Какая польза от поцелуя: Чем полезен поцелуй?

20 фактов о пользе поцелуев и объятий

Мы подготовили для вас 20 фактов о пользе поцелуев и объятий. Когда вы с ними ознакомитесь, вы поймете, что нужно целовать и обнимать своих родных и близких как можно чаще, потому как это положительно сказывается на состоянии здоровья, самочувствии и настроении.

 

Польза поцелуев

 

С помощью поцелуев свои эмоции выражают представители разных культур. Издавна считалось, что поцелуй в губы – это проявление симпатии и чувств, в руку – это знак особого уважения, в лоб – выражение заботы и внимания. Поцелуи стали настолько популярными и незаменимыми, что их влияние на людей начали изучать ученые. Появилась даже наука о поцелуях. Ее называют филематология.

В действительности, с помощью поцелуев люди выражают множество чувств. Они не только помогают получить удовольствие, но и благотворно влияют на состояние здоровья.

1. Специалисты выяснили, что во время поцелуя в щечку сжигается пять калорий.

При страстном поцелуе с возлюбленным за один раз удается сжечь порядка 30 калорий. Вследствие этого можно говорит о том, что лобызания способствуют похудению. Поэтому, чтобы скорее сбросить лишние килограммы, нужно целоваться как можно чаще.

2. Поцелуи благоприятно сказываются на кровеносной системе. Медики из Лос-Анжелеса выяснили, что при таком способе проявления чувств наш пульс учащается до 110 ударов в минуту. Это в свою очередь служит своеобразной тренировкой для сердечно-сосудистой системы. Таким образом, поцелуи снижают риски инфаркта и инсульта.

При этом стоит отметить, что такой положительный эффект оказывают только продолжительные поцелуи.

3. Во время поцелуя в организмах людей запускаются реакции, которые снижают уровень кортизола (гормона стресса). При этом быстрее начинает вырабатываться окситоцин, который называют гормоном счастья. Таким образом поцелуи помогают устранить нервное напряжение, избавиться от стресса и улучшить настроение.

4. Известно, что лобызания стимулируют выработку слюны, в которой содержатся кальций и фосфор. Эти выделения в свою очередь предотвращают появление кариеса. Кроме того, при длительном поцелуе в полости рта нормализуется кислотность, поэтому особенно полезно целоваться сразу после еды.

5. Любители целоваться чаще других людей добиваются успеха. По мнению специалистов, люди, которые часто целуются, являются оптимистами, он уверены в себе и в своих возможностях и не склонны к депрессиям. Благодаря этому они могут достигать больших успехов, как на работе, так и в отношениях с противоположным полом.

6. Считается, что поцелуи любимого человека влияют на людей, как болеутоляющее. Благодаря веществам, содержащимся в слюне, у партнеров может проходить головная и зубная боль.

7.  Во время поцелуев люди напрягают мышцы лица. Это служит своеобразной зарядкой. Такие «упражнения» благоприятно сказываются на состоянии кожи, в том числе предотвращают появление морщин и помогают сделать существующие складки на лице более незаметными.

8. Также поцелуи оказывают пользу при аллергии. В частности, в организме человека снижается выработка гистамина, провоцирующего сенную лихорадку. После чувственного и продолжительного поцелуя увеличивается количество антител, которые дают отпор вирусу. Кроме того, поцелуи помогают бороться и с другими видами аллергических реакций, например, с атопическим дерматитом.

9. Во время поцелуя люди обмениваются с партнером белками, жирами, минералами и бактериями. Передача другу друг микробов способствует укреплению иммунитета.

Речь идет о том, что в слюне каждого человека присутствует индивидуальный набор бактерий. Во время поцелуев люди обмениваются ими. Когда в организме появляются чужеродные микробы, начинается выработка антител, которые способны противостоять различным инфекциям. Вследствие этого в процессе поцелуя происходит пероральная вакцинация.

10. Также благодаря поцелуям можно предотвратить развитие легочных заболеваний.  Ученые из Австралии выяснили, что после лобызаний легкие начинают работать более усиленно. В среднем человек начинает делать 60 вдохов в минуту вместе обычных 20.

11. Американские ученые из института Куинси определили, что поцелуи улучшают сон. Исследователи считают, что продолжительные поцелуи помогут быстрее расслабиться и сосредоточиться только на предстоящем сне.   

12. Во время беременности у женщин часто происходят перепады настроения. Некоторые дамы даже могут впадать в депрессию. Считается, что с этой проблемой помогут справиться поцелуи. Регулярные соприкосновения с любимым человеком помогают женщине успокоиться и почувствовать себя более уверенной и желанной.

13. Как бы экстравагантно не звучало, но поцелуи помогают мужчинам зарабатывать больше денег. В ходе исследований ученые определили, что представители сильного пола, целующие свою вторую половинку перед уходом на работу, зарабатывают больше, чем мужчины, отказывающиеся от этого удовольствие.

 

Польза объятий

 

Поцелуи не всегда являются уместными, в то же время объятия — это универсальный способ проявления чувств. С их помощью можно оказать поддержку, выразить симпатию и проявить заботу. Специалисты утверждают, что объятия важны, как для физического, так и для психологического здоровья. Они полезны не только для взрослых, но также и для детей.

1. Объятия способствуют снижению артериального давления. Речь идет о том, что во время прикосновений к коже в организме активируются нервные рецепторы – тельца Пачини. Они посылают сигнал блуждающему нерву, который ответственен за различные процессы, в том числе за снижение артериального давления.

2. Объятия помогут избавиться от страхов. Причем в первую очередь это касается боязни перемен, будущего, открытого или закрытого пространства, страха перед неизвестностью и так далее. Специалисты считают, что от беспокойства и волнения можно избавиться, если просто обнять плюшевую игрушку.

 

3. Особенно объятия полезны для детей. Считается, что ребята, которых в маленьком возрасте чаще обнимают, имеют более крепкое физическое и психическое здоровье. Также такие малыши по развитию опережают своих сверстников.

4. Объятия способствуют выработке эндорфинов. Это в свою очередь помогает избавиться от головной боли. Кроме того, люди, которые любят часто обниматься, чувствуют себя более счастливыми и являются намного дружелюбнее.

5. Ученые из Университета штата Огайо выяснили, что благодаря физическому контакту, в том числе объятьям, можно справиться с одиночеством. Такой способ проявления чувств хорошо влияет на стариков, которые в силу возраста начинают меньше контактировать с людьми.

Обнимая человека, мы даем ему понять, что он не один в этом мире и может рассчитывать на поддержку.

6. Объятия помогают сблизиться. Это касается возлюбленных, друзей, родителей и детей, коллег и так далее. Когда мы позволяем человеку нас обнимать, мы таким образом демонстрируем ему, что готовы впустить его в свое личное пространство. Порою объятия лучше любых слов помогут выразить поддержку, заботу и любовь.

7. Объятия помогают сохранить семью. Исследователи из США провели опрос и выяснили, что супруги, которые часто касаются друг друга, дольше состоят в браке, чем те семьи, в которых физический контакт является редким явлением.

 

Фото: из открытых источников       

Польза от поцелуев

Поцелуи… Они могут быть разными

Фото: Олег РУКАВИЦЫН

Поцелуи… Они могут быть разными: сладкие, любящие, неловкие, пылкие, разочаровывающие, скучные или меняющие жизнь.

И легкий чмок может быть микротренировкой сердечно-сосудистой системы, возбудить гормоны и поднять настроение. И поцелуи — просто приятное времяпрепровоождение и отличный способ сблизиться с человеком.

«Секс, каким бы он ни был, может быть поверхностным/формальным,» считает Андреа Демирджан, автор книги «Поцелуи: все, что вы хотели бы знать об одном из самых сладких удовольствий» — «Поцелуи же интимны. Потому это такой прекрасный способ выразить и получить любовь и привязанность. Но, помимо получения безоговорочной эмоциональной пользы, если регулярно целоваться, то можно забыть о врачах.»

1. Поцелуи снижают кровяное давление

«Во время страстных поцелуев сердцебиение выравнивается, что помогает снизить кровяное давление, — утверждает Демирджан. «Кроовеносные сосуды расширяются, кровоток нормализуется и кровь поступает во все жизненно важные органы.»

2. Поцелуи избавляют от спазмов и головной боли

«Поцелуи крайне полезны если у вас болит голова или мучают менструальные спазмы,» говорит автор. — Вам может быть непросто в это поверить, особенно когда вы режите на диване, свернувшись от боли калачиком, но расширение кровеносных сосудов, вызванное долгой серией поцелуев, действительно может помочь облегчить боль». Демирджан рекомендует заменить фразу «Не сегодня, дорогой, у меня болит голова» на «Милый, у меня болит голова. Иди, поцелуй меня!»

3. Поцелуи борятся с кариесом

«Когда вы целуетесь, ваши железы выделяют больше слюны,» говорит автор книги, — в ней содержатся соли кальция, соединения фосфора, некоторые другие минералы и природные антибиотики. Эти вещества нормализуют кислотность в полости рта и эффективно укрепляют эмаль зубов, делают зубы менее восприимчивыми к кариесу.

4. Поцелуи активируют гормоны счастья

«Если вы раздражены или устали, немного поцелуев помогут вам почувствовать себя лучше, — утрвеждает Демирджан. — «Они расслабят и оживят вас, благодаря тому, что с ними в мозг поступяют вещества, необходимые для хорошего самочувствия: серотонин, допамин, окситоцин.»

5. Поцелуи сжигают калории

Они, конечно, не сравнятся с 30 минутами на тренажере, но за один энергичный поцелуй сгорают от 8 до 16 калорий, говорит Демирджан. — «Поцелуи и занятия любовью могут быть неплохим тренажером, если вы занимаетесь с полной самоотдачей,» добавляет она.

6. Поцелуи повышают самооценку

Одно немецкое исследование показало, что мужчины, которые получают прекрасный сочный поцелуй от своих жен перед уходом, зарабатывают больше денег. «Если он покидает дом счастливым, он работает более продуктивно, потому что не испытывает эмоционального стресса, благодаря чему его доходы и увеличиваются,» объясняет Демирджан.

7. Поцелуи делают лицо более подтянутым

Также крепкий поцелуй может подтянуть шею и подбородок. Это происходит из-за того, что при поцелуе рабоатет множество лицевых мышц, — сообщает CNN.

8. Поцелуи являются барометром для секусальной совместимости

Это отличный способ проверки потенциального партнера на сексуальную совместимость, говорит Демирджан. Однако если первый поцелуй вызвал отторжение, то стоит дать партнеру еще один шанс.

«Иногда во время первого поцелуя люди ощущяют неловкость, нервозность или смущение,» говорит она. «Второй поцелуй тоже ужасен? Тогда это повод попробовать с кем-то еще».

ВЗГЛЯД / Польза от поцелуев оказалась сильно преувеличена :: Общество

В пятницу отмечается Всемирный день поцелуя – неофициальный праздник, принятый более чем в 60 странах мира. Обычно к нему приурочены массовые флешмобы, в рамках которых на улицах целуются тысячи людей. О том, несет ли это какую-либо угрозу для здоровья и чем культура поцелуя отличается у разных народов, газете ВЗГЛЯД рассказал известный сексолог Александр Полеев.

В рамках Всемирного дня поцелуя (World Kissing Day) многочисленные энтузиасты пытаются установить рекорды по самому долгому, самому необычному, массовому и так далее поцелую. Родиной праздника считается Великобритания – именно там, если верить «Википедии», еще в конце позапрошлого века решили, что поцелуй достоин собственного дня.

Якобы существует даже целая наука – филематология (от греческого philema – поцелуй), изучающая фундаментальные физиологические и психологические особенности соприкосновения человеческих губ. Сам факт ее наличия признан, в частности, конгрессом Американской ассоциации за прогресс науки (American Association for the Advancement of Science) в 2009 году.

О том, насколько серьезно можно относиться к науке о поцелуях, всегда ли они приносят пользу и каковы традиции на сей счет у тех или иных народов, газета ВЗГЛЯД поговорила с одним из самых известных российских сексологов, врачом-психотерапевтом, кандидатом медицинских наук, профессором Московского института психоанализа Александром Полеевым.

ВЗГЛЯД: Александр Моисеевич, сходу главный вопрос – полезно ли целоваться в принципе?

Александр Полеев: Людям, которые хорошо друг к другу относятся, – полезно, и даже очень. Так же им полезно и обниматься. Любые телесные ласки стимулируют выделение гормонов и эндорфинов. Таким образом, это общий вопрос. С человеком, к которому ты хорошо относишься, – однозначно да. Другое дело, когда ты делаешь над собой усилие, чтобы целовать того или ту, кого целовать не хочешь.

Или человека, который не следит за своей полостью рта, к примеру… Тогда – вредно.

Александр Полеев (фото: mveu.ru)

ВЗГЛЯД: Какие-то специфические заболевания можно передать с поцелуем? Скажем, ВИЧ?

А. П.: Нет, ВИЧ с поцелуем не передается, нет «входных ворот». Также и большинство венерических инфекций – нет, нельзя. Теоретически передаются только гонорея и хламидиоз. Но это если целовать в глаза, а если мы говорим только о поцелуе губы в губы, там практически все безопасно.

ВЗГЛЯД: На уровне стран и народов как-нибудь различается отношение к поцелуям?

А. П.: Да, есть народы, целые нации, страны, в которых принят поцелуй между мужчинами при встрече, практически ежедневно. Это в России мужчина с мужчиной может поцеловаться, если год-полтора друг друга не видели. А кубинцы, к примеру, целуются каждый день. И не потому, что они так рады кого-то видеть, а потому что они кубинцы. Другие традиции, другой менталитет.

Также у нас с друзьями-женщинами не принято целоваться, если у нас нет с ними близких отношений. А во многих латиноамериканских странах это широко распространено. И это не вопрос физиологии, психологии и даже социологии. Это вопрос исключительно национальных традиций и символов.

ВЗГЛЯД: Если говорить о социальном и даже политическом аспекте, способны ли массовые поцелуи, эдакие масштабные флешмобы, привнести в наш мир добро и даже остановить какие-то вооруженные конфликты? Некоторые утверждают это на полном серьезе.

А .П.: Я думаю, что масштабный флешмоб, во время которого будет целоваться множество людей, способен улучшить настроение самим этим людям, а также тем, кто на них смотрит. При условии, конечно, что туда не сбегутся какие-нибудь ненормальные, сексуальные маньяки. Но если мы говорим именно о тех людях, которые будут делать это спокойно и искренне, кроме пользы для них я ничего не вижу. Однако реальной практической выгоды от такого флешмоба не будет. Вряд ли это улучшит общий климат в каком-нибудь городе, тем более остановит войну. Вот если бы собрали флешмоб и раздали тысяче человек по 100 долларов, это как минимум осчастливило бы местное население на несколько дней…

ВЗГЛЯД: А почему поцелуи получили такое распространение? Почему при встречах мы, к примеру, не тремся носами?

А. П.: Представители некоторых народов действительно трутся носами. Но таких немного. А поцелуи связаны с тем, что губы более чувствительны, чем другие открытые части тела. Безусловно, в этом ряду еще и клитор, и половые губы. Но из того, что всегда на виду, губы – самое чувствительное.

Честно говоря, я не специалист по истории и не знаю, насколько активно целовались древние люди – греки, римляне. Может, они просто обнимались. Но я думаю, что поцелуй не играет в жизни человеческого общества такую уж большую роль.

Я знаю, что есть мужчины, которые категорически не любят целоваться в губы. Их довольно много. Есть и женщины, но таких поменьше. Кому-то безумно нравится, когда их целуют в шею или в ухо, в грудь, а поцелуи в губы кажутся неинтересными… И насколько я знаю, ничего особенного при поцелуе в губы в человеческом организме не выделяется, хотя бывают и исключения. Есть женщины, которые при крепком поцелуе испытывают все то же самое, что и при поцелуях эрогенных зон. Происходит выделение гормонов, они фактически готовы к половому акту. Но таких женщин опять же немного. И никто специально не занимался исследованиями на тему того, сколько же их всего.

ВЗГЛЯД: Кто все-таки лучше целуется – женщины или мужчины?

А. П.: Я думаю, что ни мужчины, ни женщины не являются сошедшими с конвейера автомобилями «Жигули», то есть одинаковыми. Есть разные мужчины и разные женщины. И наверняка есть мужчины, которые очень любят целоваться и умеют это делать. Но лучше всего это делают те, кого поцелуи возбуждают. Может быть, у них больше рецепторов в губах. Может быть, лучше кровоснабжение. И вещества, которые выделяются при поцелуях, быстрее достигают рецепторов их мозга. Эти люди чаще целуются и, соответственно, делают это лучше остальных. Так что здесь деление идет не на мужчин и женщин, а на тех, для кого поцелуй является сексуальным стимулом, и тех, для кого не является или является в незначительной степени.

ВЗГЛЯД: Вам известна наука о поцелуях – филематология? И празднуете ли вы Всемирный день поцелуев?

А. П.: Нет, не известна. И не праздную. Мне больше нравится Всемирный день объятий (отмечается во многих странах 21 января, но в ряде мест и в другие даты – прим. ВЗГЛЯД). В принципе, какие-то исследования поцелуев, наверное, есть. Но я бы не стал выделять их в отдельную науку. И сам научных трудов и книг, специально посвященных этому вопросу, не встречал. Не такая уж это и сложная вещь, чтобы их так глубоко изучать.

Что касается Всемирного дня поцелуя, может быть, он связан не только с сексом, не только с отношениями мужчины и женщины. Бывают, к примеру, и дружеские поцелуи. Кроме того, даже наличие соответствующего праздника не означает существования науки о поцелуях. Как День шахтера автоматически не ведет к созданию науки о шахтерах. В Америке есть масса всяких ассоциаций, там каждый человек может создать свою. И попытаться назвать что-либо наукой.

ВЗГЛЯД: Для науки поцелуй – слишком мелко?

А. П.: Да, область исследования слишком маленькая для науки. Скорее, это раздел физиологии. Возможно, небольшой раздел и сексологии, которой я занимаюсь. Чтобы говорить о науке, нужно понять, что она будет изучать. Какие вещества выделяются при поцелуе? Какие гормонально и какие – в тканях целующихся? Но воздействия здесь в любом случае незначительные. Конечно, если сюда присоединить еще и поцелуи в эрогенных зонах, тогда эта «дисциплина» будет уже с элементами и нейрофизиологии, и биохимии. Но беда в том, что уже есть раздел науки о тех же эрогенных зонах. Поцелуй все равно получается частью чего-то большего.

ВЗГЛЯД: Нет науки, соответственно, нет и специалистов. То есть экспертов по поцелуям вы не знаете ни за рубежом, ни у нас?

А. П.: Нет, почему же. Специалистов по поцелуям знаю, а вернее – специалисток. Могу даже поделиться телефончиком. А если серьезно, с тем же успехом можно придумать науку о взглядах или о пластиковых бутылках – последних тоже очень много, соответственно, их можно изучать.

Польза поцелуев, или 6 причин целоваться | Домашние хитрости

Вы помните свой первый поцелуй, такой искренний, нежный и долгожданный. А чувства, которые испытывали в этот момент, помните.

Во все времена поцелуй был отличным способом сказать человеку «я тебя люблю». Иногда когда слов нет, чтобы выразить свои эмоции, на помощь приходит поцелуй. Именно этот способ для большинства людей считается главным для выражения своих чувств.

Но вы, наверное, и представить не могли, что целоваться, не только приятно, но и полезно. И делать это нужно как можно чаще, и вы удивитесь полученным результатам.

Прежде чем продолжить, не забудь подписаться на канал.

Польза поцелуев.

1) Поцелуи, полезны для здоровья.

Да-да, вы не ошиблись. Поцелуи очень полезны для здоровья в прямом смысле этого слова, так как это приятная и эффективная профилактика разных заболеваний. При поцелуи люди обмениваются более 250 различными бактериями и веществами. За счет этого организм вырабатывает антитела, которые укрепляют иммунитет и защищают от различных микробов.

Так же поцелуи полезны в качестве профилактики от кариеса для зубов. Во время поцелуя образуется слюна, которая и защищает зубы, потому что в ней содержится большое количество кальция и фосфора.

2) Поцелуи, как средство против депрессии и стресса.

Один из приятных методов избавления от стресса и депрессии, нежели таблетки и прочее. Стресс появляется за счет выработки гормона «глюкокортикоиды», поцелуи препятствуют их образованию. Они способны не только вызвать стресс, но и повысить кровяное давление и уровень холестерина, вызывают слабость в мышцах и бессонницу. Тем самым поцелуи, это профилактика от депрессии, а если целоваться чаще, то и настроение у вас будет хорошее и поводов для стресса не будет. Это так же отличный способ чтобы укрепить нервную систему.

3) Вырабатываются полезные и счастливые гормоны.

Каждый хоть раз в жизни при поцелуи ощущали на себе эти волшебные действия. Это ощущение счастья, радости и блаженства, это когда все проблемы отходят на задний план и все не важно. Так вот это и есть гормон счастья «эндорфины». Ученые доказали что действие эндорфинов после поцелуя длится еще очень долго, а не только во время поцелуя.

Так же поджелудочная железа вырабатывает большое количество инсулина, а надпочечники адреналин. Это все равно, что если бы вы прыгнули с парашюта, только без риска для жизни.

4) Поцелуи за молодость и красоту.

Если вы не хотите использовать ботокс или делать хирургическое вмешательство, тогда это именно для вас. Способность поцелуев, заключается не только в романтических отношениях, но и способностью замедлять старение организма. При поцелуи срабатывают множество мышц, благодаря которым кожа остается в тонусе и качество улучшается. Так же они полезны и для глаз, при поцелуи глаза блестят и отличное настроение, а у кого поцелуи в дефиците грусть и тоска в них.

5) Целоваться, значит укреплять отношения.

Если вы со своей половинкой будите часто целоваться, у вас будут крепкие и счастливые отношения, нежели как у тех, у кого это в дефиците или вообще не принято. Интересный факт: что поцелуй, который не завершился сексом, заставляет мужчин еще больше желать женщину. Так что милые дамы пользуйтесь этой маленькой хитростью. Это позволит быть отношениям более крепкими, а секс более страстным.

6) Поцелуи для похудения.

С помощью поцелуя, можно узнать характер человека. Ученые выяснили, что во время поцелуя, который длится одну минуту, сжигается 2 калории, и почти в 2 раза увеличивается обмен веществ. Конечно, на 10 коллограмм вы не похудеете, но сама мысль о том, что сжигаются калории во время поцелуя, радует вас и поднимает настроение.

Целуйтесь на здоровье, целуйтесь всегда и будите, счастливы вы тогда. Не бойтесь проявлять свои чувства, не ждите повода, целуйтесь просто так.

Подпишись на мой канал, ставь лайки и делись публикациями со своими друзьями.

Какая польза от поцелуев

 В аквапарке итальянского города Речионе состоялся международный чемпионат по… спортивным поцелуям. В классе «подводный поцелуй» победу одержали итальянские студенты Андреа и Джанни, которые целовались, задержав дыхание, 1 минуту и 24 секунды. В номинации «баскетбольный поцелуй» от участников требовалась не столько выносливость, сколько ловкость, но «спортсмены» справились (хотя и не все). Стоит отметить, что многие юноши и девушки (а состязались в нетрадиционных поцелуях традиционные, т.е. смешанные, пары) до чемпионата даже не были знакомы, но это не помешало им получать удовольствие и занимать призовые места.
     Андреа и Джанни не смогли побить мировой рекорд подводного поцелуя, который составляет 2 минуты 18 секунд и был установлен в далеком 1980 г. Тошиаки Шираи и Юкико Нагатаи из Японии. Самый доооолгий поцелуй, который имел место на суше, согласно Книге рекордов Гиннесса, длился без перерыва 17 дней и 9 часов. А самый длинный киношный поцелуй продолжался 185 секунд. Он имел место в фильме «Теперь ты в армии», и осуществили его Джейн Уайман – первая жена Рональда Рейгана – и актер Реджис Туми. Самую масштабную серию поцелуев провел Альфред Вольфрам из Нью-Бриджстона в 1990 г.: за 8 часов он умудрился одарить этим знаком внимания 8001 женщину. Рекорд же по «скорострельности» принадлежит представительнице прекрасного пола: Барбара Аугустин за 3 часа поцеловалась с 76 мужчинами.
    Вообще, исследования показывают, что от поцелуев – одна сплошная польза. Если обобщить: кто чаще целуется, тот дольше живет.
    Во-первых, поцелуи снимают стресс, депрессивные состояния, фрустрации и страхи. Они являются причиной выброса адреналина в кровь, что способствует поднятию тонуса. Кроме того, поцелуи разрабатывают легкие: если в обычном состоянии человек делает около 20 вдохов в минуту, то когда он поглощен поцелуем, их количество может достигать 60.
   Поцелуи препятствуют образованию морщин, поскольку во время этого приятного процесса работают 39 лицевых мускулов, в т.ч. мышцы, управляющие ртом и челюстью (но это должен быть НАСТОЯЩИЙ поцелуй, а не примитивный «чмок»).
   Желающие похудеть могут дополнить поцелуями физкультуру и диету: один поцелуй – минус 12 калорий. Немного, конечно, но тут главное – прилежание.
    Так что целуйтесь на здоровье и в свое удовольствие! И следите за новостями науки – кто знает, какую еще несомненную пользу неутомимые исследователи сумеют обнаружить в этом чудесном занятии.

Поцелуй как лекарство

Секс, предостерегают специалисты, довольно быстро может приесться, стать рутиной, а то и банальной «обязаловкой».

Они же настаивают, что поцелуи заметно оживляют нашу интимную жизнь и способствуют тому, что «это» в течение долгих лет вызывает у партнеров море эмоций. И трепет, «как в первый раз». Это подтверждают новейшие исследования многих научных институтов и клиник. (Кстати, «поцелуйные» изыскания ведутся под патронажем Всемирной организации здравоохранения при ООН аж с 1981 года.) Из уже опубликованных результатов следует, что оздоравливающее действие поцелуя и благотворное его влияние на психику до настоящего времени недооценивались. К тому же поцелуй, как выяснилось, является и неплохим лечебным средством.

Вообще-то, с некоторыми своими выводами ученые мужи явно запоздали. Человечество дошло до истины чисто эмпирическим путем. К примеру, многие по себе знают, что поцелуи—неплохое средство против стресса. Во время полноценного поцелуя, уточняют медики, в мозгу в больших количествах продуцируются эндорфины, они-то как раз и вызывают лечебный эффект. А исследования, проведенные в университете Мак-Гилл в Монреале, доказали: каждый поцелуй замедляет образование стрессовых субстанций, от которых можно запросто получить целый букет «болячек»—они нарушают “производство” инсулина в организме, вызывают опасное повышение артериального давления, атрофию мышц, от них растет содержание холестерола в крови, тормозится процесс регенерации тканей, и даже могут повреждаться клетки головного мозга. Как оказалось, пациентам, которых часто и нежно целуют, быстрее удавалось справиться с хворью.

Руководитель комплексной программы «Антистресс» профессор Тоумен с ходу пресек шутки репортеров на пресс-конференции, заявив, что проблема слишком серьезна. И почему бы не воспользоваться таким доступным, действенным—и недорогим—средством, коль оно приносит ощутимую пользу?

Конечно, вздыхает профессор, средство это все же вспомогательное, а не основное. (Кстати, обследование большой группы пожилых людей в различных районах Канады, проведенное врачами университета Мак-Гилл, подтвердило: люди, активно исполняющие “поцелуйный обряд” в течение всей жизни, устойчивей к всевозможным хворям и медленней стареют. ) Специалисты Чикагского стоматологического института установили, что во время поцелуя усиливается выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, которые проникают в зубную эмаль и предохраняют зубы от кариеса.

И это еще не все. Группа австралийских врачей обнаружила в слюне многие естественные антибиотики, вызывающие быстрое заживление ран. Эти вещества, попадая при поцелуе в организм партнера, ускоряют благотворный процесс—примерно такое же действие оказывает слюна животных, когда они зализывают себе раны.

Доктор прописал поцелуй

Специалисты в области самой традиционной медицины утверждают, что поцелуй — это не только «райское наслаждение», но и эффективное средство против самых различных недугов.

Не верите? Судите сами.

Рецепт 1
Врачи из Общества сексуальных проблем в Лос-Анджелесе установили, что «затяжные» поцелуи благотворно влияют на нашу кровеносную систему. Ведь во время поцелуев пульс учащается до 110 ударов в минуту. Это — отличная тренировка сердечно-сосудистой системы.

Рецепт 2
Те же исследователи подсчитали, что после поцелуя легкие начинают работать в усиленном режиме: 60 вдохов в минуту вместо обычных 20-ти. Подобная «вентиляция» — лучшая профилактика легочных заболеваний.

Рецепт 3
Сотрудники Академии стоматологии в Чикаго считают поцелуй профилактическим средством против… кариеса. Именно так. Ведь поцелуй стимулирует образование слюны, которая получше жевательной резинки нейтрализует кислотный налет на зубах.

Рецепт 4
Специалисты-стоматологи одной из Нью-Йорских клиник обнаружили, что любители страстных и нежных поцелуев реже страдают от пародонтоза (заболевания десен). Дело в том, что лучшее средство от пародонтоза — массаж десен. А чем мы еще занимаемся во время поцелуя?

Рецепт 5
Если ты практикуешь поцелуи, длящиеся больше трех минут, то, тем самым, избавляешь свой организм от стресса и его последствий, — считают исследователи одной из Монреальских клиник. Затяжные поцелуи инициируют цепочку биохимических реакций, уничтожающих «гормоны стресса».

Рецепт 6
Доктор Ульф Беминг из Австрийской Академии общей медицины утверждает, что поцелуй — один из видов пероральной вакцинации. Это и не удивительно, ведь в слюне содержится множество бактерий, причем, 80% из них есть у всех, а 20% индивидуальные, которые мы передаем партнеру и получаем в подарок от него. В результате наша иммунная система активизируется — начинается усиленная выработка антител.
 

Поцелуй и здоровье

— В организме вырабатывается вещество, по своему наркотическому воздействию в 200 раз превышающее морфий, — целующихся наполняет чувство радости, восторга и счастья.

— Поцелуй приводит в движение 39 мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин.

— Когда вы целуетесь, вы передаете друг другу комплекс веществ жиры, соли, белки, а это повышает иммунитет.

— 66 процентов людей закрывают глаза во время поцелуя. Остальным доставляет удовольствие понаблюдать за действиями партнера.

— По данным американской статистики, прежде чем выйти замуж, женщина целуется примерно с 80 мужчинами.

— Романтический поцелуй сжигает около двух-трех калории, французский — от пяти и больше.

— Чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев.

— Мужчины, которые целуют своих жен прежде, чем уйти на работу, живут на пять лет дольше.

— Страстный поцелуй продолжительностью 90 секунд повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови.

— В 50-х годах английскими учеными было установлено, что во время поцелуя от одного партнера к другому передается 278 различных культур бактерий. Однако это не повод для пожизненного отказа от поцелуев, так как около 90% из этих бактерий не опасны. Но все же стоит помнить об оставшихся 10% (например герпес, гепатит).

— Статистика констатирует, что, как правило, европеец за день целуется около 7 раз, молодые люди примерно 12 раз, а люди старше 50 лет — в среднем 2 раза. 12% опрошенных не могли вспомнить, когда целовались в последний раз!

Что говорят о поцелуях ученые?

По своей функции и значению различаются виды поцелуев: дружбы, почитания, покорности, мира, примирения, радости, родственные, материнские, отцовские, братские, приветственные, прощальные, любовные и сексуально-эротические.

Поцелуи получают свои названия от ситуаций, в которых они происходят.

По мнению психологов, поцелуй успокаивает нервную систему и предотвращает стрессы. Любители целоваться чаще проявляют себя оптимистами, они уверены в своих силах, скорее добиваются профессиональных и личных успехов. Поцелуй — это целый «букет» сложных химических реакций. Во время поцелуя партнеры обмениваются 7 мг жиров, 0,7 мг белков, 0,45 мг различных солей. Кроме того, из уст в уста при поцелуе переходит около 200 стрептококков, стафилококков и многочисленных бактерий, 95% из них безвредны.

Ученые считают, что как лекарство от кариеса поцелуй немногим уступает жевательной резинке. При поцелуе вырабатывается вполне достаточно слюны для того, чтобы смывать кислотный налет, оставшийся во рту после еды. Кроме того, при долглм поцелуе люди закрывают глаза и начинают глубже дышать. То есть делают то же самое, что и при желании расслабиться.

Поцелуи также,препятствуют образованию морщин, так как тренируют мышцы лица лучше любого массажа. Однако в европейских странах граждане целуются сравнительно редко. Согласно социологическим опросам, среднестатистический европеец за день целуется около 7 раз, молодые люди — примерно 12 раз, супруги со «стажем» и граждане старше 50 лет — около 2 раз. 12% опрошенных вообще не могли припомнить, когда целовались в последний раз.

Во время поцелуев ускоряется пульс (до 150). Причем частота ударов при особенно сильном возбуждении может удвоиться. Давление зашкаливает. Губы припухают. Они становятся нежными и розовыми. Именно поэтому ярко накрашенные губы — эротический символ. В каждом поцелуе — губами в губы — участвуют до 34 различных мускулов. Ясно, что при этом расходуются и калории. Трехминутный поцелуй — и 12 калорий как ни бывало. Бытует мнение, что поцелуй «инфекционно» опасен. Да нет! Не бойтесь инфекции, которая якобы передается при поцелуях. Среди 13 протестированных от своего простуженного партнера заразился только один. При каждом поцелуе во «владение» вам передаются миллионы бактерий. Но это совсем не означает смертельной опасности. В слюне каждого человека содержатся энзимы и антитела, способные противостоять любой инфекции. Кроме этого, в слюне содержится андростерон — вещество, возбуждающее сексуальные желания.

Сексуальная чувствительность кожи, полости рта и губ выражается у каждого человека сугубо индивидуально. Ласки языком внутри полости рта, например, у некоторых женщин могут вызвать чувство огромного сексуального наслаждения, тогда как у других, не слишком опытных и искушенных в любви, чувство отвращения и другие малоприятные эмоции. Поэтому, целуя женщину и добиваясь ее благосклонности, необходимо внимательно следить, как она реагирует на сексуальные ласки, поскольку это лучший барометр, регистрирующий «погодные условия» в интимных отношениях. Наиболее распространенным заблуждением большинства любовников является постулат: то, что приятно мне, приятно и моей партнерше. В жизни, к сожалению, нередко бывает по-другому, и неумение, а иногда и нежелание «предоставить слово» женщине, часто оборачивается семейным разладом и потерей доверительного контакта с любимым человеком.

Как сообщает «Нешнл Экзаминер», немецкие ученые обнаружили: поцелуи УДЛИННЯЮТ ЖИЗНЬ мужчины. Конкретно: мужчина, который утром, уходя на работу, целуе в губы свою подругу жизни, живет в среднем на пять лет дольше того, кто при растовании не делает этого.

Это заявление прокомментировал доктор медецинских наук И.Моисеев:

Губы и язык- два главных инструмента для поцелуя. Именно в их функциональных возможностях, открытых в последние годы, и находится ключ к продлению жизни мужчины. Поцелуй оказался своего рода лекарством для мужчин от стресса. Ведь именно стрессы, по мнению геронтологов, вызывают быстрое изнашивание мужского организма и его преждевременную старость. Стрессам подверженны и женщины, но в ощутимо меньшей степени. Распространненый вид поцелуя- ток называемый «утренний»- способствует защите организма мужчины от отрицательных эмоций.

А механизм здесь таков: на поверхности слизистой оболочки, выстилающей губы и язык, недавно были обнаружены многочисленные скопления нейроэндокринных клеток с длинными отростками- концы отростков ветвятся по поверхности губ и кончика языка. Эти отростки относятся к так называемым тактильным рецепторам, которые при малейшем прикосновении начинают возбуждаться. Так вот, при поцелуе они «заражаются энергией» и с высокой скоростью передают свои импульсы к телам нейроэндокринных клеток, которые, получив команду, выбрасывают в кровь гормоны- адреналин и эндорфины. Адреналин вызывает короткий спазм переферических сосудов, мгновенно повышается артериальное давление. И сердечный выброс крови, как освежающий душ, окатывает клетки и ткани новой порцией кислорода. Эндорфины, в свою очередь, снижают порог возбудимости нейронов головного мозга, вызывают ощущение комфорта и расслабленности, предохраняя организм от возможных стрессов.

Ведь именно сочетание частых стрессов с кислородным голоданием клеток приводит к накоплению в тканях вредных молекул- «свободных радикалов», вызывающих преждевремменое старение. А поцелуи препятствуют их накоплению, тем самым продлевая жизнь.

Статьи о поцелуях

 |   |   |   |   |  Польза от поцелуев  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви парню

Польза поцелуев для мужчин и женщин

Поцелуй – хороший способ сказать человеку “я тебя люблю”. И для 90% населения всего мира именно он является главным средством для выражения чувств.

Ученые занимались исследованием влияния подобного контакта с окружающими на организм человека. Ими были установлены вред и польза поцелуев, а также факторы, провоцирующие их. Давайте разберемся вместе!

Исследования

Филематология – отдельное научное течение, изучающее поцелуи. В ходе исследований ученые установили большое количество любопытных фактов. Выявили они и то, какая польза от поцелуев. Оказывается, они влияют не только на эмоциональный фон, но и на здоровье человека. И в выигрыше при этом остаются обе стороны.

Кстати, считается, что проявлять ласку таким образом скорее любят представительницы прекрасного пола, поскольку им присуща большая нежность и чувственность. И поступают они так, безусловно, не зря, поскольку польза поцелуя для женщин велика.

Польза для женского организма

Какой девушке не хочется скинуть пару лишних килограмм? Если часто и страстно целоваться (минимум 20 секунд за раз), удается ускорить обменные процессы в организме. Калории сжигаются быстрее. Страстные женщины, соприкасающиеся устами с партнером на 1 минуту, способны потратить столько же энергии, сколько при 500-метровой пробежке. Обычный короткий поцелуй отнимает 5 калорий. Это объясняет большое количество историй о влюбленных, которые стремительно худели после начала бурных отношений.

Также отмечена польза поцелуя для здоровья беременной. Развитие плода во многом зависит от эмоционального состояния матери, чье настроение из-за скачков гормонов часто меняется. А это может спровоцировать и наступление депрессии. Однако, если муж будет находиться рядом и регулярно целовать будущую мать своего ребенка, ей будет проще пережить этот период. Мало того, подобный контакт помогает справиться с цитомегаловирусом, особенно нежелательным для ребенка (он провоцирует развитие патологий и распространение их на ребенка).

Эмоциональный эффект

Будничная жизнь полна рутины, сложных задач и повседневных стрессов. Польза поцелуев состоит в их расслабляющем влиянии на психику. Уровень гормона стресса (кортизола) падает, в то время как активнее вырабатывается окситоцин, отвечающий за чувство любви и счастья. Стрессоустойчивость повышается, а нервная система пребывает в меньшем напряжении.

Страстный поцелуй делает человека жизнерадостным. Его не тяготят мрачные мысли, он может свободно двигаться по карьерной лестнице и добиваться успехов в обществе. Окситоцин производится организмами обоих полов, но для женщин он куда важнее, чем для мужчин.

Повышение чувственности

Польза поцелуев состоит и в их универсальности в роли прелюдии. Они будят дремавшее до этого желание, помогают партнерам настроиться на общую волну. Это объясняется тем, что 1 см² поверхности губ содержит не менее 200 окончаний нервов, так что чувствительность кожи велика, и человек получает ощутимое удовольствие.

Сексуальный контакт, сопровождаемый поцелуями, превращает постельную сцену в настоящий акт любви, не только полный телесных ощущений, но и окрашенный эмоционально. Слюна содержит андростерон – вещество, усиливающее влечение.

Продление молодости

Отвечая на вопрос о том, какая польза от поцелуя, стоит заметить, что с его помощью люди сохраняют молодость, улучшают свой внешний вид. Для того чтобы осуществить подобный контакт, подключаются 39 лицевых мышц, что приравнивается к неплохой гимнастике против морщин. Эта чудесная тренировка улучшает кровоток в клетках кожи, и женщина, которую часто целуют, дольше остается молодой и красивой.

Болезни зубов довольно неприятны, и счастливцы те, кто сталкивается с ними редко. Польза поцелуев состоит в том, что благодаря им вы можете стать одним из таких удачливых людей. В слюне содержится большое количество фосфора и кальция, оказывающих укрепляющее действие на эмаль. Нейтрализуется повышенная кислотность, исчезает налет. Выделяются антибиотики природного происхождения, замедляющие воспалительные процессы и осуществляющие заживление ранок в полости рта.

Укрепление здоровья

Польза поцелуев в губы, кроме того, состоит в росте общего уровня иммунитета. Чужеродные бактерии, попадающие в организм, провоцируют старт синтеза антител. Этот процесс ученые называют перекрестной иммунизацией. Ведь известно, что от смешения крови людей разных рас рождаются самые здоровые дети. А здесь принцип примерно такой же, только в меньших масштабах. Любители страстно целоваться надолго забывают о простуде и прочих болезнях.

Полезен такой способ проведения совместного досуга и для лёгких. Человеку приходится дышать чаще и глубже, а дыхательная гимнастика, как известно, очень полезна. Кислород активно поступает в клетки. Порой приходится задержать дыхание. Все это тонизирует и укрепляет лёгкие.

Когда человек ударяется обо что-то, ему предлагают поцеловать больное место. Однако, чтобы выработался эндорфин и притупил боль, стоит соприкасаться губами. А в общей сложности такое болеутоляющее вполне себя оправдывает.

При поцелуе сердце работает активнее, тренируются легкие, так что из-за улучшения кровотока становится менее вероятным инфаркт или инсульт. Кровь поступает во все органы и системы, проходит по сосудам и артериям. Устанавливается нормальный уровень давления.

Неоспорима польза поцелуя для мужчин. При контакте организм испытывает желание и мобилизуется, появляется уверенность, что помогает добиться желаемого. Ученые установили, что эффект равен занятиям экстремальными видами спорта. Растут уровень адреналина, умственная и физиологическая активность.

Мужчина, регулярно целующий свою возлюбленную, вероятнее всего, проживет на 5 лет дольше, чем тот, кто этим приятным ритуалом пренебрегает. Этот любопытный факт легко объяснить с научной точки зрения.

Как правило, представители сильного пола стареют из-за переживаемых стрессов. Если женщина может сесть и поплакать, проявить некоторую слабость, мужчина себе такого позволить не вправе. Из-за этого скапливается нервное напряжение. Появляется кислородное голодание и скопления разрушительных свободных радикалов. Целебный эффект поцелуя в борьбе за стрессоустойчивость для мужчины куда важнее, чем для его жены.

Целуясь, партнеры раздражают слизистые языка и губ, в которых содержится большое количество нервов, транслирующих мозгу импульсы, стимулирующие выработку эндорфинов и адреналина. Из-за этого в периферийных сосудах возникает спазм, давление растет, из сердца поступает кровь, из которой в ткани и клетки попадает кислород. В мозговых нейронах понижается чувствительность. Человек расслабляется и чувствует себя комфортно. Наступление стресса в таком состоянии куда менее вероятно. Старение замедляется, и молодостью можно наслаждаться более длительное время.

Так что, целуя своих любимых, мы приносим себе и им пользу, которую сложно переоценить. Благодаря этому удивительному ритуалу становится возможной совместная долгая и приятная жизнь. В общей сложности оба пола только выигрывают. Возрастает уровень их иммунитета, лучше работают сердце, сосуды, легкие, меньше становятся боли, а иммунитет крепнет.

Вред поцелуя

Становится понятно, чем так хорош поцелуй. Польза и вред – две стороны одной медали, и настало время заглянуть на вторую из них.

Женщина оценивает партнера с помощью контакта губами. Если он пройдет неудачно, отношения на этом могут быть закончены. Часто случалось, что, испытывая чувства к парню даже в течение месяца, девушка, поцеловав его, тут же теряла какое-либо желание и страсть. Влияющими факторами на такой поворот событий оказывались вкус и запах в ротовой полости, мастерство в поцелуях, качество зубов.

Обычно утрату интереса объясняют тем, что нет химии. Всего 10 секунд нужно партнерам, чтобы обменяться 80 млн бактерий как безвредных и укрепляющих иммунитет, так и вредоносных, ведущих к возникновению болезней. Поцеловав зараженного человека, можно легко подхватить ангину, ОРЗ или грипп, стоматит и другие воспаления, туберкулёз, гепатит и герпес (при наличии во рту ран).

Факторы риска

Поцелуй сразу перестает казаться таким уж романтичным занятием, особенно когда речь заходит о хламидиозе, сифилисе и гонорее. Так что целоваться с кем попало крайне не желательно, особенно если у него во рту есть рана или язва. Исследователи утверждают, что так можно подхватить СПИД и желудочную язву, попадающую в организм с бактерией Helicobacter.

Также возможна передача мононуклеоза, который носит второе название «болезнь поцелуев». И неспроста, ведь вирус передается со слюной. От всех этих «приятных» факторов страдают оба пола. Мужчины дополнительно страдают от помады, которой женщины обильно пользуются, чтобы привлечь их внимание. Многие популярные марки включают в состав своей продукции небезопасный для здоровья свинец. Также низкое мастерство в поцелуях разрушает 60% пар, так что в этом смысле лучше не ударить в грязь лицом.

В общей сложности такой контакт довольно полезен, но, как упоминалось ранее, у каждой медали две стороны, так что с ним сопряжены и некоторые риски. Важнее всего соприкасаться устами с теми, в ком мы на 100% уверены. Тогда поцелуй будет только повышать настроение и уровень здоровья.

О несомненной пользе поцелуев

Существует мнение, что через поцелуи можно передать простуду. Вдобавок, через поцелуи передаются 250 различных типов бактерий и вирусов. Так, может, перестать целоваться? Вовсе нет. Сведения о вредности поцелуев преувеличены, а польза от них несомненна!..

pixabay.com

Для начала развеем пару мифов

Часто можно прочесть, что каждый поцелуй сокращает жизнь человека на три минуты. Вдобавок, через поцелуи передаются 250 различных типов бактерий и вирусов. Так, может, перестать целоваться? Вовсе нет. Сведения о вредности поцелуев преувеличены, а польза от них несомненна!

Что же касается бактерий и вирусов, которые якобы передаются через поцелуи, то следует отметить, что в слюне человека есть антитела, способные противостоять инфекции, а потому и невозможно через поцелуи заразиться, к примеру, СПИДом, который теоретически таким способом передаётся (во время поцелуя партнёры обмениваются 7 мг жиров, 0,7 мг белков и 0,45 мг различных солей. Также при поцелуе из уст в уста переходит около 200 стрептококков, стафилококков и многочисленных бактерий, 95 % из которых безвредны.).

Существует мнение, что через поцелуи можно передать простуду. Однако вирусы, вызывающие простуду, чаще всего выбирают другой путь. В результате проводимых исследований выяснилось, что только в 10 % поцеловавшихся пар простуда передалась подобным образом.

pixabay.com

 

А теперь о пользе поцелуев

Поцелуи – отличное средство против морщин и для поддержания хорошего тонуса организма. Простой поцелуй увеличивает пульс до 150 ударов в минуту, а это перекачивает дополнительный литр крови, что очень благоприятно для клеток – они получают большее количество кислорода. При страстном поцелуе расходуется 12 калорий, но такая «трата сил» только на пользу здоровью. Некоторые медики даже утверждают, что поцелуи не сокращают жизнь, а, напротив, её продлевают, так как во время поцелуя замедляется процесс выделения некоторых вредных химических соединений, что оказывает благотворное влияние на организм. «Поцелуеманы» реже страдают от болезней крови, желудка и желчного пузыря. Один поцелуй задействует такое количество умиротворяющих гормонов, которое превышает минимальную дозу морфия.

Как считают специалисты по общению, три двадцатисекундных поцелуя способны создать стабильное романтическое настроение на весь день. К тому же такой режим поцелуев сжигает калории и в течение года избавляет примерно от килограмма лишнего веса.

Стоматологи отмечают, что поцелуй является своеобразным природным «очистителем» – по эффективности он напоминает жевательную резинку, которая предотвращает кариес. Такое действие поцелуев объясняется тем, что они стимулируют образование слюны, а содержащиеся в ней кальций и фосфор оказывают благотворное влияние на зубную эмаль.

Интересную закономерность обнаружили специалисты-стоматологи одной из клиник Нью-Йорка. Оказывается, любители страстных и нежных поцелуев реже страдают от пародонтоза (заболевания дёсен). Дело в том, что лучшее средство от пародонтоза – массаж дёсен. Именно подобным массажем мы и занимаемся во время страстных поцелуев.

pixabay.com

Учёный австрийской академии общей медицины доктор Ульф Беминг утверждает, что поцелуй – способ вакцинации: «Слюна содержит различные бактерии. 80 % из них одинаковы у всех людей, а 20 % – индивидуальны. При поцелуе эти бактерии передаются от человека к человеку. Во рту они вызывают оживление других микроорганизмов, давая импульс иммунной системе и запуская процесс образования антител. После этого в большом количестве вырабатываются антитела. В науке это называется перекрёстной иммунотерапией».

Отмечают учёные и тот факт, что поцелуи препятствуют образованию глюкокортикоидов – стрессовых гормонов, негативно влияющих на человека, способствующих повышению кровяного давления, повышенному содержанию холестерина, слабости мускулов, нарушению баланса инсулина, а также бессоннице.

Поцелуй ослабляет болевые ощущения, поскольку способствует вырабатыванию в организме гормона эндорфина. По мнению психологов, поцелуй успокаивает нервную систему и предотвращает стрессы. Поэтому любители целоваться оптимистически настроены и уверены в своих силах.

pixabay.com

Стоит отметить ещё одно благоприятное воздействие поцелуев на человека: они усиливают выделение адреналина, что приводит организм в состояние радостной активности, освобождая множество нейропептидов, которые в свою очередь нападают на вредный для здоровья гормон стресса – кортизол. При этом защита от стресса нейтрализует слюну и предохраняет от пародонтоза.

А вот данные о пользе поцелуев, опубликованные Всемирной организацией здравоохранения на основании исследований врачебного товарищества города Лос-Анджелеса:

• Оказывается, страстный поцелуй вызывает напряжение более 30 мышц лица, благодаря чему кожа разглаживается, становится более упругой, лучше снабжается кровью.
• Поцелуи являются своеобразным сосудистым массажем и способствуют замедлению атеросклеротических процессов. Отмечено, что любители целоваться менее подвержены вегетососудистой дистонии и реже имеют нарушения кровообращения.
• Интересно и то, что долгие поцелуи помогают избавиться от икоты.
• Поцелуи вызывают ускорение сердцебиения (у мужчин в среднем до 110–120 ударов в минуту, у женщин – до 180), что стимулирует систему кровообращения, повышает жизненный тонус.

pixabay.com

Отмечают учёные и то, что задержка дыхания при поцелуях благотворно действует на организм подобно различным техникам оздоровительного дыхания, таким, как, к примеру, пранаямы йогов.

Во время поцелуев увеличивается выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, а также естественными антибиотиками. Кальций и фосфор, проникая в зубную эмаль, предохраняют зубы от кариеса, а антибиотики, попадая в организм, способствуют его оздоровлению и снятию болей.

Учёные отмечают, что поцелуй есть не что иное, как экспресс-анализ на генетическую совместимость. Пока мы нежно обнимаемся, наш мозг лихорадочно изучает гормональную систему партнёров.

 

И ещё немного интересных фактов о поцелуях

Согласно социологическим опросам, среднестатистический европеец за день целуется около 7 раз, молодые люди – примерно 12 раз, люди старше 50 лет – около 2 раз. 12 % опрошенных вообще не могли вспомнить, когда целовались в последний раз.

На самом деле только половина населения земного шара знакома с поцелуями. К примеру, папуасы, видя целующуюся пару, начинают дико хохотать, а свою симпатию к партнёру проявляют, обгрызая его ресницы или выискивая вшей на теле с сильным волосяным покровом.

Есть народы, которые боятся целоваться из-за религиозных соображений. Так, представители некоторых народностей Африки считают, что через поцелуй можно втянуть дух другого человека. В тех же племенах, где украшения носят в губах или в носу, поцелуи невозможны из-за того, что можно нанести вред своему избраннику.

Не целуются и на острове Бали. Жители острова только касаются друг друга лицами, чтобы почувствовать запах и тепло партнёра. А на Таити танцуют и трутся носами. Эскимосы касаются друг друга щеками и языком. Китайцы же утверждают, что целоваться на виду у всех – позор.

pixabay.com

19 Преимущества поцелуев

С юных лет нам говорят, что поцелуи очень сильны. Они превращают лягушек в принцев. Они заставляют взорваться фейерверком в ночном небе. Поцелуй камень в Ирландии, и ты обретешь дар болтливости. Поцелуй и расскажи, и ты выдала что-то особенное.

Вы целуете привет, до свидания, доброе утро и спокойной ночи. Но знаете, ради чего еще стоит целоваться? Твое здоровье.

Облегчение сладкого дает массу полезных преимуществ для тела и разума.Так что возьмите бальзам для губ, пора поговорить о пользе поцелуев.

Шепот сладких пустяков никуда не годится. Поцелуи могут снизить уровень кортизола — также известного как «гормон стресса», который помогает регулировать реакцию вашего тела на борьбу или бегство. Было обнаружено, что физическое взаимодействие (например, поцелуи и объятия) значительно снижает уровень кортизола в большей степени, чем обычное социальное взаимодействие с партнером или супругом.

Поцелуи укрепляют иммунитет, вводя в ваше тело новые микробы. Одно исследование показало, что пары, которые целуются в регби, демонстрируют сходную микробиоту в слюне и на языке.Круто / мерзко.

Ваше сердце трепещет оттого, что вы рядом с девушкой, или это просто поцелуи? От поцелуев у вас может сильно биться сердце. Когда вы сжимаете губы, ваше тело выделяет адреналин и норадреналин, два химических вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и заставляют вас насторожиться.

Каждый раз, когда вы ставите один на свой BB, мозг наводняется счастливыми нейротрансмиттерами, такими как окситоцин, дофамин и серотонин. Прилив бабочек в животе? Это волшебное чувство возникает из-за того, что мозг зажигает свои центры удовольствия.Rawr.

Поцелуи могут усилить чувство привязанности и удовлетворения от вашего СО, особенно для тех, кто имеет давних любовников. И не забывайте об окситоцине. «Гормон любви», выделяемый во время поцелуев, связан с тем, что ученые называют парными узами.

Серотонин помогает регулировать беспокойство и действует как естественный стабилизатор настроения, поэтому очень важно поддерживать его уровень. Поцелуи высвобождают серотонин, так что нанесите влажный на грудь, если вам нужен небольшой заряд.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей, которые недовольны своим напитком, повышен уровень кортизола и они сильнее реагируют на стресс.Так как поцелуй может вызвать у вас счастливые химические вещества, целование может улучшить вашу самооценку.

Жюри все еще не согласны с этим, но нельзя отрицать, что хороший поцелуй может заставить вас почувствовать себя сексуальным чудовищем, которым вы действительно являетесь.

Исследования показывают, что поцелуй может вызвать расширение кровеносных сосудов сердца. Расширение — это научный разговор о «расширении», которое увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Так что да, поцелуи на самом деле полезны для вашего сердца.* капля микрофона *

Это расширение кровеносных сосудов может облегчить головную боль, уже находящуюся в движении. Помните, как поцелуй снижает стресс? Стресс — это известный спусковой механизм для головных болей. Бум.

Когда ваша матка ведет сам с собой боксерский поединок, поцелуи могут быть последним, о чем вы думаете. Но хоккей с миндалинами может дать вам заряд гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, что снижает восприятие боли. Вторая стрела.

В недавнем обзоре образа жизни и его влияния на кожу поцелуй назван за его «важную» способность помогать успокаивать определенные кожные заболевания.Кроме того, мы знаем, что постоянный стресс усугубляет аллергию, поэтому извините нас, пока мы повторяем: поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола.

Используй или потеряй, люди! В поцелуях можно задействовать от 2 до 34 лицевых мышц — чем более страстно, тем больше мышц вы задействуете. Как и любая группа мышц, регулярная работа с этими мышцами может укрепить их.

Потоотделение также может стимулировать выработку коллагена, который в настоящее время является золотым детищем ухода за кожей.

Тренировка мышц лица может сжечь калории.Но не ждите, что на ваших умных часах появятся целования — мы говорим только о 5–26 кал в минуту, в зависимости от, эээ, интенсивности запирания губ.

Когда пары просили поиграть в поцелуи в течение 6 недель, исследователи наблюдали всплеск стресса, удовлетворенность отношениями и, хотите верьте, хотите нет, холестерин.

Контроль уровня холестерина снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, так что отправляйтесь в будку для поцелуев, стат!

Слюна содержит тестостерон, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.Больше поцелуев = больше слюны. Так что сморщитесь, прежде чем коснуться простыни.

Вы не услышите этого совета от своего семейного стоматолога. Поцелуй стимулирует и увеличивает выработку слюны. Вся эта дополнительная слюна помогает предотвратить прилипание пищи к жемчужно-белому цвету, что является плохой новостью для надоедливого кариеса и кариеса.

Согласно исследованию, мы используем поцелуи, чтобы судить, насколько совместимы или подходят наши потенциальные партнеры. И, по мнению женщин, участвовавших в исследовании, «первый» поцелуй очень важен.

Похоже на лучшее научное исследование из когда-либо проводившихся, исследователи обнаружили, что люди с вагинами более склонны к оргазму, когда речь идет о «глубоких поцелуях».

Мы рассмотрели все забавные научно-технические химические вещества, которые от поцелуев разносятся по телу, но на физическом уровне происходит много приятных ощущений. Ваши губы полны чувствительных нервных окончаний. Некоторые люди могут испытать оргазм только от поцелуев.

Поцелуи приносят массу преимуществ для физического и психического здоровья.Он снижает стресс и тревогу, усиливая эйфорию и хорошее самочувствие.

Вы можете даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет и добиться большего оргазма с хорошим поцелуем. К тому же, это чертовски хорошо провести время. Так что дышите мятой и морщитесь!

19 Преимущества поцелуев

С юных лет нам говорят, что поцелуи очень сильны. Они превращают лягушек в принцев. Они заставляют взорваться фейерверком в ночном небе. Поцелуй камень в Ирландии, и ты обретешь дар болтливости.Поцелуй и расскажи, и ты выдала что-то особенное.

Вы целуете привет, до свидания, доброе утро и спокойной ночи. Но знаете, ради чего еще стоит целоваться? Твое здоровье.

Облегчение сладкого дает массу полезных преимуществ для тела и разума. Так что возьмите бальзам для губ, пора поговорить о пользе поцелуев.

Шепот сладких пустяков никуда не годится. Поцелуи могут снизить уровень кортизола — также известного как «гормон стресса», который помогает регулировать реакцию вашего тела на борьбу или бегство.Было обнаружено, что физическое взаимодействие (например, поцелуи и объятия) значительно снижает уровень кортизола в большей степени, чем обычное социальное взаимодействие с партнером или супругом.

Поцелуи укрепляют иммунитет, вводя в ваше тело новые микробы. Одно исследование показало, что пары, которые целуются в регби, демонстрируют сходную микробиоту в слюне и на языке. Круто / мерзко.

Ваше сердце трепещет оттого, что вы рядом с девушкой, или это просто поцелуи? От поцелуев у вас может сильно биться сердце.Когда вы сжимаете губы, ваше тело выделяет адреналин и норадреналин, два химических вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и заставляют вас насторожиться.

Каждый раз, когда вы ставите один на свой BB, мозг наводняется счастливыми нейротрансмиттерами, такими как окситоцин, дофамин и серотонин. Прилив бабочек в животе? Это волшебное чувство возникает из-за того, что мозг зажигает свои центры удовольствия. Rawr.

Поцелуи могут усилить чувство привязанности и удовлетворения от вашего СО, особенно для тех, кто имеет давних любовников.И не забывайте об окситоцине. «Гормон любви», выделяемый во время поцелуев, связан с тем, что ученые называют парными узами.

Серотонин помогает регулировать беспокойство и действует как естественный стабилизатор настроения, поэтому очень важно поддерживать его уровень. Поцелуи высвобождают серотонин, так что нанесите влажный на грудь, если вам нужен небольшой заряд.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей, которые недовольны своим напитком, повышен уровень кортизола и они сильнее реагируют на стресс.Так как поцелуй может вызвать у вас счастливые химические вещества, целование может улучшить вашу самооценку.

Жюри все еще не согласны с этим, но нельзя отрицать, что хороший поцелуй может заставить вас почувствовать себя сексуальным чудовищем, которым вы действительно являетесь.

Исследования показывают, что поцелуй может вызвать расширение кровеносных сосудов сердца. Расширение — это научный разговор о «расширении», которое увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Так что да, поцелуи на самом деле полезны для вашего сердца.* капля микрофона *

Это расширение кровеносных сосудов может облегчить головную боль, уже находящуюся в движении. Помните, как поцелуй снижает стресс? Стресс — это известный спусковой механизм для головных болей. Бум.

Когда ваша матка ведет сам с собой боксерский поединок, поцелуи могут быть последним, о чем вы думаете. Но хоккей с миндалинами может дать вам заряд гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, что снижает восприятие боли. Вторая стрела.

В недавнем обзоре образа жизни и его влияния на кожу поцелуй назван за его «важную» способность помогать успокаивать определенные кожные заболевания.Кроме того, мы знаем, что постоянный стресс усугубляет аллергию, поэтому извините нас, пока мы повторяем: поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола.

Используй или потеряй, люди! В поцелуях можно задействовать от 2 до 34 лицевых мышц — чем более страстно, тем больше мышц вы задействуете. Как и любая группа мышц, регулярная работа с этими мышцами может укрепить их.

Потоотделение также может стимулировать выработку коллагена, который в настоящее время является золотым детищем ухода за кожей.

Тренировка мышц лица может сжечь калории.Но не ждите, что на ваших умных часах появятся целования — мы говорим только о 5–26 кал в минуту, в зависимости от, эээ, интенсивности запирания губ.

Когда пары просили поиграть в поцелуи в течение 6 недель, исследователи наблюдали всплеск стресса, удовлетворенность отношениями и, хотите верьте, хотите нет, холестерин.

Контроль уровня холестерина снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, так что отправляйтесь в будку для поцелуев, стат!

Слюна содержит тестостерон, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.Больше поцелуев = больше слюны. Так что сморщитесь, прежде чем коснуться простыни.

Вы не услышите этого совета от своего семейного стоматолога. Поцелуй стимулирует и увеличивает выработку слюны. Вся эта дополнительная слюна помогает предотвратить прилипание пищи к жемчужно-белому цвету, что является плохой новостью для надоедливого кариеса и кариеса.

Согласно исследованию, мы используем поцелуи, чтобы судить, насколько совместимы или подходят наши потенциальные партнеры. И, по мнению женщин, участвовавших в исследовании, «первый» поцелуй очень важен.

Похоже на лучшее научное исследование из когда-либо проводившихся, исследователи обнаружили, что люди с вагинами более склонны к оргазму, когда речь идет о «глубоких поцелуях».

Мы рассмотрели все забавные научно-технические химические вещества, которые от поцелуев разносятся по телу, но на физическом уровне происходит много приятных ощущений. Ваши губы полны чувствительных нервных окончаний. Некоторые люди могут испытать оргазм только от поцелуев.

Поцелуи приносят массу преимуществ для физического и психического здоровья.Он снижает стресс и тревогу, усиливая эйфорию и хорошее самочувствие.

Вы можете даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет и добиться большего оргазма с хорошим поцелуем. К тому же, это чертовски хорошо провести время. Так что дышите мятой и морщитесь!

19 Преимущества поцелуев

С юных лет нам говорят, что поцелуи очень сильны. Они превращают лягушек в принцев. Они заставляют взорваться фейерверком в ночном небе. Поцелуй камень в Ирландии, и ты обретешь дар болтливости.Поцелуй и расскажи, и ты выдала что-то особенное.

Вы целуете привет, до свидания, доброе утро и спокойной ночи. Но знаете, ради чего еще стоит целоваться? Твое здоровье.

Облегчение сладкого дает массу полезных преимуществ для тела и разума. Так что возьмите бальзам для губ, пора поговорить о пользе поцелуев.

Шепот сладких пустяков никуда не годится. Поцелуи могут снизить уровень кортизола — также известного как «гормон стресса», который помогает регулировать реакцию вашего тела на борьбу или бегство.Было обнаружено, что физическое взаимодействие (например, поцелуи и объятия) значительно снижает уровень кортизола в большей степени, чем обычное социальное взаимодействие с партнером или супругом.

Поцелуи укрепляют иммунитет, вводя в ваше тело новые микробы. Одно исследование показало, что пары, которые целуются в регби, демонстрируют сходную микробиоту в слюне и на языке. Круто / мерзко.

Ваше сердце трепещет оттого, что вы рядом с девушкой, или это просто поцелуи? От поцелуев у вас может сильно биться сердце.Когда вы сжимаете губы, ваше тело выделяет адреналин и норадреналин, два химических вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и заставляют вас насторожиться.

Каждый раз, когда вы ставите один на свой BB, мозг наводняется счастливыми нейротрансмиттерами, такими как окситоцин, дофамин и серотонин. Прилив бабочек в животе? Это волшебное чувство возникает из-за того, что мозг зажигает свои центры удовольствия. Rawr.

Поцелуи могут усилить чувство привязанности и удовлетворения от вашего СО, особенно для тех, кто имеет давних любовников.И не забывайте об окситоцине. «Гормон любви», выделяемый во время поцелуев, связан с тем, что ученые называют парными узами.

Серотонин помогает регулировать беспокойство и действует как естественный стабилизатор настроения, поэтому очень важно поддерживать его уровень. Поцелуи высвобождают серотонин, так что нанесите влажный на грудь, если вам нужен небольшой заряд.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей, которые недовольны своим напитком, повышен уровень кортизола и они сильнее реагируют на стресс.Так как поцелуй может вызвать у вас счастливые химические вещества, целование может улучшить вашу самооценку.

Жюри все еще не согласны с этим, но нельзя отрицать, что хороший поцелуй может заставить вас почувствовать себя сексуальным чудовищем, которым вы действительно являетесь.

Исследования показывают, что поцелуй может вызвать расширение кровеносных сосудов сердца. Расширение — это научный разговор о «расширении», которое увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Так что да, поцелуи на самом деле полезны для вашего сердца.* капля микрофона *

Это расширение кровеносных сосудов может облегчить головную боль, уже находящуюся в движении. Помните, как поцелуй снижает стресс? Стресс — это известный спусковой механизм для головных болей. Бум.

Когда ваша матка ведет сам с собой боксерский поединок, поцелуи могут быть последним, о чем вы думаете. Но хоккей с миндалинами может дать вам заряд гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, что снижает восприятие боли. Вторая стрела.

В недавнем обзоре образа жизни и его влияния на кожу поцелуй назван за его «важную» способность помогать успокаивать определенные кожные заболевания.Кроме того, мы знаем, что постоянный стресс усугубляет аллергию, поэтому извините нас, пока мы повторяем: поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола.

Используй или потеряй, люди! В поцелуях можно задействовать от 2 до 34 лицевых мышц — чем более страстно, тем больше мышц вы задействуете. Как и любая группа мышц, регулярная работа с этими мышцами может укрепить их.

Потоотделение также может стимулировать выработку коллагена, который в настоящее время является золотым детищем ухода за кожей.

Тренировка мышц лица может сжечь калории.Но не ждите, что на ваших умных часах появятся целования — мы говорим только о 5–26 кал в минуту, в зависимости от, эээ, интенсивности запирания губ.

Когда пары просили поиграть в поцелуи в течение 6 недель, исследователи наблюдали всплеск стресса, удовлетворенность отношениями и, хотите верьте, хотите нет, холестерин.

Контроль уровня холестерина снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, так что отправляйтесь в будку для поцелуев, стат!

Слюна содержит тестостерон, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.Больше поцелуев = больше слюны. Так что сморщитесь, прежде чем коснуться простыни.

Вы не услышите этого совета от своего семейного стоматолога. Поцелуй стимулирует и увеличивает выработку слюны. Вся эта дополнительная слюна помогает предотвратить прилипание пищи к жемчужно-белому цвету, что является плохой новостью для надоедливого кариеса и кариеса.

Согласно исследованию, мы используем поцелуи, чтобы судить, насколько совместимы или подходят наши потенциальные партнеры. И, по мнению женщин, участвовавших в исследовании, «первый» поцелуй очень важен.

Похоже на лучшее научное исследование из когда-либо проводившихся, исследователи обнаружили, что люди с вагинами более склонны к оргазму, когда речь идет о «глубоких поцелуях».

Мы рассмотрели все забавные научно-технические химические вещества, которые от поцелуев разносятся по телу, но на физическом уровне происходит много приятных ощущений. Ваши губы полны чувствительных нервных окончаний. Некоторые люди могут испытать оргазм только от поцелуев.

Поцелуи приносят массу преимуществ для физического и психического здоровья.Он снижает стресс и тревогу, усиливая эйфорию и хорошее самочувствие.

Вы можете даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет и добиться большего оргазма с хорошим поцелуем. К тому же, это чертовски хорошо провести время. Так что дышите мятой и морщитесь!

19 Преимущества поцелуев

С юных лет нам говорят, что поцелуи очень сильны. Они превращают лягушек в принцев. Они заставляют взорваться фейерверком в ночном небе. Поцелуй камень в Ирландии, и ты обретешь дар болтливости.Поцелуй и расскажи, и ты выдала что-то особенное.

Вы целуете привет, до свидания, доброе утро и спокойной ночи. Но знаете, ради чего еще стоит целоваться? Твое здоровье.

Облегчение сладкого дает массу полезных преимуществ для тела и разума. Так что возьмите бальзам для губ, пора поговорить о пользе поцелуев.

Шепот сладких пустяков никуда не годится. Поцелуи могут снизить уровень кортизола — также известного как «гормон стресса», который помогает регулировать реакцию вашего тела на борьбу или бегство.Было обнаружено, что физическое взаимодействие (например, поцелуи и объятия) значительно снижает уровень кортизола в большей степени, чем обычное социальное взаимодействие с партнером или супругом.

Поцелуи укрепляют иммунитет, вводя в ваше тело новые микробы. Одно исследование показало, что пары, которые целуются в регби, демонстрируют сходную микробиоту в слюне и на языке. Круто / мерзко.

Ваше сердце трепещет оттого, что вы рядом с девушкой, или это просто поцелуи? От поцелуев у вас может сильно биться сердце.Когда вы сжимаете губы, ваше тело выделяет адреналин и норадреналин, два химических вещества, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и заставляют вас насторожиться.

Каждый раз, когда вы ставите один на свой BB, мозг наводняется счастливыми нейротрансмиттерами, такими как окситоцин, дофамин и серотонин. Прилив бабочек в животе? Это волшебное чувство возникает из-за того, что мозг зажигает свои центры удовольствия. Rawr.

Поцелуи могут усилить чувство привязанности и удовлетворения от вашего СО, особенно для тех, кто имеет давних любовников.И не забывайте об окситоцине. «Гормон любви», выделяемый во время поцелуев, связан с тем, что ученые называют парными узами.

Серотонин помогает регулировать беспокойство и действует как естественный стабилизатор настроения, поэтому очень важно поддерживать его уровень. Поцелуи высвобождают серотонин, так что нанесите влажный на грудь, если вам нужен небольшой заряд.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что у людей, которые недовольны своим напитком, повышен уровень кортизола и они сильнее реагируют на стресс.Так как поцелуй может вызвать у вас счастливые химические вещества, целование может улучшить вашу самооценку.

Жюри все еще не согласны с этим, но нельзя отрицать, что хороший поцелуй может заставить вас почувствовать себя сексуальным чудовищем, которым вы действительно являетесь.

Исследования показывают, что поцелуй может вызвать расширение кровеносных сосудов сердца. Расширение — это научный разговор о «расширении», которое увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Так что да, поцелуи на самом деле полезны для вашего сердца.* капля микрофона *

Это расширение кровеносных сосудов может облегчить головную боль, уже находящуюся в движении. Помните, как поцелуй снижает стресс? Стресс — это известный спусковой механизм для головных болей. Бум.

Когда ваша матка ведет сам с собой боксерский поединок, поцелуи могут быть последним, о чем вы думаете. Но хоккей с миндалинами может дать вам заряд гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, что снижает восприятие боли. Вторая стрела.

В недавнем обзоре образа жизни и его влияния на кожу поцелуй назван за его «важную» способность помогать успокаивать определенные кожные заболевания.Кроме того, мы знаем, что постоянный стресс усугубляет аллергию, поэтому извините нас, пока мы повторяем: поцелуй снижает уровень гормона стресса кортизола.

Используй или потеряй, люди! В поцелуях можно задействовать от 2 до 34 лицевых мышц — чем более страстно, тем больше мышц вы задействуете. Как и любая группа мышц, регулярная работа с этими мышцами может укрепить их.

Потоотделение также может стимулировать выработку коллагена, который в настоящее время является золотым детищем ухода за кожей.

Тренировка мышц лица может сжечь калории.Но не ждите, что на ваших умных часах появятся целования — мы говорим только о 5–26 кал в минуту, в зависимости от, эээ, интенсивности запирания губ.

Когда пары просили поиграть в поцелуи в течение 6 недель, исследователи наблюдали всплеск стресса, удовлетворенность отношениями и, хотите верьте, хотите нет, холестерин.

Контроль уровня холестерина снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, так что отправляйтесь в будку для поцелуев, стат!

Слюна содержит тестостерон, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.Больше поцелуев = больше слюны. Так что сморщитесь, прежде чем коснуться простыни.

Вы не услышите этого совета от своего семейного стоматолога. Поцелуй стимулирует и увеличивает выработку слюны. Вся эта дополнительная слюна помогает предотвратить прилипание пищи к жемчужно-белому цвету, что является плохой новостью для надоедливого кариеса и кариеса.

Согласно исследованию, мы используем поцелуи, чтобы судить, насколько совместимы или подходят наши потенциальные партнеры. И, по мнению женщин, участвовавших в исследовании, «первый» поцелуй очень важен.

Похоже на лучшее научное исследование из когда-либо проводившихся, исследователи обнаружили, что люди с вагинами более склонны к оргазму, когда речь идет о «глубоких поцелуях».

Мы рассмотрели все забавные научно-технические химические вещества, которые от поцелуев разносятся по телу, но на физическом уровне происходит много приятных ощущений. Ваши губы полны чувствительных нервных окончаний. Некоторые люди могут испытать оргазм только от поцелуев.

Поцелуи приносят массу преимуществ для физического и психического здоровья.Он снижает стресс и тревогу, усиливая эйфорию и хорошее самочувствие.

Вы можете даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет и добиться большего оргазма с хорошим поцелуем. К тому же, это чертовски хорошо провести время. Так что дышите мятой и морщитесь!

10 научных преимуществ поцелуев

Поцелуи могут быть самым простым способом выражения привязанности к другим людям. Мы целуем младенцев в их очаровательные пухлые лица, друзей в щеки и влюбленных в губы, чтобы продемонстрировать свои чувства и стремление к близости.Поцелуи могут быть одним из самых ранних эволюционных механизмов социальных связей. Хотя есть множество очевидных удовольствий от поцелуев, есть также некоторые замечательные преимущества для здоровья, подтвержденные наукой.

1. Поцелуи высвобождают гормоны хорошего самочувствия.

Поцелуи активируют систему вознаграждения мозга, высвобождая нейротрансмиттеры, такие как окситоцин, «гормон любви» и вазопрессин, которые связывают матери с младенцами и романтических партнеров друг с другом. Он также высвобождает эндогенные опиоиды, дофамин и другие полезные нейрогормоны, чтобы поддерживать равновесие в нашем настроении.

2. Эти гормоны хорошего самочувствия обладают целебными свойствами.

Согласно исследованию 2005 года, опубликованному в Neuroendocrinology Letters , «любовь, удовольствие и похоть обладают способностью снижать стресс и укреплять здоровье, поскольку они обладают способностью исцелять или способствовать благотворной мотивации и поведению». Другими словами, снижая уровень гормонов стресса, ваше тело может лучше сосредоточиться на исцелении любых физиологических процессов, которые усугубляются стрессом, и способствовать более позитивному психическому здоровью и поведению.

3. Поцелуи делают вас бодрее.

Поцелуи часто стимулируют выброс адреналина и норадреналина. Эти химические вещества не только вызывают возбуждение, учащая пульс, но и повышают бдительность, поскольку ваше тело готовится к действию… любого рода.

4. Поцелуи могут снизить уровень стресса.

Согласно теории обмена привязанностями, как упоминалось в исследовании 2009 года в Western Journal of Communication [PDF], физический обмен привязанностями, включая поцелуи, «защищает человека от физиологических эффектов стресса.«Исследователи обнаружили, что выраженная привязанность, ярким примером которой являются поцелуи, была напрямую связана со снижением уровня гормона стресса кортизола в течение дня.

5. Снижение стресса может снизить уровень холестерина.

Авторы того же исследования предполагают, что, если ласковое поведение снижает стресс, «логично предсказать, что оно также повлияет на улучшение физиологических параметров, которые усугубляются стрессом», таких как холестерин. Они пишут, что холестерин выполняет ряд важных физиологических функций, «включая поддержание текучести мембран, выработку желчи и участие в метаболизме жирорастворимых витаминов.«Он также в значительной степени отвечает» за производство стероидных гормонов, таких как кортизол, альдостерон, прогестерон, эстрогены и тестостерон.

6. Поцелуи могут уменьшить симптомы аллергии.

Аллергические реакции могут усугубляться стрессом. Поскольку поцелуй снижает стресс, посылая упомянутые ранее гормоны хорошего самочувствия в мозг, а также снижая уровень кортизола, японское исследование 2003 года в Physiology and Behavior изучило взаимосвязь между снижающей стресс действием поцелуев и аллергическими реакциями.Девяносто участников были равномерно разделены на три группы: 30 с атопическим дерматитом, 30 с аллергическим ринитом и 30 в контрольной группе. В ходе исследования испытуемые, которые, как отметили авторы, «не целуются по привычке», в течение 30 минут целовались со своим партнером в отдельной комнате, слушая мягкую музыку. Они обнаружили, что в конце сеансов поцелуев участники испытали значительное облегчение от кожных волдырей (крапивницы) и уровня нейротрофинов в плазме (признак аллергической реакции), связанных с пыльцой японского кедра и клещами домашней пыли.В 2015 году это исследование было удостоено Шнобелевской премии.

7. Поцелуи могут повысить ваш иммунитет.

Когда вы целуете кого-то в губы, вы обмениваетесь бактериями. Это может вызвать заболевание или повысить иммунитет, подвергая вас воздействию новых микробов, которые укрепляют способность вашей иммунной системы бороться с этими бактериями. Исследование, проведенное в 2014 году в журнале Microbiome , показало, что пары, которые часто целовались, с большей вероятностью имели одну и ту же микробиоту в слюне и на поверхности языка.Как часто? Не менее девяти раз в день.

8. Поцелуй в день может отпугнуть стоматолога.

Целование стимулирует слюнные железы вырабатывать слюну, жидкость, которая увлажняет рот, чтобы облегчить глотание. Слюна также помогает удалить частицы, вызывающие кариес, которые прилипают к зубам после еды. Так что, хотя можно было бы с натяжкой сказать, что поцелуй предотвращает кариес, это не повредит.

9. Поцелуи могут помочь вам определить совместимость вашего партнера.

Возможно, то, как вы знаете, что вы нашли этого человека, не имеет ничего общего с их глазами, добрыми словами или их любовью к вам, но это очень тонкие сигналы, которые вы улавливаете во время поцелуев. Согласно исследованию 2013 года в архиве Архива сексуального поведения , поцелуй «может облегчить подсознательную оценку потенциального партнера, используя феромональные сигналы для оценки генетической… совместимости, общего состояния здоровья, лежащей в основе генетической приспособленности или фазы менструального цикла и фертильности». (Обратите внимание на «мощь» — мы до сих пор не нашли доказательств наличия человеческих феромонов.Фактически, авторы пишут, что в небольшом количестве обществ, где контакт с партнером «рот в рот» неизвестен или не одобряется, например, в бразильском Мехинаку (на самом деле, только 46 процентов культур известны романтическими поцелуями), романтические партнеры по-прежнему придерживаются «традиций поцелуев — близкого контакта лицом к лицу, включая обнюхивание, облизывание или растирание».

10. Поцелуи могут улучшить ваши отношения.

Авторы того же исследования предполагают, что романтический поцелуй, а также другие формы физического контакта могут усилить чувство привязанности к человеку, которого вы целуете, увеличивая чувство удовлетворения в отношениях между романтическими партнерами.И исследование 2013 года в архиве Архива сексуального поведения показало, что более частые поцелуи были связаны с воспринимаемыми чувствами пар по поводу качества отношений, а именно, чем больше поцелуев, тем счастливее они были, — чего нельзя было сказать о большем сексе. .

Изначально эта история была опубликована в 2017 году.

Что такого хорошего в поцелуях?

Посмотри правде в глаза — великий поцелуй растворяет мир, заставляет кружиться голова от желания.

«Поцелуи — это страсть и романтика, они объединяют людей», — говорит Майкл Кейн, автор книги « Искусство поцелуя », который «читает лекции» о поцелуях в колледжах по всей стране.

«Женщины говорят, что они могут определить, сложатся ли отношения после первого поцелуя, после первой ночи поцелуев», — говорит он. «У них просто есть чувство, интуиция».

И хотя поцелуй может показаться очень приятным, он также полезен для здоровья. Он запускает целый спектр физиологических процессов, которые повышают ваш иммунитет и в целом украшают то тело, ради которого вы так усердно работаете, чтобы оставаться привлекательным.

Kiss Me, You Fool

Среди преимуществ хорошего влажного слюны: эта дополнительная слюна смывает бактерии с ваших зубов, что может помочь разрушить зубной налет, — говорит Мэтью Мессина, врач стоматологической клиники, стоматолог частной практики из Фэйрвью-Парка, штат Огайо. и консультант по вопросам потребителей Американской стоматологической ассоциации. «Тем не менее, я бы не стал пропагандировать поцелуй после еды вместо того, чтобы расчесывать зубы», — говорит он.

Продолжение

Серьезный, запутанный французский поцелуй тренирует все основные мышцы лица, что, по мнению некоторых, поможет вам выглядеть моложе и, безусловно, выглядеть счастливее.

Поцелуи могут даже помочь вам похудеть, — говорит Брайант Стэмфорд, доктор философии, профессор и директор центра укрепления здоровья в Университете Луисвилля. «Во время действительно очень страстного поцелуя вы можете сжигать две калории в минуту — удвоить скорость обмена веществ», — говорит он. (Это сопоставимо с 11,2 калориями в минуту, которые вы сжигаете, бегая трусцой на беговой дорожке.)

Когда вы даете сахар, вы фактически сжигаете сахар. По словам Стэмфорда, секс способствует сжиганию калорий, особенно «если вы страстно вовлечены в процесс.Если бы вещи были действительно горячими и тяжелыми, вы могли бы смотреть на расход калорий, аналогичный быстрой прогулке ».

Но не путайте отличный секс с сердечно-сосудистой тренировкой, говорит он.

« Люди склонны ошибочно полагать, что все, что увеличивает частоту сердечных сокращений, имеет тот же эффект, что и бег трусцой, поэтому должно быть полезно для фитнеса. Неправда », — говорит он.« Все, что может вызвать учащенное сердцебиение … это просто адреналин ».

Поцелуи как медитация

Снятие напряжения — вот что приносит хорошая любовь, — говорит Стэмфорд.«Секс и любовь, вероятно, являются Родни Дэнджерфилдом в управлении стрессом. Из-за всей негативной энергии, которую мы получаем в течение дня, это очень положительное преимущество».

В общем, поцелуи и все, что они порождают, заставляют нас оставаться сильными, жить долго, — говорит Стэмфорд. «Активный процесс, который может включать поцелуи, секс и любые другие действия для всего тела, — вот что сохраняет ваше здоровье».

Секс, чувственность и чувственные прикосновения оказывают глубокое влияние на благополучие, говорит Джой Дэвидсон, доктор философии, психолог и клинический сексолог из Сиэтла и бывший обозреватель интернет-колонки под названием «Косточки».«

« Поцелуи — это захватывающее путешествие в мир чувственности », — говорит Дэвидсон WebMD.« Если нам случится общаться с кем-то, кто нам небезразличен, это вызывает чувство благополучия и своего рода полноценное удовольствие ».

Поцелуй — это также «чувственная медитация», — говорит она. «Он останавливает шум в вашем уме, подавляет тревогу и усиливает ощущение присутствия в данный момент. На самом деле это вызывает множество физиологических изменений, которые производит медитация ».

И хотя поцелуй может быть естественным способом« открыть дверь сексуальному опыту », — говорит она, -« в нем также есть вся эта сладость, которая нам нужна, чтобы нас потянуть. из обыденного и обыденного и перенесет нас в моменты необыкновенного.«

Птицы, пчелы и др.

Птицы делают это — соединяют свои клювы вместе, то есть.

« Мы не знаем, делают ли это пчелы », — говорит Хелен Фишер, доктор философии, профессор антропологии в Университете Рутгерса. из Ньюарка, штат Нью-Джерси, и автор нескольких книг, в том числе The Sex Contract и Anatomy of Love . Романтическая любовь — ее специальность исследования.

«Все виды животных целуются», — говорит Фишер. «Насекомые будут гладить друг друга. ногой или погладить чужой живот.Даже черепахи, кроты и кошки трет носы. Собаки облизывают друг друга в лицо. Слоны засовывают свои хоботы в пасть другому слону ».

Когда шимпанзе целуются,« это глубокий французский поцелуй, — говорит она. дружба, помириться после ссоры. Два мужчины будут целоваться, две женщины будут целоваться, мать и ребенок будут целовать в губы. Они не выбирают себе партнеров; это тот, с кем они общаются.«

Продолжение

Поцелуи — это очень исследовательский процесс, — объясняет Фишер.

Продолжение

« К тому времени, когда вы кого-то целуете, вы находитесь рядом с ним, вы находитесь в его личном пространстве », — говорит она. . «Это само по себе означает, что вы им доверяли. Вы также довольно много узнаете о них — вы касаетесь их, чувствуете их запах, пробуете на вкус, видите выражения их лиц, узнаёте что-то об их состоянии здоровья, много узнаете об их намерениях ».

Мозг содержит «Огромное количество рецепторов, предназначенных для получения ощущений от губ», — говорит Фишер.«Когда людям наносят удар в спину, они часто не знают об этом. Они думают, что кто-то ударил их кулаком, потому что рецепторов нервных окончаний не так много».

Почему? Все эти датчики помогают нашему выживанию. Они направляют ребенка к молоку; они помогали нашим предкам — на протяжении миллионов лет — различать, была ли их пища ядовитой или нет. «Рот абсолютно необходим для выживания — все проходит через него, и если это не то, значит, ты готов», — говорит она.

«Рецепторы на губах невероятные», — говорит она WebMD. «Я слышал, как проститутки говорят, что они скорее будут совокупляться с кем-то, чем целовать их, потому что интенсивность поцелуев имеет такое большое значение. Присутствует потрясающая близость … Даже гениталии не обладают такой чувствительностью, как губы».

Связующая сила фиксации губ

Для человека и животных поцелуй — это связующее поведение, — говорит она. «Есть самые разные социальные причины, по которым люди и животные целуются, и не все они связаны с сексом.В большинстве культур мира сексуально целуются. [Но некоторые] народы в Южной Америке, некоторые в Гималаях, не целуются. Им противно обмениваться слюной ».

Поцелуи также порождают прикосновения, которые часто называют« матерью чувств из-за их силы », — говорит Фишер.« Мы знаем, что массаж человека производит повышенный уровень окситоцина, который успокаивает. гормон. Итак, есть все основания думать, что поцелуй очень успокаивает, если вы хорошо знаете этого человека, или чрезвычайно стимулирует, если вы кого-то любите.«

Исследования на грызунах, в частности на полевках, показали, что окситоцин заставляет мать-полевку привязываться к ее потомству, — говорит Ларри Янг, доктор философии, профессор психиатрии Центра поведенческой неврологии Медицинской школы Университета Эмори в Атланте.

Продолжение

Похоже, что то, что летучая полевка остается где-то «потом», вызвано окситоцином, говорит Янг WebMD.

Прерийные полевки — единственные виды полевок, которые спариваются на всю жизнь; их генетический состав заставляет их производить удовлетворительное количество окситоцина. .С другой стороны, горные полевки — одиночки и размножаются беспорядочно; они практически не производят окситоцина.

У людей это выражается в связывающих преимуществах поцелуев, прелюдии, каждого прикосновения, которое вы делаете.

Вот подсказка: «Одно из самых сильных высвобождений окситоцина — это стимуляция сосков», — говорит Янг WebMD. Это тот же биологический механизм, который вызывает выделение молока во время кормления грудью. Сосание запускает высвобождение окситоцина, и, таким образом, создается связь.

Интересно, что люди — единственный вид, который включает стимуляцию сосков при занятиях любовью, добавляет он.

Романтика, любовь — или похоть?

Тот порыв, который проносится по вашему телу во время этих особенно ярких поцелуев? Фишер это хорошо знает.

«Поцелуи зависят от контекста», — говорит она. «Поцелуй может быть безумно сексуальным, безумно романтичным или может быть очень приятным, потому что это подтверждение привязанности. Поцелуй кого-то в первый раз, а не в 200-й или 2000-й раз, создает ситуацию невероятной новизны».

Продолжение

Этот прилив, который вы чувствуете, вероятно, вызван двумя природными стимуляторами — дофамином и норадреналином, — говорит Фишер.«Они, как правило, активируются, когда вы попадаете в новую ситуацию».

Фишер говорит, что каждый обычно проходит три стадии:

• вожделение — тяга к сексуальному удовлетворению
• романтическая любовь — чувство головокружения, эйфории, бессонницы и потери аппетита при встрече с новой любовью
• привязанность — это чувство безопасности, которое вы испытываете с давним партнером.

«Каждый из них связан с различными химическими системами мозга», — говорит Фишер.Сексуальное влечение и похоть запускаются тестостероном как у мужчин, так и у женщин. Дофамин и норадреналин вступают в действие, когда начинается роман. Окситоцин — это фактор в фазе привязанности, приносящий чувство спокойствия и умиротворения, которое вы испытываете с «единственным».

Если вы находитесь в эпицентре «безумного любовного романа, вполне возможно, что вы просто чувствуете уровень дофамина, этот шум романтического увлечения», — говорит Фишер WebMD. «Если все, что вы делаете, это занимаетесь сексом с тем, кто вам очень нравится — но не влюблен и не чувствуете привязанности — тогда все, что вы можете почувствовать, — это сексуальное влечение, эффекты тестостерона.«

Продолжение

Если вы целуете не того человека, поцелуй, скорее всего, полезен для нас, — говорит Фишер.

« Я часто думала, что это укрепит иммунную систему », — говорит она. делясь своими микробами с кем-то, вы усиливаете свою внутреннюю защитную систему ».

Поцелуи также стимулируют мозг, и когда опыт положительный,« вы замечаете это », — говорит она.« Это переводится в эйфорию, или сексуальное влечение, или чувство покоя и мира.

«Поцелуи улучшают настроение», — добавляет она. «Влечение может быть совершенно божественным. Если вы безумно любите кого-то, целовать его — это прекрасно. Это создает невероятную близость. Это повышает самооценку. Это замечательно, когда вас кто-то целовал».

8 преимуществ поцелуев для здоровья

На вкусной и страстной стороне спектра поцелуй может быть полезной для сердца микротренировкой, гормональным выбросом и улучшением настроения. Это также весело — и отличный способ наладить контакт с человеком, который вам небезразличен.

1. Поцелуи помогают снизить кровяное давление

Целование полезно не только для эмоционального сердца, но и для тренировки анатомического. «Страстные поцелуи заставляют ваше сердце биться чаще, что помогает снизить кровяное давление», — говорит Демирджян. «Это расширяет ваши кровеносные сосуды — кровь течет хорошо, плотно и достигает всех ваших жизненно важных органов».

2. Поцелуи снимают судороги и головные боли

«Поцелуи — это здорово, если у вас головная боль или менструальные спазмы», — говорит Демирджян.Возможно, вы будете склонны отмахиваться, когда сворачиваетесь в болезненный клубок, но расширение кровеносных сосудов, вызванное длительным поцелуем, действительно может помочь облегчить вашу боль. Фактически, Демирджян рекомендует заменить старую фразу «Не сегодня, дорогая, у меня болит голова» на «Дорогая, у меня болит голова.

3. Поцелуи борются с кариесами

Поцелуй заставляет течь все жидкости, включая вашу слюну. «Когда вы целуетесь, во рту выделяется больше слюны», — говорит Демирджян.«Это механизм, который смывает зубной налет, ведущий к образованию кариеса». (Намного веселее, чем полоскание горла!)

4. Поцелуи усиливают ваши гормоны счастья

«Если вы чувствуете стресс или истощение, небольшие поцелуи или занятия любовью на самом деле являются тем эликсиром, который вам нужно … лучше », — говорит Демирджян. «Это расслабит, восстановит и оживит вас … Химические вещества, дающие хорошее самочувствие, проникают в мозг: серотонин, дофамин, окситоцин — вещи, которые вы можете получить от физических упражнений.«

5. Поцелуи сжигают (несколько) калорий

Это не может сравниться с 30 минутами на эллиптическом тренажере, но энергичный сеанс поцелуев может сжечь от 8 до 16 калорий за один поцелуй, — говорит Демирджян.» Поцелуи и занятия любовью могут быть энергичным упражнением, если вы полностью заняты, — говорит она. — Вам нужен страстный поцелуй [чтобы сжечь эти калории], но это не обязательно должен быть 10-часовой сеанс поцелуев ».

6. Поцелуи повышают самооценку

Одно немецкое исследование показало, что мужчины, получившие приятный сочный поцелуй от своей жены перед уходом на работу, зарабатывают больше денег.«Если он уходит из дома счастливым, он более продуктивен на работе, потому что не чувствует эмоционального стресса, поэтому он собирается зарабатывать больше денег», — объясняет Демирджян. «Поцелуи во многом связаны с вашей самооценкой, чувством любви и связи».

7. Поцелуи могут сделать вам подтяжку лица (своего рода)

Согласно Демирджяну, глубокие поцелуи могут изменить шею и линию подбородка, которые часто являются проблемными местами для тех, кто озабочен тем, чтобы выглядеть старше. «У вашего рта есть несколько лицевых мышц», — говорит она.«Когда они целуются, вы можете напрячь их и придать им тонус».

8. Поцелуи — это барометр сексуальной совместимости

Это может быть отличный способ проверить потенциального партнера на предмет сексуальной совместимости, прежде чем раздеваться и эмоционально вовлекаться, — говорит Демирджян. Но если ваша самая первая фиксация губ с новым партнером — это я, она рекомендует сделать ему или ей еще один укол.

«Иногда во время первого поцелуя люди чувствуют себя неловко, нервничают или смущаются», — говорит она.«Возможно, это не приведет к самому соблазнительному сексуальному опыту».

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт