Как справиться с выпадением волос: Профессиональное лечение волос — профессиональная косметика и средства

Содержание

Выпадение волос от нервов. Трихотиломания.

Последнее обновление: 21.02.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Волосы кричат SOS: спасаем волосы от выпадения после стресса

К сожалению, стрессы давно стали постоянными сопровождающими повседневности и воспринимаются как данность. Однако немногим известно, что эта естественная реакция организма на нервные ситуации сопровождается затратами энергии — как физической, так и психической.

В такие периоды все внутренние ресурсы организма направляются на поддержание работы важных органов, а прочие «дополнительные» внутренние процессы затормаживаются. По этой причине в стрессовые периоды человек часто страдает от бессонницы, у него отсутствует аппетит, происходит ограничение в питании кожи головы. И как результат — выпадение волос.

Постоянное нервное напряжение можно испытывать при серьезной работе, волнении за детей, личных переживаниях. Состояние волос меняется постепенно и происходит за несколько этапов:

  • В результате нервозности в организме возникает дисбаланс гормонов.

  • Изменения в эндокринной системе приводят к нарушению питания волосяных фолликул кислородом и питательными веществами. Количество волос пока сохраняется, но рост новых – прекращается.

  • Постоянное кислородное голодание «убивает» волосяные луковицы, и волосы очень быстро начинают слабеть и выпадать.

Какие бывают стрессы

Видео по теме «Что с волосами при стрессе?» Источник: https://www.youtube.com/watch?v=JpzRoLUup8c

Стрессы бывают сильные (эмоциональные) и хронические. В первом случае происходит непосредственное влияние на волосяной фолликул, тогда как при постоянном (хроническом) стрессе выпадение обуславливается скорее нервным напряжением всего организма в целом.

Хронический стресс объясняется затяжной депрессией, постоянно испытываемым напряжением. Одно это является достаточной причиной для выпадения волос. А ведь плюс ко всему, когда человек живет в постоянном стрессе, начинаются гормональные сбои, нарушается обмен веществ. Все это приводит к серьезным проблемам со здоровьем и, увы, отражается на красоте.

При хроническом стрессе выпадение волос происходит диффузно (по всей голове). Одной из проблем является то, что, осознавая ситуацию, пациент начинает переживать, что теряет густоту прически, и от этого стрессы только усугубляются, а волосы продолжают выпадать. Замкнутый круг!

Механизм влияния хронического стресса на выпадение волос

Если говорить о выпадении волос в результате хронического стресса, то тут важно выделить одну особенность — в отличие от других реактивных факторов, нервное потрясение оказывает видимое воздействие на луковицы не сразу. Волосопад может настигнуть спустя несколько месяцев после наступления эмоционального упадка. При этом процесс угнетения волосяных луковиц происходит в несколько этапов.

При стрессовой ситуации в кровь выбрасывается значительная доза адреналина, человек становится эмоциональным и взвинченным. В результате этого может произойти сбой в работе гормональной системы, которая представляет собой тончайший механизм, любое вмешательство в который может привести к серьезным последствиям. Таким образом, в организме запускается процесс угнетения волосяных луковиц.

Усугубление гормонального дисбаланса блокирует нормальное поступление кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам. Истощенные клетки включают режим экономии и занимаются поддержанием существующего волосяного покрова, они перестают продуцировать новые клетки и тем более новые волоски. При такой ситуации сильно замедляется или полностью прекращается рост волос.

Длительное голодание волосяных фолликулов приводит к полной атрофии клеток, в результате чего они теряют способность к воспроизведению новых и поддержанию жизнедеятельности старых волос. На этом этапе начинается интенсивное поредение шевелюры.

Механизм воздействия внезапного сильного стресса

Опасность эмоционального стресса в том, что он может привести к сильному поредению шевелюры, вплоть до полного облысения, или перейти в хроническую затяжную фазу.

При резком эмоциональном стрессе происходит сокращение мышцы, которая соединяет волосяной фолликул с кожей головы. В результате корень сдавливается, волос «встает дыбом» (вспоминаете эту реакцию на нервную ситуацию?). Все бы ничего, но при сдавливании корень повреждается. Итог — некоторые волосы просто выпадают из поврежденных фолликулов, другие начинают расти тонкими и слабыми.

Только по прошествии 3-4 месяцев состояние волос и кожи головы нормализуется, и то при условии, что стрессы не повторяются.

Трихотилломания

Трихотилломания относится к неврозу навязчивых состояний. Это невротическое расстройство, которое возникает на фоне стресса и характеризуется неконтролируемым вырыванием волос на голове. В большинстве случаев заболевание поражает лиц женского пола, однако встречается и у мужчин.

Различают детскую и тяжелую формы заболевания. В первом случае расстройство настигает маленьких деток в возрасте от 2 до 6 лет, а во втором — преимущественно людей зрелого возраста.

Трихотилломания нередко сопровождается трихофагией – заболевание, проявляющееся в поедании вырванных волос. Основной причиной врачи называют психическое расстройство. При отсутствии своевременного лечения возможны осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта вплоть до летального исхода.

Если Вы заметили похожие проявления заболевания, обязательно сходите к врачу. Сдайте анализы у дерматолога, чтобы исключить возможность болезни кожи головы.

Характерная клиническая картина: больной регулярно вырывает волосы на голове, реже на ресницах и бровях, иногда автоматически пытается их жевать. В редких случаях из-за нездоровой привычки могут поредеть волосы на руках, ногах, в подмышечных впадинах или на лобке. При этом больной не всегда использует для вырывания руки — в ход могут идти подручные предметы, авторучки т.д. Если вовремя не обратиться за квалифицированной помощью, это может привести к необратимым процессам — к очаговому или тотальному облысению.

Лечение выпадения волос после стресса

Самый первый шаг — выход из ситуации, вызывающей стресс. Вам необходимо перейти от нервозного состояния к спокойствию и сразу приступить к лечению.

  • Проведите обследование организма. Необходимо исключить наличие внутренних нарушений и сбоев. В противном случае потребуется назначение препаратов для нормализации гормонального фона. Для этого необходимо посетить трихолога, который назначит соответствующее обследование или направит к узкоспециализированному врачу.
  • Седативные средства. Легкие успокоительные средства помогут справиться с приступами депрессивного состояния, расслабить мышцы, улучшить сон и общее самочувствие. Перед применением лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом. Из легких растительных средств обычно назначают корень валерианы, настойку пустырника.

  • Подходите к проблеме комплексно. Только внутреннего или наружного воздействия — недостаточно. Совмещайте прием витаминов с применением косметических средств. Например, в серии ALERANA® представлен витаминно-минеральный комплекс для укрепления волос изнутри и целая линейка наружных лечебных и профилактических средств для ухода за волосами разных типов.

  • Пройдите курс расслабляющего массажа. Как правило, хроническая нервозность сопровождается зажимами в спине и шее, что, в свою очередь, может вызвать затруднение кровоснабжения корней волос. Поэтому не лишним будет массаж шейно-воротниковой зоны и головы, а если позволяют средства — всего тела. После такого курса вы однозначно почувствуете себя лучше, питание волос улучшится, стресс отступит.

  • Скажите «нет» горячим укладкам. Ослабленные волосы и без того из последних сил сражаются за жизнь, не стоит усугублять их мучения. Поэтому по возможности не используйте фен и щипцы для укладки, горячие бигуди тоже лучше отложить на время.

  • Введите антистрессовые ритуалы. Для борьбы с депрессивными настроениями у каждого свои методы лечения: расслабляющая ванна, интересная книга, спорт, шопинг, встреча с друзьями — найдите свой, и почаще практикуйте.

  • Воспользуйтесь народными средствами. Когда вы исключили стрессовые факторы из своей жизни, хорошим дополнением к лечению волос станут народные средства. Делайте домашние маски и обертывания для питания корней, выполняйте массаж кожи головы, ограничьте использование укладочных приборов, чтобы волосы не испытывали дополнительного стресса.

  • Принимайте витамины для восстановления волос: это могут быть овощи и фрукты, богатые витаминами А, В, D, E или специальные препараты.

  • Применяйте качественные средства для ухода. Контролируйте количество выпадающих волос, используйте специальные шампуни и маски для укрепления и интенсивного питания ослабленных волос.

