Комедоны на коже: Закрытые комедоны и милиумы: как бороться с маленькими белыми точками
причины, симптомы и лечение в статье косметолога-эстетиста Алфимова В. Д.
Дата публикации 16 февраля 2021Обновлено 30 марта 2021
Определение болезни. Причины заболевания
Комедоны — это невоспалительные мелкие узелки белого или чёрного цвета, которые создают на коже ощущение неровности. Они возникают при закупорке устьев волосяных фолликулов. Состоят из клеток кожи — кератиноцитов, и кожного сала — себума.
Обычно комедоны — это одно из проявлений акне. Но иногда они возникают самостоятельно [17].
Основная причина появления комедонов — избыток кожного сала и нарушение кератинизации — образования и отшелушивания клеток кожи. Эти изменения приводят к появлению так называемой «пробки», которая заполняет сально-волосяной проток.
Факторы риска
Комедональная форма акне, как правило, возникает в период полового созревания — 12-16 лет. В это время у подростков формируется свой гормональный статус, который может повлиять на состояние кожи. Под воздействием гормонов она становится более жирной, что способствует развитию комедонов.
Но иногда комедоны образуются после 20 лет. Этому способствуют факторы, которые стимулируют выработку кожного сала. К таким факторам относят:
- наследственную предрасположенность;
- гормональные изменения;
- неправильный уход за кожей;
- неадекватное питание — чрезмерное употребление сладких, рафинированных, цельномолочных и мучных продуктов;
- частые стрессовые ситуации.
В основном работу сальных желёз регулируют гормоны. Поэтому пациентам с комедонами и другими проявлениями акне рекомендуется обратиться к эндокринологу ил гинекологу-эндокринологу. Он оценит гормональный статус и при необходимости поможет его скорректировать.
Усугубить течение комедональной формы акне могут эндокринные нарушения:
Комедоны, появившиеся на фоне этих заболеваний, хуже поддаются лечению.
Предположительно к причинам развития комедонов относят нарушения работы пищеварительного тракта, такие как гастрит, язва желудка, дисбактериоз и др. Их взаимосвязь с акне подтверждается рядом исследований, но влияние таких заболеваний на появление комедонов пока не доказана [6][18].
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!
Симптомы комедонов
Комедоны хаотично располагаются на лице, декольте и спине. Их количество зависит от состояния организма и особенностей кожи: размера сальных желёз и количества выделяемого себума. Поэтому у кого-то на коже образуется всего 5-10 комедонов, а у кого-то — 100 и более элементов.
Из-за длительного присутствия комедона в сально-волосяном протоке запускается воспалительная реакция. В ней участвуют грибы рода Malassezia и бактерии рода Cutibacterium acne. В результате воспаления развиваются более тяжёлые формы акне.
Американская академия дерматологии выделяет четыре степени тяжести акне:
- I степень — наличие комедонов и до 10-ти папул — небольших розовых узелков, иногда с чёрной точкой в центре;
- II степень — сочетание комедонов и папул, появление не более 5-ти гнойничков — пустул;
- III степень — сочетание комедонов и папуло-пустулёзной сыпи, появление не более 5-ти узлов;
- IV степень — явное воспаление кожи с образованием болезненных узлов и кист [2].
Патогенез комедонов
В основе образования комедонов лежит нарушение нормальной работы сальных желёз. Они расположены в глубоких слоях кожи, у корня волоса.
Сальные железы продуцируют собственный секрет — себум, или кожное сало. Продвигаясь вверх по сально-волосяному протоку, он создаёт на коже защитный барьер, придаёт ей эластичность, поддерживает нормальный уровень pH, способствует сохранению влаги.
Клетки, которые вырабатывают себум, постоянно обновляются: они смещаются в сторону устья сальной железы, постепенно накапливают секрет и разрушаются. Кератиноциты, которые выстилают выходной проток фолликула, тоже постоянно обновляются и отшелушиваются.
Когда функция сальных желёз нарушается, происходит следующее:
- Сальные железы начинают вырабатывать слишком много себума. Он превращается в густую липкую массу, которая полностью заполняет проток.
- Образование кератиноцитов усиливается, клеток становится больше. Они застревают в густом себуме и закупоривают выходной проток сальной железы.
Когда просвет канала полностью заполнен, содержимое сально-волосяного протока начинает давить на стенки канала. Устье протока расширяется, в итоге образуется комедон. В такой среде со временем активируется условно-патогенная флора. Она начинает поглощать избыток себума, который является для неё питательной средой. В результате сально-волосяной фолликул воспаляется — развивается акне [3].
Наследственность, гормональные нарушения и питание
Генетическая предрасположенность к образованию комедонов может быть связана с одной из четырёх особенностей:
- большим размером сальной железы;
- гиперчувствительностью рецепторов сальных желёз к половым гормонам — андрогенам;
- гиперандрогенией — высоким уровнем андрогенов;
- повышенной активностью фермента 5-альфаредуктазы при нормальном уровне половых гормонов.
Последняя особенность связана с переходом андрогена в дигидротестостерон — ДГТ. Такой переход происходит под влиянием фермента 5-альфаредуктазы.
ДГТ контролирует активность сальных желёз и процесс кератинизации. Этот гормон связывается с андрогенными рецепторами по принципу «ключ-замок», где «ключ» — это гормон, а «замок» — это андрогенный рецептор. Но «открыть замок» можно только с помощью другого гормона — инсулина или инсулиноподобного фактора роста — IGF-1 [3].
Сами по себе инсулин и глюкоза необходимы для организма. Их уровень повышается после употребления любых продуктов. Но при чрезмерном количестве сладостей, рафинированных и других продуктов концентрация инсулина и глюкозы становится больше. Причём сначала увеличивается уровень глюкозы в крови, а потом — инсулина. И дальше всё развивается по тому же сценарию, приводя к активной выработке кожного сала и образованию комедонов.
Уровень инсулина также повышается при употреблении цельномолочных продуктов. Инсулин связывается с андрогенными рецепторами и повышает уровень ДГТ. Этот гормон, в свою очередь, связывается с рецепторами сальных желёз и стимулирует выработку себума.
Поэтому людям, генетически склонным к повышенному салоотделению, следует быть особо осторожными и контролировать употребление сладостей, молочных и рафинированных продуктов.
Неправильный уход за кожейКожа, склонная к развитию комедональной формы акне, нуждается в грамотном уходе.
Мыло, жёсткие скрабы и спиртовые средства с поверхностно-активными веществами только травмируют кожу, приводя к появлению новых комедонов. Эти средства нарушают рН кожи — её защитный барьер, из-за чего она становится пересушенной. Организм будет пытаться восстановить кожный барьер, усилив выработку себума и образование кератиноцитов. Но это лишь усугубит состояние кожи.
Людям, склонным к образованию комедонов, также не рекомендуется пользоваться маслами, плотными кремами и массировать кожу. Плотные кремы и масла могут ещё больше закупорить сально-волосяной проток, а усиленное разминание, растирание и давление на кожу привести к обострению болезни.
Стресс
Стрессовые ситуации являются триггерным фактором комедональной формы акне [4][5]. Это связано с выработкой нейромедиаторов, в частности субстанции Р. Это вещество передаёт сигнал, запускает процесс воспаления, расширяет сосуды и увеличивает проницаемость капилляров.
Сальные железы обладают повышенной чувствительностью к субстанции Р. Поэтому нейромедиаторы связываются с клетками сальных желёз и стимулируют их активность. В результате усиливается образование себума [7].
Классификация и стадии развития комедонов
Комедоны бывают закрытыми и открытыми.
Закрытые комедоны — это белые подкожные узелки около 1 мм в диаметре. Из-за маленького отверстия в коже содержимое таких узелков почти не контактирует с внешней средой, а кератиноциты, которые образуются в устье протока, не могут «прорваться» на поверхность кожи и увеличивают давление внутри.
Иногда закрытые комедоны появляются у новорождённых в первые недели жизни. В этом возрасте болезнь проходит самостоятельно, лечение не требуется. В остальных случаях закрытые узелки перерастают в открытые комедоны [3].
Открытые комедоны — это чёрные точки размером 0,5-1,0 мм. Причина их тёмного цвета — пигмент меланин и кислородное окисление содержимого комедона через большое отверстие в коже [1]. После исключения триггерного фактора они, как правило, перестают расти и исчезают.
Осложнения комедонов
Если не устранить триггерные факторы и вовремя не обратиться к дерматологу, комедоны могут увеличиться и привести к развитию более тяжёлых форм анке, таким как пустулы (гнойнички), узлы и кисты.
Узлы — это подкожные уплотнения. Чаще возникают на лице и спине. Кожа над узлами становится синюшной, истончается, в ней появляются отверстия, из которых выделяется гной. Заживают узлы с образованием рубцов.
Киста — это подкожное полостное образование. Оно формируются при расплавлении содержимого узла. Заживают с образованием грубых рубцов [9].
Осложнения самолечения
Пациенты часто пытаются самостоятельно «выдавить» комедоны. Тем самым они рискуют травмировать кожу и сосуды. Эти повреждения могут привести к отёку, воспалению, присоединению бактериальной инфекции и поствоспалительному покраснению кожи — эритеме.
Поствоспалительная эритема — это длительно заживающее покраснение. Оно возникает из-за травмы сосудов при чрезмерном надавливании на поверхность кожи.
Вторичная бактериальная инфекция проникает в комедон через открытое устье фолликула. Она приводит к появлению гнойничковой сыпи.
Диагностика комедонов
Первым делом врач осматривает пациента и проводит пальпацию. Доктор определяет тип кожи и количество комедонов, оценивает место их расположения, размер и глубину залегания, осматривает кожу на наличие воспаления, узлов и кист.
При сочетании комедонов с акне тяжесть течения болезни оценивается по шкале Кука [2][16]. Чем выше показатель, тем тяжелее течение:
- 0 баллов — на коже есть несколько небольших комедонов или папул, которые заметны только при близком рассмотрении;
- 2 балла — на коже есть несколько открытых или 20-30 закрытых комедонов, четверть лица покрыта небольшими папулами — до 6-12 штук;
- 4 балла — почти половина лица покрыта небольшими папулами или комедонами, на коже есть несколько пустул и больших выступающих комедонов;
- 6 баллов — примерно ¾ лица покрыто папулами и/или большими открытыми комедонами, есть множество пустул;
- 8 баллов — поражена почти вся площадь лица, особое внимание на себя обращают большие выступающие пустулы.
После осмотра доктор собирает полный анамнез — историю болезни, и затем назначает лечение.
