Как скрыть кривые ноги с помощью одежды фото: Как скрыть кривые ноги с помощь одежды?

Содержание

Как выбрать и с чем носить кожаную одежду: фото


Брюки, жакеты, юбки – хотя бы одна кожаная вещь обязательно присутствует в гардеробе любой девушки. Кожа может быть искусственной или натуральной, но вещь из неё всегда смотрится добротно и стильно. Так как же правильно носить кожаную одежду и с чем сочетаются кожаные вещи?

Кожаные брюки

Невероятно сексуально и стильно смотрятся брюки-скинни из кожи. Брюки облегают ногу, словно вторая кожа. Данную модель можно носить, понимая, что она подчёркивает форму ног. Если у вас имеются лишние килограммы, а форма ног далека от идеала, скинни непременно сделают на этом акцент.

Они будут сидеть на фигуре как лосины, и позволить такую модель могут только уверенные в себе особы. Тем не менее, скинни является популярным и универсальным предметом гардероба. На улицах европейских городов можно увидеть представительниц прекрасного пола, облачённых в кожаные брюки и пальто до середины бедра.

Такой уличный стиль идёт и худышкам, и толстушкам, потому что пальто прикрывает бёдра и размывает верхнюю часть туловища. В таком наряде трудно определить, имеет ли дама лишний вес или у неё кривые ноги. Зато, в отличие от джинсов или классических брюк, образ получается не скучным и динамичным. Повязанный небрежно шарф или распахнутый кардиган подойдут как нельзя лучше. В таком облачении можно выбежать в магазин за продуктами, не боясь встретить кого-то из знакомых и показаться огородным пугалом. Всё просто, но со вкусом.

Убрать десяток лет с помощью одежды? Да, легко, если на вас кожаные брюки и свитер свободного кроя. Он также способен скрыть нежелательные килограммы, поэтому данное сочетание востребовано в стиле casual. Свитер или кардиган не должны быть шикарными или изысканными. В данном случае уместен самый обычный свитерок, отлично будет смотреться вещь оверсайз. Конечно, наряд весьма прост, в нём вы сольётесь с толпой, зато он удобен и практичен.

Летом тёплый верх замените туникой из хлопка или бамбука. В данном случае фигура закрывается ниже линии бедра, прикрывая складки на талии и выпуклый живот. Если надеть кожаные брюки очень хочется, но вы ещё не в форме, воспользуйтесь туникой. Прекрасный вариант для студенток и старших школьниц.

Если же с фигурой всё в порядке, туника заменяется майкой. Теперь уже взору открывается фигура по пояс, об этом нужно помнить, если есть сомнения относительно подтянутости бёдер. Такое сочетание невероятно молодит. К нему подойдут как обычные кеды или ботинки, так и босоножки на каблуке.

Тем, кто хочет более изысканного образа, может надеть поверх майки

жакет. Не обязательно кожаный, допустима комбинация любых фактур. В отличие от классических брюк, скинни придаёт образу некоторую раскрепощённость, поэтому в колледж или университет такой наряд лучше не надевать. Хотя везде свои правила. Но всё же оставьте его до вечера или прогулки с парнем.

Облагородить образ и сделать его более спокойным поможет обычная блуза. Заправив в рубашку в брюки и подобрав тонкий пояс в тон, вы получите образ умной, стильной, но лишённой рафинированности девушки. Такое сочетание понравится молодой девушке до 30, хотя разграничение по возрасту весьма условное. Но на работу наряд лучше не надевать, потому что он несколько легкомысленный. Он не настраивает на деловой лад, а, скорее, на прогулки по большому городу.

То же самое касается и тандема «кожаные брюки+укороченный жакет»

. Зато он смотрится безупречно и невероятно стройнит. Правильно подобранные пропорции уравновесят фигуру, поэтому данный вариант хорош даже для полных девушек.

А вот худые и дерзкие могут дозволить вызывающий вариант с укороченным топом. Вы можете быть уверены в том, что не останетесь без внимания. Как и ваша фигура, в частности, талия. Поэтому малейшие сомнения в идеальности фигуры должны заставить вас отказаться от броского наряда. И уж конечно его нельзя носить каждый день. Дискотека, вечеринка – вот где уместен такой вариант. Он несёт определённый сексуальный подтекст, и «хорошие девочки» выбирают сочетание более скромное. Зато «плохим девочкам» образ придётся по душе.

Кожаные брюки и меховой полушубок или безрукавка – это классика жанра. Однажды мировая поп-дива Дженифер Лопес приехала в Минск с концертом. Она всего лишь сделала несколько шагов от отеля до авто, и она была облачена в кожаные брюки и жилетку из меха чернобурки. На всё про всё ушло максимум 5 минут, но на следующий день во всех белорусских магазинах были раскуплены остатки привоза меховых изделий (это был апрель) и почти все кожаные брюки. Образ так понравился модницам, что они не смотрели, идёт им это или нет. Кожа и мех – это так стильно и сексуально!

Помимо скинни есть не менее стильный вариант брюк клёш. Подбирать модель следует согласно правилу: длинноногие девушки с тонкими ногами отдают предпочтение клёшу от колена, дамы с недлинными ногами или полными бёдрами останавливаются на варианте клёша от бедра. В обоих случаях получается стильно и модно. В качестве верха выбирайте приталенный жакет или укороченную майку. Прикрывать бедро не следует, это нарушит пропорции фигуры.

Кожаные юбки

Кожаная мини-юбка – это классика, никогда не выходящая из моды. Она является символом 80-х годов, времён свободы и раскомплексованности молодёжи. Носить кожаные юбки могли только самые смелые и обеспеченные девушки. Перед ними преклонялись, ими восхищались, ведь кожаная диковинка мало кому была доступна.

Мини-юбки из кожи популярны и в наши дни, но современные красавицы имеют более широкий ассортимент юбок, поэтому не зацикливаются на мини. Ведь юбка, едва прикрывающая пятую точку, красиво смотрится только на худых стройных ножках. Фасон беспощаден к недостаткам фигуры, открывая взору форму и объём ног девушки. Вот почему мини-юбки из кожи предпочитают молодые и худосочные девушки.

Если позволяет рост, можно совместить мини и высокие сапоги. Этот стилистический маневр сделает обладательницу ещё более высокой и стройной. К мини подойдут колготки с имитацией чулок, а также обычные туфли-лодочки на каблуке. Девушка в таком наряде выглядит грациозной и лёгкой, но фигура действительно должна быть безупречной. Дамам за 35 от данного образа лучше отказаться, даже если внешность ещё не утратила юношеского очарования.

Эталоном безупречного вкуса можно считать кожаные юбки-карандаш длиной ниже колена. Они незаменимы при создании делового стиля. Рубашка белого или бежевого цвета или в тон юбке создают удивительное сочетание. Образ получается абсолютно деловым, но кожа привносит элемент сдержанной сексуальности. Женщина в таком одеянии никогда не будет выглядеть офисным планктоном, но она остаётся человеком серьёзным и деловым. Лодочки телесного цвета зрительно удлинят ногу и акцентируют внимание на юбке.

Образ кардинально поменяется, если добавить к наряду жакет из ткани другой фактуры. Если после работы вас пригласили на ужин или встречу в кафе, и вы не хотите выглядеть слишком официально, смените рубашку майкой или топом, а сверху накиньте жакет.

От былого пафоса не останется и следа. Такое сочетание будет уместно девушке-студентке или на работу на каждый день. Летом можно обойтись и вовсе без жакета, вы моментально превратитесь в элегантную француженку. Но нужно помнить о стройности фигуры и наличии туфель или босоножек на высоком каблуке.

Если фигура не безупречна, это не повод отказываться от кожаных вещей. Юбка-миди прямого кроя скроит недостатки и визуально вытянет силуэт. Вещь вполне универсальная. Её можно сочетать с ботинками на тракторной подошве и майкой. Сменив ботинки на туфли, а майку на блузку, вы получите стильный образ на каждый день или для деловых переговоров. Кожа не терпит излишеств, верх должен быть однотонным.

Девушкам, у которых явно имеется лишний вес, придётся по вкусу миди-трапеции. Юбка свободно расходится от бедра, не акцентируя внимания на формах. Кожа является довольно тяжёлым материалом, поэтому ткань лежит ровно. Лёгкая драпировка создаёт размытость линии, скрывая выпирающий живот.

Длина ниже колена в сочетании с сапогами не дают пищи для фантазии на счёт формы и объёма ног. Нет лучшей одежды для визуальной корректировки фигуры, чем кожаная юбка-трапеция ниже колена. Но она придаст хозяйке лишних годочков, сделав её респектабельной дамой. Образ больше подойдёт дамам за 30.

Юбка-клёш в зависимости от длины может создавать как деловой, так и молодёжный образ. Длина выше колена, открытые ноги и туфли на каблуке сделают из вас девушку-студентку. Это универсальная вещь на все случаи жизни.

Кожа прекрасно сочетается с мехом, вот почему кожаная юбка прямого силуэта и меховой полушубок так популярны среди модниц. Конечно, это сочетание не подходит для суровой русской зимы, ведь можно заработать болезнь от переохлаждения. А вот покрасоваться в апреле-месяце или октябре, когда нет заморозков, в пушистом полушубке, подчеркнув стройность фигуры юбкой из кожи, это очень даже уместно. Образ получается дорогим, стильным и незабываемым.

Им часто пользуются голливудские дивы.

Короткие кожаные юбки отлично сочетаются с высокими сапогами . Причём можно забыть о плотных цветных колготках. Такое сочетание просто находка для девушек-худышек, у которых ноги недостаточно ровны для того, чтобы открывать их взору, и слишком худы, чтобы носить мини. Высокие сапоги создадут дополнительный объём, а юбка-трапеция длиной выше колена прибавят дополнительный объём бёдрам. Образ получится трогательным, хрупким и в то же время взрослым, сексуальным.

Если вы не любите каблуки и сапоги, предпочитаете динамичный стиль жизни, смело сочетайте юбку-миди с кроссовками или кедами. Это весьма распространённый городской образ, но его не любят девушки-провинциалки, считающие, что юбки можно носить только с туфлями на высоченном каблуке. Так что столичные штучки могут продемонстрировать свой вкус.

Кожаные платья и сарафаны

Маленькое чёрное кожаное платье – это наследие Коко Шанель. Действительно, оно лаконично, элегантно, и не требует дополнительных украшений. С сапогами, туфлями или ботильонами, кожаные платья уместны везде и всегда.

Цветные платья из кожи являются настоящим шиком. Конечно, они не предназначены для повседневного ношения. В них вы не останетесь незамеченной, но стрижка и макияж должны быть безупречны. Минимум украшений и максимум уверенности во взгляде – и вы почувствуете себя голливудской звездой.

Платье-футляр из кожи или замши без рукавов также не является обыденной вещью. К нему нужны высокие лайковые перчатки, маленький клатч и изящные лодочки. Безупречная элегантность, исключающая даже ювелирные украшения.

Зато насколько просто и по-деловому смотрятся кожаные и замшевые сарафаны. Надев под сарафан гольф или свитер, можно смело идти в школу, университет или на работу. Скорее всего, вы сольётесь с окружающей обстановкой и не станете иконой стиля, зато вам будет удобно и комфортно. К тому же обувь можно подобрать такую же удобную: ботинки, ботильоны и даже сапоги на тракторной подошве. Отличный вариант на каждый день.

Если вы предпочитаете быть в центре внимания, но не хотите выглядеть вычурно, выберите платье из замши. Замша является более сдержанным и универсальным материалом, чем кожа, платья имеют размытые тёплые оттенки. Они великолепно смотрятся со светлыми замшевыми сапогами. Мягкий и тёплый образ привлечёт внимание, но в то же время вы останетесь в зоне личного комфорта.

Кожа и замша придутся по вкусу любительницам этнического стиля. Ковбойский или индейский стиль, их трудно представить без натуральных материалов. Платья из кусочков кожи, замшевые мокасины, брюки с бахромой – всё это указывает на безупречный стиль своей хозяйки. На каждый день подойдёт более универсальный вариант кожаных вещей с бахромой. Белая рубашка и брюки или юбка из кожи – и вы превращаетесь из обыденной девушки в икону стиля.

Кожа и замша открывают безграничные возможности для экспериментов в области моды. Модные женские ботинки весна-лето 2019 Женские куртки зима 2012 Модные платья осень зима 2015-2016 Модные мужские куртки 2015 Обзор коллекции Sela осень-зима 2016-2017 Модные женские туфли осень 2020

Как придать стройности ножкам с помощью правильно подобранных колгот

Любая вещь в гардеробе должна дополнять наряд, а не быть “сама по себе”. Это как кусочек единой картины, если пазл не соответствует – картинка не собирается. Возможно вам знакомо то чувство, когда впопыхах покупаешь понравившуюся вещь и только дома понимаешь, что она не сочетается ни с одним из предметов гардероба. Колготки – это тот аксессуар, который стоит подбирать исключительно под наряд, плюс – они должны соответствовать вашим ножкам. Рассмотрим основные правила при выборе колгот, которые уравновешивают и стройнят ноги. А также приведем несколько примеров – какие комплекты нарядов, в зависимости от особенностей конституции фигуры, в комплексе дадут стройный силуэт.

Основные правила:

Обувь на каблуке. Не обязательно носить 12 сантиметровый каблук. Если вы не умеете ходить на каблуках или ваша работа “на ногах”, отдайте предпочтение обуви на каблуке 6-8 сантиметров. Каблук при этом не должен быть слишком массивным и не обязательно на шпильке – выбирайте золотую середину, чтобы было и комфортно и красиво. Подходит обувь на изящной танкетке или платформе. Противопоказана обувь на низком ходу.

Цвет в цвет. Если вы хотите удлинить ноги воспользуйтесь визуальным эффектом “тон в тон”. В этом случае выбирайте обувь, платье или юбку и колготки в одной цветовой гамме.

Прозрачность. Выбирайте колготки с разной степенью прозрачности: прозрачные или полупрозрачные. Откажитесь от слишком плотных колгот. Плотные колготки не играют в пользу стройности ног, они дублируют форму, изгибы и длину ног (в особенности плотные черные колготки), в большинстве случаев больше искажая их в пользу недостатков.

Линии силуэта. Старайтесь подбирать наряд, в котором будут гармонировать все его составляющие. Избегайте контрастных горизонтальных линий от бедра и ниже – они будут делить вашу фигуру на части. Например, черная юбка на низкой талии или на бедрах и телесные колготки. В данном случае край подола юбки и колготки создают горизонтальную линию, которая режет ваш силуэт. Чем длиннее юбка (до колен, чуть ниже колен), тем короче кажутся ноги. То есть колготки необходимо выбирать под общий тон одежды, если светлый – то светлые тона колгот, если темный – то темные. Помните, что колготки должны быть немного светлее общего тона одежды.

Если вы все-таки предпочитаете одежду и колготки кардинально разных тонов, обратите внимание на модели одежды, где есть плавный переход от одного цвета к другому. Например в случае с телесными колготками – переход от темного цвета платья вверху к более светлому ближе к подолу. И наоборот – светлый тон платья сверху плавно переходит в более темный к низу.

Цвета и модели колгот. За и против

Цвета и модели колгот, которые стройнят:

  • черный,
  • темно-серый или дымчато-серый,
  • темно-синий.
  • Стройнят колготки с вертикальными полосками или орнаментом. А также узорами, змейкой огибающими ногу и скользящими от носочка вверх к бедрам (важно – узоры должны лечь на ноге не горизонтально, а наподобие винтовой лестницы). Если ноги полные, в данном случае откажитесь от ярких или контрастных рисунков и орнаментов.

Цвета и модели колгот, которые полнят:

  • Блестящие колготки. Такие колготки подходят только для стройных ног. Блестящие колготки отражают свет, тем самым визуально увеличивая объем ног. Полные ноги в блестящих колготках создают эффект “сарделек в оболочке”.
  • Белые колготки, в особенности плотные от 60 ден и выше – однозначно полнят ноги.
  • Колготки в сеточку и с горизонтальными полосками или рисунками лучше исключить из своего гардероба. Если вы не можете отказаться, тогда выбирайте колготки в мелкую сетку.
  • Крупные яркие и цветные принты на колготках не прибавляют стройности. Данные модели актуальны только для худых длинных ног.
  • Плотные матовые однотонные колготки. Если вы хотите добавить несколько сантиметров к длине ног, откажитесь от плотных однотонных колгот.

Выбор колгот, в соответствии с конституцией и пропорциями тела

  • Короткие ноги

Вариант: прямые или A-line темные юбки (под грудь или на талии) + обувь на каблуке и колготки в тон юбке. Сверху может быть рубашка, топ или блузка – на ваше усмотрение.

В случае с темными юбками под грудь или вариантом темная юбка+корсет-пояс в тон юбке – выбираете верх (рубашку, блузку) светлых тонов. В данном случае столкновение горизонтальных полос темного и светлого на стыке в районе груде придаст дополнительную длину нижней части тела. Юбку можно заменить платьем, с облегающим лифом и расширяющееся к низу. Колготки следует выбирать темные, полупрозрачные и однотонные – чуточку светлее, чем юбка и обувь.

  • Короткие ноги и узкие бедра

Вариант: комплект юбка-тюльпан с вертикальными полосками от талии к подолу и колготки в тон. В комплексе юбка и колготки вытягивают и корректируют фигуру, удлиняя ноги и уравновешивая пропорции.

Если вы хотите максимально удлинить ноги, тогда колготки следует подбирать не только в тон юбке, но и в тон обуви (обувь на каблуке). Колготки должны быть полупрозрачными. Тем самым вы удлините не только нижнюю часть (ноги), но и полностью вытяните силуэт и визуально прибавите в росте.

Для узких бедер также хороши платья и юбки с накладными боковыми карманами; горизонтальными полосками, принтами, рисунками или аксессуарами в области бедер. К комплекту выбирайте полупрозрачные колготки на полтона светлее, чем юбка или прозрачные колготки в тон.

  • Короткие ноги и широкие бедра

Вариант: комплект черная (или темных тонов) прямая юбка-карандаш, выше или ниже колен в зависимости от формы ног + черные прозрачные колготки + черная обувь на каблуке (туфли, облегающие сапоги, ботильоны). При выборе юбки, откажитесь от аксессуаров, рисунков, выпирающих накладных карманов и принтов в районе бедер. В данном случае колготки должны быть в тон юбке, или что лучше всего – в тон юбке и обуви.

Это может быть врожденная кривизна ног или просто не развитые мышцы на ногах при крупных суставах. В любом случае есть хитрости, позволяющие сделать коррекцию и визуально выровнять ноги.

Учитывая пропорции ног (худые или массивные икры) обратите внимание на колготки с полосками. Горизонтальные полоски уплотняют ноги, вертикальные – вытягивают. Если у вас худые икры выбирайте колготки с горизонтальными полосками до колена.

Классический вариант исправления кривизны ног – вовсе отказаться от рисунка, выбирая однотонные колготки черного, серого или темно-коричневых цветов или колготки с мелким абстрактным рисунком. В данном случае ноги выравнивать следует с помощью обуви и одежды.

В случае с высокой обувью стоит избегать облегающих сапог. Обратите внимание на сапоги с широкими голенищами. Добавляют объем к ногам толстые гетры или гольфы чуть приспущенные к верхнему краю голенища сапог. С обувью (в особенности с “широкими” сапогами) надевайте однотонные колготки или колготки с мелким орнаментом в тон сапогам.

Смотрите колготки в Интимо:

Ксения Собчак похвасталась кривыми ногами со сцены

Главная › Звезды › Ксения Собчак похвасталась кривыми ногами со сцены

16 апреля 2016, 11:12

На собственной лекции в Минске Ксения Собчак удивила присутствующих эксцентричной выходкой и признанием.

Знаменитость выступила перед гостями со своей программой под названием «Собчак – это бренд. Теория успеха». Мастер-класс и лекция сопровождались автобиографическими подробностями, также ксения провела сессию вопросов и ответов, которая, по словам присутствовавших, отлично оживила лекцию.

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Алсу ждет третьего ребенка

Однако самым запоминающимся моментом выступления Собчак стал ее рассказ о кривизне собственных ног.

Светская львица, объясняя, как можно скрыть собственные недостатки с помощью одежды, решила привести себя как пример. Облаченная в стильный костюм от Chanel Собчак высоко задрала подол своей юбки, показав ноги, и сорвала бурные овации зала.

Эта эксцентричная выходка призвана была продемонстрировать, что, не смотря на всем известные правила, мода и стиль могут быть сексуальными независимо от внешних природных данных.

Француженки с кривыми ногами многие годы считались эталоном сексуальности, поэтому каждому свое! Мужу моему вроде нравится — я пока в большем не нуждаюсь, — заявила со сцены Собчак.

Видео с этим отрывком выступления светской львицы в сеть выложили пользователи Instagram, присутствовавшие на лекции.

Сама же Собчак ограничилась куда более скромным фото и благодарственными словами в адрес слушателей.

Спасибо тебе #Минск !Было здорово! Я рада,что мои мастерклассы имеют успех,ведь я рассказываю только о том,что прожила и проверила на себе в работе и в жизни:)! — написала Собчак.

 

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
10 стильных нарядов звезд на премьере «Игры престолов»
Эпатажная Наоми Кэмпбелл презентовала книгу со слепком собственной груди

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Что делать если ноги некрасивые. Страшные ноги звезд (15 фото)

Наверное у каждой девушки есть комплексы по поводу своей внешности. То нос слишком длинный, то ноги полные, талия не такая тонкая, веснушки на лице, тонкие волосы, ломкие ногти, маленький бюст и т.д. Перечислять можно до бесконечности:) да, мы девушки такие, даже когда все окружающие думают что у нас все красиво и пропорционально, мы всегда найдем что-то не идеальное в себе:) так уж мы устроены. В одной из своих статей, наша постоянная жительница сайта Богиня Анфисочка писала что у каждой есть своя изюминка. И я полностью согласна:) нужно любить себя такой какой создал тебя Всевышний, поверь ему видней, и если у тебя такой нос, значит именно он поможет в будущем добиться успеха или встретить того единственного:) Ведь мы женщины умеем хорошо делать множество вещей, и коня на скаку остановим, и в горящую избу войдем, а замаскировать недостатки для нас пустяк:) И не важно что думают о нашей внешности окружающие, главное что мы уже Богини, для того самого Единственного:)

Женские ноги — это красивая часть тела, точнее его половина:) Наши ножки это слабость мужчин. Мини юбка и пара стройных ног творят чудеса:)))

Но к сожалению не все девушки могут похвастаться красивыми ногами. Пишу статью, из личного печального опыта:) После рождения моего сына, я начала сильно худеть, и похудели мои ноги. Сейчас я набрала вес снова, но ноги предательски поменяли форму, не знаю почему это случилось, но это факт. Одеть ботильены с юбкой я уже не могу, так как ботильены подчеркивают мои худые лодыжки:) увы, это плохо, но надо бороться:)))
Форма и длинна ног бывает разная. Ноги бывают полные, худые, короткие, кривые, Х-образные, П-образные.

Как скрывать недостатки ног? Нужно тщательней подбирать гардероб и обувь.
Полные ножки — их можно скрыть при помощи длинных юбок и свободных брюк. Но ведь мода часто меняется, и не везде, же ходить в длинной юбке. Тоже хочется одеть леггинсы, джинсы сигаретки. При полных ногах можно себе позволить и капри, главное чтобы колготки и цвет обуви был один, чтобы зрительно удлинить ножку. Джинсы не должны быть под запретом, лучше всего выбирать прямой, классический крой. Желательно носить обувь на каблуке, так как это удлинит фигуру, и сделает ноги стройнее. Нельзя носить колготки с крупным рисунком, и колготки в сеточку, так как они особенно сильно зрительно увеличивают толщину ног. Обувь без каблука лучше носить с брюками, а юбки и платья с каблучком.

Короткие ноги — в этом случае самая эффективная маскировка это — обувь на каблуке. Ноги зрительно будут казаться длиннее. Но если вы не любительница каблуков, то можно носить обувь на платформе и танкетке, тем более в этом сезоне такая модель обуви очень актуальна.И как и в случае с полными ногами, желательно подбирать обувь и колготки одного цвета. Тут главное зрительно вытянуть силуэт, поэтому нужно выбирать юбки, платья и сарафаны с вертикальной линией на ткани. Запрет ставиться на джинсы с заниженной талией, джинсы на бедрах и юбку тюльпан.

Кривые ноги. Кривизна ног тоже бывает разной. Выбор одежды зависит от того в какой части ног находиться кривизна.
Кривизна в нижней части ног — выбирайте юбку длинны — до середины икры, эта длинна будет показывать ваги ноги выигрышней. Еще хорошо подойдут юбки гаде или широкие брюки. Под запретом капри, бермуды и бриджи.
Кривизна ног ниже колена — когда в моде джинсы сигаретки, то очень сложно отказаться от них и устоять соблазну. Да и детом хочется носить короткие шорты и сарафаны:) Кривизну ниже колена скрыть прямые, или широкие брючки. Когда в моду снова вернется клеш, то это подойдет идеально! Так же хорошо скроют дефект длинные юбки и сарафаны. В этом сезоне очень моден комбинезон, можно смело одеть комбинезон с широкими брючинами.
Ноги кривые от колена — для таких ног хорошо подойдут прямые юбки, юбки карандаш, длинна должна быть ниже колена или до середины лодыжки. Юбки клеш противопоказаны.

Ноги в форме Х — это расходящиеся в разные стороны от колен. Такие ноги встречаются не часто, но если они полненькие, то смотрится хорошо. А если худые, то желательно носить юбку и платья длиной ниже колена, отдайте предпочтение темному цвету и подберите к ней колготки в тон.
Брюки клеш подчеркнут дефект, а джинсы повторяющие форму ваших ног, точнее говоря сигаретки, вам не подойдут:)

Ноги в форме П — это когда между ногами вверху с внутренней стороны бедра имеется большой просвет. В этом случае лучше не носить обтягивающих легинсов или лосин, а также джинсов. Отлично подойдут брюки расклешенные от бедра или прямые (ближе к широким). Но обтягивающие джинсы и леггинсы все же можно носить, но только в сочетании с длинной туникой.

Худые ноги — тонкие ноги можно визуально сделать толще с помощью колготок светлых и теплых оттенков, колготок с крупным рисунком, особенно горизонтальными полосками, плотных колгот.
Если у вас очень худые ноги с осторожностью следует относиться к обтягивающим джинсам сигареткам, коротким мини- юбкам и платьям, очень широким юбкам типа солнце или полусолнце. Так же следует избегать массивной обуви, и избегать колготок с вертикальными полосками.

Давайте посмотрим на ноги знаменитостей и как они подчеркивают или скрывают свои недостатки:)

Камерон Диаз обладательница длинных и стройгных ножек.

Ноги Шэрон Стоун не раз были признаны самыми красивыми ногами в Голливуде.

Николь Кидман еще одна облодательница идеальных ног.

Гвен Стефани и ее стройные ножки.

Анжелина Джоли облодательница длинных и худых ножек.

Перис Хилтон и ее тоненькие ножки.

Риз Уизерспун и ее стройненький но худенькие ножки.

Кэйт Мосс с ее худющими ногами.

Бейонс облодательница полных и немного кривых ног.

Кристина Агилера одна из самых популярных облодательниц кривых ног.

Памела Андерсон и ее совсем не идеальные ноги.

Сара Джессика Паркер.

Дженнифер Хадсон облодательница полных ног в форме Х.

И в завершении хотелось бы сказать… Какими не были бы наши ножки, главное что мужчина нашей мечты любит нас и наши ножки (какими бы они не были)!!!

Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом зависит наша общая привлекательность. Счастливые обладатели стройных ног прекрасно понимают свое преимущество, и не стесняются по полной использовать силу красоты этой части тела. А что делать тем, кого природа обделила прямотой ног? Постоянно прятать ноги под некрасивой одеждой? Вряд ли это выход.

Добрый день! Меня зовут Вадим Усачев, я спортивный физиолог. Я уже много лет провожу занятия, на которых мы занимаемся естественной коррекцией формы ног, и сейчас хочу предложить Вам программу тренировок, которая позволит за короткий срок сделать Ваши ноги стройными и красивыми.

Наша программа будет сильно отличаться от классического фитнеса. Мы не будем стараться накачать большие объемы мышц, наша конкретная цель: сделать ноги стройными! Для наглядности сравните 2 пары ног на изображении ниже:









Стройные ноги

Кривые ноги

Главный критерий определяющий привлекательность ног — стройность: прямая линия от верхней части бедра до лодыжки. На фото слева Вы можете видеть пример стройных ног — ось ровная, и ноги выглядят привлекательно. На фотографии справа ноги имеют эстетический изъян, в глаза сразу бросается их «кривизна» — такая форма выходит за рамки естественного представления о физическом здоровье и привлекательности. Наши упражнения направленны как раз на исправление кривизны и придания ногам стройности. Но прежде чем предоставить вам программу тренировок, сначала узнайте к какому типу относятся Ваши ноги.

Встаньте ровно перед зеркалом и поставьте ноги вместе, не сжимая их усилиями мышц. Посмотрите в каких местах соприкасаются ноги друг с дружкой, и где образуются «оконца». Затем сравните ваши ноги с нижеприведенной схемой. Стройными можно считать только те ноги, которые соответствуют первому варианту. Такая форма воспринимается как привлекательная и является здоровой нормой.

Правильная форма

Ноги соприкасаются в 3 точках: колени, середина голени и пятки. Верхняя часть бедра, колено и лодыжка лежат на одной прямой.

О-образные ноги

Ноги соприкасаются в пятках, но не смыкаются в коленях. Между коленями и голенями есть видимый промежуток.

Х-образные ноги

Ноги соприкасаются в коленях и расходятся в нижней части, не смыкаясь в стопах. Визуально напоминают букву “Х”.

Ложная кривизна

Коленки и стопы смыкаются, но присутствует расстояние между голенями.

Почему необходимо исправлять кривизну ног?







Ежедневно наши ноги получают значительные нагрузки, даже во время привычного быта. На изображении справа схематично показан векторы силы, с которым вес нашего тела давит на ноги при обычной ходьбе.

На стройных нога вектор силы строго вертикальный, и проходит через тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Вес тела распределяется равномерно по ногам и суставам. Но если вектор силы смещен, то вес тела давит на колено под опасным углом.

Даже такое небольшое отклонение несет негативные последствия и может спровоцировать развитие плоскостопия и проблемы с позвоночником. Но чаще всего кривые ноги приносят проблемы именно с коленными суставами. На кривых ногах вес тела распределяется не равномерно по суставу, давление приходится только на внешний или на внутренний отсек.

В результате долгого неправильного воздействия происходит изнашивание суставных тканей. Если не исправлять проблему, то со временем деформация ног приведет к серьезным заболеваниям, таким как артрит или артроз. Запущенные случаи могут иметь необратимые последствия, вплоть до полной потери работоспособности сустава.



Ответить С цитатой В цитатник

Когда, если не летом, носить короткие платья и изящную открытую обувь. Но наши ножки, гуляя «на свободе», выглядят зачастую хуже, чем зимой. Ступни отекают, пятки грубеют, появляются мозоли, а из-за постоянной борьбы с ненужными волосками кожа ног раздражена и смотрится неприглядно. Но есть простые способы ухода, благодаря которым ваши ноги будут безупречны в летних босоножках.

1. Сияющий загар

Загорелые ноги кажутся стройнее. Но, как правило, кожа рук и декольте быстро приобретает летний вид, а вот ноги, скрытые от солнца колготками или джинсами, остаются бледными. Хотите одеть юбку? Воспользуйтесь автозагаром – кремом, муссомом, лосьоном или лучше всего спреем. О секретах их правильного использования . При нанесении автобронзанта на ноги есть лишь один нюанс – с особой аккуратностью наносите средство на лодыжки и поверхность ступни, чтобы не проявились «грязные пятна» и эффект «носков».

2. Без единого волоска

Аккуратная, гладкая кода ног на фоне летящей летней юбки выглядит особенно привлекательно. Сегодня существует немало эффективных способов удаления волос.

Влажное бритье – это самая недорогая процедура, но ее приходится повторять каждые 2-3 дня. Чтобы бритье не вредило коже, под лезвием на станке обязательно должна быть полоска из увлажняющего средства – именно она помогает избежать «красных точек» которые портят вид ног. Увлажнить кожу перед бритьем необходимо, иначе покраснения и раздражения вам обеспечены. Хранить бритву нужно в идеально чистом и сухом месте, иначе есть риск с порезами занести грязь под кожу и вызвать опухоль. Важно также вовремя менять лезвия: загрязнившееся или недостаточно острое лезвие не сбривает волоски, а только тиранит кожу.

Нагретый воск обеспечивает, пожалуй, самое тщательное удаление волос на ногах. Воск нагревают чуть выше температуры тела и при помощи специального «шпателя» наносят тонким слоем на участок кожи по направлению роста волос. Затем накладывают полоску ткани и резким движением срывают ее, но уже против роста волос. Ощущения, прямо скажем, не для неженок. Но разок потерпев, вы три недели щеголяете ногами без единого волоска. Но имейте в виду, что после процедуры кожа заметно краснеет, поэтому за полчаса до светского выхода делать ее не стоит.

Процедура эпиляции также не самая приятная, однако кожа на ногах около четырех недель остается абсолютно гладкой. Снова нюанс: после эпиляции кожа выглядит раздраженной, но «успокаивается» минут через 3.

Главный недостаток кремов для депиляции – это их весьма специфический запах. Он сопровождает вас даже после того, как вы смысли средство. Кроме того, если вы нанесли крем на воспаленную кожу, ссадин или царапину, будет сильно жечь. Зато если вы все сделали правильно, то сможете выйти в свет, сразу после депиляции.

Сущность лазерной эпиляции заключается в воздействии лазера на репродуктивную систему волос – волосяные луковицы (фолликулы), являющиеся источником роста волос. Такой способ подходит для темных и жестких волос.

3. Нежная кожа

Проблема в том, что кожа голеней имеет меньше естественной сальной смазки, чем на других участках тела, и поэтому часто выглядит сухой. А уж после иссушающего действия солнца и процедур по удалению волос шелушения просто не избежать! Поэтому втирание в кожу ног питательного лосьона должно стать вашей привычкой. Эффект усилят препараты с перламутровым блеском или золотыми искорками – это будет уже просто произведение искусства!

Для лета особенно хороши увлажняющие гели с охлаждающим эффектом для ступней и голеней. Втирая гель массирующими движениями от щиколоток к коленям, вы хорошо освежите кожу, и она будет выглядеть прекрасно.

Кожа на ногах также приобретает некрасивый сероватый оттенок из мелких чешуек ороговевшей кожи. При пилинге они мягко удаляются. Регулярное применение скрабов делает кожу мягкой, упругой и нежной.

Шипучие шарики с лавандой растворяясь в воде, выпускают тысячи фиолетовых пузырьков. Одного шарика достаточно, чтобы снять усталость в конце дня и побаловать кожу ног. А чтобы кожа стала бархатной можно добавить в тазик с водой немного молока, опустить в него ноги на 10 минут, а затем растереть стопы лимоном.

4. Никаких натоптышей!

Проблемные зоны– это большой палец, пятка и подушечка под пальцами. Здесь образуются натоптыши и мозоли из загрубевшей кожи. Избавиться от них полностью невозможно – ведь мы постоянно давим на ступни своим весом. Мозоли нельзя срезать, а лучше удалять аппаратным методом в салоне. Еще не застарелые натоптыши попробуйте удалить пемзой, предварительно приняв ножную ванну. Теплая вода размягчит кожу, и избавиться от грубых чешуек не составит труда.

Отдельная проблема – волдыри от натирающей обуви. Раз в неделю обильно наносите на ступни средство против пота и надевайте хлопчатобумажные носки. Жжение и боль от уже появившегося волдыря можно снять кусочком ваты, пропитанным холодным молоком.

5. Без педикюра никуда

Педикюр мгновенно преображает ноги. Нанесите на стопы отшелушивающий крем и опустите их в ванночку с теплой водой и мягкой пенкой. Пока ноги отмокают, разотрите их щеточкой. Отвердевшую кожу соскоблите пилкой из прессованной гранитной крошки. Подстригите ногти по прямой линии маникюрными ножничками. Уголки слегка закруглите пилкой, но не переусердствуйте, чтобы не допустить врастания ногтей. Кутикулу раз в неделю нужно массировать со специальным маслом для ногтей и отодвигать палочкой из апельсинового дерева.

И еще несколько советов:

▪ Придя домой, не бегите сразу же на кухню готовить ужин. Полежите, подняв ноги вверх, минут пятнадцать. Это обеспечит отток крови и предупредит варикозное расширение вен.

▪ Если ноготь потемнел, стал толще и начал крошиться – это, скорее всего, грибковая инфекция. Для ее лечения сейчас есть множество средств. Но если мазь не помогает в течение 4-х недель – не откладывайте визит к врачу!

▪ Цвет лака на ногтях ног не обязательно должен совпадать с маникюром – мало того, слишком явное повторение объявлено сегодня дурным тоном. Главное – общая гармония цветов и взаимодействие их с цветом одежды и обуви.

▪ Женщина на высоких каблуках фактически тренируется в экстремальных условиях: нагрузка на ступню и щиколотку превышает вес тела в три раза, приравниваясь к весу штанги. Не лучше ли бегать по служебным этажам в ортопедически «правильной» обуви – на устойчивом каблуке, с опорой на всю подошву. Зато, сохранив хорошее «самочувствие» ног до конца дня, вы можете водрузиться на такие высокие «шпильки», на каких только устоите, и отправиться в заведомо победоносный вечерний поход за приключениями и мужскими сердцами.

Всемирно известные актрисы и певицы – такие же люди, как и мы, со своими проблемами и недостатками. Как бы ни старались режиссеры и операторы идеализировать их образы, шила в мешке не утаишь. Предлагаем вам подборку фотографий самых некрасивых ног знаменитостей.

Несовершенные ноги Пэрис Хилтон

Звезда мирового масштаба Пэрис Хилтон одновременно пробует себя в роли певицы, модели, дизайнера, актрисы и автора песен, и все это с ногами «иксиком». Большинство фанатов даже не обращали внимания на несовершенные ноги звезды, а все потому, что Пэрис научилась очень искусно прятать этот недостаток. Хилтон всегда умеет правильно позировать перед фотокамерами, чтобы максимально скрыть от взоров кривизну своих ног.


Но это не единственная особенность ног Пэрис. Есть сведения, что у звезды 42 размер ноги, а некоторые источники утверждают, что стопа Хилтон 43 размера. Это настоящая проблема для Пэрис, ведь подобрать изящную женскую обувь в таком размере довольно проблематично. Знаменитость отдает предпочтение обуви на шпильке, которая визуально делает ее ступни меньшими и женственными.

Непропорциональные ноги Кэти Холмс

Бывшая супруга Тома Круза Кэти Холмс прекрасно осведомлена, что ее ноги выглядят несколько непропорционально на фоне остальной фигуры. Но актриса не стесняется демонстрировать несовершенство тела, избирая для выхода в свет короткие юбки и платья. Бедра и икры ног Кэти Холмс от рождения немного полноваты, а выше пояса фигура актрисы очень хрупкая.


Данный недостаток усугубляется еще и небольшой кривизной ног, которую Холмс даже не пытается скрывать. Создается впечатление, что актриса специально выбирает такие позы перед камерами, чтобы кривизна ее ног была еще более заметной.

О-образные ноги Кристины Агилеры

Американская певица Кристина Агилера — обладательница не самых стройных ног в шоу-бизнесе. О-образная форма ног ничуть не смущает звезду и абсолютно не мешает ее успешной карьере. Во время беременностей и после родов Кристина сильно прибавляла в весе, и кривизна ног была не так сильно заметна. Но стоило певице вернуть себе стройную фигуру, этот изъян опять проявился.


Агилера не смущается демонстрировать нижнюю часть тела и довольно часто надевает облегающие леггинсы либо джинсы в обтяжку, которые лишь подчеркивают несовершенство ее тела.

Сара Джессика Паркер умело скрывает кривизну ног

Красота Сары Джессики Паркер у многих вызывает сомнение, ведь неординарная внешность актрисы весьма противоречива. Одни считают звезду необычайно сексуальной и красивой, другие не могут понять, как с таким лицом она вообще смогла стать знаменитой актрисой. Но не только внешность можно считать изъяном Сары, актриса умело скрывает от глаз поклонников тонкие и кривые О-образные ноги.


Удивительно, но туфли Manolo Blahnik на высокой шпильке, которые обычно носила героиня актрисы в культовом сериале «Секс в большом городе», очень удачно скрывали от поклонников явную кривизну худых ножек Сары. Паркер научилась правильно позировать перед фотокамерами на красных дорожках, но все же на случайных снимках папарацци отлично видно, что ноги у Сары очень кривые, а от высоких каблуков у нее развился варикоз.

Дистрофичные ноги Анджелины Джоли

Всего несколько лет назад Анджелина Джоли считалась самой красивой и сексапильной звездой Голливуда, а армия поклонников актрисы исчислялась сотнями миллионов фанатов по всему миру. Но в браке с Брэдом Питтом Анджелина стала буквально увядать на глазах и вскоре стала похожа на скелет, обтянутый кожей. От былой красоты Джоли не осталось и следа, а ноги актрисы превратились в две спички.


Многих поклонников стала пугать чрезмерная худоба Анджелины, а дистрофичные ноги звезды вызывали у некоторых ее фанатов ужас. Худоба — не единственный изъян ног Анджелины. Хорошо заметная сетка из вен свидетельствует о развившемся варикозе. Ноги у Джоли от рождения чрезвычайно стройные и правильной формы, но актрисе необходимо срочно набрать вес. После развода с Брэдом Питтом Энджи стала немного приходить в себя, и на последних снимках заметно, что актриса уже далека от анорексии, и ее ноги приобретают идеальные очертания.

У Холли Берри ноги «колесом»

Поклонников Холли Берри привлекают пышные формы актрисы и ее стройная фигура, но стоит лишь немного опустить глаза, как сразу же становятся заметны ноги «колесом». Холли научилась использовать данный недостаток и неоднократно в фильмах умело виляла бедрами, демонстрируя невероятно сексуальную походку.


Сама Холли кривизну своих ног вовсе не считает недостатком, и довольно часто актрису видят на улице в коротких юбках и шортах. Звезда лишена комплексов и не обращает внимания на критику.

Ложное искривление ног у Евы Мендес

Еще один секс-символ Голливуда Ева Мендес явно комплексует по поводу ложного искривления ног. Своеобразное строение икроножных мышц актрисы создает видимое расстояние между голенями, хотя по всем остальным параметрам ноги звезды можно считать идеальными.


Ева отлично знает об этом изъяне и старается подбирать платья и юбки, которые бы максимально скрывали данный недостаток ног от окружающих. Несмотря на то что она замужем за одним из самых внимательных и заботливых мужчин в Голливуде, за Райаном Гослингом , детские комплексы никуда не делись.

Памела Андерсон

Кто бы мог подумать, что ноги, Памелы Андерсон , потратившей состояние на пластические операции, немного кривоваты. Конечно, этот недостаток трудноразличим, ведь актрису все привыкли видеть в обуви на высоких шпильках, которые отлично маскируют кривизну ног. Но папарацци неоднократно фиксировали звезду на фотокамеру во время отдыха на пляже, и босые ноги красотки на этих снимках уже не кажутся такими стройными.


Перекачанные ноги Джессики Симпсон

Джессика Симпсон — мать двоих детей, которых она родила в 2012 и 2013 годах. Беременности Джессике дались нелегко, ведь певица набрала очень много лишних килограммов, и после вторых родов ей пришлось серьезно заняться спортом, чтобы привести тело в порядок. Занятия в тренажерном зале дали свои результаты, и вскоре фанаты увидели стройную Джессику, только с рельефными мышцами.


Если поклонники спорта фигуру звезды идеализировали, то люди, далекие от фитнеса, решили, что мышцы их любимицы стали слишком перекачанными. Очень много критики досталось перекачанным икрам певицы, и некоторые фанаты полагают, что Джессика изуродовала спортом свои стройные ноги.

Толстые ноги Алишии Киз

Всегда молодая и стройная певица Алишия Киз неоднократно подвергалась критике за непропорционально толстые ноги. Нижняя часть тела звезды намного массивнее верхней. По всей видимости, на фигуре Алишии сказались афроамериканские гены. Но певица нашла, пожалуй, лучший способ борьбы с этой особенностью.


Некоторое время назад Алишия Киз решила бросить вызов бьюти-индустрии и обществу, которое задает жесткие и бессмысленные стандарты красоты. Она перестала пользоваться декоративной косметикой и появляется на публике — даже на протокольных мероприятиях — без косметики. Киз написала об этом эссе, ставшее скандальным. Однако ни «блеклое» лицо, ни полнота ног ее больше не беспокоят.

Виктория Бекхэм изуродовала ноги обувью

Бывшая «перчинка» Виктория Бекхэм , жена экс-капитана сборной Англии Дэвида Бекхэма , изуродовала свои ноги модной обувью с заостренными носками на высоких шпильках. Певице необходима операция, так как ее пальцы ног искривились, а выпирающие косточки и варикозные вены имеют отталкивающий вид. Звезда неоднократно признавалась в интервью, что уже не в состоянии носить модельную обувь на высоком каблуке и отдает предпочтение мягким и удобным мокасинам.


Варикозные ноги Дженнифер Энистон

Стройные и ровные ноги, мужчиной значительно моложе себя. Мур хотелось соответствовать молодому мужу. Актриса действительно выглядит достойно и строго соблюдает диету. Только кожа не хочет молодеть. На стройных ногах Деми заметны густая сетка варикозных вен и обвислость кожи на коленях.


Никто не идеален, и хорошая новость в том, что в совершенстве нет никакой необходимости. Большинство стандартов красоты существуют только в воображении редакторов и ретушеров из глянцевых журналов.

Тем не менее, тысячи женщин пытаются соблюсти сразу все требования общества и ложатся под нож хирурга, удаляют все волосы на теле и питаются одним зеленым салатом, чтобы похудеть — по счастью, не все. Редакция сайт предлагает вам прочесть о некрасивых красавицах Голливуда, которым все-таки удалось прорваться на вершину славы.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

В чем секрет женского успеха? Конечно, в любви и уважении к себе, ведь никто не полюбит тебя, если ты сама себя не любишь. Это закон жизни, и с ним не поспоришь. Многие девушки не замечают недостатков своего тела и не зацикливаются на них. А ученые пытаются выяснить, какая у женщин считается «неудачной».

Был даже проведен опрос, по результатам которого стало ясно, что больше 55 % представительниц прекрасной половины человечества недовольны своими ногами. А стоит ли вообще зацикливаться на каком-либо изъяне и пытаться его исправить? Если да, то давайте постараемся решить 5 проблем некрасивых ног.

Нестандартные ступни

Испокон веков маленькая ступня считалась признаком благородного происхождения, чего не скажешь о сорок третьем размере ноги. К примеру, Ума Турман имеет именно 43 размер, а Тарантино считает ее ноги самыми сексуальными. Поэтому не стоит переживать, что у вас некрасивые ноги, ведь можно визуально уменьшить ступни.

  1. Желательно носить обувь на небольшом каблучке с закругленным мыском на платформе со средней толщиной.
  2. Уменьшить ступню визуально поможет обувь с цветным или металлическим мыском.
  3. Высота ботильонов должна доходить до щиколотки.
  4. Целесообразно носить обувь без дополнительных украшений.
  5. Для больших ступней не подходит обувь с зауженным носком, на высокой платформе и танкетке.

«Ушки»

«Уши» на бедрах отрастить намного проще, чем избавиться от них. Женщины с подобной проблемой считают, что именно у них самые некрасивые ноги.

Что же делать? На помощь приходит определенный фасон одежды.

  1. Идеально скрывают «ушки» юбки в форме буквы А и расширяющиеся к низу. Можно носить зауженную юбку, но с условием, что ее длина ниже колена.
  2. Юбка-маска хорошо скрывает обьемные бедра, также возможен расклешенный вариант из легкой ткани.
  3. Не стоит приобретать мини-юбки, слишком обтягивающие бедра.
  4. Несуразно смотрятся брюки и джинсы с завышенной талией, ярких оттенков с крупным рисунком.

Короткие ножки

Каждая женщина мечтает иметь длинные и стройные ножки, как у актрисы Камерон Диас, но не всем они даны. Если у вас некрасивые от природы, то прислушайтесь к следующим советам:

  • выбирайте однотонные вещи, помогающие визуально вытянуть ноги;
  • отдавайте предпочтение однотонным колготкам, кстати, их желательно подбирать в тон к юбке;
  • что касается обуви, то длину ног можно подкорректировать зрительно обувью на каблуке.

Кривизна ног

Какие ноги женщины считают некрасивыми? Однозначно можно сказать, что кривые. Скрыть эту особенность помогают юбки, платья и брюки. Итак, при кривых ногах стоит выбирать следующие модели одежды:

Самая оптимальная длина юбки чуть ниже колен, юбка-карандаш — идеальное решение;

В плане обуви стоит выбирать длинные замшевые сапоги или мягкие кожаные ботфорты, визуально скорректирующие форму ног;

Сгладить эффект кривизны помогают однотонные костюмы, в которые входит пиждак с юбкой или брюками в одной цветовой гамме.

Пышность форм

Не являются самой страшной женской проблемой, ведь сейчас все можно скрыть или исправить зрительно. При пышных формах желательно соблюдать следующие рекомендации:

Юбки и платья должны прикрывать колени, иметь расклешенную форму снизу, в идеале лучше выбирать варианты с запахом;

Носить следует слегка расклешенные брюки и джинсы, в первом случае со стрелками;

Запрещены обтягивающие вещи, которые лишь утяжелят силуэт;

Каблук у обуви должен быть устойчивым и широким, а пышные формы визуально увеличивают туфли на шпильке;

Предпочтение лучше отдавать темным оттенкам, которые помогут завуалировать полноту.

Топ-5 некрасивых звездных ног

На красной дорожке, на светском приеме или на конференции мировые знаменитости выглядят просто сногшибательно. Но даже первые красавицы имеют какие-либо недостатки. К примеру, некоторые голливудские дамы обладают отнюдь не привлекательными ногами.

1. Дженнифер Энистон не раз называли одной из самых красивых женщин Америки. У нее живот,тонкая талия и стройные ноги. Но если внимательно присмотреться, то можно заметить, что ноги у Дженнифер покрыты жуткой венозной сеткой и сосудами, которые сложно не заметить.

2. Многие критики удивляются тому, что мировая знаменитость Анджелина Джоли справляется со всеми хлопотами, постоянно находится в движении, несмотря на худобу своих ножек. У нее уж точно некрасивые женские ноги.

3. Сару Джессику Паркер телезрители знают по нашумевшему сериалу «Секс в большом городе», где она исполняет одну из главных ролей. Паркер считают эталоном женственности и стройности, хотя ее ноги далеки от совершенства. Всюду выступают вены и сосуды, которые портят внешний вид.

4. Дэвида Бэкхема Виктория — икона стиля и моды. А вот некоторые называют эту знаменитость «миссис некрасивые ноги». Фото Виктории доказывают, что у нее растет подагрический сустав.

5. А вот немецкая супермодель похоже не комплексует по поводу нехватки половины ногтя на одном пальце. Скрыть эту проблему можно, но похоже модель все устраивает.

В принципе не существует определенных параметров, по которым ноги можно считать красивыми или некрасивыми. Женская красота вообще является субъективным понятием. Куда важнее красота эстетическая или культурная.

Инструкция

Избегайте высоких каблуков, они подчеркнут кривизну. Более того, при не достаточно комфортной обуви на каблуках кривизна ног только усиливается — причем, как реально, так и и визуально. Обладательницам кривых ног лучше выбирать удобную элегантную обувь на невысоком устойчивом каблуке. Легкая, летящая походка скроет недостатки, а небольшая кривизна придаст некоторую трогательность.

Лягте на живот, руки можно сложить под грудью и слегка приподнять верхнюю часть корпуса. По очереди медленно поднимайте прямые ноги как можно выше. Вы должны чувствовать напряжение во всей задней поверхности, от икр до ягодичных мышц. Выполняйте столько повторов, сколько сможете.

Лягте на правый бок, верхняя часть корпуса приподнята, опора на одноименный локоть. Поднимайте прямую левую ногу вверх максимально высоко. Затем опустите вниз, но не касайтесь второй ноги. Вы должны совершать медленные махи прямой ногой, пока не устанете. Затем перевернитесь на другой бок и смените ногу.

Встаньте на четвереньки. Опирайтесь на колени и кисти рук. Держите спину прямой. Поднимайте ногу, согнутую в колене, под прямым углом к телу. В верней точке, выпрямите ногу, задержитесь на два счета и проделайте все движение в обратном порядке. Выполните максимальное количество подъемов одной ногой, затем поменяйте ногу. Обратите внимание, нельзя выполнять это упражнение, чередуя ноги на каждом подъеме. Вы должны добиться абсолютной мышечной усталости для одной ноги, и только потом начинать прорабатывать другое бедро.

Источники:

  • как можно бедра сделать уже

Женские ножки… Их воспевают поэты, мужчины во все времена обращают внимание на эту часть тела в первую очередь, а женщины мечтают о красивых стройных ножках, ведь именно они придают женщине сексапильность и соблазнительность. Увы, природа не всех награждает природной красотой и соразмерностью ног. Как сделать ноги визуально стройнее, красивее?

Инструкция

Высокие часто страдают от того, что размер стоп у них, мягко говоря, далек от «золушкиных» стандартов. Легендарная Коко Шанель придумала гениальное стилистическое решение: туфельки с округлым носком из контрастного по цвету материала. Более темный мысок сделает ваши стопы изящнее, а размер ноги будет казаться меньше. Иллюзию маленького размера создадут также изящные ботильоны с высотой чуть выше щиколоток и контрастным мыском — например, металлическим.

Обладательницам не очень длинных ног поможет обувь нейтрального серо-бежевого, палевого или телесного цвета. Короткое платье и шпильки в тон цвету тела зрительно удлинят ноги. В принципе, секрет прост: чулки и туфли одного цвета (любого) добавят визуально к длине ног несколько лишних сантиметров. «Удлинить» ноги также помогут платья и юбки с разрезами.

Если ноги слишком полные, ситуацию могут улучшить брюки-клеш из темной ткани или из джинсовой ткани с «потертостями» на бедрах. Этот вариант подойдет высоким девушкам.

Маленький рост и излишняя общая полнота потребуют ухищрений. Выручат темные чулки и обувь в тон чулкам. Предпочтение следует отдать обуви на высоком устойчивом каблуке, но не на изящной шпильке.

Полные щиколотки сделать аккуратнее и визуально тоньше помогут туфельки с тонкими изящными ремешками. Что касается цвета, лучше выбирать нейтральный — бежевый, серый, оливковый. Чулки при этом должны быть на несколько тонов светлее. Скрадывать неаккуратные щиколотки может помочь такая обувь, как ботильоны и туфли с узким разрезом впереди.

Полные, пышные бедра перестанут бросаться в глаза, если надеть юбку со вставками из контрастных тканей — благо, мода 2014 года приветствует контрастные сочетания. Отлично подчеркнет изящество юбка А-образной формы, расширяющаяся книзу. Юбка-карандаш на фигуре с полными бедрами будет смотреться хорошо, если она будет темной, по колено, а сверху лучше накинуть длинный жакет или свободную блузу из яркой ткани. Визуально сузить бедра поможет также юбка-плиссе и обувь на высоких каблуках.

Такая особенность тела как неидеальные ноги часто воспринимается как приговор. В действительности существует множество моделей юбок, которые выглядят стильно и помогают скрыть этот недостаток.

Инструкция

Конечно, в первую очередь обратите внимание на юбки-макси. Они отлично скрывают ноги и подчеркивают плавные линии женского тела. Летом отдавайте предпочтение юбкам из струящихся тканей: шифона, шелка. В них даже может присутствовать намек на прозрачность. Это придаст образу дополнительный шарм. Особенно хорошо юбки-макси смотрятся на девушках высокого и среднего роста.

Прямая юбка ниже колена в сочетании с высокими сапогами очень хорошо скрывает кривые ноги. Юбка также может иметь длину до середины колена: все зависит от того, в каком месте ноги имеют неидеальные пропорции. Главное — не допускайте зауженного кроя в месте кривого изгиба коленок. Лучше надевайте модели с оборками, драпировкой и воланами книзу. Это отвлечет внимание от излишней кривизны ног.

Прямая юбка-карандаш выглядит очень элегантно. Если у вас кривые ноги, носите такую юбку без разрезов спереди или сзади. Не допускайте в своем гардеробе юбок, которые заканчиваются на середине икры. Такая длина способна сделать иксоподобными даже самые прямые ноги. Внимательно относитесь к выбору рисунка на юбках: при кривых ногах вертикальные и горизонтальные линии запрещены.

Выровняйте кривые ноги при помощи комплектов в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы в тон. Если кривизна ног возникает вследствие излишней худобы ног, помимо колготок подберите гетры в тон юбке. Благодаря им, ноги визуально станут толще. Надевайте гетры в холодное время года с юбкой любой длины. Обладательницам худых ног стоит носить обувь без каблука, чтобы сделать ножки ровнее и привлекательнее. Если же у вас полные ноги, надевайте высокие каблуки. Они зрительно «стройнят».

Модели юбок с изюминкой отвлекают внимание от неидеальных ног. Длина таких юбок: до середины колена. В качестве декоративного элемента выступает бант, шнуровка, необычный замок или карман. Однако такие юбки не рекомендуются для полных ног.

А кривые ли ноги на самом деле?

Когда ноги действительно кривые, это является следствием искривления костей. Так, «х»-искривление — это когда ноги скрещиваются у коленок, а потом вновь расходятся в разные стороны. «О»-искривление — это когда ноги вниз от коленей напоминают букву О. Если же вы просто худая, и у вас недостаточно развиты икроножные мышцы, это «ложное искривление». В этом случае отправляйтесь в спортзал и исправляйте кривизну ног с помощью физических упражнений. В конце концов, дома можно выполнять приседания или заняться бегом на стадионе. Нужно увеличить нагрузку именно на икры.

Для избавления от кривизны вам поможет набор мышечной массы. Поэтому в период интенсивных тренировок не забудьте увеличить в пищевом рационе долю белка. Когда мышцы нарастут, ноги обретут очень привлекательный вид.

Различные модели юбок для кривых ног

Конечно, мини-юбка — это не удачный выбор для кривых ног. Гораздо предпочтительнее длина до колена или едва прикрывающая его. Силуэт такой юбки должен быть прямой или слегка зауженный. Необходимо избегать моделей юбок со свободным кроем, если у вас кривые ноги. Не носите юбки-миди (до середины икры). Они могут очень сильно усугубить положение.

Кристиан Диор рекомендовал носить декольте, если ноги кривые. Что касается юбки, следует выбрать модель с какой-нибудь привлекательной «изюминкой». Она обязательно отвлечет внимание от неидеальных ног. В качестве «изюминки» может выступать цветок на юбке, замок по низу, воланы, рюши и так далее. Главное, чтобы украшение смотрелось красиво.

Спасти положение при кривых ногах поможет комплект в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы должны быть одного и того же цвета. Не надевайте колготы с вертикальными или горизонтальными полосами. Такие варианты подходят лишь для идеальных ног. Лучше вообще отказаться от какого-либо рисунка. У юбки не должно быть разрезов спереди. При кривых ногах сексуальный разрез допускается только сзади.

Если ноги слишком худые, не надевайте высокие каблуки. Носите туфли-лодочки, мокасины. С ними ноги будут смотреться объемнее и ровнее. Мягкие сапоги из замши со свободным голенищем — это идеальный вариант на зиму. Если вы все-таки хотите надеть короткую юбку, то в качестве обуви в холодное время года выбирайте стильные ботфорты. Они полностью скроют проблемную зону. В общем, обувь должна быть нейтральных цветов. Слишком яркие туфли привлекут нежелательное внимание к ногам.

Кривые Ноги У Девушек Фото – Telegraph


➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙ ЗДЕСЬ!

Кривые Ноги У Девушек Фото

Однако Девушка Голая Фото На Дома

Тату Надпись На Предплечье Для Девушек Фото

Полные Девушки С Длинными Волосами Фото

Голые Девушки 30 Лет Частное Фото

Платья Для Полных Девушек Стильные Молодежные Фото

Фото Жопастых Русских Девушек
Фото Голых Девушек 50 Лет
Красивые Девушки Фото Бесплатно Смотреть Онлайн
Реальные Фото Девушек Блондинок В Домашних Условиях
Голи Фото Русские Девушки Женщины
Частное Фото Голых Девушек С Отдыха
Скачать Фото Девушек В Ванной
Фото Девушек 35 40 Реальные
Киски Сиськи Девушек Фото
Фото Девушек Подружек Без Лица
Фото Девушки Обнаженной В Маске
Фото Голых Девушек Xxx
Фото Девушек Без Белье 14 Лет
Фото Девушек Откровенность Эротика
Арабские Шейхи И Русские Девушки Фото
Фото Рыжих Девушек С Парнем
Девушки В Лосинах Бугага 20 Фото
Смотреть Фото Голые Маленькие Девушек
Две Девушки В Белье Фото
Девушка Подборка Фото 18
Фото Молоденьких Девушек 18
Секс Фото Влагалище Девушек
Фото На Аву Рыжих Девушек Без Лица
Темно Красные Волосы Фото Девушек
Фото Девушек В Шляпе Сзади
Секс Фото Девушек В Татуировках
Бесплатное Фото Девушек Со Спины
Частные Домашние Эротические Фото Девушек
Девушка Афони Слив Фото
Фото Девушки В Нарисованном Виде
Фото Девушек Без Голов
Фотографии Девушек Прислали Из Джубга Эротические Фото
Смотреть Фото Девушек Для Взрослых
Фото Беременной Девушки С Парнем Голые
Зд Фото Для Текстуры Девушек В Купальниках
Секс Фото 2 Голых Девушек
Авария Фото Девушки Линейдж 2
Откровенные Эротические Фото Девушек Из Соцсетей
Фото До И После Алкоголя Девушек
Вечерняя Девушка Фото
Фото Три Пьяные Девушки
Фото Девушки В Серой Майке
Порно Фото Вагин Девушек
Скромная Девушка Фото На Аву
Красивые Фото Девушек Дома На Кровати
Обмен Фото С Девушками Бесплатно
Девушки В Прозрачных Трусики Фото
Фото Дырочек Молодых Девушек
Сельский Гламур Фото Девушек Из Соц
Девушка Сделала Пикантное Фото На Быке

Женские ноги . Возможно, это не та часть тела, на которую мужчины обращают свое внимание в первую очередь, но уж точно не в  Сообщается, что Сару обидел такой вердикт, что, впрочем, не мешает ей не стесняться постоянно демонстрировать на фото свои откровенно кривые ноги . 

Нимер, девушка прошла не одну процедуру липосакции  Если посмотреть ее фото до, видно, что раньше ее ноги ровными и стройными можно было назвать с большой натяжкой .  Ноги Керри Бредшоу по праву возглавляют рейтинги самых кривых и непривлекательных во . . 

Никто не совершенен . Даже наши обожаемые звезды не всегда идеальны, и не каждая из красавиц может похвастаться прекрасной фигурой . Самые стройные ноги знаменитостей мы уже с удовольствием обсудили .
В народе бытует мнение, что на сегодняшний день с помощью пластики можно решить едва ли не все проблемы с внешностью, превратившись из гадкого утенка в прекрасную лебедь только по «мановению» хирургического скальпеля .
кривые ноги . Я раньше комплексовала из-за кривых но .  Исправление кривизны и худобы ножек , без хирургического вмешательства . Силиконовые накладки для кривых и худых ножек, так же можно прикладывать на бёдра или на их внутреннюю часть и на щиколотки . 

4 . Что касается девушек с кривыми ногами, то и здесь есть несколько нюансов, которые помогут скрыть недостатки .  Представляем Вам фото х-образных ног у женщин до и после упражнений: Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! 

Красивые ноги — мечта каждой девушки , но если вам все же не повезло и природа обделила вас красотой и длиной ног , то берите пример с отечественных знаменитостей . Кривые ноги, с обвисшей кожей и толстыми ляжками — им плевать!
Типы кривизны ног (ФОТО ) . Красота ног – понятие, которое каждый строит на личном  Чтобы скрыть кривые ноги с помощью одежды, в вашем гардеробе необходимы прямые  Скажите пожалуйста, на последних фотографиях , где девушка в колготках ( ноги, как у меня), какой . . 

Многие недостатки внешности в наше время легко исправить . И нередко знаменитости прибегают к пластике, чтобы подправить черты лица или радикально сбросить вес . Но некрасивые ноги – изъян, который не так легко, даже практически невозможно довести до идеала .
Стройные женские ноги — повод для гордости . Однако на пластическую операцию по «выпрямлению» ножек мало кто решится . Не идеально ровные, крупные или напоминающие «столбики», — далеко не всем звездам повезло с формой но Но знаменитые красотки совсем . . 

Идеальных ног не существует . Каждый имеет какие-то достоинства и недостатки . Кривизна ног встречается довольно часто . От этой проблемы страдают как женщины, так и мужчины . Женщины подвержены переживаниям по поводу кривых ног больше .
Как скрыть кривые ноги с помощью одежды . Какие брюки носить с кривыми ногами — вопрос, который беспокоит многих женщин . Большинство девушек , которые недовольны формой своих ног, отдают предпочтение джинсам и классическим брюкам . Эта одежда чрезвычайно удобна . . 

Хорошие ножки . видимо аром не видел кривых но Автор носи юбки и не заморачиватся .  Не скажите! Я довольно таки часто удивляюсь нынешним модницам: чем кривее ноги, тем выше юбка и шпилька! 

Девушкам с кривыми ногами рекомендованы вариации с крупным узором или ненавязчивым горизонтальным рисунком – такие элементы визуально стройнят ножки .  Данный дайджест с фото подсказал вам, как скрыть неидеальные ноги с помощью одежды . 

Невероятно тонкие ноги девушки помогли ей возглавить самые немыслимые чарты и поучаствовать в  Но вот самые свежие фото Миши Бартон(огромное спасибо Амели за эти ссылки) и  Но полные и кривые ноги совершенно не смущают саму Кристину Агилеру, она . . 

Страшная проблема – кривые ноги . Как исправить несовершенства: естественный путь или операция? Подробно разберем, какие есть способы устранения столь ужасного дефекта, и какие секреты маскировки предлагают специалисты .
поделиться 13 ещё пост . Страшные ноги звезд (15 фото) .  Ноги Кейт Мосс изуродованы годами хождения по подиуму: искривленные и словно подогнутые внутрь пальцы говорят о том, что модель долгое время  люблю когда педикюр делает девушка . а это даже аппетит отбило . 

Виктория Дайнеко уверяет всех, что ноги у нее вовсе не проблемные, а перекачанные в спортзале . Хотя, если взглянуть на снимки знаменитости, то станет  Кто при всех этих заслугах и характеристиках станет ли Ингеборга беспокоиться по поводу каких-то там кривых но 

У кого из знаменитостей кривые ноги . Кривые ноги – повод для развития комплексов практически у всех женщин .  У Риз так называемые ноги колесом, но для фото она часто скрещивает их таким образом  Папарацци то и дело норовят сфотографировать девушку так . . 

Вопреки всеобщему мнению, гласящему, что кривые ноги надо прятать, самые кривоногие женщины обычно носят самые короткие юбки и сапоги до середины голени, дивно подчеркивающие кривизну их ножек . Ну правда!
Женские ноги . Возможно, это не та часть тела, на которую мужчины обращают свое внимание в первую очередь, но уж точно не в  Сообщается, что Сару обидел такой вердикт, что, впрочем, не мешает ей не стесняться постоянно демонстрировать на фото свои откровенно кривые ноги . 

Нимер, девушка прошла не одну процедуру липосакции  Если посмотреть ее фото до, видно, что раньше ее ноги ровными и стройными можно было назвать с большой натяжкой .  Ноги Керри Бредшоу по праву возглавляют рейтинги самых кривых и непривлекательных во . . 

Никто не совершенен . Даже наши обожаемые звезды не всегда идеальны, и не каждая из красавиц может похвастаться прекрасной фигурой . Самые стройные ноги знаменитостей мы уже с удовольствием обсудили .
В народе бытует мнение, что на сегодняшний день с помощью пластики можно решить едва ли не все проблемы с внешностью, превратившись из гадкого утенка в прекрасную лебедь только по «мановению» хирургического скальпеля .
кривые ноги . Я раньше комплексовала из-за кривых но .  Исправление кривизны и худобы ножек , без хирургического вмешательства . Силиконовые накладки для кривых и худых ножек, так же можно прикладывать на бёдра или на их внутреннюю часть и на щиколотки . 

4 . Что касается девушек с кривыми ногами, то и здесь есть несколько нюансов, которые помогут скрыть недостатки .  Представляем Вам фото х-образных ног у женщин до и после упражнений: Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! 

Красивые ноги — мечта каждой девушки , но если вам все же не повезло и природа обделила вас красотой и длиной ног , то берите пример с отечественных знаменитостей . Кривые ноги, с обвисшей кожей и толстыми ляжками — им плевать!
Типы кривизны ног (ФОТО ) . Красота ног – понятие, которое каждый строит на личном  Чтобы скрыть кривые ноги с помощью одежды, в вашем гардеробе необходимы прямые  Скажите пожалуйста, на последних фотографиях , где девушка в колготках ( ноги, как у меня), какой . . 

Многие недостатки внешности в наше время легко исправить . И нередко знаменитости прибегают к пластике, чтобы подправить черты лица или радикально сбросить вес . Но некрасивые ноги – изъян, который не так легко, даже практически невозможно довести до идеала .
Стройные женские ноги — повод для гордости . Однако на пластическую операцию по «выпрямлению» ножек мало кто решится . Не идеально ровные, крупные или напоминающие «столбики», — далеко не всем звездам повезло с формой но Но знаменитые красотки совсем . . 

Идеальных ног не существует . Каждый имеет какие-то достоинства и недостатки . Кривизна ног встречается довольно часто . От этой проблемы страдают как женщины, так и мужчины . Женщины подвержены переживаниям по поводу кривых ног больше .
Как скрыть кривые ноги с помощью одежды . Какие брюки носить с кривыми ногами — вопрос, который беспокоит многих женщин . Большинство девушек , которые недовольны формой своих ног, отдают предпочтение джинсам и классическим брюкам . Эта одежда чрезвычайно удобна . . 

Хорошие ножки . видимо аром не видел кривых но Автор носи юбки и не заморачиватся .  Не скажите! Я довольно таки часто удивляюсь нынешним модницам: чем кривее ноги, тем выше юбка и шпилька! 

Девушкам с кривыми ногами рекомендованы вариации с крупным узором или ненавязчивым горизонтальным рисунком – такие элементы визуально стройнят ножки .  Данный дайджест с фото подсказал вам, как скрыть неидеальные ноги с помощью одежды . 

Невероятно тонкие ноги девушки помогли ей возглавить самые немыслимые чарты и поучаствовать в  Но вот самые свежие фото Миши Бартон(огромное спасибо Амели за эти ссылки) и  Но полные и кривые ноги совершенно не смущают саму Кристину Агилеру, она . . 

Страшная проблема – кривые ноги . Как исправить несовершенства: естественный путь или операция? Подробно разберем, какие есть способы устранения столь ужасного дефекта, и какие секреты маскировки предлагают специалисты .
поделиться 13 ещё пост . Страшные ноги звезд (15 фото) .  Ноги Кейт Мосс изуродованы годами хождения по подиуму: искривленные и словно подогнутые внутрь пальцы говорят о том, что модель долгое время  люблю когда педикюр делает девушка . а это даже аппетит отбило . 

Виктория Дайнеко уверяет всех, что ноги у нее вовсе не проблемные, а перекачанные в спортзале . Хотя, если взглянуть на снимки знаменитости, то станет  Кто при всех этих заслугах и характеристиках станет ли Ингеборга беспокоиться по поводу каких-то там кривых но 

У кого из знаменитостей кривые ноги . Кривые ноги – повод для развития комплексов практически у всех женщин .  У Риз так называемые ноги колесом, но для фото она часто скрещивает их таким образом  Папарацци то и дело норовят сфотографировать девушку так . . 

Вопреки всеобщему мнению, гласящему, что кривые ноги надо прятать, самые кривоногие женщины обычно носят самые короткие юбки и сапоги до середины голени, дивно подчеркивающие кривизну их ножек . Ну правда!


Кривые ноги

Коррекция ног: исправляем Х-образную форму конечностей. Как проходит хирургическое выпрямление ног, методы и цены. Исправление вальгусной деформации у взрослых и детей. Словно одержимая, королева стремилась обуздать их, покорить и обезвредить

Основным симптомом кривых ног является их отличительная внешность, в которой колени человека остаются широко расставленными, когда он стоит сдвинув ноги вместе. Он натер глаза куском соли, чтобы они заболели и заслезились

Правильная обувь для кривых ног. Если у Вас полноватые ноги, то Вам стоит выбирать обувь на высоком каблуке, которая визуально будет стройнить их, а если ноги и так достаточно. Феразин стояла в сердцевине огромного цветка, как уже было однажды

О-образное искривление ног (иначе называемое вальгусной деформацией нижних конечностей) представляет собой патологическое состояние, во время которого ноги искривляются под. Хотя ваздру с трудом могли плакать, из их глаз все же текла вода

Если женщине от природы не даны идеальные ноги, то этот недостаток можно умело скрыть с помощью одежды, выбор которой сейчас огромен. Кривизна бывает П-образной, О-образной и. Прекрати тут ползать, вставай и принеси мне все свои сокровища, пока окончательно не лишился сил

Кривые ноги – проблема, от которой страдают не только девушки, но и мужчины. Исправить ее можно при помощи операции, использования аппарата Елизарова, а также выполняя. Несчастная замертво упала на землю, а ребенок выпал из ее рук на дорожные камни

Будто исправить кривые ноги? Можно ли поддержать кривоножкам исправить этот досадный недостаток? Возможно ли исправление кривых ног упражнениями?. Бедняжка не знала, что радом с ней стоял демон-эшва, не догадывалась, что предвещает меч, и не представляла, что ее подстерегает опасность

Как скрыть кривые ноги? Как подобрать оптимальную длину юбки и высоту сапог? Советы и рекомендации дизайнеров и стилистов. Муж Бизунех, обреченный на страдания, все еще мучился, тоща как она уже давно превратилась в прах

Уже писала сюда, но теперь не анонимно и с несколькими фото =) Посмторите на мои ноги, пожалуйста, и посоветуйте, что мне делать. Они у вас не кривые просто очень худые!. Свет ламп бросал отблеск на их одежды и прекрасные, обезумевшие от горя лица

Всем привет!!Мне очень обидно,что я родилась с кривыми ногами. Я очень комплексую и мне порой жить не хочется. я симпатичная девушка,но мне приходится скрывать от парней ноги. А девушка отвернулась и пошла прочь, словно наконец узнала дорогу домой

Если ноги кривые, и все окружающие так считают, есть целых 4 варианта: носить то, что вамПодберите правильную одежду и обувь и перестаньте считать, что у вас кривые ноги. В освещенном многочисленными огнями городе муж навалился на жену, доказывая свои права на нее и проклиная несчастную за то, что она его ненавидит и хочет свести в могилу

Идеально прямые ноги на картинке, только над литерой A. Чуть менее прямые над литеройА вот что думает медицина о том какие ноги считать нормальными, а какие кривые, смотрите. Она снова покорила те шестнадцать стран, которые вышли и освободились после уничтожения амулета Зорашада

Красивые женские ноги — несомненно повод для гордости, и тут уж природу не обманешь, на пластическую операцию по «выпрямлению» кривых ног мало, кто решится. Наступила ночь, но Шезэль не обратила на это внимания

есть кривые а есть супер кривые, конечно для девушки это комплекс, у меня вроде нормальные ноги но худоватые и мне это тоже не нравится, но посмотрите на ноги Кристины Агилеры!)) она. Малышка сломала обе руки при падении, а в еще не оформившееся мягкое личико впились острые и колючие ветки ежевичных кустов

Неидеальная форма ног — предмет постоянных переживаний многих представительниц прекрасного пола, в том числе иУ Марго Робби еше ноги кривые, но она все равно красотка. Отдыхая на крыше храма, Азрарн не преминул посмеяться над людскими ритуалами поклонения богам

Подумай, какое блаженство я предлагаю, новый мир, который гораздо лучше того, к которому ты привык

— Это сияние рассвета, который я ненавижу, — ответил князь демонов

 — Если тебе суждено принадлежать ему, ты не можешь быть моим

Ею оказалась бедная девушка-танцовщица, отставшая от каравана

Серебряная ресница Шезэль упала на ресницы Дрезэма, когда она целовала его

Девочке колдовство и черная магия представлялись мрачными дверьми, вечно закрытыми, в которые не хотелось ни стучаться, ни подбирать к ним ключи

Ночью вор чувствовал сжимающиеся на горле пальцы, жжение яйца в животе, уколы клинка в сердце

Она думала: «Мой возлюбленный совсем рядом, что же мне теперь делать?»

 — Но сердце в его груди было холоднее железа, поскольку он знал, как безжалостна королева и что ее благосклонность будет длиться недолго

— Азрарн, проснись, солнце уже возвращается на землю, а тебе надо успеть вернуться в свое королевство

как их выпрямить и сделать ровными без операции, ложная и истинная кривизна и комплекс упражнений для корректировки (фото до и после)

В 2001 г. ведущий российский ортопедический хирург, доктор медицинских наук Александр Артемьев разработал самую популярную на сегодня классификацию формы ног, которая общепризнанна и берется за основу в методиках коррекции нижних конечностей.

Помимо классификации, доктор Артемьев ввел в обиход и такие термины и понятия как идеальные ноги, их истинная и ложная кривизна.

Что обозначают эти понятия, как исправить кривые ноги в домашних условиях? Как определить свою форму? Ответы узнайте прямо сейчас.

Типы кривизны ног (ФОТО)

Красота ног – понятие, которое каждый строит на личном эстетическом восприятии. Просто красиво, и все, скажете вы. Но, оказывается, существуют идеальные ноги, и их форма просчитана математически.

Они должны достигать в длину до 55% вашего роста, также необходимо соблюдение определенных пропорций между ростом тела и объемом бедер и щиколоток. Но главное – правило прямой линии: если провести воображаемую прямую от середины бедра через сомкнутые колени и лодыжки, то по ровному внутреннему контуру конечности будут видны три просвета: от промежности до коленных суставов, под сведенными коленями до икр и от икроножных мышц до лодыжек. Перед вами – идеальные ноги. Но такими природа наградила далеко не всех. Исправлением таких дефектов занимается антропометрическая косметология.

Ногам многих мужчин и женщин присуща кривизна, разная по степени выраженности и разделяющаяся на два вида – ложную и истинную. Что это такое и в чем их принципиальное различие?

1. Истинная

Такое искривление — результат анатомических особенностей или деформации скелетных костей бедра и голени. Нижние конечности при этом как бы образуют дугу. Причиной истинной, то есть, костной кривизны чаще всего являются наследственные гены или перенесенные в юном возрасте заболевания, например, рахит, либо нарушение обмена веществ.

2. Ложная

Такая кривизна — это несоразмерное распределение мягких тканей бедра и голени при ровной, без дефектов, позиции скелетных костей. Можно сказать, что ложная кривизна – это видимость искривления при его реальном отсутствии.

Типы истинного искривления и методика их определения у себя

Истинная кривизна подразделяется на два типа:

О-образная, или варусная

О людях, имеющих такую деформацию костей, говорят, что у них – ноги колесом или как у футболиста. Где бы ни начиналось расхождение – с уровня бедра или области ниже колена, все равно в итоге форма ног будет похожа на букву «О». Из трех идеальных точек соприкасания будут «выпадать» колени – они не смыкаются при такой деформации.

Х-образная, или вальгусная

В этом случае колени, напротив, крепко смыкаются, а вот лодыжки сойтись не могут. В итоге, форма нижних конечностей напоминает букву «Х» и о таких людях говорят, что у них ноги «иксом».

Предлагаем простой проверочный мини-тест:

  1. Станьте перед зеркалом ровно, согните одну конечность и понаблюдайте за коленной чашечкой прямой опорной ноги. Если она смещена внутрь – у вас О-образная деформация, вовне – Х-образная.
  2. Руки положите на пояс, сделайте простое приседание в медленном темпе. Следите за коленями: при О-образном искривлении они стремятся в стороны, при Х-образном – хотят соединиться, если ноги ровные – они сгибаются параллельно стопам.

Окончательно поставить точку в этом вопросе поможет рентгенограмма. Ее не обманет ложная кривизна – на снимке ось ноги, какое бы впечатление ни производили непропорционально распределенные мышцы, будет прямой.

Нельзя не сказать, что искажение нижних конечностей – проблема не только эстетики. Это может вредить ногам и спине. Но сегодня практически любое искривление поддается выпрямлению и выравниванию – оно может проводиться самостоятельно или при помощи специальных методик.

Особенность! Бывают случаи, когда вальгус и варус относятся к ложной кривизне. В итоге возрастных изменений или травмы связок не скрепленные ими суставы могут разболтаться, в итоге колени – перестать смыкаться. Самостоятельно бывает трудно разобраться, за счет чего искажена форма ваших ног, и отличить ложную кривизну от истинной.

Ложная кривизна — что предпринять, чтобы победить?

Сразу подчеркнем, что ложная деформация ног не является патологией. Она не причиняет вреда физическому здоровью, а представляет собой лишь эстетический дефект. Это означает, что нам вполне по плечу исправление кривизны ног без операции.

Как исправить и подкорректировать истинное искривление? Начнем мы коррекцию с правильной физической нагрузки. Результат, в зависимости от степени деформации, можно будет увидеть через полгода-год, и даже полностью избавиться от дефекта. Но время и усилия не будут потрачены впустую – ваш организм оздоровится и укрепится в целом, вы станете выглядеть и чувствовать себя намного лучше. А предложенные комплексы можно выполнять не только в спортзале, но даже самостоятельно дома.

Комплекс упражнений для корректировки О-ног

Как сделать ноги ровными при таком типе дефекта? Воздействие должно быть направлено на укрепление приводящих мышц, а также внутренней поверхности бедра и голени. Итак, представляем Вам упражнения для кривых ног в домашних условиях.

  1. Ходьба на внутренних сводах стопы и на пятках со смотрящими наружу носками, подъем на носки и другие упражнения для икроножных мышц.
  2. Бег или ходьба вверх по ступенькам с подъемом на носки при каждом шаге. Можно заменить «Зашагиванием на скамью».
  3. Приседания: максимально глубоко со сведёнными вместе коленями, второй вид – балетное «Плие». Ноги разведены как можно шире, носки смотрят в разные стороны, акцент при движении – на внутреннюю поверхность бедра. Подробнее про все типы приседаний здесь.
  4. Махи ногой в сторону из положения стоя – свободное или со спортивной резиной.
  5. Подъемы прямых ног: одной ноги лежа на боку, поочередные из положения сидя с опорой на руки сзади
  6. «Ножницы» вертикальные и горизонтальные или «Велосипед».
  7. Выпады. Вес тела перемещайте на пятку работающей конечности, подъем из выпада – без рывка с напряжением ягодиц, а не колена.
  8. Сведение-разведение. Ноги – на ширине плеч, сближайте и разводите колени без отрыва всей поверхности ступней от пола.
  9. Поперечный «шпагат». Не только выпрямляет, но и удлиняет конечности.

Занятия необходимо проводить трижды в неделю, через день. Ходьба занимает 5-10 минут, с подключением рук может считаться разминкой. Каждое упражнение – по 3 подхода из 12-15-ти повторений.

Для исправления О-образной кривизны ног полезно заниматься конькобежным спортом, балетом и плаванием. Также смотрите на видео как выпрямить ноги с помощью упражнений:

Ниже вы можете увидеть фото о-образных типов у женщин до и после тренировок:

Комплекс упражнений для корректировки Х-ног

Проработке подлежат отводящие мышцы внешней поверхности бедра.

  1. Ходьба на внешних сводах ступни.
  2. Так называемая «Ходьба на коленях» и другие упражнения для укрепления мышц вокруг колен.
  3. Утяжеление постепенно увеличиваем от занятия к занятию.
  4. Махи ногой в сторону с натянутым на себя носком – из положения с упором на колени и локти, лежа на боку или стоя.
  5. Выпады вбок. Шаг в сторону должен быть широким, руки вытянуты перед собой, пятки от пола не отрываются.
  6. Приседания – обычные или с мячом, зажатым между коленями.
  7. Статическое упражнение «Стульчик у стены».
  8. Отведение колена. Стоя на одной ноге, колено второй подтяните повыше и разверните его на возможный для вас максимум назад (такой элемент можно видеть в балете). Делать поочередно на каждую конечность.
  9. Присед по-турецки. В этом положении надавливайте на колени, максимально приближая их к полу. То же самое делайте, слегка изменив позу и соединив вместе подошвы.
  10. Лежа на животе, соедините подошвы, а колени разведите врозь. Продержитесь хотя бы 3 минуты, постепенно доводите время до 10-15 минут.

Такая зарядка также выполняется 3 раза в течение недели, на каждое упражнение – 3 подхода по 12-15 повторений.

Виды спорта, которые принесут пользу при Х-образных ногах, — йога, плавание стилем брасс, конный и велоспорт.

В приведенных комплексах нагрузка направлена на целевые мышцы и в сочетании с растяжкой может увеличить объем икр, скорректировать бедра и форму ног.

Представляем Вам фото х-образных ног у женщин до и после упражнений:

Важно! Самое эффективное упражнение для придания объема икрам – подъемы на носок. Для наращивания мышечной массы нужно делать не по 50 и больше повторений, а по 12-15 в трех подходах, желательно с дополнительным весом в 10-20 кг до легкого жжения в мышцах во время последних повторений. Не забывайте о растяжке, держании коленей во время упражнения чуть согнутыми и правильной постановке ног носками внутрь или наружу, в зависимости от проблемы.

Истинное искривление — 5 способов исправления

В отличие от ложной кривизны ног, где усилия по ее устранению надо направлять на работу с мышцами и жировыми отложениями, истинная – это деформация скелета. И методы тут нужны более действенные, с привлечением медицинских специалистов. Что предлагается для этого сегодня?

1. Оперативное вмешательство

Вариантов ортопедической операции может быть два:

Хирургическое вмешательство с установкой на кости голени аппарата Илизарова.

Спустя 10 суток после установки начинается процесс коррекции кости, который заключается в компрессионном воздействии на кость регулярным подвинчиванием гаек в течение 1,5-2 месяцев.

Применение рекомендовано не ранее 14-летнего возраста. После снятия аппарата активные физические нагрузки исключены в течение 4-6 недель. Метод этот можно назвать традиционным, но, по мнению специалистов, его применение дает максимальный результат.

Операция в клинике пластической хирургии под названием круропластика.

Она может проводиться по двум методикам – установки на область голени, в районе икроножной мышцы, корректирующих силиконовых имплантов необходимой формы и размера и липофилинга, когда на той же области ног формируется объем из жировых клеток, откаченных из области живота пациента. Операция длится час-полтора, реабилитация занимает 1,5-2 месяца. К недостаткам можно отнести то, что со временем импланты могут самостоятельно переместиться, исказив форму ноги, а также запрет на занятия спортом.

2. Массаж

Как самостоятельная мера воздействия массаж для коррекции кривизны ног эффективен только для детей в возрасте до трёх лет.

Взрослым пациентам он может помочь только если ключ к проблеме с конечностями лежит в области спины, и дефект взялся устранить опытный мануальный терапевт.

Но все же массаж остается вспомогательной мерой, полностью устранить деформацию костей он не в состоянии.

3. Вытягивающий тренажер

Принцип действия – горизонтальное вытягивание столба позвоночника и ног.

При регулярных занятиях постепенно снимает спазмы и напряжение в костях и суставах, восстанавливает кровообращение, удлиняет конечности.

4. Корректирующие ремни

Это приспособление представляет собой три регулируемых по длине пояса, которыми в трех местах схватываются ноги.

В таком положении следует выполнять ряд упражнений, описанных в инструкции.

5. Визуальный эффект

Его помогут обеспечить несколько маленьких хитростей.

Накладки.

Визуально исправить кривизну и создать видимость увеличения объема икр помогут силиконовые накладки-корректоры телесного цвета. Их необходимо прикрепить прямо к конечности – с внутренней стороны, в районе икроножной мышцы. После этого можно надеть плотные колготки или узкие джинсы.

Правильная одежда.

Чтобы скрыть кривые ноги с помощью одежды, в вашем гардеробе необходимы прямые классические брюки или джинсы, бриджи прямого кроя, юбки или платья длины макси или миди – расклешенные и пышные годе, сапоги со свободным голенищем и ботфорты для ношения с шортами или короткой юбкой.

Ознакомьтесь ниже с фото до и после исправления истинной кривизны различными методами:

Смотрите также:

Несколько полезных советов на каждый день

Если вы стали на путь исправления ложной кривизны ног, постарайтесь распрощаться с несколькими вредными привычками:

  1. спать на животе, ведь в такой позе не отдыхает позвоночник и может сформироваться разница в длине конечностей, но она зачастую совсем незначительная. Эффект от постоянного сна на животе такой же, как от ношения сумки на одном плече;
  2. закидывать ногу на ногу сидя и скрещивать ноги стоя;
  3. ходить на высоком каблуке, что постоянно держит мышцы в напряжении. Итог – ухудшение циркуляции крови и тока лимфы, боли и отеки в конечностях, развитие варикоза и формирование целлюлита.

Шаг за шагом – к ногам своей мечты.

Многое, что является для нас трагедией, окружающие воспринимают как нечто малозначительное или даже незаметное. Эффектные красивые ножки – мечта любой девушки. Но не бывает таких людей, в которых вообще не было бы своей особенной красоты. Научитесь правильно расставлять акценты во внешности, быть интересным собеседником и, конечно, не оставляйте своей мечты обладать прекрасными ножками. Исправить дефекты могут даже женщины после сорока. Идите к ней шаг за шагом, добивайтесь поставленной цели, используя наши советы и рекомендации – и у вас обязательно все получится!

Руководство по джинсам: как выбрать лучшие джинсы для вашего типа телосложения

Плохого тела не бывает, только плохие джинсы! Доверьтесь нам — с правильной парой джинсовой ткани, подходящей для вашего типа телосложения, и дни, когда вы говорили: «Мне нечего надеть», закончились. Существует множество стилей джинсов, вам просто нужно выбрать наиболее подходящие для вас.

Введение: понимание формы вашего тела

Все сводится к форме вашего тела.

Это правда, что нет двух женщин с абсолютно одинаковыми формами в одних и тех же местах.Однако все они имеют пять основных силуэтов, которые попадают в определенные категории, то есть определенные формы тела, которые напоминают пять фруктов отчетливо выраженной формы: яблоко, банан, клубнику, грушу и песочные часы.

Итак, прежде чем углубляться, вы должны ответить себе — какой у меня тип телосложения? Как только вы узнаете свой тип или фигуру, вам будет легче подобрать правильную пару джинсов (или любого другого предмета одежды в целом).

Различные формы тела

Руководство по подгонке джинсов

Вот простая иллюстрация, которая поможет вам понять различные варианты примерки джинсов, которые мы собираемся обсудить в этой статье.

Как правило, все сводится к двум факторам: вариантам стиля ног и вариантам подъема. Посмотрите на руководство по подгонке джинсов ниже, чтобы увидеть доступные варианты.

Руководство по подгонке джинсов в зависимости от фигуры

Хорошо, теперь, когда вы вооружены этой информацией, вы должны быть готовы к красивой паре джинсов, которая идеально сочетается с вашим телом.

Лучшие джинсы для телосложения

Джинсы для тела в форме яблока

Вы в форме яблока, если:

  • У вас грудь от среднего до большого размера.
  • Верхняя часть вашего тела пропорциональна нижней половине, но ваша талия довольно короткая, и именно на нее вы несете большую часть лишнего веса.
  • У вас стройные ноги и ровная задница.

При таком типе телосложения вашей целью должно быть удлинение фигуры.

Поскольку большая часть вашего веса сосредоточена вокруг средней части тела, важно отводить взгляд от этой области любым возможным способом. Добейтесь этого, создав образ изгибов и форм с топами и поясами, подчеркивающими талию.Отличный трюк — сосредоточить внимание либо на пышной груди, либо на более стройных ногах.

Скажите «Да» на:

  • Джинсы с эластичной талией
  • Джинсы со средней посадкой на поясе (особенно если они идут со встроенной поддержкой живота)
  • Джинсы Bootcut
  • Любой верх с зауженной деталью на талии
  • Вырез с широким или доходят до глубокого V на груди.
  • Топы, которые заканчиваются между бедрами и верхней частью бедер.Туники и топы в стиле ампир красиво облегают тело, создавая эффект стройности.

Держитесь подальше:

  • Джинсы с завышенной талией, которые привлекут внимание к области вашего живота.
  • Джинсы с заниженной талией, так как они создают только эффект «маффина».
  • Любые оборки или украшения вокруг груди или талии. Помните, что фокус в том, чтобы сосредоточить внимание где угодно, только не на более полной части живота.
  • Топы, которые заканчиваются в области живота — они сделают ваше тело массивным и квадратным.То же самое касается заправки топов в джинсы. Ваш живот станет круглым и тяжелым. Лучше используйте более длинные топы из мягкой ткани, которые нежно касаются тела.

Примеры знаменитостей:

Дженнифер Хадсон, Дрю Бэрримор, Кейт Уинслет, Джессика Симпсон, Кэтрин Зета Джонс, Тайра Бэнкс.

Пример 1. Создание иллюзии кривых
Фото looklive.at

Тело Дженнифер Хадсон имеет классическую форму яблока. Здесь она показывает нам, как создавать кривые, используя цвет и аккуратное контурирование.

С зауженной талией ее топ с баской мгновенно привлекает внимание к самой тонкой части ее тела — прямо под грудью. Расклешенный низ топа ниспадает прямо на самую широкую часть ее бедер, создавая нежный эффект песочных часов. В сочетании с обтягивающими джинсами прямого кроя ее фигура выглядит удлиненной и красиво стройной.

В целом, яблочная форма лучше всего подходит для мужских рубашек свободного покроя большей длины. Вы можете добавить немного веселья, игривости, варьируя цвета рубашки или детали.Обязательно выберите джинсы, которые подчеркнут ваши стройные ноги.

Пример 2: Основы наслоения
Фото: claudiabartelle.com.br

Кейт Уинслет хорошо умеет акцентировать внимание на форме своих ног. Ее темные джинсы скинни удлиняют ее тело, тем более что они имеют оттенок, близкий к темному цвету ее пиджака. Ее белая футболка ниспадает прямо под бедра, а свободная ткань отлично скрывает лишний вес вокруг ее живота.

Обратите внимание на длинное ожерелье, которое направлено вниз — это заставляет взгляд двигаться вниз, создавая иллюзию более длинного туловища.Умный трюк!

Джинсы для тела в форме груши

Вы в форме груши, если:

  • У вас маленькие плечи с грудью от маленького до среднего
  • Бедра — самая широкая часть вашего тела, и именно здесь вы несете большую часть веса
  • Твой торс меньше бедер и нижней части тела
  • Талия самая тонкая часть вашего тела

Если вы грушевидного тела, вы не одиноки — большинство женщин в мире имеют такой тип тела.

Поскольку ваша талия такая маленькая и четко очерченная, выделение этой области должно быть вашим приоритетом номер один при одевании. Привлекая внимание вверх к этой миниатюрной части, вы эффективно уменьшаете лишний вес, который несет на бедрах.

Хорошая идея — попытаться увеличить бюст, надев бюстгальтер с мягкой подкладкой, чтобы создать больше баланса и добавить пропорции к своей фигуре. В отличие от формы яблока, которые хотят отвлечь внимание от тяжелой груди, ваша цель — добавить украшения и оборки на декольте, чтобы создать иллюзию более полной груди.

Скажите «Да» на:

  • Джинсы с низкой посадкой или чуть ниже талии.
  • Топы с запахом, складывающиеся на талии, привлекающие внимание к этой тонкой части.
  • Джинсы с зауженными штанинами и фасонами «буткат», которые удлиняют внешний вид штанин.
  • Джинсы-бойфренды и другие модели свободного кроя, которые обеспечивают дополнительное пространство в области бедер и ягодиц. Только не слишком расслабляйтесь, это может сделать вас больше, чем вы есть на самом деле.
  • Джинсовая ткань темного оттенка.Более темные оттенки на нижней половине — отличный способ сделать ноги стройнее и длиннее, особенно при ношении с острым каблуком.
  • Расклешенные ножки, помогающие уравновесить тело.
  • Структурированные приталенные блейзеры, создающие идеальный баланс широким бедрам.

Держитесь подальше:

  • Джинсы с маленькими карманами на заднице. Чем меньше карман, тем больше будет казаться ваша задница.
  • Любые детали на переднем кармане.По возможности ищите плоские фасоны без суеты на бедрах и без передних карманов.
  • Топы, которые заканчиваются там, где ваши бедра максимально широки — от этого они только кажутся шире.
  • Ремни с драпировкой прямо на бедрах.

Примеры знаменитостей:

Ким Кардашьян, Бейонсе, Рэйчел Билсон, Алисия Киз, Клэр Дэйнс, Дженнифер Лопес.

Пример 1: Оттенки серого
Фото: cosmopolitan.co.za

Думали, что джинсы скинни не подходят девушкам грушевидной формы? Подумай еще раз!

Этот наряд на Ким Кардашьян показывает нам, как это делать правильно.Она ловко создает основу из одного сплошного цвета от макушки до кончиков пальцев. Серый цвет ее футболки проходит по всему телу, опуская взгляд вниз. Благодаря этому ее фигура кажется выше, а силуэт — стройнее. Завершает образ она структурированный пиджак с квадратными рукавами, который делает ее верхнюю половину больше и таким образом уравновешивает ее пропорции.

Также обратите внимание, где ее футболка заканчивается чуть ниже самой широкой части ее бедер. Идеально!

Пример 2: Высокая талия для обтекаемых изгибов
Фото: след.телевидение

Этот образ доказывает, что в одевании не существует жестких правил — все зависит от того, как вы комбинируете одежду.

Бейонсе известна своими изгибами, и здесь она полностью их подчеркивает. В ее джинсах есть только два небольших кармана высоко на талии, что создает элегантный обтекаемый вид. Все яркие узоры в этом наряде сосредоточены на ее верхней половине, фокусируя внимание вверх. Поскольку ее талия такая крошечная, застежка джинсов прямо в этот момент подчеркивает ее изгибы до совершенства.

Пример 3: Сбалансируйте с блейзером
Фото: casamastudios.com

У Рэйчел Билсон великолепная миниатюрная фигура, заметно более выраженная в области бедер. Ее наряд идеально подходит, чтобы выровнять эти пропорции и равномерно сбалансировать ее изгибы.

Ее джинсы свободные и слегка расслабленные, что дает больше места для ее широких бедер. Это компенсируется структурированным покроем ее пиджака — заостренным и четким на плечах по сравнению с непринужденной легкостью ее нижней части.

Джинсы для тела в форме песочных часов

Вы в форме песочных часов, если:

  • У вас классическая форма бутылки из-под колы. Подумайте о Мэрилин Монро — полный бюст, узкая талия и округлые бедра.
  • Ваше тело пропорционально, ваши плечи и бедра на одинаковом расстоянии друг от друга.
  • Когда вы поднимаете вес, он обычно довольно равномерно распределяется по вашему телу, хотя вы можете быть склонны к увеличению бедер, бедер и ягодиц.

Классическая форма песочных часов… это типичный женский силуэт.

Однако это не значит, что в нем нет никаких недостатков стиля. Этот тип телосложения обычно имеет большую грудь, округлые бедра и бедра. Главное здесь — найти пару джинсов, которые действительно подходят вам во всех этих областях.

Как правило, мешковатая одежда только заставит вас казаться тяжелее, а слишком тесная одежда только привлечет больше внимания к вашим проблемным участкам. Стремитесь найти джинсы, которые облегают тело, а не прилегают к нему.

Скажите «Да» на:

  • Джинсы с более широкими штанинами и небольшим клешом.Только убедитесь, что клеш не превышает ширины ваших плеч.
  • Джинсы с заниженной талией в стиле bootcut. Носите их просто с топом с глубоким V-образным вырезом, чтобы создать простой классический образ.
  • Джинсы скинни — помни о своей фигуре. Если у вас на бедрах немного лишнего веса, лучше держитесь подальше от сверхплотного денима. Джинсы с прямыми штанинами будут выглядеть так же элегантно и при этом подчеркнут ваши формы.
  • Джинсовая ткань черного или очень темного цвета. Мгновенно элегантные и стройные, ваши изгибы песочных часов будут выглядеть потрясающе.

Держитесь подальше:

  • Джинсы слишком растянуты, так как они могут увеличивать ваши бедра и бедра.
  • Мешковатая одежда как на верхней, так и на нижней половине, так как она может заставить вас выглядеть больше, чем вы есть на самом деле. Если вам нужна более свободная посадка, лучше выбирайте более мягкие, дышащие ткани, которые будут слегка облегать ваше тело.
  • Топы А-силуэта или ампир. Ваша талия должна быть стянутой в самой маленькой части, и эти фасоны только заставят вас выглядеть больше.

Примеры знаменитостей:

София Вергара, Дженнифер Энистон, Селена Гомес, Кристина Хендрикс, Скарлетт Йоханссон, Сальма Хайек.

Пример 1: Бутлег — лучший
Фото: denimology.com

Джинсы с небольшим расклешенным низом идеально подходят к классической форме песочных часов. И вот почему: это отличный способ скрыть каблуки на платформе, чтобы вы могли получить дополнительную высоту, даже не подозревая об этом. Кроме того, более широкая нога уравновешивает широкие бедра, создавая эффект стройности и обтекаемости.

Убедитесь, что вы выбрали фасон, который плотно сидит от талии до колена, а также ширину до щиколотки не шире ваших бедер. Это отличный легкий дневной образ, который удобен и при этом очень лестен.

Пример 2: Незначительное голенище для миниатюрных фигурок
Фото: coolspotters.com

Дженнифер Энистон — яркий пример формы песочных часов, которая больше похожа на миниатюрную. Хотя ее тело меньше, чем у большинства, она все еще сохраняет классическую форму восьмерки.

Благодаря более тонким бедрам, как у нее, прочный кожаный ремень может привлечь внимание к этой красивой части. Мы также часто видим ее одетой в мешковатые джинсы-бойфренды — такой образ рекомендуется только для таких маленьких фигур, как песочные часы.

Джинсы-бойфренды на бедрах немного большего размера могут сделать вас больше.

Пример 3: гладкие прямые линии
Фото: vavavogue.com

Селена Гомес изящная и элегантная в джинсах с высокой талией, аккуратно прилегающих к талии. В сочетании с простотой базовой черной майки и большого кардигана она выглядит шикарно, но при этом комфортно.Ее джинсы разорваны на коленях и подогнаны к бедрам и бедрам — модный поворот в изысканный городской образ.

Джинсы для тела в форме клубники

Вы в форме клубники, если:

  • Самая широкая часть вашего тела — это прямые и квадратные плечи.
  • Ваша фигура сужается по мере движения вниз (представьте себе перевернутый треугольник).
  • Ваша грудь от среднего до большого.
  • Ваши бедра тонкие, и вы почти не переносите вес на бедрах и заднице.

Девушки в форме клубники получают максимум удовольствия от джинсов — вам подойдет практически любой стиль!

Ваш лишний вес переносится на верхнюю часть тела, а это означает меньшие бедра, тонкие бедра и едва заметную шишку. Ключ к великолепной внешности — найти идеальный аккомпанемент к джинсам, особенно к тем, которые преуменьшают (или подчеркивают) ваши широкие плечи, сохраняя при этом сексуальные и стройные изгибы.

Скажите «Да» на:

  • Простые, незамысловатые топы, особенно с привлекательным V-образным вырезом.
  • Джинсы практически любые — вам повезло! Поскольку ваш вес сосредоточен выше талии, у вас, скорее всего, тонкие подтянутые бедра и маленькие бедра. Это дает вам возможность экспериментировать с любым стилем джинсов, который вам нравится больше всего. Голые, расклешенные, прямые брюки и джинсы скинни — все они отлично смотрятся на вашей фигуре.
  • Топы без бретелек и с высокой талией, которые подчеркнут элегантность вашего декольте и подчеркнут вашу стройную грудь.

Держитесь подальше:

  • Топы с оборками, рукавами с буфами и подплечниками — все, что может добавить еще больше объема верхней части тела.
  • Топы с горизонтальными полосами и любыми мелкими принтами. Это только заставит вас выглядеть шире.
  • Любая одежда без формы. Они не только скроют ваш женский силуэт, но и заставят вас казаться больше, чем вы есть на самом деле.
  • Слишком много аксессуаров (ожерелья, шарфы или украшения) на верхней части туловища. Главное — направить взгляд вниз и сосредоточить внимание на самой тонкой части вашего тела — ваших маленьких бедрах и великолепных ногах!

Примеры знаменитостей:

Шарлиз Терон, Кейт Аптон, Эль Макферсон, Рене Зеллвегер, Дженнифер Гарнер, Анджелина Джоли.

Пример 1. Сохраняйте четкость
Фото dailymail.co.uk

Если сомневаетесь, не усложняйте.

Здесь Шарлиз Терон выглядит классически и элегантно, одетая в простой облегающий темный деним прямого кроя и белый топ, облегающий тело. Ее стройные ноги — звезда шоу, еще более подчеркнутая заостренными туфлями на шпильке. Классический белый топ — идеальный выбор для клубничной формы, особенно такой, которая подчеркивает красиво тонированные плечи, как у нее.

Пример 2: Оставайтесь на высоте
Фото dailymail.co.uk

Решите, кто будет героем вашего наряда. В случае Кейт Аптон это определенно ее рваные рваные джинсы скинни.

Взгляд мгновенно опускается на полоски кожи на ее коленях. Все, что вам нужно, — это базовый топ ярко-белого цвета, который нежно драпируется по телу. Этот образ непринужденный, но стильно сексуальный.

Пример 3: Один однородный цвет
Фото: stylebistro.com

Форма клубники обычно не рекомендуется носить с одеждой, которая слишком подчеркивает туловище.

Здесь Эль Макферсон показывает нам, как это сделать со вкусом. Ее наряд состоит из базовых предметов естественных темных оттенков, от топа до туфель. Она нарушает цвет, обращая внимание на самую тонкую часть своего тела — бедра, выбирая пояс с интересными деталями.

Ее заостренные каблуки еще больше удлиняют тело и привлекают взгляд вниз.

Джинсы для тела в форме банана

Вы в форме банана, если:

  • На вашем теле очень мало изгибов.
  • У вас квадратные плечи, и ваша форма идет прямо до бедер и ног.
  • У вас нет реального определения талии; ваш бюст, талия и бедра почти одинакового размера.

Основная идея здесь — придать вашим бедрам более округлую женственную форму. Выбирайте джинсы, которые сидят либо низко на бедрах, либо высоко на талии. Джинсы с заниженной посадкой и джинсы с завышенной талией идеально подходят для этого образа. Джинсы, которые ниспадают прямо на бедра, только сделают их более квадратными.С другой стороны, форма банана обычно наделена длинными тонкими ногами, а это означает, что джинсы, вероятно, будут отлично смотреться на вашей спортивной фигуре!

Скажите «Да» на:

  • Довольно женственные фасоны и ткани, такие как кружево, оборки и банты, помогут добавить нежной женственности вашему внешнему виду.
  • Пиджаки свободного кроя со структурой на плечах создают сексуальный образ в мужском стиле. Они также помогут придать вам четкую талию, создав женственную фигуру.
  • Джинсы, которые подходят прямо выше бедер или ниже талии. Это поможет создать некоторую форму в этой области.

Держитесь подальше:

  • Мешковатая, фасоны бойфренда, из-за которых ты выглядишь слишком пацанкой.
  • Топы с вертикальными полосками, которые сделают ваше тело еще прямее и подчеркнут вашу стройную фигуру.
  • Слишком широкие раструбы внизу. Они могут поглотить всю вашу внешность и выглядеть неуклюже.

Примеры знаменитостей:

Зои Салдана, Кэти Холмс, Кейт Хадсон, Кэмерон Диаз, Гвинет Пэлтроу, Кира Найтли.

Пример 1: Объем сверху
Фото: marieclaire.com

Высокие статные женщины, такие как Зои Салдана, выглядят царственно и утонченно практически во всем, что они носят, и джинсы ничем не отличаются.

Выбранный ею воздушный объемный топ придает форму ее атлетической фигуре и мягкость ее общему поведению. Заправляя рубашку в джинсы, она создает четкую талию. Ее джинсы не слишком облегающие, но эффект потертостей на бедрах придает форму и объем ее длинным ногам.

Пример 2: Оборки и рукава с закрытыми краями
Фото: justjared.com

Кэти Холмс — еще одна высокая женщина с худощавым спортивным телосложением. Она подчеркивает эти особенности в джинсах свободного кроя, которые слегка мешковатые вокруг бедер и нежно скользят по ее телу.

Ее топ — изюминка этого образа, с большим бантом на шее и изящными рукавами-шапками, которые добавляют легкости ее ансамблю. Верх аккуратно ложится на самую широкую часть ее бедер, создавая иллюзию женственного стройного телосложения.

Пример 3: Освоение живота
Фото dailymail.co.uk

Кейт Хадсон известна своей стройной фигурой и здоровым образом жизни, и ее тело показывает результаты!

Она подчеркивает свой подтянутый живот в укороченном белом кружевном топе, который ниспадает выше пупка. Ее джинсы с завышенной талией чуть выше бедер, вплоть до слегка расклешенного низа. Хотя обычно цель состоит в том, чтобы создать иллюзию большего количества изгибов, этот вид доказывает, что нежные изгибы тоже красивы.

Кайя Сондерс

Кайя — писатель и редактор из Сан-Франциско. У нее широкий круг интересов в области моды — от основных стилей 70-80-х годов до современных уличных образов.

Получите совет по стилю на свой почтовый ящик

Время от времени мы будем присылать электронные письма. Не слишком часто. Вы получите советы по стилю и примеры одежды, подобранные от блоггеров, значков и влиятельных лиц. Все для вашего наряда.

Скрытие или удаление объектов с помощью Content-Aware Fill

Что вы узнали: Используйте Content-Aware Fill для удаления объектов и людей

Когда использовать Content-Aware Fill

Content-Aware Fill анализирует изображение, чтобы найти лучшие детали для разумной замены выбранной области, и дает вам элементы управления для точной настройки результата.Это делает его отличным методом для удаления крупных объектов и людей даже на сложном фоне.

Начните с выбора

Работа с Content-Aware Fill всегда начинается с выбора. Вы можете использовать любой из инструментов выделения, чтобы создать начальное выделение. Инструмент «Выбор объекта» — хороший выбор для выбора одного объекта, когда в сцене есть несколько объектов.

  1. Выберите инструмент «Выбор объекта» на панели инструментов и перетащите свободный прямоугольник или лассо вокруг элемента, который нужно удалить.Инструмент автоматически определяет объект внутри определяемой вами области и сжимает выделение до краев объекта.
  2. Инструмент «Выбор объекта» обычно делает жесткое выделение на краях объекта. Включение части области вокруг объекта в выделенную область поможет заливке с учетом содержимого создать лучшую заливку. Выберите Select> Modify> Expand и введите несколько пикселей — ровно столько, чтобы создать тонкую границу между краем объекта и выделением. В данном случае мы ввели 8 пикселей.
  3. Выберите «Правка»> «Заливка с учетом содержимого», чтобы открыть рабочее пространство с учетом содержимого. Вид слева отображает наложение зеленого цвета, которое определяет область выборки, которую учитывает Photoshop при выборе исходных деталей для создания заливки. Вид справа — это предварительный просмотр заливки в реальном времени, который будет меняться по мере того, как вы уточняете результат с помощью инструментов и элементов управления в этой рабочей области.

Эксперимент с параметрами области отбора проб

Если предварительный просмотр не дает желаемого результата, поэкспериментируйте с параметрами области выборки справа, чтобы управлять областью, из которой Photoshop выполняет выборку деталей для создания заливки.

  • Параметр «Авто» интеллектуально определяет, какие области следует выбирать на основе цвета и текстуры.
  • Параметр «Прямоугольный» создает прямоугольную область выборки вокруг вашего выделения.
  • Параметр «Пользовательский» позволяет вручную указать, какие области изображения следует использовать. Нажмите кнопку Custom, чтобы удалить текущую зеленую область выборки. Выберите инструмент «Кисть для отбора проб» на панели инструментов и в представлении слева проведите кистью по областям, из которых вы хотите взять образец. В некоторых ситуациях этот параметр может дать больший контроль и улучшить заливку.

С любой из этих опций вы можете использовать инструмент «Кисть для выборки» с опцией добавления или вычитания, чтобы дополнительно изменить детали изображения, используемые в качестве исходного материала для заливки.

Изучите другие инструменты и средства управления

Изучите другие варианты для точной настройки результата:

  • Поэкспериментируйте с настройками адаптации цвета, чтобы адаптировать яркость и контраст заливки к окружению.
  • Попробуйте элементы управления адаптацией поворота, чтобы повернуть заливку, когда у вас есть изогнутый узор, например узор вдоль края обеденной тарелки.
  • Если имеется повторяющийся узор с элементами разных размеров, например кирпичная дорожка, снятая в перспективе, используйте параметр «Масштаб», чтобы изменить размер заливки в соответствии с узором.
  • Если на изображении есть горизонтально симметричные элементы, попробуйте установить флажок «Зеркальное отражение».
  • Если вы хотите добавить или вычесть из вашего первоначального выбора, используйте инструменты лассо в рабочей области с их опцией добавления или вычитания.

Вывод и сохранение работы

  • В настройках «Вывод» в правой части рабочего пространства выберите «Вывод на> Новый слой» для максимальной гибкости.Щелкните OK, чтобы закрыть рабочую область Content-Aware. Ваши изменения появятся на новом слое на панели «Слои».
  • Сохраните документ в формате .PSD или .TIFF, чтобы сохранить слой, созданный с помощью Content-Aware Fill.

Какие стили и узоры лучше всего подходят женщинам со сколиозом? — Ежедневное шитье

Мы все хотим хорошо выглядеть. Неважно, сколько вам лет или молод, есть ли у вас приятные отношения или вы хотите встречаться, общительный или застенчивый вы.

Если бы вы выиграли генетическую лотерею, то это было бы проще, я полагаю, но отсутствие победы в этой лотерее или наличие или отсутствие других физических характеристик, выходящих за рамки того, что общество в целом считает «идеальным», не означает, что мы сдались или что мы можем Мне не нравится то, как мы выглядим.(Кроме того, быть идеальным невозможно. Позвольте мне прямо сейчас лопнуть вам пузырек)

Недавно один читатель спросил, есть ли у меня какие-нибудь советы по стилям и шаблонам для кого-то со сколиозом и как изменить шаблоны для сколиоза.

Я провел небольшое исследование, а затем спросил на странице Daily Sew в Facebook, есть ли у кого-нибудь предложения. Одна женщина прокомментировала, не стал бы мир лучше, если бы мы все могли одеваться по собственному телу? Эта одежда была доступна для всех форм, а не только размеров.

Вроде того, если вы знаете, какие стили лучше всего подходят вашей фигуре, и это действительно так, если вы знаете, как шить и изменять для своей формы.

Одеваясь, некоторые люди советуют нам скрывать наши (предполагаемые) недостатки, но я думаю, что это только заставляет нас слишком много думать о наших недостатках и, не уверен насчет вас, но, когда я слишком много думаю о своих недостатках, я не чувствую, что хорошо о себе. Итак, давайте вместо этого выделим наши активы. Тогда никто не заметит недостатки, которые мы игнорируем.

Подумайте о том, что вам нравится в своем теле; губы, глаза, запястья, икры, ягодица, бюст, улыбка, пальцы… Здесь есть из чего выбрать, поэтому выберите несколько, а затем найдите одежду или аксессуары, которые их демонстрируют.

Пример:

  • губы? носить помаду
  • Глаза? носите серьги, чтобы привлечь внимание к лицу, носите цвет, который делает глаза ярче, наносите тушь для ресниц
  • Запястье? носить браслеты, рукава 3/4
  • Телят? носить юбки, платья, леггинсы
  • Задняя сторона? юбки-карандаш, укороченные или заправленные сверху
  • Бюст? носите V-образный вырез, ожерелья и всегда хорошо сидящий бюстгальтер

И если вы действительно хотите научиться этому подходу (а также многому другому), я настоятельно рекомендую записаться в Школу стиля Стаси, где я взял эту идею сосредоточиться на хороших вещах.

После того, как мы пролили свет на ваши любимые функции, для нас нормально по-прежнему стесняться тех областей, которые нам не особо интересны. Да, жаль, что наша женственность, а иногда и самооценка основывается на нашей внешности. Давайте признаем, что почти все мы делаем это. Давайте также признаем, что то, что мы надеваем, влияет на то, как мы себя чувствуем и действуем.

Носите одежду, в которой вы чувствуете себя сильной, и вы будете ходить с чуть выше головой и расправленными плечами, готовыми принять любой вызов, с которым вам придется столкнуться в этот день.Носите одежду, которая, как вы чувствуете, знаете или думаете, заставит вас выглядеть так, как вы хотите, чтобы мир выглядел, и вы будете более уверены в себе. Итак, давайте поработаем с этим. Давайте оденемся, чтобы показать то, что нам нравится, и чувствовать себя комфортнее с остальным.

В этом посте мы поговорим о стилях, которые подходят женщине со сколиозом, и покажем некоторые модели в этих стилях. Позже на этой неделе я опубликую, как изменить узор, чтобы он соответствовал выступающей лопатке. Плюс как переделать топ с рукавами реглан или выкройку с кокеткой сзади по размеру.

Общие советы по установке

Для неровных плеч добавьте небольшую подкладку к низкому плечу вместо того, чтобы изменять узор, чтобы он соответствовал вашему высокому плечу. Сделать это намного проще, и набивку можно скрыть за подкладкой одежды. У многих мужчин одно плечо опускается (оно ниже другого). Чтобы решить эту проблему, портные подкладывают заниженное плечо пиджака. Для зимних пальто, блейзеров, рубашек на заказ и даже джинсовых курток, купленных в магазине, пришейте наплечники, чтобы выровнять высоту плеч.

Никогда не недооценивайте силу бюстгальтера идеального размера. Бюстгальтер, который хорошо сидит и поддерживает грудь, создаст пространство между бюстом и бедрами, визуально удлиняя туловище. Одежда будет лучше драпироваться, и вам будет удобнее. Бюстгальтеры Racerback могут быть более удобными, чем традиционный узор бретелей бюстгальтера, когда у вас выступающая лопатка. Third Love производит несколько стилей гоночных мотоциклов, которые вы можете примерить дома, и я понимаю, что у них прекрасная поддержка клиентов.

Одежда свободного кроя более удобна и не задевает высокие бедра. Идеальная одежда, на которую стоит потратить время, будет свободной, но не выглядеть небрежной. А для этого вам понадобится немного влезть в одежду. Может быть, он облегает ключицу и грудину, или имеет облегающие рукава, или, может быть, верхняя часть свободна, а низ тонок.

Когда у вас свободная одежда, вам, конечно, удобно, но есть ли у вас мотивация на что-нибудь, кроме как свернуться калачиком с книгой или посмотреть на Доктора Мартина? Когда ваша одежда сигнализирует вам, что пора расслабиться, вам понадобится дополнительная сила воли и энергия, чтобы поступить иначе.Итак, лузовый — это хорошо, но не всегда.

пример топа в стиле кимоно на теле и выглядит … ну … Вот почему эти топы всегда показаны с руками модели на бедрах или руками от тела — чтобы создать пространство, которое скрывает лишняя ткань.

Сегодня у многих моделей есть рукава кимоно или заниженный плечевой шов. Такой силуэт может сделать женщину с любой грудью или толстой талией похожей на полузащитника или танка. Это происходит из-за лишней ткани, которую он кладет под руку и рядом с бюстом.Очистка этой области подмышек от лишней ткани создает пространство и выглядит лестно. Стиль рукавов кимоно не подходит для большинства из нас, но он популярен, потому что это простой образец как для создания, так и для шитья.

Стили и выкройки со швами у шеи и дополнительными швами на плечах предоставляют больше возможностей для точной подгонки кроя в этих областях. Потому что каждый шов можно при необходимости отпустить или зажать.

Если у вас очень маленькое расстояние между бюстом и бедрами, вы можете избежать стилей со швами на талии, чтобы лучше подходить к туловищу, ИЛИ приподнять шов на талии, чтобы он проходил прямо под бюстом, по линии талии в стиле ампир или на дюйм или около того. ниже бюста приподнятая линия талии.Линия шва, пересекающая туловище, придаст ему более форму.

Если у вас неровные бедра, вы можете подумать, что всегда хотите их прикрывать, но подумайте о том, чтобы подшить топ или рубашку короче, что можно назвать укороченным топом. Топ или куртка более короткой длины притягивают взгляд к верхней половине, от бедер. Он также избегает езды на высоком бедре, и если верхняя часть слегка отклоняется от тела, она будет скользить или скользить по высокому бедру изящным движением. Горизонтальные линии также будут визуально резать тело, поэтому попробуйте этот стиль сначала в однотонных, а не в горизонтальных полосах, если вы не высокого роста 😉 и, возможно, в однотонном наряде.

и

Когда вы чувствуете себя хорошо, оно излучается, поэтому носите одежду и аксессуары, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, и цветов, которые вам нравятся. Ваш любимый цвет не «ваш цвет»? Носите его на низе, обуви, контрастной манжете, браслете, носках и нижнем белье. Или носите его рядом с лицом и не обращайте внимания или накрашивайте.

Чтобы опробовать несколько различных стилей с минимальными вложениями, купите несколько новых стилей в комиссионных магазинах и «протестируйте» их несколько раз, прежде чем покупать узор или ткань в этом стиле.Это немного сложно, потому что проблема в первую очередь заключается в том, чтобы найти одежду, которая хорошо борется. Но кое-какие предметы можно найти, чтобы опробовать.

Ткани тоже следует учитывать. Во-первых, носите волокна, в которых вам удобно. У всех есть свои фавориты и те, которые мы никогда не будем носить. Тогда подумайте о цветах, текстурах и принтах.

Вискоза, легкий шелк и другие легкие струящиеся ткани отлично подходят для скольжения по телу и для большей подвижности. Новинка трикотажная может действовать почти как принт.Один очень глубокий может перегрузить маленькую рамку.

Принты с органическими формами, такими как цветы, завитки, узоры пейсли или «акварель», действительно маскируют черты тела. Деловые принты тоже подходят, но геометрические принты могут подчеркнуть любую асимметрию (полосы, квадраты или принты в виде сетки, пледы и клетчатую ткань).

полосатая, но занятая точками разного размера. произвольная форма и случайное размещение.

Точки в горошек и цветочные узоры, расположенные на сетке, могут быть скорее геометрическими, чем органическими.Ищите точки и цветы, которые имеют более произвольную форму и / или немного случайны или вне сетки. Или маленькие точки, которые делают общий принт насыщенным, или точки и цветочные узоры, настолько мелкие, что ткань кажется почти твердой.

Какие стили лучше всего подходят для женщин со сколиозом? А какие выкройки доступны?

Каждая фотография является ссылкой на этот узор. Все эти паттерны доступны в продаже на дату публикации этого поста.

Я разместил ссылки на собственный сайт и магазин изготовителя выкройки, но если вы предпочитаете покупать все свои независимые выкройки в одном магазине, обратите внимание на IndieSew и Oliver + S.Для вашего удобства оба сайта содержат множество независимых шаблонов.

Майки Racerback
Этот стиль, который обычно считают спортивным, можно дополнить вискозой, чтобы носить с брюками, может быть, с шарфом или ожерельем на вечер.

Почему гонщик?
Выдавленная пройма на спине может быть удобнее на выступающей сзади лопатке. Размер совка можно увеличить, при необходимости приблизить к центру спины.

Получите выкройку танка Durango бесплатно здесь

Вырез через шею
Платье через шею через шею — отличный вариант как для вечерних платьев, так и для сарафанов и топов. Этот фасон можно носить с шо в прохладную погоду.

Почему недоуздок?
Открытая спина этого стиля значительно упрощает примерку. Ремни, перемещающиеся вверх и вокруг задней части шеи, привлекут внимание к вашему лицу и шее. Хальтер может быть заполнен или вырезан спереди.Есть много разных стилей лифов с вырезом на шее, попробуйте их.

Купите платье Rose City с лямкой на шее


Горловина-хомут или драпировка спереди
Этот стиль многим кажется гламурным и лестным. Он может быть в легких танках для жаркой погоды и в плотном трикотажном изделии для холодной погоды. Но это касается не только трикотажа или обтягивающих тканей, этот стиль также можно найти в хлопковых рубашках.

Почему капот?
Драпированная шея или передняя часть привлекают внимание и, следовательно, отвлекают внимание от неровных плеч, неровных бедер и отсутствия очертания талии.Драпированная передняя часть может добавить гламура, так что это всегда хороший выбор для дискотеки ;-), свидания или если вы просто хотите поднять его на ступеньку выше.

Получите Vogue 9006 здесь.
Получите выкройку Plitvice Top здесь или здесь
Пришейте выкройку платья с воротником-хомутом здесь

Платья и топы с завышенной талией или завышенной талией
Вырез на талии в стиле ампир проходит прямо под грудью, а приподнятая талия примерно на дюйм ниже груди.Подумайте о топах для кукол, фильмах о Джейн Остин и платьях в греческом стиле. Подумайте о туниках, повседневных платьях и маскарадных костюмах. Длинный рукав, короткий рукав, без рукавов. Собранные или скроенные. Эта высокая талия очень универсальна

Почему ампир или приподнятая талия?
У многих женщин со сколиозом длина между бюстом и бедрами очень мала. Этот стиль изящно парит над бедрами, делая ваш торс длиннее. Если выбранный вами узор имеет пояс, а не только шов, вы можете укоротить пояс (действительно укоротить его, если нужно), чтобы он лучше сидел, или, возможно, полностью исключите его.в выкройке вы В платье этот фасон очень удобен на талии и бедрах.

Обратите внимание, что платье Lisette имеет вырез на груди и асимметричный лиф, которые отлично подходят для привлечения внимания к груди и для визуального уравновешивания изогнутого тела.

Посмотрите больше фотографий и получите выкройку крестьянского платья Sis Boom Meghan здесь или здесь
Получите горячие выкройки Weekender Выкройка платья хамелеона здесь
Приобретите Лизетту для Баттерика B6168 здесь или здесь

Свободные пальто и накидки или трапеции
Свободные пальто были очень популярны в 1950-х годах, поэтому сегодня они могут иметь винтажный шарм.Но вы также можете найти качели в очень современном дизайне. Свободный силуэт подходит для зимы из тяжелой шерсти, из вельвета для осени и парчи для модного вечера. Движение, которое они совершают при ношении, заставляет вас чувствовать себя более энергичным или, по крайней мере, более гламурным.

Почему пальто или накидка?
Распашонка отходит от тела на уровень шеи. Это дает пальто больше места на спине и бедрах, обеспечивая комфорт при ношении. Раскачивание пальто при ходьбе очень приятно и привлекает внимание к движению вдали от плеча и верхней части спины.

Обратите внимание на мягкий струящийся тренч с рисунком Victory. Хотя это и не свинг-пальто, оно все же отлетает от тела, а плащ падает еще дальше от тела.

Получите Сандру Бетцину для Vogue V1494 Выкройка пальто и жилета здесь
Получите выкройки Victory Patterns Выкройку тренча Ulysess здесь или здесь
Get Simplicity 8509 здесь

Топы с баской
Баска недавно вернулась в моду, но никогда не исчезает из-за ее лестного силуэта и женственного стиля.Баска может быть полной или слегка изящной. Они могут быть на приталенных рубашках, повседневных топах, куртках, а также добавлены к платьям и юбкам.

Почему топы с баской?
Сама баска закроет любую разницу в высоте бедер. Шов с баской подчеркивает талию или создает впечатление талии, что отлично подходит для укороченного туловища. Поднимите шов с баской так, чтобы он ложился на вас лучше всего.

Get Simplicity 8417 Выкройка верха с баской здесь
Get New Look 6511 Выкройка топа Easy Peplum и выкройка платья
Получите Threads for Simplicity 8604 Выкройка куртки с баской здесь

Асимметричный стиль
Асимметрия может бросить взгляд.Это всегда немного весело, немного неожиданно и обычно нравится людям с артистической натурой. Асимметрия может быть только на подоле, или на топе с запахом, на одном плече, складках или сборках на одной стороне. Асимметричная одежда может быть повседневной или нарядной и, конечно же, на каждый день.

Почему асимметричные стили?
Наши тела асимметричны, так почему бы не и наша одежда? Особенно, если направление асимметрии одежды противоположно асимметрии наших тел или изгибов наших тел.Это отношение к подобному. Это одежда? или это тело внизу? Кто подскажет? Вы также можете перевернуть узоры, чтобы самая сильная линия стиля проходила напротив вашей кривой. Как нарисовать крестик на туловище, и внезапно он кажется намного более симметричным.

Обратите внимание на то, что верх с рисунком NewLook имеет складки на одном плече, но у него также есть укороченный жакет с рукавами реглан, который является хорошим стилем для асимметричных телосложений.

Приобретите выкройку верха Marci Tilton Vogue V9057 здесь
Приобретите модель топа Butterick Katherine Tilton B6357 или выкройку верха здесь
Приобретите платье Burda 6443 и выкройку верха здесь
Get New Look 6532 выкройку здесь
Приобретите модель McCall’s M7760 Melissa Watson и узор кардигана здесь
Приобретите Burda 6459 Выкройка рубашки здесь

Крестьянские блузки и платья
Крестьянские блузки могут быть очень богемными, но не обязательными.Выполненные в глубоком цвете и дополненные планкой на карманах, они могут выглядеть изысканно. Но всегда есть возможность взять один хороший образец крестьянской блузки и использовать его в разных направлениях, включая удлинение в платье.

Почему крестьянская кофточка?
Круглый, слегка заниженный вырез и собранная в него пышность снимают акцент с плеч. Полнота плавает над лопаткой. Если у блузки есть рукав реглан, то переделка лифа и рукава на спине, чтобы они сидели на выступающей лопатке, стало проще.

Выкройка платья и рубашки True Bias Roscoe здесь
См. Руководство по Fabrics-Store.com здесь
Выкройку блузки Style Arc Katherine здесь

Плечевые кокетки
Вы можете подумать о западной одежде, когда думаете о рубашках с кокетками, но кокетки могут быть любой формы, глубокими или узкими, повседневными или скроенными. Хомуты — это отрезок от плеча до вершины бюста. Иногда у них есть плечевой шов, а иногда нет, но всегда есть шов, в котором они соединяются с лифом и с которого свисает ткань.Рубашки со сборками на кокетке, как правило, более повседневны, но из блестящей драпированной ткани могут быть очень нарядными и женственными. Рубашка с небольшими сборками на кокетке позволяет ткани плавно плыть по груди, создавая приятный вид. У других рубашек, таких как рубашка в стиле вестерн, нет сборок на кокетках.

Почему плечевые коромысла?
Если лиф полный и собран в кокетку, он будет мягко драпироваться по телу. Это закрывает неровные бедра и, опять же, удлиняет туловище.Плечевая кокетка, независимо от того, поддерживает ли она сборки или нет, представляет собой дополнительный шов в одежде, который можно регулировать и точно настраивать для лучшей посадки. Вы можете легко увеличить длину кокетки на одной стороне одежды для высокого плеча или для облегания выступающей лопатки. Так как кокетки могут привлечь к себе внимание (опять же, та рубашка в стиле вестерн), ищите глубокую кокетку, чтобы привлечь внимание к груди и от плеча, и подумайте о том, чтобы кокетки были из той же ткани, что и лиф. Кокетки из контрастной ткани, ткани другой текстуры, например кружева, или кокетки с полосой, идущей в другом направлении, чем лиф, привлекут внимание к плечам.

Обратите внимание, что Burda 6456 также имеет волан, чтобы привлечь внимание к груди и лицу. Кроме того, у Vogue 8689 есть швы в стиле принцесс, которые упрощают настройку многих деталей.

Получите Hey June Выкройка блузки ручной работы Biscayne здесь или на IndieSew
Получите выкройку топа Tessuti Alice и выкройку платья здесь
Приобретите выкройку рубашки Vogue V8689 здесь
Получите выкройку топа Chirripo от Itch-To-Stitch здесь или здесь
Получите выкройку рубашки Burda 6456 здесь

Платья и топы А-силуэта без рукавов

Укороченные топы или рубашки с подшивкой для обрезки
Не бойтесь укороченного топа.Они могут быть обрезаны на других людях, но вы можете обнаружить, что они попали вам в хорошее место. И поднятие рук не означает, что вы проявите свой средний дрейф, особенно с учетом возвращающейся тенденции к завышенной талии. Укороченный топ — это верх, подшитый выше бедер.

Почему именно обрезанная длина?
Тем из нас, у кого высокая естественная талия, укороченный топ или рубашка с подолом короче бедер заставят нас выглядеть более пропорционально. Гораздо приятнее, чтобы горизонтальная линия проходила через ваше тело в более тонком месте, чем в самом широком месте (у большинства из нас середина бедер).Кроме того, рубашка выше бедер будет иметь некоторое движение (если только она не будет тесной), что приятно, и она не будет подниматься на высоком бедре.

Примечание: Sew House Seven предлагает вариант с рукавом реглан, который может облегчить регулировку спинки. А топ Hazelwood от Tessuti — это топ в стиле свинг.

Get Simplicity 8466 Выкройка Mimi G Style здесь
Выкройка Top Tessuti Hazelwood здесь
Получите популярную выкройку Toaster Sweater от Sew House Seven здесь или версию Simplicity здесь

Укороченная куртка свободного кроя
Вы можете автоматически подумать о классических куртках Channel, но есть и другие стили на выбор: мягкие кардиганы (Boden предлагает укороченный кашемир и хлопчатобумажный кардиган), джинсовые куртки и даже мотокуртки.Кусок наслоения важен, поэтому сделайте несколько.

Почему укороченный пиджак или кардиган?
Пиджак свободного кроя, свисающий прямо от плеч до бедер, может скрывать, не закрывая, талию и короткое туловище. Он скользит по верхней части бедер, и вы можете укоротить его еще больше, чтобы попасть именно туда, где вам нужно. Укороченный пиджак или кардиган подойдет женщинам с завышенной талией или пышными бедрами. Он отвлекает взгляд от бедер.

Помните, что с куртками, даже повседневными, вы можете добавить набивку к низкому плечу, чтобы выровнять неровные плечи.Выберите размер, который лучше всего подходит для вашего высокого плеча, при необходимости измените спинку, а затем добавьте набивку под подкладку. Без подкладки? Добавьте набивку и накройте только мягкую область куском ткани из одежды или ткани, которая максимально соответствует предмету одежды

.

Примечание: пиджак Morris Blazer сделан из прочной трикотажной ткани для комфорта, с деталями на подоле и изящным воротником-шалью, чтобы отвлечь внимание от плеч. А в выкройке Jenna Cardi есть возможность опустить кокетки.

Получите выкройку Sewing Muse Jenna Cardi здесь или на IndieSew
Получите выкройку Threads for Simplicity 8604 здесь
Приобретите Grainline Studio Morris Blazer здесь или на IndieSew

Джинсы и леггинсы с завышенной талией
Многие женщины со сколиозом очень любят джинсы с завышенной талией.И они не обязательно должны быть «мамины джинсы». На самом деле, когда вы делаете их сами, они даже не обязательно должны быть синими. И, ну, леггинсы. Они определенно удобны и отлично подходят под туники, а также под юбками и платьями, когда на улице холодно.

Почему джинсы с завышенной талией?
Более высокая посадка означает, что пояс не упирается в бедра, поэтому он более удобен. А брюки с высокой посадкой — отличные компаньоны для укороченного топа.

Note Closet Case предлагает дополнительный узор для создания джинсов Ginger с расклешенными штанинами.Этот образец должен быть хорош. Многие швейцарцы восторженно относятся к их изготовлению. Megan Nielsen Patterns только что выпустила выкройку джинсов с завышенной талией.

Jalie известна своими качественными моделями одежды для активного отдыха. Эти леггинсы будут хорошо скроены.

, Мэри Эрл-Сиглер | 4 комментария

Как сгладить кожу, не переусердствуя с помощью Snapseed — Jill Krause

Мы все видели, что люди публикуют фотографии, на которых их кожа ТАК гладкая, что они похожи на пластмассовых кукол.Я понял. Я тоже ненавижу свои морщинки. Я хочу, чтобы мои прыщики исчезли хотя бы на фотографиях, потому что в реальной жизни они остаются в моей жизни далеко за 30, и это просто нечестно.

Но вы никого не обманете, когда используете такие приложения, как Facetune, и переусердствуете по максимуму. Вместо этого я использую простой трюк редактирования в Snapseed (доступен для iPhone и Android бесплатно!), Чтобы сгладить собственный скин. Да, я знаю, что это определенно не стиль #nofilter, но я здесь не для того, чтобы кого-то стыдить за то, что он хочет любить то, что они видят на фотографии, включая меня, хорошо? Просто пытаюсь показать вам простой способ сделать так, чтобы на линзах не было вазелина.

Я сделал это фото на фронтальную камеру iPhone XS Max в портретном режиме. (Этот телефон ТАК стоил апгрейда!)

Первое, что я обычно делаю, это осветляю тон кожи, используя кривую с выступом вверх посередине линии. Если вас это смущает и вы не понимаете, о чем я говорю, посмотрите мою электронную книгу Picture Play. Я ломаю для вас кривые!

Если у вас есть пятно на лице, вы можете использовать средство для заживления, чтобы стереть его.

Осветление кожи и уменьшение теней — отличное начало в устранении акцента на тонких линиях, но чтобы действительно добиться больших результатов, перейдите к инструментам выбора. Проведите пальцем вниз, чтобы выбрать «структуру», затем уменьшите структуру.

Поместите + на кожу на фотографии, сожмите или потяните двумя пальцами, пока красная область не выделит только кожу, которую вы хотите разгладить. Затем проведите пальцем влево, чтобы уменьшить структуру. Для этого фото я уменьшил примерно на 40.

Если вы хотите пойти еще дальше, вы можете запустить приложение для минимизации шума, например Noiseware. Это полезно для фотографий, сделанных при слабом освещении и изначально зернистых. (Я также рассказываю, как свет влияет на ваши фотографии, в Picture Play!)

Вот мое изображение до + изображение после повышения яркости средних тонов / тонов кожи с выпуклостью кривых + изображение после уменьшения структуры + изображение после запуска Noiseware с настройками по умолчанию.

И для своего последнего редактирования я добавил фильтр из «Цветной истории — Санта-Моника» из пакета «Настроение» на 53%.

Перед

После

Если вы хотите узнать больше о том, как снимать и редактировать изображения с помощью телефона, которые вам понравятся, я надеюсь, вы подумаете о покупке моей электронной книги Picture Play! Это мгновенная загрузка, а советы подходят для любого типа телефона с камерой. Вы даже можете использовать его для редактирования снимков, снятых с помощью цифровой зеркальной камеры, которые вы отправляете на свой телефон.

Последние сообщения Джилл Краузе (посмотреть все)

5 упражнений на колени, которые помогут решить проблему естественным путем

Стук в коленях — серьезная проблема с костями, которая может усугубить ситуацию в будущем.Но могут помочь эти упражнения на колени.

Если вы понаблюдаете внимательно, вы увидите, что большинство людей страдают от коленок. Да, конечно, ее серьезность может варьироваться от человека к человеку, но если проблему не устранить, то с возрастом эта проблема может усиливаться. Самый эффективный способ исправить стук в коленях — это упражнения.

Но прежде чем мы рассмотрим упражнения для опрокидывания коленей, давайте разберемся, почему возникает эта проблема.

Стук в коленях — это в основном смещение колен. Вы можете полностью проанализировать это самостоятельно. Все, что вам нужно сделать, это встать прямо, держа колени вместе. Вы увидите промежуток в три или более дюймов между лодыжками. Это потому, что ваши колени деформированы и сужаются внутрь.

Может быть много причин, которые могут привести к удару колен, например:

  • Травма
  • Артрит
  • Ожирение
  • Дефицит таких питательных веществ, как витамин D и кальций
  • Выполнение упражнений с неправильной осанкой
  • Неправильно ходит
Вот пять упражнений на колени, которые помогут вам
1.Порхает бабочка

Да, это поза йоги, при которой ваша коленная чашечка и другие прилегающие мышцы растягиваются таким образом, что их положение можно исправить. Чем больше вы трепещете и приближаете колено к земле, тем лучше со временем выровняетесь.

Попробуйте позу бабочки, чтобы получить больше преимуществ! Изображение предоставлено: Shutterstock
2. Боковые выпады

Боковые выпады — отличный способ привести в тонус ноги, особенно внутреннюю поверхность бедер. Кроме того, это также помогает выровнять колени, чтобы улучшить осанку и стойку.Вот как вы делаете выпад в сторону: начните с того, что встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте широкий шаг влево. Согните левое колено, отводя бедра назад. Оттолкнитесь левой ногой, чтобы вернуться в положение стоя.

Попробуйте делать боковые выпады. Изображение предоставлено: Shutterstock
3. Велоспорт

Кто бы мог подумать, что простое упражнение, такое как езда на велосипеде, может помочь исправить стук в коленях? Делайте это регулярно хотя бы в течение 30 минут, чтобы улучшить положение колен.

4.Сумо приседания

Если вы внимательно понаблюдаете, то поймете, что при выполнении приседаний сумо ваши колени смещаются наружу. Это движение помогает подтолкнуть коленную чашечку и другие мышцы к их правильному месту, и поэтому это упражнение считается одним из лучших, когда дело доходит до исправления ударов в коленях.

Приседания сумо хороши и для ягодиц! Изображение предоставлено: Shutterstock
5. Подъем ног

Можно даже поднимать ноги сидя. Здесь вы можете сидеть прямо на стуле, а с 90 градусов вы можете поднять их до 180 градусов.

Или вы можете лечь и поднять ноги. Просто лягте прямо, положите ладонь под ягодицы и поднимите ноги. Как только они образуют угол 90 градусов с вашей верхней частью тела, задержите его на несколько секунд, а затем верните их обратно.

Сделайте это от 20 до 25 раз в четырех подходах.

Упражнения, которых непременно стоит избегать, если у вас сбиты колени:

  • Работает
  • Аэробика
  • И играть в такие игры, как: волейбол, баскетбол, футбол и т. Д.В принципе, все требует много работы
Бег — абсолютное «нет», когда дело касается удара по коленям. Изображение предоставлено: Shutterstock
Если вовремя не исправить, удар коленями может оказаться для вас действительно болезненным

Сильная боль в суставах, плохая осанка, проблемы с ходьбой, деформация костей и т. Д. — вот некоторые проблемы, с которыми вы можете столкнуться, если не исправите стук в коленях. В основном из-за неправильной осанки ваши мышцы несут на себе лишнюю нагрузку. Из-за этого на этой передней панели также наблюдается большой износ.

Хотя существуют различные операции, которые могут помочь вам решить эту проблему, но, конечно, они имеют свои собственные побочные эффекты.

Итак, прежде чем ваши колени пострадают от этого, проведите самоанализ, и если вы обнаружите, что у вас тоже есть колени, то сразу же приступайте к вышеуказанным упражнениям.

Руководство для пациентов по самодиагностике липедемы и липо-лимфедемы

Липедема (или «липедема») — это хроническое заболевание, которое вызывает аномальное накопление жира в определенных областях тела.Этот жир сопровождается отеком жидкости и другими изменениями, которые в конечном итоге могут привести к липолимфедему.

Людям с липедемой часто ошибочно ставят диагноз просто избыточный вес, или их состояние ошибочно принимают за другой отек, известный как лимфедема .

Но липедема — это отдельное заболевание, причем нетривиальное. Липедема — хроническое и прогрессирующее заболевание с уникальными последствиями для здоровья. Это требует постоянного контроля симптомов, чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить прогрессирование до более поздних стадий, включая липолимфедему (подробнее об этом позже).

«Типичный» страдающий липедемой, по-видимому, имеет несоразмерно большую нижнюю часть тела по сравнению с верхней частью тела. Но пациенты с липедемой не всегда являются «типичными», и аномальное накопление жира является лишь наиболее очевидным из симптомов. Поскольку это прогрессирующее состояние, симптомы также будут ухудшаться и изменяться со временем.

Липедема на удивление распространена, но малоизвестна. Если вы попали на эту веб-страницу, то, вероятно, имеете некоторое представление о том, что это такое, и, возможно, читали немного об этом в Википедии или на каком-либо другом интернет-ресурсе. В этой статье я надеюсь предложить вам гораздо больше:

  1. Понимание биологии, лежащей в основе состояния
  2. Как самостоятельно диагностировать липедему и обсудить свои выводы с семейным врачом
  3. Понимание как ваши симптомы могут прогрессировать со временем, если их не лечить эффективно? лимфедема.Не уверены, есть ли у вас липедема? Продолжайте читать ниже.

    Как выглядит «классическая» липедема? Какие симптомы?

    Классическое представление — женщина с маленькой верхней частью тела и непропорционально толстой нижней частью тела. Но это еще не все. Существуют также неклассические проявления, симптомы, зависящие от стадии прогрессирования заболевания, и симптомы, общие с другими состояниями. Давайте начнем с более подробного рассмотрения классических симптомов :

    Классические симптомы липедемы:

    1. Липедема встречается почти исключительно у женщин .Но это также наблюдалось у мужчин с гормональным дисбалансом или заболеванием печени (ссылка 1).
    2. Поражена нижняя часть тела . Обычно это проявляется в виде чрезмерного накопления жира в нижней части тела, начиная с верхней части подвздошного гребня (кости на талии), в то время как верхняя часть тела остается тонкой. Если верхняя часть тела выглядит пропорционально толстой, это маловероятно, что это липедема. Тем не менее, липедема также поражает руки примерно у 30% этих пациентов, и в этих случаях она обычно поражает предплечье (ссылка 2).
    3. Лодыжки и стопы не затронуты . Ступни не накапливают жир, как при регулярном увеличении веса (НО на них может повлиять вторичный отек — подробнее об этом ниже), а жировой воротник часто можно увидеть чуть выше лодыжек (см. Рисунок 1).
    4. Накопление жира симметричное . Поражаются обе стороны тела, как и при обычном наборе веса. Нет единой закономерности для накопления жира. Это может сделать ноги похожими на столбчатые стволы или бугорчатые.Отложения жира также могут появиться чуть ниже колена.
    5. Жир кажется ненормальным и болезненным . В отличие от обычного скопления жира, жировые участки, возникающие в результате липедемы, становятся очень нежными, если вы надавливаете, и на них легко могут появиться синяки. Отложения жира также могут причинять боль без видимой причины, и кожа становится менее эластичной на ощупь

    Рис. жир на лодыжках (фотография воспроизведена из ссылки 3).

    Но симптомы липедемы могут быть несколько сложнее…

    В некоторых случаях липедема также может поражать мужчин. Это тоже не статичное состояние, а прогрессирующее. Это означает, что симптомы болезни обычно начинаются слабо и постепенно изменяются и ухудшаются, если не будут приняты профилактические меры. .

    Раннюю липедему очень трудно отличить от простого увеличения веса у здоровых людей, тогда как на поздних стадиях липедемы это состояние может начать приобретать дополнительные характеристики, включая симптомы хронического отека, известного как лимфедема. Таким образом, простота правильной диагностики липедемы меняется в зависимости от стадии проявления. Подробнее об этом ниже, но сначала полезно понять, что вызывает липедему и ее прогрессирование.

    Что вызывает липедему?

    Основная причина липедемы остается в значительной степени неизвестной.

    Симптомы обычно начинают проявляться во время полового созревания, но также могут возникать после беременности, во время менопаузы или во время другого жизненного события, которое вызывает значительные гормональные изменения.Это подразумевает связь между началом и гормональными изменениями, что неудивительно, учитывая роль, которую женские гормоны (эстроген и прогестерон) играют в нормальном отложении жира. Жировые клетки (называемые адипоцитами) имеют рецепторы эстрогена (белки в клеточной мембране), которые связывают эстроген и направляют поведение клеток.

    Почему одни женщины получают это, а другие нет? По всей видимости, это заболевание имеет сильную наследственную составляющую. Женщины, у которых есть близкие родственники, страдают липедемой, чаще развивают ее сами.15% пациентов с липедемой имеют семейный анамнез заболевания (ссылка 4).

    Липедема — это прогрессирующее заболевание, которое усложняет диагностику.

    Так неужели в более сложных случаях просто больше жира?

    Да, в более запущенных случаях обычно наблюдается большее накопление жира. Но происходят и другие важные изменения. Чтобы понять, что происходит по мере прогрессирования липедемы, нам нужно немного узнать о физиологии жира и лежащих в основе аномалий, вызванных липедемой.

    Что вызывает прогрессирование липедемы?

    Вот краткое объяснение того, как работают жировые клетки и как липедема может нарушать нормальное функционирование, создавая прогрессивно ухудшающееся состояние . Хотя полные детали этого состояния остаются неясными, появилась общая картина, которая помогает объяснить причину и прогрессирование этого состояния. Как вы увидите, накопление избыточной жидкости играет решающую роль:

    1. Жир состоит из клеток, которым требуется большой кровоток .Жировые клетки (известные как адипоциты) синтезируют, хранят и метаболизируют (высвобождают энергию) жир. С увеличением веса эти клетки не увеличиваются в количестве, а, наоборот, увеличиваются в размерах. Жировые клетки важны и активны в поддержании баланса жиров и углеводов в крови, и у них есть много кровеносных капилляров, питающих их (больше, чем даже мышцы). Таким образом, в жире происходит интенсивный обмен жидкости.
    2. Жировая ткань находится под постоянным давлением для поддержания баланса жидкости, в противном случае может возникнуть отек. Большое количество жидкости постоянно попадает в жировую ткань, и ее необходимо удалять через венозную систему (вены и венулы) и лимфатическую систему (лимфатические сосуды и лимфатические узлы). Эти системы работают в тандеме для непрерывного удаления скопившейся жидкости. Если этих систем недостаточно, это приведет к отеку. Например, хронический отек, известный как лимфедема, возникает в результате повреждения или аномалии лимфатической системы (подробнее см. Здесь).
    3. Циркуляция жидкости у пациентов с липедемой кажется ненормальной, что может способствовать отеку. Кровеносные сосуды, питающие жировые отложения у людей с липедемой, были хрупкими и негерметичными, как и мелкие лимфатические сосуды, что позволяет предположить, что жировая ткань у пациентов с липедемой может быть склонна к накоплению жидкости (ссылка 1). Кожа людей с липедемой также менее эластична. Это еще больше повысит их восприимчивость к накоплению избыточной жидкости, поскольку напряжение, создаваемое эластичностью кожи, оказывает давление на подлежащую ткань, и это давление помогает жидкости проникать в лимфатическую систему, а также помогает ей перекачивать через венозную систему в мышцу. сокращение.Неспособность поддерживать баланс жидкости в жировой ткани может быть основной причиной липедемы. Это также объясняет, почему липедема чаще наблюдается в нижней части тела, чем в верхней части тела:
    4. Жировая ткань в нижней половине тела находится под более высоким давлением для поддержания баланса жидкости, чем в верхней части тела, и поэтому более склонен к отекам. Гравитация увеличивает накопление жидкости в нижней части тела, особенно в жировой ткани. Это увеличивает нагрузку на венозную и лимфатическую системы, отводящие жидкость из этой области.Накопление жидкости под действием силы тяжести является причиной того, что даже у людей со здоровыми кровеносными и лимфатическими сосудами ноги могут иметь немного больший объем ночью, чем утром, и могут опухать при длительном стоянии или сидении. Таким образом, жировая ткань в нижней части тела непропорционально склонна к набуханию, и у пациентов с липедемой, по-видимому, наблюдаются нарушения циркуляции жидкости, которые могут усугубить этот отек. Это предполагает, что пациенты с липедемой более склонны к накоплению лишней жидкости в ногах по сравнению с верхней частью тела и более склонны к отеку ног по сравнению с людьми без липедемы.
    5. Хронический отек способствует накоплению жира. Как можно заключить из вышеизложенного, липедема, по-видимому, вызывает аномальное накопление жидкости, и жировая ткань в нижней части тела особенно восприимчива к ней. Может ли хроническое скопление жидкости в ногах пациентов с липедемой вызывать аномальные жировые отложения? Эта гипотеза кажется правдоподобной, хотя, как вы увидите ниже, это проблема курицы и яйца. Отек и связанные с ним воспалительные процессы –, как было показано, способствуют накоплению жира: было показано, что хроническое чрезмерное накопление жидкости в тканях приводит к лимфатической недостаточности, которая, в свою очередь, связана с увеличением размера жировых клеток и повреждением жира. ткань.Это наблюдалось у пациентов с лимфедемой на поздней стадии, лимфатическим заболеванием, которое вызывает хронический отек.
    6. Накопление жира способствует еще большему накоплению жидкости. По мере увеличения размера ткани, в частности жировой ткани, приток крови к ней увеличивается. К сожалению, лимфодренажная система имеет верхний предел того, сколько жидкости она может удалить из ткани. Фактически, было высказано предположение, что только хроническое ожирение может инициировать начало вторичной лимфедемы — хронического отека, вызванного избыточными жировыми отложениями, которые перегружают (и даже повреждают) нежные сосуды лимфатической системы.Это означает, что чрезмерное накопление жира, вызванное липедемой, приведет к увеличению накопления жидкости в нижней части тела, а если оно превысит емкость местной лимфатической системы, это приведет к отеку. Вот почему на поздней стадии липедемы (также известной как липолимфедема) наряду со значительным отеком присутствует избыток жира.

    Несмотря на то, что для понимания лежащей в основе биологии все еще требуется много исследований, вышеупомянутые наблюдения предполагают, что порочный круг может работать у больных липедемой .Короче говоря, жир в нижней части тела естественным образом подвержен накоплению избыточной жидкости (отеку) даже у нормальных взрослых. Но эта восприимчивость усугубляется у пациентов с липедемой, у которых имеется избыток жира, а также аномалии мелких сосудов. К сожалению, продолжительное набухание жидкости связано с дальнейшим накоплением жира, что, в свою очередь, вызывает накопление большего количества жидкости, создавая прогрессивно ухудшающееся состояние. Этот порочный круг, по-видимому, является одним из объяснений того, почему болезнь прогрессивно ухудшается без эффективного лечения, и почему это ухудшение приводит не только к большему накоплению жира, но и к отеку жидкости.

    Это также является основанием для включения компрессионного белья в текущее лечение липедемы . Хотя компрессионное белье не может уменьшить количество уже имеющегося жира, оно может помочь уменьшить накопление жидкости и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Щелкните здесь, чтобы узнать больше об использовании компрессионного белья для лечения липедемы. В отсутствие индивидуальной консультации терапевта CDT существует ряд более «универсальных» предметов одежды, которые кажутся разумными вариантами, например: компрессионные леггинсы Bioflect с умеренным уровнем сжатия (12-17 мм рт. Ст.), Который может быть хорошим началом для людей, которые никогда раньше не пользовались компрессией — см. рис. 2 ниже .[Небольшой отказ от ответственности: если вы покупаете одежду по этой ссылке, мы можем получить очень небольшую плату, которую мы используем для поддержки нашего блога. Но не стесняйтесь искать одежду, которая вам больше всего подходит. А еще лучше попросите местного терапевта CDT дать индивидуальный совет перед покупкой одежды.]

    Рис. 2: Пример стандартного компрессионного белья для липедемы от Bioflect, с высокой талией, длиной до щиколотки и низкой посадкой. до умеренного уровня сжатия.

    Симптомы и стадии липедемы и липолимфедемы — более полная картина

    Симптомы липедемы меняются по мере прогрессирования заболевания. На поздних стадиях чрезмерное накопление жира и прогрессирующая недостаточность и повреждение лимфатической системы вызывают вторичную лимфедему и накопление жидкости в этой области. Это комбинированное состояние, известное как «липолимфедема , », проявляет симптомы как липедемы, так и лимфедемы нижних конечностей, включая отек ниже лодыжек и стоп, что обычно не наблюдается при липедеме.

    И наоборот, пациенты с запущенными случаями нелеченой лимфедемы могут начать видеть уплотнение тканей из-за фиброза, потери эластичности кожи и отложения жира. Это означает, что запущенные случаи липедемы и лимфедемы могут иметь схожие симптомы. Чтобы еще больше усложнить диагностику, продолжительное ожирение у здоровых людей, по-видимому, также вызывает образование вторичной лимфедемы и связанных с ней симптомов.

    Итак, страдает ли пациент липедемой, прогрессирующей липедемой (липолимфедемой), прогрессирующей лимфедемой, вторичной лимфедемой, вызванной ожирением, или просто ожирением? Чтобы помочь в постановке правильного диагноза (особенно в более запущенных случаях), нам необходимо понимать историю симптомов пациента и то, как их симптомы менялись со временем.Другими словами, , чтобы точно диагностировать липедему, нам необходимо понять историю симптомов пациента в контексте трех стадий заболевания (ссылка 1):

    Признаки и симптомы трех стадий липедемы :
    1 Стадия I липедема

    На этой стадии по внешнему виду невозможно отличить липедему от здорового человека, у которого больше жира в ногах. Но внешний вид пациента в сочетании с другими характеристиками липедемы стадии 1 во многих случаях может быть использован для эффективного исключения или исключения заболевания.

    Характеристики липедемы I стадии:

    1. Кажется, что ноги имеют избыточный жир , который непропорционально верхней части тела, и потеря веса не приводит к уменьшению жира в пораженной области. Этот жир влияет на обе ноги в одинаковой степени и равномерно распределяется от бедер до щиколоток. Выше и ниже колен могут появиться жировые подушечки, из-за чего трудно увидеть их нормальную форму.
    2. На лодыжках и ступнях нет лишнего жира или припухлостей.
    3. Кожа выглядит здоровой и не обесцвечивается .
    4. Жир болезненный при надавливании . Отложения жира, вызванные липедемой, часто вызывают болезненные ощущения при надавливании, в отличие от здоровых женщин с толстыми ногами или женщин с лимфедемой, ни одна из которых обычно не считает подобное давление болезненным.
    5. Отложения жира могут спонтанно повредить у некоторых пациентов даже без давления или без каких-либо прикосновений. Эта боль обычно не поддается лечению безрецептурными обезболивающими.
    6. Жир ненормальный . Отложения жира, вызванные липедемой, являются ненормальными и по другим причинам. Ткань более восприимчива к синякам из-за хрупкости микрососудов в ткани (синие пятна могут появиться после незначительных событий), воспалительных процессов (которые, в свою очередь, вызывают дальнейшие осложнения) и бактериальных инфекций кожи («целлюлит»). Несмотря на то, что он мягкий, на ощупь жир может отличаться от других участков жира на верхней части тела и может включать небольшие равномерно распределенные жировые узелки.
    7. «Знак Штеммера» отрицательный . Это означает, что вы можете ущипнуть и приподнять кожу на кончиках пальцев ног рядом с тем местом, где они прикрепляются к остальной части стопы. Если симптом Штеммера был положительным, то вместо этого плоть на кончике пальца была твердой, и кожа не могла быть отделена. Этот тест выявляет отек и фиброзную ткань стоп, чего не бывает при липедеме 1 стадии. Признак Штеммера положительный в случае лимфедемы в месте поражения стопы.
    8. Нет «ямок» при надавливании пальцем или большим пальцем на область жира.Это еще один тест на отек. Если при нажатии большим пальцем остается вмятина, которая постепенно заполняется и исчезает, это признак того, что опухоль носит жидкий характер, а не из-за жировых отложений (см. Рисунок 3).
    9. Некоторая временная опухоль в лодыжках или стопах может возникнуть в конце дня, но с возвышением или во сне она имеет тенденцию исчезать при липедеме 1 стадии.

    Рис. 3. Отек «точечной коррозии» у пациента с застойной сердечной недостаточностью (фотография воспроизведена из ссылки 5).

    2. Липедема II стадии

    Без надлежащего ухода Липедема I стадии обычно постепенно прогрессирует до стадии II. Стадия II имеет те же симптомы, что и первая стадия, за исключением:

    1. Кусочки жира размером с кулак могут начать развиваться в пораженной области.
    2. Жировые узлы легко прощупываются. Вместо ощущения гладкости жира теперь можно легко почувствовать небольшие жировые узелки, которые неравномерно распределены в тканях.
    3. Кожа неровная на вид, с текстурой, может обесцвечиваться.
    3. Липедема III стадии (также известная как липолимфедема)

    Для развития запущенных случаев липедемы требуется много лет (согласно одной оценке, в среднем это может занять 17 лет, ссылка 1). Липедема III стадии характеризуется следующими изменениями:

    1. Толстая и огрубевшая кожа с небольшим изменением цвета .
    2. Ноги больше не симметричны . На ногах асимметрично образовались большие деформированные комочки жира, которые могут препятствовать нормальному движению конечности.
    3. Присутствует лимфедема. Признак Штеммера положительный, лодыжки и стопы отекли, что свидетельствует о наличии жидкости, вызванной развившейся вторичной лимфатической недостаточностью. Этот отек не проходит после ночного сна и перерос в хроническую лимфедему. Если эту лимфедему не лечить, она будет прогрессировать через стадии лимфедемы, что приведет к дальнейшим выводам пациента из строя.

    Как обычно диагностируют липедему, учитывая разнообразие симптомов?

    Вообще не очень хорошо и не очень часто. Несмотря на то, что сообщалось, что 11% женщин страдают этим заболеванием (ссылка 1), оценка и понимание болезни все еще ограничены. На самом деле, мы еще не знаем наверняка, какова истинная распространенность; опубликованные оценки широко варьируются от 1 из 72 000 до 1 из 5 женщин (ссылка 6).

    Поскольку липедема не очень хорошо известна, ее часто неправильно диагностируют как простое ожирение или как первичную лимфедему (врожденная форма лимфедемы, которая часто поражает обе стороны тела).Также не помогает то, что в настоящее время нет стандартных протоколов или диагностических тестов для диагностики липедемы.

    Липедема и липолимфедема наиболее эффективно диагностируются при физикальном осмотре с пальпацией в сочетании с изучением истории болезни пациента и семейного анамнеза, а не с помощью диагностических тестов (ссылка 1,6,7). Семейный анамнез может быть полезен, потому что липедема имеет наследственный компонент; по оценкам, у 15% людей с липедемой есть родственники (ссылка 7).

    Как мне диагностировать липедему и липолимфедему самостоятельно и как мне поставить официальный диагноз?

    Во-первых, если у вас появился отек необъяснимого характера, появившийся совсем недавно, немедленно обратитесь к врачу. Существует множество потенциальных причин необъяснимого отека, и некоторые из них могут быть очень серьезными. Вам также следует обратиться к своему семейному врачу, чтобы обсудить любые давние проблемы, с которыми вы столкнулись с отеком.

    Как видно из комментариев ниже, больным липедемой бывает сложно поставить правильный и своевременный диагноз.К сожалению, простого теста не существует, поэтому для его диагностики часто требуется небольшая детективная работа.

    Если вы подозреваете, что у вас действительно есть это заболевание, используйте описанную ниже стратегию, чтобы попытаться самостоятельно диагностировать его. Многие семейные врачи имеют ограниченные знания о липедеме, поэтому ваше самообследование может помочь вам в постановке официального диагноза. Самостоятельная постановка диагноза, очевидно, не может заменить формальный диагноз, поставленный квалифицированным медицинским работником, но если вы сможете эффективно рассказать о своих симптомах, вы сможете лучше направить свое лечение и получить нужный диагноз. Как вариант, по возможности обратитесь напрямую к специалисту в области здравоохранения, знающему о липедеме.

    Вот как вы можете самостоятельно диагностировать липедему и липолимфедему, а также эффективно искать формальный диагноз:

    1. Узнайте, есть ли у вас семейный анамнез этого состояния.
    2. Ознакомьтесь с описанными выше стадиями липедемы и соответствующими симптомами.
    3. Изучите свои симптомы и запишите их. Какие из вышеперечисленных симптомов вы испытываете в настоящее время? Это включает в себя ощущение текстурных различий между жиром в пораженной области и жиром в других областях вашего тела. Чувствуют ли они другие? Соответствуют ли ваши симптомы одной из указанных выше стадий липедемы? Имейте в виду, что может быть сложно провести хорошую объективную оценку собственного тела (даже для специалистов в области здравоохранения), особенно без опыта.
    4. Как со временем изменились ваши симптомы?
    5. Запишите хронологию своих симптомов — когда вы впервые заметили, что что-то развивается? Какие симптомы вы испытали тогда, как ваши симптомы прогрессировали с тех пор и в течение какого периода времени? Есть ли у вас другие симптомы, не соответствующие приведенному выше описанию? Сделайте запись и о них.
    6. После выполнения описанных выше действий вы сможете предпринять разумную попытку исключить или исключить возможность наличия липедемы . Сложность заключается в том, что существуют и другие состояния, которые могут вызывать аналогичные симптомы, и поэтому вам обязательно следует обсудить свои выводы с семейным врачом.
    7. Обсудите хронологию симптомов и семейный анамнез со своим врачом и сообщите ему, что вы считаете, что у вас липедема . Будьте терпеливы со своим врачом, так как он может иметь очень ограниченные знания о липедеме и еще меньше опыта, увидев это из первых рук.И наоборот, они могут полагать, что ваши симптомы связаны с другим заболеванием, а не с липедемой. В свою очередь, вы должны быть готовы к тому, что у вас нет липедемы и что ваши симптомы связаны с чем-то другим.
    8. Если ваш врач озадачен вашими симптомами или чувствует, что ему не хватает знаний о липедеме, вы можете попросить направление или узнать второе мнение.

    Если вы подозреваете, что у вас липедема, вы можете узнать о том, как справиться с ней и предотвратить дальнейшее прогрессирование симптомов, здесь: Руководство пациента: Лечение липедемы и липо-лимфедемы.

    Шаринг — это забота! Пожалуйста, не стесняйтесь делиться своим опытом, вопросами или комментариями ниже.

    Ссылки:

    1. Földi E., and Földi M. Földi’s Учебник лимфологии. 3 rd Германия: Elsevier GmbH. 2012 p364 — 369.
    2. Herpertz U. Krankheitsspektrum des Lipödems an einer lymphologischen Fachklinik — Erscheinungsformen, Mischbilder und Behandlungsmöglichkeiten. Vasomed 1997 5: 301–307.
    3. Бак Д.У., Хербст К.Л. Липедема: относительно частое заболевание с чрезвычайно распространенными заблуждениями.Plast Reconstr Surg Glob Open. 2016, 28 сентября; 4 (9) ссылка на статью
    4. Child A.H., Gordon K.D., Sharpe P., et al. Липедема: наследственное заболевание. Am J Med Genet A. 2010. Апрель; 152A: 970–6. https://doi.org/10.1002/ajmg.a.33313
    5. Trayes K.P., Studdiford J.S. и другие. Отеки: диагностика и лечение. Я семейный врач. 2013 15 июля; 88 (2): 102-10. https://www.aafp.org/afp/2013/0715/p102.html
    6. Райх-Шупке С., Альтмейер П., Стакер М. Толстые ноги — не всегда липедема. J Dtsch Dermatol Ges.2013 Март; 11 (3): 225-33. https://doi.org/10.1111/ddg.12024
    7. Weissleder H., Schuchhardt C. Диагностика и терапия лимфедемы. 4 th Германия: Viavital Verlag. 2008 p294 — 323.

    Дефекты одежды, дефекты пошива, цветовые эффекты, дефекты размера

    ]]>

    Для любой отрасли или бизнеса, чтобы увеличить продажи и лучшее имя среди потребителей и других компаний, важно поддерживать уровень качества. В швейной промышленности контроль качества практикуется с самого начала до стадии финальной обработки. одежда.Для текстильной и швейной промышленности качество продукции рассчитывается в с точки зрения качества и стандарта волокон, пряжи, конструкции ткани, цвета стойкость, дизайн поверхности и готовые изделия одежды. тем не мение ожидания по качеству экспорта связаны с типом клиентских сегментов и торговые точки. Есть ряд факторов, от которых зависит качество фитнеса. швейной промышленности основаны на производительности, надежности, долговечности, визуальное и воспринимаемое качество одежды.Качество необходимо определять в с точки зрения конкретных рамок стоимости.

    Национальная нормативная сертификация качества и Международные программы качества, такие как серия ISO 9000, закладывают широкие параметры качества, на основе которых компании поддерживают качество экспорта в швейная и швейная промышленность. Вот некоторые из основных свойств ткани, которые учтено при производстве одежды на экспорт:

    • Общий вид одежды.
    • Правильное формирование одежды.
    • Ощущение и падение одежды.
    • Физические свойства.
    • Стойкость цвета одежды.
    • Отделочные свойства
    • Презентация готовой одежды.

    Есть определенные проблемы, связанные с качеством одежды. производство, которое нельзя упускать из виду:

    • Дефекты шитья — Как открытые швы, использовалась неправильная техника шитья, то же цвет одежды, но использование ниток разного цвета на одежде, пропустить отсутствие промежуточных стежков, смятие одежды, неправильная нить натяжение и необработанные края — это некоторые дефекты шитья, которые могут возникнуть, поэтому следует позаботиться о.
    • Цветовые эффекты — Цветовые дефекты, которые могут возникнуть, отличаются от цвет готовой одежды в соответствии с показанным образцом, использованные аксессуары имеют неправильное цветовое сочетание и несоответствие красителя среди деталей.
    • Дефекты калибровки — Неправильная градация размеров, разница в измерении часть одежды от другого, например, рукава размера XL, но основная часть Размер L.Таких дефектов тоже не должно быть видно.
    • Дефекты одежды — В процессе производства дефекты могут возникают как дефектные молнии, неправильная подшивка, незакрепленные пуговицы, необработанные края, неправильные отверстия для пуговиц, неровные части, неправильная отделка и разница в цвете ткани.

    Различные дефекты одежды:

    v Кнопки битые

    v Разбитые защелки

    v Сломанная строчка

    v Фиксаторы бракованные

    v Разные оттенки в одной одежде

    v Выпущенные стежки

    v Открытые выемки

    v Открытые сырые края

    v Дефекты ткани

    v Отверстия

    v Неработающий молния

    v Свободный / висит швейные нитки

    v Несогласованный пуговицы и дырочки

    v Отсутствующие кнопки

    v Порезы иглы / жует

    v Открытые швы

    v Тянутая / свободная пряжа

    v Пятно

    v Незаконченный петля

    v Молния слишком короткая

    ]]>

    Дефекты одежды, классифицируемые по разным этапы изготовления:

    Узорчатые дефекты одежды:

    Некоторые части рисунка отсутствуют, вероятно, из-за того, что Маркер включал неправильное количество деталей.Смешанные детали, вероятно, из-за неправильной маркировки маркера, что привело к браку неправильного размера части. Рисунки на ворсованных тканях расположены не в правильном направлении. Не все рисунки, ориентированные в одном направлении (в любую сторону) на односторонней ткани. Узоры не выровнен относительно волокон ткани. Плохое определение линии (например, слишком толстый мел; распечатанная нечеткая линия, перфорированная прокладка не присыпанная), ведущая к неточная резка. Скудная маркировка, вызванная тем, что маркер не использовал внешний край узора; или узор был перемещен или качнулся после частичного маркировка, чтобы сжать узор на меньшее пространство для экономии ткани.Обратная маркировка от миниатюрных маркеров также может вызвать проблемы, если только миниатюрный Изготовление маркеров находится в руках опытных операторов. В качестве альтернативы полный рисунок размера может иметь изношенные края.

    Щедрая маркировка, особенно в сочетании с скудной маркировкой, приводит к детали сшиваются со складками и складками. Когда маркер слишком широкие, детали одежды по краям свивки будут обрезаны без кусочков. Недостаточно свободы зазора ножа.Неправильное соответствие проверки, т. Е. Линии поперек шов не совпадает.


    Неправильная установка флажков, т. Е. Флажки не отображаются полностью или частично на шов.
    Пазы и следы сверления пропущены, нечеткие или неправильные.

    Распространение дефектов одежды:

    Недостаточно слоев для покрытия необходимого количества одежды. Слои смещены, что приводит к разрезанию деталей одежды с отсутствующими битами. несколько слоев по краю разворота.Узкая ткань, из-за которой детали одежды край прокладки обрезан с отсутствующими битами. Неправильное натяжение слоев, т.е. ткань расстилается слишком туго или слишком свободно. Это приведет к тому, что части не будут подходит для шитья и готовой одежды, не соответствующей допускам по размеру. Не все слои направлены в правильном направлении (будь то «в одну сторону», как в случае с ворсом, либо «в одну сторону» в любом случае ‘, как и в некоторых чеках). Это происходит, когда ткань не разложена лицевой стороной вниз, вверх или лицом к лицу, как требуется.Неприемлемые повреждения одежды. части. Детали не включены полностью из-за ошибок соединения. Распространение искажается из-за притяжения или отталкивания слоев из-за чрезмерного статического электричества. Слои при разрезании не разложены точно друг над другом. Это приводит к несовпадение проверок.

    Дефекты раскроя одежды:

    Несоблюдение линий маркера приводит к искажению детали одежды. Верхний и нижний слои могут быть разного размера, если прямые нож можно опереться, или если круглый нож используется на слишком большом расстоянии.Неуместные, слишком глубокие, неглубокие, угловые, пропущенные или неправильного типа выемки. ткань костюма .Сверлильные следы, которые неуместны, неправильное сверло, подходящее для ткани, опущено, не перпендикулярно по развороту. Края потрепаны, опалены или оплавлены кромки, вызванные неисправным ножом, недостаточно острыми или вращающимися на слишком большой скорость. Режут ножом. Часть одежды повреждена из-за неосторожного обращения с ножом, возможно обгонная обрезка предыдущей детали. Маркер неправильно расположен поверх разворота. У деталей одежды отсутствуют кусочки по краю свивки.Если слишком туго или слишком свободно, тогда одежда детали искажены. Прорези открыты неточно или пропущены.

    Скрутка для одежды

    Вращение, обычно боковое, между разными панелями одежду, возникающую в результате снятия скрытых напряжений во время стирки тканая или трикотажная ткань, из которой изготовлена ​​одежда. Twist также может называться Крутящий момент или спиральность.

    Выявление дефектов трикотажного полотна:

    Совершенно естественно, что при вязании тканей возникают недостатки.Дефекты могут быть результатом дефектной пряжи, неисправность вязальной машины или неправильная отделка. Недостатки вязания конструкции рассматриваются с точки зрения внешнего вида и характера.

    ]]>

    Различные типы дефектов трикотажного полотна

    Полосы и полосы

    Существуют различные типы полос и полос, которые могут происходят в вязании.Вот некоторые из популярных дефектов:

    v Barrie Эффект: Эффект Барри имеет вид полосы с заштрихованными краями. В уточном трикотажном полотне он горизонтальный, а в уточном — вертикальный. основа вяжет. Эффект Барри вызван различными факторами, такими как:

    » Отсутствие однородность пряжи по размеру, цвету или блеску.

    » Снять напряжение на пряжи при вязании одного участка ткани.

    » Неравномерная усадка или другие дефекты отделки.

    v Изгиб: Линия или рисунок могут изгибаться поперек фабрика. Этот изгиб является искажением, вызванным неисправным натяжным механизмом на вязальная машина.

    v Полоса или Метка остановки: A прямая горизонтальная полоса или стопорная отметка на трикотажном полотне возникает из-за разница в натяжении пряжи, вызванная остановкой машины, а затем перезапущен.

    v Наклон: Эффект перекоса отображается как линия или дизайн идет под небольшим углом поперек полотна.

    v Линии иглы : Линии иглы или вертикальные либо плотнее, либо слабее, чем соседние. Это вызвано иглой движение из-за тугой посадки в пазу или неисправного грузила.

    Дефекты стежка

    Существуют различные дефекты стежков, например:

    v Boardy: Трикотажное полотно становится бордовым. (жесткая или жесткая рука), когда петли были провязаны очень плотно.

    v Гофрированный или сморщенный: Если трикотажное полотно скручено или сморщено из-за неровных стежков или неровностей размер пряжи.

    v Отброшено Стежок: Это невывязанный стежок, вызванный либо неправильной установкой держателя пряжи, либо слишком неплотным вязанием стежка.

    v Run или лестница: бег или лестница указывает на ряд пропущенных стежков в стене.

    v Отверстие: Большое отверстие или отжатие — это результат обрыва пряжи при определенной подаче иглы, поэтому вязание невозможно. происходить.

    v Подтачивание: Это результат непреднамеренное заправка трикотажного полотна. Это еще называют с высоты птичьего полета. дефект.

    v Float: Это вызвано ошибкой стежка что является результатом того, что одна или несколько игл не были подняты до поймать пряжу.

    ]]>

    Распространенные дефекты качества шва джинсовой ткани

    Обрыв стежков — обрезка иглой:

    При обрыве нити в месте пересечения одного шва еще один шов (например: закрепки на шве на поясе, шов сиденья на подступенок), что приводит к срыву стежка.

    Сведение к минимуму обрыва стежков из-за перерезания иглы

    v Используйте более высокий производительность Perma Core или потока D-Core.

    v Используйте больший диаметр резьбы на операциях, на которых резьба нарезается.

    v Убедитесь, что используется правильный баланс стежков. При строчке цепной строчки на джинсовой ткани обычно требуется Поддерживайте соотношение игольной нити к петлительной нити в шве 60% / 40%.

    v Используйте иглы с правильное острие иглы.

    v Измените иглы через равные промежутки времени на операциях, где происходит порез иглы часто.

    Разорванные стежки:

    Если нить на линии стежка оборвалась во время мытье камня, пескоструйную очистку, ручную шлифовку и т. д. ремонтируется повторной прострочкой поверх строчки.

    Уменьшение количества рваных стежков из-за истирания

    v Используйте более высокий производительность Perma Core или D-Core thread;

    v Используйте больший диаметр резьбы на операциях с чрезмерным истиранием

    v Убедитесь, что стежки уравновешены правильно,

    v Используйте волшебный воздух запутанная нить в петлителе из-за его нижнего профиля шва, что делает его менее подвержен истиранию

    v Наблюдать за Завершающий цикл на соответствие спецификациям.

    Разорванные стежки в результате химического разложения

    Если резьба повреждена используемыми химическими веществами во время стирки, что привело к потере или изменению цвета и повреждению шва.

    ]]>

    Сведение к минимуму обрыва стежков из-за химического разложения:

    v Используйте более высокий производительность Perma Core NWT, обладающая большей устойчивостью к химическому разложению.

    v Это рекомендуется перейти на более крупные размеры ниток, когда джинсовая одежда будет подлежат жесткой химической стирке.

    v Для достижения наилучшие результаты стирки убедитесь, что температура воды и уровень pH правильные и правильные количества и последовательность химического диспергирования в рамках руководящих принципов.

    v Убедитесь, что одежда правильно прополаскивается, чтобы нейтрализовать химические вещества в ткани.

    v Наблюдать за процесс сушки, время цикла и температуры, чтобы убедиться, что они правильные. что может быть достигнуто наилучшее качество одежды.

    Распутывание швов:

    Обычно встречается на шве 401 цепным стежком, где либо стежок был прерван или пропущен стежок. Это вызовет шов неудача, если шов не прошит заново.

    Минимизация распущенных стежков:

    v Используйте высокий производительность Perma Core или потока D-Core, что минимизирует порванные стежки и пропущенные стежки;

    v Обеспечьте надлежащее обслуживание машины и регулировку швейной машины;

    v Наблюдайте за шитьем операторов для правильных методов погрузочно-разгрузочных работ.

    Перешитые швы

    Где есть «стык» на линии стежка. Если это происходит при отстрочке, тогда шов не первого качества товар. Вызвано:

    1. Обрыв или выход нити во время шитья; или
    2. Обрезанные или порванные швы при последующем лечении готовый продукт (т.е. мойка камня).

    ]]>

    Минимизация перешитых швов:

    v Используйте лучшее качество швейная нить.Это может включать переход к более высокопроизводительному потоку, разработанному чтобы свести к минимуму перерывы в шитье.

    v Обеспечьте надлежащее обслуживание машины и регулировку швейной машины;

    v Убедитесь, что шить машины должным образом обслуживаются и отрегулированы для ткани и шитья операция

    v Наблюдайте за шитьем операторов для правильных методов погрузочно-разгрузочных работ.

    Провисающие или подвижные карманы:

    Если карман не ложится ровно и переворачивается после отмывание.


    Минимизация провисания или скатывания передних и задних карманов:

    v Убедитесь, что швейные операторы не слишком сдерживаются при установке передней карман.

    v Убедитесь, что подол сформирован правильно, и лишняя ткань не попадает в папка, которая заставит подол перевернуться.

    v Проверить, чтобы сделать убедитесь, что карман вырезан правильно и кривизна кармана не слишком глубокая.

    v Используйте усиливающая лента на внутренней стороне кармана, которая может помочь предотвратить растяжение передней панели вдоль косой линии, в которой установлен передний карман.

    v Тип и вес джинсовой ткани и структура ткани могут способствовать возникновению этой проблемы.

    Пропущенные стежки:

    Если устройство формирования петли пропускает петлю иглы или игла не попадает в петлю петлителя. Скипы обычно встречаются там, где один шов пересекает другой шов и чаще всего происходит прямо перед или сразу после тяжелая толщина.

    Минимизация пропущенных стежков:

    v Использовать стержневое прядение нить.

    v Используйте минимум натяжение нити для получения сбалансированной строчки.

    v Используйте идеал ножка, кормушка и пластина, которые помогают свести к минимуму пометку.

    v Обучение шитью операторы НЕ останавливаться на толщине.

    v Убедитесь, что машина подает правильно, не останавливаясь.

    v Убедитесь, что машина не подает обратно.

    ]]>

    Рваная / несогласованная кромка

    Если край шва слишком «рваные» или «перекатывающиеся» внутри шва.

    Решения для рваных / непоследовательных кромок:

    v Убедитесь, что ножи швейных машин затачиваются и часто меняются;

    v Ножи следует правильно отрегулировать по отношению к «язычку стежка» на игольную пластину, чтобы получить нужную ширину шва или ширину прикуса.

    Волнистые швы на эластичной джинсовой ткани:

    Там, где шов не отслаивается и волнистый из-за растяжение ткани при пошиве или при последующей стирке и обращении с ней операции.

    Решения для волнистых швов на эластичной одежде

    v Используйте минимальное давление прижимной лапки

    v Инструкция по шитью операторы должны использовать правильную технику обращения и не растягивать ткань, поскольку они делаем шов.

    v Где, доступно, используйте дифференциальную подачу, чтобы компенсировать растяжение ткани.

    Веревочный низ:

    Если кромка не плоская и скошена внешность.

    Решения для Ropy Hems

    v Обычно вызвано плохим операторская обработка.

    v Указать шитье оператор, чтобы убедиться, что они правильно начали подгибку в папке перед они начинают шить.Кроме того, убедитесь, что они не слишком сильно затягиваются, так как шов шьется.

    v Используйте минимальное давление ролика или прижимной лапки.

    ]]>

    Скрученные ножки:

    Это то место, где боковой шов закручивается к перед брюками и искажает внешний вид джинсов.

    Решения для скрученных ножек:

    v Обычно вызвано плохим операторская обработка.Попросите швейного оператора правильно совместить переднюю и заднюю части, чтобы они выходили одинаковой длины. Иногда для обеспечения правильного совмещения используются насечки. Они НЕ должны обрезать переднюю или заднюю часть ножницами, чтобы они вышли наружу. такая же длина

    v Убедитесь, что обрезанные части имеют одинаковую длину, подходящую к операции сборки.

    v Проверьте качество ткани и резка для правильного перекоса

    v Убедитесь, что шитье машина правильно отрегулирована для равномерной подачи верхнего и нижнего слоев.

    Исчезающие стежки эластичного денима:

    Там, где на швах резьба выглядит намного меньше шить в направлении основы, чем в направлении утка ткани.

    Решения для минимизации исчезающих швов на эластичный деним:

    v Используйте более толстую нить размер по отстрочке.

    v Перейти к более длинной строчке длина (от 8 до 6 spi).

    v Убедитесь, что резьба натяжение максимально ослаблено, чтобы нить лежала поверх ткани вместо того, чтобы закапывать ткань по швам основы.

    Изменение цвета нити после стирки

    Это нить собирает красители индиго с ткань, придающая нити грязный вид. Обычное обесцвечивание быть пикапом зеленоватого или бирюзового оттенка.

    ]]>

    Решения для устранения обесцвечивания резьбы

    v Используйте нити с надлежащими характеристиками стойкости окраски.

    v Правильный уровень PH (тоже низкая) и температура воды (слишком низкая) во время стирки.

    v Используйте подходящие химикаты и стирку.

    v Используйте Denimcol PCC для стирки или аналогичная добавка

    v Не перегружайте шайбы со слишком большим количеством предметов одежды одновременно.

    Плохая цветостойкость после стирки — это то место, где нить не стирается постоянно в одежде или меняет цвет все вместе.

    Решения для снижения стойкости цвета после стирки:

    v Используйте нити с надлежащими характеристиками стойкости окраски.

    v Используйте потоки из тот же поставщик ниток и не смешивайте нити в одежде.

    v Всегда проводите предварительные испытания джинсовой одежды с использованием новых цветов, чтобы убедиться, что она соответствует вашим требованиям. требования.

    v Убедитесь, что шить операторы выбирают нить по типу и номеру цвета, а не просто выбирают нить с полки, потому что он выглядит близким по цвету.

    Заключение

    Качество — это, в конечном счете, вопрос удовлетворенности клиентов.Хорошее качество увеличивает ценность продукта или услуги, укрепляет бренд. имя и создает хорошую репутацию экспортера одежды, который, в свою очередь, приводит к удовлетворенности потребителей, высоким продажам и обмену иностранной валюты для страна. Воспринимаемое качество одежды является результатом ряда аспекты, которые вместе помогают достичь желаемого уровня удовлетворенности покупатель. Поэтому контроль качества одежды, предпродажное обслуживание, службы продаж, доставка, ценообразование и т. д. являются важными элементами любой одежды экспортер.

    Об авторах:

    Д. Гопалакришнан — факультет в Южной Индии. Институт модных технологий и Арпита Наяк — студентка UG Технологическая программа (производство одежды и информационные технологии)

    Чтобы прочитать больше статей о текстиле, Промышленность, Технический Текстиль, Красители И химикаты, машины, Мода, Одежда, Технология, Розничная торговля, Кожа, Обувь и украшения, Программное обеспечение и общие посетите http: // статьи.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *