаг – можно использовать маслянистые капли в нос: персиковое масло, абрикосовое масло, это смягчит слизистую. Внутрь можно принять препарат, который будет обладать противоотечным действием», – порекомендовал врач.
Зайцев рассказал, когда можно лечить насморк своими силами, а когда не обойтись без отоларинголога. Он объяснил, что если в течение нескольких дней состояние динамично изменяется ‒ сначала нарастает, а потом уходит, то доктор не нужен. Но возможен и другой вариант.
«Если вы чувствуете, что прошла неделя, а нос не проходит, нарастают выделения из носа, загустевают, становятся зелеными, начинает давить на уровне щеки, нужно идти к доктору. Острый ринит может переходить уже в острый синусит, воспаление гайморовых пазух», – предупредил Зайцев.
Это состояние может надолго застаиваться в организме человека и требует лечения, добавил врач.
4 октября 2020, 18:07
Названа опасность популярного средства от насморкаЧто делать, когда начинается насморк
Врач рассказала, как избавиться от насморка без лекарств.
Почему из носа «течет»?
Насморк, конечно, не самое приятное явление, однако оно помогает безошибочно определят наличие проблем со здоровьем. По характеру и цвету выделений опытный врач без труда определить, чем болен пациент. Впрочем, в большинстве случаев наличие насморка – лишь следствие банальной простуды или аллергии.
Врач-отоларинголог Алена Веревкина рассказала, как можно справиться с этим недугом самостоятельно, без помощи врача.
– Причинами насморка могут быть вирусная или бактериальная инфекция, аллергическая реакция, сухой воздух с большим количеством пыли. При этом во всех случаях лечение одинаково: промывать нос солевым раствором, удалять выделения из носа, — отметила Алена Веревкина.
Как еще можно вылечить насморк?
По словам медика, в лечении данного недуга главное – скорость реакции. Едва из носа стало капать или течь, нужно немедленно принимать меры.
Первым делом следует увеличить количество выпиваемой в сутки жидкости. И лучше, если это будет не просто питьевая вода, а теплый чай с травами или полезным вареньем. Например, с малиной, клубникой, черникой, медом и пр. Можно выпить чай, заваренный из липы.
Также эффективно помогает победить начинающуюся простуду горячее молоко с медом и небольшим количеством соды.
Не забывайте при этом часто проветривать помещение.
Дышите глубже!
– Дополнительно можно сделать процедуры с ногами: наденьте на ноги тонкие носки, насыпьте в них сухой горчицы, наденьте сверху еще пару шерстяных носков и походите так от трех до шести часов, а лучше ложитесь спать, – посоветовала врач.
Она также рекомендует два раза в день делать паровые ингаляции – утром и вечером. Они проводятся не ранее, чем спустя полчаса после еды и физической работы. Время процедуры не должно превышать 15 минут.
Если же после проведения всех вышеописанных процедур должного эффекта не последовало, следует обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу.
Как вылечить насморк | Заболевания носа
Вопрос вынесенный в заголовок совершенно не праздный. Тотальное большинство людей не воспринимают насморк, как серьезное заболевание или симптом более тяжелого недуга. Чаще к нему относятся, как к болячке, которая через несколько дней пройдет сама. В крайнем случае придется воспользоваться каплями, купленными без рецепта в ближайшей аптеке. На самом деле это крайне легкомысленное отношение, чреватое опасными последствиями.
Чтобы понять как лечить насморк надо разобраться, что такое острый ринит. Самым естественным путем поступления кислорода в наш организм является дыхание носом. Если воспаляется его слизистая оболочка, то данный процесс становится, как минимум, не комфортным, и, как максимум, не возможным. Появиться воспаление может по разным причинам.
Наиболее распространенная форма данного расстройства – инфекционная. Главная опасность, подстерегающая человека, заболевшего острым ринитом – переход в более сложную хроническую форму недуга. Отличается она более сильным и длительным течением. В данном случае инфекционными агентами могут выступать всевозможные вирусы (рино-, адено-, коронавирусы и дургие), грибки и бактерии реже являются возбудителями насморка.
Считается, что способствует появлению острого ринита общее или местное переохлаждение организма. Оно приводит к снижению иммунитета. Как следствие, бактерии постоянно находящиеся в носовой полости превращаются в патогенные и начинают размножаться, вызывая воспаление.
Не менее опасен аллергический ринит. Его острая стадия – проявление попадания в организм аллергенов вместе с вдыхаемым воздухом. К ним относятся, например, пыльца различных растений, цветущих весной. Тогда ренит называется еще и сезонным. Постоянным он может быть из-за шерсти домашних животных, книжной пыли, использования раздражающей слизистую бытовой химии и т.п.
Каковы симптомы ринита? Их надо знать, чтобы не ошибиться с ответом на вопрос, как лечить насморк. Обычно, острый ринит имеет три стадии развития: сухая, влажная, гнойная. Первая длится недолго – до 1-2 дней. Она сопровождается неприятными ощущениями (жжение, раздражение, как будто внутри носа «свербит»). Все время хочется чихать, из глаз текут слезы. Если появился отек и дыхание стало затруднительным, то это свидетельствует о наступлении второй стадии – влажной. Пропадает способность различать запахи и может начаться головная боль. Скапливающийся эксудат способен вызвать воспаление, что спровоцирует усиленную секрецию и появление обильные слизисто-серозные выделения. Так выглядит третья – гнойная – стадия ринита.
Лечить его каплями – большая ошибка. Они только облегчают процесс дыхания и не способны вылечить человека. Более того, если ими пользоваться три раза в день, то они могут вызвать привыкание. Также облегчающие дыхание капли негативно сказываются на сосудах слизистой, разрушая их. Именно поэтому у людей, впавших в зависимость от данного препарата не редки кровотечения.
Но как лечить насморк, спросите тогда вы. Качественное лечение способен назначить только врач. Поэтому первый совет – отправиться к специалисту на прием. Нужно помнить, что терапия определяется в соответствии со стадией острого ринита. Само лечение является амбулаторным.
На первой стадии рекомендуются различные процедуры потогонного свойства. Например, горячая ножная ванна, горчичники на икроножные мышцы или стопы. Необходимо много пить горячих напитков – чая или легких растворимых медикаментов. Также для лечения используются препараты местного действия.
На второй стадии при ярко выраженных воспалительных процессах применяются антисептики и антибиотики. А для восстановления дыхания применяют сосудосуживающие медикаменты. Полезна и физиотерапия.
А на последней стадии можно рекомендовать лекарства вяжущего и противомикробного действия.
Так или иначе оставлять без внимания ринит нельзя. В противном случае он может привести к тяжелым осложнениям. Например, вызвать воспаление слизистой оболочки глотки. Инфекция способна опуститься и ниже – в дыхательные пути, поражая гортань, трахею, бронхи. Воспалиться могут и уши. Надеюсь теперь вопрос, как лечить насморк, не застанет вас врасплох.
Министерство здравоохранения и демографической политики Магаданской области :: Новости :: КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ НАСМОРК
required meta for utf-8 handling!Порой всерьез насморк как заболевание воспринимают лишь, когда дышать становится совсем невозможно, до последнего момента руководствуясь расхожим правилом «за неделю само пройдет».
Врачи с этим «сам пройдет» категорически не согласны – сопливый нос может оказаться и предвестником, и причиной намного более серьёзных проблем.
Насморк – ринит может быть инфекционным и неинфекционным, но в любом случае его суть заключается в воспалении слизистой оболочки носа:
• хронический;
• аллергический;
• вазомоторный.
При общем проявлении синдрома воспаления слизистой оболочки носа все четыре типа насморка являются следствием разных обстоятельств, различается также течение болезни, а значит, и методы ее лечения.
Острый насморк
Причина возникновения острого ринита – патологическое воздействие вирусов или бактерий на слизистую носа. У человека внезапно начинается общее недомогание, отекает нос, появляются частые позывы к чиханию.
Чаще всего острый насморк приходит вместе с инфекционным заболеванием, например, гриппом, скарлатиной или корью. Острый насморк, кстати, может оказаться следствием не самых осмотрительных сексуальных отношений – острый ринит является одним из возможных симптомов гонореи.
Естественно, что при таких обстоятельствах насморк – далеко не главная проблема, лечением острых инфекционных заболеваний должны заниматься специалисты.
Поэтому в избавлении от острого ринита главное своевременно и без промедлений обратиться к врачу.
Хронический ринит
Хронический насморк – уже не просто воспаление слизистой оболочки. При хроническом течении ринита слизистая носа меняет свою структуру, разрастается, утолщаются стенки кровеносных сосудов. Страдающие от этого заболевания жалуются на ослабление обоняния, заложенность и частые корки в носу.
У хронического ринита есть основные причины возникновения:
• неблагоприятная окружающая среда, табачный дым, пыль, загазованность воздуха, пары химикатов;
• травмы и искривления носовой перегородки;
• исход долго не лечившегося и тяжело прошедшего острого насморка;
• нарушение местного кровообращения в тканях носа.
Быстро вылечить хронический насморк, невозможно, но основные симптомы все же снять можно. В зависимости от происхождения и типа хронического ринита врач может порекомендовать:
• капли в нос с вяжущим действием, уменьшающие продукцию слизи;
• антибактериальные препараты при обострениях, вызванных инфекцией;
• сосудосуживающие и противовоспалительные спреи;
• витаминные капли на масляной основе при атрофическом рините, сопровождающемся истончением и хрупкостью слизистой и поверхностных кровеносных сосудов;
• физиотерапию, включая УВЧ, электрофорез, лекарственные ингаляции и прочие процедуры;
• операцию по удалению участков разросшихся тканей или по исправлению перегородки.
