Как вылечить насморк в домашних: 10 советов для взрослых и детей

Лечение насморка у ребенка как вылечить в домашних условиях

Такая напасть, как насморк – это, пожалуй, неотъемлемая составляющая холодных осенних и зимних месяцев. Немало людей страдают от проявлений насморка и в теплое время года – начиная с мая цветение растений провоцирует аллергические риниты, которые сопровождаются обильным течением из носа слизи, у тысяч человек. Особенно мучительно переносится насморк у ребенка – невозможность нормально дышать носом и связанные с этим «прелести» приводят к капризности и плаксивости.

Лечение насморка ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Это не безобидное заболевание – насморк не позволяет жить полной жизнью и полноценно работать, приводит к утрате внешней привлекательности и препятствует нормальной коммуникации между людьми. Насморк у ребенка может привести к заражению и других детей в садике, поэтому кому-то из родителей заболевшего малыша придется брать больничный и лечить его насморк в домашних условиях.

Как вылечить насморк и почему он появляется?

Первопричиной появления обильных слизистых выделений из носа является воспаление выстилающей его ходы изнутри слизистой, которое может быть спровоцировано различными причинами:

Приводящие к обильным выделениям из носа метаморфозы выстилающей орган обоняния изнутри слизистой занимают некоторое время и зависят прежде всего от того, каким фактором они были спровоцированы. Например, при переохлаждении мелкие кровеносные сосуды в носу попеременно расширяются и сужаются, что влечет за собой отекание слизистой носа и отклонения от нормальной работы вырабатывающих слизь желез.

Если же необходимо лечение насморка, спровоцированного вторжением в организм вирусов, то терапия должна быть направлена прежде всего на подавление их активности. Ведь именно их активное размножение в клетках приводит к развитию воспалительного процесса и притоку крови к слизевырабатывающим железам с последующим появлением обильных выделений жидкой консистенции.

Нередко такие заболевания, как ОРВИ, осложняются появлением спровоцированного повышенной активностью болезнетворных бактерий насморка. Он развивается у пациентов, которые, казалось бы, уже пошли на поправку. Густые по консистенции выделения из носа неприятного зеленовато-желтого оттенка должны натолкнуть на мысль о бактериальной природе насморка, лечение которого должно быть соответствующим и включать в себя прием антибактериальных препаратов.

Лечение насморка в «ОН КЛИНИК в Рязани»

В известной «народной мудрости» говорится о том, что с лечением насморк проходит за неделю, а в отсутствие его – за семь дней. На самом деле это не так. Наши специалисты успешно применяют схемы лечения этого заболевания, включающие в себя как прием по предписанной лечащим врачом схеме аптечных препаратов, так и физиотерапию – таким образом болезнь модно победить буквально за 2-3 дня. Кроме того, может потребоваться прием иммуностимуляторов, а после выздоровления имеет смысл заняться бережным закаливанием своего организма.

Как вылечить насморк в домашних условиях? Разумеется, вы можете использовать ножные ванночки и отвары трав, прогревания и даже заговоры. Другое дело, что, например, при вирусной или аллергической природе насморка все эти меры бесполезны, а в некоторых случаях могут еще и навредить организму. Если не обратиться за помощью к специалисту, который точно определит причину заболевания и назначит эффективную схему лечения, то проблемы с носом могут растянуться уже не на неделю – они останутся с человеком на месяц, а то и дольше. Кроме того, невылеченный вовремя насморк может привести к развитию у пациента гайморита и других не менее серьезных заболеваний.

Вас интересует цена лечения насморка в нашей частной клинике в Рязани? Позвоните нам, и администратор ответит на все вопросы!

Хронический насморк: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Воспалительным процессом слизистых оболочек носовой полости, при котором наблюдается отек и заложенность носа, обильное выделение слизистой массы, жжение, называется насморк или ринит. При отсутствии должного лечения острой формы заболевания, она переходит в хронический насморк. В результате, нарушается дыхательная функция, происходят изменения в органах дыхания и сердечно сосудистой системе. Воспалительный процесс способен затронуть другой отдел системы дыхания, может развиться синусит, отит, ларингит, фарингит, трахеит, бронхит или пневмония. Выделяют различные формы и причины хронического насморка.

Говоря о механизме развития болезни, следует отметить функции, выполняющиеся носовой полостью. Воздух, который попадает в нос, согревается, увлажняется, очищается. Если произошло воздействие неблагоприятного фактора, начинается воспалительный процесс в слизистых оболочках носа. Причиной ринита у взрослых может быть проникновение вируса, бактерии, пыли, холодного воздуха, аллергенов, раздражающих веществ. Независимо от того, что послужило возбудителем заболевания, воспаление в полости носа имеет схожую симптоматику. При отсутствии терапии, или частом появлении воспалительных процессов, к примеру, при аденоидите, происходит нарушение кровообращения в полости носа.

В результате, образовывается застойный процесс, увеличивается проницаемость сосудов, появляется отек слизистой. У человека постоянно заложен нос, периодически обостряется насморк.

Выделяют следующие причины хронического насморка у взрослых и детей:

• Нарушение анатомической структуры носовой полости (искривленная перегородка, которая вызывает одностороннюю гипертрофию раковины носа).


• Наличие врожденного порока или приобретенного дефекта.


• Если раздражающие факторы на протяжении длительного времени воздействуют на слизистые оболочки. Они травмируются от минеральной или металлической пыли. Гибель эпителиальных ресничек и нарушение оттока слизи происходит из-за мучной, меловой пыли. Накопленная пыль в носовом ходу вызывает цементирование и образование носового камня. Если регулярно дышать токсическими парами или газами, произойдет раздражение слизистой. Она начинается острой формой, а оканчивается хронической.


• В результате некоторых заболеваний нарушается кровообращение в слизистых носа. К таким заболеваниям относится гипертоническая болезнь, нарушение работы почек, дисменорея, длительные запоры, алкоголизм, эндокринные и нервные заболевания.


• Местный патологический процесс в околоносовой пазухе и глотке. Слизистая может раздражаться гнойным выделением, которое появляется во время синусита или гайморита. Кроме этого, к причинам относится суженный просвет заднего носового хода из-за аденоидита, вялотекущего инфекционного процесса при острой ангине.


• Если человек постоянно вдыхает сухой, горячий, запыленный или загрязненный воздух. Это связано с производственной деятельностью. В результате, начинаются атрофические процессы в слизистой полости носа. В качестве признаков хронического насморка служит сухость и образование корочек.


• Если человек пользуется сосудорасширяющими препаратами, которые показаны при гипертоническом заболевании, или сосудосуживающие носовые капли.
  При длительном использовании таких медикаментов слизистая раздражается, вследствие чего развивается вазомоторный ринит. Учитывая такое последствие, врачи не рекомендуют пользоваться такими препаратами дольше семи дней.


• Воздействие аллергенов. Возбудителем аллергического ринита является пыльца растений во время цветения, шесть домашних животных. Кроме этого, у человека может появиться аллергическая реакция на книжную, домашнюю, производственную пыль. При контакте с пухом или перьями птиц, химическими веществами, моющими средствами, лаком и краской появляется аллергический хронический насморк, что делать в таком случае подскажет опытный врач в клинике.

Какие симптомы хронического насморка

При частом появлении ринита, у человека появляется вопрос, как избавиться от хронического насморка навсегда, потому что признаки болезни навязчивые и неприятные. При хроническом катаральном рините основной симптом – затрудненное носовое дыхание.

Такое явление имеет периодический характер, способно полностью исчезнуть, но если человек вдыхает холодный воздух зимой, заложенность усиливается. Еще одним симптомом хронического насморка такого вида является одностороннее закладывание носа. К примеру, если больному лечь на правый бок, дыхание нарушится в правой ноздре. Аналогичное произойдет и с левой стороной. Признаком хронического насморка катаральной формы является выделение умеренного, слизистого секрета. Если начинается обострение болезни, выделения приобретают гнойный и обильный характер. В некоторых случаях нарушается обоняние. Это происходит из-за увеличенного количества продуцируемого носовыми железами секрета.

При гипертрофическом хроническом насморке, лечение в Москве проводят квалифицированные специалисты, разрастается и утолщается слизистая оболочка носа. Такое явление называется гиперплазией. В результате разросшейся слизистой затрудняется или полностью исчезает дыхание через нос. Человека с гипертрофическим ринитом можно определить невооруженным глазом, он постоянно дышит ртом.

Кроме этого, сдавливаются отверстия слезно-носового канала, по которым проходит слезная жидкость. Учитывая этот фактор, у человека повышается слезоточивость, которая не связана с эмоциональным переживанием. В результате, происходит развитие конъюнктивита.

Из-за разрастания и утолщения слизистой заднего свода раковины носа сдавливается устье слуховой трубы, вследствие чего повышается риск возникновения евстахиита. Среди симптомов гипертрофического насморка выделяют обильные гнойно-слизистые выделения, нарушение обоняния, вкуса, гнусавость голоса. В большинстве случаев, такой вид хронического ринита сопровождается головной болью, которая усиливается в горизонтальном положении.

При атрофическом хроническом насморке, причины и лечение которого определяется врачом, происходит расширение носового хода. Истончение слизистой наблюдается в дыхательной части носовой полости. Среди симптомов выделяют:

• Появляется сухость и зуд в носу, горле.


• Образовываются корочки из-за выделяемой вязкой слизи, которая засыхает и затрудняет дыхание через нос. Человек на время болезни теряет обоняние. Если попытаться самостоятельно избавиться от таких корочек, можно поранить слизистую оболочку. При сильном повреждении происходит образование язвочек, из которых может выступать кровь. Нарушенная слизистая становится причиной инфекционного проникновения.


• У пациента наблюдается появление зловонного насморка. Основной причиной его возникновения служит проникновение в кровоточащую рану определенного вида микроорганизмов (озена). В результате, в носовой полости образовывается грязно-серые корочки, у которых резкий неприятный запах. Из-за нарушенного баланса микроорганизмов, усугубляется дистрофический процесс, повышается зуд и сухость.

При возникновении аллергического насморка из носа выделяется водянистый секрет, человек ощущает жжение зуд, к которым присоединяются приступы чихания. Аллергическая форма ринита может возникать на протяжении всего года. Возбудителем является табачный дым, домашняя или производственная пыль, средства бытовой химии, частицы кожи и шерсти животных. К сезонным аллергенам относится пыльца цветущего растения.