Напоследок, советы по устранению стресса из жизни

  • Гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь хотя бы пару часов проводить на улице ежедневно — это активизирует мозговую активность и благоприятно влияет на состояние нервной системы.
  • Спите не менее 8 часов. Так советуют врачи, однако эта цифра сильно усреднена — кому-то не хватает 9, а кто-то вполне высыпается за 7 часов. Поэтому вам необходимо ежедневно ложиться в одно и то же время и просыпаться без будильника — через неделю подобных экспериментов вы сможете установить, сколько необходимо спать именно вашему организму.

  • Откажитесь от диет: любое ограничение — уже стресс. Питайтесь чистой едой, содержащей витамины и минералы. Рассматривайте ограничения с целью поддержания оптимального веса как спасение от пищевого мусора, а не вынужденное лишение. Таким образом ваш организм привыкнет к новому типу питания и не будет воспринимать диету в штыки.

  • Встречайтесь с друзьями или проводите время в любимом музее/кино. Любые стрессовые ситуации лучше переживать не в одиночестве, чтобы не замыкаться в себе. Кроме того, общение с близкими и приятное времяпровождение развивают творческие способности, заставляют иначе взглянуть на мир и на собственное эмоциональное состояние.

  • Занимайтесь спортом. Легкие физические нагрузки длительностью до 30 минут в день снижают нервное напряжение на 30%. Если не можете найти в себе силы приобщиться к спорту самостоятельно — запишитесь в спортзал на групповые занятия или на танцы — тренировки в коллективе значительно интереснее и продуктивнее.

  • Создайте себе расслабляющую обстановку. Ароматерапия действует расслабляюще на весь организм, так же как и смена цвета обоев иногда спасает от хандры. Оставляйте время побыть наедине с собственными мыслями и почувствовать истинные желания своего организма.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, я купила 2%спрей, можно ли пользовать для профилактики если нет очаговых участков облысения, а просто временное выпадения волос на фоне стресса? Если можно, то как часто? Спасибо!

Добрый день! Спрей используется при андрогенетической алопеции. Если поставлен другой диагноз —  следует проконсультироваться с врачом для подбора оптимальной терапии. В вашем случае можно рекомендовать Сыворотку ALERANA® для роста волос.

здравствуйте, если смысл принимать и пользоваться средствами АЛЕРАНА, если волос уже не осталось. Проблема выпадения связана со стрессом и ей уже более 15лет

Добрый день!
Рекомендуем задать этот вопрос врачу — в вашем случае эффективным должен быть прием витаминов и использования Спрея с миноксидилом. При выпадении волос, связанном со стрессом, в первую очередь следует воздействовать на причину (то есть, минимизировать стрессы). Если волосяные фолликулы живы, не атрофированы и способны производить волос — применение Спрея с миноксидилом будет эффективным.

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, какие средства из серии Алерана лучше купить для моей дочери 14 лет. От стресса начали очагами выпадать волосы, на этих местах растут новые, но только на 4-5 см, и опять обламываются и выпадают.

Добрый день!
В Вашем случае следует обязательно обратиться к врачу для уточнения диагноза (при очаговой алопеции всегда рекомендуется консультация специалиста — дерматолога или трихолога). Из серии ALERANA® можем рекомендовать шампуни, маску для волос, бальзам-ополаскиватель, тоник-уход и витаминно-минеральный комплекс.

Источники:

  1. Овчаренко Ю.С, Актуальные проблемы трихологии на современном этапе, журнал Обмен Опытом. https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-problemy-trihologii-na-sovremennom-etape
  2. Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.
  3. Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Гормональные контрацептивы и здоровье волос

Оральные гормональные контрацептивы могут обеспечить до 99% защиты от нежелательной беременности. Тем не менее, не все женщины используют данный способ контрацепции. С чем связано выпадение волос при приеме оральных контрацептивов, насколько опасны побочные эффекты и как остановить потерю волос?

Применение любых медикаментозных препаратов может привести к определенным побочным эффектам. Случается, что после отмены ОК (оральных контрацептивов) женщина сталкивается с выпадением волос. Чтобы осознать, почему это происходит, необходимо рассмотреть принцип действия данных препаратов.