В перспективе стоит подумать о переезде в более комфортные условия, отказаться от работы с вредными и раздражающими веществами и, конечно, посоветоваться с лор-врачом для подбора более продолжительного курса лечения, который позволит справиться с проблемой, а не ее последствиями.
Отдельно в хронических насморках стоит атрофический ринит- озена. Это заболевание характеризуют образующиеся в носу зловонные зеленые корки и потеря обоняния, связанная с атрофией слизистой и нервных окончаний носа. Выбрать правильное лечение озены поможет только врач, после того как установит ее происхождение.
Аллергический ринит
Слезы из глаз, многократные чихания, неуемный зуд и обильные выделения из опухшего носа. Эта картина красочно восстает в памяти аллергиков при одной мысли о приходе лета, тополином пухе или цветочной пыльце.
В основе аллергического ринита лежит немедленная воспалительная реакция слизистой оболочки носа на контакт с теми или иными аллергенами. Сосудосуживающие капли в случае с аллергическим ринитом не только окажутся бесполезными, но способны привести к ухудшению состояния и возникновению нового заболевания – медикаментозного ринита.
Сталкивавшиеся с этой проблемой ранее спешат принять уже знакомые антигистаминные препараты. Но не менее важно и сразу же тщательно очистить нос от аллергена, промыв его противоотёчными, противовоспалительными и увлажняющими растворами.
Эти растворы доступны по цене и продаются в любой аптеке, их полезно держать под рукой всем, кто страдает от насморков, притом не только аллергических. Часто такие спреи делаются на основе подсоленной или морской воды, в них могут содержаться различные добавки, отвечающие за снятие раздражения и зуда, размягчение корок и слизи.
При тяжелых случаях аллергического ринита специально под пациента может быть подобран препарат-спрей на основе кортикостероидов и его грамотная дозировка.
В случае, когда аллергический ринит появился впервые, либо заболевание протекает более тяжело, нежели обычно, надо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.
Вазомоторный ринит
Самым сложным для понимания причин является ринит вазомоторный. В основе его возникновения — проблемы гормонального фона, изменения сосудов и нарушение работы механизмов, отвечающих за реакцию на различные рефлекторные раздражения.
Заболевание может преследовать человека долгие годы, как и хронический ринит, периодически переходя в стадию обострения. В нем есть все общее от прочих насморков – приступы с отеком слизистой, частые чихания и обильные выделения из носа.
Снять отечность и хроническое воспаление можно при помощи спреев с кортикостероидами либо инъекций непосредственно под слизистую оболочку полости носа. Однако для получения стойкого эффекта в борьбе с вазомоторным ринитом может понадобиться хирургическая операция – подслизистая вазотомия.
Это быстрая манипуляция под местной анестезией, направленная на рассечение сосудистых соединений между слизистой и надкостницей носа с помощью радиоволновой и электрокоагуляции, лазера или ультразвука.
Общие методы, которые помогут быстро вылечить насморк
Еще до приема врача, который по разным причинам может не случиться в первый же день ухудшения самочувствия, можно попробовать если не быстро вылечить насморк, то по крайней мере облегчить себе жизнь.
Первым и главным самостоятельным действием при насморке любого вида является очищение носовой полости от корок, слизи, микробов, вирусов и аллергенов.
В аптеках представлены десятки спреев, подходящих для всех типов насморка. В основе большинства растворенная в воде морская соль, а также различные минералы и добавки. Такие спреи практически не имеют противопоказаний, выпускаются в удобных формах, разных объемах и концентрациях, рассчитанных как на взрослых, так и на детей.
Кроме того, предварительное «морское» очищение носа улучшит усвоение прописанных врачом сосудосуживающих препаратов. Следует помнить, что одной из распространенных причин насморка является злоупотребление каплями для носа. Не стоит «выписывать» себе новые лекарства, руководствуясь яркой рекламой, пусть лечением занимаются профессионалы.
До получения рецепта на лекарства, можно попробовать закапать в нос масло облепихи и шиповника, свежий сок от листа каланхоэ и алоэ, нюхать ментоловое масло, одновременно смазывая им виски, нос, лоб, дышать парами измельченного свежего лука и чеснока.
Необходимо избегать переохлаждения и контакта с провоцирующей насморк средой.
Если у вас нет повышенной температуры, то не будет лишним попарить вечером ноги в горячей воде с морской солью, горчицей или отварами трав, например, мяты или шалфея;
Людям, склонным к насморкам, стоит всерьез задуматься над усилением иммунитета и повышением общего тонуса – закаливание организма, физкультуры, прогулки на свежем воздухе, богатое витаминами питание и свежевыжатые соки помогут избежать нежелательного обострения.
Мази от насморка | Доктор МОМ®
Содержание:
Особенности лечения насморка мазями
Мазь Доктор МОМ® Фито
Как правильно использовать мазь?
Симптомы простуды или ОРВИ способны серьезно снизить качество жизни. Хотя насморк, заложенность носа, головная боль и ломота в теле – это не самостоятельные заболевания, а всего лишь проявления болезни, они нарушают сон, общее самочувствие и даже замедляют выздоровление. В этом случае оказать помощь способна мазь от насморка и от других симптомов простуды.В зависимости от области ее нанесения (виски, крылья носа и др.) она облегчает головную боль, заложенность носа или боль в мышцах. А активные компоненты оказывают противовоспалительное и разогревающее1 действие, которое помогает значительно облегчить состояние больного.
Особенности лечения насморка мазями
В отличие от назальных спреев и капель, предназначенных для использования внутрь полости носа (для действия на слизистую оболочку), мазь от насморка для детей и взрослых применяется только наружно. Активные вещества такого средства оказывают местное
раздражающее (разогревающее1) действие, что улучшает кровообращение и стимулирует рефлексогенные зоны, помогая устранить:- заложенность носа;
- проблемы со сном из-за нарушенного носового дыхания;
- боль в мышцах и головную боль, вызванные токсическим действием вирусов и бактерий.
В комплексном лечении мазь от насморка помогает бороться с болезнью, так как она, кроме прочего, оказывает ингаляционный эффект2.
Мазь Доктор МОМ
® ФитоОдним из средств для устранения насморка, головной и мышечной боли при простуде и ОРВИ, является мазь Доктор МОМ® Фито. В ее состав входят натуральные эфирные масла, оказывающие ингаляционное действие2 – вдыхание этих веществ снимает воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Мазь Доктор МОМ® Фито может использоваться для лечения симптомов простуды и ОРВИ у детей начиная с 3-летнего возраста.
Как правильно использовать мазь?
Для восстановления носового дыхания мазь следует наносить на крылья носа (ее применение на слизистых недопустимо). Если к симптомам болезни присоединилась головная и/или мышечная боль, мазь следует нанести легкими втирающими движениями на виски (при головной боли) или на наиболее болезненную область (при ломоте в теле или боли в мышцах).
Вам также может быть интересно:
Можно ли вылечить простуду по бабушкиным рецептам?
- Джессика Браун
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Почти каждый из нас простужается в своей жизни не раз и не два. Кажется, что нет ничего более универсального, чем обычная простуда (ОРВИ) — и поэтому в истории человечества и в истории каждой семьи накопилось бесчисленное количество советов и «верных средств» от этого недуга. Помогают ли они?
Апельсиновый сок и куриный бульон, леденцы с цинком и чеснок — каких только советов ни услышишь от членов семьи, когда простудишься. Каждый из этих советов опирается на опыт предыдущих поколений и часто начинается так: «А вот моя бабушка всегда советовала…»
Но есть ли доказательства, что куриная лапша или чеснок вылечат вас от простуды?
В основе любого домашнего средства лежит идея, что оно повышает иммунитет.
Когда в нашем организме поселяется вирус, на борьбу с ним внутри нас встают две системы: врожденный иммунитет пытается избавить организм от вторгшихся клеток, а приобретенный иммунитет подавляет те патогены, опыт борьбы с которыми уже есть, а также запоминает новых врагов, чтобы в будущем быть к ним готовым.
Именно поэтому мы болеем ветрянкой только однажды, а обычная простуда возвращается к нам раз за разом — переходя от одного больного к другому, она меняет обличье, и наш организм не узнает ее.
Общеизвестно, что здоровый образ жизни и здоровое питание укрепляют нашу иммунную систему.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,То, что мы едим, влияет на работу нашей иммунной системы
Но поскольку эта система страдает только в том случае, если ей чего-то не хватает — определенных витаминов или минералов, то добавление в пищу продуктов, считающихся полезными при простуде, не будет иметь какого-то эффекта, если мы и без того правильно питаемся, отмечает Чарльз Бэнгэм, глава факультета инфекционных болезней Лондонского имперского колледжа.
«Определенные добавки могут быть очень полезны, но только тогда, когда организму не хватает какого-то вещества — витамина, цинка или железа. Но если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, то никакие добавки не сделают иммунную систему еще более эффективной», — говорит он.
Добавка добавке рознь
Тем не менее исследования показали, что добавляя в рацион некоторые компоненты во время простуды, вы можете быстрее от нее избавиться.
