Картофель на глаза: Картофельные компрессы от темных кругов и отеков под глазами отзывы – LadiesProject

Что заставляет картофель расти глазами? | Home Guides

Картофель, в отличие от других садовых культур, обычно не выращивают из мелких семян. Вместо этого они вырастают из маленьких кубиков клубней, нарезанных на куски, по крайней мере, с двумя «глазками», известных как семенной картофель. Эти глаза дают ростки и формируют под землей новые клубни, которые можно выкопать и поесть. Глазки картофеля образуются и прорастают только при благоприятных условиях выращивания и после выхода из состояния покоя. Часто хранящийся картофель нарушает покой, когда он находит свое место благоприятным для прорастания, в результате чего у картофеля в шкафу появляются прорастающие глазки.

Период покоя

Картофель имеет период покоя, или период покоя, который необходимо прервать, прежде чем он сможет вырастить глазки и вырастет в саду. Картофель после сбора урожая переходит в состояние покоя, чтобы защитить растения от неблагоприятных погодных условий. Клубни в состоянии покоя не растут; даже в благоприятных условиях выращивания картофель не прорастет. Картофель, хранящийся при более низких температурах около 40 градусов по Фаренгейту, остается в спящем состоянии, поэтому картофель необходимо хранить в прохладном и сухом месте вашего дома.

Картофель Chitting

Для выхода из состояния покоя после сбора урожая картофелю требуется место с подходящей температурой. Хранение картофеля при температуре от 50 до 60 градусов по Фаренгейту может помочь вывести его из состояния покоя и является частью процесса измельчения. Чтобы картофель не высыхал, необходимо обеспечить непрямой свет, теплые температуры и влажность. После измельчения картофеля, на что обычно требуется несколько недель, прорастают глазки, готовые к посадке в саду.

Общие методы читтинга

Существуют разные методы читтинга. Один из распространенных способов — разложить картофель на земле в тени и накрыть его влажным мешком из мешковины или мульчей. Во время процесса расчесывания примерно через 30 дней появляются короткие зеленые ростки размером 1/2 дюйма. Эти ростки хрупкие и требуют осторожного обращения при посадке. Если вы используете мелкий картофель, примерно от 1 до 2 дюймов в диаметре, нет необходимости нарезать картофель на куски перед посадкой.Использование картофеля или кусочков меньшего размера может помочь снизить риск заболевания.

Почему картофель не прорастает

Купленный в магазине картофель часто обрабатывают химическими веществами, которые не дают ему прорастать, поэтому из него не образуется жизнеспособный семенной картофель. Условия окружающей среды также могут предотвратить или замедлить прорастание картофеля. При посадке семенного картофеля вы должны подождать, пока температура почвы не достигнет 45 градусов по Фаренгейту или выше. Семенной картофель, помещенный в холодную влажную почву, не будет расти и может загнить.

24 удивительных преимущества картофеля для кожи, волос и здоровья

Эта крахмалистая культура, также называемая Solanum tuberosum, является фаворитом большинства людей. И хотя он стал основным продуктом питания в нескольких частях мира, он также заработал плохую репутацию. Но так ли это? Может быть нет. Потому что польза от картофеля просто великолепна. И обо всех мы поговорим в этом посте.

Содержание

Какие виды картофеля различаются?

Руссет — Классический картофель.Они идеально подходят для запекания, а также хорошо прожариваются и протираются.
Fingerling — Они имеют форму пальца, маленькие и короткие. Они естественно становятся узкими и маленькими.
Красный — Они имеют восковую текстуру, поэтому их мякоть остается твердой на протяжении всего процесса приготовления. У них тонкая, но яркая красная кожа.
Белый — Хорошо держат форму даже после приготовления. Они отлично подходят для салатов, так как их нежная и тонкая кожица придает нужное количество текстуры.
Желтый — У них золотистая кожа и желто-золотистая мякоть. При приготовлении на гриле кожа становится хрустящей, а мякоть становится более плотной.
Purple — Имеют влажную и плотную мякоть, придают салатам яркий цвет. Пурпурный цвет этого сорта картофеля лучше всего сохраняется в микроволновой печи.

И подождите, у них действительно интересная история.

Вернуться к оглавлению

Что такое история картофеля?

Картофель был впервые одомашнен между 8000 и 5000 годами до нашей эры в современном Перу и на северо-западе Боливии.Интродукция картофеля стала причиной более четверти прироста населения и урбанизации Старого Света с 1700 по 1900 год.

Но отсутствие генетического разнообразия сделало урожай картофеля уязвимым для болезней. В 1845 году болезнь растений, известная как фитофтороз, распространилась по Западной Ирландии и некоторым частям Шотландского нагорья, что привело к неурожаям, вызвавшим Великий ирландский голод.

К 2014 году мировое производство картофеля превысило 380 миллионов тонн.

Вернуться к оглавлению

Как насчет профиля питания картофеля?

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ РАЗМЕР ОБСЛУЖИВАНИЯ 369 г
Количество на порцию
Количество на порцию		Калорий из жиров 3
		% дневной нормы *
Всего
		1%
Насыщенные жиры 0 г		0%
Трансжиры
Холестерин 0 мг		0%
Натрий 22 мг		1%
Всего углеводов 68 г		23%
Пищевые волокна 8 г		32%
Сахаров 3 г
Белки 7 г
Витамин А		0%
Витамин C		121%
Кальций		4%
Железо		16%
ВИТАМИНЫ
Количество на выбранную порцию		% DV
Витамин A	7. 4IU	0%
Витамин C	72,7 мг	121%
Витамин D	—	—
Витамин E (альфа-токоферол)	0,0 мг	0%
Витамин К	7,0 мкг	9%
Тиамин	0,3 мг	20%
Рибофлавин	0,1 мг	7%
Ниацин	3.9 мг	19%
Витамин B6	1,1 мг	54%
Фолат	59,0 мкг	15%
Витамин B12	0,0 мкг	0%
Пантотеновая кислота	Ir1,1 мгон	11%
Холин	44,6 мг
Бетаин	0,7 мг
МИНЕРАЛЫ
% количества DV на выбранную порцию
Кальций	44. 3 мг	4%
Железо	2,9 мг	16%
Магний	84,9 мг	21%
Фосфор	210 мг	21%
Калий	1554 мг	44%
Натрий	22,1 мг	1%
Цинк	1,1 мг	7%
Медь	0,4 мг	20%
Марганец	0. 6 мг	28%
Селен	1,1 мкг	2%
Фторид	—

Одна маленькая картошка содержит около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий. Один маленький печеный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Если вам интересно…

В одной маленькой картофелине содержится около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий.Один маленький печеный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Картофель имеет такой же широкий спектр полезных веществ, как и содержащиеся в нем питательные вещества.

Вернуться к содержанию

Какая польза для здоровья от картофеля?

Картофель богат клетчаткой и калием, которые обеспечивают большую часть его полезных свойств. Они помогают снизить кровяное давление и защитить сердце и даже лечить воспаления и связанные с ними заболевания, такие как рак и ревматизм.

1.Снижение артериального давления

Исследования показали, что кожура картофеля богата калием — минералом, который помогает снизить артериальное давление. Запеченный картофель среднего размера содержит около 535 мг калия (и всего 17,3 мг натрия), что составляет примерно 15 процентов от рекомендуемой дневной нормы. Высокий уровень калия в крови может заставить почки выделять больше соли и воды, а это помогает снизить кровяное давление (1).

На самом деле прием калия похож на прием мочегонного средства.Было также обнаружено, что калий помогает сердцу оптимально функционировать и помогает нервам и мышцам общаться.

Другое исследование утверждает, что употребление порции картофеля два раза в день может помочь снизить кровяное давление (2). Допускается также печеный и отварной картофель. Исследования также показали, что картофель содержит определенные растительные химические вещества, аналогичные тем, которые содержатся в лекарствах от кровяного давления.

Но важно отметить, что все это зависит от способа приготовления картофеля. Самый полезный способ есть картофель — сначала приготовить его в микроволновой печи без масла, жира и т. Д.Кроме того, жарка во фритюре недопустима, поскольку во время процесса овощ подвергается воздействию высоких температур, которые разрушают содержащиеся в нем питательные вещества.

Однако мы хотим, чтобы вы проконсультировались с врачом, прежде чем включать этот овощ в свой рацион (например, если у вас есть проблемы с гипертонией). Потому что в одном исследовании говорится, что влияние картофеля на гипертонию неясно — он может быть с высоким содержанием калия, но также с высоким содержанием гликемических углеводов (3).

2. Улучшение здоровья сердца

Картофель не содержит холестерина, и это хорошая новость.И они содержат клетчатку, калий и витамины C и B6 — все они полезны для здоровья сердца. Клетчатка в овощах помогает снизить уровень холестерина в крови. Калий также защищает сердце — одно исследование пришло к выводу, что потребление 4069 мг калия в день может снизить риск ишемической болезни сердца на 49 процентов.

По данным Университета Южной Калифорнии, потребление большего количества клетчатки (особенно картофеля) может снизить риск сердечных заболеваний (4).

Но картофель также имеет высокий гликемический индекс, и это может быть негативным аспектом, когда речь идет о здоровье сердца. И хотя картофель содержит сложные углеводы (клетчатку), те, что содержатся в цельнозерновых продуктах, предпочтительнее, чем те, которые содержатся в продуктах с высоким содержанием крахмала, таких как картофель (5).

3. Предотвратить рак

Исследования показали, что употребление картофеля не вызовет рак, если вы не съедите его в жареном виде. Итак, если у вас было впечатление, что картофель может вызвать рак, что ж, вы можете расслабиться.Варка, пюре или даже запекание картофеля могут сделать его гораздо более полезным. Жарение картофеля может привести к синтезу химического вещества, называемого акриламидом, которое вызывает рак (6).

Согласно исследованию, картофель не только не вызывает рака, но и снижает риск рака. И это можно объяснить содержанием в картофеле витамина С. Прием 50 мг витамина С (эквивалент двух картофелин) может снизить риск рака желудка на 8 процентов (7).

Запеченный фиолетовый картофель также снижает риск рака толстой кишки.Исследователи заметили, что экстракты печеного картофеля препятствуют распространению стволовых клеток рака толстой кишки, а в некоторых случаях даже полностью уничтожают их.

4. Улучшение здоровья мозга

Картофель также содержит альфа-липоевую кислоту, кофермент, который способствует здоровью мозга. Было показано, что кислота улучшает дефицит памяти при болезни Альцгеймера и даже снижает снижение когнитивных функций у некоторых пациентов (8).

Картофель также помогает в лечении депрессии. Они могут влиять на нейротрансмиттеры в мозгу, которые отвечают за управление уровнем настроения, и, что интересно, это те же самые нейротрансмиттеры, на которые нацелены лекарства.Съешьте одну простую картофелину перед сном, чтобы помочь вашему телу регулировать эмоции и настроение. Но угадайте, что — только убедитесь, что вы не едите только картошку.

Витамин С, содержащийся в картофеле, также играет важную роль в лечении депрессии. Витамин является антиоксидантом и помогает предотвратить повреждение клеток, особенно в головном мозге (9).

5. Способствовать укреплению костей

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, содержащиеся в картофеле магний и калий могут способствовать здоровью костей.Эти два минерала могут помочь предотвратить потерю костной массы как у мужчин, так и у женщин (10).

6. Уменьшить воспаление

По данным Arthritis Foundation, желтый и фиолетовый картофель могут уменьшить воспаление (11). Это также может означать защиту от артрита и ревматизма.

Согласно другому исследованию, гликоалкалоиды в картофеле (горькие соединения в овощах) и экстракты картофельной кожуры обладают противовоспалительным действием. Однако в исследовании говорится о необходимости дальнейших исследований, прежде чем овощ можно будет использовать в терапевтических целях (12).Картофель также содержит соединения, называемые антоцианами, которые также обладают противовоспалительным действием. Они особенно эффективны при лечении воспаления кишечника. Картофель также подавляет окислительный стресс и воспаление кишечника при колите у мышей (колит у мышей) (13).

Согласно другому американскому исследованию, потребление картофеля может уменьшить воспалительные процессы у мужчин (14).

7. Содействовать пищеварению

Большое количество углеводов в картофеле способствует поддержанию в организме реакций, необходимых для различных процессов, одна из которых — пищеварение.И что касается клетчатки — один печеный картофель по отдельности предлагает вам 12% от суточной нормы. Клетчатка поддерживает пищеварение и способствует регулярности. Большая часть клетчатки картофеля содержится в коже. Крахмал в картофеле также увеличивает объем стула, так как он плохо усваивается.

Картофель также предотвращает диарею. Употребление калорий и углеводов во время диареи может помочь довольно быстро восстановить уровень энергии. Это может ускорить выздоровление. Картофель также богат калием, минеральный в значительной степени теряется при диарее.А поскольку картофель мягкий, он гораздо реже усугубляет ваши симптомы по сравнению с жирной или острой пищей.

Но под картофелем мы подразумеваем только печеные, вареные или протертые варианты, а не картофельные чипсы или картофель фри — они только усугубляют ситуацию (15). Угадайте, что — в одном пакете чипсов содержится около 120 граммов углеводов.

8. Повышение иммунитета

Исследования показывают, что картофель также может оказывать благотворное влияние на иммунную систему (16). Исследования показали, что употребление картофеля может снизить лейкоциты, которые вырабатываются в организме человека из-за воспаления или во время болезни.

9. Помощь в управлении весом

Обычный картофель — очень насыщенный овощ — он сохраняет чувство сытости в течение длительного времени. Так что, если вы пытаетесь похудеть, это помогает. И не волнуйтесь — вам не нужно всегда есть картошку просто, чтобы контролировать свой вес. Вы также можете посыпать запеченный белый картофель немного брокколи на пару и посыпать его нежирным сыром — это может послужить начинкой и вкусным обедом.

Согласно исследованию, картофель может препятствовать приему пищи.Было обнаружено, что концентрат ингибиторов протеазы, экстрагированный из картофеля, снижает потребление пищи и набор веса (17).

С другой стороны, картофель также может привести к здоровому набору веса. Поскольку овощи имеют калорийность, употребление их в нормальных количествах может привести к устойчивому и здоровому увеличению веса.

[Прочтите: 5 удивительных причин, почему картофель помогает в похудании]

10. Помогает снизить уровень холестерина в крови

Снижающие холестерин свойства картофеля обусловлены содержанием в нем клетчатки.Овощ является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, а первая помогает снизить уровень плохого холестерина (18). Важно отметить, что большая часть полезной клетчатки картофеля находится в его кожуре, и удаление ее означает просто удаление клетчатки. Кроме того, картофель сам по себе может снизить уровень холестерина — при условии, что вы не обжариваете его и не добавляете вещества, повышающие уровень холестерина. Запекать картофель и добавлять сверху оливковое масло — отличный перекус.

11. Облегчить предменструальные симптомы

Согласно исследованию, употребление картофельного сока может помочь облегчить симптомы ПМС.Углеводы в соке могут помочь поднять уровень триптофана, аминокислоты, которая увеличивает выработку серотонина. Серотонин отвечает за улучшение настроения и снижение беспокойства (19).

12. Способствовать сну

Калий, содержащийся в картофеле, действует как миорелаксант, улучшающий сон.

13. Помогите вылечить цингу

Поскольку картофель является хорошим источником витамина С, он, несомненно, может помочь в лечении цинги (20).

14. Лечить камни в почках

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, употребление картофеля (с учетом того, что он богат клетчаткой) может улучшить общее состояние здоровья и предотвратить повторное образование камней в почках (21).А поскольку картофель также богат магнием (и низким содержанием кальция, избыток которого также может привести к образованию камней в почках), он может сыграть роль в предотвращении образования камней в почках.

Какая польза для кожи?

Картофельная кожура и даже картофельный сок могут значительно улучшить здоровье вашей кожи. Картофельная маска для лица или лица помогает избавиться от прыщей и других кожных заболеваний, таких как темные пятна и прыщи. Овощ также отлично подходит для отбеливания кожи.

15. Удаление темных кругов

Прикладывание картофеля под глазами помогает избавиться от темных кругов под глазами.И вот как вы это делаете.

• • • Очистите сырой картофель и нарежьте его на большие ровные кусочки.
    • Оберните их чистой тканью и приложите к темным кругам примерно на 20 минут. Осторожно промойте глаза теплой водой.

Эта процедура также может помочь вам избавиться от опухших глаз.

16. Лечить морщины

Картофель эффективно замедляет признаки старения, особенно морщины.Антиоксиданты в овощах, такие как витамин С, могут сделать эту работу.

Нанесение картофельной пасты на лицо может творить чудеса. Просто очистите картофель и разотрите в пюре и нанесите пасту на кожу. Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

17. Устранение темных пятен

Картофель также помогает избавиться от темных пятен. Вот как их можно использовать:

• • • Смешайте очищенный картофель в блендере.
    • Нанесите пасту на лицо.Слегка помассируйте около 5 минут.
    • Вымойте лицо чистой холодной водой.
    • Повторяйте это каждый день для достижения наилучших результатов.

Вы также можете использовать картофель для удаления пятен и прыщей. Просто используйте картофельный сок в качестве ежедневного ополаскивания для лица. Средство также может помочь при лечении прыщей.

Использование картофеля в качестве моющего средства также помогает удалить темные пятна и другие загрязнения с кожи. Он также подходит для жирной кожи. Для этого вам понадобятся огурец и картофель.

• • • Разрежьте два кусочка на средние кусочки и смешивайте их примерно 20 секунд.
    • Добавьте к этой смеси 1 чайную ложку пищевой соды и немного воды. Используйте его для очистки лица — столба, который можно промыть обычной водой.

18. Лечить солнечные ожоги

Овощ хорошо лечит солнечные ожоги. Просто приложите ломтики холодного картофеля к пораженным участкам кожи. Оставьте их примерно на 20 минут и удалите.Вы также можете нанести на место картофельный сок. Это дает ощущение прохлады и даже уменьшает загар.

19. Помогите осветлить кожу

Знаете ли вы, что картофель является естественным осветлителем кожи? Вот что можно сделать с овощем:

• • • Натереть сырой картофель и нанести маску на лицо. Через 30 минут смойте водой.
    • Регулярное использование этого средства может сделать ваше лицо чистым и сияющим.

Вы также можете использовать соки картофеля и лимона, чтобы естественным образом осветлить кожу.Картофельная маска с лимоном действует как мягкий отбеливатель и хорошо справляется со своей задачей.

[Читать: 7 лучших рецептов красоты из картофельного сока]

20. Лечить сухую кожу

Если у вас сухая кожа, все, что вам нужно сделать, это обратиться на кухню. И возьмите одну картофелину и половину чайной ложки творога.

• • • Натереть картофель на терке и смешать с творогом.
    • Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут.
    • Промыть обычной водой.

Эта маска восстанавливает влажность кожи и ухаживает за сухой кожей.

21. Отшелушивание кожи (удаление омертвевших клеток кожи)

Просто нанесите натертый и очищенный картофель на лицо и оставьте на 10 минут. Промыть чистой водой. Регулярное выполнение этой процедуры поможет удалить омертвевшие клетки кожи и омолодить ее.

22. Улучшение здоровья коллагена

Мы уже видели, что картофель богат витамином С. А витамин С создает коллаген. Регулярное употребление картофеля (конечно, здоровым) может помочь улучшить здоровье коллагена.

Вернуться к оглавлению

Какая польза от картофеля для волос?

Картофель также полезен для волос. Они помогают замедлить преждевременное поседение волос и даже предотвратить их выпадение — оба условия могут даже повлиять на самооценку.

23. Помогите избавиться от седых волос

Тоник для волос из картофеля может творить чудеса с вашими волосами и предотвращать и даже лечить преждевременное поседение. Вот как это приготовить:

• • • Картофельные кожуры отварить в кастрюле с водой.Уровень воды должен быть достаточным, чтобы покрыть кожуру.
    • После закипания слейте воду в стакан.
    • Используйте эту воду, чтобы ополоснуть волосы после мытья шампунем. Это поможет восстановить естественный цвет ваших волос.

Следование этому при каждой очередной мойке волос может дать вам хорошие результаты. Это одно из применений картофельной кожуры. Для этой цели также можно использовать кипяченую картофельную воду, если вы готовите какое-либо блюдо из овощей.

24. Предотвратить выпадение волос

Маска для волос, состоящая из картофеля и меда, может помочь предотвратить выпадение волос. И вот процедура —

• • 1. Очистите картофель и извлеките сок.
    2. Смешайте 2 столовые ложки этого картофельного сока с 2 столовыми ложками алоэ вера и 1 столовой ложкой меда.
    3. Нанесите эту смесь на корни и помассируйте кожу головы.
    4. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на пару часов.
    5. Вымойте волосы мягким шампунем.

Вы можете наносить эту маску два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Вот и все преимущества. Теперь, если вам интересно…

Вернуться к оглавлению

Как включить больше картофеля в свой рацион

Большая часть питательных веществ картофеля содержится в его кожуре. Следовательно, есть смысл есть овощ с кожурой. Вы можете сделать картофель частью еды, добавляя его в салаты, или использовать картофельное пюре в качестве гарнира к завтраку.

Или…

Вернуться к оглавлению

Рецепты из картофеля?

Рецепты из картофеля одновременно вкусны и полезны, учитывая, что они нравятся большинству людей. Некоторые из самых популярных рецептов включают домашние чипсы для барбекю, жареный радужный картофель и фаршированный перец и картофель.

1. Жареный радужный картофель

Что вам нужно

• • • 2 фунта очищенного и разрезанного пополам радужного молодняка картофеля
    • 2 измельченных зубчика чеснока
    • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
    • 1
    • 1 столовая ложка мелко нарезанной кинзы
    • 1 столовая ложка соли

Указания

• • 1. Разогрейте духовку до 425o F.Выстелите противень алюминиевой фольгой.
    2. Очистите картофель, разрежьте его пополам и положите в миску. Поверх картофеля добавьте цедру лимона, оливковое масло, измельченные зубчики чеснока и соль. Жеребьевка.
    3. Выложите картофель ложкой на выстланный противень и запекайте 15 минут.
    4. Достаньте из духовки, переверните и запекайте еще 10 минут.
    5. Вынуть из духовки и посыпать кинзой.
    6. Подавать.

2. Фаршированный перец и картофель

Что вам нужно

• • • Для миски для перца
    • 4 болгарских перца
    • ¼ столовой ложки оливкового масла
    чайная ложка ½ ½

  Для начинки

  • • • 3 больших измельченных картофеля
      • 1 измельченный желтый лук
      • Соль
      • 1 чайная ложка молотого черного перца
      • Несколько капель
      столовых ложек перца перца

  Для начинки

  1 столовая ложка сметаны на каждую половину перца

  Указания

  • • 1. Разогрейте духовку до 375o F.
      2. Вымойте перец и разрежьте его пополам. Удалите семена.
      3. Поставьте их в духовку и запекайте 10 минут.
      4. Добавьте соль, черный молотый перец, перец чили и масло. Хорошо смешать.
      5. Достаньте перцы из духовки и полностью наполните их смесью для начинки.
      6. После этого накройте форму для выпечки алюминиевой фольгой на первые 15 минут. Снимаем фольгу. Выпекать без крышки при температуре 375 ° F около 40 минут или пока картофель не будет готов.
      7. Подавать.

  Рецепты отличные. Но…

  Вернуться к оглавлению

  А как насчет фактов о картофеле?

  • • 1. В среднем человек съедает около 33 килограммов картофеля в год.
      2. Еще в 1995 году картофель стал первым овощем, выращенным в космосе.
      3. Самый большой картофель в мире весил около 3,8 кг.
      4. Китай — ведущий производитель картофеля в мире.
      5. Картофель содержит токсин под названием соланин, уровень которого в зеленом картофеле может достигать опасного уровня. В редких случаях они могут вызывать головные боли, судороги и диарею.
      6. Потребление картофеля во всем мире выросло с 30 миллионов тонн в 1960-х годах до 165 миллионов тонн в 2000-х годах.

  И хорошо…

  Вернуться к TOC

  Какое другое использование картофеля?

  Для удаления пятен с рук можно использовать картофель. Даже потерев лицо картофелем, вы быстро очистите его.

  Картофель можно также использовать для удаления пятен с столового серебра. Отварите картофель, отложите его для дальнейшего использования и поместите столовое серебро в кипящую воду. Оставьте на час, затем снимите и вымойте их обычным способом.

  Восстановите старую обувь с помощью картофеля. Разрежьте картофель пополам и натрите им старую обувь, прежде чем наносить полироль — это придаст ей блеск.

  Теперь мы подошли к самой важной части…

  Вернуться к оглавлению

  Как выбрать и хранить картофель

  Selection

  В наши дни картофель легко доступен в большинстве торговых точек в упакованном виде, внутри полиэтиленовый пакет.Но всегда лучше покупать их по отдельности на большом складе, чтобы вы могли должным образом осмотреть их на предмет каких-либо признаков разложения или повреждения. Кроме того, поскольку полиэтиленовые пакеты не имеют перфорации, они могут вызвать скопление влаги, что отрицательно скажется на картофеле.

  • • 1. Покупая картофель, выбирайте картофель с гладкой и твердой кожицей без глазков и обесцвечивания.
      2. Избегайте картофеля с морщинистой или увядшей кожурой, мягкими темными участками, ростками, порезами, синяками и зеленым оттенком.
      3. Следует особенно избегать картофеля с зеленоватым оттенком, поскольку он содержит токсичные алкалоиды, такие как соланин, образующиеся из-за воздействия света.
      4. Этот алкалоид не только придает нежелательный вкус, но также вызывает множество проблем со здоровьем, таких как угнетение кровообращения и дыхания, диарея и головные боли.
      5. Следует избегать картофеля с проростками, так как он старый.
      6. Если вы покупаете картофель в пакете, проверьте, как следует выбросить гнилой картофель, так как он может испортить остальные.
      7. Часто магазины предлагают очищенный картофель, который немного дороже. Однако этого следует избегать, так как их защитный слой был удален при стирке, что сделало их более уязвимыми для бактерий.
      8. Для варки и салатов следует отдавать предпочтение молодому картофелю, так как он имеет более тонкую кожицу и более плотный.

  Хранение

  Не менее важно правильно хранить картофель.

  • • • Что касается хранения, то картофель следует хранить в прохладном, темном, сухом и хорошо вентилируемом месте при температуре от 40o F до 45o F.Более высокие температуры или даже комнатная температура заставят их прорасти и обезвожиться.
      • Подвалы для корнеплодов вполне подходят для создания такой среды.
      • Кроме того, картофель можно хранить в прохладном темном шкафу или в подвале.
      • Их нельзя подвергать воздействию солнечного света, так как свет вызывает образование токсичного соланина.
      • Их не следует охлаждать, так как это приведет к превращению крахмала в сахар, что придаст им сладкий вкус.
      • Кроме того, их нельзя хранить рядом с луком, потому что выделяемые ими газы испортят оба овоща.
      • Картофель следует хранить в мешковине или бумажном пакете.
      • Срок годности зрелого картофеля составляет 2 месяца. Их следует часто проверять, чтобы выбросить проросшие или сморщенные, поскольку они могут отрицательно повлиять на качество других.
      • Молодой картофель, будучи более скоропортящимся, может храниться до недели.
      • Приготовленный картофель можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней, но не рекомендуется замораживать его, поскольку после повторного нагрева он становится водянистым.
      • Картофель содержит почти 80% воды, которая отделяется от крахмала, делая разогретое блюдо из картофеля водянистым.

  Также…

  Вернуться к оглавлению

  Есть какие-нибудь советы по приготовлению и еде?

  Картофель относится к категории самых вкусных и сытных овощей, которые хорошо сочетаются с любым ингредиентом. Их шкуры не только съедобны, но и являются отличным источником пищевых волокон. Таким образом, их можно готовить с кожурой, чтобы получить максимальную пищевую ценность из этих овощей.Картофель калорийен, но при этом вполне полезен.

  • • • Картофель рекомендуется мыть непосредственно перед приготовлением.
      • Их следует протереть под струей холодной воды, а глубокие участки глаз и синяки удалить ножом для очистки овощей.
      • Если вы чистите их, вы можете сделать это с помощью овощечистки, удалив только тонкий слой кожи, чтобы сохранить питательные вещества, которые находятся непосредственно под кожей.
      • Очищенный и нарезанный картофель нельзя подвергать воздействию воздуха, чтобы избежать обесцвечивания.
      • Если невозможно приготовить их сразу после нарезки, их следует поместить в таз с холодной водой, в которую вы добавили немного лимонного сока.
      • Это предотвратит их потемнение, а также поможет сохранить форму во время приготовления.
      • Более того, их нельзя готовить в чугунных или алюминиевых горшках или резать ножом из углеродистой стали, поскольку они чувствительны к определенным металлам, которые могут вызвать их обесцвечивание.

  Мы узнали много интересного о картофеле.Но есть и не очень хорошие вещи.

  Вернуться к TOC

  Есть ли побочные эффекты от картофеля?

  Поврежденный или зеленый картофель или картофель с проростками содержат вредные химические вещества, которые могут вызывать головную боль, тошноту, рвоту, диарею, беспокойство и, в некоторых случаях, даже смерть. Ядовитые вещества, содержащиеся в таком картофеле, не уничтожаются при варке — так что будьте осторожны.

  И хотя безупречный и спелый картофель безопасен для беременных, в этом случае не используйте картофель в качестве лекарства, поскольку мы не знаем, что может случиться.

  Вернуться к оглавлению

  Заключение

  Сделайте простой картофель частью своего рациона. Если вы едите его правильно, он только сослужит вам хорошую службу.

  И расскажите, как этот пост сделал ваш день лучше. Оставьте комментарий в поле ниже!

  Ответы экспертов на вопросы читателей

  Можно ли есть картошку сырой?

  Не совсем. Сырой картофель может вызвать спазмы в животе и жар. Их приготовление убивает бактерии.

  Можно ли есть семенной картофель?

  Информации по этому поводу недостаточно.Потому что семенной картофель обычно не обрабатывают для предотвращения прорастания. Проращивание может сделать картофель ядовитым. Так что оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

  Теряете ли вы питательные вещества, если чистите кожуру картофеля?

  Да.

  Работает ли картофельная диета?

  Картофельная диета, очевидно, является основным ингредиентом. И чаще всего это может сработать. Потому что картошка может долго насытить. Однако лучше один раз поговорить со своим врачом.

  Можно ли есть картофель, который еще не прорастает?

  Никогда.

  Безопасно ли есть картофель, если он выглядит зеленым?

  №

  Ссылки:

  1. «Лекарство от кровяного давления — ЭТО удивительный овощ может снизить ВАШЕ чтение». Экспресс. 2017 июнь.
  2. «Картофельная диета для снижения артериального давления… и отсутствия набора веса». Ежедневная почта. 2011 сентябрь.
  3. «Потребление картофеля и заболеваемость гипертонией…». Ригхэм и женская больница, Бостон, США. 2016 май.
  4. «Руководство пациента по кардиохирургии». Университет Южной Калифорнии.
  5. «Здоровое для сердца питание». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  6. «Новости рака: картофель не вреден, если ты не ешь его так». Экспресс. 2017 июнь.
  7. «Картофель помогает снизить риск рака». Телеграф. 2015 ноябрь.
  8. «Продукты для мозга: влияние питательных веществ на функцию мозга». Калифорнийский университет в Медицинской школе Лос-Анджелеса, Лос-Анджелес, США. 2008 июль.
  9. «Депрессия и диета». СрМД.
  10. «Остеопороз». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  11. «Пищевые мифы артрита». Фонд артрита.
  12. «Противовоспалительные свойства гликоалкалоидов картофеля…». Университетский колледж Корка, Корк, Ирландия. 2013 апрель. №
  13. «ПРОТИВОВоспалительное и антиоксидантное действие антоцианинов картофеля — роль кишечных бактерий». Министерство сельского хозяйства США.
  14. «Потребление пигментированного картофеля изменяет окислительный стресс и воспалительные процессы у мужчин». Университет штата Вашингтон, США. 2011 Январь.
  15. «Диетологическое лечение диареи».Университет Мичигана.
  16. «Картофельный салат может помочь иммунной системе». Science Daily.
  17. «Ингибиторы протеаз картофеля препятствуют приему пищи…». Университет Рутгерса, США. 2010 сентябрь.
  18. «Картофель: да, он полезен!». Совместное расширение Клемсона.
  19. «Пейте картофель для облегчения предменструального синдрома». Ежедневная почта.
  20. «Полезна ли диета только из картофеля?». Новости BBC. 2010 ноябрь.
  21. «Камни в почках». Медицинский центр Университета Мэриленда.

  Рекомендованных статей:

  Была ли эта статья полезной?
  Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в большие возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Другие его интересы — чтение и театр.

  .

  9 необычных применений картофеля

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Подбрасывание 101 с Тареком Эль Муссой

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Братья по собственности: Forever Home

  Прямо сейчас

  Renovation, Inc.

  Прямо сейчас

  Охота за скидками на пляже

  Прямо сейчас

  Охота за скидками на пляже

  Прямо сейчас

  Гавайская жизнь

  Прямо сейчас

  Гавайская жизнь

  Прямо сейчас

  Мексика Жизнь

  Прямо сейчас

  Мексика Жизнь

  Прямо сейчас

  Охота за скидками на пляже

  Прямо сейчас

  Охота за скидками на пляже

  Прямо сейчас

  Гавайская жизнь

  Прямо сейчас

  Гавайская жизнь

  Прямо сейчас

  Мексика Жизнь

  Прямо сейчас

  Мексика Жизнь

  Прямо сейчас

  Renovation, Inc.

  Прямо сейчас

  Остров Реновации

  Прямо сейчас

  Остров Реновации В тренде

  HGTV Городской оазис 2020

  Brother Vs.Брат

  Идеи тыкв на Хэллоуин

  Осенние растения Цвет

  Дилеммы хранения, решены

  Бюджетный свадебный декор

  Показывает
  • Особняки со скидкой
  • Брат против.Брат
  • Знаменитость I.O.U.
  • Кристина на побережье
  • Fixer to Fabulous
  • Флип или флоп
  • Листать 101
  • Хорошие кости
  • Помогите! Я разрушил свой дом
  • Родной город
  • Любите это или перечислите
  • Братья по собственности: Forever Home
  • Остров Реновации
  • Rock the Block
  • Правила дома для отпуска
  • Город ветров реабилитации
  • См. Полное расписание
  • Смотреть все сезоны
  Увидеть больше в шоу дизайн
  • Украшения
  • Ремоделирование
  • Идеи по комнатам
  • Главная Туры
  • Стили дизайна
  Узнать больше в дизайне .

Картофель от тёмных кругов под глазами — 11 рецептов — Помощь в косметике.ру

Темные круги под глазами не оказывают какого-либо опасного для здоровья воздействия, но они, несомненно, заставляют выглядеть усталым, лишенным сна и намного более старым, чем есть на самом деле!

Мы придумали решение. Вы можете использовать картофель, чтобы вылечить темные круги! Мы предложили вам несколько простых способов использовать картофель для лечения темных кругов под глазами. 

Темные круги под глазами — одна из проблем, от которой мы не можем избежать! Старение является основной причиной развития темных кругов. Кроме того, недостаток сна, стресс, проблемы со здоровьем, долгие часы перед телевизором, компьютером и т. д. также способствуют развитию кругов под глазами.

Прежде чем тратить свои с трудом заработанные деньги на дорогие кремы для глаз, почему бы не попробовать что-то естественное, чтобы вылечить эти уродливые круги? Давайте рассмотрим простые способы использования картофеля для лечения темных кругов.

Ниже вы найдете несколько простых, но эффективных способов использовать картофель для лечения темных кругов. Но перед этим давайте выясним, что такое темные круги и почему картофель считается полезным для их лечения.

Что такое темные круги под глазами?

Кожа под нашими глазами более нежная, чем остальная часть нашего тела. С возрастом она становится тоньше и еще тоньше. В результате кровеносные сосуды, несущие кровь (выглядят голубоватыми), становятся более видимыми через кожу, а область под глазами выглядит более темной. Но что заставляет кровеносные сосуды выглядеть голубоватыми? На самом деле, ткани нашей кожи могут пропускать только длину волны синего / фиолетового цвета. В результате, только синий / фиолетовый свет отражается назад, и вены кажутся темно-голубоватыми. Это то, что мы называем темными кругами под глазами.

Иногда заложенность носа, задержка жидкости в организме, воздействие солнца, а также гиперпигментация также могут привести к появлению темных кругов под глазами. Стресс и наследственность также несут ответственность за то же самое.

Как картофель помогает от темных кругов под глазами?

• Картофель может увлажнить и омолодить область под глазами и помочь уменьшить темные круги. Он содержит калий, который улучшает кровообращение и помогает минимизировать появление темных кругов.
• Витамин С, крахмал и ферменты, содержащиеся в картофеле, обеспечивают питание нежной кожи вокруг глаз и предотвращают появление темных кругов.
• Противовоспалительные свойства картофеля помогают уменьшить отек и воспаление кровеносных сосудов под глазами и тем самым осветлить темные круги.
• Картофель содержит витамин А, который способствует укреплению кожи.
• Картофель содержит фермент катехолазу, который чрезвычайно полезен для лечения кругов под глазами, а также отечности.
• Отбеливающие свойства картофеля играют жизненно важную роль в осветлении области под глазами. Когда ломтик свежего картофеля подвергается воздействию воздуха, фермент катехолазы окисляется и превращается в бензохинон, который в дальнейшем превращается в химическое соединение, известное как гидрохинон. Гидрохинон обладает свойствами отбеливания кожи и используется во многих коммерческих отбеливателях.
• Картофель содержит ряд витаминов и минералов, которые работают вместе, чтобы вылечить темные круги и усталую кожу путем омоложения тканей кожи.

Как применять картофель от темных кругов

Обработка охлажденным картофелем

Как использовать охлажденный картофель для лечения темных кругов?

• Вероятно, самый простой способ естественного обращения с темными кругами. Положите одну картошку в холодильник на час. Достаньте охлажденную картошку и нарежьте два ломтика. Разместите кусочки на глазах таким образом, чтобы они покрывали темные круги. Оставьте на 10-15 минут. Снять и промыть холодной водой. Повторите два раза в день.
• Кроме того, натрите одну сырую картошку среднего размера и извлеките сок. Держите картофельный сок в холодильнике несколько минут. Достаньте охлажденный картофельный сок и замочите в нем два ватных диска. Поместите их на темные круги под глазами. Расслабьтесь в течение 15 минут с этими ватными шариками, затем снимите их и промойте глаза холодной водой. Повторяйте ежедневно.
• Натереть одну охлажденную картошку и положить тертую в марлю. Свяжите это должным образом, чтобы сделать это как припарка. Теперь поместите это по глазам, особенно на темные круги. Держите на коже в течение 15-20 минут и затем удалите. Повторите эту процедуру ежедневно.

Огуречный сок и картофельный сок от темных кругов

Как использовать огурец и картофель для лечения темных кругов?

Вымойте один картофель среднего размера и удалите кожу. Натереть на терке и затем извлечь сок. Аналогичным образом натереть один огурец и собрать огуречный сок. Смешайте картофельный сок и огуречный сок и поместите его в холодильник для охлаждения. Достаньте и мокните два хлопковых шара в этом. Разместите их на глазах так, чтобы они покрывали область темных кругов. Расслабьтесь на 15-20 минут и затем снимите ватные диски. Смыть водой. Повторяйте ежедневно.

Почему это работает?

Огурец — отличное средство для уменьшения темных кругов под глазами. Он наполнен антиоксидантами. Эти антиоксиданты наряду с кремнеземом помогают в исчезновении темных кругов. Огурец также богат витамином С, который помогает осветлить кожу под глазами и уменьшить появление темных кругов. Как мы упоминали ранее, задержка жидкости является одной из основных причин развития темных кругов. Огурец очень эффективен для лечения задержки жидкости под глазами и уменьшения темных кругов благодаря компоненту витамина С и кофеиновой кислоты. Природные вяжущие свойства огурца повышают эластичность кожи и помогают избавиться от темных кругов. Кроме того, естественное охлаждающее свойство огурца довольно эффективно регулирует кровоток вокруг глаз и устраняет темные круги.

Картофель и мед от темных кругов

Как использовать мед и картофель для лечения темных кругов?

Возьмите один картофель среднего размера и очистите кожу. Натереть на терке и выжать сок из тертого картофеля. Смешайте картофельный сок и мед в соотношении 1: 1. Добавьте несколько капель ромашкового масла в смесь. Нанесите полученную смесь вокруг глаз. Слегка помассируйте кончиками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут. Оставьте на коже на 10 минут и смойте чистой водой. Повторите это средство ежедневно.

Почему это работает?

Мед с его противовоспалительными свойствами помогает успокоить область под глазами и уменьшить темные круги. Увлажняет и омолаживает нежную кожу под глазами, чтобы уменьшить появление темных кругов. Если темные круги вызваны «периорбитальной гиперпигментацией», мед также помогает осветлить кожу благодаря своим отбеливающим свойствам. Антиоксиданты и необходимые питательные вещества, содержащиеся в меде, помогают защитить нежную кожу и избавиться от темных кругов под глазами. Улучшает кровообращение, что, в свою очередь, осветляет темные круги под глазами. Увеличивая выработку коллагена, мед помогает лечить темные круги под глазами, вызванные старением. Масло ромашки обладает прекрасными успокаивающими и успокаивающими свойствами, которые помогают омолодить уставшие глаза.

Помидор с картофелем от темных кругов

Как использовать помидор и картофель для лечения темных кругов?

Возьмите картошку среднего размера, удалите кожуру и порежьте ее небольшими кубиками. Нарезать один помидор. Поместите кубики томатов и картофеля в блендер и перемешайте до образования однородной смеси. Нанесите на темные круги с помощью ватного диска. Оставьте на 15-20 минут на кожу и смойте чистой водой. Повторяйте ежедневно.

Почему это работает?

Природное отбеливающее свойство томата играет большую роль в осветлении темных кругов под глазами. Помидоры содержат антиоксидант, известный как ликопин, который помогает уменьшить обесцвечивание под глазами. Кроме того, томат является отличным источником нескольких витаминов, таких как витамины А, В, С и минералов, таких как сера, калий, кальций, железо и т. д., которые питают область под глазами и омолаживают кожу, осветляя темные круги. Витамин А необходим для лечения тусклой и поврежденной кожи, в то время как витамин В способствует регенерации клеток, а витамин С повышает выработку коллагена для поддержания упругости области под глазами и уменьшения появления темных кругов. Увлажняющие свойства томата также помогают при лечении темных кругов.

Йогурт и картофель от темных кругов.

Как использовать йогурт и картофель для лечения темных кругов?

• Вымойте один картофель среднего размера и удалите кожу. Натереть на терке и затем извлечь сок. Добавьте картофельный сок в столовую ложку свежего йогурта. Смешайте и аккуратно нанесите смесь под глазами на темные круги. Оставьте на коже на 10-15 минут. Смыть простой водой и наносить каждый день.
• Как вариант, отварите одну маленькую картошку и разомните ее. Добавьте картофельное пюре с ложкой йогурта и нанесите смесь на темные круги. Мягко помассируйте область кончиками пальцев в течение нескольких минут. Смыть водой. Повторите это средство каждый день.

Почему это работает?

Йогурт содержит молочную кислоту и пробиотики, поэтому он считается отличным средством для осветления темных кругов. Йогурт обладает прекрасными увлажняющими свойствами, который освежает уставшую область под глазами и помогает осветлить появление темных кругов. Кроме того, отбеливающие свойства йогурта помогают при лечении темных кругов, особенно когда они вызваны гиперпигментацией.

Лимонный сок и картофель от темных кругов

Как использовать лимонный сок и картофель, чтобы вылечить темные круги?

Нарежьте один картофель среднего размера маленькими кубиками. Положите их в блендер, чтобы приготовить мякоть картофеля. Достаньте и добавьте четыре столовых ложки лимонного сока к мякоти. Смешайте и поместите в холодильник на час. Когда паста остынет, нанесите ее на темные круги с помощью ватного диска. Оставьте на 15-20 минут и, наконец, удалите холодной водой. Повторяйте каждый второй день.

Почему это работает?

Лимонный сок богат витамином С. Все, что содержит витамин С, чрезвычайно полезно для осветления темных кругов под глазами путем нормализации кровотока вокруг глаз. Следовательно, лимонный сок считается отличным средством для лечения темных кругов. Обладает естественными отбеливающими свойствами, которые устраняют гиперпигментацию и помогают избавиться от темных кругов под глазами. Вяжущие свойства лимонного сока сужают кровеносные сосуды и уменьшают задержку жидкости, что, в свою очередь, уменьшает появление темных кругов. Кроме того, питательные вещества, присутствующие в лимонном соке, помогают питать кожу и восстанавливать повреждения.

Обработайте темные круги картофелем и листьями мяты

Как использовать листья мяты и картофель для лечения темных кругов?

Очистите один картофель среднего размера и нарежьте маленькими кубиками. Положите их в блендер вместе с несколькими листьями мяты. Также добавьте немного воды и смешайте вместе, чтобы получить гладкую пасту. Охладите смесь в течение некоторого времени, чтобы охладить. Нанесите  на темные круги с помощью ватных шариков. Держите на коже в течение 15 минут и смойте холодной водой. Повторите это средство каждый день.

Почему это работает?

Листья мяты содержат ментол, который способствует циркуляции крови и омолаживает уставшую кожу, осветляя темные круги. Мятный сок также обладает вяжущими свойствами, которые помогают сокращать опухшие кровеносные сосуды под глазами и таким образом устраняют темные круги. Витамин С, присутствующий в листьях мяты, также играет жизненно важную роль в уменьшении появления темных кругов. Также делает кожу вокруг глаз ярче, уменьшая темноту, а также повышает выработку коллагена для поддержания естественной эластичности кожи под глазами.

Миндаль и картофель от темных кругов

Как лечить темные круги с миндалем и картошкой?

Сначала вы должны бланшировать 4-5 миндалей. Затем положите несколько кубиков картофеля в блендер. Добавьте бланшированный миндаль, столовую ложку свежего лимонного сока и 1/4 стакана свежих сливок и смешайте все до образования однородной массы. Достаньте и нанесите смесь на темные круги. Слегка помассируйте кончиками пальцев и оставьте на 10-15 минут. Смыть чистой водой и повторять через день для быстрого избавления от темных кругов под глазами.

Почему это работает?

Миндаль является богатым источником витамина Е, который необходим для здоровой кожи. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами и очень полезен для лечения гиперпигментации. Таким образом, если темные круги вызваны гиперпигментацией, то миндаль может быть отличным решением для этого. Кроме того, миндаль содержит жирные кислоты, которые очень питательны для нашей кожи. Миндаль поможет омолодить кожу и уменьшить появление темных кругов. Увлажняющее свойство миндаля прекрасно подходит для омоложения нежной области под глазами, питает ее и помогает быстро избавиться от темных кругов под глазами.

Лимонный сок является отличным источником витамина С. Витамин С помогает осветлить темные круги под глазами, регулируя кровоток вокруг глаз. Кроме того, лимонный сок обладает естественными отбеливающими свойствами, которые могут лечить гиперпигментацию и удалять круги под глазами. Вяжущее качество лимонного сока помогает сжать кровеносные сосуды и уменьшить задержку жидкости, что, в свою очередь, сводит к минимуму появление темных кругов. Лимонный сок помогает питать и омолаживать кожу благодаря присутствующим в ней питательным веществам.

Яблоко и картофель от темных кругов

Как избавиться от темных кругов с яблоком и картошкой?

Снять кожуру с одного картофеля среднего размера, тщательно вымыть и нарезать небольшими кубиками. Положите картофельные кубики в блендер. Также нарежьте одно яблоко на маленькие кусочки и добавьте их в блендер. Смешайте вместе, чтобы приготовить однородную смесь. Достаньте и охладите смесь в течение некоторого времени для добавленной свежести. С помощью ватного диска нанесите  под глаза, закрывающие темные круги. Оставьте на коже на 10-15 минут и смойте водой. Повторяйте ежедневно.

Используйте зеленое яблоко в этом средстве.

Почему это работает?

Яблоки содержат таниновую кислоту, которая помогает осветлить область под глазами и постепенно уменьшает появление темных кругов. Кроме того, яблоко обладает различными питательными веществами, которые питают кожу и омолаживают ее, чтобы осветлить темные круги. Яблоки содержат калий, который улучшает кровообращение и помогает избавиться от темных кругов под глазами. Антиоксидантные компоненты в яблоке также играют важную роль в эффективном устранении темных кругов. Зеленое яблоко особенно богато антиоксидантами, такими как витамин С. И мы уже упоминали, что все, что содержит большое количество витамина С, чрезвычайно полезно для избавления от темных кругов. Зеленое яблоко богато калием, а также витамином В, оба из которых значительно помогают при лечении темных кругов.

Куркума и картофель от темных кругов.

Как лечить под глазами темные круги с куркумой и картофелем?

Натереть одну картофелину среднего размера и извлечь сок. Соберите картофельный сок и добавьте к нему чайную ложку меда. Также добавьте щепотку куркумы и сделайте пасту. Нанесите ровный слой под глазами, закрыв темные круги. Оставьте на коже на 10-12 минут и аккуратно удалите чистой водой. Повторите каждый второй день для быстрого результата.

Почему это работает?

Куркума обладает значительными свойствами отбеливания кожи, которые помогают осветлить под глазами и осветлить кожу. Она содержит «куркумин», который обладает мощными антиоксидантными свойствами. Куркумин борется со свободными радикалами и уменьшает отеки и воспаления под глазами, тем самым уменьшая темные круги и опухшие глаза. Кроме того, чрезвычайно полезно поднять отвисшую кожу под глазами и омолодить то же самое. В результате деликатная область под глазами остается твердой и свободной от морщин, линий и темных кругов.

Мед может помочь избавиться от темных кругов под глазами, благодаря своим противовоспалительным свойствам, которые помогают расслабить область под глазами и уменьшить темные круги. Увлажняет и омолаживает кожу, минимизируя появление темных кругов. Естественное качество отбеливания меда помогает избавиться от темных кругов, вызванных гиперпигментацией периорбитальной области. Антиоксиданты и необходимые питательные вещества, содержащиеся в меде, защищают нежную кожу и предотвращают появление темных кругов. Местное применение меда улучшает кровообращение под глазами и эффективно осветляет темные круги. Увеличивая выработку коллагена, мед может помочь устранить темные круги и обвисшую кожу под глазами, вызванную старением.

Молоко и картофель от темных кругов

Как приготовить маску для глаз с молоком и картофельным соком?

Натереть картофель среднего размера, чтобы собрать картофельный сок. Смешайте чайную ложку картофельного сока и холодного молока и нанесите смесь под глаза ватным диском. Оставьте на 15-20 минут на кожу и смойте чистой водой. Повторяйте регулярно.

Почему это работает?

Молоко является отличным увлажняющим средством для нашей кожи, которое помогает омолодить уставшую кожу. Витамин А и В6 в молоке помогают устранить повреждения, тогда как витамин D восстанавливает эластичность кожи и уменьшает темные круги. Белок в молоке восстанавливает поврежденные ткани, а витамин B12 облегчает изменение цвета под глазами. Калий увлажняет и питает кожу и усиливает кровоток, помогая исчезнуть темным кругам.

Это было несколько простых способов использовать картофель для лечения темных кругов под глазами. Надеюсь, вы нашли статью полезной, спасибо за чтение 🙂

Картошка под глаза

рецепты средств из картошки от синяков, мешков и кругов под глазами, польза сырой и вареной картошки, крахмала для кожи вокруг глаз

Нежная и восприимчивая кожа вокруг глаз требует особого отношения и ухода. Она постоянно подвергается вредным воздействиям: использование косметики, влияние внешней природной среды, стрессы. Современная косметология в изобилии предлагает самые разнообразные маски для глаз. Их стоимость варьируется в зависимости от производителя, и при этом не всегда дорогие средства производят ожидаемое действие. Правильно приготовленная и выдержанная маска в домашних условиях из натуральных продуктов может существенно улучшить ситуацию.

Тем, кто интересуется, чем увлажнить кожу вокруг глаз, придать ей свежий вид, избавиться от отеков, синяков, разгладить мелкие морщины, рекомендуем обратить внимание на картофель. В статье ниже обсудим, чем полезна, когда и кому необходима картофельная маска для глаз, а также ее возможный вред и противопоказания, общие правила приготовления и применения.

Содержание статьи

Чем полезен картофель для кожи вокруг глаз

Клубни картофеля, выращенные без применения пестицидов, содержат витамины и минералы, среди которых надо отметить бета-каротин, аскорбиновую и никотиновую кислоты, витамин В4, крахмал, белки, калий, алюминий, бор, медь, железо, пищевые волокна, органические кислоты. С помощью картофеля лечат множество заболеваний, в особенности кожных, ведь овощ обладает рядом полезных свойств.

Чем полезна картошка для кожи вокруг глаз:

• укрепляет и смягчает кожный покров;
• разглаживает мелкие морщины;
• стимулирует выработку коллагеновых волокон, благодаря чему кожа становится более упругой и эластичной;
• обогащает мышцы гликогеном, который обладает регенерирующими и питательными свойствами, усиливает действие других активных компонентов состава;
• улучшает цвет лица;
• снижает зуд и раздражение, оказывает успокаивающее действие;
• тонизирует;
• нейтрализует отеки, осветляет темные круги.

Действие картофельного крахмала и других компонентов

Витамины, микро- и макроэлементы обуславливают физиологическую ценность картофеля. В первую очередь необходимо обратить внимание на содержащийся в составе крахмал (16-18 г на 100 г продукта). Он приводит в норму обмен веществ в клетках, стимулирует выработку эластина, ускоряет заживление ран, порезов, обеспечивает восстановление дермы, замедляет старение.

На состояние кожи вокруг глаз благоприятное воздействие оказывают и другие компоненты химического состава клубней картофеля:

1. Витамин В4 (холин). Обладает омолаживающим эффектом, нормализует деятельность сальных и жировых желез, регулирует выделение кожного сала, снижает риск возникновения воспалительных явлений и образования угрей.
2. Витамин С (аскорбиновая кислота). Служит мощным антиоксидантом, защищает клетки от разрушающего воздействия свободных радикалов, тормозит окислительные процессы, осветляет и выравнивает тон лица, образует защитный липидный барьер, чем препятствует трансдермальной потере влаги.
3. Витамин Е (альфа-токоферол). Задерживает старение, приводит в норму кровообращение, выравнивает цвет кожи, удерживает влагу в клетках дермы, снимает воспаление, выступает барьером для ультрафиолетовых лучей.
4. Витамин А (бета-каротин). Принимает участие в формировании новых клеток, усиливает секрецию стероидных гормонов, что делает его мощным средством для лечения кожных заболеваний, аллергических реакций. Кроме того, уменьшает пигментацию кожи лица и под глазами, повышает упругость дермы за счет выработки коллагена и эластина.
5. Железо. Стимулирует клеточное дыхание, принимает участие в процессах кроветворения, насыщает клетки и ткани питательными элементами.
6. Калий. Необходим для поддержания нормального увлажнения кожи, препятствует испарению влаги из клеток, что обязательно для осуществления дыхательной, защитной, рецепторной, экскреторной и других функций кожи.

Маски из картофеля для кожи лица и глаз высоко ценятся за наличие в составе витамина РР (никотиновой кислоты). Он поддерживает кожу в здоровом состоянии, омолаживает, хорошо увлажняет. Нехватка этого вещества в организме сопровождается бледностью и сухостью кожных покровов, а его избыток может стать причиной появления высыпаний на коже. Витамин РР обеспечивает омолаживающий эффект за счет способности расширять сосуды в периферической части кровеносной системы, насыщать ткани достаточным количеством кислорода, усиливать отток жидкости и вредных токсических веществ и радикалов из клеток кожи.

Совет. Для приготовления картофельных масок нельзя использовать зеленые, старые и проросшие клубни. В них содержится токсичный для человеческого организма соланин, который может стать причиной раздражения, покраснения, шелушения кожи, зуда.

Показания к применению картофельных масок для глаз

Картофельные маски для глаз необходимы людям в любом возрасте и с любым типом кожи. Особенно важно не пренебрегать ими женщинам после 30 лет, когда кожа начинает меняться из-за биологического процесса старения. Также процедуры показаны после длительного пребывания на солнце или в солярии.

Картофельные маски под глаза необходимы в следующих случаях:

• если кожа плохо выглядит, сухая и шелушится;
• для восстановления кожи после ветра, холода, мороза, палящего солнца;
• при тусклости, неравномерном цвете;
• при появлении под глазами темных кругов;
• если проявляются мешки под глазами, отеки.

Тем, у кого кожа под глазами здоровая, нужно использовать маски из картофеля в качестве профилактического средства: в холодное время увлажняющие и питательные составы наносить раз в 5-7 дней, в теплое — один раз в неделю с целью увлажнения дермы.

Общие правила приготовления и применения масок

Каждая маска для глаз в домашних условиях включает в состав обычно несколько компонентов, которые смешивают между собой и наносят на очищенную и сухую кожу под глазами. В зависимости от состава можно достичь разных результатов: устранить сухость и стянутость, насытить клетки питательными веществами, приостановить увядание, придать здоровый цвет и сияние, сделать кожу упругой и подтянутой, избавиться от синяков под глазами, отеков. Как правило, маски выполняют сразу несколько функций, поэтому такое разделение весьма условно.

В качестве основного компонента используют сырые клубни или отварной картофель в мундире. Измельченный сырой картофель необходимо применять сразу, так как уже через 40-60 минут он утрачивает полезные для организма свойства. Вареный картофель в кожуре, когда немного остынет, нужно очистить, растолочь, при необходимости смешать с другими ингредиентами и нанести на нижнее веко.

Делать картофельные маски в домашних условиях можно 1-2 раза в неделю, время выдержки варьируется в пределах 15-30 минут. Но полноценный уход должен быть комплексный и включать очищение кожи утром и вечером, уходовые процедуры, прием витаминных комплексов, достаточное количество свободной жидкости в рационе.

Что еще нужно знать о картофельной маске? Перед тем как начинать процедуру, необходимо очистить лицо от загрязнений и косметики. В идеале наносить маску утром, так как отдохнувшая кожа активнее впитывает действующие компоненты, соответственно, эффект будет лучше. Также полезна процедура, проведенная перед сном. После нанесения смеси на глаза необходимо лечь и расслабиться, чтобы усилить действие состава.

Для справки. Реакция дермы на компоненты маски будет более выраженная, если перед ее нанесением несколько раз ополоснуть лицо, чередуя холодную и теплую воду. Контрастные умывания стимулируют кровоток и обменные процессы на клеточном уровне. Сами по себе такие процедуры оказывают благоприятное воздействие на кожные покровы: улучшают цвет лица, тонизируют мышцы, разглаживают мелкие морщины.

Меры предосторожности

Перед тем как использовать картофель под глаза, необходимо исключить вероятность аллергии на продукт. В противном случае применение средства угрожает шелушением, покраснением кожи, появлением зуда и высыпаний.

С осторожностью необходимо комбинировать компоненты состава. При использовании большого количества ингредиентов может также развиться аллергическая реакция и ухудшиться состояние кожных покровов.

Прежде чем использовать средство первый раз, следует оценить степень чувствительности. Для этого составляющие наносят на внутреннюю часть предплечья и наблюдают за реакцией. Даже если переносимость продукта хорошая, но после накладывания маски ощущается дискомфорт или жжение, средство необходимо смыть теплой водой и нанести успокаивающий крем.

Лучшие рецепты

Существует множество масок из картофеля для глаз. В зависимости от желаемого эффекта в средство добавляют разные компоненты: молоко, муку, огурец, петрушку, овсянку, оливковое масло. Каждый из них дополняет картофель, потенцирует лечебное действие. Ниже рассмотрим самые эффективные и доступные маски под глаза из картофеля в домашних условиях.

Для справки. После 30 лет уход за кожей вокруг глаз целесообразно дополнять косметическими средствами, чередовать различные рецепты, использовать для масок широкий спектр ингредиентов.

Тертая картошка от кругов и синяков под глазами

Если темные круги под глазами, отеки и мешки становятся косметической проблемой, на помощь придут сырые клубни картофеля. Классический вариант: очистить плоды от кожуры, порезать кружочками, приложить на область нижнего и верхнего века на 15-20 минут.

Другой вариант — тертый сырой картофель. С картошки удалить кожуру, измельчить на крупной терке, переложить в марлю, сложенную в несколько слоев, положить под глаза. Держать 15 минут.

Маска от отеков из картофеля, молока и муки

Нужно взять одну свежую картофелину, очистить от кожуры и измельчить на терке. Далее в кашицу добавить 1 ч. л. муки и 1 ст. л. молока. Все хорошо перемешать. Массу равномерно распределить на коже нижнего века. Держать 15 минут.

Протеины, содержащиеся в составе молока, питают клетки, а комплекс витаминов и минералов разрушает агрессивные радикалы. Как результат — кожа приобретает здоровый цвет и сияние.

Маска из картофеля с огурцом

Такая маска хорошо увлажняет и разглаживает кожные покровы. Токоферол, присутствующий в составе обоих продуктов, восстанавливает поврежденную кожу, нормализует клеточный обмен, отбеливает. В составе огурца имеется витамин К, нейтрализующий отеки.

В состав маски входят свежий огурец и картофель. Огурец с кожурой и картофель измельчить на терке, соединить в равных пропорциях. Охладить массу в холодильнике, после нанести на кожу под глаза. Через 20 минут остатки маски удалить влажной салфеткой и умыться прохладной водой.

С оливковым маслом и петрушкой

Маска эффективна для любого типа кожи, так как петрушка оказывает разностороннее благоприятное воздействие на кожу: разглаживает неглубокие морщинки, принимает участие в формировании новых клеток, тормозит воспалительные процессы, делает кожу гладкой и ровной, осветляет пигментные пятна. Оливковое масло способствует обновлению эпидермиса, обеспечивает защиту от негативных воздействий извне.

Для приготовления маски понадобится тертый свежий картофель, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч.л. измельченной зелени петрушки. Добавить пшеничную или овсяную муку на глаз, чтобы на выходе получилось сметаноподобная консистенция. Маску нанести толстым слоем на нижнее веко и выдерживать 20 минут.

КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ✦ БОРЬБА с МОРЩИНАМИ, ОТБЕЛИВАНИЕ, ПИТАНИЕ

С фасолью

В домашней косметологии фасоль имеет не столь широкое распространение. Однако в сочетании с картофелем показывает хорошие результаты: питает, тонизирует и увлажняет кожу, оказывает выраженный лифтинг-эффект.

Нужно отварить картофель в кожуре и размять вилкой. Смешать с 1 ст. л. пюре, приготовленного из отварной фасоли, добавить 2-3 капли оливкового масла. Нанеси на кожу вокруг глаз, держать четверть часа, после чего смыть теплой водой.

От мешков под глазами

Любой из вышеперечисленных рецептов можно использовать для устранения отечности под глазами. Особенно хорошо справляется с проблемой сочетание свежего огурца и картофеля. Восторженные отзывы получила картофельная медовая маска от мешков под глазами.

Рецепт ее прост: свежий картофель очистить, натереть на терке, смешать с 1 ч. л. меда. Состав равномерно распределить по нижнему веку. Держать 15-20 минут в зависимости от индивидуальных ощущений. Остатки снять ватным диском, смоченным в теплой воде.

Совет. Желательно выбирать натуральный мед. Тогда пользы для организма и кожных покровов будет больше, а риск возникновения аллергии — меньше.

С овсяными хлопьями

Овсяная крупа помогает очистить лицо от отмерших клеток, сузить поры, насытить кожу влагой, приостановить процессы старения. Содержащаяся в составе лимонная кислота уменьшает пигментацию и тонизирует, марганец снимает воспаление.

Нужно взять одну небольшую картофелину, отварить до готовности, снять кожуру и с помощью толкушки измельчить до пюреобразного состояния. Добавить 1 ст. л. молока, сухих овсяных хлопьев и столько же растительного масла (можно заменить питательным кремом для лица). Маска должна настояться 5-10 минут, после чего нужно массирующими движениями нанести ее на кожу на область вокруг глаз. Держать 15 минут, смыть теплой водой.

Кашица из вареного картофеля от морщин

Одну картофелину отварить в мундире, очистить, хорошо размять вилкой с несколькими ложками молока и одним сырым яичным белком. Все перемешать и нанести на кожу нижнего века на 20 минут. Такая маска увлажняет и освежает кожу, повышает упругость эпидермиса, защищает от вредного влияния УФ-лучей.

Противопоказания

Картофельные маски противопоказаны в случае образования на коже нижнего века мелких порезов, ран, язвенных дефектов, расширения и ломкости мелких сосудов чувствительной кожи (купероз), герпесной инфекции.

Отзывы

Отзывы о картофельных масках для глаз в большинстве случае положительные. Средства имеют обширные показания, эффективны для высветления темных кругов, нейтрализации отечности, хорошо увлажняют, питают и тонизируют кожу, помогают продлить молодость и красоту. Негативные высказывания связаны в основном с тем, что после нанесения состава появилось сильное ощущение жара и покраснение кожи.

Марина, 35 лет: «У меня тонкая и чувствительная кожа под глазами. Очень тщательно и аккуратно подбираю уходовые средства, предпочитаю продукцию с натуральным составом. Картофельная маска с огурцом стала для меня приятным открытием. Делаю маску раз в 3-4 дня уже более шести месяцев. За это время разгладились мелкие морщины, кожа стала более упругой и эластичной, приобрела здоровый цвет. Всем рекомендую к использованию, так как не каждое дорогое косметическое средство приведет к такому результату. Проверено на себе».

Екатерина, 43 года: «Моя проблема — отечность под глазами. В интернете нашла отзывы о том, что картофель хорошо снимает отеки, высветлят темные пятна, подтягивает кожу. Сделала маску. Да, действительно, заявленный эффект присутствует, но недолго. Чтобы достичь нужного результата, необходимо использовать картофель регулярно, что не всегда удобно. Их плюсов хочу выделить действенность маски, дешевизну и доступность овоща при приобретении, из минусов — способ приготовления. Легче нанести готовое косметическое средство».

Ольга, 52 года: «Картофельная маска с овсяными хлопьями — настоящее спасение для возрастной кожи. Эффект заметен уже после первой процедуры, а при регулярном применении можно вообще забыть про уколы красоты. И самое главное, картошка — натуральный и безопасный продукт для человеческого организма, практически никогда не вызывает побочных эффектов».

Читайте также:

Простые и эффективные маски из арбуза для лица и волос в домашних условиях.

Укроп — эффективное средство для красоты лица и не только.

Полезные свойства свеклы для женщин: как применять овощ с максимальной пользой для красоты и здоровья.

Заключение

Чтобы сохранить молодость и красоту, замечать восторженные взгляды окружающих, необходимо регулярно и очень тщательно ухаживать за тонкой и чувствительной кожей вокруг глаз. Одно из эффективных средств для предотвращения преждевременного увядания кожи — картофельная маска. Кроме того, овощ стимулирует выработку коллагена, делает кожу более упругой и эластичной, улучшает ее защитные функции, избавляет от синяков под глазами, питает, увлажняет и тонизирует.

Существуют разные вариации масок под глаза на основе картошки, что позволяет подобрать для себя оптимальное средство в зависимости от желаемого результата. Если использовать такие маски регулярно, кожа вокруг глаз станет здоровой и гладкой. Оставайтесь всегда молодыми и красивыми!

Эффективная маска из картофеля от темных кругов (синяков) под глазами. Маска для кожи вокруг глаз

Видят ли картофель глазами?

Ваш любимый способ есть картофель? Пюре, запеченные, жареные по-французски… нет конца способам приготовления картофеля.

Многие традиционные праздничные трапезы включают блюда из картофеля, приготовленные по рецептам, передаваемым из поколения в поколение.

Английское слово «potato» происходит от испанского слова patata . Patata , в свою очередь, происходит от batata , слова индейцев Южной Америки, первоначально обозначавшего сладкий картофель.

Как ни странно, растение сладкого картофеля и «обычный» картофель — это совершенно разные растения, которые не имеют близкого родства. Напротив, растение картофеля более тесно связано с баклажаном и томатом. земля похожа на виноградную лозу. У них сердцевидные или овальные листья и маленькие пурпурные или белые цветы. Дикий картофель также дает маленькие несъедобные зеленые ягоды в качестве фруктов.

Часть, которую мы знаем как картофель, растет под землей.Это называется клубнем, и он растет из конца подземных стеблей ниже корней растения.

У каждого клубня или картофеля по несколько бутонов. Это маленькие ростки, которые мы называем «глазками» картофеля.

Именно из этих почек могут вырасти новые растения картофеля. Таким образом, даже если глаза картофеля не могут помочь ему заглянуть под землю, они могут помочь вырастить больше картофеля!

Картофель был Впервые картофель был выращен более 10 000 лет назад в районе Анд в Перу в Южной Америке. Испанские исследователи привезли картофель в Европу в XVI веке.

Европейцы завезли картофель в Северную Америку в 1600-х годах. Сегодня картофель является четвертой по величине продовольственной культурой в мире после риса, пшеницы и кукурузы.

В настоящее время в мире существует более 1000 различных видов картофеля. Китай производит больше всего картофеля из всех стран мира.

В США Айдахо и Вашингтон ежегодно производят больше всего картофеля. Другие штаты с основными культурами картофеля включают Северную Дакоту, Висконсин, Колорадо, Орегон и Мэн.

Интересные факты о картофеле:

• Картофель на 80 процентов состоит из воды, на 15 процентов из углеводов и на 4 процента из белков. Картофель — хороший источник витамина С, ниацина, тиамина и клетчатки.
• Прозвище картофеля «spud» происходит от выкапывания ямы перед посадкой и, вероятно, связано с английским словом «spade».
• Зеленые части кожуры картофеля, а также листья картофельного растения содержат токсичное соединение.Хотя отравление картофелем происходит очень редко, всегда лучше вырезать зеленые участки при чистке картофеля перед приготовлением.
• Средний американец съедает более 125 фунтов картофеля в год.
• Первым овощем, который был выращен в космосе, был… как вы уже догадались… картофель!