Как вести себя женщине чтобы нравиться мужчине: Как понравиться мужчине так, чтобы он влюбился? Объясняет Михаил Лабковский
Узнаем как вести себя с мужчиной, который нравится?
Чтобы вспыхнула заветная искра, понадобится всего лишь один мимолетный взгляд. Ни долгие разговоры, ни изучение личных качеств друг друга — только зрительный контакт. Ученые доказали, что для влюбленности человеку хватает всего 5 секунд. За этот краткий период люди решают, хотят ли они начать отношения, вступить в сексуальный контакт или нет.
Но вот вы увидели обаятельного парня в кафе или на улице, у вас завязался короткий разговор, затем пойдут интересные встречи и обмен телефонными номерами. Казалось бы, все идет как надо, но вы почему-то переживаете за свои манеры, шутки и действия. В этой статье мы расскажем, как вести себя с мужчиной, не притворяться другим человеком, а завоевать сердце суженого своими естественными качествами.
Будьте проще
Не нужно все усложнять — это первый совет для тех, кто хочет узнать, как вести себя с мужчиной. С ними легко, но завоевать их бывает трудно. Главный урок — стараться быть простой. Любое ваше мнение, идеи, советы должны быть максимально понятными. Когда вы находитесь наедине с мужчиной, то не нужно ничего усложнять.
Женщины, в отличие от мужчин, любят делать из простой ситуации труднорешаемую. Например, если парень задает вам какой-либо вопрос, спрашивает мнение, то просто ответьте ему — четко и по существу. Если что-то вы не хотите или не можете, то не нужно разводить дискуссию на три часа, используя презентации и флажки, чтобы отказать мужчине.
То же самое и в отношениях — если не нравится какое-либо действие, то не нужно обижаться, выключать телефоны и удалять страницы в социальных сетях, ведь можно спокойно и просто объяснить это парню. Если воспользоваться этим советом, то вы заметите, как многие незначительные вещи не воспринимаются всерьез и перестают приносить много мучений.
Скажите ревности «Нет!»
Многие девушки задаются вопросом: «Как правильно вести себя с мужчиной?». Ответ: перестать ревновать и начать всецело доверять своему партнеру. Этот урок пригодится не только всем женщинам мира, но и сильной половине человечества.
- Во-первых, никогда не пытайтесь заставить партнера ревновать, особенно парней. Ни один мужчина не любит соревноваться за право быть с женщиной. В вашей жизни еще будет достаточно моментов, чтобы доказать, насколько вы хороши и достойны.
- Во-вторых, держите на адекватной дистанции своих знакомых-коллег-друзей мужского пола. Да, мужчины тоже ревнуют, боятся потерять свою избранницу. Да, девушка должна сама понимать, какие жесты позволительны, а какие могут задеть партнера. Если же в вашей жизни присутствуют друзья-мужчины, то дайте своему избраннику понять, что они не претендуют на ваше внимание, но на это нужно время. Несмотря на то что вступление в отношения не означает стать рабом и рабовладельцем, границы установить все-таки нужно.
Здоровый флирт
Итак… Как вести себя с мужчиной? Быть милой и простой недостаточно, так как это не показывает в полной мере все ваши чувства к парню. Все дело в поддержании идеального баланса. Возможно, мужчина ждет какого-то сигнала с вашей стороны, чтобы дальше развивать отношения. Еще один полезный совет — флиртуйте, будьте остроумными, чувственными и романтическими.
Флирт помогает практически каждой паре, но он должен быть сдержан. Заигрывать нужно время от времени, чтобы понять, что хочет от вас мужчина. Иногда полезно говорить что-то с двойным смыслом, лукаво улыбаться и устанавливать дразнящий зрительный контакт. Это не только удивит мужчину, но и поддержит огонь в его душе. Однако старайтесь не выглядеть отчаянно и жалко.
Покажите ему, на что вы способны
Если вы хотите узнать, как вести себя с мужчиной, то воспользуйтесь этим эффективным советом. Чтобы парень заметил вас, необходимо показать ему свои лучшие стороны. На первых этапах многие психологи рекомендуют не показывать слабые черты характера, уязвимость и страхи. Лучший способ завоевать его сердце — узнать, что нравится вашему мужчине, использовать это во благо.
Например, если вы — хороший ученик, то дайте ему знать об этом. Возможно, вы будете проводить больше времени вместе, обучаясь езде на автомобиле или изучая иностранный язык. Если же вы — хороший повар, то расскажите ему об этом, не забудьте угостить любимыми блюдами. Это мог бы быть отличный предлог пригласить парня на ужин. Таким образом, мужчина узнает о вас гораздо больше. Но не забывайте время от времени намекать партнеру на то, что вам нравится в нем.
Привлечь внимание
Конечно, это не самый важный совет, как женщине вести себя с мужчиной, но его нельзя игнорировать. Парням более близко физическое влечение. Их привлекают девушки, которые хорошо выглядят. Если вы ищете долгосрочные, совершенные отношения, то сосредоточьтесь на том, чтобы создать максимально привлекательный и горячий образ, но при этом естественный и не вычурный.
Научитесь следить за собой:
- Во-первых, выкиньте старое белье, замените его на эротические комплекты. Это поможет не только привлечь и возбудить мужчину, но и мотивировать саму женщину. Надевая красивое нижнее белье, девушка видит свои плюсы и недостатки, понимает, что может быть сексуальной и никогда не нужно забывать о работе над собой.
- Во-вторых, гигиена должны быть на первом месте. Ежедневный душ, чистка зубов несколько раз в день, частая смена одежды, мытье головы и уход за волосами, ногтями и кожей — важные естественные процедуры. Не нужно использовать тонны косметики и покупать дорогостоящие средства, когда можно выполнять элементарные действия, чтобы оставить положительное впечатление у партнера. Это касается и поддержания вещей и аксессуаров в надлежащем состоянии (очищать от шерсти, грязи, пятен).
- В-третьих, ваша внешность и то, как вы одеваетесь — это первое, что бросается в глаза парню. Мужчины любят глазами, если они видят девушку, которая скрывает свои формы, красоту, или же наоборот, пытается слишком приукрасить свой образ (используя яркую косметику и вещи в большом количестве), то это может отпугнуть его.
Будьте тем, кто вы есть
Даже если партнеры абсолютно разные, то не стоит создавать иллюзию и делать себя той, кем вы, на самом деле, не являетесь. Давайте узнаем, как вести себя с мужчиной. Первое время всегда кажется, что понравившийся парень — тот, с кем можно провести остаток жизни и встретить старость. Но проанализируйте, что движет вами и чем этот человек вас так привлек? Возможно, у него крепкое и сексуальное телосложение, обаятельное лицо, отборный юмор. Но хватит ли этих качеств, чтобы жить год за годом под одной крышей вместе с ним, без упреков, скандалов, злости и ненависти?
Если вы увлекаетесь спортом и любите физические нагрузки, а ваш партнер считает это глупым занятием, то не стоит лгать ему и скрывать, что вы очередной раз посетили фитнес-центр. Ваш человек примет ваши увлечения и не будет препятствовать им. Гораздо хуже, когда вы боитесь ему открыться и опротестовать что-то. Не нравится хоккей? Скажите. Хотите пойти в театр? Сообщите своему партнеру. Когда вы будете открыты и честны друг с другом, легче будет построить крепкие и долгосрочные отношения. А в большинстве случаев правда помогает отсеять ненужных людей.
Придерживайтесь своих принципов и целей
Влюбленность — это отличное чувство, которое вызывает теплоту в животе, подталкивает на подвиги и делает нас храбрыми, безумными. Давайте узнаем, как себя вести, если нравится мужчина. У каждого человека есть свои принципы. У кого-то они меняются вместе с окружением и течением времени, а кто-то остается верен своим мечтам и целям.
Отношения не должны быть в тягость. Наоборот, когда парень и девушка начинают встречаться, то они заведомо должны понимать, что их пути просто обязаны пересекаться, ведь не все готовы предавать свои принципы, которые укреплялись годами. Это касается и моральных ценностей. Если у вас есть свой кодекс поведения, то не нужно о нем забывать. Просто задавайте себе вопросы: «А смогли бы вы когда-нибудь обмануть кого-то или обворовать?», «Готовы ли вы лгать мужчине, что зарабатываете больше него и знаете несколько языков?» и так далее.
Будьте слабее его
Каждый парень — защитник со своими природными инстинктами, об этом неоднократно упоминается в трудах по психологии. Как ведет себя мужчина, если перед ним хрупкая и беззащитная женщина? Он старается быть максимально вежлив, галантен и обходителен. Даже если вы способны каждый день носить тяжелые пакеты, самостоятельно сменить колесо у автомобиля, разрезать и положить плитку в ванной, все равно нужно оставаться немного слабее вашего партнера. Девушка должна уметь сочетать в себе два качества — быть нежной и чувственной, быть мудрой и сильной в критических моментах.
Не переключать все внимание на себя
Помните о том, что мужчины — такие же люди, как и девушки. Это еще один важный и незаменимый совет в психологии. Как вести себя с мужчиной, чтобы он чувствовал себя нужным, любимым и важным?
Во-первых, хватит устраивать сцены ревности, когда можно стать более мудрее и рассудительнее. Во-вторых, у парней тоже есть чувства, они ранимы и испытывают душевные страдания. Но если они не выставляют эмоции напоказ, это не значит, что их нет. В-третьих, мужчины умеют болеть и уставать, поэтому не забывайте давать ему возможность расслабиться, без упреков. В-четвертых, вступить в отношения не означает, что теперь вы становитесь чей-то собственностью. Вы смело можете проводить время с друзьями и семьей, ездить в путешествия и командировку в одиночку, покупать вещи и продукты без дополнительной помощи. Помните, что всем нужно личное пространство.
Как заинтересовать мужчину? — Центр успешных отношений
К сожалению, довольно распространен стереотип о том, что женщина не должна делать первый шаг по отношению к мужчине. Это связано с заблуждением о том, что все мужчины – охотники, и поэтому не любят тех, кто проявляет к ним интерес или пытается заинтересовать. Более того, женщины часто стесняются даже обратить на себя внимание мужчины так, чтобы он первым проявил инициативу.
Попробуйте провести соцопрос в любой компании, в которой находитесь. Спросите мужчин, хотели бы они, чтобы женщина первой проявляла инициативу при знакомстве, и насколько часто женщины действительно это делают? Вы будете удивлены, но, скорее всего, подавляющее большинство мужчин ответят на первый вопрос положительно, а самым распространенным ответов на второй вопрос будет «крайне редко».
Получается, что ничего противозаконного и непоправимого в проявлении инициативы мужчины не видят. Что же тогда мешает нам делать первый шаг либо научиться подавать себя так, чтобы с нами знакомились? Как нравиться мужчинам? Как заинтересовать их?
Научитесь делать первый шаг
Для женщины важно преодолеть внутренний барьер – понять, что не нужно бояться самого общения с мужчиной. Часто женщины до момента знакомства проигрывают у себя в голове, что они могут оказаться непривлекательными для мужчины, могут ему как-то не понравиться. Естественно, что проявление инициативы в этом случае ассоциируется с неудачей. При этом, как правило, женщины совсем забывают, что собеседник может их вовсе не заинтересовать.
Относитесь к знакомству проще, рассматривайте общение с мужчинами как просто общение, не проецируйте серьезных отношений – и Вы станете более свободной и открытой, не закомплексованной. Вы сможете преподнести себя такой, какая Вы есть.
И в итоге получается, что, чем проще относишься к знакомству, тем большее из этого может вырасти. Подумайте: разве не отпугнет мужчину то, что после первых секунд общения его уже представляют в роли будущего отца своих детей? Любой мужчина будет чувствовать себя как минимум неуютно!Естественно, что многие женщины все равно не могут преодолеть этот барьер с мужчинами, поэтому ждут активности со стороны сильного пола.
Заинтересовать так, чтобы он проявил активность!
Во-первых, чтобы Вами заинтересовался мужчина, важно вести активный образ жизни. Как ни странно, очень многие девушки и женщины так не поступают. Шанс, что мужчина познакомиться с Вами в общественном транспорте или по дороге в магазин, не так уж и велик. Нужно понять, что если сидеть в четырех стенах, то вряд ли когда-нибудь чего-нибудь дождешься. Посещайте мероприятия, будьте активной, выходите на прогулки, общайтесь с мужчинами везде, где это возможно.
Во-вторых, не забывайте использовать внешние атрибуты: улыбайтесь, здоровайтесь, учитесь чувствовать себя свободно.
В-третьих, тренируйте невербальную коммуникацию. Задействуйте мимику, жесты, позу, чтобы показать мужчине, что он Вам интересен. Не бойтесь быть замеченной мужчиной.
Один из главных моментов – это постараться заинтриговать нового знакомого мужчину так, чтобы он хотел продолжить общение. Воспринимайте разговор с мужчиной как игру: не давайте прямых ответов, отвечайте косвенно; постарайтесь придумать ответ, который взбудоражит мужчину. Если это возможно, давайте как можно меньше информации, чтобы у мужчины был стимул эту информацию в дальнейшем получить.
Но ни в коем случае не врите!При первой встрече мужчины, как правило, не рассматривают женщину с ее ценностями и глубоким внутренним миром. Они больше сосредоточены на внешнем: образ, общие интересы. Поэтому желательно не сосредотачиваться на проблемах, комплексах. Это, скорее всего, отпугнет вашего нового знакомого мужчину.
Помните: как мы себя подадим, так мужчина и будет нас воспринимать. При первой встрече мы – белый лист, и все зависит от нас.
Не бойтесь быть инициативной, делайте это правильно, будьте женственной, и это обязательно понравится мужчинам!
Ольга Марченко,
психолог Центра успешных отношений
Смотрите видеоурок с психологом Яниной Коновко
«Как найти спутника жизни»
- Разберёте ошибки на этапе поиска и развития отношений
- Узнаете 21 способ найти спутника+лайфхаки
- Поймёте, что мешает построить отношения и как понять, что Вы подходите друг другу
- Выявите негативные установки об отношениях/женщинах/мужчинах
Подробности тут
«Главный атрибут хорошего секса — эмоциональная близость»: сексолог Олег Машкин
Что нужно делать для того, чтобы сексуальная жизнь доставляла удовольствие не только телу, но и мозгу, каковы самые частые запросы, связанные с интимной сферой жизни и когда уже пора обращаться к специалисту? «Городской репортер» задал нелегкие вопросы об интимной жизни сексологу, психологу, гипнотерапевту, члену восточно-европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов Олегу Машкину.
— Олег, с какими проблемами к вам обращаются?
— В основном, ко мне обращаются по вопросам сексуальной жизни и межличностных отношений. Мужчины и женщины хотят улучшить свою сексуальную жизнь, избавиться от таких проблем, как аноргазмия (полная или частичная невозможность получения оргазма во время занятия сексом — прим. ред.), отсутствие потенции, отсутствие влечения, проблемы с получением сексуального наслаждения.
— Чаще приходят те, кто много лет в браке или пары на начальных этапах отношений?
— Приходят и семейные пары, находящиеся в кризисах, и просто ребята в отношениях. Сейчас многие люди понимают, что лучше сразу решать вопросы сексуального характера, а не задавливать или переносить на потом.
— К вам обращаются по одному или парой? Женщины или мужчины?
— Раньше больше обращались женщины. Сейчас количество мужчин и женщин среди моих клиентов приблизительно одинаково.
Сейчас многие люди понимают, что лучше сразу решать вопросы сексуального характера, а не задавливать или переносить на потом.
— А мужчины, с какими проблемами обращаются?
— Отсутствие потенции, влечения к своей женщине. Ну, и по вопросам личностного роста тоже, бывает, приходят.
— Распространено мнение, что импотенция — это всегда психологическая проблема…. Так ли это?
— В 95% случаев — да. Остальные 5% — заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, физиологические повреждения.
— Ну и к кому обращаться, если проблема не в голове?
— Есть такой врач, называется андрологом. Он занимается сексуальными проблемами мужчин. Женщинам — к гинекологу, соответственно. Самый простой способ определить, нужно ли вам к сексологу, психологу, сексологу-врачу, — это сходить и сдать анализы на тестостерон.
Если показатели ниже нормы, то нужно обращаться к сексологу-врачу. Если в пределах нормы, то вам к сексологу-психологу. Женщинам, при наличии проблем, но отсутствии физиологических повреждений и нормальном гормональном фоне — тоже к сексологу-психологу.Механизм получения оргазма идентичен у мужчин и женщин, но женщина, при наличии определенных навыков, может получать гораздо больше удовольствия, чем мужчина
— А к вам приходят люди с другой ориентацией, если да, то с какими проблемами? Гомосексуализм — это отклонение или один из вариантов нормы?
— Да, люди с нетрадиционной ориентацией приходят. С ними я работаю, в основном, по вопросам самооценки, поиска пути реализации себя в жизни, самоактуализации себя как личности и принятия своей сексуальности. Да, и в медицине во всем мире гомосексуализм принято считать рамкой нормы, а не заболеванием.
— Давайте вернемся к основам. От чего зависит сексуальность человека? Что это такое?
— У сексуальности есть три составляющие — врожденные условия (гормональный фон, общее состояние организма и т. д.), психологическая составляющая, зависящая от воспитания, убеждений, и есть социальные — ограничения, не позволяющие нам проявлять определенные сексуальные паттерны поведения, потому что они не приняты в обществе.
— Некоторые ученые утверждали, что человек по своей природе бисексуален.
— Не некоторые, а дедушка Фрейд. Если рассматривать человека как животное, то, да, бисексуальность присутствует у каждого человека. Но опять же, у нас есть социум, который делает нас моногамными, моносексуальными, и это также нормально, как быть бисексексуальным.
Физическое удовольствие прямо пропорционально эмоциональной близости у женского пола. У мужчин эта корелляция гораздо меньше, но она тоже есть. То есть сексом лучше заниматься с партнером, с которым тебе действительно эмоционально этого хочется
— А что препятствует получению удовольствия от сексуальных отношений?
— Если нет физиологических проблем, то это эмоциональное состояние — общий эмоциональный фон, плюс влияние усталости, хронического стресса, авитаминоза, депрессии. Все эти факторы ухудшают качество жизни в целом. А если говорить конкретно о сексуальной сфере, то это блоки, психические зажимы и травмы, которые ограничивают сексуальное поведение и создают проблемы в сексуальной жизни.
— Итак, мы почти у кульминации. Кстати, о кульминации. Что такое оргазм? И чем он отличается у мужчин и женщин?
— Оргазм — это сложный психофизиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих областях мозга. Возбуждение специфических зон удовольствия мозга приводит к объективному проявлению оргазма, как кульминации сексуального возбуждения, физиологической разрядки. Механизм получения оргазма идентичен у мужчин и женщина, но женщина, при наличии определенных навыков, может получать гораздо больше удовольствия, чем мужчина. Мужчина тоже может развить соответствующие навыки, но ему это будет гораздо сложнее сделать. Для сравнения, в мужском оргазме участвуют восемь мышц, а у женщины, наибольшее известное значение — 263 мышцы.
Обо всем нужно говорить, чтобы в паре были здоровые, гармоничные отношения — необходимо разговаривать о своих потребностях
— Если у женщины отсутствует оргазм, сможет ли сексолог помочь в этом вопросе и как?
— Есть такое понятие, как секс-терапия. Это определенные упражнения, которые клиент выполняет со своим партнером для того, чтобы улучшить качество своей сексуальной жизни. На данный момент это самый эффективный способ лечения сексуальных дисфункций, как у мужчин, так и у женщин.
— Долгое воздержание от секса — это вредно?
— Для поддержания в норме гормонального фона организма секс обязателен. Сексуальная жизнь принимает существенное участие в гормональной регуляции. При ее отсутствии эти процессы компенсируются, то есть организм начинает вырабатывать меньше количество гормонов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Соответственно, качество жизни будет падать. Ну, а помимо физиологии…. Так же не интересно.
— Понятно. А что нужно делать, чтобы секс был «качественным»? Каковы атрибуты хорошего секса?
— Первый и главный атрибут хорошего секса — это эмоциональная близость с партнером, эмоциональная совместимость. Для женщин это очень важный аспект, гораздо более важный, чем получения физиологического наслаждения. Эмоциональная удовлетворенность — это главное для женщины в половом акте. Физическое удовольствие прямо пропорционально эмоциональной близости у женского пола. У мужчин эта корелляция гораздо меньше, но она тоже есть. То есть сексом лучше заниматься с партнером, с которым тебе действительно эмоционально этого хочется.
Лучше сублимация недостатка секса через порнографию, чем удовлетворение на стороне
— А что влияет на появление полового влечения, или это уже данность, некая «химия», как сейчаc модно говорить? И может ли это влечение появиться, если изначально его нет?
— Есть два критерия, которые за это отвечают. Первый — это половая совместимость, второй — это половая конституция. Соответственно, если разница в этих характеристиках в паре велика, то возникает и разница в потребностях. Если разрыв не очень большой — проблема может быть решена. В первую очередь, половое влечение — это гормональный фактор, он зависит от показателей тестостерона и у мужчины, и у женщины. Если с этим гормоном все в порядке, влечение может подавляться психологически. Обо всем нужно говорить, чтобы в паре были здоровые, гармоничные отношения — необходимо разговаривать о своих потребностях.
— О, насчет «говорить»… Есть еще одна актуальная тема — сексуальное воспитание детей. С какого возраста начинать говорить с ними о сексе?
— C cамого начала. Первый этап развития сексуальности у детей (знакомство со своим телом, понимание различий между мальчиками и девочками) наступает в 5–6 лет, хотя родители обычно не замечают этого. Сейчас много хорошей литературы на эту тему для разных возрастов, там есть вся необходимая информация, изложенная в понятной для детей форме. К примеру: «Папин сперматозоид встретил мамину яйцеклеточку, они подружились, и появился малыш».
— А насколько вредит подросткам просмотр порнографии? Да и вообще людям?
— Подросткам — вредит. Но не так сильно, как хотели бы думать родители. Это сублимирует социальное поведение в обществе сверстников противоположного пола, то есть несколько снижает активность. С одной стороны, это плохо, с другой стороны, хорошо, так как выступает в качестве барьера для раннего начала сексуальной жизни.
— Отлично. Теперь мы знаем, что истории об аисте не имеют никакого смысла, и даже маленькие дети нормально воспринимают информацию о том, что между родителями происходит некий процесс, если правильно об этом рассказать. Так вот, о процессе….Сколько времени длится половой акт в среднем?
— Нормой считается секс от 2 минут и дольше. В среднем мужчина до достижения оргазма занимаются сексом 8 минут (без прелюдий), а девушке для достижения оргазма необходимо минут 15. Потому рекомендуется начинать процесс с прелюдий, чтобы выровнять эту разницу между мужчиной и женщиной.
— Кстати, вот еще интересный вопрос. Барышни на форумах часто интересуются, как смириться и принять увлечение мужа порнографией при наличие нормального секса в семье?
— Вопрос поставлен не корректно. Зачем с этим смиряться? Если женщине прям надо с этим смириться, значит, ее это сильно коробит — и вопрос в ней. Допустим, у них нормальная половая жизнь, все довольны, но мужчине этого секса не хватает, и он досматривает недостаток порнографией. Скорее всего, это говорит о разной половой конституции. Но ведь лучше сублимация недостатка секса через порнографию, чем удовлетворение на стороне, как считаете?
— Женщины часто опасаются просмотра порнографии своими партнерами, мотивируя это тем, что: «Вот он насмотрится там всяких извращений и требует этого от меня».
— Извращений? Мое мнение насчет «извращений» таково — есть сексуальное поведение, которое наносит физический вред. Это считается ненормальным. Все остальное, за исключением того, что наносит физический или психологический вред партнеру, — можно считать нормой. Все, что хотят оба партнера, — норма. Если кто-то не хочет, но соглашается, потому что партнер принуждает, — это эмоциональное насилие, это не норма.
В 20 веке совместный сон возвели в культ, это стало важным показателем того, что в семье все нормально
— А если в отношениях возникает интерес к другому человеку, это нормально или стоит воспринимать это как предвестник измены?
— Стоит воспринимать этот интерес как предвестник проблем в семье. Если партнер смотрит «налево», значит, эти отношения его чем-то не устраивают. Нужно разговаривать и выяснять, что не нравится. Часть проблем можно решить самостоятельно, часть нужно решать с психологом, а часть может быть неразрешимой, и иногда отношения действительно нужно закончить.
— Сейчас все больше людей начинает знакомиться с такими понятиями, как «зона комфорта» и выбирать раздельный сон. Должны ли супруги спать в одной постели?
— А вспомните средневековье, царские времена… Когда люди, которые могли себе позволить спать отдельно, спали отдельно. А вот в бедных семьях, где 5 человек на крошечную избу, не оставалось другого выбора. В 20 веке совместный сон возвели в культ, это стало важным показателем того, что в семье все нормально. На самом деле спать гораздо приятнее, эффективнее и полезнее по одиночке.
— Почему секс у нас воспринимается как что-то постыдное, грязное, неприличное?
— Это вопрос общественной морали и воспитания. В обществе так принято, увы. С моей точки зрения, это способ регулирования социального поведения. Чтобы было по-другому, у населения должен быть достаточно высокий уровень грамотности и культуры. У нас это в процессе на данный момент.
— Однако несмотря на то, что секс у нас считается чем-то неприличным, постыдным и прочее, все популярнее становятся курсы, семинары, лекции на сексуальные темы. Так ли это нужно? Ведь предыдущие пару тысяч лет справлялись и без этого.
— Вопрос в том, хорошо ли справлялись? Сексуальное образование нужно, вопрос только в том, нужно ли нам это на государственном уровне или просто каждый сам будет самообразовываться на эту тему, как умеет, в том числе при помощи посещений подобных лекций и семинаров. Кстати, у нас в стране есть программа сексуального образования, которая до сих пор не внедрена.
— Какие рекомендации хотели бы дать нашим читателям?
— Занимайтесь сексом по любви, занимайтесь сексом как можно чаще и занимайтесь сексом для и с удовольствием.
Было интересно? Хотите быть в курсе самых интересных событий в Ростове-на-Дону? Подписывайтесь на наши страницы в Facebook, Instagram и ВКонтакте и канал в ЯндексДзен и Telegram.
Вы можете сообщить нам свои новости или прислать фотографии и видео событий, очевидцами которых стали, на электронную почту.
Груз ответственности: как домашние обязанности приводят к истощению работающих женщин
В декабре в издательстве «Олимп-Бизнес» выходит новая книга серии «Как жить» — «Как жить, когда «все на тебе» Саманты Вильяр и Сары Брун. Как перестать играть роль матери для своего супруга? Как перестать брать на себя 70% домашних обязанностей? И чем грозит стиль жизни, где полная ответственность как за свою карьеру, так и за дом, лежит на вас? Forbes Woman публикует отрывок из книги с разрешения издательства.
Обложка книгиИстощением страдает гораздо больше женщин, чем может показаться на первый взгляд. Мы часто игнорируем наши чувства, тревоги и придумываем мысленные уловки. Зачем просить кого-то помочь с детьми, если у меня на это уходит меньше времени? Имею ли я право жаловаться на то, как тяжело нести ответственность за весь дом, если моя мама в такой же ситуации никогда не жаловалась? Неужели я не в состоянии самостоятельно справиться с работой, школой и домом? И всё же — что представляет собой «груз ответственности»? Данному понятию художница Эмма Клит посвятила комикс под заголовком «Могла бы и попросить». Груз ответственности — это планирование, координация и принятие решений во всем, что касается домашнего хозяйства и семейной жизни. Проще говоря — когда «всё на тебе»; когда осознаёшь, что именно ты, в конце концов, за всё в ответе; когда твой мозг постоянно занят тем, чтобы удержать под контролем массу вещей: предвидеть и организовать обычные дела, связанные с домом и семьей, включая и различного рода форс-мажорные обстоятельства. Иначе говоря, «груз ответственности» — полностью взять на себя все заботы о доме и семье, причем совершенно бесплатно.