Подавляющее большинство таких исследований сосредотачивалось на добавках, а не на пище как таковой. В самом деле, не существует надежных данных о том, что куриный бульон как-то поможет при простуде.
Но одна из очень популярных добавок может сработать — это чеснок. В одном небольшом исследовании 146 здоровых взрослых ежедневно принимали либо плацебо, либо капсулы с чесноком в течение 12 зимних недель.
В группе, принимавшей плацебо, за этот период было зафиксировано 65 простуд, что в общей сложности привело к 366 дням болезни. Среди тех, кто принимал чеснок, заболело лишь 24 человека (111 дней болезни).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Чеснок противостоит простуде — это доказано
Еще одна добавка, к которой мы инстинктивно тянемся, когда заболеваем, — это витамин С. Исследование подтвердило: да, действительно, это может помочь, но не в такой степени, в которой мы порой ожидаем.
Обнаружилось, что прием этого витамина не очень-то снижает риск простудиться и не облегчает течение болезни.
Но обнаружилось и то, что у детей, принимавших его, длительность болезни сокращалась на 14%, а у взрослых — на 8%.
Исследователи заключили, что поскольку витаминные добавки не опасны для здоровья, имеет смысл принимать их — может, и помогут.
С апельсиновым соком все еще менее радужно — нет доказательств, что он предохраняет от простуды или облегчает ее симптомы, или сокращает время болезни.
Дело в том, что в нем содержится недостаточно витамина С для серьезного влияния на организм — гораздо меньше, чем в витаминных добавках, поясняет Харри Хемиля, исследователь из Хельсинского университета и автор научного обзора исследований пользы витамина С.
Стандартная бутылочка свежего апельсинового сока содержит около 72 мг витамина C (по данным министерства сельского хозяйства США) — это больше рекомендованного ежедневного минимума в 40 мг, но меньше, чем в большинстве витаминных добавок.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Апельсиновый сок вряд ли серьезно повлияет на течение вашей простуды
И есть еще цинк. В одном из научных обзоров исследований по теме эффективности леденцов с цинком при простуде обнаружено, что они сокращают длительность состояния с заложенным и текущим носом примерно на треть, да плюс еще на 22% снижают период чихания и наполовину — кашля.
В исследовании делается заключение, что если начать сосать 80-миллиграммовые леденцы с цинком в первые сутки появления симптомов простуды, это поможет избавиться от болезни.
Однако, как настаивает Хемиля, было бы более точным исходить из полного выздоровления, а не отталкиваться от того, когда исчезают основные симптомы.
Ведь в последнем случае из исследования выпадают те, у кого симптомы ушли, но кто не до конца выздоровел и неизвестно, когда выздоровеет полностью.
Хемиля исследовал 199 пациентов, больных ОРВИ, и обнаружил, что те, кто сосал леденцы с цинком, выздоравливали в три раза быстрее.
Часто ученые говорят, что витамины и минералы лучше усваиваются с едой, а не в отдельных таблетках или капсулах (это, впрочем, не касается витамина С).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Леденцы с цинком помогают сократить длительность простуды, если начать их сосать в первые же сутки
В случае с цинком, как и с витамином С, лучше пользоваться леденцами, а не богатой цинком пищей, говорит Хемиля.
Казалось бы, леденцы медленно рассасываются во рту и в области горла, и воздействие цинка — местное.
«Мы не понимаем биохимического механизма этого воздействия, — признается он. — Но наши исследования показали, что самыми эффективными были большие леденцы, которые растворялись во рту в течение получаса».
Сила душевного тепла
Проблема, однако, в том, что ученые, начиная исследование, как правило не обращают внимания на то, испытывали ли раньше их пациенты дефицит витамина С или цинка.
Таким образом, всё можно свести к следующему: эффективность той или иной добавки (витамина или минерала) зависит от того, испытывал ли организм пациента его нехватку. Если да — то прием добавки ему помогал, восполняя дефицит.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Если вам при простуде помогает витамин С, это значит, что вашему организму его не хватало
Еще одна сложность состоит в том, что часто действует эффект плацебо.
Конечно, во многих исследованиях присутствует контрольная группа, принимающая плацебо, поэтому можно сказать, что, например, пользу от чеснока нельзя свести к эффекту плацебо.
Но если мы готовы поклясться, что нечто, чему нет никаких научных доказательств, исцеляет нас (куриный бульон?), то, наверное, это все-таки действует плацебо.
И такое действие может быть вполне эффективным в устранении некоторых симптомов — от болей в суставах до колита. Причины этого мы до конца не понимаем.
Так что куриный бульон, как ни странно, вполне может помочь нам одолеть простуду.
В одном исследовании было установлено, что люди, искренне верящие в то, что растительные лекарства (такие как эхинацея) лечат простуду, легче и быстрее переносили заболевание, принимая это средство ежедневно — в сравнении с теми, кто не верил в силу травок.
В предыдущих исследованиях участникам не говорили, что им дают эхинацею, и состояние их здоровья во время простуды не улучшалось.
Плацебо обычно используют во время клинических исследований, но нельзя недооценивать «плацебную силу» домашних средств и бабушкиных рекомендаций.
Как говорит Фелисити Бишоп, доцент психологии здоровья Саутгемптонского университета, «исследования показали: сила плацебо коренится в доверительных отношениях между пациентами и врачами, она возрастает, если больной знает, что может доверять тому, кто прописывает ему лекарство».
«То же самое происходит, когда вы в детстве прислушиваетесь к совету родителей или других старших членов семьи, — говорит она. — Тут важно, насколько доверительны у вас отношения».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Куриная лапша поможет вам, если о ее целебных свойствах вы узнали от членов семьи, которым доверяете
Кроме того, эффект плацебо может усиливаться от того, как позиционируется и рекламируется то или иное средство на рынке, добавляет Бишоп.
В чем хорошая новость? А вот в чем: даже если вы будете знать, что любимое домашнее средство вашей бабушки — это плацебо, оно все равно может вам помочь.
«Если врач говорит пациенту, что, да, это плацебо, но некоторым оно реально помогает, то вполне возможно, оно поможет и этому больному», — подчеркивает она.
Наверное, действует и то, что многие такие целебные рецепты просто приятны.
Диетолог Сара Шенкер говорит, что поесть куриного супчика так хорошо, что многие простудившиеся после этого начинают лучше себя чувствовать.
Не будем забывать и о том, что вероятность простудиться этой зимой зависит не только от того, сколько витамина С накопил наш организм, или от того, насколько мы верим в волшебную силу всяких плацебо.
Все мы разные, и гены у всех разные.
«Гены некоторых людей делают их особенно предрасположенными к определенным болезням. Это очень важно понимать: все мы генетически отличаемся друг от друга. Некоторые, даже заразившись гриппом, не замечают этого. Для других же — это очень серьезное заболевание. В значительной степени это предопределено нашими генами».
Для большинства же из тех, чья иммунная система в принципе здорова, не будет ничего вредного в том, чтобы помочь своему организму, пососав леденец с цинком или пропив курс чесночной добавки.
И попросите, чтобы вам сварили куриного супчика — это отличная штука.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге
Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.
Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.
Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.
Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?
Главные мифы о насморке
Миф 1. Промокли ноги – потечет нос
Простуду вызывает не холод, а вирус. Сильный иммунитет оградит вас от насморка и наоборот: слабый организм подхватит вирус под небольшим порывом ветра. Закаляйтесь, хорошо питайтесь и замершие ноги не доставят вам проблем.
Миф 2. Если чихаешь – заразишь других
Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.
Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции
Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой. По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.
Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться
Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.
Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее
Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается кровоснабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.
Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно
Ни в коем случае! Чистый сок может вызвать ожог слизистой, что лишает ее защитных сил. Лучше подышать эфирным маслом чеснока или лука.
Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых
Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.
Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?
«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.
«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.
«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.
«Промою нос – и вылечусь». На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.
Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.
Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут
лекарств от простуды от кашля, заложенности носа, насморка и др.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, не вылечат простуду, но они могут улучшить ваше самочувствие, чтобы вы могли отдыхать, пока она протекает. Вот некоторые распространенные продукты и то, что они могут для вас сделать.
Заложенный нос
Противозастойные средства уменьшают отек внутри носа и носовых пазух и помогают легче дышать. Если у вас заложенность носа или придаточных пазух, вам может помочь противозастойное средство.
Противоотечные средства могут вызвать у некоторых людей гипертермию или не дать им уснуть.
Они также могут повышать кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также повышать вероятность сердечных приступов и инсультов. Псевдоэфедрин является основным доступным пероральным противоотечным средством. В общем, если ваше кровяное давление хорошо контролируется с помощью лекарств, противозастойное средство не должно быть проблемой, если вы следите за своим кровяным давлением. Это может быть неверно с некоторыми типами лекарств от кровяного давления. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом о том, что может быть лучше для вас.
Назальные деконгестанты быстро открывают дыхательные пути.Но если вы используете их более 3 дней подряд, у вас может появиться «эффект отскока», и в конечном итоге у вас будет больше перегрузок, чем вначале. Некоторые врачи предлагают использовать солевой раствор вместо лечебного спрея. Физиологический спрей работает медленнее, но не оказывает обратного эффекта.
Насморк, слезотечение и чихание
Когда вы простужены, ваше тело вырабатывает химические вещества, называемые гистаминами. Это приводит к чиханию, насморку и слезотечению.
Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамин и дифенгидрамин, блокируют этот процесс и могут облегчить эти симптомы.Они также могут вызвать сонливость и высушить глаза, нос и рот. Антигистаминные препараты могут сделать секреты густыми, что может стать проблемой для людей, страдающих астмой.
Кашель
Не могу перестать взламывать? У вас есть два основных варианта выбора:
- Средства от кашля, такие как декстрометорфан, могут дать облегчение на короткое время. Они работают с той частью вашего мозга, которая контролирует этот процесс.
- Отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин, могут устранить заложенность в груди, разжижая слизь в дыхательных путях.Таким образом, при кашле вы сможете легче избавиться от мокроты. Если вы принимаете это лекарство, пейте много воды.
Периодический кашель может очистить легкие от загрязняющих веществ и избытка мокроты и, вероятно, не требует лечения. Но кашель, который не проходит, нужно диагностировать и лечить.
Лихорадка, боли в горле
Эти симптомы обычно слабо выражены при простуде по сравнению с более серьезным заболеванием, например гриппом. Тем не менее, если вы чувствуете себя плохо и не можете отдыхать, большинство экспертов сходятся во мнении, что можно принимать что-то для облегчения боли и снижения температуры, например, ацетаминофен или ибупрофен.
Лихорадка — это хорошо. Он помогает организму бороться с инфекциями, подавляя рост бактерий и вирусов и активируя иммунную систему. Врачи больше не рекомендуют бороться с лихорадкой большинству людей, за исключением, возможно, очень молодых, очень старых и людей с определенными заболеваниями, такими как болезни сердца или легких. Но если вам неудобно, можно принимать эти лекарства.
Молодым людям (в том числе тем, кому за 20), следует избегать аспирина.Лучше всего подходят ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил). Каждый тип лекарства имеет риски, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, какой тип обезболивающего или жаропонижающего средства лучше всего подходит для вас.
Обильное питье и полоскание соленой водой (путем смешивания чашки теплой воды и чайной ложки соли) часто могут облегчить боль в горле. Некоторые пероральные препараты (например, тайленол), леденцы и полоскания с лекарствами также могут временно успокоить боль в горле. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе безрецептурные, и не используйте леденцы или полоскания дольше нескольких дней.Лекарства могут маскировать признаки ангины, бактериальной инфекции, которую следует лечить антибиотиками.
Всегда проверяйте этикетки лекарств на наличие побочных эффектов и следуйте инструкциям по их приему. Убедитесь, что он не будет плохо смешиваться с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, или с проблемами со здоровьем, которые у вас есть — спросите своего врача или фармацевта, если вы не уверены.
Природные средства от простуды
Возможно, вы слышали, что витамин С, эхинацея и цинк полезны при простуде.
Это не лекарства, но витамин С и цинк могут сократить продолжительность болезни.Исследования по эхинацеи неоднозначны. Прежде чем попробовать эти продукты, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они хорошо сочетаются с другими лекарствами, которые вы принимаете.
Назальные полоски также могут помочь вам легче дышать, поскольку они могут увеличивать носовые проходы, пока вы их носите.
Другие, более традиционные средства, также могут помочь облегчить дискомфорт при простуде.
- Пейте много жидкости, в том числе куриный суп. Это может улучшить ваше самочувствие.
- Чтобы облегчить боль в горле, полощите горло теплой соленой водой, используйте спреи для горла и рассосите лед или леденцы.
- Попробуйте промыть нос соленой водой. Они могут помочь при заложенности носа или насморке.
- Нанесите вазелин на нос, если он раздражается от постоянного сморкания. Салфетки для лица с добавлением лосьонов могут помочь предотвратить и вылечить покраснение и болезненность.
- Используйте увлажнитель, чтобы помочь избавиться от мокроты.
Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, и отдыхайте, пока ваше тело борется с вирусом простуды.
Неаллергический ринит — NHS
Неаллергический ринит — это воспаление внутренней части носа, не вызванное аллергией.
Ринит, вызванный чем-то, что вызывает аллергию, например пыльцой, представляет собой отдельное заболевание, известное как аллергический ринит.
Симптомы неаллергического ринита могут включать:
- заложенный нос
- насморк
- чихание — хотя, как правило, менее серьезное, чем при аллергическом рините
- легкое раздражение или дискомфорт в носу и вокруг него
- снижение обоняния
В редких случаях неаллергический ринит может вызвать образование корки внутри носа, что может:
- издает неприятный запах
- вызвать кровотечение, если попытаться удалить
Когда обращаться к вашему GP
Обратитесь к терапевту, если у вас есть симптомы неаллергического ринита, которые влияют на качество вашей жизни.
Неаллергический ринит сложно диагностировать, поскольку нет тестов, подтверждающих его. Ваш терапевт сначала спросит о ваших симптомах и истории болезни.
Затем они могут провести анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас аллергия, или могут направить вас в клинику для более конкретных тестов на аллергию, включая «кожный укол».
Если результаты теста показывают, что у вас нет аллергии, вам может быть поставлен диагноз неаллергический ринит.
Подробнее о диагностике неаллергического ринита.
Что вызывает неаллергический ринит?
При неаллергическом рините воспаление обычно возникает в результате набухания кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях носа.
Эта опухоль блокирует носовые ходы и стимулирует слизистые железы в носу, что приводит к типичным симптомам заложенности носа или насморка.
Существует несколько возможных причин неаллергического ринита, в том числе:
- вирусные инфекции, такие как простуда — поражают слизистую носа и горла
- Факторы окружающей среды, такие как экстремальные температуры, влажность или воздействие ядовитых паров, таких как дым
- гормональный дисбаланс — например, во время беременности или полового созревания
- гормоносодержащие препараты, такие как ЗГТ или противозачаточные таблетки
Подробнее о причинах неаллергического ринита.
Лечение неаллергического ринита
Неаллергический ринит обычно не опасен, но может вызывать раздражение и влиять на качество вашей жизни. Лучшее лечение зависит от того, насколько серьезен ринит и чем он вызван.
В некоторых случаях устранение определенных триггеров и принятие мер по уходу за собой, таких как полоскание носовых ходов, может облегчить симптомы.
Промыть носовые ходы можно с помощью домашнего раствора или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.
В других случаях вам может понадобиться принять лекарство, например, назальный спрей, содержащий стероиды. Стероидные спреи для носа помогают уменьшить заложенность носа, но вам нужно использовать их в течение нескольких недель, чтобы они подействовали должным образом.
Подробнее о лечении неаллергического ринита.
Дополнительные проблемы
В некоторых случаях неаллергический ринит может привести к осложнениям. К ним относятся:
- полипы носа — безвредные мешочки с жидкостью, которые растут внутри носовых ходов и пазух
- синусит — инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, которая препятствует оттоку слизи из носовых пазух
- Инфекции среднего уха — инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой
Эти проблемы часто можно лечить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или длительных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.
Подробнее об осложнениях неаллергического ринита.
Последняя проверка страницы: 3 мая 2019 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2022 г.
У меня хронический насморк. В чем дело?
Вопрос
У меня постоянно насморк. Даже если я не болею или у меня нет симптомов простуды / гриппа, из носа будет течь. Что вызывает это и как я могу это вылечить?
Ответ
История продолжается под рекламой
Постоянный насморк — особенно когда вы здоровы — может быть неприятным и неприятным.Существует множество потенциальных причин насморка, также известного как ринистизм, но для подавляющего большинства больных это не опасно — просто раздражает.
Для начала давайте разберемся, почему у вас течет из носа. В дополнение к функции обоняния, нос служит для защиты нашего тела от потенциально вредных веществ, таких как вирусы или бактерии, а также от посторонних предметов, таких как частицы пыли или дыма. Насморк начинается, когда ткани и кровеносные сосуды носа реагируют на что-то в окружающей среде и выделяют жидкость или слизь для защиты.
Шаги, которые я предлагаю пациентам, страдающим постоянным насморком, включают:
1. Выявление и предотвращение триггеров и раздражителей: Общие триггеры включают аллергены окружающей среды (пыльца, пыль, перхоть домашних животных), запахи (духи), раздражители (сигареты). дым) и другие причины, включая острую пищу, изменение температуры и, в некоторых случаях, сильные эмоции.
2. Регулярно производите чистку и пыль: пыль и шерсть домашних животных могут накапливаться в доме и вызывать симптомы. В частности, пылевые клещи — это крошечные насекомые, которые живут на волокнах ковровых покрытий, мебели, матрасов и постельных принадлежностей.Хотя пылевые клещи не причиняют боли и не кусают людей, они являются очень мощным триггером аллергии для многих людей.
В дополнение к регулярной чистке подумайте о еженедельной стирке постельного белья в горячей воде и используйте чехлы от пылевых клещей на матрасах и подушках. Воздушный фильтр также может быть полезен для улучшения качества воздуха в вашем доме, а также для регулярной замены фильтров отопления и кондиционирования воздуха.
3. Позаботьтесь о своем носу: это может показаться нелогичным, но сухой нос может привести к чрезмерному выделению слизи и постоянному выделению слизи.Чтобы помочь в этом, есть такие варианты, как полоскание носа физиологическим раствором или носовая смазка, которые можно купить без рецепта. Хорошая гидратация также может истончить слизистую и помочь увлажнить носовые ходы.
История продолжается под рекламой
Если эти изменения не помогли, после обсуждения и оценки с вашим врачом может быть рассмотрен пробный прием лекарств для облегчения симптомов.
1. Ингаляционная терапия. Существует множество потенциальных лекарственных спреев для носа, включая ингаляционные кортикостероиды и ингаляционные антигистаминные препараты.Выбор местной терапии зависит от ваших симптомов, других заболеваний и лекарств. В целом, эти лекарства безопасны, но потенциальные побочные эффекты включают сухость и раздражение носа, а при длительном применении могут вызвать парадоксальное увеличение выработки слизи.
2. Пероральные препараты: при изолированном насморке рекомендуется не много пероральных терапий, но, если они связаны с аллергией, можно рассмотреть возможность применения антигистаминных препаратов, таких как Реактин, Кларитин или Бенадрил.Их можно купить без рецепта в виде снотворных и не вызывающих сонливость препаратов. Если насморк связан с воспалением или заложенностью, могут помочь противовоспалительные или противоотечные средства.
Если у вас постоянно односторонний насморк (только из одной ноздри), в слизистых есть кровь или он возникает после травмы головы — немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезную причину.
Отправьте семейному врачу Шейле Виджаясингхе свои вопросы по адресу doctor @ globalandmail.com. Она ответит на избранные вопросы, которые могут появиться в The Globe and Mail и / или на веб-сайте Globe and Mail. Ваше имя не будет опубликовано, если будет выбран ваш вопрос.
Подробнее Вопросы и ответы от доктора Виджаясингхе.
История продолжается под рекламой
Щелкните здесь , чтобы получить ответы на вопросы всех наших экспертов в области здравоохранения.
Контент, представленный в Центре экспертов по вопросам здоровья Globe и Mail, предназначен только для информационных целей и не предназначен для того, чтобы на него можно было полагаться и не заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
Что такое простуда и почему от нее нет лекарства? | The Independent
Несмотря на то, что простудная болезнь используется в качестве общего термина для описания более 200 различных типов вирусов, она по-прежнему считается «неизлечимой». Но почему так?
Вот все, что вам нужно знать о насморке.
Что это?
Простуда, также известная как простуда, представляет собой вирусную инфекцию, поражающую верхние дыхательные пути.
Включает носовую полость, глотку (заднюю часть рта) и гортань (голосовой ящик).
По данным Национальной службы здравоохранения, ребенок часто болеет не менее восьми простуд в год.
Взрослые, с другой стороны, могут простудиться два или три раза в год, заявляют Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
Каковы симптомы?
Признаки простуды, по данным NHS, могут включать заложенность носа или насморк, боли в мышцах, боль в горле, кашель, чихание, повышение температуры и головные боли.
Хотя симптомы у взрослых и детей схожи, дети могут испытывать их в течение более длительного времени.
(Как это работает)
Если человек болен простудой, он будет заразным для других людей до того, как у них начнут проявляться симптомы, до тех пор, пока их симптомы не исчезнут, поясняет Национальная служба здравоохранения.
«Симптомы обычно усиливаются в течение первых двух-трех дней, и именно тогда вы наиболее вероятно распространите вирус», — заявляет служба здравоохранения.
Почему нет лекарства от простуды?
Риновирусы, коронавирусы, вирусы Коксаки и аденовирусы — это лишь некоторые из множества различных типов вирусов простуды.
Эти вирусы прикрепляются к клеткам аденоидов в задней части горла.
Они быстро размножаются и разрываются из клеток, чтобы распространяться на клетки остальных верхних дыхательных путей.
Хотя мы можем лечить симптомы простуды, мы не можем найти единого лекарства, поскольку существует очень много типов вирусов, и они быстро мутируют.
Следовательно, время, необходимое для разработки вакцины, больше не является полезным.
Как лечить простуду?
Хотя нет однозначного лекарства от простуды, есть определенные средства, которые вы можете попробовать облегчить свои симптомы.
К ним относятся употребление воды, супов и бульонов, отдых, успокоение боли в горле леденцами, выполнение упражнений (если у вас легкие симптомы) и облегчение заложенности.
План ABCDE по борьбе с простудой за пять шагов
Настала пора обычных простуд, и каждый год миллионы из нас страдают.
Простуда вызывается более чем 200 разновидностями вирусов и должна длиться не более 5-8 дней, поскольку эти вирусы обычно быстро уничтожаются иммунной системой нашего организма.К сожалению, во многих случаях ущерб, причиненный плохо управляемой простудой, приводит к росту бактерий, вызывающих инфекции носовых пазух и ушей, которые продолжаются в течение нескольких недель.
Скай Гулд / Tech Insider Большинство из нас получают мало рекомендаций о том, как справиться с простудой или простудой наших детей, чтобы быстро избавиться от этих болезней.Поиск в Интернете методов лечения простуды дает такие советы, как пить много жидкости и как следует высыпаться. Никто не может спорить с этим общим советом, но он не сделает вас и ваших детей комфортными, а ваши носы будут чистыми, ясными, открытыми и сухими. Неуправляемая, затяжная простуда действительно приводит к инфекциям носовых пазух и ушей, которые часто требуют пероральных антибиотиков.
Существует более эффективный план действий по переживанию простуды, проверенный временем на тысячах детей и их родителей. Стратегия, которая не требует рецептурных лекарств и в основном полагается на агенты, наносимые на носовые покровы, а не принимаемые перорально.Метод такой же простой, как ABCDE, и состоит из 6 простых советов: ПЯТЬ вещей, которые вам следует делать, и ОДНОГО, чего вам следует избегать.
Эта программа ABCDE включает четыре ингредиента, которые вы принимаете или даете своему ребенку три раза в день в течение недели, когда возникает простуда. Вы начинаете программу немедленно при первых признаках простуды: заложенности носа, насморке, чихании и некотором насморке. Пятый шаг программы ABCDE предлагает набор ингредиентов, которые помогут справиться с затяжными «простудными заболеваниями».»
Один совет, который применяется на протяжении всего этого процесса: НЕ ПРОДУЙТЕ НОС. Нос — это воздухозаборник, а не рог или сток для соплей. Когда вы высморкаетесь, вы выталкиваете инфицированный материал в пазухи и носовые пазухи. уши.
А теперь по программе:
Почему мы не можем вылечить простуду? | Простуда
Простуда имеет два отличительных признака: это и самая распространенная инфекционная болезнь в мире, и одна из самых трудноуловимых.Для начала, название — проблема. Почти во всех индоевропейских языках одно из слов, обозначающих болезнь, относится к низкой температуре, однако эксперименты показали, что низкая температура не увеличивает ни вероятность простуды, ни тяжесть симптомов. Затем есть «общая» часть, которая, кажется, подразумевает, что существует единственный неизбирательный патоген в целом. На самом деле более 200 вирусов вызывают болезнь, похожую на простуду, каждый из которых использует свою особую химическую и генетическую стратегию, чтобы уклониться от защитных сил организма.
Трудно представить себе другую болезнь, которая вызывает такой же уровень коллективного увольнения. Простуда пробирается по домам и школам, городкам и городам, делая людей несчастными в течение нескольких дней, не требуя особого внимания. Взрослые в год простужаются в среднем от двух до четырех, а дети — до 10 лет, и мы пришли к выводу, что это неизбежная часть жизни.
Общественное понимание остается мешаниной фольклора и ложных предположений. В 1984 году исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон решили исследовать один из самых известных способов простудиться.Они заразили добровольцев вирусом простуды и попросили их целовать в рот здоровых испытуемых не менее одной минуты. (Участникам было предложено использовать любую технику, которая была «наиболее естественной».) Люди, заболевшие простудой, поцеловали шестнадцать здоровых добровольцев. Результат: всего одна подтвержденная инфекция.
Самые распространенные представления о том, как лечить болезнь, оказались ложными. Сомнительная эффективность мало что помешала человечеству разрабатывать лекарства. Папирус Эберса, медицинский документ из Древнего Египта, датированный 1550 г. до н.э., советует больному простудой читать заклинание «в сочетании с введением молока тому, кто вынашивал ребенка мужского пола, и ароматной жевательной резинки».В 1924 году президент США Кэлвин Кулидж сел в герметичную хлорную камеру и почти час вдыхал едкий, ядовитый газ по совету своих врачей, которые были уверены, что его простуда быстро вылечится. (Это было не так.)
Сегодня продажи «зимних лекарств» в Великобритании достигают 300 миллионов фунтов стерлингов ежегодно, хотя эффективность большинства безрецептурных продуктов на самом деле не доказана. Некоторые из них содержат парацетамол, эффективный анальгетик, но его дозировка часто оказывается неоптимальной. Прием витамина С в обычных дозах мало помогает от болезней.Горячие малыши, пропитанные лекарствами ткани и «стимулы» иммунной системы с помощью эхинацеи или имбиря неэффективны. Антибиотики ничего не делают при простуде. Единственный надежный способ избежать простуды — это жить в полной изоляции от остального человечества.
Хотя современная наука изменила методы лечения почти во всех областях медицины, до сих пор не удалось создать каких-либо радикально новых методов лечения простуды. Сложность состоит в том, что, хотя все простуды ощущаются примерно одинаково, с биологической точки зрения единственной общей чертой различных вирусов, вызывающих простуду, является то, что они адаптировались для проникновения и повреждения клеток, выстилающих дыхательные пути.В остальном они принадлежат к совершенно разным категориям организмов, каждая из которых имеет свой способ заражения наших клеток. Из-за этого очень сложно сформулировать комплексное лечение.
Сегодня ученые идентифицируют семь семейств вирусов, вызывающих большинство простудных заболеваний: риновирус, коронавирус, вирус гриппа и парагриппа, аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) и, наконец, метапневмовирус, который был впервые выделен в 2001 году. субвирусы, известные как серотипы, которых насчитывается около 200.Риновирус, наименьший по размеру возбудитель простуды, является наиболее распространенным, вызывая до трех четвертей простудных заболеваний у взрослых. Чтобы победить холод, нам нужно будет на определенном этапе бороться со всеми этими различными семействами вирусов. Но на данный момент риновирус — самый крупный игрок.
Впервые ученые попытались создать вакцину против риновируса в 1950-х годах. Они использовали надежный метод, впервые предложенный французским биологом Луи Пастером в 1880-х годах, при котором небольшое количество вируса вводится хозяину, чтобы вызвать защитную иммунологическую реакцию, которая затем защищает организм от последующей инфекции.Тем не менее, те, кто был вакцинирован, простудились так же легко, как и те, кто этого не сделал.
В течение следующего десятилетия, по мере совершенствования методов выделения вирусов простуды, стало ясно, что риновирусов гораздо больше, чем предполагалось вначале. Исследователи поняли, что сделать вакцину традиционным способом невозможно. Производство десятков вакцин с одним серотипом, каждая из которых нацелена на другой штамм, было бы непрактичным. Консенсус в отношении невозможности создания вакцины против риновируса углубился.Последнее клиническое испытание на людях было проведено в 1975 году.
Затем, в январе прошлого года, в «Экспертном обзоре вакцин» появилась передовая статья, которая еще раз подняла вопрос о перспективах вакцины. Соавтором статьи является группа ведущих мировых специалистов по респираторным заболеваниям, базирующаяся в Имперском колледже Лондона. Он был сформулирован осторожно, но заявление было поразительным. «Возможно, поиск вакцины против RV [риновируса] был отклонен как слишком сложный или даже невозможный, — говорится в сообщении, — но новые разработки предполагают, что это может быть осуществимо для создания значительной ширины иммунной защиты.«Ученые утверждали, что находятся на пути к разгадке загадки, которая ставила вирусологов в тупик на протяжении десятилетий. Один вирусолог сказал мне, что это было так, как если бы дверь, которая была закрыта много-много лет, снова открылась.
Частью мотивации имперских ученых было представление о том, что, поскольку теперь у нас есть вакцины от многих из самых опасных вирусов (кори, полиомиелита, желтой лихорадки, холеры, гриппа и т. Д.), Пора заняться болезнью, которая поражает нас чаще всего. «Риновирус — самая частая причина болезней», — говорит Себастьян Джонстон, профессор Imperial и один из авторов редакционной статьи.«Посмотрите, сколько люди тратят на неэффективные лекарства, отпускаемые без рецепта. Если бы у вас было безопасное и эффективное лечение, вы бы его приняли ».
Я спросил Джонстона, настроен ли он оптимистично. Он указал, что, поскольку их исследования до сих пор проводились только на мышах, они не уверены, что вакцина будет работать на людях. «Данные ограничены, — говорит он. «Но это обнадеживает». Это не было громким триумфализмом, которого я ожидал, но тогда холодные ученые давно научились быть осторожными при громких провозглашениях.Их задача, прежде всего, характеризовалась постоянным разочарованием.
Первый ученый, который безуспешно попытался создать вакцину против риновируса, был также первым ученым, который отличил ее от множества других вирусов простуды. В 1953 году эпидемиолог по имени Уинстон Прайс работал в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе, когда группа медсестер в его отделении заболела легкой лихорадкой, кашлем, болью в горле и насморком — симптомами, указывающими на грипп.Прайс взял у медсестер промывание носа и вырастил их вирус в клеточной культуре. То, что он обнаружил, было слишком маленьким, чтобы быть вирусом гриппа. В статье 1957 года «Выделение нового вируса, ассоциированного с клиническими респираторными заболеваниями у людей», Прайс первоначально назвал свое открытие «вирусом JH» в честь своего работодателя.
Прайс решил попробовать разработать вакцину, используя немного мертвого риновируса. Когда иммунная система сталкивается с вторгающимся вирусом — даже с мертвым или ослабленным вирусом — она намеревается изгнать его.Одна защита — это выработка антител, небольших белков, которые остаются в системе крови еще долгое время после того, как вирус исчез. Если вирус встречается во второй раз, антитела быстро распознают его и поднимают тревогу, давая преимущество иммунной системе.
Сначала цена поощрялась. В испытании, в котором участвовало несколько сотен человек, вакцинированные вирусом JH заболели простудными заболеваниями в восемь раз меньше, чем непривитые. Газеты по всей Америке интересовались: можно ли вылечить простуду? «Телефон у моей кровати звонил до трех часов ночи», — сказал Прайс New York Times в ноябре 1957 года.Празднование было недолгим. Хотя вакцина Прайса была эффективна против его особого штамма риновируса «JH», в последующих экспериментах она ничего не дала. Это указывало на наличие более чем одного риновируса.
К концу 1960-х годов были обнаружены десятки риновирусов. Даже для инопланетного зверинца респираторных заболеваний такой уровень изменчивости у одного вида был необычным; одновременно циркулируют всего три или четыре вируса гриппа. Ученые из Университета Вирджинии решили попробовать другую тактику.Вместо того, чтобы прививать пациентов одним штаммом риновируса, они объединили 10 разных серотипов за одну инъекцию. Но и после этого участников не удалось оградить от заражения, у них не было идей.
Когда надежда на вакцину отступила, ученые начали исследовать другие способы борьбы с простудой. С 1946 года и до закрытия в 1990 году большая часть исследований респираторных вирусов в Великобритании проводилась в отделении общей простуды (CCU), учреждении, поддерживаемом Советом медицинских исследований, которое занимало бывший военный госпиталь в сельской местности недалеко от Солсбери.За четыре десятилетия работы около 20 000 добровольцев прошли через двери CCU, многие из них добровольно заразились вирусом простуды во имя научного прогресса.
Ранний эксперимент в CCU включал группу добровольцев, которых заставляли принимать ванну, а затем 30 минут стояли мокрые и дрожали в коридоре. После того, как им разрешили одеться, им пришлось несколько часов носить мокрые носки. Несмотря на понижение температуры тела, в группе не было больше простуд, чем в контрольной группе добровольцев, которым было уютно.
Иллюстрация: Натали ЛисCCU начал уделять внимание лечению простуды в 1960-х и 1970-х годах, когда набирали обороты исследования вещества, вырабатываемого человеческим телом, под названием интерферон. Интерфероны — это белки, которые секретируются клетками при атаке вируса. Они действуют как посланники, предупреждая соседние клетки о захватчике. Эти клетки, в свою очередь, производят противовирусный белок, который подавляет или препятствует способности вируса распространяться, отсюда и название.
В 1972 году исследователи CCU решили выяснить, можно ли использовать интерферон для лечения простуды.Они заразили риновирусом 32 добровольцев, а затем распылили им в нос интерферон или плацебо. Из 16 человек, получавших плацебо, 13 простудились. Но из 16 введенных интерфероном заболели только трое. Результаты, опубликованные в The Lancet, попали на первую полосу New York Times (под статьей об Уотергейте). Начались исследования интерферона. Но, опять же, волнение было преждевременным. Обзор, проведенный CCU в 1980-х годах, выявил фатальный недостаток: интерферон работал только тогда, когда его давали пациенту одновременно с вирусом.Но в реальной жизни, то есть вне лаборатории, риновирус попадает в нос за восемь- 48 часов до появления симптомов простуды. К тому времени, когда вы почувствуете приближение простуды, будет уже слишком поздно.
По мере того, как ХХ век подходил к концу, попытки найти лекарство становились все более безнадежными. В CCU были серьезно исследованы молекулы, которые были обнаружены в традиционной китайской медицине, японском чае и апельсинах. В 1990 году ЦКУ закрылся. Центр многое сделал для углубления нашего понимания вирусологии простуды, но он также продемонстрировал огромные масштабы задачи победить его.
В 1990-е годы, когда многие вирусологи сосредоточили свое внимание на ВИЧ и СПИДе, исследования «холодных» методов прекратились. «Общие острые респираторные инфекции рассматривались как менее важные по сравнению с этой угрозой всемирной смертельной чумы», — пишет Дэвид Тиррелл, бывший директор CCU, в своей книге 2002 года «Холодные войны». Исцеление казалось более отдаленным, чем когда-либо.
Лаборатория Себастьяна Джонстона находится на третьем этаже медицинской школы, входящей в кампус госпиталя Святой Марии Имперского колледжа в Паддингтоне, западный Лондон.Первоначальное здание больницы, открытое в 1851 году, построено из красного кирпича с высокими потолками, арочными колоннадами и башенками, но теперь оно обрамлено многочисленными пристройками, каждое из которых становится все более коробчатым. Круглая синяя табличка на фасаде гласит, что сэр Александр Флеминг (1881-1955) открыл пенициллин в комнате второго этажа. Вход в лабораторию Флеминга стоит 4 фунта стерлингов.
Джонстону, профессору респираторной медицины и специалисту по астме, 58 лет, он в очках, с копной седых кудрей, образующих пик на лбу.Будучи аспирантом в 1989 году, он был направлен в CCU незадолго до его закрытия для изучения методов обнаружения вирусов. «Я провел там шесть месяцев, — сказал Джонстон. «Это было странное место, в основном группа ниссеновских хижин, соединенных деревянными взлетно-посадочными полосами, с множеством кроликов».
Для получения докторской степени по астме Джонстон разработал метод, называемый полимеразной цепной реакцией, который увеличивает ДНК, чтобы можно было более точно идентифицировать вирусы. К своему удивлению, Джонстон обнаружил, что 85% приступов астмы у детей вызваны вирусами; около половины из них были риновирусами.Ранее большинство исследований выявляли вирусы менее чем в 20% приступов астмы. Джонстон обнаружил, что риновирус также усугубляет симптомы в 95% случаев кашля курильщиков (официально известного как хроническая обструктивная болезнь легких или ХОБЛ).
Только в 1990-х годах ученые, борющиеся с риновирусом, правильно поняли, с чем они борются. К тому времени электронная микроскопия была продвинута, и можно было увидеть организм вблизи. Для патогена, который так поразительно хорошо заражает наши носовые ходы — «rhin» в названии происходит от греческого «нос» — риновирусы удивительно просты, представляя собой не что иное, как цепочки рибонуклеиновой кислоты (РНК), окруженные оболочкой: « кусочек плохих новостей, завернутый в протеиновую оболочку », — как однажды заметил биолог Питер Медавар, лауреат Нобелевской премии.Под электронным микроскопом они имеют сферическую форму с мохнатой поверхностью, как бабочка на вязаной шапке.
Хотя все риновирусы почти одинаковы внутренне, небольшое изменение структуры белков на их внешней оболочке означает, что для иммунной системы все они выглядят по-разному. Это стратегия маскировки и кинжала, и это причина того, почему первые вакцины, такие как вакцина Уинстона Прайса, потерпели неудачу. Антитела, продуцируемые для одного серотипа риновируса, не обнаруживают остальных. До недавнего времени считалось, что существует около 100 различных штаммов, и они были сгруппированы в семейства «A» и «B».Затем, в 2007 году, был обнаружен новый кэш вирусов, группа «C», в результате чего общее количество вирусов увеличилось до 160.
Компьютерное изображение риновируса человека. Фотография: AlamyВ 2003 году Джонстон, который тогда работал в Imperial, связался с Джеффри Алмондом, бывшим профессором вирусологии в Университете Рединга, который недавно был назначен главой по разработке вакцины в фармацевтическом гиганте Sanofi. Компания уже производила укол от гриппа и была заинтересована в борьбе с простудой.Столкнувшись с Джонстоном на научных конференциях, Алмонд почувствовал, что их амбиции совпадают. «Я сказал:« Давай подумаем, сможем ли мы сделать что-нибудь драматическое », — сказал мне Алмонд. «Давайте подумаем, как сделать вакцину от носорога».
Для врачей вакцины предпочтительнее лекарств, потому что они защищают хозяина от инвазивных организмов, прежде чем они нанесут какой-либо ущерб. Для фармацевтических компаний вакцины значительно менее привлекательны. Мало того, что на их развитие уйдут годы и сотни миллионов долларов, даже если этот процесс окажется успешным — а зачастую это не так, — все еще может быть трудно заработать много денег.Вакцины обычно вводятся однократно, а лекарства — в течение длительного времени. И люди не хотят много платить за вакцины. «Всем нужны вакцины за гроши, а не за фунты, потому что вы получаете их, когда здоровы», — сказал Алмонд. «Никто не хочет ничего платить, пока здоров. Это как автострахование, правда? Но когда вы заболеете, вы опустошите свой кошелек, чего бы это ни стоило.
Тем не менее, Алмонд подумал, что у вакцины против риновируса может быть коммерческий аргумент.Суммируя выходные дни в школе и на работе, а также вторичные инфекции, такие как синусит, которые требуют дополнительного лечения и даже госпитализации, риновирус ложится огромным бременем на системы здравоохранения. В прошлом году в Великобритании на кашель и простуду приходилось почти четверть от общего числа дней, потерянных из-за болезней, около 34 миллионов. В США исследование, проведенное в 2002 году, показало, что каждая простуда, которую испытывает взрослый, приводит к потере в среднем 8,7 рабочих часов, в то время как еще 1,2 часа теряются на уход за замороженными детьми, в результате чего общая стоимость потери производительности составляет почти 25 долларов. млрд (19 млрд фунтов) ежегодно.Алмонд убедил своих боссов, что, если бы это было возможно, вакцинация от риновируса была бы финансово жизнеспособной. «Наши предварительные расчеты относительно того, сколько мы можем взимать и каковы могут быть цифры продаж, означают, что это, вероятно, будет довольно прибыльным и довольно интересным для развития компании», — говорит Алмонд.
Рассматривая подходы, применявшиеся в 1960-х и 1970-х годах, Алмонд и Джонстон отвергли идею мега-вакцины из всех 160 серотипов риновирусов, полагая, что она будет слишком тяжелой, сложной и слишком дорогой для производства.Вместо этого они задавались вопросом, есть ли крошечная часть структуры вирусов, идентичная или «сохраненная» для всех видов, которая могла бы лечь в основу так называемой субъединичной вакцины, подхода, который имел успех с гепатитом B и вирус папилломы человека или ВПЧ.
После сравнения генетических последовательностей различных серотипов риновирусов исследователи отточили конкретный белок на оболочке вируса, который, казалось, повторяется во многих серотипах. Они взяли кусок консервированной оболочки одного риновируса, номер 16, смешали его с адъювантом — стимулом, который имитирует сигналы опасности, запускающие иммунный ответ — и ввели его мышам в качестве вакцины.Надежда заключалась в том, что иммунная система получит толчок к распознаванию белка оболочки как инвазивного патогена, обеспечивающего иммунитет против всего семейства риновирусов.
В чашках Петри ученые смешали кровь иммунизированных мышей с тремя другими серотипами риновирусов, номерами 1, 14 и 29. Иммунологический ответ на риновирус 1 был вероятен, потому что его генетическая последовательность аналогична 16, но серотипы 14 и 29 не похожи. . Лейкоциты мышей активно реагировали на все три штамма.«Наблюдение за реакциями против этих двух [разных серотипов] было очень обнадеживающим», — сказал Джонстон. Это давало надежду на то, что вакцина сможет защитить от всего спектра риновирусов.
Ученые собрали группу специалистов по респираторной медицине для обзора результатов. Рецензенты согласились, что результаты выглядят многообещающими. Но как только ученые были готовы продвигать вакцину, Санофи потерпела неудачу. «Произошла смена направления, смена парней наверху», — сказал Алмонд.«Я вышел на пенсию досрочно по разным причинам. Мой босс тоже ушел на пенсию ».
В 2013 году новое руководство решило, что приоритеты компании лежат в другом месте, вернув Имперскому колледжу патент, который защищает идею вакцины от разработки другими группами. У Imperial не было ресурсов для разработки вакцины без внешних инвестиций. Для Джонстона это было разочарованием — годы исследований и тяжелого труда в лаборатории, казалось, наконец принесли результаты. Но он мало что мог сделать.Вакцина была отложена.
По другую сторону Атлантики, когда Imperial начала искать новых покровителей, Мартин Мур, педиатр из Университета Эмори в Атланте, работал над конкурирующим подходом к той же проблеме. Специалист по детским респираторным заболеваниям, последние три года Мур работал над решением, настолько простым, что, когда он представил результаты своей статьи, опубликованной в Nature Communications в прошлом году, его коллеги изо всех сил пытались их принять. «Но если бы я их подтолкнул, у меня не было бы для этого веской причины, кроме как: этого не было раньше», — говорит он.
Мур впервые решил что-то сделать с простудой в 2014 году, когда отдыхал со своей семьей во Флориде. Вскоре после того, как они приехали, его сын, тогда еще совсем маленький, заболел. «Он хотел, чтобы я обнимал его днем и ночью», — сказал Мур. Пара сидела на корточках в гостиничном номере и смотрела фильмы, в то время как остальная часть семьи отправлялась на пляж. «Это было неприятно, потому что, как вирусолог, мы можем пойти в лабораторию и нарезать эти вирусы. Но что мы на самом деле с ними делаем? »
Мур проанализировал статьи 1960-х и 1970-х годов, в которых описывались первые попытки создания вакцины.Он увидел, что ученые продемонстрировали, что если они возьмут один риновирус, убьют его, а затем введут инъекцию, он защитит людей от того же штамма. «В 1960-х годах люди действительно сделали достойные вакцины против риновируса», — сказал мне Мур. В то время ученые не учли того, что существует так много разных серотипов. Но там, где ученые прошлого видели поражение, Мур видел многообещающие. Почему бы просто не сделать вакцину из всех риновирусов? Ничего не было, чтобы предположить, что это не сработает.Проблема была не в науке, а в логистике. «Я думал, что единственное, чем мы занимаемся — это производство и экономика».
Мур получил финансирование от Национальных институтов здравоохранения (NIH) и подал заявку на получение образцов различных серотипов из Центров по контролю заболеваний и Американской коллекции типовых культур, хранилища биологических материалов со штаб-квартирой в Вирджинии. Он не стал называть все 160 серотипов, рассуждая, что 50 будет достаточно для подтверждения его гипотезы.
После разработки вакцины, состоящей из этих 50 серотипов, Мур протестировал ее на нескольких макаках-резусах. Когда их кровь позже была смешана с вирусами в чашках Петри, был выявлен сильный антительный ответ на 49 из 50 серотипов. Было невозможно увидеть, будут ли сами вакцинированные обезьяны защищены от простуды, поскольку человеческие риновирусы не заражают обезьян. Но способность индуцировать антитела в крови обезьян действительно коррелирует с защитой у людей.
«Может, мне не стоит этого говорить, но я никогда не сомневался, что это приведет к выработке антител», — сказал мне Мур.«Наша статья была о том, чтобы показать, что это возможно». Еще предстоит пройти долгий путь, прежде чем мечта Мура станет реальностью. Чтобы вакцина была протестирована в клинических испытаниях, она должна быть произведена в соответствии с условиями надлежащей производственной практики (GMP) — правилами, которых компании должны придерживаться при лицензировании. Согласно этим правилам, вещества должны храниться отдельно, чтобы избежать перекрестного заражения — серьезная проблема для вакцины, которая потенциально охватывает 160 серотипов (в настоящее время наибольшее количество серотипов в одной вакцине от пневмонии составляет 23).
В качестве производственной модели Мур ищет вакцину против полиомиелита, поскольку полиомиелит и риновирус биологически связаны. Масштабы производства были бы во много раз больше, но основные процессы были бы одинаковыми. В мае стартап Мура, Meissa Vaccines, получил от Национального института здравоохранения грант в размере 225 000 долларов (170 000 фунтов стерлингов) на работу с риновирусом. Он уходит из академических кругов, чтобы работать над вакцинами.
На данный момент, возможно, самым большим препятствием для нашего лечения простуды является коммерческое использование.Исследователи в университетах могут только зайти так далеко; самые щедрые гранты от таких организаций, как Совет медицинских исследований Великобритании, составляют около 2 миллионов фунтов стерлингов. На долю фармацевтических компаний ложится разработка, выходящая за рамки первоначального подтверждения концепции. «Вы смотрите на 10-15 лет работы минимум с командами людей и собираетесь потратить как минимум 1 миллиард долларов (760 миллионов фунтов стерлингов)», — сказал мне Алмонд.
Успехи были редкостью, и были впечатляющие провалы. В прошлом году акции американской компании Novavax упали на 83% после того, как ее вакцина от RSV, одного из семейств вирусов, вызывающих простуду, не прошла клинические испытания на поздней стадии.Хотя RSV встречается реже, чем риновирус, он может причинить большой вред и даже смерть людям с ослабленным иммунитетом, включая младенцев и пожилых людей. Эффективная вакцина только в США открыла для Novavax возможность на $ 1 млрд. Еще до того, как появились результаты, исполнительный директор Стэнли Эрк сказал, что это может быть «самая продаваемая вакцина в истории вакцин». Но в исследовании III фазы с участием пожилых пациентов это мало помогло в защите от инфекции. Через несколько часов после появления новостей цена акций Novavax упала с 8 долларов.34 до 1,40 доллара.
Подобные эпизоды заставили фармацевтические компании насторожиться. Сегодня вакцины составляют менее 5% от общего фармацевтического рынка, и разработка ведется несколькими компаниями: Sanofi Pasteur, GlaxoSmithKline, Pfizer, AstraZeneca, Merck и Johnson & Johnson, а также несколькими другими более мелкими игроками.
После того, как на разработку было потрачено около 1 миллиарда долларов, следует также учитывать затраты на производство и распространение. Требуется возврат первоначальных инвестиций.«Вы, черт возьми, не сможете этого сделать, если в конце концов не будет рынка, вы зря тратите деньги компании, а если будете делать это слишком часто, то обанкротите компанию», — говорит Алмонд. «Не существует заговора, который гласит:« Давайте не будем делать вакцины, чтобы люди могли заболеть, и мы берем с них большие деньги », — ничего подобного. Это действительно непросто ».
В августе я позвонил Себастьяну Джонстону, чтобы узнать, есть ли какие-нибудь новости о его вакцине. Он сказал мне, что только что получил подтверждение о дальнейшем финансировании от Apollo Therapeutics, стартапа, поддерживаемого AstraZeneca, GSK и Johnson & Johnson.Это позволит его лаборатории протестировать вакцину на большем количестве штаммов риновируса. Джонстон считает, что если вакцина окажется защищающей, скажем, от 20 серотипов, есть хороший шанс, что она защитит от всех риновирусов. Начиная с октября, исследования должны занять около полутора лет. «На этом этапе, я думаю, мы будем на этапе, когда мы сможем обратиться к крупным компаниям, производящим вакцины».
Если бы вакцина прошла клинические испытания и была одобрена регулирующими органами, она сначала была бы распространена среди групп высокого риска — людей с астмой и ХОБЛ и, возможно, пожилых людей, поскольку прививка от гриппа находится в стадии разработки. Великобритания — а затем и остальному населению.Со временем, когда доля вакцинированных лиц достигнет критической массы, вирусы прекратят циркуляцию, потому что цепь заражения будет разорвана — явление, называемое коллективным иммунитетом.
От того места, где мы находимся сегодня, этот сценарий все еще далек: около 80% лекарств, которые проходят клинические испытания, потому что они работали на мышах, не работают на людях. Тем не менее, впервые за десятилетия в настоящее время существуют крупные фармацевтические компании с программами вакцинации против риновируса, а также небольшие исследовательские группы в университетах, такие как Johnston’s, которые, используя разные подходы, преследуют одну и ту же цель излечения.И снова Джонстон сказал: «Люди начинают верить, что это возможно».
Иллюстрации Натали Лис
Следите за долгим чтением в Твиттере по адресу @gdnlongread или подпишитесь на длинное еженедельное электронное письмо здесь.
В эту статью были внесены поправки 10 октября 2017 г. В предыдущей версии говорилось, что риновирусы являются причиной 85% приступов астмы у детей; на самом деле это были вирусы, половина из которых была риновирусами.
Насморк — Сэнди-Спрингс, Атланта, Джорджия: ЛОР в Атланте, Sinus & Allergy Associates, P.С.
Достаточно плохо иметь насморк в течение недели или двух из-за простуды, но когда он не проходит и становится повторяющейся проблемой, это может начать влиять на качество вашей жизни. Если у вас постоянно насморк, сертифицированные отоларингологи Рами А. Тритт, доктор медицины, и Грегг Р. Сакс, доктор медицинских наук, из Atlanta ENT, Sinus & Allergy Associates, P.C. может помочь. Они обладают значительным опытом лечения аллергии, структурных проблем и других состояний, вызывающих насморк.Позвоните в один из их двух офисов в Атланте, штат Джорджия, сегодня или назначьте консультацию, используя форму онлайн-бронирования.
Что такое насморк?
Насморк — распространенная проблема, когда из носа вытекает слизь. Слизь — это жидкость, которую вырабатывают слизистые оболочки носовых полостей. Слизь увлажняет воздух, когда вы вдыхаете, и помогает предотвратить попадание бактерий, пыли и других веществ в ваше тело.
Производство слизи постоянно, но обычно вы этого не замечаете.Это становится проблемой только тогда, когда производство слизи увеличивается и вызывает насморк. Избыточная слизь также может попасть в горло и вызвать постназальный подтек.
Что вызывает насморк?
Насморк — типичный симптом простуды, и многие люди обнаруживают, что насморк бывает, просто находясь на улице в холодную или ветреную погоду.
Причины насморка, которые компания Atlanta ENT, Sinus & Allergy Associates, P.C. Чаще всего команда видит:
Аллергии
Аллергии на пыльцу, пыль, перхоть домашних животных и амброзию чаще всего вызывают насморк.Они часто вызывают слезотечение, чихание и боль в горле.
Инфекции верхних дыхательных путей
Простуда и возникающие из-за них состояния, такие как синусит, вызывают воспаление в носовых проходах, которое может вызвать насморк. У вас может быть не только насморк, но и заложенность носа.
Искривленная перегородка
Перегородка разделяет носовые ходы. Если он изогнутый, это может вызвать воспаление и вызвать насморк.
Неаллергический ринит
Неаллергический или вазомоторный ринит вызывает те же симптомы, что и аллергический ринит.Однако это не связано с аллергией и не всегда поддается лечению от аллергии.
Как лечить насморк?
Если ваш насморк вызван простудой или другой инфекцией верхних дыхательных путей, лучшее лечение — это отдых, пить много жидкости и позаботиться о себе в течение нескольких дней, пока вы не почувствуете себя лучше.
Вы можете принимать безрецептурные противозастойные средства и обезболивающие, но от них нет лекарства. Антибиотики не действуют на вирусные инфекции, такие как грипп и простуда.Однако, если у вас развивается бактериальная инфекция, такая как синусит, может потребоваться курс антибиотиков.
The Atlanta ENT, Sinus & Allergy Associates, P.C. Команда также может выполнить такие процедуры, как баллонная синупластика, если у вас хронический синусит. Операция по исправлению искривления перегородки может потребоваться, если лекарства, такие как стероиды, не облегчают ваши симптомы.
При насморке, вызванном аллергией, могут помочь антигистаминные препараты или стероиды. И пероральные препараты, и спреи эффективны при аллергии, а назальные спреи могут помочь при неаллергическом рините.Альтернативным подходом к лечению неаллергического ринита является криотерапия ClariFix®.
В офисе под местной анестезией также доступны процедуры VivAer и ClariFix для уменьшения заложенности носа и отека носовых ходов из-за насморка.