Выпадение волос после противозачаточных таблеток

Любой ОК, в первую очередь, — гормональный медикамент. Он напрямую воздействует на баланс гормонов в женском организме, а значит, его применение может спровоцировать гормональный сбой, что, в свою очередь, может привести к потере волос. При приеме таких препаратов следует внимательно следить за поддержанием гормонального баланса на определенном уровне, так как их действие по своему влиянию на волосы похоже на действие минеральных веществ и витаминов — происходит активация роста.

В некоторых случаях в начале приема ОК, их смене или отмене может развиться алопеция. Известны случаи, когда женщина в течение долгого времени благополучно пользовалась оральными контрацептивами, а затем после их отмены у нее появились проблемы с облысением.

Взаимосвязь выпадения волос и гормонов

После окончания употребления ОК возможная интенсивность развития алопеции напрямую зависит от разновидности используемых оральных контрацептивов. Всего существует 3 их группы:

  1. Эстроген-гестагенные, комбинированные препараты являются наиболее безопасными. Они  представляют собой искусственный аналог натуральных женских гормонов. Такие медикаменты содержат малое количество гормонов, поэтому вероятность облысения при их использовании сводится к минимуму.
  2. Гестагенные препараты используют для терапии при гинекологических заболеваниях. Алопеция при их приеме возникает чаще, чем при применении комбинированных ОК.
  3. Посткоитальные препараты имеют в своем составе очень большое количество гормонов, что неизбежно приводит к значительным гормональным нарушениям. В таком случае риск алопеции достаточно высок.

Поэтому, если после отмены ОК обнаруживается усиленное выпадение волос, необходимо в обязательном порядке провести полную диагностику организма, чтобы выявить гормональные отклонения.

Зачастую после прекращения приема ОК повышается уровень мужского гормона тестостерона, а у женщин это приводит к появлению проплешин. Несмотря на это, главной причиной алопеции в таком случае является дисбаланс дигидротестостерона. Избыток данного гормона, который присущ мужчинам, в комплексе с наследственной предрасположенностью является одной из основных причин облысения.

Можно привести слова врача-дерматолога, эндокринолога, кандидата медицинских наук Ткачева Владислава Петровича о выпадении волос, связанном с нарушение гормонального фона: «Такая алопеция провоцируется резкой отменой приема гормональных препаратов, потому что многие из них создают для благоприятный фон для волос. В этом случае прописать корректную заместительную терапию сможет только врач».

Эксперт также поясняет, что аналогичная ситуация происходит при «гормональном поредении» после абортов или родов. В первом случае оно зачастую проходит через 1,5 месяца. Второй случай легко объясняется тем, что в течение всего времени беременности волосы хорошо растут (их количество увеличивается на 10 %), потому что появляется плацента, новый орган, производящий гормоны. После девяти месяцев случаются роды, плацента удаляется из организма и доступ гормонов сокращается. Выпадение волос в таком случае не стоит считать заболеванием — это нормальное явление в течение примерно 8 месяцев после рождения ребенка.

Выпадение волос и гормоны – что делать?

Многие женщины отмечают, что после прекращения приема оральных контрацептивов волосы изменяют свою структуру, начинают активно выпадать, быстро становятся грязными. Также весь организм в целом становится более уязвимым: кожа покрывается прыщики, вес увеличивается, часто происходят перепады в настроении. Причина всего этого кроется в том, что в организм резко перестал получать готовые гормоны, которые поступали при приеме ОК. Врачи рекомендуют не волноваться, а просто набраться терпения и позволить организму привыкнуть к новому состоянию.

#PRICE#Зачастую уровень гормонов стабилизируется по прошествии полугода после отмены данных препаратов. Тем не менее, не стоит пускать процесс на самотек. Следует найти хорошего специалиста-трихолога, чтобы получить необходимую консультацию и сделать исследования — все это поможет форсировать восстановление организма. Правильным решением будет сделать это до отмены приема контрацептивов, чтобы сгладить предполагаемые последствия. Нужно будет сдать анализы крови на биохимию, сделать фототрихограмму, результаты данных исследований пригодятся в дальнейшем, если борьба с алопецией затянется.

Можно ли предотвратить облысение после отмены ОК

Данная проблема не является новой, поэтому существуют стандартные рекомендации для женщин, употребляющих противозачаточные таблетки:

  1. Изучить родословную. Если кто-то в семье страдал от алопеции, высока вероятность генетической предрасположенности к облысению. В этом случае вообще не следует применять такие противозачаточные средства. Предпочтительнее использовать другие, негормональные способы предотвращения беременности. Если обнаружены генетические причины алопеции, профессиональную помощь сможет оказать врач-трихолог.
  2. Не стоит применять ОК, в составе которых отмечено высокое содержание прогестерона и иных, похожих на него веществ: демулена, минизистона, микрогинона и прочих. В случае, когда на выпадение волос оказала влияние отмена оральных контрацептивов, можно возобновить их прием или подождать, пока ситуация с гормонами урегулируется и рост волос не возобновится самостоятельно.
  3. Помочь организму восстановиться быстрее может прием витаминно-минеральных комплексов, а также  активный образ жизни. Посильный физический труд поддержит гормональный баланс, соответственно, нормализуется интенсивность роста волос.

Случается, что женщина останавливает прием оральных противозачаточных препаратов, когда лишается полового партнера, так как считает, что беременность уже не наступит. Это правильное решение, однако стоит иметь в виду, что при возникновении необходимости снова начать прием ОК, выбирать терапию необходимо совместно с гинекологом. Он выяснит, какие изменения успели произойти с организмом за то время, пока не использовались контрацептивы, и подберет подходящий для данного индивидуального случая препарат.

Перед применением гормональных противозачаточных средств следует осуществить полное обследование организма. ОК должен быть выбран с учетом возрастных и гормональных особенностей, общего состояния половой системы, наличия/отсутствия сопутствующих заболеваний. В таком случае после отмены контрацептива проблем, связанных с резким выпадением волос, будет меньше. К сожалению, далеко не все считают данные меры обязательными. В результате приходится часто менять ОК, чтобы найти те, которые совместимы с организмом конкретной женщины.

После выздоровления от COVID-19 многие люди теряют волосы

  1. Сотни людей сообщили о выпадении волос после того, как вылечились от COVID-19.
  2. Врачи считают, что физический и эмоциональный стресс, который сопровождает COVID-19, может привести к обратимому состоянию выпадения волос, которое называется телогенным отравлением.
  3. Состояние обычно возникает через несколько месяцев после стрессового события, такого как эмоциональное расстройство, серьезная операция или высокая температура.

В начале августа актриса Алисса Милано обратилась в социальные сети, чтобы раскрыть менее известный эффект COVID-19: выпадение волос.

На видео, размещенном в Твиттере, звезда «Зачарованных» показала большие пучки выпавших прядей, после того, как она провела руками по мокрым волосам. «Это моя потеря волос из-за COVID-19. Носите маску!», — сказала Милано, у которой недавно были обнаружены антитела к коронавирусу, после появления симптомов болезни в апреле.

Хотя Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не включают потерю волос в свой список симптомов COVID-19, врачи говорят, что есть убедительные доказательства того, что болезнь может иметь долгосрочные последствия — в том числе и такое.

Что мы знаем о COVID-19 и облысении

Алисса Милано — не единственный выживший после COVID-19, который сейчас страдает облысением. В группе Survivor Corps в Facebook есть десятки сообщений о выпадении волос среди людей, которые выздоровели от COVID-19 и все еще имеют длительные последствия несколько месяцев спустя.

Опрос, проведенный основательницей группы Дианой Беррент, показал, что более трети из 1700 респондентов заявили, что у них было выпадение волос после перенесения COVID-19.

Доктор Денди Энгельман, дерматолог из Манхэттенской дерматологической и косметической хирургии, сказала, что она начала замечать рост числа пациентов с выпадением волос примерно через 6 недель после того, как в середине марта в Нью-Йорке были введены первые распоряжения о социальных ограничениях.

«Число людей, страдающих выпадением волос, увеличилось как минимум на 25 процентов, — сказал доктор Энгельман. «Это еще не зарегистрировано как симптом, но пациенты показывают мне положительные результаты анализов».

Может быть виноват стресс

Пока нет доказательств того, что новый коронавирус непосредственно вызывает выпадение волос. Вместо этого врачи считают, что физический и эмоциональный стресс, который сопровождает COVID-19, может привести к обратимому состоянию выпадения волос, называемому телогеновым отравлением.

Состояние, как известно, возникает через несколько месяцев после стрессового события, такого как эмоциональное расстройство, серьезная операция или высокая температура. При этом состоянии волосы переходят в «фазу покоя», что в конечном итоге приводит к выпадению волос.

«Когда происходит шок, тело переходит в режим блокировки и сосредотачивается только на основных функциях. Рост волос не так важен, как другие функции, поэтому вы в конечном итоге теряете волосы», — объяснила доктор Сьюзан Массик, дерматолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.

Вызванное стрессом телогеновое истощение обычно диагностируется путем устранения других потенциальных причин выпадения волос. Врачи могут сделать анализ крови, чтобы исключить проблемы с щитовидной железой или дефицит питательных веществ, которые также могут вызвать выпадение волос.

Они также могут посмотреть, что происходило в жизни пациента за последние несколько месяцев, чтобы определить стрессовое событие, вызвавшее заболевание, например, госпитализацию из-за COVID-19.

Как справиться с выпадением волос?

Обычно люди теряют до 100 волос в день. Выделение телогена может вызвать выпадение около 300 волос ежедневно до 6 месяцев, что может вызвать много беспокойства.

«Выпадение волос переживается очень эмоционально», — сказал доктор Энгельман. «Люди проливают больше слез из-за выпадения волос, чем из-за любого другого заболевания, которое я лечу, включая рак кожи».

Хорошая новость заключается в том, что выпадение носит временный характер, и со временем волосы вырастут снова. Однако может потребоваться некоторое время, чтобы волосы приобрели первоначальную густоту и длину.

«Волосы растут медленно. Это не быстрый процесс; придётся подождать от 6 месяцев до года», — сказал доктор Массик.

В то время как люди с телогеновой алопецией могут испытывать соблазн попробовать пищевые добавки и лекарства для восстановления роста волос, которые они видят на полках аптек, доктор Энгельман предупреждает, что это не приведёт к желаемым результатам. «Нет эффективных добавок для волос, проверенных наукой, но компании-производители знают, что люди в отчаянии, поэтому они будут делать недостоверные заявления», — сказал эксперт.

Вместо этого следует сосредоточиться на здоровом образе жизни. Эксперт добавил, что поиск способов справиться со стрессом может быть полезным для начала отрастания волос, равно как и диета, богатая питательными веществами и отказ от курения.

Понимание того факта, что волосы будут расти снова, также имеет решающее значение для пациентов. «Стресс, связанный с выпадением волос, может стать проблемой. Самое главное — убедить людей, что они не станут лысыми», — сказал доктор Массик.

Как бороться с выпадением волос после беременности — Основы здоровья от клиники Кливленда

Большинство побочных эффектов при беременности — это тормоз, но волосы? Ой, эти густые, густые, здоровые волосы! Теперь, когда ребенка нет дома, кажется, блестящие замки тоже есть.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что дает? Гинеколог-акушер Дейдре Макинтош, доктор медицины, объясняет, как беременность влияет на ваши локоны — и вернутся ли когда-нибудь ваши волосы в нормальное состояние.

Телогеновое истощение: Сказать что?

Волосы растут циклично. Пока волосы на твоей голове активно растут, другие в фазе покоя расслабляются. В конце концов, волосы в фазе покоя выпадают, и на их месте вырастают новые.

Во время беременности больше волос остается в росте — говорит доктор Макинтош. Хорошо, пока длится. Но как уровень эстрогена выпадают после беременности, волоски наконец выходят — и сразу. «Женщины обычно в послеродовые месяцы выпадает много волос », — говорит она.

Это увеличение выделения известно как выделение телогена. (Хотя вы можете знать это как «забитые сливы в душе» и «тряпичные булочки».) Обычно это начинается через 1–6 месяцев после родов. Хотя это может длиться до 18 месяцев, у большинства женщин волосы возвращаются в норму гораздо раньше.

Волосы некоторых женщин всегда будут немного тоньше, чем были до того, как стали мамой. (Всхлип!) «Но он вернется к нормальной фазе волос. рост », — говорит д-р Макинтош.

Волосы, везде волосы

Некоторые женщины сообщают, что беременность делает еще более странные вещи их волосы.Прямые волосы становятся волнистыми, а вьющиеся волосы расслабляются. Хотя такие изменения могут произойти, говорит доктор Макинтош, они довольно редки. После рождения волосы обычно возвращается к тому, что было до беременности, в течение года.