Груз ответственности — отнюдь не пустяки, его последствия неисчислимы: проблемы в отношениях супругов, стресс, депрессия, тревожность, истощение или ослабление памяти. Словом, это прямой путь к сумасшествию.
Реклама на Forbes
Никто не станет отрицать: мы, женщины, тратим на домашние дела гораздо больше времени, чем мужчины, несмотря на то, что всё чаще говорится о распределении обязанностей. Согласно данным «Исследования качества жизни» за 2017 год, проведенного НИС (Национальным институтом статистики), домашнему очагу женщины посвящают 26,5 часа в неделю, в то время как мужчины — всего 14, независимо от того, есть у них дети или нет, работают оба члена семьи или же кто-то один. Иными словами, около 70% домашних забот и хлопот выпадают на долю женщин.
Если домашние обязанности, связанные с поддержанием бытового комфорта или воспитанием детей, в некоторых семьях распределяются вполне равномерно и справедливо, то груз ответственности достается почти исключительно женщинам. Он угнетает душевное здоровье миллионов из них, причем никто на это не обращает внимания.
«Когда твой партнер спрашивает, что сделать по дому, подразумевается, что он избегает брать на себя свою часть груза ответственности — и вся она целиком ложится на тебя».
Когда мужчина и женщина решают жить вместе, причем детей у них пока нет, организация совместного быта намного проще: всё относительно гармонично, распределено более равномерно, и у женщины остается больше времени на себя. Но даже в этот период в подавляющем большинстве семей именно женщина составляет список необходимых дел, следит за наличием продуктов в холодильнике, помнит, когда дни рождения членов семьи — даже если речь идет о семье партнера — или что пора посетить врача. Даже в бездетных семьях женщина в ответе за то, чтобы всё делалось правильно и вовремя.
Многие мужчины тем временем берут на себя роль хороших помощников, контролирующих лишь то, что входит в круг их обязанностей, но не более. Если их просят выполнить то или иное действие, они только им и ограничиваются. Чаще всего мужчина не берет на себя инициативу, не думает о том, как предвидеть ту или иную ситуацию. Если женщина спрашивает его, почему он не сделал дело, до которого, по ее мнению, мог бы додуматься сам, мужчина отвечает:
«Ты меня об этом не просила». То есть он невольно ведет себя как исполнитель чужого приказа, не более того.
Когда рождаются дети и пара превращается в семью, количество забот возрастает, а слова «отдых» или «расслабиться» совсем исчезают из женского лексикона.
Представим, что всё необходимое для нормального функционирования домашнего хозяйства — это 100%, из которых 50% приходится на планирование различных дел заранее, а другие 50% — на выполнение того, что было запланировано. На самом деле, когда мы говорим, что сейчас домашние обязанности, как правило, распределяются между супругами, мы имеем в виду эти вторые 50%, иначе говоря, выполнение различных дел: то есть 25% берет на себя один супруг, а другие 25% — другой. Первые же 50%, которые состоят в планировании, в большинстве случаев по-прежнему выпадают на долю женщины. А самое худшее заключается в том, что этот труд невидим, его не замечают; он существует, но как бы «не считается». Таким образом, в конечном итоге соотношение составляет 75%, приходящихся на женщину, и 25% — на мужчину.
Если при этом женщина еще и работает, она находится не в равных с мужчиной условиях: на практике получается, что она трудится вдвое или втрое больше, если прибавить к работе ведение домашнего хозяйства или заботу о детях.
Большинство женщин хорошо знают, что способны заниматься несколькими делами одновременно: да, мы умеем делать так, чтобы всё было правильно и вовремя. Однако истина заключается в том, что в некоторые моменты мы не справляемся с такой многозадачностью. Нам не хватает времени в сутках, приходится выцарапывать недостающие часы из отдыха (иногда ночного) или жертвовать социальной жизнью, досугом, уходом за собой. В целом мы отлично себя чувствуем, будучи компетентными и независимыми профессионалами, хорошими женами, матерями или хозяйками безупречного дома, и наше окружение нас поощряет. Мы — усовершенствованная версия домашней женщины, или, оперируя более современной терминологией, супервумен. Но в один прекрасный день силы иссякают, возникают сомнения, наступает опустошенность, потому что мы больше не можем существовать в подобном режиме. Одна из главных проблем — постоянное давление груза ответственности, которое может нанести серьезный удар нашему физическому и психическому здоровью.
В тот день, когда я осознала свой груз ответственности, я наконец увидела реальность, которая меня окружала. Забавно, что как раз в это время я получила следующий текст по WhatsApp:
«Мама и папа смотрели телевизор, как вдруг мама сказала: „Я устала, уже поздно, пойду спать». Замочила фасоль, вытащила из морозилки мясо для завтрашнего ужина, проверила, хватит ли мюсли на завтрак, насыпала сахар в сахарницу, расставила на столе тарелки на утро, положила возле каждой ложку, заправила кофемашину. Повесила мокрые вещи на сушилку и пришила оторванную пуговицу. Собрала игрушки, разбросанные по всей гостиной, поставила телефон на зарядку. Полила цветы, вставила новый пакет для мусора и поправила смятое полотенце. Вздохнула, потянулась и отправилась в спальню. На минутку остановилась, чтобы написать сообщение учительнице, положила деньги ребенку на завтрашнюю экскурсию и достала из-под стула упавшую книжку. Потом умылась, намазала лицо кремом и почистила зубы.
— Разве ты не пошла спать? — крикнул папа.
— Иду, — ответила мама.
Почистив зубы, она подлила воды собаке в миску. Заперла на ключ входную дверь и погасила свет в коридоре. Заглянула к детям, выключила у них свет и телевизор, подобрала с пола рубашку и носки и отнесла их в корзину для грязного белья. Поговорила со старшим сыном, который всё еще делал уроки. Добравшись до спальни, поставила будильник, приготовила вещи на следующее утро, привела в порядок обувь в прихожей и добавила три пункта в список срочных дел.
Реклама на Forbes
В этот момент папа выключил телевизор и сказал: „Я пошел спать». И, действительно, недолго думая отправился в спальню. В общем, ничего особенного. Почему же женщины живут дольше? Потому что не могут уйти раньше времени: у них слишком много дел».
Я не большой любитель мессенджеров, но, когда в группу по борьбе с онкологией пришло это сообщение, я сразу подумала, что оно отражает многое из того, о чем мне хотелось бы рассказать в настоящей книге.
Было бы неплохо, если мужчина, как и женщина, также превратится в управляющего своим домом: это пойдет на пользу обоим. С одной стороны, мужчине придется приспосабливаться к новой ситуации, понимать, что имеет в виду жена, говоря «без меня никак», и многое освоить. С другой стороны, женщина научится терпеливо относиться к тому, что мужчина еще не всё умеет. Она перестанет думать, что у нее всё получается лучше, и смирится с частичной потерей единоличной власти, поскольку кое-что он будет выполнять так, как ему нравится. Ей придется сделать шаг к тому, чтобы поделиться главенством в доме — и тем самым отчасти поступиться социальным престижем, который предполагает эта роль.
Во время работы над данной книгой мы обращались за помощью к различным экспертам. Один из них — Ана Ковакс, психолог, специалист по материнству и член Рабочей группы перинатальной психологии, а также Испанской ассоциации перинатальных психологов. Вот что она говорит:
«Мы, женщины, часто превращаемся в матерей наших собственных супругов. Например, настойчиво напоминаем, что нужно делать; или берем бóльшую часть различных забот на себя, полагая при этом, что муж с ними не справится. Тот, кто находится по ту сторону, получая конкретные указания, быстро свыкается с таким положением дел. Так возникает симбиоз двух сторон: одна сторона „за всё отвечает», другая — не видит причины особо напрягаться, потому что всё делается само собой».
Реклама на Forbes
Но в сутках всего двадцать четыре часа, да и ресурсы у людей ограничены. Поэтому, когда одна из сторон отвечает за дом, детей, образование, школу, здоровье, внешкольные кружки, родительские собрания, а также подарки детям на дни рождения… у нее не остается времени на самоё себя. Я часто слышу от женщин одни и те же жалобы, однако в глубине души они хотят оставить всё как есть: быть той самой женой и матерью, которая всё делает хорошо, жертвует собой и тем самым ни единой минутки не может подумать о себе. Но какую цену приходится за это платить? И здесь не только вопрос взаимоотношений в паре — такая ситуация сказывается и на детях. Если мы не просим мужей участвовать в домашних делах и только предоставляем удобства, ничего не требуя взамен, они не видят необходимости совершать какие-либо усилия.
Принять тот факт, что вся ответственность лежит на тебе и это действительно проблема, — первый и важный шаг. Наша книга поможет осознать данный груз, ведь она основана на моем собственном опыте, опыте моих подруг, которые согласились им поделиться, а также на советах профессионалов.
«Хватит стараться понравиться мужчинам!»
Эти темы так или иначе поднял флешмоб @MeToo, и в ответ на наши протесты мы получили протесты в ответ. Патриархат стоит на своем — потому что кто же добровольно отказывается от власти? Но если честно, множество женщин тоже разделяют убеждение, что мы не вполне равны мужчинам.
Удивительно, что мы готовы заметить в себе скрытые расистские предрассудки, но при этом совершенно не видим в себе явных гендерных предубеждений. Религиозная идея о подчиненном положении женщины все еще правит бал на всех континентах. Самые продвинутые из нас без раздумий идут на матч по американскому футболу (единственный вид спорта, куда до сих пор не допущены женщины) или восхищаются свободомыслием нового Папы, хотя он против того, чтобы женщины сами регулировали рождаемость.
А на свадебных церемониях, религиозных или светских, все аплодируют, когда присутствующим представляют новую «миссис такую-то». Никого особо не смущает, что женщина берет фамилию мужа, выходя замуж.
Разумеется, сегодня есть и другие опции: я, например, оставила свою фамилию и дала ее своим дочерям. Но большинство современных невест без раздумий принимают этот ритуальный отказ от собственной идентичности и переходят на фамилию мужа — главы новой семьи, подобно тому, как когда-то рабы меняли свою фамилию, когда их покупал новый плантатор.
Знаю, что многих возмущают подобные параллели между традиционным браком и рабством. Конечно, брачный договор теперь изменился: современную жену уже никак не приравняешь к движимому имуществу. И мне скажут, что эта перемена фамилии — всего лишь дань традиции. Я на это отвечу, что у меня есть соседи, которые до сих пор вывешивают флаг Конфедерации и тоже уверяют, что это просто дань традиции, которой они гордятся.
На мой взгляд, традиция, позволяющая одним людям контролировать других, никак не заслуживает почитания, даже символического. Да, брак не рабство, но готовность пожертвовать своей фамилией ради партнерства заставляет задуматься, какое место отводится женщине в супружеских отношениях. Мы можем жаждать гендерного равенства, но мы мало за него боремся и не устанавливаем четких границ.
Мужчины рассказали, по каким 8 признакам определяют женский интерес к себе / AdMe
«Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?» — сказала несравненная Фаина Раневская. И в чем-то была права, ведь в отношениях между сильным и слабым полом женская смекалка очень важна.
Игра «мужчина — охотник, женщина — добыча» стара как мир и актуальна по сегодняшний день. Ведь дамам нравятся решительные и смелые рыцари. Но, согласитесь, иногда желание охотиться нужно подогреть. И тут не обойтись без женской хитрости — играть нужно тонко, ведь доступность снижает ценность любой добычи.
Как сделать так, чтобы он понял вашу заинтересованность, но при этом сохранил азарт и желание играть дальше? Держите план действий от AdMe.ru, который нам подсказали сами мужчины.
1. Улыбайтесь
Ученые доказали, что улыбающиеся женщины нравятся сильному полу больше, чем те, которые выглядят слишком загадочными или уверенными в себе. Улыбаясь, вы посылаете мужчине сигнал: «Я счастлива и таким же сделаю тебя». А кто откажется от такого предложения? Поэтому улыбайтесь. Даже когда разговариваете с ним по телефону, ведь ваш настрой чувствуется на расстоянии.
2. Покажите свой интерес
Сильный пол (впрочем, как и слабый) любит, когда к нему проявляют интерес. Поинтересуйтесь у мужчины его увлечениями, взглядами, целями. Наблюдайте за собеседником и развивайте ту тему, на которую он отреагировал наиболее живо. Если вы ничего в ней не понимаете, не стесняйтесь признаться в этом — это может выглядеть мило, главное, делать это не с пренебрежением, а заинтересованно.
- Не очень: «Понятия не имею, что может нравиться в езде на мотоциклах, ведь это опасно!»
- Намного лучше: «Давно хотела разобраться, что так привлекает людей в езде на мотоциклах, ведь со стороны это выглядит опасно».
3. Попросите о помощи
Создайте ситуацию, в которой мужчина, который вам нравится, почувствует себя нужным. В эпоху сильных и независимых женщин возможности сильного пола проявить себя добытчиком и защитником сильно ограничены.
Приглашать его к себе домой, чтобы повесить полку, не всегда уместно, а вот попросить перенести вещи или посмотреть, что стучит в двигателе, вполне подойдет. Так вы предоставите мужчине возможность почувствовать себя спасателем и одновременно намекнете о своей симпатии, ведь среди всех вы выбрали именно его.
4. Искренне поблагодарите
Если просьба о помощи — это намек, то благодарность — это прямое, но тонкое признание в том, что мужчина вам интересен. Также это возможность сделать комплимент, ценность которого нельзя преуменьшать. Поэтому замените «спасибо» фразой «У тебя отлично все получилось. Ты мне действительно очень помог, без тебя я бы не справилась».
Кстати, благодарность — это идеальный момент для флирта. Подойдите поближе, дотроньтесь, посмотрите в глаза. Пригласите его в знак благодарности на чашку кофе или бокал вина.
5.
Помогите мужчине почувствовать себя сильнымДайте мужчине ощущение того, что вы за ним как за каменной стеной. Почаще говорите, что рядом с ним как ни с кем другим вы чувствуете себя в безопасности и ничего не боитесь. Защита женщины — опция, заложенная в сильном поле природой, и, активируя ее, вы даете непрямой, но очень понятный посыл мужчине: «Ты мне нравишься».
Без предлога говорить о безопасности странно, поэтому «помогите» мужчине о вас позаботиться. Например, попросите проводить домой, потому что темно или потому что дождь, а у вас нет зонта (даже если он есть).
6. Говорите прямо
О неумении мужчин понимать намеки не даром придумывают анекдоты, равно как и о женском пристрастии к этим намекам. Предположим, вы хотите показать мужчине свое расположение, пригласив его в кино. Так приглашайте! По фразе «В кинотеатре идет хороший фильм» мужчина вряд ли поймет, что вы хотите пойти с ним в кино, а какой там фильм — вообще неважно.
Выражайте свои мысли конкретно. Самое страшное, что может произойти в этом случае, — он откажется. В таком случае следует задуматься, а стоит ли вообще игра свеч.
7. Будьте последовательной
В общении с мужчиной, особенно с тем, кому вы хотите понравиться, важно придерживаться одной линии поведения. Но часто бывает так, что женщины из-за желания казаться загадочной или из-за банальной смены настроения резко меняют стратегию своих действий, чего сильный пол не понимает, а иногда и нервничает по этому поводу. Если вчера вы всем своим видом показывали, что он вам нравится, сегодня показываете безразличие, а завтра опять интерес, вы создаете сложности. А кому они нужны?
8. Не пытайтесь стать подругой
Пытаясь обратить на себя внимание мужчины, женщина иногда начинает вести себя как его близкий друг: слушает рассказы о других девушках, дает советы и предлагает помощь. Такое поведение противоречит правилам игры, которую вы затеяли, ведь за другом не нужно охотиться. Поэтому если мужчина вам интересен как партнер, не начинайте строить дружбу. Будьте однозначны в своих действиях: смотрите на него, говорите и ведите себя так, как увлеченная им женщина, а не близкий друг.
И еще несколько слов
Придерживаясь намеченной вами линии поведения, не переборщите с комплиментами, просьбами о помощи и прочим. Мужчина до последнего должен сомневаться, правильно ли он интерпретирует ваш интерес к себе, — это позволяет не утратить чувство того, что это он охотится за вами, а не наоборот.
Что делать, если эти приемы не работают? Тут есть 2 варианта: сказать мужчине прямо о своих чувствах или перестать терять время и посмотреть вокруг, ведь наверняка там немало других объектов, достойных вашего внимания. Каждое из этих решений верное, и выбор зависит лишь от женщины, ее принципов и характера. Какое из них выберете вы?
Как стать женщиной, которая нравится мужчинам? Секреты, выведанные у самих мужчин… | Секреты Счастливой Жизни
Все женщины хотят быть привлекательными для мужчин, нравиться мужчинам и ловить на себе их восторженные взгляды. Это поднимает самооценку, позволяет чувствовать себя более уверенно. Но одного желания нравиться недостаточно. Необходимо еще иметь определенные качества, которые нравятся мужчинам в женщинах.
В наше время это особенно актуально, так как большая часть отношений и браков заканчивается расставаниями и разводами, и женщинам необходимо всегда быть в “боевой готовности”, ведь никто от этого не застрахован. Так как же стать женщиной, которая нравится мужчинам?
Секреты привлекательности
Внешний вид
Мужчины любят глазами, тут уж ничего не поделаешь, такова их природа. Поэтому женщинам всегда необходимо следить за своим внешним видом и делать это правильно. Что мы имеем ввиду? Многие женщины вкладывают свои силы, время и большие деньги в то, что совершенно не добавляет им привлекательности в глазах мужчин.
Простой пример – маникюр и другие “манипуляции” с ногтями. Женщины тратят приличные суммы на дорогой маникюр, накладные ногти, всевозможные их украшения. Мы опросили множество мужчин. Так вот, раскрываем секрет – мужикам совершенно все равно, для них наши длинные разноцветные ногти с наклеенными узорами не имеют никакого значения и не добавляют никакой привлекательности, а в некоторых случаях даже отпугивают.
Реально все, на что вы можете рассчитывать, это просто похвастаться своим маникюром перед подругами. Мужчинам вполне достаточно, чтобы ваши руки были ухожены, а ногти аккуратно пострижены. Все остальное – от лукавого, это просто бизнес и выкачивание денег из нас, доверчивых женщин.
Вместо этого куда более важно следить за своей фигурой и быть стройной, а деньги, которые мы спускаем в маникюрных салонах, гораздо целесообразней потратить на абонемент в фитнес центр.
Как вы думаете, какая женщина будет привлекательнее для мужчин: стройная и подтянутая или толстушка с красивыми разноцветными ногтями? Ответ очевиден. Давайте не будем заниматься самообманом.
Женственность
Женщина всегда должна оставаться женщиной и быть женственной. Если представительницы прекрасного пола начинают вести себя как мужчины, это совсем не добавляет им привлекательности, а наоборот, только отпугивает. Мужчины хотят видеть рядом с собой нежную женщину, а не грубую бабищу со стальными яйцами.
Улыбка и хорошее настроение
Мужчинам нравятся веселые женщины, с которыми приятно и легко общаться, а женщины, которые постоянно ноют и загружены своими проблемами, их отталкивают.
Женственный стиль в одежде
Обратите внимание на свой гардероб и ту одежду, которую вы носите. Отдавайте предпочтение одежде, которая подчеркивает вашу женственность, но при этом следите, чтобы одежда была удобной, и вы чувствовали себя в ней комфортно.
Доброта и забота
Сильной половине человечества нравится чувствовать и получать заботу и внимание со стороны женщин. Для мужчин это очень важно. У многих женщин сформировалось потребительское отношение к мужчинам. Они считают, что мужики им все должны: должны дарить подарки, оплачивать счета, ухаживать, постоянно говорить комплименты, проявлять заботу, внимание и так далее.
А что мужчина получает взамен? Во многих случаях – ничего. В таких случаях представители сильного пола чувствуют себя использованными, и такие отношения обречены. Везде должен быть баланс.
Умение контролировать свое настроение
Необходимо научиться контролировать себя и свое настроение. Мужчине важно, чтобы в отношениях с женщиной ему было комфортно и чтобы его уважали. Когда женщины устраивает истерики или скандалы (особенно на пустом месте), это не добавляет ей привлекательности.
Итак…
Желание быть привлекательной женщиной и нравиться мужчинам — это совершенно нормально. Ненормально, когда женщина перегибает палку и хочет постоянно производить впечатление, причем на всех подряд, и при этом она со всеми ведет себя более, чем раскованно.
Такое поведение только подпортит ей репутацию, а в наш век информации слухи разлетаются очень быстро, поэтому действительно хорошему парню (коих сейчас очень мало) понравиться будет трудно, а тем более рассчитывать на серьезные отношения с ним. Нужно во всем знать меру.
Если Вам понравилась эта статья и Вы хотите быть привлекательной женщиной, ставьте ей лайк и подпишитесь на наш канал — «Секреты Счастливой Жизни«. Не делитесь этой статьей со своими подругами, хороших мужчин на всех не хватит))
Читайте также: Какие женщины самые привлекательные для мужчин?
Как порадовать своего мужчину сегодня вечером
Что больше всего впечатляет парня в постели? Как ни удивительно (а может быть, и нет, парни имеют репутацию ленивых), большинство призналось, что не все они заинтересованы в театральности или игре на трапеции. Фактически, многие мужчины говорили нам, что они простые существа, которые просто хотят, чтобы их жены появлялись. Но если вы хотите подарить ему что-то особенное, им понравится .
1. Сделайте это с включенным светом
Вы можете беспокоиться о том, что ваш муж думает о вашей груди после кормления грудью, о вашем шраме от кесарева сечения или о том, что в какой-то момент вы его перестанете привлекать. потому что ты выглядишь немного — хорошо, сильно — иначе, чем в день свадьбы.Но мужчины редко замечают ваши самоощущенные недостатки — они узнают о них только в том случае, если вы озабочены ими или изо всех сил стараетесь их скрыть. «Это правда, мужчины очень наглядны», — говорит эксперт по отношениям Бернардо Мендес. «Но на самом деле речь идет о желании действительно видеть, как вы двигаетесь, желательно без одежды. Нас подтверждает то, насколько счастливым мы можем сделать вас в постели, и это то, на чем мы сосредоточены, а не на том, насколько вы можете изменились.» Так позвольте ему увидеть вас. Вы все.
2. Touch Yourself
Некоторым женщинам и мужчинам это может показаться немного неловким, но выслушайте нас.«Наблюдение за тем, как уверенная в себе женщина полностью подключается к своей сексуальности, сильно заводит нас», — говорит Мендес. Это похоже на то, как устроить вашему мужу приватное пип-шоу, и возможность увидеть удовольствие на вашем лице и лучше понять, как именно вы хотите, чтобы к вам прикасались, — это одновременно заводит и ценный урок.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
3.Используй свой рот
Зовите нас капитаном Очевидно, но… «Я не могу не подчеркнуть этого: мы любим делать минет», — говорит тренер по свиданиям Тодд Валентайн. «И нам нравится, когда вы берете на себя ответственность — не требуя ни одной просьбы или мольбы, — чтобы дать нам ее». Так что сделайте ему сюрприз, и не только потому, что у него день рождения или вы проиграли пари.
4. Говорите
Мы не предлагаем пугающе фальшивые стоны порнозвезд, но люди хотят знать, когда вы наслаждаетесь собой. «Это не обязательно означает, что вам нужно говорить грязно», — говорит Валентин.«Команды — вроде« трахни меня сильнее »- могут заставить нас замерзнуть. Говорить нам, когда тебе что-то нравится -« Мне нравится, когда ты трахаешь меня жестко »- намного лучше». Вы можете задаться вопросом, в чем суть «ох» и «ааа» после всех этих лет — в конце концов, он, вероятно, уже знает, что работает. Но если вы позволите себе уйти и задыхаться, как в старые добрые времена, вы можете быть удивлены тем, как он отреагирует на это подтверждение — и что его новое волнение сделает с вами.
5. Сосредоточьтесь на его чувствительных точках
Особое внимание следует уделять кончику его пениса, — говорит Валентин.«Обращайтесь с ним осторожно, но знайте, что легкое движение языка оставит вашего мужа безмолвным».
6. Будьте резвыми где угодно, только не в постели
«Мужчины фантазируют о сексе в разных местах, — говорит доктор Скотт Хальцман, автор книги Секреты счастливых женатых мужчин . Хотя обычный секс имеет свое место, он иногда хочет заняться чем-то другим — и это тоже хорошо для вас. Однажды отправляйтесь в Икеа в поисках коврика из искусственной шкуры медведя (избавьте его от поездки) и разгуляйтесь перед камином.Или просто оседлайте его на диване, пока дети спят ночевать — просто убедитесь, что телевизор выключен позади вас.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
7. Замедление
Мы все были в этом: вы полностью истощены и пытаетесь с этим покончить, или вы просто увлечены происходящим, и ваше тело, естественно, движется быстро.Но замедление может быть мощным. « Мужчинам нравится чувствовать все и находить время для изучения», — говорит Валентин. «Например, если вы занимаетесь оральным сексом, ведите его внутрь и наружу очень медленно, чтобы он едва касался вашего рта». Как только вы закончите дразнить его, вы можете использовать полный газ, но вначале легкая техника имеет большое значение.
8. Продемонстрируйте свои актерские способности
«Многие женатые мужчины боятся, что им будет скучно заниматься сексом только с одной женщиной», — говорит Хальцман.Вот почему ролевые игры так эффективны. Помимо вас — его прекрасной жены — ваш муж может также развлечься с «баристой» или «горничной». «Переход в режим фантазии автоматически увеличивает уровень дофамина, гормона возбуждения, и усиливает чувство привязанности», — добавляет Хальцман. Так что даже после того, как вы столкнетесь с «полицейским» или «пиратом», вы почувствуете себя ближе друг к другу из-за того, что вместе сделали что-то новое.
9. Никогда не недооценивайте силу прелюдии
Конечно, парни имеют репутацию тех, кто хочет начать за считанные секунды, но не забывайте, что накапливание может быть таким же горячим.Будь то сексуальное сообщение, которое вы отправляете, чтобы его возбудить, или медленно раздевание для импровизированного стриптиза, постарайтесь подбодрить его еще до того, как начнете. Зачем спешить на главное событие, если можно сделать что-то еще более горячее?
10. Позвольте ему доминировать над вами
Пары так часто занимаются сексом — одно и то же время ночи, одно и то же место, одно и то же положение. И хотя ваш муж может не предпринимать активных действий, чтобы что-то изменить, мужчины хотят иметь возможность менять привычки и брать на себя полный контроль, говорит Хальцман.Достаньте один из его шелковых галстуков, попросите его связать вам руки и позвольте ему взять его оттуда. Мы подозреваем, что вы не пожалеете об этом.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
11. Делай что-нибудь, табу
Большинство мужчин, с которыми мы говорили, признались, что им интересно попробовать — или заняться еще — анальным сексом. «Практически запрещенный характер этого поступка и уязвимость, которую он требует от вас, делают его тем, что мужчины действительно хотят испытать, но не хотят предлагать из-за страха обидеть вас», — говорит Мендес.Если вы готовы поэкспериментировать с аналом и подозреваете, что вашему мужу это понравится, начните разговор. Еще не совсем готовы к аналу? Попробуйте эти почти анальные позы.
12. Прикоснитесь к неожиданным местам
Знаете ли вы, что у мужчин есть много мест, которые могут быть эрогенными, кроме пениса? Есть полуочевидные места, такие как торс или внутренние мысли парня, но не забывайте и о менее важных вещах о сексуальных видах спорта, таких как виски или за коленями.
13. Побалуйте его фантазией
Иногда стоит просто попросить.Точно так же, как нет двух одинаковых женщин, нет двух одинаковых мужчин — и их фантазии тоже. Спросите своего партнера, каково его главное сексуальное желание, и затем удовлетворите его. Хотел ли он увидеть вас в определенном нижнем белье или иметь , вы доминируете над ним, вы узнаете, только если спросите. Если у вас здоровые и честные отношения, он будет рад открыться.
14. Нарядитесь
Никогда Никогда недооценивают силу прозрачного плюшевого мишки, который заставляет вашего парня стоять прямо.«Все, что заставляет женщину чувствовать себя хорошо в ее теле и сексуально уверенно, очень сексуально», — говорит терапевт по вопросам секса и отношений Меган Флеминг, доктор философии. И для твоего парня нет ничего сексуальнее, чем уверенность. Я могу лично засвидетельствовать этот факт; мой мужчина не может устоять перед этой сексуальной маленькой (и я подчеркиваю маленькую) красной ночнушкой, в которой иногда небрежно гуляет. Но дело даже не только в нижнем белье. Это дразня, сексуальное сообщение, которое вы отправляете ему, сообщая, что вы купили нижнее белье, но ему нужно подождать до вечера.Не торопитесь и берите на себя ответственность, потому что мяч на вашей площадке, и ваш мужчина хочет всего этого.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
15. Побалуйте себя игрой с простатой
Простата может быть для вас новой территорией, или это может быть новой территорией для вас и ваш парень, или , может быть, он был слишком застенчив, чтобы просить пальца себе под зад , но не оставляйте простату без присмотра.Пришло время показать вашему парню, сколько удовольствия ему не хватает в его заднице. «Большая часть полового члена находится внутри, он почти похож на бумеранг», — объясняет Флеминг. При игре с бэкдора «вы массируете эти внутренние нервные окончания, и это действительно приятно». Начните с добавления пальца, когда вы оба сильно возбуждены. Вскоре он будет задаваться вопросом, почему он еще не экспериментировал с игрой простаты. «Определенно стоит испытать эти воды», — говорит Флеминг.
16. Расширьте свое меню
Любой паре легко попасть в сексуальную колею.«В отношениях происходит все, что вам нравится, а ваш партнер любит, но остается в меню, но все, что вам не нравится, не пробуется», — объясняет Флеминг. «Так что составьте список« да / нет / нет »на данный момент и со временем, по мере того, как вы разовьете близость, безопасность и связь, тогда вы можете сказать:« Хорошо, почему бы нам не вернуться и не посетить ролевую игру или не пойти? вернуться и вернуться к анальной игре ». Это так просто! Подумайте о том, как весело вам будет составить список вместе. (И насколько легче будет ваша сексуальная жизнь, если вы двое не будете изо всех сил придумывать новые сексуальные позы в пылу сию минуту.)
17. Включите игрушкуДумаете, секс-игрушки нужны только тогда, когда вы хотите выйти в одиночку? Подумайте еще раз — существует множество секс-игрушек, которые предназначены для и из вас. Вы также можете устроить ему сексуальное шоу и позволить ему посмотреть, как вы используете ваш новый любимый вибратор.
18. Грязный разговор
Это ваш шанс проявить творческий подход. Есть много суперсексуальных вещей, которые женщины могут сказать мужчинам в постели, которые сделают переживания еще более жаркими для вас обоих.Потому что давайте будем реальными: нет ничего более привлекательного, чем тот, кто открыто говорит о том, что ей нравится.
Следите за Redbook на Facebook.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
21 вещь, которая нравится парням во время секса
Привет, да, ваш ежедневный PSA: перестаньте угождать мужчинам, как будто ваши не имеют значения.Особенно в спальне. Наступает 2021 год. Как женщинам, передающим основную энергию Лиззо, так же важно стремиться к собственному удовольствию, как и к своим партнерам.
Итак, во-первых: избавьтесь от регрессивного стереотипа необходимости угождать своему мужчине, и только своему мужчине, потому что это полностью обратное. Ваш оргазм имеет такое же значение, как и оргазм вашего партнера (независимо от того, как выглядят ваши гениталии). Мы впорядке? Хороший.
Итак, если вы только что из числа хоть немного интересуетесь, чего ваш мужчина может жаждать в спальне, поймите это.Настоятельно рекомендую вам начать разговор о сексе, поскольку отличный секс = отличное общение. Но если вы также просто хотите сначала провести свое исследование (вы знаете, чтобы выяснить, о чем вы хотите поговорить, прежде чем будет говорить об этом), мы получили.
Вот 21 вещь, которую мужчины могут использовать в спальне, согласно экспертам по отношениям и сексу:
1. Он хочет, чтобы вы показали ему, как вам это нравится.Мужчины очень хорошо учатся на визуальном уровне. Покажи ему, буквально руками, как тебе это нравится.«Не бойтесь пошевелить его руками, расположить свое тело и использовать вербальную и невербальную коммуникацию, чтобы хорошо провести время для вас обоих», — говорит Ванесса Джеффрард, секс-специалист бренда и продавца товаров для взрослых Lovers. (Совет по сексуальной ролевой игре: лягте на кровать и коснитесь себя, приказывая ему смотреть, но не трогать. Сексуальный, простой способ показать и рассказать).
2. Он хочет вынести его из спальни.«Мужчины любят разнообразие. Делайте это увлекательно, исследуя новые места для игр, такие как кухонный стол, прачечная, в машине или даже на улице », — говорит Жаклин Мисла, секс-эксперт и главный операционный директор Curious Fox, сообщества полиамурных любопытных.«Занятия сексом в новых сферах также могут дать больше удовольствия и творческих возможностей для ролевой игры».
3. Он хочет, чтобы вы смотрели ему в глаза. Ага, иногда все дело в ~ эмоциональной ~ связи. «Мужчины хотят видеть, как их партнер чувствует и реагирует на то, что они делают», — говорит эксперт по отношениям Хлоя Баллатор. «Чем больше женщин могут потерять себя в данный момент и наслаждаться тем, что их мужчина делает с ними, тем лучше для них».
Юмор снимает напряжение почти со всего. То же самое и с сексом. «Я провел годы во встречах и отношениях, где все в спальне было таким серьезным. Это похоже на то, как когда мы отбрасываем одежду, наше чувство юмора также теряется, — говорит 28-летний Брайан Т.. — Хороший смех может улучшить интимную близость и немного снизить давление, которое я испытываю при исполнении. Это помогает быть спонтанным и расслабленным », — говорит он.
5.Он тоже хочет «заниматься любовью».
Да, секс — это круто, но также и более интимная физическая связь с партнером, которого вы действительно любите. Сексолог и сексопатолог Шамира говорит, что в своей практике она обнаружила, что, хотя термин «занятия любовью» нечасто используется мужчинами, они обычно упоминают его после того, как их партнер первым сказал об этом. Избавившись от стигмы «занятие любовью» как термина, Шамира говорит, что эти мужчины или хотят заниматься любовью, например, заниматься сексом медленнее, более преднамеренно и более страстно.
6. Он хочет, чтобы вы иногда инициировали.
Одна из самых распространенных жалоб, которые Шамира слышит в парной терапии, заключается в том, что партнеры-мужчины в гетеротношениях чувствуют, что им часто приходится инициировать секс со своими партнерами-женщинами. «Мужчинам нравится, когда их соблазняют, им нравится чувствовать себя желанными и привлекательными», — говорит Шамира. «Начало секса посылает вашему мужчине сигнал о том, что вы его хотите, что придает ему уверенность в себе».
Указатель: спросите его, как он хотел бы, чтобы вы выступили.А если вы начинаете заниматься сексом по-своему, потирая его спину или что-то в этом роде, объясните ему, что вы делаете, чтобы он знал, что вы пытаетесь этим заняться.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
7. Он хочет, чтобы вы говорили громко, если хотите.
«Если ты крикун, кричи. Не сдерживайте стоны, стоны, крики и рычания удовольствия », — говорит Шамира.«Мужчины любят это слышать — это эротично и действительно заводит их». Не говоря уже о том, что это освобождает и вас. Не сдерживайтесь, если вы действительно чувствуете это в данный момент; Это похоже на общение, только сексуальнее.
8. Он хочет, чтобы вы активно участвовали.
«Многим мужчинам нравится заниматься сексом с активно участвующими женщинами», — говорит Шамира. Активное участие означает просто встречать его толчки собственными толчками, растирать бедра и напрягать ЛК-мышцы (мышцы, которые простираются от лобковой кости до копчика.Это все, что вы можете делать из любого положения, в котором вы сейчас находитесь.
Вы также можете использовать свои руки, чтобы сжать руки вашего парня и подтянуть его тело ближе к себе, или использовать губы, чтобы исследовать больше его тела — все эти движения дадут ему понять, что вам нравится действие.
9. Он хочет, чтобы вы общались.
Это двояко, потому что он тоже должен выражать свои желания вместе с вами. Но партнер, который может объяснить, как именно он хочет, чтобы к нему прикасались, бесконечно сексуален и тоже помогает ему проявить некоторую честность.
10. Он хочет разные должности.
Если вы пара, которая занимается миссионерской работой в постели несколько вечеров в неделю, вполне возможно, что и вы, и ваш партнер время от времени жаждете чего-то другого. В конце концов, отчасти что-то вроде секса в отеле чертовски привлекательно, потому что люди жаждут новизны. Никто не предлагает вам выйти из своей зоны комфорта только для того, чтобы угодить какому-то парню, но эй, если вам в голову приходит идея, что может быть жарко, когда он будет крутить вас и ковать сзади о кухонную стойку…. ну … тогда … сделай это.
11. Он хочет, чтобы вы взяли на себя ответственность.
Представьте, что секс похож на групповой проект, и вы, очевидно, очень заинтересованы в получении пятерки (… или оргазме). Члены вашей группы могут все разговаривать, но когда 3 часа ночи накануне чего-то нужно, и вы не приближаетесь к этому пункту А, вам может потребоваться взять под контроль, если вы действительно хотите довести это до конца.
Так что бери на себя ответственность. Покажи ему, какие движения ты используешь, чтобы выйти из себя, когда ты один, и позволь ему погрузиться в фантазию.Ему понравится идея собственного частного пип-шоу, и он точно узнает, что вам нужно, чтобы выйти из него. Честно говоря, это просто инвестирование в ваши будущие оргазмы.
12. Он хочет, чтобы вы были прямыми.
Хотя он может вести себя так, будто он точно знает, что происходит, никто никогда не желал * меньшего * направления в постели. Сохраните двусмысленность для секстинга перед знакомством и не бойтесь спрашивать, чего вы действительно хотите.
Если вы беспокоитесь о том, чтобы обидеть его (поверьте, вы не будете), просто сосредоточьтесь на положительных моментах, чтобы сказать ему, чем вы занимаетесь, а что нет.Не бойтесь сказать ему: «Эээ, это ничего не значит для меня», но «Мне очень понравилось, когда вы делали это раньше», — также поможет отправить сообщение. Положительное подкрепление всегда творит чудеса.
«Скажите ему, как хорошо, когда он делает что-то правильно, или напомните ему о технике, которая всегда вас раздражает», — предлагает Глория Брейм, доктор философии, сексопатолог из Джорджии. «Если он не дает вам достаточно прелюдии, попросите его согреть вас рукой или ртом, сказав, что вы хотите продлить опыт.”
13. Ему нужны все визуальные эффекты.
Для мужчин то, что они видят, почти так же хорошо, как и то, что они получают, поэтому не забывайте присматривать за ним, если вы тоже это чувствуете. «Однажды во время секса моя девушка подвела меня к зеркалу, чтобы мы могли увидеть себя в действии, — вспоминает 21-летний Тайлер.
14. Он хочет, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, что вам нравится в постели.
Открытость в отношении того, что вам нравится, даже если вы беспокоитесь о том, что кто-то может подумать, — лучший способ общаться друг с другом ~ в постели ~.Не стыдитесь, что он может подумать, что это «странно», что вам нужен вибратор, чтобы выйти, или что вы всегда хотели пойти на голландские ремни безопасности. «Женщины часто боятся шалить в отношениях, потому что они не хотят разрушать его образ« хорошей подруги »или не хотят, чтобы он считал их странными», — объясняет Брейм. «Но мужчины хотят видеть в вас эту беспрепятственную сторону — они просто не хотят обидеть вас, прося об этом».
15. Спонтанность = хорошо.
Легко попасть в колею, но нет ничего лучше спонтанности, чтобы сохранить свежесть в общении.Вы также можете сделать что-то неожиданное, например, открыть новую должность или попробовать опору для страсти. «Моя девушка и я ходили по магазинам, когда она предложила нам заглянуть в этот магазин секс-игрушек, — говорит 27-летний Ник. — В итоге мы купили штуку, называемую рукавом для пениса, которая по сути представляет собой толстый ухабистый презерватив. Это было не только весело, но и мне понравилось, как она хотела это попробовать ».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
16. Он хочет все перемешать.
Повторение может сделать сексуальную жизнь один раз в более приятной. Так что будьте открыты для разных вещей в постели. Любое изменение скорости, давления или положения сделает действие более интересным и приятным. «Разнообразие держит его в состоянии повышенного возбуждения, потому что он никогда не знает, чего ожидать», — говорит психолог Джоэл Блок, доктор философии, автор книги The Art of the Quickie .
17. Он хочет стать первобытным.
Конечно, выпивка Tiger King может быть не самой популярной вещью, но есть что сказать о том, чтобы заглянуть в царство животных в поисках небольшого #Inspo.Дэйв, 24 года, был полностью взволнован, когда женщина, с которой он встречался, попросила немного взбеситься. «Бывшая девушка легла на кровать и умоляла меня сорвать с нее одежду, что я и сделал. Секс был отличным, но лучше всего было позволить мне разорвать ее рубашку пополам, потому что это было страстно и интенсивно ».
18. Иногда ему просто не хочется вообще ничего делать.
Что, ладно, нормально. Я понял. Из-за каждого дикого, агрессивного тупика, который у вас был, ваш партнер, вероятно, иногда тоже приветствовал бы перерыв.26-летний Брайан говорит: «Я встречался с женщиной, которая была чем-то вроде книжного червя. Но когда [у нас был секс] в первый раз, она была дикой. Прежде чем я успел даже попытаться снять с нее одежду, она бросила меня обратно на кровать и завязала мне глаза своим бюстгальтером », — вспоминает он. «Потом она устроила мне лучший оральный секс на свете. Я и пальцем не пошевелил «.
Для более мягкого подхода Брэйм предлагает позы типа обратной наездницы, которые мешают ему контролировать ритм. Ака, ты можешь ехать с любой скоростью, какой хочешь.
19.Он хочет, чтобы вы господствовали над ним.
Чтобы окунуться в территорию Fifty-Shades — для начинающих, Кристи Оверстрит, доктор философии, предлагает сказать вашему партнеру, что он не может разговаривать, трогать или даже двигаться, если ему этого не скажут. Скажите ему, если он не подчиняется вам или не следует вашим указаниям, он будет наказан. Управляйте им немного и скажите ему, как вы хотите, чтобы он прикасался к вам, скажите ему, что сказать, и направляйте каждое его движение. Наблюдайте, как он извивается, и время от времени напоминайте ему, что все в ваших руках.
20. Он хочет сделать что-нибудь необычное.
Если вы попали в тупик, верный способ отвлечься от насущной проблемы — это попробовать что-нибудь за пределами вашей зоны комфорта. Оверстрит говорит, что секс часто помогает снять напряжение и стресс. «Для многих парней, чем больше у них стресса, тем больше они могут хотеть совершать необычные сексуальные действия», — говорит она. (Кстати, это верно и для вас.)
Попробуйте это IRL: Во-первых, поговорите о границах и безопасном сексе.Попытка сделать что-то странное не означает неожиданно надеть кому-нибудь повязку на глазах. Оверстрит предлагает спросить его, что он считает табу, когда дело доходит до секса, и сообщить, что вы готовы поговорить или испробовать новые желания, которые у вас обоих есть в этом районе. Или вы всегда можете попробовать список «да», «нет» или «может быть».
21. Он хочет поговорить с вами о своих фантазиях.
Оверстрит говорит, что парни часто не решаются говорить о фантазиях, потому что это делает их уязвимыми.Риск разделить фантазию и посмотреть на нее свысока был бы унизительным (это слова, а не мои). Поэтому, если вы откроете общение, чтобы он чувствовал себя в безопасности, поделившись с вами своими фантазиями, это только улучшит и поможет вашим отношениям.
Как и в случае с любой сексуальной фантазией, детали лучше обсудить заранее. Начните диалог, сначала обсудив одну из своих фантазий. Это позволит ему более комфортно рассказывать о своих фантазиях, а также установит базовое доверие и безопасное пространство.Оверстрит говорит, что это также может помочь вам двоим узнать, какие фантазии у вас могут быть общего, и если да, то какие легче всего воплотить в реальность.
Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.
Подписаться
Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Супер-эротических советов, которые сделают вашу женщину счастливой в постели
Очень реалистично, мужчине не нужно много времени, чтобы достаточно возбудиться. Но этого нельзя сказать о женщине. Тем не менее, есть несколько супердостижимых советов для мужчин, которые помогут разжечь свою женщину и подготовить ее к интимному отдыху в постели.Для начала вам нужно понять, что мокрота не обязательно означает, что она готова к сексу. Это могло быть только предвестником готовности. Использование некоторых из этих советов обязательно гарантирует, что ваша леди будет счастлива в постели.— Делайте это медленно и легко: не торопитесь. Ваша женщина никогда не почувствует себя возбужденной, если вы торопитесь. Притормози и побалуйте себя прелюдией перед актом. Начните с ласки. Используйте каждый сантиметр ее тела, чтобы ласкать ее, пока она не будет готова, чтобы вы протянули руку ей между ног.Исследуйте тело своего партнера как можно больше. Уши, шея, руки, грудь, ноги — все эти части ее тела способны создавать чувственные ощущения.
— Спросите ее, чего она хочет: иногда секс должен касаться вашего партнера. Лучший способ заставить ее почувствовать себя особенной — это спросить ее, что она хотела бы, чтобы вы с ней сделали. Вы также можете спросить ее, что ей не нравится или что она предпочла бы. Используйте это как возможность узнать больше о том, что вашему партнеру нравится в постели. Это снимает напряжение и давление, заставляющее вас попытаться и потерпеть неудачу в некоторых вещах.
— Французский поцелуй не означает лучший поцелуй: поцелуй не заслуживает того, чего заслуживает. Многие женщины даже не любят французские поцелуи, если вы не знали. Вместо агрессивного поцелуя войдите нежно. Ласкайте ее губы и нежно прикоснитесь к ее губам своими. Поцелуй не должен быть быстрым действием, не торопитесь и позвольте вашей женщине насладиться всем процессом касания ваших губ с ее губами.
— Ласкайте ее правильно: как только вы оба дойдете до точки, где вы будете готовы перейти на следующий уровень, позвольте себе немного ласкать.Грудь и соски чрезвычайно чувствительны и нуждаются в мягком прикосновении. Нежно ласкайте и ласкайте их, но не забывайте разговаривать со своей женщиной. Попросите ее провести вас через те моменты, которые заставляют ее чувствовать себя более возбужденной. Общение может помочь вам получать удовольствие и дразнить друг друга.
— Дайте ей немного подождать: весь смысл ласки тела вашей женщины состоит в том, чтобы дать ей согреться и поднять настроение. Если вы просто наброситесь на нее и протянете руку между ее ног, вы можете проиграть битву.Вместо этого ласкайте все ее тело, и как только вы оба войдете в мод, переходите к прикосновению к ее самым интимным частям. Немного откладывая генитальную игру, игра становится более приятной и дает партнеру достаточно времени, чтобы настроиться, и капля пошла на вас.
Чего мужчины хотят от женщины: 34 черты характера
Вам интересно, чего на самом деле мужчины хотят от романтического партнера?
Возможно, вы не понимаете, почему еще не нашли парня, и задаетесь вопросом, что вам не хватает?
Если да, то вы попали в нужное место.В этом руководстве перечислены 34 качества женщины, которые сводят мужчин с ума.
Но прежде чем мы углубимся в них, вам важно внимательно прочитать следующую историю.
Я был в ситуации, когда мне казалось, что у меня есть все, но мужчины никогда не захотят держать меня рядом.
Меня когда-либо считали «немного развлеченным», и мне казалось, что моей мечте о создании семьи никогда не суждено сбыться.
Хуже всего то, что я не знала, что со мной не так!
Может быть, это звучит прилично? Что ж, поэтому хочу поделиться, как все изменилось…
Моя судьба изменилась, когда я начал читать о малоизвестном аспекте мужской психологии под названием «Инстинкт героя».
Это глубоко укоренившееся первобытное мышление, которое при активации может вызывать эмоциональные связи и чувство преданности.
Излишне говорить, что я отчаянно пытался узнать, как его активировать.
Этот навык может быть разницей между тем, чтобы вас воспринимали как «немного забавного» или как навязчивую идею ( прочтите мою личную историю , чтобы узнать больше о том, что произошло).
На самом деле активировать мужской «инстинкт героя» довольно просто, хотя мало кто понимает, как он работает.
Вот почему вы не увидите его упоминания в списках, подобных приведенному ниже.
Если вы хотите произвести неизгладимое впечатление на мужчин, с которыми встречаетесь, в ваших интересах узнать, как я узнал об Инстинкте Героя.
Затем, если хотите, вы можете просмотреть наш список других черт, которые мужчины ищут в женщине.
Я знаю, что много делаю дома, потому что хочу, и мне нравится быть рядом со своим мужчиной. Если он счастлив, я счастлив. Давать мужчине то, что он хочет, — это ответственность, которой вы должны с нетерпением ждать.Вы влюбились в него, потому что увидели счастливого довольного человека. Это тот человек, которым вы все еще хотите, чтобы он был. Вам просто нужно его выслушать, и вместе вы станете более сильной парой, которая сможет справиться со всем, что может предложить вам жизнь.
Мужчины хотят хорошую жену
Причина, по которой мужчина хочет хорошую жену, заключается в том, что он может быть уверен в том, что вы всегда будете рядом с ним. Он должен гордиться вами за то, что вы ведете его оседлый образ жизни, который он обожает.Хорошая жена готова помочь ему несмотря ни на что. Она дает ему всю любовь, которую он жаждет. Она разбирается со всеми рутинными делами, которые идут рука об руку с ведением домашнего хозяйства. Традиционно мужчина выходил на работу, а женщина оставалась дома, и она заставляла все работать, как часы. Сейчас мы живем в другую эпоху, когда мужчины и женщины являются равными партнерами и вместе делят домашние дела и проблемы.
Организация «Мужчины хотят»
Мужчины хотят организованности, и я их не виню.Никто не хочет возвращаться в грязный дом. Он захочет, чтобы все было аккуратно и аккуратно, и поверьте мне, когда я скажу вам, что ваш мужчина будет счастливее, если всему будет место в доме. Дело не только в интерьере дома; речь идет о том, чтобы не позволять бумажной волоките накапливаться до такой степени, что важные документы потеряны или упущены из виду. Когда все организовано, можно жить. Невозможно жить счастливо, если вы по колено в беспорядке и встречи пропускаете только потому, что вас не беспокоят, а пачка глажки, которая, кажется, так быстро накапливается, нуждается в сортировке.Я бы посоветовал сделать глубокий вдох и погрузиться в него с удовольствием. Конечный результат мира и согласия между вами того стоит.
Мужчины хотят приключений
Мужчины хотят приключений, и я думаю, что это здорово. Приключение — это увлекательное занятие, которое даст вам массу поводов для обсуждения и обсуждения. Дайте волю приключениям вашего мужчины, и он будет любить вас еще больше, потому что вы не пытались его остановить. Фактически, вся поддержка, которую вы ему дадите, будет очень оценена.Если он хочет приключений, вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы дать ему это приключение. Позвольте себе погрузиться в его энтузиазм и разделить с ним приключение. Будьте беззаботны и сделайте все возможное, чтобы помочь и поддержать его в его приключениях. Вы здесь не только для того, чтобы отправиться в путешествие; вы там, чтобы отправиться с ним в поездку. Развлекайтесь и подарите себе воспоминания, которые останутся на всю жизнь.
Мужчины хотят домашней еды
Мужчины хотят домашнюю еду, потому что это показывает им, что вы достаточно заботитесь, чтобы не выбирать легкий вариант, покупая готовую еду.Блюда домашнего приготовления готовятся с нуля из свежих ингредиентов. Тот факт, что вы заботитесь о его здоровье и хотите дать ему сбалансированную пищу, богатую витаминами и питательными веществами, означает, что вы хотите, чтобы он знал, что он вам дорог. Нет ничего более приятного, чем сесть вместе за домашней едой и обсудить разные вещи, которые произошли с вами обоими в течение дня. Приготовленная в домашних условиях еда создает ощущение благополучия. Ваш мужчина будет знать, что он хорошо поел, и по-настоящему оценит тот факт, что вы, возможно, приложили много усилий, чтобы приготовить для него еду.Именно эти домашние штрихи сближают пару.
Мужчины хотят чистый дом
Мужчинам нужен чистый дом, потому что они хотят сесть и расслабиться. Невозможно расслабиться, когда в раковине стоит посуда, а на буфете скопилась пыль. Он будет в напряжении, если друзья или родственники решат наехать к вам в гости. Он не хотел бы, чтобы они заходили в грязный дом. Это заставит вас обоих выглядеть ленивыми, и никого не будут считать ленивым.Вы не можете целоваться и обниматься, пока все вокруг вас похоже на помойку. Вам нужно взяться за дело и разобраться. Вам необходимо создать прекрасную атмосферу, чистую, теплую и гостеприимную. Проявление заботы о том, как выглядит ваш дом, означает, что он будет знать, что вы гордитесь и уважаете его, а также себя.
Мужчины хотят разговоров
Мой мужчина любит поговорить. Иногда он говорит со мной о техническом жаргоне, и я понятия не имею, о чем он говорит! Но то, что я слушаю, действительно имеет значение.Если у него есть что-то, что он хочет обсудить, было бы здорово, если бы вам было интересно. Все фрагменты обсуждения или все подробные обзоры можно выслушать и отреагировать на них. Вы разделите это особое чувство близости, потому что разговариваете друг с другом на самые разные темы. Вы узнаете друг от друга различные аспекты и точки зрения вашей личной жизни и жизненного опыта. Вы узнаете, чего вы оба хотите от будущего. Вы будете смеяться вместе во время разговора, иногда вы будете вместе плакать, говоря о чем-то, что вас расстроило, но все время, проведенное за разговором, будет временем, проведенным вместе.Это может быть только хорошо.
Мужчины хотят пробовать новое хобби
Мужчины любят гаджеты, я не понимаю, почему это так, но это определенно так. Он войдет через парадную дверь и расскажет вам о том или ином друге, который пробует новое хобби. Например, это может быть домашнее пиво. Он захочет, чтобы вы относились к своему хобби с таким же энтузиазмом, как и он. Сделай смелое лицо и соблюдай схему. Он будет любить тебя за это. Он тащит вас в магазин домашнего пивоварения и покупает весь набор для домашнего пивоварения.Вам придется улыбаться и терпеть это, и когда он спросит ваше мнение о том, какое пиво, по вашему мнению, ему следует купить, вам придется читать этикетки и помогать ему выбрать. Все мы знаем, чем это закончится. Набор для домашнего пивоварения поступит в продажу на местной автомобильной распродаже, но, по крайней мере, вы согласились с ним, что он, очевидно, оценил бы все время, пока он был домашним пивоваром.
Мужчины хотят друзей
Мужчины хотят друзей, потому что мы, женщины, никогда не сможем понять некоторые вещи, о которых говорят в пабе.Когда мужчины находятся со своими друзьями, это действительно случай, когда «мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Мы находимся в миллионе миль от того, что друг может предложить нашему мужчине. Но что мы можем сделать, так это позволить им повеселиться и подружиться и попытаться понять, что мы их совсем не понимаем. «Живи и дай жить другим» — мой девиз, и этот подход определенно работает. В ту минуту, когда вы говорите: «Я не хочу, чтобы ты сегодня гулял с друзьями», он выбегает за дверь. Он знает, что не причиняет вреда, и хочет, чтобы вы это тоже поняли.Нет ничего хуже, чем назойливая, навязчивая жена, которая не может выпустить своего мужчину из поля зрения. Дайте ему передохнуть и позвольте ему жить. Он будет любить и ценить вас гораздо больше, если вы будете честны. Не забывайте, что это работает в обоих направлениях, и вы можете видеть своих друзей и жить своей жизнью.
Мужчины хотят гармонии
Мужчины хотят гармонии, потому что в жизни нет большего дара, чем душевный покой. Если вы можете обрести душевное спокойствие, вы создали убежище для вас обоих.Представьте, как было бы здорово вернуться домой и не волноваться. Дом, в основе которого лежат покой и мир. Вашему мужчине обязательно понравится этот гармоничный дом. Он будет чувствовать, что это дом, в котором он может быть самим собой. Дом, где вы можете на несколько часов уединиться от внешнего мира и наслаждаться обществом друг друга. Не было бы никаких аргументов, потому что все так, как должно быть. У всех нас может быть домашняя жизнь этой мечты. Мы все заслуживаем жить мечтой.
Мужчины хотят душевного покоя
Мужчины хотят душевного спокойствия, потому что святой Грааль благополучия — знать, что вы поступили правильно.Совместное принятие правильных решений и осознание того, что вы сделали все, что в ваших силах, чтобы добиться положительного справедливого результата, принесут вам обоим душевное спокойствие. Душевный покой — это психическое состояние, которое принесет спокойствие в вашу жизнь. Мужчины хотят душевного спокойствия, потому что у них, возможно, был напряженный рабочий день. Возможно, они приняли решение, в котором не уверены. Обсудив вместе последствия этого решения, он поймет, что в конце концов это было правильное решение, и он был прав, когда принял его.Жизнь может быть полна сюрпризов, с которыми нужно иметь дело, и знание того, что вы справились с ними правильно, даст вам чувство душевного спокойствия.
Мужчины хотят женщину с хорошим характером
Мужчины хотят женщину с хорошим характером, потому что они знают, что когда они представят вас своим друзьям и семье, они будут знать, что вы все поладите и всегда будете говорить правильные вещи. Было бы здорово, если бы вы могли его рассмешить, вам не нужно рассказывать ему анекдоты, чтобы рассмешить его, вам просто нужно быть самим собой и выплеснуть часть своей глупости.Он будет смеяться над вашими выходками, и это сблизит вас, потому что он будет знать, что вы расслаблены в его компании. Особенно ласково мужчине иметь красивую заботливую личность. Он будет знать, что что бы ни случилось, вы позаботитесь о людях вокруг вас. Он полюбит вашу красивую природу и будет гордиться вами.
Мужчины хотят обниматься
Мужчины хотят обниматься, потому что им нужно чувствовать контакт. Это укрепляет их в том, что они любимы, потому что прикосновение — это все.Все мы знаем, что малейшее прикосновение, означающее, что с вами все в порядке, ценится на вес золота. Но никогда не забывайте, что ваш мужчина тоже чувствует то же самое. Может быть слишком легко отвыкнуть от прикосновения, возможно, вы провели вечер, работая за домашним компьютером, и не понимаете, что просто мимолетных объятий достаточно, если это подразумевается с любовью. Человеческое прикосновение — очень естественная вещь, но мы почему-то забыли, как и когда проявлять свои эмоции. Вернитесь к своему более земному «я» и обнимите своего мужчину с распростертыми объятиями.
Мужчины хотят независимости
Мужчины хотят независимости, потому что они хотят оставаться верными себе. Невозможно прожить достойную счастливую жизнь, когда вы ограничены каким-либо образом. Он был рожден для того, чтобы передвигаться свободно и с комфортом. Независимость для вашего мужчины означает, что он может принимать решения, не консультируясь с вами каждую минуту. Это означает, что он может сразу сказать «да» на чью-то просьбу, не беспокоясь о последствиях.Мужчинам нужна независимость, потому что они не хотят цепляться за пол вашего пальто, позволяя вам принимать все решения. Они хотят беспрепятственно передвигаться, и если они смогут это сделать, они влюбятся в ваше открытое и надежное отношение.
Мужчины хотят, чтобы у женщины было чувство юмора
Мужчины хотят, чтобы у женщины было чувство юмора, потому что смех — отличный анекдот из занятой и стрессовой жизни, с которой нам иногда приходится иметь дело. Если вы сможете рассмешить друг друга, это еще больше сблизит вас.Чувство юмора — это не просто рассказывать анекдоты или слушать, как он рассказывает анекдоты, это значит зрительный контакт и знание того, что вы оба находите определенную ситуацию смешной. Совершенно весело, когда вы оба находите что-то забавное и пытаетесь объяснить другим, что именно заставило вас обоих хихикать, как школьников. Иногда нет ответа на все хихиканье, но когда вы оба начинаете, вы просто не можете остановиться. Это действительно мило, когда можно вместе посмеяться; это приближает вас намного ближе.Общие забавные моменты также дадут вам повод поговорить позже, когда вы обсудите то, что заставило вас обоих рассмеяться.
Мужчины хотят, чтобы у женщины был привлекательный характер
Мужчины хотят, чтобы у женщины был привлекательный характер, потому что они хотят, чтобы другие люди видели в вас то, что видят они. Они гордятся вами и хотят, чтобы мир знал об этом. Мужчине понравится, если люди скажут: «Разве твоя девушка не прекрасна; у нее прекрасный характер ».Это означает, что у вас есть сердце, и люди знают, что они могут обратиться к вам за помощью или советом. Они знают, что вы не пройдете мимо них на улице, не поздоровавшись и не спросив о них. По сути, привлекательный характер означает, что вы хороший человек, которого полюбит ваш мужчина. Вы из тех людей, которые заботятся обо всех и обо всем с улыбкой на лице. Людям нравится быть рядом с вами, и это делает вашего мужчину счастливым, потому что конфликты и плохие чувства не будут частью его жизни.
Мужчины хотят романтики
Мужчины хотят романтики, потому что влюбленность — лучшее чувство на свете. Когда он приглашает вас пообедать, это означает, что он хочет провести с вами время и насладиться вашей компанией в романтической обстановке. Когда он покупает вам цветы, это потому, что ему нравится романтика ухаживания. Трепет, который он чувствует в своем сердце, когда вы входите в комнату и улыбаетесь ему. Простая прогулка по парку становится чем-то особенным, когда вы идете рука об руку.Близость и романтичность прогулки еще больше сближает. Тайна романа, когда он просит вас выбрать особое место для свидания. Возбуждение романтики, когда вы оба можете больше узнать о себе. Никогда не предполагайте, что романтика всегда нужна женщине, потому что это просто неправда. Мужчины тоже любят романтику.
Мужчины хотят быть героями
Мужчины хотят быть героями, потому что по самой своей природе они хотят защитить вас. С незапамятных времен люди считали себя героем-защитником.Герой, который может заставить все и каждого чувствовать себя в безопасности. Герой, который может избавиться от плохого. Когда вы вместе ходите в кино и смотрите страшный фильм, он захочет обнять вас, чтобы развеять ваш страх. Мужчин всегда всегда воспитывали героями. Их роль в жизни, кажется, состоит в том, чтобы заботиться о своих близких и следить за тем, чтобы им не причиняли вреда. Мужчинам нравится быть героями, это дает им чувство собственного достоинства, и это очень хорошее чувство.
Мужчины хотят поддержки
Мужчинам нужна поддержка, потому что они не хотят идти по жизни, неся тяжелый груз ответственности. Если вы сможете поддержать своего мужчину и разделить обязанности, вы будете на пути к счастливым и любящим отношениям. Вы можете поддержать своего мужчину множеством способов. Вы можете поддержать его, поделившись проблемами и найдя решения. Быть рядом с ним, когда все идет не так. Помогать ему, когда он о чем-то беспокоится.Вы можете поддержать его, выслушивая его и поддерживая в любых испытаниях, с которыми он может столкнуться. Совместное решение проблем — отличный способ показать поддержку. Вашему мужчине понравится, что вы рядом с ним, помогаете и поддерживаете его. Показывая ему, что вы заботитесь о том, что с ним происходит.
Мужчины хотят общения
Мужчины хотят общения, потому что они хотят быть в курсе всего, что происходит вокруг них. Наслаждайтесь ужином вместе, рассказывая каждому о своем дне.Разговор о повседневных вещах — прекрасная форма общения. Вы захотите услышать, что он говорит, и точно так же он захочет услышать то, что вы хотите сказать. Он может не понимать, в каком вы настроении, счастливы ли вы, грустны или обеспокоены. Постоянно общаясь с ним, ему не придется сомневаться в том, что происходит, потому что вы будете говорить с ним о своих чувствах и мыслях. Секретов быть не должно, потому что секреты подобны большим черным облакам, нависающим над вами обоими.Если вы говорите о чем-то, что не так просто сказать, это означает, что вы доверяете ему хранить ваши секреты при себе.
Мужчины хотят уверенную в себе женщину
Мужчина хочет уверенную в себе женщину, потому что ваша уверенность придаст ему уверенности. Если вы входите в комнату и стесняетесь, он знает, что ему придется говорить за вас обоих. Если вы входите в комнату, чувствуя себя уверенно, это означает, что вы можете быть равны ему и разговаривать вместе.Это снимет бремя с его плеч, и он сможет расслабиться, зная, что ему не обязательно быть душой вечеринки. По некоторым ночам я знаю, что когда я чувствую себя уверенно, ночь течет легко, и всем нравится расслабляющая атмосфера. Иногда, хотя я должен признать, что я не чувствовал себя так уверенно, и вы можете легко сказать, что все идет не так гладко, возможно, я слишком старался преодолеть неуверенность, и вместо этого я потерял кое-что. силы моего характера, и это повлияло на атмосферу.Так что прислушайтесь к моему совету, улыбнитесь и действуйте уверенно.
Мужчины хотят быть успешными
Мужчины хотят быть успешными, потому что успех видится как главная цель жизни. Иметь большой дом, быструю машину, полный бумажник денег. Все это признаки успеха, и каждый человек хочет добиться успеха, потому что вместе с успехом приходит сила. Если вы поймете его потребность в успехе, он будет смотреть на вас как на сильного союзника. Вы будете рядом с ним, пока он будет стараться быть настолько хорошим, насколько это возможно.Вы проработаете все, что ему нужно, чтобы добиться желаемого успеха. Было бы замечательно, если бы вы могли разделить с ним успех, зная, что вы сделали для него все, что могли, и это будет очень признательно. Вы знаете, что поговорка «когда дела идут тяжело, трудные дела идут вперед» дается ему непросто, и вы понимаете, что ему нужен успех, и вы оба достигнете своих целей.
Мужчины хотят верности
Мужчины хотят верности, потому что это больше всего на свете покажет ему, что вы его любите.В большом мире много соблазнов. Вы не должны поддаваться этим искушениям. Это разрушит ваши отношения, потому что, как только доверие исчезнет, очень трудно вернуть это доверие. Вы ему понравились в тот момент, когда он увидел вас, он подумал, что вы выглядите красиво, и в довершение всего, когда он заговорил с вами, он обнаружил, что у вас действительно хорошая личность. Проблема в том, что если он думает, что вы красивы, другие мужчины тоже будут думать, что вы красивы. К вам будут подходить разные мужчины, которые, вероятно, сочтут вас столь же привлекательными, как и ваш парень.Если кто-то из этих мужчин попросит вас пойти с ними на свидание, вы должны отказаться. У вас уже есть мужчина, и если вы хотите сохранить своего мужчину, вы захотите остаться ему верным.
Мужчины хотят понимания
Мужчины хотят понимания, потому что они не хотят всю оставшуюся жизнь объяснять свои мотивы или действия. Не доходите до того момента, когда, когда он говорит, что он черный, вы говорите, что он белый, вы можете не соглашаться со всем, что он говорит или делает, но слышать его обо всем, что он говорит, было бы для него невероятно неприятным.Когда он говорит, что собирается поиграть в гольф, проявите понимание и скажите ему, что вы надеетесь, что у него хорошая игра. Скажите ему, что вы с нетерпением ждете встречи с ним, когда он вернется домой позже. Относитесь к нему с пониманием, и вы сами будете наслаждаться мирным существованием. Если вы начнете чинить ему препятствия, он начнет обижаться на вас. Вам нужно быть понимающим, чтобы вы оба могли жить в гармонии.
Мужчины хотят верности
Мужчины хотят верности, потому что без нее у вас действительно не будет отношений, которыми можно поделиться.Вместо этого у вас есть отношения с другими, тоже разделяющими их. Вы никогда не сможете быть близкими друг другу без верности, потому что ничто не будет для вас священным. У вас не будет честных отношений. У вас не будет любовных отношений, потому что как вы можете сказать, что любите его, когда вы ему изменяете. Меня не волнует, какое у вас искушение переспать с другим мужчиной, вы совершенно не можете этого сделать. Вы не только потеряете его, но и потеряете частичку себя. Ваш мужчина не только проявит к вам неуважение, но и вы не будете уважать себя.Если вы любите его и хотите, чтобы ваши отношения работали, то верность — это единственное, от чего вы не можете отказаться.
Мужчины хотят, чтобы женщина была спонтанной
Мужчина хочет, чтобы женщина была спонтанной, потому что он хочет, чтобы вы наслаждались приключением, в котором вы вместе. Он хочет, чтобы вы оба жили полной жизнью, поэтому, когда он скажет, давай сделаем то или сделаем то, ему понравится, когда ты ответишь положительно. Он может однажды проснуться и захотеть заняться серфингом, вы никогда не занимались серфингом, но вы полностью готовы к этому.Ему понравится, что вы можете быть таким же непосредственным, как он. Ваши отношения вместе не будут знать границ, потому что все, что приходит вам в голову, вы отреагируете. Как здорово для вас обоих, что вы можете доверять друг другу и верить друг в друга, чтобы вместе отправиться в приключение в любой момент. Жизнь для жизни, и я знаю, что когда вы спонтанны и открыты для предложений, ваша жизнь будет полной и счастливой.
Мужчины хотят женщину, которая может пойти на компромисс
Мужчина хочет женщину, способную пойти на компромисс, потому что ни в каких любовных отношениях не должно быть диктаторского отношения.Он не захочет, чтобы вы диктовали ему каждое его движение; аналогично вам было бы трудно, если бы он все время говорил вам, что делать. Иногда вы оба захотите разного, и обоим придется поговорить и обсудить, какой результат может быть наилучшим. Одному из вас придется пойти на компромисс, потому что у одного из вас будет более веская причина, почему все должно двигаться в определенном направлении. Если вы сумеете пойти на компромисс, вы оба гарантированно придете к правильному решению в нужное время, которое принесет пользу вам обоим.Если вы продемонстрируете свое умение идти на компромисс, это покажет ему, что вы готовы слушать и меняться.
Мужчины хотят женщину, которая заботится
Добавить медиа
Мужчина хочет заботливую женщину, потому что, если она заботится, это показывает, что она хороший человек и он может прожить с ней счастливую жизнь. Ему понравится, когда вы спросите, как он поживает или как прошел его рабочий день. Ему понравится, что вы заботитесь о том, чтобы его друзья и семья были в порядке. Когда вы сделаете ему его любимое блюдо, ему понравится, что вы достаточно заботитесь о нем, чтобы готовить для него.Это простые вещи, которые показывают, что вы заботитесь, например, возить его на работу, потому что его поезд задерживается, или выполнять некоторые домашние дела, чтобы он мог расслабиться. Ему никогда не придется беспокоиться, когда что-то пойдет не так, потому что он знает, что вы будете рядом с ним, заботясь о его состоянии и о том, как вы можете помочь.
Мужчины хотят смешную женщину
Мужчина хочет смешную женщину, потому что ему нравится, когда его развлекают. Вы глупо комментируете то, что видели по телевизору, а он смеется, потому что это смешно.Всем нравится смеяться; это позволяет ослабить давление, которое вы, возможно, чувствуете. Мужчине понравится, когда женщина может видеть забавную сторону вещей. Очень приятно находиться в отношениях, где нет стресса, потому что смех всегда присутствует на заднем плане. Может быть, он скажет что-нибудь интересное, а вы ответите ему смешными рожицами. Он найдет это очень забавным, и тот факт, что вы можете рассмешить его, просто сделав глупое лицо, создаст для вас счастливую и любящую атмосферу.
Мужчины хотят женщину, которая заботится о своей внешности
Мужчина хочет женщину, которая заботится о своей внешности, потому что ему было бы не очень приятно жить с неряшливым и пахнущим человеком. Так что мой вам совет: продолжайте хорошо выглядеть и пахнуть. Я знаю женщину, которая держит себя безупречной каждый день. Она встает, принимает душ, одевается в красивую одежду и наносит немного духов. Она всегда носит свои лучшие украшения и излучает уверенность.Для вас не будет сюрпризом узнать, что ее мужчина полностью восхищается ею и обожает ее. Он все делает для нее; он выполняет поручения, убирает и делает покупки. Причина, по которой он делает все это, заключается в том, что он ценит ее и хочет, чтобы она знала, что ее усилия очень любимы. Если вы хотите произвести такое впечатление на своего мужчину, я предлагаю вам делать то, что делает она, и каждый день хорошо выглядеть и пахнуть.
Мужчины хотят сильную женщину
Мужчина хочет, чтобы женщина была сильной, потому что ее сила будет управлять его силой, и вместе они могут достичь многого.Женщина может быть сильной во многих отношениях. Она может быть сильной, когда дело касается подъема тяжестей; используя рычаги, женщина может поднять большинство вещей. Женщина может быть сильной, когда дело касается проблем; она рассмотрит все аспекты проблемы и, в конце концов, найдет решение. Женщина может быть сильной, когда дело доходит до принятия решений, иногда, когда никто другой не примет трудное решение, она будет сильной и примет это трудное решение. Это лишь некоторые примеры сильной женщины. Когда женщина показывает силу, она показывает своему мужчине, что она может справиться.Если она сможет справиться с любой ситуацией, в которой оказывается, это показывает ему, что он может спокойно жить своей жизнью, зная, что с ней все будет в порядке.
Мужчины хотят женщину с материнским инстинктом
Мужчина хочет женщину с материнским инстинктом, потому что он будет знать, что если бы у них были дети, она была бы хорошей матерью. Женщина с материнским инстинктом — благо для мужчины. Он не только знает, что она будет заботиться о своих детях с любовью, но и знает, что она тоже будет заботиться о нем.Многим мужчинам нравится, когда их мать. Они привыкли к тому, что их собственные матери заботятся о них всю свою жизнь, и они хотят, чтобы это чувство сохранялось. Для женщины приятно, когда ее считают материнской, это означает, что окружающие восхищаются вами за то, что вы обладаете такими прекрасными качествами.
Мужчины хотят похвалы
Мужчины хотят похвалы, потому что в глубине души они неуверенны, как и все остальные. Когда вы хвалите своего мужчину, вы вселяете в него уверенность. Он будет любить вас за то, что вы дали ему эту уверенность.Может быть, у него никогда раньше не было никого, кто бы его хвалил, и поэтому чувство, что вы его хвалите, создаст между вами взаимопонимание, на котором вы оба сможете процветать. Мой вам совет — хвалите его как можно чаще. Постарайтесь построить между вами связь, основанную на признании навыков друг друга, связь, которая позволит вам прожить много счастливых лет, потому что вы все время хвалили друг друга.
Мужчины хотят уважения
Мужчины хотят уважения. Они хотят высоко держать голову и идти по дороге.Они хотят, чтобы вы осознавали, что они готовы помочь вам в любых обстоятельствах. Проявив уважение к нему, вы покажете ему, что любите и цените его за то, что он рядом с вами. Проявить уважение легко, вам просто нужно признать то, что он делает для вас, и сказать ему, насколько вы восхищаетесь его усилиями.
Мужчины хотят почувствовать сексуальную связь
Мужчины хотят почувствовать сексуальную связь, потому что им нравятся острые ощущения от того, что эта связь может принести. Вы влюбляетесь друг в друга, потому что оба чувствовали, что между вами проходит сильная сексуальная химия.Это сексуальная связь, которая сегодня так же сильна, как и при первой встрече. Это связь, благодаря которой вы оба чувствуете себя любимыми и желанными.
9 успешных способов поговорить с женщинами и заставить их полюбить вас
Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1.Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорили? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!
6. Будьте искренними
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7. Оценка выступления после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
Женщинам следует думать как мужчина, но вести себя как женщина, говорит Стив Харви.
У Стива Харви есть несколько советов для женщин: откажитесь от туфель на каблуках; откажитесь от футболки ради нижнего белья в постели; сделай кухню своим «другом»; оставьте тяжелую работу мужчине и никогда, никогда не произносите слова: «Нам нужно поговорить.»
Эти и многие другие вневременные предложения можно найти в новом бестселлере комика с советами по отношениям. Действуй как леди, думай как мужчина: что мужчины на самом деле думают о любви, отношениях, близости и обязательствах , опубликовано Харпер Коллинз.
Продавец единовременной страховки
говорит, что люди просты — настолько просты, что он мог бы написать книгу на «35 страницах». По его словам, влюбленные мужчины делают только три вещи: они исповедуют эту любовь, они обеспечивают и защищают.Что-нибудь помимо этого и «вы в бонусном раунде».
Г-н Харви говорил с Globe and Mail о том, чего еще женщины не понимают в мужчинах.
Вы пишете, что «потребность чувствовать себя нужным для [мужчин] намного больше, чем мы показываем». Вы также пишете, что финансовые и образовательные достижения женщины «никогда не должны быть больше, чем отношения с мужчиной». Считаете ли вы, что достижения женщин разрушают отношения?
Да, если вы представляете ауру, что мужчина вам не нужен. Здорово, что женщины сейчас восходят вверх.Я думаю, что женщина хотела бы иметь плечо, на которое она могла бы опереться, хотела бы иметь вокруг себя сильную мужскую фигуру, но вы должны позволить этому случиться в вашей жизни. Если вы собираетесь изобразить, что вам не нужен мужчина, на самом деле это не привлечет слишком много мужчин.
Вы говорили о женщинах, недооценивающих важность внешнего вида для мужчин, и что, если она не прихорашивается, ее ожидают неприятности. Можете ли вы подробнее рассказать об этом?
Мы просто любим блестящие вещи. Мы такие простые. Женщины становятся старше, у них есть дети, у них есть фургон, у них есть маршрут до школы, у них есть маленькие маменькие брюки, в которых она высаживает детей, кроссовки, она перестает краситься.Если это не то, что покорило парня вначале, знайте, его все еще привлекают эти [внешние] вещи. Если вы не хотите, чтобы ваш мужчина когда-либо переставал чувствовать к вам определенные вещи, вы всегда должны поддерживать его. И это касается и мужчин.
Вы понимаете, как эта чушь может заставить женщин обидеться на вас?
Тот факт, что вам не нравится то, что я говорю, не мешает мне быть правдой о мужчинах.
Вы говорите, что мужчины ожидают трех вещей взамен за свои три «Пс»: поддержки, лояльности и «печенья».«Мы, мужчины, связываемся друг с другом через секс. Период », — пишете вы. Вы говорите, что если женщина воздерживается от секса в течение одного месяца, она рискует потерять партнера.
Вот в чем дело: если вы беременны нашим ребенком, мы понимаем, что мы не варвары — мы получили что есть период ожидания. Теперь, если вы просто держитесь, что вы говорите этому парню? Парень должен иметь определенные вещи, и женщина это знает.
В то же время вы предлагаете женщинам воздерживаться от заниматься сексом с новым партнером в течение 90 дней.Как вы думаете, это реально в наши дни?
Думаю, это абсолютно реально. В этом проблема: женщины отказались от своих стандартов и требований из-за нас. Мы заставили вас думать, что если вы не потратите определенное количество времени, вы нас прогоните. На самом деле дело в том, что ты ничего не можешь сделать, чтобы отбить парня, который действительно хочет тебя. Если у вас стена в полтора фута высотой, у вас во дворе будет много ребят, которые роют вашу траву и портят клумбу.Если у вас установлена высокая планка, мы собираемся подняться именно до этого.
Это подводит меня к «хранительнице», женщине, вызывающей уважение, и «спортивной рыбе», девушке без правил, которая хранит вещи «изо дня в день». Популярная культура, кажется, отдает предпочтение второму типу: женщина, не требующая особого ухода, не придирающаяся. Вы проповедуете обратное.
Это вы, женщина, имеете право определять, являетесь ли вы хранителем или отступником. Это то, как вы действуете, это ваши стандарты, это то, что вы готовы принять, с чем вы будете мириться.Женщина имеет право знать, когда она выйдет замуж, если вы собираетесь жениться на ней. Женщина не должна быть на побегушках парня. Это просто смешно.
Мне трудно поверить, что женщина, которая заранее говорит мужчине, что хочет жениться и иметь детей, является хранительницей. Большинство мужчин сбегут.
Это поможет вам найти подходящего парня.
Вы пишете: «Как бы то ни было, мы, мужчины, больше не связываемся с той особой частью вас, которая делает вас женщиной». Что ты имеешь в виду?
Когда мужчина не понимает вашей ценности, мы отключаемся от вас.Вот почему я умоляю женщин, держите свои стандарты и требования на высоком уровне. Моя жена никогда не подводит своих стандартов. Когда мы идем к машине, она стоит у своей двери, потому что знает, ожидает и требует, что это моя работа — открыть ей дверь.
И вам это нравится.
Мне это нравится. Пожалуйста. Мне нравится, когда она показывает, что я мужчина, что я ее мужчина, что она сделала правильный выбор. Среднестатистическому мужчине нравится быть мужчиной, если ему предоставляется возможность. Но послушайте, если вы собираетесь быть «щебечущей» девушкой, когда я нажимаю кнопку, и дверь машины открывается, и вы заглядываете внутрь, тогда я буду относиться к вам именно так.Мужчина наслаждается и получает удовольствие от этих вещей, потому что это заставляет его чувствовать себя мужчиной. Говорю вам, если женщина схватится за дверь или выдвинет свой стул, вы ее убьете.
Почему мужчины все еще объясняют женщинам?
Оказывается, это была ее книга . И он не читал.
По словам г-жи Солнит, потребовалось три или четыре междометия со стороны ее друга, чтобы донести до истца, что г-жа Солнит действительно была автором, прежде чем он наконец услышал это.Что характерно, г-же Солнит потребовалось время, чтобы понять, что книга, о которой он говорил, на самом деле была ее собственной: «Я был настолько увлечен своей ролью инженера, что был совершенно готов принять во внимание возможность того, что еще одна книга на эту тему одна и та же тема всплыла одновременно, и я как-то ее пропустил ».
Слово «Mansplain», выходящее далеко за пределы Соединенных Штатов, было вдохновлено этим эссе. Сегодня существует постоянно расширяющийся список международных итераций. По-немецки это «herrklären.По-французски «mecspliquer». У итальянцев есть maschiegazione. Есть испанская версия mansplain, и есть слова для этого на русском, арабском, иврите, хинди, мандаринском, украинском, японском и десятках других языков.
Людские жалобы освещают гораздо более глубокую проблему, чем зануда покровительственных монологов. Как отмечает г-жа Солнит, он «заставляет молодых женщин молчать», говоря им, что «это не их мир». Она добавляет: «Это обучает нас неуверенности в себе и самоограничению, точно так же, как упражняется в неподдерживаемой самоуверенности мужчин.«По прошествии более десяти лет, почему мужчины, которые мешают женщинам объяснять вещи — часто то, о чем они знают меньше, чем женщины, которым они объясняют, — все еще так распространены?
Кейт Манн, доцент философии Корнельского университета, исследует этот вопрос в главе своей новой книги «Под названием: Как мужские привилегии вредит женщинам».