Если у человека диагностирован вазомоторный насморк, признаками являются:

• Обильное слизистое или водянистое выделение из полости носа.
• Затрудняется дыхание.
• Приступообразное чихание.

Симптоматика носит периодический характер. Появление признаков хронического насморка наблюдают в утреннее время после сна, или если резко поменялась температура воздуха. Кроме этого, симптомы усиливаются при сильном переутомлении, стрессовой ситуации, повышенном артериальном давлении. Проявление вазомоторного насморка не связано с воспалительным процессом слизистых носа или воздействием аллергенов. Это случается, когда нарушается функционирование вегетативной нервной системы. Хронический насморк психосоматика провоцирует ухудшение общего состояния, у пациента нарушается сон, пропадает аппетит, появляется тревожность и апатия, сильная головная боль, быстрая утомляемость.

Как определить заболевание

При возникновении вопроса, как вылечить хронический насморк у взрослого или ребенка, необходимо обратиться к специалисту клиники для проведения обследования. Во время риноскопии лор может обнаружить симптомы различных типов заболеваний. Для предположительного диагноза врач опрашивает пациента на наличие аллергической реакции, когда появилась заложенность носа, какие признаки сопровождают нарушенное дыхание, какие медикаментозные средства принимаются человеком. Перед проведением лечения хронического насморка у взрослых и детей, необходимо выполнение эндоскопического и пальцевого обследования. Оно поможет выявить наличие или отсутствие аденоидов.

Узнаем как быстро вылечить насморк в домашних условиях? Советы

Во время насморка человек испытывает дискомфорт. Глаза начинают слезиться, дыхание затрудняется, обоняние ухудшается. Единственное желание, возникающее при этой ситуации – быстрее избавиться от заложенности носа. Давайте рассмотрим, как быстро вылечить насморк в домашних условиях. Причем чем быстрее человек справится с этим, тем больше шансов не столкнуться с осложнениями. Лечение должно включать целый комплекс различных мероприятий, направленных на оздоровление всего организма.

Методы, помогающие бороться с недугом

Решая, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, используйте всевозможные капли и спреи на основе трав.Они помогут снять раздражение, окажут противовоспалительное действие. Однако они обычно не производят сосудосуживающий эффект, поэтому рассчитывать на то, что нос сразу станет дышать, не приходится. Примером таких средств могут послужить капли «Пиносол» либо спрей «Делуфен».

Сосудосуживающие средства

Как правило, когда возникает вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, мы прибегаем именно к этим лекарствам. Такие спреи, как «Назол» и капли «Називин», снимают отек, оказывают сужающее действие на сосуды. Все это приводит к тому, что дыхание становится свободным на некоторое время.Обычно препараты начинают действовать практически сразу, но помогают на несколько часов. Однако больше пяти дней пользоваться ими нельзя: есть риск того, что возникнет привыкание или откроется носовое кровотечение.

Народные средства

Конечно, решая, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, мы хотим очень быстро его победить. Однако справиться за один день вряд ли получится. Но избавиться на некоторое время от надоедливых соплей поможет морская вода, с помощью которой нос стоит хорошенько промывать. Это средство окажет антисептическое действие, уменьшит степень отека слизистой. Кроме этого, в борьбе с насморком могут помочь такие травы, как ромашка и зверобой, а также календула.

Отвар

Для того чтобы правильно приготовить отвар, необходимо добавить на стакан воды по одной небольшой ложке зверобоя, календулы и ромашки.Затем смесь залить кипятком и дать хорошо настояться. Полученное натуральное лекарство необходимо закапывать в нос каждые двадцать минут, примерно по две-три капли.

Каланхоэ

Достаточно быстро вылечить насморк домашних условиях поможет сок каланхоэ. Это растение используют даже для маленьких детей. Сначала из листьев выдавливается сок, который разводится водой в отношении один к одному. Затем смесь закапывается трижды в сутки. Для большей эффективности можно добавить еще сок алоэ.

Отвлекающие процедуры

Избавиться от насморка в домашних условиях может помочь процедура прогревания рук. С этой целью вода нагревается и наливается в миску (ровно такое количество, чтобы кисти полностью были ею покрыты). Примерно через двадцать минут станет легче дышать. Можно прогревать нос и его пазухи при помощи вареного картофеля или выкатывать горячим яйцом. Если под рукой есть соль, прогрев ее на сковороде и высыпав в тряпичный мешочек, следует прикладывать в область переносицы.

Заключение

Ответов на вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, существует много. Решайте, какой именно способ подойдет вам.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях самостоятельно

С симптомами насморка не понаслышке знаком каждый. Эта болезнь начинает преследовать человека с самого раннего детства и периодически проявляется в течение всей жизни. Правда, у кого-то насморк бывает редко, а у кого-то часто. Но всё же, время от времени, каждый страдает от этого недуга.

Основными симптомами насморка являются частые выделения из носа, его заложенность, чихание. Несмотря на то, что насморк – болезнь не самая серьёзная и проходит обычно сама, всё-таки бороться с ней нужно. Ведь в противном случае могут появиться осложнения.

Причины насморка

Есть много различных способов быстро вылечить насморк. Однако прежде чем применять какой-либо из них, необходимо выявить причину заложенности носа.

Довольно часто насморк появляется в результате проникновения в носовую полость раздражителей. Они могут быть как механическими, так и химическими. В этом случае болезнь лечить не обязательно, так как она пройдёт сама всего через несколько дней.

Однако симптомы насморка присущи и другим, более опасным болезням. Например, грипп и ОРВИ начинают развиваться именно с насморка.

У некоторых слизистая оболочка носа набухает при перепаде температуры. Также на неё негативное влияние могут оказать алкогольные напитки. Кроме того, насморк может появиться из-за резкого запаха.

Виды

Выделяется несколько видов самостоятельного насморка. Рассмотрим их.

1. Аллергический

Насморк, называемый аллергическим, вылечить не так уж и просто. Это хроническое заболевание. Заложенность носа и неприятные ощущения возникают при воздействии тех или иных веществ, называемых аллергенами.

В роли аллергена может выступать что угодно. Самый эффективный способ облегчить состояние – выяснить, что именно является аллергеном и по возможности избавиться от этого вещества. На помощь в таком случае придут также седативные лекарственные средства.

2. Визомоторный

Другой вид насморка – визомоторный. Эта болезнь является хронической. И она часто беспокоит человека после его пребывания на холоде.

Дело в том, что при длительном воздействии низкой температуры на организм нарушается циркуляция крови. И это негативно отражается на слизистой оболочке носа. Избавляться от такой проблемы нужно комплексно. В некоторых, самых тяжёлых случаях требуется помощь хирурга.

3. Хронический

Обычный, инфекционный насморк перерастает в хронический, если его не лечить или если лечение его не будет проводиться до конца. В результате могут появиться тяжёлые осложнения, и тогда решить проблему смогут только антибиотики или хирург.

Как лечить?

Насморк, который появляется в результате переохлаждения, лечится проще всего. Если использовать правильные методы, то избавиться от него можно менее, чем за сутки. Рассмотрим наиболее действенные и доступные народные методы.

1. Промывание

Пожалуй, самым эффективным из народных способов лечения насморка является промывание носа. Эта процедура способствует очищению каналов и вымыванию слизи, в которой содержатся вредные микроорганизмы.
Вообще промывание – это не только способ устранить заложенность носа и хорошая профилактика, благодаря которой можно защитить свой организм от вирусов.

Промывать носовые пути можно морской солью, минеральной негазированной водой, отваром ромашки, отваром календулы. Можно также купить в аптеке уже готовые смеси.

Но наиболее эффективным является промывание носа морской солью. Для этого нужно взять 200 мл подогретой воды и добавить в неё одну чайную ложку соли.

Обычно нос промывают с помощью маленького чайничка. Если чайника нет, то заменить его сможет резиновая игрушка.

Сначала нужно наклонить голову на бок примерно на 90 градусов и затем вливать приготовленный раствор в одну из ноздрей – ту, что располагается выше. Лучше делать это над раковиной. Раствор после вливания сразу же будет вытекать из другой ноздри.

Если описанную выше процедуру в течение дня выполнять ежечасно, то избавиться от насморка можно будет довольно быстро.

2. Прогревание

Тёплый воздух, контактируя с носовыми пазухами, способствует устранению заложенности и ускорению выздоровления.

Прогревать пазухи можно с помощью варёного яйца или обычной пищевой соли. И то, и другое должно быть нагревшимся. Поэтому яйцо лучше использовать сразу после варки, дав ему лишь немного времени на то, чтобы оно чуть-чуть остыло.

Слишком горячий предмет прикладывать к носу не нужно, так как это может вызвать ожоги. То же самое касается и соли. Её следует сначала подогреть на сковородке, но не до слишком высокой температуры.

Важное правило – прогревание нужно стараться проводить сразу же, как только были замечены первые симптомы приставучей болезни.

Если у больного повышена температура тела, то прогревания противопоказаны.

3. Ингаляции

Эффективными в борьбе с насморком являются ингаляции. Провести такие процедуры поможет специальный ингалятор. Сначала он заполняется горячей водой, а затем уже сверху помещаются эфирные масла или отвары.

Из эфирных масел самыми эффективными в борьбе с насморком являются эвкалиптовое, пихтовое, мятное. Также довольно эффективным оказывается ингаляция с применением эфирного масла камфоры.

А отвары для ингаляции лучше всего готовить из ромашки, календулы и всё того же эвкалипта. Не обязательно для вдыхания паров целебных отваров и масел использовать специальный ингалятор. Для этой цели может также подойти небулайзер, который способен разбрызгивать мелкодисперсную смесь.

Также к ингаляции относится и столь простой способ лечения насморка, как раскладывание по углам комнаты тарелочек с луком и чесноком. Предварительно зубчики чеснока и головки лука нужно нарезать.

В таком случае по всему помещению будут распространяться их целебные пары, губительно действующие на опасные вирусы. Преимущество такого метода заключается в том, что пары будет вдыхать не только заболевший, но и остальные члены семьи. И это предотвратит распространение инфекции.

Ингаляцию с помощью чеснока можно проводить и по-другому. Сначала нужно взять несколько зубчиков и натереть их на мелкой тёрке. Затем полученную в результате кашицу следует положить в чистую бутылку, залить водой и закрутить крышкой.

После этого в достаточно большой кастрюле нужно вскипятить воду. И пока вода кипит, нужно поместить в кастрюлю ту самую бутылку с чесноком и водой. Главное, следить за тем, чтобы стенки бутылки и кастрюли не соприкасались друг с другом. Когда вода в бутылке станет достаточно горячей, можно вынимать её из кастрюли, открывать и начинать вдыхать пары сначала одной, затем другой ноздрёй.

А один из самых простых способов использования лука для лечения насморка – закрепить пару его частей около носа перед тем, как лечь спать. Вдыхание паров лука всю ночь, на протяжении нескольких часов поспособствует быстрому избавлению от насморка.

4. Использование горчицы

Бороться с насморком можно с помощью горчицы. Как только появятся первые признаки болезни, нужно в конце дня, за пару часов до сна закрепить на пятках горчичники, обмотать фланелью и надеть шерстяные носки. Через два часа всё это можно снять, немного походить по дому и затем уже отправляться в кровать. Уже к утру симптомы насморка должны исчезнуть.

5. Применение мёда

Хорошим средством от насморка является также мёд. Есть много рецептов применения этого уникального природного продукта. Вот один из них.

Жидкий мёд нужно смешать с водой в равных пропорциях. Полученное средство следует закапывать в ноздри. Можно также пропитать мёдом ватную палочку и вставить в нос на пару сантиметров.

Сначала пациент почувствует жжение. Но вскоре неприятные ощущения пропадут. Необходимо продержать ватную палочку в носу хотя бы 30 минут.

Избавиться от насморка можно множеством способов. Главное, не проявлять лень и строго соблюдать указания. Необходимо помнить про витамины и почаще отдыхать. Ведь организму требуются силы, чтобы прийти в норму.              

Как вылечить простуду за сутки

Чтобы быстро избавиться от простуды, надо верить в возможности организма.
Фото: pixabay.com

Шесть шагов, которые помогут простудившемуся выздороветь быстрее обычного.

Хоть раз не заболеть в течение года, а особенно, когда вокруг тебя все чихают и кашляют – это настоящая магия. Но, если вы не волшебник, тогда главное при первых признаках простуды принять необходимые меры и – вуа-ля, вы здоровы!

Следующие шесть шагов помогут не только укрепить иммунитет, но и побороть острую простуду в течение 24 часов.

• Больше жидкости! Очень важно пить достаточно чистой воды. Надо, чтобы организм был хорошо увлажнен. Даже этот простой совет эффективно устранит многие симптомы.

• Полоскание соленой водой. Добавьте половину чайной ложки морской соли в стакан теплой воды, и полоскайте горло. Эта процедура успокаивает боль, смывает слизь.

• Контрастный душ. Этот способ творит чудеса! Стимулирует кровообращение и уменьшает отек в горле и придаточных пазухах носа. Образующийся водяной пар помогает дополнительно промыть носовые пазухи. Важно, чтобы вода была действительно холодной.

• Чай с имбирем и куркумой. Куркумин известен противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Заварите чай из двух этих корней и пейте в течение дня.

• Не ешьте вечером. Организм использует ночной отдых для восстановления и подзарядки своих жизненных сил. Поэтому если поели после 20 часов, силы уйдут на переваривание пищи, а не на исцеление.

• Увеличьте количество часов сна до полуночи. Если простудились, следует лечь спать, например, в 21 или в 22 часа. Как обещают эксперты, вы заметите положительный эффект от раннего отбоя уже через пару ночей.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, что витамин С не облегчает течение инфекционных заболеваний.

Лечение насморка при аденоидах

Вылечить насморк при аденоидах

Насморк – неизменный спутник ребенка, страдающего от разрастания и периодического воспаления аденоид. Этот характерный симптом не только усложняет повседневную жизнь малыша, но и создает риск возникновения серьезных осложнений. Чаще аденоидит с длительным насморком, продолжающимся в течение трех и более недель, возникает у детей 3-10 лет. При этом вне зависимости от причины возникновения, лечение насморка при аденоидах должно быть комплексным и своевременным. Если у ребенка долго наблюдается ринит, рекомендуем срочно посетить ЛОР-клинику доктора Сичинавы и пройти индивидуальную терапию.

Взаимосвязь между аденоидами и насморком

Глоточные миндалины, являющиеся основной локацией развития аденоидита, состоят из лимфоидной ткани. Она сохраняется у каждого ребенка до 7-10 лет, после чего переходит в процесс обратного развития и атрофии. В раннем возрасте именно аденоиды выполняют ключевую роль иммунной защиты дыхательных путей от проникновения вирусов и бактерий. В момент попадания вредоносных микроорганизмов на поверхность глоточных миндалин лимфоидная ткань разрастается и увеличивается в объеме. Таким образом, аденоид создает барьер, предотвращающий проникновение вирусов и бактерий в организм. При этом для естественной очистки слизистых от инфекции организм усиленно вырабатывает в носовой и глоточной полости слизь, которая выходит в виде обильных соплей. Из-за слабого иммунитета ребенку возрастом до 10 лет достаточно легко переохладиться или заразиться вирусами и бактериями. Соответственно, в области аденоидов формируется и постоянно присутствует очаг инфекции, который провоцирует воспаление миндалин и затяжной насморк, а также частые рецидивы простуды, требующие своевременного лечения.

Как лечить насморк при аденоидах

В случае воспаления слизистой носа, спровоцированного вирусами, у ребенка обычно появляются прозрачные выделения. Спустя 2-3 дня они могут приобретать желтоватый цвет, что свидетельствует о борьбе организма с возбудителем насморка. При отсутствии лечения на поверхности аденоидов появляется еще и бактериальная инфекция, которая нередко вызывает различные осложнения – ларингит, фронтит, гайморит, ларинготрахеит и прочие. При насморке появляются зеленые гнойно-слизистые выделения с неприятным запахом. Бактериальное осложнение аденоидита дает выраженную симптоматику. Ребенок страдает не только от насморка, но и других симптомов:

• повышение температуры до 38°C;
• покраснение и увеличение аденоидов;
• сухость и щекотание в носовых ходах;
• кашель с отделением мокроты;
• головные боли и головокружения;
• усиливающаяся слабость;
• боль в горле и грудной клетке;
• заложенность и покраснение носа;
• болезненность в области гайморовых пазух.

Если иммунная система не справляется, и насморк продолжается более 3 недель, ребенок обязательно должен пройти комплексное лечение у педиатра и детского отоларинголога. В противном случае возможно развитие хронического воспаления аденоидов, а также возникновение отита, тонзиллита, ангины, заглоточного абсцесса, бронхита, евстахиита и других осложнений.

как распознать и успешно вылечить заболевание?

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Заложенность носа: как очистить нос ребенка естественным путем

Распространенный обряд посвящения в отцовство — это первое прочищение носа вашему ребенку. Это может быть страшно и часто сопровождается слезами. Но не волнуйтесь, будет легче. Надеюсь, эти натуральные домашние средства помогут облегчить стресс и прочистить нос вашему ребенку, как профессионал.

Как определить, забит ли нос у ребенка

Помимо явных признаков простуды или инфекции, если ваш ребенок фыркает, у него шумное дыхание, ему трудно кормить или он очень раздражителен, это может быть из-за заложенного носа.Еще один признак того, что у вашего ребенка заложенность носа, — это когда он дышит через рот.

Если ваш ребенок действительно заложен и у него проблемы с дыханием, это может немного беспокоить, особенно когда дело касается сна и еды. Вот несколько естественных способов помочь ребенку прочистить нос, чтобы вы оба почувствовали облегчение.

Используйте солевые капли или спрей

Один из самых простых способов прочистить нос ребенку или малышу — использовать назальный спрей с солевым раствором. Назальный спрей разжижает слизь, позволяет очищать нос и облегчает заложенность носа.

Если вы не можете бежать в магазин за каплями или спреем с физиологическим раствором, попробуйте смешать одну чашку теплой фильтрованной воды и ½ чайной ложки соли. Перед использованием убедитесь, что ваша смесь полностью остыла.

Попробуйте запрокинуть голову ребенка и распылить или выдавить пару капель в нос. Затем проведите некоторое время с животиком или наклоните ребенка на бок, чтобы слизь стекала. Держите под рукой мягкую ткань, чтобы вытереть нос.

Попробуйте сеанс Steam

Пар может творить чудеса при заложенности носа, ослабляя заложенность носа.Попробуйте пропарить ванную комнату, включив горячий душ и позволяя пару скапливаться в ванной. Посидите с ребенком или кормите его грудью около 20 минут. Попробуйте добавить в воду эфирные масла перечной мяты или эвкалипта, чтобы облегчить дыхание.

Поместите увлажнитель воздуха в комнату ребенка

Заполните увлажнитель и включите его в детской комнате. Старайтесь не использовать лекарство Викс — сама по себе влага, помещенная рядом с кроваткой, может помочь ребенку дышать во время сна.Фактически, даже когда ваш ребенок не болен, увлажнитель добавляет влагу в сухой воздух, что помогает уменьшить раздражение и сухость кожи.

Положения для сна при заложенном носу

Если вы похожи на любого молодого родителя, вы часто просыпаетесь несколько раз за ночь, чтобы проверить своего ребенка, особенно если он болен. Если вы боитесь, что ваш ребенок плохо дышит, попробуйте приподнять матрас, подложив под него свернутое полотенце, которое мягко поднимет голову ребенка. Никогда не кладите в кроватку незакрепленные предметы, чтобы не подавиться.

Если вы хотите облегчить состояние в течение дня, дайте малышу дополнительное время на животик, чтобы слизь могла стекать.

Натуральные мази для груди

Вы можете сделать естественный массаж груди дома, используя густой лосьон и эфирные масла, такие как лаванда, ромашка и эвкалипт, чтобы помочь вашему ребенку с заложенным носом. Если вам нужны средства, отпускаемые без рецепта, вы можете купить натуральные продукты, такие как средство для растирания груди Zarbee. Растирание груди хорошо помогает перед сном.Просто нанесите небольшое количество средства на грудь вашего ребенка, чтобы успокоить его / ее.

Аспиратор назальный

И последнее, но не менее важное, это назальный аспиратор. Некоторые из самых популярных устройств, используемых сегодня, — это назальный аспиратор NoseFrida или традиционный шприц с грушей. Оба хорошо работают в сочетании с другими уже обсуждавшимися техниками очистки носа. Например, используйте небольшой спрей с солевым раствором, чтобы разжижить слизь, а затем используйте назальный аспиратор. Так вы действительно избавитесь от всего мусора, и ваш ребенок сможет дышать намного лучше.

Почему натуральные продукты лучше всего подходят для младенцев

По данным Американской академии педиатрии, производители лекарств от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, отреагировали на постановление FDA о том, что их продукты нельзя давать детям до четырех лет, убрав их с полок магазинов. Исследования показали, что эти продукты мало полезны для маленьких детей и могут иметь потенциально серьезные побочные эффекты и высокую вероятность передозировки при смешивании с другими лекарствами.

Подпишитесь на блог INTEGRIS Health On Your Health

Подпишитесь на регулярные электронные письма с полезной и интересной информацией о здоровье и благополучии в Оклахоме от врачей и экспертов в области здравоохранения INTEGRIS Health.

Как я могу лечить себя, если у меня есть — или я думаю, что у меня — коронавирус?

Новые случаи коронавируса регистрируются каждый день, а вакцины пока нет. Итак, какие методы лечения доступны, если вы один из тех, кому не повезло заразиться?

Если у вас легкие симптомы, вы должны лечить их так же, как простуду или грипп.

Спектр тяжести

SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, является одним из сотен вирусов, вызывающих симптомы простуды и гриппа у людей.

Инфекция варьируется по степени тяжести от почти незаметной (бессимптомной) до легкой простуды, вплоть до легочной и органной недостаточности. Симптомы могут быть хуже, чем при обычной простуде или гриппе, потому что этот коронавирус является новым (или «новым») для нашего вида, и у нас еще не сформирован коллективный иммунитет к нему.

Но текущие оценки показывают, что около 80% случаев будут иметь относительно легкое или умеренное заболевание.

---

Прочитайте больше: Коронавирус: сколько времени нужно, чтобы заболеть? Насколько это заразно? У тебя всегда будет лихорадка? Основы COVID-19 объяснили

---

Если вы один из них, возможно, вы не знаете наверняка, есть ли у вас COVID-19, поскольку вы не имеете права на тестирование.Важно самоизолироваться, если вы все равно нездоровы.

Но с точки зрения лечения, если ваша болезнь достаточно легкая, не имеет значения, подтвержден ли у вас диагноз COVID-19 или нет.

Так как лечить симптомы?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что наиболее распространенными симптомами COVID-19 являются лихорадка, усталость и сухой кашель. У некоторых пациентов могут быть боли, заложенность носа, насморк, боль в горле или диарея.

Наиболее беспокоящими симптомами обычно являются лихорадка и мышечные боли. Вы можете безопасно лечить их парацетамолом.

ВОЗ изначально рекомендовала людям с COVID-19 избегать приема ибупрофена для облегчения симптомов. Но несколько дней спустя он отказался от этого совета, поэтому кажется разумным также рассмотреть возможность использования противовоспалительных препаратов.

Вы можете лечить заложенность носа с помощью противозастойных средств и солевого раствора для носа. Эффективные методы лечения боли в горле включают мед, полоскания с соленой водой, спреи или полоскания от боли в горле.

---

Прочитайте больше: Проверка здоровья: как правильно высморкаться?

---

Кашель — более трудный для контроля симптом, но вы можете улучшить его с помощью меда, паровых ингаляций и спреев для носа с солевым раствором. Средства от кашля имеют лишь минимальную пользу в уменьшении сухого кашля.

Также важно поддерживать вашу иммунную систему, особенно отдыхом и здоровым питанием.

Используйте те же средства, что и при простуде или гриппе.Shutterstock

Есть некоторые свидетельства того, что таблетки цинка могут сократить продолжительность некоторых простудных заболеваний и гриппа, включая COVID-19. Но это свидетельства противоречивые и невысокого качества.

Между тем, нет никаких убедительных доказательств, помимо эффекта плацебо для ряда других распространенных методов лечения, таких как витамин С и эхинацея. Но вряд ли они причинят вред.

Не пробуйте дома

Важно не принимать лекарства, не одобренные для лечения простуды и гриппа.

Неофициальные отчеты и небольшая серия случаев пациентов в Китае предполагают роль противомалярийного препарата хлорохина в лечении COVID-19.

В настоящее время продолжаются дальнейшие клинические испытания этого препарата, но на данном этапе он рекомендуется в качестве лечения только в случаях COVID-19, осложненных вирусной или бактериальной пневмонией, и под руководством профессиональных медиков.

Один из комбинированных противовирусных препаратов от ВИЧ, лопинавир-ритонавир, казался многообещающим. Но у 199 пациентов с COVID-19 в Китае это не помогло.

Итак, эффективных лечебных средств пока нет, но клинические испытания различных противовирусных препаратов продолжаются.

---

Прочитайте больше: Чтобы справиться с коронавирусом, нам также нужно тестировать людей без симптомов

---

Хотя в Интернете циркулирует много информации о профилактике и лечении коронавируса, хорошее практическое правило: если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть.

Если вы в чем-то не уверены, обратитесь к надежным источникам, например, в правительстве Австралии или ВОЗ, или обратитесь к врачу.

А как насчет людей с более серьезными заболеваниями?

Примерно через пять-семь дней после появления симптомов у некоторых пациентов появляется одышка и затрудненное дыхание, что требует медицинской помощи.

Одышка возникает при развитии пневмонии, вызывающей скопление густой слизи в легких, которая блокирует перенос кислорода в кровеносные сосуды.

Если ваше состояние ухудшается, заранее позвоните врачу или в больницу и сообщите им о своем статусе COVID-19.Если вы испытываете серьезные симптомы, например одышку, вызовите скорую помощь.

Если ваши симптомы более серьезны, вам может потребоваться лечение в больнице. Shutterstock

Как скоро я перестану заразиться?

Если вы госпитализированы с COVID-19, вы будете оставаться в изоляции до тех пор, пока у вас не исчезнут симптомы и пока тест не подтвердит, что вы больше не заразны.

В группе госпитализированных пациентов в Китае средняя продолжительность вируса, все еще обнаруживаемого в дыхательных путях, составляла 20 дней.

В легких случаях продолжительность болезни короче, и вирус быстрее выводится из организма.

Австралийские правила

гласят, что пациенты с легким заболеванием, не требующим госпитализации, могут прекратить самоизоляцию, если соответствуют этим двум критериям:

• прошло не менее десяти дней с момента появления симптомов
• все симптомы острого заболевания исчезли за предыдущие 72 часа.

---

Прочитайте больше: Можно выгулять собаку? Могу я уложить детей спать? Что делать и чего не делать, если вы находитесь в самоизоляции от коронавируса

---

15 быстрых домашних средств, чтобы остановить насморк

Кто не хочет лечить насморк? Мы всегда ищем домашние средства от насморка, которые остановят капание.Вместо того, чтобы напрямую прибегать к лекарствам, домашние средства от насморка, упомянутые в этой статье, быстро избавят от симптомов, связанных с простудой.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, симптомах насморка и о том, как домашние средства помогают вам справиться с этим эффективно.

Что такое насморк ?:

Физическое состояние, при котором имеется избыточный дренаж из носа, называется насморком, при этом слизь может быть густой или жидкой, либо что-то среднее между ними.Ринорея — это еще один термин, используемый для обозначения насморка, при котором выделения из носа обычно представляют собой прозрачную жидкость.

Воспаление тканей носа, называемое ринитом, обычно является причиной насморка.

Причины насморка:

Вот список некоторых причин насморка:

• Аллергены, такие как пыль, шерсть домашних животных, пыльца и т. Д., Могут вызывать аллергию, приводящую к насморку.
• Инфекция в верхних дыхательных путях может вызвать заложенность носа, что может вызвать насморк.
• Синусит или инфекция носовых пазух могут вызвать образование избыточной слизи.
• Грипп может вызывать воспаление слизистой оболочки и очень заразен.
• Сухой воздух может вызвать насморк, нарушающий равновесие внутри носа.
• Респираторно-синцитиальный вирус (RSV).

Симптомы насморка:

Вот список некоторых симптомов, которые вы можете наблюдать при насморке:

• Производство избыточной слизи из носовых ходов.
• Затрудненное дыхание через нос.
• Лицевая боль.
• Чрезмерное чихание.
• Головная боль.
• Носовое кровотечение.
• Боль в горле или ушная инфекция.

Лучшие домашние средства от насморка:

Вот список некоторых домашних средств быстрого приготовления, которые помогут избавиться от симптомов насморка.

1. Попробуйте спрей для носа:

Использование назальных спреев — одно из естественных средств лечения насморка, которое в значительной степени облегчает заложенность носа за счет вымывания густой слизи из носовых ходов.Это значительно ускоряет отток слизи (1).

Среди эффективных назальных спреев, которые благодаря своим противовоспалительным свойствам снимают аллергию, являются Flonase или Nasacort, которые продаются без рецепта.

2. Ешьте острую пищу:

Насморк иногда может вызывать заложенность носа. У некоторых людей острая пища вызывает насморк, но если насморк сопровождается заложенностью носа, употребление пряных продуктов может оказать положительное влияние.

Вы можете попробовать, если привыкли терпеть острую пищу.Но вы можете попробовать заранее попробовать несколько острых приправ, чтобы знать свои ограничения.

Васаби, призрачный перец, кайенский перец, хрен, имбирь или хабанеро — вот несколько вариантов острых специй, которые помогут вам избавиться от заложенности, связанной с насморком.

3. Капсаицин:

Все мы слышали о кайенском перце, и он широко используется любителями специй. Пряность этого овоща получается из химического вещества под названием капсаицин.

Капсаицин применяется для лечения насморка, вызванного заложенностью носа.Лечебные свойства этого химического вещества делают его эффективным средством от насморка по сравнению со многими лекарствами, отпускаемыми без рецепта (2).

4. Нети-пот:

Нети-горшок или промывание носа могут быть лучшим домашним средством от насморка и простуды. Нети-горшок — это прибор в виде чайника с носиком, наполненным соленой водой. Горшочки Neti помогают поддерживать чистоту носового канала, эффективно вымывая слизь и другие частицы.

Что вам понадобится:

• Соленая вода.
• Один нети-горшок.

Как использовать:

• Возьмите соленую воду и налейте ее в нети-горшок.
• Наклоните голову в раковину боком.
• Вылейте соленую воду в верхнюю часть ноздри, поместив нети-горшок.
• Этот процесс помогает вымыть слизь из другой ноздри.
• Повторите то же самое с другой ноздрей.

Осторожно: Наклоните голову набок, чтобы соленая вода не попала в нос.

5. Теплый компресс:

Теплый компресс — одно из лучших натуральных средств от насморка, связанного с заложенностью носа. Это уменьшит заложенность носовых полостей, эффективно разжижая слизь. Теплый компресс на лоб и нос поможет снизить нагрузку на верхние дыхательные пути, и вы можете делать это несколько раз в день. Если у вас нет компресса, можно использовать влажную мочалку.

6. Лекарства, отпускаемые без рецепта:

Лекарства, отпускаемые без рецепта, помогут облегчить симптомы, связанные с простудой и насморком, но не являются абсолютным лекарством.Vicks — это бренд, который предлагает несколько продуктов, помогающих уменьшить скопление людей.

Вот некоторые из доступных на рынке безрецептурных препаратов, которые помогут вам справиться с насморком и простудой:

• Назальные стероиды.
• Противозастойные средства для перорального применения.
• Антигистаминные препараты.

Осторожно: Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать использовать многие из этих безрецептурных препаратов. Обязательно исключите аллергены, прочитав этикетку продукта.

7. Лимон и мед:

Лимон и мед — популярные комбинации, которые действуют как одно из лучших домашних средств от боли в горле и насморка.Витамин С в лимоне уменьшает заложенность носовых ходов (3). Одновременно антибактериальные агенты и антиоксиданты меда эффективно успокаивают горло и укрепляют иммунную систему (4).

Состав:

• Один стакан теплой воды.
• Одна столовая ложка меда.
• Три столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

• Возьмите стакан теплой воды.
• Добавьте к нему лимонный сок и мед.
• Хорошо перемешайте содержимое.

Способ применения: Пейте эту смесь в течение дня.

Меры предосторожности: Хотя эта смесь безопасна, убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты.

8. Перец и мед:

Перец и мед — популярное домашнее средство от насморка у взрослых. Антибактериальные, антибиотические и естественные противоотечные свойства черного перца делают его идеальным вариантом для лечения неаллергического ринита, который обычно вызывает насморк (5).Обладая антиоксидантами и антибактериальными свойствами, мед является идеальным дополнением для приготовления этой волшебной смеси от насморка (6).

Состав:

• Две столовые ложки меда.
• Один стакан теплой воды.
• ¼ ст. Л. Молотого перца.

Приготовление:

• Добавьте молотый перец и мед в стакан с теплой водой.
• Хорошо перемешайте содержимое.

Способ применения: Идеальное время для питья этой смеси — перед сном.Вы можете использовать это средство регулярно.

Меры предосторожности: Обязательно подождите не менее получаса, чтобы что-нибудь съесть, как только вы примете эту смесь.

9. Увлажнитель:

Увлажнитель воздуха может быть одним из лучших домашних средств от кашля и насморка. При сухом окружении, особенно при простуде, высока вероятность пересыхания носовых проходов. Вы можете остановить обострение насморка, добавив в увлажнитель немного эфирных масел.

Состав:

• Увлажнитель.
• Масло эвкалипта или мяты перечной.

Процедура:

• Смешайте эфирное масло по вашему выбору с дистиллированной водой в увлажнителе.

Как использовать: Вы можете проснуться с удобным носом, если поместите увлажнитель воздуха в свою комнату.

Меры предосторожности: Держите увлажнитель воздуха в чистоте и держите его на безопасном расстоянии от детей и взрослых.

10.Горячий душ:

Если вы хотите мгновенно избавиться от заложенности носа, горячий душ может быть одним из лучших домашних средств от насморка как у младенцев, так и у взрослых. Хотя горячий душ может не дать вам постоянного результата, это средство принесет вам необходимое облегчение. Для достижения наилучших результатов опустите лицо в струю или пар горячего душа.

Меры предосторожности: Защитите себя от ожогов, поддерживая нужную температуру.

11.Паровые ингаляции при насморке:

Steam — это еще одно средство от насморка в домашних условиях, популярное среди людей всех поколений. Пар считается одним из самых быстрых способов вылечить насморк и чихание, подходящим для людей любого возраста.

Вещи, которые вам нужны:

• ванна.
• Горячая вода.
• Vicks Vapor руб.

Процедура:

• Возьмите ванну, полную горячей воды, и добавьте в нее Викс.
• Хорошо перемешайте содержимое.
• Накройте голову толстым полотенцем и вдохните пар, выходящий из воды.
• Сделайте глубокий вдох и высморкайтесь, чтобы удалить слизь.

Как использовать: Вы можете выполнять этот распорядок два раза в день, желательно один раз перед сном, чтобы выспаться спокойно.

Меры предосторожности: Осторожно обращайтесь с водой.

12. Чеснок:

Это ингредиент, который можно найти во многих домашних хозяйствах. Чеснок считается одним из лучших домашних средств от насморка из-за его спазмолитических и антисептических свойств.Антимикробные и противовирусные соединения чеснока помогут облегчить симптомы, связанные с насморком (7). Чеснок также сокращает время восстановления, что делает его одним из лучших домашних средств от насморка и слезотечения.

Состав:

• Два зубчика измельченного чеснока.
• Одна столовая ложка меда.

Приготовление:

• Возьмите измельченный чеснок и добавьте к нему мед.
• Хорошо перемешайте ингредиенты и съешьте.

Как использовать: Использование этого средства два раза в день может дать вам эффективные результаты.

Меры предосторожности: Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением чеснока, если у вас диабет, сердечные заболевания и беременные женщины.

13. Травяной чай:

Травяные чаи считаются естественным способом избавиться от насморка у взрослых, и вы можете увидеть результат в течение нескольких дней. Тысячелистник, кайенский перец, мята и бузина — вот некоторые из трав, которые можно использовать для приготовления травяного чая. Для эффективных результатов приготовьте чашку травяного чая с любым из этих ингредиентов.

Состав:

• Одна столовая ложка сиропа бузины.
• Любой чай, который вы обычно варите.

Приготовление:

• Когда вы приготовите себе чай, добавьте в него сироп бузины.
• Тщательно перемешайте содержимое.

Как использовать: Выпейте две-три чашки этого травяного чая для эффективных результатов.

Меры предосторожности: При длительном применении проконсультируйтесь с врачом, так как это может вызвать некоторые побочные эффекты.

14. Имбирь:

Одним из незамедлительных домашних средств от насморка и связанного с ним чихания является мощный имбирь.Мощные противовоспалительные свойства этого корня избавят от всех основных симптомов (8). Вы можете легко добавить имбирь в свои повседневные блюда, пережевывать его или жевать имбирный чай. Естественная пряность имбиря устраняет заложенность носа.

Состав:

• Свежий имбирь.
• Один стакан воды.
• Одна столовая ложка меда.

Приготовление:

• Вскипятите чашку воды и добавьте в нее нарезанные ломтиками имбирь.
• Дайте настояться несколько минут.
• Процедите имбирь и налейте воду в чашку.
• Добавьте мед и хорошо перемешайте.
• Для придания аромата и эффективного результата вы можете добавить тертый имбирь в рагу или карри.

Способ применения: Пейте эту смесь трижды в день, пока проблема не исчезнет.

Меры предосторожности: Имбирь может вызвать изжогу и диарею, поэтому не принимайте его в избытке.

См. Также: Средства от простуды с имбирем

15.Жидкости:

Поддержание водного баланса организма — один из важнейших способов остановить насморк естественным путем. Обдумывает консистенцию слизи, эффективно снимая симптомы заложенности носа. Вы можете уменьшить застой в дыхательных путях, употребляя горячие напитки, такие как травяной чай, вместо холодных напитков. Попробуйте включить ромашку, мяту, мяту или крапиву, которые обладают противовоспалительными и антигистаминными свойствами.

Продукты от насморка:

Мы представляем вам список продуктов, которые нужно есть и избегать при насморке.

Еда, чтобы съесть:

• Куриный суп.
• Любые виды бульонов.
• Чеснок.
• Кокосовая вода.
• Травяные чаи.
• Мед.
• Имбирь.
• Перец.
• Витамин С.

Продукты, которых следует избегать:

• Бананы.
• Алкоголь.
• Мороженое.
• Кофе.
• Молоко.
• Красное мясо.
• Сахар-рафинад.
• Соленая еда.
• Сода.
• Помидоры.

Осложнения и последствия насморка:

Все, что раздражает ткани носа, может вызвать воспаление, вызывающее насморк. Но насморк может вызвать серьезные осложнения и последствия.

• Продолжительный насморк может быть результатом рака полости носа / придаточных пазух.
• Это может вызвать заложенность носа, которая сохраняется в течение длительного периода без аллергии или простуды.
• Риск развития этой проблемы увеличивается при аллергическом рините, и симптомы имеют тенденцию к ухудшению.
• Эффекты насморка, как правило, усиливаются, если у вас есть какие-либо симптомы астмы.

Когда обращаться к врачу:

Хотя насморк можно эффективно лечить с помощью этих домашних средств, проконсультируйтесь с врачом, если вы не почувствуете облегчения в течение десяти дней. Вам также следует проконсультироваться с врачом, если вы заметили следующее:

• Если выделения из носа зеленого или желтого цвета.
• Если симптомы простуды сопровождаются высокой температурой, болью в горле, увеличением лимфатических узлов.
• Немедленно обратитесь к врачу, если у младенца насморк, затрудняющий дыхание и кормление грудью.

Насморк, вызванный аллергией или сезонными изменениями, раздражает и раздражает. Он вызывает некоторые симптомы, которые могут быть терпимыми в течение нескольких дней, но не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, если симптомы длятся более двух недель. Попробуйте использовать домашние средства от насморка из этой статьи, чтобы эффективно бороться со всеми его признаками.Не забудьте сообщить нам, помогла ли вам эта статья избавиться от насморка.

См. Также: Лучшие домашние средства от простуды

Заявление об отказе от ответственности: Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информационных целей и не заменяет медицинскую консультацию. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать что-либо на своем теле, и веб-сайт не несет ответственности за последствия, которые это может оказать на ваше тело.

Часто задаваемые вопросы:

1. Заразна ли простуда и что ее вызывает?

Ответ: Среди различных причин простуды, которая приводит к насморку, риновирус является одной из основных причин, вызывающих большинство простуд.Боль в горле, пневмония, инфекции носовых пазух и уха — вот некоторые из проблем со здоровьем, вызываемых этим вирусом. Простуда заразна и может передаваться от человека к человеку.

2. Что такое RSV? Насколько это опасно?

Ответ: RSV или респираторно-синцитиальный вирус — это распространенный и очень заразный вирус, поражающий дыхательные пути большинства детей в возрасте до двух лет. Хотя у большинства младенцев и маленьких детей он вызывает не больше, чем простуду, у небольшого процента детей он может вызвать пневмонию или бронхиолит, которые иногда могут быть опасными для жизни.

3. Нет лекарства от простуды?

Ответ: Действительно, простуду нельзя вылечить навсегда, но вы можете облегчить симптомы простуды и насморка, используя некоторые из домашних средств, упомянутых в этой статье. Даже антибиотики помогают только облегчить симптомы простуды и работают только в том случае, если причиной является бактериальная инфекция.

Домашние средства для моей кошки при простуде

Если у вашей кошки насморк, выделения из глаз, умеренная температура и чихание, вы, вероятно, назовете симптомы простудой.Ваш ветеринар назовет это инфекцией верхних дыхательных путей. В большинстве случаев вы можете лечить кошку дома от простуды. Если состояние вашей кошки не улучшается в течение недели после начала лечения или если симптомы ухудшаются, вам следует показать своего питомца ветеринару.

Нос

i Тара Новак / Demand Media

Если у вашей кошки насморк, вытереть слизь с лица вашего питомца ватным тампоном или чистой тканью. Если слизистая просохла до образования корки, смочите ткань или ватный диск, чтобы более аккуратно очистить нос кошки.Точно так же, как при простуде, у вашей кошки может появиться сухой потрескавшийся нос. Вы можете нанести немного вазелина ей на нос, чтобы облегчить дискомфорт. Можно безопасно давать вашей кошке капли для носа Afrin Children’s Strength Nose Drops. Вы дадите ему одну каплю в одну ноздрю в один день и одну каплю в другую ноздрю на следующий день. Продолжайте процесс в течение пяти-семи дней.

Влага и тепло

i Tara Novak / Demand Media

Помещение кошки в комнату с испарителем может помочь облегчить некоторые симптомы простуды.Если у вас нет вапорайзера, включите горячий душ и отправьте кошку в ванную на 10–15 минут, где пар может помочь разжижить слизь. Обеспечьте кошке теплое и удобное место для отдыха, пока она болеет. Вы можете даже дать кошке грелку, пока она больна. Убедитесь, что грелка находится на самом низком уровне и что она накрыта полотенцем. Также убедитесь, что ваша кошка может слезть с грелки, если ей станет слишком жарко.

Кормление

i Tara Novak / Demand Media

Кошка должна уметь обонять, чтобы стимулировать аппетит к еде.Пока ваша кошка болеет, вы можете попробовать кормить своего питомца большим количеством вонючей пищи, чем обычно, чтобы побудить ее продолжать есть. Консервы из рыбы с запахом и другие консервы обычно лучше всего работают, когда ваша кошка простужена. Также важно, чтобы ваша кошка получала много жидкости, пока она простужена. Убедитесь, что у нее всегда есть доступ к чистой свежей воде. Вы также можете попробовать предложить ей куриный бульон. Бульон можно разогреть в микроволновой печи, чтобы раскрыть его аромат.

Витамин C

i Tara Novak / Demand Media

Витамин C также поможет вашей кошке бороться с инфекцией верхних дыхательных путей.Кошки могут принимать от 250 до 500 мг в день. Попробуйте давать кошке витамин С каждый день в течение четырех дней, чтобы укрепить ее иммунную систему. Витамин C может вызвать жидкий стул у вашей кошки. Если у вашей кошки начинает выделяться жидкий стул, уменьшите дозу витамина С, которую вы ей даете.

Источники

Фото

Биография писателя

Бетни Фостер — координатор социальной справедливости в служении Mercy Junction, где она редактирует ежемесячное издание «Holy Heretic.Она также является координатором по усыновлению в агентстве по спасению домашних животных. Фостер почти два десятилетия проработала репортером / редактором газеты. Она окончила университет Кэмпбеллсвилля, получив степень бакалавра искусств по английскому языку, журналистике и политологии.

10 Ayurvedic Ways To Избавьтесь от насморка и насморка быстро

Аюрведический опыт 04 января 2019 г.

Постоянные насморк и насморк могут очень раздражать, особенно когда из него все время капает.Насморк и насморк могут иметь две причины.

Они могут быть вызваны низкими температурами зимой и в сезон дождей и часто сопровождаются болью в горле, а иногда и лихорадкой. Насморк и насморк также могут быть вызваны аллергической реакцией.

Это люди, которые больше всего страдают от насморка и насморка. Аллергический насморк и насморк могут атаковать в самое неподходящее время и в самых неожиданных местах.

Почему возникают насморк и насморк

Насморк и насморк возникают при чрезмерном выделении слизи в пазухах или носовых проходах.Повышенное производство слизи — это способ организма вывести из организма вирусы простуды и гриппа, раздражители и аллергены.

Если вы хотите узнать, как быстро избавиться от насморка и насморка, следуйте приведенным ниже советам из аюрведической медицины.

1. Сделайте паровые ингаляции.

Один из самых популярных методов избавления от насморка — паровые ингаляции. Это легко сделать с помощью вапорайзера, но не беспокойтесь, если у вас его нет. Кастрюли с горячей водой хватит, чтобы сделать простую паровую ингаляцию в домашних условиях.

Просто вдохните пар, выходящий из кастрюли, наклонившись над ней. Накиньте полотенце на голову и лицо, чтобы пар не выходил наружу.

Только будьте осторожны, не обожгитесь. Не наклоняйтесь слишком сильно над кастрюлей, так как пар может обжечь лицо и повредить глаза. Всегда держите глаза закрытыми, когда вдыхаете пар. Время от времени делайте перерывы.

Для более успокаивающего эффекта можно добавить 1-2 чайные ложки соли или яблочного уксуса, горчичного масла или несколько капель эвкалиптового масла, масла лаванды или масла перечной мяты.

Вдыхание паром эффективно даже при насморке без насморка, заложенности носа или заложенности ноздрей.

2. Держите себя гидратированным.

Гидратация помогает разжижать слизь, чтобы она не забивала носовой проход.

Питьевая теплая вода и другие теплые напитки могут помочь. Попробуйте травяные чаи, смешанные с медом, горячим лимонадом, горячими супами, тушеным мясом или прозрачным костным бульоном, чтобы остановить насморк, уменьшить заложенность носа и успокоить носовые ходы.

Держитесь подальше от напитков с кофеином, так как они сушат носовые проходы.

Если насморк связан с болью в горле, можно выпить полстакана теплой воды, смешанной с 1 чайной ложкой сока лайма и 2 чайными ложками меда. Добавляйте мед, когда вода станет пригодной для питья, а не когда вода очень горячая.

Вы можете добавить четверть чайной ложки сухого имбирного порошка ( Sonth или Sunthi ) или четверть чайной ложки свежего имбирного сока для успокаивающего эффекта.

Обязательно пейте это 2-3 раза в день для более быстрого облегчения.

ПОДРОБНЕЕ : Средство с медом и имбирем для похудания, иммунитета, глистов и др.

3.Щедро добавляйте специи в пищу.

Специи действуют как естественные противоотечные средства.

Приправьте еду такими специями, как имбирь, куркума, чеснок, черный перец, кардамон, корица, гвоздика и зеленый перец чили.

Черный перец содержит вещество, известное как капсаицин, которое действует на нервные волокна, отвечающие за регулирование толщины слизи. Вначале это усугубит насморк и насморк, потому что из носа будет выходить жидкая слизь. Сначала вам нужно будет высморкаться, но через некоторое время вы почувствуете облегчение.

В классических аюрведических текстах есть яркое описание этих трав. Trikatu состоит из черного перца, длинного перца и сушеного имбиря ( марич, пиппали и нагара). полезен.

• Марича (черный перец) острый как по вкусу, так и по окончании пищеварения. Он смягчает скафху и легко усваивается. ¹
• Пиппали (длинный перец) в сушеном виде является афродизиаком, острым на вкус и сладким в конце пищеварения.Он смягчает вату и капху, облегчает одышку и кашель, но не должен использоваться в течение длительного периода времени. ²
• Nagara (сушеный имбирь) усиливает чувство голода, является афродизиаком, абсорбирует и полезен для сердца. Он стимулирует вкус, легко усваивается и сладок в конце пищеварения. Он маслянистый, обладает горячей потенцией и смягчает Капху и Вату. Схожим по свойствам и зеленый имбирь. ³

4. Используйте имбирный чай или кусочки свежего имбиря с каменной солью.

Имбирь давно известен как эффективное домашнее средство от насморка и насморка. Он обладает противовирусными, антитоксическими, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами, которые помогают очистить носовые проходы.

Имбирь можно употреблять двумя способами.

1. Имбирный чай можно пить 2-3 раза в день.
2. Можно нарезать несколько кусочков имбиря и съесть их с небольшим количеством каменной соли.

Обычно все травы, имеющие острый вкус, повышают Вату. Исключение составляет имбирь и длинный перец.

Одним из многих заявлений о пользе для здоровья имбиря является его предполагаемая способность уменьшать воспаление, отек и боль. Сообщалось, что сухой экстракт имбиря и высушенный экстракт, обогащенный гингеролом, обладают обезболивающим и сильным противовоспалительным действием. ⁴

Исследование 2013 года, опубликованное в журнале «Этнофармакология » J , продемонстрировало, что свежий имбирь эффективен против инфекций респираторно-синцитиального вируса человека (HRSV).Эти инфекции вызывают широкий спектр респираторных заболеваний, включая простуду.

Авторы сообщили, что свежий имбирь предотвращает заражение вирусом, блокируя прикрепление и интернализацию вируса. ⁵

ПОДРОБНЕЕ : Что имбирная вода (имбирный чай) может сделать для вас

5. Используйте чеснок.

Чеснок обладает сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, которые делают его прекрасным средством от насморка и насморка.

Можно приготовить суп, отварив 3-4 измельченных зубчика чеснока в стакане воды. Варить несколько минут, затем процедить и смешать с небольшим количеством соли или сахара по вкусу. Это поможет согреться в холодные и влажные дни и избавит от насморка.

Исследование 2001 г., опубликованное в журнале Advances in Therapy , продемонстрировало в ходе двойного слепого плацебо-контролируемого эксперимента, что в группе, получавшей добавки с чесноком, было значительно меньше простудных заболеваний, чем в группе плацебо.

Кроме того, при простуде те, кто получал чесночные добавки, выздоравливали быстрее, чем те, кто входил в группу плацебо. ⁶ Хотя детали, лежащие в основе способности чеснока проявлять противовирусные свойства, не совсем понятны, в обзоре 2009 года, опубликованном The Cochrane Library , говорится, что серосодержащие производные чеснока могут играть роль в его противовирусном действии. ⁷

ПОДРОБНЕЕ : Аюрведа как бороться с гриппом

6.Используйте мед.

Мед обладает сильными антибактериальными и противовирусными свойствами, которые помогают уменьшить различные симптомы насморка.

Можно смешать 2 чайные ложки меда в стакане теплой воды и пить дважды в день. Добавьте к нему чайную ложку свежего лимонного сока и ½ чайной ложки свежего имбирного сока. Это повышает иммунитет и помогает от насморка.

Антиоксидантная активность меда в основном связана с присутствием фенольных соединений и флавоноидов, хотя точный механизм антиоксидантного действия неизвестен.Среди предложенных механизмов — связывание свободных радикалов, передача водорода, хелатирование ионов металлов или их действие в качестве субстрата для таких радикалов, как супероксид и гидроксил. Эти биофенолы могут также мешать реакции размножения или ингибировать ферментативные системы, участвующие в реакциях инициации. ^7,8

ПОДРОБНЕЕ : Бенфиты из сырого меда, использование сырого меда, виды меда

7. Попробуйте базилик.

Базилик обладает сильными антибактериальными, противовирусными, антиоксидантными, противогрибковыми и сильными лечебными свойствами.

Можно жевать 3-4 листика базилика каждое утро перед завтраком и вечером перед сном.

Чай из базилика и гвоздики также творит чудеса в борьбе с насморком и соплями. Он согревает ваше тело изнутри. Варите 8-10 листьев базилика и пять зубчиков гвоздики в стакане воды в течение десяти минут. Дать настояться, добавить сахар по вкусу и пить дважды в день.

Basil или Tulsi , пожалуй, один из лучших примеров целостного подхода к здоровью в Аюрведе.

Тулси на вкус горячий и горький, и считается, что он проникает в глубокие ткани, высушивает тканевые выделения и нормализует Капху и Вату. Тулси рекомендуется для лечения ряда состояний, включая беспокойство, кашель, астму, диарею, лихорадку, дизентерию, артрит, глазные болезни, оталгию, расстройство желудка, икоту, рвоту, желудочные, сердечные и мочеполовые расстройства, боли в спине, кожные заболевания, стригущий лишай, малярия и укусы насекомых, змей и скорпионов. ^3,9

8. Гвоздика

Биологическая активность Eugenia caryophyllata была исследована на нескольких микроорганизмах и паразитах, включая патогенные бактерии, Herpes simplex и вирусы гепатита С.

Помимо антимикробной, антиоксидантной, противогрибковой и противовирусной активности, эфирное масло гвоздики обладает противовоспалительными, цитотоксическими, репеллентными и анестезирующими свойствами. ¹⁰

9. Куркума

Пейте теплое молоко с куркумой (куркумовое молоко) или золотистым молоком.

Куркума действует как противоядие от многих проблем со здоровьем, включая насморк и насморк. Трава обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает ее очень эффективной при лечении насморка и простуды.

• Возьмите чашку теплого молока и добавьте в нее одну чайную ложку порошка куркумы. Пейте ежедневно перед сном. Он повышает иммунитет и помогает избавиться от насморка и насморка, а также от боли в горле.
• Замочите ½ чайной ложки молотой куркумы в стакане горчичного или кунжутного масла. Нагрейте смесь на огне, пока она не начнет дымиться. Медленно вдыхайте дым через одну ноздрю, чем через другую. Повторяйте это дважды в день. Это известно как Dhumpan в Аюрведе, или аюрведическое курение трав.
• Пейте чашку теплого чая с куркумой 2–3 раза в день. Добавьте ½ чайной ложки порошка куркумы в чашку горячей воды. Дайте настояться некоторое время. Когда он станет достаточно теплым, чтобы его можно было пить, добавьте чайную ложку меда и наслаждайтесь. Это очень успокаивает носовые ходы и горло.

Куркумин продемонстрировал противогриппозную активность против вирусов гриппа PR8, h2N1 и H6N1. Результаты показали снижение выхода вируса в культуре клеток более чем на 90% при использовании 30 мкл М куркумина.

Тест на уменьшение бляшек выявил приблизительную EC50 0,47 мк M для куркумина против вирусов гриппа. В подтипах h2N1, а также H6N1 ингибирование взаимодействия гемагглютининов отражало прямое влияние куркумина на инфекционность вирусных частиц, и это было доказано во время экспериментов с наркозависимостью.

Кроме того, в отличие от амантадина, вирусы не проявляли устойчивости к куркумину. Метоксильные производные куркумина также не показали заметной роли в гемагглютинации. ¹¹ Эти результаты доказали значительный потенциал куркумина для подавления гриппа.

ПОДРОБНЕЕ : Преимущества куркумы, дозировка, побочные эффекты и многое другое

8. Есть пальчиковый сахар.

Jaggery помогает облегчить насморк, вызванный простудой, а также аллергическими реакциями. Вы можете съесть кусочек пальмового сахара с травяным чаем вместо сахара.

Jaggery помогает разжижить скопившуюся слизь в пазухах и вымывать их.

9.Делайте нася с горчичным маслом.

Горчичное масло обладает антибиотическими, противовирусными и антигистаминными свойствами.

Нагрейте немного горчичного масла в небольшой посуде. Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день.

Этот метод упоминается под номером pratimarsha nasya в аюрведических текстах. Он помогает очистить носовые ходы и дыхательные пути, а также от скопления слизи в верхних дыхательных путях и в области головы.

10. Попробуйте солевые капли для носа.

Смешайте ½ чайной ложки соли в двух стаканах теплой воды.С помощью пипетки закапайте по несколько капель в каждую ноздрю, запрокинув голову. Выдуйте излишки слизи соленой водой. Это очистит носовой ход и успокоит носовые пазухи.

Если ни одно из этих домашних средств не работает, а симптомы насморка и насморка сохраняются и сочетаются с болью в горле и лихорадкой, вам следует обратиться за медицинской помощью или проконсультироваться с врачом, чтобы исключить основную причину.

ПОДРОБНЕЕ : Как правильно использовать Neti Pot

Почему насморк, сопение и боль в горле — обычное явление, когда холодно

Холод сам по себе не вызывает у людей насморк, сопение и боль в горле.Следующее, однако, может способствовать частому возникновению простуд, соплей и насморка осенью и зимой.

Риновирусы (вирусы, вызывающие простуду) процветают при низких температурах.

Согласно статье 2013 года в Nature News , исследователи признавали этот факт на протяжении десятилетий. ¹² Кроме того, в статье 2009 г., опубликованной в журнале Respiratory Medicine , сообщается, что в холодных условиях температура верхних дыхательных путей может быть более благоприятной для репликации риновирусов, что приводит к увеличению числа случаев простуды в периоды низких температур. температура. ¹³

ПОДРОБНЕЕ : Инфекция носовых пазух (синусит), симптомы, причины, естественные средства правовой защиты

При низких температурах наши тела могут производить меньше антивирусных иммунных сигналов и делать нас более уязвимыми для инфекций.

На конференции Американского общества микробиологов в 2013 году ученые из Йельского университета представили свое исследование, которое продемонстрировало, как низкие температуры могут поставить под угрозу естественную защиту от риновирусов.

В своем исследовании с участием мышей и мышиноспецифического риновируса они обнаружили, что в более холодных условиях мыши производили меньше противовирусных иммунных сигналов, чем в более теплых условиях.Это снижение антивирусных сигналов позволило инфекциям легче сохраняться при более низких температурах.

Кроме того, ученые провели исследование клеток дыхательных путей человека, выращенных в холодных или теплых лабораторных условиях, и заразили эти клетки риновирусами, вызывающими простуду у людей. Из этого исследования они продемонстрировали, что инфицированные клетки, выросшие в более теплой среде, подвергались запрограммированной гибели клеток с большей скоростью, чем клетки, инфицированные в более холодной среде. Запрограммированная смерть клеток — это форма самоубийства клеток в результате иммунного ответа, направленного на ограничение распространения инфекции.

Низкие температуры и низкая влажность, характерные для «холодного» сезона, связаны с увеличением числа случаев острых инфекций дыхательных путей. ¹³

Кроме того, Министерство здравоохранения и социальных служб США: Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID) объясняет, что вирусы, вызывающие простуду, лучше «выживают» при низкой влажности, которая бывает в более холодные месяцы. Кроме того, NIAID также сообщает, что холодная погода может сделать слизистую носа более сухой и более восприимчивой к вирусам, вызывающим простуду. ¹⁴

Несмотря на неубедительный характер исследований взаимосвязи между воздействием низких температур и простудой, осторожным решением может быть просто согревание в холодное время года.

ПОДРОБНЕЕ : Аюрведическая диета при холодной погоде + образ жизни

Список литературы

1. K.R. Шриканта Мурти, Аштанга Самграха Вагбхаты, Том 1, Сутра стхана, Чаукхамба Ориенталия, Варанаси, 2017, глава 12, страница 269, стих 44
2. К.Р. Шриканта Мурти, Аштанга Самграха Вагбхаты, Том 1, Сутра стхана, Чаукхамба Ориенталия, Варанаси, 2017, глава 12, страница 269, стих 44,45
3. K.R. Шриканта Мурти, Аштанга Самграха Вагбхаты, Том 1, Сутра стхана, Чаукхамба Ориенталия, Варанаси, 2017, глава 12, страница 269, стих 46-47
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/#
5. Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью против респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека.” J Ethnopharmacol. (2013).
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11697022
7. Лиссиман Э., Бхасале А.Л., Коэн М. Чеснок от простуды.
8. https://www.researchgate.net/publication/265633849_Honey_between_Traditional_Uses_and_Recent_Medicine]
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/
10. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ptr.2124
11. Куркумин подавляет инфекцию вируса гриппа и активность гемагглютинации Да-Юань Чен a, Жуй-Хун Шиен b, Лоуренс Тили c, Шян-Сун Чиу a, Шэн-Ян Ван d, Тянь-Дже Чанг b, Я-Джейн Ли b, e , Кун-Вэй Чан б, Вэй-Ли Сюй а, *
12. «Вирусы простуды хорошо себя чувствуют в мороз.»Nature.com/news. (2013).
13. «Низкая температура и низкая влажность связаны с учащением инфекций дыхательных путей». Респ Мед . (2009).
14. «Простуда». niaid.nih.gov. (2011).

Средство для облегчения заложенности носа / насморка — симптомы

Заложенный насморк — типичный симптом простуды и гриппа, и часто он бывает первым.Фактически, заложенность носа, по-видимому, является катализатором ряда различных симптомов простуды и гриппа, от боли в горле до головной боли.

Почему у нас закладывает нос, когда мы больны?

Ощущение «заложенности», которое вы испытываете во время болезни, возникает в результате раздражения носовых проходов, которые воспаляются. Ваша иммунная система реагирует на вирус простуды или гриппа, вырабатывая чрезмерное количество слизи, чтобы избавиться от инфекции.Эта слизь может накапливаться, вызывая боль и припухлость в носовых пазухах, что может вызывать головные боли в носовых пазухах и / или способствовать появлению капель из носа — частому виновнику многих болей в горле.

Заложенность носа с насморком также может сопровождаться частым чиханием. Как и чрезмерное выделение слизи, чихание — это попытка организма избавиться от воспринимаемого раздражителя путем стимуляции носовых нервов. Обратите внимание, что чихание — распространенный симптом простуды, но обычно не проявляется при вирусе гриппа.

Избавьтесь от заложенности носа и насморка с помощью Contac

^® Cold + Flu

Атаки вируса простуды или гриппа на нескольких уровнях, заложенность носа и насморк — лишь некоторые из симптомов этой битвы.

Вот почему многосимптомные безрецептурные препараты максимальной силы, такие как Contac ^® Cold + Flu Night, настолько эффективны для облегчения ваших самых неприятных симптомов. Уникальная комбинация противоотечного средства и антигистамина в Contac ^® Cold + Flu Night может эффективно контролировать заложенность носа и насморк за одну дозу.

Помимо приема Contac ^® Cold + Flu в соответствии с указаниями, вы можете помочь лечить заложенность носа или насморк с помощью следующих методов в домашних условиях:

• Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь.
• Используйте увлажнитель или испаритель или осторожно вдохните пар из кастрюли на плите.
• Используйте теплые компрессы на лице, чтобы снять дискомфорт и открыть носовые ходы.
• Держите голову приподнятой во время сна, чтобы облегчить дренаж и сделать дыхание более комфортным.

В следующий раз, когда возникнет заложенность носа и насморк — характерные симптомы простуды или гриппа, — обратитесь за мультисимптомным Contac ^® Cold + Flu.

Как долго длится простуда? Советы по восстановлению и когда обратиться к врачу

Если у вас когда-либо был заложенный нос, насморк или лихорадка, возможно, у вас была простуда. Простуда — это разновидность вирусной инфекции, которая может поражать нос и горло. Простуду так называют не зря.Ежегодно в США простужаются более 2 миллионов человек. Люди с ослабленной иммунной системой и дети особенно подвержены простуде. Давайте посмотрим на некоторые общие факты о простуде, например, как долго они длятся, как лучше выздоравливать и лечить от них, и как узнать, когда пора обратиться к врачу.

Как долго длится простуда?

Многие вирусы могут вызывать простуду, но риновирусы являются наиболее частой причиной. Продолжительность простуды будет зависеть от общего состояния здоровья и возраста.Как правило, простуда проходит сама по себе в течение нескольких недель. Дети и пожилые люди более подвержены простудным заболеваниям, чем люди молодого и среднего возраста.

Как долго длится простуда у взрослых?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), простуда для взрослых может длиться от семи до 10 дней. В среднем взрослый человек болеет примерно двумя-тремя простудными заболеваниями в год, но они могут заболеть более или менее, в зависимости от силы их иммунной системы.Маленькие дети нередко болеют от восьми до десяти простудных заболеваний в год.

Существуют ранние, пиковые и поздние симптомы простуды, о которых полезно знать, чтобы вы могли определить, проходит ли ваша простуда или усиливается.

• Ранняя стадия: Первыми признаками простуды являются боль в горле, головная боль, зябкость, вялость и ломота в теле. Эти симптомы могут длиться один или два дня, прежде чем симптомы начнут ухудшаться.
• Пик: Насморк или заложенность носа, кашель, чихание и субфебрильная температура могут длиться от нескольких дней до целой недели.
• Поздняя стадия: Усталость, кашель и заложенность носа или насморк — симптомы поздней стадии простуды, обычно проявляющиеся примерно с восьмого по десятый день.

Сколько длится простуда у детей?

Дети простужаются чаще, чем взрослые, потому что их иммунная система не накопила достаточно сил для борьбы с микробами.

• Ранняя стадия: Насморк с прозрачной жидкостью, суетливость, проблемы со сном и боль в горле обычно продолжается один или два дня.
• Пик: Дети могут испытывать кашель, субфебрильную температуру, озноб, насморк и чихание от нескольких дней до чуть более недели.
• Поздняя стадия: Кашель, заложенность носа или желто-зеленая слизь — симптомы поздней стадии простуды. Дети могут чувствовать усталость и нервничать. Симптомы простуды на поздних стадиях начинаются через восемь-десять дней после простуды.

Простуда, хотя и бывает редко, может вызвать осложнения. Если простуда длится более 10 дней, возможно, у вас что-то еще, например ушная инфекция, инфекция носовых пазух, бронхит или пневмония.Эти состояния, которые могут быть вирусными или бактериальными инфекциями, потребуют медицинской помощи со стороны медицинского работника.

Восстановление и лечение простуды

Вы можете помочь простуде быстрее пройти, если знаете, как ее лечить. Вот несколько домашних средств от простуды без лекарств:

1. Избегайте обезвоживания. Обильное питье предотвратит обезвоживание и поможет уменьшить заложенность носовых пазух. Вода, чай с медом и лимоном, костный бульон и соки — отличные варианты, чтобы избежать обезвоживания.
2. Используйте увлажнитель. Использование увлажнителя воздуха во время простуды поможет сохранить влажность дыхательных путей, снимет боль в горле и кашель.
3. Достаточно отдохни. Достаточный сон и отдых помогут организму выздороветь. Перенапряжение и тяжелые упражнения могут вызвать дополнительную нагрузку на иммунную систему во время простуды.
4. Используйте нети-пот. При правильном и безопасном использовании горшки для нети помогают избавиться от заложенности носа и заложенности носа.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) описывает здесь меры безопасности.
5. Полощите горло соленой водой. Полоскание соленой водой может облегчить першение в горле, вызванное постназальным выделением жидкости.
6. Ешьте здоровую пищу. Соблюдение противовоспалительной диеты во время простуды может помочь укрепить иммунную систему. Листовая зелень, овощи, фрукты, костный бульон и лосось — все это противовоспалительные продукты, которые было бы здорово есть во время болезни.
7. Возьмите эхинацею. Herbal Echinacea сокращает продолжительность простуды до одного дня и снижает вероятность простудиться более чем наполовину. Эхинацея продается в большинстве магазинов здорового питания.
8. Принимайте витамин C. Некоторые исследования показывают, что витамин C может сократить продолжительность симптомов простуды. Ешьте продукты, богатые витамином С, или принимайте добавки, чтобы укрепить свою иммунную систему.

Если вы не избавляетесь от симптомов с помощью самолечения, могут помочь безрецептурные лекарства от простуды.Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств от простуды, которые лучше всего подходят для лечения простуды:

• Обезболивающие , такие как ибупрофен и ацетаминофен (тайленол), могут помочь при таких симптомах простуды, как болезненность, а также снизить температуру. Примечание. Редкий побочный эффект, называемый синдромом Рея, может возникнуть при лечении вирусных инфекций у детей с помощью аспирина.
• Антигистаминные препараты — это лекарство от аллергии, которое помогает остановить насморк. Старые антигистаминные препараты (хлорфенирамин и бромфенирамин) могут быть более эффективными при симптомах простуды, чем новые антигистаминные препараты, такие как Аллегра или Кларитин.Примечание. Сонливость — это основной побочный эффект антигистаминных препаратов первого поколения.
• Противоотечные и отхаркивающие средства , такие как Судафед и Муцинекс, являются лекарствами, снимающими заложенность носа и грудной клетки.
• Лекарства от кашля , такие как Робитуссин, помогают подавить кашель и могут облегчить сон ночью.
• Пастилки и капли от кашля могут помочь успокоить боль в горле или подавить кашель.
• Спреи для носа доступны без рецепта для облегчения симптомов заложенности носа и заложенности носа.Затрудненное дыхание и сон по ночам — проблема многих людей, страдающих простудой, и назальные спреи с солевым раствором могут облегчить это.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшее лекарство от кашля

Когда обращаться к врачу при простуде

Несмотря на то, что наиболее распространенные простуды проходят сами по себе, иногда они требуют медицинской помощи. «Если у вас высокая температура, одышка, хрипы, выделение зеленой [мокроты] в течение всего дня — вам следует обратиться к врачу», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицины, врач семейной медицины в Mercy Personal Physitors в Overlea.«Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните своему врачу и поговорите с ним. Мы здесь, чтобы помочь, даже если иногда помощь оказывается всего лишь советом (не для всего требуется рецепт) ».

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, лучше обратиться к врачу. Если у вас простуда и какое-либо сопутствующее заболевание, вам также может быть полезно обратиться к своему основному лечащему врачу.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт