Каков ваш характер тест: Каков ваш характер? — Пройти онлайн тест
ТЕСТ: Каков ваш характер? | Психология жизни | Здоровье
1. Часто ли вы стремитесь побыть в одиночестве?
а) Да
б) Нет
2. Любите ли вы острые блюда?
а) Да
б) Нет
3. Бываете ли вы «душой общества»?
а) Да
б) Нет
4. Способны ли вы говорить со знакомыми и незнакомыми вам людьми на любую тему?
а) Да
б) Нет
5. Любите ли вы поболтать по телефону?
а) Да
б) Нет
6. Часто ли вам хочется закричать от радости?
а) Да
б) Нет
7. Любите ли вы танцевать?
а) Да
б) Нет
8. Сказывается ли на вашем самочувствии то, что вам приходится поздно ложиться спать?
а) Да
б) Нет
9. Собираясь в парикмахерскую, знаете ли вы, какую прическу вам нужно сделать?
а) Да
б) Нет
10. Вы предпочитаете мягкую зубную щетку?
а) Да
б) Нет
11. Любите ли вы разгадывать кроссворды?
а) Да
б) Нет
12. Склонны ли вы к пессимизму?
а) Да
б) Нет
13. Любите ли вы читать любовные романы?
а) Да
б) Нет
Суммируйте баллы, пользуясь таблицей, и ознакомьтесь с выводами:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |
а | 1 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 1 | 1 | 3 | 1 | 1 | 2 | 1 |
б | 3 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 3 | 2 | 1 | 4 | 1 | 3 |
Если вы набрали всего от 15 до 21 балла, это может означать, что вы – натура чувствительная, ранимая, предпочитающая покой (особенно душевный). Вы – хороший друг (подруга), хотя кое-кто, возможно, считает вас немного надоедливым человеком.
Если у вас оказалось от 22 до 27 баллов, это может свидетельствовать о том, что вы относитесь к категории флегматиков и фаталистов, а также о том, что вы, скорее всего, нуждаетесь в доброжелательных и терпеливых знакомых, друзьях и подругах.
Если вами набрано свыше 27 баллов, это говорит о вашем ровном характере, об умении концентрировать свои чувства, желания и потребности, а также о том, что вы чаще всего способны трезво и правильно оценивать окружающих вас людей.
Смотрите также:
10 психологических тестов, которые помогут лучше узнать себя
1. Тест Равена на IQ
Этот тест поможет определить, насколько вы умны, сообразительны и логичны. Он состоит из 60 заданий, сложность которых постепенно возрастает.
Каждый вопрос — это картинка с символами или фигурами, связанными между собой. Ваша задача — понять, по какому принципу они расположены, а потом вставить в изображение пропущенный элемент.
Пройти тест →
2. Тест СМИЛ
Этот опросник пригодится, чтобы составить свой исчерпывающий психологический портрет. Вы сможете узнать тип личности, доминирующие черты характера, стиль общения, склонность к рискам, уровень самооценки… И это ещё далеко не всё!
Правда, чтобы получить заветный результат, придётся попотеть: полная версия теста состоит из 567 утверждений. Нужно будет выбирать, согласны вы с ними или нет. Но есть и сокращённый вариант для экспресс-диагностики из 65 вопросов.
Пройти полную версию теста →
Пройти краткую версию теста →
3. Тест Томаса — Килманна
Выясните, насколько вы предрасположены к конфликтам и как ведёте себя, когда обстановка вокруг накаляется. Проверьте, какой стиль разрешения разногласий вам наиболее близок: конфронтация, компромисс или замалчивание проблемы.
Опросник состоит из 30 пар утверждений. В каждом вопросе нужно будет выбрать тот вариант ответа, который наиболее точно характеризует ваше поведение.
Пройти тест →
4. Тест «Дом, дерево, человек»
Рисунки человека могут многое рассказать о его внутреннем мире. Проверьте сами: изобразите на бумаге дом, дерево и человека, а потом выясните, что всё это значит.
После интерпретации результатов вы получите информацию о том, что же кроется в вашем подсознании, насколько комфортно вы чувствуете себя в обществе, что вас тревожит и прочие любопытные данные.
Пройти тест →
5. Опросник межличностных отношений
Этот тест поможет определить уровень вашей социализации. Проверьте, легко ли вы сближаетесь с людьми, как сильно они на вас влияют и насколько вообще велика ваша потребность в общении и внимании.
Во время прохождения теста будьте максимально честны. Отвечайте так, как действительно думаете, а не так, как ожидают от вас окружающие. Тогда результаты будут достовернее.
Пройти тест →
6.
Опросник стилей деятельностиСтиль деятельности — это способы и приёмы, с помощью которых человек достигает поставленных результатов. Ответьте на вопросы о своём темпераменте, характере и интересах, а потом узнайте, кто вы: активист, мыслитель, теоретик или прагматик.
После прохождения теста вы получите подробную характеристику своего типажа, а ещё узнаете, что может снижать и повышать вашу эффективность при достижении поставленных целей.
Пройти тест →
7. Шкала тревожности Тейлора
Иногда здоровая тревожность может быть полезна. Она помогает быть внимательнее и осторожнее в непредвиденных ситуациях. Но если беспокойство возникает без причины и превышает разумные нормы, это здорово осложняет жизнь. Тест поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству.
Пройти тест →
8. Тест Бойко для диагностики выгорания
Усталость, раздражительность, плохой сон и неспособность сконцентрироваться на поставленной задаче — верные спутники эмоционального выгорания. Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из этих симптомов, пройдите тест и проверьте, не пора ли вам взять отпуск и хорошенько отдохнуть.
Пройти тест →
9. Тест смысложизненных ориентаций
Этот короткий опрос поможет определить общий уровень осмысленности вашей жизни. Он покажет, насколько продуктивна, рациональна и наполнена событиями уже прожитая её часть, а также даст понять, каковы ваши шансы на счастливое светлое будущее.
Пройти тест →
10. Тест Альберта Эллиса
У каждого из нас с детства есть некие установки, которые иногда мешают адекватно воспринимать действительность. С помощью этого теста вы сможете узнать, какие негативные предубеждения есть у вас, как они влияют на ваше мировосприятие и что делать, чтобы от них избавиться.Пройти тест →
Читайте также 🔥
Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый день
Яндекс Дзен | Открывайте новое каждый деньЯндекс. Дзен – это платформа, которая подбирает контент специально для вас. В Дзене есть статьи и видео на разные темы от блогеров и медиа.
Ваш личный Дзен
Дзен понимает ваши интересы и собирает ленту для вас. Он анализирует действия: что вы смотрите, кому ставите лайки, на кого подписываетесь, а после – рекомендует вам и уже любимые источники, и ещё неизвестные, но интересные публикации.
Вы смотрите и ставите лайки
шаг 1
Алгоритм отслеживает это и подбирает контент
шаг 2
Вы видите интересные именно вам материалы
шаг 3
Интересные истории
В Дзене есть популярные медиа и талантливые блогеры. Ежедневно они создают тысячи историй на сотни разных тем. И каждый находит в Дзене что-нибудь для себя.
Примеры публикаций
В Дзене действительно много уникальных статей и видео. Вот несколько примеров популярного сейчас контента.
Дзен — простой, современный и удобный
Посмотрите на главные возможности сервиса и начните пользоваться всеми преимуществами Дзена.
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Читайте о своих интересах.
Алгоритмы Дзена понимают, что вам нравится, и стараются показывать только то, что будет действительно интересно. Если источник вам не подходит — его можно исключить.
1/4
Тематические ленты.
С общей ленты со всеми статьями легко переключайтесь на тематические: кино, еда, политика, знаменитости.
2/4
Разнообразные форматы.
Открывайте разные форматы историй для чтения и общения. В приложении удобно читать статьи и смотреть видео, писать комментарии.
3/4
Оставайтесь в курсе событий!
Возвращайтесь к нужным статьям: добавляйте статьи в Сохранённое, чтобы прочитать их позже или сохранить в коллекции. Настройте уведомления, чтобы не пропустить самое интересное от любимых блогеров, медиа и каналов.
4/4
Дзен доступен во всем мире более чем на 50 языках
Смело рекомендуйте Дзен своим друзьям из других стран.
العَرَبِيَّةالعَرَبِيَّةУдобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
Удобно пользоваться в смартфоне
У Дзена есть приложения для iOS и Android.
Пользуйтесь в браузере
Дзен доступен с любого устройства в вашем любимом браузере. Также Дзен встроен в Яндекс.Браузер.
© 2015–2021 ООО «Яндекс», 0+
Дизайн и разработка — Charmer
К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:
Тест на тяжелый характер
В большинстве мировых культур существует понятие «тяжелого характера». Доктор Челси Слип и ее коллеги из университета Джорджии выделили семь основных качеств, характеризующих тяжелый характер.
Тяжелый ли у Вас характер? Для каждого следующего утверждения укажите, насколько Вы согласны с ним.
Тест на тяжелый характер (IDR-DPT) разработан компанией IDRlabs. Этот тест берет за основу работу доктора Челси Слип и ее коллег, которые исследовали феномен антагонизма. Тест IDR-DPT не связан ни с какими конкретными исследованиями в области психологии, психопатологии или конкретными исследовательскими учреждениями.
Тест на тяжелый характер от IDRlabs берет за основу работу доктора Слип: Sleep, C. E., Crowe, M. L., Carter, N. T., Lynam, D. R., & Miller, J. D. (2020, October 15). Uncovering the structure of antagonism. Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment. Advance online publication and Krauss, S. 7 Basic personality ingredients of difficult people. Psychology Today.Работа доктора Слип и ее коллег рассматривает основные черты, характеризующие личность с тяжелым характером. Эта работа также описывает определенные диагностические критерии, которые использовались в исследованиях. Организация IDRlabs и данный тест никоим образом не связаны с вышеуказанными исследователями, организациями или учреждениями.
Тест на тяжелый характер опирается на известные исследования качеств человеческого характера. Однако, все бесплатные онлайн-тесты вроде этого служат лишь ознакомительными материалами, которые не смогут определить присущие Вам качества с абсолютной точностью и достоверностью.
Как авторы этого бесплатного онлайн-теста, который позволит оценить черты Вашего характера, мы приложили все усилия, чтобы этот тест отличался надежностью и достоверностью благодаря многочисленным проверкам и статистическому контролю данных. Однако, бесплатные онлайн-тесты вроде этого предоставляют информацию «как есть», и не должны толковаться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн-тестах ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.
Узнайте, какой цвет отражает ваш характер
Узнайте, какой цвет отражает ваш характер
Вы знали, что ваш любимый цвет нравится вам не просто так? Кстати, на это есть целый ряд причин. К примеру, начиная от вашего настроения и темперамента, заканчивая банальными вкусовыми предпочтениями. Таким образом, спокойные и уравновешенные личности выбирают холодные, бледные или мягкие цвета. А вот активные люди предпочитают яркие, взрывные оттенки. Мы с уверенностью можем сказать, что знаем цвет вашего характера. Проверите?
Идет подсчет результатов
11
Выберите, что Вас интересует:
Ожидайте загрузка теста…9
Поделиться тестом: 1 100 просмотров Количество прохождений 564Попробуйте пройти эти тесты:
А вы сможете продолжить эти 13 крылатых фраз?
HTML-код Владлена Количество прохождений: 379 214 557 864 просмотров — 31 марта 2020 Пройти тестНасколько Ваш мозг пошлый?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 768 330 1 488 336 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тестНа какое животное вы похожи, когда злитесь?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 653 735 1 013 350 просмотров — 22 декабря 2016 Пройти тестВаша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 316 775 508 050 просмотров — 04 апреля 2020 Пройти тестПройдете ли вы тест на психопата?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 289 334 420 408 просмотров — 11 января 2017 Пройти тестВы невероятно умны, если смогли пройти этот тест на 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 391 418 688 425 просмотров — 21 февраля 2019 Пройти тестНасколько чиста ваша карма?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 332 723 584 596 просмотров — 29 ноября 2018 Пройти тестТест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 1 165 241 2 190 266 просмотров — 18 февраля 2019 Пройти тестНе называйте себя эрудированным человеком, если не сможете набрать в этом тесте хотя бы 8/10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 361 039 584 628 просмотров — 29 января 2019 Пройти тестCколько лет вашей душе?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 538 370 855 615 просмотров — 26 сентября 2018 Пройти тестЦветовой тест: попробуем отгадать ваш возраст всего за 9 вопросов
HTML-код Андрей Количество прохождений: 279 994 497 570 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тестТест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 366 731 549 613 просмотров — 15 марта 2019 Пройти тестУ вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
HTML-код Андрей Количество прохождений: 458 641 866 992 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тестБольшой тест на интеллект: узнай свой процент знаний
HTML-код Всякие Научные Штуки Количество прохождений: 740 591 1 038 347 просмотров — 11 февраля 2019 Пройти тестТест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 518 478 1 011 273 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тестТест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 573 104 1 136 992 просмотров — 16 ноября 2019 Пройти тестНе заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 409 441 654 277 просмотров — 22 августа 2019 Пройти тестЛучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 335 343 738 449 просмотров — 26 декабря 2016 Пройти тестТест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 399 129 624 650 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тестТолько 4% людей способны пройти этот тест с вопросами различной направленности
HTML-код Андрей Количество прохождений: 286 689 504 910 просмотров — 23 августа 2018 Пройти тест
Новые тесты от Андрей
Тайные инструменты для соблазнения разных знаков зодиака
HTML-код Андрей Количество прохождений: 152 262 просмотров — 27 февраля 2021 Пройти тестУдастся ли вам решить 7 простых задачек на сообразительность?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 138 273 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестНаш адрес — Советский Союз. Ответите на 7 вопросов из жизни в СССР?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 164 299 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестТо, что вы увидели на картинке первым расскажет какой у вас склад ума
HTML-код Андрей Количество прохождений: 248 372 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестОтветьте на 10 нерядовых вопросов на эрудицию для самых умных
HTML-код Андрей Количество прохождений: 157 285 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестА вы сможете подобрать антонимы к этим словам
HTML-код Андрей Количество прохождений: 237 380 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестСумеете узнать 8 советских актеров на открытке в молодости?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 225 388 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестВыбранный цветок поведает о том, что происходит в вашей жизни
HTML-код Андрей Количество прохождений: 340 496 просмотров — 26 февраля 2021 Пройти тестКаких парней ты привлекаешь своей внешностью?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 268 446 просмотров — 25 февраля 2021 Пройти тестОтветьте без ошибок на 10 нестандартных вопросов из разных сфер
HTML-код Андрей Количество прохождений: 310 513 просмотров — 25 февраля 2021 Пройти тестКак и зачем врет твой знак зодиака?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 437 601 просмотров — 25 февраля 2021 Пройти тестНесколько школьных задачек с которыми справятся не все взрослые
HTML-код Андрей Количество прохождений: 200 381 просмотров — 25 февраля 2021 Пройти тест
Популярные тесты от Андрей
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 518 478 1 011 273 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тестНе заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 409 441 654 277 просмотров — 22 августа 2019 Пройти тестТест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!
HTML-код Андрей Количество прохождений: 622 387 1 027 689 просмотров — 15 января 2019 Пройти тестНикто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ
HTML-код Андрей Количество прохождений: 330 898 630 541 просмотров — 25 октября 2019 Пройти тестЕсли вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 546 179 784 229 просмотров — 08 февраля 2019 Пройти тестУ вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
HTML-код Андрей Количество прохождений: 458 641 866 992 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тестЕсли ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ
HTML-код Андрей Количество прохождений: 414 444 651 125 просмотров — 25 февраля 2019 Пройти тестВ чём ваш мозг крут
HTML-код Андрей Количество прохождений: 483 139 872 773 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тестТест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)
HTML-код Андрей Количество прохождений: 320 854 501 783 просмотров — 04 марта 2019 Пройти тестCколько лет вашей душе?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 538 370 855 615 просмотров — 26 сентября 2018 Пройти тестЭтот тест определит ваш кругозор
HTML-код Андрей Количество прохождений: 365 546 589 452 просмотров — 20 июня 2018 Пройти тестТест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 358 395 628 381 просмотров — 17 июля 2019 Пройти тест
Тест расскажет, каков Ваш характер и главные эмоции в восприятии любви
Любовь – удивительное чувство, воспетое поэтами и музыкантами, увековеченное талантливейшими скульпторами и художниками. И рано или поздно любой человек пытается найти ответ на вопрос «А что же это такое – любовь»?
Каждый характеризует ее по-своему
И для каждого ответ свой – счастье, приятные переживания, семья, радость, боль, или же смесь всех чувств. Но все же не бывает всех этих ощущений поровну, все они в отношениях представлены в совершенно разных, уникальных для человека пропорциях. Однако все же какое-то одно преобладает над остальными.
Хотите узнать, какая эмоция главенствующая в Вашем понимании и восприятии любви, как Вы ведете себя в паре?
Простой тест раскроет эти тайны!
Посмотрите на картинку и подумайте, какая из этих трех пар кажется Вам наиболее счастливой?
1. Пара под номером один. Ее склонны выбирать люди, которые отводят страсти в своей жизни значительную роль. Это люди, живущие в реальности – им ни к чему армии виртуальных поклонников, которые оценивают фото и посты в социальных сетях. Именно поэтому они не считают жизненной необходимостью демонстрировать совместные с партнером снимки на страничках во всемирной паутине и не склонны к жизни в сети.
2. Вторую пару выберут люди, которые отличаются незаурядным складом ума. К тому же они те еще эстеты – для них чрезвычайно важны детали, гармония и красота. Им просто необходимо чувствовать гордость за своего партнера, за его внешность, склад ума и жизненную позицию, причем вплоть до того, чтобы сообщать каждому, что они вместе. Кстати, в плане демонстрации отношений на публику такие личности – прямая противоположность людям-реалистам из предыдущего пункта. Напротив: они любят делиться своей личной жизнью в соцсетях.
3. Если же Вы выбрали пару номер три — Вы стопроцентно зрелая личность, способная довериться, полностью отдать себя в руки партнера, поскольку понимаете, насколько в отношениях это важно. Вы наделены необычайно редкой в наше время чертой – слушать себя и не обращать внимания на мнения и подсказки окружения, что приводит к принятию единственно правильного и наилучшего решения всех
Ваших жизненных вопросов. Вы прекрасно осознаете, что демонстрация счастливых отношений – это не главная цель союза, а просто игра на публику. Вам же это ни к чему: счастье любит тишину, и Вы скорее задумаетесь о настоящем и будущем, чем будете тратить время на бесцельное просиживание в интернет-ресурсах, пытаясь оповестить всех друзей и знакомых, как у Вас все отлично складывается.
Еще больше интересного здесь
По материалам: https://interesnoznat.com
Психологический тест на характер
Даже тем, кто думает, что знает себя хорошо, будет интересно пройти онлайн тест и узнать свой характер по тесту из ответов “да” или “нет”. Так девушки смогут сблизиться со своей натурой, понять, чего хочется на самом деле. Кроме того, за прохождением теста на характер вы здорово проведете время.
Отвечайте на вопросы, чтобы подсчитать результат и узнать, какие рекомендации помогут вам стать счастливее и узнать себя лучше
1. Можете ли вы назвать себя душой компании?
2. Часто ли вы болтаете по телефону?
3. Танцы – одно из ваших любимых занятий?
4. Можно сказать, что вы пессимист?
5. Легко ли вам поддержать разговор с незнакомым человеком?
6. Вам интересны любовные романы в литературе?
7. Бывают ли у вас ситуации, когда хочется кричать от восторга?
8. В вашем меню часто встречаются острые блюда?
9. Возникает ли у вас желание побыть наедине с собой?
10. Заметно ли в течение дня, если вы ложитесь спать поздно?
11. Ваша зубная щетка мягкая?
12. Кроссворды – одно из ваших хобби?
13. Во время визита в парикмахерскую вы уже знаете, какую стрижку делать?
Варианты ответов – “да” или “нет”. Результаты подсчитываются с учетом баллов за каждый вопрос. Первая оценка – за положительный ответ, вторая – за отрицательный.
1. 3 или 1.
2. 3 или 1.
3. 1 или 3.
4. 2 или 1.
5. 3 или 2.
6. 1 или 3.
7. 4 или 2.
8. 4 или 1.
9. 1 или 3.
10. 1 или 2.
11. 1 или 4.
12. 1 или 4.
13. 2 или 1.
Если ваш результат – 15-21 балл
Это говорит о вашей чувствительности. Вы не любите шумные компании, наслаждаетесь тишиной, прогулками на природе или просто отдыхаете за просмотром любимой мелодрамы. Вы определенно умеете дружить и принимаете любые ссоры близко к сердцу. Иногда окружающие могут упрекнуть вас в надоедливости. Но не слушайте их и всегда сохраняйте гармонию с собой.
Если вами набрано 22-27 баллов
Вас можно назвать флегматиком. Внешне вы спокойны, не спешите действовать, потому что предпочитаете обдумать ситуацию. В некоторых моментах вас можно назвать фаталистом, потому что сложно настроиться на позитив, если перед вами другие факты. Продолжайте анализировать ситуации, прежде чем принимать серьезные решения. И не забывайте о терпеливых друзьях.
В случае, когда ваш результат выше 27 баллов
Вы можете считать себя сконцентрированным человеком. Вы не склонны к истерикам, спокойно воспринимаете неудачи и всегда думаете наперед. Здравая оценка ситуации и окружающих людей позволяет действовать уверенно, быть начеку. Не пренебрегайте своей интуицией, когда чувствуете, что нужно принять решение вопреки логике.
Статистическая викторина «Какой персонаж?»
Статистическая викторина «Какой персонаж»
Это интерактивная викторина, которая определит ваше сходство с длинным списком вымышленных персонажей.
ФонКогда создатель этого веб-сайта рассказывал людям, что он опубликовал в Интернете тесты личности, люди обычно спрашивали его, имел ли он в виду, что он работал в BuzzFeed над их «Какой вы персонаж?». индивидуальные викторины.И ему пришлось бы объяснить, что он не интересовался и никогда особо не интересовался этим стилем тестирования. Эти викторины очень увлекательны, о чем свидетельствует их чрезвычайная популярность. Но они не так значимы, два человека, которые получают одинаковый результат на типичном примере этих тестов, не обязательно имеют гораздо больше общего, чем два случайно попавших в пары индивидов. Так что долгое время на этом веб-сайте не было ни одной викторины на подбор персонажей, но я думаю, это было неизбежно, потому что это попытка немного более научного, но все же глупого вопроса «Какой ты персонаж?» тест.
Этот тест был создан добровольцами для оценки воспринимаемой личности различных персонажей (в настоящее время 1600). Самооценки пользователя сравниваются с этими профилями, и обнаруживается наиболее близкое соответствие. Документацию о том, как работает этот тест, можно найти здесь. Существует также версия экспертного отчета, в которой рассматриваются проблемы предвзятости самоотчетов, и версия для пар.
Инструкции по испытаниям
Тест состоит из пар прилагательных с ползунком между ними.Для каждой пары вы должны указать, перетащив ползунок туда, где вы попадаете в спектр между ними. Этот тест является адаптивным, и вы можете выбрать, сколько вопросов вы хотите задать, используя вариант версии. Рекомендуемая версия занимает у большинства людей менее 2 минут.
Участие
Этот тест предназначен только для образовательных и развлекательных целей. Его не следует использовать как психологический совет любого рода, и оно не дает никаких гарантий точности или пригодности для какой-либо конкретной цели.Кроме того, ваши ответы могут быть записаны и анонимно использованы для исследований или иным образом распространены.
Версия: Рекомендуемые (36) Смайлы (35) Рекомендуемые + Смайлы (60) Случайные (15) Исчерпывающие (120)
Бесплатный тест личности — высокоточный
X
Невротизм
Невротизм — это склонность испытывать негативные чувства. Те, кто набрал высокие баллы по невротизму, могут испытывать в первую очередь одно конкретное негативное чувство, такое как беспокойство, гнев или депрессия, но, вероятно, испытают несколько из этих эмоций.Люди с высоким невротизмом эмоционально реактивны. Они эмоционально реагируют на события, которые не затронут большинство людей, и их реакции, как правило, более интенсивны, чем обычно. Они с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования — как безнадежно трудные. Их негативные эмоциональные реакции, как правило, сохраняются в течение необычно долгих периодов времени, что означает, что они часто находятся в плохом настроении. Эти проблемы с эмоциональной регуляцией могут снизить способность невротика ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.
X
Открытость к опыту
Открытость к опыту описывает разницу между творческими людьми с богатым воображением и приземленными, обычными людьми. Открытые люди интеллектуально любопытны, ценят искусство и чувствительны к красоте. По сравнению с закрытыми людьми они, как правило, более осведомлены о своих чувствах. Они склонны думать и действовать индивидуалистично и неконформно. Интеллектуалы обычно высоко оценивают открытость опыту; следовательно, этот фактор также получил название Культура или Интеллект .Тем не менее, интеллект, вероятно, лучше всего рассматривать как один из аспектов открытости опыту. Показатели открытости опыту лишь незначительно связаны с количеством лет обучения и результатами стандартных интеллектуальных тестов.
Еще одна характеристика открытого когнитивного стиля — это способность мыслить символами и абстракциями, далекими от конкретного опыта. В зависимости от конкретных интеллектуальных способностей человека это символическое познание может принимать форму математического, логического или геометрического мышления, художественного и метафорического использования языка, музыкальной композиции или исполнения или одного из многих изобразительных или исполнительских видов искусства.
X
Доброжелательность
Приятность отражает индивидуальные различия в отношении сотрудничества и социальной гармонии. Приятные люди ценят отношения с другими. Поэтому они внимательны, дружелюбны, щедры, полезны и готовы идти на компромисс в своих интересах с интересами других. Приятные люди также оптимистично относятся к человеческой природе. Они считают, что люди в основном честны, порядочны и заслуживают доверия.
Неприличные люди ставят личный интерес выше того, чтобы ладить с другими.Как правило, они не заботятся о благополучии других, и поэтому вряд ли распространятся на других людей. Иногда их скептицизм по поводу мотивов других людей заставляет их проявлять подозрительность, недружелюбие и отказ от сотрудничества.
X
Добросовестность
Добросовестность касается того, как мы контролируем, регулируем и направляем наши импульсы. Импульсы не являются плохими по своей природе; иногда временные ограничения требуют немедленного решения, и действие на наш первый импульс может быть эффективным ответом. Кроме того, во время игры, а не работы, спонтанное и импульсивное действие может быть забавным. Импульсивные люди могут казаться окружающими яркими, веселыми и глупыми.
Тем не менее, импульсивные действия могут привести к неприятностям по разным причинам. Некоторые импульсы антиобщественны. Неконтролируемые антиобщественные действия не только наносят вред другим членам общества, но также могут привести к возмездию по отношению к исполнителю таких импульсивных действий. Еще одна проблема импульсивных действий заключается в том, что они часто приводят к немедленным результатам, но к нежелательным долгосрочным последствиям.Примеры включают чрезмерное общение, которое приводит к увольнению с работы, оскорбление, которое приводит к разрыву важных отношений, или употребление вызывающих удовольствие наркотиков, которые в конечном итоге разрушают здоровье.
Вы часто сопротивляетесь любым пристрастиям или побуждениям, которые у вас есть, но иногда вы уступаете, однако испытываете панику, замешательство и беспомощность, когда находитесь под давлением или стрессом. Вы, как правило, мало говорите и предпочитаете позволять другим контролировать деятельность группы. Вы предпочитаете иметь дело либо с людьми, либо с вещами, а не с идеями.Вы считаете интеллектуальные упражнения пустой тратой времени. Вы готовы отдать должное своим хорошим поступкам, но вы нечасто говорите о себе, однако вы считаете, что определенное количество обмана в социальных отношениях необходимо. Вы защищены в новых отношениях и не готовы открыто раскрывать всю правду о себе.
Вы — разумно организованный человек и любите в своей жизни определенную рутину.
Нажмите «Далее» ниже, чтобы просмотреть «Часть 4: Невротизм»
Тест личности — вопрос и ответ
Наш тест основан на инвентаризации NEO-PI из 120 вопросов.Мы также предоставляем более короткий вариант из 60 вопросов. В личном отчете вы увидите свой балл по каждому из параметров Большой пятерки, а также подробные отчет по всем 30 аспектам, включая тревогу, депрессию, тепло, альтруизм, прилежание и т. д.
Хотя быстрый тест по-прежнему достаточно надежен, рекомендуется использовать длинную версию, поскольку она обеспечивает большую надежность. Это займет еще 5-10 минут.
Личностный тест считается надежным, если он дает стабильный результат, когда одного и того же человека измеряют дважды. Личностный тест NEO-PI стал стандартом для исследователей и был использован в более чем 1000 рецензируемых исследованиях из-за его очень высокой надежности (от 0,86 до 0,93). MBTI не является надежным тестом. Исследование Дэвида Питтенгера показало, что люди часто получают разные результаты, дважды сдавая тест MBTI.
Тест NEO-PI-R принципиально отличается от теста MBTI тем, что он не пытается присвоить тип личности. Тест MBTI назначит вам 1 из 16 возможных типов личности на основе ряда истинных / ложных ответов. Предположительно, ваше поведение, карьерная пригодность и многие другие факторы зависят от вашего типа личности. Анализируя результаты использования MBTI для планирования карьеры, Научно-исследовательский институт армии пришел к выводу, что он бесполезен и только способствует стереотипам.Тест MBTI часто критикуют за упрощение сложностей личности до 1 из 16 типов.
Напротив, тест NEO-PI-R показывает каждую из черт Большой пятерки в виде нормализованной оценки. Ваш невротизм может быть 68, а ваша экстраверсия — 97. Каждому из 30 аспектов также присваивается нормализованная оценка. Вместо того, чтобы относить человека к интроверту или экстраверту, подумайте о скользящей шкале с крайней интроверсией с одной стороны и крайней экстраверсией с другой.Тесты NEO-PI-R показывают, насколько далеко по этой скользящей шкале находится ваша личность по сравнению с людьми вашего возраста и страны. Несмотря на то, что MBTI является чрезвычайно популярным тестом личности, он ненадежен, неспособен подробно описать личность, в конечном итоге ошибочен и устарел.
Психологам, работающим в области личности, необходимы последовательные и надежные средства описания личностных качеств.Ранние исследователи личности страдали из-за случайного и непоследовательного использования слов, используемых для описания личности.
В 1930-х годах американский психолог Гордон Олпорт извлек каждое слово из полного словаря Вебстера «Новый международный», который описывал «в некотором роде форму человеческого поведения».
В этом списке 17 953 слова. Этот список слов затем был отфильтрован в 3 столбца, причем столбец 1 был наиболее «объективной» и, следовательно, полезной группой слов. Этот список содержал 4 504 слова.Копия исследования Олпорта 1936 года теперь доступна в Интернете благодаря Университету Колорадо.
В 1940 году Раймонд Кеттелл сократил список до 171 слова, удалив синонимы. В 1960-х годах ряд исследований показал, что для описания типов личности в очень больших и разнообразных наборах данных достаточно всего пяти факторов. Первоначально названия пяти факторов менялись, теперь они известны как экстраверсия, доброжелательность, сознательность, невротизм и открытость опыту. В отчете о личности мы даем объяснения каждой из черт Большой пятерки.
Личностный тест разработан, чтобы дать представление о наших основных качествах личности. Черты относятся к той части нашей личности, которая относительно стабильна и эффективна при описании наших моделей мышления и эмоций. Точный личностный тест обеспечит надежные и достоверные результаты, а это означает, что он является последовательным и фактически измеряет личность. Ваши результаты дают представление об этих основных паттернах мыслей и эмоций.Они не определяют, но могут быть используется для предсказания вашего поведения. Существует огромное количество исследований, касающихся взаимосвязи между личностными чертами Большой пятерки и различными физическими и психологическими состояниями. Черты личности Большой Пятерки использовались для точного прогнозирования расстройств личности с большей надежностью, чем MMPI. Личностный тест — отличный способ улучшить самопознание и послужить основой для дальнейшего изучения вашей личной психологии.
Если вы ответили честно, ваши результаты покажут, насколько далеки от обычного человека ваши черты характера.Имейте в виду, что средней личности на самом деле не существует, она просто рассчитывается на основе результатов всех, кто прошел тест. Не существует правильных и неправильных ответов, и вы должны пытаться рассматривать свои результаты как упражнение в самопознании.
Новое исследование показывает, что определенные черты личности меняются на разных этапах нашего развития. С возрастом также существует эффект созревания.Обычно по мере взросления такие факторы, как добросовестность и доброжелательность, увеличиваются, а уменьшаются экстраверсия, невротизм и открытость.
Если взглянуть очень кратко на этот вопрос, исследование показывает, что на нашу личность влияет ряд факторов, на некоторые из которых мы можем влиять, а на другие мы застряли. Исследования близнецов показали, что примерно половина нашей личности находится под генетическим влиянием, оставляя другую. половина будет определяться окружающей средой.Мы знаем, что личность довольно последовательна в зависимости от языка и культуры. Мы также знаем, что области, которые ценят индивидуализм, коррелируют с высшей экстраверсией. Женщины склонны к более высокому уровню невротизма и покладистости. Личность имеет тенденцию меняться с возрастом, но большие жизненные события мало меняют в нашей личности.
В конце теста вы можете нажать кнопку печати, чтобы ваши личные результаты были отформатированы в удобном для печати формате.
В настоящее время мы бесплатно предоставляем наш личностный тест для отдельных лиц, чтобы собрать данные для различных исследовательских инициатив. Мы в первую очередь заинтересованы в предоставлении исследователям больших и надежных наборов данных в в дополнение к повышению точности наших личных результатов. Если вы являетесь исследователем личности и ищете данные, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы обсудить возможности исследования.
Мы рекомендуем использовать наш тест как часть курсовой работы.В настоящее время мы не разрешаем встраивать тест в другие веб-сайты, но вы можете ссылаться на наш тест. Если вы педагог и вам нужна помощь, обращайтесь.
Когда вы собираетесь закончить тест, убедитесь, что вы ввели адрес электронной почты. Когда ваши результаты будут отправлены вам по электронной почте, мы включим ссылку с инструкциями по заполнению группового личностного теста. Этот тест будет напрямую сравнивать личности ваших друзей. и укажите оценку сходства для каждого члена группы.
Популярная критика личностных тестов заключается в том, что они подвержены предвзятости человека, который их проходит, — вас. Вы можете выполнить интересное упражнение, попросив кого-нибудь, кто очень хорошо вас знает, пройти тест от вашего имени. Как только вы оба завершив тест, вы можете сравнить результаты, чтобы увидеть, где и существуют ли различия.
Что вас мотивирует — пройдите тест на мотивацию
Найдите способ работать над тем, что вы считаете значимым.Мотивация будет постоянно превращаться в борьбу, если вы не находите смысла в приложении усилий, в то время как она будет казаться почти самовоспроизводящейся, когда ваша работа имеет для вас законное значение. Сделайте свою работу значимой.
Когда вы откроете для себя свою миссию, вы почувствуете ее востребованность. Это наполнит вас энтузиазмом и горячим желанием поработать над этим.— В. Клемент Стоун
Люди, которые чувствуют улучшение навыков, как правило, более мотивированы.Разделите свои задачи на небольшие управляемые сегменты и вознаграждайте себя на каждом этапе наградами, соответствующими размеру и уровню достигнутых вами достижений. Когда вы добиваетесь прогресса, получить мотивацию легче.
Наш разум не предназначен для того, чтобы сохранять концентрацию часами напролет. Вместо этого относитесь к своей работе как к серии коротких спринтов и научитесь отдыхать между ними.
Найдите способ сделать ваши задачи интересными и увлекательными и выложитесь на полную. Станьте эмоционально вовлеченными и стремитесь к совершенству. Сделайте это достаточно хорошо, и вы окажетесь в состоянии «потока». В состоянии потока люди часто теряют ощущение времени, и мотивация полностью исчезает. Узнайте, как достичь состояния потока здесь.
Как и все состояния, мотивация будет варьироваться в зависимости от нашего настроения, здоровья и многих факторов, находящихся вне нашего непосредственного контроля. Не переживайте, ваша мотивация вернется и отдых может быть лучшим способом добиться этого.
Поведенческие исследования продемонстрировали, казалось бы, противоречащую интуиции идею. Внешнее вознаграждение, такое как деньги, не увеличивает производительность в задачах, требующих творчества, на самом деле они, как правило, приводят к снижению производительности. Если работа, для которой вы пытаетесь найти мотивацию, является ручной задачей, финансовые стимулы могут повысить мотивацию и производительность. Посмотрите видео Дэна Пинка ниже, чтобы узнать, как мотивировать себя на задачи, требующие творчества.
Ваша мотивация к выполнению задачи улучшается, если вы более оптимистично оцениваете результаты своих усилий.Взгляните на наш тест, чтобы определить, настроены ли вы оптимистично и дальнейшие исследования преимуществ оптимизма. Да, оптимизму можно научиться.
Оптимизм — это вера, ведущая к достижению. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности.— Хелен Келлер
Многие современные книги по позитивной психологии рекомендуют визуализировать свою жизнь, достигнув успеха.Теория состоит в том, что ваш мозг будет работать над тем, чтобы подтолкнуть вас к этому видению. На самом деле исследование показывает обратное. Похоже, что недостаток теории состоит в том, что эти долгосрочные видения мало влияют на более непосредственные уровни мотивации. Они также не могут подготовить вас к связанным с этим проблемам и ловушкам, с которыми вы столкнетесь. Долгосрочные цели — это здорово, но они должны сопровождаться принятием решения проблем. Вернитесь к совету 2, чтобы узнать, как правильно достичь своих целей.
Хотя ценность этого совета была немного завышена, исследования подтверждают утверждение о том, что написание конкретных целей повышает уровень мотивации.
Многие психологи начинают рассматривать силу воли как энергетическую систему.Каждое выполненное вами трудное или трудное задание приводит к отказу от доступной энергии силы воли. Это называется истощением эго. Агрессивная диета, вредная отношения, отказ от привычки и все, что вы считаете трудным, истощает уровень доступной нам силы воли. Если вам сложно найти мотивацию для выполнения задачи, можно ли найти силу воли? энергия из других частей вашей жизни, которая может ее истощать?
Чтобы иметь мотивацию что-то делать, вам нужно верить, что ваши усилия приведут к вашей цели.Это часто связано с риском неудачи и потери того, что у вас уже может быть. Ваш страх обоснован? Вероятно ли, что усилия приведут к вознаграждению и что вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы?
Я могу смириться с неудачей, но я не могу смириться с отсутствием попыток.— Майкл Джордан
Вы нашли мотивацию и блестяще начали, но каким-то образом снова провели слишком много времени на Facebook.День потерян, и ваше чувство достижений и достижений исчезло. Теперь вы не чувствуете такой мотивации. Это распространенный сценарий и прекрасная причина для создания списка, который не следует включать. Что отвлекло вас в последний месяц? Что это мешает вам достичь. Напишите свой список и приклейте его к монитору.
Исследователи смогли побудить больше людей подняться по лестнице, просто распечатав знаки, побуждающие их сделать это.Как только вы установили самые эффективные методы мотивации сами размещайте визуальные подсказки там, где они вам больше всего нужны.
Бедствия, проблемы и неудачи — все это неизбежно, они являются частью жизни каждого и потенциальными убийцами мотивации. Исследования показали, что наша способность реагировать на эти ситуации значительно улучшается, если мы составим план реагирования на эти события.Поддерживайте свой мотивация за счет создания плана на все сценарии.
Я готов к худшему, но надеюсь на лучшее— Бенджамин Дизраэли
Пункт 10 говорит о силе воли как об энергии. Как восполнить доступный вам уровень энергии? Что ж, просто потратить несколько минут вдали от поставленной задачи недостаточно.Исследования показали, что ваш энергетический уровень восстанавливается, когда вы проводите время за чем-то действительно интересным. Это не должно быть легким, расслабляющим или связанным с чем-то конкретным, это просто должно быть вам очень интересно. Поработайте 20 минут, а затем займитесь чем-нибудь, что вам интересно, и наблюдайте, как повышается уровень вашей энергии.
Конкуренция повышает мотивацию, когда мы считаем, что у нас есть приличные шансы на победу.Исследования показали, что студенты, сдающие SAT в аудитории из 10 человек, превосходят студентов, сдающих тест в группе из 100 человек. Соревнование работает не на всех и, как правило, более эффективно мотивирует мужчин. Совет профессионала: уровень тестостерона в ателетах повышается, когда конкурентный соперник презирается.
Многие из наших сознательных и бессознательных поступков обусловлены привычками.Если вы можете найти способ выполнить задачу, внедрив новую привычку, вам потребуется меньше мотивации, и вы с большей вероятностью будете вносить изменения в долгосрочной перспективе. Ознакомьтесь с книгой Чарльза Дахигга об использовании привычек для изменения вашей жизни и его блестящей инфографикой об изменении привычек.
Исследования показали, что наш уровень мотивации повышается во время крупных ежегодных мероприятий. Почему это? Когда мы смотрим в будущее и представляем себе улучшенную версию себя, наш уровень мотивации повышается.Не ждите до нового года, чтобы ставить цели и смотреть в будущее.
Исследование, проведенное доктором Стивеном Рейссом мотивационных сил более 60 000 человек, показало, что не существует универсального подхода к поиску мотивации. Ваши ценности и личность будут играть большую роль в поиске эффективных мотиваторов. Это одна из причин, по которой мы поощряем наш тест и небольшое исследование вашей личности из первых рук.
Возможно, ваш уровень мотивации страдает из-за отсутствия веских причин, почему что-то должно произойти. Забудьте на мгновение об уровне своей мотивации и вместо этого сосредоточьтесь на том, что это будет значить для вас, если «это» действительно произойдет. Перечислите как можно больше веских причин. Теперь сосредоточьтесь на том, что для вас значит, если «этого» не произойдет.Оба эти списка должны быть длинными и убедительными. Если это не большие списки, возможно, дело не в вашем уровне мотивация, которая страдает, но вместо этого это уровень мотивации, который обеспечивают ваши цели.
Тот, у кого есть «почему», может вынести все как угодно— Фридрих Ницше
Исследования показали, что задачи, требующие более высокого уровня техники и точности, разговора с самим собой, в котором основное внимание уделяется технике и точности, повышают производительность. Для таких задач сосредоточьтесь на таких утверждениях, как «Поднимите подбородок, руки вверх», если вы занимаетесь боксом. Если ваша работа требует простого приложения усилий, более общие утверждения эффективны, подумайте: «Эта проблема не больше, чем я».
Исследователи представили двум группам студентов программу упражнений. У одной группы программа была напечатана четким и легко читаемым шрифтом.Программа второй группы была напечатана трудным для чтения курсивным шрифтом. Люди из первой группы с гораздо большей вероятностью выполняли упражнения и описывали их как требующие меньших усилий. Как может вы упрощаете задачу? Можете ли вы составить простой и понятный план необходимых шагов?
У вас гораздо больше шансов сохранить мотивацию, если вы работаете под собственным руководством. Исследования показали, что те, кому дано направление, не поддерживают мотивацию так долго, как те, кто работает под их собственным контролем. Если у вас нет выбора и вы не согласны с направлением вашей работы, поговорите со своим руководителем. Найдите способ работать над достижением цели, которую вы оба считаете важной.
Мы знаем, что если вы участвуете в группе, которая придерживается схожих мотивационных ценностей и целей, ваши шансы на поддержание мотивации увеличиваются.Бесплатные онлайн-приложения, такие как Lift, позволяют вам совершенствоваться в группе людей, разделяющих одну цель.
В рамках исследования одна группа студентов написала фразу «Я буду», а другая группа — фразу «Я буду». Задание было представлено как упражнение на навыки письма. После этого исследование предоставило обеим группам набор анаграмм для заполнения. Группа, написавшая «Я буду», выступила значительно лучше.
Исследования показали, что если вы поделитесь своим намерением что-то сделать, то на самом деле ваша мотивация к действию снизится. Психологи предполагают, что разделение наших целей дает нам чувство достижения, которое может снизить нашу мотивацию к действию. Пусть ваши действия будут вашим признанием, а не вашими целями.
Расскажите миру, что вы собираетесь делать, но сначала покажите это— Наполеон Хилл
Исследования показывают, что движение позитивной психологии, подавляющее эго, может быть не особенно полезным. Новые данные свидетельствуют о том, что сострадание к себе является лучшим союзником для улучшения мотивации и производительности, но почему? Психолог считает, что сострадание к себе или оценка ловушек без критики своего эго дает лучшие результаты, чем слепое провозглашение собственных достоинств. Совет от профессионала: отделите свою работу от самоощущения и честно оценивайте свою работу.
Не так давно считалось, что сила воли — это то, с чем вы родились, черта.Теперь мы знаем, что сила воли вместе со многими другими детерминантами мотивации и успеха — это навыки, которым мы можем научиться. Когда вы сталкиваетесь с неудачами, не позволяйте своему внутреннему голосу говорить вам: «У меня нет того, что нужно» или «Мне суждено потерпеть неудачу». Вместо этого напоминайте себе, что сила воли и мотивация — это навыки, которые требуют практика и планирование. Пересмотрите свой план и продолжайте тренироваться.
Как и в случае с упражнениями, слишком быстрое выполнение упражнений приведет только к выгоранию.Как мы уже отметили, сила воли — это мышца, которая улучшается с помощью упражнений. Стремитесь постепенно улучшите свои способности и серьезно относитесь к отдыху. Вам, скорее всего, понравится процесс.
Каковы особенности теста большой пятерки? — Узнайте все о теории
Доктор Эдвин ван Тиль, обновлено 11 февраля 2020 г.
Почему люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации? В современной психологии Большая пятерка черт личности — это пять широких областей, которые определяют человеческую личность и объясняют индивидуальные различия.Эта статья расскажет вам больше о теории личности Большой пятерки. Прочитав его, пройдите наш бесплатный личностный тест, чтобы определить свой тип личности из Большой пятерки.
История теории личности большой пятерки
Несколько независимых групп исследователей обнаружили и определили пять основных черт на основе эмпирических исследований, основанных на данных. Эрнест Тюпес и Раймонд Кристал разработали первоначальную модель, основанную на работе, проделанной в Лаборатории персонала ВВС США в конце 1950-х годов. 1 Дж.М. Дигман предложил свою пятифакторную модель личности в 1990 г. 2 , а Голдберг распространил ее на высший уровень организаций в 1993 г. 3 В тесте личности , пятифакторной модели или FFM 4 и Глобальные факторы личности 5 также могут использоваться для обозначения черт Большой пятерки.
Черты личности Большой Пятерки
Специалисты по персоналу часто используют измерения личности Большой Пятерки, чтобы помочь найти сотрудников. Причина в том, что эти параметры считаются основными чертами личности человека в целом.
Большая пятерка личностных черт:
- Открытость
- Добросовестность
- Экстраверсия
- Приятность
- Невротизм
или Открытость
или Открытость людям узнавать что-то новое и получать удовольствие от новых впечатлений, как правило, за открытость.Открытость включает в себя такие качества, как проницательность, изобретательность и широкий спектр интересов.
Визуальное объяснение черт «Большой пятерки»
Как использовать результаты личностного теста «Большой пятерки»
Личностный тест «Большой пятерки» позволяет лучше понять, как вы реагируете в различных ситуациях, что может помочь вам в выборе профессии.Профессиональные специалисты и психологи используют эту информацию в личностном тесте карьеры для набора и оценки кандидатов.
Тест личности бесплатно
Чтобы определить свои личностные черты Большой пятерки, пройдите наш бесплатный онлайн-тест личности. Он расскажет вам больше о себе и ваших сильных и слабых сторонах. Этот личностный тест измеряет личностные факторы Большой пятерки, разработанные в течение нескольких десятилетий независимыми группами исследователей. Это наиболее научно подтвержденная и надежная психологическая модель для проверки личности .Вы также можете пройти наш профессиональный тест, чтобы проверить личность.
Рекомендуемые книги о личности
- Оценка большой пятерки: для студентов, исследователей и практиков психологии и смежных областей — подробное руководство по различным инструментам, которые используются для оценки традиционных факторов личности Большой пятерки. Авторы: Боэле Де Раад и Марко Перуджини
- Личность в зрелом возрасте, второе издание: перспектива пятифакторной теории: эта влиятельная работа исследует, как стойкие предрасположенности или черты характера влияют на процесс старения и формируют жизненный путь каждого человека.Авторы: Роберт Р. МакКрэй и Пол Т. Коста младший.
- Пятифакторная модель личности в разных культурах: пятифакторная модель в разных культурах была разработана для дальнейшего понимания взаимосвязей между личностью и культурой путем изучения доминирующей парадигмы. для оценки личности — пятифакторная модель или FFM — в широком разнообразии культурных контекстов. Авторы: Роберт Р. МакКрэй и Джури Аллик
1 Тюпес, E.C., Кристал, Р.E .; «Факторы повторяющейся личности, основанные на рейтинге черт», Технический отчет ASD-TR-61-97, База ВВС Лэкленд, Техас: Лаборатория персонала, Командование систем ВВС, 1961 год.
2 Дигман, Дж. М., «Структура личности : Появление модели из пяти факторов, «Ежегодный обзор психологии », 41 , 417-440, 1990.
3 Голдберг, Л. Р., «Структура фенотипических черт личности», Американский психолог, 48 , 26-34, 1993.
4 Коста, П.T., Jr., McCrae, R. R .; Пересмотренное руководство по инвентаризации личности NEO (NEO-PI-R) и пятифакторной инвентаризации NEO (NEO-FFI) . Одесса, Флорида: Ресурсы психологической оценки, 1992.
5 Russell, M.T., Karol, D .; 16PF Пятое издание «Руководство администратора». Шампейн, Иллинойс: Институт тестирования личности и способностей, 1994.
9 небольших тестов персонажей, которые говорят вам слишком много о себе
Иногда прогресс в жизни трудно измерить.
Возможно, вы сейчас застряли. Или, наоборот, вам может казаться, что вы добиваетесь невероятных успехов.
А ты? Как бы вы узнали?
Из всех областей, в которых я хочу добиться прогресса в этой жизни, характер (который по своей сути связан с духовным ростом) является самым большим.
Как узнать, как поживает ваш персонаж… на самом деле?
Это важно, потому что в жизненном плане характер важнее одаренности. Заголовки пестрят одаренными людьми, чей характер (или его отсутствие) стал причиной их падения. Ваша компетентность приведет вас только настолько, насколько ваш персонаж будет поддерживать вас.
Удивительно, но ваш характер проявляется не только в лучшие моменты жизни. Правда часто вспыхивает в самые маленькие моменты.
Если вы хотите знать, как на самом деле живет ваш персонаж, проверьте себя в этих 9 повседневных моментах, с которыми мы все сталкиваемся.
Ваша компетентность приведет вас только настолько, насколько ваш персонаж будет поддерживать вас. Нажмите, чтобы твитнуть 9 повседневных вещей, которые слишком много говорят о вашем характереПрежде чем я перейду к списку, просто знайте, что я провалил все эти тесты в какой-то момент своей жизни.
Ладно, иногда я все равно проваливаю некоторые из них. Но ведь у вас есть над чем работать, не так ли?
1. Что вы думаете, когда кто-то занимает «ваше» парковочное местоВы знаете тот момент, когда вы подъезжаете к стоянке торгового центра и видите пустое место только для того, чтобы кто-то ворвался внутрь? Да. Тот момент .
Или парковочное место, на котором вы всегда припарковываете на работе, которое кто-то еще вчера имел наглость использовать? И нет, у него не было зарезервированного знака или чего-то подобного … но планета должна знать, что — это ваше пространство !!!
Что происходит внутри вас в этот момент?
Это говорит ваш персонаж.
2. Как вы реагируете на медленный интернетТак что это большая ошибка для меня. Если бы состояние моего персонажа можно было полностью охарактеризовать моей реакцией на медленный интернет, я, вероятно, был бы изолирован от общества в целом, и я определенно упустил бы рай. Я бросаю вещи только изнутри, но в моем маленьком разуме почти ничего не остается.
Терпение — это плод работы Святого Духа в нашей жизни.
Очевидно, Святому Духу и мне нужно поработать над скоростью интернет-соединения.
3. Разрыв между тем, что вы думаете, и тем, что вы говорите, когда вам делают комплиментыХристиане известны ложным смирением. T мотки, это был не я… это был Lord , звучит хорошо, но с ним есть несколько проблем.
Во-первых, вероятно, Господь не поет и не проповедует так плохо, как вы. Сколько христианских певцов и проповедников, которые никто не сказал мне, на самом деле, приписали свой дар Богу?
А во-вторых, допустим, вы действительно одарены.Даже если вы приличны в том, что делаете — или хороши в этом, — может быть разрыв между тем, что вы говорите публично, и тем, что вы думаете в частном порядке.
Что вы скажете: Спасибо. На самом деле это было немного.
Что вы думаете: Да, я вроде как качнул, не так ли?
Что вы скажете: О, я не уверен, что заслужил это.
Что вы думаете: Да, верю. Наконец кто-то заметил.
Так что вы говорите, когда вам делают комплименты? Как насчет «Спасибо.Я благодарен, что это помогло »?
А как насчет в частном порядке поблагодарить Бога за то, как он мог использовать вас в этой ситуации?
Хорошее начало.
Как сказал К.С.Льюис, истинное смирение — это не думать меньше о себе, это меньше думать о себе.
Истинное смирение — это не думать о себе меньше, а меньше думать о себе. К.С. Льюис Нажмите, чтобы твитнуть 4. Как вы отвечаете критикеНенавистники возненавидят.
Но разве вы ненавидите? Или начать перечислять тысячу причин, по которым они ошибаются? Или попытаться незаметно подорвать их репутацию?
Критики вызвали во мне изначальную защиту.Теперь… по большей части… они этого не делают.
Что если, когда кто-то критикует вас, вы вместо этого скажете спасибо (про себя или вслух)? Обычно у них есть чему поучиться. И часто в этом есть крупица правды … даже если она очень маленькая.
Даже если вам придется отбросить большую часть того, что говорит критик, вам не нужно отказываться от обучения.
Даже если вы отбросите большую часть того, что говорит критик, вам не нужно отказываться от обучения. Нажмите, чтобы твитнуть 5. Что вы говорите себе, когда совершаете ошибкуИтак, какой цикл разговора с самим собой играет у вас в голове, когда вы делаете ошибку?
Для слишком многих из нас это нездорово.Она может варьироваться от иен за глупые до иен, что вы никогда не ошибаетесь… другие люди так делают.
Ни то, ни другое не годится.
Опять же, ошибки — это огромные возможности для обучения. Они редко бывают смертельными.
И один из ключей к успеху в жизни не в том, сколько раз вас сбивали с ног. Сколько раз вы встаете. Чтобы добиться успеха, вам нужно только встать еще раз, чем вас сбили с ног.
Чтобы добиться успеха, вам нужно только встать еще раз, чем вас сбили с ног.Нажмите, чтобы твитнуть 6. Как вы реагируете, когда кто-то переполняет мусор… и не выносит егоЭто все о ваших ожиданиях в отношении других человек.
Да, есть неписаное правило: люди, переполняющие мусор, должны вывозить его. Нет? Нет?
И разве не существует правила о том, что человек, открывший чистую посудомоечную машину, должен ее опорожнять… потому что в противном случае погаснет лампочка «чистой», и вы сможете смешивать грязную и чистую посуду вместе… невыразимое зло.
Но есть также неписаное правило о том, что нельзя быть идиотом, когда правило нарушается.
7. Ваш голос в социальных сетяхИтак, вы сложный. У вас есть настроение, нюансы и увлекательные аспекты вашей личности, которые настолько разнообразны. Но есть вероятность, что ваши друзья могли бы описать вашу личность одним прилагательным.
Если вы не уверены, что это правда, измените уравнение. Вероятно, вы можете выразить мнение своих друзей в социальных сетях одним словом.Например … он злится , или , она такая неуверенная в себе.
Если бы ваш друг описал ваш голос в социальных сетях одним словом, какое слово он бы использовал? Снарки? Горький? Брэгги? Вид? Цинично? Надеюсь? Мелкая? Полезный? Ревнивый?
Да. У тебя есть голос. Что это такое?
Ваш голос может быть тем, кем вы являетесь на самом деле или притворяетесь. Но разве это то, кем вы призваны быть?
Ваш голос в социальных сетях может показать, кто вы на самом деле. Но это то, кем вы призваны быть? Нажмите, чтобы твитнуть 8.Как вы реагируете на голос других людей в социальных сетяхТак что, конечно, вы делаете намного лучше, чем другие люди в социальных сетях, не так ли?
Потому что ваш голос — мой голос — так красиво уместен.
В собственности .
(Я такой высокомерный.)
Вздох.
9. Как вернуть корзинуЭто был случайный твит много лет назад моего друга Джеффа Хендерсона, который в первую очередь заставил меня задуматься об этом.
Джефф написал в Твиттере: «Очень много можно сказать о характере человека по тому, как он возвращает корзину».
Он прав.
Вы можете многое сказать о характере человека по тому, как он вернет корзину. @JeffHenderson Нажмите, чтобы твитнуть Все помнят мелочиТак почему это так важно?
Что ж, хотите верьте, хотите нет, но ваш персонаж — это то, о чем будут говорить ваши супруга и дети после вашей смерти.
Как пастор, я за эти годы совершил свою долю похорон. За более чем два десятилетия помощи семьям после смерти я ни разу не видел, чтобы сын вытащил резюме отца на похоронах. Я никогда не слышал, чтобы дети обсуждали состояние родителей, стоя вокруг гроба или урны. Обещаю, никто из ваших близких не будет рассказывать статистику вашего последнего квартала на вашем жизненном торжестве.
Когда я встречаюсь с семьями после смерти, наследие умершего человека становится очевидным в считанные минуты.К сожалению, это не всегда хорошо. Я видела, как некоторые очень обиженные супруги и дети пытались найти что-то хорошее, чтобы сказать, но придумывали лишь несколько неловких фраз, которые скрывают годы боли. Я также видел сердца, которые со временем потускнели и даже стали равнодушными к умершим. Конечно, никто не рад, что она умерла, но они не обязательно грустят.
Итак … как вы работаете над своим персонажем?
Это одна из 7 величайших проблем, которых никто не ожидает, но каждый испытывает, и я пишу об этом в своей новой книге «Не ожидал этого впереди».
Вот что высшие лидеры говорят о «Не ожидал»:
«Серьезно, это может быть самая важная книга, которую вы прочитали в этом году». Джуд Уилхайт , ведущий пастор Центральной церкви
«Мощный, персональный и удобный для чтения. » Брайан Хьюстон , старший пастор по всему миру, Hillsong
«С какой бы проблемой вы ни столкнулись, какое бы препятствие вы ни надеялись преодолеть, какое бы будущее вы ни мечтали или представляете, здесь для вас есть что-то могущественное.» Энди Стэнли , основатель, North Point Ministries
«Необычайно проницательный и щедрый … Вы должны прочитать эту книгу». Энн Воскэмп, автор бестселлеров NYT
«Мастерски». Реджи Джойнер, Генеральный директор Orange
«Глубокое библейское понимание, прямая истина и практическая мудрость, которые помогут вам расти». Крейг Грошель , пастор и автор бестселлеров NYT
«Эта книга обязательно вам поможет.» Дэниел Х. Пинк , автор бестселлеров NYT
На протяжении многих лет одна из вещей, которые мне больше всего нравились в работе оратора, — это возможность общаться с Кэри… Неважно, столкнетесь ли вы с этими проблемами; это вопрос когда. Будьте готовы, проведя немного времени с лидером, который уже был там ». Джон Акафф, Автор бестселлеров NYT
«Книга Ньивхофа предоставляет экспертное руководство… с точностью, пронизывающей сердце.» Нэнси Дуарте , генеральный директор Duarte Inc.
«Освежающее прозрачное руководство для всех лидеров в самых разных отраслях». Брайан Майлз , соучредитель и генеральный директор, BELAY
Вы можете узнать больше и получить свой экземпляр «Не виделись» здесь.
А ты?Что вы узнали о вере и малых моментах?
Что бы вы добавили в этот список? Прокрутите вниз и оставьте комментарий!
14 бесплатных онлайн-тестов личности, которые вы можете пройти
В личностных тестах есть что-то замечательное — идея, что вы можете поместить себя в категорию (или категории), просто так облегчает и приносит самоудовлетворение.
Я интроверт и экстраверт!
Я чувствительный, но решительный!
Мне суждено выйти замуж за богатого! (Хорошо, это мой гороскоп.)
Но это действительно крутая концепция, и хотя мы можем понять, что эти викторины не будут полностью точными , многие из них действительно дают нам некоторое представление о том, кто мы такие, как мы действуем, каков наш потенциал и куда нас могут привести наши амбиции. Чем больше вы знаете и понимаете о себе, тем больше у вас шансов найти карьерный путь, который вам понравится.
Итак, если вы ищете хороших людей, которые зря тратят время, продолжайте прокручивать — вы так много не знаете о себе.
Чтобы узнать свой общий тип личности
Если вы хотите пойти по сверхширокому пути, это лучшие варианты, позволяющие решить все аспекты вашей личности в одном кадре.
1. 16 личностей
На основе исследования Карла Густава Юнга психологических черт (например, интроверсия и экстраверсия) и знаменитого теста Майерса-Бриггса «16 личностей» охватывает «большую пятерку» личностных черт людей: ум, энергию, характер, тактика и личность.Это одна из самых популярных викторин в Интернете, в которой было проведено более 26 миллионов тестов, и она охватывает все, от ваших основных качеств до романтических отношений и ваших рабочих привычек, сильных и слабых сторон.
2. «Кто я?»
Визуальный ДНК-тест «Кто я?» — также одна из самых веселых и полезных личностных викторин, с которыми вам придется столкнуться. Отформатированный не столько в виде вопросов и ответов, сколько в системе «выберите фото, которое вы считаете красивым», он покажет, как ваш персонаж определяет ваше мировоззрение и подход к жизни.
3. Persona Bubble
С помощью Persona Bubble исследуйте свой внутренний характер, например, структурирован ли вы или гибкий, чувствительный или твердый, реактивный или стабильный — или где-то посередине! Кроме того, смотрите на свои результаты по сравнению с другими, такими же, как вы.
4. Цветовой тест
Этот экзамен из двух вопросов дает гораздо больше ответов о том, кто вы есть, чем вы могли бы понять. Просто выбрав свой любимый и наименее любимый цвет (да, вот и все), он расскажет вам о вашем лидерстве, ваших управленческих навыках, вашем воображении и многом другом.
Чтобы узнать, насколько вы умны
На самом делеХотя определение вашего IQ — это обычно то, за что вам нужно платить и сесть, чтобы получить действительно точную оценку, есть несколько отличных и довольно надежных ресурсов, чтобы попробуйте для удовольствия и для справки.
5. Смотри мою личность
Тест «Моя личность» использует настоящие головоломки, разработанные докторами наук для расчета вашего IQ — как в реальной жизни. В конце концов, результаты будут даже разбиты на правое и левое полушарие.
6. Веселое образование IQ Test
Этот тест из 43 вопросов оценивает все, от пространственного до вербального мышления. Иногда кажется, что вы снова проходите стандартный тест — без карандашей №2.
7. Тест Mensa IQ
И, если вы считаете, что достаточно умен, чтобы присоединиться к престижному и старейшему сообществу IQ, Mensa International, сдавайте этот экзамен и попытайтесь набрать 98 процентилей. Тогда приступим к интеллектуальным беседам!
Чтобы улучшить свой эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект так же важен, как и IQ, как в офисе, так и за его пределами.
Так что это? EQ — это способность обрабатывать собственные эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции других людей и влиять на них. Используйте эти онлайн-тесты, чтобы увидеть, насколько хорошо вы себя чувствуете — и над чем вам нужно работать, чтобы стать лучше.
8. Институт здоровья и человеческого потенциала
IHHP задает короткие и простые вопросы о том, как вы ведете себя с другими и как вы справляетесь с определенными ситуациями. Он не только подскажет вам, где вы находитесь, но и расскажет, как улучшить свои слабые места в эквалайзере.
9. Тест Goleman’s EQ
Этот тест вдохновлен Дэниелом Гоулманом, психологом и научным журналистом для The New York Times , а также автором Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ , книги, в которой обсуждается множество причин, по которым EQ формирует то, кем мы являемся. Вместо того, чтобы быть прямым, он представляет истории и просит вас ответить, как вы обычно реагируете в таких обстоятельствах.
Чтобы лучше понять свой карьерный путь
Хотите знать, на каких должностях вы бы преуспели? Или над какими навыками нужно работать? Читай дальше.
10. Навыки, которые вам нужны
Навыки, которые вам нужны, охватывает четыре основных компонента межличностных навыков: слушание, вербальное общение, эмоциональный интеллект и командная работа. От ваших ответов будет зависеть, выше ли вы, на уровне или ниже среднего, а также как лучше взаимодействовать с другими. (Примечание: вам не нужно ничего загружать, чтобы пройти тест.)
11. Оценка карьеры Сокану
Эта потрясающая, глубокая оценка проведет вас через различные карьерные ситуации, оценивая как уровень ваших навыков, так и интерес.Затем он предоставит вам несколько вариантов для вашей карьеры. (Хорошо, он может не знать вас в совершенстве, но вам может быть приятно узнать, на каких работах вы бы полностью справились.)
12. Насколько вы в действительности трудоустроены?
И, наконец, знаете ли вы, насколько вы действительно трудоспособны? Пусть BuzzFeed решит за вас — и, возможно, поможет вам переосмыслить некоторые жизненные решения.