История — это не только волосы на голове. Доктор МакИнтош отмечает, что во время беременности повышенный уровень андрогенных гормонов может вызвать рост волос на животе или лице.

Этот лишний пух обычно проходит примерно через 6 месяцев после родов. А пока не стесняйтесь наносить воск или бриться, если вас это беспокоит, — добавляет она.

Лечение послеродового облысения

Хотя послеродовое выпадение волос является нормальным явлением, существуют заболевания, которые могут вызвать выпадение волос, например, проблемы с щитовидной железой или анемия. «Если вы чувствуете, что теряете много, и конца этому не видно, сообщите об этом своему врачу, чтобы исключить другие проблемы», — говорит доктор Макинтош.

Однако единственное средство от выпадения волос после беременности — это терпение. Она добавляет, что нет волшебных витаминов или секретных добавок, которые могут предотвратить линьку.

Если вас беспокоят более тонкие волосы, попробуйте новую стрижку или купите шампунь для увеличения объема. И посмотри на светлую сторону: с новорожденным, требующим твоего времени и внимания, твои волосы, вероятно, в любом случае собирались собираться в хвост.

Как бороться с выпадением волос на висках

Макияж All Things
  • Глаза
    • Тени для век
    • Подводка для глаз
    • Карандаш для глаз
    • Kajal
    • Тушь для ресниц
    • Карандаш для бровей
    • Консилер
    • Trends
  • Губы
    • Карандаш для губ
    • Карандаш для губ
    • Блеск для губ
    • Бальзам для губ
    • Карандаш для губ
    • Тинт для губ
    • Тенденции
  • Лицо
    • BB-крем
    • CC Cream
    • Foundation
    • Primer
    • Highlighter
    • Бронзер
    • Компактный
    • Румяна
    • Мусс
    • Средство для снятия макияжа
    • Тенденции
  • Ногти
    • Цвет ногтей
    • Средство для снятия лака
    • Тенденции
  • Случаи
    • Дневной образ
    • Вечерний образ
    • Рабочий образ
    • Свадебный
    • Праздничный 9004 2
  • Макияж по типу лица
    • Круглое лицо
    • Квадратное лицо
    • Овальное лицо
    • Лицо в форме сердца
    • Другое
  • Инструменты для макияжа
    • Кисти
    • Губки
    • Аппликаторы
    • Щипцы для завивки ресниц
    • Другое AZ
  • Знаменитости
  • Тенденции
All Things Hair
  • Длина волос
    • Короткие волосы
    • Средние волосы
    • Длинные волосы
  • Тип волос
    • Прямые волосы
    • Волнистые волосы
    • Вьющиеся волосы
    • Густые волосы
    • Тонкие волосы
  • Поводы
    • Дневной образ
    • Вечерний образ
    • Рабочий образ
    • Свадебный
    • Праздничный
  • Сезонный
    • Лето
    • Зима
    • Муссон
  • Стрижки и стили
    • Пикси
    • Боб 90 042
    • Лоб
    • Челка
    • Косы
    • Булочка
    • Обновления
    • Слои
    • Кудри
    • Тенденции
    • Другое
  • Стрижки по лицу
    • Круглое лицо
    • Квадратное лицо
    • Овальное лицо
    • В форме сердца лицо
  • ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС
    • Основы для волос
    • Маски для волос
    • Кератиновые процедуры
    • Травяные средства
    • Масляные процедуры
    • Химические процедуры
    • Краски для волос
    • Naturals
    • Выпрямление
    • Другое
  • Волосы Обеспокоенность
    • Сухие волосы
    • Поврежденные волосы
    • Облысение
    • Выпадение волос
    • Перхоть
    • Секущиеся концы
    • Поломка
    • Истончение
    • Зуд кожи головы
    • Жирная кожа головы
    • Вьющиеся волосы
    • Другие продукты
  • Сухой шампунь
  • Теплозащитное средство
  • Мусс для волос
  • Лак для волос
  • Щипцы для завивки волос
  • Воск для волос
  • Гель для волос
  • Крем для волос
  • Сыворотка для волос
  • Шампунь и кондиционер
  • Инструменты для укладки волос
    • Сушилки
    • Выпрямитель
    • Бигуди
    • Щетка и расческа
    • Другое
  • Знаменитости
  • Мужская
  • Кожа для всех вещей
    • Тип кожи
      • Нормальная
      • Жирная
      • Комбинированная
      • Сухая
      • Чувствительная
    • Цвет кожи
      • Удовлетворительный
      • Пшеничный
      • Темный
    • Проблемы с кожей
      • Справедливость
      • Удаление загара / потемнение кожи
      • Тусклая кожа
      • Угри и шрамы от прыщей
      • Черные точки и белые точки
      • Растяжки
      • Пигментация
      • Темные круги
      • 90 039 Солнечный ожог
      • Старение
      • Другое
    • Сезонный
      • Лето
      • Зима
      • Муссон
    • События
      • Праздничный
      • Свадебный
    • Основы
      • Очищение
      • Тонизирующее
      • Увлажняющее
      • Отшелушивание
      • Другое
    • Услуги салона
      • Нить
      • Восковая эпиляция
      • Лазер
      • Процедуры для лица
      • Пилинги
      • Очистка
      • Маникюр / педикюр
      • Новые процедуры
    • Продукты
      • Очищающее средство
      • Скраб
      • Тоник
      • Увлажняющий крем
      • Сыворотка
      • Ночной крем
      • Дневной крем
      • Лосьон для тела
      • Очищающее молочко
      • Маска для лица
      • Бальзам для губ
      • Крем для глаз
      • Средство для мытья тела
      • BB & CC Cream
      • Солнцезащитный крем
      • 9003 9 Naturals
      • Deo
      • Вазелин
      • CTM
    • Знаменитости
    • Мужские
    • Детские
    Мода
    • Платье по телу
    • Платье по случаю
    • Инструкции
    • Люди и вечеринки
    • Список магазинов
    • Тенденции
    • Знаменитости
    • Мужские
    Образ жизни
    • Здоровье и благополучие
    • Дом
    • Путешествия
    • Работа и жизнь
    • Культура
    • Отношения
    • Знаменитости
    Beautypedia
    • a
      • Ацетон
      • Acid Mantle
      • Acid Perm
    • b
      • Baby Buki Brush
      • Banding
      • Big chop
    • c
      • CC Cream
      • Целлюлит
      • Осветляющий шампунь
    • d
      • Корректор темных пятен
      • Диффузор
      • Точечный инструмент
    • e
      • Эластин
      • Смягчающие вещества
      • Эпилятор
    • f
      • Спрей для лица
      • Пилинг для лица
      • Праймер для лица
    • г
      • Глицерин
      • Экстракт виноградных косточек
      • Масло виноградных косточек
    • h
      • Мел для волос
      • Тушь для волос
      • Праймер для волос
    • i
      • Осветляющий
      • Стробинг внутренних глаз
    • j
      • Jamsu
      • Масло жожоба
    • k
      • Kabuki Brush
      • Кератин
      • Кератиновый уход за ногтями
    • л
      • Лазер
      • Карандаш для губ
      • Пухлая губа
    • m
      • Marsala
      • Матирующий
      • Меланин
    • n
      • Укрепляющее средство для ногтей
      • Обертывания
      • Негативное пространство для губ
    • o
      • Волосы океана
      • Булочка из осьминога
      • Растяжка маслом
    • p
      • Panda Smudge
      • Parabens
      • Pearlescent
    • q
      • No Content
    • r
      • Rainbows
      • Радужные ресницы
      • Рисовый крахмал
    • s
      • Кожный жир
      • Стробинг
      • Атлас
    • t
      • Тонер
      • T-Zone
      • Термозащитное средство
    • u
      • Подсветка
      • Подсветка
      • Подсветка Подкладка
    • v
      • Virgin Hair
      • Видимые поры
      • Витамин C (аскорбиновая кислота)
    • w
      • Водопадная тесьма
      • Weave
      • Weft
    • x
      • Xylitol
    • y
      • Желтый румянец
    • z 90 038
    • Zea Mays
    NewsBBTV
    • Все видео
    • Все для макияжа
    • Все для волос
    • Все для кожи
    • Все для макияжа