Дифференциальная диагностика
Иногда комедоны похожи на образования, возникающие при гиперплазии сальных желёз — их доброкачественном увеличении. В этом случае образование представляет собой одну увеличенную сальную железу, дольки которой расположены вокруг сального протока. При надавливании на такое образование содержимое не выделяется.
Внешне напоминать комедоны могут плоские бородавки — наросты на поверхности кожи. Эти образования отличаются плоской формой, но при этом слегка выпуклые.
Бородавки и гиперплазия сальных желёз не связаны с образованием комедонов. Для устранения этих патологий используют другие способы коррекции.
Также комедоны нужно отличить от милиумов — эпидермальных или фолликулярных роговых кист. Эти кисты внешне напоминают небольшие узелки белого цвета. Часто они появляются на коже вместе с комедонами, но отношения к ним не имеют [13].
Лечение комедонов
Основа лечения — индивидуальный подход. Первым делом врач разъясняет пациенту особенность его состояния и причину проявления комедонов. Затем проводит терапию, назначает лечение и корректирует домашний уход.
Вывести пациента из комедональной формы акне в продолжительную ремиссию может только комплексным подход. Он состоит из трёх этапов:
- назначение комедонолитиков;
- аккуратное удаление комедонов;
- нормализация питания.
Комедонолитики — это средства, которые предотвращают закупорку сально-волосяных протоков. Наиболее эффективным является ретинол, или ретиноевая кислота — форма витамина А. Это вещество стимулирует рост клеток, уменьшает сальные железы и объём вырабатываемого себума.
К другим комедонолитикам с доказанной эффективностью относят азелаиновую, салициловую и АНА-кислоту, цинк, серу и резорцин. Они регулируют салоотделение, убивают бактерии, уменьшают покраснение и отёчность кожи [7].
Лечение стойких и распространённых комедонов проводится с помощью наружных средств, в состав которых входят ретиноиды, бензоилпероксид и азелаиновая кислота. При сочетании комедонов с папулами, пустулами, узлами и кистами доктор назначает изотретиноин для приёма внутрь. Все эти средства должны использоваться строго по показаниям и под наблюдением врача.
Механическое удаление комедонов выполняется дерматологом. Перед этим врач может назначить гигиеническую чистку лица — химический пилинг. Процедура позволяет избежать осложнений и улучшить текущее состояние кожи.
Нормализация питания направлена на исключение продуктов, которые стимулируют выработку кожного сала. Поэтому людям с жирным типом кожи, склонной к появлению комедонов, рекомендуют ограничить употребление цельномолочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом. Это позволит избежать излишней стимуляции сальных желёз.
Особенности домашнего ухода:
- Очищающее средство не должно пениться, содержать спирт и ПАВы — поверхностно-активные вещества. Стоит отдавать предпочтение мягким очищающим гелям или эмульсиям без масел.
- Тоник для дополнительного очищения и увлажнения должен быть мягким. Желательно, чтобы в его состав входил комедонолитик, например салициловая кислота.
- Крем не должен утяжелять кожу, делать её более жирной. Рекомендуется выбирать средство с более жидкой текстурой, без интенсивных жирных компонентов.
- Домашние пилинги и полирующие средства помогут регулярного поддерживать эффект лечения. Концентрация активных компонентов в них должна быть низкой. Жёсткие скрабы могут травмировать кожу, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.
- Чтобы усилить действие косметических средств, можно воспользоваться сывороткой с активными компонентами.
- Для дополнительного очищения кожи от избытка жиров можно делать подсушивающие, салорегулирующие маски.
Все средства домашнего ухода должны содержать в себе АНА-кислоты, ретинол, салициловую кислоту, серу или цинк. Конкретную комбинацию ингредиентов назначает врач.
Прогноз. Профилактика
При соблюдении всех рекомендаций и устранении триггерных факторов комедональную форму акне можно устранить за несколько месяцев в зависимости от степени поражения.
Меры профилактики появления комедонов:
- Во время домашнего ухода за кожей использовать подобранные врачом средства.
- Регулярно посещать косметолога, чтобы скорректировать процесс салоотделения и кератинизации.
- Нормализовать питание. Пища должна содержать питательные вещества, омега-3 жирные кислоты и клетчатку. Следует ограничить потребление рафинированных, сладких и мучных продуктов, исключить фастфуд, курение и алкоголь. Стоит реже употреблять продукты из цельного молока: сметану, мороженное и сливочное масло [11].
- Научиться правильно выходить из стрессовых ситуаций: освоить медитацию, дыхательные техники для самоуспокоения, обратиться к психотерапевту.
- Каждый день пить необходимое количество воды в зависимости от веса, соблюдать режим сна-бодрствования.
- Избавиться от дефицитных состояний, устранить хроническое воспаление.
- Избегать повышенного ультрафиолетового облучения, наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу.
- Не использовать средства, в состав которых входят комедогенные вещества, например оливковое, льняное и рафинированное кокосовое масло, лауриновую кислоту, изопропил миристат, каррагинан и др.
- Не выдавливать комедоны самостоятельно, чтобы избежать осложнений.
- Нормализовать гормональный фон — только после консультации с эндокринологом или гинекологом-эндокринологом.
- Наблюдаться у дерматолога или косметолога.
За дополнение статьи благодарим врача дерматолога-венеролога Ласеева Дениса Ивановича.
Как бороться с комедонами? – 4fresh блог
Казалось бы, лето прошло, и кожа должна стать более чистой: жары нет, пота меньше, кожного сала — тоже. Но проблемная кожа, наоборот, только добавляет хлопот своим хозяйкам. Черные точки по-прежнему цепко держатся за поры, да еще добавилась россыпь подкожников.
В чем же дело?
Черные точки (открытые комедоны) и подкожники (закрытые комедоны) могут формироваться по целому ряду отдельных причин или по их комплексу. Но если внимательно посмотреть на поры, то можно увидеть что они забиваются из-за того, что:
- сальная железа делает слишком густое кожное сало,
- кожное сало слишком быстро окисляется и твердеет,
- недоотшелушившиеся чешуйки кожи мешают свободному току кожного сала из поры и, вообще, устье поры огрубело и стало жестче и толще.
И это все, как правило, происходит одновременно.
Из-за чего твердеет кожное сало?
- Это может быть ваша врожденная особенность.
- Это могут быть проблемы с системой ЖКТ и эндокринной системой.
- А еще кожное сало становится слишком густым из-за нехватки в вашем рационе и в вашей коже незаменимых жирных кислот. Они участвуют в синтезе сквалена – одного из составных элементов кожного сала. Именно он отвечает за его текучесть.
Осенью ситуация усугубляется тем, что становится холоднее, и кожное сало банально застывает при более низких температурах. Оно не так хорошо растекается по коже тонким слоем, а скорее покрывает ее восковым налетом. Это надо для того, чтобы усилить водоотталкивающие свойства кожи и уменьшить вероятность появления комедонов.
Не выходите на холодный ветер и мороз, обезжирив свою проблемную кожу спиртовым лосьоном или другим сильным средством. Не стоит зимой злоупотреблять и матирующими салфетками. Вы этим только усиливаете повреждение кожи низкой температурой.
Чем можем помочь такой коже?
- Разбираемся со своим рационом и с внутренними системами.
- Добавляем незаменимые жирные кислоты через косметику. Например, включаем в уход ночные кремы с маслами, богатыми этими самыми кислотами: с маслом косточки черной смородины, примулы вечерней, бораго (бурачника), виноградной косточки. Они помогут нормализовать синтез кожного сала и принесут много другой пользы.
[:товар:satv0011:]
[:товар:spei0068:]
[:товар:domu0003:]
От чего окисляется кожное сало?
Окисляются жирные кислоты, входящие в состав кожного сала, а черный цвет злополучной «черной точке» (отрытому комедону) придает окислившийся сквален. Закрытые комедоны (они же «подкожники») устроены так, что воздух не имеет доступа к кожному салу, поэтому оно остается беловато-желтого цвета.
Какая разница, какого цвета у нас содержимое в порах? Принципиальная. Окислившиеся жирные кислоты и сквален твердеют еще сильнее и еще сильнее держатся за пору. А еще они раздражают сальную железу, которая в ответ начинает вырабатывать дополнительные порции кожного сала. Получается такая самоподдерживающаяся система.
Такое быстрое окисление происходит:
- из-за того, что в кожном сале мало своего естественного встроенного антиоксиданта сквалена.
- из-за того, что мы живем в городах с не самой хорошей экологией и не самым чистым воздухом. К нам на кожу осаживается целый сонм агрессивных химических молекул и соединений в своей самой неприятной свободно-радикальной форме.
- из-за табака – сигаретный дым очень сильный окислитель. Можно не курить самим, а только находится рядом с курильщиками. Этого уже будет достаточно нашей коже.
- из-за того, что мы ударно отдохнули летом и облучили наше лицо ультрафиолетом. Он вызывает окисление кожного сала, сальная железа в ответ начинает вырабатывать еще больше жира, новенькое кожное сало окисляется намного быстрее, потому что уже посыпались костяшки домино – запустились цепочки перекисного окисления липидов. Процесс запущен, а как останавливать – не понятно.
Ответа два:
- Незаменимые жирные кислоты в косметике и внутрь, чтобы помочь коже «делать» больше сквалена
- Антиоксиданты на поверхность кожи в дневной косметике. Для того, чтобы уменьшить воздействие свободных радикалов.
Как правило, антиоксиданты в косметике — это экстракты растений. Для них антиоксиданты — это естественная активная защита от повреждающего воздействия окружающей среды. Мы в случае чего можем сбежать, а растения вынуждены оставаться на месте и изобретать всевозможные варианты пассивной защиты.
Если говорить про косметику, то нам надо от антиоксидантов две вещи: чтобы они остались на поверхности и чтобы они одновременно попали внутрь кожи.
Первое надо для защиты от дополнительного окисления, второе – для того, чтобы останавливать начавшиеся окислительные реакции.
Хм. А еще бы вспомнить, что речь идет о достаточно жирной коже, которая к обеду будет и так блестеть. Поэтому никаких плотных текстур. Смотрим на легкие флюиды и тоники. Флюиды с минимальным процентом масел будут проводить антиоксиданты внутрь, а тоники после испарения будут оставлять антиоксиданты снаружи.
[:товар:satv0014:]
[:товар:satv0040:]
[:товар:satv0039:]
Как дополнительный бонус, тоники будут поддерживать нормальную влажность рогового слоя, пока батареи буду пытаться превратить нас в мумии. Хорошо увлажненная кожа – это не только хороший ее тонус и отсутствие морщин. Это еще и хорошее отшелушивание. И вот мы плавно переходим к третьей части.
Только помним, что последний раз сбрызгиваем лицо за 30 минут до выхода на холодный ветер и мороз.
Что мешает коже отшелушиваться нормально?
Во-первых, сухой воздух и низкая влажность верхнего слоя кожи. Под воздействием специальных ферментов, защелки, которыми клетки кожи держатся за соседей, должны разжаться. Проблема в том, то ферменты работают только в водной среде: есть вода – работают, нет воды – не работают. Если мы сидим в помещении с включенным отоплением, то воды не будет. Однозначно!
А дальше пошло поехало: воды нет – ферменты не работают – чешуйки от кожи не отпадают, мешают вытекать кожному салу, цепляются за края поры и могут вообще перекрывать их – в порах скапливается кожное сало. Не пугаемся и помним про тоники. А еще помогаем коже мягкими и нежными скрабами пару раз в неделю.
[:товар:satv0022:]
[:товар:ferf0016:]
[:товар:bota0258:]
А еще относительно недавно ученые выяснили, что в процессе отшелушивания принимает активное участие кальций. Если его не хватает в нашем организме, то с отшелушиванием у нас точно будут проблемы. И тут снова вспоминаем про диету.
Хорошая еда, чистый воздух, отсутствие вредных привычек. Как ни крути, а без ЗОЖ даже от комедонов не избавиться.
Автор Юлия Нехайчик, главный консультант косметики Sativa.
Если вам понравилась эта статья, не пропустите:
Чистка лица — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России
Милиумы и комедоны – для непосвященного человека эти слова звучат таинственно и красиво. Только то, что они обозначают, не просто некрасиво. Это источник моральных и физических страданий для тех, кому непонаслышке пришлось столкнуться с этими косметическими дефектами.
Все эти выпуклые высыпания на коже мы привычно называем прыщами, хотя для врача-дерматолога различия есть – и от них зависит то, какое лечение он сможет Вам предложить.
В результате закупорки устья волосяного фолликула омертвевшими частичками кожи и кожным салом и развиваются комедоны, или угри. А вот милиумы возникают на коже отдельно от волосяных луковиц, потовых и сальных желез, и по своему происхождению являются кистообразными образованиями.
Зачастую многие пытаются выковыривать прыщи, но это – тупиковый путь, к тому же он чреват возникновением воспаления в «зоне вмешательства» и шрамов. И это становится особенно неприятным, если скопления досадных прыщей расположены на лице – на лбу, щеках, на веках.
Особенно такая чистка важна для жирной кожи, которая из-за повышенной активности сальных желез наиболее подвержена угревой болезни.
Опытные врачи-дерматологи-косметологи нашего Центра проведут диагностику Вашей кожи и определят точную причину появления неприятных высыпаний.
При лечении угревой сыпи (акне) мы используем современные аппаратные методики. Хороший эффект в лечении акнедает сочетание деликатной химической микрошлифовки кожи и озонотерапия. Благодаря микрошлифовке со специальными препаратами кожа очистится от омертвевших частичек, а протоки сальных желез откроются.
Кроме самих угрей многих беспокоят и их возможные последствия — рубцы. Эти дефекты кожи могут доставлять не меньше беспокойства. Тем не менее, и с этой проблемой Вы можете обратиться к врачам-косметологам нашего Центра для реабилитации поврежденной кожи. Лазерная шлифовка или срединный химический пилинг помогут избавиться от рубцов.
Одним из преимуществ жирной кожи считается ее более позднее старение. Однако из-за активного выделения кожного сала проблема угревой сыпи может возникнуть и позднее.
При этом стоит помнить, что возникновение и милиумов, и комедонов вызваны каким-либо внутренними сбоями в работе организма, например, гормональными сбоями, неправильным питанием и/или заболеваниями пищеварительной системы, авитаминозом, инфекциями, ослабленным иммунитетом. Поэтому любая чистка лица должна быть частью комплексного лечения. И мы готовы помочь Вам в этом.
Более подробную информацию о процедуре вы можете получить на консультации косметолога или по телефонам: +7(499) 553-67-36
Все, что вы хотели знать об акне…
16 вопросов и ответов о коже.
Косметологи рекомендуют проводить правильный уход за кожей лица в подростковом возрасте всем без исключения мальчикам и девочкам, даже если у них нет косметических проблем. Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи. Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи.
1. Что такое акне (угри)?
Акне (утри, угревая сыпь, угревая болезнь) — воспалительное заболевание сальных желез. Как правило, акне представлены воспалительными элементами (в народе называемыми прыщами), часто болезненными, а также невоспалительными комедонами, представляющими собой безболезненные чёрные и белые точки.
2. Почему появляются акне комедоны?
В коже расположены сальные железы, вырабатывающие вещество, называемое кожным салом. От этих желез отходят выводные протоки, по которым кожное сало попадает в волосяной фолликул, а затем на поверхность кожи. Если сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала, развивается себорея (кожа становится жирной и начинает лосниться). В некоторых случаях, отток кожного сала наружу затрудняется в результате сужения устья волосяного фолликула, когда происходит слишком активная продукция роговых чешуек, в результате образуется пробка, закупоривающая проток. Когда кожное сало и чешуйки кожи скапливаются в закупоренном протоке, под кожей и образуются комедоны. В скопившемся в канале кожном сале откладываются пигменты, а при соприкосновении с воздухом в результате окисления образуются липоперикиси, что приводит к образованию «чёрной точки» или открытого комедона.
3. Почему появляются акне (угри)?
В волосяном фолликуле на фоне избыточной продукции и нарушенного оттока кожного сала начинают размножаться бактерии — Propionibacteriuni acnes. Эти бактерии живут в коже практически всех людей, однако при избыточном размножении могут вызывать местное воспаление, что приводит к образованию гнойничков — воспалительных элементов красного цвета, представляющих собой заполненные гноем пузырьки или плотные подкожные узелки.
4. Где чаще всего встречаются угри?
Угри появляются только в тех местах, где наиболее развиты сальные железы, т.е. на лице, на верхней части спины и в меньшей степени на верхней части груди.
5. Можно ли заразиться угревой болезнью?
Нет. Угревая болезнь никогда не передаётся ни при каком контакте с человеком, страдающим акне.
6. В чём причины появления угрей?
Одним из важных факторов является наследственность. Другим, не менее важным фактором, является изменение гормонального баланса в организме. Радикальные гормональные изменения в период полового созревания ведут к тому, что организм как у мальчиков, так и у девочек начинает вырабатывать мужские половые гормоны, называемые андрогенами. Андрогены влияют на активность сальных желез кожи и усиливают размножение клеток кожи, формирующих роговые пробки в устьях фолликулов. Повышенная восприимчивость рецепторов клеток сальных желез к андрогенам приводит к увеличению активности этих желез. Индивидуальные особенности чувствительности гормональных рецепторов кожи приводят к тому, что у одних подростков угри возникают, а у других нет. Таким образом, угревую болезнь нельзя рассматривать как чисто гормональное заболевание, поскольку не всегда высокий уровень андрогенов ассоциирован с угревой сыпью.
7. Существуют ли другие факторы риска?
Появление угрей может вызвать и чрезмерное употребление некоторых лекарственных препаратов (например, витаминов группы В, препаратов, содержащих йод). Стресс (тревога, тоска, депрессия) часто приводит к ухудшению течения угревой болезни, что связано с повышением салопродукции под влиянием импульсов вегетативной нервной системы, усиливающихся при стрессе. У девушек усугубление проявлений угревой болезни может наблюдаться за несколько дней до начала менструации.
8. Играет ли питание какую — либо роль в возникновении угрей?
В ряде клинических исследований продемонстрирована роль некоторых продуктов питания (продукты из цельного молока и сладости) в ухудшении течения акне. Взаимосвязь угревой болезни с курением и употреблением алкоголя в настоящий момент достоверно не доказана, однако, у отдельных пациентов с акне эти вредные привычки отчетливо коррелируют с ухудшением течения болезни.
9. Играет ли какую — либо роль в возникновении угрей сексуальная активность?
Нет. Наличие или отсутствие сексуальных контактов, а также их частота не влияет на появление или исчезновение акне.
10. Как относиться к косметическим средствам?
Большинство косметических средств являются очень жирными и обычно усугубляют угревую сыпь. Косметические продукты на основе ланолина и вазелина (особо жирные) противопоказаны при акне. Все жирные кремы усугубляют развитие прыщей, потому что закупоривают поры, и таким образом ещё больше нарушают отток кожного сала. Наиболее
комедогенны (т.е. обладают наибольшей способностью вызывать угри) средства, имеющие в составе вещества, названия которых содержат изопропил, изистеарил, а также кокосовое и миндальное масло, лаурилсульфат, олеиновую кислоту.
11. С какого возраста появляется угревая сыпь?
У девочек она появляется в среднем в 10 — 11 лет, у мальчиков — обычно в 12 — 13 лет. Достаточно часто угри исчезают к 20 -25 годам, но у некоторых людей, без лечения, они сохраняются почти всю жизнь
12. Может ли угревая сыпь возникнуть после 25 – летнего возраста?
В настоящее время отмечается всё больше случаев поздней угревой болезни, связанной, в частности, с применением определённых лекарственных препаратов либо некоторых косметических средств, а также эндокринными нарушениями.
13. Какие советы в области гигиены можно дать людям с угревой сыпью?
Не выдавливайте угри самостоятельно, это может привести к замедлению процесса заживления и рубцеванию. Попадание инфекции в ранку после выдавливания может привести к усугублению воспалительного процесса и распространению инфекции на соседние участки кожи. Люди, страдающие угревой болезнью, должны умываться тёплой водой, с использованием специальных косметических средств. Частое мытьё кожи с мылом не избавляет от акне, а часто усугубляет течение болезни за счёт компенсаторного усиления продукции кожного сала (чем активнее смываем, тем больше выделяется). В случае, если появляется ощущение сухости и стянутости кожи, желательно использовать специальные
увлажняющие средства для проблемной кожи. Кожу не следует энергично тереть, в расчёте удалить, таким образом, чёрные точки. Обязательно следует удалять макияж на ночь. Людям, страдающим акне, рекомендуется избегать чрезмерного пребывания на ветре и холоде.
14. Нужно ли бороться с угревой сыпью немедленно, и если да, то почему?
Борьбу с угревой сыпью следует начинать своевременно, чтобы предотвратить образование рубцов и пигментации. Чем позднее начинается лечение, тем больше вероятность образования рубцов, которые потом сложно будет удалить.
15. Можно ли, страдая угрями, находиться на солнце?
Воздействие солнечных лучей при акне дискутабельно — у многих пациентов ультрафиолет приводит к улучшению состояния кожи, однако у некоторых он может спровоцировать ухудшение. Однако и для всех действует правило — необходимо защищать свою кожу с помощью специальных солнцезащитных средств, с пометкой «некомедогенно»
16. Какие методы лечения используются при угревой сыпи?
При угревой сыпи используется три метода лечения: наружные средства, лекарства, применяемые внутрь, а также физические методы (лазеротерапия, криотерапия, УФО…). Метод лечения определяется врачом — дерматологом, который назначает лекарство, соответствующее типу угрей и серьёзности заболевания. Бывает так, что пациенту приходится сочетать одновременно несколько способов лечения. Какой бы метод ни применялся, эффект от лечения чаще становится заметным только через несколько недель
Дарья Хасанова,
врач-дерматовенеролог
БУ «Няганская городская детская поликлиника»
Косметология «Окулюс»
Комплексная чистка поможет поддержать вашу природную красоту
Процедура борется с угрями, прыщами, нездоровым цветом и жирностью кожи
Чистка лица – классическая процедура в косметологии, которая нужна практически всем. Она помогает поддерживать нормальное функционирование кожи: после удаления слоя омертвевших клеток и комедонов сальные железы начинают правильно работать – выводить на поверхность кожный жир, который служит естественным барьером и препятствует чрезмерному испарению влаги.
Эффект от комбинированной чистки у косметолога:
- Ровный тон – устраняются шелушения, воспаления, нечеткие контуры и отеки
- Здоровая хорошо увлажненная кожа – нормализуется работа сальных желез
- Помолодевшее лицо – появляется ощущение свежести, повышается упругость кожи
Комбинированная чистка лица длится около 2 часов
Запишитесь на удобное для вас время – мы работаем каждый день
После чистки лица у косметолога ваша кожа приобретет здоровый и сияющий вид. Проведем процедуру максимально деликатно и используем проверенные косметические средства, подобранные с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Этапы комплексной чистки лица:
- Подготовим кожу к процедуре – снимем макияж и подберем косметические средства
- Проведем скрабирование – с помощью мягких скрабов и брашинга выполним деликатный пилинг
- Нанесем на лицо фруктовые кислоты, чтобы более качественно очистить лицо
- Сделаем распаривающую маску для полного раскрытия пор
- Приступим к ультразвуковой чистке лица – нанесем на кожу специальный концентрат и затем будем воздействовать на нее ультразвуком. Вместо этого можем использовать лазерный аппарат
- Удалим глубинные загрязнения механическим способом
- Выполним дарсонвализацию – процедура позволяет улучшить кровообращение, уменьшает отечность и усиливает снабжение клеток кислородом
- Дадим коже отдохнуть – нанесем лечебные маски, успокаивающий и противовоспалительный крем
Показания и противопоказания к чистке лица
Процедуру можно проводить в любом возрасте
Запишитесь на комбинированную чистку лица, если хотите:
- избавиться от проблем с кожей – расширенных пор, черных точек, жирного блеска в Т-зоне и сухости щек;
- вылечить угревую болезнь;
- убрать мелкие дефекты – например, пятна от прыщей;
- повысить тонус и эластичность кожи.
Процедура практически не имеет противопоказаний, поскольку является малотравматичной. Среди ограничений – беременность, кожные бактериальные инфекции, новообразования на лице, аллергический дерматит. Косметолог обязательно проконсультируют вас перед чисткой.
Полезная информация о комбинированной чистке лица
Ответы на популярные вопросы
- Как часто нужно проводить процедуру?
Рекомендуем обращаться к косметологу раз в 1,5 месяца, чтобы поддержать здоровье кожи. - Можно ли краситься после чистки лица?
Стоит дать коже отдохнуть – если сразу же нанести макияж, это вполне может привести к раздражению, загрязнению пор и даже занесению микробов.
Процедура HydraFacial® при лечении проблемной кожи
«HydraFacial® („ХайдраФэшл“) — это процедура глубокого очищения, интенсивного увлажнения и последующего эффекта омоложения в одном флаконе.
Секрет прост: вакуум, хорошее отшелушивание с помощью специальных насадок (кажется, уже язык стерла на консультациях о том, насколько важно правильно очищать кожу и отшелушивать „ненужные“ слои эпидермиса). Бонусом нанесение сывороток с тщательно подобранным составом для каждого этапа процедуры.
Важные моменты:
- Это не больно. Конечно, если HydraFacial® проводит специалист, прошедший обучение. Здесь важно буквально все — от расположения манипулы с насадкой в руке до выставления на каждом этапе корректных параметров, соответствующих коже пациента. Так что всем, кто боится инъекций, highly recommend.
- Для усиления эффекта процедуру можно дополнить пилингом, нанесением специальных сывороток с пептидами и антиоксидантами, разглаживающими морщины или осветляющими кожу.
- Сможет ли аппарат убрать черные точки и прыщи? Если у вас жирная, толстая, пористая кожа (и при этом обезвоженная), вы давно не делали чистку, а черные точки нелегко выдавить даже механически, то после первого сеанса — нет. Но после второго этапа — возможно.
- Потому HydraFacial® не может заменить обычную ручную чистку. Процедура деликатно очищает поры, не травмирует кожу и железы. Ее можно и нужно проводить курсом. Реабилитации не будет практически никакой. А вот накопительный эффект в виде увлажнения, сияния кожи и разглаживания морщин — да.
- Процедура отлично подойдет «на выход». Ее можно делать перед любым важным мероприятием. И вы гарантированно тульский пряник. В смысле, сияете».
ОТЗЫВ О HYDRAFACIAL
У меня как раз было важное мероприятие. И негативный опыт с механической чисткой и домашним режимом следующие 10 дней тоже. После HydraFacial® сначала не поверила глазам — как это после такой процедуры я выхожу вся сияющая, без темных кругов и со здоровым цветом лица. И нет ощущения, что по тебе проехались бульдозером. Вот так выглядело лицо сразу после HydraFacial®. Естественно, воспаления остались. Но до них мы еще дойдем.
11 мифов об акне и угревой сыпи
Недостаток информации об угревой болезни приводит к большому количеству мифов.
11 мифов и заблуждений об акне:
Миф 1. Жирная пища и шоколад являются причиной появления угрей.
Переедание сладкого, копченого, мучного и острого может осложнить течение любого кожного заболевания, но, причиной появления угрей еда не является.
Миф 2. Угри бывают только в молодом возрасте.
Считается, что угри — это болезнь подростков. Это не так. 30% женщин в возрасте 25-30 лет страдают от данной болезни, и протекает процесс в более тяжелой форме. Поздние угри часто бывают и у мужчин.
Миф 3. Угри можно не лечить, сами пройдут.
Чем раньше Вы начнете лечение, тем лучше. Запущенные формы угрей лечатся дольше.
Миф 4. Нужно очищать кожу спиртосодержащими средствами.
Такие очистительные процедуры могут привести к обезвоживанию кожи, появится шелушение и покраснение, а сама кожа станет более чувствительной.
Миф 5. Косметические чистки спасут от угрей.
Это не так. Чистки могут уменьшить количество комедонов, но не угрей. А при наличии гнойничков чистка-противопоказана.
Миф 6. Акне исчезает с наступлением беременности.
Увы, это не так. Нет никакой связи между наступлением беременности и исчезновением угрей.
Миф 7. Угри возникают из-за внешнего загрязнения кожи.
Конечно, если правильно не ухаживать за кожей, к здоровому виду это не приведет. Но и не надо думать , что «черные точки»-это пыль и грязь, забивающие поры. Не усердствуйте с умыванием, два раза в день достаточно.
Миф 8. При угрях нельзя умываться водой.
Это не так. Просто у людей с повышенной чувствительностью кожи может ощущаться дискомфорт после умывания водой, даже вплоть до проявлений аллергической реакции. В таком случае лучше использовать лосьоны, которые не надо смывать водой.
Миф 9. Угри появляются от слишком частого использования косметики.
Качество современной косметики сейчас очень отличается от той, что была раньше. И кожа «дышит».
Миф 10. При угревой болезни нельзя пользоваться декоративной косметикой.
Многие косметические лаборатории выпускают средства для людей с проблемной кожей, которые не только маскируют проблему, но и лечат.
Миф 11. Солнце — лучшее лекарство.
Это улучшение — временный эффект. Осенью будет лишь обострение процесса. Ультрафиолет усиливает салообразование и еще больше затрудняют отток кожного сала, а высокие дозы ультрафиолета ослабляют местную иммунную защиту.
Вы можете записаться к врачу дерматокосметологу в центр лечения угревой сыпи и кожных заболеваний по телефону +7 (8452) 911-112.
Причины, варианты лечения, советы и рекомендации
Причины появления прыщей
Угри возникают в результате действия нескольких факторов:
- Гормоны повышаются в период полового созревания. Это заставляет сальные железы производить больше масла или кожного сала. Это может закупорить поры кожи.
- Бактерии проникают в поры кожи.
- Масло и жир с кожи головы, продукты для волос, средства для кожи и косметика также могут закупоривать поры.
- Некоторые лекарства или добавки, включая стероиды, литий и барбитураты, могут усугубить угревую сыпь.
- Наследственность (передается по наследству).
Как образуется прыщ
Прыщ появляется, когда закупоривается пора (отверстие в коже). Пора имеет крошечный волоск и сальные железы в основании ( рис. 1 ).
В подростковом возрасте гормоны стимулируют железы вырабатывать больше масла или кожного сала. Кожный жир закупоривает поры. Если пора остается частично открытой, образуется черная точка. Черные точки не черные от грязи. Смыть их нельзя. Если поры закрываются полностью, образуется белая точка.Бактерии могут проникать в эти поры, вызывая воспалительную реакцию в организме. Это вызывает появление красных шишек и пустул (гнойных шишек) от прыщей. Иногда, если бактерии и кожный жир попадают глубоко под кожу, может образоваться болезненная киста прыщей.
Как ухудшаются угри
- Если вы будете чистить кожу абразивным мылом, царапать ее или слишком сильно растирать, стенки пор могут сломаться, что приведет к еще большему отеку. Это также может привести к образованию рубцов.
- Слишком частое мытье (более 2–3 раз в день), вяжущие средства или спирт могут сделать кожу слишком сухой.Это заставляет сальные железы работать сильнее.
- Сдавливание или выдавливание прыщей может привести к появлению акне и рубцов.
- Обычно такие продукты, как шоколад, сладости, кола и жареные продукты, не усугубляют угревую сыпь. Если вам кажется, что какой-то один продукт питания усугубляет угревую сыпь, постарайтесь не употреблять его в течение нескольких недель, чтобы посмотреть, поможет ли это. Для здоровой кожи всегда рекомендуется здоровая сбалансированная диета.
- Некоторые виды макияжа, солнцезащитные кремы и увлажняющие лосьоны могут блокировать поры, усугубляя угри.Используйте только «безмасляные» или «некомедогенные» продукты, т. Е. Они не блокируют поры.
- Не используйте для ухода за кожей жирные продукты, такие как вазелин, масло какао, детское масло или детский лосьон.
Лечение прыщей
Акне лечится с помощью местных и пероральных препаратов.
Лекарства местного действия
Врач часто прописывает кремы, лосьоны, растворы или гели, которые вы наносите на кожу (лекарства местного действия). Ваш врач скажет вам, когда их применять.
Как использовать местные лекарства от прыщей
- Сначала вымойте кожу руками с помощью мыла, рекомендованного врачом.
- Промыть водой. Осторожно вытрите лицо чистым полотенцем.
- Нанесите тонкий слой лекарства на все участки прыщей, включая лицо, спину и грудь, и аккуратно втирайте. Не смывать.
- Держите лекарство подальше от глаз и уголков рта.
- Некоторые лекарства действуют лучше днем, а другие — ночью. Обязательно принимайте лекарства в рекомендованное время дня.
- Некоторые лекарства могут вызывать сухость и покраснение. Вы можете нанести безрецептурный лосьон для лица, который не содержит масла и не вызывает комедонов.
- Если лекарства для местного применения вызывают сильную сухость или раздражение, используйте их через день. Продолжайте использовать безмасляный, не вызывающий комедонов лосьон для лица.
Ваш врач может также порекомендовать вам умыть лицо средством от прыщей, которое содержит лекарство от прыщей.Перекись бензоила и салициловая кислота — это ингредиенты, которые обычно содержатся в лечебных средствах от прыщей. Для получения этих моющих средств рецепт не требуется. Вы можете легко найти их без рецепта в большинстве аптек. Перекись бензоила и салициловая кислота — это ингредиенты, которые обычно содержатся в лечебных средствах от прыщей. (Имейте в виду, что перекись бензоила может отбеливать полотенца и постельное белье.)
Таблетки от прыщей
Существуют различные виды пероральных лекарств от прыщей. Таблетки с антибиотиками — одно из самых распространенных лекарств от прыщей, которые вы принимаете внутрь.Обязательно прочтите специальные инструкции и предупреждения на этикетке лекарства и информационные листы, прилагаемые к лекарству. Они используются для лечения бактерий и воспаления прыщей.
- Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, такие как противозачаточные таблетки, антигистаминные препараты, лекарства от астмы и витамины.
- Продолжайте использовать кремы и гели от прыщей, прописанные врачом, даже если вы принимаете таблетки от прыщей. Сами по себе таблетки от прыщей не эффективны при лечении всех типов прыщей.
- Общие побочные эффекты — тошнота, рвота, диарея, боли в животе и головные боли. Позвоните своему врачу, если произойдет что-либо из этого.
Прочие советы и рекомендации
- Постарайтесь быть позитивным и не расстраивайтесь. Для получения результатов лечение акне может занять от 2 до 3 месяцев.
- Осторожно мойте лицо 2 раза в день мягким мылом или средством для умывания, рекомендованным врачом ( Изображение 2 ). Не используйте очищающие скрабы или абразивные губки. Не используйте вяжущие вещества.
- Регулярно мойте волосы шампунем (3-5 раз в неделю). Уложите его подальше от лица и лба. Не используйте много мусса, геля или лака для волос возле лба.
- Никогда не выдавливайте прыщи. Сдавливание может усугубить акне и привести к появлению стойких рубцов.
- Тщательно следуйте инструкциям врача.
- Важно записываться на прием к врачу. Доступно множество лекарств. Врач может изменить ваше лекарство, если улучшения не будет.
- Сообщите своему врачу, если ваша кожа станет очень сухой или раздраженной, или если лекарство не работает. Если ваша кожа очень сухая, попробуйте использовать крем от прыщей 3–4 раза в неделю, а не каждый день. Обязательно используйте увлажняющий крем, не содержащий масел и не вызывающий комедонов.
- Сообщите своему врачу, если вы беременны или планируете беременность.
Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно спросите своего врача или медсестру или позвоните в офис вашего врача.
Угри (PDF)
HH-I-48 11/85, Редакция 15.05. Авторское право 1985, Национальная детская больница
Как лечить наиболее распространенные типы прыщей на лице и теле
Давайте будем честными: прыщи — отличный уравновешивающий фактор.Нравится вам это или нет, но большинство из нас — в какой-то момент — справились с этим. Будь то кистозные, связанные с подростковым возрастом или гормональные прыщи, которые могут повлиять на нас до двадцати, тридцати и сорока лет, почти каждый имеет отношение к прыщам, которое варьируется от случайного до многолетнего.
К счастью, многое можно сделать для лечения и даже предотвращения активных высыпаний, если вы знаете, какой тип прыщей лечите. Здесь вы найдете руководство по различным типам прыщей, которые могут возникнуть на лице и теле, а также советы дерматолога о том, как бороться с ними с точки зрения ингредиентов, продуктов и рецептов.
Хотя «комедон» — это технический термин, вы, скорее всего, знаете этот тип невоспалительного акне как «черные точки» и «белые точки». Таким образом, существует два типа комедонов:
- Закрытые комедоны (также известные как белые угри): невоспалительные поражения, которые образуются, когда поры закрываются поверх скопления кожного сала и мертвых клеток кожи, что приводит к небольшому — обычно белому — бугорку.
- Открытые комедоны (также известные как черные точки): невоспалительные поражения, которые возникают, когда поры остаются открытыми, несмотря на то, что они забиты избыточным жиром и мертвыми клетками кожи, вызывая темное пятно на поверхности кожи.
«Это разновидности закупоренных пор, заполненных уплотненными омертвевшими клетками кожи, в первую очередь кератиновыми белками и кожным салом», — говорит Джессика Вейзер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основательница Weiser Skin в Нью-Йорке. «Открытые комедоны — это настоящие черные точки — закупоренные поры с расширенными отверстиями на поверхности кожи, в то время как закрытые комедоны имеют такую же уплотненную кератиновую пробку, но тонкий слой кожи обычно препятствует открытию фолликула».
Как объясняет сертифицированный дерматолог из Коннектикута Мона Гохара, доктор медицины, комедональные прыщи часто поражают подростков из-за повышенной выработки масла.«Это типично для периода полового созревания», — говорит она. Но взрослые тоже могут справиться с угрями и белыми точками. «Они также могут образовываться из-за слишком плотного ухода за кожей, продуктов для волос и трения из-за слишком тесной одежды», — добавляет доктор Гохара.
Рекомендуемые методы лечения комедонов- Производные витамина А (например, ретинол и ретиноиды)
- Альфа-оксикислоты (например, гликолевая кислота)
- Бета-оксикислоты (читай: салициловая кислота)
- Азелаиновая кислота
- Бензоиловая кислота
В чем согласны все наши эксперты? Комедональные прыщи лучше всего лечить местными производными витамина А, такими как рецептурные ретиноиды и ретинолы, отпускаемые без рецепта.«Я думаю о [актуальных ретиноидах] как о средствах для чистки трубок для вашей кожи», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «В то же время они помогают уменьшить воспаление».
Доктор Гохара, например, является поклонником безрецептурного Дифферина и рецептурных Ретин-А и Тазорак. Altreno — это еще один препарат, отпускаемый по рецепту, который специально разработан для чувствительной кожи. Хотя многие производные витамина А могут вызывать раздражение, Альтрено «содержит увлажняющие ингредиенты, которые уменьшают потенциальное раздражение», — сказал доктор.Цайхнер говорит. Что касается безрецептурного ретинола, доктор Вайзер рекомендует ночной крем Skin Better AlphaRet, ночную маску Allies of Skin 1A Retinal + Peptides и ретинол SkinCeuticals 1.0.
Если ретиноиды и ретинол не для вас, подойдет большинство отшелушивающих ингредиентов. Поскольку этот тип прыщей в первую очередь возникает из-за закупорки фолликула, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка Седжал Шах, доктор медицины, обычно рекомендует использовать продукты, содержащие ингредиенты, которые увеличивают оборот клеток, такие как гидроксикислоты и азелаиновая кислота.Ей нравится La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Face Cleanser и Nip + Fab Salicylic Fix Pads. Перекись бензоила — еще один хороший вариант, — говорит доктор Гохара, добавляя, что некомедогенные продукты необходимы для тех, кто склонен к комедональным прыщам. «Это должно быть написано на этикетке», — делится она.
Если вы ищете очищающие формулы, которые столь же эффективны для устранения невоспалительных прыщей, попробуйте Orveda Cleansing Bamboo & Enzymatic Water для удаления макияжа. Между тем, тонизирующее средство Susanne Kaufmann Tonic Clarifying — отличный выбор, чтобы освежить цвет лица и уменьшить воспаление.Чтобы завершить эту чистую рутину, нанесите масло марулы с экстрактом нероли от африканских растений утром и вечером, чтобы сбалансировать жирную кожу.
Не только у подростков, гормональные прыщи могут оставаться у женщин от 30 до 40 лет, — говорит доктор Гохара. В отличие от поверхностного характера невоспалительных комедонов, доктор Вайзер объясняет, что гормональные прыщи часто представляют собой «глубокие болезненные кистозные папулы или узелки», которые появляются на челюсти, подбородке и шее. «Гормональные прорывы вызываются уровнями внутренних гормонов, включая андрогены (тестостерон) и кортизол (гормон стресса)», — отмечает она, что означает, что оральные контрацептивы могут вызывать как , так и излечить его.
Рекомендуемое лечение гормональных прыщей- Пероральные препараты, такие как сприонолактон и аккутан
- Оральные контрацептивы
- Терапия синим светом
- Химический пилинг
- Лазерное лечение
Ничего не поделаешь. по словам доктора Вайзера, дома для лечения гормональных прыщей, потому что поражения возникают глубоко под поверхностью кожи и очень редко выходят на поверхность. «Теплые компрессы могут помочь уменьшить отек», — объясняет она.«Но эти поражения с большей вероятностью разорвутся под поверхностью кожи, что еще больше усугубит воспаление и отек и рискует более крупной и серьезной инфекцией кожи».
Хотя безрецептурные препараты, как правило, не работают при этом типе прыщей, существуют рецептурные пероральные препараты, которые могут помочь. «Рецептурные препараты, которые внутренне контролируют гормоны, такие как спиронолактон и определенные типы оральных контрацептивов, — как правило, являются наиболее эффективными способами борьбы с этими гормонально обусловленными прыщами», — сказал доктор.- говорит Вайснер. Другой вариант — изотретиноин (он же аккутан).
Когда дело доходит до офисных процедур, лечение синим светом, химический пилинг и лазерное лечение могут быть эффективными при лечении гормональных прыщей.
Обычно вызванные трением (часто от спортивного снаряжения) и отсутствием смены одежды после тренировки, доктор Гохара говорит, что прыщи на теле чаще всего возникают на груди, плечах и спине. Проявляясь в виде невоспалительных комедонов, воспалительных пустул и папул, высыпания на теле могут поражать мужчин и женщин любого возраста.«Хотя прыщи на теле довольно распространены в период полового созревания и подростков, они также могут поражать взрослых мужчин и женщин, особенно тех, кто от природы чрезмерно потеет или интенсивно тренируется», — говорит доктор Вайзер. Она добавляет, что важно очищать кожу сразу после потоотделения, чтобы кожный жир, бактерии и мусор не оставались на поверхности кожи в течение длительного времени.
Рекомендуемые методы лечения акне на теле- Салициловая кислота и пероксид бензоила для местного применения
- Пероральные препараты
Лечение акне на теле зависит от типа поражения.Примечания Шах. «Если болезнь легкая или умеренно-умеренная, она может поддаваться лечению», — говорит она. «Но более умеренные и тяжелые угри на теле могут потребовать приема пероральных препаратов».
Для лечения акне на теле легкой и средней степени тяжести доктор Гохара рекомендует использовать средства для мытья тела на основе перекиси бензоила или салициловой кислоты, такие как средство для мытья тела CeraVe SA. В дополнение к средствам для мытья с добавлением BHA, доктор Вайзер советует искать сочетание продуктов, которые содержат антимикробные ингредиенты и ретинол для контроля сальных желез. Ей нравится гель для душа Murad Acne Control Body Wash и ZO Skin Health Oil Control Oil Control Pad Pads.
Кисты — это опухшие красные прыщики, которые проявляются как в виде небольших пустул (заполненных гноем) на поверхности кожи, так и в виде более глубоких поражений под кожей. Воспалительные прыщи возникают в результате попадания бактерий (обычно Propionibacterium acnes, известных как P. acnes) в очаги поражения, которые вызывают в организме формирование иммунной реакции. «Эти поражения часто все еще начинаются с закупорки пор из-за избыточной выработки масла, которые вторично заражаются бактериями», — говорит доктор Вайзер. Те, кто имеет дело с кистозными угрями и узелками, обычно предрасположены к этому.Доктор Гохара говорит, что этот тип прыщей является гормональным и «часто это генетический фактор».
Рекомендуемые методы лечения кистозных прыщей- Продукты для местного применения с бензоилпероксидом, ретиноидами, серой и гидроксикислотами
- Пероральные препараты, такие как сприонолактон и аккутан
- Стероидные инъекции
В связи с серьезностью прыщей и кистами узелки обычно требуют комбинированной терапии, поскольку лекарства и местные методы лечения обычно неэффективны.«Может быть полезно использовать местные продукты с перекисью бензоила, такие как PanOxyl Acne Foaming Wash, ретиноиды или гидроксикислоты», — говорит доктор Шах. «Но часто этот тип прыщей лучше реагирует на пероральные препараты — спиронолактон у женщин и изотретиноин».
Доктор Вайзер отмечает, что лечение воспалительных угрей включает антимикробную терапию, направленную на устранение бактериального компонента, а также лечение лежащих в основе выработки масла и заложенности. «Ищите продукты, содержащие антибактериальную серу и пробиотики, в дополнение к антибактериальным лекарствам для местного применения, отпускаемым по рецепту», — говорит она.Она выбрала 111Skin 3 Phase Anti Blemish Booster и Eminence Clear Skin Probiotic Mask.
При остром воспалении, доктор Шах говорит, что инъекции стероидов также могут быть полезны.
Если вы имеете дело с прыщами на лице или теле, многое можно сделать, чтобы ускорить процесс заживления и — при регулярном уходе — предотвратить его повторение. Актуальные ретиноиды, гидроксикислоты и перекись бензоила могут использоваться для эффективного лечения невоспалительных комедональных прыщей (например, угрей и белых точек).Когда дело доходит до лечения воспалительных гормональных, телесных и кистозных угрей, может потребоваться сочетание местного ухода за кожей (без рецепта и без рецепта), пероральных препаратов и профессиональных процедур. Проконсультировавшись с сертифицированным дерматологом, вы получите лучший режим лечения акне.
Как лечить лопнувшие и невзорвавшиеся прыщи
Как однажды классно размышлял принц Гамлет, «сжимать или не сжимать — вот в чем вопрос». Ладно, ладно, может быть, Шекспир на самом деле не говорил о прыне с черными точками на носу или о большом прыне на щеке, но с тем же успехом он мог говорить, потому что, когда вы имеете дело с высыпанием и прижимаете лицо На расстоянии миллиметра от зеркала размышления о том, нужно ли возиться со своей кожей, могут ощущаться как экзистенциальный кризис.
Потому что, честно говоря, иногда выдавливание этого крошечного прыщика действительно кажется самым быстрым и легким решением, поскольку я лично предпочитаю иметь дело с красной меткой, чем с белой точкой в течение недели, даже если нулевой дермы одобрят. Конечно, я тоже был по ту сторону забора, когда испортил бугорок и случайно создал кровожадного монстра (забавный факт, что у меня на лбу образовалась печально известная шишка, если вы меня видели. летом 2009 года в старшей школе).
Так что я здесь не для того, чтобы просить вас держать пальцы подальше от лица.Я здесь не для того, чтобы сказать вам, что ковыряние — это плохо (это почти всегда так), или что вы вызовете больше рубцов, выбив прыщи, чем оставив их в покое (вы это сделаете), или что ваши высыпания усугубятся, если вы запутаетесь. с ними (они будут). Вместо этого я здесь, чтобы точно рассказать вам, что происходит с вашей кожей, когда вы это делаете и не выдавливаете свои черные точки, кистозные прыщики, белые точки и классические прыщики, и позволяю фактам говорить сами за себя. (Сюрприз — некоторые действительно можно извлечь.)
Дизайн Трэвиса МакГенри
ЧТО ОНИ: Забитые поры (наполненные смесью масел и мертвых клеток кожи), которые подвергаются воздействию воздуха, в результате чего они окисляются и выглядят черными на вашей коже.
ЕСЛИ ВЫ ИХ НАЖИМАЕТЕ: Обычно они производят какую-то фигню, из-за чего с ними дурацко приятно возиться. «Но слишком сильно надавливайте на кожу, что почти всегда случается, когда ее не извлекает профессионал, и вы можете вызвать воспаление на коже или разрушение стенки фолликула», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор по косметике. и клинические исследования в больнице Mount Sinai. Но, что более важно, все это сжатие может повредить ваши поры, растянуть их больше и повысить вероятность их закупорки.
Предоставлено брендом
ЕСЛИ ВЫ ОСТАВЬТЕСЬ ОДНИМ ОДНИМ: «Черная точка может оставаться от нескольких недель до нескольких месяцев, но со временем ваше тело естественным образом вытолкнет содержимое на поверхность вашей кожи», — говорит д-р Зайхер. добавив, что «некоторые большие черные точки, однако, могут никогда не исчезнуть, если они не будут физически удалены вашим дерматологом».
Но прежде чем вы воспользуетесь этим как бесплатным ходом, чтобы атаковать свое лицо, попробуйте добавить в свой распорядок тоник на основе салициловой кислоты (который мягко очищает закупоренные поры) и придерживайтесь его каждую ночь в течение как минимум месяца. в этот момент вы обязательно увидите улучшение своих черных точек.Мой абсолютный фаворит: Paula’s Choice Skin Perfect 2% BHA Liquid . Это так хорошо, что я написала об этом любовное стихотворение. КУПИТЬ
Дизайн Трэвиса МакГенри
ЧТО ОНИ: Хорошо, это просто причудливый клинический термин для обозначения стереотипных прыщей — тех, что вы видите в мультфильмах, все красные и выпуклые, с желтоватым кончиком, заполненным гноем. Ням. «Пустулы — это совокупность клеток крови, называемых нейтрофилами, которые оказываются в ловушке под очень тонким внешним слоем кожи», — говорит д-р.Цайхнер.
Предоставлено брендом
ЕСЛИ ВЫ СЖИМАЕТЕ ИХ: «Легкое давление на пустулу разрывает этот внешний слой кожи, в результате чего из прыща вырывается гной, что вызывает воспаление и опухание самого прыща», — говорит доктор Цайхнер. Иногда их сдавливание эффективно помогает им быстрее заживать — хотя и с гораздо более высоким риском образования рубцов и гиперпигментации, — но в других случаях, как мы все испытали, прыщик просто снова заполняется снова, оставляя вас с чесоткой, опухшей и т. Д. прыщавое чудовище.Если вы все же сжимаете их на свой страх и риск, сначала обязательно полностью вымойте кожу и руки, а затем наденьте гидроколлоидную повязку, например, культовый патч Cosrx Pimple Master Patch , который помогает высасывать гной, пока вы спать, помогая прыщику быстрее зажить. КУПИТЬ
ЕСЛИ ОСТАВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ОДНИМ: «Пустулы обычно разрываются сами по себе, когда вы моете лицо или даже трете подушку, поэтому конечный результат в любом случае очень похож», — говорит доктор Цайхнер. .Конечно, это верно только в том случае, если вы выталкиваете прыщик «контролируемым способом», то есть осторожно надавливаете на прыщик двумя тканевыми пальцами и оставляете прыщик в покое, если после первой попытки ничего не выходит. Я знаю, что вы абсолютно этого не сделаете, но если бы вы это сделали, то вы предотвратили бы множество кожных травм, инфекций и рубцов, что идеально.
Дизайн Трэвиса МакГенри
ЧТО ОНИ: Кистозные прыщики — также известные как подземные, невидимые, разрушающие здравомыслие шишки, которые никогда не доходят до головы и, кажется, появляются во время менструации — это «глубокие инфицированные воздушные шары, наполненные маслом и гноем» ДокторЦайхнер. «Они никак не связаны с поверхностью кожи, а это значит, что вы не можете« открыть ее », потянув за нее».
ЕСЛИ ВЫ УЖИМАЕТЕ ИХ: Дно океана разваливается, с неба льются кислотные дожди, и в центре вселенной открывается дыра, разрушая счастье мира и человечество. (На самом деле это не так уж и далеко от реальности, если вы когда-либо пытались выдавить кистозный прыщ). «Поскольку эти пятна не связаны с кожей, вы гарантированно вызовете еще большее раздражение и воспаление, продвигая инфекцию глубже к вашей коже», — говорит доктор.Цайхнер. Результат? Я имею в виду, помимо апокалипсиса, вы наблюдаете серьезные рубцы, гиперпигментацию и прыщик, которые могут исчезнуть через четыре месяца.
ЕСЛИ ВЫ УЙДЕТЕ ОДНИМ ОДНИМ: Человечество будет жить, и вам придется ждать, пока ваше тело пошлет большие белые кровяные тельца, называемые макрофагами, чтобы разрушить мусор и медленно убить инфекцию. Или вы можете пойти к дерматологу и сделать инъекцию кортизона в кисту (это очень распространено, хотя может стоить до 100 долларов без страховки), который снимет отек в течение дня.
Дизайн Трэвиса МакГенри
ЧТО ОНИ: Маленькие шишки телесного цвета, на кончике которых может быть крошечная белая точка, но чаще всего они просто выглядят как неровная, забитая кожа. «Как и черные точки, закрытые комедоны заполнены уплотненным маслом, но они остаются под поверхностью кожи», — говорит доктор Цайхнер.
ЕСЛИ ВЫ НАЖИМАЕТЕ ИХ: «У закрытых комедонов есть крошечные отверстия, соединяющие их с поверхностью кожи, но им может потребоваться помощь, чтобы помочь их извлечь», — говорит докторЦайхнер. В лучшем случае, если вы их сдавите, вы сможете удалить большую часть мусора без чрезмерного воспаления, но в худшем случае вы можете создать большой воспаленный прыщик или кисту. Так что, как всегда, это рискованно.
Предоставлено брендом
ЕСЛИ ВЫ ОСТАВЛЯЕТЕ ЕГО ОДИН: «Как и черные точки, белые точки могут оставаться в течение месяцев или даже лет, если вы их не извлекаете», — говорит д-р Зейхер, отмечая, что удаление должно выполняться только дерматологом или специалистом. высококвалифицированный косметолог, и что они действительно могут быть полезны для вашей кожи.Но если вы не можете посещать врача раз в две недели, попробуйте добавить в свой распорядок мягкий ретинол, который ускорит обмен клеток, сделает поры более чистыми и сделает кожу более мягкой.
Избранное: Roc Retinol Correxion Ночной крем для лица от глубоких морщин КУПИТЬ. Скорее всего, вы испытаете шелушение в течение первого месяца и крошечный высыпание в течение первой недели, но это вполне ожидаемо и нормально, так что придерживайтесь его. И не спешите с ретинолом — начните использовать его два раза в неделю в течение двух недель, затем три раза в неделю в течение трех недель, затем придерживайтесь каждого дня в течение как минимум шести месяцев, прежде чем использовать его по ночам.Вы увидите, что комедоны начнут исчезать через четыре-шесть недель, а через несколько месяцев станут более гладкими морщинки и меньше высыпаний. По сути, ретинол — это волшебство.
Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы увидеть, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
типов прыщей: разница между прыщами и прыщами
Возможность определять различные типы прыщей имеет решающее значение при определении целей ухода за кожей. Знание жаргона не только облегчит вам выбор подходящих средств домашнего ухода, но и поможет при разработке плана лечения с вашим косметологом.Чтобы быть готовым сообщить о своих проблемах по уходу за кожей, узнайте все о различиях между пустулами и папулами и о лучших способах лечения наиболее распространенных типов прыщей.
Основные определения акне
Чтобы помочь ориентироваться в мире прыщей, полезно начать с некоторых основных определений. Хотя мы не сомневаемся, что вам знакомы слова «прыщ» и «поры», ниже приведены дополнительные фразы, которые помогут понять различные типы прыщей.
Волосяной фолликул
Волосяной фолликул — это небольшая полость в первых двух слоях кожи, в которой развивается волос.Волосяной фолликул не является порой как таковой, скорее, порой обычно называют отверстие волосяного фолликула на поверхности кожи.
Комедон
Комедон (или, во множественном числе, комедоны) — это первичный признак прыщей и то, что мы обычно считаем основой прыщиков. Комедо — это расширенный волосяной фолликул, который заполняется кожным салом, омертвевшими клетками кожи и бактериями.
кожного сала
Кожный жир — это восковой маслянистый секрет, производимый сальными железами.Эти железы обычно связаны с волосяным фолликулом, чтобы поддерживать влажность волос и кожи. Кожный жир имеет решающее значение для сохранения эластичности кожи и защиты от бактерий и грибков.
Угри легкой, средней и тяжелой степени
Эти категории обозначают интенсивность любого типа акне. Менее 20 белых или черных точек или 15 воспаленных шишек считаются легкой формой прыщей. От 20 до 100 белых точек или черных точек или от 15 до 50 воспаленных шишек считаются умеренными акне, а все, что выше, считается серьезным акне.
Обыкновенные угри
Вульгарные угри — наиболее распространенная форма прыщей, о которой большинство из нас думает, когда представляет себе состояние кожи. Обычно вульгарные угри развиваются в результате переизбытка кожного сала и / или изменений гормонов. Примерно 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет испытают, по крайней мере, легкий случай вульгарных угрей.
Невоспалительные и воспалительные акне
Типы прыщей считаются невоспалительными или воспалительными.Невоспалительные прыщи видны, но не болезненны. Воспалительные прыщи труднее поддаются лечению, поскольку прыщи часто бывают красными, опухшими и чувствительными. Такие проблемы, как рубцы, инфекции и язвы, чаще встречаются при воспалительных акне.
Общие типы прыщей
Имея в виду эти определения, гораздо легче избавиться от наиболее распространенных типов прыщей. Каждый из них представляет собой множество комедонов, которые проявляются по-разному. Все эти типы могут быть симптомом вульгарных угрей и могут проявляться в любой комбинации, от легкой до тяжелой.
Черные точки
Даже если вы никогда не сталкивались с черными точками лично, вы, вероятно, видели их, поскольку они невероятно распространены. Черные точки — это форма прыщей, при которой комедон открывается вверху, что приводит к окислению (потемнению) накопленного кожного сала и мертвых клеток кожи. Единственная разница между черной точкой и белой точкой заключается в том, что в черной точке комедон открыт.
Черные точки могут быть слегка приподнятыми, но также могут быть полностью плоскими по отношению к поверхности кожи.Они не обладают воспалительным действием и, как правило, лучше всего лечить местными средствами, которые отшелушивают и смягчают кожный жир и содержат такие ингредиенты, как салициловая кислота. SPF также является ключевым фактором, поскольку пребывание на солнце может привести к расширению пор и дальнейшему появлению черных точек.
Белые точки
Как поясняет руководитель группы поддержки продуктов Eminence Organics Алисия Хоторн : «Белые угри или закрытые комедоны — это фолликулы, заполненные тем же материалом, что и черные точки, но покрытые тонким слоем кожи.Поскольку воздух не может достичь фолликула, материал не окисляется и остается белым ».
Белые точки очень маленькие, приподнятые, возможно, с небольшим покраснением вокруг основания. Они также не вызывают воспаления, и их лучше всего лечить местно с помощью отшелушивающих процедур и режима ухода за кожей, содержащего салициловую кислоту.
Пустулы
Пустулы — закрытые комедоны, часто желтые или белые с покраснением у основания опухоли. В отличие от белых и черных точек, пустулы являются воспалительным типом прыщей.Алисия говорит: «Пустулы — это воспаленные поражения, заполненные гноем. Удаление или появление пустул в домашних условиях может привести к рубцеванию кожи ».
Пустулы обычно больше, чем белые угри, и довольно болезненны. В то время как эксфолианты могут улучшить невоспалительные угри, вам следует избегать очистки пустул, так как это может вызвать дополнительное раздражение. Чтобы справиться с этим типом прыщей, Алисия рекомендует посетить косметолога и «соблюдать режим ухода за кожей, в том числе мыть лицо (два раза в день!) С помощью несмывающего очищающего средства.”
Папулы
Папулы — это маленькие, часто чувствительные красные и розовые бугорки. Хотя они могут быть похожи на белые угри, папулы являются воспалительным типом прыщей, что означает, что они нежные и болезненные. Папулы могут даже превратиться в пустулы, если в комедоне образуется гной, который выталкивается вверх к поверхности кожи.
Средство для лечения пятен салициловой кислотой можно нанести на папулы, чтобы удалить их, если у вас есть легкие высыпания. В случае серьезных высыпаний папул прыщей рекомендуется обратиться к косметологу или дерматологу для проведения профессионального удаления или лечения.
Узелки
Близким родственником папул являются узелки. Узелки также красные и болезненные, но эти большие твердые прыщи глубоко врезаются под кожу. Узелки не очень хорошо поддаются лечению в домашних условиях, так как они развиваются очень глубоко. В зависимости от наличия инфекции, узелки могут зажить от нескольких недель до месяцев и могут оставить шрамы. Алисия отмечает, что «рекомендуется посетить спа-салон для процедуры по уходу за лицом и попросить профессионала провести экстракцию, в зависимости от законодательства вашего штата или провинции об удалении.Ваш косметолог часто использует отшелушивающие продукты и / или пар перед удалением, после чего следует успокаивающая или очищающая маска. Не пытайтесь выполнять удаление в домашних условиях, так как это может привести к раздражению, воспалению кожи и рубцам ».
Как избавиться от прыщей
Хотя вы, возможно, не сможете «избавиться от прыщей» сами по себе, с помощью непрерывного лечения вы можете полностью снизить частоту и серьезность прыщей. Салициловая кислота является мощным ингредиентом при лечении различных типов прыщей, поскольку она глубоко очищает поры и отшелушивает кожу.Прекрасным примером этого является инкапсулированная салициловая кислота, содержащаяся в усовершенствованной трехступенчатой системе лечения акне Eminence Organics. Эта система домашнего ухода мягкая и не повреждает кожу, но все же эффективна для значительного уменьшения высыпаний и придания вашей коже гладкости и чистоты.
Выбор продуктов
Усовершенствованная трехступенчатая система лечения акне
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Если вы считаете, что у вас есть какие-либо (или все!) Типы прыщей, описанные в этой статье, мы рекомендуем регулярно посещать партнерские спа-центры Eminence Organics.В спа-салоне лицензированный косметолог может подтвердить, с какими типами прыщей вы имеете дело, и убедиться, что вы применяете правильные методы лечения. В то время как невоспалительные прыщи легче лечить с помощью домашнего ухода и местного лечения, воспалительные прыщи лучше всего лечить с помощью дополнительного профессионального ухода. Посещение косметолога снимет ваши опасения по поводу лечения высыпаний и гарантирует, что у вас есть адекватный план для достижения ваших целей по уходу за кожей.
Что вы узнали о различных типах прыщей? Изменилось ли что-нибудь в вашем отношении к высыпаниям? Дайте нам знать в комментариях ниже — и не забудьте присоединиться к беседе в социальных сетях.
Акне | Бостонская детская больница
Что такое прыщи?
Угри — хроническое заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, расположенных в среднем слое кожи. При угревой сыпи забиваются сальные железы, что приводит к появлению прыщиков и кист. В то время как легкая форма акне может разрешиться сама по себе, в более серьезных случаях может потребоваться вмешательство, чтобы остановить вспышку и предотвратить долговременное образование рубцов.
Угри — распространенное заболевание, которым страдают миллионы людей в США.S. Это чаще всего начинается в период полового созревания, когда мужские половые гормоны, известные как андрогены, повышаются как у мальчиков, так и у девочек, в результате чего сальные железы в среднем слое кожи становятся более активными и производят больше кожного сала.
Угри могут возникать на любом участке тела, но чаще всего появляются на лице, груди, верхней части спины, плечах и шее в виде черных точек, белых точек, кист с гноем и твердых приподнятых шишек. В зависимости от тяжести прыщей их можно лечить с помощью лекарств местного действия, пероральных антибиотиков или их комбинации.
В наиболее тяжелых случаях используются пероральные препараты изотретиноин или аккутан, которые могут иметь серьезные нежелательные побочные эффекты, включая психиатрические проблемы и серьезные последствия для беременных или планирующих беременность женщин.
Как развиваются прыщи?
Сальные железы, расположенные в среднем слое кожи, производят масло или кожный жир, который обычно перемещается на поверхность кожи через волосяные фолликулы. Но когда клетки кожи закупоривают фолликулы, блокируя выход масла из сальных желез, кожные бактерии (так называемые Propionibacterium acnes или P.acnes) начинают расти внутри фолликулов, вызывая воспаление.
Акне прогрессирует следующим образом:
- Неполная закупорка волосяного фолликула приводит к появлению черных точек (полутвердой черной пробки).
- Полная закупорка волосяного фолликула приводит к появлению белых угрей (полутвердой белой пробки).
- Инфекция и раздражение вызывают образование белых угрей.
В конце концов закупоренный фолликул лопается, разливая масло, клетки кожи и бактерии на поверхность кожи.В свою очередь, кожа становится раздраженной, и начинают развиваться прыщики или высыпания. Основное поражение акне называется комедоном.
Угри могут быть поверхностными, вызывая прыщики без абсцессов, или глубокими, вызывая воспаленные прыщики, которые проталкиваются вниз на кожу и вызывают гнойные кисты, которые разрываются и приводят к более крупным абсцессам.
Как избавиться от прыщиков на коже
Это жестокое лето, когда ваша кожа лопается именно тогда, когда вы больше всего это демонстрируете.
Прыщи и черные точки могут появиться в любое время, но вы можете заметить больше неприглядных пятен в самые теплые месяцы.
«Лето, как правило, является для них особенно неприятным временем года», — сказала СЕГОДНЯ доктор Джули Карен, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и доцент медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне.
Люди более старательно наносят солнцезащитный крем и больше потеют, что может способствовать закупорке пор, отметила она.
Мы спросили Карен и доктора Кэролайн Джейкоб, основателя и медицинского директора Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology, как лучше всего бороться с прыщами и угрями.
Почему они образуются?
Дело не столько в грязи, сколько в масле. На вашей коже есть железы, вырабатывающие масло, и это хорошо.
«Вам нужно производить масло, иначе ваша кожа будет действительно сухой», — отметил Джейкоб.
Но слишком много масла может смешаться с мертвыми клетками кожи и другой грязью на поверхности вашей кожи и образовать пробку — белую головку, которая забивает поры.Когда белые точки подвергаются воздействию воздуха, они окисляются, становятся черными и превращаются в черные точки.
Черные точки и белые точки — это один из спектров прыщей. Ужасный прыщик больше связан с бактериями и воспалениями. По словам Карен, вещество, закупоривающее поры, является очень хорошей средой для жизни и роста бактерий. Когда ваше тело будет реагировать, вы увидите классическую шишку и гной.
Почему моя кожа выделяет слишком много масла?
Гормоны могут увеличить выработку кожного сала, особенно во время менструации, сказал Джейкоб.Она отметила, что стресс увеличивает выработку гормона, который стимулирует выработку масла, как и сладкие продукты. Подробнее о возможной связи с диетой позже.
Какая самая лучшая профилактика и лечение?
Регулярно и осторожно мойте лицо. Карен отметила, что люди часто думают, что скраб предотвратит появление черных точек, но он увеличивает отхождение клеток кожи и вызывает дальнейшее закупоривание пор.
Удалите макияж перед тренировкой и умойтесь после этого или используйте салфетки для лица, чтобы избавиться от грязи и пота, чтобы ваши поры могли дышать немного больше, добавила она.
Когда появляются угри и прыщи, есть много вариантов.
«Нам нужно закрыть поры, успокоить бактерии и воспаление и контролировать производство масла», — сказал Джейкоб.
- Салициловая кислота помогает избавить кожу от мертвых клеток, закупоривающих поры.
- Пероксид бензоила обладает противовоспалительным действием, поэтому он ограничивает воспаление, которое приводит к появлению прыщей или пустул. (Он отбеливает полотенца, одежду и постельное белье, поэтому используйте белые полотенца или полностью смойте их, — предупредила Карен.)
- Кремы с витамином А , или ретиноиды для местного применения, помогают закрыть поры, избавиться от розовых пятен и уменьшить воспаление. Карен отметила, что не все могут их терпеть, потому что они, как правило, очень раздражают. Вы должны пробовать их медленно, в небольших количествах. Имейте в виду, что они могут сделать вас более чувствительным к солнцу.
- Антибиотики , применяемые местно или перорально, могут помочь уменьшить воспаление.
Стоит ли когда-нибудь хлопать или сжимать?
Не делайте этого! Наши специалисты предупредили, что ковыряние может показаться соблазнительным, но может привести к образованию небольших рубцов.
Вы также можете увеличить воспаление, которое уже есть.
Лучше нанести перекись бензоила на прыщ, чем пытаться лопнуть прыщ, сказал Джейкоб.
По словам Карен, есть один раз, когда можно сжимать. Если черные точки «супер спелые», и вы не можете устоять перед избавлением от них:
- Очистите лицо и используйте чистые пальцы.
- Очень осторожно надавите на край черной выпуклости.
Имеет ли значение диета?
В литературе постоянно ходят разговоры о том, играет ли роль то, что вы едите, — сказала Карен.
«Да, у некоторых это актуально», — отметила она. Но наличие прыщей не всегда является «признаком того, что у них плохая диета, что они едят слишком много шоколада или жирной пищи».
Некоторые люди съедают плитку шоколада в день, но ничего не происходит; в то время как другие могут взглянуть на плитку шоколада и вырваться, — отметил Джейкоб. Генетика может быть фактором, влияющим на реакцию вашего тела.
Ее совет — скорректировать диету как часть стратегии очищения кожи.
«Вы то, что вы едите», — сказал Иаков.
Продолжайте носить солнцезащитный крем
Не избегайте солнцезащитного крема, потому что вы беспокоитесь, что он может вызвать у вас высыпание. По словам обоих дерматологов, существует множество хороших вариантов, предназначенных для кожи, склонной к акне. Ищите легкий состав на гелевой основе, который подходит именно вам.
Следуйте за А. Павловским в Facebook, Instagram и Twitter.
Механические угри, вызванные трением кожи о кожу
Механические прыщи — это особая форма прыщей, которая возникает при нажатии или трении кожи о тяжелую одежду или громоздкое защитное снаряжение.Но дерматологи недавно обнаружили случай заболевания, вызванного трением между внутренней поверхностью бедер у тучного подростка. 1
Механическая угревая сыпь определяется как любая угревая сыпь в областях трения, давления, растяжения, трения, защемления или окклюзии кожи у любого человека, независимо от ранее существовавших прыщей. Он представляет собой воспалительные папулы и пустулы, которые могут прогрессировать до узелков и кист.
Заболевание чаще всего встречается у очень активных людей, таких как спортсмены или солдаты.Кажется, что это происходит после того, как интенсивная деятельность вызывает нагревание и трение между потной кожей и одеждой, особенно если человек носит тяжелое или громоздкое защитное снаряжение.
Тем не менее, состояние также было зарегистрировано в связи с трением и давлением от других причин, таких как длительный упор спины на сиденье или кровать, и даже давление со стороны протеза конечности.
Теперь дерматологи из Вашингтона, округ Колумбия, сообщили о том, что, по их мнению, является первым случаем заболевания, возникшего в результате трения кожи внутренней поверхности бедер.
«Ранее сообщаемые причины механических угрей были внешними факторами, такими как одежда. Представление этого пациента уникально, потому что повреждения вызваны трением между кожными поверхностями », — говорит Калиани Марате, доктор медицины, магистр здравоохранения, дерматолог из Детского национального медицинского центра и Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия
В отчете о клиническом случае, опубликованном в журнале Pediatric Dermatology , она и ее соавторы описывают состояние 17-летней афроамериканской женщины с ожирением.
Пациентка обратилась с жалобой на угри на лице, но также жаловалась на угри в области бедер. Она объяснила, что эти черные точки появлялись летом, когда она носила шорты или платья, которые позволяли ее ногам тереться друг о друга.
У нее не было личного или семейного анамнеза гнойного гидраденита, она не принимала никаких лекарств и не страдала аллергией.
Обследование показало, что у нее были большие двусторонние скопления открытых комедонов с черными кератотическими обломками на внутренней стороне бедер.Зона поражения простиралась от верхней внутренней части бедра до середины нижней части внутренней поверхности бедра. Воспаленных папул или пустул, боли или припухлости не было.
Была проведена экстракция комедона, и пациентке посоветовали носить хлопчатобумажные ткани и часто менять одежду, особенно если ей стало жарко и потеть. Ее предупредили, что проблема, вероятно, будет хронической, и научили извлекать комедоны самостоятельно.
Механические угри часто наблюдаются у американских футболистов, и наиболее часто поражаются подбородки игроков, возможно, в результате раздражения подбородочной лямкой их шлемов.Резкое улучшение состояния, если не полное излечение, наблюдается у большинства пораженных спортсменов в конце соревновательного сезона, 2 , и эта резолюция «подчеркивает идею о том, что основной причиной механических угрей является давление и трение, а не трение. многофакторный патогенез вульгарных угрей », — говорит Марате.